心得體會是一個對自己成長歷程的回顧和總結(jié),讓我們更加明確未來的發(fā)展方向。寫心得體會時,可以從不同的角度和層面進(jìn)行分析和總結(jié),形成全面的觀點。在這里為大家分享一些優(yōu)秀的心得體會,希望能夠激發(fā)你們對學(xué)習(xí)和工作的思考。
師生心理心得體會篇一
第一段:介紹師生心理治療的背景和重要性(200字)。
師生心理治療是一種專業(yè)的心理健康服務(wù),旨在幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理問題。在現(xiàn)代社會中,學(xué)生面臨著日益增長的學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系問題以及心理健康挑戰(zhàn)。這些問題不僅會對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和個人發(fā)展造成負(fù)面影響,還可能引發(fā)一系列嚴(yán)重的心理疾病。因此,師生心理治療對于學(xué)生的健康成長至關(guān)重要。
師生心理治療的方法和技巧多種多樣,包括情緒管理技巧、認(rèn)知重構(gòu)、行為療法等。情緒管理技巧能夠幫助學(xué)生識別和調(diào)節(jié)情緒,從而更好地應(yīng)對壓力。認(rèn)知重構(gòu)是通過改變學(xué)生的不良思維習(xí)慣,幫助他們建立積極的自我認(rèn)知。行為療法則著重于培養(yǎng)學(xué)生積極的行為模式,通過實踐來改變他們的心理狀態(tài)。此外,還可以運(yùn)用溝通技巧、問題解決技巧等來幫助學(xué)生與他人保持健康的人際關(guān)系和解決矛盾。
在我的實踐中,我發(fā)現(xiàn)面對學(xué)生的心理問題時,除了掌握專業(yè)知識和技巧外,還需要具備一定的人文關(guān)懷和耐心。在與學(xué)生的對話中,我盡量保持開放和尊重的態(tài)度,讓學(xué)生感受到我的關(guān)心與支持。我經(jīng)常用傾聽來代替指導(dǎo),通過與學(xué)生的深入交流,幫助他們找到問題的根源,并探討解決方案。此外,我還會利用一些有效的工具,如問卷調(diào)查、心理測試等,來更好地了解學(xué)生的心理狀態(tài)。通過這些方法和體會,我逐漸增強(qiáng)了與學(xué)生的溝通能力和解決問題的能力。
第四段:總結(jié)師生心理治療的效果和意義(200字)。
通過師生心理治療,我親眼見證了許多學(xué)生的心理問題得到了有效的緩解和解決。治療的效果不僅體現(xiàn)在學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中的改善,還表現(xiàn)在他們對自我和他人的認(rèn)知上的提升。更重要的是,師生心理治療為學(xué)生的心理健康奠定了良好的基礎(chǔ),幫助他們在未來面對困難和挑戰(zhàn)時變得更為堅強(qiáng)和自信。從長遠(yuǎn)來看,通過師生心理治療,我們可以建設(shè)一個更加和諧和健康的教育環(huán)境。
師生心理治療在我國的發(fā)展還處于初級階段,仍需進(jìn)一步加強(qiáng)。我們應(yīng)該加大對教育機(jī)構(gòu)和師生的心理健康培訓(xùn)力度,提高師生的心理健康意識和問題識別能力。同時,需要加強(qiáng)師資隊伍建設(shè),提供更為專業(yè)的師生心理治療服務(wù)。另外,借助現(xiàn)代科技手段,如心理輔助應(yīng)用程序和在線心理咨詢平臺,為更多的學(xué)生提供便捷和高效的心理咨詢服務(wù)。相信隨著師生心理治療的持續(xù)發(fā)展和完善,學(xué)生的心理健康水平將不斷提升,教育質(zhì)量也將得到進(jìn)一步的提高。
師生心理心得體會篇二
第一段:引言(背景介紹)。
隨著社會的發(fā)展和教育體制的不斷完善,人們對于教育的關(guān)注也越來越深入。近年來,師生心理狀態(tài)備受關(guān)注,因為它直接關(guān)系到教學(xué)效果和學(xué)生健康成長。本文將對關(guān)注師生心理狀態(tài)的重要性進(jìn)行探討,并分享一些心得體會。
師生心理狀態(tài)是指教師和學(xué)生的心理健康狀況,包括情緒、動機(jī)、興趣等方面。一個積極健康的師生心理狀態(tài)對教學(xué)有著巨大的積極影響。教師心理良好可以促使他們更加熱情地投入教學(xué)工作,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。而學(xué)生心理狀態(tài)良好則會使他們更加專注、自信地學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效果和成績。相反,若教師或?qū)W生出現(xiàn)心理問題,往往會導(dǎo)致教學(xué)效果下降,甚至引發(fā)一系列的學(xué)習(xí)障礙。
關(guān)注師生心理狀態(tài)的重要性體現(xiàn)在多個方面。首先,對于教師來說,面對巨大的教學(xué)壓力,積極的心理狀態(tài)可以幫助他們緩解壓力,保持工作的熱情和動力。其次,教師的心理狀態(tài)會直接影響到學(xué)生。如果教師心情愉快,能夠與學(xué)生建立良好的關(guān)系,為他們提供樂觀向上的情緒,使得學(xué)生更愿意和教師交流和學(xué)習(xí)。同時,學(xué)生的心理狀態(tài)也需要關(guān)注,因為心理健康對于學(xué)習(xí)成績和個人發(fā)展至關(guān)重要。
關(guān)注師生心理狀態(tài)可以通過多種方法實現(xiàn)。對于教師來說,可以參加心理健康培訓(xùn),學(xué)習(xí)緩解壓力和管理情緒的技巧。此外,教師還可以與同事交流心得,互相支持、激勵。對于學(xué)生來說,學(xué)??梢栽O(shè)置心理輔導(dǎo)室,提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。學(xué)生可以通過參加興趣班、課外活動等方式,培養(yǎng)個人愛好,緩解學(xué)業(yè)壓力。同時,教師和學(xué)生之間的溝通也是非常重要的,教師要關(guān)注學(xué)生的情緒變化,關(guān)心他們的困擾和問題。
第五段:結(jié)語。
關(guān)注師生心理狀態(tài)是教育工作中必不可少的一環(huán)。良好的心理狀態(tài)可以提高教學(xué)效果,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。與此同時,我們也需要意識到心理健康是一個長期的過程,需要持續(xù)的關(guān)注和支持。希望通過大家的共同努力,能夠建立一個關(guān)注師生心理狀態(tài)的教育環(huán)境,為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
(注:以上文章僅供參考,實際長度可能會有所不同)。
師生心理心得體會篇三
第一段:引言(字?jǐn)?shù):200)。
師生心理狀態(tài)是教育工作中一個重要而又容易被忽視的方面。在日常的教學(xué)中,我們常常關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,而忽略了他們的心理狀態(tài)。同樣地,作為教師,我們也需要關(guān)注自己的心理健康。只有關(guān)注師生的心理狀態(tài),才能夠更好地提高教育質(zhì)量,構(gòu)建良好的師生關(guān)系。本文將從師生心理狀態(tài)的重要性、關(guān)注手段以及心得體會等方面展開闡述。
師生心理狀態(tài)對于教育工作的發(fā)展至關(guān)重要。師生的心理健康直接關(guān)系到教學(xué)效果和師生關(guān)系的建立。只有師生心理狀態(tài)良好,才能夠積極投入教學(xué)過程,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。同時,良好的師生關(guān)系也可以促進(jìn)教育的順利進(jìn)行。關(guān)注師生心理狀態(tài)不僅可以提高教育質(zhì)量,還能夠?qū)W(xué)生的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
關(guān)注師生心理狀態(tài)需要采取多種手段。首先,教師可以通過定期開展心理健康教育活動,讓學(xué)生了解并培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。其次,在教學(xué)過程中,教師可以注重與學(xué)生的溝通,關(guān)注學(xué)生的情緒變化,并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和安慰。此外,學(xué)校和社會也可以提供心理咨詢和支持,幫助師生解決心理問題。多種手段的結(jié)合將有助于關(guān)注和改善師生的心理狀態(tài)。
第四段:心得體會(字?jǐn)?shù):350)。
作為一名教師,我深刻地體會到關(guān)注師生心理狀態(tài)的重要性。我始終將學(xué)生的心理健康放在教育工作的首位。在課堂上,我經(jīng)常觀察學(xué)生的表情和行為,以此了解他們的心理狀態(tài)。我也鼓勵學(xué)生表達(dá)自己的感受,并與他們建立良好的師生關(guān)系。我還參加了心理健康培訓(xùn)課程,提升自己的心理輔導(dǎo)能力。通過這些努力,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們更加積極地學(xué)習(xí)和面對困難,師生之間的關(guān)系更加融洽。
第五段:總結(jié)(字?jǐn)?shù):150)。
關(guān)注師生心理狀態(tài)是教育工作中一項重要而必要的任務(wù)。只有關(guān)注并改善師生的心理健康,才能夠提高教育質(zhì)量和建立良好的師生關(guān)系。通過定期的心理健康教育活動、有效的溝通和心理咨詢支持等手段,可以有助于關(guān)注和改善師生的心理狀態(tài)。作為教師,我們應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理健康,為他們提供必要的支持和引導(dǎo)。同時,我們也需要關(guān)注自己的心理狀態(tài),保持良好的心態(tài)和情緒。只有這樣,我們才能夠更好地履行教育使命,培養(yǎng)優(yōu)秀的未來人才。
師生心理心得體會篇四
第一段:引言(100字)
學(xué)生時期,我曾因自卑和焦慮而導(dǎo)致學(xué)習(xí)和人際關(guān)系方面的困擾,然而通過師生心理治療,我逐漸重建了自信并學(xué)會了處理情緒。在這個過程中,我深感師生心理治療的力量和價值。以下是我在心理治療中的收獲和體會。
第二段:樹立安全感和信任(250字)
在師生心理治療中,首先要樹立安全感和信任。治療師的任務(wù)不僅僅是聆聽學(xué)生的問題,更是要營造一個可以放心開誠布公的環(huán)境。心理治療師需要充分尊重學(xué)生的情感,傾聽他們的訴求,并且給予合適的支持和肯定。這種安全感和信任的建立,為學(xué)生們敞開了心扉,也為問題的解決創(chuàng)造了良好的條件。
我在治療的過程中,遇到了一位溫暖而專業(yè)的治療師。她不僅熱情地傾聽我的心聲,還給予我鼓勵和肯定。在她的引導(dǎo)下,我敢于面對內(nèi)心的困惑和挑戰(zhàn),找到了根源,并漸漸從焦慮中解脫出來。這種安全環(huán)境和信任關(guān)系,對我的進(jìn)步起到了至關(guān)重要的作用。
第三段:認(rèn)知重建和問題解決(250字)
師生心理治療還幫助我進(jìn)行了認(rèn)知重建和問題解決。治療師通過提問和教育的方式,幫助我分析和理解自己的思維方式。我們共同探索了我的負(fù)面信念和思維習(xí)慣,并嘗試尋找替代的積極認(rèn)知和行為方式。
在治療的過程中,我逐漸學(xué)會了正視自己的問題并主動解決它們。我開始了解到,自卑和焦慮是來自對自己的過度要求和過分擔(dān)心他人評價的結(jié)果。治療師啟發(fā)我反思這些負(fù)面情緒,并引導(dǎo)我尋找解決問題的方法。通過修正、調(diào)整思維方式,我漸漸克服了自卑,樹立了自信。
第四段:情緒管理和人際關(guān)系(300字)
師生心理治療還著重關(guān)注情緒管理和人際關(guān)系。治療師通過技巧性的指導(dǎo)和情緒的調(diào)節(jié),幫助學(xué)生學(xué)會控制情緒、釋放壓力,更好地與人溝通和相處。
在治療中,我深刻體會到了情緒的重要性以及情緒對人際關(guān)系的影響。我的治療師幫助我分析了我在處理沖突和交流時的不良情緒,教給我情緒調(diào)節(jié)的技巧。我們在治療中角色扮演了各種情境,通過練習(xí)和反思,我逐漸學(xué)會了控制情緒和更好地與人交流。這不僅提高了我的人際關(guān)系能力,也提升了我的情緒管理水平。
第五段:總結(jié)和展望(300字)
通過師生心理治療,我實實在在地收獲了許多。治療師的專業(yè)指導(dǎo)和支持,使我擺脫了自卑和焦慮的困擾,重建了自信。同時,我學(xué)會了認(rèn)知重建和問題解決的方法,更好地處理困擾自己的問題。情緒管理和人際關(guān)系的知識和技巧,讓我在與他人交往中更加從容和自信。
在未來,我將繼續(xù)堅持師生心理治療的方法和理念,在日常生活中應(yīng)用所學(xué)知識,保持良好的心理狀態(tài)。同時,我也期望將來能夠?qū)⑺鶎W(xué)與他人分享,幫助更多的人走出困境,重獲快樂。我相信,師生心理治療所教授的技巧和理念,對于更多的人來說,都是一種寶貴的資源和指引。
以上是我在師生心理治療中的體會和感悟。通過安全感和信任的建立,認(rèn)知重建和問題解決的實踐,以及情緒管理和人際關(guān)系的培養(yǎng),我重新找到了自己的定位,并更加積極地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。師生心理治療是一種強(qiáng)大的工具,它不僅可以改變個人的心理狀態(tài),還能幫助人們建立健康的人際關(guān)系,提升生活質(zhì)量。
師生心理心得體會篇五
近年來,隨著社會的變革和教育的發(fā)展,人們對師生心理健康的重要性越來越重視,而師生心理健康談話作為一種具體的實踐方式,已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于教育領(lǐng)域。在我參與師生心理健康談話的過程中,我深深地感受到了它的積極作用和意義。在這篇文章中,我將分享我參與師生心理健康談話的體會和感受。
作為一名教師,我深知在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理健康方面的重要性。然而,很多學(xué)生由于個性與家庭等原因,在心理健康方面存在諸多問題。在這種情況下,僅僅依靠教育過程中的課堂教學(xué)往往難以滿足學(xué)生的需要。而師生心理健康談話作為一種個體化的方式,更能夠深入到學(xué)生的內(nèi)心世界,有效地發(fā)現(xiàn)和解決問題。
在我的實踐中,我發(fā)現(xiàn)師生心理健康談話可以在課后、課間或是特定的時間段進(jìn)行。學(xué)生可以向我表達(dá)他們的煩惱、困惑和焦慮,而我則可以傾聽他們的訴說,給予他們理解、支持和建議。通過與學(xué)生的溝通和交流,我逐漸了解到他們的心理需求,并能夠因材施教,根據(jù)每個學(xué)生的具體情況給予他們幫助。
師生心理健康談話不僅能夠提高學(xué)生的心理狀態(tài),還能夠促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)知和自我控制能力的成長。通過與學(xué)生進(jìn)行心理談話,我不僅幫助他們解決問題,還讓他們學(xué)會了自我傾訴和情感管理的技巧。這對于他們未來的成長和發(fā)展都具有重要的意義。
在參與師生心理健康談話的過程中,我也遇到了一些挑戰(zhàn)與困惑。有些學(xué)生由于個人原因和內(nèi)心的封閉,不太愿意與我進(jìn)行心理交流,這給我在發(fā)現(xiàn)和解決問題方面帶來了一定的困難。另外,我也發(fā)現(xiàn)有些問題比較復(fù)雜,需要更專業(yè)的心理輔導(dǎo)師參與來進(jìn)行幫助。
為了進(jìn)一步提高師生心理健康談話的質(zhì)量和效果,在實踐中,我不斷地學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗。我參加了一些心理學(xué)的相關(guān)培訓(xùn),通過學(xué)習(xí)專業(yè)的心理輔導(dǎo)技巧,使我能夠更好地進(jìn)行師生心理健康談話。另外,我還積極與同事和專業(yè)人士進(jìn)行交流和反思,以不斷改進(jìn)自己的師生心理健康談話方案。
總結(jié):
通過師生心理健康談話,我深刻體會到了與學(xué)生心理交流的重要性和意義。師生心理健康談話不僅有助于改善學(xué)生的心理狀態(tài),促進(jìn)他們的成長和發(fā)展,也使我成為了一個更好的教師。這種方式的實踐充實了我的教育教學(xué)過程,使我更加關(guān)注學(xué)生的身心健康,為他們提供更加個性化的關(guān)懷和支持。相信通過我們的不懈努力,師生心理健康談話會在未來的教育中發(fā)揮更大的作用,幫助更多的學(xué)生成長為自信、堅強(qiáng)、健康的人。
師生心理心得體會篇六
近年來,隨著社會壓力的增大和心理健康問題的日益突出,師生心理治療在教育領(lǐng)域得到了廣泛關(guān)注和應(yīng)用。作為教育工作者,我在師生心理治療中有著深刻的心得和體會。在這篇文章中,將我對師生心理治療的思考和經(jīng)驗進(jìn)行分享。
首先,師生心理治療是一個相互支持的過程。在治療過程中,師生之間建立了一種特殊的關(guān)系,這種關(guān)系充滿了師生之間的信任、理解和尊重。師生心理治療是一個共同探索和成長的旅程,師生彼此扶持,共同面對問題和困難。作為教育工作者,我們應(yīng)該不僅要關(guān)注學(xué)生的課業(yè)表現(xiàn),更要關(guān)注學(xué)生的情感和心理健康。只有真正理解和支持學(xué)生,才能幫助他們更好地解決心理問題。
其次,師生心理治療是一個積極的過程。在治療中,我們更多地關(guān)注學(xué)生的優(yōu)點和潛能,而不是糾纏于他們的弱點和缺陷。幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和潛能,培養(yǎng)他們的自信心和自尊心,是師生心理治療的重要目標(biāo)之一。我們要用積極的眼光看待學(xué)生,鼓勵他們積極參與到治療過程中,積極應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)。
再次,師生心理治療是一個啟發(fā)思考的過程。在治療中,我們會通過各種方法和技巧來幫助學(xué)生認(rèn)識到自己的情感和行為模式,并思考其中的原因和影響。通過引導(dǎo)學(xué)生自我反思,激發(fā)他們的思考能力和創(chuàng)造力,讓他們能夠更好地認(rèn)識自己,理解自己。師生心理治療不僅僅是為了短期的改變,更是為了幫助學(xué)生培養(yǎng)終身的自我調(diào)適能力。
此外,師生心理治療是一個溝通與表達(dá)的過程。在治療過程中,我們會鼓勵學(xué)生主動表達(dá)自己的情感和想法,尊重他們的感受和意見。通過有效的溝通和表達(dá),學(xué)生可以更好地理解自己的困擾和需求,也能更好地與周圍的人建立良好的關(guān)系。作為教育工作者,我們應(yīng)該學(xué)會傾聽和理解學(xué)生的內(nèi)心世界,創(chuàng)造一個安全和親切的治療環(huán)境,讓學(xué)生敢于表達(dá)自己。
最后,師生心理治療是一個循序漸進(jìn)的過程。在治療中,我們會根據(jù)學(xué)生的實際情況和需求,制定個性化的治療計劃和目標(biāo),并逐步引導(dǎo)學(xué)生一步步實現(xiàn)目標(biāo)。師生心理治療不是一蹴而就的,需要師生共同努力和耐心等待,需要時間的積累和沉淀。在治療過程中,我們要注重培養(yǎng)學(xué)生的耐心和毅力,讓他們明白道路并不總是一帆風(fēng)順的,也要學(xué)會從失敗中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)。
綜上所述,師生心理治療是一個相互支持、積極啟發(fā)、深度溝通和循序漸進(jìn)的過程。作為教育工作者,我們應(yīng)該重視師生心理治療,通過提供適當(dāng)?shù)闹С趾鸵龑?dǎo),幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自己,提高自我調(diào)適能力,實現(xiàn)身心健康的發(fā)展。師生心理治療對于學(xué)生的成長和發(fā)展具有重要意義,也是我們推動教育改革和提高教育質(zhì)量的重要途徑之一。希望通過我們的共同努力,能夠為學(xué)生的心理健康和教育發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
師生心理心得體會篇七
溝通一直是我需要改善、需要突破的技能。聽完這個課程,我對溝通的“平等”和“有效”有了一些認(rèn)識。
聽這個課程的最初,我對這幾個方面有著非常強(qiáng)烈的認(rèn)同感:
1、低位坐下或放低對方的重心。
2、重復(fù)對方的話。
3、轉(zhuǎn)換場地。
我有一個正處于terrible2時期的孩子,作為一個一向強(qiáng)勢溝通、偏單向溝通的媽媽,我在幼兒教育和日常生活溝通中飽受痛苦,我的小孩也備受折磨。因為愛,面對孩子的我,比面對同事的我,更容易自我反省、接受批評,并自我調(diào)整。
在一次又一次的調(diào)整和進(jìn)步當(dāng)中,我跟我孩子之間的溝通有了明顯的改善,我們彼此理解和接受對方,以前的種種困難開始得到緩解,逐漸好轉(zhuǎn)。上面鞠強(qiáng)教授所講的三個辦法完全映照在我們的溝通上:
低位坐下或放低對方的重心:“拍案而起”是因為情緒亢奮,或憤怒,或生氣。xx有時半夜夢醒會哭鬧,倘若沒有安撫到,他會站起來,這種情況下,只有先等他小鬧一會,再抱他入懷,他才會安靜下來。
重復(fù)對方的話:跟很多小孩一樣,xx每天早上都例行公事地反復(fù)表示:“我不要上幼兒園”。起初,我照著別人的經(jīng)驗、專家的指導(dǎo),跟他描繪幼兒園的美好:有很多好玩的玩具,有小朋友一起玩,有老師教唱歌跳舞,總是在家很無聊……這些,統(tǒng)統(tǒng)都沒有用。
有一個辦法很管用,能很快的讓他舉一反三,回應(yīng)我的說法,并默默接受要去幼兒園的現(xiàn)實:
爸爸媽媽要上班,因為呀,如果爸爸媽媽不上班,我們就沒有錢吃錢了,也沒有錢買水果,也不能去游樂園玩了……這個管用的辦法是很可怕的,它把xx要上幼兒園的事跟爸爸媽媽要上班的事劃了等號,讓xx擔(dān)負(fù)著一種“責(zé)任心”去幼兒園,而不是安心地、快樂地去幼兒園。很明顯的結(jié)果是,他在幼兒園很沉默,不愛說話,也不快樂,不愛跟老師溝通。我停用了這個說法。
后來,當(dāng)他說:“我不要上幼兒園”時,我會很認(rèn)真的回應(yīng)他:
“嗯,你不想上幼兒園,對嗎?”
“嗯?!?/p>
“嗯。我也不想去上班?!?/p>
剩下的,我們很沉默,有時我會問他“要看你同學(xué)的照片嗎?”,有時他自己在沉默當(dāng)中也會提出要求“要看我同學(xué)”,看同學(xué)照片時,他有時會笑,有時會告訴我這個是誰、那個是誰,誰是他的朋友,誰是壞蛋……在這當(dāng)中,他的情緒就好轉(zhuǎn)起來,會主動跟我講:“我等下不哭的嗬?!薄拔铱隙ú豢薜??!薄拔乙欢ú豢薜?。”
轉(zhuǎn)換場地:有時這個介乎于“terrible2”和“horrible3”之間的小孩會無理取鬧,經(jīng)過很多次的“磨合”之后,我學(xué)會了去理解他,尊重他的感覺和需求,在事情已經(jīng)不能回到他滿意和平靜的狀態(tài)的情況下,善意的“忽悠”和場地轉(zhuǎn)換是非常有效的辦法,因為其實在這種情況下,一個小孩也需要一個臺階,他要維護(hù)他的自尊。
一個工作學(xué)習(xí)的心得,我講了這么多我跟小孩的故事,是不是走題了?
實際上,跟一個小孩的相處、從我改變自己之后看到了事情的變化,我一再聯(lián)想到工作上的我和我跟同事之間的溝通關(guān)系。
當(dāng)媽媽有什么了不起?那么,當(dāng)經(jīng)理又有什么了不起?
溝通時平等關(guān)系不是權(quán)、位上的平等,而是心理上的平等、自尊心的平等,是同理心,更是彼此的理解和接納。在事情得不到很好的解決的情況,我們要給對方留一份自尊,搭一個臺階,讓人得到尊重地退讓。
當(dāng)我們講理解,講同理心,講尊重對方時,我們很容易就放棄了立場,忘記了初衷,做了一個工作上拿不出結(jié)果的老好人,或沒有辦法讓孩子得到正確引導(dǎo)的笨媽媽。
在現(xiàn)在的團(tuán)隊中,在自由零單的項目管理中,我越來越認(rèn)識到有效溝通的重要性。
最近有一次,我跟一個主管溝通產(chǎn)品開發(fā)、系列化的事情,我發(fā)了資料給他看,也做了ppt,我覺得我把概念講得很清楚了,這些都告訴他,他只需要照這個路子去開發(fā)供應(yīng)商和產(chǎn)品資源就好了,后面的工作就可以做起來了,然后一切都會很順利了……只是,這都是想當(dāng)然罷了。經(jīng)過溝通,我認(rèn)識到:oem組在開發(fā)供應(yīng)商時有他們的一些特點和困難,更重要的是,大家對“產(chǎn)品系列”的認(rèn)識是不一樣的,彼此之間并沒有建立共識。
大家鉆進(jìn)細(xì)節(jié)之后,就很難自拔,也就容易走偏了路,事情就會不了了之,達(dá)不成目標(biāo)想要的結(jié)果。sl公司在給企業(yè)做工廠設(shè)計的項目初期,是要求不要車間管理員參與項目的:首輪會議只要總經(jīng)理、決策者參加;初步方案出來后,要求廠長加入會議討論;直到第三次修改方案出來,才會接受車間管理員參與會議討論。這是因為,如果負(fù)責(zé)單個車間流程運(yùn)作的車間管理員在一開始就參與設(shè)計討論的話,他們持續(xù)關(guān)注的細(xì)節(jié)會不斷地影響達(dá)成整體方案目標(biāo)的設(shè)計。
不忘初衷,才能在細(xì)節(jié)之外始終奔向目標(biāo)。
師生心理心得體會篇八
師生關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系,它是教育活動中的核心環(huán)節(jié)。師生之間的相互交流與理解對于教育的有效實施至關(guān)重要。本文將結(jié)合自身的經(jīng)歷,從溝通交流、互相理解、塑造正面情緒、激發(fā)潛能以及培養(yǎng)自主性等幾個方面,談?wù)剮熒睦硇牡皿w會。
首先,溝通交流是師生心理溝通的基礎(chǔ)。教師要善于傾聽學(xué)生的想法和疑慮,為學(xué)生提供一個開放的交流環(huán)境。作為學(xué)生,我們也要敢于提出問題,并積極主動與老師進(jìn)行互動。通過有效的溝通,教師能夠更好地了解學(xué)生的需求,因此能夠更有針對性地進(jìn)行教學(xué),達(dá)到提高教學(xué)質(zhì)量的目的。
其次,師生應(yīng)相互理解與尊重。師生之間的關(guān)系應(yīng)該是平等的,教師要關(guān)注學(xué)生的個性特點,尊重每個學(xué)生的獨(dú)特性,并給予他們充分的自由空間。而學(xué)生要理解教師的良苦用心,珍惜老師們的教誨,為了自身發(fā)展而勤奮學(xué)習(xí)。只有在相互理解與尊重的基礎(chǔ)上,師生之間的關(guān)系才能更加融洽,也更有助于學(xué)校教育的順利開展。
第三,師生心理調(diào)節(jié)要力求保持積極的情緒。教師需要以良好的心態(tài)面對學(xué)生,在教學(xué)過程中保持平和、愉快、樂觀的心情,這樣才能產(chǎn)生良好的氛圍,調(diào)動學(xué)生的積極性。學(xué)生個人也要懂得調(diào)節(jié)自己的情緒,要保持積極樂觀的心態(tài),以應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的一些困難與挫折,使自己能夠更有效地面對壓力,在困難面前不輕易放棄,不被負(fù)面情緒所困擾。
第四,師生之間應(yīng)激發(fā)潛能,幫助學(xué)生獲得更好的發(fā)展。教師要深入了解學(xué)生的優(yōu)點和特長,并為學(xué)生提供適合他們的發(fā)展機(jī)會和資源。同時,要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的潛力,培養(yǎng)他們的自信心。學(xué)生要有積極的心態(tài),努力發(fā)掘自己的潛力,有志向、有目標(biāo),勇敢追求自己的夢想。只有教師與學(xué)生相互激勵、相互幫助,才能在教育中取得更好的效果。
最后,培養(yǎng)學(xué)生的自主性是師生心理中的重要環(huán)節(jié)。教師在教育過程中應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的自主意識,引導(dǎo)他們獨(dú)立思考,積極主動地解決問題。教師要以開放的思維方式進(jìn)行教學(xué),給予學(xué)生足夠的自由空間,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和主動性。學(xué)生要有主動探索、獨(dú)立思考的能力,并能在適當(dāng)?shù)臅r候作出正確的選擇。只有通過培養(yǎng)學(xué)生的自主性,才能使學(xué)生在日后的成長中自立更生,做出正確的決策。
總之,師生心理關(guān)系是教育過程中至關(guān)重要的一環(huán)。在實際教育中,師生之間的關(guān)系要基于相互理解、尊重與信任的基礎(chǔ)上,通過有效的溝通交流,與學(xué)生共同塑造積極的心態(tài),激發(fā)學(xué)生的潛能,并培養(yǎng)學(xué)生的自主性。只有以這樣的心態(tài)與態(tài)度,師生之間才能建立起真正意義上的良好關(guān)系,有助于促進(jìn)學(xué)校教育的順利開展。
師生心理心得體會篇九
上周,學(xué)校舉行了開學(xué)初第一次家長會。周二下午放學(xué)后是我們高年級舉行家長會的時間。家長們挺配合學(xué)校的教育教學(xué)工作,除了極個別家長有特殊原因不能如期到校開會,絕大部分家長都按時來了。家?;拥亩嘈?,會更有利于我們開展工作,會更有利于孩子的成長。
家長會的整個過程持續(xù)了一個多小時。語數(shù)英三科教師分別針對各科學(xué)期初學(xué)生的學(xué)習(xí)情況以及本學(xué)期的規(guī)劃和家長進(jìn)行了交流,之后班主任做了總結(jié)。通過這次家長會,家長不僅了解到孩子最近兩周的在校表現(xiàn),還增長了知識:孩子各個年齡階段的需求是不一樣的,如果錯過了最佳時機(jī),可能再也難以彌補(bǔ);最好的教育,就是幫助每個孩子發(fā)現(xiàn)最佳的天賦,找到自己的生命價值。
傍晚了,家長會結(jié)束了。有些家長還沒有回去,或想了解更多自己孩子的情況,或想向老師反映孩子的近況。我也是在這期間,通過和家長的談心,了解到自己班級里個別孩子的一些情況,而這些信息,僅僅通過孩子的在校表現(xiàn)是觀察不到的。比如,其中一個孩子,一直品學(xué)兼優(yōu),卻連續(xù)幾天都不能及時完成任務(wù),都是后來補(bǔ)上的。問到原因,支支吾吾,撓撓頭,說是家里有事。家長會后,他媽媽和我說了最近家里發(fā)生的事,我又了解到更多信息:看來是由于沒有足夠的溝通,我差點兒誤解孩子,還以為孩子說謊呢。班里另外一個孩子,平時一起作業(yè)經(jīng)常不能及時完成,自從上學(xué)期后半學(xué)期成績下降了不少。由于平時都是和爺爺一起生活,這次家長會也是爺爺來參加的。通過交流才知道孩子父母最近離異,父親賺錢養(yǎng)家,顧不上帶孩子。孩子的事情只好由爺爺代管。爺爺年紀(jì)大了,在教育孩子方面有欠缺,再加上孩子自制力差等原因,導(dǎo)致孩子表現(xiàn)不如以前。有了對孩子們進(jìn)一步的了解,我覺得更能針對性地開展教育教學(xué)工作了。
感謝這次家長會,它讓我收獲了很多,明白了更多。溝通的重要性不能忽視。
師生心理心得體會篇十
xx年5月11日中午12點30分。貴州大學(xué)外國語學(xué)院的心理培訓(xùn)開始了。通過一個多小時的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),我獲益匪淺。上次學(xué)校舉行的心理培訓(xùn),讓我這個心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施,知道自己的工作職責(zé),就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時報告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學(xué)校開展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。這次的培訓(xùn)讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視,雖然這個職位不能與班長和團(tuán)支書相提并論,但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個職位,心理不健康就會影響到學(xué)習(xí)和生活,所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓(xùn)中也讓我收益匪淺。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,想想當(dāng)今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當(dāng)今的’’天之驕子’’顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,大學(xué)里我們會遭遇各種各樣的'問題,從進(jìn)入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié)。當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時,我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負(fù)責(zé)任的心理委員,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學(xué)會與人交往、學(xué)會學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識。另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會讓別的同學(xué)對自己更加信任。
還有就是覺得我們心理委員學(xué)會用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強(qiáng)大動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越??鞓肥强梢詡魅镜?,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
培訓(xùn)的結(jié)束課是老師帶領(lǐng)我們所有的心理委員做心理游戲,這是我第二次參加這樣的活動,覺得心理學(xué)是一門很奇妙的課,只要你用心參與就肯定會有收獲,不管是理論,還是理論與實際的結(jié)合。
很多時候,很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的,但學(xué)院心理老師和學(xué)校心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅強(qiáng)的后盾?,F(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動的開展,做好自己的職責(zé),我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠待人,便一定會有收獲。能建立一個和諧的集體,心理委員的作用巨大,心理委員的工作并沒有明確的項目,但我們能做的,值得我們做的還有很多很多。
因此我決定在我們班進(jìn)行一次與眾不同的心理活動。
師生心理心得體會篇十一
作為一名剛剛踏進(jìn)教育行業(yè)青年教師,我在教育方面仍然有很多不足之處,有很多需要學(xué)習(xí)之處,所以參加培訓(xùn)時,我認(rèn)真學(xué)習(xí),努力提高自己,結(jié)果可謂是是受益匪淺,收獲頗豐。
《高等教育心理學(xué)》是我十分喜愛的一門學(xué)科,它是融合了心理科學(xué)和教育科學(xué)、理論科學(xué)和應(yīng)用科學(xué)、自然科學(xué)和社會科學(xué)。通過對《高等教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我對大學(xué)生心理健康教育、學(xué)習(xí)心理及學(xué)習(xí)動機(jī)有了一定的認(rèn)識,在此基礎(chǔ)上明確了如何引導(dǎo)學(xué)生保持健康的心理和如何激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,從而使學(xué)生更加優(yōu)質(zhì)地完成學(xué)業(yè),也使教師教學(xué)質(zhì)量得以提高。
高等教育是在完全完成中等教育基礎(chǔ)上進(jìn)行的專業(yè)教育,是培養(yǎng)各類高級專門人才的社會活動,高等教育一般擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)各種專門人才和開展科學(xué)研究的雙重任務(wù)。所以說高等教育在我國教育體系中是極其重要的,沒有高等教育,社會的難以發(fā)展前行的。而在高等教育中,教師又扮演者格外重要的角色,教師不僅僅是傳授知識,更是社會的代言人,是各種新思想新觀念的輸出者,同時大學(xué)生正處在人生觀、價值觀、世界觀形成和確立時期,學(xué)生大多都會以教師的言行為榜樣。因此,教師在教育過程中的一言一行直接熏陶學(xué)生的道德品質(zhì),并影響學(xué)生的世界觀、教育觀和價值觀。教師的道德品質(zhì)對學(xué)生的影響,是任何教科書、任何道德箴言、任何懲罰和獎勵制度都不能代替的一種教育力量。
大學(xué)生正處于青春期,相對于中小學(xué)生而言,他們具有自身的特
點。所以我們對大學(xué)生教學(xué)應(yīng)該采取更具有針對性的方式,從而保證教學(xué)質(zhì)量。首先我們應(yīng)該明白大學(xué)生學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)動機(jī),這里學(xué)習(xí)動機(jī)是指激發(fā)和維持學(xué)生學(xué)習(xí)生活的,朝向一定目標(biāo)的心理動因和心理傾向。然后明確大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)動機(jī)的影響因素,主要包括:需要、內(nèi)驅(qū)力、誘因和目的。最后通過適當(dāng)?shù)氖侄闻囵B(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),例如,(1)加強(qiáng)學(xué)生的成就動機(jī),幫助學(xué)生形成正確的學(xué)業(yè)成敗歸因,學(xué)生無論在成功還是失敗之后,可以對原因進(jìn)行正確的定位和分析,避免再次錯誤的發(fā)生,而不是一味的怨天尤人;(2)正確合理使用獎懲手段,強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性;(3)提高學(xué)生的自我效能感,自我效能感是指對自己能否成功進(jìn)行某一行為主觀判斷,學(xué)生的自我效能感提高之后,會對自己更加自信,會更愿意進(jìn)行學(xué)習(xí)和探索;(4)鼓勵學(xué)生進(jìn)行構(gòu)建性的學(xué)習(xí),實現(xiàn)新舊知識的搭接和轉(zhuǎn)換,減少遺忘。
向高校教師心理健康問題。
目前高校教師的心理健康主要問題有:職業(yè)倦怠、心理挫折、人家交往障礙和角色沖突。一般造成這些問題的原因有:社會文化觀念的影響、社會支持系統(tǒng)缺乏有力的支持、工作和教育變革的現(xiàn)實壓力、經(jīng)濟(jì)壓力和教師的個人因素等。對于上述問題以及成因,提出維護(hù)高校教師心理健康的對策有:(1)有關(guān)部門要關(guān)心和維護(hù)高校教師的合法權(quán)利;(2)建立和完善對高校教師的社會支持系統(tǒng);(3)學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)人性化管理,避免盲目給教師定任務(wù);(4)教師個人方面應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)姆绞椒e極宣泄自己的工作和生活壓力,出現(xiàn)問題時要積極求助,積極應(yīng)對。
師生心理心得體會篇十二
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自我,控制自我的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于團(tuán)體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識,經(jīng)過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為僅有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的??傊?,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者供給心理援助的過程。
經(jīng)過這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對心理知識有了必須的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團(tuán)體活動中大家彼此敞開了自我的心扉,進(jìn)取的參與到了團(tuán)體的活動中,在此中再一次體現(xiàn)了團(tuán)體的力量。
在心理咨詢的活動課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,可是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。
活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的活力,活躍課堂氣氛,真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),構(gòu)成了信念之后,進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自我。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們供給展現(xiàn)自我行為的機(jī)會和場所。
根據(jù)總隊安排,我們在2xx8年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時間雖然不算長,但對于我們來說,收獲頗豐?,F(xiàn)談?wù)勛晕业膸c體會:
第一:心理咨詢的目的在于人格塑造。
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶.而是為了培養(yǎng)女性寧靜溫柔的性格。如果說廚師為人們供給了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴,那么心理咨詢師則為人們供給了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善,使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。
第二:學(xué)會了自我分析。
分析自我有沒有本事做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),對自我進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面:人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)的是,比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,他必須是心理健康、有親和力、誠信度等,因為心理工作是一項助人成長的事業(yè),要求咨詢師既要熱情、誠懇、耐心、有適度的感情投入,還要理智,掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自我有沒有信心做心理咨詢。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的信心有多少。因為信心問題直接影響人的情緒,也影響做心理咨詢的成效。那么,信心堅定與否,受許多因素的制約。我們有必要檢驗和反省自我是否有足夠的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客觀的,還比較好克服,主觀的又來自哪方面是知經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自我,學(xué)好這門知識將助人也自助。
第三:調(diào)整了對“挫折”的認(rèn)識。
當(dāng)一個人面臨挫折時,最需要的莫過于他人的安慰、同情與關(guān)心,包括同情體貼、鼓勵安慰、供給處理問題的方法,幫忙其走出困境,處理問題,應(yīng)付心理上的挫折。幫忙對方端正對于困難或挫折的認(rèn)識,以此改善自身心理問題。如對新入伍的戰(zhàn)士,要設(shè)法使他們明白,任何人在到一個新環(huán)境都會遇到一個適應(yīng)問題,能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難能夠促人成長,艱苦的環(huán)境能磨練人堅韌的意志??傊?,檢討自我對問題或困難的看法,調(diào)整對挫折的感受,常能改變自我對困難的態(tài)度,以便用較有效的方式去處理困難。
第四:善于運(yùn)用各種“資源”,做好官兵心理疏導(dǎo)。
要善于運(yùn)用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙,是溝通人與人之間的橋梁,情通才能理達(dá)。培養(yǎng)教育人,首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情,有了這些真摯的情感,心理疏導(dǎo)才能有力度,才能打動人,才能感染人。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會尊重人、愛護(hù)人、關(guān)心人、理解人、體諒人,要善于動之以情,曉之以理,要能夠平等待人,要做到將心比心,以情換情。
要善于運(yùn)用“語言資源”。官兵感情的碰撞,心靈的溝通,離不開語言的交流,心理疏導(dǎo)結(jié)果如何,很大程度取決于語言的運(yùn)用。良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說服,效果迥然不一樣。要善于和學(xué)會用情真意切、生動趣味、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導(dǎo)沖突、講通道理,這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。
要善于運(yùn)用“知識資源”。要運(yùn)用知識去啟迪人。知識在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩書氣自華,知識貧瘠,心理疏導(dǎo)就心虛乏味,講不出耐人尋味的道理。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),博覽群書,既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué),又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識,這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。
要善于運(yùn)用“人格資源”。要用人格的力量去感化人,心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識,更來自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本,為官之魂,人格是形象,人格具有感染力、凝聚力、號召力。僅有人格高尚、行為端正,才能使官兵心悅誠服、一呼百應(yīng)。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。
總之,這次培訓(xùn),對于我們來說,意義非凡,對于我們的實際工作幫忙很大,學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識,可能會影響我們的一生。其實,很多時候,只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識,就能夠自我排解一些困擾,如果我們能把這些知識傳播給周邊的人,也許能夠幫忙不少人自我消除心里的陰影。
作為一個剛?cè)胛椴痪玫南琅?,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運(yùn)用到實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長。
師生心理心得體會篇十三
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康是必須的。因為它有助于我們對生活和學(xué)習(xí)培養(yǎng)樂觀的心態(tài),正確的自我人生觀念等等。通過這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習(xí),首先,我對心理知識有了一定的了解,對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,在老師展開的活動中,我積極的參與到了,體會到了很多人生的知識。其實這個學(xué)期的心理健康課令我受益匪淺。我學(xué)會了如何與人共處,如何接受愛,報答愛。
我也懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學(xué)會寬容,學(xué)會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。我們做人要真誠,因為存真誠的心,說真誠的話,做真誠的事。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他一些心理書本學(xué)會的。博大深淵的心理知識讓我懂得了:你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
在老師的講課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時心靈是多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅,有時會讓人感覺到人性的柔情的一面,它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
心理課是實施心理素質(zhì)教育的有效形式,是知識聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動我學(xué)習(xí)心理知識的激情,活躍大家上課的氣氛。我在實實在在的活躍的課堂交流中受到教益和啟迪,解決了很多以前困惑的心理問題。并且在參與課堂活動過程中,我樹立了正確的人生觀念,把很多錯誤的心理想法都一一解決了,進(jìn)而在日常生活中更努力充實自己。
總的來說,通過這個學(xué)期的心理課,我對自己大學(xué)四年的生活,心理方面有了更好的理解。雖然本學(xué)期的心理課結(jié)束了,但心理知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
上心理課的老師講課很有特點,給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開展這樣的課堂,讓每個學(xué)生有更多的收獲。
親愛的老師,這個學(xué)期辛苦您了,謝謝您!
師生心理心得體會篇十四
教師要適應(yīng)社會的發(fā)展、時代的挑戰(zhàn),保持健康的心理尤為重要。教師要干好教育工作,首先要有強(qiáng)烈而持久的教育動機(jī),有很高的工作積極性。很難設(shè)想一個對教育工作毫無興趣的人,會努力做好教育教學(xué)工作。經(jīng)過心理健康教育培訓(xùn),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個問題一直是被我們大家忽視的。
一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。
就我個人而言,運(yùn)動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€朋友,在運(yùn)動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運(yùn)動時,身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂物質(zhì)”——會讓人們放松,高興。
二、要有知心朋友。
時常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三、利用好你的假期。
對于平時假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時間。
四、照顧好家庭。
什么都不順利的時候,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,一點建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)!
師生心理心得體會篇十五
心理健康的六條標(biāo)準(zhǔn)
關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn),劉教授說,現(xiàn)在大家都比較認(rèn)可的有六條:1。對現(xiàn)實的正確認(rèn)識。看問題能持客觀的。2。自知、自尊與自我接納。能現(xiàn)實地評價自己,不過分地顯示自己也不刻意地取悅別人。既接納自己的優(yōu)點也接納自己的缺點。一個人如果連自己都不,又怎么談得上別人。3。自我調(diào)控的能力。能調(diào)節(jié)自己的行為,既能克制自己的沖動,又能調(diào)動自己的身心力量,在實踐中實現(xiàn)自己的更高級目標(biāo)。4。與人建立親密關(guān)系的能力。關(guān)心他人,善于合作,不為了滿足自己的需要而苛求于人。這種人有知心的,有親密的家人。而不健康的人,人際關(guān)系緊張,處處利用他人,以達(dá)到自己的目的。5。人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)。這種穩(wěn)定與協(xié)調(diào)包括與現(xiàn)實差距的調(diào)適,包括認(rèn)知與情感的協(xié)調(diào)。6。生活熱情與工作效率。人人都會有,但心理健康的人能從生活與工作中尋得。
心理健康要兼顧內(nèi)外
除了以上六條標(biāo)準(zhǔn),劉教授還提出,心理健康需要內(nèi)外兼顧。
所謂兼顧內(nèi)外是指,對外,要人際關(guān)系良好,行為符合規(guī)范。對內(nèi),基本需要獲得滿足,心理機(jī)能正常。與此相反的是兩種人,一是只顧自己需要的滿足,不顧社會規(guī)范。為了達(dá)到自己的目的,什么都可以干。這種人一般具有反社會的人格,如許多犯罪分子就是如此。另一方面,有的人千方百計讓自己的行為符合社會要求,但又感到,因為自身的心理需要沒有得到滿足。比如過去有很多勞模很地工作,從來沒休息過星期天。不是他不想休息,而是按照外界的觀念,一休息就不像勞模了。久而久之,他的工作效率降低了,心理狀態(tài)也自然不會好。只有行為符合外界的規(guī)范,又能滿足自己的心理需要,才是心理健康人的特征。
心理平衡不是心理健康
劉教授還提出,心理健康并不是平衡與適應(yīng)狀態(tài),而是兩極中的中間位置。通常人們把適應(yīng)理解成對周圍環(huán)境的順從,把平衡理解為內(nèi)心無沖突,但這并不是心理健康。他說,如果說“平衡”就是健康,那么一個滿足現(xiàn)狀,沒有追求,不思進(jìn)取的人,內(nèi)部就很平衡,因為他不會有感,也沒有沖突,他健康不健康?如果說“適應(yīng)”就是健康,那么現(xiàn)在社會上有的人見人說人話,逢鬼說鬼話,左右逢源,上下討好,這種人算不算健康?其實,這種人只能叫做沒有靈魂的軀殼,有教養(yǎng)的市儈。和社會邪惡勢力有共鳴的人,應(yīng)該說是最大的不健康。
心理健康也有層次高低
劉教授認(rèn)為,如果把清除過度的緊張不安而達(dá)到內(nèi)部平衡狀態(tài)稱作“消極的”或“低層次”的心理健康,應(yīng)該提倡的是“積極的”或“高層次”的心理健康。這種狀態(tài)意味著總有高尚的目標(biāo)追求,能發(fā)展建設(shè)性的人際關(guān)系,從事具有社會的創(chuàng)造,追求高層次需要的滿足,尋求生活的。它的實質(zhì)就是老有追求,始終是一個平衡——不平衡——平衡的過程。
心理健康是一個動態(tài)過程
師生心理心得體會篇十六
企業(yè)核心理念是企業(yè)無形資產(chǎn),是企業(yè)核心競爭力的重要體現(xiàn),是企業(yè)發(fā)展壯大的必要條件??偣靖哒斑h(yuǎn)矚,審時度勢,圍繞李總理批示精神,結(jié)合中儲糧的定位、職責(zé)等提煉出了中儲糧核心理念—維護(hù)國家利益、服務(wù)宏觀調(diào)控、嚴(yán)守三條底線。它不僅明確了中儲糧的職責(zé)使命,也是我們中儲糧人共同的行為規(guī)范,是我們履行職責(zé)和開展工作的重要指導(dǎo)思想。當(dāng)前,中儲糧核心理念宣貫學(xué)習(xí)活動正在系統(tǒng)內(nèi)深入開展,作為糧庫核心理念宣貫學(xué)習(xí)小組的一名成員,通過認(rèn)真仔細(xì)的學(xué)習(xí),下面就一名基層員工談一下自己學(xué)習(xí)的感受和對踐行核心理念的想法。
作為一名中儲糧基層員工,肩負(fù)著弘揚(yáng)企業(yè)文化,提升企業(yè)形象的使命。為此,我們必須真正領(lǐng)悟核心理念的內(nèi)涵,才能使之深深烙印在腦海里,內(nèi)化于心、外化于行。首先,學(xué)習(xí)領(lǐng)會核心理念的內(nèi)容。維護(hù)國家利益,即維護(hù)國家糧食安全,是要求我們每位員工時刻牢記、始終堅持以國家利益為重,把看護(hù)好國家糧食、服務(wù)好國家糧食安全戰(zhàn)略作為我們的光榮使命;服務(wù)宏觀調(diào)控,即服從國家宏觀調(diào)控,履行主力軍責(zé)任,是要求我們在執(zhí)行國家糧食宏觀調(diào)控政策時,必須忠于職守、嚴(yán)格執(zhí)行國家政策,切實履行維護(hù)國家糧食安全,真正做到“買的進(jìn)、存的好、賣得出”,讓政府放心、人民滿意;嚴(yán)守三條底線,即嚴(yán)守安全、穩(wěn)定、廉政三條底線,是我們?nèi)粘9ぷ餍袨榈牡拙€和“高壓線”,這也就要求我們要有底線思維,日常工作時要將三條底線牢記心中,做一名奉公守法、遵紀(jì)守則的好公民、好員工。
其次,結(jié)合中儲糧成立歷史以及總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)講話等相關(guān)學(xué)習(xí)材料統(tǒng)籌學(xué)習(xí)核心理念,務(wù)求認(rèn)真理解、深刻領(lǐng)悟。世紀(jì)之交,中國糧食流通體制改革推進(jìn)到關(guān)鍵階段,黨中央、國務(wù)院英明決策組建中儲糧總公司,中儲糧總公司自成立之初便被國家賦予了服務(wù)國家宏觀調(diào)控,維護(hù)國家糧食安全的神圣使命,總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子矯正了過去片面最求利潤、過度延伸產(chǎn)業(yè)鏈的發(fā)展思路,作出了企業(yè)屬性向管理、工作重心向主業(yè)回歸的決定,作為一名基層的員工要堅決擁護(hù)總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)“從嚴(yán)治企、突出主業(yè)、強(qiáng)化基礎(chǔ)、轉(zhuǎn)型升級”的工作要求,從內(nèi)心轉(zhuǎn)變以往舊觀念,認(rèn)識新常態(tài)、適應(yīng)新常態(tài),自覺將自己的思想和行動統(tǒng)一到總公司部署上來。
最后,結(jié)合社會主義核心價值觀一起學(xué)習(xí),樹立起正確的人生觀、世界觀、價值觀。我們每位員工不僅是中儲糧的一份子,也是祖國大家庭中的一員,是實現(xiàn)偉大中國復(fù)興夢的一員,中儲糧核心理念與社會主義核心價值觀體系一脈相承,通過認(rèn)真學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀,繼承和發(fā)揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德,使自己成為一名講道德、尊道德、守道德、追求高尚的人,自覺用行動踐行社會主義核心價值觀,為中儲糧事業(yè)發(fā)展增磚添瓦,為實現(xiàn)偉大中國復(fù)興夢貢獻(xiàn)自己的力量。
信念是意志行為的基礎(chǔ),是個體動機(jī)目標(biāo)與其整體長遠(yuǎn)目標(biāo)相互的統(tǒng)一,沒有信念的人就不會有意志,更不會有積極主動性的行為。作為一名中儲糧人要牢固樹立“為國儲糧、無尚榮光”的理想信念,熱愛儲糧這項事業(yè),堅持以踐行“忠誠、創(chuàng)新、高效、卓越”的理想信念嚴(yán)格要求自己,結(jié)合自身的工作實際,牢固樹立以庫為家,庫榮我榮的思想,以自己的實際行動,為實現(xiàn)“兩個確保”,維護(hù)國家糧食安全和糧食市場穩(wěn)定積極貢獻(xiàn)自己的一份力量。
作為一名基層員工,我們應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)雷鋒同志的釘子精神—“在偉大的革命事業(yè)中做個永不生銹的`螺絲釘”,將自己化身為中儲糧偉大事業(yè)中的一顆螺絲釘,哪里需要就去那里,擰到哪里就在那里發(fā)光,以積極主動地心態(tài),立足本職,勤勉敬業(yè)。工作中時刻把做好工作放在第一位,一切以工作為重,接受任務(wù)不懈怠,遇到困難不退縮,始終保持高昂的精神狀態(tài)和工作的激情,自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高本職工作所需的各種本領(lǐng),注重加強(qiáng)自身修養(yǎng),以適應(yīng)崗位的新要求,同時,廉潔自律,堅持把“誠信守法、求真務(wù)實”作為自己的行為準(zhǔn)則,堅持底線思維,筑牢拒腐防變的思想防線,時刻做到自重、自省、自警、自勵。
俗話說“說得好不如做得好”,今年是中儲糧各項政策改革落實年,作為一名基層員工是各項政策制度落實的基礎(chǔ)執(zhí)行者,也是各項政策制度落地的最后一環(huán),我們應(yīng)該深感責(zé)任重大,爭做貫徹落實的表率。一是轉(zhuǎn)變觀念、提高思想認(rèn)識。自覺將思想認(rèn)識統(tǒng)一到總公司、分公司轉(zhuǎn)型升級、從嚴(yán)治企的決策部署上來;二是理清思路、學(xué)習(xí)到位。積極學(xué)習(xí)各項新制度、新文件、新業(yè)務(wù),做到真正領(lǐng)會,準(zhǔn)確把握;三是以身作則、爭當(dāng)表率。在貫徹執(zhí)行各項政策時以身作則、嚴(yán)格要求,把在工作中走在前、做表率,爭當(dāng)遵守制度、執(zhí)行政策的模范作為自己的工作要求和追求;四是嚴(yán)守黨紀(jì)國法和各項制度要求。作為基層員工是國家利益最前沿的看護(hù)者,我們不僅要自覺遵守黨紀(jì)國法和各項制度要求,同時也要敢于同侵害國家利益的行為作斗爭,以忠于國家、忠于人民、忠于中儲糧事業(yè)為己任,切實履行維護(hù)國家利益之責(zé)。
師生心理心得體會篇十七
青少年學(xué)生正處于身心健康成長發(fā)育時期,他們會在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識等方面遇到各種心理學(xué)困惑與問題,作為教師,如何解決這些心理問題,讓學(xué)生更加健康的成長?《教師如何成為學(xué)生的心理專家》這本書,給了我很多啟發(fā)。
中小學(xué)生正處于身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時刻,隨著他們生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,社會閱歷的增加及思維方式的變化,加之社會競爭的日益劇烈,使得他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)、自我意識乃至人格優(yōu)化等諸多方面,都存在著各種樣的心理障礙好、困惑及問題。
《教師如何成為學(xué)生的心理專家》這本書密切結(jié)合詳實案例,針對中小學(xué)生中存在的常見的心理問題進(jìn)行剖析,探究這些心理問題產(chǎn)生的根源,并提出行之有效的解決策略,理論聯(lián)系實際,具有很強(qiáng)的針對性與代表性。就拿其中的一個案例來說吧:“學(xué)生不完成作業(yè),怎么辦?”我對此案例特別感興趣,是因為我班有幾個學(xué)生經(jīng)常不完成作業(yè),這讓我感到頭疼??戳舜藭螅叶昧藢τ趯W(xué)生不完成作業(yè)這一行為,不能簡單地進(jìn)行歸因,如“不重視學(xué)習(xí)、怕苦、懶惰”等,因為歸因簡單,對策當(dāng)然也就簡單了,收效也不大??戳舜藭?,讓我了解到學(xué)生不完成作業(yè),可能是因為他們有讀寫障礙,這可是我頭一回了解到的。的確,我們要對學(xué)生的行為根源進(jìn)行深入的分析,了解學(xué)生心靈深處最需要我們幫助的地方,對于學(xué)生的行為我們要對事不對人,對于學(xué)生的一時失手,我們不能說“你怎么就這么差勁,老做不好。”我們應(yīng)該換一種說法“你這次怎么搞的,以你的能力應(yīng)該做得很好的,下一次再努力吧!”學(xué)生會從此事中得到教訓(xùn),也獲得了力量。
可以說,對中小學(xué)生進(jìn)行及時有效地心理輔導(dǎo)已經(jīng)是現(xiàn)代教育的必然要求,也是廣大教育工作者面臨的一項重大而緊迫的任務(wù),更是廣大教育工作者必須掌握的一門基本技能。成為中小學(xué)生的心理專家是每位教師的重要職責(zé)??赡苡行┙處熣J(rèn)為這個工作應(yīng)有班主任來做,其他教師教好課程就行了。其實不完全是這樣,為每位學(xué)生做好心理輔導(dǎo)是每位教師做好工作的一部分。發(fā)現(xiàn)心理問題或苗頭就要采取措施,把心里問題消滅在萌芽狀態(tài)。
最后,我想用一句話來概括讀過這本書的感受:“教會學(xué)生猶如開懇一片荒地一般,需要教師的耐心、信心及愛心的滋潤與澆灌,才能辟荒地成良田,化光禿為青翠。”
師生心理心得體會篇十八
這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學(xué)》,書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題,其研究目的在于服務(wù)教育。通過閱讀本書,我有以下收獲:
《教育心理學(xué)》指出教育心理學(xué)研究為教育工作提供了理論基礎(chǔ),教育在心理發(fā)展中起著主導(dǎo)作用,教育要適應(yīng)受教育者的心理發(fā)展特點;分析了中小學(xué)生與成人學(xué)習(xí)的特點;強(qiáng)調(diào)了教師通過認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué),可以系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識過程的規(guī)律,使教師能夠根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點,在課堂教學(xué)中采取相應(yīng)的措施。作為一名教師,只有了解了這些,才能為學(xué)生創(chuàng)造出更適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境,更好的提高教學(xué)效率。
1、有助于我們提高教學(xué)工作質(zhì)量。
在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性,他們在學(xué)習(xí)中能專心致志,具有深厚持久的學(xué)習(xí)熱情,遇到困難時有頑強(qiáng)的自制力和堅強(qiáng)的毅力。因此,要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平,就必須千方百計調(diào)動學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力,激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動機(jī),提高學(xué)習(xí)效果。
提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作,并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運(yùn)用一些心理學(xué)原理來實施教育教學(xué)策略。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中,他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習(xí)時機(jī),都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的各種因素。這時,就需要了解學(xué)生賴以進(jìn)行信息加工一些主要心理過程,獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律,以及相關(guān)非智力因素情況。
2、有助于我們提高思想教育工作的效果。
學(xué)習(xí)過心理學(xué)的教師,就能夠掌握學(xué)生品德形成的規(guī)律,及在各種因素影響下形成的心理特點,按照共產(chǎn)主義的面貌來塑造一代新人,可以更有針對性地對學(xué)生因材施。也就是說,教師了解了不同時期、不同年齡學(xué)生的心理,才能助長學(xué)生的優(yōu)點,矯正學(xué)生的缺點。此外,本書還提到了心理學(xué)的研究方法,如觀察法、實驗法、調(diào)查法、總結(jié)法等,可以說從理論上歸納出了研究教育心理學(xué)的具體有效的方法。
學(xué)生建立合理的目標(biāo)體系和積極地學(xué)習(xí)期望,有效的激發(fā)學(xué)生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師,只有了解了學(xué)生“內(nèi)部動機(jī)”的作用,才能有目的、有計劃的創(chuàng)設(shè)某些外部條件如有效利用反饋和評價、合理利用獎勵和懲罰等活動來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力,讓學(xué)生邊厭學(xué)為樂學(xué),變被動為主動,從而有效激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,提高課堂教學(xué)效率。
羅森塔爾效應(yīng),又稱“皮格馬利翁效應(yīng)”,指教師對學(xué)生的愛、關(guān)懷和期待在教育效果上所產(chǎn)生的一種潛移默化的作用,有助于學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步,使學(xué)生更加自尊、自信、自愛、自強(qiáng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
教師真實的愛有助于學(xué)生智力、情感、個性的順利成長,教師的嫌惡將導(dǎo)致學(xué)生智力衰退、精神痛苦,所以我們要把每個學(xué)生都看作“雕像”,對每個學(xué)生都寄托期望,并給予適當(dāng)?shù)男睦戆凳荆箤W(xué)生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。
以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律,科學(xué)復(fù)習(xí)和有效記憶尤其重要。我們帶領(lǐng)學(xué)生及時復(fù)習(xí),合理分配復(fù)習(xí)時間,進(jìn)行回憶,進(jìn)行反復(fù)閱讀相結(jié)合,采用記筆記等方法,實現(xiàn)記憶恢復(fù),戰(zhàn)勝遺忘。
教育心理學(xué)內(nèi)容非常豐富,很多知識都非常專業(yè),作為一名教師,這本書非常值得我去研究和學(xué)習(xí), 我會運(yùn)用這本書里面的知識,正確運(yùn)用有效的評價和適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)正面引導(dǎo)的外因作動機(jī)的誘導(dǎo),促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到發(fā)展,形成穩(wěn)定的、積極進(jìn)取的人格特征。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì),從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。
師生心理心得體會篇十九
下面是一個心理體驗的例子。你可以參考一下,希望對你有所幫助。我認(rèn)為作為一名大學(xué)生,心理健康意味著對生活和學(xué)習(xí)持樂觀態(tài)度。有正確的自我主體意識;能很好地控制自己,控制自己的情緒;他和同學(xué)關(guān)系融洽,融入了集體。能很好地適應(yīng)環(huán)境.心理咨詢(psychologicalconsultation)是指咨詢者利用心理知識,通過詢問等方法解決心理困惑。事實上,心理咨詢是一個幫助游客再次獲得精神成長的過程。認(rèn)為只有精神病患者才會去心理咨詢的想法是錯誤的。簡而言之,心理咨詢是指向有心理適應(yīng)問題并正在尋找解決辦法的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學(xué)期的大學(xué)心理學(xué)研究(二),我對心理學(xué)知識有了一定的了解。首先,我對心理學(xué)的發(fā)展歷史有了一定的了解,然后我學(xué)到了一些關(guān)于團(tuán)體活動的知識,在參加活動課的過程中我學(xué)到了很多關(guān)于生活的知識。在集體活動中,每個人都敞開心扉,積極參與集體活動,這再次體現(xiàn)了集體的力量。
在心理咨詢的活動課上,我意識到了人類心臟脆弱的一面。有時候心需要別人的關(guān)心。只有通過心靈交流,人們才能體會到交流的快樂。模仿我們的心理咨詢有時讓人感覺像是一場節(jié)目表演。然而,每個人真誠的心情不自禁地被感動了。這讓我第一次意識到幫助別人的快樂。
活動課是素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人的效果。學(xué)生在真實、積極、生動和創(chuàng)新的活動中得到指導(dǎo)和啟發(fā),以促進(jìn)知行結(jié)合。在積極參與。
教學(xué)。
的過程中,學(xué)生激發(fā)了自己的情感,理解了真理,凝聚了自己的意識,形成了自己的信念,然后需要用行動來表達(dá)自己。此時,教師應(yīng)該引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生向外投射健康高尚的情感,并為他們提供展示行為的機(jī)會和場所。
這學(xué)期,我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會,秦心港,這是一個溫暖的家庭。我們一起工作,不僅學(xué)到了很多心理學(xué)知識,還為其他學(xué)生提供了心理服務(wù)。尤其是今年的5。25項活動深深打動了我。老師和學(xué)生之間的親密對話造就了學(xué)生,我也學(xué)到了很多.在這里,我可以把我在心理學(xué)課上學(xué)到的知識付諸實踐,這樣我就可以學(xué)習(xí)和應(yīng)用它了!
完成大學(xué)心理學(xué)研究(二)后,我為自己的四年大學(xué)生活、未來和職業(yè)生涯制定了初步計劃。
很明顯,心理學(xué)對我們的大學(xué)生有很大的幫助。我們可以在生活、學(xué)習(xí)和交流中運(yùn)用這些知識。這門選修課是我非常感興趣的。我有一種感覺,我不是被迫專心聽課,而是不由自主地被老師吸引??梢娦睦韺W(xué)確實有它的魅力!
雖然我選修的心理學(xué)課程已經(jīng)結(jié)束,但我對心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)還沒有結(jié)束。也許心理學(xué)與我未來的職業(yè)生涯沒什么關(guān)系,但是心理學(xué)知識對我有長期甚至終生的幫助。
師生心理心得體會篇二十
小學(xué)生心理健康教育是實施素質(zhì)教育的一項重要工作。如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時代人才是學(xué)校所面臨的一個新問題,也是學(xué)生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ)。
1、校園主環(huán)境建設(shè)。
一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè),環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理健康首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境,應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。
2、校園文化建設(shè)。
學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、學(xué)習(xí)名人等活動,提高學(xué)生興趣,活躍學(xué)生身心,達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學(xué)生心理環(huán)境。
3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)。
學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),在良好的校風(fēng)校貌這個心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。
開展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課,更需要其他各科教師結(jié)合本學(xué)科特點,把心理健康教育的原則、方法充分運(yùn)用到教學(xué)中,兩者有機(jī)結(jié)合,確保小學(xué)生的健康成長,使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展。
教師不僅是學(xué)生知識的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,他們的一言一行對學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康,教師還要做到:
1、教師要尊重學(xué)生。
尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的勞動,尊重學(xué)生的成績,尊重學(xué)生的隱私……。
2、每一位教師在上課時都應(yīng)該時刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。
對學(xué)生要和藹可親,以誘發(fā)其良好情緒;善于觀察學(xué)生情緒變化,及時排除不良情緒的干擾;創(chuàng)造生動活潑的教育教學(xué)情境,使學(xué)生樂于學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點,給予不同方式的贊許,鼓勵他們進(jìn)取。
最后,引用美國斯塔頓所著的《小學(xué)生健康教育》一書中的一段話來說明:
如果孩子生活在鼓勵中,他便學(xué)會自信。
如果孩子生活在容忍中,他便學(xué)會耐心。
如果孩子生活在贊揚(yáng)中,他便學(xué)會自賞。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學(xué)會鐘愛別人。
如果孩子生活在贊同中,他便學(xué)會自愛。
如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中,他便學(xué)會相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中,他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。
師生心理心得體會篇二十一
心理健康課其實就是一門關(guān)于心理健康的課程,它不僅是針對大學(xué)生,而是針對所有在不人。在面向素質(zhì)教育的時代,擁有健康的心理應(yīng)是現(xiàn)代社會每個人所具備的條件和基礎(chǔ),是每個人能夠健康成長的重要保障。隨著年齡的不斷增長。處理事情的思維方式的變化,以及社會閱歷的逐步擴(kuò)展〃,人的心里不免產(chǎn)生各種健康的問題。
對于大學(xué),我們熟悉又陌生。之前是對大學(xué)的美好憧憬,對大學(xué)生活想象的多么美好,接觸大學(xué)生一段時間后才發(fā)現(xiàn),現(xiàn)實與想象中的理想總會有差距,由此心中產(chǎn)生了極大的落差,不滿,厭煩的情緒也隨之而來。在大學(xué),心理健康課不是為一劑良藥,似是為剛踏入大學(xué)的新生準(zhǔn)備的。當(dāng)然,這只是個人的只言片語罷了。不過對于大學(xué)生而言,卻極為重要,對此時期的我們,接觸的事情多了,不良的情緒也難免產(chǎn)生。對于我們,處理好復(fù)雜的人際關(guān)系,也許這是以后對我們解決問題,立足社會的關(guān)鍵所在,畢竟有好的人際關(guān)系,就猶如我們多了一隊左膀右臂,就多了一頂可以遮風(fēng)避雨的帳篷。對于心里正在趨于成熟的我們,對戀愛的欲望也在也在不斷增強(qiáng),在對戀愛中的問題或失戀時,心理健康或許是解決和處理問題必不可少的。而對自己,也應(yīng)該理性的認(rèn)識和判斷,這也是影響心理健康的一大因素。心理健康課我得情緒自控能力得到了增強(qiáng)。雖然有時在外界的刺激下難免會有些波動。之前,遇事沖動,不能客觀冷靜地分析問題。容易感情用事。在很多場合,很多方面,經(jīng)常地苦笑,去文飾、隱常自己的真實情感。在面對對一些問題總是存在偏執(zhí),不肯自己去“彎腰”去理性地分析和處理問題,或許這就是所謂的死要面子。剛接觸心理健康教育課,當(dāng)時是一臉的忙然,當(dāng)老師提及情緒的內(nèi)容時,以一些舉證和理性的話去展示。漸漸地發(fā)現(xiàn),對于處在這個年齡的我們,應(yīng)有成人的深思熟慮,善于克制忍讓,心胸寬廣,敢于卑躬屈膝,這才是一個大學(xué)生所具備的心理健康標(biāo)準(zhǔn)。有時,理想與現(xiàn)實是不能匹配的,就猶如理想中的自我及現(xiàn)實中的自我。
當(dāng)然我就是一個理想遠(yuǎn)大于現(xiàn)實的人了。更確切地說,想的遠(yuǎn)大于現(xiàn)實的,不是很實際。一直的我是個比較喜歡幻想的人,不能夠認(rèn)識真實的自我。上課時,老師的一個活動,即要求寫下自我及理想的自我,對于我,我發(fā)現(xiàn)這兩者差距確實很大。心理課讓我認(rèn)識了以前一直沒有完全了解的自己的,沒有這存在的差距。漸漸地,我認(rèn)識到自己應(yīng)該客觀評價和接納自己,認(rèn)識自己能拓寬我們的人生道路,幫助我們更好地、更實際德找準(zhǔn)自己的人生定位,能正確地評估個人的價值。為什么要認(rèn)識自我呢?因為有“拿別人當(dāng)鏡子,白癡或許也可以把自己照成天才”。恰如其分地認(rèn)識自己,即不以自己在某些方面高于別人而自傲,亦不以某些方面低于別人而自慚,做到自知,正視現(xiàn)實,積極進(jìn)取。
人類進(jìn)入了科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,知識爆炸的性增加的時代,復(fù)雜多變的人際圈也在扮演重要的角色。對于處在大學(xué)的我們,大學(xué)也算是我們步入社會之前的演練場,能夠正確處理好人際人際和諧、良好的人際個關(guān)系是邁出成功的重要一步。曾經(jīng)我都很自以為是,不考慮別人的感受和顧忌別人的看法。漸漸地發(fā)現(xiàn)周圍的能夠友好地相處的人越來越少,感覺有被落在一旁,有一種孤寂的感覺。雖然現(xiàn)在還不能完全地接受和改變,但至少我已經(jīng)漸漸地接受。不要因為小時和他人計較,所謂“覓得自己非一日之長”,而是接納他人,包容他人,樂于與他人交往,既有廣泛而深厚的人際關(guān)系,又有知心朋友,能客觀地評價別人和自己,取人之長補(bǔ)己之短,才能有更好的和諧人際關(guān)系,充分發(fā)揮自己的聰明才智和對環(huán)境的適應(yīng)的能力,在處理好人際關(guān)系,心理健康或許不會出現(xiàn)問題。
愛情一向以來被人們當(dāng)成永恒的話題,當(dāng)代大學(xué)生的愛情心理問題也成為大學(xué)教育日益關(guān)注的問題,亦即戀愛問題。什么是戀愛,怎么去理解?這不單純是愛與被愛,而是一個極其復(fù)雜的、多方面的東西。有些人是對異性的從動和好感,傾慕,有得人因為激情,而體驗過后才發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初的想法是很單純,很幼稚。雖然我自己也曾有過一次失戀的經(jīng)歷,有過一段痛苦的時間,心里終日惶惶、壓抑。雖然自己在不斷地克制自己,不去想,努力使自己走出,失敗后繼續(xù)不斷地嘗試,最終時間證明了“時間可以忘記過去?!睉賽酆褪偈堑谛睦锏目简灒軌蛱崆敖邮苄睦斫】嫡n的學(xué)習(xí),能讓我們有一定的準(zhǔn)備和了解戀愛的基礎(chǔ),才能夠真正意義地處理好戀愛的問題,真正的愛情關(guān)系才能夠確立起來,才能夠去體驗戀愛的過程,又健康的心理。
心理健康課是什么?有得人或許還不知道,不過通過以上的詳析例子,我應(yīng)該算知道了吧,就是為保障學(xué)生心理健康以有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的課程教育。
在素質(zhì)教育時代,心理健康教育已儼然成為培養(yǎng)高素質(zhì)人才不可或缺的環(huán)節(jié)。通過這門課,不僅利于己,其實也利于社會的建設(shè),畢竟開展心理健康教育可以社會注意精神文明建設(shè),推動社會的文明和進(jìn)步。對于處在大學(xué)的我們,我們接受的不應(yīng)單是知識的素質(zhì)教育,而且還應(yīng)當(dāng)接受心理健康課的教育。通過開展這門可以使我們擁有更加健全的人格和良好的心理品質(zhì),加強(qiáng)人與人之間的交流。很多事情都可以通過老師的心理教育的課我們剖析得更加徹底。只有健康的心理素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極的因素的相互作用,大學(xué)生有所成就就有附在的內(nèi)在條件。
本學(xué)期老師的心理健康教育課,給我留下的印象很深,老師的教學(xué)方式體現(xiàn)了一個“活”字。雖然氣氛不是很活躍,但其課堂上的活動確實很有特點的,課程的主題及每節(jié)課的主要內(nèi)容都能很好地體現(xiàn)了作為大學(xué)生的我們已經(jīng)面臨或即將面臨的現(xiàn)實,讓我們得到了很多收獲,很感謝老師給我們上的課,是你讓我們在生活心理方面有了更好的理解,也許對我們的幫助是長遠(yuǎn)的,甚至一聲。
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