勇敢面對失敗和挑戰(zhàn),才能真正體會到成功的甜蜜和幸福。在寫總結(jié)時,我們可以從整體和細節(jié)兩個方面進行思考和概括。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。
軍訓(xùn)傷病心得篇一
第一段:介紹傷病軍訓(xùn)的背景和重要性(約200字)。
傷病軍訓(xùn)是指面對健康狀況不佳的學(xué)生,進行特殊的軍訓(xùn)項目。由于傷病軍訓(xùn)要求較低的強度和嚴密的監(jiān)護,它為傷病學(xué)員提供了重拾信心、增強體質(zhì)的機會。傷病軍訓(xùn)不僅是培養(yǎng)學(xué)生健康的一種方式,更是一種思想教育、心理疏導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)。對于傷病軍訓(xùn)的體驗,我深有體會,并從中獲得了許多啟示和收獲。
第二段:傷病軍訓(xùn)的苦與樂(約300字)。
相較于普通軍訓(xùn),傷病軍訓(xùn)更注重個別學(xué)生的康復(fù)和體驗。在我參加傷病軍訓(xùn)期間,雖然不能像其他同學(xué)一樣進行激烈的訓(xùn)練,但我們?nèi)匀荒芡ㄟ^一些輕度的身體活動來增加體質(zhì)和運動能力。雖然從生理上說沒有多大的變化,但是傷病軍訓(xùn)給了我很多機會去別的同學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和教育,在他們的幫助下,我逐漸擺脫了自卑,恢復(fù)了自信。而且,這次傷病軍訓(xùn)還強化了我們的榮譽感和規(guī)范意識。在參加傷病軍訓(xùn)的每一天,我們嚴格遵守每項規(guī)章制度,不隨便調(diào)戲玩耍,也沒有違紀行為。這讓我認識到良好的紀律是軍人的基本要素之一。
第三段:傷病軍訓(xùn)帶給我的心理和思想上的收獲(約300字)。
在傷病軍訓(xùn)中,我不僅從身體上得到了鍛煉,同時也收獲了心理和思想上的滿足。常言道:“身體是革命的本錢。”在軍訓(xùn)中,我學(xué)會了堅持和堅忍不拔,面對困難和挑戰(zhàn)時,不輕易放棄,努力克服。我通過觀察其他同學(xué)的表現(xiàn),學(xué)到了如何正確地面對困境和壓力,并從中獲得了啟發(fā)。此外,軍訓(xùn)也鍛煉了我的意志品質(zhì),使我更加堅韌和自律。我懂得了只有在困難中磨煉出來的意志,才能在之后的生活中更好地適應(yīng)各種挑戰(zhàn)。
第四段:傷病軍訓(xùn)引發(fā)的思考和感悟(約200字)。
傷病軍訓(xùn)過程中,我不禁思考:我們平時普通的體育鍛煉都是對自己的一種照顧和保養(yǎng),我們總是對自己說“我還年輕,身體還好,鍛煉可以慢慢來”,但當意識到身體的弱點時,才發(fā)現(xiàn)自己的冷漠和懶散。通過這次軍訓(xùn),我意識到應(yīng)該珍惜自己的身體,不等到有了健康問題才開始關(guān)注,而是應(yīng)該及時進行鍛煉和保養(yǎng)。此外,這次軍訓(xùn)也讓我明白了“身體是革命的本錢”的真義,只有擁有一個強健的身體,我們才能積極地投入學(xué)習(xí)和工作,從容面對各種困難和挑戰(zhàn)。
第五段:總結(jié)傷病軍訓(xùn)給我?guī)淼囊嫣幒透形颍s200字)。
通過這次傷病軍訓(xùn),我不僅增強了體質(zhì),掌握了正確鍛煉身體的方法,還鍛煉了意志力和紀律觀念。同時,我還給自己立下了一個小目標:每天堅持進行有氧運動,保持良好的身體狀態(tài)。只有保持良好的身體狀態(tài),才能順利地完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)。我希望這段傷病軍訓(xùn)的經(jīng)歷能讓我意識到身體的重要性,在今后的生活中更加關(guān)注身體健康,并努力讓自己保持良好的體魄,以更好地奮斗和成長。
軍訓(xùn)傷病心得篇二
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段特殊且重要的經(jīng)歷,它不僅可以塑造我們的意志品質(zhì),提高身體素質(zhì),還可以鍛煉我們的意志力和團隊合作能力。然而,在軍訓(xùn)中,身體傷病是不可避免的問題。通過個人的軍訓(xùn)經(jīng)歷,我深刻體會到了軍訓(xùn)傷病對于個人和集體的影響,也領(lǐng)悟到了預(yù)防與治理軍訓(xùn)傷病的重要性。
第二段:軍訓(xùn)中的常見傷病。
在軍訓(xùn)中,由于身體負荷增加和活動強度大,常見的傷病包括扭傷、拉傷、肌肉拉傷、韌帶損傷等。這些傷病會給軍訓(xùn)帶來不良影響,減輕了個人訓(xùn)練的效果,甚至有時還會癱瘓個別隊員的訓(xùn)練計劃。同時,傷病也給集體帶來了困擾,因為人員的變動會導(dǎo)致訓(xùn)練計劃的變動,給全體隊員帶來不良的心理影響。
第三段:預(yù)防軍訓(xùn)傷病的重要性。
在軍訓(xùn)之前,我們應(yīng)該加強身體鍛煉,提高自身的身體素質(zhì)和抵抗能力。此外,穿著適當?shù)倪\動裝備,保護關(guān)鍵部位,也是預(yù)防傷病的重要手段。軍訓(xùn)期間,要合理安排個人的運動強度,根據(jù)自己的身體狀況進行適當?shù)挠?xùn)練。同時,軍訓(xùn)中及時休息和按摩肌肉,也能減少傷病的發(fā)生。
第四段:治理軍訓(xùn)傷病的重要性。
在軍訓(xùn)中,傷病無法完全避免,因此,如何做好傷病的治理至關(guān)重要。在發(fā)現(xiàn)傷病后,應(yīng)該及時就醫(yī),接受專業(yè)的治療和康復(fù)訓(xùn)練。對于常見的傷病,我們也可以通過熱敷、按摩等簡單的方法進行自我治療。同時,我們要保持良好的心態(tài),接受傷病帶來的挑戰(zhàn),保持積極的態(tài)度,才能更好地克服傷病的困擾。
第五段:總結(jié)體會。
通過軍訓(xùn)傷病的經(jīng)歷,我深刻認識到預(yù)防和治理軍訓(xùn)傷病的重要性。只有預(yù)防傷病,才能暢快地完成軍訓(xùn)任務(wù)。在發(fā)生傷病后,及時就醫(yī)和專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練,是保持身體健康的關(guān)鍵。此外,積極的心態(tài)也是克服傷病困擾的重要因素。希望今后能夠更加重視軍訓(xùn)傷病問題,為個人和集體的發(fā)展做出更大的貢獻。
以上就是我對于“軍訓(xùn)傷病心得體會”的總結(jié)。通過這次軍訓(xùn),我體會到了傷病對于個人和集體的影響,提高了我的自我保護意識和團隊合作能力。希望今后能將這些經(jīng)驗應(yīng)用到生活和學(xué)習(xí)中,并且將它們不斷傳遞給更多的人,共同探索如何做好預(yù)防和治理軍訓(xùn)傷病的方法,為軍訓(xùn)的順利進行和個人的發(fā)展做出更大的貢獻。
軍訓(xùn)傷病心得篇三
山因懸崖峭壁而險峻;海因驚濤駭浪而壯闊;河因跌宕起伏而秀;人生因磨難挫折而堅強。
——題記。
進入高中,就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說,無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自己挑戰(zhàn)。
帶著些許奇,訓(xùn)練開始了。穿著筆挺的綠色軍裝,教官一出場就給人嚴肅的感覺,我亦不自覺的挺直了身板......
軍訓(xùn)是苦的。在教官嚴厲的訓(xùn)斥下,我們頂著烈日一遍遍地重復(fù)著相同的口令———“稍息、立正、向右轉(zhuǎn)、向右看齊”,汗水順著臉頰劃過,浸濕了我們的衣服,腳后跟因長時間的站立而感到酸痛……但我們不叫苦不叫累,嚴格的訓(xùn)練漸漸磨平了我們的棱角,讓我學(xué)會了忍耐,學(xué)會了堅強。
軍訓(xùn)又是甜的。因為我從中嘗到了苦盡甘來的滋味。從嘹亮的口號聲中,我體會到了團結(jié)的歡樂;從鏗鏘的軍歌中,我體會到了奮進的快樂,當我們隊列從凌亂到整齊而有節(jié)奏,在匯報演出的舞臺上聽到觀眾的掌聲時,我體會到了成功的喜悅。看著幾天來努力與汗水換來的成果,每個人的心里都是甜甜的。
軍姿的紋絲不動,跨步的整齊有力,使我們真正體會到軍人的一絲不茍。通過六天的訓(xùn)練,我認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作,在訓(xùn)練場上,我們無數(shù)次地重復(fù)著,用自己的心去真真切切地體會軍人的英偉。站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,是不可能成就這樣一個完整的方隊。訓(xùn)練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結(jié)的'力量,合作的力量,以及團隊精神的重要。
回想起這段日子,我感慨良多?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會?!扒トf擊還堅勁,任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的,它教會了我們對別人的關(guān)愛,它加深了我們理解保衛(wèi)祖國去把握!的責任,它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。通過軍訓(xùn),我們至少不再是嬌滴滴的孩子,不再是哭的小姑娘,我們知道面對高峰,我們須自己去搭造階梯;遇到山崖,我們要自己去連結(jié)繩索。命運在自己的手中,只是看是否把握!
軍訓(xùn)傷病心得篇四
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生都必須經(jīng)歷的一段特殊時光,它對于培養(yǎng)大學(xué)生的紀律性、團隊協(xié)作能力以及身體素質(zhì)都具有重要意義。然而,軍訓(xùn)期間,由于訓(xùn)練強度大、時間長,我們往往會出現(xiàn)一些傷病情況。經(jīng)歷了一段艱苦而又充實的軍訓(xùn)后,我深有體會,感悟頗多。
第二段:傷病預(yù)防是關(guān)鍵。
在軍訓(xùn)過程中,傷病的預(yù)防非常重要。首先,要做好熱身運動,拉伸肌肉,增加關(guān)節(jié)的活動范圍,減少運動損傷的概率。其次,要保持良好的體姿,正確的站、行、坐姿勢,避免因長時間保持不正確的姿勢而導(dǎo)致的肌肉酸痛。此外,加強體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增強抵抗疾病的能力也是很重要的。最后,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證足夠的睡眠時間,以充分恢復(fù)體力。
第三段:正確處理傷病。
在軍訓(xùn)過程中,難免會出現(xiàn)一些因訓(xùn)練導(dǎo)致的傷病情況。對于較為輕微的扭傷、拉傷等傷病,我們要及時采取正確的處理方法。首先,要立即停下訓(xùn)練,找到安全區(qū)域緩解疼痛,并盡快就醫(yī)。其次,要保持休息,切忌強行訓(xùn)練,以免傷勢加重。最后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,按時進行物理治療,進行傷病的康復(fù)訓(xùn)練,加快康復(fù)速度。
第四段:心態(tài)調(diào)整的重要性。
軍訓(xùn)傷病帶給我們的不僅是身體上的痛苦,更是心理上的折磨。面對傷病,我們要及時調(diào)整自己的心態(tài),保持樂觀積極的心態(tài)。首先,要適當放松自己,用積極的心態(tài)面對傷病,相信自己能夠克服困難。其次,要正確對待傷病,不放大問題,而是沉著應(yīng)對,找尋解決的方法。最后,要有耐心,相信自己的傷病能夠快速康復(fù),并能夠按時完美完成軍訓(xùn)的任務(wù)。
第五段:體會與收獲。
經(jīng)歷了軍訓(xùn)傷病,我獲得了很多寶貴的體會與收獲。首先,我認識到傷病預(yù)防的重要性,從而更加注重身體鍛煉,提高自己的身體素質(zhì)。其次,我明白了正確處理傷病的方法,懂得了如何正確保護自己的身體健康。最后,我意識到心態(tài)調(diào)整的重要性,只有保持樂觀積極的心態(tài),才能從困難中迅速恢復(fù)并重新開始。
總結(jié):
軍訓(xùn)傷病是每個大學(xué)生都會經(jīng)歷的,它是我們成長路上的一道坎。通過正確預(yù)防和處理傷病,并用正確的心態(tài)面對,我們能夠克服困難,重新站起來。軍訓(xùn)傷病的經(jīng)歷讓我更加堅強、從容,并使我明白了保護自己身體健康的重要性。我相信,這段特殊的經(jīng)歷將為我今后的大學(xué)生活打下堅實的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)傷病心得篇五
第一段:介紹背景和目的(約200字)。
在大學(xué)生軍訓(xùn)過程中,總有一部分同學(xué)因為各種傷病而無法完全參與訓(xùn)練。傷病軍訓(xùn)給予了他們一個特殊的體驗,他們通過觀察、思考和參與部分活動,對于軍訓(xùn)活動和自身的傷病情況有了更深的理解。本文將從身心體驗、團隊合作、毅力和感悟四個方面,總結(jié)傷病軍訓(xùn)的心得體會。
第二段:身心體驗(約300字)。
傷病軍訓(xùn)的首要感受是對身心的雙重考驗。受傷或生病的同學(xué)必須忍受身體的不適,同時還要面對可能的疼痛和病癥擴展。在這個過程中,同學(xué)們學(xué)會堅持,學(xué)會對疼痛進行調(diào)整,也學(xué)會了自我康復(fù)和保護。他們意識到身體的重要性,也懂得了如何更好地照顧自己的健康。另一方面,傷病軍訓(xùn)也給了他們更多時間用于思考和學(xué)習(xí),他們通過觀察其他同學(xué)的訓(xùn)練和表現(xiàn),知道了如何用更有效的方法達到訓(xùn)練目標。
第三段:團隊合作(約300字)。
雖然傷病軍訓(xùn)因為身體原因無法參與全程,但傷病同學(xué)并沒有因此而感到孤單。相反,他們發(fā)現(xiàn)在軍訓(xùn)期間團隊合作的重要性。他們發(fā)現(xiàn),只有團隊中每個人都努力工作,才能最終達到目標。傷病同學(xué)積極參與團隊活動,并盡力為隊友提供幫助和支持。他們在身體上受限,但在精神上與隊友緊密相連。傷病同學(xué)還學(xué)會了傾聽和理解,他們懂得了如何與隊友合作,盡管不能全力以赴,但依然能夠在團隊中發(fā)揮作用。
第四段:毅力(約300字)。
傷病同學(xué)要想完成訓(xùn)練任務(wù),需要更強的毅力。他們面對身體限制,但仍要努力堅持。他們在面對困難時沒有放棄,而是用堅持和決心來面對挑戰(zhàn)。通過頑強的毅力,他們不僅完成了自己的任務(wù),還為其他隊友樹立了榜樣。傷病軍訓(xùn)過程中的意志力培養(yǎng),使他們成長為更加堅定、富有毅力的個體,這種精神將在未來的學(xué)習(xí)和工作中具備重要的意義。
第五段:感悟(約300字)。
傷病軍訓(xùn)給了同學(xué)們一次機會去重新審視自己。他們從身體的角度看待訓(xùn)練和生活,更加珍惜自己的健康。傷病同學(xué)也懂得了適應(yīng)自己的能力和限制,不再僅僅以身體為標準去評價自己的成敗。他們更加重視心理的堅韌和內(nèi)在的力量,深刻體會到了健康和毅力的重要性。傷病軍訓(xùn)的經(jīng)歷,使他們對自己和世界有了更深入的認知,以此為基礎(chǔ),他們將更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié)(約100字)。
傷病軍訓(xùn)給予了身心雙重考驗,但同學(xué)們從中領(lǐng)悟到了更深層次的意義。通過堅持和團隊合作,他們培養(yǎng)了毅力和意志力。傷病軍訓(xùn)還教會了他們珍惜健康,并以全新的角度審視自我和生活。這一次特殊的體驗,將對他們未來的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
軍訓(xùn)傷病心得篇六
第一段:介紹傷病聯(lián)軍訓(xùn)的背景和意義(200字)。
傷病聯(lián)軍訓(xùn),是指部分有傷病的學(xué)員和其他常規(guī)學(xué)員一起進行的軍事訓(xùn)練。這種訓(xùn)練形式常常出現(xiàn)在軍校、部隊和警察學(xué)院等訓(xùn)練機構(gòu)中。傷病聯(lián)軍訓(xùn)的目的是通過特殊的訓(xùn)練模式,幫助傷病員恢復(fù)健康,同時培養(yǎng)學(xué)員的團隊合作精神和意志品質(zhì),提高他們的身體素質(zhì)和應(yīng)對突發(fā)情況的能力。傷病聯(lián)軍訓(xùn)的重要性不言而喻,它不僅能夠?qū)T起到積極的康復(fù)和心理疏導(dǎo)作用,還能夠培養(yǎng)其他學(xué)員的人道主義精神和集體榮譽感。
第二段:傷病聯(lián)軍訓(xùn)的艱辛與挑戰(zhàn)(200字)。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)并不像常規(guī)訓(xùn)練那樣順利進行,因為傷病員需要面對疼痛和恢復(fù)期的困難,這對他們來說是一種巨大的挑戰(zhàn)。訓(xùn)練中,傷病員不僅需要完成常規(guī)訓(xùn)練的任務(wù),還要處理好身體上的困難。他們在身體上和心理上都承受著更多的痛苦和壓力。而對于其他學(xué)員來說,和傷病員合作也是一種挑戰(zhàn)。他們需要更好地理解和支持傷病員,鼓勵他們堅持下去。傷病聯(lián)軍訓(xùn)因此成為了一種全新的、更具挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練形式。
第三段:傷病聯(lián)軍訓(xùn)帶來的成長與收獲(200字)。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)雖然充滿了艱辛和挑戰(zhàn),但它也給參與的學(xué)員帶來了巨大的成長和收獲。對于傷病員來說,通過訓(xùn)練,他們的身體狀況得到了改善,同時也培養(yǎng)了他們堅強的意志和樂觀向上的精神。他們從中學(xué)會了如何克服困難,如何與他人合作,并樹立了正確的人生觀和價值觀。而對于其他學(xué)員來說,與傷病員一起訓(xùn)練,他們也學(xué)會了以同理心對待他人,鼓勵和支持他們克服困難,培養(yǎng)了團隊合作精神和責任心。這些成長和收獲對于參與訓(xùn)練的每一個人來說都是非常寶貴的。
第四段:傷病聯(lián)軍訓(xùn)的啟示和啟示(200字)。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)向我們傳遞了許多重要的啟示。首先,它教會我們珍惜自己的健康,意識到健康是最重要的財富。其次,它提醒我們在面對困難和挑戰(zhàn)時要堅持不懈,不放棄,相信自己的能力。再次,它強調(diào)了個人和團隊的合作能力的重要性,鼓勵我們與他人合作,共同努力實現(xiàn)共同的目標。最后,它告訴我們應(yīng)該學(xué)會關(guān)心他人,關(guān)心我們身邊的每個人,尤其是那些需要我們支持和鼓勵的人。這些啟示和教訓(xùn)可以影響我們的一生,并幫助我們成為更加堅強和有價值的人。
第五段:總結(jié)傷病聯(lián)軍訓(xùn)的意義和影響(200字)。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)是一種特殊的訓(xùn)練形式,它不僅可以幫助傷病員康復(fù),還可以促進學(xué)員的成長和收獲。通過面對艱辛和挑戰(zhàn),傷病員和其他學(xué)員都能夠鍛煉身體和意志,培養(yǎng)團隊合作精神和責任心。傷病聯(lián)軍訓(xùn)還給我們帶來了許多寶貴的教訓(xùn),如珍惜健康、堅持不懈、團隊合作和關(guān)愛他人。這些教訓(xùn)將深深地影響著我們的一生,使我們成為更加堅強、有價值的人。因此,傷病聯(lián)軍訓(xùn)的意義和影響是不可忽視的,它將繼續(xù)在培養(yǎng)未來一代的軍事人才中起著積極的作用。
軍訓(xùn)傷病心得篇七
第一段:介紹傷病聯(lián)軍訓(xùn)的背景和目的(200字)。
近年來,傷病聯(lián)軍訓(xùn)在各大軍事學(xué)院和訓(xùn)練營中逐漸流行起來。這種訓(xùn)練方式的目的是讓傷病員能夠通過與其他士兵一起參與訓(xùn)練來恢復(fù)身體功能,并提高士氣與戰(zhàn)斗力。我曾經(jīng)參與過傷病聯(lián)軍訓(xùn),這段經(jīng)歷給予我了很多啟示和體會。
第二段:身心合一的力量(300字)。
在傷病聯(lián)軍訓(xùn)中,我深刻體會到身心合一的力量是多么強大。訓(xùn)練以身體恢復(fù)為目標,但在訓(xùn)練過程中,我們的心理狀態(tài)也得到了極大改善。通過與其他士兵互助、鼓勵和競爭,我們形成了緊密的團隊,共同克服身體上的困難并取得進步。這種團隊精神給予了我巨大的激勵,我不再是孤獨的傷病員,而是有一個支持和鼓舞我的集體。這種力量讓我更有信心面對困難,也更加堅定地相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難,包括康復(fù)過程中的痛苦和挑戰(zhàn)。
第三段:建立自信心和戰(zhàn)斗意志(300字)。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)培養(yǎng)了我堅韌不拔的毅力和戰(zhàn)斗意志。在傷病聯(lián)軍訓(xùn)的過程中,我經(jīng)歷了艱苦的康復(fù)和訓(xùn)練,但我從不放棄,始終堅持進行下去。這種堅持幫助我建立了自信心,并讓我相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。在面對生活和工作中的挑戰(zhàn)時,這份自信心成為我克服困難的動力。我也意識到,只有不斷地挑戰(zhàn)自己、克服自己,才能真正成長和提高。
第四段:培養(yǎng)團隊合作意識(200字)。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)不僅加強了個體的能力,也培養(yǎng)了我們對團隊合作的認識和意識。在訓(xùn)練過程中,我們需要相互合作,才能完成任務(wù)。我們要信任并依賴彼此,才能取得優(yōu)秀的成績。這種團隊合作的意識在日常生活和工作中同樣重要。我意識到一個團隊的成功不僅僅取決于個人的能力,還需要團隊成員之間的默契和協(xié)調(diào)。傷病聯(lián)軍訓(xùn)讓我明白,只有團隊齊心協(xié)力,我們才能取得更大的成就。
第五段:總結(jié)感悟和展望未來(200字)。
通過傷病聯(lián)軍訓(xùn),我得到了身心合一的力量、建立自信心和戰(zhàn)斗意志、培養(yǎng)團隊合作意識等寶貴的經(jīng)驗與體會。這些經(jīng)歷不僅對我個人有很大的影響,也對我未來的發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。我相信,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我將更好地應(yīng)對挑戰(zhàn),達到自己的目標,并發(fā)揮更大的潛力。同時,我也希望通過我的努力和體會,能夠幫助更多的傷病員走出心理和身體的困境,重新煥發(fā)活力和信心。
這篇1200字的文章連貫地描述了傷病聯(lián)軍訓(xùn)的背景和目的,以及我在訓(xùn)練中得到的身心合一的力量、自信心和戰(zhàn)斗意志、團隊合作意識等方面的體會。這些體會將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響,并希望能夠幫助更多的傷病員走出困境。
軍訓(xùn)傷病心得篇八
軍訓(xùn)作為大學(xué)生活的一部分,是培養(yǎng)學(xué)生堅強意志和團隊精神的重要環(huán)節(jié)。然而,在軍訓(xùn)過程中,由于身體素質(zhì)不佳或是過度訓(xùn)練等原因,學(xué)生們不免會遭遇一些傷害和疾病。本文將以五段式語言風(fēng)格,分享一些關(guān)于軍訓(xùn)傷病的心得體會,從而為正在進行或即將進行軍訓(xùn)的大學(xué)生們提供一些建議和幫助。
一、了解自己的身體狀況。
在軍訓(xùn)前,我們應(yīng)該充分了解自己的身體狀況,明確自己的身體弱點。如果有任何慢性疾病或者傷病,應(yīng)及時向軍訓(xùn)教官匯報,并按照醫(yī)生的建議做出相應(yīng)的調(diào)整。同時,我們也應(yīng)該積極參加體檢,確保自己的身體狀況能夠適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。通過了解自己的身體狀況,我們可以更加科學(xué)地安排軍訓(xùn)的訓(xùn)練和休息,減少傷病的發(fā)生。
二、正確的熱身和拉伸。
在每次訓(xùn)練前,熱身和拉伸是非常重要的環(huán)節(jié)。通過熱身,我們可以提高肌肉溫度和關(guān)節(jié)彈性,增加血液循環(huán),從而減少受傷的風(fēng)險。拉伸動作可以有效舒展肌肉,提高肌肉的柔韌性和關(guān)節(jié)的活動度,減少肌肉酸痛和肌肉拉傷的風(fēng)險。在進行熱身和拉伸時,我們應(yīng)該注意正確的動作和力度,并確保每個部位都得到充分的伸展和放松。
三、適度調(diào)整訓(xùn)練強度。
軍訓(xùn)訓(xùn)練強度往往很大,但并不意味著我們要一味地追求高強度的訓(xùn)練,尤其是對于身體素質(zhì)較弱的同學(xué)來說。適度調(diào)整訓(xùn)練強度,根據(jù)自己的身體狀況和感受,合理安排訓(xùn)練計劃,是非常必要的。過度訓(xùn)練容易導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛,甚至引發(fā)肌肉拉傷和關(guān)節(jié)損傷等嚴重問題。因此,我們應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和實際情況,合理安排訓(xùn)練強度,保護好自己的身體。
四、合理營養(yǎng)和充足休息。
在軍訓(xùn)期間,我們的身體需要更多的營養(yǎng)和充足的休息來支撐高強度的訓(xùn)練。合理的飲食結(jié)構(gòu)和充足的水分攝入可以為我們的身體提供足夠的能量和營養(yǎng),幫助我們更好地適應(yīng)訓(xùn)練。此外,及時補充維生素和礦物質(zhì)也有助于提高身體抵抗力和恢復(fù)能力。另外,我們應(yīng)該保證充足的睡眠時間,讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。
五、及時處理傷病,合理康復(fù)。
如果在軍訓(xùn)過程中出現(xiàn)了傷病問題,我們應(yīng)該及時向訓(xùn)練教官匯報,并按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療和康復(fù)。醫(yī)生的指導(dǎo)和建議對于我們的康復(fù)至關(guān)重要,不可忽視。同時,我們也應(yīng)該注意傷病的預(yù)防和保護,如穿著適合的訓(xùn)練鞋、避免重復(fù)用力的動作、控制訓(xùn)練強度等。只有通過正確的康復(fù)和預(yù)防措施,我們才能更好地保護自己的身體,更好地完成軍訓(xùn)任務(wù)。
通過對軍訓(xùn)傷病的心得和體會的總結(jié),我們可以更好地應(yīng)對軍訓(xùn)過程中可能出現(xiàn)的傷病問題,并采取相應(yīng)的措施來保護自己的身體。只有保持積極的心態(tài),合理科學(xué)地進行訓(xùn)練,并注意傷病的預(yù)防和康復(fù),我們才能更好地享受軍訓(xùn)帶來的挑戰(zhàn)和快樂,同時也增強了自己的身體素質(zhì)和意志力。
軍訓(xùn)傷病心得篇九
傷病聯(lián)軍訓(xùn)是每年在軍隊中進行的一項重要活動。在這個訓(xùn)練期間,參訓(xùn)人員是由一些因傷病無法執(zhí)行正常訓(xùn)練任務(wù)的軍人組成的。在這項訓(xùn)練中,我們不僅要恢復(fù)體能,更要培養(yǎng)堅強的意志和戰(zhàn)斗精神。在這個漫長而痛苦的過程中,我體驗到了很多,同時也深刻體會到了個人成長和軍隊精神的重要性。
第二段:困難及挑戰(zhàn)。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)之初,面對一系列的身體訓(xùn)練和康復(fù)計劃,我感到十分困難和挑戰(zhàn)。我必須按照嚴格的要求進行恢復(fù)訓(xùn)練,而這種強度對于我來說是很大的考驗。從起床時便開始長時間的體能訓(xùn)練,到吃飯休息之后進行散心活動,每一天都是如此。還有一些特殊訓(xùn)練項目,例如拉伸和按摩等,用于加速傷病的康復(fù)進程。這些都是對我們身體和意志的考驗,而且常常讓我感到非常痛苦和疲憊。
第三段:成長與進步。
然而,隨著訓(xùn)練的進行,我逐漸適應(yīng)了這種高強度的訓(xùn)練,并取得了一些進步。我很快發(fā)現(xiàn)我身體的某些部分恢復(fù)得更好,而且不再對訓(xùn)練感到壓力。我開始養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣,并更好地管理我的時間。這種規(guī)律的生活方式不僅讓我在訓(xùn)練中感到更舒適,也提高了我的生活品質(zhì)。此外,傷病聯(lián)軍訓(xùn)還加強了我的團隊合作和交流能力。在一起訓(xùn)練的隊友成了我最好的朋友,我們一起激勵和鼓舞對方,互相扶持。通過這些努力,我的身體和心理狀態(tài)得到了升華。
第四段:困境與堅持。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)的過程中,還存在一些困難和挑戰(zhàn)。最令我難以忍受的是疼痛和疲勞。有時候,我的身體難以跟上訓(xùn)練的節(jié)奏,經(jīng)常出現(xiàn)意志消沉的情況。但是我知道,只有堅持下去,才能克服這些困境。我學(xué)會了適應(yīng)和化解痛苦,在困難面前保持樂觀和積極的心態(tài)。這種堅持不僅讓我戰(zhàn)勝了一次次的困境,也讓我感到自己的成長和進步。
第五段:總結(jié)與收獲。
通過傷病聯(lián)軍訓(xùn),我深刻體會到了堅持不懈的重要性。這次訓(xùn)練鍛煉了我的體能,培養(yǎng)了我的毅力和決心。同時,我還學(xué)到了如何與同伴合作并互相支持。這些技能在我今后的生活和工作中都將起到重要的作用。通過這次訓(xùn)練,我也更加體會到了軍隊精神的偉大。團結(jié)、頑強和勝利是我們軍人永不放棄的信念。這次訓(xùn)練讓我認識到,即使面對困境,只要我們有堅定的信念和決心,就能夠克服一切困難,迎接勝利的到來。
總結(jié):
傷病聯(lián)軍訓(xùn)是一次對身體和意志的深度挑戰(zhàn)。通過這次訓(xùn)練,我不僅加強了體能,還培養(yǎng)了堅強的意志和頑強的精神。面對困難和痛苦,我學(xué)會了適應(yīng)和堅持。團隊合作和互助也讓我感到了溫暖和力量。這次訓(xùn)練不僅是個人成長的機會,更是對軍隊精神的體驗。我相信,通過這次訓(xùn)練,我將更加堅定地走在軍人的道路上,為國家和人民奉獻更多。
軍訓(xùn)傷病心得篇十
第一段:介紹傷病軍訓(xùn)的背景和目的(約200字)。
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段難忘的經(jīng)歷,這段經(jīng)歷將我們塑造成擁有堅韌毅力和頑強精神的人。然而,在眾多大學(xué)生中,也有一部分人受傷或生病,他們的軍訓(xùn)經(jīng)歷有所不同。身心不適會限制他們的行動,他們需要克服困難和疼痛,參與軍訓(xùn),同時也吸取了更多寶貴的體會。
第二段:談?wù)搨≤娪?xùn)的困難與挑戰(zhàn)(約300字)。
傷病軍訓(xùn)經(jīng)歷下,面臨著諸多困難與挑戰(zhàn)。首先,傷病學(xué)員在訓(xùn)練中需要額外小心,以避免損傷或疼痛延伸。其次,他們要面對身體上的限制,可能無法和其他學(xué)員一樣完成高強度的訓(xùn)練項目。這對傷病學(xué)員的心理壓力有所增加,他們會感到自卑或無力。最后,醫(yī)療條件的限制使得他們在軍訓(xùn)期間可能無法得到及時且充分的護理和治療。
第三段:談?wù)搨≤娪?xùn)給予學(xué)員的收獲(約300字)。
然而,傷病軍訓(xùn)也帶給學(xué)員們諸多寶貴的收獲。首先,傷病學(xué)員學(xué)會了堅持和獨立思考。面對困難,他們不能依賴他人,而是要靠自己努力克服。這培養(yǎng)了他們獨立思考的能力和堅持不懈的毅力。其次,傷病軍訓(xùn)也鍛煉了學(xué)員們的意志力和積極心態(tài)。他們需要戰(zhàn)勝自己的病痛,以積極的心態(tài)面對每一天的軍訓(xùn)。最后,傷病經(jīng)歷也讓學(xué)員更加珍惜健康和時間,明白人生的脆弱與寶貴。
第四段:探討如何幫助傷病學(xué)員更好地參與軍訓(xùn)(約200字)。
為了幫助傷病學(xué)員更好地參與軍訓(xùn),學(xué)??梢圆扇∫幌盗械拇胧J紫?,學(xué)校應(yīng)該為這些學(xué)員提供專門的護理和醫(yī)療保障,保證他們的身體在軍訓(xùn)期間能夠得到有效的治療和康復(fù)。其次,教官應(yīng)該對傷病學(xué)員給予額外關(guān)心和照顧,既要注意減少他們的訓(xùn)練強度,又要鼓勵他們通過其他方式參與軍訓(xùn)活動。最后,學(xué)校和社團組織應(yīng)該提供心理支持,幫助傷病學(xué)員應(yīng)對他們面臨的心理困擾和壓力。
第五段:總結(jié)傷病軍訓(xùn)的意義和重要性(約200字)。
傷病軍訓(xùn)體驗雖然具有困難,但是對學(xué)員的成長和啟示是巨大的。通過克服困難,學(xué)員們變得更加堅強,也認識到個人的能力和潛力。傷病學(xué)員用他們的勇氣和毅力證明了自己的價值。傷病軍訓(xùn)經(jīng)歷是一個獨特而珍貴的經(jīng)驗,它教會了我們重要的人生價值觀和積極的心態(tài),這些將會對我們的未來產(chǎn)生深遠的影響。
軍訓(xùn)傷病心得篇十一
長期以來人們苦苦地尋找避開失敗取得成功的奧秘。最終發(fā)現(xiàn):失敗是難免的,關(guān)鍵是勇于面對失敗,最終一定能成功!
失敗好比一根木棒。當你挨了“當頭一棒”時,千萬不能灰心喪氣,一蹶不振,而應(yīng)再鼓斗志,不斷探索,努力前進。這方面我深有體會:在軍訓(xùn)項目中有一項是“拔河比賽”。在比賽的一開始,賽場氣氛就提到了最高點:各班的啦啦隊扯著嗓子在那里吶喊助威。場上的隊員說不上是“拋頭顱,灑熱血”的那份慘烈,但他們還是擁有那份激昂,盡自己的全力,使出吃奶的勁為最后的勝利而努力著,拼搏著!
但由于各方面原因,我方戰(zhàn)敗了。我方隊員像泄了氣的皮球——焉了。班主任緊握話筒:同學(xué)們,一次的失敗不代表什么,失敗乃成功之母,往后的日子還長著呢!希望同學(xué)們能夠重新振作,為最后的勝利而努力,拼搏吧!
老師的一番話使同學(xué)們都挺直了腰板,眼睛里燃燒著希望的火光。我想:我們的同學(xué)是一只將要蘇醒的獅子,等他徹底蘇醒時,他會發(fā)出一聲震天撼地的吼叫,向大家告示著他的存在!
基于前面拔河比賽的戰(zhàn)敗,我們班同學(xué)決定要在“軍訓(xùn)會操”項目中一展鴻圖。這次,我們班同學(xué)頂著烈日在操場上訓(xùn)練,大家一改往日的懶散,專心致志地聽從教官的指揮。大家心中都有著共同的目標:贏得會操比賽的冠軍,贏得最后的勝利,為班級爭光,讓全校師生刮目相看,更為了不再重蹈戰(zhàn)敗的歷史!
憑著這份意志,我們班的同學(xué)忍受著烈日的炙烤任憑汗水浸濕了我們的衣裳,頭發(fā)。那一串串匯成了我們心中的一條潺孱而流的河,在烈日下依然那么有活力閃動著希望的光芒!
終于等到了會操的日子。我們雄赳赳,氣昂昂,邁著堅定而整齊的步伐,努力用自己的行動去詮釋我們心中的激情,去征服在場的所有人,讓他們認識到我們班英姿颯爽的一面。一份耕耘,一份收獲,我們班終于取得了驕人的成績!
失敗是成功之母。成功永遠垂青于那些有勇氣正視失敗,敢于剖析自己,有恒心,有毅力的勇士。不要畏懼失敗,我們要把失敗踩在腳下,努力攀登成功的高峰。相信我們一定能行!
軍訓(xùn)傷病心得篇十二
傷病是人類生活中無法回避的一部分,無論是意外的外傷還是內(nèi)部的疾病,都可能讓我們不得不面對身體的痛苦和困擾。然而,傷病所帶來的不僅僅是身體上的痛苦,更是對內(nèi)心的考驗和挑戰(zhàn)。面對傷病,我們或許可以從中汲取一些心得體會,為自己以及他人提供力量和鼓舞。
第二段:傷病帶來的機會和啟示。
傷病讓人突然暫停下忙碌的腳步,讓我們有機會反思自己的生活方式和生活態(tài)度。通過面對傷病,我們可以意識到自己平時的不健康習(xí)慣和忽略了的身體警示信號。這也是傷病給我們帶來的一次機會,讓我們重新審視自己的生活方式,并做出積極的改變。
第三段:傷病教會我們珍惜健康。
傷病讓我們親身體驗到身體疾患所帶來的痛苦,這讓我們有機會深刻體會到健康的重要性。在康復(fù)的過程中,我們逐漸明白健康是我們最珍貴的財富,是其他物質(zhì)財富無法替代的。只有擁有健康身體,我們才能夠去追求自己的夢想和目標,享受人生的樂趣。
第四段:傷病帶來的心理創(chuàng)傷和對策。
傷病往往會給人帶來心理的創(chuàng)傷和困擾。身體的不能自如讓我們感到無助和沮喪,而治療的過程也可能讓我們經(jīng)歷痛苦和恐懼。面對這些心理負擔,我們可以通過與家人和朋友的交流來減輕負擔,或者尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)來找到一個正確的心理應(yīng)對方式。每個人都需要找到自己的支撐系統(tǒng),不斷調(diào)整自己的心態(tài),戰(zhàn)勝傷病帶來的心理困境。
第五段:傷病使我們更加懂得關(guān)愛他人。
在面對傷病的時候,我們會深刻地意識到家人和朋友的重要性。他們的關(guān)愛和支持,能給我們力量和希望。同時,傷病也讓我們更加懂得關(guān)心他人,關(guān)愛他人。我們會更加關(guān)注別人的健康,給予他人更多的關(guān)心和幫助。傷病激發(fā)了我們內(nèi)心深處對家人和朋友無私的愛,使我們認識到,關(guān)愛他人和取得他人關(guān)愛同樣重要。
傷病是每個人都難以避免的經(jīng)歷,雖然它帶來了身體疼痛和心理困擾,但我們可以從中汲取一些心得體會。從傷病中我們可以明白健康的珍貴和重要性,發(fā)現(xiàn)自己的不健康習(xí)慣并做出積極的改變。我們也可以通過調(diào)整心態(tài)和尋找支持系統(tǒng)來應(yīng)對傷病帶來的困擾,同時更加懂得關(guān)愛他人。傷病不僅僅是一個痛苦的經(jīng)歷,它也是一個讓我們成長和提高的機遇。因此,我們要以積極的心態(tài)面對傷病,從中汲取經(jīng)驗,為自己和他人提供力量和鼓舞。
軍訓(xùn)傷病心得篇十三
在這n天當中,我認識了自己。
艱苦的訓(xùn)練,能夠磨練人的意志。對于我這樣一個生活條件優(yōu)越,從小沒離開過父母的孩子來說,軍訓(xùn)是個再好可是的鍛煉機會了。軍營中,艱苦的訓(xùn)練使我身體勞累,讓我無暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡,也要忍痛訓(xùn)練。一個小時,兩個小時,甚至幾個小時,都重復(fù)同一訓(xùn)練資料,換了誰都會疲憊、都會厭倦。但我只能在心中低聲地叫一聲累。
軍人的天職是服從。對于身心疲憊的我來說,也是個考驗。從軍訓(xùn)的第一天開始,我便努力去適應(yīng)那里的生活、那里的生活方式。n天的時間太短了,來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠?qū)W會適應(yīng),但我學(xué)會了堅持。
人類僅有在苦難中,才能真正認識自己。的確如此,軍訓(xùn)給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足,也看清了自己的優(yōu)點于長處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時間,讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難,那么此時他的思想便是最理性的;當這個人應(yīng)對挑戰(zhàn)時,他將無所畏懼,勇往直前。
若一個人經(jīng)受住了軍隊生活的考驗之后,便再也沒有什么困難能夠到達這個人了;雖然當兵很苦,但對于人生來說,將是意義重大的。“雖然,我參加的只是n天的軍訓(xùn),或許以后體驗軍人生活的機會也不多了,可是我要說,我理解父親的用意,理解他對我的期望。
離開軍營的前一天,便是中國傳統(tǒng)節(jié)日元宵。那天我們訓(xùn)練完畢,教官和我們一同坐下來談天。那天,我第一次注意到教官放松時的眼神,我肅然起敬。他們已不再年輕,他們已經(jīng)將青春奉獻給了我們的祖國。那眼神流露出的,是無悔,是驕傲,是對我們這代人的期望。這些都深深的震撼了我,讓我難以忘懷。經(jīng)歷了這次軍訓(xùn),我比原先更加了解自己,也更加了解我周圍的人。他讓我懂得什么是幸福,什么是歡樂,也讓我更加珍惜擁有。
匯報完學(xué)生人數(shù)后,我們精神抖擻地從主席臺前走過,會操表演開始了。第一個動作是稍息立正,第二個動作是跨立立正,第三個是立正踏步,第四個是停指間轉(zhuǎn)法和提正步,第六個是擺臂踏步走。
在已經(jīng)走到軍訓(xùn)的半途了,轉(zhuǎn)眼間軍訓(xùn)的日子已如流星般逝去一半了,此刻對于軍訓(xùn)剩下的日子,真的是”又愛又憎“,既期待它快點過去,又期望它慢點走,因為軍訓(xùn)中我們也有太多的不舍,多少會有點留戀,感覺自己是長大了不少。軍訓(xùn)讓我懂得了許多,同時也讓我對自己以后的人生更加有信心,更有勇氣走下去。
落西山紅霞飛,戰(zhàn)士打靶把營歸,把營歸……”,今日午時我們進行實彈射擊,心夢想著當時的心境,打靶時那心境真的是太緊張了,我的手一碰槍,五發(fā)子彈就全完了,我還傻傻地以為我的槍壞了,太暈了。
頂著太陽站軍姿,是看你的耐力,我的皮膚變黑了,食堂的飯菜太難吃了,雖然不象傳言中-搶,可是同學(xué)門爭的吃,不染就沒有吃的東西,在軍營我學(xué)會打背包,可是我打的不太好,速度沒有那么快。
能夠說是軍訓(xùn)讓我認識了自己,也能夠說是軍訓(xùn)完善了我。無論怎樣,我堅信,經(jīng)過自己的努力,我必須會成為國家的有用之才!
軍訓(xùn)傷病心得篇十四
傷病連,只有親身經(jīng)歷過的人才能真正深刻理解其中的苦楚和體會。在我自己的生活中,我遭遇過一次較為嚴重的傷病,這段經(jīng)歷不僅讓我明白了身體的脆弱和珍貴,更讓我體會到了疼痛、恢復(fù)和感恩的力量。本文將分為五個部分,分別描述我在傷病中的痛苦、治療的艱辛、康復(fù)的希望、心理的折磨以及最終的感恩與思考。
第一段,我將以文字描繪我在傷病中的痛苦和無助。在我受傷的那一刻,疼痛如雷擊般襲來,令我無法呼吸,身體癱軟在地上。這種痛苦不僅是身體上的,更是心靈上的。我感到無助和恐懼,不知道如何應(yīng)對。病痛讓我感受到了身體的脆弱與無助,也讓我明白了健康的可貴。
第二段,我將描述治療過程中的艱辛和堅持。在醫(yī)院中,我接受了一系列的治療,包括手術(shù)和后續(xù)的康復(fù)訓(xùn)練。這段時間里,我要忍受切開的疼痛,也要忍受日復(fù)一日的訓(xùn)練。每一次的治療都令我筋疲力盡,但我堅持下來。在這個過程中,我學(xué)會了堅強和勇敢,學(xué)會了積極面對困境和痛苦。
第三段,我將表達康復(fù)過程中希望的生機??祻?fù)是一個漫長的過程,但在這個過程中,我看到了希望的曙光。隨著治療的進行,我的傷口逐漸愈合,我恢復(fù)了步行的能力。每一次的進步都讓我充滿希望和動力,相信自己能夠完全康復(fù)。這段經(jīng)歷教會我要保持樂觀和堅持,只有這樣,才能克服困難并向前邁進。
第四段,我將描繪在傷病中心理折磨的痛苦。在康復(fù)的過程中,我不僅僅要面對身體上的痛苦,還要面對心理上的折磨。我曾一度沮喪和絕望,覺得自己失去了一切,生活變得毫無意義。然而,我意識到這種消極的心態(tài)只會讓我更加痛苦,于是我開始學(xué)會接受自己的傷病,學(xué)會積極面對。我尋找了心理咨詢的幫助,逐漸恢復(fù)了自信和積極的心態(tài)。
第五段,我將總結(jié)整個經(jīng)歷,表達對生活的感恩與思考。傷病的經(jīng)歷使我重新認識到了生活的可貴與幸福。當我康復(fù)之后,我才意識到以往的痛苦都變得微不足道,我開始更加珍惜每一天,感激身體的每一寸健康。在這個過程中,我還學(xué)會了關(guān)心他人,感恩身邊的一切,因為我明白傷病隨時可能降臨,只有通過珍惜和感恩,我們才能更好地面對困境。
通過這次傷病的經(jīng)歷,我收獲了痛苦和康復(fù)、積極和感恩的體會。這些經(jīng)歷讓我成長,使我更加堅強和勇敢,也提醒我要珍惜每一天,對身邊的一切心存感恩。無論是身體上的傷痛,還是心靈上的痛苦,只要我們積極面對,相信自己,總能夠走出困境,迎接新的自己。
軍訓(xùn)傷病心得篇十五
當我踏進大學(xué)上期時我早就盼望軍訓(xùn)的到來。
軍訓(xùn)的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對我來說啟發(fā)很大,讓我變得勇敢,身體健康了起來。
我們這次軍訓(xùn)的教官對我們很嚴厲,但休息時總比我們跟加積極喝水,給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。
軍訓(xùn)得時后火辣辣的太陽照著我們,把我們變成一個個水人。
軍訓(xùn)期間,同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里,用另一種姿態(tài)面對新的生活。
軍訓(xùn)我們喜歡你,喜歡你的嚴厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。
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軍訓(xùn)傷病心得篇十六
“咚咚咚……”鬧鐘響個不停,“快出去集合,不然教官要懲罰了!”這就是從軍訓(xùn)宿舍里傳出的急促說話聲。
4月12日,我們大家期待已久的軍訓(xùn)終于來到了。那天一早,我懷著激動的心情向媽媽道別,快步走向班里。不久,一位身材魁梧的教官很神氣地走了進來,并簡短地做了自我介紹后,就把我們帶出去乘坐大巴到軍訓(xùn)地點,就這樣,我們五天的“魔鬼訓(xùn)練”開始了!
這五天里最讓我難忘的有兩件事。
一天早晨,我在睡夢中模糊聽見“嗶……嗶……”的哨響,我立刻想:這是叫起床的聲音,我要馬上起床了,要不就別想回家了。想到這,我立馬從床上彈了起來,只見其他同學(xué)還在睡著。于是,我就著急地扯著嗓子大聲催促:“快起床了!”他們聽到喊聲才睡眼朦朧地坐了起來,有一個同學(xué)還在懶洋洋地說:“好困啊,昨晚都沒怎么睡著?!庇械恼f:“昨天半夜有誰誰誰還說夢話還哭呢!”
“哈哈,別說了,趕緊疊被子吧!”我說著就麻利地行動起來。等我們大家都要做完的時候,再看看張音昱,他不但沒有做完,而且被子、床單都皺巴巴的。我正想過去幫他一把,突然教官進來了,他一看那床,就指著張音昱嚴厲地吼道:“誰敢?guī)瓦@個人,我就扣誰的分!”當時我很納悶:因為平時媽媽總是告訴我要樂于助人,要互相幫助。而此時我就在想為什么教官不準我們?nèi)退艺媸前偎疾坏闷浣猓缓醚郾牨牭乜此唤坦倭R。但后來幾天,我們幾個同學(xué)還是盡量去幫助他,最后他還是勉強過關(guān)了,我很開心。
到了最后一天,我從早到晚都很興奮,因為我們準備返回學(xué)校了,要向全學(xué)校師生表演軍營中學(xué)到的“真功夫”。一大早,教官就開始了有條有序的魔鬼式訓(xùn)練:蹲下與起立、交警指揮操、廣播操強化訓(xùn)練……一切都做得有板有眼,整齊劃一,連拍手的節(jié)奏都是統(tǒng)一的,簡直就像真正的軍人一樣,場面很壯觀,令人振奮。這時我就在偷偷地想:為什么今天我們都能做得如此好呢?真希望將來做廣播體操都是這樣有精神,這樣整齊!
下午,我們坐著大巴回到了學(xué)校,那感覺比去的時候還開心。到了學(xué)校,我們立刻開始了表演,在表演過程中我們收獲了熱烈的掌聲。我們展示了想象不到的效果,我很高興!
軍訓(xùn)傷病心得篇十七
浙江杭州,在中國計量學(xué)院,20___新生正在操練“匕首操”。這是該校首次在軍訓(xùn)中引入“匕首操”,相比往年學(xué)生軍訓(xùn)中常見的站軍姿、踢正步等傳統(tǒng)項目,“匕首操”既豐富學(xué)生軍訓(xùn)內(nèi)容,還能培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔、勇敢頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)與尚武精神。
9月18日,浙江杭州,在中國計量學(xué)院,20___新生正在操練“匕首操”。這是該校首次在軍訓(xùn)中引入“匕首操”,相比往年學(xué)生軍訓(xùn)中常見的站軍姿、踢正步等傳統(tǒng)項目,“匕首操”既豐富學(xué)生軍訓(xùn)內(nèi)容,還能培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔、勇敢頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)與尚武精神。
身穿迷彩服,手持約10厘米長的匕首,做著各種進攻和防身的動作……這是現(xiàn)代快報記者日前從南京金肯職業(yè)技術(shù)學(xué)院大一新生軍訓(xùn)總結(jié)表彰大會上看到的一幕。據(jù)悉,今年金肯學(xué)院新生軍訓(xùn)中,教官們將女生單獨拉出來,教大家“匕首操”,以備不時之需。
一位教官告訴現(xiàn)代快報記者,這套“匕首操”是他們在實戰(zhàn)演練中總結(jié)出來的?!斑^去大學(xué)生軍訓(xùn),我們主要教大家怎么正步走、如何站軍姿,那是為了訓(xùn)練大家吃苦耐勞的品質(zhì)。而今年增加了‘匕首操’,特別教給女生們,是希望她們今后萬一遇到危險時能勇敢應(yīng)對,保護好自己?!?/p>
除了匕首操,現(xiàn)場還有刺殺操、軍體拳等表演。一位新生告訴記者,軍訓(xùn)雖然很辛苦,但她學(xué)到了不少新本領(lǐng)。“感覺能用得上,自己以后沒那么容易被欺負了?!?/p>
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