通過總結(jié)，我們可以更好地總結(jié)經(jīng)驗并且不斷進(jìn)步?？偨Y(jié)要有邏輯性，結(jié)構(gòu)清晰，避免信息混亂。以下是小編為大家介紹的心理健康知識，幫助大家更好地管理自己的情緒和心態(tài)。
宿舍里面抽煙檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！
宿舍是我們應(yīng)該休息的地方，同時也是不能抽煙，自己作為學(xué)生，其實也是知道這個規(guī)定，但是也是沒有忍住去嘗試了，被老師發(fā)現(xiàn)，我也是很懊惱，但同時也是感謝老師及時的制止，和我講了很多的道理，讓我也是明白抽煙對自己的身體是沒有好處，同時二手煙也是會傷害到同學(xué)們的，我自私的行為也是很不好，在此也是要跟同學(xué)們說一聲抱歉，把宿舍的環(huán)境給污染了，自己也是要反省此次的行為，檢討下。
其實抽煙我也是看到別的人在抽，有些好奇，特別是看到電影里面抽煙的動作很帥，這種好奇心讓我也是去嘗試，雖然學(xué)校也是反復(fù)的給我們說了很多次，不要抽煙，不要那么的好奇，這些行為本來就是不好的。但自己還是沒有去控制住自己，最后也是去嘗試了來抽煙了，導(dǎo)致了自己的行為被老師抓到，這次我也是第一次的抽煙，其實味道也是不怎樣的，而且很嗆很難受，如果老師沒有發(fā)現(xiàn)，我不知道以后我會不會再抽了，但是不會那么輕易的去嘗試了，當(dāng)然這份自制力我也是不太清楚能堅持多久，不過老師和我講了很多的道理，這些也是很耐心的和我聊了關(guān)于健康，關(guān)于學(xué)習(xí)，關(guān)于和同學(xué)的相處以及對于新的事務(wù)好奇的方面，的確很多的方面雖然是好奇，但是也是不要去嘗試，這些事情本來就是證明對我們不好的，老師們也是沒有抽煙，更是以身作則，我更是不能犯這樣的錯誤。
此次抽煙，我會是最后一次的，也是不能再有那么多的好奇心了，而且心思也是不應(yīng)該放在這些上面，而是更多的要去考慮自己的學(xué)習(xí)這一塊。同時也是做事情的時候要去考慮同學(xué)的感受，不能老想著自己，此次抽煙也是讓同學(xué)們聞到，讓他們的身體也是受到了一些傷害，雖然不多，但是也是的，而且如果我真的有了抽煙的習(xí)慣，那么更是不好了，真的抱歉讓老師您操心，自己的問題我也是要去做一些的改變，今后要多思考一些，而不是那么的沖動，覺得什么有意思就去做什么，而不去考慮后果，不去想這樣做會有什么樣的傷害，而是應(yīng)該多想想這個事情是否真的能做，對自己是否真的有益的才能去做的，老師，我會調(diào)整好自己的心態(tài)以后多想的，不會再這樣盲目了，讓您也是擔(dān)心。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
宿舍里面抽煙檢討書篇二
尊敬的老師：
您好!
開學(xué)以來，本人表現(xiàn)仍有欠佳。諸多缺點仍像油漆一樣未能完全清除，老師說過不可能一下子全部戒掉，仍被吸引，但一直比上學(xué)期努力，未有變本加厲之勢，偶有犯之，實屬無奈。事情未能有規(guī)劃的進(jìn)行，就像個流浪漢只能把未來的宏偉藍(lán)圖寄托于明天，殊不知明日何其多?心態(tài)像漂浮于空氣中的紙屑，不能徹底的安靜;外界的誘惑像病毒侵入，欲罷不能。
現(xiàn)在我希望自己能收回心思誠心改過，拋棄以前的缺點，我辜負(fù)了父母的.期望，老師的教誨，學(xué)校的培養(yǎng)。同學(xué)們應(yīng)該以我警己!緊記自己的職責(zé)，不要在犯這么低級，無聊，愚蠢的錯誤。本人以后要本著上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。不閱讀毫無知識內(nèi)涵與學(xué)習(xí)無關(guān)的垃圾書籍，再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)。充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生，而且要盡量幫助老師給班里營造互幫互學(xué)的氣氛。
望老師給我改過自新的機(jī)會。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
此致
敬禮!
檢討人：xxxx。
20xx年xxxx月xxxx日。
宿舍里面抽煙檢討書篇三
敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。
對此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該，而且差一點引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動會期間，我應(yīng)該在運(yùn)動場上為運(yùn)動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運(yùn)動員的不尊重，也是對我們這個班的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的.錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
最后，我保證今后不會再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。請關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進(jìn)步!為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機(jī)會。
相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向?qū)W校保證我不會再吸一根煙，保證此事不會再有第二次發(fā)生。
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
宿舍里面抽煙檢討書篇四
尊敬的xx：
您好！
昨天周二下午的七八節(jié)課是全校搞大掃除的`時間。因為宿舍的衛(wèi)生問題關(guān)系著班級的文明評分，所以我們宿舍的所有同學(xué)都十分盡心盡力，我們很快就把宿舍的衛(wèi)生搞好了，檢查衛(wèi)生的老師也很快過來檢查完了，還說了一句：“你們寢室的衛(wèi)生工作做得不錯！”看見衛(wèi)生檢查已經(jīng)弄好了，大家就都出去吃飯了，我因為讓同學(xué)幫我打包帶回來，就在宿舍沒有出去。
學(xué)校是嚴(yán)禁吸煙的，而且是高強(qiáng)度抓這一塊，校長還在開學(xué)儀式上說過抓到一個絕不姑息，直接回家反省……我卻保證僥幸的心理，沒有在意，很不誠信地欺騙學(xué)校欺騙老師您。其實，我抽煙的歷史是有些年頭了，之前在小學(xué)六年級的時候，有人讓我抽煙，我當(dāng)時還不會抽煙，就拒絕了，結(jié)果他們說煙都不敢抽，慫！在這個的鼓搗下，我就學(xué)會了抽煙，而且還是戒都戒不了，我抽煙都是瞞著老師和家長的……不過這一次之后，大家都知道了，跟我平時的好學(xué)生的人設(shè)完全不符，班上的同學(xué)都不敢相信我會抽煙，唉，人設(shè)崩塌！家里也是直接教育了我，減少了我每一周的零花錢。
老師，其實我自己也是一直有戒煙的想法和行動的，但是老師您也是知道的，戒煙有多難，我經(jīng)常下了戒煙的決心，結(jié)果沒幾天就反悔打臉了，自己總是忍不住。通過這么一次違反校紀(jì)的事，我已經(jīng)徹底“醒了”，我這次一定要戒掉吸煙的壞毛病，重新建立我“三好學(xué)生”的人設(shè)！老師你可以一直盯著我，我一定會改掉這個該死的壞毛病的，老師您這次也可以跟我一起戒煙，我們互相監(jiān)督，您看行不行，哈哈。
好吧，老師，以上就是我的檢討和反省，請您批閱。通過這一周的回家反省，我是徹底地想好要改正錯誤了，希望老師能夠原諒我，謝謝。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
宿舍里面抽煙檢討書篇五
親愛的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我知道這次我犯的錯誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學(xué)校平時管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。
由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
檢討人：xxx。
20xx年x月xx日。
宿舍里面抽煙檢討書篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對于我在學(xué)校宿舍吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的中學(xué)生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年xx月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認(rèn)真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
宿舍里面抽煙檢討書篇七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
開學(xué)以來，本人表現(xiàn)仍有欠佳。諸多缺點仍像油漆一樣未能完全清除，老師說過不可能一下子全部戒掉，仍被吸引，但一直比上學(xué)期努力，未有變本加厲之勢，偶有犯之，實屬無奈。事情未能有規(guī)劃的進(jìn)行，就像個流浪漢只能把未來的宏偉藍(lán)圖寄托于明天，殊不知明日何其多？心態(tài)像漂浮于空氣中的紙屑，不能徹底的安靜；外界的誘惑像病毒侵入，欲罷不能。
現(xiàn)在我希望自己能收回心思誠心改過，拋棄以前的缺點，我辜負(fù)了父母的期望，老師的教誨，學(xué)校的培養(yǎng)。同學(xué)們應(yīng)該以我警己！緊記自己的職責(zé)，不要在犯這么低級，無聊，愚蠢的錯誤。本人以后要本著上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。不閱讀毫無知識內(nèi)涵與學(xué)習(xí)無關(guān)的垃圾書籍.再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)。充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生.而且要盡量幫助老師給班里營造互幫互學(xué)的氣氛。
望老師給我改過自新的機(jī)會。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
宿舍里面抽煙檢討書篇八
尊敬的老師：
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)淼膲毫ΑＴ诖诉^程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個嚴(yán)重的錯誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時地對我進(jìn)行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認(rèn)識到了作為一個中學(xué)生抽煙的壞處：
其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)；
再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時間來抽煙，也是對自身要求不嚴(yán)，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，抓緊時間學(xué)習(xí)，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學(xué)們給我一次改過自新的機(jī)會。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
宿舍里面抽煙檢討書篇九
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxxx，我真的非常的羞愧自己，影響了班級的形象，自己作為一名高中生，不能控制自己在寢室吸煙了，這種行為是非常惡劣的，同時也是非常危險的，我作為一名學(xué)生，在這個時候竟然沒有一個好的意識，這是我的一個錯誤，我不希望這種事情再發(fā)生了，因為在寢室吸煙是影響自己健康，也是影響同學(xué)們康，更多的是影響了大家的安全，因為這個天氣也是非常干燥的，寢室是我們休息的地方，有很多被子什么的，都是易燃物品，我這個時候在寢室吸煙，萬一失火了，我就真的是罪責(zé)難逃課，現(xiàn)在想了想，真的是有點后怕，也是非常的自責(zé)，我一定要好好的給他自己。
首先是在吸煙這件事情上面，您一再的督促我們一再的提醒我們，作為一名學(xué)生就不能吸煙，我們吸煙危害的自己健康，同時又危害了他人的健康，這是非常不好的，對于我們一名學(xué)生來講，真的是很惡劣的行為，您在課堂上面一次次的在跟我們講這些里，可是我現(xiàn)在一句都沒聽進(jìn)去，我還是在寢室吸煙了，今天這種行為影響到了作為一名高中學(xué)生的形象，我自己身上的一些缺點全都在這個時候爆發(fā)出來了，我不知道怎么跟你解釋，當(dāng)時就是抱著一種僥幸心理，我在寢室吸煙了，我覺得沒有人知道，當(dāng)時已經(jīng)是晚自習(xí)下課了，到了寢室的時候，我第一時間就拿出了自己從家里帶過來的一包香煙，也藏在寢室好幾天了，一直都沒有敢去打開，但是今天晚上下晚自習(xí)，去到寢室的時候，我就想起了這些，然后我就僥幸地抽出了一根煙，然后就點燃自己抽上了，當(dāng)時以為沒有人知道，寢室也沒有人在，我就自己點燃了這根煙。
我是對香煙沒有癮的，但是當(dāng)時就是抱著一種好奇的心理，我不知道為什么那么多人都喜歡抽煙，所以我就抱著這種心理，我就嘗試了一下，真的是很不好，對這種行為，我現(xiàn)在非常的自責(zé)，不知道怎么跟你解釋，但是我已經(jīng)放下了這樣的錯誤，當(dāng)時你來寢室查寢了，我很是害怕，想了想，我還是要跟你坦白這些，因為我沒有必要去隱瞞了，一定要糾正好自己，既然悔過了，就應(yīng)該徹底的跟您坦白，這是在寢室吸煙，我真的是非常惡劣了，讓大家看到了這一點，也讓大家知道了我吸煙這個事情，真的很自責(zé)，一定要好好的檢討自己，從今天以后，我一定會對這件事情抱著一個反省的態(tài)度，然后如實的交代，這些跟同學(xué)們?nèi)プ龊靡粋€檢討，至于香煙打火機(jī)什么的，我一定會上交，在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中，帶好頭，做一名有素質(zhì)的高中生，再也不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
宿舍里面抽煙檢討書篇十
尊敬的老師：
您好！
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日的.下午，我伙同幾名同學(xué)在寢室里面抽煙，被您經(jīng)過而發(fā)現(xiàn)。
經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給老師的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。再次，我必須從此次錯誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望老師能夠原諒我的過錯，給我一次重新改正的機(jī)會，我將盡我所能彌補(bǔ)錯誤帶來的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩。
檢討人：xxxx
20xx年xx月xx日
宿舍里面抽煙檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學(xué)習(xí)的學(xué)生，本來應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，而不是干這些不應(yīng)該干的事情的，而且抽煙也是對身體，對健康不好的事情，而我卻沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學(xué)吸了二手煙，對他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實我也想過要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對身體不好，而且還會讓同學(xué)反感的一件事情，不過我戒了很多次，還是會戒不掉，忍不住就想抽，而且有時我那些吸煙的朋友也是會誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實在是忍不住，就又抽了起來。
然后這次我是很久沒抽煙了，實在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學(xué)校來，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過來宿舍的時候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔(dān)心和操勞了，之前也是反復(fù)和我說了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對老師的叮囑沒有放在心上，沒有真正的意識到吸煙的危害，雖然說明白這個危害，但是沒有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會戒掉，不會再抽了的。
老師，我這次也好好的反省了下，認(rèn)真的思考，打心里的對自己說，以后絕不會再抽煙了，也不會把煙帶到學(xué)校里面來了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔(dān)心，也是為了我自己的健康，更是希望同學(xué)們不要吸我的二手煙，我要把煙真的`戒掉。我知道這個過程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績是不太多，不過如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學(xué)習(xí)給搞好的，而不是一直都那么差的成績。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認(rèn)真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時間的關(guān)系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應(yīng)該多花時間在學(xué)習(xí)上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯誤，也請老師看在我認(rèn)真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯誤，并在以后好好的督促我學(xué)習(xí)，督促我戒煙。
檢討人：xxxx。
時間：20xx年xx月xx日。
宿舍里面抽煙檢討書篇十二
尊敬的老師：
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒能很好地控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)淼膲毫?。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個嚴(yán)重的'錯誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時地對我進(jìn)行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認(rèn)識到了作為一個中學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學(xué)校宿舍的不負(fù)責(zé)任，我違反了學(xué)校紀(jì)律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時間來抽煙，也是對自身要求不嚴(yán)，約束不夠的原因。
在這里，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，抓緊時間學(xué)習(xí)，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學(xué)們給我一次改過自新的機(jī)會。
檢討人：
xx年xx月xx日。
宿舍里面抽煙檢討書篇十三
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學(xué)習(xí)的學(xué)生，本來應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，而不是干這些不應(yīng)該干的事情的，而且抽煙也是對身體，對健康不好的事情，而我卻沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學(xué)吸了二手煙，對他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實我也想過要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對身體不好，而且還會讓同學(xué)反感的一件事情，不過我戒了很多次，還是會戒不掉，忍不住就想抽，而且有時我那些吸煙的朋友也是會誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實在是忍不住，就又抽了起來。
然后這次我是很久沒抽煙了，實在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學(xué)校來，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過來宿舍的.時候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔(dān)心和操勞了，之前也是反復(fù)和我說了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對老師的叮囑沒有放在心上，沒有真正的意識到吸煙的危害，雖然說明白這個危害，但是沒有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會戒掉，不會再抽了的。
老師，我這次也好好的反省了下，認(rèn)真的思考，打心里的對自己說，以后絕不會再抽煙了，也不會把煙帶到學(xué)校里面來了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔(dān)心，也是為了我自己的健康，更是希望同學(xué)們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個過程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績是不太多，不過如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學(xué)習(xí)給搞好的，而不是一直都那么差的成績。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認(rèn)真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時間的關(guān)系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應(yīng)該多花時間在學(xué)習(xí)上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯誤，也請老師看在我認(rèn)真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯誤，并在以后好好的督促我學(xué)習(xí)，督促我戒煙。
檢討人：
xx年xx月xx日。
宿舍里面抽煙檢討書篇十四
尊敬的老師：
您好！
對于這次在宿舍抽煙的問題讓我感到很慚愧，畢竟站在學(xué)生的角度進(jìn)行思考自然明白這是嚴(yán)重違反校紀(jì)校規(guī)的，更何況作為寄宿生卻無法遵守宿舍管理條例也是需要被批評的事情，為了一己私欲便在宿舍抽煙很容易因為未熄滅的煙頭造成火災(zāi)事故，對此我深感抱歉并深刻檢討在宿舍抽煙的問題。
首先我得明白吸煙這種做法會影響到自己和室友的身體健康，通過以往的學(xué)習(xí)應(yīng)該知道抽煙對健康是有害無益的`，更重要的是在宿舍這種密封環(huán)境中也會對室友的學(xué)習(xí)與休息造成影響，雖然他們沒有制止我的行為卻也不代表可以繼續(xù)任意妄為下去，事實上我應(yīng)該加強(qiáng)與室友之間的溝通并明白自己平時存在哪些不妥之處，而且在得到教訓(xùn)以后也讓我意識到自己平時抽煙吐出的煙霧的確會導(dǎo)致宿舍變得烏煙瘴氣，然而我卻選擇性地忽略這點并沉浸在抽煙的感覺之中。
其次我意識到在宿舍抽煙很容易造成安全隱患從而不屬于明智的做法，事實上很多火災(zāi)事故都是由于不起眼的煙頭造成又怎能在學(xué)習(xí)生活中不引起重視，再加上宿舍只有自己一人抽煙便更能看出問題所在了，雖然并沒有導(dǎo)致這類后果的出現(xiàn)卻也要保持警惕之心才行，對于老師的批評也要虛心接受從而深刻認(rèn)識到抽煙的危害性，僅僅因為心懷僥幸便選擇性忽略抽煙的危害性只會在造成嚴(yán)重?fù)p失以后陷入到后悔的情緒之中，對于未知的后果還是要早走打算并不確保自己不會犯錯誤，在已經(jīng)被老師評的情況下繼續(xù)錯下去只會讓人感到十分失望罷了。
最后還是要盡快改正錯誤以免繼續(xù)在這類問題上糾結(jié)不清，畢竟抽煙歸根結(jié)底還是不利于學(xué)習(xí)成績提升的，所以為我得將時間花在更有意義的事情上面并做好宿舍管理方面的工作，作為寄宿生應(yīng)該明白維護(hù)宿舍環(huán)境是自己的職責(zé)所在，事實上在我抽煙的這些日子里能夠感受到自己的確沒能將心思放在學(xué)習(xí)上，更何況抽煙本就違反了宿舍規(guī)定又怎能在被批評以后繼續(xù)錯下去呢，因此牢記恥辱并保證不再出現(xiàn)在宿舍抽煙的行為才是我應(yīng)該做的。
為了不讓這類錯誤繼續(xù)造成不好的結(jié)果還是要予以改正比較好，所以我會承諾今后不會再抽煙并在學(xué)習(xí)生活中接受老師和同學(xué)們的監(jiān)督，事實上抽煙造成的損失也是自作自受從而需要盡快將其彌補(bǔ)，也希望老師能夠指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)從而讓我徹底改變過去的錯誤思想觀念。
此致
敬禮！
檢討人：xxxx。
時間：20xx年xx月xx日。
宿舍里面抽煙檢討書篇十五
尊敬的xx：
您好！
昨天周二下午的七八節(jié)課是全校搞大掃除的時間。因為宿舍的衛(wèi)生問題關(guān)系著班級的文明評分，所以我們宿舍的所有同學(xué)都十分盡心盡力，我們很快就把宿舍的衛(wèi)生搞好了，檢查衛(wèi)生的老師也很快過來檢查完了，還說了一句：“你們寢室的衛(wèi)生工作做得不錯！”看見衛(wèi)生檢查已經(jīng)弄好了，大家就都出去吃飯了，我因為讓同學(xué)幫我打包帶回來，就在宿舍沒有出去。
學(xué)校是嚴(yán)禁吸煙的，而且是高強(qiáng)度抓這一塊，校長還在開學(xué)儀式上說過抓到一個絕不姑息，直接回家反省……我卻保證僥幸的心理，沒有在意，很不誠信地欺騙學(xué)校欺騙老師您。其實，我抽煙的歷史是有些年頭了，之前在小學(xué)六年級的時候，有人讓我抽煙，我當(dāng)時還不會抽煙，就拒絕了，結(jié)果他們說煙都不敢抽，慫！在這個的鼓搗下，我就學(xué)會了抽煙，而且還是戒都戒不了，我抽煙都是瞞著老師和家長的……不過這一次之后，大家都知道了，跟我平時的好學(xué)生的人設(shè)完全不符，班上的同學(xué)都不敢相信我會抽煙，唉，人設(shè)崩塌！家里也是直接教育了我，減少了我每一周的零花錢。
老師，其實我自己也是一直有戒煙的想法和行動的，但是老師您也是知道的，戒煙有多難，我經(jīng)常下了戒煙的決心，結(jié)果沒幾天就反悔打臉了，自己總是忍不住。通過這么一次違反校紀(jì)的事，我已經(jīng)徹底“醒了”，我這次一定要戒掉吸煙的壞毛病，重新建立我“三好學(xué)生”的人設(shè)！老師你可以一直盯著我，我一定會改掉這個該死的壞毛病的，老師您這次也可以跟我一起戒煙，我們互相監(jiān)督，您看行不行，哈哈。
好吧，老師，以上就是我的檢討和反省，請您批閱。通過這一周的回家反省，我是徹底地想好要改正錯誤了，希望老師能夠原諒我，謝謝。
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
宿舍里面抽煙檢討書篇十六
尊敬的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對宿舍抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識。
早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得在宿舍吸煙?？墒墙裉焐衔缥疫€是偷偷的在宿舍吸煙了，并且被老師您當(dāng)場抓住。
對不起，老師！這次我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。
老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。
我辜負(fù)了您的.一番心血，事無巨細(xì)。見微知著，由小及大，我作為一名大學(xué)生在宿舍抽煙，給全班作了壞榜樣造成了惡劣的影響，對于我抽煙的事情，所造成的嚴(yán)重后果我做了深刻的反思：
1、我在宿舍抽煙，讓老師擔(dān)心我的安全。宿舍是大家生活的地方，里面有大家的重要資料，而我卻無視這些，公然在宿舍抽煙，影響了宿舍的環(huán)境衛(wèi)生，還可能造成更嚴(yán)重的后果。
2、在同學(xué)們中間造成了不良的影響，由于我一個人在宿舍抽煙，有可能激發(fā)一個欲抽煙的同學(xué)的堅定決心，景象班級紀(jì)律性，也是對別的同學(xué)的父母的不負(fù)責(zé)。
3、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。
4、思想覺悟不高，對錯誤的認(rèn)識不足，試想如果當(dāng)時我就認(rèn)識到此事的嚴(yán)重性，錯誤就不可能發(fā)生。
之所以有這樣的問題都?xì)w咎于我還為能達(dá)到一個現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)具有的認(rèn)識問題水平，為能對老師的辛勤勞作作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴(yán)重性，為此，我一定會在以后的幾年里更嚴(yán)格地要求自己，在認(rèn)真完成作業(yè)地同時，使自己的言行都與一個現(xiàn)代大學(xué)生相符合。
作為宿舍抽煙的一份子，我覺得有必要對我們的行為作出檢討，所以按照老師的要求激納保質(zhì)保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清可能造成的嚴(yán)重后果。
望老師能念在我是初犯，認(rèn)識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上，從輕處理，請關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點，取得更大的進(jìn)步。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
宿舍里面抽煙檢討書篇十七
尊敬的班主任老師：
對于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的大學(xué)生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：6月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的.環(huán)境，同時也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認(rèn)真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
檢討人：
日期：xx月xx日
宿舍里面抽煙檢討書篇十八
敬重的xxxx老師：
您好！
今日我在中午時間在寢室抽煙，被宿管阿姨發(fā)覺發(fā)覺，我感到特別后悔和慚愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名還在上學(xué)的同學(xué)，我的任務(wù)就是在學(xué)校，在班級里好好學(xué)習(xí)，遵守班級里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平常老師就一再強(qiáng)調(diào)同學(xué)要有同學(xué)的樣子，不行沾染社會習(xí)氣，但我還是沒有遵守老師的話語，學(xué)校的規(guī)章制度。中午吃飯時間我吃完飯回到寢室，看著時間還早，就想著可以抽一根煙打發(fā)一下時間，沒想到這時候老師來關(guān)系同學(xué)們的生活，正好撞見的在宿舍里吞云吐霧的景象，我感到我真的錯了。
一開頭學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來就漸漸上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。學(xué)校里也有明文規(guī)定不允許同學(xué)吸煙。我也知道老師們不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的`錯誤特別嚴(yán)峻，我感到自己對不起學(xué)校、老師們對我的關(guān)愛。
事后，我冷靜的想了很久，感到特別懊悔。我深刻的熟悉到事情的嚴(yán)峻性。往小了說是我自己吸煙，違反了學(xué)校，班級里紀(jì)律，對自己身體有害；往大了說是給老師、學(xué)校的臉上抹了黑，更是對同學(xué)們的不負(fù)責(zé)任，給同學(xué)們做了壞的帶頭作用。我深深后悔不已。深刻檢討。以后我肯定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守學(xué)校里的紀(jì)律。如今，犯了大錯，我深深后悔不已。我會以這次違紀(jì)大事作為一面鏡子時時檢點自己，批判和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化恥辱為動力，努力工作學(xué)習(xí)。
俗話說：再一再二不一再。真心的盼望老師能夠給我一個改正的機(jī)會。我保證以后再不抽煙。
檢討人：xxxxxx。
20xx年xx月xx日。
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