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公選課績點(diǎn)算入平均績點(diǎn)么篇一
一、選擇題：（45分）
1、標(biāo)準(zhǔn)籃球場的尺寸是（c）。
a、26米×14米；b、28米×14米；c、28米×15米；d、27米×15米。
2、籃球規(guī)則規(guī)定，標(biāo)準(zhǔn)的比賽籃球的周長應(yīng)是：（d）
a、70.9～78 cmb、72.9～80 cmc、74.5～78 cmd。74.9～78 cm3、籃球比賽中，當(dāng)球員已發(fā)生（b）犯規(guī)，并且不再有資格參賽時(shí)是一名逐出的隊(duì)員。
a、4次b、5次c、6次d、7次
4、任何障礙物包括在球隊(duì)席就座的人員至比賽場地應(yīng)至少（b）米。
a、1b、2c、3d、45、在籃球比賽中，場上隊(duì)員持球被嚴(yán)密封堵，并不能傳、投、拍、運(yùn)、滾被裁判員判5秒鐘違例，罰則是判給：（b）
a、雙方有關(guān)隊(duì)員執(zhí)行跳球；
b、對方在就近擲球入界；
c、原控制球隊(duì)就近擲球入界；
d、原控制球隊(duì)員就近罰球2次。
6、籃球比賽中第四節(jié)雙方的比分打成平局需要進(jìn)行決時(shí)期比賽，每個(gè)決時(shí)期的時(shí)間應(yīng)是（d）。
a、2分鐘；b、3分鐘；c、4分鐘；d、5分鐘
7．籃球規(guī)則規(guī)定，在籃球比賽的第三、四節(jié)（下半時(shí)）每隊(duì)則允許（b）請求暫停。
a、2 次b、3次c、4次d、5次
8．在籃球比賽中，當(dāng)某隊(duì)的場上參加比賽的隊(duì)員少于（c）名時(shí)，比賽應(yīng)宣布結(jié)束，判該隊(duì)“缺少場上隊(duì)員”而告負(fù)。
a、2名b、3名c、4名d、無規(guī)定
9．在籃球比賽中，當(dāng)擲界外球的情況下，計(jì)時(shí)員應(yīng)在（d）情況下開動(dòng)比賽計(jì)時(shí)鐘.a、當(dāng)擲界外球的隊(duì)員可處理球時(shí)b、當(dāng)裁判員遞交球給擲界外球隊(duì)員時(shí)
c、當(dāng)擲界外球隊(duì)員擲球入界球離手時(shí)d、當(dāng)擲球隊(duì)員擲入界的球觸及場上隊(duì)員時(shí)
10．籃球場上的邊線和端線是屬于場外部分，因此擲界外球隊(duì)員在擲球入界時(shí)腳觸及界線裁判員應(yīng)判（a）
a、擲界外球違例b、此行為合法，令比賽繼續(xù)進(jìn)行
c、不受限制d、給予提醒并令重新擲球入界
11．在下列條件中，哪種情況裁判員不應(yīng)判球出界違例(b)。
a、球觸及邊線和端線b、球觸及籃板的上沿、下沿和側(cè)面
c、球觸及天花板或照明燈具d、球觸及籃板支架
12．隊(duì)員在擲界外球時(shí)，當(dāng)他可處理球時(shí)開始到擲球離手的時(shí)間限制規(guī)定是（a）。
a、5秒鐘b、4秒鐘c、6秒鐘d、8秒鐘
13．a(chǎn)隊(duì)隊(duì)員在擲界外球是將球直接擲進(jìn)球籃，裁判員應(yīng)判（d）
a、a隊(duì)隊(duì)員投籃得分有效b、雙方跳球
c、a隊(duì)隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)d、a隊(duì)隊(duì)員擲界外球違例投中得分無效
14．某隊(duì)請求暫停被允許后，記錄員發(fā)出“暫停時(shí)間到”的信號應(yīng)在暫停進(jìn)行到（a）時(shí)發(fā)出。
a、50秒鐘b、55秒鐘c、60秒鐘d、70秒鐘
15、下列哪鐘情況不是違例（d）
a、帶球跑b、故意踢或用腿的任何部分阻擋球
c、拳擊球d、球偶然地接觸到腿的任何部分
16．籃球比賽中第四節(jié)雙方的比分打成平局需要進(jìn)行決勝期比賽，在每個(gè)決勝期比賽前應(yīng)給予（a）分鐘的休息時(shí)間。
a、2 分鐘b、3分鐘c、4分鐘d、5分鐘
17．籃球規(guī)則規(guī)定，當(dāng)場上一名隊(duì)員從控制活球開始，該隊(duì)必須在24秒內(nèi)嘗試投籃，而且投籃的球必須（d），否則應(yīng)判該隊(duì)24秒違例。
a、觸及籃板b、離開投籃隊(duì)員的手c、在空中飛行d、觸及籃圈
18、判斷帶球跑的關(guān)鍵是(b)。
a、看哪一只腳先落地；b、確定中樞腳；
c、看球在手中是否停留；d、雙腳是平行站立還是前后站立
19、進(jìn)攻隊(duì)員在后場控制活球后必須在(c)秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場。
a、3；b、5；c、8；d、1020、甲4在限制區(qū)內(nèi)連續(xù)搶籃板球投籃，同時(shí)甲5也在限制區(qū)內(nèi)，時(shí)間已超過3秒，此情況裁判員應(yīng)判(c)。
a、甲5三秒違例；b、甲4三秒違例；
c、甲4甲5都不是三秒違例d、甲4甲5都三秒違例
21、某隊(duì)員合法停步后，提起中樞腳傳球、投籃應(yīng)為(c)。
a、走步；b、持球移動(dòng)；c、合理動(dòng)作；d、兩次運(yùn)球
22、隊(duì)員靜止接球，腳分前后站立應(yīng)以(c)為中樞腳。
a、前腳；b、后腳；c、任一腳；d、先落地的腳
23、隊(duì)員移動(dòng)中跨步接球急停合法停步，腳分前后站立應(yīng)以(d)為中樞腳。
a、前腳；b、后腳；c、任一腳；d、先落地的腳
24、隊(duì)員跳起接球左、右腳同時(shí)落地合法停步，兩腳平行站立，應(yīng)以(c)為中樞腳。
a、前腳；b、后腳；c、任一腳；d、先落地的腳
25、某隊(duì)在場上控制活球時(shí)開始，該隊(duì)必須在(c)內(nèi)投籃出手，且球必須觸及籃圈，否則違例。
a、20秒；b、5秒；c、24秒；d、8秒
26、某場上持球隊(duì)員被對方嚴(yán)密防守，在(b)鐘內(nèi)沒有傳、投、滾或運(yùn)球時(shí)，應(yīng)判違例。
a、20秒；b、5秒；c、24秒；d、8秒
27、投籃的球觸及籃圈后，防守隊(duì)員不得觸及（d）。
ａ．球；ｂ．球籃；ｃ．籃板；ｄ．球籃和籃板。
28、比賽中球觸及（b）時(shí)不應(yīng)嗚哨。
ａ．界線；ｂ．站在界內(nèi)的裁判；ｃ．站在界線上的裁判；ｄ．站在界外的裁判
29、投籃的球在籃圈水平面上下落時(shí)，（b）。
ａ．進(jìn)攻隊(duì)員不可觸球；ｂ．防守隊(duì)員不可觸球；
ｃ．雙方都不可觸球；ｄ．雙方都可觸球
30、當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在對方限制區(qū)內(nèi)連續(xù)（a）停留持續(xù)時(shí)間已超過３秒鐘，裁判員不應(yīng)宣判３秒違例。
ａ．投籃；ｂ．運(yùn)球；ｃ．傳球；ｄ．掩護(hù)。
31、ａ4在跑動(dòng)中未接穩(wěn)球，掉在腳上彈出去2ｍ，ａ4跑過去拿起球并開始運(yùn)球，（a）。
ａ．合法；ｂ．腳踢球違例；ｃ．帶球走違例；ｄ．非法運(yùn)球違例。
32、a5執(zhí)行罰球，在執(zhí)行最末的一次罰球時(shí)假裝罰球（此球罰中）被裁判員判罰，裁判員的處理方法是：（b）
a、該次罰球投中得分有效，由對方隊(duì)擲端線界外球繼續(xù)比賽；
b、該次罰球投中得分無效，由對方隊(duì)在正對罰球線延長線的邊線外擲界外球繼續(xù)
比賽；
c、該次罰球投中得分無效，由a5重新罰球1次；
d、該次罰球投中得分無效，由雙方隊(duì)員跳球。
33、在籃球開始比賽的跳球中，每個(gè)跳球隊(duì)員只允許拍擊球（b）次。
a、1次；b、2次；c、3次；d、4次
34、在籃球比賽中當(dāng)球意外的夾在籃圈支頸上時(shí)，裁判員應(yīng)判（d）。
a、為死球，由原使球夾在籃圈支頸上的隊(duì)員執(zhí)行罰球2次；
b、為死球，由原控制球隊(duì)擲球入界繼續(xù)比賽；
c、為死球，由對方球隊(duì)擲球入界繼續(xù)比賽；
d、為死球，由雙方跳球（同時(shí)交替擁有規(guī)則執(zhí)行生效）。
35.乙1將手臂伸在甲1頭上方（圓柱體內(nèi)），甲1垂直起跳投籃，其頭和手臂與乙1的手臂發(fā)生了接觸，裁判員應(yīng)判（c）。
a.甲1撞人犯規(guī)，乙1罰球；b.甲1撞人犯規(guī)，乙1擲界外球；
c.乙1打手犯規(guī)，甲1罰球；d.乙1打手犯規(guī)，甲1擲界外球。
36.甲1在乙1的背后防守，乙1的同伴在傳球給乙1時(shí)，甲跳起搶球并獲得球，此時(shí)與乙1的背后發(fā)生了接觸，但是手臂并沒有碰到乙1，裁判員應(yīng)判（d）。
a.甲1防守犯規(guī)，由乙隊(duì)擲界外球；b.乙1阻擋犯規(guī)，由甲1擲界外球；
c.甲1防守犯規(guī)，跳球開始比賽；d.雙方都沒有犯規(guī)，繼續(xù)比賽。
37.甲1在籃下跳起投籃，球離手，在甲1雙腳落地之前，乙1對他犯規(guī)，這是乙隊(duì)該節(jié)第2次全隊(duì)犯規(guī)，球中籃，應(yīng)判（a）
a.得分有效，甲1再追加罰球1次；b.得分無效，甲1罰球2次；
c.得分有效，甲隊(duì)擲界外球；d.得分有效，甲隊(duì)再追加罰球2次。
38.甲1在籃下跳起投籃，球離手，在甲1雙腳落地之后，乙1對他犯規(guī)，這是乙隊(duì)該節(jié)第2次全隊(duì)犯規(guī),球中籃，應(yīng)判（c）
a.得分有效，甲1再追加罰球1次；b.得分無效，甲1罰球2次；
c.得分有效，甲隊(duì)擲界外球；d.得分有效，甲隊(duì)再追加罰球2次。
39.甲1運(yùn)球，甲3和乙3發(fā)生雙方犯規(guī)，應(yīng)判（b）
a.登記甲3和乙3雙方犯規(guī)，由乙隊(duì)擲界外球；
b.登記甲3和乙3雙方犯規(guī)，由甲隊(duì)擲界外球；
c.登記甲3和乙3雙方犯規(guī)，雙方跳球開始比賽；
d.犯規(guī)互相抵消，甲隊(duì)擲界外球重新開始比賽。
40.根據(jù)裁判員的判斷，一名隊(duì)員不是在規(guī)則的精神和意圖的范圍內(nèi)合法地試圖去直接搶球，發(fā)生的侵人犯規(guī)屬于（b）犯規(guī)。
a.故意b.違反體育道德c.雙方d.技術(shù)
41.隊(duì)員在投球中籃后，又拿到了籃板球，他為了阻礙對方快速擲界外球，就將球扔向球場的遠(yuǎn)處，這屬于（a）
a.隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)；b.違反體育道德；c.故意；d.教練員技術(shù)犯規(guī)；
42.比賽中，甲隊(duì)換人，但是被替換隊(duì)員沒有下場，從而造成6打5的情況，裁判員在重新開始比賽5秒鐘后發(fā)現(xiàn)，應(yīng)判（d）
a.裁判員失誤，與球隊(duì)無關(guān)，繼續(xù)比賽；b.甲隊(duì)違反體育道德犯規(guī)；
c.替補(bǔ)隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)d.甲隊(duì)教練員技術(shù)犯規(guī)；
43、在籃球比賽中，當(dāng)某隊(duì)員上籃時(shí)被對方犯規(guī)而造成嚴(yán)重受傷必須被替換，因是投籃動(dòng)作應(yīng)由該隊(duì)員進(jìn)行罰球，但由于受傷隊(duì)員無法完成罰球須替換，裁判員應(yīng)判（c）進(jìn)行罰球。
a、場上隊(duì)長指定罰球隊(duì)員；b、教練員指定罰球隊(duì)員；
c、由替換受傷的上場的替補(bǔ)隊(duì)員；d、任何的場上隊(duì)員。
44、罰球隊(duì)員可以用（d）進(jìn)行罰球，在此舉中，球應(yīng)從上方進(jìn)入球籃或球觸及籃圈。
a、向前跳起投籃的方式；b、站在罰球區(qū)外面；
c、用擊地反彈的方式；d、任何方式。
45、某隊(duì)在比賽開始之前（c）分鐘還未滿5人，可以宣布該隊(duì)棄權(quán)。
a、5分鐘b、10分鐘c、15分鐘d、20分鐘
二、判斷題（30分）
1、籃球場的中線屬于后場的一部分。（√）
2、罰球時(shí)三不碰，應(yīng)重罰。（×）
3、比賽中當(dāng)球碰到原地站立隊(duì)員的腳上不應(yīng)判腳踢球違例。（√）
4、比賽中，上半時(shí)的尚未用完的暫停次數(shù)可以放到下半時(shí)中去使用。（×）
5、比賽中當(dāng)裁判員一旦鳴哨時(shí)，計(jì)時(shí)員應(yīng)停止比賽計(jì)時(shí)鐘。（×）
6、某隊(duì)員擲界外球，裁判員遞交球，但他故意不接，裁判員即將球置于擲球入界地點(diǎn)的地面上，該隊(duì)員已超過5秒鐘仍未擲球入界應(yīng)判違例。(√)
7、隊(duì)員接球不穩(wěn)，球落地上，又拾起球仍可繼續(xù)運(yùn)球。(×)
8、甲隊(duì)在進(jìn)攻時(shí)，乙隊(duì)將球打出界外，甲隊(duì)擲界外球后，不重新計(jì)算24秒。(√)
9、跳球隊(duì)員在球尚未達(dá)到最高點(diǎn)時(shí)接觸球裁判員不應(yīng)判違例。(×)
10、隊(duì)長在場上代表他們的球隊(duì)，必要時(shí)他可以為球隊(duì)獲得必要的信息向裁判員詢問，但此舉止必須有禮貌，而且須在球成死球并停止比賽計(jì)時(shí)鐘時(shí)。（√）
11、a8在3分線外起跳投籃，在球離手前身體在空中已越過了3分線，在落地前投球出手并命中，裁判員應(yīng)判a8隊(duì)員投中得3分。（√）
12、a8隊(duì)員的前腳踩到3分線，后腳在3分線外，然后他起跳投籃并命中，裁判員應(yīng)判該隊(duì)員投中得3分。（×）
13、a8隊(duì)員的前腳踩到3分線，后腳在3分線外，然后他提起前腳去投籃并命中，裁判員應(yīng)判該隊(duì)員投中得3分。（√）
14、某隊(duì)進(jìn)攻的球籃為本方球籃，防守的球籃為對方球籃。（×）
15、每場籃球比賽由兩個(gè)隊(duì)參加，每隊(duì)出場5名隊(duì)員，每隊(duì)的目標(biāo)是在對方球籃得分，并阻止對方隊(duì)得分。（√）
16、a4擲球入界，球直接觸及籃圈彈起被a5拍球入籃，中籃是否算得分？（√）
17、a4意外在b隊(duì)三分投籃區(qū)，將球錯(cuò)誤的投進(jìn)本方球籃，應(yīng)登記對方隊(duì)長獲得三分？（√）
18、ａ3在后場運(yùn)球后將球傳向位于前場的ａ5，球碰到ａ5后又彈回了后場，ａ3在與對方搶球中首先接觸了球。裁判員判ａ隊(duì)球回后場違例。（√）
19、ａ隊(duì)獲得擲界外球，ａ4擲球入界，ａ4將球用手遞給場上的a5，裁判吹ａ隊(duì)擲界外球違例。（√）
20、b4和a5進(jìn)行跳球，球沒有觸及非跳球隊(duì)員和地面前，b4連續(xù)拍擊了2次球，裁判鳴哨判b4跳球違例。（×）
21、a1投籃“三不沾”,球又被a1獲得控制,24秒周期應(yīng)繼續(xù)計(jì)算嗎?（×）
22、b1在邊線擲球入界,球直接卡在球籃支架上.應(yīng)判由a隊(duì)擲界外球?（×）
23、a1在邊線擲界外球,b1可以打掉a1手中的球（×）
24、a1擲界外球給場內(nèi)a2時(shí),一腳踩在線上,裁判員判a1違例.（√）
25、投籃的球,在籃圈水平面之上下落時(shí),進(jìn)攻或防守不可以觸及球、球籃或籃板（×）
26、腳和腿偶然地接觸或觸及球不是違例.（√）
27、a1罰球時(shí)，球出手后，a1可以進(jìn)入限制區(qū)。（×）
28、a2站在三分線半圓以內(nèi)投籃，出手后被站在三分線外的b2觸到，然后球進(jìn)入籃筐，此球算3分？（×）
29、a1出手投籃，明顯“三不沾”，a1又自己沖搶到了這個(gè)籃板球，裁判判a1違例（×）
30、b2倒地?fù)尩揭粋€(gè)地板球，而后可以站起來繼續(xù)運(yùn)球進(jìn)攻。（×）
三、簡答題（25分）
1、擲界外球有哪幾種違例情況？（10分）
（1）擲界外球隊(duì)員在球接觸了另一隊(duì)員前，場上隊(duì)員與球接觸；
（2）擲界外球隊(duì)員在球離手時(shí)踏入場地；
（3）擲界外球隊(duì)員在球離手前消耗的時(shí)間超過5秒鐘；
（4）擲界外球隊(duì)員擲球時(shí)越過籃板傳給場上另一隊(duì)員；
（5）擲界外球隊(duì)員在球離手前從裁判員指定的地點(diǎn)橫向移動(dòng)超過正常的一步（大約1米）并向不止一個(gè)方向移動(dòng)；
（6）在球擲過界線前，其他隊(duì)員身體的任何部分越過界線；
（7）擲界外球球離手后，在球接觸場上隊(duì)員前，使球觸及界外或停留在籃圈支頸上，或進(jìn)入球籃。
2、改用新規(guī)則后，比較一下國際籃聯(lián)規(guī)則與nba規(guī)則還有那些不同之處？（15分）
（1）國際籃聯(lián)的三分線比nba的近
（2）合理沖撞區(qū)的規(guī)則兩者不一樣
（3）nba是6犯離場,國際籃聯(lián)是5犯離場
（4）nba一節(jié)有12分鐘而國際籃聯(lián)一節(jié)只有10分鐘
（5）nba規(guī)定籃球在屬于籃筐的圓柱體里面時(shí),不可以去碰,否則算干擾球(進(jìn)攻隊(duì)員碰算進(jìn)
（6）球無效,防守隊(duì)員碰算干擾球),而在國際籃聯(lián),只要球不與籃筐接觸就能碰
（7）nba球場面積為90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；fiba為28米×15米
（8）nba每場比賽暫停次數(shù)為7次，加時(shí)賽期間暫停次數(shù)為3次；fiba比賽中暫停為4次，加時(shí)賽暫停1次。
（9）在nba是場上的隊(duì)員請求暫停；而在fiba叫暫停的是教練
（10）nba的罰球時(shí)間限制是10秒；fiba為5秒
（11）每場比賽超過犯規(guī)次數(shù)的罰球，nba為球隊(duì)第5次犯規(guī)或每半場最后兩分鐘犯規(guī)；fiba
為每半場球隊(duì)第8次犯規(guī)。
公選課績點(diǎn)算入平均績點(diǎn)么篇二
公選課《消費(fèi)者行為學(xué)》
結(jié) 業(yè) 論 文
題
目
大學(xué)生攀比問題探究 姓
名
孫秋月 學(xué)
號
2012030190 專
業(yè)
計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)
哈爾濱師范大學(xué) 2014年12月
大學(xué)生攀比問題探究
孫秋月
摘 要 ：隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展, 人們的消費(fèi)觀念有了很大改變。處于“象牙塔”內(nèi)的大學(xué)生深受攀比之風(fēng)氣影響。同時(shí)攀比心理是當(dāng)代大學(xué)生群體里發(fā)現(xiàn)的新的心理問題,嚴(yán)重影響了大學(xué)生心理的健康成長。對大學(xué)生的攀比心理進(jìn)行分析,找出產(chǎn)生大學(xué)生攀比心理的主要原因并分析高校攀比消費(fèi)文化的成因，探索對策，結(jié)合家庭、學(xué)校和社會等多方面的力量，幫助大學(xué)生樹立適度、合理、科學(xué)的消費(fèi)觀，有助于塑造良好的校園文化、培養(yǎng)大學(xué)生健全的人格。
關(guān) 鍵 詞
大學(xué)生 攀比消費(fèi) 心理問題 解決對策
從理論上講,攀比是一種普遍存在的社會現(xiàn)象,也是一種文化、一種心理、一種行為。然而,生活中人們對攀比的理解常常局限在負(fù)面,漢語對攀比的權(quán)威解釋是:“不顧自己的具體情況和條件,盲目與高標(biāo)準(zhǔn)相比”。從字面學(xué)解釋看,以上界定是合理的,但從文化、心理和行為上解釋,對學(xué)生攀比現(xiàn)象的理解則應(yīng)該更寬廣、更全面。這里所理解的攀比,一方面是指那些盲目與別人比較,而不顧自己實(shí)際、不求長遠(yuǎn)目標(biāo)、不合教育要求的現(xiàn)象;另一方面也包括那些有明確的進(jìn)取目標(biāo),有意識的、積極的、善意的、科學(xué)的與他人比較的現(xiàn)象。
一、直面大學(xué)生攀比現(xiàn)象
后出生在改革開放迅速發(fā)展時(shí)期，無論是生活環(huán)境，還是物質(zhì)條件、精神文化等方面都比前幾代人優(yōu)越。他們生活在四位長輩、一對小夫妻再加一個(gè)孩子的 “4+2+1”家庭環(huán)境中，從小不缺乏長輩們的關(guān)愛。他們想要什么，長輩們就給什么，幾乎是有求必應(yīng)。在這樣的社會環(huán)境與家庭環(huán)境下長大的90后，他們有著獨(dú)自鮮明的特點(diǎn)，個(gè)性張揚(yáng)，思想獨(dú)立開放，追求非主流的時(shí)尚，追捧“火星文”，推崇民主平等。他們帶著獨(dú)自的特點(diǎn)進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)生活，他們的個(gè)性特點(diǎn)影響著他們的言行舉止。他們熱衷于消費(fèi)，除了基本的學(xué)習(xí)生活消費(fèi)，他們越來越注重娛樂消費(fèi)、時(shí)尚消費(fèi)，以此滿足他們的精神生活需求。但也因此形成了很多不良的消費(fèi)習(xí)慣，而攀比消費(fèi)，則是最為突出的消費(fèi)問題。
二、攀比心理在大學(xué)生群體里得以產(chǎn)生與發(fā)展的原因
攀比心理嚴(yán)重改變了當(dāng)代大學(xué)生的世界觀與人生觀,影響了大學(xué)生未來的發(fā)展。那么攀比心理是怎么形成的呢？導(dǎo)致大學(xué)生攀比心理的產(chǎn)生有多方面原因,既有內(nèi)在大學(xué)生的動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、自我概念個(gè)人因素，但主要是外在社會，學(xué)校、家庭等因素。
（一）西方消費(fèi)文化影響
費(fèi)瑟斯通認(rèn)為，伴隨著消費(fèi)文化的發(fā)展，人們已經(jīng)從宣揚(yáng)自己的美德轉(zhuǎn)為宣揚(yáng)自己的個(gè)性、人格。國家社會生活物質(zhì)化，市場經(jīng)濟(jì)繁榮，“高尚”“節(jié)儉”“自助”等美德被“個(gè)性”“自我”“享樂”等代替。受這種西方消費(fèi)思潮的影響，中國目前的消費(fèi)觀逐步西化，商品被賦予身份、地位、品味、榮耀等抽象標(biāo)簽，許多人通過消費(fèi)商品來彰顯勢力。
（二）社會環(huán)境影響
改革開放近30 年，我國一直以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，經(jīng)濟(jì)持續(xù)快速增長，人民生活水平也不斷的提高。部分先富起來的家庭消費(fèi)方式有了很大的變化，傳統(tǒng)的消費(fèi)觀念不斷受到?jīng)_擊。另外，市場經(jīng)濟(jì)條件下容易誘發(fā)拜金主義，因?yàn)槭袌鼋?jīng)濟(jì)離不開商品交換，商品交換離不開貨幣，作為中介的貨幣因而成為財(cái)富、商品的化身，成為普遍價(jià)值的代表，擁有了貨幣似乎就可以購買一切、占有一切。這就容易使人產(chǎn)生一種錯(cuò)覺，以為貨幣無所不能，使人產(chǎn)生對貨幣、金錢的崇拜，誘發(fā)對貨幣的無限制的追逐和占有，從而走向拜金主義。
（三）家庭教育缺失和家庭錯(cuò)誤的引導(dǎo)
大家都知道父母是孩子的第一任老師,父母對孩子的教育影響著孩子的一生,由于現(xiàn)在大部分家庭都只有一個(gè)孩子，對于父母來說孩子就是他們的一切，家長對孩子呵護(hù)備至，愿意傾其所有、竭盡全力為孩子創(chuàng)造各種學(xué)習(xí)條件，但是缺乏對性格、生活理念和技能的培訓(xùn)，這種環(huán)境里的孩子缺乏實(shí)踐鍛煉，理財(cái)理念匱乏，不能體恤生活不易，因此很難形成合理消費(fèi)觀念和儲蓄觀念。而且現(xiàn)在的父母對孩子都是疼愛有加,有的父母甚至是溺愛。孩子想要的父母都會盡自己最大的努力去滿足，甚至無論父母是有條件還是沒條件都會想辦法去滿足孩子的要求。這也就導(dǎo)致了孩子們對新鮮事物的無盡追求，因?yàn)樗麄冎乐灰亲约合矚g的父母都會滿足。其次，每位做父母的都希望自己的孩子無論在任何方面都不比別孩子差，所以別的孩子有的自己的孩子也必須有，其實(shí)父母之間也是在攀比，這也就導(dǎo)致了孩子攀比心理的產(chǎn)生，所以攀比心理的產(chǎn)生與家庭的引導(dǎo)也是分不開的。
（四）學(xué)校教育缺失
除了用于專業(yè)教學(xué)，高校鮮有指導(dǎo)大學(xué)生樹立消費(fèi)觀的課程或指導(dǎo)，也無明確引導(dǎo)舉措或建議。從整體來看，高校對大學(xué)生消費(fèi)觀念的研究和引導(dǎo)幾乎為零。學(xué)校教育與校園文化塑造大學(xué)生消費(fèi)價(jià)值觀羅斯金曾對此有一個(gè)著名的論斷：“教育并不是教導(dǎo)人知道他們以前求知的事，而是教導(dǎo)人們?nèi)プ鏊麄円郧安粫龅氖虑?。”大學(xué)是大學(xué)生社會化過程的主要場所，是形成消費(fèi)觀的重要起點(diǎn)。沒上大學(xué)之前，大部分學(xué)生處于被動(dòng)接受消費(fèi)狀態(tài)。上大學(xué)之后，消費(fèi)自主權(quán)在自己手中。而我國目前的教育體系中，沒有將消費(fèi)理財(cái)納入到德育課程中來，缺少倡導(dǎo)大學(xué)生勤儉節(jié)約生活消費(fèi)觀的內(nèi)容，高校“兩課”教學(xué)中對大學(xué)生人生觀、價(jià)值觀、消費(fèi)觀的教育引導(dǎo)也不夠。部分學(xué)校不良的消費(fèi)現(xiàn)象日漸泛濫。學(xué)生盲目攀比手機(jī)，電腦等更新速度快，價(jià)格高等電子產(chǎn)品，追求名牌，甚至限量版的包包，鞋，不追求衣服的性價(jià)比和實(shí)用性，反而以奇裝異服為美。有些女生使用與自己年齡身份不相稱的昂貴化妝品包裝自己。以出處高檔餐廳，國外旅游作為彰顯身份的籌碼。每當(dāng)自己的奢侈愿望實(shí)現(xiàn)時(shí)，更要在微信朋友圈，qq 空間炫耀一番。
（五）大學(xué)生內(nèi)在消費(fèi)心理的驅(qū)使 有如下幾種心理直接影響攀比行為:
1.炫耀心理
炫耀性消費(fèi)出現(xiàn)在富裕的上層階級通過對物品的超出實(shí)用和生存的消費(fèi)向他人炫耀和展示自己的金錢財(cái)力和社會地位，以及這種地位所帶來的榮耀、聲望和名譽(yù)。在人際交往方面有些同學(xué)喜歡一擲千金，顯示大方，而這種消費(fèi)會對其他同學(xué)而言會出現(xiàn)“死要面子活受罪”，“打腫臉充胖子”的消費(fèi)，甚至?xí)霈F(xiàn)頻繁伸手向家里要錢的情況。
2.從眾心理
學(xué)生進(jìn)行攀比消費(fèi)主要是一種“群體效應(yīng)”，大學(xué)生受到群體壓力而被動(dòng)攀比，他們害怕被群體孤立、瞧不起。
3.補(bǔ)償心理
有的學(xué)生與人攀比,其直接動(dòng)機(jī)是求得心理的補(bǔ)償。一個(gè)家庭經(jīng)濟(jì)不寬裕的學(xué)生,不一定能理解父母的疾苦,反而與人比物質(zhì)享受；一個(gè)學(xué)業(yè)不良的學(xué)生.不在學(xué)業(yè)上提高自己,而與人比闊氣、比文友、比網(wǎng)戀。這些都出于補(bǔ)償心理。
4.虛榮心理
在學(xué)生的盲目攀比中,有相當(dāng)大的部分是虛榮心在作祟,在學(xué)習(xí)生活中,他們特別愛面子,為了維護(hù)自己的所謂“面子”,常常不考慮自身的實(shí)際情況,與人比不該比的東西,與人比自己無法勝任的東西。
5.功利心理
有的學(xué)生斤斤計(jì)較于物質(zhì)上的攀比，從而產(chǎn)生奢侈性消費(fèi)，校園小資情調(diào)屢見不鮮。很多同學(xué)表示對lancome、dior、ck、d&g、lv、“蘋果”手機(jī)等產(chǎn)品普遍認(rèn)為價(jià)格還能承受得起，是由于他們只考慮功利化需求,認(rèn)為人與人之間的關(guān)系是一種功利關(guān)系,而精神的追求是虛幻的。
6,模仿心理
對于年齡幼小的學(xué)生來說,攀比常常緣于模仿,別人有的,自己一定要有,別人沒有的,自己也要設(shè)法擁有。在這種合理的直接支配下,學(xué)生的攀比行為也愈演愈烈。
三、對于攀比消費(fèi)的解決對策
攀比消費(fèi)文化對策初探攀比消費(fèi)是一個(gè)相對普遍的現(xiàn)象，其外因與社會、學(xué)校、家庭等因素相關(guān)，而內(nèi)因則與大學(xué)生人生觀和價(jià)值觀、虛榮心和自尊心、自控力等心理因素有關(guān)，因此除了結(jié)合社會、學(xué)校、家庭三方面，更需要依據(jù)攀比消費(fèi)的心理成因，從學(xué)生個(gè)體本身探討解決對策。
（一）學(xué)校、家庭和社會共同加強(qiáng)對學(xué)生的教育引導(dǎo)
高校需高度重視學(xué)生消費(fèi)觀教育引導(dǎo)，走出漠視消費(fèi)觀教育的認(rèn)知誤區(qū)，通過學(xué)生參與度廣的網(wǎng)絡(luò)微博、論壇和校刊等宣傳途徑，將合理消費(fèi)理念融入日常教育管理中，在潛移默化中改變學(xué)生的不良消費(fèi)理念；家庭是大學(xué)生消費(fèi)的主要來源，也是基本的消費(fèi)單位，其行為和觀念對孩子有著很深的影響，家長自身要樹立正確的消費(fèi)觀，合理引導(dǎo)孩子，注重培養(yǎng)孩子勤儉節(jié)約的習(xí)慣；社會要完善各項(xiàng)政策法規(guī)，將消費(fèi)教育納入高等教育教學(xué)當(dāng)中；加大對輿論媒體監(jiān)管，向?qū)W生傳播正確的消費(fèi)觀念、行為和方式。
（二）將攀比文化向競爭意識提升
攀比是正常的心理活動(dòng)，攀比的正確與否取決于人生觀是否科學(xué)。一個(gè)追求卓越的人經(jīng)常會把最優(yōu)秀的人作為比較對象，用與他人的差距來激勵(lì)自己，從而起到提高自身成就動(dòng)機(jī)的作用。反之，比安逸享樂、排場闊綽，最終導(dǎo)致攀比消費(fèi)。應(yīng)改變傳統(tǒng)的“說教——聽從”教育模式，輔助科學(xué)的心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生將攀比消費(fèi)科學(xué)合理轉(zhuǎn)移到“攀比”學(xué)業(yè)、能力等其它積極方面上來，學(xué)會理智“攀比”。
（三）加強(qiáng)個(gè)人及團(tuán)體心理輔導(dǎo)
攀比消費(fèi)文化是因認(rèn)知上存在誤區(qū)，導(dǎo)致極端行為結(jié)果，依據(jù)心理學(xué)理論，結(jié)合科學(xué)的心理治療手段，改變個(gè)體不合理情緒和錯(cuò)誤認(rèn)知，能夠糾正錯(cuò)誤行為。因此可加大心理咨詢機(jī)構(gòu)建設(shè)，積極建立心理咨詢室，開展心理健康教育，建立學(xué)生心理健康檔案，通過科學(xué)的訓(xùn)練方法改變學(xué)生不健康心理。通過電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等方式對全體學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)教育。另外，應(yīng)積極建立心理健康教育隊(duì)伍，培養(yǎng)一批有心理咨詢師資格的高素質(zhì)輔導(dǎo)員隊(duì)伍。其次，大學(xué)生攀比消費(fèi)群體特征明顯，存在極大的相似性，可通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理健康講座、開設(shè)心理健康課程等途徑對大學(xué)生心理健康進(jìn)行群體輔導(dǎo)
除了社會、家庭、學(xué)校的共同維護(hù)，還需要學(xué)生主體配合三方的教育，增強(qiáng)自控力，自我約束，汲取正確的消費(fèi)觀，將主要精力放在學(xué)習(xí)上，不斷提升自己，追求全面素質(zhì)和精神內(nèi)涵的提高，努力為社會經(jīng)濟(jì)的健康發(fā)展做貢獻(xiàn)
參考文獻(xiàn)
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我特別崇拜具有商業(yè)頭腦能夠在靠經(jīng)營銷售方面獲得成功的人，因?yàn)檫@樣的人不沉浸在枯燥無聊的專業(yè)學(xué)習(xí)和技術(shù)練習(xí)中，生活可以較為隨心。身為計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，之前報(bào)過營銷師的職業(yè)證考試，真的很有緣分，能夠在之前的學(xué)習(xí)和現(xiàn)在的校公選課中遇到同一位老師，這次的學(xué)習(xí)很有收獲，老師講課十分生動(dòng)細(xì)致，不僅僅收獲的是關(guān)于消費(fèi)者行為學(xué)的知識，更多的是對人性的認(rèn)知和如何獲得別人認(rèn)可和推銷自己。凡是沒有特殊原因，我一定會去體育樓上9-10節(jié)的校選課，也愿意在課堂上和老師互動(dòng)。一次因?yàn)榈诙煊锌荚?，所以選擇在寢室里復(fù)習(xí)，一次是室友過生日，大家從中午一直happy到深夜，所以耽誤了上課。因?yàn)閷@課的喜歡，沒能上的課都讓我十分惋惜，這篇論文可是結(jié)合了二十多篇論文的精髓和自己的總結(jié)寫成的，絕對沒有對一篇文章的選擇超過其五分之一，親愛的老師，相信你能夠看到我的認(rèn)真和細(xì)致，我還有老師的電話，在今后的學(xué)習(xí)生活中，希望有機(jī)會能夠和多多溝通，建立友誼。
公選課績點(diǎn)算入平均績點(diǎn)么篇三
1、我國目前發(fā)現(xiàn)的最早的成熟文字是什么字體，發(fā)現(xiàn)于哪里？ 甲骨文最早發(fā)現(xiàn)于河南安陽城郊的小屯村一帶（即古代的殷墟）
2、西周金文書法的四個(gè)重要代表是？ 答：《大盂鼎》、《散氏盤》、《毛公鼎》、《虢季子白盤》
3、我們把秦始皇統(tǒng)一中國后的“書同文”字體稱為什么字體？漢代通行的刻石書法字體是什么字體？ 答：秦小篆
4、東漢碑刻隸書三種主要風(fēng)格的代表作是？
一是端莊平正、法度嚴(yán)謹(jǐn)類的碑刻。有《子游殘石》《乙瑛碑》《袁博碑》《張景碑》《西岳華山廟碑》《史晨碑》《熹平石經(jīng)》《王舍人碑》。二是挺峻流麗、清勁秀逸一路的碑刻。有《禮器碑》《孔宙碑》《尹宙碑》《曹全碑》。三是質(zhì)樸高華、雄渾沈厚一路的碑刻。有《裴岑紀(jì)功碑》《鮮于璜碑》《衡方碑》《張遷碑》《石門頌》《封龍山頌》《西狹頌》《郙閣頌》。
5、現(xiàn)存的最早的文人書法墨跡是西晉時(shí)代的作品，其題目是？作者是？其字體是？
陸機(jī)平復(fù)帖 章草 草隸書9行86字
6、王羲之書法成就卓越，在書法史上被稱為什么？其代表作是？與其子并稱為什么？
書圣 其子王獻(xiàn)之書法亦佳，世人合稱為“二王”。王羲之代表作品有：楷書《黃庭經(jīng)》、《樂毅論》、草書《十七帖》、《初月帖》行書《姨母帖》、《快雪時(shí)晴帖》、《喪亂帖》、《蘭亭集序》
7、唐代草書的“癲張醉素”是指哪兩位，其代表作分別是什么作品？ 張指唐朝書法家張旭, 傳世書跡有《肚痛帖》、《古詩四帖》 素指唐朝書法家懷素 代表作《自敘帖》、《苦筍帖》、《食魚帖》、《圣母帖》、《論書帖》、《大草千文》、《小草千字文》《四十二章經(jīng)》、《千字文》、《藏真帖》、《律公貼》、《七帖》、《北亭草筆》等等
8、元代書法以誰的成就最高，少數(shù)民族書法家誰的書法風(fēng)格獨(dú)特，其書法被稱為“鐵崖體”？ 趙孟頫 楊維楨
9、唐代的“初唐四杰”是指哪四位？
答：初唐文學(xué)家王勃、楊炯、盧照鄰、駱賓王
10、明代中期書法形成了以哪里為中心的畫派，其名稱叫什么？代表人物是哪幾位？，他們號稱什么學(xué)派？
在蘇州出現(xiàn)了吳門派書法，其代表人物是祝允明、文徵明、王寵等
11、明代后期“華亭派”的重要代表是誰？他的書法審美核心是？ 華亭派”又名“松江派”，以顧正誼為創(chuàng)始，以董其昌為代表
董其昌深諳古法，所畫用筆洗練，墨色清淡，風(fēng)格古雅秀潤，代表了“華亭派”的風(fēng)格，與“吳門畫派”精工具體形體對照
12、清代書法最重要的特征是中后期什么書法的興起？
清代晚期，碑學(xué)大盛，書家習(xí)寫北碑、篆、隸的風(fēng)氣大盛，書家多崇尚高古渾厚質(zhì)樸的“金石氣”，書壇“尊碑”成為主流。此時(shí)名家甚眾，尤以何紹基 趙之謙 吳昌碩 康有為為最。
13、書法按字體分類，分別可分為哪幾類？并寫出其產(chǎn)生的大致歷史時(shí)期。楷書 漢代
行書 西漢晚期和東漢初期 草書 漢初 隸書 東漢 篆書 秦
14、比較歐陽詢和顏真卿楷書的藝術(shù)風(fēng)格。
歐陽詢楷書法度之嚴(yán)謹(jǐn)，筆力之險(xiǎn)峻，世無所匹，被稱之為唐人楷書第一。他與虞世南俱以書法馳名初唐，并稱“歐虞”，后人以其書于平正中見險(xiǎn)絕，最便初學(xué)，號為“歐體”。
顏真卿少時(shí)家貧缺紙筆，用筆醮黃土水在墻上練字。初學(xué)褚遂良，后師從張旭得筆法，又汲取初唐四家特點(diǎn)，兼收篆隸和北魏筆意，完成了雄健、寬博的顏體楷書的創(chuàng)作，樹立了唐代的楷書典范。他的楷書一反初唐書風(fēng)，化瘦硬為豐腴雄渾，結(jié)體寬博而氣勢恢宏，骨力遒勁而氣慨凜然，這種風(fēng)格也體現(xiàn)了大唐帝國繁盛的氣勢，并與他高尚的人格契合，是書法美與人格美完美結(jié)合的典例。他的書體被稱為“顏體”，與柳公權(quán)并稱“顏柳”，有“顏筋柳骨”之譽(yù)。
15、明代后期書法出現(xiàn)了著名的“個(gè)性解放運(yùn)動(dòng)”，試舉出四個(gè)代表人物，并簡要說明這一書法流派的藝術(shù)風(fēng)格。
16、什么是“永字八法”？
答：“永”字八法，是古代書法家練習(xí)楷書的運(yùn)筆技法?！坝馈弊钟邪斯P：點(diǎn)、橫、豎、勾、仰橫、撇、斜撇、捺，按各自的筆勢以八字概括為側(cè)、勒、弩（又作努）、趯、策、掠、啄、磔。這八筆是楷書基本筆劃，每筆各有特色，而又互相呼應(yīng)，一氣呵成。
17、書法中的“宋四家”是哪四位？
答：蘇軾 黃庭堅(jiān) 米芾 蔡襄(簡稱“蘇黃米蔡”)
18、書法與筆跡學(xué)是什么關(guān)系？
書法是中國傳統(tǒng)文化藝術(shù)發(fā)展五千年來最具有經(jīng)典標(biāo)志的民族符號。它是用毛筆書寫漢字并具有審美慣性的藝術(shù)形式。書法堪稱中國的“第四宗教”，有著強(qiáng)烈的吸引力、儀式感和大眾參與性，故有五千多年來，各時(shí)期代表人物燦若星河。書法是一種藝術(shù)，學(xué)習(xí)書法講究一種共性，在共性的基礎(chǔ)上不段的創(chuàng)新，行成自己的風(fēng)格，而筆跡學(xué)研究的是個(gè)性，是對個(gè)體筆跡不同書寫規(guī)律的研究，反映書寫者個(gè)性，心理和行為特征，是一門以研究人類文字筆跡特點(diǎn)和人的內(nèi)在素質(zhì)之間聯(lián)系及客觀規(guī)律的科學(xué)。
19、請分別列舉五位中國歷代毛筆書法家的名字和五位當(dāng)代硬筆書法家的名字，并簡要賞析其中一位毛筆書法家和一位硬筆書法家的作品特色。
趙孟頫 柳公權(quán) 歐陽詢 顏真卿 王羲之
王羲之書風(fēng)最明顯特征是用筆細(xì)膩，結(jié)構(gòu)多變增損古法，變漢魏質(zhì)樸書風(fēng)為筆法精致、美侖美奐的書體。草書濃纖折中，正書勢巧形密，行書遒勁自然，總之，把漢字書寫從實(shí)用引入一種注重技法，講究情趣的境界，實(shí)際上這是書法藝術(shù)的覺醒，標(biāo)志著書法家不僅發(fā)現(xiàn)書法美，而且能表現(xiàn)書法美。
謝非墨
趙彥良 厐中華 卞紹華 龐中華、張華慶、王正良、李冰、熊杰英、柳長忠、王惠松、陳先郡、陳花容、陸舍無、楊嘉偉、李正倫、周培納、楊宇力 龐氏硬筆書法，清新秀逸，自成一家，被稱為“龐體”；他的“快樂立體教學(xué)法”獨(dú)樹一幟。深受國人和海外朋友歡迎，被譽(yù)為“中國硬筆書法第一人”。20、請談?wù)劚緦W(xué)期學(xué)習(xí)《書法鑒賞》課的收獲和心得體會。
公選課績點(diǎn)算入平均績點(diǎn)么篇四
no.150
積極心理學(xué)與幸福人生的心得體會
姓名：王旭
班級：自動(dòng)化151
電話：***
不知不覺，積極心理學(xué)的課程已經(jīng)快要結(jié)束了。猶記得，金老師第一次上課時(shí)這樣對我們解釋她的名字，“沉默是金，輕松自如?！边@讓我對金老師的印象頗深。在這學(xué)期中，金老師的積極心理心理學(xué)的課程給我很多有關(guān)積極心理學(xué)的感悟，讓我們對于積極心理的好處有了新的定義。
原來，我一直覺得積極心理對于一個(gè)人來說，并不是十分重要的。人只要身體健康，能夠吃飽，穿暖，他的心理也一定是積極的。然而當(dāng)我學(xué)完這門課后，我發(fā)現(xiàn)我之前的理解還是有失偏頗的。人固然要保證自己的生理需求得到滿足，還要注重保持積極樂觀的心態(tài)，兩者缺一不可。
積極樂觀的心理態(tài)度對于人們的心理健康有益。積極樂觀的心態(tài)不僅對我們的健康和工作都起著重要的作用，同時(shí)也促進(jìn)我們的心理健康和身體健康。例如，美國石油大王洛克菲勒活了98歲；發(fā)明大王愛迪生活了84歲；鋼鐵大王卡耐基活了84歲；日本企業(yè)巨子松下幸子助活了90歲，這些人之所以能成功，并且長壽，就是因?yàn)樗麄儠r(shí)刻用積極的心態(tài)去迎接事業(yè)，迎接生活。然而，在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾。例如：工作不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，受冤枉挨批評等等。那么我們應(yīng)樣利用我們積極樂觀的心理狀態(tài)去面對這些困擾呢？
首先，我們要坦然的面對這些困擾，正視現(xiàn)實(shí)。不論何時(shí)何地，我們應(yīng)該端正自己對生活、工作與學(xué)習(xí)的態(tài)度，凡事采取積極的思維；積極的語言；積極的活動(dòng)。把壓力當(dāng)作一種挑戰(zhàn)，這樣才會有利于我們的心理健康。
其次，我們要保持樂觀的心情。俗話說：“笑一笑，十年少”的樂觀情緒不僅能使我們顯示出青春活力，還將有助于增強(qiáng)我們的機(jī)體免疫力，哪怕是一瞬積極的微笑；一個(gè)積極的手勢，或者一次積極的暗示，都會有助于我們形成積極樂觀的心態(tài)。當(dāng)我們懷著積極樂觀的態(tài)度去接觸別人，正如我們課上所看的電影，我們也可以像那個(gè)小男孩一樣，把我們的快樂傳遞下去。此外，我們可以還利用我們的幽默感來使我們保持樂觀的心情。當(dāng)我們具有幽默感并經(jīng)常與朋友在一起談及幽默的話題，會使我們消除緊張和焦慮的情緒，有利于我們的身心健康。
然后，我們要善于交朋友。孤家寡人的性格對健康十分有害，家庭、工作環(huán)境和社會交往是影響生活質(zhì)量的重要因素。有人認(rèn)為只需擁有一個(gè)和睦溫馨的家庭、和諧的工作環(huán)境就足夠了，這些人忽視了社會交往，其目的主要是躲避人世間是是非非。他們不知道，在生活中沒有人與人之間的交往，沒有朋友，在性格上會顯得孤僻；在精神上會顯得沉悶；在生理上也會顯得機(jī)體缺乏活力。然而真善美的人際關(guān)系能夠使人心胸寬廣，氣度非凡，超凡脫欲，和許多志同道合的朋友一起暢敘衷腸，能解除許多煩惱，是人生的一大樂事，同時(shí)在心理上也會得到極大的滿足。
最后，我們要懂得拋棄怨恨，學(xué)會寬容。在生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)那些懷有怨恨的人的情緒波動(dòng)會很大。他們不是整天抱怨，就是后悔；不是對人懷有敵意，就是自暴自棄，這樣很容易引起心理障礙。所以我們應(yīng)該學(xué)會熱情的生活；愉快的工作；輕松的學(xué)習(xí)，以樂觀豁達(dá)的胸懷，真誠的為他人服務(wù)，為他人送去幸福。因?yàn)楫?dāng)我們把幸福帶給他人的時(shí)候，幸福也會悄然來敲打我們的門。
當(dāng)我學(xué)完這門課程，我感覺我真的了解到有關(guān)積極心理的很多知識，懂得了怎樣在心情不暢的條件下來調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，給自己積極的心理暗示。我在想以后不管遇到什么煩惱的事，我都不再去糾結(jié)煩惱了，而是懷著積極樂觀的心態(tài)去坦然面對。我相信，未來的每一天都是積極而美好的！
公選課績點(diǎn)算入平均績點(diǎn)么篇五
黑名單：
張頌陽的最新科技前沿 賀金社...點(diǎn)名率超過100%...李進(jìn)廷大人的 倫理學(xué) 啊 也是100%點(diǎn)名率
安全技術(shù)在現(xiàn)代生產(chǎn)及生活中的應(yīng)用，彭偉功，點(diǎn)一次名扣二十分…點(diǎn)兩次名那我們以后還要不要去啊
中國音樂史，極力推薦上黑名單，話說我每次上課必去，而且考試的時(shí)候答卷答得也不錯(cuò)，竟然差點(diǎn)兒掛掉
張頌陽的課，總是提問…很麻煩的大學(xué)生心理健康~~李春燦，基本都點(diǎn)李海龍的易經(jīng)語文，頭疼得很，解釋
《中國當(dāng)代文豪簡介》 講課無聊 次次點(diǎn)名
心理學(xué)導(dǎo)論 很強(qiáng)大的老師 手寫論文公司法專題。。千萬別選 我掛了公司法點(diǎn)名加閉卷考試，還是拉開的，兩個(gè)人監(jiān)考王淑芬老師的課--奧林匹克學(xué)，點(diǎn)名率陳雷明的現(xiàn)代科技概覽啊 點(diǎn)名率王香平的課每節(jié)課都點(diǎn)名，如果沒來，以后每節(jié)課都點(diǎn)，基本上都第二節(jié)點(diǎn)楊冠軍的門球，點(diǎn)名率百分之百，不過分還不低，很好玩
白名單：
成功學(xué)基礎(chǔ) 李志偉的 甄盡忠的中國傳統(tǒng)文化 法律電影欣賞…交打印稿
經(jīng)濟(jì)思想史從不點(diǎn)名，不用請假，最后一節(jié)去知道作業(yè)就行，兩道簡答題，大概右
生活中的博弈 紅樓夢人物賞析
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100%！啊 不過很容易過哦
60——65分 想要高學(xué)分績點(diǎn)的勿選
在不翹課的前提下 還是開卷 超級好過 老師一般都給優(yōu)秀交打印稿～從不點(diǎn)名 …不 字左
上課老成績分三部分，平時(shí)答到，背誦八宮歌…各種變態(tài)方法
100%
1500 …放好看的電影
心里電影賞析 社會保障實(shí)施與解讀 舞蹈藝術(shù)鑒賞，沒點(diǎn)名 心里電影賞析，社會保障實(shí)施與解讀，從不點(diǎn)名
凡光老師的計(jì)算機(jī)裝機(jī)與維護(hù)，必須選啊！不點(diǎn)名，結(jié)課簡單，巨贊
呂煒的風(fēng)險(xiǎn)投資 從不點(diǎn)名 考試只有一張卷子 還是開卷 超級好過 老師一般都給優(yōu)秀 就業(yè)指導(dǎo) 與考研策劃 從不點(diǎn)名
數(shù)理統(tǒng)計(jì)的應(yīng)用 周永衛(wèi) 也不錯(cuò) 我們學(xué)他的課 明白指出從不點(diǎn)名，，
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