感恩是一種美德，它能讓我們更加珍惜身邊的一切。如何學(xué)會(huì)將不易察覺的變化轉(zhuǎn)化為可觀察的進(jìn)步，是每個(gè)人都需要思考的問題。請(qǐng)大家參考以下的總結(jié)范文，或許能提供一些思路和靈感。
表演的心得篇一
這次活動(dòng)是我們大學(xué)生活動(dòng)的一次重要的展現(xiàn)和宣傳，也是讓我們更加了解到社會(huì)、了解我們自己。這次活動(dòng)我們的活動(dòng)是由一個(gè)部門和一個(gè)部門合成的，而我們的部門也是在這次活動(dòng)中成長了很多很多，在此我也是對(duì)此次活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)。
此次活動(dòng)我們主要的工作是負(fù)責(zé)活動(dòng)的通知和活動(dòng)的內(nèi)容的宣傳，讓大一學(xué)生能夠在學(xué)校里面更多的了解到我們的'大學(xué)生活，并通過這次活動(dòng)，我們部門的人員更是了了解到了一個(gè)大學(xué)生活里面的一個(gè)部門。而在這之中，我們也是通過自己的不懈努力而成功的成為了一名正式的部長，讓我們?cè)诖舜位顒?dòng)中得到了一個(gè)很好的宣傳和宣傳效果，讓我們這個(gè)部門更加的了解到我們部門的一個(gè)部門。
在活動(dòng)之中我們部門的所有成員都是積極的投入到工作的當(dāng)中，也是通過自己的工作，去了解到活動(dòng)中的一個(gè)部門的大致情況，以及自己部門的一個(gè)團(tuán)隊(duì)。在這個(gè)工作之中也是有很多的一個(gè)部門成員的相互幫助。當(dāng)然，作為部長，我們也是要讓自己的部門在活動(dòng)之中能夠得到成長，也不能有太多的一個(gè)部門成員的工作成績。這個(gè)也是我們要去做的不足之一。
此次活動(dòng)雖然也是有部長做的工作，但也是有一些成果的，我們也是要盡力的去完成任務(wù)去做好，也是在此次活動(dòng)之中得到了很大的鍛煉，讓我們的部門更加的團(tuán)結(jié)。當(dāng)然也是有很多的成員的一個(gè)相互配合，一點(diǎn)都不會(huì)有差錯(cuò)的影響到活動(dòng)的進(jìn)行。這讓我們?cè)诤髞淼墓ぷ髦幸彩亲兊酶拥哪鹾鸵黄饋磉M(jìn)步。
這次活動(dòng)雖然也是結(jié)束，但是我們也是會(huì)繼續(xù)的為之后的工作而努力，去為自己的部門去做出貢獻(xiàn)。
表演的心得篇二
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)瞬間22年的這一學(xué)期就結(jié)束了，這個(gè)學(xué)期對(duì)我來說很充實(shí)，除了在專業(yè)知識(shí)上學(xué)會(huì)了很多以外，更重要的是在方方面面上我也有了很多新的領(lǐng)悟，尤其在做人方面。
這學(xué)期開始，從最初的交流練習(xí)，節(jié)奏練習(xí)，模擬動(dòng)物等一系列的解放天性訓(xùn)練，再到模擬人物練習(xí)和觀察人物練習(xí)，我個(gè)人在學(xué)習(xí)中總結(jié)了以下幾方面的心得體會(huì)：
在最初的練習(xí)中，我感覺自己的反應(yīng)能力和的適應(yīng)力還算不錯(cuò)，但是多數(shù)都是靠言語來表達(dá)自己的想法，不會(huì)從具體的肢體動(dòng)作上感受，以自己的想象力來進(jìn)行簡單的表演動(dòng)作練習(xí)。在表演上看的，演員發(fā)揮的，往往都是即興創(chuàng)作出的，最自然最直觀的反映，所以在每次表演課上的小練習(xí)中，常常會(huì)注意以下幾點(diǎn)：不要刻意去規(guī)定自己和對(duì)方的行動(dòng)；不要規(guī)定對(duì)方的言語；要給予對(duì)方強(qiáng)烈的刺激，這樣才可以得到相應(yīng)的回報(bào)；在構(gòu)思練習(xí)的時(shí)候不要把情節(jié)規(guī)定太滿。；要明確上場后的任務(wù)，不要過多的語言，要用心和形體動(dòng)作感受自身所塑角色場上的微妙變化；不要用表演來解釋規(guī)定場景，不要用稱謂來解釋彼此的人物關(guān)系。
宇宙萬物都是一種自然的機(jī)制，表演的觀念越強(qiáng)主觀意識(shí)越強(qiáng)越容易阻礙這種機(jī)制，學(xué)會(huì)思想減負(fù)，化零，身心放開，機(jī)制自己會(huì)啟動(dòng)，空就是滿。——這是表演筆記中老師對(duì)我說過的話，現(xiàn)在再看這句話我更能吃透其中的意思，因?yàn)橥ㄟ^這一學(xué)期的表演學(xué)習(xí)，從實(shí)踐中我感受過這句話的實(shí)質(zhì)意義。
肢體語言不豐富是我表演上的一大阻礙，由于沒有協(xié)調(diào)的肢體語言從而使我的表演單一化，不準(zhǔn)確，不自然。我覺得一個(gè)好的演員不僅要把臺(tái)詞準(zhǔn)確的表達(dá)出來，更要和形體統(tǒng)一化，否則難以形象生動(dòng)的體現(xiàn)臺(tái)詞的力度和目的性。
每個(gè)人每個(gè)階段思想不同領(lǐng)悟也不同，現(xiàn)在回頭看看我之前的表演筆記以及之前發(fā)現(xiàn)的問題，我又有了更深的體會(huì)，更進(jìn)一步的領(lǐng)悟。
從解放天性練習(xí)到模擬人物和觀察人物練習(xí)的訓(xùn)練，我從一個(gè)不知道如何工作的掛名組長變成一個(gè)懂得列計(jì)劃列規(guī)矩的負(fù)責(zé)的組長，其中得到的鍛煉是從任何書里或者教學(xué)上求不來的。
在表演練習(xí)中一些必要的無對(duì)象交流往往都要比有對(duì)象的雙人交流難得多，因?yàn)樽⒁饬Σ荒芡Ａ舻揭粋€(gè)人身上，要達(dá)到注意力集中且不散，節(jié)奏分明卻不能亂，每個(gè)人都彼此要有交流，在觀察人物片段的前一階段我做過許無對(duì)象交流的練習(xí)，當(dāng)時(shí)覺得是不好掌握但沒覺得有多難，雖然許多點(diǎn)都還是比較不細(xì)致比較粗糙但一切還是靠即興發(fā)揮自己的信念感又可以隨機(jī)應(yīng)變，所以一切都還算自然。
首先，我對(duì)所演人物角色感過度的重視，而不是放精力在表演上；其次，我沒有深入了解和挖掘所演角色的靈魂，所以在表演上曾一度找不到正確的狀態(tài)；再次就是我所演人物的性格不鮮明，在舞臺(tái)上行動(dòng)線索不明確以至于我說出的每句臺(tái)詞目的性不清晰。再加上節(jié)奏不鮮明，考慮得太少，使自己所塑造的人物角色沒有了性格和特色感，這曾讓我一度感到苦惱，但是每次回課后經(jīng)過老師的認(rèn)真耐心點(diǎn)評(píng)和調(diào)整我似乎又有了希望又找到了方向。
大一第一學(xué)期結(jié)束后，我感覺除了有新學(xué)到的知識(shí)以及小小的進(jìn)步外，更多的還是要自我總結(jié)找到下一步自己需要進(jìn)步的方向和尋求的目標(biāo)。在假期我需要更多的深入生活，鍛煉臺(tái)詞來提高自己的專業(yè)水平，自己要堅(jiān)持鍛煉，可以練習(xí)獨(dú)白，練習(xí)練習(xí)聲樂，不要浪費(fèi)漫長的寒假。假期充電迎接新學(xué)期的新任務(wù)。此外在老師的教導(dǎo)下，我的收獲就是自身的修養(yǎng)有明顯進(jìn)步，凡事忍讓三分退三分，雖然有時(shí)候還是會(huì)有小沖動(dòng)，小脾氣但是我有信心會(huì)有完全改進(jìn)的一天。還有就是做事的態(tài)度及紀(jì)律性，無規(guī)矩不成方圓。我覺得我為人處事方面改變了好多，從原來的急躁變得會(huì)心平氣和，從不聽別人講話，到聽取他人的信息與自己意見相結(jié)合，這些都有助于平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)。
我相信下個(gè)學(xué)期我會(huì)有更好的表現(xiàn)，同時(shí)我也做好了迎接更難考驗(yàn)和挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
表演的心得篇三
5月8日，“筑夢(mèng)青春，圓夢(mèng)農(nóng)行——我身邊的青年榜樣”主題報(bào)告會(huì)在北京舉行，報(bào)告會(huì)以表演和告白的形式展現(xiàn)了我和其他六位青年員工的事跡，引發(fā)了在場觀眾的強(qiáng)烈共鳴和一致好評(píng)。至今我仍然記得，當(dāng)我推著輪椅緩緩走向幕后時(shí)，我聽到了臺(tái)下響起了持久不斷的掌聲，我的眼眶紅了，努力四天四夜，只為此時(shí)此刻。
接到去北京總行參加報(bào)告會(huì)的通知時(shí)，同事開玩笑說讓我在北京好好逛逛，必須給他們帶特產(chǎn)回去。結(jié)果連我自己都沒想到在北京的這四天就是沒日沒夜的排練，直到報(bào)告會(huì)結(jié)束我離開北京的時(shí)候，我也沒把北京城好好逛逛。但我并沒有留下遺憾，因?yàn)樵谶@里，我收獲了太多的感動(dòng)和激勵(lì)。
出發(fā)去北京的前幾天，我又將稿子背了好幾遍，還把家里的椅子當(dāng)輪椅，反復(fù)練習(xí)劇中我和爸爸的相處的情景，臺(tái)詞、動(dòng)作我都已經(jīng)爛熟于心。我本以為這樣的準(zhǔn)備足以應(yīng)對(duì)這場報(bào)告會(huì)，直到來到北京，看到總行團(tuán)委為我們請(qǐng)到了第四屆全國道德模范晚會(huì)的總導(dǎo)演馬彥偉，國家一級(jí)演員楊魯平、宋丹紅這樣一個(gè)專業(yè)的指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，聽到屆時(shí)車迎新監(jiān)事長和三位副行長還會(huì)親臨報(bào)告會(huì)現(xiàn)場觀看演出，我深知這不是一場普通意義的報(bào)告會(huì)。當(dāng)總行團(tuán)委馬書記告訴我們，她已經(jīng)給總行領(lǐng)導(dǎo)立下軍令狀，要在四天的時(shí)間里讓我們這些從未上過舞臺(tái)，毫無演出經(jīng)驗(yàn)的人脫胎換骨，給全行呈獻(xiàn)一臺(tái)精彩的報(bào)告會(huì)時(shí)，現(xiàn)場的氣氛變得嚴(yán)肅起來，我明白我此行的責(zé)任重大。
第一次摸底排練，我練習(xí)了無數(shù)次，全身心投入的表演并沒有得到導(dǎo)演和老師們的認(rèn)可，當(dāng)即給我指出了很多不足之處，比如我的眼神不夠堅(jiān)定，眼睛里沒有東西，邏輯重音不準(zhǔn)確，抒情的段落太多，沒有感染力......我頓時(shí)覺得自己以前所做的努力全都白費(fèi)了。下午，馬導(dǎo)給我們挨個(gè)排了舞臺(tái)站位和情景動(dòng)作，我更是覺得我站哪都不對(duì)，做什么都是錯(cuò)，這時(shí)我才深深地體會(huì)到自己的水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到老師們要求的程度。
初登舞臺(tái)，當(dāng)燈光聚焦到我身上時(shí)，我的眼睛一瞬間被閃花了，什么都看不見，我有些不知所措，這時(shí)候臺(tái)詞、動(dòng)作、站位、節(jié)奏我已沒辦法一一都顧及到。馬導(dǎo)一次次的把我打斷，指導(dǎo)我找準(zhǔn)正確的方式后，讓我再繼續(xù)表演。每一次的打斷都會(huì)讓我的狀態(tài)更加低落，但馬導(dǎo)卻一直專注的看著我，就像在看一場正式演出，沒有漏出一絲不耐煩的表情。直到他再一次打斷我，我以為他又要指出我不對(duì)的地方。我心虛的望向他，結(jié)果他轉(zhuǎn)過身，嚴(yán)肅的對(duì)后面的燈光師傅說：“剛才追光一直沒有準(zhǔn)確的追著演員走！我不希望再出現(xiàn)這樣的情況。你們都是專業(yè)的，你們走過無數(shù)次場，但農(nóng)行只有這一場，這臺(tái)演出就是他們的“春節(jié)晚會(huì)”，明白嗎？”這段話雖然是說給燈光師傅的，但卻字字扣在我的心上。這是我自己的演出啊，偌大的舞臺(tái)上，所有的燈光都聚焦到我的身上，所有的音響都為了烘托我的表演，所有工作人員都力爭完美，嚴(yán)格要求每一個(gè)細(xì)節(jié)，我還有什么理由不全力以赴？事后我躲在角落里仔細(xì)回想馬導(dǎo)對(duì)我說過的每一個(gè)細(xì)節(jié)，趁別人休息時(shí)，我在臺(tái)上反復(fù)走，反復(fù)練，直到每一個(gè)站位、每一個(gè)動(dòng)作都了然于心，從此舞臺(tái)排練時(shí)我再也沒有出過錯(cuò)。
楊魯平老師是個(gè)嚴(yán)肅、較真的人。每一次我拼盡全力表演，他仍然說我抒情的東西太多，演戲的成分太多，完全是自我欣賞，打動(dòng)不了他。我一度覺得他的要求已經(jīng)到了嚴(yán)苛的地步。我們沒有受過專業(yè)訓(xùn)練，沒有表演經(jīng)驗(yàn)，拿專業(yè)演員的標(biāo)準(zhǔn)來要求我們，是不是有點(diǎn)太過了？看到大家被批評(píng)后士氣低迷，他給我們講述了他從一個(gè)業(yè)余演員成為國家一級(jí)演員的經(jīng)歷。他告訴我們，業(yè)余演員在舞臺(tái)上拼的不是專業(yè)技巧，拼的是激情，憑著這種表演的激情，連專業(yè)演員也不得不佩服他在舞臺(tái)上的感染力?！澳銈兌际寝r(nóng)行的青年榜樣，工作、生活中再大的困難都克服了，還有什么能難倒你們？這些故事都是你們的親身經(jīng)歷，沒有誰能比你們?cè)谂_(tái)上演的更有激情。我相信你們能做的更好?！笔堑?，回想我和父親走過的那段艱難日子，還有什么困難我不能克服？老師們對(duì)我付出了百分之百的精力，我卻沒有付出最大的努力，如果我做不到最好，我還有什么資格擔(dān)起“青年榜樣”這四個(gè)大字。第二天一早，我就找到宋老師，請(qǐng)她幫我一字一句的“摳”臺(tái)詞。宋老師不加推辭，親身示范，傾囊相授。每一個(gè)我忽略的細(xì)節(jié)，她都要和我反復(fù)演練，直到我達(dá)到她想要的效果。她的投入的眼神，極具感染力的表達(dá)給我留下了深刻印象。每天晚上排練結(jié)束后回到賓館，我都會(huì)回憶著她教給我的東西，在鏡子前一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)眼神，一句臺(tái)詞的練習(xí)到深夜。直到最后一天排練的時(shí)候，我終于找準(zhǔn)了老師強(qiáng)調(diào)的那種講述的節(jié)奏和感覺。馬導(dǎo)對(duì)我豎起了大拇指，老師們露出了欣慰的笑容。
不知不覺時(shí)間一天天過去了，5月8日這天終于到來了。演出結(jié)束后回到休息室，我坐在凳子上回想剛才臺(tái)上的一個(gè)動(dòng)作想的出了神，同事拍了拍我的肩膀，說：“你還在沉浸在你的表演里呀？都結(jié)束了呀?！笔前。冀Y(jié)束了，可我似乎已經(jīng)養(yǎng)成了臺(tái)上表演，臺(tái)下找問題的那股子鉆勁。驀然回首這四天的經(jīng)歷，我發(fā)覺其實(shí)這個(gè)成功的結(jié)局是必然的，因?yàn)槲覀円婚_始出發(fā)的姿態(tài)，已經(jīng)決定了事情未來的結(jié)局。你想要的是什么？這種要求上的差異，直接導(dǎo)致了不同的執(zhí)行成效。導(dǎo)演、老師和所有的工作人員，他們一開始就把這場報(bào)告會(huì)看做是一臺(tái)舉足輕重的演出，把我們看做舞臺(tái)的主角。所以，他們從始至終都用近乎嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)來要求所有參與者都做到完美。他們一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的姿態(tài)無時(shí)無刻不感染著我，激勵(lì)著我。正如車迎新監(jiān)事長會(huì)后所講：農(nóng)行肩負(fù)國家賦予的歷史使命和社會(huì)責(zé)任，以責(zé)任擔(dān)當(dāng)、堅(jiān)定不移服務(wù)“三農(nóng)”的姿態(tài)，成就了農(nóng)行六十多年的光輝歷程。作為一名農(nóng)行人，我要以務(wù)實(shí)奮進(jìn)、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)淖藨B(tài)回到工作崗位中，繼續(xù)將一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的精神傳承下去，盡心盡力做好本職工作，在基層崗位上用自己的青春和激情抒寫我的下一段人生。
再見，北京！再見，我終生難忘的地方！
表演的心得篇四
觀看演出不僅能夠帶給人們視覺和聽覺上的享受，還能夠引發(fā)心靈深處的共鳴。在不同的文化背景和藝術(shù)形式下，每個(gè)人的觀賞心得會(huì)有所不同。下面將結(jié)合個(gè)人觀看演出的經(jīng)歷，分享一下我的一些觀演心得體會(huì)。
第二段：西班牙拉丁舞表演。
去年我曾觀看了一場西班牙拉丁舞表演，深深被演員們的激情和動(dòng)感所感染。在華麗的服裝和燈光的襯托下，演員們跳著歡快、熱情的舞蹈，配合著強(qiáng)有力的音樂節(jié)奏，展現(xiàn)出他們的高超技藝和敏捷的身姿。表演中的每一個(gè)動(dòng)作和眼神都充滿了情感和感染力，讓人仿佛被拉到了熱情洋溢的西班牙。
第三段：京劇表演。
今年我也有幸觀賞了一場中國傳統(tǒng)藝術(shù)——京劇表演。雖然這是第一次接觸京劇，由于舞臺(tái)上精湛的表演技巧和深刻的文化內(nèi)涵，我深深被這種古典戲曲所吸引。演員們那高聲嘹亮的唱腔，精湛的身段動(dòng)作和悠長的喉音，讓人仿佛跨越了千年時(shí)間，來到了古老的中國京城。在這里，我深刻體會(huì)到了弘揚(yáng)民族文化和傳承古典藝術(shù)的重要性。
第四段：音樂會(huì)演出。
音樂會(huì)是我最喜歡的一種演出方式之一。在演奏家們的藝術(shù)指揮下，樂器發(fā)出的聲音宛如魔力般，讓人的心靈得到了極大的安靜和放松。無論是輕柔的小提琴曲還是宏大的交響樂，每一種音樂都能勾起不同的情感和思緒。觀看音樂會(huì)的過程中，我對(duì)音樂的體會(huì)從音符的層面上轉(zhuǎn)化為了情感的共鳴。
第五段：觀看演出的感悟。
隨著年齡和經(jīng)歷的增長，我觀看演出的心得也隨之深入。我發(fā)現(xiàn)，演出讓我不斷學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)自我，不斷拓展自己的視野和認(rèn)知。演出場上的演員和演奏家們用自己的才華和熱情，向觀眾們展現(xiàn)了藝術(shù)的魅力，也激發(fā)了我們內(nèi)心的熱情和追求高質(zhì)量生活的信念。如此優(yōu)美的文化和藝術(shù)熏陶，不僅讓我們的心靈得到升華，也讓我們對(duì)人生有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
結(jié)語。
總之，觀看演出讓我有了更加多元化的文化經(jīng)歷和人生體驗(yàn)，也讓我深刻體會(huì)到藝術(shù)的魅力和價(jià)值。希望未來能有更多的機(jī)會(huì)，觀看更多的不同類型的演出，體驗(yàn)到更加多元化的人生。
表演的心得篇五
作為一名大學(xué)生，我們除了要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)外，還需要修一些選修課程。本學(xué)期，我選擇了一門表演課。這是我的第一次接觸舞臺(tái)表演，一開始我并不知道會(huì)遇到什么樣的挑戰(zhàn)和體驗(yàn)。在這門課程的學(xué)習(xí)中，我從中得到了一些新的體會(huì)和啟發(fā)。
第二段：美妙的舞臺(tái)體驗(yàn)。
在表演課的課堂上，我們不僅練習(xí)了演講技巧，還學(xué)習(xí)了舞臺(tái)表演的知識(shí)。對(duì)于一個(gè)初學(xué)者而言，面對(duì)著一個(gè)陌生的舞臺(tái)，說出一段完整的演講或唱一首歌曲是十分困難的。但是，每次經(jīng)歷完演出后，我總是感到那種滿足感，那種身心統(tǒng)一的感覺是一般的學(xué)術(shù)課堂所無法體驗(yàn)到的。
第三段：提高自我認(rèn)知。
表演課不僅讓我感受到了舞臺(tái)藝術(shù)的魅力，也讓我意識(shí)到了自我認(rèn)知的重要性。在表演的過程中，我們需要努力地展現(xiàn)自己，并且要了解自己的缺點(diǎn)，以幫助自己提高。在這種過程中，我發(fā)現(xiàn)了許多自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，這讓我意識(shí)到了自己需要努力提升的方面。通過這樣的學(xué)習(xí)，我開始更加了解自己，也懂得了自我調(diào)適的重要性。
第四段：鍛煉溝通技能。
表演課也是一門溝通課程。在表演的過程中，我們需要和同伴相互溝通，協(xié)調(diào)配合才能呈現(xiàn)出好的作品。在這種過程中，我學(xué)到了一些溝通技巧，如聽取他人的想法、表達(dá)自己的觀點(diǎn)以及協(xié)調(diào)分工等等。這些技能不僅對(duì)于表演有幫助，對(duì)于我們?nèi)粘Ｉ钪械臏贤ㄒ灿泻艽蟮膸椭?/p>
第五段：表演不只是表演。
在表演的過程中，我們也需要了解背后的原因和本質(zhì)，這也讓我深刻認(rèn)識(shí)到表演不僅僅是表演。表演從開始的選題、策劃、排練、到最后的呈現(xiàn)，都需要我們花費(fèi)大量的心血和精力。在這樣的過程中，我們得到的不僅是演出上的提升，還有思維能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、情緒調(diào)控能力等等方面的成長。
總之，在表演課上我得到了許多樂趣和收獲。通過表演課我了解到，表演課并不僅僅讓我能夠在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己，還能鍛煉自己的多方面能力，成為一個(gè)更加全面發(fā)展的人。這是我在表演課上的心得體會(huì)。
表演的心得篇六
表演是一門藝術(shù)，通過身體語言與表演來傳達(dá)情感與故事。在參與表演的過程中，我深刻體會(huì)到了表演的魅力與重要性。表演不僅給予我們舞臺(tái)上的機(jī)會(huì)，更能夠磨練我們的情感表達(dá)能力、增強(qiáng)自信心。通過這次表演的經(jīng)歷，我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了感受舞臺(tái)上的角色，并能夠充分發(fā)揮自己的潛力。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)與練習(xí)，我會(huì)成為一名優(yōu)秀的演員。以下將從表演的挑戰(zhàn)、表演對(duì)個(gè)人成長的影響、在表演中的團(tuán)隊(duì)合作、通過表演展現(xiàn)多樣性和表演的未來展望幾個(gè)方面來談我對(duì)表演的心得體會(huì)。
表演并不是一件簡單的事情，它要求我們對(duì)角色、情感進(jìn)行深入的理解和感受，同時(shí)還需要堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練與練習(xí)。我曾經(jīng)在一個(gè)話劇比賽中扮演一個(gè)悲傷的角色，當(dāng)時(shí)我完全投入到角色中，竭盡全力地展現(xiàn)角色的情緒。然而，評(píng)委并沒有給我滿意的分?jǐn)?shù)，而是指出了我在表演中的一些不足之處。這讓我明白到，表演并不僅僅是情感的發(fā)泄，更需要技巧和技術(shù)的支撐。從此以后，我開始勤奮練習(xí)，學(xué)習(xí)表演的技巧和方法，提高自己的演技水平。
表演對(duì)個(gè)人成長的影響不容小覷。通過表演，我學(xué)會(huì)了如何管理自己的情緒和控制自己的表達(dá)方式。在舞臺(tái)上，我需要適應(yīng)不同的角色要求，有時(shí)需要表現(xiàn)出悲傷，有時(shí)又需要表現(xiàn)出快樂，這對(duì)我來說是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。然而，通過不斷的練習(xí)和實(shí)踐，我慢慢學(xué)會(huì)了如何感受并表達(dá)不同的情感。這讓我在日常生活中更加自信，更加能夠應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
在表演中，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。每個(gè)人扮演不同的角色，但只有當(dāng)我們合作并默契時(shí)，才能呈現(xiàn)出最佳的效果。我曾和一群演員一起參演一部舞臺(tái)劇，我們需要一起排練、討論角色的理解、制定舞臺(tái)布景等。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能真正地理解劇本和角色，并將之展示給觀眾。這次經(jīng)歷讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了只有相互信任和協(xié)作，才能夠呈現(xiàn)出最好的表演。
表演是一個(gè)展示多樣性的藝術(shù)形式。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的表演風(fēng)格和特點(diǎn)。我們可以通過表演來展示我們的個(gè)性和特長。我曾在一次校園才藝展演中扮演一個(gè)滑稽搞笑的角色，通過夸張的動(dòng)作和表情，贏得了觀眾的喝彩和笑聲。而另一次，我則嘗試了一個(gè)悲劇角色，通過深沉的情感和細(xì)膩的表演，也得到了觀眾的共鳴。這讓我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的魅力和潛力，只要發(fā)掘和挖掘，就能夠展現(xiàn)出不同的風(fēng)采。
對(duì)于表演的未來展望，我充滿了希望和憧憬。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和努力，我會(huì)成為一名優(yōu)秀的演員。我希望有機(jī)會(huì)參與更多的表演項(xiàng)目，與更多的優(yōu)秀演員一起合作，不斷提升自己的表演水平。我也希望通過表演，能夠傳遞更多的情感和信息，讓觀眾能夠在舞臺(tái)上找到共鳴和啟發(fā)。表演不僅給予我了自我提升的機(jī)會(huì)，也讓我體驗(yàn)到了藝術(shù)的魅力和力量，我希望將來能夠用自己的表演才華，為人們帶來更多的歡樂和思考。
通過這次表演的經(jīng)歷，我深深認(rèn)識(shí)到了表演的魅力和重要性。表演不僅可以磨煉我們的技巧，提升我們的自信心，還能展現(xiàn)出我們的個(gè)性和多樣性。團(tuán)隊(duì)合作是表演中不可或缺的一部分，也是促進(jìn)個(gè)人成長的重要環(huán)節(jié)。展望未來，我期待繼續(xù)在表演的道路上探索，并將我的激情與才華帶給更多的觀眾。通過表演，我相信我能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想，成為一名優(yōu)秀的演員。
表演的心得篇七
這一學(xué)期對(duì)我來說真的是獲得了很多東西，其實(shí)在寫之前我認(rèn)真的看著筆記回想了很多學(xué)過的東西，發(fā)現(xiàn)我們所做的每個(gè)練習(xí)都有他訓(xùn)練的目的，仔細(xì)想想每個(gè)練習(xí)我們都會(huì)獲得很多東西有的或許多有的或許少。發(fā)現(xiàn)很多東西都是潛移默化的。很多時(shí)候我所感受到的是成為好演員的一個(gè)素質(zhì)。
學(xué)期下來，我發(fā)現(xiàn)表演者需要一個(gè)好的創(chuàng)作狀態(tài)！我覺得好的創(chuàng)作狀態(tài)應(yīng)該是這樣的：
（1）做合格的專業(yè)要改造自己，學(xué)會(huì)改造自己。
（2）演員要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不能通過外部事物影響自己的創(chuàng)作，使自己注意力集中。
（3）必須生動(dòng)靈活，身體與面部表情。
（4）當(dāng)我們想完成目標(biāo)的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)一系列的行動(dòng)
（5）舞臺(tái)與生活，舞臺(tái)上必須經(jīng)過加工，但必須是有因果順序的。
（6）舞臺(tái)上的演員，必須是有目的的，有任務(wù)的！
而且我覺得演員自我與角色融為一體，演員與角色的關(guān)系。反復(fù)體會(huì)人的衣食住行，生活中點(diǎn)滴的回憶，遇到事件的時(shí)候一定回過頭來想想靜下心來。我們要達(dá)到一個(gè)目的我們采取了多少行動(dòng)。要善于利用道具，打扮自己，有選擇的的選擇道具。投入角色，不受影響。
我認(rèn)為人的身體是由思想與呼吸來控制的，控制自己的身體必須先控制好自己的呼吸與心里，除此之外。我認(rèn)為最重要的是研究演員行動(dòng)的目的。行動(dòng)線是怎樣的從自己的身體與內(nèi)心出發(fā)，作為演員要有自己的行動(dòng)線，根據(jù)身體所收到的刺激由身體到內(nèi)心，有內(nèi)心帶動(dòng)呼吸與身體，以角色的身份來看這個(gè)世界與人物的關(guān)系。我認(rèn)為這點(diǎn)是非常重要的，這句話好像突然給我指明了方向，角色背后的東西才是最重要的，并非表面不能只有形似，要從各個(gè)方面了解角色，自我控制心里和身體合一。
努力的使自己中性，排空雜念要活在當(dāng)下，我發(fā)現(xiàn)做了幾次工作坊，每個(gè)學(xué)習(xí)表演的老師、藝人、大師都有共同點(diǎn)，那就是注意力、氣場、能量的收放。這讓我明白了很多，演員不能騙自己的身體，要活在當(dāng)下。
我們一直在強(qiáng)調(diào)身體的控制，發(fā)現(xiàn)必須自己不斷的嘗試才可以更多的了解自己的身體，看看身體達(dá)到什么程度給自己的情緒帶來什么樣的反應(yīng)，會(huì)給自己帶來什么，在進(jìn)行身體創(chuàng)作之前的準(zhǔn)備是必不可少的。
1、身體的放松與收緊牽動(dòng)身體的每一處肌肉，包括手指、眼睛……全部的神經(jīng)都在工作都在用力。
2、隨時(shí)準(zhǔn)備可以做出任何動(dòng)作，收放自如。如果注意力集中。創(chuàng)造、創(chuàng)作過程都不會(huì)間斷。
3、肢體處于放松狀態(tài)，老師也說過強(qiáng)調(diào)過，表演者的放松與平常人的放松是不一樣的，我們的狀態(tài)就像充滿能量的氣球。
4、我認(rèn)為在創(chuàng)作之前人或創(chuàng)作者是保持一種中性的狀態(tài)，我覺得這樣有利于創(chuàng)作，如果沒有也要控制自己的身體。
5、創(chuàng)作過程中，保持狀態(tài)不變，沒有雜念。
6、尊重對(duì)手給的矛盾的語言和身體上的動(dòng)作。表演者是感性的通過自己眼睛所看到的，身體所感受到的刺激，馬上通過身體與語言表現(xiàn)出來。
在最近的這一階段老師也有所提到觀察生活，我記得有一次我去觀察兩三個(gè)外地一起來上海收破爛的，在我不斷盤問的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，原來觀察不僅僅是只看外表，原來他們的背后也有很多故事，他們也承載著家庭，孩子，老人等。那天我突然明白或者觀察生活應(yīng)該是這樣的。反過來講如何將自己觀察到的進(jìn)行處理，人物觀察在觀察后我覺得應(yīng)經(jīng)過精心的改造和處理，在作品的時(shí)間上有所剪裁，我們要學(xué)習(xí)如何剪裁。將人物還原生活的同時(shí)將能夠突出人物性格的行為組合起來，我在這方面就遇到了一些問題，演員課通過人物的外形、動(dòng)作判斷人物的心里，找到能夠吸引觀眾的亮點(diǎn)引發(fā)觀眾與你同樣的感覺和反應(yīng)。
應(yīng)有選擇的觀察與修改，使作品更有戲劇性、更青春。盡量嘗試與自身性格有差異的人，進(jìn)行模仿，動(dòng)作細(xì)心，心里明確，我們可以透過角色的心里來感受這個(gè)世界，這樣就會(huì)得到的更多。學(xué)會(huì)刪減、提煉、把人的復(fù)雜的心里感情（要有心里體會(huì)）（就像我心底的東西，這個(gè)跟“我”有什么關(guān)系，這個(gè)作品一定與“我”有什么關(guān)系有真實(shí)體會(huì)，要有生活質(zhì)感。
我們?cè)谧鲆簧畹男袆?dòng)，一定要有目的。這一方面我有深刻的體會(huì)，因?yàn)樵谂_(tái)上如果沒有明確的目的，就會(huì)出現(xiàn)我們通常所說的在舞臺(tái)上站不住的感覺，沒有明確的目的，我們的行動(dòng)路線與動(dòng)作就不明顯，我感覺似乎突然明白了許多，我的行動(dòng)要有明確的目的。
演員的感情與感覺要非常的明確非常的精準(zhǔn)，如（我愛一個(gè)人，我是怎樣的感受，如何程度的愛她）我們要精確我們的感情，試著問自己，為什么這樣做，試著反問自己。給自己明確的目的，精確自己的感情，將身體某一部分對(duì)環(huán)境的感覺帶動(dòng)我們的全身。在上課時(shí)我明白了許多事情，也可能在老師點(diǎn)評(píng)的時(shí)候突然明白，我感覺我的獲得是通過課上的實(shí)踐和理論相結(jié)合獲得的，我發(fā)現(xiàn)這是我提高自己的一種方法，我在想自己問題的同時(shí)，通過老師專業(yè)語言的點(diǎn)評(píng)，突然有種被點(diǎn)透的感覺，感覺非常好。理性，這個(gè)問題我感覺我有所解決，記得在和遙遠(yuǎn)做練習(xí)的時(shí)候老師突然說我用很多經(jīng)驗(yàn)，腦子一直是理性的思考，從那開始我好像被一棒子打醒了。
其實(shí)這段時(shí)間我也在思考一個(gè)問題就是在創(chuàng)作之前演員需要大量的理性思維，要考慮角色、行動(dòng)的合理、臺(tái)詞……但是我個(gè)人在做表演的時(shí)候會(huì)想這個(gè)像那個(gè)突然發(fā)現(xiàn)自己什么都不敢做太理性，發(fā)現(xiàn)自己在臺(tái)上什么表情都做不出來，總是有個(gè)第三只眼睛在監(jiān)視自己，感覺很不舒服，自己在做什么動(dòng)作和表情的時(shí)候都很僵硬，我覺得這樣在臺(tái)上太可怕了，很不自在。我也自己在找自己的問題所在，覺得是因?yàn)槲也荒芡耆耐度?！這是我進(jìn)階段遇到的問題。但是我發(fā)現(xiàn)我慢慢在把直覺放給身體。慢慢的觀察對(duì)手給我?guī)硎裁矗缓笞龀龇磻?yīng)。
演技訓(xùn)練是演員所需要的技能與培養(yǎng)演員技能。要明白演員自己在舞臺(tái)上的目的。記得最近做過一個(gè)練習(xí)我坐在臺(tái)上另一個(gè)人過來與我說話互相適應(yīng)，但是我發(fā)現(xiàn)自己與上來的對(duì)手完全交流不上，自己心里一點(diǎn)目的和欲望都沒有感覺自己很無助不知道該干什么這種感覺很難受，同時(shí)也讓我明白了演員在舞臺(tái)上沒有目的是非?？膳碌?，這讓我明白了很多。真正的技巧就是從角色的角度想，演員必須有真實(shí)感覺能力，有演活角色的欲望，把角色的性格與觀眾分享，明白角色的行為動(dòng)機(jī)，在現(xiàn)角色的情感。
說到這里，說道對(duì)手的問題，其實(shí)我感覺對(duì)手可以給你帶來你在舞臺(tái)上的全部，我一直想從對(duì)手身上獲得到一些東西，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都是很毛躁的，在舞臺(tái)上，沒有把心真正的放下來關(guān)注對(duì)手。關(guān)注對(duì)手給你帶來了什么，自己在對(duì)手身上到底獲得到了什么，對(duì)手真正給我?guī)砹耸裁矗以趯?duì)手身上需要什么，想獲得什么等。在考試這幾天我獲得了很多東西也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，我一直在尋找一種直感，在最后的幾天我也一直在平衡直感與理性，我發(fā)現(xiàn)自己可以改變，但理性還是有的，好像在后幾節(jié)課找到了直感。感性的身體，演員需要這個(gè)。
表演的心得篇八
表演是一種具有藝術(shù)性和觀賞性的活動(dòng)，通過身體和聲音的表達(dá)，將情感、思想、故事等生動(dòng)地呈現(xiàn)給觀眾。作為一種古老而又富有活力的藝術(shù)形式，表演不僅可以讓觀眾欣賞到精彩的演出，還能給演員帶來獨(dú)特的體驗(yàn)和成長。在這段時(shí)間的表演學(xué)習(xí)中，我深深體會(huì)到了表演的魅力，也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，表演需要充分投入和集中注意力。在表演的過程中，演員要將自己完全融入角色，把握住每一個(gè)細(xì)節(jié)，從衣著、動(dòng)作到臺(tái)詞、情感都要有準(zhǔn)確的把握。只有全身心地投入，才能真正地讓觀眾感受到表演的力量和魅力。同時(shí)，集中注意力也是表演的重要要求，只有在緊張而又專注的狀態(tài)下，才能出色地完成每一個(gè)舞臺(tái)表演。通過不斷地排練和自我修煉，我逐漸養(yǎng)成了集中注意力的好習(xí)慣，讓我在表演中更加投入和出類拔萃。
其次，表演需要良好的團(tuán)隊(duì)合作。在一場表演中，演員之間需要密切配合，共同完成演出。每個(gè)人都起到了重要的作用，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能取得成功。團(tuán)隊(duì)合作不僅是在排練上的默契配合，更涉及到彼此之間的互相信任和相互支持。在過去的表演中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有相互幫助，互相鼓勵(lì)，我們才能克服困難，共同創(chuàng)造出完美的演出。因此，我認(rèn)為在表演中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的，它不僅可以提高整體的表演水平，也能讓每個(gè)演員都得到更好的成長和提升。
然后，表演需要敏銳的觀察力和表達(dá)能力。作為一名優(yōu)秀的演員，要能夠準(zhǔn)確地觀察到生活中的細(xì)節(jié)和人物的特點(diǎn)，并將其轉(zhuǎn)化為表演的素材。觀察力需要我們保持敏銳的眼睛和靈敏的思維，才能捕捉到那些美好而又獨(dú)特的瞬間。而表達(dá)能力則包括語言和身體的表達(dá)，要能夠通過自己的聲音和動(dòng)作，將角色的內(nèi)心世界和情感完美地呈現(xiàn)出來。這需要我們不斷地提高自己的技巧和能力，通過大量的練習(xí)和學(xué)習(xí)，來完善自己的表達(dá)能力。
最后，表演的魅力在于它能夠讓人們走進(jìn)別人的世界，感受不同的情感和體驗(yàn)。通過表演，演員可以將自己丟進(jìn)角色的內(nèi)心世界，體驗(yàn)到不同的生活和情感。觀眾也可以在觀賞表演中感受到不同的情感震撼和心靈的觸動(dòng)。表演的力量不僅僅是娛樂性的，更是能夠引起觀眾內(nèi)心深處的共鳴和思考。這種體驗(yàn)和感受不僅可以提高人們的情商和智商，更可以讓我們更好地理解和包容他人。在表演的過程中，我與角色產(chǎn)生了很強(qiáng)的共鳴，通過角色的經(jīng)歷和感受，我也獲得了更加深入的思考和體驗(yàn)。
綜上所述，通過這段時(shí)間的表演學(xué)習(xí)，我深深體會(huì)到了表演的魅力和價(jià)值。表演需要投入、團(tuán)隊(duì)合作、敏銳的觀察力和表達(dá)能力，它讓人們走入別人的世界，感受不同的情感和體驗(yàn)。我深信只有不斷地學(xué)習(xí)和嘗試，才能在表演的道路上不斷成長。因此，我會(huì)堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，提高自己的表演水平，用表演來展示自己，傳遞情感，感動(dòng)觀眾。
表演的心得篇九
作為一位藝考生，表演課程對(duì)我來說是非常重要的部分。在表演課上，我不僅可以學(xué)習(xí)各種技巧和戲劇技能，還可以從導(dǎo)師和同學(xué)的反饋中不斷提高自己的表演能力。今天，我將分享關(guān)于表演課的心得體會(huì)。
第二段：體驗(yàn)與感受
我熱愛表演課，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的過程非常有趣，每次上課都會(huì)讓我有所收獲。我們的導(dǎo)師不斷鼓勵(lì)我們?nèi)L試新的東西，時(shí)刻保持好奇心和創(chuàng)造力。尤其是在表演的過程中，我可以盡情釋放自己，完全融入角色，感受到表演帶來的樂趣和挑戰(zhàn)。同時(shí)，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，比如在肢體語言、語音和表情上的不夠細(xì)致和準(zhǔn)確，這些反饋幫助我更加深入地理解表演。
第三段：技能與提高
在表演課中，我們練習(xí)了非常多的技巧和方法。比如表演的基本功，如肢體語言，語音技巧和表情的處理。我們也學(xué)會(huì)了如何塑造角色，如何分析和表達(dá)角色的情感和思想，如何去理解故事的背景和意義。通過這些練習(xí)和分析，我逐步提高了自己的綜合表演能力。除此之外，我們還能從導(dǎo)師課程中學(xué)習(xí)到很多生活中的技巧和方法，如如何搭建陣型或如何合理利用時(shí)間等。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與互助
在表演課中，我們往往需要和其他學(xué)生合作表演或者一同扮演不同的角色。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我們需要相互配合、相互信任，并且發(fā)揮出最佳的能力來完成任務(wù)。我們同樣也需要竭力改進(jìn)自己的不足和錯(cuò)誤，從他人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。這種互助精神讓我們共同成長，并進(jìn)一步提高表演技能。
第五段：總結(jié)與感悟
通過表演課程的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我找到了自己真正的激情和興趣。課程幫助我更好地理解戲劇文化和表演技能，并為我提供了實(shí)踐機(jī)會(huì)。這樣的學(xué)習(xí)方式，讓我在表演的領(lǐng)域中獲得更多的自信和創(chuàng)造力，也讓我更加樂于接受挑戰(zhàn)。我相信，在表演課程的幫助下，我能夠在未來的表演領(lǐng)域中取得成功。
表演的心得篇十
大二上學(xué)期結(jié)束了，給我的第一印象是快，每次都還想能不能多一點(diǎn)時(shí)間，多一點(diǎn)時(shí)間，可時(shí)間一晃一晃的，過得極快，也可能是日子每天都特別充實(shí)，都讓人沒有精力去在意時(shí)間的流逝，每天六點(diǎn)多起床，三點(diǎn)一線的生活就開始了，操場食堂藝步樓，我反而更喜歡這樣的節(jié)奏，讓自己充實(shí)起來，累起來，想這樣錘煉自己。
我覺得這是學(xué)表演必經(jīng)之路，這種節(jié)奏和感覺都是必不可少的經(jīng)歷，一開始，大二上學(xué)期進(jìn)入了兩個(gè)星期的小品階段，我和家豪在一起，倆人特想弄一小品出來，往往是在藝步樓一坐就是一下午，抽著煙悶著腦袋去想，這種方法現(xiàn)在看來當(dāng)然是最低級(jí)的，是錯(cuò)誤的，所以我們靠腦子想出來去演的時(shí)候完全就又推翻了，按照效率來講，拉出開頭直接去演，才是簡單直觀有效率的，我們應(yīng)該去執(zhí)行行動(dòng)，演員光動(dòng)腦子是沒用的，后來我倆自己就把自己給槍斃了，但是排練過程中那一遍一遍修改，那種急躁的抓耳撓腮是難能可貴的，我覺得這是一種進(jìn)步的來源，再后來我?guī)椭∑贰掇k公室奇妙夜》放音樂，調(diào)燈光，我分別從觀眾角度和表演者角度去審視這個(gè)作品，從中吸取優(yōu)點(diǎn)，摒棄缺點(diǎn)。
有時(shí)候表演不一定要切身的上場才能發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)，我認(rèn)為人是很聰明的，對(duì)自己的缺點(diǎn)是很敏感的，在別人身上發(fā)現(xiàn)，自己也能校正到自己身上，從中我學(xué)到了包袱的節(jié)奏，開始他們的包袱并不突出，缺少舞臺(tái)效果，我作為觀眾角度，從觀演關(guān)系出發(fā)，我像他們提出包袱一定要拋實(shí)，有的時(shí)候一定要停頓或者通過重音來強(qiáng)調(diào)突出這個(gè)包袱，而不是一晃而過，既然是包袱，就得抖出來，我在一邊觀看一邊學(xué)習(xí)一邊進(jìn)步，每天的排練到后邊彩排的時(shí)候每天熬到凌晨，這我一點(diǎn)沒有怨言，因?yàn)槲疫x擇了表演，這就是學(xué)習(xí)表演本分的東西，我覺得基礎(chǔ)，不覺得累也不覺得委屈。小品階段過后就是現(xiàn)當(dāng)代片段，我分到的本子是別做夢(mèng)了，我的角色是陳保保，自己編了快一萬字的小傳，案頭工作，但這個(gè)階段自己的表演還是浮于表面，怎么簡單怎么來，人物質(zhì)感也不夠極致，毛病很多，尤其體現(xiàn)在肢體表現(xiàn)，不夠自然，不松弛，而且垮，在臺(tái)上立不住。
從這時(shí)候開始就發(fā)現(xiàn)自己形體上的問題，包括卓老說的，觀眾最想看的是陳保保在門外偷聽時(shí)候的表演，我反而直接下場圖省事，這是不自信的一種體現(xiàn)，而且這個(gè)劇本我們?nèi)齻€(gè)直接沒有真實(shí)有效的交流，說白了就是三個(gè)人站在臺(tái)上念詞，特低級(jí)，甚至輪不上是表演，這個(gè)階段讓我意識(shí)到自己肢體上的缺陷。第二個(gè)劇本是自選劇本，是王思源選的找我搭，我知道奮斗這個(gè)劇本，文章演的，是我特喜歡的男演員之一，借著這個(gè)劇本，我把奮斗看完了，然后倆人一塊商量，電視劇里哪些段落是比較有意思的，有戲的，行動(dòng)較多的，我們一個(gè)個(gè)調(diào)出來，一集集存到手機(jī)里，上英語課思修課的時(shí)候就看，然后拿把臺(tái)詞抄下來，在打印到手機(jī)里，然后開始下地排練。
我對(duì)于這個(gè)角色其實(shí)是蠻熱情的，我最滿意的其實(shí)就是自己的臺(tái)詞，這一期間臺(tái)詞進(jìn)步特別大，包括形體，這時(shí)間里每次在排練里建立的自信，都在回課之后被打回原形，一次次捶打，一次次簡歷自信，就是在錘煉中慢慢進(jìn)步的，說臺(tái)詞不行，形體不行，打擊特別大，自己一個(gè)人晚上就想，是不是選錯(cuò)專業(yè)了，選錯(cuò)行了，這多恐怖啊，但一次次又重新建立起自信，一次次不要臉的讓自己自信，奮斗這個(gè)劇本每次排練每次就改一遍，每次就有新的火花，這是之前所以劇本沒有給予我的東西，包括搭檔的幫助，倆人互相刺激，給予，帶動(dòng)，其實(shí)我們排的有很多，后來因?yàn)闀r(shí)長刪了很多，因此還是挺遺憾的，到后來被選上匯報(bào)，這個(gè)是對(duì)于信心莫大的鼓舞，我覺得這對(duì)于演員是無可厚非的幫助，建立自信，期末考試之前的排練修改，廣汽也幫忙一起想點(diǎn)子排練的時(shí)候一邊演一邊摩擦出新的火花，那種滿足感真的很棒，也是進(jìn)校頭一次感覺到這個(gè)是存在的，當(dāng)是回課被回一半叫停，全組的人都看著，卓爺問我覺得演的怎么樣。
我下意識(shí)的說還行，問王思遠(yuǎn)王思遠(yuǎn)說演不下去了，說我態(tài)度不對(duì)，演錯(cuò)了，我當(dāng)時(shí)一身雞皮疙瘩就起來了，太丟人了，完事后卓老您給了我的意見特中肯，針針見血，也是我自己意識(shí)到的毛病，一是偶像包袱太重，顧慮太多，雜念太多而是肢體表現(xiàn)力差，松垮，沒有張力，三是太接近于鏡頭表演，力氣都使在微表情變化上了，不適應(yīng)于舞臺(tái)表演，注意力都不在動(dòng)作行動(dòng)上，這個(gè)是我以后一定要著重注意和修正的問題，下學(xué)期包括假期，我會(huì)有意識(shí)的去訓(xùn)練自己的形體，加強(qiáng)形體控制能力，會(huì)多多跑步，順便把體力也練上去，把基本的東西做到，在假期多讀書，沉淀自己充實(shí)自己，曹禺的劇本我早已買了，日出北京人雷雨原野回去熟讀幾遍然后找一個(gè)讓自己感動(dòng)的劇本。
下學(xué)期全身心投入排練，既然選擇了就把它做到最好，以后的目標(biāo)也是成為一名演員，我深知現(xiàn)在差的還很遠(yuǎn)，但是進(jìn)步的空間還是大的很，之所以開始選擇這個(gè)專業(yè)，因?yàn)樗墓怩r，后來越來越了解這個(gè)專業(yè)之后，才知道它的魅力所在，越來越發(fā)現(xiàn)表演的好玩與難度，我淺顯的認(rèn)識(shí)到這個(gè)專業(yè)，是一個(gè)表達(dá)的專業(yè)，把文字性的更鮮活的表達(dá)在觀眾面前，對(duì)于自己的定位，我認(rèn)為我的鏡頭表達(dá)比舞臺(tái)表達(dá)更擅長，這個(gè)專業(yè)可以讓我釋放各種情緒卻又不用負(fù)任何責(zé)任，體驗(yàn)在現(xiàn)實(shí)生活中不從體驗(yàn)的感覺，哦對(duì)了，在排練之余還幫編導(dǎo)系的學(xué)姐拍了個(gè)片子，角色難度極大，只能往上靠近，還有片酬。
哈哈哈哈哈哈也算是十幾線的演員了，努力奮斗吧，朝著自己的夢(mèng)想，祝自己越來越好，祝老師和同學(xué)們新年快樂！努力奮斗，讓將來的自己配的起演員二字！
表演的心得篇十一
第一段：引言 (150字)
表演社是大學(xué)生活中一項(xiàng)豐富多彩的活動(dòng)，它不僅提供給學(xué)生們展示自己才藝的舞臺(tái)，更重要的是培養(yǎng)了學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)合作精神和人際交往能力。在我加入表演社的這一年，我收獲頗豐，積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性 (250字)
在表演社的活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的，沒有團(tuán)隊(duì)合作精神，是無法出色完成演出的。每個(gè)人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有將這些優(yōu)勢整合起來，才能讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)更加出色。在排練中，我們會(huì)互相鼓勵(lì)、互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。我記得有一次排練，我扮演的角色出現(xiàn)了問題，感到很困惑，但團(tuán)隊(duì)的其他成員不斷地給予我建議和鼓勵(lì)，最終我順利解決了問題。這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第三段：人際交往的技巧 (250字)
參加表演社的活動(dòng)，讓我學(xué)會(huì)了更好地與他人交流和溝通。在排練中，我們需要經(jīng)常與導(dǎo)演、編劇等團(tuán)隊(duì)成員討論演出的細(xì)節(jié)，此時(shí)，善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和傾聽他人的意見是非常重要的。我曾經(jīng)害怕對(duì)他人說出自己的想法，怕被嘲笑或者拒絕，但在表演社的活動(dòng)中，我漸漸克服了這個(gè)恐懼，敢于積極地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。與人交往不只是表演活動(dòng)中需要的技能，它對(duì)于我個(gè)人的成長也起到了積極的推動(dòng)作用。
第四段：自我態(tài)度的塑造 (250字)
表演社的活動(dòng)對(duì)于每個(gè)參與者來說，都是一次自我心態(tài)調(diào)整和個(gè)人形象塑造的機(jī)會(huì)。在排練過程中，我逐漸改變了以往懶散的態(tài)度，樹立起對(duì)自己的高要求。我發(fā)現(xiàn)，只有全身心地投入，不斷學(xué)習(xí)和提高自己，才能在演出中取得不錯(cuò)的成績。在這個(gè)過程中，我也明白了自信和堅(jiān)持的重要性。只有相信自己的能力，堅(jiān)持不懈地努力，才能取得更好的成果。
第五段：總結(jié)與展望 (300字)
通過參加表演社的活動(dòng)，我收獲了團(tuán)隊(duì)合作、人際交往和自我態(tài)度塑造方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我相信，在以后的大學(xué)生活和工作中，這些得到鍛煉的能力和技巧都將派上用場。同時(shí)，也希望以后能有更多的機(jī)會(huì)參與表演社的活動(dòng)，繼續(xù)豐富自己的大學(xué)生活。
總之，參加表演社的活動(dòng)不僅給我?guī)砹丝鞓泛驼故咀约旱臋C(jī)會(huì)，更重要的是培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作和人際交往能力，提高了我的自我態(tài)度。我對(duì)未來充滿信心，并期待能繼續(xù)在表演社中收獲更多的成長與價(jià)值。
表演的心得篇十二
參加完這次觀摩交流會(huì)，我感覺受益匪淺，不虛此行。通過聽?wèi)?yīng)老師等幾位專家的課和講座，感到她們身上有很多值得自己學(xué)習(xí)的地方?？偨Y(jié)的心得體會(huì)如下：
通過聽幾位專家，尤其是應(yīng)彩云老師的課，我進(jìn)一步明確了什么是繪本課。繪本課絕不僅僅是講述故事，還應(yīng)該學(xué)習(xí)故事中傳遞的知識(shí)或其他內(nèi)涵。重點(diǎn)不是故事本身，而是不拘泥于繪本，從故事中引出有用的東西，傳遞給孩子們。通過聽?wèi)?yīng)老師的繪本課，發(fā)現(xiàn)有關(guān)于溫情和愛的故事，更容易出亮點(diǎn)，尤其再配上舒緩動(dòng)人的音樂，更會(huì)讓人感動(dòng)異常。
我們可以在繪本故事的情景中，開展幼兒的任何學(xué)習(xí)課程。如應(yīng)老師的《甜津津的河水》，開展了科學(xué)探索的學(xué)習(xí)；《猜猜我有多愛你》，激發(fā)了孩子對(duì)情感的表達(dá)；《老鼠娶新娘》，開展了心理品質(zhì)的養(yǎng)成活動(dòng)（坦誠的承認(rèn)別人的長處和自己的短處）；《晚安，猩猩》，養(yǎng)成了幼兒良好的問候習(xí)慣。所以，可以說繪本的情景閱讀，幾乎可以承載幼兒所有的學(xué)習(xí)課程。
好的活動(dòng)設(shè)計(jì)要從幼兒的角度出發(fā)，遵循幼兒的認(rèn)知規(guī)律去研究活動(dòng)設(shè)計(jì)的邏輯?！白層變涸诳鞓分袑W(xué)，讓老師在快樂中教”。
通過聽幾位專家，尤其是應(yīng)彩云老師的課，發(fā)現(xiàn)專家們對(duì)孩子的回應(yīng)都非常好，非常到位。對(duì)此，應(yīng)老師有如下觀點(diǎn)：
1、先讓幼兒展現(xiàn)已有的經(jīng)驗(yàn)和感受，此時(shí)，對(duì)幼兒的回應(yīng)，教師只需表示應(yīng)允或贊許，最忌重復(fù)。
2、梳理，幫助幼兒突出主題。在幼兒沒有按教師預(yù)想回答時(shí)，教師要通過梳理來理順幼兒的思路。
3、歸納幼兒經(jīng)驗(yàn)并有目的的提升。有效的提升，需要教師將幼兒的回答和活動(dòng)目標(biāo)相聯(lián)系。
只有心平氣和做教育，才能成功。要做一個(gè)好老師，就要永遠(yuǎn)保持率真和善良。應(yīng)老師說：“在臺(tái)上上課時(shí)，也不要在乎臺(tái)下人的眼光。充分享受臺(tái)上和孩子們?cè)谝黄鸬男腋：涂鞓?！?/p>
總之，這次學(xué)習(xí)歸來，感覺自己學(xué)到了很多東西，汲取了更多的營養(yǎng)。我一定會(huì)認(rèn)真反思，爭取把專家所講所教內(nèi)化為自己的知識(shí)和能力，在以后的日常教學(xué)中，認(rèn)真貫徹先進(jìn)的理念，以率真的性格，讓每一個(gè)孩子幸?？鞓返某砷L！
表演的心得篇十三
今年寒假，涵涵開始學(xué)習(xí)一門新技能，那就是彈鋼琴。涵涵的表哥4歲時(shí)就學(xué)習(xí)鋼琴，和他一塊玩時(shí)，總會(huì)被無情的叫走，“回家練琴去!”涵涵也想學(xué)琴，姑姑說：“可別學(xué)，彈鋼琴可是件苦差事。”就放棄了這個(gè)念頭。直到有一天，涵涵說：“媽媽，我們幼兒園有好多小朋友都會(huì)彈鋼琴了。”我問：“你是不是想學(xué)鋼琴呀?”他很認(rèn)真的點(diǎn)點(diǎn)頭?！澳窃垡矆?bào)個(gè)鋼琴班?！庇谑俏揖统脽岽蜩F，給孩子報(bào)了班。
鋼琴學(xué)習(xí)是一對(duì)一的個(gè)別教學(xué)，鋼琴老師很專業(yè)，很多熟人的孩子都去她那里學(xué)。最開始學(xué)習(xí)指法、手形，很枯燥，老師讓回家在桌子上練100遍。由于我們大人的疏忽，回家沒顧上練，第二天上課，老師嚴(yán)厲地批評(píng)了我。“練沒練老師一看就知道。你看這手形，沒練吧?！蔽抑缓贸姓J(rèn)，沒時(shí)間練。后來，老師說：“明天別來了，在家練夠100遍再來?！蔽覒M愧地回家了。以后再也沒發(fā)生過這種事情。
之后是學(xué)習(xí)c音，練兩個(gè)小曲子。星期一、二、四去老師那，星期三、五在家自己練，老師都留作業(yè)，每曲10遍。有時(shí)涵涵在家不想練，愁眉不展的，讓他彈，他也是懶洋洋地動(dòng)動(dòng)手指。我生氣了，就大罵他一頓。他就爬在桌子上不動(dòng)彈。再說，他就掉眼淚。他哭著說：“我回來就寫作業(yè)，寫完作業(yè)就練琴，都沒玩的時(shí)間了。”我說：“我們吃飯時(shí)你不是玩了嗎?”他爸爸說：“不想練就別練了，你硬要求他，他反到?jīng)]興趣。什么時(shí)候想練再練。”我那時(shí)真是發(fā)愁，“他什么時(shí)候想練呢?”學(xué)彈琴，真是給自己找罪受。我只好央求著，“再練一遍行嗎?”他也只好應(yīng)付我。
這樣的故事發(fā)生了兩回。后來我想，不能按老師的作業(yè)量。得看孩子情況，先跟他說，你要是認(rèn)真不拖拉就少練一遍。這時(shí)，孩子高興了，練得也起勁兒了，結(jié)果比以前效率還高。以前連磨帶哄用30鐘完成，現(xiàn)在用20分鐘就行。我豁然開朗了。再后來，我發(fā)現(xiàn)，孩子最多能集中15分鐘，15分鐘以后就等于沒練一樣。我說，“今天就練15分鐘，多1分鐘也不練?！焙⒆佑X得枯燥的練習(xí)總算有個(gè)頭了，時(shí)間不是很長，也就很配合了。這個(gè)星期的曲子很簡單，他彈就很熟練，只用了5分鐘就完成作業(yè)了。自從適當(dāng)?shù)慕o孩子減輕工作量，練琴不再為難了。
因?yàn)楹?歲才開始學(xué)琴。一般孩子是在4歲時(shí)就學(xué)了。跟他大大差不多的孩子在他練時(shí)，總是不懈一顧地說：“這個(gè)曲子我早就學(xué)過了，這么簡單你還錯(cuò)?！边@種不和諧的聲音總會(huì)擾亂涵涵的心，使他彈和找不著音了。
我在回家的路上對(duì)他說：“他學(xué)得早，所以會(huì)這樣說。這樣的比較是不公平的。你彈得很棒了。他在剛學(xué)的時(shí)候還不如你呢。以后，別人說什么你不要在意。只要跟自己比就可以了。我覺得這段時(shí)間你的進(jìn)步很大呢?！苯?jīng)過一翻心理輔導(dǎo)，涵涵不再失落了。
還有一件事，值得記錄。鋼琴老師鼓勵(lì)少、批語多。孩子彈得好了不夸獎(jiǎng)，彈得不好卻說：“多簡單呀，在這兒還錯(cuò)?！遍_始我聽得受不了，小孩子要鼓勵(lì)的，怎么能打擊呢。但我又不好和老師直接交涉。每每這時(shí)，我回家就會(huì)不斷地寬慰孩子，“媽媽覺得你彈得很好，老師對(duì)你的要求比別的孩子高!”很多時(shí)候，我都想跟老師談?wù)劊懿荒芨淖円稽c(diǎn)教學(xué)方法，但最終還是忍住了。你只能要求孩子，不能要求每一位老師為你而改變。不能把孩子養(yǎng)在真空里，只有不斷地適應(yīng)環(huán)境。受批評(píng)，還能學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，提高抗挫能力。
我想，學(xué)琴不單是彈琴本身，而且磨練了意志。不要輕易說放棄。與到困難挫折想辦法，度過去。要及時(shí)發(fā)展孩子的心理變化，給予必要的積極干預(yù)。于孩子于家長都是一種自身能力的提升。
表演的心得篇十四
通常來說表演藝考考試中所謂的聲，臺(tái)，形，表，就是在中國各大藝術(shù)院校表演考試環(huán)節(jié)經(jīng)?？嫉降穆晿贰⑴_(tái)詞、形體、表演。下面是小編為各位搜集整理了表演課學(xué)習(xí)心得體會(huì)，歡迎大家閱讀。表演課學(xué)習(xí)心得體會(huì)【1】。
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)瞬間10年的這一學(xué)期就結(jié)束了，這個(gè)學(xué)期對(duì)我來說很充實(shí)，除了在專業(yè)知識(shí)上學(xué)會(huì)了很多以外，更重要的是在方方面面上我也有了很多新的領(lǐng)悟，尤其在做人方面。
這學(xué)期開始，從最初的交流練習(xí)，節(jié)奏練習(xí)，模擬動(dòng)物等一系列的解放天性訓(xùn)練，再到模擬人物練習(xí)和觀察人物練習(xí)，我個(gè)人在學(xué)習(xí)中總結(jié)了以下幾方面的心得體會(huì)：
一，從拙劣的純語言表演轉(zhuǎn)變開始。
在最初的練習(xí)中，我感覺自己的反應(yīng)能力和的適應(yīng)力還算不錯(cuò)，但是多數(shù)都是靠言語來表達(dá)自己的想法，不會(huì)從具體的肢體動(dòng)作上感受，以自己的想象力來進(jìn)行簡單的表演動(dòng)作練習(xí)。在表演上看的，演員發(fā)揮的，往往都是即興創(chuàng)作出的，最自然最直觀的反映，所以在每次表演課上的小練習(xí)中，常常會(huì)注意以下幾點(diǎn)：不要刻意去規(guī)定自己和對(duì)方的行動(dòng)；不要規(guī)定對(duì)方的言語；要給予對(duì)方強(qiáng)烈的刺激，這樣才可以得到相應(yīng)的回報(bào)；在構(gòu)思練習(xí)的時(shí)候不要把情節(jié)規(guī)定太滿。；要明確上場后的任務(wù)，不要過多的語言，要用心和形體動(dòng)作感受自身所塑角色場上的微妙變化；不要用表演來解釋規(guī)定場景，不要用稱謂來解釋彼此的人物關(guān)系。
宇宙萬物都是一種自然的機(jī)制，表演的觀念越強(qiáng)主觀意識(shí)越強(qiáng)越容易阻礙這種機(jī)制，學(xué)會(huì)思想減負(fù)，化零，身心放開，機(jī)制自己會(huì)啟動(dòng)，空就是滿。——這是表演筆記中老師對(duì)我說過的話，現(xiàn)在再看這句話我更能吃透其中的意思，因?yàn)橥ㄟ^這一學(xué)期的表演學(xué)習(xí)，從實(shí)踐中我感受過這句話的實(shí)質(zhì)意義。
二，臺(tái)詞和形體的統(tǒng)一性。
肢體語言不豐富是我表演上的一大阻礙，由于沒有協(xié)調(diào)的肢體語言從而使我的表演單一化，不準(zhǔn)確，不自然。我覺得一個(gè)好的演員不僅要把臺(tái)詞準(zhǔn)確的表達(dá)出來，更要和形體統(tǒng)一化，否則難以形象生動(dòng)的體現(xiàn)臺(tái)詞的力度和目的性。
每個(gè)人每個(gè)階段思想不同領(lǐng)悟也不同，現(xiàn)在回頭看看我之前的表演筆記以及之前發(fā)現(xiàn)的問題，我又有了更深的體會(huì)，更進(jìn)一步的領(lǐng)悟。
從解放天性練習(xí)到模擬人物和觀察人物練習(xí)的訓(xùn)練，我從一個(gè)不知道如何工作的掛名組長變成一個(gè)懂得列計(jì)劃列規(guī)矩的負(fù)責(zé)的組長，其中得到的鍛煉是從任何書里或者教學(xué)上求不來的。
在表演練習(xí)中一些必要的無對(duì)象交流往往都要比有對(duì)象的雙人交流難得多，因?yàn)樽⒁饬Σ荒芡Ａ舻揭粋€(gè)人身上，要達(dá)到注意力集中且不散，節(jié)奏分明卻不能亂，每個(gè)人都彼此要有交流，在觀察人物片段的前一階段我做過許無對(duì)象交流的練習(xí)，當(dāng)時(shí)覺得是不好掌握但沒覺得有多難，雖然許多點(diǎn)都還是比較不細(xì)致比較粗糙但一切還是靠即興發(fā)揮自己的信念感又可以隨機(jī)應(yīng)變，所以一切都還算自然。
首先，我對(duì)所演人物角色感過度的重視，而不是放精力在表演上；其次，我沒有深入了解和挖掘所演角色的靈魂，所以在表演上曾一度找不到正確的狀態(tài)；再次就是我所演人物的性格不鮮明，在舞臺(tái)上行動(dòng)線索不明確以至于我說出的每句臺(tái)詞目的性不清晰。再加上節(jié)奏不鮮明，考慮得太少，使自己所塑造的人物角色沒有了性格和特色感，這曾讓我一度感到苦惱，但是每次回課后經(jīng)過老師的認(rèn)真耐心點(diǎn)評(píng)和調(diào)整我似乎又有了希望又找到了方向。
三，要隨時(shí)隨地的關(guān)注生活細(xì)節(jié)。
大一第一學(xué)期結(jié)束后，我感覺除了有新學(xué)到的知識(shí)以及小小的進(jìn)步外，更多的還是要自我總結(jié)找到下一步自己需要進(jìn)步的方向和尋求的目標(biāo)。在假期我需要更多的深入生活，鍛煉臺(tái)詞來提高自己的專業(yè)水平，自己要堅(jiān)持鍛煉，可以練習(xí)獨(dú)白，練習(xí)練習(xí)聲樂，不要浪費(fèi)漫長的寒假。假期充電迎接新學(xué)期的新任務(wù)。此外在老師的教導(dǎo)下，我的收獲就是自身的修養(yǎng)有明顯進(jìn)步，凡事忍讓三分退三分，雖然有時(shí)候還是會(huì)有小沖動(dòng)，小脾氣但是我有信心會(huì)有完全改進(jìn)的一天。還有就是做事的態(tài)度及紀(jì)律性，無規(guī)矩不成方圓。我覺得我為人處事方面改變了好多，從原來的急躁變得會(huì)心平氣和，從不聽別人講話，到聽取他人的信息與自己意見相結(jié)合，這些都有助于平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)。
我相信下個(gè)學(xué)期我會(huì)有更好的表現(xiàn)，同時(shí)我也做好了迎接更難考驗(yàn)和挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
這一學(xué)期對(duì)我來說真的是獲得了很多東西，其實(shí)在寫之前我認(rèn)真的看著筆記回想了很多學(xué)過的東西，發(fā)現(xiàn)我們所做的每個(gè)練習(xí)都有他訓(xùn)練的目的，仔細(xì)想想每個(gè)練習(xí)我們都會(huì)獲得很多東西有的或許多有的或許少。發(fā)現(xiàn)很多東西都是潛移默化的。很多時(shí)候我所感受到的是成為好演員的一個(gè)素質(zhì)。
學(xué)期下來，我發(fā)現(xiàn)表演者需要一個(gè)好的創(chuàng)作狀態(tài)！我覺得好的創(chuàng)作狀態(tài)應(yīng)該是這樣的：
（1）做合格的專業(yè)要改造自己，學(xué)會(huì)改造自己。
（2）演員要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不能通過外部事物影響自己的創(chuàng)作，使自己注意力集中。
（3）必須生動(dòng)靈活，身體與面部表情。
（4）當(dāng)我們想完成目標(biāo)的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)一系列的行動(dòng)。
（5）舞臺(tái)與生活，舞臺(tái)上必須經(jīng)過加工，但必須是有因果順序的。
（6）舞臺(tái)上的演員，必須是有目的的，有任務(wù)的！
而且我覺得演員自我與角色融為一體，演員與角色的關(guān)系。反復(fù)體會(huì)人的衣食住行，生活中點(diǎn)滴的回憶，遇到事件的時(shí)候一定回過頭來想想靜下心來。我們要達(dá)到一個(gè)目的我們采取了多少行動(dòng)。要善于利用道具，打扮自己，有選擇的的選擇道具。投入角色，不受影響。
我認(rèn)為人的身體是由思想與呼吸來控制的，控制自己的身體必須先控制好自己的呼吸與心里，除此之外。我認(rèn)為最重要的是研究演員行動(dòng)的目的。行動(dòng)線是怎樣的從自己的身體與內(nèi)心出發(fā)，作為演員要有自己的行動(dòng)線，根據(jù)身體所收到的刺激由身體到內(nèi)心，有內(nèi)心帶動(dòng)呼吸與身體，以角色的身份來看這個(gè)世界與人物的關(guān)系。我認(rèn)為這點(diǎn)是非常重要的，這句話好像突然給我指明了方向，角色背后的東西才是最重要的，并非表面不能只有形似，要從各個(gè)方面了解角色，自我控制心里和身體合一。
努力的使自己中性，排空雜念要活在當(dāng)下，我發(fā)現(xiàn)做了幾次工作坊，每個(gè)學(xué)習(xí)表演的老師、藝人、大師都有共同點(diǎn)，那就是注意力、氣場、能量的收放。這讓我明白了很多，演員不能騙自己的身體，要活在當(dāng)下。
我們一直在強(qiáng)調(diào)身體的控制，發(fā)現(xiàn)必須自己不斷的嘗試才可以更多的了解自己的身體，看看身體達(dá)到什么程度給自己的情緒帶來什么樣的反應(yīng)，會(huì)給自己帶來什么，在進(jìn)行身體創(chuàng)作之前的準(zhǔn)備是必不可少的。
1、身體的放松與收緊牽動(dòng)身體的每一處肌肉，包括手指、眼睛……全部的神經(jīng)都在工作都在用力。
2、隨時(shí)準(zhǔn)備可以做出任何動(dòng)作，收放自如。如果注意力集中。創(chuàng)造、創(chuàng)作過程都不會(huì)間斷。
3、肢體處于放松狀態(tài)，老師也說過強(qiáng)調(diào)過，表演者的放松與平常人的放松是不一樣的，我們的狀態(tài)就像充滿能量的氣球。
4、我認(rèn)為在創(chuàng)作之前人或創(chuàng)作者是保持一種中性的狀態(tài)，我覺得這樣有利于創(chuàng)作，如果沒有也要控制自己的身體。
5、創(chuàng)作過程中，保持狀態(tài)不變，沒有雜念。
6、尊重對(duì)手給的矛盾的語言和身體上的動(dòng)作。表演者是感性的通過自己眼睛所看到的，身體所感受到的刺激，馬上通過身體與語言表現(xiàn)出來。
在最近的這一階段老師也有所提到觀察生活，我記得有一次我去觀察兩三個(gè)外地一起來上海收破爛的，在我不斷盤問的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，原來觀察不僅僅是只看外表，原來他們的背后也有很多故事，他們也承載著家庭，孩子，老人等。那天我突然明白或者觀察生活應(yīng)該是這樣的。反過來講如何將自己觀察到的進(jìn)行處理，人物觀察在觀察后我覺得應(yīng)經(jīng)過精心的改造和處理，在作品的時(shí)間上有所剪裁，我們要學(xué)習(xí)如何剪裁。將人物還原生活的同時(shí)將能夠突出人物性格的行為組合起來，我在這方面就遇到了一些問題，演員課通過人物的外形、動(dòng)作判斷人物的心里，找到能夠吸引觀眾的亮點(diǎn)引發(fā)觀眾與你同樣的感覺和反應(yīng)。
應(yīng)有選擇的觀察與修改，使作品更有戲劇性、更青春。盡量嘗試與自身性格有差異的人，進(jìn)行模仿，動(dòng)作細(xì)心，心里明確，我們可以透過角色的心里來感受這個(gè)世界，這樣就會(huì)得到的更多。學(xué)會(huì)刪減、提煉、把人的復(fù)雜的心里感情（要有心里體會(huì)）（就像我心底的東西，這個(gè)跟“我”有什么關(guān)系，這個(gè)作品一定與“我”有什么關(guān)系有真實(shí)體會(huì)，要有生活質(zhì)感。
我們?cè)谧鲆簧畹男袆?dòng)，一定要有目的。這一方面我有深刻的體會(huì)，因?yàn)樵谂_(tái)上如果沒有明確的目的，就會(huì)出現(xiàn)我們通常所說的在舞臺(tái)上站不住的感覺，沒有明確的目的，我們的行動(dòng)路線與動(dòng)作就不明顯，我感覺似乎突然明白了許多，我的行動(dòng)要有明確的目的。
演員的感情與感覺要非常的明確非常的精準(zhǔn)，如（我愛一個(gè)人，我是怎樣的感受，如何程度的愛她）我們要精確我們的感情，試著問自己，為什么這樣做，試著反問自己。給自己明確的目的，精確自己的感情，將身體某一部分對(duì)環(huán)境的感覺帶動(dòng)我們的全身。在上課時(shí)我明白了許多事情，也可能在老師點(diǎn)評(píng)的時(shí)候突然明白，我感覺我的獲得是通過課上的實(shí)踐和理論相結(jié)合獲得的，我發(fā)現(xiàn)這是我提高自己的一種方法，我在想自己問題的同時(shí)，通過老師專業(yè)語言的點(diǎn)評(píng)，突然有種被點(diǎn)透的感覺，感覺非常好。理性，這個(gè)問題我感覺我有所解決，記得在和遙遠(yuǎn)做練習(xí)的時(shí)候老師突然說我用很多經(jīng)驗(yàn)，腦子一直是理性的思考，從那開始我好像被一棒子打醒了。
其實(shí)這段時(shí)間我也在思考一個(gè)問題就是在創(chuàng)作之前演員需要大量的理性思維，要考慮角色、行動(dòng)的合理、臺(tái)詞……但是我個(gè)人在做表演的時(shí)候會(huì)想這個(gè)像那個(gè)突然發(fā)現(xiàn)自己什么都不敢做太理性，發(fā)現(xiàn)自己在臺(tái)上什么表情都做不出來，總是有個(gè)第三只眼睛在監(jiān)視自己，感覺很不舒服，自己在做什么動(dòng)作和表情的時(shí)候都很僵硬，我覺得這樣在臺(tái)上太可怕了，很不自在。我也自己在找自己的問題所在，覺得是因?yàn)槲也荒芡耆耐度?！這是我進(jìn)階段遇到的問題。但是我發(fā)現(xiàn)我慢慢在把直覺放給身體。慢慢的觀察對(duì)手給我?guī)硎裁?，然后做出反?yīng)。
演技訓(xùn)練是演員所需要的技能與培養(yǎng)演員技能。要明白演員自己在舞臺(tái)上的目的。記得最近做過一個(gè)練習(xí)我坐在臺(tái)上另一個(gè)人過來與我說話互相適應(yīng)，但是我發(fā)現(xiàn)自己與上來的對(duì)手完全交流不上，自己心里一點(diǎn)目的和欲望都沒有感覺自己很無助不知道該干什么這種感覺很難受，同時(shí)也讓我明白了演員在舞臺(tái)上沒有目的是非?？膳碌?，這讓我明白了很多。真正的技巧就是從角色的角度想，演員必須有真實(shí)感覺能力，有演活角色的欲望，把角色的性格與觀眾分享，明白角色的行為動(dòng)機(jī)，在現(xiàn)角色的情感。
說到這里，說道對(duì)手的問題，其實(shí)我感覺對(duì)手可以給你帶來你在舞臺(tái)上的全部，我一直想從對(duì)手身上獲得到一些東西，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都是很毛躁的，在舞臺(tái)上，沒有把心真正的放下來關(guān)注對(duì)手。關(guān)注對(duì)手給你帶來了什么，自己在對(duì)手身上到底獲得到了什么，對(duì)手真正給我?guī)砹耸裁?，我在?duì)手身上需要什么，想獲得什么等。在考試這幾天我獲得了很多東西也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，我一直在尋找一種直感，在最后的幾天我也一直在平衡直感與理性，我發(fā)現(xiàn)自己可以改變，但理性還是有的，好像在后幾節(jié)課找到了直感。感性的身體，演員需要這個(gè)。
一個(gè)學(xué)期匆匆而過，話劇社的活動(dòng)也暫時(shí)落幕，回想過去，我們一起去看話劇表演，感受大佬的演技，一起在篤志會(huì)堂即興表演抑或是排一個(gè)完整的段落，從這些活動(dòng)中我們對(duì)話劇的興趣被激發(fā)了，同時(shí)臨場發(fā)揮能力得到了提高。話劇社的每一次活動(dòng)都很有意思，且很有意義。通過每次的即興編劇和臺(tái)上的表演，鍛煉了我應(yīng)變能力，提高了表演能力。我在話劇社學(xué)到了一些表演知識(shí)和技巧，對(duì)本學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)很滿意。話劇社無疑是一個(gè)溫暖的地方，有著相同的對(duì)于戲劇的熱愛的人們走到了一起，用不同的方式詮釋著對(duì)于表演的熱愛。
高一上學(xué)期在二附中數(shù)不勝數(shù)的社團(tuán)中選擇了話劇社，最開始是被招新海報(bào)所吸引，話劇社不像其他的社團(tuán)一樣彩打海報(bào)，而是選用復(fù)古風(fēng)。這一學(xué)期高一同學(xué)在話劇社和社長以及高二的學(xué)長學(xué)姐學(xué)到很多表演技巧。平時(shí)一般會(huì)分組演出，一組表演，其余的人當(dāng)觀眾，表演結(jié)束后發(fā)表自己的觀點(diǎn)，交流意見。在多次表演話劇后，我們懂得了如何隨機(jī)應(yīng)變，劇情不能太跳躍，一定要有中心立意，且表達(dá)明白，臺(tái)上只能有一個(gè)人說話……我們還進(jìn)行過劇本討論，反轉(zhuǎn)是很漂亮的點(diǎn)睛之筆，但如果運(yùn)用不恰當(dāng)，就是一場災(zāi)難，邏輯合理反轉(zhuǎn)出乎意料是一部好話劇的基礎(chǔ)。雖然這一學(xué)期并沒有什么好的作品，但還是收獲良多。一周一次的話劇社表演可以給我很多歡樂。上臺(tái)表演也漸漸輕車熟路，從一開始的緊張得一言不發(fā)，到最后學(xué)會(huì)和學(xué)長搶戲。確實(shí)給每個(gè)人留下難忘的回憶。
日常的社團(tuán)活動(dòng)大概可以總結(jié)為即興表演和有劇本的非即興表演即興表演所帶給我們的鍛煉主要體現(xiàn)在了對(duì)藝術(shù)表演的隨機(jī)應(yīng)變能力以及不怯場的自信程度，都說藝術(shù)是相通的，即興表演想必與演講有著某種意義上的共同之處，同時(shí)它更勝一籌的在于情況變化的突發(fā)性和多變性…然而社團(tuán)中大家都非等閑之輩，這一幕幕戲搭下來，不管是演的好也好不好也好，總歸還是有收獲的。而對(duì)于有劇本的戲，感覺上恰恰是最麻煩而且難演的?？偟膩碚f，每一次的活動(dòng)都是一次能力的提高同時(shí)又放松了同學(xué)們。比如即興話?。簭乃刭|(zhì)的提升來看，即興話劇可以很好的鍛煉我們的思維能力和應(yīng)變能力（處理意外）還有團(tuán)隊(duì)合作能力（大家相互配合），溝通能力，想象力等等，所以參加社團(tuán)可以有效提高自己的能力，還是一件很有意義的事情。
表演的心得篇十五
我是一個(gè)走在新社會(huì)的少年，在社會(huì)主義的旗幟下長大，感受時(shí)代的變遷，感受著我們這些新時(shí)代的少年們所經(jīng)歷的同樣的有教育意義的活動(dòng)。
五一運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕，我們積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，為五一這個(gè)有著深遠(yuǎn)意義的節(jié)日的運(yùn)動(dòng)會(huì)做著團(tuán)體操的彩排與練習(xí)。
回想先輩們?cè)跉v史中的五月一日，那些有著一腔熱血的愛國青年們，將他們的血和淚灑在了我們這片華夏土地上。我的心便懷著一種敬佩和感動(dòng)的情愫。
不否認(rèn)，我們?cè)诓逝艌F(tuán)體操的時(shí)候，汗如雨下般把我們的體力汗水灑在了操場上，在炎炎烈日下，在蒙蒙細(xì)雨下，但我們依然風(fēng)雨無阻。為了紀(jì)念那個(gè)節(jié)日，我們無悔的把體力和精力奉獻(xiàn)到團(tuán)體操當(dāng)中。
而學(xué)校的每一位教師，我們的解惑授業(yè)的恩師們，依然從未有過一句怨言，帶著我們一遍又一遍的排練，力求每一個(gè)細(xì)節(jié)做的完美。
從創(chuàng)夢(mèng)到圓夢(mèng)，每一個(gè)動(dòng)作都有著特殊的含義，意味著我們這些未來的祖國棟梁，正在向著我們中華民族偉大復(fù)興之夢(mèng)前進(jìn)著，并且執(zhí)行著。
團(tuán)體操，是一項(xiàng)團(tuán)體性活動(dòng)，從中我感受到了，在我們排練到正式表演的這段時(shí)間。增強(qiáng)了我們班集體，乃至學(xué)校集體的團(tuán)結(jié)性，統(tǒng)一性，嚴(yán)肅性，活潑性。增強(qiáng)了我們的凝聚力，讓我們懂得，團(tuán)結(jié)的力量是偉大的，是令人敬畏的。
我希望我們這一代的每一位少年，每一位青年，能積極相應(yīng)這種意義深遠(yuǎn)的號(hào)召，讓我們沐浴在這種團(tuán)結(jié)的思想之下，把我們的祖國的未來，建設(shè)的更加繁榮富強(qiáng)。
表演的心得篇十六
這學(xué)期我們的實(shí)訓(xùn)班是一個(gè)為期兩周的話劇表演。不知不覺，戲劇課很快結(jié)束了。回望這堂課，我總有萬千感觸。雖然演出有遺憾，但我現(xiàn)在還是很激動(dòng)，很激動(dòng)，很開心。
通過對(duì)戲劇的研究，我意識(shí)到如果說音樂震撼聽覺，舞蹈和藝術(shù)沖擊視覺，那么戲劇就是一種集三者于一體的綜合藝術(shù)形式。背景音樂渲染氣氛，模擬真實(shí)場景的特殊音效；肢體動(dòng)作，面部表情，描繪具體故事；舞臺(tái)布景，呼應(yīng)人物心理。“綜合”應(yīng)該被視為戲劇的本質(zhì)，它最大的特點(diǎn)是可以綜合、夸張地運(yùn)用各種方式聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，表達(dá)主題。正面敘述、倒敘和間歇期像文章一樣被解讀。獨(dú)角戲、相聲、歌舞可以用各種形式，一個(gè)場景一個(gè)場景，一個(gè)接一個(gè)。如果能注意呼應(yīng)，就能讓劇帶給人豐富多彩的感覺，而不是讓人感到迷茫。都說戲劇就像生活，可能是因?yàn)樗奶攸c(diǎn)，讓它更貼近人們的生活，會(huì)被大眾更廣泛的接受。
班里共有七組參加演出，戲劇編排的內(nèi)容多種多樣。莎士比亞說，他的作品是“向自然展示一面鏡子，向美德展示自己的面孔，向荒誕展示自己的姿態(tài)，向時(shí)代和社會(huì)展示自己的形象和印記”。確實(shí)如此。通過參與戲劇表演，我意識(shí)到戲劇可以在一定程度上反映社會(huì)現(xiàn)實(shí)。比如學(xué)生表演的《大學(xué)生活（《大學(xué)生活》）》，展現(xiàn)了現(xiàn)代大學(xué)生對(duì)生活和學(xué)習(xí)的一種態(tài)度。還有一個(gè)《白雪公主與小矮人》的現(xiàn)實(shí)版，看的時(shí)候好像曾經(jīng)給我們展示過快樂的童年。也表現(xiàn)了我們對(duì)無憂無慮、純真快樂的童年的向往和留戀?！恫徊铄X》的英文版和《武林外傳》的英文版給我們帶來了很多歡樂。當(dāng)然，我不得不提到最失敗的劇，yes表示no《似是而非》，這讓我的戲劇表演課充滿了遺憾。
然而，回顧我們小組的準(zhǔn)備過程，我感到如此溫暖和甜蜜。在準(zhǔn)備的過程中，我們收獲了很多。首先，我們對(duì)劇本有了深刻的理解，這使我們對(duì)英漢翻譯有了更好的理解。其次，小組排練培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和相互學(xué)習(xí)交流。然后我們?cè)跇I(yè)余時(shí)間聚在一起討論和表演，每次排練都是我們快樂的回憶。排練的時(shí)候，我們互相指導(dǎo)學(xué)習(xí)，我們相親相愛，我們一起努力。
從選劇本、分角色、背臺(tái)詞、排練到最后的表演，我覺得戲劇需要更多的人與人之間的合作。所以團(tuán)結(jié)合作在我們的排練中得到了充分的體現(xiàn)，也增加了同學(xué)之間的友誼，也鍛煉了大家的合作能力。同學(xué)們的默契配合、相互理解、共同努力，讓我感受到了家的味道。它給我們準(zhǔn)備期末考試的緊張氣氛增添了許多快樂和甜蜜。
戲劇需要語言表達(dá)，我們都用英語表演。所以，不知不覺中，我們的英語口語已經(jīng)訓(xùn)練好了。此外，老師和同伴對(duì)我們的發(fā)音進(jìn)行了評(píng)論和糾正，我們的英語發(fā)音也提高了很多。
快樂的時(shí)光總是飛逝。我們的培訓(xùn)班結(jié)束了。大家還沉浸在自己表演成功的喜悅中，所以很不愿意去。因?yàn)槲覀儚膽騽”硌菡n上得到了太多，我們學(xué)會(huì)了分析情節(jié)和選擇排練，我們糾正了不正確的發(fā)音，我們感受到了溫暖的友誼，我們感受到了團(tuán)結(jié)的力量，我們也從戲劇中看到了人生的無常和我們進(jìn)步的力量。我非常感謝老師陪我們度過這段快樂的時(shí)光，感謝他對(duì)我們的指導(dǎo)。
表演的心得篇十七
為了豐富學(xué)生假期生活，讓學(xué)生更好地了解社會(huì)，體會(huì)社會(huì)，我們班于xx年xx月xx日上午在學(xué)校操場舉行了一場“老年大學(xué)生表演”活動(dòng)。
這次活動(dòng)由于準(zhǔn)備充足，活動(dòng)中有許多精彩的節(jié)目，也有許多有趣的游戲以及游戲環(huán)節(jié)，總體來說，這次活動(dòng)還是很成功的，達(dá)到了預(yù)期的效果，讓同學(xué)對(duì)社會(huì)有了更多的了解和認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，豐富大學(xué)生的暑期生活?，F(xiàn)簡單總結(jié)如下：
1、為了讓學(xué)院老年大學(xué)的老年大學(xué)生積極參與到活動(dòng)中來，增強(qiáng)同學(xué)之間的交流，豐富校園文化生活，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，營造良好的校園氛圍，我系學(xué)生會(huì)積極準(zhǔn)備，開展了這次“老年大學(xué)生表演”活動(dòng)，以此來鍛煉同學(xué)們的身體，增強(qiáng)我系學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，豐富校園文化生活，同時(shí)也是鍛煉我系學(xué)生的素質(zhì)的一個(gè)好機(jī)會(huì)，使同學(xué)們?cè)谝酝膶W(xué)習(xí)工作和生活中更加的了解社會(huì)，更好地服務(wù)社會(huì)。
2、為了能夠更好的鍛煉同學(xué)們的能力，我系學(xué)生會(huì)積極響應(yīng)系、學(xué)工處的'號(hào)召，于xx年xx月xx日開展“同學(xué)心連心”為主題的一次活動(dòng)?；顒?dòng)主要以學(xué)生會(huì)與干事的交流為主，以班級(jí)的方式進(jìn)行。
在這次活動(dòng)當(dāng)中，同學(xué)們積極配合，積極參與，表演得很出色。
3、同學(xué)們積極配合，準(zhǔn)備充分。
4、表演了很多節(jié)目，活動(dòng)現(xiàn)場很熱烈，這一次活動(dòng)是一次有意義的大型活動(dòng)，使同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中增進(jìn)了友誼，并鍛煉了自己的表演能力。這次活動(dòng)讓同學(xué)們更加地了解社會(huì)，鍛煉了自己，為以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了基礎(chǔ)，并讓同學(xué)們從中得到了很多的啟發(fā)。
5、活動(dòng)結(jié)束后，老師對(duì)同學(xué)們的表現(xiàn)進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)，對(duì)大家的活動(dòng)給予了充分的肯定，對(duì)學(xué)院老師也給予了很多的獎(jiǎng)勵(lì)，并提出了很高的希望。希望同學(xué)們繼續(xù)關(guān)注這次的活動(dòng)，并積極地參與到活動(dòng)中來。這樣，我們的社會(huì)才會(huì)越來越美好。
6、活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們積極地為老年大學(xué)表演節(jié)目，同時(shí)還為老人們打掃衛(wèi)生，給老人們送去節(jié)日的祝福。這次活動(dòng)，使同學(xué)們更加地體會(huì)到了老一輩的艱辛，同時(shí)也使我們對(duì)老一輩的無私奉獻(xiàn)精神有了更深的理解，使這次的活動(dòng)更加成功。
7、活動(dòng)圓滿結(jié)束，我系老學(xué)生表演的節(jié)目受到了老人們的歡迎。老人們的笑容是最好的見證!
8、這次活動(dòng)，使我們的社會(huì)實(shí)踐能力有了提高，也使同學(xué)們的社會(huì)實(shí)踐能力增強(qiáng)，也使我們更加關(guān)注這一次的活動(dòng)，并且也使得我們?cè)谶@次活動(dòng)中收獲了很多，使自己的能力得到了鍛煉。
表演的心得篇十八
第一段：介紹表演社的背景和參與原因（200字）。
作為一個(gè)演藝愛好者，我一直夢(mèng)想能夠站在舞臺(tái)上展示自己的才華和表演技巧。因此，當(dāng)我聽說學(xué)校有一個(gè)表演社，我立刻報(bào)名參加了。表演社由一群充滿熱情和才華的學(xué)生組成，他們共同追逐著藝術(shù)的夢(mèng)想。加入表演社不僅給我提供了鍛煉和展示自我的機(jī)會(huì)，還能夠結(jié)識(shí)一群志同道合的人，共同探索舞臺(tái)表演的奧秘。
第二段：表演社活動(dòng)和經(jīng)歷的描述（200字）。
在表演社的活動(dòng)里，我們每個(gè)人都有機(jī)會(huì)參與舞臺(tái)表演的各個(gè)環(huán)節(jié)。從排練開始，我們會(huì)經(jīng)歷許多的困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候舞蹈的身姿不夠優(yōu)雅，有時(shí)候臺(tái)詞的表達(dá)需要更加自然。但是，每次排練的過程都讓我感受到團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。我們共同努力克服困難，積極改進(jìn)，直到我們的表演達(dá)到了一個(gè)令人滿意的水平。
第三段：在表演社中的成長和收獲（200字）。
通過參加表演社，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和才華，還學(xué)到了很多表演技巧和舞臺(tái)表演的知識(shí)。每次感受到觀眾的掌聲和喝彩，我都覺得自己的付出是值得的。在這個(gè)過程中，我也慢慢學(xué)會(huì)了如何與他人合作、溝通和團(tuán)結(jié)。這些都是在現(xiàn)實(shí)生活中非常重要的技能，我相信這些能力會(huì)對(duì)我的未來有很大的幫助。
第四段：表演社給我的啟發(fā)和信心（200字）。
通過參與表演社的活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)藝術(shù)的熱愛和追求。我漸漸明白，只要有夢(mèng)想，并為之付出努力，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。表演社中的成長和收獲也給了我無限的信心。我相信只要勤奮學(xué)習(xí)，不斷鍛煉，我一定能夠成為一個(gè)優(yōu)秀的演員，并為觀眾帶來更多的藝術(shù)享受。
第五段：總結(jié)表演社對(duì)我的重要性（200字）。
參與表演社是我大學(xué)生活中最重要的經(jīng)歷之一。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于藝術(shù)和舞臺(tái)表演的知識(shí)，也收獲了珍貴的友誼和團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)。通過表演社，我不僅得以展現(xiàn)自己的才華，還得到了不斷成長和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。這個(gè)經(jīng)歷不僅為我的未來發(fā)展提供了很好的基礎(chǔ)，也讓我明白了追求夢(mèng)想的重要性和信心的力量。我將會(huì)繼續(xù)努力，用表演來傳遞自己的情感和思想，同時(shí)也希望能夠鼓勵(lì)更多的人積極參與藝術(shù)活動(dòng)，追尋自己的夢(mèng)想。
表演的心得篇十九
學(xué)習(xí)表演的心得體會(huì)經(jīng)過兩年的表演學(xué)習(xí)，我終于明白了什么才是真正的表演。表演來源于生活，生活就是藝術(shù)取之不盡用之不竭的寶藏。引用一句俗語，卻是真理--藝術(shù)來源生活觀察人物練習(xí)比動(dòng)物練習(xí)更深入了一步．它需要我們真正進(jìn)入人物內(nèi)心就這樣．從解放天性練習(xí)到觀察動(dòng)物再到觀察人物練習(xí)．我們經(jīng)歷了一次科學(xué)的有趣的卓有成效的又不失痛苦深刻的系統(tǒng)訓(xùn)練實(shí)實(shí)在在的體會(huì)到了觀察的重要性，生活的重要性。對(duì)動(dòng)物和人物的觀察使我們必須具備細(xì)致的觀察力，敏銳的感受力，深刻的理解力；組織練習(xí)使我們必須具備豐富的想象力，開闊的創(chuàng)造力，而展現(xiàn)練習(xí)時(shí)我們又必須具備專注的注意力，恰好的表現(xiàn)力，生動(dòng)的模仿力，快捷的適應(yīng)力．準(zhǔn)確的判斷力，堅(jiān)定的信念感，和在舞臺(tái)上應(yīng)該具備的真實(shí)感，適應(yīng)感．節(jié)奏感．幽默感。觀察人物要從人物的內(nèi)心，再到人物的語言，再到人物的動(dòng)作特點(diǎn)，再到人物的職業(yè)特點(diǎn)，再看此人物對(duì)待其它人的不同的態(tài)度，自己再試著與人物進(jìn)行由淺人深的接觸，試著成為朋友，讓這個(gè)人物在自己的心里永遠(yuǎn)扎上了根。
中文1312班張晨鑫44號(hào)。
大三開學(xué)前，我看到課程表上的教育表演課時(shí)，內(nèi)心便充滿了無限的好奇與憧憬，而我們這個(gè)假期的任務(wù)就是提前分好組，選好劇本和分配角色。為了不負(fù)期望，自己一頭扎進(jìn)高考苦戰(zhàn)的行列，然后和家人商量選擇了適合的學(xué)校和專業(yè)，邁入二十歲的自己在選擇道路時(shí)似乎更理性地被社會(huì)現(xiàn)狀所牽引，與其說理性，不如說是不曾固執(zhí)于小小夢(mèng)想。說到小時(shí)候的夢(mèng)想，我和很多人一樣想當(dāng)明星，想像電視里的女演員一樣光鮮亮麗，可又有多少人能真正地為自己兒時(shí)的癡心妄想付諸成倍的努力呢。這個(gè)演員夢(mèng)也就化作童年美好的泡沫慢慢跟著記憶消散了，知道我得知自己的專業(yè)有表演課時(shí)，我才恍然憶起被丟失的表演心，所以自己懷著激動(dòng)和決心來迎接這門特別的課程。開學(xué)第一課，原本大家可能以為畢竟自己不是電影學(xué)院或者表演專業(yè)的學(xué)生，這類課可能只是看看視頻拍拍劇而已，但老師一開始就和我們?cè)敿?xì)的介紹了這門課程，還讓同學(xué)上臺(tái)反復(fù)練習(xí)繞口令和朗誦，加強(qiáng)臺(tái)詞功底，也讓我感受到表演課是需要下功夫?qū)Υ?。老師還細(xì)致地安排了這學(xué)期的計(jì)劃安排，分配了每階段的人物。我更加對(duì)我們的排演充滿了期待和信心。
這次的表演課十人為一組，我們組屬于混合搭配的，很多不是來自同一個(gè)宿舍，雖然大家都是同學(xué)，但平時(shí)交流不多，這次的排演讓我們彼此有了更深的認(rèn)識(shí)。我們的第一部劇是皇帝的新衣，雖然是為人熟知的故事，但我們?cè)谠鞯幕A(chǔ)上進(jìn)行了大量的改編和創(chuàng)新，如我們加入了女巫這個(gè)角色，原本打算篡位的女巫，在女皇明白自己的愚昧悔悟過后，還是沒有得逞而死，我認(rèn)為這個(gè)人物的加入增添了文章的啟發(fā)意義，除了女皇的高傲自大，女巫的自私自利也是我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中不可取的惡劣品質(zhì)。而我在這部劇里扮演的是奸臣，期初定這個(gè)角色是因?yàn)槲遗既坏卣f了兩句奸臣的臺(tái)詞，大家都覺得合適，我也就自然而然地接受了。想不到自己第一次演劇就是一個(gè)惡角，還是有一定挑戰(zhàn)性的，不過自己對(duì)于反派角色還是十分期待。記得我的臺(tái)詞中有一句：“趙飛這小子又污蔑我貪污國庫公款！這怎么可能?”，一開始我就這句話說的太直白，缺了點(diǎn)奸臣的“奸”氣，我仔細(xì)揣摩這句臺(tái)詞和人物之間的關(guān)系，明白了這句話必須表現(xiàn)出秦檜對(duì)趙飛的厭惡和自身內(nèi)心害怕事情暴露的緊張感，所以說臺(tái)詞時(shí)我加入了適當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)，再增添了一些動(dòng)作手勢，使整個(gè)角色更加鮮活立體。
在寫這篇心得時(shí)，我們正在準(zhǔn)備第二部劇西游記之三打白骨精，經(jīng)過這兩個(gè)月的排練，我們之間的友誼也更加深厚，組長總是細(xì)心安排時(shí)間把握細(xì)節(jié)，組員們經(jīng)常排除萬難，統(tǒng)一時(shí)間練習(xí)，我們會(huì)互相觀察表演，提出意見，排練過程中也時(shí)常因?yàn)橐恍┛蓯鄣男〔铄e(cuò)惹來陣陣歡笑?？偠灾?，我覺得這門排演課不是之前我對(duì)它淺薄認(rèn)識(shí)的樣子了，它不僅能提高我們的舞臺(tái)表現(xiàn)力，增強(qiáng)自信心，也讓我收獲到了這么多寶貴的友誼，這些都是無價(jià)的。我知道短短一千字不足以表達(dá)我內(nèi)心對(duì)這門課程的熱愛，那就讓我們?cè)谖枧_(tái)上揮灑自我與青春吧。篇三：匯報(bào)演出心得體會(huì)結(jié)局已寫在你出發(fā)的姿態(tài)上——記北京“筑夢(mèng)青春，圓夢(mèng)農(nóng)行”主題報(bào)告會(huì)演出一行5月8日，“筑夢(mèng)青春，圓夢(mèng)農(nóng)行——我身邊的青年榜樣”主題報(bào)告會(huì)在北京舉行，報(bào)告會(huì)以表演和告白的形式展現(xiàn)了我和其他六位青年員工的事跡，引發(fā)了在場觀眾的強(qiáng)烈共鳴和一致好評(píng)。至今我仍然記得，當(dāng)我推著輪椅緩緩走向幕后時(shí)，我聽到了臺(tái)下響起了持久不斷的掌聲，我的眼眶紅了，努力四天四夜，只為此時(shí)此刻。
接到去北京總行參加報(bào)告會(huì)的通知時(shí)，同事開玩笑說讓我在北京好好逛逛，必須給他們帶特產(chǎn)回去。結(jié)果連我自己都沒想到在北京的這四天就是沒日沒夜的排練，直到報(bào)告會(huì)結(jié)束我離開北京的時(shí)候，我也沒把北京城好好逛逛。但我并沒有留下遺憾，因?yàn)樵谶@里，我收獲了太多的感動(dòng)和激勵(lì)。出發(fā)去北京的前幾天，我又將稿子背了好幾遍，還把家里的椅子當(dāng)輪椅，反復(fù)練習(xí)劇中我和爸爸的相處的情景，臺(tái)詞、動(dòng)作我都已經(jīng)爛熟于心。我本以為這樣的準(zhǔn)備足以應(yīng)對(duì)這場報(bào)告會(huì)，直到來到北京，看到總行團(tuán)委為我們請(qǐng)到了第四屆全國道德模范晚會(huì)的總導(dǎo)演馬彥偉，國家一級(jí)演員楊魯平、宋丹紅這樣一個(gè)專業(yè)的指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，聽到屆時(shí)車迎新監(jiān)事長和三位副行長還會(huì)親臨報(bào)告會(huì)現(xiàn)場觀看演出，我深知這不是一場普通意義的報(bào)告會(huì)。當(dāng)總行團(tuán)委馬書記告訴我們，她已經(jīng)給總行領(lǐng)導(dǎo)立下軍令狀，要在四天的時(shí)間里讓我們這些從未上過舞臺(tái)，毫無演出經(jīng)驗(yàn)的人脫胎換骨，給全行呈獻(xiàn)一臺(tái)精彩的報(bào)告會(huì)時(shí)，現(xiàn)場的氣氛變得嚴(yán)肅起來，我明白我此行的責(zé)任重大。
第一次摸底排練，我練習(xí)了無數(shù)次，全身心投入的表演并沒有得到導(dǎo)演和老師們的認(rèn)可，當(dāng)即給我指出了很多不足之處，比如我的眼神不夠堅(jiān)定，眼睛里沒有東西，邏輯重音不準(zhǔn)確，抒情的段落太多，沒有感染力......我頓時(shí)覺得自己以前所做的努力全都白費(fèi)了。下午，馬導(dǎo)給我們挨個(gè)排了舞臺(tái)站位和情景動(dòng)作，我更是覺得我站哪都不對(duì)，做什么都是錯(cuò)，這時(shí)我才深深地體會(huì)到自己的水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到老師們要求的程度。
初登舞臺(tái)，當(dāng)燈光聚焦到我身上時(shí)，我的眼睛一瞬間被閃花了，什么都看不見，我有些不知所措，這時(shí)候臺(tái)詞、動(dòng)作、站位、節(jié)奏我已沒辦法一一都顧及到。馬導(dǎo)一次次的把我打斷，指導(dǎo)我找準(zhǔn)正確的方式后，讓我再繼續(xù)表演。每一次的打斷都會(huì)讓我的狀態(tài)更加低落，但馬導(dǎo)卻一直專注的看著我，就像在看一場正式演出，沒有漏出一絲不耐煩的表情。直到他再一次打斷我，我以為他又要指出我不對(duì)的地方。我心虛的望向他，結(jié)果他轉(zhuǎn)過身，嚴(yán)肅的對(duì)后面的燈光師傅說：“剛才追光一直沒有準(zhǔn)確的追著演員走！我不希望再出現(xiàn)這樣的情況。你們都是專業(yè)的，你們走過無數(shù)次場，但農(nóng)行只有這一場，這臺(tái)演出就是他們的“春節(jié)晚會(huì)”，明白嗎？”這段話雖然是說給燈光師傅的，但卻字字扣在我的心上。這是我自己的演出啊，偌大的舞臺(tái)上，所有的燈光都聚焦到我的身上，所有的音響都為了烘托我的表演，所有工作人員都力爭完美，嚴(yán)格要求每一個(gè)細(xì)節(jié)，我還有什么理由不全力以赴？事后我躲在角落里仔細(xì)回想馬導(dǎo)對(duì)我說過的每一個(gè)細(xì)節(jié)，趁別人休息時(shí)，我在臺(tái)上反復(fù)走，反復(fù)練，直到每一個(gè)站位、每一個(gè)動(dòng)作都了然于心，從此舞臺(tái)排練時(shí)我再也沒有出過錯(cuò)。
楊魯平老師是個(gè)嚴(yán)肅、較真的人。每一次我拼盡全力表演，他仍然說我抒情的東西太多，演戲的成分太多，完全是自我欣賞，打動(dòng)不了他。我一度覺得他的要求已經(jīng)到了嚴(yán)苛的地步。我們沒有受過專業(yè)訓(xùn)練，沒有表演經(jīng)驗(yàn)，拿專業(yè)演員的標(biāo)準(zhǔn)來要求我們，是不是有點(diǎn)太過了？看到大家被批評(píng)后士氣低迷，他給我們講述了他從一個(gè)業(yè)余演員成為國家一級(jí)演員的經(jīng)歷。他告訴我們，業(yè)余演員在舞臺(tái)上拼的不是專業(yè)技巧，拼的是激情，憑著這種表演的激情，連專業(yè)演員也不得不佩服他在舞臺(tái)上的感染力。“你們都是農(nóng)行的青年榜樣，工作、生活中再大的困難都克服了，還有什么能難倒你們？這些故事都是你們的親身經(jīng)歷，沒有誰能比你們?cè)谂_(tái)上演的更有激情。我相信你們能做的更好。”是的，回想我和父親走過的那段艱難日子，還有什么困難我不能克服？老師們對(duì)我付出了百分之百的精力，我卻沒有付出最大的努力，如果我做不到最好，我還有什么資格擔(dān)起“青年榜樣”這四個(gè)大字。第二天一早，我就找到宋老師，請(qǐng)她幫我一字一句的“摳”臺(tái)詞。宋老師不加推辭，親身示范，傾囊相授。每一個(gè)我忽略的細(xì)節(jié)，她都要和我反復(fù)演練，直到我達(dá)到她想要的效果。她的投入的眼神，極具感染力的表達(dá)給我留下了深刻印象。每天晚上排練結(jié)束后回到賓館，我都會(huì)回憶著她教給我的東西，在鏡子前一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)眼神，一句臺(tái)詞的練習(xí)到深夜。直到最后一天排練的時(shí)候，我終于找準(zhǔn)了老師強(qiáng)調(diào)的那種講述的節(jié)奏和感覺。馬導(dǎo)對(duì)我豎起了大拇指，老師們露出了欣慰的笑容。
不知不覺時(shí)間一天天過去了，5月8日這天終于到來了。演出結(jié)束后回到休息室，我坐在凳子上回想剛才臺(tái)上的一個(gè)動(dòng)作想的出了神，同事拍了拍我的肩膀，說：“你還在沉浸在你的表演里呀？都結(jié)束了呀?！笔前。冀Y(jié)束了，可我似乎已經(jīng)養(yǎng)成了臺(tái)上表演，臺(tái)下找問題的那股子鉆勁。驀然回首這四天的經(jīng)歷，我發(fā)覺其實(shí)這個(gè)成功的結(jié)局是必然的，因?yàn)槲覀円婚_始出發(fā)的姿態(tài)，已經(jīng)決定了事情未來的結(jié)局。你想要的是什么？這種要求上的差異，直接導(dǎo)致了不同的執(zhí)行成效。導(dǎo)演、老師和所有的工作人員，他們一開始就把這場報(bào)告會(huì)看做是一臺(tái)舉足輕重的演出，把我們看做舞臺(tái)的主角。所以，他們從始至終都用近乎嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)來要求所有參與者都做到完美。他們一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的姿態(tài)無時(shí)無刻不感染著我，激勵(lì)著我。正如車迎新監(jiān)事長會(huì)后所講：農(nóng)行肩負(fù)國家賦予的歷史使命和社會(huì)責(zé)任，以責(zé)任擔(dān)當(dāng)、堅(jiān)定不移服務(wù)“三農(nóng)”的姿態(tài)，成就了農(nóng)行六十多年的光輝歷程。作為一名農(nóng)行人，我要以務(wù)實(shí)奮進(jìn)、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)淖藨B(tài)回到工作崗位中，繼續(xù)將一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的精神傳承下去，盡心盡力做好本職工作，在基層崗位上用自己的青春和激情抒寫我的下一段人生。再見，北京！再見，我終生難忘的地方！
閬中支行水觀分理處：代敏。
2014年5月15日篇四：觀摩優(yōu)秀課例心得體會(huì)觀摩優(yōu)秀課例心得體會(huì)。
崔莊小學(xué)xx2014年3月1號(hào)，在聯(lián)校教研組的組織下，我有幸觀摩了一些數(shù)學(xué)名師的優(yōu)秀課例，感受頗深。他們的課既沒有刻意華麗的語言，也沒有刻意的教具，但那幽默風(fēng)趣的語言、超凡的。
教學(xué)。
機(jī)智，處處體現(xiàn)著教學(xué)藝術(shù)的魅力，使我久久為之震撼！
吳冬冬老師的《長方體正方體的認(rèn)識(shí)》，對(duì)教材的挖掘深度以及教學(xué)設(shè)計(jì)的新穎都給我留下了深刻印象。吳老師通過立體的課件、動(dòng)態(tài)的畫面配合學(xué)生的親自動(dòng)手實(shí)踐（切土豆），最后得出結(jié)論。真正體現(xiàn)了“知識(shí)的獲得建立在學(xué)生經(jīng)歷的過程之上”的理念。
薛錚老師的《積的變化規(guī)律》，整堂課充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在教師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生根據(jù)情境問題列出的算式發(fā)現(xiàn)問題：因數(shù)和積，誰變了？它是怎樣變的？為什么會(huì)這樣變？然后組織學(xué)生觀察、討論，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，
總結(jié)。
規(guī)律。讓學(xué)生置身于具體的問題情境當(dāng)中，突出了教學(xué)的實(shí)效性。
眼見為實(shí)，耳聽為虛。
俞正強(qiáng)執(zhí)教的《用字母表示數(shù)》一課，在課堂中就地取材，在紙袋里裝粉筆，用課堂上學(xué)生和教師的歲數(shù)、會(huì)場的人數(shù)，甚至拿自己禿頂?shù)念^發(fā)來啟發(fā)學(xué)生，學(xué)生在俞老師詼諧幽默的課堂語言中不間斷的思考著......尤其是他經(jīng)典的反復(fù)問話“小朋友你今年幾歲？”“、一共有a人，小朋友30人，那么大人有多少人？”，使課堂上歡聲笑語不斷。雖然沒有課件，但精彩程度不遜于年輕老師有課件的課堂。
第一節(jié)演員表演藝術(shù)。
“讓真人來演真事，由于他們明顯的感到不自然，所以效果極壞，使觀眾坐立不安；僅僅因?yàn)樗麄兪钦嫒?，并不能就使他成為真理得解釋者。真和逼真之間也許需要藝術(shù)作為橋梁?！?/p>
—g.皮爾遜。
表演的實(shí)質(zhì)1“三位一體”。指創(chuàng)作中創(chuàng)作者、創(chuàng)作工具、材料及創(chuàng)作的結(jié)果——形象都統(tǒng)一于演員自身。這一基本特性產(chǎn)生出演員創(chuàng)作中的“雙重生活”、“雙重人格”以及“演員與角色矛盾的統(tǒng)一”等。2“三個(gè)統(tǒng)一”指演員創(chuàng)作的藝術(shù)境界，優(yōu)秀的表演必須達(dá)到三個(gè)統(tǒng)一，即演員與角色的統(tǒng)一；藝術(shù)與生活的統(tǒng)一；體驗(yàn)與體現(xiàn)的統(tǒng)一。3“三種素質(zhì)”。好演員必須具備理解力、想象力、表現(xiàn)力三種素質(zhì)。演員要塑造好人物形象，必須具備對(duì)生活、對(duì)人的較深刻的理解能力，必須具備分析劇本和角色的能力，必須具備對(duì)藝術(shù)、對(duì)人及人性較深刻的理解能力，否則表演會(huì)不準(zhǔn)確或流于膚淺。4“三種能力“。指演員對(duì)表演這門藝術(shù)掌握的三方面的功力。a、是基本功、基礎(chǔ)訓(xùn)練，指斯坦尼斯拉夫斯基關(guān)于表演的元素訓(xùn)練、各種小品的訓(xùn)練及形體、語言方面的訓(xùn)練，以便掌握演員藝術(shù)創(chuàng)作的自我感覺，創(chuàng)造出藝術(shù)的第二天性。b、是一套塑造人物形象的創(chuàng)造方法、包括理解人物、體驗(yàn)人物、體現(xiàn)人物的創(chuàng)作道路，性格化與“化身”的本領(lǐng)。c是創(chuàng)作中的思維與觀念。必須有正確的創(chuàng)作思維模式與創(chuàng)作觀念，才能塑造具有時(shí)代氣息、受當(dāng)代觀眾歡迎的藝術(shù)形象，包括電影的觀念，當(dāng)代的觀念，也包括藝術(shù)傳統(tǒng)的規(guī)律與觀念，宏觀觀念的落后與偏頗都將導(dǎo)致微觀藝術(shù)創(chuàng)作中的陳舊與失誤。近年來，人們?cè)阢y幕表演的研究中都十分重視創(chuàng)作思維模式與創(chuàng)作觀念的探討，不少演員在創(chuàng)作中嘗試到觀念轉(zhuǎn)化的甜頭。
5、“創(chuàng)作的三步進(jìn)程”。指人物形象塑造中所經(jīng)歷的“理解人物、體驗(yàn)人物、體現(xiàn)人物”的三個(gè)階段。
6、“評(píng)價(jià)的三方面因素”.人物形象的塑造離不開劇作提供的文學(xué)形象、離不開導(dǎo)演的處理，當(dāng)然更離不開演員的自身的創(chuàng)作。因此必須從劇作—導(dǎo)演—演員三方面努力，進(jìn)行綜合治理，才能真正提高銀幕表演的水準(zhǔn)。反之評(píng)價(jià)演員的表演是不科學(xué)的、不全面的。
7、“三種派別”。前蘇聯(lián)戲劇大師斯坦尼斯拉夫斯基將表演分為三種派別：匠藝、體驗(yàn)派、表現(xiàn)派。
在表演藝術(shù)領(lǐng)域里，關(guān)于創(chuàng)作方法、表演學(xué)派，歷來就存在著體驗(yàn)派和表現(xiàn)派曠日持久的爭論。兩派爭論了數(shù)百年。表現(xiàn)派的代表人物有18世紀(jì)法國啟蒙運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、哲學(xué)家戲劇理論家狄德羅和著名法國演員老科格蘭。體驗(yàn)派的代表人物有18世紀(jì)英國著名悲劇演員歐文、意大利著名悲劇演員薩爾維尼及前前蘇聯(lián)戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基。我國在60年代，由著名美學(xué)家朱光潛在《人民日?qǐng)?bào)》發(fā)表了一篇《狄德羅（談演員的矛盾）》，引起了一場大論爭。
表現(xiàn)派主張演員只要在排演場排演時(shí)，體驗(yàn)經(jīng)歷一二次角色的內(nèi)心情感，從而尋找到足以表現(xiàn)人物內(nèi)心的外部形式，以后每次演出只要冷靜而理智地再現(xiàn)這種形式去打動(dòng)觀眾。
體驗(yàn)派主張演員在每一次排演和每一場演出中，都應(yīng)盡力地、或多或少地體驗(yàn)角色的情感，都應(yīng)該動(dòng)情，并將這種感情通過外部形式傳達(dá)給觀眾、從而感染觀眾。
匠藝型的演員根本不去體驗(yàn)角色的感情，僅僅用一套規(guī)定死的刻板模式去扮演角色，匠藝不是藝術(shù)。然而，在我們的藝術(shù)中卻經(jīng)常出現(xiàn)匠藝。正如斯坦尼斯拉夫斯基在《匠藝》一文中指出的：“在任何藝術(shù)中匠藝都是不可避免的，由于戲劇通俗易懂，所以在戲劇中匠藝得到了特別廣泛的流傳。這是我們這行藝術(shù)中的壞事，對(duì)這種壞事應(yīng)當(dāng)經(jīng)常地而且很巧妙地進(jìn)行斗爭?！彼固鼓崴估蛩够o匠藝列出的種種罪狀：讀詞和發(fā)聲的刻板；造型和形象的刻板；甚至于連情感本身也捏造。在處理演員復(fù)雜內(nèi)心的過程時(shí)，匠藝是從最外部著手解決的，也就是本末倒置，它只是模仿體驗(yàn)的外部結(jié)果。比如：愛情、命令、力量、死亡（匠藝只認(rèn)為有兩種死法：心力衰竭和窒息，“胸部內(nèi)縮或者撕破衣領(lǐng)?！睍r(shí)代發(fā)展了，當(dāng)今人們主張?bào)w驗(yàn)派與表現(xiàn)派的結(jié)合。
8、“三種演劇體系”。既斯坦尼斯拉夫斯基、布萊希特、中國戲曲藝術(shù)（亦梅。
蘭芳）斯氏強(qiáng)調(diào)產(chǎn)生情感，進(jìn)入情節(jié)，演員與角色“合二為一”。布氏主張演員與角色情感上保持距離，雙重自我形象出現(xiàn)，一種“間離”；梅氏（傳統(tǒng)中國戲曲）則主張兩者結(jié)合，即情感與理智結(jié)合，虛實(shí)結(jié)合，強(qiáng)調(diào)演員與角色熔鑄為一個(gè)整體。9、“雙重生活”。演員在創(chuàng)作生活中過著雙重生活，一方面表現(xiàn)為人物形象—角色，另一方面又作為形象的主人—?jiǎng)?chuàng)作者，兩者既矛盾又統(tǒng)一，這就決定了藝術(shù)創(chuàng)作中必須過著雙重生活，第一“自我”過著形象生活，體驗(yàn)著形象的情感；第二“自我”則掌握和監(jiān)督這種體驗(yàn)并有控制的藝術(shù)地加以表達(dá)。表演藝術(shù)即是內(nèi)部與外部的統(tǒng)一體，又是理智與情感互相交替的統(tǒng)一體。我們既追求“神似”，又要追求“形似”，做到形神兼?zhèn)?，“情?dòng)于衷而形于外”。
10、“角色中的自我與自我中的角色”。掌握好雙重人格，過好雙重生活才能解決好演員與角色的矛盾統(tǒng)一。我們說一切表演藝術(shù)的創(chuàng)作都要掌握好“角色中的自我，自我中的角色”的辯證統(tǒng)一。表演創(chuàng)作中所有的形象都離不開具體的演員：張良的董存瑞、斯琴高娃的虎妞、等等，而又都是一個(gè)個(gè)活生生的人物。演員在藝術(shù)創(chuàng)作中必須熟悉和駕馭矛盾的雙方—自我與角色。一方面了解自我創(chuàng)作的優(yōu)勢、弱點(diǎn)和特點(diǎn)，探索自我的創(chuàng)作路子；另一方面是熟悉角色，尋找到自我與每一個(gè)角色的橋梁。演員的創(chuàng)作不但離不開自身的外形、氣質(zhì)條件，也離不開自身的創(chuàng)造條件。不同的演員具有不同德可塑性，存在著不同的戲路（然而隨著演員的努力、是可以開拓和改變的）拋開自我，去直接表演形象，表演結(jié)果，難以創(chuàng)造出活生生的人物，容易導(dǎo)致虛假、過火的表演。然而，僅僅停留在演員自我，談不上藝術(shù)創(chuàng)造，這兩種傾向都不足取。
第二節(jié)表演的基礎(chǔ)訓(xùn)練。
任何藝術(shù)都有它的基礎(chǔ)訓(xùn)練。表演是一門科學(xué)、一門藝術(shù)，同樣有它的藝術(shù)規(guī)律和創(chuàng)作方法。前蘇聯(lián)偉大的戲劇藝術(shù)家斯坦尼斯拉夫斯基積前人以及他自己幾十年的創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)立冷酷完整的表演體系，系統(tǒng)而科學(xué)的闡述了表演藝術(shù)的規(guī)律。斯氏在他的《演員自我修養(yǎng)》第二卷中提出了表演的諸元素。
1、注意力集中：整個(gè)精神和形體天性的完全集中。只要演員在舞臺(tái)上真實(shí)的動(dòng)作，真聽，真看，真感覺，就能逐步尋找到正確的舞臺(tái)自我感覺。
在舞臺(tái)上、鏡頭前做到極度松弛自如是相當(dāng)難的，需要演員具備形體、心里素質(zhì)和不懈的實(shí)踐鍛煉。
3、真實(shí)感與信念：這就需要演員假戲真做，需要演員具備信念感。培養(yǎng)演員對(duì)劇情、劇中的環(huán)境、規(guī)定情境、人物關(guān)系、發(fā)生事件等等具有真摯、強(qiáng)烈的信念與真實(shí)感，是基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。
4、想象：想象是演員進(jìn)行形象思維的重要前提。在整個(gè)創(chuàng)作中，想象是引導(dǎo)演員的先鋒。演員正是依據(jù)劇本提供的虛構(gòu)事實(shí)和人物的基礎(chǔ)，用自己對(duì)生活中熟悉、理解、感受、積累的素材，進(jìn)入藝術(shù)構(gòu)思的想象過程，豐富和深化人物形象，規(guī)定情境，并在內(nèi)心造成相適應(yīng)的情緒，激起相應(yīng)的體驗(yàn)、欲求、意向及動(dòng)作。想象來源于豐富的生活，來源于演員的心理體驗(yàn)和情緒記憶，來源于演員的大膽幻想與聯(lián)想。應(yīng)該讓想象也成為演員創(chuàng)作的第二天性。在創(chuàng)作中養(yǎng)成一種想象生活得藝術(shù)習(xí)慣，學(xué)會(huì)進(jìn)入想象的第二現(xiàn)實(shí)。
5、情緒記憶：指演員創(chuàng)造角色中調(diào)動(dòng)自己過去的體驗(yàn)過的感情和激情的記憶，喚起人物相應(yīng)的情緒與情感。情緒記憶在表演創(chuàng)作中不僅是一種重要的技術(shù)，也是內(nèi)心創(chuàng)作的最好素材，心理技術(shù)的重要手段。
6、交流與適應(yīng)：交流指演員在表演過程中與對(duì)手之間的思想、感情、意志、愿望、動(dòng)作等相互傳遞、相互作用和相互影響。保持新鮮真摯的感受是交流的最佳狀態(tài)，有時(shí)甚至出現(xiàn)可遇不可求的即興瞬間交流。一定要防止形式上、表面上的交流。掌握交流，最主要的是做到真聽、真看、真的去感受，使人物“活”起來，也就是活交流。活的交流為“有機(jī)的交流”，它需要經(jīng)過“五個(gè)階段”。第一階段判別周圍情況和選擇對(duì)象；第二階段是對(duì)象注意自己；第三階段試探對(duì)象的心靈；第四階段：把自己的視象傳達(dá)給對(duì)象，還要使他以內(nèi)心視覺看到交流的主體本身看見了什么和怎樣看見所傳達(dá)的東西；第五階段對(duì)象的反應(yīng)，雙方交互地發(fā)出和收進(jìn)心靈的潛流。
適應(yīng)指演員在表演中與對(duì)手交流時(shí)彼此作出的各種不同的反應(yīng)并影響對(duì)手的一種技能。適應(yīng)能補(bǔ)充語言的不足，能把只能意會(huì)不可言傳的東西傳達(dá)給對(duì)方。
節(jié)奏的構(gòu)成部分和外在表現(xiàn)之一。兩者有區(qū)別又不可分割。節(jié)奏一詞由希臘語“phtmoc”一詞沿用變來的，表示著程度，程序、勻稱的活動(dòng)等意思。節(jié)奏這一概念反映著自然現(xiàn)象和生活現(xiàn)象所固有的一種品格和規(guī)律。如白晝與黑夜或是一年四季的交替、星球的運(yùn)動(dòng)、人的呼吸，節(jié)奏是反映著宇宙的次序和協(xié)調(diào)的概念，瑞典著名兩棲導(dǎo)演英格瑪·伯格曼說過：“節(jié)奏是至關(guān)重要的，永遠(yuǎn)是至關(guān)重要的。”
8、單位與任務(wù)：單位分析好劇本中的角色與事件。任務(wù)是指(轉(zhuǎn)載于:表演課心得體會(huì))一個(gè)單位中所含有的一個(gè)創(chuàng)作任務(wù)，即角色要“做什么”的意向、欲求。命名—即從單位中引出任務(wù)的心理技術(shù)，是給單位想出來最能說明其內(nèi)在實(shí)質(zhì)的名稱，并用東西來規(guī)定單位中的任務(wù)。名稱是單位的概括與精華。
“沒有行動(dòng)與幻想的結(jié)合，就沒有偉大的藝術(shù)。”—羅曼·羅蘭，表演藝術(shù)更是如此。動(dòng)作是戲劇的根基。戲劇是以動(dòng)作表現(xiàn)思想與情感的藝術(shù)。動(dòng)作也是演員的核心元素。“戲劇”一詞在希臘文里的意思就是“完成著的動(dòng)作”。“演員”一詞是說“動(dòng)作的人”（hewhoacts）。演員的任務(wù)是以“再現(xiàn)人的動(dòng)作來再現(xiàn)角色的”。因此稱表演為“行動(dòng)的藝術(shù)”，稱演員為“動(dòng)作大師”。
體驗(yàn)派大師斯坦尼斯拉夫斯基更認(rèn)為：“在舞臺(tái)上需要?jiǎng)幼?。?dòng)作、活動(dòng)—這就是戲劇藝術(shù)、演員藝術(shù)的基礎(chǔ)。”表現(xiàn)派大師萊布希特也提出：“演員借助他的全部肌肉和神經(jīng)，在一種摹仿的動(dòng)作中來觀察同代人，這種動(dòng)作同時(shí)又是一種思維過程。在單純的摹仿中，最多只能表現(xiàn)出被觀察的事物，這是不夠的，因?yàn)樗鼙磉_(dá)出來的原意，聲音非常纖弱。為了效法達(dá)到反應(yīng)，演員看著人們，就好像人們把自己的行動(dòng)表演給他一樣，一句話，就好像人們把自己的行動(dòng)介紹給他進(jìn)行思考一樣?！?/p>
中國戲曲更是綜合“唱”、“做”、“念”、“打”的手段，而以動(dòng)作為主的藝術(shù)。
10、動(dòng)作的藝術(shù)和藝術(shù)的動(dòng)作。
“動(dòng)作是人們意志的體現(xiàn)”——黑格爾的《美學(xué)》。他說：“在戲劇里，具體的心情總是要發(fā)展成為動(dòng)機(jī)或推動(dòng)力，通過“意志”達(dá)到動(dòng)作，達(dá)到內(nèi)心理想的現(xiàn)實(shí)?！眲?dòng)作的特點(diǎn)：（1）動(dòng)作是在規(guī)定的情境的制約下，為完成既定的任務(wù)而進(jìn)行的心理、形體的活動(dòng)。
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