編寫教案要注重教學理念的體現(xiàn),選擇適合學生的教材和教具,并根據學生的實際情況進行個性化教學。教案應該綜合運用不同的教學策略,包括啟發(fā)式教學、問題導向教學和合作學習等。如果您正在為教學設計犯愁,不妨看看以下的教案范文,或許會給您一些啟示。
小學體育課程教案篇一
教學目標:
1,認知目標:通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性。
2,技能目標:經過反復練習立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調性。
3,情感目標:培養(yǎng)學生團結友愛,積極進取的良好品質。
教學重難點:
掌握立正稍息的做法,集合時的反應能力。
教學過程:
一,導入部分:
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學內容,檢查學生服裝情況,進入課堂。
組織方法:成四路縱隊――集合(如下圖)
游戲方法:
(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后學生分散到指定的區(qū)域內自由活動?;蛘哂欣蠋煄ьI做模仿動作,當聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。
教與學的方法:
(1)教師簡單講解并說要求。
(2)學生聽指揮練習。
(3)教師反饋給學生l練習的情況,針對不足加以糾正。
(4)重復練習。
二,主體部分
授新知識:立正,稍息
教與學的方法:
(1)導入
(2)講解立正稍息的做法,并做示范。
(3)學生聽指揮練習,然后分組練習。
(4)教師觀摩學生練習情況,并及時進行糾正。
(5)集合隊伍,進行小結。
(6)讓學生上來演習,檢查練習情況。
三,結束部分
1,游戲:母雞愛小雞
游戲方法:把學生分成四隊,每隊選一名學生做“老鷹”,排頭的學生做“母雞”,并張開雙臂保護“小雞”,其余學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2,整隊,總結本節(jié)課的內容。
3,宣布下課,師生告別。
場地:一個排球場
小學體育課程教案篇二
三~四年級:初步學會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級:助跑和起跳結合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結合緊密,過桿動作協(xié)調,落地平穩(wěn)??缭绞教?,從技術角度講已經落后了,但它的動作簡單易學,是小學階段跳躍教材的主要內容。跨越式跳高3~6年級重復出現(xiàn),所以三年級教學要求不要太高,應把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協(xié)調性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術的同時,適當安排發(fā)展跳躍能力的練習。
教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結合的技術動作,發(fā)展學生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調性。
1、初學時,教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)
3、原地或上步擺腿練習。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關節(jié)向前上方擺動)
4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)
5、學生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習,教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)
7、教會學生丈量步點。
8、用5~7步(或雙數步)助跑做完整動作練習。
1、學會跨越工跳高的方法。
2、增強學生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展,培養(yǎng)學生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質。
教學重點:起跳
教學難點:過杠技術
1、體育委員整隊,檢查人數,
2、師生問好,宣布本課內容。
3、廣播操
(1)踢腿運動 8×8
(2)全身運動 8×8
(3)跳躍運動 8×8
跨越式跳高
動作:
(1)從側面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當擺動腿擺至橫竿上時,即稍內旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
(2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責學生紀律。
步驟:
(1)教師講解并示范
(2)將橫桿放成斜坡學生做跨越動作
要求:
(1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。
(2)把橫竿適當地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
教 法
1、集合整隊
2、放松:廣播體操之整理運動
3、總評本課的內容,學習前翻滾
場地器材 1、兩塊平整的場地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
小學體育課程教案篇三
學習內容:
立定跳遠
學習目標:
1.認知目標:通過本課的學習和實踐,95%的學生能夠初步體會立定跳遠的蹬、擺技術要領。
2.技能目標:通過學生對預擺與蹬地的學習,85%學生能夠掌握立定跳遠的蹬擺動作的技術要領。
3.情感目標:通過自主、協(xié)同的小組合作模式,學生能在練習過程中主動參與,互相學習,互幫互助,并在學習中親身體會成功的快樂。
教學重點:
蹬擺技術要領。
教學難點:
動作要連貫,協(xié)調。
教學過程:
一、導入:
1、教師通過出示問題卡片的形式,直接引出這節(jié)課的主要內容,并讓學生帶著問題,認真觀察教師的動作示范。
2、教師邊示范,邊講解。
二、學生討論、研究教師的動作
學生間研究、討論剛才所留意到的動作,有的可能留意的是手的擺動動作;有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地動作,此時,教師適當引導,讓學生圍繞問題,經過分享、討論得出答案。
教師引導總結得出形象易記的口訣:一伸、二屈、三蹬地
三、嘗試練習
1、教師帶領練習。
2、學生分組練習,教師巡查指導。
四、比一比、賽一賽
1、教師組織學生示范動作并進行比賽。
3、學生間通過互相評價,得出動作掌握得較好的同學,即時給予掌聲鼓勵。
五、再次鞏固、強化練習
教師帶領學生邊喊口訣邊練習,進一步鞏固、強化動作。
六、學生與教師的評價總結
同學們分享、交流立定跳遠蹬擺動作的感受。教師對在跳遠練習中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學給予表揚和鼓勵。
《立定跳遠》微課教學反思
體育教學的目的不光在于讓學生鍛煉身體,而且還在于激發(fā)和保持學生對體育的學習興趣。學生對體育本身帶有一定的興趣,只要適當調整教學計劃,使教學內容盡量與學生興趣接軌,稍加引導就可以激發(fā)出學生的濃烈學習興趣。
本節(jié)課教學對象是三年級學生,他們的身體素質還沒發(fā)展起來,協(xié)調性較差;注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠動作雖然簡單,但對三年級學生來說是有一定難度的。同時,大多數小學生都具有好動、好玩、好思考等特點。在此次的《立定跳遠》教學中,我們抓住了這些特點,綜合運用提問、練習、思考、探索、討論等教學方法,在教師引導下,逐漸完成探疑過程。這樣學生既學會了立定跳遠的動作,同時培養(yǎng)了其分析問題、解決問題的能力。此外,本課將“比一比,賽一賽”這一環(huán)節(jié)有機結合地貫穿于教學的全過程,激發(fā)了學生的興趣,讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
此次的微課教學錄像有別于以往的錄像課。在教學設計和整個教學過程里,我都一直在思考著:如何體現(xiàn)微課的特點?又如何在短短的10分鐘內讓學生初步掌握立定跳遠的動作要領呢?因此,在選擇課的主要內容和確定重點上,既要充分考慮三年級學生的理解能力和接受能力,又要緊扣立定跳遠的技術要領,最終把立定跳遠的蹬擺動作編成了口訣,讓學生在口訣的指導下,更容易地理解動作,掌握動作要領。除此以為,教學設計、教案上緊扣我?!半p優(yōu)”的教學理念外,在整個課堂的進行中,也充分體現(xiàn)了這點,不僅僅提出的是“精”、“要”的問題,而且在課堂上,恰時地提出,讓學生在學習、練習的過程中,帶著問題思考、研究,從實踐中得出結果。
在教學中我既想讓學生掌握動作技術,有所收獲;又想在枯燥的立定跳遠中有所創(chuàng)新,突出亮點,但由于立定跳遠所要求理解、掌握的重、難點,對三年級的學生而言,短短的10分鐘是難以達成的,為把握時間而去精簡地進行教學,多少有些意猶未盡的感覺。
唉!課堂教學永遠是一門遺憾的藝術,但我會不斷的學習,不斷的思考,通過不斷地實踐、觀看錄像課,了解自身存在的不足,督促自己攝取更多的知識、取經充實,希望在前輩、同行的指導,自身的探索下,得到更大的進步。
小學體育課程教案篇四
本單元共十課時,其中6次新授課,4次練習課。
學習階段:水平一
下,學會與他人合作共同完成學習任務。
學習內容:
1、快樂健身舞視頻
2、體育舞蹈的特點和在體育運動中的優(yōu)勢。 課的流程:
1、課堂常規(guī)訓練
2、教師講解體育舞蹈的特點,和在體育運動中的優(yōu)勢。
3、觀看視頻
4、學生提出質疑
5、教師組織討論并總結
8、意念放松
9、師生共同小結 學習步驟:
一、教學準備階段:
1、體委整隊,師生問好。
2、快樂健身舞視頻
3、課件
二、快樂學習階段:
1、體育舞蹈的特點 (1嚴格的規(guī)范性(2表演的觀賞性(3在體育上的體育性
2、體育舞蹈的優(yōu)勢 (1沒有其他運動的場地要求(2體育舞蹈的開放性與創(chuàng)造性
(3體育舞蹈常伴有音樂,使得學習起來沒有那么的枯燥無味。
3、觀看視頻
4、學生提出問題
5、師生一起討論
6、聽音樂
三、放松整理階段:
1、放松活動;聽音樂。
2、師生共同小結
3、收拾器材,教師宣布下課
四、場地器材安排:操場音響一個 u盤一個1148586785
小學體育課程教案篇五
(教學目標的確定應注意按照新課程的三維目標體系進行分析)
1、學習并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作,體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關節(jié),使身體充分騰起。
2、發(fā)展學生的跳躍能力和協(xié)調性,培養(yǎng)學生的觀察力和時空感。
3、通過游戲活動培養(yǎng)學生投準的能力,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、力量素質,提高投擲的準確性。
教學重點和難點
重點:單腳踏跳、準確有力,騰空收腿。
難點:跑、跳的自然結合,騰空的角度與高度。
教學流程示意
(按課時設計教學流程,教學流程應能清晰準確的表述本節(jié)課的教學環(huán)節(jié),以及教學環(huán)節(jié)的核心活動內容。因此既要避免只有簡單的環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實施的具體內容;還要避免把環(huán)節(jié)細化,一般來說,一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個之間,這樣比較有利于教學環(huán)節(jié)的實施。)
(一)準備部分:(約需8分鐘)
1、常規(guī)教學:集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內容、提出教學要求、強調安全,安排好見習生。
2、徒手操:(全班呈體操隊形、四列橫隊進行)4×8拍
a.頭頸運動、b.腕、踝關節(jié)練習、c.體側運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。
3、針對性練習:跳越墊子:學生在已布置好的15—20米的場內完成。
組織方法:橫隊隊列不變,第一排行進間單腳起跳雙腳落地,其余學生原地練習,第一排完成后,依次為二、三、四排。
達成目標:交換兩腳,熟練跳躍。培養(yǎng)學生集體主義思想、統(tǒng)一步調、勇于向前的精神。有利于集中學生精力、烘托課堂氛圍,激勵學生學習。
(二)基本部分(約30分鐘)
這個部分共安排了兩個內容,即蹲踞式跳遠的新授內容、游戲:沙包投準。
一是蹲踞式跳遠的新授內容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動15分鐘,分組練習5分鐘。
老師將學生帶到沙坑場地,進行現(xiàn)場跳遠感受,其方法是:讓學生跳越一定高度的皮筋,進行跳遠嘗試練習,體會踏板、前擺動作,并讓身體騰躍一定高度。練習時,提醒學生注意運動安全。
二是安排游戲:沙包投準,共10分鐘,每人5個沙包,投2-3次。
(三)結束部分(約2分鐘)
這部分主要是放松整理、評價總結、安排收還器材、宣布下課、師生再見。
小學體育課程教案篇六
師:首先,我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式,全班分為6個小組,哪組得分最多,哪組就獲勝,獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中,如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀律不好,老師也會在他們小組的得分上扣分。
二、游戲。
熱身游戲:擊鼓傳花游戲方法:拿一個礦泉水瓶,隨機放在一位學生手里,老師口令開始,學生就把瓶子傳向下一位同學(可以在前后左右),學生要邊拍手邊傳遞瓶子,當老師叫停,瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則:瓶子必須是依次傳遞,如果隔人傳遞,就要表演節(jié)目,當老師叫停時,瓶子在誰手里誰就表演節(jié)目。
游戲一:猜謎語。
游戲方法:全班分為6個小組。游戲開始,老師念謎語,學生舉手回答,老師叫先舉手的學生回答。游戲規(guī)則:念完題目后學生舉手回答,答對的為小組贏得1分。
游戲二:傳秘密口令。
游戲方法:全班學生分成6個小組,由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說開始,小組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生,依次后傳,最后一位學生將收到的口令在黑板上寫出來,最后由教師判定哪一組最快,口令最準確。
游戲規(guī)則:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準的小組為勝。
游戲三:請你跟我這樣做。
游戲方法:全班分為6個小組,每個小組派一個代表,一起坐在擺在講臺前的椅子上,6個學生一起說請你跟我這樣做,從最右邊開始,依次說水果(或顏色等)的名字,循環(huán)反復。
游戲規(guī)則:要求反應快速,說到重復的或是說不出來的就被淘汰,最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
三、總結。
生:開心。
師:今天的課就上到這里,下課!
小學體育課程教案篇七
一、活動目標:
1、了解游泳時需要注意的安全常識。
2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。
二、活動過程:
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領,或結伴,不能單獨游泳。
4、游泳前應做好充分的準備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
(二)問題及處理
1、游泳的時間或水溫不當時,容易引起抽筋。
這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。
2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。
3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。
4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結:
游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。
小學體育課程教案篇八
1、熬煉幼兒跑步本領和身材和諧本領,引發(fā)幼兒對體育游戲的酷愛。
2、經由過程技擊諺語、故事、游戲的滲出與練習,造就幼兒對技擊的酷愛,進步其進修技擊的愛好。
3、熬煉幼兒手臂行動的機動性、腿部行動的和諧性,腰腹肌的柔韌性,進一步到達習武強身健體的'目標。
長繩一根。
第一、打召喚、熱身;(2~4分鐘)。
師生問好(高聲,生機,陽光,夸大)。
熱身:
1、直線跑,蛇形跑,加快跑(讓幼兒身材熱起來,掌握規(guī)律,掌控節(jié)拍)。
2、哈腰走,深呼吸(調解幼兒的呼吸節(jié)拍,掌控幼兒心率)。
3、滿身樞紐關頭熱身(重新到腳每個部位模擬一種小動物的行動,
進步幼兒的愛好)。
1、經由過程幼兒之間角逐的方法讓幼兒溫習學過的根基功;
2、經由過程提拔小班長的要領進步幼兒的努力性;
3、經由過程師生角逐來范例幼兒學過的行動。
原地小步跑、前踢腿、團體鼓掌打節(jié)拍、立體平先驅、技擊套路(小哪吒)(樹模行動正確、到位、形象、可以借用夸大的伎倆,多次差別口令的反復練習、借用音樂演出技擊操來進一步進步幼兒的努力性)。
請求幼兒可以或許表述本日學的什么?熬煉的什么?平常應當留意什么?歸去和家人角逐(請求幼兒當小鍛練歸去傳授給家人從而起到溫習的結果)。多喝水增補體液!
幼兒排好長隊,給前面的幼兒捶背放松;前后幼兒回身互相放松;踢腿拍腿放松;師生歡呼,幼兒園教育隨筆一路喊“耶!”(讓幼兒在快活中竣事)親熱招招手說再會。
小學體育課程教案篇九
在體育教學中,教師是主導,學生是主體,學生即是教師教育的對象,還是教師服務的對象。下面是有大學體育課程
教案
,歡迎參閱。第1次課
課的內容:1、通過介紹使學生了解本學期教學內容、要求及考核內容與方法措施要求。
2、移動,原地控運球。
第2次課
課的內容:1、熟悉球性綜合練習。
2、攻守腳步練習。
3、學習原地單手肩上投籃。
4、素質練習。
第3次課
課的內容:1、復習急停,滑步,學生初步掌握跑動中急停和滑步動作
2、學習提高雙手胸前傳接球
第4次課
課的內容:1、改進提高運球和雙手胸前傳接球技術
2、學習防守無球隊員
第5次課
課的內容 1、熟悉球性、控制球練習
2、復習移動技術
3、學習行進間運球技術
4、學習原地單手肩上投籃技術
第6次課
課的內容 1、熟悉球性、控制球練習
2、學習移動技術
3、復習行進間運球技術
4、學習原地單手肩上投籃技術
第7次課
課的內容:1、復習運球技術
2、繼續(xù)學習移動技術(急停、轉身)
3、繼續(xù)學習原地單手肩上投籃技術
4、學習原地雙手胸前傳接球技術
第8次課
授課內容:1、復習移動技術
2、復習原地雙手胸前傳接球技術
3、學習原地持球突破
4、復習原地單手肩上投籃技術
第9次課
課的內容:1、復習行進間運球技術
2、學習移動技術(滑步、撤步)
3、學習行進間投籃技術
4、學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術
第10次課
課的內容:1、復習行進間運球技術
2、學習移動技術(滑步、撤步)
3、學習行進間投籃技術
4、學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術
第11次課
授課內容:1、學習防守移動技術
2、學習防守有球隊員(防投籃、防運球)
3、行進間投籃練習
第12次課
課的內容:1、籃球技術總復習
2、教學比賽
第13次課
課的內容:1、籃球技術總復習
2、教學比賽
第14次課
課的內容:1、籃球技術考試
2、教學比賽
第15次課
課的內容:1、籃球技術考試
2、教學比賽
第1次課
課的內容:1、復習防守移動技術;
2、學習防守有球隊員(防投籃、防運球)。
第2次課
課的內容:1、復習攻守技術;
2、學習進攻戰(zhàn)術基礎配合(傳切配合,突分配合)。
第3次課
課的內容:1、復習攻守技術;
2、學習進攻戰(zhàn)術基礎配合(掩護配合,突分配合)。
第4次課
課的內容:1、復習攻守技術;
2、學習防守戰(zhàn)術基礎配合(掩護配合、擠過配合、穿過配合)。
第5次課
課的內容:1、復習攻守技術;
2、學習防守戰(zhàn)術基礎配合(掩護配合、交換配合、關門配合)。
3、教學比賽
第6次課
課的內容:1、復習攻守技術;
2、學習防守戰(zhàn)術基礎配合(補防配合)。
3、學習快攻戰(zhàn)術
4、教學比賽
第7次課
課的內容:1、學習快攻戰(zhàn)術
2、教學比賽
第8次課
課的內容:1、學習快攻戰(zhàn)術
2、教學比賽
第9次課
課的內容:1、學習快攻戰(zhàn)術
2、教學比賽
第10次課
課的內容:1、復習攻守技術;
2、聯(lián)防戰(zhàn)術。
3、教學比賽
第11次課
課的內容:1、復習攻守技術;
2、聯(lián)防戰(zhàn)術。
3、教學比賽
第12次課
課的內容:1、復習攻守技術;
2、聯(lián)防戰(zhàn)術。
3、籃球技術考試項目復習
第13次課
課的內容:1、技術考試;
2、教學比賽考試;
第14次課
課的內容:1、技術考試;
2、教學比賽考試;
第15次課
課的內容:1、技術考試;
2、教學比賽考試;
授課內容:
1、熟悉球性、控制球練習
2、學習移動技術(起動、變速跑、變向跑、側身跑)
3、學習原地運球技術(高運球、低運球)
4、學習原地單手肩上投籃技術
籃球普修課教案2
授課內容:
1、復習運球技術
2、繼續(xù)學習移動技術(急停、轉身)
3、繼續(xù)學習原地單手肩上投籃技術
4、學習原地雙手胸前傳接球技術
籃球普修課教案3
課的內容:1.復習運球技術
2、繼續(xù)學習移動技術(急停、轉身)
3、繼續(xù)學習原地單手肩上投籃技術
4、學習原地雙手胸前傳接球技術
籃球普修課教案4
授課內容:
1、復習移動技術
2、復習原地雙手胸前傳接球技術
3、復習原地單手肩上投籃技術
4、學習行進間運球技術
籃球普修課教案5
授課內容:
1、復習行進間運球技術
2、學習移動技術(滑步、撤步)
3、學習行進間單手肩上投籃技術
4、學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術
籃球普修課教案6
授課內容:
1、復習移動技術和行進間單手肩上投籃技術
2、學習行進間變向運球和運球急停急起技術
3、學習行進間雙手胸前傳接球技術
籃球普修課教案7
授課內容:
1、學習防守移動技術
2、學習防守有球隊員(防投籃、防運球)
籃球普修課教案8
授課內容:
1、學習防守有球隊員(防傳球、防突破)
2、學習搶防守籃板球技術
籃球普修課教案9
授課內容:
1、學習防守有球隊員(防傳球、防突破)
2、學習搶防守籃板球技術
籃球普修課教案10
授課內容:
1、學習防守有球隊員
2、繼續(xù)學習搶防守籃板球技術
籃球普修課教案11
授課內容:
1、學習防守無球隊員
2、學習搶進攻籃板球技術
3、復習進攻類主要技術
籃球普修課教案12
課的內容:1、復習防守有球隊員
2、繼續(xù)學習搶防守籃板球技術
3、學習防守無球隊員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案13
授課內容:
1、學習防守有球隊員(防傳球、防突破)
2、學習搶防守籃板球技術
籃球普修課教案14
授課內容:
1、復習防守步伐及跑位
2、繼續(xù)學習搶防守籃板球技術
3、學習防守無球隊員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案15
授課內容:
1、學習防守有球隊員(防傳球、防突破)
2、學習搶防守籃板球技術
籃球普修課教案16
授課內容:
1、復習防守有球隊員
2、繼續(xù)學習搶防守籃板球技術
3、學習防守無球隊員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案17
授課內容:
1、學習防守無球隊員
2、學習搶進攻籃板球技術
3、復習進攻類主要技術
籃球普修課教案18
授課內容:
1、學生技術教學實習
2、復習攻守技術
3、攻防重點技術總復習
籃球普修課教案19
授課內容:
1、學生技術教學實習
2、復習攻守技術
3、學習進攻戰(zhàn)術基礎配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案20
授課內容:
1、學生技術教學實習
2、復習攻守技術
3、學習進攻戰(zhàn)術基礎配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案21
授課內容:
1、學生技術教學實習
2、復習攻守技術(運球上籃,防有球隊員)
3、復習傳切、突分配合
4、繼續(xù)學習進攻戰(zhàn)術基本配合(掩護配合)
籃球普修課教案22
授課內容:
1、學生技術教學實習
2、復習攻守技術
3、學習進攻戰(zhàn)術基礎配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案23
授課內容:
1、學生技術教學實習
2、復習攻守技術(運球上籃,防有球隊員)
3、復習傳切、突分配合
4、繼續(xù)學習進攻戰(zhàn)術基本配合(掩護配合)
籃球普修課教案24
授課內容:
1、學生技術教學實習
2、復習擠過、關門配合
3、學習防守戰(zhàn)術基礎配合(交換配合,穿過配合)
籃球普修課教案25
授課內容:
籃球技術總復習
授課內容
1 學習解散、集合、稍息、立正、看齊、報數
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3 技巧:學習前滾翻、挺身跳
4 單杠:學習各種懸垂,跳上成支撐,前翻下
1學習一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3跳上成分腿坐前進,前擺成外側坐
4介紹器械,學習助跑起跳
1 學習原地三面轉法
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3 技巧 學習團身后滾翻、跪跳起
4單杠 學習單腳蹬地翻上成支撐,支撐后擺下
1二列——三列、一列——二路 一路——二路
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3雙杠 學習支撐前擺下、后擺下
4跳馬 學習跳上成分腿立撐,挺身跳下
1 上肢的基本姿態(tài)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準備活動
3 技巧 學習魚躍前滾翻
4 單杠 學習單腿擺越成騎撐,騎撐后腿擺越轉體90°下
1下肢的基本姿態(tài)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3學習滾杠學習支撐前擺向內轉體180°下
4學習橫馬分腿騰越
1 上下肢的基本姿態(tài)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3 技巧:學習屈體后滾翻 俯平衡
4 單杠:學習騎撐后腿擺越轉體180°成支撐
1 頭、胸、腹部的基本動作
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3 雙杠 學習杠上前滾翻
4 跳馬 改進橫馬分腿騰越
1、 學習(1)徒手操1——2節(jié)
2、技巧 學習肩肘倒立、頭手倒立
3、單杠 學習騎撐前回環(huán)
4、身體素質練習
1學習(1)徒手操3—4節(jié)
2雙杠 復習杠上前滾翻
3跳馬 復習橫馬分腿騰躍
1學習(1)徒手操5——6節(jié)
2技巧 復習頭手倒立學習前滾翻成分腿開立
3單杠 復習騎撐前回環(huán)
4 身體素質練習
1學習(1)徒手操7——8節(jié)
2雙杠 支撐單腿后擺轉體180°成分腿坐
3跳馬 學習橫馬側騰越
4身體素質練習
1學習擊掌操1——2節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3技巧 學習側手翻
4單杠 改進騎撐前回環(huán)
1學習擊掌操3——4節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3雙杠 學習慢起肩倒立接前滾翻
4跳馬 學習斜進助跑直角騰越
第一章體操概論(室內理論)
第二章體操術語
1學習擊掌操5——6節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3技巧 繼續(xù)學習側手翻
4單杠 學習支撐后回環(huán)
1、學習擊掌操7——8節(jié)
2、雙杠 復習慢起肩倒立接前滾翻
3、跳馬 學習橫馬屈腿騰越
4、身體素質練習
1 雙人操1——4節(jié)
2技巧 學習前手翻
3單項 繼續(xù)學習支撐后回環(huán)
1雙人操5——8節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3雙杠 學習支撐后擺成肩倒立
4跳馬 改進橫馬屈腿騰越
1學習(2)徒手操1——4節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3復習前手翻
4改進支撐后回環(huán)
1學習(2)徒手操5——8節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3改進支撐后擺成肩倒立
4學習縱馬分腿騰越
1 學習棍操1——4節(jié)棍的活動
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動
3技巧 學習側手翻接魚躍前滾翻
4單杠 學習懸垂直角擺動屈伸上
1 學習棍操5——8節(jié)棍的活動
2雙杠 學習掛臂撐后擺上
3跳馬 學習縱馬分腿騰越
第三章體操中的保護與幫助(室內理論)
第四章 基本體操(室內理論)
1 學習球操1——4節(jié)球的活動
2技巧 復習側手翻接魚躍前滾翻
3單杠 復習懸垂直角擺動屈伸上
1 學習球操5——8節(jié)球的活動
2 雙杠 學習掛臂撐后擺上
3跳馬 學習縱馬分腿騰越
1 學習繩操1——4節(jié) 繩的活動
2 技巧 學習手倒立前滾翻
3 單杠 復習懸垂直角擺動屈伸上
1 學習繩操5——8節(jié) 繩的活動
2 雙杠 復習掛臂撐后擺上
3 跳馬 改進縱馬分腿騰越
徒手體操練習
徒手體操考試
(抽簽決定三套徒手操的其中一套)
期末技術教學動作總復習
期末技術教學動作總復習
進行體操四項技術期末考試
小學體育課程教案篇十
本課以“健康第一”為指導思想,以學生自主練習為主體,通過中長跑動作技術和方法要領的學習,正確認識中長跑對促進身心健康發(fā)展的重要性。同時,讓學生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動,增強體能,培養(yǎng)學生吃苦耐勞的良好品質和堅毅、頑強、不斷進取、永不放棄的拼搏精神。
中長跑單元教學預計3次課,本次課為第2次課。通過上節(jié)課學習,學生基
本上掌握了中長跑的動作技術要領,以及鍛煉身體的方法。針對學生完成動作的情況,采取分組自主練習的組織方式,不斷激發(fā)學生的學習興趣和練習的積極性,從而實現(xiàn)本次課的教學目標。
5分鐘的持速跑
教學重點:全程跑的體力合理分配
教學難點:全程跑合理技術使用
在上節(jié)課學習的基礎上,通過設置多種誘導練習,使學生能基本掌握合
理使用全程跑的技術。具體目標為:
1.在中長跑學習過程中,能較準確的說出跑的知識要點,并能夠在學習實踐
中運用正確技術。
2.設置不同難度的練習內容,使75%~85%以上的學生基本掌握中長跑的技術
要領。
3.同時,在學生親身體驗的基礎上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。
1、隊形隊列與準備活動:
(1)隊形隊列:將學生分成四組,跑步——立定練習。培養(yǎng)學生團隊意識和集體主義精神。
(2)準備活動:慢跑成圈,然后進行行進間的徒手操5節(jié)。
2、技術學練:
學法:
(1)采取形式多樣的隊形練習,加強學生對中長跑技術要領的知識再現(xiàn),進一步體會動作要領。
(2)通過定向越野的形式,讓學生學習體會全場跑的體力合理分配。
組織:
通過教師指定的路線進行練習,再讓各練習小組給其他小組布置的路線進行身體練習。
教法:
(1)以小組學習為基礎,在教師指導下,采用互教互學交流的方法,掌握技術動作,改進技術上的不足。
(2)請各組掌握技術較好的學生示范。教師點評,分析出動作,提出改進意見,達到共同完成本課預訂的目標。
(3)在中長跑教學過程中,教師結合學生學習情況,不斷提出讓學生思考的技術點,對學生進行團結合作、克服困難、不斷進取等優(yōu)良品質的教育。
3、放松整理與講評:
(1)放松整理:學生放松走成圓形,在教師語言提示下,采用肌肉放松調節(jié)情緒的方法,使學生的身心得到放松,為下一節(jié)課的學習做好準備。
(2)總結本課的學習情況,評價學生練習情況,布置課外作業(yè),與學生一起清整場地器材。
本課試圖讓學生自主選擇練習方法和手段,突顯學生的學習主體地位,使學生學會身體練習的方法。通過采取多種教學手段,滿足學生不斷的獲取知識與提高技能的需求,發(fā)展和提高學生體能,增強心肺功能。培養(yǎng)學生吃苦耐勞的良好品質和堅毅、頑強、永不放棄的拼搏精神。從而達到預期教學目標。
75%~85%以上的學生基本能掌握中長跑的技術要領。在持速跑的教學過程中讓學生在團結、合作學習的積極參與中,使學生建立自信,培養(yǎng)學生勇敢頑強、克服困難優(yōu)良品質。
練習密度預計:35%--40%生理負荷預計:130—145次/分
八、由于我校剛剛進入新高中課程試驗,對于中長跑教材的教法上還有待于進一步研究,懇請各位領導、專家、同行們提出寶貴意見。
小學體育課程教案篇十一
1、初步學會50米快速跑的動作,形成正確跑的姿勢,體會快速反應、自然放松的感覺。
2、發(fā)展協(xié)調、速度素質,增強下肢力量。
3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受,樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。
4、形成與同伴互相鼓勵、團結協(xié)作和安全活動的意識。
1、自然放松
2、對快速跑活動有興趣。教學實踐:
1、教師活動:創(chuàng)設情景,激發(fā)學生練習快速跑的興趣。
2、組織學生用站立式起跑的方法進行短距離的快速跑練習。
3、組織學生體驗50米快速跑全程練習。
4、組織學生交流50米快速跑的感受。
1.提高快速跑的練習興趣,樹立我可以跑得更快的信心。
2.用站立式起跑進行短距離快速跑。
3.體驗全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受,區(qū)別與30米快速跑的不同
50米快速跑與30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本課以體驗為主,讓學生明白50米快速跑的不同。
通過一些快速跑的游戲,激發(fā)學生活動的欲望、沖動,引導學生能在安全的前提下,進行游戲活動。
小學體育課程教案篇十二
教材分析
1、上步投擲壘球技術動作,投擲用力順序正確,動作協(xié)調。
2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。
學情分析
教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量,防止學生難解動作概念,特別是體質差的學生的運動量,全面提高學生學習的積極性,學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學生對體育運動的參與意識,根據學生的年齡特點,采用不同的.教學方法,培養(yǎng)學生克服困難的意志品質,學生的合作精神,學會自主練習的意識,提高學生熱愛體育運動的積極性,全面增強學生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學生在練習中探索運動的快樂。
教學目標
1、學生在練習上步投擲壘球中學會快速有力的揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領,學會上步出手快速要領,體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。
3、提高學生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習慣,課堂營造團結、合作、探究的良好學習氛圍。
教學重點和難點
重點;用力順序正確,動作協(xié)調。
難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。
教學過程
4/12
小學體育課程教案篇十三
1、認知目標:學習籃球傳接球的動作要領和以其相關的知識;體會籃球傳接球技術的多樣性。
2、技能目標:通過各種練習,80%以上的學生學會用正確的手型傳接球。發(fā)展學生上肢力量及協(xié)調、靈敏等身體素質。
3、情感目標:學會主動與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學互助的精神。
1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球
2、游戲:搶收接力
重點:掌握傳接球動作要領與方法
難點:正確傳接球的手型
過程
內容
教師指導
學生活動
組織與要求
時間
次數
開始與準備部分
1、課堂常規(guī)
2、準備活動:球操
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學生依次看前面的`同學舞動手里的球。
1、集合隊伍
2、師生問好
3、檢查人數與服裝
4、宣布本課內容與要求
5、共同參與,圓形慢跑
6、講規(guī)則,提要求,注意安全。
組織:指導,參與
7、“舞龍”音樂伴練
1、集中精神,認真聽講,換位思考
2、動作舒展,激情參與,積極練習
3、共同參與,集中展示,共同評議。
1、四列橫隊
2、球操、“舞龍”隊形
要求:動作形象、生動活潑
3至5分鐘
1基本部分
1、自由玩球,熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動作要領
3、練習,并增加難度穿越“火線”
4、游戲:“搶收接力”
游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個球分兩次抱到標志線傳給下一位同學,然后返回擊下一位同學的掌,下一位同學再把球用同樣的方法把球傳運到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范,建立技術思維的定位,直觀、感知。
自編口訣講解:
五指分開貼兩側;
母指相對手心空;
手腕下壓指撥球;
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解
3、輔導、參與
4、點評、激勵
提要求,分組指導練習
5、創(chuàng)設游戲情景,講解游戲規(guī)則,語言引導、示范。
1、學生嘗試,自由發(fā)揮。
2、認真聽講,巧用口訣。3、兩人一組練習,自我展示。
4、穿越“火線”分組互動。
5、游戲分八個小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。
1、練習隊形
要求:動作規(guī)范,反復練習
2、游戲隊形:
要求:遵守規(guī)則、團結合作
30至32分鐘
2~3結束部分
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運動。
2、小結講評,師生道別,回收器材
1、放音樂,引導學生隨音樂放松
2、小結學習內容,表揚鼓勵,師生再見。
1、隨音樂,深呼吸放松。
2、反饋練習感受。
散點,動作輕松,身心愉快,踴躍評議
5分鐘
1地場器材
籃球場一個,41個小籃球,呼拉圈16個,錄音機1部
運動密度與運動量預測
課后反思
小學體育課程教案篇十四
1、通過這節(jié)課的學習,使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。
2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
講授、練習法
第八套廣播體操
1課時
無
一、準備部分
課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
準備活動:
1、隊列:立正、稍息、集合、解散。
2、復習廣播操的前三節(jié)。
3、專項準備活動。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側運動。
第五節(jié),體轉運動。
第六節(jié),全身運動。
重點:各節(jié)的動作要領及要求。
難點:動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學生注意事項:
1、學生站一列橫隊。
2、學生認真聽講,仔細觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關節(jié)。
游戲:
塊塊集合
規(guī)則:
1、必須按信號散開和集合站隊,散開后學生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結束部分
1.放松
2.小結
3.下課
小學體育課程教案篇十五
準備活動是體育教學的重要組成部分。它是學生身體從靜態(tài)到動態(tài)的轉變過程,是^***克服各器官系統(tǒng)生理惰性的過程。因此,做好準備活動,對學生身心健康發(fā)展有非常重要的意義。
一、徒手體操。徒手體操是小學生喜歡的一種活動方式。通過練習能加深呼吸、加快心臟的搏動和促進血液循環(huán),從而克服各器官系統(tǒng)機能的生理惰性,為基本部分的'活動打下堅實的基礎。
二、武術操:武術是我國優(yōu)秀的民族遺產之一。通過武術練習,能較好的發(fā)展學生的柔韌、靈敏、速度、協(xié)調性等身體素質,增強肌肉、韌帶的伸展性和彈性以及身體各關節(jié)的活動幅度的靈活性,提高中樞神經系統(tǒng)和心血管、呼吸等內臟的機能。為基本部分的活動打下堅實的基礎。常用的武術操有少年拳第一套、第二套、組合練習等。
三、角色扮演。善于摹仿,樂于表現(xiàn)自己的才能,是孩子們天性。利用這一特點,我讓學生在熱身活動時扮演不同的角色,贏得了孩子們的喜愛。如“貓捉老鼠”這個游戲,我讓學生扮演貓和老鼠,表演中引導“鼠”逃竄時加上“躲、閃、竄、爬、滾”等動作;引導“貓”作猛撲、靜待戰(zhàn)機等捉鼠形象、再加上“喵”、“喵”的貓叫聲,“吱、”“吱”的鼠叫聲,游戲有聲、有色、有景、有情。這樣的表演學生神采飛揚,達到了趣練的目的。
四、想象法。兒童有豐富的想象力,發(fā)展兒童創(chuàng)造、想象的最好時機。如,讓學生模仿解放軍叔叔的騎馬動作,他們就會憑借自己對騎馬姿勢的了解,結合自己頭腦中解放軍戰(zhàn)士的英姿,想象、設計、創(chuàng)設出許多騎馬的姿勢:上馬、慢行、快跑、加鞭、疾馳、戰(zhàn)斗等動作,并連貫做出來,小騎兵的形象呼之欲出,不僅課堂氣氛熱烈,學習興趣高漲,而且發(fā)展了學生的思維力和創(chuàng)造力。
五、游戲。兒童喜歡游戲,是因為游戲本身有一定的情節(jié)、情趣和競爭特點。利用游戲的這些特點,對教材規(guī)則、方法加以變化,能使兒童學習興趣更加高漲,這樣不僅很快地改進和提高了動作質量,而且達到了熱身的目的。
六、舞蹈。讓學生跳一曲充滿兒童情趣的舞蹈,最能激發(fā)兒童興趣。如讓學生伴著音樂跳一曲《小鴨子》舞,學生通過表演小鴨子戲嘻、游泳、捕食、飛舞等動作,身體各個部位都得到了很好的活動。
七、邊唱(兒歌)邊做。兒歌是小學生喜聞樂見的唱玩方式,形象生動且富有韻律。如游戲“小貓小狗小刺猬”,練習時學生圍成一個圓圈,一人在圈內扮演小刺猬,閉上眼睛。其他學生手拉手圍著該生做跑跳步,邊跑邊唱:“小貓小狗小刺猬,請你猜猜我是誰,一、二、三,不許動。”當“動”字出口時,盡量向遠處跳一下,再不許動。這時小刺猬開始摸人,然后猜是誰。這樣小學生邊唱邊練,課堂氣氛活躍,學生學習的積極性高漲。
八、比賽。小學生好勝心強,喜歡對抗,因此采用比賽的方法,能調動學生的情感,提高其練習的興趣,為學習主教材作好準備。。如:拍球比多;接力比賽等。既能滿足學生好勝心理,又提高了學生的身體素質。
九、音樂伴奏。音樂的語言是微妙的,它以特有的旋律,把聽者帶到特有的意境,給人以豐富的美感,往往使人心馳神往,邊聽邊練往往能取得意想不到的效果。練習隊列就放一曲《運動員進行曲》;練習“搶救傷病員”就配以戰(zhàn)場的槍炮聲、戰(zhàn)士的吶喊聲等等,這樣學生的情緒就易調動起來,練習就有趣有意。十、慢跑。慢跑是一種簡便易行、最實用的活動的方法之一。通過慢跑能使肌肉、肌腱的彈性、伸展性等處于良好的狀態(tài),使內臟器官迅速達到適宜的運動狀態(tài)。
十一、變換環(huán)境。小學生對新的環(huán)境,總是表現(xiàn)出強烈的興奮。同樣的內容,在新環(huán)境下練習,學生就會表現(xiàn)出強烈的興趣,達到樂此不疲的教學效果。
十二、持輕物練習:手持輕物練習各種動作,對學生活動的身體各關節(jié),激發(fā)練習的興趣具有良好的效果。如玩彩球、玩彩棒,通過拋、接、滾、打、手傳、腳踢、追跑等形式,充分活動身體的各個部分。
十三、踢毽:踢毽法是我國傳統(tǒng)的民族體育項目之一,深受學生的喜愛。踢毽有盤踢、腳外側踢、腳內側踢、腳面踢等多種方法。通過練習者下肢的各種姿勢的擺動,達到熱身的目的。
十四、跳短繩:跳繩能有效地發(fā)展彈跳力及身體的協(xié)調能力。跳短繩的方法有個人跳、帶人跳;單繞跳、雙繞跳等等。
十五、跳長繩:跳長繩能有效地提高學生的節(jié)奏感,提高彈跳能力,培養(yǎng)合作意識。同時在活動中達到熱身的效果。跳長繩的方法有繞“8”字跳、多人跳等方法。
十六、跳皮筋:跳皮筋是學生通過腿的擺、纏、繞和腳點等多種方法,充分活動身體。
總之,準備活動的方法是多種多樣的,教師應在教學過程中不斷創(chuàng)新,激發(fā)學生的學習興趣,使學生能常學常新,愛學、樂學、會學,為進一步學好主要內容作好心理和生理上的準備。
小學體育課程教案篇十六
學習目標:
1、復習小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作。
2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢。
3、提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。
學習內容:
排球:兩人墊球。
學習步驟:
一、常規(guī)熱身。
教師活動:
1、體育委員整隊,集體報數。
2、師生問好,宣布課內容。
3、小游戲:抓俘虜。
a男女分兩組進行游戲,各隊分兩排面對面站立。
b用排球投擲對方隊員,必須在規(guī)定的范圍內。
c集合統(tǒng)計成績。
學生活動:
1、學生快速安靜整隊。
2、認真聽清課的內容。
3、聽清游戲規(guī)則積極進行游戲。
4、分組游戲,統(tǒng)計成績。
組織:
二、合作探究、掌握技能。
教師活動:
1、復習墊球,練習時可以采用自墊、對墻墊等方法。
2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動作。
(教師提示墊球時手和腳的動作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)。
3、教師組織學生徒手練習點球動作。
4、組織學生男女分兩組,面對面不間斷練習20個,共三次。
5、請學生示范,教師強調動作。
6、組織學生連續(xù)對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來。
學生活動:
1、學生有序拿球,分散練習。
2、集合認真認真看師示范。
3、學生徒手跟師練習。
4、兩人一球相距3米,面對面練習。
5、強調動作,學生繼續(xù)練習。
6、集合評比,請墊得多的兩組學生示范。
三、游戲:運送糧食。
教師活動:
2、四人一組繼續(xù)游戲。
3、四路中隊進行游戲。
4、放松:校園集體舞。
a學生圍成兩圈,男生內,女生外。
5、師生再見。
學生活動:
1、聽清游戲方法。
2、兩人一組嘗試游戲。
3、四人夾球進行游戲,后面學生雙手打在前面學生肩上。
4、排成四組進行游戲,學生只能用走的形式完成。
5、學生聽音樂跳集體舞。
6、學生整理器材。
組織:
場地器材:
課后小結:
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