生本教學(xué)法教案（模板20篇）

教案的編寫需要符合課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)要求，注重學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。教案應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和需求，設(shè)計(jì)合適的教學(xué)活動和任務(wù)。通過閱讀以下教案范例，可以了解到不同教學(xué)方法和教學(xué)手段的運(yùn)用，幫助我們提升教學(xué)水平。

生本教學(xué)法教案篇一

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過拉美音樂中最具有拉丁節(jié)奏及風(fēng)格的代表——。

“桑巴”的學(xué)習(xí)，了解拉美音樂對節(jié)奏的重視，同時(shí)豐富同學(xué)們對節(jié)奏的了解和把握，奧爾夫音樂教學(xué)法教案。

2、在教學(xué)過程中注重學(xué)生的合作，讓學(xué)生親身參與到音樂表演活動當(dāng)中，在“玩”的過程中享受音樂表現(xiàn)的樂趣，陶冶情操。同時(shí)開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)作能力，培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)想象力和創(chuàng)造力。教材分析：拉丁音樂是一種以節(jié)奏為中心的流行音樂，它的節(jié)奏所具有的不僅僅是簡單的強(qiáng)弱規(guī)律，而是作為一種音樂的靈魂使其上升到主導(dǎo)地位。因此，在了解拉丁音樂的過程中，首先需要了解的就是它的節(jié)奏。今天我們著重介紹一種具有代表性的拉丁節(jié)奏及風(fēng)格——桑巴。桑巴是拉丁美洲最具代表性的舞蹈之一。它源于巴西，是以黑人所具有的美洲節(jié)奏為基礎(chǔ)，大量的融進(jìn)歐洲旋律二產(chǎn)生的舞蹈音樂形式。其音樂特征是2/4拍，音符短促地滾動節(jié)奏，節(jié)奏感很強(qiáng)。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、利用拉丁美洲最具代表性的舞蹈之一----桑巴，使學(xué)生把握拉美音樂的節(jié)奏特點(diǎn)，教案《奧爾夫音樂教學(xué)法教案》。

2、在教學(xué)過程中，切實(shí)體現(xiàn)“學(xué)生親身參與”的理念。

教學(xué)難點(diǎn)：

1、通過對拉丁美洲最具代表性的舞蹈之一——桑巴的認(rèn)識，分析它的音樂特點(diǎn)，把握拉美音樂的節(jié)奏特點(diǎn)。

2、注意學(xué)生的參與性，創(chuàng)造性。

教學(xué)媒體：多媒體，小鼓（或者其他可用于擊打的物品），身體樂器教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入：請同學(xué)們看一段視頻。（文根英《舞者的純情》）。

2、這段視頻中的音樂是“桑巴”舞蹈中一段常常會聽到的音樂，是很著名的一段“桑巴”配樂。（桑巴源于巴西，它是以黑人所具有的美洲節(jié)奏為基礎(chǔ)，大量地溶進(jìn)歐洲旋律而產(chǎn)生的舞蹈音樂形式。傳統(tǒng)桑巴可分為農(nóng)村桑巴和城市桑巴兩種?，F(xiàn)代歐美所流行的桑巴，于1920年左右形成于巴西的里約熱內(nèi)盧。）其特征就是2/4拍，音符短促地滾動節(jié)奏，可以說是拉美音樂的代表之一。今天我們就來共同學(xué)習(xí)“桑巴”的典型節(jié)奏型。

2、帶領(lǐng)同學(xué)們一起做幾個(gè)簡單的節(jié)奏練習(xí)。（小鼓）（1）（2）（3）。

3、通過剛才的練習(xí)，使同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有大量的切分音出現(xiàn)。

再通過另一段反應(yīng)“桑巴”節(jié)奏的視頻（九拍小鼓手演奏的桑巴節(jié)奏），歸納出該視頻最突出的節(jié)奏型：切分。

從而了解到桑巴中最常見的節(jié)奏型就是切分節(jié)奏，它能很好的融入桑巴的舞步當(dāng)中，具有一定的代表性。

4、讓同學(xué)們四人一組進(jìn)行節(jié)奏的創(chuàng)編，使它既能突出2/4的特點(diǎn)，有能讓每個(gè)人都用不同的節(jié)奏型來敲擊，重點(diǎn)是突出切分的節(jié)奏感，體驗(yàn)桑巴的節(jié)奏特點(diǎn)。

5、在經(jīng)過了同學(xué)們的分組討論和練習(xí)，請幾組同學(xué)來表演一下他們的成果。并且請其他同學(xué)來說明一下他們的節(jié)奏特點(diǎn)。

6、除了切分音，同學(xué)們還能創(chuàng)作出什么樣的節(jié)奏型？（進(jìn)行分組練習(xí)）。

7、請幾組同學(xué)來表演一下他們的創(chuàng)作成果。

課堂小結(jié)：通過今天這節(jié)課，我們對拉美音樂的節(jié)奏特點(diǎn)有了大致的了解，同時(shí)豐富了我們對其他不同節(jié)奏型的編組與創(chuàng)作，使我們對節(jié)奏的把握也更加準(zhǔn)確。拓展了我們的創(chuàng)作能力。課后作業(yè)：在掌握了巴西音樂的節(jié)奏特點(diǎn)以后，了解阿根廷音樂的有關(guān)知識，為下節(jié)課的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。

生本教學(xué)法教案篇二

一、教育背景：

感恩不僅僅是感謝幫助過自己的人，用心感受生活，善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受平凡中的美麗，品味幸福的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這也是感恩。現(xiàn)在的小學(xué)生，都生活在愛的懷抱里，但不了解周圍的親人、老師、朋友給予他們的愛。通過本節(jié)課喚起他們的感恩之心，并引導(dǎo)學(xué)生通過發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)來構(gòu)筑健全的人格，懂得愛的無私、偉大、純潔，激發(fā)學(xué)生愛的情感，培養(yǎng)他們理解、寬容、謙讓、誠實(shí)的待人態(tài)度和莊重大方、熱情友好、禮貌待人的文明行為舉止，而且由此及彼感悟到要對學(xué)校、對社會、對祖國感恩，達(dá)到一定教育效果！

二、

教學(xué)。

目標(biāo)：

1、喚起學(xué)生的“感恩之心”，改變有的孩子心中只有自己，沒有他人的現(xiàn)象。

2、教給孩子學(xué)會欣賞，懂得感恩，學(xué)會與人合作，同學(xué)間互相支持，互相諒解。

3、激發(fā)學(xué)生的感恩情懷，常懷感恩之心，讓學(xué)生學(xué)會與愛同行。

三、

教學(xué)準(zhǔn)備：1．布置黑板，教室。2．學(xué)生節(jié)目安排（短劇表演）。3．課件。

四、教學(xué)過程：(一)、理解“感恩”。

師：人們常說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”，說的就是感恩。接受了別人的幫助和恩惠，我們給以回報(bào)是一種美德。沒有一個(gè)人，接受別人的幫助是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。一味索取而不知給予的人，或受恩于社會卻麻木不仁的人，是社會公德所不能容忍的。

1、請聽歷史上的偉人是怎樣做的：（出示課件）。

（1）一代偉人鄧小平在古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深情的愛著我的祖國和人民！”，鄧小平為了感恩祖國對他的恩賜和人民對他的贊揚(yáng)，為中國做了許多貢獻(xiàn)。我們當(dāng)然也要向鄧小平一樣學(xué)會感恩。

（2）居里夫人是位大科學(xué)家，在她獲得諾貝爾獎時(shí)，她將一束鮮花贈送給自己的老師，表達(dá)了她對老師的感激之情。

2、請聽一則故事《螞蟻報(bào)恩》：在一個(gè)炎熱的夏季里，有一只螞蟻被風(fēng)刮落到池塘里，命在旦夕，樹上有只鴿子看到這情景?！昂每蓱z噢！去幫他吧！”鴿子趕忙將葉子丟進(jìn)池塘。螞蟻爬上葉子，葉子再漂到池邊，螞蟻便得救了?！岸嗵濜澴拥木戎?！”螞蟻始終記得鴿子的救命之恩。

過了很久，有位獵人來了，用槍瞄準(zhǔn)樹上的鴿子，但是鴿子一點(diǎn)兒也不知道。這時(shí)螞蟻爬上獵人的腳，狠狠咬了一口?！鞍パ?！好痛！啊！”獵人一痛，就把子彈打歪了。使得鴿子逃過一劫，并且螞蟻也報(bào)答了鴿子的救命之恩。

聽了這些故事，你知道了什么？明白了什么？（指生說一說，師及時(shí)給予肯定和鼓勵。）。

師小結(jié)：是??！感恩不僅僅是感謝幫助過自己的人，同時(shí)也要給予那些需要幫助的人。沒有父母的養(yǎng)育之恩，我們何以成人；沒有老師的教誨之恩，我們何以成材；沒有朋友的友愛之恩，我們何以快樂；沒有大自然的賜予之恩我們何以雨露……我們的成長，時(shí)時(shí)接受著各方面的恩賜。在成長的歷程中一定有許多事情讓你感動吧？同學(xué)們，敞開你的心扉，說出你的感動，讓我們一起來分享吧！

3、讓我們共同來分享你成長中的感動吧！欣賞歌曲《感恩的心》。

（學(xué)生暢談自己在成長中的感動。）。

（二）、學(xué)會感恩。師：生活中，當(dāng)我們得到別人的幫助時(shí)，不管大事小事，我們都要學(xué)會感恩。同學(xué)們，我們?nèi)嗤瑢W(xué)在一起生活學(xué)習(xí)幾年了，有些成為了好朋友，你受同學(xué)歡迎嗎？你會和同學(xué)交往嗎？你知道什么是真正的友情嗎？讓我們一起去看他們的行為：（短劇表演）。

1、六位同學(xué)表演短?。?/p>

（1）一個(gè)同學(xué)走路，因路滑不小心踩到另一個(gè)同學(xué)，使得這同學(xué)很氣憤結(jié)果兩人吵起來。

（2）一個(gè)組長發(fā)書，把一本壞書發(fā)給同學(xué)，大家互不理解，爭吵起來。

（3）一個(gè)同學(xué)圓珠筆不能寫字了，同桌不想把新買的筆借給人，使得這個(gè)同學(xué)不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（演員在這個(gè)時(shí)候定格，師：“遇到這種情況，如果我們能將心比心，站在別人的角度去想一想，也許結(jié)果會不一樣，大家請接著看……”）三個(gè)短劇中的演員繼續(xù)表演。

（1）踩到人的同學(xué)連忙說對不起，另一個(gè)同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會這樣，我們大家一起小心點(diǎn)走就是了?！眱扇烁吲d地離去。

（2）組長小心地把這本壞書留給自己，拿了下面的一本好書給這個(gè)同學(xué)，這同學(xué)看到了說：“那本書應(yīng)該是輪到發(fā)給我的，還是給我吧?！眱扇嗽诨ハ嘀t讓。

（3）同桌的同學(xué)想：我忘記帶東西的時(shí)候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人，新筆算得了什么，于是兩人互相道謝，非常友好。

短劇在這里再定格，師問：“為什么換種想法，結(jié)果竟會有如此大的變化呢”（大家討論，隨意發(fā)表意見。）。

小結(jié)：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實(shí)很多問題或矛盾都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢！

2、學(xué)生談?wù)劙嗉壷械氖吕D―學(xué)會感恩，學(xué)會贊美！懷著感恩的心去贊美幫助過我們的每一位同學(xué)，哪怕只是一句“謝謝”！不應(yīng)取笑別人的缺點(diǎn)，這樣我們才能獲得更多的朋友。

3、我們班就像一個(gè)溫暖的大家庭，同學(xué)們就像兄弟姐妹一樣地生活在一起。請大家寫出本組同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。老師指定一位同學(xué)，讓每個(gè)學(xué)生都讀出對他的贊美。

（語言上的贊美，讓同學(xué)之間的距離很近很近，讓大家更加感受到同學(xué)對自己的關(guān)注。通過“別人眼中的自我”，加深了夸與被夸者的內(nèi)心體驗(yàn)，形成了良好的心理暗示，那就是被人常說是幸福的，而欣賞別人同樣也是快樂的。）。

五、課外延伸。

同學(xué)們：讓我們行動起來，學(xué)會感恩，從小事做起，懂得理解、寬容、體貼、關(guān)愛。說感謝之話，懷感動之情，做感恩之事。感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教誨之恩，感激同學(xué)的幫助之恩，感激社會的關(guān)愛之恩，感恩一切可感激之人。感恩磨難、感恩生活……讓世界因感恩而變得更加美好。

觀門街小學(xué)。

任華。

生本教學(xué)法教案篇三

項(xiàng)目九有羽類生物——飛龍動畫的設(shè)計(jì)與制作。

1、復(fù)習(xí)鞏固骨骼系統(tǒng)的搭建，搭建飛龍骨骼系統(tǒng)，加強(qiáng)骨骼搭建技巧。

2、掌握骨骼鏈接方法，學(xué)習(xí)splineiksolver及控制器的應(yīng)用。

3、對reaction進(jìn)行設(shè)置，掌握反應(yīng)堆管理器的應(yīng)用。

4、復(fù)習(xí)鞏固skin蒙皮修改器的應(yīng)用，以及參數(shù)修改。

5、了解有羽類生物運(yùn)動規(guī)律，制作飛龍循環(huán)動畫。

1、骨骼搭建；

2、骨骼控制器；

3、骨骼鏈接；

4、反應(yīng)堆管理器；

5、蒙皮；

6、有羽類生物動畫制作。

1、骨骼搭建；

2、骨骼控制器；

3、骨骼鏈接；

4、反應(yīng)堆管理器；

5、蒙皮；

6、有羽類生物動畫制作。

課時(shí)要求：24課時(shí)。

一、檢復(fù):。

1、四足動物骨骼系統(tǒng)的特征（控制中心、關(guān)鍵運(yùn)動部分）；

2、蒙皮修改器的名稱。

二、引入：說明這個(gè)項(xiàng)目要完成的動畫任務(wù)。

1、演示教師在課前做好的該動畫的效果，可讓學(xué)生實(shí)際控制以激發(fā)其興趣。

2、給學(xué)生提出問題：哪些效果是學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識已能夠完成的？哪些是需要了解和掌握的新知識。

3、學(xué)生按三人一組進(jìn)行分組，根據(jù)演示動畫討論可能的方法，并設(shè)計(jì)制作方案（參考方案課本已給出p114圖9-1）。

三、新授。

教師同步操作并講解。

（一）復(fù)習(xí)舊知識點(diǎn)。

（1）創(chuàng)建骨骼；

（2）控制器的.應(yīng)用；

（3）骨骼鏈接；

（4）skin蒙皮修改器。

※以上內(nèi)容可讓學(xué)生操作以檢測其掌握程度并給予指導(dǎo)。

（二）講授新知識點(diǎn)。

（1）骨骼的創(chuàng)建：

了解：在開始骨骼控制搭建前先要理解該生物的生理解剖結(jié)構(gòu)，其動畫控制系統(tǒng)必須符合生物的運(yùn)動生理特征。

分析：通過分析有羽生物——鳥類的生長結(jié)構(gòu)，了解其各骨骼機(jī)構(gòu)、運(yùn)動方式，并據(jù)此創(chuàng)建三維飛龍骨骼系統(tǒng)。

創(chuàng)建方法：操作演示。

編輯骨骼：使用（骨骼編輯模式）。

注意：骨骼的位置關(guān)系。

復(fù)制骨骼：使用（鏡像）。

（2）飛龍骨骼鏈接設(shè)置：

創(chuàng)建控制器。

設(shè)置鏈接。

注意：

1、控制器與骨骼間的主從關(guān)系。

2、使用splineiksolver命令時(shí)應(yīng)注意調(diào)整曲線點(diǎn)的類型。

3、使用orientationconstraint命令時(shí)應(yīng)先對齊坐標(biāo)。

（3）reactionmanager反應(yīng)堆：

創(chuàng)建反應(yīng)堆。

創(chuàng)建反應(yīng)堆主控器。

添加附屬控制器。

創(chuàng)建控制器關(guān)鍵幀。

注意：添加控制器的順序，主從控制器的從屬關(guān)系。

（4）skin蒙皮：

添加蒙皮修改器skin。

將蒙皮綁定到骨骼。

調(diào)節(jié)權(quán)重。

注意：調(diào)節(jié)權(quán)重時(shí)應(yīng)避免丟失控制點(diǎn)。

（5）飛龍的循環(huán)動畫：

創(chuàng)建動畫主要關(guān)鍵幀。

添加過渡關(guān)鍵幀。

調(diào)整細(xì)節(jié)。

注意：調(diào)整細(xì)節(jié)時(shí)，應(yīng)注意飛行類動物的運(yùn)動規(guī)律，避免動畫生硬。

※以上內(nèi)容教師可通過制作任務(wù)實(shí)例來演示說明，注意強(qiáng)調(diào)操作重點(diǎn)。

四、課堂練習(xí)：

實(shí)際操作：按教師演示內(nèi)容制作，教師可進(jìn)行巡視，對其中出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)。如果問題比較突出，則可以控制以集中講解。

五、課堂作業(yè)。

1、解決現(xiàn)有作品缺陷。

2、運(yùn)用所學(xué)知識完成這個(gè)動畫。

六、課堂反思。

舉一反三：試練習(xí)制作其它動作。

作品展示：學(xué)生相互觀看動畫效果，對每組成果進(jìn)行評價(jià)，指出其中存在的問題，并分析產(chǎn)生的原因。

教師評價(jià)：對學(xué)生的作品主要進(jìn)行鼓勵性的評價(jià)，并幫助其解決思路和技術(shù)上存在的障礙。

生本教學(xué)法教案篇四

一、《通信工程項(xiàng)目管理》課程教學(xué)實(shí)際

《通信工程項(xiàng)目管理》課程，是通信類專業(yè)本、專科生培養(yǎng)的一門重要的專業(yè)技術(shù)課。該課程實(shí)踐性很強(qiáng)，知識面廣，涉及到建設(shè)項(xiàng)目、概預(yù)算、工程制圖、監(jiān)理等很多環(huán)節(jié)，就三本工程技術(shù)類專業(yè)而言，在現(xiàn)有的教學(xué)條件下，教學(xué)中我們注意到學(xué)生學(xué)習(xí)普遍感到吃力，尤其在實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)欠缺的前提下，對一些行業(yè)的技術(shù)規(guī)范的理解存在很大問題。如基站設(shè)備安裝、sdh光傳輸系統(tǒng)工程等，因缺乏實(shí)踐環(huán)節(jié)而使學(xué)生很難理解，如采用常規(guī)的教學(xué)方法，不能取得好的教學(xué)效果。結(jié)合本專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和教學(xué)實(shí)際，為了響應(yīng)應(yīng)用型人才培養(yǎng)模式，我們將項(xiàng)目教學(xué)法引入《通信工程項(xiàng)目管理》課程教學(xué)中，把理論的內(nèi)容實(shí)踐化，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生動手解決實(shí)際問題的綜合能力。

二、項(xiàng)目教學(xué)法及其應(yīng)用

2.1項(xiàng)目教學(xué)法簡介。

項(xiàng)目教學(xué)法作為行動導(dǎo)向教學(xué)思想下的重要教學(xué)組織形式和教學(xué)方法，將現(xiàn)有的學(xué)科體系課程轉(zhuǎn)換到以職業(yè)活動的課程體系，以學(xué)生為本，改變學(xué)生被動聽課的模式，讓學(xué)生主動地參與課堂的學(xué)習(xí)和討論，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造性，對課程的教與學(xué)都起到積極的促進(jìn)作用。

2.2課程教學(xué)設(shè)計(jì)。

《通信工程項(xiàng)目管理》課程中，我們遵循“四三二一”的教學(xué)模式，將教學(xué)內(nèi)容劃分成建設(shè)項(xiàng)目、項(xiàng)目管理、概預(yù)算、監(jiān)理四個(gè)模塊；圍繞通信線路工程、通信管道工程、通信設(shè)備安裝工程三條主線；采取講授和小組討論兩種教學(xué)手段；貫穿項(xiàng)目教學(xué)法，最終達(dá)到學(xué)以致用的教學(xué)目的。下面以《通信工程項(xiàng)目管理》中基站設(shè)備安裝工程教學(xué)內(nèi)容為例，展開項(xiàng)目教學(xué)。

2.2.1教學(xué)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)。

教學(xué)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)，教師是主體，需要做好充分的準(zhǔn)備工作。首先，教師需要對職業(yè)活動和社會活動調(diào)查和能力做出分析，結(jié)合知識和技能的系統(tǒng)性和遞進(jìn)性，選用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)項(xiàng)目，并確定每個(gè)教學(xué)項(xiàng)目的重點(diǎn)知識和技能，即形成以教學(xué)項(xiàng)目組成的課程體系。一方面，項(xiàng)目要包含全部教學(xué)內(nèi)容并盡可能自然、有機(jī)地綜合多個(gè)知識點(diǎn)；另一方面，項(xiàng)目的難易度要針對學(xué)生的實(shí)際水平來確定，并且，項(xiàng)目要被大多數(shù)學(xué)生喜愛。當(dāng)然，不是每個(gè)項(xiàng)目都能面面俱到，教師要根據(jù)具體的培養(yǎng)方向，諸如是掌握新知識、新技能、還是培養(yǎng)其他能力或是復(fù)習(xí)以往知識來確立最合適的項(xiàng)目。所以，在確立項(xiàng)目之前對教師需要對專業(yè)的應(yīng)用方向進(jìn)行了調(diào)查，分析對知識和技能要求的層次。項(xiàng)目教學(xué)的設(shè)計(jì)質(zhì)量直接影響到教學(xué)項(xiàng)目的實(shí)施效果。首先，整個(gè)設(shè)計(jì)思想不僅要符合專業(yè)知識和技能的系統(tǒng)性和邏輯性，還要符合學(xué)生的基礎(chǔ)和感知規(guī)律。第二、項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)要符合學(xué)生特點(diǎn)。不同學(xué)生，他們接受知識的能力和技能形成往往會有很大的差異。第三、項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)要注意分散重點(diǎn)、難點(diǎn)。掌握知識和技能是一個(gè)逐步積累的過程，要考慮教學(xué)項(xiàng)目的大小、知識點(diǎn)的含量、前后的聯(lián)系等多方面的因素?；驹O(shè)備安裝工程技術(shù)性強(qiáng)，在缺少相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)環(huán)節(jié)和實(shí)訓(xùn)基地的情況下，我們設(shè)定“紙塔設(shè)計(jì)”的項(xiàng)目：用10分鐘設(shè)計(jì)一個(gè)紙塔，用20分鐘建造紙塔；裁判將檢查所有紙塔并評出優(yōu)勝者。評估標(biāo)準(zhǔn)：高度，穩(wěn)定度，美觀度。教師首先準(zhǔn)備好項(xiàng)目所需的材料——報(bào)紙和膠布，并以ppt的形式給出項(xiàng)目的資訊。以級通信軟件班為例，全班47個(gè)同學(xué)以抽簽的方式隨機(jī)分成5組。要求用指定的材料，在規(guī)定的時(shí)間，完成產(chǎn)品的設(shè)計(jì)并展示成果。

2.2.2教學(xué)項(xiàng)目的實(shí)施。

教學(xué)項(xiàng)目在教學(xué)實(shí)施過程中是一個(gè)人人參與的創(chuàng)造性的實(shí)踐活動，它注重的不是最終的結(jié)果，而是完成項(xiàng)目的過程。在項(xiàng)目的具體實(shí)踐中，以項(xiàng)目教學(xué)為主線，結(jié)合其他教學(xué)方法如小組討論法、案例分析法等組織實(shí)施教學(xué)，體現(xiàn)行動導(dǎo)向的教學(xué)理念。項(xiàng)目確定后，考慮到對項(xiàng)目的全面的了解和指導(dǎo)，教師可以預(yù)先實(shí)施完成該項(xiàng)目，以便掌握實(shí)施該項(xiàng)目的關(guān)鍵控制點(diǎn)。項(xiàng)目實(shí)施過程中，各小組根據(jù)項(xiàng)目要求分配任務(wù)，選出組長、計(jì)時(shí)員和演講者；在組長的帶領(lǐng)下，討論決策出項(xiàng)目的設(shè)計(jì)方案，并著手項(xiàng)目制作；最后，各小組分別用5分鐘的時(shí)間展示設(shè)計(jì)結(jié)果。整個(gè)項(xiàng)目的計(jì)劃、決策和實(shí)施過程中，學(xué)生是主體，教師只是起到引導(dǎo)作用。

2.2.3教學(xué)項(xiàng)目的評估。

項(xiàng)目評估是教學(xué)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，既作為學(xué)習(xí)的目標(biāo)，也用以激勵和檢查學(xué)習(xí)的情況。注重過程評價(jià)和目標(biāo)評價(jià)，需要設(shè)計(jì)好各種評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和方法。本著教學(xué)過程中不是為了達(dá)成共識，而是培養(yǎng)學(xué)生的`思維方式，探究問題，分析問題和解決問題的能力的教學(xué)宗旨，在評價(jià)過程中，一般不定量評價(jià)，只作定性評價(jià)，評語沒有不好，只有更好。在紙塔設(shè)計(jì)項(xiàng)目中，我們選出紙塔的美觀度、高度、穩(wěn)定度作為評價(jià)紙塔的硬性指標(biāo)，并綜合考慮不同小組的進(jìn)度控制和演講水平，通過組內(nèi)評價(jià)、組間互評和教師評價(jià)3個(gè)環(huán)節(jié)，對項(xiàng)目的成果進(jìn)行考核，選出優(yōu)劣。

2.2.4教學(xué)項(xiàng)目的遷移。

三、項(xiàng)目教學(xué)法在教學(xué)中的意義

（1）引入項(xiàng)目教學(xué)法，彌補(bǔ)了《通信工程項(xiàng)目管理》課程實(shí)踐教學(xué)的不足。

結(jié)合一些院校的教學(xué)實(shí)際，一方面《通信工程項(xiàng)目管理》課程沒有納入專業(yè)核心課程，從而沒能進(jìn)行該課程的實(shí)驗(yàn)室建設(shè)；另一方面由于資金不足，實(shí)驗(yàn)室建設(shè)不夠完善等情況，可以引入項(xiàng)目教學(xué)法，彌補(bǔ)了《通信工程項(xiàng)目管理》課程實(shí)踐教學(xué)的不足。

（2）引入項(xiàng)目教學(xué)法，大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了教學(xué)效果。

眾所周知，通信建設(shè)工程項(xiàng)目點(diǎn)多、線長、面廣，《通信工程項(xiàng)目管理》課程涉及到很多工程技術(shù)和行業(yè)規(guī)范，學(xué)生學(xué)習(xí)過程中普遍有畏難情緒，而項(xiàng)目教學(xué)過程中，學(xué)生通過自己的親身實(shí)踐，可以更加具體的認(rèn)識到通信建設(shè)過程中項(xiàng)目設(shè)計(jì)、項(xiàng)目實(shí)施、進(jìn)度控制、質(zhì)量控制、成本控制等概念，從而大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。常言說：興趣是最好的老師。學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，很大程度上減少了學(xué)生學(xué)習(xí)的畏難情緒，提高了教學(xué)效果。

（3）引入項(xiàng)目教學(xué)法，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，提高了學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。

項(xiàng)目計(jì)劃、決策和實(shí)施階段，都是以學(xué)生為主體。在設(shè)計(jì)階段，學(xué)生首先要分析問題，往往不同的學(xué)生會有不同的設(shè)計(jì)方案，小組討論決策出最終的方案，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力；在把握時(shí)間和材料的前提下，綜合考慮項(xiàng)目成果的要求進(jìn)行項(xiàng)目的實(shí)施；項(xiàng)目評估階段，讓學(xué)生自行分析設(shè)計(jì)方案的優(yōu)缺點(diǎn)，從而培養(yǎng)和提高學(xué)生對所學(xué)知識的實(shí)際運(yùn)用能力和創(chuàng)新意識，提高教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生將來從事相關(guān)工作奠定較好的能力基礎(chǔ)?？傊?，從教學(xué)效果來看，將項(xiàng)目教學(xué)法引入《通信工程項(xiàng)目管理》課程中，鼓勵學(xué)生積極參與設(shè)計(jì)演示，大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)了教學(xué)的互動性，提高了教學(xué)質(zhì)量；項(xiàng)目設(shè)教學(xué)理論聯(lián)系實(shí)際，尤其能夠彌補(bǔ)該課程在實(shí)踐教學(xué)中的不足，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。項(xiàng)目教學(xué)法是一個(gè)有效的教學(xué)方法。

生本教學(xué)法教案篇五

項(xiàng)目設(shè)計(jì)：

項(xiàng)目九有羽類生物——飛龍動畫的設(shè)計(jì)與制作

教學(xué)目標(biāo)：

1、復(fù)習(xí)鞏固骨骼系統(tǒng)的搭建，搭建飛龍骨骼系統(tǒng)，加強(qiáng)骨骼搭建技巧。

2、掌握骨骼鏈接方法，學(xué)習(xí)splineiksolver及控制器的應(yīng)用。

3、對reaction進(jìn)行設(shè)置，掌握反應(yīng)堆管理器的應(yīng)用。

4、復(fù)習(xí)鞏固skin蒙皮修改器的應(yīng)用，以及參數(shù)修改。

5、了解有羽類生物運(yùn)動規(guī)律，制作飛龍循環(huán)動畫。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、骨骼搭建；

2、骨骼控制器；

3、骨骼鏈接；

4、反應(yīng)堆管理器；

5、蒙皮；

6、有羽類生物動畫制作

教學(xué)難點(diǎn)：

1、骨骼搭建；

2、骨骼控制器；

3、骨骼鏈接；

4、反應(yīng)堆管理器；

5、蒙皮；

6、有羽類生物動畫制作

課時(shí)要求：24課時(shí)

教學(xué)過程：

一、檢復(fù):

1、四足動物骨骼系統(tǒng)的特征（控制中心、關(guān)鍵運(yùn)動部分）；

2、蒙皮修改器的名稱

二、引入：說明這個(gè)項(xiàng)目要完成的動畫任務(wù)

1、演示教師在課前做好的該動畫的效果，可讓學(xué)生實(shí)際控制以激發(fā)其興趣。

2、給學(xué)生提出問題：哪些效果是學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識已能夠完成的？哪些是需要了解和掌握的新知識。

3、學(xué)生按三人一組進(jìn)行分組，根據(jù)演示動畫討論可能的方法，并設(shè)計(jì)制作方案（參考方案課本已給出p114圖9-1）

三、新授

教師同步操作并講解

（一）復(fù)習(xí)舊知識點(diǎn)

（1）創(chuàng)建骨骼；

（2）控制器的應(yīng)用；

（3）骨骼鏈接；

（4）skin蒙皮修改器。

※以上內(nèi)容可讓學(xué)生操作以檢測其掌握程度并給予指導(dǎo)

（二）講授新知識點(diǎn)

（1）骨骼的創(chuàng)建：

了解：在開始骨骼控制搭建前先要理解該生物的生理解剖結(jié)構(gòu)，其動畫控制系統(tǒng)必須符合生物的運(yùn)動生理特征。

分析：通過分析有羽生物——鳥類的生長結(jié)構(gòu)，了解其各骨骼機(jī)構(gòu)、運(yùn)動方式，并據(jù)此創(chuàng)建三維飛龍骨骼系統(tǒng)。

創(chuàng)建方法：操作演示

編輯骨骼：使用（骨骼編輯模式）。

注意：骨骼的位置關(guān)系

復(fù)制骨骼：使用（鏡像）。

（2）飛龍骨骼鏈接設(shè)置：

創(chuàng)建控制器

設(shè)置鏈接

注意：

1、控制器與骨骼間的主從關(guān)系

2、使用splineiksolver命令時(shí)應(yīng)注意調(diào)整曲線點(diǎn)的類型

3、使用orientationconstraint命令時(shí)應(yīng)先對齊坐標(biāo)

（3）reactionmanager反應(yīng)堆：

創(chuàng)建反應(yīng)堆

創(chuàng)建反應(yīng)堆主控器

添加附屬控制器

創(chuàng)建控制器關(guān)鍵幀

注意：添加控制器的順序，主從控制器的'從屬關(guān)系

（4）skin蒙皮：

添加蒙皮修改器skin

將蒙皮綁定到骨骼

調(diào)節(jié)權(quán)重

注意：調(diào)節(jié)權(quán)重時(shí)應(yīng)避免丟失控制點(diǎn)

（5）飛龍的循環(huán)動畫：

創(chuàng)建動畫主要關(guān)鍵幀

添加過渡關(guān)鍵幀

調(diào)整細(xì)節(jié)

注意：調(diào)整細(xì)節(jié)時(shí)，應(yīng)注意飛行類動物的運(yùn)動規(guī)律，避免動畫生硬

※以上內(nèi)容教師可通過制作任務(wù)實(shí)例來演示說明，注意強(qiáng)調(diào)操作重點(diǎn)

四、課堂練習(xí)：

實(shí)際操作：按教師演示內(nèi)容制作，教師可進(jìn)行巡視，對其中出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)。如果問題比較突出，則可以控制以集中講解。

五、課堂作業(yè)

1、解決現(xiàn)有作品缺陷。

2、運(yùn)用所學(xué)知識完成這個(gè)動畫。

六、課堂反思

舉一反三：試練習(xí)制作其它動作。

作品展示：學(xué)生相互觀看動畫效果，對每組成果進(jìn)行評價(jià)，指出其中存在的問題，并分析產(chǎn)生的原因。

教師評價(jià)：對學(xué)生的作品主要進(jìn)行鼓勵性的評價(jià)，并幫助其解決思路和技術(shù)上存在的障礙。

生本教學(xué)法教案篇六

c,教學(xué)中只能采用具有最高藝術(shù)價(jià)值的民間的和創(chuàng)作的樂曲。

d,音樂應(yīng)當(dāng)成為學(xué)校重要的課程。

e,教材和教學(xué)順序要充分考慮到學(xué)生的接受能力和特點(diǎn)。

5，瑞士的達(dá)爾克羅茲教學(xué)法：培養(yǎng)學(xué)生感知和反應(yīng)音樂的能力；發(fā)展學(xué)生內(nèi)在的音樂感覺；即內(nèi)在的聽覺和肌肉感；發(fā)展學(xué)生耳，眼，身體和腦之間進(jìn)行迅速交流的能力；培養(yǎng)學(xué)生大量的儲存聽覺和動覺的能力。方法：體壇律動，視唱練耳，即興。

二、奧爾夫教學(xué)法的原本性理念：

強(qiáng)調(diào)學(xué)生不是作為聽眾，而是作為演奏者參與其中的。大致可分為一下幾點(diǎn)：

1、綜合性：音樂是綜合的藝術(shù)，是結(jié)合動作、舞蹈、語言的整體。

2、創(chuàng)造性（或即興性）創(chuàng)造性是人類的本性，是散發(fā)性靈的本能反應(yīng)。

3、親自參與，訴諸感性，回歸人本。

4、從本土文化出發(fā)。

5、自生命開端的，音樂是人與生俱來的一種智能，音樂是人人需要的。

三、

語言朗誦在音樂教學(xué)中的作用和意義。

1、培養(yǎng)敏銳的音樂感知能力。

2、增強(qiáng)音樂記憶力。

3、提高視唱（奏）的讀譜能力。

4、發(fā)展音樂感---更加精致與豐富的感覺力與表現(xiàn)力。

5、發(fā)展音樂表演技能的基礎(chǔ)。

四、什么是奧爾夫教學(xué)法的體態(tài)律動。

所謂體態(tài)律動音樂教學(xué)，原來是指由音樂伴奏，以身體動作做出反應(yīng)，從而訓(xùn)練音樂節(jié)奏感的教學(xué)方法。

五、在音樂課中，如何實(shí)施動作教學(xué)。

1）節(jié)奏訓(xùn)練a，準(zhǔn)備練習(xí)。

b,節(jié)奏模仿。

c,節(jié)奏接龍。

d，節(jié)奏造句游戲。

e,四拍子的游戲。

f,樂理（強(qiáng)弱規(guī)律）。

g，十六字格節(jié)奏訓(xùn)練。

h，二對三的練習(xí)。

2）用聲勢伴奏---固定音型。

3）為奏樂（音條樂器，鍵盤樂器）的準(zhǔn)備---拍腿游戲4）為學(xué)習(xí)曲式結(jié)構(gòu)的練習(xí)。

六、介紹達(dá)爾克羅茲的教學(xué)思想和教學(xué)方法。

1、教學(xué)思想：人是通過自身的運(yùn)動將內(nèi)心的情緒轉(zhuǎn)譯為音樂的，人體本身就是樂器。因此，要進(jìn)行音樂訓(xùn)練，只訓(xùn)練耳朵、嗓音、手指等是不夠的，必須練好人的體態(tài)，姿勢及各種形體動作。單教兒童用手指彈奏樂器是不夠的，首先必須啟發(fā)他們進(jìn)入產(chǎn)生樂曲的激情中去，把樂曲的感情化為具體的動作，節(jié)奏和聲音，以達(dá)到喚醒天生的本能，培養(yǎng)對人體極為重要的節(jié)奏感，建立身心的和諧，使感情更加細(xì)膩敏銳，使兒童更加健康活潑，激發(fā)想象力，促進(jìn)各方面學(xué)習(xí)之能力。

2．，教學(xué)方法：體態(tài)律動、視唱練耳和即興音樂活動。

生本教學(xué)法教案篇七

1.中學(xué)音樂課的內(nèi)容包括唱歌、音樂知識與技能訓(xùn)練、欣賞三個(gè)部分，主要是內(nèi)容是唱歌。2.教學(xué)原則：藝術(shù)性與思想性統(tǒng)一的原則；科學(xué)性、系統(tǒng)性的原則；啟發(fā)性與自覺性、積極性相結(jié)合的原則；直觀性原則；理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則；鞏固性原則；統(tǒng)一要求與因材施教相結(jié)合的原則。

3.欣賞教學(xué)的主要任務(wù)：是擴(kuò)大學(xué)生的音樂視野，發(fā)展形象思維能力和智力，培養(yǎng)學(xué)生對音樂的興趣和愛好，提高學(xué)生感受和理解音樂的欣賞分析能力。

4.欣賞教學(xué)的方法：調(diào)查研究法、講授法、范唱和范奏法、啟發(fā)式教學(xué)法、欣賞分析法、復(fù)習(xí)鞏固法。

5.中學(xué)音樂課外活動的組織與訓(xùn)練：普及性音樂課外活動（目的側(cè)重于豐富學(xué)生的課余文化生活，提高音樂基本素養(yǎng)和綜合素養(yǎng)）提高性音樂課外活動（目的側(cè)重培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生的音樂特長）。

6.音樂教育評價(jià)意義：音樂教育改革、促進(jìn)教師提高、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、促進(jìn)學(xué)校音樂教育管理。

7.新課程中學(xué)音樂教師角色：從專業(yè)看中學(xué)音樂教師是教育家、音樂家；從師生關(guān)系看中學(xué)音樂教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者；從課程看中學(xué)音樂教師是課程的創(chuàng)新者；從教師自身看中學(xué)音樂教師是終身學(xué)習(xí)者、研究者；從教師與他人關(guān)系看中學(xué)音樂教師應(yīng)是人際關(guān)系藝術(shù)家。8.奧爾夫教學(xué)法特點(diǎn)：以元素性音樂作為教學(xué)的基礎(chǔ)和內(nèi)容；強(qiáng)調(diào)從節(jié)奏入手進(jìn)行音樂教育；編寫有多部聲部結(jié)構(gòu)的簡單和聲教材；教學(xué)形式生動活波充滿樂趣；鼓勵兒童即興演奏、編曲、伴奏培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造力和集體感；制作音色優(yōu)美、節(jié)奏性強(qiáng)、易于演奏便于即興發(fā)揮的樂器用于教學(xué)。

9.柯達(dá)伊教學(xué)法的特點(diǎn)：按照“兒童自然發(fā)展法”進(jìn)行教學(xué)；使用首調(diào)唱名；節(jié)奏簡記法及節(jié)奏讀法；使用字母（速記法）；運(yùn)用手勢音符。10.課程性質(zhì)：人文性、審美性、實(shí)踐性。

11.課程價(jià)值：審美體驗(yàn)價(jià)值；創(chuàng)造性發(fā)展價(jià)值；社會交往價(jià)值；文化傳承價(jià)值。

12.基本概念：以審美為核心；以興趣愛好為動力；面向全體學(xué)生；注重個(gè)性發(fā)展；鼓勵音樂創(chuàng)造；提高學(xué)科綜合；弘揚(yáng)民族音樂；理解多元文化；完善評價(jià)機(jī)制。

生本教學(xué)法教案篇八

22，新課程音樂教學(xué)法：以培養(yǎng)學(xué)生的審美能力為核心，以誘發(fā)興趣為動力，以培養(yǎng)創(chuàng)新意識為前提，已發(fā)展學(xué)生的情感態(tài)度價(jià)值觀和音樂能力為目的，在音樂教學(xué)過程中，根據(jù)特定音樂內(nèi)容，師生共同進(jìn)行一系列活動的方式、方法、手段、步驟和技術(shù)的總稱23，創(chuàng)造性教學(xué)的目的是：24，在體現(xiàn)參與感悟型的音樂課上，通過的教學(xué)過程25，音樂課堂的結(jié)束應(yīng)當(dāng)注意：（1）教學(xué)目標(biāo)要明確(2)針對性要強(qiáng)(3)總結(jié)評價(jià)(4)具有趣味性和激勵性.26，器樂表演教學(xué)的特征：實(shí)踐性，反復(fù)性，主體性27，教學(xué)原則在教學(xué)目標(biāo)中體現(xiàn):。

31，音樂欣賞教學(xué)一般分為：參與式和滲透式名詞解釋。

6，新課程音樂教學(xué)法：以培養(yǎng)學(xué)生的審美能力為核心，以誘發(fā)興趣為動力，以培養(yǎng)創(chuàng)新意識為前提，已發(fā)展學(xué)生的情感態(tài)度價(jià)值觀和音樂能力為目的，在音樂教學(xué)過程中，根據(jù)特定音樂內(nèi)容，師生共同進(jìn)行一系列活動的方式、方法、手段、步驟和技術(shù)的總稱。

7，音樂教學(xué)法：以培養(yǎng)學(xué)生的審美能力為核心，以誘發(fā)興趣為動力，以培養(yǎng)創(chuàng)新意識為前提，已發(fā)展學(xué)生的情感態(tài)度價(jià)值觀和音樂能力為目的。

簡答題。

1，音樂課堂教學(xué)藝術(shù)的特征有哪些：實(shí)踐性，創(chuàng)造性，表演性，審美性，愉悅性，情感性（分別具體說明）。

2，現(xiàn)代音樂教學(xué)技術(shù)對于現(xiàn)代音樂教學(xué)的影響有哪些：（利、弊）沒有技巧的交響樂就像一堆沒有修飾過的多切起來的音符，沒有任何的吸引力，更不用提教育、欣賞、愉悅的作用了。使得音樂教學(xué)呈現(xiàn)多樣化，綜合化，個(gè)人知識獲得個(gè)性化，音樂教育全面化等等。體現(xiàn)了現(xiàn)代音樂教育的理念，它促使音樂教育的所原話發(fā)展，適應(yīng)終身教育的要求，實(shí)現(xiàn)了教育的智能化學(xué)習(xí)的自主化，課程的多樣化促進(jìn)了個(gè)性化教育的發(fā)展3，音樂的基本特性有哪些：（1）音樂是聽覺的藝術(shù)（2）音樂是時(shí)間的藝術(shù)。（3）音樂是表現(xiàn)的藝術(shù)。（4）音樂史情感的藝術(shù)。（5）音樂是彌漫生活的藝術(shù)。

（4）形象直觀的演示（5）逐步深入的探究。

論述題。

1，試論述新世紀(jì)音樂教師的素質(zhì)要求。

一，正確的教育觀念1教師角色觀2學(xué)生主體觀3個(gè)性發(fā)展觀4創(chuàng)造教育觀。

二，獨(dú)特的教學(xué)品格1愛是成功教育的基礎(chǔ)2的是成功教育的目標(biāo)3發(fā)展是成功教育的方向。

三，優(yōu)秀的教學(xué)技能1音樂教學(xué)專業(yè)技能2音樂課堂教學(xué)技能。

2，作為教師，你認(rèn)為應(yīng)該如何鼓勵音樂課堂教學(xué)中的創(chuàng)新行為。

生本教學(xué)法教案篇九

指教育者以音樂藝術(shù)作為主要內(nèi)容，對受教者實(shí)施影響的一種實(shí)踐活動。

2、【音樂教育的分類】。

在傳統(tǒng)的概念中，分為專業(yè)音樂教育、師范音樂教育、學(xué)校音樂教育、社會音樂教育。

3、【音樂與美術(shù)共同的性質(zhì)特征】。

教育—五育—美育—音樂教育。

4、【音樂教育的特點(diǎn)】。

1、潛移默化。

2、以情感人。

3、寓教于樂。

4、主動創(chuàng)造。

5、【普通音樂教育的目的】。

學(xué)習(xí)音樂的專門技巧，從事音樂的各項(xiàng)理論研究，培養(yǎng)音樂表演、創(chuàng)造、理論、教育等方面的專業(yè)人才。

7、【音樂教育的主要目標(biāo)】。

1、美育目標(biāo)：培養(yǎng)全面發(fā)展的人。

2、文化目標(biāo)：傳承本民族的優(yōu)秀音樂藝術(shù)。

3、學(xué)科目標(biāo)：培養(yǎng)技能，培養(yǎng)素質(zhì)。

8、【審美體驗(yàn)】。

是審美主體對審美個(gè)體的感性領(lǐng)悟，是主體的精神與對象相互交融達(dá)到“物我同一”的審美境界的心里體驗(yàn)。

9、【現(xiàn)當(dāng)代中國通用的美術(shù)范疇】。

優(yōu)美、壯美、崇高美、歡樂美、喜劇美、悲劇美。

10、【審美形態(tài)】。

是對音樂美的外部樣式和內(nèi)在性格所做的劃分。

11、【西方音樂心理學(xué)流派】。

構(gòu)造主義心理學(xué)、行為主義心理學(xué)、格式塔心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、精神分析心理學(xué)、人本主義心理學(xué)、動機(jī)心理學(xué)。

12、【音樂心里能力的結(jié)構(gòu)】。

音樂感受能力（核心）、音樂感知能力、音樂運(yùn)動覺能力、音樂記憶能力、音樂想象能力。

13、【音樂能力的培養(yǎng)】。

情感體驗(yàn)、聆聽音樂、體態(tài)律動、聽音與視唱、演唱，演奏、音樂創(chuàng)作。

14、【中小學(xué)音樂課的類型】。

唱歌教學(xué)、唱游教學(xué)、器樂教學(xué)、音樂欣賞教學(xué)、識譜與視、聽教學(xué)。

15、【音樂教學(xué)過程的基本階段】。

感知階段、理解階段、鞏固階段、運(yùn)用階段、評價(jià)階段。

講授法、演示法、練習(xí)法、提問法、討論法、欣賞法、發(fā)現(xiàn)法、情境法。

17、【講授法】。

2、優(yōu)點(diǎn)：教師有較充分的主動權(quán)，是學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)獲得教學(xué)的較系統(tǒng)的知識和技巧。

3、缺點(diǎn)：如果不注意與其他教學(xué)方法相結(jié)合，學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性很容易受到壓抑，甚至形成一講到底的“滿堂灌”

18、【唱歌基本技能教學(xué)】。

姿勢、呼吸、發(fā)音、吐字咬字、不良嗓音的糾正。

19、【音樂欣賞教學(xué)的基本組織形式可分為】。

課內(nèi)音樂欣賞、課外音樂欣賞20、【音樂欣賞教學(xué)過程】。

1、整體性教學(xué)階段：即初聽階段，是指欣賞作品進(jìn)行相對完整的首次聆聽，低年級：集中注意力（談話、故事、圖畫、趣味、介紹主要內(nèi)容提示想象范圍）高年級：啟發(fā)想象力（介紹背景、內(nèi)容、作家生平、創(chuàng)作特點(diǎn)、少細(xì)節(jié)、講解）。

2、分析性教學(xué)階段：是指初步熟悉作品后，根據(jù)教學(xué)要求對作品做重點(diǎn)，分段的反復(fù)欣賞，以能分辨作品的體裁、題材、風(fēng)格、表演形式等特點(diǎn)，使學(xué)生了解塑造音樂形象的主要表現(xiàn)手段最終提高學(xué)生的情感體驗(yàn)和情感交流能力。提問在這一階段十分重要，具體方法：（1、聽與視相結(jié)合、2、聽與動相結(jié)合、3、聽與想象相結(jié)合）。

1、揭示歌曲的思想性、藝術(shù)性、啟發(fā)學(xué)生有感情的唱歌，受到歌曲藝術(shù)形象的感染教育。

3、注意音高節(jié)奏準(zhǔn)確。

4、保護(hù)兒童嗓子，防止喊唱和用嗓過度。

22、【達(dá)爾克羅茲教學(xué)法】。

2、教法要點(diǎn)：（人體的基本節(jié)奏、身體各部位的配合、頭腦和身體間的協(xié)調(diào)與動作的控制盒反映、時(shí)間和空間、緊張與放松）。

23、【奧爾夫教學(xué)法】。

1、基本特點(diǎn)：（1）、元素性：是指音樂的原始狀態(tài)。

2、教學(xué)要點(diǎn)：（1）、結(jié)合語言、動作、舞蹈進(jìn)行音樂教學(xué)。

（2）、注重培養(yǎng)節(jié)奏感。

（3）、樂器與多聲結(jié)合（4）、注重培養(yǎng)創(chuàng)造能力。

生本教學(xué)法教案篇十

對垃圾食品說“不!”

荊紫關(guān)一小。

全玉敏。

活動目的：

1.讓學(xué)生了解哪些食品是“垃圾食品”及它的危害；2.教育學(xué)生在日常生活中要養(yǎng)成健康飲食的良好習(xí)慣。活動準(zhǔn)備：課件?；顒舆^程：

一、情境導(dǎo)入。

談話：同學(xué)們，你們不知不覺已到中午，肚子開始咕咕叫了！出園吃飯了，吃什么呢？

下面三種方案供你們選，你最想吃啥呢？

討論：

1、去干凈實(shí)惠的飯店吃；

2、吃肯德基；

3、吃油炸小吃。學(xué)生在班內(nèi)交流自己的想法。

談話：老師選方案一，你們猜老師為什么不選。

二、三呢？（學(xué)生交流）。

二、感受“垃圾食品”課件出示：油炸食品。

天哪，今后我可再也不吃這方便面了，你們呢？課件出示：冷凍食品。

天氣特?zé)釙r(shí)，少吃些，千萬不要因?yàn)橐粫r(shí)嘴饞傷害自己的胃喲！課件出示：膨化食品。

課件出示危害。

談話：同學(xué)們，下次去超市一定要少買或不買這些食品，好嗎？

三、學(xué)會分辨。

課件出示：果汁飲料及可樂。

生本教學(xué)法教案篇十一

內(nèi)容：1：節(jié)奏訓(xùn)練（節(jié)奏聲勢）2：形體和樂動作。

3：打擊樂器合奏4：即興創(chuàng)作，培養(yǎng)創(chuàng)造力特點(diǎn)（優(yōu)點(diǎn)）：

1、教育原則以教育人、培養(yǎng)人為目的。

2、教學(xué)對象以兒童為主，一切從兒童心理特征出發(fā)。

3、教學(xué)思想以學(xué)生為學(xué)習(xí)的主體。

4、教學(xué)方式以音樂實(shí)踐活動為主，重視聽覺訓(xùn)練，重視節(jié)奏、旋律、速度、力度、曲式、調(diào)式等音樂表現(xiàn)手段。

5、重視引導(dǎo)探索，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。

6、強(qiáng)調(diào)高標(biāo)準(zhǔn)的師資力量。

c

演示法、講授法、欣賞法、情境法、發(fā)現(xiàn)法、練習(xí)法、談話法、討論法。

演示法、講授法、欣賞法、情境法、發(fā)現(xiàn)法、練習(xí)法的基本要求。

演示法：

1、在演示前要有明確的目的與要求，并作充分的準(zhǔn)備。

2、用以演示的材料，要能夠突出顯示所學(xué)內(nèi)容的主要特征。

3、在展示實(shí)物、圖片、幻燈等過程中，教師可配以講授、談話指導(dǎo)學(xué)生觀察、思考、發(fā)展學(xué)生的想象力、思維力。

4、演示既要適時(shí)、也要適當(dāng)。

講授法：

1、講授的內(nèi)容要注意藝術(shù)性與思想性相結(jié)合，科學(xué)性、系統(tǒng)性與趣味性的相結(jié)合。

2、在運(yùn)用教授法時(shí)，要貫徹啟發(fā)式教學(xué)思想，促進(jìn)學(xué)生的思維活動，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3、教師的言語要簡潔、準(zhǔn)確、生動而形象、易于讓學(xué)生接受。

4、重視板書的運(yùn)用。

欣賞法：

1、激發(fā)學(xué)生的欣賞興趣。

2、引起學(xué)生強(qiáng)烈的情感反應(yīng)。

3、指導(dǎo)學(xué)生的音樂實(shí)踐活動。

4、培養(yǎng)學(xué)生的欣賞和鑒別能力，提高他們的審美情趣。

5、欣賞法常與講授法、談話法、演示法、練習(xí)法、討論法等相結(jié)合。

情境法：

1、創(chuàng)設(shè)圖畫再現(xiàn)情境。

2、扮演角色體現(xiàn)情境。

3、語言描繪情境。

4、音樂渲染情境等等。

發(fā)現(xiàn)法：

1、要給學(xué)生提供充分的能解決提出問題的相關(guān)材料。

2、運(yùn)用發(fā)現(xiàn)法探索的問題，難易要適合學(xué)生的認(rèn)識水平，能夠引起學(xué)生探索的興趣。

3、幫助學(xué)生制定解決問題的方案，但不要包辦代替。

4、要給學(xué)生足夠的時(shí)間去探索、思索。

5、發(fā)現(xiàn)法常與其他教學(xué)方法相結(jié)合運(yùn)用。

練習(xí)法：

1、使學(xué)生明確聯(lián)系的目的和要求。

2、掌握正確的練習(xí)方法。

3、在練習(xí)時(shí)要注意系統(tǒng)性、經(jīng)常性、循序漸進(jìn)、逐步提高。

4、練習(xí)的次數(shù)與時(shí)間分配要適當(dāng)。

5、練習(xí)的形式要多樣化。

6、要有反饋。

g

5、國民音樂教育的目標(biāo)與基本任務(wù)。

目標(biāo)：

1、主要目標(biāo)：指音樂教育作為審美教育本身必須達(dá)到的、其他學(xué)科教育不可替。

代的目標(biāo)，即培養(yǎng)學(xué)生音樂審美鑒賞能力、音樂審美表現(xiàn)能力、音樂審美創(chuàng)造力等。

2、協(xié)同目標(biāo)：指達(dá)到審美教育目標(biāo)的同時(shí)，也有助于培養(yǎng)他們的人格品質(zhì)、行。

為、發(fā)展智力，增強(qiáng)體質(zhì)等促進(jìn)身心的全面發(fā)展目標(biāo)。

基本任務(wù)：

1、激發(fā)學(xué)生對音樂的熱愛，吸收學(xué)生參與音樂生活，培養(yǎng)學(xué)生對音樂的興趣與愛好。

2、培養(yǎng)學(xué)生參與音樂的基本能力，即音樂審美能力、音樂表現(xiàn)能力與音樂的創(chuàng)造能力，使學(xué)生掌握一定的音樂基礎(chǔ)知識和基本技能。

3、繼承民族優(yōu)秀的音樂文化以及世界各國優(yōu)秀的音樂文化，使學(xué)生逐步了解本民族的音樂，熱愛祖國音樂藝術(shù)，激發(fā)愛國熱情，接觸世界各歷史時(shí)期、各文化背景的優(yōu)秀音樂作品，開闊音樂視野。

4、通過音樂教學(xué)，啟迪學(xué)生智慧，陶冶高尚情操和優(yōu)良品格，發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的人格和集體主義精神，使之成為全面發(fā)展的社會主義人才。

26、國民音樂教育與專業(yè)音樂教育的區(qū)別。

1、教育對象不同：

國民音樂教育——對象是整個(gè)社會，在學(xué)校中是全體學(xué)生。專業(yè)音樂教育——對象是少數(shù)音樂人士。

2、教育性質(zhì)與目標(biāo)不同：

國民音樂教育——提高每一個(gè)公民的音樂審美修養(yǎng)，是屬于全面發(fā)展教育中的素質(zhì)教育，音樂技能只是培養(yǎng)基本素質(zhì)的必要手段。

專業(yè)音樂教育——主要是培養(yǎng)職業(yè)音樂人才的音樂技能（主要包含表演、創(chuàng)作等方面），是特殊人才的專門教育，音樂技能是衡量音樂人才專業(yè)水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。

3、教育手段與方式不同：

國民音樂教育——通過精心設(shè)計(jì)的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生興趣，更多參與音樂生活。主要教育方式是集體授課以及集體音樂活動。

專業(yè)音樂教育——通過大量強(qiáng)化的技能訓(xùn)練，并通過淘汰大多數(shù)人選擇少數(shù)音樂人。

才。其主要教學(xué)方式是一對一的個(gè)別授課。

4、教育評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不同：

國民音樂教育——一是讓更多的人參與音樂生活，接受音樂熏陶；

二是通過音樂教育，促進(jìn)受教育者自身的全面發(fā)展，成為具有高度創(chuàng)造性的各類人才。

專業(yè)音樂教育——評價(jià)始終局限在少數(shù)人才及其音樂才能方面，通常是通過各種競。

賽、音樂表演活動來體現(xiàn)。音樂廳、廣播、電視臺是音樂人才作用于社會的主要場所。

k20、課外音樂活動的意義以及如何組織課外音樂活動？

意義：

1、提高和發(fā)展學(xué)生的音樂潛能，使學(xué)生更加熱愛音樂，對音樂學(xué)習(xí)更積極主動。

2、培養(yǎng)學(xué)生間的互相配合、團(tuán)結(jié)友愛的集體主義思想。

3、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和獨(dú)立工作能力。

如何組織：

1、合唱隊(duì)的組織與訓(xùn)練。

2、樂隊(duì)的組織與訓(xùn)練。

3、舞蹈隊(duì)的組織與訓(xùn)練。

4、定期舉辦音樂活動。

5、音樂學(xué)習(xí)小組。

p

28、評價(jià)的基本原則？如何通過評價(jià)來促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展？

原則：

1、導(dǎo)向性原則。

2、科學(xué)性原則。

3、整體性原則。

4、可操作性原則。

如何促進(jìn)：

一、方法、方式：

1、形成性評價(jià)與終結(jié)性評價(jià)相結(jié)合2、定性述評與定量測評相結(jié)合3、自評、互評及他評相結(jié)合。

二、建立綜合評價(jià)機(jī)制：

1、評價(jià)對象包括：學(xué)生，教師和課程管理三個(gè)層次；

3、著眼于評價(jià)的教育激勵與改善功能、淡化和摒棄，排序與篩選等做法；

4、強(qiáng)調(diào)學(xué)生評價(jià)重點(diǎn)放在自我發(fā)展的縱向比較上，保護(hù)和發(fā)展學(xué)生對音樂的興趣與愛好，幫助學(xué)生建立自信，促進(jìn)學(xué)生感知，表現(xiàn)和創(chuàng)造等能力的提高。

(參考：《有效教學(xué)》里——如何通過評價(jià)來促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)？1.借助介質(zhì)性評價(jià)，促進(jìn)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成；2.利用及時(shí)性評價(jià)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；3.采用延時(shí)性評價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生合作、交流、探究的意識?？傊?，評價(jià)是課堂教學(xué)中的一種重要手段，只有合理運(yùn)用各種評價(jià)才能增強(qiáng)學(xué)生的自尊心、自信心、才能促進(jìn)學(xué)生主動積極、和諧發(fā)展。)如何促進(jìn)：現(xiàn)代教育理論指出，評價(jià)方式應(yīng)該體現(xiàn)著這樣一個(gè)原則——“以人為本”，讓評價(jià)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。要從觀念上真正“以學(xué)生為中心”，教師要注重對學(xué)生心理、認(rèn)知發(fā)展水平的觀察與研究，積累切實(shí)可行的評價(jià)方案，使評價(jià)能準(zhǔn)確、公正、科學(xué)，使評價(jià)真正能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。我們應(yīng)該怎樣進(jìn)行評價(jià)才能真正促進(jìn)學(xué)生發(fā)展呢？我們的素質(zhì)教育，是以全面提高公民思想品德、科學(xué)文化、身體、心理、勞動技能四方面的素質(zhì)，培養(yǎng)能力，發(fā)展個(gè)性為目的的教育，為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，下面，結(jié)合實(shí)際談?wù)剬W(xué)生素質(zhì)綜合評價(jià)工作中的一些具體做法。

（一）、思想品德素質(zhì)評價(jià)。小學(xué)生思想品德評價(jià)，是小學(xué)生素質(zhì)綜合評價(jià)的首要內(nèi)容，對促進(jìn)小學(xué)生思想品德健康發(fā)展，加強(qiáng)與改善學(xué)校德育工作，有著十分重要的意義。主要途徑是上好思想品德評價(jià)課，在評價(jià)課上，進(jìn)行形成性評價(jià)，診斷性與綜合性評價(jià)，這是學(xué)生參與評價(jià)的重要階段，也是教師對學(xué)生進(jìn)行。

總結(jié)。

鑒定的重要一環(huán)。班主任教師與思想品德課教師都注意學(xué)生參評意識，用發(fā)展的眼光看待每一位學(xué)生，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生用辨證的觀點(diǎn)和實(shí)事求是的態(tài)度認(rèn)識自己看待同學(xué)，并且通過導(dǎo)評，學(xué)生自評與互評達(dá)到激勵目的，其基本結(jié)構(gòu)是：教師導(dǎo)言——學(xué)習(xí)評價(jià)內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)——典型自評、互評——分組自評與小組互評——教師總結(jié)評價(jià)。

（二）、科學(xué)文化素質(zhì)評價(jià)。對于上級規(guī)定開設(shè)的學(xué)科課程和活動課程，都根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)在教學(xué)中進(jìn)行形成性評。教師根據(jù)學(xué)生平時(shí)成績、期末成績、期末考查，進(jìn)行學(xué)期總評。針對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度學(xué)習(xí)習(xí)慣方面，語文、數(shù)學(xué)每學(xué)期評價(jià)兩次，其它學(xué)科評價(jià)一次，教師從上課、聽課及提問、發(fā)言情況、帶齊學(xué)具、預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)、作業(yè)完成情況及作業(yè)質(zhì)量、坐姿、課外閱讀、學(xué)習(xí)的努力程度、學(xué)習(xí)節(jié)奏等方面全面考查，給予綜合評定。

（三）、身體素質(zhì)與勞動技能素質(zhì)評價(jià)。身體心理素質(zhì)包括身體素質(zhì)和心理素質(zhì)兩個(gè)方面，而身體素質(zhì)又分體育、衛(wèi)生習(xí)慣和體育運(yùn)動成績兩個(gè)方面。對學(xué)生心理素質(zhì)的評定，堅(jiān)持平等與發(fā)展性原則，在肯定學(xué)生外在行為的基礎(chǔ)上，把學(xué)生良好的心理素質(zhì)加以概括、升華，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的形成和發(fā)展。勞動技能的評價(jià)，主要評價(jià)學(xué)生的勞動態(tài)度與習(xí)慣及勞動技能的初步掌握情況，勞動課成績，由勞動課教師隨堂進(jìn)行三次評定，期末得出成績。綜上所述，對學(xué)生學(xué)習(xí)的評價(jià)，應(yīng)當(dāng)始終堅(jiān)持以“促進(jìn)學(xué)生發(fā)展”為目的。教師要注重對學(xué)生心理、認(rèn)知發(fā)展水平的觀察與研究，積累切實(shí)可行的評價(jià)方案，使評價(jià)能準(zhǔn)確、公正，科學(xué)，使評價(jià)真正能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

18、音樂評論信息的反饋原則與方式。

評價(jià)信息的反饋要以激勵、增值為原則。反饋方式有：

1、集中反饋方式；

2、個(gè)別反饋方式；

3、其它方式：（1）集體與個(gè)別相結(jié)合（2）直接反饋和間接反饋（3）全部反饋和部分反饋（4）及時(shí)反饋和延遲反饋（5）書面反饋和口頭反饋等。

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33、如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

1.以課堂教學(xué)為主渠道,培養(yǎng)學(xué)生多提問,多想問題的習(xí)慣2.誘發(fā)創(chuàng)造興趣,啟發(fā)創(chuàng)造想象,打破定勢,培養(yǎng)思維的多向性3.注重學(xué)生創(chuàng)造性的心理品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的思維4.創(chuàng)設(shè)良好的氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

時(shí)代在前進(jìn),科學(xué)在發(fā)展,作為服務(wù)于現(xiàn)代建設(shè)需要的教育,理應(yīng)跟上時(shí)代的步伐,適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)的需要,為國家培養(yǎng)更多、更好的具有創(chuàng)新精神的人才。在新的課程改革的形式下,必須培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。提高整個(gè)民族素質(zhì),素質(zhì)教育占據(jù)很重要的地位,其中創(chuàng)造思維的培養(yǎng)尤其重要,因此就要更新教育思想,誘發(fā)創(chuàng)造興趣,注重培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì),創(chuàng)設(shè)良好的氛圍,不斷促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造思維的發(fā)展。就此，我們要做到以下幾：1.以課堂教學(xué)為主渠道,培養(yǎng)學(xué)生多提問,多想問題的習(xí)慣要從改變已有的教學(xué)思想和教學(xué)模式,改變學(xué)生在教學(xué)活動中的被動地位,使其成為教學(xué)活動的主體,切實(shí)采取各種教學(xué)方法啟發(fā)學(xué)生的思維。充分調(diào)動學(xué)生的積極性,讓其生動、活潑、主動地學(xué)習(xí)知識,發(fā)展能力。要激發(fā)學(xué)生發(fā)出疑問,提出問題,充分調(diào)動學(xué)生的求知欲望和思考問題的積極性,引導(dǎo)其次濃厚的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)活動中設(shè)計(jì)和安排要有彈性,充分考慮學(xué)生心理和接受能力,難易適當(dāng),還要讓學(xué)生有時(shí)間去考慮和解決問題,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和解決問題的能力,同時(shí),在教學(xué)過程中允許學(xué)生運(yùn)用多種多樣的學(xué)習(xí)方法,讓學(xué)生主動地掌握知識。

2.誘發(fā)創(chuàng)造興趣,啟發(fā)創(chuàng)造想象,打破定勢,培養(yǎng)思維的多向性學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生一種迫切探求新知識的欲望,他們的創(chuàng)造能力才能得以發(fā)揮。創(chuàng)造興趣對學(xué)生創(chuàng)造性思維的形式和發(fā)展有啟動、導(dǎo)向功能,因此,教師應(yīng)利用一切可能的條件不失時(shí)機(jī)地激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造興趣,同時(shí),教師還要鼓勵學(xué)生大膽去猜想,哪怕是想入非非,異想天開,也要支持,這對培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維具有很重要的作用。因此,教師平時(shí)應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生多走出課堂,對自然界、人類社會的各種現(xiàn)象給予關(guān)注,并在觀察的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生積極思考,大膽想象。其次,還可利用教學(xué)環(huán)節(jié)啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性想象。在教學(xué)中注意運(yùn)用心理定勢的積極作用,限制其消極作用,鼓勵學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性想象。

3.注重學(xué)生創(chuàng)造性的心理品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的思維在課堂教學(xué)中,對學(xué)生進(jìn)行思維力的訓(xùn)練,能幫助學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性活動的滿腔熱情,讓學(xué)生保持輕松愉快的學(xué)習(xí)心情?？梢?思維訓(xùn)練對于啟迪學(xué)生的創(chuàng)造智慧,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心理,具有極其重要的意義。因此在課堂教學(xué)中,對學(xué)生進(jìn)行發(fā)散思維訓(xùn)練,能夠培養(yǎng)學(xué)生的思維靈活性和創(chuàng)新精神,有利于學(xué)生智力的發(fā)展。因此,教師和家長應(yīng)注意發(fā)現(xiàn)和及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生的好奇心,鼓勵他們積極地去發(fā)現(xiàn)去探索,培養(yǎng)他們良好的創(chuàng)造性品質(zhì)和思維方式。

4.創(chuàng)設(shè)良好的氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性與教師自身思維的靈活性和豐富性密切相關(guān)。因此,教師自身的思維也應(yīng)具有創(chuàng)造性,并以創(chuàng)造者的身份為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的創(chuàng)造性氛圍,為學(xué)生提供敢想善思的創(chuàng)造性良好情境。其次,建立一種和諧的師生關(guān)系是根本。實(shí)踐證明,師生處在一種民主、和諧的氣氛中圍繞教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行思想上的交流和感情上的溝通,有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,點(diǎn)燃學(xué)生智慧火花,優(yōu)化課堂教學(xué)效果。在融洽的氣氛中進(jìn)行交流,更利于學(xué)生接受老師的某些觀點(diǎn)。所以說,要培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維能力,保持一種民主、和諧的師生關(guān)系很重要。比如,對學(xué)生的質(zhì)疑,教師的態(tài)度應(yīng)該是鼓勵引導(dǎo),通過鼓勵使出學(xué)生從不敢提問到“敢于”提問,通過引導(dǎo),使出學(xué)生逐步做到“善于”提問。要學(xué)生“敢問”,關(guān)鍵在于教師要愛護(hù)扶持他們的熱情,對于學(xué)生提出的每一個(gè)問題,要努力做到認(rèn)真善意的對待,絕不因?yàn)閷W(xué)生提出了沒有意義不好回答的問題而表現(xiàn)出不高興,不耐煩。教師要不斷提高質(zhì)疑、問難的質(zhì)量,認(rèn)真研究學(xué)生的思路,善于發(fā)現(xiàn)和捕捉好的提問和答問,同時(shí),要引導(dǎo)學(xué)生自行釋疑。此外,教師還可以通過安排豐富多彩的學(xué)科活動和課外活動課來啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。這樣,通過采取一系列方法去營造良好的鍛煉學(xué)生的創(chuàng)造性思維環(huán)境,從而促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展。

x

1.增強(qiáng)音樂教學(xué)的直觀性：使學(xué)生易于觀察、理解，便于認(rèn)識和記憶。

2、提高音樂教育教學(xué)的質(zhì)量和效率，合理使用現(xiàn)代化教學(xué)手段，可為學(xué)生制造出形象生動的教學(xué)情景，促使學(xué)生綜合素質(zhì)能力的提高，有效地彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)中的不足。

3、方便了教學(xué)資源的收集。

4、促進(jìn)了師生互補(bǔ)開放式教學(xué)模式的形成。

5、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神和解決問題的能力。

22、新課程的四個(gè)領(lǐng)域及所包含的內(nèi)容。

領(lǐng)域二：表現(xiàn)，包含演唱、演奏、綜合性藝術(shù)表演、識讀樂譜；

領(lǐng)域三：創(chuàng)造，包含探索音響與音樂、即興編創(chuàng)、創(chuàng)作實(shí)踐；

領(lǐng)域四：音樂與相關(guān)文化，包含音樂與社會生活、音樂與姊妹藝術(shù)、音樂與藝。

術(shù)之外的其他學(xué)科。

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1、音樂能力心理結(jié)構(gòu)有哪些方面？

1、音樂感受能力：（核心）。

2、音樂的感知能力：一般包括聽覺表象和調(diào)式感。

3、音樂運(yùn)動覺能力：包括節(jié)奏感和機(jī)能控制。

4、音樂記憶能力：音樂表象儲存病再現(xiàn)音樂形象的能力。

5、音樂的想象能力：音樂想象力是高層次的音樂能力。

總結(jié)：各種音樂能力之間的關(guān)系是密不可分，相輔相成的。

2、音樂教育功能。

1、審美功能。

2、德育功能（教育功能）。

3、智育功能（認(rèn)識功能）。

4、健康功能（娛樂功能）。

3.音樂課程主要價(jià)值。

1.審美體驗(yàn)價(jià)值2.創(chuàng)造性發(fā)展價(jià)值3.社會交往價(jià)值4.文化傳承價(jià)值。

4、音樂教育主要特征。

1、音樂教育是誘發(fā)的，而非強(qiáng)制的。

2、音樂教育寓于具體形象、具體情感之中。

3、音樂教育寓于娛樂、欣賞之中。

4、音樂教育是主動的創(chuàng)造性的，而非被動的灌輸性的6、音樂教學(xué)的基本原則。

1、審美教育與德育滲透相結(jié)合的原則。

2、感性入手與理性指導(dǎo)相結(jié)合的原則。

3、情感、形象與技能、技巧相結(jié)合的原則。

4、大面積提高音樂基本素養(yǎng)與因材施教發(fā)展個(gè)性特長相結(jié)合的原則。音樂教學(xué)的四個(gè)基本原則是一個(gè)整體，它們之間相輔相成，相得益彰。

1、以音樂審美為核心。

2、以興趣愛好為動力。

3、重視音樂實(shí)踐。

4、鼓勵音樂創(chuàng)造。

5、突出音樂特點(diǎn)。

6、提倡學(xué)科綜合。

7、弘揚(yáng)民族音樂。

8、理解多元文化。

9、面向全體學(xué)生。

10、注重個(gè)性發(fā)展。

17、音樂新課程各種學(xué)段的共性目標(biāo)。

1-2年級：激發(fā)和培養(yǎng)對音樂的興趣。開發(fā)音樂的感知力，體驗(yàn)音樂的美感。能自然地，有表情的演唱，參與其他音樂表現(xiàn)和即興編創(chuàng)活動。培養(yǎng)樂觀的態(tài)度和友愛精神。

3-6年級：保持對音樂的興趣。培養(yǎng)音樂感覺與欣賞的能力，初步養(yǎng)成良好的音樂欣賞習(xí)慣。能自信地，有表情的演唱，樂于參與演奏及其他音樂表現(xiàn)，創(chuàng)造活動。培養(yǎng)藝術(shù)想象力和創(chuàng)造力。培養(yǎng)樂觀的態(tài)度有友愛精神，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)合作能力。

7-9年級：增進(jìn)對音樂的興趣。提高音樂感受與評價(jià)欣賞的能力，養(yǎng)成良好的音樂欣賞習(xí)慣。能自信地，有感情地演唱，積極參與演奏及創(chuàng)造活動，發(fā)展表現(xiàn)音樂的能力。豐富和提高藝術(shù)想象力和創(chuàng)造力。培養(yǎng)豐富的生活情趣和樂觀的態(tài)度，增強(qiáng)集體意識，鍛煉合作與協(xié)調(diào)能力。

8、音樂教學(xué)過程的基本階段。

1、感知階段。

2、理解階段（中心環(huán)節(jié)）。

3、鞏固階段。

4、運(yùn)用階段。

（教學(xué)過程的四個(gè)基本階段相互滲透，相互促進(jìn)，各自又有特定任務(wù)相對獨(dú)立性。）。

13、音樂創(chuàng)造教學(xué)必須遵循的原則。

1、在引發(fā)學(xué)生音樂創(chuàng)造過程中，要以音樂審美為核心，發(fā)展興趣與愛好。

2、在誘發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造潛能時(shí)，要面向全體學(xué)生，注重個(gè)性發(fā)展。

3、重視音樂創(chuàng)造的教學(xué)過程，增強(qiáng)創(chuàng)造意識的培養(yǎng)。

4、在創(chuàng)造教學(xué)中要弘揚(yáng)民族音樂，理解多元文化。

5、在音樂創(chuàng)造中要體現(xiàn)多樣化，提供選擇性。

14、音樂課堂教學(xué)時(shí)間的設(shè)計(jì)策略。

1、把握好整體時(shí)間：一學(xué)期、一學(xué)年教學(xué)總時(shí)間的分配。

2、保證學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)時(shí)間。

3、科學(xué)規(guī)劃單元時(shí)間。

4、盡可能增加學(xué)生專注學(xué)習(xí)時(shí)間。

15、音樂教師備課要做好哪些？

2、了解學(xué)生及班級情況；

3、確定教學(xué)目標(biāo)和要求，組織教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法；

4、編寫教學(xué)工作計(jì)劃。

16、音樂教師必須具備哪些基本教學(xué)能力。

1、全面掌握和運(yùn)用音樂專業(yè)知識和技能的能力。

2、分析運(yùn)用和組織教材的能力。

3、激發(fā)學(xué)生相應(yīng)的情感體驗(yàn)的能力。

4、語言和文字的表達(dá)能力，以及現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用。

5、組織音樂課堂教學(xué)和課外活動的能力。

6、了解學(xué)生的個(gè)性以及情況、因材施教的能力。

7、獨(dú)立思考創(chuàng)造性地解決問題的能力。（教學(xué)機(jī)智）。

8、估計(jì)教育后果的能力。

9、進(jìn)行思想品德教育的能力。

10、進(jìn)行音樂教育研究的能力。

28、音樂教學(xué)過程的基本矛盾與解決方法。

基本矛盾：

1、教師與學(xué)生的矛盾；

2、教師與教材的矛盾；

3、學(xué)生與教材的矛盾；

4、教學(xué)要求與教學(xué)條件的矛盾。

解決方法：（1）重視學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的激發(fā)，改進(jìn)教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

（2）了解和關(guān)愛學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系。

（3）更新觀念，建立終身學(xué)習(xí)觀念，不斷提升教師的知識水平。（4）認(rèn)真鉆研教材，科學(xué)合理地利用教材。（5）因地制宜，充分發(fā)揮教學(xué)條件的作用。（6）要重視學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)。

總之，在教學(xué)過程中要充分發(fā)揮教師、學(xué)生、教材三個(gè)基本要素的作用，使教學(xué)取得應(yīng)用的質(zhì)量與效益。

32、音樂教師應(yīng)具備哪些文化修養(yǎng)？

一、文化修養(yǎng)與音樂教師的關(guān)系：音樂教師不是培養(yǎng)音樂家，而是培養(yǎng)“終身熱愛音樂、學(xué)習(xí)音樂、享受音樂”的人。教師是教育的引導(dǎo)者，要有廣博深厚的文化修養(yǎng)，如果沒有足夠的文化修養(yǎng)，就不能稱為知識的源泉。因此教師要不斷拓展自己的知識面和豐富自己的頭腦。

二、音樂教師的文化修養(yǎng)包括：

1、一般文化修養(yǎng)：非藝術(shù)類的文化知識，一些基礎(chǔ)性的學(xué)科。

2、姊妹藝術(shù)文化修養(yǎng)：非音樂類的藝術(shù)文化修養(yǎng)。

3、音樂文化修養(yǎng)：有關(guān)音樂的文化知識，音樂學(xué)方面的理論知識，音樂創(chuàng)作方面的理論知識，以及演奏、演唱理論等?？傊魳氛n程綜合化的該歌趨勢，要求教師具有更為豐富的綜合文化修養(yǎng)。

23、音樂教師應(yīng)該如何迎接全球化帶來的挑戰(zhàn)？

全球化對教育產(chǎn)生了巨大的沖擊，在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段和方法等方面引發(fā)了一系列改革，從教育手段和方式的變化創(chuàng)新到知識經(jīng)濟(jì)社會，到網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，再到全球化時(shí)代，都要求音樂教師有對本土文化的傳承與創(chuàng)新，對多元文化的理解與包容和終身學(xué)習(xí)的理念與能力。

音樂教師在音樂教育上，要積極推行民族音樂文化教育，不僅應(yīng)在中西、古今上保持一定比例，還應(yīng)在政策上對傳統(tǒng)音樂給予一定的傾斜。在面對全球化挑戰(zhàn)時(shí)應(yīng)該建立一套適應(yīng)中國社會走向現(xiàn)代化的文化體系，包括及時(shí)了解最新的國內(nèi)外的音樂信息，同時(shí)包括向西方學(xué)習(xí)。在培養(yǎng)人才時(shí)，一方面要突出民族化，另一方面要注意突出廣泛性，時(shí)刻跟上時(shí)代的腳步，熟知全球各個(gè)地域的最新音樂文化，更新自己的觀念，避免自己在日新月異的時(shí)代變遷中落伍。教育信息化促使教師思想的現(xiàn)代化、加速教師角色的轉(zhuǎn)變、促使教師基本功和技能技巧的現(xiàn)代化、促使教師教學(xué)方法的現(xiàn)代化。

24、影響音樂能力的因素？如何更好的培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力？

因素：遺傳因素（天賦）、環(huán)境因素（外因）、教育因素（外因）、主觀能動因素（內(nèi)因）音樂能力可以通過以下幾個(gè)途徑來進(jìn)行培養(yǎng)：

一、音樂審美能力的培養(yǎng)。

1、以音樂審美為核心，尊重學(xué)生情感體驗(yàn)，注重音樂實(shí)踐。

2、在感知音樂的基礎(chǔ)上產(chǎn)生聯(lián)想和想象。

3、對音樂的理性分析，來增強(qiáng)審美能力。

二、音樂感受力的培養(yǎng)。

1、節(jié)奏、力度和速度是音樂的生命源泉。

2、旋律、和聲是音樂藝術(shù)升華的添加劑。

3、色彩、和聲、調(diào)式是創(chuàng)造形象思維的基礎(chǔ)。

三、音樂鑒賞力的培養(yǎng)。

1、通過對歌曲的介紹、分析處理來培養(yǎng)鑒賞力。

2、通過對音樂的聯(lián)想與想像能力來加強(qiáng)鑒賞力。

四、音樂表現(xiàn)力的培養(yǎng)。

1、以教師的范唱、范奏來培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。

2、以欣賞教學(xué)來磨礪學(xué)生表現(xiàn)力。

3、以綜合性藝術(shù)表演嶄露表現(xiàn)力。

4、在漸進(jìn)的評價(jià)中培養(yǎng)表現(xiàn)力。

五、音樂創(chuàng)造力的培養(yǎng)。

1、創(chuàng)建良好的課堂氣氛發(fā)揮學(xué)生想像。

2、創(chuàng)設(shè)良好的音樂情景激發(fā)求知欲望。

3、設(shè)計(jì)豐富多彩的音樂活動，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識。

4、采用多元的激勵評價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。

5、引導(dǎo)學(xué)生想象培養(yǎng)創(chuàng)造能力。

如何培養(yǎng)：培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的能力是素質(zhì)教育的要求，也是人的全面發(fā)展和21世紀(jì)的需要。培養(yǎng)學(xué)習(xí)的能力不僅有利于學(xué)生今后的學(xué)習(xí)，而且能優(yōu)化課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率。所以，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力成為必然。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力應(yīng)從以下方面入手。

一、轉(zhuǎn)變觀念，增強(qiáng)學(xué)生自主意識教師要轉(zhuǎn)變教育觀念。轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育觀念，樹立以學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)為目標(biāo)的素質(zhì)教育觀念。加強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)。現(xiàn)代教育理論認(rèn)為，學(xué)習(xí)者不能是信息的被動接受者，而必須是知識獲取過程的主動參與者。這也就是說學(xué)生要學(xué)到扎實(shí)的知識，首先要有主動參與的意識二：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣三：優(yōu)化課堂教學(xué)1.創(chuàng)造課堂環(huán)境讓學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)氛圍2.教師要學(xué)會鼓勵學(xué)生，增加學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力3.提高教師的自身素質(zhì)教師應(yīng)該具備良好的教育水平和素質(zhì)，能幫助學(xué)生學(xué)習(xí)，啟發(fā)并做出正確的指導(dǎo)。

我們教師要始終把培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)慣和自主學(xué)習(xí)的能力放在第一位，不斷提升自身的水平，那么我們的教育就會向校園外延伸，我們的學(xué)生也定會受益終生。

34、音樂與相關(guān)文化對音樂學(xué)習(xí)目標(biāo)提出新要求，如何更好地開展音樂與相關(guān)文化的教學(xué)。

1教師應(yīng)該有較深厚的文化底蘊(yùn)2教師應(yīng)注重平常的積累與不斷學(xué)習(xí)。

3教師備課時(shí)要挖掘音樂與相關(guān)文化的聯(lián)系。

4教師在授課時(shí)要啟發(fā)學(xué)生了解音樂與相關(guān)文化的聯(lián)系。

5教師要理解“音樂與相關(guān)文化”這一領(lǐng)域教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，以及如何通過具體音樂作品音樂實(shí)踐來完成在設(shè)計(jì)、選擇和制作現(xiàn)在教學(xué)媒體時(shí)，要根據(jù)實(shí)際，因地制宜，巧用電教傳媒。

1、使用：要避免盲目、流于形式，主題不明；

2、正確：在科學(xué)性、思維型、藝術(shù)性上必須準(zhǔn)確；

3、美觀：圖畫構(gòu)圖要清晰勻稱，建明生動，聲畫同步，配合得當(dāng)；

4、創(chuàng)新：在表現(xiàn)手法上，不能單純模仿，要有所創(chuàng)新。

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12、怎樣創(chuàng)設(shè)良好的音樂教學(xué)環(huán)境。

1、屋里環(huán)境：空氣清新，溫度適宜，光線明亮，沒有噪音和刺鼻的氣味等；

2、教學(xué)設(shè)施要完整、齊全、不陳舊；

3、社會信息要及時(shí)、準(zhǔn)確；

4、座位編排方式要根據(jù)課堂需要安排得合理得當(dāng)，盡量顧及每一位同學(xué)。

二、論述題。

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27、分析《放牛班的春天》，談作為一名音樂教師應(yīng)具備那些素質(zhì)。

電影《放牛班的春天》中的老師馬修，沒有得到過別人的肯定，只是一個(gè)很平凡的教師。但就是這樣一個(gè)人，使得這個(gè)放牛班的孩子們學(xué)會了學(xué)習(xí)，感受到了學(xué)習(xí)的快樂，找到了自己人生的道路。他沒有干出什么大事業(yè)，但是我們可以從一些小的事情中看出他是一位好老師。當(dāng)他的學(xué)生犯錯時(shí)，并沒有像校長那樣懲罰學(xué)生，而是讓他們知道自己的錯誤，如何來彌補(bǔ)，使他知道自己的行為會給人帶來這樣的痛苦和不便。當(dāng)學(xué)生在黑板上畫他的漫畫時(shí)，他并不象其他老師那樣訓(xùn)斥懲罰，而是用幽默的漫畫來回答。他首先寬容了學(xué)生，也使得他們在這當(dāng)中了解了很多道理。最重要的是他找到了學(xué)生的“閃光點(diǎn)”。他是一位音樂教師，為了學(xué)生，他自己寫歌，所有的學(xué)生都參與到合唱團(tuán)中，不落下一個(gè)人。他還能根據(jù)學(xué)生不同的特點(diǎn)來分配任務(wù)。他真的是把他所有的一切都給了學(xué)生，用他的愛心去教育了每個(gè)學(xué)生。對任何事物的了解，理解，問題的解決，最重要的是找到切入點(diǎn)，而支持這個(gè)切入點(diǎn)的一個(gè)更重要的原因是他無私的愛。教師不僅要具備一個(gè)現(xiàn)代人的共同素質(zhì)，更要具有優(yōu)秀的思想政治素質(zhì)，高超的科學(xué)文化素質(zhì)，深刻的教育理論素質(zhì)，教育能力素質(zhì)，健康的身體心理素質(zhì)，要忠誠熱愛教育事業(yè)，和學(xué)生以及其他教師團(tuán)結(jié)協(xié)作，為人師表，依法治教等等。

總結(jié)：音樂課程綜合化的改革趨勢，要求教師具有更為豐富的綜合文化修養(yǎng)。音樂教師的素質(zhì)應(yīng)該具備：

1、高尚的職業(yè)理想。

2、現(xiàn)代的教育理念。

3、良好的知識技能。

4、創(chuàng)造性的教學(xué)能力。

5、健康的心理和人格。

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31、結(jié)合實(shí)際談如何培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

興趣對一個(gè)人所從事的活動起著支持、推動和促進(jìn)作用，如果教師能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，那么在課堂上，學(xué)生就會主動發(fā)表意見，說明自己的看法，積極思考老師提出的問題。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)要從以下幾點(diǎn)出發(fā)：

一、創(chuàng)造環(huán)境，感染興趣。好的開始是成功的一半。在教學(xué)中，一節(jié)課如能開個(gè)好頭，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，就能激發(fā)學(xué)生的求知欲，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；設(shè)計(jì)問題，激發(fā)興趣。

二、形式多樣，誘發(fā)興趣，組織合理的課堂活動結(jié)構(gòu)；

三、多關(guān)心，多表揚(yáng)少批評，建立良好的師生關(guān)系；

四、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合，精神鼓勵與物質(zhì)獎勵相結(jié)合r。

21、如何理解“親其師而信其道”這句話，談?wù)剳?yīng)如何做一名優(yōu)秀的音樂教師。

理解：學(xué)生只有和老師親近了，才會信任老師，相信老師所說的，接受老師的教育。一語道破良好的師生關(guān)系對于當(dāng)前教育形式下構(gòu)建高效課堂的重要性。在學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的教育理念的指導(dǎo)下，教師如何構(gòu)建平等，寬容，相互尊重，相互配合的課堂環(huán)境就顯的尤為重要。而這樣的前提恰恰又需要把“親其師，信其道”放在第一位---如何讓學(xué)生親近老師，親近課堂。

二、師生之間建立平等的關(guān)系；寬容對待學(xué)生；對學(xué)生一視同仁。

25、如何理解“教學(xué)有法而無定法”這句話、談?wù)勀愕睦斫馀c看法。

人們常說：“教學(xué)有法，教無定法”。前一個(gè)“法”是“規(guī)律”的意思，后一個(gè)“法”是“方式、方法”的意思。

所謂“教學(xué)有法”，是指教學(xué)有規(guī)律可循，學(xué)習(xí)一定的內(nèi)容，面對一定的學(xué)生，為了實(shí)現(xiàn)一定的教學(xué)目標(biāo)，都有與之相適應(yīng)的教學(xué)模式、教學(xué)路徑和教學(xué)步驟。即使學(xué)科不同，教學(xué)方法也具有普遍性，如講授法、談話法、演示法、實(shí)驗(yàn)探究法、指導(dǎo)法、參觀法、發(fā)現(xiàn)法、情景教學(xué)法、以及新課程所倡導(dǎo)的任務(wù)型教學(xué)法等等，這可以說是教學(xué)有法。所以我們教學(xué)時(shí)不但要鉆研教材，還要注意教法，既要學(xué)習(xí)有關(guān)教學(xué)法的理論，還要通過實(shí)踐、探索，掌握其規(guī)律，遵循教學(xué)規(guī)律。

所謂“教無定法”，是指在具體的教學(xué)中并不存在固定不變的方法，也就是說在進(jìn)行某一階段的教學(xué)或針對某一對象進(jìn)行教學(xué)時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)綜合考慮各個(gè)因素，尋找適合而又可行的教學(xué)方法。每一堂課的教學(xué)都是具體而又隨機(jī)的，教學(xué)方法的采用往往帶有教師個(gè)性化特點(diǎn)，是教師智慧的體現(xiàn)。教學(xué)中最根本的因素是“人”，即學(xué)生，我們要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。因而教學(xué)要從實(shí)際出發(fā)，要因人、因時(shí)而異，不能拘泥于某種教法，墨守陳規(guī)，即教無定法。所以教師在備課時(shí)要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生的年齡特點(diǎn)、接受能力以及自己的教學(xué)風(fēng)格等因素，選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，以達(dá)到最佳的教學(xué)效果。

音樂課教學(xué)也同其他課教學(xué)一樣，方法不是一成不變的，只要我們在教學(xué)實(shí)踐中，充分考慮學(xué)科特點(diǎn)，教材內(nèi)容和學(xué)生等實(shí)際情況，認(rèn)真分析，巧妙設(shè)計(jì)，選擇更為方便有效的教學(xué)方法，就會順利實(shí)現(xiàn)我們的教學(xué)木得。

30、如何理解“凡操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器”這句話，談如何培養(yǎng)學(xué)生鑒賞能力。

理解：練習(xí)一千支樂曲之后才能懂得音樂，觀察過一千柄劍之后才知道如何識別劍器。意為要學(xué)會一種技藝，不是容易的事，要多觀察實(shí)物，紙上談兵是不行的。做任何事情，沒有一定的經(jīng)驗(yàn)積累，就不會有很高的造詣。如何培養(yǎng)：音樂鑒賞是指以具體音樂作品為對象通過聆聽的方式和其他輔助手段來充分體驗(yàn)和領(lǐng)悟音樂的審美實(shí)踐活動，它對提高和培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力有著不可估量的作用。以下幾點(diǎn)分析如何培養(yǎng)孩子的鑒賞能力：一：激發(fā)孩子對音樂的興趣1．為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的音樂環(huán)境2．要多方面的啟發(fā)誘導(dǎo)。3．要幫助孩子理解音樂。4．通過充滿情趣的音樂活動，提高孩子的興趣。5．注意循序漸進(jìn)，不可急于求成。

二：引導(dǎo)孩子多聽多聽是一個(gè)必須的工具。讓孩子去感受和辨別。比如，在培養(yǎng)孩子的節(jié)奏感，就是讓孩子多聽節(jié)奏感強(qiáng)的東西。在聽音樂的過程中，帶領(lǐng)孩子拍手、跳舞，讓孩子分辨、體驗(yàn)重拍和弱拍的關(guān)系。讓孩子多接觸音樂，多聽音樂，慢慢積累。因此，加強(qiáng)“聽音樂”的力度，已經(jīng)成為為孩子奠定良好音樂感知能力行之有效的方法。所以，在教學(xué)過程中我們應(yīng)該注意，讓學(xué)生多實(shí)踐發(fā)揮他們的想象李和創(chuàng)造力。能夠?qū)崿F(xiàn)自己獨(dú)立欣賞作品并能夠評價(jià)作品。老師在其中只是起著引導(dǎo)的作用。

三：通過即興創(chuàng)編和表演的途徑培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維在音樂鑒賞中,可以讓學(xué)生采用節(jié)奏、律動、線條、色彩、繪畫等方式表達(dá)對音樂的理解。通過自填歌詞、創(chuàng)編故事、自構(gòu)畫面、自編律動等豐富多彩的創(chuàng)造實(shí)踐，引導(dǎo)學(xué)生有意識的進(jìn)行創(chuàng)造性嘗試。

生本教學(xué)法教案篇十二

一、活動目標(biāo)：

1、使幼兒了解日常生活中哪些行為是錯誤的哪些是對的。

2、鼓勵幼兒平時(shí)要培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。

3、積極參與圖畫的討論，能傾聽別人的意見，愿意大膽地表達(dá)自己的想法。

教學(xué)。

重點(diǎn)：了解生活中錯誤行為會對我們造成什么影響。教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)幼兒良好的日常行為習(xí)慣。

二、活動準(zhǔn)備：ppt音樂。

三、

活動過程：1.情景導(dǎo)入：

小朋友們，今天天氣真好啊，我們一起去公園玩吧!（1）播放音樂《去郊游》，教師帶領(lǐng)幼兒逛公園。（情景表演）在途中看到一位小朋友吃完香蕉皮扔到了地上，又看到了另一位小朋友看到了地上的塑料袋撿起來扔到了垃圾桶里。

（3）幼兒回答。

教師小結(jié)：亂扔垃圾破壞環(huán)境，對我們的健康會造成傷害，這樣做是不對的，我們應(yīng)該向另一位小朋友學(xué)習(xí)。將垃圾扔到垃圾桶里去。

2.看圖判斷。

（1）看第一張圖的小朋友在干什么？

幼兒：看到小朋友跌倒了，幫助他把他扶起來了。師：那他這樣做對嗎？幼兒：做得對師：小朋友之間要互相幫助，今天你幫助她，下次你有困難了他也會幫你的。

（2）繼續(xù)看下面這些小朋友又在干什么呢？幼兒：他們在爭搶著將玩具放回柜子里。

師:如果每個(gè)小朋友都搶著放玩具，最后弄得很不愉快是不是，我們可以一起放過去，團(tuán)結(jié)起來力量大。

（3）這兩個(gè)小朋友在水管上玩水呢？弄得滿地都是水，能不能這樣做？

幼兒回答。

教師：水是人類賴以生存的資源，我們應(yīng)該珍惜水資源，做到不浪費(fèi)。

幼兒回答。

教師小結(jié)：小朋友們，玩電腦時(shí)間要控制。不然會傷害眼睛哦，而且站在椅子上會很危險(xiǎn)。

（5）看這些小朋友，一起將玩具收到了框里。他們做得對還是錯呢？

（幼兒回答）。

（6）一個(gè)小朋友看到地上有垃圾，就撿起來扔到垃圾桶里。他做的對不對呢？

小結(jié)：在生活中，小朋友要學(xué)會自己的事情自己做，要愛護(hù)我們的環(huán)境。3.教師。

總結(jié)。

并結(jié)束活動。

四、活動延伸：讓幼兒回家后在父母的幫助提示其他人做的對還是錯。

五、活動反思：在農(nóng)村一些幼兒平時(shí)父母比較忙，沒有及時(shí)養(yǎng)成一些日常生活中的良好行為習(xí)慣，不知道哪些是對那些是錯，影響幼兒品質(zhì)和道德發(fā)展，所以我想通讓幼兒大膽判斷和了解哪些行為是錯哪些是對，改變幼兒一些不好的習(xí)慣。

生本教學(xué)法教案篇十三

課目：擒敵實(shí)用技術(shù)。

目的：通過訓(xùn)練，使同志們學(xué)會擒敵實(shí)用技術(shù)的動作要領(lǐng)，為執(zhí)勤、處置突發(fā)事件、反恐怖打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

內(nèi)容：一.基本技法二．擒敵拳。

三.倒功四.摔擒技術(shù)時(shí)間：x分鐘地點(diǎn)：擒敵訓(xùn)練場。

方法：理論提示、講解示范、組織練習(xí)、小結(jié)講評要求：1.認(rèn)真聽講解、仔細(xì)看示范；

作業(yè)進(jìn)程。

作業(yè)準(zhǔn)備??????10分鐘。

1.清點(diǎn)人數(shù),整理著裝,向在場首長報(bào)告；2.宣布作業(yè)提要.作業(yè)實(shí)施??????5分鐘擒敵實(shí)用技術(shù)是在制止違法犯罪活動中，綜合運(yùn)用踢、打、摔、擒動作制服犯罪分子的技術(shù)。它是執(zhí)法行動中的強(qiáng)制性手段之一，也是圓滿完成勤務(wù)工作的必備技術(shù)。

第一個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容：基本技法。

目的：通過訓(xùn)練，使同志們掌握基本技法操作要領(lǐng)，為擒敵使用技術(shù)訓(xùn)練奠定良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：

一、格斗勢與步法。

二、攻擊技法。

三、防守技法。

四、攻防組合技法。

方法；理論提示、講解示范、組織練習(xí)、小結(jié)講評時(shí)間：x課時(shí)。

基本技法，包括基本手型與步型、格斗勢與步法、攻擊技法、防守技法、攻防組合技法、擒敵拳和倒功，是擒敵術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)內(nèi)容。

第一節(jié)格斗勢與步法。

格斗勢與步法，是進(jìn)行有效攻擊和嚴(yán)密防守的基礎(chǔ)。

（一）格斗勢、[理論提示]格斗勢是實(shí)施攻防動作的準(zhǔn)備姿勢。[講解示范]1.口令:“準(zhǔn)備格斗；?！薄?示范連貫動作)2.邊講邊做:在立正姿勢的基礎(chǔ)上，聽到“準(zhǔn)備格斗”的口令，身體半面右轉(zhuǎn)的同時(shí)，右腳后撤一步（略比肩寬），兩腳尖朝向側(cè)前方，左腳尖與右腳跟在左、右方向上相距5—10cm，兩腿微屈，身體重心在兩腳之間（大部分落于兩腳的前腳掌），左腳全腳掌著地，右腳腳跟略提起；同時(shí)，兩手輕握拳，自然上提，略與肩同高，拳眼向內(nèi)稍向上；左臂彎曲約90—110°，右拳置于下頜前；右臂彎曲約60°，肘部輕貼右肋部；下頜微收，口齒閉合，沉肩垂肘，含胸收腹，兩眼目視前方。

格斗勢收勢：聽到“停”的口令，上體正直，兩腿挺直，兩拳收于腰際，拳眼向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：注意力集中，便于進(jìn)攻、防守和移動；做到關(guān)節(jié)放松、重心平穩(wěn)、身體靈活。

4.易犯毛病及糾正方法：

（1）轉(zhuǎn)體、撤步兩拳上提不能做到協(xié)調(diào)一致。糾正方法；身體半面右轉(zhuǎn)的同時(shí)，右腳后撤一步,同時(shí)，兩手輕握拳，自然上提，要求參訓(xùn)人員反復(fù)進(jìn)行體會和練習(xí)。

（2）身體僵硬，不能保持放松狀態(tài)。糾正方法：做聳肩練習(xí)，使參訓(xùn)人員體會肩部緊張與放松是的狀態(tài)，做雙膝關(guān)節(jié)的顫動，使參訓(xùn)人員肢體感覺放松狀態(tài)。

(二)步法、[理論提示]步法是為了保持動態(tài)中的身體平衡，與敵保持有效的攻防距離而采取的移動方法。步法的總體要求是“快”、“靈”、“變”?！翱臁笔侵覆椒ㄒ苿右杆?；“靈”是指步法移動要靈活，有彈性，不僵滯；“變”是指步法在運(yùn)用中能夠隨機(jī)應(yīng)變，轉(zhuǎn)換自如。

1.口令：“進(jìn)（退）步，開始；?！?。

“進(jìn)（退）步，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“進(jìn)（退）步”的口令。進(jìn)步時(shí)，左腳先向前進(jìn)一步，略一腳之長，右腳隨即跟進(jìn)一步；退步時(shí)，右腳先后退一步，約一腳之長，左腳隨即后退一步。急進(jìn)急退時(shí)，動作要領(lǐng)與進(jìn)、退步相同。但腳步啟動更突然，進(jìn)、退更迅速。進(jìn)、退時(shí)，左、右腳移動距離基本相等。

3.動作要求：蹬地有力，跟進(jìn)及時(shí)；重心平穩(wěn)，微離地面。4.易犯毛病及糾正方法:(1)進(jìn)退步時(shí)身體起伏過大.糾正方法:進(jìn)退步時(shí),強(qiáng)調(diào)兩腳微離地面.(2)身體前傾或后仰.糾正方法:進(jìn)退時(shí),身體重心跟進(jìn)要快.(3)進(jìn)、退時(shí)步法過大或過小。糾正方法：進(jìn)、退約一腳之長。橫移步：橫移步主要是指向左、右橫向躲閃對方的正面進(jìn)攻和向心環(huán)繞的移動。

1.口令：“左（右）橫移步，開始；?！薄！白螅ㄓ遥M移步，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左（右）橫移步”的口令。左橫移步時(shí)，左腳向左前側(cè)移動約20～30cm，右腳隨即向左移動，右腳移動距離大于左腳；右橫移步時(shí)，右腳先向右后側(cè)移動，隨后以髓部帶動左腳向右側(cè)移動，左腳跟略提起，重心大部分落于右腳，右腳移動距離大于左腳。左右橫移步后恢復(fù)為格斗勢。左橫移步后，以左腳為軸轉(zhuǎn)動成格斗勢，右橫移步后，以右腳為軸轉(zhuǎn)動成格斗勢。3.動作要求：動作協(xié)調(diào)連貫，閃躲及時(shí)、重心穩(wěn)。4.易犯毛病及糾正方法:（1）橫移步躲閃不及時(shí)。糾正方法：左橫移步時(shí)右腳隨即移動，右腳移動時(shí)左腳以髓部帶動左腳向右側(cè)移動。

（2）身體前傾或后仰.糾正方法:進(jìn)退時(shí),身體重心跟進(jìn)要快.墊步：墊步主要用于急進(jìn)出拳或出腿攻擊和急退防守及反擊。1.口令：“前（后）墊布，開始；?！薄?/p>

“前（后）墊步，1、2?；?！薄?示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“前（后）墊步”的口令。前墊步時(shí)，右腳先向左腳后進(jìn)一步，左腳隨即向前進(jìn)一步；后墊步時(shí)，左腳先向右腳前后退一步，右腳隨即向后退一步。前、后墊步時(shí)，左、右腳移動距離基本相等。

2.講評訓(xùn)練情況，評估。

教學(xué)。

效果，表揚(yáng)好人好事。3.指出存在問題。

4.歸納重點(diǎn)理論，解答問題，提出今后教學(xué)的要求。

第二節(jié)攻擊技法。

攻擊技法主要由拳法、肘法、腿法、膝法技術(shù)組成，是與敵格斗主要的進(jìn)攻技法。

一.攻擊技法要訣(一)速度快。

擊打速度快是提高攻擊效能的關(guān)鍵，以快攻敵，做到突然發(fā)力，眼到拳（腿）到，才能使敵防不勝防。速度快還必須快打快收，以保證連續(xù)快速攻擊和及時(shí)進(jìn)行防守。要做到快，必須強(qiáng)化擊打技術(shù)的訓(xùn)練，扎扎實(shí)實(shí)地打牢基礎(chǔ)。

(二)力量重。

爆發(fā)力越強(qiáng)，力量就越重。要做到爆發(fā)力強(qiáng)，必須在攻擊前使全身相對放松，在擊中敵的瞬間，肌肉猛然收緊，并隨即迅速放松。同時(shí)，為了增強(qiáng)爆發(fā)力的強(qiáng)度和連續(xù)性，必須提高全身肌肉松、緊的速度和互換的頻率。此外，以拳法、肘法和橫踢腿法攻擊時(shí)，要轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體，以身帶拳、帶腿，用全身之合力進(jìn)行攻擊。

(三)擊打準(zhǔn)。

攻擊時(shí)，要看得準(zhǔn)，打得準(zhǔn)，力爭招招命中，提高攻擊效率。要做到擊打準(zhǔn)，必須要有充沛的體力、嫻熟的技巧、良好的時(shí)機(jī)感和準(zhǔn)確的距離感。在擊打準(zhǔn)的同時(shí)，還要做到擊打動作著力點(diǎn)（拳面、拳峰、腳掌、腳跟、腳背、肘尖、膝蓋）準(zhǔn)，以增強(qiáng)殺傷力和防止自身損傷。

(四)預(yù)兆小。

攻擊動作有預(yù)兆，敵（對）方一旦有了防備，不但會降低進(jìn)攻的成功率，還會給敵以反擊的機(jī)會。因此，要強(qiáng)調(diào)嚴(yán)格按技術(shù)要訣和動作要領(lǐng)及要求施訓(xùn)，防止動作有“預(yù)擺”和暴露進(jìn)攻意圖有預(yù)兆，提高攻擊動作的隱蔽性和突然性。

二.擊打部位(一)重點(diǎn)擊打部位。

大（?。┩葍?nèi)（外）側(cè)、膝關(guān)節(jié)。

三、拳法。

拳法是以拳面、拳峰、拳背等為著力點(diǎn)，在中、近距離對敵頭、胸、腹、肋部進(jìn)行攻擊的技法。拳法主要有直拳、擺拳、勾拳、鞭拳等技法。

（一）直拳、[理論提示]。

直拳是直線攻擊的拳法。主要用于攻擊敵面部及胸、腹部。直拳包括左直拳和右直拳。[講解示范]1.口令：“左（右）直拳，開始；停”。

“左（右）直拳，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：左直拳的動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左直拳”的口令。左腳蹬地，身體稍向右轉(zhuǎn)，左膝內(nèi)扣，同時(shí)小臂內(nèi)旋，拳心向下，拳向前直線擊出，拳略高于肩，手臂迅速完全伸直，著力點(diǎn)在拳面；右拳護(hù)于頜前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳直線收回，成格斗勢。

右直拳的動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“右直拳”的口令。右腳蹬地，身體向左轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體，右膝內(nèi)扣，右腳跟提起外擺，同時(shí)小臂內(nèi)旋，拳心向下，拳向前直線擊出，拳略高于肩，手臂迅速完全伸直，著力點(diǎn)在拳面；左拳護(hù)于頜前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳直線收回，成格斗勢。

3.動作要求:左直拳發(fā)力短促突然，右直拳迅猛力重。4.易犯毛病糾正方法:（1）身體重心過于前傾.糾正方法:強(qiáng)調(diào)身體重心落于兩腳之間.（2）聳肩、出現(xiàn)路線不準(zhǔn)確。糾正方法：肩膀下沉，著力點(diǎn)在拳面，直線向前擊出，擊出后略高于肩。

(二)擺拳、[理論提示]擺拳是橫向攻擊的拳法。主要用于攻擊敵頭部側(cè)面、頸部。擺拳包括左擺拳和右擺拳。

[講解示范]1.口令；“左（右）擺拳，開始；?！?。

“左（右）擺拳，1、2?；?！薄?示范連貫動作)2.邊講邊做：左擺拳的動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左擺拳”的口令。左腳蹬地，身體向右轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體，左膝內(nèi)扣，左臂稍外張后快速向右擺擊，左肘彎曲約130°，拳心向內(nèi)，拳面向右，略與腮同高，拳不超過身體中線，上體轉(zhuǎn)身不超過90°，著力點(diǎn)在拳面；右拳護(hù)于下頷前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。

右擺拳的動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“右擺拳”的口令。右腳蹬地，身體向左轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體，右膝內(nèi)扣，右腳跟提起外擺，右臂稍外張后快速向左擺擊，右肘彎曲約130°，拳心向內(nèi)，拳面向左，略與腮同高，拳不超過身體中線，著力點(diǎn)在拳面；左拳護(hù)于下頷前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。

3.動作要求：轉(zhuǎn)體帶拳擺擊迅猛，攻擊力量大，身體重心穩(wěn)。4.易犯毛病糾正方法：

（1）左擺拳身體過于側(cè)身。糾正方法：左拳擊出后保持格斗勢身形。

（2）擊出后大臂與小臂角度大或小。糾正方法：肘部彎曲約130度。

（三）勾拳、[理論提示]勾拳是由下向上攻擊的拳法，主要用于攻擊敵下頜及腹、肋部。勾拳包括左勾拳和右勾拳。

[講解示范]1.口令：“左（右）勾拳，開始；?！??！白螅ㄓ遥┕慈?，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：。在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左勾拳”的口令。上體稍向左下轉(zhuǎn)，左腿微屈，重心稍下沉，左臂彎曲90°；隨即左腳掌蹬地，扣左膝，挺身向右轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體，帶動拳由下向前上方（前方）勾擊，勾擊高度約與下頜（腹、肋）同高，著力點(diǎn)在拳面，拳不超過頭部右側(cè)；右拳護(hù)于頜前，目視攻擊方向；擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。

在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“右勾拳”的口令。上體稍向右下轉(zhuǎn)，右腿微屈，重心稍下沉；右臂彎曲約90°，隨即右腳掌蹬地，扣右膝，右腳跟提起外擺，挺身向左轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體，帶動右拳由下向前上方（前方）勾擊，勾擊高度約與下頷（腹、肋）同高，著力點(diǎn)在拳面，拳不超過頭部左側(cè)；左拳護(hù)于頜前，目視攻擊方向（圖2-2-22）擊出后，迅速將拳收回，成格斗勢。

3.動作要求：轉(zhuǎn)體帶拳勾擊迅猛，發(fā)力短促。4.易犯毛病糾正方法：

（1）勾拳時(shí)，身體左右擺動。糾正方法：上體稍向左下或右下轉(zhuǎn)，左腿或右腿微曲重心稍下沉。

（2）勾拳時(shí)身體重心前傾或后仰。糾正方法：強(qiáng)調(diào)身體重心落于兩腳之間。

（四）鞭拳、[理論提示]鞭拳是弧線攻擊的技法。主要用于攻擊敵頭部側(cè)面、頸部及胸、肋部。鞭拳包括右鞭拳和左鞭拳。

[講解示范]1.口令：“左（右）鞭拳，開始；停。“左（右）鞭拳，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“右鞭拳”的口令。右腳蹬地，經(jīng)左腳后向前上一步，同時(shí)左拳置于右胸前；身體右后旋轉(zhuǎn)270°，右拳向右后橫擊，拳眼向上，稍過身線，與肩同高，著力點(diǎn)在拳背，左拳護(hù)于下頜前，目視攻擊方向；擊出后，右腳回撤一步，右拳收回，成格斗勢。

在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左鞭拳”的口令。以右腳前腳掌為軸，左腳蹬地后撤一步，同時(shí)，左拳收回貼于胸前；身體左后轉(zhuǎn)體180度，左臂邊伸直，左拳邊向后橫擊，拳眼向上，稍過身線，略比肩高，著力點(diǎn)在拳背，右拳在原來位置，目視攻擊方向；擊出后，左腳回撤、左拳收回，成格斗勢。

3.動作要求：上步、轉(zhuǎn)體、橫擊動作連貫迅猛，協(xié)調(diào)一致。4.易犯毛病及糾正方法：轉(zhuǎn)體鞭拳不協(xié)調(diào)。糾正方法；腳先上或先撤步，在轉(zhuǎn)體鞭拳。

四、肘法、[理論提示]肘法是以肘部為著力點(diǎn)，在近距離對敵頸部和胸、腹、肋、背部進(jìn)行攻擊的技法。

[講解示范]1.口令：“左（右）橫擊肘，開始；?！啊！白螅ㄓ遥M擊肘，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左橫擊肘”的口令。身體稍向左轉(zhuǎn)，隨即身體向右轉(zhuǎn)髓轉(zhuǎn)體，左膝內(nèi)扣，同時(shí)，左臂上抬與肩平，左肘彎曲約30度，揮肘向右擺擊，著力點(diǎn)在肘部；右拳護(hù)于頜前，目視攻擊方向（圖2-2-25）；擊出后，迅速將肘收回，成格斗勢。

在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“右橫擊肘”的口令。身體稍向右轉(zhuǎn)，隨即身體向左轉(zhuǎn)髓轉(zhuǎn)體，右膝內(nèi)扣，同時(shí)，右臂上抬與肩平，右肘彎曲約30°，揮肘向左擺擊，著力點(diǎn)在肘部；左拳護(hù)于頜前，目視攻擊方向（圖2-2-26）；擊出后，迅速將肘收回，成格斗勢。3.動作要求：轉(zhuǎn)體揮肘猛，發(fā)力短促。4.易犯毛病糾正方法：（1）橫擊肘時(shí)，肘部易由下向上挑或由上向下壓。糾正方法：臂上抬與肩高，揮臂擺擊。

（2）橫擊肘弧度過大。糾正方法：身體稍轉(zhuǎn)，隨即轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體，發(fā)力短促。

五、腿法。

腿法是以腳掌、腳跟、腳背、小腿脛部末端為著力點(diǎn)，在遠(yuǎn)距離對敵軀干部及頭、腿部進(jìn)行攻擊的技法。腿法有橫踢、側(cè)踹、前蹬、彈踢四種。

（一）橫踢、[理論提示]橫踢是橫向攻擊的腿法，主要用于攻擊敵腹、肋、腰部及頭部、腿部。橫踢包括左橫踢和右橫踢。

[講解示范]1.口令：“左（右）橫踢，開始；停?！白螅ㄓ遥M踢，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左橫踢”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，身體稍向右轉(zhuǎn)的同時(shí)，左腿展髖屈膝，邊側(cè)抬邊向右方彈擊，腳背繃直，著力點(diǎn)在小腿脛部末端或腳背；踢腿時(shí)挺腰，上體側(cè)傾，左手自然下擺，右拳護(hù)頜；目視攻擊方向。擊出后。膝關(guān)節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，成格斗勢。

在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“右橫踢”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，左膝左腳外擺，身體向左轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體的同時(shí)，右腿展髖屈膝，邊側(cè)抬，邊擺動，用大腿帶動小腿向左方擺擊，腳背繃直，著力點(diǎn)在小腿脛部末端或腳背；踢腿時(shí)挺腰，上體側(cè)傾，右手自然下擺，左拳護(hù)頜；目視攻擊方向。擊出后，膝關(guān)節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，右腳后撤一步，成格斗勢。

3.動作要求：左橫踢起腿快，彈擊快；右橫踢大腿掄擺，小腿彈擊，連貫迅猛，力量大。

4.易犯毛病糾正方法：

（1）橫踢路線不準(zhǔn)確，糾正方法：邊側(cè)抬，邊擺動，用大腿帶動小腿向左方擺擊，腳背繃直，著力點(diǎn)在小腿脛部末端或腳背。（2）攻擊后收腿慢。糾正方法：擊出后，膝關(guān)節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步。

（二）側(cè)踹、[理論提示]側(cè)踹是直線攻擊的腿法，主要用于攻擊敵腹部及胸、部。[講解示范]1.口令?！白螅ㄓ遥﹤?cè)踹，開始；?！?。

“左（右）側(cè)踹，1、2?；停”。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左側(cè)踹”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，左腿展髖扣膝，勾腳尖（圖2-2-32），上體側(cè)傾，左腳向體側(cè)前方直線踹出，腿充分伸直，腳掌正對攻擊目標(biāo)，著力點(diǎn)在腳跟；踹腿時(shí)挺腰，上體側(cè)傾，左手自然下擺，右拳護(hù)頜；目視攻擊方向（圖2-2-33）。擊出后，膝關(guān)節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，成格斗勢。

在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“右側(cè)踹”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，左膝左腳外擺，身體向左轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體的同時(shí)，右腿展髖扣膝，勾腳尖；上體側(cè)傾，右腳向體側(cè)前方直線踹擊，腿充分伸直，腳掌正對攻擊目標(biāo)，著力點(diǎn)在腳跟；踹腿時(shí)挺腰，右手自然下擺，左拳護(hù)頜；目視攻擊方向。擊出后，膝關(guān)節(jié)挺直的瞬間，迅速屈膝收腿落步，右腳后撤一步，成格斗勢。

3.動作要求：左側(cè)踹提膝踹出快；右側(cè)踹提膝轉(zhuǎn)體踹出連貫迅猛。4.易犯毛病及糾正方法：

（1）側(cè)踹路線、發(fā)力點(diǎn)不準(zhǔn)確。糾正方法：支撐腿膝腳外擺，展髖扣膝，小腿外擺勾腳尖，大小腿之間略成90度，著力點(diǎn)在腳跟。（2）側(cè)踹時(shí)勾腹。糾正方法：攻擊時(shí)支撐腿以前腳掌為軸跟隨轉(zhuǎn)動，腳跟斜向前，上體側(cè)腰后仰。

（三）彈踢、[理論提示]彈踢是由下向上攻擊的腿法，主要用于攻擊敵下頜、襠部或持兇器的手臂。[講解示范]1.口令：“左（右）彈踢，開始；停”。

“左（右）彈踢，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左彈踢”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，左腿提膝上抬，大腿帶動小腿向前上方縱向彈擊，腳背繃直，著力點(diǎn)在腳背，上體保持格斗勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。

在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“右彈踢”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，身體稍向左轉(zhuǎn)的同時(shí)，右腿提膝上抬，大腿帶動小腿向前上方縱向彈擊，腳背繃直，著力點(diǎn)在腳背，上體成格斗勢的反勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。

3.動作要求：提膝快，彈擊猛，踢擊準(zhǔn)。4.易犯毛病糾正方法；

（1）彈踢時(shí)抬腿。糾正方法：先提膝上抬，以大腿帶動小腿向前上方縱向彈擊。

（2）右彈踢時(shí)身體暴露面積大。糾正方法；彈踢時(shí)，上體成反格斗勢。

（四）前蹬、[理論提示]前蹬是直線攻擊的腿法，主要用于攻擊敵腹部及胸部。[講解示范]1.口令：“左（右）前蹬，開始；?！?。

“左（右）前蹬，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左前蹬”的口令。右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐，微屈，左腿提膝上抬，腳向前上方直線蹬擊，著力點(diǎn)在腳跟，上體稍向后仰并保持格斗勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。

在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“右前蹬”的口令。重心移至左腳，左腿支撐，微屈，身體稍向左轉(zhuǎn)的同時(shí)，右腿提膝上抬；腳向前上方直線蹬擊，著力點(diǎn)在腳跟；蹬腿時(shí)，上體稍向后仰成格斗勢反勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速屈膝收腿落步，右腳后撤一步，成格斗勢。

3.動作要求：提膝上抬蹬出連貫，猛蹬快收。

4.易犯毛病糾正方法；前蹬時(shí)易下踩。糾正方法：腳向前上方直線蹬擊，蹬腿時(shí)，上體稍后仰。

六、膝法、[理論提示]膝法是以膝蓋為著力點(diǎn)，在近距離對敵腹、襠部進(jìn)行攻擊的技法。[講解示范]1.口令：“左（右）沖膝，開始；停”。

“左（右）沖膝，1、2?；?！?。(示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“右沖膝”的口令。重心移至左腳，兩手前伸（八字掌前插相距約20厘米）略與肩高。右腿屈膝向前上方直線沖撞，同時(shí)兩手斜后下拉敵頸，以上沖和下拉的合力撞擊敵，著力點(diǎn)在膝蓋；目視攻擊方向。擊出后，迅速將膝收回，成格斗勢。

左沖膝通常是在格斗勢反勢的基礎(chǔ)上完成，根據(jù)需要也可在格斗的基礎(chǔ)上完成。

3.動作要求：提膝上沖猛，拉頸下壓狠，重心穩(wěn)固。4.易犯毛病及糾正方法：

（1）沖膝沒力。糾正方法：屈膝向前上方?jīng)_膝，同時(shí)兩手斜后下拉，以上沖和下拉合力沖擊，著力點(diǎn)在膝蓋。

（2）訓(xùn)練右沖膝時(shí)易勾腹。糾正方法：強(qiáng)調(diào)向前頂胯，膝蓋正直向前沖擊。

第三節(jié)防守技法。

防擊打技術(shù)主要由不接觸性和接觸性防擊打技術(shù)組成，是擒敵實(shí)用技術(shù)主要的防守技法。增強(qiáng)抗擊打能力是提高防守能力和運(yùn)用防擊打技術(shù)的基本保證。

一、防擊打技術(shù)要訣。

（一）接觸性防守時(shí)，防守動作防護(hù)面要大，要立足于防一片，不要防一點(diǎn)；防守動作幅度要小，以有利于轉(zhuǎn)換防守和防守反擊；與敵攻擊的肢體接觸的瞬間，肌肉要繃緊，以增強(qiáng)抗擊能力。

（二）不接觸性防守時(shí)，要求時(shí)機(jī)恰當(dāng)，移位準(zhǔn)確，否則閃躲早了，使敵轉(zhuǎn)移進(jìn)攻，閃躲晚了則被擊中。閃躲時(shí)，身體要上下協(xié)調(diào)，不論是前避后撤，還是左閃右躲，都應(yīng)注意動作的整體性和一致性，上體要保持格斗勢的基本姿勢。閃躲的距離，以能避開攻擊鋒芒，又能迅速進(jìn)行反擊的距離為宜。

（三）防擊打的重點(diǎn)部位是：面部、下頜、腹部、襠部，這些部位受到重?fù)?，將會?yán)重削弱戰(zhàn)斗力。

二、不接觸性防守。

不接觸性防守是不與敵攻擊的肢體接觸，而通過身體姿勢的變化和步法的移動避開敵攻擊動作的技法。防守時(shí)，要求時(shí)機(jī)恰當(dāng)，移位準(zhǔn)確。閃身時(shí)，身體要上下協(xié)調(diào)，不論是前避后撤，還是左閃右躲，都應(yīng)注意動作的整體性和一致性，上體保持格斗勢的基本姿勢。閃躲的距離要以能避開敵攻擊鋒芒，又能迅速進(jìn)行反擊為宜。(一)上體左、右閃、[理論提示]主要用于躲閃直線型拳法或腿法對上體的攻擊。[講解示范]1.口令：“上體左(右)閃，開始；?！?。

“上體左(右)閃，1、2?；?！薄?示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“上體左（右）閃”的口令。兩膝微屈，上體前俯并向左側(cè)或右側(cè)閃躲，目視敵手。3.動作要求：上體要含縮，保持實(shí)戰(zhàn)姿勢，重心要穩(wěn)。4.易犯毛病及糾正方法：閃身慢。糾正方法：兩膝微曲，上體前俯向左（右）閃躲迅速。

（二）上體后閃、[理論提示]主要用于躲閃各種拳法對頭部的攻擊。[講解示范]1.口令：“上體后閃，開始；?！?。

“上體后閃，l、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“上體后閃”的口令。重心迅速后移，上體后仰含胸，目視敵手，閃后迅速恢復(fù)格斗勢。3.動作要求：后閃與恢復(fù)要快。

4.易犯毛病及糾正方法：后閃慢。糾正方法：重心后移要快，上體后仰含胸。

（三）下潛閃躲、[理論提示]主要用于躲閃各種手(拳)法或腿法對頭、頸部的攻擊。

[講解示范]1.口令；“下潛閃躲，開始；?！?。

“下潛閃躲，1、2?；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“下潛閃躲”的口令。左腳向前一步，屈膝降低重心，同時(shí)含胸收腹，低頭縮頸(提肩)向下躲閃，兩手護(hù)頭，目視敵手。

3.動作要求：潛閃迅速、及時(shí)，暴露面要小。

4.易犯毛病及糾正方法：進(jìn)步下潛慢，身體過高。糾正方法：進(jìn)步要快，屈膝降低重心。

（四）橫移步閃躲、[理論提示]主要用于橫向閃躲向我直線攻擊的拳或腿。橫移步閃躲分為左橫移步閃躲與右橫移步閃躲。[講解示范]1.口令：“左(右)橫移步閃躲，開始；?！??！白?右)橫移步閃躲，l、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：其動作要領(lǐng)與步法時(shí)相同。3.動作要求：閃身要快，重心要穩(wěn)。

（五）后跳閃、[理論提示]主要用于向后快速躲閃各種腿法對我軀干及下肢的進(jìn)攻。[講解示范]1.口令：“后跳閃，開始；停”。“后跳閃，1、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“后跳閃”的口令。兩腳同時(shí)蹬地向后，上跳不得太高，跳閃距離略為30cm，落地后，左腳略提起，腳尖著地，上體保持防守姿勢，目視敵手。

3.動作要求：蹬地后跳迅速，重心起伏不大，距離適宜，并始終注視對手。

4.易犯毛病糾正方法：身體起伏過大。糾正方法：跳閃蹬地時(shí)，兩腳微離地面。

三、接觸性防守。

接觸性防守是通過肢體攔截?cái)彻魟幼鬟_(dá)到防守的目的。防守時(shí)，防守動作防護(hù)面要大，要立足防一片，不要防一點(diǎn)；防守動作幅度適當(dāng)，以有利于轉(zhuǎn)換防守和防守反擊：與敵攻擊的肢體接觸的瞬間，肌肉要繃緊，以增強(qiáng)抗攻擊能力。(一)上、下格擋、[理論提示]主要用于格擋橫向或直線攻擊我頭部的拳或腿。格擋分為左上格擋、左下格擋、右上格擋和右下格擋。[講解示范]1.口令：“左(右)上(下)格檔，開始；停”。“左(右)上(下)格檔，1、2?；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左（右）上格擋”的口令。左上格擋時(shí)，左臂上提，左拳距頭約30cm，同時(shí)上體稍向右轉(zhuǎn)，右拳護(hù)頜；右上格擋時(shí)，右臂上提，右拳距頭部約30cm，同時(shí)上體左轉(zhuǎn)，左拳護(hù)頜；格擋時(shí)，接觸部位主要在左、右小臂外側(cè)，拳略高于頭部，目視對手。

在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左（右）下格擋”的口令。左下格擋時(shí)，左臂外擰，向下向外擋擊，左拳至左腹前約20cm處，同時(shí)上體稍向右轉(zhuǎn)，右拳護(hù)頜；右下格擋時(shí)，右臂外擰，向下向外擋擊，右拳至右腹前約20cm處，同時(shí)上體稍向左轉(zhuǎn)，左拳護(hù)頜；格擋時(shí)，接觸部位主要在左、右小臂內(nèi)側(cè)，目視對手。

3.動作要求：格擋及時(shí)、準(zhǔn)確，手臂觸敵時(shí)肌肉繃緊。4.易犯毛病糾正方法：格擋時(shí)身體暴露大。強(qiáng)調(diào)身體稍轉(zhuǎn)，上格擋拳距頭約30厘米，下格擋拳距腹部約20厘米。(二)架臂防、[理論提示]主要用于格擋由前上向下攻擊的棍棒。架臂防分為單臂架防和雙臂架防。[講解示范]1.口令：“左(右)臂架防，開始；?！薄?/p>

“左(右)臂架防，1、2...；?！??！半p臂架防，開始；?！?。

“雙臂架防，1、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：單臂架防時(shí)，在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左（右）臂架防”的口令。左(右)臂上抬，小臂橫于額前上20cm處，同時(shí)上體稍右(左)轉(zhuǎn)，接觸部位主要在小臂，目視對手。在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“雙臂架防”的口令。兩手臂同時(shí)上抬，交叉于額前上方20cm處；架防時(shí)，接觸部位主要在小臂交叉處，目視對手。

3.動作要求：架臂要及時(shí)、準(zhǔn)確，在手臂接觸瞬間肌肉繃緊。4.易犯毛病糾正方法：架防時(shí)過高過低。糾正方法：單臂架防小臂橫于額前和雙臂架防交叉處，距額前約20厘米。

（三）提膝防、[理論提示]用于防守各種腿法對膝、踝關(guān)節(jié)及襠部和腰、腹部攻擊。[講解示范]1.口令：“提膝防，開始；?！?。

“提膝防，l、2?；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做；在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“提膝防”的口令。重心稍后移，前腿屈膝提起，后腿支撐，接觸部位主要在小腿和腳外側(cè)，目視敵手。

3.動作要求：提腿要迅速，支撐要穩(wěn)，上體姿勢保持不變。4.易犯毛病及糾正方法：提膝慢。糾正方法：重心后移，后腿支撐，迅速提膝。

（四）拍擊、[理論提示]拍擊主要用于防敵對我上體直線攻擊的拳或腿。雙手下拍擊主要用于防敵彈踢襠(腹)部。拍擊分為左拍擊、右拍擊和雙手下拍擊。[講解示范]1.口令：“左(右)拍擊，開始；?！薄！白?右)拍擊，1、2?；?！薄！半p手下拍擊，開始；?！??！半p手下拍擊，1、2?；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左（右）拍擊”的口令。左拍擊時(shí)，上體稍向右轉(zhuǎn)的同時(shí)，左手成掌向右前側(cè)拍擊，右拳護(hù)頜；右拍擊時(shí)，上體稍左轉(zhuǎn)的同時(shí)，右手成掌向左前側(cè)拍擊，左拳護(hù)頜；拍擊時(shí)，接觸部位主要在手掌和小臂內(nèi)側(cè)，拍擊距離略為5—10cm，目視對手。雙手下拍擊時(shí)，收腹的同時(shí)雙掌并攏向下拍擊，略與襠部同高。

3.動作要求；轉(zhuǎn)體，拍擊協(xié)調(diào)，手腕下壓發(fā)力短促。

4.易犯毛病糾正方法：身體僵硬，拍擊沒力。糾正方法：拍擊時(shí)稍轉(zhuǎn)身體，協(xié)調(diào)發(fā)力。

（五）抄抱、[理論提示]主要用于接抱敵腳踝或小腿。抄抱分為左抄抱和右抄抱。[講解示范]1.口令：“左(右)抄抱，開始；?！?/p>

“左(右)抄抱，l、2?；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，聽到“左（右）抄抱”的口令。左抄抱時(shí)，上體轉(zhuǎn)動的同時(shí)(側(cè)踹腿橫移步閃身，前蹬時(shí)后閃，橫踢時(shí)稍轉(zhuǎn)身上步)，左手下伸至左或右腹前約30cm處，掌心向上，右手成掌在胸前，掌心向外，接腿時(shí)，左手向上兜抄，右手向下扣抓，兩手合力抱敵腳踝或小腿。右抄抱時(shí)，右手在下，左手在上，要領(lǐng)同左抄抱。

3.動作要求：兜抄，扣抓要快、準(zhǔn)。

4.易犯毛病糾正方法：進(jìn)步抄抱慢。糾正方法：進(jìn)步突然，兜抄扣抓準(zhǔn)確迅速。

[組織練習(xí)]、防擊打技術(shù)訓(xùn)練方法。

（一）個(gè)人體會練習(xí)。

講解示范后，進(jìn)行模仿練習(xí)，重點(diǎn)體會、揣摩動作的要領(lǐng)。有條件的可面對鏡子練習(xí)或與配手配合練習(xí)，邊做邊檢查，邊糾正動作。也可想象敵手的進(jìn)攻，自己進(jìn)行相應(yīng)的防守動作練習(xí)，經(jīng)過反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練，形成正確的條件反射和動作定型。

（二）兩人攻防練習(xí)。

兩人一組，一方進(jìn)攻，一方防守，進(jìn)攻者動作用力的大小、速度的快慢以及運(yùn)用方法的難度都要根據(jù)防守者的實(shí)際能力來控制?？刹扇≡睾鸵苿泳毩?xí)的方法，原地練習(xí)以接觸性防守技術(shù)訓(xùn)練為主；移動練習(xí)以不接觸性防守技術(shù)訓(xùn)練為主。兩人攻防練習(xí)的重點(diǎn)是抄抱防守技術(shù)練習(xí)。練習(xí)時(shí)，進(jìn)攻者要由慢到快，由輕到重逐步加大腿法擊打的速度、力度，防守者要著重提高手臂抗擊打能力和抄抱的準(zhǔn)確度。

（三）防守反擊練習(xí)。

在掌握了基本防守動作后，應(yīng)盡量在對抗中把防守與反擊結(jié)合起來，避免形成單純的消極防守而被動挨打。防守反擊練習(xí)主要依據(jù)防守反擊戰(zhàn)術(shù)方法的有關(guān)內(nèi)容進(jìn)行，其重點(diǎn)是接腿反擊和挾抱反擊。

第四節(jié)攻防組合技法。

攻防組合技法是指把不同的攻防技法編串起來運(yùn)用，但這種編串必須是建立在正確掌握單個(gè)技術(shù)的基礎(chǔ)上。由于組合技法是為了連續(xù)有效地攻擊對方，所以，進(jìn)行技法的組合時(shí)，必須考慮它的合理性：一是第一擊多半是為第二擊服務(wù)，既有試探和測距的作用，又可為第二次打擊蓄勁；二是組合技法要攻中有防、防中有攻；三是組合技法的編串要充分考慮到輕重緩急的節(jié)奏和擊打點(diǎn)多方位的因素。

（一）拳法組合1．左直拳—右直拳—左擺拳。

用途：運(yùn)用先中后側(cè)戰(zhàn)術(shù)，在中距離先攻敵面部，后攻其頭部側(cè)面。

2．左直拳—右擺拳—左勾拳。

用途：運(yùn)用先上后下戰(zhàn)術(shù)，在中距離先攻敵頭部正、側(cè)面，后攻其腹部。

3．左勾拳—右勾拳—左擺拳。

用途：運(yùn)用先下后上的戰(zhàn)術(shù)，近距離先下攻敵腹部，后上攻其頭部。

（二）腿法組合1．前墊步—左橫踢—右側(cè)踹。

用途：運(yùn)用直攻、強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)，在遠(yuǎn)距離連續(xù)攻擊敵腹、肋部，亦可攻其頭部和腿部。

2．前墊步—左前蹬—右彈踢。

用途：運(yùn)用先下后戰(zhàn)術(shù)，先攻敵下腹部，后踢其下頜。3．前墊步—左側(cè)踹—右橫踢。

用途：運(yùn)用直攻、強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)，在遠(yuǎn)距離攻敵腹、肋部，亦可攻擊其頭部和腿部。

（三）拳、腿法組合1．左直拳—右擺拳—右前蹬。

用途：運(yùn)用先中后側(cè)戰(zhàn)術(shù)，在中、遠(yuǎn)距離先攻敵面部，后攻其腰、肋部。

3．右擺拳—左直拳—后退步—左側(cè)踹。

用途：運(yùn)用先上后下戰(zhàn)術(shù)，先攻敵頭部，后攻其腹、肋部。

（四）肘、膝法組合1．左橫擊肘—右橫擊肘—右沖膝。

用途：在近距離以單個(gè)或組合動作攻敵頭、腹、肋部。2．左頂肘—右頂肘—左沖膝（前落步）。

用途：在近距離以單個(gè)或組合動作攻敵頭、腹、肋部。

（五）攻防組合組合技法可分為攻擊技法組合、防守技法組合、攻防技法組合。按照組合技法編串的合理性要求，練習(xí)者可自行組合各種技法進(jìn)行訓(xùn)練。

（一）原地體會練習(xí)。

講解示范后，進(jìn)行模仿練習(xí)，重點(diǎn)體會、揣摩動作的要領(lǐng)和路線，不過分追求完成動作的力度，并嚴(yán)格按要領(lǐng)施訓(xùn)，防止動作走樣變形。訓(xùn)練時(shí)可采取先分解動作，后連貫動作；先單個(gè)動作，后組合動作；先慢速體會，后快速擊打等方法。有條件的還可面對鏡子邊練習(xí)，邊檢查，不斷強(qiáng)化和鞏固正確的動作。

（二）結(jié)合步法練習(xí)。

在基本掌握了動作要領(lǐng)后，要結(jié)合步法進(jìn)行各種拳法、腿法練習(xí)，重點(diǎn)提高在移動中出拳，出腿時(shí)身體的協(xié)調(diào)性，做到步到拳（腳）到，發(fā)力迅猛完整，移動迅速及時(shí)，擊打準(zhǔn)確有力。

（三）打固定靶練習(xí)。

打固定靶是以手靶、腳靶、沙袋、木樁為擊打目標(biāo)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法，是提高擊打動作的速度、力度、身體耐力和掌握擊打距離的基本方法。練習(xí)時(shí)，要根據(jù)訓(xùn)練目的確定訓(xùn)法。如為提高動作速度和打擊力度，練習(xí)中可采取在數(shù)秒中以最快的速度、最大的力量進(jìn)行擊打的方法進(jìn)行練習(xí)；如為提高耐力，則應(yīng)采取負(fù)荷小、強(qiáng)度小，重復(fù)次數(shù)多的方法進(jìn)行練習(xí)。

（四）配手喂遞練習(xí)。

它是練習(xí)者按教練員或同伴的不同口令，完成相應(yīng)的技術(shù)動作。練習(xí)者處于準(zhǔn)備狀態(tài)，當(dāng)聽到教練員或同伴發(fā)出的口令時(shí)，練習(xí)者必須迅速、準(zhǔn)確地完成相應(yīng)的組合動作。[組織訓(xùn)練]1.個(gè)人體會練習(xí):講解示范后，進(jìn)行模仿練習(xí)，重點(diǎn)體會、揣摩動作的要領(lǐng)。有條件的可面對鏡子練習(xí)或與配手配合練習(xí)，邊做邊檢查，邊糾正動作。也可想象敵手的進(jìn)攻，自己進(jìn)行相應(yīng)的防守動作練習(xí)，經(jīng)過反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練，形成正確的條件反射和動作定型。

2.分解練習(xí):將動作分解進(jìn)行練習(xí),按步驟達(dá)到要領(lǐng)要求。3.結(jié)對練習(xí)：動作好的和動作差的分一對，發(fā)揚(yáng)能者為師互幫互學(xué)。

4.連貫練習(xí);從立正姿勢開始,將動作一次性做到位,充分體會動作要領(lǐng),直到完善完成動作.5.檢查驗(yàn)收：通過檢查驗(yàn)收，檢驗(yàn)訓(xùn)練效果，發(fā)現(xiàn)好的方面和存在問題，以便解決糾正。

[小結(jié)講評]1.重復(fù)訓(xùn)練課目、目的、內(nèi)容及重點(diǎn)2.講評訓(xùn)練情況，評估教學(xué)效果，表揚(yáng)好人好事。3.指出存在問題。

4.歸納重點(diǎn)理論，解答問題，提出今后教學(xué)的要求。

第二個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容:擒敵拳。

方法；理論提示、講解示范、組織練習(xí)、小結(jié)講評時(shí)間：x課時(shí)。

一、操練隊(duì)形。

（一）班操練隊(duì)形。

聽到“操練隊(duì)形—報(bào)數(shù)”的口令后，從右至左報(bào)數(shù)。聽到“成操練隊(duì)形—散開”口令后，雙數(shù)兵向前按正步走的要領(lǐng)踢三步。單數(shù)兵在雙數(shù)兵踢第三步的同時(shí)，向左跨一步，同時(shí)靠腳，根據(jù)動作需要選擇前后左右距離，并自行看齊。操練完畢后，聽到“成原隊(duì)形—靠攏”的口令，除第二列第1名成立正姿勢外，其余人員統(tǒng)一向第二列第1名方向由右轉(zhuǎn)體，爾后，取捷徑跑步靠攏，自行立定，向左轉(zhuǎn)，自行看齊。

（二）多列橫隊(duì)操練隊(duì)形。

聽到“操練隊(duì)形—報(bào)數(shù)”的口令后，右一路和前一列按先縱隊(duì)后橫隊(duì)，由后向前，從右至左的次序報(bào)數(shù)，列隊(duì)人員按照報(bào)數(shù)所產(chǎn)生的行數(shù)與列數(shù)乘2減1，確定向前與向左散開的步數(shù)。聽到“成操練隊(duì)形——散開”的口令后，按先向前，后向左的順序散開。所有人員按預(yù)定步數(shù)散開到位后，統(tǒng)一向左轉(zhuǎn)，朝向正前方。聽到“稍息”的口令后，隊(duì)右翼第一名外，其余人員統(tǒng)一向右擺頭，取適當(dāng)間隔距離看齊稍息。操練完畢后，聽到“成原隊(duì)形——靠攏”的口令，最后第一列第1名左腳后退1步，成立正姿勢，其余人員統(tǒng)一向最后一列第1名方向由右轉(zhuǎn)體，爾后，取捷徑跑步靠攏，自行立定，向左轉(zhuǎn)，自行看齊。

口令；“擒敵拳—預(yù)備”。（示范連貫動作)邊講邊做：在立正的基礎(chǔ)上，聽到“擒敵拳—預(yù)備”的口令后身體左轉(zhuǎn)成格斗勢.動作要求；撤步、提拳、轉(zhuǎn)頭同時(shí)到位，動作自然放松。

（一）貫耳沖擊。

1.口令：“貫耳沖擊，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做；在擒敵拳預(yù)備姿勢的基礎(chǔ)上，聽到“貫耳沖擊，開始”的口令后，前進(jìn)步的同時(shí)，雙拳貫耳，兩拳與太陽穴同高，相距20cm；隨即右沖膝；右腳向前落步成右弓步的同時(shí)，左手成立掌前推右拳面，右肘前擊與肩同高，兩眼目視前方。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈?，身體稍向右轉(zhuǎn)的同時(shí)，左腳向前上一步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：進(jìn)步貫耳快、右膝沖擊猛、落步肘擊狠。4.動作用途：由前貫耳，擊胸、腹。

（二）抓腕砸肘。

1.口令：“抓腕砸肘，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成貫耳沖擊的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“抓腕砸肘，開始”的口令后，左腳在右腳后墊步，右腳上步成右弓步的同時(shí)，左手成八字掌向前下做抓腕式，與小腹同高，右臂自然后擺，右拳拳心朝下，目視左手；隨即左后轉(zhuǎn)體成左弓步的同時(shí)，左手變?nèi)乩裂H，拳心朝上。右手握拳揮臂下砸，小臂略成水平，肘部輕貼右肋，拳距腹部約30cm，拳眼向上，目視前下。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈?，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：墊步抓腕快、轉(zhuǎn)體砸肘猛。4.動作用途：由前抓腕砸肘。

（三）擋臂掏腿。

1.口令：“擋臂掏腿，開始；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成抓腕砸肘的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“擋臂掏腿，開始”的口令后，右后轉(zhuǎn)身成右弓步的同時(shí)，右臂上格擋；左腳向前上步成左弓步的同時(shí)，右手成插掌前插，掌心向上，與腰部同高；隨即，右手變勾回拉置于右腹前，手心向上，左手成立掌前推與胸同高，目視前方。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈?，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：擋臂要快，掏推要協(xié)調(diào)一致。動作用途：掏腿，推擊腹、胸部。

（四）砍肋擊胸。

1.口令：“砍肋擊胸，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成擋臂掏腿的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“砍肋擊胸，開始”的口令后，左腳收回成左虛步的同時(shí)，雙手變掌砍肋，掌心向上，肘輕貼腰際，小臂略成水平；隨即右腳向前上步扒地成右弓步的同時(shí)，雙掌變?nèi)沼谘H，拳心向上，由腰際向前擊出，與肩同高，兩拳相距20cm，拳心朝下。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈?，左腳向前上一步，右腳自然跟步，兩拳收于腰際，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：虛步砍肋狠、上步擊腹快。

4.動作用途：以雙掌砍肋、雙拳擊胸實(shí)施連續(xù)攻擊。

（五）纏腕沖拳。

1.口令：“纏腕沖拳，開始；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成砍肋擊胸的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“纏腕沖拳，開始”的口令后，右腳收回成側(cè)虛步的同時(shí)，左手抓握右手腕猛力后拉至左腹前，右手成虎爪，手心向下，目視前方；右轉(zhuǎn)身的同時(shí)，右腳抬腳猛力下踏，左腳自然上步成半馬步，兩手經(jīng)胸前猛力下切于右腹前(右手成虎爪)，目視兩手；隨即，左手成八字掌前擋，右拳收于腰際，拳心向下；重心前移成左弓步的同時(shí)，右拳向前擊出與肩同高，左拳收于腰際，拳心向上，目視前方。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈螅竽_蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：切腕迅猛，擋抓同拉與沖拳協(xié)凋一致。4.動作用途：破抓腕，擰臂擊面。

（六）上架彈砍。

1.口令：“上架彈砍，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成纏腕沖拳的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“上架彈砍，開始”的口令后，右腳上步成右弓步的同時(shí)，雙臂上架，左臂在外；起左腳彈踢；左腳落步成左弓步的同時(shí)，右手變掌向前砍擊與頸部同高，左拳收于腰際，拳心向上，目視前方。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈螅竽_蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：上架有力、彈踢迅猛、砍擊準(zhǔn)確。4.動作用途：架防護(hù)頭，彈踢敵襠，掌砍敵頸。

（七）接腿涮摔。

1.口令：“接腿涮摔，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成上架彈砍的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“接腿涮摔，開始”的口令后，左腳進(jìn)步，右腳自然跟進(jìn)成騎龍步，右抄抱；隨即，左手抓握右手腕，右手變?nèi)南蛏?；右腳右后撤步成左仆步的同時(shí)，雙手由兩膝前劃過后拉上提，右小臂略垂直，拳與頭同高，距太陽穴約20cm，目視前方。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈?，向左轉(zhuǎn)體的同時(shí)，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：進(jìn)步接腿準(zhǔn)、撤步涮摔快。4.動作用途：抄抱敵腿，涮摔制敵。

（八）橫踢鞭打。

1.口令：“橫踢鞭打，開始；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：在完成接腿涮摔的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“橫踢鞭打，開始”的口令后，右腳在左腳后墊步的同時(shí)起左腳橫踢；左腳落步，右腳在左腳后背步，右后轉(zhuǎn)體，接右鞭拳，目視攻擊方向；隨即，左后轉(zhuǎn)身180。成格斗勢。當(dāng)聽到“停”的口令后，兩拳收于腰際，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。3.動作要求：墊步橫踢快、轉(zhuǎn)體鞭打猛。4動作用途：以橫踢、鞭拳實(shí)施連續(xù)攻擊。

（九）直擺勾擊。

1.口令：“直擺勾擊，開始；?！?。（示范連貫動作)。

2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“直擺勾擊，開始”的口令后，左腳進(jìn)步的同時(shí)左直拳；右腳跟步接右擺拳；右轉(zhuǎn)體接左勾拳，目視前方。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈?，身體稍向左轉(zhuǎn)，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：進(jìn)步快捷、拳擊迅猛。4.動作用途：運(yùn)用組合拳法實(shí)施連續(xù)攻擊。

（十）抱腿頂摔。

1.口令：“抱腿頂摔，開始；停”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成直擺勾擊的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“抱腿頂摔，開始”的口令后，起右腳前蹬；右腳落步成右弓步的同時(shí)，雙手變掌前插與膝同高，掌心相對約30cm；隨即右肩前頂，兩手后拉置于腹前成虎爪，手心相對，目視前下方。當(dāng)聽到“停”的口令后，身體稍向右轉(zhuǎn)的同時(shí)，左腳向前上一步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：起腳前蹬猛，抱腿頂摔協(xié)調(diào)一致。4.動作用途：由后抱頂敵腿摔敵。

（十一）絆腿掄摔。

1.口令；“絆腿掄摔，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成抱腿頂摔的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“絆腿掄摔，開始”的口令后，右腳在左腳前方上步，左腳自然跟進(jìn)成騎龍步，左抄抱；隨即左腳在右腳后背步，右腳揚(yáng)起，右手成八字掌，向后揮臂，掌心向下，左拳護(hù)于頜前；左后轉(zhuǎn)體成左弓步的同時(shí)，右腳后絆，右手由后向前掄擺置于左胸前20cm處，掌心向下，目視前下。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈螅竽_蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。3.動作要求：進(jìn)步抄抱快、背步絆腿猛、轉(zhuǎn)體掄摔狠。4.動作用途：抄抱敵腿，下絆上掄反擊。

（十二）格擋彈踢。

1.口令：“格擋彈踢，開始；?！?。（示范連貫動作)2.動作要領(lǐng)：在完成絆腿掄摔的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“格擋彈踢，開始”開始的口令后，右后轉(zhuǎn)身180°成右弓步的同時(shí)右上格擋，左拳收于腰際，拳心向上；起左腳彈踢；左腳落步成騎龍步的同時(shí)接右勾拳，目視前方。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈?，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：轉(zhuǎn)身格擋快、起腳彈踢猛、落步勾拳狠。4.動作用途：格擋護(hù)頭，踢襠擊腹反擊。

（十三）側(cè)踹下砸。

1.口令：“側(cè)踹下砸，開始；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.動作要領(lǐng)：在完成格擋彈踢的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“側(cè)踹下砸，開始”的口令后，右腳在左腳后墊步的同時(shí)，起左腳側(cè)踹；左腳前落步成騎龍步的同時(shí)，右肘在胸前下砸與左膝同高，左拳變立掌頂壓右拳面，目視前下。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈螅竽_蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：側(cè)踹迅猛、下砸狠。4.動作用途：側(cè)踹擊胸，跟進(jìn)下砸。

（十四）馬步側(cè)擊。

1.口令：“馬步側(cè)擊，開始；?！?。（示范連貫動作)2．邊講邊做：在完成側(cè)踹下砸的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“馬步側(cè)擊，開始”的口令后，左腳支撐，提右膝上防，左手變掌前插，掌心向上，右拳后拉抬平與肩同高，拳心向下；右腳向前落步成馬步的同時(shí)，左臂上架防守，右拳向前擊出與肩同高，拳眼向上，目視攻擊方向。當(dāng)聽到“停”的口令后，兩腿挺直，兩拳收于腰際，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：左腳支撐穩(wěn)固、上架側(cè)擊迅猛協(xié)調(diào)。4.動作用途：提膝防守，以插掌、側(cè)擊實(shí)施連續(xù)攻擊。

（十五）提膝前戳。

1.口令：“提膝前戳，開始；?！薄＃ㄊ痉哆B貫動作)2.邊講邊做：在完成馬步側(cè)擊的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“提膝前戳，開始”的口令后，左腳支撐，提右膝上防，左拳護(hù)于頜前，右拳護(hù)于腹前，拳眼向上，目視前方；右腳在左腳后墊步，左腳上步成半馬步的同時(shí)，左臂下格擋，右手成插掌收于腰際，掌心向上；重心前移成左弓步的同時(shí)，左拳收于腰際，拳心向上，右掌前戳與喉部同高，目視前方。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈?，左腳蹬地將身體直起，右腳自然跟步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

1.口令：“擺勾沖膝，開始；?！?。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成提膝前戳的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“擺勾沖膝，開始”的口令后，左腳進(jìn)步，同時(shí)左擺拳；接右勾拳；隨即右沖膝。右腳落步，左后轉(zhuǎn)體180°，成格斗勢。當(dāng)聽到“?！钡目诹詈?，兩拳收于腰際，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：拳擊快捷、沖膝迅猛、轉(zhuǎn)體到位。4.動作用途：擺擊頭部，勾擊、膝頂胸腹部。

結(jié)束勢：身體向右轉(zhuǎn)的同時(shí)，兩拳收于腰際，拳眼向上，兩腿挺直；右腳靠攏左腳的同時(shí)兩手放下，成立正姿勢。[組織訓(xùn)練]1.個(gè)人體會練習(xí):講解示范后，進(jìn)行模仿練習(xí)，重點(diǎn)體會、揣摩動作的要領(lǐng)。有條件的可面對鏡子練習(xí)或與配手配合練習(xí)，邊做邊檢查，邊糾正動作。也可想象敵手的進(jìn)攻，自己進(jìn)行相應(yīng)的防守動作練習(xí)，經(jīng)過反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練，形成正確的條件反射和動作定型。

2.分解練習(xí):將動作分解進(jìn)行練習(xí),按步驟達(dá)到要領(lǐng)要求。3.結(jié)對練習(xí)：動作好的和動作差的分一對，發(fā)揚(yáng)能者為師互幫互學(xué)。

2.講評訓(xùn)練情況，評估教學(xué)效果，表揚(yáng)好人好事。3.指出存在問題。

4.歸納重點(diǎn)理論，解答問題，提出今后教學(xué)的要求。

第三個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容倒功。

目的：通過訓(xùn)練，使同志們掌握基本技法操作要領(lǐng)，為擒敵使用技術(shù)訓(xùn)練奠定良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：

一、倒功。

二、基本動作。

方法；理論提示、講解示范、組織練習(xí)、小結(jié)講評時(shí)間：課時(shí)。

擒敵實(shí)用技術(shù)是以迅捷的動作向敵實(shí)施突然打擊，當(dāng)敵向我攻擊時(shí)，實(shí)施有效防守，并進(jìn)行合理反擊。

預(yù)備姿勢：在立正的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“前倒預(yù)備”的口令后，兩腳迅速并攏，上體微向前傾。

1.口令；“前倒預(yù)備，倒”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在預(yù)備姿勢的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“倒”的口令后身體自然前倒，同時(shí)兩臂屈肘，置于胸前，掌心向下，以兩掌及小臂著地。

3.動作要求：兩手用力拍地，著地瞬間身體挺直、抬頭。4.易犯毛病糾正方法：

（1）前倒時(shí)撐手。糾正方法：強(qiáng)調(diào)兩手用力拍地。

（2）身體放軟，砸地。糾正方法：腿挺直，抬頭，收腹，兩手主動拍地。

（二）側(cè)倒。

預(yù)備姿勢：在立正的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“側(cè)倒預(yù)備”的口令后，左腳向左跨一步（約與肩寬），屈膝半蹲，兩臂后擺，五指并攏，掌心向后，上體微向前傾。

1.口令：“側(cè)倒預(yù)備，倒”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在預(yù)備姿勢的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到到“倒”的口令后，兩臂迅速前擺，身體隨即向左（右）后轉(zhuǎn)身，右（左）腿向左（右）掄擺扣腿，以右（左）腳全腳掌、兩手及小臂拍地，身體左（右）側(cè)著地，右（左）腿在上，兩腿彎曲成剪式。

3.動作要求：擺臂、轉(zhuǎn)身、擺腿協(xié)調(diào)一致，兩手及腳掌用力拍地。4.易犯毛病糾正方法：腿不能擺起來。糾正方法：身體隨即向左后轉(zhuǎn)身，右腳向左掄擺扣腿，以拳腳掌。

（三）后倒預(yù)備姿勢：在正立的基礎(chǔ)上，左腳向左跨一步（約與肩寬）屈膝半蹲，五指并攏，掌心向后，上體微向前傾。

動作要領(lǐng)：在預(yù)備姿勢的基礎(chǔ)上，兩臂迅速前擺，兩膝向前彎曲，上體后倒；同時(shí)右腳伸直上擺，挺胸勾頭，兩手臂及小臂主動拍地，（臂與身體約成９０度）以后背部著地。

動作要求：擺臂、挺胸、勾頭協(xié)調(diào)一致，手臂同時(shí)著地。

（四）前撲。

動作要領(lǐng)：在預(yù)備姿勢的基礎(chǔ)上，兩腳蹬地，向前躍出，同時(shí)，兩臂前擺，掌心向下，屈臂，以兩掌、小臂及兩腳內(nèi)側(cè)著地，兩腳分開略比肩寬。

要求：躍起、擺臂要快，腿要挺直。

練習(xí)步驟：

1、降低預(yù)備姿勢，原地躍起，練習(xí)兩小臂及兩腳內(nèi)側(cè)著地動作。

2、在預(yù)備姿勢的基礎(chǔ)上，由近至遠(yuǎn)的練習(xí)。

（五）躍起前空翻。

要求：兩臂前擺，下拍要快，后仰與收腹勾頭要協(xié)調(diào)一致。

練習(xí)步驟：

1、屈膝下蹲，在臀部即將接近地面的基礎(chǔ)上進(jìn)行練習(xí)。

2、初學(xué)者，必須采取保護(hù)措施，保護(hù)者要位于操練者后側(cè)下蹲，用雙手保護(hù)操練者頭部，防止摔傷。

（六）躍起側(cè)倒。

要求：躍起、擺臂要快，轉(zhuǎn)身擺腿要協(xié)調(diào)一致。

（七）前滾翻。

動作要領(lǐng)：在立正的基礎(chǔ)上，屈膝下蹲，兩臂前擺兩手撐地，彎腰收頭，以背部著地，用兩腳蹬力向前滾翻隨即雙手抱膝，迅速起立。

要求：滾翻、起立要快。

（八）后滾翻。

動作要領(lǐng)：在立正的基礎(chǔ)上，屈膝下蹲彎腰收頭，借身體后仰和兩手撐力，按臀部、背部著地的順序向后滾翻；隨即迅速起立。

要求：滾翻、起立要快。

（九）起立。

1.口令：“停，起立”。（示范連貫動作)2.邊講邊做：在完成倒功的基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“?！钡目诹詈螅矸?，兩腿并攏，兩手置于兩肩前,抬頭目視前方,當(dāng)聽到“起立”的口令后，兩手將身體支起，右腳向前一大步，左腳再向前一步，兩手變?nèi)沼谘H，拳心向上，右腳靠攏左腳的同時(shí)，兩手放下成立正姿勢。

3.動作要求：完成動作迅速準(zhǔn)確，精神飽滿。

二、主動擒敵。

（一）頂摔鎖喉、[理論提示]頂摔鎖喉是在敵不備之機(jī),從后接敵突然進(jìn)攻將敵制服.[講解示范]1.口令：“頂摔鎖喉，開始；?！?。

2邊講邊做：由后接近敵背后，身體彎腰前俯，同時(shí)兩手前伸抱緊其膝，肩頂其臀部，腿成右弓步以后拉上提其腿和肩頂其臀部之合力將敵摔倒；左腳迅速上步騎壓其腰部（右腿跪、左腿伸），左手猛力推按敵頭部，隨即抓發(fā)上提，右手從敵頜下穿過，左手抓握右手腕，兩手?jǐn)y力向后猛鎖敵喉，將其制服。

3.動作要求；后拉上提和肩頂協(xié)調(diào)一致，騎壓快，鎖喉狠。4.注意事項(xiàng)：訓(xùn)練時(shí)操練者鎖喉不得用力過猛；配手在操練者抱膝頂臀時(shí)，應(yīng)前倒。

5.易犯毛病糾正方法:(1)接敵不迅速,頂摔不突然.糾正方法:上步干脆,頂拉協(xié)調(diào)有力.(2)按頭抓發(fā)不明顯.糾正方法:騎壓敵腰部時(shí)左手順勢按頭,隨即抓發(fā)上提.（二）踹腿鎖喉、[理論提示]踹退鎖喉是由后接敵,突然踹敵膝彎處鎖喉,將敵制服.[講解示范]1.口令：“踹腿鎖喉，開始；停”。

2.邊講邊做：由后接近敵背后，右（左）腳猛踹敵膝彎處，乘敵后仰之際，右手迅速由敵頜下穿過，左手抓右手腕猛力后拉，以右小臂鎖扼敵喉，上體前傾折壓敵頭，將其制服。

3.動作要求：踹腿狠，鎖喉猛，下壓快。

4.注意事項(xiàng)：訓(xùn)練時(shí)操練者踹腿、鎖喉僅作表示，折壓不得用力過猛；配手在操練者踹腿時(shí)應(yīng)彎腿后仰。

5.易犯毛病糾正方法：

（1）踹敵腿沒力。糾正方法：有后接敵后迅速起腳猛踹敵膝彎處。（2）后拉沒力。糾正方法：左手抓右手腕猛力后拉，上體前傾折壓敵頭。

（三）擊腹攜臂、[理論提示]擊腹攜臂是由前接近敵,對敵突然勾擊攜臂,將敵制服.1.口令：“擊腹攜臂，開始；?！薄講解示范]2.邊講邊做：由前接近敵右側(cè)（左腳在前），左手迅速抓握敵右手腕外拉，同時(shí)用右勾拳猛擊其腹部；乘敵收腹彎腰之際，右臂扛擊敵肘；右后轉(zhuǎn)體同時(shí)，左腳上步，右手扒敵肩部，左手折腕前推，將其制服.3.動作要求：擊腹狠，攜臂快，折腕狠。

4.注意事項(xiàng)：訓(xùn)練時(shí)操練者擊腹、攜臂僅作表示，折腕不得用力過猛；配手在操練者攜臂時(shí)應(yīng)上步彎腰。5.易犯毛病糾正方法：

（1）勾擊敵時(shí)不夠迅猛。糾正方法：接近敵時(shí)右拳突然勾擊敵腹部。

防反擒敵是指當(dāng)敵主動進(jìn)行攻擊時(shí)，我在進(jìn)行防守的同時(shí)，迅速順勢回?fù)簦瑢⑵淝塬@制服的技術(shù)。

（一）挾頸別肘、[理論提示]挾頸別肘是敵用擺拳或直拳攻擊我頭部,我擋抓反擊將敵制服.[講解示范]1.口令：“挾頸別肘，開始；停”。

2.邊講邊做：在格斗勢的基礎(chǔ)上，當(dāng)敵用右擺拳（右直拳）擊打我頭部時(shí)，我左手擋抓其肘關(guān)節(jié)上端；右腳向敵右腳前上步，腳尖內(nèi)扣，同時(shí)右臂前伸屈肘挾緊敵頸部，隨即左腳向后背步，兩腿彎曲，臀部貼緊敵腹部，身體猛力向左下彎腰轉(zhuǎn)體，同時(shí)兩腿蹬直，臀部上頂，左手拉緊敵右臂，將敵從體側(cè)摔倒；右臂挾緊敵頸部，左腳向后撤步，右腿向左側(cè)伸出，臀部著地，側(cè)身撲壓在敵身上，隨即右腿屈膝，左手抓其右小臂置于我右大腿上向下別壓敵肘，將其制服。3.動作要求：進(jìn)身快，貼腹緊，背摔猛，撲壓別肘快。4.注意事項(xiàng)：訓(xùn)練時(shí)操練者挾頸別肘時(shí)不得用力過猛；配手在操練者背摔時(shí)應(yīng)側(cè)倒。

解脫擒敵是指當(dāng)敵趁我不備，突然對我實(shí)施擒拿控制時(shí)，我迅速破其拿控，隨即反擊，將其擒獲制服的技術(shù)。

（一）抱腰解脫、[理論提示]抱腰解脫是敵由后抱我腰時(shí),解脫后將敵制服.[講解示范]1.口令：“抱腰解脫，開始；?！?。

生本教學(xué)法教案篇十四

“人生聰明識字始?！弊R字教學(xué)是小學(xué)語文教學(xué)的起點(diǎn)，也是啟蒙教育（－上網(wǎng)第一站35d1教育網(wǎng)）的開端。而寫字則是鞏固識字教學(xué)的有效手段之一，是識字教學(xué)中不可分割的一個(gè)環(huán)節(jié)。由于漢字字型復(fù)雜，結(jié)構(gòu)多樣，筆畫變化多端，僅僅靠在生字本的田字格里反復(fù)機(jī)械地抄寫的傳統(tǒng)教學(xué)的效果并不理想。因此，我通過近兩年的語文教學(xué)實(shí)踐，摸索出了一種較為有效的寫字教學(xué)方法，即“一看二描三寫四評五改”的.五步一環(huán)教學(xué)法。具體做法如下：

第一步：看。

1．看字形。學(xué)齡兒童的知覺常表現(xiàn)得較籠統(tǒng)，不容易發(fā)現(xiàn)事物的特征及事物間的聯(lián)系，在認(rèn)字形中，往往因觀察不仔細(xì)而發(fā)生增減筆畫，顛倒結(jié)構(gòu)等錯誤。再加之漢字字型復(fù)雜，筆畫變化較多，這就使兒童掌握字形更加困難。因此必須嚴(yán)格要求學(xué)生仔細(xì)觀察字的筆畫和結(jié)構(gòu)，清晰地感知字形；通過分析、比較，準(zhǔn)確地認(rèn)知字形；注意字形特點(diǎn)及形近字的細(xì)微區(qū)別，牢固地記憶字形。這樣就不會在寫字時(shí)出現(xiàn)寫一筆，看一筆的現(xiàn)象。

2．看范字。當(dāng)學(xué)生記清字形后，要引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察田字格里的范字。哪些筆畫長，哪些筆畫短；還要看清字的布局、間架結(jié)構(gòu)。在仔細(xì)觀察了范字后，引導(dǎo)學(xué)生靜下心來，并在范字上用手指描寫。

第二步：描在學(xué)生記清字形充分觀察范字之后，我又讓學(xué)生按照筆順規(guī)則描摹田字格中的范字。描要仔細(xì)、認(rèn)真，力爭做到手寫心記，通過三四遍的描摹，學(xué)生基本記熟了字在四字格的位置，對于后面的仿寫就會起到鋪路搭橋的過渡作用。

第三步：寫。

在學(xué)生完成前兩個(gè)環(huán)節(jié)之后，即可引導(dǎo)學(xué)生仿寫，寫時(shí)要求學(xué)生集中注意力，看準(zhǔn)田字格，不隨便下筆。一旦下筆，力爭一次就把字寫正確，寫端正，寫整潔。在學(xué)生仿寫時(shí)，教師要注意隨時(shí)矯正學(xué)生的寫字姿勢、握筆方法、運(yùn)筆情況，字的結(jié)構(gòu)搭配等。對于多數(shù)學(xué)生存在的問題，在評價(jià)時(shí)要集體矯正；而個(gè)別問題應(yīng)個(gè)別輔導(dǎo)，不能輕易放過。

第四步：評。

評字是整個(gè)寫字教學(xué)中至關(guān)重要的一步，是寫字指導(dǎo)的延續(xù)和提高。因此，在教學(xué)中，要充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性開展自評、互評、點(diǎn)評，建立良好的評價(jià)機(jī)制、激發(fā)學(xué)生的寫字興趣。

[1][2]。

生本教學(xué)法教案篇十五

擒敵拳是擒敵術(shù)主要技法動作的單人綜合練習(xí)。由16組技法動作合成，融入了所有手型、步型及攻擊、防守技法。

預(yù)備姿勢。

動作要領(lǐng)：在立正的基礎(chǔ)上，聽到“擒敵拳——預(yù)備”的口令后身體左轉(zhuǎn)成格斗勢。

動作要求：進(jìn)步貫耳快、右膝沖擊猛、落步肘擊狠。

二、抓腕砸肘。

輕貼右肋，拳距腹部約30厘米，拳眼向上，目視前下。

三、

擋臂掏腿。

動作要領(lǐng)：右后轉(zhuǎn)身成右弓步的同時(shí)，右臂上格擋；左腳向前上步成左弓步的同時(shí)，右手成插掌前插，掌心向上，與腰部同高；隨即，右手變勾回拉置于右腹前，手心向上，左手成立掌前推與胸同高，目視前方。

動作要求：擋臂要快，掏推要協(xié)調(diào)一致。

四、砍肋擊胸動作要領(lǐng)：左腳收回成左虛步的同時(shí)，雙手變掌砍肋，掌心向上，肘輕貼腰際，小臂略成水平；隨即右腳向前上步扒地成右弓步的同時(shí)，雙掌變?nèi)沼谘H，拳心向上，由腰際向前擊出，與肩同高，兩拳相距20厘米，拳心朝下動作要求：虛步砍肋狠、上步擊腹快。

五、纏腕沖拳動作要領(lǐng)：右腳收回成側(cè)虛步的同時(shí)，左手抓握右手腕猛力后拉至左腹前，右手成虎爪，手心向下，目視前方右轉(zhuǎn)身的同時(shí)，右腳抬腳猛力下踏，左腳自然上步成半馬步，兩手經(jīng)胸前猛力下切于右腹前（右手成虎爪），目視兩手隨即，左手成八字掌前擋，右拳收于腰際，拳心向下重心前移成左弓步的同時(shí)，右拳向前擊出與肩同高，左拳收于腰際，拳心向上，目視前方。

動作要求：切腕迅猛，擋抓回拉與沖拳協(xié)調(diào)一致。

動作要求：上架有力、彈踢迅猛、砍擊準(zhǔn)確。

七、接腿涮摔動作要領(lǐng)：左腳進(jìn)步，右腳自然跟進(jìn)成騎龍步，右抄抱；隨即，左手抓握右手腕，右手變?nèi)?，拳心向上；右腳右后撤步成左仆步的同時(shí)，雙手由兩膝前劃過后拉上提，右小臂略垂直，拳與頭同高，距太陽穴約20厘米，目視前方。

動作要求：進(jìn)步接腿準(zhǔn)、撤步涮摔快。

八、橫踢鞭打動作要領(lǐng)：右腳在左腳后墊步的同時(shí)起左腳橫踢；左腳落步，右腳在左腳后背步，右后轉(zhuǎn)體，接右鞭拳，目視攻擊方向；隨即，左后轉(zhuǎn)身180°成格斗勢。動作要求：墊步橫踢快、轉(zhuǎn)體鞭打猛。

九、直擺勾擊動作要領(lǐng)：左腳進(jìn)步的同時(shí)左直拳；右腳跟步接右擺拳；右轉(zhuǎn)體接左勾拳，目視前方。

動作要求：進(jìn)步快捷、拳擊迅猛。

動作要求：起腳前蹬猛，抱腿頂摔協(xié)調(diào)一致。十。

一、絆腿掄摔動作要領(lǐng)：右腳在左腳前方上步，左腳自然跟進(jìn)成騎龍步，左抄抱；隨即左腳在右腳后背步，右腳揚(yáng)起，右手成八字掌，向后揮臂，掌心向下，左拳護(hù)于頜前；左后轉(zhuǎn)體成左弓步的同時(shí)，右腳后絆，右手由后向前掄擺置于左胸前20厘米處，掌心向下，目視前下。

動作要求：進(jìn)步抄抱快、背步絆腿猛、轉(zhuǎn)體掄摔狠。十。

二、格擋彈踢。

動作要領(lǐng)：右后轉(zhuǎn)身180°成右弓步的同時(shí)右上格擋，左拳收于腰際，拳心向上；起左腳彈踢；左腳落步成騎龍步的同時(shí)接右勾拳，目視前方。

動作要求：轉(zhuǎn)身格擋快、起腳彈踢猛、落步勾拳狠。十。

三、側(cè)踹下砸。

動作要領(lǐng)：右腳在左腳后墊步的同時(shí)，起左腳側(cè)踹；左腳前落步成騎龍步的同時(shí)，右肘在胸前下砸與左膝同高，左拳變立掌頂壓右拳面，目視前下。

動作要求：側(cè)踹迅猛、下砸狠。

十四、馬步側(cè)擊。

動作要領(lǐng)：左腳支撐，提右膝上防，左手變掌前插，掌心向上，右拳后拉抬平與肩同高，拳心向下；右腳向前落步成馬步的同時(shí)，左臂上架防守，右拳向前擊出與肩同高，拳眼向上，目視攻擊方向動作要求：左腳支撐穩(wěn)固、上架側(cè)擊迅猛協(xié)調(diào)。

十五、提膝前戳動作要領(lǐng)：左腳支撐，提右膝上防，左拳護(hù)于頜前，右拳護(hù)于腹前，拳眼向上，目視前方；右腳在左腳后墊步，左腳上步成半馬步的同時(shí)，左臂下格擋，右手成插掌收于腰際，掌心向上；重心前移成左弓步的同時(shí)，左拳收于腰際，拳心向上，右掌前戳與喉部同高，目視前方）。

動作要求：提膝防守快、墊步前戳狠。

十六、擺勾沖膝動作要領(lǐng)：左腳進(jìn)步，同時(shí)左擺拳；接右勾拳；隨即右沖膝。右腳落步，左后轉(zhuǎn)體180°成格斗勢。

動作要求：拳擊快捷、沖膝迅猛、轉(zhuǎn)體到位。

生本教學(xué)法教案篇十六

拳法組合：直拳，擺拳，肘擊。腿法組合：彈踢，前蹬，沖膝。

解脫技能：衣領(lǐng)被抓解脫，手腕被抓解脫。擒敵技能：抓腕壓肩，搓肘別臂。時(shí)間：一天。

方法：講解示范、個(gè)人體會、評比競賽、考核驗(yàn)收。要求：

1、精神振奮、姿態(tài)端正；警容嚴(yán)整，著裝整齊。

2、動作精準(zhǔn)熟練、作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、符合條令要求。

3、語言熟練、口令清楚洪亮，組訓(xùn)方法靈活。

4、嚴(yán)格遵守隊(duì)列訓(xùn)練場紀(jì)律、互幫互學(xué)、共同提高。

（一）格斗勢口令：“準(zhǔn)備—格斗，停”

1、要領(lǐng)：兩腳前后開立略寬于肩，前腳腳尖向內(nèi)微扣，后腳腳跟與人體中軸線約成45度夾角，下額微收，目視前方，重心在兩腿之間，后肘保護(hù)于肋部，后拳貼于下頜一側(cè)，前肘距助部15公分左右，前拳略低于視線，身體正對前方。

2、要求：（1）身體協(xié)調(diào)，保持放松狀態(tài)（2）注意力高度集中。

3、注意事項(xiàng)：身體自然放松，具有實(shí)戰(zhàn)意識。

4、易犯毛病及糾正方法：

（1）身體僵硬，不能保持自然放松狀態(tài)。糾正方法：做聳肩練習(xí)，使學(xué)員充分體會肩部緊張與放松時(shí)的狀態(tài)；做雙膝關(guān)節(jié)的顫動，使學(xué)員肢體感覺放松狀態(tài)。

（2）左腳、右腳站在一條線上，欠缺穩(wěn)定性。

糾正方法：在并腳站立的基礎(chǔ)上，右腳向右橫移一腳距離，再向后撤步，按動作要領(lǐng)完成格斗勢。

（二）拳法。

拳法是以拳面和拳峰為著力點(diǎn)，在中、近距離上對敵頭、胸、腹、肋進(jìn)行攻擊的技法。直拳口令：“左（右）直拳，1、2，?！?。

1、要領(lǐng)：

直拳，是直線攻擊的拳法，主要用于攻擊敵面、胸、腹、肋部。

左直拳動作要領(lǐng)：在格斗式站立的基礎(chǔ)上，左手握拳向前沿直線迅速出擊，力達(dá)拳面，出拳時(shí)，小臂內(nèi)旋拳心向下，轉(zhuǎn)腰擰胯，身體重心微向前移動，發(fā)力后將拳沿出擊路線時(shí)迅速收回。

右直拳動作要領(lǐng)：在格斗式站立的基礎(chǔ)上，右腳蹬地內(nèi)扣，轉(zhuǎn)腰擰胯送肩，同時(shí)右拳沿直線迅速擊出，出拳時(shí)小臂內(nèi)旋身體重心微向前傾，力達(dá)拳面，發(fā)力后將拳沿出擊時(shí)路線迅速收回。

2、要求：左直拳發(fā)力短促突然，右直拳迅猛有力。

3、注意事項(xiàng)：

（1）要使身體協(xié)調(diào)，充分放松。

（2）動作法力要突然，快打快收，速度快、預(yù)兆小。

4、易犯毛病及糾正方法（1）身體僵硬，影響速度。

糾正方法：在充分領(lǐng)會動作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上，可先分解及慢速不發(fā)力進(jìn)行練習(xí)，在進(jìn)行快速不發(fā)力練習(xí)，最后配合步法，完整完成動作。

（2）想增強(qiáng)擊打力度而引拳糾正方法：在放松的基礎(chǔ)上，慢動作完成，做到拳面向前擊打，然后逐步加力、加速，使拳在格斗勢的基礎(chǔ)上突然發(fā)動。

（3）拳到腳沒到位，上下配合不協(xié)調(diào)。

糾正方法：可將動作分解，向前沖拳的同時(shí)，腳前移到位，在還原，直至配合協(xié)調(diào)一致。

擺拳口令：“左（右）擺拳，1、2，停”。

1、要領(lǐng)：

擺拳是橫向攻擊的拳法，主要用于攻擊敵頭部側(cè)面及頸部。

左擺拳動作要領(lǐng)：在格斗式站立的基礎(chǔ)上，左拳從左側(cè)沿弧線向前擺出，左肘仰起略高于肩，拳眼向下，轉(zhuǎn)腰送胯，力達(dá)拳峰，發(fā)力后將左拳沿直線快速收回。

右擺拳動作要領(lǐng)：在格斗式站立的基礎(chǔ)上，右腳蹬地稍向內(nèi)扣，向左轉(zhuǎn)腰擰胯，重心前移，右拳從右側(cè)沿弧線向前擺出左肘仰起，微屈，拳眼向下力達(dá)拳峰，發(fā)力后，右拳沿直線快速收回。

2、要求：轉(zhuǎn)體帶拳擺擊迅猛，擊打力量大，身體重心穩(wěn)。

3、注意事項(xiàng)：弧線擊打，充分利用腰髖的擰轉(zhuǎn)發(fā)力。

4、易犯毛病及糾正方法：（1）擺擊過猛，力點(diǎn)不準(zhǔn)糾正方法：通過教員或配手將一目標(biāo)放置其正前方，使其拳到位發(fā)力，避免過分?jǐn)[擊，體會腰垮的轉(zhuǎn)動定位。

（2）用力擊打時(shí)，頭部跟著擺動。

糾正方法：教導(dǎo)學(xué)員頭部保持格斗勢姿勢，不能隨拳的擊出而將頭部做同方向擺動。

（二）肘擊。

肘擊是以肘部為著力點(diǎn)，在近距離對敵頭、頸部及胸、腹、肋部進(jìn)行攻擊的技法?？诹睿骸白螅ㄓ遥┲鈸簦?、2，?！?。

1、要領(lǐng)：

左肘擊動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，身體稍向左轉(zhuǎn)，隨即左肩上抬與肩平，左肘彎曲約30度，身體向右轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體，左膝內(nèi)扣，腳跟提起外擺，揮肘向右擺擊，著力點(diǎn)與肘部，右拳護(hù)頜，目視攻擊方向。擊出后，迅速將肘收回，成格斗勢。

右肘擊動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，身體向左轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體，右膝內(nèi)扣，右腳跟提起，同時(shí)右肩上抬與肩平，右肘彎曲約30度，揮肘向左擺擊，著力點(diǎn)與肘部，左拳護(hù)頜，目視攻擊方向。擊出后，迅速將肘收回，成格斗勢。

2、要求：轉(zhuǎn)體揮肘迅猛，發(fā)力短促。

3、注意事項(xiàng)：注意肘部力點(diǎn)的部位。

4、易犯毛病及糾正方法：

為增長攻擊距離，而使身體過分前探。

糾正方法：要讓其保持?jǐn)[拳的動作要領(lǐng)，身體縱軸轉(zhuǎn)動略前傾。

（三）腿法。

腿法是以腳掌、腳跟、腳背、小腿、脛部末端為著力點(diǎn)，在遠(yuǎn)距離對敵頭部、軀干及腿部進(jìn)行攻擊的技法。

彈踢口令：“左（右）彈踢，1、2，停”。

1、結(jié)合動作，講解要領(lǐng)：

彈踢是由下向上攻擊的腿法，主要用于攻擊敵下頜、襠部或持兇器的手臂。

左彈踢動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐微屈，左腿提膝上抬，大腿帶動小腿，向前上方縱向彈擊，腳背繃直，著力點(diǎn)在腳背，上體保持格斗勢，目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。

右彈踢動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，重心移至左腳，左腿支撐微屈，身體稍向左轉(zhuǎn)的同時(shí)，右腿提膝上抬，大腿帶動小腿，向前上方縱向彈擊，腳背繃直，著力點(diǎn)在腳背，上體保持成格斗勢的反勢，目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。

2、要點(diǎn)：提膝快、彈擊錳、踢擊準(zhǔn)。

3、注意事項(xiàng)：踢擊突然、準(zhǔn)確。

4、易犯毛病及糾正方法：沒有彈及、影響速度。

糾正方法：先將大腿抬起，彈動小腿向前上攻擊，再逐漸形成連貫動作。正蹬口令：“左（右）正蹬，1、2，停”。

1、要領(lǐng)：

正蹬，是直線攻擊腿法，主要用于攻擊敵腹部及胸部。

左正蹬動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，右腳前墊步，重心移至右腳，右腿支撐微屈，左腿提膝上抬，腳向前上方直線蹬擊，著力點(diǎn)在腳跟，上體稍向后仰，并保持格斗勢；目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。

右正蹬動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，重心移至左腳，左腿支撐微屈，身體稍向左轉(zhuǎn)的同時(shí)，右腳提膝上抬，腳向前上方直線蹬擊，著力點(diǎn)在腳跟。蹬腿時(shí)，上體稍向后仰，成格斗勢的反勢，目視攻擊方向。擊出后，迅速將腿收回，成格斗勢。

2、要求：提膝上抬蹬出連貫，猛蹬快收。

3、注意事項(xiàng)：注意攻擊力點(diǎn)的準(zhǔn)確。

4、易犯毛病擊糾正方法：勾腳尖不到位，力點(diǎn)不準(zhǔn)。

糾正方法：在原地練習(xí)向下蹬腿，掌握攻擊點(diǎn)，然后，按動作要領(lǐng)完成動作。解脫動作：

（一）衣領(lǐng)被抓解脫。

動作過程：扣抓手背—上步旋壓—折腕壓肘。

動作要領(lǐng)：敵由前右手扣抓衣領(lǐng)時(shí)，我右手扣抓其手背；身體向右下旋轉(zhuǎn)，同時(shí)左腳上步，左手順勢推壓敵肘關(guān)節(jié)，右手折腕置于左腿上制敵。動作要求：扣抓準(zhǔn)，轉(zhuǎn)體旋壓推肘迅猛連貫。

注意事項(xiàng)：操作者折腕不得用力過猛；配手在操作者旋壓推肘時(shí)應(yīng)主動前俯。

擒敵動作：

（一）搓肘別臂。

動作要領(lǐng)：由前接近，上右步至對方左側(cè)，用右手手背插至對方左手手腕處并挑開，左手同時(shí)扣握住對方肘部，隨即順勢轉(zhuǎn)體成弓步，右手前插并抓握其大臂，我方右手與對方手臂成十字交叉，左手折腕控制。

（二）抓腕壓肩。

動作要領(lǐng)：由前接近，上步至對方左側(cè)，抓握其手腕，左手迅速由對方手臂后側(cè)穿插并抓握自己右手，隨即轉(zhuǎn)體將其手臂折疊，而后右手折腕控制。要點(diǎn)：動作迅速有力，注意折關(guān)節(jié)，以免誤傷配手。

生本教學(xué)法教案篇十七

近年來，隨著我國管理教育的發(fā)展，許多機(jī)構(gòu)都聲稱他們使用案例教學(xué)法，許多學(xué)員也趨之若騖，引以為榮。但最近對案例教學(xué)法的各種說法中不乏夸大與誤解的成分。什么是案例，如何使用案例才能達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果，一直是困擾許多教師和學(xué)生的重要問題。

案例是對某個(gè)組織里一些人所面對的實(shí)際商業(yè)情形的描述，它通常涉及一個(gè)組織（家庭、企業(yè)、產(chǎn)業(yè)甚至課堂）中的某個(gè)決策者所面臨的困難、挑戰(zhàn)、機(jī)會和問題等，案例里面包含了組織的背景材料以及關(guān)鍵人物處理事務(wù)時(shí)所涉及的各種各樣的資料。案例教學(xué)，最早應(yīng)用于美國的法學(xué)院。后來哈佛商學(xué)院首次把案例教學(xué)法應(yīng)用于商業(yè)教育，取得很大成功?，F(xiàn)在案例教學(xué)法已經(jīng)是商業(yè)教育領(lǐng)域最有效的教學(xué)手段之一，被廣泛應(yīng)用于全球各個(gè)國家和地區(qū)。通過案例教學(xué)，讓學(xué)生在模擬的商業(yè)環(huán)境中充當(dāng)決策者，取得管理和擁有權(quán)，感受壓力，分析形勢，識別危險(xiǎn)、并作出決策。案例幫助學(xué)生樹立自信，增強(qiáng)獨(dú)立思考的能力，并學(xué)會與他人協(xié)同工作。由于案例來源于不同地方、不同的組織類型和規(guī)模、不同的職能區(qū)域和不同的責(zé)任級別，因此案例教學(xué)會讓學(xué)生比較深刻地領(lǐng)會到理論的實(shí)踐方法。

此外案例的真實(shí)性、實(shí)戰(zhàn)的模擬性，可以激活學(xué)生充當(dāng)決策者位置的意識，從而仔細(xì)鑒別相關(guān)數(shù)據(jù)資料，提高處理問題的能力和理解相關(guān)的理論知識。

對于學(xué)習(xí)者而言，有效利用案例這一學(xué)習(xí)工具并不是一件簡單的事。在多數(shù)情況下，通過案例學(xué)習(xí)需要比單純聽老師講課需要投入更多的時(shí)間和精力（當(dāng)然，對于管理類課程來說，效果可以更好）。一般而言，案例學(xué)習(xí)需要經(jīng)過以下三個(gè)階段：

個(gè)人準(zhǔn)備。

認(rèn)真的個(gè)人準(zhǔn)備是案例學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，一般每個(gè)案例我們建議要花一兩個(gè)小時(shí)仔細(xì)閱讀。每個(gè)人的閱讀習(xí)慣可能不盡相同，我們把一些學(xué)生的做法推薦給大家，供大家參考：

2.仔細(xì)閱讀案例，并在你認(rèn)為重要的地方作出標(biāo)記，讀完之后，回答：案例的事主要解決什么問題？記住，盡量假設(shè)你就是案例的事主，而不要置身事外。

3.在筆記本上記下關(guān)鍵的問題與重要的事實(shí)，再通讀一遍案例，將相關(guān)信息整理出來，這個(gè)時(shí)候，你也許需要一些初步的計(jì)算，或者需要基本的分析框架，如果有必要，翻閱一下你的教材也許有幫助。

4.將你的分析整理出來，并得到分析的結(jié)論和你的建議。

自此，你的個(gè)人準(zhǔn)備就已經(jīng)完成，可以拿到學(xué)習(xí)小組與大家分享了。

小組交流。

小組交流不一定需要嚴(yán)肅的形式，宿舍里、餐桌旁、草坪上，都可以。這個(gè)階段的并不是為了就案例事主所處形勢和建議取得一致意見，而是通過相互交流與討論，促使每個(gè)小組成員進(jìn)一步思考、調(diào)整和深化他/她自己對案例的分析。

課堂討論。

在課堂上，老師會根據(jù)案例的內(nèi)容和教學(xué)要求，引導(dǎo)討論的進(jìn)程。有時(shí)候，老師會點(diǎn)名讓某個(gè)學(xué)生回答某個(gè)問題，或者對發(fā)言同學(xué)的觀點(diǎn)進(jìn)行有時(shí)是“不留情面”的追問。她/他這么做的目的決不是與你為敵，更不是對你個(gè)人有什么看法。大多數(shù)情況下，往往是一個(gè)非常關(guān)鍵的、或者是容易產(chǎn)生混淆的觀點(diǎn)，老師需要全班認(rèn)真思考。有的時(shí)候，老師還有意挑起同學(xué)之間不同意見的爭論。事實(shí)上，每一種意見都從一個(gè)側(cè)面反映了案例中復(fù)雜的管理問題的一個(gè)側(cè)面。兼聽則明，不同意見的交鋒往往能讓我們對問題有更加全面和深刻的認(rèn)識。

在案例討論結(jié)束時(shí)，老師會小結(jié)討論的成果，并通過案例，給出分析的思路或者學(xué)習(xí)的結(jié)論。這并不是最終的結(jié)論，你完全可以有自己的看法。如果你在充分吸收了老師和同學(xué)的意見以后，仍然有不同的看法，沒關(guān)系，管理從來就不是教條，讓你今后的實(shí)踐來證明。

對大量案例學(xué)習(xí)過程的研究表明，上述三個(gè)階段的學(xué)習(xí)是一個(gè)逐步積累的過程，如果沒有認(rèn)真的個(gè)人準(zhǔn)備，你很難在下面的小組討論中與同學(xué)相互激發(fā)，相互學(xué)習(xí)。同樣，如果你僅僅在上課的時(shí)候才匆匆瀏覽一下案例，老師精心設(shè)計(jì)的討論過程對你也了無意義。只有認(rèn)真準(zhǔn)備，積極討論，才能取得良好的學(xué)習(xí)效果。

關(guān)于案例學(xué)習(xí)的建議。

案例學(xué)習(xí)是一個(gè)老師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生互動的過程，需要大家的共同努力。也許。

下面的建議會對你的學(xué)習(xí)有所幫助。

1.積極參與，主動學(xué)習(xí)。案例學(xué)習(xí)的特點(diǎn)要求每一個(gè)學(xué)生積極參與案例的學(xué)習(xí)過程。如果你沒有仔細(xì)地閱讀案例，不認(rèn)真傾聽同學(xué)的發(fā)言，不積極思考案例事主的處境，一堂課下來，你可能什么也沒有學(xué)到。同樣的，如果你不把自己置身于案例事主所處的困境，“不把自己擺進(jìn)去”，始終抱著一個(gè)旁觀者的心態(tài)，很容易口若懸河，不著邊際。只有主動、積極地把自己想象成案例的事主，才可能想他之所想，急他之所急，才有可能在一個(gè)接近真實(shí)的模擬環(huán)境中學(xué)習(xí)決策的方法和技巧。對于一個(gè)使用案例教學(xué)的課堂來說，每一個(gè)成員--不管是教師還是學(xué)生--都有責(zé)任為其他人的學(xué)習(xí)貢獻(xiàn)自己的智慧。

2.以開放的心態(tài)聽取不同意見，相互尊重，相互學(xué)習(xí)。案例的討論過程實(shí)際上是一個(gè)集體學(xué)習(xí)的過程，其優(yōu)勢是可以利用集體中每個(gè)人的思索，對復(fù)雜管理問題的各個(gè)側(cè)面進(jìn)行全面的考察。每一個(gè)人的意見都有合理之處，以開放的心態(tài)，善于聽取不同的意見（哪怕是與你的觀點(diǎn)截然相反的意見），從中吸取合理的營養(yǎng)，不僅是有效的利用案例學(xué)習(xí)的優(yōu)勢的正確方法，也是未來的商界領(lǐng)袖必須的職業(yè)素質(zhì)。

3.致力于問正確的問題，而不要試圖尋找正確的答案。在案例討論結(jié)束時(shí)，學(xué)生往往會問老師：“正確的答案是什么？”。我們在此強(qiáng)調(diào)，對于案例學(xué)習(xí)而言，從來沒有正確的答案。課堂討論的結(jié)果，可能會形成若干“可行的方案”，這些方案各有千秋。正如哈佛商學(xué)院教授charles指出的那樣：“商業(yè)還不是一門精確的科學(xué)，至少迄今為止還不是。對于商業(yè)管理問題而言，并沒有所謂唯一正確的答案。因此，不等指望通過翻翻教科書背后的習(xí)題解答就可以驗(yàn)證自己是不是正確地回答了一個(gè)商業(yè)管理的問題，相反，最通常的情形是，最佳的解答可能根本找不到，即便是老師也找不到?！碑?dāng)然，在課堂上，老師會帶領(lǐng)學(xué)生對若干可能的解決方案進(jìn)行評價(jià)，既討論方案的優(yōu)點(diǎn)，也討論方案的缺憾，最后，老師還可能告訴大家最后實(shí)際發(fā)生的結(jié)果。無論實(shí)際發(fā)生了什么，或者某個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該發(fā)生什么，都不能視為唯一正確的或者完全有效的。真正有效的恰恰是，通過案例學(xué)習(xí)，你知道在一個(gè)特定情況下，如何分析和處理不同的決策選擇。

事實(shí)上，無論在商業(yè)實(shí)踐還是在案例學(xué)習(xí)過程中，比找尋正確答案更重要的，是如何學(xué)會提出一個(gè)“正確的問題”。這正如一位商界領(lǐng)袖指出的那樣：“高層管理者90％的任務(wù)，是提出有意義的問題。相對而言，答案容易找到，而正確地提出問題才是解決問題的關(guān)鍵”。從某種意義上說，案例教學(xué)只是希望幫助大家正確地提出正確的問題。

生本教學(xué)法教案篇十八

目標(biāo)：

1、體驗(yàn)故事所表現(xiàn)的夏天的美好情景。

2、能說己在夏天的體驗(yàn)。

準(zhǔn)備：每人發(fā)一張“夏天來了”調(diào)查表，幼兒在家中、幼兒園里、大街上等地方尋找夏天，并畫下來。

過程：

一、談?wù)務(wù)f說：夏天是什么樣的?

二、故事欣賞《快樂的夏天》。

1、蟋蟀什么天氣去找好朋友的?找了那些好朋友?

2、蟋蟀和好朋友們?yōu)槭裁从X得夏天很快樂?

三、說說自己在夏天里的快樂感覺。

1、啟發(fā)幼兒談?wù)勗谙奶炖锟梢詤⒓拥幕顒雍妥龅氖隆?/p>

四、欣賞歌曲《hello，夏天》。

生本教學(xué)法教案篇十九

摔擒技術(shù)組成：主要由倒功、主動擒敵、防拳擒敵、防腿擒敵、解脫擒敵、奪兇器擒敵和捆綁技術(shù)組成，是擒敵術(shù)的主要制敵技術(shù)。

其突出特點(diǎn)是：以快破敵，以巧取勝，摔擒合一，摔后必擒，以徹底制服敵手為目的。

（一）倒功。

倒功是倒地時(shí)自我保護(hù)、避免摔傷、增強(qiáng)防護(hù)能力的技法。1、前倒。

要求：兩手用力拍地，著地瞬間身體挺直，抬頭。

練習(xí)步驟：

1）兩膝跪地，練習(xí)兩掌。小臂著地的要領(lǐng)。

預(yù)備姿勢：在立正的基礎(chǔ)上，左腳向左跨一步（約與肩寬），屈膝半蹲，兩臂后擺，五指并攏，掌心向后，上體微向前傾。

動作要領(lǐng)：在預(yù)備姿勢的基礎(chǔ)上，兩臂迅速前擺，兩膝向前下頂，上體后倒，同時(shí)起右（左）腿，挺腹勾頭，兩手及小臂主動拍地（臂與身體約成90），以臂、背部著地。

要求：擺臂快，挺腹、勾頭協(xié)調(diào)一致，背、臂同時(shí)著地。

練習(xí)步驟：

1）先臀部著地進(jìn)行練習(xí)。

要求：擺臂、轉(zhuǎn)身、擺腿協(xié)調(diào)一致，兩手及腳掌用力拍地。

練習(xí)步驟：

1）在坐地的基礎(chǔ)上，練習(xí)轉(zhuǎn)身、擺臂、右（左）腳掌拍地動作。

2）兩人一組，練者成右（左）弓步輔助左手抓住練者右（左）大臂，在練者側(cè)倒時(shí)適當(dāng)用力上提。

（二）、主動擒敵1、掏襠砍脖。

動作要領(lǐng)：由后接近敵背后，身體彎腰前俯，同時(shí)，兩手前伸抱緊其膝，肩頂其臀部，腿成右弓步；以后拉上提其腿和肩頂其臀部之合力將敵摔倒；左腳迅速上步騎壓其腰部（右腿跪，左腿伸），左手猛力推按敵頭部，隨即抓發(fā)上提，右手從敵頜下穿過，左手抓握右手腕，兩手?jǐn)y力向后猛鎖敵喉將其制服。

要求：后拉上提和肩頂協(xié)調(diào)一致，騎壓快，鎖喉狠。

注意事項(xiàng)：訓(xùn)練時(shí)練者鎖喉不得用力過猛；配手在練者抱膝頂臀時(shí)應(yīng)前倒。

3、折腕牽羊。

動作要領(lǐng)：由前接近敵右側(cè)（左腳在前），左小臂外擋其右小臂，同時(shí)右勾拳猛擊敵腹部；乘敵收腹彎腰之際，左小臂從其右臂內(nèi)側(cè)穿過，身體向右后轉(zhuǎn)體的同時(shí)，右手由上扳住敵右肘向懷里猛拉，左肘上翻，左手扒住其大臂下壓；起左腿絆敵腿，將其摔倒，隨即右手折敵腕，將其制服。

要求：擊腹狠，拉肘別臂快，下壓絆腿猛，折腕狠。

動作要領(lǐng)：我左直拳擊敵頭部，趁敵防拳之際，起右腿猛踢敵襠；右腳落地，雙掌合并，猛砍敵脖，將敵制服。

要求：直拳快，踢襠準(zhǔn)，砍脖狠注意事項(xiàng)：配手在對方擊頭時(shí)應(yīng)后仰，踢襠、砍脖時(shí)應(yīng)收腹前倒；練者踢襠、砍脖僅作表示。

（三）防拳擒敵1、抱腿頂摔。

動作要領(lǐng)：敵用右直拳擊我面部時(shí)，我左小臂迅速上擋外撥，右拳猛擊敵面；乘敵后仰之際，迅速上步彎腰抱敵腿，以后拉和肩頂敵腹之合力將敵摔倒，迅速撞襠、踏臂、卡喉、摜耳制敵。

要求：擊面狠，抱腿頂摔快，撞襠狠；踏臂、卡喉、摜耳連貫迅速。

動作要領(lǐng)：敵用右擺拳（右直拳）擊我頭部時(shí)，我左手擋抓其右小臂；右腳向敵右腳前上步，腳尖內(nèi)扣，同時(shí)右撤從敵右臂腋下穿過上挑，右臂挾抱其右大臂，隨即，左腳向后背步，兩腿彎曲，臂部緊貼敵腹部，身體猛力向左下，彎腰轉(zhuǎn)身，同時(shí)兩腿蹬直，臀部上頂，兩手向左下猛拉敵右臂，將敵從體側(cè)摔倒。兩手上提敵臂，起右腳猛踹敵肋；右腳跨過敵體，左手抓握敵右手腕，右手向右下拍拉敵肘關(guān)節(jié)；左手向上推敵小臂，別臂折腕，右膝順勢頂壓敵小臂，將其制服。

動作要領(lǐng)：敵用右直拳（擺拳）擊我頭部時(shí)，我用左小臂格檔外撥，右掌掌根猛力推擊敵下頜；迅速進(jìn)步下潛抱敵左腿，左肩頂其髖部，兩手抱緊敵左腿向上提拉，身體向右后轉(zhuǎn)體撤步，左肩猛向前下頂其大腿，將其摔倒，左膝迅速撞擊敵襠部，將其制服。

要求：格擋及時(shí)，推頜猛，下潛抱腿快，提腿轉(zhuǎn)摔猛，撞襠狠。

注意事項(xiàng)：訓(xùn)練時(shí)練者推頜、撞襠僅作表示；配手在練者撤步轉(zhuǎn)摔時(shí)應(yīng)后倒。4、踢襠摜耳。

動作要領(lǐng)：敵用左直拳（擺拳）擊打我頭部時(shí)，我迅速上體后仰，同時(shí)起右腿彈敵襠部；右腳迅速落步，用兩掌拍擊敵雙耳，制服敵人。

要求：踢襠準(zhǔn)，摜耳狠。

注意事項(xiàng)：訓(xùn)練時(shí)練者踢襠摜耳僅作表示，配手在練者踢襠后應(yīng)彎腰。

5、擋抓扼喉。

動作要領(lǐng)：敵用右擺拳擊打我頭部時(shí)，我左手抓敵小臂，迅速上右腿猛絆敵腿，右手猛扼敵喉將敵摔倒；右膝撞敵肋部，將敵制服。

要求：絆腿快，扼喉狠，動作連貫迅速。

注意事項(xiàng)：配手在對方絆腿扼喉時(shí)應(yīng)側(cè)倒；練者扼喉不得用力過猛，撞肋僅作表示。擒敵拳是一種以擊打技術(shù)、防擊打技術(shù)和擒拿技術(shù)為主的綜合練習(xí),是武警部隊(duì)的必學(xué)科目。經(jīng)常練習(xí)擒敵拳可以熟練動作要領(lǐng),鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強(qiáng)攻防擊打的能力。其與前套擒敵拳的區(qū)別在于:排除了僵化古板的動作,增強(qiáng)了實(shí)戰(zhàn)效果,使受訓(xùn)者身體的各部位得到了具體全面的發(fā)揮和體現(xiàn)。

武警擒敵術(shù)教程。

一、拳法。

二、掌法。

1、推擊掌：在格斗式的基礎(chǔ)上，以拳變掌旋臂向前力掌推擊。

5、后撩掌：在格斗式的基礎(chǔ)上，以拳變掌，轉(zhuǎn)體帶肩，手臂由后猛力向后擊打。

6、切掌：在格斗式的基礎(chǔ)上，以拳變掌，由內(nèi)向外，由屈到伸，猛力向外切擊（劃橫線部分主要是在反格斗式的基礎(chǔ)上用）。

三、

肘法。

1、頂肘：攻擊敵胸、肋部，直線向外頂擊2、前橫擊肘：主要攻擊敵頭兩側(cè)，胸部。

四、腿法。

1、正蹬：蹬腿挺直，猛蹬快收。

2、后蹬腿：用于敵由后接近時(shí)，蹬敵腹、肋襠部，直線后蹬擊，力達(dá)腳跟，上體前傾。

3、彈踢：用于踢敵襠部、小腹、手腕。

8、轉(zhuǎn)身后旋腿：用于踢敵頭部，胸部。

五、膝法。

1、前撞膝：用于撞擊敵襠、腹部，抬腿要快、高，提膝送髖連貫2、側(cè)撞膝：用于攻擊敵胸、腰、肋部（要求同上，主要是在側(cè)閃后用）。

六、防守。

七、拍擊。

1、雙手拍擊2、左拍擊3、右拍擊八、躲閃。

1、下蹲躲閃2、向后躲閃3、側(cè)閃4、提膝躲閃。

九、武警倒功。

十、擒拿基礎(chǔ)動作。

（一）、抓腕系列。

1、金絲纏腕2、金絲纏腕3、滾臂盤肘4、外掰折腕。

5、抓肩立腕6、抓肩拐肘（左肩）7、抓肩挑肘（右肩）8、拉手跪腿9、拉手跪腿。

（二）、擊掌系列。

1、抓腕捫指2、攜臂挎籃3、搶掌里拿。

（三）、直拳系列。

（四）、擺拳系列。

1、鎖臂掐喉2、拉臂別肘。

補(bǔ)充：

踹肋打肘（略）。

踹膝鎖喉：敵左拳向我面部擊來，我左手向外格擋并抓住旋擰，右腳下踹敵左膝，上步鎖喉。

４．擊面蹬胸：敵我對峙之時(shí)，以右直拳擊敵面部，以左正蹬腿踢敵胸。

５．擊面踢胸（同上）。

６．擊面后旋踢：以右拳晃擊敵頭部，然轉(zhuǎn)身360度用另一只腳踢其頭部。

９．踢襠擊頭：用左腳彈踢其襠部，即右擺拳擊其頭部，左臂由前鎖住敵頸部。

１１．抓腕砸肘：接近敵時(shí)上前抓住敵手腕，我左后轉(zhuǎn)體的同時(shí)，右小臂砸敵肘。

批準(zhǔn)人：xxx。

2010年1月3日。

作業(yè)準(zhǔn)備。

1、整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)；2、組織活動身體；3、宣布作業(yè)提示。

課目：擒敵術(shù)。

條件：訓(xùn)練教材、電教器材；擒敵術(shù)訓(xùn)練場。內(nèi)容：一、擒敵拳。

二、倒功。

（一）前（后）滾翻。

（二）前倒。

（三）側(cè)倒。

（四）前撲。

（五）后倒。

三、基本動作。

（一）主動擒敵（二）防反擒敵。

（三）解脫擒敵。

（四）奪兇器擒敵。

四、應(yīng)用動作（士官訓(xùn)練）。

（一）利用野外常見地形地物擒敵。

（二）建筑物內(nèi)擒敵。

（三）交通工具內(nèi)擒敵。

（四）小組突襲擒敵。

（五）擒敵戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。

方法：理論提示、講解示范、個(gè)人體會、分（班）組練習(xí)、小結(jié)講評。

時(shí)間：50分鐘。

地點(diǎn)：擒敵訓(xùn)練場。

標(biāo)準(zhǔn)：

1、熟練掌握擒敵拳要領(lǐng)，動作協(xié)調(diào)、連貫迅猛。2、熟練掌握倒功、捆綁技術(shù)的動作人領(lǐng)。

3、孰練掌握摔擒倒功要領(lǐng)，能有效制服對手。

4、掌握利用不同地形、針對不同對象靈活運(yùn)用各種擒敵動作。

考核：實(shí)際作業(yè)。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)制定評定分細(xì)則，正確率90％以上為優(yōu)秀，80％以上為良好，60％以上為及格，否則為不及格。

作業(yè)實(shí)施。

一、擒敵拳。

（一）、拳術(shù)隊(duì)形。

動作要領(lǐng)：一列橫隊(duì)散開時(shí)，聽到“拳術(shù)隊(duì)形報(bào)數(shù)”的口令，從右至左報(bào)數(shù)，每人按自己所報(bào)的數(shù)字，用乘2減1的方法確定步數(shù)，（如第6名報(bào)6乘2減1為11步）。聽到“成拳術(shù)隊(duì)形散開的”口令，向左轉(zhuǎn)，按正步走的要領(lǐng)行進(jìn)。排尾第1名走第3步的同時(shí)，第2名邁出第1步，其余人員，按此法依次進(jìn)行。走完自己的步數(shù)，自行立定，同時(shí)向右轉(zhuǎn)，自行看齊。多列橫隊(duì)時(shí)，聽到“拳術(shù)隊(duì)形報(bào)數(shù)”的口令，右一路和前一列按先縱隊(duì)后橫隊(duì)，由后向前，從右至左的次序報(bào)數(shù)，而后用同樣的方法確定向前、向左散開的步數(shù)。散開時(shí)，按先向前，后向左的順序散開。

聽到“成原隊(duì)形靠攏”的口令，一列橫隊(duì)時(shí)，右翼第1名成立正姿勢，列隊(duì)人員向右轉(zhuǎn)，跑步靠攏，立定，向左轉(zhuǎn)，自行看齊；多列橫隊(duì)時(shí)，最后一列右翼第1名退一步，成立正姿勢，列隊(duì)人員向右（左）轉(zhuǎn)，取捷徑跑步靠攏，自行立定，向左（右）轉(zhuǎn)，自行看齊。

（二）擒敵拳。

預(yù)備姿勢：聽到“擒敵拳——預(yù)備”的口令后，身體重心向右后側(cè)傾斜，右拳距下額5至10厘米，右腳跟離地（約3厘米）。

第一動：摜耳沖膝。

動作要領(lǐng)：左腳前進(jìn)步(約20厘米)的同時(shí)，兩拳迅速摜耳，著力點(diǎn)在拳面相距（約20厘米），攻擊高度與太陽穴同高，拳眼向上，拳心向后，大臂與小臂之間夾角（約120度）。隨即重心移臵左腳，右腿屈膝迅速向前上方?jīng)_撞,以上沖和下拉之合力猛擊敵腹部，同時(shí)兩手下拉至腹前，手腕稍上折，手腕根部貼于兩腹前，右腳向身體前側(cè)落步成四六馬步同時(shí)，雙手臵于左胸前，左手成立掌，右手成平拳，右小臂略成水平，右拳拳面貼于左掌掌心位臵，成右弓步同時(shí)，合雙手之力向正前方擊出，著力點(diǎn)在肘尖，擊出高度與肩同高，目視攻擊方向。

動作歸納：摜、沖、落、擊。本動結(jié)束喊“哈”。

第二動：抓腕砸肘。

動作要領(lǐng)：左腳在右后墊步，右腳向前上步成右弓步同時(shí)，左手向前下推，成八字掌虎口向前掌心向下，同時(shí)右臂向身體右后側(cè)擺擊，擺臵身體右后側(cè)45度，拳眼向前。隨即左手變?nèi)沼谘H拳心向上，右臂上抬，小臂橫于額前上（約10厘米處）拳心向前，頭部稍上抬。身體向左后轉(zhuǎn)體成左弓步同時(shí)，右臂向身體左前側(cè)45度迅速下砸。右大臂微貼右肋，大臂與小臂之間夾角（約90度），此時(shí)身體斜向45度，目視左前側(cè)。

動作歸納：分、擋、砸。本動結(jié)束喊“打”。

步同時(shí)，右拳變掌劃弧從腰際向前側(cè)45度戳擊，右臂伸直，掌心向左上45度，拇指彎曲貼于虎口處。右手變虎爪收于右腹側(cè)，掌心向內(nèi)，同時(shí)左手變立掌向前推出，掌心向前，目視攻擊方向。動作歸納：擋、掏、推。本動結(jié)束喊“哈”。

第四動：砍肋擊胸。

動作要領(lǐng)：收左腿成虛步同時(shí)，兩手變掌由外向內(nèi)發(fā)力猛擊敵肋，掌心向上，兩掌相距（約20厘米），大臂貼肋，小臂與大臂之間夾角（約90度），身體重心大部分落于右腳。隨即右腳向前扒步成右弓步同時(shí)，兩掌變?nèi)?，拳心向上從腰部擊出，兩臂略直，拳心向下，拳眼相對，兩拳相距（約２０厘米），著力點(diǎn)在拳面，拳略高于肩，目視攻擊方向。

動作歸納：砍、擊。本動結(jié)束喊“打”。

第五動：纏腕沖拳。

動作要領(lǐng)：向左轉(zhuǎn)體，左手抓握右手腕，右手成虎爪，掌心向內(nèi)，左手拇指根部微貼左腹，收右腿成丁字步，兩腳相距(約10厘米)，右腳跟提起，右腳尖與左腳腳窩平齊。右腳在左腳后側(cè)震步同時(shí)，右手在胸前畫弧由虎爪變?yōu)槿?，收于腰際，拳心向上，左腳向前上一步成四六馬步同時(shí)，左臂微彎向前外擋，左手成八字掌，虎口向右。右拳用力從腰際向前擊出，拳心向下，同時(shí)左手變?nèi)沼谘H，拳心向上，成左弓步，目視攻擊方向。動作歸納：收、纏、擊。本動結(jié)束喊“打”。

第六動：上架彈砍。

生本教學(xué)法教案篇二十

摘要：行動的導(dǎo)向教學(xué)法的實(shí)施過程中出現(xiàn)了教師設(shè)計(jì)的活動與課程內(nèi)容聯(lián)系不緊密、課渙散、只有少數(shù)學(xué)生在行動的問題。針對這些問題，筆者提出了三個(gè)方面的對策：堅(jiān)持推進(jìn)教學(xué)改革；加強(qiáng)系部及專業(yè)層面教學(xué)改革的整體規(guī)劃和研討；教師努力提高自身的專業(yè)實(shí)踐能力和高職教育教學(xué)能力。

關(guān)鍵詞：行動導(dǎo)向教學(xué)法；課程實(shí)施；小組學(xué)習(xí)。

作者簡介：郝一潔（1968-），女，湖北工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系副教授，院督導(dǎo)員。經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士，主要研究方向：財(cái)務(wù)管理；高職教育。

湖北工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院（原十堰職業(yè)技術(shù)學(xué)院）自2009年開始全面推進(jìn)工學(xué)結(jié)合課程的改革，全院不僅所有專業(yè)都重新建構(gòu)基于工作工程系統(tǒng)化的課程體系，也一直在大力推動行動導(dǎo)向教學(xué)法的實(shí)施。幾年的實(shí)踐探索證明，面對現(xiàn)階段的高職學(xué)生狀況，行動導(dǎo)向教學(xué)法無疑是調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和提高課堂教學(xué)效果的有效途徑。但是，現(xiàn)階段的教學(xué)實(shí)踐中也存在一些問題，需要加以分析和深入探討。

一、行動導(dǎo)向教學(xué)法實(shí)施過程中存在的的問題。

根據(jù)筆者從事督導(dǎo)工作過程的觀察發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段實(shí)施行動導(dǎo)向教學(xué)法的過程中，主要存在以下問題。

1.教師設(shè)計(jì)的活動與課程內(nèi)容聯(lián)系不緊密?；凇靶袆訉?dǎo)向的教學(xué)是學(xué)生主動的學(xué)習(xí)活動，行動導(dǎo)向的學(xué)習(xí)應(yīng)盡可能地以學(xué)生的興趣作為組織教學(xué)的起始點(diǎn)，并且創(chuàng)造機(jī)會讓學(xué)生接觸新的題目或問題，以不斷地發(fā)展學(xué)習(xí)的興趣”[1]進(jìn)而使學(xué)生保持自主的學(xué)習(xí)狀態(tài)。所以，在行動導(dǎo)向教學(xué)法實(shí)施過程中，很多教師都注重通過設(shè)計(jì)一定的活動吸引學(xué)生，激發(fā)他們的求知欲和學(xué)習(xí)興趣。但是筆者發(fā)現(xiàn)，教學(xué)實(shí)踐中，部分課程設(shè)計(jì)的活動往往和課程的內(nèi)容沒有實(shí)質(zhì)性聯(lián)系，比如課程學(xué)習(xí)內(nèi)容是“客源地民俗文化”，設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)活動卻是“異域景點(diǎn)文化介紹。課程的目標(biāo)本來是讓學(xué)生掌握不同客源地的民俗文化，以幫助學(xué)生在接待游客時(shí)能夠針對性地做好服務(wù)。而教學(xué)實(shí)施的效果卻是鍛煉了學(xué)生進(jìn)行景點(diǎn)宣傳和講解的能力。這樣的活動設(shè)計(jì)使得課堂從形式上看學(xué)生是在行動，但結(jié)果卻不能實(shí)現(xiàn)課程的目標(biāo)。

2.教學(xué)過程中容易出現(xiàn)“放羊”現(xiàn)象。行動導(dǎo)向教學(xué)法是要讓學(xué)生在課堂上發(fā)揮學(xué)習(xí)的主體作用，教師發(fā)揮主導(dǎo)作用，老師是教學(xué)活動的設(shè)計(jì)者、組織者和管理者。當(dāng)教師把活動任務(wù)布置給學(xué)生后，學(xué)生的行動表現(xiàn)經(jīng)常會出人意料，這時(shí)就需要教師發(fā)揮課堂掌控能力，引導(dǎo)學(xué)生不跑題并圍繞活動開展工作。如果教師缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)或者過分隨和，就會失控，讓課堂出現(xiàn)“放羊”的渙散現(xiàn)象。這種情況多出現(xiàn)在青年教師的課堂上。由于教師對學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的困難觀察不到，指導(dǎo)不力，最后的教學(xué)效果較差。

3.在學(xué)習(xí)小組里，教師布置的任務(wù)只有少數(shù)學(xué)生在行動。小組合作學(xué)習(xí)是行動導(dǎo)向教學(xué)法最基本的課堂組織形式。在合作的小組學(xué)習(xí)中，學(xué)優(yōu)生比學(xué)困生顯示出更高質(zhì)量的參與行為。實(shí)際上在現(xiàn)有的招生體制下，高職院校招到的就是高考招生等級中最低端的學(xué)生，這些學(xué)生最大的缺陷就是學(xué)習(xí)惰性大，不會學(xué)習(xí)也不愿學(xué)習(xí)。這種格局，往往導(dǎo)致學(xué)習(xí)小組里主動參與活動的人數(shù)較少。

二、原因分析。

1.學(xué)生的不適應(yīng)。一是學(xué)生習(xí)慣于傳統(tǒng)的老師講出答案、自己被動聽記的課堂形式。學(xué)生經(jīng)歷了十幾年的傳統(tǒng)教學(xué)法，現(xiàn)在實(shí)行行動導(dǎo)向教學(xué)法，需要自己主動去設(shè)計(jì)行動方案，尋找答案，很多學(xué)生不習(xí)慣、不適應(yīng)，不知道自己該做什么、說什么。二是學(xué)生基礎(chǔ)差，自控能力弱，自我要求低，一遇到問題就輕易放棄。顯然，在現(xiàn)有的招生體制下，大多數(shù)高職生都是帶著高考的挫敗感進(jìn)入高職院校的。這些學(xué)生不僅學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，而且對專業(yè)認(rèn)知少，對自己的人生規(guī)劃不明晰，甚至沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)的主動性比較差，尤其缺乏主動思考探究問題和規(guī)劃事情的能力。所以，他們非常不適應(yīng)以自己為主體的行動導(dǎo)向教學(xué)法。

2.教師的不適應(yīng)。一方面教師對行動導(dǎo)向教學(xué)法理解還比較膚淺，對行動導(dǎo)向教學(xué)法下的課堂掌控還缺乏自信。目前，絕大多數(shù)的高職教師都是在傳統(tǒng)的以教師為主的講授課堂里成長起來的，對于以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體的行動導(dǎo)向教學(xué)法的認(rèn)知還處在比較初級階段，需要一個(gè)在教學(xué)實(shí)踐中不斷深化的過程。另一方面教師自身專業(yè)實(shí)踐能力還有欠缺。比較理想地實(shí)施行動導(dǎo)向教學(xué)法，需要老師有較強(qiáng)的專業(yè)實(shí)踐能力，能夠設(shè)計(jì)出與專業(yè)實(shí)際工作相符又便于學(xué)生學(xué)習(xí)的課堂學(xué)習(xí)任務(wù)。和傳統(tǒng)的只要能把教材講通即可的教學(xué)方式相比，這要求教師必須對專業(yè)實(shí)踐活動和企業(yè)生產(chǎn)實(shí)際比較熟悉，并善于從中提煉設(shè)計(jì)出適宜于高職生狀況的學(xué)習(xí)任務(wù)。顯然，這對于大多數(shù)從高校畢業(yè)后直接進(jìn)入高職院校教學(xué)的教師隊(duì)伍提出了極大地挑戰(zhàn)。

3.教學(xué)保障條件不完善。教學(xué)資源等教學(xué)保障條件還不能比較理想地支持行動導(dǎo)向教學(xué)法的實(shí)施，也是目前教改存在問題的原因之一。傳統(tǒng)的以教師主講學(xué)生被動聆聽或觀摩的教學(xué)模式，對于教室和教學(xué)資源的質(zhì)和量的要求都相對較低。而基于工作過程的行動導(dǎo)向教學(xué)法要“讓學(xué)生以個(gè)體或者小組合作的方式圍繞明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，通過完成一系列的綜合性學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)新知識與技能，提高綜合職業(yè)能力”[2]。這就需要有便于在課堂上開展小組討論學(xué)習(xí)活動的教學(xué)場所，和能夠使學(xué)生人人得以動手訓(xùn)練的設(shè)施設(shè)備。但目前高職院校不少教室還是基于傳統(tǒng)模式而設(shè)計(jì)的固定桌椅，十分不利于學(xué)生小組討論活動的開展，也不利于教師對課堂教學(xué)效率的掌控。行動導(dǎo)向教學(xué)法要取得較理想的教學(xué)效果，需要教師關(guān)注到所有的人，這樣的前提是要小規(guī)模班級教學(xué)（以筆者的經(jīng)驗(yàn)，班級在30-40人比較合適）。然而，隨著近年來招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，各高職院校不僅教師短缺，連教室配置都十分緊張，合班上大課的情況普遍存在。這樣的教學(xué)保障格局很難保證行動導(dǎo)向教學(xué)法和工學(xué)結(jié)合課程的有效實(shí)施。

三、

對策建議。

1.堅(jiān)持推進(jìn)教學(xué)改革，在教改實(shí)踐中不斷提高課堂教學(xué)質(zhì)量。面對教改過程中存在的一些問題，有部分教師對教改產(chǎn)生了懷疑。但筆者以為，面對高職的學(xué)生狀況，教改固然產(chǎn)生了新的問題，但不進(jìn)行改革，課堂教學(xué)效果一定會更差。近年來，學(xué)院每學(xué)期一次的學(xué)生信息員座談會都反映，凡是進(jìn)行了課改嘗試的課程都受到了學(xué)生的歡迎，凡是沒有進(jìn)行課改的課程，課堂死氣沉沉、到課率低、聽課的人很少，受到學(xué)生批評最多。據(jù)筆者自己的教改實(shí)踐，在初步實(shí)施行動導(dǎo)向教學(xué)法時(shí)，一方面教師和學(xué)生都需要一個(gè)適應(yīng)的過程，另一方面，教師實(shí)施行動導(dǎo)向教學(xué)法的能力也需要在實(shí)踐中鍛煉和提高，所以出現(xiàn)一些問題在所難免。解決問題的關(guān)鍵是教師要意識到這個(gè)問題，并主動去深化改革而不是否定課改的方向。

2.加強(qiáng)系部和專業(yè)層面教學(xué)改革的整體規(guī)劃和研討，深入推進(jìn)教學(xué)改革。高職院校在經(jīng)過前幾年的大規(guī)模工學(xué)結(jié)合課程開發(fā)設(shè)計(jì)之后，目前教改面臨的更加艱巨的任務(wù)就是所開發(fā)課程的實(shí)施問題?，F(xiàn)階段教師在實(shí)施過程中遇到的一些問題很大程度上和系部及專業(yè)沒有整體規(guī)劃和推進(jìn)課程實(shí)施而僅靠部分教師個(gè)人的主動性單獨(dú)探索一門或部分課程實(shí)施所致。比如學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，如果能夠全體專業(yè)教師都采用行動導(dǎo)向教學(xué)法，并對學(xué)生要求一致，效果就更理想一些。再比如教學(xué)場所和設(shè)施的設(shè)計(jì)和安排，顯然不是單個(gè)或者少數(shù)堅(jiān)持教改的教師所能夠解決的。這些都需要專業(yè)層面的研討和系部乃至學(xué)校層面的保障和支持才能實(shí)現(xiàn)。

3.教師要努力提高專業(yè)實(shí)踐能力和高職教育教學(xué)能力。行動導(dǎo)向教學(xué)法應(yīng)用的目的是通過教師的課程設(shè)計(jì)，引導(dǎo)學(xué)生自己思考找出解決問題或完成工作任務(wù)的途徑，并且付諸行動。所以，既不是教師撒手不管，也不是教師代替學(xué)生把行動方案設(shè)計(jì)好，學(xué)生只管照著做。事實(shí)上這樣的教學(xué)方式對教師提出了更高的要求。

筆者以為，行動導(dǎo)向教學(xué)法下，教師備課要根據(jù)整個(gè)專業(yè)的人才培養(yǎng)目標(biāo)確定每一門課程的教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)課程的教學(xué)目標(biāo)結(jié)合行業(yè)企業(yè)的實(shí)際工作過程選擇課程的教學(xué)內(nèi)容，圍繞課程的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)活動和方法并加以實(shí)施。這就要求教師不僅需要具備基本的專業(yè)知識素養(yǎng)，而且需要具備豐富的專業(yè)實(shí)踐能力和相應(yīng)的企業(yè)實(shí)踐工作經(jīng)歷，同時(shí)，還需要教師善于結(jié)合專業(yè)職業(yè)崗位工作過程和高職學(xué)生特點(diǎn)不斷地完善課程設(shè)計(jì)，并在課程的實(shí)施中引導(dǎo)學(xué)生自主進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。

顯然，現(xiàn)階段由于大多數(shù)高職教師都是傳統(tǒng)教學(xué)體系下成長起來的，他們離較理想地實(shí)施行動導(dǎo)向教學(xué)法的要求還有很大的差距。因此，高職教師要必須努力提高自己的專業(yè)實(shí)踐能力和高職教育教學(xué)能力。

[參考文獻(xiàn)]。

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