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小學生學游泳心得篇一
暑假媽媽幫我和趙軒逸報了游泳學習班。我的夢想是能像魚兒一樣在水里快活地游來游去。所以我天天盼望著學游泳的日子快點到來。
8月3日，學游泳的日子終于到來了。一到游泳池，教練就教我們憋（bie）氣、換氣的方法。然后，就讓我們下水做動作。我心里很害怕，直打退堂鼓。爸爸在一旁鼓勵我，我鼓起勇氣走下水，小心翼(yi)翼把頭埋下水完成一次憋氣、換氣動作。原來這些動作一點都不困難，我就放心大膽地跟教練學了很多游泳的動作。
經(jīng)過12天的努力，我學會了游泳，終于能像魚兒一樣在水里游來游去。在這12天里有苦有淚，但最多的是快樂。小朋友們，有空也去嘗試一下吧！
小學生學游泳心得篇二
因為熱愛華夏民族，青少年投身于知識的海洋，只為中華之崛起而努力;。
因為熱愛中國，我們甘愿付出，只為它明天能比今天更好。
錢學森，這位偉人的老人，他知識淵博，才華出眾，在國外學習，連外國人都稱贊他為天才。美國政府愿意支付巨額工資，只為讓他在美國工作。可是他卻毅然決然的拒絕了。只是因為心系祖國，渴望回到祖國，將自己的才能奉獻給祖國。他的愿望是如此的強烈，以致于在美國政府以其生命威脅的條件下阻攔他返回中國，他還是毅然的帶上一家老小在周恩來的幫助下回到祖國。他為中國貢獻是巨大的，人們親切的稱他為“兩彈元老”。
袁隆平，他說他的愿望是讓每個人都吃飽飯，讓水稻長成甘蔗一樣高，米粒像雞蛋一樣大。讓大家不愁吃，不愁穿，家家過上小康一般的生活。他可不是開玩笑，雖然他并不高大，而且每天面朝黃土，背朝天，人又黑又瘦，但他真的成功了，他研究出來的水稻，雖沒有雞蛋大，卻讓中國的水稻增產(chǎn)了好幾倍，幾乎每家都能吃飽，穿暖。當初諷刺他雜交水稻，為自己當初的話而羞愧。隆袁平，他是全國的恩人，為全國人帶來了飽滿的米飯。但當有人夸獎他時，他只是撓撓頭，不好意思的說：“我只是熱愛水稻，熱愛祖國，能專業(yè)于我熱愛的水稻，還能為祖國帶來利益，是我的榮幸。
不管是錢學森，還是袁隆平，他們都是因為熱愛祖國，所以不怕困難，不畏堅辛，甘愿付出畢生的精力，只為祖國的明天更興盛，更強大。
所以我們青少年作為祖國明天的花朵，更應該想他們看齊，為中國的崛起而奮斗?，F(xiàn)在有很多青少年，因為考試的失敗，父母的閑言碎語而想不開，以致于結束了自己年輕的生命。我認為這是很不該的。如果我們能看著錢老和袁隆平博士為中國付出的艱辛，是否會有愧疚的感覺?，F(xiàn)在，讓我們昂起頭，向前走，努力學習，為祖國的未來而學習。
小學生學游泳心得篇三
第一段：引言（200字）。
冬季游泳是一項非常有挑戰(zhàn)性的運動，而對于小學生來說，更是一項需要勇氣和毅力的運動。在我參與冬季游泳訓練的一年中，我深刻體會到了這項運動的樂趣和意義。
第二段：提高身體素質(zhì)（200字）。
冬季游泳對小學生的身體素質(zhì)提出了挑戰(zhàn)，但同時也為我們提供了一次鍛煉的機會。在游泳中，各個肌肉群都得到了充分的鍛煉，尤其是上肢和下肢的力量得到了更好的發(fā)展。同時，長期堅持冬季游泳還增強了我們的耐寒能力，使我們更能適應寒冷的環(huán)境。
第三段：培養(yǎng)意志力（200字）。
冬季游泳的過程中，我們需要面對冰冷的水溫和艱難的環(huán)境，這對我們的意志力提出了更高的要求。在冬季游泳訓練中，我學會了堅持不懈的精神，無論多么寒冷，我都不會輕易退縮。這種毅力和意志力，不僅在游泳中有所體現(xiàn)，在其他方面也能夠幫助我取得更好的成績。
第四段：增強自信心（200字）。
冬季游泳需要我們克服恐懼，并不斷努力。每一次成功的游過一段距離，我都能感到自信心的增強。這種積極的心態(tài)也影響了我的學習和生活，使我更加堅定自己的目標，并相信只要付出努力，就一定能夠獲得成功。
第五段：友誼的認知（200字）。
在冬季游泳的訓練中，我結識了許多志同道合的小伙伴，我們一起打拼，一起進步。每次比賽，我們都會彼此鼓勵和支持，即使失敗也不會氣餒。這種團隊合作和友誼的認知，使我感受到了集體的力量，并懂得珍惜和經(jīng)營友誼的重要性。
總結（100字）。
冬季游泳是一項需要勇氣、毅力和堅持的運動，但在游泳的過程中，我們可以提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)意志力，增強自信心，還能結交更多的朋友。冬季游泳教給了我們更多的東西，讓我們成長為更加堅強和自信的人。在未來的游泳生涯中，我希望能夠不斷突破自己的極限，實現(xiàn)更多的夢想。
小學生學游泳心得篇四
別看我年紀小，我的本領可不少！比如下圍棋，打羽毛球……當然最拿手的還屬游泳了。
記得一天晚上，我在電視中看見孫楊在比賽，當看到他在泳池里像魚一樣迅捷，我好羨慕，就跟媽媽說：“我要會游泳就好了?！睕]想到，第二天媽媽就送我去學游泳。在路上我無比興奮，心想：游泳好不好玩？老師是不是很兇……我的腦子里充滿了小問號。同時我也很緊張：我會不會被淹著？會不會被同學笑話？懷著興奮和緊張，我來到了游泳館。
我換好泳裝，準備上課了。第一次穿泳裝——一條泳褲，真不好意思，好怕同學看見了會笑話我。我躡手躡腳，不想被別人看見，可到了游泳池旁看到大家都一樣，我的膽子便大了起來，不時地與小伙伴交流著。
“嘟”的一聲哨響，只見一位眼睛炯炯有神、身材精壯的教練出現(xiàn)了。他先帶我們熱身，并且講解游泳的要領。然后他做起游泳示范動作，把雙手高高舉起、合并。接著他“撲通”跳進水，雙手一伸往后劃，雙腳一蹬，轉(zhuǎn)眼就游出了幾米。
輪到我練習了。我深吸了一口氣，小心翼翼地把身體浸到水里，雙手往前伸、往后劃，雙腳往后蹬，就這樣接連練了幾次。要換氣了，我猛地往上一劃，由于用力太大，我做了個“后空翻”。我慌了，氣還沒來得及換，就喝了一口水，接著腳沒站住滑倒了，頓時整個人驚慌失措。幸虧教練及時趕到把我救上岸。為了緩解我的恐懼，教練幽默地對我說：“怎么樣，我們這里特產(chǎn)的‘飲料’好喝吧？多喝幾次，你就會游泳了?！甭犃怂脑挘液托』锇槎夹Ψ?。在教練的鼓勵下，我一次次下到水中，反復練習。漸漸地，我覺得我找到孫楊的感覺了。
通過學游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人！
小學生學游泳心得篇五
20xx年11月18日，萬眾矚目的廣州亞運盛會正如火如荼進行中。在游泳館里有激烈的游泳比賽，這是我最喜歡的項目，晚上六點整，我急忙打開電視，目不轉(zhuǎn)睛地盯著cctv5這個頻道。
盼呀，盼呀，激動人心的男子50米游泳比賽終于開始了。只見裁判一聲哨響，一字排開的8位健壯的選手像風似的沖下了泳池。頓時，水花四濺，選手們猶如一只只猛虎一樣，向終點狂撲過去。
忽然，一直領先的中國隊被日本隊追上來并超越了。中國選手不甘落后，只見他歇盡全力，猶如猛龍過江，揮動四肢，勢如破竹。一陣你追我趕之后，最終只得到了第二名。
第二局開始了，中國選手吸取了上一局的經(jīng)驗，對自己的戰(zhàn)術有所改變。果然，剛開始就遙遙領先，把對手甩在了后頭。但他并沒有驕傲，而是繼續(xù)努力，只見他乘風破浪，勇猛地沖向終點，場上響起一片熱烈的掌聲。
到了決賽，每位選手都變得異常冷靜，他們的內(nèi)心此刻一定很不平靜。有句話說得好：“不管誰輸誰贏，只要盡自己最大的努力去做，結果并不重要。”
小學生學游泳心得篇六
冬天是寒冷的季節(jié)，很多人都希望待在溫暖的屋子里。然而，在這個看似寒冷的季節(jié)里，我卻有了一次難忘的游泳經(jīng)歷。今年冬天，我參加了學校組織的冬季游泳班，學會了游泳。在這段時間里，我不僅體會到了游泳的樂趣，還學到了很多東西。下面我將與大家分享一下我的心得體會。
首先，令我印象最深的是堅持的力量。冬天游泳是一件特別困難的事情，要克服寒冷的水溫以及寒風的吹襲，并不是一件輕松的事情。而我在這段時間內(nèi)，從不曾放棄過。每次我在水中游泳的時候，都會鼓勵自己堅持下去。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的堅持竟然取得了效果，我的游泳技術也在不斷的進步。這讓我深刻地感受到了堅持的力量，只要我們堅持下去，就一定能夠克服困難，取得成功。
其次，冬季游泳讓我學會了勇敢。進入冷水中游泳是一件讓人有些害怕的事情。最開始的時候，我也感到有些膽怯，不敢立刻跳進水中。但是，隨著時間的推移，我逐漸克服了內(nèi)心的恐懼，變得更加勇敢了。我學會了一次又一次的躍入水中，克服自己的害怕。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的勇氣和堅強。這讓我認識到，只有勇敢地面對困難，才能取得成功。
第三，冬季游泳使我更加關注自己的身體健康。在冬天游泳對于鍛煉身體非常有好處。游泳可以增強肌肉力量，改善心血管功能。而且，在寒冷的水溫下，身體會更加消耗能量，燃燒脂肪。通過游泳鍛煉，我感覺到了自己身體的變化，更加有活力了。我也更加注重個人衛(wèi)生和飲食，定期鍛煉身體，保持健康。
第四，冬季游泳讓我學會了團隊合作。在游泳班上，我和其他小伙伴們一起練習，相互鼓勵和幫助。大家互相比賽，互相學習，一起進步。每次訓練，我們都會相互激勵，共同進步。游泳班中，我感受到了集體的力量，體驗到了團隊合作的重要性。
最后，冬季游泳讓我克服了自己的心理障礙。在游泳過程中，有時不可避免地會發(fā)生一些突發(fā)狀況，例如溺水或者忘記呼吸等。但是，通過不斷地練習和調(diào)整，我學會了應對這些問題，克服了自己的心理障礙。這讓我明白，只要我們敢于面對自己的問題，努力去解決，就能夠克服自己的困難。
總而言之，在冬季游泳的過程中，我不僅體會到了游泳的樂趣，還學到了很多東西。堅持、勇敢、關注健康、團隊合作和克服心理障礙，這些都是我在冬季游泳中獲取的寶貴經(jīng)驗。我相信，這些經(jīng)驗會對我的人生產(chǎn)生積極的影響，并使我在接下來的學習和生活中更加出色。游泳讓我變得更加堅強和自信，我相信自己能夠面對更多的挑戰(zhàn)，并取得更大的成功。
小學生學游泳心得篇七
今天，我和爸爸到鐵四局去游泳。我十分的高興，因為這是我第一次學游泳。
我迫不及待的換好衣服，來到泳池邊。這是，我才發(fā)現(xiàn)：泳池的人是如此之多。我連忙跳下水，玩了起來?？墒遣坏揭粫海揖统料氯チ?。要不是我反應快，抓住了旁邊的桿子，要不然就會淹死了！
爸爸來到我身邊，讓我自己在這里練習憋氣。我?guī)嫌剧R，把頭鉆井水下，練習起來。
過了幾秒鐘后，我就撐不下去了，連忙把頭伸出來。
我吸取上次的教訓，深一口氣后再把頭放下去。這次終于成功了，我高興極了！爸爸笑著走了過來，開始教我怎樣游泳：“要先憋著氣，讓身體自己隨著水的浮力往上抬，然后兩腳拍水，兩手打水，慢慢地就會游了！”
我按照爸爸說的去做，慢慢地我會游了。
我和爸爸進行了一場比賽，雖然我輸了，但我還很高興！
這次游泳讓我受益匪淺。
小學生學游泳心得篇八
天氣越來越熱，但炎熱的天氣沒有沖刷我心頭的喜悅。我雖受不了夏天的炎熱，可是卻擋不住我喜歡夏天游泳的清涼。說起游泳，那可真讓我記憶深刻!
那是一個炎熱的暑假，我們幾個伙伴，尤其是我，特別怕熱的，一到炎熱的夏天，我們幾個就像熱鍋上的螞蟻似地一個勁地團團轉(zhuǎn)。于是就想出一個解決這個問題的辦法——去大橋下面的大溪里面游泳啦!
我們騎著自行車，飛快地在路上奔馳著，就像一支支離弦的箭似地，我們沖下橋底，把自行車停放在沙灘上。就迫不及待地把衣服一件件脫掉，扔在岸邊，然后就一個個爬上岸邊高高的樹，再從樹上跳下來，“撲通撲通”直鉆到水底下。因為我不會游泳，只好在淺水邊走來走去。
看到伙伴們那么瀟灑地游來游去，我的心癢癢的`，就下定決心要學游泳。看到我在淺水邊劃著劃著，同伴們故意諷刺我：“你光在那邊淺水游是沒有用的，要游過來才能有些進展?！?/p>
我瞧他們得意洋洋的樣子，就拍著胸脯說：“過去就過去，有什么不敢的啊!”嘴上雖這樣說，但畢竟心里發(fā)毛，膽戰(zhàn)心驚地走過去，伙伴們看到慢吞吞的，就干脆游過來拉我了，我被他們拽過去，腳踩著軟軟的沙子。我走到較深一些的水中，勇敢地躺下，身子沉下了，還“咕嚕咕嚕”喝了幾口水，嗆得我咳嗽起來，“快游啊!手用力劃，腳也要往后蹬!”我試圖按照小伙伴的知識去做，可是手腳不聽指喚。我的身體開始逐漸下沉，我大聲呼喊：“救命，救命。小伙伴們也無比驚慌。他們立馬跳上岸，喊來路邊的大人，把我從水鬼手中拉上來了。
回到家里，我被爸媽教育一番。我以后再也不去小溪里游泳了。為了安撫我，媽媽帶我去游泳館里游泳，并且找來專業(yè)教練輔導我，現(xiàn)在我比魚兒游得還快。每到夏天我就撒了歡的鉆到游泳池里，享受著無比的清涼與歡樂。
小學生學游泳心得篇九
隨著冬季的來臨，許多小學生迎來了冬季游泳的訓練課程。這是一項挑戰(zhàn)，然而，對于我們小學生來說，它是一次寶貴的經(jīng)歷。在這一季的訓練中，我收獲很多，不僅體會到了游泳的樂趣，還學到了許多人生的道理。
當我第一次踏進游泳池時，我感受到一股寒意襲上心頭?？粗潜鶝龅乃妫矣行┸P躇。冬季游泳對我來說是一次全新的體驗，我不知道自己能否堅持下來。然而，教練的鼓勵使我下定決心，我決心克服心理上的阻礙，在這個寒冷的季節(jié)里迎接新的挑戰(zhàn)。
第二段：游泳的技巧和樂趣。
冬季游泳不僅帶給我挑戰(zhàn)，同時也教會了我許多游泳的技巧。教練耐心地向我們介紹了正確的劃手姿勢和蹬腿動作，幫助我們提高游泳速度和穩(wěn)定性。通過不斷的練習和調(diào)整，我逐漸掌握了游泳的技巧，感受到了游泳的樂趣。在水中自由自在地暢游，我能感受到清涼的水流拂過我的全身，讓我感到無比舒適。
第三段：堅持訓練的意義。
面對冬季游泳的嚴寒，很多同學都選擇放棄。然而，我認識到堅持訓練的意義。每一次的訓練都是一個挑戰(zhàn)，但只有堅持下來，才能收獲成功的快樂。冬季游泳不僅讓我克服了對寒冷的恐懼，也培養(yǎng)了我的毅力和堅持不懈的決心。正是因為每一次的堅持，我不斷地提升自己的游泳能力。
第四段：與隊友的合作和友誼。
在冬季游泳訓練中，我結識了許多優(yōu)秀的隊友。在游泳的過程中，我們互相鼓勵和幫助，共同進步。隊友們在我疲倦時的鼓勵，讓我不再感到孤單和苦悶。通過相互合作，我們不僅在游泳技術上互相學習，還在心靈上建立了深厚的友誼。這是冬季游泳訓練中最珍貴的財富。
第五段：成長與收獲。
通過冬季游泳訓練，我不僅提高了自己的游泳技能，更重要的是收獲了成長。我學會了面對挑戰(zhàn)和困難時的勇敢和堅持，鍛煉了自己的毅力和耐力，變得更加堅強。在這個過程中，我也體會到了團隊合作的重要性，培養(yǎng)了良好的人際關系。這些都是我今后成長中寶貴的財富。
生命就像一場挑戰(zhàn)，只有勇往直前，才能取得成功。冬季游泳訓練給我?guī)砹藷o限的意義和價值。我學會了勇敢面對寒冷，克服困難，堅持不懈地追逐自己的夢想。冬季游泳不僅是一項身體的鍛煉，更是鍛煉意志和性格的過程。我相信，通過這一次的經(jīng)歷，我會變得更加堅強、自信，并且更加勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)。
小學生學游泳心得篇十
前段時間，爸爸從國際大酒店那里拿了幾張游泳票，叫媽媽帶我們?nèi)ビ斡?，我和弟弟當然是興奮不已。
今天，我們?nèi)ビ斡玖?。換好泳衣，我和弟弟就直奔游泳池。我由于心急，一下子竄入水中，沒想到······水竟然這么冰！
在游泳池里呆了一段時間，我的牙齒就開始打顫了，一個勁地搓自己的手臂，在水中跳來跳去。突然，媽媽一把拉過來，說：“源源，那里有一個教練，要不我?guī)闳W游泳吧！”
“呃······這個········”還沒等我說完，媽媽就幫我把名報上去了
開始學習了，因為我原來就有一點會游，所以教練只用糾正我姿勢上的錯誤。
游泳收腿時，小腿要貼著大腿腳掌要翹起來，等出去的時候，腳要變成繃腳。
起來時，腰線腳落地，不然的話，就會滑倒，會有生命危險。
還有收腿時，大腿不能往前，這樣會把屁股翹起來，會很難看。
我根據(jù)教練說的重點，練習了幾次。教練說我很厲害，蛙泳用五六節(jié)課就能學會。聽了這話，俺心里可是個心花怒放咧！
加油，我一定要學好游泳，不讓媽媽和教練失望。
小學生學游泳心得篇十一
我很喜歡游泳，每當看到別人在游泳池里自由的游泳時，我都無比的羨慕他們，心想：要是我也會游泳，該多好??！于是我下定決心要學會游泳。
我們小區(qū)里有個游泳池，每年暑假我都要去。起初，在爸爸的帶領下，我只能在小游泳池里游，慢慢地，我就可以在大游泳池里游了，只不過要帶上游泳圈。
我沒有請專業(yè)的教練，爸爸就是我的教練。只要有游泳圈，我什么都不怕。我在游泳池里自有的游，一會蛙泳，一會仰泳，一會在水里隨意的翻滾，用腳盡力蹬，太好玩了。
漸漸地，我可以不用游泳圈了，剛開始由于沒有游泳圈的依耐，下水時，嚇得我哇哇大哭，于是爸爸就把我托住，我就抓著爸爸有力的手臂，讓他帶著我游。慢慢地，我熟悉了水性。爸爸說：“你現(xiàn)在對水已經(jīng)熟悉了，接下來就可以學習憋氣和做一些簡單的動作了。記住喲，憋氣前，一定要深吸一口氣“。我按照爸爸的說的深吸一口氣，把頭往水里一沉，第一次在水里憋氣，真的很難受，只能憋幾秒鐘的時間。經(jīng)過幾次這樣的訓練后，我在水里憋氣的時間一次比一次長，又一次，我打破了記錄，“22秒”。當時，我開心得在水里直翻滾！
學會了憋氣之后，我就開始學蛙泳了。我雙手往前推，雙腳使勁往后蹬，只要一有空，我就堅持練習。沒有多久，我就學會了蛙泳。
正當我沉浸在學會蛙泳的興奮與快樂中，在水里使勁翻滾時，沒有注意到游泳池旁邊的臺階，一下子摔倒了，跨下破了好大一個口子，流了好多血。爸爸媽媽就急忙帶我去醫(yī)院檢查，可是我自己覺得一點都不痛，我還是要堅持游泳，因為在水里的感覺太舒服了。從那以后我時刻提醒自己，以后游泳時一定要注意安全，爭取把各種游泳的姿勢全部學會。
我喜歡游泳，在游泳的過程中，我感受到了快樂，還鍛煉了身體。好希望夏天快點到來??！
小學生學游泳心得篇十二
今天，我去學游泳，我們學的.是收分蹬加，收分蹬加是蛙泳的腳步動作。
收分蹬加里面的收是，兩腳并攏一起往上收。分是把兩腳打開，腳跟分開。蹬加是連在一起的，勾腳，然后把腿打開，最后從下面合閉，這就是收分蹬加。
老師教我們呼吸。呼吸是先把泳鏡帶上，然后抬頭吸一口氣，把頭在往水里低，然后吐氣：咕嚕咕嚕咕嚕。然后陸續(xù)循環(huán)。
這就是我第一次學游泳，怎么樣？
小學生學游泳心得篇十三
7月5日這天，雖然是陰天，但是氣溫仍然很高，熱得我沒地方躲了。
傍晚，我的朋友孟家寶邀請我去佛爺嶺游泳。我不會，就叫著爸爸陪我一起去。到了水邊，我不敢下水。后來，我鼓足勇氣套著游泳圈下了水。剛走到水里時，很舒服，越往里越?jīng)?。爸爸教我們游泳。爸爸是游泳能手?/p>
雖然我喝了十八口水，但是，這是我最難忘的一天，因為我第一次下水游泳了。
小學生學游泳心得篇十四
自從我學了點游泳本領，我就嚷著要媽媽帶我去游泳館練習。今天媽媽終于答應帶我去“家景游泳館”。在游泳前媽媽吩咐我說：“要好好保管自己的東西。”由于我的眼鏡會漏水，想與媽媽換用眼鏡，戴上媽媽的眼鏡后我就進游泳池，游得很開心。
回到家，媽媽在洗衣服時沒有看見她自己的眼鏡，就問我：“眼鏡呢？”我說：“剛才我明明還看見它在水桶里的”，媽媽找了找，沒找著?？赡軏寢屝奶垩坨R了，語氣有點兇：“沒有啊，是你沒帶回來吧。”我又說：“我真的看見它的'?！笨蓩寢尵褪遣幌嘈?，我覺得自己好冤枉，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。媽媽打開洗衣機看見了眼鏡，我知道后就忍不住了，哇哇大哭起來，眼淚像斷了線的珍珠似的落了下來。后來媽媽向我道歉了。
第二天，媽媽又帶我去游泳，游完了上來我去洗澡，把眼鏡放在媽媽的袋子下面。洗完回來發(fā)現(xiàn)眼鏡不見了，袋子也翻倒在地上，媽媽幫我找了一會兒，還是沒找著，這回眼鏡可真的丟了。我心里好害怕，怕媽媽罵我，可這次媽媽卻沒有罵我，只是說我要吸取教訓，在公眾場合要注意保管好自己的東西。
小學生學游泳心得篇十五
我的假期生活豐富多彩，讓我覺得收獲最大的是參加游泳班的學習。還沒學游泳之前，我覺得一定不難，不就是幾個動作，做對了就能游了。我還對媽媽夸下?？谡f我一定能游的比別人都快都好。
游泳學習正式開始了，在初級班的十天學習很快就結束了。教練說我是這個班的佼佼者。我心里別提多開心了，但同時驕傲的小火苗也在我心里開始燃燒。我覺得自己是一個小天才，可以像小魚一樣游的那么自如。
但當我進入提高班后，訓練就沒那么簡單了。教練讓我每天練習自由泳打腿1000次。別看只是1000次，但真的很累很累！腿是在半空中懸著的，全靠腰部和大腿的力量。第一次練習的時候做到一半，我已經(jīng)滿頭大汗了，腿也一點力氣都沒有了。但是，我知道必須要按教練規(guī)定的量做，要不就學不好游泳了。我流著眼淚、流著汗，堅持把動作做完。
由于我每天都認真地完成教練布置的任務，所以我進步很大。當我在深水區(qū)熟練地游著自由泳時，我覺得我就像條游在大海里的小魚，自由自在、快樂無比。
這個假期我又學會了一個新的本領——游泳。而且通過游泳鍛煉了自己的意志，更鍛煉了我的身體。從此，我愛上了游泳！
小學生學游泳心得篇十六
今天，媽媽答應我去游泳館一整天，我十分高興，因為我去年學的游泳一次也沒練，不知道忘了沒有。
到了游泳館，我換好了游泳衣，就下水了。哇！好涼??！我心里想：不行，我不能浪費時間。說著，我一下子把全身都放在水底。啊啊啊?。。。。『脹?！我不禁說道。我要開始游泳了，因為快要忘了，所以每次都沉入水底，可是我毫不氣餒，一直練習練習練習，弄了半天，終于會了，我穿過分割線，游到了深水區(qū)，游啊游。深水區(qū)是從1。5米到1。8米深，它是從淺變深。
我在深水區(qū)慢慢的游，游過來，游過去。真好玩?。。。∥矣蔚檬峭苡?，就像小青蛙一樣在水平面上浮著，兩腿向外一蹬，就可一了。
我又穿過了一個分割線，到了另一個游泳場地，這邊也是深水區(qū)。
時間過得真快，一會就到了下午4：00，媽媽該來接我了，我到更衣室把衣服換下了，就回家了。
今天真開心。
小學生學游泳心得篇十七
游泳對我來說是一項陌生的體育運動，我沒有真正地學過，只是用救生圈才可以在水中戲耍。暑期，爸爸為了讓我鍛煉身體，給我報了一個游泳班。第一天學游泳我對周圍感覺很陌生，教練就讓我自己熟悉一下水，然后教我吸氣、在水中憋氣、吐泡泡?？晌揖毩撕瞄L時間都不會。最后，教練在講解要領時我認真地聽，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，又練了一會兒終于能在水中憋氣、吐泡泡。
第二天，教練讓我們練習在水中漂浮，教練告訴我們了一些的要領，我一會兒就學會了。教練檢查時，表揚我漂的很好，就讓我放開扶手漂，但我沒有學會。經(jīng)過10天的練習，我不僅學會了在水中坐下、摸地、做鬼臉，還學會了蛙泳了呢！而且在這10天里，我結識了許多好伙伴，在學習過程中，我們互相幫助，玩得可開心啦！學游泳雖然很難，但我相信：只要有毅力，再大的困難也能克服，再復雜的'的事也能學會！
小學生學游泳心得篇十八
暑假里，我們社區(qū)搞了一次很有意義的活動。
那天下午，我去外面玩，走到游泳池門口的`時候，突然我看到門口有一張通知，上面下著：后天有游泳比賽，想?yún)⒓泳腿ノ飿I(yè)報名。后天早上9：00到游泳池。我就趕緊回家告訴爸爸媽媽，爸爸同意了，媽媽說這是好事，也同意了。于是爸爸帶著我們?nèi)ノ飿I(yè)報名。
第三天早上9：00，我們到了游泳池，比賽開始了，我有點緊張，因為我游得速度比較慢，聽到裁判員報到我的名字，我好緊張。我在暗暗的告訴自己，不要緊張，一緊張就游不好了，我慢慢放松。跳下水，開始比了，裁判員吹了一下哨子，我就開始游了，一開始，我和對手，并列，慢慢地，她加速了，游得越來越快，我有點急了，她媽上就游到對岸了，我加速了。最終，她勝了，我輸了，真遺憾！我垂頭喪氣地回家了。通過這次游泳比賽，我總結出了一條經(jīng)驗，平時去游泳，我都在練習，而不是在練習速度，所以游得比別人慢，從今以后我要把每次練習游泳改成練習速度，就這樣練習，一定會超過別人的！
小學生學游泳心得篇十九
比賽開始了，我爸爸來當裁判，隨著一聲“開始！”，我沖了過去，用自由泳游著，我弟弟只會蛙泳，所以他用蛙泳。
他剛開始有比我慢了，所以我占有優(yōu)勢，我們都游完了25米，我弟弟開始放慢了速度，我也跟著放慢了速度。就這樣，游完了50米。
我開始加速了，可我弟弟還是慢吞吞的，還是像原來那么慢。這時，我弟弟潛到下面去了，他沖了上來，拉住了我的腳，把我托住，然后，他再沖上來，超過了我。他真是個負有心計的人??！
75米了，我用盡自己的所有力氣游著，可我弟弟他腳狂踹，讓我接近不了他，我只好從旁邊過，這樣浪費了我一點時間，我繞到了旁邊，沖向前去，快超過我弟弟了，可他也快到終點了。
游了一會兒，我快沒有力氣了，我猜我弟弟也沒有力氣了，所以，我用盡力氣，終于超過我弟弟了，我弟弟跟不上我了。
就這樣，我贏了。
這次的游泳比賽，讓我知道了，只有堅持才能獲得勝利。
小學生學游泳心得篇二十
我盼望以久的亞錦賽開始了，今天放學媽媽居然說要帶我去看亞錦賽的游泳比賽。到了世紀蓮體育館，一路走去，看見周圍黑漆漆的，好陰森哦。
但一進到游泳館，燈光就將整個游泳館照的像白晝一樣明亮。到了座位，我一看，哇！游泳池真大，水像玻璃一樣透明。游泳比賽準備開始了，首先入場的是裁判員，他們身上的衣服像雪一樣白，在這邊每條道有三個裁判員，在那邊每條道有一個裁判員他們負責看運動員有沒有犯規(guī)。
比賽開始了，那晶瑩的水花在運動員的打水聲旁翩翩起舞。此時，運動員以旗魚一樣的速度往前沖，本來風平浪靜的水面突然掀起了傾天大浪。
經(jīng)過幾個回合，中國隊獲得了許多第一，只有兩次沒有得到。當《義勇軍進行曲》響起時，當五星紅旗縷縷升起時，我為我是中國人而自豪。
游泳比賽真精彩！
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