2023年鐵路社會實(shí)踐心得體會范文（17篇）

每一次學(xué)習(xí)和經(jīng)歷都是一次寶貴的心得體會，它可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，提升自己。寫心得體會時(shí)要注意結(jié)構(gòu)清晰，邏輯性強(qiáng)，語言簡練。以下是一些別人總結(jié)的心得體會，或許對你有所啟發(fā)。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇一

鐵路公司在發(fā)展中發(fā)揮了重要的作用，直接關(guān)系到社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們的生活質(zhì)量。為了加深對鐵路公司的了解，我參加了一次鐵路社會實(shí)踐活動。在這個(gè)過程中，我不僅實(shí)地了解了鐵路公司的發(fā)展現(xiàn)狀，還體會到了其中的重要意義和深刻理念。以下是我在鐵路社會實(shí)踐中的心得體會和感悟。

一、培養(yǎng)實(shí)踐能力。

鐵路社會實(shí)踐不僅讓我學(xué)習(xí)到了知識，還讓我體驗(yàn)到了實(shí)踐的重要性。在實(shí)踐中，我學(xué)會了如何識別各種機(jī)械設(shè)備的用途、操作方法以及維護(hù)技巧。并且，在實(shí)踐中我還體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。鐵路公司強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神，只有通過相互協(xié)作才能更好地完成工作。實(shí)踐讓我逐漸培養(yǎng)起了實(shí)際操作的能力，同時(shí)也更加理解了珍惜集體、重視團(tuán)隊(duì)的觀念。

二、了解企業(yè)文化。

鐵路公司的企業(yè)文化有著深厚的歷史文化底蘊(yùn)，華麗的典故和富有哲學(xué)智慧的內(nèi)涵。鐵路公司一直遵循著對人才愛護(hù)、對員工關(guān)愛、對環(huán)境保護(hù)的多元化發(fā)展原則，這種企業(yè)文化也融入在鐵路員工的日常工作和生活中。在這次實(shí)踐中，我更加了解到公司文化和價(jià)值觀的重要性，并從中吸取了許多有益的啟示。

三、關(guān)注鐵路運(yùn)輸資源。

鐵路交通是我國重要的運(yùn)輸方式之一，具有發(fā)展快、資源量大和節(jié)約能源等特點(diǎn)。鐵路公司保持著對運(yùn)輸資源的精細(xì)管理和強(qiáng)大控制，讓人們出行更加安全、方便和舒適。通過實(shí)踐活動，我了解到不同火車的載客能力和運(yùn)力，也感受到了鐵路運(yùn)輸環(huán)節(jié)之間的默契配合。同時(shí)，鐵路公司還通過大力采用科技手段來提高生產(chǎn)效率和服務(wù)質(zhì)量，切實(shí)關(guān)注人們生活需求和綠色低碳發(fā)展。

四、強(qiáng)調(diào)安全保障工作。

安全是鐵路工作的重中之重。鐵路公司一直在堅(jiān)定不移的推進(jìn)安全先行、預(yù)防為主的方針。在實(shí)踐活動中，我們深入體驗(yàn)到鐵路公司對于安全的高度重視和嚴(yán)格要求，嚴(yán)格執(zhí)行現(xiàn)場防護(hù)措施，制定完善的安全操作規(guī)程，使我們受到足夠的安全保障。鐵路公司更加注重建立安全教育和培訓(xùn)工作的長效機(jī)制，增強(qiáng)了員工的安全意識。

五、責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。

鐵路公司樹立了服務(wù)社會、促進(jìn)發(fā)展的責(zé)任意識。在實(shí)踐活動中，我學(xué)會了以身作則、承擔(dān)責(zé)任和肩負(fù)使命。鐵路公司盡職盡責(zé)的態(tài)度和擔(dān)當(dāng)精神，讓我深受感動和啟示。鐵路公司不僅僅是一個(gè)運(yùn)輸公司，更承擔(dān)著人們生活、國家和民族繁榮的巨大責(zé)任。我們同樣要弘揚(yáng)鐵路公司的這種責(zé)任和擔(dān)當(dāng)精神，在生活和工作中肩負(fù)起相應(yīng)的社會責(zé)任。

總之，這次鐵路社會實(shí)踐的經(jīng)歷，讓我收獲頗豐，領(lǐng)悟到了許多在課堂中難以掌握的知識和體驗(yàn)。通過實(shí)踐，我更加了解鐵路公司的企業(yè)文化、發(fā)展現(xiàn)狀、安全保障和責(zé)任擔(dān)當(dāng)。同時(shí)，也感受到了其中的精神內(nèi)涵和人文價(jià)值。在未來的工作和生活中，我會更加注重培養(yǎng)實(shí)踐能力，關(guān)注運(yùn)輸資源和環(huán)境保護(hù)，以不斷提高自身素質(zhì)和增強(qiáng)社會責(zé)任感，讓自己成為一個(gè)積極貢獻(xiàn)社會的人。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇二

在這次的社會經(jīng)歷中，我在社會這個(gè)既熟悉又陌生的環(huán)境中深刻的體會了一番。作為高中生，我們平時(shí)都住在校園的環(huán)境中，對校外社會的環(huán)境的認(rèn)識僅限于假期在外的消費(fèi)和游玩。自己在社會打工這樣的體會，對我而言真的是頭一遭的經(jīng)歷。

但通過這樣的體會，我在社會中經(jīng)歷了很多的事情，也認(rèn)識了很多的人。這些都讓我加深了對社會的認(rèn)識，并積極的樹立了自己的自信！

在快餐店的工作中，我雖然還只是一名高中生，但既然選擇了這個(gè)崗位，就必須遵守工作的規(guī)定和要求。

在工作期間，我由xx領(lǐng)班負(fù)責(zé)的管理。雖說她人看起來十分和善，但對待工作卻十分的嚴(yán)格。每每都會指出我們中一些同事的偷懶和懈怠。讓并嚴(yán)格的管理好整個(gè)店里的秩序。

通過工作的體會和的鍛煉，我體會到工作的辛苦和的無奈。但通過這些體會，我找到了自己的不足，并反思和檢討的了自己。

在工作期間，我看到了自己很多的不足和毛病，對我而言，我和其他同事們的差距不僅僅是工作的經(jīng)驗(yàn)，為人處世、溝通交流……這些常用的社會技能上，我還有許多需要學(xué)習(xí)的知識。

在這次的實(shí)踐經(jīng)歷中，我感受在工作中的辛苦，以及社會中的競爭力。作為學(xué)生的我們，如今正是用學(xué)習(xí)來給自己累積經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，如果在學(xué)習(xí)上不努力，今后真正走向社會，我們也不會有更多的優(yōu)勢。

經(jīng)過這次的實(shí)踐后，我更加認(rèn)識到了高中階段的重要性！我一定會在今后的學(xué)習(xí)的中更加努力，讓在自己能在學(xué)習(xí)中累積更多的知識，提高更多的價(jià)值。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇三

本人積極響應(yīng)院團(tuán)委的號召，走向社會參加社會實(shí)踐活動的潮流中來。實(shí)在，我們每一個(gè)人都是社會中的獨(dú)立個(gè)體，有自己的獨(dú)立想法，特別是作為90后的我們更有自己對事物的獨(dú)特認(rèn)知，我行我素的特性。同時(shí)我們也是極富有生氣生機(jī)活力的一代，對未來布滿了無窮的希看，并且已開始用我們那雙潔凈的眼睛窺測著社會的動向，蠢蠢欲動的我們，心中燃燒著熊熊的烈火，那就是堅(jiān)定不移的為理想而奮斗，為祖國的繁華興盛貢獻(xiàn)自己的余力。

社會是由不同的元素組成的，提早接觸一些人或事，有益于我們4年以后走向社會遇事而處變不驚，更好的融進(jìn)這個(gè)大家庭中來。社會實(shí)踐也是一項(xiàng)有益于鼓勵當(dāng)代大學(xué)生走出校園，不要死啃書本，在社會中來磨礪。學(xué)會分析題目，解決題目的能力。讓祖國看出我們是有?？吹囊淮?/p>

我的專業(yè)是會計(jì)，這讓我明確了一個(gè)方向就是暑假盡可能找一份與我的專業(yè)對接的工作。工夫不負(fù)有心人，我終究迎來人生當(dāng)中首次的社會實(shí)踐，這讓我既興奮又緊張，緊張的是會計(jì)是門極細(xì)致的工作，要求集中精力，就恐怕在工作中出錯(cuò)。我的實(shí)踐單位是我們縣城當(dāng)中提供中高級床上用品的夢潔家紡，在我們當(dāng)?shù)匾菜闶切袠I(yè)里面的龍頭老大。因此，在此處學(xué)習(xí)我也是非?？粗氐?，不想錯(cuò)過這么好的機(jī)會。

初來乍到，我首先是抱著一顆學(xué)習(xí)的心態(tài)來工作的，因此處處我謹(jǐn)慎行事。雖然我學(xué)習(xí)了半學(xué)期的基礎(chǔ)會計(jì)，對會計(jì)的實(shí)體也有一定的了解。但是當(dāng)我真真正正的接觸它時(shí)，理論和實(shí)際還真不是那末回事，我們必須動的理論聯(lián)系實(shí)際。以下就是我的實(shí)踐內(nèi)容、目的和工作體會。

第一天上班，管財(cái)務(wù)的陳阿姨首先叫我先熟習(xí)一下工作環(huán)境及業(yè)務(wù)，比如：了解一下出庫單，進(jìn)庫單，調(diào)貨等內(nèi)容，這其實(shí)不像企業(yè)單位財(cái)務(wù)那末復(fù)雜，因此，剛開始我熟習(xí)業(yè)務(wù)時(shí)還比較順利。接下來，她叫我把憑證分類，這樣是便于等一下登記賬簿時(shí)的方便。因此我謹(jǐn)慎翼翼的把憑證依照四件套、枕套、床席、太陽傘等產(chǎn)品按由小到大的編碼分類。當(dāng)時(shí)我感覺特別的幼稚，這么簡單的事情還要我來做真是有點(diǎn)大材小用。我懷著這樣一種心情做完此項(xiàng)工作。當(dāng)我把做好的憑證放到陳阿姨的辦工作上時(shí)，她對我說，覺得是否是太簡單，我點(diǎn)點(diǎn)頭，實(shí)在這也是一項(xiàng)工作，做好它就可以更好的做好接下來的事情，每做一件事情都是有它的道理的，其實(shí)不是空***來風(fēng)。仔細(xì)揣摩揣摩也是這個(gè)理。既然來實(shí)踐就是來從各方面升華自己的。登記賬簿，是我在學(xué)校都已接觸到的東西自我感覺應(yīng)當(dāng)沒甚么題目，可是到真實(shí)的接觸它時(shí)我還是是否是的出一些過失。由于工作量大，我漸漸的感覺有點(diǎn)心煩意亂，沒有當(dāng)初那股勁頭了。人到了一定的限度有一個(gè)疲憊期，可是該完成的任務(wù)我們必須要保證按質(zhì)按量的完成，這就是一個(gè)態(tài)度加責(zé)任的題目，要從始至終都要有負(fù)責(zé)的精神，這就是我小小的體會。領(lǐng)悟到：認(rèn)真做好每件小事就可以順利完成每件大事?？匆娮约和瓿傻某晒麅?nèi)心會非常的興奮。時(shí)間也過得挺快的，這樣也就結(jié)束了我的工作。放工回到家，認(rèn)真休息。有充足的經(jīng)歷完成接下來的任務(wù)。回家又像放電影似地回顧今天的工作。還要把所有的單據(jù)按月按日分門別類，并把每筆業(yè)務(wù)的單據(jù)整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好預(yù)備，嗚呼！這就是會計(jì)所要從事的工作。

了或是用橡皮檫涂了就算了，每個(gè)步驟會計(jì)制度都是有嚴(yán)格的要求的。例如寫錯(cuò)數(shù)字就要用紅筆畫橫線，再蓋上責(zé)任人的章，才能作廢。而寫錯(cuò)摘要欄，則可以用藍(lán)筆畫橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點(diǎn)好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了避免摘要欄被人任意篡改。對數(shù)字的書寫也有嚴(yán)格要求，字跡一定要清楚秀氣，按格填寫，不能東倒西歪的。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點(diǎn)馬虎，這其實(shí)不是造作業(yè)時(shí)或考試時(shí)出錯(cuò)了就扣分而已，這是關(guān)乎一個(gè)單位的帳務(wù)，是一個(gè)以后制定發(fā)展計(jì)劃的根據(jù)。了解其存活多少的根據(jù)，不然就可能致使實(shí)物與賬面的不符合。那樣不但要耗費(fèi)大量的工作量還要浪費(fèi)精力。從制單到記帳的整個(gè)進(jìn)程基本上了解了個(gè)大概后，就要認(rèn)真結(jié)合書本的知識總結(jié)一下手工做帳究竟是怎樣一回事。有了個(gè)基本熟悉以后學(xué)習(xí)起來就會更得心應(yīng)手了。

正好我趕到了他們月末要制作月銷售報(bào)表，這樣就能夠看出盈利及是不是虧損。在我的印象當(dāng)中我還沒搜索到這方面的知識。總感覺會很難。有點(diǎn)打退堂鼓。由于時(shí)間一定和理論有一定的區(qū)別，因此，在陳阿姨的帶領(lǐng)下，我們在電腦里制定了一張銷售報(bào)表的模樣，然后她給我大概先容了一下填制方法，因而我就開始了新一輪的實(shí)戰(zhàn)演練。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的把這個(gè)月份所賣的產(chǎn)品記錄下來，賣了多少，調(diào)了多少貨到其他地方。是不是是送的禮品等一系列題目都要弄清楚。還有一些我不太理解的專業(yè)術(shù)語弄懂。把產(chǎn)品的型號與賬簿對接，算利潤。這段路程對我這個(gè)新手來講還是比較費(fèi)勁的，因此，花費(fèi)的時(shí)間也相當(dāng)?shù)拈L。還有就是要算總銷售價(jià)格，由于本月的銷售量也比較好，我首先用電腦算了總價(jià)，然后再自己用計(jì)算機(jī)算惟恐出錯(cuò)，真的按鍵按得手抽筋。這類認(rèn)真的工作態(tài)度也想給他人留一個(gè)好的印象。由于自己的認(rèn)真，上天給我的回報(bào)就是與之前的數(shù)值完全吻合，心中還是有點(diǎn)小小的竊喜。在實(shí)踐當(dāng)中我還了解一些會計(jì)電算化的知識，現(xiàn)在社會是一個(gè)知識融會貫通的時(shí)代，把握不好電腦知識也很難勝任會計(jì)這份差事，因此要時(shí)刻警省自己，必修課一定要學(xué)好。

我深知，會計(jì)是一項(xiàng)實(shí)踐工作很強(qiáng)的專業(yè)，我在這片領(lǐng)域上的學(xué)習(xí)的道路還是蠻漫長的。在會計(jì)中，學(xué)的知識還有很多，我們時(shí)刻敲響緊鐘，把自己培養(yǎng)成一個(gè)專而精的人才。

會計(jì)是對會計(jì)單位的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)從數(shù)和量兩個(gè)方面進(jìn)行計(jì)量、記錄、計(jì)算、分析、檢查、猜測、參與決策、實(shí)行監(jiān)視，旨在進(jìn)步經(jīng)濟(jì)效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟(jì)管理活動的重要組成部份。會計(jì)專業(yè)作為利用性很強(qiáng)的一門學(xué)科、一項(xiàng)重要的經(jīng)濟(jì)管理工作，是加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)管理，進(jìn)步經(jīng)濟(jì)效益的重要手段，經(jīng)濟(jì)管理離不開會計(jì)，經(jīng)濟(jì)越發(fā)展會計(jì)工作就顯得越重要。雖然我是在一個(gè)小的地方實(shí)習(xí)，但是我能從中得到一些鍛煉，給自己已提供很好的社會實(shí)踐機(jī)會，在大二期間更加奮發(fā)學(xué)習(xí)，為自己打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。畢業(yè)以后能找到一份心滿意足的工作。

和上級相處的，而自己也盡可能虛心請教，不恥下問。要弄好人際關(guān)系其實(shí)不僅僅限于本部分，還要跟別的部分例如市場部的同事相處好，那工作起來的效力才高，人們所說的和氣生財(cái)在我們的平常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與先輩們聊聊天不但可以輕松一下神經(jīng)，而且可以學(xué)到很多工作之外的事情，雖然很多情況我們不一定碰到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實(shí)踐的目的了。實(shí)在在上面我也談到了很多的體會，現(xiàn)在總結(jié)一下就是，工作細(xì)致，認(rèn)真，負(fù)責(zé)，不推辭責(zé)任，學(xué)會尊重。當(dāng)一個(gè)稱值的職員。這是我對工作上的體會。在學(xué)習(xí)中，應(yīng)當(dāng)學(xué)會不懂就問，不會就學(xué)的勁頭。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇四

暑假的社會實(shí)踐自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”“從業(yè)此行業(yè)在幾年以上”等等，但是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐實(shí)踐，就是把我們以前在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。

只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。現(xiàn)在我們的學(xué)習(xí)，都要通過很多的實(shí)驗(yàn)來得出最終的結(jié)果，可以得到我們原先不知道的一些東西。只有做了實(shí)踐才能得到這些道理，不是嗎？“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。這些都證明，只有真真正正的去實(shí)踐過，才能的出真道理。

另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的工作，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。在真實(shí)的社會當(dāng)中因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就與在學(xué)校中所學(xué)的不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面充實(shí)自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在工作的這段時(shí)間內(nèi)，我感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要自動自覺地去清潔自己的工作環(huán)境，在學(xué)校里也許有老師告訴你今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效果如何會得到別人不同的評價(jià)，有褒有貶。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，改進(jìn)自己落后的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力，改正自己的缺點(diǎn)！

還記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會，但我總覺得校園里總有那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而與大學(xué)生活不同的是走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等各種各樣不同的人，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題。

大學(xué)猶如一個(gè)小社會，踏入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會。我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實(shí)踐的磨練，我深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使得我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，融入社會打下良好的基礎(chǔ)。

作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，更應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。在拿到第一筆工資時(shí)，我并感到特別開心，并沒有覺得身心的累。因?yàn)槲铱偹泐I(lǐng)悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會毫不猶豫地說：“當(dāng)然”。

回想這次社會實(shí)踐活動，我學(xué)到了很多，我從接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗(yàn)，自己的能力提高不少，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。說話的方式是很講究的，有的話不是每個(gè)人都可以接受的。要會察言觀色，和不同文化程度、不同工作崗位、不同性格的人，要用不同的表達(dá)方式來與之交流。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的事情。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。

別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來就什么都會，讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。在做這個(gè)活動的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有用心去做只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

我們現(xiàn)在已經(jīng)是大學(xué)生了，我們應(yīng)該知道實(shí)踐的重要性了，在很多時(shí)候都需要去實(shí)踐。通過做社會實(shí)踐，可以培養(yǎng)我們的動手能力，讓我們從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細(xì)微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問題。沒有實(shí)踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實(shí)踐的來的。當(dāng)然知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

這次接觸的工作，對我來說很新鮮，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這次親身體驗(yàn)讓我有深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

經(jīng)過這次社會實(shí)踐，我更了解知識是多么的重要。不僅僅是我的專業(yè)知識，而是要學(xué)會做“十字形的人才”。要充實(shí)自己對各行各業(yè)的基本常識。

活到老，學(xué)到老，那不是喊空話，是實(shí)實(shí)在在的話。當(dāng)今社會知識、技術(shù)更新得真的很快，為了生活，我們不得不去學(xué)習(xí)。不然就很有可能在這競爭激烈的社會中被淘汰。

要盡可能的多培養(yǎng)自己的興趣愛好，這樣就會多一些機(jī)會來展現(xiàn)自己的個(gè)性風(fēng)采。說白了，你就會多些機(jī)會引起領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，就更有機(jī)會得到賞識，得到提升。當(dāng)然前提是你要有真正工作能力。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇五

在還沒有進(jìn)入上大學(xué)之前我是從來沒有進(jìn)行過社會實(shí)踐活動的，在大學(xué)假期期間我就開始進(jìn)行了第一次社會實(shí)踐，而正是這樣的社會實(shí)踐讓我明白了社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。同時(shí)這樣的一種形式更是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道。通過參加社會實(shí)踐活動，可以有助于我們在校學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。而在這次近半個(gè)月的社會實(shí)踐，更讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西也將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，這也將對我作為未來教育者進(jìn)行教育事業(yè)有著不可磨滅的促進(jìn)作用?？梢哉f社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。而從這次的服裝店社會實(shí)踐活動我有著如下的心得體會：

整天在店內(nèi)辛辛苦苦上班，甚至是站著大半天的，而且天天面對的都是同一樣事物，說著幾乎同樣的對白，對于一個(gè)大學(xué)生來說真的好無聊??！好辛苦啊！而就是在這時(shí)，我才真真正正的明白父母掙錢真的很不容易，才知道生活是多么的不容易的。

做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。這也就要求我們有著良好的口才，這樣不僅鍛煉了我的應(yīng)變能力，也對我的普通話有著一定的提高作用。

在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，大家為了工作走到一起，，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看自己怎么去把握了。而在平時(shí)的交際中，我們不能改變一些東西，就要學(xué)著適應(yīng)它。我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。這不正是我們學(xué)校教育學(xué)生的一種理念嗎，恰好說明了我們學(xué)校實(shí)踐教育的優(yōu)越性。

雖然說大學(xué)寄居的生活也使得了我個(gè)人得到了自強(qiáng)自立的能力，但是這樣在學(xué)校的大氛圍下的自立還是不足夠的，而在這近半個(gè)月里的社會實(shí)踐中，讓我真正學(xué)會了自強(qiáng)自立！尤其是在經(jīng)濟(jì)來源方面，自己有著了長足的進(jìn)步。凡事都要靠自已，也許這也就是社會的需要吧，現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，一定程度上我都能夠自已獨(dú)立！

在服務(wù)性行業(yè)中，沒有創(chuàng)造力的企業(yè)就注定被社會淘汰，所以經(jīng)營者在經(jīng)營的過程中都用盡了辦法招攬顧客，可以說是招數(shù)無窮。這樣的現(xiàn)實(shí)不也正是要求著我們要不斷增強(qiáng)自己的創(chuàng)新能力。這樣我們才不能被社會拋棄。

促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同時(shí)，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。這樣的我們才能今后的招工潮中脫穎而出。

經(jīng)歷了這次社會實(shí)踐活動，除了收獲一定的社會經(jīng)歷，更為重要的是鍛煉出自己有著一種學(xué)習(xí)能力。這樣我們才能在前進(jìn)的道路上勇往直前。而我將今后的學(xué)習(xí)中能將在實(shí)踐活動中學(xué)習(xí)到的知識學(xué)以致用，也期待著下一次社會實(shí)踐活動的到來。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇六

鐵路社會實(shí)踐可以視為大學(xué)生社會實(shí)踐的重要組成部分之一，鐵路是國家的重要交通工具之一，我們?nèi)粘Ｓ密嚦鲂须m多，但很少能對鐵路的情況有充分的了解。本次實(shí)踐活動我們有幸走進(jìn)鐵路，近距離地接觸了鐵路事業(yè)的一些組成部分，讓我們更好地理解并關(guān)注社會現(xiàn)實(shí)、鍛煉自己的社會實(shí)踐能力。在這篇文章中，我將分享我對這次“鐵路社會實(shí)踐”的心得體會與感悟。

二、實(shí)踐部分

社會實(shí)踐的過程中，我們走進(jìn)了鐵路警察的工作場所，與鐵路民警們進(jìn)行了訪談。我們了解到鐵路警察的工作性質(zhì)是保護(hù)鐵路運(yùn)輸安全和維護(hù)鐵路秩序。在實(shí)踐中，我們深刻認(rèn)識到了警察沒有休息的時(shí)刻，不僅僅是日夜守護(hù)，更是全天候24小時(shí)警力機(jī)動保障，他們面對著各種復(fù)雜的案件，除了需要具備較高的專業(yè)能力，還需要有足夠的耐心和毅力。

另外，我們還參觀了車輛段，在實(shí)踐中，我們仔細(xì)了解了車廂的組成結(jié)構(gòu)，鐵路車的檢測維護(hù)工作，以及車輛制動的原理等等?，F(xiàn)在我們的社會在追求科技發(fā)展的同時(shí)，也要注重傳統(tǒng)的技能和工匠精神的傳承，只有靠自己將螺絲一個(gè)個(gè)擰緊，才能保證維修工作的順利進(jìn)行。

三、感悟部分

通過實(shí)踐，我深刻意識到了鐵路事業(yè)對于我國的影響和重要性。鐵路系統(tǒng)不僅是國家的骨架，也是國家經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的重要載體。作為國家最大的國有企業(yè)之一，鐵路不僅僅負(fù)責(zé)人民群眾的出行需求，更承擔(dān)著國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)的重要任務(wù)。

此外，通過這次實(shí)踐，我還深深體會到了警察這一行業(yè)的重要性和艱辛。警察的仁愛之心以及非凡的勇氣和擔(dān)當(dāng)，溫情融入到了執(zhí)勤工作中。他們不管在什么時(shí)候都要保護(hù)人民群眾的安全和利益，愛人民，護(hù)人民，憂人民，永遠(yuǎn)奉獻(xiàn)自己的力量和熱情。

四、反思部分

在實(shí)踐中，我們也發(fā)現(xiàn)了一些問題。有的車輛管理人員麻痹大意，不嚴(yán)格執(zhí)行車輛維保程序；有的車輛司機(jī)不認(rèn)真執(zhí)行制動規(guī)程等工作。這些情況的發(fā)生都可能導(dǎo)致事故和隱患，嚴(yán)重危害鐵路的安全。同時(shí)我們也認(rèn)識到，作為大學(xué)生，我們也要推動自己更多地去關(guān)注鐵路的安全，否則，這些安全隱患和問題將會增多。

五、結(jié)論部分

總之，通過這次鐵路社會實(shí)踐，我得到了太多太多。我在實(shí)踐中不僅僅學(xué)到了知識，更是獲得了鍛煉自己社會能力和實(shí)踐能力的機(jī)會，還有更多有趣的體驗(yàn)和新奇的事物。同時(shí)，我也意識到了鐵路的發(fā)展對于我們國家和人民的意義和必要性，因此，我們大學(xué)生應(yīng)該積極關(guān)注并參與鐵路建設(shè)，為鐵路事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇七

1、理論普及宣講。關(guān)于脫貧攻堅(jiān)惠民政策，深入基層，入戶走訪調(diào)研，通過發(fā)放宣傳資料、懸掛橫幅、張貼標(biāo)語、召開座談會等形式向村民宣傳扶貧攻堅(jiān)相關(guān)政策，營造人人知曉政策，人人參與扶貧的濃厚氛圍，引導(dǎo)廣大群眾擯棄“等靠要”的思想，樹立勤勞致富的理念。

2、文化藝術(shù)服務(wù)。以基層群眾的文化需求為導(dǎo)向，招募有文藝特長的志愿者組建文化藝術(shù)服務(wù)團(tuán)隊(duì)，以弘揚(yáng)時(shí)代精神、倡導(dǎo)文明新風(fēng)為目的，以反映社會主義核心價(jià)值觀為主要內(nèi)容，精心編排基層人民群眾喜聞樂見、貼近基層生活實(shí)際的文藝節(jié)目，到扶貧點(diǎn)開展文藝演出，豐富基層群眾文化生活，促進(jìn)農(nóng)村精神文明建設(shè)。

3、教育關(guān)愛服務(wù)。針對扶貧點(diǎn)基礎(chǔ)教育薄弱、教育資源匱乏、留守農(nóng)民工子女相對較多的情況，結(jié)合我校學(xué)生師范專業(yè)特點(diǎn)及優(yōu)勢，以關(guān)愛留守兒童為重點(diǎn)，為當(dāng)?shù)刂行W(xué)生特別是農(nóng)民工留守兒童舉辦課業(yè)輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展、親情陪伴、愛心捐贈等活動；探索高校與扶貧點(diǎn)學(xué)校結(jié)對幫扶的長效機(jī)制，幫助當(dāng)?shù)貎?yōu)化教育資源、提升教學(xué)質(zhì)量。

4、精準(zhǔn)電商扶貧。借鑒我校往年扶貧經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)對扶貧點(diǎn)開展精準(zhǔn)電商扶貧。依托經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院電子商務(wù)專業(yè)，組織志愿者開展“互聯(lián)網(wǎng)+農(nóng)業(yè)”電商發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)研行動，針對鄉(xiāng)村電商知識匱乏的現(xiàn)狀，開展電商創(chuàng)業(yè)技能培訓(xùn)，對扶貧點(diǎn)貧困戶開展“私人訂制”一對一幫扶電商線上線下實(shí)踐行動，聯(lián)合農(nóng)戶努力打造特色地標(biāo)性農(nóng)副產(chǎn)品線下零售終端與線上購物平臺聯(lián)合營銷。

5、推普脫貧攻堅(jiān)。深入扶貧點(diǎn)，結(jié)合鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和精準(zhǔn)扶貧戰(zhàn)略需要，發(fā)揮我校師范大學(xué)生的專業(yè)優(yōu)勢和智力優(yōu)勢，開展推普脫貧攻堅(jiān)活動。通過開展普通話口語培訓(xùn)、普通話標(biāo)準(zhǔn)宣講、閱讀寫作訓(xùn)練、語言文字游戲設(shè)計(jì)等形式，提高貧困落后地區(qū)人民特別是青壯年勞動者和青少年兒童的普通話水平。

五、活動步驟

1、宣傳發(fā)動。利用校園廣播、微信、海報(bào)、網(wǎng)站等方式在全校范圍內(nèi)開展廣泛宣傳，各學(xué)院要深刻認(rèn)識到社會實(shí)踐的重要意義，積極發(fā)動本學(xué)院學(xué)生參與，認(rèn)真組織好本學(xué)院學(xué)生的報(bào)名推薦工作。

2、隊(duì)員招募。各學(xué)院根據(jù)《20xx年xx師范學(xué)院大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動主隊(duì)隊(duì)員招募人數(shù)及要求一覽表》（附件1）組織學(xué)生報(bào)名，7月6日前將《20xx年xx師范學(xué)院大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動主隊(duì)隊(duì)員報(bào)名表》（附件2）以學(xué)院為單位上報(bào)校團(tuán)委，電子稿發(fā)至校團(tuán)委郵箱。由校團(tuán)委組織隊(duì)員面試選拔。

3、隊(duì)員培訓(xùn)。實(shí)踐團(tuán)隊(duì)組成后，校團(tuán)委將對全體成員進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容包括安全、衛(wèi)生、民俗、技能及其他一些下鄉(xiāng)基本常識等。各組指導(dǎo)老師也將對每組隊(duì)員根據(jù)實(shí)踐活動的需求開展相應(yīng)的培訓(xùn)，做好充分的前期準(zhǔn)備工作。

4、活動實(shí)踐。按照活動計(jì)劃，在貧困點(diǎn)扎實(shí)開展各項(xiàng)志愿服務(wù)活動。在實(shí)踐過程中及時(shí)總結(jié)開展情況，并上傳活動信息，做好活動的宣傳工作。

5、活動總結(jié)。活動結(jié)束后要及時(shí)總結(jié)，如實(shí)踐成果、團(tuán)隊(duì)總結(jié)報(bào)告、團(tuán)隊(duì)成員個(gè)人小結(jié)（每人一份）、活動照片、“三下鄉(xiāng)”簡報(bào)、各媒體對實(shí)踐活動的相關(guān)報(bào)道等。

六、工作要求

1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。要充分認(rèn)識組織開展大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動的重要意義，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)協(xié)作，形成合力。校團(tuán)委具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施此次暑期社會實(shí)踐活動的有關(guān)工作，認(rèn)真進(jìn)行篩選組隊(duì)工作，并選派得力學(xué)生干部和教師帶隊(duì)指導(dǎo)，服務(wù)內(nèi)容切合基層實(shí)際和需要，切忌走馬觀花、變相旅游等。

2、精心組織，注重安全。要對活動方案進(jìn)行精心、周密的策劃，做好活動預(yù)案；要充分做好活動前的準(zhǔn)備工作，要制定實(shí)踐活動安全預(yù)案，并確定1名同志為實(shí)踐活動安全員。除對參加社會實(shí)踐活動的志愿者進(jìn)行安全教育外，出發(fā)前所有成員必須簽訂《xx師范學(xué)院20xx學(xué)生暑期社會實(shí)踐活動個(gè)人安全責(zé)任書》。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇八

雖然天氣惡劣，但很多勞動人民還是依舊勞作，我真正體會到社會上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣，每天要起早摸黑的賺養(yǎng)家糊口，為的只是能讓日子好過點(diǎn)。而我在學(xué)校的課室上課都嫌冷，這使我感覺到自己并沒有想象中的那么堅(jiān)韌，我要鍛煉的地方還很多很多。

接下來幾天都是差不多的天氣，面對消費(fèi)者不積極的消費(fèi)心態(tài)，很多批發(fā)的賣家已經(jīng)開始降價(jià)。第一天我們_路攤點(diǎn)并沒有一起降價(jià)，因?yàn)槎缬X得大家最后還是要買的，不怕賣不出去。后來事實(shí)證明，這個(gè)決定是錯(cuò)誤的，這導(dǎo)致我們這個(gè)攤點(diǎn)到最后并沒有什么賺頭。一直到廿八才開始降到1。50元/斤，而這時(shí)_灘點(diǎn)由于競爭少，質(zhì)量高已經(jīng)賣得差不多了。我們考慮到市場上還有很多的桔子，估計(jì)還有10萬千克，于是來個(gè)大甩賣，1。40元/斤成本價(jià)出售，這樣到廿九還剩下1000多千克，接下來的就基本上1元一斤賤賣了，只希望這個(gè)攤點(diǎn)能賺回成本。

這是一次失敗而雙成功的嘗試，因?yàn)檫@次很多擺攤批發(fā)的都虧了，我們能不虧本主要是靠質(zhì)量還有兩邊作戰(zhàn)，同時(shí)準(zhǔn)備也比較充足，但第一次做這個(gè)我們也存在不少問題：一是時(shí)間上把握不對，如果廿五才開始賣的話人民路攤點(diǎn)的桔子不會到最后變得很難看。二是天氣問題沒有考慮進(jìn)去，這是一個(gè)很重要的問題。三是市場了解還不夠深入，今年受去年的影響以為桔子會好賣。

但是，總體來說，這次嘗試還是很有價(jià)值的，畢竟讓我們體會到做生意的感覺（不容易），因?yàn)橐紤]很多問題，全面的計(jì)劃和充分的準(zhǔn)備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時(shí)我也明白社會就是這樣現(xiàn)實(shí)，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實(shí)習(xí)讓我有了積極面對競爭的心理準(zhǔn)備。

假期的實(shí)習(xí)不應(yīng)該成為一種壓力、一種負(fù)擔(dān)，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實(shí)習(xí)、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇九

實(shí)習(xí)單位：xx市xx火車站。

實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx年4月9日—20xx年5月2日。

我于201x年4月9號作為一名即將畢業(yè)面向社會的大學(xué)生在xx鐵路局實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)內(nèi)容如下：

4月9日：上行、內(nèi)勤車號。

上午主要任務(wù)是帶領(lǐng)我們熟悉各崗位具體位置，我組分成兩個(gè)小組，分別跟隨帶隊(duì)老師分赴上下行車間。

我們首先來到到達(dá)四場，在這里我們第一次近距離接觸到了鋼軌，很有一種親切的久違的感覺，我們也見到了鐵路上的一些設(shè)備。沿著鋼軌北上，我們看見了到達(dá)信號樓，記下路線后我們繼續(xù)跟隨隊(duì)伍行走。在駝峰樓我們簡單觀察了提勾作業(yè)，比想象中的簡單，但更注重工作經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)上午的時(shí)間我們走完了四嘗五嘗六場，記下了不同崗位所在位置。

從到達(dá)場送過來的貨票是通過空中飛傳送的，內(nèi)勤工作人員收到貨票后會逐一核對貨物信息，一旦發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，要及時(shí)在微機(jī)中加以改正。貨票發(fā)往外勤后，工作人員還要再次進(jìn)行貨票和現(xiàn)車的核對。

4月17日：外勤車號、編尾樓。

經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的奔走，我們來到出發(fā)六場的外勤車號。外勤車號的主要工作是：從信號樓接收編組單，從內(nèi)勤接收貨票，工作人員首先將編組單與貨票進(jìn)行核對，核對無誤后交給車號員。車號員在將貨票與現(xiàn)車進(jìn)行核對，無誤后交給司機(jī)發(fā)車。

4月20日：出發(fā)信號樓、駝峰樓。

在出發(fā)信號樓，我們見識到了傳說中的6502。在控制臺上，白燈代表調(diào)車，綠燈代表車列，紅色按鈕代表鐵鞋。調(diào)度指揮先按始端按鈕，再按變通按鈕，最好終端按鈕，進(jìn)路就自動建立起來了。

與出發(fā)信號樓不同，駝峰樓使用的是微機(jī)聯(lián)鎖。由于是全自動化駝峰，工作車間僅有兩個(gè)調(diào)車信號員和一個(gè)助理調(diào)車信號員。從站調(diào)獲得調(diào)車計(jì)劃后，實(shí)時(shí)跟新系統(tǒng)會自動根據(jù)調(diào)車數(shù)量進(jìn)行更新。它分為三欄：線路總長、余長及可停放車輛數(shù)。按每輛車14米計(jì)算，當(dāng)某股道有車溜放時(shí)它會自動調(diào)班至該股道并顯示以上內(nèi)容，溜放完畢后，自動對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理并傳至調(diào)車圖上。調(diào)車員的主要工作是在調(diào)車運(yùn)行圖上對車輛進(jìn)行操作：溜放車限速、道岔轉(zhuǎn)換、鎖定、限速器的運(yùn)行、緩解等。

當(dāng)微機(jī)聯(lián)鎖發(fā)生故障時(shí)，人工操作臺就派上用場了，它可以對限速器和道岔進(jìn)行控制，使溜放作業(yè)進(jìn)入正常狀態(tài)。

4月21日：通過信號樓、到達(dá)信號樓。

走進(jìn)通過信號樓，感覺跟駝峰樓區(qū)別不大，使用的也是微機(jī)聯(lián)鎖，但是工作性質(zhì)與出發(fā)信號樓更加接近，都是建立進(jìn)路。主要的工作是辦理與鄰站發(fā)車、通車的相關(guān)作業(yè)。即接收鄰站值班員的預(yù)告，為其準(zhǔn)備接車進(jìn)路。同時(shí)辦理鼻塞，記錄列車到達(dá)時(shí)刻?，F(xiàn)場師傅熱情的接待了我們，并我們進(jìn)行了長達(dá)兩個(gè)多小時(shí)的講解。我們不僅對本崗位的工作有了了解，對于整個(gè)車站的大體作業(yè)以及將來自身的發(fā)展方向都有了重新的定位和思考。

離開學(xué)校的我，對未來有著無限的憧憬。然而投身鐵路行業(yè)，來到現(xiàn)場實(shí)習(xí)，我們首先面臨的是思想上的落差，角色的轉(zhuǎn)變。在學(xué)校里只需要認(rèn)真的學(xué)習(xí)好功課，以及少量的社交，并且大多數(shù)都是和同齡人的交往。在單位里要主動去熟悉摸索鐵路各工種的職責(zé)，認(rèn)真學(xué)習(xí)車站現(xiàn)場具體的作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和程序，處理各年齡段復(fù)雜的人際關(guān)系，承擔(dān)肩負(fù)的責(zé)任，同時(shí)，在鐵路基層比較苦比較累，要有心理準(zhǔn)備，懂得寶劍鋒從磨礪出的真諦。到了車站我積極的調(diào)整心態(tài)，給自己準(zhǔn)確的定位，認(rèn)清所處的位置，明白自己該做什么，不該做什么，并快速的投入到實(shí)習(xí)當(dāng)中。

同時(shí)我也很榮幸能夠加入到鐵路人的隊(duì)伍中，能成為其中的一員感到深深的自豪!作為一名鐵路工人，只有以海納百川的開闊胸懷，接納吸收各種各樣的社會知識，才能豐富自己作為一個(gè)社會人的內(nèi)涵，拓展自己的視野，促進(jìn)自己工作的順利開展。其次要以平靜的心態(tài)看待鐵路的改革，以積極的心態(tài)參與工作，以樂觀的心態(tài)面對生活。從思想上認(rèn)識到鐵路改革機(jī)遇大于挑戰(zhàn);從行動上要積極主動地做好分內(nèi)工作。

在實(shí)習(xí)這段期間，我對我的實(shí)習(xí)進(jìn)行了不斷的`記錄和思考，通過記錄和思考，我進(jìn)行了如下的個(gè)人的反思和總結(jié)：

首先，要全身心加入鐵路這個(gè)大家庭。要以平靜的心態(tài)看待鐵路的改革，以積極的心態(tài)參與工作，以樂觀的心態(tài)面對生活。在工作中以積極的心態(tài)面對工作，積極主動地做好分內(nèi)之事。一要充滿信心。認(rèn)識到鐵路改革機(jī)遇大于挑戰(zhàn)，環(huán)境的改變、“身份轉(zhuǎn)換”政策的實(shí)施，會創(chuàng)造新的、良好的競爭氛圍。

二要有緊迫意識。培養(yǎng)自己的大局意識，主動去適應(yīng)改革。努力工作，要把壓力轉(zhuǎn)化為工作的動力，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，認(rèn)真完成自己的本職工作。認(rèn)真做好這些工作是迎接改革必備的首要條件。必須增強(qiáng)競爭緊迫感，自覺提高自身素質(zhì)。在鐵路跨越式逐步深入發(fā)展發(fā)展的今天，必須對自己有清醒的認(rèn)識。隨著企業(yè)改革力度的不斷加大，必須改變了已往覺得進(jìn)了鐵路就算捧起了“鐵飯碗”的觀念，“瓷飯碗”的競爭緊迫感明顯增強(qiáng)。提高自身綜合素質(zhì)是在改革和競爭中取勝的關(guān)鍵，在工作之余要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，給自己補(bǔ)充能量，以適應(yīng)競爭環(huán)境。學(xué)習(xí)黨的一些基本方針、政策以及鐵路改革的一些基本知識，了解路局各項(xiàng)改革措施的必要性。認(rèn)識到鐵路改革的深刻內(nèi)涵，全方位充實(shí)自己，完善自我，使自己在以后的競爭中立于不敗之地。

第三，在緊張嚴(yán)肅的環(huán)境下做好自己的本質(zhì)工作。杜絕利己主義，心浮氣躁。作為一名黨員，在接下來的工作中，我一定戒驕戒躁，嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻警示自己，想自己少一點(diǎn)，想工作多一點(diǎn)，永遠(yuǎn)把工作的利益放在個(gè)人利益之上。工作、生活中遇到問題力求果斷、細(xì)致，遇到有不如意之處，多從自己身上找原因?？朔尚感睦恚瑯淞⑸?、工作目標(biāo)，化劣勢、失敗為前進(jìn)的動力，保持旺盛的戰(zhàn)斗力，做到積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇十

暑假剛開始，作為高中生的我們懷著憧憬，前往xx市的`xx書店進(jìn)行我們的社會實(shí)踐活動。

我們一組x人對即將開始的實(shí)踐活動充滿了好奇的。以前我們來的xx書店的次數(shù)不少，但沒有人對這兒深入進(jìn)行了解過這么多書是如何在浩瀚書海中定位的，書店的管理是如何進(jìn)行地井井有條的？這些書是怎么從倉庫中搬出來的？這些好奇也成了我們進(jìn)行此次活動的動力。

一位柜臺經(jīng)理很熱情的為我們講述了大概任務(wù)。他將我們x人分為第一層x人，第二層x人，第三層x人的組合。起先工作人員安排我們站在柜臺旁做接待員，如有顧客來查詢書的位置，我們只需將書的名字輸入電腦，屏幕上便會立馬顯示方位。極大地提高了工作人員的辦事效率，但首先要求是書要按照要求擺放于指定地點(diǎn)。在這段時(shí)間內(nèi)我們幫助了很多人找到了他們需要的圖書，心里都美滋滋的。

接著，柜臺經(jīng)理又給我們換了一個(gè)崗位，她給我們一人一塊抹布，要求我們將書架上的灰塵擦干凈。開始我們拿著抹布，望著林立的書架不禁要倒吸一口涼氣。相視苦笑后便埋頭干了起來。我們將每個(gè)書架都認(rèn)真的擦了一遍。一旁的工作人員在不停的夸我們干的認(rèn)真仔細(xì)，還有些顧客會上來主動詢問我們是那個(gè)學(xué)校的，我們都會笑著自豪地回答：xx中學(xué)的。這些激勵，使我們的工作熱情更加高漲，我們干得更起勁了。

時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間已到中午，我們相聚簡單的吃了頓飯之后便又回到了工作崗位上。

下午我們所分配到的任務(wù)是搬書。我們帶上手套，尾隨著工作人員來到倉庫。一進(jìn)倉庫我們眼前頓時(shí)一花。只見這兒，書滿滿堆堆排放了好多，每天要將這么多書搬至?xí)苌?，那么這書店中搬書員的工作強(qiáng)度可想而知，我們也不禁對這位工作人員身體素質(zhì)暗地稱奇。沒有多說什么，我們也體驗(yàn)了一次搬書員的辛苦。我們一次次的將書搬到車上，再一次次的將書整齊的擺放在書架上，忙得熱火朝天的。外面是寒風(fēng)刺骨，但我們各個(gè)頭上卻是汗如雨下。

不知不覺中充實(shí)的一天即將過去，我們對xx書店工作人員表示了真誠的謝意，并送上我們精心準(zhǔn)備的紀(jì)念品。在余暉中我們在門口留下了印記，我們空手而來卻抱著一顆充實(shí)的心靈而去，結(jié)束了我們一天的實(shí)踐活動。我想說我們雖然很累，但精神上卻得到了滿足。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇十一

根據(jù)實(shí)習(xí)計(jì)劃，我到鄭州鐵路局安陽西站進(jìn)行了為期兩個(gè)月的行車和貨運(yùn)崗位的實(shí)習(xí)。

要通過進(jìn)行現(xiàn)場學(xué)習(xí)，有針對性的了解鐵路車站主要行車和貨運(yùn)崗位知識及作業(yè)內(nèi)容，初步掌握相關(guān)的基礎(chǔ)業(yè)務(wù)技能，對學(xué)校所學(xué)過的理論知識有了更深刻和直觀的認(rèn)識，真正把理論與實(shí)際相結(jié)合、學(xué)以致用。

實(shí)習(xí)單位及崗位介紹：

我實(shí)習(xí)的車站安陽西站是鄭州鐵路局的一個(gè)一等貨運(yùn)中間站，位于安李線7km+37m處，上行與京廣線安陽站相鄰，下行與水冶站相鄰，主要辦理安陽鋼鐵公司、大唐安陽電廠的貨物到發(fā)業(yè)務(wù)，每天的裝卸車量較大，約在700車。接發(fā)列車和貨運(yùn)作業(yè)較為繁忙，對安全與效率要求較高。

中間站是鐵路上為數(shù)最多的車站，鐵路線上運(yùn)行的大量列車要在中間站通過、交會或避讓。同時(shí)，中間站還承擔(dān)著所在地區(qū)的旅客乘降和貨物發(fā)送、到達(dá)任務(wù)。因此，中間站辦理的作業(yè)主要是接發(fā)列車作業(yè)和摘掛車輛的技術(shù)作業(yè)，少數(shù)中間站也辦理始發(fā)直達(dá)列車和終到列車的技術(shù)作業(yè)。

為完成各項(xiàng)貨運(yùn)及運(yùn)轉(zhuǎn)工作，中間站一般具有如下的技術(shù)設(shè)備：(1)供接發(fā)列車、進(jìn)行調(diào)車和裝卸貨物用的配線(到發(fā)線、牽出線、裝卸線等);(2)供服務(wù)旅客用的旅客站臺及站舍等;(3)供貨物作業(yè)用的貨場及倉庫等;(4)信號、聯(lián)鎖、閉塞設(shè)備及通信設(shè)備。

貨運(yùn)員和貨運(yùn)值班員是鐵路車站為貨主或?qū)Ｓ镁€企業(yè)辦理貨運(yùn)業(yè)務(wù)，提供貨運(yùn)服務(wù)的崗位，是接觸貨主的“窗口”;車站值班員、助理值班員是車站行車指揮的“中樞”，代表站長負(fù)責(zé)車站的行車組織和指揮，辦理列車的接發(fā)和調(diào)動，保證正點(diǎn)和暢通。以上崗位是鐵路車站的最基本崗位和最重要崗位。中間站服務(wù)質(zhì)量直接影響到鐵路客流、貨源及運(yùn)輸效率，其行車工作的質(zhì)量，直接關(guān)系到本區(qū)段甚至全局、全路的列車運(yùn)行安全和正點(diǎn)。因此，正確組織中間站的工作，對加速機(jī)車車輛的周轉(zhuǎn)，擴(kuò)大客流與貨源的市場占有份額，完成運(yùn)輸任務(wù)，提高運(yùn)輸效率具有重要意義。

實(shí)習(xí)內(nèi)容及過程：

在實(shí)習(xí)期間，我初步學(xué)習(xí)了貨運(yùn)員和貨運(yùn)值班員崗位知識，并學(xué)習(xí)了行車崗位有助理值班員和車站值班員崗位基本要求，對鐵路工作中的規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化有了深刻的了解。在實(shí)習(xí)中，使我受益匪淺。

初到貨運(yùn)室，我就被安排跟隨師傅學(xué)習(xí)貨運(yùn)員崗位的業(yè)務(wù)，其主要的職責(zé)是對到達(dá)的車輛的車號、貨物進(jìn)行確認(rèn)，貨票上的車號要跟車輛上的一致，同時(shí)要確認(rèn)貨物的齊全，如果有被盜的，要及時(shí)通知公安處理，在確認(rèn)好之后，安排卸車隊(duì)進(jìn)行卸貨，卸貨的時(shí)候還要進(jìn)行監(jiān)督，對卸空的車輛，根據(jù)貨運(yùn)值班員的安排，組織裝車隊(duì)進(jìn)行裝車，并核對車號及裝車情況，根據(jù)貨場的作業(yè)情況，及時(shí)的向值班員報(bào)告。貨運(yùn)員看似簡單的工作，卻是一個(gè)比較累的活，每天來回的在貨場和貨運(yùn)室間跑，又要細(xì)心，貨票上的車號不能填錯(cuò)。由于貨場比較臟，跟著師傅每天來回的跑，腳上的鞋都上了一層煤灰，由于學(xué)習(xí)的時(shí)間比較短，我便兩個(gè)師傅都跟班學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)，如何看車號確認(rèn)它們的噸位，如何處理好裝卸作業(yè)，如何安排好人員裝車等等。

接下來是貨運(yùn)值班員崗位的學(xué)習(xí)，其職責(zé)主要是對到達(dá)本站的車輛，安排貨運(yùn)員進(jìn)行現(xiàn)場的檢查，同時(shí)協(xié)調(diào)調(diào)車長進(jìn)行車輛的對位，根據(jù)貨運(yùn)員的匯報(bào)，及時(shí)的通知貨主卸貨，同時(shí)對卸空的車輛進(jìn)行安排裝車，協(xié)調(diào)貨場里的作業(yè)，并及時(shí)的將貨場內(nèi)的車輛進(jìn)行各個(gè)數(shù)據(jù)的上報(bào)段、局。貨運(yùn)值班員的崗位，要求就比較全面，要考慮到現(xiàn)場的情況和貨主的情況，及時(shí)的安排裝卸車。

貨運(yùn)業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，讓我學(xué)習(xí)到了業(yè)務(wù)上面的很多東西，同時(shí)也學(xué)習(xí)到了師傅們一絲不茍的工作態(tài)度，耐心服務(wù)旅客的精神。這些精神將勉勵著我在今后的工作中勇往前行。

第二個(gè)階段是學(xué)習(xí)助理值班員和車站值班員，我進(jìn)入了車站行車室。這是車站的行車指揮部門，是車站的心臟。車站的行車工作由車站值班員和助理值班員負(fù)責(zé)。車站現(xiàn)采用是半自動閉塞、6502型電氣集中聯(lián)鎖設(shè)備，車站值班員和助理值班員應(yīng)對車站站場十分了解，熟悉站場設(shè)備情況、線路情況、線路容車數(shù)、有效長以及車站中心里程和上下行進(jìn)站信號機(jī)里程。

車站行車組織的通訊設(shè)備為集中電話機(jī)和列車無線調(diào)度通訊設(shè)備，車站值班員簽收調(diào)度發(fā)布的階段計(jì)劃，打印后交由助理值班員。由助理值班員負(fù)責(zé)與值班員核對無誤。助理值班員應(yīng)熟悉部頒接發(fā)列車作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，穿規(guī)定著裝標(biāo)志齊全，按照車站值班員的指示接發(fā)列車。并且要會處理一些非正常情況下的應(yīng)急處理，較為常見的是列尾故障。

處理列尾故障，助理值班員應(yīng)走到列車最后一節(jié)，確認(rèn)列車完整，組織司機(jī)進(jìn)行試風(fēng)，確認(rèn)列車的緩解與制動作用良好。熟悉電氣集中聯(lián)鎖各個(gè)按鈕的作用及某些按鈕的特定使用范圍，及時(shí)填記占線板，與值班員做好互控，確保行車安全。同時(shí)，助理值班員應(yīng)熟悉運(yùn)統(tǒng)-8的填寫和車輛小時(shí)的計(jì)算，18點(diǎn)各種統(tǒng)計(jì)報(bào)表的填寫和上傳。

車站值班員應(yīng)嚴(yán)格按《站細(xì)》規(guī)定的時(shí)機(jī)開放信號機(jī)。如取消發(fā)車進(jìn)路時(shí)，應(yīng)先通知發(fā)車人員;如發(fā)車人員已通知司機(jī)發(fā)車或顯示發(fā)車指示信號而列車尚未起動，還應(yīng)通知司機(jī)，收回行車憑證后再取消發(fā)車進(jìn)路。車站值班員應(yīng)保證有不間斷接發(fā)列車的空閑線路。車站值班員應(yīng)嚴(yán)格把關(guān)施工維修，施工前應(yīng)登記《行車設(shè)備檢查登記簿》，車站值班員應(yīng)盡速與列車調(diào)度員聯(lián)系，并根據(jù)調(diào)度命令封鎖區(qū)間，在控制臺上揭掛封鎖區(qū)間表示牌。向施工封鎖區(qū)間開行路用列車時(shí)，列車進(jìn)入封鎖區(qū)間的行車憑證為調(diào)度命令。

該命令中應(yīng)包括列車車次、運(yùn)行速度、停車地點(diǎn)、到達(dá)車站的時(shí)刻等有關(guān)事項(xiàng)。施工單位及設(shè)備管理單位應(yīng)嚴(yán)格掌握開通條件，經(jīng)檢查滿足放行列車的條件，且設(shè)備達(dá)到規(guī)定的開通速度要求，辦理開通登記后，通過車站值班員報(bào)告列車調(diào)度員開通區(qū)間。施工結(jié)束后及時(shí)消記，不能隨意延長施工時(shí)間，施工完了消記之后恢復(fù)設(shè)備正常使用。

遇有調(diào)車作業(yè)，車站值班員應(yīng)正確及時(shí)地編制調(diào)車作業(yè)計(jì)劃通知單。中間站利用本務(wù)機(jī)車進(jìn)行調(diào)車作業(yè)時(shí)，應(yīng)使用附有中間站平面示意圖的調(diào)車作業(yè)計(jì)劃通知單，并向調(diào)車指揮人傳達(dá)。調(diào)車作業(yè)人員應(yīng)做好調(diào)車作業(yè)前的準(zhǔn)備工作，按照部頒調(diào)車作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和段相關(guān)規(guī)定嚴(yán)格執(zhí)行，嚴(yán)格調(diào)車作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和聯(lián)控用語，確保調(diào)車作業(yè)安全和作業(yè)人員的人身安全。

本階段我在信號工區(qū)學(xué)習(xí)，是來鐵路局學(xué)習(xí)的第三個(gè)階段，就是去現(xiàn)場學(xué)習(xí)，向現(xiàn)場的老師傅學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)現(xiàn)場工作的程序。在這3個(gè)月的工作和學(xué)習(xí)中，學(xué)到了很多書本上沒有的現(xiàn)場知識，使得我對以前所學(xué)過的理論知識有了更深刻的認(rèn)識，真正做到了理論聯(lián)系實(shí)際，使我受益匪淺。

在實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累上，我跟師傅在現(xiàn)場學(xué)習(xí)的工作流程,并親身感受了信號工的工作過程，使我開始積累了作為一名合格的信號工應(yīng)該具有的基本能力，細(xì)心體味著作為一名合格的信號工應(yīng)該具有的職業(yè)素質(zhì)，同時(shí)積極配合好我的師傅的工作，做到不影響他的正常工作的同時(shí)多問多學(xué)現(xiàn)場知識，對不知道和不明白的地方堅(jiān)決做到深知熟解，并能舉一反三，正常行車情況下能熟練的在腦中模擬工作要領(lǐng)。

在現(xiàn)場的感觸很多，首先，要全身心加入鐵路這個(gè)大家庭。要以平靜的心態(tài)看待鐵路的改革，以積極的心態(tài)參與工作，以樂觀的心態(tài)面對生活。在工作中以積極的心態(tài)面對工作，積極主動地做好分內(nèi)之事。一要充滿信心。認(rèn)識到鐵路改革機(jī)遇大于挑戰(zhàn)，環(huán)境的改變、“身份轉(zhuǎn)換”政策的實(shí)施，會創(chuàng)造新的、良好的競爭氛圍。

二要有緊迫意識。培養(yǎng)自己的大局意識，主動去適應(yīng)改革。努力工作，要把壓力轉(zhuǎn)化為工作的動力，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，認(rèn)真完成自己的本職工作。認(rèn)真做好這些工作是迎接改革必備的首要條件。必須增強(qiáng)競爭緊迫感，自覺提高自身素質(zhì)。在鐵路跨越式逐步深入發(fā)展發(fā)展的今天，必須對自己有清醒的認(rèn)識。

隨著企業(yè)改革力度的不斷加大，必須改變了已往覺得進(jìn)了鐵路就算捧起了“鐵飯碗”的觀念，“瓷飯碗”的競爭緊迫感明顯增強(qiáng)。提高自身綜合素質(zhì)是在改革和競爭中取勝的關(guān)鍵，在工作之余要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，給自己補(bǔ)充能量，以適應(yīng)競爭環(huán)境。學(xué)習(xí)黨的一些基本方針、政策以及鐵路改革的一些基本知識，了解路局各項(xiàng)改革措施的必要性。認(rèn)識到鐵路改革的深刻，全方位充實(shí)自己，完善自我，使自己在以后的競爭中立于不敗之地。

第三，在緊張嚴(yán)肅的環(huán)境下做好自己的本質(zhì)工作。杜絕利己主義，心浮氣躁。作為一名預(yù)備黨員，在接下來的工作中，我一定戒驕戒躁，嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻警示自己，想自己少一點(diǎn)，想工作多一點(diǎn)，永遠(yuǎn)把機(jī)務(wù)段的利益放在個(gè)人利益之上。

工作、生活中遇到問題力求果斷、細(xì)致，遇到有不如意之處，多從自己身上找原因?？朔尚感睦恚瑯淞⑸?、工作目標(biāo)，化劣勢、失敗為前進(jìn)的動力，保持旺盛的戰(zhàn)斗力，做到積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗。

第四，要勇于開拓創(chuàng)新，永葆工作中的生機(jī)和活力。在工作中要勇于開拓創(chuàng)新，勇于大膽實(shí)踐，不斷總結(jié)以往工作的經(jīng)驗(yàn)，謀劃新思路，采取新舉措，開創(chuàng)新局面。

今后的工作中，自己要進(jìn)一步發(fā)揮積極性、主動性和創(chuàng)造性，針對工作中存在的種.種問題，在充分聽取領(lǐng)導(dǎo)和同志們的意見和建議基礎(chǔ)上，認(rèn)真反思，逐條改進(jìn)。以更飽滿的生活熱情，更加堅(jiān)定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中，以良好的心態(tài)迎接來自任何方面的挑戰(zhàn)，從而實(shí)現(xiàn)由被動向主動的轉(zhuǎn)變和跨越。

古人云：“不待揚(yáng)鞭自奮蹄”。在今后的工作過程中，我必將以飽滿的熱情和主動的態(tài)度做好我的本職工作。成為一名合格的信號工，然后成為一名合格的復(fù)合型人才。

我與其他三十個(gè)一起簽約來的大學(xué)生來到北京鐵路局機(jī)務(wù)段開始了為期四個(gè)月的實(shí)習(xí)培訓(xùn)。原本對鐵路系統(tǒng)一無所知的我，通過在北京機(jī)務(wù)段職教科和運(yùn)用車間的學(xué)習(xí)，使我對鐵路系統(tǒng)以及自己在鐵路工作的定位有了深刻的理解。

在來到北京鐵路局之時(shí)，我就很榮幸能夠加入到鐵路人的隊(duì)伍中，為能成為他們中的一員感到深深的自豪!記得有句話叫理論讓人看的更遠(yuǎn)，實(shí)踐讓人做的更實(shí)。我很高興能參加這次的動車組實(shí)習(xí)培訓(xùn)工作，這樣讓我對機(jī)務(wù)段的運(yùn)轉(zhuǎn)流程和我個(gè)人的工作性質(zhì)有了一定的了解,下面就是我對這段時(shí)間工作的總結(jié).

這半年時(shí)間里,實(shí)習(xí)培訓(xùn)工作經(jīng)歷了兩個(gè)主要的過程，先是三月初期的理論教育階段，然后是三月下旬以后的跟車實(shí)踐學(xué)習(xí)階段。

在專業(yè)知識培訓(xùn)學(xué)習(xí)上，首先深化北京機(jī)務(wù)段段規(guī)堅(jiān)守泰山之則，諾守不許失敗的安全為本的深層意義，分別經(jīng)過了鐵路局職工的專業(yè)安全知識培訓(xùn)，動車組基本知識的理論講解，鐵路信號的認(rèn)識和深入了解，列車車載設(shè)備運(yùn)用的專業(yè)技能學(xué)習(xí)。在每一階段的學(xué)習(xí)后都進(jìn)行了嚴(yán)格的考試，我都按照要求認(rèn)真完成了考核并順利進(jìn)行下一階段的培訓(xùn)。

在實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累上，我參觀了機(jī)務(wù)段運(yùn)用車間的工作流程,并親身感受了火車司機(jī)的工作過程，使我開始積累了作為一名合格的動車組司機(jī)應(yīng)該具有的基本能力，尤其是在跟隨北京到天津，濟(jì)南和四方的動車組看道實(shí)習(xí)的一個(gè)月時(shí)間，對動車組司機(jī)的工作有了初步的了解。

認(rèn)真深化在職業(yè)教育科學(xué)習(xí)的理論知識，腦中開始積累動車組一次乘務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的電點(diǎn)滴滴，細(xì)心體味著作為一名合格的動車組司機(jī)應(yīng)該具有的職業(yè)素質(zhì)，同時(shí)積極配合好我的動車組司機(jī)師傅的工作，做到不影響他的正常工作的同時(shí)多問多學(xué)現(xiàn)場知識，對不知道和不明白的地方堅(jiān)決做到深知熟解，并能舉一反三，正常行車情況下能熟練的在腦中模擬駕駛要領(lǐng)，遇到特殊情況能做到不急不亂，快速準(zhǔn)確的反映出解決方案，在以后的正式工作中保證動車的安全正常運(yùn)行。

在實(shí)習(xí)期間和實(shí)習(xí)結(jié)束后，我都對我在北京機(jī)務(wù)段的實(shí)習(xí)進(jìn)行著不斷的記錄和思考，尤其是4.28鐵路特別重大事故以后，進(jìn)行了個(gè)人的反思和總結(jié)：

首先，要全身心加入鐵路這個(gè)大家庭。要以平靜的心態(tài)看待鐵路的改革，以積極的心態(tài)參與工作，以樂觀的心態(tài)面對生活。在工作中以積極的心態(tài)面對工作，積極主動地做好分內(nèi)之事。一要充滿信心。認(rèn)識到鐵路改革機(jī)遇大于挑戰(zhàn)，環(huán)境的改變、身份轉(zhuǎn)換政策的實(shí)施，會創(chuàng)造新的、良好的競爭氛圍。

二要有緊迫意識。培養(yǎng)自己的大局意識，主動去適應(yīng)改革。努力工作，要把壓力轉(zhuǎn)化為工作的動力，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，認(rèn)真完成自己的本職工作。認(rèn)真做好這些工作是迎接改革必備的首要條件。必須增強(qiáng)競爭緊迫感，自覺提高自身素質(zhì)。在鐵路跨越式逐步深入發(fā)展發(fā)展的今天，必須對自己有清醒的認(rèn)識。隨著企業(yè)改革力度的不斷加大，必須改變了已往覺得進(jìn)了鐵路就算捧起了鐵飯碗的觀念，瓷飯碗的競爭緊迫感明顯增強(qiáng)。

提高自身綜合素質(zhì)是在改革和競爭中取勝的關(guān)鍵，在工作之余要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，給自己補(bǔ)充能量，以適應(yīng)競爭環(huán)境。學(xué)習(xí)黨的一些基本方針、政策以及鐵路改革的一些基本知識，了解路局各項(xiàng)改革措施的必要性。認(rèn)識到鐵路改革的深刻，全方位充實(shí)自己，完善自我，使自己在以后的競爭中立于不敗之地。

第三，在緊張嚴(yán)肅的環(huán)境下做好自己的本質(zhì)工作。杜絕利己主義，心浮氣躁。作為一名預(yù)備黨員，在接下來的工作中，我一定戒驕戒躁，嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻警示自己，想自己少一點(diǎn)，想工作多一點(diǎn)，永遠(yuǎn)把機(jī)務(wù)段的利益放在個(gè)人利益之上。工作、生活中遇到問題力求果斷、細(xì)致，遇到有不如意之處，多從自己身上找原因。克服松懈心理，樹立生活、工作目標(biāo)，化劣勢、失敗為前進(jìn)的動力，保持旺盛的戰(zhàn)斗力，做到積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗。

第四，要勇于開拓創(chuàng)新，永葆工作中的生機(jī)和活力。在工作中要勇于開拓創(chuàng)新，勇于大膽實(shí)踐，不斷總結(jié)以往工作的經(jīng)驗(yàn)，謀劃新思路，采取新舉措，開創(chuàng)新局面。今后的工作中，自己要進(jìn)一步發(fā)揮積極性、主動性和創(chuàng)造性，針對工作中存在的種.種問題，在充分聽取領(lǐng)導(dǎo)和同志們的意見和建議基礎(chǔ)上，認(rèn)真反思，逐條改進(jìn)。以更飽滿的生活熱情，更加堅(jiān)定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中，以良好的心態(tài)迎接來自任何方面的挑戰(zhàn)，從而實(shí)現(xiàn)由被動向主動的轉(zhuǎn)變和跨越。

古人云：不待揚(yáng)鞭自奮蹄。在今后的工作過程中，我必將以飽滿的熱情和主動的態(tài)度做好我的本職工作，為京津客運(yùn)專線的開通的運(yùn)營做貢獻(xiàn)，迎接08奧運(yùn)會的勝利召開和鐵路跨越式發(fā)展的步伐。

建設(shè)現(xiàn)代化的中國鐵路，尤其是新時(shí)期的中國高速鐵路，不僅是我們肩頭義不容辭的責(zé)任，也是我們引以為豪的使命。我要以與時(shí)俱進(jìn)的使命感，以勇挑重?fù)?dān)的責(zé)任感，善觀大勢早運(yùn)籌，善謀大事主動干，用我的實(shí)際行動描繪鐵路跨越式發(fā)展的美好藍(lán)圖。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇十二

不知不覺，七天的社會實(shí)踐已經(jīng)過去了，在這幾天里面，每個(gè)人都會有自己的收獲和體驗(yàn)，我也在這里分享一下我的體會。

我是義修組的成員，我的工作主要是義修，在這七天里，我一直都在義修，沒有參加過調(diào)研、義教等項(xiàng)目。這就讓我少了一些樂趣，但是我不覺得這樣的選擇有問題，因?yàn)槲覀兞x修組的主要任務(wù)就是幫村民們修好他們的壞電器，這樣我們就不得不時(shí)時(shí)刻刻都工作著。兩次的企業(yè)參觀我也沒有去參與，原因有很多。首先，我必須盡早修好村民們帶來的壞電器；然后，我想把這些機(jī)會讓給有興趣的人，我對這兩次的參觀都不是很感興趣；最后，與第一點(diǎn)有點(diǎn)相似，那就是作為一名志愿者，我可以放棄一些東西。

在七天的社會實(shí)踐里面，我也認(rèn)識了不少的人。我們之間的交流也不少，比我來之前的預(yù)計(jì)好多了，起碼我沒有感覺到被孤立。有很多人對我們義修組很多優(yōu)惠，吃飯都會把位子、把菜讓給我們，其他一些事情上也幫助了我們不少。

現(xiàn)在來說一下義修過程中的體會吧。在這里義修了幾天后發(fā)現(xiàn)這里的村民都很淳樸、很好相處。雖然我們之間言語不同，但是他們還是與我們交流；雖然有時(shí)候我們無法把他們帶過來的壞電器修好，但是他們很寬大地對我們說“沒關(guān)系”；雖然我們的技術(shù)不是很好，但是他們還是很信任我們，很放心把電器交給我們?nèi)ゾS修。假如沒有這群村民的支持，我們的義修工作將變得更加難以展開；假如沒有這群村民的體諒，我們將會受到更大的打擊，對自己的技術(shù)會變得更加不放心；假如沒有這群村民對我們的信任，我們將無法積累這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在七天的社會實(shí)踐中，我們一共進(jìn)行了四天半的義修活動。在這四天半里面我們學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，最起碼我們的技術(shù)都有所提高。

義修的第一天，我們收到了很多的電話機(jī)，由于我們平時(shí)沒有接觸到電話機(jī)的檢測與維修，所以我們都不知道怎么入手。我們就這樣慢慢地，盡我們最大的努力去維修這些電話機(jī)，有一大部分的電話機(jī)都修好了，但是我們還沒有搞清楚到底要怎樣才能快而準(zhǔn)確地把電話機(jī)修好。知道社會實(shí)踐結(jié)束了的今天，我們也不能說我們可以修好電話機(jī)，因?yàn)橛泻芏嘀皇俏覀冞€沒有學(xué)到，例如《模電》、《通信原理》等。我們現(xiàn)在修電器靠得是我們的經(jīng)驗(yàn)，憑著我們之前義修得來的經(jīng)驗(yàn)，以及從師兄那兒獲取的經(jīng)驗(yàn)。

義修的第二天，電話機(jī)的數(shù)量明顯少了很多，但是這天的主題是電磁爐。電磁爐同樣也是我們平時(shí)很少接觸到的電器，我們原計(jì)劃是不收電磁爐的，但是開著村民期待的眼神，我們還是收了很多的電磁爐回來修。至于電磁爐的維修則比較慘淡，因?yàn)槲覀円矝]有這方面的準(zhǔn)備，在我們研究了幾個(gè)電磁爐后都發(fā)現(xiàn)問題一般都是里面的一個(gè)大功率管被擊穿了。第一臺的電磁爐還不是很清楚是這個(gè)問題。然后拆開第二臺電磁爐時(shí)，我們很明顯可以觀察到那個(gè)大功率管已經(jīng)炸裂了。這時(shí)我們才意識到可能是這個(gè)芯片的緣故，活動結(jié)束后，我們查閱了相關(guān)的資料，得出的結(jié)論就是第一臺電磁爐也是這個(gè)芯片燒壞了。因?yàn)殡姶艩t在正常工作的時(shí)候，這塊芯片中流過的電流非常大，會產(chǎn)生很多的熱量，如果散熱不及時(shí)就很容易燒掉芯片。問題所在是找到了，但是我們依然對這些電磁爐束手無策，因?yàn)槲覀儧]有這些芯片換。

義修的第三天，維修的電器比較適合我們，都是一些電風(fēng)扇、電飯煲等常見電器，我們也修得比較好。不再像前兩天那么郁悶，修好率也提高了很多。

不知道是不是村民們都知道我們對電話機(jī)、電磁爐等高科技產(chǎn)品的把握不高，在最后的三天義修里面，帶來維修的都是我們比較拿手的。我們修得比較順手，村民們也比較高興。但是還是有一部分電器我們由于各種原因而沒有辦法修好，我對此感到很抱歉。

除了義修之外，我們組還煮了兩次早餐，還算可以。在煮早餐的過程中很感謝師姐的幫助。煮早餐不是一件容易的差事，起碼我們必須保證三十多個(gè)人都能吃飽，我們就得煲很多煲的白粥。除此之外，還要做一些咸菜、煎蛋之類的東西用來送白粥。我們的經(jīng)驗(yàn)就是多向別人請教他們的經(jīng)驗(yàn)。

有很多人在分享他們的體驗(yàn)的時(shí)候都會提到小孩子，我也來說一下吧。首先，我們組都是早出晚歸的人，平時(shí)接觸的小孩子非常得少。但是我們還是和一部分小孩子有接觸的。對于我來說，給我印象最深的孩子我只和他呆在一起半個(gè)小時(shí)而已。在著半個(gè)小時(shí)的相處之中，我就記住了他，雖然我不知道他叫什么名字，但是我知道他以后一定會成功的。他的性格和我很相似，我們在一起的半個(gè)小時(shí)里面，我們兩個(gè)都很沉默。我比較喜歡一個(gè)人坐在一旁，他也是如此，因此那次接觸我們并沒有很了解對方。但是我知道他已經(jīng)把我記住了，我也記住了他。如果下一年有機(jī)會，我還想回去看看這個(gè)小孩子。

在惠來的最后一天，我們是在惠城里面度過的。惠城這邊的生活環(huán)境比我們西埔好多了，但是精神上的享受卻少了。最后一晚有個(gè)文娛晚會，一個(gè)很不錯(cuò)的晚會。當(dāng)晚的氣氛非常不錯(cuò)，一點(diǎn)也不沉悶。

這就是我在惠來這七天社會實(shí)踐中所經(jīng)歷的事情，以及我的一些體會。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇十三

我們得到了一些心得體會以后，可以將其記錄在心得體會中，這樣有利于培養(yǎng)思考的習(xí)慣。以下小編在這給大家整理了一些社會實(shí)踐心得體會，希望對大家有幫助！

暑期社會實(shí)踐活動是大家接觸社會、了解社會、運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐的途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實(shí)踐，進(jìn)一步認(rèn)識、了解各大高校普通話使用情況。這次活動以大學(xué)生是否普遍使用普通話為主題，以形式多樣的分析為載體，為普通話的推廣而努力。

通過參加此次暑期社會實(shí)踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對普通話的進(jìn)一步理解，還在實(shí)踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實(shí)踐主題的提出，圍繞主題的擴(kuò)展研究，我們學(xué)會了如何在團(tuán)隊(duì)的協(xié)作下從頭到尾的解決一個(gè)問題，我們學(xué)會了在團(tuán)隊(duì)中各司其職、互相配合、學(xué)會合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實(shí)踐活動就是這樣一座橋梁，引導(dǎo)我們?nèi)ビ^察生活。

簡短的實(shí)踐生活，既緊張、又新奇、收獲也很多，通過學(xué)習(xí)，我們對普通話在大學(xué)生生活中的重要性有了更深的認(rèn)識，對它的發(fā)展前景有很大的信心。

實(shí)踐收獲，主要有三個(gè)方面：

二是提高了實(shí)際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；

三是團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量是不可估量的，讓我們的體會更加深刻。

社會實(shí)踐鍛煉了我們，也培養(yǎng)了我們，通過社會實(shí)踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時(shí)，社會實(shí)踐也成就了我們，社會實(shí)踐都已成為了我們大學(xué)生展現(xiàn)自我的一個(gè)舞臺，在這樣的一個(gè)舞臺上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會實(shí)踐是一個(gè)窗口，通過這個(gè)窗口，幫助我們大學(xué)生認(rèn)識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會這個(gè)大舞臺上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。

暑期實(shí)踐就這樣接近尾聲了，我們雖然有很多不舍，但是我們都很開心有這么一段難忘經(jīng)歷。在這段經(jīng)歷中，我們在成長，我們學(xué)會了耐心，學(xué)會了包容，學(xué)會了很多很多在課本上體驗(yàn)不到的東西。謝謝彼此的陪伴，讓我們更加堅(jiān)定普通話推廣的理念，在今后，我們也會盡自己的力量推廣普通話，加油!

寒假，我到我所在的社區(qū)居委會幫忙，進(jìn)行社區(qū)服務(wù)。從x月x日到x月x日，我每日都去居委會服務(wù)，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。

剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個(gè)社區(qū)服務(wù)的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會體會到的。

通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會適應(yīng)能力和運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)了社會責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會大媽的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按門按科地把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當(dāng)是這樣，書籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問。臘月寒冬，x爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち?。x爺爺年輕的時(shí)候喝酒喝得太多，導(dǎo)致了中風(fēng)，現(xiàn)在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習(xí)走動。我和x大叔到他家?guī)退帐巴昙抑?，就和他一起去散步。一般的老人上了年紀(jì)都不會像他這樣日日不停，風(fēng)雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅(jiān)韌了。我以前曾經(jīng)問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠(yuǎn)走不動了。他還告訴我說，自己年輕時(shí)貪杯好飲才導(dǎo)致了現(xiàn)在這個(gè)結(jié)果，現(xiàn)在社會上，好多小孩__歲就開始吸煙、喝酒。他們的這些做法都是對自己對父母對社會的不負(fù)責(zé)任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長。聽了這些話，我受益匪淺。

通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長。另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn)。但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑假伊始，__學(xué)院管理信息系組織“物流”、“__集團(tuán)”、“__銀行”、“__世界”等四支暑期社會實(shí)踐團(tuán)隊(duì)來到各自的實(shí)踐場所，圍繞“崗位見習(xí)、專業(yè)研究、關(guān)愛新小市民、節(jié)能環(huán)?！钡纫幌盗猩鐣叨汝P(guān)注的問題開展了相應(yīng)的社會實(shí)踐活動。這些活動概述如下：

其中由__名物流專業(yè)學(xué)生組成的“—物流”暑期社會實(shí)踐團(tuán)隊(duì)來到__物流有限公司，從“感知企業(yè)文化、感受職場環(huán)境、分享畢業(yè)生經(jīng)驗(yàn)”等方面開展實(shí)踐研究活動;“創(chuàng)造世界”暑期社會實(shí)踐團(tuán)隊(duì)來到__市__區(qū)__社區(qū)，開展了“廢舊報(bào)紙?jiān)倮?、廢舊羊毛手工、環(huán)保書籍閱讀、環(huán)保主題晚會、看環(huán)保電影、用廢舊罐頭煮爆米花”等一系列環(huán)保主題活動;由__名管理專業(yè)學(xué)生組成的“__集團(tuán)”暑期社會實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，在__集團(tuán)德清培訓(xùn)基地接受了“職業(yè)商務(wù)禮儀”、“職場金塔原則”、“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”等課程培訓(xùn)和素質(zhì)拓展活動;在__銀行__市分行的安排下，x名會計(jì)專業(yè)的學(xué)生接受了銀行的強(qiáng)化培訓(xùn)，并在__銀行各縣市分行開展了專業(yè)見習(xí)活動。

各種暑期社會實(shí)踐活動的開展激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)和工作熱情，使他們提前感受到企業(yè)文化，了解職場要求，提高專業(yè)技能，在實(shí)踐中成長，從奉獻(xiàn)中收獲，從而為以后的工作打下基礎(chǔ)。

20__年的秋天，我進(jìn)入了夢想已久的大學(xué)，而__年的夏天我迎來了第一次挑戰(zhàn)自己的機(jī)會——社會實(shí)踐。

那么，我的社會實(shí)踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著運(yùn)動鞋，帶著我的粉色氈冒，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己的專業(yè)期望很高，沒有月薪一千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，聽說我沒有經(jīng)驗(yàn)就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話，我會通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本身素質(zhì)沒有達(dá)到定的水平，個(gè)方面是自己沒有給自己一個(gè)很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置。

總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅僅是社會實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何工作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠(yuǎn)的藥房正在招聘，于是我鼓氣湧氣走進(jìn)了這家藥房。老板看我是女孩子，長的也怪文靜的，就讓我來做營業(yè)員。第二天，我便開始了我的寒期社會實(shí)踐生活。剛開始的時(shí)候心理極不平衡。

心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來工作，對很多事情看不慣，工作的時(shí)候總是板著—張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時(shí)候?qū)︻櫩涂偸菒劾聿焕淼?，帶著情緒化上班。致使老板對我的工作有了一定的看法。

在一次的拿藥過程中，拿錯(cuò)了藥，結(jié)果第二襖個(gè)女顧客拿著藥過來對著我說你是怎么拿的藥，聽到這話自己心里很不舒服（心想自己在家在學(xué)校那受過這樣的氣）隨即頂了一句：“拿藥的時(shí)候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽到這話女顧客的臉都變的通紅，準(zhǔn)備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過來給人家道歉說：”是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時(shí)間，請您原諒?！痹谡f這話的同時(shí)迎著笑臉，拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒有發(fā)彪?？吹竭@種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，意我坐下，說；“小鐘呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺枯燥無味，也要努力把她干好，只要用心你會慢慢發(fā)覺這個(gè)工作也是比較有意思的，不僅能體驗(yàn)到工作中的樂趣，也能學(xué)到不少和你專業(yè)無關(guān)的知識，使你在以后的生活中有很大的幫助。

因?yàn)槿丝偸菚〉?，多學(xué)一點(diǎn)關(guān)于醫(yī)藥方面的知識還是有好處的。而你從一開始就不喜歡這份工作，不僅你學(xué)不到知識，還會感覺到很累很累，就今天的事情來說，顧客就是上帝，不管誰對誰錯(cuò)，我們都不能這樣對待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應(yīng)該對這件事認(rèn)負(fù)責(zé)。你自己好好的想想，希望今天的談話對你有所幫助?！毙穆钠届o下來，想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯(cuò)藥的事情發(fā)生。老板說的很對，即使不喜歡這份工作也要認(rèn)真對待已經(jīng)選擇的工作，這樣才能從社會中學(xué)到知識。從那件事情發(fā)生之后，我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度，總是迎著笑臉面對任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會給我講一些藥理方面的知識。

1。在這短短的一個(gè)月的生活實(shí)踐中我學(xué)會了很多東西，也明白了很多道理。同樣是寒期的打工選擇，對于醫(yī)藥方面的職位，實(shí)踐意義多于打工意義，但是對于教育專業(yè)的專業(yè)知識卻沒有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對教育專業(yè)的理解與認(rèn)識更加深入。

2，假期實(shí)踐應(yīng)該著重對自己的鍛煉而不是讓藥店老板對自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和”照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識與社會意識。

3，為將來更好的進(jìn)入社會，我總結(jié)了幾點(diǎn)打工時(shí)候應(yīng)該注意的問題，1要善于與別人溝通，2要有自信，3要克服自己膽怯的心態(tài)。

4。在工作中不斷地豐富知識。大學(xué)是一個(gè)教育、培養(yǎng)的圣地，而社會是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會是一個(gè)需要不斷磨練的過程，也是一個(gè)不斷升華的過程，實(shí)踐活動是學(xué)生接觸社會，了解社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐的最好途徑與方式。身實(shí)踐，而不是閉門造車，認(rèn)識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

趁著暑假期間我參加了__發(fā)起的暑假社會實(shí)踐活動。在這x個(gè)月的時(shí)間里我學(xué)到了很多，同時(shí)也成長了不少，現(xiàn)在想想還是很慶幸當(dāng)初報(bào)名參加了這個(gè)實(shí)踐活動。

我分配到__參加實(shí)踐活動，在和局里面說了我的情況后，他們把我分配到了__。在這x個(gè)月，單位中的前輩對我視如己出，在各方各面都對我挺上心的。

我主要是在辦公室里操作電腦，偶爾遇到前來解決土地問題的公民，需要實(shí)地考察的我都會跟著兩位前輩到他們家里去查看，適當(dāng)?shù)?、力所能及的為他們解決問題。

盡管有些美中不足，但是這次社會實(shí)踐，也確確實(shí)實(shí)令我受益匪淺。首先，我知道了集體的重要性。在一個(gè)單位里工作，你首先要以集體的利益為重。我們要考慮大局，團(tuán)結(jié)一致，每個(gè)人要分工明確并且為集體服務(wù)。

其次，我體會到了虛心向他人學(xué)習(xí)的重要性。雖然我所在的__部門只有那么幾個(gè)人，但是在__這樣的大集體有很多各種各樣的人才，所以會有許多我們不了解的知識，我們大可不必不懂裝懂，多向他人請教，會讓自己學(xué)到許多。

最后，我懂得了工作者們的辛勞。無論各行各業(yè)，都有自己的艱辛。我們不要只看到別人表面的風(fēng)光，而忽視了他們無數(shù)個(gè)日日夜夜里默默無聞的努力。古語說：“三十六行，行行出狀元”，可是不付出努力，又怎么會做好自己的本職工作。

時(shí)間飛快，轉(zhuǎn)眼間社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，它雖然只有短短的x個(gè)月，但是它所給我們帶來的影響卻是巨大的。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇十四

情況之下，我加入石灣在校大學(xué)生協(xié)會，成為大協(xié)這個(gè)大家庭的一員。

洽逢大協(xié)理事的換屆選舉。為了獲得更多的實(shí)踐學(xué)習(xí)機(jī)會，提高自己的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，為協(xié)會的發(fā)展出謀獻(xiàn)策。成為建設(shè)富裕和諧新石灣的一份子!我積極參加理事會競選，成為候選人之一。通過崗前演講，公平競爭，我榮幸當(dāng)選為新一屆理事會理事，擔(dān)任第三屆理事會實(shí)踐。

除了積極參與協(xié)會的理事工作，在大協(xié)里，我曾與會員們一起參與了佛山市xx年“青春暖流 和諧佛山”的新春志愿者行動。在活動中，我以自己一片心，宣揚(yáng)愛心獻(xiàn)血的無上光榮，以言行鼓勵合符資格的市民用行動幫助有需要的人。我們走上街頭、社區(qū)為市民講解獻(xiàn)血必須注意的事項(xiàng)，宣傳血液生理知識、無償獻(xiàn)血的知識。讓廣大市民認(rèn)識到獻(xiàn)血對于一個(gè)國家，一個(gè)社會的穩(wěn)定，和諧發(fā)展十分重要，也許一個(gè)人的奉獻(xiàn)就足可以挽救一個(gè)人的生命。無償獻(xiàn)血是每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，更體現(xiàn)了公民對社會的責(zé)任感與使命感，更是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志之一。無償獻(xiàn)血每一位公民都應(yīng)責(zé)無旁貸。

在宣傳過程中，我碰到各種各樣的人，有些人甚至繃著臉，不予理睬，自己一腔熱情的講解就這樣給某些人潑冷水，這種滋味理所當(dāng)然是難受。但我知道，每個(gè)人的心態(tài)、境界、理念、思想都不一樣，就更需要我們的志愿者以自己言行激起人們潛在的愛心。我相信，一心比一心，愛心的力量能融化他們那暫時(shí)冰封的心田?；顒拥慕Y(jié)束，就證明了這一點(diǎn)——無償獻(xiàn)血車上愛心一片，許多不曾獻(xiàn)過血的中青年們都熱情走上獻(xiàn)血車，以實(shí)踐行動回報(bào)社會。 在志愿者服務(wù)隊(duì)里，我感受到無償獻(xiàn)血的行為拉近人與人之間的心靈距離，體現(xiàn)了人與人之間互相幫助、奉獻(xiàn)愛心的新型人際關(guān)系，是連接人們友誼的橋梁與紐帶。從小到大，我為家中的寶貝公主，更多的是接受別人的愛，并沒想過用愛去溫暖別人。就是加入了大協(xié)，有幸以大協(xié)的名義加入市志愿者服務(wù)行列，以自己的愛心，自己的真誠奉獻(xiàn)社會回報(bào)社群。 加入到大協(xié)里，我真正感受到自己有著主人翁的身份，覺得自己有著一份責(zé)任與義務(wù)，那是一種歸屬感，一種為建設(shè)家鄉(xiāng)的使命感。這就是大協(xié)的意義所在了，大協(xié)的宗旨就是：“服務(wù)社群、提升自我”。成為大協(xié)的理事，我確實(shí)有責(zé)任有義務(wù)壯大協(xié)會，搞好協(xié)會，豎立石灣在校大學(xué)生協(xié)會的品牌形象。加入大協(xié)，讓我體會到大協(xié)成員的團(tuán)結(jié)，大協(xié)這個(gè)家庭的溫暖。我相信，我能以一名合格理事的身份與大協(xié)一起進(jìn)步、一起成長。

“匆忙”一詞足以概括社會實(shí)踐五天的生活，正所謂來也匆匆去也匆匆。有此感慨是因?yàn)橹两裎疫€沉浸、迷戀在那段匆忙的時(shí)光里。

首先學(xué)習(xí)的是內(nèi)務(wù)整理，最難的就是要把被子折成“豆腐塊”的形狀，皇天不負(fù)有心人，很快我就學(xué)會了。而學(xué)不會的同學(xué)只好幾天不蓋被子，作為同學(xué)的我們這些會折的也不忍心看他們挨冷，所以只能花費(fèi)更多的時(shí)間和精力早早起床幫他們折被子，因此我們冥冥之中懂得了互相幫助。

在隊(duì)形隊(duì)列的訓(xùn)練過程中，我由于腿受傷不能彎曲而沒有參加例如蹲下、坐下的訓(xùn)練，其余內(nèi)容我都認(rèn)真地和大家共同訓(xùn)練，而且準(zhǔn)備參加最后一天的會操。很多同學(xué)為我做出的決定感到意外，讓他們?yōu)橹痼@的還有另外一件事：室內(nèi)攀巖。而且我選擇的是敢賭最高的a墻，我為的是挑戰(zhàn)自我、超越自我，但是很遺憾，就差一格到達(dá)終點(diǎn)，為此我也感到高興，因?yàn)橹辽傥矣懈矣谔魬?zhàn)自己的勇氣和行動。接下來的活動中，我并沒有因?yàn)橥仁軅丝s，一一參加并且通過，高空斷橋、水上晃梯、飛越天澗、凱旋橋、信任背摔、水上競舟、畢業(yè)墻等。最為刺激也是最為危險(xiǎn)的當(dāng)屬畢業(yè)墻了，我由于是特殊照顧對象所以先上去。但我是腿受傷，手可沒有受傷，所以上去之后我也加入到幫助其他同學(xué)過墻的隊(duì)伍中來。過畢業(yè)墻需要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，底下由四個(gè)男生的手相互交叉緊握，和先上去的人在上面拉從下面四個(gè)男生手上送上的同學(xué)。最后兩個(gè)同學(xué)要過墻的難度是最大的，而我們中隊(duì)團(tuán)結(jié)一心，就是這種集體的力量使這個(gè)活動很快很成功地完成。這個(gè)活動讓我們知道集體的力量是無窮的，更讓我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)互助。

佳音......9

xx年，我在吉首大學(xué)校團(tuán)委的文件精神要求下、在生物資源與環(huán)境科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支的直接組織下參加了xx年的社會參加了社會實(shí)踐活動。今年吉首大學(xué)的社會實(shí)踐活動目的是為深入貫徹落實(shí)xx在紀(jì)念建團(tuán)94周年大會上的重要講話精神，在廣大青年學(xué)生以紀(jì)念中國共青團(tuán)成立94周年為契機(jī)下，進(jìn)一步發(fā)揮社會實(shí)踐在加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治教育中的積極作用，深入了解基本國情，在社會實(shí)踐中得出正確的社會觀察結(jié)論，真正實(shí)現(xiàn)受教育、長才干、做貢獻(xiàn)。

xx年暑期，我利用假期40余天的時(shí)間參加了社會實(shí)踐。此次社會實(shí)踐活動，走出課堂，走進(jìn)社會，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)讓我感觸多多：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會。大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識。

愛心支教，累并快樂。

從xx年7月7日至18日共13天，在張家界市桑植縣兩河口小學(xué)參加加多寶·學(xué)子情·一堂課吉首大學(xué)星源志愿服務(wù)團(tuán)xx年愛心支教。這次的活動是由加多寶集團(tuán)贊助的，中國青年基金會主辦，吉首大學(xué)生物資源與環(huán)境科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會承辦的。從7月4、5日志愿者及活動項(xiàng)目的培訓(xùn)，了解了這個(gè)活動項(xiàng)目的背景、內(nèi)容以及志愿者的含義和做志愿者的意義。通過培訓(xùn)讓我更加堅(jiān)定了下鄉(xiāng)支教服務(wù)的信念，相信自己能夠在支教的過程中做的很好。 在此次支教中，我擔(dān)任的支教課程有《急救知識》及《硬筆書法基本筆法》。在總共10天的支教過程中約上課10課時(shí)，并負(fù)責(zé)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的財(cái)務(wù)及物資管理。作為師范生的我，此次愛心支教，是我人生中第一次走上三尺講臺，當(dāng)我第一次走在上面，聽到學(xué)生的老師好！，我心中對圣神的教師更加肅穆壯嚴(yán)，覺得教師這顆種子在心底開始汲收收分已經(jīng)發(fā)芽。我在支教的實(shí)踐中，逐漸明白了教學(xué)相長、因材施教等道理。在支教過程中，整個(gè)團(tuán)隊(duì)是組織有序，紀(jì)律嚴(yán)明，每天都在6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床開始集合，之后準(zhǔn)備買菜做飯、早讀、備課、上課、家訪、交流會議......每天會忙到11點(diǎn)差不多才完，在支教期間還會開展各項(xiàng)活動。這是在大學(xué)里我們體驗(yàn)不到的生活，在這個(gè)艱苦的實(shí)踐的過程中，我們是快樂和開心的。全體隊(duì)員都會相互體諒互相幫忙，團(tuán)結(jié)協(xié)作。學(xué)生也是很認(rèn)真、很開心、很快樂，看到這些學(xué)生每天開心的笑容，我心底再苦也覺得值得。

要問我在支教的最大感受，我就說：累并快樂！

走讀調(diào)研，感悟文化。

走讀湖南鄉(xiāng)村文化活動由湖南農(nóng)村工作部、湖南省教育廳等單位主辦，由首屆大學(xué)生走讀湖南鄉(xiāng)村文化活動辦公室承辦。吉首大學(xué)風(fēng)飛團(tuán)隊(duì)在今年五月申請了一個(gè)調(diào)研課題，并獲得通過。作為團(tuán)隊(duì)成員之一的我于xx年8月11日至13日，在湘西自治州瀘溪縣走讀湖南鄉(xiāng)村文化——實(shí)地調(diào)研盤瓠傳說文化。

此次實(shí)地調(diào)研湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤瓠與辛女的神話傳說的基本內(nèi)容、歷史淵源、流傳地區(qū)地理位置及繼承方式和傳承人，搜集有關(guān)盤瓠傳說的故事，基本上讓人了解瀘溪縣的盤瓠傳說文化；并通過整理有關(guān)盤瓠傳說的文獻(xiàn)，以方便研究者。此次，實(shí)地調(diào)研完成了對湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤瓠與辛女的神話傳說的基本內(nèi)容、歷史淵源、流傳地區(qū)及其地理位置、繼承方式及其傳承人、有關(guān)盤瓠傳說的故事，有關(guān)盤瓠傳說的文獻(xiàn)資料的整理工作。

保護(hù)中心向敏謙主任給團(tuán)隊(duì)提供了很大的幫助和一些寶貴的意見，在此對他們給予的幫助和支持表示衷心的感謝。

通過此次實(shí)地調(diào)研使我對們社會實(shí)踐有了進(jìn)一步了解，激勵我們更加要投身到學(xué)習(xí)及建設(shè)祖國中，更加熱愛中國的文化，對祖國更加有一種歸屬感及自豪感。我門將牢記這段繁忙而精彩的充實(shí)的瀘溪縣走讀湖南鄉(xiāng)村文化社會實(shí)踐生活。

心系實(shí)驗(yàn)，勤思慎行。

在學(xué)長學(xué)姐的介紹下，我進(jìn)入了生態(tài)研究所，并從xx年8月5日至31日，在吉首大學(xué)生態(tài)研究所實(shí)驗(yàn)室做基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)實(shí)踐24天（其中中間有3天請假）。

剛進(jìn)入實(shí)驗(yàn)所，其中的工作沒有我想象中的那種高科技，各式各樣的高端儀器設(shè)備、實(shí)驗(yàn)室、試驗(yàn)臺等等，然而有的就是讓我每天對實(shí)驗(yàn)老鼠進(jìn)行喂食、清理、數(shù)據(jù)記錄等簡單的工作。2016年暑假社會實(shí)踐總結(jié)2016年暑假社會實(shí)踐總結(jié)。這些工作每天都要花費(fèi)2個(gè)小時(shí)左右。盡管在這些工作面前較之與想象中有很大的心里落差后，我還是端正了自己的態(tài)度，從基礎(chǔ)的做起，每天面對這些老鼠的難聞的氣味，我還是能堅(jiān)持下來，這對自己來說就是一種勝利。我想我自己從這些很細(xì)微的工作中，也慢慢地培養(yǎng)自己勤奮、細(xì)心的做事態(tài)度，因?yàn)閾Q洗清理老鼠的居住的籠子都是需要小心翼翼的，還有在記錄數(shù)據(jù)的時(shí)候也是要認(rèn)真的，不能記錄有誤。

從這些很細(xì)小的工作及日復(fù)一日的堅(jiān)持中，我在成長著！

價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，做一個(gè)對社會，對人民有用的人。

xx年9月2日

2016年暑假社會實(shí)踐總結(jié)

在實(shí)踐中鍛煉自我，在實(shí)踐中成就理想，實(shí)踐就如同那揚(yáng)起的風(fēng)可以推動理想的帆遠(yuǎn)航。實(shí)踐不似夢想般美好，它是現(xiàn)實(shí)的，需要腳踏實(shí)地地去實(shí)施；它是充滿荊棘的，要求實(shí)施的人們具有不畏艱苦、奮斗拼搏的毅力與精神，只有經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，才能見到那最燦爛最炫目的彩虹，才能鍛煉自我，收獲豐碩的成果。

然早早拖了客人一多地面還是會很臟，諸如此類。正是由于前幾天她們兩個(gè)的指導(dǎo)與建議才使得后來我做起事情來更加順手，更加的得心應(yīng)手。

就是量少的可憐，米飯吃得多菜吃得少。還有一點(diǎn)，就是米飯蒸的很硬，不像自己家做的那么可口，洗碗的大叔告訴我說南方人就是喜歡吃這樣的米飯（我們的老板一家都是湖北人），這真是可憐了我的胃??！這樣連續(xù)吃了幾天之后它就發(fā)出了抗-議，不時(shí)隱隱作痛！是啊，平常都是正常按點(diǎn)吃飯，現(xiàn)在早飯十點(diǎn)，午飯兩點(diǎn)，晚飯時(shí)有時(shí)無的，就我那脆弱的胃怎么能承受的了呀!好在就這么幾天，熬熬就過去了!

中午吃完飯以后會有一段時(shí)間客人很少，從下午三點(diǎn)到四點(diǎn)左右基本沒什么客人，這段時(shí)間也是要和早晨做同樣的事情，不過相對能輕松一點(diǎn)，畢竟只要打掃好了衛(wèi)生其他的事情都可以視情況而定。有時(shí)候幾乎沒有什么客人，老板娘就開電視看，但是最后那幾天那幾個(gè)男生都沒有在店里值班的，點(diǎn)菜送菜單傳菜端飯幫廚房端盤子端碗等等這些事都是我自己一個(gè)人在做，還真是累呀！一般下午五點(diǎn)左右會出現(xiàn)一個(gè)小高-潮，陸續(xù)會有客人來吃飯，這時(shí)候可就偷懶不得了又要打起精神做事了，不過這段時(shí)間是比不上中午忙的。

考慮到晚上要回宿舍去，所以一開始我就和老板娘協(xié)商好我晚上八點(diǎn)半下班，一般到八點(diǎn)的時(shí)候就會時(shí)不時(shí)看表，心猿意馬了，八點(diǎn)半一到我就去趕四十九路公交車，偶爾還會有座呢，那時(shí)候就會想老天待我不薄啊，讓我勞累一天的雙腿可以提前休息一下，一般九點(diǎn)半左右的時(shí)候就可以到學(xué)校了，趁著這個(gè)時(shí)候可以感受一下濟(jì)南的夜色，有點(diǎn)熱鬧，有點(diǎn)不甘落寞，獨(dú)自走在校園寧靜的小路上，感受另一番學(xué)校的氛圍，一種更積極更奮斗的精神，也是這種精神讓我一直都可以保持愉悅的心情去應(yīng)對每天的工作。回宿舍之后洗臉?biāo)⒀老匆路?，忙忙碌碌一小番十一點(diǎn)必睡，身體與床接觸的那一剎那覺得世界太美好了，一般一躺下就會沉沉睡去。早上六點(diǎn)起床，六點(diǎn)半出宿舍，七點(diǎn)穿過泉城廣場在泉城路邊的長椅上靜坐一小時(shí)左右等待店鋪開門。其實(shí)似乎并沒有必要這樣做，但是自己也說不明白就是每天會這樣。真的，從來沒有體會過那樣的泉城，沒有晚上的喧囂人聲鼎沸人潮擁擠，有的只是清晨鍛煉或是逗鳥的老人還有只爭朝夕趕著工作的年輕人，那是另一種別致的寧靜與清新，祥和與淡定。幾位老人打打拳練練劍，鳥兒也呼吸著新鮮的空氣發(fā)出清脆的叫聲，甚是喜人。還有泉城路清晨的人來人往，車來車往。每個(gè)人都形色匆匆，走過不留痕跡。是啊，每個(gè)人都在為自己的生活打拼，連路邊忙碌的環(huán)衛(wèi)工人也不例外，自己更不能懈怠，要努力生活，對得起關(guān)心和愛護(hù)自己的每一個(gè)人，加油！

改變，從現(xiàn)在開始，我會努力，做給自己看，做給你們看，我不會讓你們失望。雖然我

的社會實(shí)踐沒有做什么轟轟烈烈的事情，也不是什么對社會有意義的事情，但是，對我，它是一個(gè)轉(zhuǎn)折，它讓我明白，沒有什么是不可能的，只要我努力我也一樣可以成功！我現(xiàn)在也可以給自己打一個(gè)比較可以的分?jǐn)?shù)，至少及格六十分可以了吧，在以后的日子里，我會用心的生活，用心的學(xué)習(xí)，爭取取得一個(gè)好的成績，加油！

2016年暑假社會實(shí)踐總結(jié)

普及法律知識，構(gòu)建和諧社會

xx年暑期，我系根據(jù)宣傳部、省教育廳、團(tuán)、省學(xué)聯(lián)教育廣大青年大學(xué)生在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的偉大實(shí)踐中認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹“三個(gè)代表”重要思想，牢固樹立和認(rèn)真落實(shí)全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀，引導(dǎo)大學(xué)生在實(shí)踐中熏陶思想感情、充實(shí)精神生活、提高道德境界、增長知識才干的有關(guān)文件精神，結(jié)合我們政法系的專業(yè)特色，組建##師范學(xué)院法律志愿者服務(wù)隊(duì)，以傳承五四報(bào)國志，服務(wù)和諧社會，提高思想政治素質(zhì)為宗旨，以走入社會，服務(wù)群眾為原則，組織學(xué)生深入到農(nóng)村、社區(qū)等社會生活的第一線，通過開展以送法下鄉(xiāng)、送法進(jìn)社區(qū)、送法進(jìn)大墻、組織學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀和未成年人思想道德建設(shè)等主要形式的志愿活動，大力傳播科學(xué)文化和現(xiàn)代文明、弘揚(yáng)科學(xué)精神、推廣法治思想。

我們服務(wù)隊(duì)主要通過設(shè)立法律咨詢臺，發(fā)放傳單，問卷調(diào)查，制作海報(bào)、墻報(bào)等多種方式進(jìn)行法律宣傳，解答生活中遇到的法律疑難問題，受到了群眾的一致好評，（聯(lián)通社會實(shí)踐報(bào)告2016）使##師院法律志愿者服務(wù)隊(duì)在群眾中留下了深刻的印象，展示了當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的一面，為##師范學(xué)院在社會中樹立了良好的形象，現(xiàn)總結(jié)匯報(bào)如下：

送法下鄉(xiāng)，服務(wù)社會

我們法律志愿者服務(wù)隊(duì)的第一站是到##縣呂村鎮(zhèn)呂村集進(jìn)行送法下鄉(xiāng)，服務(wù)社會的法律援助活動，在這流火的七月，我們在王老師的帶領(lǐng)下，激情如火，熱情如歌，本著用我所學(xué)，服務(wù)社會的宗旨，帶著建設(shè)和諧社會，完善自我的滿腔豪情奔赴##縣呂村鎮(zhèn)呂村集與##縣法院呂村鎮(zhèn)派出法庭、呂村集村委會聯(lián)合開展法律援助活動，受到##縣人民法院呂村鎮(zhèn)法庭的大力支持，并取得了顯著的效果。

為了解該村的法律普及的現(xiàn)狀，我們精心制作了關(guān)于普法狀況的調(diào)查問卷。通過對收回的有效問卷的統(tǒng)計(jì)分析，我們得知，當(dāng)農(nóng)民的權(quán)益受到侵害時(shí)，由于對法律的不了解，他們并不是首選法律途徑來維護(hù)自己的權(quán)益。而對于獲知現(xiàn)行的法律時(shí)，他們主要通過廣播電視的渠道。這些情況使我們清醒的認(rèn)識到，進(jìn)一步深入加強(qiáng)農(nóng)村的法制宣傳教育的必要性和重要性，以及在農(nóng)村的普法活動過程中，媒體所起到以及將要起到的積極作用。

根據(jù)當(dāng)前農(nóng)村普法的切入點(diǎn)——民事糾紛，有針對性的宣傳有關(guān)法律。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，文化水平的提高，以往農(nóng)村中常見的爭水、爭界上的糾紛明顯的減少，而日前常見的糾紛是合伙糾紛、婚姻糾紛、贍養(yǎng)糾紛、借款糾紛等，為了使這寫糾紛在法律的范圍內(nèi)成功調(diào)處，我們利用廣播，散發(fā)普法宣傳材料，出版法律宣傳墻報(bào)宣傳法律法規(guī)。并為村辦小學(xué)贈送了《中華德育歌》宣傳小冊子，讓孩子們從小就接受法律與道德方面的教育，為將來成為一名懂法、知法、守法、護(hù)法的合格公民創(chuàng)造條件。

社會實(shí)踐是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)

再次，我要總結(jié)一下自己在實(shí)踐期間的體會。一是自主學(xué)

習(xí)，

時(shí)我也認(rèn)為自己更適合做與學(xué)生溝通交流的工作。但我畢竟是一名普通的二本院校的本科生， 需要作一些基本的實(shí)際工作，這就需要我個(gè)人多關(guān)注科研的最新進(jìn)展，同時(shí)，這也對我的工作有促進(jìn)作用。

2016年暑假社會實(shí)踐活動心得體會

2016年暑假社會實(shí)踐活動心得體會

今年暑假我沒有回家，而是以一名理貨員的身分在沃爾瑪先鋒路店做了一個(gè)月的社會實(shí)踐。

沃爾瑪是世界五百強(qiáng)的知名企業(yè)，是全球零售業(yè)排名第一位的公司，是跨國公司中的巨頭。因此，能有幸到這樣的單位參加社會實(shí)踐，我覺得很自豪。

由于經(jīng)營需要，沃爾瑪哈爾濱先鋒路店每年春節(jié)前都回面向社會招收一批臨時(shí)員工，按小時(shí)計(jì)薪。今年暑假放假較早，加上我的強(qiáng)烈的想了解和學(xué)習(xí)沃爾瑪公司運(yùn)營的愿望，使得我下定決心抓住這個(gè)機(jī)會進(jìn)行社會實(shí)踐。

成為沃爾瑪正式員工參加社會實(shí)踐的道路并不是一帆風(fēng)順的。首先要聯(lián)系先鋒路店人力資源部并與其進(jìn)行協(xié)商，確定其招聘意向和要求工作的時(shí)間。經(jīng)多次協(xié)商后確定在一月九日去參加面試。時(shí)值考試周，一方面要準(zhǔn)備考試，一方面又要為參加社會實(shí)踐而奔走，弄得我真是有些疲憊了。

一月九日上午8：30我們這批三十多人來到了沃爾瑪人力資源部參加面試。這其實(shí)是一次簡單的面試，但仍然令毫無經(jīng)驗(yàn)的我十分緊張。面試過程中，考官幾乎毫無表情的問一些他們認(rèn)為有用的信息，而我則誠惶誠恐的盡一切可能將每個(gè)問題回答得圓滿。十幾分鐘的面試對我來說顯得十分漫長。最終我還是有驚無險(xiǎn)的通過了。

一月十九日，也就是考完最后一科的第二天，我正式參加了入職培訓(xùn)。培訓(xùn)會實(shí)有一名來自沃爾瑪中山路店的培訓(xùn)師marily主持的。在短短四個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了沃爾瑪公司的歷史、發(fā)展、公司文化、政策制度等基本情況，對公司的運(yùn)營制度有了大概的了解。剩下的具體東西就只能在具體工作中去學(xué)習(xí)和體會了。培訓(xùn)結(jié)束后，我正式與公司簽訂了勞動合同，并領(lǐng)取了工作服裝。那是一件紅色上一加一條深藍(lán)色牛仔褲。紅色的上衣代表全體員工為顧客服務(wù)的一片火熱的心，牛仔褲肥大而結(jié)實(shí)，幾乎適合各種工作條件，為實(shí)際的工作提供了方便。這一套工作服看似簡單卻別具匠心，既體現(xiàn)了公司形象，又簡單實(shí)用，難怪幾乎公司所有員工都穿這樣的統(tǒng)一服裝，連店總等領(lǐng)導(dǎo)層人物也不例外。

第二天上午我到人力資源部領(lǐng)取了工卡，又辦了工資卡。至此我正式開始了一個(gè)月的工作生涯。

七、其他臨時(shí)性的工作。

我所在的部門是28分區(qū)92部門。部門有主管兩名，全職員工八名，臨時(shí)員工兩名。工 作排班分早班(6：50---15：30)和晚班(13：00---21：40)。每班正常工作時(shí)間為八個(gè)小時(shí)，中間吃飯休息40分鐘。有時(shí)在特殊情況下還會安排白班和夜班，其中白班從8：30到17：10，夜班從21：40到次日7：00。

因?yàn)榕R近春節(jié)，店內(nèi)工作十分忙碌。在開始工作的前兩天，我只要是隨主管和老員工們作一些打下手的工作內(nèi)容。當(dāng)然體力勞動的份量相當(dāng)大，而且都是些最基本的工作。2016年暑假社會實(shí)踐活動心得體會2016年暑假社會實(shí)踐活動心得體會。我總算咬緊牙關(guān)堅(jiān)持了下來。兩天過后，隨著我對工作內(nèi)容的逐漸熟悉，便開始隨促銷員去做一些獨(dú)立性較強(qiáng)的工作。就這樣又過去了兩三天，我對工作內(nèi)容很熟悉了，便真正獨(dú)立開來，作為一名合格的員工進(jìn)行正常的工作內(nèi)容。

這四五天的轉(zhuǎn)變過程看似簡單卻是十分艱難。第一天的工作就給了我一個(gè)下馬威。雖然早知道工作內(nèi)容不會輕松，但一天下來的體力勞動著實(shí)令毫無經(jīng)驗(yàn)的我精疲力竭。而且陌生的工作環(huán)境也令我很不適應(yīng)。是老員工們的悉心指導(dǎo)和促銷員們的鼓勵使我鼓足了勇氣去堅(jiān)持。我相信只要堅(jiān)持下去就一定會適應(yīng)，而且會在工作中學(xué)到很多東西。

接下來的工作中，我不斷的觀察、學(xué)習(xí)，并且積極向老員工們請教。對于每一細(xì)小的工作內(nèi)容都努力去弄清楚其工作流程、工作標(biāo)準(zhǔn)，并抓住機(jī)會詢問一些其他部門乃至其它店的運(yùn)營狀況，以了解更多知識。就這樣，我一步步努力著，一步步進(jìn)步著，向著做一名合格的乃至卓越的員工而努力。

為了慶新年，先鋒路店員工于一月二十五日在火車站附近某賓館的大禮堂里舉行了名為員工之夜的（師范生社會實(shí)踐報(bào)告）聯(lián)歡晚會。晚會的氣氛非?；钴S，節(jié)目也非常精彩，所有節(jié)目都有員工自編自演，引起的掌聲連綿不斷，體現(xiàn)了員工們無窮的創(chuàng)造力。新老員工都滿臉喜悅，邊玩邊吃、邊聊邊笑，整個(gè)大廳沉浸在一片歡樂的海洋之中。通過這場晚會不僅緩解了員工疲勞，更加強(qiáng)了員工團(tuán)結(jié)，提高了員工斗志，為馬上到來的cny而鼓勁。(注：cny---china new year)

傳說中的cny終于到來了。盡管之前已做了大量準(zhǔn)備工作，可超大的客流量和貨物供配量仍然令我們感到手忙腳亂。好在這時(shí)1057#店的同事們伸出了援助之手，到這里來支援。使得工作才能有序開展。

這時(shí)的我歷經(jīng)十多天的工作后，對各項(xiàng)工作也已經(jīng)了如指掌了。在我們所有員工的一致努力下，全店的銷售額每天都超過了去年同期水平，也超過了今年的預(yù)計(jì)值。我也明顯感覺到這幾天出的大單越來越多，禮盒銷售也是供不應(yīng)求。同事店里還裝扮了年貨街，年味十足的購物環(huán)境更增加了顧客購買欲望，同時(shí)店里推出的打折、特價(jià)商品和層出不窮的買贈活動更是加大了顧客購買量。前臺收銀臺前排起了長龍，購物車和購物籃供不應(yīng)求。

我全心地投入到工作中去。隨著一天天的過去，每天的我都是一樣的筋疲力盡，而每天的我又都可以學(xué)到不同的東西。公司的經(jīng)營理念經(jīng)營原則公司標(biāo)準(zhǔn)公司文化深入到了工作的每一個(gè)細(xì)節(jié)，我在每一個(gè)細(xì)微工作中盡情體驗(yàn)和學(xué)習(xí)沃爾瑪式經(jīng)營的大智慧。

積少成多是零售業(yè)的法寶。而正是利用這一法寶加上沃爾瑪員工的誠實(shí)守信、追求卓越 的干勁，才成就了沃爾瑪今天的經(jīng)濟(jì)帝國大廈!

后的生活學(xué)習(xí)中去。

這是我進(jìn)入大學(xué)后參加的第一次社會實(shí)踐活動，在整個(gè)過程中自己收獲了很多。2016年暑假社會實(shí)踐活動心得體會五個(gè)人并肩作戰(zhàn)了，中間有些環(huán)節(jié)也就不得不停止了。其實(shí)。平時(shí)我也是一個(gè)容易動搖不定的人，不過這次和學(xué)長們一起合作，機(jī)會難得，我堅(jiān)持了下來。我知道要想獲得什么想收獲就得學(xué)會付出，并且要堅(jiān)持到底，這樣才能成功。

在活動前，我們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備工作，有關(guān)問卷調(diào)查設(shè)計(jì)就連續(xù)討論了幾天，最終將各個(gè)成員的問題和答案進(jìn)行了集中討論和優(yōu)化，形成了問卷調(diào)查。其實(shí)，當(dāng)時(shí)花這么多時(shí)間討論問卷我覺得有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間，不過當(dāng)調(diào)查時(shí)我突然發(fā)現(xiàn)認(rèn)真討論問卷是有必要的，因?yàn)橛泻芏鄦栴}居民們并不了解。所以從這一過程中我知道做什么事都得認(rèn)真對待，認(rèn)真考慮。 差不多七月六號我們就開始行動了。來到園林社區(qū)居委會，社區(qū)干部熱情地接待我們，并安排人員為我們帶路。冒著火辣辣的太陽，我們一家挨著一家地進(jìn)行了問卷調(diào)查。記得第一家是位老黨員，他不但熱情地接待了我們，還很認(rèn)真地幫我們填好了問卷了，真實(shí)地反映了社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生等方面的問題，他還希望我們能夠給上級領(lǐng)導(dǎo)傳達(dá)相關(guān)問題。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那么讓人容易親近。不過我也遇到了不理我的情況，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實(shí)，社會就是這樣，我們要慢慢學(xué)會適應(yīng)?？赡苁莿e人正忙或心情不好，要學(xué)會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個(gè)世界，要有一個(gè)平和的心態(tài)去處理問題。對比整天呆在學(xué)校里，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學(xué)校，我們可以遇到形形色色的人，此時(shí)我們更應(yīng)該學(xué)會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個(gè)社會。

通過兩天的努力，終于把問卷調(diào)查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實(shí)的情況和共同的問題，我們也有很大的成就感。在整個(gè)活動過程中，我負(fù)責(zé)想學(xué)院匯報(bào)組員的安全狀況和活動的進(jìn)展情況，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。

接下來的工作是籌備 醫(yī)療衛(wèi)生知識搶答 晚會，組長讓我做主持人，那時(shí)特興奮，第一次挑戰(zhàn)這樣的任務(wù)，給了我不少的壓力和動力，所以每天都在忙著寫串詞開場白等臺詞，然后便是忙著背臺詞。那次晚會開展得非常順利，狼山鎮(zhèn)的領(lǐng)導(dǎo)也來參加了發(fā)言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識搶答問題，收到了意想不到的效果，很多居民還積極參加 關(guān)注農(nóng)村，關(guān)注人民的健康 的簽名活動。對我來說，這樣一個(gè)機(jī)會讓我受益匪淺。

首先，鍛煉了我的口才和膽量，以前我是一個(gè)當(dāng)眾講話會緊張的人，可這次沒有(其實(shí)也有點(diǎn))，很自信，圓滿地完成了任務(wù)。第二，增強(qiáng)了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準(zhǔn)備了，一定能把事情做好。再次也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的不足：其實(shí)做主持人，最重要的是要有良好的應(yīng)玚能力，比如遇到突發(fā)情況要學(xué)會臨場應(yīng)對，而我沒有，我只是背好了臺詞，并沒有那種能力，以致中間有些環(huán)節(jié)打亂時(shí)我都不知道怎么做，還是學(xué)姐幫我應(yīng)了過去。其次，平時(shí)要練練口才，多練習(xí)普通話，學(xué)會與觀眾溝通。

最后我們還幫園林社區(qū)做了一個(gè)安全感方面的的問卷調(diào)查。圓滿地完成了任務(wù)。 通過本次社會實(shí)踐活動，我得到了很多。不管學(xué)習(xí)還是工作，我們都要做到：第一，學(xué)會堅(jiān)持，堅(jiān)持就會成功。第二，不畏艱難，學(xué)會克服困難，不能輕易放棄。第三，團(tuán)隊(duì)組員要有團(tuán)結(jié)精神，互相幫助，共進(jìn)共退。第四，學(xué)會與別人合作，學(xué)會與別人交流，學(xué)會處理好與社會人的關(guān)系。最后，積極參加，主動做事，要學(xué)會勤奮，做一個(gè)積極向上充滿活力的人。當(dāng)然還有很多的收獲，就不說了。他們充實(shí)著我，增強(qiáng)了我的自信心。

以上便是我參加本次活動的個(gè)人總結(jié)，收獲不少，在學(xué)習(xí)，工作，人際關(guān)系等各個(gè)方面，讓我結(jié)識了更多的朋友，滿懷信心地走進(jìn)這個(gè)社會。

2016年暑假社會實(shí)踐活動心得體會

回想當(dāng)時(shí)報(bào)名參加這個(gè)活動的初衷，不禁感慨頗深。

猶記得，當(dāng)初我并未積極地報(bào)名，因?yàn)槲蚁耄倬湍敲袋c(diǎn)時(shí)間，要是再參加了，那我原來的計(jì)劃不都打破了嗎?于是，我對其置之不理了。后來，有一段時(shí)間我很是掙扎。因?yàn)槲蚁?，這是一個(gè)多么難得的實(shí)踐機(jī)會去鍛煉自己的辦事能力和一個(gè)寶貴的經(jīng)驗(yàn)?zāi)?若是參加了，我不僅達(dá)到了鍛煉自我的目的，或許出其不意我還能擴(kuò)大自己的眼界并且能認(rèn)識到很多人。于是，在報(bào)名期限的最后一天，我踴躍地報(bào)名了。

說實(shí)話，當(dāng)看到那么一系列的活動名目時(shí)，我?guī)缀蹩扉]氣了，不禁驚嘆道活動真多啊!習(xí)慣了假日里的閑適和懶散，在活動開始前夕，一種逃避感和恐懼感不禁油然而生!但是，很快我便說服自己勇于面對自己當(dāng)初的選擇。

開啟典禮結(jié)束后的第一天，活動正式陸續(xù)地展開了......

第一天的任務(wù)是采訪大河鄉(xiāng)的團(tuán)委書記吳志強(qiáng)同志。其實(shí)在活動前，我對這個(gè)職務(wù)幾乎毫無了解。2016年暑假社會實(shí)踐活動心得體會社會實(shí)踐報(bào)告。于是為了能在采訪活動中有較好的表現(xiàn)，我開始收集資料，逐步了解，并根據(jù)資料里的內(nèi)容進(jìn)行問題的編寫。 第一天：

總結(jié)而言，所有組員的表現(xiàn)都相當(dāng)出色，大家配合十分默契，以一人提問，一人針對性作筆記的形式進(jìn)行采訪活動，大家效率都很高，以致活動十分順利結(jié)束。大家圍成一個(gè)圈，團(tuán)委書記坐在圈中心，很認(rèn)真地接受我們的采訪，氣氛十分其樂融融。

雖然大家都互不認(rèn)識，但是我們在活動中都不約而同地進(jìn)行著默契合作的鍛煉與努力嘗試。而在活動中，我感受很深的是，大家都有很強(qiáng)的集體意識。

第二天的任務(wù)是去到大河鄉(xiāng)蒙正村，與村支書面對面，并且慰問老黨員和一些孤寡老人。 第二天：

這一天的桂林十分寒冷，臨近1°c的氣溫籠罩著整個(gè)桂林。朔風(fēng)呼呼地吹，但威力再強(qiáng)大，都依然不能阻擋我們0189第14組成員前進(jìn)的步伐。早上九點(diǎn)大家集合，集體先去市場自己掏腰包給老黨員們和孤寡老人們購置慰問品。因?yàn)闆]有直通的車進(jìn)去村里，所以，我們一行16個(gè)人兩兩相互依偎著在寒風(fēng)中前行了約一個(gè)多小時(shí)。終于到村里了，我們又馬不停蹄地對村支書進(jìn)行了采訪，詢問一些關(guān)于蒙正村的發(fā)展的問題以及我們組員各自對村支書或者村子里感興趣的事。接著我們一一看望了老黨員和孤寡老人們。只是令我耿耿于懷的是，我犯大錯(cuò)了。我不知道五保戶老人是沒有小孩的，于是在慰問一個(gè)老人的時(shí)候，我問爺爺，您的兒女經(jīng)?；貋砜茨銌?當(dāng)時(shí)，所有人的臉都綠了，我一臉茫然。后來，大家跟我說明了原因，我才知道自己錯(cuò)得如此離譜。不過，團(tuán)隊(duì)沒有因此狠狠責(zé)怪批評我，只是很耐心地指出我的錯(cuò)誤。所以對我而言，我認(rèn)為我也因此獲益頗深。

除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗(yàn)外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達(dá)我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)積極。組員居然不相信我之前會是一個(gè)相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個(gè)改變，是我之前都一直想要的。

今年的暑假我有幸參加了由院里組織的學(xué)生干部井岡山社會實(shí)踐的活動，整個(gè)行程為期三天。在這三天里，所有的參與人員步調(diào)一致、行動有序，充分體現(xiàn)了我院師生的精神風(fēng)貌；在這三天里，同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相幫助，較好地反映了我們學(xué)生干部的整體素質(zhì)；在這三天里，所到之處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都深深地印刻在我的心中，使我再三思索，頗有所獲。今天，我將自己此行的心得體會寫下來，希望對于自己、對于我們這個(gè)群體能有些許的幫助。

井岡山是“中國革命的搖籃”，是一塊“浸透著烈士鮮血的圣地”。1927年10月，毛澤東、朱德等老一輩無產(chǎn)階級革命家率領(lǐng)工農(nóng)革命軍來到井岡山，創(chuàng)建了中國第一個(gè)農(nóng)村革命根據(jù)地，開辟了以“農(nóng)村包圍城市，武裝奪取政權(quán)”的具有中國特色的革命道路。尤其是為后人留下了寶貴的精神財(cái)富——井岡山精神。xx將它概括為24字，即：堅(jiān)定信念、艱苦奮斗；實(shí)事求是、敢闖新路；依靠群眾、勇于勝利。

井岡山現(xiàn)在完整地保留著當(dāng)初偉人們在此留下的革命遺跡，比如上面那首詞就是毛主席1928年秋在紅軍取得“黃洋界保衛(wèi)戰(zhàn)”勝利之后所做，其中所散發(fā)出來的對革命之堅(jiān)定信念，勇于勝利的樂觀精神深深感染了后世的讀者。諸如此類的景點(diǎn)還很多很多。給我留下最深刻印象的是烈士陵園，特別是里面的雕塑園。

進(jìn)入雕塑園的那天，天下著濛濛細(xì)雨，整個(gè)人懷著一種由衷的崇敬和敬意向那一個(gè)個(gè)姿態(tài)不同、神韻各異的雕塑望去。停留在這塊神圣之地的都是一些在共和國歷史上值得大書特書的人物，他們背后有著歷代傳誦、可歌可泣的動人故事。正是他們的無私忘我，正是他們的舍生取義，正是他們的大義凜然，正是他們的堅(jiān)強(qiáng)偉大，共和國的上空才長久得飄揚(yáng)著鮮艷的五星紅旗，我們才能有今天幸福的生活。他們是值得我們永久銘記的歷史英雄，他們是值得我們一生學(xué)習(xí)的精神楷模。

“堅(jiān)定信念、艱苦奮斗；實(shí)事求是、敢闖新路；依靠群眾、勇于勝利”。這是井岡山精神的很好概括，這種精神并沒有過時(shí)。它是我們現(xiàn)代人做好自己各項(xiàng)本職工作的保障，更是我們學(xué)生干部搞好各自部門、系部工作必須擁有的精神特質(zhì)。

一個(gè)人，一個(gè)群體，只有擁有堅(jiān)定的信念，才可能達(dá)到自己既定的目標(biāo)。航船不能沒有航標(biāo)，模糊的航標(biāo)容易使航船失去航向，因此明智的航行必須有一個(gè)明確清晰的航標(biāo)。對于一個(gè)人，一個(gè)群體來說，堅(jiān)定的信念就是那個(gè)清晰的航標(biāo)，我們的各項(xiàng)工作就像是船行進(jìn)在大海上。對于我們學(xué)生干部來說，只有確定服務(wù)同學(xué)、服務(wù)集體、服務(wù)學(xué)院的堅(jiān)定信念，才可以在整體的工作中不至于喪失目標(biāo)和方向，才可以保障各項(xiàng)工作有章可依、有法可循，才能保證各項(xiàng)工作順利地開展。

我們的工作并非一帆風(fēng)順，就像船在航行的過程中不可能永遠(yuǎn)是風(fēng)平浪靜一樣。在遇到困難、挫折，甚至失敗的時(shí)候，我們要敢于堅(jiān)持，在堅(jiān)定自己目標(biāo)的基礎(chǔ)上，艱苦奮斗，頑強(qiáng)拼搏，堅(jiān)信困難只是暫時(shí)的。只要通過自己的努力和拼搏，講求方法，自己的工作一定能得到同學(xué)、老師的理解和支持，一定能取得可喜的成績。

在日常的工作中，作為我們學(xué)生干部來說一定要講實(shí)事求是。學(xué)生干部是學(xué)生群體利益的代言人，也是學(xué)生心聲的重要反映者，我們應(yīng)該把同學(xué)們真實(shí)的狀況如實(shí)地放映給老師和學(xué)校，使同學(xué)們的各項(xiàng)合理要求得到盡可能、盡快的滿足，這樣也才可以樹立學(xué)生干部在學(xué)生心目中的威信。而每個(gè)部門、每個(gè)系部都有自己不同的實(shí)際情況，這就要求每個(gè)學(xué)生干部要根據(jù)自己的實(shí)際情況，在借鑒別人的同時(shí)敢闖新路，制定出適合于本部門本系部學(xué)生干部工作的方法。只有這樣，才可以保障我們學(xué)生干部的各項(xiàng)工作長盛不衰，越做越好！

在我們學(xué)生干部的日常工作中，依靠群眾是最為關(guān)鍵的。我們的工作針對的就是廣大同

學(xué)，服務(wù)的也是廣大同學(xué)，因此我們的各項(xiàng)工作都必須取得同學(xué)們的支持，都必須盡大可能地吸引同學(xué)們積極參與進(jìn)來。這就要求學(xué)生干部必須給自己定好位，切不可有官僚作風(fēng)，脫離同學(xué)，自覺高人一等。其實(shí)一個(gè)人無論你的能力再強(qiáng)，如果沒有其他人的扶持，他的這種能力是很難在集體中發(fā)揮作用的。我們學(xué)生干部首先的定位是學(xué)生，其次才是干部。屬于學(xué)生本職本分的東西，我們首先要做到、做好，其次才可能去要求別人做到、做好；屬于普通同學(xué)應(yīng)該具備的精神特質(zhì)我們更應(yīng)該具備，我們要急同學(xué)之所急，想同學(xué)之所想，理解同學(xué)、幫助同學(xué)，才可能在工作中得到同學(xué)們的大力支持和理解；反之則是舉步維艱、步履難行。 不管怎樣，選擇當(dāng)學(xué)生干部，必須有一種勇于勝利的決心和意志。這是對自己的自信，也是對我們這個(gè)群體的自信。學(xué)生干部在搞學(xué)習(xí)的同時(shí)，要搞好自己的各項(xiàng)本職工作，面臨的壓力和困難要比普通同學(xué)更多一些。而壓力并不能成為我們退卻的理由，相反我們應(yīng)當(dāng)勇往直前，為自己的選擇負(fù)起相應(yīng)的責(zé)任來，相信通過自己的努力，一定會取得工作中的勝利！其實(shí)勝利來自于自身、來自于心理，而不是其他人的干預(yù)，這就要求我們首先要具備勇于勝利的自信和決心！

以上就是我此次社會實(shí)踐——井岡山之行的心得體會。我下個(gè)學(xué)期即將離開學(xué)生會這個(gè)群體了，非常感謝在過去幾年里所有幫助、關(guān)系過我的老師、同學(xué)。在學(xué)生會這個(gè)群體里，我成長了很多、成熟了很多。希望我的這些體會可以對后面的學(xué)弟學(xué)妹有一些微小的幫助。 我很喜歡毛主席的詩詞，同樣用他的另一首寫于1965年5月的《水調(diào)歌頭·重上井岡山》作結(jié)：

久有凌云志， 重上井岡山。 千里來尋故地， 舊貌變新顏。 到處鶯歌燕舞， 更有潺潺流水， 高路入云端。 過了黃洋界， 險(xiǎn)處不須看。 風(fēng)雷動， 旌旗奮， 是人寰。 三十八年過去， 彈指一揮間。 可上九天攬?jiān)拢?可下五洋捉鱉， 談笑凱歌還。 世上無難事， 只要肯登攀。

8月份,我參加了系組織的暑期社會實(shí)踐活動，雖然三天的時(shí)間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過三天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。

炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

艱辛知人生，實(shí)踐長才干。通過開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。

天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚&&。 在短短三天的實(shí)踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅(jiān)持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們的暑期社會實(shí)踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。

作為大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，

學(xué)習(xí)習(xí)近平

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇十五

時(shí)光荏苒，時(shí)間飛逝。短暫的實(shí)習(xí)期在不知不覺中已然結(jié)束，經(jīng)過這次的實(shí)習(xí)讓我收獲很多，也促使我成長。以下是我的實(shí)結(jié)。

x市x食品有限成立于20xx年，地處x省x市下崗職工創(chuàng)業(yè)園區(qū)，占地面積兩畝，員工二十余名。前身為x市x副食品批發(fā)部，歷史二十余載。主營業(yè)務(wù)為副食品的銷售，即承接某些品牌的代理權(quán)。

實(shí)習(xí)工作是參與xx新產(chǎn)品的銷售及宣傳，主要負(fù)責(zé)xx市x個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)市場，銷售對象為各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的零售及批發(fā)商鋪。日常工作流程為，估計(jì)當(dāng)日銷售產(chǎn)品品種及數(shù)量并裝上小型貨車，驅(qū)車到鄉(xiāng)鎮(zhèn)市場進(jìn)行銷售工作。銷售工作的內(nèi)容為：向店主介紹新產(chǎn)品能夠吸引消費(fèi)者眼球的特點(diǎn)，和店主相對注重的價(jià)差（售價(jià)和進(jìn)貨價(jià)之差），再盡力說服店主購進(jìn)新產(chǎn)品銷售；倘若店主同意購進(jìn)，則需書寫銷售清單包括產(chǎn)品品種，各產(chǎn)品數(shù)量及單價(jià)及各單品總金額，并將所購產(chǎn)品選擇合適的位置陳列，最后清點(diǎn)并核對店主支付的銷售金額；若不同意，則努力讓店主對新產(chǎn)品有一定的認(rèn)識，便于自己下次銷售工作的順利進(jìn)行。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇十六

在社會實(shí)踐活動中，高中生如何看待社會實(shí)踐，有何心得體會？一起去實(shí)踐吧，去看看另一個(gè)世界。

寒假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，

胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會實(shí)踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的暑假實(shí)踐活動，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時(shí)間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動就成了我們最好的選擇。因?yàn)樗瓤梢詭椭覀兛吹礁蟮囊粋€(gè)世界，又可以讓我們度過一段美好的時(shí)光。

最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時(shí)候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達(dá)的快樂。當(dāng)我們用自己的能力去實(shí)踐，去幫助別人時(shí)，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ觥５俏蚁嘈牛@種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來體會的。

鐵路社會實(shí)踐心得體會篇十七

我的社會實(shí)踐單位是**網(wǎng)校**分校。工作內(nèi)容就是發(fā)報(bào)紙做宣傳，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預(yù)約客戶，上門安裝課件，并在三天之內(nèi)打回訪電話。在這段實(shí)習(xí)的時(shí)間里，我經(jīng)歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發(fā)報(bào)紙?jiān)馐茯?qū)逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴(yán)厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅(jiān)持學(xué)下習(xí)來網(wǎng)了。

一個(gè)月的時(shí)間，雖然不長，但也了解到了很多關(guān)于社會關(guān)于自己的問題：

1.聽從安排，安排的事情不要問為什么。

2.認(rèn)真做自己該做的事，不管什么時(shí)候，不要泄氣。

3.不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最(!)優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。

4.人的可變性是很強(qiáng)的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。

5.客戶的培養(yǎng)是需要時(shí)間的，不要急于求成，可能會適得其反。

6.了解客戶的需要是最重要的。

7.保持微笑，準(zhǔn)備好問題，認(rèn)真聆聽，然后分析問題，引入產(chǎn)品，解決問題。

還有一個(gè)問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態(tài)度。最重要的。

最后領(lǐng)的`工資雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)的錢，但是我知道，一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，參于社會實(shí)踐活動是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等我們畢業(yè)了會有很多賺錢的機(jī)會,只要有知識和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。實(shí)習(xí)是為將來打基礎(chǔ)的重要階段，珍惜我們的每一個(gè)工作機(jī)會，不論什么人，什么學(xué)歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯(cuò)過好的機(jī)遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經(jīng)歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實(shí)工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識，更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機(jī)會展示更多的才華。單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個(gè)人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?現(xiàn)實(shí)，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導(dǎo)，謝謝!

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