通過感悟，我們可以更加深入地理解和認識自己以及周圍的世界。在寫感悟時，我們可以通過回憶、聯(lián)想和思考來激發(fā)靈感。以下是我為大家準備的一些感悟范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
生活的感悟與體會篇一
為期一個月的全省新訓干部骨干集訓今天就要結(jié)束了?；仡櫼粋€月的集訓生活，大家在時間緊、課目多、任務重的情況下，通過強化訓練、理論學習、評比競賽、規(guī)范管理、溝通交流、討論分析，端正了思想，規(guī)范了程序，總結(jié)了經(jīng)驗，提高了素質(zhì)，增進了感情，達到了培訓預期的目的，有效提高了全體新訓干部骨干綜合能力素質(zhì)，為新兵教育訓練工作打下了堅實基礎(chǔ)?，F(xiàn)將集訓工作小結(jié)如下：
一、基本情況
本次集訓時間為11月1日至11月29日，參加集訓的198名干部骨干主要由溫州、寧波、臺州、舟山、海警等團級單位選派組成，集訓隊模擬新兵團分區(qū)隊組建，實行統(tǒng)一指揮、自主管理模式。集訓隊根據(jù)骨干帶兵需要，采取全隊集中授課和區(qū)隊自主安排等多種形式，有針對性的開設(shè)了軍事訓練、政治教育、部隊管理、教學法、規(guī)章制度、心理行為及衛(wèi)生防護等六大類二十多門科目的學習、訓練及考評，期間共組織示范教學觀摩13次，開展評比競賽18次，召開座談交流16次，舉辦文藝匯演2次。通過集訓，筑牢了骨干的思想政治和軍事業(yè)務基礎(chǔ)，較好地實現(xiàn)了由骨干向帶兵人角色的轉(zhuǎn)變，為下步新訓工作打下了良好基礎(chǔ)。
二、主要做法
(一)精心籌劃，早打基礎(chǔ)，扎實做好開訓準備
一是領(lǐng)導關(guān)心，高度重視集訓工作?？傟狀I(lǐng)導第一時間親自審定了集訓方案并明確了具體要求，為集訓工作順利開展理清了思路、指明了方向;總隊警務處專門派員到教導大隊進行檢查指導，詳細了解教員備課、訓練器材和場地設(shè)施保障等情況，明確有關(guān)工作標準;教導大隊從組織、教學和物資等方面，做了大量認真細致的準備工作;各團級單位積極配合，精挑細選配強骨干。開訓后，總隊警務處王貴松處長為集訓隊作了開訓動員，提出了希望，明確了要求，指明了方向;集訓中，教導大隊領(lǐng)導多次來隊檢查指導工作，與新訓干部骨干開展座談交流，征求官兵意見，切實做好保障。
二是明確目標，理清工作思路。為切實提高新訓干部骨干素質(zhì)，集訓隊緊緊圍繞“確保穩(wěn)定、狠抓質(zhì)量”的總要求，針對新訓干部骨干帶兵經(jīng)驗不足、能力較弱的現(xiàn)狀，堅持把轉(zhuǎn)變骨干理念作為此次集訓的核心目標，進一步理清工作思路，精心組織教學力量，周密制定集訓計劃，為開展好此次集訓奠定了堅實的思想基礎(chǔ)。
(二)自主管理，提前磨合，打牢了團隊根基
為發(fā)揮干部骨干主觀能動性，集訓隊破除思維定勢，按照新兵連的建制設(shè)立區(qū)隊，在集訓隊集中管理的基礎(chǔ)上，積極推動新兵連式的自我管理，實現(xiàn)了提前磨合。
一是加強交流,實現(xiàn)提早磨合。針對大多數(shù)新訓干部骨干在集訓前互不認識、了解的現(xiàn)實情況，集訓隊以連為建制組建區(qū)隊，各區(qū)隊擬任連部領(lǐng)導與擬任班長共同訓練、共同學習、共同生活、加強交流、增進了解、熟悉性格脾性，在新兵未到之前提前做好磨合，為下一步順利地開展新訓工作打下了扎實基礎(chǔ)。
二是自主管理，增強主動意識。在集中統(tǒng)一管理的框架內(nèi)集訓隊施行新兵連式自主管理，強化骨干主動管理意識。在組班編排上，各區(qū)隊根據(jù)班長的帶兵經(jīng)驗、軍事素質(zhì)、性格特點、能力強弱等實際，自主分班調(diào)配人員;在課程安排上，啟發(fā)隊員自覺，適時下放權(quán)力，將部分早晚操、學習等時間交由區(qū)隊自主支配，通過區(qū)隊的“自選動作”，針對性解決骨干存在的個體問題，進一步激發(fā)各級骨干強化自學、創(chuàng)新管理的主觀能動性;在一日生活管理上，由各擬任班排長輪流擔任區(qū)隊值班員，增強主動管理的意識，提高了他們的指揮管理能力。
三是多策并舉，活躍集訓氛圍。為進一步營造積極向上的集訓氛圍，集訓隊多措并舉，有效增強學員主動參與、快樂集訓的積極性。以黨的召開為主線，組織收看了開閉幕式，充分利用廣播、板報、標語等各種載體，大力營造學習宣傳和貫徹落實精神的濃厚氛圍，增強學員的使命感和責任感;相繼組織開展了“帶兵我型我秀”、集訓文藝匯演、心理行為拓展訓練等豐富多彩的警營文化活動，專門制作了集訓隊隊歌《軍功章在閃耀》，以正能量激勵骨干斗志，營造了勇爭第一、團結(jié)奮進的良好氛圍。
(三)優(yōu)化課程，科學施訓，提高了骨干軍政素質(zhì)
一是優(yōu)化集訓課程，提升帶兵素質(zhì)。為全面提高骨干帶兵素質(zhì)，集訓隊從學員需求出發(fā)，開設(shè)了軍事訓練類、政治教育類、管理類等二十多門科目的學習;在集中授課學習的基礎(chǔ)上，集訓隊還開展了支部委員會、行政例會、安全形勢分析會、軍事訓練分析會等新兵連日常會議模擬組織;召開了如何當好班長的84個細節(jié)、如果我是一名連長、如何帶好問題兵等針對性交流座談;邀請全國邊防部隊帶兵模范董順發(fā)、總隊醫(yī)院外科主治醫(yī)師朱均等優(yōu)秀教員為骨干授課;針對新訓工作任務重、壓力大的實際，聘請心理咨詢師進行授課，進一步增強了學員心理和精神上的“抗壓力”，提高了隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
二是組織評教評學，提升教學效果。根據(jù)各人的能力水平，對骨干進行分層次、分對象分課施訓，因材施教，采取新老搭檔、強弱組合的方式，以老帶新、優(yōu)勢互補;組織教學能手和標兵、優(yōu)秀教練員開展以“提升訓練效率”為主題的討論會，將教學示范片和學員現(xiàn)場教學進行對比觀看，匯總經(jīng)驗做法，付諸實踐教學，打牢了“數(shù)量分循環(huán)，質(zhì)量分梯隊，課目分步驟，推進分層次”的科學組訓意識，進一步提升訓練效率。
(四)注重日常養(yǎng)成，身先示范，啟發(fā)了骨干帶兵自覺
一是規(guī)范管理與嚴格訓練相結(jié)合，以教育促養(yǎng)成。集訓隊堅持規(guī)范管理與嚴格訓練相結(jié)合，注重在日常教育中“經(jīng)常引導”，在日常管理中“定式養(yǎng)成”，在軍事訓練中“刻苦磨練”，營造“人人都參與、處處是課堂、時時受教育”的濃厚教育氛圍。通過軍事技能訓練、內(nèi)務衛(wèi)生評比、警容風紀檢查等方式，促進了良好作風的養(yǎng)成。
二是身體力行與加強監(jiān)督相結(jié)合，啟發(fā)帶兵自覺。在日常管理和教學、訓練中，各區(qū)隊領(lǐng)導將身教重于言教切實貫徹到日常行為中，自覺身先示范，在訓練、生活各方面做到身體力行，時刻引導和教育全體骨干作為帶兵人，要增強自主自覺意識，發(fā)揮模范帶頭作用，造就了骨干言行一致、表里如一、知行統(tǒng)一的軍人作風。
三、幾點收獲
一是明確了目標，理清了思路。通過一個月的崗前培訓及思想的灌輸和教育學習，新訓干部骨干對新形勢下的帶兵工作有了更深的認識，轉(zhuǎn)變了“新兵難帶”、“本領(lǐng)難施”、“事故難抑”等舊觀念，進一步明確了目標，理清了思路，增強了帶兵的責任感和使命感。
二是改變了作風，轉(zhuǎn)變了角色。全體干部骨干通過強化集訓，不僅意識到自己不僅是一名被管理者，更多的是一名背負使命和重大責任的帶兵人領(lǐng)路者，促使自己自覺遵守組織紀律，找準坐標，擺正位置，從而提前完成帶兵人的角色轉(zhuǎn)變。
三是掌握了方法，提高了素質(zhì)。緊緊圍繞新兵訓什么、怎么訓，采取理論講解、示范教學、座談討論、觀點交流、現(xiàn)場模擬、評教評學等形式，探索出了很多好的管理理念和教學方法，新訓干部骨干的綜合能力素質(zhì)得到較大提升。
四、需要提高的方面
今年的新訓干部骨干集訓工作已經(jīng)結(jié)束，雖然取得了一定的成績，但客觀分析也存在一些不足，一是抓訓練的力度不夠，措施還不夠有力，部分科目的訓練還存有怕出事，消極保安全的現(xiàn)象;二是個別骨干發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力偏弱，管理方法過于簡單;三是作風養(yǎng)成方面還不夠自覺，還需要有意識地進行加強。針對以上問題，需要我們在新訓過程中加以克服。
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生活的感悟與體會篇二
其實，嚴格上來說，公司組織的這次集訓我是沒有資格參加的，因為此次集訓是完全針對合伙人的。我一不是合伙人，二不是會務人員。所以，從集訓開始準備開始，我基本沒有關(guān)注。只知道時間大概是3月6號到7號。
大概是2號或者3號的時候，峰總說本次活動邀請我做主持，當時心里挺緊張的，又因為要占用兩天的周末時間，所以有點猶豫，但不知道怎么拒絕，于是把希望完全寄托在了自己的頂頭上司江總的身上，希望他說：“她?主持不行吧!”或者“別讓她主持了，在你們中心選一個吧!”，可江總看了我一眼，壓根沒有征求的意思，直接說了一句：“去吧，鍛煉鍛煉，丟人丟到家里!”我再無語了……其實，從內(nèi)心講，聽了他的回答，我倒沒有失落，只是告訴自己，千萬不要丟人!加油!!
來公司后，只主持過一個研究報告發(fā)布會，個人感覺不太好。所以這次我很是緊張。當天晚上，就開始做準備。認真地看了集訓的議程，并結(jié)合對公司目前情況和文化的了解，寫了一個開場白，算是給主持戴了個帽子。
加上致辭，一共只有11個人上臺，按理很簡單，但僅僅串場的主持詞，我就寫了三個晚上，而且基本上沒有與講座內(nèi)容結(jié)合的東西加進去。因為不想讓自己每次都說“讓我們以熱烈地掌聲歡迎某某上臺演講”或“感謝某某的精彩演講”，力求每一個人上臺或者講結(jié)束后，都說不一樣的話，至少一句話不能重復三次。但當寫完串稿詞后，我沒有絲毫的成就感，僅僅從串稿詞來看，太單薄了，而且即使主持詞不一樣，意思大致都一樣，沒有什么新鮮感，并且老公也認為我在串場詞中應該更豐富一些，與內(nèi)容結(jié)合。
6號早晨去會場約了強總來接我，其實一路我很緊張，除了偶爾回答強總的問題，大部分時間腦子里都在想主持詞，也將峰總以前主持年會的情形在腦海中放了一遍。也許是有些答非所問，也許是因為我的心不在焉，或許是因為看出了我的緊張，強總變得很安靜。到會場后，看到熟悉的、不熟悉的同事，感覺手都有點哆嗦，自己甚至能聽到自己的心跳聲。有同事驚訝我的出現(xiàn)，同行的強總解釋為我是“被主持”了。是，我真是“被主持”了。
8點50分，站在臺上，除了緊張還是緊張。因為我聽出了自己的緊張，聲音在顫。我的目光沒有與任何人交流，死死地盯著會場的門。哈哈^_^當聽到臺下掌聲響起，創(chuàng)始人上臺致辭時，我不知道自己怎么走下來的。同事說話筒有問題，讓我下次上臺時換另外一支話筒，其實她不知道，再換十支話筒，聲音依然，因為我緊張依然。創(chuàng)始人致辭、第一位講師上臺，我完全是按照預先寫好的詞進行的。但聽了第一位講師的講的內(nèi)容，我才發(fā)現(xiàn)自己如此的緊張，原因是因為自己的不自信。自信!自信!我告訴自己，今天的主持臺就是我的，一定要自信!
為了讓自己上臺能更好地發(fā)揮，有自信的資本!我只有認真、仔細地聽每一個人講的內(nèi)容，稍有啟發(fā)，就寫下來。所有能用上的詞，我都做了標記和記錄，并將冷冰冰的串稿詞豐富，讓它逐漸飽滿起來。當兩天的集訓結(jié)束后，五張串稿詞的紙張上，被我寫得密密麻麻。第一天中午吃飯時，有合伙人對我說：“豆豆，主持得不錯嘛!”，我暗喜……下午的主持很順利，我不但可以完全脫稿，并且還能與臺下的學員進行眼神交流。第二天的主持更順利，培訓間隙，經(jīng)常會有同事走到我跟前，對我的主持進行肯定。^_^……集訓結(jié)束時，我仔細地將這五頁紙塞進了包里，因為多虧了它們。當聽見臺下陣陣掌聲時，我競有些陶醉。。。。
感謝這次主持經(jīng)歷，因為在參加公司以前的年會、培訓時，我很少做到全場認真聽，但此次集訓的十場培訓，我基本上全程都認真地聽了，他們講得真好，縱橫真是一個藏龍臥虎的地方!受益匪淺。
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生活的感悟與體會篇三
暑期集訓年年進行，但每次都有嶄新的意義，它既是上一學年工作的總結(jié)，又是下一學年工作的開端，更是一次鞭策自我、錘煉思想的良機，暑假集訓是嚴肅的整風運動，是投入新戰(zhàn)斗的號角，絕不是走走過場，弄弄花架子。在集訓過程中，我們應該警醒自己、提高認識。
我校緊靠城區(qū)，生活便利，條件較為優(yōu)越，在這樣近于安樂窩的地方呆久了，有些教師的思想陷入麻痹，放松了對自己的要求，再加上都是工作多年，基本套路上業(yè)已輕車熟路，便愈是不思進取、荒于學習。殊不知教育隨時代而動，變化是日新月異的，特別近幾年來，城區(qū)幾所私立學校驟然興起，給周邊各公立學校造成了一定的擠壓之勢，生源危機一定程度上客觀存在。如果我們耽于幻想，抱殘守缺，結(jié)果會怎么樣呢？逆水行舟不進則退，我們要主動適應這個競爭的時代，鼓足干勁，勇往直前，內(nèi)強素質(zhì)，外樹形象，為學校工作殫精竭慮，不遺余力。今天工作不努力，明天努力找工作，不再是掛在墻上的一句格言，現(xiàn)實的警鐘錚錚作鳴，我們要把學校的生存與發(fā)展當做自己實現(xiàn)人生價值的首要途徑，把自己的命運同學校的命運緊密聯(lián)系在一起。
我們的學校擁有的，決不僅僅是她輝煌的歷史，我粗淺的資歷無法見證她的滄桑巨變，但對她近年來取得的驕人成績，是歷歷在目，并且刻骨銘心。今年的中考，學校又打了一個打勝仗，實現(xiàn)了城區(qū)“爭一保二”的目標，這是全校上下矢志不渝，狠抓教育質(zhì)量不放松的必然結(jié)果。今天的學校政通人和、上下一心、校風端正、紀律嚴明，人人爭先進，事事有典型，蒸蒸日上。滄海橫流方顯英雄本色。學校在大變革中立于不敗之地，決非偶然。走進暑假中的校園，看機械往來、塵土飛揚，一座美麗的、令人目眩的園林式學校即將如旭日東升，赫然立于世人面前。身為奮進中的一名教師，我將以自己的綿薄之力、愚鈍之才為她增光添彩。
教書育人的事業(yè)本身就是甘為人梯、甘為綠葉的事業(yè)。升官發(fā)財另尋別路，不甘寂寞莫入此門。作為教師一定要時刻牢記這一點。市場經(jīng)濟的大浪沖擊著每一個人，物質(zhì)主義的觸角無孔不入。有的教師受到消極因素的影響，在工作當中，斤斤計較，遇公義而惜身，見私利而忘命，逃避責任，推卸諉過。一位哲人說過，如果越來越多的人去追求榮譽，那么國家就會幸福和繁榮昌盛；如果越來越多的人盯著財產(chǎn)，那國家肯定會日趨衰亡。作為教師，傳承薪火的文明使者，不應屈服于世俗，應做一個精神的貴族，以獨立的人格、孤高的風骨、尖銳的思想去感化學生、引領(lǐng)學生，作年輕人的榜樣。眾所周知，教師這個職業(yè)不僅是需要技能，更重要的是要有博大的愛心，試想一個牢騷滿腹的教師如何立于講臺、面對他的莘莘學子呢？一心盯著報酬的園丁會剪壞花草的啊！
不必再引用那些熟悉的名人名言了。一次集訓，感慨良多，剩下的就是去躬身踐行。我們的使命在召喚我們，我們的事業(yè)永無止境，但注定會成功！君子敏于行而訥于言，教師的品格，融入他每一次認真的備課當中，融入他每一次精心的講授當中。啊，我，終將無名而去，但在撣去粉塵、瞥見學生童真一笑時，為什么又要求更多呢？萋萋芳草，是生命對春天的敬意。學生報效國家、服務社會，就是教師得到的最崇高、最永恒的褒獎。
生活的感悟與體會篇四
今年的暑假很不同以往。的確，通過暑假的集訓，我不僅看到了其他同學的技能水平，了解到自身的不足;而且在集訓過后，也增長了不少古琴方面的知識。
剛開始聽到要集訓的時候，心里很郁悶，好不容易能休息兩個月了，又要集訓，想想別的同學暑假都是玩的很開心，再想想自己。但是，經(jīng)過了第二天的集訓，我的想法就改變了，因為發(fā)現(xiàn)這次集訓不僅僅是練琴，更重要的是讓我們了解古琴。這幾天下來，我了解了：音階，半音階;音程關(guān)系;古琴有5個f調(diào)、4個c調(diào)，4個a調(diào)，其中只有a調(diào)是音高完全一樣;每一個音有4、5個名字等等。并且以前彈琴的手型也在這次的集訓中糾正。還學會了用右手八法編一首練習曲，用泛音、按音、散音彈出自己喜歡的歌曲。
一份參與，一份收獲，所以參加集訓是有意義的，也是充實的!
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生活的感悟與體會篇五
雨果先生曾經(jīng)說過這樣一句話：“花的事業(yè)是尊貴的，果實的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因為葉的事業(yè)是平凡而謙遜的?！蔽液芟矚g。xx年10月我有幸參加了中小學德育創(chuàng)新與班主任隊伍建設(shè)高級研修班，更覺得這句話有道理。雖然會議只有短短的兩天時間，但收獲頗豐。各位教育專家從班主任工作理念到方法和策略，從學生心理健康指導到教育法律和校園安全，從不同的角度詮釋了該如何做一個優(yōu)秀的班主任，使我從理論上感受到了在當今教育形勢下如何做一名合格的班主任！
就像專家講座里告訴我們的那樣：一個智慧的班主任首先應該是一個快樂的人，能站在學生的角度看問題，多了解學生，愛學生，讓每一個學生都生活在希望之中；應該要有自己的魅力；應該善用激勵方式；應該為學生營造一個好的學習氛圍等等。心理學家布魯納說：“人的靈魂深處都有一個根深蒂固的需要，那就是希望感到自己是一個發(fā)現(xiàn)者、研究者和探索者。”優(yōu)秀班主任們對學生的愛遠遠勝于我們，聽了他們的報告，看到了自己工作的不足，今后在工作中要從小事做起，教育學生講究方法，注重策略，下面我就這幾點談談感受。
一、班主任要做要做一個快樂的人。要有四心：“童心、愛心、責任心和公正心”
“班主任一定要做一個快樂的人。”這是全國優(yōu)秀班主任鐘竺在會上說的，我很喜歡這句話。作為班主任，要用自己滿腔的愛去關(guān)心，去尊重每一個學生，耐心細致地去指導每個學生，才能做到對學生的關(guān)心，體現(xiàn)出班主任的責任心，學生才能養(yǎng)成良好的學習習慣，得到良好的教育?！坝讼扔摹保腥诵恼?，莫先乎于情。教師要愛自己的職業(yè)，首先要有一顆愛心，有一顆愛學生的心。通過學習，使我明白做為一名教師，只要愛學生，就一定會創(chuàng)造出奇跡。一個感情貧乏、冷若冰霜的教師給學生的印象常是嚴肅、可畏而不可親的，學生難以產(chǎn)生敬仰之情，更不敢向其敞開心扉傾吐自己的衷腸，自然難以達到心理指導與教育目的，那么什么是愛學生呢？愛就是尊重學生，重意味著信任、理解、寬容和接納，充分地重視和欣賞每一個學生，耐心地傾聽他的意見，接納他的感受，包容他的缺點，分享他的喜悅……我深深地知道，一名好班主任、一名好教師，既是知識的塑像，更是愛的化身，只有接近學生，用愛去感召學生，才能教育好學生。因此，教師只有把愛的種子播撒在學生的心田，以學生的要求作為愛的起點，才能在學生的內(nèi)心世界培養(yǎng)出愛的感情，并使之升華。
二、班主任應提高自身素質(zhì)，具有獨特的魅力形象
班主任的一言一行，對學生都會產(chǎn)生巨大的影響，所以，新時期的班主任應對教育對象實施影響的同時，不斷地完善自己。必須不斷地學習有關(guān)知識，在實踐中總結(jié)經(jīng)驗，提高自身素質(zhì)，才能嚴于律己，以身作則，在學生中樹立一個實實在在的榜樣。班主任應該具有其獨特的魅力，成為教育戰(zhàn)線上的魅力形象大使。經(jīng)常會聽到：什么樣的班主任就會帶出什么樣的班級。一個班級能否“活”起來，首先要看班主任是否做好了表率，“活”起來了沒有。由于班主任的精神面貌對學生具有強烈的示范作用，因而要求班主任要樂觀、活潑開朗、充滿朝氣。在學生面前要做到精神振作、情緒高昂、用語幽默、態(tài)度和藹、風度從容、姿態(tài)灑脫。班主任的“活”才能帶動整個班“活”起來。我平時對學生要求嚴格，上自習保持安靜，上課不遲到……下課后和學生們一起運動、聊天，和學生們拉近距離，彼此了解，讓他們對我有好感，信任我。對有些學生要鼓勵，有些學生要要求嚴格，有些學生要真誠關(guān)心……因為在潛移默化中班主任的思想行為已經(jīng)深深影響著學生。新課程要求我們老師，尤其是班主任老師，更要塑造新的形象。為人師表為首位：班主任的德才學識、情感人格、言行舉止等都會給學生留下深遠的影響。
生活的感悟與體會篇六
生活是一本厚重的書籍，每個人在其中都有自己的角色和故事。而我在這本書中領(lǐng)悟到了許多心得體會。通過與人相處、經(jīng)歷各種挫折和成長，我逐漸明白了生活的真諦。在這篇文章中，我將分享我對生活的感悟，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
第二段：珍惜當下
人生苦短，我們要學會珍惜眼前的一切。日復一日的生活乏味而平凡，但正是這些平凡的日子，構(gòu)成了我們生活的大部分。每一天的晨曦，每一次的微笑，都是來之不易的。因此，我們要學會用心感受每一刻，以充實的態(tài)度面對生活中的瑣碎和不如意。珍惜當下，才能更好地品味人生的美好。
第三段：樂觀積極
生活中總會有各種挑戰(zhàn)和困難，但我們不能被困擾所限制，而應抱持樂觀積極的心態(tài)去應對。一個樂觀的人能夠在困境中找到希望，能夠在黑暗中找到光明。相反，消極悲觀的情緒只會讓問題變得更糟。當我們將樂觀的思維滲透到生活的方方面面時，我們會發(fā)現(xiàn)生活變得更加美好。
第四段：關(guān)愛他人
關(guān)愛他人是生活中最寶貴的財富之一。當我們懂得給予關(guān)愛和幫助他人時，不僅能夠讓他人感受到溫暖，也能夠獲得心靈上的滿足感。而且，關(guān)愛他人也能夠讓我們更加懂得感恩和珍惜所擁有的一切。在這個多元化和競爭激烈的社會中，關(guān)愛他人的能力顯得尤為重要，它能夠讓我們與他人更好地相處，創(chuàng)造更美好的人際關(guān)系。
第五段：追求內(nèi)心的真正想法
我們常常被外界的聲音和期望所左右，而忽略了內(nèi)心真正想要的是什么。在這個唯利是圖的時代，我們追求事物的外在表現(xiàn)，卻忽視了內(nèi)心的聲音。然而，當我們能夠?qū)W會傾聽內(nèi)心的聲音，追求自己真正想要的東西時，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)內(nèi)心的平衡和真實。每個人都有屬于自己的追求和理想，我們要敢于去追尋，并堅持下去。
結(jié)尾：
生活是一種藝術(shù)，需要我們用心去感悟，去體會。通過珍惜當下、保持樂觀、關(guān)懷他人以及追求內(nèi)心的真正想法，我們能夠體驗到更豐富、更有價值的生活。在未來的旅程中，我會繼續(xù)保持這樣的心態(tài)和行為方式，讓生活變得更加美好。希望讀者也能夠從中汲取靈感和力量，以更加積極的態(tài)度去面對生活的種種挑戰(zhàn)。
生活的感悟與體會篇七
集訓是集體訓練的一種,集訓有助于互相學習探討,下面是本站帶來的集訓。
心得體會。
范文，歡迎大家閱讀。
為期一個月的全省新訓干部骨干集訓今天就要結(jié)束了?；仡櫼粋€月的集訓生活，大家在時間緊、課目多、任務重的情況下，通過強化訓練、理論學習、評比競賽、規(guī)范管理、溝通交流、討論分析，端正了思想，規(guī)范了程序，總結(jié)了經(jīng)驗，提高了素質(zhì)，增進了感情，達到了培訓預期的目的，有效提高了全體新訓干部骨干綜合能力素質(zhì)，為20xx年度新兵教育訓練工作打下了堅實基礎(chǔ)?，F(xiàn)將集訓工作小結(jié)如下：
一、基本情況。
本次集訓時間為11月1日至11月29日，參加集訓的198名干部骨干主要由溫州、寧波、臺州、舟山、海警等團級單位選派組成，集訓隊模擬新兵團分區(qū)隊組建，實行統(tǒng)一指揮、自主管理模式。集訓隊根據(jù)骨干帶兵需要，采取全隊集中授課和區(qū)隊自主安排等多種形式，有針對性的開設(shè)了軍事訓練、政治教育、部隊管理、教學法、
規(guī)章制度。
心理行為及衛(wèi)生防護等六大類二十多門科目的學習訓練及考評，期間共組織示范教學觀摩13次，開展評比競賽18次，召開座談交流16次，舉辦文藝匯演2次。通過集訓，筑牢了骨干的思想政治和軍事業(yè)務基礎(chǔ)，較好地實現(xiàn)了由骨干向帶兵人角色的轉(zhuǎn)變，為下步新訓工作打下了良好基礎(chǔ)。
二、主要做法。
(一)精心籌劃，早打基礎(chǔ)，扎實做好開訓準備。
一是領(lǐng)導關(guān)心，高度重視集訓工作?？傟狀I(lǐng)導第一時間親自審定了集訓方案并明確了具體要求，為集訓工作順利開展理清了思路、指明了方向;總隊警務處專門派員到教導大隊進行檢查指導，詳細了解教員備課、訓練器材和場地設(shè)施保障等情況，明確有關(guān)工作標準;教導大隊從組織、教學和物資等方面，做了大量認真細致的準備工作;各團級單位積極配合，精挑細選配強骨干。開訓后，總隊警務處王貴松處長為集訓隊作了開訓動員，提出了希望，明確了要求，指明了方向;集訓中，教導大隊領(lǐng)導多次來隊檢查指導工作，與新訓干部骨干開展座談交流，征求官兵意見，切實做好保障。
二是明確目標，理清工作思路。為切實提高新訓干部骨干素質(zhì)，集訓隊緊緊圍繞“確保穩(wěn)定、狠抓質(zhì)量”的總要求，針對新訓干部骨干帶兵經(jīng)驗不足、能力較弱的現(xiàn)狀，堅持把轉(zhuǎn)變骨干理念作為此次集訓的核心目標，進一步理清工作思路，精心組織教學力量，周密制定集訓計劃，為開展好此次集訓奠定了堅實的思想基礎(chǔ)。
(二)自主管理，提前磨合，打牢了團隊根基。
為發(fā)揮干部骨干主觀能動性，集訓隊破除思維定勢，按照新兵連的建制設(shè)立區(qū)隊，在集訓隊集中管理的基礎(chǔ)上，積極推動新兵連式的自我管理，實現(xiàn)了提前磨合。
一是加強交流,實現(xiàn)提早磨合。針對大多數(shù)新訓干部骨干在集訓前互不認識、了解的現(xiàn)實情況，集訓隊以連為建制組建區(qū)隊，各區(qū)隊擬任連部領(lǐng)導與擬任班長共同訓練、共同學習、共同生活、加強交流、增進了解、熟悉性格脾性，在新兵未到之前提前做好磨合，為下一步順利地開展新訓工作打下了扎實基礎(chǔ)。
二是自主管理，增強主動意識。在集中統(tǒng)一管理的框架內(nèi)集訓隊施行新兵連式自主管理，強化骨干主動管理意識。在組班編排上，各區(qū)隊根據(jù)班長的帶兵經(jīng)驗、軍事素質(zhì)、性格特點、能力強弱等實際，自主分班調(diào)配人員;在課程安排上，啟發(fā)隊員自覺，適時下放權(quán)力，將部分早晚操、學習等時間交由區(qū)隊自主支配，通過區(qū)隊的“自選動作”，針對性解決骨干存在的個體問題，進一步激發(fā)各級骨干強化自學、創(chuàng)新管理的主觀能動性;在一日生活管理上，由各擬任班排長輪流擔任區(qū)隊值班員，增強主動管理的意識，提高了他們的指揮管理能力。
三是多策并舉，活躍集訓氛圍。為進一步營造積極向上的集訓氛圍，集訓隊多措并舉，有效增強學員主動參與、快樂集訓的積極性。以黨的召開為主線，組織收看了開閉幕式，充分利用廣播、板報、標語等各種載體，大力營造學習宣傳和貫徹落實精神的濃厚氛圍，增強學員的使命感和責任感;相繼組織開展了“帶兵我型我秀”、集訓文藝匯演、心理行為拓展訓練等豐富多彩的警營文化活動，專門制作了集訓隊隊歌《軍功章在閃耀》，以正能量激勵骨干斗志，營造了勇爭第一、團結(jié)奮進的良好氛圍。
(三)優(yōu)化課程，科學施訓，提高了骨干軍政素質(zhì)。
一是優(yōu)化集訓課程，提升帶兵素質(zhì)。為全面提高骨干帶兵素質(zhì)，集訓隊從學員需求出發(fā)，開設(shè)了軍事訓練類、政治教育類、管理類等二十多門科目的學習;在集中授課學習的基礎(chǔ)上，集訓隊還開展了支部委員會、行政例會、安全形勢分析會、軍事訓練分析會等新兵連日常會議模擬組織;召開了如何當好班長的84個細節(jié)、如果我是一名連長、如何帶好問題兵等針對性交流座談;邀請全國邊防部隊帶兵模范董順發(fā)、總隊醫(yī)院外科主治醫(yī)師朱均等優(yōu)秀教員為骨干授課;針對新訓工作任務重、壓力大的實際，聘請心理咨詢師進行授課，進一步增強了學員心理和精神上的“抗壓力”，提高了隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
二是組織評教評學，提升教學效果。根據(jù)各人的能力水平，對骨干進行分層次、分對象分課施訓，因材施教，采取新老搭檔、強弱組合的方式，以老帶新、優(yōu)勢互補;組織教學能手和標兵、優(yōu)秀教練員開展以“提升訓練效率”為主題的討論會，將教學示范片和學員現(xiàn)場教學進行對比觀看，匯總經(jīng)驗做法，付諸實踐教學，打牢了“數(shù)量分循環(huán)，質(zhì)量分梯隊，課目分步驟，推進分層次”的科學組訓意識，進一步提升訓練效率。
(四)注重日常養(yǎng)成，身先示范，啟發(fā)了骨干帶兵自覺。
一是規(guī)范管理與嚴格訓練相結(jié)合，以教育促養(yǎng)成。集訓隊堅持規(guī)范管理與嚴格訓練相結(jié)合，注重在日常教育中“經(jīng)常引導”，在日常管理中“定式養(yǎng)成”，在軍事訓練中“刻苦磨練”，營造“人人都參與、處處是課堂、時時受教育”的濃厚教育氛圍。通過軍事技能訓練、內(nèi)務衛(wèi)生評比、警容風紀檢查等方式，促進了良好作風的養(yǎng)成。
二是身體力行與加強監(jiān)督相結(jié)合，啟發(fā)帶兵自覺。在日常管理和教學、訓練中，各區(qū)隊領(lǐng)導將身教重于言教切實貫徹到日常行為中，自覺身先示范，在訓練、生活各方面做到身體力行，時刻引導和教育全體骨干作為帶兵人，要增強自主自覺意識，發(fā)揮模范帶頭作用，造就了骨干言行一致、表里如一、知行統(tǒng)一的軍人作風。
三、幾點收獲。
一是明確了目標，理清了思路。通過一個月的崗前培訓及思想的灌輸和教育學習，新訓干部骨干對新形勢下的帶兵工作有了更深的認識，轉(zhuǎn)變了“新兵難帶”、“本領(lǐng)難施”、“事故難抑”等舊觀念，進一步明確了目標，理清了思路，增強了帶兵的責任感和使命感。
二是改變了作風，轉(zhuǎn)變了角色。全體干部骨干通過強化集訓，不僅意識到自己不僅是一名被管理者，更多的是一名背負使命和重大責任的帶兵人領(lǐng)路者，促使自己自覺遵守組織紀律，找準坐標，擺正位置，從而提前完成帶兵人的角色轉(zhuǎn)變。
三是掌握了方法，提高了素質(zhì)。緊緊圍繞新兵訓什么、怎么訓，采取理論講解、示范教學、座談討論、觀點交流、現(xiàn)場模擬、評教評學等形式，探索出了很多好的管理理念和教學方法，新訓干部骨干的綜合能力素質(zhì)得到較大提升。
四、需要提高的方面。
今年的新訓干部骨干集訓工作已經(jīng)結(jié)束，雖然取得了一定的成績，但客觀分析也存在一些不足，一是抓訓練的力度不夠，措施還不夠有力，部分科目的訓練還存有怕出事，消極保安全的現(xiàn)象;二是個別骨干發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力偏弱，管理方法過于簡單;三是作風養(yǎng)成方面還不夠自覺，還需要有意識地進行加強。針對以上問題，需要我們在新訓過程中加以克服。
一個月的軍隊轉(zhuǎn)業(yè)干部培訓轉(zhuǎn)眼就要結(jié)束，時間雖短，但卻讓我受益頗深。此次培訓緊緊抓住如何讓軍轉(zhuǎn)干部加快轉(zhuǎn)變心態(tài)、盡快適應新環(huán)境，順利進行二次就業(yè)這個主要矛盾，以黨和政府關(guān)于軍隊轉(zhuǎn)業(yè)干部安置相關(guān)政策為指導，本著對轉(zhuǎn)業(yè)干部高度負責的態(tài)度扎實有效地開展培訓。我始終嚴格按照學員守則嚴格要求自己，遵章守紀，努力學習，自身素質(zhì)得到全面提高。
一、課程配置合理，通過培訓知識水平理論素養(yǎng)得到全面系統(tǒng)提升。
包含講座在內(nèi)共開設(shè)21個科目，覆蓋國情概要、市場經(jīng)濟、依法行政、公共政策、公共管理、公共關(guān)系、管理心理學、領(lǐng)導科學、公務員制度等學科，教學系統(tǒng)全面，針對性強，對我們這些軍轉(zhuǎn)干部來說無疑是一次及時和必要的崗前“充電”。通過學習使我對黨的路線、方針和政策有了更系統(tǒng)全面的認識和理解。使我對“”期間云南省的發(fā)展前景和宏偉藍圖有了清晰的認識，對我省所面臨的機遇和挑戰(zhàn)有了全面的認識，增進了即將成為其中一員的我的自豪感和責任感。
省人社廳領(lǐng)導的講座更是具有較強的指導性和針對性，使我對省市機關(guān)設(shè)置、功能和分類有了清晰的認識，為我端正擇業(yè)態(tài)度，正確理智擇業(yè)打下了堅實的基礎(chǔ)。
二、注重潛移默化和針對性指導，使我轉(zhuǎn)變了心態(tài)，樹立了信息。
十七年的軍旅生涯，我從一名普通士兵成長為一名軍校學員，由一名軍校學員又成為一名軍隊干部，每一步都有著難忘的經(jīng)歷，在各級領(lǐng)導的培養(yǎng)和愛護下我格盡職守，無怨無悔，軍隊生涯給我留下了永生難忘的記憶。但今天我要脫下軍裝，意味著一切都要從頭開始。擔心有干勁卻不知從何開始、擔心被別烙上“老轉(zhuǎn)”的輕蔑稱號，更擔心不能盡快適應新環(huán)境辜負組織對我的厚望，所有的一切都讓我感到彷徨和恐慌。
通過對國家政策的學習和云南省轉(zhuǎn)業(yè)安置政策的了解，使我清醒的認識到，軍轉(zhuǎn)安置不同的只是崗位，相同的卻都是全心全意為人民服務。讓我明白我們其實并沒有被邊緣化，只要有一腔熱血定能在廣闊天地發(fā)揮自身價值。
三、增強“本領(lǐng)恐慌”意識，讓我樹立了終生學習的信念。
不可否認，軍隊與地方相比，相對比較封閉。這種封閉的環(huán)境，讓我在知識儲備方面產(chǎn)生了自以為是的錯覺，總以為在軍校學習的知識足可以讓我適應軍隊工作。通過培訓讓我看到了“外面”的世界很精彩，但我的知識儲備已經(jīng)落后了時代一大截。在這個知識爆炸的時代，不前進就是退步，遲早要被社會淘汰，更何談為國奉獻。培訓期間，授課領(lǐng)導和教授們的理論素養(yǎng)和認知水平之高之深讓我敬佩不已，他們那種干一行、愛一行、鉆一行、精一行的精神始終值得我去學習。
四、組織的悉心關(guān)注，讓我感覺到大家庭的溫暖。
一個月的學習生活，授課老師的淳淳教導、學員們的互相幫助，讓我深刻感受到家庭般的溫暖。各級領(lǐng)導對我們的關(guān)心，使我感到了組織對我們的關(guān)注和厚望。從老師和學員們身上我學到了更多的社會知識、工作方法、為人態(tài)度和處事原則，這些有形和無形的一切影響和熏陶著我，使我更加成熟和理智。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我一定以這次培訓為契機、為起點。正視過去，端正心態(tài)，正確看待轉(zhuǎn)業(yè)安置，振奮精神，積極投身地方經(jīng)濟建設(shè)，努力實現(xiàn)自我價值。
為了提高教師的素質(zhì)，進一步推動學校教育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，學校舉辦了全體教師暑期培訓班。與以往的暑期培訓不同，本次培訓立足于校情，緊密圍繞當前學校進行的課堂改革，不唱高調(diào)，進一步讓老師明白課改如何進行才有效。雖然烈日炎炎，但我還是興致盎然。因為，通過本次的暑期培訓，確確實實對我下一階段的教育教學工作起了一個引領(lǐng)的作用。
本次培訓，分為兩個階段，第一階段為7月15日-7月19日，第二階段為8月21日-8月24日，內(nèi)容豐富，形式多樣。不但有自己學校領(lǐng)導作報告，也有外校的老師介紹經(jīng)驗;不但有教育法規(guī)的宣傳，也有老師自己的心得體會;不但有教學方法的指導，也有思想品德的提升;不但有集中學習，也有小組討論和在家自學。這次暑期培訓內(nèi)容充實，但是重點突出。配合當前學校推進的導學單模式下的課堂改革，我們聆聽了南通市的教改先驅(qū)——金盛中學校長劉劍的報告《導學單課堂教學》，施建國主任的《課改課研討課總結(jié)》、《導學單設(shè)計及使用》、《小組合作學習指導策略》，更精彩的是各學科老師代表參加的《我與課改》的演講。老師們用自己切身的體驗告訴大家，小組合作學習過程中學生所展現(xiàn)出來的前所未有的學習狀態(tài)，極大地鼓舞我們將課改進行到底的決心。
自從學校三月份推行課改以來，我們在某些學生身上看到了課改的成果，享受到了課改的喜悅，但是大面積的豐收還沒有出現(xiàn)。我們很驚訝金盛中學在導學單課堂教學短時間內(nèi)所取得的輝煌成就，也困惑自己在實施過程中諸多問題的產(chǎn)生。這次聽了劉劍校長的經(jīng)驗介紹，感受很深。任何一項改革，都是困難重重的，都需要我們堅定信念，一步一個腳印走下去。教學不同于一般的工作，它需要和學生產(chǎn)生共鳴，尤其是小組合作的模式，真正體現(xiàn)了學生是學習的主人，課堂是他們的舞臺，所以在導學單設(shè)計過程中，一定要考慮學生的實際情況，要圍繞學生的思維能力來設(shè)計問題。而我們總是理所當然地認為這是學生應該會的，那也是學生應該會的，我們以自己的思維代替了學生的思維，結(jié)果往往是導學單設(shè)計精美，但是往往來不及完成任務。
施建國主任的《課改課研討課總結(jié)》讓我們明白了課改前期我們的導學單設(shè)計及組織小組合作學習方面的優(yōu)劣得失。在《導學單設(shè)計及使用》的報告中，施主任從為什么要使用導學單教學模式、導學單教學模式的優(yōu)勢、我校導學單教學模式中存在的問題、導學單設(shè)計理念及導學單設(shè)計四個方面具體詳細地介紹了導學單的設(shè)計和使用，糾正了我們在導學單設(shè)計過程中的偏差。在他的指導下，各備課組分組討論，集中半天修正了利用暑期備的新學期的導學單，受益匪淺?！缎〗M合作學習指導策略》給我們?nèi)绾沃笇W生開展小組合作學習更細致更明確更可操作性的方法。比如：有的小組成員學習只關(guān)注自己，不在乎別他人。有的同學事不關(guān)己，高高掛起，一副無所謂的態(tài)度。那么，評價合作學習時，一定要以小組的總體成績作為獎勵而非個人。小組合作多了，對于有些學生產(chǎn)生一定的依賴性，時間長了要影響學生的獨立創(chuàng)造性。因此小組合作學習一定要建立在學生先獨立思考的基礎(chǔ)上。有的學生覺得合作學習影響自己的學習，那就要認清合作學習究竟是一種怎樣的學習情境?學生的學習情境有三種：競爭性的情境、個體性的情境、合作性的情境。前兩種情境分別是利己損人、不利己也不損人，只有合作性的情境是利己利人的。還有一點重要的是教師一定要參與合作學習，以為學生按照導學單內(nèi)容討論一段時間，然后老師一聲：“現(xiàn)在各組展示討論結(jié)果!”
這種做法是極其錯誤的。
很多的課改的困惑在這次暑期培訓中都豁然開朗了。另外，朱愛美老師以最樸實的語言向我們介紹了她從教以來的先進事跡，讓我們感受到了平凡中的偉大;紀衛(wèi)東校長以生動的哲理小故事深入淺出地詮釋了《變革中教育理念引領(lǐng)》，饒有趣味;羅飛校長闡述了新學期的工作思路，讓我們感受到了身為紫瑯人的責任感。
這次暑期培訓，比以往任何一次都緊貼實際，很實在，真正指導了我們新學期的工作，讓我們更好地推進課堂教學作了很好的鋪墊。
五十三天的軍隊轉(zhuǎn)業(yè)干部初任公務員培訓，讓我邁開了轉(zhuǎn)變角色，調(diào)整心態(tài)，提升能力，爭做一名合格公務員的步伐。給這五十三天的學習培訓作一個。
自我鑒定。
主要有以下四點體會。
一是態(tài)度端正，學習認真刻苦。我深知知識的“折舊”讓學歷只能代表過去，軍轉(zhuǎn)干部要從抓部隊建設(shè)和管理，轉(zhuǎn)變到參與地方經(jīng)濟建設(shè)，成為服務型政府中的一名合格公務員，參加此類以適應性訓練、公共行政能力、電子政務為主要內(nèi)容的培訓非常必要，同時也是為自己的素質(zhì)訓練經(jīng)歷又添上了濃墨重彩的一筆。因而，自己在學習過程中，始終做到認真對待每一門課程，仔細聽講，做好筆記，積極消化吸收。牢記記憶最好的方法是專心和重復這一法則，定期回顧、復習所學內(nèi)容，下載講課。
課件。
進行整理歸類，加深印象，尋找新的體會和感悟。
二是學以致用，提升行政能力。依法依規(guī)用權(quán)，服務人民，這是對一名公務員最起碼的要求。此次培訓，結(jié)合實際案例，對一次性告知、相同行為平等對待、一事不再罰等一系列公務員基本工作要求有了更深刻的認識;但這只是一個開始，要想在工作中提供優(yōu)質(zhì)高效的服務和做出出色的業(yè)績，必須在不斷更新知識水平和結(jié)構(gòu)的同時，以“博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”的做人做事態(tài)度，博覽群書，審慎考問，縝密思考，正確分辨，忠實執(zhí)行，不斷豐富自己的知識儲備，修身養(yǎng)性，在學以致用和提升能力上下功夫，做文章。
三是仔細揣摩，學習卓有成效。五十多天的培訓，既有講語言藝術(shù)和心理調(diào)試，又有講政策法規(guī)和電子政務，還有講宏觀經(jīng)濟和微觀管理，使我收獲頗豐。從機關(guān)工作語言一課中我體會到了中國特色的競爭上崗藝術(shù)—說我行!不說別人不行，盡可能利用一切機會展示自己;從社會角色轉(zhuǎn)換中的心理調(diào)試一課中，我明白了如何保持一顆自信心、上進心和平常心，正確面對角色、崗位、職務和地位的轉(zhuǎn)換;《公共行政》、《依法行政》和《公共政策》等課程的學習，讓我掌握了政府職能、法治政府、行政程序和政策執(zhí)行等公務員應具備的基本知識，提高了依法依規(guī)履行職責的能力，為日后做一名合格公務員奠定了扎實的基礎(chǔ)。
四是樹立信心，明確努力方向。通過學習培訓，既看到了自己有機關(guān)工作經(jīng)驗和財務管理專業(yè)的優(yōu)勢，不必妄自菲薄，但同時也認清了自己在經(jīng)濟管理、政策法規(guī)等方面與地方同志存在的差距，不能妄自尊大。要想成為一名合格的公務員，必須正視差距，樹立信心，以能力培養(yǎng)為抓手，抓學習，勤工作，強素質(zhì)，嚴要求，樹形象，踏踏實實做事，老老實實做人。
正如培訓中所體會到的，公務員辦文辦事和口頭表達能力的培養(yǎng)只能是“積之愈厚，發(fā)之愈佳”，沒有處處留心皆學問的求知意識和持之以恒的學習過程，是不可能“博觀而約取，厚積而薄發(fā)”的。我有信心以這次培訓作為一個良好開端，努力掌握學習進步的方法，提升學習進步的能力和素質(zhì)，創(chuàng)造良好的個人條件，力求出色完成各項工作任務，接受組織的培養(yǎng)和考驗。
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生活的感悟與體會篇八
為了提高教師的素質(zhì)，進一步推動學校教育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，學校舉辦了全體教師暑期培訓班。與以往的暑期培訓不同，本次培訓立足于校情，緊密圍繞當前學校進行的課堂改革，不唱高調(diào)，進一步讓老師明白課改如何進行才有效。雖然烈日炎炎，但我還是興致盎然。因為，通過本次的暑期培訓，確確實實對我下一階段的教育教學工作起了一個引領(lǐng)的作用。
本次培訓，分為兩個階段，第一階段為7月15日-7月19日，第二階段為8月21日-8月24日，內(nèi)容豐富，形式多樣。不但有自己學校領(lǐng)導作報告，也有外校的老師介紹經(jīng)驗;不但有教育法規(guī)的宣傳，也有老師自己的心得體會;不但有教學方法的指導，也有思想品德的提升;不但有集中學習，也有小組討論和在家自學。這次暑期培訓內(nèi)容充實，但是重點突出。配合當前學校推進的導學單模式下的課堂改革，我們聆聽了南通市的教改先驅(qū)——金盛中學校長劉劍的報告《導學單課堂教學》，施建國主任的《課改課研討課總結(jié)》、《導學單設(shè)計及使用》、《小組合作學習指導策略》，更精彩的是各學科老師代表參加的《我與課改》的演講。老師們用自己切身的體驗告訴大家，小組合作學習過程中學生所展現(xiàn)出來的前所未有的學習狀態(tài)，極大地鼓舞我們將課改進行到底的決心。
自從學校三月份推行課改以來，我們在某些學生身上看到了課改的成果，享受到了課改的喜悅，但是大面積的豐收還沒有出現(xiàn)。我們很驚訝金盛中學在導學單課堂教學短時間內(nèi)所取得的輝煌成就，也困惑自己在實施過程中諸多問題的產(chǎn)生。這次聽了劉劍校長的經(jīng)驗介紹，感受很深。任何一項改革，都是困難重重的，都需要我們堅定信念，一步一個腳印走下去。教學不同于一般的工作，它需要和學生產(chǎn)生共鳴，尤其是小組合作的模式，真正體現(xiàn)了學生是學習的主人，課堂是他們的舞臺，所以在導學單設(shè)計過程中，一定要考慮學生的實際情況，要圍繞學生的思維能力來設(shè)計問題。而我們總是理所當然地認為這是學生應該會的，那也是學生應該會的，我們以自己的思維代替了學生的思維，結(jié)果往往是導學單設(shè)計精美，但是往往來不及完成任務。
施建國主任的《課改課研討課總結(jié)》讓我們明白了課改前期我們的導學單設(shè)計及組織小組合作學習方面的優(yōu)劣得失。在《導學單設(shè)計及使用》的報告中，施主任從為什么要使用導學單教學模式、導學單教學模式的優(yōu)勢、我校導學單教學模式中存在的問題、導學單設(shè)計理念及導學單設(shè)計四個方面具體詳細地介紹了導學單的設(shè)計和使用，糾正了我們在導學單設(shè)計過程中的偏差。在他的指導下，各備課組分組討論，集中半天修正了利用暑期備的新學期的導學單，受益匪淺。《小組合作學習指導策略》給我們?nèi)绾沃笇W生開展小組合作學習更細致更明確更可操作性的方法。比如：有的小組成員學習只關(guān)注自己，不在乎別他人。有的同學事不關(guān)己，高高掛起，一副無所謂的態(tài)度。那么，評價合作學習時，一定要以小組的總體成績作為獎勵而非個人。小組合作多了，對于有些學生產(chǎn)生一定的依賴性，時間長了要影響學生的獨立創(chuàng)造性。因此小組合作學習一定要建立在學生先獨立思考的基礎(chǔ)上。有的學生覺得合作學習影響自己的學習，那就要認清合作學習究竟是一種怎樣的學習情境?學生的學習情境有三種：競爭性的情境、個體性的情境、合作性的情境。前兩種情境分別是利己損人、不利己也不損人，只有合作性的情境是利己利人的。還有一點重要的是教師一定要參與合作學習，以為學生按照導學單內(nèi)容討論一段時間，然后老師一聲：“現(xiàn)在各組展示討論結(jié)果!”
這種做法是極其錯誤的。
很多的課改的困惑在這次暑期培訓中都豁然開朗了。另外，朱愛美老師以最樸實的語言向我們介紹了她從教以來的先進事跡，讓我們感受到了平凡中的偉大;紀衛(wèi)東校長以生動的哲理小故事深入淺出地詮釋了《變革中教育理念引領(lǐng)》，饒有趣味;羅飛校長闡述了新學期的工作思路，讓我們感受到了身為紫瑯人的責任感。
這次暑期培訓，比以往任何一次都緊貼實際，很實在，真正指導了我們新學期的工作，讓我們更好地推進課堂教學作了很好的鋪墊。
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生活的感悟與體會篇九
只要是誠心想做一件事情的話，總是能找到解決辦法的。
大多數(shù)時候，我們?yōu)榱艘患?，找著諸多的借口，說到底還是自個的原因。
有老師曾舉過一個很接地氣的例子。
大周末，你說不想起床，賴在床上刷天手機。這個時候有一個你很欣賞敬佩的人，打來電話說他正在你家附近，邀請你一起去咖啡店坐坐聊天。
這個時候，你是不是一下也沒多想賴床的事，趕緊爬出被窩洗漱收拾一下。
說到底，就是你對一件事情的看重程度而已。
所以，當看到電腦一直在轉(zhuǎn)圈圈，一直沒能很快的運行。我直接就選擇了用手機。
不能把很有斗志的.狀態(tài)花在這樣的內(nèi)耗上面。
那完全可以選一個時間，尤其是無聊想刷手機的時間，偷懶的時間去做。
當我們有想學習的動力和狀態(tài)時，也是一個很好的資源，一定要好好把握這樣的機會，也是一個良性循環(huán)。
所以很多時候，就是我們的一個自我選擇，沒必要凡事都怪在他人身上，我們需要的是自我改變！
生活的感悟與體會篇十
在很多人眼里，我都是正能量小公舉。我每天早上六點起床晚上十一點睡覺，一周5次有氧3次力量。自己做飯偶爾po照，煞費苦心地擺盤調(diào)色然后收獲一片溢美之詞。我在bat其中一家工作，晉升不算慢，收入不算少，雙休日去香港讀par-time的碩士，除了是條單身犬以外生活看起來一片圓滿。
直到我遭遇了一場車禍。
其實只是一場短途的國內(nèi)差旅，老板跟我說你晚去早回，于是我原計劃周三晚上出發(fā)，周五早上返回，算了算下飛機之后1個小時到公司，還能趕上周五早上11點的會。直到落地我打開手機，在出租車里一路回微信說等等我就到酒店可以把方案發(fā)你。
然后一霎的猛烈撞擊讓我感到天旋地轉(zhuǎn)，連眼鏡都飛出車窗外，額頭汩汩地淌著熱血。
更加不幸的是，手機沒電了，雖然帶了移動電源，可是沒有電。因為直到出發(fā)前一刻都還在趕ppt，我甚至沒有時間檢查我的行李，除了必備的“身手鑰錢”和登機牌之外，我對我的行李已經(jīng)沒什么印象，這對一直號稱“井井有條”的我來說簡直是莫大的嘲諷。所幸事故發(fā)生時候周圍的出租車司機和環(huán)衛(wèi)工人幫忙報了警叫了救護車，同事也順利地找到我，基礎(chǔ)檢查做完除了額頭可能會留疤之外沒有其他問題。
就像有的人喝酒是后勁大，我直到坐在返程的飛機上才忽然感到?jīng)鲆猓何铱赡?，差一點，就再也見不到我的爸爸和媽媽了。
出差前的那個晚上我依然是加班到深夜才回家，回去之后一動不動地癱在床上一言不發(fā)。我媽媽嘗試跟我聊天，我只覺得耳邊嗡嗡直響，每一句話在靜謐的暗夜都是一記又一記重錘，沉重地敲打著我的心臟。
我不耐煩地說：“有事兒明天再說吧”，今天很累了。我看見媽媽她欲言又止，我知道她心里想的是你明天出差了一大早就走，你怎么可以忙到連一句話都說不出來。我懶得解釋，一偏頭眼淚不停地流，心臟被巨大的負面情緒吞噬。
那時候，我并不知道。
我在逐漸對我的生活失去控制。
我相信很多和我一樣在典型中國教育體制下長大的小孩都會有類似的價值觀：聽老師話，別讓別人操心。所以我從實習開始就很珍惜我的工作機會，我努力做好每一件事，我無法接受因為疏忽而讓別人失望。
我嘗試去安排我的每一小時，看很多提高效率的文章和方法，一切問題發(fā)生之后先檢討自己。我關(guān)心別人對我的評價，試圖讓更多的人滿意。所以我為了避免堵車，每天6點半出發(fā)9點半回家，連午休時間都用來上健身房，很多時候頭發(fā)沒吹干就跑回辦公室開會，我越努力好像就越忙不完，我不知道問題出在哪里，只是一直在想，我一定是做事情太慢，效率還不夠高。
我坐在飛機上一直想一直想，我想到剛上班那年一個要好的同事告訴我：公司和學校不同，你的領(lǐng)導有很多管理技巧來控制你的情緒，需要你斗志昂揚的時候會鼓勵你，需要你反思冷靜的時候會批評你，但是你不能將所有的技巧作為標準，你需要關(guān)注的是和自己相比，你有沒有成長和進步。
每個人都應該有自己的節(jié)奏，很多時候我們都忽略了這一點。畢竟在秩序井然的大公司，你很難保持完全的特立獨行。我們團隊的領(lǐng)導層也是非常的拼命，江湖上流傳著各種下了越洋飛機沖回辦公室通宵的傳說。他/她們有各自的目標和堅持，那么你是為了什么，你最看重的是什么？我這樣問自己。
我想要的。
第一是健康，第二是自我成長。
說到健康，我十分認同村上春樹的理念——“身體是每個人的神殿”。
上學時候并不覺得什么，可是直到工作之后才發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同事對于“健康”的標準出人意料地低，我也發(fā)現(xiàn)每個看起來“健康”的同事存在各種各樣的問題：脂肪肝膽固醇頸椎腰椎腎臟哮喘消化道……我的近視和齲齒居然已經(jīng)不算“疾病”。
很多人笑說我活的像個老人家，還這么年輕這么古板干嘛，我想我的焦慮很大程度上也來自于此，自己堅守的價值觀不被多數(shù)群體認同，當你對健康的要求是98分，以60分為標準的人群就會覺得你不可理喻。
說到自我成長，我一直追求的是practicemakesperfect.然而如今商業(yè)社會，沒有人給你時間成長，老板對你的期許是“智取”，說白了所謂“結(jié)果導向”很多時候就是讓你去走“捷徑”。商業(yè)社會這無可厚非，畢竟時間就是金錢和生命，失去先機之后的頹勢任誰也難以力挽狂瀾，何況在這樣的公司，你除了做好本職工作，還需要花更多的力氣向上匯報。
日復一日的匠人精神在如今顯得不值一提，每個人都說著平心靜氣和不要浮躁，私底下卻不斷地去研習所謂“效率”和“速成”。
跑步3天的人，會氣餒地問自己為什么不瘦；學琴5天的人，會覺得可能自己天生沒有藝術(shù)細胞。行走江湖，每個人生存的本領(lǐng)不同，于是遵循的標準也不那么相似。有的人說自己家里藏書萬卷高深艱澀，一參觀發(fā)現(xiàn)每一本都是暢銷榜上冠軍并且機場有售；有的人說自己愛好民族音樂為之沉迷，一討論發(fā)現(xiàn)原來是鳳凰傳奇高亢嘹亮。
人與人相比。
其實并沒有什么不對，只是不同。
想完了這些我決定“破罐破摔”任性地休一周假，返工之后繼續(xù)“任性”地按照自己的節(jié)奏生活，于是我終于發(fā)現(xiàn)自己并沒有想象中重要，更可喜的是工作業(yè)績沒有受到更多影響，連一提到就心驚膽戰(zhàn)的老板也看起來和藹可親了許多。
生活中的很多事情無法改變，而改變了心態(tài)，世界就會看起來變得溫柔。
無論是斷舍離也好，怦然心動的整理術(shù)也罷，又或者時間管理，四象限，金字塔寫作，swot分析，還有那些跑步改變生活輕斷食說走就走的旅行，都是“術(shù)”，而真正能讓自己平靜下來的，惟有“道”。
生活的感悟與體會篇十一
無論是貧富，無論是貴賤，無論是幸福，無論是苦難，當人們來到這個五顏六色的世界，生活總是需要默默的去承受，生活也總是需要開心的過好每一天。
生活總是需要開心的。無論是貧富，無論是貴賤，無論是幸福，無論是苦難，生活離不開開心，生活總是需要開心的。每一個生活在這個花花世界的分子，難道就不能開開心心地過好生活的每一天？在忙碌的生活中，在充實物質(zhì)生活的同時，能夠充實精神生活，能夠福中開心，也能夠苦中求樂，開開心心地過好每一天，人的一生就會很充實，生活就會完美起來。
生活總是需要開心的。或許有人會說，我基本的生活也沒保障，又談何開心？是的，這是極不幸的。但是，要是你還整天愁眉不展，能改變現(xiàn)狀嗎？有益嗎？靠苦悶自己來改變生活不是好辦法，也是不現(xiàn)實的。想過嗎？就是在這個逆境的狀況下，開心才是最要緊的。難道失去了物質(zhì)上的享受，還要失去精神上的享受嗎？何不開心一些，苦中作樂呢？...
生活總是需要開心的。支撐人的一生不僅是物質(zhì)的保障，更重要的是精神的支撐。生活總是很累，擁有一顆熱愛生活的心，具有一種無論是逆境還是順境都會開心的心情，坦然面對，坦蕩生活，這是無上的，這是人一生幸福的源泉。
生活總是需要開心的，讓我們開心的過好每一天吧！
生活的感悟與體會篇十二
三十年前，我遇人生四大喜事中的一件———金榜提名，高興自不用說，但興奮很快被“巨額”的學費沖銷得無影無蹤。父親常常一個人悶坐在墻角，默默地抽煙，脾氣變得很不好，動不動就發(fā)怒，母親也常常唉聲嘆氣。父母的焦急、無奈使我的心情很沉重，為了減輕家庭的壓力，我也曾想放棄學習，可是強烈的讀書欲望迫使我欲罷不能，同時我也明白，放棄意味著我的命運將是父親命運的延續(xù)，父親的今天也就是我的明天，我不敢深想，于是就偷偷走出家門，為了幾百元的學費而東奔西跑……在籌借學費的過程中，我知道了什么叫“炎涼”，從那以后，我不再渴望廉價的同情和憐憫，懂得自己的命運自己主宰。
因有了那刻骨銘心的經(jīng)歷，日后的生活反而覺得很平常、自然。
隨著時間的推移，經(jīng)歷的豐富，少年的夢想開始遠去，內(nèi)心的躁動也蕩然無存，平靜以后我開始明白：人人渴望幸福，但不是人人都能幸福。
人生猶如一場旅行，人在旅途總有許多意外，很多時候，人們必須獨自穿越?jīng)]有月色也沒有星光的夜晚，但無論何時都要能坦然面對，都要能心靜如水，古人尚能“不以物喜，不以己悲”，難道我們還不如古人嗎？任何時候，我們都要有顆“平常心”，那時便不會再有“大喜大悲”了。經(jīng)歷也是財富，生活是最好的老師，她告訴我們許許多多。
生活的感悟與體會篇十三
1、你啊，一定要明白，這是你生命中最好的年紀，身體健康，親人安在，現(xiàn)世安穩(wěn)，不要總因為一點小事心情就一團糟，有些情緒真的沒必要，純屬庸人自擾，反正我們誰也別想活著從這個世界離開，所以笑一笑，只要死不了，其他又有什么大不了。
2、一個人的自愈的能力越強，才越有可能接近幸福。做一個寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，唯自在于快活無價。
3、不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你。一定要好好愛自己。這世上，有時笑笑人家，有時給別人笑笑自己，放輕松。生活有進有退，輸什么也不能輸了心情。
4、有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。
5、別怕什么路途遙遠，別想什么生活艱難，走一步有一步的風景，進一步有一步的歡喜，幸福，在路上。
6、放不下就不要放下，忘不了就先記著吧，總有一天你會發(fā)現(xiàn)，在念念不忘中，已經(jīng)遺忘。
7、你羨慕別人與生俱來的優(yōu)越，但你又何嘗知道別人需要為這份優(yōu)越付出的努力。
8、別把自己弄的太狼狽，如果你真的愿意去努力，你人生最壞的結(jié)果，也不過是大器晚成。
9、你做的再好，也還是有人指指點點；你即便一塌糊涂，也還是有人唱贊歌。所以不必掉進他人的眼神，你需要討好的，僅僅是你自己。
10、不要做廉價的自己，不要隨意去付出，不要一廂情愿去迎合別人，圈子不同，不必強融。
11、去經(jīng)歷，然后去后悔，去做你想做的，去選你愛的，而不是別人眼里正確的，你的一輩子應該為自己而活。
12、有些風景，當你站在高處，才能知道它的美麗，有些困難，當你真正去了解，才發(fā)現(xiàn)，是那么簡單。
生活的感悟與體會篇十四
1、放棄一個人并不痛苦，痛苦的是放棄心中的愛。因為放棄，我們在掙扎中回想最真的昨天，在絕望里刪除密密的回憶。昨天雖已走遠，但回憶的某些環(huán)節(jié)，越刪除越清晰，它會牢牢盤踞在我們的精神深處。如果放棄，那就徹底，就算再痛；如果緣未盡，那就好好把握，畢竟我們不奢求還有來生。
2、當我們原諒了彼此的荒唐，便是此刻的曲終人散場。你說生命從希望開始，而以絕望結(jié)束。我說旅途少了一些春光，多了一些悲傷，而人生原本幻滅無常，情愛自會散落四方，最終我們走散在街上，轉(zhuǎn)回頭是各自的人海茫茫，但你還是我的糖，裝進別人的口袋的念念不忘。
3、一些文字，很短很無奈！等待你的關(guān)心，等到我關(guān)上了心。走完同一條街，回到兩個世界，想你的時候有些幸福，幸福得有些難過，所謂最難忘的，就是從來不曾想起，卻永遠也不會忘記。誰把誰真的當真，誰為誰心疼，多謝你的絕情，讓我學會死心；當眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。
4、累了就休息吧，別再委屈自己了有時候，你的一句話可以讓我回味幾天。有時候，你的一句話也可以讓我失望幾天。這就是在乎。我想最難過的事情不是遇不見。而是遇見了，得到了，卻又匆忙的失去。然后心上便因此糾結(jié)成了一道疤。它讓你什么時候疼，就什么時候疼。
5、或許等到我忘記了，放棄了，離開了，你才能知道，我于你而言，也是那么重要?？蘩哿耍聊?，冷淡了，放棄了。時間一過，卻又是想念了。放不下，忘不掉，戒不了，走不開。告訴自己，讓自己離開你。告訴自己，這是最后一次哭泣。多年前的熟悉，多年后的今天，你還是你，我還是我，一樣陌生。
生活的感悟與體會篇十五
這是一個春暖花開的日子，在一片不甚平坦的地方，三粒種子發(fā)芽了。它們一個是小樹苗，一個是一株蓬蒿，還有一個是一棵小草。
幾年過去了，幾十年過去了，大樹因為成材被砍伐做了棟梁，房屋在一片大火中倒塌了，當年的棟梁也無處找尋。蓬蒿在當年的秋天就已經(jīng)枯萎，在第一場雪的時候，被壓折作了泥土，這里現(xiàn)在沒有它的痕跡?，F(xiàn)在，這片地上到處是青青的野草。
人，不要自我膨脹，也不要自卑，其實，最卑微的，生命力也最強。
螞蟻。
我住在一樓，家里常常有螞蟻游走，最討厭的是他們竟爬上了案板，偶爾我把吃的放在那里，一晌過去，竟見到他們成群結(jié)隊地啃嚙搬走食物。一怒之下，把食物扔進水盆里，又找來濕毛巾抹去螞蟻之路，一齊扔進水盆。
水里的螞蟻驚慌失措，垂死掙扎，我覺得很解氣。很快我就發(fā)現(xiàn)，案板上后繼者趕來了，在原來放食物的地方到處尋找，看到他們茫然無措的樣子，我很得意，誰讓你們?nèi)肭治业念I(lǐng)域，這不是你們應該來的地方。我忽然來了興趣，想看看他們究竟會怎么做，只見他們把搜索的范圍逐漸擴大，一對觸須不停地拍打，似乎很疑問，怎么回事？怎么一下子，龐大的食物不見了，而伙伴們也都消失了呢？然后就敲打著觸須，越走越遠。
忽然想起經(jīng)常在報紙雜志上看到的有關(guān)ufo事件的報道，我想我制造的這起事端在螞蟻世界無疑就是一次ufo事件，他們應該吸取教訓，一定會膽怯、會退縮，不敢再來。然而，出乎我的意外，隔天，當我再一次把食物放在案板上時，就又一次見到了他們。我如法炮制，但是他們好像毫不在意，盡管每次他們都有犧牲，可每次都會如期到來。我斗不過他們，只好妥協(xié)，再也不敢把食物放在案板上。
面對螞蟻，我是強大的，但是在和螞蟻的斗爭中，強大的我失敗了。有時候，盡管力量懸殊，弱小的并不一定是弱者，請不要小視他。
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