人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
孝敬老人國旗下講話篇一
首先，讓我們來聽一個小故事。拿破侖曾被流放到一個小島上，逃出來后，法國國王派大軍去捉拿他，隨從都勸他快跑，拿破侖卻說：“跑什么，我是他們的元帥，他們是我的士兵，為什么要跑呢?”拿破侖迎著捉他的軍隊走過去，仍然以元帥的氣度指揮他們，最后軍隊反而跟著他回去捉國王了。
這個故事告訴我們：自信能孕育信任，你能通過充滿信心的活動使別人對你和你的意見也產(chǎn)生信心。
在生活中，有的同學(xué)遇到一點小事，就說“不可能”、“我不會”。那么從今天起，你可以積極地暗示自己說：“我不是不可能，是暫時沒有找到方法”。自信能使我們保持最佳心態(tài)，讓我們奮發(fā)向上，勇往直前。
心理學(xué)家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放進杯中，開始，跳蚤一下就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋上透明蓋，跳蚤仍然會往上跳。但碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。這時心理學(xué)家再將蓋拿走。卻發(fā)現(xiàn)那只跳蚤已經(jīng)永遠不再跳出杯子了。實驗啟示我們：自信不一定能讓你成功，但是喪失自信你卻注定會失敗，因為你已喪失進取的勇氣。
學(xué)習(xí)和生活風(fēng)雨坎坷在所難免，我們?nèi)绻诶щy和挫折面前被壓倒，懷疑自己的能力，被自卑感所控制，我們就覺得學(xué)習(xí)充滿痛苦，前途暗淡無光，成為學(xué)習(xí)的奴隸，失去學(xué)習(xí)的樂趣;相反，當(dāng)我們?nèi)〉昧艘欢ǔ删停謴?fù)了信心，我們就會感覺到自己有駕馭學(xué)習(xí)的能力，感到學(xué)習(xí)的美好，使整個人也因此充滿快樂。
該如何培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們來嘗試以下幾種方法：
方法一：心理暗示練習(xí)“我能行”。在做事和做作業(yè)以前，暗示自己“試一試，我也能行”、“我能出色完成這項工作”。這就產(chǎn)生了“我要努力把這件事做好”的信念，自然就會想出"如何去完成這項工作"的方法，排除各種困難，直至成功。
方法二：行走時抬頭、挺胸，步子邁得有彈性。心理學(xué)家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想;而改變走路的姿勢和速度可以改變心態(tài)。快速走路能表現(xiàn)出超凡的信心，仿佛在告訴整個世界：“我要到一個重要的地方去辦一件很重要的事，更重要的是我會在20分鐘內(nèi)成功。”因此抬頭挺胸走快一點，你就會感到自己信心在滋長。
方法三：抬起雙眼，目視前方，眼神要正視別人。正視別人等于告訴人家，我很自信，我肯定比你強。不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑，我感到什么都不如你，甚至怕你。因而要經(jīng)常練習(xí)正視別人，使自己的眼睛為自己工作，就是讓自己的眼神專注別人，以增強自信。同時，與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現(xiàn)。
方法四：當(dāng)眾發(fā)言。當(dāng)眾發(fā)言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。想一想，你的自卑心理是否多次發(fā)生在這樣的情況下?你應(yīng)明白：當(dāng)眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。所以你不要放過每次當(dāng)眾發(fā)言的機會。不敢當(dāng)眾發(fā)言，是怯場，缺乏自信。當(dāng)眾發(fā)言練習(xí)，既壯大膽量，又練就口才，是信心的“維他命”。所以請同學(xué)們在上課時盡量爭取當(dāng)眾發(fā)言，暢談自己的見解，不要怕說錯，這樣恐懼感就會逐漸消除，就會不斷增加信心，下次更容易發(fā)言。否則，每放棄一次發(fā)言機會，就會中了一次缺乏信心的毒素，恐懼感會越來越強、自信心會愈來愈弱。
其實學(xué)習(xí)、生活中的許多問題、困難，恰恰是因為我們的信心不足，一旦獲得了信心，許多問題就將迎刃而解。希望大家努力嘗試，積極體驗。請記住：“自信，是使人走向成功的第一秘訣?！?/p>
孝敬老人國旗下講話篇二
親愛的老師們、同學(xué)們，
大家好，我是來自高一六班的劉藝璇。今天我國旗下講話的主題是《陽光體育健康成長》。
在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”
是的，“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。身為學(xué)生的我們，更應(yīng)該積極鍛煉，強身健體。可能有時候我們會抱怨早起晨跑，會抱怨課間做操，但是你有沒有想過，如果沒有了這些鍛煉的機會，我們的生活又將變成怎樣的呢?
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：現(xiàn)階段中學(xué)生的速度、耐力、爆發(fā)力、等各項素質(zhì)，以及反映肺功能的肺活量，總體呈下滑趨勢。而學(xué)生的肥胖率和近視患病率卻居高不下。
調(diào)查統(tǒng)計，小學(xué)生的近視率為20%左右，初中有近一半的同學(xué)近視，而高中近視人群高達七成以上。甚至在國內(nèi)的一些有關(guān)青少年的體育賽事上,往年的最高紀錄也遲遲沒有人打破. 一把鎖長時間不開會生銹，正如一個人長期不運動，也會引發(fā)各種疾病。 健康是人生快樂之本，擁有一個強健的體魄更是我們努力學(xué)習(xí)的資本。這也正是國家和學(xué)校開展陽光體育活動的根本目的。
有的同學(xué)可能為了學(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛鏈，他們的身體得不到放松,思維得不到休息，就更不可能進行有效的學(xué)習(xí),甚至?xí)a(chǎn)生精神疲勞，上課打盹兒的現(xiàn)象.為了杜絕這種情況的發(fā)生，也為了我們的健康，就更應(yīng)該去積極運動，認真參加學(xué)校為我們提供的各種鍛煉活動。
健康需要運動，運動孕育精彩。讓我們投身體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，更好的融入到生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中去。去開創(chuàng)屬于我們的健康陽光的新世界。
孝敬老人國旗下講話篇三
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的主題是《珍愛生命安全，構(gòu)建和諧校園》。
校園安全與我們每個師生密切相關(guān),它關(guān)系到同學(xué)們能否健康地成長,能否順利地完成學(xué)業(yè);也關(guān)系到我們的老師能否在一個安全的環(huán)境中教書育人。因此,我們必須清醒的認識到 “安全無小事”。
1、注意校內(nèi)安全，特別關(guān)注課間安全。
請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，不奔跑;不在樓梯和平臺上追逐嬉戲，不打鬧，不擁擠，不勾肩搭背，不在樓梯口玩耍;要注意課間文明活動,不大聲喧嘩; 今后學(xué)校要對違反教學(xué)樓安全守則規(guī)定的同學(xué)及班級進行通報扣分。
2、注意交通安全:遵守交通規(guī)則，注意來往車輛;不在公路上騎飛車;乘車時不向窗外招手探頭、乘車要抓緊扶手、車上擁擠時注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。
3、注意活動安全:活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。
4、注意飲食安全:請 同學(xué)們不購買“三無”食品;不在校門外和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品,造成食物中毒。
同學(xué)們，校園是我們共同生活的地方，讓我們自覺維護校園環(huán)境，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物.我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起,讓我們的校園更加干凈整潔。我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保持教室及其周圍的環(huán)境衛(wèi)生,在窗明桌凈，地面干凈整潔的環(huán)境里，你們就會心情舒暢,身心健康.
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
上一周緊張的期中考試已經(jīng)結(jié)束，一次考試，只是檢測、衡量我們一段時間的學(xué)習(xí)效果，能發(fā)現(xiàn)我們平時學(xué)習(xí)上的不足，我們要針對這次考試進行正確的分析和反思。 不管這次考試滿意與否，我們每位同學(xué)都要設(shè)立新的起點，確立新的學(xué)習(xí)目標。如果這次考得好，我們要繼續(xù)堅定信心，以更加飽滿的精神、更加認真地態(tài)度投入到學(xué)習(xí)中去，從而保持優(yōu)異的成績;即使這次考試考得不好，我們也不能一蹶不振、恢心喪氣，我們要靜下心來分析自己失敗的原因，而后奮起直追。對待學(xué)習(xí)，我們要堅持不懈，要有滴水穿石的毅力。 從現(xiàn)在起，你們要增強自信，提高效率，力爭上游，以更加優(yōu)異的成績迎接期末考試。
最后讓我們在國旗下共同祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
孝敬老人國旗下講話篇四
從遠處隨便拈來一朵云彩，將旅途的腳步停歇，只為追尋，那初生的陽光而不曾停下腳步。
旅途的勞頓充斥著艱辛，可是心靈的追尋卻不曾停止。固有夸父追日，累到滄海變幻亂世桃園。
夢想是有翅膀，翅膀上承載的是夢的飛翔，重的如有千斤，累到的不知數(shù)萬。
深夜，岳母用銀針在至愛的兒子背上刺傷血淋淋的精忠報國。內(nèi)心是有痛，可是兒子做到了，岳飛一生只為精忠報國這個夢想奮斗，戎馬一生。
放飛夢想是何其簡單，卻又如此艱難。
西施，如何?一生只愿做一世采蓮女，化作一朵搖曳的蓮花不復(fù)歸來?？墒峭鰢钏h赴他國，表面上是勾踐臥薪嘗膽勿忘國恥，可是誰也沒有為他研究過，她的苦，她的痛。所以說，有時候不能放飛夢想是人為因素。
放飛夢想這件事情其實任何人都做得到，只可是這要看是否有這個心意了。這個因素，其實不管是環(huán)境因素還是人為因素都好，可是只要有夢想，環(huán)境因素和人為因素也許不會阻止到你。
可是，放飛夢想，也以往有不少過分的事情。男人，就是其中一種。
從古到今，為了仕途，為了前程，有多少人就是這樣拋妻棄子，將一個原本和諧的家庭，硬是拆個七零八落。他們能夠談笑風(fēng)生，做一個在高等場合出入的衣冠禽獸，品茗咖啡，為此不感到羞愧。質(zhì)問之時振振有詞的利落吐出一句：“為了一個我愛不上也不該愛的女人。為了我的前程?！?/p>
這個夢想，有一些太不值了。
分析了許多因素，其實我們每一個人都是一樣的。沒有人是太陽，也沒有人是bitch。每個人都有追求夢想和放飛夢想的權(quán)利。放飛夢想，只為了自我的興趣和未來。
相信夢想是一件很好的事情。天使也許以往來過，可是并沒有徘徊在幸福的街道，可是夢想也會令你走下去。就如同天使與你同在，和你一齊走下去……
孝敬老人國旗下講話篇五
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!從今天起，我們這學(xué)期的節(jié)約資源四個一活動就開始了，四個一
包括節(jié)約一滴水，節(jié)約一張紙，節(jié)約一粒米，節(jié)約一度電。本月，我們倡導(dǎo)大家從節(jié)約一滴水開始。因此，今天我講話的題目是：節(jié)約用水，爭當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士
當(dāng)你擰開水龍頭打水仗的時候，當(dāng)你聽到上課鈴響跑向教室而忘記關(guān)水龍頭的時候，你可知道，你已經(jīng)犯了一個很大的錯誤!那就是“浪費水資源!”
水看上去是那樣的普通，普通得讓人須臾不可缺少而又隨時可以忘記。人們只是在渴了的時候想到喝水，而對于水的本身關(guān)心得很少甚至從未關(guān)心過。
水，是生命之源，是任何物質(zhì)都不可替代的。沒有水就沒有生命，更談不上什么文明和發(fā)展。當(dāng)前，由于世界人口的劇增、人類的過度索取和浪費，以及工業(yè)污染等原因，世界淡水資源越來越匱乏，人類正面臨著嚴重的水危機。
中國是一個水資源緊缺的國家，盡管水資源總儲量達2.81萬億立方米，居世界第六位，但中國養(yǎng)活著世界1/4的人口，人均水資源占有量不足世界人均占水量的1/4，被列為全球13個人均水資源貧乏的國家之一。專家預(yù)測，中國人口將在2030年達到16億的高峰，再加上日益嚴重的水污染，到那時，中國將成為嚴重缺水的國家。
水資源是人類的共同財富，我們每個人都應(yīng)該提高對水資源的認識，自覺養(yǎng)成節(jié)約用水的良好習(xí)慣。同學(xué)們，從身邊的小事做起，隨時注意擰緊水龍頭，做清潔時節(jié)約用水，在生活中與浪費水資源、破壞水資源的行為做斗爭。以自己的實際行動珍惜每一滴水，保護水資源!
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