制定一個(gè)周全的方案是解決問題的基礎(chǔ)。方案的編寫需要注意適應(yīng)不同的情況和需求。這是一份總結(jié)的范文集錦,希望對(duì)大家寫作提供一些啟示和靈感。
創(chuàng)意徒步方案篇一
三、參與者:白牙市鎮(zhèn)全體女職工。
四、主題:激情工作,快樂生活。
五、活動(dòng)目的:本次活動(dòng)重在體驗(yàn)合作精神與領(lǐng)悟能力,游戲徒步過程,在緊張的工作之余放松心情、享受生活,增進(jìn)女職工之間的感情,增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
六、活動(dòng)流程安排。
集合――團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲――-沿江徒步。
(一)集合。
通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日(星期五)下午3:00在單位政務(wù)大廳集合,要求著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
(二)團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲。
團(tuán)體游戲名稱:心有千千結(jié)。
組織者:唐磊。
游戲地點(diǎn):白牙市鎮(zhèn)政務(wù)中心門前坪塊。
游戲規(guī)則:這是一場(chǎng)融合趣味性和思考性的活動(dòng),成員手拉手形成一個(gè)圈,記住自己的左右手是誰(shuí),確認(rèn)后松手,在圈內(nèi)自由走動(dòng)。當(dāng)組織者喊”?!?,成員們必須原地定格,再次牽起原先的左右手,這時(shí)牽起的手形成很多結(jié)或扣,隊(duì)員將通過”鉆”,繞”,“轉(zhuǎn)身”等動(dòng)作,但不能松手,通過努力協(xié)作解開網(wǎng)狀,再次圍成一個(gè)圈。
具體游戲規(guī)則附后。
(三)沿江徒步。
團(tuán)體游戲結(jié)束后,所有職工原地休息十分鐘,4:30左右開始集體徒步。
七、主要工作負(fù)責(zé)人。
唐磊:領(lǐng)隊(duì)。
廖海娥:宣傳活動(dòng)及通知各女職工。
唐艷春:指揮女職工穿越路口的人行橫道。
唐從文:照相、攝影。
卿冬蘭:采購(gòu)紀(jì)念品。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)安排。
凡是積極參與活動(dòng)的女職工均可獲得精美紀(jì)念品一份。
九、安全預(yù)案。
1.穿運(yùn)動(dòng)服、著運(yùn)動(dòng)鞋,帶足其他需要的保障用品,保證團(tuán)體游戲、徒步安全。
2.遵守出行時(shí)間,集體行動(dòng),杜絕個(gè)人擅自行動(dòng),活動(dòng)中如有特殊情況,需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請(qǐng)假?;顒?dòng)中各位女職工要保證手機(jī)開通或其他聯(lián)系方式暢通。
十、活動(dòng)開支預(yù)算。
全鎮(zhèn)女職工共38人(社區(qū)除外),其中鎮(zhèn)政府25人,計(jì)生組13人。
紀(jì)念品:38人x208元/份=7904元,其中鎮(zhèn)政府5200元,計(jì)生組2704元。
合計(jì)人民幣:7904元。
創(chuàng)意徒步方案篇二
三、參與者:白牙市鎮(zhèn)全體女職工。
四、主題:激情工作,快樂生活。
五、活動(dòng)目的:本次活動(dòng)重在體驗(yàn)合作精神與領(lǐng)悟能力,游戲徒步過程,在緊張的工作之余放松心情、享受生活,增進(jìn)女職工之間的感情,增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
六、活動(dòng)流程安排。
集合――團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲――-沿江徒步。
(一)集合。
通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日(星期五)下午3:00在單位政務(wù)大廳集合,要求著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
(二)團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲。
團(tuán)體游戲名稱:心有千千結(jié)。
組織者:唐磊。
游戲地點(diǎn):白牙市鎮(zhèn)政務(wù)中心門前坪塊。
游戲規(guī)則:這是一場(chǎng)融合趣味性和思考性的活動(dòng),成員手拉手形成一個(gè)圈,記住自己的左右手是誰(shuí),確認(rèn)后松手,在圈內(nèi)自由走動(dòng)。當(dāng)組織者喊”?!?,成員們必須原地定格,再次牽起原先的左右手,這時(shí)牽起的手形成很多結(jié)或扣,隊(duì)員將通過”鉆”,繞”,“轉(zhuǎn)身”等動(dòng)作,但不能松手,通過努力協(xié)作解開網(wǎng)狀,再次圍成一個(gè)圈。
具體游戲規(guī)則附后。
(三)沿江徒步。
團(tuán)體游戲結(jié)束后,所有職工原地休息十分鐘,4:30左右開始集體徒步。
七、主要工作負(fù)責(zé)人。
唐磊:領(lǐng)隊(duì)。
廖海娥:宣傳活動(dòng)及通知各女職工。
唐艷春:指揮女職工穿越路口的人行橫道。
唐從文:照相、攝影。
卿冬蘭:采購(gòu)紀(jì)念品。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)安排。
凡是積極參與活動(dòng)的女職工均可獲得精美紀(jì)念品一份。
九、安全預(yù)案。
1.穿運(yùn)動(dòng)服、著運(yùn)動(dòng)鞋,帶足其他需要的保障用品,保證團(tuán)體游戲、徒步安全。
2.遵守出行時(shí)間,集體行動(dòng),杜絕個(gè)人擅自行動(dòng),活動(dòng)中如有特殊情況,需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請(qǐng)假?;顒?dòng)中各位女職工要保證手機(jī)開通或其他聯(lián)系方式暢通。
十、活動(dòng)開支預(yù)算。
全鎮(zhèn)女職工共38人(社區(qū)除外),其中鎮(zhèn)政府25人,計(jì)生組13人。
紀(jì)念品:38人x208元/份=7904元,其中鎮(zhèn)政府5200元,計(jì)生組2704元。
合計(jì)人民幣:7904元。
創(chuàng)意徒步方案篇三
福??h第二小學(xué)第五屆“幸福伴我成長(zhǎng)”
一、活動(dòng)主題及意義:
本次活動(dòng)的主題是“團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑,爭(zhēng)做幸福的二小人”。
在走近大自然,放松身心,鍛煉體魄,增強(qiáng)班主任的凝聚力和向心力,促進(jìn)班主任隊(duì)伍的和諧穩(wěn)定。
二、組織形式?;顒?dòng)由德育處牽頭,工會(huì)承辦。其它科室協(xié)助。
三、活動(dòng)時(shí)間:10月9日下午(星期五)。四、活動(dòng)地點(diǎn):良種場(chǎng)附近(或商議再定)。五、參加人員:本學(xué)期及上學(xué)期的班主任以及沒有課的老師。
六、活動(dòng)內(nèi)容及日程安排:
1、10月9日中午1:40參加人員,在學(xué)校門口統(tǒng)一集合準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
2、到達(dá)地方后全體人員下車簡(jiǎn)單列隊(duì),工會(huì)主席講話(主要是說明活動(dòng)的主題、意義和相關(guān)安排,并強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全等事項(xiàng))。
3、14:00用午餐;15:00集體合影。午餐之后進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)。18:00集合,返程。
七、其它事項(xiàng):(一)參加活動(dòng)人員統(tǒng)一穿著單位新發(fā)的運(yùn)動(dòng)裝。(二)活動(dòng)期間,要服從統(tǒng)一安排,遵守紀(jì)律,嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng),尤其是到危險(xiǎn)地段或從事危險(xiǎn)活動(dòng)。
(三)保護(hù)環(huán)境,自覺維護(hù)形象,不能在游玩之地留下任何生活垃圾。
八、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、學(xué)校提供水、奶茶,教師自己帶飲食的餐具等。2、自己準(zhǔn)備自行車、電動(dòng)車等。九、具體安排:
各項(xiàng)活動(dòng)總負(fù)責(zé):賈宏艷。
1、午飯負(fù)責(zé)人:李繼勝、溫行中、葉爾肯2、照相:金霞3、游戲負(fù)責(zé)人:陳中凱。
創(chuàng)意徒步方案篇四
為創(chuàng)新教職工文體活動(dòng)形式,不斷把全民健身活動(dòng)引向深入,讓廣大教職工既享受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣,感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力,又營(yíng)造一種文明健康的生活方式,為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn),正值“五一”,勞動(dòng)節(jié)來臨之際,實(shí)際中學(xué)工會(huì)擬在全校范圍內(nèi),開展“我運(yùn)動(dòng),我幸?!蓖讲交顒?dòng)。為使這項(xiàng)活動(dòng)開展的既轟轟烈烈,又扎實(shí)有效,特制定本方案。
緊緊圍繞“幸福實(shí)驗(yàn),健康教師”的理念,突出親近自然,放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步活動(dòng),見證美麗庫(kù)爾勒城市發(fā)展,保持健康體質(zhì),珍惜美好生活,做健康幸福的實(shí)驗(yàn)人。
組織全校教職工,一個(gè)年級(jí)組為一個(gè)徒步活動(dòng)組,在年級(jí)組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,沿孔雀河、孔雀公園、勞動(dòng)公園、龍山開展健步活動(dòng),在目的地休整后原路返回學(xué)校。
1、校內(nèi)集合——孔雀公園——原路返回——校內(nèi)集合。
3、校內(nèi)集合——前往杜鵑河終點(diǎn)——沿杜鵑河徒步——?jiǎng)趧?dòng)公園()
——原路返回——校內(nèi)集合
小學(xué)部、梨香小學(xué)、初中部全體教師、高一高二教師。
1、以年級(jí)組為單位,確定本組活動(dòng)的路線,將本組活動(dòng)簡(jiǎn)單計(jì)劃發(fā)至工會(huì)李璐璐老師處?;顒?dòng)當(dāng)天,所有活動(dòng)人員自備運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋。年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)做好本組人員的后勤保障工作(每個(gè)年級(jí)組安排一名中層領(lǐng)導(dǎo)隨隊(duì)指導(dǎo))。
2、各年級(jí)組準(zhǔn)備好徒步活動(dòng)的宣傳旗幟、各自活動(dòng)的勵(lì)志口號(hào),在活動(dòng)啟動(dòng)時(shí)大聲喊出,收集好活動(dòng)過程中的圖片信息,事后發(fā)送至工會(huì)干事張惠老師郵箱內(nèi)。
3、各年級(jí)組長(zhǎng)要提前召開年級(jí)組教師會(huì)議,做好活動(dòng)前的安全教育工作,確保本組教師全員參與,安全返回(原則上不允許請(qǐng)假,確有需要請(qǐng)假的,須由校長(zhǎng)批準(zhǔn))。
4、體育老師要做好安全保障工作,各年級(jí)組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實(shí)地調(diào)查,避開車流密集路段或做好安全疏導(dǎo)工作。
5、按照20元/人的經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),用于購(gòu)買水、食品等物品,于活動(dòng)前統(tǒng)一發(fā)放至年級(jí)組長(zhǎng)處(年級(jí)組長(zhǎng)必須按實(shí)有人數(shù)上報(bào)名單至張惠老師,不允許將經(jīng)費(fèi)發(fā)放至個(gè)人手中,活動(dòng)后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫請(qǐng)咨詢李璐璐老師)。
1、高度重視。開展徒步活動(dòng)是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級(jí)組要提高認(rèn)識(shí),廣泛動(dòng)員,認(rèn)真籌劃,制定本組健步活動(dòng)的具體安排,統(tǒng)一思想,步調(diào)一致。
2、精心組織。各年級(jí)組要統(tǒng)一安排,全體參與。提前將活動(dòng)安排告知組內(nèi)教師,便于教師根據(jù)活動(dòng)安排提前調(diào)整工作任務(wù)。
3、務(wù)求實(shí)效。要以這次活動(dòng)為契機(jī),呼吁教師關(guān)注自身身心健康,加深不同年級(jí)組的聯(lián)系。
創(chuàng)意徒步方案篇五
釋放壓力,釋放心情,強(qiáng)身健體。
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
1.熱愛自然、熱愛生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。
2.在徒步中,欣賞近郊景色,不僅釋放疲憊心情,同時(shí)也加深同事間的交。
流,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
此活動(dòng)為業(yè)余自由組織,有意愿者自由參加。
活動(dòng)時(shí)間初步定為7月10日(星期日),早晨7點(diǎn)半在一基地籃球場(chǎng)集合。
從一基地籃球場(chǎng)徒步出發(fā)經(jīng)鄉(xiāng)下小路至紅花湖,坐車返回。
自由參加,不限人數(shù),我們都是同路人。
活動(dòng)系民間自由組織,活動(dòng)費(fèi)用均自身開銷。
必備物品:
旅行包面包礦泉水遮陽(yáng)帽雨傘防曬霜。
藿香正氣液葡萄糖手機(jī)等。
1、請(qǐng)?zhí)崆按_認(rèn)身體狀況是否良好,參加活動(dòng)需謹(jǐn)慎;
2、整個(gè)活動(dòng)過程中,自己全權(quán)負(fù)責(zé)自身安全;
3、路途中請(qǐng)愛護(hù)環(huán)境,不要亂扔垃圾。
7:00-7:30一基地籃球場(chǎng)集合7:30-8:00超市集體購(gòu)物。
8:10出發(fā)12:30中午吃飯休息。
13:00繼續(xù)徒步16:00坐車會(huì)仲愷。
創(chuàng)意徒步方案篇六
35公里城市徒步
至少80人
:10歲以上學(xué)員及學(xué)員家長(zhǎng)
學(xué)校免費(fèi)提供印有雙十二標(biāo)識(shí)的、等道具(媒宣負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)印制)
背心
條幅2條起點(diǎn)+終點(diǎn)
手舉旗8個(gè)
休息點(diǎn)噴繪1個(gè)
榮譽(yù)證書
士力架+香蕉+鹽丸(各校準(zhǔn)備少許)
采訪小視頻及活動(dòng)跟拍、擺拍
醫(yī)藥箱(創(chuàng)可貼、藿香正氣水、速效救心丸)
擴(kuò)音喇叭(最少2個(gè))、音響1個(gè)
君嗨客宣講稿、宣誓稿、風(fēng)險(xiǎn)承諾書(馮碩老師準(zhǔn)備)
飲用水、衛(wèi)生紙(各校自己購(gòu)買)
在城市主要街道規(guī)劃好起止路線,不要重復(fù)路線(各校提前預(yù)報(bào)路線總部審核)
活動(dòng)主負(fù)責(zé)人:趙璐璐
主要工作:及時(shí)協(xié)調(diào)、調(diào)配確?;顒?dòng)順利有序完成
宣誓帶領(lǐng)人:趙璐璐
宣講人:趙璐璐
邀約負(fù)責(zé)人:侯廣真 王巖
邀約部成員:李莉 李青 張盼 孫淑娟 陳環(huán)環(huán) 劉傳玉 戚俏俏 于菲
參與家長(zhǎng)3人結(jié)為一個(gè)小組,9—12人結(jié)為一個(gè)小團(tuán),每團(tuán)一名小團(tuán)長(zhǎng)(團(tuán)長(zhǎng)由老師擔(dān)任)
徒步活動(dòng)負(fù)責(zé)人:侯廣真
成員:李青 孫淑娟 張敏戚俏俏 王巖 王曉杰 陳真汝
安保部負(fù)責(zé)人:張東依
安保部成員:孫晉鵬 張輝
主要工作:負(fù)責(zé)徒步當(dāng)天現(xiàn)場(chǎng)及所有參與人員的安全和突發(fā)事件處理
后勤部負(fù)責(zé)人:于菲
后勤部成員:劉傳玉 戚俏俏 王巖
主要工作:準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼、常用藥品及必備物資
媒宣負(fù)責(zé)人:馮碩
備注:主拍馮碩,其他各團(tuán)小團(tuán)長(zhǎng)負(fù)責(zé)協(xié)助、組織拍照
備注:全程35公里
備注:全程路線設(shè)置3個(gè)小服務(wù)點(diǎn),每個(gè)服務(wù)店2位老師,服務(wù)點(diǎn)準(zhǔn)備好水、衛(wèi)生紙、路程牌及常用藥品(物品服務(wù)點(diǎn)循環(huán)使用)
創(chuàng)意徒步方案篇七
1.熱愛自然、熱愛生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。
該活動(dòng)由團(tuán)支部組織團(tuán)支部書記:團(tuán)支部宣委:五、活動(dòng)時(shí)間。
活動(dòng)時(shí)間初步定為8月19日星期五,早晨7點(diǎn)在公司院內(nèi)集合。六、行程路線。
16人。八、預(yù)計(jì)費(fèi)用。
此次活動(dòng)費(fèi)用初步定為1500元。食品、飯費(fèi):500元防暑藥品:100元。
;...小帽子、背包:900元九、注意事項(xiàng)。
1.活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽指揮。
2.徒步活動(dòng)期間隊(duì)伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走,隨時(shí)注意避讓車輛。
3.應(yīng)選擇長(zhǎng)袖吸汗衣物,并帶防曬霜,護(hù)唇膏,太陽(yáng)鏡,遮陽(yáng)帽等物品,以抗拒紫外線,早晚溫差大,需自帶衣物,以防著涼。
4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋。5.要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣,忌談敏感話題。6.游玩過程中相互照應(yīng),以保證全體參加人員的人身及財(cái)務(wù)安全。
7.請(qǐng)自帶攝像器材,并注意安排。九、安全、環(huán)保溫馨提示。
1.各位團(tuán)員應(yīng)注意個(gè)人安全,不允許自駕車。2.遇事忍讓、遷就,不與人爭(zhēng)執(zhí),以保證自身安全。3.愛護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),活動(dòng)結(jié)束后,將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。
;.
創(chuàng)意徒步方案篇八
藍(lán)天和白云、青山和綠水、美麗的國(guó)寧山城,又一次迎來了20xx年國(guó)寧市第x屆三十公里徒步比賽。通過戶外健行低碳有趣的方式,體驗(yàn)國(guó)寧山城湖光水色,倡導(dǎo)低碳、環(huán)保、健康的生活方式。讓我們一起行走路上,用自己的'腳步丈量前方每一寸土地,用自己的毅力和體力去接受考驗(yàn),用大自然氣息放飛自己的心情。以實(shí)際行動(dòng)響應(yīng)全民健康計(jì)劃。
“悅徒步、悅快樂、悅健康”。
主辦單位:國(guó)寧戶外一家人俱樂部。
協(xié)辦單位:國(guó)寧市教體局。
20xx年3月8日上午9點(diǎn)。
幸福城-青龍鄉(xiāng)-幸福城,全程三十公里。
設(shè)男、女兩個(gè)組別,分別錄取一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。鼓勵(lì)獎(jiǎng)10名。凡是走完全程的均頒發(fā)證書。
毅力可以彌補(bǔ)體力不足歡迎新驢參加。
20xx年3月8日上午8半在市政府廣場(chǎng)報(bào)到,統(tǒng)一乘車至幸福城參加啟動(dòng)儀式。望各運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)時(shí)參加,不另行通知。
1、凡身體健康者,方可報(bào)名參賽,年齡不限、男女不限,人數(shù)限定400人。
2、參賽選手報(bào)名時(shí)須在本人自愿的基礎(chǔ)上簽訂徒步比賽《法律權(quán)利與免責(zé)條款》。
3、凡是參賽的運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)一由比賽籌備組購(gòu)買意外保險(xiǎn)。
2、報(bào)名時(shí)須提供身份證便于購(gòu)買意外保險(xiǎn)。
第一階段:幸福城(起點(diǎn))-右轉(zhuǎn)沿寧港路至青龍方向。
第二階段:恩龍山莊(第一檢錄站、補(bǔ)給點(diǎn))-陶瓷廠左轉(zhuǎn)-青龍鄉(xiāng)路口(指揮路線、補(bǔ)給點(diǎn))。
第三階段:恩龍博覽園(第二檢錄站、補(bǔ)給點(diǎn))-青龍鄉(xiāng)政府路口(第三檢錄站、補(bǔ)給點(diǎn)、食品)-夢(mèng)緣山莊(第四檢錄站、補(bǔ)給點(diǎn))。
第四階段:西站直行(指揮線路)-幸福城(終點(diǎn)),收檢登記。
起點(diǎn)與終點(diǎn)間每幾公里均配有工作人員做線路指揮。路線中的主要岔道口將設(shè)置明顯路標(biāo)。
1、男、女運(yùn)動(dòng)員均在30公里的大道上進(jìn)行徒步走體驗(yàn)活動(dòng)。
2、參加體驗(yàn)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員須著運(yùn)動(dòng)裝和防滑運(yùn)動(dòng)鞋。
3、徒步走動(dòng)作要領(lǐng):在自然行走的基礎(chǔ)上,軀干伸直,收腹、挺胸、抬頭,肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肩關(guān)節(jié)為軸自然前后擺臂,同時(shí)腿朝前邁,腳跟先著地,過渡到前腳掌,然后推離地面,步幅、步速逐漸加大、加快,以能承受為度。
1、比賽關(guān)門時(shí)間全程為七小時(shí)。超過不計(jì)算成績(jī)。未完成比賽運(yùn)動(dòng)員將由收容車帶至終點(diǎn),不計(jì)成績(jī)。
2、比賽不得徇私舞弊,不得搭乘車輛,經(jīng)發(fā)現(xiàn)將取消資格。每位運(yùn)動(dòng)員必須有四個(gè)檢錄蓋章,缺一不可,否則無效。
3、比賽計(jì)錄成績(jī)時(shí),采用前一名為后一名運(yùn)動(dòng)員簽字證明。
4、比賽途中體力不支可以乘坐收容車到終點(diǎn),不計(jì)成績(jī)。
5、比賽結(jié)束,徒步比賽籌備組將安排車輛接送回市區(qū)。
創(chuàng)意徒步方案篇九
“陽(yáng)光之行,健康生活”
戶外徒步愛好者。
“xx年4月15日”(如遇天氣原因,順延至第二天)。
荊門周邊。
進(jìn)入21世紀(jì)全新的時(shí)代,人們的健康意識(shí)空前提高,“擁有健康才能擁有一切”的.新理念深入人心,因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時(shí)隨著人們生活、工作壓力增大,我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對(duì)健康的關(guān)注。時(shí)值人間四月芳菲盡,春光明媚、風(fēng)和日麗,吉利網(wǎng)特為廣大戶外運(yùn)動(dòng)愛好者開展一次“陽(yáng)光之行,健康生活”戶外徒步活動(dòng)。
本次活動(dòng),意在讓大家親密接觸大自然,欣賞春天美景,拓展視野,親身感受生活的美好。
通過組織的此次活動(dòng),提醒大家對(duì)健康的關(guān)注,進(jìn)一步提高生活質(zhì)量,感受陽(yáng)光之行,健康生活,從而提高的知名度。
1)發(fā)起活動(dòng)召集。
2)活動(dòng)總調(diào)度:
后勤保障:
線路向?qū)В?/p>
安全負(fù)責(zé):
聯(lián)系電話:
3)制作宣傳橫幅,宣傳彩旗,標(biāo)記彩帶,環(huán)保袋。
4)采購(gòu)必須品:
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。
(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)呼吸系統(tǒng)常用藥,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
(4)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。
(5)開山斧,手套每隊(duì)一套。
(6)根據(jù)報(bào)名人數(shù)購(gòu)置用品:紀(jì)念品,礦泉水,饅頭,咸菜,鴨蛋等。
1)確定人數(shù),按指定時(shí)間,在指定地點(diǎn),發(fā)放用品。
2)活動(dòng)開始前,向前來參加活動(dòng)的人員介紹此次活動(dòng)的主辦方,贊助方利吉網(wǎng)。
3)在活動(dòng)中途如午飯期間安排一些小活動(dòng),如:10道腦筋急轉(zhuǎn)彎,發(fā)放一些小獎(jiǎng)品(0-300元),在調(diào)動(dòng)大家情緒后,在對(duì)利吉網(wǎng)做一個(gè)簡(jiǎn)短的介紹,并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁(yè)。目的在于讓大家心愉快的主動(dòng)接受利吉產(chǎn)品宣傳單。
4)活動(dòng)結(jié)束后,拉起利吉網(wǎng)橫幅,彩旗,合影留念。
創(chuàng)意徒步方案篇十
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié),也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動(dòng)的季節(jié)。徒步香山活動(dòng),不僅僅是一次短途跋涉的旅行,一次對(duì)身體素質(zhì)的挑戰(zhàn),更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng),我們理學(xué)院會(huì)在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā),徒步走過約14公里,前往香山。
20xx年11月1日(星期六)04:30。
理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)。
礦泉水(約80瓶),四輛自行車,應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼,擦傷藥,藿香正氣片等),一些零食,游戲道具,爬山活動(dòng)獎(jiǎng)品。
1.星期六凌晨4:20分于小南門集合,4:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng),徒步前往香山,途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
3.到達(dá)香山腳下吃完早飯后,休息片刻,前往香山,在香山門口再次集合,并檢查人數(shù),確保人員齊全。
4.清點(diǎn)人數(shù)后,開始爬香山比賽,根據(jù)報(bào)名的人數(shù),分小組,個(gè)人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同,最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分,根據(jù)排名分發(fā)獎(jiǎng)品。
5.到達(dá)山頂后休息,由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng),開始玩團(tuán)體游戲。
6.下午4–5點(diǎn),下山自行返校(步行至香山公園東門站,乘坐563路,在坡上村站下車,乘坐594路,在北京林業(yè)大學(xué)站下車)。
1.活動(dòng)獎(jiǎng)品:約400元。
2.門票:5元/人次。
1.參加徒步行活動(dòng)的同學(xué)需自帶午餐;。
2.盡量避免帶一些較重的物品,以免負(fù)重影響行程;。
3.報(bào)名的.同學(xué)請(qǐng)自行進(jìn)行分組,3~4人一組,未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排。
4.早晨較冷,穿戴好衣物;需穿些適合行動(dòng)的衣物。
5.參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)攜帶學(xué)生證。
1.參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)聽從領(lǐng)隊(duì)的安排,前往途中不允許擅自離開隊(duì)伍。
2.盡量與大家走在一起,不要獨(dú)自爬山,也不要跑到山上的危險(xiǎn)處。
3.量力而行,身體如有出現(xiàn)不適請(qǐng)立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。
4.爬山過程中如有眩暈情況請(qǐng)立即跟周圍同學(xué)說,并在原地休息。
5.領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員,并攜帶藥物,負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時(shí)的應(yīng)急措施。
編輯姓名+班級(jí)+電話。
理學(xué)院策劃實(shí)踐部。
領(lǐng)隊(duì):xxx老師。
安全聯(lián)絡(luò)員:xxx。
創(chuàng)意徒步方案篇十一
同在。擁有了這種信念,我們一定會(huì)以更加飽滿的激情去開拓更加美好的明天。
讓我們:走出校園,徒步行走——體力與毅力的考驗(yàn)!
“互助互愛團(tuán)隊(duì)”
-----------(下雨延期)。
機(jī)電和信息工程學(xué)院師生。
按專業(yè)班級(jí)分隊(duì),三人一排。進(jìn)行戶外徒步。按照完成情況我們會(huì)給與相應(yīng)的積分,以便用于獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)選,主要磨練大學(xué)生的意志,同時(shí)鍛煉小分隊(duì)的團(tuán)隊(duì)合作精神。
1)構(gòu)思并完善活動(dòng)方案。
2)向?qū)W校申請(qǐng)并遞交此次活動(dòng)方案,得到批準(zhǔn)實(shí)施下列方案步驟。
3)部門內(nèi)人員分工,開始對(duì)活動(dòng)的`各條路線進(jìn)行詳細(xì)考察。
4)宣策部召開各班宣傳委員會(huì)議,要求在班內(nèi)系統(tǒng)宣傳本次活動(dòng)。
5)訂購(gòu)橫幅、海報(bào)、等活動(dòng)所需宣傳物品。
6)邀請(qǐng)分院老師在活動(dòng)當(dāng)天前來參與活動(dòng)。
按部門實(shí)際考擦為準(zhǔn)。
1、按專業(yè)列隊(duì)。并要求每支隊(duì)伍選舉一名領(lǐng)隊(duì),一名旗手。
2、宣布徒步人員注意事項(xiàng):本次徒步活動(dòng)要徒步走完全程,活動(dòng)過程中遵守組織紀(jì)律,不得坐公交、打出租車、搭別人的車走。途中不得亂扔垃圾、聽從指揮,不單獨(dú)行動(dòng)。采摘花草、踩踏草坪,沒有不文明語(yǔ)言等,不做有損隊(duì)伍及學(xué)院形象的事。
3、所有人員準(zhǔn)備就緒,在學(xué)院正大門集合舉行啟動(dòng)儀式,主持人宣布徒步活動(dòng)正式開始,接著由領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡(jiǎn)短的講話,講話完畢,主持人宣布正式出發(fā),所有隊(duì)伍按秩序從學(xué)校正門出發(fā)!
到達(dá)最終目的地后,工作人員記錄下每個(gè)隊(duì)伍的時(shí)間,特別注意的是每對(duì)最后一人到達(dá)的時(shí)間。最后工作人員清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),搞好后續(xù)工作。
在操場(chǎng)進(jìn)行總結(jié)報(bào)告大會(huì),進(jìn)行簡(jiǎn)短總結(jié)后,再由學(xué)生代表說說其中的感受,最后作為此次活動(dòng)的比賽獎(jiǎng)勵(lì),根據(jù)每隊(duì)總體表現(xiàn)評(píng)比獎(jiǎng)項(xiàng)。
1.本次活動(dòng)下列人員不適宜參加:患有高血壓、心臟病、傳染性疾病以及不適合長(zhǎng)途行走的疾病。
2.安全第一,參加者必須服從主辦方的安排,在活動(dòng)中應(yīng)對(duì)自己的安全高度負(fù)責(zé),聽從主辦方的善意提醒,嚴(yán)格遵守國(guó)家的各項(xiàng)交通法規(guī),盡可能走人行道,穿馬路走人行橫道線,在擁擠路線請(qǐng)禮貌謙讓!謙虛博愛,切忌與外人爭(zhēng)執(zhí)、惹是生非。
創(chuàng)意徒步方案篇十二
1、通過徒步活動(dòng),增強(qiáng)幼兒體質(zhì),培養(yǎng)其堅(jiān)韌不拔的意志,促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。
2、開拓幼兒視野,親近自然,感受生活,熱愛生活。
3、懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、分享,增進(jìn)親子情感。
大班:20xx年x月x日(周三)下午2:00—4:00。
中班:20xx年x月x日(周四)下午2:00—4:00。
小班:20xx年x月x日(周五)下午2:00—4:00。
以xx為起點(diǎn),沿得園新路繞行行走。小班從起點(diǎn)到xx起點(diǎn)(終點(diǎn));中班從起點(diǎn)到得園大門處返回到起點(diǎn);大班從起點(diǎn)到得園與今創(chuàng)路的交叉路口返回到起點(diǎn)。
1、人手一瓶礦泉水、一份小點(diǎn)心。
2、衛(wèi)生紙、相機(jī)、垃圾袋。
3、幼兒登記卡、印章若干個(gè)指示牌若干個(gè)(第一站、第二站……)。
4、獎(jiǎng)品。
5、橫幅。
主持人:大中小各一位老師。
照相:xxx。
路線蓋章人員:保育員和各班一位教師。
起點(diǎn)和終點(diǎn):各班一位教師。
安全負(fù)責(zé):xx(帶好醫(yī)藥箱)。
1、家長(zhǎng)1:30來園到各班集中,教師強(qiáng)調(diào)活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)。
2、家長(zhǎng)帶幼兒到指定地點(diǎn)xxx集合,各班級(jí)清點(diǎn)好人數(shù)。
3、下午2:00整活動(dòng)正式開始。
(1)主持人講述活動(dòng)意義。
(2)熱身操。
(3)喊口號(hào),徒步正式開始。(每班相隔5分鐘出發(fā))(在徒步過程中,每到一個(gè)站點(diǎn)家長(zhǎng)出示幼兒登記卡蓋章后繼續(xù)前行,依次蓋滿章到終點(diǎn)結(jié)束。結(jié)束家長(zhǎng)將幼兒登記卡交給本班老師,便于老師登記名次)。
4、結(jié)束后各家庭在班主任處領(lǐng)取一份小禮品,陸續(xù)離開。
注明:幼兒獎(jiǎng)狀周一國(guó)旗下講話頒發(fā)。
1、本次活動(dòng)特邀請(qǐng)家長(zhǎng)一起參加,在活動(dòng)中請(qǐng)家長(zhǎng)帶好自己的孩子,確?;顒?dòng)安全有序。途中盡量不要抱、背孩子,鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持自己走到底。
2、在徒步活動(dòng)中,請(qǐng)大家聽從老師的指揮和安排,不擅自離隊(duì),不攀枝折花,不隨意丟棄垃圾等,做到文明步行。
3、為了徒步順利進(jìn)行,請(qǐng)大家身著輕便的服裝,腳穿運(yùn)動(dòng)鞋。
4、家長(zhǎng)必須蓋滿相應(yīng)數(shù)量的章才能結(jié)束。
1、老師對(duì)家長(zhǎng)與幼兒進(jìn)行活動(dòng)安全教育,增強(qiáng)安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。
2、活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽指揮,準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
3、在活動(dòng)中,家長(zhǎng)手機(jī)保持暢通,有特殊情況及時(shí)與本班教室聯(lián)系。
4、安全負(fù)責(zé)人要來回巡視,如發(fā)現(xiàn)特殊情況及時(shí)處理。
創(chuàng)意徒步方案篇十三
徒步遠(yuǎn)足,其意濃濃;鋼鐵品質(zhì),志存高遠(yuǎn)。
社會(huì)實(shí)踐
寒風(fēng)飄飄落葉,梧桐片片思情,為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅(jiān)韌不拔的鋼品質(zhì),志存高遠(yuǎn);為了增強(qiáng)我們的情商、德商、智商,我們組織啦一場(chǎng)“徒步遠(yuǎn)足,立鋼鐵品質(zhì)”的活動(dòng)。一路征塵,幾番體味,其意濃濃,青春浩氣走千山,一路行來,我們?nèi)紵活w赤誠(chéng)的心,堅(jiān)守著堅(jiān)韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。
早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。
電氣自動(dòng)化1402班全體同學(xué)
1.服裝:向?qū)W院借統(tǒng)一服裝,服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣
2.旗幟:向?qū)W院借四面大旗,印有“武漢科技大學(xué)”字樣
3.餐飲:少量自帶,到達(dá)地點(diǎn)后自行解決
4.人員安排:全班人員共分六小組,詳細(xì)分組見附表一
1.11月27日借到服裝旗幟等物品,分發(fā)給同學(xué)并作出安全強(qiáng)調(diào)
2.11月28日印出活動(dòng)過程中所需要的社會(huì)調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)
1.出校門口,在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳,并維持行人依照交通規(guī)則過馬路(約15分鐘)
2.沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進(jìn),途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)
3.到達(dá)青菱鄉(xiāng),短暫休息,再次強(qiáng)調(diào)安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會(huì)調(diào)查。一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時(shí)間)
4.集合大隊(duì),對(duì)上午活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié),然后以小組為單位休息吃飯。
5.短暫調(diào)整之后,繼續(xù)行進(jìn),朝張家灣進(jìn)發(fā),強(qiáng)調(diào)安全
6.在途中某個(gè)社區(qū),先做甲流宣傳,再做社會(huì)調(diào)查
7.返回
8.晚自習(xí)開展活動(dòng)總結(jié)班會(huì),讓同學(xué)們暢談活動(dòng)感想,并對(duì)社會(huì)現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會(huì)完后要求沒人寫一份心得體會(huì)(不少于800字)
1.12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國(guó)旗,并進(jìn)行宣誓。
2.12.8在‘‘在歡樂堡’’做一個(gè)自力更生的野炊,加強(qiáng)鋼鐵精神的教育。
附表一:分組名單
附表二:調(diào)查表
附表三:甲流宣傳單
附表一 活動(dòng)人員分配名單
負(fù)責(zé)人:李盼 付艷麗 李泉
組長(zhǎng): 萬(wàn)偉 謝開平 朱敏 陶啟 胡艷飛 栗宏波
詳細(xì)情況
萬(wàn)偉: 彭雪蓮 彭嬌嬌 程正才 徐飛揚(yáng)
謝開平:杜維康 潘丁丁 廖飛 李健 王英麗 鄒世芳
朱敏: 魏婷婷 王善志 李洪建
陶啟: 陳楚雄 何志弦 席兵兵 王振 雷華坤
胡艷飛:李昊 李書杰 譚慧華 孟志強(qiáng) 徐驥
栗宏波:覃珺 龔歡歡 羅鑫 李旭
攝影人員:閔甜甜
記者團(tuán)代表:姚則波
附表二 社會(huì)實(shí)踐調(diào)查表 1.你以為孩子在情商、德商、智商,哪方面更重要?
a 情商 b德商 c智商
2.您支持您的孩子向長(zhǎng)江大學(xué)的三名大學(xué)生那種舍己為人的精神嗎?
a 支持 b 不太支持 c 不支持
3.今年國(guó)慶60周年,您看國(guó)慶閱兵啦嗎?
a 看了 b 沒看 c 看了一部分
4. 您覺得今年的國(guó)慶閱兵怎么樣?
創(chuàng)意徒步方案篇十四
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié),也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動(dòng)的季節(jié)。徒步香山活動(dòng),不僅僅是一次短途跋涉的旅行,一次對(duì)身體素質(zhì)的挑戰(zhàn),更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng),我們理學(xué)院會(huì)在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā),徒步走過約14公里,前往香山。
xx年11月1日(星期六)04:30
理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)
礦泉水(約80瓶),四輛自行車,應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼,擦傷藥,藿香正氣片等),一些零食,游戲道具,爬山活動(dòng)獎(jiǎng)品。
星期六凌晨4:20分于小南門集合,4:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
由龍老師帶領(lǐng),徒步前往香山,途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
到達(dá)香山腳下吃完早飯后,休息片刻,前往香山,在香山門口再次集合,并檢查人數(shù),確保人員齊全。
清點(diǎn)人數(shù)后,開始爬香山比賽,根據(jù)報(bào)名的人數(shù),分小組,個(gè)人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同,最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分,根據(jù)排名分發(fā)獎(jiǎng)品。
到達(dá)山頂后休息,由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng),開始玩團(tuán)體游戲。
下午4–5點(diǎn),下山自行返校(步行至香山公園東門站,乘坐563路,在坡上村站下車,乘坐594路,在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
活動(dòng)獎(jiǎng)品:約400元
門票:5元/人次
參加徒步行活動(dòng)的同學(xué)需自帶午餐;
盡量避免帶一些較重的物品,以免負(fù)重影響行程;
報(bào)名的同學(xué)請(qǐng)自行進(jìn)行分組,3~4人一組,未分組的`同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排
早晨較冷,穿戴好衣物;需穿些適合行動(dòng)的衣物。
參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)攜帶學(xué)生證
參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)聽從領(lǐng)隊(duì)的安排,前往途中不允許擅自離開隊(duì)伍
盡量與大家走在一起,不要獨(dú)自爬山,也不要跑到山上的危險(xiǎn)處。
量力而行,身體如有出現(xiàn)不適請(qǐng)立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。
爬山過程中如有眩暈情況請(qǐng)立即跟周圍同學(xué)說,并在原地休息。
領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員,并攜帶藥物,負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時(shí)的應(yīng)急措施。
編輯姓名+班級(jí)+電話
理學(xué)院策劃實(shí)踐部
領(lǐng)隊(duì):
安全聯(lián)絡(luò)員:
創(chuàng)意徒步方案篇十五
為推動(dòng)中心黨建和精神文明建設(shè)工作,打造一支執(zhí)行力強(qiáng)、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊(duì)伍,豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個(gè)人徒步狀況,改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走
1.熱愛自然、熱愛生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。
2.作為戶外運(yùn)動(dòng)的平時(shí)拉練,在徒步中欣賞近郊景色,促進(jìn)員工的彼此了解,創(chuàng)造員工們熟悉交流機(jī)會(huì),提高中心凝聚力。
徒步協(xié)會(huì)主席:楊勇
徒步協(xié)會(huì)副主席:王清平
徒步協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人:曹勇、陳渝珠
1.5月中下旬,***春游徒步活動(dòng)(地點(diǎn)待定)
2.7月中下旬,鐵門關(guān)徒步活動(dòng)
3.10月中下旬,“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(dòng)
1.春游徒步活動(dòng)(野炊):3000元
2.鐵門關(guān)徒步活動(dòng)(晚餐):1000元
1.活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽指揮。
2.徒步活動(dòng)期間隊(duì)伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走,隨時(shí)注意避讓車輛。
3.應(yīng)選擇長(zhǎng)袖吸汗衣物,并帶防曬霜、護(hù)唇膏、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等物品,以抗拒紫外線,早晚溫差大,需自帶衣物,以防著涼。
4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋。
5.要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣,忌談敏感性話題。
6.游玩過程中相互照應(yīng),以保證全體參加人員的人身及財(cái)物安全。
7.請(qǐng)自帶攝像器材,并注意安排。在沙漠上拍攝,不用時(shí)務(wù)必包好,以防沙粒進(jìn)入損壞相機(jī)。
1.員工應(yīng)注意個(gè)人安全,不允許自駕車。
2.燒烤簽子不用了及時(shí)收好,不亂丟,以免傷害身體。
3.遇事忍讓、遷就,不與人爭(zhēng)執(zhí),以保證自身安全。
4.愛護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。
5.請(qǐng)不要破壞沙漠中的各類植物,它們對(duì)于維護(hù)沙漠生態(tài),有著不可輕視的作用。
6.進(jìn)入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護(hù)區(qū),請(qǐng)您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。
質(zhì)量檢測(cè)中心徒步協(xié)會(huì)
20xx年3月17日
創(chuàng)意徒步方案篇十六
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.
營(yíng)銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營(yíng)。
天氣剛轉(zhuǎn)涼,漸漸的有了冬天的氣息.冬天的山有了莊重的色彩,凋零的落葉,有了悲情的傷感,每個(gè)季節(jié)都有不同的感想.這個(gè)冬天,我們來到北高峰,感受大自然的氣息.
讓學(xué)生走出課堂,更好的認(rèn)識(shí)自然,擁抱自然,使同學(xué)們?cè)谡n余得到放松,緩和學(xué)習(xí)壓力和情緒.同時(shí),為營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛、積極熱情的團(tuán)隊(duì)氛圍,提升各成員生活情操、增強(qiáng)大家體質(zhì),加深互相認(rèn)識(shí)了解,增進(jìn)各成員間的互相友愛、團(tuán)結(jié)互助的感情、加強(qiáng)全體成員的凝聚力.
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)本組員人數(shù).
3、到達(dá)浙江大學(xué)玉泉區(qū)門口就開始出發(fā),隊(duì)伍行進(jìn).隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊,在尋寶與暴走時(shí)不可太嘈雜,干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間.
4、登山.登山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng),各隊(duì)之間評(píng)比登山快慢,同時(shí)還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個(gè)獎(jiǎng)準(zhǔn)備的哦,我們本次主要提倡加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)之時(shí)要有相應(yīng)的分工).尋寶結(jié)束后,還有一半路程團(tuán)體進(jìn)行暴走,最快的一組有豐厚的獎(jiǎng)品,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出.過程中各小組可有精彩的部分,以引起成員登山興趣.同時(shí)自己也可做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全.
5、到達(dá)峰頂,大家自由休息半小時(shí),若時(shí)間允許就開展娛樂性活動(dòng),無固定時(shí)間,若登山用時(shí)過長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮,若短也可以增加.
(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個(gè)節(jié)目活動(dòng).
(2)隨機(jī)抽取班級(jí)文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演.
(3)成員感言.每個(gè)人一句話來表達(dá)本次活動(dòng)的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳,有序進(jìn)行,注意安全.
8、返校.
1.戶外運(yùn)動(dòng),服從領(lǐng)隊(duì),注意安全,牢記環(huán)保,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神;
2.切記自備午餐與水,以免缺乏體力影響前行;
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危險(xiǎn);
4.穿運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋,謝絕穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;
5.背包要雙肩背包,切忌手提包;
8.集體決策,不要獨(dú)自行動(dòng);
9.沿路除了腳印,什么都不留下;除了照片,什么都不帶走.
即:前期考察:53元。
尋寶工具:15元。
車費(fèi):900元。
禮品:300元。
負(fù)重用品:200元。
附:每組按照順序分為一至五組,同時(shí)每組的第一、二位干部及寢室長(zhǎng)為負(fù)責(zé)人,麻煩做好本組的相應(yīng)事項(xiàng),謝謝!
創(chuàng)意徒步方案篇十七
緊緊圍繞“勞動(dòng)光榮運(yùn)動(dòng)快樂”活動(dòng)主題,突出親近自然,放松身心,帶領(lǐng)廣大職工開展徒步游--活動(dòng),見證參與建設(shè)美麗--的勞動(dòng)成果,保持健康體質(zhì),珍惜美好生活,作健康幸福的--人。
xx年4月29日(星期五)下午2:30(暫定,具體時(shí)間另行通知)
全長(zhǎng)實(shí)測(cè)為,一路可以欣賞--新區(qū)濱江路堤景觀帶的`優(yōu)美風(fēng)光,聆聽久違的鳥鳴,職工可在大自然中找尋自我,挖掘身體潛能,體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)合作的樂趣,收獲一份健康和美好心情。
(一)請(qǐng)各科室于--年4月27日下班前將報(bào)名表交--辦公室,過時(shí)不報(bào)。
(二)由于本次活動(dòng)體能消耗較大,請(qǐng)有高血壓、心臟病、冠心病和骨質(zhì)疏松等疾病的患者慎重報(bào)名。
(三)此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)活動(dòng)人員著舒適的服裝、鞋襪,自備輕便背包和必要的相關(guān)用品參加活動(dòng)。
(四)請(qǐng)活動(dòng)人員自備飲用水,保管好隨身攜帶的物品,保持手機(jī)暢通,活動(dòng)期間,不得亂扔雜物,毀壞公共設(shè)施,聽從組織安排,確保安全。
創(chuàng)意徒步方案篇十八
1、公益實(shí)力創(chuàng)新,徒步你我共行。
2、沈城百公里,參與就有你!
3、夢(mèng)在腳下,徒步容城,就在雨潤(rùn)杯。
4、毅行百公里,愛心傳千里。
5、雨潤(rùn),因你而走動(dòng),因你而美麗。
6、同心同行徒步走,創(chuàng)業(yè)創(chuàng)富松山湖。
7、生態(tài)微湖創(chuàng)未來,健康徒步展風(fēng)彩。
8、徒步公益樂身心,健康常伴你我行!
9、今朝負(fù)行囊,徒步紅塵中。愿得心安處,煙雨任平生。
10、青年招待所是專為徒步旅行的青年所設(shè)的'住處。
11、生命就像是一場(chǎng)徒步旅行,穿越荊棘和沼澤,我們終將會(huì)迎來最美的風(fēng)景。如果你想要什么,那就勇敢地去追求,不要管別人是怎么想的,因?yàn)檫@就是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的方式。生活其實(shí)很簡(jiǎn)單,過了今天就是明天。我們總是在嫉妒,在羨慕。然而那不過都是假想敵而已。
12、在大自然中呼吸新鮮空氣,享受森林清幽的氣息,野花甜美的香氣,與泥土獨(dú)特的芳香。大自然有天然療愈力。
13、雨潤(rùn)天下萬(wàn)物,踏青即刻而行。
14、樂·享每一步,智·匯松山湖。
15、在過去,這些都是通過圍著圓桌共進(jìn)晚餐、集體徒步旅行、以及書友會(huì)上進(jìn)行的。
16、全民健身樂徒步,創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)松山湖。
17、他打算徒步旅行環(huán)游世界一周。
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