計劃是為了實現(xiàn)某個目標或完成某項任務而預先確定的行動步驟和時間安排。它可以幫助我們合理安排時間,提高工作效率。制定計劃時,我們可以運用一些有效的工具和技巧,如時間表、提醒和備忘錄等,以幫助我們更好地執(zhí)行計劃。以下是一些關于計劃的范文,希望能給大家提供一些思路和指導,幫助大家寫出更好的計劃。
大學心理委員工作計劃篇一
09xx會計四班xx在這短短一年的時間里,在老師的幫助和同學的配合,以及學校的鼎立支持下,我們齊心協(xié)力完成了一個個任務,不僅承擔起了作為一名心理委員的責任,同時也使自己在很多方面得到了提高?;仡櫸覀兊墓ぷ鳉v程,苦與樂相伴,淚與汗相融,我們在心理委員這塊土地上揮灑著自己的熱情,也收獲了我們的希望。在校心理咨詢中心和校領導的關心和支持下,我們心委配合心協(xié)開展了一系列豐富多彩的活動,取得了累累碩果,得到了廣泛同學的認可。我們所取得的點滴成績都得益于領導的備至關懷,老師們的悉心指導,同學們的熱情參與。在此,衷心地感謝各位領導和老師的大力支持和關心,感謝同學們的理解認同。
按照心協(xié)的要求,我們按心協(xié)的統(tǒng)一安排,每周都結合本班實際情況寫每周“晴雨表”,使我們的工作進一步規(guī)范化、具體化。每周召開的心委例會,我院心協(xié)副會長宋汶蕓都能主動按時參與,積極發(fā)言,大膽而坦誠地提出自己的看法和見解,會后也能及時指導工作的開展。開會時的氣氛也異?;钴S,大家在仔細地記錄的同時,也非常樂于在適當?shù)臅r候發(fā)表自己的觀點,齊心協(xié)力地為心協(xié)的發(fā)展出謀劃策,為更好的服務于同學增光添彩。
心協(xié)在合理的計劃的指導下,結合本院學生的實際情況開展了一系列形式多樣、內(nèi)容豐富的學習和調(diào)研活動,其中一些主要活動的介紹如下:
1、連續(xù)三周的心委培訓。
心理中心老師借此機會與各班心理委員相互認識,介紹工作經(jīng)驗和心得,并進一步強調(diào)心理委員的職責。為今后工作的順利開展打下了堅實的基礎。學院新聞部也專門派來小記者,對此次活動并行了宣傳報道。
2、開展心理教育講座。
組織心委及09級各班學生代表聽池海講師的“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”講座以及施琴講師的“大學生職業(yè)能力塑造”講座。通過此次心理講座,解除了新生的許多心理困惑,調(diào)整新生心理狀態(tài),使新生能快速適應大學生活,樹立大學學習目標,展開多姿多彩的一頁奠定基礎。
3、開展心理素質拓展活動。
全體心理委員利用周末在沁園操場進行素拓活動,增進心委彼此之間的交流和感情,培養(yǎng)他們的團隊溝通與協(xié)作能力,提高心協(xié)這個團隊的凝聚力,增強心協(xié)成員之間的信任感。
1、“心委海報展”,以班級為單位,每班交一份心理健康海報,進全員評比,使學生重視心理。此次動很好的調(diào)動學生們的積極性,專業(yè)心理知識和比賽實踐相結合,從而提高專業(yè)技能水平,讓活動顯得更專業(yè)更精彩,同學們也通過本次活動學習到了不少專業(yè)知識,受益匪淺。
2、“微笑、并繼續(xù)微笑”攝影展,組織各班心委將參展作品發(fā)至公共郵箱作為活動前期準備材料,用微笑裝點生活點亮心情,激發(fā)同學們對生活的點滴感悟。微笑雖小,感動無價。校園一時變?yōu)榱丝鞓返暮Q?,微笑的天堂。為蓬勃發(fā)展的南京審計學院增添一道亮麗的風景。
3、“凡人語錄”活動,由09級各班心委在班級征集積極向上的原創(chuàng)語錄,每周在展板上更新展出,不僅凈化學生心靈,陶冶了情操,還體會了原創(chuàng)語錄深刻的文化內(nèi)涵,同時也為學校的校園文化布置做好了準備,營造了良好的校園文化氛圍。
以上,我們主要從三個部分總結了09級各班心理委員一年以來的工作??傮w來說,我們的工作是成功的。我們在工作中學習,在學習中總結,逐漸變成了一個成熟的組織。我們將繼續(xù)本著為同學服務的態(tài)度,以嚴謹認真的工作態(tài)度,用自己的熱情和睿智,不斷地總結經(jīng)驗,發(fā)揚長處、改正缺點,為明年的工作做全面的準備。我們會在原有的基礎上更上一層樓,把以后的工作做的更好,充分發(fā)揮我們每個人的能力,團結協(xié)作,為把我們心理委員建設成為一個朝氣蓬勃的新團體,大家的知心朋友而努力奮斗!
大學心理委員工作計劃篇二
一,從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關注同學們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二,努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。
三,調(diào)整工作方法,加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復。
四,本學期心理主題活動主要有以下:。
1、采取班內(nèi)組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關為人處世的思考,同時也增進同學間的交流,增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關心理知識的主題展示,內(nèi)容形式包括文字材料,ppt,視頻,例如,期末迎考階段,我們會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
五,做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
六,較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務。
最后,讓我們共同為建設更加優(yōu)秀美好的繼續(xù)努力!!!
大學心理委員工作計劃篇三
擔任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我一直以認真負責的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作??偨Y起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的表揚。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到本質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到施行。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會特別輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
不過經(jīng)過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)特別了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。很多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能準確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
大學心理委員工作計劃篇四
1、心理電影展播每月面向全體會員,播放具有一定教育意義的心理電影,并做好影評和觀后討論工作。
2、每月燭光夜話“心理聊吧”。這類交流由心聯(lián)指導,每月選一個主題,如:“你適應了嗎?”“原來可以如此可愛”“走進你我,心靈相約”等主題進行交流。目的是為會員和廣大學生提供休閑的交流場所,達到助人自助的效果。
3、“5.25”心理健康活動月。
為了迎接“5.25”全國大學生心理健康宣傳日及我院關于開展“5.25”大學生心理健康教育活動月的通知,結合我系學生實際情況,擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳,在校園中形成良好的大學生心理健康教育氛圍,大學生心理委員聯(lián)合會將開展心理健康月系列活動。
一、活動主題:我愛我——給心靈一片晴朗的天空。
二、活動時間:4月25日——5月25日。
三、活動內(nèi)容:
活動一:心理健康活動月啟動儀式。
活動目的:通過活動使師生了解心理健康基礎知識、感受心理健康活動月氛圍。
心理健康黑板報宣傳:4月20日—4月25日完成。
心理健康條幅宣傳:4月20日—4月25日完成。
活動二:放飛“煩惱”
活動形式:同學們把煩惱寫在紙條上,然后放進氣球中,放飛“煩惱”
活動目的:讓學生們學會呵護心靈,在一定程度上舒緩精神上的壓力。
活動時間:5月4日—5月10日完成。
活動三:“校園你我他”團體輔導活動。
活動目的:以游戲的形式培養(yǎng)同學間的團結互助精神并從中體會到人生哲理。
活動時間:5月10日—5月20日完成。
活動四:
“心海遨游”圖片展活動目的:以“我愛我——給心靈一片晴朗的天空”為主題,發(fā)揮網(wǎng)絡部專長,制作圖片,引導學生樹立正確的心理健康理念,培養(yǎng)良好的心理品質,促進學生健康、全面、協(xié)調(diào)發(fā)展?;顒訒r間:5月10日—5月25日完成。
總結:
我們有著其他部門所沒有的優(yōu)點我們有著屬于自己祥和的辦公室,學校給了這個寬敞明亮的辦公室和安靜的環(huán)境,我們理應好好享用并利用好。我們的不足是,我們的宣傳工作沒有做好,學生對心聯(lián)這個部門還不是很熟悉,有的甚至不知道心聯(lián)辦公室在哪里,因此我們的前期工作是做好宣傳工作,宣傳工作將做到每一個班級。心聯(lián)辦公室是個環(huán)境優(yōu)雅靜謐的地方,我們歡迎所有人的前來,傾聽所有同學和老師的傾訴,打造一個完好清凈的校園,希望這里成為同學老師“心”的棲息地!
大學心理委員工作計劃篇五
眼睛是心靈的窗戶,心靈是改變世界的力量,物質上的富足不能彌補心理上的缺憾,所以在心理問題成為大學生主題的時候,作為機制1班的心理委員,我將作出這學期的工作計劃,以幫助每位同學有個健康心理,積極生活。
首先要從自我做起,盡是讓自己在同學們心目中的形象是:真實、開朗、樂觀和大方,這樣班上有心理問題的同學才會和我交流。一定要注意自己的為人處世問題。平時我要把課余時間適當?shù)闹攸c放到心理書籍方面,完善自己的同時有能力幫助他人。
其次,我要多和同學交流,真誠待人,取得大家信任;眼睛是看不到的,得用心去尋找。所以,要做到真正關心同學心理需要用真誠的心去打開他們或抑郁或悶悶的心鎖。
另外,我要細心觀察,了解大家的心理動態(tài),如果發(fā)現(xiàn)有心理問題的同學要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,并且定期向班主任和輔導員匯報特殊情況。
還有,在課余的時間,無論是現(xiàn)實世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,并且展開心理測試等活動,以洞察同學們的心理。如果有時間還要組織大家一起看心理方面的電影和書籍,使同學們能夠學會及時的自我調(diào)整。
最后我還要配合其他班干部的計劃與活動,大家共同在生活和學習上為班級做貢獻。
心理不是一時半會就能解決的問題,不同于其他班干部,不僅要在物質方面幫助同學還更要在精神上留心溝通,對于我來說還是一項挑戰(zhàn)。所以在本學期我將努力做好,做同學們的知心朋友,讓我們機制3101班成為作風,心理,精神都良好的優(yōu)秀班級!
大學心理委員工作計劃篇六
1、結合每次活動做好海報制作工作(宣傳部負責)。
2、海報、心聯(lián)園地建設本學期心理聯(lián)合會面向全校同學,可以每月在??峡侨の缎睦頊y試題、心理保健知識、心理格言、心靈一對一等內(nèi)容。從而全面的普及心理健康知識。同時還會針對平時同學們反映的情況和了解到的問題,在心理健康教育園地處為同學們張貼解決問題的方法,并普及心理健康知識。
3、可以建立心聯(lián)網(wǎng)站內(nèi)容宣傳部、及時上傳心聯(lián)的日?;顒?,建立理事和會員以及與各班級心理委員聯(lián)系的qq群。
大學心理委員工作計劃篇七
當前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學生的心理問題,因此,為解決同學們溝通與交流上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,設置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認為當心理委員最需要將心比心,轉換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。在這里要感謝同學們給我這個機會為大家服務。
近期將不會采取什么大舉措,主要的工作是和同學交流,我會通過qq或電話的方式與各位同學進行交流,著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒,還有在學校的各種不適應,在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。
而由于目前來說,班級內(nèi)部的同學之間,各寢室之間,男生和女生之間缺乏交流,感覺大家還不夠團結互助,班級的凝聚力還有待增強,而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。
身為班委的一分子,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務有條不紊地展開。
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
大學心理委員工作計劃篇八
新學期開始了,作為一名心理委員,我認為除了要做好心理委員的本職工作,還要積極配合班級的活動的舉辦,配合好班長和團支書的工作,為班級的整體建設發(fā)揮自己的力量,同時也要嚴于律己,追求進步。
我把這學期的內(nèi)容主要分為以下幾塊:
2、配合班級的活動,配合其他的班委;
5、這學期我打算看三本心理學的書,了解基本的心理常識,試著用理論去解決問題;
6、如果條件允許,可以組織一次心理活動,主題圍繞著釋放壓力、團隊協(xié)作等,或者也可以在其他的班級活動中融入一些心理常識。
以上幾點要努力做到,班委以及同學之間要團結向上,希望新學期更有新氣象,班級的同學身心健康,整個***班越走越好。
大學心理委員工作計劃篇九
在這里,首先我要感謝主任和同學們對我的信任與支持!雖然是第一次擔任心理委員的職務,但是我會努力做好我份內(nèi)工作的!
作為一個心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調(diào)節(jié)能力等才能更好地幫助需要幫助的同學;在平常的學習、生活中對每一個同學的情況要能夠有所了解,這樣才能夠給予同學以更好的幫助;還有就是自己作為班委在學習方面不僅自己的成績要優(yōu)異,還要能夠帶動本班的學習氛圍,而且在學習上也要給予需要的同學以幫助;班委之間工作的協(xié)作也很重要,要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結!為此我制定了以下工作計劃。
1.我會認真學習并積極宣傳大學生心理健康知識,倡導同學們了解心理學方面的知識,以助于更好地解決大家的平常生活中遇到的一些心理方面的問題。我會盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2.定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài),注意發(fā)現(xiàn)同學中出現(xiàn)的各種心理異?,F(xiàn)象,給予我力所能及的、相應的幫助,并及時向主任、學校心理健康輔導教師反映,使其得到盡快解決。
3.收集一些關于一些關于心理健康的文本發(fā)表在群共享中,同各個班級的心理委員加強聯(lián)系,彼此間相互學習。
4.組織同學們一起觀看有關心理健康和心理學方面的影片,鼓勵同學們積極參加一些心理情景劇。
5.增多同學間的相處時間,在大學里基本上大家的相處是以宿舍為單位的,并不像以前以班級為單位,因此彼此間的了解很少,有的同學到現(xiàn)在為止班里同學的名字跟人還對不上。作為同班同學你不知道別人的名字還有認不出他(她)就是你的同班同學,這是不應該的!因此要增加大家聚在一起的機會。那么在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題。相信在大家的共同努力下我們法學一班一定會成為一個優(yōu)秀的班級!讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標而努力吧!
大學心理委員工作計劃篇十
當前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學生的心理問題,因此,為解決同學們溝通與交流上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,設置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認為當心理委員最需要將心比心,轉換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。近期將不會采取什么大舉措,主要的工作可歸結為“明察暗訪”四個字——我會通過qq或電話的方式與各位同學進行交流,著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。身為班委的一分子,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務有條不紊地展開。
我一直都抱著一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法,正如我當初說的一樣,我希望做大家最忠實的聆聽者。大家也不用有什么顧忌,有什么想傾訴的都可以找我,我很樂意分享你們的心情。
目前我感覺大家還不夠團結互助,班級的凝聚力還有待增強,而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。
接下來說一說我的計劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(圖文并茂)
二:定期做一份趣味心理測試
三:定期做一次心理調(diào)查問卷
四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級的活動
五:幫助部分同學戒除網(wǎng)癮游戲癮。
六:加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,多主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學。
七:針對應試提一些建議,介紹一些減壓方法,關注同學們的考前心理,激發(fā)同學們的學習熱情。
接下來我也會多找一些好的心理書籍,以供某些感興趣的同學閱讀。
最后,我想說一下自己的想法。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的,我都希望做好。有一些確實不是我能力范圍內(nèi)的我只能說盡力,也希望大家給我時間成長和鍛煉。
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
在這里要謝謝同學們對心委工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力的!
心理發(fā)展委員
大學心理委員工作計劃篇十一
我們的大三生活即將結束,而我作為心理委員。上學年的工作進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正?,F(xiàn)在我將這學期工作總結如下:作為心理委員,經(jīng)過一個學年的工作,以及各位同學的幫助配合,對于心理委員的主要職責我已分了解十分,下面我對自己的工作做出以下總結:
一。積極參加心理委員培訓,了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧,便利同學的心理健康咨詢,并光榮的領到了學院頒發(fā)的結業(yè)證書。
二和班干部積極配合,共同商量怎么開班會,怎樣讓大家都參與進來,怎樣調(diào)動同學們的積極性,讓大家共同參與,體會其中的樂趣。
三積極配合班長,組織班里的全體同學按時并有秩序的參加心理測評,并向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案,要他們認真作答。
四積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調(diào)查工作,詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議,并及時將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學服務,也便于同學六加強同學們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學,多與同學們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解,每個人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松,融恰。
五通過開心理班會調(diào)動了全班男女同學的積極性,使班里的學習氣氛以及班里的人際關系更加和諧。
存在不足:
1、與部分同學溝通不夠,班里的男女生交流少。
2、而作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責任和義務帶頭促進大家的互相交流,促進班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧。
大學心理委員工作計劃篇十二
進入大學,擔任心理委員不知不覺已有一個學期,回想起剛擔任這個職務時內(nèi)心的惶恐,擔心不能勝任。而經(jīng)過一個學期的工作和學習,現(xiàn)在我已經(jīng)能自信滿滿的繼續(xù)認真的工作著。但是在接下來的工作中,我依舊需要合理的安排下學期的工作。
時代在不斷革新,社會在不斷發(fā)展,但當代大學生所面對的來自人際交往、學習就業(yè)等方面的壓力卻在不斷升高,而由于此些壓力,當代大學生們也極易產(chǎn)生各類心理問題,更有甚者做出過激的行為。但是大多數(shù)的大學生都不愿坦露自己的心聲,不愿與人溝通,所以作為心理委員,我希望能夠從其他方面給予他們幫助。下面是我對下個學期的計劃:
一、定期的在班級的空間上面宣傳有關心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法,并發(fā)表到空間中供大家閱讀。
二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、每月填寫心理月報表并按時上傳。認真完成系部或是心理咨詢中心布置的任務。在5。25心理健康節(jié)上組織大家開展關于大學生心理健康的活動。
四、通過心理健康活動來幫助同學們解決實際問題,通過看電影、閱讀書刊來更好的引導同學們。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、隨著新學期的開始,代表著我們需要學習的東西更多了,我們將要面對各種各樣的考試??甲C的,過級的。然而校園里的活動也是非常多的,因此,減壓就變得十分重要了。介紹一些減壓方法,關注同學們的考前心理,激發(fā)同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績。
一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的心理委員的。
大學心理委員工作計劃篇十三
非常榮幸能夠擔任我們班的心理委員,對于性格不是太外向的我來說這個是個很好的鍛煉機會,我非常珍惜,會竭盡全力為大家服務,以下是我對班級心理工作良好開展的計劃:
1.首先在就職期間我會努力的學習相關的心理知識,以便更好的為大家服務,盡力解決同學們的心理問題。
2.宣傳普及大學生心理知識,傳播心理健康理念,對本班同學的心理健康情況作好相應的總結和記錄,促進本班同學心理素質的提高。
3.收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員匯報。
4.加強與同學們的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,及時幫助有心理困惑和煩惱的同學,當個別同學有嚴重心理問題時,要及時報告學院領導和老師,并盡自己的努力進行一定的心理疏導。
5.工作遵循保密原則,維護同學的權益,不泄露同學的隱私。
6.若同學們有什么煩惱需要傾訴時,我是你忠實的聽眾,我們一起品嘗煩惱,一起分享喜悅,為同學們營造一個與人為善,相互包容的班級氛圍,輕松和諧的學習氣氛。
7.配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作,積極參加培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8.做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
9.歡迎老師、同學們對我的工作提出相關的建議,我會逐漸完善自己的工作中的不足,以促進班級事務有條不紊的進行。
10.在這一學期同學們剛剛進入大學,或多或少會有些不適應,我定會盡力為大家疏解心理壓力。
大學心理委員工作計劃篇十四
春季是精神疾病和心理問題高發(fā)期,學生情緒波動比較大。在新的一學期里,主要做好心理健康護航和心理健康教育工作。
心理委員是班級學生朋輩心理輔導員,是聯(lián)系學校和同學的紐帶。所以心理委員在班級中起著重要的作用,也是在突發(fā)事件發(fā)生時起帶頭的作用。通過危機干預培訓,心理委員能清楚的知道自己的工作和職責。對于危機事件能及時發(fā)現(xiàn)問題,及時報告問題,積極配合老師幫助同學消除負面影響。
(二)“春季護航”的開啟。
校園心理危機事件是嚴重影響學校正常教學工作、校園平安與和諧的重要事件。而在春季,隨著溫度的快速變化,人的情緒也很容易被影響。氣溫的轉暖,代謝進入旺盛期,從而引發(fā)心理疾病的概率也逐漸增大。然而,同學們卻對此還不了解。所以春季護航起著重要作用。我們要大力宣傳心理健康知識,可以通過海報的張貼,電影賞析的開展,心理講座的舉辦,心理劇的表演等等。
(三)春季護航的活動開展。
對于我們大學生來說,學習也不亞于高中時代,上課、做作業(yè),還要為等級考試、專業(yè)證書做準備,甚至大一的還要進行晚自修,所以對于兩點一線式的學習,同學難免會感到枯燥、乏味。所以展開心理活動,一方面可以在學習之余放松自己,另一方面可以提高同學的素質?;顒右源蠹易栽笀竺姆绞絹韰⑴c,讓同學們發(fā)揮想象力,創(chuàng)造出有意義又值得紀念的活動。
(四)工作總結。
學期末召開心委會工作總結大會,對本學期心委會所舉行的活動效果做出總結并對表現(xiàn)好的同學進行表彰。
時間事件。
隊伍人員調(diào)整。
召開會議。
教師隊伍危機干預培訓。
心理活動之影視賞析(班級)。
看電影獻愛心(每月2次)。
4月份班級活動設計大賽(生命意義主題)。
心理活動之影視賞析(班級)。
看電影獻愛心(每月2次)。
春季護航中期宣傳。
5月份心理活動之電影賞析。
班級活動設計大賽預賽。
看電影獻愛心(每月2次)。
5月25日心理活動之拓展活動(大學生素質拓展游園活動)。
6月份春季護航總結。
心理活動之電影賞析。
班級活動設計決賽。
具體活動方案另行策劃。
大學心理委員工作計劃篇十五
作為一名心理咨詢委員,在班上雖然說沒有什么實質性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理咨詢指導老師之間的中間人,心理咨詢委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理咨詢委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:。
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理咨詢方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關方面的心理咨詢?nèi)の稖y試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、按系心理咨詢部的要求,每兩個星期跟同學們做一次心理咨詢問卷調(diào)查,并在上網(wǎng)時收集心理咨詢美文借鑒并寫下來交到系心理咨詢部,分享給更多的同學,并可以為班級加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學們對運動產(chǎn)生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理咨詢需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應試提一些建議,介紹一些減壓方法,關注同學們的考前心理咨詢,激發(fā)同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績。心理咨詢委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理咨詢委員這個獨特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設。因此,心理咨詢委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性,在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理咨詢委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。
大學心理委員工作計劃篇十六
我們的大三生活即將結束,而我作為心理委員。上學年的工作進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事.如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正?,F(xiàn)在我將這學期工作總結如下:作為心理委員,經(jīng)過一個學年的工作,以及各位同學的幫助配合,對于心理委員的主要職責我已分了解十分,下面我對自己的工作做出以下總結:
一、積極參加心理委員培訓,了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧,便利同學的心理健康咨詢,并光榮的領到了學院頒發(fā)的結業(yè)證書。
二、和班干部積極配合,共同商量怎么開班會,怎樣讓大家都參與進來,怎樣調(diào)動同學們的積極性,讓大家共同參與,體會其中的樂趣。
三、積極配合班長,組織班里的全體同學按時并有秩序的參加心理測評,并向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案,要他們認真作答。
五、通過開心理班會調(diào)動了全班男女同學的積極性,使班里的學習氣氛以及班里的人際關系更加和諧。
六、加強同學們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學,多與同學們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解,每個人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松,融恰。
1.與部分同學溝通不夠,班里的男女生交流較少。
2.而作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責任和義務帶頭促進大家的互相交流,促進班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧。
大學心理委員工作計劃篇十七
擔任心理委員,我將做好同學們的輔導工作,對來詢者就心理、精神方面存在的問題進行訴說、商討和詢問。在解決問題的過程中我將盡力的啟發(fā)和幫助,營造良好的人際關系氛圍,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,我將堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好為人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務。
最后希望我們所有人能在新學期伊始定好計劃,共同為建設更加優(yōu)秀美好的計本092班繼續(xù)努力!
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