武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)范文(16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-05 14:39:07
武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)范文(16篇)
時(shí)間:2023-11-05 14:39:07     小編:雨中梧

心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)、工作或生活中,通過(guò)自己的親身體驗(yàn)和感悟得出來(lái)的一種總結(jié)和思考,它能夠讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己、提高自己。每一次經(jīng)歷都是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我們應(yīng)該及時(shí)總結(jié)和歸納,以便更好地改進(jìn)和提升。我們可以先列出自己在一段時(shí)間內(nèi)取得的成就和遇到的困難,然后進(jìn)行分析和總結(jié)。請(qǐng)大家閱讀以下精選的心得體會(huì)范文,從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇一

作為一個(gè)武術(shù)俱樂(lè)部的成員,我一直以來(lái)都對(duì)武術(shù)充滿了濃厚的興趣。進(jìn)入這個(gè)俱樂(lè)部已經(jīng)有兩年時(shí)間了,通過(guò)每周堅(jiān)持的訓(xùn)練,我逐漸體會(huì)到了武術(shù)的魅力和深刻之處。在這個(gè)過(guò)程中,我從中汲取到了許多的心得體會(huì),讓我在學(xué)習(xí)武術(shù)的過(guò)程中更加堅(jiān)定了自己的信仰。

第二段:身體鍛煉與健康

參加武術(shù)俱樂(lè)部的第一個(gè)感受就是身體的鍛煉和健康的改善。每天久坐辦公室,身體不堪重負(fù)。通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù),我發(fā)現(xiàn)這是一種非常有效的鍛煉方式。在拳法訓(xùn)練中,每一個(gè)動(dòng)作都需要不斷地調(diào)整身體的位置,并配合靈活的身體動(dòng)作。在這個(gè)過(guò)程中,身體得到了全面的伸展和拉扯,增加了柔韌性和靈活性,有效地改善了我的體質(zhì)。同時(shí),武術(shù)鍛煉還能增強(qiáng)肌肉力量,提高耐力和協(xié)調(diào)能力。這對(duì)于長(zhǎng)期以來(lái)受到久坐辦公室所帶來(lái)的身體問(wèn)題的我來(lái)說(shuō),是一種寶貴的財(cái)富。

第三段:培養(yǎng)堅(jiān)韌毅力

武術(shù)是一門需要堅(jiān)韌毅力的學(xué)問(wèn)。在我加入俱樂(lè)部的第一個(gè)月里,我每天都要面對(duì)一系列的高強(qiáng)度訓(xùn)練,這對(duì)我的體力和耐力是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。但通過(guò)堅(jiān)持不懈的練習(xí),我逐漸感受到堅(jiān)韌毅力的培養(yǎng)。武術(shù)中需要長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)性訓(xùn)練,每一個(gè)動(dòng)作都需要反復(fù)揣摩和思考,這讓我明白了每一次的努力都是為了更好的突破和進(jìn)步。只有堅(jiān)持下去,不放棄,才能夠在武術(shù)的道路上越走越遠(yuǎn)。

第四段:心靜與意境的追求

武術(shù)除了身體上的鍛煉,更重要的是對(duì)心境的修煉。在學(xué)習(xí)武術(shù)的過(guò)程中,我們需要保持內(nèi)心的靜謐和平和。一次成功的攻擊需要細(xì)致入微的觀察和準(zhǔn)確的判斷,只有在心靜如水的狀態(tài)下才能靈活自如地應(yīng)對(duì)對(duì)手。在練習(xí)武術(shù)的過(guò)程中,我漸漸學(xué)會(huì)了放下一切雜念,把所有的心思都放在動(dòng)作和技巧上,這種心靜的狀態(tài)讓我感受到一種自我超越和心靈的平和。同時(shí),武術(shù)給了我一種獨(dú)特的意境的追求,每一個(gè)動(dòng)作都需要內(nèi)外相合,動(dòng)靜結(jié)合,這種意境的追求讓我更加熱愛(ài)武術(shù)這門藝術(shù)。

第五段:團(tuán)隊(duì)合作與心靈交流

進(jìn)入武術(shù)俱樂(lè)部,我發(fā)現(xiàn)這里培養(yǎng)了一個(gè)相互合作和團(tuán)結(jié)的環(huán)境。在練習(xí)武術(shù)的過(guò)程中,我們時(shí)常需要兩人組,或者集體演練。在這個(gè)過(guò)程中,我們需要相互協(xié)作,默契配合,對(duì)方一舉一動(dòng)都需要準(zhǔn)確的把握。通過(guò)經(jīng)常的合作練習(xí),我與其他隊(duì)員之間建立了深厚的信任和默契,我們相互鼓勵(lì),一起進(jìn)步。在這個(gè)過(guò)程中,我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,這不僅僅是為了取得更好的成績(jī),更是為了彼此之間心靈的交流和成長(zhǎng)。

結(jié)束語(yǔ):

通過(guò)這兩年的武術(shù)鍛煉,我從中得到了許多的收獲和感悟。武術(shù)不僅是一種身體的鍛煉,更是一種心靈的修煉。通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù),我不僅提高了自己的體質(zhì)素質(zhì),培養(yǎng)了堅(jiān)韌的毅力,還感受到了內(nèi)心的寧?kù)o和意境的追求。與此同時(shí),我也明白了團(tuán)隊(duì)合作和默契的重要性。我相信,只要不斷地堅(jiān)持練習(xí),持之以恒,我一定能夠在武術(shù)的道路上取得更好的成就。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇二

加入武術(shù)俱樂(lè)部是我大學(xué)生活中最明智的決定之一。自從進(jìn)入這個(gè)俱樂(lè)部,我不僅學(xué)到了許多有關(guān)武術(shù)的技巧和知識(shí),更重要的是,我收獲了許多關(guān)于生活和成長(zhǎng)的感悟。武術(shù)俱樂(lè)部給了我一個(gè)自我超越的機(jī)會(huì),讓我認(rèn)識(shí)到自己的潛力和能力。在這個(gè)俱樂(lè)部里,我學(xué)到了堅(jiān)持、拼搏、團(tuán)隊(duì)合作等重要品質(zhì),這些體會(huì)讓我在大學(xué)生活中更加自信和積極。

段二:堅(jiān)持不懈,突破自我

武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練并不簡(jiǎn)單,每次訓(xùn)練都需要付出巨大的努力和體力。起初,我曾一度感到力不從心,想要放棄。然而,每次看到其他成員們的堅(jiān)持和進(jìn)步,我都觸動(dòng)到了自己內(nèi)心深處的渴望。于是,我選擇堅(jiān)持下去。通過(guò)不斷的練習(xí),我逐漸變得更加強(qiáng)壯和敏捷,這讓我明白到只有堅(jiān)持不懈才能突破自我,實(shí)現(xiàn)自己的潛力。

段三:集體榮譽(yù),團(tuán)隊(duì)合作的重要性

在武術(shù)俱樂(lè)部,每個(gè)成員都是一個(gè)重要的一部分。我們每個(gè)人都要用自己的努力和熱情為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取榮譽(yù)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我們能在賽事中取得更好的成績(jī)。在一次比賽中,我們面對(duì)一個(gè)實(shí)力強(qiáng)大的對(duì)手,開(kāi)始陷入被動(dòng)。但是,在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持下,我們齊心協(xié)力,最終戰(zhàn)勝了對(duì)手。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到,團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的,只有每個(gè)成員的努力和配合,才能取得更大的成功。

段四:進(jìn)入武術(shù)的世界,守護(hù)美好身心

武術(shù)是一門博大精深的學(xué)問(wèn),它追求的不僅僅是技巧和力量,更重要的是塑造心態(tài)和提高修養(yǎng)。進(jìn)入武術(shù)俱樂(lè)部后,我不僅學(xué)到了精妙的拳法技巧,還從中領(lǐng)悟到了人生的真諦。武術(shù)教會(huì)了我如何調(diào)整自己的情緒,如何面對(duì)壓力和困難。在訓(xùn)練中,我學(xué)會(huì)了放松身心,保持冷靜和耐心,這些品質(zhì)也漸漸應(yīng)用到了我的生活中。同時(shí),武術(shù)也鍛煉了我身體的健康,讓我擁有了更好的體魄和抗壓能力。

段五:收獲成長(zhǎng),武術(shù)的力量

加入武術(shù)俱樂(lè)部不僅給了我技能的提升,也給了我內(nèi)心的成長(zhǎng)。在這個(gè)俱樂(lè)部里,我學(xué)會(huì)了自我約束和自律,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和拼搏,學(xué)會(huì)了尊重他人和團(tuán)隊(duì)合作。這些品質(zhì)不僅對(duì)我大學(xué)生活有了積極的影響,也對(duì)我未來(lái)的事業(yè)和生活具有重要意義。通過(guò)參與武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練和比賽,我深感到武術(shù)的力量是無(wú)窮的,它不僅僅教授我們一門技能,更是一種生活態(tài)度和哲學(xué)思考的體現(xiàn)。

結(jié)尾:加入武術(shù)俱樂(lè)部是一段寶貴的經(jīng)歷,它不僅讓我學(xué)到了許多有關(guān)武術(shù)的知識(shí)和技巧,更重要的是,它塑造了我的心態(tài)和人生觀。通過(guò)不斷的努力和團(tuán)隊(duì)合作,我不僅取得了技術(shù)上的進(jìn)步,更是獲得了自信和成長(zhǎng)。武術(shù)俱樂(lè)部教會(huì)了我如何面對(duì)困難和挫折,如何健康生活。我將繼續(xù)保持對(duì)武術(shù)的熱愛(ài)和堅(jiān)持,不僅為自己的成長(zhǎng)努力,也希望能把武術(shù)的力量傳遞給更多的人。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇三

作為一名長(zhǎng)期參加武術(shù)俱樂(lè)部的成員,我深深體會(huì)到了武術(shù)在我生活中的重要性。在這個(gè)俱樂(lè)部里,我不僅學(xué)到了技術(shù)的精髓,更重要的是,我領(lǐng)悟到了武術(shù)精神的內(nèi)涵和對(duì)我個(gè)人成長(zhǎng)的深遠(yuǎn)影響。下面將為大家分享一些我在這個(gè)俱樂(lè)部中收獲的心得和體會(huì)。

第二段:追求自我突破的決心。

加入武術(shù)俱樂(lè)部,我明確了自己追求自我突破的決心。武術(shù)練習(xí)過(guò)程中需要不斷與自己進(jìn)行較量,去超越自己的極限。每一次的練習(xí)都是對(duì)自己意志力的考驗(yàn),也是對(duì)自我價(jià)值的追求。在這個(gè)過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、永不放棄的態(tài)度。我相信只要努力不懈,就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo),這種決心也滲透到了我的日常生活中,使我更加勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。

第三段:建立自信和自律。

武術(shù)俱樂(lè)部還幫助我建立了自信和自律。每一次的武術(shù)訓(xùn)練都需要嚴(yán)格要求自己、紀(jì)律嚴(yán)明。我必須時(shí)刻保持警覺(jué)和專注,以確保動(dòng)作的準(zhǔn)確性和力度的恰到好處。這種自律精神也讓我懂得了時(shí)間的重要性和合理規(guī)劃的必要。通過(guò)不斷努力和訓(xùn)練,我變得越來(lái)越自信,并且對(duì)自己有了更加明確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。在我事業(yè)發(fā)展中,自信和自律是我最重要的兩個(gè)品質(zhì),也是我取得成功的關(guān)鍵。

第四段:團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)。

參加武術(shù)俱樂(lè)部讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在武術(shù)訓(xùn)練中,我不僅要與自己進(jìn)行較量,還需要與伙伴們密切配合。只有在團(tuán)結(jié)合作的氛圍中,我們才能夠取得更好的成績(jī)。通過(guò)和伙伴們共同練習(xí)和對(duì)抗,我明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量。在日常生活中,也能更好地與他人協(xié)作,并且能夠更好地處理和解決團(tuán)隊(duì)合作過(guò)程中的困難和矛盾。

第五段:對(duì)生活態(tài)度的啟迪。

武術(shù)俱樂(lè)部塑造了我對(duì)生活的積極態(tài)度。在武術(shù)訓(xùn)練中,我養(yǎng)成了積極向上的習(xí)慣,學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的豁達(dá)心態(tài)。在經(jīng)歷了許多困難和挫折之后,我懂得了積極面對(duì)生活和逆境的重要性。無(wú)論遇到什么樣的困難,我都能夠保持樂(lè)觀和堅(jiān)毅,相信自己終將能夠克服困難,取得成功。

結(jié)論。

通過(guò)參加武術(shù)俱樂(lè)部,我不僅學(xué)到了武術(shù)技巧,還培養(yǎng)了自我突破的決心、建立了自信和自律、鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作精神,并且啟發(fā)了我對(duì)生活的正確態(tài)度。武術(shù)俱樂(lè)部不僅僅是一種運(yùn)動(dòng),更是一種內(nèi)涵豐富的生活方式。我衷心希望更多的人能夠加入武術(shù)俱樂(lè)部,通過(guò)武術(shù)訓(xùn)練提升自己的心理素質(zhì),實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)與突破。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇四

第一段:一段開(kāi)場(chǎng)介紹(150字)。

作為一個(gè)對(duì)武術(shù)有濃厚興趣的人,我參加了當(dāng)?shù)氐奈湫g(shù)俱樂(lè)部。俱樂(lè)部提供了專業(yè)的教練和合適的場(chǎng)地,讓我有機(jī)會(huì)全面學(xué)習(xí)和練習(xí)不同類型的武術(shù)。在參加俱樂(lè)部訓(xùn)練的幾個(gè)月里,我深刻地認(rèn)識(shí)到武術(shù)不僅僅是一種運(yùn)動(dòng),更是一種注重心身和技術(shù)的綜合訓(xùn)練,我在鍛煉中受益匪淺,下面將分享我的心得體會(huì)。

第二段:身心的提升(250字)。

參加武術(shù)俱樂(lè)部訓(xùn)練后,我發(fā)現(xiàn)我的身體狀態(tài)和健康狀況得到了明顯改善。武術(shù)訓(xùn)練包括了諸多身體的動(dòng)作,如跳躍、蹲起、打拳等,這些動(dòng)作都需要身體的協(xié)調(diào)和柔韌性。通過(guò)不斷的練習(xí),我的身體變得更加靈活,并且我的肌肉力量也得到了鍛煉,使我更具體力和爆發(fā)力。同時(shí),武術(shù)的訓(xùn)練還需要十分嚴(yán)格的呼吸控制和體能訓(xùn)練,這使得我的心肺功能大大改善。身心的提升使我更加健康和自信,為我日常生活和工作帶來(lái)積極的影響。

第三段:技藝的提高(250字)。

在武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練中,我得到了專業(yè)教練的指導(dǎo),將更深入地了解各種武術(shù)技藝。無(wú)論是太極拳、功夫還是其他形式的武術(shù),每一種都有自己的獨(dú)特之處和技巧。通過(guò)不斷的重復(fù)和練習(xí),我的武術(shù)技藝得到了顯著的提高,我可以更加準(zhǔn)確地控制動(dòng)作和力度,更好地表達(dá)自己的技藝和風(fēng)格。同時(shí),武術(shù)的訓(xùn)練也培養(yǎng)了我的耐心和毅力,在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠保持冷靜和堅(jiān)持下去。

第四段:團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)(250字)。

武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練也有很多團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目。例如,在搏擊訓(xùn)練中,我們需要和隊(duì)友進(jìn)行合作練習(xí),這要求我們相互配合,靈活地應(yīng)對(duì)對(duì)方的動(dòng)作,并且保護(hù)好自己。這些合作訓(xùn)練不僅提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力,也培養(yǎng)了我的責(zé)任感和溝通能力。在團(tuán)隊(duì)合作中,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的建議和批評(píng),相信團(tuán)隊(duì)合作的力量,也意識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)的成功才能帶來(lái)個(gè)人的成長(zhǎng)。

第五段:心態(tài)的調(diào)整與成長(zhǎng)(300字)。

武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練不僅僅是體能和技術(shù)的提升,更重要的是心態(tài)的調(diào)整和成長(zhǎng)。在練習(xí)過(guò)程中,我面臨了各種挑戰(zhàn)和困難,例如練習(xí)動(dòng)作要求的靈活性、力度的掌控等等。這些困難讓我明白了取得進(jìn)步需要付出努力和堅(jiān)持不懈的精神。同時(shí),武術(shù)的訓(xùn)練也要求我在面對(duì)壓力和挫折時(shí)保持冷靜和樂(lè)觀,這使我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒和調(diào)整心態(tài)。這種心態(tài)的調(diào)整和成長(zhǎng)不僅在武術(shù)訓(xùn)練中有用,在我日常生活和工作中同樣適用。

總結(jié)(首尾呼應(yīng)):

通過(guò)在武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練,我不僅提升了身體的素質(zhì),還提高了自己的武術(shù)技藝,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神,并且調(diào)整了自己的心態(tài)和成長(zhǎng)。武術(shù)訓(xùn)練不僅是一種運(yùn)動(dòng),更是一種全面的人生修養(yǎng)。通過(guò)參加武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練,我收獲了身心靈上的全面提升。我相信,只要堅(jiān)持下去,我將在武術(shù)的旅程中取得更大的進(jìn)步。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇五

武術(shù)作為中國(guó)的傳統(tǒng)文化之一,一直以來(lái)都備受人們的喜愛(ài)和熱衷。我也是其中一員,因此當(dāng)聽(tīng)說(shuō)學(xué)校有一個(gè)武術(shù)俱樂(lè)部的時(shí)候,懷著好奇與期待的心情,我毫不猶豫地加入了這個(gè)俱樂(lè)部。加入俱樂(lè)部的初衷,一是想更加深入了解中國(guó)古老的武術(shù)文化,二是希望在鍛煉身體的同時(shí)提升自己的自我保護(hù)能力。

在武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了武術(shù)的奧妙之處。俱樂(lè)部的訓(xùn)練課程包括基本功的練習(xí)、拳法套路的學(xué)習(xí)和武術(shù)搏擊實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練等。從最初的基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)開(kāi)始,我意識(shí)到武術(shù)對(duì)身體的要求十分嚴(yán)格,需要保持良好的站姿、步法和呼吸等。通過(guò)不斷地刻苦訓(xùn)練,我逐漸掌握了一套拳法套路,并且能夠熟練地運(yùn)用于實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中。

長(zhǎng)期以來(lái),我一直是一個(gè)比較內(nèi)向的人,不擅長(zhǎng)與他人交流。然而,在武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練過(guò)程中,我不僅結(jié)識(shí)了一群志同道合的伙伴,還學(xué)到了很多與他人合作的技巧。在每次集體訓(xùn)練中,我們相互鼓勵(lì),互相幫助,共同進(jìn)步。通過(guò)與伙伴們的交流和碰撞,我逐漸變得開(kāi)朗、活躍,并且學(xué)會(huì)了積極主動(dòng)地與人溝通和合作。

武術(shù)是一項(xiàng)集身體、心理和意志于一體的訓(xùn)練。通過(guò)接受武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練,我獲得了身體的鍛煉和健康的保證。武術(shù)的練習(xí)需要我們?nèi)硇牡赝度耄谟?xùn)練中我們會(huì)大量消耗能量,增強(qiáng)體質(zhì),提高爆發(fā)力和反應(yīng)能力。同時(shí),武術(shù)的訓(xùn)練還培養(yǎng)了我的意志力和耐力,讓我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠堅(jiān)持不懈,不輕易放棄。

武術(shù)俱樂(lè)部不僅為我提供了學(xué)習(xí)武術(shù)的平臺(tái),也幫助我全面提升了個(gè)人素質(zhì)。通過(guò)與伙伴們的交流和訓(xùn)練的緊密配合,我在訓(xùn)練中不斷完善自己,提高了自己的技術(shù)水平和綜合素質(zhì)。未來(lái),我希望能夠繼續(xù)在武術(shù)俱樂(lè)部中深造,拓展自己的武術(shù)技能,同時(shí)也希望能夠在比賽中取得更好的成績(jī),將俱樂(lè)部的榮譽(yù)展現(xiàn)給更多的人。

通過(guò)參加武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練,我收獲了對(duì)武術(shù)文化的進(jìn)一步了解和認(rèn)識(shí),也體驗(yàn)到了武術(shù)對(duì)身心的積極影響。武術(shù)俱樂(lè)部不僅鍛煉了我的身體,提高了我的自我保護(hù)能力,還讓我感受到了集體團(tuán)結(jié)和友情的力量。我相信,通過(guò)不斷地訓(xùn)練和努力,我將能夠在武術(shù)的道路上走更遠(yuǎn),創(chuàng)造屬于自己的輝煌。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇六

作為一名武術(shù)愛(ài)好者,我一直都想加入一個(gè)武術(shù)俱樂(lè)部,以便更好地學(xué)習(xí)和鍛煉。最近我加入了一個(gè)武術(shù)俱樂(lè)部,而這個(gè)俱樂(lè)部為我?guī)?lái)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在此,我想分享我的心得和感受,希望對(duì)其他想要加入武術(shù)俱樂(lè)部的人有所幫助。

一、邁出舒適區(qū)

我加入俱樂(lè)部后,發(fā)現(xiàn)自己的技能水平遠(yuǎn)不如其他隊(duì)員。這讓我很緊張和不自信,但我爭(zhēng)取愈加努力地跟隨教練和高水平的隊(duì)員學(xué)習(xí),嘗試挑戰(zhàn)自己。我漸漸意識(shí)到,迎接新的挑戰(zhàn)和走出自己的舒適區(qū)是共同成長(zhǎng)的重要一步。這讓我擁有了更加廣闊的視野和更加深刻的認(rèn)知,不僅在武術(shù)方面,也在日常生活中。

二、團(tuán)隊(duì)合作

加入俱樂(lè)部,我了解到這不僅僅是一項(xiàng)個(gè)人運(yùn)動(dòng),而是一個(gè)密切合作和互相依存的團(tuán)隊(duì)。在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中,我們要時(shí)刻與隊(duì)友保持良好的溝通和合作,從而順利完成所有動(dòng)作才能取得勝利。在生活中,我也能感受到這類似于團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性。

三、持之以恒

練習(xí)武術(shù)需要時(shí)刻保持自己的紀(jì)律和堅(jiān)持不懈,這也使我懂得了持之以恒的重要性。我發(fā)現(xiàn)自己在阻力面前很堅(jiān)強(qiáng),比如在困難中堅(jiān)持練習(xí),不斷嘗試重復(fù)練習(xí)直至正確,并一遍遍進(jìn)行改善。這不僅增強(qiáng)了我的耐力,同樣地,向我展示了整個(gè)生活中必不可少的毅力和恒心。

四、人生充實(shí)豐富

通過(guò)參與武術(shù)俱樂(lè)部的實(shí)踐,我體會(huì)到了武術(shù)的價(jià)值。武術(shù)不只是一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,還有助于塑造人格和完善修養(yǎng)。我喜歡武術(shù)的文化和哲學(xué),它的演練和實(shí)踐中,可以讓人們自我鍛煉身體和悟道修心。參加俱樂(lè)部活動(dòng)的時(shí)刻是我生活中不可或缺的經(jīng)歷,幫助我充實(shí)和豐富了自己的生活。

五、友誼

加入俱樂(lè)部后,我認(rèn)識(shí)了很多熱愛(ài)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的人,并建立緊密的友情。多虧他們,我找到了志同道合的人,和他們一同訓(xùn)練、分享彼此的體驗(yàn)和技巧、并通過(guò)這里和大家共同成長(zhǎng)。這里有著我一直渴望找到的和向往的感情情感、讓我懂得了友誼之可貴。

總體來(lái)說(shuō),目前的我才剛剛踏入到武術(shù)俱樂(lè)部之中,尚有很多需要努力的地方。但是,這段經(jīng)歷卻讓我正視自己的不足,并認(rèn)識(shí)到自己在某些方面需要更加深入的學(xué)習(xí)。武術(shù)俱樂(lè)部讓我在不停地成長(zhǎng),去汲取各方面的經(jīng)驗(yàn)和智慧、是一個(gè)不可多得的平臺(tái)和珍貴的體驗(yàn)。我相信,參加各類團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)不僅能豐富我們的生活,同時(shí)也會(huì)給我們更多的收獲和經(jīng)驗(yàn),去發(fā)現(xiàn)屬于我們自己的閃光點(diǎn)!

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇七

俱樂(lè)部是一個(gè)組織,通過(guò)團(tuán)結(jié)一群志同道合的人,實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)和利益。我曾加入一個(gè)俱樂(lè)部,并在這段時(shí)間內(nèi)積累了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中,我將分享我對(duì)俱樂(lè)部的心得體會(huì),包括俱樂(lè)部的意義、學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)合作和社交交流。通過(guò)這些體會(huì),我深感俱樂(lè)部活動(dòng)對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性。

第二段:俱樂(lè)部的意義。

俱樂(lè)部活動(dòng)是了解和擴(kuò)大自己的機(jī)會(huì)。在俱樂(lè)部中,我們可以結(jié)識(shí)志同道合的人,共同追求我們感興趣的事物,并互相激勵(lì)。俱樂(lè)部也是一個(gè)培養(yǎng)自我的地方,通過(guò)參與討論和活動(dòng),我們可以鍛煉自己的溝通技巧、理解能力和解決問(wèn)題的能力。此外,俱樂(lè)部還可以為個(gè)人提供展示才華和技能的平臺(tái),通過(guò)參與不同的角色和任務(wù),我們可以展現(xiàn)自己的能力,并得到他人的認(rèn)可。

第三段:學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。

俱樂(lè)部是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的地方。在俱樂(lè)部中,我學(xué)會(huì)了如何更好地管理時(shí)間和組織資源,以有效地完成俱樂(lè)部任務(wù)。我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會(huì)了聽(tīng)取他人意見(jiàn)、尊重他人觀點(diǎn),并在集體中承擔(dān)責(zé)任。此外,俱樂(lè)部也提供了豐富的學(xué)習(xí)資源和機(jī)會(huì),通過(guò)參與培訓(xùn)、研討會(huì)等活動(dòng),我進(jìn)一步增加了知識(shí)的廣度和深度,提高了自己的綜合能力。

第四段:團(tuán)隊(duì)合作。

俱樂(lè)部是一個(gè)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的地方。在俱樂(lè)部中,我認(rèn)識(shí)到單打獨(dú)斗難以取得卓越的成果,而團(tuán)隊(duì)合作可以實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。通過(guò)與隊(duì)友合作,我們可以集思廣益,共同解決問(wèn)題,遇到挑戰(zhàn)時(shí),我們可以相互支持和鼓勵(lì),共同克服困難。團(tuán)隊(duì)合作讓我們更深刻地理解“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理,并在實(shí)踐中體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的力量。

第五段:社交交流。

俱樂(lè)部也是一個(gè)豐富社交交流的地方。通過(guò)與俱樂(lè)部成員相處,我們可以結(jié)交更多有共同興趣和目標(biāo)的朋友,并且互相幫助和支持。在俱樂(lè)部中,我們可以共同參與各類活動(dòng)和項(xiàng)目,分享快樂(lè)和成績(jī),增進(jìn)友誼。俱樂(lè)部還提供了與不同背景和專業(yè)的人交流的平臺(tái),通過(guò)與他們的交流,我們可以拓展自己的視野,并學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

結(jié)尾段:

加入俱樂(lè)部是我人生中的一次重要經(jīng)歷,它不僅豐富了我的大學(xué)生活,也給我?guī)?lái)了無(wú)數(shù)的收獲。通過(guò)參與俱樂(lè)部活動(dòng),我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,提高了溝通與協(xié)調(diào)的能力。我也結(jié)識(shí)了一批志同道合的朋友,他們與我一起成長(zhǎng)、一起進(jìn)步。俱樂(lè)部讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和社交交流的重要性,我相信這些體會(huì)將伴隨我一生,并對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生積極的影響。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇八

自從進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我一直想尋找一種鍛煉身體、提高自己的東西。經(jīng)過(guò)了解,我決定加入了學(xué)校的武術(shù)俱樂(lè)部。在這里,我不僅學(xué)到了如何在各個(gè)方面鍛煉身體,也得到了快樂(lè)和對(duì)生活的激勵(lì)。

二、激發(fā)興趣。

在武術(shù)俱樂(lè)部的第一節(jié)課上,我們先是進(jìn)行了一些基本的暖身運(yùn)動(dòng),然后學(xué)習(xí)了一些基本動(dòng)作,如拳法、腿法和手法,感覺(jué)自己好像在學(xué)習(xí)古代的武器。學(xué)著學(xué)著,我漸漸地意識(shí)到,武術(shù)不僅是一種鍛煉身體的好方式,而且也是一種寶貴的文化遺產(chǎn)。更重要的是,我開(kāi)始真正對(duì)武術(shù)產(chǎn)生了濃厚的興趣。

三、團(tuán)隊(duì)精神。

在武術(shù)俱樂(lè)部不僅可以鍛煉自己的個(gè)人能力,還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。在課堂上,我們相互幫助,在學(xué)習(xí)上互相鼓勵(lì)。我記得有一次,我學(xué)習(xí)一個(gè)難度較高的動(dòng)作,一開(kāi)始一直失敗,但是我的隊(duì)友不斷地幫助我糾正,最終我成功的完成了這個(gè)動(dòng)作。這個(gè)過(guò)程中,我不僅僅學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作,也感受到了這個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和它帶來(lái)的巨大動(dòng)力。

四、身體變化。

在武術(shù)俱樂(lè)部的學(xué)習(xí)和鍛煉中,我開(kāi)始感受到了身體的變化。我變得更加健康了,也變得更加有活力和自信心。由于平常注重鍛煉和拼努力,我輕松跑完了新生杯的競(jìng)跑比賽,比當(dāng)初進(jìn)入大學(xué)時(shí)快了許多,這不僅讓我體驗(yàn)到了跑步的樂(lè)趣,也讓我實(shí)實(shí)在在的感到了身體的變化。

五、收獲與感悟。

加入武術(shù)俱樂(lè)部的這段時(shí)間,我獲得了很多收獲和感悟。不僅僅是學(xué)會(huì)了很多武術(shù)的動(dòng)作和技能,在這個(gè)過(guò)程中開(kāi)始明白了人生的真正意義。每個(gè)人都可以通過(guò)自己的努力,通過(guò)自己的拼搏,去達(dá)到自己想要的目標(biāo)。只要踏實(shí)學(xué)習(xí)和不懈努力,自己在人生的道路上就一直都會(huì)有進(jìn)步和成長(zhǎng)。

綜上所述,加入武術(shù)俱樂(lè)部對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅是一種鍛煉身體的方式,也是收獲自信和能量的平臺(tái)。在這里,我開(kāi)始領(lǐng)悟到了很多人生的道理,獲得了自己想要的自信和動(dòng)力。在未來(lái)的日子里,我期待能夠繼續(xù)在武術(shù)俱樂(lè)部里學(xué)習(xí),成為一個(gè)更好、更有力量的自己。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇九

我一直對(duì)武術(shù)充滿了敬意和好奇,于是決定加入學(xué)校的武術(shù)俱樂(lè)部。剛開(kāi)始的時(shí)候,我只是單純地將它當(dāng)做一種鍛煉身體的方式。然而,隨著訓(xùn)練的深入,我漸漸明白,武術(shù)不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種文化,一種內(nèi)心的修煉。武術(shù)使我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和毅力,更重要的是,它讓我明白了生活中的許多道理。

第二段:武術(shù)訓(xùn)練改變了我的身體和心理。

在武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練中,我學(xué)會(huì)了很多基本的武術(shù)動(dòng)作和技巧。通過(guò)反復(fù)的練習(xí),我的身體變得更加靈活,力量也得到了提升。而更重要的是,我的心理素質(zhì)也得到了鍛煉。武術(shù)訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)既是一種挑戰(zhàn)又是一種磨煉,但正是這種磨煉,讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng),不畏挫折。通過(guò)與隊(duì)友們的互動(dòng)和交流,我學(xué)習(xí)到了如何與人合作和相互支持,在很大程度上提升了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。

第三段:武術(shù)讓我對(duì)自身的潛能有了新的認(rèn)識(shí)。

在武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練過(guò)程中,我意識(shí)到自己身上隱藏著許多潛力,只是需要通過(guò)訓(xùn)練和努力去發(fā)掘和挖掘。當(dāng)我克服一個(gè)又一個(gè)困難,突破一個(gè)又一個(gè)瓶頸時(shí),我對(duì)自己的能力有了全新的認(rèn)識(shí)。我開(kāi)始相信,只要我肯付出努力,就能夠超越自己,取得更大的成就。

第四段:武術(shù)讓我學(xué)會(huì)了控制情緒和自我保護(hù)。

武術(shù)訓(xùn)練不僅讓我強(qiáng)大了身體,還教會(huì)了我如何控制情緒和保護(hù)自己。在武術(shù)的世界里,情緒是需要被控制的,只有保持冷靜才能做出正確的判斷和應(yīng)對(duì)。在面對(duì)敵人的攻擊時(shí),我學(xué)會(huì)了冷靜思考和應(yīng)對(duì)。同時(shí),武術(shù)也教會(huì)了我如何保護(hù)自己的安全。通過(guò)學(xué)習(xí)和掌握各種自衛(wèi)技巧,我不僅能夠?qū)雇饨绲耐{,還能夠應(yīng)對(duì)生活中一些突發(fā)情況,增強(qiáng)了我的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。

第五段:武術(shù)讓我收獲了友誼和人生的真諦。

在武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練中,我結(jié)識(shí)了許多志同道合的伙伴,我們一起努力、奮戰(zhàn),互相支持和鼓勵(lì),建立了深厚的友誼。在訓(xùn)練中,我們相互學(xué)習(xí)對(duì)方的長(zhǎng)處,共同進(jìn)步,從而不斷提升自己。除此之外,武術(shù)讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)生活中的困難和挫折,學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持和不放棄。這些都是我人生中非常寶貴的財(cái)富。

總結(jié):

通過(guò)加入武術(shù)俱樂(lè)部的訓(xùn)練,我不僅僅得到了鍛煉身體的機(jī)會(huì),更重要的是得到了內(nèi)心的升華和心靈的成長(zhǎng)。武術(shù)讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和毅力,提升了我的團(tuán)隊(duì)合作能力;它讓我對(duì)自己的潛能有了新的認(rèn)識(shí),相信只要努力就能夠取得成就;它還教會(huì)了我如何控制情緒和保護(hù)自己,增強(qiáng)了我的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。最重要的是,武術(shù)為我?guī)?lái)了友誼和人生的真諦。因此,我將繼續(xù)在武術(shù)的道路上前行,在成長(zhǎng)的同時(shí),享受武術(shù)帶給我的樂(lè)趣和改變。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇十

俱樂(lè)部是一種非常流行的組織形式,對(duì)于愛(ài)好者來(lái)說(shuō),能夠進(jìn)入想要參加的俱樂(lè)部是一種很不錯(cuò)的經(jīng)歷。但是,如何才能成功加入一個(gè)俱樂(lè)部呢?通過(guò)我的親身經(jīng)歷,我學(xué)習(xí)到了一些技巧,下面我將和大家分享我在入俱樂(lè)部過(guò)程中的心得和體會(huì)。

第二段:興趣是最重要的。

首先,加入一個(gè)俱樂(lè)部的前提條件是對(duì)該俱樂(lè)部領(lǐng)域的興趣。如果你無(wú)法與俱樂(lè)部的主題或活動(dòng)產(chǎn)生共鳴,無(wú)論你做出怎樣的努力,也是徒勞的。因此,在選擇一個(gè)俱樂(lè)部之前,一定要認(rèn)真考慮它與你興趣的契合程度。

第三段:建立聯(lián)系。

如果你找到了自己喜歡的俱樂(lè)部,那么下一步就是建立聯(lián)系。最好的方式是參加該俱樂(lè)部的一些活動(dòng)和會(huì)議,和俱樂(lè)部的成員們互動(dòng),了解俱樂(lè)部的文化和氛圍,讓自己走近俱樂(lè)部,體驗(yàn)俱樂(lè)部生活,使自己更好的了解俱樂(lè)部。

第四段:積極參與。

當(dāng)你成為俱樂(lè)部的一員后,你必須積極參加俱樂(lè)部的活動(dòng),這是加入俱樂(lè)部的關(guān)鍵。做好每一項(xiàng)任務(wù),盡自己的最大努力來(lái)為俱樂(lè)部做貢獻(xiàn),與俱樂(lè)部的成員們建立深厚的關(guān)系,成為團(tuán)隊(duì)中受歡迎的一員。當(dāng)你成為俱樂(lè)部中的積極分子,你會(huì)更好的發(fā)揮自己的才能,在團(tuán)隊(duì)中大放異彩。

第五段:總結(jié)。

在加入俱樂(lè)部的過(guò)程中,你需要克服許多困難,需要有耐心,需要理解和接受俱樂(lè)部的文化和內(nèi)部流程。在這個(gè)過(guò)程中,你也會(huì)學(xué)到很多有價(jià)值的技能和知識(shí),比如如何與他人合作,如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的才能,如何在集體中與個(gè)人的利益相處。所以,即使你沒(méi)有成功加入任何一個(gè)俱樂(lè)部,也不要灰心喪氣。相信自己的興趣和特長(zhǎng),相信自己能夠找到一個(gè)適合自己的俱樂(lè)部,只要你堅(jiān)持不懈,一定會(huì)成功的。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇十一

引言:俱樂(lè)部干部在組織和管理活動(dòng)中起著至關(guān)重要的作用。由于其職責(zé)重大,要求干部具有一定的能力和技巧。在這個(gè)過(guò)程中,干部們收獲了不少的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在此,讓我們聽(tīng)一聽(tīng)俱樂(lè)部干部的心得與體會(huì)。

第一段:認(rèn)識(shí)自己的職責(zé)

一位俱樂(lè)部干部在管理和組織活動(dòng)中,要具備清晰的職責(zé)和目標(biāo)。他們需要明確自己的職責(zé)是什么,該如何去實(shí)現(xiàn)。在這個(gè)過(guò)程中,了解自己的責(zé)任是首要的。只有把自己的職責(zé)明確下來(lái),才能按照計(jì)劃去實(shí)現(xiàn),避免出現(xiàn)不必要的錯(cuò)誤。

第二段:傾聽(tīng)會(huì)員意見(jiàn)

俱樂(lè)部的成功離不開(kāi)會(huì)員的支持和參與。在這個(gè)過(guò)程中,干部需要傾聽(tīng)會(huì)員的意見(jiàn)和建議。這為干部提供了一個(gè)了解會(huì)員需求和期望的機(jī)會(huì)。通過(guò)傾聽(tīng)會(huì)員的聲音,干部們能夠更好地定制活動(dòng),滿足會(huì)員的需求,提高俱樂(lè)部的吸引力。

第三段:及時(shí)解決問(wèn)題

在活動(dòng)中,難免會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題,如場(chǎng)地的提供、人員的調(diào)配、經(jīng)費(fèi)的安排等等。干部需要時(shí)刻準(zhǔn)備解決這些問(wèn)題。當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí),干部們需要及時(shí)采取措施。他們需要確保問(wèn)題得到及時(shí)解決,并且問(wèn)題處理的方式應(yīng)該是有效且積極的。

第四段:推動(dòng)團(tuán)隊(duì)合作

團(tuán)隊(duì)合作是一項(xiàng)大項(xiàng)目的成功之道。這也適用于俱樂(lè)部的組織與管理。作為干部,他們需要推動(dòng)團(tuán)隊(duì)合作,讓所有成員能夠協(xié)作互助,并且共同為俱樂(lè)部的成功奮斗。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,不僅可以促進(jìn)活動(dòng)的順利開(kāi)展,而且可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的緊密度 和凝聚力。

第五段:持之以恒的激情

持之以恒的激情,是俱樂(lè)部的成功之一。在干部們的領(lǐng)導(dǎo)下,持之以恒的激情能夠推動(dòng)活動(dòng)不斷發(fā)展和進(jìn)步。干部們需要向會(huì)員展示自己的熱情和熱愛(ài),這會(huì)激勵(lì)會(huì)員加入俱樂(lè)部,并且愿意投入更多的精力和時(shí)間。持之以恒的熱情和激情能夠讓俱樂(lè)部成為會(huì)員喜愛(ài)的組織。

結(jié)尾:總結(jié)

總之,在俱樂(lè)部的管理和組織中,干部們需要具備各種技能和能力,從時(shí)刻準(zhǔn)備解決問(wèn)題,到與團(tuán)隊(duì)成員合作,從傾聽(tīng)會(huì)員的意見(jiàn),到持之以恒的激情。這些體驗(yàn)和教訓(xùn)都教會(huì)了我們?nèi)绾伟l(fā)揮自己的職責(zé)和能力,讓俱樂(lè)部達(dá)到更高的成功。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇十二

第一段:

參加大學(xué)俱樂(lè)部已經(jīng)成為我們大學(xué)生活中不可或缺的一部分。作為我大學(xué)四年的一份子,我也參加了不少俱樂(lè)部,感受到了其中的快樂(lè)與成長(zhǎng)。在這篇文章中,我想分享一下我參加俱樂(lè)部的心得體會(huì)。

第二段:

俱樂(lè)部活動(dòng)讓我更加自信。

最初,參加俱樂(lè)部是因?yàn)槁?tīng)說(shuō)它可以讓我更好地融入校園生活,結(jié)交更多的朋友。但是,通過(guò)參加俱樂(lè)部的各種活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)自己的自信心也在不斷提高。在俱樂(lè)部組織的活動(dòng)中,我需要與人交流,給別人展示自己的才華,雖然開(kāi)始感到有些壓力,但是通過(guò)不斷的嘗試和練習(xí),我漸漸掌握了表達(dá)自己的方式,變得更加自信。

第三段:

俱樂(lè)部活動(dòng)不僅讓我更加自信,還讓我擁有了更多的技能。比如在電影制作俱樂(lè)部中,我學(xué)習(xí)了視頻編輯、剪輯和配音等技能。在參加舞蹈俱樂(lè)部時(shí),我學(xué)習(xí)到了更多的舞蹈技藝和拓展了自己的舞蹈風(fēng)格。這些技能不僅能夠幫助我更好地參加俱樂(lè)部活動(dòng),還能為我的未來(lái)職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段:

在俱樂(lè)部中,我也深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一份子,每個(gè)人都有不同的特長(zhǎng)和貢獻(xiàn),只有大家共同合作,才能完成一個(gè)完美的項(xiàng)目。我也和伙伴們一起度過(guò)了許多難忘的時(shí)光,不斷互相幫助和鼓勵(lì),讓我感受到了真正的友誼和團(tuán)隊(duì)精神。

第五段:

結(jié)語(yǔ)。

參加大學(xué)俱樂(lè)部是我大學(xué)生活中不可或缺的一部分,通過(guò)參加各種俱樂(lè)部活動(dòng),我不僅擁有更多的技能,更重要的是在不斷嘗試、成長(zhǎng)和付出中,不斷提升自己的自信和團(tuán)隊(duì)合作能力。我希望未來(lái)的同學(xué)也可以積極參加俱樂(lè)部活動(dòng),拓展自己的人際網(wǎng)絡(luò)和技能,也可以在團(tuán)隊(duì)合作中收獲更多的快樂(lè)和成長(zhǎng)。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇十三

足球一直是我熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在我眼里,足球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種生活態(tài)度和團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)。因此,當(dāng)我得知學(xué)校足球俱樂(lè)部招人的消息時(shí),我毫不猶豫地報(bào)名參加。懷著對(duì)足球的熱愛(ài)和對(duì)集體榮譽(yù)的渴望,我開(kāi)始了我的足球俱樂(lè)部之旅。

第二段:心靈與技術(shù)的成長(zhǎng)

加入足球俱樂(lè)部后,我發(fā)現(xiàn)自己受益匪淺。首先,通過(guò)與隊(duì)友的相處和交流,我學(xué)會(huì)了與人合作,克服了自己原本內(nèi)向的性格,變得更加開(kāi)朗和自信。其次,通過(guò)不斷的練習(xí)和比賽,我的技術(shù)也有了明顯的提高。運(yùn)球、傳球、射門等基本功的訓(xùn)練,讓我對(duì)足球的理解更加深入,技術(shù)水平也得到了極大的提升。

第三段:團(tuán)隊(duì)精神的重要性

在足球俱樂(lè)部的訓(xùn)練過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。只有大家齊心協(xié)力,相互配合,才能在比賽中取得好成績(jī)。每一次訓(xùn)練和比賽,都需要團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員付出自己的努力和智慧。我們要相互鼓勵(lì)、互相幫助,共同進(jìn)步,達(dá)成共同目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)之間的默契和信任是比賽中最關(guān)鍵的一環(huán),只有團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致,才能應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。

第四段:成就感和堅(jiān)持的意義

在足球俱樂(lè)部的每一次比賽中,我們都能夠通過(guò)共同努力獲得成就感。每當(dāng)我們通過(guò)不斷的奮斗和訓(xùn)練戰(zhàn)勝對(duì)手,我心中都會(huì)涌起一種滿足感和自豪感。而這種成就感正是我堅(jiān)持在足球俱樂(lè)部的動(dòng)力所在。足球不只是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種態(tài)度和生活方式。只有堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練和比賽,才能不斷提升自己,并享受到足球帶來(lái)的成就感。

第五段:足球俱樂(lè)部給我?guī)?lái)的收獲和經(jīng)驗(yàn)

在足球俱樂(lè)部的日子里,我不僅學(xué)到了足球技術(shù)和團(tuán)隊(duì)精神,還鍛煉了自己的意志力和毅力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和比賽,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和永不言敗的精神,相信自己并不斷挑戰(zhàn)自己。同時(shí),在與隊(duì)友和對(duì)手的交流中,我也培養(yǎng)了自己的溝通和合作能力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲將伴隨我一生,并影響著我在其他領(lǐng)域的發(fā)展。

總結(jié):

通過(guò)參加足球俱樂(lè)部的經(jīng)歷,我不僅擁有了對(duì)足球的熱愛(ài)和技術(shù)的提升,更重要的是,我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作所能帶來(lái)的巨大力量,并且通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持,克服了自己的困難和挑戰(zhàn)。無(wú)論是在足球場(chǎng)上還是生活中,這些經(jīng)驗(yàn)都給予了我寶貴的啟示和信心,塑造了我積極向上的生活態(tài)度。足球俱樂(lè)部給我?guī)?lái)了難以忘懷的回憶,也讓我從中受益匪淺。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇十四

第一條.本團(tuán)體名稱為“xx師范大學(xué)校友武術(shù)俱樂(lè)部”(以下簡(jiǎn)稱武俱)。

第二條.武俱主要是由xx師范大學(xué)愛(ài)好武術(shù)運(yùn)動(dòng)的校友,以及xx師范大學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)(以下簡(jiǎn)稱武協(xié))歷屆成員組成,是自愿組成的非營(yíng)利性、群眾性團(tuán)體。

第三條.武俱的宗旨是:遵守國(guó)家相關(guān)法律法規(guī)。傳承中華武術(shù)的優(yōu)良傳統(tǒng),弘揚(yáng)“尚武崇德、修身養(yǎng)心、團(tuán)結(jié)互助”的武協(xié)精神,增進(jìn)武協(xié)成員之間的友誼,加強(qiáng)成員之間的合作、信息溝通和經(jīng)驗(yàn)交流,凝聚xx師大武協(xié)人的智慧與力量,支持促進(jìn)xx師大和武協(xié)的發(fā)展。

第四條.武俱的目的是:

(一)維系武協(xié)歷屆畢業(yè)的成員之間的情感交流,與校內(nèi)武協(xié)定期舉辦聯(lián)誼活動(dòng)。

(二)宣傳母校及華師武協(xié),向全體會(huì)員通報(bào)母校教育、科研等發(fā)展情況,通報(bào)華師武協(xié)招新、習(xí)武、內(nèi)部聯(lián)誼等情況,團(tuán)結(jié)廣大會(huì)員,促進(jìn)xx師大和武協(xié)的發(fā)展。

(三)推廣全民健身運(yùn)動(dòng),弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)武術(shù)文化,宣傳武術(shù)類運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體、技擊防身的作用。

(四)為畢業(yè)的武協(xié)成員提供一個(gè)武學(xué)、事業(yè)等方面的交流平臺(tái),互相扶持、互相促進(jìn)。

第五條.武俱由武協(xié)協(xié)助管理,秘書處設(shè)在武協(xié)。

第六條.武俱的業(yè)務(wù)范圍和主要任務(wù)是:

(一)組織武協(xié)歷屆成員定期聯(lián)誼,增進(jìn)友誼,提高武術(shù)運(yùn)動(dòng)興趣;

(二)收集、管理武俱成員的聯(lián)誼費(fèi)用;

(三)收集、管理武俱成員的捐贈(zèng)物資等,包括貨幣、有價(jià)值的物品等;

(四)研究并提高武俱的辦會(huì)水平,幫助和促進(jìn)武俱的可持續(xù)發(fā)展;

(五)表彰、獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)武俱有貢獻(xiàn)的人士;

(六)發(fā)揚(yáng)互助友愛(ài)精神,力所能及幫助有困難的武協(xié)成員;

(七)法律允許下武俱應(yīng)盡的工作和義務(wù);

(八)武俱或武俱會(huì)員可以向?qū)W校教育發(fā)展基金定向捐贈(zèng)助學(xué)助教等獎(jiǎng)學(xué)金;

(九)組織并做好會(huì)員回母校參觀訪問(wèn),回武協(xié)聯(lián)誼、指導(dǎo)的接待工作。

第七條.武俱會(huì)員、名譽(yù)會(huì)員定義及入會(huì)的程序是:

(一)凡xx師范大學(xué)校友承認(rèn)武俱章程,經(jīng)申請(qǐng)批準(zhǔn)均可成為武俱會(huì)員。

(二)在校武協(xié)成員畢業(yè)的最后一個(gè)學(xué)期可以申請(qǐng)成為武俱會(huì)員。特殊情況經(jīng)理事會(huì)同意可不受限制。

(三)申請(qǐng)武俱會(huì)員須向武俱秘書處申請(qǐng),填寫武俱會(huì)員申請(qǐng)表。(申請(qǐng)表的下載和處理應(yīng)有專門的郵箱)

(四)非xx師范大學(xué)畢業(yè)的社會(huì)人士,愿意遵守本章程的相關(guān)規(guī)定者,可以填寫武俱名譽(yù)會(huì)員申請(qǐng)表,經(jīng)理事會(huì)審批通過(guò)成為武俱名譽(yù)會(huì)員。

(五)經(jīng)填寫入會(huì)申請(qǐng)表及經(jīng)理事會(huì)通過(guò)后,由秘書處發(fā)放會(huì)員證,申請(qǐng)人正式成為武俱會(huì)員、名譽(yù)會(huì)員。

第八條. 武俱會(huì)員、名譽(yù)會(huì)員享有下列權(quán)利:

(一)選舉權(quán)、被選舉權(quán)和表決權(quán);

(二)可參加武俱的會(huì)員會(huì)議;

(三)可參加武俱的會(huì)員活動(dòng);

(四)對(duì)武俱的組織、運(yùn)作或聯(lián)誼聚會(huì)提出意見(jiàn)和建議;

(五)向理事會(huì)提出舉辦聯(lián)誼聚會(huì)的要求;

(六)向理事會(huì)提出其它合理的要求;

(七)對(duì)理事會(huì)、秘書處工作有批評(píng)建議權(quán)和監(jiān)督權(quán);

(九)入會(huì)自愿,退會(huì)自由。

第九條. 武俱會(huì)員、名譽(yù)會(huì)員履行下列義務(wù):

(一)遵守武俱章程;

(二)維護(hù)武俱合法權(quán)益;

(三)按照武俱運(yùn)作經(jīng)費(fèi)籌集規(guī)定,會(huì)員繳交一定數(shù)額的費(fèi)用;

(四)積極參加武俱組織的聯(lián)誼聚會(huì);

(六)經(jīng)常與所屬召集理事或秘書處保持聯(lián)系,反映自己的情況;

(八)遵守武俱制定的其它必要且合理的規(guī)定;

(九)遵守校友會(huì)的相關(guān)規(guī)定。

第十條.武俱會(huì)員退會(huì)應(yīng)書面通知武俱秘書處,由秘書處記錄備案。本俱樂(lè)部會(huì)員因故不能參加俱樂(lè)部的活動(dòng),須提前向俱樂(lè)部請(qǐng)假;會(huì)員連續(xù)兩年不繳納會(huì)費(fèi)或不參與本會(huì)組織的活動(dòng)時(shí),視為自動(dòng)退會(huì)。

第十一條.會(huì)員的處理與申訴:

(一)對(duì)于違反武俱章程或損害本會(huì)名譽(yù)的會(huì)員,將根據(jù)理事會(huì)決定實(shí)施下列懲處:

1、警告;

2、暫停會(huì)員資格;

3、除名。

(二)被警告、暫停會(huì)員資格、除名之會(huì)員收到通知之日起30天之內(nèi)可向監(jiān)事會(huì)提出申訴。

第十二條.武俱最高權(quán)力機(jī)構(gòu)是會(huì)員大會(huì),由全體享有本會(huì)權(quán)利及義務(wù)的會(huì)員組成。會(huì)員大會(huì)每年至少召開(kāi)一次,理事會(huì)必須提前15天通知各會(huì)員,聽(tīng)取、審議理事長(zhǎng)、秘書長(zhǎng)、監(jiān)事會(huì)的年度報(bào)告。召集書內(nèi)應(yīng)指出會(huì)議之日期、時(shí)間、地點(diǎn)、議程及會(huì)議形式。

會(huì)議形式根據(jù)實(shí)際情況需要,可通過(guò)網(wǎng)上討論或現(xiàn)場(chǎng)討論,具體由理事會(huì)與監(jiān)事會(huì)共同決定。

會(huì)員大會(huì)原則上須有2/3以上會(huì)員出席,且有2/3以上與會(huì)會(huì)員贊同,才能行使以下職權(quán):

(一)修改武俱章程;

(二)選舉和罷免理事長(zhǎng)、常務(wù)副理事長(zhǎng)、副理事長(zhǎng)、秘書長(zhǎng)、監(jiān)事長(zhǎng);

(三)評(píng)估并通過(guò)理事會(huì)、秘書處年度報(bào)告和監(jiān)事會(huì)建議;

(四)決定武俱的工作方針、任務(wù);

(五)決定其他重大事項(xiàng)。

第十三條.會(huì)員大會(huì)期間有1/10或以上人數(shù)的會(huì)員共同提出新議題,理事會(huì)須在會(huì)員大會(huì)中新增該議題,需要時(shí)進(jìn)行全員表決。

第十四條.武俱設(shè)理事會(huì),理事會(huì)是武俱的決策機(jī)構(gòu)。理事會(huì)由顧問(wèn)、名譽(yù)理事、理事長(zhǎng)、常務(wù)副理事長(zhǎng)、副理事長(zhǎng)、秘書長(zhǎng)、組織委員、宣傳委員、財(cái)務(wù)委員組成,最多不超過(guò)25名,如需增加理事人數(shù)由理事會(huì)商議決定。武俱理事每屆任期為3年,任期屆滿,連選可以連任。武俱下設(shè)秘書處,秘書處掛靠武協(xié),接受華師校友會(huì)指導(dǎo),秘書長(zhǎng)為理事會(huì)指定,秘書長(zhǎng)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)武俱理事會(huì)與武協(xié)之間的各項(xiàng)事務(wù)。

第十五條.理事的資格:

(一)關(guān)心武俱、武協(xié)的發(fā)展,在武協(xié)中有一定影響,能維系武協(xié)成員;

(二)認(rèn)同本俱樂(lè)部的宗旨、目的,并志愿服務(wù)于理事會(huì);

(五)理事會(huì)成員原則上由歷屆畢業(yè)生擔(dān)任,表現(xiàn)優(yōu)秀的在校武協(xié)成員可于大三或大四的時(shí)候向秘書處申請(qǐng),符合相關(guān)條件的'也可被推選為秘書處成員,如無(wú)特別因素,應(yīng)邀請(qǐng)武協(xié)會(huì)長(zhǎng)進(jìn)入秘書處。

第十六條.理事的產(chǎn)生和罷免:

(二)理事在每一屆武協(xié)畢業(yè)生中選出,每個(gè)部(拳種)各選出一名。具體選舉理事的方案由秘書處制定,經(jīng)理事會(huì)同意后秘書處執(zhí)行選舉方案。

(三)換屆時(shí)由秘書處提交換屆方案,經(jīng)理事會(huì)同意后秘書處執(zhí)行換屆選舉;

(四)罷免、增補(bǔ)理事時(shí)必須經(jīng)理事會(huì)開(kāi)會(huì)決定;

(五)理事的選舉和罷免結(jié)果交秘書處備案,記錄于武協(xié)歷史檔案。

第十七條.理事的權(quán)利和義務(wù):

(一)本俱樂(lè)部的選舉權(quán)、被選舉權(quán)和表決權(quán);

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇十五

段落一:俱樂(lè)部的定義與意義(200字)

俱樂(lè)部,是由一群有著共同興趣與目標(biāo)的人組成的組織。不同于課堂上的學(xué)習(xí),俱樂(lè)部活動(dòng)是一個(gè)展示個(gè)人特長(zhǎng)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和拓寬視野的平臺(tái)。通過(guò)參與俱樂(lè)部活動(dòng),我深切體會(huì)到俱樂(lè)部在塑造個(gè)性和提升素質(zhì)方面的重要性。在俱樂(lè)部中,我不僅獲得了全新的知識(shí)和技能,還結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友,共同欣賞并追求著同一個(gè)夢(mèng)想。

段落二:參與俱樂(lè)部的體驗(yàn)與收獲(300字)

在我參與的英語(yǔ)演講俱樂(lè)部中,我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能。首先,俱樂(lè)部提供了一個(gè)和其他會(huì)員展示演講才能的平臺(tái)。通過(guò)為其他會(huì)員提供反饋和建議,我不僅加深了對(duì)英語(yǔ)演講技巧的理解,還學(xué)會(huì)了在小組討論中如何尊重他人的觀點(diǎn)并表達(dá)自己的意見(jiàn)。其次,俱樂(lè)部舉辦了許多比賽和演講交流活動(dòng),讓我有機(jī)會(huì)和其他俱樂(lè)部的會(huì)員交流和切磋,從他們身上得到靈感和借鑒,提高了自己的演講水平。通過(guò)俱樂(lè)部的培訓(xùn)和鍛煉,我不僅在口語(yǔ)表達(dá)方面取得了明顯的進(jìn)步,還提升了自信心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

段落三:俱樂(lè)部對(duì)個(gè)人發(fā)展的積極影響(300字)

參與俱樂(lè)部不僅僅是為了取得技能的提升,更是為了全面培養(yǎng)自己。在俱樂(lè)部中,我學(xué)會(huì)了如何與人合作,如何在小組中分工合作,如何傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)并妥善處理沖突。與此同時(shí),俱樂(lè)部還讓我更加了解自己,發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)勢(shì),并不斷挖掘自己的潛力和才能。俱樂(lè)部提供了一個(gè)舞臺(tái)讓我展示和發(fā)揮自己的特長(zhǎng),讓我更加自信和勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)。通過(guò)參與俱樂(lè)部,我不僅獲得了知識(shí)和技能的提升,還變得更加自信,更加善于與人溝通和合作。

段落四:俱樂(lè)部對(duì)社交與人際關(guān)系的影響(200字)

在俱樂(lè)部中,我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友,并與他們一起分享快樂(lè)和困難。俱樂(lè)部活動(dòng)是一個(gè)融洽的社交場(chǎng)所,大家可以互相傾聽(tīng)和分享。在活動(dòng)中,我和其他會(huì)員一起討論問(wèn)題、交流心得、開(kāi)展互動(dòng),這不僅加深了我們的友誼,還提高了我們的溝通和協(xié)作能力。通過(guò)參與俱樂(lè)部,我建立了廣泛的社交網(wǎng)絡(luò),這些人際關(guān)系在我的大學(xué)生涯中起到了重要的支持和幫助作用。

段落五:總結(jié)與展望(200字)

通過(guò)參與俱樂(lè)部,我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),在各個(gè)方面都得到了提高。俱樂(lè)部活動(dòng)讓我不僅僅是一個(gè)課堂學(xué)習(xí)的參與者,更成為了一個(gè)積極主動(dòng)地探索者和參與者。在未來(lái),我將繼續(xù)參與俱樂(lè)部活動(dòng),鍛煉自己的技能和交友能力。同時(shí),我也會(huì)將我在俱樂(lè)部中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和技能應(yīng)用到其他領(lǐng)域中,進(jìn)一步提高自己的綜合素質(zhì)。參與俱樂(lè)部成為我大學(xué)生活中不可或缺的一部分,我相信它將繼續(xù)為我?guī)?lái)更多的收獲和成長(zhǎng)。

總結(jié)全文:俱樂(lè)部的參與為我?guī)?lái)了無(wú)盡的機(jī)遇和改變。在俱樂(lè)部活動(dòng)中,我不僅收獲了知識(shí)和技能的提升,還找到了屬于自己的一片天地,并結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。俱樂(lè)部活動(dòng)讓我在學(xué)術(shù)和社交方面都有了長(zhǎng)足的發(fā)展和進(jìn)步,為我未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在接下來(lái)的日子里,我將繼續(xù)參與俱樂(lè)部活動(dòng),并在其中不斷挖掘自己的潛力,開(kāi)拓自己的視野,成為一個(gè)有著自信和團(tuán)隊(duì)精神的人。通過(guò)俱樂(lè)部的經(jīng)歷,我深刻認(rèn)識(shí)到,只有通過(guò)積極參與并展示自己的才能,我們才能真正發(fā)掘自己的潛力,不斷完善自己。

武術(shù)俱樂(lè)部心得體會(huì)篇十六

作為一種獨(dú)特的藝術(shù)形式,街舞深受年輕人的喜愛(ài)。它是一種自由奔放、活力四溢的舞蹈方式,充滿了個(gè)性和熱情。在我以前對(duì)街舞的認(rèn)識(shí)中,它只是一種在電視上看到的藝術(shù)表演。然而,當(dāng)我加入我們學(xué)校的街舞俱樂(lè)部,才真正體會(huì)到了街舞的魅力和樂(lè)趣。

第二段:與團(tuán)隊(duì)合作和藝術(shù)創(chuàng)作的經(jīng)驗(yàn)。

在街舞俱樂(lè)部,我學(xué)到了很多與團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每周我們有固定的訓(xùn)練時(shí)間,教練會(huì)教我們新的舞蹈動(dòng)作和舞蹈技巧。在排練過(guò)程中,學(xué)員們會(huì)相互協(xié)作,跳起各自的舞蹈,通過(guò)觀察和學(xué)習(xí),相互幫助和鼓勵(lì),使整個(gè)舞蹈更加完美。這讓我深刻體會(huì)到,一個(gè)成功的舞蹈不僅僅是個(gè)人的能力,而是團(tuán)隊(duì)合作的結(jié)果。此外,在表演期間,我們也會(huì)進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作。每個(gè)人都可以提出自己的想法和建議,在尊重和傾聽(tīng)他人的同時(shí),實(shí)現(xiàn)了個(gè)人和團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作的完美結(jié)合。

第三段:通過(guò)街舞俱樂(lè)部培養(yǎng)的自信和堅(jiān)持不懈的精神。

在街舞表演中,每個(gè)動(dòng)作都需要高度的集中和靈活性。在初期的訓(xùn)練中,我覺(jué)得自己笨手笨腳的,無(wú)法跟上步伐。然而,街舞俱樂(lè)部教練和隊(duì)友們一直鼓勵(lì)著我,告訴我只要我堅(jiān)持下去,一定會(huì)有突破。經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí)和努力,我逐漸掌握了一些舞蹈技巧,同時(shí)也培養(yǎng)了自己的自信心。盡管還有很多不足,但我相信只要我堅(jiān)持下去,我會(huì)不斷進(jìn)步和提高。

第四段:教練和隊(duì)友的朋友關(guān)系和互相幫助。

在街舞俱樂(lè)部,除了舞蹈訓(xùn)練,我們還經(jīng)常組織一些聚會(huì)和活動(dòng),這讓我們之間建立了更深的友誼。我們經(jīng)歷了成功和失敗,共同努力為每一次表演準(zhǔn)備,這使我們之間的關(guān)系更加緊密。教練在訓(xùn)練和比賽中對(duì)我們充滿耐心和細(xì)心指導(dǎo),他們是我們的榜樣和導(dǎo)師。隊(duì)友們則是彼此鼓勵(lì)和支持的伙伴,我們共同夢(mèng)想著在街舞舞臺(tái)上展示最好的自己。在街舞俱樂(lè)部,我真正體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。

加入街舞俱樂(lè)部對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程,也是一段充滿意義的經(jīng)歷。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)合作,我不僅學(xué)到了街舞的技巧和藝術(shù),更重要的是培養(yǎng)了自信和毅力。在比賽和表演中,能夠感受到觀眾的喝彩和夸贊,這帶給我無(wú)盡的成就感和快樂(lè)。街舞俱樂(lè)部給了我一個(gè)可以追求夢(mèng)想和展示自己的舞臺(tái),我會(huì)堅(jiān)持下去,不斷努力,用舞蹈?jìng)鬟f我對(duì)生活的熱愛(ài)和激情。

總結(jié):

通過(guò)加入街舞俱樂(lè)部,我深刻體驗(yàn)到了街舞的魅力和樂(lè)趣。在與團(tuán)隊(duì)合作和藝術(shù)創(chuàng)作的過(guò)程中,我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,培養(yǎng)了自信和堅(jiān)持不懈的精神。街舞俱樂(lè)部也讓我結(jié)交了許多志同道合的朋友,并享受到了團(tuán)隊(duì)的溫暖和友情。最重要的是,街舞俱樂(lè)部給了我一個(gè)展示自己、追求夢(mèng)想的舞臺(tái),讓我感受到了無(wú)盡的成就感和快樂(lè)。我會(huì)繼續(xù)努力,用舞蹈?jìng)鬟f自己對(duì)生活的熱愛(ài)和激情。

【本文地址:http://aiweibaby.com/zuowen/7894793.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請(qǐng)點(diǎn)擊

下載此文檔