制定計(jì)劃可以幫助我們集中注意力,減少分散注意力帶來(lái)的時(shí)間浪費(fèi)。在制定計(jì)劃時(shí),要充分考慮可能的風(fēng)險(xiǎn)和問(wèn)題,并采取預(yù)防和應(yīng)對(duì)措施。以下是小編為大家整理的一些制定計(jì)劃的經(jīng)驗(yàn)和技巧,供大家參考和借鑒。
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇一
學(xué)校放寒假了,寒假時(shí)間很長(zhǎng),有兩個(gè)月。如果經(jīng)常跑到外面去玩耍,天氣很冷,那就會(huì)中暑。要是每天在家里睡覺(jué),不就成“懶豬”了嗎?怎樣過(guò)得比較有意義呢?于是,我決定自己些一個(gè)寒假計(jì)劃書(shū)。
1、把老師給的的寒假作業(yè)做完。
2、每天有2小時(shí)彈鋼琴,練習(xí)手指。
3、練習(xí)寫(xiě)書(shū)法,或者毛筆字,讓自己的字寫(xiě)的很好看。
4、報(bào)名參加舞蹈培訓(xùn)班,學(xué)學(xué)舞蹈,培養(yǎng)興趣。
5、每周要有一些時(shí)間學(xué)習(xí)口語(yǔ),讓自己會(huì)說(shuō)流利的英語(yǔ),發(fā)音也不能放過(guò)!
6、做完了作業(yè),也學(xué)了技能,當(dāng)然也要鍛煉身體啦!傍晚時(shí)候,就到屋外溜冰,或者跑步。晚上還留一些時(shí)間看看電視。
于是,我把以上要做的事情,自己理順了一下,寫(xiě)了一張?jiān)敿?xì)的《寒假作息時(shí)間表》,我把它貼在了墻上,自己認(rèn)真的去執(zhí)行。這樣做后,在家不會(huì)感覺(jué)到無(wú)聊,沒(méi)有事情做,也不會(huì)覺(jué)得很疲勞,還可以獲取到很多新的知識(shí),鍛煉了自己的綜合素質(zhì)。因此,我覺(jué)得今年寒假還是過(guò)得很豐富多彩的。
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇二
轉(zhuǎn)眼間,一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,漫長(zhǎng)的寒假即將開(kāi)始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才,特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃:
1、堅(jiān)持早睡早起。每晚10:30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn)),早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以?xún)?nèi),決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2、繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門(mén)拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動(dòng)為榮,以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù),保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動(dòng)洗碗刷筷,保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學(xué),堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右,假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門(mén)小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等),以備將來(lái)工作之需。有句話說(shuō):“活到老,學(xué)到老?!痹谀贻p的時(shí)候,趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間,努力學(xué)習(xí),提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量,為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5、娛樂(lè)休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所,避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂(lè)場(chǎng)所,要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6、計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路,多出去走走,才能多長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全,盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。
以上計(jì)劃于2007年1月15日起生效實(shí)施,如無(wú)特殊情況必須遵照?qǐng)?zhí)行。
編后:當(dāng)緊張奮斗的一學(xué)期走進(jìn)尾聲之時(shí),我們期盼已久的寒假生活即將與我們相逢。在我們張開(kāi)雙臂準(zhǔn)備擁抱它之時(shí),你是否想好了如何“安置”它呢?愿這樣的一份寒假計(jì)劃書(shū),能給同學(xué)享受寒假生活的自由愜意之余提個(gè)醒!
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇三
隨著寒假的步伐越來(lái)越近,我的心情也越來(lái)越好。還沒(méi)開(kāi)始放假,我就迫不及待制定了自己的寒假計(jì)劃。在這里跟大家分享一下:
1、買(mǎi)菜、做飯、搞衛(wèi)生、置辦年貨、照顧好家里人是必須的,雖然不太情愿,也得要完成。
2、經(jīng)常去公公婆婆家,為他們做點(diǎn)事情,照顧生病的老人。(也是必須的)
3、多陪陪自己的爸爸媽媽?zhuān)瑤麄內(nèi)ネ?,吃美食。(必須的?/p>
4、帶兒子(最好是獨(dú)自一人)去泡幾次咖啡館,帶上一本書(shū),間或上上網(wǎng),靜靜地呆上大半天。
5、閱讀三本書(shū):《乞力馬扎羅的雪》、《百年孤獨(dú)》……(還有一本沒(méi)想好)。
6、每天監(jiān)督那小子練琴,保證半小時(shí)。
7、看兩場(chǎng)電影、唱一次ktv、逛一次街。
8、每天鍛煉10分鐘。
9、盡量每天上博客,除非外出旅游。
我的計(jì)劃怎樣?總之,這個(gè)寒假我會(huì)很忙很忙,有很多事情等著我去做,還有很多義務(wù)等著我去盡。其實(shí)我現(xiàn)在挺怕過(guò)年的,大人的年不好過(guò)?。〔傩牡氖虑樘?,要做的事情也多,還要花很多錢(qián),唉!你們是無(wú)法體會(huì)的啦。不管怎樣,大家都來(lái)曬曬自己的寒假計(jì)劃吧,要寫(xiě)能實(shí)現(xiàn)的那種哦!
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇四
一年一度的寒假到來(lái)了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過(guò)一個(gè)豐富多彩的寒假”的號(hào)召,結(jié)合本人實(shí)際,制定如下計(jì)劃:
1、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),每天寫(xiě)一則日記,質(zhì)量。
2、我的字寫(xiě)得不好,為了練好字,我每天寫(xiě)一篇鋼楷。
3、閱讀兩本書(shū),每天看一本,讀后講給奶奶聽(tīng)。
4、每天準(zhǔn)時(shí)去上作文班,學(xué)好作文。
1、每天自己整理房間,
2、每天給奶奶捶背,按摩至少2次,減輕奶奶的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各100下
2、早晚做一次眼保健操,每次10分鐘。
1、每天看一小時(shí)的動(dòng)畫(huà)片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
最后一點(diǎn):注意身體
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇五
時(shí)間過(guò)得真快,轉(zhuǎn)眼又是一年,今天上午,學(xué)校開(kāi)始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣,總會(huì)在假期開(kāi)始的第一天,訂一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃,目的是為了能夠使自己在假期中,過(guò)得更加的充實(shí)和快樂(lè),并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識(shí),歡歡喜喜喜過(guò)個(gè)年。
我要培養(yǎng)我的興趣和愛(ài)好,我要和爸爸一起練練書(shū)法,長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米?,就像外公一樣。多看電視里的新聞?bào)道,了解社會(huì)。我還要多鍛煉身體,保持身體健康。
我要堅(jiān)持寫(xiě)日記、作文。以前,我寫(xiě)的日記“干干的”,主要就是缺少觀察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書(shū),在寒假期間把一些所見(jiàn)所聞?dòng)涗浵聛?lái),并把有一些有意義的人或事寫(xiě)成文章??匆恍﹥?yōu)秀的作文,學(xué)習(xí)別人的寫(xiě)作長(zhǎng)處。在網(wǎng)上查找寫(xiě)的好的文章,向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外,我還要一個(gè)小冊(cè)子,起名為“日記小材料”,平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察,把一些精彩的東西記錄下來(lái),那可是寫(xiě)文章的好材料喲!到時(shí)候要寫(xiě)東西,那就不愁“沒(méi)事可寫(xiě)”了!
走親訪友,做到文明禮貌,尊敬長(zhǎng)輩,向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況,向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。保留這樣的好習(xí)慣,和大家都維持著良好的關(guān)系。多交流,多溝通。
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇六
幼兒任務(wù)意識(shí)的培養(yǎng)包括對(duì)任務(wù)的感知、完成任務(wù)的自我評(píng)價(jià)及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)三部分。任務(wù)的感知包括聽(tīng)清任務(wù)的內(nèi)容及要求;完成任務(wù)的自我評(píng)價(jià)及任務(wù)行為的自我調(diào)節(jié)要在寒假中去實(shí)現(xiàn),家長(zhǎng)由于參與了寒假計(jì)劃書(shū)的制訂過(guò)程,在寒假中他們能及時(shí)鼓勵(lì)和督促幼兒克服困難、完成任務(wù),從而培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感和任務(wù)意識(shí)。
本活動(dòng)旨在通過(guò)家園合作制訂寒假計(jì)劃書(shū),讓幼兒主動(dòng)參與策劃內(nèi)容,家長(zhǎng)提出合理建議,利用表格、圖畫(huà)等形式制訂一份有針對(duì)性、個(gè)性化、具有可行性的寒假計(jì)劃書(shū)。
活動(dòng)前,我們?cè)诎嗉?jí)網(wǎng)站上公布了本活動(dòng)的目標(biāo)和內(nèi)容,邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加本次活動(dòng)。
活動(dòng)中,首先教師、幼兒和家長(zhǎng)一起討論怎樣過(guò)寒假最有意義,并從生活、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、興趣、安全等方面具體分析寒假中的各種細(xì)節(jié);其次,教師出示相關(guān)的圖片,提出希望幼兒在寒假完成的任務(wù),同時(shí)指出寒假計(jì)劃書(shū)應(yīng)該體現(xiàn)幼兒的想法、教師提出的任務(wù)以及父母的要求三方面的內(nèi)容;第三,幼兒和家長(zhǎng)一起制訂寒假計(jì)劃書(shū)時(shí),教師提醒家長(zhǎng)不要代替幼兒完成計(jì)劃書(shū);第四,教師還設(shè)計(jì)了每天計(jì)劃完成情況記錄表,方便幼兒每天進(jìn)行記錄,家長(zhǎng)也可了解幼兒的任務(wù)完成情況。
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇七
20xx年的寒假已經(jīng)開(kāi)始,為使自已過(guò)的有意義、有收獲,特制定以下計(jì)劃!
一.每天做《寒假生活》兩頁(yè)。
二.每天寫(xiě)《小學(xué)生描紅》兩頁(yè)。
三.每天做10道數(shù)學(xué)題。
四.每天幫父母做一件家務(wù)活。
五.每天讀書(shū)半小時(shí)----一小時(shí)。
其實(shí),這些計(jì)劃前四條都是老師布置的作業(yè),只有最后一條關(guān)于讀書(shū)是我加上的.。只不過(guò),我給他重新分配了一下而已。
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇八
8:00-8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30-9:00做寒假作業(yè)。
1.多幫父母分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多學(xué)些做飯炒菜等生活技能。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感。
6.根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的.文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力。
7.看一部好的電影,試著寫(xiě)出觀后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。
10.要注意合理利用寒假時(shí)間完成寒假作業(yè),字體要工整,努力做到最好。
11.一個(gè)星期至少一次看課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完;每天要做適量的運(yùn)動(dòng)。
12.每天看電視新聞報(bào)道,多了解國(guó)際形勢(shì)等。
幫助孩子在假期養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣:
(1)按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
(2)專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用、講求效益的習(xí)慣。
(3)獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣。
(4)善于請(qǐng)教的習(xí)慣。
(5)查閱工具書(shū)和資料的習(xí)慣。
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇九
今天,考試剛剛考完,不知道獎(jiǎng)學(xué)金能不能拿到,但是這個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)并不重要。明天晚上的火車(chē)回家,估計(jì)要凌晨4點(diǎn)才能到唐山站。嗯嗯,將近50天的假期又要開(kāi)始啦。半年沒(méi)有回家,很想家。恩,規(guī)劃一下我的假期生活!
1、打工,最好是在新街能找到一份做導(dǎo)購(gòu)的工作,或者去kfc也可以。
2、復(fù)習(xí)《會(huì)計(jì)基礎(chǔ)》《會(huì)計(jì)電算化》《財(cái)經(jīng)法規(guī)與職業(yè)道德》準(zhǔn)備明年三月份的會(huì)計(jì)從業(yè)資格證書(shū)考試。
3、復(fù)習(xí)計(jì)算機(jī)二級(jí)access數(shù)據(jù)庫(kù),上機(jī)操作和公共基礎(chǔ)知識(shí),一定要過(guò)!不過(guò)我就死定啦!
4、準(zhǔn)備挑戰(zhàn)杯大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽,將物流管理的部分搞定,品牌管理logo標(biāo)志確定下來(lái)。
5、完成關(guān)于“博弈社交禮儀社”的認(rèn)識(shí)和下學(xué)年的所有活動(dòng)策劃,電子版的e—mail給學(xué)長(zhǎng)。
6、完成假期實(shí)踐書(shū),“銀安集團(tuán)銀安房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)公司”假期實(shí)踐活動(dòng)報(bào)告,電子版的打印出來(lái)。
7、好好陪陪爸媽。
8、英語(yǔ)!記得明年4月5月的大學(xué)生英語(yǔ)大賽和6月份的英語(yǔ)四級(jí)考試。
9、還有個(gè)很重要的dating。
嗯嗯,好像差不多啦。
這個(gè)假期有的忙的了,呵呵,期待。
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇十
你好,學(xué)習(xí)計(jì)劃要根據(jù)自己的學(xué)科情況和自身的學(xué)習(xí)能力相應(yīng)的作出調(diào)整。學(xué)習(xí)要善用大腦,我們的右腦中擁有高速的右腦記憶能力,快速的閱讀、理解力,高度集中地注意力等等,這些能力都是學(xué)習(xí)基本必備的。
我通過(guò)練習(xí)“快速閱讀”來(lái)激發(fā)右腦潛能,提高學(xué)習(xí)效率??焖匍喿x是一種高效的學(xué)習(xí)方法,其訓(xùn)練原理就在于激活我們“腦、眼”潛能,培養(yǎng)閱讀者直接把視覺(jué)器官感知的文字符號(hào)轉(zhuǎn)換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)音現(xiàn)象,越過(guò)由發(fā)聲到理解意義的過(guò)程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實(shí)現(xiàn)閱讀提速、整體感知、理解記憶的.飛躍。具體練習(xí)可以參考:精英特速讀記憶訓(xùn)練,安裝軟件即可進(jìn)行試用訓(xùn)練。
在學(xué)習(xí)中,要學(xué)會(huì)把時(shí)間階段性的細(xì)分(主要是課余的,上課跟著老師走就可以了,認(rèn)真聽(tīng)講,別忘了做筆記,注:課堂筆記不是要你一味的記,而是重點(diǎn)以及你不懂的,書(shū)本上有的,標(biāo)注一下就可以了,沒(méi)有的簡(jiǎn)單的記錄下來(lái),課后再系統(tǒng)的整理,不要為了做筆記而影響聽(tīng)課)。每個(gè)時(shí)間段要做什么,可以是長(zhǎng)期的,也可以是短期的,都要有。規(guī)劃時(shí)間的過(guò)程也就是確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的過(guò)程,必須重視。
做題練習(xí)是檢查你學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)掌握情況的最好辦法。做題的時(shí)候要有選擇性,不要漫無(wú)目的的見(jiàn)題就做。同時(shí),要重視做題,最好能整理一個(gè)易錯(cuò)題本??荚嚽捌诳梢宰鲆粌商啄M題,要限定時(shí)間,按標(biāo)準(zhǔn)的考試來(lái)。
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇十一
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的寒假作業(yè);。
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;。
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);。
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃。
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;。
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、出外度假等安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
1、隨父母出游一次,爭(zhēng)取獨(dú)立出外旅游一次;。
2、至少去親戚家2次,體驗(yàn)親情生活;。
3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),須注意安全;。
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;。
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;。
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);。
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇十二
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);。
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;。
每天保障一小時(shí)的鋼琴練習(xí);。
每天保障一小時(shí)的'戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
放假的一周內(nèi)完成;第三周檢查并改正錯(cuò)誤;閱讀課外讀物不少于10本;完成老師布置的5篇日記;背誦完三字經(jīng)和唐詩(shī)5首;預(yù)習(xí)下冊(cè)課本,讀課文,練字;每天晚上聽(tīng)故事30分鐘。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃。
自買(mǎi)的寒假作業(yè)做完,把原來(lái)的英語(yǔ)書(shū)和易安德英語(yǔ)書(shū)上的課文和單詞讀一讀,早晨聽(tīng)聽(tīng)力。
1、隨父母至少出去旅游一次;。
3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、找小朋友玩等,要注意安全;。
4、每天看電視不超過(guò)2小時(shí);。
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇十三
一、每天早上9點(diǎn)幫著老媽去買(mǎi)菜、(好處:一可以鍛煉自我生活能力,二可以呼吸清晨新鮮的空氣,何樂(lè)而不為?)
二、11點(diǎn)的時(shí)候?qū)埐伺谩?/p>
三、每天畫(huà)一張結(jié)構(gòu)制圖,不求數(shù)量,但求質(zhì)量、(好處:為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ))
四:每天復(fù)習(xí)一門(mén)成考科目、星期一數(shù)學(xué),星期二語(yǔ)文,星期三英語(yǔ)、循環(huán)往復(fù)、(好處:今年的成考意外報(bào)成本科,意外考上、不意外的是要補(bǔ)交5000多的學(xué)費(fèi)、只好重考專(zhuān)科)
五、每晚都要寫(xiě)博客和日記、(好處:寫(xiě)博客是鍛煉自己的打字速度;寫(xiě)日記是與自我進(jìn)行溝通、)
六、早上和晚上都要向父母道:早安和晚安、(好處:一步一步的好心情、)
最后,祝我寒假快樂(lè)!也祝大家都能珍惜時(shí)間,珍惜現(xiàn)在、活在當(dāng)下、快樂(lè)的生活與學(xué)習(xí)、
1、每天足量學(xué)習(xí)4小時(shí),內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語(yǔ)文閱讀\數(shù)學(xué)練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力\
2、每日英語(yǔ)聽(tīng)力30分鐘
3、中午保證兩小時(shí)睡眠,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)
學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率、
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期的探索和積累、前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)、影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外、首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)、總之,"世上無(wú)難事,只怕有心人、"
再者,放假了,一定要幫助家長(zhǎng)做家務(wù)??!自己的成長(zhǎng)就在于生活的點(diǎn)滴積累中、
還要記著,完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù),堅(jiān)持寫(xiě)日記啊,堅(jiān)持鍛煉身體、
要想辦法使自己的寒假過(guò)的充實(shí)一些,勞逸結(jié)合、在完成作業(yè)的同時(shí)預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識(shí),作好下學(xué)期的充分準(zhǔn)備、接觸一下社會(huì),了解一下社會(huì)的需要、發(fā)展一下高雅的興趣愛(ài)好,陶冶情操、適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)做做你自己想做的事!
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇十四
寒假就要到了,我在寒假期間制訂了一個(gè)寒假計(jì)劃。主要安排是這樣的.:
一、按時(shí)作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;。
二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語(yǔ)數(shù)外三科的作業(yè);。
三、每天閱讀課外書(shū)1小時(shí)并做摘抄;。
四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;。
五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);。
六、不挑吃穿,不亂花錢(qián),學(xué)會(huì)節(jié)約用錢(qián),用錢(qián)有計(jì)劃;。
七、學(xué)會(huì)如何招待客人;。
八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂(lè);。
九、了解世界各國(guó)歷史,國(guó)旗的來(lái)歷,了解世界地理以及氣候的變化;。
十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;。
十一、堅(jiān)持寫(xiě)日記。
寒假體育計(jì)劃書(shū)篇十五
1、每天必須保障完成”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),
每天保障一小時(shí)的`戶(hù)外活動(dòng)。
每天保障一次書(shū)法作業(yè)。
每天保障寫(xiě)一句話。
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
可偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),春節(jié)后檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,假期可自己買(mǎi)一至三本自己喜歡的任何書(shū)籍。
3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。書(shū)寫(xiě)工整,拼音規(guī)范。
1、春節(jié)可隨父母到親戚家串門(mén)一到兩次,可找同學(xué)玩一到兩次.
2、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜。
3、每周玩電腦2小時(shí)左右。
4、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
每天日程安排:
8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯)。
9:00~10:30學(xué)習(xí)書(shū)法。
10:30~11:00看動(dòng)畫(huà)片。
11:30~12:00讀書(shū)。
11:30~12:30玩。
12:30~13:00午餐。
13:00~14:00午休。
14:00~15:00寒假作業(yè)。
15:00~16:00戶(hù)外活動(dòng)。
16:00~16:30到家休息喝水。
16:30~17:30課外閱讀。
17:30~18:30玩。
18:30~19:30吃飯,休息。
19:30~20:00寫(xiě)一句話、聽(tīng)寫(xiě)所學(xué)生字、練字(三選一)。
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