小學體育前滾翻教案(通用14篇)

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小學體育前滾翻教案(通用14篇)
時間:2023-11-09 23:06:09     小編:翰墨

教案是教學過程的有機組成部分,對于教與學的效果有著重要影響。編寫教案前,教師需要詳細了解教材內(nèi)容和教學要求,明確教學目標。這里為大家整理了一些教學設(shè)計范例,希望能夠給大家提供一些啟示。

小學體育前滾翻教案篇一

三、教學目標:三維教學目標。

學問與技能目標:通過本堂課的學習,熟識并初步把握前滾翻的根本動作過程,能夠說出一蹲、二撐、三滾翻的動作要領(lǐng)并能展現(xiàn)技巧的簡潔動作。

過程與方法目標:通過本堂課學習,可以進展學生的運動力量以及靈敏、柔韌素養(yǎng)。

情感態(tài)度與價值觀目標:培育學生英勇堅決的優(yōu)良品質(zhì),培育學生團隊協(xié)作的精神和愛護幫忙意識。

四、教學重點:把握低頭含胸,蹬腿有力,團身緊。

五、教學難點:動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

六、教學預備:預備跳高器材及場地。

七、課時安排:第一學時。

八、教學過程:

(一)開頭局部。

課堂常規(guī):組織集合,體委點名,安排見習生,把握本次課的出席狀況。介紹本次課的主要內(nèi)容,用時約3分鐘。

預備局部。

1.帶著學生慢跑熱身。

2.徒手操。

1、根本局部。

1.引導學生探究。

提出問題,引發(fā)學生思索,培育主動探究的學習精神。

2.初步學習。

教師先示范前滾翻的動作,示范完之后組織學生分組練習一次。體驗之后組織學生思索探究,能否像西瓜圓?此后組織學生聽取前滾翻的.動作要領(lǐng),一蹲、二撐、三低頭、團身滾翻像圓球,依次從腦、頸、背著墊,在穩(wěn)定的站起來。在組織學生練習前滾翻動作,練習5次,教師巡回指導,準時訂正。

3.分解練習。

要求團身抱膝背部著墊,前后滾動,練習時間5分鐘。教師巡回指導,準時糾錯。用時5分鐘。

4.完整練習。

將學生分成兩組,一組學生進展練習,其次組學生進展點評。練習之后教師對錯誤動作進展訂正,要求學生要分組練習中相互幫忙,自評互評。教師集體與個別糾錯結(jié)合幫忙學生把握動作要領(lǐng)。用時10分鐘。

5.練習展現(xiàn)。

組織學生同組內(nèi)進展展現(xiàn)競賽,看誰團身更圓,然后組織小組之間的展現(xiàn),教師對于展現(xiàn)成果賜予點評,用時5分鐘。

(四)完畢局部。

1.整理放松。

教師帶著學生跟隨音樂做放松操,調(diào)整身心,回復身體。

2.課堂小結(jié)。

教師引導學生對本節(jié)課的重點內(nèi)容進展回憶和總結(jié)之后,教師進展點評并補充。

3.宣布下課,歸還器材。

九、教學用具:

海綿墊十五張,錄音機一臺。

十、教學效果:

估計教學效果平均心率在135—150次/分,中上強度,練習密度是35%--40%,由于本班學生對體操技巧有肯定的了解,也樂觀參加到練習中,因此本班學生完成的教學目標在80%以上。

十一、教學反思:

本次課教學中教師能借助形象事物幫忙學生記憶和理解動作。注意學生展現(xiàn)和評價,整個課堂氣氛良好。通過自評、互評,教師參評的綜合評價方法,幫忙學生更好地認知自我。

小學體育前滾翻教案篇二

本課的教學已經(jīng)結(jié)束了,課后我認真的進行了反思,有如下幾點感觸:

1.營造童話意境激發(fā)學習欲望。

課一開始我簡單的給學生講述小馬接受任務去磨房,途中遇河,松鼠與老牛的話讓它不敢過河,只好回家問媽媽的故事。在隨后的教學中,緊緊圍繞“小馬過河”這個故事展開教學,從小馬練本領(lǐng)、小馬接受任務遇到大河、小馬想方法過河、到歡慶過河都是在這個情境中進行的,使學生作為故事的主人公參與學習過程,使教師、學生、教學內(nèi)容融為一個整體。

2.巧設(shè)學習障礙練就生活本領(lǐng)。

平淡無奇固然可使學生學的輕松,但往往也會使學生感到乏味。本課根據(jù)幼兒特點,巧妙設(shè)置了學習的障礙,使學生在新需要與舊水平之間產(chǎn)生沖突,從而更好地學習。因此,在課一開始,我設(shè)計了這樣一個問題:“如果你是那匹小馬,你能過河嗎?”這個問題一定會激起學生學習的興趣,啟迪他們的思維,他們會利用以有的生活經(jīng)驗去思考,去實踐,甚至會將問題放到現(xiàn)實生活中去解決。這樣將課堂與生活有機的結(jié)合起來,讓學生在解決問題的同時,練就生活的本領(lǐng)。

3.不足之處是:我還是缺乏幼兒教學經(jīng)驗,課堂應變能力不足,還要多向有經(jīng)驗的老師們?nèi)〗?jīng)。

小學體育前滾翻教案篇三

2.發(fā)展跳躍能力的身體素質(zhì)的練習。

教學目標。

1.學生能復述前滾翻的動作要領(lǐng),了解其保護與幫助的方法。

2.80%以上的學生前滾翻做到團身滾動,能創(chuàng)編多種姿勢的前滾翻,發(fā)展?jié)L翻能力,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

3.學生樂于多次重復練習,并大膽嘗試,勇于創(chuàng)新,情緒高,氣氛好。

教學程序。

教師活動。

學生活動。

執(zhí)行情況。

負荷時間。

常規(guī)。

一、在操場的西跑道北側(cè)集合,檢查著裝,接受學生體委的報告。

二、向?qū)W生問好。

三、向?qū)W生宣布課的內(nèi)容和教學目標。

一、到操場西跑道的北側(cè)集合整隊,體委發(fā)令,檢查出勤人數(shù)并向教師報告。

二、齊聲向教師問好。

三、注意聽好記住目標。

排頭在南面向西,成兩列橫隊。

隊列練習。

內(nèi)容:四面轉(zhuǎn)法。

口令指揮,語言提示,聲音洪亮,富有感召力。

注意力集中,精神飽滿,動作整齊。

趣味跑。

一、方法。

1.前排左后轉(zhuǎn)彎后排右后轉(zhuǎn)彎并隊從直線進入圓。

2.到達另一端時列隊跑,到達近端再并隊跑,跑2圈并呼口號。

二、發(fā)口令、口號。

一、認真聽,明確內(nèi)容和方法。

二、迅速做出反應。

三、充分發(fā)揮想象里。

健美操。

一、播放音樂,帶領(lǐng)學生做健美操(踏步、并步、習腿)認真聽音樂,模仿教師動作,動作要有韻律感,有節(jié)奏。

游戲。

游戲名稱:老鷹捉小雞。

規(guī)則:所有學生分成2組(一排為一組),每組選出一名“老鷹”和一名“老母雞”,其他學生為小雞,后邊的'學生抓住前邊學生的衣服成一排,老鷹的目標是捉住小雞,掉隊也是被老鷹捉住。

一、認真聽,明確游戲規(guī)則。

二、盡力做好自己的角色。

三、充分發(fā)揮自己的想象力創(chuàng)造力,展示個性。

規(guī)則:老鷹捉完小雞游戲結(jié)束,活動2-3分鐘。

健美操做完后整隊帶回集合地點,講解游戲方法和規(guī)則,分組做游戲。

小學體育前滾翻教案篇四

教學目標:

1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。

2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。

3、培養(yǎng)集體榮譽感。

教學重點:發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。

教學難點:增強學生的各項身體素質(zhì)和平衡能力。

教法:組織學習。

學法:自主學練。

教具:小墊子。

教學過程:

一、開始部分:

整隊,報告人數(shù),師生問好,宣布上課。

二、準備部分:

1、準備活動。

(1)慢跑兩圈,徒手操。

(2)游戲:天,地,球。

三、基本部分:

1、動作:蹲撐,兩手用力推墊,上體前倒,用力向前滾動。兩腿用力蹬地,低頭團身抱腿,身體向上騰起,落地成半蹲,兩臂斜上舉。

2、講解,示范。

3、分組練習。

4、安全措施。

5、教師小結(jié)。

6、游戲:過河。

四、結(jié)束部分:

1、整理放松。

2、宣布下課。

小學體育前滾翻教案篇五

(1)本課能緊緊圍繞“學習目標”,利用教具創(chuàng)設(shè)情景,運用唱游的形式,讓學生在玩中學、學中玩、玩中創(chuàng),充分感受自主與合作的樂趣。

(2)本課所設(shè)立的教學步驟,思路清晰,引導學生“看一看,試一試,練一練,幫一幫,評一評”。因為成功與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養(yǎng),讓學生在活動中充分展示自我,親自體驗各種活動的感受。

(3)創(chuàng)設(shè)情景方法新,心理滿足興趣濃。把故事和體育教材有機結(jié)合,構(gòu)成了新的教學情景,有利于調(diào)動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性,體現(xiàn)了“快樂體育”的思想。

在學習方法上,運用了自主學習方式,通過情景教學,讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學過程中,注重學生實際能力的培養(yǎng),把教材和游戲有機結(jié)合起來,通過探究性學習和合作學習,促進學生身體素質(zhì)和運動技能的提高,發(fā)展學生個性,培養(yǎng)學生互相學習、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

從發(fā)展學生身體的基本活動能力,激發(fā)學生參與體育健身活動的角度出發(fā),挖掘兒童日常娛樂活動的內(nèi)容,并將其融入體育教學中,力求使學生在玩中學、玩中練、玩中體驗體育課的情趣所在,所確立的以“小刺猬學本領(lǐng)”為主題的體育主題式情境故事教學實踐課。本課運用情境的形式進行教學,有效地激發(fā)了學生對體育課“主動參與,積極創(chuàng)造”的學習興趣,讓學生在游戲中掌握知識和發(fā)展體能。

(1)為了突破學生被動接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學模式,教師巧妙地采用小游戲+兒歌+故事的形式,使學生更早地進入角色,然后,教師再根據(jù)教學效果進行適當?shù)狞c綴(提示),使動與靜、張與馳、快與慢有機的結(jié)合。小游戲的設(shè)計更是體現(xiàn)了師生之間、生生互動、師生互動的良好學習氛圍。教師始終處在學生中間,和學生一起分享快樂。

(2)在實施《前滾翻》的教學過程中,教師力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化,給學生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間,讓學生盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學生學習的靈感,讓學生有選擇的練習,自我風采展示,學生的自主得到了充分發(fā)揮。學生有了求知、求學的欲望,與此同時,教師的教學目的也就達到了。

在今后的體育教育教學中,將有著更多、更好的教學新理念、新方法等著我們?nèi)ヌ剿鳌⑷パ芯?,讓學生們在新《課程標準》的理念中健康地成長。

小學體育前滾翻教案篇六

學習目標:能做出后腦先著墊的前滾翻動作;能相互合作,有序開展各項活動。

學習步驟:

一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行。

教師活動:

1、集合隊伍,組織學生進行隊列隊形練習。重點練習:三面轉(zhuǎn)法。

2、組織學生進行反應練習,看手勢移動,講解游戲方法及規(guī)則。

3、組織學生進行準備活動操,重點頭部。

學生活動:

1、快速安靜集合隊伍,隊伍整齊,動作規(guī)范,反應迅速。

2、能快速做出反應,快速移動腳步。

3、認真做好準備活動操。

組織:四列橫隊。

二、合作探究,掌握技能。

教師活動:

1、組織學生進行腕、肘等部位的準備活動,進行“小皮球跳、跳、跳!”等小游戲,復習前后滾動。

2、先組織學生進行嘗試性練習,教師巡視指導,仔細觀察學生練習情況。

3、講解、示范前滾翻的完整動作,重點提示團身滾動時后腦先著墊的動作。

4、及時總結(jié)學生的練習情況,并提出要求。

5、組織學生分組進行下顎夾紅領(lǐng)巾的方法,分組練習,教師巡視指導、保護。

6、及時總結(jié)學生的練習情況,并提出要求。

7、邀較好的.學生進行動作展示,及時進行點評。

8、再次組織學生進行前滾翻練習。

學生活動:

1、認真做好準備活動,通過游戲和前后滾動的練習,進一步體驗團身滾動的動作。

2、練習中能相互幫助,相互指導。

3、仔細觀察,認真模仿,積極參與練習,能按教師的要求去完成任務。

4、根據(jù)老師的指導,及時糾正自己的錯誤。

5、在小組長帶領(lǐng)下依次進行練習,相互觀摩,看誰團身動作完成得好。

6、樂于反復練習,掌握方法。

7、積極參與交流展示活動,相互觀摩學習。

8、在練習中,注意安全,依次進行練習。

組織:八小組分組練習。

三、活躍身心,快樂放松。

教師活動:

1、組織學生進行往返接力游戲,講解活動方法及要求。

2、組織學生進行嘗試性練習,及時點評各組練習情況,并提出要求。

3、再次組織學生進行接力比賽。

4、點評各組的比賽情況。

學生活動:

1、明白接力方法及要求,相互配合,順利完成。

2、隊員之間相互指導幫助,積極與組長配合。

3、認真投入到比賽中去。

小學體育前滾翻教案篇七

設(shè)計理念:

本節(jié)課依據(jù)新課程標準精神,結(jié)合學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想,教學中把那些學生難以理解和掌握或感到單調(diào)枯燥的教學內(nèi)容,巧妙地或以直觀形象的實物演示,使學生在不知不覺中掌握運動技巧,體驗到運動和技術(shù)學習的樂趣。以學生發(fā)展為本的教學思路,培養(yǎng)學生自主學練、自主探究、團結(jié)協(xié)作的學習品質(zhì),讓學生學會合作,學會自我評價,尊重學生個性的發(fā)展,關(guān)注個體差異與不同需要,誘導學生自己去尋找,去體會,去享受快樂,從而促進學生身心健康的發(fā)展。

學習目標:

1、運動參與目標:

讓學生明白滾翻練習對鍛煉身體的積極意義以及其實用價值,并吸引學生積極參與學習鍛煉。

2、運動技能目標:

學生能了解前滾翻的動作技能與要領(lǐng),大多數(shù)學生能夠完成前滾翻動作。

3、身體健康目標:

通過練習發(fā)展學生上下肢的爆發(fā)力和柔韌性,增強學生的平衡感。

4、心理健康目標:

培養(yǎng)學生合作探究創(chuàng)新的學習意識以及克服困難,奮發(fā)向上的意志品質(zhì),同時增強同學之間的信任感,提高學生學習興趣。

教學內(nèi)容:

2、趣味接力游戲。

教學重點:

1、讓學生反復練習體驗,提高滾動動作的協(xié)調(diào)性。

2、指導學生學會保護與幫助方法。

教學難點:

兩臂撐推,用力平均,用頭的后部著墊,然后接觸墊子順序依次是(頸、肩、腰、臀)最后成立正姿勢。

滾動時收腹團身圓滑。

場地器材:

2塊籃球場、小墊子16塊、跳繩4根、紙片50張、魔方一個、乒乓球1個。

項目。

內(nèi)容。

圖例。

時間及。

次數(shù)。

1、體育委員整隊檢查服裝,報告本班人數(shù),師生相互問好。

30”

2、安排見習生活動。

(隊形同上)。

10”

3、宣布本課內(nèi)容:

(1)前滾翻。

(2)趣味接力游戲。

(隊形同上)。

20”

4、準備活動游戲“三五成群”。

4’。

5、前滾翻輔助練習:

(1)頭部運動。

(2)低頭看天空。

(3)團身前后滾動(墊子)。

5’。

6、講解前滾翻動作要領(lǐng):(邊講解邊示范,用魔方和乒乓球做實例。)。

雙腿并攏蹲于墊前,雙手向前撐墊子雙臂微曲,低頭含胸團身向前滾動翻轉(zhuǎn)一周順勢站起成立正站好姿勢。(身體著墊順序頭、頸、肩、腰、臀。雙手抱膝,團身緊,滾動圓滑速度快。)。

動作要領(lǐng)兒歌:

兩手前撐墊前撐,

低頭團身向前滾,

像球滾過穩(wěn)站起,

動作要領(lǐng)牢記心。

2’。

7、講解保護幫助(邊講解邊示范):

保護者在練習者一側(cè)(以右側(cè)為例)右手保護練習者后腦及頸部,左手扶其大腿的后部,練習時幫助者右手按下頭部使其后腦勺著墊并保護頸部,同時左手前推大腿后部,幫助練習者完成前滾翻動作,在起身時順勢左手推其背部幫助完成蹲立。

(隊形同上)。

2’。

8、分8組進行練習,輪換保護與幫助,教師巡回指導。

6’。

9、集合糾正錯誤,請同學示范教師講解,再分組練習。

6’。

10、集合講評并提出更高要求,運用低頭夾住紙片的方法進行動作提高,再用雙腿夾住紙片練習,最后再去掉紙片進行練習。

(隊形同上)。

6’。

11、游戲“趣味接力”

游戲規(guī)則方法:把學生平均分成4隊。

(1)在起跑線后聽口令起跑。

(2)隊員蛇形跑繞過墊子,在圓圈內(nèi)跳繩3次后再蛇形跑回,下一個隊員與跑會隊員擊掌后跑出,跑回隊員自動站回隊尾為本隊加油。

(3)本隊全部隊員首先完成者為勝利隊伍。

(4)教師簡單講評再進行一次。

8’。

結(jié)

12、集合放松小游戲:剪子、包袱、錘。

游戲規(guī)則:

(1)單手(2)雙手(3)腳。

(4)手腳并用(雙手、腳可以分別表示剪子、包袱、錘頭,也可以同時表示一種形式??磧蓚€同學誰贏的多。)。

4’。

13、講評本節(jié)課,收放器材宣布下課。

1’。

小學體育前滾翻教案篇八

20xx年4月,我執(zhí)教的《前滾翻》參加銀川市優(yōu)質(zhì)課評比獲得一等獎,本課的主要內(nèi)容是前滾翻,完成動作的重點在于團身緊。先讓學生在自由練習中嘗試完成了動作,為接下來學習前滾翻動作打下了基礎(chǔ)。在講解前滾翻動作要領(lǐng)時,通過“皮球”與“磚塊”滾動的比較,直觀地展示給學生,要把動作做好,就要做到“團身滾動像圓球”,努力使自己成為一個“球”,學生認真模仿進行團身滾動練習,再一次強調(diào)了本課的重點“團身緊”。通過戴頭飾做前滾翻的練習,突破本課重點前滾翻時要低頭,通過夾沙包做前滾翻,解決難點問題團身收腹,不能分腿,滾動圓滑。通過創(chuàng)新拓展環(huán)節(jié),提示學生滾翻接滾翻,還可以接哪些動作?引導學生自創(chuàng)練習,優(yōu)秀學生示范引領(lǐng),為學生各項技能的綜合運用,提供了一個平臺。通過應用,既加深了學生對技能的熟練程度,又培養(yǎng)了解決問題的能力和創(chuàng)新意識。同時,也為以后學習“前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”打下了基礎(chǔ)。

本課在學法方面,著重于學生的小組合作學習,在學生學習過程中,對于學困生,教師并沒有直接進行指導幫助,而是指導本組的同伴進行幫助、指導,以小組成績來衡量評判,共同完成學習目標。在教學評價方面,本課采用了學生自評、組內(nèi)自評、老師評價相結(jié)合的方式,關(guān)注到每一位學生的差異,讓每位學生都體驗到學習和成功的樂趣。

小學體育前滾翻教案篇九

本課教學以“以人為本,健康第一”教育思想為指導,以教材為依據(jù),以團結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題,以游戲練習為主線,選用“一材多用”、“高密度、小強度”的教學模式,充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用,采用激勵的手段,調(diào)動學生主觀能動性,激發(fā)學生的學習興趣,在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際,積極創(chuàng)造機會,自然滲透德育和運動保健教育。

我在《前滾翻》這節(jié)課設(shè)計過程中,結(jié)合我校的場地器材,根據(jù)《體育與健康教學大綱》進行教學設(shè)計,以“健康第一,快樂體育”的指導思想,全面實施素質(zhì)教育,以“樂學”貫穿整個教學,充分發(fā)揮教師的主導和學生的主體作用。在自主、合作、探究中學習,分散與集中練習相結(jié)合,提高學生鍛煉身體的積極性和自覺性,為本節(jié)課打下了堅實的基礎(chǔ)。

在本節(jié)課中,很好地灌輸新課程標準。本節(jié)課以健康快樂體育為主線,圍繞新課程標準要求,周密設(shè)計。以學生為主體,充分發(fā)揮學生的'主體性,在快樂的課堂氣氛中得到學習,讓學生體會健康快樂體育。采用具有特色的教學方法與手段。本節(jié)課采用啟發(fā)式教學,教師首先利用游戲《低頭看天空》和《看誰先坐下》,使學生初步認識前滾翻技術(shù)動作,腦里有一個初步的動作表象。教師在講解示范中,教師精講,學生多練,以集中與分散的有機結(jié)合練習,真正體會前滾翻技術(shù)動作,達到較高的教學效果。注重和諧的師生情感交流,在教學過程,我特別注重師生情感交流,如何激發(fā)學生學習興趣?是上好一節(jié)體育與健康的關(guān)鍵。

在上課之前,我激情高漲,學生有很高的學習欲望。因此,學生在整個課堂中比較投入。在課的最后,設(shè)計了投擲跑接力比賽,學生在快樂的.比賽中得到學習。我還注重學生展示與評價。通過教學展示,給學生展示的平臺。學生在展示中,通過自評、互評,教師參評的綜合評價方法。強調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性、對象的全面性、方法的科學性、形式的多樣性、結(jié)果的激勵性。始終處于民主、開放、和諧的氣氛中,共同促進學習。在課的身心恢復階段,學生在輕快、柔和的音樂中,進行身心放松,結(jié)合學生的特色,教師引導學生在自編、自創(chuàng)的舞蹈樣式中,強調(diào)音樂節(jié)奏,在快樂的音樂伴奏中得到身心恢復放松。

在整節(jié)課堂中,有幾個男生和女生不敢滾翻,在墊中徘徊,害怕滾翻。在這種情況下,我通過“紙人”形象的比喻,在我的引導、示范和幫助保護下,終于勇敢地滾翻過去。但在滾翻的過程中,沒有真正的掌握含胸、低頭、全身團緊的特點。總結(jié)起來,要做到低、蹬、團、抱、起,只要做到這幾個字,前滾翻技術(shù)就掌握了。

在本節(jié)課中,我得到了很好的鍛煉與提高,已取得了一定的進步。但在今后的教學過程中,要善于總結(jié),找出不足,取長補短,再接再厲,不斷提高教育教學水平。

小學體育前滾翻教案篇十

2、遠撐前滾翻(女)魚躍前滾翻(男)。

(1)籃球,一直以其獨特的運動魅力,把全世界不同國籍,不同膚色,不同年齡的人們,吸引到這項運動中來。本課安排“籃球”作為教材內(nèi)容之一,目的就是為了滿足初二學生對這一運動項目的喜好,讓他們有更多的機會來學習“籃球運動”最基本的技術(shù),以便更好地參與這項運動,去體會籃球運動的樂趣。通過學習,既掌握“雙手頭上傳球”這一動作技術(shù),又能發(fā)展速度、力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì),提高動作的準確性和協(xié)調(diào)性。

(2)魚躍前滾翻是初二教材中的主要內(nèi)容之一,它是建立在熟練掌握前滾翻和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上,有一定的動作難度的技巧動作。通過學習“魚躍前滾翻”,同學們不僅能象鯉魚那樣跳得優(yōu)美、大方,接受美的教育,而且能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力,改善內(nèi)臟器官功能,提高身體自我保護能力。

(3)安排這二個項目,作為本課的學習內(nèi)容,是考慮到這二個項目自身的特性,非常符合初二學生的身心需要,且合在一起的鍛煉價值,也符合“全面發(fā)展”的教學原則。

1、認知目標:

(1)理解雙手頭上傳接球的技術(shù)要點(男、女)。

(2)了解魚躍前滾翻(男)和遠撐前滾翻(女)的動作結(jié)構(gòu)、技術(shù)要點。

2、技能目標:

(1)基本掌握雙手頭上傳接球技術(shù)(男、女)。

(2)基本掌握遠撐前滾翻的技術(shù)動作(女)和在此基礎(chǔ)上初步形成魚躍前滾翻的動作概念(男)。

(3)發(fā)展身體柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、情感目標:培養(yǎng)勇敢、頑強的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作精神,接受美的教育。

1、雙手頭上傳球重點:持球到位,扣腕出球肘為軸;難點:翻拌手腕、手指彈撥球。

2、雙手頭上接球重點:伸臂迎球,觸球后,后“引”緩沖;難點:及時伸臂迎球。

3、魚躍前滾翻重點:后蹬用力,有明顯的騰空動作;

難點:手撐墊時,短暫的支撐過程。

4、遠撐前滾翻重點:蹬地積極主動,保持遠撐距離;

難點:遠撐后的屈體、低頭、團身。

1、基于借班上課的實際,如果隊伍調(diào)動太復雜、太頻繁,可能會出現(xiàn)一些混亂,且浪費時間。

措施:在設(shè)計組織方法時,力求簡單、實用、自然流暢,在具體組織過程中,力求講解簡短、明白。這樣做,既避免混亂,又節(jié)省時間。

2、籃球雙手頭上傳(接)球的教學中,可能會出現(xiàn)。

(1)持球不到位(太低或球置于頭后);

(2)傳球時,擺臂下壓,沒有手腕、手指動作;

(3)接球時,沒有及時伸臂迎球,而是抱球、挾球、原地等球,手部緊張掌心觸球。

措施:

(1)強調(diào)持球高于頭,掌心空出手指向上;

(2)傳球時強調(diào)以肘為軸,扣腕撥指,球從指尖撥出;

(3)及時判斷來球速度、方向,主動“迎”球、“引”球,以上練習,反復進行。

3、魚躍前滾翻教學中,可能會出現(xiàn)。

(1)不敢躍起;

(2)騰空不夠或沒有騰空;

(3)魚躍與滾翻脫節(jié);

(4)收腿過早。

措施:

(1)用教與學同步互動的方法,使教學過程輕松、自然,克服心理障礙。

(2)前面設(shè)小墊子而不是球,既安全又可促使其躍起;

(3)加強保護和幫助。

堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法,設(shè)疑引課題,解疑指迷津既體現(xiàn)教學的整體性和知識的聯(lián)系性,又充分發(fā)揮學生的主觀能動性和想象創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學生的思維能力。力求教學氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學中教,教中學,在教學的全過程中,盡力減少因動作難度而可能帶給學生的心理壓力,讓學生明確地意識到學習需要自己產(chǎn)生的,不是別人強加的';學習過程是自己實踐的,不是他人包辦代替的,學習任務的完成是自己嘗試的結(jié)果,不是機械地重復和模仿的結(jié)果。自己是學習的主體,學習活動是充滿興趣的探索性創(chuàng)造活動,真正體現(xiàn)“快樂體育”的宗旨。

把自然和流暢,貫穿于課的全過程,是本課的宗旨。

(一)單刀直入,揭開課的帷幕(10分鐘)上課開始,每人一球,模仿教師做撥球繞球拋球的練習。圍繞基本教材設(shè)置這些準備性練習,意在激發(fā)學習興趣,為全課創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,同時,給予充分的活動時間,體驗運動的樂趣,使其盡快進入運動狀態(tài),并為自然過渡到下一內(nèi)容的學習打下基礎(chǔ)。本單元練習,目的在于培養(yǎng)球感和球的興趣,提高用手控制和掌握球的能力。沒有動作要領(lǐng)約束,只有無壓力的主動參與。

(二)提問點撥,教與學同步互動(30分鐘)。

1、籃球:雙手頭上傳(接)球。

(1)復習雙手胸前傳接球。意在承上啟下,使知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)化。

(2)用啟發(fā)式提問,引出把球傳高的技術(shù)動作。既吸引學生積極參與,活躍了課堂氣氛,又強化了動作概念,同時擴大知識面。

(3)學生做出手高于頭頂?shù)膫髑蚓毩?。意在建立對動作的感性認識。

(4)提問點撥,引出“雙手頭上傳球”的動作概念,并講解示范。意在加深印象,建立正確的動作表象。

(5)學生做“雙手頭上傳(接)球”練習,教師巡回指導。進一步理解和掌握動作要領(lǐng)。

(1)專門性準備操:目的在于有針對性地活動身體和誘導新學內(nèi)容。

(2)復習團身前滾翻:進一步活動身體,體會滾翻過程。

(3)逐漸增加遠撐距離的前滾翻(設(shè)標志線);前面設(shè)標志線,既可確保遠撐距離,又為“魚躍”打下基礎(chǔ)。

(4)越過一定高度的遠撐前滾翻(小墊子):設(shè)小墊子的用意在于,利用人體運動時的本能反應,促使其高高躍起,于不經(jīng)意間體會騰空的感覺,建立對動作的感性認識,且用墊子代替球放置,既安全又不會增加心理壓力。

(5)抓典型,用提問點撥的方式,引出“魚躍前滾翻”,并講解示范。用提問點撥引出課題,意在激發(fā)學習興趣和求知欲,促使其積極思考,主動參與。先練習再講解示范,目的是給學生一個探索和實踐的機會,讓學生自己去體會動作要領(lǐng),發(fā)揮其主體作用,這種先學后教的方法,比起那種教者發(fā)令,學者強應,身順而心違的傳統(tǒng)教法,學生更樂于接受前者,對所學內(nèi)容也更容易理解和掌握,且印象深刻,不易忘記。因為這是自己探索和體會出來的,從而大大地提高了教學效果。

(6)越過一定高度的魚躍前滾翻:進一步強化動作概念,掌握動作技術(shù),發(fā)展身體運動能力。

(三)優(yōu)美的旋律,寬松的氛圍優(yōu)美、放松的旋律響起,同學們隨著音樂跟老師做身心放松練習,教師及時地進行肯定總結(jié)。在輕松、自由的氣氛中,一堂課結(jié)束。

(見教案略)。

(1)預計練習密度:54——56%。

(3)強度指數(shù):1.5——1.6。

小學體育前滾翻教案篇十一

本課教材選自人教版《體育與健康》第五冊第六課。

1課時。

新授課。

主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一,它是學習較復雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內(nèi)容從學生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣,大膽的對本節(jié)課學習的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導和親身體驗,讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學生的思維活動,讓學生自主學習、合作探究、充分發(fā)揮學生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

1.知識與技能:讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

2.過程與方法:1.70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,發(fā)展學生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.通過游戲練習,發(fā)展學生腿部力量和判斷能力。

4.情感、態(tài)度、價值觀:通過模仿性、創(chuàng)造性練習和游戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。

1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優(yōu)盤1個。

講授法、演示法、實踐法、探究法。

上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學習的動作要求。

【設(shè)計意圖:利用視屏,調(diào)動學生的積極性,為本節(jié)課的學習打下基礎(chǔ)】。

整隊到操場上,教師帶領(lǐng)學生做準備活動。引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽,并從中得到什么啟示。引導出本節(jié)課的教學重難點。

教學步驟:

1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。

【設(shè)計意圖:學生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】。

2、輔助性練習:學生分組仰臥團身前后滾動(4次)。

【設(shè)計意圖:是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】要領(lǐng):團身緊、手抱小腿前后滾動。

3、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)。

【設(shè)計意圖:低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】。

4、分組各自練習,找出做的好的同學,行表揚。

5、在美妙的音樂中進行放松活動。

6、本課學習點評,宣布下課。

小學體育前滾翻教案篇十二

學生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序,85%的學生能正確的運用該技術(shù)動作,做到團身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。

【過程與方法】。

通過分組練習,學練結(jié)合,發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】。

在練習過程中形成團結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

【重點】。

兩腳蹬伸,滾動圓滑。

【難點】。

兩腳蹬直,收腿團身時機。

(一)開始部分。

1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。

導入:同學們,我們參加體育活動的過程中,有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷,“有”,看來不少同學都有這樣的體驗,摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么,有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有,前滾翻這個體操中的基礎(chǔ)動作就可以做到,而且這個動作很容易掌握,大家想不想學呀?“想”,非常好,今天我們大家就來一起學習這個小技巧。

2.隊列隊形練習:原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習。

組織教學:四列橫隊。

要求:隊列整齊,步伐一致。

(二)準備部分。

1.游戲:螃蟹賽跑。

游戲方法:參加游戲的學生每兩人一組,背對背夾住一個小排球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法前進,看哪一組先到終點并且不掉球。行進中不得用手扶球。如果中途球掉了,必須在掉球的地方將球撿起,繼續(xù)游戲。

組織教學:四路縱隊。

2.配樂韻律操。

伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。

3.專項練習。

寫大字游戲,每位同學用頭當筆寫自己的名字,活動幅度要大,書寫2遍。

組織教學:學生四列橫隊練習隊形。

(三)基本部分。

1.示范。

可采用正面示范和側(cè)面示范。

2.提問:剛才老師在做前滾翻動作的'時候,身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)。

3.講解。

直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當滾至背部著墊時,迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團身向前,團身向前滾動成蹲立。

4.練習。

(1)體驗練習,學生每人一張小體操墊,雙手報膝,下頜夾緊一張a4紙,在墊子上做滾動練習,體會低頭含胸,團身抱緊,滾動時身體的著墊順序。

組織教學:四列橫隊練習隊形,每人身前放一張體操墊。

(2)學生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習,教師巡視指導,規(guī)范學生的動作。

組織教學:四列橫隊練習隊形,每人身前放一張體操墊。

(3)教師示范并講解保護幫助的方法,保護與幫助的運用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中,保護與幫助交替進行;在第三階段中以保護為主。其方法為:教師單腿跪立于練習者的前側(cè)方,前滾時一手托其頸部,隨后換托其背,另一手托其臀部,蹬地發(fā)力后,托臀手發(fā)力,幫助學生完成前滾翻動作。學生模仿動作,并掌握保護幫助的方法,集體糾錯:對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。

組織教學:四列橫隊,前兩排學生蹲下。

(4)以體育小組為單位,學生依次完成前滾翻練習,每位同學都完成一輪保護和幫助,讓每一位同學都有成功完成動作的體驗,并在練習中適時調(diào)整保護幫助的比重。老師巡視指導,糾正學生的錯誤動作。

組織教學:以體育小組為單位,四路縱隊。

糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導的方式,讓學生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

(5)學生獨立完成前滾翻動作,做到團身抱緊,滾翻圓滑。

5.優(yōu)生展示。

6.教學比賽—跋山涉水:以體育小組為單位,每個小組排成一路縱隊,在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動作通過,學生依次通過障礙,到達終點舉手示意,下一名同學繼續(xù),小組所有成員全部通過結(jié)束,用時最少的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分。

1.放松活動—放松操。

組織教學:四列橫隊體操隊形。

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結(jié):老師引導學生做自我評價和相互評價,最好老師做總結(jié)性評價,表揚表現(xiàn)好的學生,激勵學生參與體育運動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

小學體育前滾翻教案篇十三

一、指導思想。

本課以“健康第一”為指導思想,以發(fā)展學生為本,在教學過程中教師和學生互換角色,充分體現(xiàn)學生的主體地位和教師的主導作用,并注重學生和教師的互動教學,以增強學生的健康意識,提高學生學習的積極性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和合作意識。重視學生在學習過程中的評價,學會自我評價和互相評價,在評價的基礎(chǔ)上使學生共同進步共同提高,且在互幫互助的過程中體會成功的喜悅和發(fā)揚學生助人為樂的精神。

二、教材分析。

前滾翻是學習較復雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。游戲搶種搶收是發(fā)展學生的求異思維和創(chuàng)新精神。兩個教材都為發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此,在課的練習安排上,必須從易到難,循序漸進,既面向全體學生,又注重學生個性發(fā)展,注意運動保健,嚴防傷害事故的發(fā)生。

三、學情分析。

本課的教學對象為八年級的學生,他們的身體正處快速發(fā)展階段。在心理上渴望求新、求異、求趣,但又怕傷害,既希望獲得他人的注意與肯定,又缺乏一定的自信心。而且該階段的學生學習興奮點分散,不喜歡單調(diào)的課,所以在安排教材時,要力求新穎,學生興趣就會被調(diào)動起來。

四、教學目標。

根據(jù)教材特點和學生學習能力及年齡特點制定以下三個個教學目標:

(一)認知目標:讓學生了解前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)以及在生活中如何運用滾翻保護自己。

(二)技能目標:使80—90%的學生能獨立完成前滾翻動作,20%的學生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的遠撐過程,并學會保護和幫助。

(三)情感目標:培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助,團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力,提高審美和鑒賞美能力。

五、教學重難點。

重點:蹬地有力,滾動圓滑。難點:撐蹬結(jié)合,屈臂緩沖。

設(shè)置教學重難點是依據(jù):學生在學習過程中較難掌握的技術(shù)部分。

六、教法與學法。

教法:主要運用直觀演示法、語言激勵法、競賽法、評價法等教學方法,讓學生觀看、模仿其動作技術(shù)結(jié)構(gòu),同時簡化技術(shù)難點,降低技術(shù)規(guī)范,使學習更貼近學生實際,使全體學生都有條件參與這項運動。

學法:采用觀察法、模仿法、小組討論學練法、保護與幫助法、自我評價法等,發(fā)揮學生的自主學習能力,營造合作探究,團結(jié)協(xié)作的學習氛圍,讓學生通過多練習,多思考,不斷提高動作質(zhì)量,體驗成功的樂趣。

小學體育前滾翻教案篇十四

1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。

導入:同學們,我們參加體育活動的過程中,有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷,“有”,看來不少同學都有這樣的體驗,摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么,有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有,前滾翻這個體操中的基礎(chǔ)動作就可以做到,而且這個動作很容易掌握,大家想不想學呀?“想”,非常好,今天我們大家就來一起學習這個小技巧。

2.隊列隊形練習:原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習。

組織教學:四列橫隊。

要求:隊列整齊,步伐一致。

(二)準備部分。

1.游戲:螃蟹賽跑。

游戲方法:參加游戲的學生每兩人一組,背對背夾住一個小排球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法前進,看哪一組先到終點并且不掉球。行進中不得用手扶球。如果中途球掉了,必須在掉球的地方將球撿起,繼續(xù)游戲。

組織教學:四路縱隊。

2.配樂韻律操。

伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。

3.專項練習。

寫大字游戲,每位同學用頭當筆寫自己的名字,活動幅度要大,書寫2遍。

組織教學:學生四列橫隊練習隊形。

(三)基本部分。

1.示范。

可采用正面示范和側(cè)面示范。

2.提問:剛才老師在做前滾翻動作的時候,身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)。

3.講解。

直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當滾至背部著墊時,迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團身向前,團身向前滾動成蹲立。

4.練習。

(1)體驗練習,學生每人一張小體操墊,雙手報膝,下頜夾緊一張a4紙,在墊子上做滾動練習,體會低頭含胸,團身抱緊,滾動時身體的著墊順序。

組織教學:四列橫隊練習隊形,每人身前放一張體操墊。

(2)學生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習,教師巡視指導,規(guī)范學生的動作。

組織教學:四列橫隊練習隊形,每人身前放一張體操墊。

(3)教師示范并講解保護幫助的方法,保護與幫助的運用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中,保護與幫助交替進行;在第三階段中以保護為主。其方法為:教師單腿跪立于練習者的前側(cè)方,前滾時一手托其頸部,隨后換托其背,另一手托其臀部,蹬地發(fā)力后,托臀手發(fā)力,幫助學生完成前滾翻動作。學生模仿動作,并掌握保護幫助的方法,集體糾錯:對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。

組織教學:四列橫隊,前兩排學生蹲下。

(4)以體育小組為單位,學生依次完成前滾翻練習,每位同學都完成一輪保護和幫助,讓每一位同學都有成功完成動作的體驗,并在練習中適時調(diào)整保護幫助的比重。老師巡視指導,糾正學生的錯誤動作。

組織教學:以體育小組為單位,四路縱隊。

糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導的方式,讓學生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

(5)學生獨立完成前滾翻動作,做到團身抱緊,滾翻圓滑。

5.優(yōu)生展示。

6.教學比賽—跋山涉水:以體育小組為單位,每個小組排成一路縱隊,在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動作通過,學生依次通過障礙,到達終點舉手示意,下一名同學繼續(xù),小組所有成員全部通過結(jié)束,用時最少的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分。

1.放松活動—放松操。

組織教學:四列橫隊體操隊形。

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結(jié):老師引導學生做自我評價和相互評價,最好老師做總結(jié)性評價,表揚表現(xiàn)好的學生,激勵學生參與體育運動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

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