計劃是指在一段時間內確定和安排的一系列任務和目標。在制定計劃之前，我們可以先進行一次詳細的需求分析，以確定具體的工作內容。以下是小編為大家整理的一些關于制定計劃的實用建議，供大家參考。首先，明確目標是制定計劃的首要步驟，只有明確了目標，我們才能有針對性地制定計劃。其次，合理安排時間是制定計劃的關鍵，我們需要根據(jù)任務的復雜度和重要性來安排時間，確保我們能夠有足夠的時間來完成任務。另外，定期檢查和調整計劃是至關重要的，我們應該時?；仡櫽媱澋膱?zhí)行情況，根據(jù)實際情況進行調整和優(yōu)化，以確保計劃的有效性和可行性。最后，要有執(zhí)行力和堅持力，制定計劃只是萬里長征的第一步，我們需要付諸行動并堅持下去，才能最終實現(xiàn)目標。
軍事訓練工作計劃篇一
副組長：石xx。
軍訓辦主任：肖xx（全面協(xié)調）、王xx（年級管理）、（帶隊教官）。
成員：政教處、年級、綜合室、校辦、黨辦、總務處的負責人及相關人員、各班教官、高一年級各班班主任、校學生會。
部門分工：
1、政教處：全面負責軍訓工作；具體負責軍訓計劃、實施、檢查、評比等。
2、年級：配合軍訓工作；具體管理好班主任（考勤和評比）組織好班級學生軍訓，開展檢查評比工作；每天上午9點40和下午3點50分召開班主任例會，總結今天、布置明天的軍訓工作；安排教師做好學生初高中銜接的學習、生活方法及特點知識講座；安排好學生做高中階段學習、生活報告；協(xié)助組織好文體比賽等。
3、綜合室：配合軍訓工作；具體負責軍訓動員大會和匯報大會的音響播音，晚上活動的相關教育片的播放工作，軍訓的宣傳工作，錄制有關影像。
4、校辦：配合軍訓工作；具體負責安排好教官、教師的生活，動員大會、訓練場以及匯報大會的橫幅標語等布置工作。
5、黨辦：配合軍訓工作；具體負責采訪報道等工作。
6、總務處：配合軍訓工作；具體負責相關物品的采購（8月21日前）、發(fā)放（8月22日）；具體管理好食堂，為教官、教師以及學生提供良好的`生活；布置軍訓動員會（8月22日上午前）和匯報會的場地地毯（8月29日下午前）；安排好軍訓每天的師生飲用水等工作。
8月22日——8月30日。
300米球類廣場。
6：00——起床。
6：20——6：50早操。
6：50——7：20早飯。
7：20——7：40整理內務。
7：50——10：00訓練（1）。
9：50——10：10班主任例會（1）。
10：00——10：30拉歌、廣播、休息。
10：30——11：30訓練（2）。
11：30——12：00午飯。
12：00——14：00午休。
14：00——14：20整理內務。
14：30——16：00訓練（3）。
15：50——16：20班主任例會（2）。
16：00——16：10廣播、休息。
16：10——16：50訓練（4）。
16：50——17：00總結。
17：00——17：30晚飯。
19：00——21：00晚間教育。
21：00——21：30就寢準備。
21：35——熄燈。
略。
1、凡參加軍訓的教師和學生都必須服從學校軍訓辦公室的領導和指揮。
2、學生一律住校，實行封閉管理，不得出校門。有特殊情況需中途離校者，必須由班主任和年級批準方可離校。
3、全體師生應嚴格遵守作息時間，不遲到不早退，高水平、高標準地完成各項訓練任務。學生若因病不能參加訓練，需有醫(yī)院或校醫(yī)務室證明，并由軍訓辦公室批準，安排隨班見習或休息。
4、所有學生必須嚴格遵守學校規(guī)章制度，注意安全，遵守紀律，講究衛(wèi)生，穿著軍裝，愛護公物，友愛同學，尊敬師長。
5、學生如有重大違紀行為（打架、抽煙、酗酒、打牌等）或有錯誤屢教不改者，學校將不予注冊學籍，立即勸其退學。
6、家長一律不準進入學生寢室、不準送飯、送飲料或到訓練場觀看訓練，以免擾亂軍訓秩序。學生進行操練時，無特殊情況，不得接待家長。
7、所有工作人員，保持手機聯(lián)系暢通，按時到達崗位，認真履行職責。
軍事訓練工作計劃篇二
身為一名士官，轉眼20xx年過去了一大半。我必須對自己有嚴格要求。總結自己入伍來的問題我感覺到自己存在一些不足之處。
近期自己思想比較穩(wěn)定，能夠端正服役態(tài)度，將思想行為與中隊保持高度一致，積極參加各類教育，認真聽講。認真落實上級各種指示、精神，改正不足。思想政治學習還是不夠。
積極參加軍事訓練、勤務訓練。通過和戰(zhàn)友一起訓練生活。既溫習了軍事和業(yè)務技能，又提高了自身素質，在訓練和日常工作中，能做到不懂就問，虛心向戰(zhàn)友請教。通過半年多的鍛煉，不僅充實自己，而且更加堅定了我安心服役的信念。
不足之處：思想不夠集中。在工作中訓練中處置情況和應急反應能力也不是很強。有時對安排的任務不能完全認真積極負責地去完成。
工作缺乏主動性、規(guī)范化和經(jīng)常性。一段時間，工作責任心下降，對自己放松要求，
能堅持好的軍容風紀，堅持良好的精神面貌來參加工作，生活作風嚴謹。
不足：還是不夠細致。
不亂花錢，不奢侈消費，不攀比消費，注意節(jié)約水電;。
不足之處：不會規(guī)劃自己生活，不會照顧自己。
自我要求如下。
1，勤奮求索，認真研究、精心準備，為自己制定每一步發(fā)展規(guī)劃。
2，更經(jīng)常地參加部隊訓練與學習，并探討工作經(jīng)驗，想方設法提高自身學習的主動性，工作的能動性。
3，定期開展工作反思，總結上一段工作時間內的工作問題，寫日記，在不斷的工作反思當中成長。
4，自身品格塑造，定期參加部隊思想教育，塑造自身更為剛毅、堅韌的品格。
5，提高自身的整體素質，通過不斷訓練、努力工作，全方面提高自身素。
為了實現(xiàn)個人良好發(fā)展，我會盡量做到以下幾點：
1，遵守部隊各項規(guī)章紀律。
2，定期參加培訓學習、
3，與部隊領導、戰(zhàn)友保持良好溝通。
4，切實努力完成領導布置相關訓練任務。
以上是我的工作總結及個人計劃，請領導和戰(zhàn)友們批評指正監(jiān)督。
軍事訓練工作計劃篇三
師司令部：
202x年我團的戰(zhàn)備工作，堅持以^v^新時期軍事戰(zhàn)略方針為指導，以上級戰(zhàn)備工作指示為依據(jù)，圍繞提高部隊的整體作戰(zhàn)能力，狠抓了戰(zhàn)備制度落實、戰(zhàn)備方案演練、戰(zhàn)備秩序正規(guī)和各類人員作戰(zhàn)素質的提高，部隊的戰(zhàn)備工作水平有了進一步提高。
今年以來，我團認真學習貫徹上級戰(zhàn)備工作有關指示，依據(jù)師制定的戰(zhàn)備工作細則，結合我團戰(zhàn)備建設的現(xiàn)狀，扎實有效地開展了各項工作。全年落實戰(zhàn)備教育時間xx天，到課率為xx%。修訂完善了戰(zhàn)備方案(計劃)，并對方案進行了實踐驗證;注重增大戰(zhàn)備工作的科技含量，突出抓了戰(zhàn)備工作標準化建設，完成了戰(zhàn)備庫室整修、指揮設施器材革新和制作。通過戰(zhàn)備教育和各項戰(zhàn)備工作的落實，全團官兵的戰(zhàn)備意識進一步增強，戰(zhàn)備物資儲備齊全，戰(zhàn)備設施配套，戰(zhàn)備制度落實，戰(zhàn)備秩序正規(guī)，戰(zhàn)備水平和應急機動作戰(zhàn)能力明顯提高。
1.?從效果出發(fā)，搞好戰(zhàn)備教育。
我們堅持把戰(zhàn)備教育納入年度正常政治教育體系，當做戰(zhàn)備工作的重要內容來抓。一是團擬制下發(fā)了戰(zhàn)備教育年度(階段)計劃，編寫了戰(zhàn)備教育系列提綱;二是突出抓了任務轉換、節(jié)假曰等時機的戰(zhàn)備教育;三是團領導親自講課，講形勢，講任務，確保了教育效果，強化了官兵的職能、使命和任務意識。
2.?從適用、規(guī)范入手，修訂戰(zhàn)備方案。
為提高部隊的機動作戰(zhàn)能力，團采取統(tǒng)一組織，專題培訓，分級專人負責的方法，修訂了戰(zhàn)備方案。通過修訂，各種方案達到了要素齊全、內容適用、科學規(guī)范。在修訂方案的基礎上，利用節(jié)曰戰(zhàn)備組織了對各種方案的學習、演練，使各類人員達到了情況明、任務明、職責明、位置明。
3.?搞好戰(zhàn)備設施(器材)規(guī)劃。
加大建設投入在戰(zhàn)備基礎設施建設上，團堅持把庫室建設納入營房綜合治理規(guī)劃，按照統(tǒng)一規(guī)劃、因地制宜、便于出動的原則，投資xx萬元用于戰(zhàn)備基礎設施建設，修建了xx個戰(zhàn)備器材庫，改造了機動道路;在指揮器材建設上，投資xx萬元，研究制作了野戰(zhàn)化、輕便化、組合化的作業(yè)器材和指揮自動化設備。達到了基礎設施基本齊全配套，野戰(zhàn)指揮器材基本能滿足野戰(zhàn)條件下指揮作業(yè)的需要，個人戰(zhàn)備物資儲備充足，規(guī)范統(tǒng)一。
4.?加強戰(zhàn)備演練，提高部隊應急反應能力。
我們著眼提高部隊的應急反應能力，結合部隊訓練任務，認真堅持了戰(zhàn)備演練制度。一是將戰(zhàn)備演練納入年度訓練計劃，搞好戰(zhàn)備演練。二是結合正常的訓練任務，積極穿插戰(zhàn)備演練內容。組織了戰(zhàn)備等級轉換、摩托化機動、鐵路輸送和山地進攻戰(zhàn)斗演練。三是注重加大演練難度。在組織戰(zhàn)備演練中，著眼提高各級軍官的組織指揮水平和部隊的應急出動能力，堅持從實戰(zhàn)需要出發(fā)，從難從嚴要求，不搞花架子，不走過場，逐個內容演練，晝夜連續(xù)實施。
5.?強化管理，確保戰(zhàn)備制度落實一是嚴格落實了戰(zhàn)備值班制度，.二是加強了戰(zhàn)備物資管理。三是加強了武器裝備管理，四是加強了兵員管理。
1.?作戰(zhàn)問題研究缺乏針對性。
2.?戰(zhàn)備制度落實缺乏全面性。
3.?戰(zhàn)備方案缺乏配套性。
1.?加大對戰(zhàn)備工作的指導和建設的力度。
2.?加強對戰(zhàn)備工作的理論研究。
軍事訓練工作計劃篇四
今年以來，在生活中受到了領導無微不至的關心和幫助、工作中得到了領導的指導和點化，我深感榮幸!結合工作實際，我對我這一年的工作作以下總結，總結不當?shù)牡胤剑堫I導批評指正!
(一)政治思想穩(wěn)定。在平時學習訓練的基礎上，按照支隊統(tǒng)一安排，集中開展了條令學習月活動，開闊了視野、拓寬了知識、堅定了政治立場，政治思想素和理論水平有了明顯提高，鑒別是非能力也得到了很大的提高。我們從日常生活的點點滴滴抓起，注重作風養(yǎng)成，強化官兵履行職責，遵章守紀，服從命令的意識。在工作中不斷加強自身學習，堅持用政治理論知識充實自己，使自己在思想認識和能力素質上有了很大的進步。
(二)作風紀律嚴。工作和日常生活中嚴格要求自己，不做違紀違規(guī)的事，嚴格按條令條例辦事。時刻遵守團隊的規(guī)章制度，從點滴入手、從小事做起，絕不忽冷忽熱，把條令條例所規(guī)定的落到實處，確保團隊建設穩(wěn)步前進。
(三)思想素質好。首先是尊重領導、團結戰(zhàn)友。工作中時刻服從命令、聽從指揮，時刻聽招喚認真完成領導下達的各項任務。工作中能夠擺正自己的位置時刻保持清醒的頭腦做到不該看的不看、不該聽的不聽、不該問的不問、不該說的不說，堅決不在背后議論領導、戰(zhàn)友。在生活中同戰(zhàn)友相互關心、相互幫助、共同健康成長;在工作中同戰(zhàn)友相互學習相互鼓勵共同進步，時刻把戰(zhàn)友當兄弟。其次是個人形象樹得好，不拖團隊整體形象的后腿。無論何時何地都不放松自己，時刻按條令條例規(guī)范自己的一言一行，時刻遵守社會公德等，時刻把團隊的集體榮譽裝在心里。
(一)參加學習的積極性還不夠高;。
(二)參加鍛煉的積極性不夠熱;。
(三)對自身的管控要求還不嚴格;。
(四)在日常的生活中不注意細節(jié)和個人養(yǎng)成;。
(五)在服從命令方面不堅決。
(一)加強自身學習與養(yǎng)成，提高自身能力素質;。
(二)加強自身管控力度，確保不違規(guī)違紀;。
(三)堅決落實上級的指示命令;。
????(四)加強自身的為人處世；
以上是我半年來的工作總結，還有存在許多問題與不足，請領導批評指正，我將誠懇接受并堅決改正。
軍事訓練工作計劃篇五
時間如流水，轉眼間半年工作已結束。我七月底來中隊，在中隊這三個多學時間里，我通過自己努力，認真完成了上級交給的各項任務，在這幾個月里也取得了很大的進步，也存在著一些問題，為了改善不足，上進更快，為中隊建設貢獻一份力量，我從以下幾方面進行總結：
能夠積極參加政治理論學習，思想穩(wěn)定，能夠認真學習政治理論，課后能認真總結心得體會，平時嚴格要求自己，始終牢記一名戰(zhàn)士的職責，同時保持思想的先進性，端正安心服役的思想態(tài)度。
各種訓練都能嚴格訓練，嚴格要求自己，一些必須掌握的科目，能夠利用點滴課余時間練習，專業(yè)理論及知識能夠從最基礎的知識抓起、學起，始終以一名合格軍人的行為準則要求自己，去參加訓練。
我能認真學習新條令條例和各項規(guī)章制度，在中隊組織的條令條例學習過程有中，有些不清楚了解的內容，會利用課余時間把它弄懂并把條令條例貫穿于日常工作、生活、訓練，注意平時的點滴養(yǎng)成，無論是平時集合站隊還是工作訓練，都能保持緊張有序，內務設置也符合標準。
在平時公差勤務和上級交給的任務時，都能積極快速高效圓滿的完成，在工作時能任勞任怨，不記個人得失，能發(fā)揚部隊特別能吃苦，特別能工作的精神，做到有任務高標準、高質量的完成。
在工作中能時刻謹記安全第一，遵守好保密守則，時刻注意保密事項，在于人交往中做到不該說、問、看、打帶、傳、記、存等保密原則。
(一)、政治理論學習不夠深入透徹，只理解了一些表面的知識。
(二)、軍事訓練不能夠始終保持積極高度的訓練激情，隊列素質不夠，有待于加強。
(三)、作風紀律有時放松，沒能保持始終如一，細節(jié)方面有所忽視。
(四)、完成任務有時對工作有些消極抵觸情緒，導致完成任務標準不是很高。
軍事訓練工作計劃篇六
1、20xx年x月27日下午3點前回校熟悉宿舍和整理宿舍內務；4：30前回到教室集中，班主任編排好座位，搞好衛(wèi)生。
2、27日晚上7點回教室集中，班主任組織開班會，軍訓動員。
1、20xx年x月28-x月1日。
2、于x月28日早上09：00--09：15分登車前往“xx國防教育基地”。
3、于x月1日上午11：00登車返回學校，結束艱苦的軍訓生活；大約中午12點半左右回到xx中學，學生放假。請家長作好接送工作。
4、x月3日下午6點前回返校，4日早上開學典禮。
3：00-5：00。
（1）3：00-4：00學生回校、整理宿舍內務；
（2）4：00-4：30參觀校園、熟悉校園；
（3）4：30-5：00學生到教室集中，班主任組織搞衛(wèi)生，編座位、發(fā)校服等。
1、洗護用品：牙膏、牙刷、牙杯、洗發(fā)水、沐浴露、毛巾等。
2、床上用品：枕頭、涼席、空調被、蚊帳（180*90cm）。
3、餐飲用品：飯盒、筷子/勺子、水杯。
4、其它物品：花露水、衣架、水桶/盆、洗衣粉、拖鞋、換洗內衣褲。
5、一支筆、一本筆記本。
1、如有心臟病、哮喘、傳染病、癲癇等嚴重疾病不能參加軍訓的，要書面申請、家長簽名、提供醫(yī)療證明交由班主任備案。
2、軍訓期間提供一套迷彩服，請自備一套自己的衣服換洗，多帶幾件換洗內衣褲與t恤衫，要求衣服大方得體，符合中學生的著裝要求。
3、軍訓期間時段性的提供開水，學生自帶水杯。
4、軍訓期間提供一些簡單的外用藥物，自身身體上有健康狀況的，可自帶一些醫(yī)生開具藥品。
5、不可攜帶香煙、刀具等危險性物品；不可攜帶撲克牌、象棋、mp3、手機、psp游戲機電子產品等與軍訓無關的娛樂性物品。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，由班主任保管并交由學校德育處按校規(guī)處理。
軍事訓練工作計劃篇七
20__年的各項工作即將臨近尾聲，做為2連的連長，我深深地為我們今年獲得的成績而感到自豪，也為我連能夠擁有刻苦認真、求真務實的領導班子和踏實肯干的職工群眾而感到榮幸。今年，我連本著支部為黨委負責，管區(qū)為支部負責，職工為自己負責的三負責精神，牢牢抓住致富職工群眾的總目標，各項工作都在一絲不茍、有條不紊地展開。今年，我連大田棉花種植面積8720畝，單產達382公斤，總產籽棉345萬公斤，創(chuàng)歷史新高，在棉花面積減少近千畝的基礎上，增產50萬公斤籽棉，比去年增產16.5%;種植水稻413畝，單產730公斤，實現(xiàn)了年初預定糧棉雙豐收的設想，今年的各項工作有望力爭名列全場第一。這也是二連全體父老鄉(xiāng)親給場黨委在農場成立一周年之際奉上的一份厚禮。記得我剛來二連的時候，就曾為職工許下了這樣的承諾：“一年脫貧，二年翻身，三年致富，四年名列全場前茅”，在幾年的工作中，我對職工的承諾都逐步變成了現(xiàn)實。
一、加強思想教育，以德為本：
20__年在場黨委的正確領導下，我能認真學《白話文·》習“三個代表”重要思想，并能嚴格按照“共產黨員先進性”的要求嚴格要求自己，通過學習，增強了改革意識，大局意識，創(chuàng)新意識；做為企業(yè)的一名基層連隊的連長，我認為加強學習是時代發(fā)展和做好工作的必然要求，一個干部的理論素養(yǎng)和思想水平的提高，主要依靠不斷的學習和實踐鍛煉來實現(xiàn)；同時，心系職工群眾，以民為本；不斷提高思想道德素質，以德為本；這些是我做人的根本，也是我做為一連之長的根本。
二、工作作風：
思想作風主導工作作風，做為行政管理人員，首先要為職工群眾負責，要始終堅持求真務實的工作作風，做到處事公平、公正、公開，因此，為了能夠讓職工群眾致富，為了能讓他們過上好日子，我不斷充實自己的生產經(jīng)驗、農業(yè)經(jīng)濟和行政管理知識，使連隊的生產有特色，有起色，更有效益；對待工作勤快負責，及時出現(xiàn)在工作現(xiàn)場處理問題。為了解決干部與職工之間、職工與職工之間的矛盾，我了解干部心理動態(tài)，傾聽職工心聲，一有矛盾就立即將它化解在萌芽狀態(tài)，從不讓它擴大化，事態(tài)化。我堅持工作原則，處事力求公平、公正，以大局利益為重，以全連職工群眾的利益為重，嚴于律己。我認為工作中要有威信，首先妥管好自己，要求別人做到的自己首先做到，要做到思維跳出個人的小圈子，遇到問題和矛盾多思考，多和場領導及相關部門溝通，做到胸懷寬廣，團結為眾，以誠待人，公道處事，始終做到既能靈活應變，又不放棄原則。
三、勤政廉潔：
本人從事基層連隊領導工作多年來，在工作期間能夠做到以身作則，不計得失，樂于奉獻，認真執(zhí)行各項制度和廉政原則，沒有以權謀私和違規(guī)違法的行為，在勤政廉潔上能夠時刻嚴格要求自己，嚴以律已，牢固樹立勤政為民、廉潔奉公的思想，時刻注意自己的形象，立足本職工作，一切從自身做起。
四、工作成績：
1、在農業(yè)生產上，我在指導員的配合幫助下，能貫徹執(zhí)行黨委政策、指示精神不走樣，腳踏實地帶領干部職工勤勞致富，并能夠把自己多年的生產經(jīng)驗和行政管理知識運用于實踐。我指導生產工作從不按部就班，墨守陳規(guī)，而是力求做到有創(chuàng)新，有發(fā)展；在連隊農業(yè)生產結構上，我首先做到集思廣益，共同探討，制定切實符合單位實際的工作方案。年初，我就召集連隊議政員、干部業(yè)務共同制定了連隊生產年度計劃和長遠規(guī)劃，以及奮斗目標和有力措施，因地制宜，合理地調整了作物布局，生產計劃周密嚴謹。在今年的播種工作中，靈活根據(jù)天氣變化，讓絕大多數(shù)地的播種時間放在了低溫過后和雨后，避免了災害，在今年棉田的追肥上，注重肥料搭配，實行前輕后重，重施鈴期肥的方法，實踐證明很有效果。在今年的拾花工作中，加強力度，多方渠道找拾花勞力，拾花進度一直走在了全場前列，這在二連成立以來的歷，是的。
2、在干部職工的管理方面，我跟指導員密切配合，大力支持指導員的工作，我堅持原則，嚴格管理，決不松懈；教育干部業(yè)務要有盡業(yè)精神，要處處為職工群眾著想，并本著為支部負責，為職工群眾負責的態(tài)度，盡職盡責，努力干好自己的工作。教育職工要有大局意識，集體意識，不能損公肥私，為了自己的一點小利益而損害大家的利益，并要求他們本著為自己負責的精神勤勞致富，認真鉆研農業(yè)生產知識，作一個人人敬佩的勤勞富裕的人。在干部職工的管理方面，我的主要特點是獎罰分明，該獎勵的堅決獎勵，該處罰的也從不姑息，讓干部職工深刻認識到多勞多得，少勞少得的道理，以提高他們工作中的積極性。
3、在財務管理上，我精打細算，做到每一筆賬，每一筆開支都清楚明白，有章可循；本著全心全意為為職工群眾服務的宗旨，運用自己的經(jīng)濟管理知識，為職工群眾理好每一筆錢款；連隊的財務全面公開，讓職工群眾在財務方面明明白白、清清楚楚，我在二連的幾年來，職工群眾從沒有因為財務上不清楚的問題而不滿意過。
4、在成本管理上，我一直奉行勤儉節(jié)約的原則，從不因講排場、講面子而浪費一分錢；連隊的水費能節(jié)約多少就盡量節(jié)約多少，滴灌材料能用舊的就堅決不用新的，在今年為職工接維族拾花工期間，各項花費都做到了以最低的花費達到的效果，總之，只要自己心系職工群眾，運用好自己的經(jīng)濟管理知識，用好職工的每一分錢，我相信二連的成本會逐年下降，效益會逐年上升。
五、工作中存在的不足：
通過努力完成場領導交給的各項工作，檢查自己一年來的工作實際，雖然自己深感盡心盡責，但還是與黨委的工作要求還有一點的差距，還存在著一些的不足之處，2連是個老單位，在過去拿錢的年份里，沒拿上錢，生活和經(jīng)濟上還有諸多困難，職工又多，各方面需要處理的問題很多，職工遇到困難，急需解決時，有時會因各種問題而無法按時解決，但我相信，隨著自己的努力，2連的各項工作會更加和諧，更加有條有理。
總之，成績是取得了一點，從其根本上來看，這是黨委的成績和支部的功勞，更是我和我們全體干部職工奮斗的結果。我堅信，人民群眾是創(chuàng)造財富的主體，一切成績應該是他們的，做為連長，首先應該為自己負責，對上，不辜負領導對自己的信任，把自己放在這個位置上，就應該做好自己的生產和經(jīng)濟工作，不讓領導操心，連隊生產和經(jīng)濟工作運行好壞與連長有直接的原因，不要找其他借口；對下，不應讓職工群眾失望；要聽取他們的意見和解決連隊困難的辦法，我自始至終堅持一個道理：“兵熊熊一個，將熊熊一窩”。從二連近年來發(fā)展和奮斗的足跡來看，我認為，做為連長，不要怕困難，整天給領導匯報困難，說理由，你就在困難面前永遠前進不了，因為你不是一塊好料，是給自已工作不努力和失誤找借口，要和大家一起，全身心地投入工作，毫不懈怠，蒼天會給你報答的。對待困難，應該和干部職工一起解決它，而不是上交；不是做不到，而是沒有信心。
綜上所述，我對自己今年的工作可以說是深感盡職盡責，也深感無怨無悔；這與場黨委各方面的關懷與支持是分不開的，當然有很大一方面也歸功于支部一班人的密切配合，在此，衷心感謝各位領導，感謝各位_，我相信，有你們的支持，二連會更美麗，我明年的工作也會更加出色，更加成功！
軍事訓練工作計劃篇八
在旗國防動員委和盟交通戰(zhàn)備科的正確領導下，以^v^理論和重要思想為指導，以做好應急作戰(zhàn)準備和交通運輸保障為主線，按照盟戰(zhàn)辦和旗國動委、人武部的精心部署，認真貫徹《國防交通條例》和《民用運力國防動員條例》，加強組織領導，重點抓好國防交通基礎設施建設、交通運輸動員和專業(yè)保障隊伍建設工作，認真落實上級的各項工作任務，積極開展交通戰(zhàn)備工作，現(xiàn)將我局交通戰(zhàn)備工作總結如下：
1.?某區(qū)交通局按照省、市某公路指揮部的工作安排，統(tǒng)一思想、提高認識、加強領導、成立組織、扎實有效地開展各項工作，并全線率先完成征地拆遷任務，為施工單位順利進場、正常施工提供了保障，受到省、市領導小組的充分肯定。
2.?加快縣鄉(xiāng)公路建設步伐，繼續(xù)做好國債項目和通達項目改造工程。
4.?站、場建設。為適應我區(qū)交通戰(zhàn)備客運保障的需要，繼續(xù)抓好站、場規(guī)范化管理工作，在某街道新設站點停靠牌個，某市場西邊新建一座某客運站，并投入正常運營，大大地促進了我區(qū)站、場建設步伐。
今年上半年，按照市、區(qū)國動委202x年下達任務的要求，進一步加強國防動員工作，認真抓好完成“三級三類”保障隊伍建設，明確指揮和任務分工落實到人，編制五十人汽車運輸、渡口保障、路橋搶修及交通管制四個交通專業(yè)保障隊伍整組工作。結合從事運輸生產、超限治理工作的交通戰(zhàn)備職工，實行半軍事化管理，隊伍的作風紀律建設得到加強，確保了以良好的軍姿執(zhí)行公務，保證了執(zhí)法中公正、廉潔、及時、有序地處理各類突發(fā)事件，為突發(fā)狀態(tài)下的應急任務提供了保證。同時，我局定期組織交通戰(zhàn)備職工的素質教育，努力提高職工文化水平，202x年組織干部職工培訓xxx人次，學歷教育x人，全局基本上都達到大專學歷以上。
交通戰(zhàn)備正規(guī)化建設，是加強交通戰(zhàn)備基礎的重要措施。為此，我局進一步加強了組織領導，完善了各項交通戰(zhàn)備規(guī)章制度、工作職責和工作程序，使交通戰(zhàn)備工作走上了規(guī)范化、程序化、科學化的軌跡。根據(jù)我區(qū)實際情況，先后建立了《水毀搶修等應急狀況24小時值班制度》、《交通戰(zhàn)備應急處治制度》、《戰(zhàn)備練報告制度》等規(guī)章制度。同時結合國家七部委“治超”文件精神，我局又先后制定《超限運輸管理重大突出事件處治辦法》、《運政執(zhí)法人員紀律管理補充規(guī)定》、《運政執(zhí)法人員“五不準”》等規(guī)章制度，使交通戰(zhàn)備工作按照戰(zhàn)備規(guī)章制度、工作職責和工作程序各施其職、有序開展，其正做到了上下之間和部門與行業(yè)之間的密切配合，確保了應急狀態(tài)下的道路暢通。
為不斷提高職工的政治敏銳力和政治鑒別能力，確保隊伍的純潔，我局根據(jù)上級安排，并結合正在開展的保持^v^員先進性教育活動，在廣大交通戰(zhàn)備職工中開展了“從我做起、拒絕腐敗”的教育活動，組織廣大職工召開座談會、討論會、民主生活會，觀看反腐記錄片，聽取專題報告會等活動，要求每位職工必須寫出心得體會和感想。通過這些活動，提高了廣大交通戰(zhàn)備職工的認識，確保了交通戰(zhàn)備職工的抗腐拒變的能力。
同時，我局又進一步加強了交通戰(zhàn)備職工的專項業(yè)務培訓，重點對《國防法》、《國防教育法》、《國防交通培訓》、《人民防空法》、《新形勢下交通戰(zhàn)備工作正規(guī)化建設意見》等法律法規(guī)的學習，提高職工交通戰(zhàn)備的法律意識，明確了交通戰(zhàn)備的任務和目的、權利和義務的關系，牢固樹立了交通戰(zhàn)備職工國防觀念，完善軍地一體化保障系統(tǒng)，促進了各項工作落到實處。
軍事訓練工作計劃篇九
為了讓學生更好地學習解放軍的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風，增強學生的國防意識，強化愛國主義、集體主義和革命英雄主義觀念；加強組織性和紀律性；培養(yǎng)吃苦耐勞和艱苦樸素的精神，促進學生綜合素質的提高，形成良好的班風、學風和校風。經(jīng)學校研究決定，對20___屆高一新生進行為期一周的軍訓。
二、組織領導。
為搞好20___年高一新生的入學教育和軍訓工作，學校決定組織成立軍訓領導小組，各負其職，密切配合，保證軍訓各項工作的。順利落實。
組長：
副組長：
成員：
教官：
軍訓領導小組負責全校學生軍事訓練的組織領導工作，制定軍訓計劃，研究和解決軍訓工作中的重大問題。
下設協(xié)調接待組、安保聯(lián)絡組、后勤保障組、思想教育組、醫(yī)療保障組，負責全校學生軍事訓練的協(xié)調和各項具體工作，以保證軍訓順利實施。
（1）協(xié)調接待組（負責人：）。
制訂學生軍訓方案，溝通和協(xié)調教官與學校的關系，安排班主任車輛接送，班主任就餐安排，學生手冊、軍訓手冊等物品的發(fā)放等工作。軍訓動員大會、成果匯報表演大會主席臺人員邀請、主席臺布置協(xié)調工作。
（2）后勤保障組（負責人：）。
負責監(jiān)察訓練期間十月軍校訓練場、寢室就寢、醫(yī)務室場地布置等安全防范問題。以及訓練期間為軍訓提供基礎條件，確保軍訓工作的正常、安全運行。
（3）思想教育組（負責人：）。
負責協(xié)助教官、指導班主任組織開展訓練，開展紀律教育、安全教育、思想教育，日常管理工作，處理突出事情，以及軍訓會操優(yōu)秀班級、優(yōu)秀學員的評比。
（4）醫(yī)療保障組（負責人：）。
負責軍訓過程的醫(yī)療保障工作，如軍訓前學生身體狀況普查、生病學生的緊急救護、治療、跟蹤。
講安全、防事故是貫穿整個軍訓全過程的首要的工作，各部門、各班主任務必高度重視，明確職責，嚴肅紀律，加強管理，確保訓練期間的安全。
三、軍訓時間。
8月21日——8月27日。
四、軍訓人員。
高中一年級11個班新生共450人。
五、軍訓地點。
2、為十月軍校提供學生名單；
3、軍訓動員大會；
4、配合教官搞好軍訓工作；
5、搞好班級軍訓演講；
6、檢查學生軍訓手冊；
7、軍訓匯報表演及表彰大會；
8、軍訓總結；
9、搜集整理軍訓隨感文集；
10、整理軍訓資料數(shù)據(jù)。
七、軍訓注意事項。
（一）學習方面：
（二）軍訓方面：
1、軍訓課目按安排執(zhí)行（隊列、正步走、向左右轉、內務訓練、會操）；
2、軍訓閱兵會操匯報表演；
3、軍訓著裝：統(tǒng)一穿陸軍迷彩服，統(tǒng)一穿運動鞋。
八、軍訓要求：
（一）對班主任要求：
1、整理學生軍訓手冊；
2、整理學生檔案材料，了解學生基本情況；
3、觀察學生行為表現(xiàn)，為組建班集體提供素材；
5、每日早晨收各班軍訓日記，檢查并寫好批語；
6、及時向年級組反映班級情況；
7、幫助教官組織班級參加軍訓訓練；
8、組織好本班各小組長收本班隨感、日記；
9、協(xié)助教官確定本班優(yōu)秀軍訓學員。
（二）對學生的要求：
1、聽從指揮，嚴守軍紀校紀；
3、嚴禁訓練過程中吃小食品；
4、嚴禁帶通訊工具，隨身聽等設備進行訓練；
5、待遇同戰(zhàn)士相同，中午伙食十月軍校統(tǒng)一安排；
6、每日寫軍訓日記；每組組長收發(fā)上交軍訓隨感；
7、每班安排值日生（負責打掃本班軍訓場地）；
8、軍容檢查內容：
頭發(fā)：男生發(fā)長不得超過2厘米，女生長發(fā)挽起。
指甲：指甲內不得有污物；不得留長指甲；不得染指甲。
穿著：樸素大方、整潔；穿襪子；不戴頭飾；不帶首飾、項鏈；
9、軍訓科目及時間（參看軍訓及學前教育課程表）。
軍事訓練工作計劃篇十
一、開展好思想教育工作。
為摸清民兵的思想脈絡，科學合理地開展思想政治教育找準突破口，切實增強教育的針對性和有效性，我鄉(xiāng)武裝部在民兵訓練前，采取問卷調查的形式，對全鄉(xiāng)名民兵的現(xiàn)實思想反映進行深入細致的調查摸底。通過調查發(fā)現(xiàn)，絕大部分民兵思想基礎好，參訓動機純，訓練熱情高，但有的民兵是組織勉強安排的，有的是家長管不了送來鍛煉的，有的是沖著誤工補貼來的。針對這些特點，我們狠抓了參訓民兵依法參訓的法制教育，引導民兵清醒地認識到參加民兵軍事訓練是《國防法》、《民兵工作條例》賦予民兵的法律義務，強化了參訓民兵依法履行訓練義務的意識。同時，每周五上午開展思想政治學習，通過對民兵的思想教育，使其在思想上、政治上與^v^保持一致，真正成為黨和人民信賴的的武裝力量。確保關鍵時刻召之即來、來之即戰(zhàn)、戰(zhàn)之即勝，完成好“拉得出、打得贏”，為維護社會穩(wěn)定打下堅實基礎。
二、創(chuàng)造拴心留人的氛圍。
1、主動為民兵解決生活困難問題，從而使民兵無后顧之憂，安心訓練。
2、改善民兵生活環(huán)境，從住宿、飲食等各個方面統(tǒng)籌安排，提供了可靠的后勤保障，讓大家睡的舒心，吃的放心。
3、為豐富民兵業(yè)余生活，為民兵配備了兵乓球桌，購買了電視機、羽毛球拍、健身器、撲克等娛樂用品。
三、做好日常性訓練，提高民兵素質。
鄉(xiāng)武裝部長對訓練內容、訓練時間、訓練科目進行跟蹤檢查指導，確保了內容訓全、時間訓足、方法對頭、保障到位。針對民兵訓練中存在的問題采取了樹立標桿、比武競賽、與爭先創(chuàng)優(yōu)緊密掛鉤的方法，表現(xiàn)好的給一定予物質上的獎勵，激發(fā)參訓人員的練兵熱情，營造良好的競爭激勵氛圍，改變“訓與不訓一個樣、訓好訓壞一個樣”的局面。
四、帶領民兵開展維穩(wěn)、消防及參與社會建設，實現(xiàn)民兵自身價值。
1、民兵在維穩(wěn)工作中具有便于協(xié)調、便于溝通、便于開展工作等其他組織不可替代的優(yōu)勢。
2、入冬以來，鄉(xiāng)武裝部針對冬季火災易發(fā)實際，組織民兵在各自的村莊成立冬季防火小組，擔起防火任務，并在村舍、路邊張貼標語廣泛宣傳，普及安全防火常識，最大限度地減少火災。一旦出現(xiàn)火情，會密切配合消防部門完成撲救任務。
軍事訓練工作計劃篇十一
交通戰(zhàn)備工作是國防建設的重要組成部分，是關系國民經(jīng)濟和國防建設事業(yè)的一項基礎性、長期性工作。近年來，我局交通戰(zhàn)備工作在縣委、縣政府和國動委的正確領導下，堅持以現(xiàn)代交通運輸業(yè)為依托，按照“平時服務、急時應急、戰(zhàn)時應戰(zhàn)”的原則，認真按照國防建設的要求，高質量地做好交通戰(zhàn)備工作的落實，為國防建設提供交通保障。
一是強化理論學習。重點學習、宣傳《國防法》、《國防交通條例》、《新形勢下交通戰(zhàn)備工作正規(guī)化建設意見》等法律法規(guī)，進一步提升國防意識，明確職責，增強使命感和責任感。二是強化宣傳教育。通過設立led電子屏、宣傳欄，張貼宣傳標語，利用有利時機組織人員上街集中宣傳，發(fā)放宣傳材料，在有線電視上進行宣傳，營造一個學習、宣傳的濃厚氛圍，擴大社會影響，增強全民國防觀念。
為增強戰(zhàn)備公路建設后勁，促進國防建設和戰(zhàn)備需要，一是爭資引項有決心。牢固樹立“關系就是生產力”的理念，帶著“決心、信心、恒心”爭資引項。提高延安，拓展西安，突破北京，實現(xiàn)大奮斗、大創(chuàng)新、大發(fā)展、大跨越。二是項目儲備有成效。經(jīng)過認真調研，編制魯家塬至三岔、紅土灣至魯家塬、五里店至白城橋戰(zhàn)備公路建設項目x個公里，預算投資xxxx萬元，并申報省交戰(zhàn)辦審批立項。
為適應戰(zhàn)時運力保障的需要，認真開展了民用運力國防動員狀況調查摸底工作。重點對營運車輛、維修企業(yè)、客運站點、運力補償標準等分類進行調查。調查結果顯示：全縣擁有專業(yè)運輸企業(yè)x家;二、三類維修廠店xx?家;貨運車輛xx?輛;客運班車xx輛;運力補償標準為：貨車元/噸公里，客車元/公里，鏟車xxx元/小時，挖掘機xxx元/小時，吊車xxxx元/小時。通過運力調查登記，各項民用運力資源均統(tǒng)計在冊，以備戰(zhàn)時快速啟動調用，保障國防運輸。
按照市交戰(zhàn)辦和縣國動委的要求，我們認真抓好“三級三類”保障隊伍建設，明確指揮和任務分工落實到人，編制了xx人汽車運輸、公路改造、道路搶修及交通管制四個交通專業(yè)保障隊伍。結合交通運輸、公路保暢等工作，對交通戰(zhàn)備職工，實行半軍事化管理，做到召之即來，來之能戰(zhàn)，確保以良好的軍姿，及時、有序地處理各類突發(fā)事件，為突發(fā)狀態(tài)下的應急任務提供交通保障。
軍事訓練工作計劃篇十二
1、周一—周四最后一節(jié)課。
2、遇有比賽期，前兩個月周。
確保訓練質量，力爭完成市運會目標。
1、切實抓好訓練計劃的制訂落實工作。
2、重點加強運動員的思想、文化學習和運動訓練的`管理。
3、抓好專項負荷強度的增加，保證訓練的科學性。
4、抓好運動訓練后的恢復，避免損傷。
5、做好訓練成績的匯總與分析。
6、組織好成績的測試和與高水平隊員的對抗，切實抓好以賽代練工作。
具體安排：
1、堅持一月進行一次模擬比賽，力求讓學生適應比賽。(包括適應場地、器材、競賽規(guī)則等)。
2、三月重點進行身體素質的訓練，四月重點進行專項成績的訓練。
3、創(chuàng)造條件，與兄弟學校進行田徑對抗賽。
1、短跳、投擲組：xx。
2、中長組：xx。
3、排球：xx。
軍事訓練工作計劃篇十三
新學期的到來，為了有條不紊地抓好本期的體育訓練工作，特制定本期如下：
為進一步推進基礎教育課程改革和深化學校體育改革，通過體育考試激發(fā)學生參與鍛煉的積極性，人提高學生的身心健康水平。以學校教育教學工作意見為指導，全面貫徹落實地九年級春季體育訓練工作，落實《中小學新課程改革標準》，以中考項目為目標，認真抓好本期體育訓練工作。
在最后沖刺階段，應注重對學生體育測試技能的掌握、運用。認真訓練各項考試內容。
(一)運動參與方面。
1、具有積極參與體育訓練的態(tài)度和行為。
2、積極參與課外的各種體育訓練活動;充分利用各種條件(體育器材、床、桌、椅等)進行體育訓練活動。
3、用科學的訓練方法指導各種體育訓練活動;合理安排訓練時間;。
4、掌握測量運動負荷的常用方法，做到以下幾點：
a、知道合理安排鍛煉時間的意義，
b、合理安排時間;。
c、運用脈搏測定等常用方法測量運動負荷。
(二)運動技能方面。
1、了解被測項目的基本技術知識，掌握簡單技術的知識，了解所測項目的規(guī)則。
2、基本掌握一分鐘不定點投籃運動中的技術。
3、發(fā)展體能;通過多種練習(如短跑、反復跑等)，發(fā)展位移速度、(如定時跑、定距離跑、跳繩等)、有氧耐力(如球類運動等)、反應速度和靈敏性，提高50米、立定跳遠成績。
4、具有關注身體和健康的意識，認識和了解體育鍛煉對身體的形態(tài)、身體機能發(fā)展的'影響;根據(jù)自己的生理特點，了解在體育訓練中應注意的事項。
5、懂得訓練期間的營養(yǎng)補充。
(三)德育培養(yǎng)。
1、了解身體活動對心理健康的作用，認識心理發(fā)展的關系。
2、正確理解體育活動與自尊、自信的關系。
3、學生通過體育活動等方面調控情緒。例如學會肌肉的放松，自我暗示，呼吸調節(jié)，合理安排作息時間。
4、形成克服困難的堅強意志。
5、建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德。在比賽或考試中，與同學合理分配角色，指出體育活動中的不道德行為。
50米、100米訓練方案：
方案一。
1、準備活動5分鐘。
2、加速跑：30～60米×3～5。
3、行進跑：30～60米×5～10。
4、整理活動5分鐘。
方案二。
1、準備活動5分鐘。
2、加速跑：30～60米×3。
3、行進跑：60米×3。
4、變速跑：(50米+)/(50米-)×5(“+”加速，“-”減速)。
5、整理活動5分鐘。
方案三。
1、準備活動5分鐘。
2、加速跑：60米×3。
3、行進跑：60米×3～5。
4、間歇跑：60～100米×3～5，間歇5分鐘。
5、整理活動5分鐘。
軍事訓練工作計劃篇十四
“喲，有新通知了，都來看看?！?月15日，《關于開展贛州管理中心軍事大比武的通知》出現(xiàn)在所公告欄的醒目位置。大家圍著公告欄你一言我一語的聊了起來?！坝懈鐜讉€在！這類活動我們所肯定能好好露個臉了！”幾名當兵退伍的同志看似胸有成竹?！翱磥硪趩挝簧隙啻粢欢螘r間啦?！迸赃厧孜慌灸樕戏浩鹆艘唤z憂慮。不過這些憂慮在下午的例會學習后就散去了，為了能統(tǒng)籌兼顧的安排好賽前訓練，所領導在周二例會上進行了思想動員，公布了訓練計劃及抽調參訓人員的名單，確保在不影響正常工作和不過多占用職工休息時間的前提下，科學的安排好訓練作息。其實，在春運期間，我所所轄的兩個收費站車流量一直比較大，收費壓力很重，在抽調出18位同志參加軍訓后，他們手頭的一部分工作必定要分擔在所里其他同事身上，在要求他們自覺主動挪用部分休息時間完成好工作任務的同時也加大了所里其他同事的工作壓力。作為一名參訓人員，我能感受到所領導對參加此次軍事素質大比武活動的決心，只有大家齊心協(xié)力，勇于奉獻，才能圓滿的完成好各項工作任務！
訓練中有苦也有甜。
第二天一大早，我們準時在操場中央集合，我曾在部隊警衛(wèi)連服過役，對軍事訓練那一套還是輕車熟路，早上起來后特意換上運動服及球鞋，可來到操場一看，竟有幾位女同志還穿著高跟鞋，為了使訓練不受“影響”，我打趣的調侃了一番后勸她們換了鞋再來集合。隨著一聲“向右看齊！”的口號響起，訓練正式開始了，按照訓練計劃，前幾天自然是隊列動作的基礎訓練了，男同志大多數(shù)為部隊退伍兵，在基礎隊列訓練方面沒什么問題，一天過后直接開始學軍體拳，可女同志們基礎較差，要讓她們“走整齊、轉到位”著實費了不少功夫，一天天反復的強化訓練讓平日里的家中“小姐”和“主婦”們吃了不少苦頭，但令我驚奇的是竟然沒有一人找所領導訴苦。
一個星期后，大家都順利通過了第一階段的訓練，蛻變后的“女兵”們自信的走在隊列中，巾幗不讓須眉。一聲聲清脆響亮的報數(shù)聲，讓人精神抖擻，無論是停止間轉法還是步伐轉換，一招一式都有模有樣，和一星期前穿高跟鞋來參加訓練的“嬌小姐”形象更是絲毫聯(lián)系不上，讓人刮目相看。最終，大家用自己努力訓練的成果換得了兩天的休息時間，此時，隊伍中的媽媽們好像統(tǒng)一口徑般的說出同樣的話，“終于可以回家看看兒子(女兒)啦！”。這里，我要由衷地說一句：這群工作在瀝青路上不愛紅妝愛武裝的高速女民兵們無疑也是最美最靚的一道風景！
動作分解，再分解。
“嘿哈！嘿哈！”雖然我們男同志是清一色的兵哥哥，在軍體拳這方面還真不是各個精通，有的學的不是一套的；有的是武警退伍，練的是擒敵拳，剛開始練的時候大家各執(zhí)己見，對每個動作各有各的看法，在網(wǎng)上也沒能找出個“最”標準的，想讓這些大兵能步調一致還真是傷透了腦筋。正當大家犯難時，所里果斷地到當?shù)匚溲b部請來一位軍事素質過硬的老兵前來指導。正所謂“外來的和尚好念經(jīng)！”問題也隨之迎刃而解了，憑著各位老兵的軍事素質功底，軍體拳一套16招兩天就學會了。為了讓我們軍體拳能打出最佳效果，大家在訓練時招招打出力度、打出氣勢，并且將每招都分解為幾小動，每一小動每一小動的練，練不到位就定型。就這么每天幾十遍的高強度的反復訓練讓大家渾身酸痛、疲憊不堪，厭煩的情緒也油然而生。但是，辛勤的付出與收獲是成正比的，在看到這樣吹毛求疵的訓練取得的明顯效果后，大家的抵觸心理自然消失了，迅速調整好心態(tài)繼續(xù)投入到訓練中去?！盀榱思w的榮譽，我們苦一點累一點不算什么”。這，就是我們最可愛的兵哥們！
集思廣益求新求變。
軍事訓練工作計劃篇十五
注意：完成任何步伐動作時，上體都必須處于標準位置形態(tài)。低強度：始終有一只腳著地。高強度：瞬間兩只腳同時離開地面。
1、踏步:傳統(tǒng)的低強度步伐。要求一腳尖、腳跟落地圓滑動作協(xié)調。
3、吸腿跳：上體（頭至臀）正直吸腿，膝關節(jié)最低90度，腳尖必須伸直。正確的落地技術（腳尖過度到腳跟）。
4、上體重心必須在兩腿間，叫向前和平行（不能外翻）。膝關節(jié)在主動腿的上面幅度可變化，腳后跟不需要著地。
要求：兩手臂相扣直臂或屈臂在體后，背部直立。9個4x8拍。
1、踏步[4x8拍]2、開合跳[4x8拍]3、吸腿挑[4x8拍]。
4、弓步跳[4x8拍]5、后踢腿跑[4x8拍]6、彈踢腿跳[4x8拍]7、前踢腿跳[4x8拍]8、2拍一動中擺跳[4x8拍]9、1拍一動中擺跳[4x8拍]健美操訓練計劃二（一個月）主要訓練內容有：
1、常規(guī)的準備活動2、操化練習3肌肉感覺練習步驟二:基本功練習。
1、腿部能力練習（5個一組，三組）a)分腿跳b)團身跳c)等等。
4、腿部的練習：踢腿a)一拍一踢b)二拍一踢。
健美操訓練計劃四（兩個月）主要訓練內容有：
姿態(tài)：腳踝、膝、胯、胸、脖子一、準備部分1、踝關節(jié)練習。
112側平舉（拳）134上舉碰腕（花掌）156側上舉。
5、柔韌練習：拉伸各關節(jié)韌帶和大小肌肉群，弓步壓腿、縱叉。
健美操訓練計劃五主要訓練內容有：基本步伐練習：
七個基本步伐練習（一）：第一類第二類（加上肢操化）a)原地練習。
b)行進間練習（面向一點）。
f)行進間練習（面向一點）+上肢操化。
跳操化時注意身體姿態(tài)：1）踝2）膝3）胸4）脖子。
注：訓練主要圍繞以上5個訓練計劃進行系統(tǒng)的訓練，內容相互交替，變換。
二：訓練計劃安排，分五個階段。
第一階段：選材、身體素質訓練。
第二階段：柔韌、力量、協(xié)調性、樂感訓練第三階段：學習：健身操自編套路第四階段：復習提高動作質量階段第五階段：模擬比賽階段三、建議與分析：
１.建議：提早訓練，打好基礎；假期訓練，確保內容完成。原因：健美操項目比賽內容變化快、項目多，通知晚，訓練任務重。2、建議：
健美操體現(xiàn)“動作美、形體美、心靈美，行為美”；追求的是“主題新，動作新、編排新、音樂新、服裝新”。四、健美操成員：
男：陳子賢、侯慶魯、王艷軍、辛恩棟、侯曉瑞、李慶行、吳永康、辛東方、
軍事訓練工作計劃篇十六
20××年我校的體育工作，以區(qū)教育文化體育局20××年工作思路和局體育工作計劃為指導，堅持加快發(fā)展不動搖，用心推進新課程標準實驗，與時俱進、銳意創(chuàng)新，進一步提高學校體育教育教學質量和水平，認真貫徹一切為了學生發(fā)展的校訓。我校體育工作要繼續(xù)堅持以《學校體育工作條例》為法規(guī)，以深化改革為動力，以促進發(fā)展為目標，扎實推進各項工作，推動我校體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。
體育教學工作
1。加強學習，更新觀念。組織相關人員認真學習區(qū)教育文化體育局20××年工作思路和局體育工作計劃，充分認識體育課程改革的重要性和艱巨性，進一步學習體育課程標準，加大對體育學科課程改革實驗的力度。
2。深入探索，成立課題。我們要結合本學科特點，以體育教科研為先導，以課題為抓手，不斷推進體育教學改革。重視學生的主體地位，關注學生個體差異與不一樣需求，確保每一個學生受益。激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
3。規(guī)范常規(guī)，注重預案。要讓每一個孩子都理解良好的體育教育目標，我們應重視課堂教學的規(guī)范化，從認真?zhèn)湔n、設計教案、抓好教學常規(guī)入手，提高體育教學質量，使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)。在教學過程中重視安全保護措施，以科學鍛煉身體為思想指南，提高學生的體能和技能水平。
學校群體工作。
1。體育教研組在“健康第一”的思想指導下，要認真制定出本學期體育教學工作各項計劃，對所訂計劃的執(zhí)行狀況要有檢查、有總結。
2。抓好學校大課間活動、課外活動的開展，做到教師落實、場地落實、器材落實，在確保學生活動開展的同時，要強調安全教育。
3。繼續(xù)開展體育特色學校的建立，安排好大課間活動和體育課每周各班進行一次乒乓球活動，組織和管理好學生的活動，注意節(jié)約能源，能不用照明的盡量不用，并做好建立體育特色學校臺帳。
4。深入開展陽光體育活動，豐富學生的課余生活。本年度我們將根據(jù)區(qū)體育工作的計劃，開展學校陽光體育活動，安排乒乓球文化節(jié)和花樣跳繩活動，使我校的陽光體育活動進一步深入，成為學生樂于參與課余生活，培養(yǎng)學生終身體育意識，體驗體育活動的樂趣。
5、舉辦第七屆學校體育健康節(jié)，營造濃厚的校園體育文化氛圍。本屆比賽要在前幾屆的基礎上，不斷創(chuàng)新，安排學生感興趣、喜歡參與的項目為活動載體，盡可能吸引每位學生參加。今年是大屆，我們要精心策劃好開幕式，做到隆重、和諧、快樂、健康，使廣大師生充分享受體育活動的樂趣，使體育文化逐漸融于校園文化，成為校園文化的品牌。
競賽訓練工作
1。抓住重點。根據(jù)區(qū)競賽計劃，組建好比賽隊伍，抓緊訓練，用心參加各項比賽，爭取獲得好成績。尤其抓好乒乓球隊的建設，在區(qū)內繼續(xù)確立位置。
2。統(tǒng)一布局。體育組除認真抓好乒乓球隊、田徑隊的訓練外，用心思考開設其它項目，便于統(tǒng)一布局，更好的抓好薄弱項目的訓練，力爭幾年中取得好成績。根據(jù)學校的安排，擬開展健美操興趣班的培訓。
為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，用心倡導“健康第一”、“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年”的現(xiàn)代健康理念，同時為響應我縣中小學生陽光體育運動的廣泛開展，培養(yǎng)學生用心主動的體育鍛煉熱情，提高學生體質健康水平，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展"陽光體育活動"。同時把陽光體育活動與促進和諧校園等緊密結合，培養(yǎng)成教師和學生用心主動的體育鍛煉習慣，提高全體師生的身體健康素質和體育文化素養(yǎng)，推進校園體育文化建設。
為保證學生每一天有一小時的體育活動時光，教師每一天鍛煉時光不少于30分鐘;力爭使95%的學生在本學年學生體質健康標準測試中到達及格以上，35%的學生到達優(yōu)秀。
"健康第一"、"每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念。
遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則，根據(jù)《學校體育工作條例》第三章規(guī)定，保證學生每一天在校1小時的體育鍛煉時光，養(yǎng)成健康的生活方式。
10月份：
1、舉行陽光體育活動啟動儀式。
2、全校師生進行感恩手式舞的學習。
3、各班利用音樂課、活動課對感恩舞的學習。由音樂老師和班主任組織學習，少總部檢查。
4、每一天早上做完早操后，全體學生之后做感恩手式舞。
11月份上旬：
1、利用體育課和活動課，各班進行體操訓練及隊形隊列。
2、以班級為單位進行第三套廣播體操的比賽。
3、每一天早上做完早操后，全體學生之后做感恩手式舞。
11月份中旬：
1、下午的課外活動時光，在本時光段內由各班班主任及跟班教師進行活動指導和管理。由各班班主任組織鍛煉，根據(jù)活動資料合理科學地自行安排。
2、各班主任指派本班學生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領取，請各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量，及時做好登記和歸還工作。
3、每一天早上做完早操后，全體學生之后做感恩手式舞。
11月份下旬：
1、四至六級跳竹竿舞。由班主任配合少總輔導員、音樂老師、體育組織跳竹竿舞。
2、每一天早上做完早操后，全體學生之后做感恩手式舞。
12月份
1、全體教師學習跳竹竿舞
1、四至六年級以班級為單位進行竹竿舞的比賽。
2、每一天早上做完早操后，全體學生之后做感恩手式舞。
學生的活動務必由班主任或帶班教師領隊，并負責組織指導和維持學生活動的秩序。少總部監(jiān)督。
1、如遇雨天，請各位班主任組織學生在各班的連廊、及教室進行小范圍活動(以練習做操和游戲為主)。
2、各班主任在保證學生每一天1小時課外鍛煉的基礎上，根據(jù)學生鍛煉需求，可自行調節(jié)學生的活動時光。
3、踢毽子、呼啦圈、短繩、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請老師提前要求學生自備。
注重培養(yǎng)后備運動員。
軍事訓練工作計劃篇十七
按照《^v^國防教育法》、《^v^中央^v^關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》等法律文件及國家教育部關于開展學生軍訓工作的通知精神，學校決定，在初一、高一年級開展為期7天的軍訓活動，目的是提高學生思想政治覺悟，激發(fā)愛國熱情，增強國防觀念和國家安全意識；進行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育，增強學生的組織紀律觀念，培養(yǎng)艱苦奮斗的作風，提高學生綜合素質；使學生學會作為一位軍人隊列常識和技能，為國家培養(yǎng)社會主義事業(yè)建設者和接班人。為確保學生軍訓工作安全順利進行，明確各部門及人員職責，特制定本預案。
組長：郭xx。
副組長：袁xx。
組員：孟xx及各班班主任以及軍訓基地的各帶隊教官。
軍訓時間：20xx、x、12-------x、18。
軍訓對象：全體初一、高一新生。
軍訓地點：xx部隊訓練場和王杰中學校內。
軍訓內容：（見軍訓工作手冊）。
（一）、德育處。
1、負責軍訓工作具體組織協(xié)調、計劃落實。
2、負責檢查落實軍訓值班落實情況，包括值班在崗在位情況，履行職責情況。
3、落實軍訓安全工作領導小組交給的各項事宜。
（二）醫(yī)務室。
1、負責學生軍訓前身體狀況調查、摸底、確定學生參訓資格。
2聯(lián)系防暑及急救藥品的計劃。軍訓前必須購置好必備藥物，如：人丹、十滴水、創(chuàng)可貼、感冒藥、退燒藥、消炎藥、胃藥及其它消化道藥。
（三）、總務處：
負責防暑降溫，軍訓服等物品籌措，并配發(fā)到位，落實學校安全工作領導小組交給的其他事宜。
（四）、安穩(wěn)處：
負責軍訓安全預案的制定并落實學校安全工作領導小組交給的其他事宜。
（五）、班主任：
1、負責本班安全教育和安全工作措施的落實。
2、協(xié)助校醫(yī)摸清本班學生身體狀況。
3、協(xié)助做好軍訓過程中本班學生的各項服務。
4、協(xié)助學校安全工作領導小組處理相關突發(fā)應急事件。
5、落實軍訓安全工作的領導小組交給的其他事宜。
1、軍訓期間學生管理按照軍訓期間管理有關規(guī)定執(zhí)行。
2、班主任老師必須親臨軍訓現(xiàn)場，配合訓練的教官組織學生軍訓，嚴格把好安全關。
3、所有初一、高一新生必須參加軍訓。軍訓之前，學校要對所有參訓學生進行身體狀況摸底，由學校校醫(yī)老師組織協(xié)調各班班主任實施。校醫(yī)要視情作出可否參加軍訓的意見，報學校安全工作領導小組。如學生個人提出不參加軍訓，需持相關醫(yī)院證明，向學校提出申請，報學校軍訓安全工作領導小組審批。
1、學校召開校會，各班分別召開班會，廣泛深入地做好軍訓活動的宣傳動員工作。在講清各種要求和注意事項的同時，重點做好安全教育工作。
3、要求學生做到：
（1）、嚴格遵守作息時間。每天上午7：30----17：30為訓練時間。要求提前15分鐘到校，不得遲到、早退，不準請假。訓練結束后及時回家，不得長時間在外逗留。
（2）、路上騎車要遵守交通法規(guī)，注意交通安全。不準騎車帶人、騎車并行、雙手撒把，不準騎車打鬧、搶行猛拐，不準騎快車，橫穿馬路時要下車推行，注意避讓機動車輛，以免發(fā)生交通事故。
（3）、著裝統(tǒng)一，穿運動鞋或旅游鞋，年級組統(tǒng)一軍訓著裝。
（4）、不許染發(fā)，不許佩帶飾物，男生不許留長發(fā)；不符合要求的于軍訓前自行整改，不許帶手機和隨身聽，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，暫時沒收。
（5）、不許買零食，同學之間要搞好團結。發(fā)生矛盾，要本著互諒互讓的原則，多做自我批評，必要時請老師出面調解，不得打架、罵人。
（6）、軍訓期間，自覺服從教官的管理，尊重教官，服從教官的領導和安排。有事先請示，不得違抗命令，不得私自采取行動。
（7）、有秩序上下樓梯，輕聲、慢步、右行，不擁擠。
（8）、認真總結軍訓心得，每天寫軍訓日記，并通過本班宣傳員，積極投稿；軍訓期間違紀，按學校規(guī)定加倍處罰；違紀特別嚴重的，作退學處理。
以上各條執(zhí)行情況，將匯入班級軍訓總成績，會操時通報表彰；
1、軍訓期間，每天要有一名校級領導帶班、1—2名中層領導干部值班，負責處理軍訓相關事宜。
2、軍訓過程中，班主任對本班學生要做到全程監(jiān)控，協(xié)助教官搞好訓練，要注意觀察學生的表現(xiàn)和思想動態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，并隨時做好學生的思想教育工作。
3、學生在訓練過程中如發(fā)生意外傷害事故，輕者，由學校派車送往附近醫(yī)院治療；重者，速與120聯(lián)系，送往相關醫(yī)院治療，并及時通知學生的家長。
4、學校設立應急情況處置工作小組，在安全工作領導小組領導下開展工作。
組長：郭xx。
副組長：袁xx。
組員：孟xx及各班班主任以及軍訓基地的各帶隊教官。
指揮協(xié)調組：郭xx負責。
應急處置電話：xx（袁校長）xx（馬主任）。
應急處置程序：
發(fā)現(xiàn)突發(fā)情況，班主任老師及教官要在現(xiàn)場采取應急相應措施，并在第一時間向有關部門報告；急救小組現(xiàn)場進行應急救護，視情送醫(yī)務室或醫(yī)院。
軍事訓練工作計劃篇十八
2：本單元主要抓學生的腿部力量；
3：能讓學生獨立完成彎道跑的正確動作；
4：提高學生的短跑能力。
第一課時下肢力量練習。
4：起踵練習80——100次。
5：收復跳20——30次。
6：（3+4+5）重復一次。
7：扶墻跑1分鐘。
8：俯臥撐30——50個。
9：（7+8）重復一次。
10：原地小跑接加速跑（10秒+30米）x2。
11：原地小跑接轉身加速跑（10秒+30米）x2。
12：原地高抬腿跑接加速跑（10秒+30米）x2。
13：行進間高抬腿跑接加速跑（10米+30米）x2。
14：單足跳（任選一種）。
（1）單足跳10——15步接落坑x6——8組。
（2）跳高臺：向前跳上跳下。
15：跨跳（任選一種）。
（1）跨跳10步接單足跳落坑x6—8組。
（2）向前跨跳30——40米x3。
16：車輪跑30米x2。
17：弓箭步走30米x2。
18：立定跳遠或急性跳遠。
19：放松，下課。
1：慢跑5圈。
2：身體各部的柔韌練習。
3：原地擺臂練習1分鐘。
4：起踵練習80——100次。
5：收復跳20——30次。
6：（3+4+5）重復一次。
7：扶墻跑1分鐘。
8：俯臥撐30——50個。
9：（7+8）重復一次。
10：原地小跑接加速跑（10秒+30米）x2。
11：原地小跑接轉身加速跑（10秒+30米）x2。
12：原地高抬腿跑接加速跑（10秒+30米）x2。
13：行進間高抬腿跑接加速跑（10米+30米）x2。
14：單足跳30米x2。
15：跨跳30米x2。
16：車輪跑30米x2。
17：交叉跑30米x2。
18：弧道跑50米x6。
19：150米x4。
20：上舉杠鈴30次x2。
21：放松，下課。
1：慢跑5圈。
2：身體各部的柔韌練習。
3：原地擺臂練習1分鐘。
4：原地小跑接加速跑（10秒+30米）x2。
5：原地高抬腿跑接加速跑（10秒+30米）x2。
6：引體向上（云梯上練習）。
7：力量練習（分組輪換）。
（1）體操墊上肌肉力量練習。
（2）臥推杠鈴。
（3）壓杠鈴。
（4）推墻練習80—120次。
（5）提鎖子練習。
（6）{（1）+（2）+（3）+（4）+（5）}重復一次。
8：懸垂舉腿20—30次。
9：俯臥撐30—50次。
10：重物起踵20—30次。
11：（8+9+10）重復一次。
12：600米變速跑。
13：放松，下課。
1：慢跑5圈。
2：身體各部的'柔韌練習。
3：沙坑跑道上的彈跳練習：
（1）單腳跳10步接落坑x6。
（2）跨跳10步接單腳落坑x6。
4：學習立定跳遠的第一跳。
動作要領：向斜前上方45度角跳起，追求高度的同時必須講究遠度，且重心跟上。
5：推墻練習80——100次。
6：吊天梯練習。
（1）引體向上10—15次。
（2）雙手向前攀行。
（3）{（1）+（2）}重復一次。
7：600米計時跑。
8：放松，下課。
1：慢跑5圈。
2：身體各部的柔韌練習。
3：原地擺臂練習1分鐘。
4：起踵練習80——100次。
5：收復跳20——30次。
6：（3+4+5）重復一次。
7：扶墻跑1分鐘。
8：俯臥撐30——50個。
9：沙坑里的收腹跳20—30次。
10：沙坑里的小跑接加速跑（10秒+30米）x3。
11：沙坑里的高抬腿跑接加速跑（10秒+30米）x3。
12：40米往返跑x3。
13：弧道跑50米x5。
16：50米計時跑x3。
17：150米x2。
18：放松，下課。
1：慢跑5圈。
2：身體各部的柔韌練。
3：原地擺臂練習1分鐘。
4：起踵練習80——100次。
5：收復跳20——30次。
6：力量練習（分組輪換）。
（1）體操墊上肌肉力量練習。
（2）臥推杠鈴。
（3）壓杠鈴。
（4）推墻練習80—120次。
（5）提鎖子練習。
（6）{（1）+（2）+（3）+（4）+（5）}重復一次。
7：懸垂舉腿20—30次。
8：俯臥撐30—50次。
9：重物起踵20—30次。
10：（8+9+10）重復一次。
11：開火車練習20米x3。
12：放松，下課。
軍事訓練工作計劃篇十九
按照市委組織部的統(tǒng)一安排，我于今年3月16至3月23日在天津196旅進行了為期一周的軍事訓練。這期間，我認真按照市委要求，端正態(tài)度，轉換角色，始終把自己當作一名普通戰(zhàn)士，嚴格要求，勤學苦練，初步掌握了基本的軍事動作要領和軍事知識，進一步培養(yǎng)了自己的艱苦奮斗精神，增強了紀律意識，樹立了嚴謹作風。主要有以下幾點體會：
講黨性，增強大局意識是干好工作的基礎。
在黨的^v^報告中，有兩處用到了“絕對領導”一詞，即要保持黨對軍隊、對政法機關的絕對領導。部隊強調的是硬指標，“打得贏、不變質”是其追求的終極目標?！安蛔冑|”就是要講黨性，聯(lián)系到我們法院的實際，講黨性就是要求我們明確“為誰執(zhí)法，為誰服務”，就是始終要把法院工作置于黨的領導之下，毫不動搖地用黨的理論、方針、路線和政策指導法院工作。當前，要深入學習^v^精神，用^v^精神統(tǒng)一全體干警的思想認識，全面貫徹“三個至上”重要思想。
一是要有堅定的政治立場。無論在哪個地方、哪個部門工作，無論負責什么工作，都必須自覺地貫徹黨的方針、政策和工作部署，自覺維護黨的權威和統(tǒng)一，使我們的工作更好地服務于黨和國家工作的大局，服從服務于經(jīng)濟和社會發(fā)展的全局。
二是要有堅定的信仰。信仰不同決定了一個人所走的道路不同。我們是人民的法官，要行使好人民賦予的審判權，在社會迅猛發(fā)展的時期，在復雜的環(huán)境里，不萎靡、不變質、不動搖，就必須要提倡健康、高尚的人生觀、價值觀和共產主義信仰。
三是要有大局意識。要有效克服就案辦案、孤立辦案的思想傾向，主動把辦案工作融入到全黨全國工作的大局中，牢固樹立大局意識，切實增強責任意識，辨證地處理好全局與局部的關系，法官職責與社會責任的關系，努力實現(xiàn)辦案法律效果、經(jīng)濟效果和社會效果的有機統(tǒng)一。四是要有創(chuàng)新意識。要結合當前進行的“學習實踐科學發(fā)展觀”活動，緊扣時代主題，從講黨性、講政治的高度來看待發(fā)展與創(chuàng)新的關系，兩者是相輔相成的，發(fā)展離不開創(chuàng)新的思路，創(chuàng)新離不開發(fā)展的根基，只有恰當?shù)靥幚韮烧哧P系，才能實現(xiàn)科學發(fā)展、和諧發(fā)展。
講學習，完善個人修為是干好工作的根本。
人生的全部過程都是學習的過程。一個人生下來，從呀呀學語、蹣跚學步到學文化、學政治、學科技、學法律，每一門知識無不是通過學習獲得的。在軍訓的每一天，我們都不斷在內務衛(wèi)生、就餐作息、軍姿軍容等方面進行一絲不茍的學習，確保了每個動作的準確到位，在這個不斷學習，不斷提高的過程中，悟出了做人、做法官的更多道理。一是講學習是人民法官主動拿起修身工具的標志。每個人成長和成熟的過程也是不斷學習的過程，這種學習的過程也是修身的過程。人民法官出于自身職業(yè)特點，必須要接觸社會的方方面面，各個角落，接觸各個方面的人和事，消極的、積極的、進步的、落后的等等。如果忽視、放松學習，就容易使思想受到?jīng)_擊，思想變得消極、精神變得萎靡，就會損害法官的整體形象，甚至喪失自我。
因此，我們需要向書本學習，開闊視野，增強才干;需要向實踐學習，總結經(jīng)驗，完善提高;需要向他人學習，取人之長，補己之短。二是講學習是自我充電、提高綜合素質的最主要途徑。每個人的綜合素質是由很多因素組成的，而每一個因素都不是生下來就有的，都是通過后天的勤勞學習、自覺學習而成的。審判工作是社會的上層建筑，特殊的工作性質，要求我們更要勤奮不斷的學習，只有通過扎實刻苦的學習，才能大局在胸、目光卓遠;才能立場堅定，是非分明;才能少走彎路，多走捷徑。三是講學習是時代發(fā)展的必然要求。當前社會的發(fā)展，使許多情況和問題比以往更復雜，這也給廣大法官提供了大顯身手的好時機。要在這個歷史進程中不掉隊，惟有加強學習，彌補不足，只有這樣才能出色地完成歷史使命，才不會走彎路，走下坡路。
講團結，增強協(xié)作意識是干好工作的有效手段。
“團結就是力量，力量是鐵，力量是鋼”。這充分說明了團結的重要性，也充分證明了團結協(xié)作的重要性。軍訓期間，我對此感觸頗深，在訓練中，戰(zhàn)友有了困難，主動去幫助;在學習中，戰(zhàn)友有了困難，主動去交流，這種團結協(xié)作的氛圍影響到每一個人。其中有幾點值得總結：一是要有謙虛的風度。每個人受閱歷、處事經(jīng)驗、性格特點等因素影響，在處理多種關系上，難免會有不同認識，這就要求必須謙虛待人，要擺正位置，對同志、對同級更需要補臺不拆臺，共事同心。二是要有寬廣的胸懷。寬容是一個人修養(yǎng)的突出表現(xiàn)，大度謙和是一種為人為政的品格，既要取人之長，更要容人之短，善于、勇于和反對自己的人交朋友，克服狹隘意識，共勉共進。三是要培養(yǎng)無私的品德。大事講原則，小事講風格，消除不良思想和習氣，永遠保持同志間的純潔性。四是要自覺地樹立團結合作精神。同志間工作的分工，既是競爭對手，又是事業(yè)上的伙伴和志同道合的朋友，要善于理解和支持。五是要克己自律，學會正確對待自己。人們常說，自省是一面鏡子，堅持自省就能多一點謙虛，少一點自負，多一點成功，少一點失敗。^v^同志曾說過，“眼界要非常寬廣，胸襟要非常寬闊，這是應有的度量和情操”。
講紀律，增強約束觀念是干好工作的重要保障。
^v^同志講過：“加強紀律性，革命無不勝”。一切行動聽指揮，令必行，禁必止，是革命軍隊在長期戰(zhàn)斗中積累的寶貴經(jīng)驗和戰(zhàn)無不勝的克敵法寶。沒有鐵的紀律，就不可能取得戰(zhàn)斗的勝利，就不可能保證任務的順利完成。沒有規(guī)矩不成方圓。聯(lián)系到具體工作中：一是要有好的制度。要結合當前形勢的需求，研究和制定約束干警各種不良和違規(guī)行為的紀律，教育干警要耐得住寂寞，頂?shù)米≌T惑，管得住小節(jié)，經(jīng)得住考驗，不做非份之想，不求非份之財，防微杜漸，清清白白做官，堂堂正正做人，自覺做到“自重、自警、自勵”，規(guī)范工作圈，凈化社交圈，養(yǎng)浩然正氣，筑拒腐長城，做人民法官。二是要有好的運行機制。法官職業(yè)是一個高危職業(yè)，一念之差就足以使一名執(zhí)法者變?yōu)殡A下囚，對個別法官中存在的“吃、拿、卡、要”，“不給好處不辦事，得了好處亂辦事”等問題，要從完善事前控制、事中監(jiān)督和事后懲戒機制入手，著力進行解決，切實不斷提高干警的廉潔自律意識和公正執(zhí)法意識。三是要有真抓實干的落實舉措。對于一切違反制度和紀律的問題，都要敢于碰硬，敢于處理，如果不敢碰硬，不敢執(zhí)行紀律，必然會使一些不正之風釀成氣候，最后受損失的是國家和人民的利益。對那些忠于職守、勤于工作的同志要大力宣傳、表揚，優(yōu)秀提拔使用。讓守紀律、守規(guī)矩的人揚眉吐氣，讓那些不守紀律、破壞規(guī)矩的人抬不起頭來。
軍事訓練工作計劃篇二十
新的學期開始了，校運動隊的各項訓練緊張而有序的開始了。為了在四月份市里舉行的乒乓球選拔賽中取得好成績，特制定訓練計劃如下：
由于市里的乒乓球比賽的運動員向低齡化發(fā)展，那么我們的運動員選拔對象也要趨向
于中低年級的學生，從而形成一個良好的運動梯隊，訓練過程中大隊員照顧帶動小隊員，以致我們每一屆乒乓球比賽都取得好成績。
在今后的訓練中，我們一方面要認真把握“訓練和思想結合的原則”，有意識地在訓練
中培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、愛吃苦”的品質，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，經(jīng)常和運動員家長、班主任及 任課 老師聯(lián)系、溝通，從而來縮短彼此之間的距離，減少不必要的矛盾發(fā)生，從而使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。另一方面在業(yè)余訓練上嚴格要求、嚴格訓練，從提高學生的身體素質基礎上培養(yǎng)運動員的技術和技能。
1、保證訓練時間、保證訓練內容、保證訓練器材和場地。
2、學生訓練的內容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生的愛好與興趣。
3、訓練要有持久性和合理性。
4、有事須向老師請假，不能擅自離開崗位。
1、堅持面向全體隊員嚴格組織紀律，加強訓練管理。
2、加強基本知識、技術、技能的培養(yǎng)，進一步熟悉球性。在此基礎上進行教學比賽，在比賽中不斷鞏固技戰(zhàn)術，提高運動成績。
準備期：
1、召開動員會、找運動員。
2、召開全體隊員會議，制定訓練紀律。
3、準備所需器材。
第一階段：恢復性訓練階段，以乒乓球球性訓練為主
1、教師陪練，學生反手推擋。
2、教師陪練，學生正手攻球。
第二階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段
1、學生的相互推擋及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運動興趣。
第三階段：專項技術，發(fā)球和接發(fā)球練習
1、主要講解發(fā)球的技術動作。
2、發(fā)球包括上旋、下旋、側旋、以及奔球。
3、接發(fā)球的站位正確，注意力集中。
第四階段：比賽前訓練為主
1、由教練陪練打比賽。
2、學生隊內的比賽，可以和去年的男隊隊員比賽，以提高比賽成績。
3、訓練學生在比賽中的心理素質。
具體訓練內容：
1、球性練習：
（1）正反手的向上顛球。
（2）正手攻球。
（3）反手推擋。
（4）對攻。
2、發(fā)球和接發(fā)球：
（1）發(fā)側旋球。
（2）發(fā)下旋球。
（3）發(fā)奔球。
3、賽前訓練：
（1）由教師陪打比賽。
（2）隊內的教學比賽。
（3）觀看比賽錄像。
軍事訓練工作計劃篇二十一
為進一步提高保管員應知應會匯報水平，強化規(guī)范化、標準化匯報流程，增強技能展示效果，根據(jù)保管員日常工作實際，制定本計劃。
（一）培訓負責人：
培訓教練：xx。
技術指導：xx。
培訓人員：xx。
（二）時間安排：
自xx年xx月xx日—xx年xx月xx日，每天下午進行。
（三）培訓地點：職工之家。
采用集中培訓，主要突出訓練，重點掌握保管員所管庫房的物資匯報流程、站姿、匯報詞、走動中匯報規(guī)范，相互配合熟練程度。
（一）各庫匯報詞及走動中物資情況介紹。
走動中物資情況介紹包括：碼垛方法、技術標準、性能、用途、規(guī)格、數(shù)量，熟練掌握查庫內容和流程等。
要求：
1.匯報全部用普通話，達到聲音洪亮、吐字清楚、數(shù)據(jù)準確、舉止大方。
2.匯報過程要做到流利順暢、語速適中、抑揚頓挫。
（二）表情、站姿訓練。
要求：
1.站立要精神飽滿，雙目平視，下頜微收，面帶微笑（露出6-8顆牙齒），面部表情親切自然，雙肩放松，稍向下沉，呼吸自然。
2.身體挺直，挺胸收腹、提臀，整個身體莊重挺拔。膝蓋要自然挺直，小腿向后發(fā)力，可占成丁字步型，雙手交叉于肚臍位置上。
3.雙腿直立并攏，兩腳跟靠緊，腳尖分開呈60度；男子站立時，雙腳可分開，但不能超過肩寬。
4.主、副保管員手勢要規(guī)范、整齊、一致。
5.行走要做到體態(tài)優(yōu)美、步調一致、重心適中、擺動適當(手臂與身體的夾角在10-15度)、步幅規(guī)律(男：40厘米；女：36厘米)、速度均勻(60-100步/分鐘)，有領導檢查時可先左前兩步引導。
6.走動時，動作要規(guī)范統(tǒng)一。
1.保管員要高度重視，刻苦訓練，全身心地投入到訓練各個環(huán)節(jié)當中，提升精、氣、神，增強隊伍的凝聚力和團隊精神。
2.在形式上不斷下功夫，要把空姐形象作為參照對象，對著鏡子練習站姿、表情、手勢等。
3.應知應會匯報訓練中，要全面、客觀、簡要反應物資庫情況及標準，強化靜態(tài)匯報標準，提升動態(tài)匯報效果。
通過反復訓練，不斷提高保管員應知應會匯報水平、技能展示培訓效果，使保管員儀表儀態(tài)、業(yè)務能力及普通話熟練程度、相互協(xié)調配合等方面在原有基礎上得到更大的`提高，有效的提升隊伍整體業(yè)務能力，增強業(yè)務技能熟練度，提高保管員業(yè)務素質。
軍事訓練工作計劃篇二十二
發(fā)揚“敢于競爭，富于創(chuàng)新，善于協(xié)作，樂于奉獻”的精神，培養(yǎng)學生的不怕苦不怕累的`堅強意志，為自己，為班級，為學校爭光。
訓練總指揮：xx。
隊長：xx。
副隊長：xxx。
1、以指導老師為主；
2、保證訓練時間，保證人員到位；
3、小組與全體相結合訓練的模式；
4、樹立精品意識，爭取家長支持，做好安全工作。
劉xx：負責大鼓手，負責指揮手。
陳xx：負責小鼓手。
李xx：負責號手。
1、集訓從10月29日到11月30日；
2、每周一至周五下午16：30至17：00；
1、與學校領導﹑各班班主任等有關部門協(xié)調溝通，爭取支持與幫助；
2、從四年級里挑選一批新隊員，保證60人的鼓號隊伍；
3、召開相關人員（訓練老師、鼓號隊隊員）會議，引起重視。
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