上課篇心得體會和方法（實用18篇）

心得體會可以幫助我們總結成功的經(jīng)驗和教訓，為今后的發(fā)展提供參考和指導。在寫作心得體會時，可以適當運用一些修辭手法和修辭語言，增強文章的表達力和感染力。接下來是一些經(jīng)典的心得體會范文，或許對你的寫作會有所幫助。

上課篇心得體會和方法篇一

上課心得，是指在上課期間的所感所悟，是學生在學習過程中對知識的理解和對自己學習狀態(tài)的反思，是對教學效果的評估和對個人學習方法的探索。每一次上課都會留下寶貴的心得體會，通過整理上課感受，反思自己在學習中的不足和不足之處，不斷進步，才能更好地提高自己的學習成績。

第二段：積極參與課堂。

上課心得最重要的一個方面就是積極參與課堂。在課堂中，應該積極聽講，記錄重點，不斷思考，積極發(fā)問，有問題就提出來。在課堂中，我們不僅僅要學習知識，更要學習如何學習。積極參與課堂，不但可以增加學習的效果，也能夠增強自己的社交能力。

第三段：實踐對知識的理解與掌握。

在課程中學到的知識需要通過實踐來加深理解并掌握。我們要借助真實的情境來加深對知識的掌握，提高學習效果。例如，通過模擬實際情境來練習應用新的學習成果。只有在實踐中將學到的知識真正轉化為技能，才能在以后的工作和生活中更好地應用。

第四段：有效復習方法。

在課程結束后，及時整理學習筆記，是有效復習的一個重要步驟。發(fā)現(xiàn)自己的學習成果和不足之處，及時加以總結，加深對學習內(nèi)容的理解，提高復習效率。此外，還可以通過討論、互相輔導等方式來加強學習和復習的效果。

第五段：結論。

上課心得體會對于學生來說十分重要。不僅可以幫助自己更好的掌握知識，也可以發(fā)掘自己的潛力，提高自身綜合素質。與此同時，還可以幫助學生更好地評估教學效果，為教師的后續(xù)教學提供反饋信息。只有不斷總結經(jīng)驗，累積知識，我們才能在以后的發(fā)展道路上走得更加穩(wěn)健，具備更加堅實的基礎。

上課篇心得體會和方法篇二

參觀幼兒園學習心得體會

在園領導的安排下,我園全體教師有幸參觀了我縣3所幼兒園。

在這2小時的學習過程中,我很珍惜每一時刻,特別是看3個園的環(huán)創(chuàng),認真看,認真記,有了不少的收獲，感受很深。

我們每到一處幼兒園，都會感受到一股濃厚的兒童化氣息，每所幼兒園都有一支充滿愛心、朝氣蓬勃的教師隊伍，通過觀察、交流，都能感受到他們團結、進取、敬業(yè)、樂業(yè)的精神。各幼兒園園長的熱情接待、老師無私的經(jīng)驗介紹，讓我們感受到家一般的溫馨。

一、所見：

1.城關幼兒園：幼兒園的整體環(huán)境,走廊中的作品展示、隨處可見的戶外活動材料等,墻壁文化都感覺豐富。班級中的小環(huán)境,區(qū)角材料、家園雙通道以及幼兒作品都各有特色。教師們充分利用活動室的每個角落,合理安排,布置溫馨舒適。

2.實驗幼兒園：最大的感受就是這里的布置繽紛多彩、個性十足。整個布局像童話中的城堡，并且極具中國特色，給幼兒無盡的想象力。這所幼兒園的辦園檔次高，能給幼兒充分提供優(yōu)越的物質條件。在這所園里不管是活動室還是走廊，一幅幅幼兒創(chuàng)作畫，一件件獨具匠心的作品，再加上管理規(guī)范的師資隊伍，組成了有著的藝術色彩的辦園理念，充分體現(xiàn)了幼兒園的主體特色。

這所幼兒園教室里，設施齊全，各種活動豐富而富有幼兒趣味，能夠使幼兒在玩中學在學中玩，很好的調(diào)動了幼兒的天性。再有這所幼兒園的區(qū)角材料豐富，合理根據(jù)幼兒年齡段設置，老師們想得比較周到細致，使幼兒能得到全面發(fā)展。孩子們在實際操作中認真的態(tài)度，并且能發(fā)揮自己的想象力構思著，專研的精神令人折服，將幼兒的想象空間與日常物品結合緊密的聯(lián)系，在動手操作的過程中感受創(chuàng)意美。

3.兩廠幼兒園：一進幼兒園大門，我們就被它現(xiàn)代的外部設計

關懷、注重幼兒的個性發(fā)展，充分給幼兒一個創(chuàng)造和想象的空間。

二、所思

這次學習看到那些幼兒園的發(fā)展和變化我心情非常激動，聽著幼

兒園負責人介紹他們的辦園過程和艱苦，我深受感動，參觀回來后我覺得我們要做到取別人之長補己之短，我的思路是：

1.采取多種形式學習。多讀一些專業(yè)方面的書，也可以利用網(wǎng)

絡學習。

2.環(huán)境創(chuàng)設做到尊重兒童，以后我們要做到給教師和家長看的在成人高度。給小朋友看的全在低處，“成人處”的墻報做到與時俱進，處處體現(xiàn)科學發(fā)展觀和和諧社會。幼兒園的教師也應該學習時政。低處的墻面，留給幼兒一些展示和想象的空間。

3.細心、耐心、虛心是我們每位教師應該所具備的。我應該做

到，做每一件事都要細心。對家長、對孩子要有耐心。在工作中做到虛心請教每個問題，要有不恥下問的精神。歸根結底就是我對待自己的工作要有責任心。

4、轉變教學觀念，在組織活動中，要做到始終以 “ 支持者、合作者、引導者 ” 的角色參與其中。多給孩子一些思考問題的時間和空間。不急于幫助孩子調(diào)節(jié)，而是讓孩子們?nèi)グl(fā)現(xiàn)問題，再一起想辦法解決。

總之，通過這次參觀學習，讓我們開闊了眼界，學到了很多。在今后的工作中，我們將認真學習別人的優(yōu)點，改正自己的不足，不懂、不會的地方虛心向別人請教，不斷提高自身的業(yè)務水平，用自己的智慧和汗水，滿懷愛心的為幼兒創(chuàng)造一個寬松、和諧、民主的美麗的活動環(huán)境！

聽課心得體會

在幼兒園的精心安排下，我園舉行了全員教師的聽評課活動, 通過這次教師聽評課活動，聽了幾位教師授課，她們講得十分出色，通過聆聽這幾節(jié)課，使我受益匪淺。下面是我在本次活動的教學收獲和自我反思。

1．精心設計課堂教學，準備充分

為什么每位做課的老師都充分為她的課做準備，但卻產(chǎn)生不同的效果呢？這幾位老師，能把學生的熱情充分調(diào)動起來，課堂氣氛非常熱烈，互動效果也很好。引人注目的開場白和活動設計，集趣味性和啟發(fā)性為一體，不僅能引人入勝，而且能發(fā)人深思。一個好的導入可以能使幼兒集中注意力，產(chǎn)生興趣，覺得有趣，減少焦慮和恐懼心理，重塑自信。

3．注重知識的傳授與能力的培養(yǎng)相結合，教學理論聯(lián)系實際

各位老師很好的運用了多媒體技術與課程的整和。利用多媒體向學生們展示有關圖片，在視覺上給幼兒震撼，同時也對幼兒進行了思想教育。在了解基礎知識的基礎上，提出問題讓學生思考，指導學生去歸納、去概括、去

總結

從每一位授課教師的教學過程來看，都是經(jīng)過了精心準備的，從導入新課到教師小結，每一句話都很精煉、每一個問題的設置都恰到好處、多媒體設計也充分體現(xiàn)了知識的結構體系。每位教師能根據(jù)自己幼兒的知識水平、認知能力設計教學的各個環(huán)節(jié)，在知識深難度的把握上處理得很好，基本上都能做到突出重點,突破難點。5．教師自身的良好素質是上好一堂課的重要前提和基本保證。

我們只有不斷的加強學習，不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。各位老師就充分表現(xiàn)了這點，不僅教師基本功十分扎實，語言清晰，語速適中，聲音洪亮，而且無論從制作的課件還是上課的技巧來講，構思非常得好，讓幼兒在這種非常輕松愉快的情景中學習。能夠很順利地完成教學任務。因此我們應加強教師基本功訓練，成為一名一專多能的教師。

小區(qū)域，大學問

思》，對我觸動極大，就此談一下自己的體會和認識。

發(fā)展奠定良好基礎的教育。所以要站在教育的原點看幼兒教育，那就是促進幼兒的發(fā)展，培

養(yǎng)有個性的人。區(qū)域活動是幼兒在有準備的環(huán)境中進行的自由、自主、自選的活動，是我們

現(xiàn)在較為普遍采取的一種教育活動形式。同時也是符合兒童為本，改變幼教小學化傾向的捷

活動課程的落實把幼兒從被動的學習中解救出來，凸顯其主體價值，在自由活動中保護兒童的創(chuàng)造性，促進其各種能力的發(fā)展。

二、重新定位教師角色

念：只有當幼兒確實因其本身經(jīng)驗與能力的局限，致使探索活動難以繼續(xù)的時候，才給予一

定的支持。所以這就要求老師一定要具有敏銳地觀察力和判斷力。比如當孩子在很專注、很

捉幼兒行為表現(xiàn)中的有益信息和其發(fā)生的時間、背景等，必要時可做一定紀錄。耐心是不要

怕多花費時間，觀察有時需要經(jīng)過一定的時間后才能獲得一些有價值的資料。觀察是教育的先導，只有充分觀察、了解幼兒，教育指導才能有更好的針對性、也才有可能真正適應、滿足幼兒的發(fā)展需要，一個成功的教育者，首先是一個善觀察者。

設提供保障，最有效的方式就是把區(qū)域活動安排到一日作息時間表中去，使之成為幼兒一日

生活的重要組成部分，每天一次甚至兩次，讓孩子們在這種自由、自主、自選的活動快樂成長，全面發(fā)展。

簡到繁體現(xiàn)層次性。

就像董教授著作的名字“小區(qū)域，大學問”。幼兒的自主發(fā)展需要有自由的活動空間。讓

心得體會

心、朝氣蓬勃的教師隊伍，通過觀察、交流，都能感受到他們團結、進取、敬業(yè)、樂業(yè)的精

神。各幼兒園園長的熱情接待、老師無私的經(jīng)驗介紹，讓我們感受到家一般的溫馨。

一、所見：

1.城關幼兒園：幼兒園的整體環(huán)境,走廊中的作品展示、隨處可見的戶外活動材料等,墻

提供優(yōu)越的物質條件。在這所園里不管是活動室還是走廊，一幅幅幼兒創(chuàng)作畫，一件件獨具

匠心的作品，再加上管理規(guī)范的師資隊伍，組成了有著的藝術色彩的辦園理念，充分體現(xiàn)了

幼兒園的主體特色。

豐富，合理根據(jù)幼兒年齡段設置，老師們想得比較周到細致，使幼兒能得到全面發(fā)展。孩子

們在實際操作中認真的態(tài)度，并且能發(fā)揮自己的想象力構思著，專研的精神令人折服，將幼

兒的想象空間與日常物品結合緊密的聯(lián)系，在動手操作的過程中感受創(chuàng)意美。

動室布置各具特色，主題墻面、空間掛飾、區(qū)域設置整個環(huán)境布置充滿了童真和人性化。這

所幼兒園的教育體現(xiàn)了人文

關懷、注重幼兒的個性發(fā)展，充分給幼兒一個創(chuàng)造和想象的空間。

二、所思

展觀和和諧社會。幼兒園的教師也應該學習時政。低處的墻面，留給幼兒一些展示和想象的空間。

向別人請教，不斷提高自身的業(yè)務水平，用自己的智慧和汗水，滿懷愛心的為幼兒創(chuàng)造一個

就是他們接觸社會的第一步。身教重于言教，幼兒教師個人的范例，對于幼兒幼小心靈的健

康和成長是任何東西都無法代替的最燦爛的陽光，所以幼兒教師要加強師德修養(yǎng)，以自己崇

善幼兒的保育工作。幼兒教育與保育應該是相互滲透，相互聯(lián)系，不可分割的一個有機整體。

再有在教育和保育二者有機結合的情況下，才有利于幼兒身心健康發(fā)展。也就是說教育中要

應力比較差，對疾病的抵抗力較弱。因此，做好幼兒的衛(wèi)生保健工作，提高幼兒的健康水平，是一項非常重要的工作，關系到一代人的身體素質。幼兒教師在對幼兒進行教育的過程中，必須認真做好衛(wèi)生保健工作，防止和消除不利于幼兒生長發(fā)育的各種因素，為幼兒提供適應的生活和學習環(huán)境。

任的，也不是幼兒園一方面能單獨勝任的，必定要兩方面共同合作方能得到充分的功效。溝

通是一門學問，也是一門藝術。在與家長的溝通過程中，必須了解家長的心理，需要根據(jù)溝

通對象不同的情況，以真誠的態(tài)度，運用靈活的溝通技巧，采取正式和非正式的多種溝通方

摸索、不斷總結。

“幼兒的成長離不開教師的引導，教師的成長離不開專業(yè)知識的引領。”這是李季眉老師

對于不同年齡階段的幼兒應該達到的能力作了更詳細的指導，對我們教師的工作有積極有效的推動作用，也讓教師更快更好地在工作中不斷成長。同時，通過聆聽三位專家的講座，我對《指南》有了更深的理解。下面，我來談談我的學習心得。

一、在《指南》學習培訓中，學到了什么？

部分組成。但《指南》相對于《綱要》相比，更詳細、更具體。教育建議則給我們教師教育

方面提出了一些可實施的合理化的方法。因此《指南》為我們一線教師提供了更清楚、詳細 的參考依據(jù)。所以在以后的工作中我將繼續(xù)揣摩《指南》和《綱要》，不斷充實自己的理論，讓孩子們能夠得到真正合理、全面的發(fā)展。

我國學前教育指明了更好的發(fā)展方向。

二、通過學習《指南》，反思些什么？

象力和創(chuàng)造力，引導幼兒學會用心靈去感受和發(fā)現(xiàn)美，用自己的方式去表現(xiàn)和創(chuàng)造美?！?/p>

在培訓學習過程中，給我留下印象最深的是華愛華老師在講述“藝術領域”中所提到的：現(xiàn)

課”。

幼兒和自己的繩索。它是提倡我們做一個研究型的老師，要善于觀察幼兒，勇于反思自己。

在今后的工作中，我將認真貫徹《指南》的精神，調(diào)整自己教育思路，改變自己的態(tài)度，做

到個體教育。

三、深入落實《指南》，我們應該做些什么？

標了然于心，遵循幼兒的發(fā)展規(guī)律，關注幼兒身心全面和諧發(fā)展，從不同角度促進幼兒全面

協(xié)調(diào)發(fā)展，而不要片面追求某一方面或幾方面的發(fā)展，尊重幼兒發(fā)展的個體差異。支持和引

導每個幼兒從原有水平向更高水平發(fā)展。

據(jù)《中華人民共和國教育法》制定的。認真學習工作規(guī)程能夠讓本身把工作做到實處，在規(guī)

學的情感，培養(yǎng)誠實、自信、好問、友愛、勇敢、愛護公物、刻服行為和習慣、以及活潑開

朗的性格。培養(yǎng)幼兒初步的感受美和表現(xiàn)美的情趣和能力等。這些也將成為我以后保育教育

工作的奮斗目標。

我們都知道幼兒園期是對人的一生有著重要影響的時期，然而又是易被成人忽視，幼兒

上課篇心得體會和方法篇三

自從本學期學校錄播教室開通，我簡直是發(fā)現(xiàn)了一個新世界，恨不得天天都粘在那里，因為每天學校都會安排不同科目的錄課，或教研或常態(tài)，在不同科目的課型中思維碰撞火花，延伸鋪廣教學的方向，令我萬分欣喜！

12月2日上午第二節(jié)課，有幸聽了何陳紅校長的數(shù)學課“基本圖形”。上課伊始，我發(fā)現(xiàn)有些孩子目光留在我身上，上著上著根本無視了我的存在，因為我也在不知不覺中跟隨著五4班的孩子們一起參與課堂思考著問題。令我印象最為深刻的有以下幾點：

1.問題取之于生，用之于生，解答于生。我真實地看到“生·動”課堂，生充分地動了起來。一個組合圖形，讓學生分組討論“怎樣計算出它的面積”，出示的操作要求扎實有效：一是“與組內(nèi)同學分享自己的方法，讓同伴聽懂”（著力于“聽懂”），二是“把小組內(nèi)每個同學都懂的方法貼到黑板上，重復的不能貼”（著眼于“每個同學都懂”）。這樣兩個要求引領下，孩子們很快就有了競爭意識，全身心地高速思考起來；并且板貼的應該是“每個同學都懂”的方法，促進組員互助，必須要幫助組內(nèi)不懂的同學弄懂方法才行，持久下去，會形成良好的小組合作內(nèi)在驅動力。同時上臺板貼的同時，為避免重復，必須要進行二次思考，這其實也是檢查和鞏固的過程。這要求提的巧，提的妙，真是達到了“一石三鳥”的效果！

整個過程緊張而又緊湊，不拖泥帶水，五分鐘結束。接下來，七個小組展示板貼自己組的方法后，讓生自己觀察哪一個方法是不懂的，提出問題。由板貼的那一個小組解答，在鄭嬌玲同學“切割，移動，再拼湊”的解釋之后，同學們瞬間明白了。而后，繼續(xù)以同樣的方式展開，同學們發(fā)現(xiàn)一張圖中有許多條分割線，又陷入疑惑，該組成員解釋后，全班同學指出不能把所有方法都畫在同一個圖形中，這樣會混亂，我關注到那組同學瞬間羞紅了臉，想必以后再也不會出現(xiàn)類似的問題了!

緊跟著，何校提出“這些方法中，有哪些是一樣的？為什么？”旨在分類，學習深層次的理念。最終在孩子們自己的討論中發(fā)現(xiàn)“把復雜變簡單”是最佳選擇，這有效地避免了日后做題隨意分割圖形的情況?？偨Y：不是分的越多越好，而是越簡單越好！

小試牛刀時，個個奮筆疾書，相信以上的方法都了然于心了！

此時，我不禁想到一個詞“極簡主義”,把一切歸一，化繁為簡，返璞歸真，原來數(shù)學更是蘊藏著大智慧！思緒延伸，語文教學不也是同樣嗎？“長文短教，難文淺教”也應簡化，抓住精髓，保護想象力！想到培根的《談讀書》先賢誠不我欺！

2.不同的課堂，思維是本質。萬變不離其宗，不管語文還是數(shù)學，都以培養(yǎng)學生的思維能力為落腳點。導入環(huán)節(jié)，出示長方形、正方形、平行四邊形、三角形、梯形五個基本圖形，讓學生計算面積，復習舊知的基礎上為新知做鋪墊。整個教學過程，都在促成孩子們自己的思維方式成長。

3.“自學、討論、展示”，原來可以如此生機勃勃，那么在自己的語文教學路上要如何一步一個腳印有效走下去呢？有了一點點新的想法，一路聆聽，一路心喜！

欣欣然豁然開朗，心中如有良田美池桑竹之屬。一簇小芽兒，一觸即發(fā)！

上課篇心得體會和方法篇四

不希望老師滿堂灌，希望能辯論一下，而不是按照老師既定的計劃完成任務，將重點、難點依次講完就下課了。要從學生的經(jīng)驗出發(fā)，在學生的經(jīng)驗和書本的知識中間搭建橋梁，一定會讓學生的學習興趣變濃，讓知識變活。如果我們的書本知識、教學內(nèi)容不能夠真正進入學生的經(jīng)驗世界，那么我們的教學到底有什么作用呢？把書本世界和學生的經(jīng)驗世界打通，一方面能夠激發(fā)學生的興趣，更重要的是這樣才能真正地把教育教學當中的知識內(nèi)化為學生的素養(yǎng)。風趣、幽默和驚喜，我覺得驚喜最重要。

如果讓學生的腦袋一刻也不閑著，一直在高速運轉，學生的收獲反而不大，學生可能難以消化。為什么課堂需要老師重復一些內(nèi)容甚至留白，就是要放慢節(jié)奏，讓學生有時間回顧知識；為什么課堂中出現(xiàn)的幽默能帶來更好的效果，因為幽默的時段雖然并無干貨，但卻給了學生一個愉悅的環(huán)境，使學生有好心情來接受干貨或思考干貨；為什么課堂里有一些無效的環(huán)節(jié)和內(nèi)容是必要的，因為這跟生活中的真實情形一樣，這有助于學生將生活中形成的聰明才智用于學術。所以好課還有一個標準，就是教師能夠迅速地捕捉學生思想中的閃光點，及時調(diào)整教學策略，促成思想的碰撞，達到認知的升華。

教育就是為了讓我們的后代能夠活下去，活得好，還能夠再進一步發(fā)展。所以，我認為教育先是要把孩子教聰明，而不是教傻。如果老師在上課的時候，能夠從教育的本質出發(fā)，讓孩子變得更有智慧、更聰明，我們的教育至少是一個正數(shù)。

教師的職責現(xiàn)在已越來越少地表現(xiàn)在傳遞現(xiàn)成的結論，而越來越多地表現(xiàn)在激勵學生的思考上；除了他的正式智能外，他將越來越成為一位顧問，一位交換意見的參與者，一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾論點而不是拿出現(xiàn)成真理的人。

要在每節(jié)課中都給學生帶來驚喜，我覺得老師特別需要有廣闊的知識背景和深厚的學術素養(yǎng)，這也是我努力的方向。只有關注了這些學術前沿，我們的思想才能夠高度來俯瞰教材。對教材有那么一種居高臨下的俯視態(tài)度，我們才有可能游刃有余，學生才有可能感受到這種游刃有余，進而才會喜歡課堂。所以，拓展學術視野對我們的課堂教學是非常有幫助的。教師要始終站在自己所屬學科的學術前沿，永遠不要把自己當作一個小學教師，而是要把自己當作這個學科的一個學者。我覺得，老師要有一顆善于挑事的心，我們不一定要用那種很規(guī)范的、很正式的語言來開啟話題，我們可以采用電視節(jié)目主持人常用的方式來主持課堂。

我從電視節(jié)目主持人身上學到了很多，我覺得老師一定要認真看看主持類的節(jié)目，看他們怎么讓大家坐在一塊兒談話、聊天。

要想學生闡釋自己的想法，就要讓學生置身于一個安全的環(huán)境中。好的老師在這方面是做了不少工作的，讓學生能夠感受到安全感。一個有經(jīng)驗的老師，應該能屈能伸，"上得廳堂、下得廚房",需要時可以是充滿激情的演說家，也可以是默默無語的觀眾；必要時可以走到臺前，也可以隱于幕后，一切以為學生提供最恰當?shù)慕逃諡橹行摹?/p>

作為一名教師，我要像魏老師一樣懂得站在學生的立場去看待和思考問題，課堂教學的設計從學生的實際出發(fā)，豐富自己的課堂，讓我的學生在我的課堂教學中有所收獲，更讓他們喜歡上我的課堂。當然我也要懂得豐富自身，與時俱進，做一個新時代的老師。在怎么上課，學生才喜歡的這條漫長道路上，我要時時思考，不斷鞭策自己，努力做到上好課，讓學生喜歡。

上課篇心得體會和方法篇五

通過《有效上課》這本書的學習，我感受頗多。長期以來，一直以為憑良心多教給學生一些知識，就是盡到了做教師的責任。在新課改中，才發(fā)現(xiàn)這一思想是錯誤的。人的一生應該活到老學到老，教師更應如此，只有通過不斷學習，才能讓自己更加充實，在教學上如何上好一節(jié)課使我們必須攻克的一大難題。所謂“有效”，主要是指通過教師在一段時間的教學后，學生所獲得的具體進步或發(fā)展。教學有沒有效益，并不是指教師有沒有教完內(nèi)容或教得認不認真，而是指學生有沒有學到什么或學生學得好不好。如果學生不想學或者學了沒有收獲，即使教師教得再辛苦也是無效教學。同樣如果學生學得很辛苦，但沒有得到應有的發(fā)展，也是無效或低效教學。因此，學生有無進步或發(fā)展是教學有沒有效益的惟一指標。鑒于此，在新課程背景下實施有效教學，教師首先要在以下方面不斷提升自己的專業(yè)素質：

1.樹立先進的教學理念。理念是靈魂。教學理念是指導教學行為的思想觀念和精神追求。對于教師來說，具有明確的先進的教學理念，應該是基本的素質要求。在推行新課程中，教師必須以新觀念來實施新課程。

2.豐富個人知識儲備。課堂上，如果教師對教材的理解缺乏深度廣度，那么教學就會膚淺，學生學習就無法深入?？梢?，作為新課程直接實施者的教師，一定要不斷學習和探索，不斷拓展自己的知識內(nèi)涵。知識的厚度增加了，課堂就能深入淺出，左右逢源。

3.做一個有反思力的教師。葉瀾教授有一句著名的話：一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個教師寫三年教學反思，就可能成為名師。教師應在實踐——反思——再實踐——再反思螺旋式上升中，實現(xiàn)專業(yè)成長。其次，要追求有效的課堂教學?？梢詮恼n前的準備、課堂的組織、課后的練習等幾個環(huán)節(jié)來提高實效性。

（一）課前的有效準備。

大凡成功的課必定是充分準備的課，備好課是上好課的前提。有效的備課必須體現(xiàn)出：目標的有效：清晰、簡明。目標是方向，方向正確才能保證有的放矢，教學目標的高、多、空只能使教學任務難以在有限的時間完成。備課時制定明確、具體、科學的教學目標，圍繞目標確立重點，優(yōu)化教法，這樣的課堂教學才會收到良好的效果。內(nèi)容的有效：適量、適度。一節(jié)課教師講多少內(nèi)容，并沒有明確的規(guī)定，講多了學生嚼不爛，講少了學生又不夠吃教師要遵循教育規(guī)律和教學原則，科學地安排與搭配教材內(nèi)容，合理地組織各部分的練習，不能“貪多忽效”，也不能“求少圖便”。教法的有效：靈活、恰當。同一教學內(nèi)容，不同的教法效果就會不同，教必須致力于“導”，服務于“學”。優(yōu)化教學方法要從實際的教學內(nèi)容、教材特點、學生情況出發(fā)，揚長避短選用教法。教法貼切，教學方有效。

(二)課堂的有效組織這一環(huán)節(jié)，教師要做到：語言組織準確、簡練?？v觀那些課堂教學效率低下的課，無一例外都是教師的喋喋不休、啰里啰嗦擠占了學生的學習時間。一個教師，課堂上一定要組織教學語言，增強語言表達的科學性、針對性、準確性，做到清晰精煉、重點突出邏輯性強。時間組織恰到好處。教學各部分的時間分配，教者在備課時應預計，講課時要調(diào)控。但有時候，因為課堂上變化的因素較多，也許不是重點內(nèi)容的教學卻占用了一些時間，這時候，教者一定要站在整堂課的角度來安排時間。不言而喻課堂教學在單位時間內(nèi)完成的任務越好，浪費的時間越少，課的密度越大，教學質量就越高。教學組織面向全體學生。一位好的教師應該得到全體學生的尊敬與愛戴，一位好的教師應該使所有學生都受益。在課堂教學中，各環(huán)節(jié)的安排要盡可能以全體學生的參與為基礎，以個別提問、小組交流、課堂檢測等多種形式來了解大多數(shù)學生學習的情況。

（三）課后的有效練習課后練習不在多，貴在精。現(xiàn)在有的教師在應試教育思想的影響下，大搞題海戰(zhàn)，使學生的大部分時間都用在反復的抄寫上，思維與能力得不到有效提升。提高練習的有效性就是要充分了解學情，因課設計練習，讓學生在訓練中思考問題、解決問題。有效教學給當代的教育注入了活力。在今后的教學中，我將關注學生，力求課堂實現(xiàn)有效教學。

上課篇心得體會和方法篇六

通過學習有效教學理論,感觸極深,所謂"有效",只要是通過教師在這一段時間的教學后,學生所獲得的具體的進步或發(fā)展,也就是說,學生有無進步或發(fā)展是教學有沒有效益的唯一指標.教學有沒有效益,并不是指教師有沒有教完內(nèi)容或教得認真不認真,而是指學生有沒有學到什么或學生學得好不好.如果學生不想學或者學生沒有收獲,即使教師教得很辛苦也是無效教學,同樣,如果學生學得很辛苦,但沒有得到應有的發(fā)展,也是無效或低效教學.在一些教師眼里存在著一些誤區(qū):

1,"灌"得越多越有效

不少教師認為:只要多給學生"灌"一點,"喂"爛一點,就可以幫助其減輕學習負擔,就可提高其學習效果.這樣即使學生沒有學好,也自感問心無愧.這種教學,由于把學生當成了存儲知識的容器,盡管教師煞費苦心,但往往向學生:"灌"得越多,他們就越不愿意動腦筋,效果常常適得其反,有位特級教師曾經(jīng)在一次英語骨干教師培訓會上說:"學生要有一碗水,老師必須要有一桶水.你對這句話有什么看法 "我們各抒己見。

2,"秀"得越多越有效

在當前教學改革中,一些教師只重形似不重神似,常常搞一些非驢非馬的"偽創(chuàng)新".比如,為追求師生互動,用"滿堂問"來代替"滿堂灌".為追求課堂氣氛,用"牧牛式"教學取代"填鴨式"教學.這種作秀式的課堂教學,實際上把學生當成了演戲的道具和觀眾,其教學效果不言而喻.

3,"磨"的越多越有效

加班加點,是當前不少中小學教師提高教學成績的"法寶".實踐證明:苦教苦學苦考的確能在一定程度上提高學生的考分.但考試分數(shù)并不能等同于教學質量.因為教學質量不僅包括學生的分數(shù)和升學率等"硬性指標"更包括能使學生受益終身的自學能力,學習方法,學習興趣,學習習慣和健全的人格等"軟性指標".教師為社會培養(yǎng)的不是"考生"而應是可持續(xù)發(fā)展的人才.那種靠"磨"出來的學生,即使一時能獲得較高的考分,但往往學習無后勁,日后也很難有作為.那么如何進行有效教學呢 我認為要從以下幾個方面做起:

1,強化教學必須追求有效的意識

一個教師絕不能憑感覺,憑經(jīng)驗,憑苦干去搞教學,不能讓學生只停留在機械性記憶,淺層次理解和簡單運用上.要深深懂得課堂上的浪費是最大的浪費,課堂上的無效是最大的無效.要經(jīng)常思考自己到底應該給學生一些什么東西,怎樣教學才是最有效,要時時提醒自己不當那種一心只顧加班加點,兩眼只盯著分數(shù)教學的教師.

2,反復嘗試如何使教學更有效

要力使課堂教學有效,一是在課堂教學的理念上,應明確樹立為能力而教,圍繞問題而教,而不是單純?yōu)橹R而教,為考試而教.要相信學生,不僅要關心學生的行為投入,還要關心學生的認知和情感投入.只有這樣,才不會上"糊涂課".二是在教學方法的選擇上,師生應善于分別學會選擇到最適合自己的教法或學法,只有引導學生實現(xiàn)由"學會"到"會學",學生在課堂上的主體地位才有可能得到張揚,主題精神得到凸現(xiàn),其靈活性,天性和"野性"得到保護.三是要自覺加大課堂教學"打假"力度,最大限度的減少各種虛擬教學行為和"正確的廢話",不亂搶占本該屬于學生在課堂上的學習時間和思維空間,讓課堂教學更加和諧有效,使師生的教與學能最佳的呈現(xiàn)互動,互助,互進的效果.

3,注重總結進行有效教學的經(jīng)驗

一個教師要想搞好有效教學,除了要加強自身的努力實踐總結外還要善于結合工作實際有針對性地借鑒好別人的成功經(jīng)驗.比如,江蘇洋思中學提出的"堂堂清,日日清,周周清,月月清"的教學經(jīng)驗,斯霞老師總結的"字不離詞,詞不離句,句不離文"的教學經(jīng)驗.同時,還要學會反思自己和別人開展有效教學的經(jīng)驗,經(jīng)常反思自己的各種"教學定勢"和日常教學行為.

我一直從事小學英語教學工作,英語是一種語言交際工具,也是培養(yǎng)學生人文素養(yǎng)和創(chuàng)新精神,實踐能力的一個重要載體.學好英語,既是學生完成基礎教育階段的主要學習課程,更是開闊學生視野,接觸域外優(yōu)秀文化,培養(yǎng)學生世界眼光和全球意識的重要渠道.只有教師按照新課程理念要求,從關注學生終身發(fā)展的高度,不斷優(yōu)化課堂教學結構,積極地營造民主,平等,和諧的教學氛圍,才能達到事半功倍的教育教學效果.

上課篇心得體會和方法篇七

我有幸進入?yún)R賢中學任教，在這短短幾個月的時間里我從匯賢中學學到了很多東西，在教學上由最初的迷茫到后來漸漸地入手和熟練。尤其是在聽了一些老教師的高效課堂之后，我從中體會到了很多，收獲了很多，我懂得了，作為一名英語教師，在英語課上我們不僅要好好上課，更要注重教師在高效課堂應該怎樣引導學生學去自主學習，怎樣培養(yǎng)學生的積極性和主動性。英語課堂是充滿趣味和激情的。不過，我認為，無論英語教學被注入什么樣的新精神，有一點應該是不變的，那就是英語課堂教學應該是務實高效的。從高效課堂的學習中我有以下的體會：

有太多的學校把“人的教育”變成了“升學的教育”，變成了“分數(shù)的教育”，莘莘學子在求學的黃金年齡，在用最美好的時光換取“一時有用，一世無用”的東西，而最讓人頭痛的是沒有升學率就談不上學校今后的生存和發(fā)展那么怎樣做才能打造匯賢的輝煌明天這不僅是作為匯賢老師的我和其他老師更是我們戴校長所關心的最實際的也是最讓人絞盡腦汁的問題，所以我們的戴校長無時無刻不在思考著怎樣才能把高效課堂落到實處怎樣做才能辦出具有匯賢中學特色的所謂高效課堂。我們匯賢雖然沒有實驗、六中那么響亮但是現(xiàn)在的社會不是我們懂得了知識就能生存的社會現(xiàn)在的社會是一個要求懂得怎樣運用知識和具有多方面能力的人的社會而我們匯賢就僅僅抓住這一點在不斷的前進我們不怕艱辛因為這些東西才能真正使我們在前進的道路上更加堅定信念，我們堅信成功就在我們眼前。

首先在課堂教學過程中，我校將課堂教學時間和課堂教學活動重新劃分，規(guī)定課堂上老師的組織教學、評價激勵、點評拓展在10分鐘左右，學生自學、討論、展示、合作的時間在30分鐘左右。讓老師走下講臺，實現(xiàn)教師“幫助”學生學習，讓學生自己“主動”學習，讓學生與學生“合作”學習，讓學生在探究質疑中學會學習、高效學習，最終掌握學習的方法和能力，實現(xiàn)終身學習?！拔业恼n堂我做主”，把學習的主動權、創(chuàng)造權還給學生，把學習的過程還給學生，把學習的快樂還給學生。很多同學深有感觸地說“現(xiàn)在，課堂上老師講的少了，大部分時間留給我們進行自主探究學習，課堂討論、分組實驗、自由發(fā)言、創(chuàng)新展示、即興演講等等，動腦、動口、動手的機會多了，學習的興趣濃了，積極性高了，這樣的課堂我們喜歡。”“我的課堂我做主”、“我的精彩我展現(xiàn)”?！案咝дn堂”讓老師走下講臺，實現(xiàn)了教師變教為啟、變教為導，學生變學為思、變學為悟；教室成為知識的天堂，學習成為生命的狂歡。

其次在學生自治上學校創(chuàng)設值日校長制度，把校園還給學生，讓學生自主管理在更廣闊的舞臺上盡情施展。值日校長制的實行撬動學校管理水平邁入新的層次。實現(xiàn)自主發(fā)展、班級自治、校園自治，為學生提供一切能夠開闊學生視野、增長學生才干、促進學生交流與合作的機會，為學生搭建理想飛翔的舞臺、讓學生在活動中學會做人。學生自己組織建立了一套自己管理自己的體制，演講比賽、拔河比賽、藝術節(jié)等都由老師指導和學生自己組織、全體參與，宿舍文化、教室文化、學校文化等也由學生自己去搞，學生們?nèi)珕T參與，為自己喝彩，為別人加油，讓同學們在自己搭建的舞臺上將夢想與青春盡情揮灑。

再次，學校還創(chuàng)建社會實踐課程，教育家陶行知說，教的法子要根據(jù)學的法子，學的法子要根據(jù)做的法子。我們的教育最終要落腳在“做”上。我們創(chuàng)新思維，致力于大德育社會實踐課程的建設，學?，F(xiàn)在已經(jīng)設立了10多種校本課程。我們期待著，我們的學校課程，尤其是社會實踐課程，能給孩子們銘記終生的教育，為他們?nèi)松拇髲B奠定堅實的基礎！所以在我們學校常常看到一大堆人帶著粘附著泥土的鞋子走進校園剛開始我還不知道是怎么回事可有一天我們小學部的陸主任帶著我們到外面去拔草我才真正明白過來這就是我們學校的社會實踐課，我們學校根據(jù)自身發(fā)展的實際情況特別從外面租了幾十畝地用于供應學生吃飯，另外還能起到教育學生的作用讓學生去鍛煉了學生就會知道父母的幸苦就會更加努力的學習更不會看見學生浪費飯菜的現(xiàn)象出現(xiàn)，我們學校這種實踐課才真正起到一種鍛煉學生實際動手能力的作用。

雖然我們實行高效課堂。但是我們不能為了高效而高效，我們要腳踏實地一步一個腳印并不是花樣多了就會出名更不是今天一招明天一招就能搞好的我們要抓好一方面有利因素不放一做到底不能半途而費直至達到我們所預想的那樣讓其形成一個習慣，我們再進行抓下一項并不是抓的多了就有所成就什么都抓什么都抓不好我認為是值得我們?nèi)ド钊胩接懙?，近期我們定一兩個目標還能達到但是要是再多我想實現(xiàn)的機率就不大了。我們要找到適合匯賢發(fā)展的中國特色的社會主義。不要老是拿別人的東西當作自己的東西學習之后我們要經(jīng)過一番深思熟慮之后形成我們自己的一套體制在實行，這樣我想會對我們有很大的幫助。這只是我的一點小小的體會也許別人早想到就算是那也只能說我認識到了這點。

上課篇心得體會和方法篇八

作為教師我知道，課堂教學的基本步驟就是備課、上課、課外輔導和批改學生的作業(yè)。

備課就是對課堂教學的整體設計。而備課時上課的準備，事實表明，一堂課的成敗與備課是否充分有著直接的關系，教師只有把教材理解得透徹，對學生情況了解的清楚，選擇好教學方法，設計好教學步驟，才能有效地把知識和技能傳授給學生。

怎樣備課，主要是從三方面來談：首先是鉆研教材。認真鉆研教材，做到了解教材內(nèi)容，領會教材的精神實質，明確教材的重點和難點，挖掘教材的思想性，掌握教材的系統(tǒng)性和連貫性，做到融會貫通，也就是把教材內(nèi)容變成自己的東西，使自己的情感和教材產(chǎn)生共鳴，然后再把教材通過恰當?shù)男问胶头椒▊魇诮o學生。

接下來就是要了解學生?！爸瞬拍苌平獭保處煵粌H要了解學生的思想、學習、生活、負擔等情況，做出準確的估計，而且要了解學生對聽好這一課的準備如何，基礎知識、理解能力和思維能力又怎么樣？難點、疑點在什么地方，對教師所涉及的方案能否接受，還要估計到學生可能提出的問題，以及教師如何有針對性的提問學生等等。只有這樣才能更好地發(fā)揮學生的積極主動性、教學就會見成效。

還有設計教學的全過程。其中就有學期教學的全過程，包括學生基本情況的分析、本學期的教學任務及要求、教學進度的安排、教學措施、考試考查安排。

怎樣編寫教案，我想對于我們這些年輕的剛走向新的工作崗位的教師來說，更應該好好學一學了。教案的格式嚴格的可以分為十二種，其中最重要的六種是：課題名稱、教學目標、教學重點難點、教法設計、板書設計、教學過程。 我先來談談教學目標，新課改的要求下教學目標包括：知識目標、能力目標和情感態(tài)度價值觀目標。其中知識目標要用了解、懂得、明白、學會、掌握這些詞匯來表述，表述必須用結果的詞匯，不能使用過程的詞匯。而能力目標是針對于本節(jié)知識的能力，不是課堂以外的知識而來的。要注意教學目標與教學內(nèi)容相吻合。

同時我們還要明確常用的教學方法有：談話法、演示法、練習法、教授法、討論法、實驗法、自學指導法。那又如何選擇教學方法呢？我們要根據(jù)教學目標、教學任務來選，根據(jù)學科特點、學生特點選，優(yōu)化組合教學方法，其中講授法是傳遞教授式，用任何一種方法都可以來彌補它。

備課、上課是我們教師必須掌握的教學常規(guī)，我一定要認真地去備好每一節(jié)課、上好每一節(jié)課，還要結合每一個環(huán)節(jié)的具體內(nèi)容、格式、要求、形式等方面去做。不斷總結經(jīng)驗，努力完成所承擔的教學任務。

上課篇心得體會和方法篇九

為進一步加強高等院校教師隊伍建設，提高高校教師的教學水平，教育部全國高校教師網(wǎng)絡培訓中心推出了一系列的在線培訓課程。經(jīng)過學院推薦，我有幸參加了《秘書公關與禮儀》課程的網(wǎng)上在線培訓，現(xiàn)將此次培訓的情況總結如下：

我本次參加的是《秘書公關與禮儀》課程的網(wǎng)上在線培訓，培訓內(nèi)容包括必修內(nèi)容、選修內(nèi)容的教學視頻，以及教學活動等。在必修課程里，我共學習了十六節(jié)視頻，由楊劍宇、李玉梅、蔣蘇苓3位老師主要介紹了《秘書公關與禮儀》秘書與公關的關系、秘書公關的教學方法和教學經(jīng)驗、秘書禮儀的教學方法等。選修課程里，我聆聽了龔紹文教授講授的“關于如何講好一堂課的十個問題”等講座。在教學活動中，我參與了主題為“如何更好的開展《秘書公關與禮儀》課程的`教學”的專題討論并發(fā)表了自己的見解。

在此次培訓過程中，幾位教授豐富的知識內(nèi)涵、先進的教學理念、靈活多樣的教學方法和精湛的理論闡述，使我收獲良多，受益匪淺?，F(xiàn)將本人的收獲總結如下：

(一)加深了對此次在線培訓必要性的認識。

古人云“師者，傳道、授業(yè)、解惑也”，這是每一位教師的天職。但是，在社會主義市場經(jīng)濟飛速發(fā)展，人才競爭日趨激烈的今天，要想讓我們的學生真正走入社會、融入社會、立足于社會，那么，作為人師的我們責無旁貸。

(二)提高了認識，活躍了思維。

此次在線培訓，聘請的是公關禮儀專業(yè)的著名專家楊劍宇、李玉梅和蔣蘇苓。聆聽專家的講解和指導，使我對公關與禮儀這門課程的定位、教學設計、教學方法、示范教學、考核與評價、教學前沿等有了更清晰的認識。

總之，通過參加培訓，我們在理論知識和教學方法等方面都得到了很大的收益，也更加認識到教師在職教育的重要性。日后應努力提高自己，力爭將這些新知識帶到自己的實際工作中，使教學工作再上一個新臺階。

上課篇心得體會和方法篇十

今天有幸賀蘭教研組的秦老師來我校聽了我的一節(jié)數(shù)學課，《圓的認識》這一課。秦老師給我提出了寶貴的意見。整節(jié)課分為以下步驟來學習。

重點是：認識圓，畫圓。

難點是：給指定半徑畫圓。

1.認識生活中的圓。

2.初步畫圓（展示作品、說畫法）

3.用圓規(guī)畫圓（演示——自畫，方法：定點、定長、旋轉）

4.認識圓心、半徑、直徑，用字母表示。

5畫出r=3cm的圓（先說再畫，再分組畫2cm和4cm的圓，比較得知：圓大小，半徑?jīng)Q定）

6找圓心，畫直徑、半徑，（無數(shù)條）

7量量，弄清半徑和直徑的關系（d=2rr=d）

8鞏固、擴展練習。

9全課小結。

第一就是創(chuàng)設情境，引入新課。

第二是合作探究。

第三是應用反饋。

第四是課堂小結。

第五是課后作業(yè)。

這些環(huán)節(jié)全部要羅列清楚。

秦老師還指出這節(jié)課主要問題在于合作探究能力有點缺乏，還要注意術語的嚴謹性，比如說球體為什么不是圓形的？給學生要解釋清楚，在畫圓和認識圓上，準備圓片，要把圓片對折，再對折，再對折（兩邊完全重合），用彩色筆畫一畫，讓同學們數(shù)一數(shù)折了多少次呢？然后量一量，畫一畫，除了折的辦法還有其他辦法嗎？讓學生思考思考。

秦老師最后提出學了這么多，就要走進生活，讓同學們想一想生活中我們?nèi)绻嫲霃?0米的圓，怎么畫呢？有沒有那么大的圓規(guī)呢？一定要學會讓學生帶著問題學習，養(yǎng)成愛數(shù)學的習慣，喜歡數(shù)學，喜歡這些的習慣，課堂教學一定要高效，數(shù)學語言一定要干練，不能拖拖拉拉，拖泥帶水。

通過秦老師的指導，我受益匪淺，從中我體會到了上課中，提前備課的重要性，以及創(chuàng)設情境，多從生活中來體會數(shù)學學習的樂趣，我在今后的教學上會多努力研究教材，多聽老教師的課，希望在以后的教學生涯中能更上一層樓。

上課篇心得體會和方法篇十一

方法是每個人走向成功的必要途徑，但是每個人的方法并不相同。在以往的學習生活中，我也曾經(jīng)探索過不同的學習方法，嘗試過錯誤的路線和正確的方向，這些經(jīng)歷啟示我一直堅持正確的方法。在此分享我的方法心得體會，希望對每位讀者都有所幫助。

第二段：關于學習方法。

學習方法是取得優(yōu)異成績的一個重要環(huán)節(jié)，不同的學習方法適用于不同的人。首要的是努力學習，認真對待每一個問題，注意分析題目，掌握規(guī)律和技巧，這樣對于理解知識點會更有幫助。其次，我們需要將新知識運用到實際生活中，加深印象。比如通過練習、實驗、仿真等方式將知識應用到實踐中，這樣能夠創(chuàng)造更為深刻的理解。

第三段：關于工作方法。

工作方法有很多種，根據(jù)不同的工作類型和團隊風格選擇合適的方法是極其重要的。在工作中一個最常犯的錯誤是急于求成，急于達成預期目標。為了避免這種情況，我們應該把時間分配合理，而不是一味地拖延和懶惰，另外還應該堅持積極態(tài)度，每天對于自身的工作缺點及問題進行深入思考，不斷歸納和總結，從而完善自己的方法。

第四段：關于生活方法。

生活方法是指個體日常生活中養(yǎng)成的生活方式。這些方式直接影響個人的身體健康，精神狀態(tài)，人際關系以及生活質量。如維護規(guī)律的作息，堅持良好的口碑和行為規(guī)范，懂得如何搭配食物以及保持心態(tài)舒暢，等等。好的生活方法不僅能夠開闊我們的視野，提高我們的智慧，也能使我們更好的享受到生活帶給我們的樂趣。

第五段：結尾。

總之，方法是能夠幫助我們更好地理解事物，更有效地完成任務，更好地享受人生的必要途徑。通過不斷嘗試、實踐和總結，我們能夠找到符合自己的方法，從而創(chuàng)造出更偉大的成功。適當?shù)姆椒軌驇椭覀兘鉀Q問題、克服困難、提高效率以及提高我們的生活水平。我們必須堅持不懈的尋找自己的方法，正如俗話所說，“有志者事竟成”，我們相信只要下定決心，找到適合的方法，就一定能夠在這個愈加殘酷的競爭社會中獲得成功！

上課篇心得體會和方法篇十二

在接觸心理學這門學科之前，它總給我一種太神秘的感覺，總以為它很深奧也很虛幻，但是通過這一學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康同身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系相互影響的。心理學不僅具有科學性而且也不乏應用性。心理理論固然粗糙，但配以實例，就不但不乏味反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學源于生活同時又指導生活。

對于我們打學生而言，心理學可以在學習生活中給予很大的幫助，現(xiàn)在許多新聞都報道過大學生跳樓自殺事件，這些現(xiàn)象的發(fā)生絕對不是偶然。當我們?nèi)シ治龅臅r候，我們會發(fā)現(xiàn)，這些學生有嚴重的心理問題。然而也有一些學生在學校中很優(yōu)秀很出色，我們通過分析可以發(fā)現(xiàn)他們擁有良好的心理素質。所以心理素質的好與壞可以決定一個人的人生前途。

壓力導致身體和心理疾病這四個方面的心理壓力會給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺得壓力大，身心都會反映出來。所謂身體的反應可以導致各種不適，最簡單的就是吃不下飯、睡不著覺。身體不適會影響生活狀況、影響工作、影響生活質量甚至導致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達國家，醫(yī)學體系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會理念體系，也不再單純把人當動物看待，就是因為人有心理反應，有社會過程。

心理壓力當然也反映在精神上。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工能力會下降，腦力勞動成績也下降，嚴重的會導致工作系統(tǒng)的錯亂。當身體出現(xiàn)這些問題的時候，作出嚴格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點兒不相干的，科學研究證明還沒有。一旦生病，應該積極地求醫(yī)問藥，積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰(zhàn)勝病魔，恢復健康。

自我調(diào)節(jié)和減壓要分成幾個方面來實現(xiàn)。首先要提高認識水平，要知道心理壓力的存在，如果不知道，就根本不知道如何應對。

其二，要逐步地變化，不要變化太猛，要把變化改為一種緩慢的過程，要有適應期。其三，維持心理健康通用的規(guī)則，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對身體有好處，對心理健康也非常有好處。在鍛煉過程中，人會自然而然地擺脫一切煩惱。

其四，要進行社交活動，尤其是退休人員。

最后，如果確實覺得自己壓力太大，覺也睡不著，可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助。不過，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調(diào)動人的主觀能動性，到了某個基點才會產(chǎn)生負面作用。

上課篇心得體會和方法篇十三

在我們生活和學習中，方法是我們最為關注的一個問題，因為正確的方法能使我們事半功倍，而錯誤的方法則會浪費我們寶貴的時間和人力物力。在我的學習和工作中，我也深深地體會到方法的重要性。通過不斷探索和總結經(jīng)驗，我逐漸領悟了一些方法的心得體會，現(xiàn)在就和大家分享一下。

第二段：教育方法。

教育是一項非常重要的事業(yè)，對于孩子們的成長發(fā)展有著至關重要的作用。在我的工作中，我經(jīng)常需要教授一些知識和技能，因此，我非常注重教育方法的掌握。我發(fā)現(xiàn)，教育方法要因材施教，因人而異。對于不同類型的學生，我們需要采取不同的教育方法。例如，對于一個沉默寡言的學生，我們應該采用啟發(fā)式教育，通過啟發(fā)他的思維，激發(fā)他的潛能；對于一個好動好玩的學生，我們應該采用游戲教育，將知識融入游戲中，使他在玩中學，在學中玩。

第三段：學習方法。

學習是我們一生中不斷追求知識的過程。在我的學習過程中，我也摸索出了一些有效的學習方法。首先，總結和歸納是學習的好方法，通過總結和歸納，我們可以發(fā)現(xiàn)知識的內(nèi)在聯(lián)系和共性，從而更好地理解和記憶知識。其次，多角度思考也是學習的好方法，只有從不同的角度去思考問題，才能發(fā)現(xiàn)問題的本質和不同的解決方法。最后，積極實踐也是學習的好方法，只有通過實踐，才能更深入地理解和掌握知識。

第四段：工作方法。

工作是我們實現(xiàn)自我價值的一個重要途徑，在我的工作中，我也總結出了一些行之有效的工作方法。首先，明確目標是工作的好方法，只有明確了目標，才能更好地制定工作計劃和方案。其次，團隊協(xié)作也是工作的好方法，通過團隊協(xié)作，可以凝聚力量，更好地完成工作任務。最后，不斷創(chuàng)新也是工作的好方法，只有不斷創(chuàng)新，才能跟上時代的步伐，適應社會的發(fā)展。

第五段：總結。

總之，方法是我們生活和學習中最為重要的一個問題，通過正確的方法，我們就能事半功倍，更好地實現(xiàn)自我價值。在教育、學習和工作中，我們都可以運用到各種不同的方法，通過不斷探索和總結，才能夠更深入地理解和掌握這些方法，并不斷地進步和發(fā)展。因此，我們要時刻重視方法的學習和運用，才能更好地實現(xiàn)自我價值和對社會的貢獻。

上課篇心得體會和方法篇十四

5月22、23日,有幸聽了幾節(jié)名師的課以及講座，感受頗深。親臨名師課堂，總有這樣一種感覺，在課堂上，他們與學生會不分彼此，隨著學生的激動而激動，隨著學生的興奮而興奮。不由感嘆：到底是名家。很想探究一下他們能如此做的原因，于是我靜坐細思，終于發(fā)現(xiàn)，那全都緣自于他們的投入，對文本的投入，對教學的投入，對學生的投入。他們從沒有哪一次把自己當作是高高在上的引導者，指揮學生進行課上的學習;也從沒有哪一次，把自己放在旁觀者的位置上，在課堂上冷眼觀察學生的表演。投入，我想最關鍵的是情感投入。如果在教學中讓學生產(chǎn)生持久肯定的情感，那么學生就能自覺的，積極的參與到學習中去，在主動參與學習過程中，進行情感的交流，受到情感的熏陶。

教師應努力在教學中因勢利導，將廣泛的知識，盡可能地融入具體的情感之中，以引起學生情感上的共鳴，從而激發(fā)學生學習語文的興趣，并在學習過程中形成積極健康的情感傾向。

德國著名學者斯普朗格說："教育就是喚醒"，滲透情感的教學，能喚醒學生的心靈，啟迪學生的靈性，激發(fā)學生的情感與作品中的情感產(chǎn)生共鳴，達到溝通作者與學者情感交流的目的。故教師應充分投入自己的整個教學過程中，用自己的情感投入，來打動學生。教學依賴于語言，但又決不能盡只是語言。教師豐富的體態(tài)語言，能向學生傳遞出許多信息，學生肯定會從你的這種表現(xiàn)中體會到你的投入，受到潛移默化的教育，并會由不自覺到自覺地向你靠攏，投入自己的學習。學習具有情感因素，不論是聽和說，還是讀和寫，都可以進行情感交流。老師要向學生敞開心扉，用真摯的情感去撥動學生的琴弦，打動學生的心，以對學生實施有效的情感熏陶。教師要創(chuàng)設條件，通過情感的交流，來強化和加深學生的情感。

古語道："親其師、信其道"。學生愛老師，自然就愛教老師所教的學科。要讓學生愛老師，老師先要愛學生。教師只有真正地投入到學生中去，去了解他們，去把自己的心交給學生，才會得到孩子的愛。當我們得到了孩子的愛，我們也就為自己的教學與孩子的學習之間搭起了一座溝通的橋梁，我們的教學也才能打動自己和孩子。

羅曼.羅蘭說過："要散布陽光到別人心里，首先得自己心里充滿陽光。"總是怪學生學習不投入，那么作為老師，請你問問自己，對學生的要求你做到了嗎?要學生投入學習，你投入教學了嗎?師，即表率，相信當你將自己中國作文百的情感投入教學時，你也會感覺到學生中國作文百地投入了學習。

上課篇心得體會和方法篇十五

學習了《控制學生上課亂講話的n種對策》，對一些特殊學生管理有了針對的處理方法。

學生管理出現(xiàn)的問題主要有：學生上課亂講話，導致課堂紀律混亂，讓很多老師都抓狂不已。和藹相勸不行，嚴厲警告不行。最后，很多老師甚至自亂陣腳。針對這些問題，《控制學生上課亂講話的n種對策》給出了相關的解答。

愛說話、不學習的學生容易形成聯(lián)盟，找到首領，進行教育擊破。了解其此時心態(tài)，然后根據(jù)他的心態(tài)，對其進行放大自我價值的鼓勵。

利用上課時間，進行“關于影響課堂秩序的民主治理大討論”，采取指定發(fā)言和自主發(fā)言的方式，提出上課時存在的問題，以及解決方案。優(yōu)秀生、后進生，不同層次的學生都要發(fā)表意見，最后形成共識。

對學習沒有計劃性，總是跟隨老師腳步完成學習任務的學生，可以這樣處理：參加學習經(jīng)驗研討，哪怕是衛(wèi)生打掃、回答問題、課堂準備這些常規(guī)活動；分層作業(yè)，讓他們有信心也有能力完成目標。設立近期、長期目標進行獎勵，懲罰措施一定要嚴格跟上。

對于反應較快，思維敏捷性強，但往往不夠嚴密，回答問題經(jīng)常出現(xiàn)以偏概全的學生，可以用暗示法，三思而后行，找一個回答較全面的學生做榜樣，讓他具體學習。

對于注意不集中、坐不住的學生，可以走到他身旁輕聲提醒；讓他來收發(fā)作業(yè)歷練；或者讓他記錄本堂課筆記。

小組內(nèi)處理、座位適時調(diào)換，用小組、座位約束，及時表揚長處，豐富他的信心。激發(fā)上進心。

實踐出真知，孩子需要規(guī)范培養(yǎng)，長久的原則才有效果。

上課篇心得體會和方法篇十六

本篇文章主題為“UI上課心得體會”，旨在分享我對于UI課程學習過程中的體會和感受。以下將根據(jù)主題和要點，結合個人經(jīng)驗和感受，從五個方面進行敘述和總結，以期與大家分享有益的心得體會。

第一段：UI設計的重要性和學習動力。

首先，作為一名學習UI設計的新手，在進入學習之前，我已經(jīng)對UI設計的重要性有了一定的認識?，F(xiàn)在，從UI設計工作在市場中的廣泛應用角度來看，UI設計幾乎涉及到所有前端產(chǎn)品并成為前端架構的重要部分，而這種趨勢與未來市場需求是密不可分的。因此，學習UI設計，將有效提高市場競爭力并使自己在人才市場中具備更大的優(yōu)勢和選項。此外，在學習UI過程中，我受到的學術啟發(fā)和學習實踐的經(jīng)驗積累，也為我提供了長期學習和創(chuàng)造的動力和信心。

第二段：學習的知識與技能。

在UI課程的學習過程中，我發(fā)現(xiàn)其涵蓋范圍非常廣泛，主要涉及到UI設計的基本知識、設計規(guī)范、設計思考方式和實踐經(jīng)驗等方面。其中，基本知識包括UI設計的基本概念和原則、網(wǎng)站設計經(jīng)驗、豐富的移動應用美學理論和工作流程知識等；設計規(guī)范則包括UI設計的通用規(guī)則、技巧和流程以及如何選用合適的設計工具等；設計思考方式包括如何解決設計問題，分析用戶體驗，展示設計成果等；實踐經(jīng)驗方面則涉及用設計工具進行界面布局，顏色和字體設計等方面。這些知識和技能的學習和掌握，是UI設計能力提高的重要條件，也是能夠與其他設計人才脫穎而出的關鍵。

第三段：學習的方法和技巧。

在UI課程中，我受益匪淺的一點是不僅學到了UI設計的基本知識和技能，而且還學習到了許多學習方法和技巧。例如，通過課堂上的案例分析和設計實踐，我們不僅可以加深對概念和知識的理解，更能結合實際情況逐漸熟悉UI設計的實際項目流程，同時熟悉不同階段的UI設計需要解決的問題。此外，講師在課上特別強調(diào)的視覺練習和自我提升也非常有幫助，包括參觀和了解行業(yè)和其他設計師的作品，關注和發(fā)展自己的創(chuàng)造力和審美能力等。

第四段：UI設計實際運用。

在UI課程的學習過程中，我們也有機會進一步了解UI設計實際應用的場景和用途。隨著技術的不斷發(fā)展和移動應用市場的快速壯大，為了展示產(chǎn)品的特點和吸引用戶，卓越的UI設計成為了商業(yè)產(chǎn)品的必需品。良好的UI設計能夠體現(xiàn)企業(yè)形象、提高用戶黏性和滿意度，進而提高產(chǎn)品的用戶使用率和盈利能力。因此，將UI設計與項目流程相結合，協(xié)調(diào)好各個環(huán)節(jié)，將更有助于事業(yè)和專業(yè)的發(fā)展。

第五段：持續(xù)學習和自我提高。

最后，在UI課程學習過程中，我也體會到持續(xù)學習和自我提高的重要性。隨著市場和技術的持續(xù)變化，UI設計的軟件和工具也在不斷發(fā)展和更新。而作為UI設計人才，學習不只局限于學校和教師所提供的課程，更重要的是要持續(xù)關注行業(yè)動態(tài)和市場趨勢，不斷學習和提高自己。在此基礎上，我們才能更好的適應未來市場和技術環(huán)境，并成為不可或缺的UI人才。

總之，UI課程的學習過程中，我了解到了如何處理UI設計的概念與原理，掌握了調(diào)整設計和排版的技能和方法，學會了通過UI設計來豐富用戶體驗的技巧和竅門。在建立UI設計的專業(yè)技能和開發(fā)項目的經(jīng)驗的同時，也加強了自我改進和品牌的重要性，這些都將使我成為一個更完美的UI設計師。

上課篇心得體會和方法篇十七

周五下午，我們來到了上海野生昆蟲館，它位于東方明珠旁一個不起眼的小角落，但里面的展品卻十分精彩。

進館以后，我們首先走上了一座小橋，橋下有許多小魚和幾只碩大的烏龜。在玻璃窗內(nèi)，我們還看到了揚子鱷。

再往里走，是昆蟲長廊，里面陳列著各種各樣的昆蟲，有竹節(jié)蟲、蟋蟀、螳螂等等。

參觀完了昆蟲長廊兩棲爬蟲溶洞區(qū)，我們來到了蝴蝶谷。里面有許多蝴蝶標本，最吸引我的是海倫娜閃蝶。這是一種美麗而夢幻般的蝴蝶，整個翅面猶如蔚藍的大海上涌起朵朵白色的浪花，其顏色及花紋非常壯觀，被譽為世界上最美麗的蝴蝶。全身呈紫藍色，其前翅兩端的藍色有深藍、湛藍、淺藍不斷的變化，整個翅面猶如藍色的天空鑲嵌一串亮麗的光環(huán)，顏色美麗，體態(tài)婀娜，故有“女神”之說。

我們又來到了淡水蝦區(qū)，蝦是節(jié)肢動物，淡水觀賞蝦從分類上屬于節(jié)肢動物門下的一些棲息在淡水中的蝦類，可以這么說，它們和同屬節(jié)肢動物門的昆蟲是“親戚”的關系。并以其精致的花紋、絢麗的色彩和獨特的風姿受到人們的喜愛。

之后我們觀看了動物表演，第一個上場的是龍貓，龍貓外形與兔和松鼠十分相似，體形小而肥胖，頭部似兔，尾巴似松鼠，可愛極了。龍貓經(jīng)過飼養(yǎng)員嚴格的培訓，為大家展示高難度的站立姿勢，贏得了大家熱烈的掌聲。一條粗壯的蛇上場了，臺下發(fā)出了幾聲尖叫。主持人邀請了一位觀眾上場體驗，飼養(yǎng)員把蛇放在了他的脖子上，臺上的體驗者剛開始還非常緊張，但過了一會兒，他發(fā)現(xiàn)這條蛇非常溫順，便漸漸放松下來。最后上場的是一只蜥蜴，在大家安靜的配合下，飼養(yǎng)員對它進行了催眠。主持人又請了一位女生上臺，讓她嘗試喚醒這只蜥蜴，最終在飼養(yǎng)員的幫助下，蜥蜴醒了。

這次的博物館課程真有趣，讓我們了解了昆蟲，開拓了視野。

上課篇心得體會和方法篇十八

長期以來，一直以為憑良心，多教給學生一些知識，就是盡到了做教師的責任。在新課改中，才發(fā)現(xiàn)這一思想是錯誤的。四川省著名的教育專家肖成全教授認為，在符合時代和個體積極價值建構的前提下，在一定的時空內(nèi)，其效率不低于平均水準的教學，就叫做有效教學。

有效上課的核心就是上課的效益，即什么樣的教學是有效的?是高效、低效還是無效?

所謂“有效”，主要是指通過教師在一段時間的教學后，學生所獲得的具體進步或發(fā)展。教學有沒有效益，并不是指教師有沒有教完內(nèi)容或教得認不認真，而是指學生有沒有學到什么或學生學得好不好。鑒于此，在新課程背景下實施有效教學，教師首先要在以下方面不斷提升自己的專業(yè)素質：

1.樹立先進的教學理念。理念是靈魂。教學理念是指導教學行為的思想觀念和精神追求。對于教師來說，具有明確的先進的教學理念，應該是基本的素質要求。在推行新課程中，教師必須以新觀念來實施新課程。

2.豐富個人知識儲備。課堂上，如果教師對教材的理解缺乏深度廣度，那么教學就會膚淺，學生學習就無法深入?？梢?，作為新課程直接實施者的教師，一定要不斷學習和探索，不斷拓展自己的知識內(nèi)涵。知識的厚度增加了，課堂就能深入淺出，左右逢源。

3.做一個有反思力的教師。葉瀾教授有一句著名的話：一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個教師寫三年教學反思，就可能成為名師。教師應在實踐——反思——再實踐——再反思螺旋式上升中，實現(xiàn)專業(yè)成長。

其次，要追求有效的課堂教學?？梢詮恼n前的準備、課堂的組織、課后的練習等幾個環(huán)節(jié)來提高實效性。

目標的有效：清晰、簡明。目標是方向，方向正確才能保證有的放矢，教學目標的高、多、空只能使教學任務難以在有限的時間完成。備課時制定明確、具體、科學的教學目標，圍繞目標確立重點，優(yōu)化教法，這樣的課堂教學才會收到良好的效果。

內(nèi)容的有效：適量、適度。一節(jié)課教師講多少內(nèi)容，并沒有明確的'規(guī)定，講多了學生嚼不爛，講少了學生又不夠吃。教師要遵循教育規(guī)律和教學原則，科學地安排與搭配教材內(nèi)容，合理地組織各部分的練習，不能“貪多忽效”，也不能“求少圖便”。

教法的有效：靈活、恰當。同一教學內(nèi)容，不同的教法效果就會不同，教必須致力于“導”，服務于“學”。優(yōu)化教學方法要從實際的教學內(nèi)容、教材特點、學生情況出發(fā)，揚長避短選用教法。教法貼切，教學方有效。

語言組織準確、簡練。縱觀那些課堂教學效率低下的課，無一例外都是教師的喋喋不休、啰里啰嗦擠占了學生的學習時間。一個教師，課堂上一定要組織教學語言，增強語言表達的科學性、針對性、準確性，做到清晰精煉、重點突出、邏輯性強。

時間組織恰到好處。教學各部分的時間分配，教者在備課時應預計，講課時要調(diào)控。但有時候，因為課堂上不變的因素較多，也許不是重點內(nèi)容的教學卻占用了一些時間，這時候，教者一定要站在整堂課的角度來安排時間。不言而喻，課堂教學在單位時間內(nèi)完成的任務越好，浪費的時間越少，課的密度越大，教學質量就越高。

教學組織面向全體學生。一位好的教師應該得到全體學生的尊敬與愛戴，一位好的教師應該使所有學生都受益。在課堂教學中，各環(huán)節(jié)的安排要盡可能以全體學生的參與為基礎，以個別提問、小組交流、課堂檢測等多種形式來了解大多數(shù)學生學習的情況。

課后練習不在多，貴在精?，F(xiàn)在有的教師在應試教育思想的影響下，大搞題海戰(zhàn)，使學生的大部分時間都用在反復的抄寫上，思維與能力得不到有效提升。提高練習的有效性就是要充分了解學情，因課設計練習，讓學生在訓練中思考問題、解決問題。

有效教學給當代的教育注入了活力。在今后的教學中，我將關注學生，力求課堂實現(xiàn)有效教學。

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