總結(jié)是一種重要的學(xué)習(xí)方法，它能夠幫助我們鞏固知識(shí)、深化理解。在寫(xiě)總結(jié)時(shí)，可以采用一些圖表和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等輔助手段，使得總結(jié)更加直觀和易于理解。總結(jié)范文可以幫助我們更好地理解總結(jié)的要點(diǎn)和寫(xiě)作結(jié)構(gòu)。
交流訓(xùn)練心得篇一
公司組織的最后一批拓展訓(xùn)練。前期我已耳聞拓展訓(xùn)練的內(nèi)容、艱苦、樂(lè)趣和理念等;但我任抱著好奇、興奮和激動(dòng)的心情去參加公司組織的“熔煉團(tuán)隊(duì)、攜手共進(jìn)”提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)為目的的灌輸式拓展訓(xùn)練。通過(guò)本次活動(dòng)，我兩腳發(fā)軟、心情沉重，我往復(fù)回想拓展訓(xùn)練的活動(dòng)過(guò)程以及教練滔滔不絕、句句生動(dòng)、發(fā)自肺腑一番深刻的話;回家的途中一切都變得那么的安靜和和諧了，而內(nèi)心世界已經(jīng)永遠(yuǎn)無(wú)法平息。
剛到目的地，幾個(gè)陌生、精神抖擻、剛?cè)嵯酀?jì)、皮膚發(fā)黑的教練，他們立即整隊(duì)，嚴(yán)肅的言語(yǔ)打破了大家嬉笑的面容，突然變的很寧?kù)o，他們告訴我們：我們中間沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)、沒(méi)有男女之分、沒(méi)有老少之分，我們就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不是一個(gè)團(tuán)伙;我們都要抱著年輕的心去接受今天的挑戰(zhàn);告訴我們?nèi)绾稳ソM建一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如何發(fā)揮一個(gè)團(tuán)隊(duì)的`能力，我們需要建立一個(gè)：團(tuán)結(jié)、精誠(chéng)協(xié)作、智慧、溝通等于一體的隊(duì)伍;發(fā)揮出我們的團(tuán)隊(duì)精神，所謂團(tuán)隊(duì)精神：簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn);團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就;核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn);揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。
教練組織我們整體分隊(duì)，分隊(duì)后的短短一刻鐘內(nèi)，各小組成員集中精力共同協(xié)商確定了隊(duì)長(zhǎng)、后勤部長(zhǎng)、旗手、隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌，我所在小隊(duì)最終確定了：隊(duì)名“太陽(yáng)隊(duì)”、口號(hào)“太陽(yáng)太陽(yáng)，萬(wàn)丈光芒”、隊(duì)歌“前進(jìn)、前進(jìn)、我們的隊(duì)伍向太陽(yáng)”。各隊(duì)風(fēng)采展示pk，我們隊(duì)第一個(gè)上臺(tái)展示了我們的隊(duì)伍，最后我們?cè)诹鶄€(gè)小隊(duì)中pk獲勝，隊(duì)伍成員深感成功的喜悅，同時(shí)身為“太陽(yáng)隊(duì)”的一隊(duì)員也倍驕傲。
第一個(gè)項(xiàng)目“8米高空斷橋”?？此坪?jiǎn)單的項(xiàng)目，小隊(duì)成員個(gè)個(gè)都踴躍參加、為隊(duì)友充電、加油;隊(duì)友們個(gè)個(gè)步伐矯健輕松飛躍，我也滿懷信心，在隊(duì)友的助威下沖向了斷橋，站在木板上四眼望去，四周無(wú)依無(wú)靠，木板伴隨著顫抖的雙腳開(kāi)始不安分，我恐懼了!我默默告訴自己：不能丟自己的臉、團(tuán)隊(duì)的臉，我能能行的;我試著緩緩將身體移到了斷橋邊，橋抖的更厲害了，此時(shí)我的隊(duì)友、教練和我的隊(duì)長(zhǎng)高呼著“加油!加油!加油”，頓時(shí)我再次告訴自己很安全、別怕，最后終于清除了雜念，毫無(wú)意識(shí)的跳了過(guò)去，終于邁出了我的第一步，也邁出了我的恐懼，我成功了，返回的的時(shí)候我變的果斷了，眼前的困難已經(jīng)不再是問(wèn)題了。教練告訴我們：要勇敢的去面對(duì)任何困難，而有些困難并非是困難，困難是在我們自己的心里，人最可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣，這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到了：看見(jiàn)的和親身經(jīng)歷的是不一樣的、本來(lái)不是困難也可能會(huì)變成自己的困難、內(nèi)心的恐懼是人生中最大困難之一、成功與否在于自己并非事物本身!
緊接著，我們進(jìn)行了“1.4米信任背摔”，這個(gè)項(xiàng)目是最危險(xiǎn)確有最安全的項(xiàng)目，它的安全保護(hù)在于隊(duì)友，無(wú)任何安全物品，安全關(guān)鍵在于動(dòng)作規(guī)范、隊(duì)友的團(tuán)結(jié)、隊(duì)友的責(zé)任心和信任隊(duì)友的信心;萬(wàn)事在于嘗試，從過(guò)程中才能體會(huì)到一些道理，道理能明白，但并非能做到;經(jīng)歷過(guò)斷橋后我不再那么的膽怯，積極的站到了臺(tái)上，但任然很恐懼，當(dāng)被捆住手和蒙上眼睛時(shí)心想：萬(wàn)一隊(duì)友不能把我接住或自己跳偏了會(huì)是什么后果;可見(jiàn)：人的第一反應(yīng)是個(gè)人的安全，自我保護(hù)意識(shí)強(qiáng)大，對(duì)隊(duì)友的信任欠缺;要完成該項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)必須團(tuán)結(jié)、個(gè)人必須信任團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力離不開(kāi)任何一個(gè)隊(duì)員，否則團(tuán)隊(duì)不再是團(tuán)隊(duì)，而是團(tuán)伙。
午后，我們分別又進(jìn)行了“生死相依”、“卓越圈”兩個(gè)項(xiàng)目，這兩個(gè)項(xiàng)目均是在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的互相信任、體現(xiàn)隊(duì)長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)作用、隊(duì)員的相互配合、隊(duì)員的注視力等，看是很簡(jiǎn)單的一個(gè)游戲，團(tuán)隊(duì)任何成員的閃失，都可能造成團(tuán)隊(duì)失敗，教練教導(dǎo)我們說(shuō)：人生如戲，戲如人生!游戲失敗可以再來(lái)，而人生失敗，只會(huì)含恨而去。別把游戲當(dāng)游戲，看似簡(jiǎn)單的挑戰(zhàn)，可我們團(tuán)隊(duì)在“生死相依”的項(xiàng)目上過(guò)半的人挑戰(zhàn)失敗，然而我們團(tuán)隊(duì)的兩位女士組合順利通過(guò)挑戰(zhàn)。我們要通過(guò)游戲悟出道理，從道理中去領(lǐng)會(huì)人生!
交流訓(xùn)練心得篇二
第一段：介紹訓(xùn)練球的定義和用途（200字）
訓(xùn)練球是一種專門(mén)設(shè)計(jì)用來(lái)提升運(yùn)動(dòng)員技能和體能的訓(xùn)練工具。它的主要作用是幫助運(yùn)動(dòng)員提高手眼協(xié)調(diào)能力、力量和靈活性。近年來(lái)，訓(xùn)練球在各種運(yùn)動(dòng)中的使用越來(lái)越廣泛，無(wú)論是足球、籃球、網(wǎng)球，甚至是高爾夫，都有運(yùn)動(dòng)員使用訓(xùn)練球進(jìn)行訓(xùn)練。在我個(gè)人的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)中，訓(xùn)練球不僅提高了我的運(yùn)動(dòng)技能，還幫助我改變了心態(tài)和增強(qiáng)了毅力。
第二段：訓(xùn)練球?qū)寄芴嵘挠绊懀?50字）
訓(xùn)練球的使用可以有效提高運(yùn)動(dòng)員的基本技能。無(wú)論是傳球、接球還是射門(mén)，訓(xùn)練球都能為我們提供更多的鍛煉機(jī)會(huì)。通過(guò)持續(xù)不斷地與訓(xùn)練球進(jìn)行互動(dòng)，我們能夠逐漸熟悉球的形狀、重量和彈性，從而更好地掌握運(yùn)動(dòng)技巧。同時(shí)，訓(xùn)練球的反彈特性也能夠?qū)ξ覀兊姆磻?yīng)速度和協(xié)調(diào)能力提出更高的要求。在反復(fù)訓(xùn)練的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的技術(shù)水平得到了顯著的提升，不僅能夠更準(zhǔn)確地控制球的方向和力度，還能夠更迅速地作出反應(yīng)，增強(qiáng)了競(jìng)技能力。
第三段：訓(xùn)練球?qū)π膽B(tài)的積極影響（300字）
訓(xùn)練球的使用不僅對(duì)技能有所提升，也對(duì)心態(tài)有著積極的影響。首先，持續(xù)的訓(xùn)練能夠增強(qiáng)自信心。通過(guò)不斷與訓(xùn)練球進(jìn)行互動(dòng)，我逐漸意識(shí)到只有付出持續(xù)努力，才能夠提升自己的技巧水平。每一次的成功都是來(lái)自于之前的不斷嘗試和堅(jiān)持，這使得我相信自己具備克服困難的能力。其次，訓(xùn)練球的使用也能夠培養(yǎng)耐心和毅力。一開(kāi)始，控制訓(xùn)練球可能會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)，但通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和持之以恒的努力，我逐漸克服了困難，提高了對(duì)自身的要求。這種積極的心態(tài)也幫助我在其他領(lǐng)域中遇到挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)定和果斷。
第四段：訓(xùn)練球?qū)ι眢w素質(zhì)的改善（250字）
除了對(duì)技能和心態(tài)的影響，訓(xùn)練球的使用也能夠改善我們的身體素質(zhì)。首先，訓(xùn)練球在鍛煉中可以提高我們的力量。通過(guò)與訓(xùn)練球的互動(dòng)，我們需要用更多的肌肉參與到動(dòng)作中，從而增加了肌肉的負(fù)荷，達(dá)到增強(qiáng)力量的目的。其次，訓(xùn)練球的使用也能夠增強(qiáng)我們的靈活性。通過(guò)與訓(xùn)練球進(jìn)行多種動(dòng)作的結(jié)合，我們的身體需要更加靈活地應(yīng)對(duì)球的反彈和變化。這種靈活性的鍛煉可以有效提高我們的身體協(xié)調(diào)能力和靈敏度，為運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提供更多的可能性。
第五段：總結(jié)訓(xùn)練球訓(xùn)練心得和體會(huì)（200字）
在總結(jié)中，可以給出自己對(duì)訓(xùn)練球的使用的總結(jié)和建議。例如，對(duì)于訓(xùn)練球的新手來(lái)說(shuō)，最重要的是掌握基本技能，并且要保持耐心和堅(jiān)持。同時(shí)，要注意找到適合自己的訓(xùn)練球，因?yàn)椴煌挠?xùn)練球具有不同的特點(diǎn)和用途。最重要的是，訓(xùn)練球只是一種工具，真正提升自己的關(guān)鍵還是在于持之以恒的努力和訓(xùn)練意愿。通過(guò)訓(xùn)練球的使用，我不僅提高了自己的技能，還培養(yǎng)了積極的心態(tài)和堅(jiān)韌的意志，這也是我在運(yùn)動(dòng)中最寶貴的收獲之一。
（總字?jǐn)?shù)：1200字）
交流訓(xùn)練心得篇三
5月11日，我參加了hr俱樂(lè)部舉辦的高效溝通技巧培訓(xùn)，通過(guò)這次培訓(xùn)我學(xué)到了很多。在培訓(xùn)開(kāi)始時(shí)劉老師提的一個(gè)問(wèn)題就深深的吸引了我，“溝通的目的是什么?”可能很多人都會(huì)和我一樣，回答：傳遞信息。但劉老師卻說(shuō)我們都錯(cuò)了，溝通的目的是傳遞感情。對(duì)此他舉了一個(gè)例子，在他剛剛進(jìn)公司的時(shí)候，他會(huì)每周給老板去一封電子郵件，告訴老板這周他做了什么，下周將要做什么，什么時(shí)候需要老板出面配合，過(guò)了半年他開(kāi)始兩周去一封郵件，有過(guò)了一段時(shí)間他開(kāi)始一個(gè)月去一封，在往后走，他一年去個(gè)一兩封就可以，老板一直都很信任他。這個(gè)例子說(shuō)明了什么呢?說(shuō)明在不斷的溝通中感情在不斷地上升，信任在不斷地提升。這就說(shuō)明溝通的是感情而不是信息。雖然這個(gè)觀點(diǎn)和我以前所了解的很多觀點(diǎn)都不一樣，覺(jué)得這個(gè)觀點(diǎn)也是有一定道理吧，我們?nèi)蝿?wù)溝通的目的傳遞信息，在多次溝通中我們會(huì)不斷的建立感情，但這些都是為我們下一次的溝通作準(zhǔn)備，信任會(huì)讓信息傳遞的更有效率。這是我的個(gè)人觀點(diǎn)。
溝通中的兩個(gè)重要注意事項(xiàng)，一、主動(dòng)溝通。在遇到問(wèn)題的時(shí)候我們應(yīng)該主動(dòng)去溝通，而不是等著別人來(lái)和自己溝通。無(wú)論是哪個(gè)階層的人，主動(dòng)溝通都能夠表現(xiàn)自己的工作熱情，能夠拉近彼此的感情，有利于解決問(wèn)題。二、盡早溝通，在遇到問(wèn)題的時(shí)候，很多人都會(huì)報(bào)喜不報(bào)憂，這樣的工作方式是不利于問(wèn)題的解決的，一方面，問(wèn)題出現(xiàn)了沒(méi)有及時(shí)上報(bào)解決，會(huì)耽誤解決問(wèn)題的時(shí)間，從而影響整個(gè)問(wèn)題的解決;另一方面，問(wèn)題出現(xiàn)了，我們自己不去管它，問(wèn)題不可能自己解決，反而會(huì)隨著時(shí)間的推遲而變得更加復(fù)雜。所以當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，我們應(yīng)該盡早解決。
溝通種類：語(yǔ)言和非語(yǔ)言。在溝通過(guò)程中，采取哪種方式進(jìn)行溝通最有效呢?很多人都會(huì)說(shuō)語(yǔ)言，其實(shí)在溝通中光有語(yǔ)言的溝通是不夠的，經(jīng)常需要語(yǔ)言和非語(yǔ)言的共同溝通，才能達(dá)到最佳效果，如在發(fā)短信的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生一些誤會(huì)，這些誤會(huì)都是由于我們不能看到對(duì)方的表情而產(chǎn)生的，即沒(méi)有非語(yǔ)言的交流。同樣，當(dāng)我們遇到一位聾啞人時(shí)，我們也會(huì)感到交流很困難，這是由于沒(méi)有語(yǔ)言交流。所以只有當(dāng)語(yǔ)言與非語(yǔ)言交流并用的時(shí)候，才能達(dá)到溝通的最佳效果。
溝通的前提：真誠(chéng)、自信、贊美他人、善待他人、先理解別人在求被理解。正如在工作中領(lǐng)導(dǎo)一般會(huì)用的方式：批評(píng)從鼓勵(lì)開(kāi)始，表?yè)P(yáng)的時(shí)候都是公開(kāi)表?yè)P(yáng)，批評(píng)的時(shí)候都是私下批評(píng)。
當(dāng)我們遇到異議的時(shí)候，應(yīng)該如何來(lái)處理呢忽視法、轉(zhuǎn)化法、太極法、詢問(wèn)法、是的——如果法，最可取的是采用是的——如果法，因?yàn)檫@樣既讓異議者感到自己的意見(jiàn)有人在注意，又能感到自己的觀點(diǎn)可能還不太成熟。
這次培訓(xùn)讓我對(duì)溝通有了更深的理解，也正在嘗試著用學(xué)到的方法去溝通，我相信這次的培訓(xùn)能給我以后的工作帶來(lái)很大的幫助。
交流訓(xùn)練心得篇四
在現(xiàn)代社會(huì)，交流已經(jīng)成為了人們生活中不可或缺的一部分。無(wú)論是在工作中還是在日常生活中，交流都發(fā)揮著重要的作用。然而，我意識(shí)到我在交流中存在一些問(wèn)題，因此我參加了一次交流訓(xùn)練課程。通過(guò)這次課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)交流技巧有了更深入的了解。
首先，我認(rèn)識(shí)到有效的交流需要注重傾聽(tīng)。在過(guò)去，我常常是在和別人交談時(shí)，只顧著表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而忽略了對(duì)對(duì)方的傾聽(tīng)。然而，在交流中，傾聽(tīng)是至關(guān)重要的。在課程中，我學(xué)到了窮人式傾聽(tīng)和富人式傾聽(tīng)的區(qū)別。窮人式傾聽(tīng)是指只是簡(jiǎn)單地理解對(duì)方說(shuō)了什么，而富人式傾聽(tīng)是全心全意地傾聽(tīng)對(duì)方，理解其意圖和感受。通過(guò)這次訓(xùn)練，我意識(shí)到只有當(dāng)我真正傾聽(tīng)對(duì)方的時(shí)候，才能與他人建立真誠(chéng)的溝通。
其次，我學(xué)到了通過(guò)非語(yǔ)言交流來(lái)增強(qiáng)親和力。在日常交流中，非語(yǔ)言交流往往比言語(yǔ)更有力量。在課程中，我們學(xué)習(xí)了身體語(yǔ)言、面部表情和眼神交流的重要性。通過(guò)這次訓(xùn)練，我明白了交流不僅僅是通過(guò)口頭表達(dá)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，還可以通過(guò)姿勢(shì)、眼神和面部表情來(lái)傳遞信息。這樣的交流方式增加了與他人的親和力，使人們更容易建立良好的關(guān)系。
此外，我還了解到了言辭的力量。在課程中，我們學(xué)到了如何選擇合適的詞匯和措辭來(lái)傳達(dá)自己的意思。我發(fā)現(xiàn)，使用正確的詞匯可以避免誤解和沖突，同時(shí)也能更準(zhǔn)確地表達(dá)自己的意圖。通過(guò)這次訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了使用肯定的語(yǔ)言，避免否定的詞匯，從而更有效地與他人交流。
最后，我認(rèn)識(shí)到了交流訓(xùn)練對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。通過(guò)這次課程，我不僅學(xué)會(huì)了更好地與他人溝通，還對(duì)自己有了更深刻的了解。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)與他人的交流，我可以更好地理解自己的需求、價(jià)值觀和情緒。這有助于我更好地處理人際關(guān)系，提高自己的情商和智商。
總之，在這次交流訓(xùn)練中，我學(xué)到了許多關(guān)于有效交流的技巧和方法。傾聽(tīng)、非語(yǔ)言交流、言辭的力量以及對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響，這些都是交流的關(guān)鍵要素。通過(guò)這次訓(xùn)練，我對(duì)交流的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，并且在日常生活中能夠更好地運(yùn)用這些技巧。我相信，通過(guò)不斷地實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我可以在交流中取得更大的進(jìn)步。
交流訓(xùn)練心得篇五
最近，我參加了一場(chǎng)關(guān)于家校交流的訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)。通過(guò)一周的學(xué)習(xí)和交流，我對(duì)家校之間的溝通與合作有了更深刻的理解，并且收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。以下是我對(duì)這次訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)。
首先，這次訓(xùn)練營(yíng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到家校之間的溝通對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展是至關(guān)重要的。在過(guò)去，我常常只關(guān)注課堂教學(xué)，而忽視了與家長(zhǎng)的有效溝通。但是通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)中對(duì)家校溝通的探討和實(shí)踐，我明白了家校之間的有效溝通可以促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。只有家校之間的緊密配合和有效溝通，才能達(dá)到共同幫助孩子成長(zhǎng)的目標(biāo)。
其次，訓(xùn)練營(yíng)中的合作活動(dòng)使我認(rèn)識(shí)到家校之間的合作不僅僅是簡(jiǎn)單地傳遞信息，還需要雙方共同努力。在訓(xùn)練營(yíng)的合作活動(dòng)中，我們被分成小組，共同解決一些與家校合作相關(guān)的問(wèn)題。通過(guò)這些活動(dòng)，我明白了合作的重要性，以及與家長(zhǎng)進(jìn)行合作的必要性。只有雙方共同參與、積極合作，才能讓孩子得到更好的教育和發(fā)展。
此外，訓(xùn)練營(yíng)中也有一些專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和分享。家長(zhǎng)們分享了他們?cè)诩彝ソ逃械慕?jīng)驗(yàn)，老師們也向我們介紹了一些與家校合作相關(guān)的方法和技巧。通過(guò)這些學(xué)習(xí)，我了解到家校合作需要雙方具備一定的專業(yè)知識(shí)。只有家長(zhǎng)了解教育的理論和方法，才能更好地輔導(dǎo)孩子；只有教師和學(xué)校了解家庭的特點(diǎn)和需求，才能制定出更有效的教學(xué)計(jì)劃。專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)讓我對(duì)于家校合作更加有底氣，也更加有信心能夠更好地與家長(zhǎng)合作。
此外，訓(xùn)練營(yíng)中還有許多案例分析和研究探討的環(huán)節(jié)。我們一起研究了一些具體的案例，并且通過(guò)分析案例，找到家校合作中可能存在的問(wèn)題和解決方法。這些案例的研究讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了家校合作中存在的挑戰(zhàn)和困難，也明白了解決問(wèn)題的重要性。通過(guò)這些案例的學(xué)習(xí)，我能夠更好地應(yīng)對(duì)家校合作中可能遇到的困難，更好地幫助孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
最后，訓(xùn)練營(yíng)中的交流與分享也讓我感受到家校交流的溫馨與和諧。在訓(xùn)練營(yíng)的期間，我們與家長(zhǎng)、教師們進(jìn)行了深度交流，分享了彼此的經(jīng)驗(yàn)和困惑。這種交流不僅僅是為了解決問(wèn)題，更是為了加深雙方的理解與信任。通過(guò)交流與分享，我們建立了緊密的聯(lián)系，形成了一個(gè)互相支持和幫助的學(xué)習(xí)社區(qū)。這種和諧的氛圍讓我感到無(wú)比溫暖，也更加堅(jiān)定了我與家長(zhǎng)合作的決心。
通過(guò)這次家校交流訓(xùn)練營(yíng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了家校之間的溝通與合作的重要性。并且通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我也掌握了一些與家長(zhǎng)合作的技巧和方法。我相信，通過(guò)與家長(zhǎng)之間的積極互動(dòng)與合作，我們能夠共同促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)與發(fā)展。在未來(lái)的教學(xué)工作中，我將繼續(xù)堅(jiān)持與家長(zhǎng)的有效溝通與合作，并不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為每個(gè)孩子的成長(zhǎng)提供更好的支持與幫助。
交流訓(xùn)練心得篇六
第一段：介紹交流訓(xùn)練的背景和目的。
近年來(lái)，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，交流能力在我們的生活中變得越來(lái)越重要。然而，很多人在面對(duì)交流時(shí)常常感到困惑和無(wú)力。為了提升同學(xué)們的交流能力，學(xué)校舉辦了一次交流訓(xùn)練活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我通過(guò)參與各種交流訓(xùn)練，深刻體會(huì)到了交流的重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：分享我在交流訓(xùn)練中的收獲。
在交流訓(xùn)練中，我意識(shí)到了交流的本質(zhì)是溝通和理解。在日常生活中，我們經(jīng)常和很多人進(jìn)行交流，但往往忽視了對(duì)對(duì)方的理解和溝通。通過(guò)這次訓(xùn)練，我了解到交流是一種雙向的過(guò)程，不僅僅要表達(dá)自己的意見(jiàn)和觀點(diǎn)，更需要傾聽(tīng)對(duì)方的聲音。只有真正理解了對(duì)方的意思，我們才能進(jìn)行有效的交流。
第三段：總結(jié)我在交流訓(xùn)練中的不足和需要提高的地方。
在交流訓(xùn)練中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。首先，我在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)常常顯得過(guò)于沖動(dòng)和急躁，缺乏耐心和自制力。這導(dǎo)致有時(shí)候我的觀點(diǎn)無(wú)法有效地傳達(dá)給對(duì)方，也容易引發(fā)爭(zhēng)吵和沖突。其次，我在傾聽(tīng)對(duì)方意見(jiàn)時(shí)，有時(shí)候會(huì)顯得不耐煩，甚至打斷對(duì)方的發(fā)言。這使得對(duì)方覺(jué)得自己的意見(jiàn)沒(méi)有被重視，阻礙了良好的交流。
第四段：針對(duì)自己的不足，我制定了一些提高交流能力的計(jì)劃。
為了改善我的交流能力，我決定先改掉沖動(dòng)和急躁的毛病。我會(huì)在表達(dá)觀點(diǎn)前先冷靜下來(lái)，思考對(duì)方的立場(chǎng)和想法，并采用溫和的語(yǔ)氣來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn)。同時(shí)，我也會(huì)加強(qiáng)對(duì)他人發(fā)言的傾聽(tīng)和理解，尊重對(duì)方的觀點(diǎn)，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候提出自己的見(jiàn)解。此外，我還計(jì)劃參加更多的交流訓(xùn)練課程和活動(dòng)，不斷鍛煉和提升自己的交流能力。
第五段：結(jié)語(yǔ)，對(duì)未來(lái)的期望。
通過(guò)這次交流訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了交流的重要性以及需要不斷提高自己的交流能力。我希望在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，能夠更加自信和有效地與他人進(jìn)行交流，能夠在團(tuán)隊(duì)合作中更加流暢地溝通和理解他人。我相信，通過(guò)不斷的努力和學(xué)習(xí)，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的溝通者，并為我所在的團(tuán)隊(duì)和社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
交流訓(xùn)練心得篇七
上了幾個(gè)星期的工程訓(xùn)練課程已經(jīng)結(jié)束,經(jīng)過(guò)每周六一整天的學(xué)習(xí),我想我們第十大組的每個(gè)學(xué)生都有不同的收獲。對(duì)于我個(gè)人，我認(rèn)為這次訓(xùn)練非常有意義，非常有必要，因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的理論知識(shí)，更讓我開(kāi)闊了視野，掌握了技術(shù)，打動(dòng)了內(nèi)心。無(wú)論是操作還是理論，從聽(tīng)課到交談，還是從所聽(tīng)到所聞，每時(shí)每刻、每一堂課，都讓我有所感動(dòng)和收獲，許多不可言語(yǔ)表達(dá)的收獲。加之與所有轉(zhuǎn)專業(yè)到電氣的同學(xué)們聚集一堂，相互交流借鑒工作經(jīng)驗(yàn)、思路方法，較全面的提高了自己的理論水平和學(xué)習(xí)工作能力。
我們訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目是車(chē)削。車(chē)削是在車(chē)床上，以工件旋轉(zhuǎn)為主運(yùn)動(dòng)，車(chē)刀在平面內(nèi)作直線運(yùn)動(dòng)或曲線移動(dòng)位進(jìn)給運(yùn)動(dòng)，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。到現(xiàn)在上課時(shí)操作車(chē)床制作工件的過(guò)程依然歷歷在目，車(chē)床高速運(yùn)轉(zhuǎn)，偶爾鐵屑飛濺到眼鏡上，這使我體會(huì)操作安全的重要性，理解了實(shí)踐前老師一番詳細(xì)的安全講座的必要性，同時(shí)意識(shí)到安全在加工過(guò)程中的重要地位。
雖然我做的工件在最后一步車(chē)出一個(gè)半球的時(shí)候出了一點(diǎn)問(wèn)題而導(dǎo)致不是很美觀，但通過(guò)實(shí)習(xí)我掌握了不少的技能，也知道了在生產(chǎn)的過(guò)程中不同的安全要求，例如在一些機(jī)床上，特別是車(chē)床、磨床等高速旋轉(zhuǎn)的機(jī)床上，絕對(duì)不能戴手套。因?yàn)檫@些機(jī)床都要做高速旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
如果說(shuō)車(chē)削的訓(xùn)練讓我敢于去操作車(chē)削設(shè)備，那么鉗工的訓(xùn)練則讓我學(xué)會(huì)了使用鉗工工具的技能。親手銼出了一個(gè)螺母這讓我體會(huì)到每一件加工成品的來(lái)之不易，更讓我明白參加工程訓(xùn)練是多么的重要。鉗工是機(jī)械制造中重要的工種之一，在機(jī)械生產(chǎn)過(guò)程中起著重要的作用。
鉗工是利用手持工具對(duì)金屬表面進(jìn)行切削加工的一種加工方法。其作用是：生產(chǎn)前的準(zhǔn)備，單件小批生產(chǎn)中的部分加工、生產(chǎn)工具的調(diào)整、設(shè)備的維修和產(chǎn)品的裝配等。它具有使用工具簡(jiǎn)單、加工多樣靈活、操作簡(jiǎn)單和適應(yīng)能力強(qiáng)等特點(diǎn)。目前雖然有各種先進(jìn)的加工方法，但很多工作還不可替代，仍需要鉗工來(lái)完成，鉗工在保證產(chǎn)品質(zhì)量中期重要作用。鉗工訓(xùn)練中，要把原始材料，用銼刀和手鋸加工成一個(gè)六邊形螺母。一毫米在平時(shí)來(lái)說(shuō)相當(dāng)不起眼，當(dāng)你用銼刀銼削一毫米時(shí)，那也差不多是一個(gè)天文數(shù)字了。等到加工圓孔的時(shí)候，很順手，用了一個(gè)小時(shí)完成任務(wù)。
通過(guò)鈑金實(shí)習(xí)，我知道了：鈑金是機(jī)械領(lǐng)域不可替代的，鈑金具有重量輕、強(qiáng)度高、成本低、大規(guī)模量產(chǎn)性能好等特點(diǎn)，目前在航空，電子電器、通信、汽車(chē)工業(yè)、醫(yī)療器械等領(lǐng)域得到了廣泛應(yīng)用。我們作為鈑金的加工者，也承擔(dān)著重要的責(zé)任，保證零件質(zhì)量，降低報(bào)廢率，是我們主要學(xué)習(xí)的`方面。鈑金加工，基本都屬于一次性成型，不可二次成型，所以一旦不合適就不能再次利用生產(chǎn)制作該項(xiàng)零件。雖然這次實(shí)習(xí)只有很短的一個(gè)上午，給我們的實(shí)習(xí)方面也不是特別的高深，主要是給我們一個(gè)簡(jiǎn)單體驗(yàn)鈑金手工加工的技巧，同時(shí)熟悉操作一些常用鈑金下料和加工處理的幾臺(tái)機(jī)械設(shè)備。下料常常使用特殊的剪刀，將大塊的板料剪切為產(chǎn)品所需尺寸。
通過(guò)調(diào)節(jié)可以獲得不同角度的折彎零件。同時(shí)我個(gè)人對(duì)手工加工簡(jiǎn)單的彎曲面，也有了一定的能力。
接下來(lái)是機(jī)電一體化實(shí)習(xí)訓(xùn)練，通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了機(jī)電一體化又稱機(jī)械電子工程，是機(jī)械工程與自動(dòng)化的一種。機(jī)電一體化最早出現(xiàn)在1971年日本雜志《機(jī)械設(shè)計(jì)》的副刊上，隨著機(jī)電一體化技術(shù)的快速發(fā)展，機(jī)電一體化的概念被我們廣泛接受和普遍應(yīng)用。隨著計(jì)算機(jī)技術(shù)的迅猛發(fā)展和廣泛應(yīng)用，機(jī)電一體化技術(shù)獲得前所未有的發(fā)展?，F(xiàn)在的機(jī)電一體化技術(shù)，是機(jī)械和微電子技術(shù)緊密集合的一門(mén)技術(shù)，他的發(fā)展使冷冰冰的機(jī)器有了人性化，智能化。
通過(guò)能源綜合實(shí)習(xí)訓(xùn)練，我了解和熟悉了主要發(fā)電方式的生產(chǎn)過(guò)程與主要設(shè)備以及電廠金屬材料、電廠水處理和電廠環(huán)保方面的相關(guān)知識(shí)，知道了不同能源的優(yōu)缺點(diǎn)。
作為一名工科生，我們除了應(yīng)具備較強(qiáng)的基礎(chǔ)理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)知識(shí)外，還應(yīng)具備一定的機(jī)械制造的基本工藝知識(shí)，而通過(guò)具體形象的工程訓(xùn)練課，我們了解到了這些工件的制造過(guò)程，也更好地掌握了這些工藝知識(shí)。
每一個(gè)設(shè)備都在工件加工過(guò)程中發(fā)揮著不可替代的作用，而掌握這些設(shè)備的操作技能的師傅們是值得敬佩的人。幾天的課程雖然短暫，但每一次老師的教誨都是十幾年甚至是幾十年的的經(jīng)驗(yàn)之談，至少我是受益匪淺。可以說(shuō)，這次訓(xùn)練給我提供了一個(gè)了解工廠生產(chǎn)的平臺(tái)，讓我學(xué)習(xí)知識(shí)，動(dòng)手實(shí)踐，做到了理論與實(shí)踐的統(tǒng)一。
交流訓(xùn)練心得篇八
這可真是一次心與心溝通的歷程，在那么一個(gè)令人有所感悟的日子里，2010年7月16日上午，我們整裝待發(fā)，參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。因?yàn)橥卣褂?xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，能激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只有短短的兩天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。
以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練” 是一個(gè)未知數(shù)。通過(guò)參加這次拓展訓(xùn)練，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。雖然時(shí)間有限，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。到達(dá)訓(xùn)練基地的上午，首先就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身準(zhǔn)備，熱身的內(nèi)容是分成七個(gè)小隊(duì)，命名設(shè)計(jì)隊(duì)微。隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌。我們小隊(duì)積極的商討把自己命為“叢林”。隊(duì)歌是“同舟共濟(jì)海讓路，號(hào)子一喊浪靠邊，百革爭(zhēng)流千帆進(jìn)，波濤在后岸在前”。隊(duì)訓(xùn)是“叢林野戰(zhàn)，越戰(zhàn)越勇”
我們隊(duì)第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目就是“高空抓杠”這個(gè)項(xiàng)目。我最恐懼的就是這個(gè)項(xiàng)目。其實(shí)我本人就畏高，有時(shí)候站在高一點(diǎn)的地方就頭暈?zāi)垦?，?dāng)我爬上那么9米高的桿子上時(shí)，我只覺(jué)得世界上一片空白。內(nèi)心里是懼怕、緊張、猶豫，腿在顫抖，手在冒汗。最后我還是沒(méi)有勇氣站在圓盤(pán)上面，沒(méi)有戰(zhàn)勝自己。這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后聽(tīng)著隊(duì)友的分享，我很佩服大家，隊(duì)友是那么的勇敢，我應(yīng)該向大家學(xué)習(xí)，不要拖大家的后腿。
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的是“天梯”這個(gè)項(xiàng)目。天梯又高又在搖擺，我又想放棄了。這個(gè)項(xiàng)目是需要倆個(gè)人配合來(lái)完成的。我們隊(duì)有一個(gè)隊(duì)友身體不適不能參加，以至于我們隊(duì)單出一個(gè)人，當(dāng)教練問(wèn)到我什么時(shí)候爬天梯的時(shí)候，我已這個(gè)為由說(shuō)沒(méi)人和我一起爬呀，我還是很害怕啊，這時(shí)教練說(shuō)我上你上不上，我沒(méi)加思考地說(shuō)我上。但是考慮到下來(lái)時(shí)沒(méi)人會(huì)順繩，考慮到安全我最后沒(méi)有和教練一起爬天梯。但是，是教練給了我勇氣和信心。我和我的隊(duì)長(zhǎng)配合，我重振信心，在隊(duì)長(zhǎng)的幫助下，在隊(duì)友的“加油”鼓勵(lì)聲中，集中了全身力量，戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了恐高”的畏懼心理。重新樹(shù)立了一個(gè)“美好、激動(dòng)、信心、勇氣、意志”的我，經(jīng)歷了恐慌、勇氣、勝利的過(guò)程。頓時(shí)心里像似一片藍(lán)藍(lán)的天空。有一種說(shuō)不出的超越自我的自豪感。我成功了!我沒(méi)有讓教練和隊(duì)友失望?？磥?lái)人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，重新認(rèn)識(shí)自己，挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是份沉甸甸的收獲!
最激動(dòng)人心的就是攀爬畢業(yè)墻，它體現(xiàn)了我們的一種團(tuán)隊(duì)精神。面對(duì)4米高的求生墻，任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4米高的墻，但是團(tuán)隊(duì)的力量卻很大，所有人共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,在“相信自己”的歌聲中，我們來(lái)自“沃團(tuán)隊(duì)”的一百多個(gè)隊(duì)員終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在團(tuán)隊(duì)的努力下，竟然完成了。試想如果我們每個(gè)伙伴在工作中都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相彼此照應(yīng),那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解.
這次拓展訓(xùn)練，給我留下了的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富。總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
一、分層管理，明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后 ，各司其責(zé)，有利于明確責(zé)任。發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
二、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考，不要為表面的現(xiàn)象所困擾。有些印象其實(shí)是主觀臆想。需要你的耐心和智慧通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)。通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。
四、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示。在工作中各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享。需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
五、作為領(lǐng)導(dǎo)要看到差異。容納差異、協(xié)調(diào)差異，利用差異在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體，完美的團(tuán)隊(duì)。
六、知識(shí)和技術(shù)只是有形的資本。意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量和智慧。
拓展訓(xùn)練，它改變了我的人生觀，改變了我多年的思想模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮的更加淋漓盡致。
20xx年10月15日—16日，大連麥凱樂(lè)總店內(nèi)部培訓(xùn)師團(tuán)隊(duì)開(kāi)展了一天一夜的拓展訓(xùn)練，此次活動(dòng)目的是了解自己的伙伴，充分給予幫助與鼓勵(lì)，建立自信與互信，感受彼此在工作中的密切關(guān)系。從入營(yíng)的教練訓(xùn)導(dǎo)開(kāi)始，學(xué)員們就體驗(yàn)到一種準(zhǔn)軍事化管理的氛圍，大家全心投入。
從“有軌電車(chē)”到“自由島”，從“過(guò)沼澤”到“空中抓扛”，學(xué)員們?cè)诰氈袑W(xué)、學(xué)中悟，一天一夜拓展過(guò)后，有歡笑、淚水，也有成功的喜悅，但更多的是領(lǐng)悟到了全隊(duì)的向心力。
訓(xùn)練后學(xué)員們都將一天的感受落到筆尖，將內(nèi)心的領(lǐng)悟與實(shí)際工作相結(jié)合，使訓(xùn)練得以升華。
此文獻(xiàn)給一同奮戰(zhàn)，有你有我，不畏艱險(xiǎn)的隊(duì)員們--記核動(dòng)力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
為期一天的北海拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們懷著興奮、懷著感激、懷著對(duì)明天無(wú)限的憧憬…….全體隊(duì)員們踏上了返程的路途。
還記得有軌電車(chē)嗎?那是我們第一個(gè)項(xiàng)目，面對(duì)第一個(gè)項(xiàng)目，隊(duì)員們即興奮又擔(dān)心，看似簡(jiǎn)單的兩塊板，十三個(gè)人手抓住兩側(cè)的繩子，統(tǒng)一步調(diào)的讓有軌電車(chē)開(kāi)動(dòng)起來(lái)，不是容易的.事情，沒(méi)想到大家心往一處想，勁往一處使，電車(chē)開(kāi)動(dòng)起來(lái)了，隨著難度的加大，任務(wù)完成也有了更大的困難，在第二輪行進(jìn)中，電車(chē)突然停止不動(dòng)了，在不準(zhǔn)通話的前提下，大家用意念在交流，用眼神在鼓勵(lì)，電車(chē)終于又開(kāi)動(dòng)起來(lái)，當(dāng)電車(chē)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，全體隊(duì)員歡呼雀躍，伸直臂膀大聲呼喊，是什么讓隊(duì)員們?nèi)绱苏駣^，是什么讓隊(duì)員們?nèi)绱思で椋菆F(tuán)隊(duì)，是團(tuán)隊(duì)的力量讓每個(gè)人感受到了集體的榮譽(yù)。
還記得那三個(gè)島的任務(wù)嗎?回憶起來(lái)，有好多惋惜，嘿嘿~~，不過(guò)教官說(shuō)過(guò)，這個(gè)項(xiàng)目完成率相當(dāng)?shù)停?dāng)然在教官總結(jié)完這次任務(wù)的重點(diǎn)后，我們都若有所思，如果不是自己那樣坐以待斃，如果自己再為對(duì)方多想想，如果自己再和大家多溝通多交流……結(jié)果一定不是現(xiàn)在這樣子的，雖然也許不能完成，但付出多一點(diǎn)的努力，得到的結(jié)果就會(huì)不一樣，有了責(zé)任，擔(dān)負(fù)了責(zé)任，是一種榮譽(yù)，也是一種自豪。
還記得那個(gè)地雷陣嗎?在我們后來(lái)團(tuán)隊(duì)總結(jié)上，隊(duì)員們一致認(rèn)為這個(gè)項(xiàng)目是我們今天讓每個(gè)人都記憶深刻的項(xiàng)目，為什么呢?郁悶到極點(diǎn)的我們，真的就不能完成這個(gè)項(xiàng)目嗎?答案公布后，我依然記得隊(duì)員們彼此之間失望、無(wú)助的表情，多想再加一把勁，多想再出一份力呀。痛定思痛后，在此項(xiàng)目上，我們?nèi)狈Φ氖欠止げ幻鞔_的問(wèn)題，大家都在努力，每個(gè)人都在做一項(xiàng)龐大的工作，難免力不從心呀。如果我們每個(gè)人事先都有自己明確的目標(biāo)，相信此任務(wù)定能順利完成。
還記得那個(gè)空中抓杠的任務(wù)嗎?當(dāng)所有人看到那九米半高的鐵桿，那斜上方的三角架，都不由的倒吸一口氣，我能做到嗎?我行嗎?相信每個(gè)人心里都在這樣的問(wèn)自己。在教官一系列的講解安全措施和我們每個(gè)人的任務(wù)后，一開(kāi)始浮躁不定的心緒開(kāi)始緩和了，繼而是為自己加油，為團(tuán)隊(duì)加油的信念由然而生，不要忘掉我們是一個(gè)整體，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不再是我們自己一個(gè)人。那句口號(hào)“你真的很不錯(cuò)，你真的很不錯(cuò)，你真的真的真的真的真的很不錯(cuò)”依然回響在耳邊…...在每個(gè)人拍打隊(duì)友，大聲哦喊著這句話的時(shí)候，我們何嘗不是在為隊(duì)友加油的同時(shí)，也在為自己加油呢!懷著這樣一份信心，懷著全體隊(duì)員的期盼，完成任務(wù)就是完成自己的一次超越。當(dāng)完成任務(wù)后，那份釋然、那份鎮(zhèn)定、那份感動(dòng)，我們?nèi)w隊(duì)員為你驕傲!
結(jié)束了，結(jié)束了……教官、隊(duì)員圍成一圈，為我們今天的超越一起吶喊，一起歡呼!
畢業(yè)會(huì)上，大家圍桌而坐，和剛開(kāi)始來(lái)到這里的心情截然不一樣了，我們懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是責(zé)任，什么是信任，在遇到困難時(shí)隊(duì)友的一句鼓勵(lì)多么重要!望著隊(duì)友們，我心潮澎湖，感動(dòng)，感恩，感謝身邊的每個(gè)人!一個(gè)公司，大家勁都要往一處使，企業(yè)的巨輪才能在指定的軌道上順利前行。
交流訓(xùn)練心得篇九
作為一個(gè)訓(xùn)練隊(duì)的成員，我參加了為期一個(gè)月的集訓(xùn)訓(xùn)練。通過(guò)這次訓(xùn)練，我受益匪淺，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。在訓(xùn)練隊(duì)中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、自我調(diào)整、規(guī)劃目標(biāo)等一系列重要的技能和品質(zhì)。下面，我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感悟，從五個(gè)方面闡述我的訓(xùn)練心得體會(huì)。
首先，團(tuán)隊(duì)合作是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練的核心。在訓(xùn)練隊(duì)中，我們需要配合其他隊(duì)員，共同完成各項(xiàng)任務(wù)。我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)任務(wù)，需要我們合力拔河來(lái)展示團(tuán)隊(duì)的力量。在這個(gè)過(guò)程中，我真切地感受到了集體的力量。大家緊密地團(tuán)結(jié)在一起，發(fā)揚(yáng)著團(tuán)結(jié)合作的精神，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力拼搏。通過(guò)這個(gè)任務(wù)，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都是不可或缺的一部分，只有每個(gè)人充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，才能完成任務(wù)。
其次，自我調(diào)整能力是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練的重要內(nèi)容。在訓(xùn)練隊(duì)中，我們會(huì)面臨各種不同的情況和環(huán)境。有時(shí)候，我們需要忍受長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，有時(shí)候又需要面對(duì)來(lái)自教官的嚴(yán)格指導(dǎo)和考驗(yàn)。在最開(kāi)始的幾天里，我曾經(jīng)感到非常的不適應(yīng)，身體力行困乏，情緒低落。但是，我沒(méi)有放棄，而是選擇了積極調(diào)整自己的狀態(tài)。我開(kāi)始每天早起跑步鍛煉，改善自己的身體素質(zhì)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，積極面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我認(rèn)識(shí)到自我調(diào)整能力的重要性，只有適應(yīng)環(huán)境，并積極主動(dòng)地調(diào)整自己，才能在訓(xùn)練中更好地進(jìn)步。
第三，規(guī)劃目標(biāo)是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練的關(guān)鍵。參加訓(xùn)練隊(duì)的目的是為了完善自己，提高自己的能力。在訓(xùn)練隊(duì)中，我們需要明確自己的目標(biāo)并制定合理的計(jì)劃，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在剛開(kāi)始的時(shí)候，我并沒(méi)有明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)，只是隨意跟隨著隊(duì)伍參加訓(xùn)練。但是在教官的指導(dǎo)和啟發(fā)下，我開(kāi)始思考自己未來(lái)的發(fā)展方向，并制定了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。從那時(shí)起，我開(kāi)始刻苦訓(xùn)練，不斷提高自己的技能。通過(guò)規(guī)劃目標(biāo)，我變得更加有方向性，更加堅(jiān)定地朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
接下來(lái)，堅(jiān)持不懈是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練中的關(guān)鍵要素。訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練需要付出很大的努力和毅力，但是只有堅(jiān)持不懈，才能獲得對(duì)應(yīng)的回報(bào)。在訓(xùn)練隊(duì)中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，有時(shí)候想要放棄，但是我清楚地知道，只有堅(jiān)持下去，才能完成自己的目標(biāo)。于是，我一次又一次地告訴自己要堅(jiān)持下去，不要輕易放棄。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，也取得了一定的成績(jī)。
最后，通過(guò)這次訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練，我學(xué)習(xí)到了團(tuán)隊(duì)合作、自我調(diào)整、規(guī)劃目標(biāo)、堅(jiān)持不懈等一系列重要的技能和品質(zhì)。這次訓(xùn)練不僅鍛煉了我的體能和技能，更重要的是磨礪了我的意志和毅力。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)和心得將對(duì)我今后的人生產(chǎn)生積極的影響。我會(huì)將訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到生活中的各個(gè)方面，不斷完善自己，追求卓越。希望未來(lái)能有更多的機(jī)會(huì)參加這樣的訓(xùn)練，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
交流訓(xùn)練心得篇十
在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，越來(lái)越多的人開(kāi)始重視讀書(shū)的重要性，并積極參加讀書(shū)交流會(huì)。最近，我有幸參加了一次讀書(shū)交流會(huì)，并從中受益匪淺。在這次交流會(huì)上，我結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友，也學(xué)到了許多關(guān)于閱讀和思考的寶貴經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這次交流會(huì)，我深刻體會(huì)到讀書(shū)交流會(huì)的重要性，以及它對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)所帶來(lái)的巨大影響。
這次讀書(shū)交流會(huì)的主題是《活著》，這是一本我一直想讀但一直沒(méi)有時(shí)間或動(dòng)力去讀的書(shū)。通過(guò)這次交流會(huì)，我不僅聽(tīng)到了其他人對(duì)這本書(shū)的解讀和觀點(diǎn)，也有機(jī)會(huì)表達(dá)自己對(duì)書(shū)中情節(jié)和人物的思考。通過(guò)與他人的交流和碰撞，我對(duì)書(shū)中的深層意義有了更加清晰的理解。此外，在讀書(shū)交流會(huì)的討論中，我還收獲了一些其他書(shū)籍的推薦和思考方法的啟發(fā)，這讓我對(duì)閱讀的興趣更加濃厚。
第三段：與他人交流的重要性。
參加讀書(shū)交流會(huì)最大的收獲之一就是結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友。這些朋友來(lái)自不同的背景，有著不同的經(jīng)歷，但我們卻因?yàn)楣餐膼?ài)好和追求而聚集在一起。在與他們的交流中，我收獲了很多新的思想和見(jiàn)解，也擴(kuò)大了我的人脈圈子。這些交流中所獲得的知識(shí)和經(jīng)歷將對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)和事業(yè)發(fā)展起到重要的作用。
除了與他人交流的收獲，參加讀書(shū)交流會(huì)還對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)與他人的交流，我學(xué)會(huì)了更加深入地思考問(wèn)題，并學(xué)會(huì)了如何在低聲批判和支持之間找到平衡點(diǎn)。這不僅提高了我的思維能力，還讓我更好地理解自己并對(duì)自己的觀點(diǎn)更有信心。與此同時(shí)，讀書(shū)交流會(huì)也讓我更加深入地了解到了自己的缺點(diǎn)和不足之處，從而激勵(lì)我不斷提升自己，追求更高的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)部分。
通過(guò)參加讀書(shū)交流會(huì)，我深刻體會(huì)到了讀書(shū)交流的重要性，并從中收獲了各方面的成長(zhǎng)。通過(guò)與志同道合的朋友交流思想和見(jiàn)解，我在知識(shí)上得到了擴(kuò)展，增強(qiáng)了個(gè)人的思維能力。同時(shí)，交流會(huì)也教會(huì)了我如何在不同思想之間保持平衡并堅(jiān)持自我的信念。這次讀書(shū)交流會(huì)的經(jīng)歷讓我深信，讀書(shū)交流會(huì)是一個(gè)提升自我的絕佳途徑，我將繼續(xù)積極參加類似的活動(dòng)，并分享自己的讀書(shū)心得，與更多志同道合的朋友一起成長(zhǎng)。
交流訓(xùn)練心得篇十一
第一段：介紹訓(xùn)練球的概念和作用（200字）
訓(xùn)練球是一種新興的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工具，在近年來(lái)越來(lái)越受到運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的關(guān)注。它通常是由橡膠材質(zhì)制成，具有一定的彈性，通過(guò)使用訓(xùn)練球可以對(duì)身體的某些部位進(jìn)行有目的的訓(xùn)練。訓(xùn)練球可以提高身體的協(xié)調(diào)性、平衡性和靈活性，還可以幫助增強(qiáng)肌肉力量和穩(wěn)定性。因此，許多人將訓(xùn)練球作為一種有效的訓(xùn)練工具，用于身體鍛煉和康復(fù)訓(xùn)練。
第二段：訓(xùn)練球的使用體驗(yàn)和效果（200字）
在我使用訓(xùn)練球進(jìn)行鍛煉后，我深刻體會(huì)到了它的作用和效果。首先，訓(xùn)練球可以幫助改善身體的協(xié)調(diào)性。在平衡訓(xùn)練中，訓(xùn)練球能夠喚醒我身體內(nèi)潛伏的各種肌肉，使得我在運(yùn)動(dòng)中更加靈活自如。其次，訓(xùn)練球?qū)μ岣呒∪饬α恳灿泻芎玫男ЧＭㄟ^(guò)在球上進(jìn)行一些特定的動(dòng)作，可以有效地刺激身體的各個(gè)部位，并逐漸增強(qiáng)肌肉的負(fù)荷能力，使其更加強(qiáng)壯。最重要的是，訓(xùn)練球非常適合康復(fù)訓(xùn)練。在受傷恢復(fù)期間，通過(guò)在訓(xùn)練球上進(jìn)行一些低強(qiáng)度的動(dòng)作，可以幫助加快康復(fù)進(jìn)程，提高身體的穩(wěn)定性和功能。
第三段：訓(xùn)練球的選擇和正確使用（200字）
在選擇訓(xùn)練球時(shí)，需要考慮自己的身高和體重，選擇適合自己的大小。一般來(lái)說(shuō)，身高160cm以下的人可以選擇直徑為55cm的訓(xùn)練球，而身高160cm以上的人則適合選擇直徑為65cm的訓(xùn)練球。使用訓(xùn)練球時(shí)，首先需要確保球的充氣度合適，過(guò)度充氣或不足充氣都會(huì)影響到動(dòng)作的穩(wěn)定性。另外，還需要注意動(dòng)作的正確性，避免過(guò)度伸展或過(guò)度收縮。在進(jìn)行高難度的動(dòng)作時(shí)，可以在旁邊尋找支撐物，以確保自身的安全。
第四段：訓(xùn)練球的訓(xùn)練計(jì)劃和技巧（200字）
在使用訓(xùn)練球進(jìn)行鍛煉時(shí)，可以根據(jù)自身的需求和目標(biāo)制定一套科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。比如，想要提高平衡性的人可以選擇一些需要保持平衡的動(dòng)作，如單腳站立、斜板深蹲等。想要增加肌肉力量的人可以進(jìn)行一些需要調(diào)動(dòng)全身肌肉的動(dòng)作，如平板俯臥撐、仰臥起坐等。同時(shí)，還可以使用訓(xùn)練球進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練，如挺身伸展、曲背伸展等。除了訓(xùn)練計(jì)劃，還可以結(jié)合一些訓(xùn)練球的技巧，如向前推球、抱球旋轉(zhuǎn)等，以提高訓(xùn)練的趣味性和效果。
第五段：總結(jié)訓(xùn)練球的優(yōu)勢(shì)和心得（200字）
總的來(lái)說(shuō)，訓(xùn)練球是一種有效且有趣的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工具。它可以提高身體的協(xié)調(diào)性、平衡性和靈活性，增強(qiáng)肌肉力量和穩(wěn)定性。訓(xùn)練球的選擇和正確使用是確保訓(xùn)練效果的關(guān)鍵。通過(guò)科學(xué)合理地制定訓(xùn)練計(jì)劃和靈活運(yùn)用一些訓(xùn)練球的技巧，可以使訓(xùn)練更加全面和有成效。我個(gè)人在使用訓(xùn)練球進(jìn)行鍛煉的過(guò)程中，獲得了不小的進(jìn)步和收獲。在未來(lái)的訓(xùn)練中，我將繼續(xù)利用訓(xùn)練球進(jìn)行各項(xiàng)功能的訓(xùn)練，以更好地提升自己的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。
交流訓(xùn)練心得篇十二
隨著我國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)、民主的巨大發(fā)展，新時(shí)期的戰(zhàn)士，確實(shí)有了一些新的變化，突出的是戰(zhàn)士來(lái)源以過(guò)去比較單一的農(nóng)村兵、學(xué)生兵為主體，變成了工、農(nóng)、商、學(xué)等多種成份，并且學(xué)生兵中又包括初中生、高中生，近年來(lái)又有大量的大學(xué)生入伍。戰(zhàn)士的思想觀念，入伍動(dòng)機(jī)由過(guò)去的比較純樸，變成了個(gè)人目的性更加鮮明多樣，并毫不掩飾自己的觀點(diǎn);在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)環(huán)境的熏陶下，他們思想活躍，敢想敢說(shuō)，注重實(shí)際，看問(wèn)題、辦事情比較現(xiàn)實(shí);受社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的影響，他們比較熱衷于學(xué)習(xí)民用技術(shù)，對(duì)成長(zhǎng)進(jìn)步，成才致富往往有很高的熱情，但容易誘發(fā)軍事訓(xùn)練中熱情不高等問(wèn)題;戰(zhàn)士家庭及生活基礎(chǔ)也由過(guò)去的比較平均單一，變成差異相對(duì)明顯，從而造成了接受事物的標(biāo)準(zhǔn)及傾向各有不同，再也不能用以前當(dāng)了兵思想覺(jué)悟就提高了，我講的話你就得聽(tīng)，只要我提的要求你就得去落實(shí)，不能出差錯(cuò)的思想去對(duì)待戰(zhàn)士了。而要以綜合的、藝術(shù)的工作方式和方法去面對(duì)新時(shí)期所帶來(lái)的新問(wèn)題。針對(duì)以上情況，經(jīng)過(guò)思考，我覺(jué)得作為基層干部，在新時(shí)期要想帶好兵，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
一、以兄長(zhǎng)的愛(ài)關(guān)心戰(zhàn)士。
基層干部作為帶兵人，在新時(shí)期，要深入戰(zhàn)士，與戰(zhàn)士打成一片，最主要的是得兵之心，而得兵之心的關(guān)鍵就是有無(wú)一顆愛(ài)兵之心，通過(guò)真誠(chéng)地愛(ài)，達(dá)到與戰(zhàn)士思想上相通，情理上相融。當(dāng)代青年士兵具有文化層次高，素養(yǎng)好，注重感情，民主意識(shí)強(qiáng)的特點(diǎn)，他們離別父母，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，懷著一腔報(bào)國(guó)熱情投入到火熱的軍營(yíng)，一般年齡都是在20歲上下，他們追求理想，渴望成才，但思想又極其脆弱，對(duì)事物的分析能力比較低，因此更加注重帶兵干部對(duì)自己的態(tài)度和感情的傾注。
(一)端正愛(ài)兵思想認(rèn)識(shí)。
愛(ài)兵的根本出發(fā)點(diǎn)，就是要牢固確立為兵服務(wù)的思想，在我們?nèi)嗣褴婈?duì)中，只有區(qū)別與剝削階級(jí)軍隊(duì)內(nèi)部的官兵對(duì)立關(guān)系，才能在共同的階級(jí)利益的基礎(chǔ)上，產(chǎn)生深厚的無(wú)產(chǎn)階級(jí)感情，才能真正形成我們?nèi)嗣褴婈?duì)當(dāng)中，官兵一致、心心相印、膽肝相照的官兵關(guān)系，把愛(ài)兵作為每一個(gè)基層干部義不容辭的責(zé)任，是我軍的性質(zhì)決定的，如果把對(duì)士兵的感情作為一種“投資”，用“感情交易”泯滅愛(ài)兵之情的無(wú)私，就是對(duì)基層帶兵人的褻瀆，就無(wú)顏面對(duì)老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家用心培養(yǎng)出來(lái)的優(yōu)良傳統(tǒng)，也無(wú)法躲避后來(lái)人的指責(zé)，我們應(yīng)該在世界觀的改造和道德品質(zhì)修養(yǎng)的實(shí)踐中，不斷強(qiáng)化對(duì)戰(zhàn)士無(wú)私的愛(ài)，加速淡化以自我為內(nèi)核的思想，使被扭曲的愛(ài)兵之情，在嚴(yán)格的自責(zé)和反省中恢復(fù)純真的風(fēng)貌。
(二)公平付出愛(ài)兵感情。
對(duì)士兵的愛(ài)是一種公正無(wú)私的感情，俗話說(shuō)：“干部有正氣，連隊(duì)有士氣”，我們基層干部必須用同等的感情去溫暖每名戰(zhàn)士的心靈。一個(gè)集體的建設(shè)并不單靠一些先進(jìn)分子，而是需要全體的力量，這就要求基層干部無(wú)論什么情況都要一視同仁，不偏不向。不公則怠，不平則鳴。作為基層帶兵人，對(duì)待戰(zhàn)士就應(yīng)該懷有一顆公心，否則的話，帶兵者的威嚴(yán)，威信，威望也就無(wú)從談起。如若要把這種情感變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)行動(dòng)，也決非易事，平時(shí)雖然說(shuō)基層干部手中并無(wú)多大權(quán)力，但在戰(zhàn)士入黨，考學(xué)立功，配備骨干，評(píng)選優(yōu)秀士兵等問(wèn)題上，權(quán)力著實(shí)不小，對(duì)戰(zhàn)士學(xué)技術(shù)，轉(zhuǎn)改士官等重大問(wèn)題上，建議權(quán)也非常了得。在基層中往往存在對(duì)先進(jìn)的，聽(tīng)話順從的士兵感情上就重視一些，而對(duì)后進(jìn)的，不聽(tīng)話刺頭的士兵，感情上又疏遠(yuǎn)一些，這就是基層干部的“偏心眼”現(xiàn)象。就如父母偏惦某個(gè)孩子，其他孩子嘴里不說(shuō)，心里也會(huì)不悅?；鶎痈刹科哪硞€(gè)戰(zhàn)士，其他戰(zhàn)士也會(huì)“耿耿于懷”，對(duì)于這種感情投入的不合理，大多是無(wú)意識(shí)的，一般都難以及時(shí)覺(jué)察和認(rèn)識(shí)到，但也有的嫌貧愛(ài)富，對(duì)來(lái)自富裕地區(qū)或文化層次高的戰(zhàn)士關(guān)愛(ài)有加，而對(duì)來(lái)自貧困地區(qū)或文化層次低一點(diǎn)的便另眼相看，有的對(duì)給自己有“表示”的提供“優(yōu)惠”政策，甚至是家長(zhǎng)來(lái)一趟，態(tài)度大變樣等等，這種不公之舉，極易導(dǎo)致戰(zhàn)士崇尚庸俗關(guān)系，敗壞部隊(duì)風(fēng)氣，也影響部隊(duì)的團(tuán)結(jié)穩(wěn)定，極易挫傷部分戰(zhàn)士的自尊心和進(jìn)取心，形成負(fù)面的情感效應(yīng)。
(三)尊重戰(zhàn)士享有的權(quán)利。
尊重他人并不是基層干部所獨(dú)有的道德實(shí)踐活動(dòng)，因?yàn)樗粌H是社會(huì)道德的要求之一，同時(shí)也是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是一種社會(huì)公德，從心理學(xué)講，每個(gè)正常的人都有受別人尊重的渴望，特別是青年戰(zhàn)士，上進(jìn)心、自尊心都比較強(qiáng)，非常重視別人對(duì)他們的看法，特別是希望自己能得到領(lǐng)導(dǎo)的尊重和信任;戰(zhàn)士當(dāng)兵服役，絕大多數(shù)都是為保衛(wèi)祖國(guó)，保衛(wèi)人民，為四化建設(shè)做貢獻(xiàn)、盡自己的義務(wù)，即便是有極少數(shù)摻雜某種個(gè)人動(dòng)機(jī)，也會(huì)經(jīng)過(guò)部隊(duì)的學(xué)習(xí)教育逐步得到提高，所以干部必須相信和尊重戰(zhàn)士，反之，輕則失去積極性，重則自暴自棄，破罐子破摔，甚至鬧出預(yù)想不到的事端來(lái)。相信和尊重戰(zhàn)士，可以是多方面的，但主要是人格，自尊心和民主權(quán)利等方面。比如，找戰(zhàn)士談話，擺官架子，簡(jiǎn)單運(yùn)用“我講你聽(tīng)”，或動(dòng)不動(dòng)就訓(xùn)人，挖苦人，以致口出穢言污語(yǔ)，這些都是決不可取的，應(yīng)以平等的心態(tài)，堅(jiān)持?jǐn)[事實(shí)講道理，可采用商討式，出現(xiàn)問(wèn)題有出入允許戰(zhàn)士為自己解釋、說(shuō)明情況，批評(píng)錯(cuò)了，應(yīng)主動(dòng)道歉，不要感到不好意思、難為情。另外，干部還應(yīng)積極為戰(zhàn)士提供享有民主權(quán)利的條件，使之真正落到實(shí)處，決不搞武斷專行。
二、以朋友的情親近戰(zhàn)士。
(一)到戰(zhàn)士身邊去。
要想了解一個(gè)群體，必須深入其中，即不做領(lǐng)導(dǎo)性的視察，又不應(yīng)付差事，應(yīng)推心置腹，滿腔熱忱，心平氣和地走到戰(zhàn)士的身邊，一片資料報(bào)到過(guò)，一位基層干部，他經(jīng)常去戰(zhàn)士的宿舍，一有時(shí)間就和戰(zhàn)士聊家常，遇到大伙感興趣的國(guó)家大事、要事，他還能及時(shí)傳達(dá)上級(jí)精神，戰(zhàn)士有什么心事都愿意跟他說(shuō)，在私下里都稱他是“游擊隊(duì)長(zhǎng)”，“隊(duì)長(zhǎng)”腦子就成了連隊(duì)的活檔案，誰(shuí)的家庭情況怎么樣，工作有什么特點(diǎn)，平時(shí)有什么愛(ài)好，都會(huì)些什么，他都一清二楚，談起話來(lái)也十分投機(jī)，戰(zhàn)士有什么話也愿意跟他說(shuō)，這樣開(kāi)展工作就會(huì)游刃有余。
所以不要什么時(shí)間都以為自己是領(lǐng)導(dǎo)，如條件允許，應(yīng)盡量參加一些工作以外的活動(dòng)，如打打球，下下棋，侃侃大山等等，要不能怕輸給戰(zhàn)士，正確對(duì)待比賽活動(dòng)中的輸贏問(wèn)題，和戰(zhàn)士一起玩，應(yīng)發(fā)揚(yáng)領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范，不計(jì)不較，贏了不狂妄自大，輸了也哈哈一笑了事，這樣，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)士有好多的潛力所在、可愛(ài)之處，戰(zhàn)士就會(huì)覺(jué)得你同他們不分彼此，親密無(wú)間，同時(shí)，你還可以借此來(lái)熟悉戰(zhàn)士，了解情況，借景喻意，做思想工作，使同志們?cè)跐撘颇男问较掳迅髯缘墓ぷ鞲闵先チ?，你也可以學(xué)到一些領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，從而提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)素養(yǎng)。
(二)到戰(zhàn)士心里去。
孟子說(shuō)過(guò)，“人之相識(shí)，貴在相知，人之相知，貴在知心，”一個(gè)基層干部如果總是把自己的內(nèi)心世界封閉起來(lái)，戰(zhàn)士們從來(lái)不知道你想什么，聽(tīng)不到你的知心話，那么你無(wú)論和那一個(gè)戰(zhàn)士都不會(huì)交上朋友，只有向戰(zhàn)士敞開(kāi)心扉，把心交給戰(zhàn)士，同戰(zhàn)士心有靈犀，無(wú)話不談，戰(zhàn)士才能信任你、親近你、尊敬你，你也可以了解戰(zhàn)士的所想。基層干部可以經(jīng)常把本單位面臨的形勢(shì)，工作上的打算，遇到的困難和自己的苦衷，誠(chéng)懇坦率地與戰(zhàn)士談，讓大家出主意，想辦法，不但提高了戰(zhàn)士們的參與意識(shí)，還增強(qiáng)了連隊(duì)的凝聚力，問(wèn)題也會(huì)隨之迎刃而解。
(三)時(shí)刻注意戰(zhàn)士的成長(zhǎng)進(jìn)步。
每一個(gè)人都希望有人來(lái)關(guān)注，尤其希望得到直接領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，有時(shí)一句親切的問(wèn)候，一個(gè)簡(jiǎn)短的表?yè)P(yáng)，一番安慰的話語(yǔ)，都能立刻使遠(yuǎn)離父母的戰(zhàn)士心里熱乎乎的，尤其在思想上有疙瘩的，生活上有困難時(shí)，基層干部更應(yīng)該發(fā)揮自己的作用去給予幫助和關(guān)懷。其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)，如果我們對(duì)某些戰(zhàn)士有一定的期望時(shí)，無(wú)形中就會(huì)在工作中與他們接近距離，在態(tài)度上更加熱情，而當(dāng)他們感到了這種期盼，就會(huì)產(chǎn)生一種激情，達(dá)到一種激勵(lì)效應(yīng)，戰(zhàn)士們就會(huì)想：決不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的一個(gè)期望，所以工作也會(huì)加倍努力。其實(shí)我們自己也無(wú)不曾有過(guò)類似這樣的經(jīng)歷，如果能把這種對(duì)個(gè)別同志的關(guān)懷和幫助，運(yùn)用到連隊(duì)的日常工作中，那么，戰(zhàn)士有什么話就會(huì)主動(dòng)向干部說(shuō)，有什么困難也愿意尋求組織的幫助，官兵之間就能架起相互溝通的橋梁。
三、以民主的意識(shí)對(duì)待戰(zhàn)士。
開(kāi)展民主生活，從根本意義上說(shuō)是由我軍的性質(zhì)決定的，我軍是無(wú)產(chǎn)階級(jí)的新型軍隊(duì)，是人民的軍隊(duì)，官兵在政治上一律平等，只是分工不同，決沒(méi)有高低貴賤之分。我軍內(nèi)部實(shí)行集中指導(dǎo)下的民主生活，是為保證戰(zhàn)士充分行使民主權(quán)利，在政治、經(jīng)濟(jì)、軍事方面參與連隊(duì)管理的，開(kāi)展民主生活是增強(qiáng)官兵團(tuán)結(jié)，改善物質(zhì)文化生活，鞏固紀(jì)律，提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的重要條件，正常地開(kāi)展民主生活，有利于干部與戰(zhàn)士之間的思想溝通，同甘共苦，團(tuán)結(jié)奮斗，是連隊(duì)建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
(一)有事能想到戰(zhàn)士。
俗語(yǔ)說(shuō)：智者千慮，必有一失，人無(wú)完人，事實(shí)也說(shuō)明，一個(gè)再高明的領(lǐng)導(dǎo)，不可能懂得一切，把方方面面的都能考慮到，基層干部如想把連隊(duì)的工作搞上去，就要向戰(zhàn)士請(qǐng)教，更應(yīng)向兵齡長(zhǎng)的老同志請(qǐng)教，其實(shí)在征求戰(zhàn)士意見(jiàn)的同時(shí)，戰(zhàn)士也能從連隊(duì)的利益出發(fā)去看問(wèn)題、想辦法，也就能了解干部對(duì)某項(xiàng)工作的決心和意圖。這樣，戰(zhàn)士在執(zhí)行決策時(shí)才能更加自覺(jué)，作為基層干部，有事多與戰(zhàn)士商量，一方面有利于集中戰(zhàn)士的智慧，另一方面也有利于挖掘戰(zhàn)士的潛力，更好的推動(dòng)各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。
(二)聽(tīng)取戰(zhàn)士發(fā)表的意見(jiàn)。
人有覺(jué)悟高低之分，文化深淺之別，還有生活經(jīng)歷，看問(wèn)題的立場(chǎng)不同，戰(zhàn)士也難免會(huì)提出一些不準(zhǔn)確、不合理的意見(jiàn)或要求。同樣，基層干部水平再高，說(shuō)話也不可能沒(méi)有漏洞，辦事也不可能十分周全，決策也不可能都正確，當(dāng)戰(zhàn)士的，肯定會(huì)有不同的看法，有的當(dāng)面提，有的背后說(shuō)。對(duì)此，基層干部就應(yīng)有寬以待人的氣度，對(duì)戰(zhàn)士提的意見(jiàn)，只要有十分之一的正確，也要聽(tīng)取，即使完全不正確，也不能不屑一顧，諷刺挖苦，而應(yīng)該采取恰當(dāng)?shù)姆绞?，善意的語(yǔ)氣加以說(shuō)明和解釋，防止挫傷戰(zhàn)士的積極性。
(三)培養(yǎng)戰(zhàn)士的主人翁意識(shí)。
連隊(duì)是戰(zhàn)士工作、訓(xùn)練、生活和娛樂(lè)的場(chǎng)所，發(fā)揚(yáng)民主，能直接聽(tīng)到戰(zhàn)士的心聲，了解戰(zhàn)士的心愿，基層干部應(yīng)創(chuàng)造條件滿足戰(zhàn)士的民主需求，激發(fā)他們的責(zé)任感，發(fā)揮團(tuán)支部、軍人委員會(huì)的作用，給他們獨(dú)立工作及發(fā)表建議的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所，鼓勵(lì)戰(zhàn)士經(jīng)常圍繞連隊(duì)管理和工作提出合理化建議，可以會(huì)上提，也可以個(gè)別提，可以當(dāng)面提，也可以采取合理的方法背后提，對(duì)于提建議的戰(zhàn)士，在點(diǎn)名或軍人大會(huì)時(shí)應(yīng)給予適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，一方面樹(shù)立了戰(zhàn)士們的自信心，增強(qiáng)了責(zé)任感;另一方面加強(qiáng)了連隊(duì)的作風(fēng)建設(shè)。《新時(shí)期基層帶兵的幾點(diǎn)思考》來(lái)源于本站，歡迎閱讀新時(shí)期基層帶兵的幾點(diǎn)思考。
交流訓(xùn)練心得篇十三
訓(xùn)練隊(duì)是訓(xùn)練和鍛煉年輕人身體和意志的地方，是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)才能和戰(zhàn)斗精神的重要平臺(tái)。在這個(gè)訓(xùn)練隊(duì)中，我度過(guò)了一段難忘的時(shí)光，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：意志力和毅力的培養(yǎng)
在訓(xùn)練隊(duì)中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和毅力。訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練項(xiàng)目嚴(yán)格而艱苦，需要我們?cè)谄v和困難面前堅(jiān)守信念。在軍事訓(xùn)練中，我們經(jīng)歷了持續(xù)的體能訓(xùn)練、艱苦的野外生活和團(tuán)隊(duì)合作的演練。這一系列的訓(xùn)練鍛煉了我的意志力和毅力，使我能夠在高度壓力下保持冷靜，并始終堅(jiān)持到最后。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)
訓(xùn)練隊(duì)不僅僅是個(gè)體的訓(xùn)練，更重要的是團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練和合作。在訓(xùn)練隊(duì)中，我們需要互相協(xié)作，以團(tuán)隊(duì)的形式完成各種任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，學(xué)習(xí)了如何與不同性格和背景的人合作。這不僅培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力，也提高了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。通過(guò)擔(dān)任小組組長(zhǎng)，我學(xué)會(huì)了管理和領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，合理分配任務(wù)和發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的個(gè)人發(fā)展和職業(yè)生涯都大有裨益。
第四段：應(yīng)對(duì)挫折和壓力的能力
在訓(xùn)練隊(duì)中，我們常常面臨挫折和壓力。訓(xùn)練項(xiàng)目的高強(qiáng)度和復(fù)雜性給我們帶來(lái)了許多困難和挑戰(zhàn)，在困難面前，很容易感到疲倦和氣餒。然而，在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力。我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒，保持積極的心態(tài)，并且不斷鼓勵(lì)自己和隊(duì)友。通過(guò)不斷克服困難和挑戰(zhàn)，我逐漸培養(yǎng)了抗壓能力和應(yīng)對(duì)挫折的能力。
第五段：對(duì)未來(lái)的展望和總結(jié)
通過(guò)在訓(xùn)練隊(duì)中的訓(xùn)練，我不僅僅是身體上得到了鍛煉，更是提高了自己的綜合素質(zhì)和能力。這段時(shí)間的經(jīng)歷使我明白，只有通過(guò)鍛煉意志力、團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)對(duì)挫折的能力，才能夠不斷進(jìn)步以及獲得成功。我對(duì)未來(lái)充滿了希望和信心，相信自己能夠以更好的狀態(tài)應(yīng)對(duì)任何困難和挑戰(zhàn)，并取得更大的成就。
通過(guò)在訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練中，我收獲了身體和心靈的提升。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和毅力，鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，提高了應(yīng)對(duì)挫折和壓力的能力。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將伴隨著我未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展，幫助我在職業(yè)和生活中取得更大的成功和成就。
交流訓(xùn)練心得篇十四
第一段：引言（100字）
讀書(shū)是獲取知識(shí)、拓寬視野、豐富人生的重要途徑之一。為了加深對(duì)所閱讀書(shū)籍的理解和交流，許多讀書(shū)愛(ài)好者參加讀書(shū)交流會(huì)。最近，我也參加了一場(chǎng)讀書(shū)交流會(huì)，獲得了許多有益的心得體會(huì)。
第二段：分享閱讀心得（300字）
在讀書(shū)交流會(huì)上，我了解到許多書(shū)籍的細(xì)節(jié)和背后的故事。與其他讀者分享心得，我收獲了許多寶貴的觀點(diǎn)和信息。特別是在與大家互動(dòng)時(shí)，我不僅能夠?qū)W到更多關(guān)于書(shū)中主題的事實(shí)，還可以借助其他讀者的洞察力來(lái)再次思考自己對(duì)書(shū)籍的理解。通過(guò)這種方式，我對(duì)書(shū)中的主題有了更深入的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也培養(yǎng)了一種對(duì)不同觀點(diǎn)的包容心態(tài)。
第三段：思維的碰撞與激發(fā)（300字）
在讀書(shū)交流會(huì)上，我體驗(yàn)到了思維的碰撞與激發(fā)。與其他讀者分享自己的觀點(diǎn)和理解，往往會(huì)引發(fā)思考的火花。通過(guò)與他人的交流，我有機(jī)會(huì)接觸不同的思維方式和觀點(diǎn)，這促使我從不同的角度審視問(wèn)題。每次與他人的討論都使我思維更加活躍，能夠挖掘出自己之前沒(méi)有意識(shí)到的觀點(diǎn)和見(jiàn)解。這樣的碰撞和激發(fā)有助于提高我的思維深度和邏輯能力。
第四段：拓寬視野與知識(shí)的獲取（300字）
讀書(shū)交流會(huì)為我拓寬了視野，讓我接觸到了更多不同領(lǐng)域的書(shū)籍和觀點(diǎn)。不同背景的讀者帶來(lái)了各自的閱讀經(jīng)驗(yàn)和喜好，這使我有機(jī)會(huì)了解到不同文化和領(lǐng)域的書(shū)籍。與其他讀者花費(fèi)時(shí)間深入討論書(shū)籍，我不僅能夠獲取他們?cè)趯I(yè)領(lǐng)域的知識(shí)，還能夠了解到他們對(duì)書(shū)中內(nèi)容的觀點(diǎn)和解讀。這種交流拓寬了我的知識(shí)面，開(kāi)闊了我的思維。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
通過(guò)參與讀書(shū)交流會(huì)，我認(rèn)識(shí)到交流可以幫助我更好地理解書(shū)籍，拓寬視野和知識(shí)獲取的同時(shí)，還能夠激發(fā)思維，并與不同背景的讀者進(jìn)行深入討論。讀書(shū)交流會(huì)成為我最喜歡的活動(dòng)之一，我認(rèn)為它不僅是一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，更是一次思想碰撞和靈感激發(fā)的平臺(tái)。從現(xiàn)在開(kāi)始，我將積極參與更多的讀書(shū)交流會(huì)，與更多的讀者分享我對(duì)書(shū)籍的理解，共同進(jìn)步。
交流訓(xùn)練心得篇十五
部隊(duì)訓(xùn)練可以加強(qiáng)后備干部的國(guó)防教育、增強(qiáng)國(guó)防觀念，對(duì)我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強(qiáng)體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、提高辦事效率。下面就由本站小編為大家推薦部隊(duì)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)交流的范文，歡迎閱讀。
本人退伍8年了，從接觸軍裝至今20xx年。這我個(gè)人的一些關(guān)于在部隊(duì)訓(xùn)練的想法和見(jiàn)解，如果說(shuō)的不好，請(qǐng)見(jiàn)諒!當(dāng)兵不習(xí)武，不算盡義務(wù)。武藝練不精，不算合格兵。什么是武?什么是精?下面是我的一些見(jiàn)解。首先，說(shuō)說(shuō)最基礎(chǔ)的隊(duì)列訓(xùn)練。這是一個(gè)基礎(chǔ)，貫穿你在部隊(duì)的整個(gè)生涯，無(wú)時(shí)不刻不在用它。執(zhí)勤的時(shí)候用，訓(xùn)練的時(shí)候用，可以說(shuō)是最基本的，也是最能磨練人性子的一個(gè)訓(xùn)練，也是最能體現(xiàn)作風(fēng)，養(yǎng)成，意志的表現(xiàn)。站如松，坐如鐘。我所在的老家，有一對(duì)雙胞胎兄弟參加過(guò)99年大閱兵，我在入伍前見(jiàn)過(guò)其中的哥哥，得知我要當(dāng)兵，特地過(guò)來(lái)看一下，我本身就是和他是校友。我去迎接他是跟在他后面，特地看了一下他走路的姿勢(shì)和步速，秒表卡的一樣，精準(zhǔn)。到屋里坐下，腰板挺的直溜溜的。感覺(jué)特別帥氣。那是他已經(jīng)退伍了，還能保持著這樣的姿態(tài)，我知道這不是做作，而是真正的養(yǎng)成。在部隊(duì)的時(shí)候，有些人特別不喜歡訓(xùn)練這個(gè)最基本的，認(rèn)為是沒(méi)有用的。但是，你沒(méi)想想，三大條令里有內(nèi)務(wù)條令，紀(jì)律條令，還有隊(duì)列條令。那個(gè)士兵不是從最基本的隊(duì)列練起?給學(xué)生。
軍訓(xùn)。
不也是從最基本的隊(duì)列訓(xùn)練開(kāi)始的?包括世界各國(guó)的閱兵，不也是隊(duì)列行進(jìn)嗎?再接著說(shuō)，你退伍了，你還能像在部隊(duì)一樣玩槍操炮嗎?肯定是不能的!到最后你保留了什么?不還是作風(fēng)和養(yǎng)成嗎!當(dāng)然了，別的科目也能，但這是最基本的。
下面這著說(shuō)說(shuō)戰(zhàn)術(shù)這個(gè)全世界通用的科目。戰(zhàn)術(shù)是什么?是以服務(wù)戰(zhàn)斗為目地的訓(xùn)練，是以掌握殺敵制勝，保存自我的訓(xùn)練。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是除了隊(duì)列訓(xùn)練外，訓(xùn)練時(shí)間最長(zhǎng)的科目。貫穿全年。我所在的部隊(duì)雖說(shuō)是武警，但戰(zhàn)術(shù)一點(diǎn)也不差，戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)也是杠杠滴!我們連隊(duì)曾經(jīng)有個(gè)姓姜的戰(zhàn)術(shù)4種姿勢(shì)爬出了11秒幾的成績(jī)，晚我一屆兵。曾經(jīng)最欣賞《沙場(chǎng)點(diǎn)兵》里的一句話：訓(xùn)練是不流血的戰(zhàn)爭(zhēng)，戰(zhàn)爭(zhēng)是流血的訓(xùn)練。不要認(rèn)平時(shí)不訓(xùn)練，上了戰(zhàn)場(chǎng)華麗的變身成超人。那是不可能的，迎接你的是狙擊手的子彈，機(jī)槍手的子彈，等等數(shù)不清的外界因素，活下來(lái)的概率是零。在戰(zhàn)術(shù)上也不要墨守成章，雖說(shuō)是死學(xué)，但也要活用。腦子靈活一點(diǎn)。訓(xùn)練新兵戰(zhàn)術(shù)時(shí)，有的新兵，對(duì)班長(zhǎng)的指導(dǎo)不以為然，認(rèn)為不就是頭高了一點(diǎn)，屁股高了一點(diǎn)，臥倒時(shí)出槍慢了一點(diǎn)，前進(jìn)的時(shí)候找好爬的路線爬得嗎?你不知道，在戰(zhàn)場(chǎng)上你已經(jīng)死過(guò)幾回了。你今天的不小心，有可能就是你明天的催命符。今天你不玩命訓(xùn)練，明天命運(yùn)就有可能狠狠的捉弄你一下。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，雇傭兵，哪個(gè)人不是戰(zhàn)術(shù)高手，但也是要小隊(duì)共同來(lái)完成目標(biāo)。武警有武警的戰(zhàn)術(shù)科目，以班組的戰(zhàn)術(shù)科目居多，多是協(xié)同作戰(zhàn)。陸?？战佑|的較少，不敢妄加評(píng)論。
接著說(shuō)說(shuō)技術(shù)科目，也就是業(yè)務(wù)。海了去了，我就知道武警的，別的真不知道。武警的科目主要是對(duì)執(zhí)勤和處突做準(zhǔn)備的，這里就不方便介紹細(xì)了。
再說(shuō)說(shuō)令人崩潰的體能吧!寫(xiě)到這里，有點(diǎn)臉紅。因?yàn)槲以隗w能訓(xùn)練的時(shí)候，尤其是跑五公里，十公里的時(shí)候，借故肚子疼，逃避訓(xùn)練。但我的成績(jī)一直是中游。有人說(shuō)現(xiàn)在是信息社會(huì)，頭腦簡(jiǎn)單四肢發(fā)達(dá)沒(méi)什么用了。對(duì)于這是我是不認(rèn)同的，軍人是以保家衛(wèi)國(guó)為目的，沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，強(qiáng)健的身體。怎么能執(zhí)行任務(wù)?跑上幾百米就喘，別人就得對(duì)你施救了。最佩服的就是特種作戰(zhàn)的隊(duì)員，地獄式的選拔，磨礪。他們獲得了強(qiáng)健的體魄。過(guò)人的毅力。部隊(duì)訓(xùn)練體能，除了任務(wù)需要外，也是對(duì)自身的一種磨礪和塑造。我回來(lái)后因?yàn)槲蚁矚g踢足球，曾和一幫子業(yè)余選手玩過(guò)足球，那體力真不是蓋的，就像馬達(dá)一樣。正規(guī)的故意的沖撞我曾來(lái)沒(méi)倒過(guò)，都是以別人倒地，我被罰下為結(jié)果。這就看出來(lái)身體素質(zhì)的強(qiáng)弱。去年身體胖了減肥，每天早上一個(gè)小時(shí)的跑步，硬生生的減掉32斤。題外話了。我感覺(jué)在部隊(duì)，如果你的身體素質(zhì)不好，你會(huì)被別的戰(zhàn)友瞧不起的。長(zhǎng)跑跑的感覺(jué)腿輕飄飄的，再拉韌帶，沒(méi)感覺(jué)。這個(gè)還沒(méi)什么。憷的是400米障礙，跑回來(lái)都不知道怎么回來(lái)的。鴨子步，蛙跳，單腿深蹲，抗人深蹲，百米，單雙杠，健身房，抱磚跑，沙袋，杠鈴，仰臥起坐，仰臥舉腿，俯，(拳)臥撐，等等。還有一大堆。就不一一贅述了。體能這個(gè)科目，你只要能持之以恒，有毅力，就一定能達(dá)到，不要半途而廢。要不斷的超越自己，克服自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)一切是值得的。你應(yīng)該感謝軍營(yíng)，給了你這個(gè)強(qiáng)健的體魄和堅(jiān)韌的毅力。
這就是我在部隊(duì)的時(shí)候?qū)τ?xùn)練的一些認(rèn)知，說(shuō)的有不對(duì)的地方還請(qǐng)各位指正。
接到通知后的“五味”心情。
“喲，有新通知了，都來(lái)看看。”2月15日，《關(guān)于開(kāi)展贛州管理中心軍事大比武的通知》出現(xiàn)在所公告欄的醒目位置。大家圍著公告欄你一言我一語(yǔ)的聊了起來(lái)?！坝懈鐜讉€(gè)在!這類活動(dòng)我們所肯定能好好露個(gè)臉了!”幾名當(dāng)兵退伍的同志看似胸有成竹?！翱磥?lái)要在單位上多呆一段時(shí)間啦?！迸赃厧孜慌灸樕戏浩鹆艘唤z憂慮。不過(guò)這些憂慮在下午的例會(huì)學(xué)習(xí)后就散去了，為了能統(tǒng)籌兼顧的安排好賽前訓(xùn)練，所領(lǐng)導(dǎo)在周二例會(huì)上進(jìn)行了思想動(dòng)員，公布了訓(xùn)練計(jì)劃及抽調(diào)參訓(xùn)人員的名單，確保在不影響正常工作和不過(guò)多占用職工休息時(shí)間的前提下，科學(xué)的安排好訓(xùn)練作息。其實(shí)，在春運(yùn)期間，我所所轄的兩個(gè)收費(fèi)站車(chē)流量一直比較大，收費(fèi)壓力很重，在抽調(diào)出18位同志參加軍訓(xùn)后，他們手頭的一部分工作必定要分擔(dān)在所里其他同事身上，在要求他們自覺(jué)主動(dòng)挪用部分休息時(shí)間完成好工作任務(wù)的同時(shí)也加大了所里其他同事的工作壓力。作為一名參訓(xùn)人員，我能感受到所領(lǐng)導(dǎo)對(duì)參加此次軍事素質(zhì)大比武活動(dòng)的決心，只有大家齊心協(xié)力，勇于奉獻(xiàn)，才能圓滿的完成好各項(xiàng)工作任務(wù)!
訓(xùn)練中有苦也有甜。
第二天一大早，我們準(zhǔn)時(shí)在操場(chǎng)中央集合，我曾在部隊(duì)警衛(wèi)連服過(guò)役，對(duì)軍事訓(xùn)練那一套還是輕車(chē)熟路，早上起來(lái)后特意換上運(yùn)動(dòng)服及球鞋，可來(lái)到操場(chǎng)一看，竟有幾位女同志還穿著高跟鞋，為了使訓(xùn)練不受“影響”，我打趣的調(diào)侃了一番后勸她們換了鞋再來(lái)集合。隨著一聲“向右看齊!”的口號(hào)響起，訓(xùn)練正式開(kāi)始了，按照訓(xùn)練計(jì)劃，前幾天自然是隊(duì)列動(dòng)作的基礎(chǔ)訓(xùn)練了，男同志大多數(shù)為部隊(duì)退伍兵，在基礎(chǔ)隊(duì)列訓(xùn)練方面沒(méi)什么問(wèn)題，一天過(guò)后直接開(kāi)始學(xué)軍體拳，可女同志們基礎(chǔ)較差，要讓她們“走整齊、轉(zhuǎn)到位”著實(shí)費(fèi)了不少功夫，一天天反復(fù)的強(qiáng)化訓(xùn)練讓平日里的家中“小姐”和“主婦”們吃了不少苦頭，但令我驚奇的是竟然沒(méi)有一人找所領(lǐng)導(dǎo)訴苦。
一個(gè)星期后，大家都順利通過(guò)了第一階段的訓(xùn)練，蛻變后的“女兵”們自信的走在隊(duì)列中，巾幗不讓須眉。一聲聲清脆響亮的報(bào)數(shù)聲，讓人精神抖擻，無(wú)論是停止間轉(zhuǎn)法還是步伐轉(zhuǎn)換，一招一式都有模有樣，和一星期前穿高跟鞋來(lái)參加訓(xùn)練的“嬌小姐”形象更是絲毫聯(lián)系不上，讓人刮目相看。最終，大家用自己努力訓(xùn)練的成果換得了兩天的休息時(shí)間，此時(shí)，隊(duì)伍中的媽媽們好像統(tǒng)一口徑般的說(shuō)出同樣的話，“終于可以回家看看兒子(女兒)啦!”。這里，我要由衷地說(shuō)一句：這群工作在瀝青路上不愛(ài)紅妝愛(ài)武裝的高速女民兵們無(wú)疑也是最美最靚的一道風(fēng)景!
動(dòng)作分解，再分解。
“嘿哈!嘿哈!”雖然我們男同志是清一色的兵哥哥，在軍體拳這方面還真不是各個(gè)精通，有的學(xué)的不是一套的;有的是武警退伍，練的是擒敵拳，剛開(kāi)始練的時(shí)候大家各執(zhí)己見(jiàn)，對(duì)每個(gè)動(dòng)作各有各的看法，在網(wǎng)上也沒(méi)能找出個(gè)“最”標(biāo)準(zhǔn)的，想讓這些大兵能步調(diào)一致還真是傷透了腦筋。正當(dāng)大家犯難時(shí)，所里果斷地到當(dāng)?shù)匚溲b部請(qǐng)來(lái)一位軍事素質(zhì)過(guò)硬的老兵前來(lái)指導(dǎo)。正所謂“外來(lái)的和尚好念經(jīng)!”問(wèn)題也隨之迎刃而解了，憑著各位老兵的軍事素質(zhì)功底，軍體拳一套16招兩天就學(xué)會(huì)了。為了讓我們軍體拳能打出最佳效果，大家在訓(xùn)練時(shí)招招打出力度、打出氣勢(shì)，并且將每招都分解為幾小動(dòng)，每一小動(dòng)每一小動(dòng)的練，練不到位就定型。就這么每天幾十遍的高強(qiáng)度的反復(fù)訓(xùn)練讓大家渾身酸痛、疲憊不堪，厭煩的情緒也油然而生。但是，辛勤的付出與收獲是成正比的，在看到這樣吹毛求疵的訓(xùn)練取得的明顯效果后，大家的抵觸心理自然消失了，迅速調(diào)整好心態(tài)繼續(xù)投入到訓(xùn)練中去?！盀榱思w的榮譽(yù)，我們苦一點(diǎn)累一點(diǎn)不算什么”。這，就是我們最可愛(ài)的兵哥們!
集思廣益求新求變。
經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的艱苦訓(xùn)練，整個(gè)軍訓(xùn)隊(duì)列整體效果基本成型。
通過(guò)參加這次訓(xùn)練，使我感悟很多。
頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，是取得成績(jī)的前提。這次軍訓(xùn)，是為了加強(qiáng)后備干部的國(guó)防教育、增強(qiáng)國(guó)防觀念，對(duì)我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強(qiáng)體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、提高辦事效率而進(jìn)行的一次練習(xí)。在整個(gè)軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求，進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí)。軍訓(xùn)使我知道了部隊(duì)的終極目標(biāo)是“打得贏，不變質(zhì)”，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開(kāi)，不允許空談，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價(jià)才能取得成績(jī)。令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵(lì)“帶病堅(jiān)持工作”，稍有不適便可請(qǐng)假，而部隊(duì)仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請(qǐng)假。軍人的理念是：平時(shí)都不能咬牙堅(jiān)持，還何談戰(zhàn)時(shí)的流血犧牲、為民奉獻(xiàn)。我們參訓(xùn)剛開(kāi)始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強(qiáng)度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。參訓(xùn)的都是各單位的負(fù)責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對(duì)困難，沒(méi)有一個(gè)人愿意退出，因?yàn)檫@是勇氣和意志的較量，誰(shuí)也不愿當(dāng)懦夫。
嚴(yán)守紀(jì)律，令行禁止，是戰(zhàn)無(wú)不勝的法寶。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我們，守紀(jì)律是一種無(wú)形的巨大力量。部隊(duì)作風(fēng)紀(jì)律好，戰(zhàn)斗力就強(qiáng)，在戰(zhàn)斗中就會(huì)攻如猛虎，守如泰山，無(wú)論條件多么艱苦，環(huán)境多么惡劣，都拖不垮，打不爛，堅(jiān)持到底。
訓(xùn)練具有磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”內(nèi)涵，是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論將來(lái)我身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
交流訓(xùn)練心得篇十六
4月28日，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下參加了校際交流活動(dòng)，這次參觀考察的學(xué)校是三穗縣雪洞小學(xué)，這次交流活動(dòng)我感覺(jué)有不少的收獲，下面我把所看到的和想到的寫(xiě)下來(lái)一起與大家分享一下。
記得那天我們2點(diǎn)鐘從我們學(xué)校出發(fā)坐上了開(kāi)往三穗縣雪洞小學(xué)的專車(chē)，由于雪洞那里沒(méi)有住宿的地方，所以我們只能到三穗縣城住了一個(gè)晚上，很高興雪洞的老師也來(lái)到三穗接待我們。
第二天去得比較早，半個(gè)小時(shí)就到雪洞了，首先讓我們眼前一亮的是雪洞小學(xué)的校園太美了，一進(jìn)大門(mén)，就看到學(xué)校簡(jiǎn)介、老師和學(xué)生比賽的獲獎(jiǎng)“證書(shū)”、學(xué)生會(huì)的“名人”，來(lái)到了籃球場(chǎng)，球場(chǎng)邊是一排茂盛的楠木樹(shù)。從球場(chǎng)往里走，就來(lái)到教學(xué)樓正前面的花園，花園里中間是假山，左右兩邊是對(duì)稱的花臺(tái)，校園里的每一寸土地都利用得很好，讓人賞心悅目。
第一節(jié)課，接待的老師讓我們往教師辦公室走了，我們就在辦公室開(kāi)了一個(gè)座談會(huì)，老師們相互認(rèn)識(shí)一下。
接下來(lái)，我們參觀他們的學(xué)生宿舍樓、食堂、教學(xué)樓等，據(jù)觀察學(xué)生的寢室布置得很藝術(shù)，很溫馨，他們的字畫(huà)及手工作品讓寢室變成了一間間雅室，來(lái)到餐廳，啊!很寬敞，那兒有飯桌，有消毒柜、有學(xué)生號(hào)數(shù)的餐具，餐柜等，真是衛(wèi)生清潔，美觀實(shí)用，里面的墻壁上方都分別張貼了一些教育學(xué)生愛(ài)惜糧食、感恩父母的圖畫(huà)和文字。宿舍、教學(xué)樓走道兩旁都貼上老師或?qū)W生的書(shū)畫(huà)作，真的別有一翻情趣，讓人想學(xué)習(xí)、想畫(huà)畫(huà)、想進(jìn)步。這些首先給我們留下了較深的印象。
到上第二節(jié)課時(shí)，按照學(xué)校的安排，公開(kāi)課分語(yǔ)文和數(shù)學(xué)兩組同時(shí)進(jìn)行，我們首先根據(jù)自己的情況選取了一節(jié)課。我是聽(tīng)了雪洞老師上的一節(jié)一年級(jí)語(yǔ)文課，這節(jié)語(yǔ)文課課題是“小科蚪借尾巴”，在教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生和教師配合較好，積極認(rèn)真聽(tīng)講，基本沒(méi)有亂說(shuō)話現(xiàn)象，學(xué)生的整個(gè)聽(tīng)課狀態(tài)很好，回答問(wèn)題也很積極，教師的語(yǔ)言富有激發(fā)性，整節(jié)課以任務(wù)型、探究型學(xué)習(xí)為主較好的完成了教學(xué)任務(wù)。但老師的教學(xué)目標(biāo)高了一些，整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)過(guò)渡也不是很自然，在課堂上學(xué)生回答對(duì)了，老師也沒(méi)有及時(shí)鼓勵(lì)，也就缺乏活躍的氛圍。
第二節(jié)課后接著又觀看了他們的陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)太極拳，組織調(diào)度統(tǒng)一協(xié)調(diào)，出操時(shí)學(xué)生自覺(jué)排著隊(duì)伍，整齊的.隊(duì)伍進(jìn)入操場(chǎng)。開(kāi)始打太極拳了，我們從教學(xué)樓看上去非常整齊，橫、豎、斜，排排成直線，學(xué)生們個(gè)個(gè)做的很認(rèn)真，當(dāng)我看到這樣的情景時(shí)，我的心情被陶冶了，可想而知學(xué)生在這樣的環(huán)境學(xué)習(xí)是多么的好。
第三節(jié)課，我們聽(tīng)了王雅楠老師上的一節(jié)五年級(jí)語(yǔ)文課，課題是“將相和”，上課開(kāi)始，老師以講故事的形式導(dǎo)入，故事很精彩，非常吸引學(xué)生，這節(jié)課上得很成功，整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，板書(shū)簡(jiǎn)明，語(yǔ)言精煉，富有激發(fā)性，符合“三維目標(biāo)”，課堂上思路清晰，老師起主導(dǎo)作用，學(xué)生起主體作用，課堂紀(jì)律好，真的讓我很佩服。讓人感覺(jué)王老師那么富有活力和凝聚力。
到了下午，我們就針對(duì)上午幾節(jié)課來(lái)評(píng)一評(píng)，大家都評(píng)得很有道理，我是在語(yǔ)文組，聽(tīng)取了他們邀請(qǐng)三穗縣教研室來(lái)的專家評(píng)時(shí)，分別評(píng)了周章杰和王雅楠的課，評(píng)得頭頭是道，條理清楚，完美地點(diǎn)出他們的不足和成功的，真讓我心服口服，讓人聽(tīng)了流連忘返。交流完后，接下來(lái)就是老師們的籃球友誼賽。吃晚飯后，我們才坐上了回家的車(chē)。
以上是我一天的學(xué)習(xí)經(jīng)過(guò)，回來(lái)后我認(rèn)真進(jìn)行了和反思，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己和本校的不足。建議自己和我校從以下幾點(diǎn)進(jìn)一步加強(qiáng)：
1、根據(jù)自己和本校實(shí)際，進(jìn)一步修改完善各項(xiàng)，根據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)行創(chuàng)造性的開(kāi)展各項(xiàng)工作，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的養(yǎng)成和勤奮教育，想法建起多媒體教室。
2、建議學(xué)校進(jìn)一步加強(qiáng)教科研工作，在方法上多給予老師培訓(xùn)和指導(dǎo)，多種形式進(jìn)行教研切實(shí)提高教師的教研水平和教研質(zhì)量。
3、建議學(xué)校對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)和課外活動(dòng)多強(qiáng)調(diào)以引起全體師生的進(jìn)一步重視，采取相應(yīng)激勵(lì)措施加強(qiáng)引導(dǎo)與落實(shí)，做到分工明確有專人負(fù)責(zé)，不等不靠。
以上純屬個(gè)人不成熟的想法，不對(duì)之處敬請(qǐng)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和老師給予批評(píng)指正!讓我們攜手更加努力，共同期待我們的學(xué)校管理和素質(zhì)教育教學(xué)再次實(shí)現(xiàn)新的突破!
學(xué)經(jīng)驗(yàn)，找差距，今后計(jì)劃
4月29日,我們?cè)诳偨?jīng)理室?guī)ьI(lǐng)下,參加了由**中支組織的特色鮮明的外出交流工作活動(dòng)。為期2天的赴**中支的學(xué)習(xí)交流工作活動(dòng)使我受益匪淺,感慨萬(wàn)千。短短兩天的交流學(xué)習(xí)過(guò)的很快,雖然時(shí)間很短，但對(duì)我來(lái)說(shuō)意義非凡。在參加之前，感覺(jué)是一個(gè)課程?一個(gè)講座?還是一段旅程?就是抱著這樣一種好奇而又期待的心態(tài)，我來(lái)到了**，事實(shí)證明，這是一個(gè)正確的決定。
此次的學(xué)習(xí)交流工作活動(dòng)，內(nèi)容豐富、全面、具體，針對(duì)性強(qiáng)、效果明顯突出。會(huì)上，李總跟**高總就公司車(chē)險(xiǎn)保費(fèi)構(gòu)成及管理運(yùn)作，農(nóng)險(xiǎn)市場(chǎng)的開(kāi)拓、財(cái)產(chǎn)險(xiǎn)市場(chǎng)如何找尋突破口等帶領(lǐng)我們進(jìn)行了交流互動(dòng)，還建議兩家公司結(jié)成“互幫互助對(duì)子”，既增進(jìn)了兩家感情更便于今后各條線進(jìn)一步工作溝通，為我們打開(kāi)了工作交流通道。作為我本人非常珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真聽(tīng)取并記錄了**中支的經(jīng)驗(yàn)介紹，高效的工作方法等。深入思考，努力做到學(xué)有所得。收獲很大，感觸頗深。總結(jié)為以下幾點(diǎn)感悟：
感悟一：熱情好客
**中支為了迎接我們相互學(xué)習(xí)交流，各方面考慮很細(xì)微、周到，無(wú)論從吃、住、工作交流等等方面的安排可謂是真正的無(wú)微不至，細(xì)微之處見(jiàn)真情，深刻感受到了**中支的熱情洋溢，耐心周到。
感悟二：收獲顯著
此次到**中支學(xué)習(xí)交流，這對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)又是一個(gè)增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)的機(jī)會(huì)，我要充分利用好這次來(lái)之不易的機(jī)遇，積累經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)自己，通過(guò)交流學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)兄弟單位的成功經(jīng)驗(yàn)和高效的工作方法，找到我們自身方面的差距和不足，為以后的工作重新定位做好打算才是真正的目的。
1、細(xì)化管理。企業(yè)的整體實(shí)力(桶里能夠裝多少水)，并不取決于優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揚(yáng)(最高的木板高度)，而是取決于缺點(diǎn)的改進(jìn)(最低的木板高度)。從一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)微的小事，我們感受到了他們對(duì)工作那種執(zhí)著的精神。在大量的時(shí)間里，事實(shí)上我們都是在做一些小事情，比如，簡(jiǎn)單的一個(gè)拖地如何拖地?簡(jiǎn)單的一個(gè)茶杯在開(kāi)會(huì)提前如何擺放?等等舉不勝舉，全部是些小事，都是有講究的。
怕就怕小事也做不好，小事也做不認(rèn)真。尤其是我們做保險(xiǎn)這一行的，專業(yè)性較強(qiáng)，名詞術(shù)語(yǔ)繁多，投保說(shuō)明，理賠要求，政策規(guī)定等等，都需要跟客戶、跟政府相關(guān)部門(mén)的交流溝通太多，每件小事情都值得我們?nèi)プ?，即使是一個(gè)普通的電話，我們也不應(yīng)該敷衍應(yīng)付或輕視懈怠，我們要付出熱情和努力，多關(guān)注細(xì)節(jié)，養(yǎng)成做小事的習(xí)慣，從小事中找尋成功的希望。殊不知大事都是由眾多的小事積累起來(lái)的，忽略了小事工作就難以做好做全。
2、管理成本少、工作效率高。**中支**支公司才成立一年多時(shí)間，月保費(fèi)卻能達(dá)到180萬(wàn)左右。營(yíng)業(yè)廳只有一個(gè)出單內(nèi)勤，一個(gè)理賠外勤，一個(gè)綜合內(nèi)勤。就是這么少的幾個(gè)人，卻能將日均6萬(wàn)的保單業(yè)務(wù)做到日清日結(jié)。而且辦公桌、大廳柜臺(tái)、地面還都非常干凈整潔，而此時(shí)我看到了自己的辦公桌同時(shí)也陷入了深思。
3、朝氣蓬勃、工作執(zhí)著?？粗粡垙埑墒焐顜ё孕诺哪橗嫞也桓蚁嘈潘麄兊拇_是八零后的小伙子。也許是繼承了古時(shí)**好漢的剛毅性格，也許是受好漢故事情結(jié)熏陶，在他們充滿自信臉龐的背后，是對(duì)工作的不斷進(jìn)取，對(duì)市場(chǎng)的不斷挖掘，他們就是靠著這股子拼勁，在短短的一年時(shí)間里，達(dá)成了百余家運(yùn)輸公司的合作。
感悟三：內(nèi)容豐富、形式新穎
外出交流學(xué)習(xí)時(shí)間雖短，但安排緊湊，主體鮮明，突出了交流學(xué)習(xí)的主旋律。大家互比互學(xué)，領(lǐng)略了工作的亮點(diǎn)，把目光投的更遠(yuǎn)，這次去兄弟單位學(xué)習(xí)，做到了相互交流學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)近結(jié)合。
感悟四：今后計(jì)劃(市場(chǎng)開(kāi)拓)
1、高新區(qū)林木保險(xiǎn)。再次到高新區(qū)地方事務(wù)局，與相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)就種植桃保險(xiǎn)具體事項(xiàng)進(jìn)行了深入溝通商討。首先，確定了桃保險(xiǎn)業(yè)務(wù)的歸屬部門(mén)。其次，與財(cái)政局就政策性財(cái)政補(bǔ)貼事項(xiàng)達(dá)成共識(shí)。正是由于我們對(duì)工作的不懈努力，執(zhí)著地追求，不放棄不懈怠的信念，改變了以前各部門(mén)對(duì)農(nóng)業(yè)保險(xiǎn)工作的相互推諉。通過(guò)與各政府部門(mén)大量溝通協(xié)商后，目前高新區(qū)農(nóng)業(yè)保險(xiǎn)業(yè)務(wù)有了新進(jìn)展，相關(guān)投保工作正在進(jìn)行中。高新區(qū)農(nóng)業(yè)保險(xiǎn)開(kāi)辦兩年來(lái)，要完成與政府各部門(mén)對(duì)接工作，在以往是非常非常困難的。
2、**區(qū)苗木保險(xiǎn)。繼續(xù)與**市苗木協(xié)會(huì)加強(qiáng)聯(lián)系溝通,制作安華公司苗木保險(xiǎn)微信二維碼,利用微信信息平臺(tái)將我公司苗木保險(xiǎn)及公司簡(jiǎn)介等相關(guān)信息發(fā)布到苗木協(xié)會(huì)微信群里，擴(kuò)大我公司品牌影響力。目前，微信二維碼已制作完成，并發(fā)布到了苗木協(xié)會(huì)微信群。目的是先讓客戶了解安華，知道安華公司是干什么的，專業(yè)優(yōu)勢(shì)是什么，然后繼續(xù)跟進(jìn)此項(xiàng)工作，計(jì)劃6月份組織**市規(guī)模苗木保險(xiǎn)專題培訓(xùn)會(huì)，進(jìn)行一對(duì)一溝通交流，努力爭(zhēng)取在**苗木保險(xiǎn)市場(chǎng)有所突破。
他們面對(duì)市場(chǎng)敢拼敢沖的精神至今深深鼓舞著我。跌倒了怕什么，大不了再站起來(lái)。這也是此次交流活動(dòng)我感受最深的一句話。是的，跌倒沒(méi)什么大不了，不痛怎么會(huì)有教訓(xùn)，站起來(lái)繼續(xù)走下去，只要總結(jié)教訓(xùn)不斷汲取經(jīng)驗(yàn)改進(jìn)工作方法，不放棄不懈怠，遇到困難想方設(shè)法解決問(wèn)題，才能推進(jìn)我們的工作向前向好邁進(jìn)。下一步**區(qū)的花生保險(xiǎn)工作也是這樣。
總之，通過(guò)這次學(xué)習(xí)交流和分析，積累了經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)闊了視野。不斷借鑒優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，不斷增進(jìn)相互聯(lián)系，不斷開(kāi)拓我們的視野，鼓舞著我們的斗志，增強(qiáng)著危機(jī)感和緊迫感，堅(jiān)定了我們解決問(wèn)題的更大決心。
農(nóng)業(yè)保險(xiǎn)部
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二〇xx年五月六日
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