寫心得體會可以讓我們更加深刻地認識自我,找到自己的優(yōu)勢和潛力,為自己建立正確的定位和目標(biāo)。寫心得體會時,要注意適度地展示個人情感和態(tài)度,同時要避免過分主觀或偏激的觀點。以下是一些實際案例,通過這些范文,我們可以獲取更多關(guān)于心得體會的寫作技巧。
體育與法學(xué)心得體會篇一
這將近一年的輪滑課即將結(jié)束,也算是給我的學(xué)生生涯的體育課畫上了一個完美的句號。在輪滑課上學(xué)到的東西,或身或心,均受益匪淺。先就私而言,本人很渴望學(xué)習(xí)輪滑這門技術(shù)。當(dāng)然所謂的“收獲”,就是輪滑是一門相當(dāng)活躍筋骨的運動,特別對人的平衡能力有很大的提升。輪滑還是一門非常靈活的運動,譬如fish便是利用腰部帶動膝蓋像魚一樣前進,真的很適合女生減肥呢。在這里,很感謝體育老師每節(jié)課前不厭其煩地和我么一起做準備活動,提醒我們在運動過程中所要注意的細節(jié),充分地保障了我們的安全。印象特別深的一件事就是跑12分鐘的時候,老師在一旁提醒我們,放松我們的心情,教我們怎樣去跑才會更輕松些,最后大家都取得了不錯的`成績。這種鼓勵與幫助不在身卻在心,讓我們真心的感動。其實,運動是一件特別快樂的事,大學(xué)的生活豐富多彩,或許大家早已厭倦了運動這單調(diào)種但卻如此有用的生活方式。但是體育課不僅僅是鍛煉到身體,還可以學(xué)習(xí)到很多平時生活中會用到的一些小常識。同時,上體育課也是一件很值得的事,因為體育場上有你青春揮灑的汗水,有你800米的身影,有你為同學(xué)吶喊的歇斯底里。點點滴滴??傊?,學(xué)習(xí)輪滑感觸頗深,有一位負責(zé)的老師,大學(xué)最后的體育課是一個很完滿的結(jié)束。但鍛煉身體卻永遠不會停歇。
體育與法學(xué)心得體會篇二
體育運動是生活中不可或缺的一部分,不僅能增強身體素質(zhì),還能促進情感交流和個性發(fā)展。在這個信息化的時代,越來越多的人喜歡坐在電腦前或者手機上打游戲,而對于身體健康的關(guān)注度卻不足。在我的成長過程中,體育運動對我的影響和意義十分深刻,對于體育運動的心得體會,我想詳細分享一下。
二、我的體育運動歷程。
小時候,我雖然很胖卻很喜歡運動。每天放學(xué)后我都會到附近的操場上玩耍,從跑步到踢球,從引體向上到打網(wǎng)球,我可以玩?zhèn)€不停。直到初中,由于課業(yè)繁重的原因和別的興趣的涌現(xiàn),我對體育運動的關(guān)注度逐漸下降。但是上高中后,我開始重新發(fā)現(xiàn)體育運動的魅力,開始在學(xué)校的外場踢球,開始在健身房鍛煉。這時候,我明白了體育運動對自己身體健康的重要性,并且因為身體變得更健康,我開始感受到心理上的變化。
三、體育運動讓我更有自信。
通過體育運動,我開始變得更有自信,更有勇氣去面對挑戰(zhàn)和阻礙。在場上,我可以展現(xiàn)自己的技能和才華,并且即使遇到失敗,也不會輕易放棄,因為我深知成功的背后需要付出努力和堅持,同時也需要足夠的自信心和勇氣。
四、體育運動讓我更強大。
另外,體育運動還讓我變得更強大。鍛煉身體的同時,我也在不斷地磨煉自己的意志力,學(xué)會如何在疲憊和不適的情況下堅持下去。慢慢地,我開始把這種堅韌和堅持的精神融入到生活中,我不再輕易被困難和問題所打倒,反而會更加自信的面對困難。
五、結(jié)語。
總的來說,體育運動對于每個人都是非常重要的,在現(xiàn)代社會的高壓下,我們需要尋找某種方式來釋放壓力和保持身體健康。既然實現(xiàn)這種目標(biāo),為什么不選擇運動呢?體育運動不僅能鍛煉身體,還可以促進心理健康。在你迷茫和不確定的時候,不妨去運動,或許你會發(fā)現(xiàn)健康和自信的力量會慢慢地傳遞到你的生活中。
體育與法學(xué)心得體會篇三
體育運動是人類生活中一項非常重要的活動,它不僅能夠提高人的身體素質(zhì),還能讓人的心理得到有效的放松和舒緩。在我的成長過程中,體育運動一直陪伴著我,給我?guī)砹嗽S多的樂趣和收獲。在這篇文章中,我想分享一下自己對于體育運動的一些體會和感悟。
第二段:體育讓我更加健康。
從小到大,我一直是一個非常熱愛運動的孩子。長期積極參與各種體育運動,不僅讓我擁有了健康的身體素質(zhì),還讓我懂得了如何保護自己,讓自己更加健康。在我看來,體育運動不僅是一個鍛煉身體的活動,更是一種積極向上的生活態(tài)度。通過堅持體育運動,我感受到了生命的激情和能量,也學(xué)會了如何保持良好的生活習(xí)慣和健康的心態(tài)。
第三段:體育讓我更加自信。
體育運動也讓我變得更加自信。在體育運動中,憑借自己的技巧和才能,我可以盡情發(fā)揮自己的能力,展示自己的風(fēng)采。在賽場上,我會感受到一股激勵性的沖動,讓我充滿了自信和勇氣。我能夠在眾人面前展示自己的實力和風(fēng)采,讓我自信心大大增強,更加勇敢地面對成功和挑戰(zhàn)。
第四段:體育讓我更加團結(jié)。
體育運動還讓我學(xué)會了如何與團隊合作,在團隊中共同創(chuàng)造出更多的成果。在團隊運動中,我學(xué)會了尊重隊友并與他們共同協(xié)作,以達到共同的目標(biāo)。這種團結(jié)合作的精神也幫助我更好地處理人際關(guān)系,讓我在與他人交往時更加和睦,合作更加默契,也更容易獲得團隊勝利。
第五段:結(jié)尾。
總結(jié)來說,體育運動是讓人們得到全面發(fā)展的一項活動。在我個人的經(jīng)歷中,體育運動帶給了我身體上的健康和靈魂上的愉悅感。同時,它讓我變得更加自信和團結(jié),在生活中有更多的機會去體驗不同的成就和小小的幸福。因此,我會繼續(xù)保持我的體育習(xí)慣,并努力積極參與男人們大大小小的比賽活動,以期在這條道路上獲得繼續(xù)提升自我的機會。
體育與法學(xué)心得體會篇四
在我看來,參與體育活動是一種非常重要的方式,可以帶來身體和心理上的許多好處。在這篇文章中,我將探討我的一些體育練習(xí)經(jīng)歷,以及我對體育的一些心得體會。
第一段:我開始體育鍛煉的經(jīng)歷。
我開始體育鍛煉是在高中時期。我的教練讓我加入了女子籃球隊,這也是我的第一次參加團隊體育活動。在這個過程中,我學(xué)會了像傳球、運球、投籃、防守等基本技能,這讓我感到很有成就感。因為我非常喜歡這種活動,所以我嘗試參加了許多其他項目,比如網(wǎng)球和游泳,這也讓我發(fā)現(xiàn)了其他許多方面的天賦。
第二段:身體健康帶來的好處。
參與體育活動對身體健康非常有益處。經(jīng)常參加體育鍛煉可以增強我們的肌肉、骨骼系統(tǒng)和心肺功能,減少患病的風(fēng)險。此外,體育練習(xí)還能幫助我們維持身材,并提高身體素質(zhì)和耐力,從而更加適應(yīng)生活中的各種挑戰(zhàn)。
第三段:體育鍛煉對心理健康的影響。
除了身體健康方面的好處,體育鍛煉對心理健康也有極大的幫助。學(xué)習(xí)并掌握體育技能,可以讓我們從失敗中獲得經(jīng)驗,并增強我們面對挑戰(zhàn)的勇氣和決心。參與團隊活動可以幫助我們與他人建立互信關(guān)系,提高我們的合作精神和溝通能力。體育練習(xí)還可以減輕焦慮和壓力,并提高我們的幸福感和自尊心。
第四段:堅持體育練習(xí)的挑戰(zhàn)。
雖然參與體育活動有許多好處,但堅持練習(xí)并不容易。時間管理是一個很大的問題,許多人可能會覺得自己太忙而無法參加體育活動。此外,有時候我們可能會感到身體疲憊或者對練習(xí)失去興趣。這是很正常的,但我們需要堅持下來并克服這些挑戰(zhàn)。相信自己并為自己設(shè)定目標(biāo),可以讓我們更加有動力去堅持下去。
第五段:結(jié)論。
在我看來,參與體育活動不僅有益身體健康還有心理健康。體育練習(xí)可以帶來許多好處,如增強體質(zhì)、提高自尊心、建立團隊關(guān)系等。盡管堅持練習(xí)可能會面臨一些困難和挑戰(zhàn),但如果我們真正理解并珍惜這些好處,就會發(fā)現(xiàn)堅持體育鍛煉很值得我們付出努力。
體育與法學(xué)心得體會篇五
體育是一項重要的活動,對于身心健康以及培養(yǎng)團隊合作精神都有著積極的影響。在我的成長過程中,我也親身體驗到了體育帶來的益處。下面我將從體育的意義、體育鍛煉對身心的影響以及體育所帶來的團隊合作精神、競爭意識以及運動技能的提升等方面展開我的體育心得體會。
首先,體育是一項無法替代的活動,它對個體的意義重大。首先,體育可以鍛煉人體的各個系統(tǒng),保持身體的健康。我曾經(jīng)參加過田徑隊的訓(xùn)練,每天的跑步鍛煉使得我的心肺功能得到了顯著提升,耐力也得到了很大的加強。此外,體育還可以培養(yǎng)人的毅力和意志品質(zhì),讓人在困難面前能堅持下來。在高中時,我參加了籃球隊的比賽,每天的訓(xùn)練對于保持毅力和決心起到了重要的作用,讓我在比賽中能夠迎難而上,不輕言放棄。
其次,體育鍛煉還對身心健康的提高起著積極的作用。體育鍛煉可以促進身體的新陳代謝,增強免疫力。通過長期堅持運動,我發(fā)現(xiàn)自己身體的抵抗力明顯增強,很少生病。此外,體育活動也有助于釋放壓力和消除疲勞,提高學(xué)習(xí)和工作的效率。在我參加完一場激烈的運動后,我總能感受到身心的放松和愉悅。
可以說,體育與團隊合作精神密不可分。通過參與體育活動,我們可以學(xué)會與他人協(xié)作、合作。在參加籃球比賽時,每個隊員都有著自己獨特的作用和責(zé)任。我們必須要相互配合,才能在比賽中取得勝利。通過與隊友的互動,我意識到團隊合作是取得勝利的關(guān)鍵。此外,體育鍛煉也培養(yǎng)了我的競爭意識。在比賽中,我可以與自己過去的表現(xiàn)進行對比,不斷挑戰(zhàn)自我,追求更好的成績。
最后,體育還提高了我的運動技能。通過長期堅持訓(xùn)練,我掌握了許多運動的技能和技巧。我曾經(jīng)練習(xí)過乒乓球,通過不斷的切磋和訓(xùn)練,我的球技得到了很大的提升。這些技能不僅讓我在比賽中表現(xiàn)得更加出色,還在日常生活中帶給我更多的樂趣和享受。
綜上所述,體育對于個人和社會的意義重大。通過體育的鍛煉,我們可以保持身體的健康,提高身心健康水平。同時,體育還培養(yǎng)了我們的團隊合作精神、競爭意識以及運動技能的提升。無論是從身體還是心理,體育都對我有著深遠的影響,它給了我很多寶貴的經(jīng)驗和體會,使我成為一個更加積極、健康和自信的人。我相信,在未來的生活中,我依然會堅持體育鍛煉,并為之付出努力。
體育與法學(xué)心得體會篇六
體育運動是一項古老而偉大的活動,通過體育運動,我從中獲得了許多寶貴的體驗和心得體會。在過去的幾年中,我參與了各種各樣的體育運動,并從中受益匪淺。在這篇文章中,我將分享我在體育運動中得到的一些心得體會。
首先,體育運動教會了我堅持不懈。體育運動是一個需要耐心和毅力的過程。無論是練習(xí)某種技巧還是參與比賽,都需要不斷的努力和堅持。比如,在我的籃球訓(xùn)練中,我曾經(jīng)因為投籃不準而感到沮喪。然而,我決定不放棄,拼盡全力,最終取得了進步。這個經(jīng)歷讓我明白,只有堅持不懈,才能獲得真正的成功。
其次,體育運動教會了我團隊合作的重要性。無論是在團體項目還是個人項目中,團隊合作都是非常重要的。在我參加學(xué)校足球隊時,我學(xué)會了與隊友緊密合作,互相幫助。這不僅加強了我們之間的信任和默契,也使得我們在比賽中取得了更好的成績。通過團隊合作,我也學(xué)會了分享和關(guān)心他人,這對我來說是一個非常寶貴的經(jīng)驗。
此外,體育運動還教會了我如何處理失敗。在體育運動中,失敗是難以避免的。當(dāng)我輸?shù)粢粓霰荣惢蛘咴诰毩?xí)中犯錯時,我曾經(jīng)感到非常沮喪。然而,我逐漸意識到,失敗并不是世界末日。通過失敗,我可以了解到自己的不足之處,并采取相應(yīng)的措施進行改進。體育運動教會了我接受失敗,從中吸取教訓(xùn),并不斷努力以取得更好的成績。
此外,體育運動也教會了我如何保持積極的心態(tài)。在比賽中,我曾經(jīng)面對過壓力和困難。然而,我意識到,只有保持積極的心態(tài)才能應(yīng)對這些挑戰(zhàn)。比如,在一次重要的比賽中,我遇到了強大的對手,一度陷入了情緒低谷。然而,我決定調(diào)整我的心態(tài),相信自己的能力,最終克服了困難并取得了勝利。這個經(jīng)驗教會我,只有保持積極的心態(tài),才能充分發(fā)揮自己的潛力。
最后,體育運動教會了我健康生活的重要性。通過體育運動,我學(xué)會了良好的飲食習(xí)慣和充足的睡眠。我意識到,只有身體健康,才能有更好的體育表現(xiàn)。體育運動還教會了我要定期鍛煉身體,保持良好的體魄。這些習(xí)慣不僅對我在體育運動中有所幫助,也對我在日常生活中能夠更好地面對各種挑戰(zhàn)。
綜上所述,體育運動為我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗和心得體會。通過體育運動,我學(xué)會了堅持不懈、團隊合作、處理失敗、保持積極心態(tài)和健康生活的重要性。這些經(jīng)驗不僅在體育活動中有所幫助,也在我的日常生活中派上了用場。因此,我相信體育運動是每個人都應(yīng)該參與的活動,它可以為我們提供無盡的收益和快樂。
體育與法學(xué)心得體會篇七
在不知不覺中,我的大一過完了。回首這一年的生活,感觸頗多。在體育方面的心得更是讓我難忘。
未上大學(xué)前,對大學(xué)生活的期盼讓我的學(xué)習(xí)和生活沖勁十足。由于我本身的體質(zhì)不好和對體育的排斥,我希望大學(xué)的體育課可以輕松點,不要有考試,就算有考試,成績也不要和總評成績掛鉤。
套一句話,想象是美好的,現(xiàn)實是殘酷的。大學(xué)體育課不僅有考試,成績更是和總評成績是相聯(lián)的。
既來之,則安之。體育課的教學(xué)和評測模式是不會變的,那么我就變吧!世上無難事只怕有心人。剛開始的時候,沒有任何壓力,就跟著老師學(xué)健美操。因為剛開始還處于適應(yīng)階段,我沒把它重要性記在心里,以至于健美操做的是這節(jié)學(xué),下節(jié)忘。第一學(xué)期過的只剩四、五個星期的時候,老實說要開始測試了,我也開始慌了。幸好最開始測的不是健美操,我還有補救時間。然而其他的測試也不是好過的。仰臥起坐、跳遠過了,跑步就不好過了。還沒開始跑的時候,我就腿軟了,最后雖然跑完了,也超時了,結(jié)果是下節(jié)補考。挺慘的.,然而最慘的還是健美操。課下我也練了,每一節(jié)都能記起來,也能做出來。然而一到開始測試的時候,我心里就慌了,不是忘這就是忘那,最后當(dāng)然是下節(jié)補考了。全寢的人的測試都過了,就我一個人落單了,慘斃了!一個宿舍是一個小團體,一個團體最重要的是團結(jié)合作。室友間的相互合作是相當(dāng)重要的,我的慘狀在室友的幫助下改善了,最后補考時我過了。很感謝我的室友,也愈來愈覺得室友間友情的重要。我的第一學(xué)期就是在這種顫危的情況下度過了。
這一學(xué)期,情況好多了。經(jīng)歷過第一學(xué)期的恐慌和慘境,當(dāng)然不希望再次體會。所幸功夫不負有心人,這一學(xué)期的測試我一次性過了。也許對別人來說,這根本是小case,但對我一個體質(zhì)不好,排斥體育的人來說是非常值得高興的事。
有人說,大一是讓學(xué)生們適應(yīng)的;有人說,大一是讓學(xué)生們享受的。對我來說,大一是讓我們體驗不足和總結(jié)教訓(xùn)的,是為大二做鋪墊的。
就體育課來說,當(dāng)我測試不過時,我體會到了室友之間濃厚的扶助之情。在學(xué)習(xí)健美操的過程中,我體會到了老師亦師亦友的良苦用心??偟膩碚f,體育課對我的啟發(fā)是頗多的。尤其是心態(tài),心態(tài)對一件事的成敗是非常重要的,我就犯了這個錯誤。從一開始上體育課時,就應(yīng)該重視它。當(dāng)要測試時,應(yīng)該以平常心對待,反之,不僅發(fā)揮不出正常水平,還會把會的忘掉做成四不像。因此端正心態(tài),是我今后學(xué)習(xí)首先需要把握的。
身體是革命的本錢,因此鍛煉身體是必須的。想要一個好身體,鍛煉是不可少的。體育課就是給我們一個鍛煉的時間和地點。以后我會積極一些,練體育不僅是為了學(xué)分,更是為了我的身體。
體育與法學(xué)心得體會篇八
首先,在課堂教學(xué)工作中,過多的注重了學(xué)生的主體地位,淡化了教師的主導(dǎo)地位。體育課經(jīng)常是學(xué)生喜愛按照自己的愛好愛好來選擇課的內(nèi)容,而不樂意按照教師的安排來學(xué)習(xí)體育知識和技能。雖然學(xué)生幾乎都能積極主動的投入到鍛煉中去,甚至也能為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。但是一學(xué)期下來,學(xué)生學(xué)到的新知識甚少,取不到全面提高身體素養(yǎng)的目的。
造成這種局面的主要原因:一是受整個大環(huán)境的影響,周邊許多學(xué)校都是按照這種教學(xué)模式在進行。二是教學(xué)內(nèi)容比較枯燥不能夠提起學(xué)生的愛好,致使許多學(xué)生不愿意跟著老師的安排進行學(xué)習(xí)。
通過思量,我決定在以后的教學(xué)中,努力擺脫外界的干擾,廣泛的學(xué)習(xí)新知識,不斷的挖掘教材,創(chuàng)編出活潑多樣的教學(xué)形式,使每一個教學(xué)內(nèi)容都能夠以一種新的形式展現(xiàn)出來,從不同的角度激發(fā)學(xué)生的愛好愛好,使每一個學(xué)生都能夠按照教師的要求全面發(fā)展。
其次,在教研工作中下得力度不深,成果不夠顯著。幾年來,只顧著教學(xué)練習(xí)而忽視了反思和總結(jié),致使教學(xué)論文發(fā)表較少。在以后的工作中,要學(xué)會動中求靜,能夠靜下心來進行學(xué)習(xí),不斷的提高自己的理論水平,使自己教學(xué)更進一步。
最后,經(jīng)過幾年的工作發(fā)明自己的專業(yè)水平有待全面提高。自己在足球籃球等項目中有較大的優(yōu)勢,但是在一些諸如羽毛球毽球等小球項目中,技術(shù)水平較差,有待進一步提高。
功夫不負有心人,憑借著自己對教育事業(yè)的無限熱愛,憑借著自己一顆上進的心,我相信通過自己的不斷努力,我的教育教學(xué)水平會得到很大的提升,同時也會讓每一個學(xué)生身體素養(yǎng)得到全面的提高,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
體育教學(xué)心得體會秋冬兩季的教學(xué)工作馬上就要結(jié)束了,在這半年的教學(xué)工作中,既收獲了成功的喜悅,也留下了不少的疑惑,需要我進一步地去深思、去探究、去解決。
在接近五年的教學(xué)過程中,通過不斷的摸索,并結(jié)合學(xué)生的實際情況,總結(jié)出一套科學(xué)的課堂管理方法。它能夠在課堂上,使每一個學(xué)生都能夠積極、主動、愉快地參與到體育鍛煉中去,整個課堂教學(xué)即規(guī)范,又不缺少活力與歡樂。要做到這一點,要求教師首先要有高度的責(zé)任感,其次要善于挖掘和培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,只有學(xué)生對一種運動項目產(chǎn)生了濃厚的興趣,他們才會積極主動地參與到體育運動中去,科學(xué)地鍛煉、愉快地學(xué)習(xí),為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
在暑假,對學(xué)校男子籃球隊進行了系統(tǒng)的訓(xùn)練,并取得了亞軍后,今年暑假又擔(dān)任了學(xué)校的田徑訓(xùn)練中的整個徑賽項目訓(xùn)練工作,通過整整一個暑假的不懈努力,取得了九中田徑比賽歷年來的最好成績--團體第七名。其中釋寶怡獲得初中女子組400米第二名,李月明獲100米第三名,鞏帥獲3000米第一名,朱志杰獲1500米第三名等,自己也因此被評為優(yōu)秀教練員。
在中學(xué)生籃球聯(lián)賽中,裁判工作突出,被評為優(yōu)秀裁判員,并頒發(fā)了籃球國家一級裁判員證書。在湖北省宜昌市第六屆中學(xué)生田徑運動會中,被評為優(yōu)秀裁判員。在宜昌市羽毛球裁判工作中,刻苦認真,虛心學(xué)習(xí),得到了同行前輩的一致認可。
通過對多年教學(xué)工作不斷地探索和總結(jié),逐漸地整理出一些xx,自己的論文《淺談中學(xué)生籃球訓(xùn)練與比賽》獲宜昌市二等獎。
五、對學(xué)校工會組織的活動,積極參與并取得了一定的成績。
下半年,學(xué)校工會承擔(dān)了西陵區(qū)籃球比賽的任務(wù),我主動擔(dān)當(dāng)起教工籃球隊的組建與籌備工作,并在比賽中取得了第三名的好成績。
成功使我無比的高興和快樂,它既是對我辛勤付出的一種回報,也是對我教學(xué)能力的認可,使我更加熱愛我教育工作,使我更加自信、更加努力的去工作,爭取更大的成功。興奮之余,不禁又沉靜下來,在這半年中似乎還留下很多疑惑,需要我進一步地去深思,去探究,去解決。
首先,在課堂教學(xué)工作中,過多的注重了學(xué)生的主體地位,淡化了教師的主導(dǎo)地位。體育課常常是學(xué)生喜歡按照自己的興趣愛好來選擇課的內(nèi)容,而不樂意按照教師的安排來學(xué)習(xí)體育知識和技能。雖然學(xué)生幾乎都能積極主動的投入到鍛煉中去,能夠很好的應(yīng)對體育中考,甚至也能為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。但是一學(xué)期下來,學(xué)生學(xué)到的.新知識甚少,取不到全面提高身體素質(zhì)的目的。
造成這種局面的主要原因:一是受整個大環(huán)境的影響,周邊許多學(xué)校都是按照這種教學(xué)模式在進行。二是教學(xué)內(nèi)容比較枯燥、不能夠提起學(xué)生的興趣,致使許多學(xué)生不愿意跟著老師的安排進行學(xué)習(xí)。
通過思考,我決定在以后的教學(xué)中,努力擺脫外界的干擾,廣泛的學(xué)習(xí)新知識,不斷的挖掘教材,創(chuàng)編出活潑多樣的教學(xué)形式,使每一個教學(xué)內(nèi)容都能夠以一種新的形式展現(xiàn)出來,從不同的角度激發(fā)學(xué)生的興趣愛好,使每一個學(xué)生都能夠按照教師的要求全面發(fā)展。
其次,在教研工作中下得力度不深,成果不夠顯著。幾年來,只顧著教學(xué)、訓(xùn)練而忽視了反思和總結(jié),致使教學(xué)論文發(fā)表較少。在以后的工作中,要學(xué)會動中求靜,能夠靜下心來進行學(xué)習(xí),不斷的提高自己的理論水平,使自己教學(xué)更進一步。
最后,經(jīng)過幾年的工作發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)水平有待全面提高。自己在排球、籃球等項目中有較大的優(yōu)勢,但是在一些諸如羽毛球、毽球等小球項目中,技術(shù)水平較差,有待進一步提高。
功夫不負有心人,憑借著自己對教育事業(yè)的無限熱愛,憑借著自己一顆上進的心,我相信通過自己的不斷努力,我的教育教學(xué)水平會得到很大的提升,同時也會讓每一個學(xué)生身體素質(zhì)得到全面的提高,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
體育與法學(xué)心得體會篇九
體育是一門全面發(fā)展人的身體和精神的活動,通過參與體育活動,我深深地體會到了體育對于個人的重要性和價值。在體育中,我不僅鍛煉了身體,提高了體能,還培養(yǎng)了團隊合作精神,鍛煉了自己的意志力。在這里,我將分享我在體育中的心得體會。
就我個人而言,運動是一種享受,是一種愉悅的身體和精神體驗。每次我踏上運動場地,我都感到自己置身于一個獨特的世界,無論是跑步、足球還是籃球,都能讓我沉浸其中,并將自己的注意力完全集中于運動當(dāng)中。這樣的專注使我能夠暫時忘記一些煩惱和壓力,也讓我感受到了生命的活力和力量。
而且,體育不僅僅是一種鍛煉身體的方法,它還可以培養(yǎng)人的團隊合作精神。體育項目中,常常需要團隊合作才能取得好的成績,比如在足球賽場上,每一個人的配合和默契至關(guān)重要。通過與隊友的合作,我學(xué)會了傾聽和理解他人,也培養(yǎng)了自己的責(zé)任心和耐心。這種團隊合作的精神不僅在體育中有用,在日常生活中也同樣有著重要的作用。
另一方面,體育還讓我學(xué)會了面對挑戰(zhàn)和困難時堅持不懈的精神。有時候,面對一個強勁的對手或者一個看似不可能完成的任務(wù),我感到無助和沮喪。然而,通過體育的鍛煉,我明白了只要堅持下去,努力克服困難,最終是能夠獲得成功的。體育教會了我戰(zhàn)勝困難的勇氣和毅力,讓我堅信只要努力,就沒有什么事情是不可能的。
此外,體育還給我?guī)砹擞颜x和快樂。通過與同學(xué)們一起參與體育活動,我結(jié)交了許多志同道合的朋友,我們一起訓(xùn)練,一起奮斗,一起取得成績。在每次比賽和訓(xùn)練中,我們相互鼓勵和支持,感受到了彼此的友誼和信任。這些美好的回憶讓我體會到了快樂和幸福的真諦,也讓我明白了友誼的珍貴和重要性。
最后,我認為體育不僅僅是一種運動方式,更是一種生活方式。無論是每天的鍛煉還是參與體育競賽,體育讓我的生活更加有規(guī)律和積極。在體育中,我學(xué)會了自律和堅持,尊重規(guī)則和紀律,這些品質(zhì)也在我的日常生活中得到了體現(xiàn)。體育培養(yǎng)了我正確的價值觀和人生態(tài)度,讓我明白健康和快樂才是最重要的。
總而言之,通過體育,我學(xué)會了專注和享受,鍛煉了團隊合作精神,培養(yǎng)了堅持和勇氣,結(jié)交了友誼和快樂,形成了積極健康的生活方式。體育不僅僅是一種運動,更是一種態(tài)度和精神。我相信通過持續(xù)的體育鍛煉,我將能夠成為一個更加健康、自信和積極的人。
體育與法學(xué)心得體會篇十
許多學(xué)校對學(xué)校體育往往是,“說起來重要,做起來次要,忙起來不要”。甚至迫于種種壓力,以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育,以“升學(xué)第一”替代“健康第一”。結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負擔(dān)過重,根本沒有時間進行體育鍛煉;在教學(xué)內(nèi)容上,中考高考考什么,學(xué)校就開什么課,體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用,課外活動時間也被用做自習(xí)課,這種現(xiàn)象十分普遍。此外,除了一些條件比較好的中小學(xué)之外,許多中小學(xué),尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故,大多數(shù)學(xué)校都不敢開展激烈對抗的運動項目,很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里,不允許在操場上奔跑,打鬧,更少有創(chuàng)新的課程和活動形式,單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開展“陽光體育運動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運動不是單純的享受,是建立在達到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準基礎(chǔ)上的快樂;也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生,帶他們參加比賽,奪得獎牌上,而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,切實提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn),要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。
學(xué)生缺乏自主運動鍛煉的.意識,66%的學(xué)生每天鍛煉不足1小時,近24.8%的學(xué)生基本不鍛煉;有60.4%的學(xué)生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣,有74.6%的學(xué)生認為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的;有28.9%的學(xué)生說他們沒有時間進行體育鍛煉。
體育與法學(xué)心得體會篇十一
乒乓球?qū)ξ襾碚f并不陌生,但我從小就打得很好。當(dāng)我還是個孩子的時候,我認為乒乓球打得很好。從小學(xué)到初中,我一直與敵人相遇。在高中,因為我忙于學(xué)習(xí),我?guī)缀鯖]有打乒乓球。出乎意料的是,在大學(xué)畢業(yè)后,我有一個特殊的“乒乓球”課程。基于我從小對乒乓球的熱愛和我自己的基礎(chǔ),我毫不猶豫地選擇了乒乓球課程。
乒乓球課真的很簡單,大部分時間都是我們自己練習(xí)的,因為乒乓球不同于其他深奧的理論,不需要老師做任何詳細的'教學(xué),完全依靠更多的練習(xí),練習(xí)感覺。畢竟我已經(jīng)很久沒打乒乓球了,感覺真的不太好。我總是打不出幾個好球。上了幾節(jié)課后,我發(fā)現(xiàn)我會玩很多游戲。當(dāng)然,也有一些學(xué)生剛剛開始接觸乒乓球。我和這么多不同年級、不同學(xué)院的學(xué)生一起上課。我發(fā)現(xiàn)自己有很多缺點,甚至沒有達到小學(xué)的水平。
教我們的是一個非??蓯鄣睦蠋?,不是很高,看起來很善良,很友好,他的人真的很友好,有點幽默。在老師的指導(dǎo)下,我糾正了我長期的握球姿勢,也掌握了如何按球的要點。良好的基礎(chǔ)在正確的理論指導(dǎo)下,最終有效,更容易玩。
老師上課不是很嚴格,也不是經(jīng)常點名,但是每次上課都有很多同學(xué)。我覺得這就是大家對乒乓球的熱愛。因為上課是早上第二節(jié)和第三節(jié),每次去上課都要早起,因為從西校園到東校園體育館還需要很長的路要走。每次去上課,也可以鍛煉意志力。堅持就是勝利!
當(dāng)然,當(dāng)我和同學(xué)們一起練習(xí)時,我也遇到了一些不同年級、不同學(xué)院的朋友。我們通常一起玩,一起學(xué)習(xí),課堂氣氛也很愉快。
最讓我不情愿的是期末比賽考試,一開始就輸給了對方,但我當(dāng)時并沒有受到這個結(jié)果的影響。不管怎樣,我更專注于下一場比賽。果然,我憑借自己的實力贏得了幾名學(xué)生,最終以2—4的成績結(jié)束了本學(xué)期乒乓球課的考試。但最重要的不是結(jié)果,而是一個學(xué)期以來的過程。
體育與法學(xué)心得體會篇十二
我問考特崗是干什的?好多人笑了,我很是茫然的也笑了,嘿嘿。后來知道了,我想大家也一定知道吧!
別像我哦。第二學(xué)期剛?cè)W(xué)校就組織實習(xí),這我要特別強調(diào)的是,如果學(xué)校能保分最好服從學(xué)校的組織,因為這其中的收獲是不能忽視的,反正比自己找的實習(xí)收獲多得多,這可能因人而異,但這只是我的建議,但當(dāng)初我也是自己找的實習(xí)的!
學(xué)校組織實習(xí)是40天,多則2個月。自己找的實習(xí)單位你可以和實習(xí)學(xué)校商量的,可短可長。前面忙的只說了一些無關(guān)緊要的話,后面的可能對你們用處大點:
特崗考試時間具體每年可能不一樣的,所以要參加考試的同學(xué)自己要注意了,這沒人給你具體通知11年是在5月多,時間特別緊迫,復(fù)習(xí)時間相應(yīng)的也很緊迫了,所以這期間你不得邊實習(xí)邊復(fù)習(xí)么,因為沒有時間讓你喘息!
但12年也就今年遲的厲害,最終是7月28號考試的,其中有好多事耽誤,所以延遲了考試時間。這對我們可是一個好機會,因為有了充足的復(fù)習(xí)時間么,呵呵。
但也有一點不好,復(fù)習(xí)的時間太長我們記憶力不像以前了,不可能記得那么牢固的',總體上說利還是大于弊。
接著說說特崗報名有關(guān)的事:具體報名時間自己上點心,報名方式、流程、還有其他注意事項,具體看看報考簡章,還有就是多拜訪拜訪蒙老師的空間,這些蒙老師都給大家已經(jīng)做成熟飯了,就看你們愿不愿意動手吃了,呵呵......
要復(fù)習(xí)的內(nèi)容:特崗考試內(nèi)容是{專業(yè)知識+公共基礎(chǔ)知識},專業(yè)知識就是自己所學(xué)的專業(yè),如我們體育:就復(fù)習(xí)相關(guān)學(xué)科知識,如三大球、兩小球,體操、武術(shù)等等這些技能性課程,復(fù)習(xí)他們相關(guān)的規(guī)則和最基礎(chǔ)的知識。切記、、、復(fù)習(xí)先從最基礎(chǔ)的開始,然后多做題。不管是往年的題還是搜集的題,只要大家仔細的復(fù)習(xí)過一邊相關(guān)學(xué)科,然后就是多搜集相關(guān)的題。我的經(jīng)驗就是多看多做最基礎(chǔ),常識性的知識?。?!不一定要記住,但一定要熟悉,保證出現(xiàn)同樣的題或類似選項的題一定拿下。
不管什么專業(yè)的:復(fù)習(xí)一定要從最基礎(chǔ)最常識性的知識開始,切記。至于公共基礎(chǔ)知識就是教育學(xué)和心理學(xué)么,都開過課的,如果有筆記的最好,把筆記翻得看看,然后找些題看看,這個很難說準,每年可能都那點東西,就看人家怎么變花樣了,12年今年的公共基礎(chǔ)知識的題型有所變動,往年的都是單選,12年變成了單選+多選么。出現(xiàn)多選就意味著難度增加了,呵呵。不管怎樣都是因人而異,假如你復(fù)習(xí)的很扎實,隨便讓他出,你還是會的......
考試后:一周后公布考試成績,遲則10天。到時自己看看自己的成績,然后過一兩天最低分數(shù)線就出來了,也就及格線,在等一兩天就是參加面試的人的名單和回族加分名單相應(yīng)公布。面試名單有你的名字就說明你有了面試的資格,但不代表你被錄用。面試合格后才可被錄用的。
面試時:我當(dāng)時報的是海原縣小學(xué)體育,當(dāng)然面試就在海源縣了。以下說說面試前前后后的有關(guān)事件:
1.著裝:體育特別強調(diào),不可正裝上陣,那你就等著死。其他專業(yè)的可正裝可便裝,只要整齊、干凈、得體就行。有條件最好正裝!
2.面試過程:面試都是統(tǒng)一的,音體美信息技術(shù)的考生在一起面試,其他不太清楚,可能是三四個專業(yè)在一層樓么,出行都是有專業(yè)人員監(jiān)控的,但是海源的不是那么嚴格,說到這、最想說的就是,只要你不犯大錯面試都過,而且高分,因為每個人之間都是1分之差。還有就是只要你筆試成績領(lǐng)先面試不可能把你刷掉,但切記、切記、切記、、、進門面試那一刻,千萬別說出與自己有關(guān)的任何個人消息,只可問好說你面試的內(nèi)容!例如:各位評委大家、好,然后鞠躬。然后開始講課內(nèi)容。切記不要:尊敬的各位評委我是哪的人、叫什么、、那么你就是0分。面試時所有的過程是一氣呵成的,先備課室,后講課室,最后候分室、、、最后背著東西拿著成績開心的離開么......
面試后當(dāng)天下午或隔天早晨進入崗前體檢、培訓(xùn)的人的名單當(dāng)?shù)亟逃志凸剂?。然后就接著體檢,培訓(xùn)么完了就等著分配,如果自己想走好一點的學(xué)校或地方,之后的事我想大家怎樣辦都比我清楚啦。呵呵!
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