總結(jié)不僅是對(duì)過(guò)去的回顧，更是對(duì)未來(lái)的規(guī)劃。總結(jié)是提升自身能力和經(jīng)驗(yàn)的重要途徑。通過(guò)閱讀這些范文，我們可以提升自己的總結(jié)寫(xiě)作水平和能力。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇一
早上，我校舉行了紅領(lǐng)巾跳蚤市場(chǎng)義賣(mài)活動(dòng)，好熱鬧啊!
義賣(mài)活動(dòng)開(kāi)始了。場(chǎng)地上彩旗飄揚(yáng)，金絲銀帶掛在廣告牌上裝飾著，一派熱鬧的景象。俞老師帶著我們排成兩排來(lái)到籃球場(chǎng)。
我來(lái)到一家“商店”，這里的東西琳瑯滿(mǎn)目，文具、玩具、書(shū)本……應(yīng)有盡有。我東挑西選，選到了一對(duì)姐妹熊，只要5元，好便宜!我來(lái)到自己班級(jí)的攤位，看見(jiàn)了一只棕色的女仆熊，好可愛(ài)哦，我被深深地吸引住了。我剛要問(wèn)王晨羚這只小熊多少價(jià)格，卻被俞玨伊先開(kāi)口了：“王王，這只可愛(ài)的小熊多少錢(qián)啊?”“本來(lái)要35元的，看在同學(xué)又是朋友的份上，就30元好了?！蓖醭苛缧溥涞卣f(shuō)。我聽(tīng)到要30元，就馬上掏出30元，正要付，誰(shuí)知，卻被俞玨伊先買(mǎi)走，氣死我了!我很快平靜了心情，繼續(xù)去逛街。之后，我又收獲到了一只又大又可愛(ài)的兔子玩偶、一只小不點(diǎn)兒老鼠和一本一千零一夜的書(shū)本。我覺(jué)得收獲很大，就滿(mǎn)載而歸回教室了。
這次義賣(mài)活動(dòng)意義重大，我們每個(gè)人都獻(xiàn)出了自己的一點(diǎn)微薄之力，給災(zāi)區(qū)小朋友獻(xiàn)出了巨大的溫暖。這些類(lèi)似的活動(dòng)我校應(yīng)該多多舉辦!
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇二
建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織，是建設(shè)學(xué)習(xí)型政黨的基礎(chǔ)工程，永葆黨的先進(jìn)性的根本途徑，也是全黨同志面臨的共同政治任務(wù)和必須肩負(fù)起的政治責(zé)任。要保證這項(xiàng)基礎(chǔ)性工程扎實(shí)推進(jìn)，切實(shí)取得成效，必須做到組織成員的全面覆蓋和每個(gè)組織成員的全程參與。這就要求各級(jí)黨組織，必須牢固確立全員學(xué)習(xí)的理念;要求全體黨員，必須牢固確立終身學(xué)習(xí)的理念。
黨組織全員學(xué)習(xí)，指凡屬黨組織成員，不管是領(lǐng)導(dǎo)干部，還是普通黨員，都要參加學(xué)習(xí)，都必須投身到學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)中來(lái)。黨是組織的總和，我們要建設(shè)的學(xué)習(xí)型政黨，是由學(xué)習(xí)型黨組織構(gòu)成的有機(jī)統(tǒng)一整體，建設(shè)學(xué)習(xí)型政黨，是所有黨組織都必須參加的系統(tǒng)工程。在這個(gè)系統(tǒng)工程中，建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織，是建設(shè)學(xué)習(xí)型政黨這一總?cè)蝿?wù)對(duì)每一個(gè)黨組織提出的要求;黨組織全員學(xué)習(xí)，又是建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織對(duì)所有組織成員提出的要求。沒(méi)有黨組織全員學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)型黨組織就建不起來(lái);沒(méi)有學(xué)習(xí)型黨組織的普遍建成，建設(shè)學(xué)習(xí)型政黨的目標(biāo)就會(huì)落空。牢固確立全員學(xué)習(xí)的理念，要求各級(jí)黨組織負(fù)責(zé)人，必須深刻認(rèn)識(shí)建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織對(duì)于建設(shè)學(xué)習(xí)型政黨的重大戰(zhàn)略意義，提高自身先學(xué)一步、深學(xué)一層、多學(xué)一點(diǎn)的自覺(jué)性，在學(xué)習(xí)中發(fā)揮好帶頭示范作用;要求他們必須糾正把建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織當(dāng)作“軟任務(wù)”、“說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要，忙起來(lái)不要”的不正確做法，切實(shí)把建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織擺上議事日程，做到與業(yè)務(wù)工作統(tǒng)籌規(guī)劃，同步部署，一起考核;要求他們?cè)谕苿?dòng)學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)過(guò)程中，必須選準(zhǔn)學(xué)習(xí)內(nèi)容，采取有效形式，健全動(dòng)力機(jī)制，完善考核方法，將學(xué)習(xí)活動(dòng)安排好、組織好、落實(shí)好，這樣才能使建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織不致流于空談。
黨員終身學(xué)習(xí)，就是廣大黨員要充分認(rèn)識(shí)到，積極投身學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)，是每一個(gè)黨員應(yīng)負(fù)的責(zé)任。就全黨而言，建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織進(jìn)而建設(shè)學(xué)習(xí)型政黨，不可能一次完成，也不可能一勞永逸，而是一個(gè)長(zhǎng)期的任務(wù)，永恒的課題;對(duì)廣大黨員來(lái)說(shuō)，活到老，學(xué)到老，提高到老，與黨的事業(yè)一起成長(zhǎng)，一起發(fā)展，應(yīng)該成為他們始終不渝的人生追求。劉少奇同志在《論共產(chǎn)黨員的修養(yǎng)》中指出，共產(chǎn)黨員不斷學(xué)習(xí)，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，是他們“由一個(gè)幼稚的革命者，變成一個(gè)成熟的、老練的、能夠‘運(yùn)用自如’地掌握革命規(guī)律的革命家”的必經(jīng)之途。特別是當(dāng)前，我們正處在一個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代，知識(shí)更新明顯加快，科技進(jìn)步日新月異，層出不窮的新情況、新問(wèn)題，應(yīng)接不暇的新事物、新信息，每天都在為廣大黨員提出新的學(xué)習(xí)任務(wù)。黨員如果不愿學(xué)、不勤學(xué)、不真學(xué)、不深學(xué)、不善學(xué)，就必然會(huì)落后于時(shí)代，甚至?xí)粫r(shí)代所拋棄。黨的隊(duì)伍中這樣的黨員多了，黨的先進(jìn)性也會(huì)大打折扣?，F(xiàn)代人才學(xué)“蓄電池理論”認(rèn)為：人的一生只充一次電的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去，一個(gè)人只有成為一塊高能蓄電池，進(jìn)行不間斷的、持續(xù)的充電，才能不間斷地、持續(xù)地釋放能量。廣大黨員要做到緊跟時(shí)代步伐，在學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)中發(fā)揮好主體作用，就必須牢固確立終身學(xué)習(xí)的理念，將努力學(xué)習(xí)、不斷學(xué)習(xí)作為一生的追求。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇三
上了大學(xué)的黨課之后，有很多機(jī)會(huì)參加各種各樣的活動(dòng)，而公益活動(dòng)是最有意義的。我就跟學(xué)校的手語(yǔ)協(xié)會(huì)去參加過(guò)一次公益活動(dòng)。我們是去石基鎮(zhèn)的一家培智學(xué)校探望那里的小朋友。下面是本站小編為大家收集整理的黨課公益活動(dòng)心得感想，歡迎大家閱讀。
我參加了院里的公益活動(dòng)，雖然是僅僅是搬畫(huà)板，但是我覺(jué)得我學(xué)習(xí)到了很多，首先在精神層次，要有崇高的理想和堅(jiān)定的信念;具有熱愛(ài)祖國(guó)、擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)的思想覺(jué)悟;具有投身改革、樂(lè)于奉獻(xiàn)的時(shí)代精神;具有社會(huì)主義的社會(huì)公德、職業(yè)道德和家庭美德;具有高度的社會(huì)責(zé)任感;具有自強(qiáng)不息、求實(shí)創(chuàng)造的優(yōu)良品質(zhì)。
公益活動(dòng)記錄學(xué)生組織或參加公益活動(dòng)等活動(dòng)以及在活動(dòng)中的表現(xiàn)和取得的成果。要求學(xué)生在參與公益活動(dòng)的過(guò)程中具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力;具有一定的洞察社會(huì)能力;具有崇高的奉獻(xiàn)精神，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。
公益活動(dòng)是記錄學(xué)生組織或參與的社團(tuán)活動(dòng)的一部分，我們所擔(dān)任的干部職務(wù)及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會(huì)工作。我們應(yīng)該要求自己通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)諸如公益活動(dòng)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，發(fā)展自己的特長(zhǎng)，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系，與同學(xué)和睦相處，同時(shí)在公益活動(dòng)中，也培養(yǎng)學(xué)生組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，體驗(yàn)成功、增強(qiáng)自信;學(xué)會(huì)關(guān)心他人、服務(wù)社會(huì)的能力和本領(lǐng)。
長(zhǎng)期以來(lái)，在高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)上有“通才”與“專(zhuān)才”的爭(zhēng)論。解決這一問(wèn)題的關(guān)鍵在于把握社會(huì)分工的“專(zhuān)業(yè)要求”和社會(huì)合作的“社會(huì)化要求”之間的關(guān)聯(lián)。大學(xué)生公益活動(dòng)就有部分體現(xiàn)不同需求之間的關(guān)聯(lián)，即從上述入手，鑄造大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的共同平臺(tái)，突破狹隘專(zhuān)業(yè)劃分所帶來(lái)的知識(shí)局限，從而為大眾化的高等教育培養(yǎng)通識(shí)人才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
公益活動(dòng)使我們認(rèn)識(shí)到“團(tuán)結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次公益活動(dòng)課，我和班級(jí)同學(xué)負(fù)責(zé)整場(chǎng)畫(huà)板的搬運(yùn)，可謂人少任務(wù)重。我們統(tǒng)籌兼顧、各負(fù)其責(zé)、配合默契、互幫互助，逐漸縮短公益活動(dòng)時(shí)間，提高公益活動(dòng)效率，提高公益活動(dòng)質(zhì)量。
公益活動(dòng)啟示我們無(wú)論做什么事情，都必須持之以恒，不達(dá)目的誓不罷休。公益活動(dòng)如此，學(xué)習(xí)如此，工作也如此只有認(rèn)定目標(biāo)，腳踏實(shí)地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會(huì)在以后的人生道路上，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。公益活動(dòng)培養(yǎng)了我們的社會(huì)實(shí)踐能力，它使我認(rèn)識(shí)到：課本知識(shí)是不夠的，應(yīng)積極投身于社會(huì)實(shí)踐，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，豐富人生閱歷，為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為社會(huì)主義建設(shè)添磚加瓦。公益活動(dòng)還培養(yǎng)了我們的責(zé)任心，使我們樹(shù)立了要回報(bào)社會(huì)，回報(bào)人民的人生觀。它使我們認(rèn)識(shí)到：職業(yè)沒(méi)有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個(gè)合格的社會(huì)主義新人。
最后要感謝給我們這次機(jī)會(huì)的組織者讓我學(xué)到了蠻多課堂上學(xué)不到的東西。
暑假我參加了由“半畝花田紀(jì)念田維”組織自發(fā)的愛(ài)稀客公益組織的活動(dòng)，主要網(wǎng)絡(luò)宣傳工作，其實(shí)工作本身并很累，在網(wǎng)絡(luò)媒介上用的力量宣傳，工作很小，卻也很有意義。
愛(ài)稀客是肺動(dòng)脈高壓人群設(shè)立的，主要資金用來(lái)對(duì)肺動(dòng)脈高壓捐款的公益慈善組織，現(xiàn)在基金會(huì)還未能設(shè)立，的規(guī)模，我國(guó)是肺動(dòng)脈高壓的患者較多的國(guó)度，現(xiàn)在統(tǒng)計(jì)在案的有100人左右，而我所做的現(xiàn)在愛(ài)稀客主要的宣傳工作。
宣傳主要是讓更多人來(lái)肺動(dòng)脈高壓，病，人，從而在基金會(huì)創(chuàng)辦后可以的募捐，從而資助的肺動(dòng)脈高壓患者。
肺動(dòng)脈高壓是由先天性心臟病引起的稀有疾病，我在向別人傳播前到肺動(dòng)脈高壓患者看似與常人任何區(qū)別，在常人看來(lái)沒(méi)的走六分鐘在肺動(dòng)脈高壓患者眼里那是的挑戰(zhàn)，肺壓過(guò)高，她們無(wú)法與常人一樣行走，只能慢行，并且很容易缺氧，治療費(fèi)用極度的高，最便宜的也要20xx元每月，而要想讓身體穩(wěn)定就要上萬(wàn)每月的藥物，我國(guó)的醫(yī)療保障制度不健全，這在外國(guó)可以免費(fèi)的治療項(xiàng)目在我國(guó)讓每個(gè)家庭都可以?xún)A家蕩產(chǎn)。
為此，病人學(xué)生都出國(guó)留學(xué)，為的是享受?chē)?guó)外的免費(fèi)治療。就了“有藥沒(méi)錢(qián)治，有家不敢回”的奇怪。
我明白了，每患上肺動(dòng)脈高壓的治療都會(huì)在2—8年內(nèi)死亡，也說(shuō)她們中間的每人都在與死亡賽跑，每人，手中都有計(jì)時(shí)器，看著死亡的。她們不敢說(shuō)，，人會(huì)相信。
做實(shí)踐我最喜歡的實(shí)踐，就算暑假結(jié)束了，我也要做下去，這是我所喜愛(ài)的，現(xiàn)在方法原因不大，我會(huì)努力做下去，最后相信會(huì)。
我的體會(huì)，我覺(jué)得有時(shí)候也許關(guān)懷就在的身邊，身邊其實(shí)就會(huì)有那樣的需要去幫助的人們，而，也應(yīng)該都有一顆慈愛(ài)的心，去幫助別人，這是最的。
這我的感悟，希望更多的人可以加入到慈善事業(yè)的行動(dòng)中去。
大學(xué)生參加公益活動(dòng)
上了大學(xué)有很多機(jī)會(huì)參加各種各樣的活動(dòng)，而公益活動(dòng)是最有意義的。我就跟學(xué)校的手語(yǔ)協(xié)會(huì)去參加過(guò)一次公益活動(dòng)。我們是去石基鎮(zhèn)的一家培智學(xué)校探望那里的小朋友。
我們?nèi)サ侥羌覍W(xué)校的時(shí)候，小朋友都正在上課，我們從窗口外看到他們都很認(rèn)真地在上課，沒(méi)有一個(gè)人是在睡覺(jué)的。當(dāng)時(shí)我就覺(jué)得有點(diǎn)慚愧，因?yàn)樽约荷险n都有時(shí)在睡覺(jué)。我們的活動(dòng)是在他們的食堂里舉行的，我們要先去那里布置好場(chǎng)景等小朋友來(lái)。當(dāng)我們剛布置完他們就很有秩序的一個(gè)跟一個(gè)的走進(jìn)禮堂，而且很有禮貌的跟我們打招呼。活動(dòng)剛開(kāi)始他們就顯得很熱情，積極的參加我們?cè)O(shè)計(jì)的活動(dòng)。他們對(duì)我們完全沒(méi)有陌生的感覺(jué)，有很多師兄師姐還抱著他們一齊參加活動(dòng)。記得有一個(gè)環(huán)節(jié)是跳舞的，很多小朋友都舉手要一齊跳，他們以前都沒(méi)有跳過(guò)這次是第一次，雖然他們跳得不怎么樣，但我們看到了都覺(jué)得很開(kāi)心。
當(dāng)我們要走的時(shí)候，有幾個(gè)小朋友還跟著我們，嘴里不斷的喊著姐姐，那樣子是很舍不得我們離開(kāi)的，雖然相處的時(shí)間很短暫，但他們對(duì)我們都建立一種純潔的友誼，一種很多人都無(wú)法理解的友誼。
那些小朋友有了另一種的認(rèn)識(shí)，認(rèn)我的人生更精彩。其實(shí)這次活動(dòng)對(duì)我的道德修養(yǎng)水平都有很大提高。
作為一名大學(xué)生是國(guó)家的棟梁之才，努力提高道德素質(zhì)，完善人格，是一種責(zé)任，“修身齊家知國(guó)平天下”，社會(huì)的進(jìn)步，國(guó)家的建設(shè)，人生的成功，需要的何止是文化技術(shù)?經(jīng)濟(jì)在發(fā)展，一個(gè)受高等教育者，要支撐和繼承的東西很多，這就需要我們?nèi)プ?，去行?dòng)。況且，加強(qiáng)道德修養(yǎng)，也是個(gè)人素質(zhì)提高的一個(gè)重要方面。尊敬他人等做人的基本準(zhǔn)則是每個(gè)大學(xué)生都懂得的。但道德意識(shí)和嚴(yán)于律己精神的缺乏，已嚴(yán)重的破壞了大學(xué)生的社會(huì)形象。這等待我們?nèi)ジ淖?。作為一個(gè)大學(xué)生，對(duì)自身的道德修養(yǎng)多一點(diǎn)意識(shí)，多一點(diǎn)責(zé)任吧!就好像有很多人都歧視智障兒童，很多時(shí)候都用言語(yǔ)和動(dòng)作來(lái)傷害他們?nèi)跣〉男撵`，如果我們多點(diǎn)愛(ài)心，我相信他們?cè)谶@個(gè)世上會(huì)毀的更開(kāi)心，這就需要我們提高我們的道德休養(yǎng)水平了，如果一個(gè)人的道德修養(yǎng)水平很低，那么他絕對(duì)不會(huì)是一個(gè)真正有愛(ài)心的人。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇四
8月5號(hào)那天，我懷著忐忑的心，來(lái)到獻(xiàn)血車(chē)前，準(zhǔn)備無(wú)償獻(xiàn)血。知道今天要來(lái)獻(xiàn)血，昨天早早的就睡覺(jué)了，而且早上還吃飽飯，腦中不斷想象著獻(xiàn)血的場(chǎng)景，真是又緊張又興奮，畢竟這是一件好事，幫助了大眾，可是想到，粗粗的針管插進(jìn)肉里，鮮紅的鮮血流出，就莫名的緊張了。
根據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)的調(diào)查，定期獻(xiàn)血對(duì)人體無(wú)害，它可以提高自身造血功能，可促進(jìn)、改善心理健康，男子獻(xiàn)血可減少癌癥的發(fā)生率，可延年益壽等等;同時(shí)，血站會(huì)對(duì)血液進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題會(huì)及時(shí)通知本人，也相當(dāng)于定期做血液的檢查。
很多人都擔(dān)心，獻(xiàn)血后對(duì)身體的危害，其實(shí)一個(gè)成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻(xiàn)血的體重標(biāo)準(zhǔn)定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個(gè)人一次獻(xiàn)血200-400毫升，只占總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會(huì)自動(dòng)將原來(lái)貯存于脾臟、肝臟等內(nèi)臟里的血液釋放到血管中，保持恒定的血容量，獻(xiàn)血后失去的水分和無(wú)機(jī)物，1-2個(gè)小時(shí)就會(huì)補(bǔ)充上;血漿蛋白質(zhì)，一兩天內(nèi)就能得到補(bǔ)充;血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞也快恢復(fù)到原來(lái)水平。故獻(xiàn)血不會(huì)影響獻(xiàn)血者的健康。所以說(shuō)，健康人按規(guī)定獻(xiàn)血，對(duì)身體不會(huì)有任何影響。獻(xiàn)血后，人體的造血組織會(huì)自動(dòng)加速造血，一般經(jīng)過(guò)半個(gè)月就能恢復(fù)到原來(lái)的水平，獻(xiàn)血后適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是必要的，但無(wú)須大吃大喝。適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)以提供足夠的造成血原料，補(bǔ)充的重點(diǎn)是造血所需要的蛋白質(zhì)、鐵、維生素b12、葉酸等。值得提醒的是：如果大量進(jìn)補(bǔ)又不活動(dòng)，會(huì)不利于營(yíng)養(yǎng)的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會(huì)因熱量過(guò)剩而發(fā)胖。人體血液中的含鐵過(guò)高會(huì)明顯增加患心臟病的危險(xiǎn)，而適量獻(xiàn)血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。適量獻(xiàn)血，獻(xiàn)血后保護(hù)好穿刺孔，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就不會(huì)有什么壞處了。
無(wú)償獻(xiàn)血是無(wú)私奉獻(xiàn)、救死扶傷的崇高行為，是愛(ài)心奉獻(xiàn)精神的體現(xiàn)，當(dāng)您獻(xiàn)出少量血液去挽救他人生命的同時(shí)，自己會(huì)得到回報(bào)，無(wú)償獻(xiàn)血既利人、又利己、更利社會(huì)，送人玫瑰、手留余香，其好處有六：
一、無(wú)償獻(xiàn)血使你的愛(ài)心有了一個(gè)展現(xiàn)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，充分體現(xiàn)了人與人之間相互關(guān)心、相互愛(ài)護(hù)、相互幫助的新型關(guān)系。獻(xiàn)血已經(jīng)成為聯(lián)結(jié)人類(lèi)愛(ài)心的紐帶。
二、無(wú)償獻(xiàn)血會(huì)刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細(xì)胞的生成，促進(jìn)血液的新陳代謝。堅(jiān)持規(guī)律獻(xiàn)血的人，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產(chǎn)生出更具生命活力的年輕細(xì)胞，新鮮的血細(xì)胞的比例明顯高于未獻(xiàn)血的人。
三、無(wú)償獻(xiàn)血能降低或延緩疾病的發(fā)生。科學(xué)家應(yīng)用流體變形學(xué)和血液動(dòng)態(tài)學(xué)，對(duì)血液與獻(xiàn)血的關(guān)系進(jìn)行了研究，當(dāng)人們獻(xiàn)血后，會(huì)降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物資的能力增強(qiáng)，可以預(yù)防心腦血管疾病如中風(fēng)(腦血栓、腦溢血)及高血壓的發(fā)生。又能減少癌癥發(fā)病率。
四、無(wú)償獻(xiàn)血者平均壽命高于未獻(xiàn)血者。據(jù)世界著名醫(yī)學(xué)家卡爾等人調(diào)查，參與規(guī)律獻(xiàn)血的332人與同地區(qū)未獻(xiàn)血者339人作了比較分析，獻(xiàn)血者平均壽命為70.1歲，未獻(xiàn)血者為67.5歲。高出2.6歲。
五、無(wú)償獻(xiàn)血者獲得一次免費(fèi)體檢。無(wú)償獻(xiàn)血者的血液將進(jìn)行系統(tǒng)檢驗(yàn)(快檢、初檢、復(fù)檢共三次)，檢查項(xiàng)目共有八項(xiàng)，即血型、rh、血色素、轉(zhuǎn)氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當(dāng)于對(duì)你進(jìn)行了一次全面、詳細(xì)的血液檢查。獻(xiàn)血一周后能得出詳細(xì)結(jié)果，并由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師進(jìn)行咨詢(xún)指導(dǎo)。
六、無(wú)償獻(xiàn)血者及其直系親屬(父母、子女)、配偶將會(huì)獲得免費(fèi)用血。本人三年內(nèi)享受獻(xiàn)血量三倍、三年后享受等量用血，超過(guò)800亳升將無(wú)限量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。充分體現(xiàn)“人人為我、我為人人”的思想。同時(shí)也是你“愛(ài)心、孝心、關(guān)心”的充分體現(xiàn)，即對(duì)他人的愛(ài)心，對(duì)父母的孝心，對(duì)妻子兒女的關(guān)心。無(wú)償獻(xiàn)血既為了今天的別人，也為了明天的幸福。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇五
暑期社會(huì)實(shí)踐是我們大學(xué)生充分利用暑期的時(shí)間，以各種方式深入社會(huì)之中展開(kāi)形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極的參加社會(huì)的實(shí)踐活動(dòng)能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的了解，提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)，實(shí)現(xiàn)書(shū)本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合，幫助我們樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀;大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié),是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求,培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要,是加強(qiáng)集體主義,愛(ài)國(guó)主義,社會(huì)主義教育,升華思想的有效途徑.積極投身社會(huì)實(shí)踐,深入群眾,了解社會(huì),增長(zhǎng)才干,是青年學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確道路,是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能,發(fā)揮聰明才智,積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有助于大學(xué)生更新觀念，做先進(jìn)青年!
暑期社會(huì)實(shí)踐則為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺(tái)。利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
7月20日我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐，這次暑期社會(huì)實(shí)踐的地點(diǎn)在文游社區(qū)，在為期四天的暑期社會(huì)實(shí)踐中，我們?cè)谖挠紊鐓^(qū)進(jìn)行了一系列的服務(wù)活動(dòng)。如為社區(qū)拔雜草，除牛皮癬，給社區(qū)居民宣傳環(huán)保知識(shí)，為社區(qū)居民送茶水，進(jìn)行有關(guān)于中國(guó)居民生活滿(mǎn)意度的問(wèn)卷調(diào)查，社區(qū)家電小維修等等。炎炎夏日,烈日當(dāng)頭，條件艱苦，可我們依然熱情洋溢。
轉(zhuǎn)眼間，此次實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束，回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
“沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué)。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，培養(yǎng)了同學(xué)們不怕困難，勇于克服困難的精神，培養(yǎng)了大家團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互助互讓?zhuān)P(guān)心集體的良好品質(zhì)，讓廣大同學(xué)真正在實(shí)踐中受到了鍛煉，增長(zhǎng)了才干，作出了貢獻(xiàn)。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，我們也清醒地認(rèn)識(shí)到，我院社會(huì)實(shí)踐工作仍然有許多困難與不足，為今后我們今后進(jìn)一步拓寬渠道，更新觀念，創(chuàng)新思路，努力使我院的社會(huì)實(shí)踐工作再上一個(gè)新臺(tái)階提供了依據(jù)。感謝實(shí)踐，我們獲益匪淺。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇六
3月26日，我們學(xué)校舉行了“小手牽小手溫暖你我他”第三屆紅領(lǐng)巾義賣(mài)活動(dòng)。同學(xué)們積極響應(yīng)，紛紛捐出了自己心愛(ài)的學(xué)習(xí)用品、小玩具、小擺設(shè)、圖書(shū)……。義賣(mài)所得將捐給我們的結(jié)對(duì)小學(xué)——貴州雷山縣方祥民族小學(xué)，為他們建造一個(gè)有熱水器的浴室。讓他們也能像我們一樣洗上一個(gè)熱水澡。
午飯后，寫(xiě)好數(shù)學(xué)作業(yè)，我期待已久的義賣(mài)活動(dòng)終于開(kāi)始了，我們來(lái)到大操場(chǎng)，那里長(zhǎng)長(zhǎng)的攤位早就擺好了，"顧客"們歡聲笑語(yǔ)，此起彼伏。
那里的東西可多了，有玩具，有書(shū)，還有各種各樣的小東西。我看看這個(gè)喜歡，那個(gè)也喜歡，真不知道買(mǎi)什么好，后來(lái)，我挑選了一本《小學(xué)教材全解》;一本《龜兔賽跑》，一本《喜洋洋與大灰狼》，一輛小轎車(chē)，一盒水彩筆，我今天的收獲真不少。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇七
“兩會(huì)”是個(gè)巨大發(fā)聲場(chǎng)，20xx年“兩會(huì)”議程過(guò)半，今年哪個(gè)聲音最響亮?“四個(gè)全面”無(wú)疑成為今年“兩會(huì)時(shí)間”最強(qiáng)音。通過(guò)兩會(huì)代表、委員建睿智之言、獻(xiàn)務(wù)實(shí)之策，必將推動(dòng)“四個(gè)全面”的戰(zhàn)略布局從“規(guī)劃圖”走向“施工圖”。
在我國(guó)經(jīng)濟(jì)進(jìn)入新常態(tài)的時(shí)代背景下，實(shí)現(xiàn)藍(lán)天常在青山常在綠水常在的美好愿景，為能源和電力行業(yè)搭建了施展抱負(fù)的廣闊舞臺(tái)。過(guò)去一年，能源與電力行業(yè)努力提升全面小康水平線，堅(jiān)持把民生放在首位，以保障居民用電、用氣為重點(diǎn)，加快推進(jìn)城鄉(xiāng)能源公共服務(wù)均等化，同時(shí)，能源領(lǐng)域大氣污染治理力度不斷加大，能源結(jié)構(gòu)得到進(jìn)一步優(yōu)化;穩(wěn)步推進(jìn)能源改革，簡(jiǎn)政放權(quán)邁出新步伐;嚴(yán)格執(zhí)行中央八項(xiàng)規(guī)定精神，黨風(fēng)廉政建設(shè)主體責(zé)任得到有效落實(shí)。
再?zèng)]有什么使命，比引領(lǐng)一個(gè)民族走向復(fù)興更光榮;再?zèng)]有什么事業(yè)，比團(tuán)結(jié)十幾億人民共圓夢(mèng)想更崇高。能源與電力行業(yè)要把工作放在“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局中深刻把握，貫徹落實(shí)黨中央、國(guó)務(wù)院決策部署，主動(dòng)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和能源行業(yè)新常態(tài)，深入貫徹落實(shí)“四個(gè)革命、一個(gè)合作”的能源工作總要求和“節(jié)約、清潔、安全”的能源發(fā)展戰(zhàn)略方針，依靠制度創(chuàng)新、科技進(jìn)步、嚴(yán)格依法保護(hù)生態(tài)環(huán)境，深化能源與電力領(lǐng)域改革。
站在協(xié)調(diào)推進(jìn)“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局的新起點(diǎn)，謀小康之業(yè)、揚(yáng)改革之帆、行法治之道、筑執(zhí)政之基，能源與電力行業(yè)要“全面”做好準(zhǔn)備，向這一偉大征程豪邁進(jìn)軍。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇八
今年暑假對(duì)我來(lái)說(shuō)，過(guò)得別有一番風(fēng)味，充滿(mǎn)了樂(lè)趣和成長(zhǎng)。
這個(gè)暑假，我報(bào)名參加了一個(gè)為期兩個(gè)月的夏令營(yíng)，地點(diǎn)在云南的大山深處。我和其他五個(gè)小伙伴一起，度過(guò)了一段難忘的時(shí)光。每天的活動(dòng)都不同，有爬山、徒步、穿越、攀巖、劃船等，我每天都充滿(mǎn)了新鮮感和挑戰(zhàn)。
在這個(gè)過(guò)程中，我不僅學(xué)到了如何與人相處、如何解決問(wèn)題，還學(xué)到了許多關(guān)于大自然的知識(shí)。我深深地感受到了大自然的魅力和力量，也更加珍惜人類(lèi)與自然的和諧共處。
在這個(gè)夏令營(yíng)中，最讓我難忘的是一次攀巖活動(dòng)。我們六個(gè)營(yíng)員一起挑戰(zhàn)了一座高約100米的大巖壁。雖然我和其他營(yíng)員都有些緊張，但我們互相鼓勵(lì)，一起克服了恐懼，最終成功登頂。這次經(jīng)歷讓我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和個(gè)人挑戰(zhàn)的重要性。
回想起來(lái)，這次夏令營(yíng)讓我最感動(dòng)的是一次志愿者活動(dòng)。我們來(lái)到了一個(gè)當(dāng)?shù)氐南ＭW(xué)，為孩子們送去了禮物和書(shū)籍，并陪伴他們度過(guò)了一個(gè)難忘的兒童節(jié)?？吹胶⒆觽兡樕涎笠缰腋５男θ荩腋械綗o(wú)比的滿(mǎn)足和幸福。
在這個(gè)暑假中，我學(xué)到了很多，也體驗(yàn)了很多。我明白了，生活不僅僅是學(xué)習(xí)，還有許多有趣的事情等待我們?nèi)ヌ剿骱腕w驗(yàn)。我也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及挑戰(zhàn)自我、超越自我的重要性。最重要的是，我明白了，成長(zhǎng)是一個(gè)不斷探索、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)的過(guò)程，而成長(zhǎng)本身就是最大的收獲。
總的來(lái)說(shuō)，這次夏令營(yíng)讓我受益匪淺，不僅讓我認(rèn)識(shí)到了許多新的朋友，也讓我更加熱愛(ài)生活，熱愛(ài)自然，熱愛(ài)挑戰(zhàn)。我期待著下一次的暑假，期待著下一次的探索和成長(zhǎng)。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇九
活動(dòng)是人們生活的一部分，通過(guò)參與各種活動(dòng)，我們可以鍛煉身體、提升技能，豐富自己的生活內(nèi)容。近期，我參與了一項(xiàng)關(guān)于環(huán)保的志愿活動(dòng)，通過(guò)參與活動(dòng)，我收獲了很多，對(duì)環(huán)保也有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
在活動(dòng)開(kāi)始之前，我會(huì)感到緊張和期待。這次環(huán)保志愿活動(dòng)的目的是清理街道垃圾，促進(jìn)社區(qū)的整潔和環(huán)境的改善?；顒?dòng)前，我和其他志愿者一起進(jìn)行了籌備工作。我們制定了活動(dòng)計(jì)劃，分工合作，確?；顒?dòng)能夠順利進(jìn)行。在志愿者培訓(xùn)會(huì)上，我還學(xué)到了一些環(huán)保知識(shí)和技能，比如垃圾分類(lèi)和處理等。這些準(zhǔn)備工作使我對(duì)活動(dòng)有了更多的了解，也讓我對(duì)活動(dòng)充滿(mǎn)了期待。
活動(dòng)正式開(kāi)始后，我感受到了團(tuán)隊(duì)合作和社區(qū)的凝聚力。我們志愿者一起分成小組，分別在指定的區(qū)域清理垃圾。大家都非常積極地參與其中，互相幫助和支持。每當(dāng)有困難或者遇到疑問(wèn)，總會(huì)有其他志愿者伸出援手。這種團(tuán)結(jié)合作的氛圍讓我覺(jué)得很溫暖，并且感受到了社區(qū)的凝聚力和力量。通過(guò)與其他志愿者的交流，我也結(jié)識(shí)了許多新朋友，拓展了自己的社交圈子。
通過(guò)這次活動(dòng)，我對(duì)環(huán)保問(wèn)題有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在清理垃圾的過(guò)程中，我看到了許多人們隨意扔垃圾的行為，使我深感環(huán)境污染的嚴(yán)重性。同時(shí)，我也了解到了大多數(shù)垃圾是可以回收利用的，只需要我們進(jìn)行垃圾分類(lèi)和處理。這讓我意識(shí)到，每個(gè)人都應(yīng)該積極參與環(huán)保，保護(hù)我們的地球。
參與環(huán)?；顒?dòng)也給了我一種成就感和自豪感。當(dāng)我看到街道被清理干凈，垃圾得到了合理的處理，我感到自己的付出是有意義的。這種成就感給了我更多的動(dòng)力和熱情，繼續(xù)參與更多的環(huán)境保護(hù)活動(dòng)。此外，通過(guò)活動(dòng)，我也鍛煉了自己的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力，提升了自己的技能。
最后，活動(dòng)結(jié)束后，我在心中感受到了一種成長(zhǎng)和鼓勵(lì)。通過(guò)參與環(huán)保志愿活動(dòng)，我不僅為社區(qū)做出了貢獻(xiàn)，還學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我意識(shí)到個(gè)人的力量是薄弱的，只有與更多的人一起行動(dòng)，我們才能共同保護(hù)環(huán)境、改善生活。作為一個(gè)志愿者，我將繼續(xù)參與環(huán)?；顒?dòng)，積極宣傳環(huán)保知識(shí)，影響更多的人一起熱愛(ài)地球，保護(hù)地球。
活動(dòng)心得體會(huì)感想收獲，對(duì)于每一個(gè)參與者來(lái)說(shuō)都是寶貴的。通過(guò)參與活動(dòng)，我們不僅能鍛煉身體、提升技能，還能收獲友誼、奉獻(xiàn)和成長(zhǎng)?；顒?dòng)不僅僅是一種娛樂(lè)，更是一種教育和培養(yǎng)人的機(jī)會(huì)。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，參與各類(lèi)活動(dòng)，體驗(yàn)其中的樂(lè)趣和收獲，讓我們的生活更加豐富多彩。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇十
感恩是一種情懷。你有一顆感恩的心，你會(huì)快快樂(lè)樂(lè)的感受學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活;你有一顆感恩的心，你會(huì)規(guī)范自己的行為;你有一顆感恩的心，你會(huì)感受到父母對(duì)你的感情、老師對(duì)你的恩情、朋友對(duì)你的友情;你有一顆感恩的心，你會(huì)對(duì)你所遇到的一切都抱著感激的態(tài)度，這樣的態(tài)度會(huì)使你消除怨氣。怎樣使學(xué)生體驗(yàn)這種情懷，形成這樣一種品德呢?三月份我校利用幾個(gè)節(jié)日活動(dòng)為基點(diǎn)，通過(guò)展開(kāi)全校性活動(dòng)讓學(xué)生體驗(yàn)感恩、踐行感恩。
一、開(kāi)展活動(dòng)，營(yíng)造氛圍，讓學(xué)生在活動(dòng)中蓄情。
學(xué)校首先是利用國(guó)旗下講話、主題班會(huì)活動(dòng)，讓同學(xué)們知道什么是感恩，為什么要感恩。為強(qiáng)化學(xué)生的感恩行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，學(xué)校結(jié)合教師節(jié)精心策劃了豐富多彩的寓教于樂(lè)的感恩活動(dòng)：如讓同學(xué)們講講老師關(guān)心自己的故事、說(shuō)說(shuō)老師耐心細(xì)致教育自己的感人故事，議議同學(xué)之間互幫互助的友情故事，寫(xiě)寫(xiě)感恩的日記，用語(yǔ)言表達(dá)自己的感受。這些定格的溫馨照片，使孩子們瞬間找到了失落的感恩之心。他們逐漸明白原來(lái)平淡的生活中處處充滿(mǎn)了愛(ài)的哲理。同學(xué)們?cè)诜雌c生活的同時(shí)，還把父母為培育子女成長(zhǎng)所支付的一切費(fèi)用羅列出來(lái)。在算算、想想的過(guò)程中，同學(xué)們感受到自己平時(shí)視而不見(jiàn)的卻是一筆筆多么昂貴的財(cái)富!而這一筆筆財(cái)富又蘊(yùn)含了父母多少深切的愛(ài)!感觸萬(wàn)分之余，感動(dòng)之心溢于言表。同學(xué)們用講故事、寫(xiě)日記形式表達(dá)對(duì)父母的感謝。
除此之外學(xué)校還開(kāi)展了“感恩父母”、“感恩老師”的演講比賽、感恩板報(bào)比賽、自我傳記比賽等。這些“感恩活動(dòng)”從感性的品評(píng)，到理性的思考，再到心靈的碰撞，讓同學(xué)們經(jīng)歷了深刻的體驗(yàn)過(guò)程，心中不禁蓄滿(mǎn)了深深的感恩情結(jié)。釋放出同學(xué)們積蓄已久的感恩之心。
感恩活動(dòng)先進(jìn)的有:六年級(jí)的張心宇、五年級(jí)的王薪竹、四年級(jí)的孫吉慧、三年級(jí)的王楠、二年級(jí)的臧丹妮等。
學(xué)會(huì)感恩先進(jìn)班級(jí)：5、3年級(jí)。
二、關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活的感恩細(xì)節(jié)，讓同學(xué)們?cè)谏钪雄`行。
為了讓感恩行動(dòng)看得見(jiàn)，摸得著，學(xué)校還給同學(xué)們留了感恩作業(yè)，就是讓同學(xué)們關(guān)注父母的喜好，了解他們的心愿，記住他們的生日，為父母做力所能及的事，為父母消除疲勞，向父母表示感恩。最讓同學(xué)們們受益的是，同學(xué)們還試著通過(guò)自己的努力給父母帶去進(jìn)步的喜訊、成功的喜悅。感恩教育活動(dòng)得到家長(zhǎng)的配合，家長(zhǎng)們積極參加感恩活動(dòng)，給學(xué)生贊賞和鼓勵(lì)，為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們知恩報(bào)恩的行為習(xí)慣。
三、結(jié)合學(xué)科教學(xué)，深化感恩活動(dòng)。
動(dòng)人的歌聲永遠(yuǎn)傳達(dá)著世間美好的情懷。音樂(lè)教師利用音樂(lè)課教唱歌曲《感恩的心》以及感恩心手語(yǔ)操，通過(guò)傳唱感恩歌曲，普及感恩的心手語(yǔ)操，既豐富了學(xué)生的課余生活，又使同學(xué)們體會(huì)到感恩的情懷，體會(huì)到感恩之美，心靈受到的洗禮，真正達(dá)到人人參與，班班有歌聲。
四.活動(dòng)扎實(shí)，效果顯著。
感恩教育月活動(dòng)，使同學(xué)們更深刻地認(rèn)識(shí)到：一個(gè)人常懷感恩之心，便會(huì)更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報(bào)的每一個(gè)人。正是因?yàn)樗麄兊拇嬖?，我們才有了今天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便?huì)以給予別人更多的幫助和鼓勵(lì)為的快樂(lè)，便能對(duì)落難或者絕處求生的人們愛(ài)心融融地伸出援助之手，而且不求回報(bào)。常懷感恩之心，對(duì)別人對(duì)環(huán)境就會(huì)少一分挑剔，而多一分欣賞。
同學(xué)們，讓我們心懷感恩之心，把感恩之情化作實(shí)際行動(dòng)，積極投身到四月份“關(guān)愛(ài)他人快樂(lè)自己”主題教育活動(dòng)中，讓我們用美麗的心靈,傳遞人間的真情，把關(guān)愛(ài)作為生活的一部分，把關(guān)愛(ài)放到我們做的每一件事情中，成為我們思想道德中的一部分。用自己的真心關(guān)愛(ài)他人,用自己的誠(chéng)心溫暖社會(huì),用自己的奉獻(xiàn)美化環(huán)境,誠(chéng)心誠(chéng)意的、踏踏實(shí)實(shí)地做好身邊的每一件小事。我們將看到：教室的地面總是干干凈凈，講臺(tái)上多了一杯水，電燈、電腦即使沒(méi)有老師提醒，也總有人把它們及時(shí)關(guān)掉。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇十一
在我們的生活中，參與各種活動(dòng)是非常常見(jiàn)的?；顒?dòng)可以是學(xué)校組織的，也可以是社會(huì)團(tuán)體組織的，甚至還可以是個(gè)人自發(fā)組織的。參加這些活動(dòng)不僅能夠增加我們的交際能力和身體素質(zhì)，還能夠幫助我們開(kāi)拓眼界，豐富知識(shí)，感受不同的情感和體驗(yàn)。下面，我將分享我參加一次學(xué)校組織的戶(hù)外活動(dòng)的心得體會(huì)。
第二段：活動(dòng)的背景與參與。
上周，我所在的學(xué)校組織了一次戶(hù)外拓展活動(dòng)，活動(dòng)地點(diǎn)選擇在郊外的山區(qū)。此次活動(dòng)的主題是“團(tuán)隊(duì)合作與溝通”。作為全校的一部分，我和其他同學(xué)也積極報(bào)名參與了這次活動(dòng)。事先，我們進(jìn)行了一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，包括團(tuán)隊(duì)意識(shí)培養(yǎng)、溝通訓(xùn)練和組織協(xié)作訓(xùn)練。這些準(zhǔn)備工作為我們的戶(hù)外活動(dòng)奠定了良好的基礎(chǔ)。
在這次戶(hù)外拓展活動(dòng)中，我首先體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。在我們進(jìn)行探險(xiǎn)活動(dòng)的過(guò)程中，每個(gè)人都需要發(fā)揮自己的聰明才智來(lái)克服各種困難。我意識(shí)到，只有當(dāng)每個(gè)人充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)、保持團(tuán)隊(duì)合作的精神時(shí)，我們才能夠克服困難、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。此外，在活動(dòng)過(guò)程中，我們還學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行高效的溝通。溝通不僅僅是簡(jiǎn)單的說(shuō)話，更重要的是要傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，理解他人的需求，并且和團(tuán)隊(duì)成員攜手合作。通過(guò)和團(tuán)隊(duì)成員合作，我學(xué)會(huì)了互相傾聽(tīng)、互相尊重，并且共同制定解決問(wèn)題的方案。這些技巧在日常生活中也非常適用，幫助我們更好地與他人相處。
第四段：活動(dòng)的意義與啟示。
通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了戶(hù)外拓展活動(dòng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。在活動(dòng)中，我們不僅僅是為了玩耍和娛樂(lè)，更是為了鍛煉自己的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。參與這樣的活動(dòng)可以讓我們經(jīng)歷一系列的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，培養(yǎng)毅力和耐心。同時(shí)，活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作也鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。此外，通過(guò)與不同的人相處和合作，我們也能更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并且在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的最佳能力。這些經(jīng)歷和啟示將會(huì)對(duì)我們未來(lái)的發(fā)展和成長(zhǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
第五段：總結(jié)感言。
通過(guò)這次戶(hù)外拓展活動(dòng)，我不僅鍛煉了自己的身體素質(zhì)，還增加了自己的交際技巧和團(tuán)隊(duì)合作能力。我相信這些收獲將會(huì)對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。我們生活在一個(gè)多元化的社會(huì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和良好的溝通能力已經(jīng)成為當(dāng)代學(xué)生的重要素質(zhì)之一。通過(guò)參與各種活動(dòng)，我們不斷提升自己，不斷挑戰(zhàn)自己，才能夠更好地適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)需求。因此，我希望能夠繼續(xù)參與各種各樣的活動(dòng)，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇十二
在新形勢(shì)下，如何充分發(fā)揮人民群眾的積極性、主動(dòng)性,引導(dǎo)人民群眾有序參與反腐倡廉建設(shè)，我認(rèn)為應(yīng)該做到以下三點(diǎn)：
一、加強(qiáng)宣傳教育。
濃厚的社會(huì)氛圍是群眾自覺(jué)參與反腐倡廉的“助推器”，是人民群眾反腐倡廉的動(dòng)力。通過(guò)形式多樣、富有實(shí)效的宣傳工作，提高人民群眾對(duì)反腐倡廉的關(guān)注程度，使人民群眾充分認(rèn)識(shí)到反腐倡廉的重要性和緊迫性。
啟發(fā)群眾覺(jué)悟。群眾的眼睛是雪亮的，但讓群眾參與反腐，還須幫助人民群眾克服認(rèn)識(shí)上的偏差、啟發(fā)覺(jué)悟。要通過(guò)各種有效載體和活動(dòng)，對(duì)人民群眾進(jìn)行反腐倡廉政策宣傳和民主法制宣傳，使人民群眾認(rèn)識(shí)到自己在黨的事業(yè)建設(shè)發(fā)展中的歷史地位和作用，懂得國(guó)家法律法規(guī)賦予人民的權(quán)利和義，務(wù)懲治和預(yù)防不正之風(fēng)不僅是黨和政府的事，它關(guān)系每個(gè)人的切實(shí)利益;領(lǐng)會(huì)到反不正之風(fēng)工作具有長(zhǎng)期性和艱巨性;等等。培養(yǎng)和樹(shù)立群眾的民主意識(shí)和“主人翁”意識(shí)。
二、建立激勵(lì)機(jī)制。
我們應(yīng)該積極探索建立激勵(lì)機(jī)制，對(duì)于那些舉報(bào)不正之風(fēng)分子屬實(shí)的群眾，采取精神激勵(lì)與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)相結(jié)合的辦法，探索建立參與反不正之風(fēng)的表彰獎(jiǎng)勵(lì)制度和獎(jiǎng)勵(lì)基金，對(duì)反不正之風(fēng)信訪舉報(bào)有功者進(jìn)行重獎(jiǎng)，對(duì)反不正之風(fēng)有特別貢獻(xiàn)的群眾，授予一定的榮譽(yù)或稱(chēng)號(hào)，以及享受一定的政策待遇和物質(zhì)待遇，以此激發(fā)人民群眾參與反腐倡廉的積極性與主動(dòng)性。
通過(guò)各類(lèi)媒體的宣傳，廣泛開(kāi)展民主文化觀念的傳播，營(yíng)造民主的文化氛圍，切實(shí)提高人民群眾了解民主、參與民主、推動(dòng)民主的主動(dòng)性和自覺(jué)性。要依據(jù)憲法和法律對(duì)群眾政治權(quán)利規(guī)定，對(duì)群眾民主參與的內(nèi)容、范圍、方式予以規(guī)范，促進(jìn)民主參與經(jīng)?；鸵?guī)范化。
三、提高人民的法律素質(zhì)。
法律法規(guī)是人民群眾參與反不正之風(fēng)的有效手段，必須下大力提高群眾知法、懂法、守法、用法的能力素質(zhì)。要教育群眾通過(guò)法律的渠道，根據(jù)法律規(guī)定的程序、方法和步驟去反不正之風(fēng)，認(rèn)真履行法律賦予人民的權(quán)利和義務(wù);認(rèn)真理解把握法律法規(guī)對(duì)各類(lèi)不正之風(fēng)現(xiàn)象的定義，用法律的武器去認(rèn)識(shí)不正之風(fēng)，揭露不正之風(fēng)，做到不胡告、不亂告、不誣告。引導(dǎo)群眾用法律知識(shí)去解決實(shí)際問(wèn)題，靠法律武器去維護(hù)合法權(quán)益，以規(guī)章制度來(lái)規(guī)范自身行為。
綜上所述，相信和依靠人民群眾的力量，明確人民群眾在反腐倡廉建設(shè)中的作用和地位，堅(jiān)持人民群眾路線，發(fā)揮人民作用，全黨動(dòng)員，全民動(dòng)員，全社會(huì)動(dòng)員，形成人民戰(zhàn)爭(zhēng)的汪洋大海，一切不正之風(fēng)現(xiàn)象將會(huì)被淹沒(méi)，一切污泥濁水將會(huì)消失。
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巡邏活動(dòng)的感想和心得篇十三
今年以來(lái)，在礦黨委及支部的領(lǐng)導(dǎo)下，我按時(shí)參加了礦黨委及支部組織的“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，通過(guò)集中學(xué)習(xí)和個(gè)人學(xué)習(xí)，逐步領(lǐng)會(huì)了這次學(xué)習(xí)教育的重大意義，比較深刻、完整和系統(tǒng)的學(xué)習(xí)到黨的宗旨和黨員的權(quán)益和義務(wù)，在當(dāng)前煤礦企業(yè)面臨生死存亡面前，對(duì)我在工作和生活上都有著非常大的幫助和啟迪，使我看清了前進(jìn)的道路和方向。
我是一名有著20余年黨齡的黨員，參加工作就在白皎煤礦干起，我憑著一顆恒心和堅(jiān)持，一干就是近30年，為礦區(qū)的建設(shè)和發(fā)展做出了自己的努力和成績(jī)，也學(xué)到了不少的知識(shí)和本領(lǐng)，收獲了不少的榮譽(yù)?；仡^看看自己走過(guò)的路，我曾也有過(guò)許多的想法和抱怨，總認(rèn)為自己“懷才不遇”，總認(rèn)為自己干了不少的工作，沒(méi)有得到多少的認(rèn)可，心中還是起起伏伏。通過(guò)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，不斷的學(xué)習(xí)和不斷的調(diào)整心態(tài)，我逐步懂得了作為一名黨員，要有高度的責(zé)任心和使命感，要有吃苦在前，享受在后的奉獻(xiàn)精神。習(xí)近平總書(shū)記在慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立__周年大會(huì)上講的8個(gè)“不忘初心、繼續(xù)前進(jìn)”，把我們的黨和黨員的本質(zhì)闡釋的透徹明了，就是“不忘本質(zhì)、不忘未來(lái)、不忘品格、不忘初衷、不忘來(lái)路”。當(dāng)前，作為一名黨員，在煤礦企業(yè)遭遇“寒冬期”的艱難時(shí)刻，就應(yīng)當(dāng)：
不忘本質(zhì)。我們工作的目的不光是為了利，也要有義，要有與企業(yè)同呼吸共命運(yùn)的追求，不能在企業(yè)遭受困難時(shí)就“忘本、忘義”，甚至“落石下井”。我們當(dāng)初是靠著企業(yè)一步一步成熟、成長(zhǎng)，所以應(yīng)當(dāng)時(shí)刻有一顆感恩的心，同企業(yè)一起“抱團(tuán)取暖”，樹(shù)立大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)，用堅(jiān)定的理想信念樹(shù)立風(fēng)清氣正，勇于擔(dān)當(dāng)作為。
增強(qiáng)信心。習(xí)總書(shū)記說(shuō)：全黨要堅(jiān)定道路自信、理論自信、制度自信、文化自信。在當(dāng)前煤礦企業(yè)遭遇的“寒冬期”，我們也要樹(shù)立信心，樹(shù)立堅(jiān)持能走出困境的自信，始終相信在共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的國(guó)有企業(yè)，一定會(huì)“破冰”前行，只有每個(gè)企業(yè)做強(qiáng)做大了，我們國(guó)家才能更強(qiáng)大，人民才幸福，黨的根基才更牢固。因此，任何時(shí)候，我們都要相信我們的黨和政府，同時(shí)，我們不能“守株待兔”，等政策或者盼福利，而是要積極進(jìn)取，不斷轉(zhuǎn)變觀念，努力探索適合的發(fā)展道路。今年我礦在“保命”的困難局面下，礦黨政制定的輪崗待崗、以掘養(yǎng)隊(duì)、外拓發(fā)展的思路，是一次重大的決策，一次改革創(chuàng)新，帶領(lǐng)全礦干部職工取得了階段性的勝利，渡過(guò)了暫時(shí)的困難，因此，我們有理由相信，只要我們團(tuán)結(jié)一心，拋棄私心雜念，緊緊圍繞礦黨政年初制定的目標(biāo)，努力工作，一定會(huì)克服和戰(zhàn)勝困難，企業(yè)一定發(fā)展得更加健康，我們的生活一定會(huì)得到保障。
不斷學(xué)習(xí)。社會(huì)的發(fā)展日新月異，我們已邁入到了信息時(shí)代，許多的新知識(shí)、新觀念在不斷充斥著我們的大腦，必須善于學(xué)習(xí)，主動(dòng)接受先進(jìn)文化、先進(jìn)理念，同時(shí)加強(qiáng)黨的理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高黨性修養(yǎng)，并與實(shí)際工作相結(jié)合，不斷提高自己的政治思想覺(jué)悟和實(shí)際工作的能力，更加勤奮扎實(shí)的做好本職工作，進(jìn)一步加強(qiáng)精神文明建設(shè)，轉(zhuǎn)變思想，更新觀念，打破束縛，善于用科學(xué)發(fā)展的眼光，迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇十四
今年暑假對(duì)我來(lái)說(shuō)，充滿(mǎn)了別樣的色彩和意義。在這個(gè)長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的時(shí)間里，我參加了各種豐富多彩的活動(dòng)，不僅拓寬了我的視野，還增長(zhǎng)了我的知識(shí)。以下是我對(duì)這次暑假活動(dòng)的體會(huì)和感想。
一、社區(qū)服務(wù)：這個(gè)暑假，我報(bào)名參加了一個(gè)社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，幫助當(dāng)?shù)氐木用袂謇砉珗@。這次活動(dòng)讓我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及我們作為社會(huì)公民的責(zé)任和義務(wù)。我了解到，只有我們齊心協(xié)力，才能創(chuàng)造更美好的社會(huì)。
二、夏令營(yíng)活動(dòng)：我參加了一個(gè)科技夏令營(yíng)，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)科學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣。在編程和制作模型的過(guò)程中，我感受到了科技的魅力，也意識(shí)到了創(chuàng)新的重要性。這次夏令營(yíng)讓我更加堅(jiān)定了將來(lái)投身科技行業(yè)的決心。
三、海外游學(xué)：我有幸參加了一個(gè)國(guó)際游學(xué)活動(dòng)，去了美國(guó)、澳大利亞等多個(gè)國(guó)家。這次游學(xué)讓我體驗(yàn)了不同的文化，開(kāi)闊了我的眼界，也讓我更加珍視和尊重多元的文化和思想。
四、自我成長(zhǎng)：這個(gè)暑假，我不僅在活動(dòng)中獲得了知識(shí)和技能，更重要的是，我學(xué)會(huì)了自我成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，如何處理沖突，如何提高自己的溝通技巧。這些經(jīng)歷讓我更加了解了自己，也更加自信和獨(dú)立。
總結(jié)：這次暑假活動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次難忘的經(jīng)歷。我學(xué)到了很多新的知識(shí)和技能，也體驗(yàn)了不同的生活和文化。最重要的是，我明白了自我成長(zhǎng)的重要性，學(xué)會(huì)了如何在活動(dòng)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，如何處理困難和挑戰(zhàn)，以及如何與他人合作和溝通。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響，也讓我更加期待未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
巡邏活動(dòng)的感想和心得篇十五
隨著社會(huì)不斷發(fā)展，人們的生活和工作環(huán)境也在不斷變化。在這樣的背景下，保障社會(huì)安全顯得尤為重要。為了培養(yǎng)廣大市民的安全意識(shí)，提高公共安全水平，各地政府機(jī)關(guān)和公安部門(mén)紛紛開(kāi)展巡邏教育活動(dòng)。作為參與者，我深受其感，下面就我對(duì)這次巡邏教育活動(dòng)的個(gè)人心得體會(huì)作一下分享。
首先，巡邏教育活動(dòng)使我們學(xué)到了很多關(guān)于安全方面的知識(shí)。在參加活動(dòng)前，我們通過(guò)課堂學(xué)習(xí)和講座等方式，了解了防范突發(fā)事件的各種方法和技巧。這一次活動(dòng)的全過(guò)程，更是結(jié)合了我們所學(xué)到的知識(shí)，讓我們?cè)趯?shí)際操作中得以加深理解。我們深刻認(rèn)識(shí)到，安全防范是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過(guò)程，需要我們時(shí)刻保持警惕，提高自我防范意識(shí)。
其次，參加巡邏教育活動(dòng)，也讓我體會(huì)到了身處其中的使命感和責(zé)任感。作為巡邏隊(duì)員，我們需要做好自我保護(hù)意識(shí)，同時(shí)也要關(guān)注并幫助他人。在實(shí)際操作中，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在為他人的安全著想，為他人提供必要的幫助。使我深深體會(huì)到了社會(huì)中相互扶持、和諧共處的價(jià)值觀。
此外，巡邏教育活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作也給我留下了深刻的印象。作為一支巡邏隊(duì)，我們需要密切配合，以保證行動(dòng)的順利進(jìn)行。在這里，我學(xué)到了如何更好地與他人合作、如何更好地溝通，也深刻了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和影響力。
最后，巡邏教育活動(dòng)也讓我體會(huì)到了我們生活在一個(gè)相對(duì)安全的社會(huì)的幸福和感恩。在活動(dòng)過(guò)程中，我看到很多警察叔叔和社區(qū)工作人員為我們付出了很多，他們不辭辛勞，和樂(lè)融融，使教育活動(dòng)圓滿(mǎn)完成。我深深感慨：是他們保護(hù)了我們的安全，讓我們能夠平安生活和工作，我們應(yīng)該珍惜這來(lái)之不易的生活成果，并對(duì)這些無(wú)私奉獻(xiàn)的人們充滿(mǎn)感激之情。
總而言之，巡邏教育活動(dòng)不僅讓我學(xué)到了實(shí)際的知識(shí)技能，更讓我感受到了人與人之間的相互關(guān)愛(ài)和社會(huì)的溫暖。通過(guò)這次活動(dòng)，我深切感受到順應(yīng)時(shí)代發(fā)展，不斷提高安全防范意識(shí)的必要性，也讓我更加堅(jiān)定了保護(hù)自己和他人的決心。同時(shí)，我也希望我們每個(gè)人都能更加珍惜生命，愛(ài)護(hù)和關(guān)心身邊的人，并時(shí)刻保持警惕，為創(chuàng)造一個(gè)安全、和諧的社會(huì)作出自己的貢獻(xiàn)。
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