教案可以幫助教師系統(tǒng)地組織教學(xué)內(nèi)容,提供教學(xué)過程中的指導(dǎo)和參考。了解學(xué)生的學(xué)習(xí)特點是編寫教案的基本出發(fā)點。下面是一些優(yōu)秀的教案范本,供大家參考借鑒。
開學(xué)教育教案小班篇一
1、了解溺水安全相關(guān)知識,實現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣,掌握溺水救援的方法。
第一,新課程的引入
生命只有一次。每個人都應(yīng)該注意安全,珍惜自己的生命。今天這節(jié)課,我們來學(xué)習(xí)一下預(yù)防溺水的知識(板書題目:預(yù)防溺水的安全教育)。
二,新課程教學(xué)
(一)溺水原因
在炎熱的夏天,每個人都想在河里或池塘里游泳。然而,由于缺乏游泳知識,溺水死亡的情況經(jīng)常發(fā)生。
1、溺水原因:
(1)在河、渠、塘、井、池、水庫內(nèi)濺水所致;
(3)不會游泳,游泳時間過長,疲勞,水中突發(fā)疾病,尤其是心臟病,盲目游入深水漩渦。
老師:所以,多學(xué)習(xí)一些自救互救的知識和技能,可以為自己和他人的生命提供更多的'保障。讓我們來了解一下專家對溺水原因和癥狀的描述。
(2)死亡原因
幻燈展示:據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹,溺水死亡主要是由于氣管吸入大量的水,阻礙了呼吸,或者是由于喉頭強烈痙攣,導(dǎo)致呼吸道閉合而窒息。
(3)溺水癥狀
醫(yī)學(xué)專家介紹,溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇和口鼻周圍有泡沫,嚴重者可出現(xiàn)昏迷或呼吸心跳停止。
(4)如何自救
2、學(xué)生討論后,老師鼓勵他們列出自己的想法。
(5)預(yù)防措施
為了防止溺水事故對我們生活的危害,加強預(yù)防是關(guān)鍵。如何預(yù)防溺水事故?如果同學(xué)們有什么好的想法,請給老師們一些思路。總結(jié)學(xué)生的想法。
1、了解溺水,知道溺水的危害,知道一些溺水預(yù)防和急救措施。
2、沒有家長和老師的同意,不要去游泳。不要獨自在河邊或池塘邊玩耍。幼兒外出玩耍時必須由父母帶領(lǐng)。他們不應(yīng)該獨自跑來跑去,以防掉進下水道和污水池。
3、當(dāng)你是游泳新手時,你可以參加游泳課,這些課程將由老師指導(dǎo)。不要在標(biāo)有“禁止?jié)娝钡膮^(qū)域游泳和戲水。在江河湖海游泳,一定要有人陪著,不能一個人游。
4、學(xué)會游泳后,不能忽視水上安全。下水前做好充分準(zhǔn)備。游泳的時候要根據(jù)自己的體力和能力量力而行。當(dāng)你餓了或者太飽太累的時候不能下水。
5、如果發(fā)現(xiàn)下水道沒有井蓋,要及時聯(lián)系相關(guān)部門,盡快維修。
第三,結(jié)論。
同學(xué)們,今天我們通過學(xué)習(xí)掌握了一些溺水自救和預(yù)防的知識。在以后的學(xué)習(xí)和生活中要加強學(xué)習(xí),經(jīng)常模擬演練,鞏固所學(xué)知識,隨時保持警惕,特別是在危險的地方,防止溺水事故的發(fā)生。祝大家今天過得好,明天更好!
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開學(xué)教育教案小班篇二
大家好!
同學(xué)們,生命只有一次、健康不能重來。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅關(guān)系我們個人、更關(guān)系到我們身后的家庭、學(xué)校、整個社會、和整個國家。珍愛生命,增強安全意識,讓快樂與幸福伴隨我們的童年。
現(xiàn)就本期的安全注意事項說明如下,每位同學(xué)一定要時刻遵守,牢記在心。
開學(xué)教育教案小班篇三
親愛的同學(xué)們:
不隨便在外就餐,防止食物中毒;不在校門外和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品和過期食品,造成食物中毒。注意不喝生水,不要暴飲暴食。同時養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。在校外不能隨意的相信別人,碰到有人問路時我們只能指路不能帶路,不能和不熟悉的人一起玩,遇到壞人時應(yīng)及時告訴家長和老師。
五、消防安全。
近年來,學(xué)校著火事件時有發(fā)生。特別是我們有很多同學(xué)住校的情況下,要求大家認真學(xué)習(xí)消防知識,重點要注意用電安全,不私拉亂拉電線,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應(yīng)向老師和學(xué)校報告,請專人修理,防止觸電發(fā)生危險。
六、提高自我保護意識和能力:
同學(xué)們受到意外傷害,很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力,就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。節(jié)假日我們要注意不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門。不隨便向陌生人透露自己的真實身份、家庭住址和電話號碼。
總之,安全重于泰山,重在自我保護。增強安全意識,從我做起,從小事做起是關(guān)鍵。
保護自己,人人有責(zé),讓我們大家攜起手來,人人爭做“平安校園”的參與者和維護者,讓我們共創(chuàng)平安校園,在平安的藍天下,放放心心地學(xué)習(xí),快快樂樂地成長。
謝謝大家!
開學(xué)教育教案小班篇四
1.認識斑馬線并了解過斑馬線的注意事項。
2.知道紅燈停、綠燈行的交通規(guī)則。
活動準(zhǔn)備。
課件準(zhǔn)備:“十字路口”圖片;“紅綠燈”組圖;“過馬路”圖片;《安全過馬路》歌曲視頻。
活動過程。
一,放圖片,令幼兒了解斑馬線及有關(guān)的注意事項。
1.出示圖片,引導(dǎo)幼兒觀察圖片,認識斑馬線。
這是哪里?
圖片上的白線叫什么?有什么作用?
二,出示組圖,引導(dǎo)幼兒了解紅綠燈的作用。
這是什么?它在路口有什么作用呢?
紅燈亮/綠燈亮的時候怎么做?
三,師幼交流,令幼兒了解過斑馬線時的注意事項。
過路口的斑馬線時要注意些什么?
四,播放視頻,通過歌曲幫助幼兒鞏固知識。
今天我們學(xué)了如何安全的過馬路,現(xiàn)在讓我們一起來聽聽這首歌曲《安全過馬路》吧!
開學(xué)教育教案小班篇五
1、能正確使用家中常用的電器,簡單的小家電。
2、知道按照電器的使用要求操作,未學(xué)會前不亂動電器按鈕。
3、感受家用電器給人們帶來的便利。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的.觀察能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
1、教師與幼兒共同搜集攜帶方便的小家電,如:小臺燈按摩器等,每組一至兩種。
2、蘿卜條、小型電風(fēng)扇、果汁機、水果若干。
3、幼兒用書第25頁或多媒體教學(xué)資源《我可不能這樣做》。
1、分組觀察,嘗試操作小家電,了解家電都有開關(guān)。
(1)說一說本組的家電名稱和用途,找一找開關(guān)在哪里。
(2)輪流試著打開開關(guān),觀察電器的變化。
(3)請一名幼兒向全班介紹本組的電器名稱以及打開開關(guān)后電器的變化。
(4)找一找本班有哪些電器,說出它們的開關(guān)在哪里?老師試著打開電器,觀察電器變化。
小結(jié):很多家用電器都有開關(guān),通上電源后只要正確打開開關(guān),電器就開始工作了。
2、由案例《風(fēng)扇打壞幼兒手指》幫助幼兒了解面對運轉(zhuǎn)的電器應(yīng)注意的事項。
(1)教師講述案例,請幼兒說一說小波的手為什么被打壞。
(2)現(xiàn)場試驗:風(fēng)扇的威力。
教師操作小風(fēng)扇,將蘿卜條伸進風(fēng)扇葉,幼兒觀察蘿卜條被打斷的現(xiàn)象。
小結(jié):扇葉很薄,通電后高速旋轉(zhuǎn),使空氣流動形成風(fēng),這讓我們感到?jīng)鏊?。但旋轉(zhuǎn)的扇頁就像刀片一樣,能打斷伸進扇葉范圍內(nèi)的物品。
(3)說一說還有哪些電器會運轉(zhuǎn),它們在工作時可以觸摸嗎?
小結(jié):正在運轉(zhuǎn)的電器都很危險,如:洗衣機、食品加工機、豆?jié){機等,小朋友不能觸摸正在運轉(zhuǎn)的電器。
3、播放多媒體教學(xué)資源或操作完成幼兒用書第25頁,豐富幼兒安全使用電器的意識。
請家長陪孩子嘗試操作家中簡單的電器,講解正確使用的方法,與幼兒一起閱讀幼兒用書。
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開學(xué)教育教案小班篇六
1、了解安全使用電器的粗淺學(xué)問。
2、有安全意識,知道電是危急的,小朋友不能玩。
3、培育幼兒敏銳的觀看力量。
4、初步培育幼兒用已有的生活閱歷解決問題的力量。
5、探究、發(fā)覺生活中的多樣性及特征。
事先對要用到電的電器有肯定的了解。
1、談話引出課題:小朋友,我們一起來找一找,教室里哪些東西要用到電?
教師小結(jié):這些電器都要接上電才能使用。
2、請幼兒找一找教室里的電源插座和插頭在什么地方。
3、爭論:幼兒園的插座為什么要安裝的這么高?
(讓幼兒知道電插頭、電源插座都是危急地東西,假如手遇到插孔內(nèi),人就會觸電,會有生命危急。)。
4、請幼兒看教師拿插頭時的姿態(tài)和抓的'位置,讓幼兒知道插孔內(nèi)有電,插頭上的小銅片能把電通過電線傳給錄音機,所以手不能遇到銅片,更不能把手伸到插孔內(nèi)。
5、組織幼兒爭論:用電時要留意什么?
(知道潮濕的東西不能靠近電器,這樣會漏電,電器不能與潮濕的東西放在一起,不然可能引起火災(zāi),手濕的時候也不要去插插頭,以免觸電。)。
6、教師小結(jié):小朋友不要自己去插插頭,要請大人幫助。電器著火時不能用水撲滅,要用干粉滅火器,假如發(fā)覺人觸電不能用手去拉他,人會導(dǎo)電,要用木質(zhì)品把電器與人分開,切斷電源。
1、評價。
2、總結(jié)。
開學(xué)教育教案小班篇七
1、引導(dǎo)幼兒燃燒現(xiàn)象,了解火的性質(zhì)、用途及危害。
2、向幼兒進行安全教育,增進幼兒安全防火意識。
3、一旦發(fā)生火災(zāi),要知道如何自我保護和如何自救。
4、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗解決問題的能力。
5、考驗小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個人能力。
教學(xué)重點:
1、增進幼兒防火意識,向幼兒進行安全教育。
2、發(fā)生火災(zāi)該怎么辦。
教學(xué)難點:火災(zāi)時的自我保護和自救。
活動準(zhǔn)備:紙、蠟燭、火柴、大中小玻璃杯、電話、濕毛巾、毛巾被,相關(guān)課件等。
情景創(chuàng)設(shè)進入主題:
放火燃燒時的課件,提問:聽一聽這是什么聲音?想一想是什么原因引起的?
1、老師出示一張紙和火柴,提醒幼兒注意觀察紙被點燃后的情形,注意火焰的顏色感知火發(fā)出的光和熱,讓幼兒在火附近伸手烤一烤,說說自己的感受。
小結(jié):紙點燃后發(fā)出光和熱火焰是紅色的。
提問:火還能燃著哪些東西?(布,木頭、汽油、酒精、蠟燭等)。
2、知道了火能發(fā)光發(fā)熱,組織幼兒討論火的用途和危害。
(1)我們的生活中離不開火,請幼兒說出火的用途。(燒飯、取暖、照明等)。
(2)火對人類有什么危害?(燒傷皮膚、燒毀財物、房屋、森林等)。
3、實驗:火的熄滅。
(1)老師用一個杯子扣住正在燃燒的蠟燭,觀察火焰熄滅的過程,啟發(fā)幼兒思考火焰熄滅的原因。(燃燒需要空氣)。
(2)老師用大、中、小三個玻璃杯同時扣住三只燃燒的蠟燭,觀察哪去蠟燭先滅,想一想為什么三支蠟燭熄滅的時間不同?(杯中空氣的多少,影響蠟燭燃燒的時間)。
小結(jié):如果想使火焰熄滅,必須使火和空氣隔絕。
1、組織幼兒討論:
(1)發(fā)生火災(zāi)的原因有哪些?(小孩玩火、亂丟火煙頭、在禁放區(qū)燃放煙花、用明火照明尋找物品、地地震、打雷、亂拉亂接電線等)。
(2)怎么樣防止火災(zāi)發(fā)生?
(3)如果發(fā)生火災(zāi),我們應(yīng)該怎么樣做才能實現(xiàn)自我保護與逃生自救?
a:如果所在房間有電話,趕快打119報警,并說明著火的詳細地址,什么街,哪號樓或附近有什么明顯標(biāo)志及單位。b:室外著火門已發(fā)燙里千萬不要開門,并用毛巾、衣服或床單塞住門縫,以防濃煙跑進來,如門不很熱也沒看到火苗,趕快離開。c:受到火勢威脅時,要當(dāng)機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。穿過濃煙逃生里,要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。d:身上著火,千萬不要奔跑,可就地打滾用厚重衣物壓滅火苗。e:遇到火災(zāi)不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。f:若所有逃生線路被大火封鎖,要立即退回室內(nèi),用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號,等待救援,不可盲目跳樓。
2、逃生演習(xí)。
老師發(fā)出發(fā)生火災(zāi)信號,幼兒自選逃生辦法進行自救。
大班幼兒已有了一定的思維能力和分析能力。因此我采用直觀教學(xué)法,先設(shè)置問題,讓幼兒帶著問題去看課件尋找答案。此外,我們還適時采用了交流討論法、賞識激勵法、游戲法層層深入、加以整合。例如:教師大膽地鼓勵孩子想辦法,表達自己的方法和自己的想法是我們現(xiàn)在要倡導(dǎo)的。在這種活動當(dāng)中,我們多次的讓孩子思考自己在火災(zāi)的時候應(yīng)該怎么辦?帶著問題去思考。以幼兒為主體,創(chuàng)設(shè)條件讓幼兒參加探究活動,不僅提高了認識,鍛煉了能力,社會情感得到深化。因此,活動中我們每一個環(huán)節(jié)都引導(dǎo)幼兒是帶著問題去看一看,想一想,說一說,學(xué)一學(xué)等多種感官參與,不知不覺就掌握了自我保護的方法,提高了自我保護的意識。
“興趣是最好的老師”活動一開始教師就提出問題“聽一聽發(fā)生是什么聲音?”“什么原因引起火災(zāi)的?”引發(fā)幼兒對老師提出的問題的關(guān)注,興趣。
在這一過程中,孩子獲得經(jīng)驗是零碎的,那怎么進行加工整理呢?為此,在自由探索后我們就通過幼兒集體討論方式,對幼兒獲取發(fā)生火災(zāi)后怎樣做進行整理。由于課件投放在孩子的視線前面,故講評時可結(jié)合課件進行,避免了空洞性。也點到了火災(zāi)發(fā)生的幾種原因,更進一步讓孩子明白了不能隨便玩火。
由于大班孩子都是具備多維度思考的能力。因此,我們在讓孩子學(xué)習(xí)如何報火警,逃生兩個重要環(huán)節(jié)中,都是提出問題讓幼兒去思考,說一說。在此我們允許錯誤的方法和爭論,教師不加以否認。這兩個環(huán)節(jié),孩子是處于自由,寬松探論氛圍中的。個體經(jīng)驗在集體的'討論中演變成了集體的、提升后的、有價值的完整經(jīng)驗。
在幼兒都掌握了報火警、逃生方法時,讓孩子完全體驗,投入于游戲知識氛圍中。在教師生動的言語調(diào)動,引導(dǎo)下,師生共同學(xué)習(xí)。讓游戲的方式對孩子知識的鞏固和深化。這種游戲的形式演練是比較適合孩子年齡的發(fā)展特點的,在玩樂中獲得了知識的體驗。
開學(xué)教育教案小班篇八
2、教育學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中注意消防安全、人身安全,飲食安全,交通安全等。
3、進行預(yù)防春季傳染病、校園安全、交通安全等的教育。
對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。校園安全與我們每個師生密切相關(guān)。進入新學(xué)期,同學(xué)們大部分時間是在學(xué)校度過的,做好安全教育工作,樹立同學(xué)們的安全意識,是同學(xué)們?nèi)蘸竽芊窀玫膶W(xué)習(xí)、生活的基礎(chǔ)和前提。為了有效的落實我校的安全教育工作,現(xiàn)提出以下幾點要求:
一、做好校園課間安全教育。
要求同學(xué)們在課間不做劇烈的活動,避免發(fā)生各種傷害事故;不在校園內(nèi)追逐打鬧,教室的門、窗戶在開關(guān)時應(yīng)當(dāng)小心,以免夾傷手指;不在教室內(nèi)追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教室內(nèi)內(nèi)打球、踢球。課間操或放學(xué)時不準(zhǔn)擁擠推搡,不準(zhǔn)將危險品帶入校園。
二、做好財產(chǎn)安全教育。
春節(jié)剛過,很多學(xué)生往往帶錢或者帶很多貴重物品來,一定要保管好自己的物品、錢財,不應(yīng)該帶手機、游戲機、學(xué)習(xí)機等貴重物品到校,以免丟失或損壞。
三、做好春季常見傳染病預(yù)防教育。
春季常見傳染?。毫鞲?、流腦、麻疹、水痘。易感人群預(yù)防傳染病的一般措施也可以分為以下三個方面。合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣;不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去;勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈;每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其是臥室、教室等;合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀,注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
四、做好交通安全教育。
1、在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
2、集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結(jié)伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。
3、在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
4、穿越馬路時,要走直線,不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段,應(yīng)先看左邊,再看右邊,在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。
5、不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩,更不能在馬路上滑滑板。
6、不要突然橫穿馬路,特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚,或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進站,千萬不能貿(mào)然行事,以免發(fā)生意外。
7、乘坐公共汽(電)車,要排隊候車,按先后順序上車,不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后,先下后上,不要爭搶。
8、不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內(nèi)。
9、乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外,以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物,以免傷及他人。
10、乘車時要坐穩(wěn)扶好,沒有座位時,要雙腳自然分開,側(cè)向站立,手應(yīng)握緊扶手,以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。
五、搞好個人衛(wèi)生。
要勤洗澡,勤理發(fā),勤剪指甲,勤換衣服,不隨地吐痰,不亂扔垃圾。
六、做好飲食衛(wèi)生教育。
要求同學(xué)們拒絕三無食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不吃零食,不喝生水,不去校外無證攤點上買東西吃,不偏食,不暴飲暴食,飯前便后要洗手。
生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴!
開學(xué)教育教案小班篇九
1、通過相關(guān)安全防護圖片的展示,使幼兒有初步的認識,從而在日常生活中注意保護自己。
2、引導(dǎo)幼兒辨別哪些行為是危險的,哪些是安全的,并掌握遇到危險時的簡單自我保護和求救的方法。
材料準(zhǔn)備:
1、安全有關(guān)的圖片。
2、水彩筆、記號筆、白紙等。
經(jīng)驗準(zhǔn)備:了解日常生活中一些危險的.事情和認識生活中的一些標(biāo)志。如小心觸電、小心滑倒、小心開水燙、注意安全等。
培養(yǎng)幼兒自我保護的意識,讓幼兒從心里明白這么做是危險的。
(一)、利用身體語言,激發(fā)幼兒的興趣。教師用肢體語言來表達安全圖片上的意識,如小心觸電等。
(二)、利用講故事的形式對故事中出現(xiàn)的安全情況進行分析:
1、小朋友在上下樓梯時,你推我擠的現(xiàn)象,發(fā)生小朋友摔下樓。
的情景。
2、小朋友去碰家里或者幼兒園的插頭。
3、拿石頭和沙子扔過來,扔過去。
4、將珠子或者筆帽放入嘴里。
5、在教室里到處亂跑、追追打打。
圍繞幼兒所需的、感興趣的、急于想知道或解決的,并且生活中隨時都可能發(fā)生的安全自護問題來有目的的開展活動,使幼兒從活動中充分認識到安全的重要性。
1、培養(yǎng)幼兒初步的自我保護意識。
2、讓幼兒了解火災(zāi)發(fā)生的幾種原因,懂得如何防范。
3、初步掌握幾種自救逃生的方法及技能,提高自我保護能力。
開學(xué)教育教案小班篇十
同學(xué)要遵守《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》,從小養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣,具體而言:
1)、不隨地吐痰,不隨地拋包裝袋、廢紙等雜物。
2)、要講究環(huán)境衛(wèi)生,
29、發(fā)生地震時,應(yīng)用較軟的東西,如書包先保護自己的頭部,再弓著背以最快的速度逃離教室,跑到空闊的地方,如操場。
30、來不及逃離教室的時候,應(yīng)躲藏在墻角,不得靠近窗戶,以防被玻璃割傷。
八、居家安全:
在家活動要注意安全。
特別是父母不在的時候。
31、活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所。
32、不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。
33、不進入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。
34、出門一定要告知父母長輩知道,告訴他們你和誰在什么地方玩,要注意時間,不要很晚到家,以免父母擔(dān)心。
雙休日,不要到學(xué)校玩耍。
35、在家不要自己隨意使用一些家用電器。
煤氣灶、衛(wèi)生浴具等要在家長指導(dǎo)下正確使用,不能麻痹大意。
家里的電器及設(shè)備發(fā)生故障時不要擅自去動。
還要注意防盜。
36、不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門。
不隨便向陌生人透露自己的真實身份、家庭住址和電話號碼。
各位同學(xué),我們只要從小養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣,嚴格遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范,遵紀(jì)守法,時時注意安全,事事注意安全,記住家長電話號碼和急救電話(110、120、119),提高自我保護意識和能力,就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。
同學(xué)們,一人安全,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預(yù)防為主。
在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,無論做什么事,都要記著安全第一。
最后,祝各位同學(xué)在新的學(xué)期里快樂成長,學(xué)習(xí)進步!
開學(xué)教育教案小班篇十一
本班幼兒年齡較小,在節(jié)假日幼兒受傷的事情時有發(fā)生,為了幼兒學(xué)會保護自己,設(shè)計了這節(jié)課。
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)會避免受傷。
2、培養(yǎng)幼兒互相關(guān)心、互相幫助的好品質(zhì)。
重點:讓幼兒學(xué)會避免受傷。
難點:學(xué)習(xí)簡單的自救方法。
受傷的事例圖片
1、啟發(fā)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗,談?wù)動嘘P(guān)燒傷、燙傷、破傷的情況
2、教師引導(dǎo)幼兒通過討論的方法了解應(yīng)該怎樣避免受傷
(1)教師鼓勵幼兒討論預(yù)防燒傷、燙傷、破傷的方法:小朋友有時候會不小心受傷,那我們平時應(yīng)該怎樣做才能避免受傷呢?(教師提供時間給幼兒結(jié)伴討論,同時深入到幼兒的討論當(dāng)中,聽聽幼兒們說的有關(guān)情況是怎樣的。)
(2)教師用提問的方式幫助幼兒鞏固記住平時生活中應(yīng)記住的問題:
中午老師在盛午飯的時候小朋友能不能靠近?
能不能在教室里面跑跳呢?
在平時能不能亂跑?
玩耍得很過分呢?
媽媽煮飯時能不能站在旁邊呢?
能不能玩火?
能不能玩尖利的東西?
3、教師向幼兒簡單介紹受傷后自救的方法
(1)教師引導(dǎo)幼兒討論:如果大人不在身邊,你或者別人受傷后,你該怎樣做?
(2)教師總結(jié):如果燒傷、燙傷,可以把傷口露在外面,用冷水沖洗,然后馬上請大人幫忙等。
4、總結(jié)評價,結(jié)束活動。
開學(xué)教育教案小班篇十二
1、引導(dǎo)幼兒練習(xí)手膝著地爬,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)能力。
2、鼓勵幼兒主動參與活動,體驗友愛的情感。
1、沙包若干、籃子二個、長條拱門兩個、的硬墊子一張、軟墊子四個、木橋兩個。
2、錄音機和音帶。
模仿小動物入場練習(xí)手膝爬小螞蟻運糧食。
一、動物模仿操。
1、教師扮螞蟻媽媽,帶領(lǐng)小螞蟻入場。
2、教師:“今天天氣真好,讓我們一起鍛煉身體吧!”聽音樂做動物模仿操。(為爬的動作做一些準(zhǔn)備)。
二、練習(xí)手膝著地爬。
1、啟發(fā)引導(dǎo)幼兒探索爬。教師:“寶寶們我們鍛煉完身體,一起到草地上做游戲吧!”(音樂節(jié)奏稍快,幼兒自由玩,探索爬的方法,教師仔細觀察)。
2、教師請個別幼兒演示,解決爬法。
三、小螞蟻運糧食。
1、教師:“現(xiàn)在天氣越來越冷了,得儲存一些糧食過冬才行,媽媽今天帶你們?nèi)フ摇?/p>
糧食,來跟媽媽來!”
2、幼兒自由的爬過“山洞”走過“小橋”,來到空地。(有節(jié)奏的音樂,教師注意觀察幼兒爬的方法,即使指導(dǎo)糾正)。
教師:“這里又很多糧食,我們把他們運回家吧!”
3、幼兒手拿“糧食”跑回起點把“糧食”放在筐內(nèi)后繼續(xù)爬過“山洞”走過“小橋”去運糧食。
4、教師小結(jié)并糾正不正確的'爬姿,并講解一些爬的動作要領(lǐng)。
5、幼兒繼續(xù)運糧食。
四、結(jié)束。
小朋友這兒有這么多的糧食,我們?nèi)シ忠徊糠纸o別的小螞蟻吧!
開學(xué)教育教案小班篇十三
活動目的:。
為了讓學(xué)生從舒適的寒假生活順利地過渡到緊張忙碌的學(xué)校生活中來,對學(xué)生進行日常行為規(guī)范教育,行為習(xí)慣養(yǎng)成教育、安全教育,讓學(xué)生能盡快收心,投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中來?;顒舆^程:
一、導(dǎo)入談話。
寒假生活已經(jīng)結(jié)束了,我們重返校園,又長大了一歲,寒假生活的悠閑與舒適已經(jīng)離我們遠去了,我們要盡快的`調(diào)節(jié)自己的情緒,投入到新的學(xué)習(xí)之中。
二、學(xué)習(xí)規(guī)范(一)、常規(guī)教育。
1、重溫《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,并在日常學(xué)習(xí)的過程中讓學(xué)生知道什么行為是對的,什么是不對的,使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
2、作息時間的安排:早上7:40到,10點45接,下午2:00到4點45接(強調(diào)必須遵守)。
3、集體活動:升旗、做操集合整隊、放學(xué)整隊回家、值日生工作。
(1)周一和周五需穿校服,佩戴紅領(lǐng)巾,不佩戴者要記錄下來,扣分并在校內(nèi)公布。
(2)不允許帶零食或早餐帶進校,吃完早點進教室。
(3)、上早操隊伍做到靜、齊、快,出場不擁擠,講秩序。
4、早讀:書本教材、按學(xué)習(xí)進度讀書、背誦。
5、課前準(zhǔn)備:按課表準(zhǔn)備下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品、相關(guān)書籍齊全。
6、上課聽講:坐姿端正、積極思考、發(fā)言做到“三大”、不影響他人學(xué)習(xí)。
7、下課活動:注意安全、團結(jié)友愛互幫互助、上下樓梯不擁擠,課間不得在過道、走廊上追逐打鬧、高聲喧嘩,不玩危險游戲,不瘋趕打鬧,不爬欄桿、云梯,做有意義的課間活動。
8、集合整隊:快、靜、齊。
9、午練:入室即靜,認真練字。
10、放學(xué)要求:按時回家,不結(jié)伴玩耍,注意交通安全,嚴格站路隊回家。
1、不要將危險物品帶到學(xué)校,美術(shù)課需要的小刀,不要隨便拿出來玩。使用時要小心,以免受傷。
云梯,做有意義的課間活動。切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。)。
3、走出校園也要注意交通安全.(行人靠右走,過馬路要走斑馬線,注意觀察來往車輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。)飲食安全(不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物,不購買用竹簽串起的食物和油炸的食物:竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。)同學(xué)們我們要將安全知識時時記,注意安全處處提。
4、抓好教室的衛(wèi)生保潔工作,加大監(jiān)督力度,促使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
(三)衛(wèi)生習(xí)慣:
1、教室里將桌椅擺放整齊,抽屜內(nèi)無雜物。地面無紙屑,教室墻壁、桌面無亂貼亂畫痕跡。值日生將黑板擦凈,講臺上的物品擺放整齊。
2、每個學(xué)生要養(yǎng)成“三要”、“四勤”、“八不”的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
“三要”:早晚要刷牙,飯前便后要洗手,飯后要漱口?!八那凇保呵谙丛?,勤理發(fā),勤剪指甲、勤換衣。
“八不”:不喝生水,不共用茶杯,不吃零食,不挑食,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑,不亂倒垃圾,不吸煙。
三、五星班級評選。
四、總結(jié)提出奮斗目標(biāo)。
開學(xué)教育教案小班篇十四
1、基本掌握助跑跨跳的動作方法,能跨過寬20——40cm的障礙。
2、積極參與跨跳活動,感受與同伴共同活動的愉悅。
3、培養(yǎng)機智、勇敢、靈活及遵守紀(jì)律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。
4、樂于參加體育活動,感受幫助有困難的人的快樂體驗。
知道助跑跨跳的動作要領(lǐng)。
難點:能跨跳過寬20——40cm的障礙物。
1、經(jīng)驗:有初步的跨跳的經(jīng)驗。
2、材料:大小鞋盒若干,起點線三根、終點線三根、小紅旗三個。
一、熱身活動重點活動下肢。
二、基本活動。
(一)、情境導(dǎo)入,激發(fā)挑戰(zhàn)的興趣。
——我是汪汪隊的萊德隊長,今天我要帶著你們森林營地,你們愿意和我一起嗎?
(二)、幼兒自由嘗試各種通過障礙物的方法。
1、出示散點的障礙物。
——這是我們在營地里可能會遇到的障礙,想想看,我們可以用什么樣的方法通過障礙物?(鼓勵幼兒自由嘗試)。
2、集中幼兒。
——剛剛你是怎樣通過障礙物的?(一個、二個、三個障礙分別是怎樣過的)。
3、示范講解跨跳的動作要領(lǐng):從起點出發(fā),先跑一段,快到障礙物時,單腳起跳,用力蹬地,在空中的時候腳成前弓步,雙腳落地后繼續(xù)向前跑幾步,準(zhǔn)備下一步跨跳。
4、幼兒動作練習(xí),老師在過程中觀察幼兒動作中出現(xiàn)的問題,進行個別指導(dǎo)。
——小隊員們學(xué)會了嗎?現(xiàn)在請你自己選一條障礙進行練習(xí)。
5、小結(jié)幼兒跨跳情況,請個別動作較規(guī)范的幼兒示范,再次講解動作要領(lǐng)。
(三)第一輪闖關(guān)(兩個鞋盒堅著放)。
1、導(dǎo)入:
——現(xiàn)在我們要正式進入大闖關(guān)了,你們準(zhǔn)備好了嗎?
2、講解游戲規(guī)則:小隊員們分為三組,每組的第一個隊員走到終點后,下一個隊員再出發(fā),不能碰到障礙物,每組的最后一個隊員跨跳結(jié)束后,拿到紅旗就算順利通過!
3、幼兒依次跨跳過障礙物,過程中關(guān)注幼兒跨跳的動作是否正確,是否能遵守規(guī)則進行游戲。
(四)第二輪闖關(guān)(三個鞋盒橫著豎放)。
1、——接下來我們來到第二關(guān),看看和上一關(guān)有什么不同?
——小隊員們觀察得很仔細,這次的難度更大了,看誰能勇敢的.、順利的通過!2、再次強調(diào)規(guī)則。
3、幼兒依次跨過障礙。關(guān)注幼兒是否能遵守規(guī)則進行游戲以及是否能挑戰(zhàn)更大的難度,及時肯定幼兒在過程中的進步。
(五)第三輪闖關(guān)(三個鞋盒豎著豎放)。
1、——咦,這里還有一條不一樣的障礙,和上一關(guān)一樣嗎?哪里不一樣?
——這一次難度比剛剛更大一些了,你們愿意再挑戰(zhàn)一次嗎?
2、鼓勵幼兒勇敢進行嘗試,對于能力稍弱的幼兒,可以鼓勵幼兒去選擇難度小一些的路進行跨跳。
——隊員們非常勇敢非常棒!萊德隊長宣布,今天的森林營地挑戰(zhàn)成功!
三、放松活動。
放松身體各個部位。
活動總結(jié):
1、活動設(shè)計:注重循序漸進,逐步深入?;顒又形沂紫日堄變鹤约喝ヌ剿魅绾稳ヌ剿鳌罢系K”,在通過動作練習(xí),掌握動作要領(lǐng)以后,我在設(shè)計游戲時層層遞進,從兩個紙盒并放開始,一步一步的加大難度,讓幼兒在過程中不僅能能讓跨跳動作得到練習(xí),還能在過程中獲得更多的挑戰(zhàn),增養(yǎng)幼兒不怕困難,樂于挑戰(zhàn)的品質(zhì)。
2、活動選擇:活動抓住了幼兒的興趣特點及中班幼兒的運動特點,汪汪隊是近期班級幼兒特別喜歡的動畫角色,活動一開始給了他們一個任務(wù),調(diào)動了他們參與活動的積極性,除此之外,5歲左右的幼兒在戶外活動時特別喜歡蹦蹦跳跳,而跨跳剛好滿足了幼兒可以“飛奔“起來的感覺,因此幼兒對于活動非常感興趣,游戲過程中也很投入。
開學(xué)教育教案小班篇十五
假期綜合癥是人的心理活動過激或不足而呈現(xiàn)出異常的心理表現(xiàn)。長假過后,越來越多的'心理失調(diào)問題滋擾著青少年,輕者幾日,重者數(shù)月,嚴重地影響了青少年的學(xué)習(xí)和身體健康。節(jié)日無節(jié),節(jié)后失調(diào),這是假期綜合癥的癥結(jié)。要避免失調(diào),就得在假期中避免放任自流、暴飲暴食、作息紊亂。平時的學(xué)習(xí)很緊張,人的大腦中樞建立起一套高度緊張的思維運作模式。到了假期,如果突然停下來反而不適應(yīng)。所以最好的休息方式不是停下什么不干,而是換一種方式學(xué)習(xí),假期是課堂的延伸和補充。如果學(xué)校教育偏向于書面知識,假期學(xué)習(xí)則應(yīng)當(dāng)重視實踐,它是一種休閑式、體驗式的學(xué)習(xí)。放假了,自由了,但不能懶散,生活和學(xué)習(xí)的熱情始終要保持。
2.收心要早。
及早收心很重要。這個“早”,先要早到放假之初,合理安排假期,有計劃、有節(jié)奏的安排好假期的作息時間。內(nèi)容上要避免簡單重復(fù)學(xué)校學(xué)習(xí)任務(wù),形式上要做到輕松愉快,要求上要寬松且與課堂學(xué)習(xí)互補,即便是玩也要是玩中學(xué)、學(xué)中玩,玩出新意,玩出名堂。再次要早在開學(xué)前一兩周就開始有意識地向孩子發(fā)布開學(xué)信息,學(xué)??梢酝ㄟ^短信等溫馨提示,學(xué)生家長則要有意無意告訴孩子調(diào)整作息時間和心態(tài),做好檢查假期作業(yè)、準(zhǔn)備學(xué)具等常規(guī)性的準(zhǔn)備工作。
3.方式要巧。
教育孩子收心不是簡單一句話的催促,也不是絮絮叨叨的埋怨,更不是打罵指責(zé),其方式要巧妙,要有設(shè)計感,是用一種平等的態(tài)度對待人,用真摯的情感打動人,用一種新穎的形式感染人。學(xué)生家長可以陪同孩子看一場教育題材的電影或電視片,可以與孩子一道共同探討某一學(xué)科的性質(zhì)和學(xué)習(xí)方法,或者向孩子贈送有針對性的新學(xué)期禮物,或者帶領(lǐng)孩子參觀高一級學(xué)校和科研機構(gòu)、文化場館,等等。學(xué)校在開學(xué)之初要善于營造極具親和力的氛圍,切忌一開始就長篇累牘地填鴨、輸入知識,教師要善于吆喝自己的學(xué)生、營銷自己的學(xué)科,要用代入或者植入的方式讓學(xué)生感到新奇、親善,從而主動參與,融入自我。比如迎新致辭,假期學(xué)習(xí)成果分享會,學(xué)習(xí)方法論壇,籌劃學(xué)校和班級開學(xué)典禮等。
4.習(xí)慣要好。
人們都知道“習(xí)慣成自然”,可是不知道這“自然”背后的成功之道?!?1天法則”告訴我們:心理學(xué)家研究指出,一項看似簡單的行動,如果你能堅持重復(fù)21天以上,你就會形成習(xí)慣;如果堅持重復(fù)90天以上,就會形成穩(wěn)定習(xí)慣;如果能堅持重復(fù)365天以上,你想改變都很困難。開學(xué)伊始,針對孩子的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣,我們可以按照這個法則來訓(xùn)練,并建立“21天好習(xí)慣培養(yǎng)評價表”以督導(dǎo)孩子的訓(xùn)練。值得注意的是習(xí)慣的養(yǎng)成大致要經(jīng)歷三個階段且有反復(fù):1~7天左右是壓抑期,此階段的特征是“刻意,不自然”,因此開學(xué)第一周顯得特別重要;7~21天左右是自然期,此階段的特征是“刻意,自然”,但到此絕非大功告成,還需進一步鞏固,將其護送到自覺期(21~90天左右),當(dāng)孩子的行為處于此階段時,其特征則表現(xiàn)為“不經(jīng)意,自然”。
良好的開端,是成功的一半。開學(xué)收心是教育的良機。會教的教開始,不會教的瞎抓狂。機不可失,時不再來。教育孩子的時機慢不得,等不得,恰當(dāng)好處、恰逢其時才是最好的教育。
開學(xué)教育教案小班篇十六
教學(xué)目標(biāo):
1、掌握安全知識,培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命,從我做起”的意識。
2、進行各方面的安全知識教育。
教學(xué)重點:掌握安全知識,培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命,保護自我”的意識。
教學(xué)過程:
一、防火教育。
1、不得攜帶火源進入校園。也不允許攜帶電熱水器及充電設(shè)備。
2、小學(xué)生在家不得玩火,禁止在易燃易爆物品處用火,小學(xué)在家避免使用電器設(shè)施。
3、不得在出坡上用火,保護大自然。
4、火災(zāi)的處理辦法:被火圍困時,可以采取俯下身體、用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體等方式離開火場。若火勢已大,必須立即報火警。
二、防溺水教育。
1、小學(xué)生不得私自下河泳,游泳必須在家長(監(jiān)護人)的帶領(lǐng)下去游泳。
2、不得私自結(jié)伴在水渠、河流、池塘、沼氣等處玩耍、以及下河、塘等地捉魚等。
3、學(xué)習(xí)緊急情況下的自救方法。及時求救大人,同時拔打120,在有條件的情況下做落水者的'心臟復(fù)蘇。
三、課間教學(xué)安全教育。
請同學(xué)們在課間不做劇烈的教學(xué),嚴格執(zhí)行上下樓道右行的規(guī)則,避免發(fā)生各種傷害事故:上下樓梯做到慢行,不追逐嬉戲,不打鬧,不起哄,不尖叫,不擁擠,不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球,不坐課桌,做到靜雅文明。
四、交通安全教育。
現(xiàn)在馬路上車輛來來往往非常多,在此有必要提醒我們的同學(xué)在上放學(xué)途要中注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒爸爸媽媽注意交通安全。老師提倡同學(xué)們做到以下幾點:注意上學(xué)和放學(xué)安全,做到上學(xué)家長親自送,放學(xué)時家長親自接。不要在路上玩耍;更不要在公路上亂穿,不在馬路中間行走,要堅持走路靠右行;過馬路左看右看再左看,確無車輛就通過;不在馬路上踢球;不準(zhǔn)騎摩托車;乘車時不向窗外招手探頭,乘車須抓緊扶手,車停穩(wěn)后再下車,不乘坐無牌、無證的農(nóng)用運輸車。
五、食品安全教育。
拒絕“三無”食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴飲,不得在校外無證攤點上吃飯,不得將生冷食品帶進校園,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣;秋季多發(fā)流行疾病,校園內(nèi)不得吃口香糖、瓜子,愛護我們校園的一草一木,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑,保持校園整潔。
六、學(xué)會自護自救,提高防御能力。住校生不接受陌生人接送與來訪,不得私自出校園。通校生必須有家長接送,女生回家結(jié)伴而行,帶好照明工具,遇到形跡可疑的人要及時報告保安或教師。學(xué)會簡易的防護自救方法,遇到偶發(fā)事件要冷靜對待,晚上就寢一定要關(guān)好寢室門,離開寢室一定要鎖門,熄燈鈐響后不再從事其他教學(xué)。
七、注重周末安全。同學(xué)之間要和睦相處,珍惜同窗緣份,大同學(xué)關(guān)心小同學(xué);不得隨意走親串友,放學(xué)途中不私自在外玩耍、不到街上上網(wǎng)、不到建筑及施工場所玩耍。注意突發(fā)性事件自救的辦法,不攜帶管制刀,回家途中遇事不圍觀、不參與。知道和會用幾個常防護電話。
最后祝全體學(xué)生:在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)進步,健康成長;平平安安生活,快快樂樂學(xué)習(xí),健健康康成長。
我祝愿我校的全體教職工,在新學(xué)期里,身體好!工作好!家人平安!謝謝大家!
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開學(xué)教育教案小班篇十七
1.情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)。
能積極主動參與活動,初步形成自我保護意識和安全意識,珍愛生命。
2.能力目標(biāo)。
能夠通過多種途徑收集與主題相關(guān)的資料;在調(diào)查、訪問過程中學(xué)習(xí)與人交往,嘗試記錄信息,并在體驗活動中把信息轉(zhuǎn)化為行動和經(jīng)驗;能夠針對上學(xué)路上的問題進行深入分析,培養(yǎng)民現(xiàn)問題和解決問題的能力。
3.知識目標(biāo)。
了解上學(xué)路上的安全隱患,識記常見的交通標(biāo)志和安全警示標(biāo)志,了解交通安全常識,掌握與自己有關(guān)的交通規(guī)則;學(xué)會基本的防范技能。
二、教學(xué)準(zhǔn)備。
1.課件(《上學(xué)歌》、三種到校方式、《我能說“不”》)。
2.簡筆畫(紅綠燈、小橋、十字路口、公園、小百貨店等)。
三、教學(xué)過程。
(一)說一說。
1.唱《上學(xué)歌》。今天老師給小朋友帶來了一首好聽的歌,讓我們一起唱一唱吧。
3.經(jīng)過概括,得出三種結(jié)論:
小朋友上學(xué)有的是步行,有的是坐自行車或電動車,還有的是坐公交車或爸爸媽媽自己開車送的。
(二)畫一畫。
1.小朋友,你們家住在哪兒?離學(xué)校遠嗎?2.從你家到學(xué)校要經(jīng)過哪些地方呢?
3.根據(jù)學(xué)生的回答隨機在黑板上貼上簡筆畫(紅綠燈、小百貨店、小橋、十字路口等)。
4.誰能上來擺一擺?請你簡單介紹一下吧。
5.師:我們都很熟悉從家到學(xué)校的路線,能把這些畫下來嗎?(你們可以照圖畫,也可以按自己喜歡的方式來畫,如果太難畫,或者不會畫,就用文字來表達吧!)看誰觀察得仔細、畫得清楚。
(三)評一評。
1.在四人小組中交流畫的路線圖。
2.組內(nèi)交流,推選畫得最好的同學(xué)上臺匯報展示。
(四)議一議。
2.課件演示:《我能說“不”》。
3.如果你就在邊上,你會怎么做呢?你是怎么想的?
4.你做過這樣的事嗎?
5.教師總結(jié):
(1)在上學(xué)路上玩卡片、玩螞蟻,會遲到,影響我們一天上課的情緒。
(2)吃零食攤上的食物,會影響健康。
(3)玩摸獎游戲,買小玩具,浪費錢又影響學(xué)習(xí)。
板書:上學(xué)路上不玩耍。(齊讀)。
三.對本課時教學(xué)的簡短提示與建議。
1.讓每個學(xué)生參與到活動中,畫上學(xué)路線圖,要讓每個學(xué)生都動起手來,通過說一說、貼一貼、畫一畫引導(dǎo)學(xué)生回憶上學(xué)的路線,在玩中學(xué),在學(xué)中玩,并學(xué)會分析路上的安全因素。
2.應(yīng)盡可能再現(xiàn)學(xué)生的生活場景,通過辨析學(xué)生身邊的事例,增強學(xué)生明辨是非的能力,逐步形成正確的行為。
3.針對一年級兒童的年齡特點,創(chuàng)設(shè)游戲環(huán)節(jié),讓學(xué)生在輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍中接受知識。
2.安全標(biāo)志要記牢。
(一)認知目標(biāo)。
1.能明白上學(xué)時應(yīng)該注意哪些方面,確立自立、自衛(wèi)的安全保護意識。
2.初步認識最基本的交通標(biāo)志和交通設(shè)施,了解與自己生活有關(guān)的交通安全常識。
(二)行為目標(biāo):
培養(yǎng)自立、自衛(wèi)的安全保護意識。遵守交通規(guī)則。行人要走人行道,沒有人行道的地方靠邊走,穿行馬路要走人行橫道、過街天橋和地下通道,不在馬路上追跑打鬧,在鐵路道口注意來往車輛,不搶行。
(三)能力目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、觀察、動腦、動手及生活實踐能力。
二、教學(xué)重難點。
1.確立自立、自衛(wèi)的安全保護意識。
2.能認識有關(guān)的交通標(biāo)志、交通設(shè)施。
三、教學(xué)準(zhǔn)備。
學(xué)生:課前布置學(xué)生到大街上認一認交通標(biāo)志和設(shè)施。
教師:1.畫有交通設(shè)施的十字路口掛圖及十字路口圖若干。2.交通標(biāo)志圖。3.交通標(biāo)志和設(shè)施的小圖片若干,分類裝入小塑料盒內(nèi)。
五、教學(xué)過程。
(一)、故事導(dǎo)入新課。
1.聽故事錄音。2.請學(xué)生就故事內(nèi)容說說自己的看法。
3.看課件,聽故事。
4.請學(xué)生們就故事內(nèi)容說說自己的看法。
3.教師小結(jié):如果有陌生人來學(xué)校接自己,一般情況下不認識的人,我們不要隨便跟人走,我們要加強自己的防范意識,要學(xué)會采取措施做好自我保護。在日常生活中如果不注意交通安全,很容易造成交通事故,輕者受傷,重者死亡。給自己帶來傷害,給家人帶來痛苦,給社會帶來麻煩。
4.板書課題,齊讀課題。小學(xué)二年級學(xué)生安全教育教案。
(二)課堂小調(diào)查,研討上學(xué)路上應(yīng)注意哪些方面。
1.小調(diào)查:上學(xué)途中,多少同學(xué)自己獨自上學(xué);多少同學(xué)和小伙伴結(jié)伴上學(xué);多少同學(xué)由家人送上學(xué)。
2.小演習(xí):教師播放鈴聲,讓學(xué)生根據(jù)入學(xué)來的經(jīng)驗,做出相應(yīng)的行動。然后查一查,東西帶齊了沒有,歸程隊排得好不好。
3.四人小組討論:(1)放學(xué)時,應(yīng)該注意什么?(2)回家路上,應(yīng)怎樣注意安全。
(三)、合作學(xué)習(xí),認識交通標(biāo)志設(shè)施。
1.認識交通設(shè)施:
(2)指名上講臺說給大家聽。
2.認識交通標(biāo)志:
(1)每組推薦一名代表上臺抽一張交通標(biāo)志。
(3)匯報學(xué)習(xí)情況。(要求其他同學(xué)認真聽,仔細想,如果認為發(fā)言的同學(xué)說對了,就鼓掌鼓勵,如果認為他說錯了,就舉手糾正。)。
3.讓學(xué)生交流收集到的其他交通標(biāo)志。
(四)模擬活動,鞏固新知。
1.布置一條十字路口的大街,張貼和設(shè)立各種交通標(biāo)志、交通設(shè)施等。
2.全班分成若干小組,一組當(dāng)行人,一組當(dāng)交通標(biāo)志,一組當(dāng)司機。教師和學(xué)生輪流當(dāng)警察。
(五)、總結(jié):
通過今天的學(xué)習(xí),請同學(xué)們暢談自己的收獲(學(xué)生自由組合交流)。交通安全關(guān)系千家萬戶的幸福,同學(xué)們?yōu)榱朔乐故軅Γ湎氋F的生命,老師希望每個同學(xué)都成為注意交通安全的小模范。
3.衛(wèi)生安全我做主。
1.知道小學(xué)生要做個愛清潔、講衛(wèi)生的好孩子;。
2.初步學(xué)會正確使用手帕,口袋里不放臟東西;。
3.初步養(yǎng)成衣著整潔,天天洗臉,早晚刷牙,飯前便后洗手,不隨地吐痰,不含手指頭的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重點。
1.愛清潔講衛(wèi)生光榮。
2.衣著整潔,天天洗臉,早晚刷牙。
3.不隨地吐痰。
4.正確使用手帕,口袋里不放臟東西。
三、教學(xué)準(zhǔn)備。
1.顯微鏡下的細菌錄象或掛圖。
2.一個臟孩子圖片。
3.一個病孩子圖片。
4.一塊大手帕。
四、教學(xué)過程。
2.創(chuàng)設(shè)情景明理。
(1)這個臟孩子不僅外表難看,而且在他的身上有許多小蟲。這些蟲很小很小,是我們用眼睛看不見的,如果用顯微鏡一看,就很清楚了。這些小蟲就是對我們?nèi)梭w有害的細菌。
(2)看掛圖明理。
a這些細菌喜歡在臟東西身上生存,如果我們不天天洗臉,細菌就會侵入我們的眼睛、鼻子、耳朵。如果不天天刷牙,細菌就會蛀空我們的牙齒。如果我們飯前便后不洗手,如果我們把手指頭含在嘴巴里,細菌就會順順當(dāng)當(dāng)?shù)嘏肋M嘴里鉆到肚子里。這些細菌到了我們肚子里“大鬧天宮”,我們就會肚子疼,發(fā)高燒。
b出示病孩子圖片。小朋友這些圖片上的孩子為什么會生病?生了病的孩子能不能愉快地學(xué)習(xí)、愉快地活動?請學(xué)生講講生病時的體會。
教師歸納:我們要不讓細菌侵入到身體中去,就應(yīng)當(dāng)做一個愛清潔講衛(wèi)生的好孩子。
(3)討論明理。我們除了不讓細菌侵入身體,還應(yīng)當(dāng)不讓細菌傳給別人。
開學(xué)教育教案小班篇十八
教學(xué)目的:
1、教育學(xué)生要遵守交通規(guī)則。
2、使學(xué)生平安上學(xué)和放學(xué)。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入。
有很多的危險,同學(xué)們一定要注意安全,做一個讓爸爸媽媽放心的好孩子。
二、教授新課。
1、要遵守交通規(guī)則。
(1)同學(xué)們,你們都知道哪些交通規(guī)則?
(2)看來同學(xué)們知道的還不少,老師總結(jié)一些交通規(guī)則。
(3)齊背“紅燈停、綠燈行”的安全兒歌。同學(xué)們一定要記住,千萬不要搶紅燈。
2、坐車時不要搶座位。
(2)師生共同總結(jié)坐車時應(yīng)該注意的安全。
(3)分組表演“坐車上學(xué)的路上”
3、不要在街上打鬧或者游玩。
(1)我們中午或者晚上排隊回家,在路上除了遵守交通規(guī)則,還要注意些什么呢?
(3)為了減少發(fā)生危險的可能,放學(xué)后一定要早早回家,不要在街上游玩。
(4)如果家里沒有人,也要在家的附近等爸爸媽媽回來,不要離家太遠。
4、要遠離高空危險物行走。
(2)為了防止砸傷,我們一定要遠離這些高空危險物,尤其是在刮風(fēng)下雨的天氣,最好能繞行。
三、師生共同總結(jié)。
為了我們的安全,我們一定要遠離危險,高高興興上學(xué)來,平平安安回家去。
開學(xué)教育教案小班篇十九
不少學(xué)生認為放假就是大放松,想玩就玩,想睡就睡,一切隨心所欲,完全沒有“規(guī)則”,導(dǎo)致開校后心總是靜不下來,在教室內(nèi)坐不住,有一種“手忙腳亂、全身癱軟”的感覺。
班主任首先應(yīng)幫助學(xué)生提高認識,使學(xué)生自己明確假期過后的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),自覺調(diào)整自己的生物鐘,按時起床、學(xué)習(xí)、鍛煉、睡覺;其次應(yīng)幫助學(xué)生制訂作息時間表,養(yǎng)成與學(xué)校同步的良好的生活作息習(xí)慣,早睡早起,不再賴床或熬夜,以保證有飽滿的精神和充沛的精力迎接每一天;最后應(yīng)每天及時提醒和督促極個別“調(diào)整”困難的學(xué)生按作息時間表起床、飲食、整理宿舍等,課外抽半個小時與其談?wù)勑?,使其在開學(xué)一周后就能進入學(xué)習(xí)狀態(tài),適應(yīng)新學(xué)期緊張有序的學(xué)習(xí)生活,有一個良好的開端。
2、鼓勵學(xué)生進行“假期宣泄”
學(xué)生們一個多月沒有見面了,再相見時有些激動也有些生疏。班主任可以以自身為例,暢談假期趣事和收獲,激發(fā)學(xué)生進行“假期宣泄”,釋放感情。
3、幫助學(xué)生確定學(xué)習(xí)目標(biāo),擬訂學(xué)習(xí)計劃。
進入新學(xué)期,每個同學(xué)都有新的展望和打算(即使是后進生),班主任可以通過幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計劃,來增強學(xué)生的自信心,消除假期后的“野性”或無聊感失落感。但學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定,一定要可操作可檢查,既不要過高,也不要太低,切忌好高騖遠,無法落實。有了努力的目標(biāo),有了行動的計劃,學(xué)生的心就會有歸屬的方向。
4、多安靜態(tài)學(xué)習(xí),少排動態(tài)活動。
期初,學(xué)生假期中“活躍”的心正在逐漸“回歸”,所以班主任要盡量少安排大幅度的娛樂和體育活動,多安排點兒靜態(tài)的讀書學(xué)習(xí)和班內(nèi)的趣味活動,利用班會講現(xiàn)實典型事例促進學(xué)生早日進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。使學(xué)生早日“靜”下來,回歸學(xué)校的正常管理。
5、師生共同商討并制定班級計劃。
假期作業(yè)自我評價,評價結(jié)束后,班主任趁熱打鐵,拿出事先擬定好的班級計劃,與學(xué)生共同補充修改。在共商中學(xué)生完成從假期到開學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”,也預(yù)先完成了新學(xué)期面臨的在?!暗谝环葑鳂I(yè)”,幫助學(xué)生樹立目標(biāo),樹立自信,消除開學(xué)初的失落感。
6、班主任要成為“收心”的榜樣。
在給學(xué)生做“收心”教育工作時,班主任也要帶頭按時上崗,認真工作,成為的“收心”榜樣。班主任要盡快將自己的狀態(tài)調(diào)到最佳,心平氣和地開始新學(xué)期的工作,耐心的引導(dǎo)學(xué)生去喜歡護理專業(yè),讓自己愛崗盡業(yè)的精神去感染學(xué)生,為學(xué)生做出榜樣。
總之:班主任老師要注意給學(xué)生一個“心理調(diào)整緩沖期”,多談學(xué)校學(xué)習(xí)生活的話題,有意識地從日常娛樂、游玩的話題轉(zhuǎn)向有關(guān)校園學(xué)習(xí)和護理專業(yè)的話題,以樂觀的態(tài)度多給學(xué)生以信心,以力量,以信任,不要一味給學(xué)生加壓。
開學(xué)教育教案小班篇二十
教案包括教材簡析和學(xué)生分析、教學(xué)目的、重難點、教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)過程及練習(xí)設(shè)計等,下面就是小班心理健康教育教案,請看:
小班心理健康教育教案
一、設(shè)計思路:
隨著經(jīng)濟發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種積極的情緒,過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調(diào)節(jié),會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病,老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動,常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經(jīng)驗來設(shè)計活動的,將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機融合。游戲是幼兒的生命,活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用?;顒舆€有機整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。
二、活動目標(biāo):
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習(xí)用語言表達感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛、親情、共享的快樂。
三、重點與難點:
正確認知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
四、活動準(zhǔn)備:
五、活動流程:
(一)語言導(dǎo)入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
(二)認識高興和生氣的表情
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)
2、做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
(三)說說高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
(1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。
(2)游戲:“點芝麻”教師或幼兒點,被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會怎么樣?)。
(3)把卡片送回家
(4)驗證卡片
2、生活經(jīng)驗聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。
(1)你平時有什么高興的事?高興的時候你會怎么樣?
聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。
教師小結(jié):原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候,當(dāng)你高興的時候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時候也不要發(fā)脾氣,大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
(四)做做高興生氣的臉譜
幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
(五)做做高興的游戲
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
提問:如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會不會生氣?
如果小朋友不小心撞到了你,你會怎么做?
活動反思:
本活動是在創(chuàng)園區(qū)特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動?;顒邮亲冯S幼兒的經(jīng)驗和生活,解決孩子的實際問題而設(shè)計的。想通過有目的活動來進一步的了解幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題;想通過有目的的活動來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容,由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容,形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。例活動后,幼兒了解了人的兩種情緒,認識了高興和生氣的表情,也能根據(jù)生活經(jīng)驗來感受體驗高興和生氣的事情,但幼兒情緒、情感的培養(yǎng)不是一次活動都能解決的,幼兒還有著以自我為中心,容易生氣的傾向,調(diào)控自己情緒的能力很差,于是就生成了“做個快樂寶寶的主題活動”,這樣,便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續(xù)發(fā)展的、整體性的教育。
活動以游戲貫穿始終,充分調(diào)動了幼兒學(xué)習(xí)的積極性和主動性,幼兒在每一個環(huán)節(jié)中都有積極的體驗和主動的學(xué)習(xí)。例如:手拉手唱著歌去春游,幼兒情緒愉悅,體驗集體生活的樂趣,同伴友愛的快樂。
幼兒能根據(jù)以有的經(jīng)驗積極主動的來尋找“高興娃娃”和“生氣娃娃”,通過找同伴講述和游戲“點芝麻”使活動面向全體,人人有說的權(quán)利,“點芝麻”的游戲深深的`吸引了幼兒,被點到的幼兒在大家叫出名字后有一種自豪感,幾個平時不愛說話的幼兒也積極的參與了講述活動?!八涂ㄆ被顒樱柟塘擞變篳的經(jīng)驗,幼兒樹立了自信心。整個活動為幼兒創(chuàng)設(shè)了良好的心理氛圍,教師的一個微笑、擁抱,一句夸獎的話時時激勵著幼兒,教師和幼兒的平視交流、和幼兒一起表演唱拉近了老師和幼兒的距離。幼兒制作表情娃娃材料的層次性,調(diào)動了每一個幼兒的主觀能動性,使每一個幼兒體驗成功。
這次活動是成功的,孩子不僅達到了心育目標(biāo)的要求,活動還促進了幼兒各種能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上還需改進,可以有幾張便于集體觀看的便于引導(dǎo)的重點大卡片,這樣更符合小班幼兒的`年齡特點,更能突出重點,解決難點。
[小班心理健康教育教案]
開學(xué)教育教案小班篇二十一
1、充分認識安全工作的重要意義。
2、在學(xué)習(xí)和生活中注意人身安全,飲食安全,交通安全等。
3、進行預(yù)防災(zāi)害,防“溺水教育的教育。
教學(xué)過程:
第一節(jié)。
一、導(dǎo)入:
新的學(xué)期又開始了,我們將一起開始快樂而有緊張的學(xué)習(xí)生活,在開學(xué)之初,我們首先要提的就是安全,因為不論是國家還是家庭,都希望你們安全的生活和學(xué)習(xí)。
二、小學(xué)生應(yīng)注意安全的地方:
1、學(xué)生討論。作為小學(xué)生,我們應(yīng)從哪些方面注意安全?
2、集體歸納。
(2)交通安全,在公路上不追逐打鬧,自覺遵守交通規(guī)則,交叉路口要注意行人車輛,騎自行車寧慢勿快,上、下坡要下車,通過公路要做到一停二看三通過。
(3)飲食安全,不飲生水,不吃不衛(wèi)生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過期食品。
三、學(xué)生自查哪些方面未做好,今后要加強注意。
第二節(jié)。
第一課家居安全教育。
一、談話引入。
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談?wù)劶揖影踩⒁馐裁矗?/p>
1、用電安全。
隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的'地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基的用電常識。
1)認識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。
2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣。
1)燃氣器具在工作時,人不能長時間離開,以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。
2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。
二、發(fā)生火災(zāi)怎么辦。
1、要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點,還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。
2、一旦身受火災(zāi)的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。
3、逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
三、小結(jié)。
只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。
第三節(jié)。
第二課食品安全教育。
一、教學(xué)目標(biāo)。
1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。
2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習(xí)慣的意識。
3、了解健康標(biāo)志士什么,知道安全飲食的常識。
4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
二、教學(xué)重點。
知道如何健康飲食?
三、教學(xué)難點。
培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。
四、教學(xué)過程。
(一)談話導(dǎo)入。
1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學(xué)生各抒己見)。
(二)好好吃早餐。
1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內(nèi)容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學(xué)遲到又沒有時間吃早飯,結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認真聽講了。)。
2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?
早餐對我們有多重要呢?
(三)飯前飯后多補水。
身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應(yīng)該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。
為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。
不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補充一些水分。
(四)有節(jié)制地吃點零食也不壞。
零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進食的時間,吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養(yǎng)素,因此,可以適當(dāng)吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:
花生:花生中富含維生素b2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼,您現(xiàn)在正在睛發(fā)紅、發(fā)癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。
核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。
葵花籽:葵花籽含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì),其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。
無花果:無花果中含有類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì),可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。
奶糖:奶糖含糖、鈣,適當(dāng)進食能補充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。
吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃,都不是好習(xí)慣。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調(diào)味品,更不能影響正餐的食欲。
(五)良好的烹調(diào)促進健康。
良好的烹調(diào)能減少食物營養(yǎng)損失;不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào),會大大降低食品中的營養(yǎng)含量。比如,有些烹調(diào)法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來。
煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,b族維生素和維生素c。
蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養(yǎng)成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。
微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養(yǎng)成分。
烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素c。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。
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