人生斷舍離讀后感大全(12篇)

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人生斷舍離讀后感大全(12篇)
時間:2023-11-10 18:23:07     小編:翰墨

讀后感是在讀書過程中形成的個人觀點和感悟的一種記錄方式。那么我們該如何寫一篇較為完美的讀后感呢?接下來,我們將分享一些別具一格的讀后感,希望能夠給大家?guī)硇碌囊暯呛透惺堋?/p>

人生斷舍離讀后感篇一

以前的認為斷舍離就是扔扔扔,讀完書才發(fā)現(xiàn),斷舍離最難的是斷舍離自己的執(zhí)念,“斬斷物欲,舍棄廢物,脫離執(zhí)念”,這才是真正的斷舍離,一提到斷舍離就想到我的那一堆衣服和一堆在抽屜中有著記憶的雜物,每次整理都會想這其中有一段回憶,擦拭一番又放回到原位繼續(xù)靜靜呆著,或者一些久久未穿過卻很干凈的衣服,總抱著將來會有機會再穿的想法,讓他們占據的本來就不寬闊的空間。

我是一個戀舊的人,對于我來說更多的是對物品的情感聯(lián)結,每件物品都有一段故事,和老公曾經戀愛時一起時留下來的并不實用的小紀念品,還有自己曾經用過的但自然能用的包包,也包括現(xiàn)在孩子在幼兒園里拿回來的手工,統(tǒng)統(tǒng)的被我收藏起來,這些物品的累積足矣讓空間被壓縮的讓人喘不過來氣。

聽一個好友分享過打掃家務的相關注意的事項,最好蹲著去打掃,因為身體累了,身心就會愉悅,沒錯,確實這樣,每當自己把整個屋子上下打掃很亮堂的時候,雖然身體很累,但是心情會跟著清亮很多。

斷舍離所傳遞的“必要,合適,愉快”的理念,不管從進來的物品,還是要處理的物品,都要考慮的因素,通過整理物品,來調整一個人的心態(tài)。

人的正常生活需要有進有出才會有健康的身體,我們的生活環(huán)境也同樣需要有進有出才能有健康的居住環(huán)境。

不迷戀過去,不畏將來,活在當下,有進有出,生活和心靈才會流動。

人生斷舍離讀后感篇二

《斷舍離》的作者是日本知名雜物管理咨詢師,山下英子女士。山下英子女士一直致力于提倡以“斷行,舍行,離行”概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術“斷舍離”。她提倡通過對日常家居環(huán)境的收拾整理,改變意識,脫離物欲和執(zhí)念,過上自由舒適的生活。

作者提倡的斷舍離,就是一種透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動技術。換句話說,就是利用收拾家里的雜物來整理內心的廢物,讓人生轉而開心的方法。

我從斷舍離的概念、如何實現(xiàn)斷舍離、以及斷舍離的必要性和益處這三塊內容進行簡單講述。

斷是指斷絕不需要的東西。書中提到了關于“斷”的三個原則。一是購物時三思而后行,這一點相信對于廣大女性朋友來說是比較難去做到的。二是不需要的東西就不接受。三是只添置必須的物品。

舍是指舍棄多余的廢物。書中提倡要舍棄沒用的破爛兒,要把物品賣掉或者贈送給其他真正需要的人,同時要縮小自己喜好的范圍。

最后的離則是指要努力脫離對物品的執(zhí)著。首先要脫離執(zhí)念,然后了解自己,愛上自己,最后保持心情愉悅。

“斷舍離”的理念是將不需要、不合適、不舒服換成需要、合適、舒服。斷舍是一種不斷的選擇,選擇,再選擇的過程。通過不斷重復的斷舍,最終達到離的一種狀態(tài)。斷舍離是一種通過物品來完成自我實現(xiàn),自我肯定的手段。

至于要如何去實現(xiàn)“斷舍離”,書中提到要先從整理頭腦開始,然后動手實踐。如果家里到處都是“破爛兒”,就算把它收拾的再整齊,除了增加你的工作量和疲勞感,沒有其他意義。所以我們要在在行為上先學會舍,也就是把不需要的東西全扔掉就行了,舍的秘訣完全以自我為中心,以當下為時間軸。在考慮物品是否該留下時考慮的主語是我,而不是物品。也就是說斷舍離的主角并不是物品,而是自己。物品和自己的關系,思考方式不能是“這東西還能用,所以要留下來”,而是“我要用,所以它很必要”。在考慮物品是否該留下的時間點是現(xiàn)在,不是過去,也不是將來。而是只對當下的自己適合且必要,也確實在用的東西,才會留在空間里。學會和物品成為好朋友,在買東西的時候反復琢磨功用,讓物品物盡其用,并確保它把功效發(fā)揮到極致,一直到用完??傊獓肋M寬出,選擇當下和自己相稱的東西。

最后一塊是關于斷舍離的必要性和好處。書中提到一個“破爛”的概念,作者所說的破爛是指那些不用的東西,不喜歡但還在用的東西,以及那些充滿回憶的東西。當我們身處一個堆滿垃圾和破爛的房間時,也等于是在24小時不間斷地吸收這些廢物散發(fā)出的廢氣。換句話說,房間里滿是破爛,就會釋放出影響心情的廢氣,讓你不知不覺陷入慢性中毒狀態(tài)。不用的東西充滿了咒語般的負能量,停滯運、腐敗運。以作者的觀點,她認為長期處于無用之物的環(huán)境中,甚至會影響自己的運勢。

作者還在書中提到了用“斷舍離”法篩選物品帶來的自我認知。她認為一個人使用的物品,能夠反映出自我形象。要想得到“這種東西與當下的我很相稱,對當下的我來說是必需品”這樣的判斷,人就必須要清楚地了解自己。通過不斷篩選物品的訓練,當下自我就會越來越鮮明的呈現(xiàn)在自己的眼前,人也就能以此判斷出準確的自我形象。同時“斷舍離”能夠奪回被占據的空間和能量。很多明明已經不會再穿的衣服,可卻因為有感情,所以只能收著”,也也就是一種有可卻無,無可卻有的奇怪狀態(tài)。

說到底這些東西真的值得我們花那么多功夫、時間、金錢和勞力去收拾嗎?所以,物品要用才有價值:物品在當下應該出現(xiàn)在他需要的地方,只有處于恰當?shù)奈恢?,才能展現(xiàn)美感,讓那些不需要的物品流向那些真正需要他的地方。斷舍離的目標就是讓整個社會的物品都能各得其所。

德國詩人歌德曾經說過一句話,“人類最大的罪是不快活”。但快活的維持也是需要環(huán)境浸潤的,用心經營自己生活空間,通過篩選保留必要的物品,以個體為主體,好好維護舒服簡潔的小小空間,嘗試從物質到精神層面的整體凈化、梳理,保持斷舍離的意識,成為自我生活的主宰者。

“斷舍離的主角不是物品而是自己”

人生斷舍離讀后感篇三

斷舍離你的主角是自己。而不是物品。

要常常自問,這件東西與我的關系還存不存在?問完后就是篩選物品的數(shù)量,這樣就可以了。

瑜伽里面修行哲學。有善行、舍行、離行得來的斷舍離。這種東西與當下的我很相稱,對當下的我來說是必需品,這樣的判斷人就必須要清楚了解自己。

一個人使用的物品,能夠反映出自我形象??创约旱姆绞?,就從過去的減分法變成加分法。

人類最大的罪是不快樂。

要先讓自己快活起來,再把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里來,能有這樣的想法才是最棒的。

但是你從哪里開始入手呢?其實是從住所,職場等近距離的環(huán)境開始,讓自己變得快樂,先就讓自己置身于快活的空間吧。

斷舍離的任務就是去和以往所有被浪費的一切能量和空間。

收拾日常物品,作為斷舍離的一部分,在生活中加以運用的開端。

從家里的衣柜、抽屜開始,進行有意識的改變,慢慢就連你與周圍的人的關系都跟著改變。

斷舍離的更高目標和物品交朋友。從精挑細選開始。發(fā)揮物品的功效到極致。你知道用完。從思考的狀態(tài)轉移到感覺的狀態(tài)。一個重大的突破點。

扔掉家里的一件垃圾這個簡單的動作,就能磨礪你的內在智慧。

每天用五分鐘,開始收拾整理,慢慢去踐行!

人生斷舍離讀后感篇四

最近讀了《斷舍離》一書,書中分享了一種“精簡”的生活態(tài)度和生活方式,與我日常所看所思產生了一些共鳴,在此簡單記錄下讀后感。

常見現(xiàn)象:人們不清楚或者不會很認真思考自己的需求,總是想要“入”很多東西,又不舍得“出”,總是想要抓住很多東西。

比如:想要買很多衣服、物品;會關注很多熱門博主、公眾號;會轉發(fā)收藏很多自媒體內容;會下載很多app;會加很多社交群。即使很多內容自己根本不需要,或者需求頻次超低,也不想錯過,不想舍棄。電腦手機有大量文件待處理,家里過多小孩玩具、個人物品。經常臨時出現(xiàn)很多想法、沖動,想要買這個,想要做那個,立各種flag等等。

斬斷物欲不輕易入手物品。

舍棄廢物舍棄不需要的物品。

脫離執(zhí)念人、事、物循環(huán)代謝。

不定時整理、更新:物品、過剩觀念、累積的負能量、情感紀念品。

如同新陳代謝:攝取食物,消化吸收營養(yǎng)轉化為能量,排出廢物。

創(chuàng)造時間和空間(物理空間和心靈空間)!

人生斷舍離讀后感篇五

今天開始讀《斷舍離》,印象最深的是:以當下作為時間軸。東西是否要留下,看對于當下的自己是否“需要、適合、舒服”。

有些東西是對過去的回憶。我見過有的人保留著很久以前的工資條;有的人保留著出游的機票和景點的門票;有的人保留著女友手織的毛衣。很多人認為這些東西帶有感情色彩,雖然現(xiàn)在幾乎不會再翻出來看,但是他們覺得到了老年后,可以曬著太陽翻翻這些東西,回憶那些美好的時光。

還有些東西是將來可能用到的。我見過有的人買了無數(shù)的抽紙,衛(wèi)生間放不下,就堆在床底下;有的人把買菜送的塑料袋塞在柜子里,即使和垃圾桶不配套也舍不得扔;有的人保留著好幾年都沒穿過的衣服,總覺得明年穿得著。他們需要自己的東西永遠處于充足的狀態(tài)。

其實,以過去和未來作為時間軸是完全沒有必要的。

真正美好的回憶始終留在你的內心深處,根本不需要外在的東西提醒,因為你從未曾忘記過它們。最好的時光就是當下。

認為東西將來有用舍不得扔,是缺乏安全感的一種體現(xiàn)。與其整天擔憂未來,不如節(jié)省心力磨練自己的技能,我們要讓自己越來越好,做一個理性的樂觀派。

不要沉溺于過去,不要擔憂未來,永遠都要認真地篩選消費,判斷的標準就是對當下的自己是否“需要、適合、舒服”。

人生斷舍離讀后感篇六

最近在國圖發(fā)現(xiàn)了《簡叔的70個斷舍離》略有相似之處吧,我不知道是什么關系!中國版的斷舍離?!我還百度了下簡叔創(chuàng)建了自己的斷舍離文化公司!

讀此書,感受頗多,從生活中改變自己吧!簡叔說要每天拋棄一樣物品,一年四季20件衣服,兩年之內不買新衣服!

做到精簡生活,提高生活質量!相比他們的文字,我的太過于遜色!但是生活中我們確實需要斷舍離,不只是物品上的斷舍離,情感上也需要!空間上的斷舍離,內在的斷舍離!發(fā)自真心的接受,做到本質上的改變!

我決定,每天扔一件東西,昨天看過后,收拾了下柜子,丟掉了幾個許久用不到的小物品!結束后,我給簡叔后臺留念,沒想到竟然回復了我,有些小開心!

簡叔講到了一個理念,對不需要的物品進行封存,如果半年還沒有用到,那就不需要了,可以扔掉,可以送人!想想自己,對一些自己不穿的衣服,之前就裝起來放在箱子里,但是依然沒有棄掉,每次收拾都還在!讀完斷舍離,獲得了領悟,今早直接把封存的'衣服,投到了愛心衣服箱子里,也許有人更需要她,[調皮]算是一份愛心。他不知道我是誰,我也不知道誰會用到他!但斷舍離后我獲得的是開心吧!

打算每天丟棄一件物品。每月完成兩本書。

感謝山下英子,感謝簡叔,好好斬斷過去,舍去過去煩惱,遠離曾經憂傷,重新上路!

人生斷舍離讀后感篇七

首先這個作者是因為這本書而改變的命運,山下英子,在二十多年前因為學習瑜伽,他懂得了《斷舍離》的這個理論,所以從此以后就開始用斷舍離,用在自己的家庭和生活當中。

然后慢慢的就開始講這個主題的課程,希望分享給更多的人幫助更多的人,到最后,她出成了一本書籍,這本書籍在全球暢銷,在整個日本在整個中國,掀起了一番斷舍離的浪潮,她自己也因為這本書,從一個家庭主婦變成一個億萬富翁,也是因為這本書而改變了命運。

如何認識現(xiàn)狀,如何停止自我否定,如何描繪家的具體的構想,雜物上的斷舍離,

第一步,拿出雜物俯瞰,

第二步,扔掉怎么看都是垃圾的廢品的東西,

第三部,以自我時間判斷基因,考慮自身和物品的關聯(lián)度再進行取舍,

第四步,必要合適愉快的標準來進行取舍,

第五步,收納在雜物最適合的地方去進行。

我們人有三個生命,

一個是我們肉體的生命,

一個是我們社會的生命,

一個就是我們精神的生命,

這三個生命貫穿有一個場所,那就是你的家,你的家讓你的肉體生命能夠得以延續(xù),你的家讓你的精神生命能夠得以愉悅,你的家讓你的社會生命能夠得以維持,而家是一個非常非常重要的場所。

做物質上的減法,做精神上的加法,我們今天生活在一個物欲橫流的世界,當我們生活在物欲橫流的世界的時候,我們每天都在給自己做加法。

斷舍離,讓我懂得停下來的意義,讓我懂得不是做加法,而是做減法的意義,我需要停下來去感受生活,我需要慢下來去獨處去思考,去閱讀去旅行,去享受人生去活好當下,我想做物質上的減法精神上的加法,我覺得不是作者需要,是我們每一個人其實都需要。

《斷舍離》的意義不是讓你扔東西,是教你如何斬斷物欲,舍棄廢物,脫離執(zhí)念,

斷的是什么,斷的是物欲,

舍的是什么,舍棄廢物,

記住,這里指的是舍,不是棄,舍是什么意思,你今天把它舍出去不是浪費,你可以把你不用的衣物捐給那些需要的人啊,你可以把你不用的東西捐給那些有需要的人。

離是什么,離就是脫離執(zhí)念。

不念過去,不畏將來,活好當下,這就是這本書核心的精髓。

通過這本書可以讓我的命運發(fā)生改變,這件事情已經過去兩年了,她現(xiàn)在跟她現(xiàn)在老公生活在一起,特別開心,特別快樂,今天她依然每天都會用《斷舍離》的思想來去清理自己的房間,來去清理事物。

斷舍離這三個字,其實來自于瑜伽,一種印度古老的修行方法,修行的方法斷是斷行,舍是舍行,離是離行,他是一道完全的修行方法。

化妝品多久沒收拾了都過期了吧,那衣服多久沒穿過了都發(fā)霉了吧,都小了吧穿不上了吧,那洗手間多久沒打掃過了,那廚房冰箱里都發(fā)霉了吧那東西都,全部斷舍離一下。

人生斷舍離讀后感篇八

昨天拿到一本好書《斷舍離》,可是太忙,只看了五頁。張德芬老師作的推薦序,引發(fā)了我好多的思考,所以讀的慢,雖然讀的少,但是收獲很多,下面與諸位分享一下:

推薦序名為《想幸福,先放下對幸福的執(zhí)念》。讀到題目,我首先想到的是"越想得到的東西越難得到,比如說阿鵬就特別想掙錢,但總是掙不到"。佛學中提到人有七苦,求不得就是之一,先放下求的,才是脫離苦難的開始吧!

這個題目同樣讓我想起了我最近特推崇的一本書《高效能人士的七個習慣》,第一個習慣——積極主動,最有效的.做法是擴大影響圈。而"放下"這個詞,應該指就是"關注圈",只有放下關注,才會有更多的時間和精力去做影響圈的事,才有機會得到。

人生斷舍離讀后感篇九

它詳細分析了由欲望造成了貪,理念上來說人生來就不可能沒有欲望,但是太多變貪了會導致你經濟、時間負荷過大。第一部分即讓人斷掉一些非必須的欲望,以我個人的理解是可以將其應用到很多生活場景的,比如減肥,不是非要多吃一口或者吃非常昂貴的食物,你想要好的身材你就不能期待每次都能大飽口福,說起來跟魚和熊掌的道理一模一樣。

人生斷舍離讀后感篇十

楊瀾說,《斷舍離》這本書不到兩個小時就可以翻看完,卻足以改變你的人生。

如果我能早點看到這本書,我不會在去年寫《27歲,我才懂得整理房間的意義》,因為會臉紅,照斷舍離的理念,我之前做的那些不過是把一些可有可無的東西重新擺放而已,掩耳盜鈴地放在了我看不見的地方。

是哪一段讓我有了格外強烈的共鳴。在章節(jié)《篩選物品帶來的自我察覺》里,作者講述了一個很多人都有過的經歷。

有人送你一套名牌杯子,你把她原封不動地裝在盒子里,放在櫥柜的最里面。你當下用的是一個再普通不過的杯子。如果有人問你“為什么不用它啊”,你可能會迅速回答“太可惜了,這種好東西舍不得用啊”。換句話說,在你的潛意識里,你認為自己“配不上名牌的杯子,我沒達到那個水準呢”。你的真實想法,就可以通過物品反映出來。

一個人使用的物品,能夠反映出自我形象?!斑@樣啊,其實我也可以用它的”。像這樣認可自己。

書中的“你”真的明明就是之前的我啊。明明很喜歡那些禮物,又覺得自己用了浪費,所以,一直用看起來都能湊合的物品。最好的理由是,那些用著的東西雖然不是那么喜歡,但是還能用,就先用著吧。所以,最后的情況是,不怎么喜歡的將就著,真正喜歡的束之高閣,直到有一天記不起來,或者再被翻找出來時已經又變成了不那么喜歡的東西。

原來在內心深處,我對自己并不自信,因為有那么一些美好的事物,你不覺得自己值得擁有,或者即使擁有也是誠惶誠恐。這是我從來沒有沒有發(fā)現(xiàn)的。

所以,到這里我開始有興趣回答自己看書之前的疑惑:為什么要斷舍離?

斷舍離的目的就是通過不斷地篩選物品的訓練,當下的自我會越來越鮮明地呈現(xiàn)在自己的眼前,人也有機會以此為判斷出準確的自己。斷舍離是要以思考自我真正需求為中心,而不是成為物的附庸,當你為某一物品是否需要扔掉而糾結困擾時,就是應該進行內在自我分析的時候。

或者可以說,讓你糾結的,其實都是不那么重要的。

那么,我的第二個問題:斷舍離與整理術、收納術有什么不一樣?

它們最大的區(qū)別在于,斷舍離并非絕對要以把房間弄干凈為目的,而是要通過收拾的過程了解并喜歡上真實的自己,實現(xiàn)自我肯定感。

如果僅僅是以把房間弄干凈為目的,你把所有的物品放置到你認為最合適的地方,但是很有可能只是暫時的。因為整理著眼在如何保管物品,而斷舍離是將主角的位置由物品換到自己身上,考慮的是這個物品我是否需要,而不是這個物品是不是還可以用。

當我們的居住環(huán)境因為斷舍離不斷地循環(huán)代謝,保持著變動流轉的狀態(tài),這種更新篩選不再只是概念,而是漸漸滲透到你的“時間、人生、生活”,讓它們都保持良好的新陳代謝額狀態(tài)。

這么說來,斷舍離聽起來是一件好棒的事情,但是怎樣才能做到斷舍離?

斷指什么?

舍指什么?

離指什么?

斷=斷絕想要進入家的不需要的東西

舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒

通過不斷的斷和舍,達到這樣的狀態(tài)。

離=脫離對物品的執(zhí)念,處于游刃有余的自在的空間。

主角不是物品,而是自己。

斷舍離重要的第一步其實是“舍”?!吧帷笔菍抑卸逊e的物品逐一品味、甄選、舍棄。其實上,在這個步驟里,我就反復失敗過好幾次。

一些衣服、鞋子、書,我下決心將它們丟棄,過一會又舍不得去撿回來?!耙驗椴荒芾速M,所以難舍”,但是事實并非如此。

你無法想象,當我不回頭地將那些“雞肋”一般的衣物、書本打包放進回收箱時的輕松解脫的愉悅心情。

修正時間的偏差也是斷舍離的要素。我們常常念叨要活在當下,卻往往沒有做到把握當下。

沒有時間整理……

或許 有朝一日會派上用場……

我也曾與過輝煌……

他曾經深愛過我……

將時間拉回現(xiàn)實,問自己:它對于當前的我意味著什么?如此反復,慢慢對物品的時間軸偏差便可以稍加修正。

關鍵在于,多想想當前的自己,而不是過于擔心未來,或者留念過去。

很多代表上一段感情的物品就是這樣丟掉的,本來以為為十分不舍,其實感覺極了,空出來,新的東西才有機會進去。

斷舍離給我?guī)淼母淖冇心男?/p>

從看完《斷舍離》這本書到現(xiàn)在1個月的時間,我開始嘗試對自己的房間、生活、交際、感情進行斷舍離,或許旁人看不出太多的變化。但是我自己能感覺的,每天更為快樂,更加享受生活和珍惜身邊的人。

因為,當我打開衣柜,我看到的每一件衣服都是自己十分喜愛的,她們在衣柜里,乖巧地、整齊地或掛著或躺著,無論挑哪一件都讓我十分享受;每天日常做的事務,也都是通過仔細甄選,自己喜歡并且享受的事,因此效率更高,很多計劃會提前完成,對時間的掌控也更加自由。

現(xiàn)在買東西也會記得這樣東西要滿足三個條件中的一個:需要、合適、舒服。

如果,你和之前的我一樣,房間雜亂卻不知該如何下手,怎么也改不掉拖延癥,沖動購物,缺乏安全感,總是無法完成計劃……那么,或許你可以試一試立即對你的人生和房間來一次徹底的“斷舍離”。

還是那句話,畢竟你跟我一起只是試一試,又不會懷孕。

人生斷舍離讀后感篇十一

初見這本書,被名字所吸引,看過書中的序,又被內容所吸引,張德芬說,想要提高幸福指數(shù),一定要和腦袋中的聲音建立一種比較健康的關系。尤其是當你每次注意到自己在負面思考的時候,要能夠“斷”。斷的能力在于“觀”,如果你可以觀察到自己的負面思考,你就已經成功一半了。如果能不理會自己的負面思考,還是樂觀、正面地去處理事情,這樣的人就能成功地斷去讓他不幸福的思考模式。欲望是需要被穿越的,而穿越的方法有時候就是去追逐、滿足它。到了一定時候,你會精疲力竭,坐回到自己的位子,才發(fā)現(xiàn),原來我想要的一切,都已經在我出發(fā)的地方等著我了。先從整理頭腦開始即斷舍離的思考法則。

節(jié)儉就是只選擇適合自己的東西。從源頭杜絕不適合自己的東西。選擇了適合自己的東西后就物盡其用,發(fā)揮該物的最大利用率。有的人舍不得放棄不適合自己的東西,卻打著節(jié)儉、不浪費的口號。殊不知,用著或留著這樣的物品會浪費你的青春,浪費你的生命,吞噬著你的能量、占用你的空間,增加收拾的負擔和內心的不安。選擇物品時要時刻銘記:不是“能不能用”,而是我要不要用,我用的效果是屬于事半功倍,還是事倍功半。物品就是一面鏡子,直面物品,就是直面真實的你。

斷舍離其實就是一個不斷地選擇、選擇再選擇的過程。選擇的標準是根據階段的不同而有所差異。讓我想到一句我很喜歡的話:你若盛開,蝴蝶自來,你若精彩,老天自有安排。你的表意識還沒作出選擇,但是你的潛意識已做好了選擇。每個人的眼睛所看到的一切都是自己選擇而來,是自己的能量、波動吸引而來。你身帶正能量,你所面臨的環(huán)境是積極向上。你身帶負能量,那么你必定處在一個負面的環(huán)境里。

除此之外,在工作中也要將斷舍離的思想運用其中,往往總喜歡憑借曾經的固有模式去工作,而忽視了在舍的同時的創(chuàng)新。要變講授式為師生互動式。布魯納指出:知識的獲得是一個主動的過程,學生不是信息的被動接受者,而是知識獲取過程中的主動參與者。以往的教學往往是教師講為主,學生完全是被動接受的“機器”,根本沒有自主性,更談不上主動性。學生作為獨立的個體,具有自己的個性,思維方式,理解層次、注意力等也就不盡相同,所以我們要承認這種客觀存在的差異,允許學生獨立思維,發(fā)表自己的獨到見解。我們應該通過座談,對話等交流形式,形成師生互動的良好氛圍,在互動中學習知識,培養(yǎng)能力。強調學生的參與意識,創(chuàng)新意識,促進學生積極進取的學習動機。在引導學生自主學習的過程中與學生建立平等和諧的師生關系,營造生動活潑的學習氣氛,使學生產生主動學習的愿望,培養(yǎng)學生獲取知識的能力,分析、解決問題的能力,以及交流合作的能力。

要變師問為生問。愛因斯坦曾說過:“提出一個問題,往往比解決一個問題更重要。”在教學中要讓學生自主提出問題,做學習的真正主人。教師可以從實際問題出發(fā)創(chuàng)設問題情景,吸引學生注意,引起學生的興趣,使學生躍躍欲試,產生某種知識的欲望,當學生提出的問題不完整時,教師可以給予適當?shù)闹笇Вo予一些激勵性語言,鼓勵學生勇躍發(fā)言。當學生提出一個好問題是,教師要及時給予肯定和表揚,激發(fā)學生不斷地發(fā)現(xiàn)問題,在學習中問,在問中學。課堂教學的思路始終以變“教師要做什么”為“學生要學什么”為主線,以滿足學生的心理情感和個性發(fā)展的需要。

要變“教”為“導”。新課程要求教師轉換角色,退出主宰課堂的角色,變知識傳播者、灌輸者為學生主動學習的組織者、指導者,變“教”為“導”,指導學生自主學習。

總之,該斷即斷,該舍即舍,舍去舊有的,留出空間,填充新的內容。

人生斷舍離讀后感篇十二

十年磨一劍,日更十年第83天。

想要突破1000人關注,2月結束時有930人關注,本月計劃增加70人關注,今天增加1人,本月累計增加47人,目前977人,感謝每一位小伙伴的關注。學會享受過程,懂得知足常樂。古典老師說,成功就是越走越近。

《斷舍離》是日本雜物管理咨詢師山下英子的作品,許多年前就聽說過這本書,今年終于把它看完了。這本書豆瓣7。4分還不錯,但是對我而言,比較失望,看完幾乎沒有什么收獲,全書能夠帶給我啟發(fā)的內容屈指可數(shù)。唯一有一句話讓我比較感動,演員陳數(shù)在推薦書里引用了霍金的一句名言:“世界上最讓人感動的,是遙遠的相似性?!币彩堑谝淮慰吹窖輪T為書寫序,也讓我對陳數(shù)多了一分好感。

覺得看這個書名,就把這本書的內容已經包含完了,重點就是去實踐,不僅是生活中的斷舍離,還有精神上的斷舍離。不過我十分佩服的是作者創(chuàng)造了“斷舍離”的.理念,然后把它傳播出去,影響了許多人的生活。讓別人因為自己而受益,這是很了不起的事情。我也想到《微習慣》的作者斯蒂芬·蓋斯,曾經從來沒有微習慣這個概念,但是作者創(chuàng)建了它,并且把它傳播出去讓無數(shù)人受益,我也是其中之一。

我是微習慣終身踐行者,我現(xiàn)在也在給人傳播微習慣,如果我能夠用多年時間持續(xù)影響100人,500人,1000人跟著我踐行微習慣,讓大家因為微習慣而受益,這就是一件有價值的事情。國內的社群有幾個比較火的,比如譚杰創(chuàng)辦的007,影響了許多人每周寫一篇文章。小牛媽媽創(chuàng)辦的日記星球,影響了許多人跟著每天寫日記。曾經沒有斷舍離,沒有微習慣,沒有007,沒有日記星球,他們創(chuàng)建了這樣的一個概念,然后把它傳播出去,實現(xiàn)從0到1的突破。然后一生二,二生三,三生萬物,規(guī)模還在不斷持續(xù)壯大。我就想到張杰彬老師講個人品牌,收費接近20萬一個人,一年只需收費5個人,就是年入百萬??此奈恼碌弥趥€人品牌課里說到,要創(chuàng)建一套理論,我之前看了這句話沒有感覺,但是現(xiàn)在把這些聯(lián)系起來,發(fā)現(xiàn)真是那么回事。我就想,既然微習慣這么好,我能不能也創(chuàng)建一個概念呢,它就是微習慣星球,是受到堅持星球與日記星球兩個社群名字的影響,就這么干,寫完我就開通一個知識星球,名字就叫微習慣星球。

期望將來可以影響1000人跟著我踐行微習慣1000天。當然,這肯定不容易,但是值得嘗試。我覺得微習慣最大的好處就是可以戰(zhàn)勝半途而廢,生活中有太多半途而廢的案例,幾乎都麻木了。而微習慣仿佛就是漆黑夜里的一束光,讓我看到持之以恒的可能性。我非常有信心可以持續(xù)行動1000天,我也做好了持續(xù)行動十年,持續(xù)行動一輩子的準備,我成為了一名微習慣終身踐行者。

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