總結(jié)可以幫助我們更好地認識和理解自己?？偨Y(jié)應(yīng)該有清晰的結(jié)構(gòu)和層次感，讓讀者容易理解和把握主要內(nèi)容。這些總結(jié)范文都是精心挑選的，希望能為大家寫作提供一些有價值的參考資料。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇一
6月17日、18兩日，我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓(xùn)，但其實用性并不怎么強，所以我對這次培訓(xùn)機會培加珍惜。6月17日一大早，我是第一個到達縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕，但我還是非常認真地聽老師上課。
這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實踐操作兩個部份內(nèi)容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任，就我縣近二十多年來中小學(xué)的田徑運動水平作了中肯的分析。他說，84年以前我縣中小學(xué)的田徑運動水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的，而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài)，究其原因一方面是機構(gòu)改革造成，另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓(xùn)，所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓(xùn)班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類訓(xùn)練方法和運動員選材》、《跳類訓(xùn)練方法和運動員選材》、《投擲類訓(xùn)練方法和運動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實地觀看了柴浩等四位老師的訓(xùn)練實踐，其訓(xùn)練形式多樣，較為通俗實用，令我茅塞頓開。如果這次培訓(xùn)班能給每位學(xué)員制作一個田徑訓(xùn)練的光碟，那就更加完美了。為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到收獲頗多，還希望以后能有更多這樣的機會。
少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了！
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇二
20xx年xx月xx日下午5點，x工商大學(xué)第九屆春季運動會在經(jīng)歷了為期兩天的激烈賽程后圓滿落幕，田徑場上彌漫著勝利的喜悅，師生相繼合影留戀，仿佛依然沉浸在這緊湊但充實的48小時，意猶未盡。
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計，本屆運動會共有983人次參加了37個比賽項目，涌現(xiàn)出了一大批極具潛力的優(yōu)秀運動員，其中在男子3000米、女子xx年一度的秋季運動會。此次運動會我們某某學(xué)院取得了整體成績第?名，男生、女生各第?名的驕人成績。好成績的取得主要是在于運動會之前準備工作做的非常充分。誰睡給學(xué)生會各部門明確分工，運動會期間大家相互協(xié)調(diào)認真負責(zé)自己的工作，各個部門團結(jié)在一起使我們在運動會中各項工作進行的有條不紊。
早在運動會之前的十幾天，我們體育部就開始選拔運動員并開始組織他們每天訓(xùn)練，我們每天的訓(xùn)練分兩個時間段，一是早上的體能訓(xùn)練時間，二是下午的個人和娛樂項目訓(xùn)練時間，訓(xùn)練期間我們專門請來了誰誰給我們的運動員以精心的指導(dǎo)。在整個訓(xùn)練期間我們的運動員非常的辛苦，特別是大一的新生，他們剛軍訓(xùn)結(jié)束。
在比賽當(dāng)天，首先，我們的運動員賽出了風(fēng)格，賽出了水平，取得了不凡成績，較去年的成績有了較大的突破，在此次運動會上老生的表現(xiàn)依然令人鼓舞。不少新生也同樣在此次他們進入大學(xué)后的第一次運動會發(fā)揮了他們的特長，為學(xué)院掙的不少榮譽。其次，學(xué)生會每個部門同心協(xié)力，認真負責(zé)地協(xié)調(diào)各項事務(wù)。體育部的干事來回奔波于運動場和大本營之間，確保了每個運動員地準時到檢錄處報到。
我們在賽前給予運動員的各種指導(dǎo)和建議，促使健兒們百尺竿頭，更進一步。我們咳嗽幣黃鷂運動員提供飲用，釘鞋等必需品，解決了運動員的后顧之憂。我們工作之余，不忘和拉拉隊一樣，為運動員吶喊助威，聲援鼓勵。期間，不免出現(xiàn)一些小問題，有個別的運動員身體不適或比賽時不小心受傷，但我們會在第一時間解決，確保運動會的順利進行?？傊瑢W(xué)生會各個部門的大力支持下，圓滿地完成了各項任務(wù)，為運動員取得成績，爭得榮譽，創(chuàng)造了良好的條件。總結(jié)此次運動會，我們體育部的工作有得有失，但總得來說是成功的。最為重要的是，通過這次運動會，我院的凝聚力更強了，同學(xué)們的集體榮譽感更強了。
美中不足的是在此次運動會的工作安排中出現(xiàn)了一些小問題，那就是分工安排上出現(xiàn)了多人安排的情況，也就是沒有按照預(yù)先的安排來派遣我們的工作人員。希望在以后的工作中不要再次出現(xiàn)類似的情況。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇三
20**年5月，x華天大酒店春季運動會在泰山小學(xué)隆重舉行。酒店全員共慶華天大酒店落戶x十周年，被評為五星級酒店四周年。運動會的內(nèi)容豐富多采：第一階段是100米，4*100米接力賽，女子800米，男子1200米，跳高，跳遠；第二階段是排球，第三階段是籃球。運動會是以部門對賽的形式開展開的。到現(xiàn)在運動會已經(jīng)進行到第三階段?；叵肭皟蓚€階段的運動會情景，運動員們在賽場上的拼搏競爭還歷歷在目。其中還不難發(fā)現(xiàn)有酒店領(lǐng)導(dǎo)的身影。他們與酒店員工一起運動，一起賽出風(fēng)格，賽出精神！不免讓運動員的精神更是振奮起來！
天雖然下著綿綿細雨，但運動員的情緒一直是高漲的，運動會也在緊張、刺激的百米大戰(zhàn)中拉開帷幕，健兒們將“更快、更高、更強”的奧林匹克精神發(fā)揮得淋漓盡致。
當(dāng)天的比賽高潮迭起，異彩紛呈?？磁_上的觀眾都激動地戰(zhàn)起來，“加油”聲一浪高過一浪。在各個運動項目中各部門都取得了佳績。我們餐飲部的成績也不錯，在女子跳高、跳遠和800米競賽中均獲得好成績，第一二名全在我們部門囊中。尤其在4*100米團體接力賽中，我們餐飲部更是打了一個漂亮仗，在幾名運動員的拼搏下獲得了第一名。那個勁真叫爽！
有勝利自然就會有失敗，在男子1200米的比賽中，我看見有幾名運動員在跑步時已經(jīng)是快累趴下了，有的憑著那股不屈不撓的精神，奮起直追，硬是超越了前方的對手，取得名次，博得了觀眾們熱烈的掌聲，令人如今仍然記憶猶新.有的雖然有大家不斷的加油聲的支持，但最終還是輸?shù)袅吮荣?不免留下了一些遺憾，可是在失敗的同時，卻發(fā)現(xiàn)了可喜的一幕.他堅持跑完全程，即使知道自己將會成為最后一名，依舊使盡全力，向終點艱難的靠近.當(dāng)跨過終點線的時候，他同樣是我們酒店的驕傲.因為他讓大家清楚地看到了一個企業(yè)的精神.
還有拉拉隊員們，不管雨是如何的下，，義無返顧地為運動員們吶喊助威，送去的不僅是心靈上的滋潤，更是勇氣和信心.是運動場上一道亮麗的風(fēng)景線.他們當(dāng)之無愧是這次運動會最可愛的人.
酒店的春季運動會使整個操場沸騰了，噼里啪啦下個不停的雨水也比不過我們的熱情。在如此有意義的日子，大家揮灑著自己的汗水，張揚著自己的青春，與天地共享我們的歡喜。4*100米團體接力賽項目中，運動員們奮力的奔跑，隊友們有力的怒吼助威，印證了我們的投入。未參賽的員工，滿場飛奔，為參賽者接水，我們感動了。最后，我們笑了。集體的配合，讓我們的心緊緊的連在了一起。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇四
田徑是一項體育運動，在教練員的培訓(xùn)下，對這一體育項目有了更深的理解，其中對體育的正確了解和定位都是引導(dǎo)青少年參與體育的重要因素。下面是本站小編為大家收集整理的田徑教練員培訓(xùn)心得總結(jié)，歡迎大家閱讀。
6月17日、18兩日，我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓(xùn)，但其實用性并不怎么強，所以我對這次培訓(xùn)機會培加珍惜。6月17日一大早，我是第一個到達縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕，但我還是非常認真地聽老師上課。
這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實踐操作兩個部份內(nèi)容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任，就我縣近二十多年來中小學(xué)的田徑運動水平作了中肯的分析。他說，84年以前我縣中小學(xué)的田徑運動水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的，而84 年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài)，究其原因一方面是機構(gòu)改革造成，另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓(xùn)，所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓(xùn)班提出要求。
6 月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類訓(xùn)練方法和運動員選材》、《跳類訓(xùn)練方法和運動員選材》、《投擲類訓(xùn)練方法和運動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實地觀看了柴浩等四位老師的訓(xùn)練實踐，其訓(xùn)練形式多樣，較為通俗實用，令我茅塞頓開。如果這次培訓(xùn)班能給每位學(xué)員制作一個田徑訓(xùn)練的光碟，那就更加完美了。為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到收獲頗多，還希望以后能有更多這樣的機會。
參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓(xùn)，較以往的培訓(xùn)而言，我個人認為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了!
為了更加深入貫徹《中共中央 國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動?；顒友埩饲迦A大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補充，我們的運動員才能進行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?，不免在想，這樣一次培訓(xùn)，機會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會和國家瑜伽教練崗位培訓(xùn)課程，七天的培訓(xùn)課程很快就過去了，雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因為以前也參加過很多次培訓(xùn)課程，基礎(chǔ)也不錯，這次申報了高級教練課程。 鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用，這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認識，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時的練習(xí)中積累了一些
心得體會
。首先，說到飲食，瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物，而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多，常年吃素并不會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi)，人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素，這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前，我也有控制的吃素，但那是處于健康大考慮。通過學(xué)習(xí)，我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮，還有更深層的原因，那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){，白粥，細細享受其中香甜潤滑的滋味，一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作，呼吸，你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出，所以老師教了收腹收束法動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開心。
第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調(diào)最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在幾天的練習(xí)中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動作來練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調(diào)下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個動作的時候，都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得鄭老師教穿躍動作的時候，我總是穿的不好腿老屈，更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導(dǎo)下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。
第五，關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習(xí)中對呼吸總是控制并不是很好，每每這時就會煩躁起來，呼吸變得很混亂，更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法，我才知道不能受老師節(jié)拍的影響，因為每個人的呼吸時間長短不一，要專注自己的呼吸，保持它自然的狀態(tài)，使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動作時產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點主要心得體會，以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去，以不負老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對鄭老師說的話，但一時又很難用言語來表達，只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師，她身上有藝術(shù)家的特質(zhì)，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同，她在教學(xué)過程中從來不會批評任何學(xué)生，她總是讓每個學(xué)生都感覺良好，信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴大招生，讓更多的同學(xué)體會到瑜伽的各種意境，修身養(yǎng)性。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇五
田徑運動是一項古老而受歡迎的運動項目。作為一名田徑運動員，我不僅在比賽中盡情奔跑，還在比賽外學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。通過總結(jié)和反思，我深刻體會到了田徑運動對我的成長和塑造的影響。在這篇文章中，我將分享我的田徑總結(jié)心得體會。
第二段：個人成長
田徑運動不僅僅是一項體育運動，更是塑造人格和培養(yǎng)品格的過程。在經(jīng)歷了許多訓(xùn)練和比賽后，我懂得了堅持不懈的重要性和努力奮斗的價值。無數(shù)次的訓(xùn)練和挑戰(zhàn)，讓我學(xué)會面對困難和逆境，堅持下去。在這個過程中，我不斷超越自己的極限，不斷成長和進步。
第三段：團隊合作
田徑運動雖然是個人項目，但也少不了團隊合作的精神。無論是在接力賽中傳遞接力棒，還是在訓(xùn)練中互相鼓勵與支持，團隊合作是田徑運動取得成功的重要因素。在團隊中，我學(xué)會了傾聽和理解他人的意見，同時也學(xué)會了相互配合和互助。這其中的困難和磨合讓我更加明白團隊合作的重要性，不僅幫助我成績提升，也培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和責(zé)任感。
第四段：心理素質(zhì)
田徑運動涉及到很多個體比拼，除了技術(shù)和體力，心理素質(zhì)的培養(yǎng)也至關(guān)重要。比賽中的壓力和緊張常常挑戰(zhàn)著我的心理承受力。通過田徑運動，我明白了冷靜思考和集中注意力的重要性。訓(xùn)練中的挫折和失敗也教會了我接受和調(diào)整自己的心態(tài)。這些經(jīng)驗讓我更加堅強，也使我更加樂觀和自信。
第五段：人生啟示
通過田徑運動，我深刻認識到“困難是暫時的，放棄是永遠的”這句經(jīng)典名言的道理。無論是在訓(xùn)練場上還是比賽中，我都遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。但是，只要堅持下去，努力追求自己的目標，就會取得成功。這種堅持不懈的精神和樂觀向上的心態(tài)也對我的人生產(chǎn)生了深遠的影響。在面對生活中的挫折和難題時，我也會毫不氣餒，積極應(yīng)對，勇往直前。
結(jié)語：
總結(jié)和反思是進步的關(guān)鍵。通過田徑運動，我不僅收獲了身體的健康和技術(shù)的提高，更培養(yǎng)了堅持不懈的品質(zhì)和團隊合作的精神，提升了自己的心理素質(zhì)和人生態(tài)度。田徑運動給予我無盡的動力和信心，讓我相信只要付出努力，就會取得自己想要的成果。我將繼續(xù)堅持下去，積極投入到田徑運動中，不斷超越自己，追求更高更遠的目標。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇六
第一段：引言部分（大約200字）
大學(xué)生田徑教練這個崗位，是注重培養(yǎng)學(xué)生體魄與意志的重要職業(yè)。作為一名大學(xué)生田徑教練，我在過去的幾年中積累了許多經(jīng)驗，并從中得出了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我在大學(xué)生田徑教練工作中的所思所悟，和大家一起探討如何更好地指導(dǎo)和培養(yǎng)年輕的田徑運動員。
第二段：培養(yǎng)全面發(fā)展的體魄和技巧（大約250字）
一位出色的大學(xué)生田徑教練應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的體魄和技巧。體魄是田徑項目的基礎(chǔ)，我經(jīng)常通過力量訓(xùn)練、有氧運動和靈活性練習(xí)來幫助學(xué)生們提高身體素質(zhì)。同時，技巧也是非常重要的。我會注意到每個學(xué)生的優(yōu)勢和不足，并針對性地進行訓(xùn)練。例如，對于長跑項目，我會注重培養(yǎng)學(xué)生的耐力和決心；對于跳遠項目，我會關(guān)注他們的速度和彈跳力。通過全面的體魄和技巧訓(xùn)練，我相信學(xué)生們能夠在田徑項目中取得更好的成績。
第三段：建立良好的師生關(guān)系（大約250字）
除了培養(yǎng)學(xué)生的體魄和技巧外，建立良好的師生關(guān)系也是大學(xué)生田徑教練非常重要的任務(wù)之一。作為教練，我努力成為學(xué)生的導(dǎo)師和朋友，傾聽他們的困擾和問題。我希望學(xué)生們能夠信任我，并且愿意向我尋求幫助和建議。我會尊重每個學(xué)生的個性和需求，給予他們支持和鼓勵。通過建立良好的師生關(guān)系，我相信學(xué)生們會更加積極主動地參與訓(xùn)練，并充分發(fā)揮他們的潛力。
第四段：注重培養(yǎng)學(xué)生的堅持和毅力（大約300字）
田徑項目需要學(xué)生們具備堅持和毅力的品質(zhì)，這對于他們未來的發(fā)展非常重要。作為大學(xué)生田徑教練，我致力于培養(yǎng)學(xué)生的堅持和毅力。在訓(xùn)練過程中，我會設(shè)置一些挑戰(zhàn)和目標，鼓勵學(xué)生們不斷超越自己。我也會讓他們了解到，困難和挫折是正常的，只有堅持不懈，才能取得真正的成就。在訓(xùn)練中，我會密切關(guān)注學(xué)生們的進步，并及時給予他們反饋和鼓勵。通過培養(yǎng)學(xué)生的堅持和毅力，我相信他們能夠在田徑項目中取得更大的成功，并在未來的人生道路上更有韌性。
第五段：總結(jié)部分（大約200字）
作為一名大學(xué)生田徑教練，我深知自己的責(zé)任和使命。通過培養(yǎng)學(xué)生的體魄、技巧、師生關(guān)系以及堅持和毅力，我希望能夠幫助他們成為更好的田徑運動員和更全面發(fā)展的個體。作為教練，我的心得體會是注重學(xué)生的個體發(fā)展，關(guān)注他們的需求和問題，真正成為他們的引路人和朋友。通過我的努力，我相信每個學(xué)生都能夠在田徑運動中找到自己的方向和目標，并獲得屬于自己的成功與成就。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇七
大學(xué)期間，我加入了學(xué)校田徑隊，這段時間的田徑訓(xùn)練讓我受益匪淺。通過與教練員和隊友的互動，我積累了豐富的知識和經(jīng)驗。田徑讓我學(xué)會了如何面對挑戰(zhàn)、追求卓越，并教會我團隊合作的重要性。下面我將介紹我在大學(xué)田徑隊中的所見所聞，以及從這些經(jīng)歷中所獲得的心得體會。
在大學(xué)田徑隊中，首先要面對的是嚴格的訓(xùn)練。每天清晨，我們就要起床進行跑步訓(xùn)練。剛開始的時候，我感到非常吃力，讓我無法忍受的是呼吸困難和腿部酸痛?？墒墙叹殕T告訴我們，只有克服了這些困難，才能夠踏上成功之路。于是，我咬緊牙關(guān)堅持下來，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的體力提升了，無論是在速度還是耐力上都有明顯的進步。通過這段時間的田徑訓(xùn)練，我深刻地意識到，只有付出努力，才能夠取得進步。
與此同時，大學(xué)田徑隊的隊員之間還要保持著密切的合作。例如，在接力賽中，我們要默契配合，確保傳遞到下一棒的速度和角度。這就要求我們必須在平時的訓(xùn)練中多溝通交流，找出最適合每個人的出發(fā)姿勢。通過與隊友的合作，我學(xué)會了與人相處的技巧和團隊協(xié)作的重要性。在田徑隊中，我不僅僅是一個個體，而是一個整體的一部分，我們通過互相幫助和支持來實現(xiàn)共同的目標。
除了堅持訓(xùn)練和團隊合作，大學(xué)田徑隊還要赴各種比賽。這些比賽是我們展示才能和實力的舞臺，也是檢驗自己訓(xùn)練成果的時刻?；叵肫鸬谝淮螀⒓颖荣惖慕?jīng)歷，在起跑線前緊張得手心冒汗，但我知道要想獲得好成績，就必須克服自己心理上的障礙。在賽道上，我全力以赴地奔跑，盡管最后沒有取得好成績，但我從中學(xué)到了人生的一課：不要怕失敗，只要盡力而為，就是一種成功。在接下來的比賽中，我開始化剪短后重新整理的，注重控制節(jié)奏，同時也學(xué)會了面對自己的壓力。
在大學(xué)田徑隊的這段經(jīng)歷中，我還結(jié)識了來自不同學(xué)院的隊友們。我們有不同的背景、興趣和性格，但是這并沒有影響我們彼此之間的交流和理解。田徑運動使我與隊友們建立起了深厚的友誼，我們相互激勵、共同進步。與他們一起訓(xùn)練和比賽，是我大學(xué)生活中最珍貴的回憶之一。通過與隊友們的互動，我學(xué)會了尊重和信任，這些品質(zhì)將伴隨我一生。
通過大學(xué)田徑隊的訓(xùn)練與比賽，我深刻地體驗到了田徑運動的魅力和內(nèi)涵。它不僅鍛煉了我的身體素質(zhì)，還教會了我如何面對困難和挑戰(zhàn)，如何與人合作，如何面對失敗和壓力。這些經(jīng)歷不僅對我個人的成長起到了促進作用，也讓我明白了運動中的價值和意義。我相信，在未來的生活中，我會繼續(xù)堅持田徑運動，不斷追求卓越，并將這種追求融入到自己的人生當(dāng)中。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇八
大學(xué)生活無疑是充滿了挑戰(zhàn)和機遇的階段，而參加田徑跨欄運動是讓我收獲最多的一個體育項目。作為一個大學(xué)生，我們不僅需要追求知識的積累，也應(yīng)該注重鍛煉身體，保持良好的身體素質(zhì)。田徑跨欄正是如此一項既能夠鍛煉身體又能夠發(fā)展綜合能力的運動項目。在我參加田徑跨欄訓(xùn)練的過程中，我積累了很多寶貴的心得體會。
第二段：技術(shù)部分
田徑跨欄這項運動要求選手在短時間內(nèi)完成跨欄和跑步的技術(shù)要求，可見對技術(shù)的要求極高。在訓(xùn)練中，我明確了技術(shù)的關(guān)鍵在于動作的流暢和節(jié)奏的把控。首先，我學(xué)會了正確起跑的姿勢，保證自己能夠迅速地進入到全速沖刺狀態(tài)。其次，我掌握了跨欄時的節(jié)奏和節(jié)奏的輕松配合，這樣才能夠保證在完成跨欄的同時不中斷速度。最后，我注意到，身體的協(xié)調(diào)和穩(wěn)定也是非常重要的一個方面，因為一個穩(wěn)定的身體能夠更好地控制和支撐自己的動作。
第三段：心理部分
田徑跨欄這項運動除了對技術(shù)的要求，對選手的心理素質(zhì)也要求非常高，因為一旦出現(xiàn)失誤很可能導(dǎo)致失敗。在訓(xùn)練中，我意識到自己的信心和毅力是至關(guān)重要的。首先，要有信心，相信自己的實力，相信自己能夠克服困難并取得好成績。其次，要有毅力，面對困難和挫折時要堅持不懈，不輕言放棄。最后，要保持專注，比賽時要能夠全身心地投入到運動中，不受外界干擾。
第四段：團隊部分
田徑跨欄是一個個人項目，但在訓(xùn)練和比賽中，團隊合作也是非常重要的。在團隊中，我們互相支持和鼓勵，共同進步。訓(xùn)練過程中，互相交流經(jīng)驗和技巧，互相推動和激勵。在比賽中，團隊氣氛的鼓舞和支持也能給我?guī)砹α亢托判?。團隊合作讓我感受到了團結(jié)的力量，讓我知道團隊的力量是無窮的。
第五段：收獲與體會
在參加田徑跨欄的訓(xùn)練中，我不僅僅收獲了技術(shù)和心理上的成長，也收獲了自信和堅持的力量。通過不斷的訓(xùn)練和比賽，我變得更加自律，更加堅強。在面對困難和挫折時，我學(xué)會了勇敢面對和積極應(yīng)對，不再畏懼挑戰(zhàn)。田徑跨欄的訓(xùn)練使我更加堅信只要持之以恒，不斷努力，就一定能夠獲得成功。
總結(jié)：
參加田徑跨欄訓(xùn)練對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，它不僅讓我從中學(xué)到了許多技術(shù)上的要領(lǐng)，更使我提高了自身的心理素質(zhì)和團隊合作意識。田徑跨欄是一項非常有挑戰(zhàn)性的運動，但正因為它的挑戰(zhàn)性，我才能從中得到更多的成長和收獲。我相信，無論是在大學(xué)生活還是在以后的職業(yè)生涯中，這種對挑戰(zhàn)的勇氣和對團隊的合作精神都將成為我不斷成長的動力。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇九
學(xué)院又一次迎來了一年一度的秋季運動會。此次運動會我們計算機工程學(xué)院積極參加，成績也比前幾年有所進步。成績的取得主要是在于運動會之前準備工作做的非常充分。許書記給學(xué)生會各部門明確分工，運動會期間大家相互協(xié)調(diào)認真負責(zé)自己的工作，各個部門團結(jié)在一起使我們在運動會中各項工作進行的有條不紊。
1、早在運動會之前的十幾天，劉宇翼輔導(dǎo)員就開始宣傳和動員全院同學(xué)能夠參與到運動會中來，宣傳得到了積極的響應(yīng)，不少同學(xué)報名參加。學(xué)生會體育部就開始選拔運動員并開始組織他們每天訓(xùn)練，各個部門都積極參與其中，我們女生部主要是負責(zé)200米同學(xué)的訓(xùn)練工作，主要工作上是要提前半小時到檢錄處檢錄，幫助運動員的訓(xùn)練還有能夠進行有效的提高運動員的成績的訓(xùn)練發(fā)現(xiàn)，幫助他們記錄一下成績。訓(xùn)練期間我們專門請來了許書記給我們的運動員以精心的指導(dǎo)。大家都想為我們學(xué)院取得好成績，所以運動員在訓(xùn)練中非常的辛苦。
2、在比賽當(dāng)天，我們學(xué)校舉行了隆重的開幕式儀式，展現(xiàn)出我們學(xué)校同學(xué)的多才多藝，也為我們奉獻了一場視覺盛宴。開幕儀式的成功也預(yù)示著接下來運動會的成功舉行。首先，我們學(xué)生會成員代表全院同學(xué)精神抖擻的走過主席臺，展現(xiàn)出全院同學(xué)的積極向上的精神風(fēng)貌，不負學(xué)生會成員幾天晚上刻苦地訓(xùn)練走方陣，我們?nèi)〉昧司裎拿鳘?。其次，我們的運動員賽出了風(fēng)格，賽出了水平，取得了不凡成績，較去年的成績有了較大的突破，在此次運動會上老生的表現(xiàn)依然令人鼓舞。不少新生也同樣在此次他們進入大學(xué)后的第一次運動會發(fā)揮了他們的特長，為學(xué)院掙的不少榮譽。其次，學(xué)生會每個部門同心協(xié)力，認真負責(zé)地協(xié)調(diào)各項事務(wù)。
3、我們女生部的工作有得有失，但總得來說是成功的。我們部門的成員能夠忠于職守，一直工作在自己該工作的地方，在短短的兩天中給運動員很好的幫助，為這次運動會的圓滿完成做出了貢獻。
4、美中不足的是在此次運動會的工作安排中出現(xiàn)了一些小問題，那就是分工安排上出現(xiàn)了多人安排的情況，也就是沒有按照預(yù)先的安排來派遣我們的工作人員，致使工作中出現(xiàn)混亂，分工不明確。希望在以后的工作中不要再次出現(xiàn)類似的情況。
這次運動會我們系之所以能夠取得進步，可以用兩個字來形容，那便是"團結(jié)"，如果沒有大家齊心協(xié)力緊緊地團結(jié)在一起就不會取得這么好成績！希望，同時我也相信我們計算機工程學(xué)院能夠在以后的各項活動中取得更加輝煌的成績。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十
在緊張、激烈、精彩、公正的氣氛中，為期一天半的首屆春季田徑運動會圓滿結(jié)束了。
本屆運動會，全校1500余名師生共同參與，學(xué)生踴躍參賽，有400多名學(xué)生參加了9個項目的角逐。
本屆運動會是首屆運動會，在我校體育運動發(fā)展歷程中具有重要的意義。是檢閱我校體育教學(xué)新成果，促進體育教學(xué)交流的新平臺。是我校貫切黨的教育方針，大力推進素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。也是對我校學(xué)生積極進取，奮發(fā)向上，勇敢攀登的精神風(fēng)貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示,同時也對我們學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)的組織指揮能力和全體老師工作態(tài)度與水平的一次檢閱。
綜觀本屆運動會有以下的三大特點：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織指揮得力。
運動會能取得圓滿成功，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是關(guān)鍵。運動會組織工作是一項龐大、復(fù)雜工作，之所以能取得圓滿成功，關(guān)鍵在于領(lǐng)導(dǎo)重視，精心策劃，組織有序，工作落實，各方支持。為了使運動會取得圓滿成功，學(xué)校常務(wù)副校長張仲全、雷忠慧多次關(guān)心運動會的籌備進展，聽取運動會籌備情況的匯報并對運動會各項工作提出明確的要求，對運動會的各項組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一過問、指導(dǎo)，確保各項工作落實到位。
二、學(xué)校各處室之間配合得當(dāng)。
本屆運動會中，我校各個處室配合十分恰當(dāng)，學(xué)生處牽頭負責(zé)整 1
個運動會的籌備工作，教務(wù)處給予了大力配合，早在制定方案時，教務(wù)處就為運動會預(yù)留了兩天時間，臨近比賽，因為涉及彩排工作，教務(wù)處積極協(xié)調(diào)課程安排，以便有充分的時間進行彩排。特別賽前兩天因天氣變化，教務(wù)處時刻關(guān)注天氣變化，及時調(diào)整課程安排。確保杜絕因天氣原因?qū)е逻\動會未能正常召開而教學(xué)也無法正常上課的窘態(tài)。
后勤處認真配合搭建舞臺，認真清點運動會獎品保障，保障運動會的勝利召開，財務(wù)處主動關(guān)心運動會籌備過程，對班牌制作、噴繪背景、入場式方式都提出了寶貴的意見。安全保衛(wèi)處在大會兩天特別是夜間，加強安保巡邏力量，保證了運動會的順利進行。
從此次運動的籌備到閉幕，各部門團結(jié)一心，齊心協(xié)力，任勞任怨，在處理好本部門本職工作的同時，盡量在為整個運動會思考。
三、全校師生全員參與，團結(jié)協(xié)作。
從運動會籌備到召開我們整整用了一個月的時間，許多老師在保證正常工作的情況下做了大量的工作。使得運動會有你，有我，有他更精彩！
1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親臨賽場，全程跟蹤運動會進程。
作水平。
2、體育教師全力以赴，盡職盡責(zé)。
本次運動會的成功召開，除了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，離不開體育教師的付出。他們?yōu)榱诉\動會加班加點，從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報名、編排秩序冊、測畫場地、開幕式的預(yù)演、直到裁判工作，都能憑著團結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。體育老師在做好迎接學(xué)校運動會的同時，要利用體育課對參賽運動員加強進行訓(xùn)練，還要對全校28個班在開幕式上出場和退場的順序進行排練。從運動場場內(nèi)場外的工作態(tài)度和精神，都體現(xiàn)出他們是一個團結(jié)協(xié)作的集體。特別是湯靖老師在本屆運動會期間充分發(fā)揮了組織和協(xié)調(diào)能力，保證了運動會的順利進行，他對本屆運動會進行更是精心策劃，為了編好秩序冊，幾易其稿，為了校運會的順利進行，真的不遺余力。
3、裁判員素質(zhì)較高，工作任勞任怨，工作效率快。本次運動會上的裁判全是我校的全職教師，他們當(dāng)中有的還是第一次擔(dān)任運動會裁判工作，難免出現(xiàn)意外，但是他們工作積極主動，在較短時間內(nèi)學(xué)習(xí)并掌握競賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了“嚴肅、認真、公正、準確”。各組裁判長和裁判員配合默契，主動承擔(dān)任務(wù)，表現(xiàn)出良好的工作作風(fēng)。教師裁判員緊張有序，嚴謹細致，保證了運動會的比賽緊張激烈，運動員的成績記載正確無誤使本次運動會得以按計劃順利完成。比賽兩天，氣溫較高，太陽高照，裁判員頂著烈日也毫無怨言，經(jīng)過運動會，用學(xué)生們的語言：我們的老師咋都變黑了！由此可見工作的辛苦。這里尤其值得一提是記錄員尹陶，由于工作性質(zhì)特殊，他所在位臵一坐下就得當(dāng)天賽程結(jié)束。
4、班主任密切配合，任勞任怨。
校運會成功舉行，凝聚了班主任不少的心血。比賽前，在不耽誤正常的教學(xué)工作的情況下，他們對選拔運動員，訓(xùn)練運動員，開幕式學(xué)生出入場順序排練，口號的設(shè)計等工作做到一絲不茍。在訓(xùn)練中，有同學(xué)出現(xiàn)情緒問題，班主任老師苦口婆心，諄諄教導(dǎo)，讓學(xué)生放下心理包袱，做到了訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。為了設(shè)計一個悅耳的口號，有的在學(xué)生中廣泛征集，有的請教別人，有的自己再三推敲，真花了不少心思。為了讓自己的班級的學(xué)生在開幕式出場時步伐整齊，精神抖擻，口號響亮，他們不厭其煩的利用空余時間訓(xùn)練。在比賽期間，一方面安排本班運動員參賽，一方面不辭勞苦的跟班管理，確保學(xué)生的安全。發(fā)現(xiàn)有暈倒或突發(fā)疾病的情況還得親自送醫(yī)，運動會期間，班主任對各項工作密切配合，任勞任怨，真是功不可沒。
5、其他老師各盡所能，終于職守。
會務(wù)宣傳組認真搞好宣傳的工作，他們及時公布比賽的成績；他們用攝象機、照相機即使捕捉精彩的鏡頭；同時精心布臵主席臺，確保開幕。閉幕式的有效進行。后勤醫(yī)療證組的老師，為了確保運動會期間的音響效果，提前進行了多次試播和調(diào)試，保證了運動會的播音質(zhì)量。及時配臵藥品，送水遞藥，對運動員關(guān)懷備至。
6、學(xué)生干部堅守崗位，保障有效
出任何的怨言。比賽結(jié)束當(dāng)天，全體學(xué)生都非常疲憊，但是他們還是堅持把會場清理完了再休息。
7、國旗隊、彩旗隊不辭辛苦，值得表揚
本屆運動會，國旗隊和彩旗隊均是從14級各個班推薦組成的。他們的訓(xùn)練是由我們邀請了現(xiàn)役士兵開展的，由于部隊工作的特殊性，不能每天都到學(xué)校進行訓(xùn)練，所以，有時訓(xùn)練的時間就有點過長，甚至有時候時間調(diào)整不過來，在太陽底下也在堅持訓(xùn)練，在這樣一種情況下，50名隊員沒有任何一名提前退出。
8、學(xué)生的積極性和體育競賽精神值得表彰
本屆運動會考慮時間上的問題，將原計劃的2天縮小至1.5天，有些項目安排上難免會無法顧及全面，所以有些同學(xué)可能連續(xù)兩項比賽挨在一起，導(dǎo)致體力跟不上，由于沒有詳細的論證，女子1500米出現(xiàn)部分同學(xué)身體不適。但是運動場上絲毫沒有任何同學(xué)抱怨，都在盡心盡力地參加比賽，有的同學(xué)無法跑完全場，走都走下來了，精神可嘉。還有同學(xué)在第一天的比賽中受了傷，第二天依舊不放棄，還要堅持參加。
通過舉辦本屆田徑運動會，激勵學(xué)生積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高學(xué)生的運動技術(shù)水平，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮勇拼搏、團結(jié)進取、熱愛集體的精神，展示我校素質(zhì)教育的成果，同時發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)具有體育專長的人才，進一步推動我校體育運動的發(fā)展。
新中心 新起點 新希望
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虎門中心小學(xué) 陳秀清
在緊張、激烈、精彩、公正的氣氛中，中心小學(xué)田徑運動會圓滿結(jié)束了。
本屆運動會，全校2000多名師生共同參與，學(xué)生踴躍參賽，有６００多名學(xué)生參賽，是中心小學(xué)建校以來參賽人數(shù)最多、規(guī)模最大、場面最熱烈、盛況空前的一次運動會。
本屆運動會是原中心小學(xué)、則徐小學(xué)合并后舉行的首屆運動會，在中心小學(xué)體育運動發(fā)展歷程中具有重要的意義。是新的中心小學(xué)整合原中心小學(xué)、則徐小學(xué)體育教育資源，檢閱體育教學(xué)新成果，促進體育教學(xué)交流的新平臺。是我校貫切黨的教育方針，大力推進素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。也是對我校學(xué)生積極進取，奮發(fā)向上，勇敢攀登的精神風(fēng)貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示,同時也對我們學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)的組織指揮能力和全體老師工作態(tài)度與水平的一次檢閱。
鎮(zhèn)宣傳科教辦副主任吳燦洪出席了中心小學(xué)首屆運動會開幕式后，給予我們積極的評價，并表示學(xué)校應(yīng)該搞這樣的校運會。主管教育的鎮(zhèn)委委員副鎮(zhèn)長劉勁志同志也給予我們的校運會肯定的評價。 綜觀本屆運動會有以下的三大特點：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，組織指揮得力。
視，精心策劃，組織有序，工作落實，各方支持。為了使運動會取得圓滿成功，校長親自統(tǒng)籌指揮，統(tǒng)一思想，明確職責(zé)，學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)多次召開學(xué)校田徑運動會的會議，聽取運動會籌備情況的匯報并對運動會各項工作提出明確的要求，多次出席運動會籌備會議，對運動會的各項組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一過問，指導(dǎo)，確保各項工作落實到位。
二、教師積極參與，團結(jié)協(xié)作。
從運動會籌備到召開我們整整用了一個月的`時間，許多老師在保證正常工作的情況下做了大量的工作。使得運動會有你，有我，有他更精彩！
1、體育教師全力以赴，盡職盡責(zé)。
本次運動會的成功召開，除了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，離不開全體體育教師的共同努力。我們的體育教師為了運動會加班加點，從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報名、編排秩序冊、測畫場地、開幕式的預(yù)演、直到裁判工作，全體體育教師都能憑著團結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。全體體育老師在做好迎接學(xué)校運動會的同時，要利用體育課對參賽運動員加強進行訓(xùn)練，還要對全校44個班在開幕式上出場和退場的順序進行排練。有裁判經(jīng)驗的老師對裁判員的培訓(xùn)工作一絲不茍。從運動場場內(nèi)場外的工作態(tài)度和精神，都體現(xiàn)出他們是一個團結(jié)協(xié)作的集體。特別是體育科組長涂培俊老師在本屆運動會期間充分發(fā)揮了組織和協(xié)調(diào)能力，保證了運動會的順利進行，他對本屆運動會進行更是精心策劃，為了編好秩序冊，幾易其稿，為了校運會的順利進行，真的不遺余力。
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2、裁判員素質(zhì)高，工作效率快。本次運動會上聘請了本校的教師當(dāng)裁判員，所有教師裁判員，工作積極主動，在較短時間內(nèi)學(xué)習(xí)并掌握競賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了“嚴肅、認真、公正、準確”。各組裁判長和裁判員配合默契，主動承擔(dān)任務(wù)，表現(xiàn)出良好的工作作風(fēng)。教師裁判員緊張有序，嚴謹細致，保證了運動會的比賽緊張激烈，運動員的成績記載正確無誤使本次運動會得以按計劃順利完成。
3、班主任密切配合，任勞任怨。
校運會成功舉行，凝聚了班主任不少的心血。比賽前，在不耽誤正常的教學(xué)工作的情況下，他們對選拔運動員，訓(xùn)練運動員，開幕式學(xué)生出入場順序排練，口號的設(shè)計等工作做到一絲不茍。在訓(xùn)練中，有同學(xué)出現(xiàn)情緒問題，班主任老師苦口婆心，諄諄教導(dǎo)，讓學(xué)生放下心理包袱，做到了訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。為了設(shè)計一個悅耳的口號，有的在學(xué)生中廣泛征集，有的請教別人，有的自己再三推敲，真花了不少心思。為了讓自己的班級的學(xué)生在開幕式出場時步伐整齊，精神抖擻，口號響亮，他們不厭其煩的利用空余時間訓(xùn)練。在比賽期間，一方面安排本班運動員參賽，一方面不辭勞苦的跟班管理，確保學(xué)生的安全。運動會期間，班主任對各項工作密切配合，任勞任怨，真是功不可沒。
4、其他老師各盡所能，終于職守。
老師精心安排，使獎牌，鮮花，榮譽及時的送到勝利者身上，讓兩天運動會所有的獎項順利頒發(fā)。保衛(wèi)組的老師把學(xué)生的安全放在第一位，確保安全工作萬無一失。廣播組的老師和幾位同學(xué)熱情洋溢、抑揚頓挫的解說以及一句句“努力!加油!”的呼號聲，使運動場增添了熱烈的氣氛。音響組的老師，為了確保運動會期間的音響效果，提前進行了多次試播和調(diào)試，根據(jù)播音效果制定了兩套方案，保證了運動會的播音質(zhì)量。后勤醫(yī)務(wù)組的老師各種物品，送水遞藥，對運動員關(guān)懷備至。場地器材組搬運比賽器材和桌凳，搬上搬下，搬這搬那，不辭辛苦。音樂組老師，擔(dān)任了紅旗隊、花束隊、健美操、國標舞排練任務(wù)，經(jīng)常提早回校進行訓(xùn)練。
三、學(xué)生能力的提高，多種意識的培養(yǎng)。
一個人的全面發(fā)展，應(yīng)該是包括身體素質(zhì)在內(nèi)的各方面的和諧發(fā)展。學(xué)校培養(yǎng)的人才不僅應(yīng)該具有高尚的品德，淵博的學(xué)識，創(chuàng)新的精神和實踐能力，更應(yīng)該擁有強健的體魄。
在運動會期間，對學(xué)生體育意識與自我管理意識的培養(yǎng)發(fā)揮了體育運動本身得天獨厚的功能，尤其是對于現(xiàn)在進課室拿書本，回到家中開電視，入了房間玩電腦，甚至“飯來張口，衣來伸手”的學(xué)生來說，此次運動會更具深遠的意義。
1、生命意識的培養(yǎng)。
唯有參與則更有意義”相吻合。兩千多名的學(xué)生觀看比賽，在旁助威打氣，那種吶喊聲，歡呼聲，歡笑聲，響切校園上空,真讓人感受到生活的意義，生命的精彩。
2、競爭意識的培養(yǎng)。
“在鍛煉成健康的身體中鍛煉成健康的精神”，運動員在瀟灑比賽的同時表現(xiàn)出頑強、拼搏、勇敢、果斷的意識品質(zhì)，踏跳的瞬間，鏗鏘有力，騰空而起，氣勢如虹；終點沖刺，萬馬奔騰，氣勢磅礴；一球出手，猶如指點江山，一定乾坤；一棒傳遞，就像溝通的開始，希望的傳送，……今天在學(xué)校運動場上競爭的小健兒,誰敢說將來不就是在奧運會上奪冠的猛將。
3、合作意識的培養(yǎng)。
“團結(jié)就是力量”。本次比賽集體項目有多個，要求多名學(xué)生共同完成，通過合作讓學(xué)生體驗團隊的作用，在合作中提升自己。本屆運動會設(shè)立“體育道德風(fēng)尚”獎，要求在開幕式入場時全班同學(xué)步伐整齊，精神抖擻，口號響亮，在觀看的時候文明禮貌，秩序井然，注意安全，這也是合作意識的培養(yǎng)。
4、管理意識的培養(yǎng)。
性，學(xué)生的自我教育和自我管理意識得到培養(yǎng)，學(xué)?！肮苤杏欣?，理中帶管”的教育性管理得到了充分的體現(xiàn)。
5、思想意識的培養(yǎng)。
本次運動會的是一場思想觀念的變化，一種新理念的體現(xiàn)。運動會除比賽項目外，在開幕式的環(huán)節(jié)中，兩個由三、四年級同學(xué)表演的精彩的健美操，國標舞，豐富了整個運動會的內(nèi)涵，提高了學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，堅固了學(xué)校體育文化支撐。因此，我們可以這么說：校運會不僅是特長學(xué)生發(fā)揮的舞臺，更是全體學(xué)生展示風(fēng)采的空間；校運會不僅是學(xué)校事歷的兌現(xiàn)，更是學(xué)校實施素質(zhì)教育的真實體現(xiàn)。
通過舉辦本屆田徑運動會，激勵學(xué)生積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高學(xué)生的運動技術(shù)水平，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮勇拼搏、團結(jié)進取、熱愛集體的精神，展示我校素質(zhì)教育的成果，同時發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)具有體育專長的人才，進一步推動我校體育運動的發(fā)展。
本屆田徑運動會的成功舉辦，只是我們新中心的一個新的起點，我們學(xué)校將一年舉辦一屆運動會，因為，一所努力向上、奮力進取的學(xué)校，才會永遠立于不敗之地，才會尋獲到新的希望。
開展最準備。我對此次院運會做了一份總結(jié)，總結(jié)如下： 本次院運會的優(yōu)點：
通過此次校運會，我們也發(fā)現(xiàn)了部分學(xué)生整體身體素質(zhì)有待加強，在今后尚須加強體能鍛煉。
4、有小部分運動員名字有錯沒來得及及時更正等問題。 5、現(xiàn)場沒有專門的保管財務(wù)的人員以及安保人員。導(dǎo)致可能發(fā)生財務(wù)丟失和抽煙等行為。在今后的工作中要加強這一塊的工作力度。 這一次運動會的籌備工作雖然辛苦，但是很值得，因為所以的付出得到了回報，本次運動會是花的精力最多的一次，也是壓力最大的一次，雖然我們肩上扛著很重的壓力，把壓力化為我們前進的動力，促使我們更好，更高質(zhì)量的完成各項工作。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十一
田徑是我校傳統(tǒng)項目，我校田徑訓(xùn)練推動了學(xué)校的體育活動，增強了學(xué)生的體質(zhì)，提高了學(xué)生的運動水平，提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認識到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練，離不開以下幾個方面：
一、教練的責(zé)任感和事業(yè)心
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，早、晚要帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
二、科學(xué)的選苗
俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。要做到心中有數(shù)，有的放矢。
三、科學(xué)嚴格的訓(xùn)練
科學(xué)訓(xùn)練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的，并按個人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生良好的訓(xùn)練素養(yǎng)
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?，使學(xué)生樹立起認真訓(xùn)練，為校爭光、為己爭氣的信念。第二，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學(xué)校的情況，使家長做到心中有數(shù)；定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況，以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個重要方面。
總之，教育教學(xué)無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此，我認為要不斷地鼓勵學(xué)生，找到他們的“閃光點”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
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大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十二
20_年8月20日，學(xué)校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓(xùn)，交流6天，使我這個新手受益非淺，豐富了自己的籃球理論知識。
在這次培訓(xùn)里，我在聽了老師的講課以后，我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓(xùn)練的認識有偏差，籃球訓(xùn)練的同時，還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢，籃球運動規(guī)則的變化，以便更好的運用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認識，聽完老師的講解以后，我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只如何進行學(xué)?；@球隊的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進行學(xué)校籃球隊的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方，以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓(xùn)練方法，讓我目不暇接，恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上，看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬，運動員能堅決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容，教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了，球性訓(xùn)練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)?？傊褪且惶糜?xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此，如何在寬松和-諧的氛圍中去引領(lǐng)運動走進籃球，享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時，這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓(xùn)練，加強“防守”這個平時容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓(xùn)練，我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?。此外，在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中，更要注意通過了解隊員的心理特點，有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計劃，不等同于大學(xué)專業(yè)隊訓(xùn)練，要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點，讓隊員提高其運動水平，更重達到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表，參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓(xùn)班，非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機會。
在這次培訓(xùn)中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學(xué)習(xí)，結(jié)合我近幾年來的練功體會，我對八段錦的呼吸方式有了一些體會，現(xiàn)形成文字，作為總結(jié)。
我個人認為，練習(xí)健身氣功大致可以分為三個階段：重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個階段又是相輔相成的，不可截然分開。很多學(xué)者認為：就目前健身氣功的推廣情況而言，應(yīng)該開始重視練功時的呼吸設(shè)計了。所以，下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動作，對其呼吸做了一個初步的設(shè)計。
大學(xué)田徑心得總結(jié)篇十三
大學(xué)田徑是一項極具競爭性和挑戰(zhàn)性的運動，無論是從個人的體能訓(xùn)練還是團隊協(xié)作能力方面來看，參與其中都能收獲很多。作為大學(xué)生，我有幸參加了大學(xué)田徑隊，一路經(jīng)歷了許多艱辛和挫折，但同時也收獲了寶貴的成長與體驗。在這里，我將分享我在大學(xué)田徑隊中的心得體會。
第二段：全身心的投入。
大學(xué)田徑不僅對體能和運動技巧要求很高，更需要選手全身心的投入。在大學(xué)田徑隊中，我學(xué)會了如何全身心的投入其中。每天早晨的訓(xùn)練，無論是天冷還是下雨，都不能成為我放松的借口。我懂得了每天堅持訓(xùn)練的重要性，只有通過持之以恒的努力才能不斷進步。當(dāng)遇到較大的困難時，我學(xué)會了尋找隊友的幫助，相互鼓勵，共同進步。這種全身心的投入不僅讓我在大學(xué)田徑隊獲得了成績，也讓我在其他方面的學(xué)習(xí)和生活中受益匪淺。
第三段：團隊合作的重要性。
大學(xué)田徑隊是一個由各個項目組成的團隊，每個人都扮演著不可或缺的角色。在隊伍中，我學(xué)會了團隊合作的重要性。每次比賽，無論是接力還是集體項目，都需要隊員之間的默契和配合。我們要經(jīng)常討論，分析對手的強項和弱項，并制定出最佳的戰(zhàn)略和計劃。合理分工，互相幫助，讓我們的團隊在賽場上取得了不俗的成績。團隊合作不僅培養(yǎng)了我與人合作的能力，還使我了解到只有通過和他人的密切協(xié)作，才能真正實現(xiàn)個人與團隊的雙贏。
第四段：解決問題的能力。
大學(xué)田徑比賽中，困難和問題時常出現(xiàn)。在一次比賽中，我意外受傷，無法順利完成比賽。這一次的挫折讓我對困難和問題有了更深入的思考。學(xué)會應(yīng)對問題和困難，是大學(xué)田徑隊給予我的寶貴經(jīng)驗之一。在隊友的鼓勵下，我積極進行身體康復(fù)訓(xùn)練，并不斷調(diào)整自己的心態(tài)。慢慢地，我的傷勢逐漸好轉(zhuǎn)，我重返賽場，并取得了更好的成績。這次經(jīng)歷讓我明白，解決問題的能力同樣重要，在遇到挫折和困難時，我們應(yīng)該保持積極的心態(tài)，尋找最好的解決辦法。
第五段：人際關(guān)系的重要性。
大學(xué)田徑隊不僅是一個競技的集體，更是一個由各種個性和背景的人組成的大家庭。在訓(xùn)練和比賽過程中，我們建立了深厚的友誼。無論是來自不同專業(yè)，不同年級的隊員，我們共同面對著田徑訓(xùn)練和比賽帶來的困難和挑戰(zhàn)。團隊合作培養(yǎng)了我們相互支持的精神，也建立了我們之間的信任和友誼。通過和隊友們相互了解與溝通，我在大學(xué)田徑隊中經(jīng)歷了非常珍貴的人際關(guān)系，并且深刻體會到了友誼的寶貴。
總結(jié)。
大學(xué)田徑隊的經(jīng)歷，讓我收獲了無盡的快樂和收獲，不僅體驗了競技體育的魅力，更讓我明白了努力和堅持的意義。在大學(xué)田徑隊中，我用全身心的投入、團隊合作、解決問題的能力和人際關(guān)系的建立，不僅提高了自己的運動能力，還塑造了未來的個人品質(zhì)。無論是對運動還是對生活，這些心得體會都將在我未來的道路上成為寶貴的財富，讓我能夠更加堅定地努力奮斗，追求更高的目標。
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