演講稿要求演講者在有限時間內(nèi)準備充分，并利用恰當?shù)恼Z言和手勢與聽眾進行有效的溝通。演講稿的內(nèi)容應(yīng)該緊密圍繞主題展開，避免過多無關(guān)的信息或跑題。以下是一些來自各領(lǐng)域杰出人士的演講稿，值得細細品味。
做一個陽光好少年演講稿篇一
讀書令我快樂，而讀幽默的書會令我更加快樂。這不，我這幾天正讀周銳寫的《幽默三國》這書呢!
周銳寫的書都具有幽默性十分好看。比如四大名著被他寫的這么生動有趣，但凡是小孩子都喜歡看。我特別喜歡看他寫的書?！队哪龂贰队哪t樓》等書讓我從幽默的方式從另一個角度了解了四大名著。
有一次，署假里，我早上很無趣，我就翻開了昨天剛剛借來的書——《幽默西游》來看。一翻開書我就被里面精彩的文字深深得吸引了。我安安靜靜地看著，突然我大笑一聲，在旁的媽媽被我嚇了一大跳問：“你沒事吧?怎么了呀?”我看書已經(jīng)入迷了沒有聽見，媽媽著急了：“你別嚇我!”說著搖了搖我。我這才反應(yīng)過來，說：“怎么了?”媽媽這才松了一口氣問：“我問你干嘛大笑!”
“哦，這個啊，哈……哈，這這……個實在……是是太好笑……了?！蔽艺f著按不住笑容，終于笑了出來。
讀書使我懂得了許許多多道理，也讓我得到了在很多的地方都得不到的東西。
有一次，我被媽媽罵了一頓，我傷心得哭了，于是，我打開了書。不久我破涕為笑，我知道了媽媽罵我是為我好。
有人說;“書中自有黃金屋?！睕]錯，書中藏的知識和快樂就是黃金!書令我快樂，書令我高興，我愛你——書!
做一個陽光好少年演講稿篇二
大家好!
我是一年級(2)班的盧沅芫。我就是我，獨一無二的我!今天我給大家演講的題目是《做積極向上的陽光少年》。
如果你要問我心目中什么是最陽光的，那么我會自豪地告訴你，我們一(2)中隊是最陽光的!因為每一位同學都在努力地為班級增添色彩，大家都積極向上，相互團結(jié)。為了班級的榮譽，同學們總是齊心協(xié)力，爭取讓集體更加優(yōu)秀!
溫暖的集體是大家創(chuàng)造的。善于觀察的同學們總默默無聞地為班級作貢獻，爭先恐后地帶來所需的生活用品;有的同學學習上有了困難，其他同學會及時地給予幫助。我們在這里感到了集體的團結(jié)，感到了集體的力量，更感到了集體的陽光和溫暖!
我們這個集體是一棵大樹，班里的同學就是一片片樹葉，在老師的培養(yǎng)下，我們吸取著精華，在陽光下茁壯成長。老師讓我們這些調(diào)皮無知的孩子，變成了一個長了許多知識、懂得了許多道理的優(yōu)秀小學生。老師為我們辛苦付出，無私奉獻，我為有一個溫暖陽光的班集體而自豪!
老師教育我們同學之間應(yīng)該互相幫助。我的同桌李梓旭是一個乖巧可愛的男生，可是他學習上有一些困難，老師就讓我在學習上幫助他，輔導(dǎo)他，監(jiān)督他。每次我給他講題的時候，他都認真地聽，還總是客氣地對我說謝謝!希望我們可以一起學習，共同進步。
我愛校園，我愛我的老師，我愛可愛的班集體。同學們，讓我們在這充滿陽光的世界里快樂成長，做積極向上的陽光少年!
做一個陽光好少年演講稿篇三
以誠實守信為榮，以見利忘義為恥。這僅有的十四個字卻讓我回憶起了往事。還記得有一次單元考試，由于成績考得不理想，我心里十分難過，正不知怎么處理的時候，誰知老師卻讓我們把卷子拿回家，請家長簽字，這著實讓我慌了起來。
回到家，我忐忑不安地寫著作業(yè)，生怕父母發(fā)現(xiàn)了那張卷子。這可怎么辦呢?突然一個大膽的想法在我的腦子中靈光一閃，想出一個主意----自己假冒簽字?？墒?，這違反了小學生守則，是一件不光彩的事?？晌也幌朐獾礁改傅呐u，也不想讓他失望，于是我找來了以前父母簽過字的卷子，一筆一畫的描了起來，蒙騙了父母和老師，那一段日子我也曾竊喜過，也曾為自己的過失愧疚過。這件事像一條無形的鞭子，每一天都在鞭噬著我的心，我為我的不誠實而后悔，可是終究沒有勇氣向父母和老師承認錯誤。
范文三：我是一個自強自立的陽光少年。
記得學校第一次舉行了“陽光少年”的評選活動，而我很榮幸的被選上了陽光少年，心里無比的激動和萬分的自豪。記得老師經(jīng)常教導(dǎo)我們，要勇敢，自信，獨立，要對自己有信心，要相信自己一定能行的，是最棒的!
我把老師這些話牢牢記在心里，從那以后，我做什么事從不依賴別人，遇到什么事情我都會很堅強。
我要從媽媽的懷抱里放飛到天空中自由的飛翔。
有一天天空突然下起了大雨，我剛走進校門就摔了一跤，腿上的皮都摔破了還流了血，當時我的眼淚忍不住的從眼里流了出來，但是想起老師經(jīng)常教導(dǎo)我們做人要勇敢要自強自立，心想這點小傷算不了什么的，我咬緊牙關(guān)堅強的.從地上爬了起來。
我是一名陽光少年，不會因為這點小傷就退宿，所以我告訴自己一定要堅強。我自強我自立，做好中國的陽光少年!
范文四：勤勞節(jié)儉陽光少年。
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;曾幾何時，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
“勤儉節(jié)約、艱苦創(chuàng)業(yè)”這個古老而又年輕的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰(zhàn)略意義。
歷史和現(xiàn)實告訴我們：一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的學校是難以持續(xù)發(fā)展的。
有人問：“我能做什么?”
答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。
就這么簡單嗎?
對，就這么簡單!
請記?。耗闩c我，是浪花里的一滴水，無數(shù)滴水匯聚起來，會是澎湃洶涌的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限，但無數(shù)個有限組合起來，便是無限，便會有無堅不摧的力量!
在你我使用電燈、電話、飲水機的時候，我們做到節(jié)約了嗎?
想起一句古話：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。歷史反復(fù)證明了這個道理：“奢”能敗國、敗家、敗自己。
青島海爾集團首席執(zhí)行官張瑞敏說過：不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好;不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。平凡與不凡只一步之遙，從我做起，從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙做起，從自身崗位做起，持之以恒，你我就是成功者，你我就是偉人。
同學們，讓我們行動起來，從小事做起，從自我做起，為創(chuàng)建節(jié)約型學校盡一點微薄之力吧!
做一個陽光好少年演講稿篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《學會調(diào)控情緒 爭做陽光少年》。
著名大文人蘇東坡，一生都在遭遇困難與挫折，在困境中的他，卻依舊很快樂，很重要的原因便是他會調(diào)整自己的心態(tài)，調(diào)整自己的情緒，面對生活起起落落，哪怕顛沛流離，他依然笑著:"一蓑煙雨任平生"，達到了人生"也無風雨也無晴"的境界。困境里，他平靜自己的內(nèi)心，累了睡一覺，寂寞了與友人爬爬山......他一定也有難過的時候，但他懂得很快地調(diào)節(jié)自己難過的情緒。面對挫折一笑而過，面對打擊重新再來。這是蘇東坡調(diào)節(jié)情緒的寶藏。
處于青春期的我們，容易受到情緒的影響，有時會因為一件小事產(chǎn)生很大的情緒波動，甚至會與同學產(chǎn)生矛盾，影響一天的學習和生活。所以，學會調(diào)節(jié)情緒對我們來說至關(guān)重要。這里我與大家分享幾點調(diào)節(jié)情緒的方法：
1.學會轉(zhuǎn)移注意力，努力把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事件上，從而從消極情緒中解脫出來。
2.學會合理的宣泄。當我們情緒低落時，可以通過運動、歌唱等方法，宣泄不良情緒。
3.尋求班主任或者其他老師的幫助。老師是我們最好的傾訴對象，當我們情緒低落、遇到困難時，可以尋求老師們的幫助。
同學們，在成長的過程中，我們會不斷的進步，但也會碰到各種各樣的挫折和困難，只有內(nèi)心力量強大、擁有良好的心理素質(zhì)，我們才能勇敢的面對和解決困難，保持身心健康，才能不斷在成長中進步，實現(xiàn)自己的人生理想。因此，讓我們學會調(diào)控情緒，做情緒的主人，爭做陽光少年。
做一個陽光好少年演講稿篇五
各位老師、同學：大家好！
我是501班的xx，今天我在這兒亮相的目的是給大家介紹一位
喜歡跳拉丁的朋友，她有著桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的唯美，和牛仔的逗趣。
這位朋友工作起來激情澎湃。她擔任著副班長一職，為了回報
老師與同學們的信任，每天，她都會充滿激情的去完成自己的工作，她會提醒衛(wèi)生管理員及時到崗到位（hello，該你上崗了?。?、她會指揮同學們迅速整齊排好隊（嗨，后面的幾位，別講話了!）、她每天鎖好教室門后最后一個離開(拜拜，我可愛的教室，我美麗的校園！)。她為官正直，從不徇si舞弊，哪怕是好朋友犯了錯，想到她這來套關(guān)系，沒門！
這位朋友玩起來大大咧咧。她覺得在學校里，相處時間最長的就
是同學了，所以和同學之間的交往非常重要。下課鈴聲一響，等老師一走出教室，她的兩只腳就像跳恰恰舞一樣，圍著同學們蹦來跳去（哈哈，將軍！她在和同學下象棋；誒，加血！她在和同學玩拍手游戲；注意，這里是復(fù)數(shù)，是要加s的！她在和同學爭論英語題。）所以她的朋友特別多，交的朋友還有不同班的，不同年級的。這讓她的校園生活更加多姿多彩。
這位朋友在學習上力求完美。她認為：作為一個學生，首要任務(wù)
陶醉在美妙的課堂中。背課文時，她總是要求自己一字不差，滿分過關(guān)。做作業(yè)時，她會面對一道難題苦苦思索，然后突然爆發(fā)一聲“oh，year! 原來如此”。所以，她的學習成績總是名列前茅。
這位朋友在生活中經(jīng)常大腦神經(jīng)短路，會做一些令人捧腹的事。她在給自己的房間大掃除時，會把垃圾保管好，（噗！）卻把有用的物品扔掉（啊呀，扔錯了）。家里來了客人，她搶著去泡茶，放了茶葉后，卻用冷水去沖（咦，怎么沒有茶香味？）。做作業(yè)時，滿世界的找橡皮找不到 ，過后卻發(fā)現(xiàn)自己手中正捏著一塊熱乎乎、濕漉漉的東東。所以媽媽老說她：腦子少根筋。然后她就應(yīng)到“我還沒發(fā)育好嘛！
這樣的朋友你喜歡嗎？若喜歡就請投我一票吧，因為她就是我，501班的xx。我的演講到此結(jié)束，謝謝！
做一個陽光好少年演講稿篇六
同學們，你們知道明天12月4日是什么日子嗎？我告訴大家12月4日是法制宣傳日。我國是一個法制社會，要求每一個公民都要知法、懂法、守法。
我們是生活在法制社會的兒童，我不知道沒有法制的社會會是什么樣子。今天我們放眼望去我們的'社會有正常的秩序、我們有若干的法律法規(guī)，保護我們幸?？鞓返纳?。我從小就聽爸爸、媽媽說要學文化，要遵紀守法，那時不知什么是法、什么是紀，后來上學了，老師給我們講了許多關(guān)于法律法規(guī)的知識。知道了一個國家一個民族如果沒有法律，那么就會亂成一團。我想：法律應(yīng)該是約束我們行為的一種規(guī)矩吧!因此我們每一個人都要學習法律、了解法律、尊重法律。作為一個公民，我們要遵守我們國家制定的法律，老師告訴我們：我們國家的法律是越來越健全了，我們兒童有《中華人民共和國未成年人保護法》，老師有《教師法》……劉備說過：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為?！闭f的是：即使錯誤再小也不能犯，即使善舉再小也要去做?！扒Ю镏?，毀于蟻穴?！笨梢岳斫鉃椋簤氖码m很小，但能使人慢慢變壞，日積月累，就會走上犯罪的道路，到時后悔也來不及。
我們要學習法律，通過學習法律知識可以讓我們更清楚的認識到什么是合法，什么是違法，學會分辨是非，識別善惡，讓我們從小就養(yǎng)成遵紀守法的良好習慣，借此機會，我向大家提出幾點要求：
一、認真學習《小學生守則》。
二、認真學習《未成年人保護法》《預(yù)防未成年人犯罪法》。在生活中的我們無論校內(nèi)、校外都應(yīng)遵法、守法，既避免傷害別人，又懂得如何用法律保護自己的合法權(quán)益。
總之，作為學生，我們就要學法、懂法、守法、不違法、不犯法，做一個陽光自信的好少年，依靠法律，平安、健康、茁壯的成長!
可愛小女孩動圖愛心引導(dǎo)分享與贊。
做一個陽光好少年演講稿篇七
要是說父母是太陽，父母的教育是陽光，那我就是天底下最不缺陽光的人，我是在父母的陽光下成長的人，我是個令人羨慕的人。下面是本站小編為您整理的關(guān)于做一個陽光少年。
演講稿。
希望對你有所幫助。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
炎炎夏日，驕陽似火。當別人在空調(diào)房享受習習涼風時，我卻在球場上揮汗如雨。打球雖然很累，但在運動中我也收獲了不少。
以前，我膽小如鼠，總怕被迎面飛來的球誤傷了自己?？吹綄κ謸尩角驎r也不敢奮力爭奪。經(jīng)過教練的悉心指導(dǎo)，我克服了重重困難，練習了無數(shù)次的拍球、變向。終于，我等到了一次小組比賽的機會，可以在實戰(zhàn)中證明自己的實力了。
小組賽分組后，果然不出我所料，我們隊的男生看到我和另一個女生時，一臉瞧不起的樣子：“我們隊怎么分到兩個這么弱小的人?”這句話如一瓢冷水，瞬間澆透了我的滿腔熱情。不過，我很快想通了，心里默默地給自己鼓勁：咱們球場上見分曉!
開始比賽了，對方球員先發(fā)球。發(fā)球后，球一直被他們控制著。我們隊的主力隊員像鹿旋風一樣積極奔跑。大約過了一分鐘，球終于被我方隊員搶到了?！奥剐L”把球傳給了矮個子的男生。這個男生從左邊投籃，可惜球沒有進?！奥剐L”急忙趕來增援。矮個子男生接住球，瞄準籃筐，奮力一投。這一次，他投中了。全體隊員高興得跳起來，似乎忘記了所有的辛苦。
看到主力隊員發(fā)威了，我也來加大“火力”。我一下子引爆了內(nèi)心的“小宇宙”，開始積極主動地搶球，那架勢好像排球中的“自由人”。我像一頭發(fā)怒的小獅子，緊緊盯著我的“目標”——對方的11號，時刻準備破壞他的進球計劃。趁他一不留神的空隙，我把手伸長，用力一拍，球被我成功地搶斷了。我連忙拍了一下球，把球舉過頭頂，一個漂亮的投籃后，球在籃筐邊上轉(zhuǎn)了兩圈，球進了。
經(jīng)過大家的努力，我們隊以三比一贏得了本次比賽的勝利。當主力隊員對我豎起大拇指時，我大聲地告訴自己：球場上，女生不是弱小的!這一次，我們不僅贏得了比賽，還戰(zhàn)勝了自己。所有的付出都是值得的。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我的父母從小到大都陪伴在我和弟弟的身邊，教育著我們做人的道理，陪伴著我們成長。他們常說：“賺錢不重要，重要的是把孩子教育好，而且咱又不愁吃穿，教育孩子要緊。況且在家干點農(nóng)活，有點錢花就算了，這樣還能讓孩子養(yǎng)成節(jié)儉的美德呢!”的確現(xiàn)在很多父母為了追求更好的物質(zhì)生活，在孩子很小的時候，就背井離鄉(xiāng)，把孩子交給爺爺奶奶照顧，而每次回家只會留下一筆生活費，給孩子一些零花錢，根本就沒有教育過孩子，以為自己的父母會替自己管教好孩子?？伤麄兿脒^嗎?把孩子交給自己的父母帶，是隔代教育，不但教育不好孩子，而且還會把孩子寵壞了，養(yǎng)成諸多壞習慣。留下那么多零花錢給孩子，只會讓孩子養(yǎng)成浪費的壞習慣，會毀了孩子的。而我的父母則不會這樣做，他們在我傷心的時候會安慰我，在我開心的時候陪著我開心，甚至比我更開心，而不是只會一味地用錢打發(fā)我。但是……在我做錯事的時候，他們不會像別的父母一樣棍棒教育，而是在沒有外人的時候，語重心長，循循善誘地教育我。
那是小學二年級的事了，可現(xiàn)在想起來仍然記憶猶新，因為那件事對我來說意義重大。記得那次我在家里撿到一塊錢，開心極了，因為平時爸媽很少給零花錢我，現(xiàn)在好了，我終于可以買零食吃了，于是我蹦蹦跳跳地到學校小賣部把這一塊錢買了零食，還把零食分給同學們一起吃了，可是沒想到，爸媽知道這件事后，非常惱怒。放學一回到家，爸爸就破口大罵：“你看看你都干了些什么，竟然把撿來的錢當自己的花了，居然還那么心安理得?！蔽矣X得非常委屈，大顆大顆的淚珠不爭氣地奪眶而出，抽噎著說：“那是我撿來的，又不是我偷來的?！边@時他們更生氣了，臉漲得通紅：“你這孩子，做錯事怎么還這么理直氣壯，平時爸媽是怎么教育你的，都說了撿來的東西要歸還失主，而你，卻占為己有，枉費我的教育?！蔽艺f：“有什么了不起的，不就是一塊錢嘛?！薄翱删褪沁@小小的一塊錢把你的良心和人格都出賣了?！薄坝心敲磭乐貑?”我還是不服氣。爸媽都失望地揺頭，長嘆一聲，跌坐在沙發(fā)上。事后，我認真地想了許久，覺得這件事還真是自己錯了。于是就去給他們道歉，誰知，我還沒開口，他們倒反過來給我道歉了，還說這件事他們太沖動了。保證下不為例。這時我深深地體會到父母的良苦用心，他們也是因為太緊張我了，生怕我會學壞，所以才會這么沖動。
現(xiàn)在回想起來，真的得感謝爸媽那次的“沖動”我才沒有學壞，還成為眾人口中的乖孩子，好學生。
爸爸、媽媽，謝謝你們，從小就教我做人的道理，讓我可以在陽光下成長，我愛你們!那些為錢為利在外打拼的父母，請多關(guān)心你們的孩子，讓他們能在陽光下成長，成長為一個陽光少年。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
炎炎夏日，驕陽似火。當別人在空調(diào)房享受習習涼風時，我卻在球場上揮汗如雨。打球雖然很累，但在運動中我也收獲了不少。
以前，我膽小如鼠，總怕被迎面飛來的球誤傷了自己?？吹綄κ謸尩角驎r也不敢奮力爭奪。經(jīng)過教練的悉心指導(dǎo)，我克服了重重困難，練習了無數(shù)次的拍球、變向。終于，我等到了一次小組比賽的機會，可以在實戰(zhàn)中證明自己的實力了。
小組賽分組后，果然不出我所料，我們隊的男生看到我和另一個女生時，一臉瞧不起的樣子：“我們隊怎么分到兩個這么弱小的人?”這句話如一瓢冷水，瞬間澆透了我的滿腔熱情。不過，我很快想通了，心里默默地給自己鼓勁：咱們球場上見分曉!
開始比賽了，對方球員先發(fā)球。發(fā)球后，球一直被他們控制著。我們隊的主力隊員像鹿旋風一樣積極奔跑。大約過了一分鐘，球終于被我方隊員搶到了?！奥剐L”把球傳給了矮個子的男生。這個男生從左邊投籃，可惜球沒有進?！奥剐L”急忙趕來增援。矮個子男生接住球，瞄準籃筐，奮力一投。這一次，他投中了。全體隊員高興得跳起來，似乎忘記了所有的辛苦。
看到主力隊員發(fā)威了，我也來加大“火力”。我一下子引爆了內(nèi)心的“小宇宙”，開始積極主動地搶球，那架勢好像排球中的“自由人”。我像一頭發(fā)怒的小獅子，緊緊盯著我的“目標”——對方的11號，時刻準備破壞他的進球計劃。趁他一不留神的空隙，我把手伸長，用力一拍，球被我成功地搶斷了。我連忙拍了一下球，把球舉過頭頂，一個漂亮的投籃后，球在籃筐邊上轉(zhuǎn)了兩圈，球進了。
經(jīng)過大家的努力，我們隊以三比一贏得了本次比賽的勝利。當主力隊員對我豎起大拇指時，我大聲地告訴自己：球場上，女生不是弱小的!這一次，我們不僅贏得了比賽，還戰(zhàn)勝了自己。所有的付出都是值得的。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
炎炎夏日，驕陽似火。當別人在空調(diào)房享受習習涼風時，我卻在球場上揮汗如雨。打球雖然很累，但在運動中我也收獲了不少。
以前，我膽小如鼠，總怕被迎面飛來的球誤傷了自己?？吹綄κ謸尩角驎r也不敢奮力爭奪。經(jīng)過教練的悉心指導(dǎo)，我克服了重重困難，練習了無數(shù)次的拍球、變向。終于，我等到了一次小組比賽的機會，可以在實戰(zhàn)中證明自己的實力了。
小組賽分組后，果然不出我所料，我們隊的男生看到我和另一個女生時，一臉瞧不起的樣子：“我們隊怎么分到兩個這么弱小的人?”這句話如一瓢冷水，瞬間澆透了我的滿腔熱情。不過，我很快想通了，心里默默地給自己鼓勁：咱們球場上見分曉!
開始比賽了，對方球員先發(fā)球。發(fā)球后，球一直被他們控制著。我們隊的主力隊員像鹿旋風一樣積極奔跑。大約過了一分鐘，球終于被我方隊員搶到了。“鹿旋風”把球傳給了矮個子的男生。這個男生從左邊投籃，可惜球沒有進?！奥剐L”急忙趕來增援。矮個子男生接住球，瞄準籃筐，奮力一投。這一次，他投中了。全體隊員高興得跳起來，似乎忘記了所有的辛苦。
看到主力隊員發(fā)威了，我也來加大“火力”。我一下子引爆了內(nèi)心的“小宇宙”，開始積極主動地搶球，那架勢好像排球中的“自由人”。我像一頭發(fā)怒的小獅子，緊緊盯著我的“目標”——對方的11號，時刻準備破壞他的進球計劃。趁他一不留神的空隙，我把手伸長，用力一拍，球被我成功地搶斷了。我連忙拍了一下球，把球舉過頭頂，一個漂亮的投籃后，球在籃筐邊上轉(zhuǎn)了兩圈，球進了。
經(jīng)過大家的努力，我們隊以三比一贏得了本次比賽的勝利。當主力隊員對我豎起大拇指時，我大聲地告訴自己：球場上，女生不是弱小的!這一次，我們不僅贏得了比賽，還戰(zhàn)勝了自己。所有的付出都是值得的。
各位老師、同學們：
大家早上好!
慶祝國慶66周年的喜悅還在心里蕩漾，這個星期，伴隨著五星紅旗的冉冉升起，明天10月13日，又將迎來我們廣大少先隊員自己的節(jié)日——中國少年先鋒隊建隊日。今天我國旗下講話的題目是《奮發(fā)向上，做陽光少年》。
1949年10月，新中國剛剛成立后的十多天，我們黨就建立了少先隊。如今，少先隊已經(jīng)風風雨雨走過了66年的歷程，一代又一代的少年兒童都曾在鮮紅隊旗下宣誓，火紅的隊旗指引著少先隊員前進的路程。
從勞動童子團到共產(chǎn)兒童團，從抗日兒童團到地下少先隊，直到今天的中國少年先鋒隊。少先隊的光輝歷史昭示我們：少先隊是中國少年兒童成長的搖籃、鍛煉的舞臺、前行的航燈。
我們要牢記中華民族是一個偉大的民族，我們都是充滿智慧、勤勞勇敢的中華兒女。北京成功舉辦奧運會、世博會在上海召開、“遼寧號”航空母艦正式交付使用、“神舟十號”載人飛船發(fā)射成功、抗戰(zhàn)勝利70周年大閱兵、諾貝爾文學獎、諾貝爾生理學或醫(yī)學獎等等都是我國民心凝聚、眾志成城、國力強盛的最好見證。作為一名中國人，我們應(yīng)感到驕傲和自豪。
我們要牢記和踐行在今年6月份第七次全國少代會上對全國的少年兒童提出的“從小學習做人、從小學習立志、從小學習創(chuàng)造”，“立志向、有夢想，愛學習、愛勞動、愛祖國”的要求。
我們要牢記入隊誓言，好好學習、好好鍛煉，學會做人、學會創(chuàng)造。多為他人著想，多為集體著想，在少先隊組織中磨練，為胸前鮮艷的紅領(lǐng)巾增添光彩。
同學們，我們是長在紅旗下的幸福的一代，我們是祖國的希望。祖國寄希望于我們，黨寄希望于我們。美麗的中國夢需要我們腳踏實地，一步一個腳印來實現(xiàn)。讓我們銘記鮮紅隊旗下的誓言及父母、師長的囑咐，珍惜時間，刻苦學習，全面發(fā)展，做一名陽光少年!
講話完畢，謝謝大家!
做一個陽光好少年演講稿篇八
在日常生活中，我們經(jīng)常會看到一些不文明，不禮貌的現(xiàn)象：如有些同學在公交車上面對站立的老人置之不理，有些同學在高談闊論時不時冒出一兩句臟話，還有些同學只因為一些小事就大動干戈，惡語相向，這些不文明的現(xiàn)象舉止嚴重影響了學校形象和社會秩序。我們只有從點滴做起，才會養(yǎng)成良好的生活習慣，才能成為一名文明禮貌的好少年。
下面就講講我的故事吧，有一次我在公交車上遇見了一位老爺爺，因為車上很擠有沒有座位，售票員只好大聲喊，那位給老爺爺讓個座，可是喊了半天沒有一個人愿意讓座。就在這時我想起了雷鋒叔叔那種為人民服務(wù)的好品質(zhì)，我連忙站起來說：“老爺爺您做這里吧”。老爺爺說：“謝謝小朋友”!我說：“沒關(guān)系這是我們少先隊員應(yīng)該做的?！笨吹杰嚿系娜硕汲彝秮碣澰S的目光，我不好意思的低下了頭，但是我心里比吃了蜜還甜。
同學們，讓我們行動起來吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，弘揚民族優(yōu)秀文化，繼承優(yōu)良傳統(tǒng)美德，爭做明禮好少年。
做一個陽光好少年演講稿篇九
“叮鈴鈴”鬧鐘響了，睡意朦朧的我從被窩里伸出一只手把它抓了進來。在漆黑的被窩里折騰了好久，我拿掉了它的電池，在鈴聲停止的同時，指針也停止了走動，連秒針。在這狹小的空間里時間好像也跟隨著這一切的停止，停止了，賴床的感覺真好。不過我以折騰得睡意全無，最近每個早晨我都會這樣，因為深秋太冷了。
我鉆出被窩，慢悠悠的穿上衣服和拖鞋走到寫字臺前，一縷陽光正好斜射在那寫字臺上周記本正開著，那么明目張膽的開著，然后坦然地躺在寫字臺上。像我這年紀的少年，本應(yīng)把周記本藏在一個不引人注目的柜子里，再用一把結(jié)實的鎖，把那柜子鎖得牢牢的。而我不會，因為我認為我是一個很陽光的人，所做的事沒什么需要隱瞞的。
打開窗戶，一陣風從秋的深處吹了進來，那風是這么的刺骨，吹得我臉頰生疼，周記本也被吹得不斷地翻動。過了一會兒，風停了，翻動的紙張也聽了下來，幾頁還懸在空中的紙也慢慢落下，周記本被翻到了“嶄新”的一頁，或許還不算嶄新，因為在這頁的第一行寫了一個七個字的題目——做一個陽光少年。
這時我昨晚話了一個多小時憋出來的七個字，作為這期周記的題目，更準確地說應(yīng)該是從一開始就寫下，卻花了許久也沒把內(nèi)容補充上的一個題目——就像我們的人生一樣，總是匆匆給出一個題目，卻沒有閑暇，沒有耐心好好地做好文章。而今，面對《做一個陽光少年》七個字后面的一片空白，是因為文字表現(xiàn)能力的不足，還是我的生活中忽略了什么是陽光。一個激靈，猛然驚醒了迷糊中的我，我決定用這周的最后一天補好它。
然后我破天荒的疊了被子，破天荒的自己去調(diào)準了那個沒電的鬧鐘，破天荒的自己做早餐。就早上這么一會兒我破天荒完成了各種雞毛蒜皮。
“咳嗯，素質(zhì)素質(zhì)!”我說，
“沒關(guān)系，街上垃圾這么多也不差這幾張?！?/p>
我搖頭表示無奈，路上一直沒再遇上垃圾桶我手中滿滿的糖紙告訴我不能再吃了，而他就沒什么顧慮了一路吃到頭。
回到家他給我打了電話說“我牙痛，你有么?”
“沒有?！闭f著我偷笑了一下，
“你周記寫好了么?”他繼續(xù)問，
“嗯，在結(jié)尾?！?/p>
“哇哇，我根本無從下筆?！?/p>
掛下電話，看看窗外，真好，陽光依然明媚。
做一個陽光好少年演講稿篇十
秋，蛻變成熟少年 天漸已有了寒意，秋正處在開始興盛而肆虐的時期。金色林蔭道上，瑟瑟的秋風搖落了幾片楓葉，悲涼的躺在地上隨著風兒不停的抖動。難道它也覺察到了一絲寒意? 驚覺: 少年不識愁滋味，愛上層樓。 愛上層樓，為賦新詞強說愁。 而今識盡愁滋味，欲說還休。 欲說還休，卻道天涼好個秋。
九月，暑假末，初秋至。 習慣性的推開窗，一陣寒風襲來，我不禁打了一個寒顫，站在陽臺上向公園放眼望去： 那楊樹已逝去了昔日在風中婆娑的舞姿和滿樹淡青色的葉，留下的只是泛著青白色光暈的禿禿的樹干。 風示冷，人也寒。令我心寒的不僅僅是一夜間被寒風蹂躪和踐踏過的滿地黃葉，更多的是對生命之短暫的慨嘆和遺憾。 初秋的陰郁，風的清肅，空氣的轉(zhuǎn)涼，讓我不由得再次憧憬未來從微小的嫩芽長成綠葉的日子。 靜靜的一個人望著這微涼的秋，懷揣著“無奈漂浮萍”的閑愁，呆立了很久。
而后，這學期班里新轉(zhuǎn)來很多六班的同學，大家相處的很和諧，我也因此而收獲了更多的友誼。在這個由56人組成的班集體，我們一起學習，一樣為了明天奮斗?；蛟S有一天我們會像繭里的蝶破蛹而出，飛舞著尋遍大千世界。忽然想起這樣的一幅情景來，秋的陽光無私地傾瀉下來，流淌過每一片葉子，從樹梢到樹干是閃閃的耀眼和奪目。我思忖著，我們就是那葉子，陽光就是那老師，老師的無私，老師的辛苦，老師的奉獻，我們都看在眼里。泰戈爾曾說過：“一個人的青春時期一過，就會出現(xiàn)像秋天一樣的美麗的成熟時期，這時，生命的果實像熟麥子似的在美麗的平靜的氣氛中等待收獲?！被蛟S當我們都長大變得成熟的時候，再回首拂看往事，才能體味老師的良苦用心，那麼所有在當時自己看起來是正確的行為都變得幼稚可笑。 我們該用甚么樣的方式紀念青春?我們該用甚么樣的方式無悔青春? 從老師和藹的眸里，我們找到了答案：堅持不懈，用奮斗的目光和鐵一般的意志力追逐理想的天堂。
從家長辛勤的手里，我們找到了答案：努力拼搏，用雙手的力量和光一般的奪目槳劃到夢想的彼岸。 是的，我們不該等待著在緩緩流逝的時間中，企及著被別人帶走的幸福感和時光中的悔悟。假如流水能回頭，我不會往后走。在壓力與希望間焦灼，我對自己說：既然你已經(jīng)走進秋的深處，就不可能再回到夏的蟬鳴，或是春的花香，我只有在沉默壓抑的冬季里，蓄積力量，以待春的萌發(fā)。 秋的夜晚很美，如水般安詳，我獨自一人站在陽臺上望著，望著樓房的一角嵌在了黑灰色天空的中間。驀地，我伸出手，抓住了那小格子調(diào)的悲傷。 今夜無星，我喃喃道?？墒俏也粫賯?，因為我錯過了星星，明天迎接我的還有光輝的太陽!也許在懵懂無知的年少時光里，它被我定義為奮斗。 又回想起了暑假末的那個清晨： 秋葉，飄下，打轉(zhuǎn)，落地，化泥。
人，幼稚，成熟，失敗，奮斗。打轉(zhuǎn)的美麗，化泥的幸福。 當微風輕柔地托起一絲絲柳絮的時候;當太陽把金色的光輝悄然披在一棵棵俊俏的櫻花樹上的時候;當美麗的花瓣在空中悠悠地打幾個卷兒;再輕輕落地的時候，我們正幸福地享受著爛漫的校園生活。一轉(zhuǎn)眼，小學的6年生活就過去了?；叵肫鹦W讀書的日子，真的有很多令人難忘的事：有開心的、悲傷的、難過的、搞笑的……記得剛升到x年級時，我們分了班，我被分在了x(x)班，一聽這個班級就知道有很多很“62”的故事。我的前面是xx，她的同桌是xxx，有一天，他們倆鬧變扭，xxx就想用腳去踢xx可是正當他把腳舉的高高的時候，xx用手拉住xxx的腳，一把送了出去，把xxx摔了個“四腳朝天”。這一“驚心動魄”的一幕真是讓人笑掉大牙。你先別忙著笑，還有一件更好笑的，也是發(fā)生在他們的身上：一天xx正在看笑話的書，手里拿著一瓶水，剛喝了一口水，就因為笑話故事太好笑了，一下字就把剛喝下去的水全吐在了xxx的身上…………還有一次，那是一個風和日麗的下午，我們學校的大操場上彩旗飄揚，十分熱鬧?！傲x賣活動開始!”隨著校長的一聲令下，每個班級的攤位上都擠滿了人。
我是一名光榮的營業(yè)員，我的任務(wù)就是負責把同學們捐出來的物品賣出去。伴隨著《愛的奉獻》這首優(yōu)美的樂曲，“啦啦隊”不住地喊：“獻出你的愛心，救救印度受災(zāi)的小朋友吧!”我忙得手腳不停，左手緊捏著充滿愛心的錢，額頭上冒著汗。正所謂有甜必有苦，我還記得，在沒上5年級的時候，我們班的體育很差，在運動會上也常常拿不到名次，所以總是抱著希望去，拿著失望歸，這一次次的失敗給我們的打擊不勝無數(shù)。有幾次，我們還甚至流過眼淚。不過，我們那個時候相信，只要通過我們的努力沒有什么是不可能的，所以每次都拿出最佳的狀態(tài)比賽!現(xiàn)在，我們微笑著在校園的林蔭小路上散步，撒下最快樂的時光，當我們離開校園的那一刻，再讓我們回首我們走過的路，我相信，我們有的戀戀不舍的感情，有的是沒有虛度年華的自豪，有的是對美好未來的憧憬!我相信，那難忘的校園生活一定會成為我們最美好的回憶……。
回憶起以前的生活，真的有無數(shù)的酸、甜、苦、辣不過不管是酸也好、苦也好辣也好，都給我們小學的校園生活增添了許多色彩，讓我們不會忘記在我們小的時候，曾經(jīng)在學校有著那么有趣的一段生活。 等等還有一篇 隨著快樂暑假的結(jié)束，我的初中生活也隨之開始。剛開學的幾天，感覺還不習慣，宿舍、教室、操場、食堂，方塊似的生活曾經(jīng)令我無奈又迷茫，但時間久了，倒覺得這種生活也別有一番滋味dd宿舍是我的天堂。每天，都從這里開始，這里結(jié)束;它也是舍友們加深友誼的地方。我和舍友們關(guān)系很好，我們一起把宿舍打掃得干干凈凈，好好地保護它，因為宿舍是我們的家?？粗麧嵉乃奚?，我們心情也舒暢很多。教室是我的海洋。每天，我們在良好的氣氛中學習，的確事半功倍。老師在這里為我們播下金色的知識的種子，而我們是土壤，努力吸收其精華，讓種子發(fā)芽，期望著有朝一日長成參天大樹。操場是我的樂園。清晨時，有我們跑步時鏗鏘有力的腳步聲;早操時，有我們動作整齊的身影;體育課上，有我們打籃球時的揮汗如雨。
它強健了我的體魄，讓我變得更加勇猛。 可以說，我的校園生活緊張而有序。我努力拼搏在我所熱愛的學校，即使遭到失敗和打擊，我也會勇往直前，決不退縮。更何況，我們有老師的輔導(dǎo)，如虎添翼：老師在學習上嚴格要求我們，生活上關(guān)心我們。也許，有些同學已厭倦了這機械化的生活。但是我卻不這樣認為，只要每天多留神，都會在平淡甚至單調(diào)的生活中有新的發(fā)現(xiàn)。我們每天晨曦初露就起床學習，我們不能白白浪費光陰，虛度人生，因為家中的父母正等著你的捷報，正盼望著自己的孩子出人頭地、為他們爭光的那一刻。一轉(zhuǎn)眼，一個學期過去了，我在初中才剛剛跨出第一步，以后的路很長，也很短。我想，只要凡事問心無愧，我們就不算碌碌無為的平庸之輩。把握今天，才能把握未來。 我喜歡這樣的生活，生活為我而精彩。
突然廣播響起了老師說話的聲音，這一下就打消了我去的念頭dd三個年級的人都已經(jīng)站好了隊伍，就看見一個人從遠方不遠處的教學樓跑來，大家齊齊的把目光投向他，這一時刻他就是全校的焦點，大家看著他奔跑時颯爽的英姿，突然一個踉蹌摔倒在地，便是一陣陣烘笑，那丟臉的場面dd痛苦啊!想到這我更是搖了搖頭。一個勁的不愿意。來到位置上坐下來，長吁一口氣，還好，總算沒在讀書的第一天就遲到，窗外的空氣格外新鮮，我深深的呼一口，然后舒緩的吐出來，又深深的呼一口，然后又舒緩的吐出來，就這樣重復(fù)了n次，知道的以為我是在感受大自然，不知道還以為我有哮喘，良久后，升旗完畢了，大家陸續(xù)來到教室，熙熙攘攘的，大家都到了自己的位置上，看了一眼旁邊的仁兄，依然恒古不變的埋頭苦干dd拿著別人的作業(yè)對照自己的課本龍飛鳳舞的抄著。過一會兒，語文老師來了，他站在講臺上發(fā)出“上課”的指令，收到指令的班長馬上啟動語音系統(tǒng)“起立”，在大家說了老師好后，又啟動另一語音系統(tǒng)“坐下”。
然后就開始講課了，我這個人不太愛上課，只喜歡做作業(yè)，但也不是那種作業(yè)狂類型的d一一天到晚的做。偶爾看看窗外的風景，又回過頭聽聽老師講課，但大多時候我都是睡覺，太不喜歡這里的陽光，不知道為什么，也許是這里的陽光太強烈，也許是這里的陽光沒有家鄉(xiāng)的溫和，陽光灑了我滿臉，刺得我把眼瞇成了一條縫，但卻帶來了我久未重逢的睡意，我的頭隨著老師抑揚頓挫的聲音一搖一晃，不知道的還以為我多么陶醉，就這樣睡意一直延續(xù)到中午才離開dd是饑餓把它趕走的。 飽餐一頓之后，差不多也快下午了，我滿意的回到教室等待上課，不一會兒就鈴響了，下午的精神稍微比上午好一點，上課還能聽進去幾句，總算還有點收獲。 終于熬到了第八節(jié)課，那是最活躍的課dd體育課。據(jù)我多年的觀察，男生跟男生一起就是拳來腳往，你追我趕，女生跟女生在一起就是吐沫橫飛，面紅耳赤，但男生跟女生在一起的時候，便是和平共處，互相促進。
這大概就印證證了物理的一條：“同性相斥，異性相吸”的原理吧。 放學了，我哪也沒去，開了單車鎖便在人群里劈波斬浪，n次急剎車后，安全到了家。 這便是我的一天，平凡的一天，但只要仔細看，生活的每個細節(jié)都已經(jīng)在我這一天里加了“油鹽”只要再細心的加一點“糖”一天的生活便多姿多彩了。這正是我平凡的中學生看似平凡的一天。
做一個陽光好少年演講稿篇十一
大家好！我叫xx，來自棗陽市興隆鎮(zhèn)中心小學二(4)班。今天我演講的題目是《珍惜生命，健康成長》。
人的生命是有限的，我們每個人都渴望擁有一個健康的身體，幸福地度過我們有限的生命。它要求我們在日常生活中隨時隨地注意保持積極、樂觀、向上的'態(tài)度，不要因為暫時的困難和挫折而對生活失去信心。
和張海迪阿姨一樣，她從小就癱瘓了，后來因為各種原因不能上學。但她從未放棄過對生活的渴望。她自學成才，寫了她的小說《輪椅上的夢》。
奧斯托羅夫斯基因參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭而失明癱瘓。但他并沒有放棄對生活的追求，而是以頑強的毅力創(chuàng)作了著名的《鋼鐵是如何煉制的》。書中的主人翁保爾給世人留下了一句著名的人生格言：“人最珍貴的是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的生命應(yīng)該這樣度過。當他回顧過去時，他不會因為浪費時間而后悔，也不會因為平庸而感到羞恥。這樣，他就可以說，我的整個生命和精力都獻給了世界上最偉大的事業(yè)——為人類的解放而奮斗?！?/p>
人生有頑強的一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要。
精心。
呵護和珍惜。
無論我們在微風中驕傲，還是遇到挫折，我們都應(yīng)該珍惜自己的生命，珍惜自己的身體，珍惜自己的健康！
我的演講到此結(jié)束，謝謝！
做一個陽光好少年演講稿篇十二
親愛的老師、同學們：
大家好！
奮發(fā)向上，是中華兒女幾千年來與大自然拼搏而儲蓄形成的核精神；崇德向善，是中華文明發(fā)展歷史的光輝結(jié)晶。奮發(fā)向上的精神，促進了社會人文的發(fā)展；崇德向善的品德，增進了人類與自然、國與國、人與人之間的和諧發(fā)展。
作為小學生的我們，是祖國的花朵，是22世紀的接班人。我們應(yīng)該努力弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德，而一切美德的基礎(chǔ)就是愛。愛是生命的強光心存愛別人的心，去做力所能及的事。看到老人摔倒就勇敢去扶，要相信世間總不是傷害好人，讓其受到譴責，人都是會老的，難道你愿意哪天自己老了以后，一個人摔倒在街道上，卻無人問津?我們應(yīng)該有愛。
在校園內(nèi)更是如此，從身邊的小事做起，不亂扔垃圾、不罵人、尊敬師長、孝敬父母、不做違紀的`事。這些事并不難，只是自己的意念之差。我們?yōu)槭裁床荒茉趯W校努力學習，積極進取，崇德向上那?有了這些，一些不可能的事也皆為可能。
記得魯迅說過這樣一句話：唯有民魂是寶貴的，唯有他發(fā)揚起來，中國才有進步。這句話是說我們每個人都是應(yīng)該積極向上的。所以，我們要以身作則，從我做起。
最后重在堅持，培育的踐行奮發(fā)向上、崇德向善的精神。對這種精神要崇尚和堅守。就一個人而言，是一種良好的品性習慣。就一個班級而言，是一種健康向善的班風學風。就一所學校而言，是一個和諧文明的精神家園。
做一個陽光好少年演講稿篇十三
大家好!
我是一年級(2)班的xxx。我就是我，獨一無二的我!今天我給大家演講的題目是《做積極向上的陽光少年》。
如果你要問我心目中什么是最陽光的，那么我會自豪地告訴你，我們一(2)中隊是最陽光的!因為每一位同學都在努力地為班級增添色彩，大家都積極向上，相互團結(jié)。為了班級的榮譽，同學們總是齊心協(xié)力，爭取讓集體更加優(yōu)秀!
溫暖的集體是大家創(chuàng)造的.。善于觀察的同學們總默默無聞地為班級作貢獻，爭先恐后地帶來所需的生活用品；有的同學學習上有了困難，其他同學會及時地給予幫助。我們在這里感到了集體的團結(jié)，感到了集體的力量，更感到了集體的陽光和溫暖!
我們這個集體是一棵大樹，班里的同學就是一片片樹葉，在老師的培養(yǎng)下，我們吸取著精華，在陽光下茁壯成長。老師讓我們這些調(diào)皮無知的孩子，變成了一個長了許多知識、懂得了許多道理的優(yōu)秀小學生。老師為我們辛苦付出，無私奉獻，我為有一個溫暖陽光的班集體而自豪!
老師教育我們同學之間應(yīng)該互相幫助。我的同桌李梓旭是一個乖巧可愛的男生，可是他學習上有一些困難，老師就讓我在學習上幫助他，輔導(dǎo)他，監(jiān)督他。每次我給他講題的時候，他都認真地聽，還總是客氣地對我說謝謝!希望我們可以一起學習，共同進步。
我愛校園，我愛我的老師，我愛可愛的班集體。同學們，讓我們在這充滿陽光的世界里快樂成長，做積極向上的陽光少年!
做一個陽光好少年演講稿篇十四
親愛的評委們，親愛的同學們:。
大家好！
我是六年級(3)班的xxx。我。
給大家。
如果生活是一條河，那么陽光歲月是最晶瑩、最燦爛的浪花；如果生活是一輛快車，那么陽光歲月是窗外無盡變化的美麗風景。問我世界上最好的東西是什么，我會說：“那是陽光！“在陽光明媚的日子里，我愿意讓它滲透到我的每一個細胞里，感受它，欣賞它。人們常常把陽光這個詞和少年聯(lián)系在一起，叫做陽光少年，因為我像陽光一樣，找到了自己美麗的彩虹！作為家庭中的一個小成員，我履行了女兒的責任，也遵守了女孩必要的生活習慣。在學習上，我努力工作，努力工作，成績理想。我知道學習是為了我自己。好好學習，家長也會滿意，這是對家長最好的'回報。
每天早上起床，我都會說：“做一個陽光明媚的男孩真好！”我感到很高興。我認為每個陽光明媚的男孩都很高興，因為我有自己最偉大的追求和最美好的愿望。我們有自己的動力，我們是一個理想的陽光明媚的男孩。也許當我回憶起過去時，我會說：“看，太陽對我微笑，因為我永遠是一個充滿陽光的‘男孩’。
既然是花，我就要綻放；既然是樹，我就要長成棟梁；既然是陽光少年，我就要成為最好最好的陽光少年！
少年興則國興，少年強則國強。我們每個人都有一種積極的形式，做一個陽光明媚的少年，那么中華民族的未來就會像初升的太陽一樣蓬勃發(fā)展。
做一個陽光好少年演講稿篇十五
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好！
今天我們演講的題目是：“做陽光少年，展自我風采。”
古人云：“生命在于運動。”體育運動是古人最愛好的。舉辦奧運會，全運會，亞運會等等都是為了讓人們在運動中健康成長，尋找快樂，增加體質(zhì)等。
同學們，青春、健康是人生中多么珍貴的財富啊。生命在于運動，身體是革命的本錢，這是人生的真理。人體各器官系統(tǒng)“動則興，不動則退”，體育鍛煉是增強抵抗力、預(yù)防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學習的效率。科學對人體健康成長調(diào)查表明，只要每天選擇適當?shù)倪\動方式，生活就會健康常伴，遠離病魔……讓我們更積極地參與體育運動，養(yǎng)成鍛煉的習慣，增強自身的體質(zhì)，持之以恒，受益終身。
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學都不愿意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學多了，請假打吊瓶的同學多了。俗話說的好“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢姸惧憻捄锰幒芏唷?/p>
冬天參加體育鍛煉，對增強體質(zhì)是十分必要的，而且也可以鍛煉意志，鍛煉性格。中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”，在炎熱和酷寒的環(huán)境中，鍛煉抗寒耐暑，在艱苦的環(huán)境中，培養(yǎng)自己的堅強意志和頑強勇敢的性格。
現(xiàn)在，xx全運會的口號仍回蕩在耳邊“和諧中國，全民全運。”同時也為響應(yīng)國家“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的號召，學校開展了“冬季陽光長跑”運動。各班同學都積極響應(yīng)、熱情參與。為此，每個班都精心制作了個性班牌，有自己獨特、響亮的口號。其他各項體育運動也會拉開帷幕：跳大繩、拔河、定點投籃等……也希望大家積極參與。
（一）以積極的心態(tài)面對體育課，充分利用課上時間，進行科學體育鍛煉。
（二）安排好自己的作息時間，從根本上樹立一種加強體育鍛煉、塑造健康體魄的意識。
（三）認真對待每天大課間的“冬季陽光長跑”運動。
（四）在課余時間，積極參加各項體育運動。
（五）勞逸結(jié)合，預(yù)防疲勞。養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠和休息，以科學的生活態(tài)度、正確的生活方法，保持正常的身體機能。
同學們，“陽光體育”使我們快樂。就在這同一片藍天，同一束陽光下，讓我們盡情、忘我的奔跑吧！
做一個陽光好少年演講稿篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師們，親愛的同學們：
早上好！
我是三（3）中隊的xxx，今天我朗誦的題目是《做陽光少年》。
站在這里，看到下面同學們一張張充滿陽光，朝氣蓬勃的臉，我不禁感到沐浴著早晨的陽光，真好！同學們，我的小伙伴們，我們在教室里努力學習，打開智慧之門時；我們在操場上奔跑跳躍，揮灑汗水時，我們的健康是陽光的。我們尊敬師長，禮貌待人，處處用文明禮儀來規(guī)范我們的行為，我們的品德是陽光的`。我們和小伙伴們團結(jié)友愛，互相幫助時，我們的友誼是陽光的。我們自尊、自信、自強，不自私、不孤僻、不嫉妒，我們的心靈更是陽光的。
陽光。
是一張燦爛的笑臉；
是一聲溫馨的問候；是一個柔和的眼神。陽光。
是同學成功時熱烈的掌聲；是伙伴失敗時真誠的鼓勵；是看到同窗進步時由衷的贊美；是雨天和小朋友同撐的那把雨傘；是隨地撿起的那片紙屑；陽光是分擔風雨！分享快樂！勤奮好學是陽光；勤儉節(jié)約是陽光；文明禮貌是陽光；誠實守信是陽光；關(guān)心同學是陽光；孝敬父母是陽光。
同學們，看看腳下這片綠茵茵的樂土，環(huán)視一下我們美麗的校園，摸摸脖子上鮮艷的紅領(lǐng)巾，今天在這個屬于我們的日子里，我們暗暗下決心——爭做陽光小少年，文明小使者，讓陽光灑遍校園的每一個角落！
我的朗誦到此結(jié)束，謝謝大家！
做一個陽光好少年演講稿篇十七
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！
我叫xx，今天我站在這里，我十分的激動，我知道自己不是最聰明、成績最出色的學生；我也知道自己，表現(xiàn)不是最突出、最乖巧、最聽話的孩子；我更不是能力最強，不是老師最得力的助手……但是，我雖然不是很聰明，但是我是很勤奮；我不是很出色，但是我是很努力；我不是很優(yōu)秀，但是我會永不放棄！
我熱愛我們的班級，有很強的集體榮譽感，經(jīng)常為班級做些力所能及的事，我熱愛我們的學校，積極響應(yīng)學校號召，嚴格遵守校規(guī)校紀，積極參加學校舉行的各項活動。比如為災(zāi)區(qū)小朋友捐款、參加儀仗隊獻花等等。
我熱愛學習，上課認真聽講，一年級到六年級始終保持著優(yōu)良的學習成績，在班上名列前茅。期末常常拿三好學生，文明隊員，我不但自己學習努力，還經(jīng)常利用一些休息的時間幫助那些在學習上有困難的同學，看到同學進步了，我真的'高興極了！
在家里，我自己的事情盡量自己做，打掃衛(wèi)生，
整理。
房間，清洗小件衣物，自理能力很強。晚上父母下班回來晚，我就主動先做上米飯，洗好菜，為的是讓媽媽省些事我熱愛專研，特別是在數(shù)學方面，遇到一些比較難的題目，我總會認認真真的思考，直道做出來才會繼續(xù)做下一題。
能投給我寶貴的一票，謝謝大家。
做一個陽光好少年演講稿篇十八
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好!
我叫石xx，非常感謝老師和同學們給我這次機會，我心里特別興奮。在總結(jié)了上次的經(jīng)驗后，我信心滿滿地迎來了今年的競選，希望老師和同學們給我加油、鼓勁、支持我。
我生長在一個幸福的家庭，爸爸媽媽都很愛我，我也很愛他們。我所在的班級二年級四班也是一個溫暖的大家庭，班主任李老師和藹可親就像媽媽一樣，同學們團結(jié)友愛就像我的兄弟姊妹。在這樣的班級里我是幸福的快樂的。
記得一年級剛?cè)雽W時，老師就夸我是一個得力的小助手，如今我已升入二年級，又長大了一歲，但我依然秉承認真的學習態(tài)度，積極回答問題，和同學們之間互幫互助，共同進步。所以現(xiàn)在班里涌現(xiàn)出很多個小助手?？吹轿覀兊某砷L，李老師心里美滋滋的。
在課堂上，我認真聽講，善于思考。老師布置的作業(yè)我總是認真努力完成，爭取做到最好。班級組織的集體活動我也是積極響應(yīng)，每次都少不了我的身影。因為我熱愛我們的班級，喜歡和同學們在一起。
在《日有所誦》里有這樣一句話：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”從書里我認識了保護企鵝的波普先生、探索洞穴奧秘的俊慕、勇敢的魯濱遜以及淘氣的小尼古拉，而我現(xiàn)在特別喜歡冒險和科普類的書籍，它們簡直就成了我的好朋友，陪伴我一起成長。
我喜歡小動物，在選修課上老師給我們講一些關(guān)于動物的知識，我都很感興趣。我知道動物是我們?nèi)祟愒诘厍蛏系呐笥眩覀円獝圩o它們，保護我們的地球家園!
除了彈鋼琴我還喜歡畫畫，經(jīng)常拿起筆想畫什么就畫什么。我還在海報里展示了一張我覺得不錯的國畫大公雞，希望大家喜歡。
在運動方面，除了羽毛球、跆拳道、騎單車，我最喜歡的是游泳。因為游泳不僅可以鍛煉身體還可以磨練意志。說實話，游泳我曾經(jīng)想放棄過，可是媽媽告訴我：堅持就是勝利，最終我挺了過來。這讓我明白了：以后做事情要堅持下去，不要半途而廢。
我還喜歡電腦，但是我每周只有一小時的游戲時間，我有自己的博客，如果老師和同學們想更多地了解我可以登錄我的博客，那里記錄了我成長的點點滴滴。
這就是我，一個健康快樂，積極向上的littleboy,通過這次競選，無論最終結(jié)果怎樣，我還是我，那個不驕傲、不氣餒，勇往直前的happyboy.
我的演講完畢，謝謝大家。
做一個陽光好少年演講稿篇十九
大家好，我是南陽小學一年一班的王詩，今天我演講的題目是：學黨史，強信念，做新時代陽光小少年。
又一次萬物復(fù)蘇，又一年春暖花開，老師告訴我們，今年是中國共產(chǎn)黨建黨100周年。通過學習，我知道我們偉大的黨承載了百年的歲月歷練，如今已經(jīng)生機勃勃，充滿著春的氣息，煥發(fā)著新的希望。
100年來，中國從小到大，由弱到強，不斷發(fā)展壯大。從近代被別國肆意侵略到現(xiàn)在的獨立自強，從過去的積貧積弱到現(xiàn)在的迅速發(fā)展，這無不凝結(jié)著中華兒女的智慧和汗水。這100年，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)我們完成了新民主主義革命，實現(xiàn)了民族獨立和人民解放，建立了中華人民共和國。這100年，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)我們建立了社會主義制度，實現(xiàn)了中國歷史上最廣泛、最深刻的社會變革；這100年，我國的政治、經(jīng)濟、文化等飛速發(fā)展，綜合國力和國際影響也大大提高。
這是為民族解放、國家富強和人民幸福而不斷艱苦奮斗、發(fā)奮圖強的100年，更是為完成肩負的歷史使命而不斷經(jīng)受考驗、發(fā)展壯大的100年。
回顧黨的歷史，我們從中獲得了很多智慧和力量，也更加堅定前行的信念。百年夢想，百年追求。中國夢，是每個中國人共同追求、共同堅守的夢想。不忘黨史國史，努力追求夢想！是全體中國人民和共產(chǎn)黨人肩上最重要的責任和最光榮的使命，更是我們小學生應(yīng)該踐行和發(fā)揚的優(yōu)秀品質(zhì)。
作為新時代的小學生，我們要積極開拓視野，努力學習，關(guān)注國情。學黨史、強信念、跟黨走，將在黨史中汲取的力量化作學習的智慧，化作建設(shè)家鄉(xiāng)報效祖國的力量。逐夢前行，不負家鄉(xiāng)人民和祖國的期待。同學們，奮斗吧，為自己美好的理想而奮斗，為偉大的中國夢想而奮斗！讓我們努力成為愛黨愛國的新時代陽光好少年！
做一個陽光好少年演講稿篇二十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
人生在世，每時每刻都在成長著。從出生到幼兒園，到小學，到初中，到高中，再到大學……我們都在成長，而成長也始終伴隨著我們，恰似腳下的路，綿延不斷，一直走向未來。
從呱呱墜地到現(xiàn)在，我已走過了14個春夏秋冬，從媽媽懷中嗷嗷待哺的小嬰兒成長為英姿挺拔的陽光少年。這14年里，爸爸媽媽、老師、同學，都在我的成長之路上留下了珍貴的不可磨滅的記憶?；厥走^去，那些快樂依然清晰地閃現(xiàn)在我的腦海，仿佛一切就在昨天。
在我的記憶中，幼兒園之前的日子是最幸福的，是最無憂無慮的。我整天沉浸在爸爸媽媽的呵護下，除了吃，就是玩，爸爸媽媽給我買了很多的玩具，還經(jīng)常陪著我搭積木，放風箏，玩游戲，天天玩得不亦樂乎，而調(diào)皮的我還時不時的來個惡作劇，藏在衣柜里，偷偷從縫隙里看媽媽著急的樣子。晚上，我總是依偎在媽媽懷里，數(shù)著天上的星星，聽媽媽講著童話故事，美美地睡去。
在我的記憶中，幼兒園里的日子是從恐懼到快樂的。離開媽媽我開始又哭又鬧，是老師給我拿來一個又一個玩具，并把我領(lǐng)到小朋友中間，讓他們陪我玩，陪我鬧，我由最初的恐懼到后來與小伙伴們打得火熱。那些歲月，是我第一次接觸老師、同學和課本，是我人生中第一次走入課堂。當我在全班第一個玩成魔方游戲受到老師表揚的時候，我感受到了成長的快樂。
在我的記憶中，小學的生活是幸福的，也是痛苦的；是輕松的，也是緊張的。幸福是因為我依然能與爸爸媽媽在一起享受他們無私的關(guān)愛，痛苦是因為我有時犯錯會受到懲罰卻得不到理解，輕松是因為我的學習任務(wù)并不重，我還有很多的時間休息、娛樂、搞課外活動，緊張則是因為我還必須時不時的備考，預(yù)測老師和爸爸媽媽的“晴雨表”，我感受到了成長中也有煩惱。
做一個陽光好少年演講稿篇二十一
大家好！
我的名字叫xx，今天我站在這里，我很興奮，我知道他們不是最聰明，最優(yōu)秀的學生；我也知道我不是最優(yōu)秀、最聰明、最聽話的孩子；我不是最強的能力，不是老師最得力的助手……但是，雖然我不是很聰明，但是我很勤奮；我不優(yōu)秀，但我很努力；我不是很好，但我永遠不會放棄！
我愛我們班，有強烈的集體榮譽感，經(jīng)常為班級做些事情，我愛我們學校，積極響應(yīng)學校的號召，嚴格遵守學校的`規(guī)章制度，積極參加學校的各項活動。例如，孩子們在災(zāi)區(qū)捐款，參加儀仗隊送花等。我熱愛學習，上課認真聽講，一至六年級一直保持著良好的學習成績，名列全班前茅。
那些在學習上有困難的學生，看到學生的進步，我很高興在家里，我盡量做自己的事情，打掃房間，打掃小衣服，自理能力很強。
晚上，我的父母下班很晚才回家，我主動做了關(guān)于米飯、洗碗的事情，為了讓媽媽節(jié)省一些東西我喜歡讀研究生，尤其是在數(shù)學方面。當我遇到一些困難的問題，我總是認真思考，并將繼續(xù)做下一個問題，直到我解決了他們。我的愛好也很廣泛：從小就養(yǎng)成了熱愛閱讀和學習的好習慣，立志“讀萬卷書，行萬里路”。我希望長大后成為一個對國家和社會有用的人。我喜歡運動，因為它可以增強我的身體，我喜歡繪畫，因為它可以陶冶我的身心。后，我想說的是，如果我被選為“陽光少年”，我會用百分之百的努力為學生服務(wù)。
拿破侖曾經(jīng)說過：不想當將軍的士兵不是好士兵，我也想當一個陽光少年，為他的小學生涯畫一個完美的句號。
希
望大家。
能投給我寶貴的一票，謝謝大家！
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