方案的實(shí)施過程中應(yīng)及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)，以適應(yīng)環(huán)境變化。在制定方案時(shí)，要避免盲目跟風(fēng)和機(jī)械套用的情況?？偨Y(jié)而言，方案的制定和實(shí)施是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，需要不斷反思和改進(jìn)。
跑男活動(dòng)方案篇一
承辦方：東南大學(xué)成賢學(xué)院土木工程系學(xué)生會(huì)體育部。
圖書館前面，電子電工實(shí)驗(yàn)大樓，操場4活動(dòng)宣傳/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考宣傳時(shí)間：3月中旬。
宣傳形式;（1）在食堂主干道進(jìn)行宣傳。
（2）進(jìn)班宣傳。
（3）張貼海報(bào)5報(bào)名時(shí)間3月中旬6活動(dòng)內(nèi)容。
報(bào)名參加的隊(duì)伍要求：男女生都要有，每對(duì)5人，自由組隊(duì)，以隊(duì)伍的形式報(bào)名參加，每支隊(duì)伍要有自己的隊(duì)名，隊(duì)伍口號(hào)，隊(duì)長；隊(duì)伍的負(fù)責(zé)人和聯(lián)系人均為隊(duì)長，隊(duì)伍可以臨時(shí)變更隊(duì)員，比賽后經(jīng)對(duì)方隊(duì)伍同意后方可更換隊(duì)員。比賽分為兩輪，第一輪為預(yù)賽，最終獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。第二輪決賽，決賽于4月13日舉辦，與經(jīng)管，化工，機(jī)械與藝術(shù)，計(jì)算機(jī)四系中勝出的隊(duì)伍進(jìn)行pk。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考行比賽（兩個(gè)游戲）。
第三輪：終極游戲，撕名牌大戰(zhàn)初級(jí)游戲：
1、眼神游戲（有兩種規(guī)則）。
（1）大家都蹲下，每個(gè)人報(bào)數(shù)，按順序說1、2、3。。但是不能同時(shí)站起來兩個(gè)人或者兩個(gè)人以上。若超過兩個(gè)人同時(shí)站起來，則站起來的這些人均淘汰。最后剩下人數(shù)較多的隊(duì)伍獲勝。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考機(jī)隨意傳入下一個(gè)人手中，并問問題，以此類推，手機(jī)在誰的手中響起來，誰就淘汰。
男女組成情侶，所有情侶一共分成兩隊(duì)，要用球去打?qū)Ψ疥?duì)里的女生。男生要保證自己的女孩不被球打到。
6、合作跳繩，要求一男一女兩人合作跳繩，跳滿20個(gè)結(jié)束，中途停止則重新記數(shù)。90秒內(nèi)完成任務(wù)合格。7、擠臉吃餅干。
8、兵乓球識(shí)字，由同一隊(duì)出兩名隊(duì)員，一個(gè)托球打，另一個(gè)認(rèn)出球上的字。要求在球落地前認(rèn)出球上的字。否則挑戰(zhàn)失敗。耗時(shí)超出90秒，挑戰(zhàn)失敗。
9、喝可樂（1人）：10秒喝4杯可樂，憋30秒不打嗝；打嗝或/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考超時(shí)，重新喝可樂。
一隊(duì)人中先派一個(gè)人隨機(jī)抽取一個(gè)數(shù)字，全員各位腿的個(gè)數(shù)和選擇相一致，即把所選數(shù)字作為在此游戲中可以和地挨著的腿的個(gè)數(shù)。有30秒的時(shí)間限制，且此游戲須在指壓板上進(jìn)行，堅(jiān)持5秒鐘為勝利。
14，畫畫傳遞猜詞/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考一隊(duì)人按順序排成一列，第一個(gè)人依據(jù)所給出的主題作畫，并傳給第二個(gè)人（不能有語言交流），再由第二個(gè)人根據(jù)看到的畫重新作畫，并傳給第三個(gè)人，以此類推，若最后一個(gè)人能猜對(duì)主題，則該隊(duì)獲勝。
15，telepathy直播間。
一隊(duì)中出兩個(gè)人，戴上聲音很大的耳機(jī)，使其聽不到外界聲音，然后他們面前會(huì)有幾組問題與答案，兩人隨機(jī)憑直覺一問一答，兩分鐘內(nèi)問答相匹配數(shù)最多的隊(duì)勝。
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型二、道具要求：報(bào)紙、膠帶。
三、場地要求：一片空曠的大場地/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考四、詳細(xì)游戲玩法：5人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
二：心心相?。ū硦A球）。
一、項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲。
二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米。
三、比賽人數(shù)：每隊(duì)5人。
四、詳細(xì)游戲方法及競賽規(guī)則：
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次。
一、活動(dòng)前言。
（二）參與人員主體。
給力小組、奮勇小組、霹靂小組、爭先小組、晴天小組、逆襲小組。八、活動(dòng)流程。
（一）各環(huán)節(jié)的裁判提前20分鐘到操場布置場地。
（二）各小組根據(jù)本小組情況，按賽前報(bào)名名單參與各環(huán)節(jié)活動(dòng)。當(dāng)有一組通關(guān)獲得通關(guān)錦囊后，本關(guān)活動(dòng)結(jié)束。通關(guān)小組可在裁判處領(lǐng)取一個(gè)通關(guān)錦囊，無法界定勝負(fù)的pk結(jié)果由參賽選手“石頭剪子布”一局定輸贏。
（三）獲得錦囊的小組要仔細(xì)理解錦囊的含義，錦囊持有人有小/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考組內(nèi)部商議決定，決賽開始后，不允許更換錦囊持有人，也請持有人把握恰當(dāng)?shù)氖褂脵C(jī)會(huì)。游戲中可放棄使用權(quán)利，同時(shí)該錦囊作廢。
一等獎(jiǎng)：1名二等獎(jiǎng)：1名三等獎(jiǎng)：1名。
二、25cm的圈內(nèi)，站立人數(shù)達(dá)到6人，且堅(jiān)持10秒不出線的通關(guān)。（本環(huán)節(jié)通關(guān)小組均可獲得錦囊一個(gè)）。
7人）同時(shí)石頭剪子布，只有連續(xù)勝裁判5次的小組才有資格進(jìn)/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考入本環(huán)節(jié)的第二步；勝出小組派3人參賽，裁判說口令，選手做出相反動(dòng)作，3人都連續(xù)正確10次口令，方可通關(guān)。（本環(huán)節(jié)通關(guān)小組均可獲得錦囊一個(gè)）。
通關(guān)錦囊介紹：
out。out，帶可在裁判組換取任意一人的滿血復(fù)活。out，本人滿血復(fù)活。
判自備手機(jī)計(jì)時(shí)。
裁判員名單：
第一棒：《天旋地轉(zhuǎn)》選手（1人/組）。
第三棒《凌波微步》選手（1人/組）。
蘇州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考院。
——校園rm活動(dòng)。
策
劃
書
蘇州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)。
二零一五年四月。
目錄。
助的精神，從活動(dòng)參與中收到潛移默化的影響思想感情得到熏陶，精神生活，道德境界得到升華，活躍學(xué)校文化體育活動(dòng)，營造良好的文化氛圍，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流。
二、活動(dòng)主題：runningsuxin/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考三、主辦單位：蘇信院學(xué)生會(huì)、蘇信新媒體中心。
四、活動(dòng)時(shí)間：待定。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：待定。
六、活動(dòng)對(duì)象：蘇州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生（需要選人）。
七、活動(dòng)形式與內(nèi)容：以比賽的形式，分為活動(dòng)一、活動(dòng)二。
八、活動(dòng)流程：分組：自由組合，兩人一組，分為n組。
主持人致開場次，宣布開始。
活動(dòng)一：
1、游戲主題:一杯茶的時(shí)間：
游戲規(guī)則:人們通過抽簽或石頭剪刀布選擇出不同的器皿然后用大小不同的四個(gè)勺向器皿中裝一勺的東西，比如咖啡粉，奶茶粉，果汁粉，然后泡開，看誰先喝完。
（道具準(zhǔn)備：1、4個(gè)器皿。2、咖啡粉，奶茶粉，果汁粉。3、開水。4、1個(gè)勺子）。
2、游戲主題：照相機(jī)擠一擠/18。
片后，在照片里哪隊(duì)人數(shù)多獲勝。
（道具準(zhǔn)備：??）3、一起奔跑。
游戲規(guī)則：由一名隊(duì)員a在趾壓板上跳繩滿20個(gè)后背著另一。
名隊(duì)員b跑向下一個(gè)任務(wù)點(diǎn)，到達(dá)地點(diǎn)后隊(duì)員b需做大象鼻子繞圈順時(shí)針逆時(shí)針各五圈后順利念出事先準(zhǔn)備好的繞口令成功后跑向終點(diǎn)，用時(shí)短者勝利。
（道具準(zhǔn)備：趾壓板）4、甩起來。
游戲規(guī)則：由對(duì)手互相貼便簽，聽到音樂后，利用身體各個(gè)部。
位震動(dòng)甩下便簽。不能用手或借助工具直接撕下便簽。音樂結(jié)束后，兩人標(biāo)簽數(shù)相加量少者勝。
（道具準(zhǔn)備：便簽、準(zhǔn)備播放的音樂）/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考5、倒水接力。
游戲規(guī)則：40秒內(nèi)一名隊(duì)員叼著一次性水杯舀水，然后把。
水倒給下一個(gè)人叼著的水杯中，最后一人把水倒入容器中，達(dá)指定容量即可過關(guān)；
（道具準(zhǔn)備：一次性水杯若干、較大容器）6、親密無間。
游戲規(guī)則：每組推選四人參加，四人再分成兩對(duì)，每對(duì)選手面。
選手才可以從起點(diǎn)出發(fā)。每組游戲時(shí)間為2分鐘，坐爆氣球最多的組獲勝。
（道具準(zhǔn)備：氣球若干、凳子）活動(dòng)二：（道具準(zhǔn)備：
1、名牌若干（確保名牌的結(jié)實(shí)性）/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考2、工作人員的安排。
（1、確保讓被out的人安全走出游戲區(qū)域。
（2、限制游戲的區(qū)域。
（3、??）。
1、游戲主題：公主保衛(wèi)戰(zhàn)。
（道具準(zhǔn)備：1、事先安排的臥底2、臥底的線索準(zhǔn)備。）。
游戲規(guī)則：八個(gè)人分為兩組，每組安排一個(gè)臥底，其他人負(fù)責(zé)根據(jù)提示找出臥底，撕掉臥底名牌，并且撕掉對(duì)手名牌，才能獲勝，否則，臥底撕掉其他人名牌，臥底獲勝。
（拍攝注意：注意把學(xué)校的風(fēng)光拍攝出來，體現(xiàn)出學(xué)校的景色。）/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考九、活動(dòng)前期工作安排：
組織工作人員在食堂門口進(jìn)行微信掃一掃蘇信官方微信“蘇/18。
__來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅作為學(xué)習(xí)參考。
跑男活動(dòng)方案篇二
團(tuán)隊(duì)背景分析：
團(tuán)隊(duì)人數(shù)：20。
團(tuán)隊(duì)預(yù)算：x。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)間要求：限周末中的一天。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)特殊需求：
團(tuán)隊(duì)一直處于高強(qiáng)度的工作壓力中，目前剛完成階段性成果，團(tuán)隊(duì)leader希望能借此機(jī)會(huì)給大家減壓，緩解精神疲勞，放松一下緊繃的情緒，體現(xiàn)公司對(duì)員工的人文關(guān)懷；另外團(tuán)隊(duì)成員對(duì)活動(dòng)的態(tài)度不積極，希望提升活動(dòng)氛圍，通過活動(dòng)使新加入的員工能更快速融入，塑造全新團(tuán)隊(duì)間的合作氛圍。
二、需求分析。
從團(tuán)隊(duì)成員從事的行業(yè)、年齡段分布、性別構(gòu)成、性格模式，以及團(tuán)隊(duì)活動(dòng)目標(biāo)的角度考慮。
活動(dòng)宜選擇：
2、團(tuán)隊(duì)分組協(xié)作完成活動(dòng)：在放松的休閑活動(dòng)中提供團(tuán)隊(duì)新老成員溝通與磨合機(jī)會(huì)。
3、項(xiàng)目活動(dòng)在智力挑戰(zhàn)上可以增加難度：團(tuán)隊(duì)從事高科技行業(yè)，增加項(xiàng)目智力挑戰(zhàn)難度，
符合他們的能力，也能激發(fā)他們參與活動(dòng)需要。
4、項(xiàng)目活動(dòng)可參考熱門綜藝的戶外秀：年輕人居多的團(tuán)隊(duì)，更易接受時(shí)下熱門綜藝節(jié)目。
戶外秀的模式，也能激發(fā)他們參與的興趣。
5、體能的`戶外活動(dòng)之外提供團(tuán)隊(duì)相應(yīng)休息和飲食的室內(nèi)場所。
三、具體策劃方案。
方案主題：婦聯(lián)剿滅九頭蛇。
神盾局特工們剛剛截獲一段重要信息，奧創(chuàng)被復(fù)仇者聯(lián)盟打敗時(shí)，偷偷在世界某一臺(tái)pc上保留了殘缺的備份程序，九頭蛇正在盡一切可能修復(fù)程序復(fù)活?yuàn)W創(chuàng)。于是神盾局特工們第一時(shí)間聯(lián)系復(fù)仇者聯(lián)盟的英雄們，可是雷神失戀了不在狀態(tài)、鋼鐵俠在和小辣椒鬧分居、綠巨人最近有點(diǎn)抑郁、鷹眼在看眼科、黑寡婦在美容、美隊(duì)正在為小區(qū)停車場的提價(jià)問題和物業(yè)在開聽證會(huì)，于是神盾局開始向全世界招募特工來協(xié)助毀滅奧創(chuàng)殘余：
1、完成游戲指壓板體操動(dòng)作接力跑：兩輪。
2、完成游戲死亡白板，兩輪。
可獲得毀滅奧創(chuàng)程序的指令密碼提示信息，其他是模糊信息，同時(shí)可以與其他組交換指令條。
3、完成游戲雞同鴨講，一輪。
可獲得毀滅奧創(chuàng)程序的指令密碼提示信息，其他是模糊信息，同時(shí)可以與其他組交換指令條。
4、完成終極游戲撕名牌，
優(yōu)勝隊(duì)伍每人可獲得美隊(duì)盾牌勛章。
團(tuán)隊(duì)聚餐：燒烤。
活動(dòng)場地：
將軍山、方山、中山陵、紫金山等，都附帶燒烤的地方公司園區(qū)草坪、公司的30元自助餐。
活動(dòng)道具：
燒烤相關(guān)食物及物品自配、飲料自備。
野餐墊自備。
小白板、板刷、筆。
名牌、小名牌。
指壓板。
筆記本。
游戲卡片。
美隊(duì)盾牌。
預(yù)算：
策劃費(fèi)用：x。
道具費(fèi)用：
獎(jiǎng)品費(fèi)用：
跑男活動(dòng)方案篇三
《奔跑吧，兄弟》這個(gè)真人秀綜藝在我高中時(shí)一直播到現(xiàn)在，我從一個(gè)忠實(shí)粉絲變成了路人，談?wù)勎疫@一路變化的感想。
第一季我每期都有在看，可能是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的真人秀類綜藝還太少，剛開始接觸新的東西覺得很新穎，而且節(jié)目也是正能量滿滿。我當(dāng)時(shí)那叫一個(gè)瘋狂，我們高中不讓玩手機(jī)，我就只有偷偷摸摸地晚上在被窩里看到凌晨時(shí)分看完才肯罷休，而且高中學(xué)習(xí)壓力大，節(jié)目的搞笑效果挺符合我的口味，也算是一種”勞逸結(jié)合”。除了我我們班上大多人的情況差不多都和我一樣，學(xué)霸除外。所以能知道跑男最先開播時(shí)的風(fēng)靡程度了吧。除了節(jié)目的設(shè)定很吸引人外，節(jié)目組請來的明星每個(gè)都是有著巨大的粉絲團(tuán)的，這也很大程度上加大了跑男的收視率。
但是第二季我就放棄追劇了，第一個(gè)原因是我已經(jīng)進(jìn)入高三的戰(zhàn)場了，而另一個(gè)最大的原因就是第二季的內(nèi)容也不再能吸引我，不知道大家是不是和我一樣，但我自己覺得第二季確實(shí)不那么好了，節(jié)目不再那么有正能量，而且創(chuàng)新元素也不夠。而從第三季開始節(jié)目有把成員換成了鹿晗，鹿晗是個(gè)當(dāng)紅偶像，顯然是為了提高收視率的，然而我還是放棄了追下去，就感覺跑男已經(jīng)變成了一個(gè)自娛自樂性極強(qiáng)的節(jié)目，我并沒有對(duì)節(jié)目組有什么意見只是思考一個(gè)問題，我們這樣看下去還有什么意義，只是短暫的娛樂，僅此而已。再說說最新的一季吧，由于anglababy的私人問題暫時(shí)換了迪麗熱巴，連我都能感覺都真人秀不是失去了真的意義，完全就是照劇本發(fā)展的行為，努力得表現(xiàn)并沒有排擠迪麗熱巴而故意去做很多效果，這太明顯了，其實(shí)根本就不用管輿論的，自然地凸顯自我不就好了嗎。
跑男一路來的變化，我認(rèn)為是向下發(fā)展的`趨勢，然而我們抱怨的不應(yīng)該是節(jié)目組的安排，而是我們自己，換個(gè)角度去思考，他們改變也是為了收視率，而這收視率來源于我們這些吃過的觀眾，稍微有點(diǎn)問題我們就去吐槽，所以他們就為了達(dá)到我們想要的就去變化，我們真正應(yīng)該思考的問題是我問關(guān)注真人秀意義到底在哪里，我們?yōu)槭裁船F(xiàn)在越來越關(guān)注沒有意義的東西，而不是學(xué)習(xí)他們傳遞給我們的正能量。
跑男活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)主題：“runningstar”/“奔跑吧，兄弟”主辦單位：xxxx團(tuán)委承辦單位：xxxx團(tuán)部一.活動(dòng)背景：
小組賽：大一，大二每個(gè)班級(jí)至少選出一組，即至少六人參加比賽。要求最好四男兩女?；蛘咭运奚釣閱挝弧?/p>
道具：飛鏢盤6個(gè)，籃球6個(gè)，計(jì)時(shí)器6個(gè)方法：每組每人投一次鏢，50減去6次所投中的環(huán)數(shù)的總數(shù)就是該隊(duì)在下階段投球的數(shù)目。在投籃階段，每隊(duì)選出一人在規(guī)定的距離開始投籃，球數(shù)投完即過關(guān)。
裁判：6人計(jì)分員：6人分管副主任1人2)心中的第6感。
方法：每組選出一名隊(duì)員，蒙眼，轉(zhuǎn)十圈，在隊(duì)友的提示下踢中距離自己十米的球即可過關(guān)。
計(jì)時(shí)員：6人計(jì)分員：1人分管副主任1人3)跳長繩。
道具：長繩1根(7米長)，計(jì)時(shí)器1個(gè)參加人員：各隊(duì)所有選手。
方法：每隊(duì)選出兩位選手甩大繩，其他選手則依此跳過大繩，跳滿15個(gè)即為過關(guān)。
裁判：1人計(jì)時(shí)員6人計(jì)分員：1人4)倒跑接力賽。
道具：接力棒6個(gè)，計(jì)時(shí)器6個(gè)。
道具：乒乓球6個(gè)、繩子、凳子、氣球，計(jì)時(shí)器6個(gè)參加人員：毎個(gè)團(tuán)體報(bào)一組、每組6人(4男2女)比賽規(guī)則：在該環(huán)節(jié)起點(diǎn)盤子內(nèi)放置6個(gè)乒乓球，終點(diǎn)設(shè)置6個(gè)盛滿水的紙杯子，參賽隊(duì)員站在中間，參賽隊(duì)員用接力的形式將乒乓球用筷子從起點(diǎn)的盤子內(nèi)夾到中點(diǎn)的紙杯內(nèi)，起點(diǎn)內(nèi)所有乒乓球全部運(yùn)送至終點(diǎn)盛滿水的紙杯后，參賽隊(duì)員需用唱歌產(chǎn)生的爆破音節(jié)將乒乓球吹下。要求所唱歌曲必須為現(xiàn)有歌曲，不得即興發(fā)揮、自編自唱，6個(gè)乒乓球全部被吹下視為過關(guān)。分管主任：1人計(jì)時(shí)員：3人計(jì)分員：1人監(jiān)督員：3人6)六人七足道具：繩子若干。
方法：每組所有隊(duì)員全部參加，用繩子相互將腿綁在一起，在50米長的跑道上行走。共設(shè)置六組跑道，跑完視為過關(guān)。
道具：縛手繩一條，桌子兩張。
方法：每一位隊(duì)員依次從一座高1.5米的背摔臺(tái)上直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺(tái)下平伸雙臂做保護(hù)。從對(duì)自己無法控制的局面，靠理智及對(duì)同伴的信任戰(zhàn)勝恐懼，切身體驗(yàn)什么是“充分信任、相互依賴”。
意義：信任摔背”源于心理拓展訓(xùn)練，它對(duì)學(xué)生的心理鍛煉有很強(qiáng)烈的作用，尤其對(duì)責(zé)任感及增強(qiáng)同學(xué)間的信任等集體精神的培養(yǎng)非常有效，且此練習(xí)具有極限挑戰(zhàn)性和趣味性，深受學(xué)生的歡迎。
要求：每隊(duì)人員自由參加，女生不得在下面接人。八.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
前6項(xiàng)依據(jù)用時(shí)多少設(shè)置團(tuán)隊(duì)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，團(tuán)隊(duì)一等獎(jiǎng)獲得者額外獲封“最佳跑男”稱號(hào)。
(1)11月14日下午基本布置好場地。
(1)各裁判員、計(jì)分員必須熟悉本場地的游戲規(guī)則，并在活動(dòng)前對(duì)比賽團(tuán)隊(duì)詳細(xì)講解示范。
(2)比賽同時(shí)各計(jì)時(shí)人員必須做好各團(tuán)隊(duì)的的計(jì)時(shí)工作。
(3)比賽項(xiàng)目以過關(guān)形式進(jìn)行，請工作人員做好維持秩序和引導(dǎo)工作(4)各計(jì)時(shí)員要完整無誤快速的統(tǒng)計(jì)所負(fù)責(zé)團(tuán)隊(duì)的時(shí)間，并做好排名(5)在比賽結(jié)束后，工作人員要做好獎(jiǎng)品及獎(jiǎng)狀的完善和頒發(fā)工作工作人員要求：
跑男活動(dòng)方案篇五
一、引言：開學(xué)以來我們一直處于忙碌的生活狀態(tài)，需要一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，特組織20xx屆195班全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：娛樂，放松壓力，展現(xiàn)自我，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
三、活動(dòng)背景：在緊張繁忙的學(xué)習(xí)生活中，開展拓展活動(dòng)，放松師生們的'心情，緩解壓力，給與平臺(tái)，彰顯學(xué)生們的青春活力，尋找自信，加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神，增進(jìn)同學(xué)間的合作交流，通過此次拓展活動(dòng)，讓同學(xué)們相互鼓勵(lì)，使同學(xué)們都能更加自信的生活。
四、活動(dòng)意義：為增強(qiáng)我班級(jí)成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，提高人際交往能力，特舉辦此本次素質(zhì)拓展活動(dòng)，旨在讓同學(xué)認(rèn)識(shí)自身價(jià)值，找到自我定位，實(shí)現(xiàn)自我超越，發(fā)現(xiàn)自身問題，進(jìn)而激發(fā)個(gè)人潛能；提高同學(xué)們的熱情，增強(qiáng)同學(xué)們體育鍛煉的意識(shí)，為以后積極有效的開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，195班全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
五、活動(dòng)目的：豐富校園生活，彰顯學(xué)生的青春活力，加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神，增進(jìn)同學(xué)間的合作交流，培養(yǎng)同學(xué)們的組織能力和創(chuàng)新能力，給與平臺(tái)讓同學(xué)們張揚(yáng)個(gè)性，展現(xiàn)風(fēng)采，在活動(dòng)中與同學(xué)進(jìn)行專業(yè)互動(dòng)。
六、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月11日。
七、活動(dòng)地點(diǎn)：1306教室。
八、舉辦單位：195班團(tuán)支部。
九、組織人員：
第一組織者：林新棟。
主要組織者：孫美良。
一般組織者：李亦默、張新宇、付嵩、李可可、滿龍飛。
十、參與對(duì)象：20xx級(jí)195班全體成員。
十一、流程安排：
1、活動(dòng)前期：
a、4月8日之前確定195和196班參加游戲的人數(shù)；
b、準(zhǔn)備五鐘不同顏色的絲帶，系在每組人手上便于分辨；
c、買20—30個(gè)名牌；綁腿的繩子；
d、準(zhǔn)備50個(gè)信封，并寫好內(nèi)容在游戲當(dāng)天上午藏到一號(hào)食堂1至4樓內(nèi)；
e、準(zhǔn)備第一輪的四組詞語；
f、打印第二輪問題。
2、活動(dòng)流程：
（1）四組隊(duì)員共同進(jìn)行十人十一足綁腿跑步游戲，從起點(diǎn)開跑跑到指定位置時(shí)進(jìn)行你比我猜游戲（由第一個(gè)人從組織者手中得知一個(gè)詞語，并用動(dòng)作告訴第二個(gè)人不得說話比口型，第二個(gè)人告訴第三個(gè)人···以此類推，最后一個(gè)人猜出詞語并告訴組織者，猜對(duì)的組過關(guān)）先過關(guān)的組可優(yōu)先進(jìn)入第二環(huán)節(jié)，優(yōu)先進(jìn)入食堂尋找信封，優(yōu)先答題。
（2）四組隊(duì)員每組分為兩隊(duì)，實(shí)踐隊(duì)和智慧隊(duì)，每隊(duì)五人，
實(shí)踐隊(duì)的五個(gè)人在一號(hào)食堂內(nèi)尋找指定信封（食堂內(nèi)會(huì)事先放好50個(gè)信封，只有8封信封為指定信封，8封指定信封內(nèi)分別寫有：第一組、第一組、第二組、第二組、第三組、第三組、第四組、第四組這八張紙，其他42個(gè)信封中都為空），四組隊(duì)員中任意一組找到寫有其他組名的信封便可淘汰掉信封中所寫組的一名隊(duì)員，每組最多淘汰兩名隊(duì)員。當(dāng)實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員找到指定信封時(shí)，需用手機(jī)拍照截圖發(fā)給組織者（付嬈）并注明本組組名和想要淘汰的組員。在實(shí)踐隊(duì)進(jìn)入食堂尋找信封時(shí)，本組的另一對(duì)智慧隊(duì)在排球場進(jìn)行問題搶答，每組答對(duì)三題后便可向組織者問取一個(gè)信封的具體位置，并可打電話通知本組的實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員找到此信封。當(dāng)八封信封都被找到后實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員到排球場集合，由組織者宣布被淘汰的隊(duì)員，第一輪結(jié)束。
（3）所有未淘汰隊(duì)員帶上名牌，此時(shí)每組最少八人最多十人，每組分發(fā)五個(gè)名牌，由組內(nèi)人員決定誰帶名牌，不帶名牌的隊(duì)員每人負(fù)責(zé)保護(hù)本組一名帶名牌的隊(duì)員，帶名牌的隊(duì)員可以任意撕去其他組的隊(duì)員的名牌，不帶名牌的隊(duì)員只可撕取第二輪比賽排名弱于本組的組隊(duì)隊(duì)員的名牌，并保護(hù)本組隊(duì)員。之前淘汰的隊(duì)員若超過五人便自組為一對(duì)分發(fā)五個(gè)名牌，可任意撕取前四隊(duì)隊(duì)員的名牌。留到最后的組隊(duì)為最后贏家。
3、活動(dòng)后期：收拾道具，活動(dòng)期間拍照，發(fā)微博。
十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:暫無。
十三、注意事項(xiàng)：無。
華北水利水電大學(xué)資源與環(huán)境學(xué)院195班團(tuán)支部。
20xx年4月11日。
跑男活動(dòng)方案篇六
策劃書。
1活動(dòng)目的。
為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)的開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各班級(jí)的凝聚力，也給同學(xué)們自我展示的舞臺(tái)，展示出大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。
2活動(dòng)時(shí)間。
3月底~4月初。
3活動(dòng)地點(diǎn)。
圖書館前面，電子電工實(shí)驗(yàn)大樓，操場。
4活動(dòng)宣傳。
宣傳時(shí)間：3月中旬。
宣傳形式;（1）在食堂主干道進(jìn)行宣傳。
（2）進(jìn)班宣傳。
（3）張貼海報(bào)。
5報(bào)名時(shí)間。
6活動(dòng)內(nèi)容。
報(bào)名參加的隊(duì)伍要求：男女生都要有，每對(duì)5人，自由組隊(duì)，以隊(duì)伍的形式報(bào)名參加，每支隊(duì)伍要有自己的隊(duì)名，隊(duì)伍口號(hào)，隊(duì)長；隊(duì)伍的負(fù)責(zé)人和聯(lián)系人均為隊(duì)長，隊(duì)伍可以臨時(shí)變更隊(duì)員，比賽后經(jīng)對(duì)方隊(duì)伍同意后方可更換隊(duì)員。比賽分為兩輪，第一輪為預(yù)賽，最終獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。第二輪決賽，決賽于4月13日舉辦，與經(jīng)管，化工，機(jī)械與藝術(shù)，計(jì)算機(jī)四系中勝出的隊(duì)伍進(jìn)行pk。
游戲規(guī)則：第一輪預(yù)賽分為三輪，
第一輪：初級(jí)游戲，由兩名隊(duì)長各從初級(jí)游戲中抽取一個(gè)游戲進(jìn)行比賽（兩個(gè)游戲）。
第三輪：終極游戲，撕名牌大戰(zhàn)。
初級(jí)游戲：
1、眼神游戲（有兩種規(guī)則）。
（1）大家都蹲下，每個(gè)人報(bào)數(shù)，按順序說1、2、3。。。但是不能同時(shí)站起來兩個(gè)人或者兩個(gè)人以上。若超過兩個(gè)人同時(shí)站起來，則站起來的這些人均淘汰。最后剩下人數(shù)較多的隊(duì)伍獲勝。
（2）由游戲外的人喊數(shù)，游戲中的人要站起來相對(duì)應(yīng)的人數(shù)。比如喊“3”，就要有3個(gè)人站起來，若有人多站出來，則多站出來的人淘汰。最后剩下人數(shù)較多的隊(duì)伍獲勝。
2、計(jì)時(shí)游戲。
由任意一人定好手機(jī)鬧鐘（一般為幾分鐘），然后互相問問題，手機(jī)由回答問題的人拿著，回答完上一個(gè)人提的問題后，要立即將手機(jī)隨意傳入下一個(gè)人手中，并問問題，以此類推，手機(jī)在誰的手中響起來，誰就淘汰。
3、指壓板跳繩，3分鐘100個(gè)滿分（中途可間斷），如果兩隊(duì)都在3分鐘內(nèi)跳完，則用時(shí)少的一支隊(duì)伍獲勝！
4、鈴鐺追擊游戲。
5、情侶躲避球。
男女組成情侶，所有情侶一共分成兩隊(duì)，要用球去打?qū)Ψ疥?duì)里的女生。男生要保證自己的女孩不被球打到。
6、合作跳繩，要求一男一女兩人合作跳繩，跳滿20個(gè)結(jié)束，中途停止則重新記數(shù)。90秒內(nèi)完成任務(wù)合格。
7、擠臉吃餅干。
8、兵乓球識(shí)字，由同一隊(duì)出兩名隊(duì)員，一個(gè)托球打，另一個(gè)認(rèn)出球上的字。要求在球落地前認(rèn)出球上的字。否則挑戰(zhàn)失敗。耗時(shí)超出90秒，挑戰(zhàn)失敗。
9、喝可樂（1人）：10秒喝4杯可樂，憋30秒不打嗝；打嗝或超時(shí)，重新喝可樂。
10、斗雞，團(tuán)隊(duì)賽，單腿站立，兩只手將另一條腿的腳腕處抓住，各隊(duì)成員一起上場，互相利用身體去撞擊，兩條腿同時(shí)著地的人out，最后場上剩下哪對(duì)隊(duì)員，哪一隊(duì)勝.
11、對(duì)眼游戲,兩人直視對(duì)方，誰先將視線躲開誰輸。
具體玩法是用手里的一張畫片a去砸地上的畫片b，把b翻過來算成功.
13、腿啊腿啊。
一隊(duì)人中先派一個(gè)人隨機(jī)抽取一個(gè)數(shù)字，全員各位腿的個(gè)數(shù)和選擇相一致，即把所選數(shù)字作為在此游戲中可以和地挨著的腿的個(gè)數(shù)。有30秒的時(shí)間限制，且此游戲須在指壓板上進(jìn)行，堅(jiān)持5秒鐘為勝利。
14，畫畫傳遞猜詞。
一隊(duì)人按順序排成一列，第一個(gè)人依據(jù)所給出的主題作畫，并傳給第二個(gè)人（不能有語言交流），再由第二個(gè)人根據(jù)看到的畫重新作畫，并傳給第三個(gè)人，以此類推，若最后一個(gè)人能猜對(duì)主題，則該隊(duì)獲勝。
15，telepathy直播間。
一隊(duì)中出兩個(gè)人，戴上聲音很大的耳機(jī)，使其聽不到外界聲音，然后他們面前會(huì)有幾組問題與答案，兩人隨機(jī)憑直覺一問一答，兩分鐘內(nèi)問答相匹配數(shù)最多的隊(duì)勝。
16摸臉認(rèn)人，一成員帶上眼罩和耳機(jī)，摸臉認(rèn)人（認(rèn)三人，摸完再按順序答，全答對(duì)過關(guān)）。
中級(jí)游戲：
一：無敵風(fēng)火輪。
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型。
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶。
三、場地要求：一片空曠的大場地。
四、詳細(xì)游戲玩法：5人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
二：心心相印（背夾球）。
一、項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲。
二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米。
三、比賽人數(shù)：每隊(duì)5人。
四、詳細(xì)游戲方法及競賽規(guī)則：
每對(duì)出四人，分兩組，每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。
（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次。
跑男活動(dòng)方案篇七
校園跑男活動(dòng)策劃方案就是讓大家盡興地玩樂的，那么，關(guān)于校園跑男活動(dòng)策劃方案怎么設(shè)計(jì)，以下就是小編整理的校園跑男活動(dòng)策劃方案，一起來看看吧!
主辦方：東南大學(xué)成賢學(xué)院土木工程系學(xué)生會(huì)。
承辦方：東南大學(xué)成賢學(xué)院土木工程系學(xué)生會(huì)體育部。
為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)的開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各班級(jí)的凝聚力，也給同學(xué)們自我展示的舞臺(tái)，展示出大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。
3月底~4月初。
圖書館前面，電子電工實(shí)驗(yàn)大樓，操場。
宣傳時(shí)間：3月中旬。
宣傳形式;(1)在食堂主干道進(jìn)行宣傳。
(2)進(jìn)班宣傳。
(3)張貼海報(bào)。
報(bào)名參加的隊(duì)伍要求：男女生都要有，每對(duì)5人，自由組隊(duì)，以隊(duì)伍的形式報(bào)名參加，每支隊(duì)伍要有自己的隊(duì)名，隊(duì)伍口號(hào)，隊(duì)長;隊(duì)伍的負(fù)責(zé)人和聯(lián)系人均為隊(duì)長，隊(duì)伍可以臨時(shí)變更隊(duì)員，比賽后經(jīng)對(duì)方隊(duì)伍同意后方可更換隊(duì)員。比賽分為兩輪，第一輪為預(yù)賽，最終獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。第二輪決賽，決賽于4月13日舉辦，與經(jīng)管，化工，機(jī)械與藝術(shù)，計(jì)算機(jī)四系中勝出的隊(duì)伍進(jìn)行pk。
游戲規(guī)則：第一輪預(yù)賽分為三輪，
第一輪：初級(jí)游戲，由兩名隊(duì)長各從初級(jí)游戲中抽取一個(gè)游戲進(jìn)行比賽(兩個(gè)游戲)。
第三輪：終極游戲，撕名牌大戰(zhàn)。
初級(jí)游戲：
1、眼神游戲(有兩種規(guī)則)。
(1)大家都蹲下，每個(gè)人報(bào)數(shù)，按順序說1、2、3。。。但是不能同時(shí)站起來兩個(gè)人或者兩個(gè)人以上。若超過兩個(gè)人同時(shí)站起來，則站起來的這些人均淘汰。最后剩下人數(shù)較多的隊(duì)伍獲勝。
(2)由游戲外的人喊數(shù)，游戲中的人要站起來相對(duì)應(yīng)的人數(shù)。比如喊“3”，就要有3個(gè)人站起來，若有人多站出來，則多站出來的人淘汰。最后剩下人數(shù)較多的隊(duì)伍獲勝。
2、計(jì)時(shí)游戲。
由任意一人定好手機(jī)鬧鐘(一般為幾分鐘)，然后互相問問題，手機(jī)由回答問題的人拿著，回答完上一個(gè)人提的問題后，要立即將手機(jī)隨意傳入下一個(gè)人手中，并問問題，以此類推，手機(jī)在誰的手中響起來，誰就淘汰。
3、指壓板跳繩，3分鐘100個(gè)滿分(中途可間斷)，如果兩隊(duì)都在3分鐘內(nèi)跳完，則用時(shí)少的一支隊(duì)伍獲勝!
4、鈴鐺追擊游戲。
5、情侶躲避球。
男女組成情侶，所有情侶一共分成兩隊(duì)，要用球去打?qū)Ψ疥?duì)里的女生。男生要保證自己的女孩不被球打到。
6、合作跳繩，要求一男一女兩人合作跳繩，跳滿20個(gè)結(jié)束，中途停止則重新記數(shù)。90秒內(nèi)完成任務(wù)合格。
7、擠臉吃餅干。
8、兵乓球識(shí)字，由同一隊(duì)出兩名隊(duì)員，一個(gè)托球打，另一個(gè)認(rèn)出球上的字。要求在球落地前認(rèn)出球上的.字。否則挑戰(zhàn)失敗。耗時(shí)超出90秒，挑戰(zhàn)失敗。
9、喝可樂(1人)：10秒喝4杯可樂，憋30秒不打嗝;打嗝或超時(shí)，重新喝可樂。
10、斗雞，團(tuán)隊(duì)賽，單腿站立，兩只手將另一條腿的腳腕處抓住，各隊(duì)成員一起上場，互相利用身體去撞擊，兩條腿同時(shí)著地的人out，最后場上剩下哪對(duì)隊(duì)員，哪一隊(duì)勝.
11、對(duì)眼游戲,兩人直視對(duì)方，誰先將視線躲開誰輸。
具體玩法是用手里的一張畫片a去砸地上的畫片b，把b翻過來算成功.
13、腿啊腿啊。
一隊(duì)人中先派一個(gè)人隨機(jī)抽取一個(gè)數(shù)字，全員各位腿的個(gè)數(shù)和選擇相一致，即把所選數(shù)字作為在此游戲中可以和地挨著的腿的個(gè)數(shù)。有30秒的時(shí)間限制，且此游戲須在指壓板上進(jìn)行，堅(jiān)持5秒鐘為勝利。
14，畫畫傳遞猜詞。
一隊(duì)人按順序排成一列，第一個(gè)人依據(jù)所給出的主題作畫，并傳給第二個(gè)人(不能有語言交流)，再由第二個(gè)人根據(jù)看到的畫重新作畫，并傳給第三個(gè)人，以此類推，若最后一個(gè)人能猜對(duì)主題，則該隊(duì)獲勝。
15，telepathy直播間。
一隊(duì)中出兩個(gè)人，戴上聲音很大的耳機(jī)，使其聽不到外界聲音，然后他們面前會(huì)有幾組問題與答案，兩人隨機(jī)憑直覺一問一答，兩分鐘內(nèi)問答相匹配數(shù)最多的隊(duì)勝。
16摸臉認(rèn)人，一成員帶上眼罩和耳機(jī)，摸臉認(rèn)人(認(rèn)三人，摸完再按順序答，全答對(duì)過關(guān))。
中級(jí)游戲：
一：無敵風(fēng)火輪。
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型。
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶。
三、場地要求：一片空曠的大場地。
四、詳細(xì)游戲玩法：5人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
二：心心相印(背夾球)。
一、項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲。
二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米。
三、比賽人數(shù)：每隊(duì)5人。
四、詳細(xì)游戲方法及競賽規(guī)則：
每對(duì)出四人，分兩組，每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。
(1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。
(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次。
跑男活動(dòng)方案篇八
游戲名稱：撕名牌游戲類型：
戶外游戲、團(tuán)隊(duì)游戲、競技游戲人數(shù)要求：8人以上道具要求：不干膠，游戲一般都需要半小時(shí)以上游戲玩法：方案一：
參加人數(shù)共12人。分成3人1組，共四組游戲開始前給每個(gè)人背上都貼上名牌，名牌上帶有顏色，組員的名牌內(nèi)互相貼有隊(duì)友的名牌，但因?yàn)閰①愓弑旧聿恢雷约鹤约宏?duì)友是誰，所以要經(jīng)過從場地中找尋線索，或找尋哪個(gè)人不是自己的隊(duì)友勝負(fù)：
主公忠臣勝，反賊勝，內(nèi)奸勝玩法三：
參賽人員共20人,每組5人，共4組，明確分組，最開始就知道自己隊(duì)友有哪些，敵方有哪些，每對(duì)有一名紅牌人員。
勝負(fù)：
結(jié)束時(shí)帶自己隊(duì)的紅色名牌到工作人員處進(jìn)行登記，若無紅色名牌則整隊(duì)記0分，若有紅色名牌則撕掉敵方一張名牌記1分，紅色名牌2分，自己名牌沒有被撕掉記一分，最后分高的隊(duì)勝。注：
撿的名牌則記錄到撿的那一隊(duì)的分?jǐn)?shù)中撕名牌道具制作。
不花錢，又簡單又好用的道具推：
可以把名字寫在普通紙上，背面用雙面膠貼好。如果覺得容易爛的話，可以把名字寫在卡紙上，再貼雙面膠。還需要加固的話，卡紙寫好名字先用透明膠裹一層，再貼雙面膠。很多朋友也試過，手感和聲音都很像。
當(dāng)然也可以直接在商店買或網(wǎng)上購買，幾元錢就可以買到，樣式和質(zhì)感看起來更貼切節(jié)目中明星用的。
撕名牌游戲取勝技巧。
1、快準(zhǔn)狠-出手快，力量狠，角度準(zhǔn)。不要給到手的名牌任何逃走的可乘之機(jī)!2、聲東擊西-比起面對(duì)面靠力量硬拼，在有機(jī)會(huì)的前提下先轉(zhuǎn)移對(duì)手注意力，哪怕只有幾秒就已經(jīng)足夠了!
3、時(shí)刻自保-能把別人名牌撕下的前提是自己還有命在!沒有把握的情況下，保命為上。
4、戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備-如果一起撕名牌的小伙伴是自己的熟人，可以根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)提前做一個(gè)思量，誰最弱，誰最強(qiáng)，由誰下手，提前做好準(zhǔn)備一定好過臨時(shí)亂撞。
5、尋求合作-單挑無望的前提下，記得聯(lián)合幾個(gè)人一起先干掉最強(qiáng)的那個(gè)人。如果等到只剩自己一人單挑，那就沒得救了。
6、撕得過就撕，撕不過就躺-參考angelabab幾次經(jīng)典的靠墻、躺地，雖然產(chǎn)生不了威脅力，但是時(shí)間能拖就拖，說不定就會(huì)迎來轉(zhuǎn)機(jī)呢。不過這招有耍賴嫌疑，萌妹子用還挺可愛，漢子們可要謹(jǐn)慎使用。
撕名牌過程中最重要的就是不要變成打斗。名牌一般都比縫在衣服上的那一面要大，一般會(huì)在底部和邊上多出來一個(gè)邊，因此千萬不要扯衣服，而是要去摸那個(gè)邊。在游戲中如果沒有掌握這個(gè)技巧，可能會(huì)把對(duì)方的衣服撕破，也沒有成功撕掉名牌。此外，除了手長腳長的人有撕名牌的天然優(yōu)勢外，有腕力也是重要優(yōu)勢。只要腕力強(qiáng)，基本上碰到邊上就能撕下來。
撕名牌對(duì)于游戲場地的要求不高，只要是個(gè)寬大空間就行，但一般選在一些結(jié)構(gòu)復(fù)雜但又能互相看見的場地為佳：
比如說幾棟連在一起的教學(xué)樓，因?yàn)榇蠹液苋菀谆ハ嗫吹?，但又過不去，就很考驗(yàn)跑動(dòng)意識(shí)，也利于制造埋伏。
至于安全方面，強(qiáng)調(diào)大家一定要穿好運(yùn)動(dòng)型護(hù)膝、護(hù)肘，免得蹭到地上，而且不要穿毛衣，因?yàn)榭p不牢。在游戲形式上，背著公主撕名牌、用充滿了顏料的水槍射名牌都是簡單易操作的方法。
附送：
跟勵(lì)志有關(guān)的名句名言。
跟勵(lì)志有關(guān)的名句名言。
跟勵(lì)志有關(guān)的名句名言精選：
1.成功最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的，而要做手邊清楚的事。
偉大的事業(yè)不是靠力氣速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格意志和知識(shí)的力量完成的。
4.這個(gè)世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經(jīng)受得住嘲笑與批評(píng)不斷往前走的人手中。
5.人一看重機(jī)會(huì)，就難免被機(jī)會(huì)支配。周國平心有多大，舞臺(tái)就有多大。
9.人在身處逆境時(shí)，適應(yīng)環(huán)境的能力實(shí)在驚人。人可以忍受不幸，也可以戰(zhàn)勝不幸，因?yàn)槿擞兄@人的潛力，只要立志發(fā)揮它，就一定能渡過難關(guān)。
跟勵(lì)志有關(guān)的名句名言：
1.關(guān)上身后那扇恐懼之門，你就會(huì)知道面前那扇成功之門打開的速度有多快。拿破侖希爾。
大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界，但卻罕有人想改造自己。3.身外障礙事小，心中障礙事大。
4.一個(gè)人要知道自己的位置，就像一個(gè)人知道自己的臉面一樣，這是最為清醒的自覺。
5.機(jī)遇如清水，無處不可流;機(jī)遇如月光，有隙皆可存。生命是屬于你的，你應(yīng)該根據(jù)自己的愿望去生活。7.世界總是一樣的，只是我們的心情和遭遇不一樣而已。8.人生里面總是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你應(yīng)該知道自己到底要什么。
9.大部分的人都活得很低調(diào)，因?yàn)樗麄儽旧頉]有高調(diào)的條件;有條件高調(diào)的人很低調(diào)就不容易了。
當(dāng)我們年輕的時(shí)候，拍下許多美麗的照片，炫耀給別人看;等到老了，才明白這些照片是留給我們自己看的。3.當(dāng)別人都在關(guān)注你飛的有多高的時(shí)候，只有父母在關(guān)心你飛的累不累。4.事常與人違，事總在人為。15.經(jīng)過大海的一番磨礪，卵石才變得更加美麗光滑。1河流之所以能夠到達(dá)目的地，是因?yàn)樗迷鯓颖荛_障礙。17.不可壓倒一切，但你也不能被一切壓倒。18.一個(gè)人的成敗，與他的心量有很大關(guān)系。
3.人生沒有十全十美，如果你發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了可以重新再來。別人不原諒你，你可以自己原諒自己。但是千萬不要用一個(gè)錯(cuò)誤去掩蓋另一個(gè)錯(cuò)誤。4.一個(gè)人不應(yīng)該以自己的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)去影響另一個(gè)人，何況他不是你，你也不是他。每一個(gè)人成長的過程都不一樣，人生的酸甜苦辣應(yīng)當(dāng)自己嘗一嘗，嘗試才是人生。5.積極進(jìn)取，機(jī)遇總喜歡光顧有準(zhǔn)備的頭腦。2信心、毅力、勇氣三者具備，則天下沒有做不成的事。27.勝利屬于堅(jiān)持到最后的人。28.實(shí)力的來源不是勝利。唯有奮斗才能增強(qiáng)實(shí)力。當(dāng)你歷經(jīng)苦難而不氣餒，那就是實(shí)力。9.不要讓挫折感把你吞噬，你就一定會(huì)成功。30.機(jī)會(huì)不是等來的，是爭取來的。31.成功是一種心智的狀態(tài)。想成功的人們，把自己想象成一個(gè)成功者吧!3可能和不可能，取決于人的決心。3.生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善于度過。呂凱特34.生命不等于是呼吸，生命是活動(dòng)。盧梭35.世界會(huì)向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路。3實(shí)現(xiàn)自己既定的目標(biāo)，必須能耐得住寂寞單干。37.失敗只是暫時(shí)停止成功，假如我不能，我就一定要;假如我要，我就一定能!38.失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。9.目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才會(huì)在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。
40.當(dāng)你無法從一樓蹦到三樓時(shí)，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學(xué)會(huì)分解你的目標(biāo)，逐步實(shí)施。
跟勵(lì)志有關(guān)的名句名言。
跑男活動(dòng)方案篇九
為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)的開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各班級(jí)的凝聚力，也給同學(xué)們自我展示的舞臺(tái)，展示出大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。
2活動(dòng)時(shí)間。
3月底~4月初。
3活動(dòng)地點(diǎn)。
圖書館前面，電子電工實(shí)驗(yàn)大樓，操場。
4活動(dòng)宣傳。
宣傳時(shí)間：3月中旬。
宣傳形式;(1)在食堂主干道進(jìn)行宣傳。
(2)進(jìn)班宣傳。
(3)張貼海報(bào)。
5報(bào)名時(shí)間。
6活動(dòng)內(nèi)容。
報(bào)名參加的隊(duì)伍要求：男女生都要有，每對(duì)5人，自由組隊(duì)，以隊(duì)伍的形式報(bào)名參加，每支隊(duì)伍要有自己的隊(duì)名，隊(duì)伍口號(hào)，隊(duì)長;隊(duì)伍的負(fù)責(zé)人和聯(lián)系人均為隊(duì)長，隊(duì)伍可以臨時(shí)變更隊(duì)員，比賽后經(jīng)對(duì)方隊(duì)伍同意后方可更換隊(duì)員。比賽分為兩輪，第一輪為預(yù)賽，最終獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。第二輪決賽，決賽于4月13日舉辦，與經(jīng)管，化工，機(jī)械與藝術(shù)，計(jì)算機(jī)四系中勝出的隊(duì)伍進(jìn)行pk。
游戲規(guī)則：第一輪預(yù)賽分為三輪，
第一輪：初級(jí)游戲，由兩名隊(duì)長各從初級(jí)游戲中抽取一個(gè)游戲進(jìn)行比賽(兩個(gè)游戲)。
第三輪：終極游戲，撕名牌大戰(zhàn)。
初級(jí)游戲：
1、眼神游戲(有兩種規(guī)則)。
(1)大家都蹲下，每個(gè)人報(bào)數(shù)，按順序說1、2、3。。。但是不能同時(shí)站起來兩個(gè)人或者兩個(gè)人以上。若超過兩個(gè)人同時(shí)站起來，則站起來的這些人均淘汰。最后剩下人數(shù)較多的隊(duì)伍獲勝。
(2)由游戲外的人喊數(shù)，游戲中的人要站起來相對(duì)應(yīng)的人數(shù)。比如喊“3”，就要有3個(gè)人站起來，若有人多站出來，則多站出來的人淘汰。最后剩下人數(shù)較多的隊(duì)伍獲勝。
2、計(jì)時(shí)游戲。
由任意一人定好手機(jī)鬧鐘(一般為幾分鐘)，然后互相問問題，手機(jī)由回答問題的人拿著，回答完上一個(gè)人提的問題后，要立即將手機(jī)隨意傳入下一個(gè)人手中，并問問題，以此類推，手機(jī)在誰的手中響起來，誰就淘汰。
3、指壓板跳繩，3分鐘100個(gè)滿分(中途可間斷)，如果兩隊(duì)都在3分鐘內(nèi)跳完，則用時(shí)少的一支隊(duì)伍獲勝!
4、鈴鐺追擊游戲。
5、情侶躲避球。
男女組成情侶，所有情侶一共分成兩隊(duì)，要用球去打?qū)Ψ疥?duì)里的女生。男生要保證自己的女孩不被球打到。
6、合作跳繩，要求一男一女兩人合作跳繩，跳滿20個(gè)結(jié)束，中途停止則重新記數(shù)。90秒內(nèi)完成任務(wù)合格。
7、擠臉吃餅干。
8、兵乓球識(shí)字，由同一隊(duì)出兩名隊(duì)員，一個(gè)托球打，另一個(gè)認(rèn)出球上的字。要求在球落地前認(rèn)出球上的字。否則挑戰(zhàn)失敗。耗時(shí)超出90秒，挑戰(zhàn)失敗。
9、喝可樂(1人)：10秒喝4杯可樂，憋30秒不打嗝;打嗝或超時(shí)，重新喝可樂。
10、斗雞，團(tuán)隊(duì)賽，單腿站立，兩只手將另一條腿的腳腕處抓住，各隊(duì)成員一起上場，互相利用身體去撞擊，兩條腿同時(shí)著地的人out，最后場上剩下哪對(duì)隊(duì)員，哪一隊(duì)勝.
11、對(duì)眼游戲,兩人直視對(duì)方，誰先將視線躲開誰輸。
具體玩法是用手里的一張畫片a去砸地上的畫片b，把b翻過來算成功.
13、腿啊腿啊。
一隊(duì)人中先派一個(gè)人隨機(jī)抽取一個(gè)數(shù)字，全員各位腿的個(gè)數(shù)和選擇相一致，即把所選數(shù)字作為在此游戲中可以和地挨著的腿的個(gè)數(shù)。有30秒的時(shí)間限制，且此游戲須在指壓板上進(jìn)行，堅(jiān)持5秒鐘為勝利。
14，畫畫傳遞猜詞。
一隊(duì)人按順序排成一列，第一個(gè)人依據(jù)所給出的主題作畫，并傳給第二個(gè)人(不能有語言交流)，再由第二個(gè)人根據(jù)看到的畫重新作畫，并傳給第三個(gè)人，以此類推，若最后一個(gè)人能猜對(duì)主題，則該隊(duì)獲勝。
15，telepathy直播間。
一隊(duì)中出兩個(gè)人，戴上聲音很大的耳機(jī)，使其聽不到外界聲音，然后他們面前會(huì)有幾組問題與答案，兩人隨機(jī)憑直覺一問一答，兩分鐘內(nèi)問答相匹配數(shù)最多的隊(duì)勝。
16摸臉認(rèn)人，一成員帶上眼罩和耳機(jī)，摸臉認(rèn)人(認(rèn)三人，摸完再按順序答，全答對(duì)過關(guān))。
中級(jí)游戲：
一：無敵風(fēng)火輪。
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型。
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶。
三、場地要求：一片空曠的大場地。
四、詳細(xì)游戲玩法：5人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
二：心心相印(背夾球)。
一、項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲。
二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米。
三、比賽人數(shù)：每隊(duì)5人。
四、詳細(xì)游戲方法及競賽規(guī)則：
每對(duì)出四人，分兩組，每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。
(1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。
(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次。
比賽成績加2秒。
(3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
六、活動(dòng)目的：
一、游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型。
二、游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力。
三、游戲人數(shù)：至少兩個(gè)小組，每組5人。
四、游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)。
五、游戲規(guī)則：
小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備好的26個(gè)字母和漢字中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母(或漢字)。
四：鏈接加速。
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。
二、參賽人員：由5名隊(duì)員參賽(3男2女)。
三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米。
四、競賽方法：參加游戲者5人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
六、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
袋鼠跳。
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲。
二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場三、需要道具：
布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、詳細(xì)游戲規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。五、活動(dòng)目的：
“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目，是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
終極游戲：撕名牌。
兩隊(duì)人員需在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成自己的任務(wù)，并要保證自己的名牌不被撕掉，在全員沒有淘汰的情況并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)的隊(duì)伍獲得勝利。若全員都淘汰，則該隊(duì)伍失敗，另一支隊(duì)伍需完成任務(wù)后才算勝利。
7獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
勝出的隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)“成賢running”隊(duì)服一套(6件)。
8其他費(fèi)用。
名牌：
指壓板：
報(bào)紙：15份15元。
膠帶：三卷10元。
跳繩：一根12元。
兵乓球：三個(gè)3元。
餅干：一袋8元。
可樂：兩大瓶7元/瓶14元。
隊(duì)服：16元/件*12件=192元。
繪畫板：一份10元。
眼罩：兩份。
一次性杯子：一份。
跑男活動(dòng)方案篇十
一、比賽前言：
故此被各個(gè)高校所爭先效仺。
二、比賽目的：
為了協(xié)助同窗們在忙碌的學(xué)習(xí)之余抓緊心境，舒緩壓力，補(bǔ)充心思學(xué)安康知識(shí)，同時(shí)營建充溢生機(jī)和安康向上的校園氣氛，充沛展現(xiàn)同窗們積極、失望的精得面貌，豐厚同窗們的課余生活，促進(jìn)同窗們之間的勾搭和友誼，增強(qiáng)同窗們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作看法。
三、比賽內(nèi)容：
1、比賽主辦：心思安康協(xié)會(huì)。
2、比賽口號(hào)：起跑吧，青春!
3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：暫定20xx年6月底1月初;操場、第二教學(xué)樓。
4、比賽對(duì)象:全院先生。
5、比賽類型：心思休閑競技團(tuán)隊(duì)游戲。
6、比賽方式：
(1)、闖關(guān)環(huán)節(jié)：先生可以明星身份參與(提高參與度)，闖關(guān)環(huán)節(jié)為心思知識(shí)問答、心思小測試等。
(2)、競賽環(huán)節(jié)：普通分為兩組或許三組(也可以是團(tuán)體賽)，這里以兩組為例，每團(tuán)體后背上都會(huì)貼上自己的名字，叫做名牌。然后對(duì)戰(zhàn)末尾，雙方可以采用運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)或許正面對(duì)戰(zhàn)，就是在不損傷對(duì)方的狀況下把對(duì)方后背上的名牌撕上去即為成功者，比如a隊(duì)兩團(tuán)體把b隊(duì)兩人的名牌全部撕下，即a隊(duì)獲勝!假設(shè)途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰(out)。
四、詳細(xì)比賽流程及人員布置：
1、5月份停止比賽宣傳。(xx擔(dān)任)。
2、在比賽末尾的前三天，由宣傳部繪制海報(bào)并在學(xué)校宣傳欄中停止張貼通知。(xx擔(dān)任)。
3、提早向?qū)W校央求第二教學(xué)樓。(xx擔(dān)任)。
4、通知各部部長有關(guān)撕名牌比賽進(jìn)程的詳細(xì)事項(xiàng)，并請他們通知部員，相互轉(zhuǎn)告。(xx擔(dān)任)。
5、比賽當(dāng)天提早半小時(shí)布置人員布置現(xiàn)場。(xx擔(dān)任)。
6、人員簽到，收取公益時(shí)間表。(xx擔(dān)任)。
7、比賽前熱身，發(fā)放道具，分配小組。(xx擔(dān)任)。
8、推選出人員致收場詞，說明本次比賽的目的、內(nèi)容及比賽的意義和競賽的要求。(xx擔(dān)任)。
9、維持比賽現(xiàn)場次第，停止比賽拍攝。(xx擔(dān)任)。
10、比賽完畢后，各部門人員做好以下任務(wù)：
(1)籌劃部：擔(dān)任清算現(xiàn)場，回出任務(wù)用具。
(2)宣傳部：擔(dān)任教室電燈門窗的封鎖。
(3)外聯(lián)部：擔(dān)任鑰匙及道具的出借。
(4)組織部：維持好現(xiàn)場次第，確保每團(tuán)體員平安分開。
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：略。
跑男活動(dòng)方案篇十一
為了讓校園使者團(tuán)注入更加旺盛的新鮮血液，培養(yǎng)和壯大使者團(tuán)隊(duì)伍，能夠更有效地開展學(xué)生工作，保證工作的連續(xù)性，充分的發(fā)揮“協(xié)助老師，服務(wù)同學(xué)”的作用，打造一支“思想的先鋒者，行為的引領(lǐng)者，風(fēng)氣的'塑造者”的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，以達(dá)到“營造一種氣氛，塑造一部分人，影響一批人”的目標(biāo)，特舉行納新活動(dòng)。
待定。
xx級(jí)學(xué)生xx級(jí)學(xué)生。
納新人數(shù)預(yù)計(jì)13人。
(一)宣傳階段(10月15日周四——10月21日周二)。
時(shí)間：10月15日(周四)。
地點(diǎn)：教學(xué)樓大廳。
食堂門口。
(二)報(bào)名階段(10月19日至10月21日)。
1、領(lǐng)取報(bào)名表地點(diǎn)：食堂門前。
2、上交報(bào)名表地點(diǎn)：行知教學(xué)樓一樓大廳。
3、上交報(bào)名表時(shí)間：10月20日18：00—20：00。
10月21日18：00—20：00。
4、報(bào)名要求：報(bào)名者仔細(xì)、認(rèn)真的按要求填寫報(bào)名表，在統(tǒng)一時(shí)間內(nèi)上交。
(三)競選階段(由筆試和面試兩個(gè)階段組成)。
1.筆試階段。
所有候選人在階梯教室進(jìn)行統(tǒng)一筆試。
依據(jù)報(bào)名人數(shù)，按部門排好座位。
考試時(shí)間：10月22日(周四)20：00—20：40。
試卷內(nèi)容：由各部部長提供，編研中心整理。
監(jiān)考人：使者團(tuán)08級(jí)成員。
判卷時(shí)間：10月22日20：50。
評(píng)卷人：試卷由各部部長帶領(lǐng)各自的部員評(píng)審本部的試卷。
公示名單時(shí)間：xx年10月23日8：00前。
公示名單地點(diǎn)：致知樓、行知樓、公寓一樓大廳。
2.面試階段。
(1)由團(tuán)長介紹使者團(tuán)的總體情況。
(2)各部部長介紹本部情況。
(3)根據(jù)筆試結(jié)果，將進(jìn)入面試候選人按部門劃分，進(jìn)行相關(guān)面試。面試程序?yàn)槿艘唤M，進(jìn)入小教室進(jìn)行2-3分鐘演講競選。面試階段統(tǒng)一由團(tuán)長及各部部長進(jìn)行面試。
面試時(shí)間：10月25日(周日)9：00。
公示名單時(shí)間：10月26日8：00前。
公示名單地點(diǎn)：致知樓、行知樓、公寓一樓大廳。
備注：競選階段如有特殊情況請?zhí)崆芭c我們聯(lián)系，若報(bào)名表無故逾期上交或筆試、面試過程中遲到或不到者，一律視為自動(dòng)棄權(quán)。
咨詢電話：xxx：131xxxxxxxxxxx：131xxxxxxxx。
1、提前進(jìn)行海報(bào)宣傳，宣傳力度要到位。
2、注意競選期間的紀(jì)律與秩序維護(hù)問題。
3、注意報(bào)名階段中報(bào)名表的制作、收集、統(tǒng)計(jì)與整理，以及每一輪測試結(jié)果的統(tǒng)計(jì)、整理、公示。
4、在整個(gè)納新活動(dòng)過程中，注意每一輪考試的評(píng)委組成及評(píng)定的公平性。
5、在納新活動(dòng)過程中，請有意向的同學(xué)認(rèn)真填寫報(bào)名表并按時(shí)上交。
6、關(guān)于納新活動(dòng)的進(jìn)一步情況，請同學(xué)們密切關(guān)注宣傳欄相關(guān)通知。
宣傳部：宣傳品的制作、張貼、擺放、移動(dòng)和回收及痕跡管理。
秘書處：提前準(zhǔn)備宣傳材料。
報(bào)名表的制作、收集、整理、統(tǒng)計(jì)。
筆試及面試名單公布。
策劃部：書寫納新策劃書。
策劃面試場所的布局。
文藝部：負(fù)責(zé)組織面試。
編研中心：整理由各部部長提供的筆試試題編排及復(fù)印。
(10月20日需將筆試試卷內(nèi)容整理完畢，
22日依據(jù)報(bào)名人數(shù)復(fù)印試卷)。
跑男活動(dòng)方案篇十二
公司工會(huì)擬定于xxxx年x月x日(周x)下午在公司會(huì)議室組織一場結(jié)合設(shè)計(jì)知識(shí)的趣味競賽，為了使比賽能夠順利開展，特制作活動(dòng)方案如下：
1、主持人：(待定)。
2、競賽仲裁委員會(huì)成員：黃院長辦公室主任一二三四所長設(shè)計(jì)工作室組長。
3、參賽崗位：設(shè)計(jì)院全員及一所全員。
4、競賽形式及辦法：
(一)組隊(duì)模式：抽簽決定。
分為5隊(duì)抽簽，組合一共5種顏色(紅黃藍(lán)綠紫)。
(二)比賽方式：題目類型有以下三種。
第一輪競答。
1、選擇題：5隊(duì)依次作答每隊(duì)有2分鐘答題時(shí)間，兩分鐘內(nèi)答題最多且正確率則本環(huán)節(jié)計(jì)一分，題目由抽簽決定。
2、終極30杪：分?jǐn)?shù)相同的隊(duì)伍在終極30杪環(huán)節(jié)搶答并答對(duì)題目來爭取計(jì)分，獲勝隊(duì)伍計(jì)一分。
第二輪大家來找茬。
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作題：5張問題圖紙，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪隊(duì)發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)誤較多且準(zhǔn)確即為勝出，勝出隊(duì)計(jì)一分。
2、分?jǐn)?shù)相同隊(duì)伍進(jìn)入你畫我猜環(huán)節(jié)得分最多隊(duì)獲勝。
第三輪添磚加瓦。
1、填空題：每隊(duì)有5分鐘時(shí)間答題，抽簽決定題目，答題最多且得分最多隊(duì)給予計(jì)一分獎(jiǎng)勵(lì)。
2、分?jǐn)?shù)相同隊(duì)伍進(jìn)入找線索環(huán)節(jié)(具體細(xì)則待定)二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
設(shè)一等獎(jiǎng)1隊(duì)，二等獎(jiǎng)1隊(duì)，三等獎(jiǎng)1隊(duì)，紀(jì)念獎(jiǎng)2隊(duì)三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
備品：隊(duì)旗，桌牌費(fèi)用另計(jì)。
跑男活動(dòng)方案篇十三
4.葷菜1000元：豬肉、大頭花連魚、雞腿、一只雞、鯽魚魚頭、田雞、雞翅、蝦等。
5.素菜xx0元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黃、豆腐干、韭菜、花生等。
6.酒水300元。
7.輪渡往返費(fèi)用40x元=240元。
費(fèi)用合計(jì)：xxxx元。
跑男活動(dòng)方案篇十四
1、選擇題：5隊(duì)依次作答每隊(duì)有2分鐘答題時(shí)間，兩分鐘內(nèi)答題最多且正確率則本環(huán)節(jié)計(jì)一分，題目由抽簽決定。
2、終極30杪：分?jǐn)?shù)相同的隊(duì)伍在終極30杪環(huán)節(jié)搶答并答對(duì)題目來爭取計(jì)分，獲勝隊(duì)伍計(jì)一分。
第二輪大家來找茬。
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作題：5張問題圖紙，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪隊(duì)發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)誤較多且準(zhǔn)確即為勝出，勝出隊(duì)計(jì)一分。
2、分?jǐn)?shù)相同隊(duì)伍進(jìn)入你畫我猜環(huán)節(jié)得分最多隊(duì)獲勝。
第三輪添磚加瓦。
1、填空題：每隊(duì)有5分鐘時(shí)間答題，抽簽決定題目，答題最多且得分最多隊(duì)給予計(jì)一分獎(jiǎng)勵(lì)。
2、分?jǐn)?shù)相同隊(duì)伍進(jìn)入找線索環(huán)節(jié)(具體細(xì)則待定)二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
設(shè)一等獎(jiǎng)1隊(duì)，二等獎(jiǎng)1隊(duì)，三等獎(jiǎng)1隊(duì)，紀(jì)念獎(jiǎng)2隊(duì)三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
備品：隊(duì)旗，桌牌費(fèi)用另計(jì)。
跑男活動(dòng)方案篇十五
【贊助單位】。
xx。
【協(xié)辦單位】。
××大學(xué)校團(tuán)委。
【活動(dòng)開展時(shí)間】20___年__月__日。
【活動(dòng)主要對(duì)象】。
小學(xué)生會(huì)全體成員。
【活動(dòng)人數(shù)】30人，10人一組，共分3組。
由博主在微博發(fā)布活動(dòng)公告，擇優(yōu)篩選。
【活動(dòng)目的及意義】。
1、增強(qiáng)部門成員之間的交流，結(jié)識(shí)更多的朋友，激發(fā)年輕一代團(tuán)隊(duì)合作能力。
2、放松身心，讓大家從書里解放出來，呼吸新鮮空氣。
3、提高學(xué)生會(huì)的團(tuán)隊(duì)凝聚力。
【活動(dòng)開展】。
1、學(xué)生會(huì)辦公室與宣傳部人員8：30到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場，布置場地。
2、9：30參賽人員陸續(xù)到場。
3、10：00活動(dòng)開始。
（1）進(jìn)行人員分組（10人一組共3組）。
（2）介紹游戲規(guī)則，活動(dòng)分組進(jìn)行（先后順序由抽簽決定）。
【活動(dòng)開始】。
游戲一：三環(huán)障礙賽，計(jì)時(shí)賽。
所需道具：毽子1個(gè)（備用1條），板凳4條，氣球每組4個(gè)共12個(gè)。
a、踢毽子接力。人數(shù)：6人（組內(nèi)自由決定選擇六人進(jìn)行踢毽子游戲，六人圍成一圈，一人將毽子踢給下一個(gè)人，要保證圈內(nèi)六個(gè)人每個(gè)人都踢到一次，踢完6個(gè)闖關(guān)成功進(jìn)行下一關(guān)）。
b、兩人三足（前面兩名隊(duì)友到達(dá)終點(diǎn)，在終點(diǎn)等待的兩名隊(duì)友立即出發(fā)，兩人三足跨過前面四個(gè)板凳回到起點(diǎn)。）。
c、用時(shí)最少的隊(duì)取得勝利。
獲勝隊(duì)伍將獲得【撕名牌游戲】兩條命獎(jiǎng)勵(lì)。
【午餐】12：00。
【撕名牌游戲】13：30。
各自為營，自由結(jié)盟。所有中途戰(zhàn)敗的隊(duì)員回到營地。戰(zhàn)到最后的隊(duì)員獲勝。
6、【頒獎(jiǎng)儀式】。
（1）獲勝隊(duì)員可以獲得訂份吧提供的300元儲(chǔ)值卡一張。
（2）所有參與隊(duì)員均可獲得由訂份吧提供的.精美禮品一份。
7、活動(dòng)結(jié)束。
跑男活動(dòng)方案篇十六
感謝廣大新老客戶一直以來對(duì)我公司的鼎力支持與厚愛!
至此中秋佳節(jié)之計(jì)，恰逢我公司20周年慶典，公司將拿出價(jià)值十萬的禮品來進(jìn)行抽獎(jiǎng)活動(dòng)，答謝廣大新老客戶。
一、活動(dòng)時(shí)間：9月1日-9月15日。
二、活動(dòng)背景：
自20__年始，我公司走過了二十余載歲月。二十年，只是歷史長河一瞬;二十年，我們攜手闊步向前!我公司的發(fā)展，不單單是一個(gè)企業(yè)壯大的過程，而是二十年來，我公司與廣大新老客戶一路隨行、風(fēng)雨同舟、共同成長的精彩寫照。二十周年對(duì)于我公司來說也是非常重要和意味深長的一個(gè)點(diǎn)，它聯(lián)接著過去的成就和未來的希望。所以本次抽獎(jiǎng)活動(dòng)本著“答謝客戶”的宗旨來進(jìn)行活動(dòng)開展!
在時(shí)光和歲月的成長中，歷經(jīng)時(shí)間的洗禮，我公司不斷演繹出一幕又一幕的出奇的精彩。這樣的精彩離不開廣大新老客戶的支持和厚愛。多年來，我公司與您的信賴相伴成長。如今，我公司再次滿載感恩，激情出發(fā)。
三、參與方式。
從20__/9/1-20__/9/14日通過微信關(guān)注我公司___，發(fā)送本人基本情況(姓名、聯(lián)系方式、單位)，即可參與抽獎(jiǎng)。
四、獎(jiǎng)品設(shè)置。
1、特等獎(jiǎng)1名：價(jià)值。
2、一等獎(jiǎng)3名：價(jià)值。
3、二等獎(jiǎng)10名：價(jià)值。
4、三等獎(jiǎng)50名：價(jià)值。
五、活動(dòng)細(xì)則。
2、發(fā)送的姓名和聯(lián)系方式必須為真實(shí)信息，如有虛假信息將取消中獎(jiǎng)資格;。
4、抽獎(jiǎng)結(jié)果將在三日內(nèi)，通過“___”微信公眾平臺(tái)發(fā)送到中獎(jiǎng)客戶手機(jī);。
5、中獎(jiǎng)客戶五日內(nèi)到我公司營銷部領(lǐng)取，過期不予辦理。
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