養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高成績(jī)的關(guān)鍵。"寫(xiě)一篇完美的總結(jié)需要我們有整體把握能力，將過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行全面梳理。"1.以下總結(jié)范文供大家參考，希望能給大家提供一些啟示
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇一
孩子不喜歡吃飯肯定有原因的，先要弄清楚為什么不吃，是不餓，還是不想吃，還是覺(jué)得飯菜不合胃口。最重要的是應(yīng)該知道孩子最喜歡吃什么，最不喜歡吃什么，或者他(她)見(jiàn)過(guò)其他孩子吃過(guò)什么自己也想吃的。
例如孩子比較喜歡吃甜食，那就在飯里拌點(diǎn)蜂蜜之類有益健康的甜食，要么就是用天然果蔬汁給飯來(lái)個(gè)美容上點(diǎn)色什么的，總之讓孩子覺(jué)得好像很奇特的樣子。
不要每天都是大米飯，有時(shí)候可以做些面食、五谷飯之類的?？傊３Q換口味，孩子一般都比較喜歡貪新鮮。
小朋友都喜歡千奇百怪的食物，把米飯做成卡通圖案，或者包成飯團(tuán)等，都可以吸引到孩子的眼球，忍不住就會(huì)多吃些了。
平時(shí)孩子胃口不好，或者不肯吃東西，可以給些山楂之類助消化和開(kāi)胃的東西吃，這樣孩子餓得快就會(huì)吃飯了。這比那些藥品對(duì)孩子有幫助的多。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇二
小妹的媽媽上班，爸爸出差，外公就把小妹領(lǐng)來(lái)，并且下給我一道命令：哄小妹吃飯。
天哪！要我哄小妹吃飯？要知道，小妹在自己家吃飯可是得全家總動(dòng)員的。要我哄小妹吃飯簡(jiǎn)直比登天還難！
我無(wú)奈之下，端來(lái)一碗熱氣騰騰的白米飯，對(duì)抱著絨毛狗的小妹說(shuō)：“奕奕，你聽(tīng)著，現(xiàn)在你已經(jīng)缺少維生素a、b、c、d、e、f、g……再不好好吃飯，就長(zhǎng)不大啦！”小妹還是抱著絨毛狗，抿著嘴說(shuō)：“姐姐騙人。”我拉著小妹的手坐下，看著她水汪汪的眼睛，說(shuō)：“姐姐什么時(shí)候騙過(guò)你呀？不吃飯的小孩瘦精精的多難看呀！”小妹歪著頭，眨巴著眼睛，我見(jiàn)狀勺了勺飯喂她。妹妹終于肯乖乖吃飯了。
可麻煩又來(lái)了。
妹妹專挑排骨、肉吃。我一邊喂她一邊說(shuō)：“奕奕，你也吃點(diǎn)青菜吧！”說(shuō)著，我?jiàn)A了些青菜。哪知妹妹把頭搖得像撥浪鼓，說(shuō)：“姐姐，我要吃肉肉，青菜不好吃。”“青菜有營(yíng)養(yǎng)！”我放下筷子說(shuō)，“專吃肉肉的小孩是小肥豬。”奕奕又問(wèn)：“姐姐，你一會(huì)兒說(shuō)我胖，一會(huì)兒說(shuō)我瘦，我到底胖還是瘦?。俊薄斑@……，你不吃飯呢，就瘦；你專吃肉呢，就胖?！蔽一卮?。小妹好像聽(tīng)懂了什么似的點(diǎn)點(diǎn)頭，她津津有味地嚼著青菜，不一會(huì)兒，一大碗白米飯一掃而空。
小妹終于吃完飯了，我欣慰地笑了。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇三
“吃飯了，吃飯了！”聽(tīng)到這聲音，我不禁呻吟了一聲，我正在等著改妹妹的作業(yè)呢，這么一來(lái)，要等到猴年馬月不成？我垂頭喪氣地向餐桌走去。
“哇，好豐盛的飯菜??！”妹妹一聲歡呼，我拿來(lái)飯碗，慢吞吞地開(kāi)始吃了。30分鐘后，“老妹，你沒(méi)吃完請(qǐng)先吃完飯?jiān)賮?lái)行不？”我第n次這樣對(duì)老妹說(shuō)道。50分鐘后，“駱奕汝，請(qǐng)你吃快點(diǎn)，行不？算我求求你了?！蔽业趚次對(duì)老妹進(jìn)行請(qǐng)求。1個(gè)小時(shí)后，“老妹你真是太好心了，終于讓我解放了！”我第1次對(duì)老妹嘮叨著。這樣的情景在每一次吃飯前等老妹時(shí)都將發(fā)生。下面是我最記憶猶新的一頓飯。
“今天吃完飯后我們?nèi)チ锉！比绦嫉?。太棒了！我一蹦三尺高。吃飯了，我三下兩除，解決了一碗飯后就要向外沖，可這時(shí)，三姨說(shuō)：“等你妹妹吃完?！倍潭痰?個(gè)字使我如遭晴天霹靂，倒了下去。接下來(lái)，我以超人的忍耐力忍過(guò)40分鐘后終于開(kāi)口了。“駱奕汝，你快點(diǎn)行不?！痹谖夷畹?次時(shí)老妹罷工了，我立刻一反常態(tài)，又是夸好乖巧，又是夸她厲害，正在我好話說(shuō)盡之時(shí)，妹妹動(dòng)口了，我當(dāng)時(shí)只差沒(méi)燒香拜佛了。又過(guò)了10分鐘，我小心翼翼地用最婉轉(zhuǎn)的口吻來(lái)催促妹妹。這次老妹竟然加快了吃飯的速度，我當(dāng)下就對(duì)著天上拜了拜，念道“謝天謝地“終于，老妹吃完了，我正想了門(mén)，三姨又開(kāi)始打電話了，我二話不說(shuō)倒在了沙發(fā)上不省人事。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇四
有兩個(gè)民間傳說(shuō)：一個(gè)是“珍珠翡翠白玉湯”，講朱元璋落難時(shí)兩個(gè)要飯的用討來(lái)的碎米、爛菜葉熬了一鍋湯，救了朱元璋一命。朱元璋問(wèn)：“湯叫什么名字？”要飯的編了個(gè)好聽(tīng)的名字，說(shuō)叫“珍珠翡翠白玉湯”，朱元璋記下了。后來(lái)他做了皇帝，嘗盡了天下美味，吃什么都沒(méi)有了胃口，忽然懷念起過(guò)去的“珍珠翡翠白玉湯”，覺(jué)得那是天底下最好吃的東西。便派人把那兩個(gè)要飯的找來(lái),給他再做“珍珠翡翠白玉湯”。朱元璋喝起來(lái)卻感覺(jué)難以下咽。兩個(gè)要飯的只得如實(shí)稟報(bào)，朱元璋恍然大悟，自言自語(yǔ)道：“饑不擇食、寒不擇衣，饑時(shí)苦笑也香甜，足食佳肴淡無(wú)味?！?/p>
一個(gè)是“魚(yú)頭豆腐”，講的是有一年乾隆皇帝南巡至杭州，穿便服私游吳山，巧遇大雨，被困山腰的一家屋檐下。乾隆又冷又餓，便進(jìn)屋求主人弄一些熱菜熱湯。這家主人名叫王潤(rùn)興，是個(gè)經(jīng)營(yíng)小飲食的攤販。見(jiàn)來(lái)人被淋得狼狽不堪，十分同情，便將僅剩的.一個(gè)魚(yú)頭和一塊豆腐裝入砂鍋烹燉。乾隆皇帝早已饑不擇食了，他狼吞虎咽地全吃下去，感到比他在宮里吃的山珍海味還要好上許多。他回宮后時(shí)常思念杭州的“魚(yú)頭豆腐”，但御廚總做不出那種味道的“魚(yú)頭豆腐”來(lái)。
我很佩服朱元璋，他創(chuàng)造了“四菜一湯”。
相傳明朝初建，全國(guó)正逢天災(zāi)，一些達(dá)官貴人仍花天酒地，朱元璋決心自上而下整治。馬皇后生日那天，文武百官前來(lái)祝賀，宮廷大擺宴席，朱元璋命上菜，宮女先端上一大盤(pán)炒蘿卜，朱元璋道：“蘿卜者，百味之藥也，俗話說(shuō)的好，蘿卜進(jìn)了城，藥鋪關(guān)了門(mén)；蘿卜上了街，藥店無(wú)買賣。愿眾卿家吃了這碗菜后，百姓們都說(shuō)，官府進(jìn)了城，壞事不出門(mén)；官員上了街，百姓笑開(kāi)顏，來(lái)來(lái)來(lái)，大家快吃?！睂m女端上第二盤(pán)菜是炒韭菜，朱元璋道：“小小韭菜青又青，長(zhǎng)治久安得人心。愿你們吃了這菜，在你們所管轄的地方，能使百姓安居樂(lè)業(yè)，長(zhǎng)治久安?！苯又?，宮女們又上了兩碗青菜。朱元璋道：“兩碗青菜一樣香，兩袖清風(fēng)好丞相。我們吃朝廷的俸祿，要為百姓辦事，應(yīng)該像這兩碗青菜一樣，青青白白?！彪S后，宮女們又端上了一大碗蔥花豆腐湯，朱元璋笑道：“小蔥豆腐青又白，公正廉明如日月。寅是寅來(lái)卯是卯，吾朝江山不變色?！毖鐣?huì)結(jié)束后，朱元璋當(dāng)眾宣布：“從即日起，今后請(qǐng)客不論招待什么人，最多四菜一湯，違反者從嚴(yán)懲處?！睆拇艘院?，“四菜一湯”就流傳到民間。
一頓飯，可以填飽肚子，是維持生命的必須；一頓飯，可以給人美的享受，那便是吃的文化。中國(guó)人講究吃食，講究吃的花樣，講究色香味，所以，便有了心寬體胖的中國(guó)人，于是乎，吃也就成了一種文化的象征，成了一種文明的傳承方式，“珍珠翡翠白玉湯”、“魚(yú)頭豆腐”，也便成了一個(gè)文化的代名詞。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇五
許多孩子因?yàn)橹暗慕?jīng)驗(yàn)，一旦覺(jué)得某種食物難吃，下次就不愿意再加以嘗試了。此時(shí)爸爸媽媽不妨化有形為無(wú)形，讓孩子在不知不覺(jué)中將該食物吃下。好比將小朋友討厭吃的東西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改變形狀，再加入其它食物一起烹調(diào)。例如：對(duì)不愛(ài)吃蔬菜的孩子，媽媽可以試著將高麗菜、韭菜，剁碎與碎肉攪拌均勻，與孩子一起包水餃、餛飩或做成珍珠丸子;在漢堡內(nèi)中加入少許的胡蘿卜，洋蔥;把玉米粒、蔬菜打碎作成玉米濃湯：苜蓿芽、蘋(píng)果，紅蘿卜中加入少許蜂蜜，就成為美味可口的蔬果汁了!
變、變、變。
可愛(ài)障眼法。
在菜色上做點(diǎn)裝飾，吸引小朋友的興趣。譬如：將炒飯加入青菜、蕃茄醬作點(diǎn)顏色變化，用模型或蔬菜把飯裝點(diǎn)成kitty貓或比卡丘;把菜擺飾成花朵的形狀;或?qū)⑹卟饲谐煽蓯?ài)又可用手抓取的形狀等，只要多花點(diǎn)心思，都可以帶給孩子新奇有趣的感受。
去除特殊的味道。
有一些味道較強(qiáng)烈的食物，如：青椒、紅蘿卜、羊肉、海鮮類雖然營(yíng)養(yǎng)，卻得不到孩子的青睞。所以，作為媽咪的你不妨多花點(diǎn)心思改變烹調(diào)的方式，如：加檸檬或姜片去魚(yú)腥味、處理青椒時(shí)，不僅要把內(nèi)部清洗干凈，還要記得用水泡過(guò)哦!
愛(ài)上新口味。
孩子大多對(duì)新食物產(chǎn)生排斥，所以第一次接觸可是相當(dāng)重要喲!因此，讓新食物搭配孩子喜愛(ài)的食物一起出現(xiàn);當(dāng)孩子肚子餓時(shí)，新菜色要先上，以提高接受度;勿在小朋友生病時(shí)介紹新食物;而且家人要加以配合食用來(lái)鼓勵(lì)孩子嘗試的意愿。
選用色彩鮮艷、圖案可愛(ài)的餐具：
把孩子不喜歡的食物放到可愛(ài)的容器中，不僅可以吸引小朋友的注意力，也可能大為提高孩子吃的意愿。
家長(zhǎng)通常不喜歡小朋友在廚房里愈幫愈忙，但是，若偶爾讓孩子參與采買、烹調(diào)的過(guò)程，不僅可以享受親子一起做菜的樂(lè)趣，也會(huì)讓孩子樂(lè)于品嘗自己努力的成果。如：請(qǐng)小朋友幫忙洗洗菜、揀菜、遞調(diào)味罐：或是讓孩子發(fā)揮自己的創(chuàng)意，把食物擺飾成他自己所喜歡的形狀。參與的過(guò)程可以給孩子很大的`成就感，不單他自己吃得開(kāi)心，還會(huì)督促他人品嘗自己的杰作呢!
控制餐盤(pán)內(nèi)的份量，且規(guī)定吃完后才能挑選自己喜歡的食物。
許多孩子偏愛(ài)吃點(diǎn)心、零食，等到了正餐時(shí)間又往往吃不下了。一般而言，點(diǎn)心是為了補(bǔ)正餐的不足，而零食則是滿足孩子的口欲產(chǎn)物，所以，盡量少在非用餐時(shí)間讓小孩吃太多東西，不管點(diǎn)心或零食，還是要慎選富合營(yíng)養(yǎng)而非高熱量的食品，如：牛奶的制品;餅干則以咸口味且非油炸類為主：飲品要以不影響食欲為原則的果汁供應(yīng)。
父母親不可一味地順從孩子，即使他不敢吃、不愿意吃的東西，哪怕一小口，也要讓他試著認(rèn)識(shí)食物的味道。定下用餐時(shí)間，時(shí)間一到立刻收起來(lái)，讓孩子體會(huì)因偏食不吃而肚子餓的感受。我不吃，我就是不吃嘛!那就不妨允許孩子一餐不吃，或喝些白開(kāi)水，待他肚子餓時(shí)再試一次，或是下一餐提早開(kāi)飯，千萬(wàn)不可一再心軟不忍心而養(yǎng)成壞習(xí)慣。
適時(shí)給予孩子一些營(yíng)養(yǎng)教育，慢慢培養(yǎng)他對(duì)食物的感覺(jué)和正確的營(yíng)養(yǎng)觀念，漸漸地小朋友也會(huì)愿意嘗試口味普通，但具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物了。
子女的飲食習(xí)慣，在耳濡目染下很容易深受父母親的影響，所以大人最好不要在小孩面前批評(píng)食物的喜惡、好壞，而應(yīng)該廣泛地提供孩子多樣化的食物選擇。
有時(shí)孩子對(duì)于食物興趣缺失，是因?yàn)橛貌偷臍夥詹患?，因此，爸爸、媽媽不妨營(yíng)造一個(gè)吃飯的好氣氛，使孩子對(duì)吃飯成為一種美好的期待。在同時(shí)，看電視、打電動(dòng)，也是破壞小孩進(jìn)食氣氛的因素，父母可不能怱略喲!
(1)親子共餐：有時(shí)候小朋友的偏食，是為了引起父母親的關(guān)愛(ài)，所以不妨多多陪著孩子共享用餐的情趣吧!
(2)“認(rèn)同心理”：讓孩子與其它小朋友一起進(jìn)餐，不僅提高孩子進(jìn)食的興趣，在“別人能，我也可以”的心態(tài)下，他可是會(huì)吃下原本不喜歡的食物哦!
(3)鼓勵(lì)式的糾正：藉由正面的鼓勵(lì)方式讓孩子去改變他的壞習(xí)慣，待改正后再次予以獎(jiǎng)勵(lì)，使他們樂(lè)意繼續(xù)維持新的行為模式十。留意孩子足否有妨礙進(jìn)食的不適狀況，如牙疼就會(huì)挑食、拒吃，所以要多觀察寶寶的身體狀況，并制作適合他們的食物。
很多小孩子都只在肚子餓的時(shí)候才有欲望吃東西，所以如果孩子不餓的話，不需要強(qiáng)迫他們進(jìn)食。留意孩子足否有妨礙進(jìn)食的不適狀況，如牙疼就會(huì)挑食、拒吃，所以要多觀察寶寶的身體狀況，并制作適合他們的食物。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇六
臨秋的夜空是一種沉悶的藍(lán)，透著些些的灰，像一個(gè)隱忍已久的人等待著某一日的爆發(fā)。
當(dāng)然，比喻過(guò)分了些，只是想說(shuō)明所在的世界不同罷了。世界不同，那么所有的一切都是有著區(qū)別的，彼此間偶然錯(cuò)軌相遇到了一點(diǎn)，也只是兩個(gè)不同的小小世界間共有的巧合，不值得慶幸也無(wú)需感激。
“秘密”是一個(gè)隱晦的詞，所有的底線只是：愿意對(duì)怎樣的人誠(chéng)實(shí)，愿意誠(chéng)實(shí)到百分之幾。你我各自的答案都不會(huì)相似，因?yàn)楹芏嗪芏嗟臅r(shí)候，隱藏就一定是必須的。而這個(gè)必須如何去衡量，看的就是你原本的動(dòng)機(jī)。
可我很不喜歡“動(dòng)機(jī)”這個(gè)詞，總覺(jué)得是那樣那樣透露著陰郁的壞。
是啊，人生所有的情節(jié)里面都摻雜著陰郁的壞，小小的壞和大大的壞……不論程度如何，總是不可避忌的傷害到他人。
只是，做這件事情的你不在乎……。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇七
出的還是要慢慢的實(shí)踐！
感情的付出總要得到相應(yīng)的回報(bào)，那是年少的我們一致認(rèn)為是對(duì)的。還記得高中時(shí)，好朋友她總對(duì)我說(shuō)著他的種種的不好，眼淚說(shuō)來(lái)就來(lái)，我的外套也因此常常成為她的紙巾！曾經(jīng)對(duì)感情很脆弱的她如今離開(kāi)了一直深愛(ài)的他，她漸漸變的堅(jiān)強(qiáng)。愛(ài)如果只是一方付出，那就沒(méi)什么道理一直要求得到回報(bào)，學(xué)會(huì)放手她用了5年，現(xiàn)在她知道什么是她值得付出的！
最近喜歡一個(gè)人走在街上，聽(tīng)著街上的喧鬧，看著街上熙攘的`人群，這分鐘覺(jué)得自己還是有生命的。初出茅廬工作的我總是找不到一個(gè)平衡點(diǎn)，腦袋暈暈沉沉，似乎不會(huì)去思考，我不知道這樣的情況何時(shí)能離我遠(yuǎn)去？朋友在一起總是談笑著自己的工作，除了累在沒(méi)有更好的詞來(lái)修飾，原來(lái)都已經(jīng)在成長(zhǎng)中品嘗到責(zé)任的味道！
于是漸漸的我想告訴我自己：
迷茫我學(xué)著把眼睛擦擦，也許就能看到有一條的路。
絕望我學(xué)著把思緒屢屢，也許就能知道是有希望的。
傷心我學(xué)著把眼淚擦干，也許就能明白堅(jiān)強(qiáng)的道理。
空虛我學(xué)著把時(shí)間調(diào)整，也許就能讓自己活得精彩些。
覺(jué)得什么事情都很難的時(shí)候，我會(huì)想想陽(yáng)光溫暖！人活著就是慢慢的了解自己！
活著總是要嘗盡酸甜苦辣！
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇八
（一）。
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):。
您好!!
本人邱平平因?qū)W校畢業(yè)答辯的需要，現(xiàn)請(qǐng)假10天，請(qǐng)假時(shí)間為2013年5月20日(周一)——2013年5月29日(周三)，2013年5月30日(周四)正常上班。我會(huì)盡快處理完學(xué)校那邊的事，完事后，盡快回公司。
望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)!
此致
敬禮
請(qǐng)假人：xxx。
xx年x月x日。
（二）。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
我是部門(mén)的員工，因________________________________，需要請(qǐng)假______天，從_____年_____月_____日起，至_____年_____月_____日止。特此提出申請(qǐng)，望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)為盼。
此致
敬禮
請(qǐng)假人：xxx。
xx年x月x日。
（三）。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):。
您好!
本人___(姓名)，于__年__月入司，在公司的工作這段時(shí)間，本人深深被單位的企業(yè)文化所吸引.受公司企業(yè)文化的熏陶，本人深知，作為一個(gè)年青人，除了工作，仍然需要不斷地學(xué)習(xí)，充電，以便個(gè)人能力提高，為自己將來(lái)職業(yè)身崖規(guī)劃打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).所以，本人于__年__月參加了會(huì)計(jì)資格證書(shū)的培訓(xùn)，將于__年__月考試，出于每次培訓(xùn)時(shí)間為每周星期天，所以本人現(xiàn)申請(qǐng)?jiān)诒救伺嘤?xùn)的這段期間(注名具體時(shí)間)內(nèi)，如公司不是很忙的情況下，本人周末可以不用加班!當(dāng)然，如果因公司有緊急事宜或任務(wù)須處理，本人將以工作為重，第一時(shí)間趕到公司!
盼望領(lǐng)導(dǎo)能給我一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)!謝謝!
望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)!謝謝!
此致
敬禮
請(qǐng)假人：xxx。
xx年x月x日。
（四）。
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
因本人有孕在身，預(yù)產(chǎn)期月底，現(xiàn)因身體需要申請(qǐng)回家休息調(diào)養(yǎng)，特向公司申請(qǐng)?jiān)氯照叫莓a(chǎn)假，請(qǐng)予批準(zhǔn)為盼。
目前本崗位的工作已移交給同志，交接手續(xù)辦理完畢。特此申請(qǐng)。
申請(qǐng)人：
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇九
星期六晚上，我們?nèi)ァ懊圩背燥垺?/p>
“弟弟，快來(lái)?yè)Q鞋子，今天去蜜坐吃飯！”姐姐說(shuō)。
我說(shuō)：“知道啦，我差最后幾個(gè)字兒了?！蔽野炎詈髱讉€(gè)字兒寫(xiě)完，就說(shuō)：“我好了?！蔽亿s緊走到門(mén)口換好鞋子，走了出去，走出家門(mén)口，我們氣定神閑的走過(guò)沙縣小吃、廚坊、盱眙大龍蝦、巴食骨燙，一招鮮，面疙瘩等飯店。而這些飯店走過(guò)則是比這些更好吃的――蜜坐！“蜜坐到了，蜜坐到了！”我高興地大叫，說(shuō)完，我大步流星地跑了進(jìn)去，里面的人工景色是多么美麗，里面有一個(gè)小缸上面疊著一著一個(gè)更小的缸。最小的缸上面浮著一朵假蓮花，雖說(shuō)是假的也做得真的一樣，最小的缸里有水，水流進(jìn)外面的小缸里，這個(gè)小缸外面還有一個(gè)大缸，小缸的水流進(jìn)大缸里，小缸上面漂浮著兩面綠綠的`假荷葉，那嫩綠的顏色好像一戳就會(huì)破擬的，對(duì)面就是服務(wù)臺(tái)，走進(jìn)用餐的大廳時(shí)，媽媽挑了一處坐下，大廳中間都是些裝飾品，裝飾品圍著一臺(tái)自動(dòng)鋼琴，我按了下迅鈴，服務(wù)員趕了過(guò)來(lái)，給了菜單，我們點(diǎn)了兩瓶奶茶、一盤(pán)鐵板牛肉，酸菜魚(yú)，再加上一盤(pán)點(diǎn)心，大約五分鐘后所有的東西都在桌上了，我們就大吃起來(lái)，可憐的鐵板牛肉，剛剛端上來(lái)就被我們給消滅光了，最后，吃了一碗飯，“呃……”我打了一個(gè)嗝，我們離開(kāi)了蜜坐。
蜜坐，一家超好吃的餐館。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇十
真好！媽媽讓我在學(xué)校里吃午餐，放學(xué)了，同學(xué)們都走了，在學(xué)校吃午飯的人沒(méi)有走，在班級(jí)里等候。
在吃飯之前，我們要先在班里待一會(huì)兒，等待老師的安排，有秩序的排隊(duì)，走到樓下。在走樓梯的時(shí)候，就聞到了一陣陣的飯菜香，只要聞到那陣香氣，全班的人都陶醉在這陣陣的香氣里，都在說(shuō)：“好香??！好香啊！這香氣實(shí)在太香了！”
我們一直走到風(fēng)雨操場(chǎng)那里，原來(lái)這就是食堂呀！一進(jìn)食堂，里面擺放著許許多多大大的不銹鋼桌子，長(zhǎng)長(zhǎng)的椅子，已經(jīng)有好多人在排隊(duì)，人山人海，數(shù)都數(shù)不清了。
我們?cè)谀抢锱抨?duì)，不一會(huì)兒就輪到我了，阿姨把菜和飯都放在了盤(pán)子里。我又在旁邊的小籃子里拿了一個(gè)勺子，走到班級(jí)就餐區(qū)。我們班有五張桌子，每張桌子可以做八個(gè)人，我就在第五張桌子上吃飯。飯菜熱乎乎的，葷菜、蔬菜、還有湯，而且味道特別的好。
看著黑壓壓的就餐人群，我真佩服食堂大廚叔叔，這么多人吃飯，要揮動(dòng)多少下鍋鏟才行呀！很快我把飯吃完了，我端起盤(pán)子到加飯的窗口去加飯，我加了一些飯，回到桌子上又津津有味地吃，吃完了，我就把盤(pán)子和勺子放在不同的籃子里。吃完的同學(xué)在門(mén)口等候，大家有說(shuō)有笑，抹著嘴邊的油，回味著集體就餐的樂(lè)趣。
出去之后，我在食堂門(mén)口站著等人到齊了，我們排著整齊的隊(duì)伍回班。
第一次在學(xué)校吃飯，我真的很開(kāi)心！
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇十一
1.啊……我換來(lái)了一個(gè)美好的心境，像晴天像白云像小鳥(niǎo)像浪花。
2.熬個(gè)小夜慶祝一下，中午吃完飯看綜藝，下班去吃飯看電影然后美美迎接雙休，快樂(lè)好簡(jiǎn)單。
3.爸媽一起住的好處就是下班回家就能有口熱飯吃。
5.別人是一回家就有口熱飯吃，我們是不管跟小孩幾點(diǎn)回家，自己不燒就只有餓著。
6.不吃飯的都參加女團(tuán)了，我這種只會(huì)干飯的只能參加美團(tuán)。
7.不虧待每一份熱情，不討好任何的冷漠。一旦攢夠了失望，就可以離開(kāi)，頭也不回。
8.不要叫我單身狗，我是閃電干飯狼。
9.曾經(jīng)以為，人生有太多的繁華，有太多想要的東西。后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，只有這人間煙火，最能撫慰凡人心。
10.曾經(jīng)以為，掙很多錢，吃山珍海味才是幸福的高配。后來(lái)才懂得，能夠家人閑坐，燈火可親，便是向往的生活。
11.嘗完駱駝肉，我們又來(lái)到了阿凡提烤肉館。這些新疆小伙子可真有趣！戴著維吾兒族的帽子，留著阿凡提式的小胡子，可愛(ài)極了！不過(guò)最吸引我的還是那一串串的巨型羊肉串。烤得油亮油亮的羊肉發(fā)出一陣又一陣誘人的香味，把我肚子里的讒蟲(chóng)都引出來(lái)了。我忍不住伸出舌頭舔了舔嘴巴，咽了口唾沫。
12.吃都吃得沒(méi)滋沒(méi)味，怎能活得有滋有味。
13.吃貨的世界，就是控制不住，就是一吃毀所有的不顧一切。胖的那么自然，窮的那么開(kāi)心！
14.吃貨的最高境界是，眼見(jiàn)為食。
15.吃喜歡的東西過(guò)可愛(ài)的人生。
16.充滿著煙火氣息的生活才值得叫做生活，真正融入到生活中才算圓滿。最幸福的生活便是生活中一日三餐的重復(fù)，每日對(duì)家常便飯的期待與欣喜。美食不可辜負(fù)，生活照?？蓯?ài)！
17.聰明的人經(jīng)營(yíng)健康，明白的人儲(chǔ)存健康，普通的人不懂健康，煳涂的人忽視健康。
18.從從容容收工，高高興興晚餐，恩恩愛(ài)愛(ài)甜蜜，開(kāi)開(kāi)心心一天。
19.打工人也是干飯人，不過(guò)只有好好吃飯才能好好長(zhǎng)大呀。
20.到家就有熱飯吃，表?yè)P(yáng)每天都在進(jìn)步的人。
21.獨(dú)在異鄉(xiāng)各自拼，每逢佳節(jié)倍思親，歸心似箭家記心，幸福平安祝福您。愿在外奮斗的人佳節(jié)都能和家人團(tuán)圓，幸福美滿。
22.飯桌上的大汗淋漓，比任何時(shí)候都舒服。
23.放假安排出來(lái)了，還有兩個(gè)月就可以回家了中鴨，本胸?zé)o大志之人現(xiàn)在只想回家吃好吃的。
24.干飯人！胃口大！一張大嘴吃天下！
25.干事業(yè)就像買彩票，很難一鳴驚人的，需要長(zhǎng)期奮戰(zhàn)，上班時(shí)間爭(zhēng)分奪秒，下班了就放松放松，調(diào)整心情，迎接新的挑戰(zhàn)！祝下班時(shí)間輕松愉快！
26.工作就像打雙升，要有伙伴，只單單埋頭苦干是不行的，必須要懂得勞逸結(jié)合。下班啦，拋開(kāi)那些瑣碎的工作，好好放松，養(yǎng)精蓄銳哦。
27.工作已經(jīng)夠累了。還要下班去吃飯。煩死了。能不能把工作和生活分開(kāi)啊。
28.管你白絲黑絲還是蕾絲，干飯人眼中只有土豆絲，魚(yú)香肉絲，青椒肉絲！
29.歸心似箭，金窩銀窩，不如自窩。
30.好日子到頭了，爸媽走了，回家沒(méi)有熱飯吃了，又要開(kāi)始自力更生了。
31.和自己喜歡的人在一起租個(gè)房子，每天一起起床，一起出門(mén)上班，一起下班，一起回家，一起吃飯向往這種生活。
32.很小的時(shí)候，我就認(rèn)為這個(gè)世界上最浪漫的事情，就是一個(gè)人跑很遠(yuǎn)的路，去看另一個(gè)人，現(xiàn)在也是。
33.歡樂(lè)啊，像涌往心田的蜜。
34.回家孝敬父母表現(xiàn)表現(xiàn)家常便飯身體健康就是最幸福，老三口子。
35.回娘家之前都不忘把飯菜給我弄好，讓我下班回家有口熱飯吃。
36.佳節(jié)將至，回歸在即，短信送上，歸途順利，平安相伴，滿載幸福，攜手快樂(lè)，回家團(tuán)聚，其樂(lè)融融，順?biāo)妥８＃瑲w途愉快。
37.家，是烙在游子心中深深地印記，無(wú)論天南海北，無(wú)論富貴貧窮，家永遠(yuǎn)是游子心中深深地眷戀。
38.家常便飯是最美味的，跟家人一起吃飯是最幸福的。
39.家里的父母，我們虧欠太多，家里的兄弟，我們思念太多，家里的飯菜，我們回味太多，家里的溫暖，我們向往太多，回家的旅途，我們一起奔波，回家的幸福，愿你快樂(lè)歸途。
40.家是避風(fēng)港，跑得再遠(yuǎn)也想回家避避風(fēng)；家是風(fēng)箏的拐子，飛得再高也還有繩子連著；家事游子的歸處，無(wú)論天涯海角都惦念家。祝在外奮斗的，始終想家，始終想回家，家人在等你。
41.簡(jiǎn)單的幸福就是每天有人接你下班，回家有口熱飯吃，還有個(gè)小棉襖給你端水泡腳呀。
42.見(jiàn)飯不親枉為人，一天不干沒(méi)精神。
43.姐姐頓時(shí)歡天喜地，嘴咧得如同一朵綻放的荷花，久久地合不攏。
44.今天是臘八節(jié)，按照傳統(tǒng)習(xí)俗，在喝了美味的臘八粥后，我們就要就開(kāi)始為大年作準(zhǔn)備了。
45.看到媽媽剛做好的紅燒肉端上了桌，寶寶趕忙跑了過(guò)去，爬上了椅子，用他那剛玩過(guò)沙子的小手捏了一塊放在嘴里，笑呵呵的對(duì)媽媽說(shuō)：“真好吃?。 眿寢岄_(kāi)心地拿來(lái)了毛巾，幫他的小手擦干凈，寶寶狼吞虎咽地吃了起來(lái)，小嘴和小手都是油。
46.劉七品想到這些年的窮帽子眼看要摘掉了，心里真像蜜調(diào)油——又甜又香。
47.慢熱的人是不是會(huì)錯(cuò)過(guò)許多？沒(méi)抓住那一下子，就錯(cuò)過(guò)了一輩子。
48.沒(méi)有文案的美食分享，簡(jiǎn)單，粗暴，好吃。
49.每年回家返程的心情都不一樣，可能因?yàn)槟昙o(jì)大了。越來(lái)越感性了，特別想賴在家里不想離開(kāi)。
50.每失望一次，我就少做一件愛(ài)你的事，直到最后不主動(dòng)找你，收起你的東西，刪掉你的照片，再也不偷偷看你就是該說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了。失望是一天天積累的，離開(kāi)是很長(zhǎng)的決定。
51.每一頓餐食，都是對(duì)疲憊的靈魂最齊全的治愈。
52.民以食為天，一頓家常便飯。人生最幸福莫過(guò)于廚房里的煙火氣息。美味！
53.某天和一朋友吃飯，她帶著她三歲左右的孩子，接著……服務(wù)員上了盤(pán)菜，我隨口問(wèn)道：辣嗎？只見(jiàn)朋友迅速的夾起菜塞進(jìn)她孩子的嘴里，接著孩子“哇”的哭起來(lái)，然后她淡定的告訴我：挺辣的，別吃了。汗汗汗……孩子，受苦了！
54.那一餐一餐的相守，都是細(xì)水長(zhǎng)流的見(jiàn)證。
55.你可以是個(gè)吃貨，但不要是腦子里只有吃的吃貨。吃飯有饅頭，夜里有枕頭，工作有干頭，黑夜總有盡頭。
56.你以為有人深夜談吃僅僅只是約一頓飯么，其實(shí)是想約你談人生的??！
57.年年歲歲回家就有飯吃的幸福說(shuō)說(shuō)，歲歲年年回家就有飯吃的幸福說(shuō)說(shuō)，又到一年團(tuán)圓季。
58.平和，有趣，不用太激烈。
59.七點(diǎn)的牛奶三點(diǎn)的茶，六點(diǎn)的炊煙叫我回家。
60.牽掛家人，我們懂得親情，牽掛家鄉(xiāng)，我們懂得思念，牽掛故土，我們追憶童年，牽掛歸時(shí)，感受車上的期望，迫不及待的心情，發(fā)自心底的渴望，愿你回味家的暖，享受旅途樂(lè)。
61.人生得意須盡歡，胡吃海喝須盡興。
62.人生苦短別苦了你的胃。
63.人生無(wú)論是走到生命的哪一個(gè)階段，我們都應(yīng)該喜歡那段時(shí)光，交付那段時(shí)光該交付的情感，也完成那個(gè)階段該履行的承諾。
64.人生有百味，深夜有食堂；愿溫一壺酒，唯等深夜人。
65.人生最快樂(lè)最幸福既時(shí)刻莫過(guò)于親人相聚，家常便飯，有講有笑，有美食有溫暖。
66.三角黑森林性價(jià)比較高，甜而不膩；塔拉米蘇是放在一個(gè)小小的杯子里，雖然量少了一點(diǎn)，但是味道比較不錯(cuò)；綠茶蛋糕清新甜美，唇齒留香；肉松面包松軟可口，肉松比較多。
67.霎時(shí)，我的心就像久旱的小苗喝到了春雨。
68.上班好餓，果然不吃就會(huì)瘦，兩天沒(méi)吃就瘦四斤，下班去吃飯了，能長(zhǎng)五斤，我不理解。
69.尚南像服了一帖清涼劑，滿腔的燥熱和煩悶都消逝了。
70.深夜吃飯喝酒，誰(shuí)人能醉？
71.深夜談吃，不只為約一頓飯。
72.深夜晚飯，藏匿人間愛(ài)。
73.生活里80%的痛苦來(lái)源于干飯，但是我知道，如果不干飯，就會(huì)有100%的痛苦來(lái)源于沒(méi)錢，所以在干飯和沒(méi)錢之間，我選擇干飯。
74.時(shí)光是偉大的魔法師，它能讓你治愈傷害，能讓你遺忘仇恨，能洗刷掉你身上那些所謂刻骨銘心的痛。所以，在我遭遇生活重創(chuàng)的這些日子里，我決定把自己交給時(shí)間托管。
75.食物能承載并治愈一切情感。
76.世上再美的風(fēng)景，也比不上回家的那段路。
77.收工了，做一桌輕松的佳肴，泡一杯快樂(lè)的香茗，放一首輕快的歌謠；坐在軟軟的沙發(fā)上，徹底放松心情，讓美好伴跑。
78.說(shuō)說(shuō)笑笑地和家人圍坐在一起，香味四溢，愛(ài)也拂去了疲憊，滋養(yǎng)了漂泊的靈魂。
79.雖然我不會(huì)做飯，但是我點(diǎn)得一手好外賣呀。
80.他們像一群被春光陶醉的燕子，尖聲呼叫著，向太陽(yáng)飛去。
81.他拿起碗筷就大口大口的地用筷子往嘴里塞飯，飯到了嘴里還沒(méi)有經(jīng)過(guò)細(xì)爵就囫圇吞下肚去，餓地太厲害了！后面直接拿起碗往嘴里倒飯，大嘴使勁地吞抿！
82.他像跌在深水中的人，猛地抓到一根繩子一樣高興，幾下子就竄到了草堵的小窯洞。
83.他沾著口水?dāng)?shù)錢，數(shù)了一遍又一遍，臉上洋溢著笑，心里像喝了蜜糖水，甜滋滋。
84.她感到心里舒暢，像夏日吹來(lái)一陣涼風(fēng)，喝了一口山泉。
85.她心里喜盈盈，樂(lè)洋洋，如同路旁盛開(kāi)的蒲公英和貓眼花。
86.倘若愛(ài)一個(gè)人，就陪他吃很多頓飯。
87.天終于亮了，聽(tīng)著列車廣播員甜美的聲音“列車前方到站是本次列車的終點(diǎn)站沈陽(yáng)，請(qǐng)乘客們帶好隨身攜帶的物品。
88.停留是剎那，轉(zhuǎn)身即天涯。
89.外貌決定有沒(méi)有可能在一起，性格決定適不適合在一起，物質(zhì)決定能不能穩(wěn)定的在一起，信任決定能不能長(zhǎng)久的在一起。
90.晚上使她的心情愉快了一陣，像陰云突然裂開(kāi)了一條縫隙，透過(guò)了一絲陽(yáng)光。
91.我好喜歡小動(dòng)物，比如說(shuō)炸雞、烤鴨、水煮魚(yú)。
92.我很慶幸自己活在一個(gè)精彩的世界里，總是遇到各種各樣有趣的人，聽(tīng)到來(lái)自不同個(gè)性的朋友的愛(ài)恨情仇，生活里充滿了有意思的故事。
93.我們都喜歡炫耀自己，都想顯示自己擁有一些什么東西。你知道，一朵水仙或是一朵玫瑰，它是從來(lái)不假裝的，它的美就在于它本來(lái)是什么樣子就是什么樣子。
94.我們發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的人都是那么優(yōu)雅。事實(shí)上，優(yōu)雅的舉止人人都可以獲得。當(dāng)我們對(duì)于自己的一言一行十分在意的時(shí)候，一個(gè)人的優(yōu)雅就很自然地產(chǎn)生了。優(yōu)雅使一個(gè)人從容大度，帶給人的快樂(lè)無(wú)處不在。
95.我們過(guò)得不快樂(lè)，一部分原因是我們不夠誠(chéng)懇。敢愛(ài)敢恨不容易，跨過(guò)人潮擁抱你和不顧一切撕破臉皮都需要勇氣。
96.我心里頓時(shí)綻開(kāi)一朵花。那感覺(jué)就像在炎炎的烈日下勞作正值饑渴難忍之時(shí)，忽然飽餐了一頓黑子紅瓤的蜜桃西瓜，心里甜滋滋，清爽爽，痛快極了。
97.我一聽(tīng)見(jiàn)那細(xì)細(xì)脆脆的聲兒，就像吃了蟠桃，喝了燒酒，嚼了花椒，那美勁，嗨！
98.我攢了一輩子錢，沒(méi)買車，沒(méi)買房，就想買一桌滿漢全席。
99.我只要吃得夠快，脂肪就追不上我。
100.西瓜圓圓的和皮球一樣大小，西瓜先是淡綠色，然后變成深綠色，最后變成光滑的墨綠色，沒(méi)有熟的西瓜，瓜肉是淡白色的，熟透的西瓜鮮紅鮮紅，你想知道西瓜熟了沒(méi)有，用手指彈一彈，發(fā)出“砰砰”的響聲，就知道西瓜已熟了。
101.希望六月，天氣涼快點(diǎn)，西瓜甜一點(diǎn)，生活順心點(diǎn)。
102.喜姑比以前愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑了，臉上總是露著甜甜的笑意，像是心頭擱著一塊喜酥糖，老也溶化不完。
103.細(xì)雨斜風(fēng)作曉寒。淡煙疏柳媚晴灘。入淮清洛漸漫漫。
104.下班，下班，神藥莫過(guò)下班。能治渾身沒(méi)勁，能解心情郁悶，一切疲勞趕跑，一切煩惱冰消。再來(lái)一句祝福，給你錦上添花：祝你下班快樂(lè)賽神仙！
105.下班到家就有熱飯吃簡(jiǎn)直幸福子！
106.下班回家和老公一起吃晚飯真的是每日最開(kāi)心時(shí)刻。一在家就想做飯，一點(diǎn)也不覺(jué)得累。
107.下班了，丟掉煩惱，放下負(fù)擔(dān)，閉上雙眼，盡情感受一天的輕松。熱騰騰的飯菜等著你，溫馨的祝福侯著你。親愛(ài)的朋友，愛(ài)在下班時(shí)，祝你快樂(lè)！
108.下班了，送你一輛自行車：輕松是坐墊，悠閑是腳扎，快樂(lè)是車鈴，舒展是車把?？鞓?lè)鈴響著，輕松墊坐著，舒展車騎著，祝你下班快樂(lè)行，一路好心情。
109.下班去吃飯路上的我，是肉眼可見(jiàn)的快樂(lè)。
110.下課瞌睡王，食堂閃電狼，大家都是干飯人！
111.夏天當(dāng)然是屬于吃貨的，大口吃西瓜，降溫吃冷飲，晚上出門(mén)還可以啤酒加燒烤，想想都有滋有味。
112.夏天就是溫暖的風(fēng)，明朗的月，蔚藍(lán)的天空和心尖尖上的你。
113.夏天里的美好，能治愈生命里的冬天。
114.現(xiàn)在的想法變得很純粹，只想要回家有一口熱飯吃。
115.現(xiàn)在全世界只有我一個(gè)人聽(tīng)得到你的鼻息聲，聞得到你身上的香味，黑暗里看得到你的輪廓，然后可以肆意親吻你，撫摸你，除了我，你再也不屬于任何人了。就這樣安安靜靜愛(ài)你一輩子好不好，因?yàn)槲艺娴闹挥幸惠呑樱慷冀o你。
116.享受了一周家里有人等下班，到家就有熱飯吃的幸福生活。
117.想送你回家的人，東南西北都順路。愿陪你吃飯的人，酸甜苦辣都愛(ài)吃。想見(jiàn)你的人，千山萬(wàn)水都能趕來(lái)。
118.心里藏了好多事兒，酸也是你，甜也是你。
119.心靈的寬闊是快樂(lè)的心情所必須的。為人應(yīng)該慷慨大度，應(yīng)該有讓朋友分享成果的心胸。只有這樣，你才會(huì)具有高尚的人格力量。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你慷慨地讓朋友分享你的面包時(shí)，你面前的咖啡杯已經(jīng)被你的朋友加滿了。
120.幸福就是，媽媽看了一下午書(shū)，弟弟看了一下午書(shū)，我看了一下午書(shū)，姥姥做了家常便飯，就是此刻最幸福。
121.幸福就是下班回家的時(shí)候有口熱飯吃、然后再敷個(gè)面膜美美的睡一覺(jué)。
122.學(xué)生黨的夏天才叫夏天，蟬聲里追偶像劇，空調(diào)房里吃西瓜，漫長(zhǎng)的讓人失去耐性。那時(shí)候的世界純粹且美好，無(wú)憂且歡喜，時(shí)光拖得跟樹(shù)蔭一樣深遠(yuǎn)悠長(zhǎng)。我懷念那些過(guò)往，也期待未知的新生。
123.鹽水鴨皮白柔嫩、肥而不膩、香鮮味美，具有香、酥、嫩的特點(diǎn)。
124.夜里歡大半夜吃飯，二袋伊面，四片火腿，一罐可樂(lè)，嘎嘎香。
125.一束鮮花，二分甜蜜，三分期盼，四季平安，五福六順，七星高照，八面來(lái)風(fēng)，久久等你，時(shí)間到了，下班回來(lái)。祝幸?？鞓?lè)每一秒！
126.以前我也是說(shuō)好回家吃飯卻經(jīng)常反悔的人，臨時(shí)性起去約會(huì)，或者只是忽然想吃湘菜了……母親說(shuō)，這是任性，不懂得家人等待的心情，不懂得給家人燒菜的那種熱忱被撲滅的冰涼。她說(shuō)，等你以后也做了母親就會(huì)懂。
127.譯文：西塞山前白鷺在自由地翱翔，江水中，肥美的鱖魚(yú)歡快地游著，漂浮在水中的桃花是那樣的鮮艷而飽滿。江岸一位老翁戴著青色的箬笠，披著綠色的蓑衣，冒著斜風(fēng)細(xì)雨，悠然自得地垂釣，他被美麗的春景迷住了，連下了雨都不回家。
128.因?yàn)槲鞴嫌羞@么多的優(yōu)點(diǎn)，所以我最愛(ài)吃西瓜，今年，我更要多吃西瓜了。
129.有時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，速度與深遠(yuǎn)似乎是沖突的，當(dāng)你可以和自己對(duì)話，慢慢地儲(chǔ)蓄一種情感、醞釀一種情感時(shí)，你便不再孤獨(dú)。和自己對(duì)話，對(duì)的！就是這！我喜歡讀書(shū)，因?yàn)樗梢越o我一次又一次和自己對(duì)話，傾聽(tīng)自己內(nèi)心聲音的機(jī)會(huì)。
130.有時(shí)候真的想，在下班晚的時(shí)候，回家有口熱飯吃。
131.又到了午夜吃飯的時(shí)間。
132.愿年年歲歲，我們都能和愛(ài)的人，有說(shuō)有笑，平安喜樂(lè)。
133.越來(lái)越覺(jué)得下班回來(lái)有口熱飯吃就是最幸福的事，想回家了。
134.再給我一次選擇機(jī)會(huì)，我真的不想離父母那么遠(yuǎn)。做什么事都要回歸自己的內(nèi)心。我想回家陪著你。
135.在吃貨這條不歸路上，人類，從來(lái)都不孤單。
136.在很多崩潰的時(shí)候，一根煙可以壓下去我所有的情緒。
137.早上要起早，白天外面跑，晚上修個(gè)圖，凌晨看攻略。電視沒(méi)得看，游戲沒(méi)得玩，熱飯吃不上，手機(jī)沒(méi)得刷。
138.找美食、做美食、享用美食是人生的一大樂(lè)趣，離開(kāi)美食，活著的樂(lè)趣到哪里去找哦！
139.這個(gè)天熱的真是不想出門(mén)啊，就該在家吹著空調(diào)看著電視吃西瓜。
140.這個(gè)夏天居然愛(ài)上吃西瓜了每天半個(gè)西瓜妥妥的。
141.這位三十個(gè)孩子的媽媽，像大河里的魚(yú)，像高空上的鳥(niǎo)般的活躍，自在快樂(lè)。
142.這只西瓜又大又圓，像只大皮球，它表皮的顏色綠綠的，上面還帶有黑色的花紋，切開(kāi)西瓜，立刻露出了紅色的瓜瓤，同時(shí)淌出了西瓜汁，只見(jiàn)瓜瓤里嵌著一顆顆烏黑的瓜籽，這時(shí)，我早已饞得口水直流，恨不得馬上就咬一口，解解渴。
143.終于體會(huì)到累了一天下班回家就想有口熱飯吃的心情了。
144.自己動(dòng)手，豐衣足食，好好吃飯，好好生活。
145.總不能流血就喊痛，怕黑就開(kāi)燈，想念就聯(lián)系，疲憊就放空，被孤立就討好，脆弱就想家，你需要成長(zhǎng)，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)。
146.走進(jìn)家庭你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這里不僅有我們一生的牽掛和歸宿，也有我們難言的酸楚和困惑。我想，每個(gè)人都有個(gè)家吧。
147.最幸福，是和家人吃一頓家常便飯！從最早離開(kāi)學(xué)校，坐上回家的車。再到一路堵到深夜到家。
148.最幸福的生活莫過(guò)于，和親人吃著家常便飯，有愛(ài)吃的青菜，愛(ài)喝的蘿卜排骨湯。
149.最幸福的事，不過(guò)是和家人一起吃飯。
150.昨天在杭州東接你，剛剛又在這兒送你走，轉(zhuǎn)身，忍住思緒萬(wàn)千。因?yàn)楝F(xiàn)在要回去，收拾行李也收拾心情，回家吖。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇十二
首先要明確，減肥不是僅僅靠不吃飯就能減下來(lái)的，到最后不僅僅身體垮了，減肥也不成功。
1、要合理的吃飯。盡量少吃肉，多吃青菜或者蔬菜。持續(xù)平衡才是最關(guān)鍵的。
2、要有減肥的決心和毅力，要有堅(jiān)持下去的信心。
3、不吃甜品，甜品更加能增加體重。所以必須要注意不要吃。
4、不吃垃圾食品，垃圾食品不僅僅沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)導(dǎo)致體重上升。
5、經(jīng)常去運(yùn)動(dòng)，每周至少要運(yùn)動(dòng)4次，如果有時(shí)間，能夠每一天都去運(yùn)動(dòng)。
每一天晚上不吃飯能減肥嗎？不吃晚飯好不好，怎樣吃晚飯能夠減肥由秀慧網(wǎng)瘦身頻道帶給。雖然有不少人透過(guò)晚上不吃飯而成功瘦下來(lái)的。但是不吃晚飯對(duì)身體會(huì)造成影響。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇十三
常聽(tīng)人說(shuō)不吃晚飯瘦了多少斤，其實(shí)那是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如果一個(gè)人因?yàn)橐恢懿怀酝盹埗萘?公斤，這種狀況往往是假瘦。餓著肚子去減肥，會(huì)造成身體嚴(yán)重脫水，即體重下降的現(xiàn)象，造成錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，這種減掉的是體內(nèi)的水份，而不是真正的脂肪。所以不吃晚飯并不能很好的減肥。
不吃晚飯減肥是相當(dāng)錯(cuò)誤的做法。因?yàn)橥砩喜怀燥埐贿M(jìn)食，身體機(jī)能會(huì)受不了，影響身體代謝。不吃晚飯會(huì)導(dǎo)致“壓榨性”的瘦，還會(huì)引起人體血糖代謝紊亂。身體反彈潛力加大，一旦進(jìn)食吸收地快，反彈也會(huì)加快，而增加了變胖的風(fēng)險(xiǎn)。
所以正確的減肥方法是合理的飲食加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
二、了解自己的肥胖類型。
1.營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。
脂肪過(guò)多便是肥胖，這種現(xiàn)象又被稱為是營(yíng)養(yǎng)失調(diào)所引起。解決這種問(wèn)題，首先得調(diào)整自己的飲食，能夠試試減肥餐，飲食要均衡，但要注意不能夠突然一下子減肥過(guò)度，采用循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行，以免越來(lái)越胖。
2.水腫型肥胖。
水腫型肥胖一般常見(jiàn)于臀部、腿部，這種下半身容易肥胖的人排水功能不佳，身體內(nèi)剩余的水分積累在體內(nèi)從而導(dǎo)致肥胖。主要癥狀是食欲不佳，不喜運(yùn)動(dòng)，手腳無(wú)力，飯后只想躺著，渾身發(fā)軟，嘴里發(fā)粘。尿不通，容易拉肚子。
3.時(shí)差肥胖。
經(jīng)常性日夜顛倒的人容易發(fā)生此種類型的肥胖，那種夜貓子類型，晚上睡不著，白天猛睡的人要注意了。因?yàn)楹诎最嵉沟淖飨⒘?xí)慣會(huì)使體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌異常，從而發(fā)生內(nèi)分泌型肥胖。另外，還會(huì)讓肌膚發(fā)黑無(wú)光，身心疲憊。
4.休息飲食不正常。
代謝障礙。
人體正常的代謝能帶走體內(nèi)的臟東西，減少身體的負(fù)擔(dān)。當(dāng)機(jī)體功能不正常時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)高血脂、高血壓、體重上升等問(wèn)題。新陳代謝變緩慢，跟疾病有關(guān)，也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)、食用過(guò)多的高熱量高脂肪食物以及與不好的生活習(xí)慣有關(guān)系。代謝障礙會(huì)令人疲倦、長(zhǎng)斑點(diǎn)、身材走樣等等。
內(nèi)分泌失調(diào)。
作息時(shí)間、吃飯睡覺(jué)等不規(guī)律時(shí)除了可能引發(fā)代謝障礙，還會(huì)引起內(nèi)分泌的失調(diào)紊亂，這時(shí)會(huì)引起皮膚干燥粗糙、經(jīng)期開(kāi)始不正常，荷爾蒙出現(xiàn)問(wèn)題。
5.其它原因肥胖。
成長(zhǎng)型肥胖：
更年期中年以后發(fā)胖：
藥物性肥胖：
如果長(zhǎng)期服用胰島素、避孕藥、精神類用藥等，都會(huì)引發(fā)身體肥胖，其中最為明顯的便是胰島素，還有過(guò)度的.攝取維生素b、e，也會(huì)導(dǎo)致肥胖。
遺傳性肥胖：
父親或母親一人肥胖，子女發(fā)胖的幾率是40%，比一般人肥胖的幾率增高4倍。倘若父母雙方都肥胖，自己肥胖的幾率則會(huì)高到達(dá)80%。這種類型的肥胖，小時(shí)候便能看出來(lái)，在幼兒、青春期已經(jīng)有了肥胖的跡象。
三、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣以達(dá)減肥目的。
1.三餐定時(shí)定量，有規(guī)律的飲食。
青年男女一天的進(jìn)食量大致如下：糧食500克，瘦肉100克，蛋一個(gè)，魚(yú)150克，豆類200克，牛奶200克，蔬菜500克，植物油25克。
2.細(xì)嚼慢咽。
有專家做過(guò)試驗(yàn)，肥胖男子用8—10分鐘吃完的食物，消瘦男子用了13—16分鐘才吃完;肥胖女子用了11一13分鐘吃完的食物，消瘦女子要15一18分鐘吃完。限制胖人的進(jìn)食速度19周后，男子減重4千克，女于減重4.5千克。
3.少吃零食、甜食和甜飲料。
例如每l00克花生、巧克力至少可產(chǎn)生熱能500千卡，相當(dāng)于吃進(jìn)主食150克。所以就應(yīng)少吃這類的零食。
4.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
研究證明，胖人與瘦子在夜間消耗的熱能大致相等。但在白天，胖子活動(dòng)少，體內(nèi)部活動(dòng)趨于緩慢，以致熱能積存轉(zhuǎn)化為脂肪。
以上就是晚上不吃飯是否能幫忙減肥、胖人發(fā)胖的原因以及有助于減肥的飲食習(xí)慣等相關(guān)的資料介紹，大家都了解了吧，真正科學(xué)的減肥方法就是控制食物攝取量，加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。期望大家都能減肥成功，擁有健康苗條的好身材。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇十四
需一根細(xì)棒，在一端過(guò)上棉花，用裹上棉花的醫(yī)院按住軟腭正中線一點(diǎn)，這個(gè)位置在硬、軟顎交界處稍后面，一分鐘左右的按摩就能夠有效的控制呃逆反應(yīng)。
喝水彎腰法。
喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，配合做彎腰30度動(dòng)作10-15次，胃部距離膈肌較近，可以從內(nèi)部來(lái)溫暖膈肌，彎腰的動(dòng)作對(duì)膈肌起到按摩的作用，能夠有效舒緩痙攣，起到阻止打嗝的目的。
舌下放糖法。
在打嗝的時(shí)候吃一大勺白糖，放到舌頭下面，糖能夠刺激唾液分泌，更能夠改善神經(jīng)系統(tǒng)，數(shù)分鐘就不會(huì)打嗝了。
刺激神經(jīng)法。
這種方法非常簡(jiǎn)單，在打嗝的時(shí)候讓人幫助從后背拍打，突然的拍打打嗝人的背部能夠有效的刺激神經(jīng)，從而抑制膈肌痙攣，起到止嗝的效果。
拉伸舌頭法。
在打嗝不止的時(shí)候，同一塊感覺(jué)的紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外拉伸，就會(huì)感到腹部有氣體上升，從而起到消除打嗝的功效。
屏氣消除法。
直接平住呼吸30-45秒的時(shí)間，或者使用一根感覺(jué)的筷子放入口中，刺激上顎后1/3出位置就能夠有效的消除打嗝情況。這兩種做法會(huì)是起到內(nèi)二氧化碳的濃度提高，可以有效的干擾神經(jīng)反射活動(dòng)，會(huì)與心肺功能不好的人不可使用此法。
驚嚇治療法。
在打嗝者不注意的情況下猛拍其后背，就能起到止嗝的功效，因?yàn)轶@嚇是一種強(qiáng)烈的神經(jīng)刺激，可以起到抑制膈肌痙攣的效果，對(duì)于有高血壓和心臟病的患者慎用。
紙袋呼吸法。
用一個(gè)小塑料袋罩住自己的口鼻，進(jìn)行3-5次生呼吸，能夠有效的提高血液中二氧化碳的濃度，從而起到抑制打嗝的作用。
穴位按摩法。
用大拇指按住內(nèi)關(guān)穴1-3分鐘，能夠起到很好的緩解作用。
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不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇十五
我在單位成為“名人”，完全是因?yàn)橐痪湓挕?/p>
那些日子，我走到哪里，哪里就有人大老遠(yuǎn)地朝我瞇縫著眼睛笑，然后冒出一句幾乎是克隆的話：“我不吃飯了！”我知道朋友或同事們是跟我鬧著玩的，心善而不歪的。往往這種帶有戲謔的調(diào)侃拉近了情感的距離。那段時(shí)間，許多人好像都愿意向我靠近，靠近的目的就是為了說(shuō)這句話。說(shuō)出這句話，往往彼此都獲得了愉悅的心情，因?yàn)槲覀內(nèi)粘Ｉ钪刑狈τ钩５腵幽默了。
我確實(shí)說(shuō)過(guò)這句話，而且不止一次，但那是在家里。炎熱而松弛的夏天之后，我發(fā)現(xiàn)衣柜里的褲子穿在身上越來(lái)越困難了；到了八月桂花香的季節(jié)，幾乎所有的褲子都穿不上身了。我對(duì)著鏡子左顧右盼，發(fā)現(xiàn)自己的腹部正高速隆起，日日新，月月異。別人的腹肚在下，而我的則正好在上腹。腹肚，福肚也。這日子過(guò)得太滋潤(rùn)了！
剛開(kāi)始的時(shí)候，我還有點(diǎn)竊喜，就像農(nóng)民暴發(fā)戶走在路上趾高氣揚(yáng)的，不可一世。特別是那些瘦弱的人見(jiàn)到我日漸富泰的身體，眼光發(fā)亮，少不了些許羨慕甚至莫名其妙的嫉妒。在這樣的氛圍里，我可憐的虛榮心能不適時(shí)地膨脹、滿足一下？但這種光景是不長(zhǎng)久的，最終會(huì)暴露出自己的怯懦和自卑。我的所謂的發(fā)福，正是“農(nóng)民綜合癥”的充分體現(xiàn)：由于過(guò)去在鄉(xiāng)村長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)，身體一直虛弱，進(jìn)城以后，成家立“業(yè)”，物質(zhì)條件改善了，天天有魚(yú)有肉了，沒(méi)有節(jié)欲的生活，甚至于忘乎所以。心情舒暢了，心寬體胖了，以為自己身體好了。沒(méi)想到后來(lái)因肥胖導(dǎo)致體質(zhì)越發(fā)低下，生出高血脂的毛病來(lái)。于是醫(yī)生朋友諄諄教導(dǎo)，要節(jié)食，要注意鍛煉。那言下之意即是，若不注意后果不堪設(shè)想。
竊喜之后便是緊張，胡思亂想。時(shí)常摩挲肚皮，以為內(nèi)臟在膨脹或者被脂肪擠壓萎縮。每每及此，摩挲的手象觸電一般從“青蛙”肚上彈起來(lái)。
每次穿褲子的時(shí)候，我便是怒火三千丈，歇斯底里地吼叫：“我不吃飯了！”吼叫的次數(shù)多了，難免“隔墻有耳”。對(duì)門(mén)的鄰居是位開(kāi)口令人噴飯的家伙，經(jīng)過(guò)他的繪聲繪色，“我不吃飯了！”讓我很快成為校園“名人”。
我不吃飯了！———到處都是這樣的聲音，然后是曖昧的、意味深長(zhǎng)的皮笑肉不笑，再然后是我苦澀的、無(wú)可奈何的傻笑。褲子一條條地?fù)Q，牛皮褲帶被我用錐子鉆了一個(gè)又一個(gè)窟窿，好在褲帶本來(lái)就夠長(zhǎng)的。
看來(lái)，物極必反是頗有道理的，就像凍傷的人不能熱敷，餓極的人不能暴食，否則就會(huì)出問(wèn)題的，甚至?xí)龃髥?wèn)題。我現(xiàn)在的心情日益平淡，趨于安靜；飲食的欲望越發(fā)科學(xué)化、合理化；“農(nóng)民綜合癥”日漸好轉(zhuǎn)，血脂等得到了控制。個(gè)中三昧惟有過(guò)來(lái)人深知。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇十六
雖然說(shuō)減肥已經(jīng)成為一種時(shí)尚，但是女孩子減肥的方式不同，是很容易進(jìn)入減肥誤區(qū)的，特別是現(xiàn)在的女孩子覺(jué)得只要運(yùn)動(dòng)就可以減肥的，于是每天進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，雖然能夠堅(jiān)持下來(lái)，但是效果并不理想，反而讓自己的身材變得更加的臃腫，怎么才能減掉腿上的肌肉呢，簡(jiǎn)單的了解一下。
一、雙腿頻舉：仰臥、雙腿舉起呈直角，雙膝微屈，然后肌肉放松。快速做100―180次(每日逐增)。
二、踏蹬運(yùn)動(dòng)：仰臥做蹬自行車動(dòng)作。蹬腿速度要快，開(kāi)始做40次，逐漸增至每次150次。
三、雙腳挪動(dòng)：仰臥，屈肘，掌心向下，右腿屈膝，挪到左邊，用力翻轉(zhuǎn)大腿，膝蓋觸地，然后換腿做。每腿各做10―20次，逐日增次。
四、身體慢轉(zhuǎn)：端坐地上，雙手雙腳分開(kāi)，雙手前伸向左向右反復(fù)轉(zhuǎn)，各轉(zhuǎn)10―15次。仰臥，肌肉完全放松，整套重復(fù)3―5次，逐日增。
五、臀部“行走”：伸直雙腿，雙手扶腳背并抬頭，進(jìn)行同側(cè)走，如此交替向前運(yùn)動(dòng)5―10米。每日兩次，逐增距離。
六、側(cè)彎腰：將一腳置于椅上，同時(shí)向異側(cè)彎腰，頭觸腳，做10―15次。然后換腳做，逐日增次。
七、側(cè)臥：右側(cè)臥，右腿微屈，左腿伸直，左手摸右膝蓋，左腿依然伸直。側(cè)臥，左腿向上抬起。如此練5-12次，然后換左側(cè)臥再做，逐日增。
八、觸膝：站立，雙手置于腦后并用力向下拉，然后上體前傾用左肘觸右膝，反復(fù)做10―15次。然后換方向做，逐日增次。
怎么才能減掉腿上的肌肉呢，其實(shí)每個(gè)女孩子都希望自己的腿更加瘦一些，這樣就可以穿那種緊身褲，也能夠展現(xiàn)自己的身材的，如果女孩子有這樣的意愿的時(shí)候，還是建議大家做上面的一些健身運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期練習(xí)的話，肯定能夠讓腿上的肌肉瘦下來(lái)的。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇十七
《書(shū)法報(bào)》、《書(shū)法導(dǎo)報(bào)》等許多刊物發(fā)表了全國(guó)政協(xié)常委、中國(guó)書(shū)協(xié)副主席劉炳森先生挽救我國(guó)小學(xué)寫(xiě)字教學(xué)的發(fā)言稿，拜讀之后我的心中久久不能平靜。我深深地感到，在舉國(guó)上下轟轟烈烈開(kāi)展教育“減負(fù)”的同時(shí)，小學(xué)寫(xiě)字教學(xué)正面臨著“生死存亡”的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
目前，確實(shí)有許多地方小學(xué)已經(jīng)將僅有的一節(jié)寫(xiě)字課砍掉了。我們經(jīng)常聽(tīng)到許多教師在批閱作業(yè)及試卷時(shí)埋怨現(xiàn)在的學(xué)生書(shū)寫(xiě)水平太差，字寫(xiě)得潦草馬虎，歪歪斜斜。但問(wèn)題究竟出在哪里呢尋根究底，就是一些學(xué)校一直沒(méi)有開(kāi)設(shè)寫(xiě)字課；還有一些學(xué)校認(rèn)為寫(xiě)字可有可無(wú)，現(xiàn)在“減負(fù)”正好減掉。正由于這些小學(xué)的寫(xiě)字教學(xué)不能正常開(kāi)設(shè)，也正由于原國(guó)家教委1990年發(fā)布的《關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育階段中小學(xué)生寫(xiě)字教學(xué)的通知》精神沒(méi)有得到認(rèn)真貫徹，所以才會(huì)出現(xiàn)小學(xué)生書(shū)寫(xiě)差的現(xiàn)象。如果學(xué)生從小沒(méi)養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，那么，到初中、高中階段則更無(wú)暇顧及字寫(xiě)的好壞，從而使得積習(xí)難改。
作為一名基層小學(xué)語(yǔ)文教師與寫(xiě)字課教師，我認(rèn)為在“減負(fù)”的新形勢(shì)下開(kāi)設(shè)寫(xiě)字課有很重要的意義。
第一，從實(shí)用角度講，開(kāi)設(shè)寫(xiě)字課可以幫助小學(xué)生較快地提高寫(xiě)字水平。
新頒小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)大綱的教學(xué)要求：“用硬筆寫(xiě)字，寫(xiě)得正確、端正、整潔，行款整齊，有一定速度。用毛筆臨帖，字寫(xiě)得勻稱，紙面干凈。”如果不開(kāi)設(shè)小學(xué)寫(xiě)字課，這些教學(xué)要求能得到落實(shí)嗎事實(shí)證明，只有開(kāi)設(shè)了專門(mén)的寫(xiě)字課，在具有一定水平的教師的指導(dǎo)下，讓學(xué)生進(jìn)行循序漸進(jìn)的訓(xùn)練，才會(huì)收到良好的寫(xiě)字效果，達(dá)到教學(xué)大綱的基本要求。
第二，開(kāi)設(shè)小學(xué)寫(xiě)字課可以培養(yǎng)小學(xué)生學(xué)習(xí)書(shū)法的興趣。
劉炳森在發(fā)言中指出：“書(shū)法教育的初級(jí)階段則是寫(xiě)字教學(xué)，這個(gè)階段是在小學(xué)時(shí)期?！睍?shū)法是我國(guó)優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)藝術(shù)。雖然說(shuō)寫(xiě)字與書(shū)法在內(nèi)涵、審美、評(píng)價(jià)要求等方面有著區(qū)別，但小學(xué)生在老師的示范指導(dǎo)與書(shū)法賞析下，可以激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)書(shū)法與練習(xí)書(shū)法的興趣，使寫(xiě)字成為學(xué)習(xí)書(shū)法的啟蒙。
第三，開(kāi)設(shè)寫(xiě)字課可以培養(yǎng)學(xué)生良好的非智力因素。
郭沫若先生早在1962年就為《人民教育》雜志上題詞：“培養(yǎng)中小學(xué)生寫(xiě)好字，不一定人人都成為書(shū)法家，總要把字寫(xiě)得合乎規(guī)格，比較端正、干凈、容易認(rèn)。這樣養(yǎng)成習(xí)慣有好處，能夠使人細(xì)心，容易集中意志，善于體貼人。草草了事，粗枝大葉，獨(dú)行專斷是容易誤事的。練習(xí)寫(xiě)字可以免除這些毛病?！惫系脑捒隙藢?xiě)字對(duì)培養(yǎng)一個(gè)人的意志力、行為習(xí)慣、個(gè)性及道德情操等非智力因素方面的重要作用，而這些非智力因素對(duì)于一名小學(xué)生的身心健康發(fā)展具有不可估量的影響。
第四，從全面推進(jìn)素質(zhì)教育的角度看，開(kāi)設(shè)寫(xiě)字課有利于提高少年的綜合素質(zhì)。
實(shí)施素質(zhì)教育，其最終目的是提高每一個(gè)人的綜合素質(zhì)，促使其全面發(fā)展，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。而寫(xiě)字水平也正是衡量一個(gè)人綜合素質(zhì)高低的一個(gè)重要方面。加強(qiáng)寫(xiě)字教學(xué)有利于促進(jìn)小學(xué)生提高自身素質(zhì)和德、智、體、美等全面發(fā)展。寫(xiě)字教師通過(guò)講述我國(guó)悠久、燦爛的'書(shū)法文化史，會(huì)激發(fā)學(xué)生的民族自豪感，更加熱愛(ài)我們偉大的祖國(guó)，此即以字育德；讀貼是分析觀察的過(guò)程，臨帖是思維運(yùn)行的過(guò)程，其都可以發(fā)展學(xué)生的智力；寫(xiě)字也是實(shí)踐的過(guò)程，在大腦的指揮下，指、腕、肘協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán)。活動(dòng)關(guān)節(jié)，使學(xué)生精神集中，極有益于兒童的身心健康發(fā)展；如果能讓學(xué)生欣賞一件好的書(shū)作或整潔美觀的作業(yè)，又能增強(qiáng)學(xué)生的審美能力與表現(xiàn)美的能力。劉炳森先生在其發(fā)言稿中同樣也說(shuō)道：“從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，（寫(xiě)字教學(xué)）對(duì)于繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，對(duì)于少年兒童的身心健康及智力的開(kāi)發(fā)與發(fā)展，提高他們的全面素質(zhì)是大有益處的?！?/p>
總之，在我國(guó)大力深化教育改革與全面推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，在舉國(guó)上下為減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)各方呼吁的新形勢(shì)下，我認(rèn)為加強(qiáng)小學(xué)寫(xiě)字教學(xué)是實(shí)施素質(zhì)教育的必然要求。一周上一節(jié)寫(xiě)字課并不會(huì)給小學(xué)生帶來(lái)沉重的身心負(fù)擔(dān)，相反有利于促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，有利于激發(fā)學(xué)生繼承和發(fā)揚(yáng)我國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)書(shū)法藝術(shù)。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇十八
每天的一日三餐飯是可以補(bǔ)充人們的體力和身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。而對(duì)于小孩子不愛(ài)吃飯這個(gè)問(wèn)題，許多父母都會(huì)十分的擔(dān)心小孩的身體健康和營(yíng)養(yǎng)攝入的不夠。有時(shí)候?yàn)榱俗屝『⒆映赃M(jìn)飯，都是要哄或是罵?？墒嵌紱](méi)有什么好的效果。那么對(duì)于寶寶不吃飯?jiān)趺凑{(diào)理，這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)我們就來(lái)一起了解下吧。
1、首先了解孩子為什么不喜歡吃飯。
孩子不喜歡吃飯肯定有原因的，先要弄清楚為什么不吃，是不餓，還是不想吃，還是覺(jué)得飯菜不合胃口。最重要的是應(yīng)該知道孩子最喜歡吃什么，最不喜歡吃什么，或者他（她）見(jiàn)過(guò)其他孩子吃過(guò)什么自己也想吃的。
2、放些孩子喜歡的味道在飯里。
例如孩子比較喜歡吃甜食，那就在飯里拌點(diǎn)蜂蜜之類有益健康的甜食，要么就是用天然果蔬汁給飯來(lái)個(gè)美容上點(diǎn)色什么的，總之讓孩子覺(jué)得好像很奇特的樣子。
3、經(jīng)常換換口味。
不要每天都是大米飯，有時(shí)候可以做些面食、五谷飯之類的?？傊３Q換口味，孩子一般都比較喜歡貪新鮮。
4、把飯做成孩子喜歡的樣子。
小朋友都喜歡千奇百怪的食物，把米飯做成卡通圖案，或者包成飯團(tuán)等，都可以吸引到孩子的眼球，忍不住就會(huì)多吃些了。
5、給孩子吃些開(kāi)胃的食物。
平時(shí)孩子胃口不好，或者不肯吃東西，可以給些山楂之類助消化和開(kāi)胃的東西吃，這樣孩子餓得快就會(huì)吃飯了。這比那些藥品對(duì)孩子有幫助的多。
通過(guò)以上對(duì)于寶寶不吃飯?jiān)趺凑{(diào)理的原因以及解決方法的祥細(xì)介紹。相信對(duì)于部份家長(zhǎng)，是會(huì)有所幫助的。平時(shí)寶寶不吃飯，家長(zhǎng)可以經(jīng)常換著不同的主食。另外平時(shí)對(duì)于不吃飯的小孩，家長(zhǎng)也應(yīng)該要多觀察，有的會(huì)是因?yàn)轶w內(nèi)缺鋅所引起的小孩不吃飯。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇十九
其實(shí)，大家都明白，晚上不吃飯肯定是不好的，可能在某些時(shí)候你會(huì)覺(jué)得晚上不吃飯，自己的體重就減輕了，其實(shí)事實(shí)不是這樣的，晚上不吃飯不僅僅不會(huì)減肥反而會(huì)增加很多脂肪粒，所以能夠早吃好午吃飽晚吃少，再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，最重要的是堅(jiān)持，這樣減肥就在眼前了。
吃了晚飯后剩下的就是睡覺(jué)了，如果不吃晚飯就要空腹超過(guò)10個(gè)小時(shí)以上，這樣的話反而容易得胃病。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇二十
孩子胃口不好是令家長(zhǎng)們必須擔(dān)心的問(wèn)題，畢竟孩子還小，正在發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如果飯吃不上，營(yíng)養(yǎng)就無(wú)法補(bǔ)充，對(duì)孩子的發(fā)育和成長(zhǎng)勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生不小的影響，那么小孩不吃飯咋辦？既然胃口不好就要找到原因，補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣都是家人們必須要給孩子做到的，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象。
寶寶不好好吃飯，胃口不好，食欲不振，排除了貪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是鋅缺乏惹的禍，可以帶孩子去醫(yī)院測(cè)查血清鋅。血清鋅正常值是每75～150mg/l，如果低于75mg/l，即要及時(shí)補(bǔ)鋅。
鋅是一種機(jī)體必須的微量元素，參與50多種酶的代謝過(guò)程，對(duì)人的能量代謝，蛋白質(zhì)與核酸代謝，以及內(nèi)分泌激素代謝均有重要作用。當(dāng)孩子體內(nèi)鋅缺乏時(shí)，其體格發(fā)育，智力發(fā)育和消化功能以及免疫功能都將受到一定影響，最為突出的影響就是引起消化功能障礙，導(dǎo)致出現(xiàn)味覺(jué)差，食欲不振，厭食等癥狀。
體內(nèi)鋅缺乏可致唾液種的磷酸酶合成與分泌減少，易造成口腔粘膜增生，角化不全及不易脫落而掩蓋住了味蕾小孔，使得兒童味覺(jué)減退，咀嚼食物猶如咀蠟，沒(méi)有味道，從而造成食欲不振或厭食。
食補(bǔ)，一般母乳的含鋅量雖沒(méi)有牛奶高，但是利用率高，一般寶寶在4個(gè)月前是不會(huì)缺鋅的。而當(dāng)寶寶缺鋅不是很嚴(yán)重的時(shí)候，沒(méi)必要進(jìn)行藥物補(bǔ)鋅，而且鋅過(guò)量對(duì)身體也是不利的。補(bǔ)充各種含鋅豐富的食物，鋅主要存在于動(dòng)物性食物中，如瘦肉、肝、魚(yú)、蛋黃等。當(dāng)寶寶6個(gè)月后就完全可以著手添加輔食了，缺鋅應(yīng)多給寶寶補(bǔ)充含鋅豐富的食物，同時(shí)戒除寶寶偏食、挑食、吃零食過(guò)多等不良習(xí)慣。
藥補(bǔ)，口服硫酸鋅，2-3個(gè)月為一療程，或者單純靜脈補(bǔ)液者應(yīng)加補(bǔ)鋅。具體請(qǐng)根據(jù)醫(yī)生的要求。
相信大家對(duì)小孩不吃飯咋辦也都很清楚了，如果孩子長(zhǎng)期缺鋅，不僅會(huì)影響食欲和正常成長(zhǎng)，還會(huì)妨礙大腦智力的發(fā)育，這也是家人們不愿意看到的，因此需要定期給孩子體檢，根據(jù)身體所缺少的營(yíng)養(yǎng)元素來(lái)相應(yīng)的補(bǔ)充，才能取得更好的效果。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇二十一
晚上不吃飯能減肥嗎？不吃晚飯不能健康的減肥！即使瘦了，也會(huì)對(duì)胃造成影響，也是一種病態(tài)的瘦。而且有不減肥，反而有增肥風(fēng)險(xiǎn)。不吃晚飯會(huì)導(dǎo)致“壓榨性”的瘦，不吃晚飯會(huì)引起血糖代謝紊亂。身體反彈潛力強(qiáng)大，一旦進(jìn)食吸收的快，反彈的也快。
缺少維生素a容易引起腸胃及泌尿系統(tǒng)感染，甚至影響生殖系統(tǒng)。缺少維生素b會(huì)使降低碳水化合物及脂肪代謝，易肥胖。缺少維生素會(huì)使膠原蛋白合成出現(xiàn)障礙，影響皮膚的彈性及光澤。身體排毒功能出現(xiàn)障礙。抵抗力明顯下降。
當(dāng)我們優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足的時(shí)候，便會(huì)影響整個(gè)身體的機(jī)能。皮膚變得暗沉、無(wú)光澤、易衰老(膠原蛋白流失)；新陳代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，長(zhǎng)痘(酶和激素不能充分生成)；抵抗力下降(缺少抗體)；缺乏嚴(yán)重者更會(huì)水腫(滲透壓無(wú)法調(diào)節(jié))。
晚上不吃飯減肥缺點(diǎn)3、體內(nèi)蛋白質(zhì)被消耗。
晚上不吃飯減肥缺點(diǎn)4、基礎(chǔ)代謝率下降，成為易胖體質(zhì)。
長(zhǎng)期節(jié)食會(huì)使我們身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，為了維持生命的正?；顒?dòng)，基礎(chǔ)代謝率會(huì)降低。這也是節(jié)食減肥遇到瓶頸的原因。
不吃飯申請(qǐng)書(shū)篇二十二
3.小伙一向很厚道(打一個(gè)三字央視主持人)——答案：郎永淳。
4.不知醫(yī)藥何來(lái)，忽然沉疴脫體。(打一西漢人物)——答案：霍去病。
5.繞一圈(打一作家)——答案：周而復(fù)。
6.桂林山水甲天下(打一《水滸》人名)——答案：石秀。
7.不尋常的秀才(打《水滸傳》人物綽號(hào)一)——答案：圣手書(shū)生。
8.爺爺打沖鋒(打一歷史人物)——答案：祖沖之。
9.八戒的人品(打一革命家)——答案：朱德。
10.八駿日行三萬(wàn)里(打一三國(guó)人名)——答案：馬良。
11.良藥苦口利于病(打一宋代詞人)——答案：辛棄疾。
12.孔雀收屏(打一三國(guó)人名)——答案：關(guān)羽。
13.軸(打一古代文人)——答案：王維。
14.經(jīng)史子集(打一春秋人名)——答案：文種。
15.接君來(lái)信淚雙流(打一湖南衛(wèi)視主持人)——答案：汪涵。
16.用人不疑，疑人不用。(打一澳門(mén)人名)——答案：羅必信。
17.口才絕倫(打一近代人名)——答案：陳獨(dú)秀。
18.塞上長(zhǎng)相守，弓馬總伴隨。(打一漢朝人名)——答案：張騫。
19.關(guān)張趙馬黃(打一人名)——答案：伍員。
20.一個(gè)氣球(打一歌唱家)——答案：李谷一。
21.山巔一壺酒(打一作家)——答案：高爾品。
22.向(打一史記人名二)——答案：白起，吳起。
23.亦真亦幻難取舍(打一《林海雪原》人物)——答案：蝴蝶迷。
24.可以一觀(打一三國(guó)人名)——答案：許相。
25.濟(jì)人急難(打《水滸傳》人名一)——答案：施恩。
26.看望昔日同窗(打一明星)——答案：張學(xué)友。
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