如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書（專業(yè)18篇）

總結(jié)是對學習過程進行回顧和梳理的關(guān)鍵步驟，可以幫助我們更好地掌握所學知識。在寫總結(jié)時，我們需要關(guān)注于事實和實質(zhì)，而不是過多的主觀評價。以下是小編為大家整理的一些建筑設計案例和建筑師作品，供大家參考和欣賞。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一

每天，有太多得人沉淪余日復一日單調(diào)的學習和生活中，卻感到無力改變，這些人中也包括自己。一成不變的生活，駕輕就熟的學習模式，帶給我們的不是游刃有余進退自如的快感，而是疲憊不堪甚至厭倦。這樣的心理感受當然不會是享受。不斷重復同一件沒有絲毫挑戰(zhàn)性的事情，我們所體驗到的快樂只會變得原來越少。就像饑餓時吃饅頭一樣，第一個饅頭帶來的馬滿足感最大，吃到第n個的時候，基本上已經(jīng)味同嚼蠟。

因此，我們必須要計劃生活，計劃未來。

職業(yè)生涯對每個人而言，都是在一定的時間內(nèi)有效，如果不進行合理有效的規(guī)劃，就會浪費自己的時間和生命。作為已經(jīng)尚未畢業(yè)的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，把自己的未來設計好。生活和工作就會沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時間，實現(xiàn)自己的人生價值，特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃。

第一章 認識自我

1.個人基本情況：

亂想，有點好高騖遠。

但是我不是個頹廢的人。

學習挺上進的，上課認真聽講，課后好好完成作業(yè)。有目標，有理想，有規(guī)劃，但是經(jīng)常是“計劃趕不上變化”。生活上也勤儉節(jié)約，基本上不亂花錢，有理財意識。

平時挺喜歡交朋友的，朋友也蠻多，知己有那么幾個，點頭之交也不算少。

目前并不安于現(xiàn)狀，想進步，想改變，想嘗試新鮮的事物。

喜歡研究電腦，折騰手機，平板，相機等一系列數(shù)碼產(chǎn)品。在計算機這塊兒比同專業(yè)的好些同學要能折騰。至少辦公軟件基本上運用自如，計算機基礎(chǔ)也學得蠻好，也會一點圖像、視頻處理軟件。

正在思考如何制定職業(yè)生涯規(guī)劃中……

2.職業(yè)興趣：

在上大學之前，我把社會想得很簡單，覺得自己喜歡干什么就可以干什么，興趣是最好的老師。不過上了一年大學之后，我發(fā)現(xiàn)我錯得很離譜。

首先，興趣只能是一個很粗淺的層次，在將感興趣的東西一層層剝開研究的過程中，你會發(fā)現(xiàn)原來自己喜歡的東西都是一些那么枯燥的理論，并不是想象中的那么美好。其次，你喜歡的東西不一定就是社會需要的，社會不需要你再喜歡，以后也不能靠它吃飯。

最近發(fā)現(xiàn)自己的興趣在創(chuàng)業(yè)上，想要在大學期間或者在畢業(yè)之后自己創(chuàng)業(yè)。是淘寶網(wǎng)，并在初步了解淘寶網(wǎng)之后有了想在網(wǎng)上創(chuàng)業(yè)的想法。

3.職業(yè)能力及適應性：

在霍蘭德職業(yè)興趣測評中測出的結(jié)果如下：

社會型social (s)：您喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關(guān)心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會義務和社會道德。

企業(yè)型enterprising (e)：您追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財富，具有領(lǐng)導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心/抱負。為人務實，習慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。

常規(guī)型conventional (c)：您尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領(lǐng)導，自己不謀求領(lǐng)導職務。喜歡關(guān)注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭。

您在這六個職業(yè)傾向類型中得分最高的三個類型的首字母就組成了屬于您的霍蘭德職業(yè)代碼。通過這三個職業(yè)代碼可以傳遞很多相關(guān)職業(yè)與教育發(fā)展的信息，您傾向的職業(yè)或興趣可以看成是ces這三個字母的結(jié)合。第一個字母意味著您最傾向的職業(yè)類型，而第二第三字母所代表的職業(yè)傾向則次之。

感覺測試結(jié)果和我自身感覺還是蠻符合的，應該就是屬于那種ces型的職業(yè)興趣。得分最好的是常規(guī)型，喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管-理-員、出納員、打字員、投資分析員。測試結(jié)果和我“創(chuàng)業(yè)”的想法相差十萬八千里。

4.職業(yè)價值觀：

我的職業(yè)價值觀很簡單，作為一個實用主義者，我最看重的就是職業(yè)的實用性。最好是那種能夠?qū)崒嵲谠诘臑樽约?，為社會做事的職業(yè)。希望自己畢業(yè)之后能夠找到一個可以在前期得到很好的鍛煉的崗位，讓自己成為一個有職業(yè)經(jīng)驗的人。

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如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二

在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個大學生應明確“我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問題。

在認識自我、了解社會的前提下，大學生應從自身實際和社會需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，明確達到職業(yè)目標需要具備的素質(zhì)和實現(xiàn)目標的`優(yōu)劣勢。

大學生不僅要具有相當數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結(jié)構(gòu)。

大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。

職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓，對自我職業(yè)適應性考核，職業(yè)意向的科學測定等。

未來職業(yè)生涯的成功，首先應該確定一個切合實際的職業(yè)定位和職業(yè)目標，并且把目標進行分解，然后設計出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整，直到最后實現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標。同時大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴于政府、社會、高校以及學生自身的主動性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三

許多畢業(yè)后的大學生都有過這樣的困惑：實際就業(yè)與自己職業(yè)理想相差甚遠，收入也與期望值有較大差距，為什么會有這樣的情況出現(xiàn)？上海世博人才培訓中心主任嚴裕民認為，缺少必要的就業(yè)前的職業(yè)規(guī)劃，缺少對職場的前瞻，因此造成了很多職場新人剛踏上工作崗位就有了職業(yè)失落感。嚴裕民強調(diào)，大學生在學習過程中就應該做好職業(yè)規(guī)劃，為將來的求職做好準備。

職業(yè)規(guī)劃要考慮的外部因素。

職業(yè)生涯就是指一個人在其一生中與工作相關(guān)的一系列活動、行為、態(tài)度、價值觀、愿望等的有機整體。那么如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢？嚴裕民向大學生建議首先要考慮好如下4個問題：

第一，冷門還是熱門?，F(xiàn)在有冷門職業(yè)和熱門職業(yè)，熱門職業(yè)一般薪酬高，“但我們決不能以此定職業(yè)?！眹涝Ｃ駨娬{(diào)：“必須分析自己的能力所長，對已經(jīng)表露出來的職業(yè)興趣和職業(yè)特長要特別珍惜，盡量尋找符合自己特長的職業(yè)?！奔词挂粫r無法就職自己喜歡的職業(yè)，也沒有關(guān)系，可以在以后工作中逐步調(diào)整。

第二，穩(wěn)定還是不穩(wěn)定。中國有句老古話：“三十年河東，三十年河西”，以前很紅火熱門的職業(yè)，現(xiàn)在可能一點都不吃香。但是職業(yè)穩(wěn)定的概念卻是相對的，計劃經(jīng)濟時，所有職業(yè)都是穩(wěn)定的，而現(xiàn)在即使是公務員，也有淘汰機制?！八^的不穩(wěn)定，不是職業(yè)的不穩(wěn)定，而是企業(yè)、單位的不穩(wěn)定。作為社會分工的各種職業(yè)，在社會上永遠都是需要的?！?/p>

第三，大公司還是小企業(yè)。大公司優(yōu)點很多，比如有良好的福利、晉升、培訓體系，大公司的經(jīng)歷為以后求職帶來便利。但是缺點也很明顯，因為大企業(yè)人才濟濟和分工過細、過明確，長處就不易被發(fā)現(xiàn)，其他能力可能很難得到鍛煉。

相對于大公司，在小公司工作，可能身兼數(shù)職，更能展示你的才能，職業(yè)發(fā)展空間可能會更廣闊。

第四，大都市還是小城鎮(zhèn)。人才結(jié)構(gòu)呈金字塔形，高端人才少；人才分布呈山地型，有的地方人才多，是高地，有的地方人才少，是平地。

中西部地區(qū)，更是對制造業(yè)人才求賢若渴，每年都會從發(fā)達省市，甚至國外引進優(yōu)秀人才。

職業(yè)規(guī)劃也要結(jié)合自身因素。

當然除了那些外部因素，還得結(jié)合自身的情況加以考慮，才能更好地為今后尋求適合職業(yè)定位。以下是兩種是比較有效地了解自己的方法：

第一，w分析法：（1）whoami？（我是誰？）：面對自己，真實地寫出每一個想到地答案，并按重要性排序，比如自己的專業(yè)、家庭情況、年齡、性別、性格、動手能力、思考能力等等。（2）whatwillido？（我想做什么？）：可以從小時候會議，將自己喜歡做的事情寫下來。（3）whatcanido？（我會做什么？）：可以把自己有能力做的，還有通過潛能開發(fā)能夠做的事寫下來。（4）whatdoesthesituationallowmetodo？（環(huán)境支持或允許我做什么？）：將自己所處的家庭、單位、學校、社會關(guān)系等各種環(huán)境因素考慮進去。（5）whatistheplanofmycareerandlife？（我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？）。

第二，swot分析法：swot是“優(yōu)勢、劣勢、機遇、威脅”4個英文的第一個字母的組合。優(yōu)勢：學了什么、做過什么、最成功的是什么、忍耐力如何；劣勢：性格弱點、經(jīng)驗或經(jīng)歷中欠缺什么、最失敗是什么；機遇：現(xiàn)在的就業(yè)形式、各種職業(yè)發(fā)展空間、社會最急需的職業(yè)；威脅（挑戰(zhàn)）：專業(yè)過時、同學競爭、薪酬過低。

“通過上述方法，仔細分析就業(yè)形式與自己能力的匹配情況，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯?！眹涝Ｃ襁€告誡即將走上工作崗位的大學生們及時調(diào)整就業(yè)思路。“還有無論學什么專業(yè)，必須具備除了專業(yè)、外語、計算機以外的有關(guān)企業(yè)管理（如文件運轉(zhuǎn)、公文起草等）、溝通、演講、組織等能力?！?/p>

提問者對于答案的評價：

謝謝這為仁兄了，看完之后，我真是有了一個徹底的明白，我知道我應該怎么做了。

非常感謝！

三克油！

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四

在充滿機遇與挑戰(zhàn)的社會里，究竟該如何找準自己的定位?水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。

在我們平時的生活工作中，有三點很重要：注意力集中、效率高、態(tài)度專注。有句話是這么寫的：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。

而如今，身為大學生的你們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。所以提前對自己的人生進行一個完善的規(guī)劃非常重要!因為有了目標，才會有動力。

那大學生如何才能做好一份完善的職業(yè)規(guī)劃呢?就此我們訪問了廣州漫游學院的曾老師，她就這個問題跟我們做了一下探討。她認為一份較完善的職業(yè)生涯規(guī)劃應該包括一下幾個方面：

第一：自我認知分析

1、自我剖析

職業(yè)興趣喜歡干什么;職業(yè)能力能夠干什么;個人特質(zhì)適合干什么;職業(yè)價值觀最看重什么;勝任能力優(yōu)劣勢是什么。分析清楚自己的優(yōu)勢弱勢。

2、外部環(huán)境剖析

3、職業(yè)定位綜合剖析

適合職業(yè)技術(shù)類、文職類、商業(yè)等;

第二：職業(yè)定位分析

1、內(nèi)部環(huán)境：優(yōu)勢因素、弱勢因素

2、外部環(huán)境：機會因素、威脅因素

例如：職業(yè)目標將來從事(xx行業(yè)的)xx職業(yè);職業(yè)發(fā)展策略：進入xx類型的組織(到xx地區(qū)發(fā)展);職業(yè)發(fā)展路徑：走專家路線(管理路線等)

第三：計劃實施

3、長期計劃：畢業(yè)后十年或以上計劃：如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等方向性規(guī)劃詳細執(zhí)行計劃等。

第四：評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。及時根據(jù)實際情況調(diào)整規(guī)劃內(nèi)容，如職業(yè)目標評估(是否需要重新選擇職業(yè)?);職業(yè)路徑評估(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?);實施策略評估(是否需要改變行動策略?);其它因素評估(身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)等變動。

1.大學生應該如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃

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如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五

日子總是像從指尖流過的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，讓我們做好職業(yè)規(guī)劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？以下是小編為大家整理的看俞敏洪如何談大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，希望能夠幫助到大家。

大學生要有自己的喜歡的專業(yè)，沒自己喜歡專業(yè)的大學生一般找工作會像沒頭的蒼蠅，沒有個目標和方向，俞敏洪在25歲的時候就決定了他這輩子是做老師的，所以成就了新東方。只要有了清晰目標,就會自動鎖定一切資源為他服務。他舉了個例子，在美國有個專門做服務的服務生，在他20歲的時候給別人打掃屋子，他越干越好，把屋子打掃的是任何人都比不上，以至于在他10年后，美國所有的大富豪在每次舉行宴會的時候呢都會邀請他去做現(xiàn)場的布置和打掃。在20年后的他買了一架波音737的客機專門從事這個業(yè)務，你說一個打掃屋子的人能夠做的買飛機服務全世界他算事業(yè)成功了吧。這給了我們一個啟發(fā)也就是說任何一個事情，你要從小做起，從細微做起，一步一個腳印的去做，把他做到極致，認真的去對他你就會把他做的很好，那你也就會想這個再普通不過的外國服務生一樣做成功。非常重要的是你要想好了自己這輩子做什么，這輩子要干什么，什么是你的夢想，它是你生命的一部分。你要盡快的把他定下來，認真的去做。當你在決定了一輩子的事情后，你十分確定他是你要走的路的時候，遇到再多的困難你也不怕的時候，你就要堅持做下去，中途會有些誘惑，中途有很多的讓你改變想法的.時候，那時候是考驗你堅定信念的時候，你不應該被這種誘惑所蒙蔽，有得那些暫時的小利益。很多人總看到別人把事情做的很好的時候總想也去做這些，他卻沒看到別人在背后付出了多少的心血和汗水，所以我想起了我同學的一句話:一直被模仿，從未被超越。還有我更想起了李開復的一句話：做最好的自己。人的本質(zhì)和信念是永遠都不要去模仿，去尋找最能體現(xiàn)自己價值和人生的未來的道路，一步一個腳印，去做事情，認真去做。

問：我是從武漢大學國學實驗班專業(yè)畢業(yè)的，這是一個非常非常冷的專業(yè)，我雖然非常喜歡這個專業(yè)，可我現(xiàn)在面臨的問題是，學這個專業(yè)找不到工作。

文老師，而當英文老師現(xiàn)在算是一個比較能掙錢的職業(yè)，也可以足夠來支撐你的國學研究，大學畢業(yè)以后，首先就是要工作，我把它叫做先就業(yè)，再擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)。先就業(yè)，就是趕快先找一份工作，我覺得一個大學生在畢業(yè)以后還要靠父母養(yǎng)活是一件可恥的事情，所謂擇業(yè)，就是我想做的，從事一輩子的事情，當你的職業(yè)做到了一定程度，比如說你做了會計，最后你覺得，我自己出來開一個會計事務所，這就變成你的事業(yè)了，如果你把前面的就業(yè)擇業(yè)和事業(yè)做好了，失業(yè)就永遠找不到你。

追一個女大學生背后的人生哲學。

在上大學的時候，我有沒有看上過我喜歡的女孩子?我看上過，但是我在上大學時從來沒有去追過一個女孩子，為什么?不敢，我一想到要去追一個女孩子，我就先想到我自己，瞧我這副模樣，長的那么難看，又是農(nóng)村家庭出身，成績也不怎么好，普通話又說的不標準，要是去追，百分之一百被人拒絕，既然被人拒絕，這個面子又沒了，我去追她干什么呢?所以在大學，我就只能單相思，到最后什么機會都沒有了。

但是后來我才明白，你去告訴任何一個女孩子你愛她，哪怕你是個癩蛤蟆，女孩聽力也會高興的，你要知道，多一個人愛她總要比少一個人愛她好，他是不是愛你，那是另外一回事，就算你去追了十次以后，她還不要你，也沒關(guān)系，我問你一個問題：在追她以前，她屬于你嗎?她不屬于你呀，那追了她以后，最終沒答應你，你丟東西了嗎?你什么也沒有丟，對不對?但是萬一她答應了呢?坦率的說，你的收獲還不止如此，第一，面對自己想要追求的對象，你學會了放下自己的面子，你敢于去追求了，第二，在被人拒絕以后，你還能勇敢的去追，你有了堅韌不拔、持之以恒的意志，第三，當你覺得對方無論如何也不會愛上你以后，你心安理得放下了，不要浪費時間。你收獲得更多，你有了放棄的勇氣。

三十歲以后還不斷地換工作，那就麻煩了，說明你還沒有目標，等于你沒有職業(yè)生涯發(fā)展。

我們現(xiàn)在很多人，為什么每天干活沒勁呢?因為工作本身不是一個目標，不是他喜歡的，有的人最后就是把工作本身變成了一個自己每個月能夠拿到那點工資，我每天來上八個小時班完成我的任務就算完了的一件事情，如果這樣的話，你的生命也同樣失去了目標和夢想，有目標，就意味著我心中有一個夢想，我想去實現(xiàn)，這里面有個概念，大家要把握住，這個夢想的概念就是，你未來一輩子想做什么，這個非常重要，孔子說過三十而立，如果你活到了三十歲，還不知道自己要干什么，到了三十歲以后還不斷的換工作，那就麻煩了。

我特相信一句話，叫做“‘因’是你自己選擇的，‘果’是你自己沒有辦法選擇的”。任何一件偉大的事情，你把它分配到日常的每一天去，都是很小的事情，甚至是很無聊的事情，日復一日你背著書包去上課，日復一日你處理新東方內(nèi)部員工們瑣碎的事情，這是需要你有強大的現(xiàn)實主義精神你才能做成的。偉大與平凡人的不同之處是一個平凡人每天過著瑣碎的生活，他把瑣碎堆砌出來，還是一堆瑣碎的生命，所謂偉大的人，是把一堆瑣碎的事情通過一個偉大的目標每天積累起來，最后變成一個偉大的事業(yè)。

人最怕的就是，哪兒有機會就往哪兒竄，我在美國有兩個朋友都是學建筑的，當時面臨兩個困境，一個是工作難找，因為美國改造的樓全造完了，第二個是找到工作以后工資很低，到一個建筑事務所去工作也就是三萬美元一年，剛好那幾年全世界電腦熱興起，凡是學電腦的，工資都能拿到八到十萬美元，其中有一個人，轉(zhuǎn)學了電腦，等到他電腦學完了的時候，剛好碰上美國電腦泡沫崩潰，結(jié)果又找不到工作了，那個學建筑的同學也畢業(yè)了，他回到了中國，在中國現(xiàn)在正是一個建筑設計的時代，所以他很快就變成了設計主力，現(xiàn)在他的年薪加獎金，大概能拿到一百五十萬人民幣左右。如果說你因為外界的某種誘惑心動了，有的時候你的損失更大。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六

論文提要：目前，全國高校大學畢業(yè)生就業(yè)形勢日益嚴峻，使得對大學生進行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃尤顯意義重大，本文從實際出發(fā)，在分析當前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，對當前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題進行思考，并提出具有可操作性的對策建議。

隨著我國高等教育大眾化、用人機制市場化、經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)軌和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整以及社會整體就業(yè)壓力的加大，普通高等學校畢業(yè)生就業(yè)問題日益成為高等教育和社會關(guān)注的熱點。近年來，大學生就業(yè)面臨十分嚴峻的局面。大學生畢業(yè)人數(shù)為495萬人，更將達到559萬人。因此，在未來就業(yè)形勢仍比較嚴峻的情況下，大學生很有必要及早規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，科學認識就業(yè)環(huán)境，樹立明確的目標，在四年有限而寶貴的時間里掌握有效的知識和技能，發(fā)揮個人特長，找到適合自己的職業(yè)。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義及其意義

職業(yè)生涯是指在一個人的一生中，由于心理、社會、經(jīng)濟、生理以及機遇等因素相互作用所造成的工作、職業(yè)的發(fā)展變化。職業(yè)的發(fā)展是個人發(fā)展中的一個最主要的方面，它跨越人的整個一生并涵蓋個人的自我概念、家庭生活，以及個人所處的環(huán)境、文化氛圍的方方面面。

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結(jié)和評定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向作出合理的安排。開展職業(yè)生涯教育對于大學生來說具有非常重要的意義：首先，有助于大學生了解自我、了解社會，在就業(yè)時做到心中有數(shù)，避免無的放矢。通過開展職業(yè)生涯教育使學生正確認識自身的特性和潛在優(yōu)勢，根據(jù)自身的性格、興趣、能力進行合理的、全面的定位，并緊密結(jié)合市場對人才的需求狀況，尋找適合自己發(fā)展的平臺。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃能夠讓大學生實現(xiàn)自我超越。大學生在充分認識自己，客觀分析環(huán)境的基礎(chǔ)上，科學樹立目標、正確選擇職業(yè)，并運用適當?shù)姆椒ā⒉扇∮行У拇胧?，克服職業(yè)生涯中的困難和阻力，避免人生陷阱，從而獲得事業(yè)的成功。再次，職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學生擴大自己所需要的人生資源，并將不同的人生資源進行合理的整合與規(guī)劃，實現(xiàn)動態(tài)的發(fā)展。

二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題

1、職業(yè)生涯規(guī)劃的理念還比較淡薄。目前，雖然大學生職業(yè)生涯規(guī)劃問題越來越受到重視，但真正普及還遠遠不夠。大部分在校大學生沒有進行過職業(yè)生涯的思考和規(guī)劃，尚未認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和對自己人生發(fā)展與就業(yè)的意義。他們在大學里除了讀書和參加相關(guān)活動之外，對“將來如何發(fā)展”、“怎樣選擇適合自己的職業(yè)”等問題從未做過認真考慮，面對競爭激烈的就業(yè)市場，缺乏認真的準備。有些大學生把希望寄托于學校、老師和家長。另外，一部分高校對職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識和重要性沒有向大學生進行有效的宣傳。

2、高校缺乏完整的職業(yè)生涯輔導工作體系。大學生職業(yè)生涯輔導，是一個系統(tǒng)工程，要將個人的自我規(guī)劃和學校、社會的職業(yè)生涯指導結(jié)合起來進行，不是僅靠幾個指導教師和幾場講座就可以完成的。目前，有些高校還沒有按照國家有關(guān)規(guī)定，按比例投入資金和人力來發(fā)展職業(yè)生涯教育。而是把工作重點放在就業(yè)政策宣傳、就業(yè)安置、派遣等層面上。由于缺乏對學生的系統(tǒng)培訓和教育，使學生把職業(yè)規(guī)劃與求職技巧、參加招聘會等同起來。

3、缺乏專業(yè)和有針對性的測評工具。測評是職業(yè)生涯規(guī)劃中一個很重要的項目，它包含了對個體的生理、認知以及情感的測量和評價的過程，是一種復雜的、跨學科的技術(shù)。職業(yè)測評能使大學生在一定程度上了解自己的興趣、愛好、氣質(zhì)、性格、能力等多方面的特點，作為學生未來職業(yè)規(guī)劃的參考。目前，市場上大部分測評工具是針對社會群體開發(fā)的，并不適合大學生這一群體。國內(nèi)的測評，也主要是引進歐美職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)，這種“引進”會因東西方文化、價值觀差異和翻譯偏差而產(chǎn)生問題，但本土化的修訂還遠遠不夠，一些測評軟件中的常模也并不完全適合我國學生的特點。

專職的授課教師比較少，進行相關(guān)理論研究的專門人員尤其嚴重不足。呈現(xiàn)出從事就業(yè)指導實踐工作的沒有系統(tǒng)的理論研究，從事理論研究的沒有從事就業(yè)指導的實踐工作，理論與實踐相脫節(jié)的現(xiàn)象。由于部分高校輔導員工作的專業(yè)化、職業(yè)化還沒有普遍推開，在從事一定時間輔導員工作后就會面臨“轉(zhuǎn)崗”的局面，也造成了這支隊伍的不穩(wěn)定。

三、解決高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在問題的對策

1、樹立科學的職業(yè)生涯規(guī)劃教育理念。古人云：“凡事預則立，不預則廢”。社會的發(fā)展深深影響著我們生活、工作的方式，進而影響我們對職業(yè)的規(guī)劃和追求。作為社會劇變的產(chǎn)物，生涯規(guī)劃已成為每個人都不得不面對的重要任務。首先，高校要認識到職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生和學校發(fā)展的重要性，樹立一種注重學生全面發(fā)展，開發(fā)學生潛能，以學生的可持續(xù)發(fā)展為第一要務的教育理念。其次，學校就業(yè)指導中心要做好宣傳和教育工作，讓學生主動地、熱情地、負責地參與到自己的生涯規(guī)劃中來，更好地促進大學生職業(yè)生涯規(guī)劃在學校和廣大學生中開展起來。

2、構(gòu)建系統(tǒng)的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系，將職業(yè)指導貫穿于大學教育的全過程。把職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為就業(yè)教育的重要內(nèi)容列入教育計劃之中。由學校就業(yè)指導中心、科研機構(gòu)等機構(gòu)，學校領(lǐng)導、專業(yè)工作者、兼職輔導員、班主任和專業(yè)教師等人員組成，各類人員齊抓共管，共同發(fā)揮作用，適時地為學生提供職業(yè)生涯規(guī)劃的輔導和咨詢，并結(jié)合工作實踐開展研討活動。重點推行四年職業(yè)規(guī)劃項目。從學生一進校就進行職業(yè)教育，第一年幫助學生對就業(yè)市場的狀況進行接觸和了解；第二年要幫助學生發(fā)現(xiàn)和了解自己的特性、興趣和專長；第三年要幫助學生收集企業(yè)、用人單位資料和市場需求，參加社會實踐，使學生對選擇職業(yè)有直接的感受；第四年指導學生進行寫求職信，參加面試等專題訓練，幫助學生收集就業(yè)信息，舉辦各種就業(yè)市場活動。這種就業(yè)指導貫穿學生的大學生涯，對學生形成正確的就業(yè)觀，增強就業(yè)能力和做好就業(yè)準備起著很重要的作用。

3、加快職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程體系建設。對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，課程建設是關(guān)鍵。高校可以依托自身學科門類齊全的優(yōu)勢，針對不同的專業(yè)，編寫相應的就業(yè)指導教材，設置職業(yè)生涯規(guī)劃理論、實踐活動、文化素質(zhì)等教育課程，課程的設置要有前瞻性，使學生了解學科相關(guān)職業(yè)最前沿的動向與發(fā)展。可以使企業(yè)最新的生涯規(guī)劃成果、經(jīng)驗教訓、管理理念進入教科書，縮減學校教育與社會應用之間的差距。改革傳統(tǒng)的“填鴨式”教學方式，實行基礎(chǔ)知識教學講授法、環(huán)境意識教學調(diào)查法、模擬職業(yè)生涯規(guī)劃教學實踐法以及案例教學法。

4、選擇和開發(fā)大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)和測評工具。大學生群體的特殊性決定了他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃的特殊性。因此，高校應充分認識到職業(yè)測評在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃管理教育和職業(yè)選擇中的作用。挑選和引進合適的測評工具，憑借內(nèi)部人員或與外部的測評機構(gòu)共同開發(fā)。通過科學、完善的測評手段，給予所有學生而不僅僅是畢業(yè)生完整、科學的自我認知。高校在選擇和開發(fā)適合的測評工具時，應從大學生自身的特點出發(fā)，注重專業(yè)性、實踐性和經(jīng)濟性的結(jié)合。

5、加強隊伍建設，培養(yǎng)一批專業(yè)強、素質(zhì)高的職業(yè)指導教師。對大學生進行職業(yè)生涯教育，根本在于教師。一個專業(yè)的職業(yè)指導教師應具備以下素質(zhì)：在職業(yè)生涯規(guī)劃教育指導方面具有較廣博的職業(yè)生涯規(guī)劃知識和較開闊的視野以及一定的實踐經(jīng)驗，具有良好的知識運用能力。要通過加強管理和培訓，提高就業(yè)指導人員的素質(zhì)。對他們進行職業(yè)生涯設計理論和實踐、人力資源開發(fā)與管理、人才測評與統(tǒng)計、就業(yè)求職心理研究、勞動人事制度及相關(guān)法律法規(guī)等方面的專業(yè)培訓。使他們熟知大學生就業(yè)政策、就業(yè)管理業(yè)務、就業(yè)教育方法。同時，教師還應具備良好的心理素質(zhì)，從而為學生提供更為專業(yè)的就業(yè)指導和職業(yè)生涯規(guī)劃服務。

6、加強大學生跟蹤調(diào)查和信息反饋，完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃管理體系。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是一個循序漸進、動態(tài)發(fā)展的過程。作為學校組織，一是要加強對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的跟蹤調(diào)查，比較他們的修正規(guī)律，總結(jié)實踐經(jīng)驗，積累案例；二是要加強對畢業(yè)生的后續(xù)跟蹤，收集就業(yè)信息，為學校教學工作反饋信息；三是要做好用人單位的回訪工作。了解畢業(yè)生的實際工作狀況和單位對畢業(yè)生工作的評價意見；四是邀請各階段畢業(yè)的校友回校交流。通過報告會、座談會，向在校學生講述他們不斷調(diào)整個人成長與社會發(fā)展相匹配的過程，加深在校學生的印象。通過比較研究，探尋大學生在校期間及畢業(yè)之后的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的規(guī)律性，為學校開展職業(yè)指導提供科學的依據(jù)，不斷完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的管理體系。

大學生就業(yè)是一個綜合性的問題，涉及到國際國內(nèi)宏觀就業(yè)環(huán)境、經(jīng)濟結(jié)構(gòu)調(diào)整、勞動力市場、教育結(jié)構(gòu)調(diào)整和改革等諸多因素。目前，大學生就業(yè)也越來越受到社會、學校、家長和大學生的普遍關(guān)注?！蔼M路相逢，勇者勝；職場競爭，規(guī)劃者贏”。因此，作為新時代的大學生，應該樹立遠大理想和抱負，確定合理的擇業(yè)目標，做好科學的職業(yè)生涯規(guī)劃，為將來的就業(yè)打好基礎(chǔ)，實現(xiàn)個人價值和社會價值的統(tǒng)一。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七

一、找到核心競爭力
swot分析——個人求職利器
swot分析是市場營銷管理中經(jīng)常使用的功能強大的分析工具：s代表strength（優(yōu)勢），w代表weakness（弱勢），o代表opportunity（機會），t代表threat（威脅）。市場分析人員經(jīng)常使用這一工具來掃描、分析整個行業(yè)和市場，獲取相關(guān)的市場資訊，為高層提供決策依據(jù)，其中，s、w是內(nèi)部因素，o、t是外部因素。
您在求職時，可以不妨采用這一工具對自己進行一番從里到外的體檢。
swot分析是檢查您的技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機會的有用工具。如您對自己做個細致的swot分析，那么，您會很明了地知道自己的個人優(yōu)點和弱點在哪里，并且您會仔細地評估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機會和威脅所在。

一般來說，求職者在進行swot分析時，應遵循以下四個步驟：

1、評估自己的長處和短處
我們每個人都有自己獨特的技能、天賦和能力。在當今分工非常細的市場經(jīng)濟里，每個人擅長于某一領(lǐng)域，而不是樣樣精通（當然，除非天才）。舉個例子，有些人不喜歡整天坐在辦公桌旁，而有些人則一想到不得不與陌生人打交道時，心里就發(fā)麻，惴惴不安。請做個表，列出您自己喜歡做的事情和您的長處所在（如果您覺得界定自己的長處比較困難，您可以找一些測試習題做一做，做完之后，可以發(fā)現(xiàn)您的長處所在）。同樣，通過列表，您可以找出自己不是很喜歡做的事情和您的弱勢。找出您的短處與發(fā)現(xiàn)您的長處同等重要，因為您可以基于自己的長處和短處做兩種選擇：一是努力去改正您常犯的錯誤，提高您的技能，二是放棄那些對您不擅長的技能要求很高的職業(yè)。列出您認為自己所具備的很重要的強項和對您的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響的弱勢，然后再標出那些您認為對您很重要的強、弱勢。

2、找出您的職業(yè)機會和威脅
我們知道，不同的行業(yè)（包括這些行業(yè)里不同的公司）都面臨不同的外部機會和威脅，所以，找出這些外界因素將助您成功地找到一份適合自己的工作，對您求職是非常重要的，因為這些機會和威脅會影響您的第一份工作和今后的職業(yè)發(fā)展。如果公司處于一個常受到外界不利因素影響的行業(yè)里，很自然，這個公司能提供的職業(yè)機會將是很少的，而且沒有職業(yè)升遷的機會。相反，充滿了許多積極的外界因素的行業(yè)將為求職者提供廣闊的職業(yè)前景。請列出您感興趣的一兩個行業(yè)，然后認真地評估這些行業(yè)所面臨的`機會和威脅。

3、提綱式地列出今后五年內(nèi)您的職業(yè)目標
仔細地對自己做一個swot分析評估，列出您從學校畢業(yè)后5年內(nèi)最想實現(xiàn)的四至五個職業(yè)目標。這些目標可以包括：您想從事哪一種職業(yè)，您將管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水屬哪一級別。請時刻記?。耗仨毥弑M所能地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，使之與行業(yè)提供的工作機會完滿匹配。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八

最近，一直在尋找，尋找以后的路。畢業(yè)一年半了，在軟件公司寫了一年半的代碼，感覺自己并不適合在這條路上發(fā)展?？戳撕芏噘Y料，信息，職業(yè)認證，感覺也許可以有三種選擇。但是仍然很迷茫，請大家?guī)兔⒖迹瑓⒖?，給點意見。

1、人力資源管理，這是現(xiàn)在比較熱門的職業(yè)，也是一個越老越吃香的行業(yè)。相比it業(yè)，女生更適合在這方面發(fā)展，不怕30歲后，自己還能否保持優(yōu)勢。

優(yōu)勢：敏感，積極，喜歡觀察。我是一個宜動宜靜的女孩，玩的時候可以比較瘋狂，開心的投入，但是靜下來的時候，也可以默默的看著周末的一切，觀察每個人，每種心態(tài)。

劣勢：直率，協(xié)調(diào)能力有待加強。比較直爽，坦誠，不會拐彎抹角。

經(jīng)驗：一年半的it工作經(jīng)驗，相信如果從事it行業(yè)的人力資源會有一定的幫助。比較了解軟件開發(fā)人員的情況和心理。

問題：沒任何的人力資源相關(guān)經(jīng)驗或者行政經(jīng)驗，要怎么找到一個入口進入這一行呢?考職業(yè)認證，至少要有一年的從業(yè)經(jīng)驗，而現(xiàn)在大多公司都要求有經(jīng)驗的人員。

企業(yè)信息管理：對這項目前了解的還不是很清楚。但是跟偶的專業(yè)比較適合。而且不用寫代碼。。呵呵。。。

優(yōu)勢：計算機方面的知識比較了解，學起來也比較容易。

劣勢：管理方面知識還有待加強，還有，這方面男生是否更占優(yōu)勢呢?

問題：怕考了認證，從事的都是那些機房的維護工作，而無法向企業(yè)信息化管理方面發(fā)展，違背了初衷。

3.軟件測試：這一行在美國等一些軟件業(yè)比較發(fā)達的國家算是比較重視的專業(yè)。但是中國目前為此，對這一領(lǐng)域還停留在比較原始的階段，多數(shù)公司不夠重視。但是前景應該是看好的。

優(yōu)勢：開發(fā)經(jīng)驗，邏輯思維。

劣勢：耐力有待加強。

問題：工作相比開發(fā)來說，可能更為枯燥，而且待遇方面也較低，還有是否30歲以后能繼續(xù)保有優(yōu)勢，比較迷惑。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九

通過人才測評分析結(jié)果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。

1.職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3.個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。

4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

5.勝任能力：

1)能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標.

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十

1、無論你現(xiàn)在或?qū)韽氖碌穆殬I(yè)是什么，對職業(yè)要負責這一點切切不可忘記。你一定要對自己的職業(yè)認真敬業(yè)，勇承重擔，兢兢業(yè)業(yè)，恪守職責。

2、切記和諧融洽的人際關(guān)系非常重要。實踐證明，與同事間人事關(guān)系融洽將使工作效率倍增。

3、要優(yōu)化你的交際技能。優(yōu)良的交際技能可為你謀職就業(yè)提高成功機率。

4、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應變化。不管周圍環(huán)境以及你人生某一階段出現(xiàn)何樣的變化，你都應該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機遇并駕馭這些機遇。

5、要靈活。未來時代的工作者們可能必須要經(jīng)常轉(zhuǎn)換職業(yè)角色，這就是說你要善于靈活地從一個角色迅速轉(zhuǎn)換到另一個角色，方能適應時代環(huán)境的變化。

6、要善于學習新技術(shù)。或許你想當一名作家，但在當今時代作家欲獲成功也必須不斷學習并掌握新技術(shù)技能才行，比如作家必須同時成為一名計算機文字處理員，打字員，網(wǎng)上發(fā)行員才能獲得成功。

7、要舍得花錢花時間學習各種指南性知識簡介。目前各大學、社會研究機構(gòu)和其他組織開辦了各式各樣的實用性半日、一日或二日即可學完的知識簡介科目，這類指南性知識簡介科目的試學可能是預探新領(lǐng)域“水深度”的最簡便易行的方法。

8、摒棄各種錯誤觀念。當你考慮某新職業(yè)或新產(chǎn)業(yè)時，觀念一定要更新，以防被錯誤思維誤導。

9、要不斷開拓進取、不斷開發(fā)新技能。一個復合型的社會將不僅需求專業(yè)化知識，同時還需求通用化及靈活式技能。一名專業(yè)工作者若能借助于專業(yè)知識及通用技能綜合武裝自己，才更能適應未來年代的挑戰(zhàn)和競爭。換句話說，為你未來職業(yè)考慮，你絕不應只“低頭拉車”專心研究某一種專業(yè)知識，你還應同時“抬頭看路”，看看這種專業(yè)知識在未來社會是否還將為人們所需求。一般說來，以長遠眼光看問題，多掌握幾種技能要比只精通一門狹窄專業(yè)知識更有前景。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一

優(yōu)勢因素(s)

1.有學習新知識的能力

2. 目標明確

3.善于動腦思考

4.分析問題的能力比較強

5.英語水平較高

6.求職能力強

7.情商較高，綜合素質(zhì)比較強

弱勢因素(w)

1.專業(yè)知識水平不夠

2.做事毛躁，不耐心

3.自己努力不夠

外部環(huán)境因素

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二

提要：在擇業(yè)過程中，專業(yè)背景的重要性逐漸削弱，畢業(yè)生應把關(guān)注的重點放在能力的培養(yǎng)上。

張建勤：如果對營銷特別有興趣，當然可以將其作為職場生涯的切入點。市場營銷很鍛煉人，能讓你迅速成熟。盡管該職位需求量大，流失率高，但入職門檻較低，發(fā)展空間相當大，很多ceo都是從做營銷開始的。

周鵬：近年來，用人單位已把實踐經(jīng)歷和工作能力看作是最重要的參考指標，英美煙草、“四大”等一批外資企業(yè)，已經(jīng)采用了不限專業(yè)的招聘方式。所以說，在擇業(yè)過程中，專業(yè)背景的重要性逐漸削弱，畢業(yè)生應把關(guān)注的重點放在能力培養(yǎng)上。

問：我不喜歡現(xiàn)在的專業(yè)，想向人力資源管理方面發(fā)展。請問如何切入?

竇吉：人力資源工作充滿樂趣，你可以通過考證、專業(yè)培訓和講座、崗位見習等方式獲取相關(guān)知識，還可以去人力資源外包服務公司實習或求職。

我找不到方向，怎么辦？

提要：一是發(fā)現(xiàn)自己，在現(xiàn)有工作中尋找最適合的崗位；二是從基層做起，慢慢積累經(jīng)驗，尋找專業(yè)點。

問：我學的是工商管理，現(xiàn)在從事財務工作。我對財務不感興趣，不知道自己究竟適合什么工作。

周鵬：建議你進行一項“自我發(fā)現(xiàn)”的職業(yè)測評。雖然你不喜歡現(xiàn)在的工作，但不排除這一工作類型中，存在適合你的特定崗位。我遇到過一個人，他在銀行從事柜臺儲蓄，但他的興趣在于與人的溝通交流。由于他不愿意放棄現(xiàn)有的待遇和社會地位，我們建議他轉(zhuǎn)做銀行的內(nèi)部公關(guān)，這樣既能發(fā)揮興趣特長，又可以留在原來的單位。你也可以試著發(fā)現(xiàn)這樣的崗位。

周鵬：你沒必要這么悲觀，可以從一些事務性的工作做起，慢慢積累工作經(jīng)驗，同時尋找自己的專業(yè)點。對你來說，選擇一個有良好企業(yè)氛圍和完善培訓計劃的企業(yè)很重要。也許最初幾年的工作壓力會非常大，但此時的工作經(jīng)驗將為以后的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。在選擇崗位時，應勇敢爭取那些收入暫時較低，但發(fā)展前景很好的崗位。

心儀的工作需要什么素質(zhì)？

提要：誠實、敬業(yè)、能吃苦，是每一個公司、每一個職位對素質(zhì)的共同要求。

周鵬：從事新聞工作，需要具備較強的綜合能力。首先，有親和力，溝通能力強；其次，要有獨特的見解；第三，知識面廣，什么都懂一點，是“雜家”而不是“專家”。媒體的工作壓力的確很大，但其他行業(yè)也有同樣的問題，這是個普遍現(xiàn)象。有付出才有回報，媒體的報酬與付出的勞動是成正比的。要正確看待工作壓力，以平和的心態(tài)面臨激烈的社會競爭。

張建勤：每一個職位、每一個公司，對人才有共同的要求，就是誠實、敬業(yè)和吃苦耐勞。另外，對新聞的敏感，扎實的文字功底還有反應速度、人脈、體能，都是新聞工作者必備的素質(zhì)。

如何選擇用人單位？

提要：知己知彼，最適合的才是最好的。

問：挑選單位，主要看哪些方面？怎么衡量一個公司是否尊重人才？

張建勤：挑選公司應該知己知彼，最適合的才是最好的。先總結(jié)自己在教育背景、工作經(jīng)歷方面的優(yōu)勢，看看這些優(yōu)勢與公司所在的行業(yè)是否有相關(guān)性。另外，公司性質(zhì)應和自己的個性相符，一個個性張揚的人不太適合去日資公司，相反，過于沉穩(wěn)內(nèi)斂的人也不受歐美公司歡迎。至于公司是否尊重人才，從招聘廣告的潛詞造句中就可看出端倪。在面試中也要注意觀察，招聘官的風格、提出的問題，以及在前臺等待的時間、前臺招待的情況等，都可以作為判斷的依據(jù)。

碩士、博士，誰更易就業(yè)？

提要：博士生在科研單位中更具優(yōu)勢，而碩士的選擇面相對較寬。

問：請問，碩士和博士哪個在就業(yè)上更具優(yōu)勢？

許玫：碩士和博士的就業(yè)方向不同，不能進行簡單的對比。博士生在科研單位中更有優(yōu)勢，而碩士的選擇面相對較寬，企業(yè)、高校、政府都可能成為他們的“東家”。一般來說，非科研性質(zhì)的用人單位可能更傾向于用碩士研究生。

許玫：國外對醫(yī)生的素質(zhì)要求很高，必須具有博士學歷。這種趨勢在國內(nèi)也越來越明顯。如果你只想成為一名一般的醫(yī)生，現(xiàn)在的學歷已經(jīng)足夠了，重要的是積累工作經(jīng)驗。如果想成為一個特別優(yōu)秀的醫(yī)生，讀博還是有必要的，知名度較高的醫(yī)院，由于編制有限，都要求招博士。

?？粕蜆I(yè)前景如何？

提要：只要能理性地看待自己、看待就業(yè)，不好高騖遠，也會有很好的就業(yè)前景。

問：我是一名?？粕诒究粕榈亻_花的情況下，我的就業(yè)前景是不是很灰暗？

許玫：高等教育的發(fā)展，使大學生進入大眾化就業(yè)時代，本科生和專科生的區(qū)別沒有你想象的那么大。只要你能理性地看待自己、看待就業(yè)，不好高騖遠，你也會有很好的就業(yè)前景。我想說，就業(yè)觀念要轉(zhuǎn)變。

問：那么，?？粕趹笗r，應怎樣去表現(xiàn)自己？

許玫：首先要有自信，不能還沒上陣就露怯。也不要盲目樂觀，要充分認識到自己的差距并及時彌補。不要盲目“扎堆”，盡量避免那些競爭特別激烈的崗位。如果你心態(tài)積極、定位清晰，再加上有較強的語言表達能力，脫穎而出不是難事。

證書有沒有作用？

要：未雨綢繆很明智，但不加選擇地考各類證書不值得提倡。

竇吉：現(xiàn)在的職場看重兩證，一是學歷、學位證，二是職業(yè)資格證。大學生大多沒有工作經(jīng)驗，通過獲得職業(yè)資格證書來證明自己某一方面的職業(yè)素養(yǎng)，這種未雨綢繆的作法很明智。但不加選擇地考各類證書不值得提倡，對今后的職業(yè)發(fā)展沒有幫助不說，還浪費了時間和金錢，還是應當結(jié)合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃決定考哪些證書。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三

：志向是事業(yè)成功的前提，沒有志向事業(yè)的成功就無從 談起。

特長、性格、學識、技能、思維方式、組織管理、協(xié)調(diào)能力等)

——分析內(nèi)外環(huán)境因素對自己生涯發(fā)展的影響。要分析環(huán)境條件的發(fā)展變化情況，自己與環(huán)境的關(guān)系，自己在這個環(huán)境中的地位，環(huán)境對自己提出的要求及環(huán)境對自己的利弊。

：我想往哪個方面發(fā)展?能往哪個方面發(fā)展?可以往哪個方面發(fā)展?我的職業(yè)選擇能幫我實現(xiàn)人生的最終目標嗎?我是否有一種途徑可以讓現(xiàn)有的職業(yè)與人生的最終目標一致呢?這些是我們在選擇職業(yè)的時候不得不考慮的問題。

：確定生涯路線，就是選出最適合自己的路線。，在職業(yè)生涯設計的時候要考慮實施懂得復雜性，實施主體要有任性和耐心。

：設定職業(yè)生涯目標就是要設計切實可行的目標，以自己的最佳才能，最優(yōu)性格，最大興趣，最有利的環(huán)境為依據(jù)來設定適合自己的職業(yè)生涯目標。

成功的職業(yè)生涯設計需要時時審視內(nèi)外環(huán)境的變化，并且調(diào)整自己的前進步伐，目標的存在只是為你的前進指導一個方向。而你創(chuàng)造者你可以在不同時間不同環(huán)境下作出調(diào)整。讓他符合你的理想。在今天，我們的工作方式不段推陳出新，除了學習新的技能知識外還得時時審視自己的生涯資本并意識到其不是的地方，不斷的修正目標，才能立于不敗之地。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十四

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。

如：做出個人職業(yè)的近期和遠景規(guī)劃、職業(yè)定位、階段目標、路徑設計、評估與行動方案等一系列計劃與行動。職業(yè)生涯設計的目的決不只是協(xié)助個人按照自己資歷條件找一份工作，達到和實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來，擬訂一生的方向，進一步詳細估量內(nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設計出各自合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個人對自己進行的個體生涯規(guī)劃，也包括企業(yè)對員工進行的職業(yè)規(guī)劃管理體系。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達成功彼岸;對于企業(yè)來說，良好的職業(yè)生涯管理體系還可以充分發(fā)揮員工的潛能，給優(yōu)秀員工一個明確而具體的職業(yè)發(fā)展引導，從人力資本增值的角度達成企業(yè)價值最大化。借助教育測量學、現(xiàn)代心理學、組織行為學、管理學、職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展理論等相關(guān)科學經(jīng)典理論，結(jié)合中國特色的企業(yè)管理實踐和個人性格特征，形成了比較成熟、完善的職業(yè)生涯規(guī)劃體系。

職業(yè)生涯規(guī)劃的期限一般劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。

短期規(guī)劃為三年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務。

中期目標一般為三至五年，在近期目標的基礎(chǔ)上設計中期目標。

長期目標其規(guī)劃時間是五年至十年，主要設定長遠目標。

1.清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確?實現(xiàn)目標的步驟是否直截了當?

2.變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依據(jù)環(huán)境的變化而調(diào)整?

4.挑戰(zhàn)性原則：目標與措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已?

6.合作性原則：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協(xié)調(diào)性?

7.全程原則：擬定生涯規(guī)劃時必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。

8.具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。

9.實際原則：實現(xiàn)生涯目標的途徑很多，在作規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確定可行的途徑。

10.可評量原則：規(guī)劃的設計應有明確的時間限制或標準，一評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據(jù)。

1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。

3、準確評價個人特點和強項。

4、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距。

5、準確定位職業(yè)方向。

6、重新認識自身的價值并使其增值。

7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。

8、增強職業(yè)競爭力。

9、將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。

10、揚長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力;

11、了解就業(yè)市場，科學合理地選擇行業(yè)和職業(yè);

12、提升個人實力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢;

13、加快適應工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。

每個人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有堅定的奮斗目標，并按照情況的變化及時調(diào)整自己的計劃，才有可能實現(xiàn)成功的愿望。這就需要進行職業(yè)生涯的自我規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟是：

自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。自我評估的目的，是認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業(yè)和職業(yè)生涯目標做出合理的抉擇。

職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分了解所處環(huán)境的特點、掌握職業(yè)環(huán)境的發(fā)展變化情況、明確自己在這個環(huán)境中的地位以及環(huán)境對自己提出的要求和創(chuàng)造的條件等等。只有對環(huán)境因素充分了解和把握，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。環(huán)境因素評估主要包括：組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境。

俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準確地對自己和環(huán)境做出了評估之后，我們可以確定適合自己、有實現(xiàn)可能的職業(yè)發(fā)展目標。在確定職業(yè)發(fā)展的目標時要注意自己性格、興趣、特長與選定職業(yè)的比配，更重要的是考察自己所處的內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)目標是否相適應，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠。合理、可行的職業(yè)生涯目標的確立決定了職業(yè)發(fā)展中的行為和結(jié)果，是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。

在職業(yè)目標確定后，向哪一路線發(fā)展，如是走技術(shù)路線，還是管理路線，是走技術(shù)+管理即技術(shù)管理路線，還是先走技術(shù)路線、再走管理路線等，此時要做出選擇。由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必須對發(fā)展路線做出抉擇，以便及時調(diào)整自己的學習、工作以及各種行動措施沿著預定的方向前進。

在確定了職業(yè)生涯的終極目標并選定職業(yè)發(fā)展的路線后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、培訓、教育、輪崗等方面的措施。對應自己行動計劃可將職業(yè)目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，其中短期目標可分為日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年;長期目標為五至十年。分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據(jù)環(huán)境變化制定和調(diào)整短期行動計劃，并針對具體計劃目標采取有效措施。職業(yè)生涯中的措施主要指為達成既定目標，在提高工作效率、學習知識、掌握技能、開發(fā)潛能等方面選用的方法。行動計劃要對應相應的措施，要層層分解、具體落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和及時調(diào)整。

影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀態(tài)下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就必須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行情況進行評估。首先，要對年度目標的執(zhí)行情況進行總結(jié)，確定哪些目標已按計劃完成，哪些目標未完成。然后，對未完成目標進行分析，找出未完成原因及發(fā)展障礙，制定相應解決障礙的對策及方法。最后，依據(jù)評估結(jié)果對下年的計劃進行修訂與完善。如果有必要，也可考慮對職業(yè)目標和路線進行修正，但一定要謹慎考慮。

1.理性決策理論——源于經(jīng)濟學的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應用，認為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進個體的決策能力或問題解決能力。

2.職業(yè)發(fā)展理論——是從發(fā)展的觀點來探究職業(yè)選擇的過程，研究個體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導理論。

3.心理發(fā)展理論——用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過程，認為職業(yè)選擇的目的在于滿足個人需要、促進個體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè) 指導應著重“自我功能”的增強，因為如果個人的心理問題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內(nèi)的生活問題就會順利完成而不需另行指導。

4.人-職匹配理論——認為每個人都有自己獨特的能力模式和人格特質(zhì)，而某種個性特質(zhì)與某些特定的社會職業(yè)相關(guān)聯(lián)。人人都有選擇與其特質(zhì)相適應的職業(yè)的機會，而人的特性是可以用客觀手段加以測量的。職業(yè)指導就是要幫助個人尋找與其特性相一致的職業(yè)，以達到人與職業(yè)的合理匹配。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十五

(一)職業(yè)通道體系設計。

系統(tǒng)化的職業(yè)通道設計旨在減小組織的剛性對人力資源的制約，釋放員工的潛在能量，將員工的個人發(fā)展和企業(yè)的發(fā)展愿景相統(tǒng)一。具體內(nèi)容包括：

1、組織目標梳理：分析組織未來的發(fā)展方向，并預測組織規(guī)模與組織資源的變化，由此分析組織發(fā)展所能帶來的職業(yè)發(fā)展機會，包括晉升機會、新增職位機會、職責擴展機會、價值提升機會、能力提升機會等。

2、崗位體系梳理：以現(xiàn)有崗位體系為基礎(chǔ)，結(jié)合組織發(fā)展趨勢，綜合梳理組織未來的崗位體系，/考試大/收集/進行職系、職類的劃分，為職業(yè)發(fā)展通道的設計提供框架。

3、職業(yè)發(fā)展通道設計：設計各類崗位、各個崗位在組織內(nèi)的多種發(fā)展路徑，明確每一個路徑的實現(xiàn)條件與步驟，為每個崗位設計出多元化的發(fā)展通道。

(二)自我評估體系。

為了幫助員工更客觀、全面認識自己，選擇各類自我測評工具，并編寫成為統(tǒng)計表格，下發(fā)全員進行自測評。例如：職業(yè)滿意度測驗、職業(yè)錨測驗、霍蘭德職業(yè)傾向測驗、卡特爾16pf性格測驗等。測評之前需要對員工進行必要的培訓、示范，測評過程要統(tǒng)一開展、實時指導、全程封閉，測評結(jié)果要點對點反饋并作必要的解釋，對外要嚴格保密。

在充分認識組織環(huán)境及自我的前提下，編制《職業(yè)生涯規(guī)劃設計書》模板，組織員工完成設計書，引導員工確定自身職業(yè)目標。在員工完成《職業(yè)生涯規(guī)劃設計書》的過程中，需組織自我戰(zhàn)略分析引領(lǐng)練習、職業(yè)規(guī)劃研討小組等活動，使員工更準確、更客觀地確定職業(yè)目標。

(四)開展員工評估，明確與職業(yè)目標的差距。

選擇適當?shù)姆椒ê凸ぞ?，依?jù)職業(yè)目標崗位的勝任要求，/考試大/收集/對員工進行綜合素質(zhì)評估，找到員工與職業(yè)目標的差距和短板結(jié)構(gòu)。

(五)依據(jù)自我差距，制定行動計劃。

《計劃表》編制完成后，要對計劃的實施進行輔導、跟進、反饋、檢視。

(六)構(gòu)建匹配的職業(yè)發(fā)展支持體系。

(3)在知識轉(zhuǎn)移的哪個階段使用什么樣的機制?

知識從一個企業(yè)轉(zhuǎn)移到另一個企業(yè)的機制有很多種。例如，對員工進行培訓、有計劃的社會化活動、熟練人才的轉(zhuǎn)移等。多個企業(yè)之間的互動非常重要。/考試大/收集/支持組織之間和個體之間正式和非正式的互動的機制越多，多種類型的知識的轉(zhuǎn)移就越可能發(fā)生。

知識轉(zhuǎn)移的兩種機制是知識清晰化和知識編碼化。知識清晰化包括會議或企業(yè)間的審查，而知識編碼化包括契約、文件、審查過程或決策支持系統(tǒng)。未來可以進一步探討知識轉(zhuǎn)移過程的不同階段。

(4)合作和競爭之間的緊張關(guān)系如何影響知識轉(zhuǎn)移的動力?

企業(yè)間的知識轉(zhuǎn)移經(jīng)常發(fā)生在戰(zhàn)略聯(lián)盟的背景下。傳統(tǒng)認為，戰(zhàn)略聯(lián)盟是一個雙贏的局面。/考試大/收集/這種觀點正在受到學習競賽概念的挑戰(zhàn)。認為自己處在學習競賽中的企業(yè)比起那些不這么認為的企業(yè)來說，二者可能在知識轉(zhuǎn)移和獲得的過程中表現(xiàn)有所不同。相對隱性知識來說，顯性知識的轉(zhuǎn)移更加危險，因為后者更容易被復制。

“合作”的問題并沒有被廣泛提及，理論上和實踐上都在關(guān)注和管理合作和競爭之間的平衡。

(5)哪種類型的結(jié)構(gòu)能夠為知識轉(zhuǎn)移提供更加有效的平臺?

結(jié)構(gòu)代表了一種鼓勵或妨礙知識轉(zhuǎn)移的情境。通常的結(jié)構(gòu)形式是戰(zhàn)略聯(lián)盟和網(wǎng)絡，包括研發(fā)的合并、特許、共同生產(chǎn)的協(xié)議、許可、合資等。這些關(guān)系的發(fā)展能夠影響知識轉(zhuǎn)移的數(shù)量和價值，知識轉(zhuǎn)移是建立在交換的集中性和便利性基礎(chǔ)上的。

由于網(wǎng)絡中的關(guān)系和企業(yè)所處位置的中心性不同，組織內(nèi)的知識轉(zhuǎn)移和組織間的知識轉(zhuǎn)移有很大的不同。企業(yè)的層級結(jié)構(gòu)影響企業(yè)間規(guī)則建立的方式以及知識的“清晰化”和“編碼化”發(fā)生的地方。未來可以探討不同形式的層級結(jié)構(gòu)是如何影響知識轉(zhuǎn)移的。

(6)知識來源企業(yè)和知識接受企業(yè)之間的文化不同是否阻礙知識轉(zhuǎn)移?

具有戰(zhàn)略意義的重要知識經(jīng)常嵌入在企業(yè)內(nèi)部，得到企業(yè)文化的支持。/考試大/收集/但當它轉(zhuǎn)移到另外一個完全不同的企業(yè)文化中去時，它的意義就可能被扭曲，從而失去有效性。隨著全球化趨勢的發(fā)展，民族文化的不同使得問題更加復雜。文化距離阻礙知識轉(zhuǎn)移，尤其是組織內(nèi)的知識轉(zhuǎn)移。也有研究表明，組織內(nèi)的知識轉(zhuǎn)移和組織間的知識轉(zhuǎn)移沒有顯著不同。

(7)在不同的分析層次上，知識轉(zhuǎn)移過程如何展開?

組織間的知識轉(zhuǎn)移可以在企業(yè)層面上進行分析，也可以在其他層面上分析，如個體層面和網(wǎng)絡層面。個體是組織知識和組織學習的載體。能夠轉(zhuǎn)移隱性知識和顯性知識，并使其適應新的情境。貢獻企業(yè)和接受企業(yè)之間人際互動會影響知識轉(zhuǎn)移的結(jié)果。在網(wǎng)絡層面上，企業(yè)相對于其他網(wǎng)絡成員的結(jié)構(gòu)位置可能會影響它從網(wǎng)絡中獲得知識的能力。

許多研究已經(jīng)指出了組織間和組織內(nèi)知識轉(zhuǎn)移的重要性和互動性。但我們不應只關(guān)注知識轉(zhuǎn)移，對于管理實踐而言，更需要關(guān)注知識的綜合和向商業(yè)創(chuàng)新的轉(zhuǎn)化。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十六

很多職場人士面對激烈的競爭力，都認為能找到一份工作就已經(jīng)很滿足了，解決溫飽才是最重要的。多數(shù)人往往把理想拋在了一旁，根本也不會考慮工作與你的適合與否，對于職業(yè)生涯的未來也是抱著走一步算一步的觀念。來獨之秀職業(yè)顧問咨詢的劉先生就是這多數(shù)人中的一員。劉先生xx年畢業(yè)于浙江某高校的環(huán)境工程專業(yè)。劉先生畢業(yè)的那年高校畢業(yè)大軍占據(jù)了求職隊伍的大半江山，競爭壓力非常大，而劉先生學的環(huán)境工程專業(yè)又比較冷門兒，找工作的難度相對更大。后來，父母托關(guān)系幫他在當?shù)氐淖詠硭畯S找了份工作，劉先生原以為這份工作是做污水處理以及相關(guān)技術(shù)的，而且自來水廠是事業(yè)單位雖然工資不是特別高，但是各方面的福利待遇很不錯。當時，劉先生很慶幸找到了這樣一份工作。工作了一段時間之后，劉先生發(fā)現(xiàn)這份工作毫無技術(shù)含量，自己就是在廠里打雜的。可是礙于關(guān)系及薪水待遇的問題，劉先生遲遲沒有選擇其它工作，這樣一托就是三年。

職業(yè)生涯面臨選擇幾乎所有的人都會碰到。職場人士在選擇工作時往往只注意到了現(xiàn)實壓力與理想這兩個角度，更深層的角度（適合與否，能否勝任、發(fā)展空間等等）則往往被忽略了。現(xiàn)實與理想體現(xiàn)出的不僅僅是一種選擇、一種利益取舍的關(guān)系，而是體現(xiàn)出一個人的職業(yè)價值觀。職業(yè)價值觀，即職業(yè)錨是職業(yè)生涯規(guī)劃時一個必須考慮的要素。當一個人不得不做出職業(yè)選擇的.時候，他無論如何都不會放棄的那種職業(yè)中至關(guān)重要的東西或價值觀就是職業(yè)錨。職業(yè)錨是人們選擇和發(fā)展職業(yè)時所圍繞的中心。另外，工作（job）與職業(yè)生涯（career）不是等同的，而且有著很大的區(qū)別。工作只是我們職業(yè)生涯過程當中某個點，而職業(yè)生涯則是站在職業(yè)的角度對一個人一生的工作經(jīng)歷中的行為和活動的考查。案例中劉先生沒有正確區(qū)分工作與職業(yè)生涯的區(qū)別，或者說當時的劉先生的職業(yè)生涯的意識比較薄弱。因此，劉先生對自己職業(yè)的發(fā)展缺少全局的考慮，只是以找到工作為足。結(jié)果，對工人沒有興趣，浪費了三年時間，能力沒有提升。如果劉先生再繼續(xù)這樣下去，職業(yè)發(fā)展也就到此為止了，發(fā)展的前景基本上結(jié)束了。因此，找工作的時候不能只考慮現(xiàn)實和理想，盲目地屈服于現(xiàn)實或不切實際的憧憬都是不可取的，應該具有職業(yè)生涯的意識，以自己的職業(yè)發(fā)展為基點選擇工作。職場人士要給自己制定一份詳實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃。制定規(guī)劃時也要注意：

1、對自己的內(nèi)在個性要有充分的了解。

2、選擇適合自己的平臺。

3、為自己在這個平臺上的發(fā)展做好中短期規(guī)劃。

4、將職業(yè)目標分成若干可以操作實施的階段。

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十七

很多朋友從專業(yè)的咨詢、策劃、廣告及公關(guān)公司跳槽到企業(yè)，往往都會在不同階段面臨上述問題。重復而繁瑣的工作，處處碰壁的想法，受到制約的工作進度，這一切都會讓心情變糟，毫無斗志，又疲于應付，忙來忙去，收獲甚少。

或許忙碌而疲憊的時候總是少了些思考，靜下心來，才想問個為什么。那到底是為什么呢?

一是一根筋思維。思維受局限導致難于跳出行業(yè)看問題，日復一日，年復一年地重復所謂的行業(yè)經(jīng)驗、方法。而很多咨詢公司一般都服務兩個以上的行業(yè)，即使服務一個行業(yè)，也會面對問題各異的大中小企業(yè)。

二是成了活神仙。在企業(yè)做，行業(yè)是定的，產(chǎn)品或服務也是定的，經(jīng)過沉淀，有了不少標準和流程，習慣了常識新鮮東西的策劃人開始有些不適應了。不斷地重復，沒有挑戰(zhàn)，有了開頭就能猜到結(jié)尾，工作的激情也在重復中磨損。

三是總是放不開。咨詢公司服務客戶永遠吃不準客戶的資源、隱性或軟性的東西，至少總會遺漏些什么。這或許是好事，可以在所謂科學方法、獨家模式下發(fā)揮慣性的想象和推理，得出一大堆研究成果。而在企業(yè)就不一樣了，老板、消費者、市場、回款、同行、前景、規(guī)劃、執(zhí)行、人力等眾多因素使得其瞻前顧后，相放放不開。

行業(yè)局限猶如井底之蛙變得呆板，流水線作業(yè)沒了激情，客觀事實使之心灰意冷，如此工作，疲勞感是遲早要來的。

問題有了，習慣分析問題、解決問題的策劃人當然不能馬虎，職業(yè)生涯是大事，解決問題才是硬道理。

這里，阿木談談拙見，覺得跳出來將自己由員工定位為服務者或許能解決一些問題，當然主要從內(nèi)因著手，心態(tài)的調(diào)整很重要。從為公司忙，轉(zhuǎn)變?yōu)榭蛻裘?，再到為自己忙?/p>

為什么這么說呢?

1、兩年的切身感悟。從之前直接給企業(yè)做服務，到當員工，角色轉(zhuǎn)變，發(fā)現(xiàn)那時的心態(tài)是最好的，積極的服務心態(tài)現(xiàn)在最應保留。

2、服務的憂患意識。時刻得保持東西的原創(chuàng)性和針對性，這樣才不至于被替代。

3、保持新鮮的感覺。工作的重復與反復很容易讓人疲勞，至少是精神上。新鮮的永遠是健康的，永遠具有激情和活力。

4、增強學習的動力。因為要有新意，要有新鮮感覺，所以學習是必然的，也是必須的，時刻得補充知識，時刻得提高自己的專業(yè)技能。

行業(yè)屬性和工作性質(zhì)決定了我們必須不停地奔跑，使勁充實自己，讓自己充滿挑戰(zhàn)，時刻保持積極的心態(tài)。

當然，這種轉(zhuǎn)變更多在于心態(tài)方面，不要受外界環(huán)境的干擾，時刻清晰思路，提高單位時間的工作效率，處理好工作與學習、事業(yè)以及生活的關(guān)系。

總之，歸根結(jié)底還是職業(yè)定位和規(guī)劃的問題，目標越高，付出越多，努力加倍，給自己忙，永遠是最實惠，最務實，也是最賣力的。

求職指導：成功并不需要很復雜的職業(yè)生涯規(guī)劃

并不是因為事情難我們不敢做，而是因為我們不敢做事情才難的。

1965年，一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝下午茶的時候，他常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領(lǐng)域的學術(shù)權(quán)威和一些創(chuàng)造了經(jīng)濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發(fā)現(xiàn)，在國內(nèi)時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創(chuàng)業(yè)的人知難而退，普遍把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛夸大了，也就是說，他們在用自己的成功經(jīng)歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。

作為心理系的學生，他認為很有必要對韓國成功人士的心態(tài)加以研究。1970年，他把《成功并不像你想象的那么難》作為畢業(yè)論文，提交給現(xiàn)代經(jīng)濟心理學的創(chuàng)始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認為這是個新發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友——當時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人——樸正熙。他在信中說，“我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產(chǎn)生震動?！?/p>

后來這本書果然伴隨著韓國的經(jīng)濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，因為他們從一個新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯(lián)系。只要你對某一事業(yè)感興趣，長久地堅持下去就會成功，并不需要很復雜的職業(yè)生涯規(guī)劃。因為上帝賦予你的時間和智慧夠你做完一件事情。后來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業(yè)汽車公司的總裁。

溫馨提示：人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個人還在樸實而饒有興趣地生活著，他終究會發(fā)現(xiàn)，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。

求職指導：遇到職業(yè)平臺期怎么辦？

我必須等多久才有可能繼續(xù)前進?

通常情況下，你需要花時間去學習如何做好你的工作，直到熟練的程度，然后尋找你的下一個位置。每一個這樣的階段會持續(xù)多久取決于你的能力、職位的流動性和你所在組織的情況。

通常，你可以通過觀察組織中周圍的人的情況，了解某個職位的“停留時間”。你可以觀察人們通常會在一個職位上停留兩年、三年還是更久。如果職位和行業(yè)更為復雜，停留時間可能會更長。

然后，你可以客觀評估你是否也符合這樣的晉升速度。組織里或許有一些異數(shù)，他們比通常的情況升遷更快。然而，期望比常規(guī)速度更快升遷或許只會讓你失望。

你還可以利用商學院的職業(yè)服務。這些服務或許能夠指導你了解晉升的一般速度，以及幾年后你有可能坐上何種職位。

如果一直止步不前，我能做些什么?

如果你認為你在一個職位上停留的時間已經(jīng)超出了一般情況，你需要開始四處搜尋新機會。與你的經(jīng)理談一談即將到來的機會，是一個良好開端。你還可以嘗試開誠布公地與經(jīng)理談一談阻礙你擔任新職位的障礙有哪些。這將幫助你制定一個計劃，以克服這些不足之處，也有助于你的經(jīng)理對你的升遷給予支持。

在這方面，職業(yè)導師總是極為有用。與人們談論他們的職業(yè)發(fā)展路徑和他們擔任過的職位將為建立你自己的預期提供寶貴信息。有需要的話，你還能獲得一位晉升的盟友。

另一個選擇是在工作之外尋找擔任領(lǐng)導職位的機會——扶輪社、慈善工作、托管人、無薪董事。這將幫助你展現(xiàn)你的領(lǐng)導力，成為上的可貴的一筆。

你或許還可以從商學院獲得一些機會。商學院教師或許能幫你接觸到與你相同領(lǐng)域的人、與一位職業(yè)導師取得聯(lián)系或者幫你獲得一些外部領(lǐng)導職位機會。

橫向移動怎么樣?

職業(yè)生涯并不總是向上的。這是絕對真理。如果我們只向上移動，我們就無法理解復雜行業(yè)的各個方面。一位未曾經(jīng)歷過幾次橫向移動的首席執(zhí)行官，其領(lǐng)導生涯是無法長久的。

如果沒有晉升的機會，或許你可以另辟蹊徑拓寬自身經(jīng)驗。對于綜合管理職位來說，這一點很重要，因為你將獲得有關(guān)組織的多方面知識。

如果你希望在公司的其他部門工作，你可以尋找借調(diào)、工作見習或者承擔新項目等機會。此外，你可以詢問你的經(jīng)理，如果你的知識有一些欠缺，你是否有可能接受一些培訓。

什么會讓職業(yè)平臺期變得更糟?

如果你相信自己心中那套言過其實的說辭，你的職業(yè)平臺期勢必變得更長。我們都知道這是什么樣的一種情景：不再付出努力，缺乏積極的態(tài)度。保持專業(yè)素養(yǎng)或許很難，但這樣做卻十分重要。就算你精神上已經(jīng)心不在焉，你需要保持積極，因為你的同事會記得你消極的表現(xiàn)。

如果你有些低落，尋之外的機會給自己充電——嘗試一種新技能或者運動。永遠保持精力充沛，因為你不知道什么時候，你需要得到你的同事的支持。

無法前進的時候該怎么辦?

有時你的公司的確沒有晉升機會。你的老板或許新近上任，這意味著任何晉升都要等相當長的時間?；蛘吣愕墓菊诰?。

無論是哪種情況，你或許是時候跳槽到另一個組織中。如果你一直保持自己的專業(yè)素養(yǎng)，你的同事和經(jīng)理會尊重你轉(zhuǎn)至一個發(fā)展空間更大的職位的選擇。

求職指導：職場人相處之道：多欣賞別人的長處

在工作中，盡管李先生的工作能力、業(yè)務水平都比較高，但人際交往這方面總感覺有缺陷，感覺自己的人際關(guān)系不太好，不知道該怎么和人相處，和同事、朋友的關(guān)系也不太融洽。

專家建議：首先，你要真誠地去觀察身邊每個人的優(yōu)點，和大家在一起的時候，觀察到這些優(yōu)點后要去欣賞、表揚對方。從社會心理學的原則上來說，你喜歡、欣賞的人，他才會反過來欣賞你、去接受你，但前提是你用真誠的眼光去觀察別人。不要像有些人，表揚人時特別虛偽，好像那些話放到誰身上都能用，這會讓人感覺不到真誠。有時候，不見得是優(yōu)點，或許是與眾不同的特點，如果你能觀察到，別人接受到的信息就是你關(guān)注我了，而且欣賞我的這些特點，這時他就愿意和你接近。

第二，人與人之間其實有一個交互的利益，比如在一起會互相送禮物、傳遞信息等，這一切都是在交互的過程中完成的。在職場上也一樣，和大家在一起聊天，你要交互信息，或者同事生病了，你要去看一看，誰有什么事了，你要伸出手幫一幫，大家就是在這種相互幫忙的過程中建立友情，這也是人際交往必不可少的一個因素。

第三，要，少指責別人的不足。要知道，每個人在工作中都有需要被人欣賞、接納、認同的心理需求，盡管有的人工作能力有限，業(yè)務水平有限，但他們能被人尊重的心理需求是一樣的，所以說，你發(fā)現(xiàn)同事工作不到位時，不要用批評、指責這種方法來表達，建議你先給予肯定，再提出建議，這種方法效果可能要好一些。每個人都有自我保護的傾向，所以當你在指責別人的時候，就會引起別人的一些反感，所以要盡量去維護別人的自我價值保護傾向，這樣別人就容易接受了。

求職指導：人生，過好是精彩，過不好是經(jīng)歷

人的一生，你好不好只有你知道，你樂不樂只有你明白。人生苦短，好不好都不必遺憾，樂不樂都不要失望，過得好是精彩，過不好是經(jīng)歷。人生在世，一輩子不長，只要你盡過心用過情，也就不必遺憾，更不必悔恨。人的一生，沒有誰事事得意，處處風光。告訴自己，淡然一些，看開一點，生活的過程中保持一種平常的心態(tài)，淡然而簡單，你會愉快。

沒人知道，痛苦會在哪個時段出現(xiàn)，也沒人清楚，煩惱會在哪個地方出現(xiàn)。我們能做的，就是做好自己，我們應做的，就是珍惜擁有。不管今后遭遇多大的困難，不論以后碰到多少的不快，我們都應真誠相處，坦誠相待。人生在世，就算世界給我們再大的苦難，我們也相互扶助，即使人世叫我們承受再多的艱難，我們也彼此關(guān)心。因為，我們懂得，這個世界上沒有什么感情，能超越親情，越過親人。

做人不能太過精明，做事不能太過認真，水至清則無魚，人至察則無徒。任何事情，都要適宜，做人需要精明，但不能太過精明，太過精明，處處不會讓人，時時都要搶先。做事需要認真，但不能太過認真，太過認真，樣樣不能容人，事事不能包容。嚴于律己，寬以待人，容人之時就是寬人之處，讓人之情就是容人之心，為人處事，適宜最好。沒有一種快樂，是專為我們的，沒有一種痛苦，是單為我們預留的。

開心時不要得意，傷心時不要失意，人世間悲傷的不僅僅只是你我，走過坎坷，迎面的也許就是歡樂。人的一生，你過得好是精彩，過得不好就當是經(jīng)歷，做人最不該失去信心，想開看開，才會愉快!

求職指導：別有深意的面試奇葩問題

招聘與求職，在很多人的印象中或許更應該是件嚴肅的事，可是如今的高校招聘會，不管是招聘方還是畢業(yè)生，都“不按套路出牌”，于是乎，高校招聘會開始“怪相”頻現(xiàn)。

近日在某某大學的招聘會上，146家前來“招兵買馬”的用人單位，給畢業(yè)生們帶來了近3000個就業(yè)崗位。

面對如此“新穎”的面試題，一名站在旁邊“目睹事發(fā)過程”的男生替自己捏了一把冷汗。

“我以為招聘面試都是要正正經(jīng)經(jīng)地了解我們的專業(yè)、學歷之類的內(nèi)容，沒想到會問這些，壓力很大啊!”

學生覺得這些問題“不正經(jīng)”，可招聘方卻不這樣認為?！斑@些問題都是沒有標 準答案的‘主觀題’，我們不在乎學生回答的內(nèi)容是否真實，最主要的還是看答案本身是否夠靈活，因為我們想突擊測試一下大學生們的應變能力?！边@家招聘客服 專員的公司表示，他們需要的員工除了具備基本的業(yè)務知識和文化素質(zhì)外，還要有靈活處理問題的能力。

此外，另一名招聘負責人黃小姐表示，他們會問及應聘者母親的化妝品，是因為“如果他們連這個都不清楚，那說明他們對家人不夠關(guān)心，或者不細心，這樣的人怎能對企業(yè)關(guān)愛，對工作細心?”

如何寫大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十八

一旦你開始理解職業(yè)規(guī)劃并掌握事業(yè)的哲理，便會發(fā)現(xiàn)這是一個無止境的過程。設法獲得一份今年很適合的工作，并不意味著你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都會不斷地變化，今年適合你的工作，兩年之后，有可能就完全不適合了。不斷地獲得成功的唯一保障，就是刻苦努力和獻身精神。付出與收獲總成正比，你工作越賣力，得到的報償也就越大。

為了確保成功，你必須以邏輯而系統(tǒng)的方式，仔細地規(guī)劃每個職業(yè)階段，一般職業(yè)規(guī)劃的模式有四個階段。

你必須做一些內(nèi)在的調(diào)查研究，找出你想要做的以及你能夠做的，并分析你的技能、實力和成就。然后，你必須考慮你的價值或需要，很少人下功夫分析他們工作的價值、對他們真正具有重要意義，或帶給他們最大快樂的是

什么

一旦你明白追求的目標，并對你即將出售服務折市場有所了解，你便真正可以出去

尋找

一旦你獲得成功，你就不能停滯不前。你必須確保勝任各項工作，怠忽職業(yè)、不思進取則無法強化自己原來的優(yōu)勢。不幸的是，許多人沒有看到這一點，其主要原因在于，他們不重視自己的發(fā)展，總是把自己進步視為次要，而將公司、顧客和老板擺在首位。

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