心得體會(huì)是一個(gè)反思過程，可以使我們更加明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并進(jìn)行改進(jìn)。在撰寫心得體會(huì)時(shí)，要注意過于主觀的情感色彩，保持客觀中立的態(tài)度。以下這些總結(jié)范文將帶給你不同的思考和感悟，看看是否適合你的心得體會(huì)。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇一
吉他是一種古老而又神奇的樂器，它的魅力不僅在于它美妙的音色，更在于它帶給人們無盡的創(chuàng)造力和快樂。然而，要能真正駕馭吉他并將其發(fā)揮到極致，需要付出大量的努力和訓(xùn)練。在我持續(xù)進(jìn)行吉他魔鬼訓(xùn)練的過程中，我體會(huì)到了一些寶貴的心得和經(jīng)驗(yàn)，這些心得不僅對(duì)于吉他訓(xùn)練有所幫助，也對(duì)于生活中的其他方面有著積極的影響。
首先，在吉他的魔鬼訓(xùn)練中，勤奮絕對(duì)是最關(guān)鍵的要素。吉他的技巧是需要不斷積累和磨煉的，只有不斷地練習(xí)才能形成肌肉記憶和音樂感覺。在我開始學(xué)習(xí)吉他的初期，每天都需要花費(fèi)至少數(shù)小時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。起初，我感到非常的枯燥和疲倦，但是當(dāng)我看到自己的演奏水平不斷提高，那種成就感和滿足感讓我堅(jiān)持下去。通過這個(gè)過程我明白了，無論是在吉他訓(xùn)練還是在生活中，只有付出更多的努力才能贏得更大的回報(bào)。
其次，在吉他的魔鬼訓(xùn)練中，堅(jiān)持是非常重要的。很多時(shí)候，我們會(huì)遇到學(xué)習(xí)中的瓶頸，感到困惑和失望。但是，只要堅(jiān)持下去，就一定能夠找到突破的方法。對(duì)于吉他的訓(xùn)練來說，解決難題的關(guān)鍵是要找到正確的方式和方法，并保持良好的紀(jì)律。只有堅(jiān)持不懈地努力，才能夠在吉他的世界里獲得更多的成就。
而且，在吉他的魔鬼訓(xùn)練中，耐心也是非常重要的。吉他是一種非常復(fù)雜的樂器，學(xué)習(xí)過程中難免會(huì)遇到一些困難和挫折。但是，只要保持耐心和信心，相信自己一定能夠克服困難并取得進(jìn)步。當(dāng)我第一次嘗試彈奏一首復(fù)雜的曲目時(shí)，我需要反復(fù)練習(xí)數(shù)天才能掌握其中的技巧和節(jié)奏。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了耐心地重復(fù)練習(xí)，直到每一個(gè)細(xì)節(jié)都達(dá)到完美。
此外，在吉他的魔鬼訓(xùn)練中，強(qiáng)化記憶是至關(guān)重要的。在學(xué)習(xí)吉他的過程中，需要記住很多技巧、指法和曲目。對(duì)于初學(xué)者來說，記憶是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。然而，通過不斷重復(fù)和練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)記憶是可以被鍛煉和增強(qiáng)的。我將每一節(jié)的練習(xí)記錄下來，并不斷地回顧和鞏固，以便能夠更好地掌握吉他的技巧。
最后，在吉他的魔鬼訓(xùn)練中，靈感和創(chuàng)造力也是非常重要的。學(xué)習(xí)吉他不僅僅是為了模仿和復(fù)制別人的演奏，更是為了找到自己獨(dú)特的風(fēng)格和聲音。通過吉他的訓(xùn)練，我開始嘗試自己創(chuàng)作一些簡單的樂曲，這讓我感到非常有樂趣和滿足。我明白到，吉他訓(xùn)練不僅僅是技巧和記憶的堆積，更是一種釋放和表達(dá)個(gè)性的方式。
綜上所述，在吉他的魔鬼訓(xùn)練中，勤奮、堅(jiān)持、耐心、記憶和靈感都是至關(guān)重要的要素。通過這樣的訓(xùn)練，我不僅提高了吉他演奏技巧，也培養(yǎng)了自己的毅力和創(chuàng)造力。我相信，這些心得和體會(huì)不僅適用于吉他訓(xùn)練，也適用于生活中的其他方面。只有通過不斷地努力和追求，我們才能夠不斷地成長和發(fā)展。無論是在吉他的魔鬼訓(xùn)練，還是在人生的旅程中，我們都需要堅(jiān)定信心，持之以恒，才能在追求夢(mèng)想的道路上贏得屬于自己的榮耀。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇二
第一段：引言（150字）。
當(dāng)今社會(huì)，越來越多的人渴望致富，不斷追求財(cái)富的增長和財(cái)務(wù)自由。在這個(gè)追逐財(cái)富的過程中，人們可能會(huì)被財(cái)富所迷惑，陷入一種魔鬼式的訓(xùn)練。納波利安·希爾先生以《思考致富的法則》一書中的“致富魔鬼訓(xùn)練”為基礎(chǔ)，提出了一套致富的方法。在我個(gè)人的實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到了致富魔鬼訓(xùn)練的重要性，并從中獲得了寶貴的心得體會(huì)。
第二段：逐步滲透（250字）。
致富魔鬼訓(xùn)練的第一步是逐步滲透。在尋求財(cái)富增長的過程中，我們需要逐漸改變自己的思維方式。這種思維方式要求我們對(duì)富人的思考模式進(jìn)行模仿，并消除我們內(nèi)心中關(guān)于財(cái)富的負(fù)面觀念。通過不斷閱讀、學(xué)習(xí)優(yōu)秀的致富經(jīng)驗(yàn)，我們可以逐漸改變自己的思維方式，讓財(cái)富思維滲透到我們的生活中。
第三段：培養(yǎng)自律（250字）。
致富魔鬼訓(xùn)練的第二步是培養(yǎng)自律。要想實(shí)現(xiàn)財(cái)富的增長，我們需要自律和堅(jiān)持。在日常生活中，我們需要對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行。比如，我們可以制定一個(gè)每天閱讀財(cái)經(jīng)資訊的計(jì)劃，并在每天固定的時(shí)間段進(jìn)行閱讀。只有通過自律，我們才能保持對(duì)財(cái)富的持續(xù)關(guān)注，并積累相關(guān)的知識(shí)和信息。
第四段：追逐機(jī)會(huì)（250字）。
致富魔鬼訓(xùn)練的第三步是追逐機(jī)會(huì)。要想實(shí)現(xiàn)財(cái)富的增長，我們不能只停留在理論上的學(xué)習(xí)和思考，還需要不斷尋找并抓住機(jī)會(huì)。我們可以加入不同的社交群體，與各行各業(yè)的成功人士交流溝通，獲取更多的機(jī)會(huì)信息。同時(shí)，我們也需要通過積極參與社交活動(dòng)、加強(qiáng)人際關(guān)系來拓寬自己的人脈圈，為自己創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。
第五段：積極行動(dòng)（300字）。
致富魔鬼訓(xùn)練的最后一步是積極行動(dòng)。只有將學(xué)到的知識(shí)付諸實(shí)踐，才能真正實(shí)現(xiàn)財(cái)富的增長。在追逐財(cái)富的過程中，我們可能會(huì)遭遇挫折和失敗，但只要保持積極的心態(tài)，勇往直前，就有可能實(shí)現(xiàn)自己的財(cái)富夢(mèng)想。我們需要不斷試錯(cuò)、吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和改變。只有不斷行動(dòng)，我們才能積累經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自身能力，最終實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由。
結(jié)尾（150字）。
致富魔鬼訓(xùn)練是一種追求財(cái)富的方法論，它教會(huì)了我如何改變思維方式、培養(yǎng)自律、追逐機(jī)會(huì)和積極行動(dòng)。通過這一訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了致富并不是偶然的，而是需要經(jīng)過努力和實(shí)踐的。財(cái)富并不是離我們很遙遠(yuǎn)的東西，只要我們掌握正確的方法和心態(tài)，通過不斷的學(xué)習(xí)和行動(dòng)，我們都有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由，過上富裕而幸福的生活。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐致富魔鬼訓(xùn)練的原則，不斷追尋自己的財(cái)富夢(mèng)想。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇三
致富魔鬼訓(xùn)練是一種金融教育方法，旨在幫助個(gè)人培養(yǎng)財(cái)務(wù)思維，提高財(cái)商水平，最終實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由。經(jīng)過參與該訓(xùn)練的一段時(shí)間，我深有體會(huì)地認(rèn)識(shí)到致富魔鬼訓(xùn)練對(duì)于個(gè)人財(cái)富增長的重要性。在這篇文章中，我將分享我對(duì)于致富魔鬼訓(xùn)練的心得體會(huì)，希望能夠給讀者一些啟發(fā)。
第二段：設(shè)定目標(biāo)。
在致富魔鬼訓(xùn)練中，設(shè)定明確的目標(biāo)是至關(guān)重要的一步。通過設(shè)定目標(biāo)，我能夠更加有條理地制定計(jì)劃，并不斷激勵(lì)自己朝著目標(biāo)邁進(jìn)。我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)明確的目標(biāo)能夠幫助我做出更加明智的財(cái)務(wù)決策，提高我的財(cái)務(wù)智商。例如，我設(shè)定了年度儲(chǔ)蓄目標(biāo)，并制定了每月的儲(chǔ)蓄計(jì)劃，通過每月積少成多的儲(chǔ)蓄，我成功地實(shí)現(xiàn)了我的儲(chǔ)蓄目標(biāo)。
第三段：學(xué)習(xí)理財(cái)技能。
致富魔鬼訓(xùn)練著重強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)和掌握理財(cái)技能的重要性。在這個(gè)金融信息高速發(fā)展的時(shí)代，財(cái)富管理是非常重要的一項(xiàng)技能。通過參與致富魔鬼訓(xùn)練，我學(xué)到了很多有關(guān)理財(cái)?shù)闹R(shí)，例如如何制定個(gè)人預(yù)算、如何優(yōu)化投資組合、如何降低風(fēng)險(xiǎn)等等。這些知識(shí)使我能夠更加有效地管理個(gè)人財(cái)務(wù)，并更好地保護(hù)和增長我的財(cái)富。
第四段：改變消費(fèi)觀念。
致富魔鬼訓(xùn)練所強(qiáng)調(diào)的另一個(gè)重要方面是改變個(gè)人的消費(fèi)觀念。在訓(xùn)練過程中，我認(rèn)識(shí)到消費(fèi)能力并不代表個(gè)人財(cái)富。相反，過度消費(fèi)只會(huì)導(dǎo)致財(cái)務(wù)狀況惡化。在我的心得體會(huì)中，我更加注重理性消費(fèi)，避免沖動(dòng)購買和不必要的浪費(fèi)。我開始注重區(qū)分投資和消費(fèi)，并更加明智地選擇對(duì)個(gè)人財(cái)富有增值潛力的投資項(xiàng)目。
第五段：不斷復(fù)盤與總結(jié)。
致富魔鬼訓(xùn)練鼓勵(lì)個(gè)人不斷復(fù)盤與總結(jié)，以便更好地改善和優(yōu)化自己的財(cái)務(wù)管理。在我的心得體會(huì)中，不斷進(jìn)行復(fù)盤與總結(jié)，我能夠更好地了解自己的投資和消費(fèi)習(xí)慣，并根據(jù)過去的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行調(diào)整。無論是成功還是失敗的投資，我都會(huì)以平常心看待，并從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以便在今后的財(cái)務(wù)決策中更加明智。這種持續(xù)的學(xué)習(xí)和自我反思，讓我在致富魔鬼訓(xùn)練中不斷進(jìn)步。
總結(jié)。
通過致富魔鬼訓(xùn)練，我理解到財(cái)富的積累并不是一夜之間的事情，而是需要長期的努力和耐心。通過設(shè)定明確的目標(biāo)、學(xué)習(xí)理財(cái)技能、改變消費(fèi)觀念和不斷復(fù)盤與總結(jié)，我取得了一定的財(cái)務(wù)成就。然而，致富魔鬼訓(xùn)練不僅僅是一個(gè)培養(yǎng)個(gè)人財(cái)務(wù)能力的過程，更是一種積極向上、自我成長的過程。通過這種訓(xùn)練，我相信我能夠在財(cái)務(wù)自由的道路上不斷前行，實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)夢(mèng)想。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇四
談及軍訓(xùn)，我們由陌路到相識(shí)，再由結(jié)識(shí)到最終你我依舍難分，經(jīng)歷了一個(gè)雖短暫卻不乏情趣的階段，而在這短短的15天中，帶給我們的是另一段心路歷程，帶我們品味人間真情的甜美。這個(gè)過程雖痛，但有帶給我們?cè)S許多多的歡樂，讓我們痛并歡樂著。
剛開始，我懵懂地以為軍訓(xùn)是簡單的稍息、立正、蹲下、起立等等動(dòng)作并不難?？墒聦?shí)并非如此，也許這些動(dòng)作對(duì)一個(gè)人來說并不難，可是要在一個(gè)連隊(duì)中，在一百多號(hào)人中做到整齊統(tǒng)一可就不簡單了。畢竟每個(gè)人的反映程度和身體的協(xié)調(diào)度不一樣，這就大大增加了軍訓(xùn)的難度，如此一來，軍訓(xùn)并不簡單。
之后，我似乎明白了軍訓(xùn)不僅僅是鍛煉我們的身體，更是對(duì)一個(gè)人意志的鍛煉。其實(shí)軍訓(xùn)很苦，而軍訓(xùn)苦在哪里呢？苦在腳上磨出的水泡；苦在每一天訓(xùn)練到軟的腿；苦在站軍姿時(shí)累酸的腰。軍訓(xùn)確實(shí)很苦，苦到我無數(shù)次想要放棄，但轉(zhuǎn)念一想，那些保家衛(wèi)國的中國戰(zhàn)士們年復(fù)一年的訓(xùn)練，那需要多大的勇氣和信心。而就在那時(shí)我的心底有個(gè)聲音告訴我說：“你不是一個(gè)輕言放棄的人。”那一刻我決定堅(jiān)持下去，并堅(jiān)持到底，因而說軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)身體的鍛煉，也是對(duì)我們意志的鍛煉。
再之后，我慢慢地習(xí)慣并喜歡上了軍訓(xùn)生活。陽光下，田徑場上的我們即使揮汗如雨，大家也都默默看起排面，大家把“121”喊的鏗鏘有力并有氣勢，我想那一刻我們每一個(gè)人的內(nèi)心都會(huì)為之一顫，為我們自我的堅(jiān)持喝彩。曾記否！休息時(shí)我們對(duì)著3連發(fā)出拉歌的挑戰(zhàn)。當(dāng)然，我們不是為了爭個(gè)輸贏，而是在拉歌時(shí)給我們枯燥無味的軍訓(xùn)生活增添一些趣味。或許在以后聽到軍訓(xùn)一詞時(shí)，立刻就會(huì)想到那炎炎夏日下的身影，想到豆般大的汗珠和已被浸透的衣衫，想到教官幽默的語言，想到拉歌時(shí)的歡樂，如此軍訓(xùn)生活，又怎會(huì)不令人心生歡喜，又怎會(huì)讓人忘記。
你是否還記得初見他時(shí)那黝黑的皮膚，以及遒頸的手臂，我們都以為他是嚴(yán)格得像魔鬼一樣的人，但在一天天的相處中發(fā)現(xiàn)他異常親切，尤其是笑起來時(shí)露出的一口大白牙，感激他陪伴了我們的軍訓(xùn)生活，就此機(jī)會(huì)我想對(duì)你說：“牛教官，多謝你，多謝你15天的悉心教導(dǎo)，你辛苦了，愿你余生安好?！迸c此同時(shí)，我們也不應(yīng)當(dāng)忘了關(guān)心我們的學(xué)長學(xué)姐。訓(xùn)練場上我們時(shí)常能看見教師和學(xué)長學(xué)姐們忙碌的身影。讓我記憶猶新的是在一個(gè)異常冷的早晨，我們?cè)谟?xùn)練場上冷得瑟瑟發(fā)抖，而就在那時(shí)我們的佳美學(xué)姐來了，當(dāng)然，她不是空手而來的，而是提著兩個(gè)壺開水來的，你要明白在一個(gè)寒冷的早晨，誰都想喝上一杯開水暖身，而恰恰她來了，她帶給我們的不僅僅是開水，更帶給了我們內(nèi)心的溫暖和滿滿的.感動(dòng)。此時(shí)此刻，我們應(yīng)當(dāng)感激學(xué)長學(xué)姐和教師們的親切關(guān)懷與關(guān)心。
時(shí)光荏苒，9月19終是到臨了，盡管有再多的話語也終是表達(dá)不出我們內(nèi)心中的種種情感，在我們經(jīng)歷了這樣一個(gè)痛并歡樂著的軍訓(xùn)生活階段，我相信我們的青春會(huì)因?yàn)橛辛诉@一段軍訓(xùn)生活而更加絢麗多彩。感激軍訓(xùn)，感激有你們的相伴。
綠色的軍裝，神采的光芒。
英姿的颯爽，紅歌的嘹亮。
態(tài)度的向上，群眾的贊揚(yáng)。
期望大家經(jīng)過軍訓(xùn)都能夠有所成長喲。
最終小宣祝愿大家都能夠生活在別處，去追求詩和遠(yuǎn)方的田野。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇五
近年來，軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練備受社會(huì)和媒體的關(guān)注，不少人因?yàn)榧尤胲婈?duì)魔鬼訓(xùn)練而體驗(yàn)到了生活的巨大變化。作為一名參加過軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練的人員，我深刻地感受到這種訓(xùn)練帶給我的影響和體驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享一下我對(duì)軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練的心得體會(huì)。
第二段：激勵(lì)自我，超越極限。
軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是“苦、累、快、狠”四個(gè)字，這也是訓(xùn)練背后所蘊(yùn)含的核心理念。對(duì)于許多人而言，這是邁出自己舒適區(qū)的一大機(jī)會(huì)，讓他們感覺到自己的潛力多么的龐大。在軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練中，我們不斷地超越自己的界限，不斷地挑戰(zhàn)自己的極限，也激勵(lì)著自己變得更加勇敢堅(jiān)定。這一點(diǎn)，在我們逐漸成長為更加優(yōu)秀和強(qiáng)大的人的過程中起著非常重要的作用。
第三段：錘煉意志，鍛造意志品質(zhì)。
與生活舒適相比，軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練中的嚴(yán)苛條件、疲憊的身軀、險(xiǎn)峻的地形、沉重的負(fù)擔(dān)更加考驗(yàn)著士兵的意志品質(zhì)。在那里，一個(gè)人的困難不再是一個(gè)人的困難，而成為了大家的困難。在同苦同累的過程中，我們也學(xué)會(huì)了相互支持，彼此鼓勵(lì)，讓自己變得更加堅(jiān)定和勇敢，也增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)了軍人的意志品質(zhì)。
第四段：激發(fā)軍人責(zé)任感，強(qiáng)化榮譽(yù)感。
在魔鬼訓(xùn)練中，每個(gè)士兵必須經(jīng)受嚴(yán)格的身體和心理上的考驗(yàn)。每個(gè)人都必須全身心地投入到這個(gè)叫做“戰(zhàn)友”的團(tuán)隊(duì)中，遵守規(guī)矩和制度，以保障自己和團(tuán)隊(duì)的安全和完成訓(xùn)練任務(wù)。無論是國家的利益還是團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，都需要每個(gè)人自覺地為之奮斗，力爭做到盡力而為。在這里，我們懂得了個(gè)人奮斗與國家使命、團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的密切聯(lián)系，激發(fā)了我們的責(zé)任感和崇高的愛國情懷。
第五段：結(jié)尾。
總的來說，軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練是一次不可多得的鍛煉心靈和身體的機(jī)會(huì)，在這里，我們無論是精神上還是身體上，都能夠收獲大量的正能量和收益。通過軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練，我們能夠得到自我認(rèn)知的提升而變得更加強(qiáng)大，同時(shí)還能為我們未來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望每個(gè)志愿者都有機(jī)會(huì)參加到這樣的訓(xùn)練中，徹底地改變自己的成為軍人的一員。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇六
第一段：介紹企業(yè)魔鬼訓(xùn)練的背景和目的（大約200字）。
現(xiàn)代企業(yè)界競爭激烈，不僅需要員工具備專業(yè)知識(shí)和技能，還需要具備應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)的能力。為了讓員工快速成長并適應(yīng)企業(yè)的需求，許多企業(yè)紛紛引入了“魔鬼訓(xùn)練”這一嚴(yán)苛而有效的培訓(xùn)方法。企業(yè)魔鬼訓(xùn)練通過模擬現(xiàn)實(shí)場景，讓員工面臨各種復(fù)雜的問題和壓力，以此提高其應(yīng)對(duì)困境的能力。本文將分享我在經(jīng)歷企業(yè)魔鬼訓(xùn)練后的體會(huì)和收獲。
在企業(yè)魔鬼訓(xùn)練中，我們被分成小組，每個(gè)小組面臨一系列困難和挑戰(zhàn)。這些挑戰(zhàn)可能包括時(shí)間壓力、資源不足、團(tuán)隊(duì)協(xié)作問題等等。我們需要在有限的時(shí)間內(nèi)找到解決問題的方法，并在各種壓力下保持冷靜。這種訓(xùn)練不僅增強(qiáng)了我們的應(yīng)變能力，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。在訓(xùn)練過程中，我們學(xué)會(huì)了如何與他人有效溝通、分工合作，以及如何制定實(shí)際可行的解決方案。同時(shí)，魔鬼訓(xùn)練也將我們暴露在各種壓力下，幫助我們建立了更強(qiáng)大的心理承受能力。
第三段：分享我在魔鬼訓(xùn)練中的體驗(yàn)和反思（大約300字）。
我參加企業(yè)魔鬼訓(xùn)練時(shí)，深刻體會(huì)到了壓力對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的影響。在壓力下，我們?nèi)菀鬃兊镁o張和急躁，導(dǎo)致決策錯(cuò)誤和團(tuán)隊(duì)合作問題。但是通過訓(xùn)練，我逐漸學(xué)會(huì)了如何保持冷靜，審慎思考，并與團(tuán)隊(duì)成員密切合作。在一次訓(xùn)練中，我們面臨挑戰(zhàn)時(shí)，我提出了一個(gè)新的解決方案，經(jīng)過團(tuán)隊(duì)討論后，我們迅速行動(dòng)并成功完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作和開放思維的重要性。
第四段：魔鬼訓(xùn)練對(duì)個(gè)人成長的促進(jìn)（大約200字）。
參加魔鬼訓(xùn)練后，我對(duì)自己的能力有了更全面的認(rèn)識(shí)。我發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)變得更加堅(jiān)定和自信，并且能夠更好地應(yīng)對(duì)復(fù)雜的問題。我學(xué)會(huì)了在有限的時(shí)間內(nèi)高效決策，并在團(tuán)隊(duì)中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。此外，魔鬼訓(xùn)練也讓我認(rèn)識(shí)到自己的局限性，激勵(lì)我進(jìn)一步學(xué)習(xí)和提升。通過充分反思訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我逐漸成為一個(gè)更有能力和有效應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的員工。
第五段：總結(jié)并指出企業(yè)魔鬼訓(xùn)練的重要性（大約200字）。
企業(yè)魔鬼訓(xùn)練雖然艱辛，但卻是一種高效的培養(yǎng)員工能力的方式。在這種嚴(yán)苛的環(huán)境下，我們得到了鍛煉，獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能。魔鬼訓(xùn)練不僅提高了我們的專業(yè)能力，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)潛力。它讓我們?cè)趬毫ο卤３掷潇o，迅速解決問題，并為未來的工作提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，企業(yè)魔鬼訓(xùn)練對(duì)于現(xiàn)代企業(yè)來說是非常重要的，它幫助員工更好地適應(yīng)和勝任各種工作挑戰(zhàn)，為企業(yè)的發(fā)展提供了強(qiáng)有力的支持。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇七
第一段：引言（150字）。
軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練是一種特殊的理念，也是一種獨(dú)特的訓(xùn)練方式。這種訓(xùn)練方式在軍隊(duì)中一直被奉為圭臬，其中蘊(yùn)含了許多值得我們學(xué)習(xí)的精神和思想，如堅(jiān)韌不拔、勇往直前等等。我曾經(jīng)有過一段時(shí)間參加軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練的經(jīng)歷，感悟頗多，在此與大家分享。
第二段：習(xí)慣高度緊張狀態(tài)（250字）。
軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練教會(huì)了我正確的心態(tài)，在訓(xùn)練過程中我逐漸習(xí)慣了高度緊張的狀態(tài)，這種緊張狀態(tài)并不是因?yàn)楹ε禄蛘呖謶郑菍?duì)工作的極致專注和嚴(yán)格要求。這種習(xí)慣的養(yǎng)成，是我走向人生巔峰的必備品質(zhì)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也應(yīng)多訓(xùn)練和發(fā)展這種能力，提升我們?cè)趬毫透唢L(fēng)險(xiǎn)環(huán)境下的應(yīng)變能力和專注度。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)（250字）。
在軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練中，每個(gè)人都任何一個(gè)人的行動(dòng)都會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的整體成效，因此團(tuán)隊(duì)意識(shí)在這種環(huán)境下顯示得尤為重要。我感受最深的就是在射擊訓(xùn)練中，大家一個(gè)勁地加油，彼此之間鼓勵(lì)和支持，最后我們得到了非常好的成績。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)可以為我們的家庭和職場生涯帶來更多的成功。在職場中，組建一支高效，互相支持，共贏共贏的團(tuán)隊(duì)，會(huì)極大地提升企業(yè)的業(yè)績表現(xiàn)。
第四段：堅(jiān)韌不拔，永不放棄（250字）。
軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練中的種種磨難,是對(duì)我們身體和意志的一種磨練，也是人生的一種洗禮。在經(jīng)歷了種種艱苦和失敗，我深深地體會(huì)到成功和堅(jiān)韌的兩端情形相似的屬性。真正的艱苦是因?yàn)槲覀冞h(yuǎn)離了目標(biāo)，因此，抓住堅(jiān)持不懈的心態(tài)才是對(duì)事實(shí)最好的回答。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也應(yīng)該有一種不畏艱難的精神，并在困境中不屈不撓，永不放棄。
第五段：結(jié)尾（300字）。
軍隊(duì)魔鬼訓(xùn)練給我?guī)砹撕芏鄬氋F的財(cái)富。我的變化不僅在身體上，更在精神狀態(tài)上得到了轉(zhuǎn)變，我深深地感受到了堅(jiān)強(qiáng)和智慧，進(jìn)而更加自信，更具生命力。在學(xué)習(xí)和工作中，我更加珍視團(tuán)隊(duì)精神和個(gè)人意志的發(fā)掘，同時(shí)更加注重自身的專注度和響應(yīng)能力。我相信，只要我們用到平時(shí)積累的一切資源，堅(jiān)持不懈，必能追求到屬于我們的巨大成功。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇八
為期三天三夜的訓(xùn)練營結(jié)束了，但訓(xùn)練營帶給我的震撼卻并沒有結(jié)束，在這三天三夜里，我開闊了視野，增長了知識(shí)，同時(shí)也真正的明白了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是責(zé)任，什么是榮譽(yù)，更明白了作為團(tuán)隊(duì)成功要一起分享，失敗要一起承擔(dān)。非常感謝單位能給我們創(chuàng)造這次機(jī)會(huì)，讓我有了終生難忘的經(jīng)歷，下面是我對(duì)本次魔鬼訓(xùn)練營的心得體會(huì)：
別人做的其實(shí)不如自己好，要借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn)為己用。最好以上四點(diǎn)，一時(shí)的失敗已經(jīng)不再重要，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)已經(jīng)立于不敗之地了。
二、扎馬步挑戰(zhàn)心得，扎馬步是訓(xùn)練營的第二個(gè)挑戰(zhàn)，在進(jìn)行挑戰(zhàn)之前，教官給我寫了三句話“平常時(shí)刻看出來，關(guān)鍵時(shí)候站出來，生死時(shí)刻豁出去”，接下來的比賽讓我明白了什么是“關(guān)鍵時(shí)候站出來，生死時(shí)刻豁出去”。首先，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時(shí)應(yīng)該充分考慮對(duì)方的身體條件以及對(duì)方的意愿。這個(gè)時(shí)候就需要有人站出來，根據(jù)自己的身體條件和日常的經(jīng)驗(yàn)，覺得能勝任的參加挑戰(zhàn)，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒有誰比誰體力好多少，只有誰比誰更有意志力而已，挑戰(zhàn)的結(jié)果就是5個(gè)女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時(shí)，也為自己的團(tuán)隊(duì)獲得了榮譽(yù)。
束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個(gè)小時(shí)后，7點(diǎn)半隊(duì)伍又準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在樓道、操場、停車場。每個(gè)人都努力的讓人動(dòng)容，誰都不肯掉隊(duì)，而隊(duì)長在這個(gè)時(shí)候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時(shí)間一刻不比大家少，還得負(fù)責(zé)組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒起床前就自己開始練習(xí)，以便在正式練習(xí)的時(shí)候給大家指導(dǎo)和講解。結(jié)果是，在第二天晚上比賽的時(shí)候，效果驚艷了全場，每個(gè)隊(duì)都是那樣的奪目，難分上下。比賽結(jié)束后，所有人明白了一個(gè)道理：沒有什么是做不到的，只看你想不想做。
四、money game的感想，這是一個(gè)能夠引人深思的游戲，這是一個(gè)考驗(yàn)人經(jīng)營思維的游戲，這個(gè)游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當(dāng)天，1隊(duì)、3隊(duì)、4隊(duì)用兩輪的誠意向2隊(duì)表示愿意實(shí)現(xiàn)共贏，可2隊(duì)并不領(lǐng)情，在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊(duì)只好改變策略，打起了價(jià)格戰(zhàn)，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸?shù)腻X全部能夠扳回來，但因?yàn)閷?duì)競爭對(duì)手的不信任，沒有人選擇共贏的結(jié)局。
聯(lián)合起來，設(shè)立共同的行業(yè)底線，拒絕價(jià)格戰(zhàn)，才能最終達(dá)到共贏，才能完成企業(yè)的經(jīng)營目標(biāo)。
五、穿越電網(wǎng)的感想，訓(xùn)練營的最后一天是穿越電網(wǎng)，是整個(gè)訓(xùn)練營最需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的挑戰(zhàn)，也是團(tuán)隊(duì)價(jià)值最核心的體現(xiàn)，挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實(shí)，件件有考核”，在過電網(wǎng)過程中，大家慢慢體會(huì)到這五句話的含義。
事事有流程就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)怎么過，怎么的順序過需要提前設(shè)計(jì)好，既要考慮到隊(duì)員的體力，又要考慮好如何搭配的問題，使隊(duì)員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。
而錯(cuò)誤的流程設(shè)計(jì)會(huì)給團(tuán)隊(duì)帶來毀滅性的打擊，會(huì)導(dǎo)致隊(duì)員體力透支二效果不佳，這個(gè)挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達(dá)。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說每個(gè)人該做什么，該扮演怎么的角色應(yīng)該是規(guī)定好的，每個(gè)人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應(yīng)遵守的規(guī)則，在團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)中熱心用該用對(duì)了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團(tuán)隊(duì)賦予自己的任務(wù)，還會(huì)影響到別人任務(wù)的完成，繼而影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)。
節(jié)必須制定專門的人負(fù)責(zé)落實(shí)，每個(gè)崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個(gè)設(shè)定的環(huán)節(jié)落到實(shí)處，只有行動(dòng)了的設(shè)定才是有用的。件件有考核就是說團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)人的結(jié)合體，必然會(huì)產(chǎn)生這樣那樣的問題，產(chǎn)生了問題就要找到原因，通過考核就規(guī)范每個(gè)隊(duì)員的行為，話說無規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩必須以考核來保障實(shí)施，沒有考核，規(guī)矩就成為空話。在團(tuán)隊(duì)中，考核的結(jié)果是團(tuán)員價(jià)值的體現(xiàn)。
挑戰(zhàn)當(dāng)天大家由剛開始的一盤散沙、事不關(guān)己的狀態(tài)逐漸融入團(tuán)隊(duì)，變成團(tuán)隊(duì)的`一份子，各司其職。團(tuán)隊(duì)一開始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動(dòng)，當(dāng)總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅(jiān)持做了360個(gè)俯臥撐時(shí)，當(dāng)運(yùn)輸隊(duì)員手上背上受傷而不下火線時(shí)，一切已經(jīng)不是困難了，大家的心中的感動(dòng)都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。
最后大家用真誠感動(dòng)了教練組，教練組統(tǒng)一將舍己為人的總指揮送過電網(wǎng)，大家心中是那樣的激動(dòng)，但都沒有出聲，因?yàn)榇蠹颐靼撞缓蠒r(shí)機(jī)的歡呼會(huì)毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過，人們發(fā)出了喜悅的歡呼，留下了激動(dòng)的淚水。那一刻，一切語言已變得蒼白。
煩。更要明白作為領(lǐng)導(dǎo)者的不易，在工作中認(rèn)真干好自己的工作，支持配合領(lǐng)導(dǎo)者的工作，不要因?yàn)樽约旱氖д`，讓領(lǐng)導(dǎo)為自己承擔(dān)責(zé)任，也不要因?yàn)樽约旱氖д`，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)承擔(dān)嚴(yán)重的后果。
經(jīng)過兩天的魔鬼式訓(xùn)練，使我感觸頗深，讓我懂得懷有一顆感恩的心對(duì)待身邊的每一個(gè)人，懂得自己在工作中應(yīng)該背負(fù)一定的責(zé)任，懂得怎么在現(xiàn)在的社會(huì)中活的更精彩。 我們做了這樣一個(gè)小游戲，四百余人分成ab兩大公司，八個(gè)小組，各公司在選罷一個(gè)男總經(jīng)理和一個(gè)女董事長后，開始分組比賽做我們每個(gè)人年輕時(shí)候都練習(xí)過的事——報(bào)數(shù)，用時(shí)最短、沒有錯(cuò)報(bào)漏報(bào)搶報(bào)的公司獲勝，輸?shù)墓究偨?jīng)理和董事長做俯臥撐和仰臥起坐，并且失敗一次，就翻倍，比如我們第一次失敗，他們需要做二十個(gè)，第二次再失敗就變成四十個(gè)。
經(jīng)過三輪的比賽，我們所在的a公司全軍覆沒，我們的員工不是搶報(bào)就是漏報(bào)，沒有一次的成績是有效的。
總經(jīng)理和董事長做到最后實(shí)在是做不下去了，隊(duì)伍里的員工看著兩人艱難的躺在地上，一次次想要爬起來完成懲罰卻無能無力的樣子內(nèi)心無比的內(nèi)疚，他們是在為自己的錯(cuò)誤接受懲罰啊!員工們后來都跑上前跟著一起做俯臥撐，場上仆倒一片，做完后大家緊緊地?fù)肀г谝黄?.....
這一個(gè)小小的游戲，給了我很深的感觸。我們員工做錯(cuò)了事情，受懲罰的是我們的領(lǐng)導(dǎo)，雖然他們很可能根本沒有參與這件事，但是他們的責(zé)任感和使命感迫使他們?yōu)槲覀兊腻e(cuò)誤買單。上次我也遇到了類似的情況，我是一名混凝土工長，有次打混凝土我臨時(shí)有事就找了個(gè)人替我值班，就是這短短的時(shí)間內(nèi)就出了問題，將低標(biāo)號(hào)的混凝土澆至高標(biāo)號(hào)的柱子里了，犯了一個(gè)比較低級(jí)的錯(cuò)誤，我得知后老實(shí)的告訴了我們項(xiàng)目經(jīng)理，經(jīng)理知道后沒有罵我，趕緊通知工人來處理，而且親自動(dòng)手干起來，看著渾身是混凝土的經(jīng)理，我留下了內(nèi)疚的淚水......
領(lǐng)導(dǎo)既然把這份工作放心的交給了我們，我們就有義務(wù)將這份工作做好，不應(yīng)該出差錯(cuò)，將自己本職的工作先做好，這就是對(duì)我們領(lǐng)導(dǎo)最大的回報(bào)。下面就用張家銘老師布置的幾個(gè)作業(yè)題來說明一下這兩天的心得與體會(huì)：
1、 我最大的體會(huì)與收獲是什么?
答：企業(yè)的運(yùn)作，環(huán)環(huán)相扣，員工需要齊心協(xié)力，全力以赴，簡單的事情重復(fù)做你就是專家，重復(fù)的事情用心做你就是贏家。
2、到目前為止，我有哪些成長與改變?
答：學(xué)會(huì)表達(dá)愛，懷有一顆感恩的心對(duì)待身邊的每一位人;多一份職責(zé)，多一份責(zé)任，在自己的本職崗位上做好工作。
3、作為團(tuán)隊(duì)的一份子，你哪些方面做的很好?還有哪些方面可以做的更好? 答：極力配合團(tuán)隊(duì)的建設(shè);盡可能地挖掘自己的潛能使其發(fā)揮作用。
4、我以如何的行為來面對(duì)明天的學(xué)習(xí)?
答：積極的思維，積極的心態(tài)，全心的投入。
最后，我非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)提供給我們青年員工這個(gè)學(xué)習(xí)與成長的機(jī)會(huì)，讓我們對(duì)工作有了更加強(qiáng)烈的激情，有了更明確的目標(biāo)。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇九
我呢，前一段時(shí)間參加了一個(gè)兩天的魔鬼訓(xùn)練，是一個(gè)真對(duì)個(gè)人也是針對(duì)團(tuán)體的一個(gè)體驗(yàn)式的訓(xùn)練。在這次的訓(xùn)練中，我對(duì)自己有了很多的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我也回顧了我以前的很多經(jīng)歷，我們的教練有一句話說的很對(duì)，人生沒有重新來過的機(jī)會(huì)，一件事情也沒有重新再來一次的機(jī)會(huì)，機(jī)會(huì)對(duì)每個(gè)人只有一次，你錯(cuò)過了，就會(huì)一輩子后悔，當(dāng)你在做這件事的時(shí)候，假如你沒有全力以赴的去做和付出，那么不管是成功還是失敗，你的人生當(dāng)中都會(huì)留下很多遺憾，當(dāng)然在我們的身邊其實(shí)你認(rèn)識(shí)的人都是生命中的貴人，幫助過你的人也是我們的貴人，
同學(xué)
~朋友~親人，所有關(guān)心我們的人何嘗不是呢，都是我們應(yīng)該去好好愛
的人，可是我們真正做到的有幾個(gè)，我們真正的去關(guān)心身邊的人了嗎？真正的去愛我們的父母了嗎？父母對(duì)我們的愛的背后有太多太多的眼淚和付出是我們看不到的，因?yàn)楦改覆粫?huì)讓我們看到他們脆弱的一面，給我們的永遠(yuǎn)是父母對(duì)我們的那份責(zé)任義務(wù)和最深的愛~~而我們?cè)谧鍪碌臅r(shí)候想到的總是自己應(yīng)該怎么樣去創(chuàng)造一個(gè)什么
樣的環(huán)境讓父母讓朋友都好就足夠了，卻沒有考慮到他們的感受，更沒有去真正的弄清楚父母真正想要的是什么，假如我們都忘記自己的年齡性別身份，都相互的扶持，相互的諒解，相互的鼓勵(lì)，那么我們每個(gè)人都是最幸福
的~~把身邊所有關(guān)心你的人和你關(guān)心的人都當(dāng)作兄弟姐妹一樣，看成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，那么我們的路會(huì)走得很快樂很舒服也會(huì)走的非常好。在我們付出的同時(shí)朋友也應(yīng)該要做到的，不是嗎？當(dāng)成功的時(shí)候那種喜悅開心到會(huì)哭的那種從心里流出的淚水，才是我們最真摯的情感~~~一個(gè)人的力量是小的，一個(gè)人的人生也是很坎坷的，但是我們的
生活
中一直都是有很多支持關(guān)心我們的貴人出現(xiàn)的，所以在我們有任何的成就的時(shí)候不要忘了，曾經(jīng)都是誰幫助過自己，在最失意的時(shí)候是誰鼓勵(lì)自己，在自己最孤單的時(shí)候又是誰在默默的一直陪伴著自己，所以~~我親愛的朋友們，不要忘了我們身邊曾經(jīng)的那些人。也許一句關(guān)心的話語，也許一條鼓勵(lì)的短信，那都會(huì)使我們身邊的人感受到我們最真摯的那份關(guān)心，想讓自己成為幸?？鞓返娜?，那么首先自己先付出，我想你也就會(huì)得到自己想要的。這次的培訓(xùn)，雖然是通過游戲的方式，但感受到的是我心底最真的那些甚至自己都不知道的東西，人都是性情中人，再苦在難，心里的那份愛的本能是存在的。我要從現(xiàn)在開始，努力做到最好，和同事，朋友共同的進(jìn)步，當(dāng)所有的人都全力以赴的做了，那么不論結(jié)果如何，我想所有的人都是不會(huì)有任何遺憾的~~~對(duì)自己充滿信心，我相信我是最優(yōu)秀，我也相信我一定能做到最好~~~~~沒有做不到只有想不到，任何不可能的事，當(dāng)我們?nèi)トσ愿暗淖隽耍蜁?huì)成功，所以我希望我身邊看到我空間這篇感想的人，可以從現(xiàn)在開始努力使自己做到，相信自己是最棒的，你是最優(yōu)秀的，你一定也會(huì)成功，一定會(huì)心想事成的?。。∥覀児餐佑停。?！同時(shí)我也慶幸我來到一個(gè)好公司，我們有一個(gè)好的企業(yè)老板，并且我們是一個(gè)最好的團(tuán)隊(duì)，我們相互扶持，相互鼓勵(lì)，相互幫助了，所以我們是金牌團(tuán)隊(duì)，兄弟姐妹們加油，我們都是最優(yōu)秀的人??！兩天一夜的魔鬼培訓(xùn)也已經(jīng)結(jié)束，可是我們每個(gè)人的心理卻都是很亂，回來的路上每個(gè)人的眼都是濕濕的，這次的培訓(xùn)對(duì)我們每個(gè)人來說都是生命中的最難忘的一次訓(xùn)練
學(xué)習(xí)
，并且對(duì)我們每個(gè)人都有很大的幫助。這次的訓(xùn)練中有太多的.喜悅，眼淚，還有一些說不清楚的東西，對(duì)我的觸動(dòng)真的很大，我以前失去的太多，親情、友情
，這些都是我給丟掉了，沒有人能想象
到我的感受，并不是自己沒把握好，而是自己放棄了很多，最開始自己就知道自己要面對(duì)這樣的結(jié)果的，可是當(dāng)真的面對(duì)了還是很困難的。我的一個(gè)同事說了這樣一句話：游戲已經(jīng)結(jié)束，但是人生還要繼續(xù)。是的已經(jīng)結(jié)束就不能停在原地，甚至不要再一直去期盼什么，要繼續(xù)的往下走不是嗎？過去的都不可能再有一次，就算有重來一次那也不會(huì)一樣。真的這次的訓(xùn)練真讓我想到的太多，所以自己這幾天總是很亂，但我明確的知道，自己要去做什么，自己應(yīng)該怎么樣來過的讓自己快樂起來，最起碼為了自己會(huì)很努力的奮斗，相信自己是最棒最優(yōu)秀的，是世界上獨(dú)一無二的，我一定要成功?。‰m然現(xiàn)在也小有所成，但還是得繼續(xù)努力，人不努力很快就會(huì)被淘汰，要在不斷的學(xué)習(xí)與進(jìn)取中才會(huì)永遠(yuǎn)都是最好！！魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇十
拓展魔鬼訓(xùn)練是一種通過團(tuán)隊(duì)合作來提升個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的能力的訓(xùn)練方式。我有幸參與了一次拓展魔鬼訓(xùn)練，這對(duì)我來說是個(gè)難忘的經(jīng)歷。在這次訓(xùn)練中，我不僅收獲了個(gè)人的成長和改變，還認(rèn)識(shí)了許多有趣的伙伴。
在拓展魔鬼訓(xùn)練中，我第一次意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們每個(gè)人都有不同的能力和角色，而通過合作，我們能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，彌補(bǔ)自己的不足。在拓展訓(xùn)練的過程中，我們遇到了各種各樣的難題和挑戰(zhàn)，有的需要智力，有的需要體力。但是，只有我們緊密協(xié)作，共同解決問題，才能突破困難，取得成功。這一點(diǎn)讓我深刻地體會(huì)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。
另外，我能夠?qū)W會(huì)更好地處理挫折和困難。在拓展魔鬼訓(xùn)練中，我們會(huì)遇到一些看似無法克服的問題，有時(shí)會(huì)遭遇失敗和挫折。但是，我鼓足勇氣，傾盡全力去解決問題，堅(jiān)信只要不放棄，一定會(huì)迎來成功。再多的困難也不能打敗我們，只有持之以恒，才能戰(zhàn)勝困難。
此外，不僅個(gè)人能力得到了提升，我還發(fā)現(xiàn)在拓展魔鬼訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作和信任也變得更加重要。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的意見和建議都被認(rèn)真聽取和尊重，因?yàn)樵趫F(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都起著關(guān)鍵的作用。通過與伙伴共同努力，我們不僅成功地完成了訓(xùn)練的任務(wù)，而且在團(tuán)隊(duì)中建立起了相互信任的良好關(guān)系。這種信任在團(tuán)隊(duì)中起到了重要的作用，它讓我們?cè)诶щy時(shí)互相支持，在挫折時(shí)互相鼓勵(lì)，使團(tuán)隊(duì)更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起。
最后，拓展魔鬼訓(xùn)練還讓我認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力。在訓(xùn)練過程中，我被推到了自己的舒適區(qū)之外，面對(duì)了許多我以前從未嘗試過的事情。通過努力和堅(jiān)持，我發(fā)現(xiàn)自己竟然能夠完成一些我以為做不到的任務(wù)，這讓我更加相信自己的能力和潛力。我明白了只要敢于挑戰(zhàn)自己，相信自己，無論面對(duì)多大的困難和挑戰(zhàn)，我都能夠戰(zhàn)勝它們。
綜上所述，通過參與拓展魔鬼訓(xùn)練，我得到了很多寶貴的收獲。團(tuán)隊(duì)合作、處理困難、團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任以及發(fā)現(xiàn)潛力與能力，這些都是我從這次訓(xùn)練中學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我相信這些體會(huì)和收獲，將對(duì)我的個(gè)人成長和未來的團(tuán)隊(duì)合作起著積極的影響。我也希望通過這次經(jīng)歷，能夠鼓勵(lì)更多的人去參與拓展魔鬼訓(xùn)練，享受其中的樂趣和成長。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇十一
段落一：引入魔王訓(xùn)練的概念和重要性（詞數(shù)：200）。
在現(xiàn)代競爭激烈的社會(huì)中，領(lǐng)導(dǎo)者需要具備強(qiáng)大的領(lǐng)導(dǎo)能力和執(zhí)行能力，以應(yīng)對(duì)變化的環(huán)境和挑戰(zhàn)。而魔鬼訓(xùn)練魔王，則是一種特殊的培訓(xùn)方法，旨在通過嚴(yán)苛的訓(xùn)練和挑戰(zhàn)，鍛煉出杰出的領(lǐng)導(dǎo)者。雖然這個(gè)訓(xùn)練過程對(duì)許多人來說可能看起來像是地獄，但從中汲取的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，卻能為未來的成功奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
段落二：挑戰(zhàn)與逆境下的魔王品質(zhì)的培養(yǎng)（詞數(shù)：250）。
魔鬼訓(xùn)練魔王旨在給予學(xué)員極限的挑戰(zhàn)和逆境，以培養(yǎng)他們的毅力和決心。在這個(gè)訓(xùn)練中，學(xué)員需要面對(duì)各種極限條件，例如長時(shí)間的工作、高壓的工作環(huán)境和復(fù)雜的任務(wù)。學(xué)員需要在這些壓力下保持冷靜，并找到解決問題的方法。這種訓(xùn)練不僅增強(qiáng)了學(xué)員的適應(yīng)力，也鍛煉了他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
段落三：溝通與決策能力的強(qiáng)化（詞數(shù)：250）。
在魔鬼訓(xùn)練魔王中，學(xué)員被要求扮演領(lǐng)導(dǎo)者的角色，需要對(duì)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行有效的溝通和有效的決策。通過這種方式，他們學(xué)會(huì)了傾聽和理解團(tuán)隊(duì)成員的想法和需求，并能夠做出明智的決策。同時(shí)，學(xué)員還學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難，并能夠迅速做出決策，以達(dá)到最佳的結(jié)果。這種溝通和決策能力的強(qiáng)化，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者來說是非常重要的，可以幫助他們更好地領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)和應(yīng)對(duì)復(fù)雜的問題。
段落四：自我管理與逆境心態(tài)的養(yǎng)成（詞數(shù)：250）。
魔鬼訓(xùn)練魔王還培養(yǎng)了學(xué)員的自我管理能力和逆境心態(tài)。在困難和壓力面前，學(xué)員需要保持冷靜和積極的態(tài)度。而在這個(gè)過程中，學(xué)員通過對(duì)自己的管理和調(diào)整，學(xué)會(huì)了如何克服困難和挫折，并能夠保持良好的心態(tài)。這種自我管理和逆境心態(tài)的養(yǎng)成，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者來說至關(guān)重要，可以幫助他們?cè)陲L(fēng)雨中保持堅(jiān)定、堅(jiān)強(qiáng)的信念。
魔鬼訓(xùn)練魔王培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)者所需的多種品質(zhì)和能力，這些品質(zhì)和能力是在挑戰(zhàn)和逆境中錘煉出來的。通過這樣的訓(xùn)練，領(lǐng)導(dǎo)者能夠更好地面對(duì)復(fù)雜的問題和困難，并能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。同時(shí)，魔鬼訓(xùn)練魔王也幫助領(lǐng)導(dǎo)者更好地了解自己的潛力和局限性，提高了他們的自我認(rèn)知和自我管理能力。這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，將成為領(lǐng)導(dǎo)者未來成功的寶貴財(cái)富。
總結(jié)：
魔鬼訓(xùn)練魔王是一種獨(dú)特的培訓(xùn)方法，雖然訓(xùn)練過程困難重重，但而正是通過這樣的訓(xùn)練，領(lǐng)導(dǎo)者的優(yōu)秀品質(zhì)得以鍛煉和提升。挑戰(zhàn)與逆境下的魔王品質(zhì)的培養(yǎng)、溝通與決策能力的強(qiáng)化、自我管理與逆境心態(tài)的養(yǎng)成，都對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的發(fā)展具有重要的意義。魔鬼訓(xùn)練魔王不僅培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)者所需的多種品質(zhì)和能力，同時(shí)也為他們未來的成功鋪就了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇十二
魔鬼訓(xùn)練是一種超越自我極限的特殊訓(xùn)練，通過魔鬼訓(xùn)練可以激發(fā)個(gè)人潛能，達(dá)到心身上的極致狀態(tài)。參與魔鬼訓(xùn)練的人們收獲頗豐，所以本文將結(jié)合個(gè)人體驗(yàn)分享對(duì)魔鬼訓(xùn)練的心得體會(huì)。
第二段：從身體層面談魔鬼訓(xùn)練的收獲。
魔鬼訓(xùn)練注重鍛煉身體，并通過一系列高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)來塑造強(qiáng)壯的體魄。參與者在魔鬼訓(xùn)練中提升了耐力、力量和敏捷度，收獲了強(qiáng)健的體魄。此外，魔鬼訓(xùn)練通過推動(dòng)身體的邊界，使個(gè)人對(duì)自己的潛能有了更深入的認(rèn)識(shí)，明白了身體的潛力是無限的。這種對(duì)身體潛力的認(rèn)識(shí)也激發(fā)了個(gè)人追求卓越的欲望，鼓舞了個(gè)人逐夢(mèng)的勇氣。
第三段：從心理層面談魔鬼訓(xùn)練的收獲。
魔鬼訓(xùn)練更加注重個(gè)人對(duì)壓力和恐懼的駕馭。在魔鬼訓(xùn)練中，參與者需要面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，超越自己的極限并戰(zhàn)勝自己的恐懼。通過魔鬼訓(xùn)練，個(gè)人能夠逐漸培養(yǎng)出堅(jiān)韌、自信的心態(tài)，學(xué)會(huì)在壓力面前從容應(yīng)對(duì)，并且對(duì)于失敗和挫折能夠更加坦然接受。魔鬼訓(xùn)練還能夠提高個(gè)人的決策能力和應(yīng)變能力，使個(gè)人更加理智、勇敢地面對(duì)各種困境和挑戰(zhàn)。
第四段：從團(tuán)隊(duì)合作的角度談魔鬼訓(xùn)練的收獲。
魔鬼訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神，通過團(tuán)隊(duì)合作完成各種任務(wù)和挑戰(zhàn)。在魔鬼訓(xùn)練中，個(gè)人需要相互配合、共同努力，形成互相依賴的關(guān)系。這樣的訓(xùn)練使個(gè)人懂得了團(tuán)隊(duì)的力量，明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)合作中，個(gè)人需要明確自己的角色和職責(zé)，并學(xué)會(huì)傾聽他人的意見和建議。通過魔鬼訓(xùn)練，個(gè)人學(xué)到了嚴(yán)格遵守規(guī)則和紀(jì)律的重要性，明白了團(tuán)結(jié)一心的力量是無可阻擋的。
通過魔鬼訓(xùn)練，個(gè)人能夠全面提升自己的身心能力，培養(yǎng)出堅(jiān)毅不拔、自信勇敢的品質(zhì)。魔鬼訓(xùn)練不僅帶給我人生體驗(yàn)，還讓我明白了自我超越的重要性。我希望每個(gè)人都能嘗試魔鬼訓(xùn)練，通過訓(xùn)練尋找到自己潛在的能力，并勇敢追求卓越，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇十三
時(shí)間如白駒過隙，在不經(jīng)意間飛馳而過，三天兩夜的魔鬼訓(xùn)練就這樣在夕陽的余暉下結(jié)束了。我們?cè)诮坦俚闹笇?dǎo)下完成了一個(gè)又一個(gè)原先以為不能完成的任務(wù)，原來這個(gè)就是團(tuán)隊(duì)，這個(gè)就是凝聚力，這個(gè)就是個(gè)人的潛能。三天兩夜的魔鬼訓(xùn)練從原來的想法設(shè)法請(qǐng)假推辭不去到心里有些不舍，這個(gè)轉(zhuǎn)變我想是從這三天兩夜的訓(xùn)練里出來了。經(jīng)過了三天兩夜的相處，從原來的陌生變成了把酒言歡的朋友，原來從陌生到熟悉只需要一個(gè)共同經(jīng)歷磨難，共同創(chuàng)造奇跡的過程。我在還沒有去之前心里幻想過無數(shù)次，總覺得這次的魔鬼訓(xùn)練很恐怖，但是沒想到自己也堅(jiān)持下來了，我想如果沒有我們大家一起的努力，我也許就不會(huì)堅(jiān)持，也許半路就會(huì)放棄，就想我們現(xiàn)在的工作，現(xiàn)在的團(tuán)隊(duì)，工作不再為了自己，更多的是為了團(tuán)隊(duì)，為了我們共事的伙伴，就想歌詞里唱的那樣“放心吧，祖國放心吧，親人為了勝利我要勇敢前進(jìn)”。經(jīng)過這三天兩夜更覺得責(zé)任重大，以前只為了自己的部門，自己的團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)在除了他們還有我們中聯(lián)立信的大家庭。責(zé)任從我開始，感恩從我開始，愛從我傳遞。
第一天，迎著灰蒙蒙的天，懷著忐忑不安的心情，我們來到了軍博園。剛到軍營，也許有些人還存在著個(gè)人主義，所以連帶著做了好幾十個(gè)俯臥撐，心里不是沒有怨過的，心想我不是做好自己了嗎？原來不然，雖然我們有26個(gè)人，但是就像教官說的那樣“我們26個(gè)人就是1個(gè)人”，所以有人犯錯(cuò)大家必須接受懲罰。接下來，挑戰(zhàn)才剛開始，教官讓我們繞操場跑五圈，我聽著有點(diǎn)想暈倒，五圈呀，那個(gè)是什么概念？看著大家尤其是另外的五個(gè)女生都沒有要放棄的念頭，我也只好硬著頭皮咬著牙跑，不管是跑是走五圈也堅(jiān)持下來了。接著，我們“福州中聯(lián)立信房產(chǎn)第一期魔鬼訓(xùn)練營”正式開營了，聽著主訓(xùn)教官以及朱總的開營，我明白了，在這三天兩夜中我們一定要牢牢記住“絕不絕不絕不放棄”，堅(jiān)持才是勝利，不管面對(duì)怎樣的困難與挑戰(zhàn)，我們都要通過團(tuán)隊(duì)的力量去完成，單單做好自己是沒有用的。早上的行程就是簡單的軍姿訓(xùn)練，最最讓我難忘的是吃飯前的那一百個(gè)仰臥起坐，還有一百個(gè)俯臥撐，每一次在我覺得不可能的時(shí)候，我的隊(duì)友們還在堅(jiān)持著，所以我更沒有理由提前放棄或者退出了。下午相對(duì)來說輕松多了，主要是通過完成一個(gè)個(gè)小項(xiàng)目讓我們知道在工作中所存在的問題，還有如何去解決。下午的環(huán)節(jié)中讓我印象最深刻的是盲人排序，顧名思義就是大家用眼罩蒙著眼睛按照自己拿的數(shù)字排列下去。這個(gè)對(duì)于看得見的人來說很容易，但是對(duì)于我們這樣的自然是有些難度的。教官提示我們要分四步走：目標(biāo)、計(jì)劃、執(zhí)行和反饋，結(jié)果在目標(biāo)和執(zhí)行上出了問題，雖然完成了挑戰(zhàn)但是還是浪費(fèi)了許多的時(shí)間。通過這個(gè)小游戲讓我明白了上級(jí)下達(dá)的一項(xiàng)任務(wù)，首先要確定一個(gè)明確的目標(biāo)，因?yàn)樗械男袆?dòng)都是圍繞著這個(gè)目標(biāo)的；其次圍繞著這個(gè)目標(biāo)制定一系列的計(jì)劃；接著按照計(jì)劃執(zhí)行，這里就要考驗(yàn)大家的執(zhí)行力問題了；最后做好了不要忘記反饋，因?yàn)樽龀鰜碇皇且粋€(gè)結(jié)果，但是這個(gè)結(jié)果是對(duì)是錯(cuò)還需要反饋，如果錯(cuò)了可以及時(shí)調(diào)整。晚飯是我們自己做的，隊(duì)長吸取了上次的經(jīng)驗(yàn)，在做飯過程中進(jìn)行了統(tǒng)籌安排，所以我們順利的吃上了飯，當(dāng)然也感謝所有隊(duì)友的努力，特別要感謝我們的肖振掌肖大廚還有劉昌俊。晚上當(dāng)然還是訓(xùn)練，也加了些環(huán)節(jié)，這樣讓大家更好的人是彼此，增進(jìn)彼此的信任與默契。
第二天，果然宣誓詞上說的沒錯(cuò)“這里最舒服的日子是昨天”。新的一天，新的一輪挑戰(zhàn)開始了。五點(diǎn)半我們就緊急集合了，接下來就是挑戰(zhàn)跑操場15圈，通過昨天讓我懂得了，教官下達(dá)的指令容不得我們?nèi)マq解、去思考，執(zhí)行下去就行了。結(jié)果，我們沒有昨天那么多的驚訝，大家都咬咬牙堅(jiān)持了下來，最后我們跑了20圈左右。但是，接下來的挑戰(zhàn)真的是讓人倒抽一口氣--海陸空三組合，光光俯臥撐就要做150個(gè)，中間還夾雜著短跑、蛙跳和鴨子步，經(jīng)過了昨天高強(qiáng)度的訓(xùn)練，我們的雙手和雙腳都已經(jīng)酸痛不止，再加上還沒吃早飯，當(dāng)時(shí)的心情真的是很復(fù)雜。幸好有隊(duì)友和隊(duì)長的幫助和鼓勵(lì)，才讓我完成了這不可能的任務(wù)。在此，特別感謝我們的隊(duì)長葉章勇，還有我們的隊(duì)友李小明，沒有你們的陪伴，我是不可能完成這項(xiàng)挑戰(zhàn)的，感謝你們！早飯過后，短暫的休息結(jié)束，我們又開始了接受任務(wù)了，這次接到的任務(wù)是戰(zhàn)地物資運(yùn)輸，需要通過穿越高壓線、障礙墻、獨(dú)木橋、單杠等最后拿著輪胎繞操場一周才算完成，同樣，這個(gè)任務(wù)也需要團(tuán)隊(duì)共同完成。
在此，衷心的感謝2隊(duì)龍傲隊(duì)的所有隊(duì)友及2隊(duì)的隊(duì)長。接下來的環(huán)節(jié)就是戰(zhàn)地醫(yī)院大轉(zhuǎn)移，雖然這個(gè)挑戰(zhàn)我們是完成了，但是也體現(xiàn)了很多的問題，同樣在我們的工作中也是會(huì)出現(xiàn)的。首先，大家沒有做好統(tǒng)籌安排；其次，沒有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，個(gè)人主義太強(qiáng)，各自為戰(zhàn)；最后，大家的執(zhí)行力不強(qiáng)。通過這次的挑戰(zhàn)讓我懂得了，團(tuán)隊(duì)在“作戰(zhàn)”的時(shí)候，首先要達(dá)成統(tǒng)一的共識(shí)，這其中要不斷的跟隊(duì)友去確認(rèn)是否真的達(dá)成共識(shí)；接著要做的就是統(tǒng)籌安排，各人在明確共識(shí)后完成自己的任務(wù)；最后，就是通過強(qiáng)有力的執(zhí)行力讓團(tuán)隊(duì)具有凝聚力進(jìn)而完成下達(dá)的任務(wù)。感謝這次挑戰(zhàn)讓我知道了統(tǒng)籌和執(zhí)行力的重要性，在以后的工作中一定要注意避免團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)了在挑戰(zhàn)中出現(xiàn)的問題。下午，我們就開始準(zhǔn)備徒步30公里，背上我們的行李背上我們的鐵鍋（其實(shí)是一口大黑鍋）向后山進(jìn)發(fā)。一路上還算順利，雖然很久很久沒走那么遠(yuǎn)的路了，但是我想，只要我們的'團(tuán)隊(duì)在，我就一定能堅(jiān)持下來，不管這個(gè)路途有多遠(yuǎn)。因?yàn)殛?duì)里的特殊原因，背黑鍋的重任就落在了我的身上了，雖然不雅觀，但是為了全隊(duì)能吃上飯，這不算什么。終于的終于到達(dá)營地了，我們就開始安排拾柴、搭鍋煮竹筒飯。經(jīng)過了我們的不斷努力，終于吃上飯了，雖然飯有點(diǎn)硬，但是我們都吃的很香，因?yàn)檫@里面是大家的努力。晚上，我們?cè)趲づ裰卸蛇^，這樣又增進(jìn)了我們的默契和感情。感謝朱總讓我們參加了這次的魔鬼訓(xùn)練，雖然訓(xùn)練很辛苦，但是讓我深深的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，同事之間情誼的力量。露營晚上還有一個(gè)環(huán)節(jié)讓我印象深刻，那就是“獎(jiǎng)勵(lì)”所有的男生三公里跑步，兩公里越野?？吹剿麄兪芰P其實(shí)心里挺難受的，不過教官也把道理跟我分析了，一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要的是紀(jì)律，執(zhí)行力還有團(tuán)結(jié)，一人犯錯(cuò)所有人一樣要受罰。我知道我們剩下的女生唯一能做的就是為他們加油！中聯(lián)男兒！
第三天，教官把我們每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員的手都捆綁在一起，所有這里就特別能體現(xiàn)出一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及配合度、協(xié)調(diào)度。不過我們還是完成了這次挑戰(zhàn)。接下來就收拾行李繼續(xù)徒步，當(dāng)然黑鍋還是我繼續(xù)的背著。上午還有一項(xiàng)挑戰(zhàn)，那就是急速降落。我從剛開始的害怕到最后的完成任務(wù)，正是因?yàn)橛辛藞F(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)才再一次的挑戰(zhàn)自己。下午的挑戰(zhàn)是我最最害怕的，飯后我們徒步走了1.5公里就開始了5公里的奔襲，我能完成嗎？我不斷的問自己。感謝我們的隊(duì)員一直照顧著我們，鼓勵(lì)著我們讓我們兩位女生能夠完成5公里的奔襲。在此，特別的感謝彭朋，是他在我就要松懈的時(shí)候鼓勵(lì)著我陪著我走向終點(diǎn)。在5公里的奔襲過程中，我們隊(duì)終于拿了一次冠軍，這是這三天兩夜最開心的事情了，雖然路上有些摩擦有些誤會(huì)，但是結(jié)果是好的，我相信過程也是好的。
團(tuán)隊(duì)能激發(fā)你的潛能。值得高興的是，我們?nèi)?6人都完成了徒步30公里的任務(wù)，終于到達(dá)了軍博園訓(xùn)練基地。當(dāng)我們大家都開始放松的時(shí)候，最后的挑戰(zhàn)來了--鐵人三項(xiàng)，主要是通過匍匐的前進(jìn)方式通過草地、沙地還有泥塘，最后淌過池塘等全員到齊后沿途返回。這個(gè)過程真的真難去形容，感覺像26個(gè)人在逃難，但是這個(gè)過程卻讓人很難忘，在這三天兩頁的魔鬼訓(xùn)練里，讓我們更加明白了團(tuán)隊(duì)的重要性。在鐵人三項(xiàng)里，我們的體力已經(jīng)透支了，如果沒有團(tuán)隊(duì)的互幫互助，我想我們不可能所有人都完成任務(wù)的。在這最后的挑戰(zhàn)里，我很感謝昌俊、振掌、小明和彭朋，如果沒有他們我想我真的就無法完成任務(wù)，謝謝他們的付出。此刻，我想這會(huì)是我一輩子難忘的回憶。
三天兩夜很快就結(jié)束了，在這段時(shí)間里我也收獲和學(xué)習(xí)到不少東西?，F(xiàn)在我總結(jié)如下：
二、團(tuán)隊(duì)的重要性。優(yōu)秀的個(gè)人不可能卓越，一個(gè)人再優(yōu)秀也沒有團(tuán)隊(duì)力量大；
三、每個(gè)人都是有潛能的。不逼自己一把不知道自己多優(yōu)秀；
四、要時(shí)常懷有一顆感恩的心。幫助別人不需要記得，但是誰幫助過自己一定要記住，點(diǎn)滴之恩沒齒難忘。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇十四
曾聽人說過，人在最艱難困苦的時(shí)候，才能激發(fā)出昂揚(yáng)的斗志。我們也常說，身為特警，就要特別能吃苦，特別能戰(zhàn)斗。正所謂吃得苦中苦，方為人上人。今天，歷經(jīng)了魔鬼般考驗(yàn)的我們，胸中烈火熊熊燃燒，錚錚鐵骨早已無所畏懼。魔鬼周，在我們生命中留下了不滅的記憶，更煉就了我們百折不撓、頑強(qiáng)拼搏的堅(jiān)強(qiáng)意志。值得我細(xì)細(xì)品味如下。
千里之行始于足下，魔鬼周的訓(xùn)練也從行軍開始。凌晨四點(diǎn)四十收拾妥當(dāng)，四點(diǎn)五十緊急集合，我第一個(gè)到達(dá)集合點(diǎn)，頭上的星空異常璀璨，魔鬼周就這樣開始了。錢教導(dǎo)員幫我整理背囊，問我重不重。我回答還好，二十多斤吧。其實(shí)心里的背囊有多重確實(shí)沒底，自己能完成這次挑戰(zhàn)嗎？走一步是一步了。果然，十五公里越野下來，同志們好多腳都起了泡，有的還起了泡中泡，舉步維艱。我的腳幸免于難，但是卻因?yàn)楸锖怪鴽龈忻傲?，其他兩名同志也有類似癥狀。怎么辦？一切都才剛開始，后面還有很多項(xiàng)目要完成。想不了那么多了，就一個(gè)字：上！
戰(zhàn)術(shù)小組訓(xùn)練和定向越野都是很考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的項(xiàng)目，每一個(gè)細(xì)節(jié)分工對(duì)最終的'結(jié)果都會(huì)有很大的影響，落實(shí)到個(gè)人上，就需要個(gè)人具備良好戰(zhàn)斗素養(yǎng)的同時(shí)，與同伴很好的溝通協(xié)作，達(dá)到整個(gè)團(tuán)隊(duì)效率的最高點(diǎn)。定向越野的地域跨度和時(shí)間都比較長，有些機(jī)器也有故障。但每個(gè)小組都很認(rèn)真地按規(guī)則完成了比賽，到最后名次倒顯得不怎么重要了，重要的是過程中的配合與完成任務(wù)的喜悅。什么是團(tuán)隊(duì)精神？這就是團(tuán)隊(duì)精神。
印象最深的，還是武裝泅渡和勇攀高峰項(xiàng)目，因?yàn)檫@兩個(gè)項(xiàng)目不單考驗(yàn)技巧，還要考驗(yàn)體力，耐力，更重要的是考驗(yàn)毅力。冬天的水本來就冷，我們是要求穿著衣服下水游300米，旁邊的大叔看到我們這樣下水都震驚了。隨著一聲令下：下水！我一樣沒多想，撲通一聲跳進(jìn)水里，那個(gè)冷啊，本來又感冒。游到一百三十米出問題了，胃脹氣，氣吸不進(jìn)去也呼不出來，怎么也不行了，這時(shí)候潘隊(duì)扔過來救生圈，暫時(shí)緩了下氣，還一百多米，還能繼續(xù)嗎？其實(shí)我都沒想過不繼續(xù)，猛打了幾個(gè)嗝氣緩過來，繼續(xù)游！衣服膨脹得很大，游一下一米不到，水又冷，手凍得沒知覺了，只是保持姿勢，知道自己在前進(jìn)，前進(jìn)……終點(diǎn)越來越近，終于到岸了，上岸后全身都在發(fā)抖，同志們大喊著，用喊聲來戰(zhàn)勝身體的不適。我也喊了一個(gè)字：爽！
這就是魔鬼周，不管以后的路怎么走，這段路，我們這樣走過來了。不管別人怎么去評(píng)論，我們自己體會(huì)真切。我們這支隊(duì)伍，經(jīng)受著千錘百煉，早已幻化成鋼。鋼鐵般的人，鋼鐵般的意志，鋼鐵般的心。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇十五
魔鬼訓(xùn)練，是指一種非常嚴(yán)苛的訓(xùn)練方式，常被用于軍事訓(xùn)練和體能訓(xùn)練中。它以高強(qiáng)度、高負(fù)荷的訓(xùn)練方式，考驗(yàn)人們的耐力、毅力和意志力。作為一名參加魔鬼訓(xùn)練的人員，我在這段時(shí)間中收獲頗豐，深刻體會(huì)到了它給我的成長和進(jìn)步帶來的重要作用。
首先，魔鬼訓(xùn)練鍛煉了我的毅力和堅(jiān)持力。魔鬼訓(xùn)練對(duì)身體的負(fù)荷相當(dāng)大，常常需要進(jìn)行長時(shí)間的持續(xù)訓(xùn)練。剛開始的時(shí)候，我在面對(duì)魔鬼訓(xùn)練的困難和挑戰(zhàn)時(shí)曾經(jīng)想過退縮，但經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持，我逐漸培養(yǎng)起了不輕易放棄的毅力。每一次成功的挑戰(zhàn)都強(qiáng)化了我的決心，讓我相信只要堅(jiān)持，就能克服一切困難。
其次，魔鬼訓(xùn)練培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在魔鬼訓(xùn)練中，每個(gè)人都需要相互配合，共同完成任務(wù)。沒有人能夠獨(dú)自應(yīng)對(duì)所有的挑戰(zhàn)，只有通過團(tuán)隊(duì)的合作才能達(dá)到更好的效果。在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我學(xué)會(huì)了傾聽別人的建議，互相幫助和支持。只有團(tuán)結(jié)一致，我們才能共同戰(zhàn)勝困難，達(dá)到目標(biāo)。
第三，魔鬼訓(xùn)練培養(yǎng)了我的自律能力。魔鬼訓(xùn)練需要嚴(yán)格遵守時(shí)間表和規(guī)定，無論是起床時(shí)間還是訓(xùn)練時(shí)間，都需要有良好的紀(jì)律性。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了控制自己的思維和行為，養(yǎng)成了自律的習(xí)慣。只有在自律的基礎(chǔ)上，我才能更好地完成訓(xùn)練任務(wù)，并為將來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四，魔鬼訓(xùn)練讓我更加了解自己的潛力和能力。在這個(gè)訓(xùn)練過程中，我經(jīng)歷了許多我認(rèn)為自己無法完成的任務(wù)，但隨著時(shí)間的推移，我慢慢地探索到了自己的極限和潛力。我發(fā)現(xiàn)自己比想象中更加強(qiáng)大，只要敢于挑戰(zhàn)，我就能夠超越自己，取得更好的成績。這種發(fā)現(xiàn)讓我對(duì)自己充滿了信心，相信只要努力，就能夠?qū)崿F(xiàn)更大的目標(biāo)。
最后，魔鬼訓(xùn)練教會(huì)了我坦然面對(duì)失敗。在魔鬼訓(xùn)練中，失敗是常有的事情，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷失敗和挫折。但是，只有通過失敗，我們才能更好地成長和進(jìn)步。在面對(duì)失敗時(shí)，我學(xué)會(huì)了從失敗中汲取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出問題所在，并做出調(diào)整。每一次失敗都讓我更加堅(jiān)強(qiáng)，更加努力地去面對(duì)下一次的挑戰(zhàn)。
總而言之，通過參加魔鬼訓(xùn)練，我收獲了豐富的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。它鍛煉了我的毅力、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、自律能力，讓我認(rèn)識(shí)到自己更大的潛力，并教會(huì)了我面對(duì)失敗的勇氣。這段魔鬼訓(xùn)練的經(jīng)歷將會(huì)伴隨我一生，讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)、自信、勇敢的人。我相信，無論將來面臨多大的困難和挑戰(zhàn)，我都能勇往直前，迎接挑戰(zhàn)，取得成功。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇十六
我呢，前一段時(shí)間參加了一個(gè)兩天的魔鬼訓(xùn)練，是一個(gè)真對(duì)個(gè)人也是針對(duì)團(tuán)體的一個(gè)體驗(yàn)式的訓(xùn)練。在這次的訓(xùn)練中，我對(duì)自己有了很多的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我也回顧了我以前的很多經(jīng)歷，我們的教練有一句話說的很對(duì)，人生沒有重新來過的機(jī)會(huì)，一件事情也沒有重新再來一次的機(jī)會(huì)，機(jī)會(huì)對(duì)每個(gè)人只有一次，你錯(cuò)過了，就會(huì)一輩子后悔，當(dāng)你在做這件事的時(shí)候，假如你沒有全力以赴的去做和付出，那么不管是成功還是失敗，你的人生當(dāng)中都會(huì)留下很多遺憾，當(dāng)然在我們的身邊其實(shí)你認(rèn)識(shí)的人都是生命中的貴人，幫助過你的人也是我們的貴人，同學(xué)~朋友~親人，所有關(guān)心我們的人何嘗不是呢，都是我們應(yīng)該去好好愛的人，可是我們真正做到的有幾個(gè)，我們真正的去關(guān)心身邊的人了嗎?真正的去愛我們的父母了嗎?父母對(duì)我們的愛的背后有太多太多的眼淚和付出是我們看不到的，因?yàn)楦改覆粫?huì)讓我們看到他們脆弱的一面，給我們的永遠(yuǎn)是父母對(duì)我們的那份責(zé)任義務(wù)和最深的愛~~而我們?cè)谧鍪碌臅r(shí)候想到的總是自己應(yīng)該怎么樣去創(chuàng)造一個(gè)什么樣的環(huán)境讓父母讓朋友都好就足夠了，卻沒有考慮到他們的感受，更沒有去真正的弄清楚父母真正想要的是什么，假如我們都忘記自己的年齡性別身份，都相互的扶持，相互的諒解，相互的鼓勵(lì)，那么我們每個(gè)人都是最幸福的~~把身邊所有關(guān)心你的人和你關(guān)心的人都當(dāng)作兄弟姐妹一樣，看成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，那么我們的路會(huì)走得很快樂很舒服也會(huì)走的非常好。
在我們付出的同時(shí)朋友也應(yīng)該要做到的，不是嗎?當(dāng)成功的時(shí)候那種喜悅開心到會(huì)哭的那種從心里流出的淚水，才是我們最真摯的情感~~~一個(gè)人的力量是小的，一個(gè)人的人生也是很坎坷的，但是我們的生活中一直都是有很多支持關(guān)心我們的貴人出現(xiàn)的，所以在我們有任何的成就的時(shí)候不要忘了，曾經(jīng)都是誰幫助過自己，在最失意的時(shí)候是誰鼓勵(lì)自己，在自己最孤單的時(shí)候又是誰在默默的一直陪伴著自己，所以~~我親愛的朋友們，不要忘了我們身邊曾經(jīng)的那些人。也許一句關(guān)心的話語，也許一條鼓勵(lì)的短信，那都會(huì)使我們身邊的人感受到我們最真摯的那份關(guān)心，想讓自己成為幸?？鞓返娜?，那么首先自己先付出，我想你也就會(huì)得到自己想要的。這次的培訓(xùn)，雖然是通過游戲的方式，但感受到的是我心底最真的那些甚至自己都不知道的東西，人都是性情中人，再苦在難，心里的那份愛的本能是存在的。我要從現(xiàn)在開始，努力做到最好，和同事，朋友共同的進(jìn)步，當(dāng)所有的人都全力以赴的做了，那么不論結(jié)果如何，我想所有的人都是不會(huì)有任何遺憾的~~~對(duì)自己充滿信心，我相信我是最優(yōu)秀，我也相信我一定能做到最好~~~~~沒有做不到只有想不到，任何不可能的事，當(dāng)我們?nèi)トσ愿暗淖隽?，就?huì)成功，所以我希望我身邊看到我空間這篇感想的人，可以從現(xiàn)在開始努力使自己做到，相信自己是最棒的，你是最優(yōu)秀的，你一定也會(huì)成功，一定會(huì)心想事成的!!!我們共同加油!!!同時(shí)我也慶幸我來到一個(gè)好公司，我們有一個(gè)好的企業(yè)老板，并且我們是一個(gè)最好的團(tuán)隊(duì)，我們相互扶持，相互鼓勵(lì)，相互幫助了，所以我們是金牌團(tuán)隊(duì)，兄弟姐妹們加油，我們都是最優(yōu)秀的人!!
兩天一夜的魔鬼培訓(xùn)也已經(jīng)結(jié)束，可是我們每個(gè)人的`心理卻都是很亂，回來的路上每個(gè)人的眼都是濕濕的，這次的培訓(xùn)對(duì)我們每個(gè)人來說都是生命中的最難忘的一次訓(xùn)練學(xué)習(xí)，并且對(duì)我們每個(gè)人都有很大的幫助。這次的訓(xùn)練中有太多的喜悅，眼淚，還有一些說不清楚的東西，對(duì)我的觸動(dòng)真的很大，我以前失去的太多，親情、友情，這些都是我給丟掉了，沒有人能想象到我的感受，并不是自己沒把握好，而是自己放棄了很多，最開始自己就知道自己要面對(duì)這樣的結(jié)果的，可是當(dāng)真的面對(duì)了還是很困難的。我的一個(gè)同事說了這樣一句話：游戲已經(jīng)結(jié)束，但是人生還要繼續(xù)。是的已經(jīng)結(jié)束就不能停在原地，甚至不要再一直去期盼什么，要繼續(xù)的往下走不是嗎?過去的都不可能再有一次，就算有重來一次那也不會(huì)一樣。真的這次的訓(xùn)練真讓我想到的太多，所以自己這幾天總是很亂，但我明確的知道，自己要去做什么，自己應(yīng)該怎么樣來過的讓自己快樂起來，最起碼為了自己會(huì)很努力的奮斗，相信自己是最棒最優(yōu)秀的，是世界上獨(dú)一無二的，我一定要成功!!雖然現(xiàn)在也小有所成，但還是得繼續(xù)努力，人不努力很快就會(huì)被淘汰，要在不斷的學(xué)習(xí)與進(jìn)取中才會(huì)永遠(yuǎn)都是最好!!
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇十七
經(jīng)過兩天的魔鬼式訓(xùn)練，使我感觸頗深，讓我懂得懷有一顆感恩的心對(duì)待身邊的每一個(gè)人，懂得自己在工作中應(yīng)該背負(fù)一定的責(zé)任，懂得怎么在現(xiàn)在的社會(huì)中活的更精彩。我們做了這樣一個(gè)小游戲，四百余人分成ab兩大公司，八個(gè)小組，各公司在選罷一個(gè)男總經(jīng)理和一個(gè)女董事長后，開始分組比賽做我們每個(gè)人年輕時(shí)候都練習(xí)過的事——報(bào)數(shù)，用時(shí)最短、沒有錯(cuò)報(bào)漏報(bào)搶報(bào)的公司獲勝，輸?shù)墓究偨?jīng)理和董事長做俯臥撐和仰臥起坐，并且失敗一次，就翻倍，比如我們第一次失敗，他們需要做二十個(gè)，第二次再失敗就變成四十個(gè)。
經(jīng)過三輪的比賽，我們所在的a公司全軍覆沒，我們的員工不是搶報(bào)就是漏報(bào)，沒有一次的成績是有效的。
總經(jīng)理和董事長做到最后實(shí)在是做不下去了，隊(duì)伍里的員工看著兩人艱難的躺在地上，一次次想要爬起來完成懲罰卻無能無力的樣子內(nèi)心無比的內(nèi)疚，他們是在為自己的錯(cuò)誤接受懲罰啊!員工們后來都跑上前跟著一起做俯臥撐，場上仆倒一片，做完后大家緊緊地?fù)肀г谝黄?.....
這一個(gè)小小的游戲，給了我很深的感觸。我們員工做錯(cuò)了事情，受懲罰的是我們的領(lǐng)導(dǎo)，雖然他們很可能根本沒有參與這件事，但是他們的責(zé)任感和使命感迫使他們?yōu)槲覀兊腻e(cuò)誤買單。上次我也遇到了類似的情況，我是一名混凝土工長，有次打混凝土我臨時(shí)有事就找了個(gè)人替我值班，就是這短短的時(shí)間內(nèi)就出了問題，將低標(biāo)號(hào)的混凝土澆至高標(biāo)號(hào)的柱子里了，犯了一個(gè)比較低級(jí)的錯(cuò)誤，我得知后老實(shí)的告訴了我們項(xiàng)目經(jīng)理，經(jīng)理知道后沒有罵我，趕緊通知工人來處理，而且親自動(dòng)手干起來，看著渾身是混凝土的經(jīng)理，我留下了內(nèi)疚的淚水......
領(lǐng)導(dǎo)既然把這份工作放心的交給了我們，我們就有義務(wù)將這份工作做好，不應(yīng)該出差錯(cuò)，將自己本職的工作先做好，這就是對(duì)我們領(lǐng)導(dǎo)最大的回報(bào)。下面就用張家銘老師布置的幾個(gè)作業(yè)題來說明一下這兩天的心得與體會(huì)：
1、我最大的體會(huì)與收獲是什么?
答：企業(yè)的運(yùn)作，環(huán)環(huán)相扣，員工需要齊心協(xié)力，全力以赴，簡單的事情重復(fù)做你就是專家，重復(fù)的事情用心做你就是贏家。
2、到目前為止，我有哪些成長與改變?
答：學(xué)會(huì)表達(dá)愛，懷有一顆感恩的心對(duì)待身邊的每一位人;多一份職責(zé)，多一份責(zé)任，在自己的本職崗位上做好工作。
3、作為團(tuán)隊(duì)的一份子，你哪些方面做的很好?還有哪些方面可以做的更好?答：極力配合團(tuán)隊(duì)的建設(shè);盡可能地挖掘自己的潛能使其發(fā)揮作用。
4、我以如何的行為來面對(duì)明天的學(xué)習(xí)?
答：積極的思維，積極的心態(tài)，全心的投入。
最后，我非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)提供給我們青年員工這個(gè)學(xué)習(xí)與成長的機(jī)會(huì)，讓我們對(duì)工作有了更加強(qiáng)烈的激情，有了更明確的目標(biāo)。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇十八
參加了公司兩天一夜的魔鬼訓(xùn)練，我想這是我二十多年見過最震撼最有活力的一個(gè)團(tuán)體，它磨練了我們的意志！我覺得我們團(tuán)隊(duì)是最棒的，配合最好的，我相信我們每個(gè)參與的人都百分之百的投入進(jìn)去了，雖然我們沒有拿第一，但我們參與了我們就是最棒的。之前說有兩天的培訓(xùn)就趕緊向老員工打聽內(nèi)訓(xùn)的具體內(nèi)容，他們說很累，我就想我們高考都能挺過去，我們軍訓(xùn)都能挺過去了，有什么可怕的有什么累的。
“貢獻(xiàn)的是個(gè)人，展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。這是我輪“領(lǐng)袖風(fēng)采”訓(xùn)練最深的感受和收獲。團(tuán)隊(duì)擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合，形成共識(shí)，步調(diào)一致，充分發(fā)揮其作用，形成強(qiáng)大的凝聚力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵所在。而團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)成員都必須將自己的利益、前途、命運(yùn)與團(tuán)隊(duì)緊密聯(lián)系在一起，并積極接受團(tuán)隊(duì)各方面的拓展訓(xùn)練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻(xiàn)自我，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的希望所在。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)相互依存，共謀發(fā)展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、品質(zhì)、生產(chǎn)力與員工滿意度將同時(shí)獲得提升。
人說物以類聚人以群分，我想和他們?cè)谝黄穑視?huì)不斷的成長的。好幾次都想放棄，都在心里抱怨干嘛要訓(xùn)練，太不體諒人了，怎么可以這樣折磨人，聽到總裁的慘叫凄涼的聲音，助教們還在冷血的喊“抓緊時(shí)間動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)不要耽誤大家時(shí)間”，我尤其氣憤，我心疼我們可愛的親人。可是領(lǐng)導(dǎo)說的話很現(xiàn)實(shí)很一針見血，扎醒了我，他說，現(xiàn)實(shí)同情眼淚嗎？你是老板，你就要承擔(dān)所有的責(zé)任，這個(gè)社會(huì)是不會(huì)同情眼淚的不會(huì)同情懦夫的，我們的女總裁是我們部門的，她要為我們失敗的責(zé)任，當(dāng)時(shí)競選總裁的時(shí)候我推了她一下把她推了上去，競選的時(shí)候也站在了她的身后，聽她做仰臥起坐的痛苦的慘叫聲我心有愧疚，心想早知道就不支持她當(dāng)總裁了。
在“人生舞臺(tái)”環(huán)節(jié)中，首先要相信團(tuán)隊(duì)相信家人。其次就是突破自己，站在臺(tái)上的我是恐懼的，深呼吸清空自己大膽的倒下去，我倒成功了，站在臺(tái)下接親人的我不敢有絲毫懈怠，因?yàn)槲覀兊募胰嗽谏线吺呛ε碌?，我們是他安全?避風(fēng)港。此外，挑戰(zhàn)者在人生舞臺(tái)上的時(shí)候，我們的經(jīng)理在下邊小聲的說“不要害怕不要緊張深呼吸背挺直”，話雖簡單，卻很窩心很激勵(lì)人。
在“人生坎坷路”過程中，學(xué)會(huì)感恩體諒父母是我最大的感觸，一直以來都是家人照顧我們，為我們操心，我們回到家里聽媽媽的嘮叨聽得不耐煩，總覺得媽媽更年期到了，不管我們?cè)谀淖叨噙h(yuǎn)，家是一個(gè)可以卸掉我們偽裝的面具，做個(gè)最柔軟的孩子，那我們是該回報(bào)家人的時(shí)候了，賈總講的上孝、中孝、下孝我們要明白，不要只按自己的標(biāo)準(zhǔn)去孝順。
在“鋼鐵是怎樣煉成的”環(huán)節(jié)中，是我最累的，我們要不斷的拉大鋸，拉到一半的時(shí)候我們就快堅(jiān)持不了了，不停地喊我們的目標(biāo)、我們的隊(duì)名。人貴在堅(jiān)持，很多事我們做不好做不長，是因?yàn)槲覀儧]有耐性，是因?yàn)槲覀儧]有堅(jiān)持。
在風(fēng)采展示中，我們隊(duì)加了1500分，很不錯(cuò)的成績，因?yàn)槲覀儨?zhǔn)備了、我們都參與了，我們團(tuán)結(jié)了才成功率。心態(tài)的重要，在這次內(nèi)訓(xùn)中我看到了樂觀的人生的精彩，心態(tài)決定一切，我個(gè)人覺得自己是個(gè)放不開的人，他們的激情、團(tuán)隊(duì)凝聚力和毅力讓我感觸，不管做什么事情，只要你投入了用心了就是成功的開始，帶著火熱的、樂觀的、激情的心去努力做，你就能走向成功。失敗了不要泄氣，調(diào)整好心態(tài)時(shí)刻準(zhǔn)備著。成功是留給有準(zhǔn)備的人的，人生活在這個(gè)世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正常現(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對(duì)生活的勇氣。人在生活中，要學(xué)會(huì)用陽光般心態(tài)面對(duì)生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)?，它?huì)讓你開心，它會(huì)催你前進(jìn)，它會(huì)讓你忘掉勞累和憂慮。
其實(shí)在內(nèi)訓(xùn)過程中，我們都有想放棄的念頭，都有覺得堅(jiān)持不下去的時(shí)候，可我們還是堅(jiān)持下去了，為什么？因?yàn)楸槐频?，一個(gè)年輕人不逼一逼是不知道自己的潛力有多大的，在內(nèi)訓(xùn)中的激情斗志我們要保持到工作中生活中。這樣內(nèi)訓(xùn)的意義才實(shí)現(xiàn)。
魔鬼訓(xùn)練心得體會(huì)篇十九
一直以來，我都想知道，一期的魔鬼訓(xùn)練是什么樣子。因?yàn)橐黄诘臅r(shí)候，有太多的我認(rèn)識(shí)的人進(jìn)入了訓(xùn)練。而，我沒有。
如今，如愿以償?shù)慕Y(jié)束了魔鬼訓(xùn)練的我，真的是感受頗多。
也許好多人要說，他們感受到的是團(tuán)隊(duì)，是合作。但我說，我感受到的是速度，是策略，是改變。我不想人云亦云，我只想以我的感受來寫我的總結(jié)。
訓(xùn)練剛開始，我們其實(shí)是帶著玩的心態(tài)去學(xué)習(xí)、去訓(xùn)練的。雖然當(dāng)時(shí)我們可能自己都沒有意識(shí)到這一點(diǎn)。正因?yàn)槭峭?，所以，有人遲到了。因此，每個(gè)隊(duì)長都因?yàn)殛?duì)員的遲到而做了幾十個(gè)俯臥撐。我們的隊(duì)長也不例外。正因?yàn)槭峭?，所以，我們?cè)谧鞯谝粋€(gè)游戲的時(shí)候前三局都在倒數(shù)第一和倒數(shù)第二間徘徊。所以，又連累我們的隊(duì)長做了近一百個(gè)俯臥撐。然而，每個(gè)人，都是有好勝心的，在目睹我們的隊(duì)長做俯臥撐的艱難的時(shí)候，我們的好勝心，被不知不覺的點(diǎn)燃了。
開始的時(shí)候，教練組是給我們講課的。然后，才是游戲。用教練組的話說，就是將學(xué)到的知識(shí)用在游戲中。用我的理解是“知行合一”-----王守仁。
第一個(gè)游戲很簡單，只是每個(gè)隊(duì)十六個(gè)人來報(bào)數(shù)中，以報(bào)數(shù)的快慢來決定勝負(fù)。每隊(duì)的每個(gè)人必須參與。如果報(bào)數(shù)中有錯(cuò)誤是要被加時(shí)的。
第一局的結(jié)果是我們倒數(shù)第一。雖然，這里有我們第一個(gè)來報(bào)數(shù)吃了一點(diǎn)小虧的原因。但是總得來說，原因還是我們有一些地方做的不好。比如，報(bào)數(shù)最好是圍成個(gè)圓圈。而們卻是排的方陣。輸了很正常。于是第二局，在認(rèn)真的總結(jié)了失敗的原因和回憶別的小隊(duì)的策略后。我們學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)作了改變，這個(gè)小小的由方陳改為圓圈的變化，讓我們的成績上了一個(gè)臺(tái)階。由第五也就是最后一名，晉升為第四名。這個(gè)小小的進(jìn)步因?yàn)楦淖儭?/p>
進(jìn)步雖小，但是我卻沒有一直沒有停下前進(jìn)的腳步。當(dāng)然，我們想要的不是第四，我們要的，是第一。所以，為了第一，我們又做出了改變。我們發(fā)現(xiàn)，有一個(gè)隊(duì)，采取了一種新的策略。正是因?yàn)檫@個(gè)策略的變革讓他們名列第二。這是一個(gè)，我們沒有想到的方法。由于規(guī)則只是說，讓我們小隊(duì)里每個(gè)人必須參與游戲，每個(gè)人不得連續(xù)報(bào)數(shù)。所以，他們選擇了先由兩個(gè)人交替報(bào)數(shù)，等報(bào)到剛好剩下的數(shù)剛好夠每個(gè)人報(bào)一個(gè)的時(shí)候。再讓每個(gè)人輪流來報(bào)剩下的數(shù)。這樣，由于先報(bào)的兩個(gè)人是全隊(duì)報(bào)數(shù)最快的，所以大大節(jié)省了報(bào)數(shù)的時(shí)間。一個(gè)好的策略才是成功的關(guān)鍵。這個(gè)策略好，所以在第三輪的時(shí)候我們用了。所以，我們又退回了第五。不是我寫錯(cuò)了，確實(shí)是第五。原因很簡單，雖然用了新的策略之后，我們比第二輪用時(shí)還快了一點(diǎn)。但是，別的隊(duì)卻要比我們更快，比我們速度的提升更多。當(dāng)?shù)谌喗Y(jié)束時(shí)，我們?cè)趺匆蚕氩幻靼?，為什么別人用的挺好的策略，我們用卻是這樣的結(jié)果。
其實(shí)，這個(gè)退步也因改變。
已然結(jié)束了。因此，它不適合我們。
@失敗后要思考為什么失敗，我們想了，所以，后來我們勝了。
這一回的失敗也讓我們明白了，適合自己的策略才是最好的。為了勝利要改變，但是要向適合當(dāng)時(shí)的自己的方向來改。
正是因?yàn)槿绱?，第四輪，我們重新拾起了那個(gè)被我們拋棄的最最原始也是最最簡單的所有人挨個(gè)報(bào)數(shù)的方法?！爸挥泻唵尾趴梢粤魝骶眠h(yuǎn)”-------教練組。當(dāng)然為了能夠取得勝利，我們對(duì)這個(gè)最原始的挨個(gè)報(bào)數(shù)的方法做了非常大的改動(dòng)。首先，我們發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人報(bào)數(shù)的順序如果不變得話，每個(gè)人報(bào)的數(shù)也不會(huì)變。這樣，可以讓報(bào)數(shù)的隊(duì)員更加的熟練。第二，排成圓圈可以讓報(bào)數(shù)更加連貫。第三，隊(duì)員之間站得緊密一點(diǎn)，就可以感覺到前一個(gè)隊(duì)員什么時(shí)候正好可以報(bào)完數(shù)。這樣，后面的隊(duì)員即可以不搶報(bào)，又可以讓報(bào)數(shù)不停頓。第四，報(bào)數(shù)的時(shí)候聲音果斷，這樣可以節(jié)省很多時(shí)間。第五，報(bào)數(shù)的時(shí)候，不做別的動(dòng)作(比如甩頭)可以讓注意力更加集中。
我們對(duì)策略的改變，沒有白做。第五輪，我們終于揚(yáng)眉吐氣了一把。我們從倒數(shù)第一躍居為正數(shù)第一。這個(gè)結(jié)果，正是因?yàn)槲覀冞x擇了適合我們的策略。這個(gè)成績也是因?yàn)楦淖儭?/p>
第五局，嘗到改變帶來的成果的我們，更加堅(jiān)定了使用適合我們的策略的決定和不斷改變的決心。于是我們蟬聯(lián)了第一。
游戲結(jié)束后，看著我們隊(duì)五輪游戲中排名的走勢。大家又一次的陷入了思考。游戲時(shí)我們一直在步。包括由第四退回到第五的時(shí)候。也是在進(jìn)步的。我們每一輪都要比上一輪用時(shí)要少。但是同樣是進(jìn)步為什么有時(shí)候從第四成了第五，有時(shí)候從第五成了第一。因?yàn)椋俣?。因?yàn)槲覀冞M(jìn)步的同時(shí)別人也在進(jìn)步，但是我們進(jìn)步的速度比不上別人進(jìn)步的速度。所以我們輸了?！艾F(xiàn)在不是大魚吃小魚，而是快魚吃慢魚”----教練組。策略是成敗的關(guān)鍵，而速度是勝負(fù)的根本。練習(xí)“手語操”的時(shí)候，正是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)的速度比隊(duì)里的別人快一點(diǎn)，在后面的“手語操”比賽中，我才成了我們隊(duì)的領(lǐng)舞，同樣正因?yàn)樵诘谒牡谖遢啽荣愔形谊?duì)進(jìn)步得比別人快，我們才得了第一。小到一個(gè)人，大到一個(gè)團(tuán)隊(duì)皆是如此。
在整個(gè)魔鬼訓(xùn)練的過程中，速度、策略和改變一直都在伴隨著我們。魔鬼訓(xùn)練諸多的內(nèi)容包括學(xué)習(xí)和游戲一共只用了三天三夜，所有學(xué)習(xí)的內(nèi)容下次上課就要考到，手語操更是只用了一天半就要比賽。這全都是速度的體現(xiàn)，更可貴的是，在教練的要求下，我們?nèi)甲龅搅?，并且還在一點(diǎn)點(diǎn)的習(xí)慣和喜歡上了這種快速的學(xué)習(xí)方式。教練組教學(xué)，也很講策略，先是在上課的時(shí)候告訴我們應(yīng)該怎么做。然后，讓我們用學(xué)來的知識(shí)去作游戲。速度、策略和改變?nèi)家蒙喜趴梢栽谟螒蛑许樌猛ㄟ^。當(dāng)游戲結(jié)束時(shí)，再由教練組帶著大家一起去反思游戲中的成與敗。學(xué)而不思則罔。至于教練級(jí)的改變，更好理解，就是用一個(gè)個(gè)不同的游戲來達(dá)到教育我們的目的。不變的，永遠(yuǎn)只有變化。速度、策略和改變依然存在于教練組的教學(xué)中。
記得教練組說過，我要的不是你們感動(dòng)，而是震動(dòng)。
是的，為期三天三夜的訓(xùn)練給我印象最深的不是“過電網(wǎng)”時(shí)的合作，也不是“過電網(wǎng)”游戲結(jié)束時(shí)由于感動(dòng)哭得泣不成聲的女同志。而是這三天三夜中無處不在的力求最快的速度、最適合自己的策略和時(shí)刻進(jìn)行的改變這些簡單的詞語給我的震動(dòng)。這三天，我收獲頗豐。
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