在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
實踐作業(yè)心得篇1
一、活動內容的選擇應該具有教育性和可操作性。
內容是活動的基礎，沒有好的內容就不會產生好的效果。我覺得小學生社會實踐活動的內容要從本地實際出發(fā)，從學生的生活實際出發(fā)，與他們的身心發(fā)展相結合，立足本土，在家鄉(xiāng)現(xiàn)代化進程中尋找內容。活動內容除了有針對性、教育性和實踐性之外，還要體現(xiàn)地方性和時代性的特點?；顒觾热菘梢允堑赖缕焚|，健康生活的;也可以是開發(fā)智力，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維方面的;還可以是動手動腦，培養(yǎng)生存能力方面的?？傊苓_到開闊視野，豐富知識，陶冶情操的就是好內容。
二、活動形式應從實際出發(fā)，因地制宜。
例如1：我們組織小學生體驗了鄉(xiāng)村的田園生活，學會了自己動手、自我管理，加深了同學間的團結友愛。在活動中，還采用了攝影、寫作等形式。攝下的一個個美好的鏡頭，寫出的一篇篇優(yōu)秀日記、作文，既是對話動的記錄，也是對活動的總結。使他們認識了大自然，體驗了鄉(xiāng)村的田園生活。引導了學生回歸自然，走進自然，認識了多種常見的花草樹木。
例如2：對學生進行環(huán)境教育，組織了環(huán)保行動?？梢蚤_展旅行活動，游覽名山大川，名勝古跡在游覽過程中，每位同學手拿一個環(huán)保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，以自己的行動為奉獻保護愛護我們生存的環(huán)境，做一名合格的小主人。也體驗了環(huán)衛(wèi)工人的偉大和艱辛，從小樹立愛護環(huán)境衛(wèi)生的好習慣。
例如3:由于我校處于鬧市區(qū)，更應加強交通安全方面的社會實踐活動，我們就利用星期天，通過社區(qū)青少年活動中心聯(lián)系，組織小朋友上街幫助交通警察維持交通、社會秩序，打掃環(huán)境衛(wèi)生，宣傳交通衛(wèi)生知識。通過這種實踐，不僅讓小朋友自己知道應該遵守交通，更是交通安全的積極宣傳者。
例如4:我們還通過社區(qū)青少年中心聯(lián)系成都商報社，支持學生賣報活動。通過這個活動，讓孩子知道爸媽掙錢的艱辛。養(yǎng)成自己不浪費的習慣。同時也給孩子樹立掙錢理財?shù)乃枷搿?/p>
例如5:暑假其間，組織小朋友到社區(qū)福利院關心孤寡老人，為老人們打掃衛(wèi)生，給老人講故事，給老人表揚節(jié)目等。通過這個活動，培養(yǎng)孩子的愛心，發(fā)揚中華民族的光榮傳統(tǒng)。
三、社會活動時時處處注意安全，確保了活動的順利的開展。
安全問題是活動順利進行的基本前提，活動開始前，先到活動的地方踩點，下發(fā)的有明確的活動方案。在出發(fā)前強調了組織紀律，提醒了孩子做好外出的各項準備工作，切實注意安全;防止安全事故發(fā)生的措施保證了活動的完成，活動結束時，保證無一例安全事故發(fā)生。
通過這些活動，學生們在實踐中增長了見識，培養(yǎng)了能力，得到了鍛煉，孩子們也學到很多書本上學不到的東西。我們將在今后的工作中，為學生們提供更多體驗實踐的機會。
實踐作業(yè)心得篇2
人們都說：勞動最光榮。這一天，我去居委會勞動了一天…
當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
星期天，我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果。
本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲?，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了!經過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲的，學習亦是如此吧!
通過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導;不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會在今后的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己!
實踐作業(yè)心得篇3
開展中小學生社會實踐活動，是全面培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神、實踐能力和綜合素質的重要舉措，提升學生對社會的認知程度。也是克服“應試教育”傾向，全面推進素質教育的重要內容。為了全面貫徹和落實教育方針，培養(yǎng)適應現(xiàn)代化社會需要的綜合性人才，暑假期間，由旺鎮(zhèn)中心學校以“德育為核心”針對小學生的特點與學校特色開展形式多樣的社會實踐活動，讓學生走向社會，接觸社會，融入社會，運用所學知識去認識社會，為學生的創(chuàng)新精神和探索精神以及實踐能力的培養(yǎng)提供機會，現(xiàn)將開展情況總結如下。
一、以正確的教育方法來指導實踐活動的開展
本次社會實踐活動以科學發(fā)展觀為指導，以服務學生、促進學生全面發(fā)展和創(chuàng)新精神、實踐能力的培養(yǎng)為根本出發(fā)點，以社會主義核心價值體系教育為主要內容，把社會實踐作為學校教育的重要組成部分，納入學校教育教學的整體規(guī)劃，將社會實踐作為發(fā)揮學校在未成年人思想道德建設中主渠道作用的重要方面，形成加強和改進未成年人思想道德建設的合力，促進了學校教育與校外教育相結合，教育與生產勞動和社會實踐相結合。
二、以良好設計思想的營造推動實踐活動的開展
社會實踐需要全社會的支持，要形成凡是公共資源都有義務支持學校開展社會實踐活動的意識，形成全社會都有責任關心青少年學生健康成長的觀念。一些地方之所以能取得積極成效，就是因為社會資源單位的社會責任意識在服務教育的大氛圍下不斷被激發(fā)，服務學生的
積極性不斷被調動;廣大家長也越來越認識到社會實踐的重要性，支持鼓勵孩子參加社會實踐，從而促進了全社會共同育人氛圍的形成。在實踐活動開展之前，結合學校具體工作實際，我校積極利用廣播、黑板報以及宣傳單等向家長、社會宣傳中小學生社會實踐活動的重要意義，在社會上營造了關愛青少年健康成長的良好氛圍。
三、以加全民教師力量建設促進實踐活動的開展
本次活動學校選派了政治素質好、責任心強、業(yè)務水平高的教師從事學生社會實踐的組織指導工作，尤其重視發(fā)揮團隊輔導員在組織指導學生開展社會實踐活動中的骨干作用。在此次學生的社會實踐活動中，涌現(xiàn)出了一支熱心教育事業(yè)、具有專業(yè)知識、掌握一定的教育教學方法的指導教師隊伍，在本次學生實踐活動中發(fā)揮了重要的組織、指導作用。
四、以建立和完善小學生社會實踐活動人身安全制度保障活動的開展
為保證活動的順利開展，中心學校制定了《小學生社會實踐活動人身安全制度》和《小學生社會實踐活動審批制度》，要求各學校在開展活動之前都要向中心學校進行審批，在組織學生參加社會實踐活動時要制定出切實可行的安全措施和應急預案，由專人負責。在活動之前，要加強學生的安全教育，使其充分了解社會實踐活動的注意事項;在活動過程中，要加強學生的管理和監(jiān)督，促使學生自覺遵守活動守則，確保人身和財產安全。
五、以健康向上、形式多樣的活動落實社會實踐活動的開展
本次實踐活動自7月20日開始至8月20日結束，歷時一個月，在此期間，結合具體實際和小學生的切實需求，開展了各種積極健康、形式多樣的實踐活動，取得了較好的社會效果。
1、“好書伴成長”讀書活動：書籍記載著人類成長的歷程，把文明代代相傳，綿延至今。在暑假期間，組織學生閱讀積極健康的書籍，激發(fā)學生讀書熱情，培養(yǎng)學生讀好書、好讀書、讀書好的良好學習習慣和能力，讓讀書成為學生成長需要。三到五年級的學生還寫了讀書的體會和感受。
2、“愛心獻老人”體驗活動：在假期活動中，各個中隊在輔導員的帶領之下定期幫助附近的孤寡老人，為孤寡老人送去溫暖，這樣，不僅培養(yǎng)了學生尊老敬老、助人為樂的優(yōu)良品質，又增強了學生的社會實踐能力。
3、“綠色環(huán)保”系列活動：根據(jù)我鎮(zhèn)的實際情況，組織學生對一些街道、河流進行調查，了解家鄉(xiāng)河流受污染的現(xiàn)狀，對學生進行環(huán)保教育，特別是使學生認識到保護好河水不受污染，對社會的生產和生活意義重大。并通過學習使學生了解我國能源的現(xiàn)狀，樹立節(jié)約能源的意識，并且把這種節(jié)能的意識帶回家，宣傳給自己的父母，真正做到以點帶面的效果。通過“花草樹木是朋友”、“我的低碳生活”“我是節(jié)約小衛(wèi)士”等體驗與創(chuàng)意活動，讓學生把自然、和諧的生態(tài)環(huán)保意識和簡潔、節(jié)能、文明的綠色生活理念帶回家。結合“低碳行動”，引導學生了解個人及家庭能源使用方式對節(jié)能減排的意義和作用，樹立“節(jié)能環(huán)保，珍愛自然”觀念，關注生活中的節(jié)約方式，學習和尋
找節(jié)能的竅門和方法，從節(jié)約一滴水、一張紙、一粒米、一度電等點滴小事做起，讓低碳理念從校園延伸家庭，輻射社會，真正讓環(huán)保成為時尚，讓綠色走進家庭，讓低碳融入生活。
4、“農業(yè)生產”體驗活動：有計劃地組織學生到附近的生產勞動基地進行勞動體驗活動，同學們都積極參與，在勞動中揮灑汗水，不怕苦、不怕累。在勞動中學生體會到了勞動成果的來之不易，自覺養(yǎng)成了珍惜勞動成果的優(yōu)秀品質，培養(yǎng)了學生吃苦耐勞的精神，增強了集體觀念。
5、“拒絕三無食品”活動：學生在教師的帶領下走訪調查了工商、超市的工作人員，通過走訪調查知道了什么是三無食品，怎樣鑒別三無食品，三無食品為什么會在市場上出現(xiàn)，三無食品有哪些危害，小學生應該怎樣抵制三無食品。
暑期通過廣泛開展豐富多彩的社會實踐活動，讓學生走進社會，了解社會，關注社會。學生的體魄得到了鍛煉，審美情趣得到了陶冶，勞動觀念和勞動技能得到了增強，而學生在實踐中取得的思想上的進步和意志品質受到的鍛煉，又遷移到科學文化知識的學習上，有利地促進了學生身心健康的發(fā)展。
實踐作業(yè)心得篇4
放假后，我們開心小隊組織去社會實踐——賣花。
那天早上8點，我和江帆影興致勃勃地來到三角市。過了一會兒同學們都到齊了，叔叔也把花拉了過來。我們干得可起勁了。瞧!這邊幾個同學在貼價錢標簽，那邊幾個同學把花擺整齊。我們花的品種可多了，有菊花、雞冠花、玫瑰花、蘭花、蘆薈、小番茄和小辣椒等。還有一點很特別，就是我們有免費送貨上門的服務。
一個小時過去了，無人問津，我們像泄氣的皮球一樣。這時，一位鶴發(fā)童顏的老爺爺走了過來，我心想：一定又是來問價錢的!他指著蘆薈問：“蘆薈幾元一棵呀?”我們無精打采地回答：“1元。”他又說：“我要買一棵?！甭牭竭@振奮人心的話，我們高興得跳了起來。
我是收銀員，我接過老爺爺手里的1元錢，覺得這1元錢有千斤重!因為這是大家齊心協(xié)力掙來的錢。你說怎能不高興呢?
接著，我們的生意越來越紅火，花賣了一車又一車。一共掙了200多元，扣去100元的成本，每個人可以分到13元。
我看著手里的13元錢，心里甜滋滋的。同時也懂得了一個道理：錢是多么來之不易啊!
我們現(xiàn)在還是消費者，花的是父母辛苦掙來的錢，所以我們要勤儉節(jié)約，好好學習，才能報答父母的養(yǎng)育之恩。
實踐作業(yè)心得篇5
這一次社會實踐，我們來到了中國航海博物館。它的外形如同兩面巨大的白帆，遠遠望去，十分雄偉。一進館，我們就看到一艘巨大的真船。導游阿姨見我們蠢蠢欲動，微笑著說：“大家別著急，看過基本館之后，我們就會上船參觀?！?/p>
首先，我們去了解了一位中國航海畫上重要一筆的人物。他曾七下西洋，你猜他是誰?對了!是鄭和。看著英姿颯爽的鄭和雕像，敬佩之情油然而生。
走著走著，大家又來到了近代航海史的板塊。我們看到了近代的船只。有幾艘特別漂亮，既有中國特點，又帶有西洋風格，可謂中西合璧啊!之后是現(xiàn)代航海史，看到了一些金屬巨輪：有客輪、貨輪、油輪……印象比較深的還有海事局板塊。
通過參觀，我知道了霧炮，寶塔航標，打撈浮筒。尤其是通過浮筒打撈沉船的過程通過電腦視頻清晰地展示出來，大家明白了浮筒打撈的原理。
終于，可以登船了。這艘我們一進門就看見的大船叫“福船”，它是明代福船的仿制品，完全按鄭和下西洋的船體式樣1：1打造，氣勢相當雄偉。尤其是船上的桅桿，足有26米多高。我想像這樣的大帆船在海上航行，那多威風啊!
最后，大家去了一個由集裝箱改造的_，了解了福船的制作工藝，知道了福船的龍骨、桅桿等部件的挑選是很嚴格的。他體現(xiàn)了當時設計者和制作者的智慧和才干。
航海博物館真是一個航海知識的寶庫啊!
實踐作業(yè)心得篇6
學校開始放暑假了，老師布置我們寒假作業(yè)之一-社會實踐活動。
我這個假期要幫忙做什么呢?幫媽媽做家務，大掃除、掃地、擦桌子、洗車、做飯等等我都做過了。
今天，媽媽決定教我炒菜。炒什么菜呢?準備炒魚條+紅蘿卜+四季豆。我先把紅蘿卜和四季豆洗洗，切成條，把魚條切片，然后把鍋燒熱，再倒一點油，先把魚條片放進鍋里，開始翻炒一會兒，盛入盤子里。在倒一點油，再把紅蘿卜和四季豆放入鍋里翻炒起來。
剛開始，油濺了出來，嚇得我趕緊躲到一邊，雙手在瑟瑟發(fā)抖。媽媽在旁邊鼓勵我：“別怕，沒事的?！蔽夜钠鹩職猓闷疱佺P又繼續(xù)炒起來。
經過一番緊張的翻炒之后，四季豆?jié)u漸地軟了下去，我趕緊加了一點水，然后把魚條片加了進去，放了一點鹽。過了一會兒，菜炒好了，我小心翼翼地把菜盛入盤子里，迫不及待地抓起一根四季豆，塞進嘴里。哇，太好吃啦!又軟又鮮，看起來很簡單的一道菜做起來卻這么難!
媽媽，謝謝你!你辛苦了，我以后一定不挑食了。我還要經常向你學更多做菜本領。
實踐作業(yè)心得篇7
今年的暑假時，被父母視為“小公主”的我回到榆社老家體驗農村生活。
清晨，天剛蒙蒙亮，一聲清脆的雞鳴聲打破了鄉(xiāng)間的寂靜，村子一下變得熱鬧起來。到處雞鳴犬吠，炊煙裊裊。姥姥，姥爺吃過早飯就扛著鋤頭到田里干活，我也_顛_顛跟在后面，采山花，摘野果，哼小調，一路上追蝴蝶，抓昆蟲，好開心啊。
一會兒，我們就到了姥姥家的玉米地。我在前面幫著拔雜草，他們在后面鋤地。我伸手抓住野草的根部，使出我吃奶的勁往出拔，誰知由于慣性，草拔出來了，我也仰面朝天躺在了地上。
豆大的汗珠從我的臉頰上流下來，像有毛毛蟲在爬。我用臟乎乎的手去抹汗珠，結果抹成了花貓臉。鉆在玉米地里，無數(shù)的小蟲和蚊子在我眼前飛來飛去，叮得我上身上到處是紅疙瘩。
一上午的工夫，我已經累得精疲力盡，真想插個翅膀，飛到我的席夢思床上睡一覺。
這一天的鄉(xiāng)村生活，讓我知道農民“面朝黃土背朝天”的艱辛，也知道了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
實踐作業(yè)心得篇8
在暑假，我和爸爸、媽媽一起去看海南三亞的美麗風景。
我們坐小艇來到海南三亞，一到那里，我的心里特別高興，像吃了蜜一樣甜，說起話來也變的很甜似的。
在那里，我們去了許多地方，還去了動物園、植物園等，轉眼時間過得真快，到了下午，我們來到了三亞的超市，買了很多好吃好玩的，三亞的水果真多啊!……，我們東玩玩西轉轉，這看看那看看，不知不覺地已經是五點多鐘了，我對爸爸說：“爸爸我們去看日落吧，好啊!爸爸高興地答應我”。早上來的時候，沒有看到海上日出，現(xiàn)在正好看日落。我們從來都沒有看過大海，這次到了三亞不正好看海上日落嗎?
于是，我和爸爸、媽媽一起來到海邊，我們坐在沙灘上，等待著太陽下山。達了一會兒，我們慢慢地看到太陽從大地、房頂、樹梢上穿出一片亮光。看得我的眼睛都很痛了，太陽就像哪吒的神火圈，可是等了半個多小時，太陽才開始慢慢地減落，已經能夠看到了，于是我就和爸爸、媽媽邊吃東西，邊看太陽落下的樣子，在海邊上，我照了很多的相片。
轉眼間，那圓圓的太陽就變成了紅色了，這時，我仿佛看見了七色光似得，太陽變化的真快，一會兒是紅、一會兒是紫，五光十色，美麗極了。
太陽落下去了，在大海上慢慢地落下了它那美麗的幕布，海邊上還留下了它那美麗的，一絲絲的金邊。
我真想多看看它日落一樣子，可是，還沒看清楚是怎么落下去呢?這美麗的景色，我還是第一次看到得呢!我是永遠也不會忘，因為這是我第一次看大海，第一次看到這美麗的日落景色。同學們，有機會讓我們一起去大?？慈章浜冒?
實踐作業(yè)心得篇9
這個寒假，我參加了以“播撒青春友愛共建美好家園”為主題志愿服務活動，雖然這三天的實踐活動讓我覺得很忙很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西，那種幫助別人而得到的快樂是任何東西都無法比擬的。也通過這幾天的實踐，使我有了許多感觸。
這次我利用寒假從事科教、文體、法律、衛(wèi)生“四進社區(qū)”實踐活動，雖然并沒有做到面面俱到，但是也盡自己所能幫助那些需要幫助的人。
實踐的第一天社區(qū)的工作人員很熱情，也幫我安排了一些工作，首先是幫助他們把社區(qū)服務站打掃了一番，同時在打掃的過程中，也從社區(qū)宣傳欄里了解到許多環(huán)保方面的知識，覺得受益頗多，但是我想社區(qū)雖然有服務站，可是其他不是工作人員的人也是很少出入這里的，所以他們并不能看到這些宣傳內容，于是我向他們提議第二天，可以把社區(qū)里的一些宣傳冊發(fā)給社區(qū)里的每家每戶，這樣至少能保證他們有看到這些宣傳冊的機會。
第二天我準時到社區(qū)服務站，開始了自己又一天的志愿服務活動。我拿到宣傳冊以后便分工開始一家一戶的發(fā)放宣傳冊，同時碰到家里是年老的老人時，也會盡力幫他們一些自己力所能及的活兒;但是并不是每家都有人，我們?yōu)榱俗龅竭€是選擇記下門牌號，等發(fā)完一遍以后，再回過頭看
看這些家里會不會有人了，雖然看上去方法是笨拙了些，但是卻是我們的一片心意。當然發(fā)放宣傳冊的時候我們不忘綜合宣傳“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，我覺得志愿者在乎的不是年齡，不是身份，不是身價，最重要的是那顆服務他人的心。
這次的社會實踐活動使進入大學校園的我深刻的體會到，當今社會保護環(huán)境的重要性，同時更有社會冷暖的問題，相對來說，在北京，公民的福利問題是相對富裕的，可是更多時候讓人感覺溫暖的不是物質的獎勵更多的是精神上的支撐。我也能明白“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的結合點，也知道了保護環(huán)境、樂于助人光是口頭上說是沒用的要靠我們的實踐行動來證明，通過實踐活動才能更深刻的了解社會上的衛(wèi)生環(huán)境問題和人們的需求。
在我們去社區(qū)分發(fā)環(huán)保傳單時。發(fā)現(xiàn)雖然有些人對環(huán)保，對低碳并不陌生。可是他們在生活中卻往往不知從何入手，因而并未采取什么切實的行動。甚至有些人，在我們上門宣傳時，會遠遠的避開，一臉冷漠、事不關己高高掛起的樣子?；蛟S我們的環(huán)保意識的確有待加強，我們并不能再停留在口頭上，而是加強實踐，注重樹立精神上的榜樣。
活動的過程中，并不是事事順利，但是我想盡己所能，為人民群眾做實事、辦好事、解難題，用實際行動踐行“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，爭做奉獻標兵。
很開心的是第三天，我們得知我們可以參加社區(qū)組織的公益活動。社區(qū)組織的公益勞動讓我從中學會了很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。
通過這次工益活動，啟發(fā)了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點，引導我們去了解社會、感受社會。雖然我們勞動的滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，社區(qū)有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創(chuàng)造世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
這次社區(qū)組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而這次社區(qū)組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些初入社會的大學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個瞬息萬變的今天，如何適應社會也是我們正要面臨的巨大難題。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能更快的適應它。
這次的實踐活動，雖然只有短短的三天，卻讓我學會了許多許多，不管是環(huán)保問題還是幫助他人的快樂，又或者是參加公益活動所得到的啟示，這些都將是我一生的財富。我知道，只有在實踐中才能不斷地發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，總結經驗。我很開心我完成了這次以“播撒青春友愛共建美好家園”為主題的寒假實踐活動。
實踐作業(yè)心得篇10
我們都有這樣的經歷，去超市買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝;去快餐店吃快餐，服務員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜;趕集時，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類沒有一樣不用塑料袋裝給你，甚至買一雙襪子，也會用一只小塑料袋裝起來。塑料袋給我們的生活帶來了許多方便，而且價錢也很便宜。但是每當大風刮起的時候，空中就彌漫著黃色的粉塵，白色塑料袋也隨風刮起。當我們騎著自行車或走路時，他們有時也會光臨我們的身邊，有時弄得我們很狼狽。鑒于白色垃圾的污染，我校組織了綠色環(huán)保社會實踐活動。
時間：20__年2月-20__年3月
實踐過程：
第一步：學校讓學生利用上學、放學的路上找一找白色垃圾有哪些，并且在班會上匯報，并談一談看到它們后的感受。利用雙休日查閱資料了解什么是白色垃圾、白色垃圾產生的原因以及白色垃圾的危害。經過上網(wǎng)查閱我了解到：
一、什么是白色垃圾?
所謂“白色污染”，是人們對塑料垃圾污染環(huán)境的一種形象稱謂。它是指用聚笨乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各類生活塑料制品使用后被棄置成為固體廢物，由于隨意亂丟亂扔并且難于降解處理，以致造成城市環(huán)境嚴重污染的現(xiàn)象。
二、什么是造成“白色污染”的主要原因?
1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實行分類收集，能回收的不能回收利用的放在一起。
2、許多企業(yè)對于生產過程中產生的白色垃圾沒有科學地處理，放任自流。
3、我國現(xiàn)有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關法規(guī)。
三、“白色污染”的危害有哪些?
“白色污染”存在兩種危害：視覺污染和潛在危害。視覺污染指的是塑料袋、盒、杯、碗等散落在環(huán)境中，給人們的視覺帶來不良刺激，影響環(huán)境的美感。白色污染的潛在危害則是多方面的。
1、一次性發(fā)泡塑料飯盒和塑料袋盛裝食物嚴重影響我們的身體健康。
當溫度達到65℃時，一次性發(fā)泡塑料餐具中的有害物質將滲入到食物中，會對人的肝臟、腎臟及中樞神經系統(tǒng)等造成損害。我們現(xiàn)在用來裝食物的超薄塑料袋一般是聚氯乙烯塑料。早在四十年前，人們就發(fā)現(xiàn)聚氯乙烯塑料中殘留有氯乙烯單體。當人們接觸氯乙烯后，就會出現(xiàn)手腕、手指浮腫，皮膚硬化等癥狀，還可能出現(xiàn)脾腫大、肝損傷等癥。在我國，我們用的超薄塑料袋幾乎都來自廢塑料的再利用，是由小企業(yè)或家庭作坊生產的。這些生產廠所用原料是廢棄塑料桶、盆、一次性針筒等。生產時，首先用機械把原料粉碎成塑料粒子，再把塑料粒子放在一個水池里清洗(名曰消毒)，取出來曬干，再用機械把它壓成膜，制成各種塑料袋。每次吃飯時，就有不少人用塑料袋裝飯菜，他們不知道這種行為不僅危害環(huán)境，也危害自己的身體。
2、使土壤環(huán)境惡化，嚴重影響農作物的生長。
我國目前使用的塑料制品的降解時間，通常至少需要200年。農田里的廢農膜、塑料袋長期殘留在田中，會影響農作物對水分、養(yǎng)分的吸收，抑制農作物的生長發(fā)育，造成農作物的減產。若牲畜吃了塑料膜，會引起牲畜的消化道疾病，甚至死亡。
3、填埋作業(yè)仍是我國處理城市垃圾的一個主要方法。
由于塑料膜密度小、體積大，它能很快填滿場地，降低填埋場地處理垃圾的能力;而且，填埋后的場地由于地基松軟，垃圾中的細菌、病毒等有害物質很容易滲入地下，污染地下水，危及周圍環(huán)境。
4、若把廢塑料直接進行焚燒處理，將給環(huán)境造成嚴重的二次污染。
塑料焚燒時，不但產生大量黑煙，而且會產生二惡英――迄今為止毒性的一類物質。二惡英進入土壤中，至少需15個月才能逐漸分解，它會危害植物及農作物;二惡英對動物的肝臟及腦有嚴重的損害作用。焚燒垃圾排放出的二惡英對環(huán)境的污染，已經成為全世界關注的一個極敏感的問題。另外，由于一次性塑料餐具難降解，現(xiàn)在許多城市都推廣使用綠色餐具――紙制餐具，原理是紙制品的組成物纖維素能被微生物降解。但是，用紙制餐具代替發(fā)泡塑料餐具亦不明智。首先，紙制餐具同樣也會帶來視覺上的污染。它們的降解速度并不快，往往在幾十天甚至幾個月內也不會降解徹底。其次，制紙制餐具時，除用到草漿、稻漿外，還要加入1/3左右的木漿，若全面推廣，勢必造成大量木材的消耗，導致森林砍伐的加劇。而我國森林覆蓋率僅為13.92%，人均占有森林面積只相當于世界人均水平的17.2%。第三，制紙漿歷來是耗水大戶、耗能大戶及排污大戶。造漿工藝需大量水，而我國屬于水資源短缺的國家。若污水未經處理，直接排入河流中，會引起水污染;紙制餐具成型后需立即烘干，這就需要耗大量能。而我國能源結構是以燃煤為主，這樣就會增加空氣中SO2的含量，引起酸雨。
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