武術(shù)工作心得體會范文(12篇)

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武術(shù)工作心得體會范文(12篇)
時間:2023-11-05 15:32:03     小編:雁落霞

心得體會的寫作過程需要深入思考,不能只是堆砌知識點和表面感悟。在寫心得體會時要注重語言的精準(zhǔn)和準(zhǔn)確,避免使用模糊、含糊不清的詞語。這些心得體會范文是我們精心挑選的,希望能夠幫助大家提升寫作水平。

武術(shù)工作心得體會篇一

第一段:引言(簡述武術(shù)背景與意義)。

武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育項目之一,承載著豐厚的歷史文化底蘊(yùn)。作為一個武術(shù)教練,我深深地感到,武術(shù)不僅僅是一種體育運(yùn)動,更是一門修身養(yǎng)性的學(xué)問。通過多年的教學(xué)與實踐,我積累了一些關(guān)于武術(shù)工作的心得體會。在此我將分享一些我所體驗到的關(guān)于武術(shù)工作的感悟。

第二段:注重基礎(chǔ)(講述基本功的重要性與方法)。

在教授武術(shù)過程中,我非常注重學(xué)生的基本功訓(xùn)練?;竟κ俏湫g(shù)的基石,它不僅有助于學(xué)生形成正確的動作和姿勢,還能提升學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。因此,我通過反復(fù)練習(xí)基本動作,并借助訓(xùn)練器械幫助學(xué)生熟悉和掌握動作的要領(lǐng)。這種鍛煉方法既能增強(qiáng)學(xué)生的肌肉力量,也能讓他們逐漸掌握技術(shù)規(guī)范,更好地發(fā)揮武術(shù)的魅力。

第三段:注重個性培養(yǎng)(描述個性培養(yǎng)的重要性與方法)。

盡管武術(shù)有一套固定的招式和動作,但每個學(xué)生都有自己獨特的身體條件和特點。因此,我在教學(xué)中非常注重培養(yǎng)學(xué)生的個性。我允許學(xué)生在基本動作的基礎(chǔ)上,根據(jù)自己的身體條件和特點加入一些小的變化。這樣的靈活性不僅能夠更好地調(diào)動學(xué)生的積極性,還能讓學(xué)生發(fā)揮出自己的特長和優(yōu)勢,形成個性化的武術(shù)風(fēng)格。

第四段:注重思維訓(xùn)練(描述思維訓(xùn)練的重要性與方法)。

武術(shù)不僅需要體力的支撐,還需要敏捷的思維和判斷力。因此,我在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的思維訓(xùn)練。我鼓勵學(xué)生在動作訓(xùn)練中思考動作的技巧和精妙之處,并提出問題讓學(xué)生深入思考,不斷尋找解決問題的辦法。通過這種方式,學(xué)生不僅能提升動作的準(zhǔn)確性和流暢度,還能培養(yǎng)解決問題的能力和創(chuàng)新思維。

第五段:注重團(tuán)隊合作(強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作的重要性與方法)。

武術(shù)是一項集體性和協(xié)作性非常強(qiáng)的運(yùn)動項目。在教學(xué)中,我非常重視培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神。通過組織學(xué)生進(jìn)行合作訓(xùn)練和比賽,讓他們互相幫助和配合,這不僅能夠培養(yǎng)他們的互動能力,還能增強(qiáng)他們的凝聚力和團(tuán)隊意識。在我看來,一個團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊不僅能夠取得好的成績,還能在人際交往中培養(yǎng)學(xué)生的品德和人格。

通過多年的武術(shù)工作,我深刻體會到:武術(shù)工作不僅僅是傳道揚(yáng)名,更是教育健康、塑造人格的事業(yè)。每一個學(xué)生都是我工作的寶貴收獲,他們的成長與進(jìn)步讓我感到無比自豪和滿足。未來,我將繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí)和提升自己的教學(xué)水平,為更多的人傳授武術(shù)知識,培養(yǎng)健康向上的武術(shù)人才。

武術(shù)工作心得體會篇二

武術(shù)是一項古老而博大精深的體育運(yùn)動,能夠培養(yǎng)人的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。作為武術(shù)愛好者,我曾經(jīng)參加過武術(shù)協(xié)會的活動,并從中獲得了許多寶貴的體會。在這篇文章中,我將分享關(guān)于“武術(shù)協(xié)心得體會”的主題,希望能夠通過我的經(jīng)歷,傳遞出武術(shù)所給予我的積極影響。

首先,參加武術(shù)協(xié)會的最大收獲就是鍛煉身體。武術(shù)是一項全面發(fā)展身體的運(yùn)動,它通過各種不同的招式和動作,訓(xùn)練人的力量、敏捷性和耐力。在與其他協(xié)會成員共同練習(xí)的過程中,我不僅提高了自己的體能水平,更發(fā)現(xiàn)了身體的潛力。每天堅持鍛煉的同時,我也學(xué)會了如何更好地保護(hù)自己,提高自己在日常生活中的安全意識。

其次,武術(shù)協(xié)會的活動也對我在組織和合作方面的能力提出了更高的要求。武術(shù)協(xié)會的成員來自不同的年齡段和背景,在一起練習(xí)和表演動作需要密切合作和默契配合。在與團(tuán)隊成員共同訓(xùn)練的過程中,我學(xué)會了傾聽他人的意見和建議,并能夠迅速調(diào)整自己的動作和表現(xiàn)。這種團(tuán)隊合作精神也幫助我在其他方面取得更好的成績,例如在學(xué)校的學(xué)習(xí)和社交活動中。

第三,參加武術(shù)協(xié)會的經(jīng)歷也使我在面對挑戰(zhàn)時更加堅韌不拔。武術(shù)并不是一項輕松的運(yùn)動,它需要運(yùn)動員付出艱苦的訓(xùn)練和耐心的等待。訓(xùn)練過程中的挫折和失敗,讓我逐漸學(xué)會了堅持和不放棄。通過與其他協(xié)會成員的交流,我也明白了成功需要時間和努力。在協(xié)會的陪伴下,我學(xué)會了面對困難,勇敢地迎接挑戰(zhàn),并最終戰(zhàn)勝它們。這種勇氣和堅毅的品質(zhì)不僅幫助我在武術(shù)上取得了進(jìn)步,也影響了我的生活方式和思考方式。

最后,參加武術(shù)協(xié)會的好處還體現(xiàn)在提高自信和自尊上。通過與其他協(xié)會成員的互動和交流,我逐漸從羞怯的個性發(fā)展為自信而堅定的人。在每次練習(xí)和表演中,我學(xué)會了相信自己的能力,展現(xiàn)真實的自我。這種自信心的提升讓我在學(xué)校和社交場合中更加放松和自在,也更有勇氣追求自己的夢想。

總結(jié)起來,參加武術(shù)協(xié)會的經(jīng)歷對我的身體健康、組織和合作能力、堅毅和自信都產(chǎn)生了積極的影響。通過與其他協(xié)會成員的交流和學(xué)習(xí),我不僅更好地了解了武術(shù)的本質(zhì)和它所傳遞的價值觀,也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和可能性。我相信,這些獲得的經(jīng)驗和品質(zhì)將會伴隨我一生,并在我未來的職業(yè)生涯和個人成長中發(fā)揮積極的作用。

武術(shù)工作心得體會篇三

2014年3月下旬,根據(jù)這學(xué)期的教學(xué)計劃,當(dāng)時我準(zhǔn)備用一個月時間,把《英雄少年》這套操教會學(xué)生。這套操我很熟悉,在前年參加哈爾濱市教師素養(yǎng)大賽之前我已學(xué)會。這次教給學(xué)生我認(rèn)為是游刃有余,但事與愿違,學(xué)生學(xué)得很慢,四節(jié)課下來學(xué)了四節(jié)操,動作不到位,跟不上節(jié)奏,跟音樂那就更跟不上了。我分析了一下原因并調(diào)整了教法。

1、學(xué)生小學(xué)一直沒學(xué)過操,沒有學(xué)操的經(jīng)驗。比如說,做操時,先左后右。眼隨手動。這些他一點都不懂。本體感覺也不好:比如說“弓步架推”,這個“架”,那做的啥樣都有,大多數(shù)都和小猴子似的滑稽至極。

我采用合作學(xué)習(xí),互相糾正錯誤?;蚧丶艺甄R子練習(xí),或者讓動作做的規(guī)范的學(xué)生示范,使大家建立正確的動作形象。教學(xué)這套操我最得意的就是選了幾個領(lǐng)操員,重點培養(yǎng)。他們在不同的位置領(lǐng)操,我在下邊監(jiān)督。學(xué)生還能認(rèn)真練。我也省勁,能及時了解學(xué)操情況。學(xué)生還能從不同角度及時學(xué)習(xí),2、缺少興趣,學(xué)“操”是件枯燥的事.學(xué)生一上課,就會說,老師還學(xué)操?。繘]興趣學(xué)習(xí)就不認(rèn)真,不認(rèn)真導(dǎo)致的后果就是學(xué)得慢。學(xué)得不好。

我加強(qiáng)自身修為,認(rèn)真研究動作,把動作做到位,力度大。把這套操練得形神兼?zhèn)?。我根?jù)初中生喜歡搏擊的特點。講解動作時,突出搏擊性,比如說“馬步盤肘”這節(jié),強(qiáng)調(diào)肘擊。講解這節(jié)操的由來,學(xué)生興趣就濃了。激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3、我的教法也有問題:我教的很快,學(xué)生還沒理解一節(jié)操就教完了,然后就重復(fù)練習(xí)。動作要領(lǐng)還沒掌握,重復(fù)不規(guī)范的練習(xí),一錯再錯。所以教學(xué)效果不佳。

后幾節(jié)操我教的的節(jié)奏放慢,讓學(xué)生找到肌肉感覺,動作定型,學(xué)會了幾拍,就復(fù)習(xí)。鞏固動作。后幾節(jié)操教的效果很好,真是教學(xué)相長啊。

有時候我對孩子們孩子們說:我們之間現(xiàn)在像《射雕英雄傳》的郭靖與江南七怪。郭靖在江南七怪手里武功長進(jìn)慢,在馬鈺手里那就武功就突飛猛進(jìn)。我呢盡量像馬鈺發(fā)展,你們也得像郭靖那樣好學(xué)。這樣我們這套武術(shù)操才能學(xué)得快。同時適時點播,及時鼓勵,對于學(xué)操也是很重要的。

4、現(xiàn)在班級中總有幾個教不會的學(xué)生,那是一點感覺都沒有。經(jīng)?!绊樄铡?。

這樣的孩子主要原因就是協(xié)調(diào)性差,學(xué)什么都慢,學(xué)得慢自信心就更不足,不足學(xué)的就更慢。我能就時常給他們吃小灶,利用業(yè)余時間教他們。慢鳥先飛嗎!同時給予真誠的、恰到好處的鼓勵,是他們有成就感、自豪感。同時激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。使他們自覺學(xué)習(xí),后來這幾個學(xué)生突飛猛進(jìn),在武術(shù)操比賽中成績優(yōu)異。

在學(xué)習(xí)這套操中,學(xué)生受益最大的就是對祖國傳統(tǒng)文化的認(rèn)識。了解武德,學(xué)會做人。我們首先學(xué)習(xí)了“抱拳禮”的意義?!扒缸灾t,五洲同聚,以武會友?!睂W(xué)生們聽完我的講述后,學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣就上來了。每每練習(xí)前我們首先施抱拳禮。學(xué)生從對祖國文化的敬仰、自豪,到從善如流。學(xué)習(xí)這套操后,我感覺他們有禮貌多了。

以上是我的教完這套操的一點心得。我相信會指導(dǎo)我下次教操,今天記下來,為以后的教學(xué)作為借鑒之用。

武術(shù)工作心得體會篇四

武術(shù)是中華民族的寶貴文化遺產(chǎn),具有悠久的歷史和豐富的內(nèi)涵。作為一名武術(shù)從業(yè)者,我有幸參與了多年的武術(shù)工作,積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這段時間里,我不僅深入了解了武術(shù)的理論和技巧,還學(xué)到了如何與他人相處以及如何保持良好的職業(yè)道德。在這篇文章中,我將分享我的武術(shù)工作心得和體會,希望對其他從業(yè)者以及對武術(shù)感興趣的朋友有所幫助。

第二段:專注技術(shù)的提升與堅持訓(xùn)練的重要性。

作為一名武術(shù)從業(yè)者,技術(shù)的提升是至關(guān)重要的。無論是基本功還是絕招技巧,只有通過不斷地訓(xùn)練和實踐才能夠獲得進(jìn)步。我深刻體會到,武術(shù)并不是通過一蹴而就的簡單學(xué)習(xí)就能夠掌握的,它需要時間和耐心來打磨自己的技能。正因如此,我每天都堅持進(jìn)行刻苦的訓(xùn)練,不斷挑戰(zhàn)自己的極限。在這個過程中,我不僅提高了自己的技術(shù)水平,更懂得了堅持不懈的重要性。

第三段:追求內(nèi)外兼修和個人修養(yǎng)的重要性。

武術(shù)不僅僅是對外姿勢的修煉,更是對內(nèi)心修養(yǎng)的錘煉。作為一名武術(shù)從業(yè)者,我深知內(nèi)外兼修的重要性。只有通過修煉內(nèi)心,提高自己的道德修養(yǎng)和素質(zhì),才能夠真正理解和傳承武術(shù)的真諦。因此,在日常的生活中,我注重培養(yǎng)自律和堅韌的品質(zhì),同時盡量避免且克服暴戾和傲慢等不良情緒。通過不斷錘煉自己的內(nèi)心和人格,我在武術(shù)工作中取得了更好的進(jìn)步。

第四段:團(tuán)隊合作與互助的重要性。

在武術(shù)工作中,團(tuán)隊合作和互助是不可或缺的。作為一名從業(yè)者,我明白單打獨斗是無法取得輝煌的成就的。只有與團(tuán)隊緊密合作,相互支持、互相學(xué)習(xí),才能夠取得更好的成績。在我的親身經(jīng)歷中,我發(fā)現(xiàn)與他人合作,不僅可以得到他們的指導(dǎo)和幫助,還能夠通過分享經(jīng)驗和交流明確自己的不足之處,并得到進(jìn)一步改進(jìn)。團(tuán)隊合作和互助不僅幫助我提高了自己的技術(shù)水平,也加深了我與他人的關(guān)系。

通過多年的武術(shù)工作,我深刻認(rèn)識到了技術(shù)的提升、內(nèi)心修養(yǎng)、團(tuán)隊合作和互助的重要性。這些都是我在工作中所領(lǐng)悟到的寶貴經(jīng)驗和體會。未來,我將繼續(xù)努力提升自己的技術(shù)水平,不斷深化自己對武術(shù)的理解,同時也會繼續(xù)注重內(nèi)心修養(yǎng)和個人素質(zhì)的培養(yǎng),以成為更加優(yōu)秀的武術(shù)從業(yè)者。同時,我也將繼續(xù)與團(tuán)隊合作,互相支持和學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。只有這樣,我們才能夠更好地傳承和弘揚(yáng)中華民族的武術(shù)文化。

武術(shù)工作心得體會篇五

第一段:引言(150字)。

作為一名武術(shù)助教,我有幸能夠參與并見證許多學(xué)生的成長。通過與學(xué)生們共同探索武術(shù)的樂趣和趣味,我深刻體會到武術(shù)不僅是一項運(yùn)動,更是一門綜合性的藝術(shù)。在這個過程中,我積累了許多心得體會,今天我想分享一下我從武術(shù)助教工作中學(xué)到的一些重要經(jīng)驗。

第二段:成就感(250字)。

首先,武術(shù)助教工作給予我極大的成就感。當(dāng)學(xué)生們掌握了一招一式,拿下對手,或者在比賽中成功施展自己的技巧時,我也同樣感到自豪和滿足。作為武術(shù)助教,我不僅教授技巧,更重要的是激發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)他們的自信心和品德素質(zhì)。因此,當(dāng)看到學(xué)生們在訓(xùn)練中逐漸展現(xiàn)出優(yōu)秀的技術(shù)和堅韌的意志力時,我感到非常驕傲和滿意。

第三段:個人成長(300字)。

其次,武術(shù)助教工作也對我的個人成長產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。作為助教,我不僅要熟悉研習(xí)武術(shù)的理論知識,還需要具備豐富的實踐經(jīng)驗和教學(xué)技巧。這要求我不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平。在和學(xué)生們的互動中,我也收獲了諸多寶貴的人生經(jīng)驗,比如耐心、責(zé)任和團(tuán)隊合作意識等。這些經(jīng)驗對我的個人成長和未來的發(fā)展都起到了重要作用。

第四段:與學(xué)生共同成長(300字)。

與學(xué)生們共同成長也是我在武術(shù)助教工作中的一大收獲。武術(shù)是一門長期的學(xué)問,沒有捷徑可言。在過程中,我與學(xué)生們一同面對困難和挑戰(zhàn),一同訂立目標(biāo)并努力實現(xiàn)。通過大家的相互鼓勵和幫助,我們一起取得了進(jìn)步。這過程不僅增進(jìn)了師生關(guān)系,也增強(qiáng)了學(xué)生們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊凝聚力。我相信,通過這樣的共同成長,學(xué)生們不僅僅掌握了武術(shù)的技能,更成為了有擔(dān)當(dāng)和自律能力的青年。

第五段:結(jié)語(200字)。

總結(jié)起來,武術(shù)助教工作對我?guī)砹司薮蟮某删透泻蛡€人成長,并且和學(xué)生們一同成長也是我最大的收獲。通過這份工作,我學(xué)會了耐心、責(zé)任和團(tuán)隊合作。我希望將來可以繼續(xù)從事武術(shù)助教這個有意義的工作,并用我的熱情和知識幫助更多的學(xué)生發(fā)現(xiàn)武術(shù)乃至生活中的樂趣和意義。武術(shù)助教工作不僅是傳承了中華武術(shù)文化的一種方式,更是培養(yǎng)了一代代年輕人的體魄和意志,這讓我倍感榮幸和幸運(yùn)。

武術(shù)工作心得體會篇六

武術(shù)是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶之一,也是世界上最受矚目的體育項目之一。作為一名從事武術(shù)工作多年的教練員,我深感榮幸和責(zé)任重大。通過長期的實踐和學(xué)習(xí),我積累了一些寶貴的心得體會,對武術(shù)工作有了更加深刻的理解。本文將從培養(yǎng)學(xué)生興趣、倡導(dǎo)健康生活方式、加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練、注重身心平衡和樹立正確價值觀五個方面展開,詳細(xì)闡述我的武術(shù)工作心得體會。

首先,培養(yǎng)學(xué)生興趣是武術(shù)工作的基石。在教學(xué)過程中,我始終堅持將興趣作為首要關(guān)注的點。武術(shù)是一門需要長時間投入和堅持的運(yùn)動項目,如果學(xué)生沒有興趣和激情,很難保持學(xué)習(xí)的積極性。因此,我經(jīng)常從學(xué)生的個性愛好出發(fā),設(shè)計生動有趣的課程,增加學(xué)生們對武術(shù)的興趣。例如,我會組織一些小型比賽和表演,讓學(xué)生們在舞臺上展示自己的成果。通過這種方式,學(xué)生們能夠發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和潛力,激發(fā)起對武術(shù)的熱愛。

其次,我致力于倡導(dǎo)健康生活方式?,F(xiàn)代社會,人們的生活節(jié)奏快,壓力大,容易導(dǎo)致身心健康問題。作為武術(shù)教練員,我不僅僅是在傳授技術(shù),更是在關(guān)注學(xué)生們的全面發(fā)展。我在課堂上經(jīng)常強(qiáng)調(diào)鍛煉的重要性,并教導(dǎo)學(xué)生們?nèi)绾瓮ㄟ^武術(shù)來保持身體健康。此外,我還會提供一些健康飲食和生活習(xí)慣的建議,督促學(xué)生們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。通過長期的引導(dǎo)和教育,我們的學(xué)生已經(jīng)自覺地將武術(shù)融入到了自己的生活當(dāng)中,享受到了身心的平衡與健康。

與此同時,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練也是我工作中非常重要的一部分。武術(shù)是一門技術(shù)含量極高的體育項目,對教練員的要求也非常高。為了提高學(xué)生們的技術(shù)水平,我不僅僅在課堂上進(jìn)行系統(tǒng)的教學(xué),還會組織針對性的訓(xùn)練和比賽。通過不斷地反復(fù)訓(xùn)練和補(bǔ)充知識,學(xué)生們的技術(shù)能力有了明顯的提高。我也不斷地學(xué)習(xí)和研究新的教學(xué)方法,以提升教學(xué)效果。通過這些努力,我能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生們發(fā)掘自己的潛力,提高自己的技術(shù)水平。

此外,注重身心平衡也是我在工作中的一項重要原則。武術(shù)不僅僅是一門身體鍛煉的運(yùn)動項目,更是一門精神修養(yǎng)的藝術(shù)。在課堂上,我經(jīng)常強(qiáng)調(diào)內(nèi)外兼修,練習(xí)心身的統(tǒng)一。我會通過冥想訓(xùn)練和宣傳武術(shù)文化等方式,引導(dǎo)學(xué)生們注重內(nèi)在的修養(yǎng),保持身心的平衡。只有注重身心平衡,才能更好地發(fā)揮武術(shù)的特點和價值。

最后,我也非常注重樹立正確的價值觀。武術(shù)不僅是一門技術(shù),更是一種道德修養(yǎng)的體現(xiàn)。作為武術(shù)教練員,我常常告誡學(xué)生們要樹立正確的價值觀念,遵守道德規(guī)范。我會講解武術(shù)的起源、文化內(nèi)涵和傳統(tǒng)價值觀,引導(dǎo)學(xué)生們明白武術(shù)的真正意義。我深知只有樹立正確的價值觀,學(xué)生們才能將武術(shù)精神體現(xiàn)到日常生活中,成為德才兼?zhèn)涞娜瞬拧?/p>

總之,通過多年的武術(shù)工作,我深刻地認(rèn)識到武術(shù)工作的重要性和意義。培養(yǎng)學(xué)生興趣、倡導(dǎo)健康生活方式、加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練、注重身心平衡和樹立正確價值觀,是我工作中的主要方向。我將繼續(xù)不斷地提高自己的專業(yè)水平,為更多的學(xué)生帶來武術(shù)的魅力,讓更多的人受益于武術(shù)的力量。

武術(shù)工作心得體會篇七

學(xué)習(xí)武術(shù)的心得體會

武術(shù),由于傳統(tǒng)觀念的認(rèn)識不足,很多人一提起武術(shù)就會問,你能打幾個人呢?

我學(xué)習(xí)了武術(shù)之后,有以下的感受

武術(shù)是全方位的全身心的運(yùn)動,它不緊鍛煉我們的體育技能,更能磨練我們的意志,所謂一日不練十年功,學(xué)習(xí)武術(shù)就要下定決心,每天堅持鍛煉,雖然有時候會覺得枯燥乏味,但是中間一旦間斷練習(xí),功力就會大退。

武術(shù)也是一門積極性很強(qiáng)的'運(yùn)動,它從精氣神到手眼身法步,無一不要求規(guī)格的規(guī)范完整,更要在規(guī)格如此高之下體現(xiàn)武術(shù)的藝術(shù)美,動是圓定是方,這樣還是不夠,還要加上動作的完整性、節(jié)奏性。它從開始到結(jié)束都要求我們要有一個良好的氣質(zhì)面貌。

練武是很累的,是要吃的下苦的。不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。

學(xué)習(xí)武術(shù),其實我認(rèn)為最主要的也是這一點,武術(shù)的技能并不是主要的,主要的乃是習(xí)武一定要修武德,一個沒有武德的人早晚是會被人唾棄的,反而他學(xué)的越好越與社會有害,武德不僅僅是武德,更是教會我們怎么去做人,古語有云:修身齊家治國平天下。也許有些不是我們力所能及的,但是修身是第一位的,我們做人的事理其實要用心體會,很多都能在習(xí)武之中領(lǐng)悟的到,這個學(xué)問太大了,用盡畢生也未必能參悟的透,所以從武術(shù)衍生出來的東西實在太多了,學(xué)問太大。

武術(shù)工作心得體會篇八

還記得第一節(jié)課體育課,老師讓我們選擇自己喜歡的課程,我就選了武術(shù)。一開始,我還被那個老師拉去學(xué)籃球了,他說我學(xué)籃球比較合適,但是我對籃球是真的沒興趣,所以第二節(jié)課我就和叫我們籃球的老師說我想學(xué)的是武術(shù),對籃球沒興趣,那老師也同意了。當(dāng)然,最重要的是現(xiàn)在教我們武術(shù)的老師同意我到這個班來學(xué)習(xí)武術(shù),不然我也沒有這個機(jī)會在這里寫這些東西了。在這里,我要謝謝老師給了我這個機(jī)會。

說到學(xué)習(xí)武術(shù)的體會,前面說到的辛苦二字是少不了的,這可能也是每一位學(xué)習(xí)武術(shù)的人的感受吧!雖然說學(xué)習(xí)武術(shù)很累,但這是我自己的選擇,我沒有后悔。有時候上完課,感覺一點勁都沒有,什么都不想做,唯一的感覺就是今天除了體育就沒有其他的課了,可以好好休息一下。還記得有幾次上完課就覺得身上有點酸痛,等到第二天起來,酸痛感更厲害,但是一兩天就好了,也沒什么。俗話說:“吃得苦中苦,方為人上人”。既然如此,這小小的疼痛又算得了什么呢?再說了,這能夠讓我的身體變得更加強(qiáng)壯,有益而無害,何樂而不為。

要說學(xué)習(xí)武術(shù)的心得,我也說不了多少。我認(rèn)為學(xué)習(xí)武術(shù)首先要有興趣,沒興趣的話,什么都做不好。其次,要有耐心,有毅力,要持之以恒。不然,一點點的疼痛就會讓你卻步不前。再次,要勤奮。若是三天打魚兩天曬網(wǎng),之前學(xué)到的就會全忘了。最后,要有學(xué)習(xí)武術(shù)的條件。這里所說的條件主要指身體上的條件,如身體的靈活性、靈敏度等。當(dāng)然,天分和悟性也是不可少的。然而,并不是每個人都天賦異稟,都擁有極高的悟性。古人云:“勤能補(bǔ)拙”。所以,這就要求我們要勤奮。只有勤加練習(xí),才能夠熟練的運(yùn)用每一招,從而克敵制勝。

上面所說的只是我自己的一些感受和看法,也許有些看起來像是在發(fā)牢騷、在抱怨,其實并非如此,所有的一切都是我這個學(xué)期學(xué)習(xí)武術(shù)的真實感受。我想其他人也有和我一樣的感受吧!

《武術(shù)課感想》從入學(xué)到現(xiàn)在第一次接觸武術(shù)課,以前從未接觸過武術(shù),只是在影片中看到過一些武打片,對武術(shù)很好奇,也很羨慕那些會武術(shù)的明星??墒沁t遲沒有機(jī)會接觸武術(shù)。到了大學(xué)終于有了這一門武術(shù)課,就毫不猶豫的自愿填寫了武術(shù)的科目。

通過在大學(xué)這一個學(xué)期的武術(shù)課學(xué)習(xí),我對武術(shù)有了初步的了。

解,感受到了武術(shù)的巨大魅力,對武術(shù)興趣有了進(jìn)一步的加強(qiáng)。一開始學(xué)習(xí)的興趣不大,總以為是項枯燥無味的運(yùn)動,但是在學(xué)習(xí)的過程中,我逐漸改變了對它的看法。以前以為武術(shù)用來打架,用來制服外來的威脅的一種手段,到現(xiàn)在才明白,武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)文化的一部分,有著很悠久的歷史,是我們中華民族強(qiáng)身健體的一種鍛煉方法。

武術(shù)不但可以強(qiáng)身健體,還可以鍛煉自己的身心健康,對的自己的思維,情緒,性格,學(xué)習(xí),都有一定的幫助。

這個學(xué)期我們學(xué)習(xí)了,五步長拳,是武術(shù)的最基本套路,是學(xué)習(xí)。

武術(shù)不可缺少的一部分。其實,在武術(shù)里面我們可以學(xué)到做人的道理。最基本的敬禮,讓我學(xué)到了,對別人的尊敬。敬禮的基本規(guī)則包含有對別人的,尊敬,平等,謙讓。練武者需要一顆平靜的心態(tài),要有廣闊的胸襟,這是對武者最基本的要求。五步長拳的每一步是不可缺少的一部分,每一套路緊密相連,有著招招致命的威力,這也許是武術(shù)的魅力所在。

在以后的學(xué)習(xí)中可能我會認(rèn)真學(xué)習(xí)這門課程,認(rèn)真體會武術(shù)的的精髓,去借鑒老一輩留下的武術(shù)成果,借助武術(shù)來鍛煉自己的身心,武術(shù)在我們每一個人的心中不斷地深化,不斷的在人群中普及,武術(shù)是一種文化,我們作為中華民族的一員,我們要繼承不斷地發(fā)揚(yáng)光大。

班級:2010級雕塑。

從最初的只是好奇而選修了武術(shù)散打課,到后來的了解一些皮毛以致被深深吸引,我在這門課上完成了這樣的轉(zhuǎn)變,也一點一點感受著散打所擁有的魅力。就在第一節(jié)課時候,老師先教給了我們抱拳禮,并解釋了它所擁有的含義,簡單說就是五湖四海皆兄弟,這就表明了散打作為一項競技運(yùn)動所擁有的包容性,和其獨特形式。而我們這一群由于各種原因聚在一起學(xué)習(xí)散打的學(xué)生,也得以相互結(jié)識,感受一種藝術(shù)并領(lǐng)悟其中的各番道義。

之后又通過數(shù)節(jié)課的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,我也以親身經(jīng)歷驗證了老師的散打是體育項目中最累的一項的說法。每次課上的小游戲,期間的關(guān)于左右直拳、前后鞭腿以及之后的翻滾與摔法的學(xué)習(xí)和重復(fù),還有最后的體能訓(xùn)練,都是對體力的一種巨大考驗。但是通過這種種的練習(xí),才能夠發(fā)展一人的力量、耐力、柔韌、靈敏等素質(zhì),這也應(yīng)是散打所以鍛煉人的精髓所在;同時散打又是一項以抗性體育運(yùn)動,可以發(fā)展人的心智。通過以雙方互相對抗為運(yùn)動形式,使人身心得到全面的鍛煉。而堅持散打訓(xùn)練,既可強(qiáng)筋骨,壯體魄。又可以培養(yǎng)練習(xí)者勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、靈活等精神,進(jìn)而形成成熟、穩(wěn)健、積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)。

而我通過這一段時間以來的學(xué)習(xí),鍛煉與磨礪了自己的體力和意志,同時收獲了許多東西。在這期間,我也得到了老師的一些指點,讓我對散打有了更深的了解,領(lǐng)悟了很多道理。

散打,是一門集藝術(shù)與實用為一體的科目,它的訓(xùn)練不只有武術(shù)那種爆發(fā)與力的美感,更是在突發(fā)事件中發(fā)揮著它優(yōu)越的實效作用。散打中無論是拳與腿的動作,都是最簡單而實用的技術(shù)。不是所謂的花拳繡腿,卻能在現(xiàn)實生活中給人諸多幫助。

最后還要感謝老師的平易近人與辛勤教導(dǎo),讓我知道了許多關(guān)于散打的知識,同時也在老師身上學(xué)到許多自己以前不足的東西。希望會有更多的人在老師的指導(dǎo)下感受散打的魅力,領(lǐng)悟個中道理。

武術(shù)工作心得體會篇九

進(jìn)入大學(xué)后,我很快就發(fā)現(xiàn)了武術(shù)社這個團(tuán)體。雖然我對武術(shù)并不是很熟悉,但我對這個社團(tuán)感到十分好奇。于是我便和一些志同道合的同學(xué)一起加入了武術(shù)社。進(jìn)入武術(shù)社后,我發(fā)現(xiàn)這里有著不同于其他社團(tuán)的氛圍和氣息。這里的人都很注重身體素質(zhì)和精神修養(yǎng),他們希望通過練習(xí)武術(shù)來保持健康、提升自身能力和更好地認(rèn)識自己。

二、學(xué)習(xí)和練習(xí)

在武術(shù)社里,我開始了一段新的學(xué)習(xí)生涯。首先,我們需要學(xué)習(xí)武術(shù)的基本功和招式。要想掌握武術(shù),首先要進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。我們的教練非常嚴(yán)格,教不好的招式和基本功的同學(xué)需要在課余時間進(jìn)行單獨的練習(xí)。然而,這對我來說是一種很好的鍛煉。通過練習(xí),我可以更好地理解武術(shù)的本質(zhì)和內(nèi)涵,從而對自己的身體和精神狀態(tài)有更深刻的認(rèn)識。

三、體驗與收獲

在武術(shù)社的學(xué)習(xí)生涯中,我體驗到了許多新的感受。首先,我感受到了身體上的變化。經(jīng)過一段時間的練習(xí),我的身體變得更加強(qiáng)壯和敏捷了。其次,我感受到了精神上的變化。在練習(xí)武術(shù)的過程中,我學(xué)會了堅持和克服困難。這讓我在生活中更加有信心和勇氣。最后,我發(fā)現(xiàn)自己對生活和社會有了更加深刻的認(rèn)識。我開始嘗試去探索更多的東西,去看待生活中更多的細(xì)節(jié)和感受,從而讓自己變得更加充實和豐富。

四、團(tuán)隊協(xié)作

在武術(shù)社里,我也學(xué)會了團(tuán)隊協(xié)作。在一起練習(xí)和比賽的過程中,大家需要相互配合和鼓勵。我認(rèn)識到,一個好的團(tuán)隊需要有每個人的努力和付出。只有團(tuán)隊協(xié)作,我們才有可能共同取得勝利。在武術(shù)社里,我遇見了很多優(yōu)秀的同學(xué),他們教會了我如何與他人相處和協(xié)作,這讓我受益匪淺。

五、總結(jié)與感悟

通過武術(shù)社的學(xué)習(xí)生涯,我獲得了很多的經(jīng)驗和感悟。我明白了,成功往往來自于堅持和不斷的努力。只有堅持不懈地去追求自己的目標(biāo),才有可能獲得真正的成功。同時,我意識到,生活需要有多樣性和活力。追求一個更加豐富多彩的生活,學(xué)習(xí)更多的東西,將使我們變得更加優(yōu)秀和精彩。綜上所述,武術(shù)社對我來說是一段難忘的經(jīng)歷,它讓我明白了人生的真諦和追求。 我希望將武術(shù)社學(xué)到的養(yǎng)成自己的習(xí)慣,更好地參與社會和生活的各個層面,保持文明、勤奮、自信的心態(tài),逐步成為一個全面發(fā)展的人。

武術(shù)工作心得體會篇十

第一段:引言

作為一名武術(shù)教練,我有幸在這個行業(yè)工作了多年。在我的教學(xué)過程中,我感受到了許多與學(xué)習(xí)武術(shù)相關(guān)的東西:耐心、毅力、自律、信心、堅定不移的決心和由此帶來的堅韌性等等。這些都是孩子們應(yīng)該具備的品質(zhì),其重要性可以說比技藝更為重要。

第二段:傳授技能

教授武術(shù)觀念及技能是一個無盡的過程。你需要循序漸進(jìn)的去教授各種技巧,并允許學(xué)員隨時練習(xí)和重復(fù)這些動作。它需要循序漸進(jìn)地推進(jìn),以確保學(xué)員在適當(dāng)?shù)臅r間點掌握正確的技能與招式。 等到學(xué)生掌握了一定的技能,教練也應(yīng)該給予學(xué)生足夠的空間和時間去探索他們所學(xué)到的技巧,以此提高他們的自信心和技能水平。

第三段:鍛煉品質(zhì)

在學(xué)習(xí)武術(shù)的過程中,學(xué)員能夠經(jīng)歷很多體力和精神上的磨練,同時還培養(yǎng)出很多積極的品質(zhì)。與每位學(xué)員的個性及能力相結(jié)合,我們教練應(yīng)為學(xué)員制定個人的目標(biāo)與計劃,并給予他們所需要的鼓勵和支持。透過學(xué)習(xí)武術(shù),學(xué)員可以提升重視神態(tài)、禮貌、規(guī)律和禮節(jié)的意識,這畢竟是生命中一個很重要的部分。

第四段:領(lǐng)導(dǎo)與挑戰(zhàn)

教練應(yīng)該在學(xué)員的教育過程中發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用,通過挑戰(zhàn)來幫助學(xué)員提高他們的技能。經(jīng)過挑戰(zhàn)后,學(xué)員不斷發(fā)展?jié)撛诘牟湃A,建立起真正的信心和自尊心,并促進(jìn)建立更好的人際關(guān)系。

第五段:結(jié)論

看到自己的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中得到的種種鍛煉和提高,每一位教育者都會感到由衷的高興。教練的工作已遠(yuǎn)超過教學(xué)技能,在教給學(xué)生武術(shù)的同時,更涵蓋著寓教于樂、教育與教學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)教練和更高的激勵程度的方方面面。幸運(yùn)的是,在這個行業(yè)工作,為了讓我的學(xué)生變得更強(qiáng)大而付出一切的教練們,都清楚自己的工作價值和使命。 武術(shù)不是一項運(yùn)動,而是一種生活方式和心靈進(jìn)步之旅。它有助于學(xué)生提高各種品質(zhì),使他們更具領(lǐng)導(dǎo)力和堅定不移的力量,并在他們的生活中留下深遠(yuǎn)的印象。

武術(shù)工作心得體會篇十一

武術(shù)不僅僅是一種武術(shù)技能的訓(xùn)練,更是一種生活哲學(xué)的體現(xiàn)。在多年的練習(xí)中,我不僅學(xué)到了武術(shù)技巧,還領(lǐng)悟到了許多關(guān)于生活和健康的智慧。武術(shù)的練習(xí)不僅幫助我增強(qiáng)了自我防護(hù)能力,也提升了我的自信心和耐力。武術(shù)已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分。

首先,練習(xí)武術(shù)讓我學(xué)會了如何保護(hù)自己。在現(xiàn)代社會中,人們常常面臨各種安全問題和不安全因素。作為一種自我防護(hù)的方式,武術(shù)教會了我如何通過技巧和意識來應(yīng)對潛在的危險。通過學(xué)習(xí)武術(shù),我能夠更好地保護(hù)自己,使自己遠(yuǎn)離暴力和危險。

其次,武術(shù)練習(xí)也對我的自信心產(chǎn)生了積極影響。在訓(xùn)練過程中,我經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗和挑戰(zhàn)。然而,每一次的挑戰(zhàn)都是我不斷成長和進(jìn)步的機(jī)會。通過不斷地戰(zhàn)勝自己,我逐漸建立了自己的自信心。無論是面對困難和挫折,還是在其他領(lǐng)域的競爭中,我都能夠保持積極的態(tài)度和信心。

此外,武術(shù)的鍛煉也提高了我的耐力和體力。武術(shù)訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)身體力量和耐力的提高,通過不斷地挑戰(zhàn)自己的極限,我逐漸增強(qiáng)了自己的體力和耐力。在長時間的練習(xí)中,我學(xué)會了堅持不懈和毅力。這種堅持不懈的精神也滲透到了我的生活中,使我更加勇敢面對生活的困難和挑戰(zhàn)。

最后,武術(shù)的修行也教給了我一些關(guān)于禮儀和道德的價值觀。武術(shù)強(qiáng)調(diào)的是人與人之間的平等、尊重和友善。通過練習(xí)武術(shù),我學(xué)會了如何與他人和睦相處,尊重他人的權(quán)利和尊嚴(yán)。在與他人交流和對待他人時,我會盡量保持冷靜和理智,避免使用暴力和歧視的行為。

總而言之,武術(shù)對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過練習(xí)武術(shù),我不僅僅是鍛煉了自己的身體,更成長為一個更加自信、堅韌和有禮儀的個體。我相信,在未來的生活中,我將繼續(xù)堅持練習(xí)武術(shù),將其作為一種生活方式和哲學(xué),去追求更高的境界和自我提升。武術(shù)不僅對我個人的成長有著重要的影響,也讓我對生活和自己有了更深入的認(rèn)識。

武術(shù)工作心得體會篇十二

十多年前,不知是何種原因,我去了武校,開始我的習(xí)武生涯,就這樣在稀里糊涂之時我成為了一名習(xí)武者,之后逐漸地也稀里糊涂被武術(shù)所吸引。直到此刻,還由衷于武術(shù)愛好,不敢言,武術(shù)對我有多重要,且敢說,我跟武術(shù)有著一段淵源。

從小就愛蹦亂跳,之后受到影視的影響,又愛打打鬧鬧,影視里的飛檐走壁,各種功夫,變成了孩子之間的閑言,那時的渴望即是成為一名大俠,能夠扶危濟(jì)貧、聲張正義。也不明白自我是不是受到了這個影響,直1999年初就轉(zhuǎn)學(xué)到了武校,從那時起我的武俠夢就開始了。

十多年的習(xí)武經(jīng)歷也讓我淺嘗到了武術(shù)之所以博大精深,源遠(yuǎn)流長,武術(shù)的魅力究竟在什么地方。

我們都明白,武術(shù),是一個永遠(yuǎn)處在變化中的動態(tài)的概念,不可能是永遠(yuǎn)固定不變的。中國武術(shù)在華夏土地上延綿了數(shù)千年,歷史悠久并植根于民間。它來源于人們的生產(chǎn)實踐、軍事戰(zhàn)爭和社會活動,在中國文化的長期熏陶哺育下,具有明顯的民族文化特色,世代相傳,歷久而不衰,逐漸成為民族傳統(tǒng)體育項目。直到此刻也在不斷的發(fā)展和變化。

剛開始接觸武術(shù),也許不明白從何學(xué)起,而一個校長以前問過我們,習(xí)武之初要學(xué)習(xí)什么,那時的我們都很茫然,斗膽才說了一句,先學(xué)基本功,而校長講這并不是唯一的答案,之后緬懷深情的告訴我們,習(xí)武之人,必先習(xí)德。直到之后我們才恍然大悟,或多或少地明白了其中的道理。自強(qiáng)不息與厚德載物,是來自于儒家的一種用心向上的,寬厚待人的入世的道德觀念,而武德則是習(xí)武之人做人做事的基本依據(jù);鼓舞人們要發(fā)奮圖強(qiáng),要仗義行俠要報效國家要立功立德,以實現(xiàn)生命的價值和創(chuàng)造生命的好處。

展開的。當(dāng)今社會提倡武術(shù)習(xí)練者的自主意識,強(qiáng)調(diào)中華武術(shù)的自強(qiáng)追求,重提中華民族的自強(qiáng)不息,仍然具有用心的時代好處。不論是自強(qiáng)、自主還是自責(zé),在不懈訓(xùn)練中,教會我做人要堅持不懈,處事做人要學(xué)會包容。也能夠講武術(shù)的修煉也正是塑造了人的性格,或許有的人會感覺到,而有些人則不以為然,這正是習(xí)武的奧妙吧。

武術(shù)的歷史很悠久,而武術(shù)的發(fā)展也將很持久,不管處在什么年代相信武術(shù)展示給世人的并不僅僅僅是它本身的外部形態(tài),而是它固有的文化內(nèi)涵。雖然我不敢輕言把武術(shù)終身所用,但感言必須會視為武術(shù)為終身所好,因為它塑造了我的性格,也造就了我的人生。

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