總結(jié)是一種反思和思考的過程，對我們的學(xué)習(xí)和成長非常重要。寫一篇完美的總結(jié)需要有系統(tǒng)性和條理性，要把握好總結(jié)的結(jié)構(gòu)和邏輯?？偨Y(jié)范文的多樣性和完整性，為我們提供了一個全面了解總結(jié)寫作的機會。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇一
第一段：引言（大約200字）
普通心理學(xué)是研究人類心理現(xiàn)象的一門學(xué)科，通過系統(tǒng)的方法去揭示人類思維、情感和行為背后的各種原因和機制。我在大學(xué)期間修習(xí)了這門課程，通過學(xué)習(xí)和實踐，積累了一些心得體會。在本文中，我將分享我的心得體會，并探討普通心理學(xué)的應(yīng)用和意義。
第二段：自我認(rèn)知的重要性（大約250字）
通過學(xué)習(xí)普通心理學(xué)，我逐漸意識到自我認(rèn)知的重要性。自我認(rèn)知是指對自己的認(rèn)識和理解，它不僅包括外貌、性格和能力等方面，還包括自我價值觀和目標(biāo)的認(rèn)知。我學(xué)會了如何通過自我反省和自我評價來提升自我認(rèn)知。通過反思自己的行為和決策，我可以更加清晰地認(rèn)識到自己的優(yōu)點和不足，并積極改進(jìn)自己。自我認(rèn)知可以幫助我更好地理解自己的情感和需求，從而更好地管理情緒和與他人建立良好的關(guān)系。
第三段：社會心理學(xué)的啟示（大約250字）
學(xué)習(xí)普通心理學(xué)還讓我認(rèn)識到社會心理學(xué)的重要性。社會心理學(xué)研究人類在集體環(huán)境中的行為和互動，涉及到群體心態(tài)、社會影響和人際關(guān)系等方面的問題。通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué)，我意識到我們作為社會的一員時，我們的行為和決策是受到他人的影響的。人們的價值觀和行為模式可以被群體所塑造，而群體的反饋和認(rèn)同感對個人的行為和情感也有深遠(yuǎn)的影響。因此，了解社會心理學(xué)可以幫助我更好地理解他人的行為和思維模式，更好地與他人合作和交往。
第四段：應(yīng)用普通心理學(xué)的意義（大約250字）
普通心理學(xué)不僅僅是一門學(xué)科，更是一種實踐。通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用普通心理學(xué)的知識，我可以更好地應(yīng)對生活中的各種困境和挑戰(zhàn)。比如，面對壓力和焦慮，我可以運用心理學(xué)的原理來調(diào)節(jié)情緒，采取積極的 coping 策略。通過了解人類的思維方式和行為模式，我可以更好地溝通和理解他人，提升人際關(guān)系的質(zhì)量。此外，普通心理學(xué)還可應(yīng)用于教育、組織管理和健康促進(jìn)等領(lǐng)域，發(fā)揮著重要的作用。
第五段：總結(jié)（大約250字）
通過學(xué)習(xí)普通心理學(xué)，我收獲了關(guān)于自我認(rèn)知和社會心理學(xué)的知識，也學(xué)會了如何應(yīng)用普通心理學(xué)的原理來解決生活中的問題。普通心理學(xué)揭示了人類心理活動的奧秘，提供了思考與行為的指導(dǎo)。對于每個人來說，了解普通心理學(xué)有助于更好地理解自己和他人，更好地適應(yīng)和改善現(xiàn)實生活。通過將普通心理學(xué)的原理和方法融入到我們的日常生活中，我們可以更加快樂、健康地成長和發(fā)展。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇二
我叫，是科技學(xué)院信息工程學(xué)院黨組織的一員。因在第二學(xué)期的期末考試中失利，出現(xiàn)掛科情況，沒有發(fā)揮學(xué)生黨員在學(xué)習(xí)上的模范作用，為此向組織做出深刻檢討。從校園網(wǎng)查到自己掛科時，我沒有太大反應(yīng)，平靜地接受了考試結(jié)果?？荚囀呛穹e薄發(fā)的事，平時若不反復(fù)思考，談不上對所學(xué)內(nèi)容的理解、領(lǐng)悟、學(xué)會。這學(xué)期我花在學(xué)習(xí)上的時間確實少了，這樣的考試結(jié)果客觀上講是個必然事件。事已至此，唯有坦然面對。當(dāng)忽然意識到自己的黨員身份時，我的良心開始不安?！皩W(xué)生黨員考試掛科!”我第一次強烈地意識到自己角色的使命感。在此向組織二次檢討：之前的黨員覺悟只停留在概念階段，切身體會到，這是第一次，而且還不怎么光彩。
家父教導(dǎo)：錯誤已經(jīng)犯了，再去找借口推脫，便是再次犯錯。然而此事，學(xué)生竊以為不做陳述，或許是對黨組織的某種不尊敬。
其實我對自己的人生充滿迷茫。逐漸了解自己的專業(yè)后，我開始覺悟到自己不喜歡也不擅長這個專業(yè)，而且對數(shù)學(xué)電路物理一類的課程也很吃力，遲遲進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)，漸漸有了畏懼心理。面對這個繩結(jié)，感覺苦、悶彷徨。為了解開心結(jié)，我查資料，聽講座，找書看;各家觀點紛蕓，解決之道繁雜，結(jié)合自身的情況，我找到了自認(rèn)為合適的一個，就是新東方教育科技集團(tuán)董事長俞敏洪的“專業(yè)實在換不了就學(xué)下去;保證考試不掛科，拿到學(xué)位證，同時發(fā)展自己的興趣特長，并使之達(dá)到可以讓自己在社會立足的程度。”這是個極好的解決方針。但，方針總是正確的，執(zhí)行都不是完美的。我的考試失利的直接原因是執(zhí)行不到位。人類的科學(xué)分為社會科學(xué)和自然科學(xué)。我的興趣是了解這個世界，理想是與朋友創(chuàng)辦一個屬于服務(wù)業(yè)的社會企業(yè)，為社會解決一部分就業(yè)和社會救濟(jì)問題。
我國是個人口大國，農(nóng)業(yè)大國，并有著千年歷史的農(nóng)業(yè)為天、為根本的傳統(tǒng)思想。太多太重的農(nóng)業(yè)色彩使得社會結(jié)構(gòu)千年來停滯不前。自從英國工業(yè)革命產(chǎn)生新的階層和更為先進(jìn)的社會結(jié)構(gòu)后，世界各地紛紛進(jìn)入自己的工業(yè)時代，產(chǎn)生自己的符合時代潮流的新社會。此刻，農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展到頂峰的中國如一輛巨型航母，調(diào)轉(zhuǎn)方向緩慢而艱難，于是錯過了這一列高速列車，后果是百年屈辱。我們社會結(jié)構(gòu)的入軌是在改革開放后，資本主義得到認(rèn)可。社會的改變不可避免地產(chǎn)生很多新的問題，國大，事多，政府目前無暇顧及民生人權(quán)社會福利養(yǎng)老等，我覺得自己的人生價值在于為國家分擔(dān)這方面的負(fù)擔(dān)，這也是時代賦予我們這一代青年的歷史使命。我相信，從蒸汽機開始?xì)v史幾百年的技術(shù)競爭已經(jīng)進(jìn)入某種極值(參見cpu等等的更新速度)，技術(shù)制造業(yè)的發(fā)展空間日益飽和，而未來是基于先進(jìn)理念和人文精神的服務(wù)業(yè)的舞臺，所以一直以來對技術(shù)存有些許偏見與忽視?，F(xiàn)在看回去，確實太年輕，看問題不夠客觀科學(xué)，做事情難免顧此失彼，需要繼續(xù)進(jìn)步。
在這一學(xué)期里，多數(shù)時間都在看經(jīng)濟(jì)和營銷學(xué)的書，此外還有哲學(xué)小說之類的，有時似懂非懂，有時感觸良多。但，這種遨游書海、書叢獵奇的快樂的基礎(chǔ)如此不牢固。它來的太過泛濫而沒有節(jié)制——有時上課我也在看課外書，加之對高數(shù)物理電路原理的畏難心理，所以就這樣課內(nèi)學(xué)習(xí)的時間和精力在有意無意地越來越少。
現(xiàn)在看得出這個屬于泡沫式的學(xué)習(xí)生活，終于臨近考試時泡沫破了。
計算機專業(yè)的課程都有一定的門檻性，突擊的效果很不明顯，于是，突擊失利——考試失利。
在假期里我深刻地反思，根本問題到底出在哪，怎么解決?這是我暑假解決的主要問題。我的答案是自己的思想認(rèn)識問題，即對技術(shù)的不科學(xué)的認(rèn)識和理解。適值咱們學(xué)院里新建一個單片機小組，我已經(jīng)報名。放假前布置學(xué)習(xí)任務(wù)，假期自學(xué)，開學(xué)后審核篩選(篩選率6：1)。不管我是否被淘汰，有一點可以肯定，我已經(jīng)開始正視技術(shù)的重要性。我想這是我考試失利，對數(shù)學(xué)電路感到頭疼的本質(zhì)原因。
認(rèn)識世界首先要認(rèn)識它的物質(zhì)規(guī)律，要認(rèn)識物質(zhì)規(guī)律就要學(xué)好數(shù)理化一類的自然科學(xué)，這個結(jié)論也是我的反思成果之一。至此理清了思緒，調(diào)整了觀念認(rèn)識，完成了逐層深入的自我剖析。
在此向組織鄭重承諾，我會加快進(jìn)步，以新的心態(tài)和觀念對待自己的學(xué)業(yè)，以一個大的器量對待周圍的人事。爭取早日實現(xiàn)人生理想，為社會做貢獻(xiàn)。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇三
肯定有人也會反駁：“掛科多大點事兒，不是有補考嗎，補考過了就行。”
大學(xué)的考試并不會很難，只要稍微花點心思和時間，幾乎都能通過。雞姐和舍友們都屬于考前一星期臨時抱佛腳型的「沖刺型選手」，雖然平時上課都很馬虎，但考前絕對較真。
補考是給你彌補過錯的機會，不是讓你不認(rèn)真學(xué)習(xí)的借口。大學(xué)里的認(rèn)真學(xué)習(xí)，并不是要求你考幾個a、拿多少獎學(xué)金，而是你要意識到，你要對自己的結(jié)果負(fù)責(zé)。
相對中學(xué)時代，大學(xué)的時間非常自由，這就意味著可支配的時間驟然增多。雖然每個學(xué)期你都會收到一張課程排期表，課程安排也是錯落有致，并不會填得很滿。
一開始大家都會想著：“哇，好棒哦，那可以做很多自己想做的事情耶！”，然后興致勃勃地去參加各種社團(tuán)和聯(lián)誼。但隨著你的興致下降、課程越來越少，你會發(fā)現(xiàn)，自己大部分的空檔時間都用來「煲劇、睡覺、打游戲」了。
失去自控力的自由，就是雙手雙腳都扣上枷鎖的囚徒，即觸碰不到天，也走不了多遠(yuǎn)，而你就在不知不覺中，跟自己「最初的夢想」背道而馳。
所以從你入學(xué)的第一天開始，你就要有規(guī)劃意識。無論是學(xué)業(yè)，還是空閑生活，你的心里都得有個底——我這個星期做什么，這個月做什么，這個學(xué)期要完成什么，這一年我要達(dá)到什么目標(biāo)。
這所有的規(guī)劃，都應(yīng)該基于「這四年下來，我要成為什么樣的一個人」這個思考。
出來工作你便會發(fā)現(xiàn)，大學(xué)期間就已經(jīng)養(yǎng)成規(guī)劃意識的人，在初入職場時明顯比沒有的人成長速度要快得多。
一個人的自學(xué)能力，就是慢慢從你的規(guī)劃能力中培養(yǎng)出來的。只有知道自己需要什么，才會有動力去學(xué)什么。但在大學(xué)，是沒有人告訴你需要學(xué)什么，因為只有你自己知道你需要什么。
學(xué)習(xí)要有重點，玩也要有分寸。
學(xué)會去兼職，給自己添加一份經(jīng)濟(jì)收入。先嘗試「半獨立」，等到真正步入社會的時候，才不會過于慌張。
當(dāng)學(xué)生的好處是什么？就是有寒暑假?。?/p>
工作后想去哪兒玩，不僅要考慮錢，還得考慮是否能請假（請假還扣錢）。所以就算那會兒沒啥錢，「窮游」也得游?。榱耸″X，雞姐坐了40個小時的硬臥去了內(nèi)蒙古；住宿，青旅的床位房從來都是首選。
這么一說，你們是不是覺得這樣旅行一點意思也沒有?？蓪τ谝粋€學(xué)生，我覺得旅行的意義更多在于開拓眼界。
你不出去走走，你會以為，這就是世界。
在大學(xué)社交，最主要的目的不是為了自己的人脈鋪路，而是為了培養(yǎng)自己接受「非同類」的'能力。
我們自然與跟自己興趣相投、氣場相似的人聊得來些，也會覺得跟他們相處起來更簡單舒適。但如果只是一味「同類化」，不去試著與自己的「非同類」打交道，你的思維會只會越來越有局限性。
只有愿意相信我們不曾相信的，我們才有可能變成那個「不可能」。
試著多認(rèn)識一些自己的「非同類」，多去傾聽別人的想法，多交流，你會發(fā)現(xiàn)思想只有在碰撞時才能產(chǎn)生出最耀眼的火花。
趁你還有「學(xué)?！惯@個學(xué)習(xí)環(huán)境，多少還能沉下心學(xué)習(xí)點什么，盡量多看點書。因為等你工作之后你會發(fā)現(xiàn)，有的是機會讓你沖浪，而「能專注學(xué)習(xí)」的時間真是少之又少。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇四
利用休息時間，我深入幾個學(xué)生家中，進(jìn)行家訪，感受頗深。家訪真能讓我們和學(xué)生家長打成一片，感情親切融洽，這樣家長們就不再會有什么誤會和責(zé)怨，我們的工作就能得心應(yīng)手。同時大部分家長的熱情好客讓我深深地體會到作為一名教師的自豪。
俗話說“情感是教育的橋梁”，現(xiàn)在的聯(lián)系方式很多，諸如電話、手機、互聯(lián)網(wǎng)等，為什么要跟家長面對面的交流呢?可是當(dāng)我真正踏入本次家訪之路時，我才體會到了電訪所不能達(dá)到的效果。
學(xué)生謝禮雷的家長對我的到來，感到十分意外和興奮，真有點"受寵若驚"的感覺。我給他們簡要介紹了當(dāng)前教育的理念與發(fā)展，匯報了我們學(xué)校在孩子教育方向上的指引，以及我們班級是如何開展教育、教學(xué)工作的。面對面促膝暢談，家長對我們教育人給予了高度評價與鼓勵，最后我說到：“我們實驗小學(xué)辦得紅紅火火，學(xué)校大門要擠破，班級容量也很大，我們有做得不到位的地方敬請家長諒解，對于我們學(xué)校的發(fā)展、班級建設(shè)有什么建議的可以盡管提出來?！鼻厍拜x的家長說：“萬萬沒有想到老師對學(xué)生是如此牽掛和關(guān)心，我們的孩子放在你們學(xué)校，就是放心，你們這是在辦人民滿意的學(xué)校。我們家長一定大力支持學(xué)校的工作。”
這次家訪，使家長和學(xué)生感到十分親切，從內(nèi)心深處非常感激教師。學(xué)生謝麗紅見到我的到來，開始非常緊張，站在門口不知所措，害怕我是來向家長"告狀"的，沒想到我只字不提她表現(xiàn)不好的地方，而是鼓勵她要揚長避短，爭取更大的進(jìn)步。在輕松和-諧的閑聊中，孩子越說越高興，把自己的志向、思考統(tǒng)統(tǒng)都講給老師聽，家長也因此了解了孩子內(nèi)心更深刻的東西，對孩子的表現(xiàn)越來越滿意。最后，他們一家人依依不舍地把我們送出大門口，并希望老師經(jīng)常到家。
在家訪中，我還了解到有相當(dāng)一部分家長整個忙于生計，極少照看、督促孩子。這使得我們肩上的責(zé)任更重了。我們沒辦法選擇家長，我們只能選擇不同的教育方式來對待這些更需要我們關(guān)心的孩子。很多家長都反映：老師說的，孩子會聽進(jìn)去的。作為學(xué)生的老師也特感動于這句話，老師的魅力無極限。當(dāng)然高興之余，需要我們付出更多了。讓我看到了不同的家庭教育方式形成了完全不同的學(xué)生個體和認(rèn)知表達(dá)水平。有相當(dāng)多的家長對子女出現(xiàn)的一些不良傾向只會念叨，卻拿不出或狠不下心采取措施，效果不佳。這類孩子需要在學(xué)習(xí)習(xí)慣、方法上多指導(dǎo)。還有少數(shù)家長本身文化程度低，對自己的子女從小又過于溺愛;現(xiàn)在孩子年齡增長，膽子也大了，有些家庭已出現(xiàn)了不會管、管不了的局面。
我們只有通過家訪才能了解一些隱性的問題，找出學(xué)生不良行為形成的根本原因，這樣我們可以從根源著手，進(jìn)一步加強對學(xué)生的教育。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇五
心理學(xué)是研究人類思維和行為的科學(xué)，它對于我們了解自己和他人的內(nèi)心世界，提高生活質(zhì)量有著重要的意義。在學(xué)習(xí)普通心理學(xué)的過程中，我不僅收獲了知識，還提升了自我認(rèn)知和心理素養(yǎng)。下面將從認(rèn)知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、人格心理學(xué)和臨床心理學(xué)五個方面，總結(jié)我在普通心理學(xué)學(xué)習(xí)中的心得體會。
首先，在認(rèn)知心理學(xué)方面，我學(xué)到了人類思維加工的基本原理以及錯誤思維的特征。通過學(xué)習(xí)認(rèn)知心理學(xué)，我意識到自己以往思維方式的局限性，并學(xué)會了運用不同的思維方式來解決問題。此外，我還了解到了記憶的構(gòu)造和整理原理，知道如何采用合適的記憶與學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效果。通過不斷實踐和應(yīng)用，我發(fā)現(xiàn)認(rèn)知心理學(xué)理論的有效性，它幫助我更好地理解自己和他人的行為。
其次，在發(fā)展心理學(xué)方面，我學(xué)到了人類在不同年齡階段的發(fā)展特征和心理需求。發(fā)展心理學(xué)讓我深入了解了嬰幼兒期、兒童期、青少年期和成年期的心理發(fā)展過程，意識到每個階段的特點和需要。這使我更加尊重并理解他人的行為，同時也更好地關(guān)心和引導(dǎo)他人的成長。我在學(xué)習(xí)中還發(fā)現(xiàn)，不同發(fā)展階段個體在認(rèn)知、情感和社會交往方面的差異，這啟發(fā)了我在與人交往時注重個體差異，以更好地與他人溝通，并建立良好的人際關(guān)系。
第三，在社會心理學(xué)方面，我學(xué)到了人類社會行為的影響因素和規(guī)律。社會心理學(xué)讓我認(rèn)識到個人如何與他人互動，如何在社會中影響他人，以及如何受到他人的影響。通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué)，我更加關(guān)注和理解他人的感受和需求，增強了自己的同理心。同時，社會心理學(xué)也提醒我在社會交往中要警惕群體思維和從眾行為，保持獨立思考，不盲從他人，做一個獨立自主的個體。
第四，在人格心理學(xué)方面，我學(xué)到了人類個體性格差異的形成因素和特點。人格心理學(xué)讓我意識到每個人都有自己獨特的個性和行為模式，而這些又受到遺傳和環(huán)境的影響。通過學(xué)習(xí)人格心理學(xué)，我更好地理解了自己和他人的特點和行為方式，并能夠更好地與他人相處。同時，我還了解到了人格發(fā)展的可塑性，即使個體自身具有某種特點，也可以通過努力和改變，改造自己的人格，實現(xiàn)自我成長和發(fā)展。
最后，在臨床心理學(xué)方面，我學(xué)到了心理健康的重要性以及心理疾病的診斷和治療方法。臨床心理學(xué)讓我認(rèn)識到心理疾病對一個人的身心健康所帶來的影響，并意識到了及早診斷和治療心理問題的必要性。通過學(xué)習(xí)臨床心理學(xué)，我學(xué)會了自我保健與心理調(diào)適的方法，提高了自己的心理健康水平。臨床心理學(xué)還讓我明白了心理咨詢和心理治療的重要性，我期望將來以此來幫助有需要的人。
綜上所述，通過學(xué)習(xí)普通心理學(xué)，我不僅收獲了豐富的知識和理論，更提升了自我認(rèn)知和心理素養(yǎng)。認(rèn)知心理學(xué)讓我改變思維方式，提高問題解決能力；發(fā)展心理學(xué)讓我理解和關(guān)心他人的成長；社會心理學(xué)增強了我的同理心和獨立思考能力；人格心理學(xué)讓我認(rèn)識到每個人的獨特性和潛力；而臨床心理學(xué)讓我了解心理健康的重要性和心理疾病處理的方法。這些心得體會將伴隨我一生，幫助我更好地理解和關(guān)心他人，提升自我，實現(xiàn)個人的內(nèi)心世界的和諧與平衡。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇六
第一段：引言
普通心理學(xué)是一門研究人類思維、情感和行為的學(xué)科，通過對心理過程的研究和分析，幫助我了解了自己和他人的心理狀態(tài)，獲得了一些重要的心得體會。在學(xué)習(xí)普通心理學(xué)的過程中，我發(fā)現(xiàn)了思維的重要性，了解了情緒的調(diào)節(jié)機制，認(rèn)識到了人際關(guān)系的重要性，并通過實踐改進(jìn)了自己的行為與決策能力。
第二段：思維的重要性
在學(xué)習(xí)普通心理學(xué)的過程中，我深刻認(rèn)識到了思維對一個人的影響。我們的思維方式直接影響我們的決策和行為。我學(xué)會了分析和評估信息的能力，能夠更加客觀地看待問題。同時，我也了解到了認(rèn)知偏見的存在，學(xué)會避免和糾正自己的思維誤區(qū)。我認(rèn)識到只有通過良好的思維方式，我們才能更好地應(yīng)對復(fù)雜的問題和挑戰(zhàn)。
第三段：情緒的調(diào)節(jié)機制
普通心理學(xué)也教會了我如何管理和調(diào)節(jié)情緒。學(xué)習(xí)了情緒的分類和表達(dá)方式，我了解到情緒是一種自然的反應(yīng)，但也可以通過一些方法來調(diào)節(jié)。例如，通過深呼吸、運動和與他人聊天等方式，可以減輕壓力和負(fù)面情緒的影響。我還學(xué)到了情緒智力的概念，它是一種能力，能夠更好地認(rèn)知、理解和處理情緒。通過提升自己的情緒智力，我能夠更加有效地應(yīng)對生活中的各種情緒困擾。
第四段：人際關(guān)系的重要性
在學(xué)習(xí)普通心理學(xué)的過程中，我也深刻認(rèn)識到了人際關(guān)系的重要性。我們與他人的交流和互動不僅影響著我們自己的心理狀態(tài)，還影響著他人的情緒和行為。我學(xué)習(xí)到了有效溝通的技巧，如傾聽、表達(dá)和共情等，在與他人的交往中更加有效地進(jìn)行溝通。我也了解到了社會認(rèn)知的概念，即通過觀察和理解他人的行為和情感，我們能更好地與他人建立連接，促進(jìn)良好的人際關(guān)系。
第五段：行為與決策能力的改進(jìn)
通過學(xué)習(xí)普通心理學(xué)，我掌握了一些行為與決策的基本原則，以及一些改進(jìn)方法。例如，我學(xué)習(xí)到了行為塑造的概念，即通過激勵和獎勵來促進(jìn)自己或他人的行為改變。我還了解到了決策的誘發(fā)因素，并學(xué)會了采用決策矩陣和思維導(dǎo)圖來輔助決策。通過將這些原則和方法應(yīng)用于日常生活中，我在行為和決策能力上取得了一些進(jìn)步，并與他人分享了這些方法和經(jīng)驗。
結(jié)論
通過學(xué)習(xí)普通心理學(xué)，我深刻認(rèn)識到思維、情緒和行為等心理過程對我們的人生和幸福感的重要性。我學(xué)會了用正確的思維方式來解決問題，學(xué)會了管理和調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會了與他人建立良好的人際關(guān)系，同時也改進(jìn)了自己的行為與決策能力。普通心理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅僅是對自己的認(rèn)知提升，更是一種讓我理解和關(guān)心他人的途徑。通過運用普通心理學(xué)的知識和技能，我相信我能在未來的人生道路上更加明智地前進(jìn)。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇七
在聽胡媛艷和葛纓兩位老師講課的時候，總會多次聽到兩位老師談到《積極心理學(xué)》這本書，于是我對它產(chǎn)生了一些興趣，這個月把它從圖書館借出來，閱讀一番，并寫下這篇讀后感。
積極心理學(xué)，以“愉悅與幸福”為主題、關(guān)于美好生活的一門科學(xué)，著重研究那些能使生命更有價值意義的東西。這本書主要描述了積極心理學(xué)的概況以及內(nèi)化動機，第一是介紹人們獲得積極體驗的方法，第二是指導(dǎo)人們?nèi)绾卧鰪娺@種積極體驗以形成良好的人格特征，第三是如何運用到建設(shè)積極的人性化的社會制度上，從而達(dá)到社會的和諧發(fā)展。
我在看了這本書之后，還是思考了一些東西：第一是認(rèn)識自己方面。人們總是要面對恐懼、悲傷、焦慮等各種情緒，因此，在遇到這些負(fù)面的情緒時要積極地面對。就像這學(xué)期，事情多且雜亂，基本上每門課都要做課堂報告，還有實驗課的實驗，水電校的工作，對于各種考核的準(zhǔn)備。難免產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，但還得去面對，面對了才能做好。第二，活動方面。無論學(xué)習(xí)還是生活，在參與活動時要積極做好本分工作，這才能使活動既愉快又有意義。還是以這學(xué)期為例，各種任務(wù)都是分組完成，只有先做好自己本分才能去幫助別人，促進(jìn)團(tuán)隊任務(wù)的完成。
第三，態(tài)度方面?？鞓放c否在大多數(shù)情況下取決于自己的主觀意識。態(tài)度不同，心情自然也不同。要努力糾正自己身上所出現(xiàn)的各類情緒和行為問題，來建構(gòu)完善的世界觀、價值觀和人生觀，正確的方向努力，要有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。第四，身體方面。身心需要和諧發(fā)展，因而堅持鍛煉、充足睡眠、健康飲食習(xí)慣都會對身體和精神健康大有益處。沒有鍵康的身體就不能積極地去面對生活，尤其是到了大三，沒有了早、晚自習(xí)的限制，就更加頹廢，也沒有鍛煉。因此要改正自己不良的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。
除了對自己的思考，這本書還引導(dǎo)我對社會層面的思考，我覺得當(dāng)前的大眾文化，及主流媒體取向，有兩個方面的特點：
第一是過于關(guān)注、贊揚，以金錢為意義核心的成功標(biāo)準(zhǔn)，并以此為基礎(chǔ)的成就建設(shè)、工作取向、物質(zhì)享樂;忽視了對于道德修養(yǎng)、靈魂信仰、生命歸屬感等精神世界的思考與討論。整個社會，多了一些浮華，少了一些深刻。
第二是太過局限于對社會、人性問題，缺點及陰暗面的發(fā)掘與批判，就像一個演員的出軌，一個知名運動員的出軌，弄到全國人民都知道，沸沸揚揚。
整個社會，多了一些陰郁，而少了一些對于美好生命的關(guān)注。在科技極速進(jìn)步、物質(zhì)極大繁榮、人類愈加富裕的同時，生命厚重感的缺失，以及幸福快樂的減少。這說明了人們在不斷滿足自身欲望的過程中，心靈卻更加空虛起來，只能再次投身到談?wù)撆袆e人的過錯，成為一些制造網(wǎng)絡(luò)暴力的鍵盤俠。而炫耀、攀比性的物質(zhì)消費，便似乎成了主要的精神安慰。
家庭、愛情、友誼、人際關(guān)系，在金錢文化的沖擊下，逐漸走向功利、淡漠。在人際關(guān)系圈不斷擴大的同時，是更多的寂寞與孤獨。在社交媒體網(wǎng)絡(luò)泛濫的今天，是我們明辨是非能力的下降。我們的思考能力在不斷地喪失，變得輕信、盲目。
在對待社會問題及自身的幸福感缺失的過程中，我們已對周圍的一切事物形成習(xí)慣性抱怨、隨性地批判的行為模式。卻沒有思考問題的產(chǎn)生本質(zhì)，以及如何解決自身存在的缺陷。社會財富大量累積，卻使得生活安全感在不斷喪失、生存壓力在迅速增大。在為工作、生存而愈加勤奮、辛苦的同時，身體、思考、道德、靈魂的惰性，卻在工作之余的生活中不斷增加。
金錢，已成為信仰。而這種信仰，存在于整個社會，甚至充滿著我們國家整個教育體系，學(xué)校教育，家庭教育都可以體現(xiàn)。從小爸媽讓我們努力讀書，讀書的目的呢?是為了掙錢。從小老師讓我們努力讀書，讀書的目的呢?是為了提高升學(xué)率，好掙錢，當(dāng)然也為了我們以后能考上好大學(xué)，考上好大學(xué)的目的呢?是為了更好的掙錢。現(xiàn)在到了大學(xué)，滿眼是各種技能訓(xùn)練，訓(xùn)練當(dāng)然是為了讓我們變得更厲害，可目的呢?是為了學(xué)校的名氣，為了掙錢。技能訓(xùn)練當(dāng)然是重要的，可是思想的教育更不能缺少啊。
金錢，已成為信仰。而這種信仰，卻不能成為我們靈魂的歸宿。待到生命的臨終之時，也許才終會發(fā)現(xiàn)，什么樣的東西，是美好的。人活著，究竟為了什么?有什么意義?我想要什么?我究竟應(yīng)該怎么活?也許只有明白了這些，在生命終了時，才不會為了虛度光陰、錯過了什么而悔恨。
人活著，究竟為了什么?有什么意義?我想要什么?我究竟應(yīng)該怎么活?也許只有明白了這些，在生命終了時，才不會為了虛度光陰、錯過了什么而悔恨。
求不得，放不下，欲海無涯，一切皆為虛幻。我們則沉迷其中，無法自拔。好似沉迷在一個巨大的人生游戲中，而這游戲規(guī)則由極少數(shù)人所制定。絕大多數(shù)都從未懷疑過這套游戲規(guī)則，至始至終，在痛苦中掙扎。
我，偶爾思考。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇八
轉(zhuǎn)眼間暑期實習(xí)就要結(jié)束了，回顧一個月來的實習(xí)工作，我對工程維護(hù)部的工作多了一分了解，對中國移動人的工作精神多了一分贊賞，對中國移動的企業(yè)文化多了一分認(rèn)同。
7月中旬，我和另外4位實習(xí)生一起，開始了在工程維護(hù)部的實習(xí)生活。第一次見到我的導(dǎo)師是在工維部的季度工作總結(jié)會議上，他的發(fā)言中句句鏗鏘有力擲地有聲，很有威嚴(yán)感覺不易接近。下午主任給我布置實習(xí)任務(wù)，我又感受到他高效、嚴(yán)格的行事作風(fēng)。他在安排了實習(xí)課題之后向我提出了幾點要求，首先要完成一個word文檔以及一個ppt作為實習(xí)課題的成果，其次要合理安排時間，不能把所有的工作拖到實習(xí)要結(jié)束的'時候再做，最后要求我認(rèn)真對待實習(xí)課題，不能落在其他實習(xí)生后面，有問題積極請教同事。我將這三個要求默默記在心里然后開始了我的暑期實習(xí)。
由于主任工作很繁忙，我在實習(xí)期間大部分都由基礎(chǔ)維護(hù)班的班長負(fù)責(zé)。初到工維部，為了讓我感受工作氛圍、充分了解工作內(nèi)容，班長讓我參加了基礎(chǔ)維護(hù)班參與或組織的各種會議，還在代維檢查的時候帶我隨行。從班長的介紹和工維部的材料中我了解到，中國移動江蘇省公司將設(shè)備和線路的維護(hù)與故障處理下發(fā)到代維合作單位完成。而我實習(xí)所在的基礎(chǔ)維護(hù)班就負(fù)責(zé)對**地區(qū)的代維工作進(jìn)行管理，即對各代維合作單位進(jìn)行合理分工，對其工作成果進(jìn)行考核打分，并深入代維合作單位內(nèi)部協(xié)助管理以提高代維工作質(zhì)量和效率。
除了日常的檢查和打分，基礎(chǔ)維護(hù)班每周召開例會與各代維公司代表溝通工作情況，省公司網(wǎng)絡(luò)部召開全省代維管理電視電話會議，對全省代維管理工作進(jìn)展進(jìn)行總結(jié)并協(xié)調(diào)各地市的代維工作穩(wěn)定發(fā)展?；A(chǔ)維護(hù)班還要召開月度工作通報會議，通報各代維公司的打分情況以及現(xiàn)金獎懲情況，對工作較突出的公司提出表揚同時對工作較差的公司提出整改意見。此外，工維部每個季度會召開季度工作總結(jié)會議，向各縣區(qū)分公司負(fù)責(zé)人通報工程維護(hù)各方面工作的季度打分與工作展望。此外，基礎(chǔ)維護(hù)班的同事們要經(jīng)常到各個縣區(qū)檢查代維工作情況，對代維駐點的工作環(huán)境、資產(chǎn)配備情況以及各個專業(yè)的維護(hù)情況進(jìn)行抽查打分。
在參與了基礎(chǔ)維護(hù)班的大部分工作并且大量閱讀了代維管理資料之后，我的實習(xí)課題《一體化代維管理提升》完成得很順利。課題報告圍繞**地區(qū)代維管理存在的幾個短板提出了一些改進(jìn)意見。首先，針對一體化代維缺乏清晰的組織架構(gòu)的問題，報告從巡檢維護(hù)和故障處理兩個角度探討了組織架構(gòu)的優(yōu)化。其次，針對代維考核辦法和模式不完善的問題，報告結(jié)合**分公司的成功經(jīng)驗介紹了代維考核辦法和模式的優(yōu)化方案。最后對于自維人員和代維人員能力有待提升的現(xiàn)狀，提出了可以改善這一問題的若干措施。
實習(xí)期間我感受到工維部同事們每天工作的忙碌，體會到移動員工對工作的高標(biāo)準(zhǔn)、高要求。在臺風(fēng)來臨前，工維部進(jìn)行了全面的防汛物資整理，加強全市地區(qū)的設(shè)備維護(hù)力度，充分做好通訊故障的應(yīng)急準(zhǔn)備工作。在日常工作中，基礎(chǔ)維護(hù)班的同事們不斷探索一體化代維管理的最佳模式，在實踐中不斷創(chuàng)新，并在全省代維管理中起到中流砥柱的作用。中國移動的員工們這種履行責(zé)任、追求卓越的精神正是中國移動“正德厚生，臻于至善”的企業(yè)文化內(nèi)涵。
在實習(xí)即將結(jié)束之際，除了對工維部工作的戀戀不舍，我更期望得到中國移動的正式工作機會，期望在我心向往之的企業(yè)中認(rèn)真工作，實現(xiàn)自我價值，創(chuàng)造社會價值。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇九
作為一個即將步入大學(xué)的學(xué)生，我想分享一下我對大學(xué)的一些心得體會。大學(xué)是一個全新的階段，它不僅涉及到我們的學(xué)習(xí)，還涉及到我們的生活和價值觀。在大學(xué)這四年里，我得到了很多貴重的經(jīng)驗和智慧。以下是我對大學(xué)的一些感想。
第一段：關(guān)于學(xué)習(xí)和課程。
在大學(xué)里，我們可以選擇自己感興趣的課程進(jìn)行學(xué)習(xí)和研究。這讓我深刻地認(rèn)識到，學(xué)習(xí)不應(yīng)該只是為了獲得高分?jǐn)?shù)，還應(yīng)該是為了拓寬自己的眼界和提高自己的技能。在大學(xué)里，教授也更加注重我們對知識的理解和思考，他們不僅是為了傳授知識，而且是為了引導(dǎo)我們進(jìn)行探究和研究。當(dāng)我們理解這些知識時，它們的價值就會變得更加深刻和有意義。
第二段：關(guān)于社交和人際關(guān)系。
大學(xué)不僅是一個學(xué)術(shù)的場所，還是一個社交的場所。在大學(xué)里，我們可以結(jié)交到來自不同文化和背景的人。這讓我學(xué)會了如何與不同的人交朋友、相互溝通和尊重差異。我認(rèn)為在大學(xué)里建立良好的人際關(guān)系很重要，除了交朋友之外，我們還可以在大學(xué)里參加各種社交活動來幫助我們自我發(fā)展和擴展我們的視野。
第三段：關(guān)于自我發(fā)展和個人成長。
第四段：關(guān)于挑戰(zhàn)和失敗。
在大學(xué)里，我們肯定會經(jīng)歷挑戰(zhàn)和失敗。這讓我認(rèn)識到，挑戰(zhàn)和失敗是進(jìn)步的一部分，它們幫助我們了解自己的弱點并開拓我們的思維方式。當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時，我們應(yīng)該保持冷靜、淡定并思考可能的解決方案。當(dāng)我們經(jīng)歷失敗時，我們應(yīng)該從中吸取教訓(xùn)，繼續(xù)嘗試并保持堅持不懈的努力。挑戰(zhàn)和失敗是我們成長和前進(jìn)的重要契機，這讓我們在未來更加成功和成熟。
第五段：結(jié)論。
總之，大學(xué)是一個讓我們學(xué)習(xí)，發(fā)展和成長的場所。我們可以在這里獲得知識，結(jié)交新朋友，并發(fā)展自己的興趣愛好和技能。在大學(xué)里，我們會經(jīng)歷挑戰(zhàn)和失敗，但我們也會從中學(xué)習(xí)，在這個過程中獲得成功和成熟。無論在大學(xué)的四年里我們遇到什么樣的事情，我們都應(yīng)該保持開放、積極、充滿熱情和行動力，這樣才能成為一個優(yōu)秀的大學(xué)生并在未來走向成功。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇十
今天是軍訓(xùn)的第一晚，一種說不清，道不明的感覺，在心頭蕩漾。或許這就是所謂的只可意會不可言傳吧，只有親身體驗才能有所體會，只有在經(jīng)歷過后才能有所感情。軍訓(xùn)真的感到了有苦有累，有聲有色，有滋有味。其間苦與樂，經(jīng)歷自體會。
雖然只是一晚，但強度之大也讓我體會到了軍人的不易，我們這些青年與教官們一道，體驗他們的生活，擁有他們的精神?；蛟S之后的訓(xùn)練都是重復(fù)地練，但是天天都會精彩。軍訓(xùn)能鍛煉體魄，磨練意志，學(xué)會堅持。
我在想象，軍訓(xùn)期間，穿一身戎裝；在清晨的細(xì)雨中奔跑，感覺微冷；于中午期間艷陽高照下訓(xùn)練，汗流浹背；長沙的天氣就是這樣，炎炎的烈日，潮濕的氣候，偶爾飄過幾朵白云，方可享受那久違的陰涼，如那時鐘的指針，慢慢的轉(zhuǎn)動，時間會隨云的飄散而流逝，不想時光過的如此漫長，回味起又是有趣和慶幸的?？赡芏嘤^察幾次路燈的明暗就過去了，間或會放空。但大多時間是難熬但肅穆的，腳尖，腳跟，膝蓋，各處都有在提醒你，這是嚴(yán)格的軍訓(xùn)要品味和感受這份酸痛，從中得出軍訓(xùn)該有的，我們最值得得到的是那一份堅強和堅持的精神。
軍訓(xùn)教會我們什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的士氣，苦訴我那是軍人的颯爽軍姿；那朝陽下矗立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們的面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般的意志。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎么長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨，怎能飛上萬星蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷磨練，又怎能成為國家棟梁之才。
為了頂起肩上的責(zé)任，我們要做的事還有很多……
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇十一
進(jìn)入大學(xué)后，每一個獨立的月份對于我們來說都是非常有可能成為回憶錄中的篇章。有的時候，我們無法確定一個月份對我們的未來究竟有著多么大的意義，但是，通過每個月的經(jīng)驗和體驗，我們逐漸開始理解，每個月都是自己成長的機遇。
第二段：開始的迷茫和焦慮。
進(jìn)入大學(xué)后的第一個月往往是最困難的。我們處于一種陌生的環(huán)境中，要從一個新的起點開始我們的大學(xué)生活。這個從0開始的過程無疑會給我們帶來迷茫和焦慮。而我在第一個月經(jīng)歷的最多的就是驚慌失措。每天疲于搭配自己的課程表，抽不出時間去適應(yīng)大學(xué)的舉止，沒有辦法找到熟悉的面孔，整個人感覺都很緊張。
第三段：逐漸適應(yīng)。
然而，隨著時間的推移，第二個月，我意識到自己需要適應(yīng)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)方式。我開始主動去適應(yīng)大學(xué)的節(jié)奏，主動與同學(xué)交流，融入大學(xué)的環(huán)境。我可以清晰地感覺到自己所有問題都得到了解決，自己在不斷地學(xué)習(xí)和成長。我得到了熟練運用線上和線下課程、社交和行業(yè)資源的機會，我明白了自己應(yīng)該如何去利用自己的時間，并且在大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活中努力尋求平衡。
第四段：加入學(xué)生組織。
第三個月，我開始加入學(xué)生組織，并且開始朝著更積極的方向迎接大學(xué)生活。加入組織的初衷是想找到一個更好的平臺和機會，以便更快地適應(yīng)大學(xué)的生活。在參加學(xué)生組織的活動中，我認(rèn)識了很多志同道合的同學(xué)，他們來自不同的專業(yè)和背景，但擁有相同的心態(tài)和目標(biāo)。他們的投入和熱情是我之前所沒有體驗過的，這讓我充滿信心迎接未來的挑戰(zhàn)。
第五段：收獲和心得。
在過去的幾個月中，我學(xué)會了如何更好地關(guān)注自己的狀態(tài)、學(xué)習(xí)新內(nèi)容的技巧以及選課技巧。我逐漸認(rèn)識到大學(xué)并不是一個單純的學(xué)術(shù)場所，而是一種生活文化，是一群人的群體生活，它包括了環(huán)境、伙伴、活動、個性和目標(biāo)等多個維度。在這個過程中，我收益頗豐，我不僅學(xué)會了如何學(xué)習(xí)，還學(xué)會了如何利用資源和人脈。在這里，我發(fā)展和總結(jié)自己的潛力，尋找自己的使命和價值?？傊髮W(xué)對每一個人都是一個綜合能力全面提升和成長的大環(huán)境，只有我們付出足夠的時間和精力，才能從中獲得更全面的發(fā)展和收益。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇十二
大學(xué)生必須要先經(jīng)歷苦難才能成功，是大學(xué)軍訓(xùn)才使大學(xué)生明白生活的真諦。而通過軍訓(xùn)，校方往往也會要求學(xué)生對軍訓(xùn)期間產(chǎn)生的心得體會進(jìn)行總結(jié)。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“大學(xué)軍訓(xùn)心得6燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。軍訓(xùn)開始的時間不長，它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會我什么是堅強的`意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
它教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。我們感悟到：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
在這里，我們嘗到了種。種滋味。那迎風(fēng)不動的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀……也許，這短暫的軍訓(xùn)是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇十三
首先，這本書讓我改變了我之前的許多觀點。譬如以前，我在上大學(xué)之前，心中就有了一個根深蒂固的觀念，逃課的學(xué)生不是個好學(xué)生。而此時，我卻得到了完全相反的答案。作者用幽默詼諧的語言方式，列舉了三大理由，寓諧于理，大膽地批判了中國的“填鴨”式教學(xué)，并侃稱“君子有所逃，有所不逃”，切中肯綮地道明大學(xué)生是愿意與柏拉圖為友，與亞里士多德為友，與真理為友，并指出雖然沒有權(quán)利選擇優(yōu)秀的老師，但我們有權(quán)利拒絕學(xué)術(shù)投機分子。
還有很多一反傳統(tǒng)觀念的“謬論”比如：眾所周知兼職、勤工儉學(xué)往往有利而幾乎無弊，在上大學(xué)以前，早有李開復(fù)寫的《怎樣在大學(xué)里掙回你的學(xué)費》等等諸如此類大肆弘揚“兼職無害論”的文章，而進(jìn)大學(xué)不到一周，也有很多位好友約我去做兼職，而且現(xiàn)在我身邊的同學(xué)確實很多已經(jīng)“公務(wù)纏身”了，統(tǒng)觀看來，他們大多是想鍛煉自己的能力，但值得思考的是，確有覃總指出的“不管蚊子還是蒼蠅、逮著就抓”，“不管啥形式，只要是兼職”的觀念，浪費一天就是站在烈日之下往行人手里遞張傳單到底能收獲多少？值得親愛的朋友深深反思??！
最引起我情感共鳴的當(dāng)屬考研。魯迅老先生曾打了個比方：某人在路口吐了一口痰，然后找兩個人盯著看，過一會兒就會有很多人圍著看，再過一會還會有更多的站在外面的削尖腦袋擠進(jìn)去看?，F(xiàn)在，考研熱似乎也有這點味道，越來越多的學(xué)生加入到考研的隊伍中，然而覃總卻將考研比作“痛苦的安樂死”。對此，作者援引了北大論壇里的故事，主人公李均大學(xué)畢業(yè)后回貴州家鄉(xiāng)的縣城法院做了書記員，可是為了留京，為了得到女友父母的支持進(jìn)而和女友在一起，他毅然放棄工作，回到北京專心考北大研究生。然而在連考五年未能考上的殘酷現(xiàn)實面前，他由希望到堅持到冰冷粗暴再到為了填補絕望而報復(fù)女友的沉淪，如同巨石擊入平靜的海面一般，給人心靈以久久的撼動。同那些考研專業(yè)戶類似，考入重點高中以后，我依然沉浸在過去的輝煌里，高一高二幾乎在荒廢中度過，高三為了彌補而專門在校外租了一間房子，家里忙，我便自己住在那里，由于學(xué)習(xí)壓力大，晚上常熬夜，為了省時間學(xué)習(xí)，也很少和同學(xué)來往，漸漸地，我的性情很暴躁，動不動就發(fā)火，家里也很困難，我的心里更是充滿了壓力，常想：考不上怎么辦？一定要考上一類…高考成績出來后，果真不如人意，差一點就上一類了。想想當(dāng)時真是自己把自己逼出毛病了，正如書中的考研學(xué)生一樣，唉，逝者如斯，不復(fù)返矣…后來準(zhǔn)備復(fù)讀的，但家里沒同意，最終我是抱著一定要考研的信念來上大學(xué)的，現(xiàn)在這本書又讓我對考研有了重新而深刻的認(rèn)識：雖說不是所有考研的都是李均，但有時真的不必在一棵樹上吊死，放棄也是一種智慧，又何苦“為伊消得人憔悴”。
第二，覃總的書生動具體解析了很多問題，我明白了人生規(guī)劃關(guān)于三大方向的選擇；我懂得了“天道未必酬勤”，要學(xué)適合自己的；我了解了記筆記切不可不分青紅皂白，一律工整記下，英語和計算機只是工具，不應(yīng)太過投入；我領(lǐng)悟到了大學(xué)是學(xué)知識的地方，不是擺闊氣的地方，要剔除自己的虛榮心；我深刻體悟到了要想擴展自己的人脈，必須先讓自己具有成為別人朋友的資本及怎樣去更好的與人相處；我知曉了愛情的不期而至，“花開堪折直須折，莫讓鮮花敗殘折”。
第三，作者的寫作思路和技巧值得學(xué)習(xí)，首先是作者文筆流暢，妙用比喻，文學(xué)性較強。如用“買一送一”的套餐效應(yīng)來比喻自己除了專長之外不要一無所有，把自己的特長作為非賣品贈送；又如把互聯(lián)網(wǎng)喻作倚天劍和達(dá)摩克利斯之劍，生動解析了網(wǎng)絡(luò)的利弊；又如用希緒弗斯推巨石這徒勞的苦役比喻了考研專業(yè)戶的艱辛歷程和無賴，說明了每個人都是自己的宙斯，命運掌握在自己的手里…其次，作者嚴(yán)密的辯證思維能力。可從“天道酬勤，但天道未必酬一切勤”理解勤奮的內(nèi)涵；可從“不可一業(yè)不專，不可只專一業(yè)”中明曉專業(yè)與特長的關(guān)系及怎樣增加自己的籌碼；可從“互聯(lián)網(wǎng)有著倚天不出，誰與爭鋒”的威力，但也有達(dá)摩克里斯之劍的可以隨時引來殺身之禍的破壞力。洞悉互聯(lián)網(wǎng)的利弊，把握好尺寸。最后，作者引用大量事例，文學(xué)作品，文人名言，詩歌等予以佐證，敘議結(jié)合，生動而不乏味，此不贅述。
讀智者之言，性品香茗。而此書正是如此，掩卷長思，只覺心中更生一絲澄亮，眼前送過一縷陽光，耳旁飄過聲聲回響，鼻前頓嗅陣陣芳香……在此，謝謝覃彪喜。
大學(xué)普通心理學(xué)心得篇十四
社會治安的日趨復(fù)雜，形形色色的犯罪分子往往在我們年輕幼稚、思想單純的大學(xué)生身上打主意，借結(jié)交之機、推銷或招聘之名，變換手法，施展騙術(shù)，引誘學(xué)生上當(dāng)。我們也要掌握一定的防騙手段來進(jìn)行自我保護(hù)。
一、為什么有些大學(xué)生在交往中容易上當(dāng)受騙？
在當(dāng)今的大學(xué)校園，大學(xué)生上當(dāng)受騙的事時有發(fā)生，究其原因，主要有以下幾個方面：
1.思想單純，分辨能力差。很多同學(xué)從小學(xué)、中學(xué)到上大學(xué)都有“十年寒窗”的經(jīng)歷，與社會接觸較少，思想單純，對一些人或者事缺乏應(yīng)有的分辨能力，更缺乏刨根問底的習(xí)慣，對于事物的分析往往停留在表象上，或根本就不去分析，使詐騙分子有可乘之機。
2.感情用事，疏于防范。幫助有困難的人，這是我國的優(yōu)良傳統(tǒng)，是值得我們繼承和發(fā)揚的。但如果不假思索地“幫”一個不相識或相識不久的人，這是很危險的。然而遺憾的是，我們有不少大學(xué)生就是憑著那種幼稚、不作分析的同情、憐憫之心，一遇上那些自稱走投無路急需你幫助的“落難者”，往往就會被騙子的花言巧語所蒙蔽，繼而“慷慨解囊”，自以為做了一件好事，殊不知已落入騙子設(shè)下的圈套之中。
3.有求于人，粗心大意。每個人免不了求他人相助，但關(guān)鍵是了解對方的人品和身份。有些同學(xué)在有求于人，而有人愿“幫助”時，往往是急不可待，完全放松了警惕，對于對方提出的要求，往往是惟命是從，很“積極自覺”地滿足對方的要求。
4.貪小便宜，急功求成。貪心是受害者最大的心理缺點。很多詐騙分子之所以屢騙屢成，很大程度上也正是利用人們的這種不良心態(tài)。受害者往往是為詐騙分子開出的“好處”、“利益”所深深吸引，自以為可以用最小的代價和付出，獲得最大的利益和好處，見“利”就上，趨之若騖，對于詐騙分子的所作所為不加深思和分析，不作深入的調(diào)查研究，最后落得個“撿了芝麻，丟了西瓜”的可悲下場。
尤其需要指出的是，在市場經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天，一些“精明”的騙子越來越多地把目標(biāo)鎖定在女性身上，而且屢屢得手。女性容易受騙，其原因主要有：
1、女性大多珍視感情，且富于同情心，易對別人產(chǎn)生信任感和依賴感。一些人正是看準(zhǔn)了女性的這一特點而更多地對女性行騙。
2、女性大多講義氣、愛面子，容易遷就對方。女性常常礙于情面，對本該認(rèn)真的事卻羞于表達(dá)，違背自己意愿的事又不忍拒絕，導(dǎo)致騙子得寸進(jìn)尺。
3、有的女性急于求成，喜歡搞短期行為，容易被一時之利誘惑?，F(xiàn)實生活中有些女性僅僅因為對方的一兩句“我愛你”、“說話算數(shù)”，便很快對其形成了“講信用，靠得住”的“良好”印象，一旦對方再施以小恩小惠，就很容易放松警惕，讓騙子牽著鼻子走。
二、校內(nèi)詐騙作案的主要手段。
1、假冒身份，流竄作案--詐騙分子往往利用假名片、假身份證與人進(jìn)行交往，有的還利用撿到的身份證等在銀行設(shè)立賬號提取騙款。騙子為了既能騙得財物又不暴露馬腳，通常采用游擊方式流竄作案，財物到手后即逃離。還有人以騙到的錢財、名片、身份證、信譽等為資本，再去詐騙他人、重復(fù)作案。
2、投其所好，引誘上鉤--一些詐騙分子往往利用被害人急于就業(yè)和出國等心理，投其所好、應(yīng)其所急施展詭計而騙取財物。
3、真實身份，虛假合同--利用假合同或無效合同詐騙的案件，近幾年有所增加。一些騙子利用高校學(xué)生經(jīng)驗少、法律意識差、急于賺錢補貼生活的心理，常以公司名義、真實的身份讓學(xué)生為其推銷產(chǎn)品，事后卻不兌現(xiàn)諾言和酬金而使學(xué)生上當(dāng)受騙。
4、借貸為名，騙錢為實--有的騙子利用人們貪圖便宜的心理，以高利集資為誘餌，使部分教師和學(xué)生上當(dāng)受騙。
5、以次充好，惡意行騙--一些騙子利用教師、學(xué)生"識貨"經(jīng)驗少又苛求物美價廉的特點，上門推銷各種產(chǎn)品而使師生上當(dāng)受騙，或者利用網(wǎng)上購物的方式達(dá)成“不見面也行騙”的詐騙效果。
6、招聘為名，設(shè)置騙局--為了減輕家庭負(fù)擔(dān)，勤工儉學(xué)已成為不少大學(xué)生謀生求學(xué)的重要手段。詐騙分子往往利用這一機會，用招聘的名義對一些急于求職打工的學(xué)生設(shè)置騙局，騙取介紹費、押金、報名費等。
7、騙取信任，尋機作案--許騙分子常利用一切機會與大學(xué)生拉關(guān)系、套近乎，或表現(xiàn)出相見恨晚而故作熱情，或表現(xiàn)得十分感慨以朋友相稱，騙取信任后常尋機作案。
8、編造謊言，騙取錢財--在車站、碼頭，甚至在校園內(nèi)，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些青年人假冒從外地來本地實習(xí)的學(xué)生，向你裝出一副可憐相，借口與同行的老師和同學(xué)失散，而學(xué)校又急電讓其乘飛機返校，籍此騙取大學(xué)生的錢財，且屢屢得逞。有的還以學(xué)生發(fā)生意外或生病急需用錢治病為由，騙取學(xué)生家長的錢財，也往往容易得逞。
三、高校詐騙案件的預(yù)防措施。
1.要有反詐騙意識。俗話說:“害人之心不可有，防人之心不可無?！碑?dāng)然，“防人”并不是要搞得人心惶惶，關(guān)鍵是要有這種意識，社會環(huán)境千變?nèi)f化，青年大學(xué)生必須盡快適應(yīng)環(huán)境，學(xué)會自我保護(hù)。要積極參加學(xué)校組織的法制和安全防范教育活動，多知道、多了解、多掌握一些防范知識，對于自己有百利而無一害。在日常生活中，要做到不貪圖便宜、不謀取私利；在提倡助人為樂、奉獻(xiàn)愛心的同時，要提高警惕性，不能輕信花言巧語；對于任何人，尤其是陌生人，不可隨意輕信和盲目隨從，遇人遇事，應(yīng)有清醒的認(rèn)識，不要因為對方說了什么好話，許諾了什么好處就輕信、盲從。要懂得調(diào)查和思考，在此基礎(chǔ)上做出正確的反應(yīng)。不要把自己的家庭地址等情況隨便告訴陌生人，以免上當(dāng)受騙；不能用不正當(dāng)?shù)氖侄沃\求擇業(yè)和出國；發(fā)現(xiàn)可疑人員要及時報告，上當(dāng)受騙后更要及時報案、大膽揭發(fā)，使犯罪分子受到應(yīng)有的法律制裁。
2.不要感情用事。詐騙分子的最終目的是騙取錢財，并且是在盡可能短的時間內(nèi)騙走。因此，對于表面講“感情、哥們兒義氣”的詐騙分子(特別是遭受不幸的“落難者”、新認(rèn)識的“朋友”、“老鄉(xiāng)”)，若對你提出錢財方面的要求，切不可被感情的表象所蒙蔽，不要一味“跟著感覺走”而缺乏理智，要學(xué)會“聽、觀、辨”，即聽其言、觀其色、辨其行，要懂得用理智去分析問題。最好能對比一下在常理下應(yīng)做出的反應(yīng)，如認(rèn)為對方的錢財要求不合實際或超乎常理時，應(yīng)及時向老師或保衛(wèi)部門反映，以避免不應(yīng)有的損失。
交友要謹(jǐn)慎，避免以感情代替理智。人的感情是主體與客體的交流，既是主觀體驗也是對外界的反映，本身應(yīng)該包含合理的理智成分。如果只憑感情用事、一味“跟著感覺走”，往往容易上當(dāng)受騙。交友最基本的原則有兩條：一是擇其善者而從之。真正的朋友應(yīng)該建立在志同道合、高尚的道德情操基礎(chǔ)之上，是真誠的感情交流而不是簡單的利益關(guān)系，要學(xué)會了解、理解和諒解；二是對于熟人或朋友介紹的人，要學(xué)會“聽其言，查其色，辨其行”而不能“一是朋友，都是朋友”。對于“初相識的朋友”，不要輕易“掏心窩子”，更不能言聽計從、受其擺布利用。對于那些“來如風(fēng)雨，去如微塵”的陌生客，不能輕信其言辭，盡快查實其真實身份，對未經(jīng)查實或查實不明的則不能為他們提供單獨行動的時間和空間，以避免給犯罪分子創(chuàng)造作案條件。
3.對過于主動自夸自己“本事”或“能耐”的人，或者過于熱情地希望“幫助”你解決因難的人，要特別注意。那些自稱“名流”、“能人”的詐騙分子為了能更快地取得你的信任，以達(dá)到其不可告人的目的，大多都會主動地在你面前炫耀白己的“本事”，說自己是如何了得，取得什么成就，而且他正在運用他的“本事、能耐”為你解決困難或滿足你的請求。當(dāng)你遇到這種人時，你應(yīng)當(dāng)格外注意，因為你面前的那個“能人”很可能是一個十足的詐騙分子，而且他正試圖取得你的信任，此時你的反應(yīng)很大程度上決定了你此后是否上當(dāng)受騙。
4.切忌貪小便宜。對飛來的“橫財”和“好處”，特別是不很熟悉的人所許諾的利益，要深思和調(diào)查。要知道，天上是不會掉餡餅的，盡可能克服自我貪小便宜和對突然到來的“好處”的過多的追求。對于這些“橫財”和“好處”，最好的防范是三思而后行。
5.同學(xué)之間要相互溝通，相互幫助。同學(xué)之間加強溝通，相互幫助，不僅能增進(jìn)同學(xué)們的友誼，營造良好的同學(xué)關(guān)系，與此同時，由于相互間溝通、幫助的增多，更能從同學(xué)之間得到“參謀”意見，避免出現(xiàn)“當(dāng)局者迷”的情況。
6.服從校園管理，自覺遵守校紀(jì)校規(guī)。服從校園管理，減少一些心圖不軌的外來人員進(jìn)人宿舍，自覺遵守校紀(jì)校規(guī)，也有利于減少接觸到騙子，減少受騙的可能性。
總之，詐騙分子行騙的過程可分為兩個階段：一、搏得信任，二、騙取對方財物。對于行騙者和受害者來說，第一階段都是最重要的，也是行騙者行為表現(xiàn)得最為突出的階段。雖然行騙手段多種多樣，但只要我們樹立較強的反詐騙意識，克服內(nèi)心一些不良心理，對于問題保持應(yīng)有的清醒，做到“三思而后行、三查而后行”，在絕大多數(shù)情況下是可以做到不上當(dāng)受騙的。
對女大學(xué)生而言，尤其要加強防騙意識，要做到：
（一）別等出事后才想起法律。
具備法律意識，不僅是在事后知道要運用法律，更重要的是應(yīng)將法律意識貫穿于事前和事中。事前要履行完備的書面法律手續(xù)，不作口頭協(xié)議，書面手續(xù)要力求明細(xì)化。
（二）不輕易相信陌生人。
在與人交往中，對陌生人特別是陌生男人要時刻保持警惕，對其提出的問題或允諾不要輕易相信，不能把自己的身份、聯(lián)系方式等輕易告訴他人，更不能隨之獨往。
（三）別幻想不勞而獲。
當(dāng)你面對誘惑時，千萬不要急功近利。任何時候都得想一想：人家憑什么給我這么多好處？這樣做是否符合常理？天上沒有掉餡餅的事情，要注意分析對方在許諾給你的利益做個對比，就會得出比較客觀和是否可行的結(jié)論。
（四）切忌感情沖動和義氣用事。
有很多不法之徒專以“交友”、“戀愛”、“求助”為名，利用女性的愛心和情感來行騙，要當(dāng)心甜言蜜語或“慷慨義舉”后所隱藏的欺詐。
（五）一旦發(fā)現(xiàn)受騙，必須鎮(zhèn)靜。
千萬別慌神，趕快想辦法及時掌握對方有罪的證據(jù)，迅速報案，要防止打草驚蛇。有人認(rèn)為把錢追回來是關(guān)鍵，所以，在發(fā)現(xiàn)上當(dāng)后便想私了，于是主動找上門去懇求騙子返還財產(chǎn)。這是很愚蠢的做法，這等于告訴對方騙局已經(jīng)暴露，提醒騙子趕快逃匿。聰明的做法是，一面裝作仍蒙蔽在鼓里，隨時掌握對方行蹤；一面查明對方所騙財產(chǎn)的使用流向，及時報告公安機關(guān)。
四、大學(xué)生如何提防馬路騙子？
近年來，在諸多詐騙案中，馬路騙子屢屢得手，在受騙的人中年輕人占大多數(shù)，其中不乏在校大學(xué)生。因此，作為在校大學(xué)生應(yīng)特別注意提防馬路騙子。
1、不要貪圖小便宜。詐騙活動得逞的一個先決條件是利用了受騙者愛占小便宜的心理。
2、不要在馬路上向無證攤販購買自己不了解合理價格和質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的商品。不要聽信貨攤周圍有人叫好、喊便宜，甚至爭先恐后去搶著買，說不定他們就是所謂的“托”。
3、提防魔術(shù)行騙。許多魔術(shù)行騙看似公平，實則暗藏機關(guān)，一般人看不出他做的手腳。如果稍有不慎，行騙者就有可乘之機，讓你嘗點甜頭后，把你宰得頭破血流。因此，遇到擺攤的魔術(shù)，一定莫入圈套。
4、不要輕易參與騙子的游戲活動。騙子的意圖有時很容易被人看破，但是他往往利用人們的好奇心理或參與心理引你上鉤。如一些馬路騙子在街頭巷尾擺設(shè)的游戲，他總是先引誘你參與，設(shè)法使你在參與中享受到樂趣，爾后詐騙你的錢物。
5、警惕騙子利用封建迷信詐騙。一些騙子利用看病、算命騙錢，利用想盡快看好病的心理引你上當(dāng)，心甘情愿地拿錢去看病，其實得病就要正規(guī)醫(yī)院去診治，不要被迷信迷惑。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/8554756.html】
