心得體會可以是對一段時間內的學習、工作、生活的總結和感悟,通過總結可以更好地反思自己的成長和進步。寫心得體會時要注意調整語氣和語態(tài),避免過于自夸或過于謙虛。不同領域的心得體會范文可以為我們提供更多的思路和啟發(fā)。
心理危機干預心得體會篇一
心理危機干預對于我們輔導員的重要性不言而喻,但由于其涉及的內容非常深奧,對專業(yè)的要求極高。而對于專業(yè)背景不是心理學或相關學科的輔導員來說,往往采用的是不夠專業(yè)的做法,比如試圖用簡單的談話來化解心理危機,有的采用現身說法,以自身經驗說教,但這些做法很難在面對心理危機事件時做出行之有效的干預措施。
學工處組織了很多次的輔導員培訓,這些培訓使我們受益良多。但是如果要深入了解這些專業(yè)知識,達到專業(yè)化標準,我們自己要做的還有很多。我們目前能做到的對心理干預最有效的措施是將重要信息及時上報,積極尋求專業(yè)心理工作人員的指導。這就需要我們必須具備根據危機事件的性質做出準確判斷的能力,劉慧老師的講座就在危機風險評估這一問題上給我們上了很好的一課。消除危機有其最佳時機,我們在面對嚴重的事態(tài)下,應在第一時間上報有關領導和部門,形成“事不過夜”的職業(yè)素養(yǎng),及時對癥下藥,實施危機干預,避免延誤干預的最佳時機。確保學生得到專業(yè)的心理咨詢和心理治療后,我們的主要工作應當是配合專業(yè)心理工作人員開展工作,從老師的角度為學生的心理康復做出努力。
從我接手的一個學生突發(fā)心理抑郁癥的事件中,我發(fā)現出現心理危機的學生身后多半有一個不夠理想的家庭環(huán)境。學生的原生家庭環(huán)境在解決學生心理危機過程中有重要作用。我們平常要多和學生家長保持聯系,如果學生在校期間發(fā)生了心理危機,我們應及時通知家長,取得家長的配合,讓他們共同參與到學生心理危機的干預中來。
心理危機干預心得體會篇二
心理危機不是一朝一夕形成的,它是源于人們常規(guī)生活壓力的積累和累積。一個人面對過大的壓力和困難時,可能會陷入一種焦慮、恐懼和無助的心理狀態(tài),這需要我們及時干預和幫助。本文將從我個人的實踐經驗和體會出發(fā),分享一些及時干預心理危機的心得體會。
第二段:出現心理危機的信號。
當個人遇到心理危機時,我們需要學會如何去識別這種危機信號。比如,當有人在正常情況下不能擺脫強烈的悲傷、沮喪或疲憊,不能積極面對生活,而變得悲觀、消極、抑郁時,就可能觸發(fā)心理危機。當然,與個人的傷病歷史和性格的不同,心理危機的信號有著很大的差異。所以在了解這些信號后,我們需要在實踐中去積累臨床經驗,才能更好地去應對不同的情況。
在了解了如何識別心理危機后,我們需要進一步了解干預的方式。記住,不同的危機需要不同的干預方式。我們可以通過如下幾種方式來幫助一個患者:提供關心,并在尊重患者的情況下進行溝通,了解他們的感受和困難,并提議一些有效的應對方法,以緩解并控制不良情緒。同時,我們可以鼓勵患者建立良好的生活習慣,比如、健康飲食、多做運動等等。此外,心理危機需要屬于他人和危機臺所提供的進一步幫助,例如危機干預熱線、心理醫(yī)生等專業(yè)機構,他們能夠提供更高效的干預方法,以幫助患者更快的恢復正常狀態(tài)。
第四段:及時干預的注意事項和技巧。
在干預的時候,有些注意事項和技巧值得我們去關注。首先,我們需要注意緩解患者心理的疲憊感、焦慮和恐懼等。其次,我們需要善于傾聽和理解,并確保在溝通的同時維護患者的尊嚴。同樣重要的是,我們需要記住不要刻意控制——假裝花言巧語將導致對那些尚未有明確目標的人產生更多的焦慮和恐懼。最后,我們需要始終保持耐心和韌性,直到患者恢復到正常心理狀態(tài)。
第五段:總結。
在此,我要重申一遍及時干預心理危機的重要性,以及我們如何去識別、應對和緩解這些心理危機。從個人的角度出發(fā),我們可以通過多種方式參與這個進程,比如多讀書、多學習,多接觸異性和不同文化背景的人。結合我們的經驗體會,我們將有更多的技能和洞見來解決和干預那些身處困境的人的心理問題。最后,讓我們一起保持樂觀的態(tài)度,幫助那些需要我們的人。
心理危機干預心得體會篇三
現在,社會上的心理危機事件愈來愈多,人們對此越來越關注。尤其是在疫情期間,許多人的心理狀態(tài)都受到了影響。在這樣的背景下,及時干預心理危機就顯得越來越重要。在我與家人、朋友、同事等人相處過程中,了解了一些干預心理危機的方法和技巧,我認為有必要將這些體會分享出來,希望對大家有所幫助。
在日常生活中,我們需要學會如何識別出心理危機。通常,心理危機有以下幾個信號:情緒波動、失眠、食欲改變、注意力困難、不安寧、社交回避、退縮或自卑、自責或愧疚、心理對抗或自我傷害等情況。一旦我們識別到這些信號,我們應該及時對他們做出反應。
預防心理危機也十分重要。我們可以選擇各種方法來減少生活中的壓力和緊張程度,以防止心理危機的發(fā)生。這些方法可能包括鍛煉身體、吃健康的飲食、養(yǎng)成良好的睡眠習慣、學會放松、花時間與朋友或家人交往、尋求支持等。這些方法可以幫助我們更好地應對壓力,降低焦慮和抑郁。
當我們遇到心理危機時,如何處理呢?首先,我們需要在平和的心態(tài)下通過有效溝通花時間了解他們的情感和需要。其次,我們需要向他們提供一個安全的環(huán)境,讓他們能夠在這個過程中自由表達情感。最后,我們需要提供各種資源來支持他們,例如專業(yè)心理輔導、醫(yī)學治療等等。
第五段:結論。
干預心理危機是一項重要的任務,但是這不是一項容易的工作。需要一定的時間、耐心和技巧。我們需要與周圍的人建立良好的關系,同時也要提高自身的情感智慧。特別是在這個時期,我們需要更加關注心理健康,賦予自己更多的知識和技能,以及尋求專業(yè)的幫助,共同面對心理危機,讓我們在日常生活中和工作中更加健康、積極地面對人生種種困難和挑戰(zhàn)。
心理危機干預心得體會篇四
通過最近心理危機干預網絡培訓的學習,使我對于心理危機與心理危機干預的定義有了更深刻的認識,同時對于心理危機干預的實施原則與具體運用有潛在的了解,讓我以后在開展學生工作非常有幫助,能夠準確的去判斷危機級別,并進行正確的危機干預,盡快幫助學生解除危機。
心理危機干預是指針對處于心理危機狀態(tài)的個人及時給予適當的心理援助,使之盡快擺脫困難。在發(fā)現有學生存在心理危機時,當我們要對其實施心理危機干預時,必須要掌握一定的原則,使干預達到最佳效果。其基本原則包括:(1)迅速確定要干預的問題,強調以目前的問題為主,并立即采取相應措施;?(2)必須有其家人或朋友參加危機干預;(3)鼓勵自信,不要讓當事者產生依賴心;(4)把心理危機作為心理問題處理,而不要作為疾病進行處理。了解完關于心理危機干預的基礎知識,那么在哪些情況下人們會產生心理危機呢?經過老師的歸納講解,主要包括這么幾個原因,分別是:急性殘廢或急性嚴重疾病;戀愛關系破裂;突然失去親人或朋友;重大財產損失;重要考試及晉升失??;遭受嚴重自然災害等。在實際中,這些造成心理危機的原因可能并不是單獨起作用,更多的情況是同時對人們心理造成危機。例如自然災害可能造成親人或朋友的離世及自身嚴重疾病和重度殘疾,那么這些原因都可能集中在一起造成心理危機的產生。在實際生活中,可能一件不幸的事并不能造成人們心理危機的產生,但當不幸的事接踵而至時,戀愛的失敗,事業(yè)的不順再加上親人的離世等一系列的原因堆積而成所產生的心理危機比單獨某個原因造成的可能更棘手更難以處理。我們必須盡早地找出其心理危機產生的原因,這樣才能在盡快的時間內實施心理危機干預,防止其發(fā)生過激行為。那對于心理危機的干預,專業(yè)心理咨詢者及工作人員有關于危機干預的六步走策略。1、確定問題:即從求助者的角度,確定和理解求助者本人所認識的問題,為了幫助確定危機問題,推薦在干預開始時,使用核心傾聽技術:同情、理解、真誠、接納以及尊重;2、保證求助者安全:在危機干預過程中.危機干預工作者應將保證求助者安全作為首要目標;3、給予支持:強調與求助者溝通與交流,使求助者知道工作人員是能夠給予其關心幫助的人;4、提出并驗證可變通的應對方式:這一步側重于求助者與工作人員常會忽略的一面——有許多適當的方法或途徑可供求助者選擇;5、制定計劃;6、得到承諾。
在高校中進行危機干預是非常重要的事情,這對于心理咨詢師來說更加需要深厚的理論基礎和干預技術,經過系統(tǒng)的單元學習,我對心理危機干預的操作更加有思路和把握,之前接待過一位同學,因失戀產生了心理問題,時常情緒低落,晚上會不自主的哭,從失戀至今已過去一年,但當時的場景還歷歷在目,提起這個事件不愿意描述,但一直流淚,分手以后開始出現失眠情況,吃了安眠藥也不能完全緩解,害怕孤獨,不能一個人呆在一個房間內。咨詢時像該同學了解到剛失戀的時候曾經想過自殺,并實施了自殺行為,但最終自己終止了,屬于自殺未遂,之后有過念想,但并沒有實施,而且產生自殺念想的次數很少,判斷為中度危機,和該同學聊了社會支持系統(tǒng),了解了她的朋友對她很重要,并且在默默的支持著她,再加上父母對她也比較好,所以不會進行自殺行為,最想解決的問題是失眠的問題。
經過系統(tǒng)的學習了心理危機干預的知識,認識到心理危機干預不同一般的心理咨詢,目標不一樣,心理危機干預我們只需要達到解除危機的目標,讓同學能夠消除自殺的想法,或者在有自殺的想法時,有東西能夠支撐她不去實施這個行為,我們就算是解除了危機,如果特別嚴重的情況,在判斷心理危機級別之后,可以進行轉介,但我們的目標都是能夠保護同學,不做出一些后悔莫急的事情。我還學習到了一些心理危機干預的方法和理論,希望能夠完全消化,運用到自己的工作當中。
心理危機干預心得體會篇五
小a,男,大四學生,先天性運動神經受損,走路行動不便,性格比較好強,敏感,有些自卑,很在意別人的評價,大一入學起,一直關注該生狀態(tài),經常與其進行談心談話,鼓舞士氣。
11月2日21:52,該生所在班級團支書、班長打電話向輔導員反映情況,說小a給班級李某打電話說自己要跳樓,現在找不到人,打電話拒接。得知消息后,輔導員第一時間趕往學校,同時向主管領導匯報情況,并聯系學校心理中心。同時,立即采取突發(fā)事件應急措施:第一,安排學生干部帶領全班同學在寢室周邊各教學樓尋找,同時繼續(xù)撥打對方電話,并通過微信、qq、短信等方式發(fā)送鼓勵的話語,希望大家的關愛讓他情緒慢慢穩(wěn)定,并意識到還有許多人關心、愛護著他;第二,立即聯系小a的家長并告知其具體情況,取得家長的理解和支持。該生于22:04接聽了同學的電話,告訴了他的情況和具體位置,最后在北五宿舍樓樓下尋得該生。
學生干部將該生護送至輔導室,輔導員一邊安撫他的情緒,一邊詳細詢問了事情的始末。作為班級生活委員,小a替班級預約了“液壓實驗”,本以為是為班級服務,是件好事。但是班級張某向其抱怨時間選的不好,竟然選在了周末,影響大家考研復習;隨后,李某對于分組上實驗的事情搞不明白,也來質問他,說他沒通知明白,小a感到很委屈,本來自己也考研,犧牲自己的學習時間去給大家約了實驗,結果不但沒人感激,還遭受埋怨,心理很苦悶,很難受,想不通,過不去這道坎兒。輔導員第一時間對小a心系整個班級,主動為大家選課的事情給與贊賞和肯定,并且對其在內心極度痛苦的情況下能夠接同學電話,放棄輕生的行為表示佩服和欣慰,并詢問該生當下的感受。聽到老師的話,小a留下了眼淚,連連向老師道歉,讓老師擔心了,繼續(xù)詢問該生之前是否有過輕生的想法或行為,該生表示沒有過行為,但是有過一次輕生想法,原因是上學期開始準備考研的時候,發(fā)現自己很多知識都不會,估計考研也考不上,覺得眼前的生活很沒意思,想到了死,但只是一閃念的想法而已。經過進一步的交談了解到,李某已經向其道歉,并且曾經說過“你打我、罵我都好,只要你不再難受了就行?!边@類的話,但是自己還是不能釋懷,“一個字也聽不進去”。
鑒于該生不止一次有過輕生想法、并且此次還有輕生行為,而且對于對方的道歉無法釋懷,內心依然苦悶。輔導員決定和兩名學生干部,在輔導室對該生進行臨時監(jiān)護,以防該生情緒再度失控,發(fā)生意外。并通知該生父母,為了保證孩子安全,盡快到校。11月3日凌晨5:33,家長到校,與家長進行交接,將事件的詳細經過告知家長,把對孩子的擔心與家長進行交流,并且建議孩子回家休養(yǎng),盡早就醫(yī),謹遵醫(yī)囑。家長對學校為孩子做的一切表示感激,并表示定會抓緊就醫(yī)。
1、充分發(fā)揮學生干部和心理委員作用
學生干部或者是心理委員,具有發(fā)現危機的先機,能夠第一時間掌握學生的心理狀態(tài)以及輕生想法和行為,能夠第一時間發(fā)現危機,并且能第一時間反饋給輔導員老師,進而啟動危機干預程序,為有效的處理危機贏得時間。
2、建立重點同學臺賬
將需要關注同學進行匯總,并標明問題的種類以及關注級別,定期與其進行談心談話,盡可能全面地掌握學生動態(tài),動態(tài)化地進行監(jiān)管,降低危機發(fā)生的風險。
3、加強輔導員的培訓和進修
解決大學生突發(fā)危機事件應該按照“預防為主、應對為輔”的原則,從思想上重視,從實踐中總結并積累經驗,努力維護高校校園的安、穩(wěn)定、和諧,讓大學生能夠安心的學習、生活,為國家、為社會培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的人才。
心理危機干預心得體會篇六
作為現代社會中的常見問題,心理危機對個人和社會的影響不容忽視。由于種種原因,人們可能會產生心理壓力、焦慮、恐懼、抑郁等不良情緒,從而影響到心理健康。及時干預這些心理危機,給予適當的支持和幫助,有助于減輕或解除人們的痛苦。
心理危機如果得不到及時干預,可能會影響到個人及周圍的人。個人可能會出現生理和心理的疾病,遭受經濟和社會的困境以及社交和人際關系的失調。而且,如果一個人的心理危機沒有及時得到干預,還可能會對周圍其他人產生負面影響,影響到整個社會。
第三段:及時干預的重要性。
及時干預有助于減輕或消除個體的心理壓力和心理病理狀況,為個人和家庭帶來同時減輕了個人沉重的經濟負擔,同時也是對整個社會健康兩種有效的途徑,提高了個人及社會的生活質量。通過及時干預,可以讓個人自我感受到他人的關心和支持,增加心理的安全感,防止心理疾病和心理障礙的加劇,從而幫助個人擺脫心理危機的困擾。
及時干預心理危機需要綜合考慮問題的性質、人群的特點、干預對象的狀況、干預的資源和工具等因素。在干預過程中,應積極開展心理輔導和咨詢等形式的心理支持,對于需要更專業(yè)的服務,可以向心理咨詢專業(yè)機構尋求幫助。此外,通過培訓工作人員并制定制度培訓,政府和企業(yè)領導可以增強對員工的關注,引導廣大員工重視自身心理問題的識別和處理。
第五段:結論。
對于現代社會中的人們,心理危機已成為一種不可避免的問題。然而,我們無需擔心。只要我們注重心理健康,了解自己的心理狀況,了解心理危機的危害并正視它,及時干預并教育、培訓員工和社會大眾,就可以有效地緩解心理問題的痛苦和解決心理危機所帶來的問題。
心理危機干預心得體會篇七
??若要尊重與接納每一個學生,除非我們對人的本質有積極的信念,相信每一個體獨特的潛能,重視每一個體的人性尊嚴和價值,否則我們不可能做得到。
??當一位老師對學生有了基本的信任,他不但能欣賞學生成就和優(yōu)美的一面,同時,他有能力去體諒和接納學生的錯失、困惑和混亂,因為他相信人的可塑性,可改變性。而教師的接納、尊重、饒恕、忍耐,會引導學生的轉變與成長。
??小哲才剛剛踏上小學之路,如果我們能做到從現在開始,注意從言辭和行為等方面去保護孩子的自尊心,用一顆信任的心去尊重和接納這個孩子。他可能曾經是因為保護尊嚴的需要轉移了對知識和技能的興趣,現在趁孩子還沒有對學習知識完全失去興趣,我們還能幫助他更快地找回對知識、技能學習的樂趣。這就需要老師們達成共識,做到以下最基本的幾個方面。
??1、對孩子全接納,無論他犯了什么錯,都不要用侮辱的言辭去羞辱他,保證孩子最基本的“安全需要”得到滿足。
??2、多關注他,給他發(fā)言的機會,多讓他回答難易適中的問題。他書寫能力差,但背記能力強,我們不要抓住其不會寫字的小辮子不放,多讓他背誦一些詩文,以展示其優(yōu)秀的一面。
??3、家校溝通,督促孩子完成老師專門為他量身定制的作業(yè)。只要孩子稍微有進步,就給以大力表揚,逐漸培養(yǎng)其學習的自信心。
??4、小哲身強體壯,愛勞動,也很會干活。我們可以抓住孩子的這一優(yōu)點鼓勵他多為班級服務,這樣他會覺得自己對大家有用處,在班里有地位,不是個可有可無的人。只要大家共同努力,逐漸讓他在同學面前找到了自尊,找到愛與歸屬感,他就會踏上健康成長的光明大道。
??一個優(yōu)秀的班主任,一個優(yōu)秀的人民教師,一定是一個優(yōu)秀的“學校心理學家”,他徜徉會在學生的內心世界中,時刻關注著學生內心的基本需要,與學生的心理發(fā)展歷程一路同行!學習兒童心理學,關注每一個孩子的心理健康,讓每一個孩子的心里充滿陽光,這將是我永遠不懈地追求?!奥仿湫捱h兮,吾將上下而求索!”
心理危機干預心得體會篇八
2020年5月19日,我有幸聆聽了**老師關于"校園危機處理"的心理專題講座。郝老師結合自己多年的教學經驗和研究成果就中小學生心理問題的干預進行了深入淺出的講解,為我校的全體教師送上了一道豐盛的精神大餐,也讓我受益匪淺,感受頗深。
在郝老師的講座中沒有生澀難懂的詞匯,更多的是中小學生常見的心理問題、淺顯易懂的事例和中西方文化的比較。而是從多個方面多個角度來闡述解讀別人的心理。比如:有如何理透語意處理夫妻關系和人際關系;有如何分析自殺行為的心理舉動;有如何建立干預的科學機制來減少失誤等等,促進健康的班級,營造健康的校園和中小學生良好的心態(tài)。
是啊,擁有健康心態(tài),是人們走向成功的奠基石。對于一個讓人們感到很神秘的心理知識,郝老師用很簡單而有趣的視頻,層層深入的揭開人們心理的內涵,將一種深刻的科學理念融化在娓娓敘談間。郝老師那幽默風趣的語言讓人感受的更深入,更徹底。更是我們學習的榜樣。這都將成為我更加努力的動力,我將會把本次學習到的得到的體會實踐于我的教學工作中。
心理危機干預心得體會篇九
通過此次心理危機干預培訓和危機案例,讓我認識到一線輔導員或者班主任在處理學生危機事件的經驗和知識的重要性。同時我們也學習到豐富的心理疾病的預防知識和危機事件的處理方法,以“穩(wěn)、準、狠”的工作態(tài)度與思路來應對。“穩(wěn)”就是要工作思路清楚,遇到危機事件,一線學生工作者要在第一時間了解詳細情況及時向領導匯報,及時告知學生家長并和家長了解事件背景?!皽省敝傅氖菍W生的情況一旦經醫(yī)院或者專業(yè)人員判定,情況確定,立馬讓學生家長接回家重點監(jiān)護,“狠”指的是危機事件不過夜,必須24小時監(jiān)護或者立即處理,不留隱患。
當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括:
1、心理問題越來越多和嚴重,主要體現在極端個案;心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經癥為主要問題類型,越來越多呈現出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。
2、學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關。社會經濟的高速發(fā)展,家庭結構的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經歷,應試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。
3、理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
總結來說,心理危機干預要做到九點:
1、付出任何努力讓個案放棄他所選的方法;
2、減壓,評估導致自殺想法的應激源,設法處理;
3、要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關材料,如遺書等);
4、不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);
5、和個案訂不傷害協(xié)議;
6、立即處理;
7、盡快約定下次訪談時間;
8、制定行動計劃;
9、隨時可用電話聯絡到。
本次培訓是我感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。此次培訓告訴了我下一步應該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機干預機制以預防和應對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓,我相信這對我以后的學生工作會有很大幫助,非常感謝學院提供的培訓機會,也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質量的培訓。
針對以上問題,應采取心理危機的行動干預:
1、危機干預的首要原則是保障安全。
2、做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。
3、自殺風險的警示主要有4個:
1)自殺計劃的特性,越詳細越危險;
2)自殺方式的殺傷力,越危險,自殺風險越高;
3)選用未完成計劃的方法的可行性(幫助當事人尋找替代自殺的方法);
4)在計劃中幫助個案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當事人自殺)。
4、康復后的個體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會支持”問題,解決問題遠不如建立關系重要。
5、心理干預必須要團隊協(xié)作。在干預團隊中,學校領導充當“司令員”角色,心理咨詢師及督導擔任“參謀長”角色,學生工作者擔任“主戰(zhàn)部隊”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔任“攻堅部隊”角色,學校保衛(wèi)部門擔任“輔助戰(zhàn)斗部隊”角色。
6、發(fā)現自殺危機事件時,院系必須做兩件事:通知學生父母前來、對當事人給予24小時監(jiān)護。總的來說要樹立起重事先預防的工作理念,從源頭抓起,平時應該注重對大學生戀愛情感,人際交往、專業(yè)學習等方面的教育,重視對學生的引導,幫助學生化解壓力。
7、通知父母,父母均不能或不愿意前來時,我們務必要求家長授權監(jiān)護人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當事人的生命安全。聯系家長時,我們要向家長如實反饋學生情況;不讓家長告知學生要到學校事宜,不要提及學校發(fā)生的事情;向家長保證,在家長到校之前,我們會安排24小時監(jiān)護保證當事人安全。
高校心理危機預防干預網絡培訓研修心得體會具有實際可操作性,內容豐富、條理清晰。
心理危機干預心得體會篇十
1、通過這次在四川省第四人民醫(yī)院學習,我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術,學到了更為詳實的干預知識與技巧,增強了對危機干預的計劃籌備,對日后工作實務特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術,學習了簡單的干預技術,了解了“簡快重建法”、危機干預方案的制定。
3、今天學習過程中、,了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對應急事件發(fā)生后和心理創(chuàng)傷者使用保險箱技術,心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學習,很有收獲,同時也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓系統(tǒng),完整,很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動,注重重點,有具體技巧練習,切身感受印象深刻,提問,現場熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時間安排較合理,開講者平易近人、語言風趣,能很好的解釋社工所提出的問題,與社工的互動較多,能夠很好的根據社工知識結構來講解。
5、對演練過后社工過的疑惑給予及時的解答和互動,很好的調動了社工參與的積極性
最后,誠摯的感謝部門同事和領導在工作中對我的幫助和關心,非常感謝醫(yī)院和科室領導給了我這樣的機會,我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實實工作,為醫(yī)院的明天做出自己更大的貢獻。
心理危機干預心得體會篇十一
本次學習的收獲:
1、通過這次在x省第四人民醫(yī)院學習,我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術,學到了更為詳實的干預知識與技巧,增強了對危機干預的計劃籌備,對日后工作實務特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術,學習了簡單的干預技術,了解了“簡快重建法”、危機干預方案的制定。
3、今天學習過程中、,了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對應急事件發(fā)生后和心理創(chuàng)傷者使用保險箱技術,心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學習,很有收獲,同時也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓系統(tǒng),完整,很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動,注重重點,有具體技巧練習,切身感受印象深刻,提問,現場熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時間安排較合理,開講者平易近人、語言風趣,能很好的解釋社工所提出的問題,與社工的互動較多,能夠很好的根據社工知識結構來講解。
5、對演練過后社工過的疑惑給予及時的解答和互動,很好的調動了社工參與的積極性
最后,誠摯的感謝部門同事和領導在工作中對我的幫助和關心,非常感謝醫(yī)院和科室領導給了我這樣的機會,我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實實工作,為醫(yī)院的明天做出自己更大的貢獻。
心理危機干預心得體會篇十二
??李老師在講座上特別強調人與人之間要互相了解。人和人的交流是以語言為工具的,但不恰當的語言的運用會適得其反。盡管本意是好的,但情緒的宣泄卻可能傷害他人,破壞彼此的關系。
??換一個角度,嘗試著去理解他人,那就會知道別人最需要的是怎樣的語言,自己真正需要說些什么。講座上,李老師談到了兩點:
??1、要就事論事,不要就事論人。
??人是通過事情來了解人的,往往因為一些消極的事情而否定一個人的全部。當一個人被全盤否定時,那種感覺非常難受,并不利于他的改變。教育的目的是為了使其向好的方向轉變,所以不能夠否定一個人的全部,而應該就事論事。
??2、知道說什么,知道什么時候說,知道對誰說。
??說話之前要打好草稿,選擇合適的時間、想好合適的內容、考慮彼此的關系。
心理危機干預心得體會篇十三
隨著社會發(fā)展的快速推進,我們生活在這個日新月異的時代,面臨各種危機的可能性也越來越大。因此,對于每一個人來說,學習危機干預技能變得尤為重要。近期,我有幸參加了一次危機干預培訓課程,這讓我深刻認識到了危機干預的重要性,并獲得了相應的技能和心得體會。以下是我對這次培訓的心得體會。
首先,這次培訓讓我深刻了解了危機的定義及其不同類型。在課程中,我們學習了危機的概念和定義,包括緊急情況、危險情況、緊迫關卡等,這讓我認識到危機的多樣性和復雜性。同時,我們還了解了一些常見的危機類型,如自殺危機、家庭危機、心理健康危機等。對于不同類型的危機,我們需要采取不同的干預方式和技巧。這一點對于我來說是一個重要的觸動,讓我意識到干預危機需要有系統(tǒng)性和個性化的策略。
其次,培訓課程給予了我危機干預的基本技能。在課堂上,我們學習了一些基本的危機干預技巧,如傾聽和溝通技巧、情緒管理技巧、資源鏈接技巧等。這些技能在實際應用中起到了重要的作用。通過學習,我明白了在危機中保持冷靜和客觀的重要性,而傾聽和溝通則是有效干預的基礎。此外,了解資源的鏈接和引導是幫助危機個體得到更多支持和幫助的重要途徑。這些技能的掌握不僅可以幫助我更好地處理自己面臨的危機,也能夠幫助他人度過困難時刻。
第三,我在實踐中意識到了危機干預的重要性和挑戰(zhàn)。課程中的實踐環(huán)節(jié)讓我真切地感受到了危機干預的挑戰(zhàn)。在模擬的場景中,我扮演了危機個體和危機干預者,面對著各種困境和情緒。這些實踐讓我認識到,在危機干預中,我們需要面對各種不可預測的情況和需求,需要靈活運用所學技能,同時還需要自身情緒的管理和關懷。這些實踐讓我明白,只有不斷的實踐和反思,才能夠提高自己在危機干預中的應對能力。
最后,我深刻認識到危機干預需要團隊合作的重要性。在課程中,我們需要和其他參與者進行合作和互動,共同完成各項任務和討論。通過與他人的交流和協(xié)作,我獲得了更多的觀點和經驗,也學到了不同的干預方法和策略。危機干預是一項團隊工作,只有通過團結合作,才能夠取得更好的效果。因此,我以后要積極參與團隊活動,與他人共同學習和提高。
總之,這次危機干預培訓課程讓我受益匪淺,對危機干預有了更深刻的理解和實踐。我明白了危機的多樣性和復雜性,學到了一些基本的干預技能和策略,并且在實踐中認識到了危機干預的挑戰(zhàn)和團隊合作的重要性。我深信,通過不斷地學習和實踐,我將能夠更好地面對和干預危機,為自己和他人創(chuàng)造一個更安全和健康的環(huán)境。
心理危機干預心得體會篇十四
薩提亞危機是指由經濟、政治和社會因素共同導致的全球性危機。它的特點是連鎖反應,一旦爆發(fā),往往會波及全球多個國家和地區(qū),對世界經濟和金融體系造成重大沖擊。因此,如何有效地干預薩提亞危機,保障世界經濟金融的穩(wěn)定和可持續(xù)發(fā)展,成為了國際社會共同關注的重要議題。
根據以往的經驗和教訓,薩提亞危機干預的策略和方法主要包括:及早干預、強有力的政策措施、國際合作和協(xié)調等。其中,及早干預是最為重要的。由于薩提亞危機的影響迅速擴散,因此必須要及時發(fā)現并采取措施。
同時,在干預過程中,政府應該采取強有力的政策措施,例如采取適當的宏觀調控措施、維護金融體系的穩(wěn)定等。此外,國際合作和協(xié)調也是非常關鍵的,因為薩提亞危機往往是跨國問題。
我國在應對薩提亞危機過程中取得了不少經驗。首先,政府及時采取了一系列的宏觀調控措施,例如加大投資、降低利率等,促進了經濟的發(fā)展。其次,通過發(fā)展新能源、大數據、高端制造等戰(zhàn)略性新興產業(yè),轉型升級傳統(tǒng)產業(yè),進一步提高了全國經濟的競爭力。最后,加強了國際間的合作與協(xié)作,為經濟發(fā)展提供了保障。
第四段:提升干預能力和應對能力。
然而,還有很多需要改進的地方。我國應當加強監(jiān)管體系建設,完善風險防范機制,提升危機干預的能力和應對能力。同時,加強對重要領域和行業(yè)的監(jiān)管力度,預防和化解風險,掌握危機先機。
第五段:結論。
總體來說,薩提亞危機干預需要長期而堅定地進行,需要各國之間的合作和協(xié)調,也需要從歷史經驗和教訓中吸取經驗教訓。我國在薩提亞危機應對過程中也積累了很多經驗,但未來仍需在消除風險、加強監(jiān)管和提高應對能力等方面不斷努力。只有不斷提升薩提亞危機干預和應對能力,才能更好地應對未來的全球性危機和挑戰(zhàn)。
心理危機干預心得體會篇十五
作為未來的心理學家,我們需要掌握的技能不僅僅是如何面對自己的情緒,還需要懂得如何幫助他人。在危機干預方面,團輔活動則是一個既有意義又有趣味的體驗。在我們的專業(yè)課程中,我們有幸可以通過接受團輔活動的訓練,了解如何幫助其他人解決危機并改善情緒。
第二段:對危機干預的理解。
在學習危機干預團輔活動之前,我對危機干預的理解只停留于普遍的知識范疇之內:那就是人們在心理上遭受到各種困難時,需要得到他人的幫助和支持。但是,危機干預團輔活動的訓練,卻讓我對危機干預有了更加深入的理解。
危機干預不只是簡單地給予對方一些安慰、傾聽和鼓勵,而是需要我們了解每個人、了解危機的癥狀、了解危機的來源,才能做出科學有效且能夠真正幫助到對方的干預措施。在此,我深深地認識到,危機干預的過程是非常重要且復雜的。
在危機干預的團輔活動中,小組成員共同完成了導師制定的任務和措施,并且在過程中經歷了自我認識、互動交流、理解他人,甚至學到了很多實用的技能和方法。這表明,團輔活動具有多重意義。
首先,通過團輔活動,我們可以建立心理防護和應對危機的意識,提高我們的心理素質和自我治療能力。其次,團輔活動能夠增進小組成員之間的信任感和彼此間的默契。最后,我們可以通過團輔活動中的角色扮演和真實模擬,學習到實際應對危機的技能和方法。
第四段:團輔活動的方式和效果。
在團輔活動中,我們采用了“探究”式、“交流”式、角色扮演式等不同的方式,讓小組成員互動交流,擴大他們的自我認識和理解他人,從而加強其心理韌性和抗逆性。
此外,我們在團輔活動中也注重了目標的設定和成果的評估,讓小組成員明確自己需要達成的目標,并在團輔結束后進行總結和反思,以優(yōu)化下次團輔活動的效果。這樣,通過累積不同的團輔活動,小組成員可以逐漸提高他們的情緒管理能力和危機干預能力,充分發(fā)揮危機干預團輔活動的作用。
第五段:結語。
危機干預團輔活動是心理健康領域中非常重要的一部分。在危及生命、損害健康和影響人生軌跡的緊急情況下,我們需要進行有效的干預和心理支援來幫助他人?;仡櫸覀儏⑴c的危機干預團輔活動,我深感受到受訓的必要性。通過活動,我收獲了無量的知識,教我如何面對危機并幫助他人。我相信,在未來的實踐中,我會將這些知識和技能合理地運用到我所屬的團隊中,真正的成為一名優(yōu)秀的心理學家。
心理危機干預心得體會篇十六
本課題經過學校上級領導批準,參與課題研究的教師聽講座、查詢網絡資料、抽查不同的學生等多種形式的學習調研,現已取得了階段性成果,現總結本階段的工作,有以下的體會和感受:
1、增加了教師開展心理教育操作性的培訓內容—教師人際溝通心理團體活動,這一內容為教師開展學生集體教育、個別心理輔導以及師生溝通提供了一種新的思路、新的方法,拓展了教師的視野,受到老師們的普遍歡迎。
2、增加了網絡學習,培養(yǎng)了老師們網絡學習的意識和基本方法;提供了交流的平臺,利用博客交流學習的心得、提交作業(yè),為研究者的后續(xù)學習提出要求,開始了一種新的學習形式。
正是工作貼近實際、有一定的開拓性,老師們覺得這樣的研究有針對性、有新意,為他們今后的研究工作奠定了基礎。
為了保證研究方案的切實落實,我們把研究準備工作提前進行。從五月份開始我們就開始了方案的制定,人員的分工,并著重抓好以下幾個方面工作,從而保證了研究工作的順利進行。
1、提前制定研究方案、主動查閱心理研究方面的書籍資料。
2、分工合作,責任落實;既有紀律要求,又講人性關懷,并將研究進展情況列入年終考核的范圍,大大提高了教師們的積極性。
3、注意收集班主任、政教處、各科任教師的教育事例,典型學生的矯正實例,并召集課題組成員分析歸納總結,得到一手資料。
4、明確了研究的任務、方向和方法,一支心理健康教育的教師研究隊伍初步建立,為學校開展基地和校本等工作提供了新的工作方法。
5、教師反映良好,收獲豐富。據問卷調查統(tǒng)計,95%以上的教師對本次研究的評價是“好”。
1、工作要繼續(xù)追求實效,提高針對性;
3、經費問題必須提前考慮。
心理危機干預心得體會篇十七
危機是人生中不可避免的一部分。對于那些身處于危機之中的人來說,危機不僅是生命上的威脅,更是一種心理上的巨大負擔。因此,危機干預策略在當今社會變得越來越重要。在閱讀了相關的文獻之后,我深深地體會到了干預策略的重要性,學習到了如何處理危機事件和危機事件后怎么做。
第二段:理解危機事件并采取行動。
當危機事件發(fā)生時,我們需要理解危機的重要性以及需要采取行動。即使我們不可能預知將要發(fā)生的事情,但我們可以通過建立必要的準備手段和采取適當的應對措施來降低風險。如果我們不采取行動,那么危機事件可能變得更加嚴重,從而對我們的生命和生計造成更大的威脅。因此,在危機事件中,我們需要盡快采取行動,保持冷靜,并尋求專業(yè)的幫助。
第三段:用合適的方式溝通。
在處理危機事件時,良好的溝通能力非常重要。我們需要采用恰當的方式與受危機影響的人交流,以確保他們可以理解我們的意圖,同時也有機會表達他們的想法和關切。這種溝通方式也需要專業(yè)的精神健康醫(yī)師參與。他們通過他們的專業(yè)知識和經驗,幫助我們了解并尊重患者的感受和需求,從而更好地幫助他們渡過危機。
第四段:繼續(xù)提供支持。
處理完一次危機事件并不意味著我們可以松懈。我們需要繼續(xù)向危機中受影響的人提供支持,以確保他們能夠盡早恢復到正常生活。這種支持可能包括不斷提供關心和關注,建立聯系,并在需要的時候為他們引薦專業(yè)的援助。我們還需要了解和關注患者的個人情況,并支持他們建立更健康的生活習慣和良好的社交網絡,并提供必要的支持和援助。
第五段:結語。
危機干預需要我們在處理危機事件時保持冷靜并擁有適當的溝通技能。我們還需要向受危機影響的人提供持續(xù)的幫助和支持,以確保他們能夠恢復并重新進入正常生活。這些策略并不是簡單的方法,需要我們不斷學習和提高自己的技能。然而,危機干預可以使我們變得更加強大和成熟,成為更好的個人和更好的社會成員。
心理危機干預心得體會篇十八
在現代社會中,人們面臨各種各樣的危機事件和困境。作為現代社會的一員,我們不僅需要學會面對自己的危機,還應該具備幫助他人解決危機的能力。危機干預故事是一種有效的學習工具,通過觀察和分析這些故事,我們能夠從中獲得寶貴的經驗和教訓。在此筆者將分享五個關于危機干預故事的心得體會。
首先,危機干預需要善于觀察和理解他人。在一個危機發(fā)生的時刻,人們往往處于非常脆弱和敏感的狀況。這時候,干預者需要通過觀察和解讀他人的身體語言、表情和言行來了解他們的真實感受。在故事中,有一次我注意到一位朋友的突然消沉和沉默,我立刻意識到她可能遇到了一些困擾。通過和她的一些談話,我逐漸了解到她正在面臨失業(yè)的壓力,之后我給予了她支持和鼓勵,幫助她重新找到方向。這個案例告訴我,我們必須耐心地觀察他人,用心去理解他們的需要,才能更好地幫助他們解決危機。
其次,危機干預需要及時行動。危機往往是迅速發(fā)展的,不容忽視的。一旦我們發(fā)現他人正處于危機之中,我們不能猶豫,而是應該立即采取行動。在故事中,有一次我遇到了一位正在考慮自殺的朋友。我不敢猶豫,迅速找到了他的家人和專業(yè)的危機干預人員,幫助他走出了困境。這個案例讓我明白了危機干預不能拖延和等待,我們必須迅速采取行動,爭取每一分每一秒來幫助那些需要我們幫助的人。
第三,危機干預需要專業(yè)知識和技能。危機干預并不是一項容易的任務,它涉及到心理學、社會學和溝通技巧等多個方面的知識和技能。在危機干預故事中,我明白了只有具備了足夠的專業(yè)知識和技能,我們才能更好地應對各種危機事件和困境。因此,不僅要加強自己的學習和實踐,還需要不斷地提高自己的專業(yè)能力。
第四,危機干預需要溫暖和關愛。身處危機之中的人們往往感到孤獨和迷茫,這時候,與他們建立親密和信任的關系是非常重要的。在故事中,我遇到了一個失去親人的孤兒,我不僅給予了他物質上的關懷,還在他內心上給予了溫暖和關愛。這個案例讓我明白,危機干預不僅僅是解決問題,更是給予他人心靈的撫慰和關懷。
最后,危機干預需要持續(xù)性的關注和支持。一旦危機解決了,并不意味著干預的工作就結束了,相反,我們應該持續(xù)地關注和支持那些曾經處于危機的人們。在故事中,我發(fā)現解決了朋友的失業(yè)問題后,她仍然處于焦慮和迷茫之中。我決定繼續(xù)關注她的情況,并給她提供一些額外的幫助和支持。這個案例告訴我,危機干預的工作不應該即止于解決當下的問題,而是應該建立一個長期的關系,給予持久的關注和支持。
總之,通過觀察和分析危機干預故事,我們可以得出以下結論:危機干預需要善于觀察和理解他人,及時行動,具備專業(yè)知識和技能,溫暖和關愛,以及持續(xù)性的關注和支持。只有通過不斷地學習和實踐,我們才能更好地應對各種危機事件和困境,幫助他人走出困境,實現他們的發(fā)展和幸福。
心理危機干預心得體會篇十九
首先,通過學習,我了解了心理危機這個概念是十分寬泛的:只要是心理的平衡與穩(wěn)定被打破,使思維或行為有了紊亂就可稱作心理危機了。在處理危機大多數人都能恰當的應付,若不能恰當的應對則會產生心理創(chuàng)傷。
由此不由聯系到自身的經歷與生活,小危機其實是不斷的,穩(wěn)定的心理與生活常常會遭遇些事情被打亂,雖然是小事,比如孩子的學業(yè)問題、夫妻的意見問題、工作的變化問題等,當這些事情突然出現,自己的心理的波動總是有的??梢哉f是平衡被打破了,不過正如老師所說,這些都“是在非正常情況下人的正常反應”,而且人生就是這樣一個平衡、破壞、再平衡的過程,如此去想事件與自己的心理變化的時候,就會知道這是種必然,也就會更寬容地接納、理解自己與別人的心理與行為反應了。
其次,心理危機不都是負作用,有時正是它們的出現讓人不斷地調整自己,讓人成長、成熟。而且還可能在某些極度的負面情緒后會出現“燦爛的拐點”,情緒在某一刻就會豁然開朗起來,比如震后人的心理,在悲痛被宣泄后,人們可能對人生與生活有了新的思考,會更積極地面對未來的日子。所以不要懼怕平衡的打破。
最后,是了解了一些如何面對那些遇到心理危機的人們的方式方法,老師講了很多,把自己記得的總結歸納一下:
一是對于不同年齡階段學生的心理安慰需求是不同的,低年級的學生應該用軀體語言等建立其安全感,而高年級的學生則可以心理指導,使其自我應對了。當然前提是要認同他們的感受,及時給予支持與安全感。還有,要允許他們有一兩周的心理適應期,給他們心理緩沖的時間與情緒發(fā)泄的出口。
二是要盡量減少自己和孩子面對一些慘烈的場面,所謂不該聽的,不該看的都要避免,因為這些東西會使人印象深刻,使人大腦在“閃回”時不斷干擾心理,讓人噩夢。
三是在危機后改變孩子受刺激的環(huán)境,如殺傷案后校園設施要變動,免得“觸景生情”。
四是,作為教育工作者,要重視心理危機的出現,重視心理問題,要讓人的負面情緒找到一個宣泄的出口,要給予專業(yè)的心理干預與指導,使人正確地應對危機。否則,這些心理危機的受害者有一天可能以一種極端的方式把傷害帶給社會與他人。
五是,心理危機和人對事件的認知與評價有關,同樣的事情有的人可能會產生心理危機,有的人卻無動于衷的。所以如何指導轉變認知是解決危機的一個關鍵。
總的來說應該知道,無論什么樣的事情,如果放在漫漫人生里,都是微小的一瞬,如果能這樣想許多事情都可以看開了。當然,如果處理不當,危機沒有正確應對,也可能會影響人的一生。
心理危機干預心得體會篇二十
危機干預是一項至關重要的技能,尤其對于那些與人打交道,并且與受到心理困擾的人接觸較多的人來說。為了提高自己的危機干預能力,我參加了一次專門的危機干預培訓。在這次培訓中,我學到了許多關鍵技能和知識,使我能夠更好地應對危機情況。
第二段:表達對培訓內容的理解和反思。
在培訓課程中,我學會了如何辨別不同類型的危機,并可以快速做出反應。我們學習了如何判斷危機的緊急程度和嚴重性,并了解了有效的干預策略。我們還學習了如何與危機中的個體建立聯系,并提供支持和指導。通過模擬危機情境,我意識到在危機中保持冷靜和理智是多么重要。同時,我也學會了與受危機困擾的個體建立信任的關系,并在必要時尋求專業(yè)幫助。
第三段:談論培訓中的收獲和成長。
這次培訓給我?guī)砹司薮蟮某砷L。首先,它提高了我的觀察力和溝通能力。通過學習和練習,我現在能夠更準確地觀察和分析他人的情緒和行為,并能夠更好地用適當的方式與他們交流。其次,培訓讓我認識到每個人都有他們自己的困擾和壓力,而作為一個能夠提供支持和幫助的人,我可以通過我的行動給予他們希望。最后,通過培訓,我還了解到,危機干預不僅僅是幫助別人,也可以幫助自己。在與危機中的個體交流和建立聯系的過程中,我能夠更好地理解自己的情緒和需求,并學會應對自己的困擾。
在培訓之后,我將所學應用于實踐中。我開始注意身邊的人,并主動傾聽他們的心聲。當我發(fā)現有人處于危機中時,我會主動和他們交流,提供支持和鼓勵,并盡可能地引導他們尋求專業(yè)幫助。通過這樣的實踐,我發(fā)現在危機干預過程中的幫助別人同時也得到了自我成長和滿足。我深刻地明白了人與人之間的相互關愛和支持的重要性,也認識到每個人都需要一個安全的港灣來傾訴和宣泄自己的困擾。
第五段:總結與展望。
參加危機干預培訓是我人生中的一次寶貴經歷。通過這次培訓,我不僅學到了危機干預的技能和知識,也對自己進行了深刻的心靈探索。我將繼續(xù)努力提高自己的危機干預能力,并將所學應用到更廣泛的范圍中,為那些需要幫助和支持的人們提供力所能及的幫助。同時,我也鼓勵更多的人參加這樣的培訓,提高大家共同應對危機的能力。只有在我們的共同努力下,我們才能創(chuàng)造一個更加溫暖和關愛的社會。
心理危機干預心得體會篇二十一
為進一步做好新冠肺炎疫情防控期間廣大師生的心理防護和心理危機干預工作,減輕疫情所致的心理傷害,及時控制可能出現的疫情心理危機事件,促進社會穩(wěn)定,結合我市各中小學、幼兒園實際情況,特制定本方案。
認真貫徹落實黨中央、國務院對新冠肺炎疫情防控工作的重要指示精神和市委、市政府及上級教育行政部門相關工作要求,堅持教育為主、重在預防、及時干預、分類施策,堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心,切實維護廣大師生的心理健康。
成立揚中市教育系統(tǒng)疫情防控心理危機預防與干預領導小組,指導督促各校開展師生心理疏導、危機預防與干預工作。
組長:
副組長:
組員:
各校(園)要成立相應的領導小組,制定實施方案,形成“學校、班級、家庭”三級疫情心理防護和干預工作網絡機制,全員參與,形成合力。
通過心理健康知識的教育和宣傳,加強師生對疫情危機的了解與認知,提高師生承受挫折的能力和情緒調節(jié)能力。
通過心理輔導等支持性干預,對由于疫情危機導致不良情緒的師生進行心理疏導,引導師生積極主動面對疫情,重新認識疫情,盡快恢復心理平衡。
開展疫情心理防護知識的線上宣傳。利用校園網心理健康教育專欄、學校微信公眾號等媒介或相關德育陣地進行疫情心理防護知識的宣傳教育,介紹情緒疏泄和心理防護的方法,引導師生理性看待疫情,以平和的心態(tài)面對疫情。
開展家庭教育親子活動的線上指導。利用視頻、宣傳圖片、繪本等資源指導家庭開展各類親子活動,引導家長和學生以積極主動的心態(tài)面對疫情。
開展危機防護干預技能的線上培訓。組織參與疫情心理防護和心理危機干預的人員認真學習國家衛(wèi)健委下發(fā)的《關于印發(fā)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則的通知》精神,主動學習官方網站發(fā)布的“疫情傳播期間心理防護指南”相關知識,認真觀看江蘇省名師空中課堂“抗疫送教”專題視頻,及時準確地把握疫情發(fā)展動態(tài)信息,提高專業(yè)素養(yǎng)和輔導技能,做好自身心理防護,確保為師生提供科學、專業(yè)的心理援助。
開展心理防護和危機干預的在線輔導。各校(園)要及時公布鎮(zhèn)江市心理咨詢公益熱線96111、揚中市"抗擊疫情心理援助"熱線88351234,以及校級心理輔導熱線電話、qq專號或電子郵箱,提醒學生主動咨詢、自我調適。學校要安排在線心理輔導值班表,及時為有不良情緒的學生提供心理疏導和危機干預,及時解答學生的心理困惑和心理沖突并做好輔導記錄。要特別關注馳援湖北醫(yī)護人員、省內疫情防控一線醫(yī)護人員的子女以及疫區(qū)籍學生,給予更多關愛,出現異常情況要及時報告,并積極做好向上級專業(yè)機構/部門轉介相關工作。
做好開學后的學生心理輔導工作。密切關注從疫區(qū)返回或因疫情出現心理問題的學生,做好跟蹤回訪,根據不同情況做好心理支持服務,減輕疫情可能造成的心理傷害,促進校園和諧穩(wěn)定。
提高認識,統(tǒng)一領導。各校(園)要充分認識心理危機干預工作的重大意義,堅持統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動,并提供必要的組織和經費保障。
整合資源,有效干預。各校(園)要整合各相關專業(yè)力量,以學校心理咨詢師和參加過鎮(zhèn)江市教育系統(tǒng)心理培訓人員為主體,盡最大努力預防、減緩和減少疫情對學生的不良心理影響。
以人為本,依法依規(guī)。各校(園)要秉承人文關懷精神,嚴格遵守職業(yè)倫理,依據相關法律法規(guī)和專業(yè)服務規(guī)范要求有效開展心理援助工作。
心理危機干預心得體會篇二十二
近年來,社會上的各類危機事件頻發(fā),如火災、交通事故、地震等,給人們的生活和工作帶來了巨大的威脅。對此,人們越來越重視危機管理的重要性,危機干預培訓也廣泛開展。近期,我參加了一次危機干預培訓,通過此次培訓,我深刻認識到了危機干預的緊迫性和必要性,以下是我的心得體會。
在培訓中,首先介紹了危機的概念和特點。危機是指突發(fā)的、非預期的、打破正常秩序的事件,具有突發(fā)性、緊迫性和不可預測性。危機的出現往往會導致人員傷亡、財產損失以及社會秩序的紊亂,因此需要立即進行干預。這一點讓我意識到,我們不能對危機無所作為,而是必須及時、有效地采取措施,保護生命和財產安全。
其次,培訓中重點介紹了危機干預的原則和方法。危機干預的原則主要包括及時、科學、全面和有組織。及時是指危機干預需要在第一時間進行,做到最大程度地減少損失;科學是指干預要根據危機類型和情況采取相應的方法和措施;全面是指干預應從多個方面入手,全面保障危機的處理;有組織是指危機干預需要有明確的責任分工和組織機制。通過這幾個原則,我認識到危機干預需要科學、有序地進行,不能憑個人的主觀感覺行事。
然后,培訓中還介紹了危機干預的技巧和方法。危機干預的技巧主要包括疏導、安撫、引導和協(xié)助。疏導是指通過溝通和引導,讓危機對象情緒穩(wěn)定下來,避免情緒失控;安撫是指通過語言和行為,讓危機對象感到安全和被關心;引導是指通過啟發(fā)和引導,幫助危機對象理解和解決問題;協(xié)助是指通過行動和資源支持,幫助危機對象走出困境。這幾個技巧和方法讓我明白到,危機干預需要有一定的溝通和引導能力,同時也需要具備一定的專業(yè)知識儲備。
最后,培訓中組織了模擬演練環(huán)節(jié),讓我們實踐了危機干預的過程。在模擬演練中,我扮演了危機處理人員的角色,通過不同場景的模擬,我學會了如何快速判斷危機的性質和程度,采取相應的措施進行干預。通過不斷地模擬和演練,我逐漸掌握了危機處理的實際技巧,提高了自己在危機面前的應對能力。
通過此次危機干預培訓,我對危機干預有了更加深刻的認識和理解。我明白了危機干預的緊迫性和必要性,了解了危機干預的原則、方法、技巧和演練過程。我相信,在今后的工作和生活中,我能夠更好地處理各類危機事件,保護自己和他人的安全。
心理危機干預心得體會篇二十三
作為一名心理學專業(yè)的學生,經過近期的實習和實踐活動,我有幸參與了薩提亞危機干預的應對工作。在這個過程中,我深刻體會到了危機干預工作的重要性和意義,也積累了一定的心得和體會,接下來我將分享這些感悟。
首先,要進行成功的危機干預,必須先要了解薩提亞危機干預的基本概念和原則。薩提亞危機干預是一種旨在幫助那些正在經歷危機的人員的干預方式,它是在個體和家庭危機中應用的一種清晰、系統(tǒng)的方法,旨在恢復個人和/或家庭的心理平衡,使其能夠應對生活中出現的壓力事件和短期危機。
此外,危機干預的原則是行動迅速、簡潔明了、關注個體的情感和感受、專心傾聽、認識和適當的安慰,以及尊重個體的尊嚴和權利。如果在實踐中能夠遵循這些原則,就會更有效地幫助那些需要幫助的人。
了解了危機干預的基本概念和原則之后,我們需要了解危機干預的具體工作流程和實踐方法,來保障危機干預的有效性。在實踐中,危機干預的過程分為五個階段:接觸、評估、阻止危機進一步發(fā)展、產生有效的解決方案和策略、并保證后續(xù)的跟進與支持。同時,危機干預的實踐方法包括主動與被動干預,這需要根據具體的情況,采用適當的干預方法。
在實踐中,我們不僅要全面掌握和使用上述的理論與實踐知識,更要隨時按照危機干預的標準流程開展工作,確保干預工作得以順利展開,避免出現不良后果。
第三段:心理素質和能力的提升對于危機干預至關重要。
提升心理素質和能力對于危機干預的成功率有著重要影響。由于危機本身就是一種無法預測、難以控制的緊急情況,所以要進行危機干預,我們需要具備足夠的心理素質和應變能力。只有在強化了這些素質和能力之后,我們才能具備應對危機的能力。
因此,在實踐中,我們不僅需要行動起來,還需要在理論學習和實踐中逐漸提升自己的心理素質和應對能力。比如,要像尊重個體的尊嚴和權利一樣保持冷靜、不輕易發(fā)怒;面對困難時保持樂觀的態(tài)度,嘗試調整自己的情感狀態(tài)等等。
第四段:危機干預中反思自身存在的不足。
作為危機干預的從業(yè)人員,在實現危機干預的目標時,也存在自身存在著不足的地方。在實踐中,我們應該經常反思自己的工作流程和方式,尋找自己存在的不足之處,并努力改進,提高自己的危機干預能力。
反思也需要在不斷的實踐中進行,記錄每次實踐的成功或失敗經歷,查找其原因,讓自己在反思中更加完善,最后以此來提高自身的危機干預能力。
第五段:長期支持和跟進是危機干預工作的必要部分。
危機干預不僅僅是一次性的干預,長期的支持和跟進也是危機干預工作中至關重要的部分。一個成功的危機干預工作不僅要解決危機本身的問題,還需要長期性的支持和幫助,幫助個體或家庭在處理危機后更好地適應社會環(huán)境。
因此,危機干預工作不止于一次的援手,我們需要關注受危機影響的人員并長期提供幫助和支持,以促進其安全和穩(wěn)定的發(fā)展。
總結。
簡而言之,危機干預是幫助那些急需關注的人們解決問題的一種工作方法。危機干預的成功需要理論的知識、實踐經驗、心理素質和能力的提升和長期的支持和跟進四個方面輔助完成。我們需要了解危機干預的基本概念和原則,掌握危機干預的工作流程和實踐方法,并反思和提升自身的危機干預能力,最終實現危機處理的長期性支持和幫助。
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