教案的編寫應注重教學過程的設計和管理，以確保教學順利進行。教案的編寫要注重問題導入和情境營造，增強學生的學習體驗。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的教案，供大家參考和學習。
健康教育知識講座教案篇一
1、知識與技能：幫忙幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價值。
2、過程與方法：經(jīng)過情景創(chuàng)設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、情感態(tài)度價值觀：幫忙幼兒構成健康飲食的習慣。
教學重點：讓幼兒了解身體需要多種營養(yǎng)，不挑食才健康。
教學難點：了解各種食物的營養(yǎng)價值。
教具準備：
1、相關課件。
2、手偶。
3、幼兒課前準備的食物貼。
4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表。
他們之間還有一個小故事，此刻讓教師講給小朋友聽好嗎。
故事：（出示手偶壯壯）我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看！我長得壯壯的。（出示手偶小?。┧?小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃；看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃；好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，并且總生病。
結合故事資料，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么""小小長得很瘦小，是因為什么""你們要想身體棒，怎樣辦呢"引導幼兒明白想要身體棒，就要吃各種食物。
1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要資料為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經(jīng)常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多""哪些東西要少吃"。
3、教師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分。（蔬菜和水果中包含很多的維生素，包含從其他食物中補充不到的營養(yǎng)成分。并且有預防和治療疾病的功效。）總結：不一樣的食物有不一樣的營養(yǎng)成分，吃不一樣的食物就能獲得不一樣的營養(yǎng)，有了豐富的營養(yǎng)，身體才能更加健康。
1、讓家長記錄幼兒飲食情景，反饋給教師。
2、根據(jù)記錄情景，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，能夠邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習慣。
健康教育知識講座教案篇二
2、了解師生關系中存在矛盾與沖動的原因，能正確處理與老師發(fā)生矛盾與沖突，學會積極主動地與老師交往，促進師生相互理解和尊重，增強師生間的感情，建立和諧的師生關系。
1、教學重點：讓學生充分認識師生關系的重要性；學生能夠正確處理與老師的矛盾與沖突；掌握與老師交往的方式。
2、教學難點：培養(yǎng)學生互換角色的能力；建構和諧的師生關系。
討論法、案例教學法
1、教學時間：1課時
2、教學過程：
（2）總結：師生沖突的主要有哪幾種？言語上、行為上、心理上。
（3）做調查：課前師生交往情況和課后交往情況。
健康教育知識講座教案篇三
1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。
2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運動的`概念。
3、學習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。
1、晨間運動計劃表。
2、運動器械、水彩筆、黑板。
（1）幼兒自由選擇自我喜歡的運動器械進行運動。
（3）教師小結。
（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。
b、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運動。
（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。
a、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。
b、師幼共同驗證。
c、教師小結：不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位，我們大家都要進取鍛煉，身體才會棒棒。
（1）教師出示計劃表范圖，引導幼兒觀察。
（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）。
（1）幼兒設計自我的“晨間鍛煉計劃”。
（2）教師巡回指導。
在日?；顒又邪凑兆晕业挠媱澾M行運動鍛煉。
健康教育知識講座教案篇四
本次活動參與人數(shù)200多人次，發(fā)放的宣傳資料200余份。我們講座的內容向學生們宣傳了世界無煙日的意義、重要性以及吸煙的危害、戒煙的好處及如何戒煙等方面的知識，并向同學們發(fā)放了宣傳資料，引導學生形成控煙的意識，為創(chuàng)建無煙校園而努力。我們呼吁,全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
同學們參與積極性很高，學生在輕松愉快的氛圍下獲得知識，提高自身意識，受到大家的廣泛喜愛。講座完畢后，聽課的同學們都自愿在宣傳條幅上簽上自己的姓名，保證遠離煙草，使會場氣氛活躍，收到了良好的效果。
本次活動形式豐富，內容充實，學生參與積極，為學校禁煙禁毒主題月活動全面展開拉開了一個良好的帷幕。我們通過這次活動體驗，宣傳世界無煙日的意義、增強同學們對吸煙、吸毒危害的認識，提升同學們對香煙、毒品的抵制心理，形成控煙、禁毒意識，為創(chuàng)建無煙、無毒校園而努力。
20xx年5月31日是第29個世界無煙日，我國的活動主題是“拒絕煙草的危害”。為進一步在中學生中開展控煙宣傳，提高對吸煙有害健康的認識，遠離煙草，6月2日下午，吳家山第三中學與東西湖區(qū)疾病控制中心、吳家山街社區(qū)衛(wèi)生服務中心，在學校七(15)班共同開展了“世界無煙日”宣傳教育健康講座，東西湖區(qū)疾病控制中心主任周莉擔任主講。
在講座中，周主任從專業(yè)的角度向學生介紹了為什么要戒煙，用身邊人的案例向學生展示了長期吸煙對身體產(chǎn)生的嚴重傷害，引導學生立志自己將不吸第一口煙，并用愛心與知識勸家人不再吸煙。講座形式多樣，既有學生參加知識搶答，又有學生情景劇表演，該班班主任王磊老師更是參與小品表演。講座還緊緊圍繞今年宣傳日主題，深入宣講國家禁煙通知，介紹煙草對青少年身心健康的危害，使學生們認識到吸煙是害人損人、不健康、不文明的行為，力求倡導“不吸煙，我時尚，我健康”和“拒吸第一支煙做不吸煙新一代”的新風尚，力爭創(chuàng)建無煙校園，最后還組織學生舉行了“拒吸第一支煙做不吸煙新一代”宣誓簽名儀式，學生們紛紛表示要做不吸煙的新一代。
此次健康教育講座，增強了全體師生禁煙控煙意識，營造了清新的無煙校園環(huán)境。今后，學校禁煙領導小組將對教室、食堂、圖書室、階梯教室、電腦室、實驗室等室內公共場所禁煙情況進行嚴格督查，切實做到公共場所內有人管理，有醒目的禁煙標志和控煙宣傳，繼續(xù)做好禁煙控煙工作，使師生們能夠在和諧、文明、健康的校園環(huán)境中健康快樂地學習與生活。
近日，龍馬潭區(qū)小市街道聯(lián)合小市社區(qū)衛(wèi)生服務中心的上大街社區(qū)為轄區(qū)近50名居民開展了“拒絕煙草危害”健康教育講座。
小市社區(qū)衛(wèi)生服務中心潘光耀醫(yī)師圍繞吸煙的危害、戒煙的好處展開宣講。在講座現(xiàn)場發(fā)放戒煙資料、預防碘缺乏病資料、中醫(yī)濕熱健康調護等宣傳資料140余份，接受咨詢15余人次，中心醫(yī)務人員還耐心地為社區(qū)居民進行了免費測血壓等義診活動。
各有關單位：
為組織好20xx年第二十二個世界無煙日活動，加強《煙草控制框架公約》的宣傳，普及煙草危害知識，開展控煙干預，結合今年的主題，開展健康教育活動,以喚起青少年勸阻吸煙以及主動戒煙，經(jīng)省愛衛(wèi)會、衛(wèi)生廳、教育廳和工商局同意，聯(lián)合在大學城開展第二十二個世界無煙日大型健康教育活動。
請各高校按照《方案》要求，積極發(fā)動，參加本次活動，以此推動學?？責煿ぷ鞯拈_展。
一、活動目的。
為組織好20xx年第二十二個世界無煙日活動，加強《煙草控制框架公約》的宣傳，普及煙草危害知識，開展控煙干預，結合今年的主題，決定組織開展大型健康教育活動,以喚起青少年勸阻吸煙以及主動戒煙，營造健康新時尚。
二、活動主題及形式。
1、主題：第二十二個世界無煙日——遠離煙草，送您健康。
2、形式：
(1)征集控煙主題明信片;。
(2)招募控煙志愿者隊伍;。
(3)“健康寄親友”：發(fā)動大學生為2萬名親友寄送明信片，勸阻吸煙。
三、參加單位。
主辦：省愛國衛(wèi)生運動委員會、省衛(wèi)生廳、省教育廳、省工商局。
承辦：省健康教育研究所、省控制吸煙協(xié)會。
四、時間安排。
分三大階段：1、充分利用各相關網(wǎng)絡，公布活動通知，在首頁設置主題專欄，并在論壇開設專題討論、跟帖，掀起前期活動熱潮。2、作品征集及利用電子郵箱等形式征建志愿者隊伍。3、在校區(qū)舉行明信片首發(fā)式及大型活動，使活動達到高潮。4、“健康寄親友”。通過明信片的寄出及回收，傳播知識，提高戒煙意識和提供戒煙服務。
作品征集：20xx年5月15日-20xx年6月10日。
志愿者招募：20xx年5月5日-20xx年5月20日。
作品評選：20xx年6月10日-20xx年6月20日。
明信片派發(fā)：20xx年5月25日-20xx年5月27日。
活動總結。
及首發(fā)式：20xx年5月31日。
五、具體活動。
(一)作品征集：結合主題，以吸煙危害或控制吸煙為理念，設計結合主題，以吸煙危害或控制吸煙為理念，設計控煙主題的明信片作品。
1、校內征集。
5月15日至6月10日在大學城的8所大學征集主題明信片。印發(fā)活動宣傳海報，各院校組織學生參賽。各院校在校內評選出本校的前10位作品，推薦給省專家組評選。作品統(tǒng)一提交電子版和紙質版本，規(guī)格為14.8*10cm，統(tǒng)一用a4紙(最好是相紙)打印。參選作品于6月10日前交省健康教育研究所“無煙日活動籌備組”。
2、網(wǎng)上征集。
5月15日至6月10日在各相關網(wǎng)站(如衛(wèi)生廳、省愛衛(wèi)辦、省教育廳、廣東健康教育網(wǎng)、大學城各校園網(wǎng)等)發(fā)布主題明信片設計活動通知，收集網(wǎng)絡作品，篩選出前20位作品，參加省專家組評選。參選作品于6月10日前交省健康教育研究所“無煙日活動籌備組”。
3、明信片設計。
正面：包括常規(guī)通信要素，左中下方為主題內容;背面：選取征集活動優(yōu)秀作品縮印;副券：正面回郵地址，背面為承諾戒煙者簽名、聯(lián)系方式(電子郵箱)。
4、獲獎作品公布：評選結果和獲獎作品在《廣東健康教育網(wǎng)》上公布。
6月10日前組成評委會，請專家對參選作品進行評選。設一等獎6名、二等獎10名、三等獎20名，由省控煙協(xié)會授予證書。評委會由省衛(wèi)生廳、省教育廳、省愛衛(wèi)會和省健康教育所、省控煙協(xié)會選派人員組成。
(二)網(wǎng)絡論壇：在《廣東健康教育網(wǎng)》設專題宣傳主題與控煙知識;在本站論壇設專題討論，并在知名的“天涯社區(qū)”的天涯論壇等知名網(wǎng)站論壇發(fā)帖。
(三)征募志愿者隊伍：控煙志愿者隊伍自愿參加者在網(wǎng)站下載填寫《控煙志愿者申請表》，發(fā)回指定電子郵箱，經(jīng)校方推薦、廣東省控制吸煙協(xié)會審核后可發(fā)展為會員。
(四)無煙日宣傳活動的總結會及首發(fā)式：在廣州大學城選擇一所高校禮堂召開第二十二個世界無煙日活動總結會及明信片首發(fā)式。邀請主辦、承辦、協(xié)辦方各領導、志愿者、學生代表等約千人參加。
會議內容：
1、請衛(wèi)生廳、教育廳有關領導到會講話;。
2、對參與此次活動的學校頒發(fā)組織獎;。
3、專家控煙講座;。
4、由承辦學校安排1-2文藝節(jié)目;。
5、頒發(fā)“志愿者證書”;。
6、寄發(fā)明信片：設郵政投遞箱，由領導和在場學生寄發(fā)控煙主題明信片(“健康寄親友”活動)。參加啟動儀式的嘉賓與學生要事先擬好2-3位自己的吸煙的親朋通訊地址、郵碼和自備簽字筆，以便現(xiàn)場填寄。
請主要媒體進行宣傳報道。
(五)明信片派發(fā)與寄出：由各學校派發(fā)明信片共2萬張，于5月31日前在大學城內各校區(qū)派發(fā)，由各位學生填寫寄給自己2-3位吸煙的親朋好友，無煙日當天寄出。
(六)服務：明信片寄出后，明信片副券由收件人“承諾戒煙(或承諾不吸煙)”，或做志愿者簽名后寄回，由省控煙協(xié)會與相關部門合作提供戒煙服務。
六、組織與分工。
(一)省衛(wèi)生廳：負責組織協(xié)調本次宣傳活動，主持會議并邀請有關領導、專家、記者出席活動，網(wǎng)站發(fā)布征集信息。提供活動經(jīng)費。
(二)省教育廳：組織協(xié)調大學城各所大學的有關工作，委派評委，網(wǎng)站發(fā)布征集信息。
(三)省愛衛(wèi)會：委派評委，網(wǎng)站發(fā)布征集信息。
(四)省工商局：委派評委，網(wǎng)站發(fā)布征集信息。
(五)高校：大學城各所高校負責校內作品征集活動的組織工作，并篩選前10位作品于6月10日前交評委評審。總結大會的承辦高校負責提供活動現(xiàn)場、相關設備的準備工作，選派活動主持人及禮儀隊。各院校組織學生參加大會。
(六)省健康教育研究所及省控煙協(xié)會：負責擬訂。
活動方案。
發(fā)通知及證書并組織實施;組織評選作品負責場地布置;負責本次活動有關資料準備和材料總結上報網(wǎng)站發(fā)布征集信息。
健康教育知識講座教案篇五
各位領導、老師、同學們：
大家下午好！
今天，我們實驗三小開展 “健康知識講座”，主要目的是為了增強同學們的保健意識，提高生命質量，普及衛(wèi)生健康知識，提倡科學、文明、健康的生活方式。
今天我們很榮幸地邀請到了__________的叔叔阿姨們來到咱們學校 這位是
下面，讓我們以熱烈的掌聲請____________ 為大家做講座。
剛才，_______為我們進行了深入淺出的輔導，給大家上了一堂生動的衛(wèi)生保健課，使我們受益匪淺。________的講座既有理論高度，又有很強的現(xiàn)實針對性和指導性，是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進一步增強自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到學習和生活中去，愉快地學習，幸福地生活。
同學們，______在百忙之中抽出時間來為我們傳授健康理念和健康知識，讓我們再次以熱烈的掌聲對_______表示感謝！
祝大家身體健康，生活幸福！
活動結束，各班按順序回教室。
同志們：
大家下午好！
為了提高全體員工對現(xiàn)場急救和自身健康重要性的認識，增強自我防范、現(xiàn)場救護和自我保健能力，最大限度的降低突發(fā)性傷害事件造成危害，養(yǎng)成良好的健康生活習慣，按照領導的要求，公司工會組織了這次“現(xiàn)場急救與健康”知識講座。參加今天講座的有公司領導、機關科室及直屬單位、三級單位的干部和職工共計100余人。今天我們很榮幸地邀請到了xx 醫(yī)院副院長xx-x和內科主任韓軍兩位同志擔任主講。讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎！xx院長和xx主任從醫(yī)多年，有著豐富的醫(yī)學醫(yī)療知識和臨床經(jīng)驗，特別是在現(xiàn)場急救、健康查體、自身保健等方面有獨到的見解，相信他們的`講座會給大家一個耳目一新的體驗。希望大家仔細聽，認真記。下面，請xx院長、xx主任為大家講課，大家歡迎了。
（講座）
一步增強自我保護和救護意識，提高現(xiàn)場救護技能和健康水平，把危害降低到最低限度，確保我們快樂的工作，幸福的生活。
xx院長和xx主任在百忙之中抽出時間來為我們傳授知識和技能，讓我們再次以熱烈的掌聲對他們的精彩講座表示感謝！
講座到此結束，謝謝大家，散會！
總站各位領導、同志們：
大家下午好！
按照總站做好道德講堂及職工健身養(yǎng)生文化活動的相關精神，今天我們舉辦這次“健康養(yǎng)生知識講座”，主要目的是為了增強同志們的健康保健意識，提高生命質量和身體素質，提倡科學文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風。
今天我們很榮幸地邀請到了廣西中醫(yī)藥大學附屬瑞康醫(yī)院未病中心主任黃彬教授和弘中健康中心主任劉建航教授組成的弘中醫(yī)療團隊。這個團隊中都是主任、副主任醫(yī)師，博士、碩士生導師，從醫(yī)數(shù)十年，有著豐富的臨床經(jīng)驗，希望大家仔細聽教授講課，同時我們也安排了與各位教授的互動環(huán)節(jié)，大家有什么問題或者是疑問，都可以現(xiàn)場咨詢專家，下面，請弘中醫(yī)療團隊的專家教授們?yōu)榇蠹抑v座，大家歡迎了。
……………………….
同志們，今天弘中醫(yī)療團隊的專家教授們?yōu)槲覀冞M行了深入淺出的輔導，給大家上了一堂生動的養(yǎng)生保健課，使我們受益匪淺。專家們的講座既有理論高度，又有很強的現(xiàn)實針對性和指導性，是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進一步增強自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、工作習慣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
讓我們再次以熱烈的掌聲對弘中醫(yī)療團隊的專家教授們的精彩講座和義診表示真誠的感謝！祝大家身體健康，工作順利，生活幸福！
健康教育知識講座教案篇六
為了進一步提高轄區(qū)居民對吸煙危害的認識，營造一個健康、清潔的生活環(huán)境，我中心于6月3日下午在福利巷社區(qū)開展了控煙知識講座。
夏醫(yī)生首先向大家講解了控煙概念，煙草中的有害成分及吸煙對人體的危害等，并提倡控煙應從公共場所、家庭、個人三個層面著手，公共場合不吸煙是社會公德的提現(xiàn)，在家不吸煙是對家人健康負責，個人不吸煙是對自己生命負責。其次，吸煙會引發(fā)多種疾病，如高血壓、心、腦血管、冠心病的發(fā)病率最好，遠離吸煙，健康生活。本次講座有40余人參加，共發(fā)放健康教育資料160份。
居民們對本次講座很感興趣，既能提高自己的生活質量，又能時刻關注自己身體健康，希望今后多組織健康教育講座，多多學習。
健康教育知識講座教案篇七
7月28日，在全國老年健康宣傳周期間，肥西縣官亭鎮(zhèn)以老齡委牽頭，聯(lián)合鎮(zhèn)婦聯(lián)、關工委、衛(wèi)健辦、計生協(xié)等部門，開展了以“改善老年營養(yǎng)促進老年健康”為主題的老年健康宣傳周系列活動。
該鎮(zhèn)利用流動宣傳臺和宣傳展板，面對面為廣大老年人開展健康知識輔導，主要對老年人的營養(yǎng)膳食、飲食起居、疾病預防、運動健身、醫(yī)療養(yǎng)生、心理健康、合理用藥、康復護理、應急救助等方面向老年健康知識進行詳細的講解。通過漫畫展板、健康知識宣講、現(xiàn)場咨詢、發(fā)放科普資料等方式，廣泛宣傳老年健康服務的政策、老年健康科普和營養(yǎng)健康知識，增強了老年人的健康意識，提升了老年人的'健康素養(yǎng)。
此次活動，共發(fā)放各類宣傳資料20xx余份，接受群眾咨詢150多人次，受到了當?shù)乩先藗兊臍g迎和認可，同時營造了關心老年健康，關愛老人幸福的濃厚氛圍。
健康教育知識講座教案篇八
通過介紹流行性感冒的病因，讓教師知道流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸性傳染病。掌握流感與普通感冒是兩種不同的疾病，相比之下，流感更易引起傳染和流行。
1、流感的主要癥狀及其危害。
2、流感的傳播途徑。
3、流感的預防方法。
1、人為什么會生病，生病的原因很多，有些疾病的原因到現(xiàn)在還沒有研究清楚，可是傳染病的病因卻已經(jīng)研究明白了，得了傳染病的人體內都含有很多病原體，是這些在顯微鏡下才能看到的病原體興妖作怪，害得人得了傳染病。不同的傳染病有著不同的傳染途徑。大多數(shù)是通過三條途徑傳染的：一是從鼻子吸進去的；二是從嘴吃喝進去的；三是從皮膚“鉆”進去的?！拔M去的得呼吸道傳染病；”吃喝進去的得消化道傳染病；“鉆進去的得蟲媒傳染病。感冒就是呼吸道傳染病。
2、人為什么會咳嗽和打噴嚏？我們每個同學都打過噴嚏，也咳嗽過，可是，我們?yōu)槭裁磿驀娞?、會咳嗽呢？原來打噴嚏或咳嗽都是身體的一種保護性反射功能，當我們的鼻腔受到異物或冷空氣刺激，或者在感冒或患氣管炎時就會咳嗽。一個噴嚏，一次咳嗽會把鼻腔或咽喉的細菌、病毒噴出好遠，這個是對人有益的，對別人呢？所以在咳嗽或打噴嚏時要用手絹或手捂住口鼻。有的同學會說：“我沒有得呼吸道傳染病，可以對人咳嗽或打噴嚏？”沒有得呼吸道傳染病不能說明你的呼吸道里沒有病原體，再說，不對人咳嗽或打噴嚏不僅是防止向外界傳染病原體，也是講文明的具體表現(xiàn)。
3、對人咳嗽打噴嚏能傳染什么??？對人咳嗽或打噴嚏能傳染呼吸道傳染病。呼吸道傳染病有很多種，如一般感冒、流行性感冒、腮腺炎、猩紅熱、肺結核等。這些病都是通過呼吸把病原體吸入體內的。在患呼吸道傳染病病人或者雖然沒有患病卻帶有病原體的那些人的呼吸道里，有大量的病原，在呼吸、談話、咳嗽、打噴嚏時，可以把鼻子、咽部氣管的病原體，隨著唾沫星子、鼻涕沫噴到空氣中。這些細小的鼻涕沫。唾沫星帶病原的鼻涕、唾液、痰等落在地面上，干燥后病原體和塵土混在一起，在掃地、刮風時，隨著塵土飛揚到空氣中，也能被健康人吸入引起生病。
流行性感冒病情較急，流感病毒易于變異，傳染性大，傳播迅速，易發(fā)生流行甚至大流行。流感主要是經(jīng)空氣飛沫傳播。流感病人的鼻、口腔、咽喉等上呼吸道中存有大量的流感病毒，傳染原通過說話、打噴嚏、咳嗽等方式排出病毒，病毒隨飛沫播散在空氣中，健康人吸入這些帶病毒的空氣飛沫，就可能被感染得病。此外，被患者污染的物品，如食具、口杯、毛巾等也有可能起傳播作用。
流感發(fā)病急，開始有畏寒，繼而發(fā)熱，體溫39—40，同時有頭疼、眼結膜發(fā)紅，極度乏力，肌肉酸痛，尤其腰背部及腓腸肌最明顯。有輕度呼吸道炎癥癥狀，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛、干咳?？捎行毓呛笞茻峄蛱弁??；颊呙骖a潮紅。一般經(jīng)過3——5天各種癥狀隨體溫下降而逐漸好轉或消失，唯全身無力，咳嗽可持續(xù)1—2周。全身癥狀比較重，呼吸道癥狀相對較輕。
患流感時，人體抵抗力降低，一些寄生蟲在鼻、咽喉中的細菌趁機繁殖，易引起一些繼發(fā)感染，如引起肺炎、心肌炎、等等。要引起高度重視。
第一，控制傳染源，對流感病人做到五早，即早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早。
報告。
早隔離早治療。第二切斷傳播途徑。在流行期間不去公共場所，以減少傳染的機會。打噴嚏咳嗽時用手絹捂住口鼻，防止飛沫傳染，還可以用3%來蘇水食醋蒸氣或紫外線燈對教室辦公室等場所空氣消毒。第三藥物預防?？蛇x擇大青葉板藍根等煎服。每日一劑；蘆根10克茅根10克甘草3克水煎服。每日一劑。還可口服一些抗病毒的沖劑。第四積極加強體育鍛煉，增強機體抵抗力。
學生正處在生長發(fā)育時期，對傳染病的抵抗力差，對絕大多數(shù)傳染病都比較易感，年齡越小越容易被感染，所以流感和感冒對小學生絕大多數(shù)是易感者。在學校、學生之間接觸密切，一旦發(fā)生流感，就可能造成流行，甚至暴發(fā)，對學生的身體和學習勢必會造成嚴重影響。因此，在學校和班級做好流感和感冒的預防工作，對保護同學的身體健康，意義重大。尤其在冬春季學校、班級應做好積極的預防工作。
每天的值日工作應實行濕式打掃，防止塵土飛揚。室內應加強通風換氣。冬季天氣寒冷，有些班級怕冷，就整天門窗緊閉，這樣做是不對的。冬季仍要做好室內通風換氣工作，班上可指定值日生負責此項工作，下課把門窗打開，上課把門窗關上。這樣做既保持室內有一定的溫度，又使室內空氣流通。是保證同學們不得流感和感冒以及其它呼吸道傳染病的最簡單易行的方法。學校還可以定期用紫外線燈消毒空氣。也可用3%來蘇溶液噴灑或擦洗地面，擦洗桌椅等。另外還可用食醋蒸氣對教室空氣消毒。每個同學都應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，咳嗽、打噴嚏用手帕捂住口、鼻，不隨地吐痰。在流感流行季節(jié)，不去或少去公共場所，也可口服一些抗病毒類藥物如板藍根、抗病毒沖劑等。
患流感時，要多飲水，吃容易消化的食物，注意臥床休息。
與夏季相比冬季室內環(huán)境污染具有以下“三多一少”的特點：
4、室內通風換氣的機會少了。由于大家注意室內保暖而減少了室內通風換氣，從而造成室內污染物質大量積聚，據(jù)調查，在通風不好的情況下，冬季室內空氣污染程度比室外嚴重數(shù)十倍。
健康教育知識講座教案篇九
2，培養(yǎng)學生不怕冷，不怕苦的精神，教育學生堅持參加冬季鍛煉，養(yǎng)成良好的習慣、
教師準備：長繩，短繩，體操棒，球類和投影片、
學生準備：毽子，橡皮筋，乒乓球，沙包、
兩課時。
第一課時。
1、講述：冬天到了，雪花飛舞，河流凍結，許多小動物都鉆到洞里睡大覺去了、你們看，小明向我們走來了。
2、表演：小明穿著厚厚的羽絨服，雙手不停地搓著，呵著氣，縮著頭，邊走邊喊："真冷，凍死人了。"。
3、小明感到十分冷，你們呢誰能想出好辦法讓小明暖和起來呢。
4、學生分組討論。
5，交流。
1、認識冬季鍛煉好處多。
（1）談話：小明穿著厚厚的羽絨服，躲在室內直喊冷，你們看（出示投影）：圖上的小朋友在干什么。
（2）學生看圖交流。
（3）這群小朋友穿著薄薄的棉衣，運動衫頂著寒風在操場運動難道不冷嗎。
2、教師講述：對！最好的'方法就是動起來、像踢毽，跳繩，跑步，踢球等等，不僅僅能夠使身體暖和，更主要的是鍛煉了身體，增強了我們抵御寒風的潛力，所以說，冬季要用心參加體育鍛煉，冬季鍛煉身體好。
健康教育知識講座教案篇十
欺詐是指捏造事實或者隱瞞事實，以非法占有為目的，騙取大量公私財物的行為。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！
學好消防知識讓我們攜起手來，為減少火災的發(fā)生而共同努力，從我做起，從今天做起，真正做到防患于未然。
俗話說“水火無情”，在所有的自然災害中，發(fā)生頻率最高的就是火災。一個小小的火星可以使大自然的寶貴資源遭到破壞，可以使人類創(chuàng)造的物質、精神財富化為灰燼，可以無情地奪走人最寶貴的生命。
為了讓全校師生更深入地了解消防逃生常識，使每一位師生都樹立起消防意識，真正掌握好消防安全知識，并具備自救互救的能力。我們學校準備在“119消防宣傳日”舉行消防大演習。老師要求我們每個人都要帶一條毛巾，到時需要用。
下午第二節(jié)課一上課，我們先聽了消防知識講座。消防叔叔給我們講了一些平時火災發(fā)生時應有的常識：如打119電話、大聲呼救、等等，緊接著就是火災逃生演習。校園里響起了電鈴聲，一聽到鈴聲，老師一邊指揮我們趕緊離開教室，一邊教我們把毛巾捂住鼻子，并排好隊有秩序的下樓。我邊聽邊快速拿出毛巾輕輕地捂住鼻子，然后彎著腰緊跟著同學跑向操場。緊張的逃生剛結束，接著是滅火演習。校長洪亮地宣布：“滅火演習現(xiàn)在開始！”
話音剛落，操場上響起了熱烈的掌聲。消防叔叔們把大火點燃了?；鸷么笱?，在這燃眉之急消防叔叔個個不慌不忙拿起滅火器，先拔出鑰匙，然后把滅火孔對準著火點，再按下開關，只見粉沫紛飛，我還來不及看清楚火竟然滅了，叔叔們的動作好快呀！后來五、六年級的學生代表和老師代表也去演試了試，演習在歡聲笑語中結束了。在演習中，我學會了如何安全逃生，如何滅火，也深深的明白了，遇到任何事情都要鎮(zhèn)靜，不要慌張，真是受益匪淺。
學好消防知識讓我們攜起手來，為減少火災的發(fā)生而共同努力，從我做起，從今天做起，真正做到防患于未然，讓我們日益強盛的祖國更加祥和安寧！
1、什么是出生缺陷？
出生缺陷是指在嬰兒出生前，在母體內便發(fā)生了發(fā)育異常，出生后表現(xiàn)為結構性、功能性或生物化學性等方面的異常。出生缺陷在全身各個系統(tǒng)都有，有的明顯，如：肢體畸形、腦積水、脊柱裂、唇裂等，剛出生就能表現(xiàn)出來。有些是出生后在成長過程中逐漸表現(xiàn)出來。如：智力低下、苯丙酮尿癥、甲狀腺功能低下等。出生缺陷干預功能工程就是通過科學的新技術、新方法有效地降低先天性病殘兒的發(fā)生率，提高出生人口的素質。
2、出生缺陷發(fā)生的原因有哪些？
遺傳因素：遺傳病是一種能夠遺傳給子孫后代的疾病，是由于人的遺傳物質發(fā)生了對人有害的改變而引起的疾病，最常見的疾病有先天愚型21三體綜合癥和18三體綜合癥。
環(huán)境因素：包括生物因素、化學因素、物理因素和藥物因素等。
它們是弓形體，風疹病毒，巨細胞病毒，單純皰疹病毒，此外還有水痘，帶狀皰疹病毒，肝炎病毒和梅毒螺旋體等。
化學因素：農(nóng)藥如敵敵畏、敵百蟲、有機氯，有機汞，苯氧酸類除草劑，二溴氯丙烷，敵枯雙等以及鉛、鎘、汞、錳、鋁等重金屬和氯乙烯、氯丁乙烯、丙烯腈等高分子化合物。
物理因素：物理因素是指人們在日常生活和生產(chǎn)勞動中存在的氣象條件輻射噪聲和振動等。引起致畸的主要因素是輻射，如x射線、各種其他射線。輻射可引起染色體畸變而導致胎兒發(fā)生畸形。
藥物因素：大多數(shù)抗腫瘤藥有毒性，胚胎細胞對抗腫瘤藥物比成熟分化的細胞明感，因此，這類藥物大多在較低劑量時就對胚胎產(chǎn)生較大的損害?？咕仡惾珂溍顾?、卡那霉素以及大部分抗結核藥，激素類和活疫苗等在孕早期及致畸敏感期使用均有致畸危險。
3、什么是出生缺陷“三級預防”？
一級預防：防止出生缺陷的發(fā)生。包括婚前檢查、遺傳咨詢、選擇最佳的生育年齡、孕期保?。òê侠頎I養(yǎng)、預防感染、謹慎用藥、戒煙、戒酒、避免接觸放射線和有毒有害物質、避免接觸高溫環(huán)境等）。通過優(yōu)生科普教育和采取技術手段干預（包括增補葉酸、服用福施福軟膠囊、外周血染色體檢測、torch檢測、預防接種等）。
二級預防：減少出生缺陷兒的出生。主要在孕期內通過開展產(chǎn)前篩查及高風險人群羊水染色體檢測、物理診斷等技術手段。早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早采取措施。
三級預防：對已出生的缺陷嬰兒進行有針對性的治療或介紹轉診。
4、怎樣預防出生缺陷？
出生缺陷預防的原則應該是：千方百計地充分利用國內外對于出生缺陷的已有科學知識和技術，積極主動地進行預防。（1）一級預防：廣泛而深入地開展優(yōu)生的宣傳教育，增強廣大干部、群眾以及醫(yī)務人員的優(yōu)生意識。要加強和推廣遺傳咨詢、婚前檢查、婦女保健（特別是孕前和孕期保健、分娩保?。?。要防止近親婚配，避免婦女在有重要疾病，或身體差，或營養(yǎng)差的時期受孕。同時，對不應、不宜、應延期婚育的對象，應加強教育和指導。（2）產(chǎn)前診斷：隨著產(chǎn)前診斷新技術和新方法的不斷出現(xiàn)，產(chǎn)前出生缺陷、提高人口素質起了不可估量的作用。當今，對孕婦年齡已達或超過35歲者：夫婦一方有染色體異常者，如染色體易位攜帶者，人群中每250對夫婦中有一個如此。對象：本人已生過染色體異常兒者。如：生過一個21三體綜合癥患兒；有性連鎖遺傳病患兒者，如生過一個血友病患兒；已生過一個神經(jīng)管缺陷兒者，如無腦兒；妊娠前三個月內有特殊明確致畸因素史者等對象，應通過遺傳和優(yōu)生咨詢，選擇既有效又安全，既可靠又可以接受的產(chǎn)前診斷技術，進行出生缺陷的產(chǎn)前診斷。（3）新生兒篩查：這是在新生兒期，通過特殊的血生化檢查，對新生兒的某些遺傳進行早期診斷。目前廣泛開展的有苯丙酮尿癥新生兒篩查，一旦查出可進行早期有效的治療。
5、為預防出生的缺陷，應建議孕前期及孕期做好哪幾項篩查？
風疹病毒抗體篩查、巨細胞病毒抗體篩查、弓形體抗體篩查、單純皰疹病毒抗體篩查、梅毒螺旋體抗體篩查。
我們的“中國夢”既不虛幻，也不遠遠，“小康夢”、“強國夢”、“復興夢”，個人的夢、國家的夢、民族的夢，三位一體，構成了我們的“中國夢”。我們的“中國夢”親身實在，與中國特點社會主義，與黨的領導，與十八大的召開緊密相連，不可分離。我們深信，我們的“中國夢”勢必伴隨著中國特點社會主義的偉大成功和中華民族的全面復興而順利實現(xiàn)！
作為教師，應對這場世紀盛會更是熱血沸騰。教師在平凡的崗位上實踐"中國夢”那就務必務實、求真、進步本身綜合素質、豐富自我的學識和創(chuàng)新求實的精神。教師教書育人的職業(yè)功能首先體此刻教書，因此要請教師學知趣對較為淵博，和具有從事文化科學教育事業(yè)所務必的求實創(chuàng)新的良好品格?，F(xiàn)今時代是知識信息時代，人力資源的開發(fā)越來越遭到人們的重視。教師不再能僅限于知識的傳授和解惑，而要喚醒未知曉或沉睡中的潛力，使得每個人都能分享到人們完全能夠發(fā)揮自我才能的快樂。由此，我們的教師不但要向學生傳遞文化知識，更重要的是：重視學生智力的開發(fā)，重視學生對獲得知識，創(chuàng)造思惟潛力的培養(yǎng)，重視學生應用知識解決實際題目潛力的培養(yǎng)，反觀現(xiàn)代社會科學的發(fā)展，既顯現(xiàn)分化又綜合的趨勢，自然科學與社會科學相互滲透，相互結合，構成一系列交叉學科，邊沿學科，跨學科的學科。這就向教師提出了新的要求——既術業(yè)又專攻，又要廣泛瀏覽。新時代的教師理應成為通才，通識型人材，既具有專精的專業(yè)知識，又具有廣博的寬厚的基礎知識，基于教育對象成長的特殊性，教育活動同時又是一種創(chuàng)造性的活動，是科學性與藝術性高度結合的實踐進程。所以教師務必把握教育規(guī)律，把握教育理論，只有依照科學育人的規(guī)律往辦事，才能取得良好的教育效果；只有具有了從事創(chuàng)造性實踐活動所需的求實，創(chuàng)新的良好品格，才能使自我的教育勞動更具自覺性，避免盲目性。教師在平凡的崗位上實踐"中國夢”那就務必進步本身的`綜合素質，培養(yǎng)良好的個人性德修養(yǎng)和發(fā)揚忘我的奉獻精神。教師教書育人的職業(yè)功能，另外一個重要方面是育人，教師要透過自我的教育活動，塑造出具有健康身心，良好品格的新人，因此要請教師本身務必具有很好的道德修養(yǎng)和思想操守，有著為教育事業(yè)忘我奉獻的精神。對教師的職業(yè)而言，教師個人的思想道德修養(yǎng)大而化之成為教師職業(yè)道德規(guī)范，教育勞動的特殊性要請教師的職業(yè)道德，比其他任何行業(yè)都具有高標準和更具個性的尋求，考察教育勞動的全進程，我們發(fā)現(xiàn)：教師的勞動難以確定嚴格的時空界限，他們起早摸黑工作，與學生朝夕相處，干起“活”來全身心投進，其工作難以正確量化，還要隨時隨地遭到學生，學生家長，教學管理者監(jiān)督，若沒有強烈的道德良知和道德職責感，教師的教育活動將沒法深進學生的整個身心成長進程；教育工作又是一個周期性較長的實踐進程，人們極難在短時光內見到教育勞動的成果，任何一個教育階段，任何一個單個的教師都難以肯定地說，這個學生成才是由于我，這就要請教師一切從學生發(fā)展需要動身，不計較個人名利得失。
從本質上講，教師的職業(yè)勞動就是一種奉獻，基于教育勞動的特點和教師主角功能的特殊性，教師主角形象的示范性，客觀上要請教師比其他的職業(yè)群體，其他行業(yè)，其他社會成員具有更高的道德操守。我作為一位一線教師，要把學習十八大的熱忱化作勤奮工作的豪情，并落實到學習教育精神的實踐中來，努力做好工作，創(chuàng)造優(yōu)良成績，以高度的政治職責感和歷史使命感，圍繞中心，服務大局，加強團結，恪盡職守，認真負責，勤奮工作，扎扎實實把工作做好。
在我們中國人中,每六個人就有1個人血壓可能有高血壓。
說到高血壓呀,可能大家都知道高血壓不好,但是呢,具體怎么不好,可能不是很清楚，高血壓主要是影響心臟,大腦,腎.因為血壓高的話,心臟每次跳動壓力都會加大.時間長了,心臟就會變厚,就象我們的肌肉我們老用,就會變的肥厚.時間再長久，心臟就會擴大,最后變成心力衰竭,所以叫大心.小腎就是長期的高血壓會引起腎動脈硬化,腎動脈硬化以后,腎臟就變小了,功能就變差了.大家都知道腎臟是一個排毒的系統(tǒng),把有毒的東西通過尿排出去.腎臟功能不好時,毒排不出去引起尿毒癥.再一個就是中風,就是腦出血或者腦血栓.
我們生活中碰到的高血壓有很多,但還是有很多人對高血壓不重視.中國大約有兩億人得高血壓,為什么還不重視呢,因為高血壓是隱形殺手,很多高血壓患者他沒有不舒服,沒有癥狀,有人高壓180-190,一點不知道,沒有知覺.甚至有的患者腦出血了,半邊癱了才知道有高血壓,從來就沒量過血壓.所以在家里每天測測血壓,知道自己血壓變化是很有必要的.但也不要一天量很多次,有的每小時量一次,那就成心病了,因為高度緊張，不高也量高了。對于沒有高血壓的人,45歲以下,血壓還正常的人每年量個2-3次就可以.一天當中血壓不斷變化，我們幾點鐘量血壓才是我的準確的血壓呢?我們多數(shù)患者早上血壓偏高，可以量一量9-10點這個時間的血壓，如果這個時間的血壓是好的，那一天里其他時間血壓一般也是好的。但也有少數(shù)患者，特別是老年患者同時有高血壓又有糖尿病腎功能也不太好的患者他可能反而夜里血壓高，那就需要夜里量一量血壓，測血壓時手臂要與心臟在同一水平上。手不要抬太高也不要太低，量血壓的時候一定要在平靜,心情放松,休息一段時間以后再去量.我們判斷有沒有高血壓,都是在平靜放松的情況下測兩到三次或者更多次不在同一天量出來都高,才算高血壓.我相信在座各位家里很多人都有電子血壓計,電子血壓計簡單方便，因為中國有兩億高血壓患者，每人每天都到醫(yī)院量血壓不大現(xiàn)實,用電子血壓計,自己量血壓,自己參與自己的健康管理,就會提高對血壓的認識,及時發(fā)現(xiàn)沒有頭疼沒有癥狀的高血壓.就可以提醒患者用藥或者調整藥物.有人怕買來的這個血壓計到底準不準,我們可以先自己測一個血壓，再到醫(yī)院去測一個血壓對比一下,好使心里有數(shù).
高血壓是可以預防的,預防有很多方面,走路鍛煉可以預防高血壓,多吃新鮮蔬菜,餐桌上的降壓藥有：西瓜皮,蓮子心,黑木耳,黑餑薺,芹菜,菠菜,都能預防高血壓.新鮮蔬菜吃多了,不僅僅對血壓有好處,對血脂也有好處,對血糖也有好處,對預防腫瘤也有好處.因為吃肉多,吃菜少容易得結腸癌.所以說多吃新鮮蔬菜對高血壓,糖尿病,高血脂,腫瘤都有綜合好處.還有就是吃鹽多了，血壓就會高上去，所以要清淡飲食,一個原則就是總量不要吃太多,搭配合理.喜歡吃的留幾口少吃幾口,不喜歡吃的就不吃.有的人特別有意思,怕浪費,把剩下的全吃光了,其實這么亂吃,得了病更浪費,住院花錢,中風更可怕.
那大家平時覺得什么樣的血壓就算是高血壓了呢?理想血壓是120/80mmhg,高血壓是高壓大于等于140和或低壓大于等于90.這兩個指標只要一個高了就是高血壓.
有的人血壓高,甚至180-190,但是沒有癥狀,那要不要降血壓呢,那肯定是要降的,雖說沒癥狀但有中風的危險,高血壓升到180-200可能都沒有癥狀,但它可能就是突然中風偏癱了,所以要提倡大家經(jīng)常量血壓,正因為高血壓沒有癥狀.你發(fā)現(xiàn)血壓高,不管有沒有癥狀都應該把血壓降下來。還有一個就是單純收縮期高血壓,常見于老年人,高壓高,低壓不高.這個容易引起誤解,就是我高壓高,低壓不高,我吃了降壓藥會不會高壓降下來把低壓也降下來了呢,實際上大家根本不要有這樣的擔心,第一,老年人高壓高是最危險的,最危險的是中風,年齡越大中風的風險就越大.所以只要把高壓降下來,就可以預防中風這些嚴重的后果.第二,降壓藥是用藥前血壓越高,它降的越明顯,用藥前血壓不高,它降的就很少,結果就使脈壓小了.所以高壓一定要降,爭取降到140以下,實在不行也要降到150以下。
血壓高危險,血壓波動大也是危險的.很多患者血壓高了就吃降壓藥,血壓正常了就停了,過段時間血壓又高了,又吃藥,這種波動,就很危險.對心臟對大腦都很不安全.容易出現(xiàn)腦血管意外。我要強調兩點,一個是血壓正常了不要隨便停藥,要堅持服藥.降壓藥有一個維持血壓穩(wěn)定的作用.不是說血壓降到正常了，你吃了降壓藥，血壓會降成低血壓，那不會的，它只是起維持血壓穩(wěn)定作用。第二要多選長效藥,避免一天內的血壓波動.如果選用短效藥,可能一個小時血壓就下去了,過4-5個小時血壓又上來了,又吃一片,再下去,又上來.這樣的血壓波動對身體很不好，就象是一條橡皮筋,你整天拉來拉去,一下子就斷了,血管也一樣,血壓忽高忽低,就很容易發(fā)生腦血管意外.，所以現(xiàn)在我們都主張吃長效藥.早上醒來一口水一片藥,24小時血壓不波動,或者波動很小.這種血壓的穩(wěn)定才是對心腦腎的最好保護.我們提倡寧可忘了一頓飯也不要忘了一頓藥,高血壓患者活一天吃一天降壓藥,因為這是保命的最根本的措施.
咱老百姓有兩個顧慮,第一個怕藥吃時間長了會不會副作用累積,第二個怕這個藥吃久了,會不會耐藥,效果會變差了.有句俗語叫效不更方,就是有效別隨便換藥,就是這個降壓藥你吃了五年八年,血壓降下來了,沒有副作用,血壓也不波動,那就說明沒有耐藥，所以千萬別換藥.
高血壓是一種慢性病，但突然發(fā)生的血壓增高比如平時160/110,突然就高到200/120上去,這就很危險.血壓突然升高,身體來不及適應調節(jié),患者往往會出現(xiàn)劇烈的頭痛,嘔吐,甚至出現(xiàn)偏癱,或者氣短,躺都躺不平.這時候就很危急.應該立即撥打急救電話120,最好不要自己去醫(yī)院,因為自己去醫(yī)院路上會很危險.救護車來的話會有醫(yī)務人員做一些應對措施.在等待救護車的時候,作為家人可以做些什么呢?高血壓危象的時候可能會出現(xiàn)惡心,嘔吐,心慌,氣短,面色蒼白,雙手抖動,焦躁不安,突然倒地.家里如有血壓計可以測一下血壓,平時有高血壓,這時血壓突然升高可以判斷是高血壓危象,應該用短效的降壓藥,如卡托普利,短效的硝苯地平等.舌下含服一片,等待救護車轉送.平時不主張用短效藥,但這是個急癥,希望能夠相對比較快的降壓.高血壓患者如何避免高血壓危象的發(fā)生?高血壓危象產(chǎn)生誘因有幾種,一是平時用藥,突然停藥.二是大量飲酒.血壓急劇升高翻倒的.第三就是情緒的大起大落.
有些人得了高血壓,就想趕快多吃點降壓藥,把血壓快速的降下來.血壓得病也不是一天得的,所以降血壓也不要太著急，剛才講高血壓危象時要相對快速降壓,但對平穩(wěn)的慢性高血壓更主張用長效藥.讓血壓逐漸下降，長效藥1天可能看不見什么效果,吃個3-5天血壓可能就逐步下降了,吃個2-3周血壓可能就平穩(wěn)的下降到140/90以下了.大家要有耐心,不要求快速下降.但是幾個月也降不下來,那肯定不行.所以用藥要先觀察2-3周如果降不下來可以去咨詢醫(yī)生,加藥或增加劑量.
高血壓要分5類：一，地平類,如銷苯地平,尼群地平,非洛地平,氨氯地平等,這類藥最常見的副作用就是腳踝部水腫,特別是老年人.甚至有人覺得是不是自己心臟出問題了，其實是地平類藥引起,藥停了,水腫也就消失了.第二普利類.如卡托普利,依那普利,培哚普利等等,這類要最常見的副作用是干咳.中老年朋友們可能會注意到干咳,沒有痰.如果咳的難受,別以為自己得了氣管炎,這時候藥一停,干咳就會消失.第三類叫沙坦類，如纈沙坦，厄貝沙坦，替米沙坦等，這類藥相對來說副作用比較小，作用與地平類相似，但不會引起咳嗽。第四，洛爾類，如美托洛爾，阿替洛爾，普萘洛爾等這類藥除了降血壓外還可以減慢心率，有少數(shù)年輕患者吃了這類藥可能心率減慢了，可能有一些沒勁，特別是做劇烈運動的時候感到有些吃力了。第五類利尿劑：這類藥物一般小劑量吃副作用不大，現(xiàn)在我們一般都是用半片，或1/4片，劑量都很小，所以沒什么副作用。
什么情況下必須吃降壓藥：1.血壓持續(xù)升高6個月以上，改變生活方式，比如運動，低鹽低脂飲食，仍然不能有效控制的。2.經(jīng)過多次測量證明血壓都大于等于160/90mmhg。3.血壓大于140/90mmhg，同時患有糖尿病或發(fā)生過心肌梗死，心絞痛，腦血管意外等的患者，都需要改變生活方式的同時使用降壓藥。
為了讓學生們更深入地了解消防安全知識，使每一位同學都樹立起消防意識，掌握好消防知識，并具備自救能力，20xx年3月25日下午，我校特邀xx市消防支隊xx區(qū)大隊xx中隊的彭警官，為我校學生做了一場生動的消防安全知識的專題講座。
此次講座彭警官抓住小學生的特點，從火災發(fā)生后報警的注意事項，如何從火場逃生，如何防火，滅火器的使用方法等幾個方面對學生進行了培訓。最后還進行了消防知識的有獎競猜，同學們積極參與，氣氛熱烈。短短近一個小時的講座，內容豐富、生動翔實，受到了全體學生的一致好評。
安全工作是我校工作的重中之重，通過講座，同學們認識到安全事故的教訓是深刻的，“千里之堤，毀于蟻穴”，任何事情我們都要從大局出發(fā)，從小處著想，生命無法重來，安全不能等待。
為了增強教職工的消防安全意識，促進大家消防安全的技能提升，10月19日，xx幼兒園邀請xx消防協(xié)會的專業(yè)人員來園舉辦了一次消防知識培訓，我園全體保教人員參加了培訓，收到良好的效果。
“在濃煙中逃生的時候，是應該低姿彎腰，還是匍匐前進？”“濃煙情況下，怎樣正確利用手中金貴半瓶水？”“車中遇突發(fā)意外但找不到安全錘，可就近用何物品砸開車窗？”“油鍋起火，用什么辦法救火最好？”
培訓人員用一系列與日常貼近的安全常識問題拋磚引玉，引起教工們熱烈的討論與互動。在此基礎上，又重點從躲避火災煙霧、燃氣消防、電器消防三個方面詳細講解了防火減災的原理和方法，并對常用消防器材、用具的使用進行介紹和演示。貫穿前后，培訓人員都在讓教工們明白一個重要觀點：火災通常情況下不是天災，而是一些行為錯誤引發(fā)的災害，許多慘重災難的發(fā)生也不是人力不可抗拒的，而是許多不安全因素湊到一起造成的。因此，要想防火減災，增強日常安全意識，懂得安全知識刻不容緩，消防潛意識應該成為每個人必備的基本素質。
這次消防培訓是一次全體教職工的安全教育學習，它不僅讓教工們學到和掌握到了一些實用的消防知識和方法，還進一步增強了每個人頭腦中居安思危、“防患于未然”的思想，對校園平安、人人有責、安全防范、防微杜漸起到強化和促進作用。
可是，每當我聽見那刺耳尖銳的剎車聲，那鮮紅恐怖的血色，那……。
同樣的城市，同樣的下場，同樣的悲劇與痛苦，不同的只是流血的人。
夕陽眷戀著吻別了充滿了魅力的城市，在遠處的山邊朦朧地沉睡了……。
人的生命永遠只有一次，失去，你就將不再擁有……。
讓我們一起來呼吁吧!
開展黨史教育不僅試一次砥礪初心使命的歷史教育，是一次堅定理想信念的政治教育，也是一次把握職責任務的時勢教育。我們黨的一百年，是矢志踐行初心使命的一百年，是篳路藍縷奠基立業(yè)的一百年，是創(chuàng)造輝煌開辟未來的一百年。在全黨開展黨史學習教育，是牢記初心使命、推進中華民族偉大復興歷史偉業(yè)的必然要求，是堅定信仰信念、在新時代堅持和發(fā)展中國特色社會主義的必然要求，是推進黨的自我革命、永葆黨的生機活力的必然要求。
黨史教育告訴我們一下幾個要點，一是要堅持黨的全面領導。歷史告訴我們，只有中國共產(chǎn)黨才能救中國，中國共產(chǎn)黨的成立是歷史的選擇、歷史的必然。作為黨員干部，必須在堅持中國共產(chǎn)黨的全面領導方面走在前面、做好表率，自覺同黨的基本理論、基本路線、基本方略對標對表，提高政治站位，把握政治方向，堅定政治立場，明確政治態(tài)度，嚴守政治紀律，在履行職責過程中堅持和加強黨的集中統(tǒng)一領導。
二是要堅定理想信念。我們黨之所以能夠經(jīng)受一次次挫折而又一次次奮起，歸根到底是因為有遠大理想和崇高追求。學習共產(chǎn)黨人的崇高理想，必須認真學習馬克思主義理論，深入學習習近平新時代中國特色社會主義思想，持之以恒地推動學習往深里走、往心里走、往實里走，堅持不懈地用黨的創(chuàng)新理論武裝頭腦，筑牢信仰之基、補足精神之鈣、把穩(wěn)思想之舵。
三是要樹牢宗旨意識。我們黨的根本宗旨就是全心全意為人民服務，切實為群眾辦實事解難題，把學習黨史同總結經(jīng)驗、關照現(xiàn)實、推動工作結合起來，防止學習和工作“兩張皮”。無論在什么年代、什么時期，共產(chǎn)黨人始終秉持心中有人民。群眾利益無小事，學習共產(chǎn)黨人的真心為民，就要堅持以人民為中心的發(fā)展思想，全心全意為人民服務，永遠保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系。
四是要積極履職盡責。自中國共產(chǎn)黨成立之日起，擔當意識就深深烙在每一位黨員心中，無論時代如何發(fā)展，內外環(huán)境如何變化，共產(chǎn)黨人的擔當意識始終未變。學習黨史的一個重要方向就是要切實增強斗爭意識，時刻保持斗爭精神，困難面前不低頭、挑戰(zhàn)面前不退縮、失敗面前不屈服。不斷積累斗爭經(jīng)驗，增強斗爭本領。
黨史是中國共產(chǎn)黨自誕生以來領導中國人民為了實現(xiàn)中國夢的探索史、奮斗史、創(chuàng)業(yè)史和發(fā)展史，其中蘊含著治國理政的政治靈魂和精神瑰寶，是先行者們從時間經(jīng)驗中提煉出來的立國、興國智慧。作為一名黨員干部，我們要珍惜這份遺產(chǎn)，認真學習和傳承黨史、國史，使之內化于心，外化于行。如此，才能進一步增強道路自信、理論自信、制度自信和文化自信，堅定不移地推進中國特色社會主義偉大事業(yè)。
近年來，一些犯罪分子頻繁利用手機、電話和互聯(lián)網(wǎng)實施電信詐騙犯罪嚴重危害社會治安，給群眾財產(chǎn)造成了重大損失。為了讓我們小孩子也提高一些警惕性，所以學校給我們播放“防止電話詐騙案”的錄像光盤。
這張光碟講述了幾個實際的電話詐騙案件的經(jīng)過，揭露了幾種常見的犯罪手段。
1、冒充法院及相關執(zhí)法部門，電話通知市民要出庭應訴。是稱當事人有執(zhí)行案件在法院，涉嫌經(jīng)濟犯罪，名下賬戶將被凍結，以此為由進行恐嚇，最后以提供“公共賬戶”為由，要求當事人將名下存款轉入其提供的詐騙賬戶。
2、冒充電信局、公安局工作人員。由一名自稱是公安局的工作人員接聽電話，稱當事人名下登記的電話和銀行賬戶涉嫌洗錢、詐騙等犯罪活動，為確保不受損失，需將本人存款轉移至一個“安全賬戶”，并且頻頻催促當事人趕緊通過電話或就近轉賬，不然損失更大。
3、冒充充稅務、財政、車管所工作人員。稱“國家已經(jīng)下調購房契稅、購車附加稅率，要退還稅金”，讓當事人提供銀行卡號直接通過銀行atm機轉賬獲取稅款。
4、冒充親朋熟人詐騙。編造其家人或自己遇到車禍摔傷等謊言讓當事人匯錢到指定帳戶。
詐騙方式層出不窮，片中還給我們介紹了辦理貸款詐騙、婚介、招聘詐騙、低價購物詐騙、敲詐信詐騙、釣魚網(wǎng)站詐騙、重金求子等等。
看了這個錄像以后，我覺得這種既令人恐慌，又令人難以置信的事情就發(fā)生在我們的身邊，我們的眼前。如果我們放松一丁點兒警惕，就會給予嫌犯多一分的機會來進行犯罪活動。在各種詐騙犯罪中騙子的目的是騙錢，而最終將是通過銀行轉賬、銀行卡轉賬的形式達到騙取錢財?shù)哪康摹Ｋ詿o論犯罪分子如何花言巧語、危言恐嚇，我們只要記住“不聽、不信、不轉賬、不匯款”，不要相信天上會掉餡餅，遇到不明白的事不要急于做決定，要先和家人聯(lián)系、溝通，如有疑問直接撥打110進行咨詢或報警，不給犯罪分子可乘之機，確保自己的財產(chǎn)安全!
我希望大家能提高警惕，擦亮自己的眼睛，明辨是非。更希望我們的犯罪分子能改邪歸正，自食其力，還人們、社會一個安定的生活環(huán)境。
同學們：大家好!今天我要與大家分享的是關于食品安全的問題。
俗話說得好：國以民為本，民以食為天。食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關系著人民群眾的生活，影響我們每一個人的健康，更關系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全，哪怕是一塊豆腐，一根豆芽，都能讓你身體殘缺;不懂食品安全，哪怕是小小的一包鹽，就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運行;不要食品安全，哪怕只是小小的一個意念，就能讓生機勃勃的生命處于危險之中。健康，何等重要!生命，何等珍貴!一旦我們失去了健康，甚至是失去了寶貴的生命，我們不可能再重來一次。所以我們要時刻維護自己的健康，珍愛自己的生命，而食品安全則是生命健康最有力的保證。
最近我們不斷從報紙、電視中，看到有關食品安全的新聞：南京“冠生園”事件，讓人們望月餅而生畏;三亞的“毒咸魚”，使我們談“咸魚”而色變;廣東的“瘦肉精”事件，令我們望肉而怯步;號稱生命殺手的“蘇丹紅”竟出現(xiàn)在我們最喜歡吃的辣味食品里;去年8月8日北京地區(qū)的福壽螺事件，使131人發(fā)病，至今想起來還會讓人膽顫心驚;還有近來的染色饅頭、毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二連三地發(fā)生，究竟要到什么時候才停止啊?面對這一件件讓人觸目驚心，不寒而栗的事件，我們不禁要問：究竟，我們還能吃什么?我們吃的安全嗎?上述重大事件都已熟知，可是，你們可曾注意到在我們周圍，劣質食品也正在悄悄地危害著我們的身體健康?，F(xiàn)在，有很多人還是不關心不注意自己所吃食品是否是安全健康，只想著滿足一時的食欲。我想再一次提醒大家，那些東西不但不衛(wèi)生，而且在制作過程中，還有可能產(chǎn)生致癌物。作為一名學生，我們有責任維護社會食品安全，從我做起，從點滴做起，了解食品衛(wèi)生安全常識，學習食品質量安全相關的法律法規(guī)，監(jiān)督和揭露危害食品安全的事件和不法分子，傳播食品安全知識，為食品健康盡一份自己的力量。
“以人為本，安全第一”，食品安全需要你我的參與;食品安全需要你我共同的努力。生命的美好從健康做起，身體的健康從食品安全做起，食品的安全從我開始。為了陽光更加燦爛的明天，讓我們從現(xiàn)在做起吧!
《高校開學應對新型冠狀病毒肺炎疫情防控的專家共識》已于3月13日形成，其中指出，雖然高校決定開學學生返校時疫情應是已經(jīng)得到完全控制，但開學前期準備及開學后到新冠肺炎的疫情完全消除之前，疫情防控依然是重中之重，必須高度重視。
“面對從全國各地回歸的師生、員工，如何有效地預防及避免可能發(fā)生的二次聚集感染成為高校開學疫情防控的關鍵問題?！迸炫刃侣勛⒁獾?，專家共識從高度重視高校開學的疫情防控、建立健全疫情防控管理體系、做好開學準備、開學后關鍵環(huán)節(jié)管理、學生管理、醫(yī)療支持與應急隔離6大方面展開論述。
2018年教育統(tǒng)計數(shù)據(jù)，2018年全國高等教育在校人數(shù)總規(guī)模達到3833萬人，共有普通高等學校2663所，平均每所高校在校人數(shù)達1.4萬余人。同時，高校師生的活動空間相對有限，且存在活動的時間、空間、軌跡高度重合的現(xiàn)象。大量師生在高度重合時間內聚集教室、餐廳、圖書館等相對密閉場所，從而形成高校人群的高度密集特征。
另外，高校人群組成的復雜性了增加疫情防控的風險。大多數(shù)高校招生范圍遍布全國，開學后學生來自疫情狀況不同的各地，長途返校途中的疫情暴露情況也不可預知。同時高校人群構成不僅涵蓋在校學生、教職員工，還包括廚師、保安、保潔等。
高校疫情防控的嚴峻性體現(xiàn)在新冠肺炎本身的高風險，高校疫情防控的嚴峻性體現(xiàn)在防控過程的高難度。
第一，高校人群高度密集及強流動性增加了疫情防控難度;。
第二，公共物品利用率高，極易受到病毒附著污染，從而成為病毒傳播的媒介;。
第四，校級醫(yī)療衛(wèi)生機構服務能力及基礎建設滯后，無法承擔疫情防治工作;。
第五，疫情發(fā)生可能引發(fā)應急心理反應或心理危機，甚至導致群體恐慌事件;。
第六，網(wǎng)媒介質下高校輿情傳播的控制難度較高。
專家共識提到，各高校應成立疫情防控工作領導小組，由黨政主要領導擔任小組組長，小組成員包括校級領導班子、學工處等部門負責人以及校衛(wèi)生防疫人員。建立高校、院(系)、年級(班級)的校內三級防控工作聯(lián)系網(wǎng)格。
各高校要兼顧疫情防控和開展正常教學活動的雙重任務，根據(jù)疫情防控的實際需要和變化情況建立完善疫情管理體制機制，主要管理制度建議：健康管理制度、信息報告與公布制度、防疫資金與物資保障制度、校園出入、出差管理制度、日常監(jiān)督與應急處置制度以及疫情防控總預案。
在“校園出入、出差管理制度”一項，上述共識提到，各學校應當只允許健康人員進出入。教職工上下班應盡量選擇步行、騎行、自駕等安全系數(shù)高的方式。原則上禁止不必要的來訪，應盡量減少來訪人員。
具體落實到開學后的“關鍵環(huán)節(jié)”管理上，專家共識提到，實施師生健康狀況每日“零報告”制度。師生出現(xiàn)異常癥狀應及時報告疫情防控管理人員;加強對因病缺勤情況的動態(tài)管理。做好師生的缺勤、早退、請假記錄，對因病缺勤的教職工和學生及時追訪和上報;合理安排教學時間和教學場所，避免過多人員聚集。鼓勵教師申請開展室外教學等多元化教學方式。
隨著健康觀念的轉變和系統(tǒng)。
整體護理的普遍實施，病人健康教育在護理工作中越來越占有舉足輕重的地位。護士通過向患者傳授疾病的有關醫(yī)學、護理學的知識和技能，調動病人積極參與護理活動，提高自我護理保健能力，達到恢復健康的目的。系統(tǒng)化的健康教育不僅可以改善因知識缺乏而帶來的精神和情感上的困惑，而且可以預防并發(fā)癥，促進早日康復。護理健康教育的有效開展，對改變患者的不健康行為，消除或降低危險因素，提高患者的治愈率和康復率，降低并發(fā)癥，進而提高人們的生活質量起著至關重要的作用。同時通過開展護理健康教育還可以提高護士的整體素質，改善護患關系，提高病人對護理工作的滿意率?，F(xiàn)將20__年我科積極開展的健康教育總結如下：
健康教育是一項長期性、經(jīng)常性的工作，需要大家的參與，我科要求每名護理人員包床到人，對自己所管床的病友實施一對一的溝通，深入進行健康教育，將健康教育融入護理工作的每一個環(huán)節(jié)。同時責任組長及護士長負責指導及督查，以達到良好的效果，同時專人負責出院病人的電話回訪，受到病友的好評。
醫(yī)院是健康服務場所，必須堅持以醫(yī)療為主，擴大預防工作的服務格局，且能有針對性的開展對病人做健康教育工作，我科要求護理人員首先要自己掌握健康知識，為此，護士長、責任組長充分發(fā)揮科室健康教育帶頭人的作用，利用早會時間，下午空閑時間組織全科護理人員學習健康教育知識，并積極參加醫(yī)院組織的相關業(yè)務學習和培訓，派送護理人員外出參加培訓學習，理論與實踐相結合，因人而異的施教，達到全科護理人員及病友、家屬都增強預防保健意識，增長了健康教育基礎知識，同時也提高了護理人員開展健康教育的工作能力。
通過業(yè)務學習、健康講座、工休座談等各類活動，護理人員掌握了相關健康教育知識，在工作中充分發(fā)揮了健康教育主力軍的作用，有針對性地對住院病人開展了入院、住院、出院各階段健康教育，在住院過程中重視病人心理護理，促使病人樹立信心，以最佳的心理狀態(tài)接受并配合病人治療，以使病人早日康復，同時使住院病人及家屬在健康教育工作中受益，得到了病人的好評。
去年我科面向住院病人開展了30多次健康教育知識講課，舉辦了一次300人左右的大型糖尿病病友聚會，科內設有固定的健康教育板報(黑板報)，每月定期更換一次(每年出刊12期以上)，同時制作的健康知識宣教資料、住院病人手冊、處方資料、健康剪報等得到了病友們的廣泛好評，這些資料簡單、通俗、易懂。
醫(yī)院健康教育可以密切醫(yī)患關系，是降低醫(yī)療糾紛的重要措施之一。適時開展健康教育，既可以滿足患者的需求，解除心理負擔，同時又因為與患者接觸機會增多，促進了相互之間的了解，拉近了醫(yī)患之間的情感距離，提高了患者對醫(yī)護人員的信任度和滿意度。健康教育營造的是一個充滿人情味，有利于患者身心康復的治療環(huán)境，從而降低醫(yī)療糾紛的發(fā)生率。
以上是我科20__年健康教育工作的總結，當然，我們的工作還存在一些不足之處，如人員有限，宣傳的深度和力度不夠，一些健康教育工作未深入開展，今后我們將揚長避短，努力工作，爭取使我科的健康教育工作更上一個新的臺階。
我國是一個講法律的國家。在我們的生活中，法律真是無處不有，無處不在，它好像一張網(wǎng)，虛若無物、無聲無息，卻悄悄約束著我們。
是社會主義現(xiàn)代化建設的接班人，是21世際振興中華的主力軍，青少年能否健康成長，肩負起歷史賦予的重任，是直接關系到國家的存亡和民族振興，關系到革命前輩開創(chuàng)的社會主義事業(yè)是否后續(xù)有人的大問題。我國現(xiàn)任主席習近平和國家總理李克強分別是法律學博士和碩士，美國40多任總統(tǒng)中有20多個是法律學出身，其他均從事過與法律有關的工作。我想，他們之所以能取得這樣大的成就，是因為他們知法懂法，并時刻以法律來要求、規(guī)范自我。作為跨世紀的青年，我們應當時刻嚴格要求自我，學會明辨是非，提高自制力，同時也要學會保護自我，依法維權。人生如同一張白紙，我們的成長過程就是在給這張白紙著色的過程，我們走的每一步都會留在這張人生的紙上。有的人留下的是一張色彩斑斕的紙，上方滿是絢麗的圖案;有的人留下的則是灰暗一片;更有的是還沒來得及在這張紙上添滿色彩，這張紙就早早飄零!為了我們能夠健康成長，為了我們完美的明天，讓我們從此刻開始，嚴于律己，改掉不良習慣，做一個合格的當代中學生吧!
根據(jù)市局的統(tǒng)一部署，xx縣于9月期間全面開展了以“防止濫用成癮性藥物”為主題的“全國安全用藥月”活動，切實加強組織領導，強力實施專項活動，取得了較好的成效。
為確保安全用藥月活動順利開展，該縣成立活動專門領導小組，由縣政府分管領導任組長，縣委宣傳部、縣財政局、縣衛(wèi)生局、縣經(jīng)貿(mào)局、縣工商局、縣藥監(jiān)局等有關部門負責人為成員;領導小組下設辦公室(辦公室設在縣藥監(jiān)局)，由縣食品藥品監(jiān)管局局長兼任辦公室主任，負責具體實施工作，指導全縣開展安全用藥月活動;各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)也成立相應組織機構，切實加強對該項活動的具體領導;同時，縣藥監(jiān)局還將全縣15家重點制藥企業(yè)和藥品經(jīng)營戶，分別落實責任人員，做到目標量化、任務細化、獎罰分明，確保“千斤重擔大家擔，人人身上有指標”。
在做好面上工作的同時，著重開展了五大專項活動。一是開展藥品安全咨詢活動。于9月3日在縣文化廣場舉行了“全國藥品安全月”活動啟動儀式暨咨詢服務活動現(xiàn)場會，發(fā)放宣傳資料800余份，接受群眾現(xiàn)場咨詢70余人次，取得了較好的宣傳效果。同時縣藥監(jiān)局在有條件的藥店和新建立的飲食用藥科普宣傳站等地為主要場所，開展現(xiàn)場咨詢、藥學服務等活動，共發(fā)放《對中藥的認識》、《老年人用藥安全知識》等宣傳資料1450余份，接受群眾咨詢55人次。二是開展藥學服務活動。組織執(zhí)業(yè)藥師志愿者、藥品監(jiān)管工作人員等開展藥學服務和宣傳活動進南門、中山等社區(qū)，進實驗小學、實驗中學等學校，進中余普豐等村居活動。在中山社區(qū)、實驗中學等有條件的場所舉辦知識講座，并現(xiàn)場接受群眾有關假劣藥品辨別的咨詢，同時，號召家家戶戶開展清理小藥箱活動，對回收的過期失效藥品，要按照有關規(guī)定做無害化銷毀，防止再次流入市場。三是開展藥品安全示范縣(鄉(xiāng)鎮(zhèn))創(chuàng)建活動。到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、衛(wèi)生院免費發(fā)放藥品安全宣傳冊4.5萬余份，利用信息平臺以及qq監(jiān)管平臺向藥品生產(chǎn)經(jīng)營使用單位發(fā)送安全用藥信息2000余條次，進一步樹立了群眾安全用藥意識，有效推動群眾科學、合理、規(guī)范使用藥品，增強風險防范能力。四是開展公益廣告宣傳活動。指導各藥品經(jīng)營企業(yè)、醫(yī)療機構在門前懸掛橫幅標語，設置安全用藥知識宣傳欄并指導消費者、患者合理用藥。在全縣15個鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)行政服務中心，社區(qū)等場所設置食品藥品安全宣傳欄，懸掛宣傳標語。同時在電視臺、閉路電視等多渠道開展公益宣傳，增強了活動影響力。五是開展“終止妊娠藥品”經(jīng)營聯(lián)合檢查活動。抽動檢查人員15人次，共查企業(yè)15家查處違法經(jīng)營藥品零售企業(yè)1家，查扣藥品7人份，目前，藥品購進渠道由我局進一步查處，其非法終止妊娠的行為由縣計生局進一步查處，有力遏制了藥品違法銷售行為。
一是發(fā)動群眾參與。積極發(fā)動個人素質好、基層威望高、社會影響大的老黨員、老干部、農(nóng)村社區(qū)有影響人物、基層“兩代表一委員”等加入安全用藥月活動直接參與或督促檢查工作，形成了群眾支持整治、監(jiān)督整治、推進整治的合力。二是上下齊心攻堅。堅持縣、鄉(xiāng)、村三級聯(lián)動，主管部門、配合單位協(xié)同作戰(zhàn)，社會團體、企業(yè)個人共同上陣，真正形成了上下一心、眾志成城、共同攻堅的良好局面。三是做好后勤保障。積極做好影像圖片資料的收集，及時報送宣傳活動工作進展情況及有關信息，較好地總結了做法、推廣了經(jīng)驗。
今后，xx局將把向公眾普及藥品安全知識，提高公眾安全用藥、合理用藥的意識和水平作為一項經(jīng)常性和長期性的工作來抓，注重宣傳工作的廣泛性和時效性，繼續(xù)大力實踐科學監(jiān)管理念，正確認識和處理監(jiān)管與發(fā)展、公眾利益與商業(yè)利益的關系，確保人民群眾用藥安全有效。
健康教育知識講座教案篇十一
同志們：
今天，我們在此舉辦健康教育知識講座，首先，請允許我代表所務會對大家的到來表示熱烈的歡迎，并對進行知識講座的各位老師及工作人員表示衷心的感謝。今天我講三點意見：
一、扎實推進和做好被監(jiān)督單位健康教育各項工作要扎實推進和做好今年的健康教育工作，必須做到“四個”到位：
一是思想認識要到位。今天在座的各位都是健康教育工作的骨干人員，在充分認識健康教育工作的重要性和必要性的同時，還要充分提高健康教育工作的思想認識，做到熱愛本職工作、鉆研業(yè)務技能、研究工作思路、探索活動載體、增強工作責任，切實把健康教育工作做深、做細、做實、做好、做優(yōu)，要結合被監(jiān)督自身條件和特點，創(chuàng)造性地開展健康教育工作。
二是工作目標、計劃要到位。通過這次培訓班，大家要根據(jù)我所健康教育工作意見、任務，認真制訂好工作計劃，明確工作目標，并按計劃有序開展好各項健康教育工作。三是工作措施、效果要到位。要進一步建立、健全健康教育工作網(wǎng)絡，明確工作任務，落實工作職責，加強工作檢查考核。所辦將進一步完善健康教育專欄、黑板報、電化教育、照相機、活動場所等硬件配套設施建設。形式多樣地組織開展健康教育活動，拓展健康教育載體，提高健康教育效果。首先，要強化健康教育宣傳，充分發(fā)揮健康教育宣傳陣地作用，以懸掛橫幅、張貼標語、出刊專欄板報、開展電化教育和發(fā)放資料、手冊、社區(qū)簡報等多種形式的.健康教育宣傳活動;其次，要定期組織開展健康咨詢、專項培訓及健康教育進校區(qū)、進單位、進家庭等形式的主題活動。
四是軟件臺帳要到位。所辦將指定專人及時收集、整理好各種健康教育工作資料(特別是照片等原始資料)，要按照規(guī)范要求認真記載好健康教育工作臺帳，確保各類創(chuàng)建工作復查和年終考核時有詳實的軟件臺帳可看、可查，要堅決杜絕弄虛作假，臨時補做假臺帳的行為發(fā)生。
三、切實提高培訓效果和強化工作考核。
一是希望同志們要集中思想，遵守紀律，認真聽講，以這次培訓班為契機，認真學習，掌握技能，提高水平，確保培訓效果。
二是通過今天的培訓，務請同志們回去后認真復習，確保學習效果。
謝謝大家。
健康教育知識講座教案篇十二
健康來自于日常生活的四個方面，即健康的四大基石：第一，平和的心態(tài);第二，均衡的營養(yǎng);第三，適量的運動;第四，充足的睡眠。第四條通常宣傳的是戒煙限酒，我把它改成了充足的睡眠。為什么呢?中醫(yī)認為睡眠的好壞，很大程度上決定了一個人是否有一個健康的身體。老百姓中流傳一句話：“天天失眠，少活十年”。
從生理上看，人活著依靠五個臟器：肝、心、脾、肺、腎。舉個例子，醫(yī)院為死亡者開證明單，如果肝出現(xiàn)問題，寫肝衰竭。心出現(xiàn)問題，寫心衰竭。這五個臟器維持一個人的生命，缺一不可，其中最重要的是：“肝”。俗話說：“氣大傷身”，就是指怒傷肝，一定要記?。焊问芾郏碓庋?。舉個病例：病人因心梗死亡，血管堵塞，心臟停止跳動。說明血太臟，血出現(xiàn)問題，血又是從肝臟出來的，如果出現(xiàn)了心梗，說明肝沒有了解毒、過濾的功效，流出的血太臟，堵住了，從而導致心梗發(fā)作。好多心梗病人，在死亡之前幾乎都生過一場氣，一口氣沒上來，就發(fā)作了。人一生氣，就把肝給毀了。歸根到底，人都是為了“利”而氣。古人有一副對聯(lián)，說的非常好，上聯(lián):“你有良田千畝，每天不過吃二兩鏌”;下聯(lián)是：“你有廣廈萬間，每天不過睡八尺床”。現(xiàn)代生活這么富裕，黨、國家、街道、居委會對我們這么好，你活一天，黨就給你一天錢，你為什么不好好活呢?生什么氣呀，記住了，是您的，永遠是您的，不是您的，永遠都不是您的，爭不來。希望大家聽完課后，今后不要再生氣了。生氣解決不了任何問題，只能得到一個有病的身體。送大家兩句話：“一天笑三笑，遠離病和藥;一天笑三笑，醫(yī)生要上吊”。
下面重點談營養(yǎng)問題，剛才講過，中國字是有先后順序的，比如，均衡的營養(yǎng)，這是標準的寫法，均衡在前，營養(yǎng)在后，做到了均衡，才有營養(yǎng)。大家在看報紙的時候，如果看到標題寫著：“均衡的營養(yǎng)”，大家可以仔細看這篇，如果是：“平衡的營養(yǎng)，或者是營養(yǎng)平衡”等等的說法，就不用看了，這是外行寫的。只有做到均衡，才能談到營養(yǎng)。
再問一個問題：“人到底應不應該得病?”好多人回答：“應該得病?”原因是：人吃五谷雜糧哪有不得病的。其實，人是不應該得病的，為什么?人就和一臺機器一樣，保養(yǎng)的好，運轉就會正常，保養(yǎng)的不好，就會得病。人不應該得病，得病肯定是有原因的。什么原因?世界衛(wèi)生組織告誡我們，人類得病的原因：1、不良的生活方式;2、營養(yǎng)不均衡;包括：過剩、缺乏。過剩指的是脂肪過剩，缺乏指的是礦物質和維生素缺乏。這就是原因，不會吃飯，才會得病。
提到吃飯，我問一下，吃飯的目的是什么?有人說是為了活著，有人說是人的欲望等。從養(yǎng)生講，我告訴大家：第一，維持生命;第二，預防疾病;第三，治療疾病。請問，心腦血管疾病、高血壓、糖尿病是不是吃出來的?既然大家能把病吃出來，為什么不能把病吃回去呢?一點也不難，世上無難事，只怕有心人。中醫(yī)五千年養(yǎng)生精華，給后人留了一個治病五步曲：第一步，食，即食療。病人來了以后，先開飲食單子，幾個月以后再來復診。如果食療不見效，第二步：砭，即刮痧、拔罐、按摩和推拿。如果還不見效，第三步：針灸。第四步：即藥酒，酒為百藥之長。如果用了這四種方法，病情沒有起色，第五步：用藥?，F(xiàn)在醫(yī)生看病，一上來就開藥，是藥三分毒，你天天泡在藥里，月月泡在藥里，年年泡在藥里，想健康，那是根本不可能的。西醫(yī)的發(fā)明人，蘇伯克拉底先生，在發(fā)明西醫(yī)的時候，曾告誡過一句話：“一定要把飯當藥吃，千萬不要把藥當飯吃?！痹蹅兝献孀谝灿幸痪湓挘骸笆朝焺偎幆煛??？涩F(xiàn)在全背離了。
再問一個問題：咱們每天吃三頓飯，給哪個器官吃呢?人活著是靠五個器官提供能量，哪些能量是靠吃東西來提供的?大家都在給腦袋吃，給嘴吃，喜歡吃什么就天天吃。五個器官和人一樣，也各有各自的喜好，肝喜歡吃綠色，心吃紅色的，脾吃黃色的，肺吃白色的，腎吃黑色的。什么叫均?品種多才叫均呀。中醫(yī)相當偉大，通過望、聞、問、切，就能把病情說得非常準確。其實，就是通過看這五種顏色來判斷的。舉個例子，肝不好的，愛吃肉的，愛喝酒的，愛生氣的，他的臉色發(fā)青發(fā)綠;心臟不好，臉色發(fā)紅;脾胃不合，臉色發(fā)黃;哮喘的人臉色發(fā)白;腎衰竭的人，臉色發(fā)黑。通過觀察你的臉的顏色就知道你有什么病了，這就是中醫(yī)的紅黃綠白黑?？僧斀瘢鸭t黃綠白黑宣傳得走了樣，綠，成了綠茶了;紅，成了紅葡萄酒了;黃，成了胡蘿卜;白，成了燕麥片;黑，成了黑木耳了。
舉例說一下，非典時期，白蘿卜賣瘋了，人們吃白蘿卜是為了預防非典。但好多人只知其一，不知其二，燉熟了吃，其實，從營養(yǎng)學角度講白蘿卜生吃是養(yǎng)肺的，熟吃是潤腸的。食用方法不對，等于白吃。腎吃黑色，中醫(yī)有句話;“腎虧百病源”，人活著是依靠血液循環(huán)，血液循環(huán)又依靠著氣，什么氣呢?是腎氣。中醫(yī)有一種說法：“十人九腎虧”，為什么呢?請問，有多少人平時吃飯的時候是給腎吃的?年齡越大，腎越虧，病也就越多。肝吃綠色的，綠豆。大家在夏天都愛喝綠豆湯，其實綠豆是養(yǎng)肝的，肝是解毒的，肝的解毒能力提高了，對身體有好處。心吃紅色的，指紅小豆，這兩種豆，什么時候才有藥用價值呢?好多人夏天煮綠豆湯喝，用來解暑，把綠豆煮的很爛，喝煮出來的湯，其實這樣的做法是非常錯誤的，說白了，這是解饞的，解不了毒。正確的方法應該是：冷水煮綠豆，當水沸騰5-6分鐘綠豆還沒有煮開花時，把綠豆湯倒出來，這時候的湯顏色最深，把它當水喝，才有養(yǎng)肝解毒去暑的作用。剩下的綠豆再加水，煮成粥喝。大家以后再喝綠豆湯的時候一定要這樣做，這才叫“藥食同源”呢。為什么總是讓大家吃豆呀?脾吃黃色的，黃豆;肺吃白色的，蕓豆;腎吃黑色的，黑豆，不是木耳。舉個不恰當?shù)睦?，農(nóng)村喂牲口都用黑豆，腎氣足，才有勁呀!
《黃帝內經(jīng)》和《本草綱目》中都說：“人吃五谷才豐登”可現(xiàn)在，老百姓都吃精米精面，還把老祖宗的話給改了——說人吃五谷雜糧哪有不得病的?中醫(yī)養(yǎng)生學里有一句話：食不離豆。尤其是女同志，終身不要離開豆類，從臟器講，有利于五臟;從營養(yǎng)學講，豆類中有一種物質叫“大豆異黃酮”，這種物質可以刺激卵巢分泌。中國的養(yǎng)生學幾千年的歷史了，世界各國的營養(yǎng)師都來中國學習營養(yǎng)學，他們回國后，教導國民常喝中國的五色豆?jié){和八寶粥。而我們多數(shù)中國人只在臘八節(jié)時才喝八寶粥。希望大家從今天開始，多吃五谷雜糧，這樣才能健康。
下面說說口味方面的問題;酸養(yǎng)肝，苦養(yǎng)心，甜養(yǎng)脾，辣養(yǎng)肺，咸養(yǎng)腎。也就是說，應該什么口味都吃一點，不能偏愛哪個就一輩子不改。比如：酸養(yǎng)肝，大家都知道醋是軟化血管的，為什么?因為它養(yǎng)肝，養(yǎng)血，所以軟化血管。如何體現(xiàn)均衡?酸養(yǎng)肝，過酸傷肝。中國是世界上的肝病大國，而中國的山西省又是肝病第一大省，因為那里人特別愛吃醋。十年前，衛(wèi)生部有一個通告：威脅中國人死亡的三大疾病分別是腦血管病、心血管病、癌癥。癌癥里排在第一的是肝癌。最后一位是肺癌。20-年初，衛(wèi)生部通告，威脅中國人死亡的三大疾病分別是;第一位癌癥，第二位是腦血管病，第三位是心血管病。癌癥里又劃分出來;第一位是肺癌，十年間肺癌從最后一位，上升到第一位了。這并不奇怪，目前，十家飯館九家辣。辣養(yǎng)肺，但過辣傷肺。去年衛(wèi)生部有一個統(tǒng)計。
報告。
南方人肺癌和鼻咽癌的發(fā)病率和十年前相比上升了167%后面注明了長期住在北方的南方人。為什么?大家知道四川人湖南人酷愛吃辣椒因為南方潮氣重辣椒防潮可以解辣但如果在北方干旱地區(qū)吃辣椒就容易傷肺請大家一定記?。阂环剿琉B(yǎng)一方人不是一方水土養(yǎng)所有人。
肝吃脂肪，脂肪過多容易得脂肪肝，重者將導致肝硬化，進而死亡，演員傅彪的死就是一個例子。心吃維生素，得病的原因是維生素缺乏，脾吃碳水化合物(主食)，肺吸氧，腎吃蛋白質，礦物質和水。下面說說蛋白質的問題，現(xiàn)代人生活水平提高了，好多人為了保養(yǎng)身體，開始吃保健品，這非常好，但是如果不懂，瞎吃，卻能吃出病來。蛋白質分為兩種;一種是植物蛋白，一種是動物蛋白。中國人的飲食攝入以植物蛋白為主，缺少動物蛋白。所以應該補充的是動物蛋白，但好多中國人現(xiàn)在卻在吃國外的大豆蛋白粉，試想一下，哪個國家研制的產(chǎn)品不是根據(jù)本國人民的膳食結構特點呢?記?。何覀兪侵袊耍w質和外國人不同，外國的保健品不一定適合中國人服用。
健康教育知識講座教案篇十三
地點:市執(zhí)法局五樓會議室。
參加人員:崔俊飛、余聞華。
主持人:崔俊昌。
主講人:崔俊昌。
內容:。
1、地溝油、瘦肉精、食品添加劑的危害以及辨別方法。
2、心肺復蘇、止血、包扎、固定、搬運。
3、休克、昏迷、燙傷、中風、心臟病突發(fā)的急救措施。
小結:。
通過本次講座，大家熟悉了食品安全，認真聽講并上臺實驗急救措施，增強了應急意識，提高了應急能力和技能。大家都表示今后要多多舉辦類似活動，提高居民家庭急救與護理的意識和技能。
主題:疾病防治講座。
時間:2013年3月15日。
地點:市執(zhí)法局五樓會議室。
參加人員:崔俊昌、林康貴、譚學生、王延飛、余聞華、
羅忠、陳智軍、林紹忠、梁湛京、楊釗。
主持人:崔俊昌。
主講人:崔俊昌。
內容:。
1、哮喘病防治。
2、老慢支防治。
3、生殖健康。
4、肺結核防治。
小結:。
本次講座主要內容是疾病防治，包括哮喘病、老慢支、生殖健康、結核病等。通過ppt講解，播放相關視頻等途徑向與會人員詳細介紹了各種病患的特征和處理手段與會人員積極性較高，現(xiàn)場氣氛活躍，講座效果較佳。大家都疾病防治有了更進一步的認識。
時間:2013年5月17日。
地點:市執(zhí)法局五樓會議室。
參加人員:崔俊昌、林康貴、譚學生、王延飛、余聞華、
羅忠、陳智軍、林紹忠、梁湛京、楊釗。
主持人:崔俊昌。
主講人:崔俊昌。
內容:。
1、兒童疾病預防。
2、兒童膳食均衡。
3、兒童保健。
4、兒童心理。
小結:。
本次講座主題是關愛兒童健康。內容涉及到兒童疾病預防、膳食均衡、兒童保健、兒童心理等一系列有關兒童身心健康的方面。現(xiàn)場有互動環(huán)節(jié)，氣氛熱鬧，與會人員積極性較高，大家更進了解了關愛兒童不僅是物質上，精神上的關愛也同樣重要。
主題:遠離毒品、拒絕吸煙健康知識講座。
時間:2013年7月12日。
地點:市執(zhí)法局五樓會議室。
參加人員:崔俊昌、林康貴、譚學生、王延飛、余聞華、
主持人:崔俊昌。
主講人:崔俊昌。
內容:。
1、毒品危害史（包括種類、危害、預防）。
2、香煙的危害。
小結:。
本次講座主題是遠離毒品、拒絕吸煙。通過圖片、視頻等方式直觀向與會人員展示了毒品與香煙的危害。視覺效果較好，現(xiàn)場氣氛嚴肅。大家深深認識到了毒品、香煙對于社會的危害是巨大的，倡導禁毒、無煙已經(jīng)形成共識。
主題:與愛同行，為艾而戰(zhàn)。
時間:2013年9月13日。
地點:市執(zhí)法局五樓會議室。
參加人員:崔俊昌、林康貴、譚學生、王延飛、余聞華、
羅忠、陳智軍、林紹忠、梁湛京、楊釗。
主持人:崔俊昌。
主講人:崔俊昌。
內容:。
1、艾滋病癥狀。
2、艾滋病的傳播途徑。
3、艾滋病的預防。
小結:。
2013年9月13日，本單位開展了主題為“與愛同行、為艾而戰(zhàn)”的艾滋病知識講座。主要內容包括艾滋病的形成、傳播、預防三方面。通過向大家展示艾滋病的相關知識，消除大家對艾滋病的誤解，從而減輕對艾滋病的恐懼，呼吁大家關愛艾滋病人，與愛同行，為艾而戰(zhàn)，團結大家的力量一起抗拒艾滋病。
時間:2013年11月8日。
地點:市執(zhí)法局五樓會議室。
參加人員:崔俊昌、林康貴、譚學生、王延飛、余聞華、
羅忠、陳智軍、林紹忠、梁湛京、楊釗。
主持人:崔俊昌。
主講人:崔俊昌。
內容:。
1、關愛老人身心健康。
2、關愛婦女身心健康。
小結:。
2013年11月9日，本單位開展了關愛老人、婦女健康知識講座。社會老齡化趨勢嚴重，婦女在社會發(fā)揮的作用越來越大，關愛老人、婦女的呼聲越來越高。本次講座從老人心理與身體需要、婦女生理與心理需要兩大方面展開。呼吁大家多關心老人與婦女健康，促進社會和諧，家庭和睦。講座富有感染力，現(xiàn)場氣氛活躍，與會人員積極性較高，講座效果良好。
時間:2013年12月7日。
地點:市執(zhí)法局五樓會議室。
參加人員:崔俊昌、林康貴、譚學生、王延飛、余聞華、
羅忠、陳智軍、林紹忠、梁湛京、楊釗。
主持人:崔俊昌。
主講人:崔俊昌。
內容:。
1、春季常見疾病及預防措施。
2、夏季常見疾病及預防措施。
3、秋季常見疾病及預防措施。
4、冬季常見疾病及預防措施。
小結:。
本次活動的主題是季節(jié)性疾病防治。季節(jié)轉換，人的身體不適應就會出現(xiàn)身體不適，各種季節(jié)性疾病就開始傳播。本次講座羅列了四季比較常見的季節(jié)性疾病，分析了它們的成因與預防手段，讓大家充分了解了季節(jié)性疾病，減少患病的概率。本次講座現(xiàn)場氣氛活躍，與會人員積極性較高，講座效果良好。
主題:控煙知識健康講座。
時間:20xx年7月15日。
地點:市執(zhí)法局五樓會議室。
參加人員:崔俊昌、林康貴、譚學生、王延飛、余聞華、
羅忠、陳智軍、林紹忠、梁湛京、楊釗。
主持人:崔俊昌。
主講人:崔俊昌。
內容:。
1、為什么要要控煙。
2、二手煙的危害。
3、三手煙的危害。
小結:。
本次講座主題是控煙知識。通過圖片、視頻等方式直觀向與會人員展示了香煙的`危害。視覺效果較好，現(xiàn)場氣氛嚴肅。大家深深認識到了香煙對于社會的危害是巨大的，倡導無煙已經(jīng)形成共識。
主題:疾病防治講座。
時間:20xx年3月18日。
地點:市執(zhí)法局五樓會議室。
參加人員:崔俊昌、林康貴、譚學生、王延飛、余聞華、
羅忠、陳智軍、林紹忠、梁湛京、楊釗。
主持人:崔俊昌。
主講人:崔俊昌。
內容:。
1、眼部疾病防治。
2、耳部疾病防治。
3、鼻部疾病健康。
4、口腔疾病防治。
小結:。
本次講座主要內容是疾病防治，主要講解五官疾病防治。通過ppt講解，播放相關視頻等途徑向與會人員詳細介紹了各種病患的特征和處理手段與會人員積極性較高，現(xiàn)場氣氛活躍，講座效果較佳。大家都疾病防治有了更進一步的認識。
時間:20xx年11月11日。
地點:市執(zhí)法局五樓會議室。
參加人員:崔俊昌、林康貴、譚學生、王延飛、余聞華、
主持人:崔俊昌。
主講人:崔俊昌。
內容:。
1、老人常見疾病預防。
2、婦科疾病預防。
小結:。
20xx年11月11日，本單位開展了關愛老人、婦女健康知識講座。社會老齡化趨勢嚴重，婦女在社會發(fā)揮的作用越來越大，關愛老人、婦女的呼聲越來越高。本次講座從老人心理與身體需要、婦女生理與心理需要兩大方面展開。呼吁大家多關心老人與婦女健康，促進社會和諧，家庭和睦。講座富有感染力，現(xiàn)場氣氛活躍，與會人員積極性較高，講座效果良好。
主題:食品衛(wèi)生安全教育。
時間:20xx年1月21日。
地點:市執(zhí)法局五樓會議室。
參加人員:崔俊昌、林康貴、譚學生、王延飛、余聞華、
羅忠、陳智軍、林紹忠、梁湛京、楊釗。
主持人:崔俊昌。
主講人:崔俊昌。
內容:。
1、食品安全范圍。
2、常見的危害食品安全的案例。
3、食品安全預防措施。
小結:。
通過本次講座，大家熟悉了什么叫食品安全，對食品安全監(jiān)督有了更深入的了解。生活中也懂得了更多預防食品危害的知識。講座富有感染力，現(xiàn)場氣氛活躍，與會人員積極性較高，講座效果良好。
健康教育知識講座教案篇十四
今天，**公司和健康家園俱樂部共同邀請**縣中醫(yī)院院長*教授為我們做健康知識講座，讓我們以熱烈的掌聲表示歡迎!
20xx年，*公司出色地完成了電網(wǎng)建設任務，保持了安全生產(chǎn)態(tài)勢，企業(yè)經(jīng)營成果顯著，售電量創(chuàng)造歷史新高，達到億千萬時，同比增長%。成績的取得，離不開全體干部、職工奮勇拼搏、辛勤努力的滴滴汗水。在此，我代表班子，想大家表示衷心的感謝，并致以親切的問候!
新的一年，**公司的發(fā)展形勢更加緊迫，工作任務更加繁重，這就要求我們必須以健康的身體和飽滿的熱情投入到企業(yè)工作中，為企業(yè)平穩(wěn)快速發(fā)展作出貢獻。**公司將繼續(xù)堅持“以人為本”理念，以“關注健康共創(chuàng)和諧”為主題，舉辦健康講座，進行健康體檢，采取保障措施，提高分公司全體干部、職工的健康水平。
一、加強健康宣傳。
針對**公司干部、職工的健康狀況，充分利用現(xiàn)有資源，通過網(wǎng)絡、展板、印發(fā)健康知識宣傳折頁等形式，倡導健康生活方式，提高自我保健意識，促進員工了解預防保健知識，增強改善健康能力，營造分公司注重保健、珍愛健康的良好氛圍。
二、加強健康管理。
將逐步建立職工健康檔案，收集員工健康資料，使每位員工擁有自己身體變化的參照系統(tǒng)，為每年制定健康計劃提供依據(jù)。
三、加強健康指導。
**公司將與中醫(yī)院建立溝通機制，定期印發(fā)就醫(yī)、保健指導資料，使每一位員工都能夠清楚患病如何就醫(yī)，日常如何保健。
四、開展健康活動。
一是由黨委、工會、婦聯(lián)、共青團共同組織，開展形式多樣、豐富多彩的健康活動。
二是員工結社自身身體狀況和工作特點，制定切實可行的運動計劃，進行鍛煉。
三是充分利用分公司健身設施，進行羽毛球、乒乓球等體育活動，豐富業(yè)余文化生活，促進身心健康。
“身體是革命的本錢”，擁有健康的身體，是我們寶貴的財富，是干好工作的基礎。讓我們行動起來，共同做好健康工作，以健康的身體和飽滿的熱情投入到新一年的工作中。在此祝福大家身體健康，心情愉快，家庭和諧，萬事如意!
健康教育知識講座教案篇十五
1、通過學習使學生深刻了解吸煙對人體健康的危害。
2、明白我?？責煹膶嶋H行動，立志今后遠離香煙，也告誡身邊的人離開香煙。
教學重點難點：明白吸煙有害健康，還得讓自己以及勸周圍人遠離香煙。
一、知道每年的5月31日是世界無煙日。
二、說說吸煙的危害。
１、煙中的有害物質。
（１）醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。
（２）尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內膜損害。（３）胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質。
（４）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用。
（５）酚類化合物和甲醛等，這些物質具有加速癌變的.作用。
（6）一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
2、吸煙對人體的危害。
吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。
3、香煙是生命最兇惡的殺手。
資料：
1，一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
2、關于肺癌的預防之道，遠離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場所也應設法避開那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。
3、（1）戒煙人的壽命長于繼續(xù)吸煙的人。一般說來，50歲以前就戒煙的人，在其以后15年內死亡的危險將比繼續(xù)吸煙者降低50％。
（2）吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙者的10—15倍。而一個吸煙者戒煙10年后，他患肺癌的危險性將比繼續(xù)吸煙者降低30％至50％。
（3）戒煙還會降低吸煙者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多種癌癥發(fā)病的危險度。
（4）吸煙是引起肺部疾病的主要原因。一個人戒煙后，可以降低患感冒、肺炎和支氣管炎的危險性，并隨著年齡增長而發(fā)生的肺功能下降的速度將接近于從不吸煙者的情況。
4、從大氣污染的角度看，在一般通見不良而吸煙者又較多的地方，那里每一亳升煙霧里含有50億個煙塵顆料，它是平?？諝庵兴瑝m埃微粒的5萬倍。那里一氧化碳的濃度超過工業(yè)允許閾值的840倍。大量的一氧化碳存在使人疲憊，勞動效率降低，血液中碳氧血紅蛋白濃度可上升到中等中毒程度。
5、吸煙引起急性中毒死亡者國內外都有報道。我國也有吸煙多了就醉倒在地、口吐黃水而死亡的例子，為此，崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報告：原蘇聯(lián)有一名青年第1次吸煙，吸1支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行吸煙比賽，優(yōu)勝者吸了40支煙，未來得及領獎便死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
三、在了解了香煙的危害后，你準備怎樣向你的家人及鄰居親戚朋友宣傳？
1、講抽煙的危害。
2、勸阻。
3、給抽煙的家人寫一封信。
四、如果你在校園內看到老師或家長吸煙，你會怎么做？學生討論交流。
了解學校制定的控煙規(guī)定：任何人都不準在校園教學區(qū)和學生生活（活動）區(qū)內吸煙。
五、承諾：堅決不吸第一支煙。
六、：吸煙有害健康，遠離生命健康的殺手——香煙。
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