寫心得體會要結(jié)合具體的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，用事實(shí)和案例來支撐自己的觀點(diǎn)。寫心得體會時(shí)，可以借鑒一些寫作經(jīng)驗(yàn)和技巧，如使用恰當(dāng)?shù)男揶o手法和引用適當(dāng)?shù)睦C?！耙韵率切【幐鶕?jù)多種心得體會寫作范文整理的一些示例，供大家參考和學(xué)習(xí)。希望能夠給大家提供一些靈感和啟示?！?/p>
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇一
冰冷的冬天里，很多人都會窩在家里，可是作為一名在校的大學(xué)生，我這個(gè)寒假并沒有宅在家里，而是出來商場做社會的一個(gè)實(shí)踐工作，從事導(dǎo)購員的工作，通過這次的兼職，我也是感受到想在社會立足，做好一份工作是不那么容易的，而且自己要提升，進(jìn)步的地方還是有蠻多的，我也是對于我的這次實(shí)踐是有一些感悟和體會。
對產(chǎn)品要足夠的熟悉，那么在和客戶打交道的時(shí)候才能更好的去推薦，去讓客戶感受到你是專業(yè)的，那么成交的幾率也是大了很多，在做導(dǎo)購員的前幾天里，我雖然能很好的接待客戶，幫他們挑選，但是我對于衣服卻不是很熟悉，可以說工作開展的不是很順利，但我不服輸，不就是導(dǎo)購嗎，我不可能做不好的，抱著這種心態(tài)，我也是積極的學(xué)習(xí)服裝的知識，對于我們商場的一些熱銷款，相關(guān)的類型，擺放的位置，價(jià)格等都是學(xué)習(xí)，了解，通過自己的努力，后面的工作，我對于服裝熟悉了，很多客戶問題，我也是能熟練的回答，然后盡可能的達(dá)成成交。
對于和客戶的溝通，要多了解客戶的需求，而不是自己覺得什么好，就推薦給客戶，其實(shí)這樣是很難最后達(dá)成成交的，只有明確知道客戶想要什么的產(chǎn)品，需求是怎么樣的，也是能更好的提升工作的效率，更快達(dá)成交易，在實(shí)踐之中，同事也是教我，不要一開始就推薦客戶這的那的，而是要多和客戶閑聊，了解他的一個(gè)需求，對服裝是有哪些要求，又是多少的預(yù)算之類，只有清楚了客戶想要什么，那么我們在推薦的時(shí)候也是能更加的精準(zhǔn)，讓客戶找到合適的衣服，就更容易達(dá)成交易了。這也是讓我明白，和人的溝通同樣如此，不能自己一直說，而是要多傾聽，只有傾聽他人的意見，了解他人的想法，那么自己才能更好的去好事情給做好，做好溝通和交流。
將近一個(gè)月的時(shí)間，我忙碌著而且非常的充實(shí)，自己也是學(xué)到挺多的東西，對于服裝，對于這個(gè)行業(yè)，對于如何和他人去打交道，溝通，以及對于銷售的一些技巧，我都是掌握了很多，不過我也是知道自己還有挺多方面的能力是需要去提升，和真正優(yōu)秀的.職業(yè)人士相比差距還是蠻大的?；氐綄W(xué)校之后，我要繼續(xù)的努力，來把學(xué)習(xí)做好，來讓自己的能力得到提升。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇二
這個(gè)寒假，對于我來說，是意義非凡的。這是我上大學(xué)以來的第一個(gè)寒假，理所當(dāng)然要回家和父母親人過年。不過班里的好多同學(xué)都跟著學(xué)校里的帶隊(duì)老師去了外地打工。于是我想：回到家跟父母商量商量，準(zhǔn)備出來找一份工作。媽媽聽了我這個(gè)想法以后就對我說：“反正在哪兒干都是干。那還不如在咱的物流里干呢！”我一想，覺得也是，就答應(yīng)了。
一開始我以為物流就是把xx地的東西、貨物運(yùn)到xx地去，誰知道到了單位才知道復(fù)雜著呢。早上要先通知貨主貨已到位，請過來取。然后趁著貨主趕過來的時(shí)間里，要把每一票貨的總錢數(shù)算清楚，有的有代收貨款，有的沒有代收貨款，只有運(yùn)費(fèi)，所以一定要看清楚了。媽媽還特地交待我多算幾遍，別算錯(cuò)了。我信誓旦旦的說：“媽你放心吧，我又不是小學(xué)生了，加法也會算錯(cuò)?！彼愕揭黄钡?時(shí)候兩次算的不一樣，我還想：不會真的算錯(cuò)了吧？讓我趕緊又算了兩遍，唉，還真的算錯(cuò)了，幸好又改過來了，才沒有繼續(xù)錯(cuò)下去。
貨主到了以后，就要幫著貨主找到他要取的貨。有一次為了找貨，把貨全都翻了一遍才找到。每一票貨都有票號，每一票的票號都不一樣，一票貨多可幾件到幾十件不等，所以一定要把件數(shù)找夠。每送走一位貨主，我心里就會涌出一股滿足感。就這樣一直干到年底老爸才接到放假通知，一放假一家人就想“一睡不起”，因?yàn)閷?shí)在太累了，每天都是起早貪黑的。
通過假期的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)，才會有真實(shí)的感受，才能對這件事有比較實(shí)在的、深刻的認(rèn)識。還有一點(diǎn)就是父母天天干這實(shí)在是太辛苦了，一年到頭一個(gè)假期都沒有。我們現(xiàn)在的生活、條件實(shí)在是來之不易，我一定要好好學(xué)習(xí)，讓老爸老媽以后過上更好的生活！
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇三
最終盼來了寒假，是可以解脫了不，更大的問題還在后面呢！懷著期盼與迷茫的心情，全系學(xué)生都參加了院上組織的寒假實(shí)習(xí)活動。我因?yàn)楦鞣N緣由被安排到xx度假酒店實(shí)習(xí)，其xxx度假酒店是一家由xx斥資xx億打造的由xx酒店集團(tuán)管理的五星度假酒店。是西南地區(qū)最大的溫泉水會酒店。
2月5日晚很晚才到得酒店，簡潔的用過晚餐，整理行李之后就休息了，應(yīng)當(dāng)說酒店的員工宿舍總的還是不錯(cuò)的。2月5日七點(diǎn)左右起床整理，用餐之后人力資源部的培訓(xùn)主管給全部實(shí)習(xí)生做了簡潔系統(tǒng)的培訓(xùn)，初步了解了該酒店之后，就安排崗位了。我不知道我是不是應(yīng)當(dāng)說我很不幸的被安排到了客房部，至少當(dāng)時(shí)我是覺得我很委屈的?？头坎康墓ぷ鞣艹螅⒎且?yàn)閭€(gè)人形象而是覺得員工的服裝不好看，假如工作服丑，那么客人對酒店形象的打分也該會降低吧。在部門還沒有做培訓(xùn)就上樓層了，當(dāng)時(shí)什么都不懂，上樓層能做什么呢?！澳弥€匙，去拆布草吧。”好吧，原來我們是來做這種沒技術(shù)的活的，ok，下午的時(shí)間搞定。其次天，客房部經(jīng)理露面了，挺年輕，大家有些興奮，好像望見了我們的將來，可是還是沒有做培訓(xùn)。說是正式安排樓層，先打打雜吧，洗洗客用杯，刷刷馬桶，好，我忍。幾天之后，最終進(jìn)行培訓(xùn)，了解了整理房間的整個(gè)程序，起先單獨(dú)作業(yè)了，這不是一件易事，工作車很重，這須要很大的力氣，貌似本人力道還不夠。我喜愛為我的工作車減負(fù)，老員工喜愛給自己的工作車增重，都是為了便利工作，很好。鋪床也不簡單，要求也挺多的，一張床得在三分鐘之內(nèi)完成，床單、被套、枕套，整理好就大功告成了，說起來簡單，做起來就苦了。有的老員工人很好，在工作中會給與自己許多幫助，客房里的許多事情并非中心短短培訓(xùn)一段時(shí)間就能做完的，許多時(shí)候都是發(fā)覺問題，老員工會很耐性的告知你這應(yīng)當(dāng)怎么做，在大姐們那里，我覺得自己學(xué)到了許多，我想我會始終記得，感謝，花水灣名人客房部的大姐們。
在酒店過了簇新期之后，每天都在重復(fù)，機(jī)械一般的生活，起先厭倦，起先想躲避，卻又不得不停留，學(xué)分啊，我親親的學(xué)分。
每天都會感覺到很辛苦，即使在來之前就已經(jīng)做好了心理打算，我們不是來度假的，我們是來熬煉的，但是，年輕的身體似乎還是承受不了這突如其來的負(fù)荷，工作車的重量可以減，我的壓力誰來減，每天辛苦的工作之后感覺身體都不是自己的，腰酸背痛，我知道，我的靈魂正在脫離我的身體。想到還在無限量增加的.工作量，想到自己微薄的實(shí)習(xí)工資，數(shù)著手指盤算著還有多長時(shí)間可以結(jié)束這樣的實(shí)習(xí)，就忍不住感覺到乏累。偶有一日，夢到上班，夢到發(fā)工資，竟像是做噩夢般的哭著醒來，滿臉都是淚水和汗水（幸好那日宿舍沒人，否則臉也該丟光了吧。）那種感覺，至今仍舊記憶猶新，那般無助和悲傷，連哭喊與傷痛的力氣也沒有，一時(shí)間仿佛失去了全部依撐，頹然倒地。我的期望從來也不高，人說我是一個(gè)極其簡單滿意的人，我會努力工作，仔細(xì)吃飯，好好的對待身邊的人，我會很好。我知道，酒店會有自己的要求和規(guī)定，我理解酒店，理解酒店旺季的時(shí)候工作量增加是很正常的，可是你至少告知我，我們工作量的上限啊，至少心里會有個(gè)數(shù)，感覺上班的時(shí)候會有盼頭，有動力。還有，生病的時(shí)候請假就那么不能容忍嗎，假如能當(dāng)面到你面前向您請假，請您批準(zhǔn)，那還有請假的必要嗎，假如有走到酒店的力氣何必請假，何必受您的氣。假如在上一個(gè)酒店，只有員工忠誠，才會有顧客忠誠。假如一個(gè)酒店員工每天都想著跳槽，酒店管理者每天都得苦惱怎樣才能留住員工，想著怎樣最大限度的利用勞動力，進(jìn)行成本限制，那么，這個(gè)酒店無疑是特別失敗的，即使現(xiàn)在贏利，可是終有一天員工散去，誰來做一線，誰來為客人供應(yīng)基本的日常服務(wù)，管理者，是您嗎？所以，高高在上的人啊，您垂耳聽聽基層員工的心聲吧，一線服務(wù)人員每天兢兢業(yè)業(yè)的恪守在自己的崗位上，才能維持一個(gè)酒店的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，為酒店帶來利潤。而我們這些實(shí)習(xí)實(shí)習(xí)生，未曾踏入社會，并非我們多么無知，我們有著良好的成果，仔細(xì)的念著高校酒店管理的課程，一心以為我們真的可以成為一名管理者。當(dāng)?shù)弥?，一個(gè)管理者應(yīng)當(dāng)從基層做起，更應(yīng)當(dāng)是一名優(yōu)秀的一線人員時(shí)，我們那么努力的才在這個(gè)專業(yè)堅(jiān)持下來，我們覺得從基層做起也是應(yīng)當(dāng)?shù)陌伞５玫酵ㄖ?shí)習(xí)時(shí)，我們至少是抱著期盼的，我們知道我們可以學(xué)到更多了。我們懷著虔誠的姿態(tài)加入酒店這個(gè)大家庭，虛心、謹(jǐn)慎、當(dāng)心翼翼的做著做基本的工作。我沒覺得自己該有多大的埋怨，我只是想說，我們找的不是兼職，是見習(xí)啊。
的確，一個(gè)酒店成立的時(shí)間不長，管理上難免存在著漏洞，人是不斷學(xué)習(xí)成長的，一個(gè)企業(yè)也該是這樣，好吧，大家一起加油。假如是人力資源的確缺乏，多聘請幾名員工莫非就這么難么?！耙粋€(gè)只剩下錢的企業(yè)，是沒有生命力的，在追求利益益的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)讓自己的后方充溢起來?！币粋€(gè)酒店在員工跳槽的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)做的不該是用短暫的金錢留住員工，而應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)酒店自身的文化建設(shè)，培育員工的歸屬感，許久的留住員工。同時(shí)，管理者應(yīng)當(dāng)重視員工內(nèi)心的想法，聽取他們的看法，人性化管理才是許久之計(jì)?？傊?，在酒店進(jìn)行社會實(shí)踐見習(xí)這么長時(shí)間，學(xué)到了不少，更看到了不少，一句話，我仍舊懷著極大的熱忱情愿加入酒店業(yè)，希望自己能夠和酒店一起進(jìn)步。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇四
社會實(shí)踐是每一個(gè)大學(xué)生需要擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的.知識，為我們以后走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。今年寒假，我參加了大學(xué)生返鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動，在鎮(zhèn)政府辦公室信息科進(jìn)行日常工作。這是我第一次正式與社會接軌踏上全職實(shí)習(xí)工作崗位，開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成各項(xiàng)工作任務(wù)。在前輩們的幫助下實(shí)踐一段時(shí)間后，自己改掉了粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁的壞習(xí)慣。這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會到達(dá)成功的彼岸。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇五
時(shí)間飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實(shí)踐的收獲中。
作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，必須讓我們的每一天都無怨無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“銷售員”“送貨師傅”的難忘的，陽光的日子。我在商南縣城的一個(gè)批發(fā)部里找到了一個(gè)不錯(cuò)的兼職，賣東西兼送貨，不僅學(xué)會了更多的技能，還在社交上有了新的突破。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進(jìn)步，現(xiàn)在的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自己不斷地提高。大學(xué)生寒假社會實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐能力和社會交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對自己盡快的適應(yīng)社會生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會成為自己的一筆寶貴財(cái)富。
這次假期我為什么選擇在批發(fā)部工作做為自己實(shí)踐的內(nèi)容，原因有兩點(diǎn)，首先，我有個(gè)鄰居是一家較大批發(fā)公司的負(fù)責(zé)人，這樣就給我提供了一個(gè)很好的平臺，還有一個(gè)原因就是因?yàn)樽约阂粋€(gè)小小的夢想。記得小時(shí)候就有一個(gè)夢想，希望長大后能成為一名企業(yè)老總，不是我們農(nóng)村孩子貪錢，確實(shí)是窮怕了。可是后來經(jīng)歷了人生的種種，我成為了一名藥物制劑專業(yè)的大學(xué)生。可兒時(shí)的那個(gè)夢想?yún)s一直都沒有消逝。富豪那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個(gè)“一石三鳥”的經(jīng)歷。可以實(shí)現(xiàn)我的兒時(shí)夢想;能多一種不同的人生經(jīng)歷;可以靠自己的雙手為學(xué)業(yè)出一把力。后來我發(fā)現(xiàn)不僅僅讓我學(xué)會了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有辦事能力的提高以及心理素質(zhì)的加強(qiáng)。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財(cái)富。我也希望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用?，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵(lì)自己，也跟大家共同享。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇六
利用寒假的業(yè)余生活，我來到xx求一份兼職工作，下面便是我從應(yīng)聘到上崗之后的體驗(yàn)。
應(yīng)聘，是一份考驗(yàn)人膽量與心理素質(zhì)的項(xiàng)目，每個(gè)單位的應(yīng)聘方式不同。從你的能力，氣場以及動作便可以輕易辨別你的社會閱歷和經(jīng)驗(yàn)。假期我應(yīng)聘過許多家店面，經(jīng)常問不清狀況，馬馬虎虎，自己能夠覺得自己社會閱歷太淺，一直是被養(yǎng)在溫室里的花朵。沒有絲毫的敏銳嗅覺，洞察到對方公司需要什么樣品格的，思想的員工。再者，自己只顧看小心防止上當(dāng)受騙，卻忽視了信任在對方之間的重要作用。雙方的雇傭關(guān)系，完全建立在信任的基礎(chǔ)上，若無信任，何以正常溝通交流。
面試通過之后，便是上崗。我做的是直銷工作，每天面對不同的面孔，不同性格的人。剛開始有些緊張，不好意思，后來便會慢慢發(fā)現(xiàn)顧客需要什么。從直銷的過程中，我學(xué)會了如何與人溝通，如何站在顧客的角度上看待問題。不能總想著自己的利益，也應(yīng)該讓顧客買的放心，用的舒心，更懂得了察言觀色。對待不同的顧客要有不同的解說方式，要選擇他們感興趣的方面作為重點(diǎn)，從他們保守的地方攻出一道口子。讓顧客真正感受到產(chǎn)品的好能給自己帶來優(yōu)惠。
假期工作雖然累，但是收獲頗豐，不單單是幾套衣服，更多的是社會經(jīng)驗(yàn)。用錢也買不到的體驗(yàn)。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇七
在工作之前，我們進(jìn)行了幾場培訓(xùn)。任何一件工作，都是需要先通過培訓(xùn)了解它，才能更好的上崗。在這幾次培訓(xùn)中，我了解到了一個(gè)收銀員也是需要注意特別多的事項(xiàng)的。在很多人看來，這項(xiàng)工作是沒有太多技術(shù)含量的，但是當(dāng)你一上崗，你就知道，這份工作不僅考驗(yàn)自己的耐心和決心，也對自己各項(xiàng)能力都是有要求的。當(dāng)我們沒有接觸一個(gè)行業(yè)時(shí)，千萬不能去低估它，藐視它。我們對待任何一份事業(yè)都應(yīng)該是要保持一種嚴(yán)肅的態(tài)度，只有這樣才能更好的掌握尺度。
在工作期間，我也遇到了好幾次麻煩。有一次一個(gè)大媽生硬要找麻煩，僅僅是因?yàn)橐患唐凡荒軌驋叽a，然后糾纏不休，嚷嚷著要見總經(jīng)理。我當(dāng)時(shí)真的實(shí)在是忍無可忍了，然后一不小心就找錯(cuò)了錢，當(dāng)我意識到的時(shí)候，這個(gè)大媽已經(jīng)走遠(yuǎn)了。我當(dāng)時(shí)真的特別暴躁，也特別的后悔。因?yàn)樽约呵榫w上沒有掌握好，就找錯(cuò)了錢，這樣的事情完全不應(yīng)該犯的。后來領(lǐng)導(dǎo)也原諒了我，我也認(rèn)識到作為一個(gè)收銀員，不僅要維護(hù)好自己的形象，更是要把企業(yè)的形象放在首位。我當(dāng)時(shí)還是太稚嫩，遇到這種棘手的情況不知道該怎么辦，才出現(xiàn)了這樣的情況。
工作了一段時(shí)間之后，我也逐漸的'深入了這份工作，也沒有再出現(xiàn)過什么別的問題了。通過實(shí)踐，讓我明白了很多，這個(gè)世界上各種各樣的人都會有，我們現(xiàn)在還太年輕，有時(shí)候應(yīng)付不了，但是只要自己愿意多加鍛煉，提高自己處理突發(fā)事件的能力，這種人就不會難倒我們，也不會讓我們陷入一個(gè)困境。我現(xiàn)在還是一名大學(xué)生，通過這次實(shí)踐，讓我知道了知識的可貴，素質(zhì)的可貴，我會朝著這個(gè)目標(biāo)不斷往前，努力提升自己，給自己創(chuàng)造一個(gè)更好的未來！
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇八
初三寒假已經(jīng)結(jié)束了，我在這一個(gè)月的時(shí)間里，不僅充分利用了時(shí)間學(xué)習(xí)，還積極參加了各種運(yùn)動活動。通過這些運(yùn)動活動，我發(fā)現(xiàn)我得到了很多啟示和收獲，今天我想分享一下我的“初三寒假運(yùn)動心得體會”。
第二段：跑步。
我最喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目就是跑步了。在寒假期間，我每天早上都會起床去操場跑步，無論是刮風(fēng)下雨，還是寒冷冰凍，我都沒有放棄過。我發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持跑步，不僅鍛煉了我的身體，還培養(yǎng)了我的意志力和毅力。當(dāng)我感到疲憊的時(shí)候，我會給自己打氣，告訴自己不能放棄，只有堅(jiān)持下去才能達(dá)到目標(biāo)。
第三段：籃球。
除了跑步，我還參加了和朋友打籃球的活動。打籃球可以鍛煉身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力和靈活性，提高心肺功能。在打籃球的過程中，我還學(xué)到了合作和競爭的精神。在隊(duì)友的配合下，我可以更加出色地表現(xiàn)自己；在面對對手的挑戰(zhàn)時(shí)，我學(xué)會了不屈不撓的精神，不斷追求進(jìn)步。
第四段：游泳。
通過參加游泳活動，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會了克服恐懼的方法。游泳是一項(xiàng)很好的水上運(yùn)動，可以提高心肺功能和肌肉耐力，同時(shí)也能消耗體內(nèi)多余脂肪，形成好的體型。然而，游泳對于初學(xué)者來說也有很多挑戰(zhàn)，比如害怕深水、害怕游泳池里的人，這需要我們爭取面對和克服。在游泳活動中，我學(xué)會了平衡自己的心理，擺脫恐懼，追求自由和快樂。
第五段：總結(jié)。
在寒假期間，我的運(yùn)動活動不光讓我完美地度過了這個(gè)寒假，還讓自己更加健康和自信。這次運(yùn)動經(jīng)歷使我認(rèn)識到一個(gè)人的身體健康很重要，而愉悅的身心更能讓我們時(shí)刻保持充滿激情的狀態(tài)。我相信在未來的生活中，我會繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉身體，這將是我的生命道路上不可或缺的一部分，成為維系我身體健康、心情愉悅的重要支撐。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇九
首先我感受到的便是賺錢的辛苦。我在藥品包裝處做了整整三天，雖然師傅給我安排的是包裝處流水線上最輕松的活，三天下來，我還是累的半死，可想而知，其他崗位上的阿姨們一定更辛苦。我只做三天，他們一干就是好幾年，而他們也就屬于工薪階層罷了。俗話說，金錢不是萬能的，而沒有金錢是萬萬不能的。正因?yàn)槿绱?，這世界上的人才會不顧辛苦的去賺錢。我想到自己，如今，我還是一個(gè)學(xué)生，沒有經(jīng)濟(jì)，所有的生活費(fèi)用都是從父母那里得來的，一直以來，我雖沒有像富二代們那樣奢侈、浪費(fèi)，卻也從沒有在花錢上讓自己為難過，我只知花錢的痛快，卻不知賺錢的辛苦，現(xiàn)在，既知賺錢之辛苦，以后，便要學(xué)會合理消費(fèi)，雖不至于處處克扣自己，但至少沒有必要的東西大可不必再浪費(fèi)，節(jié)約下來的也就相當(dāng)于我賺的。
雖說我看到在包裝處的阿姨們賺錢辛苦，但有一句話說的也是不無道理的：世界上最賺錢的東西不是你的力氣，而是你的智慧。沒錯(cuò)，智慧是一筆無形而又巨大的財(cái)富，它遠(yuǎn)比人的力氣要值錢的多，通俗的說，如果你知識儲備足夠多，也就不發(fā)愁賺錢了。小時(shí)候父母總會教育我們，一定要好好學(xué)習(xí)，吃得苦中苦，方為人上人，如果現(xiàn)在不努力，以后就只能干體力活，辛苦還賺不到錢。我這么說，并沒有貶低那些靠自己力氣而賺錢的人們，只是以此來告誡自己，知識就是財(cái)富，現(xiàn)在有這么好的學(xué)習(xí)條件，一定要抓緊學(xué)校，不能虛度光陰，上了十多年的學(xué)，只要用心，只要努力，足夠讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人!
然而，光有知識只能是一個(gè)優(yōu)秀的畢業(yè)生，要想成為一個(gè)優(yōu)秀的人，還需要豐富的社會經(jīng)驗(yàn)。這就要靠我們平時(shí)在課余生活中，多參加一些志愿者的活動，多走入社會，進(jìn)行社會實(shí)踐，在一些實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)了。一切認(rèn)識都于實(shí)踐,實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐還可為以后找工作打基礎(chǔ)。
除此之外，還有最重要的一點(diǎn)就是要學(xué)會如何與人交往。與人交往也是一門非常有講究的學(xué)問，職場中的交往更是與普通的交朋友大不相同。首先，第一印象非常重要，首次見面要給人好感覺。著裝要整潔，談吐要流利、禮貌，最重要的還要學(xué)會微笑，我個(gè)人覺得，微笑是對別人最好的，也是最好的見面禮。有非常多公司進(jìn)行職業(yè)裝的統(tǒng)一，也是為了給客戶一個(gè)良好的第一印象，為了讓客戶看到公司的人與行為是統(tǒng)一的，從而產(chǎn)生更強(qiáng)的信任感。其次，誠信也是與人交往中必不可少的，誠信，其實(shí)是人與人交往的核心。誠，不光是誠實(shí)，還需要忠心。忠心耿耿的人，往往能收獲更長的友誼與信賴。而相互信賴又是彼此合作的基礎(chǔ)，有了信賴就不能疑神疑鬼，就敢于放手與授權(quán)。做個(gè)真真實(shí)實(shí)的人，做個(gè)堂堂正正的人，做個(gè)讓別人放心的人。誠信至關(guān)重要!還有就是要學(xué)會贊美別人，俗話說:善贊美能博得人心、贊美是免費(fèi)的午餐。贊美首先自己要敢于放下架子，不愿意贊美，往往就是自己的心底認(rèn)為，自己強(qiáng)于對方，說些虛偽的話有什么意義，這就是過高地評價(jià)了自己。越是能力超群的人，往往越是非常小意。他們往往這樣做，更能收買人心。不要認(rèn)為這個(gè)世界就你行，其實(shí)社會上行的人多如螞蟻，你不干了還有人搶著干。這就需要自己正確的認(rèn)識自己，一個(gè)人個(gè)人能力再強(qiáng)，脫離了團(tuán)隊(duì)與社會，其實(shí)是一文不值。其次，要有敢于說出贊美的勇氣。非常多人，心里暗暗地佩服對方，卻不好意思說不出來，有的久而久之這種佩服便演變成了嫉妒，甚至?xí)a(chǎn)生不好的影響。還有最重要的一點(diǎn)便是忍讓。古人說：小不忍則亂大謀。由此可見，忍在關(guān)鍵時(shí)刻有多么重要。往往，能忍的人，都能成就大業(yè)。忍一時(shí)之氣，可以營造和諧的氛圍。讓別人和諧，別人就會得意忘形，那么最終得到實(shí)惠的是你自己。最后，害人之心不可有，防人之心也不可無。我們在對別人真誠，寬容的同時(shí)，也不得不多留個(gè)心眼，這并非是指不信任，而是在信任他人的同時(shí)，保護(hù)好自己。
短短5天的實(shí)習(xí)，也許我收獲的并沒有我所說的那么多，只是經(jīng)歷了這5天的實(shí)習(xí)，讓我聯(lián)系到了我以前在書中、電視中所看過的東西，以前只是看看，而現(xiàn)在回想起來，覺得原來都大有深意。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇十
時(shí)間飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就完畢了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實(shí)踐的收獲中。
作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要擔(dān)當(dāng)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，必需讓我們的每一天都無怨無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會實(shí)踐經(jīng)受。我度過了一段被人稱為“銷售員”“送貨師傅”的難忘的，陽光的'日子。我在商南縣城的一個(gè)批發(fā)部里找到了一個(gè)不錯(cuò)的兼職，賣東西兼送貨，不僅學(xué)會了更多的技能，還在社交上有了新的突破。在不斷的進(jìn)展中，我有了更多的進(jìn)步，現(xiàn)在的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，可是社會生活還是不行，我需要連續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自己不斷地提高。大學(xué)生寒假社會實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素養(yǎng)全面進(jìn)展，加強(qiáng)和改良青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會、了解社會、效勞社會，培育創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐力量和社會交往力量的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的熬煉對自己盡快的適應(yīng)社會生活有很大的作用，這樣的經(jīng)受也會成為自己的一筆珍貴財(cái)寶。
這次假期我為什么選擇在批發(fā)部工作做為自己實(shí)踐的內(nèi)容，緣由有兩點(diǎn)，首先，我有個(gè)鄰居是一家較大批發(fā)公司的負(fù)責(zé)人，這樣就給我供應(yīng)了一個(gè)很好的平臺，還有一個(gè)緣由就是由于自己一個(gè)小小的幻想。記得小時(shí)候就有一個(gè)幻想，盼望長大后能成為一名企業(yè)老總，不是我們農(nóng)村孩子貪錢，的確是窮怕了?？墒呛髞斫?jīng)受了人生的種種，我成為了一名藥物制劑專業(yè)的大學(xué)生?？蓛簳r(shí)的那個(gè)幻想?yún)s始終都沒有消逝。富豪那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的美麗旋律卻依舊在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個(gè)“一石三鳥”的經(jīng)受?？梢詫?shí)現(xiàn)我的兒時(shí)幻想；能多一種不同的人生經(jīng)受；可以靠自己的雙手為學(xué)業(yè)出一把力。后來我發(fā)覺不僅僅讓我學(xué)會了這幾種東西。而使自己更加清晰的了解了自身的力量和學(xué)到了很多課堂以外學(xué)不到的東西。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有辦事力量的提高以及心理素養(yǎng)的加強(qiáng)。而這些，必將成為我人生經(jīng)受中的一筆珍貴財(cái)寶。我也盼望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用?，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，鼓勵(lì)自己，也跟大家共同享。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇十一
隨著大學(xué)生就業(yè)市場的競爭變得越來越激烈，寒假工逐漸成為校園里的一個(gè)流行話題。大學(xué)生們通過參加各類寒假工作，不僅可以賺取額外的收入，還能夠提高自己的社會經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)技能。在我過去的寒假中，我有幸參加了一項(xiàng)清理街道的義工工作，這給了我很多的積極影響和啟示。在接下來的文章中，我將會分享一下自己的一些心得和體會。
第一段：切記不要被“輕松工作”所蒙蔽
很多人對寒假工有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為做一些清閑輕松的工作很簡單，沒有任何挑戰(zhàn)，可以輕松賺錢。但事實(shí)上，這些“輕松工作”背后隱藏著許多的辛苦和壓力。例如，我參加的清理街道義工工作，看起來似乎只是在街道上清理看起來很簡單的垃圾，實(shí)際上每天在戶外工作幾乎沒有休息時(shí)間，身體和心理的應(yīng)對能力都被嚴(yán)重挑戰(zhàn)。
第二段：向領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)更重要
參加寒假工作是為了獲取社會經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)技能，而掌握這些技能的最快途徑是向領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)。在我參加該義工工作的時(shí)候，領(lǐng)隊(duì)不僅僅是監(jiān)管工作，還向我們分享他的成功經(jīng)驗(yàn)和管理技能。我還有幸認(rèn)識了一些優(yōu)秀的同事，他們給了我很多在工作中的建議和幫助。我認(rèn)為，促進(jìn)學(xué)習(xí)和獲得新技能是一個(gè)好的副產(chǎn)品。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作是開拓視野的必要條件
參加工作最重要的目的是為了與他人合作并達(dá)成共同的目標(biāo)。這也是開拓視野和拓寬人際關(guān)系的途徑。作為一個(gè)清理街道義工的一員，我和許多不同年齡層和背景的人一起工作，從中了解了他們的人生經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)經(jīng)歷，并與他們建立了更緊密的聯(lián)系。這對我的成長和教育非常有益，也豐富了我的視野和人際關(guān)系。
第四段：學(xué)會好好利用時(shí)間管理
參加工作不僅僅意味著你會變的更獨(dú)立，還意味著你要學(xué)會怎樣好好利用時(shí)間管理。我在這項(xiàng)義工工作中學(xué)到的其中一項(xiàng)技能是如何管理時(shí)間，以更高效的方式完成工作。在這項(xiàng)工作中，我必須得合理安排時(shí)間以確保可以在時(shí)間段內(nèi)完成所有的工作。我相信這項(xiàng)技能將對我今后的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。
第五段：從工作中獲得更多自信
最后，參加工作可以讓你獲得更多的自信和獨(dú)立性。通過干一些自己不曾嘗試，或者是常規(guī)以外的活動，可以大大提高自己的自信心。這對未來的職業(yè)生涯和生活經(jīng)驗(yàn)都將產(chǎn)生巨大的影響。我的清理街道義工工作不僅讓我獲得了新的經(jīng)驗(yàn)和技能，還給了我更多的自信和勇氣去面對自己未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過參加寒假工作，我們能獲得很多優(yōu)質(zhì)的成長機(jī)會。不僅僅是物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)上的回報(bào)，更是通過分享和互動的方式，獲得更多人際關(guān)系和技能上的提升。回顧我這一次的清理街道義工工作，我收獲良多，我相信這項(xiàng)工作也會對我未來的職業(yè)和學(xué)習(xí)生涯產(chǎn)生積極的影響。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇十二
在放寒假不久，我就進(jìn)入了這個(gè)超市開始培訓(xùn)，作為一名收銀員，前期是必定有培訓(xùn)的，我必須清楚這個(gè)崗位要做些什么，要遵守一些什么，要注意些什么。在培訓(xùn)的時(shí)候我都把那些注意事項(xiàng)全部記了下來，也在后來的上運(yùn)用到了一些。所以在平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要學(xué)會總結(jié)，只有總結(jié)了自己，才有可能去完成更高標(biāo)準(zhǔn)的工作。經(jīng)過幾次培訓(xùn)，我在老員工的帶領(lǐng)下也逐漸自己上手了。寒假是一段非常忙碌的收銀時(shí)光，因?yàn)榧磳⒋汗?jié)，每家每戶都開始籌備年貨，所以晚上來超市置辦年貨的人非常的多。有時(shí)候可能因?yàn)槿颂啵覀冞€會加班到晚上十點(diǎn)。我們也有幾個(gè)不同的班次，我剛開始比較靠前，所以之前也比較輕松，我也沒有感受到太大的疲憊感。知道后面的我班次調(diào)后一些之后，又臨近春節(jié)，我才認(rèn)識到作為一名收銀員的艱難。
等著排隊(duì)的隊(duì)伍看不到盡頭，不僅要速度快，還要精準(zhǔn)。這需要我付出特別大的精力和耐心，一開始上這個(gè)班的.時(shí)候我是有些接受不了的，上了一半的班之后，我就感覺有些疲憊了，但是無論如何，還是要撐住。人一個(gè)崗位，一個(gè)崗位就是一份責(zé)任，不論怎樣，都應(yīng)該打起精神來，讓自己看清自己現(xiàn)在所處的一個(gè)狀態(tài)和環(huán)境。從而做出更理智的舉動。后來的工作還是很忙，但是忙著忙著我發(fā)現(xiàn)自己竟然也適應(yīng)了下來。速度快了起來之后，就要更加注重自己的工作質(zhì)量了，人流量大，所以有時(shí)候也會手忙腳亂，甚至?xí)霈F(xiàn)一些弄錯(cuò)的情況。但還好超市領(lǐng)導(dǎo)給予了足夠的理解和包容，才讓我沒有受到批評。所以在此我也認(rèn)識到，要好好提升自己，千萬不能因?yàn)樯磉叺囊恍┬∈虑榫桶炎约豪M(jìn)了一個(gè)死胡同。這次實(shí)踐，讓我見識了很多，也讓我清楚了未來的方向，更是明白了要為將來多做打算，才有更大贏的可能。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇十三
寒假，是我們休閑和充電的重要時(shí)機(jī)，那么關(guān)于大學(xué)生寒假。
心得體會。
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20xx年的秋天，我進(jìn)入了夢想已久的大學(xué)，而xx年的夏天我迎來了第一次挑戰(zhàn)自己的機(jī)會——社會實(shí)踐。
那么，我的社會實(shí)踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著運(yùn)動鞋，帶著我的粉色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。
一開始，對自己的專業(yè)期望很高，沒有月薪一千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗(yàn)就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達(dá)到一定的水平，另個(gè)方面是自己沒有給自己一個(gè)很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置。
總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅僅是社會實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠(yuǎn)的藥房正在招聘，于是我鼓氣勇氣走進(jìn)了這家藥房。
老板看我是女孩子，長的也怪文靜的，就讓我來做營業(yè)員。第二天，我便開始了我的寒期社會實(shí)踐生活。剛開始的時(shí)候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來工作，對很多事情看不慣，工作的時(shí)候總是板著一張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時(shí)候?qū)︻櫩涂偸菒劾聿焕淼?，帶著情緒化上班。致使老板對我的工作有了一定的看法。
在一次的拿藥過程中，拿錯(cuò)了藥，結(jié)果第二天一個(gè)女顧客拿著藥過來對著我說你是怎么拿的藥，聽到這話自己心里很不舒服(心想自己在家在學(xué)校那受過這樣的氣)隨即頂了一句：“拿藥的時(shí)候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽到這話女顧客的臉都變的通紅，準(zhǔn)備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過來給人家道歉說：“是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時(shí)間，請您原諒?！痹谡f這話的同時(shí)迎著笑臉，拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒有發(fā)彪。看到這種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，示意我坐下，說;“小鐘呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺枯燥無味，也要努力把她干好，只要用心你會慢慢發(fā)覺這個(gè)工作也是比較有意思的，不僅能體驗(yàn)到工作中的樂趣，也能學(xué)到不少和你專業(yè)無關(guān)的知識，使你在以后的生活中有很大的幫助。
因?yàn)槿丝偸菚〉?，多學(xué)一點(diǎn)關(guān)于醫(yī)藥方面的知識還是有好處的。而你從一開始就不喜歡這份工作，不僅你學(xué)不到知識，還會感覺到很累很累，就今天的事情來說，顧客就是上帝，不管誰對誰錯(cuò)，我們都不能這樣對待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應(yīng)該對這件事認(rèn)真負(fù)責(zé)。你自己好好的想想，希望今天的談話對你有所幫助。”心慢慢的平靜下來，想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯(cuò)藥的事情發(fā)生。老板說的很對，即使不喜歡這份工作也要認(rèn)真對待已經(jīng)選擇的工作，這樣才能從社會中學(xué)到知識。
從那件事情發(fā)生之后，我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度，總是迎著笑臉面對任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會給我講一些藥理方面的知識。
1.在這短短的一個(gè)月的生活實(shí)踐中我學(xué)會了很多東西，也明白了很多道理。同樣是寒期的打工選擇，對于醫(yī)藥方面的職位，實(shí)踐意義多于打工意義，但是對于教育專業(yè)的專業(yè)知識卻沒有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對教育專業(yè)的理解與認(rèn)識更加深入。
2，假期實(shí)踐應(yīng)該著重對自己的鍛煉而不是讓藥店老板對自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和“照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識與社會意識。
3，為將來更好的進(jìn)入社會，我總結(jié)了幾點(diǎn)打工時(shí)候應(yīng)該注意的問題，1要善于與別人溝通，2要有自信，3要克服自己膽怯的心態(tài)。
4.在工作中不斷地豐富知識。
大學(xué)是一個(gè)教育、培養(yǎng)的圣地，而社會是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會是一個(gè)需要不斷磨練的過程，也是一個(gè)不斷升華的過程，實(shí)踐活動是學(xué)生接觸社會，了解社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐的最好途徑與方式。親身實(shí)踐，而不是閉門造車，認(rèn)識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
開學(xué)了，意味著一個(gè)月的假期就這樣匆匆結(jié)束了，還意味著我這第一次的社會實(shí)踐也結(jié)束了。整日呆在象牙塔中的我，第一次嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實(shí)踐期間，我利用此次難得的機(jī)會，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時(shí)不至于這樣不知所措。第一次參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
一個(gè)月的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我的意志力得到了不少的磨練。我開始明白：大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的需要，做一個(gè)對社會，對人民有用的人。
對于大多數(shù)學(xué)生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認(rèn)為掙錢并不是大學(xué)生打工的惟一目的，不少同學(xué)把打工看作是參加社會實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會。因?yàn)榇蚬ひ环矫婵梢园褜W(xué)到的理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對日后的就業(yè)大有裨益。而且對于當(dāng)代大學(xué)生來說，應(yīng)當(dāng)刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不斷提高綜合素質(zhì)和運(yùn)用知識的技能。
從大學(xué)生活的開始到走進(jìn)社會的大圈子中，就只有短短的幾年時(shí)間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認(rèn)為大學(xué)生必須投身校園內(nèi)外的各類實(shí)踐活動，有助于鍛煉品質(zhì)，提高能力，一箭雙雕.不言而喻，無論誰都不能否認(rèn)有過打工經(jīng)歷的同學(xué)，看起來要比其它同學(xué)更成熟、社會適應(yīng)力更強(qiáng)。
為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，在瞬息千變?nèi)f化的社會中嶄露頭角，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐-走進(jìn)職場。在工作中，別人一眼就能把我認(rèn)出--我是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁?，他們說從我的臉上就能看出來，也許許多沒有經(jīng)歷過社會的打工的同學(xué)都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后，我相信我行!
雖然時(shí)間長了點(diǎn)，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的嬌嬌女.這里的工作繁而重，不會有人像在家里，校園里一樣分配你，幫你去完成，也不會因?yàn)樽龊昧司涂淠?，一切必須靠自己，我要自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好.一件工作的效率就會得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!
但我覺得老師是正確的!盡信書，不如無書!事不目見耳聞而臆斷其有無，可乎?書上得終覺淺，得知此事要躬行!作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理一些社會上發(fā)生的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。我們不可能永遠(yuǎn)是學(xué)生，只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長的，我們終是社會一份子，與社會交流，為社會貢獻(xiàn)是我們的義務(wù)和責(zé)任。
正式進(jìn)入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會實(shí)踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅(jiān)信只要我努力，一定會找到一份屬于自己的完美實(shí)踐單位!!
終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，xx村賣筆記本電腦，因?yàn)槲沂且粋€(gè)寒期工，所以他們對我要求不是太嚴(yán)格，以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷!
今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯!點(diǎn)到了，好緊張，點(diǎn)到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學(xué)老師點(diǎn)到一樣!點(diǎn)到后下去開始上班了，看著那么多樣機(jī)頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西!擺好樣機(jī)后，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨專賣”!就這樣，在猶豫中度過了一天。
第二天到了，點(diǎn)到?jīng)]感覺了!到了店面還是不能主動招呼客戶，店長開導(dǎo)了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁!照店長的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒啥，誰也不認(rèn)識誰，直到招呼客戶自如了!可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因?yàn)榭偸钦局?，小腿開始吃不消了，總店長發(fā)現(xiàn)了這個(gè)情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認(rèn)為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學(xué)校真好，想坐就坐，想溜達(dá)就溜達(dá)一圈兒!這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業(yè)，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強(qiáng)的抗壓能力!看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩(wěn)”，所以我會對自己“狠”，這樣才能學(xué)來真本事!
今天是我認(rèn)師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅!無論你問他什么型號的機(jī)器，配置、主頻、價(jià)錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務(wù)是必須背會所有樣機(jī)的型號，并且在第二天要熟練的背給他聽，價(jià)錢也要會!他說“只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴(yán)，也不怕你背后罵我，雖說你是實(shí)踐的，但我不會因?yàn)檫@個(gè)對你放松!好好干!”
x月今天是一個(gè)難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個(gè)挨說的日子!今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會，只會樣機(jī)的配置、價(jià)錢，只會招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天!可是到了下午發(fā)生了一件讓我在這個(gè)實(shí)踐中難忘的事!一天都是客戶不斷，我卻沒談一個(gè)，很自卑，到了下午5點(diǎn)快下班的時(shí)候，以為沒客戶了就靠在柜臺上歇了會兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗!從此在我心里就沒有靠柜臺的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對不靠柜臺待著了!
最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進(jìn)去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要?jiǎng)e人管才肯學(xué)習(xí)，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子!看著別人利用專業(yè)知識談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨專賣，兩位今天想看看多大尺寸的?對cpu和顯存有要求么?主要做什么用?多少價(jià)位…….”正想的帶勁，不料店長看見了，“干什么呢?走神，快點(diǎn)賣機(jī)器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對的，靠著會影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會再靠著了，一定要做一個(gè)好榜樣，讓他們看看xx人的毅力!
真是個(gè)好日子，前兩天談了個(gè)客戶，本以為給張名片就不會回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺機(jī)器，今天是我最開心的日子，自己一個(gè)人賣了我工作第一個(gè)機(jī)器，這樣記機(jī)器配置想記不住都不行，整個(gè)過程讓我記憶猶新，應(yīng)該是我這一個(gè)寒期得到的一次成長經(jīng)歷吧!成就感占據(jù)了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會因此驕傲，這只是我實(shí)踐生涯的一個(gè)小小的開始，不能因?yàn)闀簳r(shí)的小成績影響我的情緒，我是一個(gè)不滿足現(xiàn)狀的人，因?yàn)榈茸约翰饺肷鐣院笊钗ㄒ坏谋Ｕ暇褪翘魬?zhàn)未來的勇氣和能力，所以我要做一個(gè)成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行!
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇十四
第一段：寒假是大學(xué)生休息放松的時(shí)節(jié)，許多學(xué)生選擇回家與家人團(tuán)聚，抑或到外地旅行。然而，大學(xué)生二寒假既具有難得的休息與放松機(jī)會，也承載著自我成長和提升的責(zé)任。通過充實(shí)而有意義的假期，大學(xué)生們提高自我，收獲了很多心得體會。
第二段：寒假是豐富自我修養(yǎng)的良機(jī)。想象一下，如果一年365天都沉浸在課堂學(xué)習(xí)中，根本無暇顧及身心健康。然而，二寒假給大學(xué)生們提供了寶貴的機(jī)會，有時(shí)間去健身房鍛煉身體，參加各種活動，減輕學(xué)業(yè)壓力。此外，還可以拓寬興趣愛好，探索個(gè)人潛力，如學(xué)習(xí)音樂、繪畫、烹飪等。這樣的充實(shí)假期有助于培養(yǎng)一個(gè)多才多藝、全面發(fā)展的大學(xué)生。
第三段：寒假是思考人生和規(guī)劃未來的良機(jī)。在繁忙的學(xué)年中，大學(xué)生們屢屢被追趕時(shí)間的步伐，來不及思考自己的目標(biāo)與未來發(fā)展方向。但是，在大學(xué)生二寒假里，他們可以有時(shí)間冷靜思考自己的人生規(guī)劃。一方面，他們可以梳理自己的成績，思考自己的優(yōu)勢和劣勢，制定學(xué)習(xí)和發(fā)展計(jì)劃；另一方面，他們可以實(shí)踐社會實(shí)習(xí)，通過與實(shí)際工作結(jié)合，尋找自己的興趣和激情，為將來的就業(yè)和發(fā)展做準(zhǔn)備。因此，二寒假是一個(gè)重要而寶貴的時(shí)間，讓大學(xué)生們可以為自己的未來搖旗吶喊。
第四段：寒假是增進(jìn)家庭情感和社會關(guān)系的機(jī)會。許多大學(xué)生在上大學(xué)后鮮少有時(shí)間和家人團(tuán)聚。然而，寒假是一個(gè)尋回家庭溫暖、增進(jìn)親情的機(jī)會。大學(xué)生們可以和家人聚在一起，共同做飯、嘮家常、游玩，分享彼此的生活和經(jīng)歷。這樣的親子時(shí)光不僅能夠讓大學(xué)生們感受到家人的關(guān)愛，也可以幫助他們更好地調(diào)整心態(tài)、放松心情，迎接新的學(xué)期。此外，大學(xué)生們還可以參加社會活動，結(jié)交更多朋友，開闊眼界，拓寬社交圈子，為未來的職場打下更好的基礎(chǔ)。
第五段：寒假結(jié)束，大學(xué)生們通過充實(shí)而有意義的假期，收獲了很多心得體會。他們不僅在實(shí)踐中鍛煉了自己的身心，充實(shí)了自己的經(jīng)驗(yàn)，也為自己的未來做出了更好的規(guī)劃。同時(shí)，通過與家人團(tuán)聚和結(jié)交新朋友，他們也更加懂得了家庭的珍貴以及人際交往的重要。二寒假不僅僅是一個(gè)假期，更是一段具有意義和價(jià)值的日子，為大學(xué)生們的成長和成熟打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：在寒假中，大學(xué)生們通過許多有意義的活動，完成了全新的成長與收獲。這個(gè)難得的休息和放松的機(jī)會，為大學(xué)生提供了開闊眼界、鍛煉身體、思考規(guī)劃人生、增進(jìn)家庭情感和社會關(guān)系的機(jī)會。大學(xué)生們應(yīng)該珍惜時(shí)間，合理規(guī)劃每個(gè)假期，以充實(shí)的心態(tài)積極生活，讓每一個(gè)大學(xué)生二寒假都能為將來的學(xué)習(xí)和成就打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇十五
寒假的腳步漸行漸近，這是大學(xué)生們期盼已久的假期。而對于大學(xué)生來說，寒假不僅僅是一個(gè)放松的時(shí)間，更是一段學(xué)習(xí)與成長的寶貴時(shí)光。我根據(jù)自己的經(jīng)歷和一些同學(xué)的觀察，總結(jié)出以下五個(gè)方面，表明大學(xué)生二寒假的心得體會。
首先，要合理規(guī)劃寒假時(shí)間。寒假的時(shí)間往往較為寬裕，但是如果不合理安排，時(shí)間就容易荒廢。因此，大學(xué)生在寒假到來之前應(yīng)提前制定計(jì)劃，確定自己的目標(biāo)和計(jì)劃?？梢詫⒑俚臅r(shí)間分為幾個(gè)階段，每個(gè)階段都安排一些學(xué)習(xí)任務(wù)和興趣愛好。這樣可以提高效率，使寒假過得更有價(jià)值。
其次，要注重提升自己的綜合素質(zhì)。寒假是大學(xué)生進(jìn)行自我提升的重要時(shí)期?？梢酝ㄟ^讀書、學(xué)習(xí)、實(shí)習(xí)、參加培訓(xùn)等方式提高自己的綜合素質(zhì)。例如，可以選擇一些經(jīng)典文學(xué)作品進(jìn)行閱讀，拓寬自己的知識面；可以參加一些技能培訓(xùn)班，提升自己的實(shí)踐能力；可以參加一些社會實(shí)踐活動，增加自己的社會經(jīng)驗(yàn)。通過積極參與這些活動，有助于鍛煉和提高自己。
第三，要注意身心健康。寒假是大學(xué)生恢復(fù)身心健康的好時(shí)機(jī)，應(yīng)該好好利用?？梢赃M(jìn)行一些戶外運(yùn)動，如跑步、打球等，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。還可以進(jìn)行一些心理調(diào)節(jié)和放松，如聽音樂、看電影、與朋友聚會等，緩解壓力，提高心情。大學(xué)生在寒假老家生活的過程中，要時(shí)刻注意飲食衛(wèi)生，保證身體健康。
第四，要加強(qiáng)與家人的溝通，增進(jìn)感情。寒假是大學(xué)生與家人團(tuán)聚的時(shí)間，這時(shí)候可以與家人多進(jìn)行交流、溝通和互動?？梢耘c父母一起共進(jìn)晚餐，聊聊家常，了解彼此的近況；可以陪伴爺爺奶奶，聽聽他們的故事，感受家族的傳統(tǒng)與溫暖。利用這段時(shí)間好好與家人在一起，可以增進(jìn)感情，加強(qiáng)親情。
最后，要明確自己的未來規(guī)劃。寒假是迎接新年的節(jié)點(diǎn)，也是自我反思和規(guī)劃的時(shí)刻。大學(xué)生應(yīng)該認(rèn)真思考自己的未來方向，明確自己的人生目標(biāo)和計(jì)劃?？梢灾贫ㄒ粋€(gè)詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃，了解自己的優(yōu)勢和不足，選擇適合自己的發(fā)展方向，為將來的就業(yè)做好準(zhǔn)備。
綜上所述，大學(xué)生二寒假是提高自我、豐富自我、發(fā)展自我的寶貴時(shí)間。通過合理規(guī)劃時(shí)間、注重綜合素質(zhì)、保持身心健康、加強(qiáng)與家人溝通和明確未來規(guī)劃，我們可以有效地利用這段時(shí)間，使自己更加全面、成熟和自信。讓我們抓住這個(gè)機(jī)會，充實(shí)自己，度過一個(gè)有意義的寒假。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇十六
放假回到家中之后，我便聯(lián)系上了自己的同學(xué)，我的這名同學(xué)經(jīng)常在假期里去地方打工的，之前我還在一個(gè)餐館里碰到了她，所以找這種有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)準(zhǔn)沒有錯(cuò)。
在和餐廳的負(fù)責(zé)人表明了來意之后，我便和負(fù)責(zé)人談?wù)撈鹆艘恍┍容^重要的信息起來了，
最后我還是答應(yīng)了他們在這里進(jìn)行為期一個(gè)月的，這里各方面的待遇還是比較令我滿意的，工作一個(gè)月的話還是能抵上我兩個(gè)月的生活費(fèi)的，所以我對于上班都有點(diǎn)迫不及待了。
給客人點(diǎn)菜、上菜都顯得有點(diǎn)混亂，所以這時(shí)候就得考驗(yàn)我們的耐心和專注度了，要是上錯(cuò)菜或者漏了客人的話，那么必然是會影響到自己的績效的，但也正是這樣一種忙碌的狀態(tài)，讓我學(xué)習(xí)的很快，我漸漸地適應(yīng)了這樣一種快節(jié)奏的工作方式，也掌握了一種和客人打交道的方式，這讓我不得不感嘆道要是我以前早點(diǎn)來工作就好了，那么我不僅能給家里少添一些壓力，還能讓自己的身心得到一個(gè)不錯(cuò)的磨練。
大學(xué)生寒假運(yùn)動心得體會篇十七
寒假工是現(xiàn)代大學(xué)生常用的一種方式，幫助他們獲得更加廣泛的知識和經(jīng)驗(yàn)，拓展他們的職業(yè)發(fā)展機(jī)會和前景。對于那些有志于將來從事工作的大學(xué)生而言，寒假工可以幫助他們獲得寶貴的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)提高他們的實(shí)踐能力和自我發(fā)展能力。
第二段：具體介紹經(jīng)歷。
本人今年寒假期間選擇到一家汽車中介服務(wù)公司參加顧問實(shí)習(xí)。通過這個(gè)機(jī)會，我了解了公司的運(yùn)營方式，汽車市場的情況以及汽車銷售的流程。我的任務(wù)是負(fù)責(zé)為公司服務(wù)的客戶提供專業(yè)的汽車推銷服務(wù)。這個(gè)經(jīng)歷讓我更加了解了汽車銷售業(yè)，并且讓我更加理解了自己的職業(yè)發(fā)展方向。
第三段：收獲。
我從這個(gè)經(jīng)歷中學(xué)到了很多東西。首先，我發(fā)現(xiàn)自己有很多不足之處，例如溝通和銷售方面的不足。這個(gè)經(jīng)歷讓我有機(jī)會提高自己的能力，包括與人溝通，理解客戶需求，調(diào)節(jié)銷售策略等。其次，我意識到在工作中需要為自己設(shè)定一個(gè)計(jì)劃，一定程度上說，將計(jì)劃列出可以幫助事業(yè)更加精準(zhǔn)。此外，我還了解到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，結(jié)識了來自各個(gè)地方的優(yōu)秀年輕人，獲得了一個(gè)全新的工作導(dǎo)向。
第四段：反思。
正如任何一次經(jīng)歷，我也有自己的缺點(diǎn)。比如說，我在寒假工作期間有些緊張和擔(dān)心，有時(shí)可能無法全面理解客戶需要，還有有了的經(jīng)驗(yàn)不一定會應(yīng)用于工作實(shí)際。這些問題讓我意識到，我還需要提高自己的工作能力和跨界經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我會繼續(xù)努力完善自己的不足之處，所以有需要自我提高的地方，才能夠更好地融入到新的工作環(huán)境中。
第五段：總結(jié)。
總之，在這次寒假工作中，我收獲了許多，學(xué)會了很多技能和知識，并得到了許多來自客戶和同事的正面反饋。此外，我也找到了自己的不足之處，并著手面向未來進(jìn)一步自我改進(jìn)，這樣才能更好地為未來的職業(yè)道路打好基礎(chǔ)。我深深認(rèn)識到：寒假不僅是可以學(xué)習(xí)的時(shí)間，也是拓寬視野的好機(jī)會。
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