生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)大全（23篇）

心得體會(huì)可以幫助我們更深入地思考并總結(jié)所學(xué)所得。如何寫心得體會(huì)以下是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞挽`感。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇一

第一段：引言（大學(xué)生涯規(guī)劃的重要性）

大學(xué)生活是人生中重要的階段之一，它不僅意味著離家獨(dú)立，還意味著人生將進(jìn)入一個(gè)更加復(fù)雜和具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境。因此，大學(xué)生涯規(guī)劃成為每位大學(xué)生必須面對(duì)的重要任務(wù)。通過規(guī)劃，大學(xué)生能夠明確自己的目標(biāo)、發(fā)展自己的能力，并為未來的職業(yè)和人生做好準(zhǔn)備。

第二段：明確目標(biāo)（找到自己的方向）

在大學(xué)生涯規(guī)劃中，最重要的一步就是明確自己的目標(biāo)。每個(gè)人都應(yīng)該問自己，我想要成為怎樣的人？我想要從事哪個(gè)行業(yè)？通過這種方式，我們可以明確自己的興趣和職業(yè)發(fā)展方向。同時(shí)，大學(xué)期間還可以通過實(shí)習(xí)、課外活動(dòng)和社團(tuán)參與等方式，了解不同行業(yè)的實(shí)際情況，從而更好地選擇自己的發(fā)展方向。

第三段：發(fā)展能力（廣泛學(xué)習(xí)，培養(yǎng)綜合能力）

大學(xué)生活是一個(gè)多元化的時(shí)期，我們應(yīng)該將自己的目光放寬，并廣泛學(xué)習(xí)各種知識(shí)。無論是專業(yè)課程還是選修課程，都可以幫助我們培養(yǎng)各種各樣的能力。在這個(gè)過程中，我們要保持積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷地提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，并積極參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己的綜合能力。只有這樣，我們才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中立于不敗之地。

第四段：實(shí)踐鍛煉（挑戰(zhàn)自己，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力）

大學(xué)生涯不僅僅只是在教室里學(xué)習(xí)，還應(yīng)該有更多的實(shí)踐鍛煉。比如，我們可以在暑假期間找一份實(shí)習(xí)工作，將所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，并在實(shí)踐中不斷提升自己的能力。同時(shí)，我們還可以積極參加各種比賽和競(jìng)賽，向更高的目標(biāo)挑戰(zhàn)自己，不斷提高自身的競(jìng)爭(zhēng)力。通過這種方式，我們可以更好地適應(yīng)職場(chǎng)的變化，并增加就業(yè)機(jī)會(huì)。

第五段：不斷自我提升（終身學(xué)習(xí)，追求卓越）

大學(xué)階段只是人生中的一個(gè)開始，我們應(yīng)該樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。通過不斷學(xué)習(xí)，我們可以不斷提高自己的能力，并不斷適應(yīng)變化的社會(huì)。此外，我們還應(yīng)該時(shí)刻保持求知的心態(tài)，積極參加各種培訓(xùn)和繼續(xù)教育，不斷拓展自己的知識(shí)面。只有不斷追求卓越，我們才能在未來的職業(yè)生涯中取得更大的成功。

總結(jié)：

大學(xué)生涯規(guī)劃是一個(gè)需要花費(fèi)時(shí)間和精力的過程，但它對(duì)于我們的人生和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。通過明確自身的目標(biāo)、培養(yǎng)各種綜合能力、積極參與實(shí)踐鍛煉以及追求終身學(xué)習(xí)等，我們可以更好地適應(yīng)社會(huì)的變化，增強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)力，并為未來的職業(yè)生涯做好充分準(zhǔn)備。因此，我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到大學(xué)生涯規(guī)劃的重要性，主動(dòng)規(guī)劃自己的求學(xué)和發(fā)展路徑，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇二

考研，對(duì)于許多大學(xué)生來說是一種挑戰(zhàn)，但它也是一種機(jī)會(huì)。為了更好地準(zhǔn)備考研，我報(bào)名參加了上考研指導(dǎo)課。在這節(jié)課上，我學(xué)到了很多關(guān)于考研的知識(shí)和技巧，也收獲了很多有用的經(jīng)驗(yàn)。在本文中，我將分享我的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)方法。

在上考研指導(dǎo)課的過程中，我意識(shí)到學(xué)習(xí)方法的重要性。我喜歡將學(xué)習(xí)分為兩個(gè)階段：理論學(xué)習(xí)和實(shí)際演練。在理論學(xué)習(xí)中，我會(huì)特別關(guān)注思維的深度和廣度，以便更好地理解和領(lǐng)會(huì)復(fù)雜的知識(shí)點(diǎn)。在實(shí)際演練中，我注重實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累，借鑒其他學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)和方法，不斷地總結(jié)和改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)策略。

第三段：時(shí)間管理。

時(shí)間是一件稀缺資源，尤其對(duì)于熱愛考研的學(xué)生來說。我參加了上考研指導(dǎo)課后，開始對(duì)我的時(shí)間進(jìn)行了更有效的管理。我制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，遵循每天不斷學(xué)習(xí)的節(jié)奏，并將我的時(shí)間分成許多不同的部分，以便能夠在每個(gè)區(qū)域高效地完成我的任務(wù)。這種時(shí)間管理方法極大地提高了我的學(xué)習(xí)效率，并讓我更好地完成了我的目標(biāo)。

第四段：自我激勵(lì)。

有時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)過程會(huì)給我?guī)砭趩矢泻痛煺鄹小Ｔ谶@種情況下我開始運(yùn)用自我激勵(lì)的方法。舉例來說，我會(huì)將我的目標(biāo)和計(jì)劃寫到紙上，每當(dāng)完成一項(xiàng)任務(wù)，就在旁邊打勾，這樣會(huì)讓我感到自豪并提高了我的信心。我也會(huì)在日記中記錄我的學(xué)習(xí)進(jìn)展，這有效激勵(lì)我更好地堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

第五段：結(jié)論。

總之，上考研指導(dǎo)課是我大學(xué)生涯中最寶貴的一堂課之一。它給我?guī)砹藢氋F的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，更重要的是，它改變了我的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)態(tài)度。通過正確的學(xué)習(xí)方法，時(shí)間管理和自我激勵(lì)，我相信我在未來的考研路上一定會(huì)取得令人滿意的成績(jī)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇三

段一：引言。介紹什么是職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)，為什么選擇參加此類會(huì)議，并明確文章的目的和結(jié)構(gòu)。

我很榮幸能參加本次職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)，這次會(huì)議旨在提供實(shí)用的職業(yè)建議和資源，幫助參會(huì)者在職業(yè)道路上做出更好的決策。我選擇參加此類會(huì)議是因?yàn)槲覍?duì)于自己的職業(yè)發(fā)展感到迷茫，希望能通過與行業(yè)專家的交流和經(jīng)驗(yàn)分享，獲得有關(guān)自我認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃和成功面試等方面的指導(dǎo)。本文將從會(huì)議的內(nèi)容、演講者、相關(guān)經(jīng)驗(yàn)分享、與其他參會(huì)者的互動(dòng)以及我個(gè)人的感悟等方面綜述我的會(huì)議體會(huì)。

段二：會(huì)議內(nèi)容。概述會(huì)議的主題和內(nèi)容，突出對(duì)自我認(rèn)知和職業(yè)規(guī)劃的重要性。

本次會(huì)議涵蓋了諸多主題，其中自我認(rèn)知和職業(yè)規(guī)劃是我印象最深刻的部分。自我認(rèn)知主要包括了了解自己的價(jià)值觀、興趣愛好和優(yōu)勢(shì)，而職業(yè)規(guī)劃則是基于這些認(rèn)知制定出的長(zhǎng)期和短期目標(biāo)。會(huì)議中，講師們通過案例分析和互動(dòng)討論幫助我們了解自己的個(gè)性和能力，并提供了一些有用的工具和方法來制定職業(yè)規(guī)劃。他們強(qiáng)調(diào)了職業(yè)規(guī)劃的重要性，指出只有明確目標(biāo)和方向，我們才能更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯。

段三：經(jīng)驗(yàn)分享?；仡櫼恍┭葜v者們的個(gè)人經(jīng)歷和職業(yè)故事，強(qiáng)調(diào)了積極心態(tài)和不斷學(xué)習(xí)的重要性。

在會(huì)議中，我們還有幸聆聽到一些成功人士的精彩演講和經(jīng)驗(yàn)分享。他們通過講述自己的職業(yè)故事，傳達(dá)了一個(gè)重要信息，那就是無論在職業(yè)生涯的起點(diǎn)還是發(fā)展的高峰，我們都需要保持積極的心態(tài)以及不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的心態(tài)。他們強(qiáng)調(diào)了如何從失敗中吸取教訓(xùn)，如何學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和逆境，并分享了他們?cè)诼殬I(yè)發(fā)展中的一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，這些都對(duì)我個(gè)人產(chǎn)生了很大的啟發(fā)。

段四：與其他參會(huì)者的互動(dòng)。強(qiáng)調(diào)與其他參會(huì)者交流的重要性，分享會(huì)議期間與他人的交流和合作經(jīng)驗(yàn)。

在會(huì)議期間，我還有很多機(jī)會(huì)與其他參會(huì)者交流和互動(dòng)。我們分享了自己的經(jīng)驗(yàn)和問題，并在小組討論和案例分析中共同探討解決方案。通過與其他參會(huì)者的互動(dòng)，我不僅結(jié)交了一些新的朋友，還得到了他們寶貴的建議和觀點(diǎn)。這種互動(dòng)促使我們更全面地認(rèn)識(shí)了問題，并能夠從不同的角度思考和解決問題，這對(duì)于我們的職業(yè)發(fā)展無疑是非常有益的。

段五：個(gè)人感悟?？偨Y(jié)會(huì)議對(duì)于個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展的影響，并對(duì)未來提出展望。

此次職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)給我留下了深刻的印象，并對(duì)我的職業(yè)規(guī)劃產(chǎn)生了積極的影響。通過參會(huì)，我更加了解了自己的興趣愛好和職業(yè)目標(biāo)，明確了自己的短期和長(zhǎng)期職業(yè)規(guī)劃。我還學(xué)到了很多關(guān)于寫簡(jiǎn)歷、面試技巧和職業(yè)發(fā)展的實(shí)用知識(shí)和技能，這些對(duì)我今后的求職和職業(yè)發(fā)展都將起到積極的推動(dòng)作用。我對(duì)未來充滿了信心，并堅(jiān)信通過自我認(rèn)知和不斷學(xué)習(xí)，我將能夠在職業(yè)道路上取得更好的成就。

通過這次職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)，我不僅獲得了實(shí)用的職業(yè)建議和資源，還結(jié)識(shí)了一些優(yōu)秀的人才，并在與他們的交流中互相學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我相信在未來的職業(yè)道路上，我將能夠更好地規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。我非常感謝這次會(huì)議給我?guī)淼膯⑹竞椭笇?dǎo)，感謝所有參與者和主辦方的辛勤付出。我相信，這次會(huì)議對(duì)于所有參會(huì)者來說都是一個(gè)寶貴的經(jīng)歷，這將成為我們前行路上的一片明亮之光。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇四

作為一名職業(yè)生涯指導(dǎo)師，我對(duì)“生涯指導(dǎo)”這一主題有著深刻的體會(huì)和感悟。在我多年的職業(yè)生涯指導(dǎo)工作中，我經(jīng)過不斷的實(shí)踐和總結(jié)，逐漸摸索出了一套適合自己的生涯指導(dǎo)方法和工作心得。在本文中，我將分享我對(duì)生涯指導(dǎo)工作的看法和體會(huì)。

生涯指導(dǎo)是圍繞著生涯規(guī)劃展開的，生涯規(guī)劃是生涯指導(dǎo)的核心。從職業(yè)發(fā)展的角度看，生涯規(guī)劃包含了職業(yè)定位、職業(yè)發(fā)展道路規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)步驟等。對(duì)于職場(chǎng)新人來說，幫助他們規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，對(duì)他們今后就業(yè)和發(fā)展都有著非常重要的意義。在生涯指導(dǎo)的過程中，我們需要通過溝通和交流，了解學(xué)生的興趣、性格、價(jià)值觀等方面的信息，進(jìn)而制定出符合他們個(gè)人特點(diǎn)和愿望的職業(yè)規(guī)劃方案。

二、個(gè)性化服務(wù)是生涯指導(dǎo)的關(guān)鍵。

每個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃都不盡相同，因此生涯指導(dǎo)需要具有針對(duì)性和個(gè)性化。我們不能把指導(dǎo)的每個(gè)人都按照同一標(biāo)準(zhǔn)去處理，而應(yīng)該針對(duì)他們的個(gè)人特點(diǎn)和需要，提供相應(yīng)的生涯指導(dǎo)。這也是生涯指導(dǎo)的關(guān)鍵之處。在生涯指導(dǎo)的過程中，我們要強(qiáng)化情感關(guān)系，建立起信任、尊重、理解和鼓勵(lì)等良好的人際關(guān)系，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生做出合理、理性的職業(yè)選擇。

三、專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)是成功的保障。

生涯指導(dǎo)并不僅僅是口頭上的鼓勵(lì)和支持，實(shí)際上它也包含了很多專業(yè)方面的知識(shí)和技能。生涯指導(dǎo)者需要具備豐富的職業(yè)規(guī)劃知識(shí)、市場(chǎng)信息、招聘流程等方面的專業(yè)知識(shí)，更需要掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和技能。這些知識(shí)和技能的掌握，可以幫助我們有效的完成生涯指導(dǎo)的各個(gè)方面的工作。

四、引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建積極的心態(tài)。

好的心態(tài)可以為個(gè)人的職業(yè)生涯提供更好的支持和保障。在生涯指導(dǎo)的過程中，我們不僅要幫助學(xué)生掌握職業(yè)技能，更需要引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建積極的心態(tài)，調(diào)整好自己的情感狀態(tài)。這有助于幫助學(xué)生增強(qiáng)自我管理能力，使其在職場(chǎng)中更加從容自信，從而更加順利的開展工作。

五、長(zhǎng)久合作是成功的關(guān)鍵。

作為生涯指導(dǎo)者，我們不應(yīng)該限于僅僅提供一次指導(dǎo)，更多的是要建立長(zhǎng)期的合作關(guān)系。只有通過長(zhǎng)期的“相處”，才能更好的了解他們的發(fā)展情況，從而在日后的工作中提供更加有效的幫助。長(zhǎng)期的合作還可以幫助建立起信任感和親密感，形成更加深層次的人際交往關(guān)系，進(jìn)一步提升生涯指導(dǎo)的成效。

以上就是我對(duì)“生涯指導(dǎo)心得體會(huì)”的總結(jié)和分享。我相信，在職業(yè)生涯指導(dǎo)的過程中，不斷的實(shí)踐和總結(jié)，不斷完善和提升自我素質(zhì)是非常必要的。作為一名生涯指導(dǎo)者，我們需要充分發(fā)揮專業(yè)知識(shí)和技能，激發(fā)學(xué)生的積極性和自信心，助力其未來的職業(yè)發(fā)展。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇五

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，大學(xué)生涯規(guī)劃變得愈發(fā)重要。大學(xué)生涯規(guī)劃涉及到學(xué)習(xí)、生活和就業(yè)等方面，對(duì)于每位大學(xué)生來說，都是一個(gè)重要的任務(wù)。在這個(gè)過程中，我收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，今天我將分享我關(guān)于大學(xué)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)心得體會(huì)。

首先，明確目標(biāo)是大學(xué)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。進(jìn)入大學(xué)以后，我們要有一個(gè)明確的目標(biāo)，明確自己所學(xué)專業(yè)的方向和發(fā)展方向，為今后的學(xué)習(xí)和就業(yè)做好準(zhǔn)備。我記得剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，我并沒有明確的目標(biāo)，只是盲目地學(xué)習(xí)，沒有考慮自己未來的發(fā)展方向。直到后來，我明白了規(guī)劃的重要性，我開始積極參加課外活動(dòng)，拓寬自己的眼界，了解各個(gè)領(lǐng)域的就業(yè)前景，才有了明確的目標(biāo)。

其次，培養(yǎng)綜合能力是大學(xué)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。大學(xué)是一個(gè)綜合素質(zhì)培養(yǎng)的階段，我們不能只重視學(xué)習(xí)成績(jī)，要注重培養(yǎng)自己的思維能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力等。在大學(xué)期間，我積極參加各類社團(tuán)和實(shí)習(xí)項(xiàng)目，鍛煉自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，并且參加一些就業(yè)指導(dǎo)課程，提升自己的求職技巧。這些經(jīng)歷不僅使我在就業(yè)市場(chǎng)中有了競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也讓我意識(shí)到人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于大學(xué)生涯規(guī)劃的重要性。

此外，大學(xué)生涯規(guī)劃還需要不斷學(xué)習(xí)和自我成長(zhǎng)。大學(xué)是一個(gè)知識(shí)更新快的時(shí)代，我們不能僅僅滿足于課堂所學(xué)的知識(shí)，要保持學(xué)習(xí)的熱情，并且主動(dòng)去了解新的知識(shí)和技能。我在大學(xué)期間善于利用網(wǎng)絡(luò)資源，參加各種學(xué)習(xí)班和研討會(huì)，不斷拓寬自己的知識(shí)面，并且堅(jiān)持讀書，提高自己的綜合素質(zhì)。這些學(xué)習(xí)的經(jīng)歷不僅使我在學(xué)業(yè)上有了更好的成績(jī)，也讓我更加自信地面對(duì)未來的就業(yè)。

最后，合理安排時(shí)間是大學(xué)生涯規(guī)劃的要點(diǎn)之一。大學(xué)生活充滿了各種各樣的課堂和社交活動(dòng)，如果沒有一個(gè)合理的時(shí)間安排，我們很容易陷入忙碌而迷茫的狀態(tài)。我在大學(xué)期間養(yǎng)成了制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排時(shí)間的好習(xí)慣，每天有明確的目標(biāo)和計(jì)劃，并且堅(jiān)持執(zhí)行。我發(fā)現(xiàn)，通過科學(xué)合理地安排時(shí)間，不僅能提高學(xué)習(xí)效率，還能有足夠的時(shí)間參加社會(huì)實(shí)踐和鍛煉自己的興趣愛好，使自己更加全面發(fā)展。

綜上所述，大學(xué)生涯規(guī)劃是我們順利度過大學(xué)階段并順利步入職場(chǎng)的重要環(huán)節(jié)。明確目標(biāo)、培養(yǎng)綜合能力、不斷學(xué)習(xí)和自我成長(zhǎng)、合理安排時(shí)間，這些都是大學(xué)生涯規(guī)劃中不可忽視的要點(diǎn)。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到只有做好這些方面的規(guī)劃，才能在大學(xué)生涯中取得更好的成就并為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望我的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)能夠?qū)V大大學(xué)生有所啟發(fā)和幫助。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇六

近日，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于職業(yè)生涯指導(dǎo)的會(huì)議，并且從中收獲良多。在這次會(huì)議上，職業(yè)導(dǎo)師們用自己豐富的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的知識(shí)，幫助我們更好地規(guī)劃職業(yè)生涯，提供了許多寶貴的指導(dǎo)和建議。通過這次會(huì)議，我深刻認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，并且了解到如何根據(jù)自己的興趣和能力去選擇適合自己的職業(yè)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功和個(gè)人成長(zhǎng)。以下是我對(duì)這次會(huì)議的一些體會(huì)和感悟。

首先，我認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃是成功的關(guān)鍵。在會(huì)議上，職業(yè)導(dǎo)師們強(qiáng)調(diào)了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。他們指出，一個(gè)好的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是決定了你的職業(yè)方向，更是為你的職業(yè)生涯提供了明確的指導(dǎo)和目標(biāo)。只有經(jīng)過深思熟慮，制定合理的職業(yè)目標(biāo)，并通過有計(jì)劃的努力去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，才能在職業(yè)道路上取得更大的成功。這次會(huì)議讓我認(rèn)識(shí)到，職業(yè)生涯規(guī)劃是職業(yè)成功的關(guān)鍵所在，只有不斷地規(guī)劃、調(diào)整和完善自己的職業(yè)，才能更好地應(yīng)對(duì)職業(yè)市場(chǎng)的變化和挑戰(zhàn)。

其次，我了解到了如何根據(jù)自己的興趣和能力去選擇適合自己的職業(yè)。在會(huì)議上，職業(yè)導(dǎo)師們講解了如何了解自己的興趣和能力，并根據(jù)這些信息找到適合自己的職業(yè)。他們指出，職業(yè)選擇應(yīng)該是基于自身的興趣和能力來進(jìn)行的，只有做自己喜歡、擅長(zhǎng)的工作，才能找到職業(yè)的樂趣和成就感。因此，在選擇職業(yè)時(shí)，我們應(yīng)該首先對(duì)自己進(jìn)行深入地認(rèn)識(shí)，了解自己的性格特點(diǎn)、職業(yè)愛好和優(yōu)勢(shì)，然后再根據(jù)這些信息去選擇適合自己的職業(yè)。通過這次會(huì)議，我明確了自己的興趣和能力，并且找到了適合自己的職業(yè)方向，這對(duì)我今后的職業(yè)發(fā)展有著重要的指導(dǎo)和影響。

第三，我了解到了職業(yè)發(fā)展的重要性。在會(huì)議上，職業(yè)導(dǎo)師們講解了職業(yè)發(fā)展的基本原則和策略，提供了一些建議和方法來幫助我們實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功并不斷提升自己的能力。他們指出，職業(yè)發(fā)展是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。只有通過不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，提升自己的技能和能力，才能在職業(yè)道路上得到更多的機(jī)會(huì)和回報(bào)。因此，我們應(yīng)該始終保持對(duì)職業(yè)發(fā)展的關(guān)注，主動(dòng)學(xué)習(xí)和了解行業(yè)動(dòng)態(tài)，不斷地提高自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。通過這次會(huì)議，我明確了自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并且制定了一些具體的計(jì)劃和策略來幫助我實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。

第四，我認(rèn)識(shí)到了人際關(guān)系的重要性。在會(huì)議中，職業(yè)導(dǎo)師們提到了人際關(guān)系的重要性，并就如何建立和管理好人際關(guān)系進(jìn)行了講解。他們指出，良好的人際關(guān)系能夠?yàn)槲覀兊穆殬I(yè)生涯帶來很多機(jī)會(huì)和幫助，而糟糕的人際關(guān)系則會(huì)阻礙我們的職業(yè)發(fā)展。因此，我們應(yīng)該注重與同事、上司和合作伙伴之間的良好溝通和合作，學(xué)會(huì)建立積極的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，與他人保持良好的關(guān)系。通過這次會(huì)議，我認(rèn)識(shí)到了人際關(guān)系對(duì)職業(yè)成功的影響，并且學(xué)會(huì)了一些實(shí)用的方法和技巧來提高自己的人際交往能力。

最后，我意識(shí)到成功的職業(yè)生涯需要我們不斷努力和堅(jiān)持。在會(huì)議上，職業(yè)導(dǎo)師們強(qiáng)調(diào)了持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷努力的重要性，并鼓勵(lì)我們?cè)诼殬I(yè)生涯中保持持久的目標(biāo)和信念。他們指出，職業(yè)成功不是一蹴而就的，需要我們付出大量的努力和時(shí)間。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持積極的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和提高自己，并在遇到困難和挫折時(shí)堅(jiān)持自己的職業(yè)目標(biāo)。通過這次會(huì)議，我深刻認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)持的重要性，并且下定決心在今后的職業(yè)生涯中保持持久的努力和堅(jiān)持。

總之，通過參加職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)議，我對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃有了更深入的了解，并且了解了如何根據(jù)自己的興趣和能力去選擇適合自己的職業(yè)。我也明白了職業(yè)發(fā)展的重要性，以及良好的人際關(guān)系對(duì)職業(yè)成功的影響。最重要的是，我認(rèn)識(shí)到成功的職業(yè)生涯需要我們不斷努力和堅(jiān)持。通過這次會(huì)議，我對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展有了更明確的方向和目標(biāo)，相信在今后的職業(yè)生涯中，我會(huì)更加自信和堅(jiān)定地追尋自己的職業(yè)夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇七

在求職的過程中，很多人都會(huì)感到迷茫和不知所措。為了幫助求職者更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)成為求職者的首選。我最近參加了一次職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)，收獲頗豐。通過專家的分享和與其他參會(huì)者的交流，我對(duì)職業(yè)規(guī)劃有了更深刻的理解。在這篇文章中，我將分享我在職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)上的心得體會(huì)。

第一段：職業(yè)選擇的重要性。

職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)上，專家詳細(xì)介紹了職業(yè)選擇的重要性。他們指出，職業(yè)選擇對(duì)一個(gè)人的整個(gè)人生都有著至關(guān)重要的影響。一個(gè)不合適的職業(yè)選擇可能導(dǎo)致職業(yè)發(fā)展的停滯和人生規(guī)劃的失敗。因此，我們?cè)谶x擇職業(yè)時(shí)必須慎重考慮自己的興趣、能力以及職業(yè)市場(chǎng)的需求。此外，專家還鼓勵(lì)我們要樹立正確的職業(yè)觀念，追求真正的內(nèi)心滿足，而不僅僅追逐金錢和地位。

第二段：自我分析的重要性。

在職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)上，我深刻認(rèn)識(shí)到自我分析對(duì)職業(yè)選擇的重要性。專家告訴我們，在做出職業(yè)選擇之前，我們必須先了解自己的興趣、價(jià)值觀、個(gè)人特點(diǎn)等。通過自我分析，我們可以更好地確定自己的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)。在今后的職業(yè)發(fā)展中，我們需要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，合理利用自己的特長(zhǎng)，才能在激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。

第三段：職業(yè)規(guī)劃的重要性。

職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)還強(qiáng)調(diào)了職業(yè)規(guī)劃的重要性。專家告訴我們，職業(yè)規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的重要手段。通過制定職業(yè)規(guī)劃，我們可以更清晰地了解自己的目標(biāo)和追求，制定相應(yīng)的發(fā)展計(jì)劃，并逐步實(shí)現(xiàn)職業(yè)上的突破。在職業(yè)規(guī)劃的過程中，我們還需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能，以應(yīng)對(duì)不斷變化的職場(chǎng)環(huán)境。只有有目標(biāo)地前進(jìn)，才能在職業(yè)生涯中不斷提升，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

第四段：職業(yè)生涯的調(diào)整與發(fā)展。

職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)還強(qiáng)調(diào)了職業(yè)生涯的調(diào)整與發(fā)展。專家告訴我們，職業(yè)生涯是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，我們需要隨著時(shí)間的推移進(jìn)行調(diào)整與發(fā)展。在職業(yè)生涯的不同階段，我們可能會(huì)面臨職業(yè)困惑、工作不滿意等問題，這時(shí)候我們需要勇于面對(duì)和解決。我們可以通過繼續(xù)教育、轉(zhuǎn)行等方式來調(diào)整自己的職業(yè)方向，實(shí)現(xiàn)職業(yè)上的進(jìn)步。職業(yè)生涯并不是一條筆直的道路，我們需要靈活應(yīng)對(duì)，適應(yīng)職業(yè)生涯的變化。

通過參加職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)，我深刻體會(huì)到職業(yè)生涯指導(dǎo)的重要價(jià)值。職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)為我們提供了一個(gè)平臺(tái)，讓我們與專家和其他求職者交流和分享經(jīng)驗(yàn)。通過聆聽成功人士的故事和經(jīng)驗(yàn)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，并獲得合適的職業(yè)建議。此外，職業(yè)生涯指導(dǎo)還為我們提供了各種職業(yè)資源和工具，幫助我們更好地規(guī)劃和管理自己的職業(yè)生涯。

在總結(jié)中，通過參加職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)，我對(duì)職業(yè)選擇、自我分析、職業(yè)規(guī)劃以及職業(yè)調(diào)整與發(fā)展等方面有了更深入的理解。職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)不僅幫助我更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，也使我明確了職業(yè)發(fā)展的方向和目標(biāo)。同時(shí)，職業(yè)生涯指導(dǎo)會(huì)的交流和分享也讓我與其他求職者建立了聯(lián)系，共同努力追求職業(yè)成功。我相信在未來的職業(yè)生涯中，這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我起到重要的指導(dǎo)作用。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇八

生涯指導(dǎo)是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的培養(yǎng)方式之一，它常常強(qiáng)調(diào)發(fā)掘個(gè)體的優(yōu)點(diǎn)與特長(zhǎng)，讓受指導(dǎo)者能夠更加了解自我，做出充分的職業(yè)規(guī)劃，以此滿足個(gè)體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，同時(shí)也更好地為社會(huì)和個(gè)人的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。本文將從個(gè)人角度出發(fā)，總結(jié)一下自己的生涯指導(dǎo)心得體會(huì)。

第一段：認(rèn)知價(jià)值體會(huì)。

普及背景：對(duì)生涯指導(dǎo)認(rèn)知之前。

加分操作：箴言或格言引入。

目的:表達(dá)對(duì)生涯指導(dǎo)的重視和肯定。

毫無疑問，生涯指導(dǎo)可以幫助我們更好地了解自己，縮小我們和職業(yè)之間的差距，減少錯(cuò)誤的人生選擇。在老師的幫助下，我開始了解到的許多職業(yè)，深入了解到之前很難進(jìn)入的行業(yè)，有時(shí)會(huì)碰到麻煩，比如無比盼望并已出了勞動(dòng)力的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)某個(gè)內(nèi)容的興趣并不像之前那樣強(qiáng)烈。但即使如此，我認(rèn)為，生涯指導(dǎo)幫我更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，用最適合自己的方式規(guī)劃了我的人生。

第二段：指導(dǎo)的重要性。

句式：功能、領(lǐng)域、未來價(jià)值。

目的：說明生涯規(guī)劃的重要性，闡述生涯指導(dǎo)的作用。

指導(dǎo)是一種尋找自我和職業(yè)之間一種聯(lián)系的方法，它擁有咨詢和教育的雙重作用。每個(gè)人對(duì)發(fā)展的定義不同，一些人可能會(huì)為職場(chǎng)上的成功而努力，而另一些人則以家庭和個(gè)人成就為中心。但不管怎樣，我們都必須在可預(yù)見的未來中做出正確的選擇。生涯指導(dǎo)可以幫助學(xué)生準(zhǔn)確地了解行業(yè)和領(lǐng)域，了解到未來的職業(yè)價(jià)值或發(fā)展方向。

方法：角色扮演、問卷調(diào)查、訪談。

加分點(diǎn)：舉具體例子、交代實(shí)踐意義。

目的:提出生涯指導(dǎo)實(shí)際應(yīng)用的實(shí)踐意義。

我親身參與了許多關(guān)于生涯指導(dǎo)的課程和實(shí)踐環(huán)節(jié)。有一次，我們?cè)诎嗉?jí)里進(jìn)行了角色扮演，小組之間彼此面對(duì)面，通過交流，化身成為招聘官和求職者，進(jìn)行模擬面試并解決問題。通過這個(gè)實(shí)踐環(huán)節(jié)，我更好地找到了自己的表達(dá)方式，能夠更自信地與招聘官溝通。在問卷和訪談中，我開始尋找過去的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)和興趣，逐漸找到了自己在某個(gè)領(lǐng)域的天賦與潛力，以此為基礎(chǔ)規(guī)劃自己的未來。

第四段：指導(dǎo)的局限性。

方法：討論不足和限制。

加分點(diǎn)：積極的建議和實(shí)踐策略。

目的:提醒即將接受生涯指導(dǎo)的人，不要止步于目前。

當(dāng)然，生涯指導(dǎo)不是萬能的，它也有其局限性。在實(shí)踐中，它不能完全解決個(gè)人的生涯規(guī)劃問題。比如，我們有時(shí)會(huì)遇到分享個(gè)人故事或者經(jīng)驗(yàn)不充分，局限在學(xué)校檔案之內(nèi)，可能仍然會(huì)有一些漏洞和未知數(shù)。此時(shí)，人們可以結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和資料，探索自我和世界的方式更加多樣化。如果考慮豐富化的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和占據(jù)時(shí)間,遠(yuǎn)離自我疏遠(yuǎn)，可多參加一些校外的實(shí)踐和社交活動(dòng)，多利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和好文獻(xiàn)，提升自己的職業(yè)素養(yǎng),進(jìn)一步完善生涯規(guī)劃。

結(jié)論：提煉思想，引人深思。

加分點(diǎn)：放眼未來，溫暖人心。

目的：突出重點(diǎn)，體現(xiàn)主題。

生涯指導(dǎo)是關(guān)注自我的成長(zhǎng)，找到屬于自己的職業(yè)和嶄新的方向。沒有了解自己，也不會(huì)找到自己的夢(mèng)想和真正關(guān)心的工作。無論是在人生之初還是在人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，受到生涯指導(dǎo)的引導(dǎo)，都會(huì)更輕松地理解自己，找到和實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。在目前的階段，我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有更清晰的思路，也更有信心去實(shí)現(xiàn)它，我希望生涯指導(dǎo)不僅在我身上發(fā)揮作用，還能幫助不同的人群找到自己的價(jià)值和職業(yè)方向。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇九

每年的11月左右，考研備戰(zhàn)的同學(xué)們都會(huì)陸續(xù)加入各種各樣的考研班，其中就包括了備受考生青睞的“研究生考試指導(dǎo)課”。我也是其中的一員，在一家知名考研機(jī)構(gòu)上了一段時(shí)間的“上考研指導(dǎo)課”，今天就想分享一下自己的心得體會(huì)。

第二段：課程設(shè)置。

“上考研指導(dǎo)課”是一門理論與實(shí)踐相結(jié)合的課程，涵蓋了考研的各個(gè)方面。課程設(shè)計(jì)獨(dú)具匠心，分為?？?、課堂講解、作業(yè)批改等環(huán)節(jié)。其中，?？辑h(huán)節(jié)每周一次，可以幫助考生快速了解自己目前的復(fù)習(xí)進(jìn)展情況；課堂講解時(shí)，老師會(huì)以靈活、生動(dòng)的方式為我們講解各種考試技巧、策略和知識(shí)點(diǎn)，讓我們對(duì)考研備考有了更加全面、深入的了解；而作業(yè)批改則能夠幫助我們找出自己的問題和不足。

第三段：老師授課。

考研班的老師都非常優(yōu)秀，他們不僅深諳考研的各種技巧和策略，還能夠耐心地解答我們的疑惑、指導(dǎo)我們的復(fù)習(xí)和調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃。而在“上考研指導(dǎo)課”中，老師授課方式更為靈活，注重互動(dòng)，讓我們不僅能夠聽懂老師的講解，還能夠主動(dòng)提出問題，得到老師的詳細(xì)解答。

第四段：與同學(xué)交流。

在考研備戰(zhàn)的過程中，和同學(xué)的交流十分重要。首先，我們可以借助同學(xué)的力量來保持自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，相互督促，提高效率；其次，同學(xué)之間可以互相分享復(fù)習(xí)心得、經(jīng)驗(yàn)和技巧，讓我們能夠更好地應(yīng)對(duì)考研。在“上考研指導(dǎo)課”中，我們的同學(xué)來自不同的學(xué)校、專業(yè)、城市，大家的經(jīng)歷和方法都各有不同，通過交流，我也受益匪淺。

第五段：總結(jié)。

通過一段時(shí)間的“上考研指導(dǎo)課”，我發(fā)現(xiàn)這門課程確實(shí)能夠幫助考生迅速提高自己的備考效率和水平。我也明確了自己在備考過程中的不足和需要努力的地方，進(jìn)一步明確了自己的復(fù)習(xí)方向和目標(biāo)。同時(shí)，通過多角度的學(xué)習(xí)和交流，我對(duì)考研的備考和實(shí)際分析有了更為清晰的認(rèn)識(shí)?？傊?，這門課程讓我有了更加充實(shí)和積極的備考狀態(tài)，相信在接下來的考研過程中，我也會(huì)更加從容應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十

考研是很多大學(xué)生在畢業(yè)前必須面對(duì)的一項(xiàng)重要考試。為了提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力，很多人選擇參加考研指導(dǎo)課程，從而更好地備戰(zhàn)考研。在上完考研指導(dǎo)課之后，我深深地感受到了它對(duì)我考研之路的幫助和指導(dǎo)，也從中收獲了不少的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

二、課程特點(diǎn)。

考研指導(dǎo)課程在教學(xué)目標(biāo)和方法上非常明確。它不僅在內(nèi)容上全面覆蓋了考研所需的知識(shí)，而且在教學(xué)方法上注重理論聯(lián)系實(shí)際，鼓勵(lì)學(xué)員思考獨(dú)立解題能力。在每堂課上，老師的講解非常系統(tǒng)，嚴(yán)密，思路清晰。同學(xué)們上課時(shí)也能積極發(fā)問，并與老師進(jìn)行深入交流，共同探討問題。這些讓我深感孜孜矻矻的學(xué)習(xí)態(tài)度與獨(dú)立思考的重要性。

三、學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

上考研指導(dǎo)課讓我受益匪淺。在上課期間，我全神貫注地聽大家的意見，與其他學(xué)員分享對(duì)待考研的個(gè)人想法和方法，加強(qiáng)了我自信，提高了我的意識(shí)，還幫我開闊了視野。在上完全程后，我又積極參加了考研模擬考試，取得了優(yōu)異成績(jī)。這就表明在實(shí)踐中我掌握了很多策略和要點(diǎn)，也尋找到了最適宜的方式。

四、溝通互動(dòng)。

在上課期間，我與其他同學(xué)之間形成了良好的互動(dòng)和溝通。我們分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得，互相提醒，互相勉勵(lì)，并鼓勵(lì)彼此。得益于對(duì)彼此的理解與認(rèn)可，鍛煉了自己的社交技能與交際能力，在溝通中宣示了自己的職業(yè)素養(yǎng)，也增強(qiáng)了自我管理的能力。

五、總結(jié)。

通過上考研指導(dǎo)課，我在學(xué)習(xí)體驗(yàn)和方法的鍛煉中更加充實(shí)了自我，努力志向更加明確了，首先需要果敢的進(jìn)入了考研復(fù)習(xí)備戰(zhàn)的關(guān)鍵和必要的階段，為我接下來的考研之路打下良好的基礎(chǔ)。課程讓我對(duì)考研問題的看法更加清晰明朗，最終提高了我的成績(jī)和綜合素質(zhì)，為我接下來的人生規(guī)劃帶來了更多的思考和提升的可能性。我深信在這條充滿艱辛的考研之路上，只有不斷優(yōu)化和提升自己，才能不斷靠近自己的夢(mèng)想。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十一

生涯指導(dǎo)是一項(xiàng)旨在幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展和人生目標(biāo)的服務(wù)，是一個(gè)不斷發(fā)展和變化的領(lǐng)域，不僅需要行業(yè)專業(yè)知識(shí)，而且需要對(duì)個(gè)體的獨(dú)特性和多樣性的理解。本文旨在分享個(gè)人在生涯指導(dǎo)方面的心得體會(huì)，探討如何幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯和人生目標(biāo)。

第二段：了解個(gè)體的需要。

了解個(gè)體的需要是生涯指導(dǎo)的首要任務(wù)。對(duì)于個(gè)人而言，職業(yè)生涯方向是一個(gè)長(zhǎng)期的選擇，需要慎重考慮。為了幫助個(gè)人做最佳選擇，必須了解他們的興趣、技能和價(jià)值觀。在生涯指導(dǎo)過程中，學(xué)習(xí)如何與個(gè)人建立信任關(guān)系、有效地溝通和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)是至關(guān)重要的。通過這一過程，個(gè)體可以發(fā)現(xiàn)自己最獨(dú)特的地方，探索自己的職業(yè)和人生目標(biāo)。

第三段：培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)。

了解自己是職業(yè)成功的關(guān)鍵。在生涯指導(dǎo)過程中，要幫助個(gè)人探索自己的價(jià)值、興趣和技能，培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)。只有更深入地了解個(gè)人，才可以更好地幫他們確定職業(yè)生涯方向。自我認(rèn)識(shí)的培養(yǎng)還包括了解個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)和知道如何達(dá)成這些目標(biāo)。在生涯指導(dǎo)過程中，幫助個(gè)人制定目標(biāo)、確定行動(dòng)計(jì)劃、評(píng)估進(jìn)展和進(jìn)行反思是非常重要的。

第四段：尋找和利用資源。

生涯指導(dǎo)也涉及尋找和利用相關(guān)的資源。這些資源包括人和物質(zhì)資源。人力資源如導(dǎo)師、教練和其他專業(yè)人士，以及相關(guān)機(jī)構(gòu)和組織，如公司、學(xué)校和社區(qū)組織等。物質(zhì)資源包括參觀實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)、招聘會(huì)和網(wǎng)上職業(yè)資源。生涯指導(dǎo)專業(yè)人士需要了解這些資源，并了解如何與這些資源建立聯(lián)系，以幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。

第五段：提供支持和反饋。

提供支持和反饋是生涯指導(dǎo)的最后一個(gè)重要環(huán)節(jié)。在生涯指導(dǎo)過程中，指導(dǎo)人員必須識(shí)別那些可能會(huì)成為個(gè)人職業(yè)和人生目標(biāo)的障礙及其解決方案。這些障礙可以包括技術(shù)技能、職業(yè)生涯、金錢、家庭等背景。指導(dǎo)人員需要提供幫助和支持，以幫助個(gè)體克服障礙和實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。在此過程中，提供及時(shí)和具體的反饋非常重要。反饋可以幫助個(gè)體更清楚地了解他們的進(jìn)展，發(fā)現(xiàn)自己的潛力，探索自己的未來發(fā)展方向。

總結(jié)。

通過以上五個(gè)方面，生涯指導(dǎo)可以幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯和人生目標(biāo)。了解個(gè)人的興趣、技能和價(jià)值觀，與其建立信任關(guān)系和有效地溝通是生涯指導(dǎo)的首要任務(wù)。培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)來了解自己的價(jià)值、興趣和技能，以及如何達(dá)成職業(yè)目標(biāo)是一項(xiàng)非常重要的工作。尋找和利用相關(guān)資源，如人力資源和物質(zhì)資源，可以幫助個(gè)人更好地實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。最后，提供支持和及時(shí)反饋是生涯指導(dǎo)的另一個(gè)重要方面，以幫助個(gè)體克服障礙和實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十二

隨著大學(xué)入學(xué)的到來，面對(duì)廣闊的人生道路，規(guī)劃自己的大學(xué)生涯顯得尤為重要。而針對(duì)大學(xué)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，不僅可以幫助學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)，還能幫助他們塑造自己的未來。在這一過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了規(guī)劃對(duì)于大學(xué)生涯的重要性，并從中獲得了寶貴的心得體會(huì)。

首先，明確職業(yè)目標(biāo)是大學(xué)生涯規(guī)劃的核心。走進(jìn)大學(xué)校園，我們要時(shí)刻牢記自己為何來到這里，明確自己的職業(yè)目標(biāo)。作為一名大學(xué)生，我們要明確自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，并在此基礎(chǔ)上選擇適合自己的專業(yè)和職業(yè)。此外，了解自己所選擇的職業(yè)，掌握職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，了解社會(huì)需求的情況，有助于我們更好地規(guī)劃自己的大學(xué)生涯。在大學(xué)期間，我們可以通過參加實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐以及校園活動(dòng)等途徑，積累與自己職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和技能，為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

其次，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是規(guī)劃大學(xué)生涯的基礎(chǔ)。在大學(xué)期間，我們將面臨更多的學(xué)術(shù)壓力和自主學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。因此，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是非常重要的。首先，我們要合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，不能拖延、不能抱著臨時(shí)應(yīng)付的態(tài)度。其次，要主動(dòng)尋求學(xué)習(xí)資源，積極參與課堂討論和小組活動(dòng)，提高自己的學(xué)習(xí)效果。此外，合理規(guī)劃科目的學(xué)習(xí)順序，及時(shí)找出自己的薄弱環(huán)節(jié)，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法和策略，都能夠提高學(xué)習(xí)的效果和質(zhì)量。

另外，拓寬視野也是規(guī)劃大學(xué)生涯的重要內(nèi)容。大學(xué)是一個(gè)知識(shí)的海洋，我們要利用這個(gè)平臺(tái)，開拓自己的視野。我們可以加入社團(tuán)、參與課外活動(dòng)，與不同背景的人們交流學(xué)習(xí)，了解更多的學(xué)術(shù)知識(shí)和社會(huì)現(xiàn)象。同時(shí)，我們可以通過讀書、看報(bào)、上網(wǎng)等方式，了解國內(nèi)外的最新動(dòng)態(tài)，關(guān)注社會(huì)發(fā)展變化。這樣不僅可以培養(yǎng)自己的個(gè)人興趣愛好，還可以增加自己的見識(shí)，提升自己的綜合素質(zhì)。

另外，健康的身心是順利規(guī)劃大學(xué)生涯的基礎(chǔ)。大學(xué)生活是忙碌且充實(shí)的，但我們不能忽視自己的身心健康。我們應(yīng)該保持良好的作息習(xí)慣，每天保證充足的睡眠時(shí)間，合理安排飲食結(jié)構(gòu)，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。此外，均衡的心理狀態(tài)也非常重要。面對(duì)學(xué)業(yè)和生活的壓力，我們要學(xué)會(huì)釋放情緒，與他人交流，尋找適合自己的放松方式，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。

最后，實(shí)踐是大學(xué)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。規(guī)劃只有停留在口頭上是不夠的，我們要通過實(shí)際行動(dòng)來落實(shí)。在大學(xué)期間，我們要積極參與實(shí)習(xí)、志愿者活動(dòng)、企業(yè)合作等實(shí)踐項(xiàng)目，將自己所學(xué)習(xí)的知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來，并積累相應(yīng)的工作經(jīng)驗(yàn)。此外，我們還可以通過參加學(xué)生組織、社團(tuán)活動(dòng)等提升自己的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作精神。

在大學(xué)生涯規(guī)劃中，我意識(shí)到規(guī)劃是大學(xué)生成功和順利發(fā)展的關(guān)鍵。明確職業(yè)目標(biāo)、建立良好學(xué)習(xí)習(xí)慣、拓寬視野、保持身心健康以及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累，這些方面的規(guī)劃都是我們大學(xué)生應(yīng)該關(guān)注和努力實(shí)踐的。只有在這些方面達(dá)到一定水平，我們才能更好地應(yīng)對(duì)大學(xué)生活的挑戰(zhàn)，為未來的發(fā)展做好充分的準(zhǔn)備。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待大學(xué)生涯規(guī)劃，不斷完善自己的規(guī)劃，為自己的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十三

進(jìn)入大學(xué)后，漸漸褪去當(dāng)年的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我們身上蒸發(fā)。我們所關(guān)注的是自己能否找份好工作，自己在找工作過程中的優(yōu)勢(shì)是什么。通過短短八周的學(xué)習(xí)，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程讓我受益匪淺，收獲頗豐。就業(yè)對(duì)我們大多數(shù)大學(xué)生來說是一件比較迷茫的事情，因?yàn)樵诰妥x大學(xué)期間我們很少關(guān)注就業(yè)，大學(xué)好像一瞬間就過去了，在大學(xué)等待我們最后做的一件事就是如何面對(duì)就業(yè)，如何向企業(yè)把自己推銷出去。就業(yè)指導(dǎo)課給我們這些迷茫著的大學(xué)生提供了寶貴的信息。使我們找到自己到底該做什么，并下定決心把它做好。在就業(yè)指導(dǎo)課學(xué)習(xí)中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)內(nèi)容。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)各行業(yè)的分工也精細(xì)起來，對(duì)于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現(xiàn)在社會(huì)人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面變得熱火朝天起來，每到就業(yè)季度，這里就聚集了成千上萬的擇業(yè)者，就業(yè)者，這足以證明當(dāng)前就業(yè)形式的嚴(yán)峻和緊張。所以作為快要走出大學(xué)校門的畢業(yè)生，將面臨著很繁重的壓力，而在我們認(rèn)識(shí)了這一嚴(yán)峻的課題，我們就得做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。只有正確地認(rèn)知就業(yè)形勢(shì)，分析就來形勢(shì)，我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚，只有正確地認(rèn)識(shí)就業(yè)形勢(shì)，我們才能更好地不斷訓(xùn)練自己，提高自己和充實(shí)自己，為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝，只有正確地認(rèn)識(shí)就業(yè)形勢(shì)，我們才能趨利避害，排除我們前進(jìn)的障礙，抓住機(jī)遇發(fā)展自己，因此，對(duì)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)的認(rèn)識(shí)，對(duì)于我們每個(gè)在校大學(xué)生來說是尤為重要！

備的條件，弄清自己追求的目標(biāo)，看看自己能做什么，不能做什么；喜歡做什么，不喜歡做什么。從而確立我們的擇業(yè)目標(biāo)，進(jìn)行擇業(yè)定位。

在就業(yè)指導(dǎo)課程我讓我知道了求職技巧是找工作非正常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。在編寫簡(jiǎn)歷時(shí)要根據(jù)應(yīng)聘崗位條件和要求及自身強(qiáng)項(xiàng)等不同狀況進(jìn)行有的放矢，一定要站在對(duì)方的角度考慮問題，突出自己在應(yīng)聘崗位相關(guān)經(jīng)驗(yàn)及技能，同時(shí)兼顧簡(jiǎn)明扼要，讓招聘者一眼看到他所需信息。在求職面試之前要充分了解應(yīng)聘單位的性質(zhì)、地址、業(yè)務(wù)范圍、發(fā)展前景等，對(duì)應(yīng)聘崗位所需的專業(yè)知識(shí)和技能等有個(gè)全面的了解，有利于針對(duì)性的展示自己的能力。在儀容儀表方面要做到端莊，同時(shí)注意禮儀給面試官留下好的印象。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十四

由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃其二是不能正確地評(píng)價(jià)自己有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價(jià)自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個(gè)適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”其三是社會(huì)因素的干擾—些畢業(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個(gè)職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對(duì)之聲，自己就開始動(dòng)搖了現(xiàn)實(shí)生活中存在的社會(huì)職位競(jìng)爭(zhēng)的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向其四是心理素質(zhì)不過硬當(dāng)前我國正處于深刻的社會(huì)變革時(shí)期，一些畢業(yè)生沒有完全適應(yīng)這種變革，在職業(yè)定位時(shí)往往為心理因素左右，因此很準(zhǔn)做出理性的選擇，在擇業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會(huì)對(duì)自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對(duì)自己的實(shí)際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯;其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會(huì)用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位;另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應(yīng)該早做決斷，盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;再者，就業(yè)過程是一個(gè)復(fù)雜的過程，往往會(huì)遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。

二、準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢(shì)。

由于歷史的、現(xiàn)實(shí)的、主觀的、客觀的原因，三類學(xué)校的畢業(yè)生在社會(huì)職業(yè)的選擇上卻常常處于劣勢(shì)。由于一些用人單位對(duì)其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學(xué)?！保瑥亩o廣大“三流學(xué)生”擇業(yè)就業(yè)帶來了很大困難。事實(shí)上，無論專業(yè)知識(shí)積累還是動(dòng)手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認(rèn)識(shí)自身的特點(diǎn)，清楚自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過程中揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)。

如果你運(yùn)用語言詞匯的能力較強(qiáng)，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細(xì)致、周全上具有優(yōu)勢(shì)，可以去做形象設(shè)計(jì)等方面的工作。如果你知識(shí)較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的管理工作。如果你習(xí)慣在相對(duì)單調(diào)乏味的條件下仍能孜孜不倦地長(zhǎng)期工作，耐心持久，態(tài)度認(rèn)真，有較強(qiáng)的工作責(zé)任心，你可以在資料整理、圖書情報(bào)、檔案管理等工作中很好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

三、努力克服心理弱點(diǎn)。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十五

隨著我國市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深入，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深入，此刻畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在必須范圍內(nèi)透過雙向選取的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫忙畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的好處。

“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。透過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)幫忙學(xué)生準(zhǔn)確地把握目前就業(yè)市場(chǎng)的需求形勢(shì)和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會(huì)需求確立就業(yè)期望和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，掌握必須的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識(shí)、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢(shì)和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)務(wù)必具備的素質(zhì)和潛力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

1.1指導(dǎo)和幫忙學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫忙學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實(shí)踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)目標(biāo)，并從思想上、潛力上和心理上準(zhǔn)備求職。

1.2指導(dǎo)和幫忙學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，樹立合理的擇業(yè)觀念高校學(xué)生理解的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要透過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢(shì)。幫忙學(xué)生樹立合理的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動(dòng)的、自在狀態(tài)的求職期望，上升為實(shí)在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為；鼓勵(lì)畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自我的特長(zhǎng)，干出一番事業(yè)，到達(dá)人才資源的合理配置。

1.3指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢(shì)和用人趨勢(shì)，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成必須歷史時(shí)期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動(dòng)準(zhǔn)則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷調(diào)整；各地，各部門也根據(jù)國家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部門的實(shí)際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中十分關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

1.4指導(dǎo)畢業(yè)生掌握求職對(duì)策，促進(jìn)順利就業(yè)求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，應(yīng)對(duì)著社會(huì)上形形色色的招聘會(huì)和用人單位，他們務(wù)必做出選取，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇是，他們常常無所適從。而一個(gè)人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生帶給了一些解決求職對(duì)象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫忙畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

1.5激勵(lì)學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會(huì)發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，掌握知識(shí)將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會(huì)的時(shí)尚。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。

《中華人民共和國高等教育法》第59條第一款規(guī)定：“高等學(xué)校應(yīng)當(dāng)為畢業(yè)生、結(jié)業(yè)生帶給就業(yè)指導(dǎo)和服務(wù)”；原國家教委教政廳〔1995〕4號(hào)文件指出：“開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課旨在幫忙大學(xué)生以正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀和行為規(guī)范參與求職擇業(yè)活動(dòng)，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的潛力。同時(shí)，旨在幫忙學(xué)生樹立正確的擇業(yè)目標(biāo)，掌握求職技巧，解決求職過程中出現(xiàn)的問題，正確選取職業(yè)，為將來的發(fā)展與成才打下良好的基礎(chǔ)”。這說明對(duì)高等學(xué)校學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，是學(xué)校教育教學(xué)工作的一個(gè)重要資料，是推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展，貫徹學(xué)以致用、人盡其才原則，幫忙學(xué)生順利擇業(yè)求職的重要措施。也能夠說，這既是對(duì)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的指導(dǎo)思想、教學(xué)目的和教學(xué)任務(wù)的具體要求，也是對(duì)課程資料的基本規(guī)定。結(jié)合學(xué)生實(shí)際，就業(yè)指導(dǎo)課的資料主要包括如下幾個(gè)方面：

2.1就業(yè)思想教育擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、擇業(yè)方向是受人的支配的。就業(yè)的思想指導(dǎo)即對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)價(jià)值觀教育。職業(yè)價(jià)值觀簡(jiǎn)單說是人們對(duì)職業(yè)的基本看法和態(tài)度。主要是透過對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)理想、職業(yè)道德、人生觀、價(jià)值觀的教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，調(diào)整擇業(yè)期望值，正確選取和對(duì)待職業(yè)，確立“先就業(yè)、后擇業(yè)”的就業(yè)觀念，倡導(dǎo)“三支一扶”、“大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃”等國家就業(yè)政策?；鶎右彩浅刹诺兀谄椒驳穆殬I(yè)中作出不平凡的貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

2.2就業(yè)政策指導(dǎo)政策指導(dǎo)是大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)工作的基礎(chǔ)。它系統(tǒng)地向?qū)W生介紹國家對(duì)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)問題的宏觀指導(dǎo)政策、勞動(dòng)人事法規(guī)。透過具體的就業(yè)制度、政策、方針和有關(guān)勞動(dòng)人事法規(guī)、個(gè)人在擇業(yè)過程中所享受的權(quán)利和應(yīng)盡義務(wù)的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生深刻領(lǐng)會(huì)國家關(guān)于畢業(yè)生分配的政策，擺正自我的位置，找到適合自我的主角，走出擇業(yè)的誤區(qū)；尤其是要讓大學(xué)畢業(yè)生加強(qiáng)對(duì)國家就業(yè)鼓勵(lì)與傾斜政策的了解，使學(xué)生就業(yè)能在政策范圍內(nèi)有的放矢地進(jìn)行，克服擇業(yè)的隨意性和盲目性，使學(xué)校既落實(shí)國家宏觀調(diào)控計(jì)劃，又完成畢業(yè)生資源合理配置。

2.3就業(yè)心理教育心理問題是心理不健康的現(xiàn)象或傾向，是心理壓力和心理承受潛力相互作用，使人失去應(yīng)有的心理平衡。“雙向選取”的就業(yè)辦法在大學(xué)生的心理產(chǎn)生了嚴(yán)重的沖擊，對(duì)許多學(xué)生的心理產(chǎn)生了不良影響，出現(xiàn)了攀比、盲目求高、自卑、自負(fù)、依靠等就業(yè)心理問題。就業(yè)指導(dǎo)課透過對(duì)大學(xué)生在求職擇業(yè)中應(yīng)具備的心理素質(zhì)，對(duì)在求職擇業(yè)中常見心理問題的分析和自我調(diào)適等的講授，使學(xué)生了解自我的心理特點(diǎn)、自身素質(zhì)和個(gè)性特征，樹立正確應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)，克服心理障礙，走出心理誤區(qū)，增強(qiáng)心理調(diào)適潛力和擇業(yè)的自信心。

2.4就業(yè)技巧指導(dǎo)就業(yè)技巧是指大學(xué)生在求職擇業(yè)過程中應(yīng)具備的技能與藝術(shù)。擇業(yè)技巧的掌握對(duì)大學(xué)生求職成功與否影響較大。透過講授求職擇業(yè)的方法和技巧，目的是使學(xué)生掌握應(yīng)聘、就業(yè)的程序，把握機(jī)遇，順利就業(yè)。透過對(duì)寫求職信，參加供需見面會(huì)、面試的技巧、擇業(yè)前的準(zhǔn)備等資料的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握自薦方式和面試的有關(guān)禮儀，掌握與人交談時(shí)有聲語言和體態(tài)語言的正確運(yùn)用方法，引導(dǎo)學(xué)生在日常生活中自覺地鍛煉自我的表達(dá)潛力、交往潛力和應(yīng)變潛力，使學(xué)生避免由于方法不當(dāng)而帶來的求職擇業(yè)障礙，使其在求職擇業(yè)中持續(xù)主動(dòng)地位。

2.5就業(yè)信息指導(dǎo)就業(yè)信息的獲取是大學(xué)生進(jìn)行自主擇業(yè)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。獲取信息量的多少，標(biāo)志著選取就業(yè)機(jī)會(huì)的多或少。透過就業(yè)指導(dǎo)，一方面，學(xué)校透過各種形式與社會(huì)用人單位建立廣泛的聯(lián)系，了解和掌握用人單位對(duì)人才素質(zhì)的要求，并及時(shí)將這些信息傳遞給學(xué)生，為大學(xué)生就業(yè)鋪路架橋。另一方面，透過就業(yè)指導(dǎo)課的指導(dǎo)，幫忙和指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)地搜集就業(yè)信息的方法，掌握信息渠道，學(xué)會(huì)篩選有價(jià)值的信息，有針對(duì)性地進(jìn)行職業(yè)選取。

2.6就業(yè)安全教育剛從大學(xué)校門走出的畢業(yè)生，缺少對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解，應(yīng)對(duì)形形色色的招聘會(huì)，他們會(huì)或多或少產(chǎn)生茫然、盲從，其中也有少數(shù)同學(xué)被不法分子所利用，損害了學(xué)生的切身利益。透過就業(yè)指導(dǎo)課的教學(xué)，教育廣大畢業(yè)生增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)對(duì)各種招聘會(huì)的分辨潛力，學(xué)會(huì)利用法律武器保護(hù)自身的合法權(quán)益。

經(jīng)過幾年來的教學(xué)實(shí)踐和探索，我們認(rèn)識(shí)到，要上好就業(yè)指導(dǎo)課，就要注重課程的針對(duì)性和時(shí)效性，發(fā)揮就業(yè)指導(dǎo)課在大學(xué)生就業(yè)過程中的主導(dǎo)作用。

3.1發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用同發(fā)揮學(xué)生的自為精神緊密結(jié)合發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，集中表現(xiàn)為以課堂教學(xué)為主渠道，堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則和理論聯(lián)系實(shí)際的原則，以教材為基本依托，按照教材的內(nèi)在邏輯，從遠(yuǎn)及近，從客觀到微觀，從形勢(shì)的分析到行為取舍，幫忙學(xué)生奠定科學(xué)的知識(shí)基礎(chǔ)，帶給勇于理解市場(chǎng)選取的精神動(dòng)力。這也就是通常所說的“指點(diǎn)迷津”式的、“授人以漁”式的教育教學(xué)。與此同時(shí)，務(wù)必貫徹“以學(xué)生為主體”的原則，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)精神，自動(dòng)學(xué)習(xí)好相關(guān)理論知識(shí)，主動(dòng)收集與篩選信息，切實(shí)增強(qiáng)對(duì)職業(yè)的評(píng)價(jià)潛力、選取潛力，自主選取職業(yè)方向，迎接挑戰(zhàn)。

3.2堅(jiān)持理論教學(xué)與實(shí)踐訓(xùn)練相結(jié)合就業(yè)指導(dǎo)課是一門實(shí)踐性極強(qiáng)的課程。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行理論授課后，使學(xué)生初步掌握基本理論知識(shí)，為了進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)就業(yè)指導(dǎo)課興趣和認(rèn)識(shí)，適當(dāng)?shù)慕M織他們利用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行模擬面試，以加強(qiáng)他們的語言表達(dá)、人際溝通等潛力。在適宜的條件下，也能夠組織他們參加招聘會(huì)，為他們開辟一個(gè)良好的實(shí)習(xí)空間，來感受求職的氛圍和實(shí)踐求職的技巧。透過這些實(shí)踐的教學(xué)環(huán)節(jié)提高教學(xué)效果，提升畢業(yè)生的社會(huì)適應(yīng)性。

3.3堅(jiān)持課堂授課與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合系統(tǒng)地開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課程或者舉辦相關(guān)的講座，開展課外相關(guān)的活動(dòng)，這都是面向多數(shù)學(xué)生進(jìn)行的知識(shí)和潛力教育，應(yīng)堅(jiān)持上好。但由于學(xué)生群體在思想水平、知識(shí)水平、擇業(yè)期望以及在實(shí)際的就業(yè)過程中遇到的不確定因素的客觀差異，對(duì)他們進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)則更有實(shí)效。

3.4堅(jiān)持就業(yè)教育和創(chuàng)業(yè)教育相結(jié)合就業(yè)與創(chuàng)業(yè)是緊密聯(lián)系，不可分割的。在進(jìn)行就業(yè)教育的同時(shí)，鼓勵(lì)畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)。我們培養(yǎng)的畢業(yè)生不僅僅僅只是一個(gè)被動(dòng)的求職者，更就應(yīng)是主動(dòng)的職業(yè)的創(chuàng)造者。這在首屆世界高等教育大會(huì)透過的《世界宣言》和《行動(dòng)框架》已有明確論述?！妒澜缧浴窂?qiáng)調(diào)：“畢業(yè)生將愈來愈不再僅僅是求職者，而首先將成為工作崗位的創(chuàng)造者”（《宣言》第7條）。這就要求我們務(wù)必將就業(yè)教育與創(chuàng)業(yè)教育有機(jī)結(jié)合起來，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識(shí)，逐步實(shí)現(xiàn)學(xué)生從就業(yè)走向創(chuàng)業(yè)之路。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十六

通過就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我了解了目前就業(yè)市場(chǎng)的需求形勢(shì)和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，了解了大學(xué)生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時(shí)也重新樹立了我的自信息心，使我對(duì)就業(yè)不再恐懼，不再擔(dān)心，我相信我的前途會(huì)因?yàn)槲业呐Χ兊妹篮枚?

這學(xué)期的就業(yè)指導(dǎo)課上完了，就差這個(gè)總結(jié)了!整個(gè)課程學(xué)生的參與度還是不錯(cuò)，也覺得很有用，畢竟就業(yè)指導(dǎo)是一個(gè)工具，雖然我們現(xiàn)在已經(jīng)大三了，不過我們大部分學(xué)生還是覺得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠(yuǎn)的，對(duì)自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰，對(duì)于就業(yè)準(zhǔn)備等還不是充分了解，通過本門課程，堅(jiān)定了大家的方向，讓我們更加明確了目標(biāo)和前進(jìn)的動(dòng)力。所以說，本門課程的開設(shè)是介紹是成功的。

我覺得，我們每個(gè)同學(xué)都是不一樣的，同學(xué)與同學(xué)之間還是有分類的。

第一群人：有想法的，這是大部分人的狀態(tài)，要么想法特別簡(jiǎn)單，就是做好眼前的事情，總之有想法的人非常多，因?yàn)楹?jiǎn)單。

然后第二群人：是能將想法寫下來自己去思考的，這部人比第一群人少一些，畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài)，寫下來說明自己掙扎過或認(rèn)真思考過。

第三群人：是能去執(zhí)行自己寫下來目標(biāo)和想法的人，畢竟很多人都是停留在未開始的狀態(tài)，做的人是少數(shù)。

第四群人：做了之后拿到結(jié)果了，自然又會(huì)少一些，畢竟有一些會(huì)拿不到結(jié)果或者是壞的結(jié)果，或者又放棄了。

第五群人：是堅(jiān)持做了，不管怎樣都在堅(jiān)持和調(diào)整，直至最后的成功，這部分人又會(huì)少之又少。畢竟這就是大學(xué)里既有自己思想，又有行動(dòng)，同時(shí)有很好調(diào)整方向能力的人，最后就會(huì)與眾不同!

不管怎樣，就業(yè)指導(dǎo)是個(gè)理論，是對(duì)現(xiàn)實(shí)有用的東西，通過輔導(dǎo)員的授課，自己深有體會(huì)，深有感觸。現(xiàn)在大學(xué)已經(jīng)過去了近四分之三，有時(shí)候感覺作為一名老生了，有些同學(xué)還會(huì)有后悔。如果再選擇一次，我一定會(huì)多參加社會(huì)實(shí)踐;如果再選擇一次，我一定去做一回深入的實(shí)習(xí);如果再選擇一次，我一定換個(gè)專業(yè)好好讀;如果再選擇一次，我一定鍛煉好實(shí)驗(yàn)技能和操作能力……這就是對(duì)大學(xué)如何過最好思考的體現(xiàn)。我覺得這階段以來是自己對(duì)大學(xué)最有思考的一階段，是在不斷與自己斗爭(zhēng)中成長(zhǎng)的。

通過就業(yè)指導(dǎo)課，我們知道了簡(jiǎn)歷，為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡(jiǎn)歷內(nèi)容特別多?為什么有的簡(jiǎn)歷特別消瘦?找工作都遇到什么問題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對(duì)大學(xué)的思考，這就是結(jié)果導(dǎo)向的路徑選擇。

的確，這樣做和不做的效果絕對(duì)不一樣。記得我以前大一大二的時(shí)候，都是聽別人說應(yīng)該怎樣怎樣，很少主動(dòng)去自己了解，所以聽到的往往都是一部分信息，不會(huì)很全面。其實(shí)信息化時(shí)代的今天，很多資料和信息可以在網(wǎng)上或者書上可以找到一些答案的。

比如說職位的相關(guān)信息，一些職業(yè)工具書可以看看，還有就是一些職場(chǎng)人力資源或者相關(guān)崗位的人也會(huì)寫相關(guān)的書，這些書就又很好的參考價(jià)值，另外就是招聘廣告了，無價(jià)的，免費(fèi)的，可以多看看，甚至不同級(jí)別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發(fā)展需要的條件，別老想著，一畢業(yè)就做個(gè)經(jīng)理。我覺得如果從現(xiàn)在開始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個(gè)別人的空間，我相信今后一定會(huì)出類拔萃的。

其實(shí)大學(xué)里，在就業(yè)指導(dǎo)方面，除了輔導(dǎo)員老師，師兄師姐是最好的人脈資源，特別對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生而言。說不定自己將來的就業(yè)可能就是在某個(gè)師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認(rèn)為要跟能干的師哥師姐建立牢固關(guān)系。

需要指出的有兩點(diǎn)，其一，師兄師姐們比我們高兩級(jí)，甚至三級(jí)的，才是最好的人脈;而僅僅比你高一級(jí)的師哥師姐，在你開始求職的時(shí)候，可能自己還沒有渡過職場(chǎng)迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼，無語凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業(yè)信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告，我覺得只用我們用心去做，就一定會(huì)贏得信任的。

在職場(chǎng)里永遠(yuǎn)要面臨的問題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長(zhǎng)期積累的結(jié)果。如果還沒發(fā)現(xiàn)自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實(shí)踐和工作，要學(xué)會(huì)去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實(shí)踐和嘗試去穿越。這個(gè)世界上沒有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個(gè)“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來，很未來的未來!

就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風(fēng)景，也就難以碰到我們喜歡的風(fēng)景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會(huì)看到：無比美好的風(fēng)景。可能再去登更好的山，就會(huì)看到更好的風(fēng)景。就算一個(gè)人真的目標(biāo)不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中認(rèn)清自己!如果選擇低調(diào)甚至墮落，別說認(rèn)識(shí)自己，別人都可能不理你!

趁年輕，不要讓自己后悔。心中有夢(mèng)，敢于追求!

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十七

隨著我國市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

開設(shè)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的

“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場(chǎng)的需求形勢(shì)和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會(huì)需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識(shí)、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢(shì)和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展 按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實(shí)踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，樹立公道的擇業(yè)觀念 高校學(xué)生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢(shì)。幫助學(xué)生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動(dòng)的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實(shí)在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵(lì)畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，干出一番事業(yè)，達(dá)到人才資源的公道配置。

指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢(shì)和用人趨勢(shì)，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策 高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時(shí)期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動(dòng)準(zhǔn)則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷調(diào)整;各地，各部分也根據(jù)國家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實(shí)際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對(duì)策，促進(jìn)順利就業(yè) 求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對(duì)著社會(huì)上形形色色的招聘會(huì)和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個(gè)人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對(duì)象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

激勵(lì)學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功 目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會(huì)發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，把握知識(shí)將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會(huì)的時(shí)尚。

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。

一、自我定位是關(guān)鍵

一般而言，影響畢業(yè)生自我定位有如下因素：其一是職業(yè)定位模糊。由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。其二是不能正確地評(píng)價(jià)自己。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價(jià)自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個(gè)適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會(huì)因素的干擾?！┊厴I(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個(gè)職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對(duì)之聲，自己就開始動(dòng)搖了?，F(xiàn)實(shí)生活中存在的社會(huì)職位競(jìng)爭(zhēng)的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。其四是心理素質(zhì)不過硬。當(dāng)前我國正處于深刻的社會(huì)變革時(shí)期，一些畢業(yè)生沒有完全適應(yīng)這種變革，在職業(yè)定位時(shí)往往為心理因素左右，因此很準(zhǔn)做出理性的選擇，在擇業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會(huì)對(duì)自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對(duì)自己的實(shí)際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯;其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會(huì)用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位;另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應(yīng)該早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;再者，就業(yè)過程是一個(gè)復(fù)雜的過程，往往會(huì)遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。

二、準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢(shì)

由于歷史的、現(xiàn)實(shí)的、主觀的、客觀的原因，三類學(xué)校的畢業(yè)生在社會(huì)職業(yè)的選擇上卻常常處于劣勢(shì)。由于一些用人單位對(duì)其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學(xué)校”，從而給廣大“三流學(xué)生”擇業(yè)就業(yè)帶來了很大困難。事實(shí)上，無論專業(yè)知識(shí)積累還是動(dòng)手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認(rèn)識(shí)自身的特點(diǎn)，清楚自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過程中揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)。

如果你運(yùn)用語言詞匯的能力較強(qiáng)，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細(xì)致、周全上具有優(yōu)勢(shì)，可以去做形象設(shè)計(jì)等方面的工作。如果你知識(shí)較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的管理工作。如果你習(xí)慣在相對(duì)單調(diào)乏味的條件下仍能孜孜不倦地長(zhǎng)期工作，耐心持久，態(tài)度認(rèn)真，有較強(qiáng)的工作責(zé)任心，你可以在資料整理、圖書情報(bào)、檔案管理等工作中很好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

三、努力克服心理弱點(diǎn)

對(duì)于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到其擇業(yè)的成敗。

一是自愧不如的心理。面對(duì)激烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，不少畢業(yè)生容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競(jìng)爭(zhēng)過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設(shè)置的心理障礙，往往使自考畢業(yè)生缺乏競(jìng)爭(zhēng)的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業(yè)生平時(shí)養(yǎng)成了對(duì)父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會(huì)給我想辦法”的依賴思想。試想。一個(gè)缺乏自立、自主、自強(qiáng)意識(shí)的畢業(yè)生，怎么能做出符合自己特點(diǎn)的職業(yè)選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。面對(duì)這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時(shí)機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點(diǎn)往往會(huì)產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識(shí)廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。四是自視過高心理?！┊厴I(yè)生因自己的學(xué)習(xí)成績(jī)好、家庭條件優(yōu)越，或者因自己的能力強(qiáng)、具有一定的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時(shí)，過高地估計(jì)自己，這個(gè)單位瞧不上，那個(gè)單位也不遂心，而用人單位對(duì)這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業(yè)生要想使自己在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，自如地應(yīng)付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的機(jī)會(huì)，放下思想包袱，認(rèn)真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個(gè)全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅(jiān)持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實(shí)力，要敢于競(jìng)爭(zhēng)，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。

客觀分析職業(yè)冷熱在同一社會(huì)時(shí)期，不同的職業(yè)有不同的要求和勞動(dòng)報(bào)酬，勞動(dòng)者對(duì)職業(yè)的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業(yè)和冷門職業(yè)。在—定條件下，熱門職業(yè)會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槔溟T職業(yè)，冷門職業(yè)也會(huì)轉(zhuǎn)變成熱門職業(yè)。

求職時(shí)應(yīng)客觀分析和把握職業(yè)冷熱，做出自己正確的選擇：

一要實(shí)事求是地選多種職業(yè)組成的，不同的職業(yè)都需要適合的勞動(dòng)力及人才。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，求職者要選擇職業(yè)，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實(shí)際出發(fā)，客觀地分析、評(píng)估自己的文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)技能、性別特點(diǎn)、身體條件以及各類職業(yè)固有的標(biāo)準(zhǔn)、條件、要求，實(shí)事求是地選擇自己力所能及的合適職業(yè)，并且選擇的職業(yè)要有利于自己潛能的發(fā)揮和事業(yè)的發(fā)展。不要被一時(shí)、一地的熱門職業(yè)所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業(yè)，進(jìn)而影響自己才能的發(fā)揮，影響自己的美好前程。

二要以發(fā)展的眼光看待冷門職業(yè)，不要輕易放棄冷門。有的職業(yè)，現(xiàn)在看起來屬于冷門，但隨著時(shí)間的推移，社會(huì)、經(jīng)濟(jì)需求的變化，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)闊衢T。例如，教師職業(yè)就是山冷門變?yōu)榱藷衢T，因?yàn)榻處熯@一職業(yè)相對(duì)較為穩(wěn)定，工資待遇也較高。又如，由于前些年許多學(xué)生都想到企業(yè)當(dāng)白領(lǐng)、搞管理，而輕視技工、技師等藍(lán)領(lǐng)業(yè)，造成現(xiàn)如今藍(lán)領(lǐng)職業(yè)人才的供不應(yīng)求，以及其千資待遇的提高，技術(shù)藍(lán)領(lǐng)職業(yè)也會(huì)成為熱門職業(yè)。因此畢業(yè)生對(duì)冷門職業(yè)一定要用發(fā)展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業(yè)的時(shí)候，不妨選擇有發(fā)展前景的暫時(shí)處于冷門的職業(yè)就業(yè)，這樣當(dāng)然也容易獲得求職的成功。

三要注意把握職業(yè)的冷熱變化，適時(shí)調(diào)整自己從事的職業(yè)。職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動(dòng)者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會(huì)逐步被社會(huì)所淘汰，有些新職位則會(huì)隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動(dòng)者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會(huì)被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。例如，專職打字員這一職業(yè)，在前些年還屬于熱門廠作，可如今電腦普及廠，這一職業(yè)將會(huì)被逐漸淘汰，原來從事專職打字員職業(yè)的人就應(yīng)盡早改行。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識(shí)與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。

四、精心打造個(gè)性品牌

畢業(yè)生要打造個(gè)性品牌，必須進(jìn)行個(gè)性品牌設(shè)計(jì)，也就是對(duì)自我有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣才能克服在樹立個(gè)性品牌上的盲目性。自我認(rèn)識(shí)包括：我想成為類型的職員?個(gè)人特長(zhǎng)在哪兒?我的個(gè)性適合從事什么樣的工作?我這樣了作是否有價(jià)值?等等。不同的人會(huì)有不同的自我認(rèn)識(shí)。因此，找出自己與他人的不同點(diǎn)，也即找到自己在就業(yè)市場(chǎng)存在的獨(dú)特價(jià)值，這是個(gè)性品牌設(shè)計(jì)的關(guān)鍵所在。一般而言，產(chǎn)品品牌定位的方法也同樣適用于個(gè)性品牌定位，即別人認(rèn)為我最大的長(zhǎng)處是什么，最值得別人注意的個(gè)人特點(diǎn)是什么，如何使自己的技能和下作風(fēng)格形成特色，具有不可替代的價(jià)值。自考畢業(yè)生還必須有一技之長(zhǎng)，并能保證自己的丁作質(zhì)量——精湛的專業(yè)技能是個(gè)性品牌建立的要素。只有個(gè)人技術(shù)專而精，自己個(gè)性品牌才有價(jià)值，個(gè)人的發(fā)展空間才會(huì)更加廣闊。

當(dāng)然，打造個(gè)性品牌還必須強(qiáng)調(diào)個(gè)人的學(xué)習(xí)能力。要知道打造個(gè)性品牌是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，即使已經(jīng)形成了個(gè)性品牌，要保持也須不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、補(bǔ)充新內(nèi)容。畢業(yè)生必須不斷學(xué)習(xí)，但不要盲日跟風(fēng)，而應(yīng)學(xué)習(xí)那些對(duì)自己職業(yè)有用的東西。要學(xué)會(huì)包裝、推銷自己。包裝就是要成功地展現(xiàn)品牌的個(gè)性和特色，讓他人充分地認(rèn)識(shí)到你的價(jià)值，但同時(shí)得注意包裝要講究適度，因?yàn)檫^分的包裝會(huì)對(duì)個(gè)性品牌產(chǎn)生負(fù)面影響。

面對(duì)當(dāng)前大學(xué)生嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，我們學(xué)院開設(shè)了“就業(yè)指導(dǎo)課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認(rèn)識(shí)當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認(rèn)識(shí)自己喜歡的就業(yè)方向。還有如何投寫

簡(jiǎn)歷

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的目的主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場(chǎng)的需求形勢(shì)和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會(huì)需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識(shí)、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢(shì)和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

現(xiàn)在的社會(huì)需求和畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對(duì)就業(yè)中的諸多問題，就這方面來說就業(yè)指導(dǎo)課是非常必要的，正所謂:正心，正行，方能正天下。在沒有上就業(yè)指導(dǎo)課以前，我對(duì)將來畢業(yè)以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學(xué)院開展了就業(yè)指導(dǎo)課以來我對(duì)這門課程有了更深一步的了解，學(xué)院的指導(dǎo)老師從多方面對(duì)我們進(jìn)行了就業(yè)指導(dǎo)課的培訓(xùn)。培養(yǎng)學(xué)生畢業(yè)時(shí)能根據(jù)社會(huì)需要與個(gè)體特點(diǎn)，正確選擇職業(yè)的能力。在國家就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻的情況下，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學(xué)會(huì)推銷自己?？偟膩碚f，就業(yè)指導(dǎo)課給我們帶來的作用主要以下幾點(diǎn):

1、就業(yè)指導(dǎo)有利于更準(zhǔn)確地?fù)駱I(yè)

一個(gè)人為社會(huì)貢獻(xiàn)的大小、生活方式的選擇以及發(fā)展與成才，在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。一個(gè)人的職業(yè)，在相當(dāng)大的程度決定了他對(duì)生活方式的選擇，決定了他發(fā)展與成才以及對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)的大小。擇業(yè)是人生關(guān)鍵性的問題之一，它直接影響到個(gè)人的前途和發(fā)展，如果處理不好，將在人生的道路上出現(xiàn)波折。因此，職業(yè)的選擇，是對(duì)未來發(fā)展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業(yè)與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會(huì)樂此不疲，不斷努力，奮發(fā)成才，在職業(yè)實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值;如果對(duì)自己所從事的職業(yè)不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業(yè)的發(fā)展和個(gè)人的成就。所以就業(yè)指導(dǎo)課中，首先是教我們了解自己的興趣，對(duì)以后的擇業(yè)起了很大的作用。

2、就業(yè)指導(dǎo)有對(duì)大學(xué)生的就業(yè)心理的調(diào)整

由于作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，涉世不深，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，對(duì)國情和社會(huì)缺乏深刻的了解和認(rèn)識(shí)，對(duì)自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學(xué)的分析和判斷，以致在眾多的職業(yè)崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業(yè)的選擇，應(yīng)該學(xué)會(huì)怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的環(huán)境下，如何把握機(jī)會(huì)，找到一個(gè)比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會(huì)。

3、有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)還有利于大學(xué)生今后的發(fā)展和成材，因?yàn)榍舐毜倪^程是與用人單位溝通的過程。這個(gè)過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結(jié)果，而且得到的是用人單位對(duì)職業(yè)素質(zhì)的要求。因此大學(xué)生就業(yè)的過程也是受教育的過程，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中的一些要求，如展示真實(shí)形象、鍛煉表達(dá)能力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、遵守市場(chǎng)的規(guī)范等等，不僅是對(duì)就業(yè)的具體指導(dǎo)，而且是對(duì)今后事業(yè)發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)指導(dǎo)。就業(yè)是邁開事業(yè)的第一步，不能只是為就業(yè)而就業(yè)，而是通過就業(yè)來成就事業(yè)，展示人生的價(jià)值。因此，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的意義在于大學(xué)生成才的全過程。

通過就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我了解了目前就業(yè)市場(chǎng)的需求形勢(shì)和國家、相關(guān)省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，了解了大學(xué)生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時(shí)也重新樹立了我的自信息心，使我對(duì)就業(yè)不再恐懼，不再擔(dān)心，我相信我的前途會(huì)因?yàn)槲业呐Χ兊妹篮枚?大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝我們走向成功。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十八

時(shí)間過得很快，一眨眼的功夫，兩年的大學(xué)生活就快結(jié)束了，對(duì)于即將步入社會(huì)的我們來說就業(yè)指導(dǎo)課使我們收獲很多，讓我們了解當(dāng)前整個(gè)人社會(huì)的就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻以及對(duì)自己未來的職業(yè)規(guī)劃幫助頗多。我想，對(duì)我們這群沒有見過多少世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，我覺得，我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問題，那樣才不會(huì)被將來的就業(yè)打個(gè)措手不及。為此，學(xué)校為我們大二的同學(xué)安排了就業(yè)指導(dǎo)課，讓我們能夠提早對(duì)近年的就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)的相關(guān)重要知識(shí)和信息有所接觸和了解。

作為全國高等高校的應(yīng)屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對(duì)的就業(yè)壓力。學(xué)校畢分辦組織的就業(yè)指導(dǎo)課正好為我這樣迷茫著的大學(xué)生提供了寶貴的信息。通過這學(xué)期的就業(yè)指導(dǎo)課學(xué)習(xí)，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)內(nèi)容：

(一)樹立正確的就業(yè)觀

通過對(duì)當(dāng)今就業(yè)情況的了解，讓我們感受到就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻。本著良好的結(jié)合自身職業(yè)追求件與社會(huì)需求宗旨，有計(jì)劃有目的的進(jìn)行學(xué)習(xí)，做好職業(yè)規(guī)劃。

想想當(dāng)今時(shí)代對(duì)人才的要求，雖然要求各種各樣，但是最基本仍然是專業(yè)職業(yè)技能，可以說這是對(duì)每一個(gè)求職者最基本的要求，也是各種工作的最基本需要。試想一個(gè)人連自己領(lǐng)域的基本知識(shí)都一竅不通，那么還怎么去開展工作?因此，我們首要的任務(wù)仍然是努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)水平。不能被所謂的“大學(xué)學(xué)習(xí)的很多東西以后基本用不到”所迷惑?，F(xiàn)在我們所學(xué)的可能以后不能直接用到，但是大部分工作時(shí)的后續(xù)課程都需要現(xiàn)在的知識(shí)，想一想有多少我們熟悉的人，在走向社會(huì)進(jìn)入工作以后后悔自己當(dāng)初沒有學(xué)好基礎(chǔ)東西。

現(xiàn)在的用人單位除了看基本知識(shí)水平的同時(shí)，對(duì)綜合能力的注意有很大傾向。也就是說他們不再單單看文憑，很多時(shí)候要考慮應(yīng)聘人的行政辦事能力、人際關(guān)系處理能力、應(yīng)變能力以及是否取得其他職業(yè)資格證書等等。鑒于這種情況我們就不能單一的學(xué)習(xí)基本專業(yè)知識(shí)。要比較廣泛的涉獵其他知識(shí)，例如，取得大學(xué)英語四六級(jí)證書、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書。積極參加各種活動(dòng)，努力拓展自己的見識(shí)和人際關(guān)系網(wǎng)。通過參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)一個(gè)良好的處理問題方式以及積極認(rèn)真的工作態(tài)度，為以后的就業(yè)工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

(二)面試應(yīng)該注意的問題和技巧

1、初步印象和最后印象。最初和最后的五分鐘是面試中最關(guān)鍵的，在這段時(shí)間里決定了你留給人的第一印象和臨別印象以及主考人是否欣賞你。最初的五分鐘內(nèi)應(yīng)當(dāng)主動(dòng)溝通，離開的時(shí)候，要確定你已經(jīng)被記住了。

2、帶多幾份簡(jiǎn)歷前往面試，帶多幾份簡(jiǎn)歷，面試你的人可能不止一個(gè)，預(yù)先料到這一點(diǎn)并準(zhǔn)備好會(huì)顯得你做事正規(guī)、細(xì)致。簡(jiǎn)歷是你與雇主溝通的第一步，因此一份精美的簡(jiǎn)歷就顯得格外重要了，尤其是簡(jiǎn)歷的封面要精美別致，讓精美的簡(jiǎn)歷封面給你帶來好運(yùn)。

3、留心你自己的身體語言，盡量顯得精警、有活力、對(duì)主考人全神貫注。用眼神交流，在不言之中，你會(huì)展現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的興趣。

4、完整地填妥公司的表格--即使你已經(jīng)有簡(jiǎn)歷。即使你帶了簡(jiǎn)歷來，很多公司都會(huì)要求你填一張表。你愿意并且有始有終地填完這張表，會(huì)傳達(dá)出你做事正規(guī)、做事善始善終的信息。

5、緊記每次面試的目的都是獲聘。你必須突出地表現(xiàn)出自己的性格和專業(yè)能力以獲得聘請(qǐng)。面試尾聲時(shí)，要確保你知道下一步怎么辦，和雇主什么時(shí)候會(huì)做決斷。

6、清楚雇主的需要，表現(xiàn)出自己對(duì)公司的價(jià)值，展現(xiàn)你適應(yīng)環(huán)境的能力。

7、要確保你有適當(dāng)?shù)募寄?，知道你的?yōu)勢(shì)。要正規(guī)穩(wěn)重，也要表現(xiàn)你的精力和興趣。談些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的關(guān)鍵。

8、將你所有的優(yōu)勢(shì)推銷出去，其實(shí)找工作無疑是在推銷自己，營銷自己十分重要，包括你的技術(shù)資格，一般能力和性格優(yōu)點(diǎn)，雇主只在乎兩點(diǎn)：你的資歷憑證、你的個(gè)人性格。

9、能夠較準(zhǔn)確地找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。即自己的志向、知識(shí)、能力、特長(zhǎng)、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學(xué)畢業(yè)生的計(jì)劃、指標(biāo)。若要能夠比較準(zhǔn)確地找到雙方的共同點(diǎn)，那么，至少應(yīng)有兩個(gè)條件：一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己;二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限在某個(gè)行業(yè)或某些單位，以增加成功機(jī)率。

在上就業(yè)指導(dǎo)課中老師讓我們看《職來職往》，通過看《職來職往》，使我們更加了就業(yè)的嚴(yán)峻，同時(shí)讓我們看到了企業(yè)老板更看中求職者的應(yīng)變能力、處事能力、組織能力以及經(jīng)驗(yàn)等等，對(duì)于文憑并不是很看中?！堵殎砺毻方o大學(xué)生求職者提供了很多機(jī)會(huì)，讓我們對(duì)自己在求職中吸取不少經(jīng)驗(yàn)，總之看《職來職往》的收獲很多。

當(dāng)然大學(xué)生也要準(zhǔn)守職業(yè)道德，加強(qiáng)社會(huì)職業(yè)道德修養(yǎng)，對(duì)于今后從事職業(yè)活動(dòng)具有重大意義。要從現(xiàn)在做起，在學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會(huì)與他人合作;積極參加集體活動(dòng)，力戒自由散漫，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;敢于堅(jiān)持真理，大膽探索，力戒消極保守，發(fā)揚(yáng)開拓進(jìn)取精神;提倡艱苦樸素，勇挑重?fù)?dān)，力戒貪圖享樂，發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神;養(yǎng)成執(zhí)著認(rèn)真，刻苦鉆研的學(xué)習(xí)習(xí)慣，力戒浮躁不專，發(fā)揚(yáng)精益求精的精神。同時(shí)，大學(xué)生還應(yīng)當(dāng)自覺培養(yǎng)廉潔自律意識(shí)，提高人格境界，為今后的職業(yè)活動(dòng)中全心全意為人民服務(wù)，依法辦事，廉潔奉法打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

每個(gè)人在工作中都可能有失誤。當(dāng)工作中出現(xiàn)問題時(shí)，應(yīng)該協(xié)助去解決，而不應(yīng)該只做一些求全責(zé)備式的評(píng)論。特別是在自己無法做到的情況下，讓自己的下屬或別人去達(dá)到這些要求，很容易使人產(chǎn)生反感。長(zhǎng)此以往，這種人在公司沒有任何威信而言，已經(jīng)確定下來的事情，卻經(jīng)常做變更，就會(huì)讓你的下屬或協(xié)助員工無從下手。 你做出的承諾，如果無法兌現(xiàn)，會(huì)在大家面前失去信用。比如公司員工經(jīng)常加班加點(diǎn)的工作，而你卻非要按時(shí)來按時(shí)走，一分鐘都不愿在公司多呆，這種不良的工作習(xí)慣勢(shì)必會(huì)影響你在其他員工心目中的印象。這樣的人，公司也不敢委以重任，所以要誠信做人，切忌出爾反爾。

在接受到工作任務(wù)之后，應(yīng)該立即著手行動(dòng)。很多工作都是多名員工相互協(xié)作開展的，由于你一人的遲緩而影響了整體工作的進(jìn)度，會(huì)損害到大家的利益。有些時(shí)候，某些工作你可能因?yàn)榭陀^原因無法完成，這是你應(yīng)該立即通知你的上級(jí)，與他討論問題的解決方案。無論如何，都不應(yīng)該將工作擱置，去等待上級(jí)的詢問。一個(gè)真正稱職的員工應(yīng)該對(duì)本職工作內(nèi)存在的問題向上級(jí)提出建議，而不應(yīng)該只是附和上級(jí)的決定。對(duì)于管理者，應(yīng)該有嚴(yán)明的獎(jiǎng)懲方式，而不應(yīng)該做"好好先生"，這樣做雖然暫時(shí)取悅了少數(shù)人，卻會(huì)失去大多數(shù)人的支持。

做人難，做個(gè)好人更難，因?yàn)樽龊萌擞性瓌t，他有道德水準(zhǔn)的約束，需要忍讓謙和。忍：事臨頭三思為妙，怒上心一忍最高，小不忍禍端常起，互無欺各自平安!讓：退一步海闊天空，讓三分心平氣和，能讓人并非我儒，變干戈和睦常樂!謙：人有成績(jī)莫自夸，驕勝自大無益多，歷覽天下許多事，成由謙遜敗歸奢!和：世上誰能無有過，莫為小事動(dòng)干戈，和與人交受眾敬，百忍堂中有太和!

總的來說，做為當(dāng)代大學(xué)生，認(rèn)識(shí)到如此嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，應(yīng)當(dāng)認(rèn)清自己的方向，堅(jiān)定信心不動(dòng)搖，以自信、自強(qiáng)、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導(dǎo)課結(jié)束了，但是，我的真正行動(dòng)才僅僅剛開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，做好職業(yè)規(guī)劃，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇十九

通過就業(yè)指導(dǎo)課，我們知道了簡(jiǎn)歷，為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡(jiǎn)歷內(nèi)容特別多?為什么有的簡(jiǎn)歷特別消瘦?找工作都遇到什么問題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對(duì)大學(xué)的思考，這就是結(jié)果導(dǎo)向的路徑選擇。

的確，這樣做和不做的效果絕對(duì)不一樣。記得我以前大一大二的時(shí)候，都是聽別人說應(yīng)該怎樣怎樣，很少主動(dòng)去自己了解，所以聽到的往往都是一部分信息，不會(huì)很全面。其實(shí)信息化時(shí)代的今天，很多資料和信息可以在網(wǎng)上或者書上可以找到一些答案的。

比如說職位的相關(guān)信息，一些職業(yè)工具書可以看看，還有就是一些職場(chǎng)人力資源或者相關(guān)崗位的人也會(huì)寫相關(guān)的書，這些書就又很好的參考價(jià)值，另外就是招聘廣告了，無價(jià)的，免費(fèi)的，可以多看看，甚至不同級(jí)別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發(fā)展需要的條件，別老想著，一畢業(yè)就做個(gè)經(jīng)理。我覺得如果從現(xiàn)在開始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個(gè)別人的空間，我相信今后一定會(huì)出類拔萃的。

其實(shí)大學(xué)里，在就業(yè)指導(dǎo)方面，除了輔導(dǎo)員老師，師兄師姐是的人脈資源，特別對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生而言。說不定自己將來的就業(yè)可能就是在某個(gè)師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認(rèn)為要跟能干的師哥師姐建立牢固關(guān)系。

需要指出的有兩點(diǎn)，其一，師兄師姐們比我們高兩級(jí)，甚至三級(jí)的，才是的人脈;而僅僅比你高一級(jí)的師哥師姐，在你開始求職的時(shí)候，可能自己還沒有渡過職場(chǎng)迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼，無語凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業(yè)信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告，我覺得只用我們用心去做，就一定會(huì)贏得信任的。

在職場(chǎng)里永遠(yuǎn)要面臨的問題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長(zhǎng)期積累的結(jié)果。如果還沒發(fā)現(xiàn)自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實(shí)踐和工作，要學(xué)會(huì)去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實(shí)踐和嘗試去穿越。這個(gè)世界上沒有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個(gè)“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來，很未來的未來!

就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風(fēng)景，也就難以碰到我們喜歡的風(fēng)景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會(huì)看到：無比美好的風(fēng)景?？赡茉偃サ歉玫纳剑蜁?huì)看到更好的風(fēng)景。就算一個(gè)人真的目標(biāo)不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中認(rèn)清自己!如果選擇低調(diào)甚至墮落，別說認(rèn)識(shí)自己，別人都可能不理你!

趁年輕，不要讓自己后悔。心中有夢(mèng)，敢于追求!

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇二十

隨著我國市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

大三的這個(gè)學(xué)期，學(xué)校為我們請(qǐng)來了校各重要部門崗位上經(jīng)驗(yàn)豐富學(xué)識(shí)淵博的老師，為我們?cè)敿?xì)而有的放矢地解釋各種難點(diǎn)和疑問。經(jīng)過一學(xué)期認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我不禁要感嘆：就業(yè)指導(dǎo)課不僅解決了我心中的種種疑團(tuán)，更為我指明了人生的方向?！彪m然各個(gè)老師講的課都時(shí)間不長(zhǎng)，但我從中所學(xué)到的卻很多。

上課的老師都很專業(yè)又較多地聯(lián)系實(shí)際，這門課程中受益匪淺。第一，幫助我們更好地認(rèn)識(shí)了現(xiàn)狀。第二，培養(yǎng)了我們的職業(yè)素質(zhì)。第三，對(duì)自己有了一個(gè)更清醒更深入的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。第四，激勵(lì)了我從現(xiàn)實(shí)開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會(huì)像一個(gè)蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了覺悟，我深刻地明白了一個(gè)道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術(shù)。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。

就業(yè)指導(dǎo)課給我們一個(gè)持續(xù)的警醒：我們將是一個(gè)完全的成人，該對(duì)自己的未來負(fù)責(zé)。從細(xì)微入手，以正確、機(jī)靈的方法為指導(dǎo)，相信這樣，我們可以走在同行者的前面。說雖說，這是需要一定的實(shí)踐鍛煉才行，畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經(jīng)驗(yàn)，讓我們少走點(diǎn)彎路。

大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。我們大學(xué)生成功求職主要有以下四個(gè)方面：

第一、自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。

也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識(shí)和技能;二是要具備較強(qiáng)的敬業(yè)愛崗和開拓進(jìn)取精神;三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

第二、能夠較準(zhǔn)確地找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。

即自己的志向、知識(shí)、能力、特長(zhǎng)、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己;二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限于某個(gè)行業(yè)或某個(gè)單位，以增加成功機(jī)率。

第三、要具備一定的求職技能。

盡管求職技能多種多樣，錯(cuò)綜復(fù)雜，但對(duì)大學(xué)生而言，最常見和最主要的技能就是“會(huì)”：一是會(huì)寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚(yáng)長(zhǎng)避短，重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會(huì)說話，面對(duì)聘用單位的人員說話時(shí)，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡(jiǎn)談，說話當(dāng)中能給人以誠實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

第四、要有一定的抗干擾能力。

干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。

因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項(xiàng)：一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)危乐股袭?dāng)受騙;二是能夠捕捉最佳決策時(shí)機(jī)，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇。

然而我們大學(xué)生總會(huì)陷入幾個(gè)就業(yè)心理誤區(qū)：

誤區(qū)一：自我期望值過高。

不少大學(xué)生自認(rèn)為學(xué)識(shí)淵博，從政、經(jīng)商、做學(xué)問不費(fèi)吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們?cè)趽駱I(yè)時(shí)極容易出現(xiàn)“高不成，低不就”的現(xiàn)象，自然擇業(yè)困難。

誤區(qū)二：過多的物質(zhì)要求。

許多大學(xué)生過多考慮物質(zhì)條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎(jiǎng)金等林林總總的物質(zhì)享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業(yè)老總說：“企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)也是人才競(jìng)爭(zhēng)，我們公司急需幾個(gè)具有經(jīng)濟(jì)管理人才的大學(xué)生，可是他們太傲，動(dòng)輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”

誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)

有相當(dāng)一部分大學(xué)生認(rèn)為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的物質(zhì)和精神條件，機(jī)遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號(hào)人，獎(jiǎng)金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實(shí)，有些大型企業(yè)里面人才濟(jì)濟(jì)，競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，而一般的小企業(yè)，對(duì)人才的需求如饑似渴，事實(shí)上近年，大企業(yè)里的大學(xué)生“大材小用”，而小企業(yè)卻多“小材大用”。其實(shí)，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識(shí)學(xué)，腳踏實(shí)地，同樣能干出一番事業(yè)來。

誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。

行政、人事、財(cái)會(huì)是大學(xué)生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟(jì)濟(jì)，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門職業(yè)盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場(chǎng)就出現(xiàn)了“熱門難進(jìn)，冷門更冷”的怪現(xiàn)象。

大學(xué)畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會(huì)、個(gè)人雙方合力下形成的。其實(shí)，作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，此時(shí)應(yīng)該多一點(diǎn)“大丈夫能屈能伸的豁達(dá)”，不要過分計(jì)較一時(shí)的順逆，堅(jiān)信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會(huì)上找到自己的位置。

時(shí)光飛逝，眨眼之間，四年的大學(xué)生活已經(jīng)過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)了。在大一的時(shí)候，學(xué)校就充分考慮到了我們信息不足、缺乏經(jīng)驗(yàn)的狀況，給我們提供了寶貴的機(jī)會(huì)：學(xué)校為了使將要我們能夠提早對(duì)近年的就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)的相關(guān)重要知識(shí)和信息有所接觸和了解，特別開展了就業(yè)指導(dǎo)課，在這不長(zhǎng)的時(shí)間里，我確實(shí)學(xué)到了很多書本上沒有的知識(shí)，對(duì)就業(yè)形勢(shì)以及有關(guān)擇業(yè)的各方面的情況都有了一個(gè)系統(tǒng)的了解。

就業(yè)是決定一個(gè)人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個(gè)人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識(shí)到就業(yè)之難，是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，在就業(yè)之前，了解當(dāng)前社會(huì)就業(yè)情況、社會(huì)對(duì)求職者的要求、自身的職業(yè)特點(diǎn)及求職的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)對(duì)即將走進(jìn)社會(huì)，叩開職業(yè)生涯的我們是非常實(shí)用的。

首先，能幫助我們更好地認(rèn)識(shí)社會(huì)就業(yè)現(xiàn)狀。

第二，對(duì)自己有了一個(gè)更清醒更深入的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。

第三，激勵(lì)了我從現(xiàn)實(shí)開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會(huì)像一個(gè)蒼蠅找不到自己的方向了。

通過這幾年的就業(yè)指導(dǎo)課，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似有驚醒夢(mèng)中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對(duì)現(xiàn)實(shí)渴求什么，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會(huì)別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。我覺得自己應(yīng)當(dāng)好好的總結(jié)一下課堂及講座中所學(xué)，以求為自己即將到來的擇業(yè)工作帶來一定的幫助。

一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆：自我定位是關(guān)鍵

由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價(jià)自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個(gè)適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而找不到工作，現(xiàn)實(shí)生活中存在的社會(huì)職位競(jìng)爭(zhēng)的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會(huì)對(duì)自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

二、自我認(rèn)識(shí)，準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢(shì)

我們必須充分認(rèn)識(shí)自身的特點(diǎn)，清楚自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過程中揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)。

三、努力克服心理弱點(diǎn)

對(duì)于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說、能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到其擇業(yè)的成敗。一是自愧不如的心理。一些畢業(yè)生平時(shí)養(yǎng)成了對(duì)父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會(huì)給我想辦法”的依賴思想。求職擇業(yè)是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。面對(duì)這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時(shí)機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點(diǎn)往往會(huì)產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識(shí)廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。

四、要注意把握職業(yè)的冷熱變化

職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動(dòng)者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會(huì)逐步被社會(huì)所淘汰，有些新職位則會(huì)隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動(dòng)者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會(huì)被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識(shí)與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。

大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)課即將結(jié)束?？偣彩骞?jié)課的學(xué)習(xí)期間所得的收獲不是簡(jiǎn)單幾句話就能說完的，更主要的是使我對(duì)將來有了認(rèn)識(shí)，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事的情況了，對(duì)自己也對(duì)環(huán)境有了正確的認(rèn)識(shí)，才不至于在將來面臨就業(yè)時(shí)才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識(shí)可學(xué)，但對(duì)我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識(shí)。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時(shí)遠(yuǎn)勝一點(diǎn)動(dòng)力能源，因?yàn)槿绻较虿粚?duì)或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至越行越遠(yuǎn)。

作為全國高等高校的應(yīng)屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對(duì)的就業(yè)壓力。學(xué)校畢分辦組織的就業(yè)指導(dǎo)課正好為我這樣迷茫著的大學(xué)生提供了寶貴的信息。從指導(dǎo)課中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)內(nèi)容。

第一，大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。我們大學(xué)生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關(guān)鍵因素分析，主要有以下四個(gè)方面。

：一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己;

二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限在某個(gè)行業(yè)或某些單位，以增加成功機(jī)率。

每個(gè)人都希望找到一份理想的工作，施展才華，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。然而，盡管你具備優(yōu)秀的素質(zhì)，接受過良好的教育或經(jīng)歷豐富，但理想的職業(yè)也非唾手可得。茫茫人海，強(qiáng)手如林，求職的過程必然充滿了競(jìng)爭(zhēng)。李書記您的就業(yè)指導(dǎo)課，便是教我做好個(gè)人定位，確立正確的就業(yè)觀、人生觀與發(fā)展觀的同時(shí)，賜予我一雙面試技巧的翅膀，讓我戰(zhàn)勝敵人，找到滿意的工作。

課上，李書記您用充實(shí)的ppt內(nèi)容與風(fēng)趣的解說講述了我們的就業(yè)形勢(shì)，應(yīng)該如何適應(yīng)職場(chǎng)及一些我們易懂卻不易發(fā)現(xiàn)的道理。即使課堂雖然信息量很大，也絲毫不能削減我對(duì)就業(yè)課的熱愛。無論是精彩的就業(yè)心態(tài)、綜合素質(zhì)的準(zhǔn)備介紹，還是風(fēng)趣的情商提高課，都讓我記憶尤新。記得您用猴子、猩猩、大象等動(dòng)物的特有品質(zhì)，生動(dòng)形象的講述了我們以后應(yīng)該具備什么素質(zhì)，才能更好的發(fā)展。這無疑是為我們指出了一條如何完善自己、步入成功的道路。您的課告訴我，作為一個(gè)當(dāng)代的大學(xué)生，不應(yīng)該只具備某方面的專業(yè)技能，更需有較高的情商，才能發(fā)展得更好。

基于特別喜歡書記您的情商指導(dǎo)課，我將著重談下這節(jié)課的心得體會(huì)。以下是我在就業(yè)指導(dǎo)課記錄的一些筆記與心得，望老師給予雅正：

1、與直接上級(jí)保持良好的溝通

作為一名員工應(yīng)明確自己的位置與職務(wù)。我們有什么好的想法，不能越級(jí)去告訴領(lǐng)導(dǎo);應(yīng)該為自己的直接上級(jí)奉獻(xiàn)自己的微薄之力，讓他理解你的想法，使自己的上級(jí)發(fā)亮。我想良好的上下級(jí)關(guān)系不僅會(huì)給你帶來愉悅的工作環(huán)境，也更具有上升發(fā)展的空間。直接上級(jí)是你的直接領(lǐng)導(dǎo)，也是你工作的直接安排者和工作成績(jī)的直接考評(píng)者。搞好上級(jí)的關(guān)系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承，而是要注意經(jīng)常與上級(jí)溝通，了解上級(jí)安排工作的意圖，共同討論一些問題的解決方案，一起成長(zhǎng)、奉獻(xiàn)。這樣更有利于完成自己的工作。

2、充分理解公司的企業(yè)文化

每個(gè)公司都有自己的企業(yè)文化，即使公司沒有宣傳這些文化，它都是客觀存在的。俗語云：沒有規(guī)矩不成方圓。作為一名新員工，在剛來公司時(shí)，一定要留意公司的企業(yè)文化，理解企業(yè)的做事習(xí)慣與發(fā)展方針。我們?nèi)绻院蠊ぷ魃喜蛔⒁膺@些習(xí)慣，容易與同事們格格不入。如：公司員工經(jīng)常加班加點(diǎn)的工作，而你卻非要按時(shí)來按時(shí)走，一分鐘都不愿在公司多呆，這種不良的工作習(xí)慣必會(huì)影響你在其他員工心目中的印象。也記得老師的那個(gè)例子：辦公室的電話響了，當(dāng)然是新來的去接。所以，新員工應(yīng)該主動(dòng)點(diǎn)，別怕吃虧。

3、莫要求全責(zé)備

每個(gè)人在工作中都可能有失誤。當(dāng)工作中出現(xiàn)問題時(shí)，應(yīng)該以解決問題為己任，主動(dòng)協(xié)助解決問題，而不應(yīng)該只做一些求全責(zé)備式的評(píng)論。特別是在自己無法做到的情況下，讓自己的下屬或別人去達(dá)到這些要求，很容易使人產(chǎn)生反感。此外，我們應(yīng)該處理好與同事們的關(guān)系，不要去惡性競(jìng)爭(zhēng)，唯有這樣，自己才能有所發(fā)展。

4、杜絕行動(dòng)遲緩

在接到工作任務(wù)后，自己應(yīng)該立即著手行動(dòng)?，F(xiàn)在很多工作都得大家相互協(xié)作開展的，切莫以自己一人遲緩而影響了整體工作的進(jìn)度，損害了大家的利益。有些時(shí)候，當(dāng)某些工作你可能因?yàn)榭陀^原因無法完成，這時(shí)你應(yīng)該及時(shí)通知你的上級(jí)，與他討論問題的解決方案。無論如何，都不應(yīng)該將工作擱置，去等待上級(jí)的詢問。

5、向一味取悅他人say：no。

這個(gè)故事，從老師講述我們學(xué)校一個(gè)學(xué)生面試時(shí)買咖啡的故事體會(huì)到，一個(gè)真正稱職的員工應(yīng)該對(duì)本職工作內(nèi)存在的問題向上級(jí)提出建議，而不應(yīng)該只是附和上級(jí)的決定。

6、不做流言傳播使者

每個(gè)人都會(huì)被別人評(píng)論，也會(huì)去評(píng)論他人。但若津津樂道于某人的流言蜚語，這種議論最好停止。不做流言傳播的使者，也不做自打嘴巴的小人，因?yàn)樽约赫f過什么事最后都會(huì)傳到人家的耳朵里，傷了別人，也損了自己。

感謝李書記的激情的演講，我認(rèn)識(shí)到如此嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，明確自己的定位;感謝您大方風(fēng)趣的舉止，我領(lǐng)略到一位成功男士的獨(dú)特魅力，端正自己的為人姿態(tài);感謝您的模擬面試，我堅(jiān)定了就業(yè)信心，學(xué)會(huì)以自信、自強(qiáng)、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導(dǎo)課感想就要結(jié)束，但我的真正行動(dòng)才僅僅剛開始。現(xiàn)在我要做的是，勇敢地邁出自己的步伐，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

大三了，畢業(yè)離我越來越近了，這意味著不考研的我離學(xué)校越來越遠(yuǎn)了，要面對(duì)找工作這個(gè)問題了，一直以來，看到別人照畢業(yè)照就覺得好害怕，一眨眼，就輪到我了，面對(duì)找工作，感覺自己什么都不知道，什么都不會(huì)。我想，對(duì)我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，正因?yàn)槿绱?，我們才更?yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問題，那樣才不會(huì)被將來的就業(yè)打個(gè)措手不及。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，知識(shí)分子的象征，應(yīng)該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業(yè)危機(jī)，應(yīng)當(dāng)視危機(jī)為挑戰(zhàn)，努力讓自己脫穎而出。

幸好這個(gè)學(xué)期上了就業(yè)指導(dǎo)課，學(xué)到了一些面試技巧，以及相關(guān)的一些知識(shí)。如今全國高校林立，考上大學(xué)已經(jīng)不能代表未來道路一帆風(fēng)順了。每年畢業(yè)生眾多，招騁會(huì)上黑壓壓一大片，在一個(gè)普通招騁會(huì)上就可能有幾百人個(gè)大學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)一個(gè)崗位。那么，在如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)之中，躋身于就業(yè)市場(chǎng)，如何讓自己脫穎而出?除了我們平時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)，去掌握好專業(yè)知識(shí)外。還要做好簡(jiǎn)歷，掌握好面試技巧。

首先，面試之前要做好相關(guān)的資料收集工作，了解求職公司，把自己的優(yōu)點(diǎn)與求職公司的要求聯(lián)系起來，因?yàn)槁殬I(yè)選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個(gè)人選擇單位，單位選擇個(gè)人。在做職業(yè)選擇時(shí)，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪，這樣才能跟單位配對(duì)成功。用人單位招聘時(shí)往往只是通過簡(jiǎn)歷、面試等一些簡(jiǎn)單的方式來了解我們大學(xué)生，這時(shí)候，我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備，畢竟“機(jī)會(huì)總是垂青于有準(zhǔn)備的人”，我們要向用人單位展示自己的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選擇!”往往這些，可能從我們的簡(jiǎn)歷，我們的面試，我們的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。在簡(jiǎn)歷中簡(jiǎn)明扼要的說明自己的求職優(yōu)勢(shì)，把自己最大的優(yōu)勢(shì)重點(diǎn)表現(xiàn)出來，可以適當(dāng)?shù)募哟趾透淖冾伾?，讓人一目了然，以讓用人單位在萬千求職者中記住自己。

在正式面試的時(shí)候，，面試時(shí)要注意的幾點(diǎn)：舉止大方，謙虛熱情。進(jìn)入面試場(chǎng)應(yīng)先敲門，得到允許后方可進(jìn)入，順手、輕聲關(guān)門;主動(dòng)和面試官打招呼致意，要穿比較正式的著裝，要注意禮貌用語和細(xì)節(jié)，要時(shí)刻注意自己的形象，表現(xiàn)出自己作為大學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)。在領(lǐng)導(dǎo)提問時(shí)要注意先感謝提問再回大問題，當(dāng)遇到不會(huì)回答的問題時(shí)，不要應(yīng)付，不懂裝懂，也不要直接說不會(huì)，可以委婉的表達(dá)自己不會(huì)，比如這樣回答：“您提的這個(gè)問題我___學(xué)過，但是時(shí)間有點(diǎn)久了，我忘了一些，我會(huì)回去好好鞏固這方面的知識(shí)的，謝謝您的提問。”這樣既禮貌，又不會(huì)給人以不懂裝懂的感覺。在面試的時(shí)候，最重要的是能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到我們擇業(yè)的成敗。 首先是自愧不如的心理。面對(duì)激烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，不少人容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競(jìng)爭(zhēng)過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設(shè)置的心理障礙，往往使我們?nèi)狈Ω?jìng)爭(zhēng)的勇氣和獲勝的信心。其次是，猶豫不決的心理。求職擇業(yè)是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。面對(duì)這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時(shí)機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點(diǎn)往往會(huì)產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識(shí)廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。四是自視過高心理?；蛞蜃约旱膶W(xué)習(xí)成績(jī)好、家庭條件優(yōu)越，或因自己的能力強(qiáng)、具有一定的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，或因自己容貌出眾、多才多藝等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感，一種自視過高的心理。在求職時(shí)，過高地估計(jì)自己，這個(gè)單位瞧不上，那個(gè)單位也不遂心，而用人單位對(duì)這種缺乏自知之明、自視清高畢業(yè)生是不喜歡的。要想使自己在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，自如地應(yīng)付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的機(jī)會(huì)，放下思想包袱，認(rèn)真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個(gè)全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業(yè)生，要堅(jiān)持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實(shí)力，要敢于競(jìng)爭(zhēng)，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。

通過我們的就業(yè)培訓(xùn)課，覺得我們應(yīng)該在面試前，多做準(zhǔn)備，多自己找資料，問老師問師兄師姐，去把握面試官可能會(huì)問的問題，以讓自己在面試中表現(xiàn)更優(yōu)秀。去找到一份適合自己的好工作。未來的事需要從現(xiàn)在開始努力，努力的讓自己變得更好。

(一)制定一個(gè)五年的職業(yè)計(jì)劃，并擬定階段性目標(biāo)：在認(rèn)識(shí)自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎(chǔ)上，從自身的條件和社會(huì)的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標(biāo)，制定一系列的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)學(xué)習(xí)，實(shí)踐計(jì)劃，不斷的挑戰(zhàn)自我表現(xiàn)，超越自我，一步一步的為總體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)打好基礎(chǔ)。

(二)寫謀職信，自薦信簡(jiǎn)歷時(shí)應(yīng)注意的問題：

1.寫謀職信時(shí)盡量使用簡(jiǎn)潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達(dá)。

2.寫自薦書信時(shí)，盡量揚(yáng)長(zhǎng)避短，突出重點(diǎn)，簡(jiǎn)明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3.在簡(jiǎn)歷中真實(shí)的寫明自己的專業(yè)特長(zhǎng)。

(三)利用各種途徑求職：

1.校內(nèi)途徑a，參加校園招聘會(huì)，這是應(yīng)屆畢業(yè)生最常見，最有效的途徑。b，學(xué)校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。

2.社會(huì)途徑;a參加綜合性人才招聘會(huì)，其規(guī)模龐大，招聘單位眾多，行業(yè)范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經(jīng)驗(yàn)的人才為主，且其在組織管理、安全保衛(wèi)方面有所欠缺。b社會(huì)關(guān)系介紹，人際關(guān)系十分重要，廣交朋友建立關(guān)系。利用自己的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)搜集就業(yè)信息和進(jìn)行求職活動(dòng)，許多用人單位也喜歡錄用經(jīng)人介紹和推薦進(jìn)來的求職者。c電話求職。d直接登門自薦，成功率高達(dá)47%。e中介機(jī)構(gòu)代理。

3.綜合求職：a上網(wǎng)求職，充分利用網(wǎng)上招聘信息，把自己的簡(jiǎn)歷掛在網(wǎng)站人才庫中通過電子郵件投遞到相關(guān)企業(yè)爭(zhēng)取更多機(jī)會(huì)，這以是大學(xué)畢業(yè)生十分重視的求職方式。b創(chuàng)意求職，成功率86%。

(四)知彼：通過各種渠道收集了解企業(yè)各方面情況，如企業(yè)的業(yè)務(wù)狀態(tài)、市場(chǎng)前景、企業(yè)規(guī)模、企業(yè)文化、招聘要求等相關(guān)資料，以便在面試中心中有數(shù)，可迅速進(jìn)入狀。

(五)進(jìn)行模擬練習(xí)：想象面試的各種場(chǎng)景和問題，應(yīng)對(duì)的方法和答案并針對(duì)企業(yè)設(shè)計(jì)幾個(gè)有一定深度的問題，以便在面試中提問，以示對(duì)企業(yè)的關(guān)注與興趣并加深考官對(duì)你的印象。

(六)尋找職業(yè)時(shí)切不可“吝嗇”您打算“節(jié)省”的最后一封求職信，恰恰敲開職業(yè)的大門。

(七)面試時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：1，舉止大方，謙虛熱情。進(jìn)入面試場(chǎng)應(yīng)先敲門，得到允許后方可進(jìn)入，順手、輕聲關(guān)門;主動(dòng)和面試官打招呼致意，在主試人沒請(qǐng)你坐時(shí)切勿急于落座，坐下時(shí)應(yīng)道謝，整個(gè)過程要保持良好儀態(tài)。2對(duì)方介紹情況時(shí)要面帶笑容、認(rèn)真聆聽，并適時(shí)點(diǎn)頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答;交談時(shí)要輕松自如目光對(duì)接;回答問題時(shí)要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡(jiǎn)明扼要，條理清楚，有理有據(jù)。忌用口頭禪，同時(shí)要言觀色，注意對(duì)方的反應(yīng)，適時(shí)調(diào)整自己的語言語氣和陳述內(nèi)容，或轉(zhuǎn)移話題，引對(duì)方的注意。3，自信，誠坦率懇。在回答問題時(shí)要據(jù)實(shí)回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強(qiáng)附會(huì)，不懂裝懂，應(yīng)該誠懇的承認(rèn)自己的不足或表示自己曾經(jīng)學(xué)過但一時(shí)想不起來，這樣反而會(huì)贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會(huì)給人不安分守己，難以管教的感覺，會(huì)覺得你難以合作，會(huì)造成一種搶飯碗的威脅。

4.會(huì)說話，面對(duì)聘用單位人員說話時(shí)，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡(jiǎn)談，說話當(dāng)中能給人以誠實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

(八)面試時(shí)抓住時(shí)機(jī)主動(dòng)提問，充分西顯示自己對(duì)謀職企業(yè)以及職位很感興趣。

(九)，對(duì)那些將自己企業(yè)職位吹的天花亂墜的雇主，您要小心行事。

(十)要有一定的抗干擾能力：干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學(xué)生求職要成功，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項(xiàng)：

一是能較準(zhǔn)確的辨別信息的真?zhèn)?，防止受騙上當(dāng);

二是能夠捕捉最倍失策時(shí)機(jī)防止因腳踏兩只，或三只船喪失最佳機(jī)遇。

(十一)不要收到書面拒絕信涵就心灰意冷。你應(yīng)該清楚的意識(shí)到，受到回絕信在今日已經(jīng)是很普通的事。

(十二)如果您尚無選擇的余地，請(qǐng)先接受一個(gè)職位，即使它與您的初衷并不相符。大千社會(huì)，無奇不有，作為應(yīng)屆畢業(yè)生應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。堅(jiān)信“天生我才必有用”的信念。從零做起，從基層做起，最終定能在社會(huì)上找到自己的為位置。

這一學(xué)期我們學(xué)校為我們開了一門大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課，或許知道我們馬上就要畢業(yè)，給我們提供一個(gè)更好的就業(yè)環(huán)境吧。通過這們就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了怎樣寫一個(gè)創(chuàng)業(yè)的計(jì)劃書、怎樣去分析你你當(dāng)前創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目的前景，還有就是你在拉投資的時(shí)候應(yīng)該要怎樣去打動(dòng)你的投資者等等。我不知道自己在學(xué)?；蛘弋厴I(yè)后是否會(huì)自己創(chuàng)業(yè)，但是我知道這些課堂上面學(xué)習(xí)到的知識(shí)點(diǎn)絕對(duì)是能夠給予我?guī)椭?，因?yàn)樗屛医佑|到了新的東西，也讓我有了更加全面的認(rèn)識(shí)，這是眼界方面的東西，在任何地方都是有用武之處的。

上課的時(shí)候老師詳細(xì)的跟我們介紹了創(chuàng)業(yè)的定義以及什么樣的才屬于創(chuàng)業(yè)，這方面我們之前都是只有模糊的概念，但是老師講課讓我們對(duì)這個(gè)有了更加清晰的認(rèn)識(shí)，老師還通過具體的創(chuàng)業(yè)案例告訴我們創(chuàng)業(yè)是一條艱辛的道路，現(xiàn)在社會(huì)上面那些有名的創(chuàng)業(yè)者之前基本都有過許多的創(chuàng)業(yè)失敗經(jīng)歷的，甚至有的人還有好幾次的失敗經(jīng)歷，這就讓我們知道了創(chuàng)業(yè)的成功與失敗都是一個(gè)正常的事情，我們不應(yīng)該因?yàn)槌晒Χ源螅粦?yīng)該面對(duì)失敗而自暴自棄，成功與失敗在某種意義上是相對(duì)的，雖然創(chuàng)業(yè)失敗了，但是積累了經(jīng)驗(yàn)可以為后續(xù)的創(chuàng)業(yè)點(diǎn)出需要注意的點(diǎn)，這也可以說是一種成功。面對(duì)創(chuàng)業(yè)中的成功與失敗，我們最應(yīng)該要具備的是能夠從中學(xué)習(xí)到東西，知道自己成功的原因在哪里，知道自己這次失敗是出現(xiàn)在哪個(gè)方面，這些都是可以為自己提供借鑒的。

創(chuàng)業(yè)課中我們不僅僅是聽老師給我們講課，還有許多事我們一季去實(shí)踐，在生了第一周的時(shí)候老師就跟我們說過這次課程的期末考試是讓我們分組做一個(gè)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目計(jì)劃書，所以在平時(shí)上課的時(shí)候老師也一直都在鍛煉我們這一塊，會(huì)讓我們自己寫一寫某個(gè)創(chuàng)業(yè)案例中的條件分析和成功或者失敗的問題分析，所以通過這種實(shí)踐活動(dòng)，讓我們都掌握了一定的創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)，知道了我們要?jiǎng)?chuàng)業(yè)必須要有具體的方向，并且要去調(diào)研了解清楚我們所有設(shè)計(jì)行業(yè)的前景，我們產(chǎn)品目前的用戶渴望度，還有就是當(dāng)前我們周邊的人和政策能夠給我們帶來哪些幫助等等。

在期末考試的項(xiàng)目計(jì)劃書中，我們六個(gè)人一個(gè)小組，完成了一個(gè)項(xiàng)目的計(jì)劃書，做這個(gè)工作的時(shí)候我們是體驗(yàn)到了許多的困難的，我們要去搜集資料了解我們產(chǎn)品的可能性，我們還在校園里面隨機(jī)詢問進(jìn)行調(diào)研，一直到最后的項(xiàng)目書完成，我們總共用了兩周多的時(shí)間，我們這還是小打小鬧就用了這么長(zhǎng)時(shí)間，他們企業(yè)正式的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目書可憐難度有多大了。在后來課程答辯中，我的表現(xiàn)還是不錯(cuò)的，介紹好了我們的項(xiàng)目，并且在老師的各種問題下都能夠順暢的回答下來，所以表現(xiàn)分還是拿到了班級(jí)第一的。

創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課或許并不是鼓勵(lì)我們每一個(gè)同學(xué)都去創(chuàng)業(yè)，而是為我們提供更多的知識(shí)，讓我們具備一定的創(chuàng)業(yè)條件，并且讓我們知道如果我們要?jiǎng)?chuàng)業(yè)應(yīng)該要做哪些準(zhǔn)備，讓我們清晰眼前的路，這樣以后在走這邊路的時(shí)候可以少走一些彎路，少碰到一些荊棘。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇二十一

時(shí)光飛逝，眨眼之間，四年的大學(xué)生活已經(jīng)過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)了。在大一的時(shí)候，學(xué)校就充分考慮到了我們信息不足、缺乏經(jīng)驗(yàn)的.狀況，給我們提供了寶貴的機(jī)會(huì)：學(xué)校為了使將要我們能夠提早對(duì)近年的就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)的相關(guān)重要知識(shí)和信息有所接觸和了解，特別開展了就業(yè)指導(dǎo)課，在這不長(zhǎng)的時(shí)間里，我確實(shí)學(xué)到了很多書本上沒有的知識(shí)，對(duì)就業(yè)形勢(shì)以及有關(guān)擇業(yè)的各方面的情況都有了一個(gè)系統(tǒng)的了解。

就業(yè)是決定一個(gè)人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個(gè)人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識(shí)到就業(yè)之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，在就業(yè)之前，了解當(dāng)前社會(huì)就業(yè)情況、社會(huì)對(duì)求職者的要求、自身的職業(yè)特點(diǎn)及求職的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)對(duì)即將走進(jìn)社會(huì)，叩開職業(yè)生涯的我們是非常實(shí)用的。

首先，能幫助我們更好地認(rèn)識(shí)社會(huì)就業(yè)現(xiàn)狀。

第二，對(duì)自己有了一個(gè)更清醒更深入的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。

第三，激勵(lì)了我從現(xiàn)實(shí)開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會(huì)像一個(gè)蒼蠅找不到自己的方向了。

通過這幾年的就業(yè)指導(dǎo)課，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似有驚醒夢(mèng)中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對(duì)現(xiàn)實(shí)渴求什么，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會(huì)別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。我覺得自己應(yīng)當(dāng)好好的總結(jié)一下課堂及講座中所學(xué)，以求為自己即將到來的擇業(yè)工作帶來一定的幫助。

一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆：自我定位是關(guān)鍵。

由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價(jià)自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領(lǐng)、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個(gè)適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而找不到工作，現(xiàn)實(shí)生活中存在的社會(huì)職位競(jìng)爭(zhēng)的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會(huì)對(duì)自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

二、自我認(rèn)識(shí)，準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢(shì)。

我們必須充分認(rèn)識(shí)自身的特點(diǎn)，清楚自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過程中揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)。

三、努力克服心理弱點(diǎn)。

對(duì)于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到其擇業(yè)的成敗。一是自愧不如的心理。一些畢業(yè)生平時(shí)養(yǎng)成了對(duì)父母親友的依賴心理，面臨職業(yè)選擇，也容易產(chǎn)生“反正父母會(huì)給我想辦法”的依賴思想。求職擇業(yè)是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。面對(duì)這一‘轉(zhuǎn)折，畢業(yè)生既應(yīng)做到知己知彼、權(quán)衡利弊，又要不失時(shí)機(jī)，抓住轉(zhuǎn)折機(jī)遇，當(dāng)機(jī)立斷。而畢業(yè)生優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的心理弱點(diǎn)往往會(huì)產(chǎn)生“這山望著那山高”、“不識(shí)廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業(yè)的良機(jī)。

四、要注意把握職業(yè)的冷熱變化。

職業(yè)的冷熱變化，決定了勞動(dòng)者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會(huì)逐步被社會(huì)所淘汰，有些新職位則會(huì)隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。勞動(dòng)者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會(huì)被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)，不必從一而終、死守到底。另外，為了適應(yīng)未來職業(yè)的變化，畢業(yè)生還應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)，更新自己的知識(shí)與技能，這樣才能保證自己不被職業(yè)淘汰。

大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)課即將結(jié)束?？偣彩骞?jié)課的學(xué)習(xí)期間所得的收獲不是簡(jiǎn)單幾句話就能說完的，更主要的是使我對(duì)將來有了認(rèn)識(shí)，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事的情況了，對(duì)自己也對(duì)環(huán)境有了正確的認(rèn)識(shí)，才不至于在將來面臨就業(yè)時(shí)才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識(shí)可學(xué)，但對(duì)我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識(shí)。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時(shí)遠(yuǎn)勝一點(diǎn)動(dòng)力能源，因?yàn)槿绻较虿粚?duì)或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至越行越遠(yuǎn)。

本學(xué)期我們開展了學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)這門課程，通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)感觸頗深，從中學(xué)習(xí)了很多。

在老師的仔細(xì)而全面的講解中，我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和了解了許多有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的相關(guān)知識(shí)，不但有理論上的收獲，如我了解了目前的就業(yè)形勢(shì)，面試禮儀，簡(jiǎn)歷的制作等等理論知識(shí)。而且嘗試著第一次制作了自己的求職簡(jiǎn)歷。這種理論融合實(shí)踐的學(xué)習(xí)方法，使我對(duì)就業(yè)指導(dǎo)有了直接而較全面的認(rèn)識(shí)。我也從中學(xué)習(xí)到了就業(yè)之前要了解就業(yè)環(huán)境與就業(yè)制度以及要準(zhǔn)備的就業(yè)材料，更重要是要端正就業(yè)觀。下面我將從幾個(gè)方面詳細(xì)講述我在《就業(yè)指導(dǎo)》課程中學(xué)到的一些知識(shí)與體會(huì)。

一、就業(yè)形勢(shì)。

在全球金融危機(jī)的影響下，我國就業(yè)形式相當(dāng)嚴(yán)峻!在此背景之下，據(jù)教育部的統(tǒng)計(jì)，20__年，全國普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬人，而全國高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加，20__年高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬人，比20__年增加52萬人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，20__年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%。20__年高校畢業(yè)生人數(shù)史上最多，達(dá)到699萬每年高校畢業(yè)生數(shù)量不斷增加，再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量，照這樣的趨勢(shì)，到明年20__年畢業(yè)生數(shù)量又是一個(gè)歷史新高。

二、自我定位。

首先，要端正大學(xué)生的就業(yè)觀念。每年就有約幾百萬應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)甚大，在這種嚴(yán)峻的形勢(shì)背景下，端正好自身就業(yè)觀非常重要。相關(guān)調(diào)查資料顯示，當(dāng)前很多大學(xué)生眼高手低、好高騖遠(yuǎn)，最終未能找到合適的工作，因此我認(rèn)為大學(xué)生在就業(yè)之前應(yīng)該有一個(gè)準(zhǔn)確的定位：仔細(xì)想想自己能做什么、會(huì)做什么、該從哪里做起。一般而言，影響畢業(yè)生自我定位有如下因素：其一是職業(yè)定位模糊。由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認(rèn)真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。其二是不能正確地評(píng)價(jià)自己。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價(jià)自己，自我定位過高,因此總是找不到一個(gè)適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會(huì)因素的干擾。―些畢業(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個(gè)職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對(duì)之聲，自己就開始動(dòng)搖了。現(xiàn)實(shí)生活中存在的社會(huì)職位競(jìng)爭(zhēng)的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。其四是心理素質(zhì)不過硬。因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對(duì)自己的實(shí)際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯;其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會(huì)用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位;另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應(yīng)該早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;再者，就業(yè)過程是一個(gè)復(fù)雜的過程，往往會(huì)遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。

三、就業(yè)準(zhǔn)備。

桑說：生活不可能像你想得那么好，但也不會(huì)像你想得那么糟!無論我們?cè)谀膬汗ぷ?，在哪個(gè)行業(yè)工作，都應(yīng)當(dāng)以“志存高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地”的態(tài)度來面對(duì)今后的人生。再次，在求職的過程中要有執(zhí)著的精神、敗而不餒的意志。

再次，要充分準(zhǔn)備好就業(yè)資料、拓寬求職渠道。例如我們要精心準(zhǔn)備好就業(yè)推薦表、自薦書、個(gè)人簡(jiǎn)歷和相應(yīng)的技能證書。就業(yè)資料準(zhǔn)備的好與否，可能直接關(guān)系到你面試的成功與否。為了能夠最大幾率找到自己心儀的工作，就業(yè)資料方面我們應(yīng)該一絲不茍地去做好。找工作，不單可以去參加招聘會(huì)，還可以通過網(wǎng)上人才市場(chǎng)來投簡(jiǎn)歷、找人推薦等等渠道。再其次，筆試和面試過程中需要注意的問題。當(dāng)你想去面試某單位或者企業(yè)時(shí)，你必須提前了解該單位或企業(yè)的相關(guān)信息，以防面試中出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面。根據(jù)老師課上的講解，我認(rèn)為考官要考察面試者的問題一般有：你能否勝任這份工作、你是否愿意從事這份工作、你跟其他面試者比起來如何，因此考官可能會(huì)圍繞這些問題來提問。我認(rèn)為面試者盡力去把自己最優(yōu)秀的一面表現(xiàn)出來是錯(cuò)誤的，因?yàn)榭脊俨皇窃趯ふ易顑?yōu)秀的人才而是最適合他們單位或者企業(yè)的人才，即不是你會(huì)什么，而是你能為企業(yè)帶來什么。知道考官要找合適的人才后，我們必須對(duì)癥下藥，在面試前認(rèn)真思考怎樣回答才是最好的，爭(zhēng)取最大把握通過筆試和面試。在面試時(shí)，細(xì)節(jié)問題同樣很重要，穿著必須得體大方、用語要有禮貌、表達(dá)吐字要清晰。

最后，職業(yè)生涯與個(gè)人發(fā)展。一個(gè)人能否實(shí)現(xiàn)其潛在的價(jià)值，其職業(yè)生涯規(guī)劃好壞至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)和自身思考，我認(rèn)為職業(yè)生涯的路徑應(yīng)為：明確自己的優(yōu)勢(shì)、發(fā)現(xiàn)自己的不足、進(jìn)行社會(huì)分析、明確選擇方向、規(guī)劃未來。我認(rèn)為要想提升自身的價(jià)值，必須找準(zhǔn)一個(gè)明確的方向，然后再往目標(biāo)奮進(jìn)，從基層一步一個(gè)腳印，一步一步往前走，若干年之后才會(huì)達(dá)到一定的量變，最終形成質(zhì)的飛躍?？傊?，就業(yè)指導(dǎo)課讓我科學(xué)的認(rèn)識(shí)到了就業(yè)指導(dǎo)方面的知識(shí)，讓我在就業(yè)方面有一個(gè)積極健康向上的心態(tài)，讓我詳細(xì)地了解到就業(yè)過程中應(yīng)當(dāng)注意的細(xì)節(jié)問題。韓老師的精彩授課，讓我們絕大多數(shù)學(xué)生增長(zhǎng)了見識(shí)，開闊了眼界，也加深了我們對(duì)于將來就業(yè)的理性思考，使我們受益匪淺。將來，我會(huì)將這些理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐，相信老師的諄諄教導(dǎo)定能在我將來的求職路上助我一臂之力。

作為一名大學(xué)生，如果畢業(yè)后想要直接就業(yè)的話，首先，務(wù)必要正確應(yīng)對(duì)社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)壓力，正確認(rèn)識(shí)自我，客觀地評(píng)價(jià)自我，學(xué)會(huì)主動(dòng)去適應(yīng)社會(huì)。不少人思考“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”，往往從主觀因素去了解社會(huì)，而很少了解社會(huì)需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自我，最終導(dǎo)致自我陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)，從而錯(cuò)過一些機(jī)會(huì)。在選取職業(yè)時(shí)，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個(gè)人的擇業(yè)脫離了社會(huì)和市場(chǎng)需要，他將很難被社會(huì)接納。只有把社會(huì)需要與個(gè)人的理想、抱負(fù)和志趣結(jié)合起來，才有成功的期望!

因此，我們應(yīng)當(dāng)給自我做出一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)要全面、客觀，既要看到長(zhǎng)處的一面，又要看到短處的一面;既要對(duì)某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評(píng)價(jià)，又要對(duì)其他各方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià);既要思考全面的整體因素，又要思考到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素。

第一，我們要針對(duì)自我的實(shí)際狀況，做好自我的職業(yè)定位，具有針對(duì)性和方向性，深入了解自我，清楚自我的優(yōu)劣勢(shì)，規(guī)劃自我的職業(yè)生涯;要抓住自我的特點(diǎn)，發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì)，盡量避開自我的不足，這樣，就有可能使你在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)主動(dòng)。

第二，要根據(jù)自我的專業(yè)、技能、綜合潛力和社會(huì)用人單位的要求，確定自我的職業(yè)定位;另外，我們還要排除各種外界干擾，如果自我和用人單位彼此都很滿意，就就應(yīng)早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;少數(shù)人在擇業(yè)中往往很沒主見，人云亦云，別人覺得這個(gè)單位很好，他亦認(rèn)為不錯(cuò)，別人說那個(gè)單位很差，他亦認(rèn)為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從，從而錯(cuò)過機(jī)遇。

第三，就業(yè)過程是一個(gè)復(fù)雜的過程，往往會(huì)遇到這樣或那樣的困難，這就要求我們努力培養(yǎng)良好的心理承受潛力，勇敢地迎接選取未來生活的種種挑戰(zhàn)。信心是成功的第一要訣。要相信自我的潛力，相信自我能夠勝任工作，要發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業(yè)的。

其次，大學(xué)生要與社會(huì)接軌。現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展需要很多人才，社會(huì)需要決定著求職的環(huán)境。然而，此刻，大學(xué)生就業(yè)難的問題已經(jīng)是一個(gè)不爭(zhēng)的現(xiàn)象，尤其是在金融危機(jī)的爆發(fā)下，且有可能越來越難的趨勢(shì)。應(yīng)對(duì)日益增長(zhǎng)的就業(yè)人數(shù)，大學(xué)生的就業(yè)問題成為公眾關(guān)注的熱點(diǎn)。如何提高學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。社會(huì)方面就業(yè)人數(shù)激增與就業(yè)市場(chǎng)到達(dá)超飽和狀態(tài)的矛盾，高等學(xué)校專業(yè)調(diào)整滯后與市場(chǎng)需求不相適應(yīng)，畢業(yè)生擇業(yè)期望與用人單位實(shí)際需求的矛盾等直接影響到大學(xué)生的就業(yè)。

第一，雖然如此，但許多用人單位依舊招不到滿意的大學(xué)生，這說明了“只有社會(huì)需要、市場(chǎng)需要，才是就業(yè)選取的方向?！甭殬I(yè)的前途是與社會(huì)需要息息相關(guān)的，只有準(zhǔn)確把握社會(huì)需要，緊跟時(shí)代發(fā)展步伐，選取的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿?，個(gè)人在職業(yè)方面的努力和投入才會(huì)增值，個(gè)人才能獲得比較大的發(fā)展空間，自我發(fā)展才會(huì)有可靠的保障。

第二，職業(yè)選取本身還是一種雙向選取的過程，個(gè)人選取單位，單位選取個(gè)人。一個(gè)人在做職業(yè)選取時(shí)，還要思考用人單位的需求，明白自我的優(yōu)勢(shì)在哪，這樣才能跟單位配對(duì)成功。用人單位招聘時(shí)往往只是透過簡(jiǎn)歷、面試等一些簡(jiǎn)單的方式來了解大學(xué)生，這時(shí)候，我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備，畢竟“機(jī)會(huì)總是垂青于有準(zhǔn)備的人”，我們要向用人單位展示自我的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選取!”往往這些，可能從你的簡(jiǎn)歷，你的面試，你的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。

第三，職業(yè)選取還要貼合自我的實(shí)際。每個(gè)人的性格不一樣，每個(gè)人都有自我的興趣愛好，因此每個(gè)人要根據(jù)自我的實(shí)際和需求來選取職業(yè)。畢竟性格有時(shí)候會(huì)真正影響到你未來的職業(yè)道路，影響到你的工作熱情與激情。

綜上所述，我個(gè)人想，只要我們把個(gè)人選取與社會(huì)需要相結(jié)合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實(shí)力的同時(shí)加倍努力，不斷學(xué)習(xí)新事物，做到思路清晰，行動(dòng)一致，找到一個(gè)理想的工作還是沒有多大困難的。

大三結(jié)束，所有的一切都只圍繞著一個(gè)主題：找工作。大四是學(xué)生與社會(huì)人的一個(gè)過渡時(shí)期。有人說大學(xué)三年已經(jīng)過去，大四一年是驗(yàn)證自己大學(xué)成果的時(shí)候了。帶著憧憬和彷徨的糾結(jié)心情，我們走進(jìn)了大四。

能不能找到一份好工作，大四并非是決定性的一年，但絕對(duì)是非常關(guān)鍵的一年。有能力的人也必須會(huì)展示自己，才能被企業(yè)成功識(shí)別出來，因而在“展示”這一步上我們得做足功夫，所以也就有了就業(yè)指導(dǎo)課這一回事。就業(yè)指導(dǎo)課能夠教給我們一些技能，讓我們能夠準(zhǔn)備得更加充足地去面對(duì)企業(yè)給我們的挑戰(zhàn)。

我們的就業(yè)指導(dǎo)課一共上9節(jié)分三次上完。分別是“就業(yè)心理調(diào)適”、“就業(yè)流程與權(quán)益保護(hù)”、“就業(yè)形勢(shì)、政策、理念”。

就業(yè)心理調(diào)適由田老師給我們講授。那天我坐在最后面，聽得不是很清楚，但是我聽到了一句對(duì)我來說很重要的話：“先迷失道，后順得常”。這句話的意思應(yīng)該是爭(zhēng)先奪利會(huì)迷失方向，順從才合乎天道常理。從學(xué)生到社會(huì)人的轉(zhuǎn)變，大多數(shù)人都會(huì)充滿期待甚至有點(diǎn)迫不及待，感覺自己可以大展拳腳的機(jī)會(huì)來了。于是乎一大群人一窩蜂地開始瘋狂地海投簡(jiǎn)歷，每場(chǎng)招聘會(huì)必早早到場(chǎng)，唯恐錯(cuò)過了好的企業(yè)，找不到好的工作。但是從我身邊的事例來看，那些海投的簡(jiǎn)歷總是杳無音信石沉大海。招聘會(huì)上的企業(yè)多如牛毛卻往往不如人意。于是一段時(shí)間下來，由于結(jié)果與付出大相徑庭，最初滿滿的信心被打擊消磨了不少、有些人開始懷疑自己的能力，開始擔(dān)心自己找不到工作，消極情緒惡性循環(huán)，原先積極的求職行動(dòng)被壓縮，更有甚者表示不敢再踏進(jìn)招聘會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。我想這就是先迷失道的最好例證了吧。

相反，我看到身邊有好些淡定哥淡定姐，他們并不盲目跟風(fēng)，而是有自己很明確的目標(biāo)和方向，一旦意中企業(yè)或者是合適企業(yè)有招聘了，他們就可以帶著滿滿的信心去迎接挑戰(zhàn)。當(dāng)然求職路上總是充滿坎坷的，他們也會(huì)碰釘子，也會(huì)被打擊。然而他們依然淡定。不是因?yàn)樗麄儾辉诤?，他們也緊張也焦慮，只是他們習(xí)慣把這些負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。他們懂得怎么去查漏補(bǔ)缺，不打無準(zhǔn)備的仗;他們懂得順從自然，做最該做的事情;他們懂得駕馭環(huán)境，而不是被動(dòng)地“挨打”。

就業(yè)心理調(diào)適課教給我們的最重要的是學(xué)會(huì)擺正心態(tài)，面對(duì)大四，面對(duì)找工作，焦慮是難免的，但是不能因此而亂了陣腳，該做什么的做什么，保持冷靜理性頭腦。工作總會(huì)有的，我總相信懂得有效付出的人總會(huì)有收獲的。

再者就是就業(yè)流程與權(quán)益保護(hù)。這堂課由楊老師來講授的。因?yàn)樗麆偤檬俏覀兊妮o導(dǎo)員，帶過畢業(yè)班，關(guān)于報(bào)到證和三方協(xié)議的作用都給我們講得非常清楚。

只要涉及到金錢，就會(huì)有各種各樣棘手的問題。其中一個(gè)就是權(quán)益保護(hù)的問題，例如說違約。大學(xué)生找工作是一個(gè)過程，其中每一個(gè)決定會(huì)受限于當(dāng)前的環(huán)境影響。當(dāng)環(huán)境改變的時(shí)候，選擇多了的時(shí)候，就難免需要改變最初的決定。如直線修正一樣，我們每走一步路都會(huì)不斷地修正我們的軌道。大學(xué)生不能夠因?yàn)橛X得自己是大學(xué)生而在言行上太過于自以為是。也就是說一定要會(huì)做人。知道怎么用最適合的方式去解決問題，既能夠滿足自己的需求，同時(shí)也給企業(yè)留個(gè)好的印象。凡事不能做絕，因?yàn)檎l也不知道將來的事情，說不定將來某一天還是需要和這個(gè)企業(yè)有關(guān)聯(lián)。社會(huì)對(duì)一個(gè)大學(xué)生的理性評(píng)判，不是看你能給社會(huì)帶來什么，而是你能留給社會(huì)什么。我覺得素質(zhì)是一個(gè)很重要的問題。

最后一堂是董老師給我們上的就業(yè)形勢(shì)、政策、理念課。就業(yè)形勢(shì)還是每年不變的嚴(yán)峻。隨著生活水平的提高，素質(zhì)教育的普及以及人們對(duì)知識(shí)的渴求，越來越多的人進(jìn)入大學(xué)，帶著無限的憧憬和偉大的夢(mèng)想。國家鼓勵(lì)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)是一條好路，人經(jīng)歷了這個(gè)過程，成長(zhǎng)特別快。鼓勵(lì)創(chuàng)業(yè)的政策對(duì)于那些懷揣創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想的人來說無疑是助了一臂之力。關(guān)于就業(yè)理念，我特別喜歡董老師說的一句話：“人生第一份工作，不要太在意待遇，要好好地沉淀自己。”雖然現(xiàn)實(shí)不得不讓很多人都向生活低了頭。錢不是萬能，但是沒有錢卻萬萬不能。我覺得如果那間企業(yè)確實(shí)很不錯(cuò)是你很想?yún)⑴c進(jìn)去的，那么只要它給出的薪金還能滿足基本生活需求，那就不要猶豫了。因?yàn)槟惚旧韺?duì)企業(yè)有興趣，工作就會(huì)充滿激情和動(dòng)力，才會(huì)以主人翁的態(tài)度去工作，那么一切都會(huì)有希望。所以我覺得第一份工作，趁著年輕，要好好地沉淀自己，給未來的自己一個(gè)交代。

就業(yè)指導(dǎo)這門課很有意義，雖然沒有直接幫助了我們什么，但卻是一種隱性幫助。很多問題我們現(xiàn)在都不太能理解，但是一旦踏入社會(huì)，就得真真實(shí)實(shí)地接觸到的。還是那句話，充實(shí)自己，做好準(zhǔn)備再上路!

首先，自我分析：我是個(gè)什么樣的人?

我的心理年齡等同于自己的生理年齡，甚至有點(diǎn)過于成熟。我通常會(huì)按部就班中規(guī)中矩地走著人生的每一步，腳印還算是扎實(shí)。有些時(shí)候，我也會(huì)回憶起我的過去，無論是美好還是傷感，現(xiàn)在都已經(jīng)遠(yuǎn)離而去。我所在意和把握的是我現(xiàn)在的時(shí)間和歲月。我的朋友們有事情會(huì)來征求我的意見，因?yàn)?，我很能給人一種依靠感。

我具有還算強(qiáng)的想象力，總是會(huì)站在別人的立場(chǎng)思考，這使我做事很有效果，想象給我?guī)淼暮锰幨秋@而易見的。但我知道我的想象力還為我的見識(shí)和閱歷所限制。所以我應(yīng)努力擴(kuò)大視野，向更高級(jí)邁進(jìn)。

我多思多慮，有點(diǎn)自我主義，但善于保護(hù)自己，有時(shí)顯得有些反覆多變，會(huì)猶豫不決，常有標(biāo)新立異的行徑。

我善于在創(chuàng)造性與習(xí)慣做法之間找到均衡，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)，并不墨守陳規(guī)，經(jīng)常會(huì)提出一些新穎的想法。但同時(shí)我也很注意尊重人們的傳統(tǒng)習(xí)慣，不會(huì)做出過于驚世駭俗的事情。我這種個(gè)性或許對(duì)于管理崗位十分適合，同時(shí)也適合從事其他許多與人打交道的工作，如市場(chǎng)人員等，因?yàn)槿藗冊(cè)谂c我交往時(shí)會(huì)覺有趣，又不會(huì)因?yàn)檫^于激進(jìn)而不能接受。

同時(shí)，我愛好比較廣泛，文體娛樂皆有涉及。對(duì)商業(yè)很感興趣，在市場(chǎng)分析定位與擴(kuò)展普及、搜集整理信息與整合利用等方面比較擅長(zhǎng)，即可以確定自己在策劃營銷這塊較有潛力。

還有需要說明的是我很看重自己的感情，在投入前，總會(huì)陷入思考，思索我和對(duì)方的適合度，等到確定那真的是我想共度一生的伴侶時(shí)，我的心就會(huì)放在對(duì)方身上，毫不動(dòng)搖。所以在感情方面應(yīng)該不會(huì)對(duì)職業(yè)生涯產(chǎn)生多少不好的影響。

總得說來，我是個(gè)積極樂觀的人。我知道怎么去面對(duì)和解決壓力以及煩惱，即能正確掌握心態(tài)調(diào)整，而以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力。正如法國作家雨果曾說過的那樣：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。”我們要認(rèn)識(shí)到危機(jī)即是轉(zhuǎn)機(jī)，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個(gè)問題處理過程，就成為增強(qiáng)自己能力、發(fā)展成長(zhǎng)重要的機(jī)會(huì);另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對(duì)每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個(gè)人常保持正向樂觀的心，處理問題時(shí)，他就會(huì)比一般人多出20%的機(jī)會(huì)得到滿意的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會(huì)平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導(dǎo)向正面的結(jié)果。從這點(diǎn)看，我可以很好地處理工作與生活之間的平衡，可以使各方面都朝著良性的方向發(fā)展，而不必?fù)?dān)心自己會(huì)因?yàn)楣ぷ鞑豁樁绊懽约荷踔辽磉吶说男那?。良好的心態(tài)是成功的先決條件!

其次，自我定位：我準(zhǔn)備做個(gè)什么樣的人?

無論你說什么，也不管你做什么，只要你感到快樂，那就是值得的!因?yàn)槟憧鞓妨?，所以生活就有意思?當(dāng)然，還有個(gè)前提必須加以留意，那就是你真的快樂且永不后悔更不會(huì)良心不安!否則，就表明你的所作所為錯(cuò)了，你也就感不到快樂……因此，我們就把讓大家都快樂作為自己奮斗的最大目標(biāo)!只有大家都快樂了，自己也就快樂了。

根據(jù)上面所分析的那樣，我要做個(gè)讓大家都快樂的人!

最后，自我規(guī)劃：我要怎么做?

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇二十二

上完大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課之后，我就自我的一些在下方談?wù)劇?/p>

作為一名大學(xué)生，如果畢業(yè)后想要直接就業(yè)的話，首先，務(wù)必要正確應(yīng)對(duì)社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)壓力，正確認(rèn)識(shí)自我，客觀地評(píng)價(jià)自我，學(xué)會(huì)主動(dòng)去適應(yīng)社會(huì)。不少人思考“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”，往往從主觀因素去了解社會(huì)，而很少了解社會(huì)需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自我，最終導(dǎo)致自我陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)，從而錯(cuò)過一些機(jī)會(huì)。在選取職業(yè)時(shí)，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個(gè)人的擇業(yè)脫離了社會(huì)和市場(chǎng)需要，他將很難被社會(huì)接納。只有把社會(huì)需要與個(gè)人的理想、抱負(fù)和志趣結(jié)合起來，才有成功的期望!

因此，我們應(yīng)當(dāng)給自我做出一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)要全面、客觀，既要看到長(zhǎng)處的一面，又要看到短處的一面;既要對(duì)某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評(píng)價(jià)，又要對(duì)其他各方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià);既要思考全面的整體因素，又要思考到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素。

第一，我們要針對(duì)自我的實(shí)際狀況，做好自我的職業(yè)定位，具有針對(duì)性和方向性，深入了解自我，清楚自我的優(yōu)劣勢(shì)，規(guī)劃自我的職業(yè)生涯;要抓住自我的特點(diǎn)，發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì)，盡量避開自我的不足，這樣，就有可能使你在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)主動(dòng)。

第二，要根據(jù)自我的專業(yè)、技能、綜合潛力和社會(huì)用人單位的要求，確定自我的職業(yè)定位;另外，我們還要排除各種外界干擾，如果自我和用人單位彼此都很滿意，就就應(yīng)早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;少數(shù)人在擇業(yè)中往往很沒主見，人云亦云，別人覺得這個(gè)單位很好，他亦認(rèn)為不錯(cuò)，別人說那個(gè)單位很差，他亦認(rèn)為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從，從而錯(cuò)過機(jī)遇。

第三，就業(yè)過程是一個(gè)復(fù)雜的過程，往往會(huì)遇到這樣或那樣的困難，這就要求我們努力培養(yǎng)良好的心理承受潛力，勇敢地迎接選取未來生活的種種挑戰(zhàn)。信心是成功的第一要訣。要相信自我的潛力，相信自我能夠勝任工作，要發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業(yè)的。

其次，大學(xué)生要與社會(huì)接軌。現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展需要很多人才，社會(huì)需要決定著求職的環(huán)境。然而，此刻，大學(xué)生就業(yè)難的問題已經(jīng)是一個(gè)不爭(zhēng)的現(xiàn)象，尤其是在金融危機(jī)的爆發(fā)下，且有可能越來越難的趨勢(shì)。應(yīng)對(duì)日益增長(zhǎng)的就業(yè)人數(shù)，大學(xué)生的就業(yè)問題成為公眾關(guān)注的熱點(diǎn)。如何提高學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。社會(huì)方面就業(yè)人數(shù)激增與就業(yè)市場(chǎng)到達(dá)超飽和狀態(tài)的矛盾，高等學(xué)校專業(yè)調(diào)整滯后與市場(chǎng)需求不相適應(yīng)，畢業(yè)生擇業(yè)期望與用人單位實(shí)際需求的矛盾等直接影響到大學(xué)生的就業(yè)。

第一，雖然如此，但許多用人單位依舊招不到滿意的大學(xué)生，這說明了“只有社會(huì)需要、市場(chǎng)需要，才是就業(yè)選取的方向?！甭殬I(yè)的前途是與社會(huì)需要息息相關(guān)的，只有準(zhǔn)確把握社會(huì)需要，緊跟時(shí)代發(fā)展步伐，選取的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿Γ瑐€(gè)人在職業(yè)方面的努力和投入才會(huì)增值，個(gè)人才能獲得比較大的發(fā)展空間，自我發(fā)展才會(huì)有可靠的保障。

第二，職業(yè)選取本身還是一種雙向選取的過程，個(gè)人選取單位，單位選取個(gè)人。一個(gè)人在做職業(yè)選取時(shí)，還要思考用人單位的需求，明白自我的優(yōu)勢(shì)在哪，這樣才能跟單位配對(duì)成功。用人單位招聘時(shí)往往只是透過簡(jiǎn)歷、面試等一些簡(jiǎn)單的方式來了解大學(xué)生，這時(shí)候，我們大學(xué)生就要充分做好準(zhǔn)備，畢竟“機(jī)會(huì)總是垂青于有準(zhǔn)備的人”，我們要向用人單位展示自我的特色，讓他們了解“我就是你們的最好選取!”往往這些，可能從你的簡(jiǎn)歷，你的面試，你的為人處事等等方面表現(xiàn)出來。

第三，職業(yè)選取還要貼合自我的實(shí)際。每個(gè)人的性格不一樣，每個(gè)人都有自我的興趣愛好，因此每個(gè)人要根據(jù)自我的實(shí)際和需求來選取職業(yè)。畢竟性格有時(shí)候會(huì)真正影響到你未來的職業(yè)道路，影響到你的工作熱情與激情。

綜上所述，我個(gè)人想，只要我們把個(gè)人選取與社會(huì)需要相結(jié)合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實(shí)力的同時(shí)加倍努力，不斷學(xué)習(xí)新事物，做到思路清晰，行動(dòng)一致，找到一個(gè)理想的工作還是沒有多大困難的。

生涯指導(dǎo)課的心得體會(huì)篇二十三

猶記得那個(gè)緊張但又快樂的夏日，十月的鳴蟬依舊不減當(dāng)年的風(fēng)采，還是嘶鳴著歡迎著我的到來。我知道我漫長(zhǎng)的四年求學(xué)之路，就這樣開始了。但自從學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，我就一直堅(jiān)信：只要有路，就不怕路遠(yuǎn)。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。因?yàn)槲矣X得，這短暫的幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，卻是我人生道路上的他山之石，它會(huì)助我刺破青天，直上重霄！第一，它幫助我更好地認(rèn)識(shí)了現(xiàn)狀。第二，它培養(yǎng)了我的職業(yè)素質(zhì)。第三，他使我對(duì)自己有了一個(gè)更清醒更深入的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的未來和前途有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。第四，它激勵(lì)了我從現(xiàn)實(shí)開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，就不會(huì)像一個(gè)無頭的蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了我的覺悟，我深刻地明白了一個(gè)道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術(shù)。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。

就業(yè)指導(dǎo)課給了我一個(gè)持續(xù)的警醒：我終將會(huì)是一個(gè)完全的成人，該對(duì)自己的未來負(fù)責(zé)。所以，我從現(xiàn)在起，就得從細(xì)微處入手，以正確、機(jī)靈的方法為指導(dǎo)，相信這樣，我就會(huì)比我的同齡人，在人生的天空，飛的更高，更遠(yuǎn)，更自由！

大學(xué)生活，寬松與自律并存；統(tǒng)一與獨(dú)立并存；多彩與嚴(yán)謹(jǐn)并存。沒有了老師諄諄地教誨，嚴(yán)格的管理，但我絕不會(huì)做草原上脫韁的野馬。我會(huì)確定生活的方向，鎖定生活的坐標(biāo)。因?yàn)樾律?，從選定目標(biāo)開始！既然來到了這個(gè)學(xué)校，就得證明自己的存在，實(shí)現(xiàn)自己有意義的既定目標(biāo)-----當(dāng)我想當(dāng)?shù)娜?，做我想做的事，說我想說的話，去我想去的地方。就像楊瀾，大長(zhǎng)今一樣，做最好，最快樂的自己。

說雖說，但這需要切切實(shí)實(shí)的執(zhí)行，執(zhí)行力，就是競(jìng)爭(zhēng)力。畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經(jīng)驗(yàn)，讓我們是真的會(huì)少走點(diǎn)彎路。

一方面，在校期間，要努力地提高自己的科學(xué)文化水平，學(xué)會(huì)為人出事的道理。為自己將來的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

成功永遠(yuǎn)留給有準(zhǔn)備的人，一定要抓住機(jī)遇，機(jī)遇只垂青有準(zhǔn)備的頭腦，所以無論如何我們都應(yīng)當(dāng)做好充分的知識(shí)準(zhǔn)備，把握恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)。就業(yè)要取得別人的欣賞、信任，要“成才”，要讓工作找你而不是你找工作?，F(xiàn)在的競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，但只要你自己有能力，能向別人證明你的能力，那么擔(dān)心與憂慮將不屬于你。莫泊桑說：生活不可能像你想得那么好，但也不會(huì)像你想得那么糟！無論我們?cè)谀膬汗ぷ?，在哪個(gè)行業(yè)工作，都應(yīng)當(dāng)以“志存高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地”的態(tài)度來面對(duì)今后的人生。

大學(xué)期間學(xué)習(xí)毫無疑問，仍舊是而且永遠(yuǎn)是第一位的。興趣是最好的老師，所以要對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，就會(huì)事半功倍。不僅上課要認(rèn)真地聽課，而且課下還要主動(dòng)地復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)。另外，要充分利用圖書館與網(wǎng)絡(luò)資源，積極地?cái)U(kuò)大自己的知識(shí)面，開拓自己的視野。

大學(xué)期間的時(shí)間相對(duì)于高中時(shí)來說，寬松的多。而且，多姿多彩的活動(dòng)會(huì)讓我應(yīng)接不暇。古語云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！薄白x萬卷書，然后行萬里路?！彼?，也要有針對(duì)性地，參加自己喜歡的活動(dòng)。另外對(duì)以后工作有幫助的活動(dòng)要多參加一些為好，像大學(xué)生招聘會(huì)，簡(jiǎn)歷設(shè)計(jì)大賽，等等。因此，在這期間，肯定會(huì)有同齡人的壓力，不過，不要太在意自己的得與失。成功了固然好，失敗了也不要?dú)怵H，權(quán)當(dāng)是一次經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。須知“失敗是成功之母?！敝挥猩?，才會(huì)有得。

人際溝通----合作的基石。懷有一顆責(zé)任心，擁有強(qiáng)烈的使命感；待人以誠，言必信，行必果；懂得贊美他人，賞識(shí)他人；謙虛，虛懷若谷；幽默有同情心等等。

另一方面，學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，我也認(rèn)為職業(yè)生涯早規(guī)劃，職業(yè)素質(zhì)要早培養(yǎng)！從大一開始，我們就該為四年的求職做好準(zhǔn)備！因?yàn)橐粋€(gè)人若看不到未來，就把握不了現(xiàn)在；一個(gè)人若把握不了現(xiàn)在，就看不到未來。

知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。在認(rèn)識(shí)自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎(chǔ)上，從自身的條件和社會(huì)的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標(biāo)，制定一系列的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)，實(shí)踐計(jì)劃，不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我，一步一步的為總體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)打好基礎(chǔ)。

第一步，認(rèn)識(shí)自己，探索自我。

一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須建立在充分認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，對(duì)自己進(jìn)行全面的評(píng)估和了解。比如：“我目前進(jìn)入的學(xué)校和專業(yè)是否是我喜歡的專業(yè)？”、“我對(duì)這個(gè)專業(yè)是否有深入的了解？”、“我的興趣和能力與所學(xué)專業(yè)的要求是否匹配？”、“我的長(zhǎng)項(xiàng)是什么？”，“我最適合做什么？”在自我剖析的基礎(chǔ)上，結(jié)合家長(zhǎng)、老師和同學(xué)們的評(píng)價(jià)，借助一些職業(yè)興趣測(cè)試和性格測(cè)試評(píng)估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀，弄清楚我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么。

第二步，了解職業(yè)，探索職業(yè)世界。

在對(duì)自己進(jìn)行深入了解后，還要對(duì)自己想從事的職業(yè)進(jìn)行深入綜合地分析，認(rèn)識(shí)這些職業(yè)有哪些要求和特點(diǎn)，務(wù)必了解這個(gè)職業(yè)的學(xué)歷要求、所需的專業(yè)訓(xùn)練、能力、身體、年齡、性格特點(diǎn)等要求，同時(shí)弄清楚職業(yè)的性質(zhì)、工作環(huán)境、薪水待遇以及進(jìn)一步發(fā)展的空間，當(dāng)然還要考慮到就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)。對(duì)自己的需求、職業(yè)的發(fā)展前景及就業(yè)狀況的了解，可以向老師和高年級(jí)同學(xué)咨詢。此外，還可以利用圖書館借閱不同職業(yè)、不同專業(yè)的相關(guān)書籍來閱讀，充分了解這個(gè)職業(yè)。

第三步，明確職業(yè)理想與成功的標(biāo)準(zhǔn)。

對(duì)自己有了進(jìn)一步的探索，對(duì)職業(yè)有了進(jìn)一步的了解之后，接下去要做的事情就是確定自己的職業(yè)理想目標(biāo)，思考如何度過四年的大學(xué)生活了。一定要利用學(xué)校的各種資源充實(shí)自己，在喜歡自己的專業(yè)中多投入力量，在其他專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)可以選擇輔修以鍛煉自己多方面的能力，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)做出腳踏實(shí)地的努力。

第四、準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢(shì)。

必須充分認(rèn)識(shí)自身的特點(diǎn)，清楚自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過程中揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)。我是漢語言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，運(yùn)用語言詞匯的能力較強(qiáng)，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，尤其是寫作，更是我的特長(zhǎng)。所以我可以在從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作方面多多發(fā)展。

第五、職業(yè)化。

要把自己融入到組織中去-----樹立良好的職業(yè)態(tài)度。保持敬業(yè)的職業(yè)態(tài)度；認(rèn)同所服務(wù)的企業(yè)；責(zé)任、誠信、進(jìn)取、團(tuán)結(jié)、高效、創(chuàng)新等。

未來是掌握在自己手中的，起點(diǎn)決定終點(diǎn)，一定要摒棄浮躁和迷惘，從現(xiàn)在做起，科學(xué)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和未來。

唯有如此，才能在大學(xué)畢業(yè)求職時(shí)穩(wěn)握勝券！

第六、努力克服心理弱點(diǎn)。

對(duì)于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點(diǎn)，直接影響到其擇業(yè)的成敗。所以我要努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。積極地做好各種思想準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應(yīng)該把挫折看成是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的機(jī)會(huì)，放下思想包袱，認(rèn)真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個(gè)全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質(zhì)，要有展示自己才華的勇氣。要堅(jiān)持自尊、自信、自立。在心理上要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實(shí)力，要敢于競(jìng)爭(zhēng)，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。另外，學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課程后，我對(duì)這門課也有一些建議：

我認(rèn)為，這雖然不是我們的必修課，但卻是一門很重要的課。他對(duì)我們以后的擇業(yè)無疑將起著舉足輕重的作用。

（一）加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)。

在就業(yè)指導(dǎo)課的課程建設(shè)中，重中之重、當(dāng)務(wù)之急是建設(shè)一支高素質(zhì)、專業(yè)化，相對(duì)穩(wěn)定，的師資隊(duì)伍。一方面通過引進(jìn)高水平的專業(yè)人才，專職從事教學(xué)工作；另一方面，邀請(qǐng)校外各方面的專業(yè)人士、成功人士、人力資源部負(fù)責(zé)人等作為兼職教師，進(jìn)行專題講座。

（二）、改進(jìn)教學(xué)方法。

就業(yè)指導(dǎo)課是一門實(shí)踐性、實(shí)用性、參與性很強(qiáng)的課程，因此，教師不僅要有廣博的理論知識(shí)，而且還應(yīng)具備豐富的信息和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在遵循課程體系和課堂教學(xué)規(guī)律的前提下，引入資料分析法、參觀討論法、案例引導(dǎo)法、場(chǎng)景模擬法及模擬招聘會(huì)等活動(dòng)，形式新穎、靈活多樣地開展教學(xué)，有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、主動(dòng)性和參與性，提高教學(xué)效果。

學(xué)校在指導(dǎo)學(xué)生如何認(rèn)識(shí)自己、樹立擇業(yè)觀，到確定單位以及離開學(xué)校后如何得到幫助等方面，應(yīng)該形成了系統(tǒng)化輔導(dǎo)內(nèi)容。輔導(dǎo)形式新穎活潑，有貫穿學(xué)生就業(yè)全過程的講座、就業(yè)咨詢（包括招聘程序、對(duì)面試的輔導(dǎo)、短時(shí)問的面試建議、心理測(cè)試等），提高學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)力的培訓(xùn)課程（如市場(chǎng)拓展、語言、商業(yè)技能等），幫助學(xué)生確定求職意向和進(jìn)行技能評(píng)估。

（四）加強(qiáng)校企溝通，讓學(xué)生提前接觸企業(yè)。

許多求職的畢業(yè)生對(duì)其所選擇的行業(yè)和職位一點(diǎn)了解都沒有，甚至對(duì)公司都不了解，就開始提自己的要求，對(duì)所從事的行業(yè)職位甚至公司完全不了解也去就業(yè)。所以，我認(rèn)為，學(xué)校應(yīng)在大學(xué)生一進(jìn)校門就開始引導(dǎo)他們接觸企業(yè)，思考就業(yè)問題，而不是到大四才開始“臨陣磨槍”，應(yīng)該讓大學(xué)生從低年級(jí)就開始接觸勞動(dòng)力市場(chǎng)，了解企業(yè)的運(yùn)行機(jī)制，才不至于到了畢業(yè)才發(fā)現(xiàn)自己都沒準(zhǔn)備好。

他山之石，可以攻玉。這些知識(shí)，就好比我人生之路上的鮮花，他幫我覆蓋了荊棘和石子，使我一路走來，不再寂寞，并且走的更長(zhǎng)更遠(yuǎn)！

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