通過這次經歷，我對這個問題有了新的認識。寫心得體會時，我們應該向讀者傳達我們的情感和思考過程，讓讀者感受到我們的真誠。以下是小編為大家搜集的一些心得體會范文，供大家參考借鑒。在閱讀這些范文的時候，大家可以思考一下自己的經歷和感受，看看是否有類似的體會，以及如何運用這些范文中的寫作技巧和表達方式來寫一篇自己的心得體會。
參加自律活動心得體會篇一
為了配合中國共產黨開展保持黨員先進性的教育活動，迎接黨成立90周年，為進一步抓好“學黨史、增黨性、當先鋒”主題實踐活動，把創(chuàng)先爭優(yōu)、爭做齊魯先鋒活動不斷推向深入。濟南市歷城區(qū)港溝教辦黨支部組織教師在七月初開展了極豐富歷史和現實教育意義的“紅色之旅”。參觀了坐落在古運河畔的臺兒莊大戰(zhàn)紀念館，游覽了故事多多的微山湖濕地風景區(qū)，留給我印象最為深刻的還是臺兒莊大戰(zhàn)紀念館。
7月1日上午，經過4個多小時的車程，我們達到目的地棗莊臺兒莊戰(zhàn)役紀念館，開展愛國主義教育活動。臺兒戰(zhàn)役紀念館坐落在山東省棗莊市風景如畫的古運河畔的臺兒莊城西南郊，與大戰(zhàn)時的火車站隔河相望。臺兒莊大戰(zhàn)紀念館坐落在棗莊市的臺兒莊城，展覽館建筑面積1400平方米，館內陳列著臺兒莊大戰(zhàn)時中日雙方資料、文物600余件。1995年8月被山東省委宣傳部命名為“山東省愛國主義教育基地”，1997年6月被中宣部命名為百家愛國主義教育示范基地。
臺兒莊大戰(zhàn)是抗日戰(zhàn)爭初期中國軍隊繼平型關大捷后的又一重大勝利，也是國共兩黨第二次合作的光輝結晶，成為全民族抗戰(zhàn)的一個重要組成部分，在抗戰(zhàn)史上寫下了光輝的一頁。臺兒莊戰(zhàn)役的勝利，打破了日軍不可戰(zhàn)勝的神話，政治上增強了全國軍民抗戰(zhàn)必勝的信心，鼓舞了抗日軍隊的士氣。同時改變了國際上對中日戰(zhàn)爭前途的看法，提高了中國在國際上的地位。
作為一名體育老師，我抓住這個重溫歷史的機會，在講解員的帶領下認真地參觀了整個展館。館內大量翔實的資料，生動形象地展示了在1937年“蘆溝橋事變”之后，日本帝國主義悍然發(fā)動了蓄謀已久的侵華戰(zhàn)爭大背景下，在民族危亡的緊要關頭，中國共產黨抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的光輝旗幟，點燃了全民族同仇敵愾奮起抗戰(zhàn)的熊熊烈火。1938年春，當日本侵略軍坂垣和磯谷2個精銳師團3萬多人兩路夾擊，企圖向戰(zhàn)略要地徐州進逼，進而攻占武漢之際，我抗日軍民10萬之眾，在第五戰(zhàn)區(qū)司令長官李宗仁的指揮下，在魯南重鎮(zhèn)臺兒莊義無反顧地筑起“血肉長城”，用大刀片、手榴彈，同用飛機、大炮、坦克車和毒氣彈武裝到牙齒的侵略者展開了殊死的搏斗。運動戰(zhàn)、陣地戰(zhàn)、游擊戰(zhàn)、逐房逐巷爭奪的肉搏戰(zhàn)，每戰(zhàn)都是英勇頑強、前赴后繼、悲壯慘烈、氣吞山河!臺兒莊，成了血與火的海洋!在這血與火的海洋中，臺兒莊城內陣地頻頻告急，一度失陷四分之三。此時，與日軍展開正面作戰(zhàn)的第二集團軍總司令孫連仲下達了“誓死抵抗日軍，我們要用血肉來填敵人的炮火”的命令。我守城將士在31師師長池峰城將軍的率領下，毅然決然地破釜沉舟，炸斷了運河浮橋這一唯一退路，組成敢死隊，扔掉了“重賞勇夫”的現大洋，大刀向鬼子們的頭上砍去!從3月23日黃昏日軍七、八千發(fā)炮彈在臺兒莊內炸響，到4月7日日軍的全線潰逃，歷時半月的血戰(zhàn)，我軍共殲敵11984人，俘敵719人，繳獲步槍1萬余支、機槍913挺、大炮127門、戰(zhàn)車40輛，擊毀敵機3架。我軍也為此付出了3萬將士為國捐軀的沉重代價!
這就是震驚中外的臺兒莊大戰(zhàn)!它的勝利向全世界表明了中國人民的抗戰(zhàn)決心和必勝的信心，徹底打破了日本侵略者“不可戰(zhàn)勝”的神話和“三個月滅亡中國”的狼子野心?！芭_兒莊區(qū)區(qū)之地，經此一役之后，幾成民族復興之象征”，成了中華民族的“揚威不屈之地”。臺兒莊大戰(zhàn)是中華民族揚威不屈為世界反法西斯戰(zhàn)爭史譜寫的一部悲壯的史詩。臺兒莊大戰(zhàn)紀念館的建設，使得這一悲壯史詩所凝聚的巨大的精神財富，得到了有效的發(fā)掘與弘揚。更為我們這些參觀者留下了彌足珍貴的印跡，為以后的工作注入了一支強心劑。
通過參觀使全站黨員特別是年輕黨員對黨的歷史有了進一步的了解，增強了全體黨員和職工的愛國熱情。同志們一致表示：緬懷歷史，勿忘過去，要學習革命先烈的浴血奮戰(zhàn)的事跡，發(fā)揚我黨優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，牢記黨的宗旨，樹立遠大理想，加強黨性修養(yǎng)。認真開展好“學黨史、增黨性、當先鋒”主題實踐活動，在各項工作中作表率、當先鋒、創(chuàng)一流，努力做好教育教學工作，為教育事業(yè)做出更大貢獻。
參加自律活動心得體會篇二
自律是一種重要的品質，對于小學生來說更是至關重要。為了培養(yǎng)學生的自律能力，學校舉辦了一次自律活動。在參加這次活動的過程中，我有了許多收獲和體會。
首先，我意識到自律的重要性。在活動中，老師設置了許多自律任務，如按時完成作業(yè)、保持教室的整潔等。通過自我約束和努力，我成功地完成了這些任務。我深深地體會到，只有自律才能使我可以更好地完成任務，在做事情時更加有條不紊，有條理。這使我明白自律不僅僅是一種行為，更是一種習慣和品質，只有養(yǎng)成良好的自律習慣，才能在學習和生活中取得更好的成績。
其次，我學到了如何制定目標和計劃。在活動中，我意識到只有設定明確的目標和周密的計劃，我才能更好地完成任務。例如，在完成作業(yè)的任務中，我先計算出作業(yè)所需要的時間，然后合理安排時間，使任務得以高效完成。通過這次活動，我深刻地理解到，設定目標對于行動的指導和激勵至關重要。只有對自己定下明確的目標，才能更好地實現自己的夢想。
再次，我通過自律活動培養(yǎng)了堅持和毅力。在活動中，有時任務會遇到困難或阻礙，但這并不妨礙我堅持完成任務的信心。例如，在整理教室的任務中，需要清潔桌椅、打掃地面等，這需要耗費一定的體力和時間。但我沒有因此退縮，反而更加堅定地付諸行動。通過堅持不懈的努力，我成功完成了任務，這給了我很大的滿足感。我明白到，只有堅持和毅力，才能戰(zhàn)勝困難，實現自己的目標。
此外，通過這次活動，我還學會了如何合理安排時間。在活動中，我必須在規(guī)定的時間內完成任務，這要求我合理規(guī)劃時間。通過反復嘗試和總結，我發(fā)現制定詳細的時間表是合理安排時間的關鍵。例如，在完成作業(yè)的任務中，我先計算出大致所需的時間，然后根據時間表合理安排每個環(huán)節(jié)的時間。通過這樣的時間安排，我能夠提高工作效率，在規(guī)定的時間內完成任務。我深刻認識到，合理安排時間是提高效率和自律能力的重要手段。
最后，通過這次自律活動，我體驗到了自律的樂趣。在任務完成的那一刻，我感到了一種深深的滿足和成就感。我發(fā)現，通過自律，我能夠掌握自己的命運，取得更好的成就。每次完成一個任務，我都會對自己的能力和潛力更加自信和充滿期待。這種快樂和成就感驅使著我不斷追求更高的自律目標，并努力去實現它們。
通過這次自律活動，我收獲了許多，不僅學到了自律的重要性，更理解到了合理制定目標和計劃的必要性、堅持和毅力的價值以及合理管理時間的重要性。同時也體驗到了自律的樂趣和鼓舞。這次活動讓我明白，自律是一個全面而復雜的概念，需要我們在日常生活中不斷實踐和磨煉。我相信，在自律的指導下，我能夠取得更多更好的成就，實現自己的夢想。
參加自律活動心得體會篇三
這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時間，特定的地點，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。
在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到 團隊合作 的含義，我了解到團隊合作具有 鍛煉練意志、完善自我、的內涵，是一項挑戰(zhàn)自我的訓練活動，意在鍛煉我們大學生的團隊合作意識，創(chuàng)造性的發(fā)揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
團隊合作的當天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了學院操場，開始準備以一天的課外團隊訓練生活，這次團隊訓練是我們沈老師專門為我們開設的團隊訓練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，完成老師分配的
教學
任務，幫助同學們更好的完成團隊訓練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團隊訓練的氣氛相當活躍，老師的課程內容很豐富而且具有創(chuàng)新性。通過這一天的訓練，我對自己有了更深的了解，我們一個組是一個團體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團隊訓練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務就是把這個活動的標題，也就的給本組取一個隊名，隊名要體現出積極向上心態(tài)，接著是隊訓，隊訓幾乎是一個團隊最具號召力的語言，然后圍繞隊名設計出隊徽，隊徽要有象征性，再圍繞隊徽設計隊旗，隊旗是體現一個隊伍特征的最明顯的標志，一定要經過大家的共同討論才能定下。最后的隊歌，隊歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學習汽車專業(yè)的學生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進，該進。第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環(huán)節(jié)的準備結果，還沒有準備好的組就的抓緊時間。上午準備搞一個匯報表演，看看大家這么長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組匯報表演錢的內部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的聲響徹學院各個角落。最后正式表演開始，每個組都拿出自己的成果，但是可能因為大家還是有些緊張，導致了一些組的整體的協(xié)調性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點評之后，決定讓我們各隊再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個樣子。都很不服輸，于是大家再次進行的認真的排練，發(fā)現有不協(xié)調的動作，就一個環(huán)節(jié)一連重復幾次直到大家都很熟悉為止。而經過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進行表演的時候，大家表現出的是一種活力四射的態(tài)勢，而現場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。
結束了團隊競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認為團隊合作是一個團體成功的基礎，老師讓大家每人現場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團隊合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進行了優(yōu)點轟炸，活動達到了高潮。兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學們許多生活學習上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內心的想法。
之后的交流中，老師感受到：我們的活動不在結果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結中感受幸福，在活動中體驗快樂，在活動中靈活運用。
在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓練過程結束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著?？傊ㄟ^這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓練，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
心得一：團隊活動
這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時間，特定的地點，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到 團隊合作 的含義，我了解到團隊合作具有 鍛煉練意志、完善自我、的內涵，是一項挑戰(zhàn)自我的訓練活動，意在鍛煉我們大學生的團隊合作意識，創(chuàng)造性的發(fā)揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
通過這一天的訓練，我對自己有了更深的了解，我們一個組是一個團體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團隊訓練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務就是把這個活動的標題，也就的給本組取一個隊名，隊名要體現出積極向上心態(tài)，接著是隊訓，隊訓幾乎是一個團隊最具號召力的語言，然后圍繞隊名設計出隊徽，隊徽要有象征性，再圍繞隊徽設計隊旗，隊旗是體現一個隊伍特征的最明顯的標志，一定要經過大家的共同討論才能定下。最后的隊歌，隊歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學習汽車專業(yè)的學生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進，該進。
第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環(huán)節(jié)的準備結果，還沒有準備好的組就的抓緊時間。上午準備搞一個匯報表演，看看大家這么長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組匯報表演錢的內部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號聲響徹學院各個角落。最后正式表演開始，每個組都拿出自己的成果，但是可能因為大家還是有些緊張，導致了一些組的整體的協(xié)調性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點評之后，決定讓我們各隊再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個樣子。都很不服輸，于是大家再次進行的認真的排練，發(fā)現有不協(xié)調的動作，就一個環(huán)節(jié)一連重復幾次直到大家都很熟悉為止。而經過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進行表演的時候，大家表現出的是一種活力四射的態(tài)勢，而現場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。
結束了團隊競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認為團隊合作是一個團體成功的基礎，老師讓大家每人現場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團隊合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進行了優(yōu)點轟炸，活動達到了高潮。兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學們許多生活學習上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內心的想法。
之后的交流中，老師感受到：我們的活動不在結果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結中感受幸福，在活動中體驗快樂，在活動中靈活運用。
在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓練過程結束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。
20xx年2月22日我有幸參加了學校組織的體驗式訓練，訓練的時間雖短，收獲卻很大。訓練雖然結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。回顧在訓練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。整個過程把妙趣橫生的游戲不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪。
在體驗中，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，在一開始設計自己團隊的隊名、隊徽、隊歌，就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。
短短的一天的時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生！下面從認知和心里感觸來談談自己的感觸。
一、學會溝通交流，是加強團隊建設的重要保證。
為工廠創(chuàng)收 活動中讓我明白了，優(yōu)秀的團隊首先應該有一個優(yōu)秀的領導者，有一個共同的目標愿景，以及為了實現共同目標必須要制定。有了共同的目標，有了，就需要每一個人用心的全力以赴，密切配合。
每個人都應該學會去承擔屬于自己的責任。如果你是國家的領導，你要承擔起祖國繁榮富強的責任；如果你是公司的老總，你要承擔起這個公司興衰成敗的責任；如果你是單位的員工，你要承擔在自己工作中失誤造成單位損失的責任；如果你是孩子的父母親，你要承擔養(yǎng)育兒女的責任；如果你是兒女，你要承擔贍養(yǎng)父母的責任；一個優(yōu)秀的團隊，更需要每個成員擔負起自己的責任，才能高效完成目標任務。一個感人的場面更能引人深思：兩隊體驗活動時，二對的隊員手機響了，違反了規(guī)定，教練要求二隊隊長承擔被罰的責任，當二隊隊長邊做俯臥撐便喊出： 承擔責任 這句話時，我感到了他是多么敢于擔當，我被感動了。此時無聲勝有聲，每個隊員都深深地理解了什么是自己肩負的 責任。學校的發(fā)展，需要每位老師盡職盡責地完成自己的本職工作，整個團隊才會成為一個優(yōu)秀的教育群體。
四、合作，不抱怨、不埋怨
團隊成功的基石一個優(yōu)秀的團隊需要彼此之間用心合作，形成團隊的合力，才能完成共同的目標任務?？此坪唵蔚?過呼啦圈 體驗活動，我們卻經歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時間完成，隊員與相鄰的隊員將腿綁在一起，然后，這一隊的成員必須在不犯規(guī)的情況下渡過大小不一的呼啦圈才算成功。難度很大，它需要我們每個成員靜下心來，擺正心態(tài)，心無旁騖，同心協(xié)力向著我們共同的目標努力才會成功，如果有一位隊員分心或沒有按要求去做，所有的努力都會前功盡棄。學會合作，不彼此抱怨埋怨，才會達到成功的彼岸。作為一名教師，每個人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊凈土，靜下心來鉆研業(yè)務，耐下心來教育孩子，這才是我們永恒的追求。
這次培訓除了認知方面得到提升外，自己最大的收獲還是來自心理層面。
第一是心態(tài)發(fā)生變化。通過培訓我對自己的工作崗位有了更深層次的認識，有了全新的定位。原來總感覺學校工作很瑣碎、很繁雜，有時候會覺得很累、很苦。但現在我明白，雖然學校工作涉及項目多，內容復雜，但非常有助于個人能力的提升。以后我會把每一項工作都當成是對自己的一次鍛煉、一次提高，我不僅會從中收獲成功的快感，還能在不知不覺中提升個人能力。應該說通過培訓，自己變得比以前更加熱愛自己的崗位。
第二是明確努力方向。在下一步工作中，自己將著重加強對十種意識的培養(yǎng)。即授課老師給我們提到的十種意識：換位意識，合作意識，高效意識，團隊意識，協(xié)調意識，應變意識，主動和創(chuàng)造意識。正所謂意識決定形態(tài)，通過各種意識的養(yǎng)成，對自己塑形，讓自己成形。
緊張而又忙碌的一學期工作將要結束，回顧這一學期：數學教研組以學校為指導，堅持以課程改革為中心，以課堂教學研究為重點，開展崗位練兵，全面推進素質教育，強化教學常規(guī)管理，深化課題研究，大力開發(fā)校本課程，使學生整體素質全面提高。逐步轉變教育觀念，增強服務意思。一切為了學生，為了學生的一切。在日常教學中，增強以質量求生存，以質量求發(fā)展的意識，扎扎實實抓教研，群策群力抓質量，環(huán)環(huán)相扣抓管理，在求實、高效上取得一定的成績。學期末已順利完成了一系列工作，現在主要從以下幾方面: 一、加強常規(guī)管理，優(yōu)化課堂教學。
本學期，教研組加強了課堂教學常規(guī)管理，并配合教導處繼續(xù)做好教學常規(guī)管理的督查評估，使備課、上課、質量檢測、作業(yè)批改、輔導學生、組織課外活動的各個環(huán)節(jié)都符合規(guī)范化的教學要求。
1、嚴格執(zhí)行教學計劃：在開學期為搞好教研活動，各位教師獻計獻策，制定教研、教學計劃。各教師從素質教育的高度上好每一課。2、網上教研 活動有聲有色：本學期我們根據教導處的教研計劃，積極參加網上教研活動。所有授課老師均按學校教研規(guī)定，提前兩天乃至一個星期準備材料，所有教師課前都能做充分的準備，制作美觀的課件，并能熟練操作多媒體設備，教學中抓住重點，突破難點，課堂上關注學生，注重學生的學法指導，能較好地落實知識與能力，過程與方法，價值觀與情感教育的三維目標。3、一學期來教研組檢查了教師的備課教案。發(fā)現教師的教案不但字跡都工整漂亮，而且都能按要求備足、備好課，還能及時寫好教后反思。
4、一學期數學組教師每人都能按按要求聽課，并及時寫好聽課反思或評課。
5、牢固樹立 以人為本 思想，為上好課做準備。數學組的每一位教師都能自覺主動的提前5分鐘進堂。有效保證課間的安全，并提高課堂教學效率。
二、大力推進新課程改革，扎扎實實搞教研。
1、本學期我們每位數學教師都是課堂教學的實踐者，為真正把教育科研與提高課堂教學結合起來，我們把課堂教學作為有利于學生主動探索的數學學習環(huán)境，把學生在獲得知識和技能的同時，在情感、態(tài)度價值觀等方面都能夠充分發(fā)展作為教學改革的基本指導思想，把數學教學看成是師生之間學生之間交往互動，共同發(fā)展的過程，組織了三課活動，在學校領導的帶領下，借助崗位練兵這個平臺，提升教師的專業(yè)素質。緊扣新課程標準，執(zhí)教教師在規(guī)定的時間撰寫教案，說課，自評，提高教師的興趣，提升教師的專業(yè)素質。實踐表明，崗位練兵有利于教師之間的優(yōu)勢互補，從而整體提高備課水平，課前精心備課，撰寫教案，實施以后趁記憶猶新，回顧、反思寫下自己執(zhí)教時的切身體會或疏漏，記下學生學習中的閃光點或困惑，是教師最寶貴的第一手資料，教學經驗的積累和教訓的吸取，對今后改進課堂教學和提高教師的教學水評是十分有用。我們在總結成績的同時，不斷反思教學，以科研促課改，以創(chuàng)新求發(fā)展,不斷地將公開課上的精華延伸運用于日常教學實踐。努力處理好數學教學與現實生活的聯(lián)系，努力處理好應用意識與解決問題的重要性，重視培養(yǎng)學生應用數學的意識和能力。重視培養(yǎng)學生的探究意識和創(chuàng)新能力。
2、加強教師網絡技術培訓，切實轉變教師的教學方式和學生的學習方式，加強信息技術與課程的整合，進一步提高教師的信息意識和現代化技術的應用水平。成功開展了《教師發(fā)展與教學質量講座》和《教師發(fā)展與教學質量》研討會。
3、小學數學組積極參加學校舉辦的教師基本功大賽，取得良好的成績。每位參賽老師都能利用休息時間積極主動的參加比賽，在粉筆字，鋼筆字和簡筆畫中數學組取得優(yōu)秀的成績;部分教師利用自己的業(yè)余時間主動撰寫教學設計，教學案例。尤其可貴的是羅賢會老師，勤奮鉆研，制作的課件聲形并茂，實在是技能較高。
三、成立學區(qū)學習小組。20xx年9月，作為教研組的一個計劃，真正落實。學區(qū)學習小組，重在培養(yǎng)學生數學興趣和理解能力，讓學生熱愛數學，樂學數學。在此，充分體驗學習的快樂，享受成功的喜悅!學會思考，學會自學，是我們的目標。通過思維訓練，使學生肯學、肯做、敢做、會做。
xx年9月26日，我有幸參加了由系團委和系學生會為招新人開展的團隊活動?；顒釉阡罏r的小雨中開始，持續(xù)了整整一個上午。其中給我印象最深的有兩個。
參加團隊訓練，感悟很多。團隊訓練以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學習中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。
在教練的介紹下，我們都逐漸了解到 團隊訓練 的含義，我了解到 團隊訓練 具有 磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊 內涵，是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊能力。雖然只有短短一天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
團隊訓練當天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了誠意樓，開始準備一天的團隊訓練助教生活，這次團隊訓練是學校為研究生新生開設的團隊訓練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，協(xié)助老師完成教學任務，幫助同學更好的完成團隊訓練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團隊訓練的氣氛相當活躍，老師的課程內容很豐富而且具有創(chuàng)新性。
通過這兩天的素質拓展活動，我不但結識了很多新朋友，更重要的是對自己進行了深入、并對自我進行了，對自己有了更深的了解，而這些對以后的職業(yè)生涯無疑有很大的幫助。
團隊訓練的老師總是充滿著激情，無時無刻不調動著大家的積極性。記得剛開始大家都還很拘謹，隨后老師就引入了第一個游戲：首先是組隊，讓大家根據每組不同的人員進行分組，自己找同伴組成一組，然后每組進行自我介紹游戲，在這個游戲中，每個同學的在介紹自己之前，先復述出前面已經介紹了同學的信息，包括姓名，學院專業(yè)，興趣愛好等等內容，通過這個游戲的進行，是的大家進一步的了解，記憶更加深刻，從而也鍛煉了同學的記憶能力。
下午的重點活動，也是在這次素質拓展訓練中給我印象最深的，盲人與啞巴的游戲，就是一個人用布蒙眼，另一個人扶著他走過老師帶過的路線，所有同學被分成了兩組，其中一組戴上眼罩真正體驗一下當盲人的感覺，另一組則在 盲人 身邊充當拐杖的角色，整個過程中 盲人 與 拐棍 都不能有語言上的交流。大家走出了教室，來到了陽光燦爛的室外。每一個 盲人 都在 拐杖 的攙扶下體驗大自然的生機和美好。開始 盲人 面對突如其來的黑暗感到慌張和恐懼，就像有些同學后來分享的好像感覺面前總有一面無形的墻。經過一段時間的磨合，盲人 與 拐杖 相處的越來越默契，拐棍 的每一個貼心的動作，或是跺腳提醒前方有臺階，或是搖手表示可以伸手觸摸身旁的東西，真誠和責任都深深的感動了在場的同學們。一組結束以后，盲人 和 拐杖 相互交換了角色。這次大家配合得更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。結束了 盲人體驗 后，大家回到教室交流急切自己當 盲人 和 拐杖 的心得，在老師的引導下，同學們深思了人際關系中自己的角色和對他人的影響，收獲頗豐，大家一致認為有人陪伴的感覺非常溫暖，信任是最好的交流。隨后老師讓大家每人在一張紙上寫上自己最近的煩惱，然后大家一起詳細討論了生活學習上的各種困惑，同學們也對老師的解答很滿意。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家對他進行了優(yōu)點轟炸，活動達到了高潮。兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學們許多生活學習上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內心的想法。
我們做的最后一個游戲也讓我印象極其深刻，一場別開生面的報紙搭塔校本培訓活動，游戲中，成員需要用報紙搭出一座塔，不允許用講話來表達彼此想法，但可以進行其他形式的交流。整個過程沒有過多的語言，只有眼神的默契、手勢的指點、一點即通的靈犀，緊張有序而又精彩紛呈。之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結中感受幸福，在活動中體驗快樂，在中靈活運用。
在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓練過程結束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。
總之，通過這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓練，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
俗話說，一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝。一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起，兩只螞蟻來搬米，身體晃來又晃去，三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進洞里。上面這兩種說法有截然不同的結果。三個和尚 是一個團體，可是他們沒水喝是因為互相推諉、不講協(xié)作;三只螞蟻來搬米 之所以能 輕輕抬著進洞里，正是團結協(xié)作的結果。有首歌唱得好 團結就是力量，而且團隊合作的力量是無窮盡的，一旦被開發(fā)這個團隊將創(chuàng)造出不可思議的奇跡。當今社會，隨著知識經濟時代的到來，各種知識、技術不斷推陳出新，競爭日趨緊張激烈，社會需求越來越多樣 化，使人們在工作學習中所面臨的情況和環(huán)境極其復雜。在很多情況下，單靠個人能力已很難完全處理各種錯綜復雜的問題并采取切實高效的行動。所有這些都需要 人們組成團體，并要求組織成員之間進一步相互依賴、相互關聯(lián)、共同合作，建立合作團隊來解決錯綜復雜的問題，并進行必要的行動協(xié)調，開發(fā)團隊應變能力和持 續(xù)的創(chuàng)新能力，依靠團隊合作的力量創(chuàng)造奇跡。既然團隊合作精神有那么大的力量，接下來我們就了解下什么是團隊合作吧。團隊不僅強調個人的工作成果，更強 調團隊的整體業(yè)績。團隊所依賴的不僅是集體討論和決策以及信息共享和標準強化，它強調通過成員的共同貢獻，能夠得到實實在在的集體成果，這個集體成果超過 成員個人業(yè)績的總和，即團隊大于各部分之和。團隊的核心是共同奉獻。這種共同奉獻需要一個成員能夠為之信服的目標。只有切實可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標，才能激發(fā)團隊的工作動力和奉獻精神，為工作注入無窮無盡的能量。所以團隊合作是一種為達到既定目標所顯現出來的自愿合作和協(xié)同努力的精神。它可以調動團隊成員的所有資源和才智，并且會自動地驅除所有不和諧和不公正現象，同時會給予那些誠心、大公無私的奉獻者適當的回報。如果團隊合作是出于自覺自愿時，它必將會產生一股強大而且持久的力量。
團隊合作往往能激發(fā)出團體不可思議的潛力，集體協(xié)作干出的成果往往能超過成員個人業(yè)績的總和。正所謂 同心 山成玉，協(xié)力土變金。紅軍長征勝利是中國革命史上，乃至世界軍事史上的一次奇跡。創(chuàng)造這個奇跡的紅軍戰(zhàn)士和整支紅軍隊伍就是有一個為天下所有貧苦人民打 天下的共同目標。而且他們都不畏艱險，相互幫助、共同合作充分發(fā)揮了團隊合作的力量。他們是一個優(yōu)秀的團隊，在共同協(xié)作下不盡走出了困境還為革命的勝利打 下基礎。所以成功需要克難攻堅的精神，更需要團結協(xié)作的合力。一個團體，如果組織渙散，人心浮動，人人自行其是，甚至搞 窩里斗，何來生機與活力？又何 談干事創(chuàng)業(yè)？在一個缺乏凝聚力的環(huán)境里，個人再有雄心壯志，再有聰明才智，也不可能得到充分發(fā)揮！只有懂得團結協(xié)作克服重重困難，甚至創(chuàng)造奇跡。下面我們再看一個例子。狼是群動之族，攻擊目標既定，群狼起而攻之。頭狼號令之前，群狼各就其位，各施其職，嚎聲起伏而互為呼應，默契 配合，有序而不亂。頭狼昂首一呼，則主攻者奮勇向前，佯攻者避實就虛而后動，后備者厲聲而嚎以壯其威。獨狼并不強大，但當狼以集體力量出現在攻擊目標 之前，卻表現強大的攻擊力。在狼成功捕獵過程的眾多因素中，嚴密有序的集體組織和高效的團隊協(xié)作是其中最明顯和最重要的因素。由此可見團隊合作精神的重要 性。其實團隊精神的重要性，在于個人、團體力量的體現，小溪只能泛起破碎的浪花，百川納海才能激發(fā)驚濤駭浪，個人與團隊關系就如小溪與大 海。每個人都要將自已融入集體，才能充分發(fā)揮個人的作用。團隊精神的核心就是協(xié)同合作?？傊?，團隊精神對任何一個組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一 盤散沙；一根筷子容易彎，十根筷子折不斷 這就是團隊精神重要性力量直觀表現，這也是我理解的團隊精神，也是團隊精神重要之所在。
足球是圓的，籃球是圓的，而我們的泡泡也是圓的，正因為如此，泡泡堂與球類運動有著共同的特點 團隊精神。與大家默契配合，是不是比孤軍奮戰(zhàn)更來得快感呢，如果你也跟我喜歡配合的話，大家就一起來肩并肩地戰(zhàn)斗吧！
所謂團隊么，簡單來說就是幾個人在一起共同地、有意識、有規(guī)劃地進行戰(zhàn)斗，而不是像cs中沖鋒式的自殺行為。小菜我通過這些天的游戲時間，摸出了一些戰(zhàn)法，和大家一起探討探討。
團隊行動中，團隊合作可謂是重頭戲，因此，打好團隊合作，也算是勝利的基礎。
一、開局的打法
在多人的比賽中，不可能每次都和你的隊友離得很近，因此，在沒摸清對手實力的情況下，盡快地把自己和隊友的路打通，雖然有時會被別人抱怨，說你搶自己人東西，但其實在中期的決戰(zhàn)階段，還是行之有效的。像古時軍隊打仗那樣，前線的作戰(zhàn)要有后勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住，至少還有隊友可以迅速地將你救活。一旦打通了路線，你不但可以更快地和隊友分享道具，還能以人數的優(yōu)勢來迅速殲滅你周圍的對手；有些配合的好的玩家，可以讓其中一人拖住對手，讓隊友更安全地增強自己的實力。
二、以多打少 當我方以3v1的優(yōu)勢領先時，看著對方一次次狡猾地逃脫了我方的轟炸，最后居然被板平或被敵人逐個擊破，是不是很惱火。先別急著向你隊友發(fā)火，想想自身的配合失誤吧。在有利的情況下，大家并不需要想著如何迅速地殲滅對方，而采取胡亂放雷的方式，這樣非但炸不死人，還會傷及自己的隊友。你的隊友不但要顧及敵人的水球，還要想著躲閃你的水球，這樣豈不是更加混亂?在有優(yōu)勢人數的時候，考慮的是要將對手圍困在一處，而不要讓他滿屏幕瞎跑。我們可以設想一下，泡泡堂中一共只有4個方向：上下左右，無論你怎么跑，都只有4個方向，敵人一般逃跑的方向都是廣闊的區(qū)域，因此，可以讓一位技術較好的人與他周旋，其他人可以摸清他的撤退路線，在加以殲滅，直至對手被困死，就算他躲進了死胡同，采取了保命的戰(zhàn)法：放一棵雷，逃，再出來放一棵雷，逃的方法，也不必急，畢竟我們有人數優(yōu)勢，讓一位隊友進去和他同歸于盡，這招雖然很損，但是我就經常這樣死于非命－_－！
三、以少打多()
這個方法其實很難，而且要有相當的默契性，沒有純熟的操控技巧是很難達到的。因為講的是團隊配合，所以我以2v4來舉例。我方在這種極為不利的情況下，隨時可能被對方夾擊而陣亡，在這種時候，有一顆平常心極為重要。因為要吃掉對方，無疑只能用各個擊破的方法，冷靜地判斷對手的陣形，優(yōu)先攻擊那些負責斷后的、切斷我方撤退路線的人。在對方人數占優(yōu)的情況下，必定會派出1－2人來負責卡位等等，不要猶豫了，以我們2個人的優(yōu)勢擊跨他，再回過頭來和對方正面進攻；想必這是對方正在改變策略，那是我們反敗為勝的轉折點，進攻吧。
四、與交通工具的配合慢烏龜被大家公認為最差的道具，其實我也這么想，但一個偶然的機會，我發(fā)現了一個利用慢龜來戰(zhàn)勝對手的方法。在騎上慢龜時，敵人對你的警戒心至少下降一半（這是當然的，一個人和一個龜比，怎么看都是人厲害）但是，慢有慢的好處，敵人對你的布雷及到達時間的判斷至少會重新估算，打對手一個時間差也是一個行之有效的辦法。
在看到飛艇時我并不建議大家立即坐上去，第一，萬一是個壞的，還給你浪費時間。第二，坐上飛艇后，就不能吃道具。所以大家要在自己有足夠泡泡和水柱時再坐。團隊配合不是一朝一夕所能養(yǎng)成的，希望大家不要氣餒，好好練習。望這篇文章對大家有所幫助，謝謝。
今天下午上了一堂別開生面的室內拓展訓練課 這是一門讓我們彼此了解、磨練意志、錘煉團隊協(xié)作能力的實踐課。
培訓老師先將我們這批新員工分成三個組，每組就是一個團隊。接下來的競爭，就將在這三個團隊之間激烈展開！
第一個項目是 破冰 ：規(guī)定我們在二十分鐘內為自己的團隊選出兩位隊長、給團隊起隊名，設計隊徽、隊呼、隊歌，并同時每個成員要在一張大白紙上畫下各自的一只手掌，在手心寫上名字，分別在手指上寫上籍貫、學歷、特長、愛好、專業(yè)，再將紙上所有相同的部分連接起來，這個環(huán)節(jié)讓團隊里的成員彼此之間有個初步的認識。經過大家的集思廣益后，最終確定我們隊的隊名叫做 紅日，隊徽是一輪初升的紅日，象征著我們是招行新鮮的血液，將在未來的日子里冉冉升起，光芒萬丈！我們的隊呼響亮而又激昂 紅日最強，奮發(fā)圖強！隊歌則是改編自《北京歡迎你》：招行歡迎您，用服務感動您，讓我們都加油去超越自己；我們歡迎您，有夢想誰都了不起，有紅日就會有奇跡！
第二個項目是 隊列，每個隊要各自帶隊向大家展示在上一個項目中的成果，在這個環(huán)節(jié)中展現出我們每一個成員的精神風貌和對招行的信心！并充分體現出集體的智慧和力量的強大！
參加自律活動心得體會篇四
自律是一個人在生活中培養(yǎng)和遵守自己的規(guī)則和紀律，從而實現目標的能力。在高中階段，正是一個人成長為獨立個體的關鍵時期。自律活動是為了幫助學生們培養(yǎng)自律精神和意識，促進他們的全面發(fā)展。我有幸參加了這項活動，并且深受啟發(fā)。在這篇文章中，我將分享我在參加自律活動中的心得和體會。
首先，參加自律活動幫助我樹立了目標和意識。通過參加這項活動，我學會了制定明確的目標，并且努力去實現它們。在每一次活動中，我都會問自己：“我想要在這次活動中取得什么樣的成績？”這樣的問題幫助我思考我的目標，并且將我的注意力集中在這個目標上。與此同時，參加自律活動讓我認識到自己的優(yōu)點和不足之處。通過自律的過程，我漸漸明白了自己需要努力提升的地方，并且制定了改進計劃。
其次，參加自律活動培養(yǎng)了我對時間的合理利用和規(guī)劃能力。時間對每個人來說都是公平的，可是很多人并沒有很好地利用它。自律活動教會了我如何合理地安排我的時間。在活動中，我學會了給自己一定的時間去完成重要任務和休息。我收獲了解決時間緊迫的問題和制定時間計劃的能力。這讓我在高中學習中取得了更好的成績，并且有更多時間去參加其他有意義的活動。
再次，參加自律活動增強了我的責任心和團隊合作能力。自律活動往往需要我們在規(guī)定的時間內完成一項任務。這對于我們的責任心是一個很大的考驗。通過參加自律活動，我學到了不僅要對自己負責，還要對團隊中的其他成員負責。在完成團隊任務時，我體會到了團隊合作的重要性。每個人的努力都是團隊成功的關鍵。這讓我更加認識到集體利益大于個人利益的道理，并且學會了與他人相互配合和協(xié)作。
最后，參加自律活動讓我更加了解自己的潛力和發(fā)現了新的興趣。通過參加不同的自律活動，我嘗試了很多之前從未嘗試過的事情。有些事情我可能并不擅長，但這并不妨礙我去嘗試和發(fā)現自己的新興趣。通過不斷嘗試和努力，我發(fā)現了自己在某些方面具備潛力，并且對某些事情有濃厚的興趣。這讓我對未來更加充滿期待，并且堅定了我追求自己夢想的決心。
總之，參加自律活動對我來說是一個難得的機遇。通過這個活動，我在高中階段受益匪淺。我樹立了明確的目標和意識，學會了合理利用和規(guī)劃時間，增強了責任心和團隊合作能力，同時也發(fā)現了自己的潛力和興趣。這些經驗和體會將對我未來的發(fā)展產生深遠的影響。我將繼續(xù)堅持自律，在未來的道路上更加努力不懈地追求自己的夢想。
參加自律活動心得體會篇五
隨著社會的發(fā)展，人們對于自律越來越重視，自律活動也越來越火爆，不少人參與其中，我也不例外。參加自律活動的過程中，我深刻的認識到了自律的重要性。下面，我將簡要談談自己的一些心得體會。
一、提高自律能力
自律能力是每個人所必備的，參加自律活動可以幫助我們提高自己的自律能力。自律使我們不會被任何人或事輕易干擾，也能讓我們更加專注于自己的任務，進而更加高效完成工作。在自律活動中，我們必須保持良好的自律能力，遵守規(guī)則，遵守規(guī)定時間，這些都是自律的體現。
二、堅持不懈的重要性
參加自律活動需要堅持不懈，這也是成功的一大關鍵。在自律活動的過程中，我們需要面對許多困難和挑戰(zhàn)，而這時候，堅持不懈便變得格外重要。只有堅持下去，才能夠真正地感受到自律的意義。在這些挑戰(zhàn)的面前，我們更要有一個清晰明確的目標，并在實現這個目標的路上繼續(xù)堅持下去。
三、培養(yǎng)責任感
自律活動也是一種責任感的培養(yǎng)，每個人應該對自己的生活和工作保持良好的責任心。參加自律活動，我們必須始終牢記自己所承擔的責任，認真對待工作與生活，培養(yǎng)起對事物的責任感和對他人的尊重，這對于我們以后的生活和工作中也有很大的幫助。
四、合理規(guī)劃時間
參加自律活動，我們也需要合理規(guī)劃時間。自律不能只是一味的工作或學習，還要有時間去休息和放松?，F代人工作節(jié)奏快、壓力大，在既定的時間內完成規(guī)定任務并休息是自律的基本需求之一。而這些也充分表明了自律保持了工作、生活的有序進行，是當今時代對我們不可或缺的品質。
五、相互鼓勵
在自律的道路上，我們需要不斷地給自己鼓勵并且得到別人的鼓勵。在自律活動的過程中，我們可以和志同道合的人們交流心得，互相建立起一種激勵與鼓勵。不管在哪個團體內，積極參與可以使我們獲得更多的知識和經驗，還能提高競爭力。
在自律活動中，我的心得體會就是這些。自律不止是一種態(tài)度，更是一種習慣，它帶給我的不僅是自己的進步，還有對同時幫助了他人的意義。自律是我們勝利的起點，只有通過堅持自律，才能在工作和生活的道路上獲得成功。
參加自律活動心得體會篇六
第一段：介紹自律活動的背景及目的（150字）
近年來，隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇，越來越多的人意識到自律的重要性。為了培養(yǎng)孩子們的自律意識和能力，我校特舉辦了一次自律活動。這次活動的目的是幫助學生樹立正確的自我管理觀念，提高他們的自控力和自律意識，以便更好地面對學習和生活的挑戰(zhàn)。
第二段：活動的準備與安排（200字）
在活動開始前，學校進行了充分的準備。首先，老師們組織了一次專題講座，向同學們介紹了自律的重要性和方法。接著，學校還制定了一份詳細的活動安排表，包括學生的自律目標、計劃和通過自律活動獲得的獎勵等。最后，學校還邀請了一些成功人士來分享他們的自律經驗，激勵學生們勇于追求自我完善和成長。
第三段：參加自律活動的體驗（350字）
參加這次自律活動對我來說是一次全新的體驗。在活動開始后的第一天，我就制定了自己的自律目標，希望能在作業(yè)上更加認真和積極。于是我為自己設定了每天專注做作業(yè)1小時，并且養(yǎng)成按時完成作業(yè)的好習慣。盡管一開始有些困難，但我漸漸發(fā)現，自律的力量是強大的。通過堅持不懈地努力，我取得了進步，不僅完成了作業(yè)，還提高了學習效果。這讓我深深體會到了自律的重要性和價值。
第四段：自律帶來的變化和收獲（300字）
通過參加自律活動，我不僅在學習方面取得了進步，還發(fā)現自律帶給我的變化和收獲。首先，自律讓我有了更好的時間管理能力。以前我經常會因為拖延而時間不夠用，而現在我通過自律，合理安排時間，使得學習和娛樂都能有充足的時間。其次，自律讓我有了更好的習慣。通過每天的堅持和努力，我逐漸養(yǎng)成了按時睡覺和早起的好習慣，感到更加精神和健康?？傮w來說，自律不僅在學習上取得了顯著的成績，還讓我成長為一個更加自律和有條理的人。
第五段：總結自律活動的意義和感悟（200字）
通過參加自律活動，我深深體會到了自律的價值和重要性。自律讓我們能夠更好地管理自己，提高學習和生活的效果。自律不僅是一種習慣，更是一種素養(yǎng)，它可以幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)，追求更高的目標。我相信，只有在自律的基礎上，我們才能走得更遠，取得更大的成就。因此，我會繼續(xù)努力堅持自律，不斷進步，為自己的未來奠定堅實的基礎。同時也希望更多的人能夠意識到自律的重要性，并積極參與自律活動，提升自己的能力和素質。
參加自律活動心得體會篇七
在寒假的某一天，我去市青少年活動中心參加動漫考級。那天早晨，天空中飄著淅瀝小雨，我?guī)е唤z緊張進入了考試場地。在考試之前，我進行了精心的準備，我練習的題目是：一個屠夫在殺雞，他的秀才兒子不忍心看到這樣血淋漓淋的場面，在旁邊捂著臉哭泣，露出痛苦的神情。
為了把這幅畫畫得生動有趣，我天天去輔導老師家里練習兩小時，一段時間以后，老師夸我畫得真好，我自己也對通過考級充滿了信心。但一進考室，我卻傻眼了，之前練習的題目跟這次考試的題目壓根沒有關聯(lián)。這次考級要求畫一個拿著花、正在笑的小男孩。
我要通過的二級考試，要求畫出小男孩的靜態(tài)表情。霎時間，我腦袋里一片空白，但我又很快鎮(zhèn)靜下來開動思維。進過一番苦思冥想后，我決定畫一個拿著花、戴眼鏡、正在微笑的小男孩。
監(jiān)考老師一看到我的畫就皺起了眉頭說；“這張畫根本不是動漫的畫風，簡只是是一張兒童畫?！闭f罷，她拿了一張紙對我說：“要重畫一遍?！蔽抑匦庐嬃艘槐椋@次我畫了一個小孩，手捧著鮮花，跨著馬步，微笑著面對大家。這次畫畫經過了涂涂改改，不太美觀，所以我再次向老師要了一張紙，重新將這幅畫重畫了一次。
這次我畫的十分流利，當我畫完這一整幅畫時，考級結束的鈴聲響了起來，我寫好了自己的名字，把試卷交了上去。幾個月后，我拿到了動漫二級證書。學習動漫課以后，我參加了學校的卡通畫比賽，得到了二等獎。
參加自律活動心得體會篇八
近年來，自律成為越來越多人關注的話題，自律能夠讓人更好地掌控自己的生活和工作，提高效率，減少浪費的時間與資源，在提高個人品質等方面都能夠起到積極的作用。而我在最近參加自律活動時，深刻地感受到了自律的重要性和益處，下面將分享我在參加自律活動中的心得體會。
第一段：了解自律的意義。
參加自律活動之前，我對于自律的概念只是知道一些皮毛，覺得自己自律的狀態(tài)還可以。但是通過聽取專家的授課和活動組織者的介紹，我逐漸深入了解了自律的重要性和意義。自律并不僅僅是自己按照一定規(guī)則生活，而是在自己身上建立一套有效的生活方式和自己信仰的價值觀，從而高效地管理自己的行為。
第二段：自律的“去沉返浮”
自律可以讓我們遠離不良的嗜好和情緒，在現代都市的生活壓力下，保持一顆平靜和自律的心態(tài)顯得更加重要。同時自律也會讓我們感受到自己生活的主動性，讓自己的步伐變得輕盈，從而“去沉返浮”，更好地發(fā)揮自己的能力，更好地掌控未來。
第三段：自律讓我們更高效地完成工作。
在現代社會的高競爭環(huán)境下，高效地完成工作顯得尤其重要。因此自律的重要性在這方面也體現的淋漓盡致。通過自律，我們可以更好地克服拖拉、分心、馬虎等不良習慣，更好的規(guī)劃和分配自己的時間和重心，從而更好地提高工作效率。
第四段：自律是人格的一種展示。
自律不僅與人的行為和狀態(tài)息息相關，也體現了個人的品德和修養(yǎng)。自律能夠讓人更加自信，更加自立，從而讓人擁有更加堅強的人格，對周圍世界和他人更有自控能力和正面影響力。
第五段：自律需要長期堅持和完美自我。
自律的實踐還需要我們長期堅持和完美自我。只有通過堅持和反思自我的行為和狀態(tài)，才能實現持續(xù)的自律。自律不是一時的事，而是需要長期的耐心和堅持，并需要我們對自己有一個準確的認識和目標的堅定理念，從而不斷探索、自我反思和完善。
總之，參與自律活動的過程讓我對自律有了更為深刻的理解，同時也讓我認識到自律對自己的諸多好處，比如提高效率、塑造人格、通過自我調節(jié)來掌控自己的生活。希望通過自律活動的宣傳和推廣，讓更多的人能夠體驗到自律的力量，提高自己的生活質量和幸福感。
參加自律活動心得體會篇九
自律是指一個人能夠自覺約束自己的言行，自覺遵守規(guī)則、做到自我管理的一種能力。作為一名高中生，自律對于我們來說尤為重要。近期，我參加了學校組織的自律活動，并從中獲得了很多啟示和收獲。下面就讓我來談談自己對于參加自律活動的心得體會。
首先，參加自律活動讓我認識到自律的重要性。在活動中，我們聽了自律的講座，觀看了相關的視頻，了解了一些自律的成功案例。這些都讓我深刻地認識到，只有擁有自律能力，才能有更好的未來。通過自律，我們可以更好地規(guī)劃時間、提高學習效率，養(yǎng)成良好的生活習慣，塑造積極向上的人生態(tài)度。自律不僅僅是一種能力，更是一種人生成長的必備品質。
其次，參加自律活動讓我真正認識到了自己的不足之處。在參與自律的活動中，我模擬了自律成功案例中的一些行為，例如制定學習計劃、規(guī)劃時間、鍛煉身體等。這給我?guī)砹撕艽蟮臎_擊和反思。我發(fā)現自己在每天的學習和生活中經常無計劃、拖延時間、缺乏鍛煉等問題。這讓我深感自己的不足和懶散，也讓我決心要改變自己，向著自律的方向邁進。
然后，參加自律活動讓我學會了制定目標和計劃。在自律的講座中，我們學習了許多制定目標和計劃的方法和技巧。通過這些學習，我不再是一個一無所知的人，而是能夠清晰地明確自己的目標，制定相應的計劃來實現這些目標。我學會了寫下自己的目標，然后將目標分解成一系列具體可行的步驟，以確保我朝著目標不斷前進。這讓我明白了制定目標和計劃的重要性，并且開始嘗試將它們融入到我的日常生活和學習中。
最后，參加自律活動讓我形成了一些良好的習慣。在活動中，我們每天都會完成一些自律的任務，如早起鍛煉、規(guī)律作息、按時完成作業(yè)等。這些任務看似簡單，卻真正考驗了我們的毅力和自律能力。通過自律的訓練，我不再拖延，堅持按時完成作業(yè)；我開始每天早起鍛煉，增強身體素質；我養(yǎng)成了規(guī)律作息的好習慣，有更好的精力和狀態(tài)面對學習和生活。這些良好的習慣不僅能夠提高我的自律能力，也為我今后的成長打下了堅實的基礎。
通過參加自律活動，我明白自律的重要性，發(fā)現了自己的不足之處，學會了制定目標和計劃，并形成了一些良好的習慣。這個過程充滿了挑戰(zhàn)和困難，但我付出的努力和收獲的成果都是值得的。自律是一個長期的過程，我希望今后能夠持之以恒，保持良好的自律習慣，不斷提升自己的能力，迎接更大的挑戰(zhàn)。希望更多的同學能夠參與進來，共同追求自律的旅程，成就更加光明的未來。
參加自律活動心得體會篇十
高中生活中，參加自律活動是提高自我管理能力、培養(yǎng)自律習慣的重要途徑之一。在這個過程中，我積極參與了各種有組織的自律活動，并從中收獲了許多寶貴的經驗和體會。以下是我對此主題的探討和總結，希望對大家有所啟發(fā)。
首先，參加自律活動對于提高時間管理能力至關重要。高中生活非常繁忙，有大量的學業(yè)和課外活動需要安排。在這種情況下，合理規(guī)劃時間成為了一個迫切的問題。通過參加自律活動，我學會了如何做出明確的計劃，并且在規(guī)定的時間內完成任務。例如，我參加了學校學習小組，在每個周末進行集中學習，這樣既提高了學習效率，又保證了自己有足夠的時間參與興趣愛好。自律活動讓我認識到時間是有限的，只有通過合理安排才能充分利用。
其次，參加自律活動讓我了解到堅持的重要性。自律不僅僅是在早晨起床時給自己制定一個計劃，更重要的是能夠持之以恒地完成計劃。我曾參加過一個堅持鍛煉的小組，每天早晨一起跑步，幾個月下來，我不僅身體變得更強壯，而且毅力得到了很大的鍛煉。通過這個經歷，我體會到只有堅持不懈才能獲得真正的成果。無論是學習還是其他方面，堅持是自律活動的核心要素。
另外，參加自律活動還培養(yǎng)了我良好的行為習慣。通過規(guī)范的自律活動，我養(yǎng)成了早睡早起的習慣，每天保持飲食和作息的規(guī)律，養(yǎng)成了勤奮、努力和盡責的品質。這些習慣不僅對于高中生活有益，而且對將來的發(fā)展也是至關重要的。良好的行為習慣會改變一個人的生活態(tài)度，推動自己不斷進步。
最后，參加自律活動讓我感受到了團隊合作的重要性。在實施自律活動的全過程中，我深深體會到與他人協(xié)作的力量。比如，在學校的義工小組中，我們共同完成了許多社區(qū)服務項目，從中我不僅學到了更多的知識和技能，也鍛煉了團隊合作意識和溝通能力。通過合作，我們可以互相借鑒、共同提高，并且在困難面前能夠互相支持與鼓勵。這樣的經歷讓我更加明白，不僅要注重個人的自律，更要注重與他人良好的合作關系。
綜上所述，參加自律活動不僅幫助我提高了時間管理能力，而且讓我懂得了堅持的重要性，培養(yǎng)了良好的行為習慣，并且明白了團隊合作的價值。這些體會和經驗將對我的未來產生深遠的影響。我相信，只有通過自律與堅持，才能獲得更好的成長和發(fā)展。因此，我將繼續(xù)參加各類自律活動，并且在這個過程中不斷完善自己，將來做一個自律并有自信的人。
參加自律活動心得體會篇十一
我是一名高中生，最近參加了學校的自律活動，感受頗深。首先，這個活動教育了我們自律的重要性，使我們認識到只有自律才能在未來的學習和工作中獲得更好的成果。
其次，自律不止是在學習上的表現，更要在日常生活中貫徹。比如能夠按時起床、按時休息、按時吃飯、按時完成任務等等。這些看似瑣碎的事情，實際上體現的是自己的管理能力和責任感。
參加這個活動還讓我明白了自律和自由并不矛盾。只有自律才能讓我們獲得真正的自由，而不是讓我們沉迷于放縱與浪費時間的快樂中。自律讓我們有時間追逐自己的夢想，讓自己的生命變得更加豐富和有意義。
最后，我想說參加自律活動并不容易，需要堅定的決心和持續(xù)的努力。但是，隨著自律習慣的養(yǎng)成，我們的生活將變得更加充實和有條理。
總之，參加自律活動不僅僅是一個學校的活動，更是我們未來生活的必備技能。希望大家能夠在自律的道路上越走越遠，為自己的未來打下堅實的基礎。
參加自律活動心得體會篇十二
第一段：引入自律活動的重要性（200字）
自律是一個人養(yǎng)成良好習慣、控制自己行為的能力。在現代社會中，自律對每個人都至關重要，尤其是對于小學生來說。參加自律活動可以幫助我們培養(yǎng)自律意識，提高自我管理能力。自律不僅能夠提升學業(yè)成績，還能在日常生活中讓我們更加有序、紀律有度。因此，我決定參加學校組織的自律活動，并在此分享我的體驗和心得。
第二段：參加自律活動的好處（200字）
參加自律活動的好處很多。首先，自律能夠幫助我們更好地管理時間。在活動期間，我們會制定每日計劃，合理安排時間，從而高效完成學習任務。其次，自律可以培養(yǎng)我們的自主學習能力。通過自覺地遵守學習規(guī)則，我們可以學會獨立思考，探索問題的解決方法。最重要的是，自律還能為我們的未來打下堅實的基礎。只有具備了自律能力，我們才能更好地面對各種挑戰(zhàn)，取得更為輝煌的成就。
第三段：自律活動帶給我什么變化（200字）
參加自律活動后，我發(fā)現在學習上的態(tài)度和方法都有了明顯的變化。以前，我總是拖延做作業(yè)，只在最后期限臨近時才開始認真對待。但通過這次自律活動，我學會了規(guī)劃并分配時間，不再拖拉。我還養(yǎng)成了每天晚上預習次日的習題的習慣，這讓我在課堂上更加積極主動。此外，我還發(fā)現自己在安排時間上更有條理了，不再草率應付任務，而是注重質量和效益。
第四段：自律活動的啟示和收獲（300字）
通過參加自律活動，我深刻體會到了自律的重要性。首先，我明白了自律是一種能力，而非天賦。只有付出努力并持之以恒才能養(yǎng)成良好的習慣。其次，我學會了如何制定計劃，執(zhí)行計劃并進行自我檢查。這讓我認識到，做好自己需要投入時間和精力，需要不斷調整和改進。最重要的是，我懂得了自律的奶酪原則：堅持下去就會找到方法和機會，放棄就什么都沒有。只有堅持下去，才能越來越優(yōu)秀。
第五段：自律活動的延伸和規(guī)劃（300字）
通過這次自律活動，我不僅明白了自律的重要性，還養(yǎng)成了良好的學習習慣。接下來，我將繼續(xù)保持并發(fā)揚自律的精神。我會繼續(xù)制定計劃，并努力執(zhí)行。在學習中，我會保持堅持、刻苦的態(tài)度，爭取更好的成績。在生活中，我也會繼續(xù)培養(yǎng)自己的自制力，養(yǎng)成良好的生活習慣。
總結：
通過參加自律活動，我深刻認識到了自律的重要性。自律能夠幫助我們更好地管理時間，提高學習效率。參加自律活動讓我學會了制定計劃，執(zhí)行計劃并進行自我檢查。通過自律，我養(yǎng)成了良好的學習和生活習慣。接下來，我將繼續(xù)堅持自律，努力取得更好的成績，并在未來的道路上不斷進步。自律是我成長的階梯，也是我實現夢想的基石。
參加自律活動心得體會篇十三
活動是人們豐富生活、展示自我、增進交流的重要途徑。對于我而言，參加各種活動不僅可以培養(yǎng)個人興趣愛好，還能展示自我，結交新朋友。近期參加的一次志愿者服務活動，給我留下了深刻的印象，讓我感受到了無私奉獻和樂于助人的重要性。
首先，參加志愿者服務活動讓我學到了很多。這次活動是在一個敬老院舉辦的，志愿者們需要為老人們提供一系列的服務，例如陪伴、講故事、助餐等。在活動中，我學到了如何與老人交流和溝通，如何關心和關懷他們。我發(fā)現，雖然老人們的身體狀況不同，但他們每個人都渴望被尊重和關注。通過與他們聊天，我不僅了解到了他們的人生經歷和智慧，而且也增添了自己的見識和閱歷。這些寶貴的經驗和知識，讓我受益匪淺。
其次，活動也讓我感受到了無私奉獻和樂于助人的重要性。在志愿者服務活動中，看到老人們因為我們的關懷而開心和滿意，我感到很幸福。他們的笑容和感激，讓我明白到做一件善事的價值和意義。參加活動不僅是為了展示自己，更是為了服務他人。在工作中，我遇到了一些困難，比如老人的溝通障礙和一些身體上的困難。但是，我并沒有退縮，而是選擇努力克服困難。無論是幫助老人喂飯，還是與他們聊天，我都感到無比幸福和滿足。
活動的另一個重要作用是展示自我。參加活動不僅可以展現個人的才華和能力，也可以培養(yǎng)自信心和合作能力。在志愿者服務活動中，我們需要合作完成一些任務，比如整理物品、清潔房間等。通過與其他志愿者的合作，我學會了溝通和團隊合作的重要性。大家互相幫助，分工合作，最終共同完成任務，這種團隊合作的氛圍讓我深感欣慰。同時，參加活動也可以展現個人的才藝。在這次活動中，我不僅為老人們表演了一段鋼琴曲目，還為他們講述了一些有趣的故事。通過這些展示，我增加了與老人們的交流和互動，也得到了他們的贊賞和喜歡。這種與他人分享自己才藝的經歷，讓我感到自豪和滿足。
最后，參加活動也增加了我的社交圈和人際關系。在志愿者活動中，我遇到了許多與我志同道合的朋友，我們一起參與活動，互相幫助和支持。通過活動，我結交了一些志愿者朋友，我們共同分享了很多快樂和困難。這種互相支持和鼓勵的關系，讓我感到無比溫暖和有力量。此外，通過與老人們的交流和互動，我也結識了一些有趣的長輩，他們的經驗和智慧對我產生了很大的影響。通過這些交際，我不僅擴大了自己的人際圈，還學到了很多與人相處和溝通的技巧。
綜上所述，參加活動不僅可以培養(yǎng)個人的興趣愛好，還能展示自我，結交新朋友。通過參加志愿者服務活動，我學到了很多知識和經驗，體會到了無私奉獻和樂于助人的重要性。活動也展示了我的才華和才智，加強了我的自信心和合作能力。最重要的是，活動擴大了我的社交圈和人際關系，讓我結識了許多有趣和有智慧的人。我相信，參加各種活動，能夠給我們帶來更多的快樂和收獲。
參加自律活動心得體會篇十四
小區(qū)建設移民的特殊村。該村村民貧富差距懸殊。淹沒區(qū)移民安置政策、神農小區(qū)建設搬遷安置政策、各項惠農政策在執(zhí)行上集于一體。各類矛盾突出，且具有多樣性、復雜性。
本人不知曉的，建議向相關部門咨詢。了解了村民家庭基本情況，如人員結構、勞動力數質量和家庭經濟狀況等。詳細詢問了村民目前的困難和所思、所盼。
通過一個多月的走訪，和與村民面對面地交流、溝通。215名村民所反應的問題大至可歸結如下幾個方面：
主要體現在新農村建設方面，大部分村民對新農村建設的認識糢糊。改革開放后，隨著家庭聯(lián)產承包責任制的落實、完善和農業(yè)科技水平的提高，廣大村民的溫飽問題有了根本性的保證，廣大村民所盼的是怎么才能致富。富與貧的表現形式是現金收入的積累和生活條件的改善。于是，大部分村民選擇了“打工”爭錢。我所走訪的215戶中，幾乎家家都是靠打工賺錢，靠征地補償致富。村民對中共十七屆三中全會精神知之甚少。另一方面，農村特色經濟領頭人，發(fā)展持續(xù)性產業(yè)，舉步維艱。這里試舉兩例，五里堆村一組村民馮國茂，年垂五十，家庭人口四人，勞動力兩人，兩個子女上高校（一個在武漢大學生物工程學院，一個在湖北大學經濟管理學院）。十年前，他也是靠搞副業(yè)賺錢的。在坐談中，他說：“十年前，我在黃土坡平板橋電力公司綜合樓建設工程搞過副業(yè)，那個時候，我每天主要是揹土，一天可賺得30多塊錢，一年下來，我賺了一萬多元，人很辛苦，但當年我把債還清了。后來我想，光在外面搞副業(yè)，這不是個事，還是要想辦法在土地上作文章。，我開始種蔬菜，當年收效不大，一年下來夫妻倆才賺了三、四千塊錢。家庭開銷大，可以說是收不抵支。第二年，我執(zhí)意再擴大種植面積，向有經驗的人學習種植技術，這一年收入比上一年翻了一翻。近幾年，又我開始大面積種植經濟林木，如柚子、思棉樹等，去年，光柚子我的收入就達到了三千元。，我的收入在保證學生讀書的情況下，還有一萬伍千元的結余?，F在，我想擴大生產規(guī)模，但是有困難：一是土地少、人手緊，二是缺乏資金投入，三是農資供應沒有可靠保證（今年，我想搞點薄膜紙，還是兒子從武漢賣了寄回來的）。當然，我在選擇種植蔬菜的過程中，特別是在賣小菜的過程中，也曾有很多人（老鄉(xiāng)、消費者）譏諷過我，說一個大男人怎么不去打工賺錢,在那兒買小菜！直到去年居委會給我發(fā)了獎狀和獎金，才沒得人這么說我了。”這是我在坐談中，感觸、印象最深的一例。另一例，五里堆四組村民文玉龍，家庭人口六人，勞動力三人。兩年前，開始籌款辦理山雞養(yǎng)殖場，現養(yǎng)殖規(guī)模年出欄六千只，年純收入三萬元。在坐談中，他說：“從前，我也是靠打工生活的。在打工的那些日子，我曾想到了自已創(chuàng)業(yè)，但又苦于沒有好項目而一籌莫展。前年，一個偶然的機會，我遇上了我縣開辦山雞場的李老板，我們在交談中對他經營的山雞項目產生了興趣。于是，我想找他學習技術，我們談得很投機，雙方很快就達成了給予技術指導和高價購置種雞的協(xié)議。之后，我便開始籌措資金，尋求場地，很快就把雞場辦起來了，在李老板那里買來了八九十只種雞。沒想到的是李老板給我賣了種雞，卻不給予技術指導，使我處于兩難境地。在沒有辦法的情況下，我查閱了大量的關于養(yǎng)殖山雞的資料，摸著石頭過河，很快我便進入了角色，經過一年時間的摸索，總算成功了，去年，共出欄山雞六千多只。當時，因對養(yǎng)殖山雞不懂，有些投入不合理，不科學，還需要大量資金投入改造，但目前組織貸款資金難，無法正常擴大再生產規(guī)模。”這兩個實例顯現出了當代農民對發(fā)家致富的渴求，也暴露了政府在引導農民致富的功能上，還有欠缺。比如在技術培訓、土地流轉、農業(yè)信貸方面，政府應當予以調控、指導和服務。
影響了村民的`生產、生活。去年，我們找神農小區(qū)建設指揮部，要求給予解決，指揮部的工作人員，叫我們找公路段。找了公路段，又叫我找政府。這個問題也就沒有人管了！”五里堆村六組村民李斌說：“五里堆垃圾場，環(huán)境污染嚴重。到處臭氣熏天，蚊蟲成坨，嚴重影響了村民的生產和生活?！蔽謇锒汛逡唤M村民馬天英說：“小區(qū)建設用石料場，天天炮聲隆隆，塵土飛揚，莊稼上塵土裹成坨，房子裂了縫，嚴重影響了我們的生產和生活?！眹彝菩型烁€林政策，實行的是“誰退耕，誰造林，誰經營，誰受益”，實行退耕的目的在于治理長江中上游水土流失，恢復和保護母親河生態(tài)植被。長江流域各級政府在實施退耕還林政策時，就應當優(yōu)先考慮農田退耕，要退得出，穩(wěn)得住，也就是說農民退耕后，所栽植的經濟林、用材林或薪炭林要有收益，要能使退耕農民的基本生活有保證。種田、修路、建城首先就應當要考慮排水，俗話說得好“種田不打溝，敵得強盜偷”，道理也就不言而喻了。城市垃圾處理場，建設有規(guī)劃，當有專家的論證，當有明確的處理、管理程序。我想：大概是管理部門在操作或管理上出了問題，不然，就到五里堆村六組去體驗一下感受吧！小區(qū)建設用石料場，在神農小區(qū)有且僅有這樣一個石料場，停產是不可能的，小區(qū)建設是要進行的，石料也就還要繼續(xù)開采。如果石料場業(yè)主們，來一個換位思考，想一些辦法壓一壓灰塵，不就有了和諧？比如說在砂石上濕些水，我想也是可以減輕危害的。
農村低保對象，數量受限且待遇低；
神農小區(qū)搬遷移民失業(yè)期間，無生活來源；
庫區(qū)淹沒區(qū)移民失業(yè)對象，后續(xù)扶持生活費標準較低；
神農小區(qū)失地農民養(yǎng)老保險政策要盡快落實。
四是關于神農小區(qū)搬遷農戶宅基地規(guī)劃問題。這個問題，在小區(qū)已成為村民議論的熱點問題，且矛盾突出，給五里村居委會的協(xié)調工作增加了難度，一定程度上影響了整個工程施工進度。有的村民認為宅基地，應當以家庭人口數量規(guī)劃，不應該出現“有的一家規(guī)劃幾個，有的卻一個也規(guī)劃不到”的現象。在走訪中，了解到小區(qū)一個80平方米的宅基地，出售價格可達到18.8萬元的天價。
三十七天的進村入戶活動，感觸良多。群眾的呼聲是“黨的政策好”，群眾的期盼是“在于落實”。
參加自律活動心得體會篇十五
12月2日上午，我有幸參加了xxx縣教學開放日暨“小學課堂教學策略的探究”課題研討安排在縣實驗小學開展的活動。聽了兩節(jié)五年級數學公開課和一個教學片段，分別是陳洪老師上的平行四邊形的面積、xxx老師上的三角形的面積、和xxx老師上的三角形的面積片段教學，最后是林勛老師的精彩點評。收獲很多，現結合自己日常的教學體會談幾點自己的看法。
五年級多邊形的面積這一單元是在學生掌握了這些圖形的特征以及長方形、正方形面積計算的基礎上學習的，它們是進一步學習圓面積和立體圖形表面積的基礎。在教學中應注意以下三點：
1、要重視學生的動手操作和實驗，不管是平行四邊形還是三角形的面積公式的推導都是建立在學生數、剪、拼、擺的操作活動之上的，所以操作是本單元教學的重要環(huán)節(jié)。在教學中既要做好引導，又要注意不能包辦代替，要讓學生在獨立思考和合作交流的基礎上進行操作，以利于發(fā)展學生的空間觀念，培養(yǎng)動手操作能力。
2、在引導學生探究的過程中要滲透“轉化”思想，“轉化”是數學學習和研究的一種重要思想方法，本單元中面積公式的推導都采用了轉化的方法，在學生具體操作中，老師可以一方面啟發(fā)學生設法把所研究的圖形轉化為已經會計算面積的圖形，滲透“轉化”的思想方法；另一方面引導學生去主動探究所研究的圖形與轉化后的圖形之間有什么聯(lián)系，從而找到面積的計算方法，切忌由老師直接演示講給學生聽，同時利用討論和交流等形式，要求學生把自己操作——轉化——推導的過程敘述出來，以發(fā)展學生的思維和表達能力。
3、注意培養(yǎng)學生用多種策略解決問題的意識和能力，運用轉化的方法推導面積計算公式可以有多種途徑和方法，在具體教學中不要把學生的思維限制在一種固定或簡單的途徑或方法上，應該鼓勵學生從不同的途徑和方法角度去思考和探究解決問題。
相對而言，在聽的三節(jié)課中，我個人比較欣賞xxx老師的上課風格和本節(jié)課的教學環(huán)節(jié)設計。
原因如下：
1、老師語言簡練又有激情，能有效組織引導學生參與課堂教學活動；
3、對教材內容挖掘得比較深，可以預見學生上完課后肯定對本節(jié)課的知識都掌握得相當不錯，而且為后續(xù)相關知識的學習也奠定了很好的基礎。
參加自律活動心得體會篇十六
在人們日益忙碌的生活中，參加各種活動已經成為人們增加社交圈、提升綜合素質的必經之路。無論是學校組織的戶外拓展活動，還是社會團體的公益活動，都為參與者提供了一個鍛煉自己、展示自我和與他人交流的機會。在這些活動中與他人互動交流、展示自己的才華以及實踐自己的能力，都對參與者具有重要意義，也給他們帶來了深刻的心得體會。
參加各種活動，不僅可以幫助人們拓寬視野，了解不同領域的知識和技能，還可以拓展思維、激發(fā)創(chuàng)新。以我個人為例，最近我參加了一個社會實踐活動，了解到許多我以前從未接觸過的領域。通過參訪企業(yè)、與行業(yè)專家交流，我了解到了市場經濟的發(fā)展現狀、企業(yè)的管理模式、職業(yè)規(guī)劃建議等。這些新鮮的知識和觀點讓我受益匪淺，讓我深刻認識到學習不應該局限于教室，而是積極參與各種活動，不斷拓寬自己的視野。
參加各種活動還可以幫助人們鍛煉自己的能力和提高綜合素質。無論是參加學校的文藝晚會，還是參加志愿者活動，都可以讓人們發(fā)揮并實踐自己的才藝和技能。作為一個愛好舞蹈的學生，我曾參加過學校組織的舞蹈比賽。通過為比賽做準備，我不僅提高了我的舞蹈技巧，還學到了團隊合作的重要性和如何克服困難的方法。這樣的經歷使我意識到，通過參與活動，我們不僅能發(fā)揮自己的才能，還可以學到更多的知識和技能。
參加各種活動還可以幫助人們與他人建立聯(lián)系，培養(yǎng)良好的人際交往能力?；顒又械幕雍徒涣魇桥囵B(yǎng)人際關系的重要途徑，通過與他人的交談、分享經驗，我們可以結交新朋友，拓展交際圈子。在我參加學校組織的辯論競賽過程中，我不僅從隊友那里學到了許多辯論技巧，還與來自其他學校的選手進行了交流和辯論，與他們建立了朋友關系。這樣的交流不僅讓我獲得了知識和技能，還讓我擁有了更多的支持和幫助。
第五段：總結與展望。
通過參加各種活動，我不僅拓寬了自己的視野，鍛煉了自己的能力，培養(yǎng)了與他人交流的能力，還在心靈上獲得了深刻的體會。未來，我希望繼續(xù)積極參與各種活動，通過不斷地學習和實踐，不斷提升自己，更好地適應社會的發(fā)展變化。同時，我也希望能夠鼓勵更多的人參與活動，提供給他們更多展示自我的機會，幫助他們更好地實現自己的夢想。
通過參加各種活動，我們可以從中獲得重要的心得體會。無論是拓寬視野、鍛煉自己還是培養(yǎng)交流能力，活動都給予了我們寶貴的機會。因此，積極參與各種活動，將是我們持續(xù)成長和提升自己的重要途徑。
參加自律活動心得體會篇十七
xx年3月19日上午，我參加了泰山區(qū)在南實小舉行的教研活動。觀看了投擲實心球、籃球的觀摩教學課，受益匪淺。
第一位老師的實心球課以學生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設投擲環(huán)境，將學生帶入競賽之中，激發(fā)學生興趣營造一個寬松、愉悅、積極、主動的氣氛。吸引學生積極參與，敢于挑戰(zhàn)、與他人合作意識。
第二位老師的籃球課遵循“健康第一”的指導思想，以教為導、學為主體、以為主軸、練為主線的教學模式，創(chuàng)設有效教學方式，使體育課上的生動、活潑、有趣。促進學生身心和諧發(fā)展。同時培養(yǎng)孩子與人交流合作，積極向上的優(yōu)良品質，使他們感受到體育課所帶來的成功與快樂。
教學內容為投擲實心球、籃球，投擲是人體最基本活動能力之一，而原地側向投擲實心球、籃球是小學體育教學的重要內容，是小學生鍛煉身體的主要手段，也是小學生基本運動的主要內容和促進身體全面發(fā)展的重要手段。原地側向投擲實心球、籃球能逐步提高學生的投擲能力，促進上肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟器官機能的發(fā)展，增強學生的力量以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質。培養(yǎng)學生勇敢，果斷和克服困難等優(yōu)良品質。
投擲實心球、籃球，動作是兩腳前后站立，側向投擲方向，提高學生的學習興趣，以緊貼教材，讓學生進行投遠的練習，再進行投準的練習，讓學生通過多次練習。教師再進行糾正，鞏固姿勢，從而形成正確的姿勢，然后通過比賽發(fā)展學生的上肢力量，使學生在比賽中得到提高，培養(yǎng)團隊合作精神。在輔助練習環(huán)節(jié)我設置了一個模仿的練習，使學生的身體素質得到協(xié)調的發(fā)展。
我覺得這兩節(jié)課亮點很多，值得我們學習。但課堂密度的掌控、講解時語言表達不夠清楚、對學生的激勵性語言不多、沒有關注個體差異。我們結莊小學體育課決心因材施教，因地制宜，靈活多樣，上好每一節(jié)體育課。
參加自律活動心得體會篇十八
20xx年xxxx月16日，一個陽光特別燦爛的下午，新一批的小禹娃們迎來了一個隆重有意義的“少先隊入隊禮”。作為家長的我也一樣懷著特別激動的心情受邀參加孩子們的學?；顒??？粗⒆觽兣胖R的隊伍，在隊旗下莊嚴宣誓，唱隊歌，敬隊禮，還有高年級的小學生們給新隊員戴上紅領巾。聽著那曾經熟悉的《中國少年先鋒隊隊歌》，看著鮮艷的紅領巾在孩子們的胸前飄揚，很開心地感覺到孩子長大了。
學校的活動可謂是豐富多彩，在接下來投放夢想卡結束時，聽到校長說等六年后讓孩子再來到這里打開夢想卡的.時候，特別真心的感謝學校老師對孩子們的辛苦付出，這是一個多么重要的時刻，多么美好的回憶。
小禹娃們在這次活動中還給我們家長帶來一份特別的驚喜，這次每個班級的孩子們都表演了一個節(jié)目，非常精彩，孩子們都很棒，歡呼聲和掌聲不斷的送給出彩的小演員們。
在最后的親子運動會中，家長們帶著自己的孩子快樂的參加了親子跳繩或接力跑的比賽，每組運動員們都表現出了體育風彩，在學校的操場上留下了歡樂的笑聲。
回想孩子入學到現在，進步了許多，這是學校和老師努力的成果。在這里真誠的感謝老師的辛勤付出，因為有你們的細心呵護，因為有你們的表揚和批評，我們的孩子才能茁壯健康的成長！
參加自律活動心得體會篇十九
第一節(jié)課是鹽城市第五初級中學王美玲老師執(zhí)教的《引導層動畫》，課前播放《童年》flash動畫，把學生的注意力頓時吸引到課堂中來，通過兩個蝴蝶飛的動畫片段以及源文件的比較，使學生發(fā)現不同，并且找到原因，激發(fā)學生的學習興趣，在整節(jié)課中，老師講解的思路很清晰，由淺入深，層層疊進，學生參與性高。施梅老師上的《程序中的邏輯判斷》這節(jié)課改變了我對程序的看法，在讀大學的時候，我最害怕的專業(yè)課就是c，c++語言,他們就如一部部天書，根本就不懂，好不容易考個及格，所以對程序有種畏懼感，當我看到程序內容出現在初中課本中時，真的有點不知所措。施老師能選這節(jié)課展示，我真的很佩服她的膽量和勇氣，聽這節(jié)課時，我是抱著學習的態(tài)度跟同學一起了解新的知識內容，這么復雜的程序通過施老師的講解顯得那么的簡單易懂，而且有趣，增強了我學習程序的自信心。陸老師《聲音格式的轉換》這節(jié)課通過欣賞帶有音樂的ppt課件，把我們一起帶入到了美麗的風景中——大豐，老師通過布置四個活動，一步一步引導學生完成課堂學習任務，充分體現了學生的主觀能動性，大膽地放開手腳讓學生自主探究，這是我所不敢做的，最主要的原因是怕學生完成不了，緊張得不知所措。
在下午的評課中，三位老師分別介紹了各自的教學構想、教后反思，接著聽課老師進行點評，交流，討論。大家暢所欲言，既肯定了他們公開課的優(yōu)點，同時也指出了不足的地方。后來基地參觀，專家講座，讓我大開眼界，漲了知識，開拓了自己的`視野，從他們的身上，我看到了他們對教育事業(yè)的追求，一開始我以為信息技術課就是技能課，現在我改變了想法，在教學中，一定要注重培養(yǎng)學生的情感態(tài)度和價值觀。
很感謝曹老師為我搭建了一個學習、交流、提高的平臺。通過本次信息技術的培訓，我轉變了自己的學習觀念，高度重視、認真負責的按照現代老師的要求去學習、完成學習任務，促進自己的專業(yè)知識和理論水平的提高，奔向高效率課堂。
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