在商務(wù)活動(dòng)中，合同起著重要的作用，它可以確保交易的公平和合法性。合同的解除和終止應(yīng)符合法律規(guī)定，并充分保護(hù)自身利益。對(duì)于合同的撰寫(xiě)，以下范文可提供一定的指導(dǎo)和參考。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇一
為了足球的光榮和球隊(duì)的榮譽(yù)，我代表全體參賽運(yùn)動(dòng)員，決心在20xx年“燃?xì)獗?**市八人制足球聯(lián)賽組委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，以真正的體育精神參與本屆聯(lián)賽。在比賽過(guò)程中嚴(yán)格遵守競(jìng)賽規(guī)程、尊重對(duì)手、尊重觀眾、服從裁判，頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、比出風(fēng)格、賽出水平，以良好的道德風(fēng)尚和精彩的競(jìng)賽水平，體現(xiàn)***足球人的風(fēng)采，為本屆聯(lián)賽增光添彩。
宣誓完畢。
宣誓人：***。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運(yùn)動(dòng)員：
為了確保本次比賽順利進(jìn)行，我代表全體裁判員宣誓：恪守體育職業(yè)道德,堅(jiān)決服從裁判長(zhǎng)指揮，嚴(yán)格遵守競(jìng)賽規(guī)則和裁判員紀(jì)律，尊重參賽選手，文明裁判，嚴(yán)肅認(rèn)真，不循私情，秉公辦事，圓滿完成各項(xiàng)裁判工作。預(yù)祝各代表隊(duì)取得優(yōu)異成績(jī)！
宣誓人：某某。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇三
2、身體素質(zhì)練習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道運(yùn)球射門(mén)的技術(shù)動(dòng)作要令。
2、技能目標(biāo)：有70%的學(xué)生能正確運(yùn)用技術(shù)完成運(yùn)球射門(mén)。雙杠支撐臂屈伸，60%以上的男生達(dá)到8次；斜身引體，60%以上的女生達(dá)35次。立定五級(jí)跳，80%以上的男生達(dá)成10m，70%以上的女生達(dá)8.5m。
3、情感目標(biāo)：學(xué)生能認(rèn)真練習(xí)，克服一切困難，樹(shù)立完成目標(biāo)的必勝信心。
部分。
教學(xué)內(nèi)容。
時(shí)間。
教師主導(dǎo)。
學(xué)生主體。
組織形式。
次數(shù)。
階段目標(biāo)。
準(zhǔn)備部分。
1、整隊(duì)。
2、慢跑。
3、徒手操。
1、指定集合地點(diǎn)。
2、聽(tīng)取體育委員匯報(bào)出席人數(shù)。
3、師生問(wèn)好。
4、宣布本課內(nèi)容及要求。
5、檢查服飾、安排見(jiàn)習(xí)生。
1、在指定地點(diǎn)集合。
2、向教師問(wèn)好。
基本部分。
1、講解示范運(yùn)球及射門(mén)的基本動(dòng)作。
2、指揮學(xué)生練習(xí)。
3、語(yǔ)言提示、及時(shí)糾錯(cuò)。
1、講解練習(xí)要求：在離球門(mén)牌號(hào)15m左右，在垂直球門(mén)的兩條直線上各插5支標(biāo)槍，每支標(biāo)槍相距離3m。學(xué)生在運(yùn)球過(guò)程中不得任意跳過(guò)任何一支標(biāo)槍。
2、指揮學(xué)生練習(xí)：確定分組，并指定各小組組長(zhǎng)。
3、語(yǔ)言提示、及時(shí)糾錯(cuò)。
1、教師講解動(dòng)作要求。
2、指揮學(xué)生練習(xí)。
3、及時(shí)指正學(xué)生在練習(xí)中的錯(cuò)誤。
1、教師講解動(dòng)作要求。
2、指揮學(xué)生練習(xí)。
3、及時(shí)指正學(xué)生在練習(xí)中的錯(cuò)誤。
1、聽(tīng)清教師的要求。
2、按教師的編隊(duì)進(jìn)行集合。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。
4、相互提示，改進(jìn)動(dòng)作。
1、聽(tīng)清練習(xí)要求。
2、按教師要求進(jìn)行練習(xí)。
3、相互鼓勵(lì)，努力完成任務(wù)。
1、認(rèn)真聽(tīng)講。
2、按要求認(rèn)真練習(xí)。
×
××××。
××××。
結(jié)束部分。
小結(jié)。
場(chǎng)地器材。
1、操場(chǎng)。
2、足球10只。
1、平均心率：
2、強(qiáng)度指數(shù)：
課后小結(jié)。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇四
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓、各位朋友們：
大家下午好!
今天，我很榮幸，代表足協(xié)，代表永順縣同志隊(duì)全體隊(duì)員們，和大家歡聚一起，共同感受足球帶給我們的快樂(lè)。世界杯剛剛過(guò)去不久，它的余溫延續(xù)到了我們湘西猛洞河畔溪州這塊神奇的土地之上。年輕的時(shí)候，我們可以馳騁在綠茵場(chǎng)上，這項(xiàng)充滿激情和完美的運(yùn)動(dòng)，它帶給我們的不僅僅是運(yùn)動(dòng)的激情，更是美好的希望!它帶給我們的快樂(lè)是永久的。
永順縣足球協(xié)會(huì)，成立于1998年6月18日。永順縣同志隊(duì)匯聚永順精英健兒，12年以來(lái)，取得了無(wú)數(shù)驕人戰(zhàn)績(jī)，這是在我們永順縣大型球內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上絕無(wú)僅有的，最突出的是兩屆冠軍，一屆亞軍。1998年首屆湘西自治州足球賽冠軍、1999年州九運(yùn)會(huì)亞軍、xx年鳳凰“古城杯”冠軍。同志隊(duì)以球會(huì)友，征戰(zhàn)自治州周邊縣市,來(lái)鳳、龍山、張家界、保靖、古丈、花垣、吉首、鳳凰等地。
大大小小比賽數(shù)百次，在比賽中，我們不光在賽場(chǎng)上要戰(zhàn)勝對(duì)手，在精神面貌上要以我們猛洞兒女熱情、文明、堅(jiān)韌不拔的風(fēng)范感染大家。賽場(chǎng)上，有勝利的喜悅，也有失敗的挫傷，沒(méi)有成功是永遠(yuǎn)的，也沒(méi)有困難是無(wú)法逾越的!我們同志隊(duì)同心同德、堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，也是我們永順精神的一種體現(xiàn)!我希望我們各位運(yùn)動(dòng)員在比賽場(chǎng)上發(fā)揚(yáng)這種精神，更希望各位運(yùn)動(dòng)員把這種精神發(fā)揚(yáng)在賽場(chǎng)之外。
謝謝大家!
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇五
學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來(lái)了。那一天，校園里彩旗飄揚(yáng)，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲讓我們感覺(jué)充滿了活力。同學(xué)們高喊我的偶像是貝克漢姆，氣氛達(dá)到了高潮，以下小編整理出足球運(yùn)動(dòng)員的加油稿。
廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò);艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
面對(duì)艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽(tīng)，我們?cè)跒槟銋群?，你們?cè)忈屩鴬W運(yùn)的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的射門(mén)進(jìn)球。相信勝利會(huì)屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑?，你是否?tīng)到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑。
你們靈活的運(yùn)球，你們精準(zhǔn)的傳射，都是你們無(wú)數(shù)汗水的結(jié)晶，向你們致敬，永不放棄的運(yùn)動(dòng)健兒們!你們?cè)谇驁?chǎng)上奮力的拼搏，你們個(gè)個(gè)身輕如燕，兇猛如虎，時(shí)進(jìn)時(shí)退,時(shí)緩時(shí)急,時(shí)而急停傳射,時(shí)而轉(zhuǎn)身過(guò)人,每一個(gè)轉(zhuǎn)身，每一次轉(zhuǎn)身，都展現(xiàn)了你們的絕佳球技。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇六
2、足球給了我所有的一切，我也要把我的一切獻(xiàn)給足球?！斆纺岣瘛?/p>
5、在足球場(chǎng)上不能有敵人。我沒(méi)有傷過(guò)任何人。場(chǎng)上是對(duì)手，場(chǎng)下是朋友。——斯蒂法諾。
6、我沒(méi)有傷過(guò)任何人。比賽的勝利決定于人的精神和毅力?！偌蛹{。
10、白云偶爾會(huì)遮住藍(lán)天，但藍(lán)天永遠(yuǎn)在白云之上!——克魯伊夫。
13、沙鷗之所以跟著漁船飛，是因?yàn)樗詾闀?huì)有拉丁魚(yú)從上面扔下來(lái)——坎通納。
14、我是全世界第一好，也是第二好、第三好的球員。——克里斯蒂亞諾·羅納爾多。
15、挫折只是一個(gè)過(guò)程，所以，在成功之前，只要做到不放棄就好?！咎锕缬?。
16、當(dāng)人們問(wèn)及我哪一個(gè)進(jìn)球是最精彩、漂亮的，我的回答是：下一個(gè)!——貝利。
19、足球是圓的，什么結(jié)果都能踢出來(lái)?！諣栘惛?。
20、我利用我的雙腳和腦袋，靠真正的技術(shù)去取勝。——基岡。
21、艱難的時(shí)候總會(huì)過(guò)去，只要你肯堅(jiān)持下去?！惪藵h姆。
關(guān)于體育的勵(lì)志名言。
1、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
2、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
3、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
4、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!
5、體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
6、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!
7、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡。
8、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!
9、體育可以幫助人們經(jīng)受對(duì)體力和腦力的重壓。
10、應(yīng)該會(huì)有這個(gè)可能性。如果以后有什么比賽要請(qǐng)我去的話，我會(huì)去的，也當(dāng)是看球嘛。現(xiàn)在退下來(lái)了，我還會(huì)經(jīng)?？葱┢渌捏w育運(yùn)動(dòng)。
11、我們力求使學(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。
12、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。
13、體育是包治百病、延年益壽、強(qiáng)身健體的靈丹妙藥。
14、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
15、體育是健、力、美三維一體的組合。
16、我的時(shí)間是他們的，只要是為了體育，我愿意每天這樣忙碌下去。
17、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生增進(jìn)保持體力和健康。
18、體育是事業(yè)，事業(yè)需要獻(xiàn)身;體育是科學(xué)，科學(xué)需要求真;體育是藝術(shù)，藝術(shù)需要?jiǎng)?chuàng)新。
19、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)常活動(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情。
20、體育運(yùn)動(dòng)不僅能改變?nèi)说捏w質(zhì)，更能改變?nèi)说钠犯瘛?/p>
21、在我們勞動(dòng)人民的國(guó)家內(nèi)，需要千百萬(wàn)身體健壯、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢無(wú)畏、朝氣蓬勃、堅(jiān)韌不拔的人。
22、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。
23、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
24、我們的教育方針，應(yīng)該使受教育者在德育、智育、體育幾方面都得到發(fā)展，成為有社會(huì)主義覺(jué)悟的，有文化的勞動(dòng)者。
25、散步促進(jìn)我的思想。我的身體必須不斷運(yùn)動(dòng)，腦筋才會(huì)開(kāi)動(dòng)起來(lái)。
26、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
27、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
28、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。
29、娛樂(lè)是花，實(shí)務(wù)是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強(qiáng)根的牢固。
30、踢踢腿、彎彎腰，病魔嚇了逃;打打拳，練練操，壽星見(jiàn)了笑。
31、體育是在理性軌道上運(yùn)行的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。
32、體育競(jìng)賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說(shuō)。
33、生命在于矛盾，在于運(yùn)動(dòng)，一旦矛盾消除，運(yùn)動(dòng)停止，生命也就結(jié)束了。
34、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國(guó)民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
35、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，特別是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。
36、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
37、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。
38、奧運(yùn)會(huì)誓言鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員、教練員和裁判員遵守規(guī)則，發(fā)揚(yáng)體育精神。
39、身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。
40、各種娛樂(lè)的高下優(yōu)劣，最能顯示那個(gè)人的高下優(yōu)劣。
41、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
42、體操和音樂(lè)二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂(lè)可以陶冶精神。
43、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
44、體育和運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂(lè)觀情緒，而樂(lè)觀情緒卻是長(zhǎng)壽的一項(xiàng)必要條件。
45、身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
46、用體育鍛煉身體，用音樂(lè)陶冶靈魂。
47、舞動(dòng)青春，揮灑汗水，用汗水舞出對(duì)生命的熱愛(ài)。
48、長(zhǎng)期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗，而強(qiáng)健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
49、商業(yè)化是使體育適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的最強(qiáng)有力因素。
50、身體虛弱，它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。
51、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
52、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
53、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇七
我的夢(mèng)想。
我的理想是成為一名一流的足球運(yùn)動(dòng)員。別看我有點(diǎn)胖，但我特別喜歡踢足球，自從去年寒假開(kāi)始踢足球，我就深深愛(ài)上了足球。我喜歡在球場(chǎng)上奔跑的感覺(jué)，喜歡當(dāng)球射進(jìn)球門(mén)時(shí)的激動(dòng)快樂(lè)。
踢足球不但可以讓我們的`身體健康，更增強(qiáng)我們的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。剛開(kāi)始，我還什么都不懂，踢球也不會(huì)運(yùn)用技巧，通過(guò)不到一年的訓(xùn)練，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了各種動(dòng)作和技巧，上個(gè)月還代表學(xué)校去孟州參加了市長(zhǎng)杯校園足球賽呢！
現(xiàn)在，足球更是我的好朋友，不管夏天有多熱，冬天有多冷，我都堅(jiān)持參加訓(xùn)練，等我長(zhǎng)大了，一定要成為一名出色的足球運(yùn)動(dòng)員，進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，打上世界杯，為我們國(guó)家的足球增添榮譽(yù)！
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇八
活動(dòng)目標(biāo)：
1、理解圖書(shū)內(nèi)容，能大膽地講述自己的理解。
2、仔細(xì)觀察畫(huà)面，嘗試用較完整地語(yǔ)言講述畫(huà)面內(nèi)容。
3、對(duì)上小學(xué)充滿向往，有做一名合格小學(xué)生的愿望。
4、通過(guò)閱讀，理解故事情節(jié)。
5、參與閱讀與討論，體驗(yàn)故事的奇特與幽默，初步了解故事中主人公的性格特征，進(jìn)一步激發(fā)閱讀圖書(shū)的興趣。
活動(dòng)重點(diǎn)：
仔細(xì)觀察畫(huà)面。
活動(dòng)難點(diǎn)：
較完整地講述。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、經(jīng)驗(yàn)：學(xué)生參觀過(guò)小學(xué)，通過(guò)各種渠道了解過(guò)小學(xué)的生活。
2、物質(zhì)：繪本ppt、學(xué)生人手一本繪本。
活動(dòng)過(guò)程：
1、導(dǎo)入活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生閱讀興趣。
師：“我今天帶來(lái)一位新朋友，大衛(wèi)剛上小學(xué)一年級(jí)，上學(xué)的第一天，發(fā)生了很多事情，我們一起來(lái)看看大衛(wèi)發(fā)生了哪些事?”
2、集體觀看ppt，理解畫(huà)面內(nèi)容。
小結(jié)：誰(shuí)能用完整的話說(shuō)說(shuō)圖片內(nèi)容。
小結(jié)：請(qǐng)用完整的話說(shuō)說(shuō)。
(3)圖三：師：“這是在什么地方?大衛(wèi)在做什么?老師會(huì)怎么說(shuō)?(注意語(yǔ)氣)小結(jié)：完整講述。
3、學(xué)生自主閱讀，進(jìn)一步理解文本內(nèi)容。
師：”大衛(wèi)還發(fā)生了許多事，你們自己打開(kāi)書(shū)看一看，還可以和旁邊的小朋友說(shuō)一說(shuō)?！敖處熝惨曋笇?dǎo)，提醒學(xué)生一頁(yè)一頁(yè)翻書(shū)，仔細(xì)觀察畫(huà)面內(nèi)容，用完整的語(yǔ)言描述圖片內(nèi)容。
4、師幼共同討論交流。
(1)師幼共同觀察，集體交流。
師：”大衛(wèi)在學(xué)校里還發(fā)生了哪些事情?你能用完整的話講給我們聽(tīng)嗎?“。
(2)感受受到表?yè)P(yáng)和接納的快樂(lè)。
你的眼里大衛(wèi)是個(gè)什么樣的孩子?為什么?
在老師的眼里大衛(wèi)是什么樣的孩子呢?老師和同學(xué)們都喜歡大衛(wèi)嗎?你從哪里看出來(lái)的?
5、完整欣賞圖書(shū)。鼓勵(lì)學(xué)生邊翻閱邊輕聲講述。
6、猜測(cè)推想，激發(fā)學(xué)生上小學(xué)的愿望。
師：”第二天，大衛(wèi)上學(xué)會(huì)怎么做呢?"。
【活動(dòng)反思】。
本次教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的目的是讓學(xué)生對(duì)射門(mén)活動(dòng)有所認(rèn)識(shí)。在活動(dòng)中，學(xué)生常常要多次才能將球射入門(mén)中，而不是一次就能射進(jìn)。經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)后，學(xué)生能夠一腳踢，雖然命中率不夠高，但踢球射門(mén)的熱情非常的高。但還是存在不足之處，本次活動(dòng)主要以技能訓(xùn)練為重，在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠，在以后的活動(dòng)設(shè)計(jì)中應(yīng)多增加游戲的成分。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇九
1. 能量：足球運(yùn)動(dòng)員需要足夠的能量以應(yīng)付日常消耗及維持體重。一些研究指出男性足球員每天需要2033至4300卡的熱能，而女性運(yùn)動(dòng)員則每天需要不超過(guò)2883卡熱能。運(yùn)動(dòng)員應(yīng)咨詢營(yíng)養(yǎng)師以確定每天因訓(xùn)練及比賽所需要攝取的能量。
2. 碳水化合物：在足球員的膳食中，碳水化合物是最重要的能量來(lái)源，在足球運(yùn)動(dòng)員每日所消耗的能量中，55至65%應(yīng)來(lái)自具有中一高度糖指數(shù)的食物，例如糙米、各種谷類、餅干、糖果蛋糕、蔬菜、水果、糖及飲品;在比賽前3至4小時(shí)應(yīng)攝入超過(guò)200克高糖指數(shù)的食物，同時(shí)飲用含30至60克碳水化合物的飲品將有助提高運(yùn)動(dòng)能力。對(duì)于每天都要訓(xùn)練的球員，攝取每小時(shí)可以提供60克碳水化合物含量的飲品對(duì)肌肉能量運(yùn)用和增加肌糖原儲(chǔ)備非常重要。
3. 蛋白質(zhì)：雖然足球運(yùn)動(dòng)員每天所攝入的1.4至1.7克(每1公斤體重所需)的.蛋白質(zhì)高于建議正常人所需的量(0.5至1克)，但這是有益處的。運(yùn)動(dòng)員可以從肉類、奶制品、谷類食物和蔬菜中吸收這份蛋白質(zhì)。
4. 脂肪：足球運(yùn)動(dòng)員所進(jìn)食的脂肪比例應(yīng)少于其每日所需能量的30%。
5. 微量營(yíng)養(yǎng)素：目前仍未有研究顯示補(bǔ)充微量營(yíng)養(yǎng)素可以帶來(lái)任何生理上的好處。然而，對(duì)于缺乏鐵質(zhì)的人士(血清鐵蛋白低于12克/升)，而言，補(bǔ)充鐵質(zhì)可能會(huì)有幫助。
6. 液體：除了肌肉中糖原的耗盡，脫水是間隙性高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中導(dǎo)致疲勞的主要原因之一，應(yīng)該告訴足球運(yùn)動(dòng)員攝入足夠的液體，例如是運(yùn)動(dòng)飲料，以避免任何程度的脫水，因?yàn)槊撍畷?huì)降低運(yùn)動(dòng)能力。
其實(shí)，比賽中可以補(bǔ)液的機(jī)會(huì)是有限的，所以運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開(kāi)始前確保已吸收充足的水分，足球員可以在比賽前15至20分鐘和上半場(chǎng)結(jié)束后喝200至500毫升的液體，運(yùn)動(dòng)員在比賽日的早餐和午餐時(shí)一定要攝取額外更多的液體，他們應(yīng)被鼓勵(lì)稱體重來(lái)以確定飲用量，因?yàn)槊總€(gè)人在不同的氣溫中運(yùn)動(dòng)時(shí)的排汗率是不同的，在訓(xùn)練后若只喝清水，將會(huì)過(guò)速的降低血鈉的濃度和額滲透壓，從而減小刺激飲用的欲望，同時(shí)也增加排尿量，這都有阻礙復(fù)水的過(guò)程。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十
2、以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)隊(duì)體育精神為宗旨;。
3、打造校園足球文化，發(fā)展足球后備人才。
二、工作方針。
加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工，李校長(zhǎng)負(fù)責(zé)全局，王校長(zhǎng)具體主抓，班主任和體育組緊密配合，搞好校園足球活動(dòng)。
三、成立校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
四、活動(dòng)內(nèi)容。
1、做好家長(zhǎng)工作，征得家長(zhǎng)的理解與支持;。
2、學(xué)校代表隊(duì)訓(xùn)練：每周二、四下午放學(xué)后(張磊負(fù)責(zé));。
3、體育課中每周每班上一節(jié)足球活動(dòng)課;。
4、本學(xué)期末適時(shí)舉行一次班級(jí)聯(lián)賽。
五、具體要求。
1、相關(guān)人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，搞好各項(xiàng)足球活動(dòng);。
2、注意安全，防止發(fā)生意外事故;。
4、大力宣傳足球活動(dòng)的開(kāi)展。
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。
按上級(jí)要求學(xué)校從義保經(jīng)費(fèi)足額支付，另一部分向上級(jí)申請(qǐng)撥付。
七、獎(jiǎng)勵(lì)措施。
1、獎(jiǎng)勵(lì)獲得年級(jí)組第一名的班級(jí);。
2、年級(jí)組最佳射手一名;。
3、老師組織訓(xùn)練活動(dòng)計(jì)算工作量，納入績(jī)效考核之中。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十一
1、把人生的精彩之球踢進(jìn)成功的球門(mén)，得分，喝彩，掌聲，鮮花。不斷追逐，不斷迎來(lái)下一個(gè)炫目的華麗時(shí)刻。人生就像這個(gè)足球場(chǎng)。世界足球日，祝你人生精彩，幸福連續(xù)。
2、像雄獅，威風(fēng)凜凜馳騁球場(chǎng)。如猛虎，吼聲大作緊追不舍。似獵豹，死守獵物健身猛撲。同餓狼，嚴(yán)守把關(guān)杜絕入門(mén)。世界足球日，祝體育健兒：成績(jī)優(yōu)，身體棒，打出威風(fēng)，沖出國(guó)門(mén)。
3、歡呼聲，贊美聲，出自他們的腳下。汗水，眼淚，在他們腳下蒸發(fā)。踢球，進(jìn)球，全場(chǎng)歡樂(lè)笑哈哈。世界足球日，為運(yùn)動(dòng)員喝彩，將活力與快樂(lè)傳遞！
4、黑白的精靈，草坪上滾動(dòng)，釋放了壓力，點(diǎn)燃了激情，飛揚(yáng)的汗水，酣暢的運(yùn)動(dòng)，成就了夢(mèng)想，精彩了生命。世界足球日，看足球體驗(yàn)激情，踢足球健康生命！
5、守護(hù)親情，守候愛(ài)情，生活中要做好守門(mén)員，將煩惱不幸擋在門(mén)外；積極進(jìn)取，勇往直前，工作中要做前鋒，將艱難險(xiǎn)阻排除干凈。世界足球日，玩轉(zhuǎn)足球，快樂(lè)人生！
6、競(jìng)爭(zhēng)和友誼結(jié)合，狂野和理性連接，勇敢和技巧融洽，歡笑和淚水相伴，失敗和成功比鄰，甜蜜和辛酸平分。青春的線條被描繪的淋漓盡致，盡在足球場(chǎng)上展現(xiàn)人性的光輝。世界足球日，祝你的人生像賽場(chǎng)精彩紛呈，憧憬無(wú)限。
7、歡笑聲隨著足球的飛轉(zhuǎn)而升溫，激情跟隨足球的滾動(dòng)而燃燒。汗水在球場(chǎng)上揮灑，青春跟隨球體的飛翻涌動(dòng)。攔截踢球活力四溢，心臟的.波動(dòng)同球體跳動(dòng)一起共振。雄健一腳射門(mén)，驚心動(dòng)魄，喊聲四起進(jìn)球啦！呼聲此起彼落震耳欲聾。世界足球日，運(yùn)動(dòng)健康，激情釋放，快樂(lè)無(wú)限。
8、世界足球日，讓快樂(lè)隨風(fēng)奔跑，讓汗水激情飛揚(yáng)，讓活力無(wú)限釋放，讓青春盡情張揚(yáng)，讓腳步盡情馳騁，讓足球脈動(dòng)世界。愿你樂(lè)享足球，開(kāi)心快樂(lè)！玩轉(zhuǎn)足球，精彩無(wú)限！
9、瘋狂的吶喊匯成快樂(lè)的海洋，奔跑突破讓青春盡情綻放，倒掛金鉤射門(mén)無(wú)限精彩，金球制勝讓幸福完美釋放。世界足球日，快樂(lè)足球場(chǎng)，幸福人生路！
10、無(wú)論刮風(fēng)下雨，無(wú)論酷熱冰寒，一年四季，永遠(yuǎn)是單薄的球衣。遠(yuǎn)離感冒，只有歡笑。沒(méi)有紙醉金迷，只有自強(qiáng)不息關(guān)于足球的優(yōu)美句子關(guān)于足球的優(yōu)美句子。沒(méi)有萎靡不振，只有足球情深。世界足球日，愛(ài)足球，愛(ài)運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，完美生活！
11、踢一踢足球，讓身心徹底放松，精神愉悅；讓汗水盡情揮灑，活力無(wú)限；讓激情無(wú)限膨脹，盡情釋放；讓快樂(lè)神采飛揚(yáng)，無(wú)限蔓延；讓活力穿透心靈，悅動(dòng)世界。世界足球日，玩轉(zhuǎn)足球，開(kāi)心無(wú)限！
12、快樂(lè)，在腳下滾動(dòng)；吶喊，在賽場(chǎng)響起；青春，在煥發(fā)神采；激情，在火熱燃燒；活力，在盡情釋放；精彩，在每時(shí)每刻；魅力，在時(shí)時(shí)閃耀；足球，在等你來(lái)踢。世界足球日，愿你踢的開(kāi)懷，開(kāi)心無(wú)限！
13、把人生的精彩之球踢進(jìn)成功的球門(mén)，得分，喝彩，掌聲，鮮花。不斷追逐，不斷迎來(lái)下一個(gè)炫目的華麗時(shí)刻。人生就像這個(gè)足球場(chǎng)。世界足球日，祝你人生精彩，幸福連續(xù)。
14、激情，在胸中激蕩；熱血，在賽場(chǎng)揮灑；旗幟，在四周搖曳；吶喊，在耳畔回旋；足球，在眼前往返；精彩，在腳下生輝。世界足球日，愿你喜歡上足球運(yùn)動(dòng)，越踢越快樂(lè)，越踢越開(kāi)懷！
15、球場(chǎng)上頑強(qiáng)奮戰(zhàn)雄霸天下，看臺(tái)上呼聲大作加油聲不斷，裁判員手勢(shì)頻頻口哨聲聲，教練員揮手指點(diǎn)賽場(chǎng)迷津，替補(bǔ)隊(duì)員隨機(jī)更換不斷。真乃：臺(tái)上場(chǎng)上同激情，裁判教練忙不停。隊(duì)員飛奔前后跑，守門(mén)大權(quán)鑄輝煌。
16、來(lái)吧，用矯健的身姿飛動(dòng)，攜同昂揚(yáng)的斗志，奔跑在廣闊的草場(chǎng)，將快樂(lè)的足球射進(jìn)幸福的門(mén)內(nèi)，讓澎湃的激情肆意蔓延，把健康和運(yùn)動(dòng)的活力融進(jìn)生命的每一個(gè)細(xì)胞。世界足球日，來(lái)吧，一起運(yùn)動(dòng)，把幸福射進(jìn)自己的心門(mén)。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十二
尊敬的老師：
您好！
如果不是您當(dāng)場(chǎng)抓住我亂扔垃圾，我都不知道自己已經(jīng)無(wú)意識(shí)的亂扔垃圾很多次了。實(shí)不相瞞，我好像一直都這么隨地亂扔垃圾，不是我故意要扔，而是我家的環(huán)境讓我不覺(jué)得把垃圾扔在地上是一件有問(wèn)題的事情。
老師，如果您要是去過(guò)我家，您就會(huì)知道我為什么會(huì)這么亂扔垃圾了。我家是農(nóng)村的，當(dāng)然，我們那邊沒(méi)有那么多塑料包裝袋，我吃完的果皮都是這么隨便往地上一扔就可以的，因?yàn)榧依锟傆幸恍┬?dòng)物會(huì)把那些果皮咬著去分著吃掉。我來(lái)城里上學(xué)的日子，我一直都這么扔，直到被您發(fā)現(xiàn)，我才意識(shí)到我在城里丟的垃圾是真的垃圾，而家里扔的那些只是殘留的食物而已了。真正的垃圾是無(wú)法降解，也無(wú)法被小動(dòng)物們分著吃掉的！很抱歉，我沒(méi)能注意到這一點(diǎn)。
老師，也許您會(huì)說(shuō)我上學(xué)上了這么久了，難道這些還都不知道嗎？不瞞老師您說(shuō)，我真是這個(gè)學(xué)期才轉(zhuǎn)學(xué)到城里上學(xué)的，過(guò)去我一直都在我們農(nóng)村的學(xué)校上學(xué)，我們亂扔的也都很少這種塑料包裝袋的垃圾，所以我們那里的老師也不怎么會(huì)管理亂扔垃圾這一方面的事情。這一次我在足球場(chǎng)上隨地亂扔垃圾這件事兒，讓我想到我在電視上看到的那些看完演唱會(huì)扔得滿地都是垃圾的人了。我這樣跟他們真是沒(méi)什么兩樣了。
哎，老師，對(duì)不起，我再也不敢這樣亂扔垃圾了。希望您這次能夠原諒我，不再因?yàn)槲业倪^(guò)錯(cuò)而煩惱。我向您保證，此類事情，如有再犯，我就滾回我農(nóng)村的學(xué)校去就讀，再也不給我們這里干凈整潔的'校園環(huán)境抹黑了。還有，希望老師您能夠不要告訴我的爸爸媽媽，他們也都是農(nóng)村的老實(shí)人，他們不知道這樣亂扔垃圾是不對(duì)的，我以后再找機(jī)會(huì)告訴他們，您要是這樣打電話去告訴他們的話，他們一定會(huì)無(wú)地自容的。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十三
親愛(ài)的老師：
您好！
很抱歉我作為一名小學(xué)生卻成為遵守學(xué)校的規(guī)章制度，反而做出了這種身為一名小學(xué)生不應(yīng)該做出的沒(méi)禮貌的。作為一名小學(xué)生我應(yīng)該做到我身為一名小學(xué)生的職責(zé)，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，聽(tīng)老師的話做一個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生。我現(xiàn)在回想一下的行為也感到十分慚愧，在足球場(chǎng)這么一個(gè)用來(lái)運(yùn)動(dòng)的地方，我卻在這個(gè)地方亂扔了垃圾，垃圾應(yīng)該丟在垃圾桶里而不是像我這樣亂丟。我這樣的行為讓別人看到了之后是否會(huì)覺(jué)得我是個(gè)沒(méi)有素質(zhì)的學(xué)生，從而質(zhì)疑我的教養(yǎng)。我的父母從小就教導(dǎo)我那些是我不應(yīng)該做的事情，那些是沒(méi)有素質(zhì)的，因此我也是一直注重自己的行為，但這次還是做出了這樣的行為，我想是我的思想出現(xiàn)了問(wèn)題。如果我丟的垃圾讓那些在足球場(chǎng)上踢球的其他同學(xué)受傷了那該怎么辦，我能否會(huì)承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任，我心里也會(huì)因?yàn)檫@些事情感到自責(zé)。
在事情發(fā)生之后我自己回想一下也感到了十分的后悔，我沒(méi)有堅(jiān)守住自己身為一名小學(xué)生的底線，導(dǎo)致出現(xiàn)了這樣的錯(cuò)誤。如果當(dāng)時(shí)我能夠深思熟慮在做出決定肯定不會(huì)做出這種錯(cuò)誤的事情，可惜一切都不能夠重來(lái)了，我只能做以后好自己的事，讓老師您看到我后悔改過(guò)的決心。我想或許是我自己的心態(tài)出現(xiàn)了變化，慢慢的變得懶惰了起來(lái)，不再像以前一樣有垃圾就算垃圾桶多遠(yuǎn)也會(huì)跑過(guò)去丟到垃圾桶里，然而現(xiàn)在的我卻不能像之前那樣能夠有那樣的行為了，變得懶惰了起來(lái)。懶惰對(duì)于我這樣的一名小學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常不好的習(xí)慣，如果長(zhǎng)久下去我肯定會(huì)變成一個(gè)全身都是壞毛病的差學(xué)生。而我如果變成那樣的話，我想我父母肯定也會(huì)感到十分的失望。我不想讓我的父母對(duì)我如此的失望，他們每天工作賺錢(qián)就已經(jīng)很累了，回到家里還要給我做飯，而我還要讓他們因?yàn)槲以趯W(xué)校的這些小事犯愁?，F(xiàn)在我也明白了老師您讓我寫(xiě)檢討書(shū)的深意，就是為了讓我在寫(xiě)檢討書(shū)的過(guò)程中，進(jìn)一步反省自己的錯(cuò)誤，讓我找到自己的錯(cuò)誤后慢慢的改正過(guò)來(lái)?，F(xiàn)在我也真的明白了自己的錯(cuò)誤，也真正的想要悔改自己的錯(cuò)誤，希望老師您能夠給我一次機(jī)會(huì)，讓我改變自己的那些錯(cuò)誤。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十四
尊敬的班主任老師：
在此向您遞交這份上課期間去踢足球的檢討書(shū)，以此對(duì)我這樣無(wú)視紀(jì)律行為向您表示深深的歉意與反省。
關(guān)于此次上課期間去踢足球的情況，我是在第三堂生物課出去的。這樣的行為反應(yīng)出我的紀(jì)律觀念太過(guò)淡薄了，其實(shí)我在校期間一直表現(xiàn)不好。
在平時(shí)我學(xué)習(xí)不認(rèn)真，成績(jī)不理想，而最最可恨地是我沒(méi)有一個(gè)良好的品質(zhì)觀念。眾所周知，品質(zhì)觀念是一個(gè)人的根本、核心，品質(zhì)觀念一旦沒(méi)有養(yǎng)好，學(xué)習(xí)、工作各方面都會(huì)受到影響。
回顧我此次上課期間去踢足球的行為，我因?yàn)楸容^不喜歡上生物課，就無(wú)視紀(jì)律擅自外出。給班級(jí)學(xué)風(fēng)造成了嚴(yán)重沖擊，更讓生物老師非常生氣惱火。
從我的錯(cuò)誤中，我深刻地明白了自己的可惡與不懂事。經(jīng)過(guò)班主任老師的深刻批評(píng)教育，我終于幡然醒悟，我決定今后一定好好改正自己的錯(cuò)誤。
向您發(fā)誓我今后一定不再翹課外出了，如有下次老師看絕不放過(guò)我。
檢討人：
日期：
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十五
尊敬的xx班主任老師：
在此向您遞交這份上課期間去踢足球的檢討書(shū)，以此對(duì)我這樣無(wú)視紀(jì)律行為向您表示深深的歉意與反省。
關(guān)于此次上課期間去踢足球的情況，我是在第三堂生物課出去的。這樣的行為反應(yīng)出我的`紀(jì)律觀念太過(guò)淡薄了，其實(shí)我在校期間一直表現(xiàn)不好。
在平時(shí)我學(xué)習(xí)不認(rèn)真，成績(jī)不理想，而最最可恨地是我沒(méi)有一個(gè)良好的品質(zhì)觀念。眾所周知，品質(zhì)觀念是一個(gè)人的根本、核心，品質(zhì)觀念一旦沒(méi)有養(yǎng)好，學(xué)習(xí)、工作各方面都會(huì)受到影響。
回顧我此次上課期間去踢足球的行為，我因?yàn)楸容^不喜歡上生物課，就無(wú)視紀(jì)律擅自外出。給班級(jí)學(xué)風(fēng)造成了嚴(yán)重沖擊，更讓生物老師非常生氣惱火。
從我的錯(cuò)誤中，我深刻地明白了自己的可惡與不懂事。經(jīng)過(guò)班主任老師的深刻批評(píng)教育，我終于幡然醒悟，我決定今后一定好好改正自己的錯(cuò)誤。
向您發(fā)誓我今后一定不再翹課外出了，如有下次老師看絕不放過(guò)我。
檢討人：xx。
日期：xx
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十六
親愛(ài)的老師：
您好！
自己進(jìn)入到學(xué)校之后上的第一堂課，在學(xué)校里面老師教會(huì)我們的第一件事情就是要我們好好的愛(ài)護(hù)學(xué)校的環(huán)境，在自己的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，不要隨便亂扔垃圾，要做到講個(gè)人衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共環(huán)境的衛(wèi)生，我也一直都謹(jǐn)記老師的教誨，在自己的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中一直認(rèn)真努力的完成，但是自己到現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候還是沒(méi)有將老師所希望的做好，我今天還出現(xiàn)了在足球場(chǎng)上面亂扔垃圾的現(xiàn)象，我感到非常的抱歉對(duì)于自己的錯(cuò)誤，我也知道自己不應(yīng)該這樣做，也希望自己可以在這里向您和學(xué)校對(duì)自己扔垃圾的錯(cuò)誤行為做出一個(gè)檢討。
學(xué)校為我們提供良好的學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境，我們也要懂的學(xué)校和老師的良苦用心，應(yīng)該去愛(ài)護(hù)自己學(xué)校的環(huán)境和衛(wèi)生，作為一名在校的學(xué)生，我們更應(yīng)該做到足夠的愛(ài)護(hù)自己的校園環(huán)境。足球場(chǎng)本身就是為了我們學(xué)生而建成的，也是學(xué)校為了我們能夠在課余的時(shí)間有一個(gè)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所，我們現(xiàn)在是一名小學(xué)生，學(xué)習(xí)固然是我們的首要任務(wù)，但是對(duì)于學(xué)生而言，勞逸結(jié)合也是非常重要的，在學(xué)習(xí)的時(shí)候也要經(jīng)常的放松一下自己，所以我們學(xué)校很多的學(xué)生都會(huì)選擇去足球場(chǎng)休息和玩耍，和同學(xué)們一起坐著聊聊天也好，和同學(xué)們?cè)谧闱驁?chǎng)踢足球也罷，足球場(chǎng)的存在就是為我們學(xué)生服務(wù)的，所以我們也應(yīng)該去遵守足球場(chǎng)的規(guī)則，更是不管是在那個(gè)地方，我們都要時(shí)刻的謹(jǐn)記要愛(ài)護(hù)環(huán)境，不要亂扔垃圾，將垃圾扔在垃圾桶，其實(shí)這些都應(yīng)該是非常的。容易做到的事情，但是就是因?yàn)樽约旱拇种Υ笕~，沒(méi)有將這件事情放在心上，所以在學(xué)校和生活當(dāng)中就沒(méi)有注意到這些，也正是因?yàn)檫@些才會(huì)導(dǎo)致自己在足球場(chǎng)亂扔垃圾，更是會(huì)犯下影響到班級(jí)的形象和校園的環(huán)境的錯(cuò)誤。
經(jīng)過(guò)老師的教導(dǎo)我也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤了，我也在此向自己和您保證，在之后的學(xué)習(xí)和校園生活當(dāng)中，我一定會(huì)去盡我全力維護(hù)學(xué)校的衛(wèi)生，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，時(shí)刻謹(jǐn)記老師的教誨，保證自己的錯(cuò)誤會(huì)及時(shí)的改正，絕對(duì)不會(huì)因?yàn)樽约旱腻e(cuò)誤影響到班級(jí)的榮譽(yù)，永遠(yuǎn)保持對(duì)校園環(huán)境和公共衛(wèi)生的愛(ài)護(hù)，將自己班級(jí)的榮譽(yù)感放在自己的心中，時(shí)時(shí)刻刻保持自己最優(yōu)秀的態(tài)度和做法。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十七
尊敬的xx化學(xué)老師：
今天下午我們逃課去打球的行為確實(shí)觸犯了學(xué)校規(guī)章制度，并且給您的`教學(xué)心情造成了極大傷害，在此遞交我們的'檢討書(shū)。
20xx年xx月xx日，在這樣一個(gè)陽(yáng)光明媚、天氣晴朗、萬(wàn)里碧空飄著朵朵白云的天氣里，我們?cè)谥形鐒偤每戳诉_(dá)拉斯小牛vs金州勇士的那場(chǎng)比賽，那場(chǎng)比賽小牛對(duì)112—103戰(zhàn)勝了勇士對(duì)，贏得比較漂亮，只可惜阿聯(lián)沒(méi)有上場(chǎng)機(jī)會(huì)。然而，看完整場(chǎng)比賽以后，我們深深地感受到身上的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞在加速代謝，頓時(shí)間非常有打球的激情。
下午第三節(jié)是您的化學(xué)實(shí)驗(yàn)課，我們就趁亂逃課去了足球場(chǎng)打球。這期間我們混進(jìn)了高二班級(jí)當(dāng)中參加了他們的足球課，事后我得知您對(duì)我們逃課的情況非常生氣，我們也感到很揪心很緊張很慌張很懊悔。
總的來(lái)說(shuō)，喜歡足球不是一件錯(cuò)事，可是運(yùn)動(dòng)愛(ài)好不應(yīng)該建立在耽誤學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)上。身為一名學(xué)生，本職義務(wù)是學(xué)習(xí)，打球只是偶爾打打的，我們又不是體校學(xué)生，將來(lái)不靠足球吃飯。因此，逃課去打球的行為是比較愚蠢的，是不能夠放縱的。
在此，我向您保證，今后我們不敢再這樣了！
檢討人：xxxxx。
20xx年xx月xx日。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十八
四、
五、六年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，同時(shí)為校初建的草根足球打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
力爭(zhēng)在校園足球聯(lián)賽中踢出自己的風(fēng)格水平,爭(zhēng)取拿到前10名的成績(jī)，讓更多人喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!
每周周。
一、周。
三、周五下午3：50-5:00。
五、訓(xùn)練的基本任務(wù)、內(nèi)容要求及手段。
(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的`訓(xùn)練自覺(jué)性。
比賽作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的拼搏作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。
四、五年級(jí)：
1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
(三)主要訓(xùn)練手段:。
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):。
踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?。停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背正面、頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳌?/p>
運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù)：
二過(guò)一配合：橫傳直插二過(guò)。
一、橫傳斜插二過(guò)。
一、踢墻式二過(guò)。
一、回傳反切二過(guò)一等。
(六)每天安排三個(gè)足球游戲給學(xué)生解決枯燥無(wú)味的訓(xùn)練。
足球運(yùn)動(dòng)員合同篇十九
尊敬的xx班主任老師：
帶著深深的悔恨和愧疚，我把這篇評(píng)論提交給大家，是為了反思我逃課、在外玩耍的嚴(yán)重錯(cuò)誤?；仡櫸业腻e(cuò)誤，20xx年9月19日下午第三節(jié)自修課，我伙同孫、劉兩名同學(xué)一起去操場(chǎng)打球，嚴(yán)重違反了自修課相關(guān)紀(jì)律，是比較嚴(yán)重的違紀(jì)錯(cuò)誤。
現(xiàn)在，面對(duì)錯(cuò)誤我感到無(wú)比的愧疚與自責(zé)。我的行為給班級(jí)同學(xué)樹(shù)立了不良范例，給班級(jí)形象帶來(lái)了消極影響，也深深地傷害了關(guān)懷我、教育我的`班主任老師。經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng)，我面壁思過(guò)之后，充分認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤的危害，我決定徹底悔悟與改正：
第一，我從即日起我必須重新審視自我行為，我須嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，不做任何有違紀(jì)律規(guī)范的事。第二，我必須端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，好好利用自修課時(shí)間來(lái)完成作業(yè)與復(fù)習(xí)課程，努力認(rèn)真地學(xué)習(xí)。第三，我要學(xué)會(huì)忍耐、學(xué)會(huì)控制自己，只是適當(dāng)踢足球運(yùn)動(dòng)，不貪玩不折騰，讓自己變得穩(wěn)重安分起來(lái)。
總結(jié)以上，我必須用心徹底改正錯(cuò)誤。在此，我希望班主任老師能夠原諒我這次的錯(cuò)誤，給我一次浪子回頭的機(jī)會(huì)，我會(huì)戴錯(cuò)立功，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)，在這學(xué)期的期中考試當(dāng)中爭(zhēng)取有一大進(jìn)步，以此彌補(bǔ)我此次錯(cuò)誤帶給老師的困擾。
此致
敬禮！
檢討人：xxxxx。
20xx年x月x日。
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