總結(jié)可以讓我們更加清楚地認識到自己的成果和不足，從而更好地規(guī)劃未來的發(fā)展。在寫總結(jié)時，我們應(yīng)該注重對自己的成長和發(fā)展的客觀評價，不抄襲他人的觀點和經(jīng)驗。3.這些總結(jié)范文包含了不同領(lǐng)域的經(jīng)驗和教訓(xùn)，具有一定的借鑒意義
接力跑說課稿篇一
各位評委：
下午好！今天我說課的內(nèi)容是田徑教材之一的接力跑。
本教學(xué)內(nèi)容是《體育與健康》課程水平四的教材。根據(jù)學(xué)生的心理與生理特征，我采用游戲手段貫穿整堂課，使課堂氛圍活躍，從而達到教學(xué)目的。游戲是拓展有效的健身方法，其內(nèi)容豐富、形式多樣，深受學(xué)生喜歡。對培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)及集體主義精神、遵守紀律、勇于進取、敢于創(chuàng)新、大膽競爭等優(yōu)良品質(zhì)都起到重要作用。
本次課的授課為初二年級學(xué)生。初二年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育階段，他們好動、易興奮，也具備了一定的基本運動能力。但基礎(chǔ)較差，因此，在學(xué)習(xí)中加強她們對基本技術(shù)的掌握隨著學(xué)習(xí)的逐漸深入結(jié)合比賽進行教學(xué)以進一步提高她們的學(xué)習(xí)興趣。
(1)初步了解和掌握下壓式傳接棒的技術(shù)要領(lǐng)。
(2)使學(xué)生掌握基本動作，發(fā)展學(xué)生奔跑的基本能力。
(3)激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望、主體意識及克服困難、積極上進的品質(zhì)和團結(jié)互助的集體主義精神。
1、重點：積極參與。
2、難點：傳接棒的技術(shù)動作。
結(jié)合學(xué)生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法：講解示范法；糾正錯誤法；循序漸進法：評價法。在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運動得到鍛煉，獲得快樂。
整個教學(xué)過程分四部分。
(一)開始部分：課堂常規(guī)及教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
（二）準(zhǔn)備部分：
1、繞場地慢跑；
2、徒手操。使身體得到充分活動，從而達到熱身的目的。
(三)基本部分：
1、游戲“拍手接力”、“抱球接力”。激發(fā)學(xué)生的興趣，體驗接力跑的樂趣，為提高接力跑打好基礎(chǔ)。
2、教師示范講解傳接棒動作。
3、徒手模仿練習(xí)。
4、接力比賽游戲。提高學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力，有效提高學(xué)生的應(yīng)用能力。
(四)結(jié)束部分：
1、音樂伴奏下放松。
2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材。
田徑場一片；接力棒20根。
接力跑說課稿篇二
在迎面接力的教學(xué)中，讓學(xué)生明確這是一項體現(xiàn)團隊合作精神的田徑賽跑運動項目，它除了體現(xiàn)個人的運動競技外，還充分體現(xiàn)個人與團隊運動技巧緊密配合的水平，同時集注意力、反應(yīng)力、運動力、耐力以及交接棒的技術(shù)技巧等方面的綜合素質(zhì)，確一都不可。這就需要在課堂教學(xué)中讓學(xué)生通過實踐，進一步體驗整個運動過程的各關(guān)節(jié)與整個環(huán)節(jié)的緊湊性、靈活性、快捷性，使之真正掌握該運動項目的技術(shù)技巧，為發(fā)展更豐富多彩的體育運動愛好打下良好的基礎(chǔ)。
小藍球原地運動練習(xí)，主要是教給學(xué)生學(xué)會用手指撥球，使球能繞單、球繞身體及多種球性的練習(xí)，逐步掌握原地低姿運球、體側(cè)運球和變速運球的高難度運動技巧，從而提高學(xué)生對籃球運動的興趣和愛好，為今后籃球運動的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)知識與技能。
接力跑說課稿篇三
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：
“如果你想強壯，跑步吧！”
“如果你想健美，跑步吧！”
“如果你想聰明，跑步吧！”
現(xiàn)代科學(xué)研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！
1、起源與發(fā)展。
在美國南北戰(zhàn)爭時期，由于通訊兵在戰(zhàn)場上進行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品，需要在戰(zhàn)場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣?，并?9世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當(dāng)時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米，作為預(yù)跑線，接棒隊員可以在10預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2、教材的地位和作用。
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運用練習(xí)的比較多。
3、教材內(nèi)容。
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40－50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。
下壓式。
也有稱"向前推送"的傳棒方法，應(yīng)當(dāng)強調(diào)指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準(zhǔn)確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50－60度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習(xí)時應(yīng)培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不但會傳，而且也會接。
持棒方法：
右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內(nèi)容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。
接力跑技術(shù)教學(xué)的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
1、學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2、明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3、在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。
4、增加趣味接力賽，讓學(xué)生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
1、采用圖片教學(xué)，配合師生互動演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。
2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次和反復(fù)練習(xí)，達到熟練。
3、組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤：
起動標(biāo)志不準(zhǔn)確；伸臂過早；傳接棒不準(zhǔn)。
糾正方法：
初步確定起跑標(biāo)志后，根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團作為標(biāo)志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復(fù)練習(xí)，才能達到熟練無誤。
1、集合整隊，師生問好，常規(guī)檢查。
2、宣布課的教學(xué)內(nèi)容。
3、分組活動。
（1）“開火車”
練習(xí)方法：分四組，每組10人。排頭從起點處開始，后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝，一起單腳齊跳過10米距離，以排尾通過終點線，途中不能斷開，否則失敗。
（2）三角傳接球。
練習(xí)方法：每3人一球，分組散點傳接練習(xí)，以每人接住30個球為完成任務(wù)。也可用6人兩球同時傳接球的練習(xí)方法。兩人之間隔4~6米。
教學(xué)設(shè)計與要求：
設(shè)計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結(jié)協(xié)作交流做準(zhǔn)備，同時也活動各關(guān)節(jié)，達到熱身目的。
1、教學(xué)導(dǎo)入。
介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動機。
2、教學(xué)方法步驟。
（1）教師學(xué)生互動，相互配合演練展示，結(jié)合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。
（2）循序漸進練習(xí)分組練習(xí)：
（a）起跑練習(xí)。
（b）在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí)，前后相距約1.5米，內(nèi)外側(cè)跑道站位。
（c）兩組相互觀察、交流、練習(xí)，相互提高。
（d）慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)。
（e）在接力區(qū)內(nèi)，確定起跑標(biāo)志后，可在跑道上放小紙團作為標(biāo)志物，用中等跑速練習(xí)傳接棒，起跑距離約5.5米。
教學(xué)設(shè)想與要求：
通過講解練習(xí)，讓學(xué)生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng)，經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí)，達成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒，增強自信心。
“羚羊飛奔”
羚羊是草原上跑的最快的動物，讓我們也學(xué)羚羊飛跑，并進行小組比賽。
方法：分5組，每組8人。每組安排一個道次，每一個道次有5個標(biāo)志點，第一個標(biāo)志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑，當(dāng)傳到第五個標(biāo)志點時，第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人，然后依次循環(huán)。
教學(xué)設(shè)想與要求：
因為道次不同距離不同，每組實力可按道次由內(nèi)到外依次增強，或者男女生互相搭配調(diào)整，增強競爭力。每個標(biāo)志點站8個人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大，這樣設(shè)計使可學(xué)生以有適當(dāng)休息時間。
4、拓展小游戲（10分鐘）。
（1）“搬運大西瓜”
方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續(xù)跑，計個數(shù)與時間來決定勝負。（分5組，每組8人，兩邊人數(shù)相等，間隔距離10米。）。
（2）“趕小豬”
方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過，過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
（3）頭頂與胯下傳接球。
方法：前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué)，后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)……依次類推。（分5組，每組8人）。
教學(xué)設(shè)計現(xiàn)要求：
要求學(xué)生嚴格按規(guī)則完成游戲，開發(fā)集體智慧，發(fā)展學(xué)生想象力，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
1、學(xué)生間相互放松，教師指導(dǎo)意念放松。
2、課堂小結(jié)，師生間相互交流。
3、整理場地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學(xué)生自備紙團。）。
4、師生再見。
本課預(yù)計：
1、目標(biāo)達成效果較好。
2、運動強度在中等以上，平均心率在130—140左右。
3、社會交往活動目標(biāo)達成水平四。
4、運動密度在30－40%左右。
接力跑說課稿篇四
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析。
教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內(nèi)容之前，我要先談一談對教材的理解?！队娼恿ε堋肥浅鲎匀A東師范大學(xué)出版社《體育與健康課程》水平四八年級第二章田徑類運動項目的教學(xué)的第一節(jié)；這是一節(jié)技能課，是水平四體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，通過對“迎面接力跑跑”的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解該技術(shù)的基本知識，掌握基本方法，培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志，體驗跑的樂趣。
三、學(xué)情分析。
由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復(fù)快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮弱勢群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)目標(biāo)。
一切教學(xué)活動都是圍繞教學(xué)目標(biāo)來進行和展開的，對此我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo)：
知識與技能：能說出往返接力跑的練習(xí)方法，90%的'學(xué)生能夠展示此動作。
過程與方法：通過情景教學(xué)、分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合的過程，發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀：通過教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作意識和積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
五、教學(xué)重難點。
教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立，教學(xué)重難點就顯而易見：
重點：右錯肩、立式傳接棒，合理的折返方法。
難點：傳接棒的時機和配合。
六、教學(xué)方法。
為了突出重點，突破難點，我的教法為：講解示范法、情景教學(xué)法、糾正錯誤法，學(xué)法為觀察法，分組練習(xí)法。
七、教學(xué)過程。
下面，主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過程的設(shè)計：
（一）開始部分。
首先我會進行課堂常規(guī)，內(nèi)容如下：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，在導(dǎo)入部分我會采用情景導(dǎo)入：同學(xué)們，大家在平時都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧？為了使我們的生活更便利，他們不辭辛苦幫我們搬運快遞、快餐，這種吃苦耐勞、勇于奉獻的精神值不值得我們學(xué)習(xí)呀？嗯，很好。今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種精神，也做一名“小小搬運工”，通過接力棒的交接，傳遞友誼！
然后我會進行隊列隊形練習(xí)，原地的三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定等內(nèi)容，可以有效的提高學(xué)生的注意力，為后續(xù)的課程內(nèi)容打下良好的基礎(chǔ)。
（二）準(zhǔn)備部分。
針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點，準(zhǔn)備活動我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專項練習(xí)。
首先是徒手操練習(xí)，四列橫隊體操隊形，教師邊做邊示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵，通過徒手操練習(xí)促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學(xué)生注意力，調(diào)動學(xué)生的積極性。
其次是高抬腿、后蹬跑的專項練習(xí)，學(xué)生成兩路縱隊20米折返高抬腿、后蹬跑。通過專項練習(xí)，可以提高學(xué)生的參與熱情，降低肌肉的粘滯性，避免運動損傷的發(fā)生，同時為本堂課的主要內(nèi)容做鋪墊。
（三）基本部分。
基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，接下來我說說這部分的設(shè)計：
1、示范。
首先，我會采用雙軌形進行示范，學(xué)生站在兩側(cè)觀察，并提問學(xué)生老師在與下一位同學(xué)交接棒時，兩人的手型分別是怎樣的？學(xué)生能夠根據(jù)觀察回答出是接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂深處向前準(zhǔn)備接迎面同伴傳來的棒，傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，在觀察中讓學(xué)生思考問題既能激發(fā)學(xué)生的興趣，也能體現(xiàn)學(xué)社的主體地位，對動作技能的學(xué)習(xí)有促進作用。
2、講解。
示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對動作的理解，我會將動作要領(lǐng)按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時機的順序進行詳細講解，如：采用站立式起跑，右手持棒一端，教師發(fā)令后，向前跑出，跑至折返處繞過標(biāo)志物跑回，采用立棒式傳接棒技術(shù)，把棒傳給同伴后站到本隊對尾。依次進行，先跑完的隊為勝隊。（右手遞右手，從他（接棒人）右邊過）。切中要點的講解可以加深學(xué)生對技術(shù)動作的理解，為學(xué)生練習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
3、練習(xí)。
為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié)：
（1）兩人一組原地交接棒練習(xí)，我的組織形式為兩人一組，采用立棒式，一人傳棒，一人接棒。五次一組，每組結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置，教師觀察、糾正學(xué)生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養(yǎng)學(xué)生合作與自主學(xué)練的意識和能力，回顧立棒式交接棒的技術(shù)動作。
（2）10米慢跑迎面接力。將學(xué)生分為4組，進行10米慢跑往返接力，交接過程中體會交接時機。教師巡視指導(dǎo)，強調(diào)交接棒時機不恰當(dāng)、交接棒過早或過晚都會導(dǎo)致掉棒。其目的為了讓學(xué)生體會正確的交接棒時機。
（3）20米快速跑迎面接力跑，將學(xué)生分為4組，進行10米慢跑往返接力，練習(xí)過程中要求學(xué)生跑動迅速、交接順暢、折返時轉(zhuǎn)彎半徑小。體會快速往返接力的整體流程，加強接力的流暢性。
（4）分組25米快速跑迎面接力比賽，學(xué)生分為兩組，進行25米快速跑往返接力比賽，用時時間少的隊獲勝。練習(xí)過程中要求學(xué)生，跑動迅速、交接順暢、注意安全。通過競賽的形式，提高對技術(shù)動作的難度，加強訓(xùn)練的熟練度。
4、檢驗—優(yōu)生展示。
在檢驗優(yōu)生展示環(huán)節(jié)，讓各小組成員自己推選出完成動作較好者進行動作演練，教師加以鼓勵性評價，讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學(xué)成果。
5、“螞蟻搬家”游戲。
最后進行“螞蟻搬家”游戲，全班學(xué)生分為四組，在25米內(nèi)，搬運實心球接力游戲，發(fā)展上肢力量，促進學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展。一定程度上也激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，構(gòu)建良好的師生關(guān)系。
（四）結(jié)束部分。
本堂課的最后部分是結(jié)束部分，包含的內(nèi)容有：
1、放松活動：隨音樂的拉伸練習(xí)。
2、教師小結(jié)：梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容，對教學(xué)過程、情義與合作進行評價。
3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師對學(xué)練情況進行針對性總結(jié)，給予學(xué)生鼓勵、肯定，幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
八、預(yù)計負荷。
本課的練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：125～135次/分；運動強度：中等偏上。學(xué)生表現(xiàn)良好，積極主動參與，達成我的教學(xué)目標(biāo)。
九、場地器材。
本課所采用的場地是：接力棒20個、實心球4個、竹竿4個、田徑場。以上就是我的說課，謝謝各位考官的聆聽！
接力跑說課稿篇五
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：
“如果你想強壯，跑步吧！”
“如果你想健美，跑步吧！”
“如果你想聰明，跑步吧！”
現(xiàn)代科學(xué)研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！
教材分析。
1．起源與發(fā)展。
在美國南北戰(zhàn)爭時期，由于通訊兵在戰(zhàn)場上進行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品，需要在戰(zhàn)場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣悾⒃?9世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當(dāng)時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米，作為預(yù)跑線，接棒隊員可以在10預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2．教材的地位和作用。
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運用練習(xí)的比較多。
3．教材內(nèi)容。
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40－50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。
下壓式。
也有稱“向前推送”的傳棒方法，應(yīng)當(dāng)強調(diào)指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準(zhǔn)確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50－60度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習(xí)時應(yīng)培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不但會傳，而且也會接。
持棒方法：
右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的.團體接力等內(nèi)容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。
接力跑技術(shù)教學(xué)的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
教學(xué)目標(biāo)。
1．學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2．明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3．在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。
4．增加趣味接力賽，讓學(xué)生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
教學(xué)方法與措施。
1．采用圖片教學(xué)，配合師生互動演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。
2．分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次和反復(fù)練習(xí)，達到熟練。
3．組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤：
起動標(biāo)志不準(zhǔn)確；伸臂過早；傳接棒不準(zhǔn)。糾正方法：
初步確定起跑標(biāo)志后，根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團作為標(biāo)志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復(fù)練習(xí)，才能達到熟練無誤。
教學(xué)流程：
一開始準(zhǔn)備活動（8分鐘）。
1、集合整隊，師生問好，常規(guī)檢查。
2、宣布課的教學(xué)內(nèi)容。
3、分組活動。
（1）“開火車”
練習(xí)方法：分四組，每組10人。排頭從起點處開始，后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝，一起單腳齊跳過10米距離，以排尾通過終點線，途中不能斷開，否則失敗。
（2）三角傳接球。
練習(xí)方法：每3人一球，分組散點傳接練習(xí)，以每人接住30個球為完成任務(wù)。也可用6人兩球同時傳接球的練習(xí)方法。兩人之間隔4――6米。
教學(xué)設(shè)計與要求：
設(shè)計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結(jié)協(xié)作交流做準(zhǔn)備，同時也活動各關(guān)節(jié)，達到熱身目的。
二傳接棒教學(xué)（23分鐘）。
1、教學(xué)導(dǎo)入。
介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動機。
2、教學(xué)方法步驟。
（1）教師學(xué)生互動，相互配合演練展示，結(jié)合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。
（2）循序漸進練習(xí)分組練習(xí)：
（a）起跑練習(xí)。
（b）在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí)，前后相距約1、5米，內(nèi)外側(cè)跑道站位。
（c）兩組相互觀察、交流、練習(xí)，相互提高。
（d）慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)。
（e）在接力區(qū)內(nèi)，確定起跑標(biāo)志后，可在跑道上放小紙團作為標(biāo)志物，用中等跑速練習(xí)傳接棒，起跑距離約5、5米。
教學(xué)設(shè)想與要求：
通過講解練習(xí)，讓學(xué)生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng)，經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí)，達成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒，增強自信心。
3、教學(xué)實踐練習(xí)：
“羚羊飛奔”
羚羊是草原上跑的最快的動物，讓我們也學(xué)羚羊飛跑，并進行小組比賽。
方法：分5組，每組8人。每組安排一個道次，每一個道次有5個標(biāo)志點，第一個標(biāo)志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑，當(dāng)傳到第五個標(biāo)志點時，第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人，然后依次循環(huán)。
教學(xué)設(shè)想與要求：
因為道次不同距離不同，每組實力可按道次由內(nèi)到外依次增強，或者男女生互相搭配調(diào)整，增強競爭力。每個標(biāo)志點站8個人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大，這樣設(shè)計使可學(xué)生以有適當(dāng)休息時間。
4、拓展小游戲（10分鐘）。
（1）“搬運大西瓜”
方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續(xù)跑，計個數(shù)與時間來決定勝負。（分5組，每組8人，兩邊人數(shù)相等，間隔距離10米）。
（2）“趕小豬”
方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過，過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
（3）頭頂與胯下傳接球。
方法：前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué)，后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)……、依次類推。（分5組，每組8人）。
教學(xué)設(shè)計現(xiàn)要求：
要求學(xué)生嚴格按規(guī)則完成游戲，開發(fā)集體智慧，發(fā)展學(xué)生想象力，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
三課堂小結(jié)放松活動（4分鐘）。
1．學(xué)生間相互放松，教師指導(dǎo)意念放松。
2．課堂小結(jié)，師生間相互交流。
3．整理場地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學(xué)生自備紙團）。
4．師生再見。
本課預(yù)計：
1．目標(biāo)達成效果較好。
3．社會交往活動目標(biāo)達成水平四。
4．運動密度在30－40%左右。
接力跑說課稿篇六
今天體育課上，老師讓我們用單腳跳，還讓我們小組對小組比賽，剛開始練習(xí)的時候，我們小組總拿最后一名，到了正式比賽時，只見我們小組的人個個奮勇拼搏，最厲害的是高樂瑤，她剛開始用左腳跳的時候，這速度真是風(fēng)馳電摯，簡直無人能敵！看，換右腳了，這時的她更是像空中的`飛鳥！快到終點了，只見馬健菠正在終點等她，一聲響亮的擊掌聲，馬健菠出發(fā)了，她也氣勢兇猛。
一個個地輪過去了，到我了，我并不緊張，而且還有十分充足的自信心，出發(fā)了，我用快如飛鳥的速度，又換腳了，這時的我，可以說，速度幾乎可以與高樂瑤的速度相提并論了，我雖已有些筋疲力盡，但聽見小隊為我喊的加油聲，我又加速了，終于到了終點。
接下來我又看見一個個隊員用單腳跳的速度與動作。比完之后，老師又讓我們自顧自地練習(xí)。我又練習(xí)了許多次。有一次，我在練習(xí)時，感到自己快要摔倒了，但我的自信心告訴我，不能倒，不能停，練到最后，我在單腳跳的時候，竟然很穩(wěn)定。
這次體育課，老師就是要告訴我們，要穩(wěn)定腳步，穩(wěn)定心態(tài)。
接力跑說課稿篇七
幼兒到了大班，身體骨骼發(fā)生了明顯的變化，在動作技能上也有很大的發(fā)展?jié)撃埽瑒幼鞯膮f(xié)調(diào)性、體力都明顯增強。活潑好動，喜歡嘗試新奇富有挑戰(zhàn)性的活動。喜歡與同伴一起合作游戲，來獲得對身體運動的經(jīng)驗，也有一定的安全意識。奔跑是大班孩子特別喜歡一項活動，但單一的跑對大班的孩子已沒有什么挑戰(zhàn)性，于是我在設(shè)計《合作拿圈追逐跑》活動時，為孩子制定了符合他們年齡特點以及本班幼兒實際發(fā)展情況的活動內(nèi)容。用孩子喜愛的游戲情境“捕蝴蝶”來調(diào)動孩子參與游戲的興趣。用兩人、三人合作及添加道具網(wǎng)（大圈），來增加游戲的難度，提高活動的挑戰(zhàn)性，通過躲閃及網(wǎng)住“蝴蝶”使孩子獲得對自己身體發(fā)展的自信心等。讓孩子始終積極的參與游戲并在游戲中獲得快樂及滿足。并充分發(fā)揮大班的孩子能動性，請孩子在游戲中自己拿游戲需要的道具及游戲結(jié)束時和老師一起收拾道具和場地。
通過游戲使幼兒兩兩合作跑的動作得到練習(xí)，符合幼兒由易到難的學(xué)習(xí)特點，以及身體發(fā)展循序漸進的原則。在教學(xué)上采取兩人合作做網(wǎng)、三人合作做網(wǎng)、分組比賽及發(fā)揮看課教師的資源，讓孩子與老師一起參與活動，逐漸增加游戲的難度等多種形式，來激發(fā)幼兒對活動的興趣和積極性。通過嘗試練習(xí)，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調(diào)，從而提高他們的身體綜合素質(zhì)。讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩的教育原則。
【活動目標(biāo)】。
1．學(xué)習(xí)兩人或三人合作拿圈四散追逐跑。
2．在游戲相互討論中，探索網(wǎng)捕蝴蝶及蝴蝶躲散的不同方法。
3．在合作跑中，盡量和同伴協(xié)調(diào)一致。
【活動準(zhǔn)備】。
物質(zhì)準(zhǔn)備——小圈若干、筐2個前期。
經(jīng)驗準(zhǔn)備---聽哨音站隊形。
重點：兩人拉圈協(xié)調(diào)跑。
難點：捕蝴蝶及蝴蝶躲的多種方法。
【活動過程】。
一、開始部分：活動手膝關(guān)節(jié)。
師：稍息，立正。今天我們的游戲主要是奔跑游戲，聽口令活動一下我們的身體（第一節(jié)：頭部運動第二節(jié)要部運動第三節(jié)膝蓋運動第四節(jié)手腕腳腕）。
二、基本部分。
1．全體幼兒兩兩結(jié)伴拉環(huán)跑。
師：上次我們玩了一個拉環(huán)跑游戲，還記得怎么玩嗎？
師：請1、3組的小朋友每人到筐里拿一個圈快速與旁邊的朋友拉圈站好。
師：聽哨音我們一排一排的，快速跑到對面的紅線再跑回來。
師：第一排準(zhǔn)備……（一排一排的聽哨音練習(xí)）。
2．游戲捕蝴蝶。
（1）1/2人當(dāng)蝴蝶，1/2人當(dāng)網(wǎng)。
師：剛才我們跑的都不錯，這次我們來用圈玩?zhèn)€捕蝴蝶魚的游戲。
師：怎么玩呢？這次第1、2組的小朋友當(dāng)蝴蝶到花園里飛來飛去，我們3、4組的小朋友快速與旁邊的朋友拉圈捕蝴蝶。
師：聽到哨音一響，網(wǎng)就可以去花園里捕蝴蝶了。被捕到的蝴蝶就站到我這兒來。
師：蝴蝶怎樣才算被捕到了呢？只要做網(wǎng)的小朋友手抓到你了，就算被捕到了，不能再逃跑。
師：預(yù)備（吹哨音）。
（2）交換角色。
師：剛才有幾張網(wǎng)捕到了好只蝴蝶，網(wǎng)怎樣才能又快又穩(wěn)的捕到蝴蝶呢？
（兩人的`速度、兩人協(xié)調(diào)、兩人看準(zhǔn)同一只蝴蝶、朝蝴蝶多的地方捕）。
師：那蝴蝶如何躲才能不被捕到呢？（找空地方、轉(zhuǎn)身快、蝴蝶不能擠在一起）。
師：好，這次請第3、4組的小朋友當(dāng)蝴蝶，1、2組的小朋友兩人拉圈做網(wǎng)。3、4組的小朋友把圈給1、2組的小朋友。
師：我們就用剛才大家說的那些好辦法再玩一次捕蝴蝶的游戲。
師：請第3、4組的蝴蝶到花園里準(zhǔn)備。
師：預(yù)備（吹哨音）。
（3）再次交換角色。
師：這次很多網(wǎng)都用了剛才大家說的好辦法，但我們的蝴蝶也很狡猾，不好捕呀！
師：好，這次請第1、3組的小朋友當(dāng)蝴蝶，2、4組的小朋友兩人拉圈做網(wǎng)。
師：請第1、3組的蝴蝶到花園里準(zhǔn)備。
師：預(yù)備（吹哨音）。
3．增加難度。
(1)三人拉兩環(huán)做網(wǎng)捕蝴蝶。
師：請第第2、4組的蝴蝶到花園里準(zhǔn)備。
師：1、3組的小朋友三人拉兩圈做網(wǎng)。沒有圈的請到圈筐里去拿。
師：預(yù)備（吹哨音）。
(2)全體幼兒當(dāng)網(wǎng)，請客人老師做蝴蝶。
師：我們網(wǎng)太厲害了，這次我們請所有的客人老師當(dāng)蝴蝶，小朋友都當(dāng)網(wǎng)來捕蝴蝶，看哪些網(wǎng)能捕到哪只蝴蝶。
師：請客人老師到花園里準(zhǔn)備好。
師：預(yù)備（吹哨音）。
(3)請客人老師做網(wǎng)，全體幼兒當(dāng)蝴蝶。
師：我們小朋友做網(wǎng)很厲害，做蝴蝶會怎么樣呢？
師：這次我們客人老師做網(wǎng)，全體小朋友當(dāng)蝴蝶，看看誰不被大網(wǎng)網(wǎng)住。
三、結(jié)束部分放松手膝關(guān)節(jié)——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子，相互按摩、跟著老師沿著操場走一走。
師：今天我們都玩累了，請手里有圈的小朋友把圈放回筐里。
師：我們跟著音樂一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子。
接力跑說課稿篇八
尊敬的老師親愛的同學(xué)們大家好，本次我說課的題目是《快速跑》。下面我將從說教材、說學(xué)情、說教法學(xué)法、說教學(xué)流程，四個方面來進行說課。
一：說教材。
我說課的第一個方面是說教材。
本次活動選自山東省學(xué)習(xí)資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動技能，也是初中生十分喜愛的運動項目之一，快速跑對培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的`作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過反復(fù)的練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體驗到跑的正確姿勢。對于以上對教材及指導(dǎo)思想的分析，我確定了本節(jié)課的活動目標(biāo)。
活動目標(biāo)：
1、認知目標(biāo)：理解起跑后的加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用。
2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法，發(fā)展學(xué)生的快速啟動加速跑的能力。
3、情感目標(biāo)：通過培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作、積極向上的。
精神。
重點難點：
1、重點：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點。
2、難點：快速擺臂及后蹬動作的協(xié)調(diào)配合。
二：說學(xué)情。
本班級40名學(xué)生具有典型的初中生活動特點，活潑好動，注意力不易集中，自控力較弱，力量性不強，可塑性大，勇于克服困難的特點，根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求，我設(shè)計了這堂課，來鍛煉學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)練習(xí)學(xué)生的組織能力。
三：說教法學(xué)法。
教師示范動作，讓學(xué)生能夠清晰明了的觀看到快速跑動作的整體動作示范。
講解法。
教師講解動作，讓學(xué)生了解動作技術(shù)要領(lǐng)及動作的重難點，便于學(xué)生快速理解。
啟發(fā)法。
利用啟發(fā)式提問，讓學(xué)生自主講解并嘗試完成動作，進而，教師給予糾錯講解。
游戲法。
教師設(shè)計與課程相契合的游戲，引動學(xué)生參加，從而讓學(xué)生在游。
戲過程中更快速的掌握動作。
2、學(xué)法：
觀察法。
學(xué)生觀察老師的示范動作，初步理解動作要領(lǐng)。
分組練習(xí)法。
學(xué)生分組練習(xí)動作，掌握動作。
參與法。
學(xué)生積極參與游戲，在游戲過程中更深入的理解掌握動作。
四、說教學(xué)流程。
本次活動分為以下幾個環(huán)節(jié)：
1、課程導(dǎo)入10min。
開始進行熱身運動，目的以防止學(xué)生受傷，之后讓學(xué)生分組進行短距離往返跑，測試結(jié)束后讓學(xué)生們分析跑的過程，進而讓學(xué)生理解快速跑的重要性。
2、教師講解示范10min。
教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對學(xué)生說明本節(jié)課的內(nèi)容，并對加速跑的重要意義加以闡述，最后講解示范快速跑的基本動作要領(lǐng)，讓學(xué)生仔細觀察教師作并進行模仿。
3、學(xué)生自主練習(xí)10min。
將學(xué)生分成幾組，互相交流溝通，糾正錯誤，教師加以指導(dǎo)，使學(xué)生正確的掌握加速跑的動作要領(lǐng)，并嘗試將這種技術(shù)運用到實踐中。
4、游戲10min。
將學(xué)生分為人數(shù)均等的幾組，規(guī)定15米距離，每組之間利用掌握到的動作技術(shù)要領(lǐng)進行折返跑競賽，頭一名同學(xué)跑回后與下一位同學(xué)擊掌進行接力的交接，往后依次進行，進行競賽，提高學(xué)生對動作學(xué)習(xí)的積極性，以便更好的掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
活動準(zhǔn)備：
秒表一塊、口哨一個、田徑場一塊。以上，就是我的全部說課內(nèi)容，謝謝！
接力跑說課稿篇九
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)以接力的方式大步跑。
2、遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。
活動準(zhǔn)備：跳繩。
活動過程：
一、開始部分。
1、兩兩拉手排好隊到操場，進行隊列練習(xí)。
教師：進行基本隊列練習(xí)，幼兒由一路縱隊站成六隊：立正、向前看齊、成體操隊形散開。
2、進行熱身運動。
教師帶領(lǐng)幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、放松整理。
二、基本部分。
1、學(xué)習(xí)“大步跑”。
教師:(老師示范兩種跑步方法)你們看哪種是大步跑?(老師示范大步跑和小步跑。)。
2、幼兒觀察后進行回答。
教師：這種跑步方法叫做大步跑。大步跑時，除了腿要跨得更大，身體的其他部分還要怎么配合呢?(請幼兒說一說)。
教師小結(jié)并分解示范：除了步子要跨大，上臂的擺動也要相應(yīng)的增大。
3、組織幼兒進行在原地做上臂大幅擺動的動作。
4、練習(xí)“大步跑”。
教師：現(xiàn)在我們站在起跑線后，用大步跑到場地的另一邊。記住，第一人到達目標(biāo)后，第二人再出發(fā)。
5、幼兒練習(xí)1——2次，其間教師可講評幼兒在大步跑時出現(xiàn)的各種問題。
三、進行游戲“傳棒接力跑“。
1、交代游戲的玩法。
教師：我們學(xué)會了大步接力跑，那現(xiàn)在我們一起來玩一個游戲吧!幼兒分成5——6組，每組7、8人。小組成員分成兩部分，分別在站在操場兩邊的起跑線上。第一人手里拿著接力棒，最后一人胳膊上系著紅綢帶。當(dāng)老師下令后，第一人持棒大步跑向?qū)γ娴牡诙怀蓡T，第二位成員接棒后跑向?qū)γ娴牡谌怀蓡T……一直到最后一位小朋友，最先跑完的為勝利。
2、交代游戲的規(guī)則。
教師：下一位成員必須等接到上一位成員的接力棒后再跑，不許超過起跑線接棒。掉棒后必須回頭重跑。
3、組織幼兒進行游戲，游戲后小結(jié)游戲中孩子們的表現(xiàn)。
接力跑說課稿篇十
本課以《新課標(biāo)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想，結(jié)合本縣的實際情況，組織安排教學(xué)內(nèi)容，在教學(xué)總體設(shè)計上，根據(jù)接力跑的起源與演變過程，采用比賽教學(xué)以背景，讓學(xué)生通過參與體驗，了解接力跑的知識和含義。整個教學(xué)過程以游戲和比賽進行。讓學(xué)生在玩中學(xué)、玩中練。在培養(yǎng)能力方面培養(yǎng)學(xué)生的觀察思維、實踐、創(chuàng)新和簡單的評價能力。在育人方面，重視培養(yǎng)學(xué)生的公平競爭，參與意識，團結(jié)協(xié)作，信任與責(zé)任等等。在技能掌握方面，對教材中的技術(shù)教學(xué)作談化的處理，突出學(xué)生樂于學(xué)、自主學(xué)，教師輔導(dǎo)的教學(xué)方式。整體教學(xué)立足于《新課標(biāo)》領(lǐng)域，服務(wù)于學(xué)生的健康成長。
二、學(xué)生特點。
根據(jù)學(xué)生的特點，以前以體育課教法的單調(diào)、枯燥，使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生消極、被動的情緒，教學(xué)效果很不理想?！缎抡n標(biāo)》進入課堂后，改變了以往的教法，突出了學(xué)生樂于學(xué)，自主學(xué)，教師輔導(dǎo)的教學(xué)方式，達到互動、互等的效果，同時也比較符合高中女生的心理和生理特點。
三、教師角式。
以往體育教學(xué)以教師“教”為主體，忽略了學(xué)生的“學(xué)”。《新課標(biāo)》要求體育教師在教學(xué)中要充分以人為本，以學(xué)為主體的教學(xué)。在隊形的站立和練習(xí)的過程中，要盡量創(chuàng)造寬松和諧的環(huán)境。教師的語言要溫和，盡量少用命令、統(tǒng)一的語言，形成一個心理放松、個性張揚的學(xué)習(xí)環(huán)境。在教學(xué)過程中，教師要以引導(dǎo)為主，并積極參與到學(xué)生的學(xué)習(xí)中形成互動、平等的關(guān)系。
四、總結(jié)。
學(xué)生完成本次課的學(xué)習(xí)過程中，能有90%的學(xué)生能掌握立棒式迎面接力跑的傳接棒技術(shù)，并能運用于實踐。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是使全體學(xué)生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅。激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，從而更加主動的積極的參加體育活動，為終身體育打下基礎(chǔ)。同時，學(xué)生之間團結(jié)協(xié)作，互相幫助，有團隊意識、責(zé)任感，在教學(xué)得到充分落實。通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將在團結(jié)，合作，競爭的運動環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感覺的愉悅，勝利后的高興，從而培養(yǎng)德志體美全面發(fā)展的社會主義接班人。
接力跑說課稿篇十一
在全面推進素質(zhì)教育的前提下，依據(jù)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，在教學(xué)中遵循以學(xué)生為主，健康第一，快樂體育的教學(xué)思路，在教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的互動作用下，營造良好學(xué)練環(huán)境，使學(xué)生身心愉快，氣氛和諧，成功愉悅。提高技能，增強素質(zhì)，充分調(diào)動學(xué)生積極性，主動性，著重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力，勇于競爭，果斷勇敢的良好品質(zhì)。
二、教材分析。
接力跑是幾個人互相配合，緊密協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現(xiàn)集體合作的運動項目。他深受學(xué)生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù)，要求各棒隊員之間的協(xié)調(diào)配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì)，協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑能力的有效手段，又可以培養(yǎng)密切合作的集體主意精深。
三、學(xué)情分析。
本次課的授課班級為初中學(xué)生，由于初中學(xué)生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創(chuàng)造力和自學(xué)能力，針對這一特點，我采用了模仿，創(chuàng)新，競賽等教學(xué)法，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好的促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1，學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2，掌握好傳接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3，在課外活動和校級運動會等能夠運用傳接棒技術(shù)。
4，增加趣味性接力賽，讓學(xué)生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
五、學(xué)習(xí)的重、難點。
重點：交接棒的配合。
難點：接棒人的預(yù)跑時機。
六、教學(xué)方法。
（1）教法：
針對課的目標(biāo)和學(xué)生身心特點，本課采用啟發(fā)引導(dǎo)法，合作探究法，激勵調(diào)節(jié)法，價值體現(xiàn)法。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，充分發(fā)揮個人能力和集體智慧，培養(yǎng)克服困難的能力。
（2）學(xué)法：
讓學(xué)生參與教學(xué)的全過程，以學(xué)生發(fā)展為本，體現(xiàn)學(xué)生主體性。根據(jù)本課特點和學(xué)生的實際情況，著重運用觀察，評價，合作的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生在活動中感受到自己是學(xué)習(xí)的主人，體驗學(xué)習(xí)成功的快樂。
七、教學(xué)程序。
本課的設(shè)計以“健康第一”為指導(dǎo)思想。根據(jù)本課特點，我把本課分為開始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分四部分。
（一）開始部分（計劃用時2分鐘）。
課堂常規(guī)。
(1).集合整隊，檢查人數(shù)。
(2)師生問好，宣布本課任務(wù)，提出學(xué)習(xí)的要求，指出學(xué)習(xí)的難點和重點。
(3).安排見習(xí)生（在開始練習(xí)的時侯）。
組織：成四列橫隊站立。
通過課堂常規(guī)，建立良好的學(xué)習(xí)氛圍，引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。
（二）準(zhǔn)備部分（計劃用時五分鐘）。
在準(zhǔn)備部分我安排了慢跑和徒手操。
慢跑（2分）。
徒手操（3分4x8拍）。
(頭部運動，擴胸運動，振臂運動，體轉(zhuǎn)運動，腹背運動，弓步壓腿，仆步壓腿)。
讓學(xué)生慢跑和做徒手操的目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱，充分活動身體各關(guān)節(jié)，預(yù)防運動損傷的發(fā)生，通過徒手操提升學(xué)生身體興奮性，提高課堂教學(xué)的教學(xué)氣氛，為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。
（三）基本部分（計劃用時30分）。
（1）講解示范傳接棒技術(shù)（分為下壓式和上挑式）。
(2)原地傳接棒練習(xí)3-4次。
學(xué)生模仿老師原地傳接棒動作并原地練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題并即使解決問題，特別是接棒手型）。
(3)分組進行傳接棒練習(xí)。
學(xué)生被分成四路縱隊分別站在指定的一塊場地上，一組一個棒，讓學(xué)生每人持棒跑規(guī)定的一圈然后將棒交給下一名同學(xué)，然后跑至隊尾下一名同學(xué)再跑，依次進行，注意的是接棒的同學(xué)要采用背向接棒動作。沒輪到的同學(xué)要仔細觀察本組的動作，并且要原地做一下接棒的手型及動作。
（四）結(jié)束部分（計劃用時3分）。
（1）放松練習(xí)：通過慢跑使身心得到放松，為下一節(jié)課做好準(zhǔn)備。
（2）課堂總結(jié)：對學(xué)生完成本課教學(xué)任務(wù)進行總結(jié)，對不合理的地方進行指正，對好同學(xué)進行表揚，對其他同學(xué)提出進一步要求和鼓勵，使其有信心學(xué)好接下來的教學(xué)內(nèi)容。
（3）宣布下課，收回器材。
八、教學(xué)效果預(yù)計。
（1）目標(biāo)達成效果較好。
(2)運動強度在中等以上，平均心率在130—140左右。
(3)社會交往活動目標(biāo)達成水平四。
九、教學(xué)評價。
學(xué)生完成本次課的學(xué)習(xí)過程中，能有90%學(xué)生能掌握下壓式背向接力跑的傳接棒技術(shù)，并能運用于實踐。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是使全體學(xué)生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理上和生理上有一種成功后的喜悅。激發(fā)學(xué)生參與體育活動得興趣，從而更加主動積極的參加體育活動。同時，學(xué)生間團結(jié)合作，互相幫助，有團隊意識，責(zé)任感，使教學(xué)得到充分落實。
接力跑說課稿篇十二
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析。
教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內(nèi)容之前，我要先談一談對教材的理解。《迎面接力跑》是出自華東師范大學(xué)出版社《體育與健康課程》水平四八年級第二章田徑類運動項目的教學(xué)的第一節(jié)；這是一節(jié)技能課，是水平四體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，通過對“迎面接力跑跑”的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解該技術(shù)的基本知識，掌握基本方法，培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志，體驗跑的樂趣。
三、學(xué)情分析。
由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復(fù)快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮弱勢群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)目標(biāo)。
一切教學(xué)活動都是圍繞教學(xué)目標(biāo)來進行和展開的，對此我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo)：
【知識與技能】。
能說出往返接力跑的練習(xí)方法，90%的學(xué)生能夠展示此動作。
【過程與方法】。
通過情景教學(xué)、分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合的過程，發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
通過教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作意識和積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
五、教學(xué)重難點。
教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立，教學(xué)重難點就顯而易見：
【重點】。
右錯肩、立式傳接棒，合理的折返方法。
【難點】。
傳接棒的時機和配合。
六、教學(xué)方法。
為了突出重點，突破難點，我的教法為：講解示范法、情景教學(xué)法、糾正錯誤法，學(xué)法為觀察法，分組練習(xí)法。
下面，主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過程的設(shè)計：
（一）開始部分。
首先我會進行課堂常規(guī)，內(nèi)容如下：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，在導(dǎo)入部分我會采用情景導(dǎo)入：同學(xué)們，大家在平時都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧？為了使我們的生活更便利，他們不辭辛苦幫我們搬運快遞、快餐，這種吃苦耐勞、勇于奉獻的精神值不值得我們學(xué)習(xí)呀？嗯，很好。今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種精神，也做一名“小小搬運工”，通過接力棒的交接，傳遞友誼！
然后我會進行隊列隊形練習(xí)，原地的三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定等內(nèi)容，可以有效的提高學(xué)生的注意力，為后續(xù)的課程內(nèi)容打下良好的基礎(chǔ)。
（二）準(zhǔn)備部分。
針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點，準(zhǔn)備活動我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專項練習(xí)。
首先是徒手操練習(xí)，四列橫隊體操隊形，教師邊做邊示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵，通過徒手操練習(xí)促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學(xué)生注意力，調(diào)動學(xué)生的積極性。
其次是高抬腿、后蹬跑的專項練習(xí)，學(xué)生成兩路縱隊20米折返高抬腿、后蹬跑。通過專項練習(xí)，可以提高學(xué)生的參與熱情，降低肌肉的粘滯性，避免運動損傷的發(fā)生，同時為本堂課的主要內(nèi)容做鋪墊。
（三）基本部分。
基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，接下來我說說這部分的設(shè)計：
1、示范。
首先，我會采用雙軌形進行示范，學(xué)生站在兩側(cè)觀察，并提問學(xué)生老師在與下一位同學(xué)交接棒時，兩人的手型分別是怎樣的？學(xué)生能夠根據(jù)觀察回答出是接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂深處向前準(zhǔn)備接迎面同伴傳來的棒，傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，在觀察中讓學(xué)生思考問題既能激發(fā)學(xué)生的興趣，也能體現(xiàn)學(xué)社的主體地位，對動作技能的學(xué)習(xí)有促進作用。
2、講解。
示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對動作的理解，我會將動作要領(lǐng)按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時機的順序進行詳細講解，如：采用站立式起跑，右手持棒一端，教師發(fā)令后，向前跑出，跑至折返處繞過標(biāo)志物跑回，采用立棒式傳接棒技術(shù)，把棒傳給同伴后站到本隊對尾。依次進行，先跑完的隊為勝隊。（右手遞右手，從他（接棒人）右邊過）。切中要點的講解可以加深學(xué)生對技術(shù)動作的理解，為學(xué)生練習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
3、練習(xí)。
為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié)：
（1）兩人一組原地交接棒練習(xí)，我的組織形式為兩人一組，采用立棒式，一人傳棒，一人接棒。五次一組，每組結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置，教師觀察、糾正學(xué)生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養(yǎng)學(xué)生合作與自主學(xué)練的意識和能力，回顧立棒式交接棒的技術(shù)動作。
（2）10米慢跑迎面接力。將學(xué)生分為4組，進行10米慢跑往返接力，交接過程中體會交接時機。教師巡視指導(dǎo)，強調(diào)交接棒時機不恰當(dāng)、交接棒過早或過晚都會導(dǎo)致掉棒。其目的為了讓學(xué)生體會正確的交接棒時機。
（3）20米快速跑迎面接力跑，將學(xué)生分為4組，進行10米慢跑往返接力，練習(xí)過程中要求學(xué)生跑動迅速、交接順暢、折返時轉(zhuǎn)彎半徑小。體會快速往返接力的整體流程，加強接力的流暢性。
（4）分組25米快速跑迎面接力比賽，學(xué)生分為兩組，進行25米快速跑往返接力比賽，用時時間少的隊獲勝。練習(xí)過程中要求學(xué)生，跑動迅速、交接順暢、注意安全。通過競賽的形式，提高對技術(shù)動作的難度，加強訓(xùn)練的熟練度。
4、檢驗―優(yōu)生展示。
在檢驗優(yōu)生展示環(huán)節(jié)，讓各小組成員自己推選出完成動作較好者進行動作演練，教師加以鼓勵性評價，讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學(xué)成果。
5、“螞蟻搬家”游戲。
最后進行“螞蟻搬家”游戲，全班學(xué)生分為四組，在25米內(nèi)，搬運實心球接力游戲，發(fā)展上肢力量，促進學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展。一定程度上也激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，構(gòu)建良好的師生關(guān)系。
（四）結(jié)束部分。
本堂課的`最后部分是結(jié)束部分，包含的內(nèi)容有：
1、放松活動：隨音樂的拉伸練習(xí)。
2、教師小結(jié)：梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容，對教學(xué)過程、情義與合作進行評價。
3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師對學(xué)練情況進行針對性總結(jié)，給予學(xué)生鼓勵、肯定，幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
八、預(yù)計負荷。
本課的練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：125～135次/分；運動強度：中等偏上。學(xué)生表現(xiàn)良好，積極主動參與，達成我的教學(xué)目標(biāo)。
九、場地器材。
本課所采用的場地是：接力棒20個、實心球4個、竹竿4個、田徑場。
接力跑說課稿篇十三
迎面接力跑是小學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，通過練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速奔跑能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)孩子們勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對于促進孩子生理，心理健康起著積極作用。讓孩子在體驗快速跑的樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)她們學(xué)習(xí)的興趣，發(fā)展他們快速跑的能力，掌握接力跑的基本技術(shù)與技能，以積極進取的態(tài)度和行為參與本節(jié)課教學(xué)。
二、學(xué)情分析：
1、小學(xué)二年級學(xué)生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、二年級學(xué)生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習(xí)，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習(xí)項目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。
3、二年級這個個班的班級凝聚力、榮譽感強，學(xué)生樂學(xué)，愛好運動，而且大部分學(xué)生運動能力較強。
三、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點、難點：
1、認知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：
b、通過游戲，練習(xí)跳躍以及短跑技術(shù)與速度;。
3、情感目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。
本課重點和難點：掌握跑的動作要領(lǐng)和技巧。
四、教學(xué)方法運用：
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容的特點，首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了游戲法，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理，及時糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作。從而促進學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
五、場地與器材：操場和跑道。
六、教學(xué)過程：
（一）導(dǎo)入（9-12分鐘）：
1、常規(guī)教學(xué)（1-2分鐘）：
1）體育委員整對集合，師生問好；
2）宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容；
3）慢跑兩圈。
2、專項準(zhǔn)備活動。
1、高抬腿跑。
2、向上縱跳（15個）。
3、下蹲運動（10個）。
1、30米擊掌接力跑（5-6分鐘）：
教學(xué)步驟：
1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習(xí)；
2）學(xué)生分組進行練習(xí)；
3）教師啟發(fā)，學(xué)生總結(jié)跑時的感受，怎樣才能跑得最快;。
組織隊形：學(xué)生分為四組進行練習(xí)，二路縱隊為一組。
教學(xué)步驟：1）教師講解、示范游戲規(guī)則，見習(xí)生做中途裁判；
2）教師口令，學(xué)生進行游戲；及時糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作;。
3）游戲結(jié)束，教師啟發(fā)學(xué)生總結(jié)游戲心得；組織隊形：同上。（4-5分鐘）。
（1）方法：將學(xué)生分成兩部分學(xué)生，一部分在起跑線上站著，另一部分學(xué)生在對面站立，聽到哨聲兩邊的學(xué)生同時跑，跑到中間迎面時擊掌繼續(xù)跑，然后跑到對方再次遇對面的下一個學(xué)生擊掌進行迎面接力跑。
（2）組織教學(xué)：學(xué)生分成兩部分進行，在場地上畫兩條相距25米的平行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
（3）要求：1.迎面的兩個學(xué)生必須擊掌。2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。
4、游戲："貼膏藥"（4-5分鐘）：
方法：各組左右間隔兩步，圍成一個圓圈，另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最后一人成了新的逃者。組織隊形（同上）。
通過上述練習(xí)，集中學(xué)生的注意力，使學(xué)生全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準(zhǔn)備。
（三）放松總結(jié)（5-7分鐘）：
1）放松活動。
2）教師對本節(jié)課進行小結(jié)；
3）師生再見。
接力跑說課稿篇十四
接力跑是在田徑運動中，依靠集體合作，運用傳接棒技術(shù)，用最短時間跑完一定距離的集體項目。它既要發(fā)揮個人快速跑的能力，又要充分體現(xiàn)互相配合，密切協(xié)作的集體精神。在進行接力跑中，不但能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能夠提高學(xué)生的位移速度。今后學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。
學(xué)生在以前學(xué)習(xí)中，已經(jīng)學(xué)習(xí)了快速跑以及其它方式的接力跑（如：下壓接力跑、迎面接力跑等）。對于本課的學(xué)習(xí)具備了一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，有利于本課內(nèi)容的掌握，雖然存在著個別運動技能的差異，（但是學(xué)習(xí)的總體身體素質(zhì)、自然能力都較好、教學(xué)過程中，以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)，充分發(fā)揮體育骨干的作用，讓學(xué)生輕松愉快地學(xué)習(xí)，使學(xué)生更能掌握教學(xué)目標(biāo)。
1、認知目標(biāo)：初步掌握上挑式傳接棒技術(shù)動作要領(lǐng)2、能力目標(biāo)：在初步掌握上挑式傳接棒技術(shù)的基礎(chǔ)上，能夠比較協(xié)調(diào)的進行傳接棒配合，發(fā)展學(xué)生的位移速度，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)機智、互幫互學(xué)的協(xié)作精神、競爭意識和互相配合，密切協(xié)作的集體主義榮譽感。
教學(xué)重點：接棒者臂后伸，手拇指朝外，虎口向下，傳棒者臂前伸，手持棒上挑。
教學(xué)難點：奔跑過程中傳與接的配合時機。
通過課前隊列練習(xí)，提高學(xué)生的興奮性，集中學(xué)生的注意力，投入到課中來，為課中練習(xí)服務(wù)。
由體育委員帶領(lǐng)進行練習(xí)，在體育委員的帶領(lǐng)下，充分活動身體各關(guān)節(jié)，發(fā)揮體育骨干的助手作用。
以小組為單位，原地討論自創(chuàng)，把自創(chuàng)的技術(shù)進行接力跑，積極探討，努力創(chuàng)新，切實可行，教師誘導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)，并且進行安全教育，讓學(xué)生互相討論學(xué)習(xí)，創(chuàng)造出自己的傳接棒動作，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力，啟發(fā)學(xué)生思維，然后教總結(jié)歸納，導(dǎo)入課題"傳棒人手臂前擺，前伸上挑，將棒送入接棒入手中。
講解示范，進行巡回指導(dǎo)。
準(zhǔn)確的傳接協(xié)調(diào)配合。
（1）傳棒者通過聲響，傳遞交接棒信息（"嗨"、"接"等），接棒者起動慢跑，把握好交接棒時機，然后接棒。
（2）教師與體育骨干共同示范，區(qū)別對待，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
4、示范效果。
點出四名體育骨干學(xué)生，作這堂課的效果示范，把學(xué)生興趣推前最潮，同時也帶動其他學(xué)生能更好地掌握接力跑各環(huán)節(jié)技術(shù)。
5、說教學(xué)游戲。
器材：籃球、礦泉水瓶、畫兩個圓圈、飛環(huán)。
教法：教師觀察與學(xué)生同樂。小結(jié)評價新穎的游戲方法。
組織：學(xué)生分組協(xié)商游戲方法規(guī)則，依新穎的游戲方法，進行游戲競賽，利用游戲發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，以達到全面發(fā)展身體素質(zhì)、積極參與、動腦動手、發(fā)揮各人聰明智慧，盡情玩樂。
6、說放松活動：幾個人一組進行放松。
要求：充分放松。
7、說小結(jié)。
接力跑說課稿篇十五
本教學(xué)內(nèi)容是《體育與健康》課程水平四的教材。根據(jù)學(xué)生的心理與生理特征，我采用游戲手段貫穿整堂課，使課堂氛圍活躍，從而達到教學(xué)目的。游戲是拓展有效的健身方法，其內(nèi)容豐富、形式多樣，深受學(xué)生喜歡。對培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)及集體主義精神、遵守紀律、勇于進取、敢于創(chuàng)新、大膽競爭等優(yōu)良品質(zhì)都起到重要作用。
本次課的授課為初二年級學(xué)生。初二年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育階段，他們好動、易興奮，也具備了一定的基本運動能力。但基礎(chǔ)較差，因此，在學(xué)習(xí)中加強她們對基本技術(shù)的掌握隨著學(xué)習(xí)的逐漸深入結(jié)合比賽進行教學(xué)以進一步提高她們的學(xué)習(xí)興趣。
(1)初步了解和掌握下壓式傳接棒的技術(shù)要領(lǐng)。
(2)使學(xué)生掌握基本動作，發(fā)展學(xué)生奔跑的基本能力。
(3)激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望、主體意識及克服困難、積極上進的品質(zhì)和團結(jié)互助的集體主義精神。
1、重點：積極參與。
2、難點：傳接棒的技術(shù)動作。
結(jié)合學(xué)生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法：講解示范法；糾正錯誤法；循序漸進法：評價法。在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運動得到鍛煉，獲得快樂。
整個教學(xué)過程分四部分。
(一)開始部分：課堂常規(guī)及教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
（二）準(zhǔn)備部分：
1、繞場地慢跑；
2、徒手操。使身體得到充分活動，從而達到熱身的目的。
(三)基本部分：
1、游戲“拍手接力”、“抱球接力”。激發(fā)學(xué)生的興趣，體驗接力跑的樂趣，為提高接力跑打好基礎(chǔ)。
2、教師示范講解傳接棒動作。
3、徒手模仿練習(xí)。
4、接力比賽游戲。提高學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力，有效提高學(xué)生的應(yīng)用能力。
(四)結(jié)束部分：
1、音樂伴奏下放松。
2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材。
田徑場一片；接力棒20根。
接力跑說課稿篇十六
對于本節(jié)課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法等幾個方面加以說明：
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內(nèi)容之前，我要先談一談對教材的理解?！队娼恿ε堋肥浅鲎匀A東師范大學(xué)出版社《體育與健康課程》水平四八年級第二章田徑類運動項目的教學(xué)的第一節(jié)；這是一節(jié)技能課，是水平四體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，通過對“迎面接力跑跑”的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解該技術(shù)的基本知識，掌握基本方法，培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志，體驗跑的樂趣。
由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復(fù)快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮弱勢群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
一切教學(xué)活動都是圍繞教學(xué)目標(biāo)來進行和展開的，對此我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo)：
【知識與技能】。
能說出往返接力跑的練習(xí)方法，90%的學(xué)生能夠展示此動作。
【過程與方法】。
通過情景教學(xué)、分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合的過程，發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
通過教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作意識和積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立，教學(xué)重難點就顯而易見：
【重點】。
右錯肩、立式傳接棒，合理的折返方法。
【難點】。
傳接棒的時機和配合。
為了突出重點，突破難點，我的教法為：講解示范法、情景教學(xué)法、糾正錯誤法，學(xué)法為觀察法，分組練習(xí)法。
下面，主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過程的設(shè)計：
（一）開始部分。
首先我會進行課堂常規(guī)，內(nèi)容如下：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，在導(dǎo)入部分我會采用情景導(dǎo)入：同學(xué)們，大家在平時都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧？為了使我們的生活更便利，他們不辭辛苦幫我們搬運快遞、快餐，這種吃苦耐勞、勇于奉獻的精神值不值得我們學(xué)習(xí)呀？嗯，很好。今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種精神，也做一名“小小搬運工”，通過接力棒的交接，傳遞友誼！
然后我會進行隊列隊形練習(xí)，原地的三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定等內(nèi)容，可以有效的提高學(xué)生的注意力，為后續(xù)的課程內(nèi)容打下良好的基礎(chǔ)。
（二）準(zhǔn)備部分。
針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點，準(zhǔn)備活動我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專項練習(xí)。
首先是徒手操練習(xí)，四列橫隊體操隊形，教師邊做邊示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵，通過徒手操練習(xí)促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學(xué)生注意力，調(diào)動學(xué)生的積極性。
其次是高抬腿、后蹬跑的專項練習(xí)，學(xué)生成兩路縱隊20米折返高抬腿、后蹬跑。通過專項練習(xí)，可以提高學(xué)生的參與熱情，降低肌肉的粘滯性，避免運動損傷的發(fā)生，同時為本堂課的主要內(nèi)容做鋪墊。
（三）基本部分。
基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，接下來我說說這部分的設(shè)計：
1、示范。
首先，我會采用雙軌形進行示范，學(xué)生站在兩側(cè)觀察，并提問學(xué)生老師在與下一位同學(xué)交接棒時，兩人的手型分別是怎樣的？學(xué)生能夠根據(jù)觀察回答出是接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂深處向前準(zhǔn)備接迎面同伴傳來的棒，傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，在觀察中讓學(xué)生思考問題既能激發(fā)學(xué)生的興趣，也能體現(xiàn)學(xué)社的主體地位，對動作技能的學(xué)習(xí)有促進作用。
2、講解。
示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對動作的理解，我會將動作要領(lǐng)按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時機的順序進行詳細講解，如：采用站立式起跑，右手持棒一端，教師發(fā)令后，向前跑出，跑至折返處繞過標(biāo)志物跑回，采用立棒式傳接棒技術(shù)，把棒傳給同伴后站到本隊對尾。依次進行，先跑完的隊為勝隊。（右手遞右手，從他（接棒人）右邊過）。切中要點的講解可以加深學(xué)生對技術(shù)動作的理解，為學(xué)生練習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
3、練習(xí)。
為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié)：
（1）兩人一組原地交接棒練習(xí)，我的組織形式為兩人一組，采用立棒式，一人傳棒，一人接棒。五次一組，每組結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置，教師觀察、糾正學(xué)生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養(yǎng)學(xué)生合作與自主學(xué)練的意識和能力，回顧立棒式交接棒的技術(shù)動作。
（2）10米慢跑迎面接力。將學(xué)生分為4組，進行10米慢跑往返接力，交接過程中體會交接時機。教師巡視指導(dǎo)，強調(diào)交接棒時機不恰當(dāng)、交接棒過早或過晚都會導(dǎo)致掉棒。其目的為了讓學(xué)生體會正確的交接棒時機。
（3）20米快速跑迎面接力跑，將學(xué)生分為4組，進行10米慢跑往返接力，練習(xí)過程中要求學(xué)生跑動迅速、交接順暢、折返時轉(zhuǎn)彎半徑小。體會快速往返接力的整體流程，加強接力的流暢性。
（4）分組25米快速跑迎面接力比賽，學(xué)生分為兩組，進行25米快速跑往返接力比賽，用時時間少的隊獲勝。練習(xí)過程中要求學(xué)生，跑動迅速、交接順暢、注意安全。通過競賽的形式，提高對技術(shù)動作的難度，加強訓(xùn)練的熟練度。
4、檢驗—優(yōu)生展示。
在檢驗優(yōu)生展示環(huán)節(jié)，讓各小組成員自己推選出完成動作較好者進行動作演練，教師加以鼓勵性評價，讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學(xué)成果。
5、“螞蟻搬家”游戲。
最后進行“螞蟻搬家”游戲，全班學(xué)生分為四組，在25米內(nèi)，搬運實心球接力游戲，發(fā)展上肢力量，促進學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展。一定程度上也激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，構(gòu)建良好的師生關(guān)系。
（四）結(jié)束部分。
本堂課的最后部分是結(jié)束部分，包含的內(nèi)容有：
1、放松活動：隨音樂的拉伸練習(xí)。
2、教師小結(jié)：梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容，對教學(xué)過程、情義與合作進行評價。
3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師對學(xué)練情況進行針對性總結(jié)，給予學(xué)生鼓勵、肯定，幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
本課的練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：125～135次/分；運動強度：中等偏上。學(xué)生表現(xiàn)良好，積極主動參與，達成我的教學(xué)目標(biāo)。
本課所采用的場地是：接力棒20個、實心球4個、竹竿4個、田徑場。
接力跑說課稿篇十七
(一)學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑——下壓式傳接棒。
(二)教材分析：接力跑是合作跑的主要內(nèi)容之一，在接力跑活動中，學(xué)生運用智慧和技巧與同伴團結(jié)協(xié)作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生的自信心，而深受學(xué)生們的喜愛，初中接力跑有迎面接力跑，圓周接力跑等內(nèi)容，傳接棒的方法有立棒式、上挑式和下壓式。本節(jié)課主要以下壓式的傳接棒方法進行學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、說教學(xué)目標(biāo)：
（1）通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能基本掌握“下壓式”傳接棒的技術(shù)。
（2）在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)，自我評價和團隊精神。
2、教學(xué)重點、難點。
重點：交接棒的配合。
難點：接棒人的預(yù)跑時機。
幼兒園的學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)生的生理和心理勻?qū)偕仙?，好奇心，容易興奮，有很強的表現(xiàn)欲望，但合作能力稍差。
幼兒園是在初一年級的基礎(chǔ)上進一步改進和提高，即能基本掌握接力跑中傳接棒的技術(shù)，并為今后較為熟練地掌握該技術(shù)動作打下良好的基礎(chǔ)。
（一）采用圖片教學(xué)，配合師生互動演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。
（二）堅持循序漸進和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法，將教學(xué)內(nèi)容融合在游戲與比賽中，使學(xué)生樂于參與，自主學(xué)習(xí)體會到學(xué)生的主體地位。
（一）通過“長江——黃河”游戲滲透接力中同速跑。
(二)采用圖片的講解和師生互動演習(xí)下，學(xué)生觀察、分析，逐步總結(jié)出動作要領(lǐng)。
(三)應(yīng)用剛學(xué)會的動作，在各種比賽中加以鞏固和提高。
（二）準(zhǔn)備活動。
1、“長江——黃河”游戲。
2、韌帶拉伸練習(xí)。
（1）頸部拉伸。
（2）肩部拉伸。
（3）體前屈。
（4）股四頭肌。
（5）腓腸肌。
（6）手腕腳踝。
（三）課的內(nèi)容。
1、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，教師講解、示范下壓式傳接棒技術(shù)（動作要領(lǐng)：接棒人向后伸出，手臂與軀干約成50°~60°角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳經(jīng)接棒人的手中。采用掛圖教學(xué)，配合師生互動演習(xí)，這樣充分體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。）。
2、原地固定手型和手臂的位置。老師巡回指導(dǎo)。
3、原地練習(xí)下壓式傳接棒（各組最后一位同學(xué)持棒，聽哨聲后，下壓式傳棒給前面的同學(xué)，其余同學(xué)原地下壓式傳接棒。當(dāng)棒傳到最前面的同學(xué)時，轉(zhuǎn)身跑到隊伍最后面，重復(fù)以上順序，直到接力棒最后一輪回到第一個傳棒同學(xué)手中為止，先到隊為勝隊。)。
4、上一步完成交接棒。兩腳前后站立，后腿向前邁一步完成傳接棒。棒由后向前傳，傳到前面時，前面的同學(xué)迅速跑到隊尾。
5、慢跑中完成交接棒。
6、4x50米接力比賽。
（四）總結(jié)。
（1）正確的傳接棒技術(shù)。
（2）強烈的競爭意識和團結(jié)協(xié)作凈勝。
（3）同伴之間的密切配合和良好的體育道德。
（4）解決課前美國隊失誤的原因，由學(xué)生回答。
（5）放松；老師領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生模仿。一起做呼吸操，配合音樂放松，使學(xué)生的肌肉、神經(jīng)充分放松。
（6）總結(jié)本節(jié)課的重點是下壓式傳接棒技術(shù)以及同學(xué)們的情感目。
接力跑說課稿篇十八
(二)教材分析：接力跑是合作跑的主要內(nèi)容之一，在接力跑活動中，學(xué)生運用智慧和技巧與同伴團結(jié)協(xié)作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生的自信心，而深受學(xué)生們的喜愛，初中接力跑有迎面接力跑，圓周接力跑等內(nèi)容，傳接棒的方法有立棒式、上挑式和下壓式。本節(jié)課主要以下壓式的傳接棒方法進行學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、說教學(xué)目標(biāo)：
（1）通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能基本掌握“下壓式”傳接棒的技術(shù)。
（2）在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)，自我評價和團隊精神。
2、教學(xué)重點、難點
重點：交接棒的配合
難點：接棒人的預(yù)跑時機
幼兒園的學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)生的生理和心理勻?qū)偕仙?，好奇心強，容易興奮，有很強的表現(xiàn)欲望，但合作能力稍差。
幼兒園是在初一年級的基礎(chǔ)上進一步改進和提高，即能基本掌握接力跑中傳接棒的技術(shù)，并為今后較為熟練地掌握該技術(shù)動作打下良好的基礎(chǔ)。
（一）采用圖片教學(xué)，配合師生互動演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。
（二）堅持循序漸進和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法，將教學(xué)內(nèi)容融合在游戲與比賽中，使學(xué)生樂于參與， 自主學(xué)習(xí)體會到學(xué)生的主體地位。
（一）通過“長江——黃河”游戲滲透接力中同速跑。
(二)采用圖片的講解和師生互動演習(xí)下，學(xué)生觀察、分析，逐步總結(jié)出動作要領(lǐng)。
(三)應(yīng)用剛學(xué)會的動作，在各種比賽中加以鞏固和提高。
（二）準(zhǔn)備活動
1、“長江——黃河”游戲
2、韌帶拉伸練習(xí)
（1）頸部拉伸
（2）肩部拉伸
（3）體前屈
（4）股四頭肌
（5）腓腸肌
（6）手腕腳踝
（三）課的內(nèi)容
1、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，教師講解、示范下壓式傳接棒技術(shù) （動作要領(lǐng)：接棒人向后伸出，手臂與軀干約成50°~60°角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳經(jīng)接棒人的手中。采用掛圖教學(xué)，配合師生互動演習(xí)，這樣充分體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。 ）
2、原地固定手型和手臂的位置。老師巡回指導(dǎo)。
3、原地練習(xí)下壓式傳接棒 （各組最后一位同學(xué)持棒，聽哨聲后，下壓式傳棒給前面的同學(xué)，其余同學(xué)原地下壓式傳接棒。當(dāng)棒傳到最前面的同學(xué)時，轉(zhuǎn)身跑到隊伍最后面，重復(fù)以上順序，直到接力棒最后一輪回到第一個傳棒同學(xué)手中為止，先到隊為勝隊。)
4、上一步完成交接棒。兩腳前后站立，后腿向前邁一步完成傳接棒。棒由后向前傳，傳到前面時，前面的同學(xué)迅速跑到隊尾。
5、慢跑中完成交接棒。
6、4x50米接力比賽
（四）總結(jié)
1、總結(jié)接力跑的要領(lǐng)
（1）正確的傳接棒技術(shù)
（2）強烈的競爭意識和團結(jié)協(xié)作凈勝
（3）同伴之間的密切配合和良好的體育道德。
（五）解決課前美國隊失誤的原因，由學(xué)生回答
（六）放松；老師領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生模仿。一起做呼吸操，配合音樂放松，使學(xué)生的肌肉、神經(jīng)充分放松。
（七）總結(jié)本節(jié)課的重點是下壓式傳接棒技術(shù)以及同學(xué)們的情感目
接力跑說課稿篇十九
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，本著“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體、以快樂為主題”的宗旨，依據(jù)低年級學(xué)生的心理特點，結(jié)合本課教材內(nèi)容，圍繞五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，緊扣三個目標(biāo)創(chuàng)設(shè)意境，給學(xué)生創(chuàng)造一個生動、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)讓每位學(xué)生以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)，投入到學(xué)練中，使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，享受到在運動中做主人的快樂。從而促進學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中養(yǎng)成積極思考、勇于創(chuàng)新、主動參與的習(xí)慣，增強自信心，增進團體合作意識。
本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》二年級上冊內(nèi)容，往返跑、接力跑是田徑運動中的跑項目，通過教學(xué)，可以有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展下肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性，選擇往返跑、接力跑作為本節(jié)課主教材，跑是鍛煉身體的主要手段，也是日常生活中所需要的人體基本活動能力之一。因此，往返跑、接力跑具有很大的實用價值，也是水平一的重點教材之一，同時也是小學(xué)生十分喜歡的體育活動項目。
二年級的學(xué)生，年齡小，都在8歲左右，加上體育課干擾因素多，存在注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，依賴性強、自我約束能力差和運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。但他們模仿能力強以及好奇心強，對體育活動有一種新鮮感，但對體育課的認識不足。所以，在體育課中比較易興奮，又容易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求高的教學(xué)項目，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。教師要抓住他們的特點，采用多種形式來進行教學(xué)。
（1）認知目標(biāo)：使小朋友認識到勞動的艱辛和糧食的來之不易。
（2）技能目標(biāo)：通過接力跑、往返跑發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)和奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感。
（3）情感目標(biāo)：通過游戲活動使學(xué)生逐步感受到自身與集體的力量，讓學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，使之在游戲中體驗體育的樂趣，體驗到成功與互助的樂趣。通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課的重點：學(xué)生自己盡情的去模仿、創(chuàng)編動作。
難點：插秧動作的模仿。
1、教法：
主題式情景教學(xué)法：讓學(xué)生入境動情、明理知味，激發(fā)興趣，使學(xué)生在熱烈而緊張的“農(nóng)忙”中體驗到濃郁的學(xué)習(xí)興趣，獲得最佳的注意力，從而提高教學(xué)質(zhì)量。采用游戲，提高學(xué)生積極性。運用音樂伴奏，活躍課堂氣氛。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進行自主練習(xí)，使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。
本課根據(jù)農(nóng)村特色，選用主題式情景教學(xué)方法，用情境激發(fā)興趣，使學(xué)生在農(nóng)村大環(huán)境的體驗中產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。全課以圍繞“農(nóng)忙”為核心，運用“去農(nóng)村”——“插秧苗”——“收割運糧”——“慶豐收”等情景，巧妙的把接力跑、往返跑結(jié)合本課的特點，時緊時放，體智結(jié)合，將體育技術(shù)的教學(xué)過程與模仿、創(chuàng)編情節(jié)發(fā)展融合貫通，環(huán)環(huán)緊扣，自然流暢。
1、去農(nóng)村。
教師用簡練的語言引入本課的情境“今天老師帶大家去農(nóng)村”，通過創(chuàng)設(shè)情景把學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情調(diào)動起來。
接著教師帶領(lǐng)學(xué)生們向農(nóng)村田間地頭進發(fā)，沿途欣賞美景，模仿各種小動物動作，進行田間操練習(xí)和各種跑步練習(xí)，達到熱身效果。
2、插秧苗。
在插秧苗之前，讓學(xué)生說出插秧苗的情形或動作演示出來，（在這里可能會有很多學(xué)生沒有這方面的知識，教師應(yīng)適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，比如說：課本中《鋤禾》這首詩旁邊的畫等），教師指出動作比較好的學(xué)生加以指導(dǎo)和提示，然后利用插秧苗的動作做個接力游戲。
略作休息，在這期間教師介紹對農(nóng)作物進行管理的知識：除草、施肥、殺蟲等。；
3、收割運糧。
等農(nóng)作物“成熟”了，教師帶領(lǐng)學(xué)生進行模擬收割、運糧食等動作，并進行游戲比賽。在這環(huán)節(jié)中學(xué)生通過游戲、表演，體驗勞動的艱苦，分享與他人合作的快樂，激發(fā)關(guān)注社會生活的情感，啟迪學(xué)生的思維，培養(yǎng)創(chuàng)造意識，引導(dǎo)學(xué)生要十分的愛惜糧食，珍惜糧食。
4、慶豐收。
（1）通過打保齡球引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)合作精神，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性，并享受到成功的喜悅，體驗豐收的喜悅，加強學(xué)生的探究能力和小組合作精神，分享與他人合作的快樂。
（2）放音樂《扭秧歌》，要求學(xué)生圍成一個圓圈跟著教師跳，先由教師示范，學(xué)生模仿，教師在示范時要盡量的做出夸張的動作，這樣學(xué)生情趣才會被充分的激發(fā)起來。這樣安排舞蹈，目的在于讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
在每一個環(huán)節(jié)中老師都要用學(xué)生感興趣的生動的語言適時、適度的說出來，讓每個學(xué)生都感到老師的可親性，這樣更能激發(fā)學(xué)生的主動性與積極性，讓他們更好的參與到教學(xué)中來。
1、心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點，學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。
2、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在45％左右，平均心率在125———135次/分左右，最高心率在150次/分左右。
礦泉水瓶80個，錄音機一臺，小籃球4個，黑板1個。
接力跑說課稿篇二十
在練習(xí)中發(fā)展跳躍能力;培養(yǎng)學(xué)生跳躍能力的提高。
一、情景導(dǎo)入。
教師活動：
1.教師組織游戲換物接力跑，講解游戲的方法和規(guī)則。
2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離。
3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4.教師組織進行游戲。
5.進行小結(jié)指出存在的錯誤后繼續(xù)進行游戲。
學(xué)生活動：
1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2.布置好場地讓自己在能力范圍內(nèi)愉快的游戲。
3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。
組織：以四列橫隊完成游戲。
二、合作探究、掌握技能。
重點：學(xué)會起跳動作的蹬地和擺臂、收腹。
難點：助跑和起跳的連接。
教師活動：
1.請同學(xué)展示已學(xué)過的動作并做講解，在做示范時要提醒同學(xué)們注意觀察動作的順序性。
2.組織學(xué)生進行上一步的起跳的練習(xí)要求同學(xué)們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。
3.進行上三步的起跳練習(xí)并進行散點練習(xí)讓學(xué)生找一個同伴一起練習(xí)。
4.組織進行助跑幾步起跳練習(xí)，并兩人一組的互學(xué)練習(xí)，通過互學(xué)以提高技術(shù)動作。教師巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1.熱情、大膽的為同學(xué)做動作的展示。
2.根據(jù)已有的知識進行動作的點評。
3.積極的進入動作的學(xué)習(xí)中去，認真的跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動作，并要掌握動作的要領(lǐng)。
4.在教師巡回指導(dǎo)下積極的把動作還不掌握的地方向教師提問，要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。
散點和四列橫隊。
沙坑。
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