心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的回顧,也是為未來(lái)發(fā)展提供借鑒的材料。寫(xiě)一篇完美的心得體會(huì)需要我們提前做好充分的準(zhǔn)備和調(diào)研,了解相關(guān)背景和資料。如果你正在苦惱如何寫(xiě)好一篇心得體會(huì),不妨來(lái)看看以下的范文,或許能給你一些啟示。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇一
一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫(huà)壁,讓孩子自由描繪;順孩子之天性,讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是學(xué)生主要的活動(dòng)空間,我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),陶冶了學(xué)生情操,充實(shí)了學(xué)生生活,激發(fā)了學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,它包括學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。
心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上。”反過(guò)來(lái)講,如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”,也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。
1、平等相待學(xué)生,跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下,要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度,以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流,縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問(wèn),首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。
良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗(yàn),心靈得到溝通,理念得到認(rèn)同,情緒得到調(diào)節(jié),行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。
這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí),就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
2、師生真誠(chéng)相對(duì),理解鑄就成長(zhǎng)。
在人際交往中,真誠(chéng)是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺(tái)梭利說(shuō):“教師不僅是一個(gè)教師,還是一個(gè)心理學(xué)家,因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈。”開(kāi)展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來(lái)教育。我們只有通過(guò)各種途徑,深入地理解我們的學(xué)生,才能達(dá)到成功教育的目的。
作為一名老師,一名心理輔導(dǎo)員,如果不理解學(xué)生的心理情感,不與他們真誠(chéng)的相處,他是難以順利開(kāi)展工作的。
現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,教師不應(yīng)該是教育的主宰,不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子,不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子,努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍,以朋友的身份與學(xué)生交流,用真誠(chéng)換真誠(chéng),讓學(xué)生切實(shí)感覺(jué)到你是他的朋友,你才能深入他們的內(nèi)心世界,才能使他們從心里接受你善意的意見(jiàn)與建議。
3、傾注真心真愛(ài),促進(jìn)感情內(nèi)化。
傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇二
通過(guò)此次心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)和危機(jī)案例,讓我認(rèn)識(shí)到一線(xiàn)輔導(dǎo)員或者班主任在處理學(xué)生危機(jī)事件的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的重要性。同時(shí)我們也學(xué)習(xí)到豐富的心理疾病的預(yù)防知識(shí)和危機(jī)事件的處理方法,以“穩(wěn)、準(zhǔn)、狠”的工作態(tài)度與思路來(lái)應(yīng)對(duì)?!胺€(wěn)”就是要工作思路清楚,遇到危機(jī)事件,一線(xiàn)學(xué)生工作者要在第一時(shí)間了解詳細(xì)情況及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào),及時(shí)告知學(xué)生家長(zhǎng)并和家長(zhǎng)了解事件背景。“準(zhǔn)”指的是學(xué)生的情況一旦經(jīng)醫(yī)院或者專(zhuān)業(yè)人員判定,情況確定,立馬讓學(xué)生家長(zhǎng)接回家重點(diǎn)監(jiān)護(hù),“狠”指的是危機(jī)事件不過(guò)夜,必須24小時(shí)監(jiān)護(hù)或者立即處理,不留隱患。
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要特點(diǎn)進(jìn)行概括:
1、心理問(wèn)題越來(lái)越多和嚴(yán)重,主要體現(xiàn)在極端個(gè)案;心理危機(jī)問(wèn)題越來(lái)越多,心理健康問(wèn)題主要以神經(jīng)癥為主要問(wèn)題類(lèi)型,越來(lái)越多呈現(xiàn)出人格障礙問(wèn)題為主要問(wèn)題類(lèi)型和工作難點(diǎn)。
2、學(xué)生心理健康問(wèn)題不僅僅是心理咨詢(xún)或治療問(wèn)題,而與社會(huì)文化因素密切相關(guān)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問(wèn)題的越來(lái)越重要的根源。
3、理想、信仰、價(jià)值觀、生命價(jià)值與意義、學(xué)習(xí)價(jià)值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。
1、付出任何努力讓個(gè)案放棄他所選的方法;。
2、減壓,評(píng)估導(dǎo)致自殺想法的應(yīng)激源,設(shè)法處理;。
3、要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關(guān)材料,如遺書(shū)等);。
4、不管年齡多大,都要建立一條[生命線(xiàn)](電話(huà)保持暢通);。
5、和個(gè)案訂不傷害協(xié)議;。
6、立即處理;。
7、盡快約定下次訪(fǎng)談時(shí)間;。
8、制定行動(dòng)計(jì)劃;。
9、隨時(shí)可用電話(huà)聯(lián)絡(luò)到。
本次培訓(xùn)是我感覺(jué)收獲最大、指導(dǎo)性最強(qiáng)、專(zhuān)業(yè)性最強(qiáng)的心理健康教育培訓(xùn)。此次培訓(xùn)告訴了我下一步應(yīng)該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機(jī)干預(yù)機(jī)制以預(yù)防和應(yīng)對(duì)危機(jī)事件的發(fā)生。這是一次非常專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn),我相信這對(duì)我以后的學(xué)生工作會(huì)有很大幫助,非常感謝學(xué)院提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),也希望我們學(xué)校多提供一些諸如此類(lèi)的高質(zhì)量的培訓(xùn)。
1、危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。
2、做好自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是心理危機(jī)干預(yù)的第一步。
3、自殺風(fēng)險(xiǎn)的警示主要有4個(gè):
1)自殺計(jì)劃的特性,越詳細(xì)越危險(xiǎn);。
2)自殺方式的殺傷力,越危險(xiǎn),自殺風(fēng)險(xiǎn)越高;。
3)選用未完成計(jì)劃的方法的可行性(幫助當(dāng)事人尋找替代自殺的方法);。
4)在計(jì)劃中幫助個(gè)案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當(dāng)事人自殺)。
4、康復(fù)后的個(gè)體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會(huì)支持”問(wèn)題,解決問(wèn)題遠(yuǎn)不如建立關(guān)系重要。
5、心理干預(yù)必須要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在干預(yù)團(tuán)隊(duì)中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充當(dāng)“司令員”角色,心理咨詢(xún)師及督導(dǎo)擔(dān)任“參謀長(zhǎng)”角色,學(xué)生工作者擔(dān)任“主戰(zhàn)部隊(duì)”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔(dān)任“攻堅(jiān)部隊(duì)”角色,學(xué)校保衛(wèi)部門(mén)擔(dān)任“輔助戰(zhàn)斗部隊(duì)”角色。
6、發(fā)現(xiàn)自殺危機(jī)事件時(shí),院系必須做兩件事:通知學(xué)生父母前來(lái)、對(duì)當(dāng)事人給予24小時(shí)監(jiān)護(hù)??偟膩?lái)說(shuō)要樹(shù)立起重事先預(yù)防的工作理念,從源頭抓起,平時(shí)應(yīng)該注重對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)情感,人際交往、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)等方面的教育,重視對(duì)學(xué)生的引導(dǎo),幫助學(xué)生化解壓力。
7、通知父母,父母均不能或不愿意前來(lái)時(shí),我們務(wù)必要求家長(zhǎng)授權(quán)監(jiān)護(hù)人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當(dāng)事人的生命安全。聯(lián)系家長(zhǎng)時(shí),我們要向家長(zhǎng)如實(shí)反饋學(xué)生情況;不讓家長(zhǎng)告知學(xué)生要到學(xué)校事宜,不要提及學(xué)校發(fā)生的事情;向家長(zhǎng)保證,在家長(zhǎng)到校之前,我們會(huì)安排24小時(shí)監(jiān)護(hù)保證當(dāng)事人安全。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇三
1、通過(guò)這次學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)了一些常用的心理危機(jī)干預(yù)理論及技術(shù),學(xué)到了更為詳實(shí)的干預(yù)知識(shí)與技巧,增強(qiáng)了對(duì)危機(jī)干預(yù)的計(jì)劃籌備,對(duì)日后工作實(shí)務(wù)特別是個(gè)案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機(jī)干預(yù)理論、評(píng)估和篩選技術(shù),學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)單的干預(yù)技術(shù),了解了“簡(jiǎn)快重建法”、危機(jī)干預(yù)方案的制定。
3、今天學(xué)習(xí)過(guò)程中、,了解了心理危機(jī)的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對(duì)應(yīng)急事件發(fā)生后的處理辦法,心理危機(jī)干預(yù)的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學(xué)習(xí),很有收獲,同時(shí)也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓(xùn)系統(tǒng),完整,很好。
我認(rèn)為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動(dòng),注重重點(diǎn),有具體技巧練習(xí),切身感受印象深刻,提問(wèn),現(xiàn)場(chǎng)熱烈,也能得到滿(mǎn)意的回答,很信服。
4、時(shí)間安排較合理,開(kāi)講者平易近人、語(yǔ)言風(fēng)趣,能很好的解釋大家提出的問(wèn)題,的互動(dòng)較多,能夠很好的根據(jù)知識(shí)結(jié)構(gòu)來(lái)講解。
5、對(duì)演練過(guò)后的疑惑給予及時(shí)的'解答和互動(dòng),很好的調(diào)動(dòng)了參與的積極性。
最后,誠(chéng)摯的感謝領(lǐng)導(dǎo)在工作中對(duì)我的幫助和關(guān)心,非常感謝組織給了我這樣的機(jī)會(huì),我將會(huì)在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專(zhuān)業(yè)能力,踏踏實(shí)實(shí)工作,做出自己更大的貢獻(xiàn)。
我認(rèn)識(shí)到在報(bào)道危機(jī)事件時(shí),要做到以下幾點(diǎn):
1、利用官方網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)第一時(shí)間發(fā)布信息,并持續(xù)提供最新消息,這樣做能夠有效阻止謠言四起。
2、對(duì)(自殺)危機(jī)事件的信息報(bào)道不宜過(guò)于詳細(xì),尤其是不能包含細(xì)節(jié),避免有人效仿。因?yàn)橹T多事實(shí)表明,媒體報(bào)道的(自殺)細(xì)節(jié)越多,(自殺)模仿行為就會(huì)越多。
3、發(fā)布的信息要客觀真實(shí)。
4、發(fā)布信息時(shí)不要將焦點(diǎn)關(guān)注在事件的起因上,而應(yīng)該將焦點(diǎn)放在對(duì)受害者的人文關(guān)懷上。
緊接著,徐博士又從為洗刷“死亡之橋”而改造后的韓國(guó)麻浦大橋高自殺事件講起,向我們闡明了自殺的著名效應(yīng)、模仿效應(yīng)和呼救效應(yīng),同時(shí)也告訴我們:自殺是可以預(yù)防的。
院系輔導(dǎo)員的作用甚為關(guān)鍵,做好危機(jī)干預(yù)的第一步是要學(xué)會(huì)識(shí)別心理危機(jī)事件,并做好信息上報(bào)至關(guān)重要。
1、心理問(wèn)題越來(lái)越多和嚴(yán)重,主要體現(xiàn)在極端個(gè)案;心理危機(jī)問(wèn)題越來(lái)越多,心理健康問(wèn)題主要以神經(jīng)癥為主要問(wèn)題類(lèi)型,越來(lái)越多呈現(xiàn)出人格障礙問(wèn)題為主要問(wèn)題類(lèi)型和工作難點(diǎn)。
2、學(xué)生心理健康問(wèn)題不僅僅是心理咨詢(xún)或治療問(wèn)題,而與社會(huì)文化因素密切相關(guān)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問(wèn)題的越來(lái)越重要的根源。
3、理想、信仰、價(jià)值觀、生命價(jià)值與意義、學(xué)習(xí)價(jià)值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。
理解危機(jī)中的人章節(jié):讓我很形象深刻地認(rèn)識(shí)到:
1、失戀只是自殺的誘因,其核心原因來(lái)自家庭。
2、對(duì)于人格障礙患者,很重要的是重新獲得關(guān)心與界限。
樹(shù)理論對(duì)自殺風(fēng)險(xiǎn)個(gè)案評(píng)估的有效性高達(dá)90、1%,遠(yuǎn)高于mmpi的有效性(26、2%)。他把一個(gè)人看做一棵大樹(shù),樹(shù)根是指家庭與依戀關(guān)系,樹(shù)干是指社會(huì)支持和信仰、價(jià)值觀,樹(shù)葉是指成就感、自我實(shí)現(xiàn),陽(yáng)光雨露是指社會(huì)環(huán)境。
我認(rèn)識(shí)到了:
1、自殺身亡的人中有25%-50%的人曾有過(guò)嘗試自殺。因此,在工作中,我們一定要掌握曾有自殺嘗試的學(xué)生信息,并給予高度關(guān)注。
2、心理健康與性格外向、內(nèi)向無(wú)關(guān),性格奔放活躍的人也可能出現(xiàn)問(wèn)題;性格外向的也會(huì)有抑郁,是常被我們忽視的微笑抑郁或陰性抑郁。
3、談?wù)撟詺⒌娜瞬粫?huì)自殺,這是錯(cuò)誤的。談?wù)摶蜿P(guān)注自殺十之八九是一個(gè)呼救的信號(hào),我們應(yīng)該科學(xué)決斷,不能自欺欺人。
4、考試、失戀不是心理危機(jī)的根本因素,社會(huì)支持系統(tǒng)缺失才是根源。
5、有自殺傾向的人恢復(fù)正常時(shí),危險(xiǎn)并沒(méi)有結(jié)束,心理危機(jī)者往往經(jīng)歷一個(gè)“掙扎—呼救—平靜”的過(guò)程,平靜期往往是最危險(xiǎn)期。因此,對(duì)于剛康復(fù)出院的病人,我們還需要進(jìn)一步關(guān)注和干預(yù)。
6、心理干預(yù)是干預(yù)者不能回避自殺等敏感問(wèn)題,需要用坦誠(chéng)和專(zhuān)業(yè)與被干預(yù)者建立信任關(guān)系。與有自殺傾向的人談?wù)撟詺⒉⒉粫?huì)引發(fā)他下決心自殺。
7、如果一個(gè)人已經(jīng)下定決心要自殺,他人則通常無(wú)法控制。這種認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的,因?yàn)闆](méi)有誰(shuí)真的想死,自殺成功的人多是因?yàn)樯磉厸](méi)有人制止,或者沒(méi)有人可以求助。在我國(guó),人沒(méi)有自殺權(quán),阻止他人自殺不屬于侵權(quán)行為。
讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)到了不同情況下的危機(jī)個(gè)案處理辦法。具體如下:
1、危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。不管危機(jī)個(gè)案在哪里,我們最重要的是要確保當(dāng)事人的生命安全,打探當(dāng)事人的地點(diǎn)、通知他的緊急聯(lián)系人,確保他的身邊有人,暫時(shí)打消自殺念頭。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇四
小學(xué)階段是孩子成長(zhǎng)的重要階段,很多孩子在這個(gè)階段會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理危機(jī),例如低自尊、焦慮、壓力等。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),這些危機(jī)可能會(huì)因?yàn)楦改傅牟划?dāng)管理而失去控制。作為家長(zhǎng)和老師,我們需要了解如何處理這些危機(jī),以幫助孩子度過(guò)這個(gè)階段,健康成長(zhǎng)。
小學(xué)生心理危機(jī)是指一種情緒壓力,它可能是由于家庭背景、學(xué)習(xí)壓力、同學(xué)關(guān)系等原因引起的情感困擾。孩子們?cè)谶@個(gè)階段會(huì)面臨很多問(wèn)題,包括成長(zhǎng)、身體、個(gè)性等等。如果不了解孩子的情緒狀態(tài),家長(zhǎng)和老師就不能及時(shí)地調(diào)整,幫助他們排解情緒,從而導(dǎo)致更嚴(yán)重的問(wèn)題。
三、了解危機(jī)的表現(xiàn)。
學(xué)生在危機(jī)管理方面的表現(xiàn)往往是沉默、情緒消沉、退縮和不合作等。這些表現(xiàn)事實(shí)上是學(xué)生內(nèi)心壓力的一種表達(dá)。家長(zhǎng)和老師需要足夠的耐心理解和接受這些表現(xiàn),避免采取懲罰和批評(píng)的態(tài)度。當(dāng)然,家長(zhǎng)和老師也需要建立一個(gè)真正的信任關(guān)系,讓學(xué)生敢于與他們分享他們的想法和感受,這是非常關(guān)鍵的。
家長(zhǎng)和老師需要有相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃來(lái)應(yīng)對(duì)孩子的心理危機(jī)。下面是一些可行的方法:
1.傾聽(tīng)孩子的心聲。了解孩子的感覺(jué)和想法,不要試圖用你的經(jīng)驗(yàn)教育他們,而要尊重孩子的權(quán)益,鼓勵(lì)他們積極表達(dá)自己的想法和感受。
2.給予孩子正面的支持。天真無(wú)邪的孩子需要我們的肯定和鼓勵(lì)。鼓勵(lì)他們樹(shù)立自信、克服困難、培養(yǎng)良好的態(tài)度和價(jià)值觀。
3.充分了解學(xué)校和社區(qū)資源。學(xué)校和社區(qū)往往會(huì)提供各種支持和幫助,家長(zhǎng)和老師需要了解這些資源,以便為孩子提供幫助和建議。
4.與孩子溝通并在日常生活中付出關(guān)注。了解子女生活的每一個(gè)細(xì)節(jié),與他們保持良好的溝通,并抽出時(shí)間陪伴孩子的成長(zhǎng)。
五、總結(jié)。
小學(xué)生心理危機(jī)是很常見(jiàn)的一種問(wèn)題,家長(zhǎng)和老師需要采用適當(dāng)?shù)姆椒右越鉀Q。除了上述方法之外,還可以嘗試其他很多方法,例如心理咨詢(xún)、訓(xùn)練和治療等。不管采用何種方法,最重要的是建立一個(gè)安全、穩(wěn)定和關(guān)愛(ài)的家庭和校園氛圍,讓孩子們健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇五
小學(xué)時(shí)期是孩子成長(zhǎng)的重要時(shí)期,其心理危機(jī)較為復(fù)雜。學(xué)校、家庭、社會(huì)等因素都會(huì)影響孩子的心理狀態(tài)。作為老師和家長(zhǎng),我們應(yīng)該注意了解和管理小學(xué)生的心理問(wèn)題,幫助孩子更好地發(fā)展自己。本文將在自己的經(jīng)驗(yàn)和觀察中,總結(jié)出對(duì)小學(xué)心理危機(jī)管理的心得體會(huì)。
第二段:認(rèn)知心理危機(jī)。
小學(xué)生心理危機(jī)往往表現(xiàn)為自我認(rèn)知不足,對(duì)自己的能力和性格獲得一定的認(rèn)知誤解。老師和家長(zhǎng)應(yīng)該持開(kāi)放、包容、解釋的態(tài)度,與小學(xué)生溝通,幫助其糾正認(rèn)知偏差。同時(shí),多給孩子提供自我認(rèn)知提高的機(jī)會(huì),如參與討論、游戲、學(xué)習(xí)等,鼓勵(lì)孩子積極主動(dòng)地思考問(wèn)題。
第三段:情感心理危機(jī)。
情感關(guān)系是小學(xué)生重要的人際交往方式。因此,情感困境可能會(huì)致使學(xué)生產(chǎn)生不安全、焦慮等情緒問(wèn)題。學(xué)校和班級(jí)都應(yīng)建立安全、和諧的氛圍,及時(shí)協(xié)調(diào)處理發(fā)生的矛盾關(guān)系。家庭中,家長(zhǎng)要在孩子平靜、安全的情況下,與其進(jìn)行溝通,讓孩子建立親密的、信賴(lài)的家庭關(guān)系,減輕孩子的心理壓力。
小學(xué)生為了應(yīng)對(duì)自己不斷增長(zhǎng)的學(xué)習(xí)壓力,很容易產(chǎn)生心理危機(jī)問(wèn)題。對(duì)于學(xué)習(xí)上的失敗和挫折,老師和家長(zhǎng)應(yīng)該給予關(guān)心和支持,可以采用激勵(lì)鼓勵(lì)并輔以指導(dǎo)的方法,鼓勵(lì)孩子多花時(shí)間、多動(dòng)腦思考,嘗試新的方法來(lái)解決問(wèn)題。
第五段:行為心理危機(jī)。
小學(xué)生的行為心理危機(jī)表現(xiàn)為過(guò)于拘謹(jǐn)、自閉、冷漠等。處理方法是給予孩子足夠的關(guān)愛(ài)和關(guān)注,與孩子形成良好的互動(dòng)關(guān)系,鼓勵(lì)他們主動(dòng)參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。同時(shí),家庭和學(xué)校應(yīng)該提高對(duì)于孩子的情感負(fù)責(zé),給予適當(dāng)?shù)淖杂珊酮?dú)立,幫助孩子自我發(fā)展、自我調(diào)節(jié),從而成為更健康的小學(xué)生。
第六段:總結(jié)。
通過(guò)以上經(jīng)驗(yàn)和觀察,我認(rèn)為小學(xué)心理危機(jī)管理主要是對(duì)認(rèn)知、情感、學(xué)習(xí)、行為等心理危機(jī)的管理。在處理過(guò)程中,老師和家長(zhǎng)應(yīng)該站在小學(xué)生的角度,多與學(xué)生溝通,盡力幫助和鼓勵(lì)孩子穩(wěn)定情感、認(rèn)知正確、挑戰(zhàn)自我。這不僅是教育工作者的職責(zé),同樣也是家長(zhǎng)的重要責(zé)任。只有通過(guò)持之以恒的努力,才能幫助孩子健康成長(zhǎng)。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇六
??若要尊重與接納每一個(gè)學(xué)生,除非我們對(duì)人的本質(zhì)有積極的信念,相信每一個(gè)體獨(dú)特的潛能,重視每一個(gè)體的人性尊嚴(yán)和價(jià)值,否則我們不可能做得到。
??當(dāng)一位老師對(duì)學(xué)生有了基本的信任,他不但能欣賞學(xué)生成就和優(yōu)美的一面,同時(shí),他有能力去體諒和接納學(xué)生的錯(cuò)失、困惑和混亂,因?yàn)樗嘈湃说目伤苄?,可改變性。而教師的接納、尊重、饒恕、忍耐,會(huì)引導(dǎo)學(xué)生的轉(zhuǎn)變與成長(zhǎng)。
??小哲才剛剛踏上小學(xué)之路,如果我們能做到從現(xiàn)在開(kāi)始,注意從言辭和行為等方面去保護(hù)孩子的自尊心,用一顆信任的心去尊重和接納這個(gè)孩子。他可能曾經(jīng)是因?yàn)楸Wo(hù)尊嚴(yán)的需要轉(zhuǎn)移了對(duì)知識(shí)和技能的興趣,現(xiàn)在趁孩子還沒(méi)有對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)完全失去興趣,我們還能幫助他更快地找回對(duì)知識(shí)、技能學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。這就需要老師們達(dá)成共識(shí),做到以下最基本的幾個(gè)方面。
??1、對(duì)孩子全接納,無(wú)論他犯了什么錯(cuò),都不要用侮辱的言辭去羞辱他,保證孩子最基本的“安全需要”得到滿(mǎn)足。
??2、多關(guān)注他,給他發(fā)言的機(jī)會(huì),多讓他回答難易適中的問(wèn)題。他書(shū)寫(xiě)能力差,但背記能力強(qiáng),我們不要抓住其不會(huì)寫(xiě)字的小辮子不放,多讓他背誦一些詩(shī)文,以展示其優(yōu)秀的一面。
??3、家校溝通,督促孩子完成老師專(zhuān)門(mén)為他量身定制的作業(yè)。只要孩子稍微有進(jìn)步,就給以大力表?yè)P(yáng),逐漸培養(yǎng)其學(xué)習(xí)的自信心。
??4、小哲身強(qiáng)體壯,愛(ài)勞動(dòng),也很會(huì)干活。我們可以抓住孩子的這一優(yōu)點(diǎn)鼓勵(lì)他多為班級(jí)服務(wù),這樣他會(huì)覺(jué)得自己對(duì)大家有用處,在班里有地位,不是個(gè)可有可無(wú)的人。只要大家共同努力,逐漸讓他在同學(xué)面前找到了自尊,找到愛(ài)與歸屬感,他就會(huì)踏上健康成長(zhǎng)的光明大道。
??一個(gè)優(yōu)秀的班主任,一個(gè)優(yōu)秀的人民教師,一定是一個(gè)優(yōu)秀的“學(xué)校心理學(xué)家”,他徜徉會(huì)在學(xué)生的內(nèi)心世界中,時(shí)刻關(guān)注著學(xué)生內(nèi)心的基本需要,與學(xué)生的心理發(fā)展歷程一路同行!學(xué)習(xí)兒童心理學(xué),關(guān)注每一個(gè)孩子的心理健康,讓每一個(gè)孩子的心里充滿(mǎn)陽(yáng)光,這將是我永遠(yuǎn)不懈地追求?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索!”
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇七
通過(guò)最近心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的學(xué)習(xí),使我對(duì)于心理危機(jī)與心理危機(jī)干預(yù)的定義有了更深刻的認(rèn)識(shí),同時(shí)對(duì)于心理危機(jī)干預(yù)的實(shí)施原則與具體運(yùn)用有潛在的了解,讓我以后在開(kāi)展學(xué)生工作非常有幫助,能夠準(zhǔn)確的去判斷危機(jī)級(jí)別,并進(jìn)行正確的危機(jī)干預(yù),盡快幫助學(xué)生解除危機(jī)。
心理危機(jī)干預(yù)是指針對(duì)處于心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)人及時(shí)給予適當(dāng)?shù)男睦碓?,使之盡快擺脫困難。在發(fā)現(xiàn)有學(xué)生存在心理危機(jī)時(shí),當(dāng)我們要對(duì)其實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)時(shí),必須要掌握一定的原則,使干預(yù)達(dá)到最佳效果。其基本原則包括:(1)迅速確定要干預(yù)的問(wèn)題,強(qiáng)調(diào)以目前的問(wèn)題為主,并立即采取相應(yīng)措施;?(2)必須有其家人或朋友參加危機(jī)干預(yù);(3)鼓勵(lì)自信,不要讓當(dāng)事者產(chǎn)生依賴(lài)心;(4)把心理危機(jī)作為心理問(wèn)題處理,而不要作為疾病進(jìn)行處理。了解完關(guān)于心理危機(jī)干預(yù)的基礎(chǔ)知識(shí),那么在哪些情況下人們會(huì)產(chǎn)生心理危機(jī)呢?經(jīng)過(guò)老師的歸納講解,主要包括這么幾個(gè)原因,分別是:急性殘廢或急性嚴(yán)重疾??;戀愛(ài)關(guān)系破裂;突然失去親人或朋友;重大財(cái)產(chǎn)損失;重要考試及晉升失敗;遭受?chē)?yán)重自然災(zāi)害等。在實(shí)際中,這些造成心理危機(jī)的原因可能并不是單獨(dú)起作用,更多的情況是同時(shí)對(duì)人們心理造成危機(jī)。例如自然災(zāi)害可能造成親人或朋友的離世及自身嚴(yán)重疾病和重度殘疾,那么這些原因都可能集中在一起造成心理危機(jī)的產(chǎn)生。在實(shí)際生活中,可能一件不幸的事并不能造成人們心理危機(jī)的產(chǎn)生,但當(dāng)不幸的事接踵而至?xí)r,戀愛(ài)的失敗,事業(yè)的不順再加上親人的離世等一系列的原因堆積而成所產(chǎn)生的心理危機(jī)比單獨(dú)某個(gè)原因造成的可能更棘手更難以處理。我們必須盡早地找出其心理危機(jī)產(chǎn)生的原因,這樣才能在盡快的時(shí)間內(nèi)實(shí)施心理危機(jī)干預(yù),防止其發(fā)生過(guò)激行為。那對(duì)于心理危機(jī)的干預(yù),專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)者及工作人員有關(guān)于危機(jī)干預(yù)的六步走策略。1、確定問(wèn)題:即從求助者的角度,確定和理解求助者本人所認(rèn)識(shí)的問(wèn)題,為了幫助確定危機(jī)問(wèn)題,推薦在干預(yù)開(kāi)始時(shí),使用核心傾聽(tīng)技術(shù):同情、理解、真誠(chéng)、接納以及尊重;2、保證求助者安全:在危機(jī)干預(yù)過(guò)程中.危機(jī)干預(yù)工作者應(yīng)將保證求助者安全作為首要目標(biāo);3、給予支持:強(qiáng)調(diào)與求助者溝通與交流,使求助者知道工作人員是能夠給予其關(guān)心幫助的人;4、提出并驗(yàn)證可變通的應(yīng)對(duì)方式:這一步側(cè)重于求助者與工作人員常會(huì)忽略的一面——有許多適當(dāng)?shù)姆椒ɑ蛲緩娇晒┣笾哌x擇;5、制定計(jì)劃;6、得到承諾。
在高校中進(jìn)行危機(jī)干預(yù)是非常重要的事情,這對(duì)于心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō)更加需要深厚的理論基礎(chǔ)和干預(yù)技術(shù),經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的單元學(xué)習(xí),我對(duì)心理危機(jī)干預(yù)的操作更加有思路和把握,之前接待過(guò)一位同學(xué),因失戀產(chǎn)生了心理問(wèn)題,時(shí)常情緒低落,晚上會(huì)不自主的哭,從失戀至今已過(guò)去一年,但當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景還歷歷在目,提起這個(gè)事件不愿意描述,但一直流淚,分手以后開(kāi)始出現(xiàn)失眠情況,吃了安眠藥也不能完全緩解,害怕孤獨(dú),不能一個(gè)人呆在一個(gè)房間內(nèi)。咨詢(xún)時(shí)像該同學(xué)了解到剛失戀的時(shí)候曾經(jīng)想過(guò)自殺,并實(shí)施了自殺行為,但最終自己終止了,屬于自殺未遂,之后有過(guò)念想,但并沒(méi)有實(shí)施,而且產(chǎn)生自殺念想的次數(shù)很少,判斷為中度危機(jī),和該同學(xué)聊了社會(huì)支持系統(tǒng),了解了她的朋友對(duì)她很重要,并且在默默的支持著她,再加上父母對(duì)她也比較好,所以不會(huì)進(jìn)行自殺行為,最想解決的問(wèn)題是失眠的問(wèn)題。
經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了心理危機(jī)干預(yù)的知識(shí),認(rèn)識(shí)到心理危機(jī)干預(yù)不同一般的心理咨詢(xún),目標(biāo)不一樣,心理危機(jī)干預(yù)我們只需要達(dá)到解除危機(jī)的目標(biāo),讓同學(xué)能夠消除自殺的想法,或者在有自殺的想法時(shí),有東西能夠支撐她不去實(shí)施這個(gè)行為,我們就算是解除了危機(jī),如果特別嚴(yán)重的情況,在判斷心理危機(jī)級(jí)別之后,可以進(jìn)行轉(zhuǎn)介,但我們的目標(biāo)都是能夠保護(hù)同學(xué),不做出一些后悔莫急的事情。我還學(xué)習(xí)到了一些心理危機(jī)干預(yù)的方法和理論,希望能夠完全消化,運(yùn)用到自己的工作當(dāng)中。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇八
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動(dòng)。旨在通過(guò)本次活動(dòng),提高學(xué)生的心理健康意識(shí),營(yíng)造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進(jìn)一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動(dòng)方案如下:
陽(yáng)光成長(zhǎng)快樂(lè)生活。
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。
為了把活動(dòng)落實(shí)到位,特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu),具體如下:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
組員:
活動(dòng)一:“心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式。
1、時(shí)間:12月8日上午。
2、地點(diǎn):操場(chǎng)。
3、活動(dòng)內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話(huà)“愛(ài)自己因?yàn)槲要?dú)一無(wú)二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動(dòng)周”的序曲。
活動(dòng)二:心理健康教育知識(shí)宣傳。
心理健康知識(shí)專(zhuān)欄、“心靈直通車(chē)”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動(dòng)三:心理格言朗誦比賽。
1、參加年級(jí):三年級(jí)。
2、活動(dòng)程序:
12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評(píng)委:
活動(dòng)四:講故事比賽。
1、參加年級(jí):四年級(jí)。
2、活動(dòng)程序:
12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評(píng)委:
活動(dòng)五:心理健康格言卡制作展示。
1、參加年級(jí):五年級(jí)。
2、活動(dòng)程序:
作品上交時(shí)間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢(xún)室xx老師。
作品展示時(shí)間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點(diǎn):操場(chǎng)。
活動(dòng)六:心理咨詢(xún)活動(dòng)。
1、時(shí)間:活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)。
2、地點(diǎn):北教學(xué)樓四樓心理咨詢(xún)室。
3、值班教師安排。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇九
1、通過(guò)這次在四川省第四人民醫(yī)院學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)了一些常用的心理危機(jī)干預(yù)理論及技術(shù),學(xué)到了更為詳實(shí)的干預(yù)知識(shí)與技巧,增強(qiáng)了對(duì)危機(jī)干預(yù)的計(jì)劃籌備,對(duì)日后工作實(shí)務(wù)特別是個(gè)案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機(jī)干預(yù)理論、評(píng)估和篩選技術(shù),學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)單的干預(yù)技術(shù),了解了“簡(jiǎn)快重建法”、危機(jī)干預(yù)方案的制定。
3、今天學(xué)習(xí)過(guò)程中、,了解了心理危機(jī)的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對(duì)應(yīng)急事件發(fā)生后和心理創(chuàng)傷者使用保險(xiǎn)箱技術(shù),心理危機(jī)干預(yù)的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學(xué)習(xí),很有收獲,同時(shí)也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓(xùn)系統(tǒng),完整,很好。
我認(rèn)為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動(dòng),注重重點(diǎn),有具體技巧練習(xí),切身感受印象深刻,提問(wèn),現(xiàn)場(chǎng)熱烈,也能得到滿(mǎn)意的回答,很信服。
4、時(shí)間安排較合理,開(kāi)講者平易近人、語(yǔ)言風(fēng)趣,能很好的解釋社工所提出的問(wèn)題,與社工的互動(dòng)較多,能夠很好的根據(jù)社工知識(shí)結(jié)構(gòu)來(lái)講解。
5、對(duì)演練過(guò)后社工過(guò)的疑惑給予及時(shí)的解答和互動(dòng),很好的調(diào)動(dòng)了社工參與的積極性
最后,誠(chéng)摯的感謝部門(mén)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中對(duì)我的幫助和關(guān)心,非常感謝醫(yī)院和科室領(lǐng)導(dǎo)給了我這樣的機(jī)會(huì),我將會(huì)在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專(zhuān)業(yè)能力,踏踏實(shí)實(shí)工作,為醫(yī)院的明天做出自己更大的貢獻(xiàn)。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇十
目前,我國(guó)藝術(shù)類(lèi)大學(xué)生大多經(jīng)歷過(guò)高考前短時(shí)間、高強(qiáng)度的藝術(shù)學(xué)習(xí),這種經(jīng)歷往往會(huì)造成藝術(shù)類(lèi)大學(xué)生比起非藝術(shù)類(lèi)大學(xué)生有著對(duì)自由生活更多的期待。升學(xué)后,藝術(shù)類(lèi)大學(xué)生的自我意識(shí)萌發(fā)迅速,特立獨(dú)行的性格較為明顯。一個(gè)宿舍中,同學(xué)之間不能相互包容、融合進(jìn)而造成矛盾激化的案例時(shí)有發(fā)生。這就要求輔導(dǎo)員必須及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取合理的引導(dǎo),尤其是當(dāng)發(fā)現(xiàn)存在心理障礙者時(shí)就需要及早進(jìn)行心理干預(yù)。
bw女1990年生河北人。廣東省某藝術(shù)類(lèi)高等學(xué)校某專(zhuān)業(yè)本科班學(xué)生。入學(xué)三個(gè)月后該生所在班級(jí)學(xué)生干部反映她與宿舍同學(xué)關(guān)系緊張專(zhuān)業(yè)成績(jī)下滑嚴(yán)重時(shí)有曠課情況不參與任何班級(jí)活動(dòng)。沒(méi)有穩(wěn)定的交友圈隨輔導(dǎo)員多次與她單獨(dú)談話(huà)。據(jù)她個(gè)人陳述她感到自己缺少學(xué)習(xí)能力、自己長(zhǎng)像也不好、對(duì)周?chē)氖虑槎紱](méi)有興趣目前的生活很空虛已經(jīng)基本上沒(méi)法與周?chē)娜苏=涣髋c同宿舍的同學(xué)時(shí)有吵鬧。由于人際關(guān)系緊張、缺少生活目標(biāo)、專(zhuān)業(yè)能力差經(jīng)常被老師批評(píng)小w感到非常痛苦.希望自己能快點(diǎn)擺脫這種苦惱但是又感到找不到方法。
某天晚。班干部反映小w與宿友發(fā)生激烈爭(zhēng)吵后跑出宿舍。凌晨2點(diǎn)仍然未歸。輔導(dǎo)員立即聯(lián)系小w,確認(rèn)情況是她感到內(nèi)心痛苦,不想再回宿舍,還在學(xué)校附近跑步。經(jīng)過(guò)勸解小霄回到宿舍休息。第二天清晨,輔導(dǎo)員將情況上報(bào)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生家長(zhǎng),并對(duì)宿舍糾紛進(jìn)行調(diào)查。經(jīng)過(guò)三次當(dāng)面咨詢(xún),輔導(dǎo)員采用埃利斯的合理情緒療法:1、使咨詢(xún)對(duì)象認(rèn)識(shí)到是不合理期待引起了情緒和行為后果,而不是誘發(fā)事件本身;2、她因此對(duì)自己的情緒和行為反應(yīng)負(fù)有責(zé)任:3、只有改變了不合理信念。才能減輕或消除她目前存在的各種情緒癥狀。咨詢(xún)效果比較明顯,在有效緩解內(nèi)心痛苦的情況下,輔導(dǎo)員要求所在班級(jí)班干部密切關(guān)注該生心理動(dòng)態(tài)。
目前,該生心理狀態(tài)平穩(wěn)??梢酝瓿烧W(xué)習(xí)、生活活動(dòng),與同學(xué)緊張關(guān)系緩和,已經(jīng)搬離原宿舍,一直與輔導(dǎo)員保持定期聯(lián)系.
小w的心理感受和行為表現(xiàn)具備邊緣型人格障礙特征.邊緣性人格障礙是精神科常見(jiàn)人格障礙,主要以情緒、人際關(guān)系、自我形象、行為的不穩(wěn)定,并且伴隨多種沖動(dòng)行為為特征。懸一種復(fù)雜又嚴(yán)重的精神障礙,且嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)自殘行為。
2009年。經(jīng)過(guò)單獨(dú)談話(huà)后,一次該生打電話(huà)哭訴自己入學(xué)后在最早的.兩個(gè)月里與宿舍同學(xué)關(guān)系還好,每天一起上課、吃飯、外出、休息.雖然面對(duì)陌生的校園和人群但沒(méi)有感到不適.但是后來(lái).漸漸覺(jué)得宿友們都在躲著她,有時(shí)同宿的其他幾個(gè)人竊竊私語(yǔ)似乎是在議論她.慢慢地發(fā)現(xiàn)班上的同學(xué)對(duì)她也冷落了許多.于是自己感覺(jué)到被遺棄了,感到強(qiáng)烈的不安全感。隨后開(kāi)始在網(wǎng)絡(luò)上語(yǔ)言攻擊宿友和班里的一些曾經(jīng)比較要好的同學(xué),也不再與這些人交流,處處躲避.輔導(dǎo)員詢(xún)問(wèn)“你覺(jué)得什么原因使你一直處于目前這種情緒狀態(tài)中?4,該生堅(jiān)定地回答“是因?yàn)槲夷敲磹?ài)著她們。她們卻突然不喜歡我。而且還聯(lián)合其他人捧擠我。她們太善變.我感到難以接受.”宿友提到。她常常不說(shuō)話(huà),就只是看著你,然后突然發(fā)脾氣。.經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)員詢(xún)闖,該生自幼身體健康,沒(méi)患過(guò)嚴(yán)重疾病。在家是獨(dú)女,父親在政府機(jī)關(guān)工作,母親從事商業(yè)服務(wù),父母文化程度不高.父親社會(huì)閱歷比較躁。接觸人面很廣,不希望孩子被社會(huì)不良思想傷害。在父親的。保護(hù)”下,她從小與社會(huì)交流很少。多數(shù)時(shí)間都是待在家里.女兒成長(zhǎng)過(guò)程中比較順利,沒(méi)經(jīng)受什么挫折,入學(xué)前一直是畫(huà)室里的尖子生.病因分析.
1.生物原因:該生處于青年期,情緒調(diào)節(jié)能力較弱.
2、社會(huì)原因;。
(1)與入交流能力比較差.對(duì)人的依賴(lài)性報(bào)強(qiáng)使得周?chē)娜藵u行漸遠(yuǎn)。
(2)在早起成長(zhǎng)環(huán)境中家人的過(guò)度呵護(hù),父親工作。
壓力很大對(duì)家庭關(guān)系有影響。
(3)缺乏社會(huì)支持系統(tǒng)的幫助,未得到。
理解和關(guān)注,缺乏正確的指導(dǎo)。3、心理原因;無(wú)法很好的將兩極融合,無(wú)法對(duì)世界產(chǎn)生統(tǒng)一和綜合的觀念。從而對(duì)于世界缺少安全感。形成絕對(duì)好和絕對(duì)壞的不現(xiàn)實(shí)期待。認(rèn)為愛(ài)我的人就必須絕對(duì)一直愛(ài)我、呵護(hù)我,如果不能就是不愛(ài)我,甚至是可恨的。認(rèn)為自己形象不好、頭腦不好、不會(huì)說(shuō)話(huà)是別人遠(yuǎn)離我的原因,遠(yuǎn)離我的入團(tuán)結(jié)在一起拋棄了我。
輔導(dǎo)員綜合判斷:該生的知、情、意統(tǒng)一,對(duì)自己的心理問(wèn)題有自知力,無(wú)邏輯思維的混亂,無(wú)感知覺(jué)異常,并且沒(méi)有表現(xiàn)出幻覺(jué)、妄想等精神病的癥狀,因此可以排除精神病性。對(duì)照癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn),該生表現(xiàn)出焦慮、抑郁、睡眠障礙等癥狀,對(duì)他人的關(guān)愛(ài)要求很高存在不合理期待;從嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)看,該生心理問(wèn)題可能已經(jīng)持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng),具有邊緣型人格障礙的表征,不良情緒反應(yīng)仍在相當(dāng)程度的理智控制之下,沒(méi)有影響邏輯思維等,無(wú)回避和泛化,沒(méi)有對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響,但仍需要長(zhǎng)期密切關(guān)注.
有心理障礙的學(xué)生是輔導(dǎo)員的重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象,班干部的及時(shí)反映和輔導(dǎo)員的及時(shí)介入對(duì)于保證學(xué)生身心健康都是非常重要的,尤其是輔導(dǎo)員需要具備基本的心理輔導(dǎo)技能和溝通藝術(shù),才能與關(guān)注對(duì)象保持良好的關(guān)系。由于關(guān)注對(duì)象對(duì)輔導(dǎo)員的信任。才會(huì)采納輔導(dǎo)員的見(jiàn)解和建議,打下了良好的關(guān)系基礎(chǔ),保證了問(wèn)題處理的質(zhì)量。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)且出現(xiàn)自殘風(fēng)險(xiǎn)較高。事先制定的‘學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)方案》起到了重要作用。
該案例在藝術(shù)類(lèi)高校心理健康教育過(guò)程中具有典型意義。整個(gè)過(guò)程發(fā)現(xiàn)及時(shí)有效,與學(xué)校、家長(zhǎng)溝通充分,避免了事態(tài)的進(jìn)一步惡化,維護(hù)了校園的穩(wěn)定。如果沒(méi)有基本完善的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制與體系,沒(méi)有輔導(dǎo)員、學(xué)生干部的培訓(xùn),沒(méi)有認(rèn)真負(fù)責(zé)的學(xué)生工作管理工作者。很難保證學(xué)生安全并幫助學(xué)生繼續(xù)完成學(xué)業(yè)。
校仍存在于心理衛(wèi)生宣傳力度不夠的問(wèn)題.建議如下:
心理衛(wèi)生宣傳與校園文化活動(dòng)相結(jié)合.心理衛(wèi)生知識(shí)需要經(jīng)過(guò)。包裝”。以學(xué)生樂(lè)于參與的活動(dòng)為載體,學(xué)生在參與活動(dòng)中學(xué)習(xí)知識(shí)、改變想法。學(xué)校學(xué)生工作部門(mén)要著力打造心理預(yù)防質(zhì)量工程,對(duì)活動(dòng)給予必要支持。
培養(yǎng)一支心理健康教師隊(duì)伍。建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)、盡快評(píng)估.心理健康教師隊(duì)伍既要保證數(shù)量。又要保證質(zhì)量。組織參加各類(lèi)培訓(xùn)、交流。保持戰(zhàn)斗力.
心理衛(wèi)生宣傳多渠道、多形式。建設(shè)好網(wǎng)絡(luò)陣地.在學(xué)校組建心理健康類(lèi)社團(tuán),定期開(kāi)展實(shí)踐服務(wù)。讓宣傳進(jìn)譚室、進(jìn)宿舍,大力挖掘網(wǎng)絡(luò)渠道,建立“愛(ài)心之家”博客、論壇、qq群、徽博等.邀請(qǐng)專(zhuān)家開(kāi)展系列講座和心理評(píng)估。積極聯(lián)系與綜合類(lèi)院校、社會(huì)團(tuán)體等成熟心理健康團(tuán)隊(duì)的合作,幫助建設(shè)、完善體系.
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇十一
為落實(shí)教育部辦公廳發(fā)布的《關(guān)于做好2020年春季學(xué)期中小學(xué)教育教學(xué)工作的通知》要求,有針對(duì)性地做好教育引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)工作,及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,降低學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率,減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來(lái)的各種傷害,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),根據(jù)市教育局德育科工作部署,特制訂本實(shí)施方案。
堅(jiān)持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀,貫徹落實(shí)《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》、《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》,以及教育部和省市關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理素質(zhì)與心理健康教育工作的有關(guān)文件精神;按照“加強(qiáng)教育引導(dǎo),強(qiáng)化過(guò)程管理,完善預(yù)防機(jī)制,注重工作實(shí)效”的原則,制訂小學(xué)心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)方案,有效解決影響青少年健康成長(zhǎng)過(guò)程中的突出問(wèn)題;引導(dǎo)青少年學(xué)生珍惜生命、熱愛(ài)生活、發(fā)展自我、遠(yuǎn)離侵害,預(yù)防和減少學(xué)生不良心理行為的發(fā)生,切實(shí)保障學(xué)生的健康成長(zhǎng),維護(hù)學(xué)校、家庭和社會(huì)的和諧穩(wěn)定。
1.建立一個(gè)以學(xué)校為主體,學(xué)校、家庭、社會(huì)共同參與,鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)密切配合,分工明確,權(quán)責(zé)統(tǒng)一,快速、互聯(lián)、高效的心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)機(jī)制,定期發(fā)布預(yù)警通告。
2.通過(guò)心理健康教育及心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)宣傳,加強(qiáng)中小學(xué)生對(duì)心理危機(jī)的了解和認(rèn)知,提高學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)控能力,以使學(xué)生在面對(duì)危機(jī)時(shí)能有效應(yīng)對(duì)。
3.通過(guò)心理咨詢(xún)等適時(shí)的介入和援助,協(xié)助處于危機(jī)中的學(xué)生把握當(dāng)下,認(rèn)識(shí)危機(jī)事件,盡快恢復(fù)心理平衡,順利度過(guò)危機(jī),并學(xué)會(huì)正確的應(yīng)付危機(jī)的策略與方法,避免或減少學(xué)生中出現(xiàn)自傷或傷及他人事件的發(fā)生。
4.通過(guò)積極創(chuàng)設(shè)良好的校園環(huán)境,為學(xué)生成長(zhǎng)營(yíng)造健康氛圍,努力提高學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),促進(jìn)每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
組??長(zhǎng):**。
副組長(zhǎng):***、***、**、**。
組??員:全體行政。
2.
組??長(zhǎng):**。
副組長(zhǎng):**、**、**、**、**、**。
組??員:心理咨詢(xún)老師、各班班主任、各班心育委員。
(一)確定預(yù)警干預(yù)對(duì)象。
存在心理危機(jī)傾向與處于心理危機(jī)狀態(tài)的學(xué)生是我們關(guān)注與干預(yù)的對(duì)象。學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生必須滿(mǎn)足下列三個(gè)條件:
第一,?生活中出現(xiàn)了導(dǎo)致心理壓力的重大或意外的事件;
第二,?軀體和意識(shí)出現(xiàn)不適感受,又未引起周?chē)说闹匾暥荒艿玫郊皶r(shí)疏解;
第三,?遭遇到依靠自身能力無(wú)法應(yīng)付的困境。
上述三種情況同時(shí)出現(xiàn)就意味著個(gè)體出現(xiàn)了心理危機(jī)。心理壓力超過(guò)個(gè)體應(yīng)對(duì)能力、情緒障礙嚴(yán)重或行為失衡的個(gè)體,都極易出現(xiàn)有潛在傷害性的危機(jī)狀態(tài)。不同的學(xué)生因其個(gè)性特點(diǎn)、成長(zhǎng)經(jīng)歷和生活狀況不同,在面臨心理困惑和危機(jī)時(shí)的表現(xiàn)也各不相同,有明顯的個(gè)性差異。
1.一般預(yù)警類(lèi)。
(1)心理因素方面。
第一,個(gè)性較為內(nèi)向、沉默、喜怒不形于色,心事較重,遇到一些問(wèn)題不愿或無(wú)處向人訴說(shuō);或個(gè)性過(guò)于暴躁,易怒者。
第二,個(gè)人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生,如因各種原因?qū)е虑榫w失控者。
第三,人際沖突后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生,如當(dāng)眾受辱、受驚嚇、與同學(xué)發(fā)生嚴(yán)重人際沖突而被排斥、受歧視的學(xué)生,或與老師發(fā)生嚴(yán)重人際沖突的學(xué)生。
第四,在學(xué)校和醫(yī)院門(mén)診心理測(cè)試中抑郁傾向較高者、有狂躁傾向及反社會(huì)型邊緣人格特點(diǎn)者。
第五,有心理障礙且出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生,如患有抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥等心理障礙的學(xué)生。
(2)學(xué)習(xí)壓力方面。
第一,由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和能力差,或者父母期望過(guò)高導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過(guò)大而出現(xiàn)心理行為異常的學(xué)生,如學(xué)習(xí)努力但仍然考試不理想的學(xué)生。
第二,因外地(校)新轉(zhuǎn)學(xué)、因病住院或休學(xué)后復(fù)學(xué)、各學(xué)期開(kāi)學(xué)或結(jié)束等階段出現(xiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生。
第三,嚴(yán)重厭學(xué)、逃學(xué),或有考試綜合征及學(xué)校恐懼癥的學(xué)生。
第四,因嚴(yán)重網(wǎng)絡(luò)成癮行為而影響其學(xué)習(xí)及社會(huì)功能的學(xué)生。
(3)家庭生活方面。
第一,近期家庭及學(xué)校生活中遇到重大生活事件:如疫情期間造成的天災(zāi)人禍、家庭中有遷居、父母及親屬出現(xiàn)變故、家庭經(jīng)濟(jì)狀況改變;因犯規(guī)而受批評(píng)、人際沖突、遭受失敗等。
第二,成長(zhǎng)經(jīng)歷中有過(guò)自虐自傷記錄,最近生活中又遇到了一些新的矛盾者。
第三,生活、學(xué)習(xí)中遭遇突然打擊而出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生,如家庭發(fā)生重大變故(親人死亡、父母離異、父母下崗、家庭暴力等)、遭遇性危機(jī)(性傷害、意外懷孕等)、受到意外刺激(自然災(zāi)害、校園暴力、車(chē)禍等其他突發(fā)事件)的學(xué)生等。
第四,因經(jīng)濟(jì)嚴(yán)重貧困出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生,如性格內(nèi)向、不善交往且交不起學(xué)費(fèi)的學(xué)生、需要經(jīng)常向親友借貸且缺乏社會(huì)支持系統(tǒng)的學(xué)生等。
2.重點(diǎn)預(yù)警類(lèi)。
第一,在心理健康普查測(cè)評(píng)中篩查出來(lái)的有心理障礙、心理疾病或自殺傾向的學(xué)生。
第二,由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個(gè)體危機(jī)狀況而受到影響,產(chǎn)生恐慌、擔(dān)心、焦慮、困擾的學(xué)生,如自殺或他殺者的同宿舍、同班學(xué)生等。
第三,近期在學(xué)校言行和情緒表現(xiàn)有些異常,比如內(nèi)向的突然變得外向起來(lái),或更加封閉、沉靜、沉默;作文或作業(yè)中、與他人交談中常談到與死相關(guān)的話(huà)題或表達(dá)生活無(wú)意義感;外向的突然變得內(nèi)向,不與人交流,有暗自流淚或與其它人留戀告別的言行等。
第四,談?wù)撨^(guò)自殺并考慮過(guò)自殺方法,包括在信件、日記、圖畫(huà)或亂涂亂畫(huà)的只言片語(yǔ)中流露死亡的念頭者。
第五,不明原因突然給同學(xué)、朋友或家人送禮物、請(qǐng)客、賠禮道歉、述說(shuō)告別的話(huà)等行為明顯改變者。
第六,情緒突然明顯異常者,如特別煩躁,高度焦慮、恐懼,易感情沖動(dòng),或情緒異常低落,或情緒突然從低落變?yōu)槠届o,或飲食睡眠受到嚴(yán)重影響等。
(二)預(yù)警干預(yù)具體實(shí)施。
一級(jí)預(yù)警機(jī)制:以班級(jí)為單位,由班主任和班級(jí)心育委員、學(xué)生家長(zhǎng)組成小組進(jìn)行監(jiān)護(hù)。他們距離學(xué)生最近,最了解學(xué)生情況(其中心育委員本身就是學(xué)生),對(duì)班內(nèi)有嚴(yán)重心理問(wèn)題學(xué)生作重點(diǎn)預(yù)警,進(jìn)行力所能及的保護(hù)和干預(yù),并及時(shí)上報(bào)年級(jí)組。
二級(jí)預(yù)警機(jī)制:以年級(jí)為單位,各年級(jí)組、學(xué)校德育處領(lǐng)導(dǎo)組成小組進(jìn)行監(jiān)護(hù)。對(duì)所管理范圍內(nèi)學(xué)生的整體狀況進(jìn)行把握,調(diào)動(dòng)各種力量給學(xué)生以及時(shí)的預(yù)警干預(yù)。把各班級(jí)患有抑郁等傾向的學(xué)生和有心理障礙的學(xué)生及時(shí)上報(bào)到學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)工作小組。
三級(jí)預(yù)警機(jī)制:由心理教師組成的學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)工作小組,給予心理障礙的學(xué)生以科學(xué)專(zhuān)業(yè)的心理干預(yù),將情況及時(shí)上報(bào)學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,并適時(shí)向有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介。
2.學(xué)校心理預(yù)警干預(yù)機(jī)構(gòu)的職責(zé)。
(1)各級(jí)心理監(jiān)護(hù)的職責(zé)是:三個(gè)“及時(shí)”。即及時(shí)發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)生面臨的變化和危機(jī)、及時(shí)給予力所能及的保護(hù)和干預(yù)、及時(shí)向有關(guān)人員匯報(bào)情況等。
“及時(shí)”的涵義是:發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒波動(dòng)或心理異常情況后,要在1小時(shí)內(nèi),向各班主任匯報(bào),即刻采取必要的保護(hù)性(初級(jí))干預(yù)措施;當(dāng)天初級(jí)干預(yù)無(wú)效,速上報(bào)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)工作小組,并制定相關(guān)措施實(shí)施心理干預(yù);在48小時(shí)內(nèi)校內(nèi)干預(yù)無(wú)效的,學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)工作小組要向?qū)W校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組及時(shí)匯報(bào),與家長(zhǎng)聯(lián)系。校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組及時(shí)上報(bào)**市教育局中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心,聯(lián)合協(xié)商,共同進(jìn)行心理干預(yù)。
(2)各任課教師和班主任要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我心理保健和自覺(jué)求助的教育,班級(jí)心育委員發(fā)現(xiàn)處于心理危機(jī)狀態(tài)的同學(xué)問(wèn)題后,應(yīng)及時(shí)報(bào)告班主任老師。
(3)學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的心理健康教育宣傳,與家長(zhǎng)建立聯(lián)系經(jīng)常溝通,暢通家校聯(lián)系渠道。
(4)構(gòu)成三級(jí)體系的學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)系統(tǒng),并與家庭、學(xué)生共同形成對(duì)學(xué)生在校內(nèi)的心理保護(hù)網(wǎng)絡(luò)。
3.學(xué)校心理預(yù)警干預(yù)的運(yùn)行。
心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制的運(yùn)行分為三個(gè)部分,即預(yù)防、預(yù)警和應(yīng)急。
(1)預(yù)防:強(qiáng)化德育與心理健康教育。
第一,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校德育和心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。德育處、心理咨詢(xún)(輔導(dǎo))室要明確崗位專(zhuān)人負(fù)責(zé),強(qiáng)化以班主任為主體,以德育處以及學(xué)科教師為骨干的兼職心理健康教育隊(duì)伍,高度關(guān)注留守學(xué)生和單親家庭子女或其他特殊學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題。
第二,學(xué)校建立心育委員制。各班設(shè)心育委員一名,負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,對(duì)本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任做匯報(bào)。努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理知識(shí),積極參加心理委員培訓(xùn),用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué),用樂(lè)觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。當(dāng)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí),要及時(shí)報(bào)告班主任和心理咨詢(xún)(輔導(dǎo))室,并勸說(shuō)其盡快到心理咨詢(xún)(輔導(dǎo))室尋求幫助。工作遵循保密原則,維護(hù)同學(xué)的權(quán)益,不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
第三,加強(qiáng)心理健康教育。進(jìn)一步完善心理健康教育網(wǎng)絡(luò),雙周上一節(jié)心理健康教育課,同時(shí)充實(shí)學(xué)校心理咨詢(xún)室組成人員,積極開(kāi)展針對(duì)不同群體學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)、個(gè)別心理咨詢(xún)及朋輩互助活動(dòng),在開(kāi)學(xué)、考試等重要階段更要加強(qiáng)針對(duì)性的指導(dǎo)。
第四,努力營(yíng)造良好的育人環(huán)境。進(jìn)一步加強(qiáng)校園文化建設(shè),營(yíng)造健康向上的校園文化氛圍,提高學(xué)生人文素養(yǎng)。學(xué)校開(kāi)展對(duì)家庭教育的指導(dǎo),要通過(guò)家長(zhǎng)委員會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)接待日、家訪(fǎng)等形式,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
(2)預(yù)警:建好預(yù)警監(jiān)測(cè)中心,開(kāi)展學(xué)生心理普測(cè)。
預(yù)警系統(tǒng)是整個(gè)心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)機(jī)制的核心環(huán)節(jié)和關(guān)鍵所在,要著重做好以下幾個(gè)方面工作。
第一,學(xué)校在心理咨詢(xún)(輔導(dǎo))室設(shè)立“心理預(yù)警監(jiān)測(cè)中心”,各年級(jí)組、門(mén)衛(wèi)室為校內(nèi)信息監(jiān)測(cè)點(diǎn),校外的信息監(jiān)測(cè)點(diǎn)主要有家委會(huì)、當(dāng)?shù)嘏沙鏊?、學(xué)校周邊的網(wǎng)吧、商店等;校內(nèi)監(jiān)測(cè)員隊(duì)伍以班主任、心理輔導(dǎo)教師、門(mén)衛(wèi)保衛(wèi)人員、值班教師等為主。學(xué)校應(yīng)在各班級(jí)設(shè)置“心理監(jiān)測(cè)點(diǎn)”,以班主任、班干部和班級(jí)心育委員等最有可能獲取第一信息的人員為主體,其他教職員工全員參與。其職責(zé)是發(fā)現(xiàn)監(jiān)測(cè)對(duì)象和其他人員有異常情況,及時(shí)向心理預(yù)警信息監(jiān)測(cè)中心報(bào)告。
第二,學(xué)校定期定時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)評(píng),結(jié)合**市心理云平臺(tái),建立心理健康檔案。這是開(kāi)展心理健康教育的一項(xiàng)重要措施,也是更好地開(kāi)展心理危機(jī)預(yù)警的必要保證。它可以幫助學(xué)生了解自己的身心健康狀況,篩選出部分問(wèn)題較嚴(yán)重學(xué)生,在保密的基礎(chǔ)上與其班主任聯(lián)系,作為長(zhǎng)期關(guān)注和引導(dǎo)對(duì)象,并進(jìn)行心理咨詢(xún)等干預(yù),防患于未然。
第三,監(jiān)測(cè)信息及學(xué)生心理測(cè)評(píng)由學(xué)校心理預(yù)警監(jiān)測(cè)中心負(fù)責(zé)收集并進(jìn)行評(píng)估。學(xué)校監(jiān)測(cè)中心要設(shè)立并公布預(yù)警電話(huà),建立重點(diǎn)監(jiān)測(cè)對(duì)象數(shù)據(jù)庫(kù),實(shí)行重要信息登記、通報(bào)制度。班級(jí)心理監(jiān)測(cè)處理點(diǎn)要做好預(yù)警信息登錄,對(duì)重點(diǎn)預(yù)警對(duì)象、重大信息獲取及處理結(jié)果都要有文字記載,不得漏報(bào)、瞞報(bào)、誤報(bào)。
第四,預(yù)警信息的發(fā)布。在提前獲取準(zhǔn)確的可能發(fā)生不良事件的信息時(shí),學(xué)?!靶睦眍A(yù)警監(jiān)測(cè)中心”應(yīng)做好評(píng)估工作并上報(bào)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),根據(jù)事件的不良程度與緊急程度下達(dá)指令,實(shí)施相應(yīng)級(jí)別的預(yù)警應(yīng)急援助方案。預(yù)警的級(jí)別分三個(gè)級(jí)別:
三級(jí)“藍(lán)色”預(yù)警,主要針對(duì)那些需要特別關(guān)注的心理問(wèn)題,其危機(jī)程度為“一般”,校心理(咨詢(xún))輔導(dǎo)室可以自行處理。
二級(jí)“黃色”預(yù)警,主要針對(duì)那些有可能演變成危機(jī)的心理行為,其危機(jī)程度為“較緊急”,學(xué)校心理咨詢(xún)(輔導(dǎo))室要在第一時(shí)間向?qū)W校學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和校長(zhǎng)室報(bào)告。
一級(jí)“紅色”預(yù)警,主要針對(duì)短期劇烈的心理沖突和失控行為,其危機(jī)程度為“緊急”,學(xué)校要在第一時(shí)間上報(bào)**市教育局相關(guān)部門(mén)和教育局中小學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組,并請(qǐng)求協(xié)同應(yīng)急。
心理危機(jī)事件的應(yīng)急處理是有效保護(hù)學(xué)生的重要環(huán)節(jié)。處于心理危機(jī)情況的學(xué)生最需要的是周?chē)说闹С峙c理解,一般處理危機(jī)情況需要的是:
首先,危機(jī)評(píng)估。危機(jī)評(píng)估是進(jìn)行整個(gè)心理危機(jī)干預(yù)的前提。干預(yù)者必須在短時(shí)間內(nèi)通過(guò)評(píng)估迅速、準(zhǔn)確地了解個(gè)體的危機(jī)情境及其反應(yīng)。危機(jī)評(píng)估的內(nèi)容包括突發(fā)事件、個(gè)體的生理及心理狀態(tài)、社會(huì)狀態(tài)和個(gè)體采取的應(yīng)對(duì)方式等。另外,評(píng)估需要貫穿于心理危機(jī)干預(yù)的始終。干預(yù)者必須通過(guò)評(píng)估確定心理危機(jī)的嚴(yán)重程度和個(gè)體的狀態(tài),了解個(gè)體支持系統(tǒng)的有效性,從而確定有效的應(yīng)對(duì)策略。
其次,制訂心理危機(jī)干預(yù)方案。在評(píng)估的基礎(chǔ)上制訂符合個(gè)體生理、心理狀況的干預(yù)方案。設(shè)計(jì)干預(yù)的技術(shù),以解決目前的危機(jī)或防止危機(jī)進(jìn)一步惡化,確定應(yīng)提供的支持。
再次,實(shí)施干預(yù)。與處于心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)體(簡(jiǎn)稱(chēng)危機(jī)個(gè)體。
)保持密切的接觸,建立良好的咨訪(fǎng)關(guān)系。鼓勵(lì)危機(jī)個(gè)體用語(yǔ)言表達(dá)內(nèi)心的感受,指導(dǎo)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫w宣泄,以減輕焦慮可以采用認(rèn)知干預(yù)或者采用系統(tǒng)脫敏等行為主義取向的干預(yù)技術(shù),向危機(jī)個(gè)體提供應(yīng)對(duì)技巧;向其解釋其情感反應(yīng)是對(duì)災(zāi)難的正常反應(yīng),強(qiáng)化焦慮、恐懼等情緒的合理性;不對(duì)危機(jī)個(gè)體做不切實(shí)際的保證;強(qiáng)調(diào)危機(jī)個(gè)體自身對(duì)其行為和決定所負(fù)有的責(zé)任,提高其應(yīng)對(duì)效能,幫助其建立積極的應(yīng)對(duì)策略,如pbr技術(shù),即暫停、呼吸和放松的方法等;幫助危機(jī)個(gè)體調(diào)動(dòng)其社會(huì)支持資源,如家庭、朋友、同事、社會(huì)組織等。
最后,確定心理危機(jī)干預(yù)的結(jié)果,不斷對(duì)干預(yù)的有效性進(jìn)行評(píng)估。干預(yù)者通過(guò)觀察、交談以及使用量表等方法對(duì)危機(jī)個(gè)體進(jìn)行心理及危機(jī)評(píng)估,以了解干預(yù)效果,并及時(shí)調(diào)整干預(yù)方案。
心理危機(jī)干預(yù)強(qiáng)調(diào):首先,對(duì)危機(jī)的評(píng)估應(yīng)該在建立咨訪(fǎng)關(guān)系之前進(jìn)行;其次,要保證危機(jī)個(gè)體的安全,這個(gè)是與突發(fā)事件的發(fā)生背景相適應(yīng)的,也是心理危機(jī)干預(yù)與普通心理咨詢(xún)不同的地方;再次,更好地體現(xiàn)了人本主義的咨詢(xún)理念,強(qiáng)調(diào)積極、無(wú)條件地接納危機(jī)個(gè)體,并且要以危機(jī)個(gè)體為中心,充分考慮到危機(jī)個(gè)體的自主性。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇十二
生活中災(zāi)難、暴-力、事故、意外等創(chuàng)傷性事件時(shí)有發(fā)生,侵害人們的心靈,造成不良后果。在學(xué)校,學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)壓力、親子關(guān)系、環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系等諸多問(wèn)題,而青春期的躁動(dòng)和感性使他們處理問(wèn)題容易極端化,同時(shí)四川汶川大地震對(duì)他們的心理傷害,使產(chǎn)生心理危機(jī)的可能性大大增加。因此,心理危機(jī)干預(yù)迫切而重要。針對(duì)高危人群的心理社會(huì)干預(yù)能夠防止或減輕創(chuàng)傷后的不良心理反應(yīng),避免心理痛苦的長(zhǎng)期化和復(fù)雜化乃至極端化,促進(jìn)創(chuàng)傷性事件的適應(yīng)和心理康復(fù)。這不僅是對(duì)每一個(gè)學(xué)生的人文關(guān)懷,也是構(gòu)建和-諧社會(huì),落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的現(xiàn)實(shí)訴求。為此,特制定南軒中學(xué)心理危機(jī)干預(yù)應(yīng)急方案,以期盡最大努力幫助師生解決面臨的可能心理困境,促進(jìn)南軒中學(xué)心理健康教育的更好發(fā)展。
一、心理危機(jī)干預(yù)的目標(biāo):處理突發(fā)心理危機(jī)事件,避免造成的更大的傷害;解決心理危機(jī)過(guò)程中的具體問(wèn)題,群體或個(gè)體危機(jī)消除,恢復(fù)常態(tài)。
二、心理危機(jī)干預(yù)組成人員:主管領(lǐng)導(dǎo)、班主任、心理老師、校醫(yī)、校警、司機(jī)、心理社團(tuán)成員等。
1、主管領(lǐng)導(dǎo)全面組織協(xié)調(diào)指揮。
2、班主任了解信息、通知家長(zhǎng)、穩(wěn)定班級(jí)。
3、心理老師現(xiàn)場(chǎng)疏導(dǎo)、干預(yù),避免極端心理行為。
4、校醫(yī)現(xiàn)場(chǎng)處理可能的軀體病患及傷害。
5、校警維持秩序。
6、司機(jī)保證交通。
7、心理社團(tuán)成員輔助開(kāi)展工作。
8、干預(yù)結(jié)束后觀察和隨訪(fǎng)。
1、心理危機(jī)發(fā)生后,班主任與心理社團(tuán)成員應(yīng)在第一時(shí)間通知主管領(lǐng)導(dǎo)。
2、主管領(lǐng)導(dǎo)通知心理老師、校醫(yī)、校警、司機(jī)等相關(guān)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
3、按照分工迅速展開(kāi)工作。
1、危機(jī)瞬間發(fā)生,決策很重要,所有成員應(yīng)絕對(duì)服從領(lǐng)導(dǎo)安排,避免拖延導(dǎo)致不良后果。
2、危機(jī)就意味風(fēng)險(xiǎn),所有成員不能因干預(yù)無(wú)效而自責(zé)、內(nèi)疚,要意識(shí)到干預(yù)的有限性。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇十三
一、心理危機(jī)干預(yù)的目標(biāo):處理突發(fā)心理危機(jī)事件,避免造成的更大的傷害;解決心理危機(jī)過(guò)程中的具體問(wèn)題,群體或個(gè)體危機(jī)消除,恢復(fù)常態(tài)。
二、心理危機(jī)干預(yù)組成人員:主管領(lǐng)導(dǎo)、班主任、心理咨詢(xún)老師、校醫(yī)。
1.主管領(lǐng)導(dǎo)全面組織協(xié)調(diào)指揮。
2.班主任了解信息、通知家長(zhǎng)、穩(wěn)定班級(jí)。
3.心理老師現(xiàn)場(chǎng)疏導(dǎo)、干預(yù),避免極端心理行為。
4.校醫(yī)現(xiàn)場(chǎng)處理可能的軀體病患及傷害。
5.干預(yù)結(jié)束后觀察和隨訪(fǎng)。
1.心理危機(jī)發(fā)生后,班主任與心理社團(tuán)成員應(yīng)在第一時(shí)間通知主管領(lǐng)導(dǎo)。
2.主管領(lǐng)導(dǎo)通知心理老師、校醫(yī)等相關(guān)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
3.按照分工迅速展開(kāi)工作。
1.危機(jī)瞬間發(fā)生,決策很重要,所有成員應(yīng)絕對(duì)服從領(lǐng)導(dǎo)安排,避免拖延導(dǎo)致不良后果。
2.危機(jī)就意味風(fēng)險(xiǎn),所有成員不能因干預(yù)無(wú)效而自責(zé)、內(nèi)疚,要意識(shí)到干預(yù)的有限性。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇十四
生活中災(zāi)難、暴-力、事故、意外等創(chuàng)傷性事件時(shí)有發(fā)生,侵害人們的心靈,造成不良后果。在學(xué)校,學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)壓力、親子關(guān)系、環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系等諸多問(wèn)題,而青春期的躁動(dòng)和感性使他們處理問(wèn)題容易極端化.因此,心理危機(jī)干預(yù)迫切而重要。針對(duì)高危人群的心理社會(huì)干預(yù)能夠防止或減輕創(chuàng)傷后的不良心理反應(yīng),避免心理痛苦的長(zhǎng)期化和復(fù)雜化乃至極端化,促進(jìn)創(chuàng)傷性事件的適應(yīng)和心理康復(fù)。這不僅是對(duì)每一個(gè)學(xué)生的人文關(guān)懷,也是構(gòu)建和諧社會(huì),落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的'現(xiàn)實(shí)訴求。為此,特制定城關(guān)小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)應(yīng)急方案,以期盡最大努力幫助師生解決面臨的可能心理困境,促進(jìn)城關(guān)小學(xué)心理健康教育的更好發(fā)展。
一、心理危機(jī)干預(yù)的目標(biāo):處理突發(fā)心理危機(jī)事件,避免造成的更大的傷害;解決心理危機(jī)過(guò)程中的具體問(wèn)題,群體或個(gè)體危機(jī)消除,恢復(fù)常態(tài)。
二、心理危機(jī)干預(yù)組成人員:主管領(lǐng)導(dǎo)、班主任、心理咨詢(xún)老師、校醫(yī)
三、心理危機(jī)干預(yù)工作分工:
1.主管領(lǐng)導(dǎo)全面組織協(xié)調(diào)指揮。
2.班主任了解信息、通知家長(zhǎng)、穩(wěn)定班級(jí)。
3.心理老師現(xiàn)場(chǎng)疏導(dǎo)、干預(yù),避免極端心理行為。
4.校醫(yī)現(xiàn)場(chǎng)處理可能的軀體病患及傷害。
5.干預(yù)結(jié)束后觀察和隨訪(fǎng)。
四、心理危機(jī)干預(yù)的程序:
1.心理危機(jī)發(fā)生后,班主任與心理社團(tuán)成員應(yīng)在第一時(shí)間通知主管領(lǐng)導(dǎo)。
2.主管領(lǐng)導(dǎo)通知心理老師、校醫(yī)等相關(guān)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
3.按照分工迅速展開(kāi)工作。
五、心理危機(jī)干預(yù)的注意事項(xiàng):
1.危機(jī)瞬間發(fā)生,決策很重要,所有成員應(yīng)絕對(duì)服從領(lǐng)導(dǎo)安排,避免拖延導(dǎo)致不良后果。
2.危機(jī)就意味風(fēng)險(xiǎn),所有成員不能因干預(yù)無(wú)效而自責(zé)、內(nèi)疚,要意識(shí)到干預(yù)的有限性。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇十五
各班要建立起通暢的學(xué)生心理危機(jī)信息反饋機(jī)制,做到在第一時(shí)間內(nèi)掌握學(xué)生心理危機(jī)動(dòng)態(tài),對(duì)有心理障礙的同學(xué),周?chē)瑢W(xué)應(yīng)予以理解、關(guān)心和幫助,并及時(shí)向班主任反饋情況。對(duì)有行為異?;蚪谇榫w、行為變化較大的學(xué)生,及時(shí)請(qǐng)學(xué)校心理健康教師開(kāi)展心理指導(dǎo),并做好咨詢(xún)記錄,對(duì)問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生實(shí)行轉(zhuǎn)介。
(二)訊息報(bào)告。
學(xué)生發(fā)現(xiàn)危機(jī)情況,周?chē)瑢W(xué)應(yīng)立即向班主任報(bào)告。班主任在采取必要措施并迅速趕往現(xiàn)場(chǎng)的同時(shí)向?qū)W校主管領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告,主管領(lǐng)導(dǎo)視危機(jī)嚴(yán)重程度酌情向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)匯報(bào)。
(三)即時(shí)監(jiān)護(hù)。
學(xué)校有關(guān)職能部門(mén)立即派專(zhuān)人對(duì)危機(jī)學(xué)生進(jìn)行24小時(shí)監(jiān)護(hù),保護(hù)學(xué)生的生命安全。
(四)通知家長(zhǎng)。
在實(shí)施監(jiān)護(hù)的同時(shí),學(xué)校應(yīng)以最快的.速度通知家長(zhǎng)來(lái)校,如果家長(zhǎng)確實(shí)無(wú)法盡快趕到學(xué)校,在家長(zhǎng)以傳真、電話(huà)等方式的授權(quán)下,對(duì)學(xué)生采取治療措施。在緊急情況下,可采取直接送至專(zhuān)業(yè)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療等相應(yīng)處理措施。
(五)進(jìn)行阻控。
對(duì)于有可能造成危機(jī)擴(kuò)大或激化的人、物、情境等,進(jìn)行必要的消除或隔絕。對(duì)于學(xué)??烧{(diào)控的可能引發(fā)其他學(xué)生心理危機(jī)的刺激物,有關(guān)部門(mén)應(yīng)及時(shí)阻斷。
(六)實(shí)施治療。
需住院治療的,必須要求家長(zhǎng)將學(xué)生送至專(zhuān)業(yè)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療;
對(duì)可以在校堅(jiān)持學(xué)習(xí)但需輔以藥物治療的學(xué)生,班主任應(yīng)與其家長(zhǎng)商定監(jiān)護(hù)措施;
對(duì)不能堅(jiān)持在校學(xué)習(xí)的,按照學(xué)校學(xué)籍管理有關(guān)規(guī)定辦理相關(guān)手續(xù),由家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)并離校治療。
(七)應(yīng)急救助。
得知學(xué)生有自傷或傷害他人傾向時(shí),相關(guān)人員應(yīng)立即趕赴現(xiàn)場(chǎng)采取救助措施,并通知學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo),緊急情況下應(yīng)先撥打110、120等緊急電話(huà)求助。
(八)事故處理。
當(dāng)學(xué)生自傷或傷害他人事故發(fā)生后,主管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的指揮協(xié)調(diào);后勤組負(fù)責(zé)保護(hù)現(xiàn)場(chǎng),配合有關(guān)單位對(duì)當(dāng)事人實(shí)施生命救護(hù);教導(dǎo)處協(xié)助有關(guān)部門(mén)對(duì)事故進(jìn)行調(diào)查取證,并對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全監(jiān)護(hù);校保健室成員負(fù)責(zé)對(duì)當(dāng)事人實(shí)施緊急救治,或配合相關(guān)人員護(hù)送至就近醫(yī)院救治;心理健康教師負(fù)責(zé)制定心理救助方案,實(shí)施心理救助,穩(wěn)定當(dāng)事人情緒。
(九)成因分析。
事故處理結(jié)束后,心理健康教師負(fù)責(zé)事件的成因分析,對(duì)事前征兆、事發(fā)狀態(tài)、事中干預(yù)、事后疏導(dǎo)等情況認(rèn)真梳理,尤其對(duì)那些行之有效、操作性強(qiáng)的手段和措施認(rèn)真總結(jié),以備今后參考。
六、心理危機(jī)干預(yù)的工作要求。
(一)信息暢通。參與危機(jī)干預(yù)的工作人員要做到快速反應(yīng),確保信息暢通。
(二)工作到位。危機(jī)發(fā)生時(shí),相關(guān)人員要立即趕赴現(xiàn)場(chǎng),迅速果斷地采取有效措施。
(三)協(xié)調(diào)配合。相關(guān)人員在現(xiàn)場(chǎng)指揮的調(diào)度下,主動(dòng)配合,服從指揮。
(四)記錄備案。在危機(jī)處理過(guò)程中,相關(guān)人員要做好書(shū)面文字記錄,必要時(shí)做好音像資料的收集,確保資料詳細(xì)完整。
(五)責(zé)任追究。對(duì)于因違反工作原則、延誤時(shí)間、知情不報(bào)等造成嚴(yán)重后果的,追究相關(guān)部門(mén)或個(gè)人的責(zé)任。
1.危機(jī)瞬間發(fā)生,決策很重要,所有成員應(yīng)絕對(duì)服從領(lǐng)導(dǎo)安排,避免拖延導(dǎo)致不良后果。
2.危機(jī)就意味風(fēng)險(xiǎn),所有成員不能因干預(yù)無(wú)效而自責(zé)、內(nèi)疚,要意識(shí)到干預(yù)的有限性。
八、慈溪市賢江小學(xué)心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):xx。
副組長(zhǎng):xx。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇十六
現(xiàn)在,社會(huì)上的心理危機(jī)事件愈來(lái)愈多,人們對(duì)此越來(lái)越關(guān)注。尤其是在疫情期間,許多人的心理狀態(tài)都受到了影響。在這樣的背景下,及時(shí)干預(yù)心理危機(jī)就顯得越來(lái)越重要。在我與家人、朋友、同事等人相處過(guò)程中,了解了一些干預(yù)心理危機(jī)的方法和技巧,我認(rèn)為有必要將這些體會(huì)分享出來(lái),希望對(duì)大家有所幫助。
在日常生活中,我們需要學(xué)會(huì)如何識(shí)別出心理危機(jī)。通常,心理危機(jī)有以下幾個(gè)信號(hào):情緒波動(dòng)、失眠、食欲改變、注意力困難、不安寧、社交回避、退縮或自卑、自責(zé)或愧疚、心理對(duì)抗或自我傷害等情況。一旦我們識(shí)別到這些信號(hào),我們應(yīng)該及時(shí)對(duì)他們做出反應(yīng)。
預(yù)防心理危機(jī)也十分重要。我們可以選擇各種方法來(lái)減少生活中的壓力和緊張程度,以防止心理危機(jī)的發(fā)生。這些方法可能包括鍛煉身體、吃健康的飲食、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣、學(xué)會(huì)放松、花時(shí)間與朋友或家人交往、尋求支持等。這些方法可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)壓力,降低焦慮和抑郁。
當(dāng)我們遇到心理危機(jī)時(shí),如何處理呢?首先,我們需要在平和的心態(tài)下通過(guò)有效溝通花時(shí)間了解他們的情感和需要。其次,我們需要向他們提供一個(gè)安全的環(huán)境,讓他們能夠在這個(gè)過(guò)程中自由表達(dá)情感。最后,我們需要提供各種資源來(lái)支持他們,例如專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)、醫(yī)學(xué)治療等等。
第五段:結(jié)論。
干預(yù)心理危機(jī)是一項(xiàng)重要的任務(wù),但是這不是一項(xiàng)容易的工作。需要一定的時(shí)間、耐心和技巧。我們需要與周?chē)娜私⒘己玫年P(guān)系,同時(shí)也要提高自身的情感智慧。特別是在這個(gè)時(shí)期,我們需要更加關(guān)注心理健康,賦予自己更多的知識(shí)和技能,以及尋求專(zhuān)業(yè)的幫助,共同面對(duì)心理危機(jī),讓我們?cè)谌粘I钪泻凸ぷ髦懈咏】?、積極地面對(duì)人生種種困難和挑戰(zhàn)。
小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)講座心得體會(huì)篇十七
心理危機(jī)不是一朝一夕形成的,它是源于人們常規(guī)生活壓力的積累和累積。一個(gè)人面對(duì)過(guò)大的壓力和困難時(shí),可能會(huì)陷入一種焦慮、恐懼和無(wú)助的心理狀態(tài),這需要我們及時(shí)干預(yù)和幫助。本文將從我個(gè)人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)出發(fā),分享一些及時(shí)干預(yù)心理危機(jī)的心得體會(huì)。
第二段:出現(xiàn)心理危機(jī)的信號(hào)。
當(dāng)個(gè)人遇到心理危機(jī)時(shí),我們需要學(xué)會(huì)如何去識(shí)別這種危機(jī)信號(hào)。比如,當(dāng)有人在正常情況下不能擺脫強(qiáng)烈的悲傷、沮喪或疲憊,不能積極面對(duì)生活,而變得悲觀、消極、抑郁時(shí),就可能觸發(fā)心理危機(jī)。當(dāng)然,與個(gè)人的傷病歷史和性格的不同,心理危機(jī)的信號(hào)有著很大的差異。所以在了解這些信號(hào)后,我們需要在實(shí)踐中去積累臨床經(jīng)驗(yàn),才能更好地去應(yīng)對(duì)不同的情況。
在了解了如何識(shí)別心理危機(jī)后,我們需要進(jìn)一步了解干預(yù)的方式。記住,不同的危機(jī)需要不同的干預(yù)方式。我們可以通過(guò)如下幾種方式來(lái)幫助一個(gè)患者:提供關(guān)心,并在尊重患者的情況下進(jìn)行溝通,了解他們的感受和困難,并提議一些有效的應(yīng)對(duì)方法,以緩解并控制不良情緒。同時(shí),我們可以鼓勵(lì)患者建立良好的生活習(xí)慣,比如、健康飲食、多做運(yùn)動(dòng)等等。此外,心理危機(jī)需要屬于他人和危機(jī)臺(tái)所提供的進(jìn)一步幫助,例如危機(jī)干預(yù)熱線(xiàn)、心理醫(yī)生等專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu),他們能夠提供更高效的干預(yù)方法,以幫助患者更快的恢復(fù)正常狀態(tài)。
第四段:及時(shí)干預(yù)的注意事項(xiàng)和技巧。
在干預(yù)的時(shí)候,有些注意事項(xiàng)和技巧值得我們?nèi)リP(guān)注。首先,我們需要注意緩解患者心理的疲憊感、焦慮和恐懼等。其次,我們需要善于傾聽(tīng)和理解,并確保在溝通的同時(shí)維護(hù)患者的尊嚴(yán)。同樣重要的是,我們需要記住不要刻意控制——假裝花言巧語(yǔ)將導(dǎo)致對(duì)那些尚未有明確目標(biāo)的人產(chǎn)生更多的焦慮和恐懼。最后,我們需要始終保持耐心和韌性,直到患者恢復(fù)到正常心理狀態(tài)。
第五段:總結(jié)。
在此,我要重申一遍及時(shí)干預(yù)心理危機(jī)的重要性,以及我們?nèi)绾稳プR(shí)別、應(yīng)對(duì)和緩解這些心理危機(jī)。從個(gè)人的角度出發(fā),我們可以通過(guò)多種方式參與這個(gè)進(jìn)程,比如多讀書(shū)、多學(xué)習(xí),多接觸異性和不同文化背景的人。結(jié)合我們的經(jīng)驗(yàn)體會(huì),我們將有更多的技能和洞見(jiàn)來(lái)解決和干預(yù)那些身處困境的人的心理問(wèn)題。最后,讓我們一起保持樂(lè)觀的態(tài)度,幫助那些需要我們的人。
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