心得體會可以促使我們不斷思考和反思，從而不斷完善和提高自己的學(xué)習(xí)和工作能力。在寫心得體會時，要結(jié)合具體事例提煉思考。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考。希望大家通過這些范文能夠更好地理解和掌握心得體會的寫作技巧，從而寫出更高質(zhì)量的心得體會。在讀完這些范文后，希望大家能夠深入思考自己的工作學(xué)習(xí)或生活經(jīng)歷，結(jié)合自己的實際情況，撰寫出獨具個人特色和獨立見解的心得體會。祝大家都能取得好成績，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
第一次做策劃案的心得體會篇一
隨著暑假的結(jié)束，開學(xué)日益臨近。新學(xué)期的開始意味著新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，對于每一個學(xué)子而言都是一個重要的時刻。在開學(xué)第一天，我心情激動萬分，想著能夠開心地參與到新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活中，于是我迫不及待地迎來了開學(xué)的第一次。
在新的班級里，我認(rèn)識了許多新同學(xué)。他們來自不同的地方，有著各種各樣的性格和才能。與他們相處愉快的同時，我也從他們身上學(xué)到了很多。有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀，英語好，數(shù)學(xué)好，給我很多學(xué)習(xí)上的啟發(fā)；有的同學(xué)運動神經(jīng)特別發(fā)達(dá)，每次操場上的籃球比賽都會吸引大家的目光。在與他們的交往中，我感受到了團(tuán)隊的力量和集體的溫暖。每個人都有自己的特長和優(yōu)點，只要我們相互學(xué)習(xí)交流，互相幫助，就一定能夠共同成長。
在開學(xué)第一天，我還認(rèn)識了一些新的老師。他們才華橫溢，知識淵博，有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗。他們注重實踐教學(xué)，能夠引導(dǎo)我們在具體的實際操作中學(xué)習(xí)知識。每個老師都有自己獨特的教學(xué)方法和風(fēng)格，例如，語文老師注重培養(yǎng)我們的語言表達(dá)能力，數(shù)學(xué)老師講解問題清晰明了，使我們易于理解。我從老師們身上領(lǐng)略到了教育的力量，也明白了作為一名學(xué)生應(yīng)該怎樣去努力學(xué)習(xí)，與老師保持良好的溝通和互動。
課程表的變化也讓我感到一些猶豫和心慌。在新課表中，有著許多新的科目和考試。與以往不同，這學(xué)期的課程有著更多的挑戰(zhàn)，并要求學(xué)生更多地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和思考。初次接觸到新的學(xué)科和知識點，讓我感到有一些力不從心。但是，我并不打算放棄，我堅信只要努力學(xué)習(xí)，不停地探索和鉆研，一定能克服困難，取得好成績。開學(xué)第一天的心慌慌已經(jīng)逐漸轉(zhuǎn)變成為了迎接新挑戰(zhàn)的勇氣和毅力。
開學(xué)第一天期望的心情也伴隨著對新學(xué)期的期待。新學(xué)期，意味著新的開始和新的征程。站在新的起跑線上，我滿懷期待和憧憬。我希望通過這個學(xué)期的努力，能夠提升自己的學(xué)術(shù)成績，豐富自己的課外活動，培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能。我深知，只有通過不斷努力和實踐，才能在未來的道路上取得更大的成功。
開學(xué)第一天的體驗給我留下了深刻的印象。在新的環(huán)境中遇到新的挑戰(zhàn)，認(rèn)識新的同學(xué)和老師，面對新的課程和任務(wù)，讓我更加明白了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。我將以積極的態(tài)度和堅定的信心去迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)，勇敢面對困難和壓力，努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。我相信只要用心去體會和經(jīng)歷，我們一定能在學(xué)習(xí)和生活中收獲更多的成長和快樂。
第一次做策劃案的心得體會篇二
來到外國語學(xué)校，我經(jīng)歷過很多第一次，比如說：第一次軍訓(xùn)，第一次打飯、第一次在學(xué)校午休，然而今天我又經(jīng)歷了第一次升旗儀式。
第二節(jié)課一下，就要升旗了，初一的同學(xué)們都十分歡喜，一路上歡聲笑語，又蹦又跳，都想看看外國語在哪里升旗。
噢！原來外國語和試驗是在一起升旗啊！同學(xué)們忽然明白了，但怎么也抹不掉臉上的喜悅之情，很顯然，我們十分興奮，過了一會兒，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)這個地方十分的熱，因為的辣辣的太陽就早頭頂上，同學(xué)們前移移，后靠靠，好不容易找到了一個比較涼快的地兒，但同學(xué)們又覺得太擠了，又左擁擁，又推推，最后一位老師說：“別說話了！”同學(xué)們一會就安靜了。
只見一位主持人在介紹升旗手和護(hù)旗手，同學(xué)們是不是的鼓鼓掌。接下來就是升旗和國旗下講話了，又到了主任講話的時候了，她講了要讓我們愛護(hù)環(huán)境，不可以吃零食，若吃了零食也不要到處亂扔，并且我們還要隨手撿起來身邊的垃圾，若誰發(fā)現(xiàn)了亂扔垃圾的人就要拍下來，將全校通報，或全區(qū)、全市通報。
同學(xué)們不要再亂扔垃圾了，這樣不僅污染了家園，更污染了地球媽媽！
這次的升旗儀式讓我受益非淺，我知道了保護(hù)環(huán)境的重要性，和污染環(huán)境的可恥性。我以后再也不會用塑料袋了，再也不會浪費水了，我們一定做的到！
第一次做策劃案的心得體會篇三
美甲作為一種時尚趨勢，已經(jīng)風(fēng)靡全球。作為一個平凡的宅女，我一直對美甲抱有濃厚的興趣，然而，由于一直懶得打理自己的手指，直到最近才邁出了第一次美甲的嘗試。接下來，我將為大家分享我的第一次美甲心得體會。
第二段：決定去美甲店的緣由以及經(jīng)歷。
在決定嘗試美甲前，我曾在網(wǎng)絡(luò)上看過很多有關(guān)美甲的文章和照片，每次看到那些精致的指甲藝術(shù)，都心生向往。終于，在好友的慫恿下，我決定去一家有口碑的美甲店體驗一番。當(dāng)我走進(jìn)那個小而精致的美甲店時，琳瑯滿目的指甲油和水鉆讓我感到眼花繚亂，不知道該選擇哪一款。經(jīng)過與專業(yè)美甲師的研究和推薦，我最終選定了一款淺粉色的指甲油，并給指甲加上了一些簡單的水鉆裝飾。
第三段：享受美甲過程中帶來的放松和美感。
在美甲師開始細(xì)心地為我打理指甲的時候，我不禁感到一種無比的放松和享受。盡管過程中有時會有小小的不適，例如修剪指甲時的輕微疼痛，然而，那種對美的渴望和期待驅(qū)使著我忍受一切。當(dāng)美甲師涂上第一層指甲油時，我似乎看到了指尖煥發(fā)出的細(xì)膩光澤，而當(dāng)她一顆顆粘上水鉆的時候，我心中充滿了喜悅和滿足。整個過程讓我感到像是被塑造成一件精致的藝術(shù)品，每一個步驟都讓我更加期待最后的成果。
第四段：欣賞產(chǎn)生的美麗效果和自信心提升。
完成美甲后，我不禁凝視著指尖上的藝術(shù)作品。淺粉色的指甲油和水鉆的點綴使我的手指瞬間變得精致又有質(zhì)感，光澤的效果讓我難以移開眼。這種美的變化讓我自卑感瞬間消失，取而代之的是一種自信和自豪感。每當(dāng)我移動手指，閃爍的水鉆如同明星的閃光燈，在燈光的照射下熠熠生輝。這份美麗與自信讓我充滿動力，更加積極向上地面對生活和工作。
第一次美甲的體驗，讓我對美甲有了更深的認(rèn)識和了解。除了帶來美麗和自信，美甲還能成為一種放松和享受的方式。將指尖塑造成藝術(shù)品，不僅僅是表面的美化，更是一種對自己的關(guān)愛和呵護(hù)。從此以后，我決定定期進(jìn)行美甲，讓自己每天都能擁有美麗的風(fēng)格和心情。盡管美甲需要投入時間和經(jīng)濟(jì)，但是當(dāng)我看到指尖的美麗時，所有的付出都是值得的。在未來的日子里，我期待能夠嘗試更多不同款式的美甲，將我的指尖打造成一個個小小的藝術(shù)品，展現(xiàn)出自己的獨特風(fēng)格和品味。美甲不僅是一種時尚，更是一種對美的追求和表達(dá)，我愿意為之付出并堅持下去。
總結(jié)：
第一次美甲的體驗讓我對美甲抱有更濃厚的興趣。從選擇美甲店，到享受美甲過程中帶來的放松和美感，再到欣賞產(chǎn)生的美麗效果和自信心提升，我的第一次美甲心得體會讓我愛上了美甲這門藝術(shù)。通過美甲，我學(xué)會了更好地關(guān)愛自己，也更懂得了塑造個人風(fēng)格和品味的重要性。未來，我期待能夠不斷嘗試更多不同款式的美甲，將每一次美甲都變成獨特的藝術(shù)品。美甲，讓我發(fā)現(xiàn)了一個新的自己，從此時時刻刻都能展現(xiàn)出美麗的風(fēng)格和自信的笑容。
第一次做策劃案的心得體會篇四
寫一篇策劃案首先需要確定一個目標(biāo)。在寫作之前，我首先提出了我寫策劃案的初衷：評選出年度最佳藝術(shù)家并展示他們的作品。接著，我制定了一系列計劃和流程，包括收集參評藝術(shù)家信息、作品及其相關(guān)資源,精心策劃展覽場地以及展覽主題和設(shè)計等。寫作過程中，我時刻提醒自己確保策劃案全面、具體、可行和實用。
第二段：批判性思考的重要性。
在寫這篇策劃案時，我發(fā)現(xiàn)批判性思考非常關(guān)鍵。我要仔細(xì)地分析各種不同的因素，從中識別出優(yōu)點和缺點，以便在整個策劃案設(shè)計過程中作出正確的決策。例如，在選擇展覽的場地時，我的第一印象可能是那個場地在藝術(shù)展覽方面十分吸引人，但在認(rèn)真權(quán)衡后我發(fā)現(xiàn)，那個場地的價格過高也許讓我的預(yù)算超出限制。因此，我決定更改場地方案，選擇一個價格合理的場館。這就是我堅持批判性思考的例子。
當(dāng)我開始寫策劃案時，我的思路可能有些混亂不清，缺乏明確的框架來指引思路的展開。因此，在撰寫策劃案的過程中，我嘗試建立一個框架，以清晰的方式列出各項計劃和內(nèi)容。我根據(jù)時間規(guī)劃、預(yù)算、資源、推廣和宣傳等因素制定了一個完整的計劃表，并逐步完善每個細(xì)節(jié)。有效的策劃案需要一個清晰的思想框架，這是實踐經(jīng)驗中的一個關(guān)鍵要素。
第四段：與人合作和交流的價值。
我相信在撰寫策劃案的整個過程中，與人合作和交流的能力同樣很重要。我在收集參評藝術(shù)家信息、策劃展覽主題和場地、設(shè)計展覽海報和宣傳冊子時，需要與其他人合作并不斷交流。尤其是在當(dāng)出現(xiàn)問題或挑戰(zhàn)時更加需要這種合作和交流。通過與他人合作，我可以得到建設(shè)性的反饋和幫助，不僅有更多的想法和意見，也能夠讓團(tuán)隊達(dá)成一致的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)和反思的重要性。
寫策劃案的過程中，不僅僅是為了讓人們完成一個任務(wù)，而是希望通過實踐來獲得更多的經(jīng)驗和教訓(xùn)。一篇好的策劃案需要總結(jié)和反思。尤其是在完成策劃案的過程中，需要仔細(xì)思考，并總結(jié)自己的優(yōu)點和缺點。我的策劃案可能存在一些缺點，但我學(xué)到的過程比實踐結(jié)果更重要?？偨Y(jié)和反思的過程可以為下一次更好的設(shè)計和策劃提供更高效、全面的經(jīng)驗。
總之，在第一次寫策劃案的經(jīng)驗中，我學(xué)到了很多。寫出完整的策劃案需要具備清晰、批判性思考的能力，建立好的框架能使思路更加清晰具體。團(tuán)隊協(xié)作和良好交流使整個項目的實施和推進(jìn)更加高效，而及時的總結(jié)和反思則可以幫助我不斷發(fā)揚光大，不斷進(jìn)步。
第一次做策劃案的心得體會篇五
協(xié)崗是指在暑期或寒假期間，大學(xué)生自愿到農(nóng)村、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)、企事業(yè)單位等地，擔(dān)任志愿者，開展社會實踐服務(wù)活動的一種形式。這種形式的服務(wù)，可創(chuàng)造良好的社會意義和積極的社會形象，給大學(xué)生留下更深刻的實踐經(jīng)驗和人生體驗。此外，協(xié)崗還可以幫助大學(xué)生更加深入地了解社會、了解民生、了解自己，提高自身的綜合素質(zhì)和綜合能力。
第二段：個人經(jīng)歷和所在的協(xié)崗活動。
我是一名大學(xué)生，今年參加了川西大草原上的一次協(xié)崗活動。我所在的隊伍是由團(tuán)隊長組織的，包括了我和我的幾個好朋友。我們擔(dān)任的是川西大草原上一座小山村的志愿教師，其中包括了小學(xué)和初中兩個年級。這是我們第一次踏上教育講臺的經(jīng)歷，心里充滿了激動和期待。
協(xié)崗的講臺，對我們來說是一份肩負(fù)。我們需要做出優(yōu)秀的示范，來教育師生樹立起正確的人生觀、價值觀和主觀能動性。我們需要做好規(guī)劃，合理布置教學(xué)計劃和內(nèi)容，讓他們能夠在短時間內(nèi)獲得更多的教育資源。我們需要做出投入，盡我們所能，為學(xué)生做好每一件小事，讓他們學(xué)會感恩、自立、自律。在這個過程中，我們不斷了解，探尋，總結(jié)，完善，在探索中進(jìn)步，在實踐中成長。
第四段：協(xié)崗活動的意義和品質(zhì)的提高。
協(xié)崗不僅僅是一種活動，更是一種社會責(zé)任和愛心的體現(xiàn)。協(xié)崗去的不僅僅是服務(wù)，更是一次機(jī)會，機(jī)會可以讓自己去努力，讓自己去看到更多的人、事、物。在協(xié)崗中，我們看到了社會的百態(tài)，看到了農(nóng)民的艱辛和疾苦，看到了教育的艱難和必要。同時，我們也深刻認(rèn)識到了自己的成長和打磨的重要性，明確了自己的目標(biāo)和奮斗方向，在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高了自己的品質(zhì)和素質(zhì)。
第五段：結(jié)語。
總結(jié)一次協(xié)崗帶給我們的感受和收獲，在自己成長的路途中，在愛心和責(zé)任的召喚中，我們銘記這份經(jīng)歷，謹(jǐn)記人生上每一個重要的路口停留更多的心靈和思考，在今后更好地繼續(xù)前行。我們愿在以后的生活、工作和學(xué)習(xí)中，不忘初心，繼續(xù)發(fā)揮我們的力量，為社會、為團(tuán)隊、為教育做出更大的貢獻(xiàn)！
第一次做策劃案的心得體會篇六
勞動，是每個人成長過程中不可或缺的一部分。而第一次勞動，往往會給人留下難忘的印象。我的第一次勞動經(jīng)歷發(fā)生在我15歲的夏天，那時我在父親的建筑工地上分擔(dān)了一些簡單的活。雖然整個過程并不復(fù)雜，但卻讓我有了理解勞動的重要性，培養(yǎng)了自我意識以及鍛煉了一定的責(zé)任心。
第二段：第一次勞動中的困難與挑戰(zhàn)（200字）。
我的第一次勞動任務(wù)是負(fù)責(zé)建筑材料的搬運。我望著那堆紛亂的磚塊和沉重的水泥袋，感到有些無從下手。我猶豫了一會兒，然后決定先做起來，慢慢嘗試。一開始我感到吃力，甚至有些力不從心，但經(jīng)過一段時間的努力，我的肌肉逐漸適應(yīng)了這一重負(fù)。這段經(jīng)歷讓我意識到，只有克服困難，努力奮斗，才能超越自我，取得更多的進(jìn)步。
第三段：勞動過程中的成長與收獲（200字）。
隨著勞動的繼續(xù)，我慢慢發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。我意識到，在勞動中，細(xì)心和耐心是至關(guān)重要的。我開始多留心他人的建議，并嘗試著改進(jìn)自己的方法。曾經(jīng)一團(tuán)糟的磚塊和水泥袋現(xiàn)在排列得整整齊齊，這讓我感到滿足和驕傲。在這個過程中，我不僅學(xué)會了如何處理工作，還培養(yǎng)了和他人良好的合作和溝通能力。
第一次勞動經(jīng)歷不僅讓我體會到了勞動的意義和付出的辛苦，也為我未來的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。通過參與勞動，我明白了努力工作的重要性，它需要專注、耐心和恒心。這些品質(zhì)將對我的未來產(chǎn)生積極的影響。我相信，無論從事何種職業(yè)，只有在努力工作中，我才能取得更好的成果，并最終實現(xiàn)自己的夢想。
通過這次勞動經(jīng)歷，我學(xué)到了很多珍貴的東西。勞動不僅可以塑造我們的品質(zhì)和個性，還能夠讓我們更好地理解和感激他人的勞動。我相信，只有通過實際勞動去感受和理解，我們才能真正體會到勞動的辛苦和成就感。因此，我將一直保持對勞動的熱忱與敬意，堅持去努力工作，不斷提高自己的能力和水平，并在未來的努力中實現(xiàn)更大的成就。勞動心得對于每個人來說都是重要的，它塑造了人的性格和人生觀，是我們成長的一部分。
第一次做策劃案的心得體會篇七
成為母親是每個女性人生中的一大轉(zhuǎn)變，它不僅僅是生理上的變化而已，更意味著全新的身份和責(zé)任。當(dāng)寶寶降臨到這個世界上，我們的生活一下子被翻轉(zhuǎn)了個底朝天。面對第一次當(dāng)媽的經(jīng)歷，我深刻地意識到，無論多少經(jīng)驗和書本知識，實踐起來都不是那么簡單。最重要的是，真正成為一位母親需要我們接受自己的困難，擁抱這個全新的角色。仔細(xì)觀察、接受挫折，這些都是成為一個慈愛的母親的必經(jīng)之路。
第二段：矛盾的情感，融入愛與疲憊。
第一次當(dāng)媽的體驗是一種矛盾的情感歡樂與疲憊不斷交織。孩子的哭聲會讓我們徹夜難眠，但當(dāng)他們第一次發(fā)出微笑或者叫我們“媽媽”的時候，所有的疲憊一下子煙消云散。然而，這不是一直快樂和輕松的旅程。育兒之路上有太多意想不到的挑戰(zhàn)和極端的情感。有時候，我們感到無法掌控一切，感到愧疚和不安。然而，正是這種矛盾和挫折，教會了我如何照顧、理解和愛護(hù)一個小生命。
第三段：耐心和堅持，給予孩子最好的。
育兒之路中，我發(fā)現(xiàn)最重要的品質(zhì)之一是耐心。帶著孩子，我們需要有無限的耐心。無論是夜間起床哄孩子入睡，還是不斷重復(fù)同樣的問題，耐心都是創(chuàng)造愛的秘訣。我們必須學(xué)會在深夜時刻平靜自己的內(nèi)心，給予孩子無盡的安撫和愛。在繁忙和挑戰(zhàn)的日子里，我們需要堅持下去。無論我們多么努力，無論我們是否成功，我們都要堅定不移地為孩子提供支持和愛。耐心和堅持是當(dāng)媽媽的必備品質(zhì)。
第四段：尋找平衡，照顧好自己。
身為母親，我們常常忽視了自己的需求。我們把所有的注意力都放在了孩子身上，而把自己拋在了身后。然而，要成為一個健康、快樂的母親，我們需要學(xué)會照顧好自己。這并不是自私，而是為了能更好地照顧我們的孩子。我們需要找到平衡，給自己一些獨處的時間，培養(yǎng)自己的興趣愛好，保持身體和心理的健康。只有這樣，我們才能給予孩子最好的。
第五段：感激與快樂，第一次當(dāng)媽的意義。
回顧這段第一次當(dāng)媽的旅程，我真切感受到了母愛的力量和意義。作為母親，我們發(fā)現(xiàn)自己擁有無限的愛和付出，我們無私地為孩子付出了一切。我們所經(jīng)歷的痛苦和心力交瘁都變得微不足道。看到自己的孩子成長、快樂和健康，這是最大的回報。當(dāng)我們看到孩子笑得燦爛，聽到他們說出的每一個新詞，我們知道，這一切都是值得的。無論經(jīng)歷了什么困難和挑戰(zhàn)，我們感激并慶祝著成為一個母親的每一刻快樂。
第一次當(dāng)媽是一段令人難以忘懷的經(jīng)歷。在對待孩子的責(zé)任和愛中，我們獲得了成長和啟發(fā)。通過接受困難、堅持耐心和照顧好自己，我們成為了寶寶們最親切的依靠和愛的源泉。當(dāng)我們看著孩子成長，我們會為這一次的旅程感到無比幸福和滿足。
第一次做策劃案的心得體會篇八
作為一名市場營銷專業(yè)的學(xué)生，在校期間經(jīng)歷了不少與策劃案相關(guān)的實踐。但是，每當(dāng)要寫策劃案時，總會感到有些力不從心。近期，我接到了一份市場營銷的實習(xí)工作，需要負(fù)責(zé)制定一份策劃案。首次接觸把理論應(yīng)用到實踐中，我深有體會。在這份工作中，我學(xué)到了很多東西，下面是我寫首份策劃案的心得體會。
第一、精益求精的策劃，關(guān)鍵在于調(diào)研。
制定一個商業(yè)計劃，首先要弄清楚目標(biāo)市場的需求和特點。這就需要我們進(jìn)行充分的市場調(diào)研。市場調(diào)研是指針對目標(biāo)市場的人口、經(jīng)濟(jì)水平、人口結(jié)構(gòu)、消費習(xí)慣等各個方面的研究。了解這些信息，我們才能摸清目標(biāo)市場的脈搏，從而合理地制定營銷策略。我們的策劃案是針對年輕人的，因此需要著重關(guān)注他們的生活方式、消費能力、消費習(xí)慣和情感需求等方面?？紤]到年輕人更加依賴互聯(lián)網(wǎng)生活，我通過社交媒體和調(diào)查問卷等途徑進(jìn)行了長達(dá)一個月的調(diào)查研究。這不僅讓我更加深刻地了解我們的目標(biāo)消費群體，還幫助我們更好地預(yù)測市場變化趨勢，從而避免了很多可能存在的問題。
第二、明確營銷目標(biāo)，貫徹始終。
一個好的策劃案必須要有一個明確的營銷目標(biāo)。這個目標(biāo)必須同時具備可實施性和可建設(shè)性。比如，我們的策劃目標(biāo)是提高品牌的知名度，并且增加線下店鋪和在線商城的同時銷售額。制定了這個目標(biāo)后，我們需要在后面的策劃流程中貫徹始終。如何達(dá)到目標(biāo)，需要一個全面的實施計劃。我們要明確每個階段應(yīng)該采取的具體舉措，推行的時間和力度等，才能實現(xiàn)營銷目標(biāo)。在這個策劃案中，我們的營銷策略包括建立線上社交平臺、線下門店競賽和送貨到家的服務(wù)等多項舉措，在實施到后期的時候，會對這些具體的舉措進(jìn)行評估和分析，看哪些部分可優(yōu)化和改進(jìn)，幫助我們更好地達(dá)成目標(biāo)，提高營銷效果。
第三、打造差異化營銷策略，突顯品牌特色。
市場上同種產(chǎn)品眾多，讓品牌冒然定價抬高是行不通的。此時，我們要從策略上去找出與其他品牌不同的亮點，突出品牌的差異化特色。我們不能只關(guān)注產(chǎn)品的外在表現(xiàn)，還要關(guān)注內(nèi)在產(chǎn)品的品牌標(biāo)簽和差異化點。以我們的項目為例，我們的產(chǎn)品不僅要營銷產(chǎn)品的外在優(yōu)點，還要賦予它與眾不同的品牌標(biāo)簽。通過市場觀察和調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)市場很早就出現(xiàn)了很多高品質(zhì)的類似產(chǎn)品，于是我們針對年輕人的生活方式、消費習(xí)慣，打造以“時尚”和“方便”為品牌核心的營銷策略，來彰顯我們的品牌差異化特色。這一理念貫穿整個策劃案，從產(chǎn)品定位，銷售渠道到宣傳媒介等都圍繞品牌核心，突顯出品牌的差異化賣點。
第四、量化考核指標(biāo)，科學(xué)評估效果。
策劃編寫完畢后，我們需要考核這個策劃案是否達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，評估實施效果。因此，要設(shè)定量化的考核指標(biāo)，來查詢實施效果。這個考核指標(biāo)應(yīng)該和預(yù)期目標(biāo)第一條密切相關(guān)，為了更準(zhǔn)確地反映策劃效果，我們的考核指標(biāo)包括三個方面：銷售量、參與人數(shù)和客戶滿意度。我們要在實際操作中利用調(diào)查問卷、數(shù)據(jù)統(tǒng)計和市場調(diào)研等多重渠道來收集數(shù)據(jù)，幫助我們準(zhǔn)確判斷實際效果，發(fā)現(xiàn)問題，及時調(diào)整，并對實施效果進(jìn)行深度分析和評估，用科學(xué)的方式評估策劃效果。
第五、優(yōu)化方案，反思總結(jié)。
任何策劃方案的制定都不是絕對高峰。隨著實踐經(jīng)驗積累，我們始終要保持著實踐、反思和優(yōu)化的態(tài)度。我們的策劃案只是一個起點，接下來的工作就是不斷地完善和提升它的實施效果，利用推廣效果的反饋反思總結(jié)，尋找問題，并對方案進(jìn)行進(jìn)一步的優(yōu)化調(diào)整。最終，我們要將優(yōu)化后的方案重新實施，并持續(xù)到最終實施完畢。只有這樣，才能真正不斷超越自己，提高自己的實踐水平。
總之，制定出一個完善科學(xué)的策劃案，不僅是靈光乍現(xiàn)，更是需要花費耐心和時間來進(jìn)行闡述破解。把理論和實踐結(jié)合起來，多參考市場調(diào)查等多方面的分析，助力我們制定符合市場需要的營銷策略。而我們這份策劃案，新穎、實用，也能夠很好地實施走向市場，早日實現(xiàn)目標(biāo)。
第一次做策劃案的心得體會篇九
我剛來到初中，初中生活的開端5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，我們那位教官給大家留下了深刻的印象，盡管他是一個威嚴(yán)正氣的教官，可我們大家都很喜歡他，深受同學(xué)們的歡迎。
教官姓肖，只比我們大兩歲，剛開始他那威嚴(yán)的形象早已樹立在我們心中。他有一張嚴(yán)肅而又稚氣的臉龐，一聲口令可以讓我們勢氣大震。訓(xùn)練時，他與我們一起流汗，一起奮斗。我們的教官可是所有教官中最好的一個了，訓(xùn)練并非很嚴(yán)格，當(dāng)我們累了時，總會讓我們休息、喝口水。帶領(lǐng)我們拉歌時，他激情澎湃；和同學(xué)談話時，他善于溝通；帶領(lǐng)我們訓(xùn)練時，他正經(jīng)嚴(yán)肅。
今天軍訓(xùn)結(jié)束了，上午教官在教室中發(fā)表了自己的感想。他說自己第一次帶學(xué)生軍訓(xùn)，還說我們與他永遠(yuǎn)都不會再見面了，聽了此番話，我很傷感，畢竟分別就在眼前了。
第一次做策劃案的心得體會篇十
星期天，我和爸爸到菜市場去買菜。
為什么爸爸要帶我去呢?爸爸告訴我：你現(xiàn)在也不小了，應(yīng)該懂得一些生活知識啦，不要到時別人問你這是什么，你張口答不上來，那就會讓別人說你是白癡啦，我不想做白癡，我要去實踐一下。
進(jìn)入菜市場，就看見里面分別擺著各種蔬菜瓜果、副食品，各類魚、蛋、禽，真是品種豐富、應(yīng)有盡有。菜市場里到處是人，可能是周末的原因吧，叫賣聲、討價還價聲此起彼伏。
我們先轉(zhuǎn)了一圈，我想自己真的見識很少，好多都不認(rèn)識，我要抓緊機(jī)會多看看多學(xué)學(xué)。這時爸爸對我說：“磊磊，今天你自己試著買一些菜，鍛煉一下!”我點了店頭，說：“yes,sir!”爸爸就遠(yuǎn)遠(yuǎn)的站在那兒看著我。
那些賣菜的小販還沒等我走近就遠(yuǎn)遠(yuǎn)的叫道：“小朋友，要買什么菜啊?我這里什么都有，又新鮮，又便宜，過了這個村就沒有那個店啦?！蹦切┬∝湵砻嬖绞菬崆椋倚睦镌绞欠膏止?。我常常聽大人講：小販笑里藏刀，表面笑嘻嘻的，暗地里卻壞透了，一直壞到骨頭里，像注水豬，注水雞，化肥魚等都是他們的“杰作”。而賣菜不是短斤少兩，就是亂抬菜價。
忽然，我發(fā)現(xiàn)靠門口有一位看起來誠實的老大爺在賣菜。于是我走過去，老大爺微笑地說：“小朋友你要買啥?”“給我稱一顆大白菜吧!”“好的”。說完，老大爺就手腳麻利的稱起來?！扒?，五斤足足的?！蔽乙幌?，大人還說過“姜是老的辣，人是老的精啊”。這些賣菜的常常短斤少兩，可我又不認(rèn)識秤，怎么辦呢?算了，不管他，我也要學(xué)學(xué)大人的樣子，裝模作樣地看了看，反正有老爸在我身后為我撐腰呢!而且還有公平秤為我“保駕護(hù)航”呢!
老大爺好像看出了我的心思，他說：“小朋友，放心吧，絕對連一克都不少，一共四元錢。”我不好意思的笑了笑，把錢付了。接著又買了花菜，青椒等。當(dāng)我手提著菜走到爸爸身邊時，爸爸豎起大拇指“ok!very good!”
第一次買菜鍛煉了我的膽量，增長了見識，使我知道任何事情只要努力，就一定能做好。而且，我也明白社會雖然處處是陷阱，但人與人之間也有誠信存在。
第一次做策劃案的心得體會篇十一
那是元宵節(jié)。在老師的允許下，我們在教室里舉行了一次聚會。老師問了我們幾個人，每個人都應(yīng)該準(zhǔn)備節(jié)目：唱歌、跳舞和相聲.都同意了，有的人選擇了說相聲；有人選擇跳舞；有選擇唱歌的人…我真的沒有我擅長的項目。唱歌沒有音樂細(xì)胞，總是走調(diào)：不會跳舞；沒有人陪我一起相聲。在同學(xué)的鼓勵下，我同意唱《荷塘月色》。
我班有一個大一學(xué)生。她很喜歡這首歌，唱的也很好，我就讓她教我唱歌，她立馬就答應(yīng)了。我努力學(xué)習(xí)。雖然我唱得沒有她好，但我也很努力。我相信我會成功的！
時間像兔子一樣溜走，已經(jīng)是下午了。節(jié)目一開始，我是第五個上臺的。我緊張得像十五桶水，——，上上下下。我還沒來得及抑制住激動的心情，主持人就宣布謝幕，讓我唱歌。
我臉紅得像個蘋果。當(dāng)我走上講臺時，我以為沒有人會為我鼓掌。但是班里的同學(xué)都給了我贊賞的眼神，給我鼓掌。于是我盡力抱著激動的心情旋舞著唱，終于唱完了，我前面的同學(xué)又給我鼓掌了。
雷鳴般的掌聲時起時落；學(xué)生們哈哈的笑聲時起時落.演員們玩得很開心；學(xué)生們玩得很開心。
過了一會，下課了。老師把我叫到辦公室，說：“你不內(nèi)向嗎？今天的歌聲多美?。∵@是什么意思？說明你也不內(nèi)向！你今天做得很好！為什么不能把今天的大膽放在平時？我今天給你上了一課，希望你能永遠(yuǎn)記住今天！記住這次表演！記住老師說的話！”
回到班里，同學(xué)夸我膽子大，唱歌好聽，我不好意思地笑了。這是我第一次上臺表演。也是最有意義的一個；最難忘的一次。
我會永遠(yuǎn)記得；記住老師的話；記住同學(xué)的鼓勵。永遠(yuǎn)鞭策自己成為更好的人，更完美的人。
這真是一場有意義的演出，一生紀(jì)念的演出！
第一次做策劃案的心得體會篇十二
今天太高興了，因為我終于可以跟媽媽一起去買菜啦。
吃過早飯，我和媽媽來到了菜市場。那里的蔬菜可真多呀，白菜、黃瓜、西紅柿……數(shù)都數(shù)不過來。
突然，我的目光被一大堆金燦燦的胡蘿卜吸引住了，那堆胡蘿卜就像是一堆金子，又像是一堆火，還散發(fā)著一股香甜、誘人的味道呢。我心想：平時爸爸最愛吃胡蘿卜了，不如買一些回去，爸爸一定會高興的。
于是，我來不及等媽媽了，就迫不及待地跑過去問：“阿姨，你的胡蘿卜多少錢一斤?”阿姨說：“這些胡蘿卜可好了，你看它不光好看，更好吃，又脆又甜的，才三塊錢一斤，小姑娘你要多少?”“三塊?好像有點貴了，阿姨，你就便宜一點吧?！薄拔疫@么好胡蘿卜才賣三塊一斤，已經(jīng)不算貴了，那你要多少?”
這時我想起媽媽平時買東西都要跟別人講價的，“阿姨，別三塊了，就兩塊三吧?！薄澳强刹恍?，不能那么便宜，我會賠錢的。”“哎呀，怎么會賠錢呢，那就兩塊五好了。”“你這小姑娘真有意思，像個小大人似的，兩塊五就兩塊五，你挑吧。”我就趕緊挑了幾個大大的、直直的、顏色鮮艷的，我心想這回爸爸一定會開心的，買了這么漂亮的胡蘿卜，準(zhǔn)會表揚我的，我心里都樂開了花。
到家后，我把胡蘿卜送給了爸爸，爸爸真的很高興，我也美美地去書房看書了。過了一會兒，爸爸突然大聲叫我：“玉玉，你是不是想吃棉花糖啊!”出什么事啦?我趕緊跑出書房。爸爸把半個胡蘿卜遞給了我，接過胡蘿卜半天也沒看出有什么名堂來。這時爸爸端來一盆水，把蘿卜放了進(jìn)去，哎，蘿卜全都漂了起來，原來這些蘿卜都是空心的。這時爸爸說：“有些東西可不能光看外表，往往漂亮的外表會讓人上當(dāng)，要一定看到它的內(nèi)心是好是壞。就像這些蘿卜，你要是在買之前掰斷一個看看，你就不會買到壞的蘿卜了……”
我摸了摸頭，心想，這個小事里面怎么還藏著這么個大道理呀。
第一次做策劃案的心得體會篇十三
大修是對機(jī)器設(shè)備進(jìn)行全面維修的過程，它不僅可以延長機(jī)器的壽命，還可以提高機(jī)器的運行效率和穩(wěn)定性。作為一名機(jī)械工程師，我有幸參與了公司機(jī)器的第一次大修工作。在這個過程中，我學(xué)到了很多東西，并且更加深入地了解了機(jī)器的運行原理。今天，我來分享一下我關(guān)于第一次大修的心得體會。
第二段：準(zhǔn)備工作。
在一臺機(jī)器進(jìn)行大修之前，首先需要做的就是準(zhǔn)備工作。這項工作非常重要，因為它直接關(guān)系到整個大修過程的順利進(jìn)行。在我們的準(zhǔn)備工作中，我們首先要對機(jī)器進(jìn)行檢查，找出存在的問題和隱患。我們還要準(zhǔn)備好所需的工具和設(shè)備，這是大修的關(guān)鍵因素之一。在準(zhǔn)備過程中，我意識到了細(xì)節(jié)的重要性。只有準(zhǔn)備工作做得充分，我們才能更好地開展后續(xù)的工作。
大修的執(zhí)行是一個復(fù)雜而又繁瑣的過程，我們需要嚴(yán)格按照工作流程進(jìn)行操作。在大修的過程中，我發(fā)現(xiàn)重點在于如何解決問題。當(dāng)我們遇到困難時，不能輕易地放棄，而要找到解決問題的方法。在大修的過程中，我們還需要密切配合，互相協(xié)作，以確保工作的高效進(jìn)行。只有這樣，我們才能在短時間內(nèi)完成大修工作，確保機(jī)器能夠盡快地重新投入到生產(chǎn)中。
第四段：檢查驗收。
在大修工作完成后，我們還需要進(jìn)行檢查驗收。這一過程非常關(guān)鍵，因為它決定了機(jī)器能否正常運行。在檢查驗收中，我們需要對機(jī)器進(jìn)行全面的檢查和試運行，以確保機(jī)器的正常運行。如果出現(xiàn)任何問題，我們需要及時排除并重新檢查。在檢查驗收的過程中，我體會到了嚴(yán)謹(jǐn)和認(rèn)真的態(tài)度的重要性。
大修的過程是一個不斷學(xué)習(xí)和提高的過程。通過這次大修，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于機(jī)器運行的知識，還鍛煉了自己的團(tuán)隊配合能力和問題解決能力。我也理解到了工作細(xì)節(jié)的重要性，只有在細(xì)節(jié)做得好的情況下，我們才能更好地完成我們的任務(wù)。在今后的工作中，我會更加努力地學(xué)習(xí)和提高自己的技能水平，為公司的發(fā)展和機(jī)器的運行穩(wěn)定性做出更大的貢獻(xiàn)。
結(jié)論：通過這次大修，我收獲了很多，不僅增進(jìn)了對機(jī)器的了解，還能夠提高我的工作能力，開闊我職業(yè)生涯的道路，我相信在未來的工作中，我能夠通過自己的努力，不斷成長和發(fā)展。
第一次做策劃案的心得體會篇十四
每個人都有第一次聚會的經(jīng)歷，無論是和朋友、同學(xué)還是陌生人。這是一個相互交流的機(jī)會，也是了解彼此的時刻。第一次聚會不僅能幫助建立新的友誼，還能拓寬自己的社交圈子。本文將分享我在一次和陌生人的第一次聚會中的所思所感，以及對于第一次聚會的體會和心得。
第二段：陌生與熟悉的交集。
第一次聚會，所有的人都是陌生人，彼此之間沒有任何的了解。但正是因為這份陌生，使得人們更加充滿了好奇和期待。剛開始，人們會通過互相問詢的方式去了解彼此的背景和興趣愛好。這時候，各種話題都是新鮮的，大家都顯得很興奮。在這個過程中，我們了解到彼此有共同的愛好，甚至有相似的經(jīng)歷，這讓我們更加熟悉和信任對方。
第一次聚會中，總會有一些尷尬的時刻，比如不知道說什么、不知道該怎么樣與對方交流等。但通過互相包容和理解，這種尷尬感很快就會消散。在聚會中，適時的笑聲和友好的交談使得氣氛變得融洽起來。在這個過程中，我學(xué)會了主動去傾聽對方的心聲，不僅能夠更好地理解對方，也能夠讓對方感受到我的關(guān)心和尊重。適時的幽默和溫暖的笑容也成為了拉近彼此距離的橋梁。
第四段：建立友誼的契機(jī)。
第一次聚會是建立友誼的契機(jī)。在這個過程中，我們彼此分享了自己的故事、經(jīng)歷和感受。通過聚會，我們漸漸地了解到，原來彼此都有共鳴的地方，我們都有著相似的價值觀和追求。我們通過分享自己的煩惱和困擾，彼此互相鼓勵，給予了對方一份心靈的慰藉。在聚會結(jié)束之后，我們不再是陌生人，而是成為了彼此的朋友。
第一次聚會是我獲得新友誼的開始。通過這次聚會，我學(xué)會了更好地傾聽他人，看到了彼此的共同點，也認(rèn)識到了自己的不足之處。在以后的聚會中，我會更加重視對待每一個人，用心去傾聽和陪伴。每一次聚會都是一個寶貴的機(jī)會，它不僅能夠讓我們結(jié)交更多的朋友，也是我們成長和提升的機(jī)會。相信通過聚會，我們可以在人際關(guān)系中取得更大的突破和進(jìn)展。讓我們用心感受每一次聚會的美好，和更多的人一起開創(chuàng)美好的未來！
總結(jié)：
通過第一次聚會，我們不僅能夠結(jié)交新朋友，還能夠擴(kuò)大自己的社交圈子。在第一次聚會中，盡管會有一些尷尬和不熟悉，但通過包容和理解，很快就能夠融洽相處。通過聚會，我們不僅能夠了解對方，還能夠分享自己的故事和感受，建立起深厚的友誼。對于第一次聚會，我認(rèn)識到了傾聽和理解的重要性，也體會到了彼此鼓勵和支持的力量。通過每一次聚會，我們可以結(jié)交更多的朋友，開創(chuàng)美好的未來。
第一次做策劃案的心得體會篇十五
親身體會一次，才真真切切地體會到，上好一堂課并非想像的那么簡單。講課并非演講，只需要注重言語的鏗鏘有力和充滿激情的表情;講課也并非主持，雖然有時候要和觀眾交流，但是舞臺還是以主持人所講的為主，觀眾大多數(shù)要配合或者只作為聽眾;講課也不同于座談會，大家各抒己見;而講課是講師大多用語言的形式把知識傳送給學(xué)生，達(dá)到學(xué)生掌握所講知識的目的。所以要成為一個好老師，從知識的條理到語言的表達(dá)，從內(nèi)容的層次到儀容儀表，甚至于每一個微笑，每一句評價都得充分注意。從這些方面講，我的這堂課有得道之處，當(dāng)然也有許多不足。
一
教師講課的語言應(yīng)清楚流暢、精練樸實、通俗易懂、幽默風(fēng)趣，講課的語調(diào)要抑揚頓挫、繪聲繪色。對重點內(nèi)容應(yīng)加重語氣，力求集中學(xué)生的注意力，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。否則語言平淡呆板，只能成為催眠曲，使學(xué)生昏昏欲睡。
課下我問了幾個同學(xué)，讓他們給我真實的評價。有的人提出我講課節(jié)奏有點慢，我想可能是語言上不夠精彩，講課的時候怕學(xué)生聽不懂，反反復(fù)復(fù)，絮絮叨叨，把精講變成了繁講。但是之前聽其他同學(xué)講課時，有時候我就是聽不懂，而且心里著急，可能是這個影響了我的授課方式吧，所以會給大家平淡無味的感覺 。
一節(jié)課中各部分內(nèi)容大致需要多長時間，應(yīng)心中有數(shù)，重點和難點需要的時間要長些，講的力度要深些，切忌主次不分，重點不清。
在時間分配上，我覺得還可以，一堂課下來，我把該講的都講了，重點內(nèi)容也給大家指出了，但是不太清楚大家的掌握情況，總之時間上沒出問題。
課堂提問是啟發(fā)學(xué)生積極思維的有效方法，設(shè)計的問題必須保持邏輯性、系統(tǒng)性。例如：
1、為講新課鋪路的提問。這種提問可創(chuàng)設(shè)一些懸念，激發(fā)學(xué)生的求知欲。
在我講搜索引擎優(yōu)化這塊，總是出現(xiàn)“pr值”這個名詞，很多同學(xué)都心存疑問，不知道這是什么意思，而我把這個作為他們的思考題，也正是想留給大家懸念。
2、總結(jié)式的提問。這種提問一般在每節(jié)課的小結(jié)中進(jìn)行，教師可以了解學(xué)生對所學(xué)知識掌握的程度。
在講過“對搜索引擎優(yōu)化不友好的網(wǎng)站特征”之后 ，然后提出“搜索引擎優(yōu)化的秘密”，我試圖讓大家把這兩塊內(nèi)容對應(yīng)起來，以達(dá)到掌握并且牢記的目的，但是實踐證明很少同學(xué)可以在課上把所講內(nèi)容牢記在心，從這兒可以體現(xiàn)出大家的聽課效率不高。
總體來講，這節(jié)課還算成功。在講課前的一周內(nèi)，我精心制作了ppt,并且寫了一份自己可以看的懂的教案，我以為在講課的時候自己會一直盯著教案，可是我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)把教案上的東西變成了自己的東西，所以講課的時候只需借著ppt，面向大家講。在這過程中我也沒有緊張過，可能是與自己先前打下的基礎(chǔ)有關(guān)系吧，對著大家我可以微笑，此時此刻仿佛就投入到了老師的狀態(tài)。另外我隨機(jī)的提問大家問題，可能會讓同學(xué)有些措手不及，但是我覺得答案不是最重要的，重要的是可以鍛煉大家的應(yīng)變能力。說到不足，我覺得可能是講話有點贅余，條理性不強，還有就是經(jīng)驗不足，不能讓同學(xué)們很好的接受課堂上所講的內(nèi)容，這些都是需要自己今后要加強的地方。
最后還是要感謝高老師能給我們講課的機(jī)會，講課的好壞并不重要，重要的是我們體味了講課的過程，這讓我們都受益匪淺，取人之長，補己之短，為以后的學(xué)習(xí)提供了幫助。
第一次做策劃案的心得體會篇十六
人生有無數(shù)的第一次，它滋潤著我們的成長，通過上一段樓梯促進(jìn)我們的成長。每當(dāng)我們面對心中的恐懼時，我們必須克服恐懼，才能克服困難。
我是個懦夫，非常害羞。一般來說，我不在舞臺上表演和說話，即使我不愿意這樣做?！氨硌荨边@個詞在我心里很嚇人！像魔鬼扼死了我的勇氣。這從這幾點就可以看出來。
老師一說“即興”二字，我的心就怦怦直跳?！氨硌荨奔印凹磁d”是魔鬼中的魔鬼。我的語言表達(dá)能力和組織能力都不好。被老師叫起來說話，嚇得腳發(fā)抖，更別提表演了。要有演技，臺詞，動作，更重要的是要有一顆大膽的，有表現(xiàn)力的心。
我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地想：不上學(xué)，我也做不到。更丟人。但是，我們要克服很多心理上的困難。我無法忍受舉手發(fā)言！這時，演出開始了！不，它還沒來.“算了，上去，上去！”這句話是我克服心理困難后從嘴里撈出來的。對我來說，這是一個謹(jǐn)慎的選擇，也不容易。
雖然我演了配角，只是跑龍?zhí)椎?，但壓力也很大。演出開始，我在心里默默祈禱最后一場。我覺得時間過得太快了。我可以慢下來嗎？無奈，我們很快就上了。我的腦子一瞬間一片空白。在心里默默給自己加油！“洪宇豪，你能行的！加油！加油！加油！”
演出結(jié)束后，我心中的大石頭落了下來。這個特別的表演深深的告訴我，每一次第一次，我的心里都會充滿恐懼，每個人都一樣。也許這就是人性。但不同的是，有些人可以在不知道困難的情況下，勇敢地面對困難，退縮。只有這樣，他們才能成功，爬上一段樓梯。
第一次做策劃案的心得體會篇十七
鈴朦朧中聽見手機(jī)在響，我迷迷糊糊摸到手機(jī)，放到耳朵邊，說：喂？可是半晌，沒人說話，正當(dāng)我再要說喂的時候，手機(jī)鈴聲在我耳邊炸雷般響了起來，我一個激靈，清醒了，原來那是我昨天設(shè)的備忘錄呀！上面寫著：今天8點到大港中學(xué)軍訓(xùn)哎呀！我得抓緊時間了！早飯沒吃幾口，匆匆忙忙趕到了車站，比我預(yù)想的時間遲了好多。
經(jīng)過40分鐘的顛簸，終于到了走了幾分鐘，我們來到了大港中學(xué)，來到了我們所在的班級——七（10）班?？偹銢]有遲到。那里有空調(diào)，所以外面是烈日炎炎，里面卻是涼爽得很。
漫長等待后，老師來了，帶領(lǐng)我們來到操場，正式開始軍訓(xùn)。那是一個很年輕的教官，可想而知，他沒有什么經(jīng)驗。果然，他的教學(xué)方法很枯燥，不懂訓(xùn)練的好的休息，而做的不好的繼續(xù)訓(xùn)練。我們漸漸失去了原有的熱情。
整個下午，我都無精打采，我很難過，我總說我要堅持不懈，我要比別人都有毅力可事實讓我灰心喪氣。
回到家，我一言不發(fā)，把自己關(guān)起來，好久，我懂了，自信與目標(biāo)很重要，但是沒有實力，目標(biāo)是很難達(dá)到的。就如今天，我堅信我撐得下去，我的目標(biāo)也是要經(jīng)過這個考驗，可是我的體質(zhì)說，這不可能，因為平時我不注意鍛煉，我沒有好的體質(zhì)，目標(biāo)再大，再自信，一切也都是零。
這第一天的軍訓(xùn)，我雖然沒有圓滿完成，但我認(rèn)為我的收獲卻比一般同學(xué)要豐碩的多。我牢記著今天，我牢記著我靠自己領(lǐng)悟出的道理。
第一次做策劃案的心得體會篇十八
第一次買藥，對于很多人來說是一件陌生的事情。當(dāng)我們生病或者不適時，去藥店買藥成為了現(xiàn)代人不可避免的選擇。然而，藥店中各種各樣的藥品琳瑯滿目，如何選擇正確的藥品，如何正確服用藥品，成為了大家比較關(guān)心的問題。在這篇文章中，我將分享我的第一次買藥的心得和體會。
第二段：選購藥品。
在開始買藥前，我先上網(wǎng)查詢了相關(guān)的資料，以便有個基本了解。接著，我到了附近的大藥房。藥房里有各種各樣的藥品，我有些眼花繚亂。為了選出適合我的藥品，我先根據(jù)自己的癥狀了解自己的病情，然后再向藥店的醫(yī)師請教。通過了解，我得知了我目前的病情和哪些藥品適合我使用。藥店提供了各種類型的藥品，如：中藥、西藥、保健品、補品、減肥品等等。最終，我選擇了一種適合自己的感冒藥。在這個過程中，我學(xué)到了有選擇有區(qū)別地買藥的重要性。
在我購買了藥品后，藥師還詳細(xì)地告訴我如何正確服用藥品，藥品的用法、劑量和服用時間等。我也在網(wǎng)上查詢了相關(guān)的資料，并認(rèn)真閱讀了藥品的說明書。這個過程需要我們仔細(xì)地了解和記憶每個藥品的具體情況，必須正確的重視每個藥物的服用過程，并按照規(guī)定的劑量和時間進(jìn)行服用。在這個過程中，我體會到了明確使用藥品的重要性，對我的身體非常有益。
第四段：口服遵囑。
在服用藥品的過程中，我對于藥品的味道和口感感到了一些不適，但是，為了治好自己的疾病，我還是選擇按照醫(yī)生的指示進(jìn)行口服。同時，我也記得了“口服遵囑”，如按時服藥，不能隨便中途停藥等。這個過程不僅需要我們有耐心，還需要我們有自控力和對身體的自重。我學(xué)會了“服用藥品需自制力”的道理。
第五段：總結(jié)。
在這個過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于買藥和使用藥品的經(jīng)驗。買藥不僅是純粹地花費金錢購買一種“補品”，而是需要我們有一定的藥物知識，了解到自己的病情和藥品的用法，才能更好地保障我們的健康。買藥并不是件容易的事情，但是做好每一個步驟，保障自己的身體健康是至關(guān)重要的。我將始終堅守“合理用藥，科學(xué)用藥”的道德準(zhǔn)則，更好地為自己的身體保駕護(hù)航。
第一次做策劃案的心得體會篇十九
結(jié)束了為期一周的軍訓(xùn)，我突然覺得有些不舍了，這是我第一次參加軍訓(xùn)，之前就聽表哥表姐們說軍訓(xùn)是很苦很累的，但重要的是堅持。堅持下去就行了，反正只有一周的時間。
一開始我也聽信了他們的話，覺得堅持就好，反正就是一周，一周的時間也不長，很快就能過去了。但是真的軍訓(xùn)來了之后，才發(fā)現(xiàn)一周真的好漫長啊，第一天站軍姿的時候就在想，什么時候是個頭啊，怎么半個小時那么的長，一個簡單的站軍姿就讓我感覺到了崩潰，完全沒有感覺到時間會過得飛快，以前覺得一堂課還蠻漫長的，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這站軍姿的時間更是漫長，別看就是半個小時，不能動，太陽還那么的大，汗流在身上，那種癢癢的感覺，真的感覺自己要堅持不下去了，真想伸手去擦汗，但是看到同學(xué)們一動不動的樣子，我還是堅持了下去。
現(xiàn)在回想起來，的確只有軍訓(xùn)過去了，我才發(fā)覺時間過得真快啊，但是在訓(xùn)練剛開始前幾天，真的感覺時間好漫長，好漫長，每次軍訓(xùn)完去吃飯是最高興的時候，小半天的訓(xùn)練，肚子早就餓了，這時候無論是什么樣的飯菜都是覺得很美味的。而且也是可以好好的休息下，雖然知道午休之后還是訓(xùn)練，但是也很珍惜這寶貴的午休時間，以前在小學(xué)的時候，午休還覺得是在浪費時間，而且也不珍惜，那是因為上午的學(xué)習(xí)不是很累，現(xiàn)在軍訓(xùn)一上午，就發(fā)現(xiàn)，真的躺在床上就睡著了，晚上同樣如此，雖然感嘆第二天還要軍訓(xùn)，但是那一晚真的睡得很舒服，很深沉。只有體會過苦與累，才會發(fā)現(xiàn)時間真的很寶貴。
一周的時間也是把我的體能給鍛煉上去了，之前我的體能并不是特別的好，不過經(jīng)過軍訓(xùn)之后，我發(fā)現(xiàn)我的精力更加的充沛，而且以前覺得打球時間太長會很累，這次軍訓(xùn)之后，發(fā)現(xiàn)自己打球更加的輕松了，體能變好，也是有利于我初中的學(xué)習(xí)的，和小學(xué)相比，初中科目也更多了一些，而且也不是像以前那樣可以玩的時間很多，光是作業(yè)就比小學(xué)多好多了。但有了充沛的體力，我也是可以很好的去學(xué)習(xí)的。
一周的軍訓(xùn)，當(dāng)教官離開的時候，真的很不舍，雖然說教官對我們很嚴(yán)厲，但是都是為了我們好，而且我們也是從這一周的時間里收獲很多，懂得了堅持到最后，才會有結(jié)果。我們要去改變，只有堅持，才會有所改變。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/8251470.html】
