計劃是為了實現(xiàn)某個目標而制定的一系列行動步驟和時間安排。在制定計劃時，要堅持原則性，遵循事情的先后關(guān)系，確保計劃的邏輯性和合理性。針對不同的計劃需求，我們?yōu)槟鷾蕚淞艘幌盗械陌咐头独┠鷧⒖己徒梃b。
體育課外活動計劃篇一
本學期，在認真鉆研教學大綱和結(jié)合本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的`教學計劃。
加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生身心得到和諧發(fā)展。
所任教的初中部學生年齡在14~17歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)力強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識、三大球的基礎(chǔ)知識、田徑類、中考有關(guān)體育訓練。
目的任務。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高（為初中的體育中考做準備）。
2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學校“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容，更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和武術(shù)操訓練工作，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全縣前茅，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
男：50米、1000米、擲實心球、跳繩、立定跳遠、籃球、引體向上。
女：50米、800米、立定跳遠、擲實心球、跳繩、仰臥起坐。
體育課外活動計劃篇二
為了認真貫徹《中共中央國務院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，在學校教育中樹立“健康第一”的指導思想，切實加強體育工作。促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個人愛好，開展各種身體練習為主，以一小部分帶動一大部份人，使多數(shù)學生養(yǎng)成自覺、主動的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點，對學生進行第二課堂教學，以學習、比賽為進行訓練，通過這些活動內(nèi)容，強化學生健身的意識，培養(yǎng)學生對體育認識和理解，豐富學生的課余生活，從而達到提高學生體質(zhì)的目的。
二、活動目標。
學校課外體育活動目標是在鞏固課堂教學內(nèi)容的同時，結(jié)合我校實際，盡可能開展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動來使學生達到健身和活躍學生生活的目的，也同時為促進學生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學生對體育的情趣，堅強的意志和良好的社會情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學生通過參與這些活動，增強了他們的自信心以及形成公平、公開競爭的意識，使學生在今后的學習生活中不斷自我完善。
三、活動措施。
2、做好宣傳工作，使學生明確意義，積極參與；
3、定期組織競賽活動，增強學生的競爭意識；
4、指導教師組織學生進行有效的活動，負責學生安全；
5、做好總結(jié)，不斷改進。
四、活動時間：每周三下午課外活動。
體育課外活動計劃篇三
一、指導思想：
為了認真貫徹《中共中央國務院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，在學校教育中樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作。促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個人愛好，開展各種身體練習為主，使多數(shù)學生養(yǎng)成自覺、主動的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點，對學生進行課外業(yè)余體育活動的教學，以學習、比賽為進行訓練，通過這些活動內(nèi)容，強化學生健身的意識，培養(yǎng)學生對體育認識和理解，豐富學生的課余生活，從而達到提高學生體質(zhì)的目的。
二、活動目標：
學校課外體育活動目標是在鞏固課堂教學內(nèi)容的同時，結(jié)合我校實際，盡可能開展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動來使學生達到健身和活躍學生生活的目的，也同時為促進學生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學生對體育的情趣，堅強的意志和良好的社會情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學生通過參與這些活動，增強了他們的自信心以及形成公平、公開競爭的意識，使學生在今后的學習生活中不斷自我完善。
組長：張**。
副組長：王**。
組員：郭*劉錦潼。
(二)活動時間。
(三)活動內(nèi)容。
根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學資源，擬開設(shè)兩個層面的活動：
1、結(jié)合學校特色建設(shè)，繼續(xù)堅持校本傳統(tǒng)體育項目太極拳、空竹。
2、結(jié)合學?，F(xiàn)有教師資源開展新興的運動項目輪滑。
1、本學期參加課外體育活動太極拳的主要是五年級一班和二班共40名學生參加。
2、本學期參加課外體育活動參加空竹主要是五年級三班和四班共40名學生參加。
3、本學期參加課外體育活動參加輪滑主要是二年級和三年級共25名學生。
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體育課外活動計劃篇四
通過體育興趣小組的活動，進一步了解體育的基本知識，提高學生的運動水平及運動技能，使學生的身體得到更好的發(fā)展。
1、每周四下午第三節(jié)課后進行活動，小組成員必須準時到達操場集中。
2、體育小組成員應嚴格遵守紀律，在體育室不準大聲喧嘩，在操場不準做與體育學習無關(guān)的事，應聽從體育教師的安排，保證體育過程中的安全。
3、愛護體育教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
4、努力學習，致力于提高自身的身體素質(zhì)和運動技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì)。
1、使學生了解一些簡單的體育常識知識，（體育項目、體育設(shè)施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目。）。
2、以集體訓練為主，以個人練習為輔，以培養(yǎng)技能為主進行教學。
3、給學生自己活動的時間和空間。
4、進行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調(diào)動學習積極性。
5、進行體育競賽，訓練學生的運動能力和協(xié)作能力。
1、體育教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。在學生自愿報名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定體育基礎(chǔ)、成績較好的學生參加。要選出身體素質(zhì)較高、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發(fā)揮學生的骨干力量。
3、安排好活動時間和活動地點。根據(jù)學校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織兩次，要堅持課余活動的原則。
4、訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加體育活動。明確學習目的，培養(yǎng)勤奮好學，積極進取的精神，促進學生的全面發(fā)展。在學期結(jié)束時，要舉辦全校性的體育競賽，檢驗學生的訓練成果。
體育課外活動計劃篇五
為了進一步豐富我校校園文化，貫徹《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和教育局20xx工作要點文件精神，落實我校“陽光導航幸福成長”辦學理念和陽光體育行動，達到“以活動勵德、以活動輔智、以活動健身、以活動塑美、以活動促勞”的目的;以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，促進學生健康、和諧發(fā)展。結(jié)合本班情況，特制訂以下計劃：
一、指導思想。
牢固樹立為學生終身發(fā)展服務的新課程理念，把開展大課間活動作為推進素質(zhì)教育、促進學生健康成長的重要途徑之一。開展內(nèi)容豐富的校園大課間活動，既有效保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與文體活動的興趣和愛好、良好心理素質(zhì)和集體精神。同時，通過大課間活動的師生互動，增進了師生情感，有利于建設(shè)健康和諧的校園文化。
二、實施原則。
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育性。
2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，合理地安排大課間活動的計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身、全員愉悅的目的。
4.規(guī)范性原則。實行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時間”、“定地點”、“定內(nèi)容”?！胺答仭眲t是每次活動都要將詳細內(nèi)容記載到活動記錄本上，便于在期中、期末開展總結(jié)交流。
5.安全性原則。在活動的組織與實施過程中，要加強安全教育與管理，每個活動小組每次活動都要清點人員，防止和避免活動過程中意外事故的發(fā)生。
1.校園集體舞、廣播操。
2.體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…。
3.跳繩(花樣跳、跳長短繩等)。
4.接力活動：滾球接力、運水接力、鉆山洞……。
5.球類俱樂部(籃球、排球、羽毛球、乒乓等)。
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進行(如：棋類活動、智力游戲等)。
五、管理措施。
1、加強宣傳作用，大力宣傳大課間活動對學生健康成長意義和作用，使全體師生達成共識：大課間活動不僅能提高學生的綜合素質(zhì)，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧發(fā)展，提高認識充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。
2、完善制度，強化管理。
為使大課間活動真正的落實到實處，高質(zhì)量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。
六、活動要求：
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，并協(xié)助文體教師指導活動。
2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。
3、體育活動時間不得以任何理由擠占或早退。
4、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位。
5、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。
七、活動時間安排:。
3、要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，班主任要清點好人數(shù)。
五、實施措施。
1、活動量由體育教師和班主任負責，要提前安排好活動內(nèi)容的順序以及活動量，要符合人體運動的變化規(guī)律。
2、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發(fā)展。能否滿足學生生長發(fā)育的需要，能否達到增強學生體質(zhì)是活動的關(guān)鍵?；顒娱_展不僅是求形，更是要講究實效，最后由任課教師對學生身體素質(zhì)進行檢測。
5、對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
體育課外活動計劃篇六
為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質(zhì)教育，特制定如下：
一、指導思想
以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質(zhì)，促進健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導
建立健全組織機構(gòu)，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導。成立以一把手校長為組長，分管校長為副組長，校長辦公室、教學教研處、政教處、總務處等部門負責人為成員的陽光體育運動領(lǐng)導小組。
三、落實責任
明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
責任到人。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，
負責活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導、協(xié)調(diào)、保障。
學校分管校長是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。
教學教研處負責人是落實每天1小時陽光體育運動的組織責任人，負責具體實施和管理。校長辦公室、、政教處、總務處等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的相關(guān)責任人，校長辦公室負責活動的統(tǒng)一協(xié)調(diào)；政教處負責活動的動員和安全保障；總務處負責活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作。
班主任、體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。
四、活動時間
大課間25分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，下午放學后自由活動25分鐘。
五、活動項目
早操、眼操、校園集體舞、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、打單雙杠、蕩秋千、爬組合架、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。
六、組織實施
1、當天的值班領(lǐng)導為課外體育活動的值班領(lǐng)導。值班領(lǐng)導和值周老師要加強課外活動的巡查，及時妥當?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。
2、早操由班主任老師負責，眼操由當堂授課教師負責。
3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主
任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班、科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，放學后的活動必須組織學生長跑。
5、其他活動，值班老師要根據(jù)學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。
6、值班老師要嚴密關(guān)注學生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當?shù)靥幚?，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領(lǐng)導甚至報請校長妥善處理。
七、活動評價
1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個年級兩個優(yōu)秀班級）評選該項活動的合格、優(yōu)秀班級。
2、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀班集體的評價之中。
化州市第八中學課外體育活動計劃
一、 活動課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力；
充分發(fā)揮學生的積極主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。
切實減輕學生學習負擔，全校師生人人參與，在活動中學習，在活動中進步?；顒臃殖善吣昙壗M，八、九年級組同時開展。根據(jù)學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。
二、活動要求 課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學校實際情況，保證每次活動質(zhì)量。
三、活動組織 1.學校根據(jù)實際條件，設(shè)置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。 2.各年級的活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內(nèi)容切實可行，有利于學生的健康發(fā)展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。
3.學校課外活動領(lǐng)導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確保活動安全！
化州市第八中學體育課外活動方案
一、指導思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點。
二、工作目標
逐步完善學校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動內(nèi)容，使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，促進學生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實現(xiàn)學生活潑快樂、健康成長。
三、工作內(nèi)容
1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式，使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動，使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報道學校的“體育運動”的開展情況，促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴格執(zhí)行國家《體育器材配備標準》，增加體育 器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展適合學生年齡特點的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量，開齊開足并上好體育課。學校應按照《學校體育工作條例》有關(guān)學校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務教育課程設(shè)置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際，科學核定體育教師的工作量，保證學校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。必須嚴格按照《教育部關(guān)于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時，全面提升體育教學的.質(zhì)量和水平。
計各種活動，推動學校體育工作上層次、上水平。堅持經(jīng)常性的常規(guī)活動。（5）、創(chuàng)建特色體育活動第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊、籃球隊等，保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習慣，促進體質(zhì)健康水平切實得 到提高。
5、加強學生體質(zhì)健康的評價。以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ)。建立和完善《學生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學生檔案。同時，建立《學生體質(zhì)健康標準》通報制度，及時把學生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長，對學生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質(zhì)健康標準》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。
四、組織領(lǐng)導
為使得學校體衛(wèi)工作的順利開展，我們成立了“領(lǐng)導小組”。
組 長：
副組長：
成 員：
五、工作要求
六、1 、提高認識，加強領(lǐng)導
（1）加強活動的統(tǒng)一領(lǐng)導，建立組織機構(gòu)，明確分工、細化責任，動員和號召學生積極參與學校體育運動，班主任、體育教師、學生會要成為體育運動的組織者和推動者。
（2）、合理安排時間，保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。學校要科學制定體育運動計劃，使文化課教學和體育鍛煉 安排合理，保證文化課教學圓滿完成，體育運動又有效開展。
（3）、加強體育教師隊伍建設(shè)，提高教師綜合素質(zhì)。加強體育教師隊伍的培訓工作，提高教師專業(yè)知識和崗位技能。
（4）、各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動，必須在教師的監(jiān)控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發(fā)生。
體育課外活動計劃篇七
一、指導思想：
按照教育部《學校藝術(shù)教育規(guī)程》以及自治區(qū)《學校體育衛(wèi)生藝術(shù)教育“三化三高工程”實施方案提綱》的精神，為培養(yǎng)中小學生健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，促進學生德、智、體、美全面發(fā)展。以及全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“特色文體活動”。倡導“我參與、我快樂、我運動、我健康”的運動理念和“我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功”的藝術(shù)思想，讓學生參與自己喜歡的體育和藝術(shù)項目，培養(yǎng)學生對體育和藝術(shù)的興趣愛好，促進學生身體健康發(fā)育和全面發(fā)展，培養(yǎng)學生健康、樂觀的生活情趣，形成健全人格，讓每一顆心靈都快樂，讓每個人完整而幸福的成長。
二、活動主題：
我運動、我快樂、我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功。
三、組織領(lǐng)導：
組長：周金平校長。
負責活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導、協(xié)調(diào)、保障。
副組長：王斌副校長李秀蘭副校長。
負責活動的組織、監(jiān)督。
成員：全體政教處、全體體育教師、音美教師、班主任。
四、具體實施：
1、時間安排：
每天1小時特色文體活動時間構(gòu)成為：30分鐘的大課間、45分鐘的體育課。凡沒有參加體、音、美興趣活動小組的以及當天沒有體育課的班級組織1課時的課外體育、藝術(shù)活動。具體安排如下：
（1）大課間：每天上午第二節(jié)課后30分鐘。
（3）課外特色文體活動：每周三、四下午第二節(jié)課后初一、初二安排40分鐘的體育、藝術(shù)活動時間。初三年級練習體育加試項目。
（4）眼保健操：每天上午第二節(jié)課后和下午第二節(jié)課后任課教師組織學生做好眼保健操。
2、內(nèi)容安排：
（1）課外體育活動：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展各種達標活動，開展籃球、排球、跳遠、跳繩、跳皮筋、賽跑、踢毽子、仰臥起坐、象棋、羽毛球、乒乓球、田徑等形式多樣的“快樂體育活動”。
（2）藝術(shù)活動：書法、美術(shù)、泥塑、版畫、水鼓舞、舞蹈。
（3）體育課：按照中學生體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動。
3、活動責任人：
（1）、籃球社團負責人：韓文忠場地：籃球場。
（2）、乒乓球社團。
負責人楊三麗場地乒乓球活動室。
（3）、田徑社團。
負責人張敏場地操場。
（4）、“曦雅軒逸”書法社團。
負責人李向南場地黨員活動室。
（5）“mh370”攝影協(xié)會。
負責人王靜瑞場地黨員活動室。
（6）、狂人漫畫社團。
負責人王永祥場地：四樓南廳。
（7）、“雛鷹之巔”泥塑社團。
負責人岳翀超場地美術(shù)活動室（1）。
（8）、“多彩畫廊”版畫社團。
負責人郭春艷場地美術(shù)活動室（2）。
（9）“夢幻”水鼓舞社團。
負責人高小娜場地音樂教室（2）。
（10）“炫舞”水鼓舞社團。
負責人劉芳場地音樂教室（1）。
（11）“學友”象棋社團。
負責人張勇場地播音室。
（12）“敕勒歌”文學社團。
負責人王二軍劉小龍場地四樓南廳。
（13）、課間操：操場上由當天值班領(lǐng)導，值周體育教師，各班班主任負責。
（14）、眼保健操：每天上、下午第二節(jié)課老師負責。
（15）、課外體育活動：體育教師、音美教師、各班主任、體育委員負責。
五、活動要求與管理。
1、體育、藝術(shù)活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領(lǐng)導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領(lǐng)導督促到位，體委協(xié)助班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育、音樂、美術(shù)教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。
2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任請假。
3、各責任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預見，做到防患于未然。
4、各年級活動內(nèi)容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。
5、各項目活動要在規(guī)定的區(qū)域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。
6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班可自行安排活動內(nèi)容。
7、班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應向年級組長請假。
六、活動器材配置。
1、各班根據(jù)學校活動的課表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向?qū)W生收集適合本班學生運動的實用性運動器材。
體育課外活動計劃篇八
一、指導思想：
貫徹《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)意見》精神，落實陽光體育活動，決定開展大課間活動，以保證每天一小時體育活動鍛煉身體的時間，增強學生體質(zhì)，促學生身心健康、使學生德智體全面發(fā)展。
二、活動目標：
1、通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、通過大課間體育活動，促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4、通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
5、開展“大課間”活動。開展大課間活動是提高學生健康水平的有力手段,是推進素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動器材，一部分由學校提供，更多的則由學生自己動手制作。制作的毽子、沙包、等小器材，既充實了活動內(nèi)容，又節(jié)約了學校經(jīng)費，挖掘了學生的潛能，提高了學生的動手能力。創(chuàng)建“以班級為試點、班主任配合、學生實踐、體育教師指導、學校領(lǐng)導監(jiān)督完成”的工作機制。
組長：
副組長：
組員：各班班主任。
四、活動時間：
周一至周五上午9：40―10：20；
五、活動結(jié)構(gòu)。
1、準備部分：廣播操、手語操。
2、基本部分：形式多樣的活動項目：跳繩、玩沙包、踢毽子等。
3、結(jié)束部分：活動結(jié)束，自由活動。
六、活動內(nèi)容。
1、廣播操（七彩陽光）。
2、跳繩（如跳短繩、跳長繩等）。
3、投（如投沙包、擲實心球等）。
4、素質(zhì)練習（如仰臥起坐、立臥撐、俯臥撐等）。
5、游戲（跳飛機、木頭人、丟手絹等）。
七、注意事頂。
1、大課間開始一段時間必須由班主任同時到場負責管理，做到必須的技術(shù)指導。
2、加強安全防范管理，各班主任可多加強思想教育，引導學生安全、文明、有序的參加各項活動。使大課間健康的進行，綠色校園，運動課間，讓校園運動長久、讓生命更加豐采。
體育課外活動計劃篇九
內(nèi)容：
教學目標：
認識到要科學合理的安排體育課外活動的益處；并要在體育活動中要注意的地方。
教學重點：
教學難點：
如何堅持科學的活動方法。
課前準備：
有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等。
教學程序：
一、導入新課：
今天我們要學習新課:3.積極參加課外體育活動。同學們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學習新課：
a參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。
d在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進行呼吸。
e不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達，心跳有力。
c能增強呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達，肺活量增加。
d還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。
e可以減輕體重，使身體更健美。
三、布置作業(yè)：
板書設(shè)計：
注意：準備活動量力而行、循序漸進防止中暑用鼻呼吸不要過飽或饑餓不帶病參加安全。
體育課外活動計劃篇十
為了培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神與實踐能力，豐富學生的課余生活，開拓學生視野，提高學生的非智力因素。全面推進素質(zhì)教育，開創(chuàng)教育教學改革的新局面。根據(jù)上級相關(guān)文件精神，從本期起以每周3―4個學時的課外活動時間。開設(shè)以“體驗新課標、新課程”為重點的，全校師生共同參與的，具有知識性、趣味性、新穎性的課外興趣小組活動。為了激發(fā)學生參加活動的愿望和要求，提高學生參與的積極性和自覺性，使他們具有自覺接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài)，使學生每次參加活動都能既滿足各自需要，樂意參加，又確實增長見識，有所得益。確保學生每天活動一小時，促進學生全面、健康、和諧成長。結(jié)合我校的實際情況，本期的體育課外活動開展情況如下：
一、活動課程措施：
根據(jù)我校的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學生的積極主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。切實減輕學生學習負擔，全校師生人人參與，在活動中學習，在活動中進步，分成低段組（1―3年級）、高段組（4―6年級）同時開展。
根據(jù)學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，低段組課程設(shè)置如下：
1.體育游戲；2.跳繩;，;4.棋類(跳棋為主)；5.廣播操。
高段組課程設(shè)置如下:。
二、活動時間安排:。
時間：周一和周四下午。
人員：低段組（集體活動）和高段組（分組活動）各班老師跟各班的學生，體育老師負責全面工作即器材。為了迎接四五月份的廣播操比賽，全體學生一起練習廣播操。遇到天氣不好的時候各班帶回教室自己安排。
三、后勤保障組:。
負責教學、活動設(shè)備的調(diào)劑和添置，保障課外活動的順利開展。
體育課外活動計劃篇十一
怎樣在課外體育活動中培養(yǎng)學生的“終生體育”意識呢？學校課外體育活動的特點是：形式多樣，內(nèi)容廣泛，自愿參加。實踐證明，提高學生運動興趣和愛好，是確保學校課外體育活動質(zhì)量的關(guān)鍵。為了提高學生體育運動的興趣和愛好，營造體育氛圍，應從新生入學后就開始入手。體育教學部門應組織新生觀摩形式多樣、內(nèi)容廣泛的課外體育活動，使新生耳濡目染，從感官上認識課外體育活動，激發(fā)其積極性。同時在新生的體育理論課上講解相關(guān)的體育衛(wèi)生、體育常識及基礎(chǔ)理論，不斷引導學生培養(yǎng)“終生體育”的思想意識。在比賽過程中逐漸培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)互助、奮勇拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。磨煉學生的意志和毅力，激發(fā)學生強烈的競爭意識以適應未來的市場經(jīng)濟社會。
學校課外體育活動主要以不同層次、不同種類的`競賽為主，而不同的競賽是在不同的規(guī)則的制約下進行的。正確的裁判手段可以直接影響到課外體育活動的效果，影響到學生體育運動水平的發(fā)展，制約著學生思想道德水準發(fā)展方向，所以體育教學部門要針對課外體育活動內(nèi)容，舉辦有關(guān)內(nèi)容的裁判員培訓班、學習班及講座。在此過程中可組織學生觀摩及實習，使學生從主觀和客觀上認識、了解有關(guān)體育項目的組織、編排及競賽規(guī)則內(nèi)容，掌握裁判方法，真正領(lǐng)會其運用技巧?？梢詮闹谐檎{(diào)骨干力量參與和帶動有關(guān)學生，逐步提高裁判水平，推動和促進學校課外體育活動良性循環(huán)。通過公正的裁判法則，規(guī)范學生的運動行為，使學生樹立良好的體育道德風尚，公正誠實，嚴肅認真，養(yǎng)成遵紀守法的優(yōu)良品質(zhì)。學校體育教師在體育知識方面有一定的權(quán)威性，更在學生中有著良好的影響。體育教師應該轉(zhuǎn)變觀念，不應該只立足于上好體育課，還要積極組織學生進行課外體育鍛煉，通過組織課外體育活動，不斷提高自己的專業(yè)素質(zhì)和教學能力。在課外體育活動中培訓學生骨干，提高學生能力。培養(yǎng)學生骨干的作用不容忽視，在體育課教學中學生是主體，每個教學班級都有體育委員，每個學院或系的學生會都有體育部長，這些人是高校課外體育活動的組織者和主力軍，體育教師可以在體育課教學時對他們進行單獨的指導，在課外集中進行培訓，提高他們的體育專業(yè)素質(zhì)水平。
加強思想品德教育樹立良好的道德風范。
成功的課外體育活動能夠增進班與班、系與系、同學與同學關(guān)系的發(fā)展。要建立一個良性的課外體育循環(huán)，就要在活動中加強思想教育，注重精神文明建設(shè)。課外體育活動是精神文明的窗口，也是強有力的形象化體育教育的手段，在體育競賽中，強化運動員、教練員、裁判員講究體育道德、著裝、儀表、言談舉止，注重文明禮貌，培養(yǎng)學生堅毅果斷、機智勇敢、頑強拼搏、團結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)。通過規(guī)范的課外體育活動使學生思想得以提升，道德得以改良，體質(zhì)得以改善，技能戰(zhàn)術(shù)得以提高，潛移默化地培養(yǎng)出學生良好的品質(zhì)和道德風范。
當代大學生是最富有探索和強烈求知欲的一代青年，豐富和規(guī)范新時代大學生課外體育活動是時代的召喚，是當今社會之必須。課外體育活動不僅對實現(xiàn)學校體育教育目的與任務起著積極重要的作用，而且對增強學生體質(zhì)，提高學生素質(zhì)也起著重要的作用。
體育課外活動計劃篇十二
一、指導思想：
為貫徹學校體育工作會議精神，落實“健康第一”的辦學思想，全面實施素質(zhì)教育，倡導科學的生活方式，引導學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識與能力，落實“三課、二操、二活動”，確保學生每天活動一小時，促進學生全面、健康、和諧成長。
二、時間、人員安排：
我校的體育活動課安排在拓展課程中，每周兩節(jié)，和體育課交錯，保證學生每天有一節(jié)整課時間進行鍛煉和活動。安排的上課教師主要有體育教師、學科教師等。
三、措施。
體育活動根據(jù)校實際情況靈活運用，以班主任為主，體育教師為輔的原則。依據(jù)學生的體質(zhì)狀況，合理制定活動內(nèi)容，嚴格考勤制度，督促學生進行安全有效的組織活動。班級和班級之間采用互換內(nèi)容或比賽及校內(nèi)實際情況來具體運做，充分調(diào)動他們的能動性及主動性。并把體育活動納入評選先進集體和個人的重要條件之一。每學期按月進行有指導的安排如下幾個大項目活動：
1．，體操類（廣播操、韻律操、健美操、徒手操、團體操）。
2．，跳遠、跳高、摸高等各種跳躍練習。
3．，球類運動（以軟式排球為主，配以小足球、籃球、羽毛球等）。
4．，以踢毽球、跳繩為主，配長繩、沙袋、口袋等）。
四、措施：
1、全體性。體育要面向全體學生，這是一個根本方向。在教學中要發(fā)揮好學生的主體地位，真正做到讓學生自發(fā)、自覺、自主的去積極參與，同時教師在組織過程中也要因材施教，切不可“齊步走”，銼傷學生的興趣。
2、適度性。體育活動課中要安排大量的體育活動。教師在組織內(nèi)容時要注意適度，不可片面追求高的體能要求，一定要遵循循序漸進的原則，使全體學生都有不同程度的提高。
3、娛樂性。體育活動必須考慮到學生的年齡特點，要培養(yǎng)學生體育興趣、激發(fā)體育理想。這樣通過枯燥的練習是不行的，在組織教學中，根據(jù)大綱的要求，可多安排一些游戲或是創(chuàng)造性的練習，鼓勵學生，使他們在學習的過程中，既得到娛樂，同時也在娛樂中得到鍛煉。
五、具體工作安排：
9月份舉行校園集體舞培訓活動；
10份舉行秋季學生運動會；
11月份舉行課間操比賽；
12月份學校組織校園集體舞比賽；
3月份舉行課間操比賽；
4月份舉行校園集體舞比賽；
5份學校舉行春季學生運動會；
6月份做好全面總結(jié)。
體育課外活動計劃篇十三
初中生正處于青春期，各項身體機能都在不斷發(fā)展和完善。適當進行課外體育鍛煉能夠更好地促進初中生的身心健康發(fā)展。課外體育活動是學校體育的重要組成部分，它是學校體育目標得以實現(xiàn)的重要因素。合理開展課外體育活動，對于引導學生養(yǎng)成良好的作息習慣、生活習慣、學習習慣具有重要的意義。在初中生接受學習教育的同時，學校根據(jù)初中生的身心發(fā)展特點，合理安排學生的課外活動時間，正確引導學生認識體育、熱愛體育，積極參加課外體育活動，強身健體，促進學生的全面發(fā)展。
由于初中生的學業(yè)壓力逐漸增大，學業(yè)任務越來越繁重，學生在學校很少有休息的機會，就連規(guī)定的體育課也經(jīng)常被數(shù)學、英語等大課老師占去，學生參加體育鍛煉的時間越來越少。另外，由于現(xiàn)在大多數(shù)孩子是獨生子女，家長對孩子充滿高期待，為孩子填報了許多課外補習班，以及特長班，使學生在放學回家和周末都沒有進行課外體育活動的時間，造成了現(xiàn)在初中生課外體育活動匱乏的現(xiàn)象。
對于初中學生，由于設(shè)施不足，造成很多男女學生參與的體育項目出現(xiàn)明顯的分區(qū)，男生大多打籃球，踢足球，打乒乓球，而女生大多打羽毛球，練健美操等，對于像網(wǎng)球等對于場地要求較高的項目，初中生很少涉獵；對于拳擊、散打等需要專門的教練的體育項目，也很少有初中生參與。
現(xiàn)在很多初中還是將升學率看作是學校發(fā)展的重點，對于體育鍛煉這種長期性的健體項目，學校給予的重視不夠，這也造成了初中體育教師對于學生體育鍛煉的要求不高，出現(xiàn)課業(yè)任務執(zhí)行度低，體育課上課，以及課外體育項目的開展不積極等問題。
由于初中生課業(yè)任務較重，學生進行課外體育活動的時間集中在課間和放學后，這時大量的學生進行體育鍛煉，學習的體育設(shè)施就會出現(xiàn)不足。因此，學校應該合理調(diào)整學生的作息時間，合理分配體育設(shè)施。另外，一個班的學生喜歡從事的運動是多種多樣的，統(tǒng)一時間的體育課很難滿足學生對于自己喜歡體育項目的鍛煉要求。
二、針對現(xiàn)階段初中生進行課外體育活動中存在問題的解決辦法。
進行課外體育活動是增進學生體質(zhì)，促進學生全面發(fā)展的重要方式。學校應加強監(jiān)管，確保學生在學校能有足夠的鍛煉時間。在晨練、眼保健操、課間操等時間段，()應專門安排學生進行監(jiān)督檢查，確保學生的鍛煉時間不被耽誤。在進行體育課教學時，也要保證學生都能得到鍛煉，堅決杜絕將體育課變成數(shù)學課、語文課、英語課等其他課程的現(xiàn)象，保證體育課時。另外，學校應加強與家長的溝通，讓家長意識到體育活動的重要性，適當?shù)販p輕學生的`課外學習壓力，讓學生進行高效率的學習，促進學生的身心健康發(fā)展。
為了適應學生的發(fā)展要求，學校在進行體育課教學時，可以有針對性地進行多樣化教學，對于散打、健美操、乒乓球、羽毛球、籃球等運動都需要有所涉獵，讓學生找到自己喜歡的運動，進行針對性的學習。讓專門的體育老師充當社團顧問，定期開展社團活動，定期進行課外體育鍛煉，這樣，學生有專門老師的教授，進步也會更快，自信心和興趣都會大增，有助于學生樹立進行課外體育活動的意識，養(yǎng)成進行課外體育鍛煉的習慣。教師在進行教學時可以將教學過程趣味化，在教學過程中穿插游戲，提高學生的學習主動性。
3.加強教育，端正體育教師的教學態(tài)度。
針對很多初中體育教師在進行體育課教學時出現(xiàn)的教學散漫、教學不積極、體育課要求低等問題，學校應加強對教師的教育，使其樹立崇高的教學精神，促進學校體育教學目標的順利達到，保證各項體育活動的順利開展，增強學校學生的整體素質(zhì)，促進初中生的全面發(fā)展。
課外體育活動是初中學生進行體育鍛煉的重要形式。本文通過分析現(xiàn)階段初中生在進行課外體育活動中存在的問題，并據(jù)此提出相應的解決辦法，如，學校應加強與家長的溝通，使家長正確認識課外體育活動對學生的身心發(fā)展的意義；豐富課外體育活動形式，課內(nèi)教學與課外活動相結(jié)合；學校應增加對體育設(shè)施的投入，合理安排學生的體育鍛煉時間；加強教育，端正體育教師的教學態(tài)度等多種方法，以此來促進課外體育活動的正常開展，促進初中生的全面發(fā)展。
參考文獻：
趙少雄，陳凡。黎族鄉(xiāng)村中學生參加課外體育活動動機的調(diào)查與分析［j］。體育學刊，2004（04）。
體育課外活動計劃篇十四
教學目標：認識到要科學合理的安排體育課外活動的益處；并要在體育活動中要注意的地方。
教學難點：如何堅持科學的活動方法。
課前準備：有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等。
教學程序：
一、導入新課：
今天我們要學習新課:3.積極參加課外體育活動。同學們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學習新課：
a參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。
d在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進行呼吸。
e不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達，心跳有力。
c能增強呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達，肺活量增加。
d還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。
e可以減輕體重，使身體更健美。
體育課外活動計劃篇十五
活動目標：
1、積極嘗試各種跳法，能依據(jù)信號做動作。
2、用肢體動作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。
活動準備：
準備每人一份跳跳糖和小勺子。
在場地上畫個大嘴巴圖案。
紅、綠跳跳糖胸飾。
活動過程：
1、品嘗并交流感受。
今天老師給小朋友帶來了一種特別的糖果，你們?nèi)L一嘗。并說說有什么感受。
2、討論并用肢體動作表現(xiàn)。
這種糖吃到嘴里會怎么樣?
鼓勵幼兒用動作表現(xiàn)自己的感受、想出各種跳的方法，如：雙腿跳、單腿跳、交替跳等，引導同伴間互相模仿。
3、游戲：開心跳跳糖。
我們都來當跳跳糖，在大嘴巴里跳一跳吧。
引導幼兒自由的跳。
發(fā)給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據(jù)情節(jié)變化跳。以增強幼兒興趣，并適當控制活動量。
體育：我愛洗澡。
設(shè)計意圖:。
玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長都因為怕孩子的健康，一般較少盡情讓幼兒玩?zhèn)€夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗.我們在開展體操興趣小組時發(fā)現(xiàn)幼兒對洗澡這一動作非常的感興趣.于是設(shè)計了這一活動,強調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動中。
活動目標:。
1、發(fā)展幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力及肩部肌肉的柔韌性.
2、在活動中感受體育游戲的快樂.
活動準備:。
1、各色毛巾。
2、場地的準備。
活動過程:。
一)教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣。
2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動作。
3、請幼兒回答問題：你看到老師表演的是什么?
二)學習動作搓背。
2、幼兒討論,并用并用肢體語言進行表現(xiàn)，可請其他幼兒跟學。
3、教師示范做用毛巾洗背的動作,幼兒練習。
三)游戲我愛洗澡。
2)來來看那邊還有個紅色的游泳池,我們游到那邊去看看有什么,看有瓶沐浴液,我們趕快搓肥皂吧,記得背上也要洗啊!
3)紅色的池子里都是泡泡了,我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧。
4)寶寶們都洗干凈了嗎,我們也把我們的毛巾洗個澡吧四)整理運動洗毛巾聽音樂洗毛巾最后把毛巾掛在繩子上,小朋友你們現(xiàn)在都香香的,我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧。
聰明的螞蟻。
聰明的螞蟻(國際象棋)。
設(shè)計意圖：
以孩子的興趣為出發(fā)點，將國際象棋巧妙的融合于體育游戲活動，既提高了幼兒對國際象棋的興趣，又鍛煉了孩子的身體。
目標：
1.練習聽信號手腳著地變速和變換方向爬行，增強幼兒的四肢肌肉力量，培養(yǎng)幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2.通過游戲，幼兒能正確擺放棋子，并對國際象棋有初步的興趣。
準備：
鈴鼓一只，墊子若干，螞蟻頭飾，創(chuàng)設(shè)各棋寶寶的家。
過程：
1.導入活動，引發(fā)興趣“今天，我們學做螞蟻，老師做媽媽，小螞蟻跟媽媽一起去散步”(戴上頭飾)齊聲：今天天氣真正好，螞蟻螞蟻起得早穿上漂亮花花衣，跟著媽媽去散步，東聞聞，西聞聞，發(fā)現(xiàn)一粒小豆豆，跑跑跑，喊來朋友一起抬，扛著豆豆回家嘍!
2.探索練習。
1)找朋友“我們小螞蟻有許多好朋友,看看他們是誰?”(車，馬，象，兵小螞蟻在墊子上分別爬到車，馬，象，兵那里去問好。媽媽示范，手腳著地的正確動作，幼兒模仿。
2)聽信號變速爬行媽媽手里拿小鼓，敲得快(小螞蟻爬得快)，敲得慢(小螞蟻爬得慢)，媽媽敲時注意動靜交替，掌握運動量。
3)聽信號變換方向變速爬行我們小螞蟻還有一個本領(lǐng)，會聽媽媽的信號朝不同的方向爬剛才，我們小螞蟻跟媽媽學了哪些本領(lǐng)?(向前爬，向后爬等)。
3.游戲—送棋寶寶回家“嗚、嗚”“誰在哭”(是皇后)，“怎么啦?”“我們在草地上做游戲，現(xiàn)在不認識回家的路了?！?/p>
媽媽：“我們送棋寶寶們回家好嗎?”每個幼兒找一個棋寶寶送回家，直到送完為止。(把手腳著地爬這一技能和擺放棋子運用到游戲中，加強練習和鞏固)。
4.延伸：棋寶寶都找到家了，它們請我們小螞蟻一起做游戲。隨音樂輕松做律動。
體育課外活動計劃篇十六
一、情況分析：
自區(qū)域體育活動開展以來，深受孩子們的歡迎和喜愛。在活動的逐步展開中，幼兒的交往能力、動手能力、語言表達能力以及探究水平都明顯的有所提高，在體育過程中絕大部分幼兒也都有了規(guī)則意識。但，還有少部分幼兒在體育的過程中會出現(xiàn)能力上的差異、個別幼兒甚至會出現(xiàn)專橫、不愿與他人分享等現(xiàn)象，為了讓孩子們都能在體育的過程中與同伴友好合作，共同發(fā)展，增強對體育的興趣。本學期，我們將針對實際情況，來制定體育計劃，旨在通過一些列的體育活動來培養(yǎng)孩子們動手動腦，相互友愛和謙讓，形成良好的品質(zhì)。
二、體育目標：
1、鼓勵幼兒樂意參加各種體育，體驗體育活動帶來的樂趣。
2、鞏固幼兒對角色體育玩法和規(guī)則的掌握，逐步增強幼兒的規(guī)則意識。
3、鼓勵幼兒積極動腦，能主動利用一些替代物進行體育，并根據(jù)體育自由想象活動的情節(jié)，對積極創(chuàng)造體育情節(jié)的幼兒及時給予表揚。
4、豐富幼兒的生活經(jīng)驗，深化體育主題，培養(yǎng)幼兒獨立解決問題的能力。
5、遵守體育的規(guī)則，收放、整理玩具時做到迅速、有序、整齊。評價時能安靜傾聽老師對體育的講評，不隨意插嘴，下次的體育活動中能主動按照老師提出的要求體育。
6、通過體育促使幼兒在操作過程中發(fā)展他們的手部肌肉，自我協(xié)調(diào)和控制能力，鍛煉他們的動手能力和言語交往的能力。
三、具體內(nèi)容安排：
略
體育課外活動計劃篇十七
教學內(nèi)容：
教學目標：
認識到要科學合理的安排體育課外活動的益處；并要在體育活動中要注意的地方。
教學重點：
教學難點：
如何堅持科學的活動方法。
課前準備：
有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等。
教學程序：
一、導入新課：
今天我們要學習新課:3.積極參加課外體育活動。同學們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學習新課：
a參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。
d在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進行呼吸。
e不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達，心跳有力。
c能增強呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達，肺活量增加。
d還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。
e可以減輕體重，使身體更健美。
三、布置作業(yè)：
板書設(shè)計：
注意：準備活動量力而行、循序漸進防止中暑用鼻呼吸不要過飽或饑餓不帶病參加安全。
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