在選擇一個方案之前，我們應該對各個方案進行全面的比較和評估。方案的持續(xù)改進是一個不斷迭代的過程，需要我們不斷學習和適應新的情況和要求。現(xiàn)在就為大家介紹一下幾種常見方案的編寫格式和要點。
團隊體育活動方案篇一
一、活動宗旨：為豐富學生的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強學生的身體素質，培養(yǎng)廣大同學團隊合作的集體榮譽感，調節(jié)緊張的學習氣氛，做到勞逸結合，特組織此次田徑比賽和趣味體育比賽活動。
二、活動時間：報名時間為10月22日—26日，各班級體育委員在10月27日前把報名表上交到系學生會體育部。比賽時間暫定為11月10日--20日。
三、活動地點：以田徑運動場為主。
四、活動項目：本次活動設田徑賽和趣味體育比賽兩大類項目：
1、田徑賽項目及有關參賽事項按學院田徑運動會競賽規(guī)程進行。
2、趣味體育比賽項目設個人單項賽和團體項目賽兩種類型：
個人單項賽：自行車慢騎、蒙眼投籃、摸石頭過河、龍鳳戲珠
團體項目賽：時代列車、端水梅花樁、羽毛球接發(fā)球比賽
五、參賽辦法：
1、以班級為單位組隊或聯(lián)合組隊參加比賽，每個參賽隊報領隊1名，各項目按規(guī)定的運動員名額報名。
2、趣味體育比賽項目中每名運動員參與項目數(shù)量不限。
3、比賽出場順序由抽簽決定，各項比賽結束，各個人和各單項的比賽成績相加則為各參賽隊的的最后團體得分。抽簽時間與地點另行通知。
六、趣味體育比賽項目規(guī)則說明：
（一）團體趣味賽項目說明：
1、時代列車（又叫齊心協(xié)力跳）
（1）、比賽方法
每組比賽由3或4個隊參加，每隊13名隊員，其中一名領航員，12名隊員（6男6女），次序不限。每個參賽隊的12名隊員在領航員之后站成左右兩縱列，左列所有人的左腳固定在前一隊友的左手上，右列所有人的右腳固定在前一隊友的右手上，這樣一隊13人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員發(fā)令后參加的數(shù)隊在各自領隊的帶動下，一齊向終點跳去，最終用時最短的隊伍獲勝。
（2）、道具與場地
每隊配備規(guī)格相同的固定腳手用的12條質地均勻的布帶，以便將隊員的腳固定在隊友的手上。比賽安排在土質場地進行，以防在比賽中有隊員摔倒也不會造成嚴重的傷害。比賽場地用明顯的標記劃出起跳線、終點線和跳道線。起跳線到終點線間距離25米，每條賽道寬1.5米。
（3）、詳細規(guī)則
比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定前一個隊友的手上。檢查完畢后，各隊就位在同一起跳線上。裁判員發(fā)令的同時，各隊成員按照本隊的跳道一齊起步跳向終點。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是，最后兩名隊員的腳后沿越過終點線。
順序。
2、端水梅花樁
（1）、比賽方法
每組比賽由3或4個隊參加，每隊四人，2男2女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務，四個人循環(huán)輪流運水。從開始計時，到起點處的統(tǒng)一規(guī)定的水量全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。
（2）、道具與場地
用明顯的標記劃出運水的起點線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，各運水賽道磚塊擺法一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。運水用水盆選用規(guī)格相同的強度足夠牢固的輕質小號塑料盆。
（3）、比賽規(guī)則
比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊隊員站成一縱列就位在同一起跑線前。 裁判員發(fā)令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，并開始進行搬運。倒水時必須由該次搬運水的隊員自己倒，如有其它隊員協(xié)助倒水的將取消該隊員該輪運水資格。
行進時必須按順序和規(guī)定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加計5秒用時，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被踩倒，加計10秒用時。
四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發(fā)生，取消比賽成績。 任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊的計時就停止，之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后，先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小于1cm，則以用時較短的隊伍為勝。
3、羽毛球接發(fā)球比賽
（1）、比賽方法
每隊4名運動員參賽，2男2女。其中3名隊員在規(guī)定的線外發(fā)球，1名隊員胸前掛一籮筐在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)接球。
（2）、道具與場地
每隊一個籮筐，30個羽毛球，三支羽毛球拍。在中區(qū)籃球場。
（3）、詳細規(guī)則
員發(fā)出倒計時提示。
4、袋鼠跳
（1）、比賽方法
每組比賽可由3或4個隊參加，每隊4名隊員，2男2女，男女間隔。采用4×25m接力形式。比賽開始后，第一個人從起點處起跳，每隔25m處為一個接力點。
（2）、道具與場地
每個隊所用麻袋規(guī)格一致。比賽在土質場地面或比賽跑道上進行，用明顯的標記劃出起跑線、接力點線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離100m，每條跑道寬1m。
（3）、詳細規(guī)則
比賽開始，第一名運動員雙腳套進麻袋中，手持袋沿從起跑線后聽令出發(fā)，跳到距起跑線25m遠的接力點，將麻袋交給下一位運動員，依次出發(fā)，到最后一位運動員跳至終點計時，以用時間少排定名次計入團體分。交接麻袋時必須在劃定的圈內(nèi)進行，隊員之間可以幫助，但在比賽中途不得協(xié)助。
（二）個人趣味賽項目說明：
1、自行車慢騎
（1）、 比賽方法
報名不限性別。每組比賽4人參加，聽裁判發(fā)令后參賽者騎自行車向終點線以最慢的速度前進，中途腳不得觸地。最終用時最長的`隊員獲勝。
（2）、道具與場地
每名隊員自帶自行車，所帶自行車與地面垂直豎立時，車座頂面最低點必須高于地面1m。前輪最前端到后輪最后端長度必須長于1.2m。比賽在硬地上進行。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起點線和終點線間距離25m，每條跑道寬1m。
（3）、詳細規(guī)則
比賽過程中如果出現(xiàn)腳觸地，將按次數(shù)在最終成績上每次扣除20秒。比賽過程中選手不得超越自己的跑道線，更不能干涉其他隊員的比賽，如有上述違規(guī)，取消比賽資格。 所有組的比賽結束后，以用時較長的次序排出優(yōu)勝者。
2、摸石頭過河
（1）、比賽方法
報名不限性別。每組比賽安排6名名選手參加，在移動50m相同距離內(nèi)用時間最少者為勝。
（2）、道具與場地
每個隊員三塊青沙磚或紅磚，比賽場地為硬地，用明顯的標記劃出50m長1m闊的賽道。
（3）、 詳細規(guī)則
比賽開始，各運動員站立在起點線邊的兩塊青沙磚上，裁判員發(fā)令后開始拋出手中的另一塊磚，并開始計時。選手利用各自的三塊磚交替鋪墊在規(guī)定的賽道內(nèi)腳不沾地向前行進。每一次移動腳交替換磚時腳不能接觸地面，雙手除了撿磚和鋪磚外，也不能接觸地面起支撐作用，否則視為落地，一只腳落地一次加計5秒用時。全程不得越過賽道線，以到達終點線用時較少的排定優(yōu)勝成績。
3、蒙眼投籃
（1）、 比賽方法
分男子和女子兩組比賽。按運動員抽簽順序進行比賽。運動員先看清楚籃筐的方向，待運動員準備好后帶上眼罩進行投籃，每人投十次，以進球多者勝。
（2）、道具與場地
每人自選4個籃球，在中區(qū)籃球場進行，每場比賽只需占用半個籃球場。
（3）、詳細規(guī)則
男子在投球線后就位，女子在罰球線前圓弧線后就位，就位后不得移動?？辞寤@框后由裁判員為其配戴眼罩。每個運動員都有十次投籃機會，每次投籃從做出投籃動作并將球投出算完成一次。這十次投籃必須在三分鐘內(nèi)完成。超過三分鐘的不計入成績。運動員從裁判員手中接球投籃，每次將球投出后裁判應設法盡快將球拾回，保證運動員隨時可拿到籃球。此項個人參賽成績以十球進多者勝，如有成績一樣的運動員，根據(jù)情況加賽。
4、龍鳳戲珠
（1）、 比賽方法
兩名隊員為一組，男女搭配。每組2名運動員用頭擠頂著排球在規(guī)定的賽道里競走（50m）。運動員在賽道里競走時球不能掉落地面，全程用時最少的運動隊獲勝。
（2）、道具與場地
每組隊排球一個，在中區(qū)運動場跑道上進行。
（3）、詳細規(guī)則
比賽開始，各組兩名隊員站在起點線上就位，總裁判員發(fā)令，由人裁判員將排球放在各組2名運動員頭額之間擠頂著開始競走。每組運動員在規(guī)定的賽道里競走時球不能掉落地面，萬一比賽過程中出現(xiàn)比賽球掉落情況，比賽隊員必須在落球處原地不動，等候裁判員將比賽球重新?lián)炱鸱旁趦申爢T頭額之間頂好后再繼續(xù)競賽，全程用時最少的運動隊獲勝。
七、裁判安排
各項比賽裁判由系學生會體育部協(xié)助系學生管理辦公室指派，每個班級可推選2人參加裁判工作。
八、獎勵辦法：取得團體或單項名次的均給予一定的獎勵。
九、未盡事項，另行通知或由系學生會與各班級班委會協(xié)商解決。
二00九年十月二十二日
目 錄
六、獎項設置 ................................................................................................ 錯誤！未定義書簽。
一、目的
1、提供一個良好的溝通交流平臺，以增強團隊凝聚力；
2、讓員工快樂工作、健康生活。
3、創(chuàng)造一個輕松、愉快的節(jié)日氛圍。
二、活動時間
三、活動地點
鎮(zhèn)巴縣體育館
四、參賽人員
參賽人員：全體員工
主持人：劉玉
后 勤：方圓圓、周自聰
計分員：趙麗瓊
人員分組：第一組：市場部
第二組：政企中心 政企部
第三組：農(nóng)村分部
第四組：財務 營業(yè)廳
五、活動內(nèi)容：
此次活動由九部分組成：
第一部分：開場舞蹈（小蘋果）
比賽在起點處開始出發(fā)，至對面標志處折回，返回至起點處，下一組隊員進行比賽，最后以完成時間長短進行排名） 第三部分：勇往直前（規(guī)則：每組一男一女，男用眼罩蒙住眼睛，背起女，從起點出發(fā)，繞過路障，達到終點，取下眼罩，兩人一起跑回起點，早到達者，為贏，以此類推。其中路障擺放的障礙物，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生，障礙物沒有繞行、汽球沒有踩破、鮮花沒有 撿起每次扣時5秒，裁判員統(tǒng)計犯規(guī)次數(shù)，每隊比賽全部結束后扣除相應時間。）
第四部分：我來比劃你來猜（規(guī)則：每組派出兩人，一人按照給出的題目通過肢體或相近的詞語等信息比劃或提示對方，但不能說出其中任何一個字，否則視為犯規(guī)，此題無效。每組10題，計時三分鐘，答對多者獲勝） 第五部分：拷貝不走樣（規(guī)則：游戲者站成一列，每組6人參與。所有人看著前一人的后腦勺。首先是b轉過身，a悄悄告訴b一個詞，然后b轉過身，c轉過來，b在不能說話的前提下，需要用動作表演a說的那個詞。a的行動始終自由，但不能說話。接下來，完成動作的人都可以隨意行動，但不能說話也不能動作。依此類推，直至最后一人猜中正確詞語獲勝）
第六部分：兒童舞蹈(快樂天使)
第七部分：齊心協(xié)力（規(guī)則：二名參賽運動員背對背將氣球夾住，側跑完成規(guī)定賽段，如果氣球落地，則要在氣球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。）
第八部分：水果蹲（規(guī)則：每組出兩人，共計8人，分別命名為水果的名稱（例如蘋果，香蕉，橘子，西瓜，櫻桃），由主持人開始說，例如蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲，此時代表橘子的人就要根據(jù)節(jié)奏蹲下起立蹲下起立，同時嘴里要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被點名的水果所代表的人就要接著蹲下起立，以此類推）
第九部分：瘋狂猜成語（規(guī)則：每組出1人，按照給出的圖片猜所含的成語，以最先跑到搶答位的人先答，答對進入下一個，答錯失去搶答資格，由剩余的三隊繼續(xù)進行搶答，如答錯此題作廢）
六、獎項設置
1、評選出最佳團隊1名（以得分最高的隊獲得）：隊員均可獲得精美禮品一份.
2、評選出最佳組織獎1名（以參與人數(shù)多的隊獲得）：隊員均可獲得精美禮品一份
一、活動名稱
“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練
二、活動主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動目的
通過開展素質拓展訓練活動，旨在創(chuàng)設種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：
1、增強同學間的團隊合作意識
2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性
3、訓練同學對于結構變動的適應能力
4、增強團隊成員之間的相互信任
5、加強成員間感情的溝通
五、素質拓展訓練的項目
1、齊心協(xié)力
器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時間：30分左右
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現(xiàn)錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材：呼啦圈
時間：20～40分鐘
目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創(chuàng)新的快樂
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā)，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利（失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起）。
三、平地而起
時間：20～40分鐘
目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結
規(guī)則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數(shù)較少的為勝利的團隊?；顒舆^程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時間：30分鐘左右
目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。
對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
總結：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當?shù)姆椒?，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時，將大-麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大-麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
六、千鈞一發(fā)
時間30分鐘左右
器材：報紙若干，膠帶3個
目的：幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
七、囚徒困境
時間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。
規(guī)則：將團隊分為兩組，男隊員為向導，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地，此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。
總結：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
七、報數(shù)
時間：10～30分鐘
目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識
規(guī)則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。
團隊體育活動方案篇二
貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業(yè)負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發(fā)展。
我運動；我健康；我快樂
人人有項目班班有活動學校有評比
組長：袁新華
副組長：陸春新陸俊
成員：陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。
以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。
1、規(guī)范作息時間，堅持大課間活動。堅持科學規(guī)范的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導教師。
2、開齊、開足、上好體育課。堅定不移地執(zhí)行小學1－2年級每周4節(jié)體育課、3－6年級每周3節(jié)體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學期，學校體育組聯(lián)合少先隊大隊部，組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學生體質健康標準》測試。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執(zhí)行體質健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設有機結合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個孩子從中得到快樂。辦好校園體育節(jié)，將“小小全運會”打造成學校文化名片之一。20xx年5月，我校首屆體育節(jié)成功舉辦，趣味運動會中，所有運動員以省為單位編組，開展各項競賽，“小小全運會”取得良好效果。20xx年秋季，我們將在此基礎上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“小小全運會”再結碩果。
團隊體育活動方案篇三
為豐富干部職工的業(yè)余文體生活，進一步推進全局精神文明建設，深化文明單位創(chuàng)建工作，根據(jù)省人社廳提出的在全省人社系統(tǒng)整體推進文明單位創(chuàng)建工作的要求，現(xiàn)就在全局深入開展干部職工文體活動制定如下方案：
按照全省推進文明單位創(chuàng)建工作要求，結合我局工作實際，以開展積極向上，團結奮進的文化體育活動為重點，大力開展專題聲樂、攝影、書畫、乒乓球、羽毛球、籃球等文體活動，弘揚奮發(fā)向上的文體精神，推動文明機關和人社文化建設，提高全體干部職工的身心素質，促進各項工作任務的順利完成。
把文化體育活動與人社工作實際相結合，促進廣大人社干部職工樹立熱愛生活、努力工作的理念，全面提高干部職工的集體榮譽感和凝聚力，充分展示文明單位干部職工奮發(fā)向上的精神狀態(tài)和良好的文明形象，促進領導與干部職工之間、同事之間、人社和社會之間的和諧互動，為社會提供最優(yōu)質的人社服務，共建和諧健康文明文化，推動人社工作的新進步和大發(fā)展。
活動主要以俱樂部形式開展。根據(jù)機關干部職工不同的興趣愛好以及文體活動不同的性質特點，主要組建x類x個俱樂部和開展人社系統(tǒng)秋季運動會：
1、籃球俱樂部。干部職工籃球運動愛好者組成籃球俱樂部，主要形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，編制實施聯(lián)賽規(guī)程，并為日常活動的開展提供場地保證。
2、羽毛球俱樂部。干部職工羽毛球運動愛好者組成羽毛球俱樂部，主要的形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，編制實施聯(lián)賽規(guī)程，并為日?；顒拥拈_展提供場地保證。
3、乒乓球俱樂部。招募機關單位的乒乓球運動愛好者組成乒乓球俱樂部，主要的形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，編制實施聯(lián)賽規(guī)程，并為日常活動的開展提供場地保證。
4、象棋俱樂部。干部職工象棋愛好者組成象棋俱樂部，主要的形式是邀請專業(yè)教練定期組織訓練，為俱樂部會員提供技術指導，并為日?；顒拥拈_展提供場地保證。每年舉辦一次內(nèi)部象棋比賽。在此基礎上，挑選象棋高手組建機關象棋隊，適時與其他隊伍進行聯(lián)誼賽。
5、競走長跑俱樂部。干部職工愛好競走和長跑的人員組成該俱樂部，定期開展競走長跑活動。由俱樂部提議，機關負責協(xié)調，每年舉辦至少一次環(huán)北湖萬米競走長跑活動。
1、攝影俱樂部。干部職工攝影愛好者組成攝影俱樂部，采用與xx攝影協(xié)會聯(lián)辦的形式，定期邀請專業(yè)攝影師，為俱樂部會員授課，提供技術指導和培訓。不定期組織作品評析活動，對當中的優(yōu)秀作品，由攝影協(xié)會送參各級攝影比賽。適時組織會員開展攝影采風活動。
2、書畫俱樂部。干部職工書畫愛好者組成書畫俱樂部，書畫俱樂部主要由書法和美術兩個興趣班組成。定期邀請書法、美術老師，為俱樂部會員提供技術指導和培訓。不定期組織作品評析活動，對當中的優(yōu)秀作品，由協(xié)會送參各級書畫比賽。適時組織會員開展寫生采風活動。
3、聲樂俱樂部。干部職工聲樂愛好者組成聲樂俱樂部，聲樂俱樂部主要由樂器和合唱兩個興趣班組成。邀請專業(yè)教練定期組織訓練，為俱樂部會員提供技術指導，并為日常活動的開展提供場地保證。在此基礎上，挑選優(yōu)秀人員組建系統(tǒng)樂器隊、合唱隊等，適時組織隊員參加各級比賽。
局機關統(tǒng)一安排部署，按方案組織實施。
每個俱樂部根據(jù)實際情況組建，勞動人事爭議仲裁院負責做好活動的總體策劃、組織和發(fā)動，并監(jiān)督俱樂部活動的落實；各俱樂部負責聯(lián)系教練，提供活動的基本設備、設施，協(xié)調公共文體場所的使用。各俱樂部在業(yè)余時間組織開展活動，活動所需的資源相關單位應予協(xié)助提供。
（一）宣傳發(fā)動。x月份，文體活動領導小組辦公室下發(fā)文件，組織發(fā)動干部職工報名參加文體俱樂部，各單位高度重視，指定專人具體跟進落實，廣泛深入發(fā)動，并于x月xx日前完成報名工作。
（二）組織實施。x月上旬確定各俱樂部領導機構，完成俱樂部的組建；各俱樂部制定好活動方案及相關制度，并將會員名單、方案和制度等資料報局文體活動領導小組辦公室。
（三）活動開展。各俱樂部于x月xx日前召集會員組織第一次俱樂部活動，隨后各俱樂部按照方案及制度有計劃開展活動，并隨時將有關的活動簡訊和活動圖片報局機關黨委。
成立組織。市勞動人事爭議仲裁院成立文體活動領導小組及辦公室，專門負責各項文體活動開展的組織、領導、協(xié)調、服務。
建立積分制。領導小組根據(jù)組織情況和比賽積分，確定每個單位文體活動得分，建議計入年終考核。
經(jīng)費保障。大型活動經(jīng)費由領導小組統(tǒng)一籌集，日?；顒咏?jīng)費由各俱樂部統(tǒng)籌安排，各有關單位按規(guī)定列支。
團隊體育活動方案篇四
1．嘗試探索籮筐的多種玩法，積累玩籮筐的各種運動經(jīng)驗。
2．在活動中，體驗玩籮筐的樂趣。
】音樂、籮筐、墊子、樹苗、停車場。
1．隊列訓練：走大圓----走四個小圓----走小花----走大圓。
2．播放音樂，教師帶領幼兒做操。
看那邊有好多的籮筐，平時我們用籮筐裝東西，今天我們用它來玩游戲，看誰能有不同的玩法。
t：你是怎么玩的？我們一起學一學。
t：我們還可以幾個人合作玩籮筐，想想可以怎么玩？
教師引導幼兒把籮筐排成一隊，幼兒在上面走“平衡木”。
t：小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低，再走走看。
t：籮筐可以做玩具，還可以當小車來運東西呢！今天是3月12日，是植樹節(jié)。我們用小車運樹苗，然后把樹苗種到前面的花盆里。
t：小司機勞動了這么長時間，很累了，我們把車開到停車廠，按顏色停好車，回到墊子上休息休息（做放松運動）。
團隊體育活動方案篇五
為了進一步貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的精神，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立“終身體育”的理念，為學生每天有1小時的體育鍛煉時間創(chuàng)造良好條件，培養(yǎng)學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，最大程度地發(fā)揮學生和老師的主動性與創(chuàng)造性。在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。
1、加強領導，保證時間
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
2、全員參與，強化激勵
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。
快樂鍛煉、健康成長
面向全體學生，為學生提供展現(xiàn)個人才華的機會，發(fā)展學生個性，增強集體榮譽感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)和同學團體合作精神。
20xx年5月9日；20xx年5月15日（15：00——16：00）籃球場
二級組全體師生（共4個班級）
1、體育教師要加強對學校體育活動各班開展情況的指導，組織活動過程中要體現(xiàn)學校特
色，充分調動各班師生的積極性，同時要確保體育活動的安全。
2、體育活動面向全體師生，以學生為本，鼓勵更多的教師和學生參與體育中的各項活動，使他們在體育中的參與面越來越廣。
1、準備活動：
由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。
2、跳長繩接力：（4各班級同時進行）
每個班級選出36名參賽隊員，其中男女各為18人，甩繩手男女各1人，入繩順序各班級自行安排，其余同學為拉拉隊幫自己班級加油。
跳繩要求：正面入繩，對面出繩；每人限跳3次出繩，下一位同學接力。過繩同學站在對面排好隊；繩死則繼續(xù)開始，直到完成3次換下一位同學進行。
3、裁判安排：
共5人：1人發(fā)令，其余4人分別記錄每個班級比賽完成時間。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）
4、名次設置：
前三名和一個鼓勵獎。
5、場地器材：
學?；@球場，長繩4條，秒表4只。
1、準備活動：
由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。
2、運球迎面接力比賽：（10米、4個班同時進行）
每班選出36名同學，男女各18人。每一面各18人，男女各為一面。
比賽要求：不得抱球跑步，不得雙手排球。
3、裁判安排：
每班接力點設置1名裁判，糾正犯規(guī)同學。發(fā)令員1名。共計5人。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）
4、名次設置：
前三名和一個鼓勵獎。
5、場地器材：
籃球場；籃球4個，皮尺一副，彩色粉筆若干。
以上為二年級陽光體育活動類容，若因天氣變化，另行通知。
團隊體育活動方案篇六
為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
活動宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。
領導：吳校長
一組組長：侯校長
二組組長：王主任
1、踩氣球2、定點投籃3、跳長繩
1、11月19日進行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛煉。（由組長負責）
1、比賽時間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。
2、比賽地點：本校運動場。
1、踩氣球
規(guī)則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。
2、定點投籃：
規(guī)則：分兩組進行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復，以全隊人員投進球總數(shù)錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。
3、跳長繩：
規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的一側跳至另一側，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負。
1、各組積極鍛煉，組員積極配合。
2、進行賽前訓練，注意安全。
3、參賽人員要團結友愛，互相關心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。
4、服裝輕便，清穿運動鞋。
團隊體育活動方案篇七
1．通過與同伴玩連體人游戲，發(fā)展協(xié)同走的能力。
2．能關注同伴，樂于與同伴一起做游戲，體驗只有齊心協(xié)力才能成功。
各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機、音樂、障礙物等。
(價值分析：調動身心，與同伴共同做運動。)。
1．引導語：小朋友們準備好了嗎?我們大家一起來做運動。(我們一起跑一跑，我們一起拍拍手，我們一起笑一笑，找個好朋友跑一跑，找個好朋友一起拍拍手，找個好朋友一起笑一笑，找個好朋友一起抱一抱，找個好朋友一起屁股碰屁股。)。
2．小結：有好朋友在一起做運動真開心啊!
(價值分析：通過逐步增加難度，體驗同伴之間合作的必要性。)。
1．提問：這是什么?
2．引導語：紙上的兩個洞是留給兩個好朋友變成連體人的。(請兩個孩子示范)找個好朋友試試吧。
3．玩法：快速找到一個好朋友，兩個人協(xié)作把頭放進卡紙的兩個洞里變成連體人。先自由探索玩法，再根據(jù)老師的不同要求，連體人做出不同的動作，如：立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。
4．集中交流：你和好朋友是怎樣玩的?(個別示范)。
5．小結：腳步要一致，身體要保持一致，好朋友一定要合作才能變成連體人。
1．引導語：現(xiàn)在請你們多找一些朋友，再去試一試吧!
2．玩法：快速找到兩個或者三個好朋友，選擇圓圈數(shù)量與人數(shù)相同的卡紙，協(xié)作把頭放進卡紙上的洞里，變成多人組合成的連體人。根據(jù)老師的要求，連體人朝著一個方向行走。(根據(jù)幼兒玩的情況，可讓連體人往后退著走。)。
3．集中交流：這次你是怎么玩的?
4．小結：人越多越有難度，更需要好朋友之間互相配合才能成功。
1．引導語：你們想?yún)⒓訋兹说倪B體比賽?
2．先嘗試兩人的連體比賽，根據(jù)情況增加難度。
3．玩法：選擇好朋友組成不同連體人，看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物，連體人必須繞著通行。)。
4．小結：看得出連體人都想取得好成績，都很努力，老師覺得你們個個都是很棒的。
(價值分析：符合運動規(guī)律，減少運動量。)。
1．引導語：今天，我們與好朋友做了很好玩的游戲，現(xiàn)在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。
2．幼兒進行放松活動。
團隊體育活動方案篇八
為了全面貫徹黨的教育方針，深化素質教育，調動師生參與全民健身活動，提高師生的身體素質，學校將于三月底舉辦第x屆體育文化節(jié)。
主題：我參與、我健康、我成長。
口號：走，運動去。
搭建一個平臺、提供一次機會、展示健康自我。
1、文化類比賽：
書法比賽：
比賽日期：三月下旬
比賽地點：四樓多功能教室。
比賽辦法：
(1)一二年級鉛筆字，三四五年級鋼筆字，六年級毛筆字。
(2)各班挑選四名學生參賽，按年級取一等獎兩名，二等獎三名，三等獎四名。比賽成績并記入體育文化節(jié)總分。
板報比賽：
比賽日期：截止到三月底。
比賽地點：各班教室。
比賽辦法：各班以“運動，健康，成長”出好黑板報，以年級為組評出一二三名記入體育文化節(jié)總分。
攝影比賽。
比賽時間：三月下旬。
比賽辦法：四五六年級學生參加，各班交反映本屆運動會攝影作品六張，按年級評出一等獎三張，二等獎五張，三等獎六張，記入體育文化節(jié)總分。
繪畫比賽。
比賽時間：三月下旬。
比賽辦法：1—6年級，以“運動，健康，成長”為主題，每班交四幅學生作品，形式不限，以年級設獎并記入體育文化節(jié)總分。
班級主頁評比。
比賽時間：截止到體育文化節(jié)后三天。
比賽辦法;全校各年級，班級主頁中須有反映體育文化節(jié)的組織、訓練、比賽的或圖片、或照片、或通訊稿、或學生習作等(中高年級須發(fā)動學生參與)。要求內(nèi)容豐富，信息量大，以年級設獎并記入體育文化節(jié)總分。
2、田徑比賽。
比賽時間：三月下旬。
比賽地點：操場。
比賽辦法：見學校網(wǎng)站公告欄教工比賽規(guī)程。
3、教工趣味運動會。
比賽時間：三月下旬。
比賽地點：操場。
比賽辦法：見學校網(wǎng)站公告欄教工比賽規(guī)程。
團隊體育活動方案篇九
認真貫徹落實黨的十八屆五中全會精神和省、市有關會議精神，堅持踐行社會主義核心價值觀，以滿足群眾精神文化需求、營造歡樂喜慶的節(jié)日氣氛為目標，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的文化體育活動，為打造平安、富裕、文明、生態(tài)、和諧xx營造良好的文化氛圍。
春節(jié)期間，文化活動要堅持“三貼近”和“重心下移”原則，繼續(xù)以村為單位開展活動，貼近實際，貼近生活，貼近群眾，充分展現(xiàn)xx人民昂揚向上的精神風貌。各社區(qū)、各村要高度重視、及早行動，宣傳發(fā)動，嚴密組織安排部署；要依據(jù)本村實際情況，積極組織人員創(chuàng)作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務必做到村村有節(jié)目，把秧歌扭起來，鑼鼓敲起來，小戲唱起來，讓群眾樂起來；要在村與村之間相互交流，開展競賽。
1、元宵節(jié)文藝匯演。
農(nóng)歷正月十二，管委會將組織規(guī)模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽，民間文藝比賽采取定點表演的方式進行。要求農(nóng)歷正月十二以前，各村抓緊排練，自行活動。正月十二當天各村表演隊統(tǒng)一進行表演。
時間：農(nóng)歷正月十二（20xx年2月19日）。
地點：裴村大門樓以北廣場。
責任單位：管委會科教文衛(wèi)中心、各社區(qū)、各村。
要求：
（1）各村參演隊伍必須由村支書或村主任帶隊參加；
（2）每個村必須有10名安保員參加，負責保證本村節(jié)目的演出順利有序進行；
（3）各責任單位必須高度重視，實行定人、定點、定責，確?；顒訄A滿成功；
（4）各村文體活動安排表務必于20xx年2月15日前報送管委會科教文衛(wèi)中心；
（5）本次匯演管委會將評出獎項，并分別給予獎勵。一等獎獎金5000元；二等獎獎金3000元；三等獎獎金20xx元;參與獎獎金1000元。經(jīng)管委會推選，代表xx參加市級匯演，另外獎勵6000元。
注：此獎勵措施為專項獎勵辦法，不可與《濟源市xx產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管理委員會關于農(nóng)村文化陣地建設的將補辦法》（xx文〔20xx〕91號）同時使用。
2、豐富多彩群眾歡樂活動。
各村要認清群眾文體活動的重要意義，以營造歡樂氛圍、團結干群關系為目的，組織本村的春節(jié)文體活動，活動形式要豐富多彩，確保群眾度過一個歡樂祥和的新年。
責任單位：管委會科教文衛(wèi)服務中心、各社區(qū)、各村。
要求：各村務必于20xx年2月15日前將本村的春節(jié)文體活動計劃上報到管委會科教文衛(wèi)中心。
3.懸掛燈籠。
春節(jié)期間要抓好轄區(qū)亮化美化工作，擬確定在機關大院及裴村主干道懸掛燈籠，營造節(jié)日氣氛。要堅持政府主導、部門配合、業(yè)戶參與，全社會行動起來，共同營造良好的節(jié)日氛圍。
時間：20xx年2月4日（農(nóng)歷十二月二十六）前全部到位。
地點：管委會機關大院、裴村主干道。
責任單位：管委會科教文衛(wèi)中心、裴村社區(qū)。
1、高度重視，組織協(xié)調到位。各社區(qū)、各村要提高認識，把此項工作作為全面落實社會主義核心價值觀的重要工作去安排、去落實，要建立一把手負責制，在人力、物力、財力上給予大力支持，確保春節(jié)、元宵節(jié)群眾文體活動圓滿開展。
2、注意安全，責任重于泰山。各成員單位要進一步強化大局意識、責任意識、安全意識、服務意識，主動承擔責任，為廣大人民群眾歡度節(jié)日提供場地、用地、安全等保障。
3、加強督導，確保活動成效。管委會對各村工作開展情況進行評比，對活動中領導重視、組織周密、成效顯著的村要進行表彰獎勵，對活動開展不力、不能按要求完成任務的通報批評。
團隊體育活動方案篇十
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”。現(xiàn)將本次活動相關事項通知如下：
活動組委會主席：盧xx
副主席：楊xx
組委會成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(比賽規(guī)則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統(tǒng)計個人入籃次數(shù)，累計每隊所有隊員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責;(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會負責;(比賽規(guī)則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名，個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責;(比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的'哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設置
1、團體獎項：各項比賽設團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。
2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李xx站點;同時抄送：樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導思想
本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發(fā)同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術部
四、活動地點
學校操場
五、活動參與者
全體同學和教師
六、活動組織機構
組 長：白英紅
副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者：各部教師
比賽內(nèi)容：跳繩比賽
比賽規(guī)則：
1、8字循環(huán)跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，15人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級：初中各年級
2、比賽內(nèi)容：
初一年級：游戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
參加人數(shù)：每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法：
人數(shù)：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，20人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學生參賽自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
一、活動目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：2***年3月15日下午14：30——16：20
三、活動地點：大操場
四、活動內(nèi)容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：全校師生。
六、活動安排：
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi))，投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務者4名高年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則：每隊30名學生參加(男、女生各15人)，學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據(jù)傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強 記錄：李仁信
自愿服務者4名高年級學生(監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則：每隊20名學生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務者4名中年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：學校操場
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學校全體教職工
六、活動時間：2 月2 日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
團隊體育活動方案篇十一
以對黨的教育事業(yè)高度負責的態(tài)度和精神，為深入貫徹落實《河北省切實保證學生每天一小時校園體育活動實施細則》文件精神和高新區(qū)切實保證中小學生每天一小時校園體育活動精神，牢固樹立學校教育“健康第一”的指導思想;高度重視學校體育的重要性，充分認識落實中小學生每天體育鍛煉時間的重要意義;促進兒童身心健康發(fā)展、體質健康水平不斷提高。
各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。
1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學校組織的課外體育活動，累計每人每天在校參加陽光體育活動在90分鐘左右。
3、課內(nèi)外結合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。
1.學校在上午第二節(jié)課后安排學生大課間(廣播體操和校園舞)。
2.開展經(jīng)常性課余體育訓練和多樣性的學生體育競賽，豐富學生課余體育文化生活。
3.校內(nèi)校外相結合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業(yè)，家庭體育作業(yè)是學生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補充，學校要加強與家長的溝通，取得家長的支持與配合。
1、指定項目：校園集體舞、跳繩、50m短跑、立定跳遠。
2、自選項目：田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動。
1.制定學校體育工作計劃、學生體育競賽計劃、體育師資的培養(yǎng)培訓計劃，指導學校體育教學、課余體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。
2.體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強兒童體育，配合學校開展體育工作，加強對學校體育工作的指導。
3.校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規(guī)定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。
4.學校分管領導、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任(輔導員)要各司其責，履職到位;各相關部門、各任課教師要積極支持和關心學校體育的開展。
1.體育課是實現(xiàn)學校體育目標任務的重要環(huán)節(jié)，學校將加強體育課教學管理，提高教學質量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認真落實。
2.眼保健操、廣播體操、校園舞對促進學生身心健康發(fā)展，具有重要作用，學校將加強管理、提高質量。
3.大課間、課外群眾性體育活動，是學校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。
4.繼續(xù)堅持學生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結合。
1.學校將按照責權一致的原則，建立學校體育工作責任制和責任追究制，將責任落實到相關部門和具體人員，明確有關責任人和直接責任人的責任。
2.把學校體育工作作為學校學期績效考評的一項重要內(nèi)容，對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學生每天體育鍛煉時間的部門負責人、教師，不能評優(yōu)、評先。
3.學校體育部門要把學校體育工作的監(jiān)督指導作為一項重要工作，開展經(jīng)常性的指導培訓和監(jiān)督檢查。
4.學校將加強自身管理，加強制度建設，做到任務分工，責任到人，責任追究，獎懲兌現(xiàn)。對體育教師從事體育教學工作與其他學科同等對待，教師擔任體育鍛煉課、課余體育訓練、廣播操操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。
5.為落實學生每天一小時體育鍛煉情況，學校將進行定期與不定期專項檢查，對工作開展好的班級及教師，將進行表彰獎勵，對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實行戒免談話，如仍不能得到落實，學校將視為其年終考核不合格。
(一)開足開齊體育課，提高課堂教學質。
完善體育課時保障機制，落實好國家對體育課程的設置的規(guī)定，小學1—2年級每周4節(jié)體育課;3—6年級每周3節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學校教學周數(shù)，保證總的體育課時數(shù)。在體育教學方面，學校制定體育教學目標，細化各年級體育教學目標。要求有詳細的單元教學計劃和教學進度表，并堅決杜絕無教案上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學過程中，體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地，不準私自離開課堂做與體育教學無關的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學現(xiàn)象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學評比工作。
(二)保質保量上好課間操。
課間操是保證中小學生每天一小時體育活動的重要內(nèi)容之一，要高度重視，認真組織實施。
1、時間安排。
每天上午第二節(jié)課后，學校統(tǒng)一安排課間操時間，活動時間為30分鐘之間(包括眼保健操時間)，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時間，并要做好記錄。
2、活動內(nèi)容及形式。
課間操內(nèi)容以國家廣播體操和校園舞為主。在做國家廣播體操和校園舞的基礎上，要加入學校特色體育活動，內(nèi)容包括：隊列隊形、自編韻律操、健美操等。內(nèi)容可根據(jù)季節(jié)的變化而進行相應的調整。
3、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展?？刹捎脟覐V播體操和校園舞交替進行的方式。
4、活動組織。
(1)課間操要體現(xiàn)全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去，為學生做表率，起到模范帶頭作用。要建立教師出勤考核制度，做好記錄。
(2)課間操要保證質量。各學校要對課間操實行考評制度，要把課間操質量納入到班級的評比當中，定期進行檢查評比。
(三)、廣泛組織開展大課間活動。
在沒有體育課的當天，班級必須安排補足每天一小時的體育活動時間，并將大課間活動排入課表，納入正常的教學管理當中，保證大課間活動時間。結合我校實際，1—2年級每周要至少安排1節(jié)大課間體育活動，3—6年級每周至少安排2節(jié)大課間體育活動。大課間體育活動時間不少于30分鐘。
1、時間安排。
每天下午由學校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。
2、活動內(nèi)容及形式。
(1)活動內(nèi)容以學生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現(xiàn)年齡特點、適應季節(jié)變化為基本要求?；顒釉O計要與音樂、美術、游戲結合起來，讓學生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學校的體育設施及場地的情況。
(2)活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進行。要切實保證活動過程的安全，搞好學校各部門之間的溝通和協(xié)調。最后，要保證全員參與，讓學生動起來，玩起來，從而達到身心健康的目的。
3、活動組織。
(1)要切實保證活動安全進行，安全是健康的前提，多活動準備工作及退場等環(huán)節(jié)中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責任落實到人。
(2)搞好學校各部門及班主任的協(xié)調，做到分工明確，密切配合，使活動科學合理，環(huán)環(huán)相扣。
(3)在活動設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術性結合，讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。
大課間體育活動不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與，讓學生真正玩起來、動起來，從而達到提高身體素質、增強身心健康的目的。
4、開展好每天60分鐘的體育鍛煉活動，發(fā)揮好每天兩次的眼保健操時間。
5、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織開展室內(nèi)體育活動。
活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。
1、體育組在每學期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學期各年級的活動計劃，上報政教處。
2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好，抓實。
3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導好學生參加好活動，參加情況記入年度考核中。
4、在每年學校組織一次校園體育活動成果展示，進行評比。
5、凡未落實學生每天一小時校園體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學生，不得評為優(yōu)秀學生。
團隊體育活動方案篇十二
享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂我健康”
開展形式多樣，輕松活潑的趣味競賽體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
20xx年9月-20xx年11月。
操場。
1-6年級。
（一）裁判：苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明（計時、計數(shù)、看名次順序）。
（二）自愿者：每班自選。
（三）活動內(nèi)容：
一年級：袋鼠跳。
比賽形式：以班級為單位，共六支隊伍。每班30人，十男十女。以計時方式進行比賽，每組隊員以接力方式進行比賽，每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始，比賽以計時成績決定勝負。
二年級：快樂司機運輸忙。（男女各15人）。
方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：
1.選手必須繞過障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3.手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
三年級：碩果累累。(男女各15人)。
道具：大水桶6個、籃球24個、自愿者八名（將球回位）。（呼先先負責道具到位）。
方法：各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接，否則不算。
3.兩名接球手交替上場接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。
5.以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6.如進球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。
四年級：海豚戲珠。（男女各15人）。
道具：障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負責道具到位）。
方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發(fā)令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1.5米遠外的'呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3.每人只能打三個球。
4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。
五年級：一箭雙雕。（男女各15人）。
道具：4個足球。（呼先先負責道具到位）。
方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）。
2.在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4.未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪(各班男女各15人，分兩組站隊)。
方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，到達終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.小船從何處散開，必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
學校后勤準備并提供活動器材。（呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱）。
保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調安全事項）。
以年級為單位，評出一、二、三名，并發(fā)獎狀。
備注：
1.所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內(nèi)，而且其成績也忽略。
2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學生適時訓練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。4.如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
（一）比賽內(nèi)容：
1.一年級：袋鼠跳。
（1）比賽時間：9月11日大課間。
（2）地點：運動場草坪。
（3）組織人：xx。
2.二年級：快樂司機運輸忙（男女各15人）。
道具：乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個（設置在起點對面）。
（1）比賽時間：9月17日大課間。
（2）地點：運動場跑道。
（3）組織人：xx。
3.三年級：碩果累累(男女各15人)。
道具：桶6個、籃球24個。
（1）比賽時間：10月14日大課間。
（2）地點：運動場跑道。
（3）組織人：xx。
4.四年級：海豚戲珠（男女各15人）。
道具：障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。
團隊體育活動方案篇十三
新《綱要》在幼兒健康領域的目標中明確提出：要讓幼兒喜歡參加體育活動，動作協(xié)調、靈活，要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調性、靈活性和幼兒的團結合作意識。根據(jù)中班幼兒年齡特點和《綱要》要求，我設計了此次活動，并把活動目標定位于：
1.幼兒能夠積極愉快的參與活動，動腦筋想辦法。
2.引導幼兒與同伴合作游戲，體會到合作的愉快。
3.能與同伴一起站在報紙上，保持身體的平衡。
為調動幼兒對體育活動的興趣，讓他們喜歡參與。我做了如下準備：
1.報紙若干。
2.小海頭飾每人一個。
3.一段適合表演海x的曲子，大海的輕音樂。
1、本活動重點就是幼兒能夠積極愉快的參與活動，動腦筋想辦法，能與同伴合作游戲，體會到合作的愉快。
2、難點就是能與同伴一起站在面積較小的報紙上，保持身體的平衡。
本次活動以游戲法為主，讓幼兒在輕松愉快的音樂氛圍中，頭戴小海x頭飾變成了一群可愛的小海x在沙灘上玩耍，到大海里做游戲等故事情節(jié)，帶幼兒進入情境，采用了表演法、嘗試法、提問法，逐步提高游戲難度來進行游戲活動。
整個活動以幼兒為主體，游戲過程從易到難，通過表演、游戲、體驗等方式讓幼兒把自己當成一只小海x融入到游戲活動中，使幼兒在玩中學，學中玩，活動活而有序。
第一個環(huán)節(jié)：組織教學，幼兒頭戴海x頭飾變成一群可愛的小海x，激發(fā)幼兒活動興趣。
第二個環(huán)節(jié)：導入活動，我用優(yōu)美的語言創(chuàng)設海x沙灘游玩的情境。海x媽媽通過帶小海x爬到沙灘上踩沙子、跳水坑、學小海鷗飛，和小朋友一起跳舞等，既鍛煉了幼兒走、爬、跳等動作技能，又活動了身體，為下一環(huán)節(jié)作好鋪墊。
第三個環(huán)節(jié)：熱身游戲：我設計了“鯊魚吃海x”這個游戲。老師來扮演鯊魚，小海x聽信號來找小伙伴手拉手，違犯游戲規(guī)則就被鯊魚吃掉。此環(huán)節(jié)教師注意交待清楚游戲規(guī)則，通過這個游戲鍛煉了幼兒的反應能力，并讓幼兒感受到了朋友多力量大的作用。
最后，“海水上潮了，把快樂島逐漸淹沒，報紙對折，越變越小，難度逐漸提高，將整個活動推向高潮。前兩次對折后幼兒很容易就躲到快樂島上，當?shù)谌螌φ蹐蠹埡?，快樂島面積變得較小，如果直接進行游戲，有些幼兒可能一下想不出好辦法，所以這一環(huán)節(jié)我在游戲開始前先讓幼兒到小島上來嘗試體驗一下，給幼兒充足的時間動腦筋想辦法，并讓幼兒展示自己的想法，師及時給予表揚鼓勵。經(jīng)過教師的啟發(fā)引導、同伴的互相學習，幼兒想出了各種各樣的辦法，我覺得這一環(huán)節(jié)活動的難點得以突破。
第五個環(huán)節(jié)：放松活動。我?guī)ьI幼兒在展開的快樂島上兩個幼兒背靠背，聽著美妙的輕音樂安靜下來，做放松運動，使整個活動較好地達到動靜結合。
本次活動教學中，我始終以飽滿的情緒帶動孩子，盡力照顧到每一個孩子，努力做到師生互動、生生互動。通過游戲的形式把興趣點自然而然地轉移給了所有孩子，整個活動氣氛高漲，活而有序，動靜結合，目標達成，當然還存在一些不足之處，歡迎各位領導和老師多提寶貴意見，謝謝大家！
團隊體育活動方案篇十四
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結合作的`精神，增強隊員集體榮譽感。
大操場。
全校師生。
（一）背后投球（1、2年級）。
1．活動規(guī)則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次（20秒內(nèi)），投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分；未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇副裁：葉興健記分員：鐘梅。
自愿服務者4名高年級學生（撿球、監(jiān)督）。
裁判還要負責準備場地和器材（12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干）。
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
（二）趣味pk棒傳遞（3、4年級）。
1．活動規(guī)則：每隊30名學生參加（男、女生各15人），學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞（禁止用手和手臂，違者算失?。?，依據(jù)傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。（每個年級4隊同時進行）。
若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規(guī)失?。晃粗鹨灰来蝹鬟f的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍副裁：陳力強記錄：李仁信。
自愿服務者4名高年級學生（監(jiān)督）。
裁判還要負責準備場地和器材（4根pk棒）。
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
（三）背靠背夾球（5、6年級）。
1．活動規(guī)則：每隊20名學生參加（男女生各10人），每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球（不準用手扶住球，否則違例計0分），共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分，10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分；只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明副裁：劉德榮記分員：周小剛。
自愿服務者4名中年級學生（撿球、監(jiān)督）。
裁判還要負責準備場地和器材（8個排球、小黑板一塊、粉筆若干）。
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
團隊體育活動方案篇十五
1.對活動感興趣。
2.能充分發(fā)揮自己的想象力，想出不同玩皮球的方法。
3.發(fā)展自身動作的協(xié)調性。
(一)準備活動。
1.教師和幼兒跑步入場，慢跑熱身。(放音樂)。
2.幼兒自由站立，與教師做熱身操。
教師：“讓我們一起來做運動吧!”
頭部運動——擴胸運動——雙手壓手腕——向上拉臂、向前后繞臂——腰部運動——腹背運動——活動腕關節(jié)、踝關節(jié)及膝關節(jié)——弓步運動。(2×8拍)。
(二)基本部分。
1.幼兒自由嘗試(探索)花樣玩球。
(請幼兒自由拿球。)。
教師：“今天，我們一起來玩皮球，大家自己動動腦筋，試試看誰的玩法最多?”
(1)幼兒分散練習，教師巡回指導。
(2)幼兒成兩列橫對，面對面站好，請不同玩法的幼兒示范、表演自己的玩法，其他幼兒跟著學。
2.提供輔助材料，讓幼兒自由結伴，組合玩球。
教師：“老師給你們準備了很多材料，等一會兒，請小朋友們自己幾個人組成一個小組。然后，商量看你們組要拿什么材料，在試試看用這些材料可以怎樣玩球?看看哪一組的玩法最多、最有趣?”
(2)引導幼兒自由組隊。
(3)請各小組自由探索用各種輔助材料結伴玩皮球，教師巡回指導。
如：引導幼兒用短木棒趕皮球，邊走平衡木邊拍皮球，用球擊打礦泉水瓶子等等。
3.游戲《運球》。
這時，電話鈴響起，教師接電話。
教師：“剛才，老師接到體育館打來的電話，體育館的阿姨請我們把球送回去。這樣吧，我們兩個人一組，合作運球，把球運回體育館。但是，有個要求，手不能碰到球?！?/p>
(1)幼兒在原地自由嘗試手不能碰到球的情況下，如何進行兩人合作運球。
(2)幼兒兩人合作，把球運往體育館。
團隊體育活動方案篇十六
根據(jù)《xx市開展“破解難題年”活動實施方案》和《關于審定下發(fā)開展“破解難題年”活動鎮(zhèn)、街道、市直各單位難事的通知》，制定群眾性體育活動少難事破解方案。
隨著人們生活水平的不斷提高，對體育鍛煉的重要性有了深刻的認識，參與體育健身的積極性空前高漲。在當前社會，體育活動開展群眾性體育活動水平和規(guī)模關乎一個城市經(jīng)濟和社會發(fā)展程度以及城市品位。我市群眾性體育活動少的原因除經(jīng)濟發(fā)展和人們文化素質普遍較低外，主要是對群眾體育活動的投入不足，健身場地匱乏，城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡，體育健身人口少，特別是農(nóng)村體育參與人數(shù)不多。
通過開展破解難題活動，
三是加強業(yè)務指導，以鎮(zhèn)、街道為主，發(fā)揮村、社區(qū)優(yōu)勢，結合各自特點舉辦簡便宜行，群眾便于參加的各類體育健身活動。
四是著力加強基層體育健身組織建設和體育隊伍建設。健全各類體育協(xié)會，開展晨晚健身點創(chuàng)建和社會體育指導員培訓工作。近兩年（20xx-2012年），表彰一批在全民健身活動中做出突出貢獻的晨晚健身點，送培一級、二級社會指導員10人以上，培訓三級社會指導員100人。四是大力加強體育基礎設施建設，申報一批基礎設施建設項目。今明兩年，有條件的鎮(zhèn)村、街道社區(qū)爭取建成全民健身中心，改善我市體育基礎設施薄弱的現(xiàn)狀。
1、充分利用體育比賽和慶典活動，在新聞媒體等加大宣傳力度，并以落實《體育法》、《全民健身條例》、《全民健身計劃（20xx-2015年）》為抓手，形成全民健身良好的氛圍，形成推動全民健身事業(yè)發(fā)展的共識和合力，形成政府管理體育，社會支持體育、群眾參與體育的良好機制。
2、積極構建群眾體育服務體系，廣泛開展群眾體育活動。遵循“因地制定，業(yè)余自愿，小型多樣，就近就便”的原則，組織開展職工運動會等有品牌特色、形式多樣、豐富多彩的全民健身活動，不斷創(chuàng)新活動形式和內(nèi)容，提高活動普遍化、經(jīng)?；?、科學化、社會化水平。圍繞建黨90周年，與各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、企業(yè)、單位和社會團體，辦好羽毛球比賽等一系列慶?；顒樱瑺I造良好的節(jié)日氛圍。
積極組織開展全民健身月活動，以社區(qū)、學校為重點，大力舉辦健身操表演，學校兩季運動會等體育活動，不斷推動全民健身蓬勃發(fā)展。協(xié)助各鎮(zhèn)、街道，依托鎮(zhèn)（街道）活動中心、村（社區(qū)）活動室，在春節(jié)等農(nóng)閑時間，根據(jù)各自實際情況，開展農(nóng)民群組織喜愛的諸如籃球、乒乓球、象棋、拔河等群眾性體育活動，進一步豐富農(nóng)村群眾業(yè)余文體生活，不斷增加農(nóng)村體育人口，大力推動農(nóng)村體育發(fā)展，逐步縮小城鄉(xiāng)體育事業(yè)發(fā)展水平。幫助市直各單位以及共、青、婦等組織，利用春節(jié)、“五一”、“十一”等節(jié)慶，組織舉辦靈活多樣的趣味性體育比賽活動，使全民健身健康理念深入人心。
認真組織8月8日全民“健身日”慶?；顒?，使活動上檔次、上規(guī)模、上水平，以此帶動和促進群眾性體育活動的廣泛開展，從而不斷增強參與體育鍛煉活動的自覺性、擴大體育人口、提高我市體育水平。
3、進一步健全全民健身組織網(wǎng)絡。在已有體育協(xié)會的基礎上，新發(fā)展各類協(xié)會1-2個，完善運行機制，使協(xié)會有較大的發(fā)展，并促使其最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢。同時，加大對各體育協(xié)會、俱樂部的監(jiān)督和管理，推動協(xié)會、俱樂部工作正?；⒔?jīng)?；?、規(guī)范化。積極探索，尋找社會體育社會辦的有效形式，使松散的健身點納入體育局統(tǒng)一管理。切實發(fā)揮市社會體育指導中心作用，以體育技能培訓為重點，培養(yǎng)更多的體育骨干人員，每年送培一、二級社會指導員2-5名，每年培訓三級社會指導員50名，基本上達到每個鎮(zhèn)村、街道社區(qū)都有社會體育指導員幫助指導開展群體活動。
4、加大體育彩票銷售力度，使體育產(chǎn)業(yè)形成一定規(guī)模。以體育彩票為龍頭，帶動體育產(chǎn)業(yè)有較大的發(fā)展，新增1-2個銷售網(wǎng)點，確保完成年850萬元的年銷售額。同時，加強行業(yè)指導，規(guī)范體育健身器材銷售行為，大力培植體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟增長點，形成多層多方位體育產(chǎn)業(yè)鏈，使體育更好地服務于民。
5、以滿足群眾體育健身、體育消費、體育比賽和符合中小城市發(fā)展要求為目標，將公共體育設施建設納入城鎮(zhèn)規(guī)劃和土地利用總體規(guī)劃，加快全民健身中心、體育場館建設。把農(nóng)村體育工作發(fā)展滯后作為當前和今后工作的重要環(huán)節(jié)予以高度重視和關注，使有條件的鎮(zhèn)、村率先建成全民健身中心，著力推動體育公共服務均等化。積極向市委、市政府匯報，加強與上級業(yè)務部門的銜接，申報一批符合市情的體育基礎設施建設項目，并力爭立項修建。
6、加大體育事業(yè)資金投入，聚集社會力量興辦群眾體育。按照《全民健身條例》規(guī)定，將體育健身事業(yè)納入本級國民經(jīng)濟和社會發(fā)展規(guī)劃，將全民健身工作所需經(jīng)費列入全市財政預算。同時，合理利用體育彩票公益金，使彩票公益金根據(jù)國家規(guī)定主要由于體育健身事業(yè)。充分調動全社會興辦體育的積極性，鼓勵和引導社會力量投資，出資舉辦體育健身場所，擴大社會資源進入體育事業(yè)。要加強對經(jīng)營性體育健身場所的監(jiān)管，公文寫作對社會力量興辦體育類民辦非企業(yè)單位，要在注冊登記、工作指導等方面提供最大的支持和保障。
為加強對“群眾性體育活動少”難題破解工作的領導，確保各項工作落到實處，責任到人，成立“群眾性體育活動少”難題破解領導小組，并下設辦公室，具體負責各項協(xié)調、組織工作，人員從相關股室抽調。
1、責任領導
組長：xx市體育局局長
xx市體育局副局長
成員：xx群體股股長
xx產(chǎn)業(yè)辦主任
xx社會體育指導中心主任
xx兼任辦公室主任。
2、責任單位
群眾體育股、產(chǎn)業(yè)辦、社會體育指導中心。
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