演講稿可以幫助演講者更清晰地組織思路，提高演講效果。準(zhǔn)備一份精彩的演講稿需要充分了解主題，展示個人觀點和經(jīng)驗。演講稿范文中的優(yōu)秀示范，可以幫助我們更好地把握演講的技巧和要點。
愛自己演講稿篇一
一個人要想贏得別人的尊重，想要學(xué)會愛自己，而愛自己，是對自己負(fù)責(zé)，對自己的青春負(fù)責(zé)，為了自己的美好人生，請從學(xué)會愛自己開始。下面了愛自己的演講稿，供你參考。
愛自己的演講稿篇1記得有一次我病的非常厲害，發(fā)燒燒到了39度多，嘴里吐著白沫，混身的抽筋媽媽爸爸看到我這樣的難受，抱起我來就往離家不遠(yuǎn)的門診跑，剛跑到樓道口不遠(yuǎn)處，爸爸因腿腳跑的急而從1樓樓梯摔到樓道口，媽媽一邊抱著我一邊去扶爸爸，爸爸暈暈呼呼的站了起來，連身上的土都不打，從媽媽得手里抱過我來便更瘋狂的往門診跑。到了門診門口由于快到春節(jié)了，門診里的醫(yī)生都回老家準(zhǔn)備過年了，媽媽這時急的大哭起來，爸爸大聲嚷到：“哭什麼，別哭了，來，你抱著東子，我敢快去找出租車‘。于是爸爸跑到大街上左等右等，這大晚上沒有一輛車經(jīng)過。媽媽看著爸爸在大街上走來走去得樣子，就大聲嚷到：”你干什麼呢?看夜景嗎?孩子都病成這樣了，還不快想辦法，等不找車就算了，趕快回家去騎自行車去。聽完媽媽說的話，爸爸就拼命往車庫跑。過了一會兒，爸爸騎著車子來了。
爸爸騎著車子托著媽媽和我到了醫(yī)院，掛了急診，經(jīng)過醫(yī)生的搶救，我的病情有些穩(wěn)定。等我醒來，看見爸爸媽媽一直都在守著我，我當(dāng)時心理很難受，再看媽媽的頭發(fā)上加了幾絲白發(fā)，而爸爸的手上有一條很大的傷口，還在流血。
所以從今以后我要多鍛煉身體，怎加體質(zhì)。多愛護(hù)自己以為爸爸媽媽再也不能一次又一次的被我折騰，學(xué)會愛自己就等于愛自己的父母。
“大雨后的感受我用腳步輕描淡寫著‘‘。
“看是是非非在飛聽心房猜測心房在熱鬧的人群里,怎樣面對自己‘‘。
“世界廣大而美麗還好擁有完整的自己再勇敢開始新的旅行我會放下猶豫去珍惜。
第一次聽到這首歌的時候，是躺在床上要睡覺時，耳邊突然就響起了這首歌.還沒有經(jīng)過思考，一滴眼淚就劃過耳際，涼涼的.這個旋律，這個聲音，撞擊著我內(nèi)心最柔軟的地方.我從不正視自己，因為我有太多的不足，甚至有時會懦弱地把自己當(dāng)作其他人.而這一首歌竟讓我面對自己的時候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，3但是自己是最真的啊!
沒有人安慰的時候，自己安慰自己;沒有人陪伴的時候，自己陪著自己;沒有人關(guān)心的時候，自己關(guān)心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛自己!
我不瘦，我有點胖。我穿不上那些只能塞進(jìn)骨頭的衣服褲子。我不是一個矜持的女孩子。盡管人很多，還是依然喜歡瘋狂的大笑。我不怎么可愛，我不如那些美女好看。因為我只是一名很普通很普通的女孩子。我脾氣不怎么好，很容易就沖動。我不喜歡說話做事慢慢吞吞，我就是這個樣子的人。我很笨，反應(yīng)慢，因為我不是什么天才少女。我玩什么游戲都很爛，我就是不精通。我不聰明，我不怎么乖，我不會好好地照顧自己。我很奇怪。有時候會突然和親愛的朋友們大笑，有時候又會莫名其妙的哭起來。我喜歡在我傷感的時候，聽傷感的歌，雖然我會哭出來。我就是這個樣子，普通的女孩子，普通的女大學(xué)生。
4和決心;親和力強但心理相對脆弱等特點。女大學(xué)生同樣肩負(fù)著中華民族的偉大復(fù)興的重?fù)?dān),她們也將是全面建設(shè)小康社會的“半邊天”。
我作為一名當(dāng)代的女大學(xué)生，關(guān)愛女大學(xué)生，也就是關(guān)愛我們自己，我認(rèn)為愛自己首先要充實自己，讓自己無論是內(nèi)在還是外在都更加美麗。
書本，是一個女子優(yōu)雅的根基，而讀書會令女子深刻儒雅。追求優(yōu)雅的女性如果胸?zé)o點墨，那優(yōu)雅只能是東施效顰。“問渠那得清如許，為有源頭活水來”，我們要讓自己的優(yōu)雅有源源不斷的泉源來滋養(yǎng)它。讀書和學(xué)習(xí)，就是答案。在讀書學(xué)習(xí)中，會發(fā)現(xiàn)自己漸漸沉靜、思想升華，看到的是更深邃的人生。有人說歷史讓人智慧，哲學(xué)讓人深刻，文學(xué)讓人浪漫，宗教讓人向善，音樂讓人深沉，戲劇讓人豐富，而擁有這一切知識學(xué)養(yǎng)，就能改變一個普通女大學(xué)生的命運，令其知性、高貴、善良、成功。
而外在的點綴也是女大學(xué)生關(guān)愛自己的體現(xiàn)：無需太多斑斕的服飾、濃妝艷抹。只要每天清晨起床，對著鏡子，向自己微笑一下問聲好，穿著清爽舒適的衣服，畫上淡淡的妝，積極的迎接每一天的陽光。
其次，我認(rèn)為如果想要愛自己，就要了解自己，明白自己想要什么、在做什么。可能這會是一個敏感的話題，但我覺得，想要了解自己，首先應(yīng)該了解自己的身體，能夠清楚的感受一些細(xì)微的變化，從而更好的保護(hù)好自己。可以拿經(jīng)期這件事為例。一些女大學(xué)生不怎么記錄經(jīng)期的時間，有時候推遲或者提前很久也不在意，或者不注意經(jīng)期的護(hù)理，認(rèn)為這些是小題大做?？墒牵陙淼南嚓P(guān)調(diào)查研究表明，5經(jīng)期的一些不注意，會大大提高癌癥的發(fā)生率。其次應(yīng)該了解自己的感情生活。清楚自己在干什么，自尊自愛，快樂健康的去愛與被愛，為自己的大學(xué)生活留下美麗的回憶。有些女大學(xué)生，對自己的情緒控制不夠，在出現(xiàn)失戀分手后，輕微會出現(xiàn)哭泣、吵鬧、謾罵等行為，極端了可能會上演出各種慘劇。
我認(rèn)為，愛自己，是對自己負(fù)責(zé)，對家人負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。保護(hù)好自己，愛自己，是每位女大學(xué)生義不容辭的責(zé)任。
最后，關(guān)愛女大學(xué)生，關(guān)愛她們的未來。大學(xué)生面臨的最大問題，可想而知，女大學(xué)生也面臨著。由于一些用人單位還存在著偏見，“寧要武大郎，不要穆桂英”，這就給女大學(xué)生就業(yè)帶來了很大困難。實際上，從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，女同學(xué)無論在學(xué)業(yè)成績還是專業(yè)發(fā)展上，都是與男同學(xué)并駕齊驅(qū)的，甚至某些方面比男生還更勝一籌。然而，由于歷史的、現(xiàn)實的、主觀的、客觀的原因，女大學(xué)生在社會職業(yè)的選擇上卻往往處于劣勢。因此，女大學(xué)生們必須充分認(rèn)識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。充分認(rèn)識自身的特點，并加以利用。女大學(xué)生在生理、心理、性格上與男生有著一定的區(qū)別，但是，女大學(xué)生也具有自身的優(yōu)勢。如：女生普遍具有溫柔、賢惠、細(xì)膩的性格;感知能力較強，形象記憶較好，想像力較為豐富;尤其在語言能力上比男生更具優(yōu)勢，女性一般學(xué)習(xí)掌握語言較快，語言表達(dá)清晰、流暢;另外，在外語、閱讀、精巧手工制作等方面也比男生略高一籌。這些都是女大學(xué)生的優(yōu)勢所在，關(guān)鍵在于如何發(fā)現(xiàn)、發(fā)揮自己的優(yōu)勢，展示自己的才華，把握機會，6選擇適合自己的行業(yè)、地區(qū)和單位，從而獲得擇業(yè)成功。
作為一名新時代的女大學(xué)生，也作為堅強、自尊、快樂、青春、活力的代名詞，關(guān)愛女大學(xué)生，關(guān)愛自己，相信自己會在未來綻放出耀眼的光芒。
會有那么一天，有一個人出現(xiàn)在我的生命中，他愿意包容我的缺點，一直陪著我、會在某個路口，拉著我的手說：我一直都在!
會有那么一天，我的內(nèi)心會變得強大、變得更完美…。
會有那么一天，我會變得更好…我相信，會有那么一天的。我一直在變，直到我變得更好，更強大，更堅強?一切都會好的。加油我可以。
---來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考。
愛自己演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
有位哲人說得好：如果你不能成為大道，那就當(dāng)一條小路；如果你不能成為太陽，那就當(dāng)一顆星星。決定成敗的不是尺寸的大小，而在于做一個的你。
也許你常常抱怨自己沒有怡人的相貌，沒有動人的歌喉，沒有驚人的壯舉，沒有驕人的成績，沒有……也許我們每個人都有自己無法實現(xiàn)的夢想，也許理想和現(xiàn)實總存在著差距。那么，面對這些，你是無奈，是悲痛，還是積極進(jìn)?。课蚁朊恳晃挥猩线M(jìn)心的人都是不甘沉淪的。
再次回顧哲人那段話，我想，大道固然引人注目，但小路也自有小路的風(fēng)味；太陽雖然被人高歌，受人關(guān)注，但哪一顆星星不是“太陽”？只不過它距離我們太遙遠(yuǎn)罷了，而實際上，它或許比太陽更大，更亮。
謝謝大家！
愛自己演講稿篇三
大家好!今天，國旗下講話的主題是《愛自己，從愛護(hù)眼睛開始》。
我們都知道眼睛是心靈的窗戶，愛自己，就一定要愛護(hù)好眼睛。隊員們，你們知道嗎?一旦患了近視，戴上眼鏡就會給自己的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如：在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼鏡到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了我們生活質(zhì)量的提高。
一個正常人，如果離開了眼睛，簡直無法想象怎樣生活?看看我們周圍，真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識世界，學(xué)習(xí)知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將會是黑暗的。
因此，我們在日常生活和學(xué)習(xí)中，一定要自覺的注意科學(xué)用眼。從現(xiàn)在做起，每天看書寫字堅持三個一：眼離書本一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)。此外，還要注意乘車、坐船、走路不看書，躺著不看書，光線不強不看書。
親愛的隊員們，眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?為了呵護(hù)我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，讓我們?yōu)榱搜劬κ萌m埃，讓視野更開闊，讓世界更明亮!讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛吧!
愛自己演講稿篇四
尊敬的.各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家好！我演講的題目是“做自己靈魂的舵手，用青春書寫激情”
展示自我、張揚個性、發(fā)揚特色是人生選擇的出發(fā)點。當(dāng)選擇成為一種自豪，當(dāng)奉獻(xiàn)成為一種時尚，當(dāng)敬業(yè)成為一種需求，當(dāng)知識成為一種資本，我們所有的正是青春的激情。偉人之所以偉大，并不是他們本身有多么偉大，而是因為他們選擇了偉大的事業(yè)。如果偉人們選擇的不是偉大的事業(yè)，那么，每個偉人，在今天的歷史書上都不會有他們的名字。是偉大的事業(yè)才使得一個人變得偉大。
拿破侖選擇了當(dāng)時法國革命最能展示才干的軍事指揮，才使他由一個科西嘉小子成為一代偉大的統(tǒng)帥；比爾?蓋茨因為選擇了開辟個人電腦時代，才使這個僅上過一年哈佛的準(zhǔn)大學(xué)生成為世界首富；毛澤東因為選擇了為中國人民解放而斗爭的偉大事業(yè)，才使他從一位中學(xué)教員成為偉大的革命導(dǎo)師。
在我們這樣一個鼓勵奮斗，提倡通過努力奮斗實現(xiàn)個人理想的偉大時代，選擇是最為重要的人生理念和成功概念。20xx年2月在面對自己人生的第一個選擇時，我選擇了建設(shè)銀行，開始了自己的第一次歷練。在這里，我工作著，學(xué)習(xí)著，時常被感動著。
不僅能夠獨立操作及報表核對，業(yè)務(wù)方面也更加熟悉了。
銀行作為高風(fēng)險行業(yè)，每一個業(yè)務(wù)條線的崗位都或多或少存在著風(fēng)險，有的容易察覺，有的卻不易發(fā)現(xiàn)，但有一點，他們是客觀真實的存在我們的身邊，潛伏在我們的工作之中。所以要樹立風(fēng)險意識，認(rèn)識到工作隱患可能給自己所帶來的危害，風(fēng)險一旦發(fā)生，輕則會受到處罰，影響自己工作。重則會給銀行資金造成難以挽回的損失以及建行這個家的聲譽損失。在這兩年中，“仔細(xì)，謹(jǐn)慎”成了我工作的座右銘，積極參加營運管理部開展的各項活動、業(yè)務(wù)培訓(xùn)及業(yè)務(wù)考試，在工作中找風(fēng)險點，不斷加強風(fēng)險防范意識。運行中心機房貼著我們警語：我的微小失誤可能給建行帶來很大損失，我的微小疏忽可能給客戶帶巨煩。時時刻刻的提醒著我們。隨著時間的飛逝，每當(dāng)我講給家人聽時，都會由衷地說，在建行我學(xué)到了很多，工作更嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致了，看問題也比從前全面了。
獨木不成林，在營運管理部這個集體當(dāng)中，在與同事合作中，每位同事不僅做好自己份內(nèi)事，還幫助其他同事一同干好工作，尤其在工作交流上，主動介紹自己工作中的好方法，悉心幫助業(yè)務(wù)不太熟練的同志提高操作技能，幫助他們共同提高業(yè)務(wù)水平，提高我們整體的服務(wù)質(zhì)量。“團(tuán)結(jié)一心，拼搏進(jìn)取，愛崗敬業(yè)，奉獻(xiàn)企業(yè)”這是我對這個大集體最大的感受。
就和吃便飯一樣頻繁，為了報表的及時上報，我們往往要犧牲自己的節(jié)假日；為了新系統(tǒng)的正常運行，下班時間已過很久，依然能看到我們忙碌不知疲倦的身影。正是這種作風(fēng)的激勵下，部里的年輕人對工作孜孜不倦的追求，推動著工作不斷地向前發(fā)展。
青春是讀不完的歷史長卷，激情是忙碌的身影，奉獻(xiàn)是心靈深處一曲人生新的交響，是忠于職守，是敬業(yè)，是拼搏，是熱愛并獻(xiàn)身自己從事的事業(yè)?；赝约涸诮ㄐ械纳钪?，我不禁感慨：“建行就像一個熔爐，能在很短的時間內(nèi)使一個人發(fā)生變化并融入其中。每天和他們奮戰(zhàn)在一起，他們的一言一行都在潛移默化地影響著自己，不知不覺中變成了自覺的行為。我為成為建行的一員而自豪”。 我由衷地希望能用自己的青春和汗水給我們銀行改革與發(fā)展添上色彩斑斕的一筆。
我的演講完畢，謝謝大家！
愛自己演講稿篇五
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《關(guān)愛自我感恩生活》。
今天是5月25日，“5”“25”是“我愛我”的諧音，所以今天被定為全國心理健康日。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而做到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。
同學(xué)們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己，經(jīng)營生活。生活可以輕松，生命卻要認(rèn)真。
所以，我們首先要自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為未來社會的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻時不時地困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：關(guān)愛自己，關(guān)心他人，感恩生活。讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!
當(dāng)你煩惱、迷惘時，請你敞開心扉，讓朋友分擔(dān)你的憂愁;。
當(dāng)你的同學(xué)愁眉不展時，請你伸出友誼之手，為同學(xué)排憂解難;。
當(dāng)你因為某些事情難以釋懷時，當(dāng)你人生道路上出現(xiàn)令人心痛的事件時，也請你不要猶豫，不必顧慮，勇敢地與老師交流，相信老師一定會用真誠迎接你，用愛心撫慰你，幫你撥去心頭的烏云，為你指明方向!
讓我們相約5.25，愛自己，愛大家，讓陽光伴隨心靈起航。
愛自己演講稿篇六
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
這天我們演講的題目是《超越自我，放飛夢想》。
每個人都有夢想，夢想是一個完美的詞匯，它更是一種神奇的力量，夢想就像混沌天地中的曙光，茫茫大海中的指南針，指引著我們前進(jìn)。沒有夢想的人生是空虛的，人生沒有夢想就如同飛機失去航標(biāo)，船只失去燈塔，所以我們此刻所要做的，就是超越自我，去追逐心中的夢想。
合：有夢想就有動力。
女航天員王__曾這樣講述自己的“飛天夢”：十年前，楊__首飛當(dāng)天，她在心中埋下了夢想的種子dd沖出大氣層，去看看太空中那個神秘的世界。十年后，她靠著堅持不懈的努力，成為我國的女航天員，并首次在太空授課。王__老師鼓勵我們：“夢想就像宇宙中的星辰，看似遙不可及，但只要努力，就必須能夠觸摸得到!”所以，只要有夢想，就會有動力!
合：有夢想就要堅持。
2008年5月12日14時28分，一場驚動國際的地震發(fā)生了。這次地震中，“最美舞者”廖__老師在地震中失去了孩子和雙腿，她痛苦不已，但她并沒有中斷對舞蹈夢的追逐，在疼痛面前，她選取了堅持，對夢想的堅持!是堅持給了她一次重生，她忍受巨大的疼痛，十天學(xué)會穿假肢站立行走，一個月后重新開始跳舞，并做了許多在自己健全時都沒做過的事。廖__老師用自己的經(jīng)歷證明：一旦你不再恐懼害怕，困難也不是那么難以戰(zhàn)勝。所以，我們有夢想，就必須要堅持!
合：有夢想就能出彩。
知名鋼琴家郎朗15歲出國學(xué)鋼琴，當(dāng)時作為替補，演出機會十分渺茫，但他立志做一名最勤奮的替補。就是這樣堅持不懈的努力使他得到參加芝加哥交響樂團(tuán)世紀(jì)演出的機會，從而一舉成名。
有了夢想，也就有了追求，有了奮斗的目標(biāo)。夢想，是一架高高的橋梁，不管最終是否能到達(dá)彼岸，擁有夢想，并去追求它，這已經(jīng)是一種成功，一種榮耀。在追求夢想的過程中，我們是在成長。我和大家一樣，也是一個追夢少年，但是我要告訴大家夢想的實現(xiàn)并非一朝一夕，也許在追求夢想的道路中，我們會遇到無數(shù)的挫折和困難，但沒關(guān)系，跌倒了自己爬起來，為自己的夢想而前進(jìn)，記住不拋棄、不放棄。
同學(xué)們，讓我們以“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的精神，點燃夢想的蠟燭，閃亮不變的情懷，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生。我相信，在不久的將來，我們將會使我們的夢想轉(zhuǎn)成現(xiàn)實。
最后，我們想邀請所有的同學(xué)，請伸出你們的雙手，讓我們?yōu)榱嗣魈斓拇髮W(xué)夢而鼓掌喝彩吧!
我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
愛自己演講稿篇七
尊敬的`老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
記憶的浪花拍打著彼岸，時光的船兒駛向遠(yuǎn)方。
記憶中的自己是善良的，記憶中的自己是誠實的，記憶中的自己是勤奮的。
記得，那年我七歲，我身在異鄉(xiāng)。放學(xué)后，爸爸并未來接我回家。我懷著失望的心情去坐公交。上車后，我看到一個空位，就坐了下來，顯然已經(jīng)沒有空座位了，我還是比較幸運的。而就在我得意洋洋之時，上來了一位年過花甲的老奶奶，頭上長了滿滿的銀絲，身上還穿著破爛不堪的衣服。而在她旁邊的叔叔阿姨們，都捂著鼻子和嘴巴，一臉嫌棄的樣子展現(xiàn)在我面前。似乎沒有人愿意為老奶奶讓座，這時，公交車上人都坐著，而只有老奶奶站著。這一瞬間，我站了起來，為她讓座。老奶奶欣喜地坐下了，并向我說了聲謝謝。公交車上一片寂靜，所有人都把目光都投向了我。
小學(xué)成績一向很好的我，踏入初中的大門。第一次考試，我懷著激動的心情進(jìn)入考場，準(zhǔn)備考試。本以為肯定會考得很好的我，結(jié)果卻讓人大跌眼鏡，竟然才考了89分，滿分怎么不是100分呢？而我把真實成績告訴了對我特別嚴(yán)厲的父親。這時，我感覺我誠實了許多。爸爸說：“成績好固然重要，但做人一定要誠實，而想要成為學(xué)霸的你，是不是該努力了？”我慚愧地低下頭，而不像別的同齡同學(xué)，只會改成績單，而不會努力地奮勇向前。而我，的確該努力了。
勤奮至關(guān)重要。隨著年齡的增加，年級的升高，作業(yè)量自然而然變大了。由于我剛轉(zhuǎn)回來，不適應(yīng)這里的作息時間，常常會有不交作業(yè)這一想象。我急了，當(dāng)時我就立志要努力學(xué)習(xí)，讓自己勤奮起來。而我呢，晚上經(jīng)常在宿舍熬到十二點，為的就是與其他同學(xué)平起平坐。即使是熬到12點，但依舊毫無進(jìn)展。之后，我又去請教老師，老師告訴了我答案，之后，我可以睡得早一點兒起得晚一點兒了。成績之后呢，也不會出現(xiàn)下滑的趨勢了，別提有多開心了。
最后，我總結(jié)出一點道理：想要做得最好，必須通過努力，通過奮斗！只求自己奮發(fā)向上，做最好的自己。
愛自己演講稿篇八
七年前，我從山區(qū)來到市里，新的環(huán)境，大班額學(xué)生，繁雜的班級事務(wù)，讓我焦頭爛額，一度成為了學(xué)校的”落后分子“，這樣的狀態(tài)足足持續(xù)了兩年。那種感受，真的是我教育人生中最痛苦的階段，心里時常想著真不行就打道回府，重回老家。
就在這”山窮水盡，孤單無助，心情煩躁“的時候，李書平校長帶領(lǐng)我走進(jìn)了她主持的心理健康課題?，F(xiàn)在想來，這竟然幫助我走出了困境，找到了自信，逐漸走向了幸福而開心的教育人生。
一、改變，讓心情重新起航。
我記得很清楚，當(dāng)時李校長主持研究的是《融合心理健康教育構(gòu)建小學(xué)和諧健康課堂教學(xué)模式》這個課題。說句實在話，我當(dāng)時并不認(rèn)為參與課題就能扭轉(zhuǎn)我當(dāng)時的處境。但我無可奈何，一心只想著有領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)和幫助，一定可以進(jìn)步。
為了搜集課題研究需要的課堂案例，李校長對我進(jìn)行了跟蹤聽課。每一次聽課完畢，她都細(xì)心地記錄下了很多相關(guān)的數(shù)據(jù)和資料，并結(jié)合這些資料跟我進(jìn)行思想上、方法上的交流。在這樣的交流中，我逐漸明白了自己存在的問題。對課堂教學(xué)的理解過于淺顯，缺乏認(rèn)真?zhèn)湔n，課堂目標(biāo)不明、隨心所欲，缺乏心理關(guān)注等。
經(jīng)過一段時間的觀察和分析，李校長對我提出三點建議：一要從讀書開始，在讀書中尋找教育的智慧，二是課前要鉆研教材，把課上精、上實，向四十分要質(zhì)量；三是重視學(xué)生心理健康，真正走進(jìn)孩子的心靈，激發(fā)孩子們參與學(xué)習(xí)的積極性。
在接下來的生活、工作中，我努力按照她指引的方向，在學(xué)習(xí)實踐中改變自己。
1、在讀書中尋找教育的智慧。《小學(xué)青年教師》《班主任之友》《給教師的建議》等書籍慢慢成為我的最愛！只要覺得對自己的教學(xué)有用，就照搬過來，進(jìn)行模仿，力求使自己的教學(xué)工作細(xì)致化，規(guī)范化，不再像以往一樣隨心所欲。
2、鉆研教材，用心上好每一節(jié)課。以前，課上不行我課后給學(xué)生補課，但效果不甚理想。有了領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)，我把時間進(jìn)行了調(diào)整，爭取在課前多下功夫，把原來用于補課的時間也放在了備課上，并學(xué)會把知識點進(jìn)行分類整理。比如每節(jié)課的形近字、多音字我都會在第一課時的識字課上讓學(xué)生充分認(rèn)識、理解，而不是一到快要考試的時候再給孩子們施加壓力。在第二課時時，我則指導(dǎo)著孩子通過重點詞句賞析，領(lǐng)悟文章的內(nèi)涵；在課堂上，密切關(guān)注孩子們的一舉一動，只要發(fā)現(xiàn)自己的教學(xué)有不容易被孩子們接受的東西，就馬上改變自己的教學(xué)策略，力爭讓孩子們用喜歡的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3、重視學(xué)生心理健康。根據(jù)李校長的建議，我積極學(xué)習(xí)心理健康知識，走進(jìn)孩子們的心靈，站在孩子們的立場思考問題。通過日常的行為觀察，思想交流，我認(rèn)真剖析自己班中孩子的心理，找出表面現(xiàn)象背后的深層次原因，并通過心理健康知識對他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這項工作，真的出乎意料。孩子們一天天的轉(zhuǎn)變讓我驚訝，他們的字體端正了，上課時學(xué)習(xí)積極性提高了，不再把學(xué)習(xí)當(dāng)成負(fù)擔(dān)了，打架的孩子少了等，讓我第一次發(fā)現(xiàn)原來心理課有如此大的功效，心理知識與語文課的融合讓我的課堂增添了一份活力！
在參加課題后的第一次期中考試中，我當(dāng)時所代的的班級居然考了第四名（當(dāng)時的一年級共有八個班），對于別人來說，這成績不算好，但對于我來說，這已經(jīng)是個天大的進(jìn)步了；在那年的期末考試中，我班的平均分竟然達(dá)到99。01分，在全年級排名第一。靜心而思，只有兩個字”改變“，因為自己的改變而走向了進(jìn)步！
二、研究，讓課堂充滿情趣。
嘗到了甜頭的我，真正體會到了”科研興?！暗囊饬x所在。于是，我第一次主動申報了教研室課題《小學(xué)低年級識字方式教學(xué)初探》。但是，真正要獨立開展這樣一項課題，還真的不知道該如何做起。于是我虛心向領(lǐng)導(dǎo)請教，對自己的課題進(jìn)行初步規(guī)劃；翻閱大量書籍，查閱相關(guān)資料，用理論指導(dǎo)教學(xué)實踐。
1、童趣識字法，讓孩子們充滿情趣。
剛開始學(xué)生由于知識的單薄，他們僅僅能說出”加一加“、”換一換“這些簡單的識字方法，面對這種狀況，我先是極力地鼓勵他們愛上觀察，既而在教學(xué)中，進(jìn)行”拋磚引玉“。接下來的日子里，每天我都會給他們介紹一些新的識字方法，比如”編順口溜識字法“（”朋“：兩個月亮交朋友）；”韻語識字法“（”胖“：半個月亮就是胖）；”兒歌識字法“、”生字對話識字法“（”睛“對”清“說：你把我的眼睛藏哪里了，看我都哭了），”姓名識字法“：每接班一年級孩子，老師們最頭疼的是孩子們不會發(fā)作業(yè)，因為他們的識字量太貧乏，因此我采用每上一節(jié)語文課，就把三個孩子的姓名打在課件的首頁，一天認(rèn)識三個孩子的名字，沒過多長時間，發(fā)作業(yè)的事情教師就不需要親力親為了。這樣做孩子們既能識字，又能認(rèn)識小朋友，加深與小朋友之間的感情，此乃”一舉兩得“。這些識字方法，充滿情趣，給孩子們帶來了無限歡樂。
3、”字理識字法“，讓孩子們明白字理。這種識字方法，是去新鄉(xiāng)親自聆聽名師黃亢美所講解的識字法。他不同于我們?nèi)粘５膫€性識字法，而是依據(jù)漢字的形成，蘊含的意義等進(jìn)行。對于這種識字法，我目前正處于整理和搜集研究階段。但日常課堂我已經(jīng)開始了大量的實踐應(yīng)用。比如在學(xué)習(xí)的生字中有”休“這個字，我就故作神秘地對孩子們說：”今天老師讓大家猜個字謎：一個人靠著樹木睡大覺！“孩子們一聽，饒有興趣地開始在生字里找答案，當(dāng)他們找到”休“的時候，他們興奮極了，在這個時候告訴他們，這也是一種識字方法，孩子們會相當(dāng)感興趣，既而他們也會開動自己聰明的小腦袋瓜子，開始模仿。
這些有趣的識字方法的引入，讓孩子們明顯對文字產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們喜歡用形式多樣的識字方法識記生字。由于識字的快樂，讓他們喜歡上了閱讀。這，對于低年級學(xué)生而言是多么的重要，畢竟低年級的教學(xué)就是以字詞、說話為重點。在這項課題研究中，我也收獲了很多：形成自己的教學(xué)風(fēng)格；《快樂小天使》榮獲市級一等獎，《我不是貪玩的小貓咪》榮獲國家級二等獎；《一心不能二用》獲得省級一等獎，并作為觀摩課在省研討會上觀摩；多篇研究成果獲獎。
寫作，讓我與孩子一起進(jìn)步。
在研究中不斷取得成績的同時，我更加認(rèn)識到了反思的重要性，因為沒有反思就沒有深刻的改進(jìn)。就這樣，我一邊精心地上課，一邊進(jìn)行著課題研究；一邊研究著，一邊學(xué)習(xí)著相關(guān)的理論知識；一邊研究著，一邊進(jìn)行著教學(xué)反思。把自己的思考及時地記錄下來。
《小學(xué)低年級配畫寫話的有效指導(dǎo)方法研究》是我申報的第二個個人課題，它帶給我的已經(jīng)不再是負(fù)擔(dān)，而是一種激情和動力。但對于當(dāng)時的一年級孩子來說，能寫出一句完整的話就已經(jīng)不錯了，讓他們配畫寫話確實是難上加難，當(dāng)時在孩子和家長眼中似乎是一種負(fù)擔(dān)。因此在剛開始實施時，家長和孩子怨聲載道，我對此不做多的解釋，只是加大了讓孩子們欣賞班中優(yōu)秀作品的力度，欣賞的目的是樹立”榜樣示范“的作用；加大了孩子們的參與力度，只要孩子有一丁點進(jìn)步，就在班中”大肆渲染“，讓他們感受到進(jìn)步的快樂；通過一系列的激勵方式讓每個孩子都參與其中。這樣一段時間之后，孩子們自然而然就喜歡上配畫寫話了。緊接著研究又出現(xiàn)了新的問題，很多孩子不能把自己心中所想的畫面惟妙惟肖地畫下來，對他們造成了不少的困擾，我首先對這樣的現(xiàn)象表示了理解，告訴孩子們把畫畫成卡通的或者漫畫都可以，沒有必要像書上的插圖那樣形象。既而和美術(shù)老師結(jié)合，每一星期的配畫寫話內(nèi)容一確定，讓美術(shù)老師對孩子們進(jìn)行簡單的指導(dǎo)。這樣一來，孩子們不再懼怕畫畫了。而對于寫話，我是這樣理解的，尊重孩子們的個性，不多做指導(dǎo)和定位，讓他們自由發(fā)揮，真實的才是最優(yōu)秀的?，F(xiàn)在每星期五下午最后一節(jié)是我班雷打不動的欣賞課――欣賞優(yōu)秀的”配畫寫話“作品，這也成為我班孩子現(xiàn)在最期待的課堂之一。為了讓孩子們更能體驗到成功的喜悅，我?guī)ьI(lǐng)孩子們在網(wǎng)絡(luò)上建立自己的博客，把自己的作品放到網(wǎng)絡(luò)上。
《小學(xué)中年級課內(nèi)外閱讀與寫作的有機結(jié)合方法研究》是我申報的第三個個人課題，課題對于我來說，已經(jīng)成為我教學(xué)生活的一個重要議題，面對課題，沒有了先前的恐懼；面對課題，我獲得的更多的是成長的喜悅。
到目前為止，我班已經(jīng)有48個孩子建立了自己的博客，發(fā)表文章共計6500余篇。當(dāng)然我當(dāng)老師的也不甘示弱，和孩子們一起比賽，到目前為止，我發(fā)表博文400余篇，學(xué)生連續(xù)四次獲得河南省校訊通”書香班級“，有10人次獲得”書香家庭“、”閱讀之星“、”科技之星“等榮譽稱號，我連續(xù)四次獲得”優(yōu)秀教師“、”啟明星獎“，個人和班級獲贈圖書共計3000余元，這些成績的取得，大大激發(fā)了孩子閱讀與寫作的積極性。
現(xiàn)在我班的孩子愛識字，喜閱讀，勤寫博，他們在快樂地飛翔著，而我則成了他們的崇拜對象，他們每天都在和我比著寫文章，我喜歡這樣的感覺！
短短的五年中，我經(jīng)歷了”進(jìn)步，從改變自己做起?！把芯浚屨n堂充滿情趣。”“寫作，讓我和孩子們不斷進(jìn)步?！边@一切都有力地驗證了蘇霍姆林斯基曾說過的一句話：如果你想使教育工作給教師帶來快樂，使每天的上課不至于枯燥，單調(diào)地例行公事，那就把每個教師領(lǐng)上教育科研這條道路上來！
短短五年來，我主持研究了三項課題，參與了三項課題，六項課題的研究，讓我對教育教學(xué)有了全新的認(rèn)識，相信在座的各位也會走進(jìn)課題研究之中，用您的努力打造自己的品牌。最后送給大家六個字“思考、改變、用心”，只有這樣，我們的教育之花才能綻放得獨一無二！
愛自己演講稿篇九
一、愛自己是一種責(zé)任，給一個愛自己的理由。
1、愛身體，不被腦袋迷惑。
前些天有人問我：“我腦袋很想看書，身體卻想睡覺，我該聽誰的？”
我的意見是聽身體的，因為想看書的只是腦袋中某個固執(zhí)的念頭而已，而身體則是偉大存在的根器，愛自己要認(rèn)識到念頭的虛妄和身體的真實。有時候遇到一個人，腦袋很興奮，身體卻感覺不舒服，注意了，這個人和你的關(guān)系最后一定會出情況，因為身體比腦袋更有智慧（愛自己，就離他遠(yuǎn)點）。
2、放下埋怨和批判。
懂些心理學(xué)或靈性的朋友都知道，無論我們對外界的人事物有多少批判指責(zé)，那都是源自內(nèi)心對自己不滿的投射。同樣第一次見一個人，有人見到很開心，有人見到很憤怒，有人見到很害怕，還有人見到就想親她，為什么會如此，因為每個人都把自己內(nèi)心的情節(jié)投射出去，所以心分歧，感受就分歧。
當(dāng)我們放下對外界的批判和埋怨，開始覺察自己的心中出現(xiàn)了什么時，我們便開始有了愛自己的基礎(chǔ)意識。
3、像個嬰兒般活著。
見到有個1歲的孩子，她吃不到糖哭了?？薜暮脗?，她媽媽給了她一個小玩具，她笑了，笑的好光輝。嬰兒們和我們一樣有情緒，但他們有了就釋放，釋放完了就放下，而我們今天有個人罵了我一句，半個月后還在生大氣。
愛自己我們就學(xué)學(xué)嬰兒吧，不在乎他人怎么看我，就是單純的存在，單純的釋放情緒表頁腳..頁眉.達(dá)自己，單純的放下一切回歸自然。
4、多關(guān)注心，少關(guān)注外界。
過多關(guān)注外界的人，一定愛自己的會少；因為愛自己是心的事，當(dāng)心一直在外尋找，誰來關(guān)注自己愛自己呢。往往喜歡名牌喜歡奢侈品的人，其實對自己的愛條件很多。
愛自己，就收回對外界的關(guān)注，享受和自己獨處的時刻，珍惜看見自己的時刻，多和自己在一起，慢慢愛就開始洋溢。
5、接納自己的不完美。
這一點非常重要，很多人自喻很愛自己，然后說：“我的皮膚很利劍，我的屁股很圓，我的臉蛋很美，我的文化很高，我的老公很帥”，她唯獨沒有說自己是便秘的，愛不是這個好，那個欠好，愛是一如其是，愛是無條件的接納，如果有人發(fā)自內(nèi)心告訴我：“我愛我自己，我皮膚欠好，我屁股奇特，我臉蛋畸形，但我接受我的一切，我覺得無論他人如何看我，我感覺自己美就夠了?！贝巳?，在愛自己。
6、與高能量共處。
這世界上任何東西都是能量，能量有高低之分，山水草木，古典優(yōu)雅的書畫音樂，覺醒或自覺的人，善良的動物和影視作品都具有高能量，多與他們接觸，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
如果一個朋友每天在埋怨世界，責(zé)備老公，攻擊阿貓阿狗，那么她的能量太低，你可以保存這個朋友，但建議不要經(jīng)常見面。以免陷入負(fù)面能量循環(huán)系統(tǒng)里。
7、經(jīng)常贊許自己嘉獎自己。
今天有個人請你吃飯，你感謝他了，然后回家你有沒感謝身體陪伴你出去吃飯，感謝自己的魅力吸引了這頓飯？我經(jīng)常沒有，因為我總覺得要感謝他人，卻從不感謝一直陪伴自己的自己。
頁腳..頁眉.如果有可能，記得每天感謝自己，贊許自己，甚至請自己吃飯送禮物給自己來嘉獎自己，很快，你就會發(fā)現(xiàn)，自己越來越美麗或帥氣越來越開心了。
8、做自己喜歡做的事。
從心靈的角度看，做不喜歡的事是種壓力，做自己喜歡的事則是種動力。當(dāng)壓力下做的事情多了，那么這個人的內(nèi)心一定有很多壓抑的能量，愛自己，在生存方式上來說，需要動力。也就是說，做自己喜歡做的事就是愛自己。
9、作息規(guī)律化。
這個誰都知道，反正吃飯，睡覺，工作等等要符合生態(tài)規(guī)律。愛自己就一定要堅持哦。
10、懂得拒絕他人。
上個月我遇到一朋友，他非常善良溫柔，可老婆要和他離婚，離婚的起因居然是他天天去外面玩游戲，我問他是什么原因?qū)е滤焯斓酵饷嫱嬗螒颍f他也不想去玩，可朋友叫著拒絕不了。后來我發(fā)現(xiàn)他在生命中曾經(jīng)有過家人威脅他不聽話就拋棄他的經(jīng)驗，所以潛意識里討好人的念頭深刻而強大。
愛自己，就要聽從內(nèi)心的聲音，不為了他人喜歡去勉強自己，懂得拒絕人也是愛自己的表示。
11、不執(zhí)著。
我發(fā)現(xiàn)一個事兒；傷心的人，恐懼的人，憤怒的人，都是執(zhí)著的人。不執(zhí)著的話就讓那些傷心憤怒恐懼的念頭和情緒過去了，哪里會糾結(jié)其中無法自拔呢。
我還發(fā)現(xiàn)另一個事兒；喜歡爭辯對錯是非的人，往往比較執(zhí)著，不執(zhí)著怎么會一點要證明自己呢。
佛陀說了：“一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應(yīng)做如是觀”。一切都會過去，而生命永恒。真愛自己，那就少些執(zhí)著吧。
頁腳..頁眉.二、各位老師、各位同學(xué)：
大家好！我今天講話的題目是《愛自己，給心靈一片陽光》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。心理健康是一個動態(tài)的發(fā)展的過程，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出心理絕對健康的人應(yīng)該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛自己。
心理學(xué)家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的自我評價有很大的不同。自信的人經(jīng)常會把自己看作是有價值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來自于不接納自己。
被稱為“陽光小子”的日本青年乙武陽匡，他天生沒有四肢，但他上了日本著名大學(xué)----早稻田大學(xué)，并成了電視臺的主播，他在自傳《五體不滿足》中敘述了他如何在電動輪椅上求學(xué)和童年所動的許多手術(shù)等等，他激勵了許多日本民眾，書的銷量達(dá)380萬本。2001年他幸福地走進(jìn)婚姻的殿堂，妻子是他大學(xué)學(xué)妹。他在接受記者采訪時說：我很滿足！
悅納自己，簡而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對一切。
愛自己，還要關(guān)注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。
頁腳..頁眉.在我們平時的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨？因為考試失敗的傷心；因為老師的批評而委屈；因為同學(xué)的誤解而難過……這些都是我們每個人都有可能遇到的消極情緒，中考、大考臨近，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的情緒問題是我們同學(xué)最普遍也是最影響學(xué)習(xí)效率的問題。所以關(guān)注自己的情緒，學(xué)會及時處理自己的不良情緒就顯得很重要。
愛自己，就從現(xiàn)在開始給自己的心靈注入微笑、樂觀、自信、堅強、樂于助人、寬待別人的陽光，做一個主宰命運、享受生活的健康人！各位同學(xué)，從今天開始，請敞開你心靈的大門，把自己的困惑、困難向你的老師、父母、同學(xué)傾訴，我們都很愿意為你排憂解難，我們都希望看到你的陽光笑臉，讓我們一起努力吧。謝謝大家。
頁腳.
愛自己演講稿篇十
各位老師，各位同學(xué)，大家好，我是20班的。今天我要演講的主題是《愛自己》。
愛自己，不是只把自己放在生活的中心，讓周圍的人圍繞著自己；愛自己，不是在心里只有自己的利益，不考慮周圍人的感受。而今天我要給大家講的是，要在愛他人的基礎(chǔ)上，愛自己。
相信大家在自己成長的過程中，總會出現(xiàn)這么一些人，我們會因為他們的快樂而歡笑，會因為他們的悲傷而難過，他們可能是我們的家人愛人朋友，但最終歸類，他們都屬于是我們深愛的人。
一個生命的孕育凝聚著許多人的期待和關(guān)愛，不知道大家有沒有想過，我們的一舉一動也會牽動一些人的心，他們也會因為我們的快樂而歡笑，也會因為我們的悲傷而難過，那是因為，這些人也同樣深愛著我們。
我們的一生背負(fù)著愛與責(zé)任，我們的愛給了那些我們深愛的人，我們的責(zé)任就是回報那些深愛我們的人，而這一切責(zé)任的基礎(chǔ)，就是愛自己。為了他們，我們保重自己的身體，為了他們，我們鍛煉自己的內(nèi)心，為了他們，我們更應(yīng)該關(guān)愛自己。身體是革命的本錢，也享受愛與被愛的資本，一個連自己都不愛的人，還拿什么來愛別人，你可知道，在這些人眼里，你的健康快樂和幸福比什么都重要，只有我們自己健康快樂和幸福才有能力讓我們深愛的人更加健康，更加快樂，更加幸福。
所以，在這里我想提醒大家，為了那些深愛我們的人和我們深愛的人，請記得，一定要學(xué)會，愛自己！
愛自己演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
“國際數(shù)學(xué)大師陳省身說，別的什么都不會，只好做數(shù)學(xué)。畫家黃永玉說，別的什么都不會，只好作畫?！奔偃絷愂∩泶髱熑W(xué)黃永玉畫家畫畫，黃永玉畫家去學(xué)陳省身大師研究數(shù)學(xué)，那么他們會不會還有今天的成就？肯定不會！所以要——找準(zhǔn)位置，做好自己。
世界喜劇大師卓別林，滑稽的外表，并不十分聰慧的腦袋，使他找不到合適的工作。但是他找到了屬于自己的舞臺，開始了表演喜劇的生涯?！盁o聲勝有聲”的表演風(fēng)格征服了千千萬萬的喜劇迷。卓別林找到了自己的位置，成就了一個的自己。
陶淵明，迫于生計在朝為官，但厭倦官場黑暗，“不愿因五斗米向鄉(xiāng)里小兒折腰”回到了他向往已久的田園，過上了安定閑適，寧靜淳樸的農(nóng)家生活。陶淵明找到了心中的那個田園，成就了一個為世人仰慕的“五柳先生”。
那么，生活在這個繽紛多彩的世界上的我們，會不會因為眼前的“亂花”而“漸欲”迷離了自己的雙眼，會不會因為自己只是棵小草，而被太陽的光輝刺痛了眼睛，使我們迷失了自己，找不到自己前行的方向？我想說的是，生活在這個世界上，就要接受自己是個獨特的人，不可能成為別人，正如世界上沒有兩片完全相同的葉子一樣，我們走出的每一個腳印都是自己的，不可能與別人完全重合。所以，我們要學(xué)會在這個世界上的某一個角落——不管是哪里，只是因為那是適合我們的位置，所以我們就在那里生根發(fā)芽了，我們不去成為別人，只是在適合我們的位置，做好我們自己。哪怕只是一棵默默無聞的樹，只因我們在適當(dāng)?shù)奈恢米龊昧俗约?，就可以為別人帶來一片蔭涼，那么我們就會受到別人的感激，我們的存在就是有價值的。
塵世浮華亂須彌，不迷心智。你要清楚哪里才是適合自己的位置，既然是獵豹，就在原野上奔跑；既然是魚兒，就應(yīng)該在水中自由嬉戲；既然是雄鷹，就應(yīng)該在天空中展翅翱翔。
一花一世界，一葉一菩提。
你在你心里，夢在夢故鄉(xiāng)。
找準(zhǔn)自己的位置，做好自己，亦是一種驕傲的人生！
愛自己演講稿篇十二
今天我演講的題目是'做最好的自己'。
怎樣去做最好的自己，不同的人心中會有不同的答案，你們理解的最好的自己是什么呢？對于我本人來說，這個話題在我不同的時期有著不同的理解，小的時候覺得自己開心就好了，根本不會想著怎樣去做好自己。上學(xué)以后，受到父母和老師的影響，他們就會告訴我要好好學(xué)習(xí)，努力讀書，成績好了才是最好的自己。到了初高中，青春期荷爾蒙激發(fā)，就會有暗戀的人，也會和同學(xué)相互攀比，那時候就會在各種場合表現(xiàn)自己，對暗戀女同學(xué)示好，幫喜歡的人打掃衛(wèi)生，提高成績排名來成就更好的自己。出了社會，做更好的自己這個話題以及離我越來越近了，除了工作壓力以外，接下來還要面臨著結(jié)婚生子、撫養(yǎng)老人等等很多問題。終會有這么一天的'到來，我將會成為想我父親一樣的人，撐起一個家庭，扛得了各種生活的壓力，養(yǎng)得起父母和孩子，成為子女的榜樣，繼續(xù)去幫助更多需要幫助的人，這就是我所理解的最好的自己。
就像一只碗與另一只碗的碰撞一樣，一顆心與另一顆心的碰撞，需要付出真誠才能發(fā)出清脆悅耳的響聲。
自己帶著猜忌、懷疑，甚至戒備之心與人相處，就難免得到別人的猜忌與懷疑。其實，每個人都可能成為自己生命中的貴人'，前提條件是：你應(yīng)該與人為善。你付出了真誠，就會得到相應(yīng)的信任。你獻(xiàn)出愛心，就會得到尊重。反之，你對別人虛偽、猜忌甚至嫉恨，別人給你的也只能是一堵厚厚的墻和一顆冷漠的心。每個人的生命里都有一只碗，碗里盛著善良、信任、寬容、真誠，也盛著虛偽、狹隘、猜忌、自私……請?zhí)蕹肜锏碾s質(zhì)，然后微笑著迎接另一只碗的碰撞，并發(fā)出你們清脆、爽朗的聲音吧！
做最好的自己，才能碰撞出最好的別人！
愛自己演講稿篇十三
大家好!
那么，我的角色又是什么呢?神經(jīng)大條?細(xì)心安靜?待人接物彬彬有禮?性格潑辣?……我迷失在這些詞語中，茫然無措的看著它們，嘴角扯起一絲苦澀的笑意，望向窗外，在這深夜的夜晚，街上沒有一個人，只有路燈在堅守著，而人們對它的定義卻只有一個——為人們照亮路。我想，這就是它的人設(shè)吧，平平淡淡，沒有爭搶，只為別人著想，這就是它在這個世界上的意義，這就是它的含義。
其實，我還不如這路燈。至少它還知道它在這世界上的意義，而我卻連自己存在的意義都找不到。它至少知道自己是什么樣的人，而我連自己是誰都不知道了。是不是很可笑。
我在這個世上一直在裝，裝自己很有責(zé)任感，很能忍，很能為他人著想，我一直在一個集體中裝作自己很有領(lǐng)導(dǎo)能力，能夠自己帶領(lǐng)大家做好集體中的每一件事，裝作自己大大咧咧，神經(jīng)大條，不在乎別人的看法。
但可笑的是，最后我竟把自己給繞進(jìn)了這個大圈子中。我一直想要找到一個可以懂我的人，但是，現(xiàn)在很多我的那些所謂的“好朋友”，一個個都只懂我的外表，而一點都不懂我，并且我一點都不希望她們能懂我。因為我從小因為是女孩，就受過很多人討厭，一旦做錯了事(有時甚至是別人誣陷的)，就會遭受千夫所指。而一旦我做了好事，就一個個都會黏上來，一個個都要搶功勞。
慢慢的，我長大了。我逐漸明白，只有我變得強大，別人才不敢欺負(fù)我，只有我更努力，獲得出色的成績，才能讓別人不能輕視。
僅僅就因為我是女孩，所以我就不能與他人平等對待，不能獲得與他人平等的權(quán)利。
我現(xiàn)在日漸強大，沒人敢欺負(fù)我。但我還是希望能夠有一個人能夠走進(jìn)我的生活，走進(jìn)我的心，喚起昔日的我，讓我能夠找到真正的自己。
那個人，你在哪里?
真正的自己，你又在哪里?
愛自己演講稿篇十四
各位評委，你們好，我這次演講的題目是愛·自己。下面我將開始我的演講。（看評委）。
我不瘦，我有點胖。我穿不上那些只能塞進(jìn)骨頭的衣服褲子。我不是一個矜持的女孩子。盡管人很多，還是依然喜歡瘋狂的大笑。我不怎么可愛，我不如那些美女好看。因為我只是一名很普通很普通的女孩子。我脾氣不怎么好，很容易就沖動。我不喜歡說話做事慢慢吞吞，我就是這個樣子的人。我很笨，反應(yīng)慢，因為我不是什么天才少女。我玩什么游戲都很爛，我就是不精通。我不聰明，我不怎么乖，我不會好好地照顧自己。我很奇怪。有時候會突然和親愛的朋友們大笑，有時候又會莫名其妙的哭起來。我喜歡在我傷感的時候，聽傷感的歌，雖然我會哭出來。我就是這個樣子，普通的女孩子，普通的女大學(xué)生。
現(xiàn)今，女大學(xué)生已經(jīng)成為高校大學(xué)生群體中的重要組成部分,特別是在以文科專業(yè)為主的普通高校更是如此。根據(jù)統(tǒng)計,有部分高校的女生比例已達(dá)到了占全體學(xué)生總數(shù)的58%以上。女大學(xué)生相對于男大學(xué)生在學(xué)習(xí)方法、興趣愛好、性格特征、交流方式等方面都有著顯著的差異。她們主要表現(xiàn)出求知欲強,但知識面窄、創(chuàng)造力弱;善于溝通,但主動性差、心理承受能力弱;敢于展現(xiàn)自我,但缺乏競爭的勇氣和決心;親和力強但心理相對脆弱等特點。女大學(xué)生同樣肩負(fù)著中華民族的偉大復(fù)興的重?fù)?dān),她們也將是全面建設(shè)小康社會的“半邊天”。
我作為一名當(dāng)代的女大學(xué)生，關(guān)愛女大學(xué)生，也就是關(guān)愛我們自己，我認(rèn)為愛自己首先要充實自己，讓自己無論是內(nèi)在還是外在都更加美麗。
書本，是一個女子優(yōu)雅的根基，而讀書會令女子深刻儒雅。追求優(yōu)雅的女性如果胸?zé)o點墨，那優(yōu)雅只能是東施效顰?！皢柷堑们迦缭S，為有源頭活水來”，我們要讓自己的優(yōu)雅有源源不斷的泉源來滋養(yǎng)它。讀書和學(xué)習(xí)，就是答案。在讀書學(xué)習(xí)中，會發(fā)現(xiàn)自己漸漸沉靜、思想升華，看到的是更深邃的人生。有人說歷史讓人智慧，哲學(xué)讓人深刻，文學(xué)讓人浪漫，宗教讓人向善，音樂讓人深沉，戲劇讓人豐富，而擁有這一切知識學(xué)養(yǎng)，就能改變一個普通女大學(xué)生的命運，令其知性、高貴、善良、成功。
而外在的點綴也是女大學(xué)生關(guān)愛自己的體現(xiàn)：無需太多斑斕的服飾、濃妝艷抹。只要每天清晨起床，對著鏡子，向自己微笑一下問聲好，穿著清爽舒適的衣服，畫上淡淡的妝，積極的迎接每一天的陽光。
其次，我認(rèn)為如果想要愛自己，就要了解自己，明白自己想要什么、在做什么?？赡苓@會是一個敏感的話題，但我覺得，想要了解自己，首先應(yīng)該了解自己的身體，能夠清楚的感受一些細(xì)微的變化，從而更好的保護(hù)好自己?？梢阅媒?jīng)期這件事為例。一些女大學(xué)生不怎么記錄經(jīng)期的時間，有時候推遲或者提前很久也不在意，或者不注意經(jīng)期的護(hù)理，認(rèn)為這些是小題大做?？墒牵陙淼南嚓P(guān)調(diào)查研究表明，經(jīng)期的一些不注意，會大大提高癌癥的發(fā)生率。其次應(yīng)該了解自己的感情生活。清楚自己在干什么，自尊自愛，快樂健康的去愛與被愛，為自己的大學(xué)生活留下美麗的回憶。有些女大學(xué)生，對自己的情緒控制不夠，在出現(xiàn)失戀分手后，輕微會出現(xiàn)哭泣、吵鬧、謾罵等行為，極端了可能會上演出各種慘劇。我認(rèn)為，愛自己，是對自己負(fù)責(zé)，對家人負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。保護(hù)好自己，愛自己，是每位女大學(xué)生義不容辭的責(zé)任。
最后，關(guān)愛女大學(xué)生，關(guān)愛她們的未來。大學(xué)生面臨的最大問題，可想而知，女大學(xué)生也面臨著。由于一些用人單位還存在著偏見，“寧要武大郎，不要穆桂英”，這就給女大學(xué)生就業(yè)帶來了很大困難。實際上，從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，女同學(xué)無論在學(xué)業(yè)成績還是專業(yè)發(fā)展上，都是與男同學(xué)并駕齊驅(qū)的，甚至某些方面比男生還更勝一籌。然而，由于歷史的、現(xiàn)實的、主觀的、客觀的原因，女大學(xué)生在社會職業(yè)的選擇上卻往往處于劣勢。因此，女大學(xué)生們必須充分認(rèn)識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。充分認(rèn)識自身的特點，并加以利用。女大學(xué)生在生理、心理、性格上與男生有著一定的區(qū)別，但是，女大學(xué)生也具有自身的優(yōu)勢。如：女生普遍具有溫柔、賢惠、細(xì)膩的性格；感知能力較強，形象記憶較好，想像力較為豐富；尤其在語言能力上比男生更具優(yōu)勢，女性一般學(xué)習(xí)掌握語言較快，語言表達(dá)清晰、流暢；另外，在外語、閱讀、精巧手工制作等方面也比男生略高一籌。這些都是女大學(xué)生的優(yōu)勢所在，關(guān)鍵在于如何發(fā)現(xiàn)、發(fā)揮自己的優(yōu)勢，展示自己的才華，把握機會，選擇適合自己的行業(yè)、地區(qū)和單位，從而獲得擇業(yè)成功。
作為一名新時代的女大學(xué)生，也作為堅強、自尊、快樂、青春、活力的代名詞，關(guān)愛女大學(xué)生，關(guān)愛自己，相信自己會在未來綻放出耀眼的光芒。
會有那么一天，有一個人出現(xiàn)在我的生命中，他愿意包容我的缺點，一直陪著我、會在某個路口，拉著我的手說：我一直都在！
會有那么一天，我會變得更好…我相信，會有那么一天的。我一直在變，直到我變得更好，更強大，更堅強?一切都會好的。加油我可以。
愛自己演講稿篇十五
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是初一（4）班的湯紫琪。今天，我演講的題目是“孝，從愛自己開始”。
我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它讓我們的人生煥發(fā)出炫目的光彩。我們行孝盡孝，就應(yīng)從珍愛我們自己的生命開始。面對學(xué)習(xí)、生活中可能存在的隱患和潛在的種種危險，你是否做好了一切準(zhǔn)備嚴(yán)加防范。
據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的平均每天有40多人。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，這些安全隱患時刻在威脅著我們的健康成長，而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護(hù)能力差。為了讓校園安全的警鐘長鳴，為了讓同學(xué)們了解更多的安全知識，下面，我從游泳方面的安全知識談?wù)勛约旱睦斫狻?/p>
同學(xué)們，初夏已到，又到了游泳的季節(jié)。游泳是青少年喜愛的運動，如果沒有足夠的安全防患意識，常常會發(fā)生溺水事件。為了防止溺水事件發(fā)生，我們一定要注意以下幾點：
1、學(xué)游泳一定要在游泳池里的淺水區(qū)內(nèi)，并且要有識水性的人陪同。
2、學(xué)會游泳之后，沒有人帶領(lǐng)也不能在江河湖?；虺靥晾镉斡?。即使在這些地方游泳，下水之前要先觀察地形情況，遇到水中有暗流或漩渦、亂石、水草或淤泥等，要趕緊離開，以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對不能跳水。
3、游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時不要游泳；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；泳前先在四肢撩些水以適應(yīng)水溫，不要立刻跳入水中，以免抽筋出現(xiàn)溺水事故。
4、游泳時如出現(xiàn)胸痛，可邊用力壓胸口，邊向岸邊靠攏。如腹部疼痛，
最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫度。
同學(xué)們，我國古老的《孝經(jīng)》開篇說：“身體發(fā)膚，受之父母，不可毀傷，孝之始也?！笔郎厦總€人都是父母生、父母養(yǎng)，所以行孝盡孝要從珍惜自己的生命開始。天底下最真的是母愛，在5·12地震來臨的時候，一位母親用自己的身體護(hù)住了自己的寶寶，倒塌的房屋奪走了這位母親的生命，她用自己的死換來了她孩子的生。就在她生命的最后一息，她用最后一點精力在手機上寫了這樣一則短信，她對孩子說：“寶貝，如果你能活著，記住，媽媽是最愛你的?！边@就是人的本性。天地之間人為貴，保全好父母給自己的身體是孝敬父母的前提。讓我們一起注意安全，珍愛自己的生命，勤奮學(xué)習(xí)，盡自己的努力去感恩、孝敬生養(yǎng)我們的父母吧！
愛自己演講稿篇十六
“看是是非非在飛聽心房猜測心房在熱鬧的人群里,怎樣面對自己‘‘。
“世界廣大而美麗還好擁有完整的自己再勇敢開始新的旅行我會放下猶豫去珍惜。
第一次聽到這首歌的時候，是躺在床上要睡覺時，耳邊突然就響起了這首歌.還沒有經(jīng)過思考，一滴眼淚就劃過耳際，涼涼的.這個旋律，這個聲音，撞擊著我內(nèi)心最柔軟的地方.我從不正視自己，因為我有太多的不足，甚至有時會懦弱地把自己當(dāng)作其他人.而這一首歌竟讓我面對自己的時候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，但是自己是最真的啊!
沒有人安慰的時候，自己安慰自己;沒有人陪伴的時候，自己陪著自己;沒有人關(guān)心的時候，自己關(guān)心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛自己!
愛自己演講稿篇十七
三月的鐘聲訴說著早已立下的誓言，繽紛的季節(jié)又一次送來春的氣息。你我從那個冬天的深處走來。滿懷五彩的憧憬，帶著遠(yuǎn)行的信念，再次相遇在這美好的校園。時光荏苒，回首夏末的初見，距今已經(jīng)三載。希望在遠(yuǎn)方閃閃爍爍，春天也以她獨有的甜潤氣息吸引著我們。從今起，每一天，都是一個神圣的日子，讓我們忘掉昨夜的孤獨、寂寞與彷徨。一路為自己加油，為自己喝彩，讓理想伴著歌聲一起踏上新的征程。
為自己喝彩！為蓬蓬勃勃的青春喝彩！為夢想和x喝彩！十四五歲的年齡，有著那么多蔥郁的日子，向花海向歌潮頂禮膜拜，敬上我們對歲月的感激之情；努力拼搏，哪怕去實現(xiàn)自己的一個夢，也要不懼風(fēng)雨，尋找一片屬于自己的生命綠洲，給予自己這個時代最美的風(fēng)景。
為自己喝彩！為自己的堅韌勇敢喝彩！為自己趨向成熟的變化喝彩！那注視著我們的目光中鋪滿了希望，無論我們的收獲如何，將來的夢又會如何，那目光依然在企盼中默默陪伴著我們，久久凝望著我們的耕耘。正因為有了期望，我們腳下的路才會一直延伸到遠(yuǎn)處的山邊，仰望蒼穹的高遠(yuǎn)蔚藍(lán)，心胸便如天空一般廣博，青春的誓言便也熱情的燃燒在流星的光跡里。
為自己喝彩！為寫下自己的理想并努力付諸行動的人喝彩！實現(xiàn)理想的道路是艱辛的，但不論你的成敗，只要你付出過，努力過，便也一樣綻放過你的生命之花。也許有人奮斗了一生，都未能如愿以償：就像考察羅布泊的彭加木，未能找到水源，不幸被沙漠吞噬。但他的人生并不是悲劇，不僅如此，還創(chuàng)造了自己生命的價值。生命之火雖然熄滅，但思想之光仍在閃亮。就是這點點的光亮，卻照耀著無數(shù)后人去追求，去探索新的征程。因此，為你喝彩，為所有正視成敗，永不言棄的人喝彩！這便是生命的價值所在。
為自己喝彩！為過去的歲月喝彩，為開啟的新的征程喝彩！不怕人生路上蟄伏的苦難，不怕前方的沙塵和迷霧，不怕通向成功道路的狹窄和崎嶇，在大起大落的浪潮里，為所有關(guān)注我們成長的人，塑造一個從此堅強的心靈。面對生活中的一切，永遠(yuǎn)高揚起年輕倔強的頭顱，把握住前進(jìn)的羅盤和信念，以翱翔般的姿態(tài)在搏擊中諦悟那飛躍的啟示，當(dāng)太陽升起的時候，每一天都將金碧輝煌。
無論我是什么，我都會為自己喝彩，因為我能頂住壓力，并把它化為成長的動力。
無論別人對我投來怎樣的目光，我都會為自己喝彩，因為我一直在前進(jìn)的道路上尋找真理。
無論我的一生多么短暫，我都會為自己喝彩，因為我從最初就堅定了信念——都要在哪怕一剎那的綻放后再凋零。
無論我最后會收獲什么，我都會為自己喝彩，因為我耕耘過，也努力過。灑下汗水的人最辛苦，但也最美麗。
為自己喝彩！讓生命里印上一路成長的足音，與歲月的風(fēng)鈴和唱
為自己喝彩！讓青春的睿智點燃那一片醉人的輝煌。
為自己喝彩！
愛自己演講稿篇十八
長了這么大，接觸過很多人，也說過很多話。但從來都沒有跟自己好好說說話，我覺得適當(dāng)?shù)臅r候停下來，跟自己說說話，這樣能更好地認(rèn)識自己、了解自己、改變自己。所以我今天演講的題目是《我對自己說》。
小的時候，我特別喜歡吃甜的東西，大家看我這個身材也能看出來，身體里充滿大量的脂肪。長大后，為了美，為了自己的自信，在飲食方面開始控制自己，尤其是到了而立之年，成家立業(yè)，有了孩子，為了家庭，為了自己的身體，也要控制住自己的脂肪和糖的攝入量，我學(xué)會了“不”。不做有損集體利益的事，不做有損國家形象的事，不做有損團(tuán)結(jié)的事，不做違法亂紀(jì)的事，這是我參加工作前，就給自己反復(fù)強調(diào)的，這是我的底線，也是作為一名黨員的一根紅線。
海倫凱勒小的時候因為一場大病，導(dǎo)致雙目失明，但這些并沒有讓她失去生的希望，沒有向命運低頭，克服一切困難也要學(xué)習(xí)，是值得我們每一個人去學(xué)習(xí)和尊敬的榜樣。我不能忘記，在我小的時候生病，父母圍繞在我的周圍看護(hù)，不能忘記在我成長過成中給過我?guī)椭完P(guān)心的同學(xué)，老師，朋友，更不能忘記自己的那一份初心。
想一想，自己參加工作以來，做的每一件事是否認(rèn)真，是否努力，是否能夠做到自己最好的水平。對于成績不好，不努力學(xué)習(xí)，性格又不好的學(xué)生，我沒有付出足夠的耐心和愛心，總覺得將自己的精力放在這些孩子的身上是沒有任何收獲的，付出也是白付出。
可想一想老師這項工作，不就是這樣嗎，是不能去想結(jié)果的，要本著做老師的初心，重視這個過程。我們在為自己樹立目標(biāo)的時候，可以想到收獲，而我們在為別人服務(wù)的時候，就不能去想能收獲到什么。學(xué)生能進(jìn)步，固然高興，而不進(jìn)步，也不能有任何的抱怨，事情的發(fā)展就是這個樣子。例如班級的一名同學(xué)，從初一到現(xiàn)在的初三，成績一直是班級的后數(shù)幾名，家庭方面的教育幾乎是零，見到老師從來不問好，還參與校內(nèi)、校外的打架事件，父母對于孩子的學(xué)習(xí)一點不上心，曾經(jīng)說過，我可以花錢找人，讓孩子上高中，初中學(xué)不學(xué)都一樣。所以這個孩子在班級里是非常難管和難教育的，在學(xué)習(xí)方面等于是一個無藥可救的孩子。我為了班級的學(xué)風(fēng)能夠好，本著作為班級德育老師的職責(zé)，我也在不斷地鼓勵他，碰到問題，幫助他一起想辦法解決。但換回來的卻是在班級里，公然與女生摟抱在一起，在班級里造成了極不好的影響，為此事我非常生氣，對兩名學(xué)生進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評，但也無濟于事，由于家庭教育的缺失，學(xué)校教育很難深入到孩子的心理去。每一位老師都會碰到類似的學(xué)生，我想不管這個孩子有多差，我們也應(yīng)該努力地把這樣的孩子教育好，教育的真諦是改造人。
人只要活著就要向前看，帶著前人給我們留下的寶貴經(jīng)驗，勇敢的向前行走。我們不缺有理想的人，我們少的是肯努力，能堅持的人。教師這份事業(yè)更需要堅持。以前，我每天判完作業(yè)的時候，總會生一肚子氣，有的時候也會頭疼的厲害。孩子的作業(yè)有亂寫的，抄襲的，還有就是平時表現(xiàn)不錯的也會在常規(guī)題上出錯，邊判作業(yè)我邊發(fā)牢騷，這個孩子不行，那個孩子也不行了，班級里面沒幾個學(xué)習(xí)的了?，F(xiàn)在想想，自己的做法是不對的，既然是孩子，學(xué)習(xí)上的這些錯誤，是允許他們犯的，不能因為孩子們犯了這些錯誤，就忘記了自己教育的那份初心，就忘記了教育是需要耐心和愛心，是需要重復(fù)，是需要堅持的。人的教育是長期的，漫長的過程，更何況初中一個涉世未深的孩子，更是需要我們反復(fù)去引導(dǎo)他。所以，我要努力，我要堅持，將自己熱愛的這份事業(yè)做好。
沒有一個人能夠隨隨便便成功，那么何為成功，我認(rèn)為將一件事做到極致，那便是成功。大的教育環(huán)境，正在隨著社會的進(jìn)步，發(fā)生著巨大的改變，身為一個年輕的教育者，有責(zé)任和義務(wù)帶好自己的學(xué)生，培養(yǎng)好祖國的未來。在這些年的工作中，總結(jié)出來的一些方法要繼續(xù)保留下去，比如說，‘不管學(xué)生在校出現(xiàn)什么問題，都要心平氣和的給孩子指出來，讓他自己去找解決的辦法，二不是趾高氣昂的告訴孩子該怎么做，因為解鈴還須系鈴人，自己的問題自己想辦法解決，那才是真的解決’。
隔一段時間，就停下來，回顧一下自己，這不是懷舊，這是為了更好地前進(jìn)。做孩子們的良師益友，我的教育能在他們的人生折點處起到正向的作用，是我一生所追求的。不忘初心，努力前行!加油!
謝謝大家。
愛自己演講稿篇十九
各位：
大家好！
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索，在這漫漫人生路中，有挫折、有批評、有喜悅、有張狂……但心靈告訴我們：無須言，做自己。
多少次我們面對事情很迷茫，多少次我們在眾說紛紜中亂了方向。這時，心靈總會提醒我們：無須言，做自己。做自己需要勇氣，你是否敢于面對外人的冷眼旁觀？你是否勇于展現(xiàn)自己？做自己需要耐力，你能否忍住外界的冷嘲熱諷？你能否耐住寂寞，堅守自我？人生如一條船，勇氣做帆，耐力做槳，方可乘風(fēng)破浪；人生如一壇酒，勇氣去醞釀，耐力去貯藏，方可醇厚芳香。
曾經(jīng)我們在黑暗中處處碰壁，曾經(jīng)我們無數(shù)次跌倒又爬起，這時心靈總會溫柔地說：無須言，做自己。堅強些，勇敢地面對探索路上的困難；樂觀些，用微笑去征服人生路上的挫折。你看，那荊棘滿路中藏著的怒放的玫瑰，是上帝給成功者最美的禮物。善于發(fā)現(xiàn)并改正自己的錯誤，你就會在一點一滴中進(jìn)步。善于總結(jié)經(jīng)驗和吸取教訓(xùn)，你就會在磨煉中日益成熟。加油，要堅強！笑看風(fēng)霜雨雪，去爭取絢麗的雨后彩虹。當(dāng)你自信滿滿、頂天立地做自己時，你就會發(fā)現(xiàn)，所有的淚水、汗水通通化為美麗的珍珠。
有時成功的先例難以模仿，不要惱火，不用慌張，心靈的開導(dǎo)會帶給你無窮的力量：無須言，做自己。借鑒只是方法，而獨創(chuàng)才是目的。博采眾家之長，補己之短，才能走向完美。拘泥于模仿，毫無創(chuàng)新，只能是身陷其中，舉步維艱。學(xué)習(xí)與模仿都只是引子，開闊你的視野，如果沒有自我創(chuàng)新，哪有發(fā)展與未來？仰慕成功最可行的途徑是學(xué)習(xí)前人成功的方法。有了好方法，創(chuàng)新就會如魚得水般暢快。
有時創(chuàng)新的萌芽容易被扼殺，那是因為外界對新事物的認(rèn)識需要時間。無須言，做自己。時間將是最公正的裁判，先進(jìn)的事物會渡過時間的長河，日益顯露；落后的事物卻只能葬身于時間的驚濤駭浪，永遠(yuǎn)沉寂。人們往往樂于發(fā)表對新事物的看法，但這些意見與建議是對是錯只有你自己最清楚。擇優(yōu)而從，取其精華，創(chuàng)新才能逐漸進(jìn)步。
做自己，讓迷途的心靈之船找回正確的航向；做自己，讓風(fēng)雨中的心靈之花永遠(yuǎn)頑強地綻放；做自己，讓我們一步步走向成功，邁向輝煌。
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