生涯指導(dǎo)課的心得體會（優(yōu)質(zhì)19篇）

通過不斷的實踐和思考，我逐漸領(lǐng)悟到了一些重要的道理。寫心得體會時，在語言運用上要注意避免廢話和空洞的陳述。接下來是一些精選的心得體會范文，供大家參考借鑒。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇一

段一：引言。介紹什么是職業(yè)生涯指導(dǎo)會，為什么選擇參加此類會議，并明確文章的目的和結(jié)構(gòu)。

我很榮幸能參加本次職業(yè)生涯指導(dǎo)會，這次會議旨在提供實用的職業(yè)建議和資源，幫助參會者在職業(yè)道路上做出更好的決策。我選擇參加此類會議是因為我對于自己的職業(yè)發(fā)展感到迷茫，希望能通過與行業(yè)專家的交流和經(jīng)驗分享，獲得有關(guān)自我認知、職業(yè)規(guī)劃和成功面試等方面的指導(dǎo)。本文將從會議的內(nèi)容、演講者、相關(guān)經(jīng)驗分享、與其他參會者的互動以及我個人的感悟等方面綜述我的會議體會。

段二：會議內(nèi)容。概述會議的主題和內(nèi)容，突出對自我認知和職業(yè)規(guī)劃的重要性。

本次會議涵蓋了諸多主題，其中自我認知和職業(yè)規(guī)劃是我印象最深刻的部分。自我認知主要包括了了解自己的價值觀、興趣愛好和優(yōu)勢，而職業(yè)規(guī)劃則是基于這些認知制定出的長期和短期目標(biāo)。會議中，講師們通過案例分析和互動討論幫助我們了解自己的個性和能力，并提供了一些有用的工具和方法來制定職業(yè)規(guī)劃。他們強調(diào)了職業(yè)規(guī)劃的重要性，指出只有明確目標(biāo)和方向，我們才能更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯。

段三：經(jīng)驗分享?；仡櫼恍┭葜v者們的個人經(jīng)歷和職業(yè)故事，強調(diào)了積極心態(tài)和不斷學(xué)習(xí)的重要性。

在會議中，我們還有幸聆聽到一些成功人士的精彩演講和經(jīng)驗分享。他們通過講述自己的職業(yè)故事，傳達了一個重要信息，那就是無論在職業(yè)生涯的起點還是發(fā)展的高峰，我們都需要保持積極的心態(tài)以及不斷學(xué)習(xí)和成長的心態(tài)。他們強調(diào)了如何從失敗中吸取教訓(xùn)，如何學(xué)會應(yīng)對挑戰(zhàn)和逆境，并分享了他們在職業(yè)發(fā)展中的一些經(jīng)驗和教訓(xùn)，這些都對我個人產(chǎn)生了很大的啟發(fā)。

段四：與其他參會者的互動。強調(diào)與其他參會者交流的重要性，分享會議期間與他人的交流和合作經(jīng)驗。

在會議期間，我還有很多機會與其他參會者交流和互動。我們分享了自己的經(jīng)驗和問題，并在小組討論和案例分析中共同探討解決方案。通過與其他參會者的互動，我不僅結(jié)交了一些新的朋友，還得到了他們寶貴的建議和觀點。這種互動促使我們更全面地認識了問題，并能夠從不同的角度思考和解決問題，這對于我們的職業(yè)發(fā)展無疑是非常有益的。

段五：個人感悟?？偨Y(jié)會議對于個人職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展的影響，并對未來提出展望。

此次職業(yè)生涯指導(dǎo)會給我留下了深刻的印象，并對我的職業(yè)規(guī)劃產(chǎn)生了積極的影響。通過參會，我更加了解了自己的興趣愛好和職業(yè)目標(biāo)，明確了自己的短期和長期職業(yè)規(guī)劃。我還學(xué)到了很多關(guān)于寫簡歷、面試技巧和職業(yè)發(fā)展的實用知識和技能，這些對我今后的求職和職業(yè)發(fā)展都將起到積極的推動作用。我對未來充滿了信心，并堅信通過自我認知和不斷學(xué)習(xí)，我將能夠在職業(yè)道路上取得更好的成就。

通過這次職業(yè)生涯指導(dǎo)會，我不僅獲得了實用的職業(yè)建議和資源，還結(jié)識了一些優(yōu)秀的人才，并在與他們的交流中互相學(xué)習(xí)和成長。我相信在未來的職業(yè)道路上，我將能夠更好地規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。我非常感謝這次會議給我?guī)淼膯⑹竞椭笇?dǎo)，感謝所有參與者和主辦方的辛勤付出。我相信，這次會議對于所有參會者來說都是一個寶貴的經(jīng)歷，這將成為我們前行路上的一片明亮之光。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇二

在求職的過程中，很多人都會感到迷茫和不知所措。為了幫助求職者更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，職業(yè)生涯指導(dǎo)會成為求職者的首選。我最近參加了一次職業(yè)生涯指導(dǎo)會，收獲頗豐。通過專家的分享和與其他參會者的交流，我對職業(yè)規(guī)劃有了更深刻的理解。在這篇文章中，我將分享我在職業(yè)生涯指導(dǎo)會上的心得體會。

第一段：職業(yè)選擇的重要性。

職業(yè)生涯指導(dǎo)會上，專家詳細介紹了職業(yè)選擇的重要性。他們指出，職業(yè)選擇對一個人的整個人生都有著至關(guān)重要的影響。一個不合適的職業(yè)選擇可能導(dǎo)致職業(yè)發(fā)展的停滯和人生規(guī)劃的失敗。因此，我們在選擇職業(yè)時必須慎重考慮自己的興趣、能力以及職業(yè)市場的需求。此外，專家還鼓勵我們要樹立正確的職業(yè)觀念，追求真正的內(nèi)心滿足，而不僅僅追逐金錢和地位。

第二段：自我分析的重要性。

在職業(yè)生涯指導(dǎo)會上，我深刻認識到自我分析對職業(yè)選擇的重要性。專家告訴我們，在做出職業(yè)選擇之前，我們必須先了解自己的興趣、價值觀、個人特點等。通過自我分析，我們可以更好地確定自己的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)。在今后的職業(yè)發(fā)展中，我們需要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，合理利用自己的特長，才能在激烈的職場競爭中脫穎而出。

第三段：職業(yè)規(guī)劃的重要性。

職業(yè)生涯指導(dǎo)會還強調(diào)了職業(yè)規(guī)劃的重要性。專家告訴我們，職業(yè)規(guī)劃是實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的重要手段。通過制定職業(yè)規(guī)劃，我們可以更清晰地了解自己的目標(biāo)和追求，制定相應(yīng)的發(fā)展計劃，并逐步實現(xiàn)職業(yè)上的突破。在職業(yè)規(guī)劃的過程中，我們還需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能，以應(yīng)對不斷變化的職場環(huán)境。只有有目標(biāo)地前進，才能在職業(yè)生涯中不斷提升，實現(xiàn)自己的價值。

第四段：職業(yè)生涯的調(diào)整與發(fā)展。

職業(yè)生涯指導(dǎo)會還強調(diào)了職業(yè)生涯的調(diào)整與發(fā)展。專家告訴我們，職業(yè)生涯是一個動態(tài)的過程，我們需要隨著時間的推移進行調(diào)整與發(fā)展。在職業(yè)生涯的不同階段，我們可能會面臨職業(yè)困惑、工作不滿意等問題，這時候我們需要勇于面對和解決。我們可以通過繼續(xù)教育、轉(zhuǎn)行等方式來調(diào)整自己的職業(yè)方向，實現(xiàn)職業(yè)上的進步。職業(yè)生涯并不是一條筆直的道路，我們需要靈活應(yīng)對，適應(yīng)職業(yè)生涯的變化。

通過參加職業(yè)生涯指導(dǎo)會，我深刻體會到職業(yè)生涯指導(dǎo)的重要價值。職業(yè)生涯指導(dǎo)會為我們提供了一個平臺，讓我們與專家和其他求職者交流和分享經(jīng)驗。通過聆聽成功人士的故事和經(jīng)驗，我們可以更好地認識職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)和機遇，并獲得合適的職業(yè)建議。此外，職業(yè)生涯指導(dǎo)還為我們提供了各種職業(yè)資源和工具，幫助我們更好地規(guī)劃和管理自己的職業(yè)生涯。

在總結(jié)中，通過參加職業(yè)生涯指導(dǎo)會，我對職業(yè)選擇、自我分析、職業(yè)規(guī)劃以及職業(yè)調(diào)整與發(fā)展等方面有了更深入的理解。職業(yè)生涯指導(dǎo)會不僅幫助我更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，也使我明確了職業(yè)發(fā)展的方向和目標(biāo)。同時，職業(yè)生涯指導(dǎo)會的交流和分享也讓我與其他求職者建立了聯(lián)系，共同努力追求職業(yè)成功。我相信在未來的職業(yè)生涯中，這些知識和經(jīng)驗將對我起到重要的指導(dǎo)作用。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇三

第一段：引言（大學(xué)生涯規(guī)劃的重要性）

大學(xué)生活是人生中重要的階段之一，它不僅意味著離家獨立，還意味著人生將進入一個更加復(fù)雜和具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境。因此，大學(xué)生涯規(guī)劃成為每位大學(xué)生必須面對的重要任務(wù)。通過規(guī)劃，大學(xué)生能夠明確自己的目標(biāo)、發(fā)展自己的能力，并為未來的職業(yè)和人生做好準(zhǔn)備。

第二段：明確目標(biāo)（找到自己的方向）

在大學(xué)生涯規(guī)劃中，最重要的一步就是明確自己的目標(biāo)。每個人都應(yīng)該問自己，我想要成為怎樣的人？我想要從事哪個行業(yè)？通過這種方式，我們可以明確自己的興趣和職業(yè)發(fā)展方向。同時，大學(xué)期間還可以通過實習(xí)、課外活動和社團參與等方式，了解不同行業(yè)的實際情況，從而更好地選擇自己的發(fā)展方向。

第三段：發(fā)展能力（廣泛學(xué)習(xí)，培養(yǎng)綜合能力）

大學(xué)生活是一個多元化的時期，我們應(yīng)該將自己的目光放寬，并廣泛學(xué)習(xí)各種知識。無論是專業(yè)課程還是選修課程，都可以幫助我們培養(yǎng)各種各樣的能力。在這個過程中，我們要保持積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷地提高自己的學(xué)習(xí)成績，并積極參與各種社會實踐活動，鍛煉自己的綜合能力。只有這樣，我們才能在競爭激烈的職場中立于不敗之地。

第四段：實踐鍛煉（挑戰(zhàn)自己，增強競爭力）

大學(xué)生涯不僅僅只是在教室里學(xué)習(xí)，還應(yīng)該有更多的實踐鍛煉。比如，我們可以在暑假期間找一份實習(xí)工作，將所學(xué)的理論知識應(yīng)用到實際工作中，并在實踐中不斷提升自己的能力。同時，我們還可以積極參加各種比賽和競賽，向更高的目標(biāo)挑戰(zhàn)自己，不斷提高自身的競爭力。通過這種方式，我們可以更好地適應(yīng)職場的變化，并增加就業(yè)機會。

第五段：不斷自我提升（終身學(xué)習(xí)，追求卓越）

大學(xué)階段只是人生中的一個開始，我們應(yīng)該樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。通過不斷學(xué)習(xí)，我們可以不斷提高自己的能力，并不斷適應(yīng)變化的社會。此外，我們還應(yīng)該時刻保持求知的心態(tài)，積極參加各種培訓(xùn)和繼續(xù)教育，不斷拓展自己的知識面。只有不斷追求卓越，我們才能在未來的職業(yè)生涯中取得更大的成功。

總結(jié)：

大學(xué)生涯規(guī)劃是一個需要花費時間和精力的過程，但它對于我們的人生和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。通過明確自身的目標(biāo)、培養(yǎng)各種綜合能力、積極參與實踐鍛煉以及追求終身學(xué)習(xí)等，我們可以更好地適應(yīng)社會的變化，增強自己的競爭力，并為未來的職業(yè)生涯做好充分準(zhǔn)備。因此，我們應(yīng)該充分認識到大學(xué)生涯規(guī)劃的重要性，主動規(guī)劃自己的求學(xué)和發(fā)展路徑，實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇四

每年的11月左右，考研備戰(zhàn)的同學(xué)們都會陸續(xù)加入各種各樣的考研班，其中就包括了備受考生青睞的“研究生考試指導(dǎo)課”。我也是其中的一員，在一家知名考研機構(gòu)上了一段時間的“上考研指導(dǎo)課”，今天就想分享一下自己的心得體會。

第二段：課程設(shè)置。

“上考研指導(dǎo)課”是一門理論與實踐相結(jié)合的課程，涵蓋了考研的各個方面。課程設(shè)計獨具匠心，分為?？?、課堂講解、作業(yè)批改等環(huán)節(jié)。其中，?？辑h(huán)節(jié)每周一次，可以幫助考生快速了解自己目前的復(fù)習(xí)進展情況；課堂講解時，老師會以靈活、生動的方式為我們講解各種考試技巧、策略和知識點，讓我們對考研備考有了更加全面、深入的了解；而作業(yè)批改則能夠幫助我們找出自己的問題和不足。

第三段：老師授課。

考研班的老師都非常優(yōu)秀，他們不僅深諳考研的各種技巧和策略，還能夠耐心地解答我們的疑惑、指導(dǎo)我們的復(fù)習(xí)和調(diào)整復(fù)習(xí)計劃。而在“上考研指導(dǎo)課”中，老師授課方式更為靈活，注重互動，讓我們不僅能夠聽懂老師的講解，還能夠主動提出問題，得到老師的詳細解答。

第四段：與同學(xué)交流。

在考研備戰(zhàn)的過程中，和同學(xué)的交流十分重要。首先，我們可以借助同學(xué)的力量來保持自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，相互督促，提高效率；其次，同學(xué)之間可以互相分享復(fù)習(xí)心得、經(jīng)驗和技巧，讓我們能夠更好地應(yīng)對考研。在“上考研指導(dǎo)課”中，我們的同學(xué)來自不同的學(xué)校、專業(yè)、城市，大家的經(jīng)歷和方法都各有不同，通過交流，我也受益匪淺。

第五段：總結(jié)。

通過一段時間的“上考研指導(dǎo)課”，我發(fā)現(xiàn)這門課程確實能夠幫助考生迅速提高自己的備考效率和水平。我也明確了自己在備考過程中的不足和需要努力的地方，進一步明確了自己的復(fù)習(xí)方向和目標(biāo)。同時，通過多角度的學(xué)習(xí)和交流，我對考研的備考和實際分析有了更為清晰的認識?？傊?，這門課程讓我有了更加充實和積極的備考狀態(tài)，相信在接下來的考研過程中，我也會更加從容應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇五

近日，我有幸參加了一場關(guān)于職業(yè)生涯指導(dǎo)的會議，并且從中收獲良多。在這次會議上，職業(yè)導(dǎo)師們用自己豐富的經(jīng)驗和專業(yè)的知識，幫助我們更好地規(guī)劃職業(yè)生涯，提供了許多寶貴的指導(dǎo)和建議。通過這次會議，我深刻認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，并且了解到如何根據(jù)自己的興趣和能力去選擇適合自己的職業(yè)，進而實現(xiàn)職業(yè)成功和個人成長。以下是我對這次會議的一些體會和感悟。

首先，我認識到職業(yè)生涯規(guī)劃是成功的關(guān)鍵。在會議上，職業(yè)導(dǎo)師們強調(diào)了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。他們指出，一個好的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是決定了你的職業(yè)方向，更是為你的職業(yè)生涯提供了明確的指導(dǎo)和目標(biāo)。只有經(jīng)過深思熟慮，制定合理的職業(yè)目標(biāo)，并通過有計劃的努力去實現(xiàn)這些目標(biāo)，才能在職業(yè)道路上取得更大的成功。這次會議讓我認識到，職業(yè)生涯規(guī)劃是職業(yè)成功的關(guān)鍵所在，只有不斷地規(guī)劃、調(diào)整和完善自己的職業(yè)，才能更好地應(yīng)對職業(yè)市場的變化和挑戰(zhàn)。

其次，我了解到了如何根據(jù)自己的興趣和能力去選擇適合自己的職業(yè)。在會議上，職業(yè)導(dǎo)師們講解了如何了解自己的興趣和能力，并根據(jù)這些信息找到適合自己的職業(yè)。他們指出，職業(yè)選擇應(yīng)該是基于自身的興趣和能力來進行的，只有做自己喜歡、擅長的工作，才能找到職業(yè)的樂趣和成就感。因此，在選擇職業(yè)時，我們應(yīng)該首先對自己進行深入地認識，了解自己的性格特點、職業(yè)愛好和優(yōu)勢，然后再根據(jù)這些信息去選擇適合自己的職業(yè)。通過這次會議，我明確了自己的興趣和能力，并且找到了適合自己的職業(yè)方向，這對我今后的職業(yè)發(fā)展有著重要的指導(dǎo)和影響。

第三，我了解到了職業(yè)發(fā)展的重要性。在會議上，職業(yè)導(dǎo)師們講解了職業(yè)發(fā)展的基本原則和策略，提供了一些建議和方法來幫助我們實現(xiàn)職業(yè)成功并不斷提升自己的能力。他們指出，職業(yè)發(fā)展是一個長期的過程，它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和成長。只有通過不斷學(xué)習(xí)新知識，提升自己的技能和能力，才能在職業(yè)道路上得到更多的機會和回報。因此，我們應(yīng)該始終保持對職業(yè)發(fā)展的關(guān)注，主動學(xué)習(xí)和了解行業(yè)動態(tài)，不斷地提高自己的職業(yè)競爭力。通過這次會議，我明確了自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并且制定了一些具體的計劃和策略來幫助我實現(xiàn)這些目標(biāo)。

第四，我認識到了人際關(guān)系的重要性。在會議中，職業(yè)導(dǎo)師們提到了人際關(guān)系的重要性，并就如何建立和管理好人際關(guān)系進行了講解。他們指出，良好的人際關(guān)系能夠為我們的職業(yè)生涯帶來很多機會和幫助，而糟糕的人際關(guān)系則會阻礙我們的職業(yè)發(fā)展。因此，我們應(yīng)該注重與同事、上司和合作伙伴之間的良好溝通和合作，學(xué)會建立積極的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，與他人保持良好的關(guān)系。通過這次會議，我認識到了人際關(guān)系對職業(yè)成功的影響，并且學(xué)會了一些實用的方法和技巧來提高自己的人際交往能力。

最后，我意識到成功的職業(yè)生涯需要我們不斷努力和堅持。在會議上，職業(yè)導(dǎo)師們強調(diào)了持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷努力的重要性，并鼓勵我們在職業(yè)生涯中保持持久的目標(biāo)和信念。他們指出，職業(yè)成功不是一蹴而就的，需要我們付出大量的努力和時間。因此，我們應(yīng)該時刻保持積極的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和提高自己，并在遇到困難和挫折時堅持自己的職業(yè)目標(biāo)。通過這次會議，我深刻認識到了堅持的重要性，并且下定決心在今后的職業(yè)生涯中保持持久的努力和堅持。

總之，通過參加職業(yè)生涯指導(dǎo)會議，我對職業(yè)生涯規(guī)劃有了更深入的了解，并且了解了如何根據(jù)自己的興趣和能力去選擇適合自己的職業(yè)。我也明白了職業(yè)發(fā)展的重要性，以及良好的人際關(guān)系對職業(yè)成功的影響。最重要的是，我認識到成功的職業(yè)生涯需要我們不斷努力和堅持。通過這次會議，我對自己的職業(yè)發(fā)展有了更明確的方向和目標(biāo)，相信在今后的職業(yè)生涯中，我會更加自信和堅定地追尋自己的職業(yè)夢想，實現(xiàn)自己的人生價值。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇六

隨著社會競爭的日益激烈，大學(xué)生涯規(guī)劃變得愈發(fā)重要。大學(xué)生涯規(guī)劃涉及到學(xué)習(xí)、生活和就業(yè)等方面，對于每位大學(xué)生來說，都是一個重要的任務(wù)。在這個過程中，我收獲了許多經(jīng)驗和教訓(xùn)，今天我將分享我關(guān)于大學(xué)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)心得體會。

首先，明確目標(biāo)是大學(xué)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。進入大學(xué)以后，我們要有一個明確的目標(biāo)，明確自己所學(xué)專業(yè)的方向和發(fā)展方向，為今后的學(xué)習(xí)和就業(yè)做好準(zhǔn)備。我記得剛進入大學(xué)時，我并沒有明確的目標(biāo)，只是盲目地學(xué)習(xí)，沒有考慮自己未來的發(fā)展方向。直到后來，我明白了規(guī)劃的重要性，我開始積極參加課外活動，拓寬自己的眼界，了解各個領(lǐng)域的就業(yè)前景，才有了明確的目標(biāo)。

其次，培養(yǎng)綜合能力是大學(xué)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。大學(xué)是一個綜合素質(zhì)培養(yǎng)的階段，我們不能只重視學(xué)習(xí)成績，要注重培養(yǎng)自己的思維能力、溝通能力和團隊合作能力等。在大學(xué)期間，我積極參加各類社團和實習(xí)項目，鍛煉自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，并且參加一些就業(yè)指導(dǎo)課程，提升自己的求職技巧。這些經(jīng)歷不僅使我在就業(yè)市場中有了競爭優(yōu)勢，同時也讓我意識到人際關(guān)系和團隊合作對于大學(xué)生涯規(guī)劃的重要性。

此外，大學(xué)生涯規(guī)劃還需要不斷學(xué)習(xí)和自我成長。大學(xué)是一個知識更新快的時代，我們不能僅僅滿足于課堂所學(xué)的知識，要保持學(xué)習(xí)的熱情，并且主動去了解新的知識和技能。我在大學(xué)期間善于利用網(wǎng)絡(luò)資源，參加各種學(xué)習(xí)班和研討會，不斷拓寬自己的知識面，并且堅持讀書，提高自己的綜合素質(zhì)。這些學(xué)習(xí)的經(jīng)歷不僅使我在學(xué)業(yè)上有了更好的成績，也讓我更加自信地面對未來的就業(yè)。

最后，合理安排時間是大學(xué)生涯規(guī)劃的要點之一。大學(xué)生活充滿了各種各樣的課堂和社交活動，如果沒有一個合理的時間安排，我們很容易陷入忙碌而迷茫的狀態(tài)。我在大學(xué)期間養(yǎng)成了制定學(xué)習(xí)計劃和安排時間的好習(xí)慣，每天有明確的目標(biāo)和計劃，并且堅持執(zhí)行。我發(fā)現(xiàn)，通過科學(xué)合理地安排時間，不僅能提高學(xué)習(xí)效率，還能有足夠的時間參加社會實踐和鍛煉自己的興趣愛好，使自己更加全面發(fā)展。

綜上所述，大學(xué)生涯規(guī)劃是我們順利度過大學(xué)階段并順利步入職場的重要環(huán)節(jié)。明確目標(biāo)、培養(yǎng)綜合能力、不斷學(xué)習(xí)和自我成長、合理安排時間，這些都是大學(xué)生涯規(guī)劃中不可忽視的要點。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認識到只有做好這些方面的規(guī)劃，才能在大學(xué)生涯中取得更好的成就并為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。希望我的經(jīng)驗與教訓(xùn)能夠?qū)V大大學(xué)生有所啟發(fā)和幫助。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇七

考研是很多大學(xué)生在畢業(yè)前必須面對的一項重要考試。為了提高自己的競爭力，很多人選擇參加考研指導(dǎo)課程，從而更好地備戰(zhàn)考研。在上完考研指導(dǎo)課之后，我深深地感受到了它對我考研之路的幫助和指導(dǎo)，也從中收獲了不少的經(jīng)驗和體會。

二、課程特點。

考研指導(dǎo)課程在教學(xué)目標(biāo)和方法上非常明確。它不僅在內(nèi)容上全面覆蓋了考研所需的知識，而且在教學(xué)方法上注重理論聯(lián)系實際，鼓勵學(xué)員思考獨立解題能力。在每堂課上，老師的講解非常系統(tǒng)，嚴密，思路清晰。同學(xué)們上課時也能積極發(fā)問，并與老師進行深入交流，共同探討問題。這些讓我深感孜孜矻矻的學(xué)習(xí)態(tài)度與獨立思考的重要性。

三、學(xué)習(xí)體驗。

上考研指導(dǎo)課讓我受益匪淺。在上課期間，我全神貫注地聽大家的意見，與其他學(xué)員分享對待考研的個人想法和方法，加強了我自信，提高了我的意識，還幫我開闊了視野。在上完全程后，我又積極參加了考研模擬考試，取得了優(yōu)異成績。這就表明在實踐中我掌握了很多策略和要點，也尋找到了最適宜的方式。

四、溝通互動。

在上課期間，我與其他同學(xué)之間形成了良好的互動和溝通。我們分享自己的經(jīng)驗和心得，互相提醒，互相勉勵，并鼓勵彼此。得益于對彼此的理解與認可，鍛煉了自己的社交技能與交際能力，在溝通中宣示了自己的職業(yè)素養(yǎng)，也增強了自我管理的能力。

五、總結(jié)。

通過上考研指導(dǎo)課，我在學(xué)習(xí)體驗和方法的鍛煉中更加充實了自我，努力志向更加明確了，首先需要果敢的進入了考研復(fù)習(xí)備戰(zhàn)的關(guān)鍵和必要的階段，為我接下來的考研之路打下良好的基礎(chǔ)。課程讓我對考研問題的看法更加清晰明朗，最終提高了我的成績和綜合素質(zhì)，為我接下來的人生規(guī)劃帶來了更多的思考和提升的可能性。我深信在這條充滿艱辛的考研之路上，只有不斷優(yōu)化和提升自己，才能不斷靠近自己的夢想。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇八

作為一名職業(yè)生涯指導(dǎo)師，我對“生涯指導(dǎo)”這一主題有著深刻的體會和感悟。在我多年的職業(yè)生涯指導(dǎo)工作中，我經(jīng)過不斷的實踐和總結(jié)，逐漸摸索出了一套適合自己的生涯指導(dǎo)方法和工作心得。在本文中，我將分享我對生涯指導(dǎo)工作的看法和體會。

生涯指導(dǎo)是圍繞著生涯規(guī)劃展開的，生涯規(guī)劃是生涯指導(dǎo)的核心。從職業(yè)發(fā)展的角度看，生涯規(guī)劃包含了職業(yè)定位、職業(yè)發(fā)展道路規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和實現(xiàn)步驟等。對于職場新人來說，幫助他們規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，對他們今后就業(yè)和發(fā)展都有著非常重要的意義。在生涯指導(dǎo)的過程中，我們需要通過溝通和交流，了解學(xué)生的興趣、性格、價值觀等方面的信息，進而制定出符合他們個人特點和愿望的職業(yè)規(guī)劃方案。

二、個性化服務(wù)是生涯指導(dǎo)的關(guān)鍵。

每個人的職業(yè)生涯規(guī)劃都不盡相同，因此生涯指導(dǎo)需要具有針對性和個性化。我們不能把指導(dǎo)的每個人都按照同一標(biāo)準(zhǔn)去處理，而應(yīng)該針對他們的個人特點和需要，提供相應(yīng)的生涯指導(dǎo)。這也是生涯指導(dǎo)的關(guān)鍵之處。在生涯指導(dǎo)的過程中，我們要強化情感關(guān)系，建立起信任、尊重、理解和鼓勵等良好的人際關(guān)系，進而引導(dǎo)學(xué)生做出合理、理性的職業(yè)選擇。

三、專業(yè)知識和經(jīng)驗是成功的保障。

生涯指導(dǎo)并不僅僅是口頭上的鼓勵和支持，實際上它也包含了很多專業(yè)方面的知識和技能。生涯指導(dǎo)者需要具備豐富的職業(yè)規(guī)劃知識、市場信息、招聘流程等方面的專業(yè)知識，更需要掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和技能。這些知識和技能的掌握，可以幫助我們有效的完成生涯指導(dǎo)的各個方面的工作。

四、引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建積極的心態(tài)。

好的心態(tài)可以為個人的職業(yè)生涯提供更好的支持和保障。在生涯指導(dǎo)的過程中，我們不僅要幫助學(xué)生掌握職業(yè)技能，更需要引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建積極的心態(tài)，調(diào)整好自己的情感狀態(tài)。這有助于幫助學(xué)生增強自我管理能力，使其在職場中更加從容自信，從而更加順利的開展工作。

五、長久合作是成功的關(guān)鍵。

作為生涯指導(dǎo)者，我們不應(yīng)該限于僅僅提供一次指導(dǎo)，更多的是要建立長期的合作關(guān)系。只有通過長期的“相處”，才能更好的了解他們的發(fā)展情況，從而在日后的工作中提供更加有效的幫助。長期的合作還可以幫助建立起信任感和親密感，形成更加深層次的人際交往關(guān)系，進一步提升生涯指導(dǎo)的成效。

以上就是我對“生涯指導(dǎo)心得體會”的總結(jié)和分享。我相信，在職業(yè)生涯指導(dǎo)的過程中，不斷的實踐和總結(jié)，不斷完善和提升自我素質(zhì)是非常必要的。作為一名生涯指導(dǎo)者，我們需要充分發(fā)揮專業(yè)知識和技能，激發(fā)學(xué)生的積極性和自信心，助力其未來的職業(yè)發(fā)展。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇九

生涯指導(dǎo)是一項旨在幫助個體實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展和人生目標(biāo)的服務(wù)，是一個不斷發(fā)展和變化的領(lǐng)域，不僅需要行業(yè)專業(yè)知識，而且需要對個體的獨特性和多樣性的理解。本文旨在分享個人在生涯指導(dǎo)方面的心得體會，探討如何幫助個體實現(xiàn)職業(yè)生涯和人生目標(biāo)。

第二段：了解個體的需要。

了解個體的需要是生涯指導(dǎo)的首要任務(wù)。對于個人而言，職業(yè)生涯方向是一個長期的選擇，需要慎重考慮。為了幫助個人做最佳選擇，必須了解他們的興趣、技能和價值觀。在生涯指導(dǎo)過程中，學(xué)習(xí)如何與個人建立信任關(guān)系、有效地溝通和應(yīng)對挑戰(zhàn)是至關(guān)重要的。通過這一過程，個體可以發(fā)現(xiàn)自己最獨特的地方，探索自己的職業(yè)和人生目標(biāo)。

第三段：培養(yǎng)自我認識。

了解自己是職業(yè)成功的關(guān)鍵。在生涯指導(dǎo)過程中，要幫助個人探索自己的價值、興趣和技能，培養(yǎng)自我認識。只有更深入地了解個人，才可以更好地幫他們確定職業(yè)生涯方向。自我認識的培養(yǎng)還包括了解個人的職業(yè)目標(biāo)和知道如何達成這些目標(biāo)。在生涯指導(dǎo)過程中，幫助個人制定目標(biāo)、確定行動計劃、評估進展和進行反思是非常重要的。

第四段：尋找和利用資源。

生涯指導(dǎo)也涉及尋找和利用相關(guān)的資源。這些資源包括人和物質(zhì)資源。人力資源如導(dǎo)師、教練和其他專業(yè)人士，以及相關(guān)機構(gòu)和組織，如公司、學(xué)校和社區(qū)組織等。物質(zhì)資源包括參觀實習(xí)機會、招聘會和網(wǎng)上職業(yè)資源。生涯指導(dǎo)專業(yè)人士需要了解這些資源，并了解如何與這些資源建立聯(lián)系，以幫助個體實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。

第五段：提供支持和反饋。

提供支持和反饋是生涯指導(dǎo)的最后一個重要環(huán)節(jié)。在生涯指導(dǎo)過程中，指導(dǎo)人員必須識別那些可能會成為個人職業(yè)和人生目標(biāo)的障礙及其解決方案。這些障礙可以包括技術(shù)技能、職業(yè)生涯、金錢、家庭等背景。指導(dǎo)人員需要提供幫助和支持，以幫助個體克服障礙和實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。在此過程中，提供及時和具體的反饋非常重要。反饋可以幫助個體更清楚地了解他們的進展，發(fā)現(xiàn)自己的潛力，探索自己的未來發(fā)展方向。

總結(jié)。

通過以上五個方面，生涯指導(dǎo)可以幫助個體實現(xiàn)職業(yè)生涯和人生目標(biāo)。了解個人的興趣、技能和價值觀，與其建立信任關(guān)系和有效地溝通是生涯指導(dǎo)的首要任務(wù)。培養(yǎng)自我認識來了解自己的價值、興趣和技能，以及如何達成職業(yè)目標(biāo)是一項非常重要的工作。尋找和利用相關(guān)資源，如人力資源和物質(zhì)資源，可以幫助個人更好地實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。最后，提供支持和及時反饋是生涯指導(dǎo)的另一個重要方面，以幫助個體克服障礙和實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十

隨著大學(xué)入學(xué)的到來，面對廣闊的人生道路，規(guī)劃自己的大學(xué)生涯顯得尤為重要。而針對大學(xué)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，不僅可以幫助學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)，還能幫助他們塑造自己的未來。在這一過程中，我深刻認識到了規(guī)劃對于大學(xué)生涯的重要性，并從中獲得了寶貴的心得體會。

首先，明確職業(yè)目標(biāo)是大學(xué)生涯規(guī)劃的核心。走進大學(xué)校園，我們要時刻牢記自己為何來到這里，明確自己的職業(yè)目標(biāo)。作為一名大學(xué)生，我們要明確自己的興趣和優(yōu)勢，并在此基礎(chǔ)上選擇適合自己的專業(yè)和職業(yè)。此外，了解自己所選擇的職業(yè)，掌握職業(yè)發(fā)展趨勢，了解社會需求的情況，有助于我們更好地規(guī)劃自己的大學(xué)生涯。在大學(xué)期間，我們可以通過參加實習(xí)、社會實踐以及校園活動等途徑，積累與自己職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的經(jīng)驗和技能，為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。

其次，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是規(guī)劃大學(xué)生涯的基礎(chǔ)。在大學(xué)期間，我們將面臨更多的學(xué)術(shù)壓力和自主學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。因此，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是非常重要的。首先，我們要合理安排學(xué)習(xí)時間，不能拖延、不能抱著臨時應(yīng)付的態(tài)度。其次，要主動尋求學(xué)習(xí)資源，積極參與課堂討論和小組活動，提高自己的學(xué)習(xí)效果。此外，合理規(guī)劃科目的學(xué)習(xí)順序，及時找出自己的薄弱環(huán)節(jié)，及時調(diào)整學(xué)習(xí)方法和策略，都能夠提高學(xué)習(xí)的效果和質(zhì)量。

另外，拓寬視野也是規(guī)劃大學(xué)生涯的重要內(nèi)容。大學(xué)是一個知識的海洋，我們要利用這個平臺，開拓自己的視野。我們可以加入社團、參與課外活動，與不同背景的人們交流學(xué)習(xí)，了解更多的學(xué)術(shù)知識和社會現(xiàn)象。同時，我們可以通過讀書、看報、上網(wǎng)等方式，了解國內(nèi)外的最新動態(tài)，關(guān)注社會發(fā)展變化。這樣不僅可以培養(yǎng)自己的個人興趣愛好，還可以增加自己的見識，提升自己的綜合素質(zhì)。

另外，健康的身心是順利規(guī)劃大學(xué)生涯的基礎(chǔ)。大學(xué)生活是忙碌且充實的，但我們不能忽視自己的身心健康。我們應(yīng)該保持良好的作息習(xí)慣，每天保證充足的睡眠時間，合理安排飲食結(jié)構(gòu)，并適當(dāng)進行體育鍛煉。此外，均衡的心理狀態(tài)也非常重要。面對學(xué)業(yè)和生活的壓力，我們要學(xué)會釋放情緒，與他人交流，尋找適合自己的放松方式，將壓力轉(zhuǎn)化為動力。

最后，實踐是大學(xué)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。規(guī)劃只有停留在口頭上是不夠的，我們要通過實際行動來落實。在大學(xué)期間，我們要積極參與實習(xí)、志愿者活動、企業(yè)合作等實踐項目，將自己所學(xué)習(xí)的知識與實踐結(jié)合起來，并積累相應(yīng)的工作經(jīng)驗。此外，我們還可以通過參加學(xué)生組織、社團活動等提升自己的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力，培養(yǎng)自己的團隊合作精神。

在大學(xué)生涯規(guī)劃中，我意識到規(guī)劃是大學(xué)生成功和順利發(fā)展的關(guān)鍵。明確職業(yè)目標(biāo)、建立良好學(xué)習(xí)習(xí)慣、拓寬視野、保持身心健康以及實踐經(jīng)驗的積累，這些方面的規(guī)劃都是我們大學(xué)生應(yīng)該關(guān)注和努力實踐的。只有在這些方面達到一定水平，我們才能更好地應(yīng)對大學(xué)生活的挑戰(zhàn)，為未來的發(fā)展做好充分的準(zhǔn)備。因此，我們應(yīng)該認真對待大學(xué)生涯規(guī)劃，不斷完善自己的規(guī)劃，為自己的未來奠定堅實的基礎(chǔ)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十一

考研，對于許多大學(xué)生來說是一種挑戰(zhàn)，但它也是一種機會。為了更好地準(zhǔn)備考研，我報名參加了上考研指導(dǎo)課。在這節(jié)課上，我學(xué)到了很多關(guān)于考研的知識和技巧，也收獲了很多有用的經(jīng)驗。在本文中，我將分享我的認識和體會。

第二段：學(xué)習(xí)方法。

在上考研指導(dǎo)課的過程中，我意識到學(xué)習(xí)方法的重要性。我喜歡將學(xué)習(xí)分為兩個階段：理論學(xué)習(xí)和實際演練。在理論學(xué)習(xí)中，我會特別關(guān)注思維的深度和廣度，以便更好地理解和領(lǐng)會復(fù)雜的知識點。在實際演練中，我注重實踐經(jīng)驗的積累，借鑒其他學(xué)生的經(jīng)驗和方法，不斷地總結(jié)和改進自己的學(xué)習(xí)策略。

第三段：時間管理。

時間是一件稀缺資源，尤其對于熱愛考研的學(xué)生來說。我參加了上考研指導(dǎo)課后，開始對我的時間進行了更有效的管理。我制定了詳細的學(xué)習(xí)計劃，遵循每天不斷學(xué)習(xí)的節(jié)奏，并將我的時間分成許多不同的部分，以便能夠在每個區(qū)域高效地完成我的任務(wù)。這種時間管理方法極大地提高了我的學(xué)習(xí)效率，并讓我更好地完成了我的目標(biāo)。

第四段：自我激勵。

有時，長時間的學(xué)習(xí)過程會給我?guī)砭趩矢泻痛煺鄹?。在這種情況下我開始運用自我激勵的方法。舉例來說，我會將我的目標(biāo)和計劃寫到紙上，每當(dāng)完成一項任務(wù)，就在旁邊打勾，這樣會讓我感到自豪并提高了我的信心。我也會在日記中記錄我的學(xué)習(xí)進展，這有效激勵我更好地堅持學(xué)習(xí)。

第五段：結(jié)論。

總之，上考研指導(dǎo)課是我大學(xué)生涯中最寶貴的一堂課之一。它給我?guī)砹藢氋F的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和知識，更重要的是，它改變了我的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)態(tài)度。通過正確的學(xué)習(xí)方法，時間管理和自我激勵，我相信我在未來的考研路上一定會取得令人滿意的成績。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十二

生涯指導(dǎo)是現(xiàn)代社會對人才的培養(yǎng)方式之一，它常常強調(diào)發(fā)掘個體的優(yōu)點與特長，讓受指導(dǎo)者能夠更加了解自我，做出充分的職業(yè)規(guī)劃，以此滿足個體目標(biāo)的實現(xiàn)，同時也更好地為社會和個人的發(fā)展做出貢獻。本文將從個人角度出發(fā)，總結(jié)一下自己的生涯指導(dǎo)心得體會。

第一段：認知價值體會。

普及背景：對生涯指導(dǎo)認知之前。

加分操作：箴言或格言引入。

目的:表達對生涯指導(dǎo)的重視和肯定。

毫無疑問，生涯指導(dǎo)可以幫助我們更好地了解自己，縮小我們和職業(yè)之間的差距，減少錯誤的人生選擇。在老師的幫助下，我開始了解到的許多職業(yè)，深入了解到之前很難進入的行業(yè)，有時會碰到麻煩，比如無比盼望并已出了勞動力的時候，發(fā)現(xiàn)自己對某個內(nèi)容的興趣并不像之前那樣強烈。但即使如此，我認為，生涯指導(dǎo)幫我更好地了解自己的優(yōu)點和缺點，用最適合自己的方式規(guī)劃了我的人生。

第二段：指導(dǎo)的重要性。

句式：功能、領(lǐng)域、未來價值。

目的：說明生涯規(guī)劃的重要性，闡述生涯指導(dǎo)的作用。

指導(dǎo)是一種尋找自我和職業(yè)之間一種聯(lián)系的方法，它擁有咨詢和教育的雙重作用。每個人對發(fā)展的定義不同，一些人可能會為職場上的成功而努力，而另一些人則以家庭和個人成就為中心。但不管怎樣，我們都必須在可預(yù)見的未來中做出正確的選擇。生涯指導(dǎo)可以幫助學(xué)生準(zhǔn)確地了解行業(yè)和領(lǐng)域，了解到未來的職業(yè)價值或發(fā)展方向。

方法：角色扮演、問卷調(diào)查、訪談。

加分點：舉具體例子、交代實踐意義。

目的:提出生涯指導(dǎo)實際應(yīng)用的實踐意義。

我親身參與了許多關(guān)于生涯指導(dǎo)的課程和實踐環(huán)節(jié)。有一次，我們在班級里進行了角色扮演，小組之間彼此面對面，通過交流，化身成為招聘官和求職者，進行模擬面試并解決問題。通過這個實踐環(huán)節(jié)，我更好地找到了自己的表達方式，能夠更自信地與招聘官溝通。在問卷和訪談中，我開始尋找過去的職業(yè)經(jīng)驗和興趣，逐漸找到了自己在某個領(lǐng)域的天賦與潛力，以此為基礎(chǔ)規(guī)劃自己的未來。

第四段：指導(dǎo)的局限性。

方法：討論不足和限制。

加分點：積極的建議和實踐策略。

目的:提醒即將接受生涯指導(dǎo)的人，不要止步于目前。

當(dāng)然，生涯指導(dǎo)不是萬能的，它也有其局限性。在實踐中，它不能完全解決個人的生涯規(guī)劃問題。比如，我們有時會遇到分享個人故事或者經(jīng)驗不充分，局限在學(xué)校檔案之內(nèi)，可能仍然會有一些漏洞和未知數(shù)。此時，人們可以結(jié)合自己的經(jīng)驗和資料，探索自我和世界的方式更加多樣化。如果考慮豐富化的實踐經(jīng)驗和占據(jù)時間,遠離自我疏遠，可多參加一些校外的實踐和社交活動，多利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和好文獻，提升自己的職業(yè)素養(yǎng),進一步完善生涯規(guī)劃。

結(jié)論：提煉思想，引人深思。

加分點：放眼未來，溫暖人心。

目的：突出重點，體現(xiàn)主題。

生涯指導(dǎo)是關(guān)注自我的成長，找到屬于自己的職業(yè)和嶄新的方向。沒有了解自己，也不會找到自己的夢想和真正關(guān)心的工作。無論是在人生之初還是在人生的轉(zhuǎn)折點，受到生涯指導(dǎo)的引導(dǎo)，都會更輕松地理解自己，找到和實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。在目前的階段，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有更清晰的思路，也更有信心去實現(xiàn)它，我希望生涯指導(dǎo)不僅在我身上發(fā)揮作用，還能幫助不同的人群找到自己的價值和職業(yè)方向。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十三

隨著我國市場經(jīng)濟的建立和完善，經(jīng)濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

開設(shè)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的

“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對學(xué)生進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進全面發(fā)展 按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立公道的擇業(yè)觀念 高校學(xué)生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學(xué)生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達到人才資源的公道配置。

指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策 高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動準(zhǔn)則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟的變化而不斷調(diào)整;各地，各部分也根據(jù)國家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項政策性很強的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對策，促進順利就業(yè) 求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會經(jīng)驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

激勵學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功 目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識經(jīng)濟時代，把握知識將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會的時尚。

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時，也鼓勵學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。

一、自我定位是關(guān)鍵

一般而言，影響畢業(yè)生自我定位有如下因素：其一是職業(yè)定位模糊。由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾?！┊厴I(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了?，F(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。其四是心理素質(zhì)不過硬。當(dāng)前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業(yè)生沒有完全適應(yīng)這種變革，在職業(yè)定位時往往為心理因素左右，因此很準(zhǔn)做出理性的選擇，在擇業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯;其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位;另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應(yīng)該早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;再者，就業(yè)過程是一個復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。

二、準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢

由于歷史的、現(xiàn)實的、主觀的、客觀的原因，三類學(xué)校的畢業(yè)生在社會職業(yè)的選擇上卻常常處于劣勢。由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學(xué)?！?，從而給廣大“三流學(xué)生”擇業(yè)就業(yè)帶來了很大困難。事實上，無論專業(yè)知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。

如果你運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細致、周全上具有優(yōu)勢，可以去做形象設(shè)計等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機關(guān)和企事業(yè)單位的管理工作。如果你習(xí)慣在相對單調(diào)乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態(tài)度認真，有較強的工作責(zé)任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

三、努力克服心理弱點

對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。

一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少畢業(yè)生容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設(shè)置的心理障礙，往往使自考畢業(yè)生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業(yè)生平時養(yǎng)成了對父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業(yè)生，怎么能做出符合自己特點的職業(yè)選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時機，抓住轉(zhuǎn)折機遇，當(dāng)機立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機。四是自視過高心理?！┊厴I(yè)生因自己的學(xué)習(xí)成績好、家庭條件優(yōu)越，或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業(yè)生要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，自如地應(yīng)付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。

客觀分析職業(yè)冷熱在同一社會時期，不同的職業(yè)有不同的要求和勞動報酬，勞動者對職業(yè)的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業(yè)和冷門職業(yè)。在—定條件下，熱門職業(yè)會轉(zhuǎn)變?yōu)槔溟T職業(yè)，冷門職業(yè)也會轉(zhuǎn)變成熱門職業(yè)。

求職時應(yīng)客觀分析和把握職業(yè)冷熱，做出自己正確的選擇：

一要實事求是地選多種職業(yè)組成的，不同的職業(yè)都需要適合的勞動力及人才。在市場經(jīng)濟中，求職者要選擇職業(yè)，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發(fā)，客觀地分析、評估自己的文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)技能、性別特點、身體條件以及各類職業(yè)固有的標(biāo)準(zhǔn)、條件、要求，實事求是地選擇自己力所能及的合適職業(yè)，并且選擇的職業(yè)要有利于自己潛能的發(fā)揮和事業(yè)的發(fā)展。不要被一時、一地的熱門職業(yè)所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業(yè)，進而影響自己才能的發(fā)揮，影響自己的美好前程。

二要以發(fā)展的眼光看待冷門職業(yè)，不要輕易放棄冷門。有的職業(yè)，現(xiàn)在看起來屬于冷門，但隨著時間的推移，社會、經(jīng)濟需求的變化，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)闊衢T。例如，教師職業(yè)就是山冷門變?yōu)榱藷衢T，因為教師這一職業(yè)相對較為穩(wěn)定，工資待遇也較高。又如，由于前些年許多學(xué)生都想到企業(yè)當(dāng)白領(lǐng)、搞管理，而輕視技工、技師等藍領(lǐng)業(yè)，造成現(xiàn)如今藍領(lǐng)職業(yè)人才的供不應(yīng)求，以及其千資待遇的提高，技術(shù)藍領(lǐng)職業(yè)也會成為熱門職業(yè)。因此畢業(yè)生對冷門職業(yè)一定要用發(fā)展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業(yè)的時候，不妨選擇有發(fā)展前景的暫時處于冷門的職業(yè)就業(yè)，這樣當(dāng)然也容易獲得求職的成功。

三要注意把握職業(yè)的冷熱變化，適時調(diào)整自己從事的職業(yè)。職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。例如，專職打字員這一職業(yè)，在前些年還屬于熱門廠作，可如今電腦普及廠，這一職業(yè)將會被逐漸淘汰，原來從事專職打字員職業(yè)的人就應(yīng)盡早改行。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。

四、精心打造個性品牌

畢業(yè)生要打造個性品牌，必須進行個性品牌設(shè)計，也就是對自我有一個清醒的認識，只有這樣才能克服在樹立個性品牌上的盲目性。自我認識包括：我想成為類型的職員?個人特長在哪兒?我的個性適合從事什么樣的工作?我這樣了作是否有價值?等等。不同的人會有不同的自我認識。因此，找出自己與他人的不同點，也即找到自己在就業(yè)市場存在的獨特價值，這是個性品牌設(shè)計的關(guān)鍵所在。一般而言，產(chǎn)品品牌定位的方法也同樣適用于個性品牌定位，即別人認為我最大的長處是什么，最值得別人注意的個人特點是什么，如何使自己的技能和下作風(fēng)格形成特色，具有不可替代的價值。自考畢業(yè)生還必須有一技之長，并能保證自己的丁作質(zhì)量——精湛的專業(yè)技能是個性品牌建立的要素。只有個人技術(shù)專而精，自己個性品牌才有價值，個人的發(fā)展空間才會更加廣闊。

當(dāng)然，打造個性品牌還必須強調(diào)個人的學(xué)習(xí)能力。要知道打造個性品牌是一個長期的過程，即使已經(jīng)形成了個性品牌，要保持也須不斷學(xué)習(xí)新知識、補充新內(nèi)容。畢業(yè)生必須不斷學(xué)習(xí)，但不要盲日跟風(fēng)，而應(yīng)學(xué)習(xí)那些對自己職業(yè)有用的東西。要學(xué)會包裝、推銷自己。包裝就是要成功地展現(xiàn)品牌的個性和特色，讓他人充分地認識到你的價值，但同時得注意包裝要講究適度，因為過分的包裝會對個性品牌產(chǎn)生負面影響。

面對當(dāng)前大學(xué)生嚴峻的就業(yè)形勢，我們學(xué)院開設(shè)了“就業(yè)指導(dǎo)課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認識當(dāng)前的就業(yè)形勢講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認識自己喜歡的就業(yè)方向。還有如何投寫

簡歷

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的主要是對學(xué)生進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

現(xiàn)在的社會需求和畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對就業(yè)中的諸多問題，就這方面來說就業(yè)指導(dǎo)課是非常必要的，正所謂:正心，正行，方能正天下。在沒有上就業(yè)指導(dǎo)課以前，我對將來畢業(yè)以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學(xué)院開展了就業(yè)指導(dǎo)課以來我對這門課程有了更深一步的了解，學(xué)院的指導(dǎo)老師從多方面對我們進行了就業(yè)指導(dǎo)課的培訓(xùn)。培養(yǎng)學(xué)生畢業(yè)時能根據(jù)社會需要與個體特點，正確選擇職業(yè)的能力。在國家就業(yè)形勢十分嚴峻的情況下，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學(xué)會推銷自己?？偟膩碚f，就業(yè)指導(dǎo)課給我們帶來的作用主要以下幾點:

1、就業(yè)指導(dǎo)有利于更準(zhǔn)確地擇業(yè)

一個人為社會貢獻的大小、生活方式的選擇以及發(fā)展與成才，在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。一個人的職業(yè)，在相當(dāng)大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發(fā)展與成才以及對社會貢獻的大小。擇業(yè)是人生關(guān)鍵性的問題之一，它直接影響到個人的前途和發(fā)展，如果處理不好，將在人生的道路上出現(xiàn)波折。因此，職業(yè)的選擇，是對未來發(fā)展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業(yè)與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發(fā)成才，在職業(yè)實踐中實現(xiàn)自己的價值;如果對自己所從事的職業(yè)不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業(yè)的發(fā)展和個人的成就。所以就業(yè)指導(dǎo)課中，首先是教我們了解自己的興趣，對以后的擇業(yè)起了很大的作用。

2、就業(yè)指導(dǎo)有對大學(xué)生的就業(yè)心理的調(diào)整

由于作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，涉世不深，社會經(jīng)驗不足，對國情和社會缺乏深刻的了解和認識，對自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學(xué)的分析和判斷，以致在眾多的職業(yè)崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業(yè)的選擇，應(yīng)該學(xué)會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環(huán)境下，如何把握機會，找到一個比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會。

3、有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)還有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材，因為求職的過程是與用人單位溝通的過程。這個過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結(jié)果，而且得到的是用人單位對職業(yè)素質(zhì)的要求。因此大學(xué)生就業(yè)的過程也是受教育的過程，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中的一些要求，如展示真實形象、鍛煉表達能力、增強團隊意識、遵守市場的規(guī)范等等，不僅是對就業(yè)的具體指導(dǎo)，而且是對今后事業(yè)發(fā)展的長遠指導(dǎo)。就業(yè)是邁開事業(yè)的第一步，不能只是為就業(yè)而就業(yè)，而是通過就業(yè)來成就事業(yè)，展示人生的價值。因此，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的意義在于大學(xué)生成才的全過程。

通過就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我了解了目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、相關(guān)省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，了解了大學(xué)生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業(yè)不再恐懼，不再擔(dān)心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時，也鼓勵學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝我們走向成功。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十四

隨著我國市場經(jīng)濟的建立和完善，經(jīng)濟全球化不斷深入，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深入，此刻畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在必須范圍內(nèi)透過雙向選取的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫忙畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的好處。

“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對學(xué)生進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。透過對本課程的學(xué)習(xí)幫忙學(xué)生準(zhǔn)確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期望和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，掌握必須的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)務(wù)必具備的素質(zhì)和潛力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

1.1指導(dǎo)和幫忙學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進全面發(fā)展按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫忙學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計目標(biāo)，并從思想上、潛力上和心理上準(zhǔn)備求職。

1.2指導(dǎo)和幫忙學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立合理的擇業(yè)觀念高校學(xué)生理解的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要透過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫忙學(xué)生樹立合理的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動的、自在狀態(tài)的求職期望，上升為實在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為；鼓勵畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自我的特長，干出一番事業(yè)，到達人才資源的合理配置。

1.3指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成必須歷史時期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動準(zhǔn)則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟的變化而不斷調(diào)整；各地，各部門也根據(jù)國家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部門的實際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項政策性很強的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中十分關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

1.4指導(dǎo)畢業(yè)生掌握求職對策，促進順利就業(yè)求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，應(yīng)對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們務(wù)必做出選取，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會經(jīng)驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們常常無所適從。而一個人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生帶給了一些解決求職對象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫忙畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

1.5激勵學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識經(jīng)濟時代，掌握知識將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會的時尚。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時，也鼓勵學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。

《中華人民共和國高等教育法》第59條第一款規(guī)定：“高等學(xué)校應(yīng)當(dāng)為畢業(yè)生、結(jié)業(yè)生帶給就業(yè)指導(dǎo)和服務(wù)”；原國家教委教政廳〔1995〕4號文件指出：“開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課旨在幫忙大學(xué)生以正確的人生觀、價值觀、道德觀和行為規(guī)范參與求職擇業(yè)活動，增強適應(yīng)社會的潛力。同時，旨在幫忙學(xué)生樹立正確的擇業(yè)目標(biāo)，掌握求職技巧，解決求職過程中出現(xiàn)的問題，正確選取職業(yè)，為將來的發(fā)展與成才打下良好的基礎(chǔ)”。這說明對高等學(xué)校學(xué)生進行就業(yè)指導(dǎo)，是學(xué)校教育教學(xué)工作的一個重要資料，是推動學(xué)生全面發(fā)展，貫徹學(xué)以致用、人盡其才原則，幫忙學(xué)生順利擇業(yè)求職的重要措施。也能夠說，這既是對大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的指導(dǎo)思想、教學(xué)目的和教學(xué)任務(wù)的具體要求，也是對課程資料的基本規(guī)定。結(jié)合學(xué)生實際，就業(yè)指導(dǎo)課的資料主要包括如下幾個方面：

2.1就業(yè)思想教育擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、擇業(yè)方向是受人的支配的。就業(yè)的思想指導(dǎo)即對學(xué)生進行職業(yè)價值觀教育。職業(yè)價值觀簡單說是人們對職業(yè)的基本看法和態(tài)度。主要是透過對學(xué)生進行職業(yè)理想、職業(yè)道德、人生觀、價值觀的教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，調(diào)整擇業(yè)期望值，正確選取和對待職業(yè)，確立“先就業(yè)、后擇業(yè)”的就業(yè)觀念，倡導(dǎo)“三支一扶”、“大學(xué)生志愿服務(wù)西部計劃”等國家就業(yè)政策?；鶎右彩浅刹诺?，在平凡的職業(yè)中作出不平凡的貢獻，實現(xiàn)自我的人生價值。

2.2就業(yè)政策指導(dǎo)政策指導(dǎo)是大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)工作的基礎(chǔ)。它系統(tǒng)地向?qū)W生介紹國家對大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)問題的宏觀指導(dǎo)政策、勞動人事法規(guī)。透過具體的就業(yè)制度、政策、方針和有關(guān)勞動人事法規(guī)、個人在擇業(yè)過程中所享受的權(quán)利和應(yīng)盡義務(wù)的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生深刻領(lǐng)會國家關(guān)于畢業(yè)生分配的政策，擺正自我的位置，找到適合自我的主角，走出擇業(yè)的誤區(qū)；尤其是要讓大學(xué)畢業(yè)生加強對國家就業(yè)鼓勵與傾斜政策的了解，使學(xué)生就業(yè)能在政策范圍內(nèi)有的放矢地進行，克服擇業(yè)的隨意性和盲目性，使學(xué)校既落實國家宏觀調(diào)控計劃，又完成畢業(yè)生資源合理配置。

2.3就業(yè)心理教育心理問題是心理不健康的現(xiàn)象或傾向，是心理壓力和心理承受潛力相互作用，使人失去應(yīng)有的心理平衡。“雙向選取”的就業(yè)辦法在大學(xué)生的心理產(chǎn)生了嚴重的沖擊，對許多學(xué)生的心理產(chǎn)生了不良影響，出現(xiàn)了攀比、盲目求高、自卑、自負、依靠等就業(yè)心理問題。就業(yè)指導(dǎo)課透過對大學(xué)生在求職擇業(yè)中應(yīng)具備的心理素質(zhì)，對在求職擇業(yè)中常見心理問題的分析和自我調(diào)適等的講授，使學(xué)生了解自我的心理特點、自身素質(zhì)和個性特征，樹立正確應(yīng)對現(xiàn)實，克服心理障礙，走出心理誤區(qū)，增強心理調(diào)適潛力和擇業(yè)的自信心。

2.4就業(yè)技巧指導(dǎo)就業(yè)技巧是指大學(xué)生在求職擇業(yè)過程中應(yīng)具備的技能與藝術(shù)。擇業(yè)技巧的掌握對大學(xué)生求職成功與否影響較大。透過講授求職擇業(yè)的方法和技巧，目的是使學(xué)生掌握應(yīng)聘、就業(yè)的程序，把握機遇，順利就業(yè)。透過對寫求職信，參加供需見面會、面試的技巧、擇業(yè)前的準(zhǔn)備等資料的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握自薦方式和面試的有關(guān)禮儀，掌握與人交談時有聲語言和體態(tài)語言的正確運用方法，引導(dǎo)學(xué)生在日常生活中自覺地鍛煉自我的表達潛力、交往潛力和應(yīng)變潛力，使學(xué)生避免由于方法不當(dāng)而帶來的求職擇業(yè)障礙，使其在求職擇業(yè)中持續(xù)主動地位。

2.5就業(yè)信息指導(dǎo)就業(yè)信息的獲取是大學(xué)生進行自主擇業(yè)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。獲取信息量的多少，標(biāo)志著選取就業(yè)機會的多或少。透過就業(yè)指導(dǎo)，一方面，學(xué)校透過各種形式與社會用人單位建立廣泛的聯(lián)系，了解和掌握用人單位對人才素質(zhì)的要求，并及時將這些信息傳遞給學(xué)生，為大學(xué)生就業(yè)鋪路架橋。另一方面，透過就業(yè)指導(dǎo)課的指導(dǎo)，幫忙和指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會主動地搜集就業(yè)信息的方法，掌握信息渠道，學(xué)會篩選有價值的信息，有針對性地進行職業(yè)選取。

2.6就業(yè)安全教育剛從大學(xué)校門走出的畢業(yè)生，缺少對社會的認識和了解，應(yīng)對形形色色的招聘會，他們會或多或少產(chǎn)生茫然、盲從，其中也有少數(shù)同學(xué)被不法分子所利用，損害了學(xué)生的切身利益。透過就業(yè)指導(dǎo)課的教學(xué)，教育廣大畢業(yè)生增強自我保護意識，增強對各種招聘會的分辨潛力，學(xué)會利用法律武器保護自身的合法權(quán)益。

經(jīng)過幾年來的教學(xué)實踐和探索，我們認識到，要上好就業(yè)指導(dǎo)課，就要注重課程的針對性和時效性，發(fā)揮就業(yè)指導(dǎo)課在大學(xué)生就業(yè)過程中的主導(dǎo)作用。

3.1發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用同發(fā)揮學(xué)生的自為精神緊密結(jié)合發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，集中表現(xiàn)為以課堂教學(xué)為主渠道，堅持循序漸進的原則和理論聯(lián)系實際的原則，以教材為基本依托，按照教材的內(nèi)在邏輯，從遠及近，從客觀到微觀，從形勢的分析到行為取舍，幫忙學(xué)生奠定科學(xué)的知識基礎(chǔ)，帶給勇于理解市場選取的精神動力。這也就是通常所說的“指點迷津”式的、“授人以漁”式的教育教學(xué)。與此同時，務(wù)必貫徹“以學(xué)生為主體”的原則，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動精神，自動學(xué)習(xí)好相關(guān)理論知識，主動收集與篩選信息，切實增強對職業(yè)的評價潛力、選取潛力，自主選取職業(yè)方向，迎接挑戰(zhàn)。

3.2堅持理論教學(xué)與實踐訓(xùn)練相結(jié)合就業(yè)指導(dǎo)課是一門實踐性極強的課程。在對學(xué)生進行理論授課后，使學(xué)生初步掌握基本理論知識，為了進一步提高學(xué)生對就業(yè)指導(dǎo)課興趣和認識，適當(dāng)?shù)慕M織他們利用所學(xué)知識進行模擬面試，以加強他們的語言表達、人際溝通等潛力。在適宜的條件下，也能夠組織他們參加招聘會，為他們開辟一個良好的實習(xí)空間，來感受求職的氛圍和實踐求職的技巧。透過這些實踐的教學(xué)環(huán)節(jié)提高教學(xué)效果，提升畢業(yè)生的社會適應(yīng)性。

3.3堅持課堂授課與個別輔導(dǎo)相結(jié)合系統(tǒng)地開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課程或者舉辦相關(guān)的講座，開展課外相關(guān)的活動，這都是面向多數(shù)學(xué)生進行的知識和潛力教育，應(yīng)堅持上好。但由于學(xué)生群體在思想水平、知識水平、擇業(yè)期望以及在實際的就業(yè)過程中遇到的不確定因素的客觀差異，對他們進行個別指導(dǎo)則更有實效。

3.4堅持就業(yè)教育和創(chuàng)業(yè)教育相結(jié)合就業(yè)與創(chuàng)業(yè)是緊密聯(lián)系，不可分割的。在進行就業(yè)教育的同時，鼓勵畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)。我們培養(yǎng)的畢業(yè)生不僅僅僅只是一個被動的求職者，更就應(yīng)是主動的職業(yè)的創(chuàng)造者。這在首屆世界高等教育大會透過的《世界宣言》和《行動框架》已有明確論述?！妒澜缧浴窂娬{(diào)：“畢業(yè)生將愈來愈不再僅僅是求職者，而首先將成為工作崗位的創(chuàng)造者”（《宣言》第7條）。這就要求我們務(wù)必將就業(yè)教育與創(chuàng)業(yè)教育有機結(jié)合起來，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識，逐步實現(xiàn)學(xué)生從就業(yè)走向創(chuàng)業(yè)之路。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十五

猶記得那個緊張但又快樂的夏日，十月的鳴蟬依舊不減當(dāng)年的風(fēng)采，還是嘶鳴著歡迎著我的到來。我知道我漫長的四年求學(xué)之路，就這樣開始了。但自從學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，我就一直堅信：只要有路，就不怕路遠。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。因為我覺得，這短暫的幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，卻是我人生道路上的他山之石，它會助我刺破青天，直上重霄！第一，它幫助我更好地認識了現(xiàn)狀。第二，它培養(yǎng)了我的職業(yè)素質(zhì)。第三，他使我對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計劃。第四，它激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會像一個無頭的蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了我的覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術(shù)。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。

就業(yè)指導(dǎo)課給了我一個持續(xù)的警醒：我終將會是一個完全的成人，該對自己的未來負責(zé)。所以，我從現(xiàn)在起，就得從細微處入手，以正確、機靈的方法為指導(dǎo)，相信這樣，我就會比我的同齡人，在人生的天空，飛的更高，更遠，更自由！

大學(xué)生活，寬松與自律并存；統(tǒng)一與獨立并存；多彩與嚴謹并存。沒有了老師諄諄地教誨，嚴格的管理，但我絕不會做草原上脫韁的野馬。我會確定生活的方向，鎖定生活的坐標(biāo)。因為新生活，從選定目標(biāo)開始！既然來到了這個學(xué)校，就得證明自己的存在，實現(xiàn)自己有意義的既定目標(biāo)-----當(dāng)我想當(dāng)?shù)娜?，做我想做的事，說我想說的話，去我想去的地方。就像楊瀾，大長今一樣，做最好，最快樂的自己。

說雖說，但這需要切切實實的執(zhí)行，執(zhí)行力，就是競爭力。畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經(jīng)驗，讓我們是真的會少走點彎路。

一方面，在校期間，要努力地提高自己的科學(xué)文化水平，學(xué)會為人出事的道理。為自己將來的就業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。

成功永遠留給有準(zhǔn)備的人，一定要抓住機遇，機遇只垂青有準(zhǔn)備的頭腦，所以無論如何我們都應(yīng)當(dāng)做好充分的知識準(zhǔn)備，把握恰當(dāng)?shù)臋C會。就業(yè)要取得別人的欣賞、信任，要“成才”，要讓工作找你而不是你找工作。現(xiàn)在的競爭非常激烈，但只要你自己有能力，能向別人證明你的能力，那么擔(dān)心與憂慮將不屬于你。莫泊桑說：生活不可能像你想得那么好，但也不會像你想得那么糟！無論我們在哪兒工作，在哪個行業(yè)工作，都應(yīng)當(dāng)以“志存高遠，腳踏實地”的態(tài)度來面對今后的人生。

大學(xué)期間學(xué)習(xí)毫無疑問，仍舊是而且永遠是第一位的。興趣是最好的老師，所以要對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，就會事半功倍。不僅上課要認真地聽課，而且課下還要主動地復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)。另外，要充分利用圖書館與網(wǎng)絡(luò)資源，積極地擴大自己的知識面，開拓自己的視野。

大學(xué)期間的時間相對于高中時來說，寬松的多。而且，多姿多彩的活動會讓我應(yīng)接不暇。古語云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！薄白x萬卷書，然后行萬里路?！彼?，也要有針對性地，參加自己喜歡的活動。另外對以后工作有幫助的活動要多參加一些為好，像大學(xué)生招聘會，簡歷設(shè)計大賽，等等。因此，在這期間，肯定會有同齡人的壓力，不過，不要太在意自己的得與失。成功了固然好，失敗了也不要氣餒，權(quán)當(dāng)是一次經(jīng)驗教訓(xùn)。須知“失敗是成功之母?！敝挥猩?，才會有得。

人際溝通----合作的基石。懷有一顆責(zé)任心，擁有強烈的使命感；待人以誠，言必信，行必果；懂得贊美他人，賞識他人；謙虛，虛懷若谷；幽默有同情心等等。

另一方面，學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，我也認為職業(yè)生涯早規(guī)劃，職業(yè)素質(zhì)要早培養(yǎng)！從大一開始，我們就該為四年的求職做好準(zhǔn)備！因為一個人若看不到未來，就把握不了現(xiàn)在；一個人若把握不了現(xiàn)在，就看不到未來。

知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。在認識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎(chǔ)上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標(biāo)，制定一系列的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)，實踐計劃，不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我，一步一步的為總體目標(biāo)的實現(xiàn)打好基礎(chǔ)。

第一步，認識自己，探索自我。

一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須建立在充分認識自己的基礎(chǔ)上，對自己進行全面的評估和了解。比如：“我目前進入的學(xué)校和專業(yè)是否是我喜歡的專業(yè)？”、“我對這個專業(yè)是否有深入的了解？”、“我的興趣和能力與所學(xué)專業(yè)的要求是否匹配？”、“我的長項是什么？”，“我最適合做什么？”在自我剖析的基礎(chǔ)上，結(jié)合家長、老師和同學(xué)們的評價，借助一些職業(yè)興趣測試和性格測試評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀，弄清楚我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么。

第二步，了解職業(yè)，探索職業(yè)世界。

在對自己進行深入了解后，還要對自己想從事的職業(yè)進行深入綜合地分析，認識這些職業(yè)有哪些要求和特點，務(wù)必了解這個職業(yè)的學(xué)歷要求、所需的專業(yè)訓(xùn)練、能力、身體、年齡、性格特點等要求，同時弄清楚職業(yè)的性質(zhì)、工作環(huán)境、薪水待遇以及進一步發(fā)展的空間，當(dāng)然還要考慮到就業(yè)競爭機會。對自己的需求、職業(yè)的發(fā)展前景及就業(yè)狀況的了解，可以向老師和高年級同學(xué)咨詢。此外，還可以利用圖書館借閱不同職業(yè)、不同專業(yè)的相關(guān)書籍來閱讀，充分了解這個職業(yè)。

第三步，明確職業(yè)理想與成功的標(biāo)準(zhǔn)。

對自己有了進一步的探索，對職業(yè)有了進一步的了解之后，接下去要做的事情就是確定自己的職業(yè)理想目標(biāo)，思考如何度過四年的大學(xué)生活了。一定要利用學(xué)校的各種資源充實自己，在喜歡自己的專業(yè)中多投入力量，在其他專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)可以選擇輔修以鍛煉自己多方面的能力，為實現(xiàn)自己的目標(biāo)做出腳踏實地的努力。

第四、準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢。

必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。我是漢語言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，尤其是寫作，更是我的特長。所以我可以在從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作方面多多發(fā)展。

第五、職業(yè)化。

要把自己融入到組織中去-----樹立良好的職業(yè)態(tài)度。保持敬業(yè)的職業(yè)態(tài)度；認同所服務(wù)的企業(yè)；責(zé)任、誠信、進取、團結(jié)、高效、創(chuàng)新等。

未來是掌握在自己手中的，起點決定終點，一定要摒棄浮躁和迷惘，從現(xiàn)在做起，科學(xué)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和未來。

唯有如此，才能在大學(xué)畢業(yè)求職時穩(wěn)握勝券！

第六、努力克服心理弱點。

對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。所以我要努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。積極地做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。要堅持自尊、自信、自立。在心理上要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。另外，學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課程后，我對這門課也有一些建議：

我認為，這雖然不是我們的必修課，但卻是一門很重要的課。他對我們以后的擇業(yè)無疑將起著舉足輕重的作用。

（一）加強師資隊伍的建設(shè)。

在就業(yè)指導(dǎo)課的課程建設(shè)中，重中之重、當(dāng)務(wù)之急是建設(shè)一支高素質(zhì)、專業(yè)化，相對穩(wěn)定，的師資隊伍。一方面通過引進高水平的專業(yè)人才，專職從事教學(xué)工作；另一方面，邀請校外各方面的專業(yè)人士、成功人士、人力資源部負責(zé)人等作為兼職教師，進行專題講座。

（二）、改進教學(xué)方法。

就業(yè)指導(dǎo)課是一門實踐性、實用性、參與性很強的課程，因此，教師不僅要有廣博的理論知識，而且還應(yīng)具備豐富的信息和實踐經(jīng)驗。在遵循課程體系和課堂教學(xué)規(guī)律的前提下，引入資料分析法、參觀討論法、案例引導(dǎo)法、場景模擬法及模擬招聘會等活動，形式新穎、靈活多樣地開展教學(xué)，有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、主動性和參與性，提高教學(xué)效果。

學(xué)校在指導(dǎo)學(xué)生如何認識自己、樹立擇業(yè)觀，到確定單位以及離開學(xué)校后如何得到幫助等方面，應(yīng)該形成了系統(tǒng)化輔導(dǎo)內(nèi)容。輔導(dǎo)形式新穎活潑，有貫穿學(xué)生就業(yè)全過程的講座、就業(yè)咨詢（包括招聘程序、對面試的輔導(dǎo)、短時問的面試建議、心理測試等），提高學(xué)生競爭力的培訓(xùn)課程（如市場拓展、語言、商業(yè)技能等），幫助學(xué)生確定求職意向和進行技能評估。

（四）加強校企溝通，讓學(xué)生提前接觸企業(yè)。

許多求職的畢業(yè)生對其所選擇的行業(yè)和職位一點了解都沒有，甚至對公司都不了解，就開始提自己的要求，對所從事的行業(yè)職位甚至公司完全不了解也去就業(yè)。所以，我認為，學(xué)校應(yīng)在大學(xué)生一進校門就開始引導(dǎo)他們接觸企業(yè)，思考就業(yè)問題，而不是到大四才開始“臨陣磨槍”，應(yīng)該讓大學(xué)生從低年級就開始接觸勞動力市場，了解企業(yè)的運行機制，才不至于到了畢業(yè)才發(fā)現(xiàn)自己都沒準(zhǔn)備好。

他山之石，可以攻玉。這些知識，就好比我人生之路上的鮮花，他幫我覆蓋了荊棘和石子，使我一路走來，不再寂寞，并且走的更長更遠！

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十六

隨著我國市場經(jīng)濟的建立和完善，經(jīng)濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

大三的這個學(xué)期，學(xué)校為我們請來了校各重要部門崗位上經(jīng)驗豐富學(xué)識淵博的老師，為我們詳細而有的放矢地解釋各種難點和疑問。經(jīng)過一學(xué)期認真的學(xué)習(xí)，我不禁要感嘆：就業(yè)指導(dǎo)課不僅解決了我心中的種種疑團，更為我指明了人生的方向?！彪m然各個老師講的課都時間不長，但我從中所學(xué)到的卻很多。

上課的老師都很專業(yè)又較多地聯(lián)系實際，這門課程中受益匪淺。第一，幫助我們更好地認識了現(xiàn)狀。第二，培養(yǎng)了我們的職業(yè)素質(zhì)。第三，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計劃。第四，激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術(shù)。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。

就業(yè)指導(dǎo)課給我們一個持續(xù)的警醒：我們將是一個完全的成人，該對自己的未來負責(zé)。從細微入手，以正確、機靈的方法為指導(dǎo)，相信這樣，我們可以走在同行者的前面。說雖說，這是需要一定的實踐鍛煉才行，畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經(jīng)驗，讓我們少走點彎路。

大學(xué)生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學(xué)生成功求職主要有以下四個方面：

第一、自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。

也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能;二是要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神;三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

第二、能夠較準(zhǔn)確地找到自己與聘用單位的共同點。

即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業(yè)或某個單位，以增加成功機率。

第三、要具備一定的求職技能。

盡管求職技能多種多樣，錯綜復(fù)雜，但對大學(xué)生而言，最常見和最主要的技能就是“會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

第四、要有一定的抗干擾能力。

干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。

因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項：一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上?dāng)受騙;二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。

然而我們大學(xué)生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：

誤區(qū)一：自我期望值過高。

不少大學(xué)生自認為學(xué)識淵博，從政、經(jīng)商、做學(xué)問不費吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業(yè)時極容易出現(xiàn)“高不成，低不就”的現(xiàn)象，自然擇業(yè)困難。

誤區(qū)二：過多的物質(zhì)要求。

許多大學(xué)生過多考慮物質(zhì)條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質(zhì)享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業(yè)老總說：“企業(yè)競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個具有經(jīng)濟管理人才的大學(xué)生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”

誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)

有相當(dāng)一部分大學(xué)生認為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實現(xiàn)人生價值的物質(zhì)和精神條件，機遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人，獎金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實，有些大型企業(yè)里面人才濟濟，競爭十分激烈，而一般的小企業(yè)，對人才的需求如饑似渴，事實上近年，大企業(yè)里的大學(xué)生“大材小用”，而小企業(yè)卻多“小材大用”。其實，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識學(xué)，腳踏實地，同樣能干出一番事業(yè)來。

誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。

行政、人事、財會是大學(xué)生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟濟，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門職業(yè)盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現(xiàn)了“熱門難進，冷門更冷”的怪現(xiàn)象。

大學(xué)畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，此時應(yīng)該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。

時光飛逝，眨眼之間，四年的大學(xué)生活已經(jīng)過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)了。在大一的時候，學(xué)校就充分考慮到了我們信息不足、缺乏經(jīng)驗的狀況，給我們提供了寶貴的機會：學(xué)校為了使將要我們能夠提早對近年的就業(yè)形勢和就業(yè)的相關(guān)重要知識和信息有所接觸和了解，特別開展了就業(yè)指導(dǎo)課，在這不長的時間里，我確實學(xué)到了很多書本上沒有的知識，對就業(yè)形勢以及有關(guān)擇業(yè)的各方面的情況都有了一個系統(tǒng)的了解。

就業(yè)是決定一個人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難，是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，在就業(yè)之前，了解當(dāng)前社會就業(yè)情況、社會對求職者的要求、自身的職業(yè)特點及求職的相關(guān)經(jīng)驗對即將走進社會，叩開職業(yè)生涯的我們是非常實用的。

首先，能幫助我們更好地認識社會就業(yè)現(xiàn)狀。

第二，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計劃。

第三，激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。

通過這幾年的就業(yè)指導(dǎo)課，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現(xiàn)實是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。我覺得自己應(yīng)當(dāng)好好的總結(jié)一下課堂及講座中所學(xué)，以求為自己即將到來的擇業(yè)工作帶來一定的幫助。

一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆：自我定位是關(guān)鍵

由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而找不到工作，現(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

二、自我認識，準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢

我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。

三、努力克服心理弱點

對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說、能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。一是自愧不如的心理。一些畢業(yè)生平時養(yǎng)成了對父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。求職擇業(yè)是人生的一個重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時機，抓住轉(zhuǎn)折機遇，當(dāng)機立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機。

四、要注意把握職業(yè)的冷熱變化

職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。

大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)課即將結(jié)束?？偣彩骞?jié)課的學(xué)習(xí)期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認識，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事的情況了，對自己也對環(huán)境有了正確的認識，才不至于在將來面臨就業(yè)時才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學(xué)，但對我的意義卻遠勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時遠勝一點動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至越行越遠。

作為全國高等高校的應(yīng)屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學(xué)校畢分辦組織的就業(yè)指導(dǎo)課正好為我這樣迷茫著的大學(xué)生提供了寶貴的信息。從指導(dǎo)課中，我總結(jié)出了以下幾點內(nèi)容。

第一，大學(xué)生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學(xué)生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關(guān)鍵因素分析，主要有以下四個方面。

：一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;

二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業(yè)或某些單位，以增加成功機率。

每個人都希望找到一份理想的工作，施展才華，實現(xiàn)自己的人生價值。然而，盡管你具備優(yōu)秀的素質(zhì)，接受過良好的教育或經(jīng)歷豐富，但理想的職業(yè)也非唾手可得。茫茫人海，強手如林，求職的過程必然充滿了競爭。李書記您的就業(yè)指導(dǎo)課，便是教我做好個人定位，確立正確的就業(yè)觀、人生觀與發(fā)展觀的同時，賜予我一雙面試技巧的翅膀，讓我戰(zhàn)勝敵人，找到滿意的工作。

課上，李書記您用充實的ppt內(nèi)容與風(fēng)趣的解說講述了我們的就業(yè)形勢，應(yīng)該如何適應(yīng)職場及一些我們易懂卻不易發(fā)現(xiàn)的道理。即使課堂雖然信息量很大，也絲毫不能削減我對就業(yè)課的熱愛。無論是精彩的就業(yè)心態(tài)、綜合素質(zhì)的準(zhǔn)備介紹，還是風(fēng)趣的情商提高課，都讓我記憶尤新。記得您用猴子、猩猩、大象等動物的特有品質(zhì)，生動形象的講述了我們以后應(yīng)該具備什么素質(zhì)，才能更好的發(fā)展。這無疑是為我們指出了一條如何完善自己、步入成功的道路。您的課告訴我，作為一個當(dāng)代的大學(xué)生，不應(yīng)該只具備某方面的專業(yè)技能，更需有較高的情商，才能發(fā)展得更好。

基于特別喜歡書記您的情商指導(dǎo)課，我將著重談下這節(jié)課的心得體會。以下是我在就業(yè)指導(dǎo)課記錄的一些筆記與心得，望老師給予雅正：

1、與直接上級保持良好的溝通

作為一名員工應(yīng)明確自己的位置與職務(wù)。我們有什么好的想法，不能越級去告訴領(lǐng)導(dǎo);應(yīng)該為自己的直接上級奉獻自己的微薄之力，讓他理解你的想法，使自己的上級發(fā)亮。我想良好的上下級關(guān)系不僅會給你帶來愉悅的工作環(huán)境，也更具有上升發(fā)展的空間。直接上級是你的直接領(lǐng)導(dǎo)，也是你工作的直接安排者和工作成績的直接考評者。搞好上級的關(guān)系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承，而是要注意經(jīng)常與上級溝通，了解上級安排工作的意圖，共同討論一些問題的解決方案，一起成長、奉獻。這樣更有利于完成自己的工作。

2、充分理解公司的企業(yè)文化

每個公司都有自己的企業(yè)文化，即使公司沒有宣傳這些文化，它都是客觀存在的。俗語云：沒有規(guī)矩不成方圓。作為一名新員工，在剛來公司時，一定要留意公司的企業(yè)文化，理解企業(yè)的做事習(xí)慣與發(fā)展方針。我們?nèi)绻院蠊ぷ魃喜蛔⒁膺@些習(xí)慣，容易與同事們格格不入。如：公司員工經(jīng)常加班加點的工作，而你卻非要按時來按時走，一分鐘都不愿在公司多呆，這種不良的工作習(xí)慣必會影響你在其他員工心目中的印象。也記得老師的那個例子：辦公室的電話響了，當(dāng)然是新來的去接。所以，新員工應(yīng)該主動點，別怕吃虧。

3、莫要求全責(zé)備

每個人在工作中都可能有失誤。當(dāng)工作中出現(xiàn)問題時，應(yīng)該以解決問題為己任，主動協(xié)助解決問題，而不應(yīng)該只做一些求全責(zé)備式的評論。特別是在自己無法做到的情況下，讓自己的下屬或別人去達到這些要求，很容易使人產(chǎn)生反感。此外，我們應(yīng)該處理好與同事們的關(guān)系，不要去惡性競爭，唯有這樣，自己才能有所發(fā)展。

4、杜絕行動遲緩

在接到工作任務(wù)后，自己應(yīng)該立即著手行動。現(xiàn)在很多工作都得大家相互協(xié)作開展的，切莫以自己一人遲緩而影響了整體工作的進度，損害了大家的利益。有些時候，當(dāng)某些工作你可能因為客觀原因無法完成，這時你應(yīng)該及時通知你的上級，與他討論問題的解決方案。無論如何，都不應(yīng)該將工作擱置，去等待上級的詢問。

5、向一味取悅他人say：no。

這個故事，從老師講述我們學(xué)校一個學(xué)生面試時買咖啡的故事體會到，一個真正稱職的員工應(yīng)該對本職工作內(nèi)存在的問題向上級提出建議，而不應(yīng)該只是附和上級的決定。

6、不做流言傳播使者

每個人都會被別人評論，也會去評論他人。但若津津樂道于某人的流言蜚語，這種議論最好停止。不做流言傳播的使者，也不做自打嘴巴的小人，因為自己說過什么事最后都會傳到人家的耳朵里，傷了別人，也損了自己。

感謝李書記的激情的演講，我認識到如此嚴峻的就業(yè)形勢，明確自己的定位;感謝您大方風(fēng)趣的舉止，我領(lǐng)略到一位成功男士的獨特魅力，端正自己的為人姿態(tài);感謝您的模擬面試，我堅定了就業(yè)信心，學(xué)會以自信、自強、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導(dǎo)課感想就要結(jié)束，但我的真正行動才僅僅剛開始?，F(xiàn)在我要做的是，勇敢地邁出自己的步伐，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

大三了，畢業(yè)離我越來越近了，這意味著不考研的我離學(xué)校越來越遠了，要面對找工作這個問題了，一直以來，看到別人照畢業(yè)照就覺得好害怕，一眨眼，就輪到我了，面對找工作，感覺自己什么都不知道，什么都不會。我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠的話題。但是，正因為如此，我們才更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，知識分子的象征，應(yīng)該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業(yè)危機，應(yīng)當(dāng)視危機為挑戰(zhàn)，努力讓自己脫穎而出。

幸好這個學(xué)期上了就業(yè)指導(dǎo)課，學(xué)到了一些面試技巧，以及相關(guān)的一些知識。如今全國高校林立，考上大學(xué)已經(jīng)不能代表未來道路一帆風(fēng)順了。每年畢業(yè)生眾多，招騁會上黑壓壓一大片，在一個普通招騁會上就可能有幾百人個大學(xué)生在競爭一個崗位。那么，在如此激烈的競爭之中，躋身于就業(yè)市場，如何讓自己脫穎而出?除了我們平時認真學(xué)習(xí)，去掌握好專業(yè)知識外。還要做好簡歷，掌握好面試技巧。

首先，面試之前要做好相關(guān)的資料收集工作，了解求職公司，把自己的優(yōu)點與求職公司的要求聯(lián)系起來，因為職業(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。在做職業(yè)選擇時，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解我們大學(xué)生，這時候，我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備，畢竟“機會總是垂青于有準(zhǔn)備的人”，我們要向用人單位展示自己的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選擇!”往往這些，可能從我們的簡歷，我們的面試，我們的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。在簡歷中簡明扼要的說明自己的求職優(yōu)勢，把自己最大的優(yōu)勢重點表現(xiàn)出來，可以適當(dāng)?shù)募哟趾透淖冾伾?，讓人一目了然，以讓用人單位在萬千求職者中記住自己。

在正式面試的時候，，面試時要注意的幾點：舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應(yīng)先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關(guān)門;主動和面試官打招呼致意，要穿比較正式的著裝，要注意禮貌用語和細節(jié)，要時刻注意自己的形象，表現(xiàn)出自己作為大學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)。在領(lǐng)導(dǎo)提問時要注意先感謝提問再回大問題，當(dāng)遇到不會回答的問題時，不要應(yīng)付，不懂裝懂，也不要直接說不會，可以委婉的表達自己不會，比如這樣回答：“您提的這個問題我___學(xué)過，但是時間有點久了，我忘了一些，我會回去好好鞏固這方面的知識的，謝謝您的提問?！边@樣既禮貌，又不會給人以不懂裝懂的感覺。在面試的時候，最重要的是能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到我們擇業(yè)的成敗。 首先是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少人容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設(shè)置的心理障礙，往往使我們?nèi)狈Ω偁幍挠職夂瞳@勝的信心。其次是，猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個重要轉(zhuǎn)折。面對這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時機，抓住轉(zhuǎn)折機遇，當(dāng)機立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機。四是自視過高心理?；蛞蜃约旱膶W(xué)習(xí)成績好、家庭條件優(yōu)越，或因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或因自己容貌出眾、多才多藝等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自知之明、自視清高畢業(yè)生是不喜歡的。要想使自己在擇業(yè)競爭中保持良好的競技狀態(tài)，自如地應(yīng)付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。

通過我們的就業(yè)培訓(xùn)課，覺得我們應(yīng)該在面試前，多做準(zhǔn)備，多自己找資料，問老師問師兄師姐，去把握面試官可能會問的問題，以讓自己在面試中表現(xiàn)更優(yōu)秀。去找到一份適合自己的好工作。未來的事需要從現(xiàn)在開始努力，努力的讓自己變得更好。

(一)制定一個五年的職業(yè)計劃，并擬定階段性目標(biāo)：在認識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎(chǔ)上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標(biāo)，制定一系列的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)學(xué)習(xí)，實踐計劃，不斷的挑戰(zhàn)自我表現(xiàn)，超越自我，一步一步的為總體目標(biāo)的實現(xiàn)打好基礎(chǔ)。

(二)寫謀職信，自薦信簡歷時應(yīng)注意的問題：

1.寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2.寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3.在簡歷中真實的寫明自己的專業(yè)特長。

(三)利用各種途徑求職：

1.校內(nèi)途徑a，參加校園招聘會，這是應(yīng)屆畢業(yè)生最常見，最有效的途徑。b，學(xué)校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。

2.社會途徑;a參加綜合性人才招聘會，其規(guī)模龐大，招聘單位眾多，行業(yè)范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經(jīng)驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛(wèi)方面有所欠缺。b社會關(guān)系介紹，人際關(guān)系十分重要，廣交朋友建立關(guān)系。利用自己的社會關(guān)系網(wǎng)搜集就業(yè)信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經(jīng)人介紹和推薦進來的求職者。c電話求職。d直接登門自薦，成功率高達47%。e中介機構(gòu)代理。

3.綜合求職：a上網(wǎng)求職，充分利用網(wǎng)上招聘信息，把自己的簡歷掛在網(wǎng)站人才庫中通過電子郵件投遞到相關(guān)企業(yè)爭取更多機會，這以是大學(xué)畢業(yè)生十分重視的求職方式。b創(chuàng)意求職，成功率86%。

(四)知彼：通過各種渠道收集了解企業(yè)各方面情況，如企業(yè)的業(yè)務(wù)狀態(tài)、市場前景、企業(yè)規(guī)模、企業(yè)文化、招聘要求等相關(guān)資料，以便在面試中心中有數(shù)，可迅速進入狀。

(五)進行模擬練習(xí)：想象面試的各種場景和問題，應(yīng)對的方法和答案并針對企業(yè)設(shè)計幾個有一定深度的問題，以便在面試中提問，以示對企業(yè)的關(guān)注與興趣并加深考官對你的印象。

(六)尋找職業(yè)時切不可“吝嗇”您打算“節(jié)省”的最后一封求職信，恰恰敲開職業(yè)的大門。

(七)面試時要注意以下幾點：1，舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應(yīng)先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關(guān)門;主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應(yīng)道謝，整個過程要保持良好儀態(tài)。2對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答;交談時要輕松自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據(jù)。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應(yīng)，適時調(diào)整自己的語言語氣和陳述內(nèi)容，或轉(zhuǎn)移話題，引對方的注意。3，自信，誠坦率懇。在回答問題時要據(jù)實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應(yīng)該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經(jīng)學(xué)過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。

4.會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

(八)面試時抓住時機主動提問，充分西顯示自己對謀職企業(yè)以及職位很感興趣。

(九)，對那些將自己企業(yè)職位吹的天花亂墜的雇主，您要小心行事。

(十)要有一定的抗干擾能力：干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學(xué)生求職要成功，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項：

一是能較準(zhǔn)確的辨別信息的真?zhèn)?，防止受騙上當(dāng);

二是能夠捕捉最倍失策時機防止因腳踏兩只，或三只船喪失最佳機遇。

(十一)不要收到書面拒絕信涵就心灰意冷。你應(yīng)該清楚的意識到，受到回絕信在今日已經(jīng)是很普通的事。

(十二)如果您尚無選擇的余地，請先接受一個職位，即使它與您的初衷并不相符。大千社會，無奇不有，作為應(yīng)屆畢業(yè)生應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。堅信“天生我才必有用”的信念。從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的為位置。

這一學(xué)期我們學(xué)校為我們開了一門大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課，或許知道我們馬上就要畢業(yè)，給我們提供一個更好的就業(yè)環(huán)境吧。通過這們就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了怎樣寫一個創(chuàng)業(yè)的計劃書、怎樣去分析你你當(dāng)前創(chuàng)業(yè)項目的前景，還有就是你在拉投資的時候應(yīng)該要怎樣去打動你的投資者等等。我不知道自己在學(xué)?；蛘弋厴I(yè)后是否會自己創(chuàng)業(yè)，但是我知道這些課堂上面學(xué)習(xí)到的知識點絕對是能夠給予我?guī)椭模驗樗屛医佑|到了新的東西，也讓我有了更加全面的認識，這是眼界方面的東西，在任何地方都是有用武之處的。

上課的時候老師詳細的跟我們介紹了創(chuàng)業(yè)的定義以及什么樣的才屬于創(chuàng)業(yè)，這方面我們之前都是只有模糊的概念，但是老師講課讓我們對這個有了更加清晰的認識，老師還通過具體的創(chuàng)業(yè)案例告訴我們創(chuàng)業(yè)是一條艱辛的道路，現(xiàn)在社會上面那些有名的創(chuàng)業(yè)者之前基本都有過許多的創(chuàng)業(yè)失敗經(jīng)歷的，甚至有的人還有好幾次的失敗經(jīng)歷，這就讓我們知道了創(chuàng)業(yè)的成功與失敗都是一個正常的事情，我們不應(yīng)該因為成功而自大，更不應(yīng)該面對失敗而自暴自棄，成功與失敗在某種意義上是相對的，雖然創(chuàng)業(yè)失敗了，但是積累了經(jīng)驗可以為后續(xù)的創(chuàng)業(yè)點出需要注意的點，這也可以說是一種成功。面對創(chuàng)業(yè)中的成功與失敗，我們最應(yīng)該要具備的是能夠從中學(xué)習(xí)到東西，知道自己成功的原因在哪里，知道自己這次失敗是出現(xiàn)在哪個方面，這些都是可以為自己提供借鑒的。

創(chuàng)業(yè)課中我們不僅僅是聽老師給我們講課，還有許多事我們一季去實踐，在生了第一周的時候老師就跟我們說過這次課程的期末考試是讓我們分組做一個創(chuàng)業(yè)項目計劃書，所以在平時上課的時候老師也一直都在鍛煉我們這一塊，會讓我們自己寫一寫某個創(chuàng)業(yè)案例中的條件分析和成功或者失敗的問題分析，所以通過這種實踐活動，讓我們都掌握了一定的創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)，知道了我們要創(chuàng)業(yè)必須要有具體的方向，并且要去調(diào)研了解清楚我們所有設(shè)計行業(yè)的前景，我們產(chǎn)品目前的用戶渴望度，還有就是當(dāng)前我們周邊的人和政策能夠給我們帶來哪些幫助等等。

在期末考試的項目計劃書中，我們六個人一個小組，完成了一個項目的計劃書，做這個工作的時候我們是體驗到了許多的困難的，我們要去搜集資料了解我們產(chǎn)品的可能性，我們還在校園里面隨機詢問進行調(diào)研，一直到最后的項目書完成，我們總共用了兩周多的時間，我們這還是小打小鬧就用了這么長時間，他們企業(yè)正式的創(chuàng)業(yè)項目書可憐難度有多大了。在后來課程答辯中，我的表現(xiàn)還是不錯的，介紹好了我們的項目，并且在老師的各種問題下都能夠順暢的回答下來，所以表現(xiàn)分還是拿到了班級第一的。

創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課或許并不是鼓勵我們每一個同學(xué)都去創(chuàng)業(yè)，而是為我們提供更多的知識，讓我們具備一定的創(chuàng)業(yè)條件，并且讓我們知道如果我們要創(chuàng)業(yè)應(yīng)該要做哪些準(zhǔn)備，讓我們清晰眼前的路，這樣以后在走這邊路的時候可以少走一些彎路，少碰到一些荊棘。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十七

上完大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課之后，我就自我的一些在下方談?wù)劇?/p>

作為一名大學(xué)生，如果畢業(yè)后想要直接就業(yè)的話，首先，務(wù)必要正確應(yīng)對社會上的競爭壓力，正確認識自我，客觀地評價自我，學(xué)會主動去適應(yīng)社會。不少人思考“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”，往往從主觀因素去了解社會，而很少了解社會需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自我，最終導(dǎo)致自我陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)，從而錯過一些機會。在選取職業(yè)時，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業(yè)脫離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結(jié)合起來，才有成功的期望!

因此，我們應(yīng)當(dāng)給自我做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質(zhì)進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價;既要思考全面的整體因素，又要思考到其中占主導(dǎo)地位的重點因素。

第一，我們要針對自我的實際狀況，做好自我的職業(yè)定位，具有針對性和方向性，深入了解自我，清楚自我的優(yōu)劣勢，規(guī)劃自我的職業(yè)生涯;要抓住自我的特點，發(fā)揮自我的優(yōu)勢，盡量避開自我的不足，這樣，就有可能使你在擇業(yè)競爭中占據(jù)主動。

第二，要根據(jù)自我的專業(yè)、技能、綜合潛力和社會用人單位的要求，確定自我的職業(yè)定位;另外，我們還要排除各種外界干擾，如果自我和用人單位彼此都很滿意，就就應(yīng)早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;少數(shù)人在擇業(yè)中往往很沒主見，人云亦云，別人覺得這個單位很好，他亦認為不錯，別人說那個單位很差，他亦認為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從，從而錯過機遇。

第三，就業(yè)過程是一個復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求我們努力培養(yǎng)良好的心理承受潛力，勇敢地迎接選取未來生活的種種挑戰(zhàn)。信心是成功的第一要訣。要相信自我的潛力，相信自我能夠勝任工作，要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，揚長避短，要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業(yè)的。

其次，大學(xué)生要與社會接軌。現(xiàn)代社會發(fā)展需要很多人才，社會需要決定著求職的環(huán)境。然而，此刻，大學(xué)生就業(yè)難的問題已經(jīng)是一個不爭的現(xiàn)象，尤其是在金融危機的爆發(fā)下，且有可能越來越難的趨勢。應(yīng)對日益增長的就業(yè)人數(shù)，大學(xué)生的就業(yè)問題成為公眾關(guān)注的熱點。如何提高學(xué)生就業(yè)競爭力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)成為社會關(guān)注的焦點。社會方面就業(yè)人數(shù)激增與就業(yè)市場到達超飽和狀態(tài)的矛盾，高等學(xué)校專業(yè)調(diào)整滯后與市場需求不相適應(yīng)，畢業(yè)生擇業(yè)期望與用人單位實際需求的矛盾等直接影響到大學(xué)生的就業(yè)。

第一，雖然如此，但許多用人單位依舊招不到滿意的大學(xué)生，這說明了“只有社會需要、市場需要，才是就業(yè)選取的方向?！甭殬I(yè)的前途是與社會需要息息相關(guān)的，只有準(zhǔn)確把握社會需要，緊跟時代發(fā)展步伐，選取的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿?，個人在職業(yè)方面的努力和投入才會增值，個人才能獲得比較大的發(fā)展空間，自我發(fā)展才會有可靠的保障。

第二，職業(yè)選取本身還是一種雙向選取的過程，個人選取單位，單位選取個人。一個人在做職業(yè)選取時，還要思考用人單位的需求，明白自我的優(yōu)勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是透過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學(xué)生，這時候，我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備，畢竟“機會總是垂青于有準(zhǔn)備的人”，我們要向用人單位展示自我的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選取!”往往這些，可能從你的簡歷，你的面試，你的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。

第三，職業(yè)選取還要貼合自我的實際。每個人的性格不一樣，每個人都有自我的興趣愛好，因此每個人要根據(jù)自我的實際和需求來選取職業(yè)。畢竟性格有時候會真正影響到你未來的職業(yè)道路，影響到你的工作熱情與激情。

綜上所述，我個人想，只要我們把個人選取與社會需要相結(jié)合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實力的同時加倍努力，不斷學(xué)習(xí)新事物，做到思路清晰，行動一致，找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十八

我是xx級英語專業(yè)的一名本科學(xué)生，將于xx年畢業(yè)。掐指一算離畢業(yè)也不到兩年了，我們也即將步入社會這個大門。近年來，隨著高校的擴招，就業(yè)競爭日益的激烈，大學(xué)生就業(yè)問題成為了社會關(guān)注的熱點。我們學(xué)校也在每學(xué)期開就業(yè)指導(dǎo)課，讓我們了解現(xiàn)在的就業(yè)形勢、如何規(guī)劃自己的職業(yè)、如何選擇職業(yè)等一系列的問題。

英語專業(yè)作為一門語言類的專業(yè)，在外語逐漸成為工具的趨勢下，而近年來隨著各高校及學(xué)生本人對英語學(xué)習(xí)越來越重視，畢業(yè)生的英語水平普遍提高。曾經(jīng)炙手可熱的英語專業(yè)，近幾年來也出現(xiàn)了供大于求、競爭加劇的形勢。對于知識結(jié)構(gòu)和就業(yè)面都相對單一的英語專業(yè)學(xué)生來說，一職難求已是不爭的事實。

另一方面，社會對復(fù)合型英語人才的需求正不斷增加。高等學(xué)校《英語教學(xué)大綱》明確指出：我國每年僅需要少量外語與文學(xué)、外語與語言相結(jié)合的專業(yè)人才以從事外國文學(xué)和語言學(xué)的教學(xué)和研究工作，而大量需要的則是外語與其他有關(guān)學(xué)科，如外交、經(jīng)濟、法律、新聞等相結(jié)合的復(fù)合型人才。培養(yǎng)這種復(fù)合型的外語專業(yè)人才是社會主義市場經(jīng)濟對外語專業(yè)教育提出的要求，也是新時代的需求。由此可以看出，社會對英語人才的需求已呈多元化趨勢，市場對單純語言文字專業(yè)的畢業(yè)生的需求量正在逐步減少，而大量的`既懂專業(yè)知識、又能熟練使用英語的高端復(fù)合型人才備受市場青睞。

根據(jù)媒體的一份調(diào)查表明：中國絕大部分企業(yè)員工在工作中平均只發(fā)揮了10%—30%的能力。而在日本，多數(shù)員工都能發(fā)揮60%—80%的能力?？梢?，我國的企業(yè)有很多需要改進的地方，提高中國企業(yè)員工的職業(yè)素質(zhì)是當(dāng)務(wù)之急。職業(yè)素質(zhì)是勞動者對社會職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個性及職業(yè)情況等方面。影響和制約職業(yè)素質(zhì)的因素很多，主要包括：受教育程度、實踐經(jīng)驗、社會環(huán)境、工作經(jīng)歷以及自身的一些基本情況。又應(yīng)該如何提高自己的職業(yè)素質(zhì)呢？第一、選擇與決策，人生存的基本技能。第二、影響職業(yè)選擇的三大因素。第三、促進職業(yè)適應(yīng)與自我塑造。

現(xiàn)在，隨著市場競爭的加劇，企業(yè)倒閉、轉(zhuǎn)業(yè)、兼并的可能性越來越大；受其影響，職業(yè)的供給數(shù)量、市場價格也在不斷變化。另外，因擇業(yè)者的才能、素質(zhì)水平存在著差異，以及求職預(yù)期與現(xiàn)實社會的矛盾，擇業(yè)者要想得到一份滿意、適合自己的職業(yè)變得越來越困難。因此，建議我們能不斷調(diào)整自己的求職預(yù)期與職業(yè)定位，提高自己在職業(yè)社會中的生存與發(fā)展能力。

現(xiàn)在就業(yè)，用人單位把健康的心理素質(zhì)看的越來越重。目前，有些單位在招聘前除了進行筆試面試，還會進行“心理測試”的環(huán)節(jié)，所以一個健康的心里素質(zhì)尤為重要。我們可以通過下列方法提高心理素質(zhì)：

第一，自我肯定。我們要不斷地否定和肯定自己才能進步，而否定的最終目的是為了向肯定方向發(fā)展，自我肯定，保持堅定的信念，往往是事業(yè)成功的關(guān)鍵。

第二，拋棄自卑。自卑需要三個條件：一是缺乏成功的體驗；二是缺乏客觀公正的評估；三是自我評估偏頗。要拋棄自卑，首先要戰(zhàn)勝自我，為自己樹立一個目標(biāo)，要有堅強的信念，相信自己的能力，同時要對自己有一個科學(xué)的評估。

第三，增強自信。

第四，心理調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)。

學(xué)習(xí)就業(yè)指導(dǎo)課，我最大的收獲是，制定了一份自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》，此規(guī)劃是5年內(nèi)的，它讓我對自己的就業(yè)形勢和方向等問題有所了解和規(guī)劃。簡歷的修改，簡歷在面試中起著重要作用，能否有單位給你打電話面試，就看你的簡歷在眾多簡歷中是否能突現(xiàn)出來，吸引面試官的注意。還有面試的問題，面試時我們應(yīng)該注意很多問題，這些問題可能直接會影響我們進行下一步的面試，所以，就業(yè)指導(dǎo)課是一門很重要的課程，能夠更好的幫助我們找到滿意的工作的一塊墊腳石。讓我們這些大學(xué)畢業(yè)生能夠踩著這塊石頭，更好的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，做好自己的簡歷，更好的參加面試，都是為了找份好工作。

生涯指導(dǎo)課的心得體會篇十九

大學(xué)生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學(xué)生成功求職主要有以下四個方面：

一是要有過硬的專業(yè)知識和技能；

二是要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神；

三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己；

二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業(yè)或某個單位，以增加成功機率。

二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項：

一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)危乐股袭?dāng)受騙；

二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。然而我們大學(xué)生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：

誤區(qū)一：自我期望值過高。

誤區(qū)二：過多的物質(zhì)要求。

誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)。誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。大千社會，無奇不有，作為在校大學(xué)生，我們應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。堅信“天生我才必有用”的信念，從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。

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