方案的制定需要充分的信息搜集和分析，以便更好地了解問題的本質(zhì)和解決的方向。編制一個(gè)合理的方案之前，我們需要全面了解問題的背景和現(xiàn)狀。如果你想制定一個(gè)合適的方案，并且需要一些例子和指導(dǎo)，請(qǐng)參考下面的范文。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇一
人事科編制。
2014年3月9日。
目錄。
一、活動(dòng)目的二、活動(dòng)路線與場(chǎng)地。
三、活動(dòng)流程四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。
五、物資保障。
六、人員配備與職責(zé)分工七、注意事項(xiàng):八、總結(jié)與提高：
一、活動(dòng)目的1、為員工提供一次放松身心的機(jī)會(huì)。
1、總倉(cāng)---重慶路----白塔湖（主場(chǎng)地）三、活動(dòng)流程。
1、確定參加人員，一次大約50人。
（2）、方案2：工作量大，時(shí)間不允許時(shí)，安排兩次，每次一半人員輪流參加；
2、確定時(shí)間：3月底或4月初，天氣晴好、業(yè)務(wù)量小時(shí)；3、確定活動(dòng)方案；
4、每天關(guān)注次日工作量，確定活動(dòng)時(shí)間；
6、活動(dòng)當(dāng)日8點(diǎn)20分在總倉(cāng)集合，整隊(duì)、學(xué)唱一首歌曲，保障人員給車輛懸掛標(biāo)語等，編車隊(duì)，9點(diǎn)整出發(fā)，保障人員直接前往白塔湖布置主場(chǎng)地；7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光：總倉(cāng)---重慶路---娘娘崗休息---到達(dá)白塔湖主場(chǎng)地；8、預(yù)計(jì)11點(diǎn)整到達(dá)主場(chǎng)地集合---搬運(yùn)物資---分組野炊；9、評(píng)委組對(duì)各小組野炊評(píng)分：
評(píng)分依據(jù)：野炊組織與菜品質(zhì)量各10分。
11、14：30進(jìn)行知識(shí)競(jìng)賽，各組人員答題記入小組分（共20道題，含各個(gè)方面如自然科學(xué)知識(shí)、公司規(guī)章制度、腦筋急轉(zhuǎn)變、謎語等）；12、15：00分組進(jìn)行穿越烽火線游戲；游戲規(guī)則：
（1）、先過單層障礙，后過雙層障礙；
（2）、每組抽簽或選定兩人過，其余人員協(xié)助；
14、16：30根據(jù)場(chǎng)地分組進(jìn)行同足跑或營(yíng)救戰(zhàn)友比賽；15、17：00，跳鍋莊，統(tǒng)計(jì)小組所有環(huán)節(jié)得分評(píng)名次16、頒獎(jiǎng)。17、晚餐：
18、返程四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。
1、將原來到外面住宿的旅游活動(dòng)改成團(tuán)隊(duì)拓展、旅游活動(dòng)，可以為單日活動(dòng)，待條件和經(jīng)驗(yàn)成熟后可以進(jìn)行在外住宿的團(tuán)隊(duì)拓展、野外生存等活動(dòng)；2、每年可開展數(shù)次，預(yù)計(jì)3000---5000元/次，保證每名計(jì)時(shí)人員都至少參加一次。
五、物資保障（后勤保障組統(tǒng)一帶的物資）。
4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）。
8、對(duì)講機(jī)：3-5部對(duì)講機(jī)，第一輛車、中間、最后一輛車必各設(shè)一部六、人員配備與職責(zé)分工活動(dòng)由人事行政部負(fù)責(zé)主持人：
后勤保障組與安全保衛(wèi)：行政科記分員：
音樂及場(chǎng)務(wù)：
攝影：
2、所有人員積極參與、聽從指揮、不得各行其事；3、所有人員穿旅游鞋、不得穿裙子；八、總結(jié)與提高：
活動(dòng)結(jié)束后各小組進(jìn)行總結(jié)，找出本小組需要改進(jìn)的地方，并對(duì)整個(gè)活動(dòng)提出批評(píng)和創(chuàng)意建議。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇二
策劃：xx。
教練：
大家好，我是xxx，通過本期團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，我們最深的期望是，讓我們相互熟識(shí)并關(guān)心彼此。我們希望通過這次活動(dòng)，通過我們的游戲，通過我們誠(chéng)心的交流，能讓各位體會(huì)人與人交往的快樂，理解團(tuán)體的力量。
在活動(dòng)開始之前，我們來個(gè)口頭約定：團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)意義在于，真誠(chéng)的溝通，無私的幫助，我們需要所有成員熱情地參與。
因?yàn)橛?xùn)練營(yíng)重在體驗(yàn)與分享，為了使我們的活動(dòng)取得圓滿成功，需要大家全身心地投入，希望大家能做到以下幾點(diǎn)并作出承諾：
1、合作：依據(jù)我們的安排，相信團(tuán)體的力量，不做跟團(tuán)體無關(guān)的事。
2、熱情：用大家特有的激情主動(dòng)參與每一個(gè)活動(dòng)。
3、聆聽：當(dāng)我們或同事在講述時(shí)，要全身心地聆聽，沒有聆聽就沒有團(tuán)隊(duì)。
大家要是同意，請(qǐng)伸出你的左手，左手平端，右手握拳，用你的右手，敲自己的左手一下。謝謝，現(xiàn)在大家都在自己手上蓋上了對(duì)這個(gè)約定“同意”的印章，那就請(qǐng)隨我進(jìn)入我們的活動(dòng)吧。
二、活動(dòng)流程：
第一階段：融冰—熟識(shí)彼此。
(一)。
1.生日線(時(shí)間約30分鐘)。
1、全體同事按照出生日期(不分陽歷陰歷，以自己認(rèn)定的那個(gè)時(shí)間為準(zhǔn))從大到小按順時(shí)針依次站成一圈。
愛好籍貫等等)主持人可抽查。
3、給活動(dòng)當(dāng)天出生的同事過一個(gè)簡(jiǎn)單的生日，請(qǐng)全體同事一起為ta唱個(gè)生日快樂歌，然后請(qǐng)ta給家里打個(gè)電話，訴說情感，感恩父母。
數(shù)字報(bào)完后可變通，報(bào)自己的姓名或報(bào)自己左邊人的名字，報(bào)錯(cuò)的將給大家表演節(jié)目。
2.熱身活動(dòng)。
1、大風(fēng)吹。
大家站成一圈，主持人喊“大風(fēng)吹”，大家喊“吹什么”，主持人喊“吹”某種特征的人比如說“戴眼鏡的或者不喜歡吃辣的等等”，此時(shí)相同特征的人將要互換位置，在進(jìn)行了三四輪之后，大家的男女順序基本上重新打亂了，此時(shí)可接著進(jìn)行二次熱身。
2.大樹與松鼠。
大家三人為一個(gè)小組，兩個(gè)人面對(duì)面拉著手作為“大樹”，另一個(gè)人站在他倆的中間為“松鼠”，再外面留一個(gè)或者兩個(gè)“流浪松鼠”，當(dāng)主持人喊“大樹”，松鼠站著不動(dòng)，大樹立刻解散重新組合，“流浪松鼠”可做松鼠也可做大樹，當(dāng)10秒后主持人喊停，沒加入組合的人將被小懲罰。主持人喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，松鼠出去重新?lián)寗e人的大樹，喊“地震”時(shí)，松鼠與大樹都重新組合。
3.在大家逐漸開始進(jìn)入狀態(tài)時(shí)，可再進(jìn)行最后一個(gè)熱身“抱抱團(tuán)”，主持人讓大家集體向左轉(zhuǎn)，然后聽主持人口令，“走”、“快走”、以及一些數(shù)字如“3”、“4”等。大家按照主持人的口令，主持人喊哪個(gè)數(shù)字，大家就趕緊按照這個(gè)數(shù)字的人數(shù)抱成一團(tuán)，落單者將受懲罰。
(4輪即可，最后喊全體人數(shù)，讓大家抱成一團(tuán)效果也好)。
第二階段：融冰—榮辱與共。
1.分組。
可用撲克牌也可按“1”、“2”、“1”、“2”的報(bào)數(shù)方式來分。注意男女人數(shù)在各組的平衡。
各組分出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名和團(tuán)隊(duì)口號(hào)，5分鐘后進(jìn)行一個(gè)團(tuán)隊(duì)介紹(隊(duì)名由來，團(tuán)隊(duì)展望等)。
2.同舟共濟(jì)。
道具：準(zhǔn)備報(bào)紙10張。
游戲規(guī)則：1、將兩張報(bào)紙并排放在地上，一個(gè)小組站在其上，不許腳踩出界。
2、出界的，倒下的小組淘汰。
3，淘汰的小組可以干擾別的小組，但不允許推拉等動(dòng)作，只允許用語言。
4.分組進(jìn)行，計(jì)時(shí)算分，分出一二三名，計(jì)分5，3，2。
3.心有千千結(jié)。
(計(jì)時(shí)時(shí)長(zhǎng)最短的隊(duì)加分最多按5、3、2來加)。
4.五足蜈蚣(假定每組8人)。
(1.劃定大約10米的距離，在終點(diǎn)放置一物品，各隊(duì)按抽簽順序出場(chǎng)。
(2.給各隊(duì)15分鐘準(zhǔn)備，要求各隊(duì)8人作為一個(gè)整體穿越場(chǎng)地，取到物品后返回起點(diǎn)，隊(duì)員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。另外一個(gè)重要規(guī)則是：任何時(shí)候，每組只能有5個(gè)點(diǎn)接觸地面，如果游戲過程中，哪個(gè)隊(duì)的接觸點(diǎn)超過了5個(gè)，必須在原地重新開始。
第三階段---分享和頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。
1.分享。
2.頒獎(jiǎng)---“快樂之星”“智多星”“最佳團(tuán)隊(duì)”
(獎(jiǎng)品不需要太貴甚至一張獎(jiǎng)狀也行附：公章可以嚴(yán)肅也可用硬幣畫個(gè)圓然后寫上“團(tuán)隊(duì)活動(dòng)委員會(huì)”或者搞笑一點(diǎn)的也行)。
1.看條件選用：法柜奇兵。
看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會(huì)記得其中魔窟歷險(xiǎn)這場(chǎng)戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng)，毒箭就會(huì)從四面八方射出來。這里我們要進(jìn)行一次類似的冒險(xiǎn)。請(qǐng)把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個(gè)小組都要從繩子上面過去，而且絕對(duì)不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個(gè)小組都會(huì)被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運(yùn)!
2.如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個(gè)小組都必須重新開始。
準(zhǔn)備：在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1.5米左右。注意要把繩子拉緊。
先給各組幾分鐘準(zhǔn)備時(shí)間，然后根據(jù)各組意愿決定出場(chǎng)順序。
18米尼龍繩子一根。
2.盲人足球(時(shí)間約50分鐘)。
(1、準(zhǔn)備三張賽事安排，如“a-b”“a-c”“b-c”，由教練抽簽，按抽出的順序進(jìn)行比賽。每隊(duì)6人參加游戲，結(jié)成3對(duì)，每對(duì)1人為眼睛，一人戴眼罩，為盲人。
(2、每對(duì)選手的一只腳要互相捆綁住。
(4、由裁判判罰，一次犯規(guī)扣一分，兩次違例計(jì)一次犯規(guī)。
注：每場(chǎng)15分鐘，手球、“眼睛”踢球、偷看為犯規(guī)，踢高球?yàn)檫`例。裁判只記錄犯規(guī)次數(shù)不得打斷比賽。出了邊界對(duì)方在原地發(fā)球。
道具：排球一個(gè)(足球太硬易傷人)綁腿的布條(舊橫幅撕開舊行)20條眼罩(最少)6個(gè)。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇三
戶外拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)現(xiàn)在久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練，但是基本上只能學(xué)到一些常識(shí)的東西，并不能學(xué)習(xí)到真正的戶外生存知識(shí)，下面是本站小編整理的團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。
策劃方案。
歡迎閱讀。
一、活動(dòng)宗旨：
溝通創(chuàng)造價(jià)值、勇氣譜寫意義、合作通往成功、學(xué)習(xí)引領(lǐng)成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)概要：
星期六：
----昆侖生態(tài)園。
(2)晚宴及篝火晚會(huì)(西夏城：黃河金岸)。
(3)住宿：體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理中心賓館。
星期日：
上午集體瀏覽靈武水洞溝：
(1)參觀史前舊石器時(shí)代考古遺址博物館。
(2)親近蘆花谷風(fēng)光美景。
(3)撫摸明長(zhǎng)城蒼桑歲月。
(4)瀏歷大峽谷如入仙景。
(5)坐看紅山湖，靜觀水岸城。
(6)坐驢車，騎駱駝，享山野風(fēng)情。
(7)外斂?jī)?nèi)詭“藏兵洞”，古今中外“紅山堡”
中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車返回。
二、全體人員必須遵守的重要規(guī)定：
(一)著裝統(tǒng)一：
上衣：由市場(chǎng)部提供的統(tǒng)一的白色或藍(lán)色t恤。
鞋子：第一天必須穿便于運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)鞋。
(二)運(yùn)輸工具：兩輛豪華大巴(標(biāo)識(shí)為“一號(hào)車”和“二號(hào)車”)。
一號(hào)車共36人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人5名。
二號(hào)車共35人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人3名。
因工作需要自駕3人：必須在上午8:00前到達(dá)拓展訓(xùn)練基地。
(三)時(shí)間紀(jì)律：活動(dòng)期間全程實(shí)行軍事化管理，請(qǐng)大家嚴(yán)格遵守時(shí)間和紀(jì)律：
(1)上午全體人員必須在上午6:15前準(zhǔn)時(shí)集合，點(diǎn)名后將準(zhǔn)時(shí)于6:30出發(fā)，遲到不候。遲到者將會(huì)影響所在單位在本次活動(dòng)的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。
(2)上午8:00準(zhǔn)時(shí)在拓展訓(xùn)練基地開始拓展活動(dòng)。
(3)拓展活動(dòng)期間必須嚴(yán)格服從教練要求，除活動(dòng)允許豁免的情況外，任何隊(duì)員不得以任何借口逃避活動(dòng)要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動(dòng)中的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。
(4)拓展訓(xùn)練之外的任何集體活動(dòng)，都要遵守所在車輛負(fù)責(zé)人員的指揮，不得無組織、無紀(jì)律、擅自行動(dòng)。因?yàn)椴蛔袷貓F(tuán)隊(duì)紀(jì)律而造成的任何后果，由本人承擔(dān)。
(5)要求全體人員在整個(gè)活動(dòng)過程中保持自律，充分展現(xiàn)尊老愛幼、文明和諧、團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。
(四)本次訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，將在八個(gè)參加單位中評(píng)選出一支在各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)的“卓越團(tuán)隊(duì)”。中選單位將獲得20xx元的獎(jiǎng)勵(lì)和獲獎(jiǎng)證書一份。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過此次活動(dòng)激發(fā)孩子的潛在能量，完成難以完成的任務(wù);。
2、熔煉拼搏精神、樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;。
3、走進(jìn)大自然、放松身心，緩解大家在作中的疲勞和緊張、強(qiáng)健體魄;。
4、培養(yǎng)孩子的野外生存技能，充滿樂趣和懸念;。
5、培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力。
活動(dòng)流程：
8：40——9：30觀念導(dǎo)入—組建團(tuán)隊(duì)—破冰。
項(xiàng)目過程：
團(tuán)隊(duì)游戲，加強(qiáng)學(xué)員的參與性與積極性;。
教官與學(xué)員觀念互動(dòng).溝通，說明培訓(xùn)要求與注意事項(xiàng);。
學(xué)員以班為單位組建團(tuán)隊(duì)。
(1)：穿越彩虹。
本項(xiàng)目是集體合作檢驗(yàn)、氣氛融洽的團(tuán)隊(duì)。
項(xiàng)目，由“不可能”到“可能”，由“不相信”到。
項(xiàng)目目標(biāo):。
團(tuán)隊(duì)的溝通與協(xié)作;沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。
項(xiàng)目目的：
(2)合力運(yùn)水。
項(xiàng)目過程：
分組以競(jìng)賽的形式進(jìn)行，通過管道迅速地將水送達(dá)目的地。
項(xiàng)目目的：
有效自我定位與融入團(tuán)隊(duì);。
團(tuán)隊(duì)有效溝通協(xié)作;。
加強(qiáng)人與人之間的融合;。
挑戰(zhàn)隊(duì)員的思維行為習(xí)慣，是否有效配合團(tuán)隊(duì)利益甘于犧牲自我小利益。
3、同心板。
項(xiàng)目過程：
將學(xué)員分成兩隊(duì)以利競(jìng)技，各人手握長(zhǎng)繩。
各隊(duì)自甲地行至乙地，速度最快隊(duì)伍為勝。
活動(dòng)目的：
鍛煉團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)能力，增強(qiáng)隊(duì)員之間的溝通能力，從而達(dá)到和諧完成任務(wù)的目的。
項(xiàng)目目的：
熱身;。
培養(yǎng)樂于與人相處共事的心態(tài);。
提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
4、體能測(cè)試。
活動(dòng)目的：
體質(zhì)狀況和體育鍛煉效果，科學(xué)地指導(dǎo)同學(xué)們開展體育活動(dòng)，從而不斷地增強(qiáng)居民的體質(zhì)，同時(shí)這也是增強(qiáng)居民關(guān)注身體健康、關(guān)注體質(zhì)狀況意識(shí)的切實(shí)行動(dòng)。
1、生死電網(wǎng)。
項(xiàng)目過程：
在全體隊(duì)員面前懸掛一張“電網(wǎng)”，上。
的洞口大小不一，要求學(xué)員在一定時(shí)間內(nèi)，從網(wǎng)的一邊依次通過到達(dá)另一邊。在此過程中隊(duì)員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。
培訓(xùn)目的：
確立方案，明確分工，識(shí)每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中扮演的角色及其作用，高效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵。
有效的利用搭配資源，是團(tuán)隊(duì)成功的質(zhì)量，相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計(jì)劃的順利實(shí)施。
12：00回顧總結(jié)(點(diǎn)明主題)。
項(xiàng)目目的：
項(xiàng)目交流.探討與總結(jié)。
對(duì)項(xiàng)目所發(fā)生現(xiàn)象，思維和行為結(jié)合課程和實(shí)際生活進(jìn)行回顧.分析和總結(jié);。
進(jìn)一步理解回顧與感恩.懂得感恩才是人生的基石。
項(xiàng)目過程：
心理游戲;。
小組討論;。
代表分享發(fā)言;。
培訓(xùn)師和學(xué)生的互動(dòng)和引導(dǎo)。
12：00——13：30野炊。
學(xué)生動(dòng)手，老師導(dǎo)游協(xié)助，原始的爐具(柴火)，齊動(dòng)手的結(jié)果，相信更加原汁原味。
自由活動(dòng)。
一、活動(dòng)名稱。
“快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
二、活動(dòng)主題。
友誼、合作、感恩、拼搏。
三、活動(dòng)目的。
通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：
1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性。
3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力。
4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任。
5、加強(qiáng)成員間感情的溝通。
五、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目。
1、齊心協(xié)力。
器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿。
時(shí)間：30分左右。
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長(zhǎng)，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長(zhǎng)報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過程中，如果隊(duì)長(zhǎng)出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長(zhǎng)做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
二、穿針引線。
器材：呼啦圈。
時(shí)間：20～40分鐘。
目的：感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂。
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長(zhǎng)的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長(zhǎng)的左臂出發(fā)，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長(zhǎng)的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起)。
三、平地而起。
時(shí)間：20～40分鐘。
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)。
規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)?；顒?dòng)過程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
四、笑容可掬。
時(shí)間：30分鐘左右。
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次xxx你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人選。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。
五、張弛有道。
時(shí)間：10分鐘左右。
器材：長(zhǎng)繩一根、布條、秒表。
目的：通過這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時(shí)，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
六、千鈞一發(fā)。
時(shí)間30分鐘左右。
器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)。
目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上，游戲才算完成。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
七、囚徒困境。
時(shí)間：40～50分鐘。
器材：布條若干。
目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)?，由于存在語言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)?，女?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
七、報(bào)數(shù)。
時(shí)間：10～30分鐘。
目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)過程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做10次蹲起。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇四
一、活動(dòng)主題：
感受童年、快樂共享。
二、活動(dòng)目的：
豐富孩子們的課外生活，加強(qiáng)家長(zhǎng)與老師的.聯(lián)系，增進(jìn)家長(zhǎng)與小孩之間的感情，促使荷小二年級(jí)二班能更好的成為一個(gè)具有凝聚力的團(tuán)結(jié)的大團(tuán)體。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20__年12月6日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
__。
五、活動(dòng)臨時(shí)組委會(huì)：
__。
六、活動(dòng)組織步驟：
2、各采購(gòu)員負(fù)責(zé)采購(gòu)燒烤所需物品;。
4、安全問題，車輛自備、安全自負(fù)。
七、活動(dòng)內(nèi)容安排：
1、20__年12月6日上午10時(shí)前到__;。
2、10時(shí)至15時(shí)燒烤、包餃子、釀豆腐、窯紅薯;。
3、下午15時(shí)氣排球賽、拔河賽，地點(diǎn)：老鴨山莊球館;。
4、下午17時(shí)以后，各回各家，各找各媽!
八、注意事項(xiàng)。
1、本次活動(dòng)由于在戶外，車輛自備、安全自負(fù)。各家長(zhǎng)要對(duì)孩子監(jiān)護(hù)，制止一切不安全行為，避免發(fā)生意外事故。
2、活動(dòng)中不要獨(dú)自離開活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，有事要提前走必需征得__的同意。
3、同學(xué)們之間或家長(zhǎng)們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)同學(xué)們行為不安全，每個(gè)都必需立即阻止。
4、燒烤時(shí)同學(xué)們注意防火，不要玩弄打火機(jī)，不要在非燒烤處點(diǎn)火，玩火。
5、燒烤時(shí)注意人不要站在下風(fēng)口，防止煙熏，及飛出的火星很容易燙傷人。
6、燒烤時(shí)要注意安全，個(gè)人包括衣物與燒烤爐保持適當(dāng)距離。
7、燒烤時(shí)要注意沒有烤熟的食品不要吃。
8、由于這次活動(dòng)是在戶外進(jìn)行，自備防蚊蟲藥。
九、其他。
錄像及照片：活動(dòng)全程的錄像及照相由__爸爸負(fù)責(zé)，并在活動(dòng)結(jié)束后編輯好，上傳到二班q群空間。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇五
團(tuán)隊(duì)建設(shè)是企業(yè)真正的核心競(jìng)爭(zhēng)力，團(tuán)隊(duì)建設(shè)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)有效的溝通過程，應(yīng)如何設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)方案呢?下面學(xué)識(shí)網(wǎng)小編給大家介紹關(guān)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)的一些策劃方案范例，歡迎大家參閱。
一、指導(dǎo)思想。
堅(jiān)持以鄧小平理論和黨的“十七大”精神為指導(dǎo)，深入學(xué)習(xí)貫徹新《義務(wù)教育法》，努力學(xué)習(xí)和踐行科學(xué)發(fā)展觀，緊密圍繞學(xué)校中心工作，堅(jiān)持以育人為中心，以少年兒童為主體，以少年兒童的終身發(fā)展為工作重點(diǎn)，努力培養(yǎng)青少年學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，以服務(wù)少年兒童為工作宗旨，做好德育系列活動(dòng)。通過各種校園文化活動(dòng)，加強(qiáng)青少年思想道德教育和法制教育，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)全面提高，以昂揚(yáng)的斗志和扎實(shí)的作風(fēng)，為培養(yǎng)具有遠(yuǎn)大理想的創(chuàng)新人才，積極探索與學(xué)校發(fā)展相適應(yīng)的工作新機(jī)制，不斷開拓學(xué)校德育工作的新局面。
二、工作要點(diǎn)。
本學(xué)期，我校將圍繞一個(gè)目標(biāo)(堅(jiān)持把德育工作放在首位)，抓三項(xiàng)重點(diǎn)(隊(duì)伍建設(shè)、校風(fēng)建設(shè)、特色建設(shè))，做好五方面的工作：
(一)以“五大教育”為重點(diǎn)，全面提高德育質(zhì)量。
1、加強(qiáng)日常行為規(guī)范教育，加強(qiáng)檢查督促。我們要在上學(xué)期開展的文明禮儀伴我行教育基礎(chǔ)上，繼續(xù)堅(jiān)持以日常行為規(guī)范教育為抓手，著重對(duì)學(xué)生進(jìn)行以文明禮儀為重點(diǎn)的基礎(chǔ)文明養(yǎng)成教育，在教育和訓(xùn)練的過程中要堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、低起點(diǎn)、多層次、嚴(yán)要求、重訓(xùn)練的原則。通過嚴(yán)格的訓(xùn)練，努力使學(xué)生的行為規(guī)范外化為行為，內(nèi)化為素質(zhì)，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、文明禮貌習(xí)慣。要進(jìn)一步強(qiáng)化管理中的學(xué)生主體意識(shí)和學(xué)生自我管理的意識(shí)及能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生自主組織活動(dòng)、管理、評(píng)價(jià)，逐步使學(xué)生從“要我這樣做”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔覒?yīng)該這樣做”，讓良好的行為習(xí)慣內(nèi)化為學(xué)生的自覺行動(dòng)。
2、開展形式多樣的少先隊(duì)活動(dòng)，提高德育實(shí)效。繼續(xù)規(guī)范每周一的升旗儀式，以"五愛"為主線，做到學(xué)期有計(jì)劃，周周有主題。要充分發(fā)揮紅領(lǐng)巾廣播站、黑板報(bào)、宣傳欄等陣地的宣傳作用，對(duì)學(xué)生進(jìn)行"五愛"教育。要充分利用德育基地以及豐富的人文資源進(jìn)行愛國(guó)主義、集體主義教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。要充分發(fā)揮少先隊(duì)組織作用，以重大節(jié)日、重要人物和重要紀(jì)念日為契機(jī)，通過豐富多彩的少先隊(duì)活動(dòng)，提高德育實(shí)效。
3、加強(qiáng)安全法制教育，利用多種形式和學(xué)生易于接受的方式，開展生動(dòng)活潑的法制教育，營(yíng)造良好的法制教育環(huán)境，提高學(xué)生的法律意識(shí)。尤其教育學(xué)生遵守交通規(guī)則，增強(qiáng)交通安全意識(shí)。
4、開展心理健康教育，組織廣大教師學(xué)習(xí)心理知識(shí)，讓教師明確對(duì)學(xué)生心理健康教育的重要性，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的引導(dǎo)。
5、開展“感恩教育”，把“感恩教育”作為德育工作的切入點(diǎn)，對(duì)全鎮(zhèn)學(xué)生全方位地實(shí)施“感恩教育”，精心培育學(xué)校“感恩文化”。
(二)以“四項(xiàng)建設(shè)”為基礎(chǔ)，完善德育工作保障機(jī)制。
基礎(chǔ)必須夯實(shí)，才能給德育工作提供有力的保障，德育工作要持續(xù)發(fā)展，必須加強(qiáng)德育隊(duì)伍、課程、文化、制度等方面的基礎(chǔ)建設(shè)。
1、加強(qiáng)德育隊(duì)伍建設(shè)。
(1)嚴(yán)格遵守教師職業(yè)道德規(guī)范，在全校教師中形成“敬業(yè)愛生、明禮誠(chéng)信、平等合作、勤學(xué)樂教、廉潔奉獻(xiàn)”的師德風(fēng)尚，展示我校教師“讓學(xué)生喜歡我的課，做學(xué)生喜歡的老師”新形象，形成我校以德育人新風(fēng)尚，構(gòu)筑潤(rùn)物無聲鑄師魂的新局面。
(2)從大處著眼，從小事入手，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍建設(shè)。繼續(xù)做好班主任、輔導(dǎo)員隊(duì)伍的培訓(xùn)工作，堅(jiān)持每月召開一次班主任例會(huì)，邀請(qǐng)專家做班主任工作輔導(dǎo)講座，學(xué)習(xí)了解《輔導(dǎo)員》雜志、《少先隊(duì)活動(dòng)》、《中國(guó)少年報(bào)》等報(bào)刊的新信息，認(rèn)真填寫《班主任工作手冊(cè)》，通過總結(jié)交流、學(xué)習(xí)，不斷提高班主任的工作水平和能力。
2、加強(qiáng)德育課程建設(shè)。
重視中小學(xué)德育課程的設(shè)置和開發(fā)、德育內(nèi)容的優(yōu)化和教材建設(shè)以及德育課程的實(shí)施和評(píng)價(jià)。加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增加學(xué)生的參與度，提高學(xué)生對(duì)德育工作的認(rèn)同感，提高德育工作的效率。
3、加強(qiáng)校園文化建設(shè)。
校園環(huán)境是學(xué)校精神文明建設(shè)的窗口，同時(shí)又是學(xué)校日常德育的載體。優(yōu)美的環(huán)境氛圍，高雅的校園文化，給人以?shī)^發(fā)向上的力量。要努力凈化、美化校園環(huán)境，引導(dǎo)校園文化氣氛向健康、高雅方向發(fā)展。
(1)改善校園環(huán)境：保持校園的整潔和美麗，精心設(shè)計(jì)，突出人文主題，創(chuàng)設(shè)一個(gè)溫馨的學(xué)校德育環(huán)境。
(2)搞好班級(jí)文化環(huán)境建設(shè)：各班教室張貼物既有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，又充分張揚(yáng)個(gè)性，辦好班級(jí)黑板報(bào)、學(xué)習(xí)園地;在班級(jí)環(huán)境建設(shè)中體現(xiàn)學(xué)生全員參與的主體意識(shí)。
(3)開展首屆校園文化藝術(shù)節(jié)，激發(fā)少年兒童對(duì)藝術(shù)的興趣愛好，陶冶他們的性情，豐富他們的知識(shí)，培養(yǎng)和提高學(xué)生欣賞美、創(chuàng)造美的能力，發(fā)展他們的才能，使少年兒童在愉悅、向上的校園文化環(huán)境中活潑健康地成長(zhǎng)，使藝術(shù)之星脫穎而出，形成良好的校園文化氛圍，讓其成為我校的教育特色。
4、加強(qiáng)德育制度建設(shè)。
健全德育工作的激勵(lì)制度。繼續(xù)完善三好學(xué)生、優(yōu)秀干部等評(píng)選制度，克服“三好學(xué)生”和優(yōu)秀學(xué)生干部評(píng)比表彰中，以學(xué)習(xí)“成績(jī)好”代替“三好”的不良傾向。建立優(yōu)秀班主任、德育工作先進(jìn)個(gè)人、優(yōu)秀班集體等評(píng)比表彰制度，調(diào)動(dòng)教師參與德育工作的積極性。
(三)要敢于創(chuàng)新，聯(lián)系時(shí)代特性，改善德育的質(zhì)量。
1、德育方式和手段要跟上時(shí)代步伐：要充分利用好學(xué)校的多媒體器材和實(shí)驗(yàn)室，利用網(wǎng)絡(luò)來實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)。
2、德育管理要和家長(zhǎng)配合德育工作應(yīng)放到整個(gè)社會(huì)大系統(tǒng)中去思考。要建立以學(xué)校教育為中心、家庭教育為基點(diǎn)，共同管理、相互支持的模式，加強(qiáng)和家長(zhǎng)的聯(lián)系，真正做好教育工作。
三、月份安排。
1、總結(jié)寒假好人好事，做好防溜、鞏生工作。
2、制訂下發(fā)工作計(jì)劃。
4、整理校容校貌，班級(jí)布置評(píng)比。
3、加強(qiáng)新《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》教育和訓(xùn)練，少先隊(duì)陣地建設(shè)。
5、召開總輔導(dǎo)員會(huì)議。
1、學(xué)雷鋒紀(jì)念日開展“雷鋒精神永駐心中”系列活動(dòng)。
2、“3·8”婦女節(jié)，開展感恩母親系列活動(dòng)。
3、“世界水日”開展“珍愛生命的甘泉”主題中隊(duì)活動(dòng)。
4、“3·12”植樹節(jié)，開展“校園是我家，美化靠大家”植樹栽花等綜合實(shí)踐活動(dòng)。
5、全國(guó)安全教育周，開展“安全伴我行”“創(chuàng)建平安校園”等活動(dòng)。
1、清明節(jié)開展“緬懷革命烈士”主題活動(dòng)。
2、組織學(xué)習(xí)“預(yù)防未成年人犯罪法律知識(shí)”。
3、召開期中班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)。
4、心理健康教育專題講座。
1、慶“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)開展系列活動(dòng)。
2、五一長(zhǎng)假學(xué)生安全教育。
3、開展以“沐浴陽光、展我風(fēng)采”為主題的首屆校園文化藝術(shù)節(jié)。
1、慶?！傲弧眱和?jié)，召開表彰大會(huì)，舉行文娛匯演。
2、期末安全教育。
3、德育團(tuán)隊(duì)工作總結(jié)。
4、開展“百名教師訪千家”活動(dòng)。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇六
班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課是班級(jí)生命力之源泉，是班級(jí)風(fēng)貌的最集中之體現(xiàn)。學(xué)校的班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)素有創(chuàng)新之舉。這其中，不僅體現(xiàn)了我校教師的.敬業(yè)向?qū)W精神，也留下了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要第八條規(guī)定：義務(wù)教育階段要注重學(xué)生品行培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培育學(xué)生健康體魄，使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。因此為了讓這種敬業(yè)向?qū)W精神閃光，也讓我校班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課的經(jīng)驗(yàn)于后來者學(xué)習(xí)，同時(shí)緊緊結(jié)合漁浦文化的傳承教育，讓孩子在良好的德育文化中成長(zhǎng)，在校長(zhǎng)室的主持下，我校決定編撰《三中xx學(xué)年班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課活動(dòng)方案集》。
方案制定如下：
敬業(yè)向?qū)W
策劃部：校長(zhǎng)室
執(zhí)行部：政教處、團(tuán)委、少先大隊(duì)部
調(diào)度部：教務(wù)處及各年級(jí)組長(zhǎng)
后勤安全部：總務(wù)處
資料整理：教科室及編撰組成員檔案收集：校辦公室、政教處、少先大隊(duì)部
xx年xx月xx日
1、xx年7月，《三中xx學(xué)年班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案集》編撰成稿。
2、以班級(jí)為單位，以班會(huì)、板報(bào)、專刊等形式，進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。
3、學(xué)校組織各班活動(dòng)成果的展示和宣傳。
4、學(xué)校評(píng)選先進(jìn)班集體、活動(dòng)積極分子（教師和學(xué)生），并將評(píng)選結(jié)果納入班級(jí)考核中。
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案......
草坪鄉(xiāng)九年制學(xué)校德育主題班會(huì)活動(dòng)方案一、指導(dǎo)思想：為搞好我校德育工作，扎實(shí)做好我校學(xué)生思想道德教育，特制定本學(xué)期主題班會(huì)活動(dòng)方案，以便各班級(jí)認(rèn)真開展主題教育，落實(shí)對(duì)學(xué)......
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇七
為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，公司應(yīng)如何制定團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的實(shí)施方案呢?下面小編給大家介紹關(guān)于團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案策劃書的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。
一、指導(dǎo)思想。
為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)。
通過有趣的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績(jī)效。通過活動(dòng)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動(dòng)主題。
舞動(dòng)青春快樂人生。
活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。
(一)二人三足跑。
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。
(二)真愛永流傳。
每隊(duì)所有人嘴裏叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
(三)快樂抱抱爆。
比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對(duì)胸)夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，(其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球)，跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
(四)袋鼠跳跳向前沖。
比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
(五)動(dòng)物大連蹲。
各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對(duì)輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。
(六)踩氣球。
當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
(七)拋繡球。
一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
(八)疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人(一個(gè)小組)，每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。
(九)三人抱成團(tuán)。
每次參與活動(dòng)為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!
十二、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)：
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險(xiǎn);小心行事，注意安全。
2、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好!在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，集體打掃戰(zhàn)場(chǎng)!
3、此次活動(dòng)內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績(jī)。
4、中途有事需提前離開的員工請(qǐng)報(bào)告工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動(dòng)順利完成。
主題：激情飛揚(yáng)。
活動(dòng)目的：穿越困難，征服障礙，的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能，集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境，才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間：20xx-7-22——20xx-7-23。
活動(dòng)地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)。
參加活動(dòng)人數(shù)：20人。
1、8：00員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山。
2、10：00到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)。
5、14：00“雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長(zhǎng)2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)。
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m，看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作困難。
6、15：00“過障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)。
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單，操作起來有一定困難。
7、16：00“獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)。
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00“小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)。
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)。
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳，布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))。
10、19：00篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。
11、22：30晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢。
第二天。
1、07：30起床，洗漱，晨練。
2、08：00收拾營(yíng)地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)。
3、08：30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)。
4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園。
5、10：00到達(dá)森林公園。
6、10：30挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組，分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng)，由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/。
18：00公司出發(fā)，到達(dá)賓館晚餐、住宿。
第二天10月28日戰(zhàn)略發(fā)展研討會(huì)。
主持人：
9：00。
10:00全員溝通—我們的優(yōu)勢(shì)回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)，對(duì)公司發(fā)展內(nèi)、外部保險(xiǎn)展開討論分析，對(duì)公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。
10：00。
11：20休息。
11：20。
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四：公司財(cái)務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購(gòu)體系、財(cái)務(wù)監(jiān)控)及措施。
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五：公司管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施。
16：00。
17：00全員溝通—公司目標(biāo)匯總。
17：00。
18：30公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)。
附注：研討會(huì)后續(xù)工作行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐18：30。
晚上自由活動(dòng)注意安全。
注意休息和調(diào)節(jié)!(活動(dòng)組織方保險(xiǎn)提供室內(nèi)游泳池、健身房)。
第三天10月29日拓展活動(dòng)。
起床，洗漱08:00。
賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)。
前往基地9：30。
11：00破冰及集體展示。
11：00。
14：10a線：大型高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目。
信任背摔高空抓杠。
b線：團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)。
孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)。
備選項(xiàng)目：大腳板心心相印所有的隊(duì)伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進(jìn)行。
14：10。
17：00大型團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：極地求生墻請(qǐng)聽從教練的講解釋!
謝謝。
返回上海17：00。
五、活動(dòng)費(fèi)用明細(xì)：
項(xiàng)目明細(xì)備注價(jià)格。
交通費(fèi)豪華車全程陪同路橋費(fèi)，司機(jī)津貼。
賓館費(fèi)含早餐三星豪華賓館。
餐飲費(fèi)晚餐1+中餐*2+燒烤1奉送激情篝火晚會(huì)一臺(tái)。
風(fēng)景區(qū)門票南北湖風(fēng)景區(qū)門票團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠價(jià)。
拓展基地場(chǎng)地費(fèi)包括器械消耗拓展培訓(xùn)費(fèi)培訓(xùn)師，保護(hù)教練，相關(guān)工作人員。
意外保險(xiǎn)費(fèi)。
飲用水免費(fèi)奉送。
會(huì)議室中型會(huì)議室。
人均費(fèi)用930元/人。
費(fèi)用合計(jì)39x930元/人。
六、拓展基地簡(jiǎn)介：
鹽縣南端保險(xiǎn)灣畔，總面積30平方公里，由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成?？芍^是“山有層次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲瓏，能兼兩者之長(zhǎng)"。整個(gè)基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水，完善的拓展設(shè)施，讓您親近自然，流連忘返。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇八
間：20__年1月1日(元旦節(jié))15:00～17:30活動(dòng)內(nèi)容具體如下：
以集體游戲?yàn)橹鳎F(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，自由組隊(duì)，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，各項(xiàng)游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個(gè)愉快的下午!
活動(dòng)項(xiàng)目：
1、齊心協(xié)力。
游戲方法：現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，自由組隊(duì)，3位員工一組，3名隊(duì)員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運(yùn)到5米外的另一邊(可左右手同時(shí)進(jìn)行)，兩分鐘內(nèi)看哪組運(yùn)得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。
2、當(dāng)仁不讓。
游戲方法：(經(jīng)典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計(jì)算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)(注意不能插隊(duì))，當(dāng)鼓聲或音樂停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凳子座下，因?yàn)榈首由僖粡?，所以?huì)有一人沒凳子座，這個(gè)人就算是被淘汰了，這時(shí)要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎(jiǎng)勵(lì)。
3、馬蘭花。
游戲方法：多人游戲，大家在順時(shí)針跑動(dòng)時(shí)隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們?cè)谡f話，請(qǐng)你馬上就開花。開幾朵?”“開_朵”(主持人)，大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內(nèi))。
4、“水!水!水!”
游戲規(guī)則：每個(gè)組出5個(gè)人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動(dòng)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力。
籃球、排球、乒乓球(嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點(diǎn)重新開始)。
6、飄來飄去。
參加人員：兩組對(duì)抗(每組一般為3人到7人)。
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)。
7、投圈套物。
游戲規(guī)則：每隊(duì)5人，每人有5次投圈的機(jī)會(huì)，套一瓶啤酒，累計(jì)套中最多的隊(duì)有獎(jiǎng)品，而最少的隊(duì)，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。(單組進(jìn)行，計(jì)數(shù))。
8、背部運(yùn)球。
游戲方法：現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對(duì)背，將氣球放于兩人背部之間，從起點(diǎn)開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返(于10米處設(shè)置折返點(diǎn))，同時(shí)攜帶一個(gè)未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點(diǎn)重新再運(yùn)，到終點(diǎn)后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動(dòng)作完成。用時(shí)最短者獲勝。(單組進(jìn)行，計(jì)時(shí))。
9、吸星大法。
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊(duì)。
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。
方法：在距離起點(diǎn)約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊(duì)員拿吸管從起點(diǎn)出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點(diǎn)，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返(于10米處設(shè)置折返點(diǎn))，每個(gè)隊(duì)3名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì)，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇九
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴(kuò)張，規(guī)模日益擴(kuò)大。人員需求越來越大，新進(jìn)員工越來越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)還有待提高。為實(shí)現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的藍(lán)韻人力資源隊(duì)伍，培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。
二、訓(xùn)練目標(biāo)。
1、樹立主動(dòng)溝通的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。
3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。
4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹立合力制勝的信念。
三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識(shí)將得到提高。
1、積極主動(dòng)的溝通精神。
2、雙贏思維、補(bǔ)位意識(shí)。
3、面對(duì)變化的正確管理方法。
4、對(duì)團(tuán)隊(duì)具有高度的責(zé)任感。
5、富于創(chuàng)新精神、主動(dòng)求變。
6、欣賞他人，鼓勵(lì)他人，贊美他人。
四、方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)。
項(xiàng)目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項(xiàng)目和戶外項(xiàng)目，整個(gè)培訓(xùn)中體力與腦力活動(dòng)充分結(jié)合，在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受，并共享別人的體會(huì)與心得。一系列活動(dòng)使得參訓(xùn)員工對(duì)整個(gè)培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，對(duì)于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識(shí)、體會(huì)和理解，再分享討論并融會(huì)貫通形成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。
五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求。
1、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。
2、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
六、課程設(shè)計(jì)方案。
1、參訓(xùn)人員：新員工特訓(xùn)班全體員工。
2、拓展地點(diǎn)：公司拓展訓(xùn)練場(chǎng)。
3、培訓(xùn)形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長(zhǎng)，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲，教練就游戲的目的和作用對(duì)學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對(duì)游戲過程進(jìn)一步進(jìn)行體驗(yàn)和感受。
4、課程流程：
七、費(fèi)用預(yù)算。
八、拓展訓(xùn)練游戲方案。
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開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇十
1．總目標(biāo)：培養(yǎng)班級(jí)成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感。
2．團(tuán)體具體目標(biāo)：
（1）凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
（2）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
（3）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
（4）促進(jìn)成員的互動(dòng)狀況，形成一個(gè)良好的班級(jí)人際氛圍。
（5）強(qiáng)調(diào)成員間互助合作精神。
（6）透過活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的思考力和創(chuàng)造力。
（四）團(tuán)體對(duì)象初中生（五）團(tuán)體規(guī)模40～60人。
（六）團(tuán)體活動(dòng)地點(diǎn)教室或團(tuán)體輔導(dǎo)室。
（七）活動(dòng)時(shí)間及頻率。
每周一次，共四次，每次90分鐘。
根據(jù)活動(dòng)要求全班分成7～9人組進(jìn)行，小組內(nèi)交流與派代表全班分享結(jié)合。
（九）領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景。
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的大三學(xué)生6人，都是三級(jí)心理咨詢師，有多次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)。
（十）理論基礎(chǔ)。
1．馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團(tuán)體可以滿足人社會(huì)交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。
2．社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究證明，在一個(gè)團(tuán)體中，如果成員之間有了互信，團(tuán)體的凝聚力會(huì)更強(qiáng)，也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的效能。
3．人際關(guān)系理論表明，要信任他人必須要先學(xué)習(xí)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的.關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
4．約翰遜（1972）的信任模式認(rèn)為，信任他人是一種冒險(xiǎn)的選擇，之所以會(huì)愿意去信任他人，是因?yàn)槲覀兿嘈潘说男袨閷?duì)我們是有利的。信任模式理論還認(rèn)為，由成員所表現(xiàn)出來的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現(xiàn)出來的高度或低度的開放、分享的態(tài)度，兩個(gè)向度交互作用之后，會(huì)形成下列四種信任模式：
高度接受和合作低度接受和合作。
高度開放和分享低度開放和分享。
（十一）團(tuán)體活動(dòng)具體安排。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇十一
1）在會(huì)場(chǎng)中間拉很多繩子,然后選一些人讓他們不能碰繩子穿過去，然后這些人蒙住眼睛，工作人員把繩子去掉，看參賽人員的表現(xiàn)。（道具：布置會(huì)場(chǎng)的彩條即可）
3）蛙跳水
1. 全體圍坐成圈。
2. 由主持人開始說：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。
3. 繼續(xù)下個(gè)人開始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。
4）我愛你vs不要臉
聽上去有些"曖昧"，實(shí)際上是個(gè)練反應(yīng)的好游戲。
規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對(duì)自己左邊的人說"我愛你"，對(duì)右邊的人說"不要臉"。兩人之間只能連續(xù)對(duì)話3次。一旦有人說錯(cuò)，即受罰。
亮點(diǎn)：當(dāng)游戲達(dá)到一定速度時(shí)，反應(yīng)跟不上的人，往往會(huì)出現(xiàn)"我不要臉"或"不我愛你"之類的經(jīng)典"自白"。
5）貼牌
道具：一副撲克牌（拿走大小怪）
規(guī) 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。a最大，2最小，同一個(gè)點(diǎn)數(shù)，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。 此時(shí)，大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情，猜測(cè)自己牌點(diǎn)是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家 都不放棄時(shí)，亮牌，最小者受罰。
亮點(diǎn)：游戲的關(guān)鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時(shí)的瞬間表情和眼神。當(dāng)然，如果演技?jí)蚓浚擅罾眠@種心理，反其道行之，絕對(duì)可以做到"以眼神害人"
6）
猜數(shù)字
規(guī)則：
猜數(shù)字（1~100）每猜一次范圍縮小，最后猜中的人倒霉挨罰
1、滿漢全席。那么每個(gè)人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。
2、替罪羊。這個(gè)可真是中頭彩。你再次進(jìn)行抽簽，那是有每個(gè)人名字的簽，抽到誰，那么你報(bào)復(fù)的機(jī)會(huì)就到了。在房間內(nèi)你可以讓他做一件事情。比如：背你饒一圈等。這叫整死你。
3、打死我也不說。聚會(huì)中其實(shí)大家都很想互相了解，可是又因?yàn)橐恍┰蚨鵁o法深入。所以，給你一個(gè)機(jī)會(huì)，抽到此，那么在座每個(gè)人都可以問他一個(gè)問題。盡量問吧，必須說實(shí)話啊。這可是個(gè)好機(jī)會(huì)啊。
7）兩只小蜜蜂
念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀
動(dòng)作：兩人面對(duì)面，1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞；2. 兩手換掌狀于胸前交*飛舞；3.出手錘子剪刀布；4.贏者伸掌作摔巴掌狀，口念"啪啪"；輸者和聲"啊啊"；不輸不贏則同時(shí)努嘴作"咋咋"親嘴狀。
勝負(fù)：看反應(yīng)速度，負(fù)者罰一節(jié)目。
8）007
由開始一人發(fā)音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音"零"再任指另外一人，第三個(gè)人則發(fā)音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發(fā)音不作任何動(dòng)作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發(fā)"啊"的聲音,群發(fā)郵件，而揚(yáng)手作投降狀。--出錯(cuò)者飲！ （注：適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個(gè)人，所以整個(gè)過程都必須處于緊張狀態(tài)，因?yàn)榭赡芟聜€(gè)就是你了?。?/p>
9）豬八戒背媳婦。規(guī)則：男生站一排，女生站一排，兩排相距50米左右。然后主持人發(fā)令開始，男生要以最快的速度跑到女生面前，背起她返回原地。哪一對(duì)最后完成受罰，哈哈。
10）偵探游戲. (wink eyes)
玩法: 參與者圍圈, 抽簽或投票選擇一名偵探和一名殺手. 游戲開始后, 所有人互相對(duì)望,殺手趁偵探不注意時(shí)以眨眼(單眼)的方式將與之eye contact的平民殺死,死者需發(fā)出夸張聲響或動(dòng)作告知大家自己已死. 偵探可在圈內(nèi)走動(dòng), 并有共3次機(jī)會(huì)猜測(cè)殺手, 力求為民除害. 如最后剩余一名平民, 殺手獲勝. 下一輪由殺手擔(dān)任偵探.
11）老鷹抓小雞
1．告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類似于捉迷藏。首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手綁在一起，成為一個(gè)新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。重復(fù)前面的過程，直到最后一個(gè)人被抓住為止。
2．開場(chǎng)白示例如下：
你們當(dāng)中有一人將要感染一種非常罕見的傳染病。他得了這種病以后，接觸到其他任何人，彼此的手就會(huì)粘在一起而不能分開。如果他倆接觸到別人，對(duì)方的手也會(huì)被粘過來。這種病還影響了人的思維，病人不是盡量隔離這種病，反而沉迷于去傳染別人。你們的任務(wù)就是盡量延長(zhǎng)自由時(shí)間，不要感染這種病。祝你們好運(yùn)！
3．給大家指出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界。從口袋中拿出網(wǎng)球扔給一個(gè)隊(duì)員，告訴他們此球已經(jīng)攜帶了病毒，并將傳染給他們(不過，你已經(jīng)對(duì)此病毒有免疫力而未被感染)。 安全：密切注視粘連隊(duì)伍，確保隊(duì)尾的成員在活動(dòng)中不會(huì)失去平衡。
變通：告訴隊(duì)員們當(dāng)病毒感染到四個(gè)人以后，他們就分-裂為兩組，每組兩人。每組病人繼續(xù)去感染別人，直到再次變成四人，重新分-裂。
12）可憐的小貓
方法： 1. 全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在中間。
2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦！可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。
3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。
4. 當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對(duì)方笑。
13）扯龍尾
用具：色帶或繩或報(bào)紙條或類似之條狀物體
玩法：
１）將玩者分成若干組（如５組），每組若干人（如６人）
２）每組皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上色帶。 ３）游戲開始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。
４）若捉到別人的尾巴，兩組便會(huì)合成一組，變成一條較長(zhǎng)的“龍”。 ５）游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止。
６）排在這條長(zhǎng)龍的最尾的一組，是贏家。
懲罰節(jié)目
1點(diǎn) 學(xué)廣告 大家都看過腦白金的廣告吧，就讓他學(xué)里面的動(dòng)畫人物的動(dòng)作，哈哈。當(dāng)然還有很多搞笑的廣告，自己找吧。
2點(diǎn) 唱歌（可唱半段）
3點(diǎn) 說出自己經(jīng)歷中最快樂或最丟人的一件事
4點(diǎn) 給大家講或讀一個(gè)笑話
5點(diǎn) 用肢體語言表演成語，直到觀眾猜出為止，猜出者可獲獎(jiǎng)品 6點(diǎn) 對(duì)墻壁大聲說三次“我愛你”
7點(diǎn) 表演
準(zhǔn)備好一段很搞笑的文字，比如那一段“我是一頭豬，。。。?！焙呛?，讓他大聲讀出來，里面還可以要求動(dòng)作。
9點(diǎn) 吻桌子（柱子）
被罰者要親吻指定的一個(gè)桌子5下，這時(shí)最好有照相機(jī)伺候，呵呵，出來的照片肯定很精彩！
10、11點(diǎn) 真心話大冒險(xiǎn)
12點(diǎn) 腦筋急轉(zhuǎn)彎
問：
一個(gè)西瓜切4刀.怎么樣切才切9塊.吃了就會(huì)10快西瓜皮?
一個(gè)西瓜切3刀要怎么切才能讓5個(gè)人平分
一個(gè)西瓜切三刀,七塊西瓜~八塊皮！
蜜蜂停在日歷上
風(fēng)和日麗（蜂和日歷）
有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在豬圈
抑揚(yáng)頓挫（一羊蹲錯(cuò)）
請(qǐng)龜兔賽跑，請(qǐng)豬來當(dāng)裁判，請(qǐng)問龜兔誰會(huì)贏？
答案： 不能說！說的人是豬
有個(gè)地方能進(jìn)不能出,請(qǐng)問這是什么地方?
答案： 墳?zāi)?/p>
雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點(diǎn)站?
答案： 雞跑錯(cuò)了方向
一只皮球和一個(gè)鐵球從高樓上掉下來，誰先落地？
答案： 鐵球
上課鈴聲東響了，卻沒有一個(gè)同學(xué)在教室里，怎么回事？
答案： 上的是體育課
提問：茉莉花、太陽花、玫瑰花哪一朵花最沒力？ 回答：茉莉花。
原因：好一朵美麗(沒力)的茉莉花。
提問：猩猩最討厭什么線？
回答：平行線。 原因：平行線沒有相交(香蕉)。
提問：橡皮、老虎皮、獅子皮哪一個(gè)最不好？ 回答：橡皮。
原因：橡皮擦(橡皮差)。
提問：布和紙怕什么？ 回答：布怕一萬，紙怕萬一。
原因：不(布)怕一萬，只(紙)怕萬一。
提問：鉛筆姓什么？
回答：蕭。 原因：削(蕭)鉛筆。
提問：麒麟到了北極會(huì)變成什么？
回答：冰淇凌。 原因：冰淇凌(冰麒麟)。
提問：哪位歷史人物最欠扁？
回答：蘇武。 原因：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。
提問：從1到9哪個(gè)數(shù)字最勤勞，哪個(gè)數(shù)字最懶惰？
回答：1懶惰；2勤勞。 原因：一(1)不做二(2)不休。
提問：怎樣使麻雀安靜下來？
回答：壓它一下。 原因：鴉雀無聲(壓雀無聲)。
提問：歷史上哪個(gè)人跑的最快?
回答：曹操 原因：說曹操曹操到
問題：米她媽是誰
答案：花 原因：花生米
小白加小白等于什么？
等于小白兔 原因：小白two 手機(jī)沒信號(hào)了?。。。。。。?/p>
表演動(dòng)作：
把自己的口頭禪變?yōu)?啊呀，討厭，人家是“淑男""
雙手在胸前抱拳,以左腳為中心,右腳抬起，原地轉(zhuǎn)圈.
發(fā)神經(jīng) 男人掩嘴笑， 她(你男朋友或女朋友)目不轉(zhuǎn)睛的盯著你們,突然伸伸她的小舌頭@_@ 吃手指頭！
1、三人抱成團(tuán)
規(guī)則：每次參與活動(dòng)為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際情況喊口令！
2、“大話西游之娶媳婦”情節(jié)：
3、五毛和一塊
道具：不需要；
場(chǎng)地：稍微寬敞一點(diǎn)就可以，沒有特別要求；
人數(shù)：10幾個(gè)人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
4、籮卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。
以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
5、愛你奮不顧身
上對(duì)等數(shù)量的男女，據(jù)氣溫情況劃出距離面對(duì)面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可kiss她或其他。規(guī)則：物品間要連續(xù)；物品不得外借。
6、貼膏藥
參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定“老鷹”、“小雞”。小雞只能在圈外跑，鷹捉。當(dāng)小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶外。
7、耳語傳真
哪個(gè)保真度更高，以次結(jié)勝負(fù)。
8、表演
例如讓他選擇“裝白癡，裝純情，裝gay”，不管裝哪個(gè)，都很好看，呵呵。
9、我愛你
一群人圍坐成一圈，男女間隔而坐。從a開始，對(duì)著右邊的b說，我愛你，或者說不要臉，無論a對(duì)b說什么，b對(duì)a說另一句。說完了，再對(duì)另外一個(gè)異性隨便說一句。如a對(duì)b說我愛你，那么b要對(duì)a說不要臉，如果a對(duì)b說不要臉，那么b要對(duì)a說我愛你，然后對(duì)下一個(gè)隨便說一句我愛你或者不要臉。如此周而復(fù)始。如果叫錯(cuò)了，那么就要受罰。
如果你在邊上旁觀，經(jīng)常會(huì)看到以下情形：
某gg不斷的對(duì)某mm說，我愛你，得到的回答是不斷的“不要臉”。
某mm不停的對(duì)某gg說“我愛你”，對(duì)另一gg說“不要臉”。
某gg聽到某mm說“我愛你”，冷不丁對(duì)此mm說“我愛你”，被罰酒卻樂此不彼。
這個(gè)游戲好，真真假假，假假真真，沒人知道是真是假。如果這圈人本來就是一對(duì)一對(duì)的，那就更搞笑了。
10、007
發(fā)令錯(cuò)誤或動(dòng)作錯(cuò)誤的人應(yīng)給予小小的懲罰（例如喝酒）接下來就由他繼續(xù)發(fā)令。
11、循環(huán)相克令 （此游戲可用在兩個(gè)人難分勝負(fù)時(shí)使用）
用具：無
人數(shù)：兩人
方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時(shí)說令詞，在說最后一個(gè)字的同時(shí)做出一個(gè)動(dòng)作——獵人的動(dòng)作是雙手叉腰；狗熊的動(dòng)作是雙手搭在胸前；槍的動(dòng)作是雙手舉起呈手-槍狀。雙方以此動(dòng)作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動(dòng)作相同則重新開始。
興奮點(diǎn)：這個(gè)游戲的樂趣在于雙方的動(dòng)作大，非?；?/p>
缺點(diǎn)：只是兩個(gè)人的游戲
12、開火車
用具：無
人數(shù)：兩人以上，多多益善
方法：在開始之前，每個(gè)人說出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個(gè)人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開？”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開。”如果對(duì)方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。
13、越吃越多
方法：
1. 團(tuán)體圍坐成圈
碗飯、兩 個(gè)雞蛋、三塊牛肉?！谷绱死^續(xù)下去，至第九位則說：「 昨天我吃了一碗飯、兩個(gè)雞蛋、三塊牛肉、四只鴨腳、五片面包、六 ?；ㄉ?、七根甘蔗、八個(gè)橘子，九個(gè)胃痛丸」。
3. 繼續(xù)者必須記住前者所說的食物，游戲直至有人告饒，大家家哈大笑為止。
14、七拼八湊
道具：托盤二個(gè)，日常物品
參加人員：分成2組（需男女搭配），每組先選出一名接收者，
游戲規(guī)則：接待者手持托盤站在臺(tái)上。主持人開始宣讀物品，其它小組人員按照主持人的要求從自身身上或自帶提包中提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。
15、 大風(fēng)吹
玩法：
1. 參加者圍成一圓圈，臉向圓心坐下 (不要有空位)。
2. 另一參加者站在圈的中間，高聲地發(fā)出r令，例如：「大風(fēng)吹，戴手錶 (任何特徵) 的人走」，那麼在場(chǎng)中所有戴手錶的人都要互換坐位 (最少要隔一個(gè)座位才可坐)。而站在中間的參加者就要乘機(jī)佔(zhàn)據(jù)一座位。
佔(zhàn)不到座位的人就要站在中間繼續(xù)遊戲。
16、串名字游戲
17、 暗殺特務(wù)007（適用于剛開班不久的班級(jí)）
人數(shù): 16人以上(一定要雙數(shù)) + 主持人
玩法: 參加者分成2組, 每組暗中分配各人一個(gè)號(hào)碼, 由1開始 (若是10人一組便是1-10, 若是12人一組便是1-12). 各人記住自己的號(hào)碼後, 兩組一字排開 (千萬不要順序), 兩組面對(duì)面站好.
遊戲開始, 參賽這同時(shí)問主持:"暗殺特務(wù)邊一位?", 主持人便要回答: "暗殺特務(wù)00x", 這時(shí), 不是號(hào)碼x的人都要立即蹲下, 剩下每組一個(gè)007站著, 跟著2人要鬥快清楚說出對(duì)方的名字, 先說的可代表自己組得一分. 然後所有人重新站起, 開始另一回合:"暗殺特務(wù)那一位?" 主持人答:"暗殺特務(wù)......
主持可先來一兩次不計(jì)分的實(shí)習(xí), 然後在正式開始前定下先得xx分的那一組獲勝. 在有戲進(jìn)行其間, 主持可變更對(duì)白如: "暗殺長(zhǎng)江壹號(hào)", "暗殺牛奶糖13號(hào)", "暗殺天字第三號(hào)", "暗殺貴花田十號(hào)" 等等, 只要當(dāng)中清楚說出號(hào)數(shù)便可. 這是一個(gè)破冰相熟遊戲. 可於分出勝負(fù)後重新分組再玩.
18、大樹與松鼠
適合人數(shù)：10人以上
材料及場(chǎng)地：無
適用對(duì)象：所有學(xué)員
時(shí)間：5-10分鐘
操作程序
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
19、大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹
所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹?！保匀藛枺骸按凳裁?？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的.人?！保敲此写┘t衣服人就必須離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。
如果說：“小風(fēng)吹。”就反著進(jìn)行。
如果說：“臺(tái)風(fēng)吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
20、好鄰居
活動(dòng)程序
（1）、所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。
（2）、輔導(dǎo)員宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機(jī)問圓圈里的人（比如說a），你喜歡我嗎？如果a回答喜歡，則a周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個(gè)位置之間，這樣a周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒有位置，那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
（3）、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問a：“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
（4）、a如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位，如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。
21、口香糖
活動(dòng)程序：
所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說：“口香糖?！?，旁人問：“粘什么？”，如果那人說：“粘耳朵?！?，那么所有學(xué)員就必須找人來兩兩配對(duì)將耳朵貼在一起。沒有找到人配對(duì)的學(xué)員就要站到中間繼續(xù)游戲。
22、倒著說
規(guī)則：先規(guī)定出題的字?jǐn)?shù)，比如這一輪出題必須在四個(gè)字以內(nèi)，也就是說出題的人可以任說一句話?！拔沂呛萌恕蹦敲创痤}人必須在５秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，如果說不出或者說錯(cuò)就算失敗。
23、接歌
把所有人分兩組，圍繞一個(gè)主題進(jìn)行唱歌比賽，比如歌詞里要帶數(shù)字等等！
24、搶椅子
臺(tái)上置三張椅子，邀請(qǐng)四個(gè)人上來，放disco音樂，四個(gè)人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個(gè)人續(xù)前動(dòng)作，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
25、心有靈犀猜詞語
規(guī)則：以兩人為一組。一個(gè)用肢體動(dòng)作或語言（但不能說出成語中的任何一個(gè)字）向同伴提示！
26、動(dòng)作接龍
規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比試，由一方先做一個(gè)動(dòng)作，對(duì)手跟著做，再加上自己的一個(gè)新動(dòng)作，以次類推！接不上，忘記者出局！
27、倫敦大橋倒下來
“拿椅子給我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上。再站起來；
“拿來拿來給我坐”，再一起坐下，坐穩(wěn)。
一起唱“倫敦大橋倒下來倒下來”或“當(dāng)我們同在新華”或“依比壓壓”，邊唱邊搖，直至有人被搖出圈外，罰節(jié)目。
28、儀態(tài)萬方
請(qǐng)十人上臺(tái)，約定一個(gè)距離往返，每個(gè)人去來的方式以及不同人的往返方式均須不同，否則判其重來。
29、游戲：殺人游戲
要求游戲小組中的警察盡快的抓到殺人兇手。
目的：
小組成員能夠盡快的熟悉
所需資源：
時(shí)間：根據(jù)參與者的人數(shù)來定
參與人數(shù)： 9人以上
材料：一副撲克牌
游戲組織：
1) 有一人作法官，其余的參與人通過抽取撲克牌確定自己的身份，一般，游戲中有兩個(gè)殺手（如：兩個(gè)a）和兩個(gè)警察（如：兩個(gè)k），其他的為平民。
2）游戲中，警察要盡快抓到殺人兇手，保護(hù)平民；殺人犯要盡快把警察殺死；平民要掩護(hù)警察。游戲過程中，參與人不能相互告知自己的身份。
3）游戲開始，法官說：“夜幕降臨。”并要求所有參與人員閉上眼睛。法官確認(rèn)所有人都已經(jīng)閉上眼睛后，說：“殺手睜開眼睛，殺手殺人?！眱晌粴⑹直犻_眼睛，通過目光交流，殺死一個(gè)人，并經(jīng)法官點(diǎn)頭確認(rèn)。然后，法官說：“殺手閉上眼睛。” 確認(rèn)殺手都已經(jīng)閉上眼睛后，法官說：“請(qǐng)警察睜開眼睛。”兩位警察睜開眼睛，通過目光交流，指出一個(gè)人。法官通過點(diǎn)頭或搖頭告訴警察他們指出的是否是真正的殺手。接著，法官說：“警察閉上眼睛?！?確認(rèn)殺手都已經(jīng)閉上眼睛后，法官說：“天亮了。”于是，所有人都睜開眼睛，法官宣布誰是被害人，并請(qǐng)被害人發(fā)表臨終遺言。
4）被害人可以說出自己懷疑的殺手對(duì)象，供其他人參考。然后，所有活著的人輪流發(fā)表自己的意見，指出懷疑對(duì)象。被懷疑的人可以為自己辯護(hù)。最后，大家通過舉手表決，指出一個(gè)嫌疑犯。嫌疑犯被槍決。
5）游戲從（3）開始。當(dāng)再進(jìn)行到（4）時(shí)，如果，嫌疑犯是真正的殺手，則游戲結(jié)束；如果，嫌疑犯不是真正的兇手，那么大家誤殺了好人，游戲繼續(xù)，直到平民或警察被殺光為止。
注意：在（3）中，嫌疑犯也必須閉上眼睛。
被殺手殺死的人不用閉眼，但不能發(fā)表任何意見。
30、戳氣球領(lǐng)獎(jiǎng)品（發(fā)獎(jiǎng)品時(shí)使用）
在小紙條上寫上獎(jiǎng)品名，放在氣球里，讓獲勝者自己選擇氣球
氣球分為三種類型：1可以故意刁難獲勝者，如貓叫三聲再領(lǐng)取蘋果2個(gè)。
2將獎(jiǎng)勵(lì)變?yōu)閼土P。如：對(duì)你的獎(jiǎng)勵(lì)是給大家表演一個(gè)節(jié)目等
3直接發(fā)禮品。如恭喜你得到xxxx
親們，過年好：
現(xiàn)定于2016年2月18日在****舉行“2016，向前沖！”活動(dòng)，具體安排如下：
12:00 全體人員售樓處統(tǒng)一集合，13:00前到達(dá)**
13:10--15:00 集體游戲
15:00--17:00 集體打造新春晚宴
17:00后 團(tuán)體聚餐, 名菜點(diǎn)評(píng)，大廚有獎(jiǎng)評(píng)選。
全員分組名單如下：
神秘嘉賓組：3位，敬請(qǐng)期待！
一組：*（組長(zhǎng)）、組員。
二組：*（組長(zhǎng)）、組員。
三組：*（組長(zhǎng)）、組員。
四組：*（組長(zhǎng)）、組員。
活動(dòng)要求：
況，量力而行，做好自我安全防護(hù)。
2. 各組組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組組員完成活動(dòng)任務(wù)，清點(diǎn)人數(shù)，做好相關(guān)協(xié)調(diào)溝通工作。
3. 活動(dòng)中如有身體不適情況，即刻聯(lián)絡(luò)組織工作人員，及時(shí)應(yīng)對(duì)處理。
利條件，配合活動(dòng)順利進(jìn)行。
溫馨提示：
1. 根據(jù)此次活動(dòng)內(nèi)容，請(qǐng)自備運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋及戶外保暖措施。（團(tuán)隊(duì)?wèi)敉庥螒颍?/p>
2. 活動(dòng)中如有時(shí)間調(diào)整，會(huì)另行通知。
經(jīng)歷了不平凡的2015年，在即將來臨的年度聚會(huì)，希望大家積極互動(dòng)在這團(tuán)隊(duì)協(xié)作、喜悅激情的氛圍中，享受難得的聚會(huì)時(shí)光；讓我們手牽手，肩并肩，用激情引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，以團(tuán)結(jié)開拓進(jìn)取，創(chuàng)造輝煌錦繡，2016，向前沖！。
新春聚會(huì)游戲流程
一、 拔河比賽：
二、 抽紅包：拔河名次1234隊(duì)分別抽紅包，每人一份。
三、 心心相印：每隊(duì)出2人，時(shí)間3分鐘，猜對(duì)詞語最多的隊(duì)伍獲勝。
余兩名隊(duì)員在場(chǎng)上的隊(duì)伍獲勝。
的隊(duì)伍獲勝。
1.小組中的所有成員都要站在報(bào)紙上，手腳及身體不能站出報(bào)紙邊界；
2.報(bào)紙的面積越小越好；
3.演示時(shí)要堅(jiān)持10秒鐘以上；
4.低的面積小的小組為勝出。
轉(zhuǎn)動(dòng)，喊停站好位置，簾子落下，背人向前沖，完成三個(gè)任務(wù)后，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝，贏得全部紅包。
第一關(guān)：喝掉半瓶啤酒；第二關(guān)：吃掉一塊蛋糕；第三關(guān)：堆好六個(gè)桔子。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇十二
班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課是班級(jí)生命力之源泉，是班級(jí)風(fēng)貌的最集中之體現(xiàn)。學(xué)校的班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)素有創(chuàng)新之舉。這其中，不僅體現(xiàn)了我校教師的敬業(yè)向?qū)W精神，也留下了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20xx-20xx年)第八條規(guī)定：義務(wù)教育階段要注重學(xué)生品行培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培育學(xué)生健康體魄，使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。因此為了讓這種敬業(yè)向?qū)W精神閃光，也讓我校班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課的經(jīng)驗(yàn)于后來者學(xué)習(xí)，同時(shí)緊緊結(jié)合漁浦文化的'傳承教育，讓孩子在良好的德育文化中成長(zhǎng)，在校長(zhǎng)室的主持下，我校決定編撰《三中20xx-20xx學(xué)年班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課活動(dòng)方案集》。方案制定如下：
一、活動(dòng)主題敬業(yè)向?qū)W。
二、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年9月至20xx年7月。
1、20xx年7月，《三中20xx-20xx學(xué)年班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案集》編撰成稿。
2、以班級(jí)為單位，以班會(huì)、板報(bào)、?？刃问?，進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。
3、學(xué)校組織各班活動(dòng)成果的展示和宣傳。
4、學(xué)校評(píng)選先進(jìn)班集體、活動(dòng)積極分子(教師和學(xué)生)，并將評(píng)選結(jié)果納入班級(jí)考核中。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇十三
1.明確建制(30分鐘)
一至兩天的內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，或者內(nèi)訓(xùn)間息，指定雙方團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)、排、班長(zhǎng)(按貴司現(xiàn)崗級(jí)別指定分派即可)。將參訓(xùn)全體人員等分為紅、黃兩團(tuán)隊(duì)。(每隊(duì)人員可打亂現(xiàn)有部門編制，抽簽決定歸建。)
2.中高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)(6—10人)技戰(zhàn)術(shù)、步兵方略特訓(xùn)(90分鐘)
實(shí)際上，考慮到貴司時(shí)間安排，該項(xiàng)應(yīng)在分組歸建前完成。
特訓(xùn)內(nèi)容包含：
a步兵攻防陣形、攻防火力布控規(guī)律、現(xiàn)代步兵攻防通用戰(zhàn)術(shù)。
b現(xiàn)代軍事管理主要條例和規(guī)則、特性。
c戰(zhàn)術(shù)口語、手語、個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)。
d小團(tuán)隊(duì)(班組)協(xié)同技戰(zhàn)術(shù)。
e典型戰(zhàn)術(shù)體系的比較與分析，由受訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)做出因地制宜的甄選。
f現(xiàn)代步兵武器裝備使用技術(shù)講解。
特別說明：為什么只培訓(xùn)雙方高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，而不做雙方全員的特訓(xùn)呢?目的就是要激發(fā)雙方領(lǐng)導(dǎo)人的貫徹力。由他們事后(戰(zhàn)前)就象平時(shí)工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達(dá)，然后由下屬逐層傳達(dá)至基層“戰(zhàn)士”。語言表述簡(jiǎn)潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強(qiáng)相爭(zhēng)，如同爭(zhēng)奪一個(gè)市場(chǎng)的兩家企業(yè)，信息傳遞快的一方、信息溝通精準(zhǔn)的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強(qiáng)的表現(xiàn)之一。通過該項(xiàng)目，還可以檢驗(yàn)兩組領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)習(xí)和感悟能力，一群?jiǎn)适Я嗽賹W(xué)習(xí)能力的領(lǐng)導(dǎo)人是很難帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)迎接新環(huán)境中的挑戰(zhàn)的?！按髴?zhàn)”在即，相信貴司的高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)定能認(rèn)真對(duì)待，在壓力下激發(fā)潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。(注：有甄選的貫徹，只給雙方臨戰(zhàn)前兩天的一個(gè)晚上的時(shí)間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對(duì)雙方都是違規(guī)行為，一旦某方違背將被視為不誠(chéng)信和不自信的表現(xiàn)。)
3.與(2)同時(shí)進(jìn)行的中、基層代表(10人)戰(zhàn)場(chǎng)沙盤及攻防雙方態(tài)勢(shì)講解(90分鐘)
前線地形地貌、雙方戰(zhàn)區(qū)位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時(shí)雙方“身份”可能并未明確(在分隊(duì)以前)概率為5：5。代表們作為“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發(fā)揮平時(shí)工作中的最佳狀態(tài)，在雙方領(lǐng)導(dǎo)貫徹“特訓(xùn)信息”的同時(shí)(或之后)，向領(lǐng)導(dǎo)層及時(shí)匯報(bào)“市場(chǎng)信息”。溝通能力強(qiáng)的一方會(huì)具備優(yōu)勢(shì)。
4.內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，雙方臨戰(zhàn)前一晚的緊急戰(zhàn)前決策會(huì)議。分組同時(shí)召開，雙方領(lǐng)導(dǎo)主持。(120分鐘)
a抽簽決定的攻、防雙方明確戰(zhàn)略目標(biāo)、戰(zhàn)略意圖。(攻方必須在規(guī)定時(shí)間占領(lǐng)守方司令部)
b雙方團(tuán)隊(duì)高級(jí)主官，依據(jù)特訓(xùn)心得制訂“作戰(zhàn)”方案、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，由雙方最高主官做最終決策。
c雙方最高主官頒布、貫徹“戰(zhàn)時(shí)”獎(jiǎng)懲條例和“軍規(guī)”。
d雙方逐級(jí)貫徹“作戰(zhàn)”方案、獎(jiǎng)懲條例和規(guī)則。按戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意圖，明確每個(gè)人的崗位、分工、責(zé)權(quán)。
5.雙方基層&ldqu
o;戰(zhàn)士”發(fā)言，提出合理化建議，集體完善戰(zhàn)役方案，君臣一體，上下同心。(30—45分鐘)
獨(dú)裁與集中不等于壓制個(gè)性，民主與自由不等于否定權(quán)威。
6.雙方最高主官對(duì)己方“勵(lì)志”宣言，建立團(tuán)隊(duì)信念，鼓舞己方斗志，戰(zhàn)前部署結(jié)束(2分鐘)
第二階段：上兵若水，奇正相生
7.在規(guī)定地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合(過時(shí)不侯)，雙方按編制同時(shí)整隊(duì)，各級(jí)主官帶隊(duì)，集體整裝后上車，向“戰(zhàn)區(qū)”開拔(7：30——8：00)
各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的作用至關(guān)重要
8.抵達(dá)戰(zhàn)區(qū)后，雙方按編制再次整隊(duì)。各級(jí)主官帶隊(duì)，按序配發(fā)裝備和給養(yǎng)。我司總教官簡(jiǎn)短講話(2分鐘);紅隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘);黃隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘)。升國(guó)旗、司旗，唱國(guó)歌。(9：30——10：00)
講話要烘托“大戰(zhàn)在即”的緊張氣氛，同時(shí)給雙方團(tuán)隊(duì)做“終極”的鼓舞。
9.雙方急行軍進(jìn)入各自戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方按事先“計(jì)劃”布控火力點(diǎn)及攻擊陣形，各級(jí)主管、我司參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo)，做最后的戰(zhàn)前檢查與戰(zhàn)前動(dòng)員。攻擊一方會(huì)在一個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻(10：15—11：00)
各級(jí)主官管理、管控力強(qiáng)，注重戰(zhàn)術(shù)布控細(xì)節(jié)，完全按戰(zhàn)略意圖執(zhí)行到位、精準(zhǔn)度高的一方會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。
另外：守方每人要在半小時(shí)之內(nèi)置單兵掩體、設(shè)計(jì)偽裝點(diǎn)(與攻方體力平衡，且是實(shí)戰(zhàn)所必須。)
10.第三方奇襲(10：50——11：00)
為2：1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“
以逸待勞”，攻方
守軍在“射殺”中練習(xí)技戰(zhàn)術(shù)，并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點(diǎn)完全暴露給接下來要上陣的攻方!
以達(dá)成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數(shù)，并將決策迅速轉(zhuǎn)為執(zhí)行了。
11.攻守雙方接戰(zhàn)(11：00———12：00左右)
長(zhǎng)。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇十四
樂清陽光少年拓展基地。
以通知為主。
以通知為主。
一團(tuán)一議。
正規(guī)旅游大巴車、中餐（燒烤）門票、保險(xiǎn)、組織費(fèi)、道具費(fèi)、音響等。
初步行程安排如下，當(dāng)天可能根據(jù)時(shí)間情況調(diào)整。
早上7：30集合，8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
約9：00到達(dá)樂清陽光少年實(shí)踐教育拓展基地，在基地內(nèi)進(jìn)行團(tuán)建活動(dòng)。為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質(zhì)，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力，加強(qiáng)員工的溝通與交流，豐富員工的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
1、指揮員。
2、裁判員。
3、培訓(xùn)師。
（1）破冰活動(dòng)。
時(shí)間：20分鐘。
活動(dòng)目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
1、將所有成員分為三組，讓每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓，直徑2—2。5米，選一位隊(duì)員站在中央。
2、每個(gè)人伸出自己的雙手，中央的隊(duì)員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對(duì)話。中心隊(duì)員：“我叫xx（自己的名字），我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有？”全體團(tuán)隊(duì)成員回答：“準(zhǔn)備好了。”培訓(xùn)師“我倒了？”全體團(tuán)隊(duì)成員“倒吧！”
3、這時(shí)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)體成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。
4、建議小組中的每位成員都來試一試。
5、要求在圓中央的人倒下時(shí)應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
（2）無敵風(fēng)火輪。
（1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型。
（2）道具要求：報(bào)紙、膠帶。
（3）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地。
（4）游戲時(shí)間：10分鐘左右。
（5）詳細(xì)游戲玩法：12—15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
（6）活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的`團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
（3）齊眉棍。
游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
（4）坐地起身。
（1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型。
（2）道具要求：無需其他道具。
（3）場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊。
20分鐘—30分鐘。
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；
2、在不用手撐地站起來；
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇十五
一、活動(dòng)宗旨：
1、加強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
2、激發(fā)員工積極性、調(diào)動(dòng)工作熱情3、放松心情、緩解工作疲勞。
二、活動(dòng)對(duì)象：
成實(shí)外教育培訓(xùn)學(xué)校全體職工。
三、活動(dòng)時(shí)間：
26日(周四)一天。
四、活動(dòng)主題：
爬山賞花呼吸優(yōu)質(zhì)空氣，煅練身體放松心情。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：新津花舞人間聯(lián)系電話：___。
六、行程安排。
1、26日早上8：50在武候區(qū)西南食品城(置信麗都)大門口集合，9：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。行車路線：從西食品城出發(fā)，經(jīng)繞城高速上成雅高速，約一個(gè)小時(shí)路程到達(dá)新津花舞人間售票大廳，稍候換票后進(jìn)入。
行車路線：出花舞人間大門右轉(zhuǎn)，旁邊有一條上山的道路，按照萬物園方向上山，約2公里路程，到達(dá)梨花溪“伴山.朋友圈”午餐。
5、17：30伴山.朋友圈門口集合乘車返回成都。
七、車輛安排自駕。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
晚餐餐標(biāo)每桌200，4桌;。
消毒碗筷每人2元，不含在餐標(biāo)里，144元;。
機(jī)麻：40元每桌每場(chǎng)(下午整段時(shí)間為一場(chǎng))其他：500元(礦泉水、水果等)預(yù)算合計(jì)：7800元九、注意事項(xiàng)：
1、全程活動(dòng)要樹立安全意識(shí)，安全第一;。
2、活動(dòng)過程中不要單獨(dú)行動(dòng)，應(yīng)結(jié)伴而行，注意安全;。
3、活動(dòng)期間請(qǐng)全體成員嚴(yán)格遵守時(shí)間，不得延誤整個(gè)行程;4、著適宜爬山、行路的鞋及衣物，對(duì)花粉過敏者請(qǐng)作好防護(hù)措施。
開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的策劃方案篇十六
以黨的xx大精神為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，牢固樹立社會(huì)主義法治理念，深入開展?fàn)巹?chuàng)“四個(gè)一流”活動(dòng)，切實(shí)提高圍繞中心、服務(wù)大局的能力，切實(shí)提高關(guān)注民生、服務(wù)民生的能力，切實(shí)提高執(zhí)法執(zhí)紀(jì)、依法行政的能力，努力造就一支政治堅(jiān)定、業(yè)務(wù)精通、作風(fēng)優(yōu)良、執(zhí)法公正的司法行政隊(duì)伍，為實(shí)現(xiàn)司法行政事業(yè)又好又快發(fā)展提供堅(jiān)強(qiáng)保證。
二、工作目標(biāo)。
通過開展“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)，全面加強(qiáng)思想建設(shè)、業(yè)務(wù)建設(shè)、制度建設(shè)、領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)、黨風(fēng)廉政建設(shè)和長(zhǎng)效機(jī)制建設(shè)，抓教育促工作、促發(fā)展、促建設(shè)，提高執(zhí)法執(zhí)紀(jì)水平;建立和完善隊(duì)伍建設(shè)的長(zhǎng)效機(jī)制，不斷提高依法行政能力、服務(wù)大局能力、履行崗位職責(zé)能力;堅(jiān)持用制度管班子、管隊(duì)伍、管工作、管作風(fēng)，推動(dòng)司法行政工作不斷上新臺(tái)階。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
開展“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)，要堅(jiān)持體現(xiàn)時(shí)代性、把握規(guī)律性、富于創(chuàng)造性的原則，努力實(shí)現(xiàn)在提高隊(duì)伍能力素質(zhì)上出成果，在打造“六型”機(jī)關(guān)上出成果。重點(diǎn)抓好以下七個(gè)方面：
一是加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)，不斷提高依法行政、執(zhí)法執(zhí)紀(jì)的能力。嚴(yán)格領(lǐng)導(dǎo)班子民主生活會(huì)和領(lǐng)導(dǎo)干部雙重組織生活制度，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子民主集中制建設(shè)，不斷提高領(lǐng)導(dǎo)班子抓落實(shí)出成果的能力，抓穩(wěn)定促發(fā)展的能力，抓班子帶隊(duì)伍的能力，駕馭全局、解決復(fù)雜問題和應(yīng)付突發(fā)事件的能力，提升領(lǐng)導(dǎo)班子的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
對(duì)性和有效性;建立社會(huì)主義法治理念教育的長(zhǎng)效機(jī)制，把執(zhí)法責(zé)任、執(zhí)法質(zhì)量、執(zhí)法監(jiān)督、執(zhí)法信息化管理以及執(zhí)法教育培訓(xùn)等建設(shè)納入社會(huì)主義法治理教育之中;加強(qiáng)社會(huì)主義榮辱觀教育，加強(qiáng)職業(yè)責(zé)任、職業(yè)道德、職業(yè)形象教育，進(jìn)一步完善隊(duì)伍建設(shè)的長(zhǎng)效機(jī)制，不斷提高干部隊(duì)伍的素質(zhì)和能力。
三是加強(qiáng)大教育培訓(xùn)工作力度，注重教育培訓(xùn)的實(shí)效。把干部隊(duì)伍的教育培訓(xùn)放在更加重要的位置上，以提高素質(zhì)、培養(yǎng)能力、運(yùn)用實(shí)踐為目標(biāo)，以基本知識(shí)、基本技能和基本職業(yè)道德風(fēng)范為重點(diǎn)，科學(xué)制定教育培訓(xùn)方案，強(qiáng)化專業(yè)知識(shí)、法律應(yīng)用、管理技能、規(guī)范執(zhí)法等方面的培訓(xùn)，進(jìn)一步突出行為特色，形成多層次、多渠道、大規(guī)模的干部教育培訓(xùn)工作格局。大力改革、完善培訓(xùn)方式、管理方式，建立體會(huì)交流制度、輔導(dǎo)分析制度，完善考勤登記制度、培訓(xùn)激勵(lì)制度。
四是加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，充分發(fā)揮先進(jìn)典型示范作用。組織全體機(jī)關(guān)公務(wù)員認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹黨的xx大精神，深入開展社會(huì)主義法治理念教育，鞏固“規(guī)范執(zhí)法行為，促進(jìn)執(zhí)法公正”專項(xiàng)整改活動(dòng)成果，促進(jìn)公務(wù)員隊(duì)伍思想政治建設(shè)和執(zhí)法執(zhí)紀(jì)水平不斷提高。創(chuàng)新思想政治工作載體，深入開展?fàn)巹?chuàng)“四個(gè)一流”活動(dòng)，豐富思想政治教育內(nèi)容，以鞏固黨的先進(jìn)性教育成果為重點(diǎn)，深入開展“共產(chǎn)黨員工程”主題實(shí)踐活動(dòng)，全面加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)。進(jìn)一步規(guī)范黨支部工作制度和程序。以慶祝建黨87周年為契機(jī)，強(qiáng)化先進(jìn)典型的示范作用，堅(jiān)持用模范人物的先進(jìn)事跡鼓舞斗志，使廣大機(jī)關(guān)公務(wù)員在日常工作和生活中學(xué)有榜樣、做有方向、趕有目標(biāo)，弘揚(yáng)優(yōu)秀典型的先進(jìn)事跡。
五是加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)，確保黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制落實(shí)。進(jìn)一步加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律工作，落實(shí)一崗雙責(zé)制，嚴(yán)格貫徹執(zhí)行“雙六條禁令”;深入開展理想信念、從政道德和警示教育等活動(dòng)，強(qiáng)化懲防體系建設(shè)，繼續(xù)健全和完善用制度管人管事的工作機(jī)制，認(rèn)真開展行政、執(zhí)法、效能監(jiān)察工作，不斷推進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)的健康發(fā)展，確保實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)干部和機(jī)關(guān)公務(wù)員隊(duì)伍零違紀(jì)目標(biāo)。
六是加強(qiáng)機(jī)關(guān)作風(fēng)建設(shè)，樹立優(yōu)質(zhì)、高效、和諧的良好形象。繼續(xù)開展機(jī)關(guān)紀(jì)律作風(fēng)建設(shè)考評(píng)活動(dòng)，建設(shè)工作秩序井然、辦公環(huán)境整潔、風(fēng)氣文明健康的和諧機(jī)關(guān)。以公文寫作、服務(wù)效率、敬業(yè)精神、履行崗位職責(zé)、樹立職業(yè)道德風(fēng)范等內(nèi)容為重點(diǎn)，深入開展局機(jī)關(guān)公務(wù)員的崗位練兵活動(dòng)。抓好機(jī)關(guān)學(xué)習(xí)日安排，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，舉辦各種系列知識(shí)講座，不斷提高機(jī)關(guān)公務(wù)員理論素養(yǎng)和文化品位。加強(qiáng)機(jī)關(guān)和諧文化建設(shè)，創(chuàng)新活動(dòng)載體，組織開展豐富多彩的文體活動(dòng)，營(yíng)造“知司法、想司法、愛司法、強(qiáng)司法”的濃厚氛圍。
七是全面加強(qiáng)司法行政基層基礎(chǔ)工作，扎實(shí)開展基層基礎(chǔ)年活動(dòng)。區(qū)局決定，今年在各司法所開展“基層基礎(chǔ)年”活動(dòng)，并專門制發(fā)了活動(dòng)方案。開展“律師服務(wù)管理年”和“公證服務(wù)管理年”活動(dòng)，全面加強(qiáng)法律服務(wù)建設(shè)和規(guī)范管理，并以正式文件下發(fā)。區(qū)局要求，各司法所、區(qū)管律師事務(wù)所、公證處要認(rèn)真貫徹有關(guān)文件精神，把班子隊(duì)伍建設(shè)列入重要議事日程，切實(shí)加強(qiáng)基層基礎(chǔ)工作，切實(shí)提高法律服務(wù)人員的政治業(yè)務(wù)素質(zhì)、職業(yè)道德素質(zhì)，提高隊(duì)伍規(guī)范化水平，切實(shí)實(shí)現(xiàn)法律服務(wù)的拓展和規(guī)范，為全市的政治建設(shè)、經(jīng)濟(jì)建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)提供優(yōu)質(zhì)高效的法律服務(wù)。
四、方法步驟。
第一階段：動(dòng)員部署階段(3月上旬)。
區(qū)局將召開會(huì)議，就開展“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)進(jìn)行專題部署。各單位、各部門要按照區(qū)局的總體部署，召開動(dòng)員會(huì)，做好思想發(fā)動(dòng)，制定具體實(shí)施方案。要提高對(duì)“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)重要性、必要性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自覺性和責(zé)任感，確保機(jī)關(guān)公務(wù)員都能夠始終以飽滿的熱情、良好的精神狀態(tài)，積極投入到“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)的實(shí)踐中去。此階段還要為每名機(jī)關(guān)公務(wù)員建立參加“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)的個(gè)人檔案。
第二階段：集中學(xué)習(xí)階段(3月中旬至5月上旬)。
各單位、各部門要制定“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)內(nèi)容，并保證學(xué)習(xí)時(shí)間。學(xué)習(xí)的基本方式是集中學(xué)習(xí)、個(gè)人自學(xué)、集體討論、講課輔導(dǎo)等，適時(shí)組織政治理論和業(yè)務(wù)技能的相關(guān)考試。
1、政治理論學(xué)習(xí)。重點(diǎn)是黨的xx大報(bào)告、新黨章、社會(huì)主義法治理念、在第xx屆中央紀(jì)委第二次全會(huì)和全國(guó)政法工作會(huì)議上的講話，在全國(guó)政法工作會(huì)議上的講話，吳愛英同志在全國(guó)司法行政會(huì)議上的講話等。要對(duì)不同部門、不同層次的干部提出不同的學(xué)習(xí)要求，每一名領(lǐng)導(dǎo)干部和機(jī)關(guān)公務(wù)員都要有學(xué)習(xí)筆記，并寫出聯(lián)系自己思想和工作實(shí)際的體會(huì)文章，以提高學(xué)習(xí)的針對(duì)性、實(shí)效性。
2、業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)。在認(rèn)真學(xué)習(xí)《公務(wù)員法》相關(guān)法律法規(guī)的基礎(chǔ)上，各單位、各部門要緊密結(jié)合自身工作的實(shí)際，根據(jù)全年學(xué)習(xí)計(jì)劃，進(jìn)行業(yè)務(wù)知識(shí)專業(yè)技能的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，做到有組織、有內(nèi)容、有筆記、有心得、有講評(píng)、有座談交流。
第三階段：主題實(shí)踐階段(5月中旬至11月底)。
1、強(qiáng)化實(shí)踐。各單位、各部門要圍繞“建一流班子，帶一流隊(duì)伍，創(chuàng)一流業(yè)績(jī)，樹一流形象”的總體要求，開展系列主題實(shí)踐活動(dòng);局機(jī)關(guān)要針對(duì)如何更好地依法行，切實(shí)提高服務(wù)質(zhì)量、服務(wù)效率，遵守紀(jì)律、樹立形象開展好崗位練兵活動(dòng)，圍繞打造“六型”機(jī)關(guān)的目標(biāo)，舉辦豐富多彩的系列講座和演講、知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)。
2、查找差距。各單位、各部門在集中學(xué)習(xí)和主題實(shí)踐活動(dòng)的基礎(chǔ)上，采取對(duì)照檢查、內(nèi)部進(jìn)行評(píng)議，問卷調(diào)查等形式，廣泛征求工作意見，認(rèn)真查找不足，主要查找“六個(gè)個(gè)問題”：一查思想、作風(fēng)、觀念、素質(zhì)和規(guī)范執(zhí)法行為上存在差距的問題;二查圍繞中心和服務(wù)大局的觀念還不強(qiáng)的的問題;三查服務(wù)質(zhì)量、服務(wù)效率還不強(qiáng)的問題;四查處以上領(lǐng)導(dǎo)干部表率示范作用還不強(qiáng)的問題;五查業(yè)務(wù)能力、創(chuàng)新方法、開拓精神還不強(qiáng)的問題;六查獎(jiǎng)優(yōu)罰劣機(jī)制還不完善的問題。
作風(fēng)、紀(jì)律、執(zhí)法觀念、服務(wù)理念、廉潔自律等方面存在的問題，制定個(gè)人的整改方案，要突出整改重點(diǎn)，落實(shí)整改時(shí)限，細(xì)化整改措施，明確整改方向，要注重針對(duì)性、實(shí)踐性和可操作性。
4、鞏固完善。遵守落實(shí)完善制度。各單位、各部門要充分認(rèn)識(shí)遵守落實(shí)完善制度的重要性，做到用制度管人、管事、管工作，切實(shí)達(dá)到“建立機(jī)制、提高素質(zhì)、推動(dòng)工作”的要求。要著重加強(qiáng)緊下幾個(gè)方面的制度：
在強(qiáng)化班子建設(shè)上，要著重強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)干部的表率作用，在強(qiáng)化隊(duì)伍建設(shè)上，要著重貫徹落實(shí)好《公務(wù)員法》及相關(guān)法律規(guī)定，進(jìn)一步落實(shí)好機(jī)關(guān)公務(wù)員的日常考核、考勤制度以及請(qǐng)銷假等制度，深化工作目標(biāo)績(jī)效考核工作，完善考評(píng)的辦法和程序，建立和健全隊(duì)伍建設(shè)的長(zhǎng)效機(jī)制;在加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作上，要著重完善先進(jìn)性教育的長(zhǎng)效機(jī)制，充分發(fā)揮先進(jìn)典型的示范作用，建立有效的激勵(lì)機(jī)制;在加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)上，要著重確保黨風(fēng)廉政責(zé)任制的落實(shí)，強(qiáng)化懲防體系建設(shè)，強(qiáng)化政風(fēng)、行風(fēng)建設(shè)，貫徹執(zhí)行“雙六條禁令”，實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)干部機(jī)關(guān)公務(wù)員隊(duì)伍零違紀(jì)。
鞏固提高活動(dòng)成果。要緊緊抓住“提高能力素質(zhì)”的總體要求，鞏固成果，注重實(shí)效，把握的重點(diǎn)是：一是看機(jī)關(guān)公務(wù)員自身存在的“觀念滯后、素質(zhì)滯后、能力滯后”的問題是否已經(jīng)開始解決并取得初步效果，開展的各種活動(dòng)是否得到落實(shí)并取得成效。二是看整改問題是否進(jìn)行了認(rèn)真梳理，整改措施是否得到了落實(shí)，各單位是否做到一級(jí)抓一級(jí)，一級(jí)帶一級(jí)，層層抓落實(shí)。三是看出臺(tái)或完善了哪些規(guī)章制度，工作進(jìn)展情況如何，取得了哪些成果，是否做到開展“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)與推進(jìn)各項(xiàng)工作“兩不誤、兩促進(jìn)”。此階段要重點(diǎn)完成“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)的單位和個(gè)人的系統(tǒng)總結(jié)，同時(shí)組織“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)群眾滿意度測(cè)評(píng)的問卷調(diào)查。
第四階段：總結(jié)驗(yàn)收階段(12月)。
各單位、各部門于12月上旬對(duì)“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)的開展情況進(jìn)行自查和總結(jié)，在此基礎(chǔ)上，區(qū)局“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室于12月中旬對(duì)各單位、各部門的活動(dòng)開展情況和“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)提出的各項(xiàng)要求進(jìn)行全面驗(yàn)收，對(duì)“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)抓得不力的單位和單位負(fù)責(zé)人不能評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)。
五、組織領(lǐng)導(dǎo)。
要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真組織，精心安排，扎實(shí)推進(jìn)，做到把學(xué)習(xí)貫徹黨的xx大精神貫穿始終，把強(qiáng)化制度建設(shè)貫穿始終，把強(qiáng)化整改貫穿始終，把不斷提高隊(duì)伍能力素質(zhì)貫穿始終，把構(gòu)建和諧機(jī)關(guān)建設(shè)貫穿始終，確?！瓣?duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)取得實(shí)效。
(一)建立領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制。區(qū)局成立“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)：蘇歆華。副組長(zhǎng)：陳文華。成員：局機(jī)關(guān)各科長(zhǎng)。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室主任由王松擔(dān)任，負(fù)責(zé)開展活動(dòng)的具體工作。各單位也要成立相應(yīng)的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和工作機(jī)構(gòu)，各單位的負(fù)責(zé)人為第一責(zé)任人，負(fù)總責(zé)，按區(qū)局的統(tǒng)一要求切實(shí)抓好“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)，精心組織和安排，帶頭抓好落實(shí)。
(二)建立督導(dǎo)聯(lián)系制度。區(qū)局領(lǐng)導(dǎo)班子成員要按工作職務(wù)分工和各自業(yè)務(wù)工作分工，負(fù)責(zé)對(duì)各科室開展“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)的督促檢查、具體指導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室要研究確定活動(dòng)開展計(jì)劃，明確各階段工作目標(biāo)和任務(wù)，創(chuàng)新活動(dòng)載體、豐富活動(dòng)內(nèi)容，注意總結(jié)活動(dòng)中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法，確?！瓣?duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)順利進(jìn)行并取得實(shí)效。
(三)營(yíng)造良好的輿論氛圍。要采取各種形式，大力宣傳開展“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)的重要意義，要組織撰寫相關(guān)理論文章，跟蹤報(bào)道先進(jìn)典型，總結(jié)宣傳“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)中的好做法、好經(jīng)驗(yàn)。向《沈陽司法》投稿，重點(diǎn)宣傳開展活動(dòng)中展現(xiàn)出來的新面貌、新變化，為“隊(duì)伍建設(shè)年”活動(dòng)營(yíng)造良好的輿論氛圍。
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