校園健康廣播稿（優(yōu)質(zhì)21篇）

總結(jié)是我們思考和提高的橋梁，為我們的學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)更多的啟示和思路。充分準(zhǔn)備和積累素材，包括文字、圖表、案例等，以提供足夠的論據(jù)和支持。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，希望能給您寫(xiě)總結(jié)提供一些啟示。

校園健康廣播稿篇一

引領(lǐng)校園文化，倡導(dǎo)校園新風(fēng)；提供最新資訊，展示你我風(fēng)采。

老師們，同學(xué)們大家下午好！我是廣播員xx。今天我為大家?guī)?lái)健康小知識(shí)——“食鹽與健康”。

我們每天都要食用鹽，但是食用的鹽太多會(huì)對(duì)身體有害，今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識(shí)。

食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的是鈉離子。它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布，增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性，維持機(jī)體內(nèi)酸堿平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進(jìn)食欲。人體不能沒(méi)有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求。

過(guò)量攝入食鹽會(huì)引起許多健康問(wèn)題，如引發(fā)高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病。據(jù)調(diào)查，日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽25克，患高血壓的'人占全體居民的30%～40%；在世界的另一些地區(qū)，每天吃鹽只有5～15克，患高血壓的只有8%～10%；生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒(méi)有患高血壓的。目前我國(guó)城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克，是世界衛(wèi)生組織建議值的2。4倍。為了預(yù)防高血壓等危害嚴(yán)重的慢性病，倡導(dǎo)清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急。食鹽攝入量每人每天不要超過(guò)6克（包括醬油，腌制食品中的食鹽量）。

1，逐步改變口味過(guò)咸，過(guò)重的`習(xí)慣，減少過(guò)量使用食鹽和醬油。

2，限制每天食鹽的使用?？梢杂孟摞}勺來(lái)控制鹽的攝入。對(duì)每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴。

3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含鹽1.5克，在用醬油和醬類時(shí)，應(yīng)相應(yīng)減少食鹽用量。

4，在烹調(diào)時(shí)，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿足口感的需要。

5，還要注意減少醬菜，腌制食品以及其他過(guò)咸食品的攝入量。

今天的健康小知識(shí)就播到這里，希望大家能有所收獲。明天同一時(shí)間咱們?cè)僖?jiàn)。

校園健康廣播稿篇二

同學(xué)們：

大家好!

又是一年一度的五月，大三又陷入了對(duì)將來(lái)工作無(wú)法預(yù)料的茫然之中。這期廣播稿院心協(xié)為大三獻(xiàn)上了一份大餐——《大三在校學(xué)生該如何面對(duì)就業(yè)壓力》。

大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題，首先是個(gè)心理問(wèn)題，其次才是能力問(wèn)題。近幾年來(lái)，在高年級(jí)大學(xué)生出現(xiàn)一種極為普遍的心理現(xiàn)象：進(jìn)入大三后，同學(xué)們開(kāi)始越來(lái)越多地談?wù)摦厴I(yè)后的選擇。是考研、出國(guó)還是找工作?除極少數(shù)同學(xué)目標(biāo)明確外，大多數(shù)同學(xué)對(duì)畢業(yè)選擇感到茫然。奇怪的是，同學(xué)們開(kāi)始漸漸逃避談?wù)撨@些話題，就像逃避瘟疫一樣。每當(dāng)有人不經(jīng)談起這個(gè)話題，或不由自主想到畢業(yè)后的去留，心里就會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、憂郁、恐懼。我們把這種心理成為“就業(yè)恐懼”。經(jīng)認(rèn)真調(diào)查和深入溝通，就業(yè)壓力分別來(lái)自于以下七個(gè)方面的因素：

一、心態(tài)：受全球金融風(fēng)暴的影響，很多學(xué)校的就業(yè)部門、老師、大四學(xué)生或多或少都在談?wù)撨@些影響，再加上網(wǎng)絡(luò)上、報(bào)紙上等等到處都是這些新聞，讓很多學(xué)弟學(xué)妹們也都有一種就業(yè)“寒冬”來(lái)臨的感覺(jué)，所以對(duì)自己將來(lái)的就業(yè)感到特別擔(dān)憂。

二、對(duì)自身的認(rèn)識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠：很多大三的學(xué)生朋友對(duì)自身的認(rèn)識(shí)還是非常不夠，不知道自己的能力是什么?不知道自己能做什么?不知道想做什么?不知道自己以后愿意從事什么職業(yè);以后自己憑什么核心能力求職、發(fā)展等等?其實(shí)這些早就要搞清楚的，如果自己想去哪里都不知道，那肯定是哪里都去不了的。要抓緊時(shí)間先弄清楚自己啊。

三、對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)很模糊：這個(gè)問(wèn)題其實(shí)不應(yīng)該出現(xiàn)在這個(gè)階段。這應(yīng)該是大一的時(shí)候就要解決的事情，拖到現(xiàn)在都還沒(méi)有解決。現(xiàn)在有很多這樣的大三在校學(xué)生。其中有一個(gè)學(xué)生的案例是這樣的。通信工程專業(yè)，自己不知道以后出去可以做什么工作，他的爸爸可以將他弄到一個(gè)移動(dòng)公司上班，但他又不清楚移動(dòng)公司要干啥。大家請(qǐng)注意，他對(duì)于自己的專業(yè)根本就不懂，完全不知道他的專業(yè)培養(yǎng)的是什么人才。這是多么可怕的事實(shí)啊，大三了，就要畢業(yè)了，還不知道學(xué)這個(gè)專業(yè)是能做什么。怎么辦?那就要充分利用身邊的老師、朋友、同學(xué)、網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行調(diào)查，寫(xiě)一份關(guān)于通信工程專業(yè)的調(diào)查報(bào)告。盡快搞明白自己畢業(yè)后可以做什么?不然的話后果不堪設(shè)想。當(dāng)然，這只是就業(yè)路上的一步而己。

四、缺少執(zhí)行力：很多大三的學(xué)生通過(guò)很多的渠道知道現(xiàn)在的壓力，知道自己要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)、積極鍛煉提高自己各方面的.能力，而且還滿懷信心的做了很多計(jì)劃。僅僅是計(jì)劃，很少人能夠排除萬(wàn)難貫徹下去，真正按計(jì)劃執(zhí)行并適時(shí)調(diào)整。所以，我們建議這些同學(xué)多與身邊的朋友交流，大家互相監(jiān)督鼓勵(lì)。提高執(zhí)行力，不要老是空想。

五、沒(méi)自信、不堅(jiān)持：這是相當(dāng)重要的一個(gè)特質(zhì)，現(xiàn)在很多大三的學(xué)生都愿意到社會(huì)上參加一些社會(huì)實(shí)踐或是兼職，但是這樣的機(jī)會(huì)也不是人人都能把握的。所以很多人遇到一些失敗后，選擇放棄。從而就一直沒(méi)有與社會(huì)有太多的接觸，沒(méi)有太多經(jīng)驗(yàn)，也為以后的求職設(shè)了一些障礙。

當(dāng)然也有很多的對(duì)自己充滿自信，堅(jiān)持不懈的人，他們經(jīng)常能夠做一些力所能及的社會(huì)事務(wù)，讓自己積累人脈、經(jīng)驗(yàn)等等，在畢業(yè)求職時(shí)增添一些砝碼。參與社會(huì)實(shí)踐是非常重要的活動(dòng)，一定要好好利用。很多學(xué)生就是利用這樣的機(jī)會(huì)解決工作問(wèn)題的。在這個(gè)時(shí)期會(huì)遇到很多的困難或是阻礙，但是一定要堅(jiān)持。只有堅(jiān)持，才會(huì)有好的結(jié)果。

六、不積極開(kāi)拓視野、了解環(huán)境：經(jīng)常參加一些學(xué)校組織的針對(duì)學(xué)長(zhǎng)的校園招聘會(huì)，多了解一些這方面的知識(shí)，看看與自己專業(yè)相關(guān)的企業(yè)或是自己感興趣的崗位的招聘情況，對(duì)比一下自身的差距，可能的話還可以利用這些機(jī)會(huì)與招聘官員聊一聊，掌握一些一線信息，讓自己接下來(lái)的努力是有方向的。

七、當(dāng)然還有一些要提前準(zhǔn)備考研的;或是有一些是要出國(guó)求學(xué)的，這些又另當(dāng)別論了，不管時(shí)事如何變化，自己的事情還得自己辦，所以，不要怨天尤人，努力做好現(xiàn)在的自己是最重要的。加油!因此，我們?yōu)榇蠹艺砗涂偨Y(jié)了一些方法送給大家。

大學(xué)生要轉(zhuǎn)變畢業(yè)觀念，調(diào)適畢業(yè)心態(tài)。大學(xué)生群體是個(gè)體由青年期到成年期成長(zhǎng)過(guò)程中一個(gè)特殊的群體，他們集多種特殊性于一身，存在著多重價(jià)值觀、人格的再構(gòu)成等心理內(nèi)在原因，同時(shí)存在著環(huán)境中誘發(fā)因素的作用，使得大學(xué)生的心理健康狀況比其他群體要低，一般的觀點(diǎn)認(rèn)為大學(xué)生畢業(yè)期的心理問(wèn)題主要有挫折心理、從眾心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依賴心理等。特別是挫折心理，對(duì)大學(xué)生畢業(yè)影響最大。

觀念是行動(dòng)的先導(dǎo)。大學(xué)生要改變錯(cuò)誤的自我認(rèn)知和社會(huì)認(rèn)知，加強(qiáng)自我理解與分析的能力培養(yǎng)，以平常心面對(duì)畢業(yè)形勢(shì)，冷靜地做出選擇;要孕育真、善、美的感受，保持良好心境;要排除諸如不滿、嫉妒、焦慮、恐懼等負(fù)性情感對(duì)正常思維、決策的干擾;要打破傳統(tǒng)意義上的畢業(yè)"一錘定終生"的陳舊畢業(yè)觀念，建立新型的畢業(yè)觀，強(qiáng)化擇業(yè)的自主意識(shí)，樹(shù)立正確的畢業(yè)觀。

應(yīng)屆畢業(yè)生面對(duì)畢業(yè)形勢(shì)，回避的應(yīng)對(duì)方式雖然可以緩和焦慮程度，但作為一種消極的方式因?yàn)闆](méi)有真正解決畢業(yè)問(wèn)題，長(zhǎng)此以往是要付出較大代價(jià)的,焦慮源并不會(huì)因此自動(dòng)消失,反而會(huì)對(duì)本人糾纏不休,不定期還會(huì)出現(xiàn),所以必須隨時(shí)戒備。如果我們一味地自怨自悔，只能繼續(xù)滋生失望的心理，戕殺自信心;如果我們反復(fù)玩味挫折，咀嚼挫折帶來(lái)的痛苦，只能使自己更加心灰意冷，舉步不前。面對(duì)全新的社會(huì)環(huán)境和嚴(yán)峻的畢業(yè)形勢(shì)，心理挫折不可避免，但因噎廢食，給自己貼上失敗的標(biāo)簽，徘徊在失敗的陰影中的做法不可取。大學(xué)生要進(jìn)行心理調(diào)適，克服焦慮心理，關(guān)鍵是要轉(zhuǎn)變畢業(yè)的思想觀念。應(yīng)屆畢業(yè)生要打破傳統(tǒng)的事事求穩(wěn)、事事求順的思想，樹(shù)立市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的觀念。我們生活在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)中，競(jìng)爭(zhēng)就要伴隨自己一生。應(yīng)屆畢業(yè)生求職過(guò)程就是競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程，即使你得到了比較理想的職業(yè)，如果缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不再繼續(xù)努力，也會(huì)失去這個(gè)工作。有競(jìng)爭(zhēng)就會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，確立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不怕風(fēng)險(xiǎn)和挫折，焦慮心理就會(huì)得到緩解。面對(duì)畢業(yè)焦慮，進(jìn)行理性思考是基礎(chǔ)，根據(jù)情況的變化更新自己的思想觀念是關(guān)鍵。

為了更好的適應(yīng)社會(huì)，走出畢業(yè)后可能遇到的心理困境，每個(gè)畢業(yè)生應(yīng)該提前做好幾方面的準(zhǔn)備：

1、認(rèn)真對(duì)待角色轉(zhuǎn)變。從走出校園的那一刻起，你就不再是一個(gè)“孩子”了，所以你不能再像孩子那樣任性、為所欲為，戒掉對(duì)他人的依賴性吧。作為一個(gè)獨(dú)立的“社會(huì)人”，你要從心理上盡快成熟起來(lái)，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，并且盡可能在經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立起來(lái)。

2、準(zhǔn)確為自己定位。認(rèn)清自己是一件困難的事，但你必須努力去做。因?yàn)橹挥辛私庾约汉螅悴拍芸陀^地評(píng)價(jià)自己，以一種理性的態(tài)度為自己規(guī)劃未來(lái)——這對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都很重要。

3、做好吃苦的準(zhǔn)備。不管你之前的路走得多么一帆風(fēng)順，這一刻起，請(qǐng)你做好吃苦的準(zhǔn)備，因?yàn)樯畹穆罚偸且郧鄣淖藙?shì)向前延伸的。每個(gè)人在前行的路上，都會(huì)遇到困難和挫折，這一點(diǎn)你不用懷疑，你能做的，就是從信念上戰(zhàn)勝自己，然后迎難而上。

4、不要指望一步登天。欲速則不達(dá)，任何事情都不可能一蹴而就。每一個(gè)成功都是一個(gè)一個(gè)腳步走過(guò)來(lái)的，所以，初入社會(huì)的你，請(qǐng)放棄那些一步登天的幻想。腳踏實(shí)地，做好自己的事才是最重要的。

5、告訴自己：永不放棄。涉世之初，你要學(xué)習(xí)的東西很多，包括工作能力的提升、人際關(guān)系的改善等等;你要面對(duì)的東西也很多，包括生活的壓力、職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)等等。不管怎樣，請(qǐng)你學(xué)會(huì)告訴自己，永不放棄。因?yàn)?，再?jiān)持一下，希望就會(huì)在下一個(gè)拐角出現(xiàn)。

下面介紹一下院心協(xié)：

心協(xié)辦公室：大學(xué)生活動(dòng)中心313室和314室。

咨詢室：大學(xué)生活動(dòng)中心315。

郵箱：接受全院學(xué)生有關(guān)心理面的來(lái)稿。

信箱：8166信箱解答你的疑惑和煩惱，也歡迎投稿。

心靈家園：有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言。

接下來(lái)在一首動(dòng)聽(tīng)的旋律中結(jié)束我們今天的廣播。親愛(ài)的同學(xué)們，我們下期再見(jiàn)!

(音樂(lè))。

校園健康廣播稿篇三

老師們、同學(xué)們：

大家中午好！

今天是周四，心理廣播時(shí)間，過(guò)了一個(gè)寒假，大家估計(jì)還沒(méi)玩兒夠呢吧，沒(méi)關(guān)系，慢慢調(diào)節(jié)，準(zhǔn)備好新的學(xué)期的心理準(zhǔn)備，提高學(xué)習(xí)效率，相信這學(xué)期你們能考的比上學(xué)期更理想!更能夠自助助人快樂(lè)成長(zhǎng)，獲得更多的核心素養(yǎng)能力的提升。

首先，我們分享一點(diǎn)心理學(xué)小知識(shí)——溝通的必要性。倘若你有一個(gè)蘋(píng)果，我也有一個(gè)蘋(píng)果，而我們彼此交換這個(gè)蘋(píng)果，那么你和我仍然是一個(gè)蘋(píng)果。但是，倘若你有一種

思想

思想

思想

思想

其次，我們交流一下在學(xué)習(xí)、生活中使用心理知識(shí)，轉(zhuǎn)化成自己能力的實(shí)際例子。可能大家都會(huì)知道生活中總會(huì)出現(xiàn)自閉癥啊，憂郁癥啊，

精神

講話

試著大膽發(fā)出感想，有助于大家與你的相處不說(shuō)，自己也許也能每天哀愁少一點(diǎn)。

自助助人快樂(lè)成長(zhǎng)，今天的校園廣播就到這里，好了，我們下周見(jiàn)。

謝謝大家！

校園健康廣播稿篇四

親愛(ài)的各位同學(xué)，大家中午好，我是506班的播音員xxx，我是501班播音員xxx，防患于未燃，安全重于泰山，安全是我們所有人的夢(mèng)想，今天我們就來(lái)聊聊安全的那些事。

在一個(gè)家庭中，一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前，我們要人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城。

為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境，請(qǐng)同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)：

一、氣象知識(shí)安全方面：根據(jù)《廣東省氣象災(zāi)害防御條例》第十九條規(guī)定：自20xx年8月1日起，臺(tái)風(fēng)黃色、橙色、紅色及暴雨紅色預(yù)警信號(hào)為停課信號(hào)。預(yù)警信號(hào)生效期間，所有的學(xué)生應(yīng)該在家里，不要走出家門，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。如果在上學(xué)途中遇到預(yù)警信號(hào)，應(yīng)該就近躲避等待家長(zhǎng)前來(lái)接送。以往氣象部門發(fā)布?xì)庀鬄?zāi)害預(yù)警信號(hào)后，學(xué)生要等待教育部門和學(xué)校的通知，才知道是否停課。今后，只要?dú)庀蟛块T發(fā)布了達(dá)到停課級(jí)別的預(yù)警信號(hào)，學(xué)生可自覺(jué)停課。

二、防詐騙安全知識(shí)：俗話說(shuō)：“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)?！碑?dāng)然，“防人”并不是要搞得人心惶惶，關(guān)鍵是要有這種意識(shí)，對(duì)于任何人，尤其是陌生人，不可隨意輕信和盲目隨從，遇人遇事，應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，不要因?yàn)閷?duì)方說(shuō)了什么好話，許諾了什么好處就輕信、盲從。要懂得調(diào)查和思考，在此基礎(chǔ)上作出正確的反應(yīng)。

三、交通安全方面：請(qǐng)大家要時(shí)刻注意交通安全?？柯返篮蜆翘莸挠疫呅凶?，不快走，不追逐；騎自行車不賽車，不搶機(jī)動(dòng)車道；通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，自覺(jué)遵守交通法規(guī)，時(shí)刻注意交通安全。

四、消防安全方面：老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全，自覺(jué)做到

1、不帶火柴、打火機(jī)、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。

2、自覺(jué)愛(ài)護(hù)各種消防措施，如消防栓、滅火器等。

3、在教室里，學(xué)生個(gè)人不得使用電器。

4、放學(xué)之后，請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。

5、不起哄，不聚集在陽(yáng)臺(tái)走廊上。面對(duì)有些突發(fā)情況，我們要有序撤離，防止引起踩踏的事件。

同學(xué)們，安全無(wú)小事。有些偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了一些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的，面對(duì)生命我們只有珍惜，面對(duì)美麗的校園我們需要呵護(hù)。希望大家時(shí)刻把安全放在第一位，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。

謝謝大家！

校園健康廣播稿篇五

老師們、同學(xué)們：

大家中午好！

伴隨著這熟悉的樂(lè)曲，聆聽(tīng)著這動(dòng)人的旋律，“校園之聲”廣播站現(xiàn)在開(kāi)始播音。我是主持人張穎，本月的廣播站播音主題——《心理健康教育》歡迎收聽(tīng)。

今天是xxxx年11月30日，星期一，歡迎收聽(tīng)今天下午的節(jié)目！

有人說(shuō)，沒(méi)有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學(xué)家的研究表明，在正常情況下，一個(gè)人除了睡眠以外，其余時(shí)間的70％以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類的一切實(shí)踐活動(dòng)都是在人際交往過(guò)程中完成的。置身于改革開(kāi)放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中的大學(xué)生更是有著強(qiáng)烈而迫切的交往意識(shí)。但是，由于涉世不深，經(jīng)驗(yàn)缺乏，又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆。因此，在了解大學(xué)生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性地引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù)，走出交往困惑，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。建立良好人際關(guān)系的原則：

（1）平等原則：在人際交往中，平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提。如果沒(méi)有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。

（2）互利原則：要求人們?cè)诮煌^(guò)程中，交往雙方都能得到好處和利益，獲得心理上的滿足。大學(xué)生的心理特點(diǎn)決定了他們最希望能得到別人的理解和支持，喜歡引人注目，渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關(guān)心、注目和愛(ài)護(hù)，就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對(duì)你貢獻(xiàn)，而你對(duì)別人只講索取。

（3）信用原則：信用是忠誠(chéng)的外在表現(xiàn)。在大學(xué)生的人際交往中，取信與人是非常重要的，只有真誠(chéng)待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系，大學(xué)生們都喜歡同誠(chéng)實(shí)正派的人交往，這樣的交往有一種安全感，不用擔(dān)心什么。

（4）兼容原則：兼容原則是指人們?cè)诮煌^(guò)程中出現(xiàn)矛盾，遇到?jīng)_突時(shí)要有耐心，能夠?qū)捜菟?，做到包容并蓄，包括容忍?duì)方的個(gè)性和缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)寬以待人，不計(jì)較他人的細(xì)枝末節(jié)，這樣才能在學(xué)習(xí)、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系。應(yīng)該達(dá)到“有理也讓人”這樣的心理境界。

（5）尊重原則：它包括自尊與尊重他人兩個(gè)方面。自尊就是在各種場(chǎng)合都要自重、自愛(ài)，不做有損于人格尊嚴(yán)的事。尊重他人就是重視他人的人格和價(jià)值，承認(rèn)他人在人際交往中的平等地位。一個(gè)不尊重他人，經(jīng)常損害別人，或把別人當(dāng)工具使喚的人，人們是不愿與之交往的。

同學(xué)們，老師們，感謝你們的收聽(tīng)！本次播音到此結(jié)束！再見(jiàn)！

謝謝大家！

校園健康廣播稿篇六

中學(xué)階段是青少年長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)智慧的時(shí)期，也是道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的時(shí)期，在這一時(shí)期，青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化，加上緊張的學(xué)習(xí)，很容易產(chǎn)生心理上的不適應(yīng)，引起心理矛盾。歸納起來(lái)大概有以下幾方面：

幾乎每個(gè)同學(xué)都有美好的愿望，對(duì)未來(lái)充滿著憧憬和向往，很多同學(xué)幻想著做一個(gè)有學(xué)問(wèn)的人、受人尊重的人。而實(shí)際上很多同學(xué)學(xué)習(xí)不努力，過(guò)一天算一天。雖然愿望是美好的，但追求的全是實(shí)現(xiàn)理想后的種種榮譽(yù)和享受，而對(duì)實(shí)現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動(dòng)卻想的不多，做的不夠，形成了美好愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。

20世紀(jì)90年代初，我國(guó)面向具有一定學(xué)習(xí)能力的智商較弱的學(xué)生開(kāi)辦的職業(yè)先修中學(xué)才剛剛起步。對(duì)智商較弱中學(xué)生的`心理健康教育的問(wèn)題研究尚未成熟，本課題研究具有一定的先導(dǎo)性和推廣性。

隨著生活水平的提高，一些同學(xué)的消費(fèi)欲望與日俱增。很多同學(xué)天天買零食吃，禮尚往來(lái)，互相攀比的風(fēng)氣非常嚴(yán)重。但在這些同學(xué)中相當(dāng)多的人勞動(dòng)觀念淡薄，輕視勞動(dòng)，平時(shí)的值日生工作也討厭。可以說(shuō)對(duì)勞動(dòng)采取消極態(tài)度、厭惡勞動(dòng)的思想相當(dāng)普遍。

對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。同時(shí)開(kāi)發(fā)校本課程，開(kāi)設(shè)心理健康課就心理知識(shí)傳授而言，主要實(shí)質(zhì)是根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)和心理實(shí)際需要，適當(dāng)介紹與心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識(shí)、自我進(jìn)行心理訓(xùn)練的方法和自我心理保健的知識(shí)。這種課上傳授的不是心理科學(xué)的系統(tǒng)知識(shí)體系，而是將有關(guān)心理科學(xué)的理論和技術(shù)化為學(xué)生自我教育的理論和自我心理訓(xùn)練的可操作的方法，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)、把握自己的心理更自覺(jué)的維護(hù)和增進(jìn)自己的心理健康。

心理輔導(dǎo)不是思想政治教育，心理教育也不等同于德育。心理輔導(dǎo)過(guò)程中可能會(huì)有一些教導(dǎo)，但倘若只有教導(dǎo)或只在說(shuō)教，絕對(duì)不是心理輔導(dǎo)了。心理輔導(dǎo)也不僅僅是進(jìn)行邏輯分析，給予忠告與建議，更不是幫助當(dāng)事人解決問(wèn)題。心理輔導(dǎo)也不是普通的會(huì)見(jiàn)，不是社交式的談話，更不是指責(zé)、批評(píng)、游說(shuō)、嘲諷或恐嚇；至于用同情的態(tài)度、行為去安慰與開(kāi)解等，也都不是心理輔導(dǎo)。

由于自我意識(shí)的發(fā)展，同學(xué)們開(kāi)始把注意力集中在自己的內(nèi)心師姐上，同時(shí)也由于社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)的逐漸豐富，意識(shí)到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點(diǎn)。愿意與知心朋友談心，不愿同長(zhǎng)輩透露內(nèi)心，實(shí)行自我封閉。這些同學(xué)把內(nèi)心的感受隱藏起來(lái)，以致常常產(chǎn)生孤獨(dú)感。其實(shí)，這些同學(xué)和需要求得別人的理解，但只會(huì)抱怨父母師長(zhǎng)不理解自己。

年齡的增大，成人意識(shí)的產(chǎn)生，同學(xué)們心理日趨成熟，要求從大人的約束中解放出來(lái)，個(gè)別同學(xué)還會(huì)發(fā)生頂撞師長(zhǎng)現(xiàn)象，甚至對(duì)學(xué)校、社會(huì)產(chǎn)生反抗情緒?？梢哉f(shuō)他們的獨(dú)立意識(shí)十分強(qiáng)烈，但同時(shí)又缺乏必要的知識(shí)與能力，在經(jīng)濟(jì)上生活上都有依賴性。有的同學(xué)真正過(guò)著飯來(lái)張口衣來(lái)伸手，只管學(xué)習(xí)不管其他的不正?，F(xiàn)象。

中學(xué)生充滿熱情和激情，但情感又容易受外界影響發(fā)生沖動(dòng)和波動(dòng)。情緒、情感總在兩極擺動(dòng)，不能冷靜的控制自己的情緒，很難及時(shí)用理智加以控制。

課堂滲透青春期健康教育。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W科德育作用，課堂教學(xué)教育中滲透青春期健康教育，尤其是體育、音樂(lè)、美術(shù)、社會(huì)、語(yǔ)文、科學(xué)等課，提出了明確的教學(xué)目標(biāo)要求，突出其青春期健康教育教學(xué)目標(biāo)制定。這是我校在近年來(lái)及今后德育工作和學(xué)生健康教育工作主要開(kāi)拓發(fā)展方向。也是學(xué)校德育工作提倡全員德育的切入口。結(jié)合學(xué)校德育工作的新形勢(shì)，結(jié)合新課改標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)科滲透德育，應(yīng)該作為德育工作實(shí)效性體現(xiàn)的有效途徑。我校堅(jiān)持全員德育的理念，在全體教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)會(huì)上積極提倡和灌輸這一理念，同時(shí)經(jīng)常性向全體教師開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)等講座。促進(jìn)學(xué)校青春期健康教育的穩(wěn)步發(fā)展。

大多同學(xué)都有積極向上的進(jìn)取之心，但由于思考問(wèn)題不周密，往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時(shí)片面的堅(jiān)持己見(jiàn)，不能控制自己，憑沖動(dòng)行事，事過(guò)之后又非常后悔。說(shuō)面意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟，自制力、控制立還不強(qiáng)。

同學(xué)們處在一個(gè)信息化的社會(huì)，對(duì)各種信息都十分熱心好奇并積極探究，但由于世界觀、人生觀還未完全形成，對(duì)真善美、假惡丑的辨別力還不強(qiáng)，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)往往狹隘，容易被表面現(xiàn)象所迷惑，出現(xiàn)認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。在這種情況下，一些不健康的思想意識(shí)，就很容易進(jìn)入同學(xué)們的心靈，影響青少年的健康成長(zhǎng)。

大部分同學(xué)都希望自己學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，但在學(xué)習(xí)過(guò)程中，又感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，學(xué)習(xí)太苦太累而難以持之以恒，厭學(xué)心理陡增，形成了想學(xué)與厭學(xué)的心理矛盾。

總之，中學(xué)生的心理矛盾是復(fù)雜的，其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的，有社會(huì)的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正確認(rèn)識(shí)這些矛盾一方面有利于我們同學(xué)自我認(rèn)識(shí)和改進(jìn)，也有利于教師開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

校園健康廣播稿篇七

女:付出一份真情，打造愛(ài)的世界;。

男:敬愛(ài)的老師們。

女:親愛(ài)的少先隊(duì)員們，

合:大家好!

男:xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又和你見(jiàn)面了!

女:本期的節(jié)目由我們?yōu)榇蠹抑鞒?，我是主持人?/p>

男:我是主持人。

男:今天的《學(xué)習(xí)園地》為大家準(zhǔn)備的是《怎樣豐富語(yǔ)言的積累》。

豐富的語(yǔ)言來(lái)自生活，來(lái)自讀書(shū)，來(lái)自平常的積累。

語(yǔ)言只有積累才能逐漸豐富。

二、用心記憶。

光機(jī)械記錄而不用心記憶是不可取的。

對(duì)于摘錄下來(lái)的好詞、佳句、精彩片段，我們要用心去體會(huì)，把它消化、吸收，內(nèi)化成自己的語(yǔ)言，以便用時(shí)能隨時(shí)“提取”，活學(xué)活用。

三、經(jīng)常應(yīng)用2016最新關(guān)注心理健康校。

積累是為了運(yùn)用。

同學(xué)們練習(xí)寫(xiě)作時(shí)，要嘗試對(duì)自己積累的語(yǔ)言加以運(yùn)用。

這樣，寫(xiě)起作文來(lái)就駕輕就熟，語(yǔ)言一定會(huì)生動(dòng)豐富的，時(shí)間長(zhǎng)了，一定會(huì)嘗到“勤采蜜”的甜頭。

最后我們希望每位同學(xué)都能成為勤勞而快樂(lè)的小蜜蜂。

女:在本次節(jié)目臨近結(jié)束的時(shí)候，請(qǐng)大家欣賞《春曉》，希望在緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，你能微笑對(duì)待每一天2016最新關(guān)注心理健康校園廣播稿廣播稿。

男:本期紅領(lǐng)巾小廣播到此結(jié)束，親愛(ài)的同學(xué)們，下期再見(jiàn)!女:再見(jiàn)!

校園健康廣播稿篇八

老師們、同學(xué)們：

大家中午好！

放眼于校園中，便會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理，每個(gè)人都有自己的理解，每個(gè)人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識(shí)有以下幾個(gè)方面。

有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個(gè)社團(tuán)會(huì)議與外場(chǎng)之間，為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動(dòng)中都能看到他們的身影，但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影；各種活動(dòng)計(jì)劃按時(shí)上交，作業(yè)則一拖再拖；各種舞臺(tái)上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團(tuán)總評(píng)中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才，只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談，使專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)徹底癱瘓。

有些同學(xué)還是延續(xù)高中時(shí)期的“優(yōu)良”習(xí)慣，一心只讀圣賢書(shū)，雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書(shū)、讀死書(shū)。整日趴在課本上，整日駐守在自習(xí)室中。集體活動(dòng)不理，社團(tuán)招新不聞，課外活動(dòng)不去，這樣的生活難有情趣，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會(huì)多少？很難想象，在當(dāng)今對(duì)能力要求越來(lái)越高的社會(huì)形式下，這些同學(xué)怎么能夠立足。

這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，而且在社團(tuán)活動(dòng)中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實(shí)際行動(dòng)告訴我們，“魚(yú)”和“熊掌”并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)如同一架天平，這兩端其實(shí)無(wú)所謂輕還是重，只是哪端的任務(wù)重一些，就要多花一點(diǎn)時(shí)間與精力在上面。但是如果想過(guò)一個(gè)既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個(gè)不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過(guò)程”

所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。在此，我們給大家?guī)讞l建議。第一，合理分配時(shí)間。在大學(xué)里，時(shí)間是完全自主的，只有合理地安排，才不會(huì)發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二，找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三，專心致志。不管在做什么，都應(yīng)該集中精力，這樣才能提高效率，在最短時(shí)間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主，如果同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)方面出了問(wèn)題，最好先暫時(shí)停下手中的社團(tuán)工作，及時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞，在學(xué)習(xí)問(wèn)題解決之后，再重新開(kāi)始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活，短暫而珍貴，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實(shí)努力地為之付出，辛苦必將會(huì)換來(lái)回報(bào)。

有一位老師也表達(dá)了她對(duì)此的看法。她認(rèn)為參加社團(tuán)活動(dòng)與學(xué)習(xí)之間其實(shí)并不矛盾，反而是對(duì)學(xué)習(xí)有益的，因?yàn)榇髮W(xué)是培養(yǎng)知行合一的過(guò)程。知，就是我們所說(shuō)的學(xué)習(xí)知識(shí)；行，則是指參加各種社團(tuán)活動(dòng)?！爸焙汀靶小笔墙y(tǒng)一協(xié)調(diào)、相互補(bǔ)充的。在這一過(guò)程中，同學(xué)們可以根據(jù)大學(xué)生活的晴雨表——綜合測(cè)評(píng)來(lái)把握自己的時(shí)間與精力，及時(shí)了解自己的規(guī)劃是否正確。同學(xué)們應(yīng)該參加一些社團(tuán)，來(lái)鍛煉自己的實(shí)踐工作和人際交往能力。但不能濫選，應(yīng)選擇一兩個(gè)自己感興趣的來(lái)參加并投之以熱情。最重要的是切忌本末倒置，必須要在搞好學(xué)習(xí)的前提下，才能去參加社團(tuán)活動(dòng)。

正如前輩和老師們所說(shuō)，大學(xué)生的生活應(yīng)該是充實(shí)而有意義的，既有知識(shí)的獲得，也有能力的培養(yǎng)。并且，這兩者之間應(yīng)該是相輔相成的，知識(shí)的儲(chǔ)備是我們展現(xiàn)能力的基礎(chǔ)，而實(shí)踐工作則是我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的運(yùn)用。所以，同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自身情況，全面把握自己社團(tuán)與學(xué)習(xí)之間任務(wù)量的變化，合理規(guī)劃自己的時(shí)間與精力，才能達(dá)到“魚(yú)”與“熊掌”兼得的境界。

謝謝大家！

校園健康廣播稿篇九

有人說(shuō)，沒(méi)有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學(xué)家的研究表明，在正常情況下，一個(gè)人除了睡眠以外，其余時(shí)間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類的一切實(shí)踐活動(dòng)都是在人際交往過(guò)程中完成的。置身于改革開(kāi)放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中的大學(xué)生更是有著強(qiáng)烈而迫切的交往意識(shí)。但是，由于涉世不深，經(jīng)驗(yàn)缺乏，又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆。因此，在了解大學(xué)生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性地引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù)，走出交往困惑，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。建立良好人際關(guān)系的原則：

(1)平等原則：在人際交往中，平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提。如果沒(méi)有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。

(2)互利原則：要求人們?cè)诮煌^(guò)程中，交往雙方都能得到好處和利益，獲得心理上的滿足。大學(xué)生的心理特點(diǎn)決定了他們最希望能得到別人的理解和支持，喜歡引人注目，渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關(guān)心、注目和愛(ài)護(hù)，就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對(duì)你貢獻(xiàn)，而你對(duì)別人只講索取。

(3)信用原則：信用是忠誠(chéng)的外在表現(xiàn)。在大學(xué)生的人際交往中，取信與人是非常重要的，只有真誠(chéng)待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系，大學(xué)生們都喜歡同誠(chéng)實(shí)正派的人交往，這樣的交往有一種安全感，不用擔(dān)心什么。

(4)兼容原則：兼容原則是指人們?cè)诮煌^(guò)程中出現(xiàn)矛盾，遇到?jīng)_突時(shí)要有耐心，能夠?qū)捜菟?，做到包容并蓄，包括容忍?duì)方的個(gè)性和缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)寬以待人，不計(jì)較他人的細(xì)枝末節(jié)，這樣才能在學(xué)習(xí)、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系。應(yīng)該達(dá)到“有理也讓人”這樣的心理境界。

更多。

校園健康廣播稿篇十

合：大家好！

甲：歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽(tīng)我們的廣播！我是主持人xxx

乙：我是主持人xxx

甲：今天我們的播音主題是《安全健康》

播放音樂(lè)

甲：同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)?？吹竭@樣的情景：

乙：每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己，這樣做對(duì)嗎？

甲：同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。

合：因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長(zhǎng)。

播放音樂(lè)：

甲：下面，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧！

《小學(xué)生安全守則》

1、在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道；穿過(guò)馬路，要做到綠燈行，紅燈停，先看清楚再走。"

2、上學(xué)、放學(xué)在路上小心來(lái)往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。

3、不準(zhǔn)騎摩托車、自行車上學(xué)，不準(zhǔn)乘坐三無(wú)車輛。不準(zhǔn)爬樹(shù)、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。

4、上下樓梯靠右走，不爭(zhēng)先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。

甲：課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒(méi)有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。

5、不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書(shū)包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。

6、不準(zhǔn)亂動(dòng)教室的電器、插頭、開(kāi)關(guān)等。不準(zhǔn)亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。

7、體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。

8、不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險(xiǎn)的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。

9、在玩樂(lè)時(shí)，不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作或者違反規(guī)則的動(dòng)作。

10不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過(guò)期或不衛(wèi)生的食品。

12、不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)?；蚣彝?。

13、因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請(qǐng)假，不能欺騙家長(zhǎng)和老師，利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。

14、發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。

乙：同學(xué)們，希望我們共同遵守《小學(xué)生安全守則》讓我們開(kāi)開(kāi)心心上學(xué)來(lái)，安安全全回家去。

甲：對(duì)了，你們有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一首歌謠？它的名字叫做《校園生活安全教育歌》乙：下面我就給大家說(shuō)說(shuō)這首《校園生活安全教育歌》！

甲：

校園生活安全教育歌

生活道路不簡(jiǎn)單，安全時(shí)刻記心間。

地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。

上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。

不講粗言和穢語(yǔ)，團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。

室內(nèi)活動(dòng)防磕碰，防擠防墜防摔下。

小心開(kāi)水和電器，消防設(shè)施要愛(ài)惜。

室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。

貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。

別人東西不要拿，潔身自愛(ài)人人夸。

亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。

遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護(hù)要增強(qiáng)。

同學(xué)處處守紀(jì)律，文明之星屬于你。

乙：這首歌謠真好??！

甲：是?。∵@首歌謠能夠幫助我們時(shí)刻牢記注意安全。

乙：時(shí)間過(guò)的真快啊。在這里，我們?cè)僖淮翁嵝讶w同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧；不做危險(xiǎn)的游戲；遵守活動(dòng)要求；上下樓梯輕聲慢走。

甲：我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓橫道小學(xué)成為一個(gè)安全、文明的學(xué)習(xí)樂(lè)園。

最后，讓我們來(lái)聽(tīng)一首歌曲，輕松一下吧！

合：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛(ài)生命、安全第一！

今天的播音到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽(tīng)！一曲《童年》送給大家。

校園健康廣播稿篇十一

老師們、同學(xué)們：

大家中午好！

心理健康教育廣播又和大家見(jiàn)面了，歡迎您的收聽(tīng)。

同學(xué)們，我們生活在社會(huì)群體之中，社會(huì)交往是必不可少的。在社會(huì)生活中我們不僅需要與親戚、熟人、朋友來(lái)往，而且需要與形形色色的陌生人打交道。善于交往的人往往能受到大家的歡迎，解決問(wèn)題也較容易，而一個(gè)不愿與人交往或缺乏交往技能的人往往會(huì)感到孤獨(dú)與寂寞。因此，人際交往是人的重要社會(huì)生活之一。

所謂交往，就是人們的相互作用、相互交流、相互溝通、相互理解，是人與人之間相互聯(lián)系的一種基本社會(huì)活動(dòng)。交往是人類生存必備的技能，是傳遞信息、分享感情的重要手段。

人際交往就是指人與人之間的交流與合作，相互往來(lái)、相互影響、相互溝通。人際交往具有多個(gè)層面，一是物質(zhì)層面的交往；二是知識(shí)交往，實(shí)現(xiàn)思想觀念的溝通；三是心靈對(duì)話，人格碰撞的無(wú)聲交往。應(yīng)強(qiáng)調(diào)的是，我們所講的人際交往是幾個(gè)層面的相互滲透，更側(cè)重于指全面的心靈對(duì)話與人性融會(huì)貫通的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)的是尊重個(gè)性，理解差異、求得溝通，并協(xié)調(diào)行為。小學(xué)生具有很強(qiáng)的可塑性，是進(jìn)行人際交往教育，奠定交往基礎(chǔ)的絕佳時(shí)機(jī)。

人際交往教育就是引導(dǎo)學(xué)生在特定的情景中，在與他人的心靈對(duì)話、人格碰撞中體驗(yàn)美好人生，塑造美好人格，進(jìn)行小學(xué)生人際交往的心理輔導(dǎo)與交往實(shí)踐指導(dǎo)。

隨著我們年齡的增長(zhǎng)，交往范圍日益擴(kuò)大。從與家庭成員交往，擴(kuò)展到與家庭以外的其他個(gè)體進(jìn)行交際，而年齡相仿，發(fā)展水平相近的同伴將成為他們重要的交往對(duì)象。

同伴關(guān)系是我們除父母及親屬以外的一個(gè)重要的社會(huì)關(guān)系。同伴交往是小學(xué)生實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的一個(gè)重要手段。一般來(lái)說(shuō)，小學(xué)生與成人的交往關(guān)系是不平等的，主要是照顧者、教育者與被照顧者、被教育者之間的關(guān)系。與之相比，同伴交往更加自由，更為平等，這一特殊性質(zhì)使得小學(xué)生能夠體驗(yàn)和探索一種全新的人際關(guān)系，從而發(fā)展其社會(huì)交際能力和社會(huì)判斷力。

大量研究表明，在學(xué)前時(shí)期，我們的同伴交往就已經(jīng)開(kāi)始了，特別是游戲活動(dòng)為我們提供了大量的交往機(jī)會(huì)。進(jìn)入小學(xué)以后，同伴交往的頻率和深度都進(jìn)一步發(fā)展?？缛雽W(xué)校的同時(shí)，我們也進(jìn)入了一個(gè)更為開(kāi)闊的交往世界。我們每天有很大一部分時(shí)間是在學(xué)校里度過(guò)的。我們接觸的人和事物更加豐富多彩，在同一個(gè)班級(jí)里，有來(lái)自不同類型、不同家庭的小學(xué)生，我們一起從事的活動(dòng)也更加多樣，學(xué)習(xí)活動(dòng)、集體活動(dòng)、娛樂(lè)活動(dòng)、體育活動(dòng)、勞動(dòng)等等，使我們進(jìn)行同伴交往的機(jī)會(huì)更多，交往形式也更復(fù)雜，社會(huì)交互作用的形式和內(nèi)容也日趨復(fù)雜多樣和深刻。隨著年齡的增長(zhǎng)，這種家庭以外的交往關(guān)系對(duì)我們產(chǎn)生越來(lái)越大的影響。

小學(xué)生的友誼，友誼是和親近的同伴、同學(xué)等建立起來(lái)的特殊親密關(guān)系，對(duì)小學(xué)生的發(fā)展有重要影響。它提供了小學(xué)生相互學(xué)習(xí)社會(huì)技能、交往、合作和自我控制，以及體驗(yàn)情緒和進(jìn)行認(rèn)識(shí)活動(dòng)的機(jī)會(huì)，為以后的人際關(guān)系奠定了基礎(chǔ)。小學(xué)生已經(jīng)很重視與同伴建立友誼關(guān)系。當(dāng)朋友在場(chǎng)時(shí)，我們會(huì)感到學(xué)習(xí)和活動(dòng)更加快樂(lè)。

什么樣的人可以成為朋友？對(duì)此問(wèn)題的認(rèn)識(shí)水平與小學(xué)生的社會(huì)認(rèn)知水平相聯(lián)系。對(duì)學(xué)前兒童來(lái)說(shuō)，“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成為朋友。幼兒與一些外部特征（如年齡、性別、種族等）和自己相似的同伴可以建立相對(duì)短時(shí)的友誼。在此基礎(chǔ)上，幼兒開(kāi)始認(rèn)識(shí)到同伴有與己不同的動(dòng)機(jī)和情感，這時(shí)他們認(rèn)為朋友就是對(duì)自己好、不傷害自己的人。到8-10歲，小學(xué)生開(kāi)始理解友誼是一種相互的關(guān)系，雙方相互尊重、友好、充滿情誼。

我們對(duì)友誼的認(rèn)識(shí)是逐漸發(fā)展的。對(duì)“什么是朋友”、“別人如何向你表示他是你的朋友”這樣的問(wèn)題，低年級(jí)的同學(xué)認(rèn)為朋友就是一起玩耍的伙伴；而中高年級(jí)的同學(xué)強(qiáng)調(diào)相互同情和相互幫助，認(rèn)為忠誠(chéng)是朋友的重要特征，朋友關(guān)系應(yīng)該是比較穩(wěn)定的。我們選擇朋友的理由包括他們的積極人格特點(diǎn)（如勇敢、善良或忠誠(chéng)）及志趣是否相投。我們總是先認(rèn)識(shí)同伴與自己的相似性，大約4歲以后的兒童都能非常準(zhǔn)確地說(shuō)出有關(guān)與同伴之間的相似性，而認(rèn)為朋友與自己的相異之處則要在9歲以后才能達(dá)到。

謝謝大家！

校園健康廣播稿篇十二

各位同學(xué)，大家好!我是主持人***。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識(shí)，如：心理不適現(xiàn)象及預(yù)防、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問(wèn)等以來(lái)稿的方式交給我們的廣播站，我們會(huì)在第一時(shí)間請(qǐng)心理老師解答，你也可以到食堂后面的心理咨詢室進(jìn)行咨詢，“心理加油站”欄目于每周五準(zhǔn)時(shí)為大家播出，歡迎同學(xué)們收聽(tīng)。

本期的“心理加油站”，我們想和同學(xué)們談?wù)劇爸袑W(xué)生心理健康”這個(gè)話題。在開(kāi)始這個(gè)話題之前，我們先來(lái)了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢，是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)等方面出現(xiàn)的問(wèn)題，向求助者提供心理援助的過(guò)程。心理咨詢的主要任務(wù)是促進(jìn)個(gè)體心理健康成長(zhǎng)，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來(lái)訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除障礙。

我們學(xué)校的心理咨詢主要做的是：對(duì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問(wèn)題給予指導(dǎo)，因此多采用認(rèn)知理論和途徑，從而將個(gè)體引導(dǎo)到現(xiàn)實(shí)世界。

至于怎樣才算是心理健康?心理學(xué)家給出了七個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

(1)智力正常。能保持對(duì)學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。

(2)情緒健康，能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動(dòng)中尋求樂(lè)趣，對(duì)生活充滿希望，情緒穩(wěn)定性好。

(3)意志健全。行動(dòng)具有自覺(jué)性、果斷性和頑強(qiáng)性，行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。

(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。

(5)自我認(rèn)識(shí)正確，能接納自我。自我意識(shí)是人格的核心，指人對(duì)自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。

(6)人際關(guān)系和諧。樂(lè)于交往;在交往過(guò)程中保持獨(dú)立完整的人格，不卑不亢;能客觀正確的評(píng)價(jià)別人和自己;寬以待人，樂(lè)于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動(dòng)機(jī)端正。

(7)社會(huì)適應(yīng)良好。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識(shí)環(huán)境及處理個(gè)人和環(huán)境的關(guān)系。

(8)心理行為符合年齡特征。一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。

沒(méi)有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環(huán)境有關(guān)，當(dāng)然一個(gè)人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的?，F(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理，為以后踏入社會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。

校園健康廣播稿篇十三

同學(xué)們：中午好！

一，食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)

食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的是鈉離子。它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布，增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性，維持機(jī)體內(nèi)酸堿平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進(jìn)食欲。人體不能沒(méi)有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求。

二，攝入食鹽過(guò)多會(huì)影響人體健康

過(guò)量攝入食鹽會(huì)引起許多健康問(wèn)題，如引發(fā)高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病。研究證實(shí)，高鹽飲食有升高血壓的作用。飲食過(guò)咸時(shí)，大量的鈉離子進(jìn)入血液循環(huán)，大量水分就會(huì)潴留在血管中，從而使血容量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，血管壁受到的壓力也隨之增大，最終導(dǎo)致血壓的升高。據(jù)調(diào)查，日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽25克，患高血壓的人占全體居民的30%～40%；在世界的另一些地區(qū)，每天吃鹽只有5～15克，患高血壓的只有8%～10%；生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒(méi)有患高血壓的。

目前我國(guó)城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克，是世界衛(wèi)生組織建議值的2。4倍。為了預(yù)防高血壓等危害嚴(yán)重的慢性病，倡導(dǎo)清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急。食鹽攝入量每人每天不要超過(guò)6克（包括醬油，腌制食品中的食鹽量）。

三，如何做到有效控鹽

1，逐步改變口味過(guò)咸，過(guò)重的習(xí)慣，減少過(guò)量使用食鹽和醬油。

2，限制每天食鹽的使用。可以用限鹽勺來(lái)控制鹽的攝入。對(duì)每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴。

3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含鹽1。5克，在用醬油和醬類時(shí)，應(yīng)相應(yīng)減少食鹽用量。

4，在烹調(diào)時(shí)，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿足口感的需要。

5，還要注意減少醬菜，腌制食品以及其他過(guò)咸食品的攝入量。

校園健康廣播稿篇十四

同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)?？吹竭@樣的情景：

每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己，這樣做對(duì)嗎?

同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。

因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長(zhǎng)。

下面，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧!

《小學(xué)生安全守則》。

在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道;穿過(guò)馬路，要做到綠燈行，紅燈停?！啊?/p>

上學(xué)、放學(xué)在路上小心來(lái)往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。

不準(zhǔn)騎摩托車，不滿12周歲的學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車，進(jìn)出校門要下車。不準(zhǔn)爬樹(shù)、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。

上下樓梯靠右走，不爭(zhēng)先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。

課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒(méi)有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。

不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書(shū)包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。

不準(zhǔn)亂動(dòng)教室的電器、插頭、開(kāi)關(guān)等。不準(zhǔn)亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。

體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。

不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險(xiǎn)的`游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。

在玩樂(lè)時(shí)，不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作或者違反規(guī)則的動(dòng)作。

不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過(guò)期或不衛(wèi)生的食品。

不欺負(fù)幼小或外地同學(xué)，不準(zhǔn)打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾，要及時(shí)報(bào)告老師，找老師解決，

不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)?；蚣彝ァ?/p>

因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請(qǐng)假，不能欺騙家長(zhǎng)和老師，利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。

發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。

學(xué)完了《小學(xué)生安全守則》，，你都學(xué)。

恩，我都學(xué)會(huì)了。，你呢?

恩，我也學(xué)會(huì)了。小朋友們，我想你們也都學(xué)會(huì)了吧。

對(duì)了，你們兩個(gè)有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一首歌謠?它的名字叫做《校園生活安全教育歌》。

《校園生活安全教育歌》?你能給我們說(shuō)說(shuō)這首歌謠嗎?

好吧，下面我就給大家說(shuō)說(shuō)這首《校園生活安全教育歌》!

校園生活安全教育歌。

生活道路不簡(jiǎn)單，安全時(shí)刻記心間。

地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。

上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。

不講粗言和穢語(yǔ)，團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。

室內(nèi)活動(dòng)防磕碰，防擠防墜防摔下。

小心開(kāi)水和電器，消防設(shè)施要愛(ài)惜。

室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。

貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。

別人東西不要拿，潔身自愛(ài)人人夸。

亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。

遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護(hù)要增強(qiáng)。

同學(xué)處處守紀(jì)律，文明之星屬于你。

這首歌謠真好啊!

是啊!這首歌謠能夠幫助我們時(shí)刻牢記注意安全。

時(shí)間過(guò)的真快啊。在這里，我們?cè)僖淮翁嵝讶w同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險(xiǎn)的游戲;遵守活動(dòng)要求;上下樓梯輕聲慢走。

我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓新湖小學(xué)成為一個(gè)安全、文明的學(xué)習(xí)樂(lè)園，讓每一位新湖小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。

最后，讓我們來(lái)聽(tīng)一首歌曲，輕松一下吧!

合：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛(ài)生命、安全第一!

歌曲……《小叮當(dāng)》。

合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝各位同學(xué)的收聽(tīng).

一個(gè)漫長(zhǎng)的寒假已過(guò)去，迎來(lái)的是一個(gè)美好的春天。在這萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)里，新的一學(xué)期又開(kāi)始了。迎著早晨的第一縷陽(yáng)光，我們又重新回到了美麗的校園，開(kāi)始了新學(xué)期的征途。

在過(guò)去的旅途中，無(wú)論你是否擁有過(guò)歡笑，擁有過(guò)陽(yáng)光，這都已成為永遠(yuǎn)的記憶，即使以前的成績(jī)很差，也不能垂頭喪氣。因?yàn)槟且殉蔀檫^(guò)去，過(guò)去已成為歷史，不代表現(xiàn)在，更不代表未來(lái)。勝不驕，敗不餒，才是成功的關(guān)鍵。不要被過(guò)去的陰影所籠罩，應(yīng)該勤奮努力，力求有所進(jìn)步，重新看待自己，走向成功的未來(lái)。更不要被過(guò)去成功的輝煌所包圍，要再接再厲，整理行囊，再次上路，以這一次的成功為基石，走向下一個(gè)成功。

新的學(xué)期，新的打算，不能依然沉浸在假期的快樂(lè)時(shí)光里，要投入學(xué)習(xí)中去。也許你的目標(biāo)是趕上某位同學(xué)，也許你的目標(biāo)是超越自己。目標(biāo)可以不同，但絕不能沒(méi)有，更重要的是有了目標(biāo)后，我們一定要為此付諸行動(dòng)，全力以赴，這些沒(méi)必要拿張紙唰唰大筆抹幾下，但在你的頭腦中一定得有一個(gè)奮斗目標(biāo)，有個(gè)全套打算，沒(méi)有目標(biāo)就沒(méi)有終點(diǎn)。一個(gè)連自己的終點(diǎn)，都不知道在哪里的人，將如何完成這段旅程?當(dāng)然這一路不會(huì)是一帆風(fēng)順，它總會(huì)有讓你黯然流淚的時(shí)候，不過(guò)陰天之后總會(huì)是有晴天的，風(fēng)雨之后總能見(jiàn)到彩虹。

擺在我們面前的一切都是新的，你看見(jiàn)了嗎?

校園健康廣播稿篇十五

同學(xué)們：

中午好！

我們每天都要食用鹽，但是食用的鹽太多會(huì)對(duì)身體有害，今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識(shí)。

一，食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)。

食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的.是鈉離子。它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布，增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性，維持機(jī)體內(nèi)酸堿平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進(jìn)食欲。人體不能沒(méi)有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求。

二，攝入食鹽過(guò)多會(huì)影響人體健康。

過(guò)量攝入食鹽會(huì)引起許多健康問(wèn)題，如引發(fā)高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病。研究證實(shí)，高鹽飲食有升高血壓的作用。飲食過(guò)咸時(shí)，大量的鈉離子進(jìn)入血液循環(huán)，大量水分就會(huì)潴留在血管中，從而使血容量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，血管壁受到的壓力也隨之增大，最終導(dǎo)致血壓的升高。據(jù)調(diào)查，日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽25克，患高血壓的人占全體居民的30%～40%；在世界的另一些地區(qū)，每天吃鹽只有5～15克，患高血壓的只有8%～10%；生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒(méi)有患高血壓的。

目前我國(guó)城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克，是世界衛(wèi)生組織建議值的2。4倍。為了預(yù)防高血壓等危害嚴(yán)重的慢性病，倡導(dǎo)清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急。食鹽攝入量每人每天不要超過(guò)6克（包括醬油，腌制食品中的食鹽量）。

三，如何做到有效控鹽。

1，逐步改變口味過(guò)咸，過(guò)重的習(xí)慣，減少過(guò)量使用食鹽和醬油。

2，限制每天食鹽的使用?？梢杂孟摞}勺來(lái)控制鹽的攝入。對(duì)每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴。

3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含鹽1.5克，在用醬油和醬類時(shí)，應(yīng)相應(yīng)減少食鹽用量。

4，在烹調(diào)時(shí)，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿足口感的需要。

5，還要注意減少醬菜，腌制食品以及其他過(guò)咸食品的攝入量。

校園健康廣播稿篇十六

同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)?？吹竭@樣的情景：

每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己，這樣做對(duì)嗎？

同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。

因此，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長(zhǎng)。

下面，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧！

《小學(xué)生安全守則》。

在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道；穿過(guò)馬路，要做到綠燈行，紅燈停。

上學(xué)、放學(xué)在路上小心來(lái)往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。

不準(zhǔn)騎摩托車，不滿12周歲的學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車，進(jìn)出校門要下車。不準(zhǔn)爬樹(shù)、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。

上下樓梯靠右走，不爭(zhēng)先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。

課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒(méi)有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。

不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書(shū)包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。

不準(zhǔn)亂動(dòng)教室的電器、插頭、開(kāi)關(guān)等。不準(zhǔn)亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。

體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。

不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險(xiǎn)的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。

在玩樂(lè)時(shí)，不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作或者違反規(guī)則的動(dòng)作。

不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過(guò)期或不衛(wèi)生的食品。

不欺負(fù)幼小或外地同學(xué)，不準(zhǔn)打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾，要及時(shí)報(bào)告老師，找老師解決，

不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)?；蚣彝?。

因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請(qǐng)假，不能欺騙家長(zhǎng)和老師，利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。

發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。

學(xué)完了《小學(xué)生安全守則》，你都學(xué)。

恩，我都學(xué)會(huì)了。你呢？

恩，我也學(xué)會(huì)了。小朋友們，我想你們也都學(xué)會(huì)了吧。

對(duì)了，你們兩個(gè)有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一首歌謠？它的名字叫做《校園生活安全教育歌》。

《校園生活安全教育歌》？你能給我們說(shuō)說(shuō)這首歌謠嗎？

好吧，下面我就給大家說(shuō)說(shuō)這首《校園生活安全教育歌》！

生活道路不簡(jiǎn)單，安全時(shí)刻記心間。

地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。

上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。

不講粗言和穢語(yǔ)，團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。

室內(nèi)活動(dòng)防磕碰，防擠防墜防摔下。

小心開(kāi)水和電器，消防設(shè)施要愛(ài)惜。

室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。

貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。

別人東西不要拿，潔身自愛(ài)人人夸。

亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。

遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護(hù)要增強(qiáng)。

同學(xué)處處守紀(jì)律，文明之星屬于你。

這首歌謠真好?。?/p>

是?。∵@首歌謠能夠幫助我們時(shí)刻牢記注意安全。

時(shí)間過(guò)的真快啊。在這里，我們?cè)僖淮翁嵝讶w同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧；不做危險(xiǎn)的游戲；遵守活動(dòng)要求；上下樓梯輕聲慢走。

我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓xx小學(xué)成為一個(gè)安全、文明的學(xué)習(xí)樂(lè)園，讓每一位xx小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。

最后，讓我們來(lái)聽(tīng)一首歌曲，輕松一下吧！

合：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛(ài)生命、安全第一！

歌曲……《小叮當(dāng)》。

合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝各位同學(xué)的收聽(tīng)。

校園健康廣播稿篇十七

校園廣播稿是校園里面一道特殊的聲音，在課間，在上學(xué)前，在放學(xué)后，學(xué)子們都能聽(tīng)到這動(dòng)人的聲音。它一路陪伴著學(xué)子們走過(guò)了校園生活。下面就讓小編為大家?guī)?lái)校園安全健康

廣播稿

同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)常看到這樣的情景：

每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己，這樣做對(duì)嗎?

同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。

因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長(zhǎng)。

下面，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧!

《小學(xué)生安全守則》

在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道;穿過(guò)馬路，要做到綠燈行，紅燈停。"

上學(xué)、放學(xué)在路上小心來(lái)往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。

不準(zhǔn)騎摩托車，不滿12周歲的學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車，進(jìn)出校門要下車。不準(zhǔn)爬樹(shù)、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。

上下樓梯靠右走，不爭(zhēng)先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。

課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒(méi)有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。

不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書(shū)包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。

不準(zhǔn)亂動(dòng)教室的電器、插頭、開(kāi)關(guān)等。不準(zhǔn)亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。

體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。

不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險(xiǎn)的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。

在玩樂(lè)時(shí)，不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作或者違反規(guī)則的動(dòng)作。

不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過(guò)期或不衛(wèi)生的食品。

不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)?；蚣彝?。

因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請(qǐng)假，不能欺騙家長(zhǎng)和老師，利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。

發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。

學(xué)完了《小學(xué)生安全守則》，，你都學(xué)

恩，我都學(xué)會(huì)了。，你呢?

恩，我也學(xué)會(huì)了。小朋友們，我想你們也都學(xué)會(huì)了吧。

對(duì)了，你們兩個(gè)有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一首歌謠?它的名字叫做《校園生活安全教育歌》

《校園生活安全教育歌》?你能給我們說(shuō)說(shuō)這首歌謠嗎?

好吧，下面我就給大家說(shuō)說(shuō)這首《校園生活安全教育歌》!

校園生活安 全教育歌

生活道路不簡(jiǎn)單，安全時(shí)刻記心間。

地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。

上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。

不講粗言和穢語(yǔ)，團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。

室內(nèi)活動(dòng)防磕碰，防擠防墜防摔下。

小心開(kāi)水和電器，消防設(shè)施要愛(ài)惜。

室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。

貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。

別人東西不要拿，潔身自愛(ài)人人夸。

亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。

遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護(hù)要增強(qiáng)。

同學(xué)處處守紀(jì)律，文明之星屬于你。

這首歌謠真好啊!

是啊!這首歌謠能夠幫助我們時(shí)刻牢記注意安全。

時(shí)間過(guò)的真快啊。在這里，我們?cè)僖淮翁嵝讶w同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險(xiǎn)的游戲;遵守活動(dòng)要求;上下樓梯輕聲慢走。

我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓新湖小學(xué)成為一個(gè)安全、文明的學(xué)習(xí)樂(lè)園，讓每一位新湖小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。

最后，讓我們來(lái)聽(tīng)一首歌曲，輕松一下吧!

合：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛(ài)生命、安全第一!

歌曲……《小叮當(dāng)》

合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝各位同學(xué)的收聽(tīng).

一個(gè)漫長(zhǎng)的寒假已過(guò)去，迎來(lái)的是一個(gè)美好的春天。在這萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)里，新的一學(xué)期又開(kāi)始了。迎著早晨的第一縷陽(yáng)光，我們又重新回到了美麗的校園，開(kāi)始了新學(xué)期的征途。

在過(guò)去的旅途中，無(wú)論你是否擁有過(guò)歡笑，擁有過(guò)陽(yáng)光，這都已成為永遠(yuǎn)的記憶，即使以前的'成績(jī)很差，也不能垂頭喪氣。因?yàn)槟且殉蔀檫^(guò)去，過(guò)去已成為歷史，不代表現(xiàn)在，更不代表未來(lái)。勝不驕，敗不餒，才是成功的關(guān)鍵。不要被過(guò)去的陰影所籠罩，應(yīng)該勤奮努力，力求有所進(jìn)步，重新看待自己，走向成功的未來(lái)。更不要被過(guò)去成功的輝煌所包圍，要再接再厲，整理行囊，再次上路，以這一次的成功為基石，走向下一個(gè)成功。

新的學(xué)期，新的打算，不能依然沉浸在假期的快樂(lè)時(shí)光里，要投入學(xué)習(xí)中去。也許你的目標(biāo)是趕上某位同學(xué)，也許你的目標(biāo)是超越自己。目標(biāo)可以不同，但絕不能沒(méi)有，更重要的是有了目標(biāo)后，我們一定要為此付諸行動(dòng)，全力以赴，這些沒(méi)必要拿張紙唰唰大筆抹幾下，但在你的頭腦中一定得有一個(gè)奮斗目標(biāo)，有個(gè)全套打算，沒(méi)有目標(biāo)就沒(méi)有終點(diǎn)。一個(gè)連自己的終點(diǎn)，都不知道在哪里的人，將如何完成這段旅程?當(dāng)然這一路不會(huì)是一帆風(fēng)順，它總會(huì)有讓你黯然流淚的時(shí)候，不過(guò)陰天之后總會(huì)是有晴天的，風(fēng)雨之后總能見(jiàn)到彩虹。

擺在我們面前的一切都是新的，你看見(jiàn)了嗎?

校園健康廣播稿篇十八

同學(xué)們：

大家好!

當(dāng)你面對(duì)自己的成長(zhǎng)時(shí)，你是不是會(huì)感到又興奮又不知所措，還常常有一些煩惱和痛苦呢?不知道怎么與異性交往呢?這些都不要緊張，人人都有青春期，就從現(xiàn)在開(kāi)始，我們一起來(lái)了解，一起來(lái)學(xué)習(xí)。因此，我們要自尊，自愛(ài)，自律，健康安全的渡過(guò)青春期。今天我們要講的是生殖健康教育系列之異性交往。交往策略有六不：不拘謹(jǐn)、不隨便、不冷淡、不親昵、不賣弄、不嚴(yán)肅。

在與異性交往的過(guò)程中，言語(yǔ)、表情、行為舉止、情感流露及所思所想要做到自然、順暢，既不過(guò)分夸張，也不閃爍其辭;即不盲目沖動(dòng)，也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提。自然原則的.最好體現(xiàn)是，像對(duì)待同性同學(xué)那樣對(duì)待異性同學(xué)，像建立同性關(guān)系那樣建立異性關(guān)系，像進(jìn)行同性交往那樣進(jìn)行異性交往。同學(xué)關(guān)系不要因?yàn)楫愋砸蛩囟兊貌皇娣虿蛔匀弧?/p>

異性交往的程度和方式要恰到好處，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。既不為異性交往過(guò)早萌動(dòng)情愛(ài)，又不因回避或拒絕異性而對(duì)交往雙方造成心靈傷害。當(dāng)然，要做到為大多數(shù)人所接受有時(shí)也并不容易，建議你只要做到自然適度，心中無(wú)愧，就不必過(guò)多顧慮。

這是指男女生交往的態(tài)度問(wèn)題，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。

雖然是結(jié)交知心朋友，但是異性交往中，所言所行要留有余地，不能毫無(wú)顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時(shí)要回避，交往中的身體接觸要有分寸等。

同學(xué)們!用你們青春的畫(huà)筆，把真誠(chéng)、純潔、美麗、幻想都畫(huà)進(jìn)你絢麗的人生畫(huà)卷!使自己的青春真的無(wú)悔!

校園健康廣播稿篇十九

版頭：

生活小常識(shí)，健康大資訊。

健康驛站欄目及時(shí)為你傳遞健康新資訊，給你忙碌的學(xué)習(xí)生活送來(lái)一套營(yíng)養(yǎng)快餐，

第一板塊：健康快訊。

茶葉渣的十大神奇妙用。

妙用一：泡個(gè)美肌茶茶浴。

綠茶能深層清潔肌膚，具有柔軟角質(zhì)層、使肌膚細(xì)嫩美白的功效。收集飲茶后的茶渣，自然晾干后裝入棉布袋中，系緊袋口后投入浴缸，浴后會(huì)感覺(jué)到肌膚柔和嫩滑。

妙用二：茶葉消除黑眼圈。

產(chǎn)生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼過(guò)度、缺少維生素b12等。用喝過(guò)的茶葉包敷眼是消除黑眼圈最簡(jiǎn)單有效的方法，既方便又省錢。

方法：用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效緩解因熬夜、水腫等原因引起的暫時(shí)性黑眼圈、眼部浮腫，令雙眼煥發(fā)神采。另外，自己在家做眼膜時(shí)，先用溫?zé)岬牟璋笤谘鄄浚?0分鐘去掉后再敷眼膜，會(huì)加速眼部血液循環(huán)，更好地吸收眼膜營(yíng)養(yǎng)，提升效果。

妙用三：diy綠茶茶末面膜。

茶末中所含的單寧酸成分可增加肌膚彈性，有助于潤(rùn)膚養(yǎng)顏。另外，除了美白皮膚，茶末還具有殺菌作用，對(duì)粉刺、化膿也很有療效。

方法：先將綠茶茶末與純水放在一個(gè)盒子里調(diào)成糊狀，其好處就是可以完全地溶解于水，沒(méi)有顆粒。然后加入甘油，進(jìn)行攪拌，再加入1/2數(shù)量的洗面奶，攪勻即可。用的時(shí)候取一小勺，涂于面部，待15分鐘后沖洗，面部頓感滑滑的，非常舒服。

妙用四：抗皺茶糖美容法。

茶葉中的兒茶素，是天然抗氧化劑，能提高超氧化歧化酶活性，有利于機(jī)體對(duì)自由基脂質(zhì)過(guò)氧化物的清除，有益抗擊衰老。

方法：喝完茶后，濾出茶葉渣，將茶葉渣和紅糖各兩湯匙加水熬制，加面粉調(diào)勻敷面，15分鐘后，再用濕毛巾擦凈臉部，一個(gè)月后肌膚即可滋潤(rùn)白皙!

妙用五：干茶葉渣可以吸附異味。

方法：將喝剩下的茶葉渣曬干裝入紗布袋里，放在冰箱內(nèi)，可祛除魚(yú)、肉類食物散發(fā)出來(lái)的腥味。放在廚房里，可消除烹飪產(chǎn)生的氣味。放在廁所里，可消除臭味;放在衣柜里，可除去附在衣服上的香煙味。放在鞋中，可消除鞋內(nèi)的潮濕和臭味。

妙用六：茶葉治療腳氣。

茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對(duì)致腳氣的絲狀菌特別有效。

方法：患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來(lái)洗腳，日久便會(huì)不治而愈。不過(guò)煮茶洗腳，要持之以恒，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有顯著的效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過(guò)發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。

妙用七：用殘茶葉洗去油膩。

用殘茶葉擦洗有油膩的鍋碗，木、竹桌椅，可使之更為光潔。

妙用八：茶水可以去垢滌膩。

堅(jiān)持用茶葉浸泡的。

水洗頭，頭發(fā)便會(huì)烏黑光亮。用一般的洗發(fā)液洗過(guò)頭發(fā)后，再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗，百分百天然滋養(yǎng)。

妙用九：把殘茶葉吸附去潮。

把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮。因?yàn)椴枞~具有很強(qiáng)的吸附作用。

妙用十：用茶葉渣洗碗。

在清洗鍋碗時(shí)，在清潔布上倒上一些茶葉渣，鍋碗不僅便于清洗，而且會(huì)使起看起來(lái)光潔如新，上面還會(huì)留一些淡淡的清香。

第二版塊：健康加油站。

葡萄酒浴養(yǎng)生美容的選擇。

有什么可以比每天去飲用一杯紅酒更保健的事情呢?呵呵，這當(dāng)然是紅酒浴啦!這可是享受生活最為舒適愜意的事情。不過(guò)，我告訴你的是，這可不是純的葡萄酒哦，而是水和酒的混合物。設(shè)想一下子，如果泡在一池子的drc或拉菲里，想想那又會(huì)是一種何等的情懷，何等的心境啊。

作為一種水療方式，紅酒浴有著輔助性治療效果，包括有助于血液循環(huán)等。而那些源自葡萄籽、葡萄皮和葡萄梗的單寧等多酚類物質(zhì)則有著神奇的抗氧化抗衰老作用，是美容護(hù)膚的佳品。

紅酒浴之療傷，名人都這么泡。

據(jù)紐約周刊報(bào)道，紅酒浴正成為富人名人們時(shí)下追捧的生活方式。斯塔德邁爾就是其中一位，其享受紅酒浴療法的圖片也在facebook上廣為流傳。據(jù)報(bào)道，在八個(gè)月的假期里，他每天都進(jìn)行40分鐘的紅酒浴。他表示這一療法是他妻子推薦的，起初也是抱著試試看的心態(tài)，不想一試治療效果不錯(cuò)。在接受完治療后，斯塔德邁爾表示：“我覺(jué)得爽極了，在康復(fù)治療后的日子里，我的腿恢復(fù)得很快。我肯定會(huì)繼續(xù)這樣治療下去。”

注意事項(xiàng)。

在咱們泡紅酒浴時(shí)，里面的水溫應(yīng)該控制的不宜太高，只需要控制在42℃左右即可，為什么要這樣的進(jìn)行設(shè)置呢?這是因?yàn)樵诟邷叵碌那闆r下，紅酒中的一些重要的營(yíng)養(yǎng)成分如維生素、果酸等特別的容易變質(zhì)和流失。除此之外，在進(jìn)行紅酒浴后我們務(wù)必用清水徹底清洗自己的舌頭，否則那些殘留在皮膚上的酒精就會(huì)帶走皮膚大量水分，此時(shí)還建議即刻涂上護(hù)膚乳等清潔用品，加強(qiáng)鎖水功效。這才是最為實(shí)用安全的酒浴方案。

第三版塊：健康小貼士。

健康來(lái)自健康的生活方式。

健康是人人都需要的，然而健康從何而來(lái)，則不是人人都清楚的。以往醫(yī)生們?cè)思訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，如今，醫(yī)生們則常告誡病人這不能吃，那不能吃。那么健康究竟從何而來(lái)呢？聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織給出了明確的說(shuō)法：人的健康與長(zhǎng)壽15%取決于遺傳因素。

遺傳因素存在于細(xì)胞的基因之中，那是父母給的。不過(guò)，除了血友病、白化病之類“真正的”遺傳性疾病外，如今危害人們健康的大多數(shù)疾病，包括心腦血管病、癌癥等等，都只屬于“遺傳易感性疾病”，從父母那里得到的并不是這些疾病的本身，而只是得到了對(duì)這些疾病的致病因素的易感——容易感受罷了。這些疾病的發(fā)生主要還是取決于后天的、外界的因素。

人的健康與長(zhǎng)壽10%取決于社會(huì)條件，人是一種“社會(huì)的”動(dòng)物，社會(huì)狀況良好，自然有益健康，所以如今政府倡導(dǎo)安定團(tuán)結(jié)，建設(shè)和諧社會(huì)，自是有益健康之舉；8%取決于醫(yī)療條件，醫(yī)療條件好，有病能獲得及時(shí)有效的治療，當(dāng)人有益健康；7%取決于環(huán)境條件，故保護(hù)環(huán)境，亦是有益健康之舉。然而此類影響因素之和不過(guò)40%而已。

人的健康與長(zhǎng)壽60%取決于人們自己的生活行為，即生活方式，亦即其衣食住行、行為嗜好，乃至于人生觀、世界觀。因?yàn)槿说娜松^、世界觀實(shí)際上決定其生活方式的主要因素。由此看來(lái)，人的健康與長(zhǎng)壽實(shí)際上主要取決于自己。

以損害健康最為嚴(yán)重的疾病而言，據(jù)我國(guó)衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，引起我國(guó)人口死亡的前三位原因?yàn)椋盒哪X血管病、癌癥與呼吸道疾病。這些疾病的發(fā)生其實(shí)多數(shù)還是與人們的生活行為相關(guān)：高脂肪飲食的攝入，是脂代謝異常的重要外部因素，脂代謝異常則是動(dòng)脈粥樣硬化的重要原因，而動(dòng)脈粥樣硬化則是心腦血管病的主要病理基礎(chǔ)。

癌癥的病因如今尚未完全肯定，但是大量的事實(shí)證明，癌癥發(fā)病的相關(guān)因素80%存于人們的生活行為之中，以致腫瘤學(xué)界提出一個(gè)“生活方式癌”的說(shuō)法以警世人，比如吸煙、嗜酒、高脂肪飲食、鹽攝入過(guò)多、個(gè)人衛(wèi)生不良、不健康的性行為等等皆與癌癥的發(fā)病有關(guān)，而這些因素則多又是人們自己的“可控”因素。

慢性呼吸道疾病中，發(fā)病率最高，也是危害最為嚴(yán)重的是被稱為“慢性阻塞性肺病”的諸如“老慢支”、肺氣腫、肺心病等一系列疾病，而此類疾病的發(fā)生，在我國(guó)，60%與吸煙有關(guān)。不言而喻，這些致病因素其實(shí)都可因采取健康的生活方式而避免。

最后，感謝大家收聽(tīng)。

校園健康廣播稿篇二十

（主持甲、主持乙：敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們，早上好！

（主持甲、主持乙：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。

（主持甲：我們都是獨(dú)生子女，在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù)，因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題，今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先請(qǐng)聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。

根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情緒穩(wěn)定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場(chǎng)合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

（3）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。

（4）自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái)，主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。

（5）社會(huì)適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂(lè)于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來(lái)，與周圍的人群格格不入。

（6）行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過(guò)度敏感，也不遲鈍；他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng)，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

（主持乙：對(duì)照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測(cè)一下，下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn)，請(qǐng)看題：

（主持甲：《當(dāng)別人得第一》

（1）很生氣，不再理小博。

（2）逢人就說(shuō)小博的壞話。

（3）大方地走過(guò)去，握住小博的手，真誠(chéng)地祝賀他。

（4）虛心向他學(xué)習(xí)。

（5）如果他有困難，真誠(chéng)地幫助他。

（1）（2），這兩種做法不可齲不理他，說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話就更不應(yīng)該，這樣做損害了他人的利益。

選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì)進(jìn)步更快，人緣更好。

（主持乙：有了好心情生活才會(huì)快樂(lè)，學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒》呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>

（1）不對(duì)自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過(guò)高，根本無(wú)能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái)，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會(huì)心情舒暢了。

（3）疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí)，很多蠢事都會(huì)干出來(lái)，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。

（4）偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計(jì)較，以減少自己的煩惱。

（5）暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí)，應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運(yùn)動(dòng)、看電影等。

（6）找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(zhǎng)，心情就會(huì)頓感舒暢。

校園健康廣播稿篇二十一

親愛(ài)的同學(xué)們:。

大家好！

校園像花朵一樣，散發(fā)著醉人的芬芳和愛(ài)意；校園如雨露，哺育著我們，訓(xùn)練著我們；校園就像一場(chǎng)夢(mèng)，如此美麗，如此溫暖。我喜歡這個(gè)花園般的校園。

“美化綠化校園”。我們的校園變得綠色美麗。鮮花、小樹(shù)、草坪和花壇為我們的校園增添了活力和新面貌。

我深信，校園美麗而友好，是我們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的地方。我們愛(ài)校園，愛(ài)校園里所有的植物和樹(shù)木。讓我們共同努力保護(hù)校園環(huán)境。

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