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自我塑造報告篇一
【論文摘要】人物形象的塑造;人物形象個性與共性的關系;人物形象個性與共性的塑造。
【論文關鍵詞】人物形象;性格塑造;個性;共性;個性與共性的完美融合。
人是世界萬物的最高主宰。社會是由人組成的。馬克思說：“人是社會關系的總和”。
文學作品是一種審美的藝術形式，它是以人作為審美對象來觀照社會的。要對社會進行審美觀照，要深刻地反映生活，就要創(chuàng)造出對生活富有高度概括力的藝術典型。古今中外一切優(yōu)秀的作品，無不是以其優(yōu)秀的藝術典型對生活進行了高度的概括。這樣的藝術典型，從特定的歷史條件和特定的環(huán)境來看，它已經具備了某種普遍性和代表性。
在藝術典型的創(chuàng)造中，有些是以生活原型為模特，這個原型本身具有典型的意義，不僅如此，它還具備深刻的思想涵蓋性?；蛘弑憩F為對未來、自由、理想生活的熱望，追求?；虮憩F為對某種丑的對象的批判與摒棄，它們的思想批判力，是至深至透的。而藝術典型的思想概括力，是與作家的審美價值密不可分的。許多優(yōu)秀的作品，無不打上了作家審美理想的烙印。在有些人物身上，甚至能夠折射出作家自己的影子。小說中的人物承載了作者的一切愛恨情仇，所以才會使作品中人物身上具有鮮明、豐滿、獨具個性而又熠熠生輝的特征。人物身上往往寄托著作家很高的審美觀和價值觀，這一點毋庸置疑。
藝術典型形象既是“類的樣本”，又是作家理想的體現，它也是生活的“美的本質的體現”，小說中塑造具有藝術概括力的典型形象，是小說創(chuàng)作中的一個重要任務，小說家寫人，就要創(chuàng)造出具有審美理想的人物形象。而性格是人物形象的最高審美要求，“性格”一詞，最早是亞里士多德的《詩學》中提出的。而中國的金圣嘆曾在評價《水滸傳》時這樣說到：“《水滸傳》只是看不厭，無非為他的一百八個性格都寫出來?！彼哉f，人物形象必須具備獨特的個性，是個性化的典型形象。正如黑格爾所說“性格是理想藝術的真正中心”。
小說中的人物形象，應該具有自然魅力，而人物在具有自然性格魅力的同時，社會，特定的時代，特定的文化環(huán)境，特定的社會經濟地位，又會給每個人身上打上相同的歷史烙印，使之具有時代的共性。
當然，性格塑造中走極端是萬萬使不得的。人物性格的塑造一定要注意不能太偏激。例如：在反映某個時代政治色彩較強的作品中，塑造的人物滲透了濃厚的政治色彩。以“政治化”代替了“典型化”，人物本身像被壓制進了政治模板中一樣，全都具備清一色“高大全”的特征，成為一種“概念”一種單純的“樣板”，完全喪失了人物自身有血有肉的自然形象，把文學赤裸裸地變?yōu)殡A級斗爭、政治斗爭的工具，喪失了藝術與美學的本性。
另一種現象是一味地強調人物自身的個性，不遵循文學創(chuàng)作的典型化藝術規(guī)律。人物失去時代感與歷史共性。如同斷了線的風箏，飄搖無定，不知所屬何方。喪失了真實性的人物形象，也就喪失了最大的藝術審美性。不容忽視的是，人物一旦失去了時代打在他身上的烙印，也就失去了本質真實的審美意義，自然也就失去了人物鮮活的典型性。所以，一定要把握好塑造人物真實典型形象的砝碼。不至于讓人物塑造的天平失去平衡。
通過以上的分析，筆者認為：完美的性格塑造是個性與共性的統(tǒng)一。共性是時代，社會，群體的;而個性是自身的，獨特的，唯一的。只有把共性融于個性之中，使個性體現共性，這樣的人物性格才具有審美意義。要做到這一點并非易事。聰明的作家們善于在共性的基礎上挖掘個性，在同類人物形象之間，發(fā)現細微的區(qū)別。
接下來，就以明清小說為例，來淺析小說中人物形象的塑造是如何體現個性與共性的完美統(tǒng)一的`：
中國四大名著之一的《水滸傳》，也叫做《忠義傳》，盡管書中寫了“一百八個人性格”，武松，林沖，李逵，宋江各有各的命運和性格特征，但他們身上都鮮明地打著時代的烙印。雖然上梁山的經歷不同，可卻顯示了歷史的共性，都是在宋王朝昏庸貪腐的統(tǒng)治下，走上“官逼人反”之路的。他們身上所顯示的“忠義”封建倫理觀，使各路英雄聚集在“忠義”的大旗下，表現出一種至高無上的強大的凝聚力。它深受讀者喜愛的原因，很大程度上是因為歌頌了英雄，歌頌了正義，歌頌了智慧與真誠。更多的是塑造了豐富多彩的獨具特色人物形象?！端疂G傳》中的諸多人物形象，都是力與勇的草莽英雄形象。
花和尚魯智深這個人物形象，塑造的可謂呼之欲出，栩栩如生。“倒拔垂楊柳”展現其豪爽、力大無比的特點。而“禪杖打開危險路，戒刀殺盡不平人”的英雄氣概更是勇敢和智謀的完美結合。對這個人物的深刻描摹主要表現在“魯提轄拳打鄭關西”這一故事情節(jié)中。這部分既寫出了他的粗魯，又寫出了他的機智及精細的性格。圍繞“俠義”二字令人物鮮明生動。文中這樣寫道“三個人酒至數杯，正說些閑話，較量些槍法，說得入港，只聽得隔壁閣子里有人哽哽咽咽啼哭。魯達焦躁，便把碟兒盞兒都丟在樓板上……'卻恁地教甚么人在間壁吱吱地哭，攪俺兄弟們吃酒?灑家須不曾少了你酒錢!'”這些情節(jié)都寫出了魯達脾氣急、性子躁的特點。當他聽得金家父女的不幸遭遇后，便破口罵道：'呸!俺只道那個鄭大官人，卻原來是殺豬的鄭屠!這個腌臜潑才，投托著俺小種經略相公門下做個肉鋪戶，卻原來這等欺負人!你兩個且在這里，等灑家去打死那廝便來!'史進、李忠抱住忙勸道：'哥哥息怒明日卻理會!“這才勸得他住'”。這部分情節(jié)寫出他嫉惡如仇，路見不平、憤忿仗義的俠義性格。最值得提一提的是，魯達是個粗中有細的人，這與李逵又有細微的區(qū)別。如在安置金家父女逃離時，書中寫道：“且說魯達尋思，恐怕店小二趕去攔截他，且向店里掇條凳子，坐了兩個時辰，約莫金公去得遠了，方才起身。”這里充分表現他心細如發(fā)的性格。一個脾氣焦躁的人坐等兩個時辰實屬不易，這正是他身上精細的一點。也體現俠義性格中包括的“安良”一面。最精彩的要屬除暴——三拳打死鄭關西的情形。他頗有心計地對鄭屠“三激”之后，拔步在當街，痛懲了這個惡徒，三拳一拳比一拳厲害。書中寫道：“魯達再入一步，踏住胸脯，提起那醋缽兒大小的拳頭，看著鄭屠道：”灑家始投老種經略相公，做到關西五路廉訪使，也不枉叫做'鄭關西'!你是個賣肉的操刀屠戶，狗一般的人，也叫做'鄭關西'!你如何強騙了金翠蓮?撲的只一拳，正打在鼻子上，打得鮮血迸流，鼻子歪在半邊……“這部分情節(jié)對待鄭屠的鮮明態(tài)度恰好體現出他的英豪之氣。令眾人拍手叫好，大快人心。這時英雄的形象赫然眼前。充分展示出了魯達伸張正義，除暴安良的俠義性格。又寫道：”而見鄭屠只有出氣沒進氣，'面皮漸漸地變了'的時候，“魯達機智地用一句”你詐死，灑家和你慢慢理會!“掩人耳目，巧妙地為自己擺脫了困境，再一次體現出人物粗中有細，有勇有謀，膽大心細的性格特點。總之，欣賞了這些精彩情節(jié)之后，可以說，魯提轄就是俠義的典型代表，他的除暴安良，伸張正義都是深入人心的。是普通民眾的強烈愿望和幻想，作者在塑造這個人物時，同樣給他烙上了時代的烙印，他是特定的歷史時期的產物。這一點和作品中其他各路梁山好漢相差無幾。可他自身的個性卻是獨一無二的。這正是人物形象塑造中個性與共性的完美統(tǒng)一。作者把許多美好的品德和性格都賦予了這個英雄人物，不僅寄托了自己的理想，也表達了那個時代人民的愿望。而人物正是在這種“眾望所歸”的情形之下才被塑造的入木三分，刻畫的淋漓盡致，形成了自己獨特的藝術形象和完美的人格魅力。
而另一部鴻篇巨制《紅樓夢》，其極高的文學性和藝術價值也不得不提。魯迅曾說：“自有《紅樓夢》出來以后，傳統(tǒng)的思想和寫法都打破了，曹雪芹當年將《紅樓夢》一書'于悼紅軒中批閱十載，增刪五次，纂成目錄，分出章回'之后，曾感慨萬端地題寫一絕'滿紙荒唐言，一把辛酸淚。都云作者癡，誰解其中味?'這成了紅學家們永遠也說不完的話題?！薄吧诜比A，終于淪落”，曹雪芹的家世從鮮花著錦之盛，一下子落入凋零衰敗之境，使他深切地體驗著人生悲哀和世道的無情，他的悲劇體驗，他的詩化情感，他的探索精神，他的創(chuàng)新意識，全部熔鑄到這部嘔心瀝血的曠世奇書——《紅樓夢》中。于是，在他筆下就出現了在典型歷史環(huán)境中存在的有血有肉的人物，鮮活、生動而又千恨萬怨。
圍繞著“悲金悼玉”的愛情悲劇，人物一個個上演著自己悲喜交織嗔怨相連的生命劇幕。
而在金陵十二釵中，王熙鳳這個人物已成為一個千古不朽的典型形象。
首先，從《紅樓夢》第三回，【賈雨村夤緣復舊職林黛玉拋父進京都】中對她的出場描寫，就可以看出她在賈府中舉足輕重的地位?！啊徽Z未了，只聽得后院中有人笑聲說：'我來遲了，不曾迎接遠客……'，這個人打扮與眾姑娘不同，彩繡輝煌，恍若神妃仙子，一雙丹鳳三角眼，兩彎柳葉吊梢眉，身量苗條，體格風騷。只見她'粉面含春威不露，丹唇未啟笑先聞'”。對王熙鳳的人物刻畫是未見其人，先聞其聲。一出場就給人一種八面威風的震懾力。寫她與賈母、王夫人的關系，主要表現她對賈母等人的逢迎，以取得她們的寵信，鞏固自己在封建家族的地位。還是第三回中：“……這熙鳳攜了黛玉的手，上下細細打量了一回，仍送至賈母身邊坐下，因笑道：'況且這通身的氣派，竟不像老祖宗的的外孫女兒，竟是個嫡親的孫女，怨不得老祖宗天天口頭心頭一時不忘……'”，更突出其虛偽做作的性格。寫她與榮寧二府的賈氏姊妹、妯娌、侄媳之間，則是以利害關系為主體現她遠近親疏的不同態(tài)度。如第十三回【秦可卿死封龍禁尉王熙鳳協理寧國府】中：“那鳳姐素日最喜攬事辦，好賣弄才干，雖然當家妥當，也因未辦到婚喪大事，恐人還不伏，巴不得遇見這事。今見賈珍一來，他心中早已歡喜……這正是：金紫萬千誰治國，裙釵一二可齊家。”寫她與丈夫賈璉的關系，表現夫妻間的貌合神離、同床異夢。更顯其陰鶩毒辣的雙重性格。尤其聞聽賈璉收了尤二姐做小之事后更是醋性大發(fā)，兇相畢露。第六十八回【苦尤娘賺入大觀園酸鳳姐大鬧寧國府】中這樣寫道：“鳳姐一面使旺兒打聽細事，這尤二姐之事皆已深知……鳳姐一面使人暗暗挑唆張華，只叫他要原委……在外面待尤二姐自不必說得，只是心中又懷別意。無人處只和尤二姐說：'妹妹的名聲很不好聽，說妹妹在家做女孩兒就不干凈，又和姐夫有些首尾……'，同時唆使眾丫頭媳婦們指桑罵槐，暗相譏諷，弄得這尤二姐要死不能，要生不得。最終含淚吞金，命喪黃泉?！边@些情節(jié)充分表現她嫉妒心極強，置人于死地的陰險毒辣的性格。正是：“外作賢良，內藏奸猾”。
總之，對這個人物的塑造：一方面是當權的奶奶，營私的里手，是從家族內部蝕空賈府的大蛀蟲，另一方面又是舞弊的班頭，霸權的首目，是維權圖利心計重重的鳳辣子。治家敗家構成了她性格中的一對矛盾體。這是一個充滿活力，風風火火的，既使人覺得可憎可恨又令人感到可親可近的人物。她的性格是在一定的典型歷史環(huán)境下造成的。她身上已深深打上那個時代那個大觀園中封建家族的烙印，正如文中所寫：“機關算盡太聰明，反丟了卿卿性命”，真是聰明反被聰明誤。
“金陵十二釵”之一的王熙鳳已成為千古不朽的藝術形象?！都t樓夢》完全改變了過去古代小說對人物類型化、絕對化的描寫，寫出了人物性格的多面性。作者將這個人物角色放在廣闊的社會聯系中，從各個側面給予反復渲染，隨著情節(jié)的發(fā)展，逐漸構成其性格豐富性、多樣性和完整性高度統(tǒng)一的整體，達到了人物個性與共性的完美融合。
自我塑造報告篇二
1.看的開一點，傷的就會少一點。
2.其實愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。
3.我的財富并不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。
4.窮不一定思變，應該是思富思變。
5.行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。
6.為明天做準備的最好方法就是集中你所有智慧，所有的熱忱，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你能應付未來的唯一方法。
7.積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。
8.不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。
9.事實上，成功僅代表了你工作的1%，成功是99%失敗的結果。
10.肉體是精神居住的花園，意志則是這個花園的園丁。意志既能使肉體“貧瘠”下去，又能用勤勞使它“肥沃”起來。
11.每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。
12.人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。
13.不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。
14.環(huán)境永遠不會十全十美，消極的人受環(huán)境控制，積極的人卻控制環(huán)境。
15.這世上的一切都借希望而完成，農夫不會剝下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種粒;單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有孩子;商人也不會去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
16.成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。
17.征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。
18.偉大的事業(yè)不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識的力量完成的。
19.目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。
20.如果寒暄只是打個招呼就了事的話，那與猴子的呼叫聲有什么不同呢?事實上，正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你他的關懷。
21.寧可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。
22.每一粒厄運的種子，都包厚著未來的豐盛的果實!
23.苦想沒盼頭，苦干有奔頭。
24.心志要最高，心氣要最平，心資要最低!
25.等待不苦，苦的是沒有希望的等待。
26.對于不可改變的事實，除了認命以外，沒有更好的辦法了。
27.多東西，因為你可能永遠都沒有機會還他。
28.不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。
29.世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
30.如果可以，我真想和你一直旅行?；蛟S是某個未開發(fā)的荒涼小島，或許是某座聞名遐邇的文化古城。我們可以沿途用鏡頭記錄彼此的笑臉，和屬于我們的風景。一起吃早餐，午餐，晚餐?；蛟S吃得不好，可是卻依舊為對方擦去嘴角的油漬。風景如何，其實并不重要。重要的是，你在我的身邊。
31.緣生，緣滅，心曾近，身形遠。來了，去了，有過，愛過。愛得起，放得下，激情走，心如鏡。愛難忘，過去了，恨不生，現實中。走過一場人間路，生離死別是自然，看青山綠水依然在，是夢生夢醒在自覺。緣緣緣，來來來，去去去，求不得，放卻得。童心常在，笑口常開，看破放下，隨緣自在。
32.請不要讓你的人生，輸給了心情。心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都亂了。我們常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己?？刂坪眯那椋畈艜幪幭楹?。
33.有時候我會感覺，我和任何人都不是一個世界的人，我不懂他們在熱鬧什么。痛過，才知道如何保護自己;哭過，才知道心痛是什么感覺，傻過，才知道適時的堅持與放棄，愛過，才知道自己其實很脆弱。其實，生活并不需要這么些無謂的執(zhí)著，沒有什么就真的不能割舍。
34.若不得不分離，也要好好地說聲再見。轉眼又是一年初夏，在風里，在雨里，在回憶里，我依然平靜的過活。有些人，有些事，留在記憶里，最好不過。清風拂起書頁，而我只是遠遠的看著，偶爾想想，念念，憶憶，也是好的。已不再癡想，時光的倒流。
36.在不知不覺中，我突然有一種這樣的感覺，不是不愛，是不能愛。走進一個人的世界，哭著，想著，戀著，笑著，講述著，你總是看著，沒有說過一句話。關于那些青春記憶，不過是為了幫你的人生開出一張清單，清算所有人的排名和價值，太多太多值得回味與心酸。
37.那些曾經發(fā)生的事情，恍若一個夢靨，虛無卻又真實。腦海里始終殘留著那些畫面，模糊而又清晰，卻也在不期然間走過了。。在燈與影，聲與樂的交換中，我依然安靜著。
38.報最大的希望,做最壞的打算。
39.只有學會喜歡你已有的,你才能得到你喜歡的。
40.一切都會成為過去,遺憾也是如此。
41.如果每走一步都要數著,你的旅程就長了。
42.易怒的人像一只反蜷的刺猬,用自己的刺折磨自己。
43.生活中沒有什么可怕的東西,只有待理解的東西。
45.些屬于后90%。
46.每個人出生時都是原創(chuàng),可悲的是,很多人卻漸漸變成了盜版。
47.今天是我剩余生命的第一天。
48.新掃帚固然好用,但老掃帚記得哪兒灰多。
49.日落西山后,人們才能看到燦爛的星空,年老和年輕一樣,都是財富。
50.世界上沒有絕境,只有絕望的人。
自我塑造報告篇三
你想擁有緊實的翹臀嗎？想擁有完美的腰部曲線，沒有贅肉的肚子嗎？那就趕快來學習下面這些簡單又有效的日常瘦身運動和排毒按摩，幫你塑造完美臀部和纖瘦腰腹，做個自信滿滿的女人。
拜拜小腹。
朝沒肚子、沒小腹的fit人生邁進！
扭腰運動。
1、仰臥在地板上，雙手平放在肩膀兩側，盡量伸直，兩膝直立在地板上。上半身的姿勢保持固定，雙膝向右倒，再向左倒。
2、扭轉要不，一邊扭腰的同時，一邊吐氣，反復以上運動。
完美翹臀。
哪里都要最charming的焦點得到好評的憧憬部位制造方法。
每日不間斷，抬臀體操竟達200下！
目標：中高位置的美翹臀，大腿跟屁股的線條明顯，沒有多余的部分！
1、躺平在床上，臉朝天花板，雙腳打開與肩同寬，接著彎曲膝蓋，雙手伸直自然地放在屁股旁邊。
2、利用手臂、肩膀以及兩腳支撐體重，慢慢地將屁股抬起來，這個時候小心肩膀不要離開地面。
3、把屁股抬到最高之后再慢慢地把屁股回到原位，但是是很接近地板卻沒有碰到地的狀態(tài)，重復200次。
不要忘記簡單的抬腿動作也有助于鍛煉臀部的肌肉喔！
調整歪斜的扭轉運動讓身體的軸心保持正位。
緩和體操絕對是必要的，保持仰躺單邊膝蓋彎曲往反邊倒去，這時上半身跟腿部保持相反，臉跟上半身同方向，可以讓身體的歪斜回正。
自我塑造報告篇四
回顧自己的成長歷程，自己幼年、童年和青年時期的生活經歷及情感體驗有很多回味，但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時候才會有反應的。
小時候的我生活在一個鎮(zhèn)上，家住的那條街有很多和我差不多大的小孩，那時的我發(fā)育比他們早，看上去高了許多，一直以來都是孩子頭，那些小孩也都很喜歡我，天天跟著我跑。但是這樣的生活在我搬了新家之后就結束了。回想起來現在的兒時玩伴幾乎都沒聯系了呢。可能見面了也不認識了。
曾經聽人家說家里兄弟姐妹多的話，性格會開朗點的，我想我就是這樣的呢，上面有個哥哥，表哥們也是經常在一起玩的，所以自己也就比較外向的呢。我和哥哥的關系很好，小的時候經常要跟著哥哥跑的。我們從來不吵架更不會打架了，哥哥是個有點內向有點靦腆的人，最喜歡靜靜的睡在看書的哥哥的身邊，覺得很好睡，很舒服。但是在長大一點，家里人就不再讓我和哥哥睡了，一個人睡很害怕，所以每天晚上都要蒙著頭睡覺的。經常是要做些事情來分散自己的注意力，那時候的我喜歡想些鬼怪的事情，所以我膽子很小。后來學習壓力大了之后就沒那時間想其他事了。小學的時候曾經進了學校的排球隊，排球老師對我也很好，那時我開始愛上了排球。每天早上早早的去學校練習，晚上天黑了才回家。但是我們卻沒給學校爭取到什么榮譽，我參加過兩次與其他小學的之間的比賽，在我5年級的那年，我與第一名擦肩而過，留下的是遺憾。我不是個很好強的人，但是還是有點集體榮譽感的。雖然有那個能力能拿到第一名，但沒是失去了。有點痛心，在那之后就很少去打排球了。
xx年我順利升上初中，生活還是和小學的時候一樣，但不一樣的是我搬家了，沒有了曾經一起玩的同伴，所以看電視變成了我閑暇時候的娛樂活動。小時候的我很怕媽媽，每次出去玩都要先和她報告。批準了之后才能出去。不過還是在家看電視的時候比較多。一直以來都不是那種很會學習的人，我看到書就要睡覺的，所以沒辦法把一本書一次性從頭看到尾。成績一直就那樣的，偶爾考的好點就很開心了。呵呵！是個容易滿足的人呢，俗話說：知足者常樂。覺得有些事情不是想想就能得到的，天上不會掉餡餅，世上也沒白吃的午餐，我想如果讓一個人去做他沒興趣的事情可能都是要做不好的吧。不過學習對我來說從來都沒什么興趣可言的。在我求學的道路上沒有鼓勵，父母的希望成了我的指路牌，而我就是看著它走下去的。從來都不敢去做自己喜歡的時候，害怕被媽媽知道了，她會覺得我不顧正業(yè)，然后就是一頓念叨。
初二的時候，父母因為生意關系都外出了，家里就我一個人，沒有了媽媽的管束，我就想游進了大海的小魚。那時候很流行拍藝術照，很多同學都去照了，我也不例外。成了一個追潮流的女孩，也慢慢開始愛漂亮了，對媽媽買的衣服總是有那個這個不滿意，到最后媽媽都不敢擅自給我買了，要買都是讓我自己去挑的?？吹狡渌瑢W都帶耳環(huán)，自己也想帶，所以逛街的時候會特意看下耳環(huán)。已經開始發(fā)育的我，思想上也開始發(fā)生變化了。不是那個什么都不懂的小孩了。開始幫媽媽做家務，不過不會做飯。因為以前在媽媽身邊看她做的時候她總是叫我去看書，所以到現在還不會。放假的時候去爸媽那里的時候，總要被念叨一下。初三的時候還是比較緊張，學習也比以前認真了。中考后成功升級了。不過只是考上了普高線。
在選擇高中的時候我本來是想去讀職業(yè)高中的，但是媽媽反對，她一直想我能上大學，那時候的我們覺得上了職業(yè)高中是沒的上大學的。所以去了哥哥以前上的那個學校，哥哥上的是重點高中，而我只是在那個高中的附屬學校里讀書的。從小父母給我的和給哥哥的一樣多，我也從來沒覺得他們偏心過，覺得我們一家很幸福。那時候的我離開了我生活了xx年的地方，來到了縣里。
轉眼就到了高三下半個學期，我們要面臨著高考。媽媽也回來照顧我了，她一直覺得高中時候沒有在家照顧我有點對不起我，但是我并不是那么在意，我想大人總有自己要做的事情，不能帶在兒女的身邊是能體諒的。高中住校期間我得了胃病，不能吃太油膩的東西，媽媽都會在我起床之前幫我買了面包回來給我，然后叫我起床。在媽媽的照顧下我達到歷史最胖的時候。有時候想起媽媽都有點想哭的感覺，很早的時候就知道媽媽一直都很希望我能成績和我哥哥一樣好，但是我總是讓失望。雖然不能成績很好但是考上大學的話媽媽也很開心的。不知道是為了媽媽還是為了自己，我開始去看書，去做習題，去問老師。功夫不負有心人，我的成績上去了點。也算我運氣好吧。當知道自己的分數正好是第5批的時候，沒有失望。覺得這已經是我能力的范圍了。我可以明顯的看到別人羨慕我們家都是大學生時候媽媽那自豪的表情。
知道成績沒多久我就和媽媽一起出去了，在外面都是陌生人，不過我的性格比較開朗，見到誰都能聊的很好，所以也交了不少外面的朋友。但是在相處也學到了很多東西。與外面的人相處不像是我們學校同學間那樣相處了，沒有心比心了。每個人都是帶著面具生活的一樣，看上去很溫順的人背地里心眼很多，但是總是要被人發(fā)現的，曾經也有人提醒我要小心不能輕信別人。能真正把你當朋友的人有多少，什么不知道，知人知面不知心，害人之心不可有，但是防人之心不可無，畢竟這個世界上什么人都有，眼睛看到和耳朵聽到的不能代表一切。
2個月過的很快，我即將邁入大學校門。來學校是時候是媽媽送我來的，當我們來到這個盛產橘子的地方，學校的一切都有點讓人失望，打碎了所以的夢。不過很過我又恢復平常心，既來之則安之。
不過覺得這個學校還好，活動蠻多的，不會讓人覺得在這的生活很枯燥。原本想加入學生會的，但是在最后面試的時候被刷了，原因就是我在看待一件事情的時候沒有先從自己身上的責任著手。所以我又學到了一點：如果出了什么時候就先想想自己有沒把本分做好，突然先起那句話：嚴于律己，寬于律人。在這個小小的社會中我也在學習怎么和人相處，沒有以前的壞脾氣，有什么事情也是盡量不和同學發(fā)生沖突，也學會了和別人說：謝謝、對不起。
很快下學期就要大三了，雖然不是很認真的學習，但是還是學到了很多，看事物的角度都不一樣了，能盡可能為別人著想。也很喜歡幫助別人，覺得看著別人對你感激的眼神的時候很開心。
我是一個喜歡笑的雙子星女生，經常有人會問我：怎么那么愛笑啊。我不是個愛哭的女生也覺得自己做不了愛哭的女生。太大大咧咧了，經常是和男生打成一片的。和女生也是處的很好，但是我好象就是和某些人性格不和，老是有矛盾，所以我一般會選擇放棄與他（她）做朋友的。不是很記仇，時間一過我會忘的一點不剩，不過有時候總覺得有些話說不出口的。
有時候也是很傷感的一個人，會一點小事感動的熱淚盈眶。也像天氣那樣多變無常。
自我塑造報告篇五
我是一個很熱情開朗、*時大大咧咧，很容易和他人交往的人。*時會有點小幽默，其實幽默是一種自嘲，幽默很容易縮短與周圍人的距離。舉個例子來說，初中的時候我們班的科學老師上課風趣幽默，而隔壁班的那個老師就比較嚴肅，課堂氣氛就感覺很緊張。所以在私底下我們與我們班科學老師的關系會比較親密，像朋友一般。
老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書了，想喝杯水了，我們都會很樂意去幫他做。合作和適應的能力比較強，喜歡和別人共同工作，?樂于參加或組織各種社團活動。不會太斤斤計較?對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也能和對方很聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。
情緒比較穩(wěn)定?，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對。但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動，有時會情緒失控或有所懈怠。能較好地協調自己的想法和別人的想法。一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?、輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎、對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。
有自己的目標和理想?雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事都會負起自己的責任。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松。但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的。但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地*衡理想和現實，既有自己的理想追求，也會考慮現實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事。比較認同“害人之心不可有?防人之心不可無”。
樂觀自信、心*氣和、坦然寧靜、容易適應環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時候意志力不堅定，很少能堅持完成自己計劃的事情，總喜歡用各種各樣的借口來搪塞自己。比如，在*時我計劃過n個減肥計劃，到目前為止還沒有一個成功過。在美食的誘惑下，我就抵擋不住了。
*時的話，挺喜歡運動的，像羽毛球、乒乓球、臺球、排球什么的都會打，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊，看看電影啊，找個環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個人不怎么愛看書，最喜歡的事情是騎上一輛山地車，然后漫無目的，自由自在的去大街小巷玩。
我的專業(yè)注定了我將來要當一個小學老師，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當一個小學老師的，對于有些人所說的那樣，他們想沿著教師這條路一直走去，當小學校長，當教育局局長等，對于這一點我是沒怎么想過。我想在做好一個盡職盡責的小學老師的同時，去開一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的朋友打理，自己周末的時候就過去幫忙，自己順便可以好好享受一下。
1、在日常生活和學習中，我最忍受不了自己的一點就是粗心，經常丟三落四，所以常常去麻煩別人。粗心這個習慣總是改不了，但是我覺得身為一個師范生，一個準教師，做事細心應該是最基本的素質，所以在日后的點滴中我都得注意，努力培養(yǎng)自己做事細心的習慣。
2、*時的舉止還不夠文明，對有些老師同學總是顯得有些沒規(guī)沒矩，老三老四。雖說這是我與他們關系親密的原因，但是很多時候得注意場合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到學習中去。
3、對于父母、老師，自我感覺還是小時候比較聽話，長大了開始有點叛逆。越長大越懶惰，以前在學校里，那時候會因為想得到老師的夸獎和小紅花，經常自覺幫忙打掃教室的衛(wèi)生，幫家里洗洗碗，拖拖地。長大后這種事情就很少發(fā)生了。
4、有的時候，虛榮、好強好勝的心理過于強烈，我也不是很確定這個點到底是個缺點還是我的有點。小學的時候對于那三條杠杠的班長職位看的很重要。高中的時候，尤其是高三那段時期，我跟我同桌的成績差不多，所以每次老師把試卷，甚至是*時作業(yè)發(fā)下來，我都會不自覺的將自己的成績與她比較一番，如果比她好，我會暗暗得意，反之我會給予她一個不屑的表情，但是心里明明會很在意。會讓這一次的落后當作自己的奮斗目標。但是很多時候這種比較給自己的內心帶來了太多壓力，太多負擔。
這或許就是阿德勒提出來的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說自卑感本身并不是變態(tài)的，實際上他是人類個體不斷發(fā)展的動力。人類的全部文化都是以自卑感為基礎的，追求優(yōu)越并不是說人人都天生要尋找在地位上，等級上超過別人，也不是說人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度，而是個體無論追求什么都想要有能力和有成效的動機。每個人都有渴望優(yōu)越感的目標，對優(yōu)越感的追求是所有人類的通性，它取決于每個人所賦予它的生活意義。
這一篇自我分析報告是我將近20多年的成長歷程中第一次回頭這么仔細的看自己，了解自己，寫的時候也帶給了自己很多感動。
自我塑造報告篇六
你能看多遠，才能走多遠;沒有遠見必尋短見，急功近利沒有明天。
人生的起跑處，我們都差不多，沒有背景，沒有世故，有的只是無暇的夢想;我們要跑的路很長，過程很艱辛，于是我們學會了圓滑，學會了逃避，很多人在倉皇奔走之中，把夢想弄丟了，只撿到了平凡、平淡、平庸。夢想是不能丟的，你決心走哪條路，想成為哪種人，堅守的時間越長，就能在夢想的路上走得越遠。最終終會達到你的夢想!
生命是一種回聲，你把最好的給予別人，就會從別人那里獲得最好的，你幫助的人越多，你得到的也越多，你越吝嗇，就越一無所有。
不要把所有得原因都歸結在出生上去，更不能去抱怨自己得父母為什么不如別人的父母，因為家境不好并沒有斬斷一個人他成功的所有的可能，我們大部分都不是出生豪門的，我們都要靠自己，要相信，命運給你一個比別人低的起點是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕對反擊的故事，這個故事關于獨立，關于夢想，關于勇氣，關于堅忍，他不是一個水到渠成的故事，沒有一點點人間疾苦，這個故事是有智者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，這個故事是苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
每個人心中都有一片海，自己不揚帆，沒人幫你啟航，久了就是一片死海。每個人心中都有一個夢，自己不去實現，沒人替你綻放，久了心中就沒了寄托。每個人心中都有一朵花，自己不澆水，沒人幫著芳香，久了心中就會充滿荒涼。所以自己的路自己走，自己的選擇自己承擔。自己的幸福自己創(chuàng)造。自己的明天自己把握!自己的人生，自己規(guī)劃。
越優(yōu)秀的人越努力，
越富有的人越勤奮，
越智慧的人越謙卑;
這一現象的根因在于：
優(yōu)秀的人總能看到比自己更好的，
而平庸的人總能看到比自己更差的。
跟別人學、跟自己比;
越努力，越幸運;
越擔當，越成長;
越感恩，越有福報!
越付出越得到!
不斷地修煉自己，完善自己!??
花若盛開，蝶自飛來!
人低成王，地低成海!
每個人都有眼晴，但不是每個人都有眼光!每個人都有腦袋，但不是每個人都有智慧!每個人都有雙手，但不是每個人都能抓住機會!種子，如果害怕埋沒，那它永遠不能發(fā)芽!
鮮花，如果害怕凋謝，那它永遠不能綻放!礦石，如果害怕焚燒，那它永遠不能成鋼!航船，如果害怕風浪，那它永遠不能到岸!機會，如果害怕把握，那它永遠與你無關!
成功，如果害怕行動，那它永遠不能實現!
自我塑造報告篇七
思想的動搖并非正確與錯誤之間左右不定，而是一種理智與非理智之間徘徊。
——榮格
精神的高雅在于思考那些善良和優(yōu)美的事物?！_什富科
思想是比任何東西都堅固的城墻，因為它絕不會倒塌，也不會交到敵人手中去。
——安提斯德內
理智是一切力量中最強大的力量，是世界上唯一的自覺活動著的力量。
——高爾基
你可以靠思想上的隔音器隔絕喧鬧聲?！_斯
思索，繼續(xù)不斷的思索，以待天曙，漸近乃見光明。——牛頓
一次深思熟慮，勝過百次草率行動。——佚名
任何人都可能犯錯誤，除蠢人外，誰也不想堅持錯誤。諺語說，重新考慮最好。
——茨威格
學而不思則罔，思而不學則殆。——孔丘
思想上的錯誤會引起語言上的錯誤，言論上的錯誤會引起行動上的錯誤。
——皮薩列夫
“思考”應當走到眾人前面去，“愿望”不妨留在后面?！惶m克林
人總是逃避艱苦的思索。不下決心艱苦思索的人，便失去了生活中最大的樂趣。
——愛迪生
只想到開始，也要想到發(fā)展，而尤其是不能不想到結局?！耐?/p>
人不過是蘆葦，性質極脆麗，但人是能思考的蘆葦?！?/p>
應該堅信，思想和內容不是通過沒頭沒腦的感傷，而是通過思考而得到的。
——車爾尼雪夫斯基
在創(chuàng)作家的事業(yè)中，每一步都要深思而后行，而不是盲目瞎碰?！浊鹆?/p>
你們要學習思考，然后再來寫作?！纪吡_
寧可受苦而保持清醒，寧可忍受痛苦而思維，也勝似不進行思維?！耐?/p>
沒有引發(fā)任何行動的思想都不是思想，而是夢想。——馬丁
茍學而不思，此理終無由而得。——羅欽順
心之官則思，思則得之，不思則不得也?！陷V
善于思考的人思想急速轉變，不會思考的人暈頭轉向。——克柳夫斯基
意志、悟性、想象力以及感覺上的一切作用，全由思維而來?！芽?/p>
應該在肩膀上長著自己的腦袋?！袑?/p>
思想寓于軀體，但盡管如此，身體最健壯的人不一定就是杰出的思想家。
——伏爾泰
事前的思考是簡單的，事后的回想是多種多樣的。心要常操，身要常勞。
——諺語
獨立思考和獨立判斷的一般能力，應當始終放在首位?！獝垡蛩固?/p>
多思、寡言、少寫?！挷{
在我看來，思路清晰的主要標志是一個人獨自在一處徘徊的能力?！麅燃?/p>
既有強壯的身體又有健全的思想是難能可貴的。——玉外納
信念的固定性不僅可能反映思維的一貫性，而且還可能反映思想的惰性。
——克留切夫斯基
腦力心力，要放在適當的地方，莫貪多而紛亂，要常常集中思想。——裴斯泰洛齊
好奇的目光常?？梢钥吹奖人Ｍ吹降臇|西更多?！R辛
沒有思想的人生，就像沒有舵的船。——佚名
用思想去戰(zhàn)斗，而不應受思想的束縛而裹足不前。每人都有其獨特的.思維方式。
——菲德魯斯
幻想的天性富有永遠年輕的秘密?！耐?/p>
與其不透徹地理解許多事，不如理解的事不多，但都能徹底。——法朗士
可以斷定，思想和身體一樣，稍有過度的安逸，便會如染瘟病?！腋?/p>
別的動物也都具有智力、熱情，理性只有人類才有?！呥_哥拉斯
人的幸運不在于可見的財產的富足，而在于內在的不可見的思想的完美與豐富。
——阿納卡西斯
思考的意思是：親近自己。——烏納木諾
說話不考慮，等于射擊不瞄準?！f提斯
形式是一只金瓶，思想之花插入其內，便可流芳百世?！ɡ适?/p>
人人都抱怨缺乏記憶力，但沒有一個人抱怨缺乏健全的思想?！_什夫科
思想的價值和思想的影響力是成正比的?！紶栁忠焕?/p>
自我塑造報告篇八
本人現年40歲，從事教師工作已經將近二十年，一直擔任著小學班主任的工作。目前，出于本人的愛好和工作需要，我報考了心理咨詢師。成為一名合格高尚的心理咨詢師，是我一直以來的美好愿望，這一愿望的形成，深受著我個人的成長經歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
童年的我，是辛苦而又快樂的。我生長在農村，有好多的小伙伴，我們經常聚集在一起，常常會玩得忘記了回家的時間。但是，當我八歲讀小學直至后來上初中后，放學的第一件事就是幫助爸爸媽媽做農活。放學后，家都顧不得回，直奔地里，幫著爸爸媽媽割韭菜，捆芹菜，常常干到深夜，當時覺得非常勞累，也常抱怨爸爸媽媽。但漸漸地理解了爸媽的苦心，因為他們想為子女創(chuàng)造好的生活環(huán)境，想讓子女知道生活的艱辛，從而熱愛生活，追求上進，正是他們的言傳身教，使我養(yǎng)成了堅忍耐勞的品質和追求獨立、認真嚴謹的性格，父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責、熱愛生活的態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經歷，是我人生的巨大財富，它奠定了我的。人生觀、世界觀、價值觀的形成。
小學時，父母對我要求很嚴，我的學習成績也一直不錯，在班級里名列前茅，一直擔任著班里的學習委員，是老師的得力助手。正因為老師的偏愛，所以小小年紀，我就喜歡上了教師這一行業(yè)。
上初中的時候，我依然擔任著學習委員。雖然每天父母也顧不上檢查我的作業(yè)，但我能嚴格要求自己，我常私下給自己訂立目標——每次考試不能低于前三名。因為家長會上，母親那自豪的笑臉，深深地觸動了我。然后，當我考得好的成績時，爸爸、媽媽會給我一些獎勵，例如多給點零花錢，甚或買一件新衣服，（對于當時的我們來說，那真是奢侈品了）。所以，在初中階段，我也一直是班里學習中的佼佼者。不過，我在管理好自己的同時，也經常幫助周邊的同學，所以，與同學們的關系也很融洽。初中生活雖平淡倒也充滿快樂。
但是升入高中后，我的生活卻發(fā)生了變化。因為離家遠，每次來例假都弄得我措手不及，再加上從四面八方來的同學中不乏學習成績優(yōu)異者，我深深地受到了打擊，常感覺很自卑。雖然仍擔當著學習委員，但我的學習成績一直在中間徘徊。當時哥哥高三即將畢業(yè)，爸爸媽媽在積極為哥哥做兩手準備，一方面翻蓋新房，幫哥哥打聽工作；一方面，與哥哥談話，希望哥哥能通過自己的努力考取大學，哪怕當年考不上，家里也會支持他復讀。潛意識中，我覺得爸媽重男輕女，這一個念頭困擾著我，我學習的勁頭不再足了，每天按部就班上學、放學，不再抓緊時間復習功課。兩年后，哥哥考取了大學，我也在爸爸的安排下考取了技校。我家的生活一下子緊了起來，爸爸媽媽更加拼了命地掙錢供我們姊妹三人讀書。這時，我又重新理解了父母，當周圍的同學因為工作有保障而無心學習，整日玩耍時，我卻又抓緊時間開始認真學習，拉手風琴，學繪畫，常常把自己累得筋疲力盡，只為了能對得起父母。技校三年，每次考試都拿一等獎學金，畢業(yè)時又被評為優(yōu)秀畢業(yè)生。雖然爸爸媽媽后來常遺憾沒有供我考大學、念大學，但我一點兒也不后悔，因為想學習的話，不論在哪兒都能學的。當我參加工作后，不是利用工作之余，考取了河套大學（當時的巴盟教育學院）的文史教育專業(yè)了么？我覺得，我在技校與河套大學學到的東西也足以使我受益終生的。更重要的是，這段人生經歷讓我體會到了學習的快樂和成就感，直到今天，這種刻苦鉆研的學習精神我還一直堅持著。
嚴格的家庭教養(yǎng)以及所經歷的人生波折，塑造了我吃苦耐勞、辦事認真、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征，這些良好的品質，讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對人生的挑戰(zhàn)。
1997年9月我參加了工作，自打那時起，魏書生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣，他的“民主與科學”的教育理念對我產生了深遠的影響。
我剛踏入工作崗位時，校領導就安排我做語文教師，同時任班主任。這對喜愛孩子的我來說，正是我所希望的，但同時這項工作又給我?guī)砹颂魬?zhàn)性，從未干過班主任工作的我能管理好這班孩子嗎？帶著喜悅與擔心，我全力以赴開始了我的教育教學生涯，我付出了很多的努力，因為我精力與情感的付出，我的學生們也給我?guī)砹梭@喜。語文教學成績在我所在的學區(qū)名列前茅，我從別的老師手中接過來的一個同年級倒數第一的亂班，在一個學年后一躍成為第一名。打那開始，我逐步成為學校的業(yè)務骨干，出去參加各類培訓，也先后被評為校級、學區(qū)級、旗級優(yōu)秀班主任，教學工作先進者，教學能手等。
取得這樣的成績，對于我來說不是件輕而易舉的事兒，這些要得益于我兒時家庭的教養(yǎng)、曾經的人生經歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷走向成熟。
通過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態(tài)是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導下，我更加全面地認識和了解了自己，更進一進步地提高和完善了自己，基本具備了一個合格心理咨詢師應該具備的素質：自我調整的能力進一步增強；儲備了比較豐厚的心理學知識；掌握了一定的咨詢技術……我認識到自己還有很長的一段路要走，要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，僅僅師讀書和參加培訓還遠遠不夠，我還需要創(chuàng)造更多的機會，接受各位心理學專家的督導，向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學習。
1997年以來，我一直擔任班主任工作，這個職務跟學生的管理工作分不開，在工作過程中我逐步發(fā)現，學校的德育工作離不開心理健康教育，而班主任每天都在做著大量的心理咨詢工作，我的人生經歷、工作經歷使我懂得了心理咨詢的重要性，我覺得我的性格也十分適合心理咨詢工作。每當我為學生排解了心理問題，幫助他們重樹了自我，找回了自信時，我的心理充滿了成就感。同時我也感覺到，孩子的心靈是那樣的脆弱，他們多么需要老師悉心的呵護，這更增強了我報考心理咨詢師的愿望。
優(yōu)勢：
1、我的性格中尤其喜歡孩子，尤為熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、對于搞學生心理咨詢來說，我的成長經歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富，通過對我學生時代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。
4、二十來年的班主任工作，尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作，極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。
不足：
隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐，使我越發(fā)認識到了自身的不足。
1、理論知識和專業(yè)技術尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2、由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格，對于一些求助者容易出現反移情現象。
3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。
1、不斷提高理論知識和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候，能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持，以積極嚴謹的態(tài)度對待求助者。
2、由于我的職業(yè)特點和個人能力，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個領域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領域中能夠有獨到之處，從而為社會做出貢獻，為自己的人生增添色彩。
自我塑造報告篇九
個人基本簡歷
簡歷編號：
更新日期：
姓名：
國籍：
中國
目前所在地：
廣州
民族：
漢族
戶口所在地：
湛江
身材：
164cm?56kg
婚姻狀況：
未婚
年齡：
29歲
培訓認證：
誠信徽章：
求職意向及工作經歷
人才類型：
普通求職?
應聘職位：
工業(yè)設計/產品設計師：產品造型設計師、
工作年限：
9
職稱：
高級
求職類型：
全職
可到職日期：
一個星期
月薪要求：
3500--5000
希望工作地區(qū)：
廣州
個人工作經歷：
公司名稱：
公司性質：
私營企業(yè)所屬行業(yè)：文化，藝術
擔任職務：
設計創(chuàng)意執(zhí)行總監(jiān)
工作描述：
執(zhí)行創(chuàng)意設計及帶領團隊進行頭腦風暴
離職原因：
教育背景
畢業(yè)院校：
廣東輕工職業(yè)技術學院
最高學歷：
大專
畢業(yè)日期：
所學專業(yè)一：
產品造型設計
所學專業(yè)二：
環(huán)境藝術設計
受教育培訓經歷：
起始年月
終止年月
學校（機構）
專業(yè)
獲得證書
證書編號
-09
廣東輕工職業(yè)技術學院
工業(yè)設計
語言能力
外語：
英語良好
國語水平：
優(yōu)秀
粵語水平：
精通
工作能力及其他專長
自身文化特色，發(fā)展方向從而策劃新品風格及產品定位
b：造型設計，結合企業(yè)自身特色以及核心技術和工藝
水平；根據市場發(fā)展和消費者心理需求進行分析，出概
念圖，評審篩選深化設計（包括造型，色彩，材料設計）
c：流程跟蹤，配合團隊合作-市場部-工程部-模具部-
噴涂/絲印每個環(huán)節(jié)都影響著新產品的最終實樣。
合作；溝通；跟蹤。
是一個有責任心的`設計師不可少的工作
軟件應用：
coreldrawphotoshop3dmaxrhinoscad
手繪能力強
手繪是出概念圖以及溝通時必不可少一項工作
詳細個人自傳
個人聯系方式
通訊地址：
聯系電話：
家庭電話：
手機：
qq號碼：
電子郵件：
個人主頁：
自我塑造報告篇十
我于____年2月出生在吉林省松原市的一個美麗的村子里，父母親都是樸實的農村人。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對我的學習輔導都很少。我還有兩個姐姐，父母為了供我們上學省吃儉用，舍不得花一分錢。因為姐姐比我高兩級，我上一年的時候他們的上三年級了，媽媽總是督促他倆看著我學習，有不會的就叫我問他們。所以我在學習上也盡心盡力，努力學習，學習成績一直在班里算中上等。記得上小學那是我是個很老實的孩子，從來沒和同學打過架，老師留的作業(yè)也能及時保量的交上。父親也舍得為我花錢，不時的給我買數學作業(yè)本以加強數學練習。等我到三四年級的時候，正是花錢多的時候，為了我們上學，父親去加工廠干活，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里，也許成績是那時最好的回報，我們的成績都在班里前幾名。
我小時候就體弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都發(fā)高燒，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所，當我躺在床上的時候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚。那時就想等我長大了一定要讓父母過上好日子，不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學四年級過六一的時候，我非常榮幸的參加了校音樂隊里，經過好幾周的練習終于要到六一了，老師在前一天說，你們都得穿統(tǒng)一的服裝，還得買雙白鞋，回家和媽媽說我要買衣服，但是媽媽說家里沒有錢了，就別買了，我當時哭了，不知道該怎么辦，想了想為什么會這樣，就是因為家里條件不好。結果到六一的那天我沒有上場，自己在班里靜靜的看著、想著，我在想一定要好好學習，一定要掙好多好多的錢。
后來我順其自然的進入鄉(xiāng)村中學，一如既往的刻苦學習。但是隨著物理、化學科目的增添，激烈的學習氣氛，我感覺力不從心，致使我中考失利才考了490分，因此沒有進入縣重點高中。當時我有了一種想法，就是想輟學，不想再念了?？墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進入了縣二中，普通的高中，但是新的環(huán)境影響了我，第一次在八個人的寢室住，一向靦腆的我通過和他們交往，一起吃飯，一起買衣服，晚上聊天，使本來內向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多，如何和同學處好關系。記得有一次寢室的同學聚會，那是我第一次和同學出去吃飯，經驗也不足，感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒，還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上，等買單的時候室友們都紛紛的掏出來錢，說是aa制，但是我沒有帶錢，以前也沒有帶錢的習慣，也不懂的什么是aa制，那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道，他們自從那次聚餐后很少和我說話，原來是因為我吃飯沒有花錢，他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多，也改變了很多，交了我最好的朋友，從一個幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學習成績不是很好，即使每天學到十一二點但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運，356的成績讓我進入了如今的大學里。雖然學校很小，不像想象的那樣，但是今天回憶起來，我沒有一點后悔和抱怨。
二、我周圍的人。
三、我眼中的自己。
1、自我介紹：我是一個誠實守信，有責任心，積極開朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。
2、對自己的看法：但是金無足赤人無完人，每個人都有自己的缺點。我的缺點就是做事沒有耐心，遇到事就亂了手腳，往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后，經過認真的思考后在做事。對自己的希望是認清自己的不足，并能將不足進行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解，能夠抵制各種誘惑，要做到先做了再說。
3、優(yōu)勢如下：
（一）、我對心理咨詢師這個職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣，對該職業(yè)充滿敬意和期待，我相信興趣是最好的老師。
（二）、二十多年的求學經歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質，善良始終是我堅持的人生信念，世界觀、人生觀、價值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎，較好的溝通能力，有一定的心理學知識和助人技巧，并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下：
（一）、心理學知識欠缺，理論基礎不牢固，心理咨詢知識和經驗不夠豐富，實踐經驗較少。在樓棟實習中，把咨詢等同于聊天，缺少咨詢方法的實質性內容。
（二）、喜歡將自己的價值觀強加于別人，喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價值中立，讓來訪者自己尋找問題的答案。
（三）、理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷，不能很好的幫助來訪者解決心理問題。進行一番自身優(yōu)劣勢分析后，我確定了今后的工作努力方向。
（一）、不斷提高理論知識和咨詢技能，克服性格上的弱點，以職業(yè)性的理智嚴格要求自己，使自己在工作中保持價值中立態(tài)度，無條件接納來訪者。學以致用，應用理論知識指導咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時，應及時轉介給有經驗的老師，以負責任的態(tài)度對待每一位來訪者。
4、自我奮斗目標。
完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我，加強自我的領導能力，專業(yè)學習能力。最后實現自己的企業(yè)目標，成為一個專業(yè)人才。
四、我眼中的世界。
1、我的人生觀：我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。
五、我的成熟標準。
能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進行勞復雜思維的工作；富于冒險、敢于競爭，經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導，并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢；能克制自己沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。
六、評價。
同學評價：是一個開朗的同學，有領導才能，做事認真，尊重約定，維護集體。批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性?？紤]太多，太有原則性。
七、結束語。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己，更加了解了自我！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！我也會繼續(xù)努力完善自己。
自我塑造報告篇十一
撇開朋友：
對于那些不支持你目標的“朋友”，要敬而遠之。你所交往的人會改變你的生活。與憤世嫉俗的人為伍，他們就會拉你沉淪。結交那些希望你快樂和成功的人，你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。對生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。
迎接恐懼：
世上最秘而不宣的秘密是，戰(zhàn)勝恐懼后迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強你對創(chuàng)造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會象瘋狗一樣對我們窮追不舍。此時，最可怕的莫過于雙眼一閉假裝它們不存在。做好調整計劃實現目標的道路絕不是坦途。它總是呈現出一條波浪線，有起也有落。但你可以安排自己的休整點。事先看看你的時間表，框出你放松、調整、恢復元氣的時間。即使你現在感覺不錯，也要做好調整計劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時，要給自己安排休整點。安排出一大段時間讓自己隱退一下，即使是離開自己摯愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時才能更富激情。
樹立遠景：
邁向自我塑造的第一步，要有一個你每天早晨醒來為之奮斗的目標，它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立，而不要往后拖。你隨時可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠景。
調高目標：
許多人驚奇地發(fā)現，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太孝而且太模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發(fā)你的想象力，目標的實現就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發(fā)向上的是，確立一個既宏偉又具體的遠大目標。
加強緊迫感：
20世紀作者anaisnin（阿耐斯）曾寫道：“沉溺生活的人沒有死的恐懼”。自以為長命百歲無益于你享受人生。然而，大多數人對此視而不見，假裝自己的生命會綿延無絕。惟有心血來潮的那天，我們才會籌劃大事業(yè)，將我們的目標和夢想寄托在deniswaitley（丹尼斯）稱之為“虛幻島”的汪洋大海之中。其實，直面死亡未必要等到生命耗盡時的臨終一刻。事實上，如果能逼真地想象我們的彌留之際，會物極必反產生一種再生的感覺，這是塑造自我的第一步。
離開舒適區(qū)：
不斷尋求挑戰(zhàn)激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復元氣的地方。
把握好情緒：
人開心的時候，體內就會發(fā)生奇妙的變化，從而獲得陣陣新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。
直面困難：
每一個解決方案都是針對一個問題的。二者缺一不可。困難對于腦力運動者來說，不過是一場場艱辛的比賽。真正的運動者總是盼望比賽。如果把困難看作對自己的詛咒，就很難在生活中找到動力。如果學會了把握困難帶來的機遇，你自然會動力陡生。首先要感覺好多數人認為，一旦達到某個目標，人們就會感到身心舒暢。但問題是你可能永遠達不到目標。把快樂建立在還不曾擁有的事情上，無異于剝奪自己創(chuàng)造快樂的權力。記住，快樂是天賦權利。首先就要有良好的感覺，讓它使自己在塑造自我的整個旅途中充滿快樂，而不要再等到成功的最后一刻才去感受屬于自己的歡樂。
加強排練：
先“排演”一場比你要面對的琿要復雜的戰(zhàn)斗。如果手上有棘手活而自己又猶豫不決，不妨挑件更難的事先做。生活挑戰(zhàn)你的事情，你定可以用來挑戰(zhàn)自己。這樣，你就可以自己開辟一條成功之路。成功的真諦是：對自己越苛刻，生活對你越寬容；對自己越寬容，生活對你越苛刻。
立足現在：
鍛煉自己即刻行動的能力。充分利用對現時的認知力。不要沉浸在過去，也不要耽溺于未來，要著眼于今天。當然要有夢想、籌劃和制訂創(chuàng)造目標的時間。不過，這一切就緒后，一定要學會腳踏實地、注重眼前的行動。要把整個生命凝聚在此時此刻。
敢于競爭：
競爭給了我們寶貴的經驗，無論你多么出色，總會人外有人。所以你需要學會謙虛。努力勝過別人，能使自己更深地認識自己；努力勝過別人，便在生活中加入了競爭“游戲”。不管在哪里，都要參與競爭，而且總要滿懷快樂的心情。要明白最終超越別人遠沒有超越自己更重要。
盡量放松：
接受挑戰(zhàn)后，要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經系統(tǒng)時，你可感受到自己的內在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收獲。自己能做的事，不必祈求上天賜予你勇氣，放松可以產生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。
精工細筆：
創(chuàng)造自我，如繪巨幅畫一樣，不要怕精工細筆。如果把自己當作一幅正在描繪中杰作，你就會樂于從細微處做改變。一件小事做得與眾不同，也會令你興奮不已?？傊瑹o論你有多么小的變化，點點都于你很重要。
敢于犯錯：
有時候我們不做一件事，是因為我們沒有把握做好。我們感到自己“狀態(tài)不佳”或精力不足時，往往會把必須做的事放在一邊，或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁，盡管去做，不要怕犯錯。給自己一點自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對待自己做不好的事情，一旦做起來了盡管樂在其中。
內省：
大多數人通過別人對自己的印象和看法來看自己。獲得別人對自己的反映很不錯，尤其正面反潰但是，僅憑別人的一面之辭，把自己的個人形象建立在別人身上，就會面臨嚴重束縛自己的危險。因此，只把這些溢美之詞當作自己生活中的點綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己，應該經常自省并塑造自我。
走向危機：
危機能激發(fā)我們竭盡全力。無視這種現象，我們往往會愚蠢地創(chuàng)造一種追求舒適的生活，努力設計各種越來越輕松的生活方式，使自己生活得風平浪靜。當然，我們不必坐等危機或悲劇的到來，從內心挑戰(zhàn)自我是我們生命力量的源泉。圣女貞德（joanofarc）說過：“所有戰(zhàn)斗的勝負首先在自我的心里見分曉。”
不要害怕拒絕：
不要消極接受別人的拒絕，而要積極面對。你的要求卻落空時，把這種拒絕當作一個問題：“自己能不能更多一點創(chuàng)意呢？”不要聽見不字就打退堂鼓。應該讓這種拒絕激勵你更大的創(chuàng)造力。
自我塑造報告篇十二
人生其實就是一個不斷成長、不斷不斷提高自我素養(yǎng)的過程，而自我塑造是實現個人成長的關鍵一步。對于每個人來說，自我塑造都是非常重要的，因為它能夠幫助我們更好地認識自我，成為更好的人，實現自我價值。在這篇文章中，我將介紹我個人的自我塑造心得體會，希望能給您的自我成長提供一些啟示和幫助。
第一段：樹立正確的人生觀
樹立正確的人生觀是自我塑造的重要一步。我堅信，每個人都應該以“健康、快樂、幸福”為人生追求目標。人生中必然會有一些困難和煩惱，但是我們需要認識到這些問題只是人生路途中的一小部分，不能因此把自己較真，甚至陷入絕望。我們需要學會積極面對自己的問題，客觀地看待事物，調整自己的心態(tài)，才能走向健康、快樂、幸福的人生之路。
第二段：鍛煉自我自律能力
自律是每個人成功的關鍵之一。一個自律的人能夠更好地規(guī)劃自己的時間，掌控自己的生活，避免浪費時間。我自己也十分注重自律，每天都會給自己列出一份計劃表，合理安排時間，使自己更加高效地完成工作和學習。同時，我也會時刻約束自己的行為，不讓自己陷入一些不良的習慣之中。這種自我約束和管理能夠讓我們始終保持精力充沛，逐漸實現自我成長。
第三段：不斷學習、不斷提高
每個人都應該明白，事業(yè)的成功來自于自我不斷學習和提高。無論是對于學生還是職業(yè)人士，都應該不斷地學習，提高自己的知識水平和技能。我曾經一度停滯不前，直到某一天我認識到自己的學習需要更高一些的標準。之后，我開始閱讀各種書籍，參加各種研討會議，提升自己的專業(yè)能力。現今的我已經成為了一名技術過硬、實踐經驗豐富的團隊領導，獲得較多同事的肯定。正是通過不斷學習、不斷提高自身的能力，讓我不斷進步，讓自己在事業(yè)上獲得了不小的成就。
第四段：大膽表達自我
自我表述是讓世界知道你的重要一步。無論是在社交活動中還是在工作場合中，自我表述都是關鍵。我的自我表述一度十分保守，不敢說出自己的真實想法，害怕被別人否定。但是，我漸漸認識到自己的想法和認知水平是有一定水平的，并不應該像以前那樣一味地低頭順從。在做出大量思考之后，我決定給自己鍛煉自我表述的機會，不再一味地去順從。盡管開始時，我的表達不是那么流暢、不是那么得體，一些意見和想法甚泤被別人直接槍斃。然而，經過長時間的錘煉，我的自我表達能力愈發(fā)成熟，也得以在不少重要場合上得到肯定。
第五段：保持開放心態(tài)和進取精神
自我塑造是一項長期的過程，需要我們不斷進取，保持開放心態(tài)。我認為，對于任何一位自我塑造的人來說，開放心態(tài)總是比封閉更好。不斷拓展自己的思想，多交朋友、多接觸不同的文化以及新事物，都可以讓我們在人生的路途中不斷進步并創(chuàng)造價值。同時，懂得付出勞動、認真對待、埋頭鉆研，這樣才能在職場中有進有出，起到平衡各方面利益的作用，實現鄭生活和事業(yè)的雙豐收。
總結：自我塑造是一項漸進的過程，需要我們不斷努力和堅持。樹立正確的人生觀，鍛煉自我自律能力，不斷學習、不斷提升自身能力，大膽表達自我，保持開放心態(tài)和進取精神，這些都是成為一位更好的自己的必要步驟。我希望我的自我塑造心得能夠為您帶來一些啟示并幫助您實現自我價值。
自我塑造報告篇十三
世界上沒有完美的人，只有成功的人。而只有懂得如何塑造自己的人才稱得上是成功的人！
——題記
蕓蕓眾生，大多數人都是平凡者。我們沒有西施般的傾國傾城貌，所幸也沒有林黛玉般的多愁多病身。但是那個讓人震撼心魂的詞語——塑造，帶給了我們光芒，讓我們看到了生命中隱藏的希望和那平凡中孕育著的輝煌！所以我們帶著那份堅定，眉宇間凝固著不屈的微笑踏上了那條不斷塑造自我的征程。
人的生命本身就是一個不斷塑造自我的過程。古今許多名人也驗證了這一點，即一個人只有在不斷塑造自我的過程中，才能超越自我，讓自己向成功邁進一步。韓信一代名將，自強不息，于草莽之中崛起，于戰(zhàn)爭之中奮進，塑造了一個叱咤風云、功高蓋世的英雄形象；諸葛亮一代忠臣，鞠躬盡瘁，于敗軍之際受任，于危難之間奉命，塑造了一個名高天下、流芳百世的人臣楷模；司馬遷一代智者，剛直不阿，于憂愁之際發(fā)憤，于郁結之時著書，塑造了一個浩然正氣、史筆永存的文學巨匠形象。
我們都知道“紅葉經霜而赤，臘梅沐雪而馨”。世間萬物，人生百態(tài)，低俗的'，丑陋的，高雅的，美麗的，我們懷著一顆感恩生命的心和一份理智的思維去判斷是非，并從中感悟些什么，塑造一個更加成功的自己。我們從搏擊巨浪勇救人的魏青剛身上，看到了一個在滄海橫流中盡顯英雄本色的英雄，我們從此塑造著勇敢無畏的自己；我們從十五年鑄成倚天劍的黃伯云身上，看到了一個靜能寒窗苦守、動能點石成金的能者，我們從此塑造著堅韌不拔的自己；我們從無聲世界創(chuàng)造美麗的邰麗華身上，看到了一個克服殘疾、創(chuàng)造奇跡的樸素女子，我們從此塑造著頑強不息的自己。這些都是感動中國的人物的事跡，它們感動著中國，震驚著億萬個炎黃子孫的內心，也激勵著每個人心底的良知，就是這份感動，這份激勵，促使我們塑造著更加成功的自己。
自我塑造報告篇十四
自我塑造是一種重要的過程，旨在使您成為自己真正想成為的人。通過自我塑造，我們可以學到如何克服自己的弱點，增強自己的優(yōu)點，以及更好地管理我們的生活和工作。在這篇文章中，我將分享我的一些自我塑造心得體會，希望能對您有所幫助。
第二段：認識自己的需求和價值觀
塑造自我最重要的一步是要了解自己。您需要花時間反思自己的需求和價值觀，以確定自己真正想要什么。這會使您更加自信和自主，因為您將知道自己的目標和價值觀是什么，并且您將把自己的努力集中在這些方面。例如，如果您的價值觀包括誠實和正直，那么您可以看到自己如何在各種場合下保持這些價值觀，并根據需要進行調整。
第三段：培養(yǎng)自己的興趣和技能
當您確定自己的需求和價值觀時，就可以開始培養(yǎng)自己的興趣和技能。這意味著您需要從事那些您感興趣的事情，并學習那些您在其中感到特別擅長的技能。通過這種方式，您將會充滿自信和智慧，因為您將知道自己在哪些方面表現出色，在哪些方面需要努力提高。例如，如果您對寫作感興趣，您可以開始練習寫作，并向人們尋求反饋。
第四段：學習如何自我激勵
當您開發(fā)了自己的興趣和技能時，您需要學會如何自我激勵。這意味著您需要學會如何保持積極和進取的態(tài)度，并避免對自己產生負面的影響。您可以通過給自己制定具體的目標和計劃，以及定期檢查自己的進展來實現這一點。例如，如果您想在公司里升職，您可以為自己制定一個一年內升職的計劃，并為此不斷努力。
第五段：積極應對挑戰(zhàn)
在自我塑造的過程中，您可能會遇到各種挑戰(zhàn)，例如失敗、壓力等。遇到這些挑戰(zhàn)并不是壞事，因為這些挑戰(zhàn)可以幫助您成長和發(fā)展。您可以學會如何在遇到挑戰(zhàn)時保持冷靜和深思熟慮，以及如何從錯誤和不足中獲得經驗和教訓。例如，如果您在工作上犯了錯誤，您可以檢查自己的行為，并采取必要的措施以避免再次犯同樣的錯誤。
結論：自我塑造是一個終身的過程，需要持續(xù)的努力和投入。通過認識自己的需求和價值觀，培養(yǎng)自己的興趣和技能，并學會如何自我激勵和積極應對挑戰(zhàn)，您可以成為自己希望成為的人。只要堅定執(zhí)行你的計劃，不斷提升自我，就能在生活和事業(yè)的道路上走得更遠，更好。
自我塑造報告篇十五
教師教學風格的自我塑造文/張延德白守湖
摘要：在論述了教師的教學風格的定義和特點的基礎上，著重討論了教師的發(fā)展和形成教師教學風格的途徑。
關鍵詞：教學風格；教學風格；創(chuàng)新
教學風格是教育藝術的成熟和完善、教學能力的提升、教學效果獲得成功的標志，是教師在教學實踐中長期努力的心血和結晶，是教師在教學過程中處理教學內容、組織教學活動、選擇教學手段、運用教學語言以及教師儀表、風度等諸多因素表現出來的獨具特色的風貌風范，它貫穿了教學的全過程。作為21世紀的教師，當我們面對明天的挑戰(zhàn)，發(fā)展就成為我們生存的第一需要。如何在思想和行動、理論和實踐、以及知識和能力等諸多方面，全面地規(guī)劃自己，完善自己，發(fā)展自己？這是擺在每一位教師面前的重大課題。正是因為如此，有關教學風格的探索，目前在我國教育界已經成為一個非常熱門的話題。
什么是教學風格？所謂教學風格，是教師在長期教學實踐中逐步形成的，富有成效的一貫的教學觀點、教學技巧和教學作風的獨特結合和表現，是教學工作個性化的穩(wěn)定狀態(tài)之標志。從教師發(fā)展論的角度來看，一個教師個人的教學風格的形成，無疑是其教學藝術高度成熟的標志，是其教學個性化長期追求的結果，因而也是教師發(fā)展的核心目標之一。
教師從開始教學，到逐步成熟，最終形成自己獨特的教學風格，是一個艱苦而長期的探索過程。
一、理論準備和經驗積累
教學風格既不會與生俱來，也不會無緣無故地突然形成。教師開始教學時，沒有教學經驗，總是模仿別人的教學方法，套用優(yōu)秀教師的成功經驗。模仿要注意消化吸收和創(chuàng)新，要善于琢磨，有心的教師在模仿中進行學習和借鑒，取人之長，補己之短，形成自己獨特的教學風格。教育家葉圣陶曾說：“無論別人經驗多么好，總該領略它的精要，結合自己的具體情況，靈活運用。所以說，教學風格是教師大膽實踐、勇于探索、長期教學經驗積累的結果。同時，教學風格的形成也離不開教育科學理論的指導。蘇聯著名教育學家馬卡連柯說過：“教育學是最辯證、最靈活的一門科學，也是最復雜、最多樣化的一種科學?！彼固垢４髮W教授蓋奇認為，教學的最高境界可進入藝術之境，但必須有堅實的科學基礎，而想真正了解教學或成功地從事教學的人，必須精通教學的理論和規(guī)律。因此，要形成教學風格，教師必須首先掌握教育科學理論，辯證靈活地運用教育科學理論來指導自己的實踐，而不能硬搬教育科學中的條條框框。教學風格既不會光顧那些對教育科學理論一知半解、自以為是的人，也不會青睞那些不知教育科學為何物的“教書匠”。四川大學教授蒙文通的考試課，不是教師出題考學生，而是學生出題問教師，學生提個問題，教師就能知道他的學識程度怎么樣，當場斷定他本學期的成績。因此，這種獨具風格的教學模式，以境激情的教育精神，給予學生的不只是知識，更是生命的浸染、熏陶。這種生命化教育的背后，是一種生命承擔意識，教會他們享受上課、享受學習、享受考試。
二、熱愛學生，教學激情的樹立
興趣是人們力求認識某種事物和從事某種活動的意識傾向，它表現為人們對某種事物、某項活動的選擇性態(tài)度和積極的情緒反應。任何一種興趣都是對某種事物有所認識或參與了某種活動，體驗到情緒上的愉悅后發(fā)生的。所以，興趣可以使人滿腔熱情地從事各種實踐活動；可以豐富人的知識，開發(fā)人的智力和創(chuàng)造能力。沒有興趣的活動，是不可能產生激情的。激情是一切藝術風格之母，因為藝術最本質的東西是以情感人。一個學富五車、才高八斗的人，如果對教學不感興趣，也難以形成自己的教學風格。教學藝術是一種塑造人的藝術，教育者與其他藝術家一樣，要有一種感動人心的魅力，使受教育者如沐浴在春風中而潛移默化。
因此，教師只有把教學作為一種藝術性的事業(yè)來認識和追求，才能享受到教書育人的樂趣，而這種樂趣又會強化教師對教學藝術的追求，這就形成了樂教過程中的良性循環(huán)?？梢赃@么說，一個教師如果沒有“樂教愛生”的'精神，就不可能形成自己的教學風格。
三、善于學習，勤于思考
教學風格的形成是指教師在教學過程的各個環(huán)節(jié)、各個方面都有自己獨特的創(chuàng)造。教學具有濃厚的個性化色彩，其特點是教學內容、教學方法、教學組織形式、教學語言、體態(tài)語等的結合日臻完善，成為一種藝術化的東西，教學行為已經內化，教學風格轉化為隨意性。這時的教學就達到了“從心所欲不逾矩”的境界，教學中做到“使其言皆若出于吾之日，使其意皆若出于吾之心”，教學過程的開展有序和諧。要善于讀書學習。一個優(yōu)秀的教師必須有著豐厚的文化底蘊支撐起自己的人性，必須有著高超的教育智慧支撐起自己的靈性，必須有著宏闊的視野支撐起自己的活性，必須有著遠大的職業(yè)境界支撐起自己的特性。一個教師，必須在不斷的學習中找到教學的靈性，從而找到自己，形成自己的教學風格。
四、積極投身于教育科研，敢于做第一個吃螃蟹的人
教學風格的形成過程就是一個創(chuàng)新的過程。一個教師的職業(yè)生涯，往往是從模仿性教學階段開始的。隨著教師在教學方面的日趨成熟，教學的模仿性因素會越來越少，而創(chuàng)新性因素會越來越多。只有當創(chuàng)新性因素有了一定量的儲備以后，才可能使教師對教學規(guī)律的認識實現從量變到質變的飛躍。隨著這個過程的反復發(fā)生，教師的教學水平呈螺旋式上升，當主客觀條件具備時，教師就能最后形成自己的教學風格。由此可見，創(chuàng)新是教學風格形成和發(fā)展的原動力。
總之，一個優(yōu)秀的教師必須有著豐厚的文化底蘊支撐起自己的人性，必須有著高超的教育智慧支撐起自己的靈性，必須有著宏闊的視野支撐起自己的活性，必須有著遠大的職業(yè)境界支撐起自己的特性。一個教師，必須在不斷的學習中找到教學的靈性，從而找到自己，形成自己的教學風格。
參考文獻：
［1］李如密。教學風格論。人民教育出版社，.
［2］羅樹華。教師發(fā)展論。山東教育出版社，2002.
（作者單位甘肅省古浪縣裴家營職業(yè)中學）
自我塑造報告篇十六
隨著社會不斷進步，人們的思想日益開放、自我意識逐漸增強。我們不能僅僅滿足于模仿，更應該在個性中找到自己的位置。但是，要得到別人的認可，需要我們對自己進行塑造，讓自己更好的適應社會，這就需要我們在塑造自己的過程中有一定的心得體會。
第二段： 探索自我意識
在塑造自己的過程中，重要的一點就是要建立起自我意識。我們首先需要了解自己的性格特點、自身的優(yōu)缺點、愛好、夢想與目標。逐步地把這些信息聚合在一起，慢慢成為了一個更加完整的自我。自我意識的建立也是一個了解自己的過程，這個過程需要時間和耐心。
第三段：發(fā)現自我價值
我們的每個人都是獨一無二的，每個人都有著獨特的價值和潛力。所以，在塑造自己的過程中，不要擔心與他人的比較，要發(fā)掘自己的長處和專業(yè)能力，找到自己的優(yōu)勢并展示出來。在職場中，強化和發(fā)揮自己的長處和潛力，培養(yǎng)優(yōu)勢與特色，才能展現自己的價值和成功。
第四段：改善自我不足
在塑造自己的過程中，我們需要認識到自己的不足之處。人都有缺點，但是不要因缺點而自卑。不斷地自我反省，認真審視自己，找到自己不足的原因，積極改善自己的缺點并不斷提高自己。除了發(fā)現自己的不足之處，認真學習和不斷提高自己的能力也是塑造自己的重要方法。
第五段：總結
在塑造自己的過程中需要認識到自我意識、發(fā)現自我價值和改善自我不足的重要性?？傊?，塑造自己是一個需要時間和努力的過程，在這個過程中我們要耐心地尋找自己的位置，學會自我認識，不斷提高自己的實力，并在職場中找到自己的發(fā)展方向，進而取得成功。掌握好塑造自己的方法，認真面對自己的不足，讓自己不斷取得進步，成為更好的自己。
自我塑造報告篇十七
1.一個人除非自己有信心，否則無法帶給別人信心。
2.世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
3.別人認為重要的事情，你不能把它作為實現自己目標的依據。只有通過你自己的實踐經歷與認真思考之后，才知道什么東西對你最好、什么事情對你最重要。
4.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。
5.在世界的歷史中，每一偉大而高貴的時刻都是某種熱忱的勝利。
6.沒有哪種教育能及得上逆境。
7.積極的心志以及你的勤奮認真，不僅僅是在讓你適應社會，更是在培養(yǎng)你的競爭力，只有有了競爭力以后，才有機會改變自己的現狀，才能有發(fā)展的機會。
8.人之所以能，是相信能。
9.空想會想出很多絕妙的主意，但卻辦不成任何事情。
10.世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
自我塑造報告篇十八
1.只要我一息尚存，我就要堅持到底，因為你自己已牢記成功的秘訣：行動!前進!挑戰(zhàn)!我將突破一切障礙!
2.積極的心態(tài)和確切的目標是走向一切成就的起點。我必須把自己的目標牢記在心里，用積極的心態(tài)，指揮我的思想，控制我的情緒，掌握自己的命運!
3.在真實的生命里，每樁偉業(yè)都由信心開始，并由信心跨出第一步。
4.失敗是什么?沒有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
5.你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。
6.如果說成功是那陽光明媚的頂峰，到達成功的路途中就一定布滿荊棘、陷阱。要到達成功的光明，就一定要忍住黑暗。在無盡的黑夜里，只有那些始終為自己鼓勵的人才能迎來黎明的曙光。
7.嘲諷是一種力量，消極的力量。贊揚也是一種力量，但卻是積極的力量。
8.我是我命運的主人，我主宰我自己的心靈。只有那些能夠產生熱烈的愿望以達到崇高目標的人，才能走向偉大;只有那些用積極心態(tài)不斷努力的人，才能取得并保持成功。我不怕任何逆境，不怕任何困難，不怕任何挫折。我必須實踐、實踐、再實踐，這樣就能戰(zhàn)勝挫折，突破障礙，走向成功。
9.再冷的石頭，坐上三年也會暖。
10.發(fā)光并非太陽的專利，你也可以發(fā)光。
11.奮斗沒有終點，任何時候都是一個起點。
12.成功與不成功之間有時距離很短——只要后者再向前幾步。
13.能把在面前行走的機會抓住的人，十有八九都會成功。
14.不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止。不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。
15.道路坎坷事不期，疾風勁草練男兒。
16.如果你還可以努力、可以付出，就不要輕言停止和放棄。在你停止努力的那一刻之前，一切都還沒有什么真正的結果。
17.如果不想做點事情，就不要想到達這個世界上的任何地方。
18.不要問別人為你做了什么，而要問你為別人做了什么。
19.在遇到挫折時，給自己一個希望。希望能夠幫我們排除路上的一切障礙，激勵我們向著一切美好前行。
20.那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。
自我塑造報告篇十九
老師眼中的我是一個倔強的學生，同學眼中的我是一個幽默的男孩，鐵哥們兒眼中的我是一個仗義的'兄弟，而父母眼中的我是一個淘氣的孩子。
我要大聲地說一聲：“不，真正的我是一個善良、勇敢的男子漢?！?/p>
去年的一天，放學回家的路上，我看見一位老奶奶摔倒在馬路中央，腿上破了個口子，流了不少血。我三步并作兩步跑過去，把老奶奶慢慢地扶了起來，旁邊的人們看見了，不但沒有夸我，有位阿姨居然面帶挖苦地諷刺我，說：“像這種事，最好別管。把老太太扶起來，如果她摔出個好歹，一準訛上你！哼，雷鋒可不是那么好當的?！蔽液苁羌{悶：為了不被訛，你們一點愛心都沒有了嗎？嗨，不管他們怎么說，現在最要緊的是把老奶奶送醫(yī)院治療。我和朋友用手機撥打了120，在醫(yī)生叔叔的幫助下，我們把老奶奶送進了人民醫(yī)院，還根據老奶奶提供的電話號碼，通知了她的家人。他們來后連聲感謝我們，我們都不好意思了。
今年暑假，我到山區(qū)姥姥家玩了一個月。有一天，我跟小伙伴們在村邊的小樹林里捉迷藏。玩著玩著，我忽然發(fā)現一個小弟弟身后有一條蛇，正向他爬去。我趕緊招呼他：“小弟弟，快，往我這邊來。”小弟弟過來了，可是那條蛇也跟了過來。怎么辦呢？這時，我想起爺爺說打蛇要打七寸。于是，我沖過去，一把提起那條蛇，抓住它的七寸，蛇的尾巴順勢往上一纏，纏住了我的胳膊。我從地上撿起一塊兒大石頭向蛇頭上砸去，猛砸了幾下，把它砸得暈了過去，然后把它從胳膊上拿開，放回了草叢里，就帶著小弟弟回家了。后來，我給爺爺說起這件事，爺爺豎起大拇指，贊揚我是真正的男子漢。
這就是我，一個善良、勇敢的陽光男子漢！
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