總結(jié)是一種對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行梳理和歸納的方式，可以提升我們的理解和記憶能力。我們可以通過對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的工作、學(xué)習(xí)和生活等方面的總結(jié)，為未來(lái)的改進(jìn)和發(fā)展提供有力的支撐?？偨Y(jié)范文可以為我們提供一些寫作思路和參考，幫助我們寫出更好的總結(jié)。
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇一
合：大家上午好！
男：歡迎大家來(lái)到“魅力xx，歡樂無(wú)限——xx20xx年迎新活動(dòng)”的拓展活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。我是來(lái)自xx糖業(yè)行政部的拓展活動(dòng)主持人xx。
女：我是來(lái)自xx大酒店的拓展活動(dòng)主持人xx。
男：今天我們來(lái)到環(huán)境優(yōu)美的xx花花大世界，這里百花齊放、百鳥競(jìng)鳴、山宇樓閣、群山披翠，處處洋溢著歡樂的氣氛。
女：接下來(lái)，我們即將要在這樣一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境里，展開南寧xx實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司、廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司、南寧xx房地產(chǎn)開發(fā)有限責(zé)任公司、南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司、南寧xx大酒店的競(jìng)技拓展活動(dòng)。
男：這次活動(dòng)，我們通過xx大家庭中各個(gè)家庭成員之間的競(jìng)技比賽，通過團(tuán)隊(duì)拓展游戲來(lái)讓大家加強(qiáng)了解，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)凝聚力，從而促進(jìn)公司的發(fā)展，最終推動(dòng)xx的事業(yè)走向輝煌。
（xx集團(tuán)代表隊(duì)隊(duì)呼:萬(wàn)眾一心，集團(tuán)加油，團(tuán)結(jié)拼搏，集團(tuán)加油）
（xx糖業(yè)代表隊(duì)隊(duì)呼：）
（春暉公司代表隊(duì)隊(duì)呼：齊心協(xié)力，春暉必勝）
（物業(yè)公司代表隊(duì)隊(duì)呼）
（xx酒店代表隊(duì)隊(duì)呼）
男：下面介紹的是由各個(gè)公司組成的裁判隊(duì)伍及來(lái)自南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司的安全員們，他們將為我們的比賽做出全程的裁判和提供安全服務(wù)。讓我們也給予他們熱烈的掌聲。
女：最后還有由我們各個(gè)公司組成的，隊(duì)容龐大、熱情如火，為我們每一支參賽隊(duì)伍鼓勁加油的啦啦隊(duì)伍！歡迎你們！
男：好！各個(gè)參賽隊(duì)伍已經(jīng)介紹完畢，下面由我來(lái)先為大家簡(jiǎn)單介紹一下游戲規(guī)則：游戲分為三個(gè)階段，在每個(gè)階段的比賽里，xx集團(tuán)、xx糖業(yè)、春暉公司、物業(yè)公司、xx酒店五個(gè)代表隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)從本隊(duì)10人的隊(duì)伍中派出6人來(lái)組隊(duì)參賽，在每階段的比賽中，通過所有項(xiàng)目而耗時(shí)最少的前三名即該階段的獲勝者。
女：5個(gè)參賽隊(duì)以抽簽的方式來(lái)確定比賽順序，參賽隊(duì)伍的6人當(dāng)中必須要有一名女同志。各個(gè)項(xiàng)目玩法請(qǐng)嚴(yán)格按照裁判的指導(dǎo)完成，在每階段的比賽中，隊(duì)員中途退出或某個(gè)項(xiàng)目未完成的，在本隊(duì)最終總耗時(shí)上按每人每個(gè)未完成項(xiàng)目加1分鐘計(jì)。比賽結(jié)束后，隊(duì)長(zhǎng)有權(quán)換人確定下一階段的參賽成員。
男：在比賽過程中，請(qǐng)大家務(wù)必要聽從安全員的指揮，絕對(duì)服從我們裁判的裁決。同時(shí)，我們?cè)谶@里要特別提醒一下各位參賽隊(duì)員，我們拓展活動(dòng)的每一個(gè)項(xiàng)目均具有一定的危險(xiǎn)性，請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)視本隊(duì)隊(duì)員情況派出參賽隊(duì)員，隊(duì)員在參加比賽時(shí)請(qǐng)務(wù)必事先清除衣褲袋中的手機(jī)、鑰匙等物品，以防止物品掉落或劃傷身體，同時(shí)在比賽過程中一定要注意自身安全，量力而行。
女：好!下面我宣布“魅力xx，歡樂無(wú)限——xx20xx年迎新活動(dòng)”拓展活動(dòng)正式開始，讓我們一同舞動(dòng)青春的旋律，共同裝點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采，用汗水、用智慧、用心靈去譜寫賽場(chǎng)上美的華章！
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇二
溫：親愛的同事們。
瞿：親愛的朋友們。
合：大家——下午好!
趙：新的一年。
譚：新的征程。
溫：新的祝福。
瞿：新的期待。
趙、譚：在這灑滿溫暖陽(yáng)光的金色午后，我們相聚在在洋溢芬芳的金百合酒店。
溫、瞿：充滿激情和喜悅的金流明團(tuán)隊(duì)，共同迎接金燦燦的豬年。
趙：我是主持人趙寧，祝愿大家度過一個(gè)寧?kù)o祥和的新年;。
譚：我是主持人譚x，祝愿大家新年里鶯歌燕舞、快樂幸福;。
溫：我是主持人溫x，祝愿大家見到我溫暖的春天就油然而生;。
瞿：我是主持人瞿x，祝愿大家見到我冬日生香、活色生香。
趙：20xx的x年，在成長(zhǎng)和收獲的喜悅中蹦蹦跳跳的遠(yuǎn)去了。
譚：20xx的x年，在期待和奮進(jìn)的激情中騰云駕霧而來(lái)。
溫：回首過去，我們滿懷豪情。
瞿：展望未來(lái)，我們重任在肩。
趙：感謝各位領(lǐng)導(dǎo)同事的辛勤付出，更感謝各位供應(yīng)商的鼎力支持，讓我們對(duì)未來(lái)信心百倍。
溫：深圳x制品有限公司。
瞿：深圳x有限公司。
趙：深圳x有限公司。
合：心想事成，萬(wàn)事如意，豬年大吉。
趙：今天，我們相約在這里，享受緣分帶給我們的歡樂，享受這段美好時(shí)光;。
譚：今天，我們相聚在這里，一起用心來(lái)感受真情，用愛來(lái)迎接春天;。
溫：今天，我們相聚在這里，敞開你的心扉，釋放你的激情;。
瞿：今天，我們相聚在這里，這里將成為歡樂的海洋，讓快樂響徹云霄!
合：金流明光電20xx年年度大會(huì)正式開始!
趙譚下場(chǎng)溫瞿上場(chǎng)。
溫：首先，讓我們有請(qǐng)金流明光電董事長(zhǎng)朱總上臺(tái)為大家致辭，掌聲有請(qǐng)……。
溫：感謝廖經(jīng)理的精彩發(fā)言。下面有請(qǐng)市場(chǎng)部謝耀華經(jīng)理上臺(tái)講話……。
溫：這一年，金流明的每一天都在變化，都在前進(jìn)，365天，我們匯成一個(gè)詞——感-動(dòng)。
瞿：燦爛星空誰(shuí)是真的英雄，平凡的人們給我最多感動(dòng)。
合：下面奉上年會(huì)精彩紛呈的節(jié)目，清欣賞生產(chǎn)部帶來(lái)的大合唱《真心英雄》。
趙譚上場(chǎng)。
譚：感動(dòng)之后，讓我們動(dòng)感起來(lái)與其渴望關(guān)懷，不如一起精彩，一邊跳一邊向快樂崇拜。
趙：讓我們跟著潘偉柏/張韶涵的節(jié)奏《快樂崇拜》，走進(jìn)20xx新春的動(dòng)感旋律。
譚：下面為大家奉上王作秀、劉莉、周平、鄧晶晶、覃川林五人組合的舞蹈《快樂崇拜》。
趙：激情的舞蹈總讓我們也充滿激情，愛情的旋律也總讓我們也懷念舊情。
譚：下面有請(qǐng)劉鑫、鄭佳婷兩位深情對(duì)唱《因?yàn)閻矍椤贰?/p>
趙：看到現(xiàn)場(chǎng)很多人都沉浸在舊情綿綿，20xx年我們也同日本的夏普締結(jié)良緣。
譚：下面有請(qǐng)市場(chǎng)部金龍帶來(lái)的日語(yǔ)歌《星》，帶我們走近日本。
趙：璀璨的群星，縱然無(wú)名也要閃耀晶瑩，不沉寂不放棄，迸出華彩點(diǎn)燃生命。
趙：下面抽出幸運(yùn)獎(jiǎng)20名。
譚：先請(qǐng)出我們的抽獎(jiǎng)嘉賓，他們是、，請(qǐng)每位領(lǐng)導(dǎo)為我們抽出5個(gè)號(hào)碼。
譚：起碼還有更多的精彩節(jié)目等著大家，請(qǐng)欣賞羅湘愛帶給大家的《謝謝你的愛》。
溫瞿上場(chǎng)。
溫：最愛我的人，傷我有多深，不管怎樣還是謝謝你的愛，再次把掌聲送給你。
瞿：接下來(lái)我們進(jìn)入互動(dòng)游戲的環(huán)節(jié)，現(xiàn)在給大家公布本環(huán)節(jié)的游戲名稱：
溫：我來(lái)給大家介紹一下游戲規(guī)則：
譚瞿上場(chǎng)。
瞿：果然是特別的愛和特別的你，接下來(lái)要為特別的你來(lái)一場(chǎng)面試。
瞿：別開生面的一場(chǎng)面試，希望我們的面試官將來(lái)能夠?yàn)榻鹆髅饕M(jìn)更多的人才。
譚：三等獎(jiǎng)共有5名。
譚：先請(qǐng)出我們的抽獎(jiǎng)嘉賓，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)為我們抽出5個(gè)號(hào)碼。
趙：三等獎(jiǎng)的中獎(jiǎng)號(hào)碼是：~~~~~祝賀他們，請(qǐng)各位幸運(yùn)兒到領(lǐng)獎(jiǎng)處領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
趙瞿上場(chǎng)。
瞿：一場(chǎng)精彩非常的達(dá)人秀，感謝金流明的這些達(dá)人們。
瞿：好可愛的小朋友，讓們永遠(yuǎn)記住這彩虹的約定，這也讓我們懷念起張雨生大海的等待。
瞿：非常喜歡這首大海，這種曾經(jīng)滄海的感覺。
瞿：非常動(dòng)人的倒帶對(duì)唱，下面進(jìn)入開心的地帶，接下來(lái)是將為大家抽出二等獎(jiǎng)。
趙：二等獎(jiǎng)共有3名。
瞿：先請(qǐng)出我們的抽獎(jiǎng)嘉賓，為我們抽出3個(gè)號(hào)碼。
趙：二等獎(jiǎng)的中獎(jiǎng)號(hào)碼是：~~~~~祝賀他們，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)為我們的二等獎(jiǎng)獲得者頒獎(jiǎng)。
瞿：下面再次回到我們的節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，請(qǐng)欣賞獨(dú)唱：《味道》表演者：魯鳳蘭。
溫譚上場(chǎng)。
溫：跨部門超豪華演出陣容，演繹20xx新年賀歲大片。
譚：阿拉丁的眾燈神做法，共同實(shí)現(xiàn)20xx新年新愿望。
畫外：
女：我喜歡油燈，浪漫哦，朦朧哦，多情哦……;。
男：我喜歡led燈，明亮的，純凈的，坦蕩的……。
溫：如果滿足你一個(gè)愿望，那是什么呢?
譚：我的一個(gè)愿望是要滿足我100個(gè)愿望。
溫：去……這女人太貪心了吧。
溫：張松淫得一首好濕，今天我們請(qǐng)他為大家表演詩(shī)朗誦。
溫：那就是我們更加幸運(yùn)的一等獎(jiǎng)，這個(gè)獎(jiǎng)到底會(huì)花落誰(shuí)家呢?讓我們拭目以待。
譚：下面我們有請(qǐng)為大家抽出一等獎(jiǎng)2名……。
溫：氣氛有點(diǎn)緊張啊，會(huì)是誰(shuí)呢，有請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)為我們大家揭曉答案。
譚：有請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)為我們的一等獎(jiǎng)獲得者頒獎(jiǎng)，讓我們用掌聲祝賀他們。
溫：是誰(shuí)帶來(lái)遠(yuǎn)古的呼喚，是誰(shuí)留下千年的祈盼?不是一等獎(jiǎng)，是那青藏高原!
趙瞿上場(chǎng)。
趙：好一首青藏高原，為我們帶來(lái)雪域高原的嘹亮和爽快，讓我們忘了我是誰(shuí)。
瞿：下面有請(qǐng)研發(fā)部劉單為大家獻(xiàn)上一首獨(dú)唱《等你忘了我是誰(shuí)》。
趙：請(qǐng)大家忘記自己是誰(shuí)，勇敢地參與到我們最后的挑戰(zhàn)，下面是互動(dòng)游戲環(huán)節(jié)。
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇三
尊敬的各位家長(zhǎng)，各位老師、親愛的小朋友，大家好!
非常高興大家能夠在這個(gè)美麗的日子里相聚在一起。
現(xiàn)在正值春季，春天是一個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇、欣欣向榮的季節(jié);
春天是一個(gè)萬(wàn)象更新、生機(jī)勃勃的季節(jié)。
在這個(gè)播種希望、孕育生命的季節(jié)里，讓我們用熱烈的掌聲歡迎星夢(mèng)幼兒園“花盆種植”體驗(yàn)活動(dòng)，欣然啟動(dòng)。
二、下面有請(qǐng)大一班xxx小朋友進(jìn)行發(fā)言，讓我們把掌聲送給他們。
謝謝xxx小朋友，他說(shuō)的非常好，在這個(gè)“綠色的春天”里我們可以與大自然親密接觸，與春天快樂對(duì)話，希望所有的小朋友在積極的體驗(yàn)中迎接絢爛的春天。
三、接下來(lái)讓我們用熱烈的掌聲歡迎園長(zhǎng)和大家講話。
四、看了大家心里都躍躍欲試了，心動(dòng)不如行動(dòng)，星夢(mèng)幼兒園花盆種植體驗(yàn)活動(dòng)現(xiàn)在開始。
1、有請(qǐng)由各班老師示范用飲料桶制作創(chuàng)意花盆，可以按照自己的想法做，也可以和老師做一樣的。小朋友們，你們都準(zhǔn)備好了嗎?我們一起開始做吧!
2、大家做出了各式各樣的花盆，真是美不勝收，但老師還有一個(gè)非常重要的問題想考考小朋友們，請(qǐng)大家說(shuō)一下種種子的時(shí)候還需要什么?(土、水)
小朋友說(shuō)的非常好，那請(qǐng)我們的老師送上水盆、土盆。
我們要給花盆里的裝土，再把種子埋進(jìn)去(不能太深也不能太淺)，然后澆水(水要適量)，小朋友們看清楚了嗎?(看清楚了)
4、種好以后為我們的小種子寫好寄語(yǔ)，貼在花盆上，并寫上自己的名字。(聽聽老師們都寫了什么?)
5、家長(zhǎng)和幼兒一起觀察，并用圖畫的方式成長(zhǎng)記錄本上做好成長(zhǎng)記錄。
七、結(jié)束語(yǔ)
今天，我們?nèi)珗@總動(dòng)員，仔細(xì)觀察，探索發(fā)現(xiàn)，用心體會(huì)。讓我們?cè)谟H自動(dòng)手中去揭開植物王國(guó)的生長(zhǎng)奧秘。讓我們一起種植，一起勞動(dòng)，一起分享，一起合作，一起感受，同時(shí)寄予希望，讓每一粒種子、每一棵小苗都植根于星夢(mèng)幼兒園!星夢(mèng)幼兒園“播種春天”花盆種植體驗(yàn)活動(dòng)啟動(dòng)儀式到此結(jié)束，請(qǐng)各班將種好的花盆擺放到指定位置，謝謝大家的熱情參與!
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇四
親愛的同學(xué)們，以及各位參賽者大家下午好!
歡迎大家參加我們素拓部的游園會(huì)。本次活動(dòng)的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)、增進(jìn)溝通”。在快樂中體味生活。通過有趣的小游戲，讓更多的同學(xué)認(rèn)識(shí)和了解我們這個(gè)部門，希望有更多的人加入到我們的行列當(dāng)中”。
謝謝-------精彩演唱，現(xiàn)在即將開始我們的游戲環(huán)節(jié)，此次活動(dòng)主要以闖關(guān)過級(jí)，游戲共分為九關(guān)，每關(guān)實(shí)行積分累計(jì)制，最后對(duì)積分前四名的隊(duì)伍進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
在游戲開始前，請(qǐng)各隊(duì)用2-3分鐘的時(shí)間給自己隊(duì)起一個(gè)隊(duì)名，然后寫在題版上。。
讓我們來(lái)看看各隊(duì)的隊(duì)名吧?..
下面，我們的游戲就正式開始了，希望大家放開玩，玩的開心，同時(shí)也要注意安全。(所有游戲的分值都是第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分計(jì)算。)。
1.坐長(zhǎng)城請(qǐng)參加第一個(gè)項(xiàng)目的同學(xué)到場(chǎng)地集合。
2.超低空飛行。
每隊(duì)選4個(gè)人，手牽手鉆過不斷降低水平高度的橫竿，身體只能后仰、不能前傾，碰落或者未牽手的隊(duì)伍將被淘汰。(每隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，成功的隊(duì)伍進(jìn)入下一個(gè)高度，且最后一隊(duì)獲勝)。
3.你拋我接。
每隊(duì)分成2人一組，同時(shí)轉(zhuǎn)5圈，一方拋一方接，桶中球多的隊(duì)獲勝。要提醒各位參賽者，玩這個(gè)游戲，一定要注意扔的力度，以及拿桶的角度，否則球很容易彈出來(lái)的。(一次上兩隊(duì)進(jìn)行比賽，4次全部比完)。
4.蜈蚣翻身。
接下來(lái)開始做“蜈蚣”翻身比賽，全組同學(xué)手牽手排成一排，由最后一位同學(xué)帶領(lǐng)穿過第一個(gè)洞(第一個(gè)同學(xué)和第二個(gè)同學(xué)間)直到最后一位通同學(xué)和第一位同學(xué)手牽手，游戲結(jié)束，用時(shí)最短隊(duì)獲勝。
接下來(lái)呢這個(gè)游戲，想必大家在電視上都見過，現(xiàn)在我們素拓部為大家創(chuàng)造了這樣一個(gè)條件。
游戲規(guī)則：根據(jù)墻上鏤空的形狀擺出姿勢(shì)，鏤空形狀可能會(huì)是幾個(gè)人的組合，也可能是單個(gè)人。請(qǐng)參賽者到旁邊抽取你是幾號(hào)墻板，看到墻后，立即選出隊(duì)員準(zhǔn)備比賽。道具若出現(xiàn)破損則視為失敗。
每隊(duì)選兩名同學(xué)以“兩人三腳”的形式，當(dāng)主持人提問并說(shuō)“開始”后，跑向終點(diǎn)，只有前兩名有答題資格。第一組答第一題，若對(duì)，第二名答第二題，若錯(cuò)，則由第二名答第一題。答對(duì)加分，答錯(cuò)不加分。
每隊(duì)選出6人，一個(gè)人把腳腕搭在另一個(gè)人的腳腕上，如此交替，形成一個(gè)大圈，每人用一只手拿一杯水，當(dāng)宣布比賽開始，每對(duì)均得轉(zhuǎn)5圈，最后看水剩的多少?zèng)Q定勝負(fù)，提醒：不能另一只手捂住水杯，不能捏水杯口，否則視為犯規(guī)，得分會(huì)減半。(一次上兩隊(duì)進(jìn)行比賽，4次全部比完)。
8.扯龍尾。
游戲開始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其他組組尾的彩帶，而組尾那位要閃避不讓人捉住其尾巴，拿到彩帶的一方獲勝。(一個(gè)場(chǎng)地2隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)，兩場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行，直到只剩兩隊(duì)，分出勝負(fù))。
9.信任背摔。
每組選出一人站在高臺(tái)，其他人站在下放，手臂兩兩相互緊握;下方人高喊：“你信任我們嗎?”;背摔者喊“信任!“后便可垂直向后倒下。提醒注意，背摔者，一定要筆直到下去，千萬(wàn)別彎曲。下方人，手千萬(wàn)不能松。(示范)。
結(jié)尾。
第三名??。
第二名??。
第一名??。
其他參賽的同學(xué)也有小禮品請(qǐng)到xx..領(lǐng)取感謝你們的參與..我們下次再見。
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇五
女：歡舞賀新年。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位親愛的同事。
合：大家上午好！
男：歡迎大家來(lái)到“魅力xx，歡樂無(wú)限——xx20**年迎新活動(dòng)”的拓展活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。我是來(lái)自xx糖業(yè)行政部的拓展活動(dòng)主持人xx。
男：今天我們來(lái)到環(huán)境優(yōu)美的xx花花大世界，這里百花齊放、百鳥競(jìng)鳴、山宇樓閣、群山披翠，處處洋溢著歡樂的氣氛。
女：接下來(lái)，我們即將要在這樣一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境里，展開南寧xx實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司、廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司、南寧春暉房地產(chǎn)開發(fā)有限責(zé)任公司、南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司、南寧xx大酒店的競(jìng)技拓展活動(dòng)。
男：這次活動(dòng)，我們通過xx大家庭中各個(gè)家庭成員之間的競(jìng)技比賽，通過團(tuán)隊(duì)拓展游戲來(lái)讓大家加強(qiáng)了解，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)凝聚力，從而促進(jìn)公司的發(fā)展，最終推動(dòng)xx的事業(yè)走向輝煌。
（xx集團(tuán)代表隊(duì)隊(duì)呼:萬(wàn)眾一心，集團(tuán)加油，團(tuán)結(jié)拼搏，集團(tuán)加油）。
（xx糖業(yè)代表隊(duì)隊(duì)呼：）。
（春暉公司代表隊(duì)隊(duì)呼：齊心協(xié)力，春暉必勝）。
（物業(yè)公司代表隊(duì)隊(duì)呼）。
（xx酒店代表隊(duì)隊(duì)呼）。
男：下面介紹的是由各個(gè)公司組成的裁判隊(duì)伍及來(lái)自南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司的安全員們，他們將為我們的比賽做出全程的裁判和提供安全服務(wù)。讓我們也給予他們熱烈的掌聲。
女：最后還有由我們各個(gè)公司組成的，隊(duì)容龐大、熱情如火，為我們每一支參賽隊(duì)伍鼓勁加油的啦啦隊(duì)伍！歡迎你們！
男：好！各個(gè)參賽隊(duì)伍已經(jīng)介紹完畢，下面由我來(lái)先為大家簡(jiǎn)單介紹一下游戲規(guī)則：游戲分為三個(gè)階段，在每個(gè)階段的比賽里，xx集團(tuán)、xx糖業(yè)、春暉公司、物業(yè)公司、xx酒店五個(gè)代表隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)從本隊(duì)10人的隊(duì)伍中派出6人來(lái)組隊(duì)參賽，在每階段的比賽中，通過所有項(xiàng)目而耗時(shí)最少的前三名即該階段的獲勝者。
女：5個(gè)參賽隊(duì)以抽簽的方式來(lái)確定比賽順序，參賽隊(duì)伍的6人當(dāng)中必須要有一名女同志。各個(gè)項(xiàng)目玩法請(qǐng)嚴(yán)格按照裁判的指導(dǎo)完成，在每階段的比賽中，隊(duì)員中途退出或某個(gè)項(xiàng)目未完成的，在本隊(duì)最終總耗時(shí)上按每人每個(gè)未完成項(xiàng)目加1分鐘計(jì)。比賽結(jié)束后，隊(duì)長(zhǎng)有權(quán)換人確定下一階段的參賽成員。
男：在比賽過程中，請(qǐng)大家務(wù)必要聽從安全員的指揮，絕對(duì)服從我們裁判的裁決。同時(shí)，我們?cè)谶@里要特別提醒一下各位參賽隊(duì)員，我們拓展活動(dòng)的每一個(gè)項(xiàng)目均具有一定的危險(xiǎn)性，請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)視本隊(duì)隊(duì)員情況派出參賽隊(duì)員，隊(duì)員在參加比賽時(shí)請(qǐng)務(wù)必事先清除衣褲袋中的手機(jī)、鑰匙等物品，以防止物品掉落或劃傷身體，同時(shí)在比賽過程中一定要注意自身安全，量力而行。
女：好!下面我宣布“魅力xx，歡樂無(wú)限——xx20**年迎新活動(dòng)”拓展活動(dòng)正式開始，讓我們一同舞動(dòng)青春的旋律，共同裝點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采，用汗水、用智慧、用心靈去譜寫賽場(chǎng)上最優(yōu)美的華章！
男：第一階段比賽的項(xiàng)目包括：荊棘道、騰云梯、顛簸索道四個(gè)項(xiàng)目。
（第一階段的比賽）各參賽隊(duì)請(qǐng)準(zhǔn)備，（分別問五個(gè)參賽隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)準(zhǔn)備好了沒有？）預(yù)備——起！
（匯總裁判的計(jì)時(shí)結(jié)果）。
男：在大家的努力下，第一階段的'比賽已經(jīng)告一段落，我們各個(gè)隊(duì)伍表現(xiàn)都相當(dāng)好！不過………（總結(jié)參加比賽中存在的問題），在下一階段的比賽中，大家一定要注意。
（啦啦隊(duì)、未獲得名次的隊(duì)伍大聲響應(yīng)主持人說(shuō)“有”！）。
男：好！下面我宣布第二階段的比賽正式開始。請(qǐng)各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)根據(jù)第一階段本隊(duì)員的情況重新選出參賽隊(duì)員，記住，6名隊(duì)員中一定要有一名女同志喲!
女：第二階段的比賽項(xiàng)目包括：書山路、網(wǎng)中游一、空中橫木、輕點(diǎn)浮萍、勇闖乾坤、繩梯一、穿山過海等七個(gè)項(xiàng)目。各參賽隊(duì)請(qǐng)準(zhǔn)備，（分別問五個(gè)參賽隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)準(zhǔn)備好了沒有？）預(yù)備——起！
（匯總裁判的計(jì)時(shí)結(jié)果）。
男：第二階段的比賽，我們每一隊(duì)的參賽隊(duì)員都比第一階段的比賽成熟了許多，每一位隊(duì)員個(gè)個(gè)都英姿颯爽，顯示著非同一般的氣勢(shì)。但經(jīng)過統(tǒng)計(jì)，本階段比賽xx代表隊(duì)又技高一籌，第二階段比賽的冠軍是：xx代表隊(duì)，xx代表隊(duì)和xx代表隊(duì)屈居亞軍。讓我們以熱烈的掌聲恭喜他們。
女：兩輪的角逐，我們xx大家庭中的xx代表隊(duì)暫時(shí)成為了比賽中最大的贏家，xx代表隊(duì)緊逼其后，但這還不是比賽的終點(diǎn)，只有笑到最后，才是笑得最甜的。而我在xx代表隊(duì)、xx代表隊(duì)、xx代表隊(duì)隊(duì)員的眼中看到了充滿拼搏的渴望，我相信他們將有著必勝的信心。
男：好！下面我宣布第三階段的比賽正式開始。請(qǐng)各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)根據(jù)前面第一、二階段本隊(duì)隊(duì)員的情況重新選出參賽隊(duì)員。
女：第三階段的比賽項(xiàng)目包括：繩梯二、梅花樁、斷木橋、網(wǎng)中游二、晃悠橋、空中飛人等六個(gè)項(xiàng)目。各參賽隊(duì)請(qǐng)準(zhǔn)備，（分別問五個(gè)參賽隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)準(zhǔn)備好了沒有？）預(yù)備——起！
（匯總裁判的計(jì)時(shí)結(jié)果）。
男：三輪拓展競(jìng)技比賽的角逐，我們領(lǐng)略到了xx別樣的風(fēng)采，高昂的斗志，精誠(chéng)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。各個(gè)參賽隊(duì)伍發(fā)揚(yáng)出了團(tuán)結(jié)拼搏的精神，向更快、更高、更強(qiáng)的目標(biāo)邁進(jìn)，在本次拓展活動(dòng)中取得了優(yōu)異的成績(jī)。
女：是的，追逐著新年的和風(fēng)，沐浴著冬日的曖陽(yáng)，喧天的加油聲響起來(lái)，xx人的斗志漲起來(lái)。歡騰激烈的比賽昭示出xx人的自信，更昭示出xx人似錦的前程。
男：下面讓我們來(lái)舉行“魅力xx，歡樂無(wú)限——xx20**年迎新拓展活動(dòng)”的頒獎(jiǎng)儀式及激動(dòng)人心的抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。
女：首先有請(qǐng)廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司劉xx副總經(jīng)理、廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司xx總監(jiān)、廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司xx副總經(jīng)理來(lái)為我們?nèi)齻€(gè)階段的拓展競(jìng)技比賽頒發(fā)三等獎(jiǎng)。有請(qǐng)三位領(lǐng)導(dǎo)。
男：第一階段比賽的三等獎(jiǎng)獲得者是xx公司，第二階段比賽的三等獎(jiǎng)獲得者是xx公司，第三階段的三等獎(jiǎng)獲得者是xx公司。讓我們大家以熱烈的掌聲恭喜他們。
女：謝謝三位領(lǐng)導(dǎo)給我們的三等獎(jiǎng)獲得者頒獎(jiǎng)！謝謝！
（頒獎(jiǎng)，主持人提示三等獎(jiǎng)獲得者與領(lǐng)導(dǎo)攝影留念）。
男：頒完獎(jiǎng)后，我還要告訴大家一個(gè)好消息：在x總和公司領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，我們這次迎新活動(dòng)還特別設(shè)立了幸運(yùn)抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，在座的每一位員工手中都有一個(gè)對(duì)獎(jiǎng)號(hào)碼，在我們頒獎(jiǎng)的過程中，我們會(huì)相繼抽取三等獎(jiǎng)9名、二等獎(jiǎng)6名、一等獎(jiǎng)3名，獎(jiǎng)品包括毛毯、電磁爐、微波爐。我們每一個(gè)同事都有中獎(jiǎng)的機(jī)會(huì)，驚喜等著您。
女：現(xiàn)在讓我們以熱烈的掌聲有請(qǐng)三等獎(jiǎng)的抽獎(jiǎng)嘉賓：請(qǐng)南寧xx實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司xx副總裁為我們抽取幸運(yùn)三等獎(jiǎng)。
男：請(qǐng)賴副總裁為我們從抽獎(jiǎng)箱中抽取出9名幸運(yùn)的同事。
（抽獎(jiǎng)，賴副總宣布中獎(jiǎng)人員，主持人重復(fù)名單催促其上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)）。
女：我們這9名幸運(yùn)的同事將各自獲得一床價(jià)值xx元的溫暖的毛毯，在寒冷的冬夜里，他們將能感受到公司帶來(lái)的一種特別的溫暖。
男：請(qǐng)賴副為我們這9名中獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)。
女：謝謝賴副總為我們抽取出幸運(yùn)三等獎(jiǎng)，謝謝！
（主持人提示幸運(yùn)三等獎(jiǎng)獲得者與領(lǐng)導(dǎo)攝影留念）。
女：下面有請(qǐng)南寧xx實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司xx副總裁、廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司xxx副總經(jīng)理、南寧春暉房地產(chǎn)開發(fā)有限責(zé)任公司xxx升副總經(jīng)理來(lái)為我們?nèi)齻€(gè)階段的拓展競(jìng)技比賽頒發(fā)二等獎(jiǎng)。有請(qǐng)三位領(lǐng)導(dǎo)。
男：第一階段比賽的二等獎(jiǎng)獲得者是xx公司，第二階段比賽的二等獎(jiǎng)獲得者是xx公司，第三階段的二等獎(jiǎng)獲得者是xx公司。讓我們大家以熱烈的掌聲恭喜他們。
女：謝謝三位領(lǐng)導(dǎo)給我們的三等獎(jiǎng)獲得者頒獎(jiǎng)！謝謝！
（頒獎(jiǎng)，主持人提示三等獎(jiǎng)獲得者與領(lǐng)導(dǎo)攝影留念）。
男：下面又到了大家期待的抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。有請(qǐng)廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司xx總監(jiān)為我們抽取幸運(yùn)二等獎(jiǎng)6名。
（抽獎(jiǎng)，吳總監(jiān)宣布中獎(jiǎng)人員，主持人重復(fù)名單催促其上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)）。
女：我們這6名幸運(yùn)兒將各自獲得價(jià)值xx元的xx牌電磁爐一臺(tái)。
男：請(qǐng)吳總監(jiān)為我們這6位幸運(yùn)兒頒獎(jiǎng)。
女：謝謝吳總監(jiān)為我們抽取出幸運(yùn)二等獎(jiǎng)，謝謝！
（主持人提示幸運(yùn)三等獎(jiǎng)獲得者與領(lǐng)導(dǎo)攝影留念）。
女：好！到了我們頒獎(jiǎng)的最后環(huán)節(jié)，下面有請(qǐng)南寧xx實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司董事局主席、總裁xx先生來(lái)為我們?nèi)齻€(gè)階段的拓展競(jìng)技比賽頒發(fā)一等獎(jiǎng)。有請(qǐng)x總。
男：第一階段比賽的一等獎(jiǎng)獲得者是xx公司，第二階段比賽的一等獎(jiǎng)獲得者是xx公司，第三階段的一等獎(jiǎng)獲得者是xx公司。讓我們大家以熱烈的掌聲恭喜他們。
女：謝謝x總給我們的一等獎(jiǎng)獲得者頒獎(jiǎng)！謝謝！
（頒獎(jiǎng)，主持人提示一等獎(jiǎng)獲得者與領(lǐng)導(dǎo)攝影留念）。
男：下面，今天最最激動(dòng)人心、最最令人期待的一刻就要到來(lái)。
女：下面讓我們有請(qǐng)南寧xx實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司董事局主席、總裁xx先生為我們抽取幸運(yùn)一等獎(jiǎng)3名。
（x總抽獎(jiǎng)）。
（x總宣布中獎(jiǎng)人員，主持人重復(fù)名單催促其上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)）。
女：請(qǐng)x總為我們這3名今天的超級(jí)大贏家頒獎(jiǎng)。
（頒獎(jiǎng)，主持人提示一等獎(jiǎng)獲得者與領(lǐng)導(dǎo)攝影留念）。
男：謝謝x總為我們抽取出幸運(yùn)一等獎(jiǎng)，謝謝！
女：看到他們領(lǐng)取到這么豐厚的獎(jiǎng)品！真是十分幸運(yùn)，連我都眼紅了！下面我們從他們當(dāng)中請(qǐng)一名中獎(jiǎng)?wù)叽砦覀兘裉焖械闹歇?jiǎng)?wù)邅?lái)發(fā)表一下感言吧！
（中獎(jiǎng)?wù)吒醒裕?/p>
男：……（視感言內(nèi)容情況作臨場(chǎng)發(fā)揮點(diǎn)評(píng)）。
女：是鮮花就讓他們永遠(yuǎn)有四海的芬芳。
男：是小草就讓他們永生有大地的綠蔭。
女：不要說(shuō)，你我來(lái)自不同的公司，競(jìng)技場(chǎng)是生長(zhǎng)友誼的地方。
男：不要說(shuō)，拓展僅僅是競(jìng)技，它更是一座架設(shè)友誼的橋梁。
女：比賽中，我們充滿活力、充滿自信、團(tuán)結(jié)拼博；拓展中，我們展示風(fēng)采，凝聚人心。
男：相信這次活動(dòng)后，xx的全體員工在x總的帶領(lǐng)下，必將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的精神，勇攀高峰，永恒發(fā)展，凱歌高奏！把xx的事業(yè)做大、做強(qiáng)，推向輝煌！
女：本次拓展競(jìng)技活動(dòng)到此結(jié)束，在接下來(lái)還有更多精彩的個(gè)人項(xiàng)目等待大家參與，希望大家玩得愉快、玩得開心！
合：謝謝大家！
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇六
合：大家上午好！
男：歡迎大家來(lái)到“魅力xx，歡樂無(wú)限——20xx年迎新活動(dòng)”的拓展活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。我是來(lái)自xx糖業(yè)行政部的拓展活動(dòng)主持人xx。
女：我是來(lái)自xx大酒店的拓展活動(dòng)主持人xx。
男：今天我們來(lái)到環(huán)境優(yōu)美的xx花花大世界，這里百花齊放、百鳥競(jìng)鳴、山宇樓閣、群山披翠，處處洋溢著歡樂的氣氛。
女：接下來(lái)，我們即將要在這樣一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境里，展開南寧xx實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司、廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司、南寧春暉房地產(chǎn)開發(fā)有限責(zé)任公司、南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司、南寧xx大酒店的競(jìng)技拓展活動(dòng)。
男：這次活動(dòng)，我們通過xx大家庭中各個(gè)家庭成員之間的競(jìng)技比賽，通過團(tuán)隊(duì)拓展游戲來(lái)讓大家加強(qiáng)了解，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)凝聚力，從而促進(jìn)公司的發(fā)展，最終推動(dòng)xx的事業(yè)走向輝煌。
（xx集團(tuán)代表隊(duì)隊(duì)呼：萬(wàn)眾一心，集團(tuán)加油，團(tuán)結(jié)拼搏，集團(tuán)加油）
（xx糖業(yè)代表隊(duì)隊(duì)呼：）
（春暉公司代表隊(duì)隊(duì)呼：齊心協(xié)力，春暉必勝）
（物業(yè)公司代表隊(duì)隊(duì)呼）
（xx酒店代表隊(duì)隊(duì)呼）
男：下面介紹的是由各個(gè)公司組成的裁判隊(duì)伍及來(lái)自南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司的安全員們，他們將為我們的比賽做出全程的裁判和提供安全服務(wù)。讓我們也給予他們熱烈的掌聲。
女：最后還有由我們各個(gè)公司組成的，隊(duì)容龐大、熱情如火，為我們每一支參賽隊(duì)伍鼓勁加油的啦啦隊(duì)伍！歡迎你們！
男：好！各個(gè)參賽隊(duì)伍已經(jīng)介紹完畢，下面由我來(lái)先為大家簡(jiǎn)單介紹一下游戲規(guī)則：游戲分為三個(gè)階段，在每個(gè)階段的比賽里，xx集團(tuán)、xx糖業(yè)、春暉公司、物業(yè)公司、xx酒店五個(gè)代表隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)從本隊(duì)10人的隊(duì)伍中派出6人來(lái)組隊(duì)參賽，在每階段的比賽中，通過所有項(xiàng)目而耗時(shí)最少的前三名即該階段的獲勝者。
女：5個(gè)參賽隊(duì)以抽簽的方式來(lái)確定比賽順序，參賽隊(duì)伍的6人當(dāng)中必須要有一名女同志。各個(gè)項(xiàng)目玩法請(qǐng)嚴(yán)格按照裁判的指導(dǎo)完成，在每階段的比賽中，隊(duì)員中途退出或某個(gè)項(xiàng)目未完成的，在本隊(duì)最終總耗時(shí)上按每人每個(gè)未完成項(xiàng)目加1分鐘計(jì)。比賽結(jié)束后，隊(duì)長(zhǎng)有權(quán)換人確定下一階段的參賽成員。
男：在比賽過程中，請(qǐng)大家務(wù)必要聽從安全員的指揮，絕對(duì)服從我們裁判的裁決。同時(shí)，我們?cè)谶@里要特別提醒一下各位參賽隊(duì)員，我們拓展活動(dòng)的每一個(gè)項(xiàng)目均具有一定的危險(xiǎn)性，請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)視本隊(duì)隊(duì)員情況派出參賽隊(duì)員，隊(duì)員在參加比賽時(shí)請(qǐng)務(wù)必事先清除衣褲袋中的手機(jī)、鑰匙等物品，以防止物品掉落或劃傷身體，同時(shí)在比賽過程中一定要注意自身安全，量力而行。
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位親愛的同事，大家上午好!
歡迎大家來(lái)到---的拓展活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。我是這次的拓展活動(dòng)主持人---。
今天我們來(lái)到廣州東部的濕地公園——增城市鶴之洲濕地公園，這里風(fēng)景如畫，環(huán)境優(yōu)美，同時(shí)具有非洲式的枯木逢春;歐洲式的園林曲藝;亞馬遜河式動(dòng)人水域。這里也因?yàn)槲覀兊牡絹?lái)洋溢著歡樂的氣氛。你們說(shuō)是不是?接下來(lái)，我們即將要在這樣一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境里，展開---此次的拓展活動(dòng)。這次活動(dòng)，我們通過---大家庭中各個(gè)家庭成員之間的競(jìng)技比賽，通過團(tuán)隊(duì)拓展游戲來(lái)讓大家加強(qiáng)了解，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)凝聚力，從而促進(jìn)公司的發(fā)展，最終推動(dòng)---的事業(yè)走向輝煌。
帶著必勝的信心，我們相信他們今天一定會(huì)憑著自己的努力爭(zhēng)取到好成績(jī)好!各個(gè)參賽隊(duì)伍已經(jīng)介紹完畢，下面由我來(lái)先為大家簡(jiǎn)單介紹一下游戲規(guī)則：
將人員分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，排成兩路縱隊(duì)(五人一組)站在起跑線后。各隊(duì)第1組用布帶子把兩人的異側(cè)腳(一人左腳、一人右腳)的踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩。游戲開始，裁判發(fā)令后，各隊(duì)第1組立即向前跑，繞過小旗跑回起跑線，把布帶解開交給第2組。游戲照上述方法依次進(jìn)行，每人輪流跑一次，最后以先跑完的隊(duì)為勝。
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇八
1、同事在一起歡樂無(wú)比，干工作勁頭倍增，因?yàn)橛心愕陌橥?。我操作失誤的'時(shí)候是你的及時(shí)提醒，才避免了一場(chǎng)未遂事故。我衷心的感謝你，祝你新年快樂！
2、辛卯年，玉兔留下秋的收獲，儲(chǔ)滿冬的寶藏;壬辰年，猴年孕育春的希望，翹首夏的期待。
3、雨潤(rùn)，花好月圓，幸福生活日日甜，冬去、春來(lái)，似水如煙：一年新年在眼前；說(shuō)一聲珍重，道一聲平安！祝您及家人快樂每一天，合家幸福。
4、新年了，想想沒什么送給你的，又不打算給你太多，只有給你五千萬(wàn)：千萬(wàn)快樂！千萬(wàn)要健康！千萬(wàn)要平安！千萬(wàn)要知足！千萬(wàn)不要忘記我！
5、搖搖短尾巴，不帶走一片云彩;金龍揮舞巨爪，迎接嶄新的春天。鞭炮齊鳴我送福到，祝您新的一年告別舊土，吉祥萬(wàn)事好!
6、春風(fēng)一點(diǎn)天地暖，萬(wàn)羊奔騰到眼前。歡天喜地度佳節(jié)，張燈結(jié)彩迎新春。和順門第增百福，合家歡樂納千祥。一帆風(fēng)順年年好，萬(wàn)事如意步步高。新年到了，愿你節(jié)日快樂。
7、你燒水來(lái)我做飯，恩恩愛愛過大年。鞭炮都由你來(lái)點(diǎn)，我要負(fù)責(zé)貼春聯(lián)。我把溫柔做成餡，幸福包出一海碗。祝福你要記心里，知道有人在愛你。新年快樂！
8、愿你抱著平安，擁著健康，揣著幸福，攜著快樂，摟著溫馨，帶著甜蜜，帶著財(cái)運(yùn)，拽著吉祥，邁入新年，快樂度過每一天！
9、新年到了，本人明確發(fā)出五條禁令：禁止假裝忙不理我；禁止發(fā)財(cái)忘了我；禁止有難不幫我；禁止吃飯不叫我；禁止閑時(shí)不想我；要求狠抓落實(shí)！祝新年愉快！
10、踏雪無(wú)痕駿羊奔，迎來(lái)新年福臨門。鑼鼓喧天慶佳節(jié)，大街小巷人沸騰。走家串戶去拜年，祝福聲聲笑盈盈。祝你新年好運(yùn)伴，生活幸福上一層！
11、民俗民風(fēng)代相傳，女人天生忙鍋碗。老公坐吃等你端，今年打破陋俗傳。除夕飯店定美餐，合家共聚吃年飯。祝愿妻子過好年。美麗笑顏我愛看。愛你如癡！
12、朝朝暮暮快樂相守，互相扶持風(fēng)雨同舟，年年歲歲有你作陪，浪漫情懷幸福陶醉，共飲新春愛情美酒，甜蜜味道繞心頭，新年到了，親愛的祝你新年快樂。
13、一起艱辛打拼，一個(gè)崗位聽令。一樣好兄姊妹，一同榮辱奮行。祝你節(jié)日快樂，新年奮進(jìn)前躍。愿你辛福美滿，好人一生平安。新年吉祥，如一安康！
14、祝你每天的心情充滿新鮮，沒有恩怨，流淌甘甜，滋長(zhǎng)愛戀，所有心愿都會(huì)順利實(shí)現(xiàn)，快樂永駐你悠悠心間，煩惱被爆竹噼哩叭啦炸開！
15、值此新年來(lái)臨之際，恭祝你身體健康，工作順利，生活美滿，闔家歡樂！愿你在今后的日子里煩惱少一點(diǎn)，直到消失，幸福多一點(diǎn)，直到永遠(yuǎn)！
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇九
目的：
1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力；
2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解；
3、考過英語(yǔ)四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)；
活動(dòng)安排：
早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路），戶外拓展活動(dòng)方案。
九點(diǎn)半正式開始拓展訓(xùn)練：
附：執(zhí)行方案。
活動(dòng)意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
目的：1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、“信任背摔”經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！
中午。
下午。
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)golf”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒有攀上或超過了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。
目的：1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候！
你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動(dòng)備注：活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。
1.拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。
2.據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔儯顒?dòng)擇日舉行。
3.這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。
4.這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。
房地產(chǎn)營(yíng)銷活動(dòng)方案房地產(chǎn)活動(dòng)方案發(fā)廊開業(yè)活動(dòng)方案。
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇十
12月26日。
xx大學(xué)。
兒童15人社區(qū)志愿者11人。
英國(guó)救助兒童會(huì)。
同樂活動(dòng)中心個(gè)案工作小組。
本次活動(dòng)總體來(lái)說(shuō)舉辦的比較成功，在活動(dòng)中我發(fā)現(xiàn)了以下幾個(gè)亮點(diǎn)：
1、在本次活動(dòng)中，把小記者們隨機(jī)分組，不按學(xué)校分組。這令孩子們不會(huì)因?yàn)榉謩e在不同的學(xué)校而出現(xiàn)小團(tuán)體的現(xiàn)象，真正讓我們的小記者之間互相熟悉，在活動(dòng)中小記者們的表現(xiàn)充分的說(shuō)明了這一個(gè)細(xì)節(jié)的成功之處，小記者們?cè)诨顒?dòng)中比分彼此的合作，是我們所希望看到的。
2、把安全知識(shí)問答安插在游戲當(dāng)中，這讓安全知識(shí)的主題始終貫穿著整個(gè)活動(dòng)直到結(jié)束，同時(shí)也避免了小記者們因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩答題游戲而出現(xiàn)厭煩的情緒，在每次安全知識(shí)搶答的時(shí)候，孩子們情緒一直都異常高漲，這種令他們喜聞樂見的方式更用以讓他們接受安全知識(shí)。
在活動(dòng)時(shí)，我們?cè)O(shè)置了競(jìng)賽的活動(dòng)形式，這調(diào)動(dòng)了孩子們的積極性，同時(shí)優(yōu)勝者會(huì)得到獎(jiǎng)品，其他沒有獲得優(yōu)勝的孩子也得到了相應(yīng)的獎(jiǎng)品，這也讓他們不會(huì)對(duì)自己的失敗太過失望。
3、在競(jìng)賽時(shí)，給予失敗的孩子們鼓勵(lì)。這讓我們的團(tuán)隊(duì)競(jìng)技游戲在競(jìng)賽的同時(shí)，也發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)合作的精神，孩子們不會(huì)因?yàn)樽约旱氖√^受挫，同時(shí)也令他們對(duì)我們的活動(dòng)更有好感。特別是最后一個(gè)游戲，雖然偏向了第二組，但是我覺得這是一個(gè)十分有必要的'舉措。
4、在活動(dòng)時(shí)，我們壓縮了游校園的時(shí)間，給戶外拓展的'時(shí)間提供時(shí)間，這是很明智的。因?yàn)槭紫任覍?duì)有孩子們參與的戶外拓展活動(dòng)不熟悉，所以對(duì)時(shí)間的分配顯然是太樂觀了，最后活動(dòng)的順利按時(shí)結(jié)束，也是因?yàn)槲覀冎皩?duì)活動(dòng)時(shí)間這方面的意外情況做的準(zhǔn)備。
這些是我在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)的亮點(diǎn)，希望以后能夠給之后的新志愿者們做借鑒。
同時(shí)在本次活動(dòng)中我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，這些不足之處雖然沒有嚴(yán)重的影響活動(dòng)的成功，但是它們畢竟讓這個(gè)活動(dòng)有了比較明顯的缺點(diǎn)。希望在以后的活動(dòng)中不要出現(xiàn)這些情況，也希望能給以后的志愿者一些經(jīng)驗(yàn)：
活動(dòng)的主題，是的，活動(dòng)的主題弄得太過草率，沒有創(chuàng)意，同時(shí)也不符合一個(gè)以孩子們?yōu)橹鹘堑幕顒?dòng)所要表達(dá)的東西，并且這個(gè)活動(dòng)主題并沒有體現(xiàn)我們本次活動(dòng)的另一個(gè)活動(dòng)目的：讓裕興和扶狀的孩子們?cè)鲞M(jìn)感情，相互熟悉。所以這次的活動(dòng)主題，弄得比較失敗。
這次活動(dòng)中雖然為了讓活動(dòng)的重點(diǎn)戶外拓展能夠順利進(jìn)行，所以我們給時(shí)間的安排進(jìn)行了一個(gè)準(zhǔn)備，這個(gè)準(zhǔn)備雖然是很有效的，但是他畢竟是建立在壓縮游大學(xué)的部分的前提之下的，這也讓我們的本次活動(dòng)結(jié)束的令人有些惋惜，假如以后有類似的活動(dòng)的話，就算適量刪減活動(dòng)的內(nèi)容，也不要過于樂觀的安排過多的內(nèi)容。畢竟一個(gè)活動(dòng)的策劃，是越有效越好。
本次活動(dòng)的目的之一是讓孩子們了解到一些安全知識(shí)，可是效果并不理想，因?yàn)橄嚓P(guān)安全知識(shí)的內(nèi)容部分太少，這是因?yàn)閷?shí)現(xiàn)的準(zhǔn)備不足，但其實(shí)也和有本次活動(dòng)的背景有關(guān)，這是本學(xué)期的最后一次活動(dòng)，當(dāng)然希望能讓孩子們玩得開心一些，其次是令孩子們之間相互熟悉，這是最重要的。
在本次活動(dòng)中，我們的主持人并沒能把整個(gè)活動(dòng)的節(jié)奏把握好，同時(shí)也沒能有效的指揮孩子們按照活動(dòng)規(guī)則進(jìn)行游戲。在活動(dòng)中如果沒有兩位學(xué)姐在旁協(xié)助的話，后果就是讓活動(dòng)的步驟一再的拖延。
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇十一
自然健康團(tuán)隊(duì)協(xié)作紀(jì)律體驗(yàn)。
1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練合作意識(shí)，學(xué)會(huì)相處、學(xué)會(huì)生存。
3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽(yáng)光、走進(jìn)森林、培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。
徒步：田頭中心學(xué)?！耐?8公里公路、5公里山路全程徒步)。
20xx年11月24日。
田頭中心學(xué)校大門口集合8：20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
7(2)班學(xué)生，所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊(duì)，每隊(duì)設(shè)小隊(duì)長(zhǎng)一名，聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。
活動(dòng)安全保護(hù)措施：
1.通訊工具兩部確保通訊暢通，學(xué)生隊(duì)伍前后各一部。
2.食品飲用水具體要求：礦泉水2能量水2水果適量餅干等其他食品按需配帶。(每人量)。
3、責(zé)任負(fù)責(zé)人：蔣立平刁敏。
安全注意事項(xiàng)：
1、烈日下戶外徒步存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);。
2、背包要雙肩包，內(nèi)部物品分類擺放。
3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。
4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的'留影”。
5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。
6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前，要精心選購(gòu)一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見，最好能在出發(fā)前度穿幾天，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)更換。襪子的大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。
8、冬季徒步旅游時(shí)，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。
9、提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。
10、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí)，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇十二
拓展訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題，但我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會(huì)從中得到了啟示，是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。在今后的工作和生活中我還將不斷的提高自我，完善自我。愿我們的集體更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)。
為了提高我們協(xié)會(huì)新會(huì)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增加相互之間的感情，9月22日下午3點(diǎn)左右，數(shù)學(xué)建模協(xié)會(huì)全體成員及會(huì)員在龍子湖校區(qū)圖書館旁的廣場(chǎng)上展開了戶外拓展訓(xùn)練。
此次拓展訓(xùn)練持續(xù)2個(gè)小時(shí)，從同學(xué)們的反應(yīng)看，本次活動(dòng)還是比較成功的，大部分同學(xué)都能參加投入到游戲中，活動(dòng)也收到了預(yù)期的效果。
此次活動(dòng)中，我們分組進(jìn)行，每組由兩個(gè)訓(xùn)練師負(fù)責(zé)。我們首先開始第一個(gè)活動(dòng)“笑容可掬”，作為一個(gè)“開胃菜”，其主要目的就就是盡量讓大家活躍起來(lái)，與此同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)也通過互念對(duì)方的名字增進(jìn)了同學(xué)之間的了解，聯(lián)絡(luò)了之間的感情。緊接著，各個(gè)組又相繼進(jìn)行了“十人九足”，這個(gè)項(xiàng)目真真正正考驗(yàn)的是各組之間的配合和默契感，以及各個(gè)會(huì)員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。所以這個(gè)項(xiàng)目自然能達(dá)到訓(xùn)練的高潮階段?？粗?duì)員們滑稽的動(dòng)作和不時(shí)爆發(fā)出的熱烈的歡笑聲，不難看出，此次活動(dòng)已經(jīng)達(dá)到了很好的效果。最后在評(píng)出游戲名次后，進(jìn)行發(fā)獎(jiǎng)，一二名的隊(duì)伍每人記事本一個(gè)，當(dāng)然了，其他隊(duì)伍也肯定有，是好吃的棒棒糖。
在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無(wú)窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的`能力，同時(shí)增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員，自己能克服困難。因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持，有他們的鼓勵(lì)，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過程中，如果我們都是孤立一人，沒有同事們的協(xié)助、支持、理解，工作也是很難開展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的學(xué)習(xí)工作中給大家?guī)?lái)很大的幫助！
當(dāng)然，“金無(wú)足赤”，在活動(dòng)中，難免會(huì)出現(xiàn)一些疏漏和不足。比如，可能因?yàn)闆]有通知，導(dǎo)致人數(shù)沒有達(dá)到預(yù)期；游戲之間的銜接性不是很好，導(dǎo)致一些同學(xué)的積極性下降。此外，原本計(jì)劃的四個(gè)游戲項(xiàng)目也由于種種原因最終只進(jìn)行了兩個(gè)。所以，我們應(yīng)該從中不斷反思并且吸取教訓(xùn)，在以后的工作中盡量規(guī)避，使我們的協(xié)會(huì)不斷進(jìn)步，不斷強(qiáng)大，讓我們協(xié)會(huì)的明天更加美好！
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇十三
5月13日(具體時(shí)間暫定為：9：00——16：00)。
汀棠公園。
公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)活動(dòng)目的：加強(qiáng)青年人之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。
分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲，野外自助燒烤，自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)。
公司人力資源部、團(tuán)支部。
活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)。
互動(dòng)小游戲：開展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：縮小包圍圈。
游戲目的：
1.使小組充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲時(shí)間：約10分鐘左右。
步驟：暫時(shí)保密。
備注：在該游戲完成后，考慮到我們的人員比較多，所以同時(shí)運(yùn)動(dòng)起來(lái)的操作難度較大，因此，我們就要將一個(gè)大團(tuán)隊(duì)分成若干個(gè)小組，以便于組織安排活動(dòng)。在分組時(shí)，我們要打破大家自由組隊(duì)的傳統(tǒng)觀念，具體操作是：在前面一個(gè)游戲大家圍成一個(gè)大圈的前提下，讓大家以"1、2、3、4、5"循環(huán)報(bào)數(shù)，每個(gè)報(bào)到相同數(shù)字的員工自然地形成一個(gè)臨時(shí)組成的小組(該小組形成后，下面的活動(dòng)就要以此為單位同步進(jìn)行)，這樣有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我們團(tuán)隊(duì)精神的培育與構(gòu)建。
互動(dòng)游戲之二：起隊(duì)名。
游戲目的：
l.使各個(gè)小組擁有自己的名字。
2.鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間互相溝通。
3.把小組成員團(tuán)結(jié)在一起。
游戲時(shí)間：約15分鐘。
步驟：
1.將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。
2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字，名字可以有實(shí)際意義，
也可用符號(hào)代替。
3.各組進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。
4.游戲過程中要稱呼他們的隊(duì)名。
互動(dòng)游戲之三：帶球賽跑。
游戲目的：
1.使小組充滿活力。
2.顯示合作的力量。
3.引人發(fā)笑。
游戲時(shí)間：約三十分鐘左右。
步驟：暫時(shí)保密。
備注：在游戲的進(jìn)行過程中，為了保證游戲能夠順利進(jìn)行，我們可以針對(duì)游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié)，讓大家開心地完成整個(gè)游戲。
互動(dòng)游戲之四：闖地雷陣。
游戲目的：
1.建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時(shí)間：約半小時(shí)。
步驟：暫時(shí)保密。
本次互動(dòng)游戲設(shè)臵暫時(shí)確定為四項(xiàng)，總計(jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從9：30——11：30)。
另附游戲活動(dòng)中所需要的道具：氣球(約20個(gè))，紙板(暫定約20余塊，數(shù)量不限，多多益善)，蒙眼布(5塊)，口哨(1枚)。
備注：為調(diào)動(dòng)大家的參與積極性，我們考慮給每個(gè)參加活動(dòng)的小組進(jìn)行總體評(píng)價(jià)，得分最高的小組可以得到一點(diǎn)小獎(jiǎng)品(當(dāng)然獎(jiǎng)品的設(shè)臵還是以鼓勵(lì)性質(zhì)為基本原則)。為保證活動(dòng)的.有序、整然，我建議設(shè)臵一個(gè)評(píng)委會(huì)(評(píng)委由特邀嘉賓擔(dān)任)。
具體評(píng)分規(guī)則如下(初稿，待議)：
1.在起隊(duì)名游戲環(huán)節(jié)，最先說(shuō)出來(lái)的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星，其次是兩顆星，再次為一顆星;另外隊(duì)名最恰當(dāng)、最合理的可以得到三顆星(該星的評(píng)定由評(píng)委確認(rèn))。
2.帶球賽跑游戲中，最終的第一名可以獲得五顆星，第二名可以收獲四顆星，以此類推。
3.闖地雷陣游戲中，得分細(xì)則如2中所定。
4.在整個(gè)游戲的進(jìn)行過程中，表現(xiàn)最積極，相互協(xié)作最充分的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星(該星的評(píng)定由評(píng)委確認(rèn))。
5.對(duì)各團(tuán)隊(duì)所獲星星的數(shù)量進(jìn)行歸納，由領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并對(duì)優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)品。
其他物資：
1.純凈水若干箱(考慮到當(dāng)天的氣溫可能比較高，活動(dòng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)量也比較大，因此對(duì)水的需求也應(yīng)該會(huì)比較高，我建議水儲(chǔ)備應(yīng)該在8箱左右)。
2.遮陽(yáng)帽(建議每人一頂，在保護(hù)自己皮膚的同時(shí)也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。
3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環(huán)保的效果，同時(shí)，也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。
4.水果若干。
5.用來(lái)燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費(fèi)及大家討論后再作定論)。
6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設(shè)臵，木炭2簍)。
燒烤時(shí)間暫定為12：00——13：30。
自由活動(dòng)時(shí)間暫定為13：30——15：40(在15：50之前要將所有人集合到位)。
自由活動(dòng)時(shí)要切記安全，我們不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)(最少要2人以上)，愿意自由活動(dòng)的可以留下聯(lián)系方式(各組負(fù)責(zé)人的手機(jī)號(hào)碼即可)，以方便我們進(jìn)行溝通。
各游戲步驟。
游戲一：縮小包圍圈。
1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>
3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要。
一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的詞語(yǔ)了，因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開懷大笑，煩惱盡消。
游戲之二：起隊(duì)名。
1.將人數(shù)較多的隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組。
2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字，名字可以有實(shí)際意義，也可用符號(hào)代替。
3.各組進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。
4.游戲過程中要稱呼他們的隊(duì)名。
游戲之三：帶球賽跑。
1.選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地。
2.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔(每個(gè)團(tuán)隊(duì)中可以自由組合)。
3.給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。
4.讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來(lái)，縛住氣嘴。
5.在賽場(chǎng)上標(biāo)記出起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米，越遠(yuǎn)越好。
6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。
7.告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開始一場(chǎng)帶球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。
8.帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無(wú)損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī)，該小組必須回到起點(diǎn)，重新開始。
游戲之四：闖地雷陣。
1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。
3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后，就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6.在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間盡量多地鋪上一些紙板。
7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8.致游戲開場(chǎng)白，開場(chǎng)白示例如下：
幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去?？稍愀獾氖牵浅２皇煜だ畏客饷娴那闆r。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位臵?？墒悄愕耐椴恢?，你需要以喊話的方式，在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较?。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了"地雷"，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇十四
10月8日早上，大家從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語(yǔ)我們到達(dá)了目的地西點(diǎn)廣州長(zhǎng)洲島拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了軍裝列隊(duì)站在了操場(chǎng)上，至此為期兩天的拓展訓(xùn)練也拉開了帷幕。經(jīng)過教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成三組，由大家舉薦出三名隊(duì)長(zhǎng)和三名副隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的三個(gè)小團(tuán)體“亮劍隊(duì)”、“hold住隊(duì)”和“天宮一號(hào)隊(duì)”。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下一位隊(duì)員。
大家分成三組，列隊(duì)集合。
第一個(gè)游戲是“達(dá)芬奇密碼”，大家按照分組比賽，每個(gè)隊(duì)員都有機(jī)會(huì)翻開一張撲克牌，按照特定的密碼順序排列，看最后誰(shuí)能在最短的時(shí)間排出正確的密碼順序。教練喊“開始”的話音剛落，大家便迅速行動(dòng)起來(lái)，每個(gè)人都小心翼翼的翻著牌排著序，都想為團(tuán)隊(duì)的勝利貢獻(xiàn)力量。整個(gè)活動(dòng)中不僅體現(xiàn)了我們的創(chuàng)新和大膽嘗試的能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。
第一個(gè)項(xiàng)目“達(dá)芬奇密碼。
下午進(jìn)行的拓展項(xiàng)目是“高空亮劍”、“智力電網(wǎng)”和“動(dòng)感顛鼓”。其中讓我感觸最深的是“高空亮劍”項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目是在教練的指導(dǎo)與隊(duì)友的保護(hù)下，爬上8米高的鐵柱，在鐵柱頂端縱身躍起，抓住前方的欄桿，再自由下落的項(xiàng)目。大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步，攀上鐵柱頂端，坐在直徑不足15厘米的圓盤上，令人有種高處不勝寒的懼意，此時(shí)鐵柱不停的搖晃，使我們掌握不了平衡，根本不敢繼續(xù)下去，這時(shí)候傳來(lái)了同伴的加油聲，我們邁出了第二步站了起來(lái)；在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，跳了起來(lái)去抓欄桿，再最終落了下去，雖然我們并不是每個(gè)人都抓到了欄桿，但是我們卻戰(zhàn)勝了自己，成功的戰(zhàn)勝了恐懼這個(gè)心魔。在生活中，我們每個(gè)人都有目標(biāo)，就像我們面前的欄桿，我們都想達(dá)到目標(biāo)，就像我們都想抓住欄桿，但是在達(dá)到目標(biāo)的路途中，充滿了艱辛與恐懼，我們通過自我激勵(lì)，自我控制，一步一步向目標(biāo)靠近，然后超越自我，最終才能達(dá)成目標(biāo)，走向成功。
第二個(gè)項(xiàng)目“高空亮劍”
下午的拓展活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)在不斷成長(zhǎng)過程中高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性，對(duì)于協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等等在期間產(chǎn)生的重要效果；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克服客觀障礙的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。
活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使大家在體驗(yàn)的過程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了益策員工的青春活力與風(fēng)采。
第四個(gè)項(xiàng)目“動(dòng)感顛鼓”
第二天早上8：50大家用完早餐以后準(zhǔn)時(shí)在操場(chǎng)集合，開始了第二天的訓(xùn)練。上午我們首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“交通堵塞”，在大家的集體智慧和相互的配合下，我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間按要求完成了每小組8個(gè)人的互換。大家深刻體會(huì)到工作中，每位成員的重要性，如果沒有強(qiáng)大的執(zhí)行力，一個(gè)人的過失，便會(huì)全軍覆沒。
第五個(gè)項(xiàng)目“交通堵塞”
接下來(lái)的項(xiàng)目是“共同進(jìn)退”，我們?nèi)齻€(gè)小組比賽，每個(gè)小組出10個(gè)人，大家的腳共同踏在同一塊木板上，手拿繩子，在最短時(shí)間，哪個(gè)隊(duì)最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。哨聲一響，活動(dòng)開始，大家高喊口號(hào)，共同往前。哪個(gè)小組落后或者違反規(guī)則，小組的隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)便會(huì)受到殘酷的懲罰。看著隊(duì)長(zhǎng)為了我們的過失而承受140個(gè)俯臥撐的嚴(yán)厲懲罰，大家都忍不住流下了眼淚。我們深刻的認(rèn)識(shí)到在工作中，自己的過失，卻被領(lǐng)導(dǎo)承擔(dān)了后果。我們都暗下決心，做好自己的本職工作，讓領(lǐng)導(dǎo)不再為我們承受不該他承受的責(zé)任。
第六個(gè)項(xiàng)目“共同進(jìn)退”
下午的第一個(gè)項(xiàng)目名字叫“七巧板”，大家被分成七組，相互協(xié)作完成各自的任務(wù)，通過這個(gè)活動(dòng)讓我們?cè)僖淮紊羁腆w會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作、資源分配和有效溝通的重要性。
第七個(gè)項(xiàng)目“七巧板”
最后一個(gè)項(xiàng)目，也是要大家哭得一塌糊涂的項(xiàng)目就是“西點(diǎn)畢業(yè)墻”。我們必須在不借助任何外在工具情況下，在規(guī)定的時(shí)間爬上4.4米高的光滑墻面。我們的男同胞特別給力，自告奮勇充當(dāng)人墻，這時(shí)候他們的肩膀、大腿便是我們爬上墻壁的臺(tái)階。我們女同胞也不甘落后，雙手舉過頭頂，為每位爬墻的勇士提供有效的保護(hù)。看著“人墻們”汗水濕透了衣服，看著他們咬著牙齒，喘著粗氣，我們的心都碎了，淚水在眼圈不停的打轉(zhuǎn)。一個(gè)人上去了，兩個(gè)人上去了……終于最后一個(gè)人上去了，所有的朋友都?xì)g呼雀躍，為自己鼓掌。
第八個(gè)項(xiàng)目“西點(diǎn)畢業(yè)墻”
教官說(shuō)：我們要心存感恩之心，感謝所有曾經(jīng)幫助過我們的人；我們要勇于奉獻(xiàn)，不要只求得到，不去給予；我們要團(tuán)結(jié)一致，就沒有不能戰(zhàn)勝的困難。
大家互相擁抱，送上祝福。
大家互相擁抱，相互送上自己的祝福，于此同時(shí)此次拓展活動(dòng)也就圓滿完滿結(jié)束了。通過這次拓展活動(dòng)，使大家的距離拉近了，同事們都說(shuō)我們就是相親相愛的一家人，我們的團(tuán)隊(duì)是最棒的！
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戶外拓展活動(dòng)主持詞篇十五
為期兩天緊張而極具意義的戶外拓展活動(dòng)，在洋溢著豐收的笑容里，落下了帷幕。這次拓展主要讓參加活動(dòng)的員工通過全程的活動(dòng)項(xiàng)目，深刻的體驗(yàn)信任、堅(jiān)持、互助、合作，鍛煉大家勇于面對(duì)困難、增強(qiáng)彼此間溝通的能力，讓員工真正的敞開心扉、分享快樂，體驗(yàn)徹底的身心放松帶來(lái)的快感，達(dá)到了預(yù)期的效果。
經(jīng)過了四個(gè)小時(shí)的車程，我們終于按計(jì)劃到達(dá)了目的地，整個(gè)室內(nèi)的拓展我們安排了很多的環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)大家的參與度都非常的高。趣味問答中，題目都是來(lái)自整個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以搶答的過程中，競(jìng)爭(zhēng)得相當(dāng)激烈，掀起了一陣又一陣的高潮?？曜觽飨鹌とκ且粋€(gè)整隊(duì)大作戰(zhàn)的游戲，需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員的配合，由于是計(jì)時(shí)的，所以大家都好緊張，越緊張往下傳的難度越大，惹得笑料不斷。最后根據(jù)描述競(jìng)拍獎(jiǎng)品，更是把整個(gè)活動(dòng)的氛圍推到了至高點(diǎn)，每隊(duì)想拍，總又覺得后面的應(yīng)該會(huì)更好，結(jié)果等啊等啊，最后等到的只是每人一包清風(fēng)抽紙，笑翻了全場(chǎng)。
由于前一天晚上一直在下雨，到第二天上午還在下雨，所以本打算上午舉行的戶外拓展不得不取消，趁這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，讓大家在度假村里好好的休息。
吃完午飯，雨變小了，天公作美，一上車就雨后放晴了，為我們下午黑龍?zhí)锻讲酱┰綆?lái)了極有利的天氣。整個(gè)黑龍?zhí)?，從山下走到山上都是石階梯，山陡、潭多，瀑布多，景色非常誘人。只身在山中，在純自然的環(huán)境下，通過優(yōu)美的風(fēng)景、開闊的環(huán)境、身心得到了全部的放松。在徒步行走的兩個(gè)小時(shí)中，雖個(gè)個(gè)都滿頭大汗，但大家沒有一點(diǎn)要放棄的想法，個(gè)個(gè)情緒都高仰，一路上互幫互助，共同勉力，在輕松愉快的氛圍中走完了全程。
一直聽說(shuō)捧河灣大峽谷的瀑布是全北京最高的瀑布，已經(jīng)下了十幾個(gè)小時(shí)的雨了，所以瀑布應(yīng)該很大，勾起了我們足夠的好奇心。一到了峽谷的，連景色都來(lái)不及欣賞，大家就迫不及待的往山上走。到了山頂，眼前的一幕真讓我們驚呆了，瀑布的源頭真很高，但水卻少得可憐，完全沒有想象的“飛流直下三千尺”，只有一些小水流。在這樣失望的環(huán)境下，并沒有影響我們的心情，在瀑布下的潭中，兩組隊(duì)員在皮艇里面玩起了水上運(yùn)動(dòng)，你推我躲，最后反爾是推的進(jìn)了瀑布低下，惹得大家都捧腹大笑，雖然濕了身，最后的成果卻是顯著的。
此次活動(dòng)我們做了足夠的宣傳，橫幅、微博互動(dòng)實(shí)時(shí)跟蹤，走到哪兒把我們的動(dòng)態(tài)就帶到了哪兒。活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，我們?cè)u(píng)出了“最佳宣傳獎(jiǎng)”，龔文斌童鞋以發(fā)送和轉(zhuǎn)發(fā)43條微博獲得了這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)----保溫杯一個(gè)。
兩天的行程，在9月x日18：30劃上了圓滿的句號(hào)。室內(nèi)、室外拓展活動(dòng)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是反應(yīng)；挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)?；顒?dòng)雖然結(jié)束了，但活動(dòng)所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過此次活動(dòng)讓我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，戰(zhàn)勝了患得患失的心理，讓每位成員超越了自己，完成了看似困難的事情，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。
工的人文關(guān)懷，營(yíng)造了全體員工團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的工作氛圍，是一次有意義的旅程。
甲-----通過本次野外活動(dòng)，開拓了大家的視野，放松了繃緊的工作情緒。尤其以互動(dòng)活動(dòng)，活躍了項(xiàng)目組氣氛，增進(jìn)了同事之間的同事友誼，促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通與交流，暫時(shí)釋放了壓抑在心中的長(zhǎng)期的工作壓力，使大家在工作的同時(shí)體會(huì)到了生活的樂趣，期待下一次活動(dòng)的到來(lái)。
乙-----從什么時(shí)候開始，我們把事情看得太復(fù)雜，設(shè)定很多的框框，很多的規(guī)則。拓展活動(dòng)時(shí)，因?yàn)閾尨鹌鞯谰邌栴}，三個(gè)隊(duì)伍各抒已見，爭(zhēng)個(gè)不停，最后以最簡(jiǎn)單的看誰(shuí)舉手快定搶答權(quán)結(jié)束。前往黑龍?zhí)兜穆飞希驗(yàn)橄掠?，大家在討論是去景區(qū)還是直接回市區(qū)；當(dāng)車子行至黑龍?zhí)锻Ｏ聲r(shí)，雨過天晴了，幫我們做了最好的決定。行走在青山綠水間，大家開心的笑著、叫著，釋放積累許久的壓力，找回了最簡(jiǎn)單的快樂！
丙-----就本次合同項(xiàng)目組精靈谷之游來(lái)說(shuō)，對(duì)于一個(gè)新人第一次參加項(xiàng)目組的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，機(jī)會(huì)非常難的，在放松之余，讓我體會(huì)更深的是團(tuán)結(jié)的力量和學(xué)習(xí)的必要性，記得在ktv房間里面的一個(gè)游戲“遞橡皮圈”現(xiàn)在想起來(lái)記憶猶新，我想信任一詞就來(lái)源于此吧。在工作中，我們得信任自己的伙伴，伙伴也就會(huì)信任你，有了信任，大家工作在一起，就會(huì)輕松愉快，工作就會(huì)更加的出色，團(tuán)隊(duì)才會(huì)更有力量，擰成一股繩，發(fā)揮出更大的作用。
丁-----在秋風(fēng)秋雨中我們來(lái)到了精靈谷，馬上活動(dòng)開展，在一片激情和混亂中我們組最終贏得了神秘大獎(jiǎng)，體現(xiàn)我們組的團(tuán)結(jié)協(xié)助精神。雖然旅途疲勞，但是我們還是在晚上把活動(dòng)堅(jiān)持做到了兩點(diǎn)，第二天天氣好轉(zhuǎn)，大雨后的山區(qū)空氣格外清新，爬爬小山，看看小溪，吹吹秋風(fēng)，瞬間忘掉了所有的疲勞，感覺就是一個(gè)字“爽”！
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇十六
為期一天緊張而又意義非凡的--戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在大家都洋溢著豐收的笑容里，落下了帷幕。是啊，游戲如人生，雖然游戲結(jié)束了，但是我們的人生卻因這次活動(dòng)更加穩(wěn)健歡快的前進(jìn)著。我們要以感恩的心去生活，要感恩每一個(gè)有助于我們的人，無(wú)論到哪里都要為班級(jí)著想，從小事做起，節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電，因?yàn)楦卸鳎覀兊纳顣?huì)更美好!
首先，個(gè)人的優(yōu)秀，不代表團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀，只有在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)里，才能折射出個(gè)人的光輝。這次活動(dòng)總體來(lái)講，都是圍繞團(tuán)隊(duì)的建設(shè)開展的，團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌,團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)合作，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀的成績(jī)!團(tuán)隊(duì)合作的力量在活動(dòng)中更是以驕人的成績(jī)得到完美的體現(xiàn)。在工作、生活中，無(wú)論遇到多大困難，大家團(tuán)體集思廣義總會(huì)有最優(yōu)的解決方法。
其次，良好的心態(tài)，有效的溝通，也是本次活動(dòng)精華的展現(xiàn)。
我們生存于一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的大環(huán)境下，生活、工作處處存在競(jìng)爭(zhēng)，有競(jìng)爭(zhēng)就有所謂的輸贏，但是一次的輸贏在很多情況下就能變成一個(gè)人的人生輸贏，這關(guān)鍵問題就在我們是否在輸贏面前有一個(gè)良好的心態(tài)。其實(shí)輸贏并不重要，重要的是在比賽的各環(huán)節(jié)里我們要保持一顆良好的心態(tài)，遇到困難不急不躁，冷靜的想解決方案。在成功時(shí)，能平淡的總結(jié)經(jīng)驗(yàn);在失敗時(shí)，能微笑的檢討過程。在與人談話時(shí)，要講究方法技巧，有效的溝通能促進(jìn)人與人的友誼加深，能促進(jìn)工作的順利開展!
最后體會(huì)深刻的就是服從力和執(zhí)行力。在團(tuán)隊(duì)工作中，當(dāng)上級(jí)下達(dá)命令時(shí)，我們就要以高素質(zhì)來(lái)絕對(duì)的服從，以最迅速的執(zhí)行力來(lái)完成。這是一個(gè)人對(duì)工作最起碼的尊重!團(tuán)隊(duì)是一個(gè)大的框架，領(lǐng)導(dǎo)是核心支柱，而我們也是這個(gè)藍(lán)圖中的關(guān)鍵，所以我們只有更好好做好工作，才能讓我們的藍(lán)圖更輝煌!
通過這次在笑翻天樂園的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，我希望大家都能以感恩的心去生活，以超強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，良好的心態(tài)、有效的溝通，為團(tuán)體為個(gè)人的人生增添光彩!
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇十七
主題：
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：
公司全體員工(約60名)。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
烽火叢林野戰(zhàn)。
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的`循環(huán)促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無(wú)規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)。
(二)時(shí)間：擬定20xx年11月xx日至xx日(二日游)。
(三)活動(dòng)流程。
1、打開心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開啟。
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。
安溪野山谷基地。
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇十八
拓展訓(xùn)練是目前世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式之一,讓參訓(xùn)者通過拓展訓(xùn)練,能夠有所啟發(fā)。本文是本站小編為大家整理的戶外拓展活動(dòng)感想，歡迎參考!
我很榮幸參加了單位這次的戶外拓展訓(xùn)練，從上午的分組挑戰(zhàn)項(xiàng)目，到下午的真人cs鐳戰(zhàn)。使我不但從身體上得到了磨練，更從思想上和精神上得到了轉(zhuǎn)變和提升，現(xiàn)總結(jié)感想如下：
一、要有團(tuán)隊(duì)精神。在拓展活動(dòng)中，我們做的同心竿項(xiàng)目，就體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”。我們小組所有的隊(duì)員表現(xiàn)得都很認(rèn)真、努力，在活動(dòng)項(xiàng)目中大家盡職盡責(zé)，心往一處想，勁往一處使，最終取得了較好的成績(jī)。其實(shí)我們?cè)诠ぷ髦幸彩沁@樣，“沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”“人心齊，泰山移”，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量，才能成就一些事。
二、要敢于承擔(dān)責(zé)任。在拓展活動(dòng)中可能會(huì)由于團(tuán)隊(duì)某個(gè)人的一點(diǎn)小過失，給整個(gè)小組團(tuán)隊(duì)帶來(lái)很大的懲罰。但是，我們沒有因此去埋怨，大家毫無(wú)怨言，勇于承擔(dān)，因?yàn)?，我們是個(gè)整體，我們是個(gè)團(tuán)隊(duì)。在工作中也是這樣，我們不能一出現(xiàn)問題，就相互推諉，相互埋怨，不去找原因，不去找解決問題的辦法。所以，我們以后要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，要承擔(dān)自己的過錯(cuò)，共同尋找解決問題的辦法，把工作做得更好，只有這樣，我們才能有更大的進(jìn)步，團(tuán)隊(duì)才能更加強(qiáng)大!
三、要有樂于奉獻(xiàn)的精神。在拓展活動(dòng)中，我們親身體驗(yàn)了“真人cs鐳戰(zhàn)”，為了完成“護(hù)送vip”項(xiàng)目任務(wù)，我們的隊(duì)友不顧個(gè)人安危，沖在前沿一線，犧牲了自己，成全了整個(gè)團(tuán)隊(duì)，真是由于他們這種樂于奉獻(xiàn)，大功無(wú)私的精神，才使團(tuán)隊(duì)能夠順利地完成任務(wù)。結(jié)合我們的工作，也是這樣，我們每個(gè)人都要把企業(yè)當(dāng)做家，要樂于奉獻(xiàn)，做好自己的本職工作，努力把我們的大家庭建設(shè)好，所以我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，要學(xué)會(huì)敢于擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)樂于奉獻(xiàn)，努力為企業(yè)的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
四、要有一顆感恩的心。感恩父母、感恩伙伴、感恩那些在人生中幫助過我們的人，感謝企業(yè)和企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這個(gè)鍛煉的平臺(tái)，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對(duì)自己的人生!
通過拓展訓(xùn)練，我們每個(gè)人都是收獲頗多。心態(tài)，信念，團(tuán)隊(duì)，感恩這些必將植根于我們的心中，堅(jiān)信，我們共同努力，明天必將更加輝煌。
周日部門到南澳珍珠港拓展基地，做了一天的拓展活動(dòng)，主要做了有軌列車，七巧板，共同進(jìn)退，女皇圈，風(fēng)雨人生路，畢業(yè)墻六個(gè)項(xiàng)目。結(jié)束后，感觸頗深。這次拓展活動(dòng)，時(shí)間雖短，意義卻大;放大了很多我們平時(shí)在工作中遇到的矛盾，也讓每個(gè)人對(duì)自己的工作生活角色有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。通過這次拓展活動(dòng)我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的精髓-----合作。
這幾個(gè)項(xiàng)目，都需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，合作的態(tài)度。沒有團(tuán)隊(duì)，或者一個(gè)一盤散沙的團(tuán)隊(duì)是不可能完成各項(xiàng)任務(wù)的。什么才是一個(gè)合作的團(tuán)隊(duì)?有哪些要素構(gòu)成?拓展之后我找到了答案。
第一、要有明確的目標(biāo)。
共同進(jìn)退，畢業(yè)墻，這兩個(gè)活動(dòng)我們成功了，是因?yàn)槲覀冇忻鞔_的目標(biāo)，失敗的項(xiàng)目七巧板，敗就敗在目標(biāo)不明確上。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力。七巧板活動(dòng)中，各個(gè)小組各自為政，沒有形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)。大家開始一直沒有合作的意識(shí)，直到最后想到合作時(shí)，時(shí)間已經(jīng)來(lái)不及了。為什么會(huì)這樣，最大的問題就是大家沒有認(rèn)識(shí)到所有人的目標(biāo)是一致的，而不是每個(gè)隊(duì)有自己的目標(biāo)。
第二、要有素質(zhì)過硬的領(lǐng)導(dǎo)。
領(lǐng)導(dǎo)者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與相當(dāng)?shù)臋?quán)威性。團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案，這就需要領(lǐng)導(dǎo)出來(lái)，對(duì)大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力，都不愿意付出和奉獻(xiàn)，亂成一團(tuán)。
第三、要團(tuán)結(jié)。
“有軌列車”“畢業(yè)墻”中團(tuán)結(jié)一致表現(xiàn)的異常重要。憑一個(gè)人的力量是無(wú)論如何也不能完成的，必須形成一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體。
第四、要勇于嘗試，不空想。
畢業(yè)墻有4米多高，且沒有任何保險(xiǎn)措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場(chǎng)地的時(shí)候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去很困難。我們預(yù)計(jì)時(shí)間是90分鐘，可是后來(lái)我們170個(gè)人只用了不足17分鐘就完成了任務(wù)。所以有很多事情，看起來(lái)很艱難，一旦做起來(lái)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有想象中的那么難。但是如果不去做，就永遠(yuǎn)不會(huì)知道究竟難不難，可能也就永遠(yuǎn)完不成任務(wù)。我參加過3次類似的拓展活動(dòng)了，參加人員有公司高管，業(yè)務(wù)精英;唯獨(dú)這次過畢業(yè)墻的那一刻，我感動(dòng)了，熱淚盈眶，踩著兄弟們的肩膀上的那一刻，那種眾志成城，萬(wàn)眾一心，何其感人，何其壯觀~!
第五、要有效地溝通。
“七巧板”任務(wù)失敗后，認(rèn)識(shí)到了敗在沒有共同的目標(biāo)，為什么會(huì)這樣?一個(gè)很重要的原因是沒有有效的溝通。七巧板中，有人認(rèn)識(shí)到了其中的規(guī)律，但是沒有大聲的發(fā)表出來(lái)，同時(shí)也沒有人認(rèn)真的聽取別人的意見。各小組，七嘴八舌，一片混亂，只能聽到聲音最大的人說(shuō)話。
第六、要有明確分工。
這里我不說(shuō)奉獻(xiàn)而說(shuō)分工，在畢業(yè)墻中特別突出，大家決定搭人梯的時(shí)候，要有人做基石，踩著他們的肩膀上去。而最后一名上去的隊(duì)員也要冒著被拋棄的風(fēng)險(xiǎn)。有人要說(shuō)，這就是奉獻(xiàn)。是的，不可否認(rèn)，在這個(gè)活動(dòng)中，那些人奉獻(xiàn)了，是我們仰視的對(duì)象。但是在工作中，沒有奉獻(xiàn)，只有分工。這點(diǎn)可能會(huì)有人不同意。但是站在一個(gè)團(tuán)隊(duì)組織者的角度，一個(gè)穩(wěn)定有效的團(tuán)隊(duì)，組成的基礎(chǔ)是明確的分工。
拓展活動(dòng)只是一種游戲，一種沒有實(shí)質(zhì)性利益沖突的游戲。我們?cè)谟螒蛑锌梢苑瞰I(xiàn)，可以合作。一旦回到工作中，沒有人會(huì)做這種不求回報(bào)的或者回報(bào)與收益不成比例的事情。拓展只是讓我們明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要，但并沒有給出我們?cè)鯓硬拍茏钣行нM(jìn)行合作的答案。我們必須要明白的是，不能把拓展中的合作前提和現(xiàn)實(shí)中的合作前提混淆，這也是拓展活動(dòng)需要改進(jìn)的地方，也是我們各位管理者應(yīng)該思考的問題。
那么合作的前提是什么?是公平，公平產(chǎn)生合作，合作產(chǎn)生雙贏，最后達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
在有利益沖突的條件下，靠什么讓個(gè)體服從集體的目標(biāo)?如果沒有強(qiáng)制手段，沒有一個(gè)個(gè)體會(huì)首先選擇犧牲自己。這就是問題的所在，如果利益無(wú)關(guān)緊要，有些人會(huì)進(jìn)行信息共享、方案交流等，但這種交流是一種非自覺不系統(tǒng)的行為。這種交流與溝通也不能算作嚴(yán)格意義上的團(tuán)隊(duì)合作。而一旦有了利益沖突，個(gè)體會(huì)首先考慮自身利益，然后再考慮團(tuán)隊(duì)利益，而小團(tuán)隊(duì)則會(huì)首先考慮部門利益，然后考慮集體利益。事實(shí)也是如此。在七巧板中，所有小組幾乎無(wú)一例外地首先想完成自己組的任務(wù)，而不是將自己的機(jī)會(huì)讓給別人。
競(jìng)爭(zhēng)是人的本能，而合作是人的智慧。
再權(quán)威的領(lǐng)導(dǎo)，再優(yōu)秀的方案，如果要讓部分個(gè)人作出犧牲，而少數(shù)個(gè)人卻要不平等地享受犧牲者的服務(wù)。這注定個(gè)人之間無(wú)法達(dá)成長(zhǎng)久的合作的。
權(quán)利與責(zé)任的不平衡，導(dǎo)致機(jī)會(huì)不均等。如果沒有一種利益共存與共享的機(jī)制，來(lái)平衡內(nèi)部的付出與回報(bào)，就無(wú)法達(dá)成真正的合作，最終損害整個(gè)集體的利益。
以我們公司為例，作為主管，當(dāng)每位員工被分配工件的時(shí)候，選擇誰(shuí)去完成這項(xiàng)任務(wù)，應(yīng)該如何把握原則?實(shí)際工作中，可能會(huì)以“能者上”的原則去作出安排，但事實(shí)的情況往往是大家的能力相差不大，多數(shù)任務(wù)大家都能完成。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)，有許多個(gè)性不同的人。有的人出力，有的人出謀，有的人不喜歡表現(xiàn)，有的人善于表現(xiàn)。如果最后的榮譽(yù)的獎(jiǎng)賞給了善于表現(xiàn)的人，給了出謀得人。這勢(shì)必造成付出與回報(bào)的不均衡，從而最終破壞這種合作的機(jī)制。這是我們必須要重視的。
這就是我在這次拓展活動(dòng)中的心得，團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)：公平，合作;本次拓展活動(dòng)雖然在策劃過程中出現(xiàn)了一些小的瑕疵，總而言之，還是取得了空前的成功，過程中我感受到了我們團(tuán)隊(duì)的熱血，團(tuán)隊(duì)的激情，感覺到大家的心靠的更近了!
最后我想說(shuō)的是：我們要放大本次拓展活動(dòng)的激勵(lì)作用，同時(shí)希望引起各位成員更深層面的思考，更深刻更系統(tǒng)地規(guī)劃未來(lái)，祝愿我們的未來(lái)越來(lái)越好，就象我們的企業(yè)愿景所說(shuō)的，“創(chuàng)建一流模具企業(yè)，成就積極充實(shí)人生”，我們創(chuàng)建的是我們的未來(lái)，打造的是我們的人生，一起努力吧，各位兄弟們!
小時(shí)候覺得父親不簡(jiǎn)單，后來(lái)覺得自己不簡(jiǎn)單，再后來(lái)覺得自己孩子不簡(jiǎn)單。越是想知道自己是不是忘記的時(shí)候，反而記得越清楚。20xx年4月9日、10日這兩個(gè)平凡的日子，注定在我身上成為不平凡，在這兩天里，心的態(tài)度發(fā)生了變化，其影響將波及工作生活的方方面面，讓我重新找到前進(jìn)的方向。兩天的戶外拓展訓(xùn)練，讓我更深切地認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的潛力，更切身體會(huì)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的偉大!從此，信任、團(tuán)結(jié)、溝通、自信、責(zé)任將不再是一個(gè)個(gè)抽象的詞，而成為我生命中不可缺少的精神。
信任背摔-----體會(huì)信任的溫暖與責(zé)任的重大。
我們的第一個(gè)項(xiàng)目就是信任背摔，站在1.6米的背摔臺(tái)上向后倒，說(shuō)不緊張那是騙人，但是，看看臺(tái)下那一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的臂膀，那一雙雙鼓勵(lì)的目光，沒有理由不去信任我們的隊(duì)伍，沒有理由去憂郁和退縮，信任讓背摔其實(shí)一點(diǎn)都不可怕;站在臺(tái)下搭好了腳、腿和肩膀、手臂，幾道防線和必勝的信念讓我知道安全接到隊(duì)友那是毫無(wú)疑問的。當(dāng)一個(gè)又一個(gè)隊(duì)友從臺(tái)上摔下來(lái)，砸在自己手臂上的時(shí)候，會(huì)痛、會(huì)累，不知道有沒有想到要退縮，但是，看著隊(duì)友們義無(wú)反顧地倒下，倒在自己身上，那是怎樣的一種信任啊，把生命和希望都交給了我們，我們?cè)趺茨茏屗?，盡管痛了、累了，可是，接好每一個(gè)隊(duì)友是我們的責(zé)任，不能辜負(fù)了大家的信任啊……全隊(duì)出色地完成了信任背摔項(xiàng)目，歡呼聲響起。
盲人方陣-----讓我們知道溝通與團(tuán)結(jié)的偉大。
一個(gè)小組是一個(gè)集體，一個(gè)團(tuán)隊(duì)也是一個(gè)集體，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要為完成一項(xiàng)目標(biāo)而努力。游戲中，所有人都在努力完成自己小組的任務(wù)，幾乎沒有人還記得這至關(guān)重要的第一條---我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們所有人都只抓住了細(xì)枝末節(jié)，雖然最后完成了大部分的步驟，雖然教官給我們延時(shí)了5分鐘，但這個(gè)任務(wù)，我們終究沒有完成。真的覺得很遺憾，本來(lái)一個(gè)很簡(jiǎn)單的任務(wù)，因?yàn)槿狈贤?，因?yàn)楦髯詾閼?zhàn)，我們?cè)谝黄泵屯锵е惺×?。但這個(gè)項(xiàng)目讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了保持有效的溝通與交流，實(shí)現(xiàn)信息共享是多么的重要，也唯有如此，集體的力量才能有用武之地。
畢業(yè)墻--------團(tuán)結(jié)就是力量。
第一次聽到要不借助任何工具翻越4米高的光面墻，和大多數(shù)人的想法一樣，我也覺得這不可能，但是，當(dāng)我們的第一個(gè)隊(duì)員翻越到墻頭的時(shí)候，我意識(shí)到了，這個(gè)任務(wù)的完成絕對(duì)是毫無(wú)疑問的，只是個(gè)時(shí)間問題罷了。站在墻下，女同志們自覺伸出雙手，做好保護(hù)動(dòng)作，男同志們，沒有絲毫猶豫地托起了隊(duì)友，讓他們踩著自己的大腿、肩膀向上爬，已經(jīng)分不清托起的是誰(shuí)了，只知道那是我們的隊(duì)友，力氣越來(lái)越小了，肩膀越來(lái)越疼了，咬咬牙，再努把力，就又有一名隊(duì)友上去了。已經(jīng)上到墻頭的隊(duì)友，趴下身子，向下面的隊(duì)友伸出了他們有力的臂膀，拉著手向上，能讓下面的隊(duì)友省點(diǎn)力氣，雖然胳膊硌的很疼，雖然向上拉的胳膊已經(jīng)只能麻木地重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作，但拉住隊(duì)友的手一定要緊緊的，我們是他們的希望，絕對(duì)不能放松。終于，當(dāng)所有的隊(duì)友都翻越了那個(gè)墻頭的時(shí)候，當(dāng)歡呼聲想起的那一刻，心里的喜悅是不能用語(yǔ)言表達(dá)的，那簡(jiǎn)直是狂喜，我們翻越了本來(lái)遙不可及的4米高墻。集體的力量，團(tuán)結(jié)的力量，無(wú)堅(jiān)不摧!2天的訓(xùn)練時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)下那一雙雙堅(jiān)實(shí)的臂膀，不會(huì)忘記畢業(yè)墻上那一幕幕的悲壯……每一個(gè)小細(xì)節(jié)都深深的烙在了我的心間。除了感動(dòng)，我還學(xué)到了很多，理解規(guī)則、制定計(jì)劃、分工協(xié)作、服從領(lǐng)導(dǎo)、有效溝通，這些經(jīng)驗(yàn)，將使我受益終生。這次拓展訓(xùn)練既熔煉了我們的團(tuán)隊(duì)，更讓每位隊(duì)友都有各自真切的感受，我們唯有認(rèn)真總結(jié)，慢慢體會(huì)，才能將各種經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，使我們前進(jìn)的每一步都更加堅(jiān)實(shí)、有力!
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇十九
為了加強(qiáng)班級(jí)凝聚力，豐富大家的業(yè)余文化生活，營(yíng)造積極的班級(jí)氣氛，增加同學(xué)們的活躍性，展示我們班級(jí)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，積極進(jìn)取的精神。于是我們班在x年x月x日開展了為期一天的“_嶺戶外活動(dòng)”，這次活動(dòng)全部由我們班委負(fù)責(zé)，受到了班主任和同學(xué)們支持，這次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的，現(xiàn)簡(jiǎn)要總結(jié)如下：
由班委會(huì)決定，在班委會(huì)的組織與策劃下，各班委分配任務(wù)，并帶頭做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，具體事項(xiàng)如下。在x月x日時(shí)，由一班和二班的部分班委去活動(dòng)地點(diǎn)確定踩點(diǎn)及安放“寶物”等事項(xiàng)。在x月x日，班委會(huì)組織了部分班委去購(gòu)買活動(dòng)中所需的材料、地毯、繩子以及獎(jiǎng)品等。在x月x日早上9：00由班主任和一二班班長(zhǎng)在_職院東門組織集合。
x年x月x日上午9：00時(shí)這次策劃已久的班級(jí)戶外活動(dòng)順利拉開序幕，正式開始。早上9：00在班主任和班委會(huì)的帶領(lǐng)下到活動(dòng)地點(diǎn)_市_嶺公園，休息一下后，這次戶外活動(dòng)的重要部分——《尋寶大行動(dòng)》，開始了，班上的同學(xué)都積極的參與到其中，各組成員分工協(xié)作，由班主任和兩位班長(zhǎng)擔(dān)任裁判，班委帶領(lǐng)“尋寶人”在指定范圍內(nèi)“尋找寶物”。時(shí)間過得飛快，一個(gè)小時(shí)“尋寶”活動(dòng)結(jié)束了，看著大家手捧著自己的勞動(dòng)成果，臉上充滿了笑容。之后，我們進(jìn)行第二個(gè)戶外游戲《真心話大冒險(xiǎn)》。大家的熱情把活動(dòng)推向了一個(gè)又一個(gè)的高潮。活動(dòng)一直持續(xù)到中午。
早上的活動(dòng)一結(jié)束，然后就進(jìn)行午餐。一個(gè)多小時(shí)后，下午的活動(dòng)正式展開，首先進(jìn)行的是《多人多足》團(tuán)隊(duì)競(jìng)技合作活動(dòng)，每個(gè)人都和旁邊的人互綁腳踝，手搭著手共同走向終點(diǎn)。這考驗(yàn)著我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力。終于進(jìn)行到了《老鷹抓小雞》的游戲時(shí)間，每一個(gè)同學(xué)都玩得不亦樂乎。一天的_嶺戶外活動(dòng)終于結(jié)束了，大家伙聊了一會(huì)兒時(shí)間，就各自散去了。因?yàn)榇蠹曳e極參與到活動(dòng)中，這次活動(dòng)開展的很順利。
在這次活動(dòng)中增加了班級(jí)中同學(xué)們的活躍性，大家積極投入到班級(jí)活動(dòng)中，增加了班級(jí)的凝聚力，體現(xiàn)了班級(jí)團(tuán)結(jié)協(xié)作良好風(fēng)貌。
各班委團(tuán)結(jié)協(xié)作積極參與組織本次活動(dòng)，不但提高了自身的能力，更進(jìn)一步的拉近同學(xué)們之間的距離，也是的我們的集體更加團(tuán)結(jié)。這樣的活動(dòng)建立了一個(gè)班級(jí)相互交流的平臺(tái)，大家在一起團(tuán)結(jié)協(xié)作，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，這樣的活動(dòng)值得提倡與發(fā)展。
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇二十
周日部門到南澳珍珠港拓展基地，做了一天的拓展活動(dòng)，主要做了有軌列車，七巧板，共同進(jìn)退，女皇圈，風(fēng)雨人生路，畢業(yè)墻六個(gè)項(xiàng)目。結(jié)束后，感觸頗深。這次拓展活動(dòng)，時(shí)間雖短，意義卻大;放大了很多我們平時(shí)在工作中遇到的矛盾，也讓每個(gè)人對(duì)自己的工作生活角色有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。通過這次拓展活動(dòng)我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的精髓-----合作。
這幾個(gè)項(xiàng)目，都需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，合作的態(tài)度。沒有團(tuán)隊(duì)，或者一個(gè)一盤散沙的團(tuán)隊(duì)是不可能完成各項(xiàng)任務(wù)的。什么才是一個(gè)合作的團(tuán)隊(duì)?有哪些要素構(gòu)成?拓展之后我找到了答案。
第一、要有明確的目標(biāo)。
共同進(jìn)退，畢業(yè)墻，這兩個(gè)活動(dòng)我們成功了，是因?yàn)槲覀冇忻鞔_的目標(biāo)，失敗的項(xiàng)目七巧板，敗就敗在目標(biāo)不明確上。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力。七巧板活動(dòng)中，各個(gè)小組各自為政，沒有形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)。大家開始一直沒有合作的意識(shí)，直到最后想到合作時(shí)，時(shí)間已經(jīng)來(lái)不及了。為什么會(huì)這樣，最大的問題就是大家沒有認(rèn)識(shí)到所有人的目標(biāo)是一致的，而不是每個(gè)隊(duì)有自己的目標(biāo)。
第二、要有素質(zhì)過硬的領(lǐng)導(dǎo)。
領(lǐng)導(dǎo)者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與相當(dāng)?shù)臋?quán)威性。團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案，這就需要領(lǐng)導(dǎo)出來(lái)，對(duì)大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力，都不愿意付出和奉獻(xiàn)，亂成一團(tuán)。
第三、要團(tuán)結(jié)。
“有軌列車”“畢業(yè)墻”中團(tuán)結(jié)一致表現(xiàn)的異常重要。憑一個(gè)人的力量是無(wú)論如何也不能完成的，必須形成一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體。
第四、要勇于嘗試，不空想。
畢業(yè)墻有4米多高，且沒有任何保險(xiǎn)措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場(chǎng)地的時(shí)候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去很困難。我們預(yù)計(jì)時(shí)間是90分鐘，可是后來(lái)我們170個(gè)人只用了不足17分鐘就完成了任務(wù)。所以有很多事情，看起來(lái)很艱難，一旦做起來(lái)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有想象中的那么難。但是如果不去做，就永遠(yuǎn)不會(huì)知道究竟難不難，可能也就永遠(yuǎn)完不成任務(wù)。我參加過3次類似的拓展活動(dòng)了，參加人員有公司高管，業(yè)務(wù)精英;唯獨(dú)這次過畢業(yè)墻的那一刻，我感動(dòng)了，熱淚盈眶，踩著兄弟們的肩膀上的那一刻，那種眾志成城，萬(wàn)眾一心，何其感人，何其壯觀~!
第五、要有效地溝通。
“七巧板”任務(wù)失敗后，認(rèn)識(shí)到了敗在沒有共同的目標(biāo)，為什么會(huì)這樣?一個(gè)很重要的原因是沒有有效的溝通。七巧板中，有人認(rèn)識(shí)到了其中的規(guī)律，但是沒有大聲的發(fā)表出來(lái)，同時(shí)也沒有人認(rèn)真的聽取別人的意見。各小組，七嘴八舌，一片混亂，只能聽到聲音最大的人說(shuō)話。
第六、要有明確分工。
這里我不說(shuō)奉獻(xiàn)而說(shuō)分工，在畢業(yè)墻中特別突出，大家決定搭人梯的時(shí)候，要有人做基石，踩著他們的肩膀上去。而最后一名上去的隊(duì)員也要冒著被拋棄的風(fēng)險(xiǎn)。有人要說(shuō)，這就是奉獻(xiàn)。是的，不可否認(rèn)，在這個(gè)活動(dòng)中，那些人奉獻(xiàn)了，是我們仰視的對(duì)象。但是在工作中，沒有奉獻(xiàn)，只有分工。這點(diǎn)可能會(huì)有人不同意。但是站在一個(gè)團(tuán)隊(duì)組織者的角度，一個(gè)穩(wěn)定有效的團(tuán)隊(duì)，組成的基礎(chǔ)是明確的分工。
拓展活動(dòng)只是一種游戲，一種沒有實(shí)質(zhì)性利益沖突的游戲。我們?cè)谟螒蛑锌梢苑瞰I(xiàn)，可以合作。一旦回到工作中，沒有人會(huì)做這種不求回報(bào)的或者回報(bào)與收益不成比例的事情。拓展只是讓我們明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要，但并沒有給出我們?cè)鯓硬拍茏钣行нM(jìn)行合作的答案。我們必須要明白的是，不能把拓展中的合作前提和現(xiàn)實(shí)中的合作前提混淆，這也是拓展活動(dòng)需要改進(jìn)的地方，也是我們各位管理者應(yīng)該思考的問題。
那么合作的前提是什么?是公平，公平產(chǎn)生合作，合作產(chǎn)生雙贏，最后達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
在有利益沖突的條件下，靠什么讓個(gè)體服從集體的目標(biāo)?如果沒有強(qiáng)制手段，沒有一個(gè)個(gè)體會(huì)首先選擇犧牲自己。這就是問題的所在，如果利益無(wú)關(guān)緊要，有些人會(huì)進(jìn)行信息共享、方案交流等，但這種交流是一種非自覺不系統(tǒng)的行為。這種交流與溝通也不能算作嚴(yán)格意義上的團(tuán)隊(duì)合作。而一旦有了利益沖突，個(gè)體會(huì)首先考慮自身利益，然后再考慮團(tuán)隊(duì)利益，而小團(tuán)隊(duì)則會(huì)首先考慮部門利益，然后考慮集體利益。事實(shí)也是如此。在七巧板中，所有小組幾乎無(wú)一例外地首先想完成自己組的任務(wù)，而不是將自己的機(jī)會(huì)讓給別人。
競(jìng)爭(zhēng)是人的本能，而合作是人的智慧。
再權(quán)威的領(lǐng)導(dǎo)，再優(yōu)秀的方案，如果要讓部分個(gè)人作出犧牲，而少數(shù)個(gè)人卻要不平等地享受犧牲者的服務(wù)。這注定個(gè)人之間無(wú)法達(dá)成長(zhǎng)久的合作的。
權(quán)利與責(zé)任的不平衡，導(dǎo)致機(jī)會(huì)不均等。如果沒有一種利益共存與共享的機(jī)制，來(lái)平衡內(nèi)部的付出與回報(bào)，就無(wú)法達(dá)成真正的合作，最終損害整個(gè)集體的利益。
以我們公司為例，作為主管，當(dāng)每位員工被分配工件的時(shí)候，選擇誰(shuí)去完成這項(xiàng)任務(wù)，應(yīng)該如何把握原則?實(shí)際工作中，可能會(huì)以“能者上”的原則去作出安排，但事實(shí)的情況往往是大家的能力相差不大，多數(shù)任務(wù)大家都能完成。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)，有許多個(gè)性不同的人。有的人出力，有的人出謀，有的人不喜歡表現(xiàn)，有的人善于表現(xiàn)。如果最后的榮譽(yù)的獎(jiǎng)賞給了善于表現(xiàn)的人，給了出謀得人。這勢(shì)必造成付出與回報(bào)的不均衡，從而最終破壞這種合作的機(jī)制。這是我們必須要重視的。
這就是我在這次拓展活動(dòng)中的心得，團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)：公平，合作;本次拓展活動(dòng)雖然在策劃過程中出現(xiàn)了一些小的瑕疵，總而言之，還是取得了空前的成功，過程中我感受到了我們團(tuán)隊(duì)的熱血，團(tuán)隊(duì)的激情，感覺到大家的心靠的更近了!
最后我想說(shuō)的是：我們要放大本次拓展活動(dòng)的激勵(lì)作用，同時(shí)希望引起各位成員更深層面的思考，更深刻更系統(tǒng)地規(guī)劃未來(lái)，祝愿我們的未來(lái)越來(lái)越好，就象我們的企業(yè)愿景所說(shuō)的，“創(chuàng)建一流模具企業(yè)，成就積極充實(shí)人生”，我們創(chuàng)建的是我們的未來(lái)，打造的是我們的人生，一起努力吧，各位兄弟們!
戶外拓展活動(dòng)主持詞篇二十一
人的一生中會(huì)有很多的收獲和體驗(yàn)，而這些都是從工作，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中獲得的，有些來(lái)的快，有些來(lái)的慢。以前只是聽說(shuō)“素質(zhì)拓展”，但并未親身體驗(yàn)過，也不知道其中有什么。參與過后，才知道這樣的訓(xùn)練可以鍛煉意志，挖掘潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，挑戰(zhàn)自我，超越自我…在這次短短兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，我收獲了踏入社會(huì)后的第一筆寶貴的財(cái)富，收獲了很多的體會(huì)和感動(dòng)!
20xx年7月14日早上，我抱著對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的好奇和期待，和團(tuán)隊(duì)一起奔赴訓(xùn)練基地，一個(gè)小時(shí)候后，我們來(lái)到了位于佛山的金沙灘訓(xùn)練基地。教練和我們進(jìn)行了簡(jiǎn)短的介紹后就給我們分發(fā)了訓(xùn)練服，并規(guī)定我們7分鐘內(nèi)必須完成，不然整個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)接受懲罰。得到任務(wù)后，我們迅速開始換裝，但由于大家意識(shí)不夠，還是未能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。教練很嚴(yán)肅的批評(píng)了我們，并罰每人做90多個(gè)俯臥撐。很少做俯臥撐的我，感覺很艱難。因?yàn)椴粶?zhǔn)時(shí)，第一次感受到了什么是團(tuán)隊(duì)。
隨后我們來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地，做了一些小游戲，“阿q說(shuō)”“心口不一”，這些小游戲，都是在挑戰(zhàn)我們的慣性，當(dāng)我們?cè)诟淖兾覀円恢币詠?lái)的一個(gè)習(xí)慣的時(shí)候，就會(huì)覺得很別扭，但是在工作中，我們必須改變一些長(zhǎng)久以來(lái)的習(xí)慣，來(lái)更好的完成工作。
小游戲過后，我們已經(jīng)從早上不清醒的狀態(tài)中清醒了過來(lái)，并漸漸進(jìn)入了訓(xùn)練狀態(tài)。隨后，我們分了小組，共3隊(duì)，我分在了第3隊(duì)，我們13個(gè)隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一起為團(tuán)隊(duì)起好了隊(duì)名，叫“高山隊(duì)”，團(tuán)徽由高山和太陽(yáng)組成，口號(hào)是“勇往直前，三軍無(wú)敵”，意為在以后的路上，不管山有多高，我們都會(huì)勇往直前，挑戰(zhàn)自我，所有隊(duì)員一起努力，向著山頂最高的太陽(yáng)前進(jìn)。組隊(duì)完成后，我們展示了我們互相介紹了我們的團(tuán)隊(duì)并展示了我們的團(tuán)隊(duì)風(fēng)采。有些組的人因?yàn)闆]有積極參與活動(dòng)，所以在團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采中，表現(xiàn)得不太好，教練讓我們好好思考為什么會(huì)這樣。當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的所有人團(tuán)結(jié)起來(lái)，并認(rèn)可和支持團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，團(tuán)隊(duì)力量才會(huì)大。
下午我們的訓(xùn)練項(xiàng)目是“信任背摔”和“挑戰(zhàn)99”。這兩個(gè)項(xiàng)目對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)質(zhì)的突破開始看著隊(duì)友一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn)成功，我以為“信任背摔”很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)我站到高臺(tái)的那一刻，我心里很忐忑，背對(duì)著大家，從高處倒下，心里就開始害怕，但是，我相信隊(duì)友，相信團(tuán)隊(duì)的力量，相信大家會(huì)接住我，當(dāng)我喊出“我相信你們，你們準(zhǔn)備好了嗎?”的時(shí)候，隊(duì)友用響亮的聲音，齊聲回答我“我們準(zhǔn)備好了，來(lái)吧!”那一刻，我告訴自己“一定要超越自己心里的障礙，相信隊(duì)友，戰(zhàn)勝恐懼”。當(dāng)隊(duì)友穩(wěn)穩(wěn)的接住我的時(shí)候，我大腦一片空白，但我知道我成功了，我戰(zhàn)勝了心里的恐懼，是我的隊(duì)友給了我力量，撐起了我!真的很感謝隊(duì)友，這就是團(tuán)隊(duì)的力量。
“挑戰(zhàn)99”，共有5個(gè)項(xiàng)目，要在99秒內(nèi)完成。開始，我們所有人都認(rèn)為不可能在99秒內(nèi)完成，難度太大了，教練說(shuō)“給你們20分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間，再告訴我，你們能不能完成?！泵恳粋€(gè)項(xiàng)目都看似很難，但又都有方法，都要依靠團(tuán)隊(duì)，依靠隊(duì)友的力量。8人背對(duì)背勾臂，坐下起來(lái)，開始的時(shí)候大家都起不來(lái)，可是當(dāng)大家把背靠緊，借助隊(duì)友的力量的時(shí)候，很輕易的就會(huì)站起來(lái)。顛球和移動(dòng)竹竿，只有當(dāng)大家力量均勻，方向一致的時(shí)候，才能完成。呼啦圈傳遞和拍手，考驗(yàn)的是速度。這幾個(gè)項(xiàng)目告訴我們的道理有一點(diǎn)差別，但都是在培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，只有當(dāng)大家心往一處走，力往一處使，互相幫助的時(shí)候，才能完成。一開始，我們連第一項(xiàng)移動(dòng)竹竿都很困難，花了很長(zhǎng)時(shí)間都沒有完成，教練很生氣的讓我們回去反省，并準(zhǔn)備重新挑戰(zhàn)，大家都有點(diǎn)泄氣，可是看到別的團(tuán)隊(duì)在很努力的練習(xí)，我們也總結(jié)教訓(xùn)，抓緊時(shí)間練習(xí)。第二次我們完成了所有項(xiàng)目，可是用時(shí)300多秒，任務(wù)并沒有完成，這一次，我們有了點(diǎn)信心。當(dāng)教練問道“你們能不能在99秒內(nèi)完成”的時(shí)候，我們?nèi)耘f很沒有信心的說(shuō)不可能完成，可是教練沒有放棄，而是更見嚴(yán)厲的要求我們，我們一次次的失敗，卻一次比一次成功，最后當(dāng)我們以98秒，其他2對(duì)也以90多，80多的成績(jī)?nèi)〉贸晒Φ臅r(shí)候，我們都不可置信，被我們所有人認(rèn)為不可能完成的任務(wù)，最后，我卻完成了。教練告訴我們，人的潛力是很大的，你不逼自己，怎么知道自己的潛力有多大，然后又讓我們做了個(gè)小游戲，一分鐘能拍多少次手，我們有的人說(shuō)80，有的人說(shuō)150，有的人說(shuō)300，我們都認(rèn)為300是不可能的，教練讓我們?cè)囋?，?jì)時(shí)開始后，我們都用最快的速度拍手，當(dāng)教練喊停的時(shí)候，我拍了160多下，二大家也都在100多，教練說(shuō)，時(shí)間是36秒，我們驚呆了，以為難以完成的事，卻出乎所有人的意料?！疤魬?zhàn)99”告訴我們，任何時(shí)候，不要輕易的否定自己，只要相信自己，再加上團(tuán)隊(duì)的力量就能夠戰(zhàn)勝困難，讓不可能變成可能。
“高空挑戰(zhàn)”挑戰(zhàn)的是自己心里的恐懼感，當(dāng)我一步步的爬到4米高時(shí)，我不敢看地面，甚至不敢挪動(dòng)腳步，站在不?；蝿?dòng)的繩索上，我雙腿在顫抖，這時(shí)候，隊(duì)友的手緊緊的抓著我，告訴我“別怕，有我在”，我也緊緊的抓著隊(duì)友的手，深吸一口氣，跟著隊(duì)友，挪動(dòng)腳步，一步步的走在繩索上。我不敢低頭看地面，但我我知道，地面上有隊(duì)友緊緊的抓著保護(hù)繩，在保護(hù)著我的生命安全，我想，地面上有隊(duì)友的保護(hù)，繩索上有隊(duì)友的幫助，我只要大膽的往前走就好，我要突破的是我自己心里對(duì)高空的恐懼，我一定要超越自己。當(dāng)我的手觸摸到終點(diǎn)的'時(shí)候，雖然我的腿還在顫抖，但是我心里真的很開心，我又一次成功的超越了自我，挑戰(zhàn)了自我，長(zhǎng)呼一口氣，心里無(wú)比的開心。和感謝隊(duì)友在我害怕的時(shí)候，給予我的信心和保護(hù)，你們是我走向成功的堅(jiān)實(shí)后盾。
“搶灘登陸”也是鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的，我們能在最短的時(shí)間內(nèi)，用塑料桶和木棍繩子扎出船，并第一個(gè)拿回我們隊(duì)的隊(duì)旗，完全是靠大家一起的力量，所以，團(tuán)隊(duì)的力量很大，只有大家一起努力，才能完成任務(wù)。
最讓我感悟深的是“畢業(yè)墻”，這是一個(gè)4米高的墻，教練告訴我們，我們是在逃生，我們的目標(biāo)是所有人在規(guī)定的最短的時(shí)間內(nèi)翻越過墻，不能落下一個(gè)隊(duì)友，否則，我們將被敵人殺死。2層人梯為我們搭起生命的希望，一雙雙手為我們撐起保護(hù)的屏障，這就是團(tuán)隊(duì)，我們同患難，共進(jìn)退，要生全部生，要死全部死。我踩著隊(duì)友的肩膀，頭頂?shù)年?duì)友緊抓著我的手不松開，腳下的隊(duì)友，不管有多累，都堅(jiān)持著，不倒下，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，我們是隊(duì)友生的希望。最后我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)，完成了畢業(yè)墻，所有隊(duì)員全部翻越成功，并比預(yù)期的時(shí)間還要短，當(dāng)歡呼聲響起，成功的喜悅在每個(gè)人臉上蕩漾著，我們流著汗，流著淚，感動(dòng)著!我們以堅(jiān)定的信念和不拋棄不放棄的精神，成功翻越畢業(yè)墻，成功逃脫敵人，這是我們所有人的成功，是我們所有人一起努力的結(jié)果，缺一不可，這就是團(tuán)隊(duì)，這就是隊(duì)友，這就是凝聚力，這就是信任!
素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但是我們的新生活卻剛剛開始。雖然2天的時(shí)間很短，但素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了我們的潛能，使我們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。
拓展訓(xùn)練給了我很多啟發(fā)和收獲。當(dāng)每一滴水凝聚起來(lái)，就會(huì)成為大海，當(dāng)一滴水融入大海，就能擁有無(wú)窮的力量。我們每個(gè)人就像這一滴水，只有當(dāng)我們凝聚在一起的時(shí)候，才能是一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)，只有我們身處團(tuán)隊(duì)中的時(shí)候，我們才能取得更大的成就，無(wú)論我們身處何種職位，只有擁有團(tuán)隊(duì)精神，我們才能走的更高，看的更遠(yuǎn)。
世上無(wú)難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，相信自己，很多看似艱難的任務(wù)，也會(huì)完成，要不斷的超越自我，挑戰(zhàn)自我，激發(fā)自己的潛能。同時(shí)要相信隊(duì)友，支持隊(duì)友，欣賞隊(duì)友，也要勇于承擔(dān)責(zé)任，幫助隊(duì)友，只有大家相互協(xié)作，心往一處想，力往一處使，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，才能戰(zhàn)勝困難，超越自我。
在這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，我還收到了一份意外的驚喜。公司以特別的方式，為我和另外2名同事慶生。當(dāng)我們本來(lái)以為自己犯了錯(cuò)誤，被教練懲罰，正努力的自我反省和忐忑不安時(shí)，同事和教練們卻緊張的為我們準(zhǔn)備生日蛋糕?；氐皆兀卵壅值哪且豢?，我驚呆了，緊接著是滿滿的感動(dòng)和忍不住的淚水，聽著大家為我們唱起生日歌，看著蛋糕上的蠟燭，我抑制不住內(nèi)心的感動(dòng)和激動(dòng)，淚水就像決堤一樣奪眶而出，我從來(lái)沒有收到過如此特別的生日禮物，大家一起為我們堆砌了一個(gè)難忘的回憶。真的很感謝公司在那個(gè)美好的夜晚給了我們?nèi)绱艘粋€(gè)特別的生日，給了我們?nèi)绱颂貏e的一份祝福!
再次感謝公司為我們提供了這么一個(gè)難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，這次培訓(xùn)，讓我終身受益，我滿載而歸，收獲了很多，在回到工作崗位后，我要將這些收獲和體會(huì)融入到工作當(dāng)中，指導(dǎo)我把工作做的更好，更好的為公司貢獻(xiàn)自己的力量，和公司一起成長(zhǎng)。
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