通過撰寫心得體會可以使我們更好地了解自己的經(jīng)驗和感悟。寫心得體會時，要注意審視自己的結(jié)論和總結(jié)是否具有普遍性和可操作性，以使讀者從中獲益。借助一些精選的心得體會范文，我們可以更好地理解這種寫作形式的特點和要求。
聽海上日出心得體會篇一
“嘀嘀——”，“嘀嘀——”。
“大家別睡了，起來看日出了！”
隨著鬧鐘聲和媽媽的催促聲，我們在凌晨四點半漸漸地沒了睡意。大家都在半睡半醒的狀態(tài)中準(zhǔn)備出發(fā)去看海邊的`日出“表演”。
我們一行人沿著海邊的棧道，打著手電筒，來到了海邊。此時的填空還是漆黑一片，隱隱約約地看見山的輪廓，耳朵里也只能聽見海浪拍打礁石和沙灘的聲音，海水已經(jīng)退潮，離我們很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
我們站在礁石上，等待著日出。
終于，海面上的天空微微地顯現(xiàn)出了一絲光亮，在那遠(yuǎn)處海天相接的地方我們已經(jīng)能夠依稀分辨出大海和天空了。過了幾分鐘，天空中又出現(xiàn)了淡粉色。往后，藍(lán)色漸漸吞沒了黑色，粉紅的光亮也悄無聲息地鋪在了藍(lán)色的畫布之上，并且孕育出了更多的顏色，有桃紅、鵝黃、深紅、淡紫……，還有許多無法描述的奇妙的色彩，那是多么美麗的景色啊！
就在我們感嘆海上日出的神奇色彩并在苦苦尋找新生的太陽的時候，更加神奇的事情發(fā)生了！一顆咸蛋黃顏色的火球悄悄地在云層中露出了他那火紅的額頭，就在剎那間，那火球越來越大、越來越高、越來越紅、越來越亮。太陽真的出來啦！
我們沿著海浪的足跡走著，笑著，挑選自己喜愛的貝殼，遠(yuǎn)處的漁船也撐起了帆，駛向那海天交接的遠(yuǎn)方……新的一天開始了！
聽海上日出心得體會篇二
日出，燦爛而明亮，將海面點綴出光彩;日出，明靜而優(yōu)雅，將蕩漾的小船變得如繁星般美麗:日出，廣闊而壯麗，將整個世界增添了更多的光彩。
黎明時，一片蒙蒙的霧來到了人間，“嘩啦嘩啦”響亮的鋼琴聲使整個海面。啊!我看到了微亮的光芒，這時金黃的沙和美麗的大海為日出奏響了美麗樂章，當(dāng)空中彌漫著更多的金光，與沖破迷茫。太陽好像拉滿弓箭的射手積蓄力量，海鷗從深紅色的天空那里，漸漸向上飛，它那潔白的羽毛被日出渲染成紅色，天上飄浮的云霞，也被照射的光焰奪目。
它在和我們招手，給我們展示它翩遷起的舞姿，晨曦里氤氳著的淡淡流嵐，頓時變得活潑起來。“呼呼——”風(fēng)姐姐的呼喚，太陽漸漸冒出了地平線，它露出了甜美的笑容。“啦啦啦——”咦?是誰跳起了搖擺舞?啊!原來是海灘上的人們，看著太陽沖他們招手，他們快樂的唱起歌，這一番美麗的景色，深深地印在我心中。
聽海上日出心得體會篇三
在這個多姿多彩的世界上，大自然給予我們許多機會去欣賞它的美麗。而太陽的升起無疑是其中最為莊嚴(yán)、宏偉的一幕。經(jīng)常有人贊嘆一生必看的幾個日出，其中最令人稱贊的是海上日出。這不僅僅是一場視覺盛宴，更是一次對內(nèi)心的觸動。在我最近的一次海上日出觀看體驗中，我深深感悟到人與大自然的奇妙聯(lián)系，同時也體會到了太陽升起的生命力量，這讓我對生活充滿了希望。
首先，海上日出給予了我獨特的視覺享受。在寬廣的海面上，我看到了升起的太陽照亮了整個天空，將海面染成了橙紅色。這一幕無疑是如此絢爛而美麗。我不禁感慨大自然的鬼斧神工，同時也對其心生敬畏。從此，我明白了什么叫“山有木兮木有枝，心悅君兮君不知”。這種欣賞美景的宏偉場面，不僅僅給我?guī)砹艘曈X上的享受，更深深打動了我的內(nèi)心世界。
其次，海上日出讓我感受到了人與大自然的奇妙聯(lián)系。當(dāng)太陽逐漸升起，我看到了無盡的海洋在太陽的照射下波光粼粼。海浪和太陽似乎在一起歌頌著生命的力量。我突然意識到，人與自然是有一種緊密而不可分割的聯(lián)系的。我們是自然的一部分，我們和自然共生共存。在這一刻，我感受到了和大自然相融合的喜悅，仿佛我也是大自然的一部分。這種奇妙的聯(lián)系讓我更加珍惜自然，更加愛護(hù)環(huán)境。
進(jìn)而，海上日出讓我領(lǐng)悟到了太陽升起的生命力量。太陽的升起象征著嶄新的開始和新的希望。每一天，不論我們經(jīng)歷了什么，太陽總是如期而至，帶來新的光明和溫暖。海上日出讓我不禁想起尼采的一句名言：“如果你擁有一個為何而活的借口，你就可以忍受任何怎樣的事情?！边@句話讓我明白，每天的太陽升起都是給我們新的機會和希望。不管過去的困難和挫折，總有一個太陽出現(xiàn)，告訴我們不要放棄，繼續(xù)向前。這份生命力量激勵著我，讓我對未來充滿了希望。
最后，海上日出的體驗讓我感受到了生活的美好。在現(xiàn)代社會的喧囂與繁忙中，我們常常忽略了自然的美麗和寧靜。然而，當(dāng)我站在海邊，看著太陽升起、聽著海浪拍打在岸邊的聲音，我仿佛進(jìn)入了一個不受煩憂和束縛的世界。這一刻，我明白了生活的本真含義。生活不只是工作和奔波，更是要靜下心來欣賞大自然帶給我們的美麗瞬間。這種體驗讓我對生活充滿了感激，并且更加珍惜每一天的點滴。
總而言之，海上日出是一次關(guān)于自然和生命的體驗。這一幕景象不僅僅給予了我視覺上的享受，更喚起了我對大自然的敬畏之情。同時，我感受到了人與大自然的奇妙聯(lián)系，領(lǐng)悟到了太陽升起的生命力量。這一切讓我重新審視生活，懂得欣賞大自然的美麗，更加感激生活的美好。盡管日出只是一天中的短暫瞬間，但它帶給我的感受和體會將伴隨我一生。
聽海上日出心得體會篇四
暑假里，我參加了晚報組織的青島連云港海濱夏令營，大家玩得非常開心。但令我印象最深的，還是在日照大海邊看日出。
到了日照的第二天凌晨3點半，我便起了床，4點鐘到了樓下集合?！懊髅髯蛱爝€有好多人說要看日出的，怎么今天沒幾個了……”我望著那屈指可數(shù)的人，不禁喃喃自語道。導(dǎo)游阿姨領(lǐng)著我們上了車。一路上，我們見證了在一片漆黑的天幕中突然“殺”出一抹耀眼的紅光的景色。
到了海邊，天已蒙蒙亮，空中一團(tuán)紅云，卻不見朝陽。風(fēng)刮在人身上意外的'冷，我看看周圍的同學(xué)，也都在瑟瑟發(fā)抖，嘴中還說著“冷死了”之類的話。當(dāng)我們看到太陽從海的那一邊露出半邊臉時，冷得發(fā)抖得我們突然振作了起來，大家歡呼雀躍，手舞足蹈。
看完日出后，我又隨著大隊人馬來到了茶園。一位年輕貌美的年輕女子，以優(yōu)雅的身姿，向我們款款而來，她用溫柔的聲音，教會了我們辨別綠茶葉。
在一段時間的努力中，我采回了一堆茶葉。茶葉散發(fā)的淡淡清香，使人神清氣爽。那位年輕的小姐突然看了一眼天空，說道：“要下雨了，請諸位隨我來到院中品茶?！币徽f到品茶，我就來勁，三步并作兩步進(jìn)入了小院品茶。
隨后，大雨傾盆，我們又回到了車上我們冒著大雨來到了青島海洋博物館?？赐炅瞬┪镳^的內(nèi)景，我們又來到了海邊，在海邊的沙灘上狂奔，感受大海的氣息，并不斷地尋找小貝殼與海螺。
當(dāng)天我們還前往了高爾夫球場打高爾夫球。“砰”!我華麗麗地打出一球，就差點兒到50米了!太棒的感覺。一球又一球，我慢慢熟悉了高爾夫，可球卻打完了。
聽海上日出心得體會篇五
黑沉沉的天空，襯托出一盞小小的啟明星。
興奮的我在車上動個不停，一個個奇思妙想涌進(jìn)我的大腦：日出是什么樣的呢?可以摸到太陽嗎?如果……我還沒想完時，已經(jīng)到了海邊，我下車了，注視著大海，黑黑的大?？床磺?，不過我們能聽到海浪拍打岸邊的聲音，海水的聲音，緩緩的，如一首搖籃曲，使在夢里的人，更加安寧。
我心里懷著無數(shù)個問題，等著日出，就在這時，在大海另一邊，出現(xiàn)了一道金光，我興奮地跳了起來，金光漸漸變長，變寬，光線也越來越刺眼。我看見了太陽一點點兒的身體，是那么紅，又是那么渺小。
光線比剛才強烈許多，天空中的云也被照耀得絢爛奪目，顏色是五光十色的，葡萄紅、茄子紫、香蕉黃……像一條織也織不完的五彩錦緞，裝扮著天空。慢慢地，又有幾道金光射出來，太陽又升起來了一點。那金光灑在大海上，一朵朵浪花更歡快地跳躍起來，仿佛在跟人們問早晨好，大海也變的跟藍(lán)寶石一樣。
天邊更加漂亮，云彩變化多端，像一位老人，像猴子，像小孩，可是一眨眼，就不見了。老人只剩下拐杖，猴子只剩下桃子，孩子呢，只剩下了玩耍時的彈弓。
一下子，太陽出來了。大地也蘇醒了，海鷗在海面上飛，像是在找早餐，大海也泛著浪花吹來了涼風(fēng)，陽光灑在海邊的小屋上，小屋閃閃發(fā)光。陽光灑在了每個人家的窗口，喚醒大家起床了。
日出是短暫的，但留給我的印象卻是最深刻的。
聽海上日出心得體會篇六
日照之所以叫日照，是因為它是太陽升起來第一個照到的地方。今年暑假我終于能夠在爸爸媽媽的陪同下去日照親眼目睹“最早”日出的風(fēng)采了。
凌晨五點左右，天還是一片漆黑，好像被幔布遮住一樣。我們一家三口急匆匆地趕往海邊，等待著日出。
月亮懶懶地趴在樹梢上好像要睡著了，紋絲不動，星星也和我玩起了捉迷藏，時隱時現(xiàn)。三五成群的人們也都紛紛向海邊聚攏來。耳邊回蕩著浪花嬉鬧的聲音，卻什么也看不清。
過了一會兒，昏睡的天空終于醒了，漸漸地變白、變亮。遠(yuǎn)處，海天相接的地方浮現(xiàn)了一條魚肚白的線，人們開始議論紛紛。又過了幾分鐘，那條白線越來越粗，越來越長，漸漸擴(kuò)大成一大片。我也跟隨著人群激動起來，知道太陽就要出來了。遠(yuǎn)處的天空像涂了胭脂，云霞也被染成了桔紅色，層層疊疊分外美麗。終于，盼望已久的太陽像個害羞的小姑娘一樣羞答答地探出了頭，它發(fā)出濃艷艷的光茫，把天空照得更加明亮了。看日出的人們沸騰起來，歡呼雀躍，有的還拿出了照相機把手心里的太陽定格在了那一瞬間。
太陽努力的爬呀爬，終于，它使足了全身力氣猛得一跳，從地平線上跳了出來。此時的它又大又圓，就像紅彤彤的柿子?？慈粘龅娜巳涸俅畏序v，我也興奮得手舞足蹈，趕快讓媽媽給我拍照。沒過多久，太陽精神煥發(fā)，射出萬道金光，照得人不敢再去直視它。一道道金光猶如千萬條繩線從蔚藍(lán)的天幕上水落下來。浪花在陽光下變得調(diào)皮、活潑，相互追趕著，海面上也翻滾著金色的波濤。
不知不覺中，太陽已經(jīng)爬上了樹梢，整個的天空都被照的一塵不染。我戀戀不舍的跟隨著父母離開了海邊。一路上，我腦海中不斷浮現(xiàn)著海邊的畫面，日照真不愧是觀日良地啊，希望有機會再來觀看日初。
聽海上日出心得體會篇七
我觀賞過黃山日出、沙漠日出，唯獨沒有見過海上日出。這個暑假，爸爸媽媽終于圓了我的一個夢!我們乘坐了一次萬噸級游輪，在游輪的甲板上我看到了向往已久的海上日出。
上船的第一天晚上，我們提前了解了一下天氣情況和日出時間，預(yù)計第二天日出時間是5.20分，于是就把鬧鐘定在了第二天早上5點鐘。而我也早早地睡下了，伴隨著微微的搖晃，很快就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
第二天早上鬧鐘一響，我一個“鯉魚打挺”從床上爬起來，迅速洗漱過后，就和爸爸媽媽一起跑到最頂層的甲板上。此時，甲板的欄桿邊已經(jīng)圍滿了觀看日出的游客，我好不容易找來一個縫隙擠了進(jìn)去，位置還不錯，視野很寬廣。這時候剛好是早上5點15分，天已經(jīng)亮了，灰蒙蒙的天空中飄著幾朵烏云，看來今天是多云的天氣，我真擔(dān)心看不到向往的海上日出啊!遠(yuǎn)處的海面風(fēng)平浪靜，大海還在睡懶覺呢，有幾只小船若隱若現(xiàn)。向船舷一側(cè)望去，郵輪駛過的地方，泛起了一道道白色的浪花，好似一堆堆白雪;海風(fēng)輕撫著我的頭發(fā)，好舒服呀!甲板上的人越來越多，好多人架起了“長槍大炮”—單反相機，找準(zhǔn)最佳位置，準(zhǔn)備記錄下太陽出來那一刻的美妙瞬間!大家翹首東望，等著，盼著!
在遠(yuǎn)處海天相接的海面上，烏云投下了灰黑色的投影，天空是淺灰色的。5點20分左右，在烏云的間隙中，透出了淡淡的紅色，原本灰色的天空變成了灰紅色，遠(yuǎn)處的海面也變成了淺灰色。太陽頑皮地躲在烏云后面，探出了一點小腦袋，一點一點地升了起來，慢慢地又多探出來些，真是“猶抱琵琶半遮面”。突然，一陣海風(fēng)吹過，把烏云吹散了一些，霎時間，一道金光灑了下來，海面頓時被染成了金色，遠(yuǎn)處的天空一個紅色的小圓點完整地跳進(jìn)我的視線，沒想到太陽這么頑皮的，好像在和人們玩做迷藏呢!人們不禁歡呼起來，大家紛紛拿起手中的相機，拍下了最美的一瞬間。
慢慢地，小紅點越來越大，太陽從一個小紅點變成了金色的火球，把周圍的烏云都點燃了，烏云一會變成灰紅色，一會變成金色;一會兒變成一只張牙舞爪的灰色怪物，一會又變成一只卷毛小狗，真是變化無窮呀。短短幾分鐘，太陽就躍出海平面很高了，從太陽周圍散發(fā)出一道道金色的霞光，穿透烏云，投射灰色的海面上。漸漸地，太陽升到了我頭頂上方，由金黃色變成了銀白色，發(fā)出了更加刺眼的光芒，投射在海面上的光束也越來越寬，海面由金色變成了銀色，據(jù)說這種光叫做“耶穌光”，非常地壯觀，我仿佛置身于科幻電影中，說不定云層背后就是外星人駕駛的飛碟呢!
聽海上日出心得體會篇八
一早起來，身邊殘留著昨夜的疲憊，步出房間，迎接我卻是海上日出的壯麗景色，這是一個讓人心曠神怡的美麗瞬間。如今，我站在船舷上，享受著這與眾不同的體驗，也感受到大海給予我的啟示與感動。海上日出，給我?guī)砹艘淮坞y忘的人生經(jīng)歷，讓我對生活的看法有了新的領(lǐng)悟。
第二段：感受自然的力量。
面對熊熊燃燒的橙紅色太陽，我感受到了自然界的無窮力量。一輪紅彤彤的太陽緩緩升起，海面上波光粼粼，仿佛天地之間只剩下太陽和我。我不禁沉浸在這一瞬間的美景中，感嘆自然的偉大和神秘。海上的日出讓我意識到，人類的力量與偉力相比實在微不足道，應(yīng)該更加尊重和珍惜大自然。
第三段：思考人生的追求。
海上日出時，我也開始反思自己的人生追求。在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，人們?yōu)榱宋镔|(zhì)和地位追逐不停，卻很少停下來思考自己的內(nèi)在需求。當(dāng)我站在船上，看著太陽冉冉升起的那一刻，我突然明白了生活的意義和真正的幸福感。我們應(yīng)該追求內(nèi)心的平靜與自由，而不是盲目追逐外在的虛榮和效益。
第四段：與他人的情感交流。
與一群陌生人相伴的海上日出，也讓我深刻地體悟到與他人的情感交流的重要性。當(dāng)太陽剛剛露出半個身子時，我看見船上的人們都停止了他們手頭的事情，轉(zhuǎn)過頭來注視著日出的美景，仿佛沉浸在與自然共鳴的喜悅中。這時，我意識到分享與傾聽，是讓人們更加親近和幸福的重要方式。與陌生人共同分享和經(jīng)歷這一美妙時刻，讓我體會到了人與人之間獨特的情感紐帶。
第五段：照亮內(nèi)心的光芒。
海上日出是一次絢爛的視聽盛宴，也是一次心靈的洗禮。站在船舷上，面對海的遼闊與天的無限，我感受到了源自內(nèi)心的敬畏和喜悅。在日出時分，內(nèi)心深處的光芒也似乎被照亮，帶給我勇氣與智慧，讓我更加堅定地走向自己的人生道路。從此，我深信日出的美麗，其背后蘊含著人的內(nèi)在力量和無限可能。
總結(jié)：
靜立在海上，領(lǐng)略海上日出的美麗與壯麗，讓我對自然、人生和人與人之間的情感交流有了全新的體會。海上日出是一場對生活的反思和啟示，也是一次獨特的個人成長與感悟的旅程。它提醒著人們要珍惜大自然、追求內(nèi)心的平靜與自由、關(guān)注他人并與他人分享喜悅。我相信，在將來的日子里，海上日出將一直照亮著我的成長之路，給予我前行的力量和勇氣。
聽海上日出心得體會篇九
雖然我常去高原，卻只看見過一次云海。
盡管云海十分美麗，但令我印象最深刻的，還是那海上的日出。
有一次凌晨四點過，我就起了床，散步到了海邊。
天自然沒有大亮，只是天邊有一絲紅光，不過那光線很微弱，不足以照亮沙灘，紅光十分柔和地撒在海面上。
過了不大會兒，紅光開始擴(kuò)大，邊緣有些紫色，天也亮了幾許。有幾朵云離紅光很近，不過太陽沒出來，所以白云看起來是深紫色的，卻別有一番風(fēng)味。
漸漸的，海面上的紅光越來越亮了，那一抹紅看起來又亮了幾分。再一看，已經(jīng)有了一抹金黃，金燦燦的，奪人眼球?！按蟾攀翘柨斐鰜砹税桑 蔽易匝宰哉Z道。
我瞪大眼睛，屏住呼吸，仿佛下一秒太陽就會冉冉升起！此刻，對面的山已經(jīng)能看清六七分了，只是山上那座塔仍然隱隱約約，忽隱忽現(xiàn)，像在變戲法似的！
這時，仿佛被浸在墨水里的云也跳進(jìn)了清水池，洗凈了身上的墨漬。天，似乎又亮了些，也看見了一點兒極淺的藍(lán)色，可是，還不見太陽躍出水面。
朝霞染紅了海水，海面上，那一絲金黃開始亮得刺眼，為了看清些，我抬起手遮住刺眼的光，瞇起眼睛繼續(xù)死死地盯著天邊。
慢慢的，黃色開始擴(kuò)大，又出現(xiàn)了一絲明晃晃的白！“這回，太陽應(yīng)該藏藏不住吧！”我心理美滋滋地想。
終于，一小半塊紅日從海水里跳了出來！
剛開始，還沒什么變化，可當(dāng)紅日完全露出水面時，天豁然明亮，湛藍(lán)湛藍(lán)的。白云被風(fēng)吹散，顯得格外迷人。
太陽一出來，朝霞就知趣地散了。只剩下紅日得意洋洋地掛在空中。
啊！這真是世界上偉大的奇觀！
聽海上日出心得體會篇十
在暑假里，我到嵊山島的“東崖絕壁”去看日出了。
我們凌晨3點起了床，坐上面包車，出發(fā)了。這時候，月亮還沉浸在夢鄉(xiāng)中，星星調(diào)皮地在眨眼睛。在不知不覺中，面包車開到了“東崖絕壁”的山腳下，我們便踏上了彎彎曲曲的山路。
山上空無一人，只能聽到山路旁的野草叢中的幾只蛐蛐的叫聲。我們提心吊膽地走在山路上，大約過了30分鐘后，我們終于到了山頂。山頂上已經(jīng)有許多人在等待著日出的出現(xiàn)了。于是我們也加入了等日出的隊伍，昂首東望，等著，盼著。
等了一會兒，只見海天相接的地方出現(xiàn)了一絲霞光，又過了一會兒，霞光越來越亮。天空就像個顏料盤，一會兒金燦燦的，一會兒半紫半黃，一會兒葡萄灰，還有些顏色說也說不出來、見也沒見過的。這時太陽露出了半個腦袋，頓時人聲鼎沸。
霞光越來越亮，終于太陽啄破了黑夜的蛋殼，探出了美麗的頭，羞答答地瞅著大地，好像要把天空變成紅色的絲帶。隨后太陽從深不可測的大海跳了出來。一霎那，大地披上了一件金色的大衣，變得明亮起來。大海變得深藍(lán)深藍(lán)，小動物們都起了床，開始晨練了?？墒窃铝吝€在天上掛著呢。
聽海上日出心得體會篇十一
第一段：引入海上日出的景象（字?jǐn)?shù)：200字）
海上日出是一種神奇的自然景觀，它將大自然的美妙展現(xiàn)在我們面前。當(dāng)太陽逐漸從海平線上升起時，海面上泛起一片金光，遠(yuǎn)處的云朵也被映照成似火焰般的紅色。每當(dāng)我親眼目睹海上日出，都會感受到一種無法言喻的激動和震撼。我驚奇于大自然的魅力，同時也被它所賦予的啟示所觸動。在這篇文章中，我想要與大家分享我在海上日出中得到的心得體會。
第二段：在海上日出中感悟生命的美好（字?jǐn)?shù)：250字）
每當(dāng)我看到海上日出的時候，我常常會想到生命的美好。太陽從東方升起，它的明亮光芒將大地照亮，給人們帶來希望和力量。海上日出的美景提醒我要珍惜生命中的每一個早晨，每一個新的開始。無論在什么困難面前，我們都應(yīng)該保持積極樂觀的態(tài)度，相信明天會更好。海上日出是生命的象征，它告訴我們，即使經(jīng)歷了黑夜的掙扎，黎明的曙光也一定會到來。因此，我們要用心體會每一個日出的美好，感悟生命的意義，珍惜時間的流逝。
第三段：在海上日出中領(lǐng)悟自然的力量（字?jǐn)?shù)：250字）
面對大海，人類的力量顯得微小而脆弱。而當(dāng)我在海上見證日出的瞬間，我感受到了大自然的力量和宏偉。太陽的升起無比順暢和鏗鏘，仿佛它有著無窮無盡的能量。與此同時，海浪在岸邊拍打，發(fā)出震耳欲聾的巨響。我被這種驚人的力量所折服，反思自己曾經(jīng)傲慢的態(tài)度。海上日出告訴我，自然的力量是無可抗拒的，我們應(yīng)該尊重它并與之和諧相處。在我們長久以來對自然的探索和利用中，我們也應(yīng)該更多地反思和警覺，盡量減少對自然的損害，以保護(hù)我們的地球家園。
第四段：海上日出與寧靜的心靈共鳴（字?jǐn)?shù)：250字）
在海上日出的那一刻，我的內(nèi)心變得寧靜。我靜靜地坐在海邊，閉上雙眼，享受著清晨的寧靜。海風(fēng)吹拂著我的臉龐，海浪的聲音在我的耳邊徐徐響起。我感到內(nèi)心的平靜和放松。海上日出如同一塊空鏡，它洗去了我一切的煩惱和疲憊，給我一種無拘無束的自由。在這個忙碌復(fù)雜的社會中，人們往往被瑣事所困擾，無法得到真正的寧靜。而在海上日出的時刻，我們可以與內(nèi)心重新建立聯(lián)系，遠(yuǎn)離喧囂和雜念，找回內(nèi)心的平靜。
第五段：海上日出的啟示（字?jǐn)?shù)：250字）
海上日出給了我很多的啟示。它告訴我，生命是美好而有限的，我們應(yīng)該珍惜每一秒鐘。它讓我意識到大自然的力量是不可阻擋的，我們要與它和諧相處。它還教會我凡事要持有寧靜的心態(tài)，才能找到真正的幸福。海上日出是一次與大自然親密接觸的機會，讓我重新審視自己和這個世界。我希望自己能不忘初心，繼續(xù)尋找和探索大自然的奧秘，從中汲取養(yǎng)分和智慧，以成為一個更好的人。
總結(jié)（字?jǐn)?shù)：200字）
海上日出是一種難以言喻的美麗景色，它給我們帶來了許多的啟示。我們應(yīng)該珍惜生命中的每一天，感悟大自然的力量和美好，保持寧靜的心態(tài)。無論遇到什么困難，我們都要相信明天會更好。愿我們都能在海上日出的時刻，重新找到自己并尋求力量和智慧，去創(chuàng)造美好的未來。
聽海上日出心得體會篇十二
清晨，時間的流逝打破了靜謐的黑夜。天空一點點地變著，大地慢慢地從沉睡中醒來，迎接著嶄新的一天。
五點半了，現(xiàn)在正是太陽出來的時候，正置身于深圳友誼海灘的我怎能放過這個海上觀賞日出的大好機會呢？于是，我來到沙灘上，準(zhǔn)備來一次“海上觀日出”！
在沙灘上，已經(jīng)聚集了許多和我一樣來看日出的游人。我靜靜地站在“人潮”中，目不轉(zhuǎn)睛地觀察著天空的變化。終于，功夫不負(fù)有心人，我看到了日出的第一次變化：原來東邊的天空是深邃的寶藍(lán)色，過了十多分鐘，就慢慢地從東往西變成了淺藍(lán)色。天邊泛起了一漣漣的魚肚白色，原來空中那皎潔的月牙兒也變得又小又模糊。
我興奮不已，繼續(xù)觀察著天空，時間一分一秒地過去了。漸漸的，東邊的天空像是被利刃劃開了一個大口子，露出潔白的光芒?！疤柧鸵鰜砹?！”我緊張地輕輕屏住了呼吸，等待著太陽出來。過了一會兒，對面的一座山后面露出了一點橘紅色的半圓，周圍的云也呈現(xiàn)出一圈霞光?！疤?！太陽出來了！”安靜的人群一下子沸騰起來了，太陽公公也似乎看到了熱情的人們，正在努力地、一縱一縱地往上升。
三分之一……一半……一大半……快了快了！太陽就要升起來了！天變得蔚藍(lán)，月亮姐姐也下班了。終于，在人們的期待聲中，太陽從山頂后面大大方方地跳了出來，高高地懸掛在空中。
清晨的第一縷陽光灑在了人們熱情洋溢的臉上，哦！太陽出來了！新的一天又開始了！
聽海上日出心得體會篇十三
一年夏天，我和爸爸媽媽去斯里蘭卡旅行，晚上住在酒店里。
第二天黎明前，我朦朦朧朧醒來，天還是黑黑的，只聽到耳邊傳來一陣陣海水的聲音。我的心里是害怕的，因為周圍的一切都是黑暗的，海水的聲音又好像在黑夜中哭。
只見海平面上越來越亮，剛剛探出一點頭的太陽把它的光芒灑在海面上，海水變成了金色，泛起火焰般的光芒。一群海鷗掠過海面，它們撲打著翅膀時而滑翔，時而竄進(jìn)水中捉魚……人們?nèi)齼蓛傻囟季奂胶＿?，觀賞著日出，準(zhǔn)備享受新的一天。
這時候，太陽終于在海平面上探出了它整個腦袋，它微笑著給這個世界添加光彩……我不禁感慨這個世界多么美好！
每一天都是一個新的開始，面對如此美妙的日出，我們更要珍惜每一天，過好每一天！
聽海上日出心得體會篇十四
周末的一個清晨，我們一家人打算到海邊觀賞海上日出。所以，我們一大早就坐上車出發(fā)了。
在汽車的顛簸下，我們終于來到了海邊?！斑?，這怎么和原來不一樣啊，太陽呢？說好的太陽呢？”弟弟在一旁埋怨道。的確如此，只見天昏沉沉的，海上也是，最多只能看見幾顆奇形怪狀的黑色的石頭。在看地下，沙灘隱隱約約，整個世界好像穿上了一件灰紗衣。爸爸在一旁說：“太陽公公還沒來上班呢，再過一會兒它就來了，再耐心等一會兒吧！”聽完爸爸的解釋，弟弟才安靜了下來。
過了一會兒，只見水天相接的地方出現(xiàn)了一個金黃色的小圓點。弟弟一下子興奮地大叫起來：“快看那個圓點”，可不過一會兒他又充滿疑惑：“那是個什么東西？”“那就是太陽啊”爸爸微笑著回答?！斑@么小，還沒我的小拇指大?！钡艿苷f完便無趣地走開了。
過了一會兒，那小圓點漸漸染紅了許多云朵，那云朵五顏六色，五彩繽紛，真是太好看、太壯觀了，我贊嘆道。原本陰沉沉的大海也開始變得明亮起來。
太陽繼續(xù)上升，終于露出了半張臉，海面更加清晰起來。那清清的海水在陽光的照射下，波光粼粼的，像撒了一地的金子，十分美麗。天上的云朵變成了金黃色，就像十幾頭金鹿在天上嬉鬧，玩耍著。
又過了一會兒，那像害羞的小女孩的太陽終于露出了全臉，從海天相接的地方噴薄而出。藍(lán)天白云也都露出了它們原來的面目，遠(yuǎn)方的小島那郁郁蔥蔥的草木在我眼前逐漸清晰起來。這時，只聽見“嗚——”十幾條大漁船從碼頭開出來，陣勢十分壯觀，“哇，這也太美了，太漂亮了！”我和弟弟忍不住贊嘆道。
海上日出，原來這么壯觀，這么美麗，這么的迷人??！
聽海上日出心得體會篇十五
暑假，我和爸爸來日照旅游。
可我和爸爸內(nèi)心的火苗，卻一點也沒被撲滅，反而愈來愈旺。次日，才四點鐘，爸爸就忙把我推醒。走出門，頓時興奮極了！只有無邊的黑暗和燦爛的星辰伴隨著我們，這次我們一定能一睹日出的壯觀了。
因為時間尚早，我們這次選擇去較遠(yuǎn)的李家臺觀日出?！澳谰性?，更有早行人”，觀景臺上已經(jīng)有十來個人了，斷斷續(xù)續(xù)還有如我們一樣懷揣一睹日出的人來。站在觀景臺，對面是茫茫然的一片黑色，海是黑色的，天是黑色的，仿佛在一個混沌的世界里。但是正前方有依稀星星點點的光，宛如天上的街市，那一排一排的光亮，仿佛早起的商人在生火燒爐；又若車水馬龍的街道，那些連夜趕路的旅人為了生計正在趕路前行。遙遠(yuǎn)的對面是個繁華的世界，一切正在井井有條地鋪展開來。當(dāng)天亮的時候，才知道那些燈光是夜里正在航行的各類船只，星星點點的漁火。在黑色的籠罩下，遠(yuǎn)的，近點，在人的視眼里連成一片，形成亦真亦幻的景象。不過相同的是這些船上的人，也如商戶，旅人，都是在為著生計而日夜匆忙著。
憑欄遠(yuǎn)眺，過了很長時間，黑漆漆的天空仿佛有一縷陽光照了進(jìn)來，亮堂了些，天邊的云彩若隱若現(xiàn)。它們鏈接的很是緊密，卻也有些缺憾，像一面墻上，年久未修，被什么鉆出了幾塊窟窿。關(guān)鍵就是這窟窿了，它的顏色可真是美輪美奐。原先只是漆黑一片，而現(xiàn)在，經(jīng)過時間的打磨，倒也與女媧補天用的五彩石無異了。瞧，藍(lán)色的，橙色的，黃色的，交替在一起，如一條錦緞，面積漸漸擴(kuò)大了，擴(kuò)大了，這些云兒倒成了些障礙物了，讓人恨不得一掌扒開，好看看那后面的風(fēng)景。接著，天逐漸大亮了，那些彩燈也熄滅了，遠(yuǎn)處的帆船漸漸駛來。但最終，曾經(jīng)在圖畫上，攝影里無數(shù)次憧憬的海上日出光輝的一幕還是沒出現(xiàn)。也許是這多云的天氣吧，唉，空嘆了一聲，慢慢走回漁家去。
聽海上日出心得體會篇十六
天蒙蒙亮，我就起床了，抬頭一看，日出還早呢。可等我洗漱完畢，來到海邊，正好看到美麗絕倫的海上日出。
剛開始，天灰蒙蒙的，只是在海天相接的地方泛起了一點金黃色。
漸漸的，金黃色開始蔓延起來了。接著，天空泛起魚肚白，越來越亮，越來越亮。
大約又過了半小時，一個紅色的“大火球”正在緩緩上升。我大聲呼叫：“太陽出來了，太陽出來了！”只見太陽露出頭頂，像一頂小紅帽，又像半個小括號，紅艷艷的。
漸漸的，漸漸的，太陽露出了半邊臉，紅彤彤的，一點兒也不耀眼，它的光芒染紅了海和天。海和天似乎是連接在一起的。
我看得如癡如醉，情不自禁地贊嘆道：“日出真是偉大的奇觀??！”
聽海上日出心得體會篇十七
為了看日出，我常常早起，那時天空還沒有大亮，周圍很靜，只聽見船里機器的聲音。
天空還是一片淺藍(lán)，很淺很淺的。轉(zhuǎn)眼間，天水相接的地方出現(xiàn)了一道紅霞。紅霞的范圍慢慢擴(kuò)大，越來越亮。我知道太陽就要從天邊升起來了，便目不轉(zhuǎn)睛地望著那里。
果然，過了一會兒，那里出現(xiàn)了太陽的小半邊臉，紅是紅的很，卻沒有亮光。太陽像負(fù)著什么重?fù)?dān)似的，慢慢兒，一縱一縱地，使勁向上升。到了最后，它終于沖破了云霞，完全跳出了海面，顏色真紅的可愛。一剎那間，這深紅的圓東西發(fā)出奪目的亮光，射得人眼睛發(fā)痛。它旁邊的云也突然有了光彩。
有時候太陽躲進(jìn)云里。陽光透過云縫直射到水面上，很難分辨出哪里是水，哪里是天，只看見一片燦爛的亮光。
有時候，天邊有黑云，云還很厚，太陽升起來了，人看不見它。它的光芒給黑云鑲了一道光亮的金邊。后來，太陽慢慢透出重圍，出現(xiàn)在天空，把一片片云染成了紫色或者紅色。這時候，不僅是太陽、云和海水，連我自己也成了光亮的了。
這不是偉大的奇觀么？
聽海上日出心得體會篇十八
天蒙蒙亮的時候，天空上的云朵，都聚集在一起，逐一變成了魚肚白似的的白云。
太陽探出了小腦袋，像一個害羞的小姑娘，只露出了一點點臉，并發(fā)出了橘黃色的光芒，把云朵照得五彩繽紛，把夜晚給人們帶來的恐懼沖散了。
太陽一直往上升，云變成了淡紅色，粉紅色……人們的夢想也在變幻著顏色，漁民在船上也是十分快樂的。
紅彤彤的顏色在慢慢擴(kuò)散到這片大地上，讓紅色的花增添了幾份驕傲與自豪。
接著太陽變成了金燦燦的顏色，把整片的大地都包裝成金燦燦的樣子，也把夢中的人們叫醒了。
最后太陽變成了半紫色半黃色，仿佛把天空劈成了兩半。金燦燦的海灘上，寄居蟹出來尋找食物，海螺就靜靜地躺在沙灘上。
聽海上日出心得體會篇十九
凌晨四點半的煙臺很是安靜，連一陣風(fēng)吹過，樹上掉下幾片樹葉的聲音都能聽得清清楚楚。天還很黑，除了天上那一彎淺淺的月亮和樹邊的路燈外，沒有任何亮光。這正是看日出的好時候。
晴天的日出是最美的。這時候天空會漸漸由深藍(lán)轉(zhuǎn)變?yōu)闇\藍(lán)，很淺很淺，似乎還籠罩著一層銀灰色的輕紗。在海邊面朝東方，慢慢會出現(xiàn)一條淡金絲帶，細(xì)細(xì)的，長長的，又像一座橫在水天之間的金色的橋梁。我想，太陽就快出現(xiàn)了吧！那光芒越來越強，越來越亮，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，海面波光粼粼，那一定是無數(shù)顆星星跳進(jìn)了大海里，暢快地游著泳呢！
慢慢地，光芒變得更加明亮，照得天空像矢車菊一樣漂亮了。當(dāng)太陽再升高一點，光照得再遠(yuǎn)一點時，陽光仿佛無數(shù)金色的小鳥飛到人們身旁，帶來快樂的喜訊。
披著云霧的太陽也很美。在波濤的映襯下，太陽如頑皮的孩子蹦跳著離開海面，散發(fā)出的光芒透過那淡淡的云霧，好似替云朵鑲上了一道發(fā)亮的金邊。終于，淘氣的太陽沖破了云霧的重圍，登上了自己的舞臺。
沒有了云霧的遮擋，太陽從一個金燦燦的檸檬變成了橘紅的橙子，射出了奪目的陽光。它身旁的云彩也忽然變得有了光彩：紅的、黃的、紫的、粉的……這時候，天上五彩斑斕，海上船帆點點，真像一幅美麗祥和的油畫。
有時候，太陽會被黑云籠罩。此時，陽光從黑云內(nèi)慢慢地竄出來，就像幾根金樹枝從黑色的樹叢中伸了出來。太陽卯足了勁兒，想要撥開云層，連風(fēng)姑娘也趕來助陣。漸漸地，陽光越來越強烈，黑云逐漸淡化并最終轉(zhuǎn)化為映襯紅日的朝霞。太陽變得越發(fā)清晰，襯著姿態(tài)萬千的朝霞，構(gòu)成了一幅世界上最美的圖像。
太陽跳出海面的時候閉上眼睛，我甚至能感受到金色的玫瑰花瓣柔柔地飄蕩在身邊。伴著落下的花瓣，好像有穿著金色裙子的小精靈在我的四周跳舞呢！
聽海上日出心得體會篇二十
今天，為了看海上日出，我特地起得比公雞還早，來到一望無垠的海邊。
起初，周圍安靜得連一根針掉下來都能聽見，天上仿佛籠罩著一塊淺黑布，天空上有藍(lán)、紅、黑三種顏色，這好像一條三種顏色的綢緞筆直地橫在天空中。
接著，太陽弟弟仿佛在玩捉迷藏，只露出半個臉，亮出那光澤艷麗的紅輝，周圍變得更加醒目。這時，海鷗忙著覓食給寶寶吃。
然后，太陽沖破了黑紗，喚醒了世界萬物。露水一點一滴地灌澆著干燥的泥土，魚兒們漸漸醒來，準(zhǔn)備迎接新的一天。
最后，太陽沖出了云層，它的亮光直射在波光粼粼的水中，仿佛為自己鋪了條熱烈歡迎的紅毯子，他很驕傲。所有生機都很歡迎無時無刻奉獻(xiàn)的太陽。光芒照得我睜不開眼。這時，云、山、水都被陽光覆蓋著，這形成了一幅鑲著金邊兒的畫。
這是我一生中最美的奇景，這幅畫用照片是拍不出的，用語言也是難以形容的，我將永遠(yuǎn)銘記著這海上日出。
聽海上日出心得體會篇二十一
日出，也是大自然中的一道美景。我為了一覽日出的壯觀，便早早地來到了海邊的沙灘上等待日出。
這個清晨，稍微昏暗，雙眼朦朧，模模糊糊，有些看不清。我找了個地方，坐下來，準(zhǔn)備看日出。
我抬著頭，聚精會神地望著東方的地平線上，太陽還沒出來，海面上像一面鏡子，倒映著天上的一輪月亮，有些模糊。
我著急地等待著，等待著，雙眼瞪得大大的，生怕錯過一次看日出的機會。我等了一會兒，天空終于泛起魚肚白，太陽露出了頭頂，顯得并不耀眼，溫暖柔和，與中午的萬丈光芒無法比較。
我欣喜地等待，因為自己選擇的路，再荒也要走完。我心急如焚。我想：我馬上就要看到日出了。時間一分一秒地流逝。等待的感覺真難受啊！
我目不轉(zhuǎn)睛地望著東方的海面上。突然，欣喜若狂，太陽已經(jīng)完全地跳出來，替代月亮來上班了。它發(fā)射出耀眼的光芒，射得無地眼睛睜不開。哎，這日出的過程可真是漫長，但是多么的壯觀??！大自然變化多端，有著各種美麗的奇景，足夠令你眼花繚亂，應(yīng)接不暇。啊，日出真美！啊，大自然真美！
聽海上日出心得體會篇二十二
那是某一年的國慶假日，我隨家人在象山松蘭山海濱浴場游玩。本來打算傍晚返家，但是，聽游人們說，這里的海上日出尤為壯觀，于是，我們便在松蘭山海景大酒店住下，專為第二天早晨能夠在海岸一望無垠的沙灘上一飽眼福。久居高樓林立的城市里的我，雖無緣觀看朝陽從地平線噴薄而出的景色，卻也從白居易《憶江南》里欣賞到了“日出江花紅勝火，春來江水綠如藍(lán)”的絢麗風(fēng)光，然而，日出海上的景象，我還真沒有見過呢！
那一晚，我輾轉(zhuǎn)反側(cè)，好像一夜無眠。我在朦朦朧朧中，突然聽到奶奶的呼喚：“寧寧，快起床，去看日出了！”我猛地睜開眼睛，看看手表，時間才是四點一刻，拉開窗簾，只見外面仍是黑漆漆的一片，只有幾點昏暗的夜燈閃著亮光。我不敢怠慢，趕緊穿好衣服，隨家人一起往海岸趕。這時，通往海岸沙灘的小路，仍然被黑暗籠罩著，只有涼涼的、咸咸的海風(fēng)，伴著沙沙的腳步響，人們?nèi)宄扇海贝掖业叵蛑０兜姆较颉?/p>
五點四十八分，天地間仍是灰蒙蒙的一片，只有幾只小星星在高空中調(diào)皮地眨著眼睛。海灣里影影綽綽的遠(yuǎn)山，像是一筆筆濃墨，傾繪在海面上。海浪一浪接一浪，由細(xì)薄變粗狂，翻滾著向海岸涌來；遠(yuǎn)處岸邊的山巖被潮水拍打著，發(fā)出“嘩嘩”的喧囂。我脫去鞋子，挽起褲腿，赤腳走在松軟的沙灘上，盡情享受著它的輕柔和涼意。海浪一次又一次緩緩向我涌來，拽著我的褲腳，像是在邀我，和它一起等待日出。
漸漸地，海天相接處，露出了魚肚白，而后變成了銀白色，再后就匯成了一條金燦燦的緞帶。這金燦燦的緞帶牽手海灣兩側(cè)的遠(yuǎn)山，為海平面鑲上了一束美麗的花邊。突然，緞帶后面映出一抹打散了的鴨蛋黃樣的顏色——鴨蛋黃樣的形狀。它小巧玲瓏，可愛地探出一點兒腦袋，像是一個頑皮的孩子，在和大人們捉迷藏，或怕被人發(fā)現(xiàn)，或許有些害羞，遲遲躲在緞帶后面不肯出來。人們正焦急地翹首以望的時候，忽然有人大喊：“太陽就要出來了！”是的，在那海平線上的薄薄云霧中，一抹淡淡的紅暈，沖破纏繞它的緞帶，露出一點點金黃色的弧線，剎那間，弧線變成小半圓，小半圓又變成半圓，它的顏色也越來越耀眼。它以它固有的速度，緩緩地升騰，升騰……越來越大，也越來越圓。它忽然一跳，完全掙脫緞帶的束縛，跳出了海平面，露出了它那燦爛的笑臉，紅彤彤，亮閃閃，映出萬道霞光。它照耀著天空和大海，水天相連，光明一片。“太陽出來了！”“太陽出來了！”人們歡呼雀躍，迎著朝陽，奔向大海，我也隨著人群，張開雙臂，試著去擁抱這初升的太陽！
這時的天地已大亮，波光粼粼的大海與湛藍(lán)通透的天空之間，一道耀眼的光柱，從海平面的天際處，牽著那輪金燦燦的太陽，往海灘方向撲過來，閃耀著，美麗而又輝煌。海水似乎已收到太陽的溫暖，變得溫溫的，爽爽的。這景色多像是一幅筆酣墨飽的潑墨畫，又像是一幀靈動著的氣勢磅礴的影像動畫。
忽然間，那滾圓的光芒四射的太陽，像是在腰間繞上一圈絲綢帶，它揮舞著絲帶，跳著歡快的舞……過了一會兒，那絲帶漸漸褪去，而在太陽的上半部，紅色的光環(huán)簇?fù)碇?，現(xiàn)出一幅恰似天安門的影像，是那樣的逼真，那樣的動人。在這舉國歡騰的喜慶日子里，這景象著實令人激動萬分，欣喜不已。
海上日出，夢幻般的景象，令人心潮激蕩。
聽海上日出心得體會篇二十三
在越南芽莊，我第一次見到了壯麗的海上日出。
我們酒店的窗戶正對著茫茫大海，是看日出的最佳地點。
早晨六點，我正做著美夢，但一陣劇烈的搖晃把我叫醒了。我睜眼一看，是媽媽！還沒睡醒，我正要發(fā)作，媽媽說：“快看日出！”我一聽，便急忙向窗邊沖去。
起初，周圍是黑漆漆的，沒有一絲光亮。過了一會兒，天空漸漸變了顏色，變成了藍(lán)色，周圍的房子隱約可見，好像漂浮著一層輕紗。海面暗沉沉的，連海浪也無精打采地翻滾著。漸漸地，海天相接處像魔法般變了顏色：從淺藍(lán)到淺黃，從淺黃到深黃，從深黃到淡紫……當(dāng)那里變成灼熱的紅色時，整個天空溫暖而明亮。太陽提前把熱量傳給了云，拉開了華麗現(xiàn)身的序曲。
終于，紅彤彤圓滾滾的太陽出現(xiàn)了！它將熱量全部散發(fā)出來，灼燒著大地。海上頓時充滿了光明，波浪也來了精神，一個接著一個地?fù)渖习度ァ?/p>
生平第一次看到海上日出，竟是如此壯麗！日出的美，不僅在于它的絢麗多彩，更在于它能讓人對新的一天充滿希望！
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